コエンザイムQ10 part9
../1112/1112803857.html
コエンザイムQ10 part8
../1111/1111064316.html
コエンザイムQ10 part7
../1108/1108310772.html
コエンザイムQ10 part6
../1103/1103713911.html
コエンザイムQ10 part4(実質part5)
../1101/1101524259.html
コエンザイムQ10 part3(実質part4)
../1099/1099513698.html
コエンザイムQ10ツー〔キューテン・ツー〕(実質part3)
../1096/1096625365.html
コエンザイムQ10(実質part2)
../1094/1094458270.html
コエンザイムQ10ってどうよ(初代スレ)
http://makimo.to/2ch/food6_supplement/1077/1077717848.html
乙
やっぱり還元型のが良い?
7 :
ビタミン774mg:2008/01/14(月) 11:33:49 ID:1mkIiO2i
還元型じゃないと悪夢見る
そうか・・・
11 :
ビタミン774mg:2008/01/17(木) 10:52:12 ID:/Wbq6f+C
13 :
ビタミン774mg:2008/01/17(木) 21:03:56 ID:1Pj/96cy
>>12 カネカの発酵法を選ぶのは基本中の基本ですが?
だからカプセルで決めたって書いてあるじゃん
>>12
プ
カプセルだしボッタクリだし最悪じゃんw
Yarbaでも悪い品はあるのか
>>12 その製品、YerbaPrimaの公式サイトに載ってないぞ
ハーブは優秀だぞ
CoQ10はハーブじゃねぇ
ハーブメーカーとしては優秀ってこと
CoQ10はHPに載ってないんでしょ
隠したい製品だったりしてw
どこのメーカーでも同じ事ですが、
Q10は粉末をカプセルに詰めたタイプはお薦め出来ません。
どうしても吸収率が低くなりがちだからです。
Q10は脂溶性物質なので油の中に溶かし込んだ
ソフトジェルタイプ(ソフトカプセルタイプ)がお薦めで、
さらに吸収率を上げるための工夫をしたものが良いでしょう。
24 :
ビタミン774mg:2008/01/28(月) 17:31:33 ID:neH6uPrt
年齢より上に見られて困ってたので飲みだしたら、効果があって年相応に見られるようになったが
なぜかオシッコが臭うようになった。これは老廃物出ているって証拠かな?
思い切り間違ってんぞ
28 :
ビタミン774mg:2008/01/28(月) 18:26:28 ID:sS26NIzu
脂溶性だからカプセルでは駄目というのが訳判らんな。
脂溶性なら胃でも腸でも吸収できるんじゃないの?
胃から吸収されるって何?
カプセルでも粉末じゃなければ良い
てか安いだけの工夫してないやつは駄目ってこと
腸からしか吸収されないとおもってんの?
胃から吸収されるのは水とアルコールだけと認識しているが。
溜息だらけの暗いスレ
>>37 間違ってるか?間違ってるなら池沼みたいなレスしないで指摘してくれ
信じこめば大丈夫。
CoQ10初心者です。
23さんのスレを読んでソフトジェルタイプが良いのは解ったのですが、具体的にお勧めの商品てありますか?
あと還元タイプとはどういう意味ですか? COQ10 還元 でググッたのですが解らなかったので・・・。
よろしくお願いします。
普通のCoQ10はユビキノンubiquinoneと呼ばれ、
還元型のCoQ10はユビキノールubiquinolと呼ばれる
普通のCoQ10も体内に吸収されると体内で還元型に変わるのだが、
そもそも吸収率で還元型の方が遙かに優れているらしい
(というか、普通のタイプは吸収されにくいので今までも吸収率を高める様々な工夫がなされてきた)
還元型は、酸化しやすいのでサプリメントにするのは難しかったが、
二年前くらいにカネカが製品化に成功し(Kaneka QH)、各社でこれを利用した製品化が始まった。
現在還元型のCoQ10を使用しているのは、
Life Extension、Healthy Origins、Doctor's Best、Jarrow Formulasなど
http://www.iherb.com/ProductsList.aspx?c=1&cid=1491 吸収率が高いから普通のタイプの半分くらいの量でも良いんじゃないかな
例えば、今まで一日100mg飲んでたのなら、50mgにしてみるとか
それでも体内に吸収される量はずっと増加するらしいよ
すごく詳しくありがとうございます><
リンク先にいってみたんですけど全部ドル売りですね^^;
個人輸入業者がいないかこれから探してみます。
ありがとうございました。
>>44 クレジットカードさえあれば難しくないよ。
住所の書き方とか慣れない人はちょっと戸惑うかもしれないけど。
>>50 ありがとうございます。
とても参考になります。
もともと吸収力が高いのであればQHアブゾーブに拘る必要もなさそうですね。
通常のユビキノールを購入したほうがコスパもよさそう。
誤解を招いたようで、代行業者は利用していません。情報だけ利用してます(苦笑
CoQ10は効くねえ。実感できる。
例えばどうなるの?
年齢、性別と併せて教えて
いやだね
55 :
ビタミン774mg:2008/01/31(木) 19:54:46 ID:hUPO1ZPR
俺はとくに体感はないな
でも飲んでるけど
ローラの安物昨日から飲んでますが実感ありません。一日7mgなんですけど多めに飲めば
実感できる?そういう問題でない?
>>56 2錠で7mgでしょ。20錠ぐらい飲めば効くかもね。
>>56 7mg!? 少なすぎでは???
CoQ10て一日100mgとか300mgとか摂るもんでは。
俺は1日60mgで効果実感出来てるな
安物買いのなんとかですかね。100mgぐらい入ってるやつ買ってみます。
プラズマQ10は結局どうなの?
効果ある?
>>58 >>1を見ると
>厚生労働省からは医薬品として用いられる量(1日30mg)を
>超えないようにとの通知が出されている。
らしいが。どうなんだ。
厚労省を信じているのか
厚労省は嘘しか言わんのだ
一日30mgってww実感したけりゃ100mgは摂れよ。
300mg摂れば肌の張りの違いが実感できる。
年齢にもよるだろ
よらないなんて誰も言ってませんよ^^
糞ヴァカの方ですか^^;
>>61-62 溶解を高めるためにd-limoneneを使っているのが決め手、
と書いてあるが、それなら数年前Life Extensionが使っていた。
Life Extensionは去年からそれよりも進化した還元型CoQ10に移行した。
なぜならその方が遙かに吸収性が高いから。
要するにプラズマQ10とやらは、過去の遺物。
30mgで効果あるのか?
実感したけりゃ300mgくらい
安物はそんくらいとらないと
高吸収タイプなら100で充分
高吸収でも300mg
還元型は飲んだ事ないや。まだ半年分以上残ってるからな。
俺は高吸収を朝100夜100
還元型を朝50夜50
体感特になし
これ自分の年齢公表した方がよくない
20代なら100mgもいらないだろうし40代↑なら100mgじゃ足らないんじゃね?
良くない?
81 :
売国マルハン:2008/02/10(日) 20:53:03 ID:8UJ9ZOEh
>>79 20代ならあまりたくさん摂取する必要はないな
慢性肥満とかスポーツ選手とかは別だが
飲み始めて二ヶ月
目の下のくまが消えたよ
84 :
ビタミン774mg:2008/02/20(水) 02:41:04 ID:odsbIJtr
エーエフシーのQ10ってどうなんですか!?安すぎませんか!?怪しくないんでしょうか。国産のQ10なんですかね!?今まで資生堂のものを飲んでいました。アドバイスよろしくお願いします。
88 :
ビタミン774mg:2008/02/20(水) 12:10:02 ID:5DDLrz4B
>>84 含有量あたりいくらになるか計算してごらん
肌が水をはじくようになった
>>89 サプリに頼るのもいいけど、食生活見直した方が良いと思う。
食事に脂肪分が不足してるから肌が水を弾かなかったんだよ。
俺も摂り始めたけど合わなかったみたい。一旦やめてみる
>>90 脂肪分って…w
どの程度の脂肪分取ればいいの?
Healthy Originsのユビキノール注文しますた。
どうでしょうか?
>>94 理由は何でしょう?
私はまだ購入していませんが気になります。
ちなみに米国でのHealthy Originsの評価どうなんでしょうか?
coq10に限らずこの会社は評価の高い原末を安くで販売しているイメージはあります。
ユビキノールですとカネカで還元型なので良いと思うのですが・・・・・
理由なんてなく、ただ書いただけだと思う
安いからね
個人的には、HealthyOriginsは良いブランドだと思うがな
海外信奉者が多いようですけど
国内でふつうに買えるのでいいのって無いんですか?
>海外信奉者が多いようですけど
いねぇよwww
だって、良いCoQ10の原抹は日本のカネカが作ってるんだもの
海外からだとそれを安く買えるってだけ
DHCも確かカネカじゃなかった?DHCでいいんじゃない?www
100ゲトー
DHCってユビキノンじゃなかったか?
ユビキノールじゃないとね……
DHCもカネカなの?
>>71 落ち着けといわれても...
コメントが7000件もついてるw
雨人たちもとても落ち着いてみてられるモノじゃないみたいだぞw
104 :
ビタミン774mg:2008/03/13(木) 01:21:35 ID:UFEvk51u
CoQ10って熱には弱いのでしょうか?
これから徐々に暑くなってきますが、真夏の室温保存(30度ぐらい)でも大丈夫でしょうか?
>>104 ちゃんと加工処理してあるから大丈夫だよ
以前試しにq10飲んだことがあったけど、たしかに元気になるが、
夜眠れなくなって困った。朝に30mg一錠飲んだだけなのにこの効果は逆に心配になって
1週間程度で飲むのをやめた。
寝る前に飲んでるよ
キリンヤクルトの100mg/日に変えて3週間。元気が出てきた気がする。プラシーボかもだけど。
もうちょっと続けてみる。
質問です。
下記のサプリメントを1日2回、摂っています。
組み合わせの観点から問題ないでしょうか?
1回あたりの所要量
エスターC 500mg
αトコフェロール 400IU
CoQ10(ユビキノン) 30mg
αリポ酸 R型 50mg
アスタキサンチン 2mg
30代後半で、アンチエイジングを目的としています。
詳しい方、教えて下さい。
宜しくお願いします。
111ゲトー
問題ないと思うよ。
俺なんかもっと摂ってる、但し週一は休肝日設けている
ううっ、コエン君があと2粒しかない!
先ほど注文は出したが、アメリカから日本までどんだけー
アンチエイジングだのなんだのなんか関係ねー
自分はコエン君がいないとダルくて仕事になんねぇんだぜ!
orz
115 :
108:2008/04/03(木) 17:26:51 ID:???
41。二箱目に入ったが朝があまりつらくなくなったし。本当に効いてるかも。
ちなみにその前はローラの7mg/日のやつ。量が少ないせいか全然効果実感できなかった。
JARROWの還元型飲んで動悸がヤバい。
これって効いてる証拠かな。
早急停止せよ!
只でさえ還元型で吸収が良いのに、更に吸収アップの加工がしてあるのが問題なのかな?
120 :
ビタミン774mg:2008/04/09(水) 10:38:18 ID:s1DMA2JC
なんか盛り下がってるな
123ゲトー
3日で1スレいったのは
とおいとおい過去。
ww
125 :
ビタミン774mg:2008/04/19(土) 12:47:22 ID:Fq+Vlbc8
今度、バイオペリンと一緒にのんでみる。吸集率3割UPらし!
126 :
ビタミン774mg:2008/04/20(日) 00:06:46 ID:1k5zr+wo
>>124 Q10やカルニチンやリポ酸は過去のサプリって感じだな
127 :
ビタミン774mg:2008/04/26(土) 15:44:18 ID:D4yxbHtp
美肌や皺の減少が実感できた方いらっしゃいます?
昨年1ヶ月ほど飲んだのですが、
効かなかったので止めてしまいました(ジャローです)
4年以上飲んでるが順調に皺は増えてるよ。
美容効果はただの売り文句でしょ
129 :
ビタミン774mg:2008/04/29(火) 19:17:52 ID:03cSLoUz
>>128 飲んでなかったらもっと増えてるんじゃね?
だろな
コエンザイム飲むようになってから朝早くから目が覚めるようになって、
何回も4時〜7時まで起きてしまいます。
そういう事って皆さんありますか?
前までは夜は12時〜2時じゃないと眠れなかったけど、
コエンザイムを服用してからは10時〜11時には眠くて布団に入ってしまいます。
故縁財務九点
134 :
ビタミン774mg:2008/05/05(月) 00:37:09 ID:lutJSGEi
オーガランドのQ10はどうですか?
135 :
ビタミン774mg:2008/05/05(月) 03:40:18 ID:Qm4YjPCy
オーガランドやDHCのサプリは添加物でショ糖脂肪酸エステル使ってるから、やめた方がいいですよ
飲めば飲むほど体に悪いです
一日に何粒も飲んでる人は危険なので、即刻中止すべきだと思いますね
136 :
ビタミン774mg:2008/05/05(月) 10:22:00 ID:lutJSGEi
>>135 ショ糖エステルは、ケーキ等にも使われる安心な添加物だと思っていたのですが、体壊すんですか・・・。
ネットで調べて、特に悪い事は書いてなかったの飲んでいましたが、健康になる為のサプリで、体を壊しては嫌なので、詳しく教えていただきたいです。
宜しくお願いします。
>>134 Q10じゃないがオーガランド製品を買ったことがある。
あそこはダメだ。
138 :
ビタミン774mg:2008/05/05(月) 12:55:31 ID:lutJSGEi
139 :
ビタミン774mg:2008/05/05(月) 23:13:49 ID:Qm4YjPCy
140 :
ビタミン774mg:2008/05/06(火) 00:44:48 ID:rEojeih2
>>139 ありがとうございました。
ショ糖エステル使ってないサプリ探してみます。
142 :
ビタミン774mg:2008/05/14(水) 00:25:23 ID:zVzlPFmG
高齢者が運動してないのに
1ヶ月飲み続けたら
身体機能が向上したとかなら
信憑性あるよな
そんな馬鹿なことあるはずもない
世の中思った以上にアフォが多いんだな…
ここの住人は高卒かよくてフランカーだろうが…
上位国立っすw
結局、
>>141にまともに回答できる奴はおらんのか?
>>146 俺のかかりつけの医者によれば
コエンザイムQ10は元々は心臓病の薬として開発されたが
“引用符薬としての効果はまったく認められず、少なくとも医学会では
完全にダメ薬として定着している”そうで、ケチョンケチョンだった。
薬としての評価が得られないから昨今の健康ブームも手伝って
サプリメントに成り下がったんだとさ。
まあ、結局医者なんて自分が処方する薬以外は認めたがらないんだなー、とつくづく思ったわけで。
>>147 医者は認めていないが違うだろ、ということでしょうか。
ということはアンチエイジング効果はあると考えています?
その考えに行き着いた根拠があればお聞きしたいのですが。
149 :
ビタミン774mg:2008/05/18(日) 21:59:47 ID:8GEHoe5i
アンチエイジングのために摂取してるわけじゃないし
スクワットやるまえに100mgほど摂ると、明らかに心肺が楽だし粘りが出るしで
体感ありまくり
あと平常時血圧を下げる効果もあるっぽい
151 :
ビタミン774mg:2008/05/19(月) 22:58:57 ID:H3fAZeH7
スポーツ前に飲むと効果あるかな?試合の前とか?
競技前の食事後に摂ると息が切れなくなっていいと思うよ〜
153 :
ビタミン774mg:2008/05/20(火) 23:36:12 ID:56FowWHP
ほんとか
ドーピングにならんのか?
154 :
ビタミン774mg:2008/05/21(水) 18:36:30 ID:XuQBIOI+
俺も運動すると、心臓が苦しくなったので(数年前の話だけど)
CoQ10飲んだら、少し楽に運動出来るようになったよ。
ウェイトトレーニングで、少ない休憩で
複数の種目を続けてたら、心臓がヤバくなったことがあって・・
サーキットではなく、全て限界までやると結構心臓にくるんだよね。
ちなみに、レップ数とかはそんなに変わらなかったと思う。
体感があったのはNO系だね。
155 :
ビタミン774mg:2008/05/24(土) 01:45:11 ID:sg4qWTKf
おれ35歳だけど。
去年の秋からCoQ10と一日150mg(50mgを一日三回)とアライブを一日三粒飲み始めた。
で、特にここ最近、10歳くらい若く見られるようになった。
具体的には初対面だったり久しぶりに会う人だったりいろいろな4〜5人に言われた。
自分の体感としては美肌効果は速攻で出てたけど、飲み続けてあからさまに他人にも
わかるレベルまで来たらしい。
マルチビタミンミネラルとセットで飲むのはマジおすすめだ。
プラセボじゃねーの
158 :
ビタミン774mg:2008/05/24(土) 20:13:26 ID:i6rjnpc8
CoQ10は肌にも影響があったと思うが
経口では、まず心臓等で使われてしまうので
美肌にはならないって聞いたことあるぞ。
化粧クリームなどにCoQ10が配合されているものがあるのは
経口だと肌まで届かないからじゃなかったかな
内臓周り全てを満たして、筋肉も満たして、
その後あまったやつが肌まで届くので
美肌にはもっと大量に取る必要があると思うぞ。
>>155 俺はユビキノールを50mg/日だけど、その3倍も飲んでるのか。
過剰摂取になる量って決まっているのだろうか?
ユビキノールは通常のやつより倍以上吸収があるらしいので比較できない
162 :
ビタミン774mg:2008/05/29(木) 15:24:47 ID:NMFM35jY
>>158 素人考えなんだけど、心臓の機能が上昇すると血液の流れとかがよくなって
結果美肌、とかにはならない?
163 :
ビタミン774mg:2008/05/30(金) 22:40:30 ID:up2g9RTd
過去スレを読めないのでわからないので教えてください。
>還元型のCoQ10はユビキノール
と上の方にあったのですが、これは製造方法が発酵法のトランス体の
CoQ10ということでしょうか。
発酵法CoQ10=ユビキノールということで宜しいのでしょうか?
あなたの傍に、危険な【成りすまし】はいませんか?
【成りすまし】とは、偽名を名乗る在日朝鮮人の事です。
日本に60万人も居る朝鮮人は、日本の社会を破壊する事に快感を覚える民族です。
その犯罪志向性から本名を名乗らず、偽名を使って日本人に成りすまして犯罪を犯しているのです。
朝鮮人は戦後、駅前の一等地に住まう人々を襲い、強姦し、殺し、土地を占領してパチンコ屋、サラ金屋を立てました。
駅前があのような惨状を呈しているのはこういった経緯の為です。警察は敗戦で壊滅していました。
戦後、朝鮮人は余りに大々的に犯罪を犯しまくったが為に、
朝鮮人である事が暴露されると、犯罪者であると告白しているも同然と言う状況になってしまっており、
此れが為に朝鮮人は、偽名を使い出し日本人に成りすましました。
社会を害する違法賭博のパチンコ、サラ金、派遣業(奴隷商)で富豪となって日本経済を支配しています。
又、外国人でありながら「国民の為」と定める生活保護を、日本人よりも優先して受け取り、
小平市では年金を払っていなかった在日に対して年金の支給を決議しました。
しかし、これらを隠そうとするマスコミによって、これらは殆ど知られされていません。
在日が、戦略的にマスコミに縁故主義で多数の同胞を送り込んで、
スポンサー(パチサラCM)、記者、社員として内外から放送を支配して彼らの悪事を隠しているからです。
テレビや新聞の自虐的報道は成りすましウィルスによる症状なのです。
【成りすましの巣窟】
パチンコ サラ金 派遣業 TBS 暴力団 朝日新聞 読売新聞 産経新聞 宗教団体(カルトだけではありません) 芸能プロダクション
自民、公明、社民党、民主党
李慶子容疑者 →朝日新聞が真実を曲げるとこうなる→ 山縣慶容疑者
李初枝容疑者 →朝鮮工作員が記事を書くとこうなる→ 清水初枝容疑者
朴哲浩容疑者 →朝日新聞が日本人差別するとこうなる→ 新井哲浩容疑
>>166 体重って、身長-110が理想って言われてなかったでしたっけ?
