【ＳＯＮＯＫＯ】鈴木その子式【トキノ】

鈴木その子がなくなって随分長いけれど、いまだに信者多し。

本当に効果あるの?って再検証したい。

2

SONOKO信者の自己健康管理なる落天ブログを読んでいたら、
水につけるだけで鶏肉から抗生物質が取れると書いていた。

横にあるおすすめリンクは怪しげな健食が出ていたが。


これって本当?教えてエロイ人。

ttp://search.www.infoseek.co.jp/ITitles?col=WP&rf=1&nc=1&qt=%BC%AB%B8%CA%B7%F2%B9%AF%B4%C9%CD%FD

Ｂ型は遊牧民族
http://event.movies.yahoo.co.jp/theater/aoki-ookami/

ＧＧってＢａＢａが喜んで飲んでいる超高額の健食

けっこう自己流の鈴木式ですね、この方。。。

かなり昔、その子さんのダイエットレシピ本買ったけど
料理の下処理が面倒でちゃんと内容を読みもしなかった…

>>7


でもブログとブログトップから出ているメインページを読んでいたら自意識過剰に思われ

>>9
食生活を指導する立場の方みたいですね。
ひょっとしたら昔の鈴木式時代に先生と交流があった方なのかなぁとも。
でもグルメセットの使い方もったいないw

>>10
どうも893石のように思われ

フライは「油は一切使わない。絶対におなかにもたれることはない。」ってホント?

教えてエロい人。

昨日の夕食って読んだけど、結構痛いね。

お付き合いをしなければと言いながら、
ブログで文句ダラダラ。

巡り巡って無理して食べていたって、
弁当を持ってきてくれた主の耳に入ったら、
家族内分断祭りが始まる悪寒ｗｗｗｗｗ

ブログを読んでいたら、他にもっと痛いネタ多いね。

ＧＧや荘水を「安い」って感じる人っているの？
コストパフォーマンスからいって、そんなに効果があるって感じないけれど。

１回買っただけやめました。
続けたら効果があるって、以前から続けている人にいわれたけれど、
その人見ていたら「個人差があります」って本当だと確信できそうな人だったもので。

荘玉子や生クリーム、どこから仕入れているのか･･･。
自炊ではどうしてもこのあたりの材料が困ります。

でもそれで病気とか治るんだたら

>>16
サプリで病気が治るっていうと薬事法違反になると思われ。
藻前も信者の１人か？

例の痛いブログ

牛肉を水につけると、抗生物質も農薬も、といろいろ有害物質がなくなるそうだ。
893石がこんな科学的根拠の少ないことを書くなんて（ｒｙ

そっか、科学的根拠ないんだ。。。
少しは何かあるのだとおもっていたけど、
やっぱり抗生物質を使っていないものを買わないとダメ？

ソノコ式が科学的に根拠があるかどうかは元社長、現ソノコ研究に携わっている山中博士の著書『鈴木式を科学する』を読むのも一つの方法ですよね。様々な学者の著書を読んで自分で判断することが一番じゃないでしょうか。

そりゃ自分の会社の存亡にかかわるようなことは言わないだろうよ＜山中
第３者機関じゃなけりゃ意味がない

だから結局は自己責任ということで、自分自身で安全だと思うものを納得して買うのが一番じゃないでしょうか。

安全を求めるなら自給自足が近道

>>20,22
工作員乙。

原材料も含め、自前ですべて作っていても、安全かといわれたら、
絶対とはいえない。
原材料を仕入れてきた場合、その工場が他社向けにも作っていて、
それには水につけないといけないと取れない「有害物質」を含む
ものを作っていた場合には、ダメポだろうね。

本当にレトルトも安全なのかは疑問。

要は「この商品はアレルゲンとなるものは入っていませんが、
同一敷地内ではアレルゲンとなるものを原材料として使っています」
的な工場で作られていたら（ｒｙ

最近新製品が続々と出てくるよね
スウィーツとかいってケーキ類がすごく増えてて、
40gごはん減らしてデザートつけていいですよ、みたいなのに少し疑問を感じる
食パンはいつまでたっても大量生産できないからと店舗限定なのに
新製品の生産能力はあるのね。。。って正直思う。

つかそんなに血糖値ﾊﾞｶﾊﾞｶ上げるのは
どう考えても身体に良くないと思うが

通販の食品の原材料を調べようとクリックしたら


「ご指定のページはシステムメンテナンス中です。」



知られてはまずい原材料を使っているかもと疑いたくなりました。

ここでソノコ式が科学的にないと言っている方は、科学研究をなさっている学者さんですか？ぜひいろいろな学者の方々の論評をお聞きしたいので、もっと詳しく集約していただけませんか？

>>28

>>28
藻前、必死だな。

もともと米１８０ｇが一食だろ？
それを１４０ｇに減らして、減らした分をデザートにするなんて。

どっちみち、間食が飴玉１個とか気休め程度にしかならないものだから、
デザートっていっても、レストランのフルコースのようなしっかりとした
ものは期待しても無駄。

言葉で遊んで楽しんでいるのは信者くらいだろ？

「なんとか還元水」と「荘水」ってどちらが安い？

>>31

それがけっこうしっかりしたカップケーキやアイスや和菓子だったり。
ちなみに間食１回分は飴なら５個。
若い女性＝美味しいものは食べたいけどキレイな体型でいたい
がターゲットなのかな
でも、身体に優しいスウィーツとか言われると買ってしまう。。。

>>33
身体にやさしいって意味不明ですね。
飴５個っていっても、市販されているサイズでいえば「小さめ」の飴でしたよ。


客観的な基準でいわないと、本当のことはわからない。
しっかりとしたといっても、なにがしっかりなのかもわからないです。


主観的な表現にだまされません。

例の痛いブログ

油汚れを出さなかったら環境にやさしいそうだ。
きっと生活排水をしっかりと浄化しているのだろうな。

それに下処理に抗生物質とか入っているんでしょ？下処理して抜き出すって言い切っているんだから。
結局、ブログの言葉を要約すると、「油のあるないに関わらず生活排水は汚染されています」じゃないの？

>>35
家族内分断祭りに、例の板はしっかりと反応していたＹＯ！！
８９３石って、もしかしてちゃねらー？

ソノコ式について批判をしている方。本当、面白い方達ですね。科学的根拠に基づいたお話もできないなんて説得ゼロですね。批判したいのでしたらきちんと勉強してからいらしてください。

>>34

なるほど、しっかりではわかりませんね
カップケーキ、中身９０ｇ、アイスは１００ｇ余でした。
味は私には甘すぎです。（主観的ですみません）
さらに50gに満たない栗まん、5個で20g程の飴、70gのどら焼が
どうして同じ一回間食分なのかずっと謎です。
そうそう、60gのパン+ジャム15gでも同じです。
糖分量で計算されているのでしょうか。

>>32
なんとか還元水はここで売ってるよ
ttp://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b74687372

>>37
工作員乙

工作活動よりそこらの新興宗教の方がしっかりとしている。
擬似科学っていう言葉を知らないヤシだ。

まぁ、知らない方が幸せなこともあるっていうことあるしな。


所詮、工作員は必死だな。

>>39
なんとか還元水の方が安いみたいですね。それに原材料表示もされている。
どこかのネット通販のように、原材料のリンクをクリックしても出てこないのと大違い。

>>37
科学的根拠がなければ説得ゼロって言い切るって、藻前、池沼だろ。

漏れ、※130ｇだったら鉄筋担げないっす。

>>38
科学的根拠に基づいて計算されていますので、重量だけで判断することは不可能です。

重量＋タリスマンで判断します

科学的根拠は企業秘密なのかしら？

>>46
だからネットでは原材料を出さないのでは？
天然素材といっても、ウランだってウラン鉱石からの天然素材だから（ｒｙ

>>46
少なくともネット通販では原材料が非公表だから、企業秘密なんでしょうね。
天然素材といっても、ウランはウラン鉱石からの天然素材だから（ｒｙ

メンチカツになんで生クリーム入れる必要があるの？って
目が点になりました。

>>35
そのブログって何処で見られますか？

>>49
科学的根拠に基づいています

>>50
過去ログ嫁。特に>>4

教えてください。

健康のためＳＯＮＯＫＯ式調理法を実践しています。
食事時間にかかる外出をするときはお弁当を作っていきますが、
外出先によってはお弁当を用意くださっています。
せっかく用意してくださったお弁当をありがたくいただきますが、
食材が本当に安全なのか悩み、せっかくＳＯＮＯＫＯ式をしていても、
効果が現れにくいのかと感じます。
特に色ご飯があるとのどが渇いてとても辛いです。

>>53
色ご飯ってわかんね？

祖の子って何のことかわからんが
一般にコンビニや、惣菜屋･弁当屋の御飯は
容器とか釜にこびりつかないように、ある添加物が
大量に使われている。御飯の量も増えるしね。

そんなの体によいわけないよ。

>>53
やはり科学的根拠に基づいた調理法でのお弁当をお願いするしかないでしょうね。

>>55
祖の子信者のブログがあります。
小一時間問い詰めたくなる痛い内容が満載かも知れませんが。

下処理が大変です。
下処理済みの食材ってなぜ自然食を扱っているお店で売っていないのでしょうか？
そういえばＳＯＮＯＫＯでも売っていません。
しっかりと下処理ができる方って専業主婦か自営業の方くらいでしょう。
前もってすればいいっておっしゃる方もありますが、そういう方って時間に余裕のある方の発言ばかりでした。
残業した後に自宅に戻ってから時間のやりくりが大変です。

>>50
初体験っていうから期待したものの（ｒｙ

質問なんですけど･･･
皆さんは何故そこまでソノコ否定するんですか？
体験者？

>>60
体験者ですけど何か？

>>61
体験して何か被害を受けたから否定するのですかぁ？
それとも効果が無かったから？

>>62
工作員乙

下処理した後の水ってどうしていますか？
あの中に抗生物質などの有害物質が入っているんですよね。
そのまま下水に流れて処理場までの道のりにある自然界が有害物質で汚染されないか不安です。
それに、下水処理場で完全に処理されなければ海までたどり着き、食物連鎖でまた口に入るかも知れません。
下水処理されない地域だったら、自然界に直接、有害物質が行くのでしょうね。

有害物質って強調される方はこの辺りをどのようにお考えなんでしょうか？

>>62
なんでも工作員乙で済ませちゃうんですね･･･ｗ
これじゃ何故悪口書いてるのか意味がわからないわ･･･ｗ

そもそも有害物質とはなにか？
この世に無害な食物など存在しない

>>66
痛いブログを読めばわかる。
下処理で抗生物質などの有害物質が出るそうだ。
893石が書いているブログだから説得力満点だ。

それと、ブログの香具師は遠くの病院の処方箋をもって来られると
たいていは薬が常備していないから困ると書いているぞ。

>>65
悪口って決め付けているけど。

ＧＧで病気が治ったって平気でいう池沼が多いね。
ちょっとひどい病気がなかなか治らなかったので、ＧＧ飲んでみたらと池沼に言われて飲んだけれど、治らなかった。

試しに病院変えたら完治の兆しが見えてきた。

結果、健康食品で病気で治るって自信ありげにいうのは池沼工作員。
薬事法で訴えたくなる。

＞６８
確かに悪口だけでは無いよね･･･
ごめんなさい。

あたしもＧＧと壮水の効果については疑問はありますね･･･。
食事については具体的に理論まで書いた本が出ているのに、
なぜサプリの説明が無いのか気になりますよね・・・。

なんやかんや言ってもこれを守れば確かに体にいいと思うよ。
粗食だし添加物を出来るだけ取らないようにして油も乳製品も最小限
糖質も多そうだけど実は意外に少ないから低カロリーでやせるだろうし
肉や魚の食べ過ぎによる成人病もならなそう。

でもね私は大食いだし油も乳製品も大好きだし洋菓子も大好き。
だからトキノは一日も実行できない…。

>>70
同感です。
トキノの食事は体には良いと分かっているし守っている時は効果も出てた。
ただ…大食いの私には量があまりにも少なすぎる…
あの量を一生続けろと言われても私には絶対に無理がある。
小食の方なら向いているかも。

とは言っても
糖質の取りすぎは脂質の取りすぎと同じように害があります。
脂質にはいい脂と悪い脂があり、糖質にもいい糖、悪い糖があります。

ソノコの気になるのは良いと言われている糖をとらずに逆に悪い糖を勧めているところでしょうか
添加物を取らないことについては同意ですけどね

>>71
もっとごはんをたくさん食べても良いんじゃないですか？　
180や240では足りないということなら．．．
その子先生は一食500gも食べていたそうです。スタッフも350gとか食べてる人もいたそうです。
今まで少量にしてたなら少しは太るかもしれないけど、おかずの食べ過ぎよりはずっとマシと思います。

山下大輔編成本部長と共に苦難を乗り越えてゆくｽﾚ43
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/base/1176199833/l50

結局のところ、精製糖と無精製糖のどちらが安全なの？

>>73
>>71です。
そうですね。私は４００ｇ〜５００ｇ位食べてました。
ただトキノの食事は油を使用していないので腹持ちがとても悪く私の場合は食事をして２〜３時間もすると空腹になってしまうんです。
トキノのパンとか麺の方がまだ多少は腹持ちが良い感じ。
でもそれだとお金が掛かってしまうし…
トキノは健康に良いのは確かだと思いますが私の場合は空腹との戦いです。

500gも食べて空腹になるのですか？
それはそれですごくないですか？
そんな食べたら私は胃薬がいくらあっても足らないでしょう。
食べられるということは健康ということで、良いことですよ。
もう充分健康なのですから、ソノコにもうこだわらなくて良いんでは...
って余計なお世話ですね。ごめんなさい。

>>76
なぜトキノ製品にこだわるのかが疑問？
本当に健康に良いのかわからない。
トキノを使わない料理に挑戦だ！ガンガレ！！

>>77
なぜ>>76が健康なのか言い切れるのか、リアルで会っていないのに想像でいうものではない。
余計なお世話を十分に通り越しているゾ。
相手を不安させるなんて、工作員か池沼だろ。逝け。

どちらかといえば
不安を煽っているのはソノコの方だと思うけど

不安にさせるようなことは誰も何も言ってないし。

>>65
ソノコのいいところは？
教えてクレクレ君で、いいところいえないのだろうね、間違えなく。

この板は終わりの集まりでつか？

■ おすすめ２ちゃんねる 開発中。。。 by FOX ★
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※※※ＳＯＮＯＫＯ　３　※※※ [化粧]
松坂屋スレッド　その１ [通販・買い物]
【☆名古屋・尾張地域☆】⇔私立中学お受験⇔7 [お受験] （ｒｙ

>>81
どこにでもある自然食品・健康食品と同等のものです。
ＳＯＮＯＫＯっていう名前で購入しています。
有名でないものを買っても、自慢できないから。

＞８１
摂食障害で何も食べれなかった私ですが･･･
献立付きのグルメセットを購入し実行することによって
命拾いしましたよ〜ｗ
食べる量が決まっているから安心して食べることができました。
安心な食材で
こうゆうセットを売ってる会社ってあまりないんじゃないかしら？

別に利用価値の無い会社だとは思いませんね〜。

>>84
あえてＳＯＮＯＫＯでなくてもよかったワケだわ。

＞＞８５
８４です。
そのような会社があるのならSONOKOにこだわらなくてもいいかな･･･
とは思いますよ。
でも、SONOKOの食品が体に負担の少ない食品であるのは事実だと思いますよ〜！！

沖縄県の方へ（命に関わる注意事項です）

沖縄県での選挙ですが、どうか民主党だけは避けてください。県民の生命に関わる可能性があります。
民主党の最大の公約は一国二制度（※）ですが、一度「一国二制度　沖縄　三千万」等で検索をお願いします。
この際、民主党のＨＰで調べても良いです。以下の注釈↓と矛盾することは書いてないはずですから…

※一国二制度
　簡単に言えば沖縄を中国と日本の共有物にし、そこに3000万人の中国人を入植させます。
　（つまり沖縄人口の 96% を中国人にして、実質、沖縄を中国人の居住地とします。）
　さらに「自主」の名の下、沖縄で有事が起きても自衛隊は干渉できません。
　3000万人の中国人が、少数派となった130万人の日本人に何をしても、です。
　そして反日教育を受けた中国人の反日感情の強さは、ほとんどの日本人の理解を超えるものです。

今回の選挙で民主党が勝った場合、「自主」「発展」を連呼しつつ段階的に進めていくことになります。
自主と言っても、自主を認めるのが「住人の96%が中国人となった」後だということに気をつけてください。
発展と言っても、新沖縄の少数派となった「少数民族日本人」の発展ではないことに気をつけてください。

>>86
体に負担が少ないって意味不明

貝で検索かけると糖尿病予防の項目が目に付くなあ
ソノコの食事法だととにかく血糖値が上がるから、
貝で作ったGGを同時にとって
糖尿病を予防しないとヤバいってことじゃないのかなあ

>>89
ＧＧって金持っていないと（ry

＞＞８８
化学調味料や農薬が使われて無かったり、
油を極力控えた食品だったり･･･
そうゆうことだと思いますよ〜。

>>86,91
思うだけ？
ID:1ZfrEm3Dは、ＳＯＮＯＫＯ依存症だな。

そういう言い方は失礼じゃないでしょうか。人それぞれ価値観も違いますし、そのような言い方をしているあなたは、どうしてここを見ているんですか？関心や興味があるからじゃないんですか？　SONOKOに興味がないのでしたらわざ�Aここを見なくてもいいのでは？

関係ないかもしれないが、鈴木　その子は、天界から生まれてきた。
　池があって、白い滝があって、きらきらしてて、植物が足元にあって、
水が流れてるところ。
　だから、天国みたいな生活だった。
　子供は、腹違いだったり、夫婦間でうまくいかなかった。
　子供が建物から落ちたと報道されたが、実は、薬物中毒で幻覚が見えてた。
　幻覚というのは、その子供の死んだ同級生がベランダの前で、何人かでアルコール
を飲んで、騒いでて、一緒に飲もうと誘われて、ベランダを飛び越えて、いこうとして、
落ちて死んだ。
　マスコミの報道はその子が隠蔽したりあいたからうそ。

>>93
必死だな。

>>91
化学調味料や農薬が使われていないところを見てきたのですか？
はいはい。わろわす、わろわす。

<<89

それが本当だったら、食品だけで実行すると危ないということになりますよね。
それを説明しないほど悪い会社には思えないのですが。

>>97
医薬品でない特定健康補助食品でもない単なる食品だから、よほどの健康被害が出ない限り公表はしないだろ。

GGについてどういう理由で飲むのか、どういう作用があるのか
SONOKOが詳しく説明してくれないのが気になります。
食品の効能がうたえないのはわかりますが
ビタミンやアミノ酸が含まれているとして、それらの身体に対する効果だけなら
説明してもかまわないと思うのですが。

どうもSONOKOは肝心なことは言わないような気がして・・

100ゲト

>>99
ＧＧ飲んだら、病気がよくなるんじゃなかったけ？
定例会にいってまとめ買いをする香具師がいっていた。

>>96
そのようなことを言ってしまったら
SONOKOの食品に限らず
世の中の食品は皆謎だらけではないでしょうか･･･？

ＳＯＮＯＫＯやって糖尿病になったっていう話は
聞かないから、大丈夫なんじゃない？

>>103
糖尿病だからＧＧ飲んでいるという話していた香具師は実際に知っているけれど。
ＧＧ飲んでからの結果は知っているけれど、改善していな（ｒｙ

>>102
世の中の食品は皆謎だらけなはずなのに、ＳＯＮＯＫＯ信者は堂々と「体にやさしい」と言い切ります。

>>105
でも、スーパーで無農薬・無添加って表示されてたら
その商品は安心だと信じませんかぁ？
同じだと思いますよ〜。

>>106
どちらも無農薬・無添加・有機栽培の納豆が１つ
「特売で１０円（通常価格１００円）」と「高級スーパーで通常価格５００円」
が並んでいても、同じっていえる？

>>107
そのような考え方であれば
SONOKOの商品は高級スーパーのものと同じ位のお値段で売ってますから
信用できるお値段なのでは？ｗ

>>108
「特売で１０円（通常価格１００円）」が選べないｗｗｗｗｗ

>>108 は値段だけで無農薬・無添加・有機栽培と判断するキティです。

>>109
>>110
私はお値段で判断している訳では無いですよ〜
違いはSONOKOの食品を試してみたらわかると思います。

>>108,111
意味不明。逝ってよし。

>>107
どちらも無農薬・無添加・有機栽培が事実であるかわからない。

しかし、どちらか選べといわれれば、特売品を選ぶかも。
特にオープンケースで販売されている商品は温度管理にムラがあるから、
商品回転率からいっても特売品の方が温度管理による安全性が高いと感じる。

ソノコカレーの辛さが中途半端。
辛いか甘いかはっきりとして欲しい。

あららなつかしい、昔、トキノにお世話になったわｗ
まだサロンが品川にあった頃だから相当前だなーｗ
友達と二人でやって確かにｶﾅｰﾘ痩せたけど、自分は脱毛症になった。
トキノやめると直って始めるとまた抜け始めたｗ
自分にはあの食事量はかなりのストレスだったのかもしれない。
因みにGG飲まないで食品だけ取ってても痩せなかったね。
GG、当時から謎の存在だった、、、、
その子ちゃんに二の腕つかまれて
「太り杉ね！でもすぐ綺麗になるわよ！」って言われたのが今でも忘れられないｗｗ

トキノ定例会ってどこかの新興宗教の集まりとの違いはありますか？

ＳＯＮＯＫＯ食よりすばらしい食品と出会えました。
一番はＳＯＮＯＫＯよりもお手ごろ価格です。もちろん食品スーパーより高いですけど。

食品、ＧＧ、荘水ってどんどんお金を使わせようと感じてしまう(下心丸見えの)セールストークにうんざりしていたときにいいものに出会えて感激です。
これに化粧品まで手を出していたらパート勤めだけではなく、消費者金融にいっていたかもと、感じるこの頃です。

>>116
どのような食品なのでしょうか？
是非お伺いしたいです。

>>117
とっても小さなお店で、ここではお知らせできません。
早朝から午前中だけの開店で、ご夫婦で経営されています。

これでわからなければ、ＳＯＮＯＫＯを続けられたらいかがですか？
私は絶対にＳＯＮＯＫＯへ戻るつもりはありませんが。

＞＞118
そんなお店に出会えたのは素晴らしいですね。

下処理するお水はその子浄水器で浄水した水に
秘傳その子酒を入れるという方と荘水を入れるという方
どちらも定例会のときにお聞きしたことがあるのですが、
皆さんはどちらでされていますか？