冬場72kgから、有酸素と食事療法で絞って、今は体脂肪9%です
>>165 藻前マルチビタミンスレでも聞いてるな・・・
これぐらいの英語読めないなら海外製のサプリ買うなよ
169 :
ビタミン774mg:2008/06/02(月) 02:17:57 ID:Cq1+vLxV
>>167 健康そうだからサプリいらないんじゃないw
4年ぐらい飲んでたけど効果がわからない。
今ある分を飲み終えたらもう止める
効果が分からないのが効果だろう
50代・60代になったときにやめたことを後悔することになる
金が続かないならいたしかたないが
逆に50代、60代になった時に何の効果も無かった事を悟り、
金の無駄遣いをした事を後悔するかもしれない
まあでも採るのは40代くらいになってからでいいんだろうと思う
20代そこそこで飲んでも効果は薄いだろ
やらないよりはやってみるというプロセスの大切さが
老後の人生にも生かされる
年金は将来もらえない可能性大
なら国保払わなくていいや
ダイソーのやつ全部飲んで60mgなのかwwwww
16歳からはじめてる俺もいますよ
採り始めて10日くらいになるが、これまでほとんど見なかった夢を最近見た
一つは銀行強盗に巻き込まれるかなり激しい展開のもの
それともう一つは自分の親が絶対言わないことを急に言ったような感じのもの
それで今日悪夢スレを思い出した。ちょっと服用をやめようと思う。ちなみにDHC
コエンザイム以外のサプリに変更は無かったのでこれかと
>>179 コエンザイムです。
薬局で売ってる活力式Q10とかいうワケワカランの。
もっとちゃんとしたユビキノールとか飲みたい
183 :
ビタミン774mg:2008/06/24(火) 23:25:39 ID:kjy9NBx2
age
16才かよ
論外
16のころから毎日飲んでたらどうなるのか・・・幼いのかなぁ(*´д`*)ハァハァ
叩き売りのような値引きが怪しすぎる
でも、ユキノビールじゃないんでしょ?
雪のビール(雪花?酒)
中国遼寧省にあります
18歳で1日300mg飲んでます
一度摂取すると続けなくてはいけなくなるんでしょうか?
>>192 Q10の体内生成能力がある若いうちに飲んでしまうと体内の生成機能が落ちてしまうため、
死ぬまで飲み続けなくてはならない。
残念だったねw
>>192 > 18歳で1日300mg飲んでます
> 一度摂取すると続けなくてはいけなくなるんでしょうか?
どこの情報?
国立栄養研究所の説明では特にそういうことについてかかれていなかったけど?
18ならコエンザイム採ってもほとんど無駄金でしょう
今は他の栄養素に回してコエンザイムを採るのはせめて30以降にしましょう
一番、悪夢見そうなやつ教えてください。
悪夢。
悪夢力は
酸化型>還元型
シス>トランス
でいいのかな。他にもチェック項目有りますか?
トランス型の酸化型を買えばいいのか
まちがえた、シス型酸化型が最強なのか?
1日200mg飲んでいるけどマジで毎日悪夢みます
摂取辞めようかな
200 :
200:2008/07/11(金) 18:03:26 ID:???
DHCの買ってきたよ
>>199さんのはどこ製?
これで悪夢見るのかな、ちょっと楽しみ
一日90mg目安に取れと書いてある。
シスとか酸化とかは分からない。
180mg取ったけど特に変わった夢はみんかった
あと一日二日やってダメなら諦めようかな。
あきらめが早い性格なんだよな。
本当は一週間は最低やらないと効果もへったくれもねぇのかな
203 :
ビタミン774mg:2008/07/16(水) 00:30:32 ID:vEGb2ON1
ファンケルのコエンザイムを10粒くらいに、ビタミンEのカプセル5粒くらいに、
チョコラBB系の薬5粒くらい飲んだら、動悸がする。
なんか、顔がむくんできたよ。
10粒ってどう考えても飲み過ぎだろ
自業自得
>>199 朝飲めばいいんじゃね?
折れは朝飲んでる 魚油カプセルと一緒に
今までで一番怖い悪夢見た・・・
夢でよかったw
飲み始めてから何日目位から
夢変化あったですか。
同じカネカ(還元型)の違うメーカーのやつ飲んだらよく夢を見る
メーカー名教えてよ。
今日昼180mgいって昼寝したけど。
ま、ちょっと怖いとは言えなくはないレベルで
強烈なのはまだ来ませんでしたDHC
DHC目安量で悪夢出るよ
180は飲み過ぎ
212 :
209:2008/07/21(月) 22:35:19 ID:???
>>210 Healthy Origins, CoQ10 Gels, 100 mg
悪夢ではないがよく夢を見るようになった。
以前飲んでいたのは
Jarrow Formulas, Ubiquinol QH-Absorb, 100 mg
>>212 Healthy Origins と Jarrow Formulas
夢云々の副作用ではなく、CoQ10の効果はどちらが上ですか?
215 :
212:2008/07/23(水) 20:00:42 ID:???
>>213 どちらもカネカの還元型なので成分的には一緒でしょう。
コスパはHealty Originsですね
まずは還元型がどういうものか検索してくださいね。
2chのカキコでも、うそもあれば真実もあるように「サプリ」もすべて同じです。
CoQ10に限らず、サプリを飲み続けていますが体感はありません。(キッパリ)
効果があると思い飲んでますw
http://hfnet.nih.go.jp/ ↑既出ですが、このあたりを参考にするのもよいと思います。
悪夢を見るのが効果
217 :
213:2008/07/25(金) 01:16:36 ID:???
>>215 情報ありがとう
どちらも ubiquinol が原材料であることは理解していますが、
各サプリメーカーによる+αのひと工夫で違いが出るのかな、と思ったまでです
215さんが体感がないということは、元々身体が丈夫なんですかね
虚弱体質な私は4,5年前のCoQ10ブーム時に人に勧められ
当初は馬鹿にしつつも 30mg/day を服用してみたところ、
朝は無理なく起きられる、疲れが残らない、そもそも肉体&脳味噌の疲労から
開放された、等々 信じられない”効果”がありました
サプリにも本物があるんだと驚いたたと同時に、病み付きになると困るから
(身体が怠けるから)半年ほどで遠ざけました あの頃ままだ若かった
ついでに生まれて初めて極彩色の夢も見ましたよ
長々と失礼
たった30mgで体感あるのはうらやましいな
夢が鮮明にサプリとしては、
他にメラトニンがあるけど、
そのほかにないかな?
メラトニンはやってみたの?
少々スレ違いだけど。やってみたなら
比較してみてちょ 俺もQ10は夢来たけどメラは未経験
221 :
ビタミン774mg:2008/07/29(火) 00:58:31 ID:MeP/B3zb
寝つきの良さも、メラトニン以上ですね。
222 :
ビタミン774mg:2008/07/29(火) 02:51:03 ID:cpRkEZqz
Q10のんでも昼まで起きられないしずっと眠い
一日中疲れが取れない
そもそも万事にやる気が出ない
>>222 にんにく食うとかマカも併用してみたら?
>>223 ニンニクよく食べてるよ
ギンコやビンポセチンも飲んでる
マルチビタミンもエゾウコギも飲んでる
鬱なのかな
とりあえず医者にいけ
226 :
ビタミン774mg:2008/08/08(金) 04:30:18 ID:wejEq70o
IDにQ10が出たのでやってきますた。
227 :
ビタミン774mg:2008/08/08(金) 10:16:02 ID:SlZcdK2u
おめでとう
228 :
ビタミン774mg:2008/08/08(金) 19:47:19 ID:wejEq70o
ありがたう
1なの?
俺には7にしか見えんが・・・
230 :
ビタミン774mg:2008/08/14(木) 10:15:22 ID:h4ELW7ZN
Q10頭に塗ると薄毛も治りますか?
>>231 ブラクラではないけど、なんだかぐろいなぁ・・・
なにかの種のように見えるがいったい何?
まじで教えて!
毛穴が詰まって生えなくなりそう
236 :
230:2008/08/15(金) 08:46:02 ID:1/Kt4y+g
スクワラン塗ったら少し生えてきたからQ10もいいんじゃないかと思って。
238 :
ビタミン774mg:2008/08/16(土) 08:06:50 ID:NoPvyImO
CoQ10 ってのは、ミトコンドリアにおける脂肪酸の燃焼を助けるんですよね?
だとすると、夜に飲むと、代謝が上がってしまって、眠りが浅くなったりします?
そんなにハイになる成分でも無いので大丈夫かと
ちなみにCoQは夜間頻尿には効きます
お前の蘊蓄なんかどうでもいいんだよ
こう言うスレは薀蓄を言い合うから値打ちなんだよ。
>>238 メカニズムは不明だか、
採り始めて、2・3日は眠りが浅かったような。
夜に飲むかどうかよりも、
最初は、少量から始めるのがいいかと。
>>239 >ちなみにCoQは夜間頻尿には効きます
Coq10飲み始めて、おしつこでおきる事がなくなってる。
あまり気にしてなかったけど、言われてみて納得しました。
ただし日中はおしつこ多いけど・・・
ちなみにお昼に100mg飲んでます。
COQ10効能
疲れやすさ 慢性疲労症候群 冷え性 血行改善
血栓 抗老化 免機能アップ 歯茎の健康
甲状腺機能亢進症 コレステロールの酸化防止
心筋梗塞 狭心症 不整脈 糖尿病の血糖正常化
関節炎 アルツハイマー 肥満 エイズの進行を抑える
痴呆 パーキンソン病 癌の進行抑制 口臭 むくみ
アレルギー 高血圧 心臓病 心不全 動脈硬化
前立腺がん 痔 夜間頻尿
1日に摂りたい量 10〜100mg
三十過ぎてから、DHCのを十ヶ月ぐらいのみ続けた
効果があるのかイマイチわからなかったんだけど
やめたら、仕事の終わりぐらいの時間になるとへばり出して、
帰りの電車では座らないといられなくなった
再び飲み出したら、さほど疲れも感じずにすむように
元々、心臓はあまり強くないのでDHCぐらいの値段で
平常に過ごせるなら大満足
246 :
ビタミン774mg:2008/08/25(月) 04:48:03 ID:bfZadGXv
みなさん一度サプリの相談を
かかりつけの医師にしてみたほうがいいですよ
医者にサプリの知識なんてあるの?
凡人以上サプリオタ以下ってとこ
249 :
ビタミン774mg:2008/08/25(月) 09:58:30 ID:YVShz4bz
昨日久々に寝る前に飲み始めたらなかなか寝付けない&眠りが浅かったorz
週末不規則だったせいもあるかもなのでしばらく様子見てみる。
ただ、ドラッグストアで安売りしてたDHCにしちゃったんだけど…国内で
普通に買えるブランドでオススメありませんか?
国内で1番高容量低価格なのはDHCだす
90日分が一番お徳だす
知ったかぶりの嘘知識はやめろといっただろう
253 :
ビタミン774mg:2008/08/26(火) 17:16:59 ID:y1mkCbG1
お徳だす
254 :
ビタミン774mg:2008/08/29(金) 21:58:23 ID:eT04rjiq
xyz
(・ε・)故宮展
257 :
ビタミン774mg:2008/09/03(水) 00:35:56 ID:6n3eCzgF
おれには効き目ないと思ってたけど
マジでシャレにならん悪夢を見てワロタw
サプリ依存の悪夢みてます
人生そのものが悪夢
ワタクシのこの人生こそがシャレにならん悪夢
260 :
ビタミン774mg:2008/09/03(水) 22:21:39 ID:KWL5Jxoy
今日初めて買ってきた。寝る前に飲む予定…
夢が怖い。小学生以来だなこんな気持ち
今朝飲んで2度寝したらすごい悪夢をみた 顔に傷があると思ったら中がなにかの種でいっぱいだった
はすコラ貼るなよ…
(●)(●)
(●)(●)(●)
(●)(●)(●)(●)
(●)(●)(●)
(●)(●)
265 :
ビタミン772mg:2008/09/07(日) 12:31:31 ID:pE51aoQ6
Tru NatureのコエンザイムQ10 50mgてオススメ?
二流
>>267 普通に見たが、なんなのこれ?
合成の特撮だよね。
始めは「うげー?」だったが途中から
作り物丸出しで萎えた。
(´・ω・ `) ミチャダメヨ・・・
(´・ω⊂ ヽ
(∩∩)UU
272 :
ビタミン774mg:2008/09/14(日) 20:46:43 ID:JsZSTfxP
楽天などで買えるヘルシーオリジンズのQ10、300mgの60粒入りって
高吸収タイプではないですか?
同社のQ10で100mg60粒入り(ユビキノールではないです)の三本セットと比較すると
100mgタイプのが2000円近く割高なんです。
これは同じものではないんですかね?
リンク貼れ
>>272 ,
>>274 43 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2008/01/30(水) 17:51:18 ID:???
普通のCoQ10はユビキノンubiquinoneと呼ばれ、
還元型のCoQ10はユビキノールubiquinolと呼ばれる
普通のCoQ10も体内に吸収されると体内で還元型に変わるのだが、
そもそも吸収率で還元型の方が遙かに優れているらしい
(というか、普通のタイプは吸収されにくいので今までも吸収率を高める様々な工夫がなされてきた)
還元型は、酸化しやすいのでサプリメントにするのは難しかったが、
二年前くらいにカネカが製品化に成功し(Kaneka QH)、各社でこれを利用した製品化が始まった。
現在還元型のCoQ10を使用しているのは、
Life Extension、Healthy Origins、Doctor's Best、Jarrow Formulasなど
http://www.iherb.com/ProductsList.aspx?c=1&cid=1491 吸収率が高いから普通のタイプの半分くらいの量でも良いんじゃないかな
例えば、今まで一日100mg飲んでたのなら、50mgにしてみるとか
それでも体内に吸収される量はずっと増加するらしいよ
ユビキノールの吸収率についてはカネカQH公式サイトには何も書かれていない。
http://www.kanekaqh.com/ 40代以上になると体内のQ10→ユビキノール変換がうまくいかない体質の
人が増えてきて、そういう人には カネカQH が有効だと書かれているだけ。
でも、カネカQH を採用した製品の中には 8倍の吸収率をうたっているものも
あって、もう何がなんだか分かりません。
そういう自分は昨日から Healthy Origin 50mg で試行中。
違いはまだよく分からない。
278 :
277:2008/09/19(金) 11:07:28 ID:???
訂正
>食物中には Q10 よりもユビキノールのほうが多く含まれているらしい。
食物中には Q10 とユビキノールは同程度含まれているらしい。
279 :
ビタミン774mg:2008/09/24(水) 03:57:07 ID:VdKvWujh
>>278 CoQはキノンとイソプレノイド尾部から成ります
尾部の長さによりCoQ0〜CoQ12くらいまでがあります
自然界にはCoQ1〜CoQ12があり、CoQ6〜CoQ10が一般的です
生物種の種類により持っているCoQの組成が異なります
従って食品にはCoQ10以外にCoQ6、CoQ7、CoQ8、CoQ9、CoQ11、CoQ12
なども含まれることがあります
動物は大体CoQ10だけど、パン酵母はCoQ6、イネはCoQ9といった感じみたい
還元型のCoQ(UQH2、CoQH2、ユビキノール)の定量は難しいけど、
新鮮な食品に多いだろうね
市販されているCoQ10のほとんどは、CoQ10を作るような酵母(パン酵母とちがうやつ)
を用いて発酵生産されています
他の生物を用いたり、化学合成で作ったりしている会社もあります
これ飲んでどうなりたの?
心不全と不整脈を治したい
タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない陰湿なゴキブリです。
歩きタバコやタバコのポイ捨てをしているゴキブリがいたら、速やかに駆除して下さい。
283 :
ビタミン774mg:2008/10/18(土) 00:14:44 ID:+vY3/up5
ヘルシーオリジンのは、どうも摂ると顔にぶつぶつが出来やすい気がする。
284 :
ビタミン774mg:2008/10/20(月) 16:56:30 ID:YggPW85I
夫にアメリカで買ってきてもらいました。
なんと、含有量200mg・・・
今まで100で良く効いてましたが、
多すぎた場合、副作用とかあるのでしょうか?
>>244 甲状線甲亢進ってバセドーが進むの?それとも抑えるの?
亢進⇔低下
>285
用語が滅茶苦茶だ。
288 :
ビタミン774mg:2008/10/24(金) 22:59:08 ID:be2lC2Qw
>>249 私は、協和発酵のリメイク発酵コエンザイムQ10飲んでます(^-^)
40代になってからの体調不良が改善されつつあるような実感あります
290 :
ビタミン774mg:2008/10/25(土) 22:40:59 ID:zjFMD+0y
社員かぁ
雇ってもらえるなら なりたいねぇ
293 :
ビタミン774mg:2008/10/26(日) 08:51:40 ID:mDi1R22F
>>291 いや、あと300年は生きる(^-^)
ちなみに、無職じゃないよ
パートおばさんです
>>284 副作用
私(♂、40歳代)の経験では
CoQ10が切れたとき、サプリ漬けでなまった身体に
想像を絶する倦怠感・疲労感が襲ってくる
>>294 サプリ漬けは関係ない
元々それだけ疲れていただけ
スマドラなんかでよくあることなんだがスマドラを飲まなくなったとたんに
記憶力が落ちたとか忘れっぽくなったと実感する人が多いんだがこれと一緒だ。
元々そいつの記憶力なんてのはそんなもんだったってこと。
ただ、一度増やしちゃうと減量したときに実感湧かなくなりそうな予感がする。
ユビキノールを試してみたが、結局効果が感じられずに普通のQ10に戻した。
母は HbA1C値が改善したという事なので、続けている。
ユビキノール、まだ安くはないし、切り替えには試行期間で評価したほうが
よさそうだ。
ユビキノールは1社しか生産してないからなそう安くはならんと思うぞ。
299 :
ビタミン774mg:2008/10/31(金) 18:27:05 ID:BNEVmRL4
私もまちがえて200mgを買ってしまった。
今まで50でも切れるとだるく感じるほど効いてたのに・・・
どうしよ。飲まない方がいいかな。
301 :
ビタミン774mg:2008/10/31(金) 18:44:20 ID:BNEVmRL4
そんなガソリンみたいに溜め込め無いよ。
普通の人間だもん。その日の分で吸収消化するでしょ。
302 :
300:2008/10/31(金) 19:13:04 ID:???
>>301 脂溶性だから、ある程度は溜め込み可能なはずだよ。
まあ、調べてみて信じられないなら、飲むのを止めれば良い。
オウンリスクで。
>>299-302 切れるって、意味が違うんじゃないか?ガソリンじゃあるまいし。
体内のCoQ10をあるレベルに保つには以下2ルートがある。
1.各細胞内での生合成
2.体外から摂取(例えば青魚、もしくは手軽にサプリ)
問題なのは、サプリ依存が過ぎると
(加齢と供に低下しているとはいえ)身体が本来持っている生合成能力の息の根を
自ら摘むことにならないか?
304 :
ビタミン774mg:2008/11/01(土) 17:42:20 ID:PZNuD4HP
NOWのCoQsol-CF 100mg 120Softgel買ってます。
どう思います?
これって吸収率が高いらしいけど。
どうも何も、お前さんが一番に実感しなきゃいかんだろ
306 :
ビタミン774mg:2008/11/01(土) 20:13:53 ID:PZNuD4HP
実感していますが、何か問題でも?
んじゃー他人の意見などどうでもよかろう
308 :
ビタミン774mg:2008/11/01(土) 20:57:12 ID:PZNuD4HP
いえ、そんなことありません。
他の人がなぜコレを使っていないのか気になった。
>>308 nowはなんか人気ない。コエンザイムに限らず
単に安いから質も低かろうと思われてるだけ
けど、あのフタの機構はダメだろ
Nature'sWayよりマシ
NOWに質なんて求めてないんじゃね
何よりもコスト重視だろうし
あのコストでそこそこの質と種類を出してることが重要
決して一流ではないが
いや、二流でもつらいか?
二流半?
315 :
ビタミン774mg:2008/11/03(月) 15:09:02 ID:Jg8EtUys
俺はパニオンコーワにしてる。似た物同士だし、
こっちの方が医薬品って安心感がある。
ちと高いがね。
心臓病にもいいと言われてるけど医者が薦める、病院なんかでも使ってる
商品が分かる方いらしゃいませんか?
昔は処方薬だったけど効果なしってことで外されたんだよ
だから、そういうの探すのって無意味
ホリスティックでは今も推奨
ユビキノールはなんで1社しか生産してないのだろうか?
他の会社は特許かなんかで作れないのか?
320 :
ビタミン774mg:2008/11/06(木) 03:37:56 ID:LXXWmuFJ
んでこのサプリ、科学的根拠があるの?