下処理の水の量や水の入れ替える回数ってどのくらいなんでしょうね。

>>121
科学的に考えるのが一番だと思います。

>>122
いえ、SONOKOの工場で、ということです。

誰も見たこと無い
誰も証言しない
誰も・・・

プラセボ効果という言葉がふと頭をよぎる･･･。
でもSONOKO社員が実行しているのをみると、きちんと下処理
してるんだろうなぁと思うしかない。

これって一日何�iなん？

>>125
科学的・統計的手法を用いた上でのプラザボなのでしょうが、
ＳＯＮＯＫＯって科学的・客観的な理由付けされているのかが
大きな疑問。

まぁ「信じるものは救われる」という宗教がありますが、
ＳＯＮＯＫＯは科学的に言えるでしょうか？

>>126
祖の古は、生前の一時期、ご飯５００グラム食べていました。

4068．Re: 鏡に映った
名前：トミコ 日付：4月18日(水) 17時14分
ママ様　こんにちは！
今（仕事中に掲示板を見て！！！）わぁ〜〜

ママ様
素敵なママの何でも落書き帳へ
飛んで行けば〜
身も心もリフレッシュします！

いつも心は青い空です。
身体は軽快に飛んで飛んで一緒にウォークしていますよ♪
-----
4069．Re: 鏡に映った
名前：トミコ 日付：4月18日(水) 17時19分
由起先生
今トミコのフォトBBSを見て、
おっおっとっとっ〜〜と目が全開です！

まだ仕事は終わりませんが、事務所の先生が今席をはずされている間の
投稿です。すいません。
でもスゴ〜〜ク勇気がわいてきました。
がんばって今日も明日も仕事をいたします。

ありがとうございます。
すご〜〜く力がわいてきました（感謝）

>>124
以前出ていた、信者か作っている痛いブログを見たけれど、ここにも下処理手順が書いていない。
893石信者であっても手順が書いていないので、実際のところ、関係者以外は精度の低い下処理しか出来ていないのでは？

で、ソノコの処方献立やサプリを摂取して
深刻な健康被害を被った人はいるのかい？

いないんじゃない？
低脂質＆低繊維って身体に負担をかけない食事だもの。
不摂生していたヒトほど効果が出ると思う。
私は１週間グルメセットやっても変化を感じない。
もともといい食生活してたのかもw
下処理は必要ないのでは、とひそかに思ってる。

低血糖になっちゃって悩んだよ
医者からそんなに血糖値上げる物ばかり食うなといわれた
はじめて眼が覚めた

>>133
禿同 漏れも医者から言われた。

そうなんですか。
普通の和食＋お饅頭っていうイメージだとそんなに悪く感じないんですが。
グルメはセット別ですけどね。。。

私もソノコ式で食事するととてもお腹が空きます
もう手が震えて、力が入りません。
本に書いてあるとおりにご飯や間食増やしてみても持ちません
前はそんなことなかったのにな・・
やはり血糖値が低くなるからでしょうか・・・・

あのレトルトのパッケージ、もう少し今っぽいデザインにならないだろうか。
どうも昭和の香りがして…

>>137
大化の改新の香りの方がいいじゃまいか？

>>136
科学的にはどうであれ、医学的に危険な場合も多いのではないか？
ＳＯＮＯＫＯ厨は簡単に「体にやさしい」というが、無責任発言は困る。

ttp://plaza.rakuten.co.jp/jmedic/

どこがどう危険なのかあまりよくわかりませんが。
玄米菜食、低炭水化物、絶食、漢方他、
様々なダイエット＆健康法もきちんと理解していないと危険ですし。
医学も時に危険ですから。
鈴木式を誤った理解をして、実行したつもりでは身体を壊すことももちろんあると思います。
SONOKO食品が安心だからといって、パンばかり、間食ばかり、なんてね。
自分の身体の観察ができるようになったことが、私の一番の収穫。
SONOKOの、盲目的にグルメセットをやれば完璧、
というようなやりかたは疑問に思いますけれど。

>>140
ＳＯＮＯＫＯ式を教わったようにやって、低血糖になった場合はどう解釈すればよいのか？

様々なﾀﾞｲｴｯﾄや健康法で人それぞれ、自分に合うものを探すのが一番だと思います｡ｿﾉｺを完璧にやるのも合う人は合うだろうけど､［完璧すぎはちょっと宗教っぽくて怖い、自分も二年前はﾋﾟｷﾋﾟｷしながら完璧にしてましたが｡］自分に合った健康法でいいと思います

「精白」炭水化物摂取→血糖値大幅上昇→インシュリン大量放出→太る＆血糖値下がりすぎる→腹が減る
というのはもはや常識なんだが・・・
ソノコやっても痩せないっていうのはそういうことなんじゃないの

体質的に
血糖値が上がっても出るインシュリンが少量で済むヤツは、ダイエットできるかもしれんが。

>>139
ＳＯＮＯＫＯを続けていると、もらったおかずを食べるとノドが渇くって、
これって自己暗示の要因が大きいとまずはいっておこう。

８９３石って薬局の薬を薦めずにＧＧを薦めたって文字だけ掲示板に自主投稿。

工作員も大変だわさ。

ＳＯＮＯＫＯで減量できました。
ＳＯＮＯＫＯのおかげで減量できて幸せです。



私の減量方法は
食材をＳＯＮＯＫＯに変えることはもちろん、食事の量は減量前より減らしました。
今まではご近所に行くのに自動車でしたが、運動量も意識して増やすために１０分程度は歩くようにしました。

>私の減量方法は
>食材を「　　　　　　　　　　　　」に変えることはもちろん、食事の量は減量前より減らしました。
>今まではご近所に行くのに自動車でしたが、運動量も意識して増やすために１０分程度は歩くようにしました。


ちなみに「　」内はなんでもよい

痩せるための運動はSONOKOではないよ。

下処理ってすべて水に何時間も漬けていたら味や栄養分が抜けないか心配です。
肉も水に漬けておくことで抗生物質も農薬取れるとか書いてありますけど
元が農薬漬けのものを水に漬けることで安全になるって信じがたいです。

>>149
山中博士が科学的に検証しているので問題なし？

身内の検証なんて当てにならない

>>151
身内以外の検証があったら教えてくり。
結果、身内以外の誰も検証していないように思われ。

やっぱり全体的に甘いものが多すぎる気がする。
煮豆＆和菓子程度なら納得いくんだけど。
昔の本でのメニューのほうが効果あるんじゃないかな。

実行歴20年以上ですが、味付は昔から甘かったですよ。

いえ、ケーキ類というかデザート系が増えて
セットを買うと甘いパン、甘いケーキでどうも苦手です。
二色パンとか朝食にケーキとか。

菓子類は利益率高いからなー

>>155
あ、そういう意味でしたか。
甘いものは、好きな人や抑圧されていた人が多いでしょうからリクエストが多いのかもしれませんね。
甘いもの（味付け・お菓子ともに）が好きじゃない人だと鈴木式はつらそうですね。

<<157
２０年以上とはすごいですね。
SONOKO食品での完全実行でしょうか。
私も１０年ほどになりますが、
私の場合、たまに食品を利用しながら、外食もしながら、
の適当な実行期が一番調子がいいのです。

>>158

いえいえ、完全実行では、経済的にも精神的にも20年は続きません。（笑）
完全実行していた時期もありましたが、今はもっぱら下処理での自炊です。
もともと、身体が悪いわけでも体重増減の必要があるわけでもないのですが、
将来の健康のためにずっと続けるつもりです。
幼い時から実行していたおかげか、健康診断を受けると、数値は抜群にいいですよ。

追記。
標準身長でウエストは53cm、バストはGカップです。
母はCカップなので、遺伝というわけではなさそうです。

なんだ若いなら数値は良くてあたりまえ
あと３０年後にもう一回来てください

>>159
健康診断といいそのサイズといい理想的ですね。
自炊で自分で食材を選んでというのは安心ですしね。
私は下処理もまあいいかで、しない時期があるので、
ずっと続けられているというのは尊敬します。

どうしてageるの?
叩かれたいの?
マゾなの?

スリーサイズの一部だけ公表。

公表しなかったところは誰が考えてもバランスの取れていない醜い数字ということでＦＡ？

>>162
Ｇカップなんてたれてきたら、この世の中から逝って欲しくなるくらいにみっともない。
Ｇカップて自慢するような香具師は池沼と一緒。

ものは考えようですねw
なんだかわからないけど、ご飯を増やすと胸が張るし、
減らすと落ちる。
ウエストは身体が健康だなぁって感じるときに落ちてますね。

このスレで、これよかったよ！みたいな話が聞きたいですね〜。

>>166
ＳＯＮＯＫＯにこだわらないようになって健康が取り戻せました。

>>166
ごはん増やすと...ってどのくらいの量食べてるの？

>>167
ああ、それも納得！w
ダイエットやめたら痩せた、と似てるかな。
どうしても食にこだわりすぎて心身ともにぎこちなくなる気も。
いろんな健康法と同じでSONOKOも適当にやってる人が効果出てるみたい。

>168
180g-260gの間で増やしたり減らしたりしたら。
増やしてる時はお昼も夜と同じようなおかずで、間食も３回とか。
ちなみに運動はしないです。

>>169
運動しなかったら、どうやってエネルギー消費をするのですか？
まさか、基礎代謝量分しか食べないっていうことはないでしょうね。

摂取カロリー　＜　消費カロリー　でないと減量は無理だということは小学校算数でも答えられることなんですが？

>>170

>>169からのレスなしということは(ry
誰か、銀座か梅田のソノコ例会にいって小一時間問い詰めてきてくだされ。

各界から優良企業として注目を集める、“真の美と健康を実現する”革新的企業といえるでしょう。

>>169-171
ＳＯＮＯＫＯ厨がなにも答えられないということは、もうダメポでＦＡ？
結局のところ、楽してすませようと考えが間違えなんだよな。

反論あるなら、きちんと科学的に証明してからするんだＹＯ！

鈴木その子さんの著作を一冊でも読めば、それなりの見解が出てます。
ここでごちゃごちゃ言うより、それを読むのが早い。読んでから出直しましょう。

>>174
単なる見解だけしかない。
どこにも科学的な根拠はしめされていない。

どこに科学的根拠があるのか、はっきりさせろ。



おまえ、必死だな。

>>174
書店のネット通販で在庫なしだったので、ロングセラーのすばらしいご本なんですね。
近所の古本屋では100円均一コーナーにおいてありましたが、とても失礼なこととは思いませんか?

>>172
各界ってどこの相撲部屋のことなのでしょうか、山中博士？

まあ生きているときは無借金経営だったらしいがな。
今は知らん

在りし日のそのこ年商約91億円、申告所得43億円　47.25％
超優良企業！
（http://www.nikkansports.com/jinji/2000/seikyo001207.html）
単純にいうと
1000円の売上−すべての経費（商品原価＋人件費＋その他費用）＝472円のもうけ

これってどんだけぇ〜

ちなみに日本一のトヨタ2004年度
売上9兆2183億円、申告所得9228億円　10.0％ですよ

どれだけボッタクリだったか分かるな

レトルト一品700円として、原価200円あったらいいほうか。
高いんだから最低でもいい材料使ってるだろうと思ってたけど、
それも怪しいね。
下処理をしっかりしていればしてるほど人件費その他が高いはずで、
原材料費はいったいいくら･･･。

スパイスや小麦粉なんてどうやって下処理してるんだろう。
乳製品＆玉子はどこからやってくるのだろう。

盲信してた＞自分

>>181
原材料を作っている工場の製造過程は誰もしらない。
どういった方法で農作物を栽培しているか誰もしらない。
どうやって畜産されているか誰もしらない。

完璧を求めると際限ないんだよね。
餌付けされた猫の気分。。。

>>182
それでもＳＯＮＯＫＯ厨は「安心・安全」って五月蝿のごとく発言する。

まだ会社やっているの

>>185
ＳＯＮＯＫＯ厨が延命工作中です。

>>183
ライトツナカルを買ってきてと子どもにお使いを頼んで、間違えてカルカンを買ってきたので、仕方がないからカルカンを食べたときの感動と一緒ですね！

５０年代のソノコさんの本見て煮物作ったら美味しい。感動！

>>188
もちろんすべてがＳＯＮＯＫＯで買った食材で作っているんだろうな！
若き日の神○川の本を見て作ったらおいしかったというレベルと同じだったら、>>188は基地外

>>183
ＳＯＮＯＫＯ食って猫大好きなんですね。

ＳＯＮＯＫＯ厨８９３石の店で食事をしているトミコさん。
仕事をサボって掲示板管理しているってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

4068．Re: 鏡に映った
名前：トミコ 日付：4月18日(水) 17時14分
ママ様　こんにちは！
今（仕事中に掲示板を見て！！！）わぁ〜〜

ママ様
素敵なママの何でも落書き帳へ
飛んで行けば〜
身も心もリフレッシュします！

いつも心は青い空です。
身体は軽快に飛んで飛んで一緒にウォークしていますよ♪
-----
4069．Re: 鏡に映った
名前：トミコ 日付：4月18日(水) 17時19分
由起先生
今トミコのフォトBBSを見て、
おっおっとっとっ〜〜と目が全開です！

まだ仕事は終わりませんが、事務所の先生が今席をはずされている間の
投稿です。すいません。
でもスゴ〜〜ク勇気がわいてきました。
がんばって今日も明日も仕事をいたします。

ありがとうございます。
すご〜〜く力がわいてきました（感謝）

こんなしつこいアラシ、どんな人がしてるんだろ。。。w

>>192
２ｃｈでは反応すると祭になるＹＯ！

>>192
アラシではなくて事実。

ＳＯＮＯＫＯ厨８９３石のブログを読んでいたら、堂々と手抜きと。
手抜きで高い金出して食べているトミコさんってｗｗｗｗｗ

SONOKOやめたら元気になりました！

まずいもので我慢してダイエットして身体壊したら嫌だけど、
大した効果はなくっても美味しいもの食べられるからいいか〜って思う。

>>197
ＳＯＮＯＫＯ厨893石いわく「色ご飯はのどが渇く」とのこと。
ＳＯＮＯＫＯの色ご飯は食べないようにとの、親切な忠告として受け止めておくべし。

「ＳＯＮＯＫＯ厨８９３石のブログ」ってどこにあるの？

200ゲト

>>199
過去ログ嫁

教えてください。

添加物を使っていても、表示義務のない添加物だったら添加物表示はいらないですよね。
これをふまえてでも、添加物表示が表示がなかったら「無添加」だと断定しても問題ないのでしょうか？

>>202
たとえ表示義務のない添加物を使っていたとしても、
脳内で「ＳＯＮＯＫＯは安全・安心」って信心してください。

真面目に迷うんだよね。
SONOKOって本当のところはどうなんだろうって。
http://www.j-milk.jp/library/seminner/8d863s000000qd6s.html
こんな記事もあるし。。。

今日から再開したＳＯＮＯＫＯのページ

相変わらず「安全・安心」の一言で片付けられています。
産地限定っていっても、では産地はどこ？
産地表示なんて、モスバーガーやすき家の方がしっかりと店頭表示していて、安心感があります。

ということはＳＯＮＯＫＯ食品って、モスバーガーやすき家以下だということでＦＡ？

ＳＯＮＯＫＯ式献立 ダイエットセット
体感５食ダイエット１日トライアルセット

朝昼晩３食＋間食＋夜食１回分（ごはん付き）

破格値３５００円（税＋送料込み）


しっかりとごはんを食べていた昔の日本人には、肥満・成人病がとても少なかったと「聞きます」。
誰に聞いたの、山中博士？

鈴木その子式は全然科学的ではないが、
最初（20年位前）、芸能人や政治家が実践して痩せ、
それをマスコミが宣伝したため、一大ブームになった。
基本は「油抜き・白米多食・副菜控えめ」で、
このダイエット法がなぜブームになったかというと、
ごはんをどっさり食べられれば他のタブーは我慢できる
日本人が多かったためだと思われる。
後年、食品添加物や残留農薬のことをうるさく言い始め、
肉でもタラコでも一晩水に漬けて薬品を抜け！と言うようになり、
それと前後して「その子信者」が増えていった。

鈴木式調理法自体には問題があるとは思わないが（水につける等）、
鈴木式全体の問題点の一つは、
>>143が指摘している通り、血糖値が急上昇しやすい精白米を大量に取ると、
インシュリンが大量に放出され、低血糖症や太りやすい身体になること。
>>136の症状は、まさに低血糖の症状。
他の問題点は、一切の油抜きは皮膚や髪などを乾燥させたり、
夕食だけ副菜を摂るというのも、蛋白質・ビタミン不足等から
疲労しやすい・弱い身体を作るのではないかと思われる。

鈴木その子が64歳と意外と若い年齢で、
老人の死亡原因に多い肺炎で死去したのも、
身体に耐久力がなかったためと思われる。

今は甘いものも食べられるダイエット、ですね。
拒食症が注目をあびる今、回復する手段としては評価されていいように思います。

水につける際にお酒を入れるようになったのは
食中毒を防ぐためなのかと解釈しています。
それでも肉・魚を長時間つけておくのは一抹の不安が残ります。

鈴木その子さんは睡眠時間も２−３時間と言われていましたし、
原因は過労だと思います。
一度お会いしたことがありますが、声も力強く、姿勢もしっかり、
手のあたたかさなどからしても耐久力がなかった、とは到底思えませんので。

下処理にＳＯＮＯＫＯの酒を一緒に使うと良いなんていう方もいますし、
>>208さんのように酢を一緒に使う方もいます。
水はＳＯＮＯＫＯの浄水器を通した水でないと絶対にダメという方もいました。
どれがＳＯＮＯＫＯとして推奨しているものかわかりません。

正直な感想としては、最初は単なる水につけるだけのものが、いろいろな枝葉やヒレがついて、
エスカレートしすぎた状態です。
なんだかうさんくさいっていわれるのも、このエスカレートし過ぎた状況からのもののように感じます。

ＳＯＮＯＫＯとしては、二次的にいろいろな食材もうれて、ウハウハかもしれませんが、きちんと原点にいつかは戻さないと、
この反動が近いうちにでてくるでしょうね。

>>208
どうして「声も力強く、姿勢もしっかり、手があたたかい」と耐久力があるといえすのか疑問ですね。
私は経験ありますが、お金をいただくお客さんの前では、たとえ疲れていても、お客さんに疲れた姿は見せられません。
はっきりといって、単なる>>208の思い込み以外なにものではないでしょうね。

１日２−３時間の睡眠時間による過労はありえますがね。

>>208
もともと、和菓子や野菜入りケーキなど、
油分なしの甘い菓子を間食にすすめるんですよね。
しかしこれも、精白米と同じで、急速に血糖値を上げます。
高血糖が続くと…糖尿病にもなります（痩せていても）。

拒食症が回復する手段としても、
拒食症は過食症とセットになることも多く
（同じ人が拒食と過食を交互に繰り返したりする）、
血糖値が混乱していることが多いですし、
白米多食はビタミンＢの欠乏を招きますし、あまり感心できません。

過労で倒れたとしても、そこから回復できずに
肺炎を悪化させて死亡に至るということは、
「老人並みの弱り方」なんですよ。
あの食事（白米多食）では耐久力はつきません。
脚気を作るような食事です。

なるほど。鈴木式をずっと続けていいか、という意味では私も
疑問を持っています。
死に至るような拒食の方が「食べられる」ようになることだけは
とても意味があると思っていますが。

ダイエットということに関して言えば、脂物たっぷりだった方が
鈴木式メニューにすると痩せるのは当然といえば当然ですね。
カロリー的に言えばご飯を１食300g食べても1800kcalにもなりません。
もともと健康的な食生活だった方ほど結果は出ないということに。

詳しくご存知のようなので、見解をお伺いしたいことがあります。
鈴木式の専売特許？の「水につける」ということには意味があると
思われますか？
肉魚は確かにきれいになる気がするのですよね。
ヘンな臭みや雑味の抜けたすっきりとした味になります。
野菜も食べやすくなります。

例えばダイオキシンなんかは肉の脂身に混ざってる
水につけて、それが溶け出すかどうか・・・?
熱湯でゆでれば多少はマシだろうけど

野菜は水につけるとビタミンCはどこかへ逝っておしまいになる

つまり仮に有害なものが減ったとしても、同時に有益なものも減ってしまう・・・のでは

うちのおばあちゃんがまさに鈴木式のような食生活をおくっています。
今年86歳になりますが毎日元気に洗濯したり畑仕事をしています。本当に元気いっぱい！
でも心臓が悪いらしく薬もたくさんのんでいます。体系は痩せ気味。
SONOKO式っていいのか悪いのかよくわかりません…　

鈴木式のような食生活をしていると、
生活習慣病で苦しむことなく、寿命通りポックリ逝けそうでいいかもｗ

>>212
>鈴木式の専売特許？の「水につける」ということには意味があると
思われますか？

加工品や肉などは、水に漬けたほうが美味しくなる場合がありますね。
おっしゃるように、臭みや雑味の抜けたスッキリした味になるんですね。
タラコからはかなり黄色い水が出て、（ふーーむ…）と思いました(笑）
そういう意味では、手間がかけられるなら、取り入れても損はない
調理法ではないかと思います。

ただ、鈴木の言う「余分な蛋白質を抜く」には賛成しません。
体重50kgの人は一日に約50g、60kgの人は約60gの蛋白質が必要ですから
（これは肉や大豆の総量ではなく、中に含まれる蛋白質の量です）、
水に漬けることでいくらかの蛋白質も流れ出すのだとすれば、
副菜の量を調整して補うべきだと思います
（白米の多食で蛋白質を補うという鈴木式の考えはダメです）。

鈴木式やってる人がよく言う
「昔の日本人はよく米を食べていた」というセリフ
でも昔は玄米がほとんどで、しかも大根の葉とか雑穀とかも混じっている
「白飯はごちそう」とまで言われてたし。
なんでどう考えてもリスクの高い白飯ﾏﾝｾｰになったんだろう

あ、別に玄米ﾏﾝｾｰじゃないよ。疑問に思っただけ

たんぱく質が流出するというのはいくらなんでもなさそうですよね。
たんぱく質という点では豪華なグルメセットは昼食もしっかり
たんぱく質がありますよ。
いろんなセットを見ても最近はおかずが増える傾向ですね。