理論上ではあるのだが臨床では効果なしと見なされて処方薬から外された
駅★★前で「手◆◆相★占いの勉強してます」と声を掛けてるのが統◆◆一教◆会(北◆朝◆鮮カル◆トw)ですwwww
(アク禁回避のため→◆★←がついてます。トリ外してね)
2ち◆ゃんねるは統◆◆一教会が運営して個◆人情◆報を集めてますよ
2◆ちゃんねるで「チョン」「ネトウヨ」言ってるのは統★一◆教会ですよ。日本と韓国と中国の仲が悪いとユダヤ権力がボロ儲けできるから。
日本の与党野党の要職は朝◆◆鮮人ですよ。統一◆教◆会、そ◆う価は覚せ◆い剤などの元締めですよwwwwwwwww
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オ◆ウムは統一そう◆価の下部組織ですよ
オ◆ウ◆ム真◆理◆教の工場でサ◆リンは作れません。工◆場では覚◆せい剤やL◆◆SDを作ってました
◆91◆1では小型の水爆が使われましたよ(イラクでも核兵器が使用されてる、日本の自衛官の多数自殺は核の後遺症の…)
★★ユダヤ北朝鮮カルト統一草加は日本で保★険★金★殺★人★★をしてますよ(これが集団ストカー) 無料動画見てください↓
★ユ◆◆ダ◆◆ヤの子分→北朝鮮=◆◆小★沢1朗=自民◆党清◆和会=公◆明◆党=★与党野党の朝鮮人=統◆一◆教会=◆草◆加
★ユ◆◆ダ◆◆ヤの子分→★桜★井良子=マスコミ=読売=毎日=サンケイ=ヤクザ=日◆本右◆翼は朝◆鮮人
★ユ◆◆ダ◆◆ヤ人→★ロ★ックフ★ェラー=ブ★ッシュ=★クリ★ントン=★ヒラ★リー=★ヒト◆◆ラー=オ★サ◆◆マ・◆◆ビ◆◆ンラ◆◆ディン
与党★も野★党もメディアも◆全部朝鮮◆人だった。
h◆◆
ttp://j◆bb◆s.li◆ved◆◆oor.jp/◆bb◆s/◆rea◆d.c◆◆gi/news/2★★092/1★1579★413★06/
http://j★b★bs.li★★ved★oor.jp/b◆bs/r★ead.c◆gi/ne◆ws/20◆92/1◆1949◆47143◆/
フル◆フ◆ォ★ード
http:/◆/benja◆★min★fulford.ty◆pep◆ad.co◆m/◆b◆e◆nja★minf◆ulf◆ord◆/
独◆立◆党ht★tp:/◆/d◆ok★u★ritsuto★u.m◆ain.◆j◆p/
毎◆日◆新◆聞◆スレ荒らしは2◆ちゃん運◆◆営(統◆◆一協会)
http://◆◆n◆amidame.2ch.net/t◆est◆/◆rea◆d.c◆gi/◆nhkdr◆◆ama/1◆◆22564560◆0◆◆/
323 :
ビタミン774mg:2008/11/06(木) 07:40:55 ID:RdUIJynk
これってなにがどうきくんですか?
親が森永乳業の宅配ので
らくらくサポートっていう1コ126円もするのをかってるんだけど
イライラする。
その上エイボンのQ10の健康食品までかってる、
これは5600円くらい。
http://www.eiyoukanri.info/ うーん、
ここ最近きくようになった物質だし、
べつに生の果物とかくってたら若くすごせるとおもいますよ?
たとえば日焼けしないように遮光、紫外線100%カットできる日傘を常用するとか
1日に50〜100mhのQ10を必要とする、って記述もなんだかなあと、
いままでの100歳とかを元気にいきてる爺ってこんなののんでないでしょ。
あとそんなに実感できるものなんでしょうか?
若さって10年20年かけて進行をおくらせることで相対的に若いものであって
飲んだからよくなったってものじゃないような
324 :
ビタミン774mg:2008/11/09(日) 17:47:46 ID:/N3H7tDF
若さ、若さって見掛けしか意識しないババアの脳みそは羞恥心以下
>>297 思いっきり遅レスだが、ユビキノールが体感的に効果ないってのは激しく同意。
吸収率が2倍から8倍とかいう触れ込みを信じて200mg/dayの普通のCoQ10から
100mg/dayのユビキノールにしたら、一週間目あたりから、体力的に逆にしんどく
なった。昔の疲労感が復活しちまったよ。200mg/dayに戻したらほぼ前の体力に
戻った感じ。ブランドはヘルシーオリジンズね。ちみに40代半ばのおっさんです。
正直、高い買い物しちゃったなぁって気分。次回からは普通のCoQ10に戻すつ
もり。
なんか体質によっては通常のユビキノンがユビキノールに変換されにくい人が
いるらしく、そういう人には効果あるかも、って程度らしいね。
ジョグのタイム向上を期待してユビキノール50gを毎日飲み始めた。
2週間経過したけど、タイムに変化はないな・・・。
328 :
326:2008/11/14(金) 23:15:16 ID:???
う、[m]を忘れたか・・・。
>>325 ユビキノールに変換されにくい人が‥
おおっ 初めて聞く情報だ なるほど納得
>>326 1週間ほど禁CoQ10してみたら、効果の程がわかるよ
330 :
ビタミン774mg:2008/11/19(水) 14:17:17 ID:9wkWCHDL
20代後半で飲むと体内でコエンザイム作られなくなりますか
偉い人教えて!
問題ありません。そもそもそんなに大量に作られるものではない
そもそも20代で飲むようなもんじゃね〜だろ
333ゲトー
>>332 うちの娘(中2・肌が弱い)がCoQ10入りハンドクリームつけて
「ほかのハンドクリームよりずっといいみたいだ」といってたから
合成量/消費量は個人差が大きいのかも。
年齢はその一要因に過ぎないかもしれないと思う。
そもそも体内での動態はどうなってるのだろう?
合成は肝臓か?それとも末梢か?
どこかの臓器で産生されるとして輸送は血流か?
血流で輸送されるとして油性だが何と結合して血中にあるのか?
貯蔵されるのか?されるとしたらどこか?脂肪組織か?
このあたりどうなってるのだろう。
>>334 まぁ人柱乙ってとこでしょうね
その娘さんが30代40代になって同年代と比べてどうかってことですな
コエンザイムはステロイドホルモンじゃないだろ
外からは意味が無いんじゃなかったっけ?気分効果wのみだった気がする。
市販のやつは含有量低いから
サプリを割って自家製化粧品作ってる人もいたな
200mg飲んでると持病の耳鳴りや耳の閉塞感が治るけど
心臓が痛くてしょうがない、あと熱が出る・・・
やばいかな?
そもそも心臓の何に効果があるのか知らんけど心臓にいいサプリのはずだろ
違う病気わずらってんじゃねえんんすか
>>340 一度摂取を中断してみたら?
340さんにしたら取り過ぎかもしれないし、
摂取が関係なくて他の病気とかかもしれないよ
ピクノジェノ−ルスレでコエンザイムは意味が無いと
栄養トレーナー(自称)が言ってたな
Q10不足以外の原因で疲れてる人には効かないでしょうし、万能薬じゃ
ありませんし。
私もどちらかというと疑り深いほうなので、プラシーボじゃないかしらと、
中断したり再開したりしてますが、私には間違いなくQ10は効きます。
疲れ方が違います。ハードワークでも翌日に持ち越す感じがぐっと
減ります。でも一日に100ミリグラム以下だとあまり効果ないですね。
ま、ひとそれぞれですわね。
中断したってプラシーボかどうかはわからんと思うが
サプリ飲まないと調子が悪くなる逆プラセボってのもあるからな
348 :
334:2008/11/26(水) 22:16:50 ID:???
>>338 >>339 「ソルベース」という軟膏の基材(マクロゴール系・水溶性)にTruNatureのソフトカプセルの
内容を練りこんだものです。基材そのものが効いたのでなければCoQ10の効果としか評価のしようがないです。
摂りすぎは身体に良くないぞ。
もともとは病院で処方される、心臓の為の薬なんだし。
一日100mgは大杉?
平均じゃね?
俺も朝晩で50mgづつ飲んでるよ
30mgは少なすぎたか・・・
普及
少しづつ分けて摂ったほうが効く気がする
356 :
ビタミン774mg:2008/12/04(木) 15:15:45 ID:0gQ1iar1
水溶性か脂溶性も無視で容量語ってもな・・・
ついでに、天然か合成かで吸収率違うし。。。
じゃあ何も語れないな
水溶性か脂溶性かって脂溶性に決まってるんじゃないのか?それを水溶性にするためにソルベース
使ったり、脂溶性のままでも他の脂質と組ませて吸収促進したりしてるわけで。
ところでこれってアルコールと一緒に極端な話チュ-ハイに混ぜ込むような形で溶かしちゃえば吸収しそうだが
どうなのかなあ?
age
362 :
ビタミン774mg:2008/12/05(金) 18:06:13 ID:lVx6TKRC
age
りんご酸にエステル結合させて親水性にしてるわけか
ユビキノール+バイオぺリンで最強?
year
アルファリポ酸やVB群との併用は確かに有効な気がするけど・・
367 :
ビタミン774mg:2008/12/09(火) 07:50:05 ID:wgWlNTSq
・コエンザイムのPR
活発なエネルギーでイキイキと、毎日とりたい栄養成分
人の身体の全ての細胞は、
CoQ10(コエンザイムQ10)を含んでいます。
特に多量のエネルギーが必要な
心臓、肝臓、腎臓、血管、筋肉に集中的に存在しています。
主な働きは、抗酸化作用と、エネルギーの合成に
関与しています。
抗酸化物質としての働きは、
体内に存在するほかの抗酸化物質と供に機能しており、
例えば、CoQ10が存在しないとビタミンEは
100%力を発揮できない事も明らかになっています。
通常、その生合成能力が十分であれば、
普段の食事以外に特別に摂取する必要はありません。
しかし20代をピークに加齢やストレス・肥満
によって急速に低下します。
今までの臨床での報告があるものを簡単にまとめますと、
1、軽度〜中程度のうっ血性心不全症状を改善、
心臓のポンプ昨日を高めるので、
動機・息切れ・浮腫などに効果があり。
※医薬品でもCoQ10の成分のものが、
うっ血性心不全の症状軽減の目的で用いられます。
2、抗酸化作用がある事から、
脂質過酸化を防止できることも
臨床で確かめられています。
3、高血圧に関しては、糖尿病の患者に対し、
CoQ10を摂取することで、収縮期血圧・拡張期血圧
供に低下したという報告があります。
4、CoQ10は、エネルギー生成に関与していることから、
運動能力が改善したという報告があります。
ヘルシーオリジンのユビキノールをいつも
口のなかでカプセルを噛んで飲んでます。
噛んだあとはもちろんゼラチン質?は吐き出してます。
こんな飲み方だと吸収面でどうなんでしょう?
>>368 カプセルが飲みにくいんですね。分かります。
わかりますの使い方違うだろ
ドクダーズベストとかだとカプセルタイプで粉状だけど
やっぱりCoQ10ってソフトジェルタイプの方が効果高いん?
ドクターズベストってマルチビタミンだと評判いいんだけどCoQはダメぽ?
373 :
ビタミン774mg:2008/12/18(木) 23:00:48 ID:Sd8l44+3
ドクターズベストもソフトジェルタイプありますよ
ヘルシーオリジン(ユビキノール)ソフトジェル50ml一日1錠で
服用1週間、体調特に変化無し。
目に見える変化ってあるの?
375 :
ビタミン774mg:2008/12/19(金) 01:17:19 ID:CMCS7WyI
ユビキノールとユビキノンどっちがいいのか早くケツ論だせよヽ(`Д´)ノよよよ!
>>373 ビオチン入りのは粉状のだよね
何か違いありますかね
粉は吸収悪いから避ける事
379 :
ビタミン774mg:2008/12/20(土) 02:27:22 ID:6e6AOy9I
>>378 そうか、知らなかったか
コエンザイムQ10は吸収されにくいものなんだよ。
パウダーとかは一番吸収されにくい。
脂溶性の物質、つまり水には溶けにくく油に溶けやすいので、
油といっしょにソフトジェルに入れてある製品がいい
さらに、吸収されやすくなるような工夫をしてある製品はもっと良い
でもまあ、そういう製品ほど高くなってる
で、還元型Q10(ユビキノール)はさらにさらに吸収されやすいので一番おすすめとされる
でも一番高い
でもでも、ユビキノールより普通のQ10のが効いたってひともいたりする
バイオペリンはたいがいどのコキュにも配合されてるよね
381 :
ビタミン774mg:2008/12/27(土) 00:47:04 ID:14DftDap
健康食品素材情報データーベースだと
1日30mgまでらしいけど、海外のやつはどれもすげーオーバーしていない?
キニシナイで良いの?
>>381 30mgでもコキュの実感を感じられる人ならその量でいいと思う
高容量食べてどのような副作用がでるか未知数だからとりあえず30mg
と厚労省は謳っているわけだ。
ちなみにわてくしは100mg/dayです
>>382 100mg/dayで何か体に変化はありましたか?
>>383 まだ飲み始めて10日くらいだからこれといった変化はないね。良くも悪くも。
んで、なんで30mgなのかちょっと突っ込んで調べてみた。
どうもサプリではなく医薬品(心不全の治療)での上限量が30mgに設定
されているらしく、それを食品扱いであるサプリでその上限量を超えるわけには
いかないとかそういうレベルでの話らしい。
還元型Q10(ユビキノール)一日50mlを飲んで、1ヶ月ほど経過。
見た目の変化はほぼなし。
でも久しぶりに会う人に、肌が綺麗になったと言われる。
Lシステインなんかも飲んでるからQ10効果かどうかはわからん。
疲れが翌朝残らないようになったことは実感できる。
有酸素を良くやっているんで、ユビキノールを毎日50mg飲み始めて2ヶ月経ったけど、
大きな効果は感じられないな。
うーん、結局体感できる効果は無いのね。。
まぁサプリなんてそんなものだし、劇的に何かが変わるならそれはサプリの範疇では無くなるのかな。
プラシーボ的な(気持ち的)な効果がでかいのかもね。。
388 :
ビタミン774mg:2008/12/28(日) 01:44:00 ID:zudoA2GF
ビタミンのように、体内で全く作ることが出来ない物の場合、
不足しやすいし、不足すれば露骨に問題があらわれ、
そして摂取すればたちどころに改善したりする。
しかし、CoQ10にしろαリポ酸にしろ、体内で多量に生産されている物質は、
本来不足することはほぼあり得ないし、サプリとして摂取しても
その効果というものを体感しうることは難しいと思われる。
しかしアンチエイジングという考え方からすると、
5年10年の後に、身体の老化を食い止める事ができていれば、
それを効果と呼んでも良いのではないか。
389 :
ビタミン774mg:2008/12/28(日) 02:34:39 ID:w+kPaaTH
殺人キリンのボルヴィック(拡散お願いします)
ボルヴィックの水を飲む事で、その水販売の利益は核兵器開発に使われ、我々は人類滅亡に貢献する結果になる。
最初の告発者ワシントン・ウィリアムズは、わずか32歳の若さで何者かに毒殺されている。
盟友の毒殺にも屈せず政府とロスチャイルドの告発を行ったジャーナリスト、ロジャー・ケースメントは「国家反逆罪」で、
ベルギー政府の手で逮捕され「絞首刑」となり処刑されている。
3人目のE・D・モレルも逮捕され、ケースメントと同一の刑務所に収監され、出獄後、病死している。
黒人には1日に採集するゴムの量が1人1人割り当てられた。1日でもその割り当てノルマが達成できないと、
ロスチャイルドはその黒人奴隷の手首をオノで切断し、制裁を加えた。相手が少年であっても容赦はされなかった。
本書に掲載されている写真が残されている事は、「写真という技術が登場し、
しかもアフリカの奥地にまで持ち込める携帯用のカメラが開発・販売されるようになったつい近年まで、
ロスチャイルドによる黒人奴隷の手首切断が実行されていた」事実を示す。
http://alternativereport1.see★saa.net/article/98523841.html
http://alternativereport1.see★saa.net/article/95994197.html
ウィキでキリンディスティラリーを検索
疲れたーと思ったら、ここ3日位コエンザイム飲んでなかった。
寝起きも違う。
やっぱり効いてたのね。
コエンザイムQ10で個人差があるのは当然だけど、
美容目的で飲む人は目安として1日どのくらい飲むのがいいですか?
LEF社のスーパーユビキノールCoQ10 1粒50mgのを1日2粒飲んでいますが。
393 :
ビタミン774mg:2009/01/01(木) 18:56:51 ID:pI4KJ4BE
なんか寒さが楽に凌げてるなー
こえんざいむ+カルニチンやってますけど…
394 :
ビタミン774mg:2009/01/01(木) 18:57:52 ID:pI4KJ4BE
補足。クエン酸も飲んでる。すっぱくてウマー
それはカルニチンっぽいな
396 :
ビタミン774mg:2009/01/03(土) 04:22:53 ID:XL63UQls
コエンザイムのむと
寝起きとか心臓がバクバクするというか、
死ぬかも?っていうような感じに「ウッ」となるのですが
これって心臓が活性化されてるからで、
悪影響ではないんでしょうかね?
まだ20代で、コエンザイムのみ始めてからそうなったんですが・・・
血流とかが改善されすぎているのかなあ?
1日何mgとってる?
他にもサプリ飲んでるだろ
399 :
ビタミン774mg:2009/01/03(土) 13:27:49 ID:v/q6cRJc
ウィキ見るとさ、「カルニチンコエンザイムαリポ酸の御三家には
クエン酸も加えて飲んだ方がいい」と推量できるけどどうなのかな
クエン酸回路の機能を強化する御三家、という図式
短パン
必要無いことはない。量減らしたらいいだけ。
>>396 とりあえず飲んでるサプリとその量を全部書け。
話はそれからだ。
404 :
ビタミン774mg:2009/01/04(日) 00:57:00 ID:bzAQCVvc
レスありがとうございました!
飲んでいたのはDHCのコエンザイムQ10を1日3粒です
母と娘で、一緒に飲みだしたのですが、
先に異変を感じたのは母の方で、1ヶ月くらいで
寝起きなどに胸が苦しくなると言い出しました
その後、私も苦しくなるように
コエンザイム以外は飲んでいなかったし、
抗酸化老化防止目的で飲みだしたため、心臓が弱いということももとから
ありませんでした
405 :
404:2009/01/04(日) 00:59:47 ID:bzAQCVvc
すいません間違えました飲んでいたのは1日2粒です
パックにかいてあったとうりに飲んでいたので
なので1日90mgってことになります
コエンザイムCOQ10 1日2粒総重量660mg
(内容量400mg)あたりコエンザイムQ10 90mg
適度に減量してみて下さいです
>>404 DHCはやめとけ
コレ以下はないくらい終わってる会社だ
Q10取りたいならLifeExtension買っておけ
409 :
408:2009/01/04(日) 17:38:43 ID:???
俺はDHC飲んでるけどな
410 :
ビタミン774mg:2009/01/05(月) 00:54:38 ID:gY93SXS8
DHCって一部の商品は確かに裁判とかになってるみたいだけど
それ以外はそんなに悪いとは思っていないんだけど
全部悪いの?
一部が悪ければ全てが悪いと考えていいと思うが
とにかく安くして、とにかく宣伝して、とにかく売上げるようにしています。
枯葉剤の材料の混入は、防虫剤としてはもっとも安価にすますことができるということできます。
じゃなかったら、そんなものが製造工場の作ってる現場で偶然混ざったりしますか?
心臓がバクバクとか「死ぬかも」という状態なら、絶対にやめるべきです。
この状況で「悪影響とかではないんですよね?」と呑気すぎます。
明らかに悪影響でしょうが。
命にかかわる事態と思ってください。即中止です。
しかも一人でなく二人そろってとなると、
商品に問題がある可能性も考えられるので消費者センターや保健所に相談してください。
日本で製造販売されているCoQ10はCoQ10の協会みたいなのがあって
そこで認可されたやつは割と信用できると思うんだが。もちろんDHCは認可されていない
そもそもDHCはサプリメーカーではないだろ
415 :
ビタミン774mg:2009/01/05(月) 20:15:57 ID:D6gT4Cc7
サプリでとるなら分かるけど、化粧水とかクリームとか意味あるのかね?
そういうのが一時氾濫してQ10自体日本だとブームがもう終わっている感があるよね。
サプリでとると、ほとんどが心臓で消費されて
お肌まで十分に行き渡らないって話もあるから
もし本当に肌から吸収されるなら、意味はあると思うよ。
実際に皮膚にCoQ10クリーム使って効果あった人いるの?
日本コエンザイムQ協会が認定した会社全9社
株式会社分子生理化学研究所
株式会社CFSコーポレーション
株式会社ニューレックス
日本クナイプ株式会社
株式会社ファンケル
ダイト株式会社
ステファニーエンタープライズ株式会社
協和発酵工業株式会社
株式会社心美寿有夢
日本コエンザイムQ協会が認定しなかった会社
DHC
>>404 確かに、寝起きがよくなるな
鼓動が強まるという症状はおれにはないが
すごく安い明治かどっかのおいしいコエンザイム
>>417 ハンドクリーム使っているけど、効果あるよ。
ただしCoQ10の効果かどうかは不明
CoQ10入りと入ってないもの両方を比べた訳ではないし
別の成分の効果が大きいのかもしれない。
CoQ10が主成分ってわけでもないだろうし・・
ただラベルにはでっかくCoQ10って書いてあるがwww
>>420 私も使ってみて、他のCoQ10なしで似たような成分のと比較してみるから商品名教えてよ。
70才で酒好き喫煙者の父にコエンザイムのませた。
1日50mg。
コエンザイム飲んだことと関係あるかわからないけど。
体温がしばらく上がっていた(微熱)。
関係ありそうな気がするけどどう思う?