水につける前、つけた後の研究結果の公表はまったくされませんよね。
荘水を入れたり、お酒を入れたりしたらどうなるのか、なども。
研究室があって、然るべきデータがあるなら、集客効果という意味でも
自身満々で公表してくるはずだと思うんですけどね。

>>218
いえないから公表できないのでしょう。
以前、直営店で尋ねてもいつものお決まりの文句だけで、
つっこんで聞いてもお決まりの文句しか返ってこなかった。

>水につける前、つけた後の研究結果の公表はまったくされませんよね

何か都合の悪いことがあるから発表できないのか、と
普通は思いますね。

戦前・戦中の食料難の時代の方は、甘いものがご馳走だったといいますしね。
そうそう、ＳＯＮＯＫＯの味付けはとっても甘いです。

そうなんです。
甘系のものに興味がなかったのに今度は甘いものから抜け出せなくなってしまった〜。
パンも好きじゃなかったのに、パンの魅力にとりつかれ。
全体的に味は濃いですよね。
味は濃い目にしてもおかずが少量だから塩分摂取量が少なくなるという仕組み。

久しぶりに例の痛いＳＯＮＯＫＯ厨８９３石のブログを読んだ。

塊の豚肉は脂が少ないんだってさ。
だったら、三枚肉も塊で買ったら脂が少ないの？
わけわかんねぇ。

同じブログに保険所に通報されたってあったけれど、
面白い祭りに発展しそうな悪寒。
ついでに燃料投下といきましょうか。

ＳＯＮＯＫＯ厨８９３石の半値。
区は違うけれど同じ市内の医療向けシステム会社の名前と同じ。
違法ではないけれど、商売をしているというモラルと知らねぇのかＹＯ！
まぁ、モラルがあったら、ここで晒されていないかｗｗｗｗｗ

>>222
もともとＳＯＮＯＫＯと比較して薄味の家計なので、
ＳＯＮＯＫＯの味が濃いすぎてご飯が進み、今まで以上の量を食べてしまいます。
そして、味の濃さからのどの渇きも非常に感じます。

>>223
×　保険所
○　保健所

ＳＯＮＯＫＯのタンドリーチキンが辛すぎるって感じるのは私だけ？

>>222
おかずが少量といっても、そのおかずに含まれる塩分の量は客観的な数量としてわかります。

>>223
医療システム会社の名前をまねて半値をつけている８９３石。
８９３石はパソコン教室もやっているようだし、間違い電話を期待して仕事を奪うつもりか？
ＳＯＮＯＫＯマンセーのＳＯＮＯＫＯ厨だと、こんな発想もできるわけだ。

テラワロス。

1.基本的なご質問
Q1 甘いお菓子を食べても太りませんか？
A1 食間のエネルギー補給をすることで、体の機能が正しく働けるので太ることはありません。
適量の間食を食べることは、逆に代謝機能が良くなり、ダイエット成功のためのキーポイントでもあります。
Q2 寝る前に甘いお菓子を食べてもいいのですか？
A2 夕食から翌朝は１日の中で１番食間が長い時です。ここでエネルギー不足になると睡眠中の自律神経がきちんと働けず、不眠・便秘などを引き起こしてしまいます。
そうならないよう適量のエネルギーとなる甘い物を補給してあげることが、熟睡を促し、翌日の体調も良くなり、太りにくい体を作ることにもつながります。
Q3 主食のごはんは白米より玄米の方が良くないですか？
A3 玄米は殻つきなので固く食べにくい上に、体内での消化・吸収が白米に比べて低い傾向にあります。
効率的にエネルギーを得るためには白米をよくといで食べることが最適です。
Q4 下処理で長時間水に浸けて栄養がなくなりませんか？
A4 確かに水に流出する水溶性の栄養素もありますが、それらもすべてが流出してなくなるわけではありません。
主食と副食を正しく食べることで必要とする栄養素は十分得られます。
Q5 野菜や果物が少ないようですが、ビタミンなど不足しませんか？
A5 主食のごはんをしっかり食べ、副食をまんべんなく摂ることで、体が必要とするビタミン等は十分に足ります。
Q6 SONOKO式はごはん中心の和食だけですか？
A6 いいえ、SONOKO式下処理をして安全性を高めたパンやスパゲティ、ラーメン等和・洋・中華のバラエティ豊かな食品がお楽しみいただけます。
Q7 料理が苦手なのですが、SONOKO式は実行できますか？
A7 献立セットなら調理済みのレトルトや冷凍品が中心ですので、温めるだけでとても簡単に美味しく召しあがれます。
Q8 実行はカロリー計算が面倒ではないですか？
A8 ご安心ください。
いつ、何を、どのくらい食べたら良いのか、という食べ方の指導書付ですからカロリー計算は不要です。
どなたにでも確実に、簡単に実行できます。
Q9 油抜きの食事をすればSONOKO式でしょうか？
A9 いいえ、体をきちんと働かせる主食と副食の組み合わせが重要です。
Q10 油を摂らないと肌がガサガサになりませんか？
A10 肌は油を食べたからツルツルになるのではなく、健康な体の働きがあってこそハリのある若々しい肌を作りさせるのです。
しかし、もちろん日頃のスキンケアも大切です。
Q11 やせるために運動をプラスしたらもっと効果的ではないですか？
A11 運動することでその部分の筋肉や筋力を強化発達させることはできますが、実際にやせることとは直接関係ありません。
Q12 やせてシワにはなりませんか？
A12 SONOKO式の実行は、細胞を正しいかたちにしていくということなので、シワになりにくく、キレイにスリムになれます。

2.実行にあたってのご質問
Q1 年齢に関係なくダイエットできますか？
A1 もちろんです。
お体の働きをきちんとさせるSONOKO式の実行に年齢は関係ありません。
Q2 50代の男性です。
いまからでもやせられますか？
A2 62歳でSONOKO式を始め92kgから45kgの減量に成功。
高血圧なども改善されて健康になられた方もいます。
体の働きを正しくさせるのがSONOKO式ですから、年齢も性別も関係ありません。
Q3 妊娠中や授乳中でもダイエットできますか？
A3 ホルモンバランスを正しくするのもやはり脳です。
きちんとエネルギーを摂り、脳と自律神経をしっかりさせるSONOKO式が最適です。
赤ちゃんにとって、一番大切な栄養が豊かな母乳をたっぷり作れるようになるでしょう。
Q4 生理がありませんがダイエットしても良いでしょうか？
A4 ホルモンバランスを正しくするのもやはり脳です。
きちんとエネルギーを入れ脳と自律神経をしっかりさせるSONOKO式が一番です。
Q5 現在やせているけれど、SONOKO式をやっても大丈夫ですか？
A5 SONOKO式はやせるためだけではなく、どんな方にもあてはまる健康法です。
体の働きを正しくさせ、便秘・不眠・イライラ・ドカ食いなどの不調が起こらない体質改善をめざします。
Q6 やせにくい体質ですが、やせられますか？
A6 「やせにくい体質」などというのはありません。
体質ではなく、食べ過ぎたり、続けなかったりなど他の原因があるのではないでしょうか。
Q7 固太りとブヨブヨ太りでは、どちらがやせやすいですか？
A7 SONOKO式ではどちらも同じようにやせられます。
体を正しく働かせ、正しい形の細胞を作っていくのがSONOKO式を実行する結果です。
Q8 体質改善に役立つと聞きましたが本当ですか？
A8 体のメカニズムを正すというSONOKO式によって、多くの方が冷え性・便秘・不眠・頭痛など様々な体質改善を経験されています。
Q9 どか食いは治りますか？
A9 十分なエネルギーを摂るSONOKO式を規則正しく実行することで、乱れてしまった食欲中枢の働きを正常に戻すことに役立ちます。
Q10 SONOKO式は糖尿病に良いと聞きましたが、甘いものも食べていいのですか？
A10 甘いものを食べて良いかどうか、かかりつけの医師にご相談ください。
Q11 便秘を直すことはできますか？
A11 便秘になる原因は「便を作る、便を出す」という脳と自律神経の働きが正しく機能しないためです。
SONOKO式は体の働きを正しくさせるのに役立つ食事法なので便秘も改善できます。
Q12 効果のなかった人はいますか？
A12 主食・副食・間食など規定通りに食べていけば体が正しく働けるので効果があらわれます。
しかし早く効果をあげようと、食事の量を減らしたり、抜かしてしまっては、カロリー不足が生じ、かえって効果が出ません。
Q13 リバウンドはありませんか？
A13 主食抜き、１品のみ、絶食などの極端な方法では、エネルギー不足によりリバウンドも起こりやすくなります。
SONOKO式では食事と間食によって、エネルギーが十分確保されるので、リバウンドが起こりにくいのです。
Q14 短期間でやせるにはどうしたらいいですか？
A14 １番効果的なのは１週間の処方献立セットをしっかり実行することです。
何をどれだけ食べるかという食べ方についての説明書が付いているので、早く効果を出せます。
サプリメントのＧ.Ｇ.、荘水も併せてご利用になれば、更に効果的です。
Q15 減量したいのですが、どの位の期間で何キロくらいやせられますか？
A15 人によって違いますが、体重の減少よりもサイズの変化などでSONOKO式の効果がおわかりいただける方もたくさんいらっしゃいます。

3.食事の摂り方選び方
Q1 スポーツをする時の食事の摂り方はどうしたらいいですか？
A1 スポーツをすることで消費エネルギーが増えるので、その分普段よりも間食などでエネルギーを補うようにしましょう。
Q2 デスクワークが主でほとんど運動をしませんが、普通に食べて大丈夫ですか？
A2 体を動かす運動をしていなくても、仕事中書類に目を通して決済したり、電話に応対したり、生きるために心臓を動かしたり、体温を平熱に保ったりなど脳はたくさんの仕事をしてエネルギーを必要としています。
しっかり食事をして下さい。
Q3 砂糖は白いものと黒砂糖とどちらがいいですか？
A3 白砂糖をお選びください。
白砂糖は精製されたものですから、不純物がないため安心してお使いいただけます。他にも、体の中で燃えやすい点でも、お薦めします。
Q4 生ワカメ・のり・昆布は家にあるものでもいいですか？
A4 SONOKO では、素材の吟味だけではなく、素材そのものからSONOKO式下処理により安全性を高めているため、安心して召し上がっていただけるものになっています。
「生ワカメ」はみそ汁やサラダに、「のり」はおにぎりやお茶漬に、「角切昆布」は昆布水用に、そのままご利用頂けます。
Q5 お酒は飲まない方がいいですか？
A5 アルコール類を飲むときは、油っぽいおかず類を食べ過ぎて太ることがあります。
お酒を飲む時は、おかずとのバランス、そしてご自分の適量を考えてください。
Q6 水分はどれぐらい飲めばいいですか？
A6 最低量や上限はありません。
体が必要とする時に適量をお飲みください。
Q7 むくみやすいので、水分は控えるべきですか？
A7 水分の飲み過ぎは体の負担になることもありますが、飲む量を減らしたからといって、むくまなくなるとは限りません。もちろん体の正しい働きが大切ですし、女性の場合は生理などとの関係も考えなければなりません。
Q8 献立表に書かれてある順番通りに食べた方がいいですか？
A8 １週間の処方献立セットは体が正しく働き効果があらわれるよう組み立てられているので、順番通り食べるのが一番です。
Q9 おなかがすくので、午前中間食を入れてもいいですか？
A9 食欲中枢が正しく働いている方の「空腹感」は「エネルギー不足」のサインなので、間食をお入れ下さい。
Q10 日中間食がとれないので、夜にまとめて食べてもいいですか？
A10 食事や間食をきちんとした時間にまんべんなく摂るというのもSONOKO式成功の大切なポイントです。
カロリーをまとめて摂れば良いというわけではありません。
Q11 夜の仕事なので、生活の時間が普通と逆ですが、SONOKO式を実行できますか？
A11 ご安心下さい。
その方の生活に合わせて食事・間食などを割り振ることができますので、実行は可能です。
Q12 いつもより夕食が遅くなる場合はどうしたらいいですか？
A12 空腹時間が長くなるとエネルギー不足になり、代謝を悪くしてしまいます。
夕方もう１度間食をしてエネルギー補給しておき、その後にお食事をしてください。
Q13 食事の時間が不規則なのですが、SONOKO式を実行できますか？
A13 食事が長くあく時間に間食を摂り、代謝が落ちないように調節しましょう。

4.実行中の質問
Q1 ごはんの量はずっと変わらないのですか？
A1 長くご実行されていると体の機能は向上します。
これまでと同じ量でエネルギー不足で体がやつれたり、疲れやすくなったり、ドカ食いが起こったりした場合はごはんや間食などの見直しが必要です。
Q2 体重が全然変わらないのですが、効果がないのでしょうか？
A2 効果の現われ方は人によって違います。
体重の変化のほか、ウエストなどサイズの変化、便秘の改善、睡眠などご自分が気づいていない点はありませんか？
Q3 SONOKO式を実行しているうちに、同じ量を食べていてもおなかがすくようになったのですが、どうしたらいいですか？
A3 それは代謝がアップした証拠です。
顔や胸がやせたり、シワができたり、疲れやすくなったり、不眠や便秘になったりなどがあった場合は明らかにカロリー不足ですから、食事や間食の量を増やして下さい。
Q4 １回でもSONOKO式以外のものを食べたら効果はありませんか？
A4 １食１食の積み重ねが体にでる結果ですから、ゼロには戻りません。
ただし、次の食事からきちんと実行しましょう。

5.SONOKO製品について
Q1 昆布水は毎日飲むのですか？
A1 便秘改善のほか、昼の神経と夜の神経のスムーズな切替に役立ちますのでおすすめします。
しかし、昆布が苦手という方などは、こだわらなくても結構です。
Q2 Ｇ.Ｇ.は食事代わりになりますか？
A2 体の機能回復・改善に役立ちますが、エネルギーを供給するものではないので、きちんと食事して食べ物からエネルギーを摂ってください。
Q3 保存料など使っていないそうですが、どれくらい日持ちしますか？
A3 開封後はなるべくお早めにお召しあがりください。
未開封の商品につきましては、レトルトや冷凍総菜のように長期間保存がきくものもあります。

>>229-232
どこを縦読みすればいいのですか？

>>233ﾜﾛﾀ

糖質をメインに取るダイエットなのに
血糖値やインシュリンのことに全く触れられてないのが痛い

>>232
ＳＯＮＯＫＯ式を実行しているうちに、同じ量を食べていてもおなかがすくようになったのは代謝がアップした証拠って言い切れるのが恐ろしい。
もしかしたら、やせないといけないとの脅迫感を通り越して、過食症になったかも知れないのに。

文章で公開すると、間違って認識されることはないと言い切れるのかな、山中博士？

>>235
おなかがすくようになったのは>>207や>>211にあるように
血糖値が激しく動くからだろうね

>>217
そもそも昔の日本人って長生きだったか？ってとこがまず引っ掛かるけどなｗ
あと当然みんなが白米なんか食えるわきゃない。
脚気になるような都市民はさておき農村だと玄米どころか麦の方が多いような
麦飯なんかがごく当たり前だったし。

日本で長寿が多いと言われたのは山梨県の棡原のような山がちの地域とか
沖縄や奄美の南国だよな。
共通点は白米があまり食えず雑穀や芋、野菜や海草の多量摂取が考えられる。
沖縄の方は肉なんざ当然めったに食えなかったが
ラードｗは普段から割と使ってたそうだが。
むろん歳取っても歩いて畑仕事をせざるを得ない厳しい環境で
運動量が多かったってのも大きいと思うけど。

結果が出ることが重要って言うけど、
以前は結果が出たけど
今はグルメで不調になるのでやっぱり何かが変わったのかな。

>>231
精製した白砂糖って本当に不純物がない？


そういえば８９３石のブログにも同じことを書いていたな。
８９３石の分際だから、科学的に証明できるはずだ。
このスレ読んでいるんだろ、８９３石。藻前のブログできちんと科学的に証明してみろ！

ついでに、もらい物をさらに持っただけでボッタ栗している８９３石。

水といっても、水道から引っ張ってきた水が浄水器から出てきただけのもの。
所詮、水道の水は水道の水。浄水器が通っただけで安心と言い切るところが、さすがは８９３石。
なんとか還元水もビックリしそうだ。

この食事法は無知なものを手玉にとった破廉恥なカルトだ。　早く消滅しないと教祖のあとを追う者が続出する・・・と思うな。

>>237
そうそう、運動しないでやせようなんて楽な考えは、無知で面倒がりな香具師をだますにはもってこいなわけで。

基礎代謝を上げようと糖分の過剰摂取が、血糖値を許容範囲外の数値まで持っていく可能性大。
下手すれば�U型糖尿病への片道切符ときたものだ。

ＳＯＮＯＫＯの牛肉加工品は安全でしょうね。
ホープミートいわく「加工してしまえばわからない」とか。

新聞の折り込みチラシを見て、７日セット買ってしまいました・・・
先にここ読んでおけばよかった。
そんなにヤバイんでしょうか？
結構高かったのに思い切って買って失敗しちゃったかな・・泣
味が濃いのは勘弁・・

>>244
1週間だけなら、健康体であればまずは問題なし。
ただしＳＯＮＯＫＯ厨になれば、あとは保障できない。

折り込みに入っているのか
見たこと無いな・・・地方

>>244
もしかして釣りでつか？

教えてエロイ人。

「ドレッシング及びドレッシングタイプ調味料品質表示基準」に合致していますか？
この商品 → ttp://www.sonoko.co.jp/shopping/shopping_3.php?id_large_class=001&id_middle_class=001&id_small_class=0014#139


ドレッシング及びドレッシングタイプ調味料品質表示基準
ttp://www.maff.go.jp/soshiki/syokuhin/heya/jas_6/41.pdf

>>248
その子和風ドレッシングといいながら、実態はドレッシングではなく「ドレッシングタイプ調味料」。
消費者を惑わせる商品名なので、通報したら面白いかも（ｒｙ

>>237
脚気は「江戸病」と言われたように、江戸で多かったのよ。

杉浦日向子が生きてた時に、江戸庶民の日常の食事を
説明してた。面白かったから覚えてる。

まず、朝、三回分のご飯（白飯）をまとめて炊く。
朝はそれとみそ汁だけ、昼は冷や飯で焼き魚のおかず、
夜は残ったご飯を漬物のお茶漬けでサラサラ、だって。

鈴木式の献立って、江戸の食事に近いよね。

次号の会報には牛肉偽装の話題が取り上げられるのかな。
いろんなことが起きるたびにSONOKO食品はやっぱり安心ってことに
なるんだろうね。

>>251
なにも明示しないのに、それでも「安心・安全」っていわれて信じる池沼にケテイ！！

SONOKOのは安心って嬉しそうに言える人たちにはついていけない。
偽装事件が出てくるたびに、SONOKOへの不信感がつのるんだよね。
今は美味しいと思うのだけ買うことにしてる。

一週間セットでも、血糖値あがりますか？

>>254
実際にモルモットになってみれば実感できます。
ＳＯＮＯＫＯ食品は、山中博士が「安心・安全」といっているので、
それを信じる・信じないは本人の自由。

でも「１００％間違いなく絶対安全」と言い切れるだけの生命の保証は誰もできません。

4068．Re: 鏡に映った
名前：トミコ 日付：4月18日(水) 17時14分
ママ様　こんにちは！
今（仕事中に掲示板を見て！！！）わぁ〜〜

ママ様
素敵なママの何でも落書き帳へ
飛んで行けば〜
身も心もリフレッシュします！

いつも心は青い空です。
身体は軽快に飛んで飛んで一緒にウォークしていますよ♪
-----
4069．Re: 鏡に映った
名前：トミコ 日付：4月18日(水) 17時19分
由起先生
今トミコのフォトBBSを見て、
おっおっとっとっ〜〜と目が全開です！

まだ仕事は終わりませんが、事務所の先生が今席をはずされている間の
投稿です。すいません。
でもスゴ〜〜ク勇気がわいてきました。
がんばって今日も明日も仕事をいたします。

ありがとうございます。
すご〜〜く力がわいてきました（感謝）

ごはん一回180ｇって多くないですか？
一日分一合半ってことですよね？
ホントに痩せるんでしょうか？？

>>257
８９３石ブログを読んでいたら、小さい茶わんで１８０ｇを食べなさいと書いてある。
目の錯覚を利用して、多く見せる無駄な努力をしようとしていると思われ。

ということは、８９３石は１８０ｇが少ないとの判断をしているにケテイ。

ブログのありかは過去ログ嫁。特に>>4。

>>257
ＳＯＮＯＫＯは５００ｇ食べていた時期があったくらいだから、
１８０ｇなんて少ないと判断しても問題なし。

「美と健康」を実現するためのSONOKOの食事理論をささえるのが徹底した安心･安全の追及です。
からだ本来の機能をめざめさせるための食事は、からだに少しでも負担があってはならないという考えのもと、厳しい基準を設定し、クリアしています。


お客様に対して私たちがお約束すること。

安心・安全について妥協せず、徹底的に原材料を厳選します。
全ての食品は、過剰摂取が体に負担となる脂肪や添加物を抑えるSONOKO独自調理（下処理）を実施します。
日本人の食文化を大事にし、日本人が感じる美味しさを再考し、産地や品種などへのこだわりを持った食品を提供します。
■厳選した原料
産地、由来のはっきりした原材料を使用しています。
また、すべての食材について、独自の基準を定めています。
■SONOKO式下処理
原料を厳選した上で、より安心･安全を追求するために、またからだに負担の少ない食品とするために、洗浄、水につける、煮るなど原材料に応じた下処理をおこなっています。
■合成添加物不使用
化学調味料、人口甘味料、合成着色料、合成保存料は使用しません。
天然調味料を使い、素材本来の味をいかした味付けで調理しています。
添加物の使用については、産地までさかのぼって調査をし、最終製品に影響する場合は微量であっても表示を行なっています。
■油を使わない調理法
油を使った調理は高カロリー化、体内脂質の蓄積につながるため、調理方法は煮る、焼く、蒸すなどを基本とします。
食材への油の浸透が大きい揚げ調理は行いません。