>>421 今だいたいのドラックストアで売ってるぞ。多分オレンジ色のチューブのやつじゃね?
424 :
ビタミン774mg:2009/01/07(水) 11:39:24 ID:eZVfpo5J
>>422 カルニチンやリポ酸と組ませると体温上がりそうな気がする
上にも寒さがしのぎやすくなったとか書いてあるな
420だが、商品名ってこれかな
KOSEのコエンリッチQ10ホワイト・・
長すぎて書込むの面倒になっちまったぜwww
それだ
>>423 店の正面にやまずみされて安売りしてたやつ
うちの嫁も使っているハンドクリームだが他のハンドクリームより
しっとりするって専ら好評だぞ。そのハンドクリーム
あんなちょびっとしかCoQ10入ってないクリーム手に塗って効くんだったら、
CoQ10カプセル飲んだ奴はすごい健康になってるはずだな
運動もせずにサプリ飲んでるやつが一番バカ
おまえらの悩みなんて運動不足からきてる症状がほとんどだよ
そんなもん飲む前に歩け歩け歩け
残念。
ここのスレの連中は毎日ジムに通ったり、自主的に運動している人たちばっかりでした。
毎日ジムって分割してもオーバートレーニングになるだろ。
大丈夫だよ。ジム行ってコーヒー飲んで帰るだけだもん。
大丈夫だよ。ジム行ってコーヒー飲んで帰るだけだもん。
何とかなるよ、絶対だいじょうぶだよ
逃げちゃだめだ
一年で430レスほどかよ?
衰退すげーな。
あの頃は三-五日で1スレ消化した物なのに。
リポ酸もな
冷え性や血液関係のことで購入をしようと思うのですがどこの商品がお勧めですか?
多少は高くても効果が凄いのであれば望ましいです
冷え性や血液関係のことで購入をしようと思うのですがどこの商品がお勧めですか?
多少は高くても効果が凄いのであれば望ましいです
LEF
スーパーコエンザイムという商品でしょうか? 売り切れで買えません。
スーパーユビキノールな。
買えますよ。
そうですか、安価で買うにはどこがお勧めですか?
iherb
444ゲトー
すみません 私本当に無能で英語力ないもんで紹介先のサイトでの購入を断念しました
後一つお聞きしたいのですが
スーパーユビキノール>全コエンザイムというのがこのスレの総意なのでしょうか?
>>445 人によるというのが総意
というか、安くあげたいなら海外からの個人輸入しかないよ
代行業者もいいが自分で直接買った方が間違いなく安上り
あとは、この板のショップスレを熟読すれば英語が出来なくても買える
まあ何にしろある程度メジャーな方が信憑性が高いのものですしね。
とりあえず楽天で人気高い”酵素サプリ”を買おうと思うのですがどう思われますか?
ユビキノールは値段が高いのでやめます
スレ新参者に販促できるようなそんなものでいいんです
つーか、もうなんでもいいから買えよ
せっかくのアドバイス無碍にしくさって
マナーも糞もないな。
せっかくちゃんと教えてくれてんのに。
新着レスあると思ったらクレクレちゃんかよ
>>447 酸素サプリは、たぶんこのスレのひとたちは見向きもしないだろうから、
それ系のスレ探すか立てるかするしかないでしょう。
楽天でどれだけすばらしい評価や人気があったとしても、私個人は酸素サプリはただの金儲け商品としか考えていません。
ソルベース軟膏にCoQ10ソフトカプセルの中身混ぜ込んだだけの
軟膏ハンドクリームにかなりいいよ。
寒いときアルファリポ酸+VBサプリ+CoQ10でだいぶいい感じ。
相当カロリー余分に摂らなきゃならんが。
脂肪で摂るならさらにLカルニチンが有効かも。
糖質で摂るならなくてもよいかな?
疲れやすく寝起きが悪いため、疲れにくいということで一日30mg摂取しています。
飲んだ2日後からすんごい効果を実感してからずっと愛用
20台だが老いが早いのか・・・
友達からは「あんまりサプリのまないほうがいいでないの?」と心配される。
内容はたいしたことないけどほかにも少し摂取してるので
精神的にちょっと心配。でも効くからしょうがない。つか仕事に支障がでる。
Q10は特に調べもせず、DSで買ったリアルネットとかいう知らないメーカーの
Q10を愛飲し、2日前値段が安かったのでネイチャーメイドを適当に買って使用。
効果はあるんだけどリアルネットのほうが頭が冴えていたような記憶がある。
何が違うのだろう。
たった30mgで体感あるってすげーな
200mg飲んでも全く効かねえ
まったく効かない人はQ10成分がそもそも足りてるんじゃない?
疲れにくくなるのと、翌朝の快調な目覚めはいいね。
最近100mg。
カネカ還元型だから取りすぎかな。
コキュに上限量はないから安心せい
>>458 455ですが、プライベートの時間に勉強を気合いれてするために
もう少し摂取量を増やそうか検討してます。
20台で50,60とるのはちょいとやばいでしょうか。
それとも大量にビタミンCとったほうがいいのだろうか。
>>458 上限値はないというか、
安全性についてほとんど検討されてないだけ。
食品安全委員会とかいうところで上限値設定をしないって決めたとかなんとか
設定しないんじゃなくて、
データ不足で設定できなかったって話だよ
FDAは1日量100_cまでって言ってなかったっけか
そもそも自然合成量とか消耗量とか調べはついてるのかね
シンチグラムまでやれば計れないこともないと思うが
ユビキノール・50mg、途中からCoQ10・100rに変更
以前は月に一回以上心不全の発作が起きて死にそうになってたけど
飲み始めてから4ヶ月、一度も発作起きてない
動悸も起きてない
もう先は長くないと思ってたけど、少し寿命が延びたかも
>458
寝取られ亭主なんですね、わかります。
1200mg/day摂取しても副作用なしって報告もあるわよ
おまえは数レス前も読み返さないのか
>>471 実験方法書いてないぞこれ
何人に実施したかも不明
けど、1200mgってのは割と有名っぽいな
CoQ10 1200mgでググるといろんなのひっかかる
CoQ10 1200mg に一致する日本語のページ 約 7,520 件中 1 - 10 件目 (0.17 秒)
CoQ10 ウンコ に一致する日本語のページ 約 16,900 件中 1 - 10 件目 (0.27 秒)
CoQ10 100mg に一致する日本語のページ 約 47,900 件中 1 - 10 件目 (0.23 秒)
CoQ10 ギター に一致する日本語のページ 約 53,100 件中 1 - 10 件目 (0.24 秒)
CoQ10 50mg に一致する日本語のページ 約 63,500 件中 1 - 10 件目 (0.19 秒)
1200mgなんて何でもひっかかるじゃないか。
ウンコですらなんでもひっかかるのに。
1200mgなんてウンコ以下の検索のひっかかりやすさ。
50mgの方が8.4倍もひっかかるぞ。
まあ、上限量の話だし。1200mgに関する文献を探すってベクトルなら
随分多い方じゃないかな。50mgなんて海外通販で売っているものだし、そりゃ
多く引っかかって当然だ。しかし、ギターでもひっかかるってなんじゃいな
CoQ10 セックス に一致する日本語のページ 約 84,800 件中 1 - 10 件目 (0.22 秒)
こっちの方が多い
ワロタ
"1200mg" "CoQ10" に一致する日本語のページ 約 4,640 件中 1 - 10 件目 (0.23 秒)
"1200mg" "セックス" に一致する日本語のページ 約 1,500 件中 1 - 10 件目 (0.20 秒)
"1200mg" "ギター" に一致する日本語のページ 約 387 件中 1 - 10 件目 (0.20 秒)
"1200mg" "ウンコ" に一致する日本語のページ 約 217 件中 1 - 10 件目 (0.25 秒)
"CoQ10" "セックス" に一致する日本語のページ 約 22,600 件中 1 - 10 件目 (0.16 秒)
>>478 このデータは、ユビキノンタイプなのかな?
下の方に書いてある安全係数を考慮すると、体重 50kgで300mg/日のようだけど、
吸収率の良いユビキノールの場合は、どの程度の量が安全なのが、気になるな。
栄養補助食品として、1日1〜3ソフトジェルを、食事と一緒にお摂りください。
又は、専門家の指導でおとり下さい。
これそのまま食えってことか? よく分からんな
栄養補助食品として、1日1〜3ソフトジェルを、食事と一緒にお摂りください。
又は、専門家の目の前でおとり下さい。
専門家って何の専門家だろう
栄養補助食品として、1日1〜3ソフトジェルを、食事と一緒にお摂りください。
又は、AVの専門家の目の前でおとり下さい。
新ミラクルコエンザイムって水で飲むかそのまま食べるかどっちが正しいのでしょうか?
コエンザイム+クエン酸やってます。疲れ知らず。
にがりも加えたら便通がよくなった。くえん酸+にがりもやったことあるけど、
ボーっとするばかりで便通促進はなかった
にがりって下剤と同じだから
便通よくなるの当たり前やん
以前は便通促進なかったのよ
このスレ上から読んだんだけど、結局、還元型Q10(ユビキノール)と
普通のQ10(ユビキノン)の吸収率の違いってどれくらいなんでしょうか?
ユビキノール (Kaneka QH? 還元型CoQ10) 50mg
= 普通のQ10(ユビキノン) ○○○mg ?
300mg 以上飲んでれば、OK?
100mg
491 :
ビタミン774mg:2009/02/04(水) 21:51:28 ID:R1hYuW60
…確かにw
上の買うことにしましたわ、なんとなく。
上のもソフトジェル・・・
脂溶性だから体内に長く留まるのかな
だったら一日おき飲むって方法もあるよね
Healthy Originsのほう飲んでるけど
Doctor's Bestのほうが価格的にも安いし
Vitamin Eも入っててお得だったか。。
>>493 大丈夫、わかってて買ったからw
と、今日届いたよ。
4日間で来るって凄いな。
iherbのサンプルで安いのあるな
ネーチャーズウェイのCoQsol-CFってどうなんだろ
吸収率がいいらしいけど
数に限りがあるみたいだけどまだあるかな
アイハブのサンプルって1個ならただでしょ?
499 :
ビタミン774mg:2009/02/21(土) 23:43:34 ID:7jLUaWNL
500ゲトー
501 :
ビタミン774mg:2009/02/23(月) 11:17:06 ID:0WV2HgAi
三十路になったばかりだけど、このサプリメントはまだ常用しない方が良いですよね?
サプリメントで摂取してると、体内合成しなくなるんでしたか。
それは都市伝説
504 :
ビタミン774mg:2009/03/04(水) 00:42:15 ID:+vGuUdRi
う
505 :
ビタミン774mg:2009/03/04(水) 00:42:45 ID:+vGuUdRi
あ
これ、強心作用があるらしいけど
変に摂ったら動悸したりするの?
しない
そうなんだ。
心臓保護に摂ろうかと思ってたら作用に強心作用とかあったから。
強心作用って心臓の収縮力高めるって意味じゃないのかな。
それとも極々弱い作用なのかね。
CoQ10なんて本来体が作り出すものだし、それで心臓が元気に動くようになってる
強心作用ってのはその分泌が衰えた中年以降にとってだろ
つまり青年時代の心臓の動きまで戻るって程度の話
もとは心臓病の治療薬だったけど効果がマイルドすぎて使われなくなったという経緯
512 :
ビタミン774mg:2009/03/08(日) 16:22:51 ID:CSAT0nFE
NOWのCoQsol-CF 100mg かなり効く。
>>510 医薬品としての承認された投与量があまりにも少なかったし
じゃあ量を出せば・・・という作戦は厚労省が認めてなかったから
治療薬にはなりえなかった。適切な投与量を求めなおせばあるいはと思うが
薬事からはずれたからこそ健康食品として簡単に入手できるようになったわけで
いまさらいじって欲しくはないな
514 :
ぴょん♂:2009/03/16(月) 20:03:37 ID:??? BE:911305875-2BP(1028)
ところが、Q10合成の原料を調べてみると・・・ 結構 競合してるんだな
515 :
ぴょん♂:2009/03/16(月) 20:04:06 ID:??? BE:1640350679-2BP(1028)
体が作る能力があっても、原料が不足するとねぇ
何からできるんだ?
やさしさ?
518 :
ビタミン774mg:2009/03/16(月) 23:06:46 ID:WwaxM9y/
「アメリカ心臓病協会は、心筋梗塞による死亡を防ぎ、症状を滅らすためのガイドラインを出しています。
それによると、コエンザイムQ10は「有用ではない、あるいは有効ではない。ある場合には害がある」
というクラスVに分類されています。クラスUには他に、「冠欠陥障害のリスクを少なくするために
ホルモン補充療法を開始する」「ビタミンCやEのサプリメントを使うこと」なども挙げられています。
また、久留米大学の松岡氏らは、「血管内皮障害や頚動脈硬化は内因性コエンザイムQlOが増えるに
つれ高まる」という研究結果を発表しました。そして、動脈硬化がすすむにつれ、コエンザイムQ10が
むしろ過剰になる可能性があり、コエンザイムQ10などの抗酸化サプリメントの安易な
服用は危険である可能性があると指摘しています。」
↑これってマジなの?お願いだから、誰か反論して下さい。
520 :
ビタミン774mg:2009/03/19(木) 04:47:19 ID:KKKsVBds
>>512 どこにどう効くのか具体的に言ってくれないと。
心臓のあたりに何かこうピリッと
>>518 久留米大学の松岡氏のは、そういう現象が確認されたというだけで
因果関係関係まで断定した暴論。
アメリカ心臓病協会のはその通り受け止めればいい。
Q10で生活習慣病が防げるなどとは考えないほうがいい。
普通にメタボ対策したほうが余程効果がある。
Q10 で着目するべきなのは疲労改善など代謝関連の作用だと思うよ。
> 「血管内皮障害や頚動脈硬化は内因性コエンザイムQlOが増えるに
> つれ高まる」という研究結果を発表しました。そして、動脈硬化がすすむにつれ、コエンザイムQ10が
> むしろ過剰になる可能性があり、
GOPやGPTと同様に破壊された細胞から漏れてくるって可能性は無いのかな?
多量の脂質が蓄積された血管内皮には脂質に相当するCoQ10が溶け込むだろう。
また、その部の代謝が不活発になっているから脂質の蓄積が起きるんだろう。
であれば、そのCoQ10はあまり消費されず蓄積(?)されるんじゃないか?
で、そういう内皮は当然健康な状態じゃないから損傷しやすいだろう。
損傷すると内皮に蓄積されていた脂質やそれに含まれているCoQ10も遊離してくるだろう。
与えられている情報で目いっぱい好意的に推論するとこうなるかなあ。
525 :
ビタミン774mg:2009/03/27(金) 07:06:05 ID:sgRcXOTB
ソフトジェルタイプが良いんですよね?
ヘルシーオリジンズ社の物とプラズマQ10ではどちらが吸収率がいいのでしょうか?
どなたか詳しい方教えていただけませんか?
526 :
ビタミン774mg:2009/03/27(金) 11:06:02 ID:Kr/FrP2b
>>525 プラズマQ10は以前どこかで話題になっていたが
結局明快な回答が出なかったような記憶があるんだけど
いまいち正体不明ってところかな
ヘルシーオリジンズに限らず大手はほとんど日本の
カネカのCo-Q10を使っているからどこも同じだと思う
ただ、Ubiquinone(ユビキノン)とUbiquinol(ユビキノール)
があるから値段は高いけどユビキノールのほうを買っておけば
間違いないと思う。詳しくはぐぐってくれ
KanekaQHって書いてあればだいじょうぶ。
528 :
ビタミン774mg:2009/03/27(金) 18:50:02 ID:sgRcXOTB
527さん、詳しく説明していただいてありがとうございました。参考になりました!
運動するために買ったスーパーヴァームにQ10が入ってた
飲みつづけて一ヶ月ぐらいしたらなんか顔がツルツルしてるのに気付いた
それ運動の効果だから
531 :
ビタミン774mg:2009/04/15(水) 18:29:39 ID:v84IIy8W
ヘルシーオリジンズQ10には牛由来の成分は入っていますか?
どなたか詳しい方教えていただけませんか?
533 :
ビタミン774mg:2009/04/15(水) 23:27:31 ID:v84IIy8W
牛由来のものは使ってないんですね、良かったです。
ありがとうございました
534 :
ぴょん♂:2009/04/19(日) 14:18:16 ID:??? BE:781119465-2BP(1028)
Q10に還元型グルタチオンを一緒に摂ると 体がゾクゾクするんだが・・・
なんて病気?
グルタチオンだけだったり Q10だけだと なんも起こらないんだけどw
体の中で、組織表面を波がうつように ゾクゾクw
ユビキノール買ったのに…意味ないのかー
無意味ってことはないだろ
537 :
ビタミン774mg:2009/04/20(月) 20:45:35 ID:3160vyTE
うんうん
Healthy Origins の ユビキノールタイプ(赤いソフトジェルタイプ)
毎日飲んでるぞ。
Yerba Prima CoQ10 アイハーブ、ヴィタコストで取り扱いなしかよ。
安く買ってやろうと思ったが。
どっかで売ってないかな。
540 :
ビタミン774mg:2009/04/30(木) 14:00:41 ID:JM5HfWIr
アデノシン三リン酸二ナトリウムの錠剤があれば
COQ10は不要ですか?
ATPの方がCOQ10より安いんで。
COQ10はATPの生成を助けるだけなら、ATPそのものを飲めば
COQ10不要だと思った。
ヤーバのQ10なんてあるの?
>>540 ATP飲んでるならCOQ10は不要
ATPの方が安上がり。
543 :
ビタミン774mg:2009/05/17(日) 22:01:01 ID:eJ3nKuRm
ごめん、ユビキノンだった
545 :
ビタミン774mg:2009/05/18(月) 23:56:46 ID:7ZgS97dl
カネカかどうか判別する方法ってありますか?
特に海外製のサプリで。
ラベルに書いてある
>>545 アイハブなら注意書か、説明書の欄に書いてあるけどね
ビタコでも書いてあるだろ
カネカと明記が無いものはどこのでしょうか?
ラベルにはそういう記述が無いですが・・
ブランドも書かずにそこまで解るかい
Jarrow Formulas Co-Q10 200 mg から Healthy Origins CoQ10 Gels 200 mg に
乗り換えたら、以前より元気になった気がする。根拠は無いけど。
普通の200mgと還元型50mgだったらどっちが効くのかなぁ。
ていうか、ひょっとしてQ10サプリ依存症なのか、俺。
自己レス。
>>325 を今読んだよ。そういうこともあるのか...
553 :
ビタミン774mg:2009/06/05(金) 14:43:25 ID:YrlyZbQ6
αリポ酸と一緒に摂れば相乗効果
555ゲトー
どこのサプリショップにも書いてあるようなことを害虫は恥ずかしげもなく…
CoQ10ブームが去って値崩れすると思ってたけど、案外しぶといな
カネカのブランド原末と日本製のユベキノンてどう違うんだ?
ユベキノン
カネカのは酵母由来
その他のは狂牛病で食えなくなった牛のきんたまから作ってる
■コエンザイムQ10の不足で起こりやすい症状
疲れやすい 朝起きられない 目眩 たちくらみ 夜尿 すぐ座りたくなる 風邪 口臭 唇や舌や歯茎の色が悪い 歯茎が弱る むくみ
歯茎の慢性感染症 歯槽膿漏 心臓が弱る うっ血性心不全 心臓発作 動悸 息切れ 不整脈 心臓肥大 腹に圧痛 頭痛 冷え性
夏バテ パニック発作 顔色が悪い 肌の老化 高血圧 免疫低下 肩こり 慢性肺疾患 喘息 痩せにくい 太りやすい 慢性腎障害
生理不順 傷の治りが遅い 筋肉が弱る 筋肉痛 運動後筋肉が弱る
■コエンザイムQ10が効果がある可能性のある症状
疲れやすい 慢性疲労症候群 冷え性 血行良くし血栓防止 老化遅延 免機能を上げる 口内術後の治癒促進 歯茎の病気 肺水腫
甲状腺機能亢進症 コレステロールの酸化防止 慢性肺閉塞症 僧帽弁の脱出 弱い心筋 狭心症 心筋梗塞 心内膜炎 不整脈
レーノー病 糖尿病の血糖正常化 筋萎縮症 40歳以上に必要性増加 関節炎 アルツハイマー病 肥満 老化関連疾患予防
エイズの進行抑制 認知症 パーキンソン病 癌予防 耳鳴り むくみ アレルギー 初期肺高血圧症 高血圧 心肥大 心臓病予防
うっ血性心不全 心膜炎 動脈硬化 男性不妊 前立腺癌 乳癌 線維性筋痛症 痔 足のむくみ
■所要量 決まっていない 1日に摂りたい量 10〜100mg
馬鹿が書いてますから
無断転載だけど
代謝によるATP生成を促進することが期待できるモノだから
ATPが潤沢なら改善する問題の解決につながる万能薬のごとき扱いも納得ではある。
ただし、もともとATP生成に問題がないなら効果なんてあるわけがない。
そういう種類の成分だよ。
害虫論破w
>>560 じゃあ記載に「日本製酵母由来」ってあるから同じか。
カネカは倍するし。いい買い物しちゃったな。
ありがと。
569 :
ビタミン774mg:2009/06/22(月) 12:40:13 ID:A+t0mwQl
コエンザイムがハゲには効かないことだけは確かだな
よく新聞報告に出てる開発者を見れば.....一目瞭然w
健康食品で効能うたって( ̄▽ ̄;)やくじほーで捕まらんか?皆が本気にするど〜♪
571 :
569:2009/06/22(月) 16:40:43 ID:???
逆に効果がないっていってるんだけどw
なるほど
>>325を読むと必ずしもバカッ高い還元型にする必要もないってことか。
一度くらい勉強代で試してみる程度でいいかな
サプリばかり買ってると、懐は常に寂しく貧乏だわ
これぞまさに.....「肥えん財務」w
逆にユビキノールにしたら体感効果があがったってレポはないの?
ユビキノール ヘルシーオリジンズ?っての買ったよ
50mg 150個
これを朝1と夜1に飲んだほうが100ミリ1個より吸収よさそう
>>574 マルチうざい
127 :ビタミン774mg:2009/06/23(火) 20:53:06 ID:???
このスレ見て3日間続けて、夜に飲んでみた
普段夢を見ないんだけど、これ飲んだ日は必ず夢を見た
100%じゃないけど、ちょっと悪夢も混じった夢を見た エロ夢も見たw
あとこれ飲むと翌朝疲れが取れなくってダルい
やっぱ朝だけにしときます
128 :ビタミン774mg:2009/06/24(水) 16:31:07 ID:SZv7eqxQ
サプリばかり買ってると、懐は常に寂しく貧乏だわ
これぞまさに.....「肥えん財務」w
129 :ビタミン774mg:2009/06/24(水) 19:40:40 ID:???
ハハハハハハ
130 :ビタミン774mg:2009/06/27(土) 13:15:35 ID:76xhZKYq
サプリばかり買ってると........さっぷり肥えん財務急転!
131 :ビタミン774mg:2009/06/27(土) 14:06:18 ID:???
こいつら審議だろ
132 :↑:2009/06/28(日) 03:15:24 ID:???
審議って、どういうこと?
579 :
MLM......サプリ:2009/07/05(日) 01:13:47 ID:L7Ds2q7u
>>578 このあほ、クソもミソもいっしょにすんなよ
127、129、131、132...は、そんなのこじまよしおだろw
580 :
ビタミン774mg:2009/07/08(水) 00:27:10 ID:cv9cjzhh
自分は30代後半ですけど、コエンザイムQ10とαリポ酸飲んでからかなりの効果がありますよ!
体が疲れないし、体力もついたし、体重減量にもなって体調がもの凄くいいよ。何?この万能薬?
コエンザイムBコンプレックスの方が効く気がする
583 :
ビタミン774mg:2009/07/08(水) 06:57:39 ID:lmW2Vw0H
>>580 だったら....お金がまったくかからない
「尿療法」のほうが凄いよ
当初は好転反応があるものの、この元気ハツラツ感は
ホントに自分のカラダか?と思うほどだ
584 :
↑:2009/07/08(水) 06:59:09 ID:lmW2Vw0H
これから、毎日1000mgづつ採ってみます
体調の変化について調査してみようと思います
586 :
ビタミン774mg:2009/07/11(土) 17:17:21 ID:amfSj/VF
587 :
ビタミン774mg:2009/07/11(土) 21:50:56 ID:WACFC5zZ
580
DHCですが…
ここのカキコでは評判よろしくないですけどね
包接体配合になってからはどうなんだろ
DHCとか飲んでも意味ないだろ
590 :
ビタミン774mg:2009/07/12(日) 17:52:11 ID:9hjniVCR
DHCでも効果はかなりあると思う。不正食品ならすぐにマスコミが動くはず。低価格が売りみたいなもんだな。
ワイドショーで成分にばらつきがあるってのを数年前やっていたが
その後も平然と売りつつけている業者もあるわけで
マスゴミを信用してる奴が居るとは
特に注目度高いアイテムなのかな?マスコミが首突っ込んでくるのはトラブル
の予兆感じたときだが監視してるヤシが居なければマスコミが動くことはないだろ。
594 :
青汁酢:2009/07/14(火) 18:31:51 ID:pveDB1QV
ひざこし命いあよ
595 :
ビタミン774mg:2009/07/14(火) 19:36:07 ID:gG3U66GS
マスコミは信用ならんがDHCは悪くない
時々ハズレを販売するがちゃんと事前勉強してから注文すれば心配することはない
むしろここの住人はアメリカンサプリを信奉しすぎているのが心配だぞ
アメリカンサプリが安いのは原産が中国だからなんだから
もちろんアメリカに仕入れた後で検査しているが
596 :
ビタミン774mg:2009/07/14(火) 20:37:26 ID:s7llWrIh
コエンザイムQ10は世界の8割以上が日本産だから海外産とうたってはいるが殆どが日本産らしい。
コエンザイムQ10協会は何故DHC産を認めないかは不明
>>597のいう条件
1. 日本コエンザイムQ協会賛助会員であること
2. 信頼できる工場で生産されたもの
3. 一錠中の含有量が30mg以上
4. ソフトカプセルタイプであること
5. 4に適合しない場合はそれに準ずる体内吸収性をもつこと
6. 第3成分の安全性に関する資料が整っていること
7. 製造物責任は申請者にあること文書で確認すること
おそらくDHCは4.にひっかかっていて5.の条件を満たしていないんだと思う
あと、1.もダメなんじゃねえかな。6.及び7.も整えてない気がする
つまり結局化粧品会社だからどうでもいいんだろ
生きてる?
>>599 それって
>1. 日本コエンザイムQ協会賛助会員であること
これが大きいんじゃないのかね?
実際、カネカ使用の資生堂、小林製薬、DHCも賛助会員でないし。
流石に原料メーカは会員に入っているけど
認証製品一覧の所見ても原料作っていて製品も発売しているのに
認証製品に掲載されていないものもあるし。
どうでもいい状態ですね。
基本的に宣伝のための互助会みたいなものでしょ。
自前で宣伝手段持ってる大手だと、入る必要は少ないよね。
これが効く人って加齢かなにかでCOQ10に不足が生じ
そのため糖や脂肪酸の代謝で得られる電子をADP→ATP
の反応に十分に結び付けられないって状態にあるわけだよね。
だったら、以後継続的に(たぶん生涯にわたって)摂取し続けなければ
ならないわけで、普通は高価な国内ブランドは使用対象から外れると思うんだけど。
i-harbでも、少し割高になるけど456でも値段調べてみ。
ヘルシーオリジンズのユビキノール買ってみました
100mg、150粒のやつです
これ、フタを開けたとたんにすごい匂いしますね
足の爪にたまった垢と全く同じ匂いです
生理的に「ヤバイ」「こんなの口に入れて平気なのか」と思う匂い(´;ω;`)
でもがんばって飲んでみます
効果があったらレポします
足の爪にたまった垢の匂いってどんなにおいどだろうと想像した。
604が若い女性だったらと思うと、その…下品なんですが…フフ…勃起…しちゃいましてね
深爪派で3日くらいですぐ爪切りたくなる自分は臭ったことないっす(´・ω・`)
勝手に勃起してろウスラハゲが
爪ってビタミン・ミネラル・その他の不足で影響がいろいろ出るみたいだね。
健康の目安だったりするかも?
ところで606は煽りにもなってないようなレスになぜ反応しちゃったんだ?
DHCの還元型はカネカ?
90mgが30日分で1800円は結構安いな
カネカは日本にもアメリカにも工場あるんだっけ
送料分DHCがお得かなあ
>>603 サプリって飲み続けなきゃ意味ないものが多いから
コエンザイムだけにあてはまるわけではないような。
でも安いものがいいというのはあるね。
自分は20代でコエンザイムの効果をすごい感じてしまったので
30グラム程度で抑えて摂取してる。
ネイチャーメイドがコスパいいので(一錠で30gはいって
60粒入りで1300円位)うまーなのはいいけど
100とか一度でいいからやってみたいなー
ついでにリポαも買ってみたい
30グラムってすげえな
>>610 ネイチャーメイドがコスパがいい??
クレカ持ってるんならiHerbオヌヌメ。
簡単な英語くらい読めるよな?
クロネコ便でも使えば3から4日で届くよ。
コスパならクロネコより航空便
クロネコだって飛行機で運ぶだろ
まさか、ロス支店の運ちゃんが2tコンテナ車で日本に運んでくるんか
615 :
ビタミン774mg:2009/07/29(水) 17:00:12 ID:ZxdJfVXU
シッタカしました(;>_<;)
今iherbスレではUSPSで痛い目を見た人が大騒ぎしてるからな
617 :
610:2009/07/30(木) 01:16:12 ID:???
>>612 一日30mgだったorz
アイハブはたまにスキンケア商品頼むんだけど、サプリになると
いろいろ考えちゃってめんどくさくなるので、常用ものが選びづらいので
除外した。。
摂取量少なくていいなら、国内で手に入るものでもそこそこ安くなるから
ちょっと考えるのめんどくさくなる。
2chみてるとさらにめんどくさくなる。
まあ、アイハブでの物色はいろいろ深刻になってからの楽しみにしとく。
まあ海外のCoQは逆輸入品みたいなもんだからなあ
けど、日本の商品はぼったくり多いからな。高い金だせば品質はいいんだろうけど
最近DHCのサプリで飲みはじめた
なんか疲れにくくなったような気がする
そのかわり睡眠が浅く、短くなった
さんざ言われてるように悪夢ばかり見る
それDHCだからじゃねーのか?
俺はLEのを飲んでるけど、以前と比べてすっきり起きられるようになった。
621 :
ビタミン774mg:2009/08/03(月) 09:18:24 ID:Rnwb840H
DHCのは製品によって当たり外れがおおきい印象
コエンザイムは微妙か・・・
カルニチンは効く気がする
だからカルニチンはDHC、コエンザイムはSource Naturalsの還元型
使ってるよ
コエンザイムって臭いね・・
2バイト文字はリンクにならんのだぞ
>>621 カルニチンって何のために飲んでるの?
ダイエットに有効ってのはガセらしいよ。
>>624 うつ気味なので、脳を元気にするために飲んでるよ
ダイエットに効くかどうかは、よくわからない
ただ、運動前に飲むと、飲まないときに比べて、
確実に汗をかきやすくなり、体温も上がってるよ
>>626 コエンザイムスレだけど、アルファリポ酸にも同じ効果があるよ
体温上昇して確実に汗をかく
>>609 >>621 DHCは還元型も包接体もカネカ。
Jarrowを飲んでいたけど中断してDHCお試し中。朝まとめて飲んでいるが
特に悪くはない。キャンペーン中の値段ならまあいいかなって感じかな。
>>626 カルニチン飲んでも毒にはならないと思うけど鬱気味って汗かくと直るの?
鬱気味というより疲れているだけじゃないのかなあ。
俺はストレスで過呼吸になって夜、抗うつ剤飲んでいるけど(酷かった時は朝昼晩)
日中だるくて眠いんでギンコ(イチョウ)、エゾウコギ(シベリア人参)飲んで
必死に耐えている毎日。CoQ10もなんかの足しになればと飲んでいるが。
仕事が忙しいと大丈夫だけど暇だと意識が・・・・・遠のく。
>>627 リポ酸はコエンザイムと相性いいよね
>>628 大変そうだなあ
ちなみに運動がいいと言われてるのは、
よくアミノ酸飲料などにも入ってるBCAA(もちろん食事に含まれる)が、
運動せずに脳内に残ると、うつ状態を助長するという理由があるらしい
運動すると筋肉の疲労回復や発達に消費されるんだけどね
もっとも、栄養バランスをしっかりとらない状態で運動したり、
運動もやりすぎて芯まで疲れると、しないよりひどいことになるね・・
>>628 塩分不足か低血糖なんじゃないの?
1回、寝しなに塩分の高い食品を摂取してみればどうだろう
自分はスルメソーメン一袋で体調改善して塩分不足に気づいたw
631 :
628:2009/08/11(火) 02:21:50 ID:???
>>630 塩分不足はあるかも。意識してとらなしようにしているから。
適度な塩分ってよくわからないんだよね。外食多いんで。
血糖値はここ3年86で安定している。
>>604 無事?
それはたぶん本当にヤバイんだと思う
ユビキノールそんな変な匂いしないよ
Q10とカルチニンとリポ酸が一緒のやつを飲んでる
肉体労働なんだがスタミナが長続きするっていうか、疲れにくくなった
ま、プラシーボかもしれないが
634 :
ビタミン774mg:2009/08/21(金) 19:51:12 ID:a9+v7KsD
通販で一粒100mg×120粒が1800円なんだけどメーカーが書いてない‥大丈夫なのかな?
>>633さん
どこのサプリでしょうか?自分でも色々探してるんですがサプリ初心者でなかなかどこのがいいのか分かりません。
>>633さんのサプリの配合が理想だったのでよかったら教えて下さい。
それぞれがどのくらい入ってるかも書いてないのに配合が理想とか・・・
宣伝でも始めるの?
>>636です
私自信、コエンザイム・リポ酸・カルチニンを一つのサプリで摂りたいな〜と探していたので
>>633さんの書き込みを見てまさに理想的だなと思いました。
下手な文章で不快な思いをさせてしまってすみませんでした(+_+;)
まとめたのって高くね?
3種ミックスは、いくつかの会社で出てるけど、
ひとつひとつの量が不足だったりするんだよね
特にファンケルとかな
バラで買って、同時に飲んだほうがいいよ
ところでこの3種ってどういうタイミングで摂取するのがいいんだろう?
コエンザイムは油性みたいだから油分と一緒ならいつでもOKなんだろうけど
ほかは水性だよね?運動前摂るとか冬なら目が覚めてすぐ摂るとかかな?
コエンザイム100mg飲んでるんだけど効いてる時少しイライラすることないですか?
ノルアドレナリンとか、その辺の脳内物質にも多少作用してません?
3種だったら、朝でいいんでないかな
いつ飲んでも大差はないだろうけど
紀光のコエンザイムってどうですか?
>>641 別に水性ならどのタイミングで飲んでも問題はないだろう
今更だけど小林製薬のだよ
面倒だからミックスにしてるだけだから、バラの方がいいかも
普段はQ10しか飲まないが冬寒いときにはアルファリポ酸も摂る
ちょっとは体が温まってGOOD
カルニチンは買ったのが空中の水分吸って(蓋しといたのに)
錠剤が粉薬に・・・量の見当がつかなくなったので以後飲んでない。
これって結構効果あるの?
649 :
ビタミン774mg:2009/08/27(木) 07:29:10 ID:VzW3B9TN
DHCがカネカのものだったなんて知らなかったです。
何に書いてあったんでしょうか。
Q10入りの目薬ってないのかな。
ググッても出てこない。
インフルエンザ対策と歯周病予防にと軽い気持ちでコエンザイム飲んでみようかと思ってこのスレみたがちょっと敷居が高そうだなぁ
ドラッグストアに売ってるようなの買っても金の無駄ですか?
いつからそんな薬効が
立ち上がりの数週間は多目にのめばOK巡航に入っての量は調子を見ながら加減してみて。
寝る前飲むと変な夢見るって言うけど、コエンザイム多めに飲むと起きてる時でも気分が落ちて来る。
656 :
ビタミン774mg:2009/09/23(水) 13:39:16 ID:HCikEfBv
わかさ生活のコエンザイムQ10ってどう?
657 :
ビタミン774mg:2009/09/23(水) 16:09:15 ID:tk5xrXW8
わかさ生活ってブルーベリーが一押しでは?
658 :
ビタミン774mg:2009/09/23(水) 17:19:26 ID:HcOSlJzH
>>657 ブルーベリーアイは数年前から飲んでるけど、コエンザイムQ10も最近飲み始めてる。
同社のコエンザイムQ10は、高吸収型ってやつで、一粒あたり、100mg入ってるみたい。
659 :
ビタミン774mg:2009/09/23(水) 18:28:25 ID:tk5xrXW8
でも効果はどうなんでしょうねえ?ノニとかアサイーとかの方がマシのような?
人によるとしか・・
Q10が不足してるんなら優先度高いサプリだけど
体内合成能力が維持されてる人には無価値なシロモノだからな。
漏れの場合はかなり適合度高く明らかに基礎代謝高くなってる。
どこで買ってる?
662 :
ビタミン774mg:2009/10/07(水) 15:06:13 ID:B/uT5u0C
わかさ生活
iHerb
JISAの通販
還元型が安かった
665 :
ビタミン774mg:2009/10/09(金) 23:26:58 ID:FUYc50IB
脂溶性って事だと1日に100mgを2回とかにしなくても
300mg1回とかでもいいのかな?
多いの買った方がコストパフォーマンスいいけどどうなんだろう?
1粒300mg配合なんてないでしょ
600mgだと…!?
668 :
ビタミン774mg:2009/10/10(土) 01:37:52 ID:2sgZzrmO
脂溶性だと過剰摂取で害がでてこないのかな
>>669 過剰摂取つったって日本で決められた上限値は適当だもの
特に医学的な理由でこの量って決めてるわけじゃないから
いくら飲んでも害はないかもしれないし、もしかすると30mgくらいでも
害があるかもしれないなんともいえない
試しに買って飲んでみて効果が感じられると
もっと多く摂ると効果が増すんじゃないかとか
高吸収タイプを飲んでみたくなるよね フヒヒ
>>670 FDAがなにか言ってなかたっけ?
向こうはこれ、ずいぶん前から多量に摂取してる人も多かったわけで
データの集積が有る可能性はないか?
それでも、大きなカプセルがどんどん発売されてるから本当に
トラブルになったケースはないのかもしれないけど。
今ヘルシーワンのコエンザイムを飲んでいます。
こちらでよくHealthyOrigins還元型の名前が上がっているようで気になっていますが、サプリメント初心者なので実際どこのメーカーが成分内容の安全性など信頼できるか教えて頂けると嬉しいです。
674 :
倅代理:2009/10/24(土) 14:45:28 ID:???
>>673 ヘルシーワンの見てみたけど、酸化型CoQ10だね。原抹はどこのか判らなかった。
ここでお薦めされるのは多分、
説明書きに「Kaneka(原抹がカネカ製)」「Ubiquinol(還元型)」とあるものだと思う。
海外製品になっちゃうんじゃないかな。(原抹は日本製なんだけどね)
メーカーとかが心配だったら、まあ売れ筋のを選ぶと間違いないかと。
20代でCoQ10が効いたという方は居ますか?
676 :
ビタミン774mg:2009/10/25(日) 15:10:41 ID:npOM2NjE
みんなよく分からずに飲んでる感じなんじゃないの?
実際の効能なんてのも胡散臭いけど。
それでも飲んでるけどw
DHCとネイチャーメイドのどっちを買おうか悩む
ネイチャーメイドの方がよさそうな感じだけど瓶は邪魔だからDHCかな
とても笑った
もういっそCoQ1000とか作れよ
681 :
ビタミン774mg:2009/11/13(金) 21:02:11 ID:HtY78Rf7
コエンザイム飲むようになってから、
やたらと毛が抜ける様になったんですが
同じような人いますか?
うぶ毛も太い毛も抜けます。
アンチエイジング目的で飲み始めたのに
毛が抜けるとか悲しすぎる。
生え際から前頭部、側頭部の毛が抜けてます。
ままままままままま、
マジかよ
683 :
ビタミン774mg:2009/11/13(金) 21:45:43 ID:HtY78Rf7
>>682 マジです。同時にノコギリヤシも始めてたんですが、
その時半端なく抜けました。何日かして、それのせいでは
ないかと思いノコギリヤシを中断したら
かなり収まったのですが、コエンザイムのみにした
今も抜け続けます。
ノコギリヤシと併用していた時には、
左右のこめかみの血管がかなり浮き出て、その
浮いた箇所の毛がガンガン抜けるといった感じ
だったのですが、ノコをやめたあとは
前頭部の左右が抜けるようになってます。
肌の調子や体の具合はいい感じなので
コエンザイムは続けたいんですが・・・・
生え際の毛が無くなるのも死活問題なので
困っています。
控えた方がいいね
俺は他社の亜鉛飲んだら毛がごっそり抜けたよ
排水溝に山盛りになるくらい
怖くなってやめた
>>683 コエンザイムも一時中止してみて様子みてレポしてほしい。
ヘルシーオリジンズの100mg初めて頼んでみた
でけえええええええ
計ってみたら24mmあった
200mgだともっとでかいの?