>>260
砂糖を大量に使った高カロリー化は推奨します。

経営トップはどんどん変わっていて、いつのまにかSONOKO乗っ取られてない？
これは利益率のいい商売だ！なんてね。
質ももうどうだかわかんないよ。

>>262
とはいうものの、山中博士はＳＯＮＯＫＯの血縁

今は、社長も会長も副会長も血縁者じゃないですよ。

>>262
誰が経営しようが、元々、食品に限らず、すべてのＳＯＮＯＫＯ商品は
他社の商品と比べて高利益率だからねぇ。

安心・安全っていうだけで、それが高値になる要因だし。

sonoko会員はマクロビとかの健康志向とも少し違うのがミソ。
なのにそれを経営トップはわかっていないから、
どんどん普通の健康志向の材料使用して、味も一般的な美味しさ
に近づけようとしてる。
昔のスタッフがいなくなれば新しい社員には昔ののSONOKOの味も
わからない。
はてさてどうなることやら。。。

>>266
どうなろうが、少なくとも藻前にはまったく関係ない。
他人の心配する暇があったら、崩壊している藻前の家族を心配汁！

相変わらず痛い８９３石ブログ。

とうとう、片手間にやっているメシ屋にＳＯＮＯＫＯサプリまでｗｗｗｗｗ
メシ喰ったあとガムをくれる焼き肉屋ならいくらでもあるけれど、
ＳＯＮＯＫＯサプリを出すメシ屋ってここくらいじゃまいか？
-----
2007.07.04 味噌漬け牛肉

有名料亭製の味噌漬けの牛肉をいただいた。

ステーキサイズで一切れずつ和紙の袋に入り、味噌に漬け込んであった。

袋から出して、目が点になった。

こんなすごい霜降り肉はほとんどお目にかかったことがない。

周りの脂は切り取れるが、肉の中に入り込んだものは取れない！

仕方がないから一口大に切りフライパンでよく焼いて脂を落とした。

しかし、まだまだ残っている。時間があればコトコト煮て脂を完全に取り払いたいところだが時間の関係上、それと後始末の関係上できない。

今日は食後にSONOKOのサプリメントのグリコーゲンゴールドを一粒飲んでおいていただこうと思う。

赤みの肉だったら、身体も喜ぶし、脂の処理に苦労しなくてもいいのにな、

脂をふき取ったペーパーをごみとして処理しなくていいのにな、と残念に思う。

しかし、他の動植物の命をいただかねば生きていけない身の上、

有難うございますと感謝しながらいただきたい。

しかし、巷で人気の焼肉とは、こういった肉を焼いて食べるのだろうか・・・

ビールなどと一緒に・・・？？

メタボリック症候群が叫ばれるのも無理からぬこととしみじみ思う。

>>267
気ままな一人暮らしです。
実家の家族は知らないし、彼にもわざわざ言ったりしない。
今だって市販のものも食べるし、美味しくなくなったら
SONOKO食品は買わない。

>>266
新しいスタッフには昔の味がわからないって、わけわからない。
少なくとも基本レシピがなければ、工場生産は向いていないな。

新しいスタッフが、過去のレシピに沿って作るか、新しいレシピを作るかによる。

ＳＯＮＯＫＯ食品の「あの甘すぎるしか感じさせない甘さ」はいつの時代も同じのようにしか感じない。

>>269
ＳＯＮＯＫＯ食品のどこがおいしいの？
ただ、甘いだけなのに。味覚は大丈夫？

食パン、ホワイトシチュー、コロッケ、フランクフルト、ミートソース、
ひじき煮、ちりめん山椒、葉唐辛子、海苔佃煮、味見っ子、
チンジャオロース、あさりソース、まぐろ煮味噌味、さわら西京漬焼、
メロンパン･･･etc.

またまた痛い８９３石

キーワードは「日本人」「ＳＯＮＯＫＯ」です。
なにかあったら「日本人に生まれてよかった」「ＳＯＮＯＫＯは安心・安全」。

ところで、冷麺ってシナ・キムチ地域の食べ物じゃなかったけ？
相変わらず意味不明。このスレ読んでまたブログで言い訳するのだろう。
言い訳楽しみ！！

-----
2007.07.07 本日のメインは冷麺サラダ

冷麺サラダとか素麺サラダとか、夏場には、なかなかいい。

日本人の知恵には感心する。

湿気の多い日本の夏には、どんな料理なら食べやすいか。

ただ、いつも不思議に思うのが、同じ湿気の多い夏でも、もっと赤道に近い地域では辛いもの、カレーなどが考案されていること。

ああいうところで、素麺や冷麺を食べると体調を崩すのかな？

ところで、巷で冷麺を食べると、妙に甘すっぱくて、そのすっぱさが咽にちくちく突き刺さるような感じの場合がある。

うちでは素麺つゆとユズポン酢と和風ドレッシングとは同量ずつミックスしたものをかける。

その3種類はSONOKOのものだが、SONOKOのものがないから、それは出来ないというのは早計である。

市販のものでも、いいと思う。

内容成分の表示を見るのは誰でもであろうが、あのミートホープだったっけ、その例を見るまでもなく「表示には偽りがあるかもしれない」と言うことは悲しいことながら末端消費者として、常に念頭においておかないといけない。

それではどうすればいいかと言うと、これは私が行っていることであるが、

自分が食べてみる。のである。

最初に口に入れた瞬間の印象ではいけない。

口の中で味わって、鼻から息を出すときに感じるにおい。

それと、食べてみたあと、30分から1時間ぐらいたった時の自分の体調。

それらで感じ取るのだ。安全なものであるのか、そうでないのかを。

添加物（防腐剤、防かび剤、着色料、残留農薬、残留抗生物質、ホルモン剤など）が多いと、とにかく後味が悪い。

ほとんどが苦い。

あとしばらく経ってくると気分が悪くなってくる。

ほんの少しの味見でもそうなんだから、一人前食べたら身体がいかに困るかは押して知るべし。

そういう手段を経て手に入れたものなら、比較的安心と思ってもいいと、私は思っている。

家族の命を守る主婦（主夫？）の皆さんは、真剣に調理に取り組んでいただきたい、といつも思う。

>>274
人体実験乙

このごろの８９３石ブログは「主婦」って好きだな。
毒女・毒男は肥溜め野郎でこの世の中から消えろって、
ブログから縦読みできた！！

もらい物の食品もきちんと食べているのは好感。
SONOKO意外の物は捨てるって人も多いでしょ。

>>277
もらい物の文句をブログで公表。
文句が公表されているって知ったら、ﾃﾗﾂﾗｲｯｽ。

常識ある８９３石さんって、文句をブログで公表することは当然の行為なんでしょうね。
とっても感心できる、とってもすばらしい８９３石さんです。

>>278
なるほど、確かにそうだわw
sonoko式は一般の食べ物をこわがるようにさせるね。
あれもだめ、これもだめ。
食べ物に対しても、作り手に対しても失礼な話。

平気で文句をブログに書くって、いい度胸してるわ。

まぁ、漏れのことじゃないから笑い話ですむけれど、
文句の標的にされた香具師はたまったものじゃないな。

想像っていうか、間違えなく敵は多そうな８９３石じゃまいか？

>>280
文句をいう相手が母親（８９３石母か夫の母かわからないけれど）だから。
嫁姑のバトル開始を楽しみにしているけど、いつ始まるのかな？

ブログじゃない、本サイトは８９３石ではないメスが代表の有限会社ってなっていたけれど。

なんか○○を観察するスレみたい。。。

sonoko式を真面目に続けてる方、美容面はいかがですか？
自分は大学生の頃すごく真剣に実行していましたが
色白にはなったけどニキビがひどくなり、
体重は普通の痩せ体型(BMI18くらい)のまま
変動しなくてsonoko式はやめました。

今は市販のビタミンのサプリを飲みつつ
自分の気の向くまま食欲に応じて自由に食事してますが
BMI16前後をキープできてるし肌も綺麗になりました。
sonoko式をしてたときは生理周期が崩れたり
すごく疲れやすい状態だったのですが、
今は体力も復活して身体も健康です。

人間も動物だからその日の運動量や体調によって
全然食欲が無い時や肉や野菜ばかり食べたい時だってあるのに
一日３食、しかも必ず白米も食べなければいけないと決め付けている
sonoko式は実は身体に負担を強いてるんじゃないかと今は思います。

食事内容や化粧品は個々の体質の違いによる相性が絶対にあると思うので、
長い間sonoko式をしてるのに
具合が悪いという人は一度中止してみたほうがいいですよ。
「砂糖食いの若死」という言葉もありますし。

>>283
ＳＯＮＯＫＯ食を袋から出して皿に盛り付けただけの
「(堂々と自称している)手抜き定食」を販売している８９３石は、
その定食を食べている人体実験者の体が喜ぶと申しております。

その８９３石さんって、ＳＯＮＯＫＯ食を盛り付けただけのものを売られてるんですか？？
それは別に違反ではないのか・・・
それだったらあたしにも出来るんですけど、やっぱり８９３石の資格がいるんですかねえ？
栄養を考えて盛り付けてる！って言われたらそれまでだけど。

>>285
８９３石の資格はいらん。
保健所にいって講習を受ければ、飲食業許可が出る。
調理師免許は、飲食業の必須免許ではない。
ただ、うらまれていたら、即刻、保健所に通報されると思われ。

盛り付け定食をする８９３石が調理師免許を自慢するって、池沼だろうな。
まぁ、それを喜んで食べる人体実験者も、基地外同然。

>>286
８９３石のブログじゃないページを見ていると、
どうも資格依存症にしか思えない状況。

書道教室なんて免許がなくても教えられるのにね。
着物だって免許がなくても教えられるのにね。
８９３石を持っていなくても、一部は販売できる。
まぁ８９３石なら、販売できる範囲がほぼ青天井にできるけれど。

盛り付け定食を自慢するくらいだから、パソコン教室に必要なソフトも
人体実験者が買わずに、ＣＤに盛り付けて配っていたりして。
違法コピーしているか警察に確認依頼の通報してみようか？
保健所通報より愉快になったりしてｗｗｗｗｗ

ＳＯＮＯＫＯ食実践のみなさん！
８９３石さんから、すばらしいお言葉がありました。

一般の方に対して影響力のある８９３石という職業についている８９３石さんから
ＳＯＮＯＫＯ食へのお墨付きが出ました、

ぜひぜひこれからもＳＯＮＯＫＯ食を実践していってください。

-----
絶対に鈴木式で調理されると、幸せな家族になられること間違いなしですよ。
(2007.07.21 05:15:46)

>>288
８９３石様に質問です。

今まで何も大きな問題のない家族ですが、
それでもＳＯＮＯＫＯ食を実践した方が良いですか？

その子さん自身は会社を興す前も後も
幸せな家庭じゃなかったみたいですけどねぇ。

>>282
なんか８９３石を観察するスレみたい。。。じゃないですよ。

ＳＯＮＯＫＯ式を自らが実践されていて、それだけではなくお店で
ＳＯＮＯＫＯ食の定食を提供されていらっしゃるＳＯＮＯＫＯ信者の
お1人が８９３石様です。

ＳＯＮＯＫＯ信者の方も、アンチＳＯＮＯＫＯの方も、ＳＯＮＯＫＯ式に
関しての参考の1つにされてはいかがでしょうか？
いろいろとＳＯＮＯＫＯ信者の方はいらっしゃいますが、８９３石様は
そのお名前の通り、職業が８９３石をされています。間違えなく科学的に
実践されていること間違えなしではないかと、断定しても問題ないのでは
と思うのは私だけでしょうか？
だって、８９３石様はご自身のブログで「絶対に鈴木式で調理されると、
幸せな家族になられること間違いなしですよ。 」と掲示板投稿者に対して
ご返答をされていらっしゃいます。
ご自身のホームページで職業はもちろんのこと、ご住所やお名前も公言
されていらっしゃいますから、無責任な発言をするとは信じられません。