687 :
683:2009/11/14(土) 01:45:23 ID:l8VSDxEB
>>685 やってみます。
最初200mgから飲み始め、ノコは160mgを
同時に取っていました。
その後ノコ有りで100、50と段階的に
コエンザイムを減らしていたのですが
さっぱり抜け毛は変わらず、ノコ無しで
コエンザイムのみにして200、100、50と
一日ごとに減らしていたら抜け毛が少なくなったので
安心して100、200と戻していったら
また抜けるようになりました。
特徴としては、頭の血管が活発になって
(ノコも同時摂取していた時は浮き出ていた)
そこの部分がプチプチ抜けるような感覚です。
で、生え際、前頭部の左右に集中している状態です。
>>687 ほぼ決まりじゃねーか!あとは、健康とるかハゲを取るか自己責任だな。
ノコギリヤシって5αリダクターゼを阻害する作用があるから
薄毛に効くんじゃなかったっけ?
なんで抜け毛が酷くなるんだろ?
よくわかんねー。
>>681 それはない
もともとハゲだから進行してるだけだろw
商品のせいにすんなよハゲ
これのんで育毛とか妄想ですよ
692 :
ビタミン774mg:2009/11/18(水) 18:29:33 ID:kf23lNCb
>>691 飲む → 抜ける
飲むのやめる → 抜けない
わかるか? 低能^^
693 :
ビタミン774mg:2009/11/19(木) 01:09:57 ID:4SmW6duQ
694 :
ビタミン774mg:2009/11/19(木) 01:30:09 ID:Skzb8gHV
>>693 でっていう^^
だからこそ、他にそういうケースがあるか
聞いてるんだが?
その後、一週間以上経つが、他にそういうケースの報告は無いようだなw
俺はハゲというか薄毛抜け毛の進行に悩んでいたが、
その後コエンザイム等サプリを飲み始めた。
もちろん、それによって抜け毛がひどくなったりは一切無い。
サプリを色々飲み始めてかれこれ5年くらい経過したが。
今は、ちなみに酸化型コエンザイムを一日200mg、還元型を一日50mg飲んでいる。
(いずれもLEFのもの)
ハゲが進行するといわれたDHEAも三ヶ月くらい前から飲み始めたが、全く問題なし。
なお、以前からフィンペシアを飲んでいたが、イマイチ効果を感じなかったので、
新宿イーストに行って萬有製薬のプロペシアを飲み始めた。現在約9ヶ月目。
これはものすごい効果があった。頭頂部は劇的に回復。しかし前頭部への効果は薄い。
やはりインドはダメだったのか、それとも偽物だったのか。
696 :
ビタミン774mg:2009/11/21(土) 02:24:22 ID:0ADOFTN/
日清ファルマのフロメドっていうコエンザイムが水溶性なんだがコエンザイム
って油溶性だよね?これってちゃんと効果あるの?
>>697 すごく怪しい物質を混ぜはじめたが、大丈夫か?
shilajitって何?
フルボ酸とか言うと、マキシモルを連想しちゃうんだが
シラジットは岩というか腐葉土みたいなもんで、冬虫夏草同様に一応ハーブ扱いに
なってる。
土自体に含まれる成分と中にいる微生物から、アダプトゲンとされている。
ヒマラヤとか中国奥地で土を食って生きてるって人がいるけど、これなんじゃないのか?
なかなか治らないのに詳しい人
Q10飲み出してから夢を多く見るようになった?それとも夢を覚えてることが多くなった?感じがする
Q10と関係あるのかな
天然の鉱物ってところがなんだか有害ミネラルも入ってそうで心配しらじっと
マキシモルなどのフマル酸サプリも昔ヒ素だの水銀だの鉛だのカドミウムだのが入ってるとして問題になった
そりゃ入っていて当然なんだがね
今はそういうのは除去されてることになってるらしいw
706 :
705:2009/11/28(土) 02:57:24 ID:???
フマル酸じゃないよ、フルボ酸、フミン質w
とにかく、シラジットというのは悪名高いコロイダルミネラルと同じもののように思えるんだよな
708 :
705:2009/11/28(土) 14:38:35 ID:???
研究成果が全部インドの研究論文なのがどうもね
どーゆう状態で入ってるんだ?
別に知識があるならよくね?
そいつに病気や怪我診てもらうわけじゃないんだから
聞いてもいないのに「○○の息子」とか「○○の親戚」とか名乗るのは
大体ろくな奴じゃない。
倅スレを見てみな
誰がろくでもない奴か判る
常連全員
よう、チワワwww
717 :
705:2009/12/01(火) 01:29:45 ID:???
>>709 どういう状態にしろ、なんか気持ち悪い
今までずっとLEFの買ってたが、なくなったら違うのを買うかもしれない
腐葉土を食えってが!?
お試し価格なら安いんじゃない?
http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/399917.html コエンザイムQ10に騙された人たちへ
CoQ10を利用する理由としてしばしば引き合いに出されるのが、細胞中の
CoQ10が加齢とともに減少したという研究論文である。CoQ10は細胞内のエネ
ルギー産生に重要な役割を果たしているので、それが減少すれば細胞内代謝
に悪影響が及ぶ。加齢とともにCoQ10が減少するのであれば、それを摂取して
増やすべきだ、というのが、CoQ10の宣伝文句である。
しかし、減ったCoQ10を経口摂取してはたして老化を防ぐことができるの
だろうか。CoQ10の減少が老化の主な原因であるとすればそれを補填すること
に意味があるかもしれない。しかし、そうでなければCoQ10の減少は老化の
結果でしかない可能性もある。閉経後にホルモン補充療法を行うことで閉経
に伴う諸症状を一時的に改善させることができるが、閉経そのものを変える
ことができないのと同じことだ。
しかし、体内で合成しているCoQ10にはそのようなシステムは必要ないだ
ろう。私が調べたところ、人が経口摂取した際のCoQ10の代謝や分布に関す
るデータは見つからなかった。唯一見つけた動物実験の論文によれば、経口
摂取したCoQ10は血漿中と肝臓しか分布しなかったという(7)。これでは、
CoQ10が不足したからとせっせと経口摂取したところでCoQ10を必要とする
臓器に運ばれる保証はない。
>660 :ビタミン774mg:2009/10/02(金) 23:03:26 ID:???
人によるとしか・・
Q10が不足してるんなら優先度高いサプリだけど
体内合成能力が維持されてる人には無価値なシロモノだからな。
漏れの場合はかなり適合度高く明らかに基礎代謝高くなってる
COQ10が不足していても経口摂取では細胞内のCOQ10に何も影響は与えないから
年寄りが飲んでも無駄。
うそというよりまずおまえがネズミに変身してCOQ10をのんでみないと
わからんだろ。マウス実験とはそういうレベルの話。
726 :
ビタミン774mg:2009/12/18(金) 18:52:14 ID:G3A+zeb0
どぶねずみage
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail40.html http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail677.html 表2に示したようにコエンザイムQ10を用いた無作為化比較試験の中では
、心疾患関連の研究が最も多く実施されていました。しかしながら件数の
多さと有効性の確かさには必ずしも関連があるわけではありません。
心疾患に対するコエンザイムQ10の有効性を示した初期の研究は、
いずれも被験者数が少なく観察期間も短いものでした。また、近年の
大規模な無作為化比較試験ではその有効性は示されていません。
心疾患に対する治療目的でのコエンザイムQ10の影響について一致し
た見解を得るには、現時点では根拠が不充分なため、更に大規模で
信頼度の高い研究デザインの報告が多数必要であるという意見(PMID
:12420040) (PMID:14695924)もあります。上記のような理由から、
米国心臓学会/米国心臓協会ではコエンザイムQ10の治療目的での
摂取について「心不全の治療には更に多くの科学的根拠が蓄積するま
で推奨できない」(7)「慢性安定狭心症の治療には有益および有効で
はない」(8)と位置づけています。
他の症状や疾病に対する有効性についても、いずれも報告数が少なく
試験の規模も小さいことから、コエンザイムQ10の効果についての結論
を得るには今後さらに多くのデータの蓄積が待たれます。また、俗に謳
われている肥満解消や美容に関する無作為化比較試験は見つかりません
でした。
1)血漿中に分布するならそれは必要とする細胞に取り込まれるだろう。
2)特に大量にQ10を必要とする代謝の高い部位により多く取り込まれ分布するだろう。
肝臓はかなり代謝の高い臓器である。
と思うのだがこれに対してどう思う?
A)Q10が体内各細胞で合成されて自家消費されているというなら血漿に乗って栄養される
という推論そのものが否定されるが、それこそ肝臓あたりで合成されて全身に供給されるのなら
血漿に乗って運ばれれば体内各細胞はそれを利用できることになる。
これをどう考えるかだな・・
> COQ10が不足していても経口摂取では細胞内のCOQ10に何も影響は与えないから
> 年寄りが飲んでも無駄。
これは A)が成り立つ場合のみに言えることだと思うが?これには根拠があるのか?
> 経口摂取したCoQ10は血漿中と肝臓しか分布しなかった
これは放射線的にでも標識をつけて行った実験なんだろうか?
経口摂取させた実験動物と対象群との体内濃度の比較を単に行ったのなら
本来の体内合成が肝臓の役目だとすれば体外からQ10が供給されれば
肝臓に余裕ができ代謝の高い臓器である肝臓で消費するために十分な
Q10を控置する余地が出来て肝臓での濃度が上昇すると考えることも出来ると思う。
Q10が十分になければ肝臓で合成できたものを速やかに全身に放出しなければ
ならないわけで全身の代謝に大きな影響を与える肝臓で使える分が減ってしまうことにならないかな?
まああくまでも憶測。きちんとしたデータがほしいが。
せめて、どこで合成されているかぐらいは。。
小難しい話よりも、悪夢をみたという報告が多いことそれ自体が効果が高いという証拠になるんだと思うんだけど。
ずっと悪夢に苛まれるというのは効果としては悪影響の部類だと思うぜ
精神病の入り口になりかねない
そういう事を
そういう事を言ってるんじゃないだろ
体内で活性を持たないんだったら悪夢なんて見ないという話だろう
メラトニンはあまりにも怖い夢を見るから飲むのやめたけど
Q10で怖い夢って見たことないなー
>>732 体内で活性を持つなら必ず悪夢をみるというわけではないよ
自分が売る側で副作用を許容できるならそういう楽観的な考えもいいだろうが
Q10にこだわり過ぎちゃうんかと
>>730が文意を読み取っていないことを指摘したまでだが
736 :
ビタミン774mg:2009/12/31(木) 03:00:31 ID:uXWzOwrp
コエンザイムは細胞の中にある (老化するとそれが減るのは事実)
経口摂取したQ10が
細胞の中に取り込まれたというデータがない。
飲んでも意味がない。
取り込まれたと仮定してもそれが老化の結果で原因でないなら増やしても
老化は防げない。
害虫てIQ80くらいなんかな?まだわからないのか
>飲んでも意味がない。
根拠は?
738 :
ビタミン774mg:2010/01/04(月) 18:35:03 ID:/sUkw9oO
>>721参照
飲んでも細胞の中に取り込まないので無意味。
739 :
ビタミン774mg:2010/01/04(月) 18:35:56 ID:/sUkw9oO
説明しても理解できない>バカの壁
>>738 細胞の中に取り込まれないのに、なんで悪夢を見るようになるんですか?
肝臓で解毒されずに毒がまわってるんだろうな。
細胞の中に取り込まれないと言う意味わかってる?
じゃあ、細胞の中には取り込まれないけど、脳細胞の中には入り込めるんですね?
脳に入らなくても食べ物が原因で悪心をおこして悪夢というのはあるとおもうよ。
別にCOQ10だけが原因とは限らない。脳細胞に入るから悪夢をみるという
生理学はないとおもうけど。
おまえ害虫だろ。どちらにしても悪夢をみるようなものならやめといたほうがいい
害虫はそんなにインテリじゃないよ馬鹿だなあ
コエンザイムキューテン否定している俺かっけ〜ってかw
時代錯誤だよオッサンw
効果を強硬に否定するのに、思うよ、思うよでは情けない
害虫より頭わるいんかおまえはw反論できないから時代錯誤だって
時代錯誤という意味わかって使ってる?
COQ10が細胞に取り込まれたという証拠がないのがすべてだよ
細胞内のCOQ10が少なくなるから補給せよというのが悪徳サプリ業者の
言い分 しかし飲んでも細胞内のCOQ10がふえたという事実がない。
つまり嘘デタラメを言って売りつけてる。買いたければ買えばいい
何の効果もないのにw
元々狭心症の薬でそれも効果が薄いと言うことで推奨されない薬になってる
買いたければ買っていいのならお前の出る幕ではないわけだ
それに俺は害虫が頭いいなんて一言も言っていないが?
お前は英語も駄目だが日本語も駄目なんだな
そして俺はCoQ10を擁護している奴とは違い、お前の悪徳業者並のお粗末な御託の
欠点を示しただけだが気にくわなかったか?w
医薬品として否定されたって狭心症についてだけだろ?
そういういかにも正しく見える悪徳業者的な言い回しばっかりだよお前
三流大学の卒業論文としても不可レベルw
効果が 薄 い ?
細胞内に取り込まれないなら効果は「ない」だろ?
ほら、こういう所が悪徳業者的というんだよ
よくある「消防署の方から来ました(消防署の方角から来た)」てのと同レベル
キャハ 頭がわるいサプリ業者だな。効果は売ってる方が照明せなあかんのよw
なんの効果もないのに効果があるかのように宣伝して売ってるから
詐欺といわれる。COQ10を飲んでも抗老化にならないことは認めろよ。
照明→ 証明
Q10よりマンゴスチンの方が効くよ
狭心症の薬としての投薬量はえらく少量だったはず。
サプリとしての摂取量よりずっと少なかったと思う。
ユベキノンカプセルで1回10mg1日3回とか。
1日100mg規模の投与は保険請求も出来なかったはず
(通達が出てた)
だから実際問題効果がなかったのか足りなかったのか不明なんじゃないか?
狭心症の話なんか出して墓穴、コキューテン論破に失敗
その後のせこい水増し作戦w
678:ビタミン774mg :2010/01/05(火) 20:33:53 ID:??? [sage]
納得。一時は迷ったもののCoq10は何も効果が無さそうだな
高くて効かないものを買わされないで、ダイソーのVB群を飲み続けている漏れ様は超勝ち組
ダイソーてw
超ダイソーwww
今度も標的は国産
超ダイソー君は日本から出たことがないと見た
カードも持てないんじゃないか?
或いは日本海側の国くらいは知っているかな?
何せダイソーで超勝ち組だしなwwwww超ダイソーwwwww
こらクズ業者 必死だなw
臨床的事実
COQ10の経口摂取は抗老化になんの関係もありません
まあ、代謝速度を上げることが抗老化になるかどうかわからんもんね?
太く短く生きるだけになるのか、老化とともに低下する体の回復力を
ある程度でも維持することが期待できるのか。
まともな研究がない現状では「抗老化」わからんわな。
関係がないというのは妥当な評価かも。
皮膚への外用は効果があるわけだからうまく細胞に取り込ませることが
出来れば一定の効力(「抗老化」ではないかもだが)は得られるんだろうが
実際どの程度吸収されるのか、合成される分に対してどの程度の
割り増しを掛けられるのかそもそもどれだけ必要なのかなど
積み残している部分が多すぎるわな。
関係ないと断ずるのは尚早だろうが、なにせデータが少なすぎるよね
注目度も高いんだし、ガンガン研究成果出してほしいところ
研究も何も細胞にとりこまれてCOQ10が増えてたら、それこそ
大々的に発表するだろう。今のところヒアルロン酸とおなじで
何も効果がなく血液がどろどろになって脳血栓でも起こすのが関の山
少なくとも肝臓では増えるんだろ?
762 :
ビタミン774mg:2010/01/09(土) 23:54:20 ID:vpjGDfaW
2011年になっても、2005年のデータで議論してるスレって…
764 :
ビタミン774mg:2010/01/25(月) 11:48:19 ID:bJszx8/V
ボ ケ 老 人 と 中 学 生 が 楽 し く 罵 り あ う ス レ
765 :
ビタミン774mg:2010/01/30(土) 17:51:20 ID:vCDq7JMc
現段階でコエンザイムが最も多くふくまれている海外の化粧品はありますか?
日本の化粧品の含有量はバカみたいに少ない、そんなに危険なんでしょうか。
飲み始めたら体内産生されなくなって
一生のみ続けなくてはいけなくなるってレスあるけど
もしそれが本当だったら
今ごろCoQ10服用中止によるCoQ10欠乏症で
死者が続出してるはずじゃない?
>>766 どのサプリでも言われてる事だよな
摂取したら体内分泌されなくなる
止めたら反動が来る
とか
768 :
ビタミン774mg:2010/02/05(金) 20:02:42 ID:I1eaCZag
なに飲めばいい?
しょんべん
>>765 ニベアのq10入りが良いらしい
日本で作ってるニベアじゃなくて
海外で売られてるニベアね
含有量が全然違うみたい
日~金まで寝る前にマルチビタミンのを一粒飲んでるが何か目覚めがよくなった気がする
ただ一粒でもおでこにニキビみたいなのができるのがネック
日本の奴か?副材料が悪さしてる可能性があるよ
コエンザイムQ10って短期間だけの摂取だと7日間で元に戻ってしまうらしいけど、2ヶ月飲めば元に戻らないかな?
ちなみに18歳です。
10代で取っても意味無いどころか逆効果だろ
そうか
有難うね
20年後にまたどうぞってくらいだな
777 :
ビタミン774mg:2010/03/16(火) 18:41:09 ID:+OSXVut7
最近QVCチャンネルでユアヘルスケアの還元型コエンザイムを見たんだけど
これって45のおっさんが飲んだら効果ある?
で?ユアヘルスケアってどこの会社?日本?
素直にカネカの使っとけ
779 :
ビタミン774mg:2010/03/18(木) 22:16:34 ID:txU5+h4y
>>779 これをみると、少なくとも参照先の人は、
Q10にはエネルギー代謝の活性化作用があることを肯定しているようだね
でも、Q10否定派によると、その作用自体ないってことじゃなかったっけ?
経口摂取では、細胞内に入り込んだりしないとかって
__
__ (_/
\\_)_
_(_)
(_)_)_)
(_)(_)(_)
(_)(_)
(_(_)
(_)_)
(_)
Q10も飲んでるけど、今日はぶどうのさぷりも飲んでみた。アンチオキシダント効果を期待してる。
服用すると血漿中濃度はあがるんだよね?
それと外用した場合これはそこそこの効果はあるんだよね?
じゃあ血漿中から細胞に取り込まれないって論拠は何なの?
抹消の細胞個々での合成で全てまかなわれているということでなければ
体内での輸送は血漿以外の何を使って行うというのだろう?
それともなにか特別な運搬用タンパクと結合した状態で輸送されている
とでも言うのだろうか?
783 :
ビタミン774mg:2010/03/28(日) 00:41:52 ID:XgMToYR8
コエンザイム飲んだ若いアスリートの活性酸素除去率
が上がったっとかいう文献ちょこちょこあるし、効き目ある
んじゃね。
コエンザイムとαリポ酸摂ると尿が薬臭いんだよなぁ
ビールのにおいにも似たような
ビールって薬臭いかなあ?
コエンザイムだけだと冬寒いがαリポ酸追加すると寒さがかなり和らぐ。
猛烈に腹が減るが。
耳 良くなる?
788 :
ビタミン774mg:2010/04/18(日) 12:01:53 ID:tWuYU9o1
コエンザイムは確かに夢を見やすくなる
悪夢とは限らないが、妙にはっきりした夢をよく見るようになる
夢が覚めてもその内容をいつまでもはっきり覚えていたり、
夢の中で自分がしゃべったことを実際にもはっきりしゃべっていて、
その自分の声で夜中起きてしまったり。
ベータアラニンと一緒に飲んでるけど疲労回復にはかなり効いてるな
790 :
ビタミン774mg:2010/04/19(月) 10:09:14 ID:H2OiG2HL
寿命と引き換えにな
でもお前よりは長く幸せに生きると思う
792 :
ビタミン774mg:2010/04/24(土) 12:36:54 ID:2i32F7Fv
CoQ10って活性酸素消して自身が酸化型になったらどうやって還元型に再生するの?
脂溶性だから体外に排出されるのに時間かかるし、体内に酸化CoQ10を長期間置いとくのってどうなのさ?
水素伝達系の補酵素なんだが?
そこまで行くのに一年位かかりそうだな
ww
わからんかな?
Q10は酸化されている状態のほうがエネルギー準位が低い安定状態。
(サプリとしての製品も還元型のほうが後発だしポピュラーな製品は酸化型。)
体内でも酸化型で流通していると考えてよいだろう。
これはミトコンドリア内部で電子伝達系酵素と結合して補酵素として働く。
そして酵素補酵素複合体の中でまさしく酸化還元反応の中核部分を担う化学物質である。
つまり、普通に体内で利用され消費される。
問題はどこにもないだろう。
52の母は寝起きが良くなったと言って飲み続けているが
25の俺が飲むと具体的にはどんないいことがあるの?
同様に寝起きが良くなるの?それとも別の何かいいことが起こる?
何も起きない。以上。
>>799 還元型なら疲労回復しやすいとかあるらしい
25でも妙に体温上がらなかったり太りやすかったりするなら有効かも
十分な基礎代謝があるならたぶん無効では?
>>801 還元型半年以上飲んでるけど疲れが翌日まで残らず体調はいい
40台だけどw
804 :
799:2010/04/26(月) 23:20:54 ID:???
なるー自分は基礎代謝低いから効果あるかもw
ありがとう
>>799 あ、やっぱ寝起き良くなる人いるんだw
メラトニン捨てたいw
>>805 100mg/dayだとちょうど良い寝起きなんだが
200mg/dayだと早く起きすぎて困るwと言ってたよ
>>806 なんか多すぎねw?
自分は30mg/dayで十分なんだが、今度遊んでみるわw
>>805 還元型100mg/day飲んでるけどこれのおかげで睡眠薬入らなくなった
マジで寝起きが良くなって疲れが残らないわ
還元型60mgだと少ないかな?
810 :
799:2010/04/28(水) 16:11:18 ID:???
>>807 mjd
まぁおかんも50過ぎてるから相当足りてないんだと思うw
俺も30mg/dayからはじめてみるか。。
還元型ってカネカだけ?他のメーカーは作らないの?
ググればわかるよ。
カネカは効いてる感じがしない。
自分は日清ファルマが相性良いみたいだ。
813 :
ビタミン774mg:2010/05/01(土) 22:45:45 ID:x8DwdYDr
コエンザイム(ユビキノン)は日本で過去に医療用医薬品として軽度及び中等度
のうっ血性心不 全症状などに期待されて1日30mgの投与量で用いられていたが、
人での効果を 明確に実証した研究はなかった。
小規模な無作為化試験では運動耐容能や左室 駆出率に関してプラセボと有意差
を示せず、心臓に関しては薬剤としての効能 はほぼ否定されており、米国心臓
学会/米国心臓協会はコエンザイムQ10(ユビキノン)の治療目的での摂取について
「心不全の治療法に対しては、更に多くの科学的根拠が蓄積されるまで推奨出来
ない」(心不全治療ガイドライン2005)と位置づけている。
現在では一般臨床の場では処方されなくなったため、一般消費者をターゲット
として日本の複数の製薬メーカーが、一般用医薬品(OTC医薬品)・医薬部外
品として発売するようになった。
その薬剤としての実証性のなさから、米国 FDAは薬剤として認めておらずあく
まで食品との位置づけであり、従って規制 の対象外であり、医師の処方箋な
しに消費者が直接店頭などで購入できるようになった。
日本でも2001年に医薬品の範囲に関する基準(いわゆる「食薬区分」)が改正
され、さらに2004年化粧品基準が改正されて、健康食品や化粧品への利用に道が開かれた。
摂取量については、どの程度までなら摂取しても安全なのか、などといった推
奨量や上限量はまだよくわかっておらず、また「多量に摂取した場合に軽度の
胃腸症状(悪心、下痢、上腹部痛)」があらわれるという報告があり、1日に
数十mg以上の過剰摂取は避けた方が望ましい。
厚生労働省からは医薬品として用いられる量(1日30mg)を超えないようにとの通知が出されている。
コエンザイムから開発された「イデベノンIdebenone(アバン)」は脳循環・代謝
改善剤として使用されていたが、日本では1998年に医薬品の承認を取り消されている。
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/2119003D1149_1_03/ ノイキノン錠5mg/ノイキノン錠10mg/ノイキノン糖衣錠10mg/ノイキノンカプセル5mg/*ノイキノン顆粒1%
のデータで「注)100mg単回経口投与は承認外用量である。」とあるね。
血漿中濃度の推移は出してるね。
ただ、通常市販されてるサプリの用量と比較して考え、Q10の不足が原因でこういう疾病がおきてるケースがあるとしても
日量30mgでどれほどの効力が見込めるのか非常に疑問。効かせるのに必要量を満たしていたのかな?
815 :
ビタミン774mg:2010/05/02(日) 04:26:12 ID:qw8LJDey
摂取量の問題ではなく、単純に効かないだけ、コエンザイムは、ダメな子。
> 小規模な無作為化試験
性質上Q10不足での疾病にしか効果なんて
ないと思う。小規模な無作為化試験てそういう症例を集めて
行われたのだろうか?
これが治療薬になるような適応症はかなり限られるんじゃないかと思うが。
817 :
ビタミン774mg:2010/05/12(水) 04:31:51 ID:n8zNSxw3
数年前から薄毛が気になり出した42歳♂だが
ここ最近、嫁に抜け毛が減ってると指摘され
そう言えば、毛質も硬くなってる気が。
2ヶ月前からQ10を100mg/dayで飲んでるんだけど、もしか効いてるのかも(*^ワ^*)
他に併用してるサプリは、マルチビタミン、ビタミンE、アサイ、ルテイン。
気のせいではなく、チ○毛も濃くなってきた!
818 :
ビタミン774mg:2010/05/12(水) 07:43:55 ID:jpeH7rNy
秋冬にくらべて夏場は抜け毛も減るもの
>>817 休止期にはいった毛が抜け始めるのは3〜4ヵ月後。
よく「先週シャンプー変えたら抜け毛が減った」とか言う人いるけど、それ気のせい。
薄毛はたんぱく質とミネラルちゃんと摂って長期的にみないとね。
820 :
ビタミン774mg:2010/05/23(日) 19:27:46 ID:Iw35+pTH
コエンザイム(ユキビノン)1年ほぼ毎日服用してきたが、大した効果が無かったので
今飲むのをやめている。
飲み始めた頃はなんとなく肌の張りが良くなったかな?という気はしたが、目に見えて
目立った効果はなかったな。ちなみに当方33歳男。
それどころか最近、急にやめたからかどうか知らんが、顔の劣化が目に見えてひどい。
急に老け込んだ感じがする。長期間コエンザイム飲んできたから、体から自然に湧き出る
コエンザイム系の物質が出にくくなったんじゃないか、と推測する。
まあ単なる加齢による劣化かもしれんが・・・
サプリなんかの一点の栄養にこだわるより
食事や運動の生活習慣だけでいい罠
それにしてもQ10なんか理屈先行なだけで効果的には、効かないサプリの中でも
更に効かん方だろな
日清ファルマがディスコンかなぁ。
ちょっと心配。
DHC コエンザイムQ10 包接体 はどうでしょう?
今日店頭で買ったんですが、随分安いんでビックリしました。
普段は Jarrow の Q-Absorb を飲んでますが、効果が違わないなら
DHC に乗り換えてもいいかなって思ってるんですが。
>>823 DHCのコエンザイムは最近・・・製じゃないから辞めといたほうがいいと聞いた
>>825 昔のDHCコエンザイムは○○○製を使用していますと明記してたけど最近は・・・
多分C国産使用してるんじゃないかなと思う
ただ還元型は国内のあの1社しか作ってないから安心だな
>>777 遅レスだが
>ユアヘルスケアってどこの会社?日本?
カネカの子会社
CoQ10摂るようになってから血圧が下がった。
そういう作用もあるの?
そういう研究結果もあるようね
>>830 上のはカネカ製じゃないじゃん。ユビキノールはカネカの製品だよ。
832 :
ビタミン774mg:2010/06/23(水) 20:56:37 ID:T71EPnvB
>>830 上のは協和発酵のコエンザイムだな
下のはカネカの還元型コエンザイムです
どっちがいいかと言えばそりゃ・・・わかるだろ
還元型ってバカ高いんだな
海外サプリでこの値段、量も割りと少ないし。
初心者なんですが、830の下のURLのを買えばいいんですか?
いいんじゃない。代行から買うかは別の話だが。
これのみ始めてからひどい不整脈がパタッと出なくなった
2年ぐらい飲みつづけて、一度も不整脈出ず。
もしかして飲まなくても不整脈で無いんじゃないか
うん、不整脈なんてもう自分には関係ないよ
と思って飲むのやめてみたら
2ヶ月後、昔みたいなひどい不整脈が連日出はじめて死にかけた
そんでまた飲み始めたら2週間ぐらいで出なくなった
もう一生のみ続ける
こんなにはっきりと効果あるのに、FDAや日本の厚生省がこれを心臓病に効果なしとしたのは、
製薬業界と癒着してるからだろ!
こんな健康食品みたいなもんで症状が消えたんじゃ、
莫大な投資をして開発したいろんな心臓の薬が売れなくなるから
CoQ10を通じて世の中の仕組みちゅーもんが分かってよかったじゃねぇかw
摂りたいけど若いうちは摂っちゃいけないってのが気になってとれない
俺も心臓が悪いんだけど
とりあえず摂ってみてからカラダと相談したら?
ドクター牧瀬は
CoQ10摂るとかえって不整脈が出てしまうことがあるって言ってる
何歳ぐらいから取ればいいの?
心臓の調子が悪くなってきたり
体力落ちたとか無理が利かなくなったと実感するようになってからでいいんじゃないですかー^
843 :
ビタミン774mg:2010/07/01(木) 08:24:55 ID:+f80GHks
還元型って高いけど酸化型と比べたら値段分の値打ちがあるのか?
844 :
ビタミン774mg:2010/07/03(土) 23:15:10 ID:PtZH+o6p
昨日からコエンザイム30mg2粒を朝・晩と飲み始めたんだけど、
今日駅の階段を駆け上がって電車に乗ったら手首の血管の血が
ギュンギュン鳴りながら流れていってマジ焦った。
(指先が血液の流れる振動で少し動くくらい)
今まで生きてきてそんな事は一度も無かった。
サプリって薬でもないのにこんなに効くものなの??
気のせいじゃないだろうか、それか悪い意味で副作用が出ているか
心臓に優先的に分布するっていうから
血圧が高い人の場合強心作用で血圧上がりすぎるとか?
やっぱ人間の思い込みの力ってすげぇんだなぁ
>>844 30mg程度じゃ何も影響なんて出ませんよw
人による
850 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 14:44:43 ID:iwZCoB3O
>>753 美容目的で1日200mg飲んだら心臓がすごく楽になった。
医者でその事を言ったら、あれは効かないはずだけどと言われた。
量の問題だと思う。
「呼吸10は心臓に効果なし」と教科書やネットワークに載ったら
現実を無視してでも盲信するようにできているからな、医者の頭って。
まあ、おかげで処方箋医薬品から外れて自由に入手使用できるようになってるんだから
むしろありがたい話かもな。
てす
なんかさ、やずやの香酢とか他のサプリメント飲んで体調良くなかったり
する場合は掛かり付けの医師に相談してくださいとか書き込みが裏の
パッケージに書いてあるけど、いざ医者に行ってみたら一方的に批判
されないか?
コエンザイムって高いけど飲んだほうがいいの?
年なら飲んだほうが良さそうだが・・・
一度飲んでみて体が軽くなったり調子が良いようなら続けるとヨロシ。
俺のお奨めは、コエンザイムとマルチビタミンを一緒に摂る事。
基礎代謝はかってみ。
代謝が低いなら試してみてほかの要素が変わらないのに
幾分かでも改善するなら効いてるって理屈。
わかりやすいと思う。
エネルギー転換促進の成分なんだから..
それから、海外品で探せば別に高価な代物じゃないよ。
還元型じゃなきゃダメとかこだわらなければだけども。
859 :
ビタミン774mg:2010/08/06(金) 20:16:21 ID:+2oH2Oz8
国産で1社しかない還元型ってどこのサプリのこと?
こら、小林製薬!
今日コエンザイムQ10とαリポ酸、Lカルニチン一緒の奴買ったんだが
1粒15mgとかやるきあんのか!w
別々に買えばいいけど3つも飲むの飲みにくいよな。
結局Q10だけになった。
864 :
ビタミン774mg:2010/09/19(日) 12:25:57 ID:M2pKbvbe
865 :
ビタミン774mg:2010/09/22(水) 10:03:06 ID:nYQgLxks
やっぱり還元型のカネカのの物がいいのでしょうか?
>>865 このスレを頭から読んだ感想としては、それじゃなきゃ意味ないと感じました。
Qちゃん牧師は信用できる
>>866 ありがとネ。お試し品頼んでみて様子みます。
869 :
ビタミン774mg:2010/09/22(水) 20:13:59 ID:AQWrTi/+
だってなかなか届かないんだもの
しかしQ10何望むんだ?
代謝促進効果なら安いので十分だしそういう成分だぞ?
抗酸化作用を望むならこれじゃなくてピくのジェニールとか
αリポ酸とかに求めたほうがよっぽど効果的で安上がりだろうに。
>>871 40代から急激に落ち込むんだ。年をとれば身体でわかってくるよ
>>872 漏れは48だよ。あるあるでとりあげられてからずっとのんでいる。
65`平均くらいで巡航していた体重が減少傾向になり
今は53`。ちょっといきすぎだが。
特にダイエットや運動の強化はしていない。
これは単に燃焼系のサプリだと思う。
使ってるのはTRUNATUREとか安いのばっかりだよ。
875 :
ビタミン774mg:2010/09/25(土) 22:37:27 ID:BjfHVGV1
swansonのCoQ10はやたら安いけど
中国産原末使ってるのかな?
還元型のほうが優秀なのは分かるんだが、酸化型と較べて具体的な数字としてどのくらい違うんだろう?
還元型は酸化型の倍くらいの値段がするけど、それだと還元型の吸収率が2倍以上でないと、コスパ的に割に合わないことになってしまうんだが。
還元は飲む量が少なくて良いと思った。
本当に還元型のほうがいいの?
ベーターカロチンとビタミンAの関係みたいに、
体内で必要量が還元されてこそ安全てことはないのかな?
べーたかろ
ちんについては、実験
室の中では必要量のみ変
換されるというので正しいが、人
体の中
でAに変換されることはマ
ズありえない、と書いてあるホン
を読みました。
なので、Aを直で取らないと意味なく、べーたか
ろちんは、排泄されるだけだと。
べーたかろてんは、条件によっては発
がん性があったり、いろい
ろ大変だ。。
アルジャーノンを思い出して泣いた。
いいセンスしているな。
>>879 ベータカロチンの発がん性って、平均で1日20本以上の煙草を36年以上吸ってる被験者に、何も与えないグループに較べ、20mg(66667IU)ものベータカロチンを与えたグループの死亡率が約16%高かったって実験だろ。
まず喫煙量および喫煙年数がケタ違いだし、被験者の年齢も50〜69歳と高く、ベータカロチンの摂取量も日常生活で食事やサプリから摂取する量の数倍だ。
しかも、全被験者数29133人中、肺ガン発症者876人(564人が死亡)という数字は、喫煙量および年齢の高さからいって、ちっとも驚くものではない。
さらにこの実験では、1日の喫煙本数が20本以下(平均20本だから当然20本以下の人もいる)の人は、ベータカロチンを多量に与えても有意な発ガン率の向上は見られなかった。
これが、世の中に広まってる「ベータカロチンの発がん性」とやらの正体だよ。
まあ、ヘビースモーカーで異常なほどベータカロチンを摂取してる人は、気をつけましょうねw
883 :
882:2010/10/02(土) 03:00:27 ID:???
ちょっと>882の内容に補足訂正。
全被験者29133人は、(1)ビタミンEを50IU投与、(2)ベータカロチンを20mgを投与、(3)ビタミンEとベータカロチンの両者を投与、(4)偽薬の4つのグループに分けられた。
そして、(2)のグループは(4)より肺ガンの発病率(>882で死亡率と書いたのはミスでした)が16%高く、(1)のグループは(4)より発病率が2%低かった。
ネットで調べたかぎり、(3)のグループの結果が見つからなかったが、有意な差が出なかったのだろう。
また、上にも書いたが、1日20本以下の人たちに限れば、ベータカロテン20mgの投与でも有意な差は出なかった。
調査期間は、5〜8年間(基本的には8年間で、それ以下のは途中で死んだということ)。
発表当時(1994年)は「フィンランドショック」と話題になったらしい。
いくつか追試実験が行なわれたが、1996年発表の実験では、喫煙者対象にベータカロチン30mg+ビタミンA25000IUを投与したところ、肺ガン発症率が28%増加した。
被験者数は18314人、調査期間は4年間。
他方、非喫煙者22071人を対象に、ベータカロチン25mgを12年間投与した実験(1996年発表)では、偽薬群とのあいだに有意な差は認められなかった。
いずれにしろ、どの実験も投与量が20〜30mgは多すぎるし、非喫煙者対象の12年間に及ぶ実験は、ベータカロチンの発ガン性が喫煙と深く関係することを示している。
還元型でないと副作用がなぁ
だったら抗酸化力の強いのを併用したらどう?
888 :
ビタミン774mg:2010/10/12(火) 15:08:51 ID:zRFd98oq
>>850 慢性心不全の者ですが、30ミリ以上飲むのに何かしら躊躇いがあるのですが、
どういう飲み方をされて、どれぐらいで効果を感じられたのでしょうか?
よかったら教えてくださいませ。m(_ _)m
>>888 >850さんではないけれでも、僧帽弁狭窄症の自分の場合
100mlを朝晩2回飲んで数日で効いた
今は1日に100ml1カプセル
疲れているとき、及び加齢臭パワーアップ時には朝晩2回服用
オクにあるキュアロンってどうですか?
還元型みたいですけど。
オクなんかで買うなよ情けない
情けないの意味が分からない。
オクは貧乏人が使うとこって考えですか?
>>890 キュアロンという商品に対する情報を持ち合わせていない
ユニテックメディカルという会社に対する情報を持ち合わせていない
お値段も高め
何故にそれを選ぶのか?とは思う
コラーゲン&ヒアルロン酸配合にして
どのような付加価値が生まれるのか?には興味があるので
(自社HPにも説明がないし)
人身御供して情報展開してくれるとありがたい
定価3000円なら手が出ないけど、、
オク1000円ならどうかと思って・・・
誰か人体実験お願いw
>>894 ここの常駐の方々は、キュアロンのような
何でもかんでも配合してるけど
目立った新技術はなさようタイプは
食指が動かないと思われるので望み薄
>>890 こだわりのない人で、一種類でいろんな成分が入ってるって事がいいと思う人は
1000円なら十分価値有るんじゃないかなと思う。
897 :
ビタミン774mg:2010/10/17(日) 23:53:55 ID:mVKVXFFZ
高価っ!しかも還元型ですらないんじゃないか?
還元型であることが判明した上で
1本4980円ならば購入してみたい
H〇〇
そこのサイト、他のスレでも宣伝してるから不買運動した方がいい
不買運動も何も、こうも胡散臭さ爆裂な商品のオンパレードじゃあねぇ
よくこんなサイトを宣伝しようって気になるな
冷静になって考えてみて自分で恥ずかしいとは思わなかったのかね?
還元型のユビキノールは一日何ミリグラム飲めばガッツリ効くの?
ファンケルのコエンザイムとマルチビタミンをずっと飲んでました。
マルチビタミンにはコエンザイムも少し入っているので
金銭的にきつくなったときコエンザイムの方を1か月位止めてみたのですが
生理不順+排血量が滅茶苦茶多くなって死ぬかと思いました。
また飲みだしたら、正常に戻りました。
なんだかサプリに頼っているようで怖いのですが…
もっと安いの個人輸入してみると良いかも
そうか、ここはそういうスレだね
でも、なんだか面倒くさいのと怖いので
結局はファンケルになっちゃう
ぜんぜん面倒臭くないし、怖くも無いよ。
最近は日本語サポートもあるし。モノもぜんぜん良い。
アカ登録してしまえばボタン一つで再注文♪
手始めにアイハブ行ってみるんだ。てかそれで充分。
909 :
ビタミン774mg:2010/10/22(金) 20:18:45 ID:MUgKp2FJ
還元型で一日100r1錠と50r2錠のものがあるけどどちらがいいのでしょうか?
ちなみに製造元のカネカは100rなんですけど・・・ご存じの方、教えて頂けると助かります。よろしくお願い致します。
>>909 まず、
>ちなみに製造元のカネカは100rなんですけど
の意味が良く解らない
どちらでもお好きな方をどうぞ、としか答えようがない
一時、還元型がいいという話を聞いて服用してたが、
値段が高い割にはこれといった効果が感じられず、普通のCoQ10に戻した。
>>911 普通のCoQ10で効果が感じられますか?
913 :
ビタミン774mg:2010/10/24(日) 19:34:01 ID:5x2JxYfT
>>911 普通のCoQ10だって効果なんか感じないだろ?
なんで医薬品指定取り消されたかよく考えて見ろよw
体重減少とか基礎代謝向上とかすぐ結果が出る効果じゃないからな。
ドラマ「Q10」で佐藤健が演じる主人公が心臓病の既往症がある設定な件…
916 :
ビタミン774mg:2010/10/25(月) 01:53:44 ID:myDci7Q9
基礎代謝向上っていうことは寿命を削りながら若づくりしてるってことか
Healthy Origins, CoQ10 Gels ( Kaneka Q10 ), 300 mg, 150 Softgels
これが一番いい
↑小分けして大ボトルは密封しとかないと
フニャフニャ注意
ノンエアコンの夏場の大ボトル直ははデンジャラス注意報
家族で1ヶ月くらいで使い切るなら何とかなるけど
あと思ったより真っ赤でデカい
919 :
内容量774ml:2010/10/27(水) 03:38:13 ID:jzcA4wE4
低血圧なんですがコエンザイムを販売している会社のサイトにコエンザイムは
低血圧で朝起きても体がだるい人向きです 血圧を上げる効果もあります と
書いてありましたがこのサプリ飲むと低血圧直りますか?
寝起きはとても良くなったが血圧まで面倒見てくれるんかな??
922 :
ビタミン774mg:2010/11/05(金) 22:41:38 ID:EAfW8vS6
感動して泣いちゃった。
なんだろこのドラマ。凄い不思議なドラマだ。
何故か強烈な吸引力がある。
魂に直接響いて来る感じ。
今までの木皿作品には無い何か切実な危機感というか恐怖心の様な物が作品の背後に潜んでるような気がする
つ、突っ込まないぞ…。
つ、突っ込みたひ…。
926 :
ビタミン774mg:2010/11/15(月) 12:14:49 ID:OmiwMniX
いちいち個人輸入して偽物買わなくてもカイトロン買えばいいのに。
いくつ飲むつもりだよ
やたら腹がすくようになった
何の効果だろう
代謝が活発になったんだろう。
燃費は相当悪くなる。
そこで食う量をうまく調整すると体重は落ちていく。
食う量をまったく増やさずにいると激痩せしはじめてあわてることになる
そっか、代謝が活発になったんだ
そういえば足が冷たくて眠れないってことがなくなったな
寝る前に足ツボやってる効果もあるかもしれないけど
931 :
co-冤罪無:2010/11/26(金) 09:48:29 ID:Py+AxNYq
400mgはさすがに多くない??
まあ、漏れならiharbあたりに注文するけど。
DHCの飲んだらちんこの勃ちが異様に良くなったんだが・・
一般的にそんな効果あるんか?
脚の血の巡りがよくなる、って言われてるから影響あるんじゃないの?
やっぱり富士野月子は未来人って事でFA?
柳教授の"ニオイ"のくだりで月子もロボットなんじゃないか、とも思えてきたが
水溶性のCoQ10ってどうなの?吸収されやすいらしいけど。
乙
938 :
ビタミン774mg:2010/12/20(月) 20:27:14 ID:PEI1XdXq
>>885 COQ10って、還元型じゃないと副作用があるの?
ヘルシーオリジンズの普通のCOQ10(ユビキノン)の方を飲んでいるのだけど、
これって、還元型じゃないから、副作用があるってこと?
教えて!エロい人!!
還元型の方が吸収率が高いってだけだろ
それも個人差があって人によっては普通のと変わらないこともあるとか
こんなのは安いのを大量摂取で良さそうに思えるんだけどな。
吸収できない分には害も発生しないわけだし。
20前半からコエンザイムQ10のクリームを顔に塗ってるけど
これのおかげかはわからないけど、30近い今でもまだ学生と間違われることがある
顔の作り自体は童顔ではないのに不思議
年齢言うと絶対に、若く見えるって驚かれる
他にもアンチエイジング力入れてるから他の影響かもしれないけど
>>941 よしっ。おぢさんもやってみよう。 (ヽ´ω`)
> 他にもアンチエイジング力入れてる
よかったら情報plz
>>943 コエンザイムQ10(6年前から)
プラセンタ(半年前から)
表情筋運動(3年前から)
アミノ酸系サプリメント(1年前から)
トマト多めの食事(2年前から)
軽いジョギングを週1か2(半年前から)
ビタミン系のサプリメント(10年前から)
アルカリイオン水(6年前から)
こんな程度だけど
表情筋の運動がでかいのかなぁとも思う
すごいな。確かに力はいってる。
> 表情筋の運動
ってどういうことやるの?
>>945 あいうべ体操とか、後は適当に表情いろいろ動かしてるだけ
thx
やってみよう。
CoQ10はほとんど日本製…だったのは一昔前の話
最近は中国製原料使ってるぽいのが増えてきた
当社のCoQ10は純度が高いとか醗酵法で作られているとか書いて品質の良さを謳ってるくせに
日本製の原料と書いてなくて激安のやつは怪しい
ドクターズベストのやつは日本製と表記されているけど激安だから怪しい…
それよりイデベノン安く手に入らないかなあ。
中国で簡易合成法が開発されてるはずなんだが。
950 :
ビタミン774mg:2011/02/02(水) 17:56:44 ID:PFbtGF/4
>>948 還元型ならすべてカネカ製じゃね
中国製買うなら還元型コエンザイム買うわ
還元型は無駄に高いだけ
還元型は買う必要ないってこと?
これは優先順位が低いほうだと思うが。
てす
955 :
ビタミン774mg:2011/02/05(土) 00:45:19 ID:8J+pxKBL
956 :
ビタミン774mg:2011/02/05(土) 17:28:43 ID:I+JcxV9q
犯罪社
ユビキノールの評価をみると高いよ
本当に意味ないの?
>>957 補酵素なので、3大栄養素、ビタミンミネラルを十分にとってないと意味ない。
また、必要説の根拠は、歳とると減る、だから補えという短絡的理論だ(補っても無駄かもしれない)。
というのを読んだことがある。
これは単体サプリメント全般に該当することらしい。
そんなことはない。ミトコンドリアが作動状態にあり酸素供給を十分に行いうる
身体条件であれば機能しうる物質。脂溶性物質だから細胞膜は透過しやすく
ミトコンドリア内膜まで供給できる可能性は十分ある。(検証はされていないはずなので
検証データはほしい。類似機能・構造の合成物質のイデベノンはメインターゲットとする脳細胞の
ミトコンドリアまで到達するわけで、体内合成されるQ10が体内でうまく移送されないとは
考えにくいのだが。ミトコンドリア内部でのみ合成され細胞外へ輸送するシステムが
存在しないとかならまた別か)ミトコンドリア膜内まで到達すればプロトンの一時バッファが
役どころの補酵素なので、電子伝達系酵素群は周囲により多くのプロトン供給源を与えられ
より多くのATPを産生することが期待できる。
960 :
ビタミン774mg:2011/02/07(月) 05:26:19 ID:YqAmIqlK
ほのめかし犯罪企業
高級店 コキューテン か
やっとわかったw
963 :
ビタミン774mg:2011/02/11(金) 21:01:31 ID:FrdcRnuG
久々にiHerbみたらカネカのが70%Off位になってる。
前からこんなに安かった?
それとも最近人気ないのか?
中国産の安いの出てきてるから値下げしないと売れないんじゃないの==?
965 :
ビタミン774mg:2011/03/09(水) 09:10:22.41 ID:WBH8mUBf
GOOに夏に向けて飲んでみたいサプリメントのランキングがあったんだが、
コエンザイムが一位。
自分は飲んで効いてるからいいサプリだとは思うが、こんなに知名度あるのか?
宣伝臭がする
966 :
ビタミン774mg:2011/03/09(水) 09:23:46.67 ID:kRRqx8jY
コエンザイムQ10は話題になり始めたころから摂取したかったサプリ。
知名度はかなりあるのでは?
特に女性にとっては美容のため摂りたいと思ってると思う。
そういう自分は最近血圧が高いので、飲み始めました。
年も47なので、朝100m、夜100mとってます。
3週間くらいたって、肌は少しピンと張ってきた様な気がするし、なにより不眠症だったのが
夜の寝つきが良くなった。
血圧の方は、他にもいろいろやってるので効果はよくわからないがw
もらった小冊子やパンフなどに掲載されている「お客様の声」はまったく
参考にならない。というか、あの手の掲載文は胡散臭くて読む気がしない。
しかし、悪いものとも思ってはいない。
ここにいる、肯定派の人で具体的にどのようにいいのかわかる人
教えてくださいませんか。
男女で効き目の違いとかありますか?
>>965効いているとは、うらやましい限りです。
Please note that our extra 20% off sale on Ubiquinol has been extended through tomorrow, Thursday, the 17th.
by アイハブ
還元型CoQ10が20%off
円高進行円安転向寸前
急げ
969 :
ビタミン774mg:2011/03/21(月) 00:43:47.86 ID:aP+ltKyC
冷凍庫に保存してるんですが、大丈夫でしょうか?
熱いのはよくなさそうだけど、冷やしすぎるのもよくないのかな?
970 :
ビタミン774mg:2011/03/26(土) 12:18:58.21 ID:wAywJ2sV
DHCのコエンザイムQ10ってどうですか?
飲んでらっしゃる方いらっしゃいますか?
今までネイチャーメイド製の飲んでたんですが、DHCの方が安くて、1日当たりのコエンザイムQ10の含有量が多いんですよね。
経口摂取に意味あるの?
心筋やらに機能するって書いてあるね
アンチエイジングやら肌やらに効果あるってわけじゃないんだ
心臓強くすることがアンチエイジングといったらそれまでだが
>>972のところにある目的で飲んでるの?
処方箋の必要な医薬品の説明に肌が綺麗になるとか老化を遅らせるとか書かないだろ
その効果が経口摂取で実証されてるわけではないのでしょ?
>>973 医薬品としての適応症はその医薬品情報にあるとおり。
ただし、実際問題すくなくともこの用量じゃあ心臓には効かない。
増量した場合の治験データは日本にはないはず。
サプリとしての期待する効果は別のところにあるわけだが
組織移行性などは以前から問題視されこのスレでも話題となっていたはず。
少なくとも血漿まで行くことはこのデータで示されてるんじゃないかと思う。
脳にまで届くのが分かってるのは類似物質のイデベノンだが
「アバン」の医薬品としての登録は失われてしまった。
これも効果を期待できるほどの量は承認されていなかったと思う。
経口摂取で血漿まで行くということはわかりました。
その効能については、医薬品的なものは実証されている、と
しかし、マスゴミ等がはやしたてた、アンチエイジング等の効果は実証もされていない
つまりはマイナスイオンと同じような状況ということですね。
マイナスイオンとはまた程度が違うだろ
実証されてないのに、効果があると流布するという点では同じでしょう
買わないでよかった
?この物質が実際に不足してなにか不具合がおきているかどうかは
実際問題飲んでみるしか検証しようが無いんだがな。
完全に個体の問題だしミトコンドリア内のCoQ10活性レベル検査
なんてやったらとんでもないコストかかるだろうし。
代謝レベルに問題を感じないなら好んでで摂取する物質でもないとは思うが。
美肌とか全然興味無い俺なんだけどコエンザイム摂取すると何か良い効能があるのかな?
代謝活性化のため。
睡眠時間は少なくて済むようになり行動力も向上し疲労しにくくなった。
体重が減少傾向が継続。食事量は減ってないが消費エネルギーは増えたんだろう。
ちと行き過ぎになってきてるが摂取カロリーの方を増やして対応しようと
努力中。ホントに不足してたんだなと思う。
984 :
ビタミン774mg:2011/03/29(火) 20:09:26.93 ID:grNZaLKr
生化学的寿命と引き換えにな
うーん?さすがにアンチオキシダントは多く摂取してる
それにエネルギー不足でトラブルの修復が迅速に行えなければ
そっちのほうが寿命縮むんじゃね?
生化学的寿命ってなんだよ
ググってもこのスレしか出てこないぞ
頭悪いだろ。しねば
保全
988 :
ビタミン774mg:2011/03/30(水) 21:43:28.09 ID:6xUTWSzs
ヒトの正常体細胞を培養しても無限には分裂できず、50〜70回分裂すればもはや分裂できなくなる。
この原因はテロメアの短縮にある。テロメアは染色体の末端にある保護構造であり、細胞分裂によりDNA複製が行われる度に短縮していく。
そしてテロメアが一定の長さ以下になると細胞は分裂を停止してしまう。このためテロメアは「分裂時計」あるいは「細胞分裂数の回数券」ともいわれている。
細胞の分裂寿命と個体の老化
老人でも多くの細胞は分裂可能であり、100歳のヒトでも全身の細胞が増殖を停止しているわけではない。
しかし、例えば抹消リンパ球の平均テロメア長は、早いと60歳を過ぎる頃から5千塩基対にまで短縮するため、一部のリンパ球が増殖不全に陥り、免疫機能の低下や異常が起こる可能性がある。
また、損傷と修復を繰り返す部位の血管内皮細胞では、分裂が進みテロメアが健常な部分よりも短縮し、修復不全により動脈硬化などを起こすことも考えられる。
一般に正常な状態にある組織では、一生の間に、ある組織内全ての細胞が増殖限界に達することは無い。
しかし、特に障害と再生を繰り返した部位などでは分裂寿命の限界がきて、組織の機能不全が起こり、組織ごとに特有の老化症状が現れる。このように、細胞の分裂寿命は個体の老化の一因であるといえる。
しかし、老化は体細胞が分裂寿命の限界に達するよりも、明らかに早い時期から現れる。
この原因のひとつとして考えられているのが、通常は微妙にコントロールされている生理活性因子の発現が変化することによって起こる組織の機能変化である。
分裂時計が進むにつれて種々のサイトカインや生理活性ペプチドの産生・分泌が変化することがわかってきており、この変化が広範囲の調節系等に影響を与え、個体の老化に繋がると思われる。
また、神経細胞などの非分裂細胞の場合テロメア短縮は起こらないが、脳の老化においてはグリア細胞などの分裂細胞が分裂時計の進行とともにサイトカイン分泌を含めた細胞機能が低下し、神経細胞の機能に大きく影響を与えている。
で?っていう。
CoQ10となんの関係があるの?
テロメアについて書きたかったんだろ
下手につっついて発狂でもされたら災難だから好きにやらせとけ
991 :
ビタミン774mg:2011/03/30(水) 22:13:52.56 ID:6xUTWSzs
さて、細胞の寿命について、最後にもう一つ。細胞には、使用限度、つまり耐久限界と言うものがあるらしい。
使用限度を超えると、細胞は機能を停止する。つまり、"死"である。小さなネズミと大きなゾウを比較してみよう。
ネズミの方が寿命はずっと短いのは、皆さんもご存知のことと思う。ところが、ネズミもゾウも、一生のうちの心臓の鼓動の数はほぼ同じで15億回なのである。ネズミの方が遥かに脈拍が速いので、相対的にはゾウよりも寿命が短いと言う訳である。
これは、人間とて例外ではない。細胞には、確実に耐久限度がある。
百歳を超える長寿の方々は、極普通に淡々と生活を送ってこられた方が多いようだ。
百〇〇歳の長寿の方が実は有名なスポーツ選手だった、と言うような人はまったく聞かない。
反対に、有名だったスポーツ選手が、まだ十分に若いと思われる年齢で亡くなるニュースの方はよく聞く。
そのニュースの決り文句は、「若すぎる死」である。ボディビルダーのような"筋骨隆々の体系"をしたスポーツマンが健康的なイメージが世に定着しているが、実はそうでもないようである。
スポーツ選手は、よく走る。走って、走って、体のベースを作る。しかし、それは心臓を酷使していると言い換える事もできる。
15億回の鼓動回数と言う限界を考えれば、自ずと心臓を酷使したスポーツ選手の方が、寿命が短いのは当然と言えるし、老いてから心臓の病を患う可能性も高いだろう。
例えば、お相撲さんやプロレスラーは、体を大きくするため、人よりもたくさん食べる事を求められる。尋常では無い量を食べ、それを消化する。
胃腸への負担も、相当な過負荷であろう。胃腸の働きも、心臓と同じように耐久限度があるとすれば、若い時代に無理をした分、引退後に食を制限しないと、胃の機能は早々と停止する事となろうし、老いてから胃腸の病になる可能性も十分考えられる。
スポーツ選手は体中の筋肉、心臓、胃腸、肝臓、腎臓、etc.…と色んな細胞を酷使するから、当然寿命が短いと言うのは、論理として妥当性があると思う。
992 :
ビタミン774mg:2011/03/30(水) 22:21:33.42 ID:6xUTWSzs
ミトコンドリア原因説
生命科学研究に欠かせない実験動物のひとつが線虫(センチュウ)です。
線虫は9万種以上もの種類がありますが、そのなかの“C・エレガンス”が選ばれて生物の発生や寿命などの研究に用いられてきました。
線虫は雌雄同体であり、遺伝的な個体差がありません。また突然変異をもつ個体が生じやすいのです。
線虫の5000種もの突然変異体には、寿命が通常より短いものや長寿のものがありました。
長寿の個体は、生理的老化がおそいことから、人工的に突然変異体をつくり、老化の鍵を握る遺伝子を探索する研究がつづけられ、やがて発見された「老化遺伝子」第1号に“age-1”の名が与えられました。
遺伝子age-1に突然変異が生じると、寿命が2倍にも延びたのです。
その後も次つぎと長寿遺伝子がつきとめられ、それらがエネルギー代謝に関係することが明らかになってゆきました。
タンパク合成をはじめとするあらゆる生命活動は生体エネルギー物質ATPを使って営まれますが、線虫で発見された3種の遺伝子がつくるタンパク質は、エネルギー代謝の速度をおそくして、カロリー制限に似た状態をつくり出していることがわかったのです。
993 :
ビタミン774mg:2011/03/30(水) 22:31:59.21 ID:6xUTWSzs
免疫の老化とは主としてT細胞自体の老化だと言えますが、もう一つは、自己免疫が増えるという現象も生じます。
自己免疫というのは、慢性関節リウマチやSLE(全身性エリテマトーデス)、慢性の甲状腺機能低下症である橋本病などがありますが、
自分の身体を抗原と見なして攻撃してしまう病気です。これらの自己免疫は、思春期過ぎや年をとってから出てくるものが多いんですね。
これも免疫の老化と考えられています。
ところが面白いことに、橋本病のように甲状腺の機能が低下すると長生きするかもしれないんです。
つまり、甲状腺の機能が低下するとエネルギー代謝が低くなるのですが、マウスの実験ではエネルギー代謝が低下すると長生きすることがわかっています。
餌の量を生存できるぎりぎりまで少なくすると、マウスは寿命の1.5倍くらい生きるんですね。
その理由としては、あまりカロリーを摂取しないとラジカルが少なくなってDNAへの傷害が減るのではないかという考え方があります。
まだ、それが正しいかどうかははっきりしていませんが。
こいつ数かぞえられねーだろ
つーか、こんだけダラダラ書いて最後のオチに殺意を覚えた
> あまりカロリーを摂取しないとラジカルが少なくなってDNAへの傷害が減るのではないかという考え方があります。
アンチオキシダントの効果について最近疑問符が点灯してるからこの説も疑問符が付くわなあ。
で、なに?ミトコンドリアに物資不足があって出力出せない状態で無理やり運転し続ける方が
より正しい方向性であるって主張したいわけ?
じゃあ、取り合えず今まで貼った中から自説の裏づけになりそうな部分を抽出してまとめてみてよ。
さすがに怪しい仮説だらけの長文全部読む気になれない。
読ませる気なら出典のURLとその出典文献のどこに記されてるかも併記して。
恣意的な抽出物読むつもりは無いから。
テロメアとコエンザイムが関係ないのに
あたかも関係あるかのように報道・周知したマスゴミ
そして騙されてるお前らwww
何で複数形よ
なんでやろね?
もう終わりじゃん!
1000 :
ビタミン774mg:2011/04/01(金) 07:47:50.17 ID:Ekpcdj1b
論理として妥当性がある
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。