>>291
ところどころ日本語が変ですよ。
外国人の方ですか？

>>292
ＳＯＮＯＫＯ食を食べるとこうなるのでは？

新聞届きました。

ハンバーグなどの味の改善も検討するとのことで、
異常に感じる甘さが緩和されればいいけれど。
これ以上悪くなったら、ＳＯＮＯＫＯ食を一切買うのをやめる決心。

確かに味の記憶はあてになりませんもんね。
私がゆであずき買ってたのって8年以上前なので、
よく覚えてないんですよね。大納言だったのかしら。
最近購入したゆであずきはその頃はお正月限定だった
こしあんに似ている気がします。。。
SONOKO式は不健康だということでしょうか。
実行されている方は、健康な方法だと思っているのでは？
健康健康って自分のことばかりに目を向けていても
あんまり気持ちのいいものでもないですからね。

新聞に書いてあった、パンを元に戻したってどういうこと？？かしっていますか？
なんか、新社長いまいちなんだよなぁ…アレだけ、関係のなかった人が社長になったのなら、
もう、新聞には出てこなくていいと思いません？？
毎回毎回、新聞の一面に顔写真付で出てくる必要はないですよね！

2007.07.20 初体験
仕出し弁当スタイル。

... 仕出しってなっていますね。
飲食業許可に「仕出し不可」ってなっていたら違法です。
保健所に聞いてみましょうか？

☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？

最近、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。

無理して食べずにＳＯＮＯＫＯにいけばいいのに。
油は確か胃もたれするってブログに書いていたわな。
それに、焼き飯も油たっぷりじゃないの？

有言実行の四字熟語を仕事中に掲示板投稿しているトミコさんから教えてもらったらｗｗｗｗｗ
-----
2007.07.22 本日はお出かけ

年に一度の赤川次郎ファンの集いだったんです。

7年ぶりに大阪で。

大阪駅の所にあるホテルグランヴィア。

なんかあっと言う間になくなっていたような気がします。

残される料理が少なくてよかった、よかった。

好きな炭水化物としては、焼き飯がもうなくて、スパゲティをたくさんいただきました。

油っぽかったけれど、空腹だったので、美味しかった。

300ｹﾞﾄｰ

>>299
料理があっという間になくなる料理の量ってケチっていないか？
会費がどれくらいかはわからないけれど、
ブログで公言されて恥ずかしいファンの集いなこと。


油抜きが必要なんていっているくせに、
文句言いながら元を取ろうとしているのが大阪民国のオバハンそのもの。

もしかして、家族の不満を公表したことが見つかって、
今回は心にもない「美味しかった」なんてブログに出した可能性が大きい。

味を元に戻しますって新聞にあるけれど、
本当に元に戻っているのか、大きな疑問。

戻すのはこれからそういう方向でってことじゃないかな？
ハンバーグ、リンゴ果汁入りのソースまた復活させてくれると嬉しいな。

>>303
これまでも味を改善しますってやってきたけれど、
すべて期待はずれもいいところ。
もうＳＯＮＯＫＯもダメポだわさ。

その子さんが亡くなった時点で企業としては終わったと思われ。

>>305
でも、なぜか今でもＳＯＮＯＫＯは続いている。
ＳＯＮＯＫＯ信者パワーは恐ろしい。

SONOKO信者には、大金をつぎ込む頭の狂った奴がいっぱいいる。
昔の味に戻せー戻せー戻せー！！
こうわめきちらす狂信者の多いこと多いこと。

SONOKOがなくなったら、それこそ暴動がおきます。


ショック死する信者も出るかもしれません。

ん〜、でもなくなったらかえってホッとするかもよ？

>>307-308
こんなときには８９３石に聞いてみよう。

-----
絶対に鈴木式で調理されると、幸せな家族になられること間違いなしですよ。
(2007.07.21 05:15:46)

８９３石の好きな言葉「体が喜ぶ」。
ｾｯｸﾙしたらﾊｧﾊｧしますがなにか？

調理師の味噌煮込みうどんってこういうふうに作るんだ。
勉強になりました。

っていうか、これって焼きうどん味噌味じゃねぇのかＹＯ！
どこ煮込んでいるんだ？
日本語がわからない８９３石に調剤してもらったら、命が危ない（ｒｙ
-----
2007.08.07 味噌煮込みうどん定食

名古屋からのお土産にもらったもの。

初めて作ってみた。

おかずにしたかったから、味噌ダレは半分、味は塩コショウ、ステーキミックスなどで調えてある。

好評なら、また作ることにしよう。

2007.08.01 あくまでもカレー

月末か月初には必ず登場、カレー定食。

ただし、その画像はない。

今まで何回か写したと思う、あのレトルトパック。

便利だ、ありがたい。

私は体調が悪いと薬は飲まず、SONOKOの食品を食べる。

そんな時手軽に食べられるマイルドカレーは常備品である。

いつものサラダに素麺をプラス。

夏場はいいね、素麺サラダ。

本当に体調が悪いと薬は飲まないほうがいい。

薬が効く身体というのは、妙に聞えるかもしれないが、ある程度元気でないといけないのだ。

だから風邪薬でも「あ、あぶない」と思ったときに飲むと効く。

風邪を引き込んでしまって、食欲がなくなってしまってからでは薬は毒になる。

薬剤師が言うんだから間違いない。（ナンチャッテ）

味を元に戻しましたって新聞で書いていたけれど、実際に食べたらどこか違うような気がした。

パンのこと？

向こうのﾀﾞｲｴｯﾄサイトのﾄﾋﾟって、あれがおいしいこれが味が変わったってばかりで
肝心のﾀﾞｲｴｯﾄの話は誰もしちゃいねーのがとても印象的です。

>>315
どうでもいいんじゃまいか？

ババァが飲むＧＧ

二箇所のお墓参りに行ったので、参ってしまった。

よく太陽光線に当たると老化が早まるという。

想像の域を出ないが、紫外線で破壊された細胞を、何とかしようと、体内の免疫機能がおおわらわになるのじゃないかと思う。

だから、ただ、太陽に当たっただけで疲れてしまう。

免疫機能も元気一杯の成長期の若者ならいざ知らず、ひたすら老化の坂道を転がっているものにとっては、辛いものがある。

最近、鈴木その子さんの過去についての本を何冊か読む機会がありました。
その中で、テレビを通して、
ある医者にひどいバッシングされたと書かれていますが、
その医者の名前をご存知の方はいらっしゃいますか？
宜しくお願いします。

>>319
８９３石じゃまいか？

オトコのひとだっけ？

>>320
その子さんの本には、某TV番組で、
モデルが「あたし食べ過ぎたら吐いちゃうんですよー」
みたいなことを言ったら、「それは面白いね」みたいなことを言った人らしいのですが。
オトコの人です。
もう亡くなってしまったんでしょうけど…
そんな医者が平然と仕事続けてたら怖いですね。。

>>322
で、面白いがどうしたの？

>>321
お呼びになりましたか？

>>318
紫外線を浴びると活性酸素が大量に出る→細胞膜が酸化してダメージを受ける→老化 って仕組み。
だから活性酸素を消去するサプリが必要。一番効果があるのはアスタキサンチン。

銀座店のディスプレイがまた豪華になったようですね。

>>325
８９３石のブログですが何か？

訂正じゃなくて謝罪じゃないのかい、８９３石さんＹＯ！
今まで散々ＳＯＮＯＫＯ式をしているってブログに書いているのに、ウソでしたと素直に謝罪しる。
こんな香具師にしてもらって安心できるわけない（ｒｙ
-----
2007.09.09 下処理についての訂正 [ 毎日のこと ]

今日、大阪梅田のマルビル4Fで月に一回行われているＳＯＮＯＫＯの定例会で聞いてきたこと。（定例会のあとの座談会で）

どうも私のやり方はカンペキとは程遠いものであるようです。

今日の座談会で分ったことですが、カンペキにするには下処理の水替えを1時間ごとにしなければならないそうです。

それを聞いて、めまいを感じましたよ。
うちの場合は朝に調理しますから、前の夜から始めないといけない。

当然、夜中に1時間ごとに起きだしていたのでは、私がぶっ倒れてしまいます。

理論的には分ります。
つまり完全に不純物を抜くには常に新しい水にさらさないと意味がないということ。

うちの場合だと、例えばタマネギをその体積の5倍の水にしたした場合、タマネギに含まれていた不純物が20%に薄まるとします。

そして水を替えなければ玉ネギの中にもその20%の不純物が残っていることになる。

それは分っていましたから、調理前の刻んだものも新しい水にさらす。

だから、「やらないよりははるかにましだが、カンペキとはとうていいえない」物です。

しかし、それを聞いて、「SONOKOの惣菜の値段が高くてもしかたないな」と思いました。

驚いたことに、その1時間ごとの水替えというのを実際に実行している人たちが、何人かいたということ。

勿論夜に調理するのを朝から下処理していると言うことなのでしょうが、それにしても、たいしたものです。

というわけですから、下処理をしている皆様、あくまでも理想は「1時間ごとに水を替える」というのが今のところは「正式な鈴木式下処理」と言うことになります。

まあ、1時間おきは無理でも、頻繁に、と言うことだと、知っておいてくださいませ。

お酒を加えるのは最初の一回でいいらしいです。（濃度は１％）

SONOKOからの初情報だよね、それ。
本でも新聞でもみたことない。

今日初めて読んだけどさすが2ch！って感じで…
今、全ての食材は毒素に汚染されています。大量生産･流通･ｺｽﾄの関係でそうなりました。
毒素は何年何十年と、体内に蓄積されるまで沈黙を守り気が付いた時には手遅れなんて事もあります。
肉･魚･野菜も生育の過程で使われた薬品類は本来人間の身体には不要！身体は排出する為の負担を強いられ、体温維持･造血始め本来の体に不可欠な生産活動の犠牲、内蔵･器官の疲労、体調不良→病気になったりします。
下処理は、肉･魚なら水の中に血液が流れ出します。血中に含まれていた科学物質は完全ではなくとも抜く事が出来ます。
野菜は80％以上水分で構成されているので、その水分を交換する事でそれなりの効果があります。
どんな食品にも多少の脂質は含まれています。肉･魚はもちろん、米･大豆など。それらは毎日食べる物なので、あえて油脂から摂取しなくとも足りるからです。
糖質主体の食事も、過剰な栄養素、不要な科学物質をｽﾑｰｽﾞに体外に排出させる為の負担が一番低いものになります。
一番は必要な物を適量過不足なく摂り、不要物は摂らない食事がﾍﾞｽﾄなんですが。
多少不健康でも早死にしても食べたい物食べたい！って人もいますけどね…。

何でそんなに893石さんを批判するの？

>>328
水を替えるくらいなら、いくらでも機械でできるわな。
ニート向けの再チャレンジプログラムとして、機械に頼らないことを理由にしているなら、少し誉めてやるが。

それだけ厳格に水を変えて、どれだけ効果が違うんだろうね。
そういうデータないし。厳格にやったほうがダメだったりして。

>>333
脳内で安全性を測定

>>333
人体実験中

http://up2.viploader.net/upphp/src/vlphp069198.jpg

自分の身体は自分で守る。
そのためにはどうしたらいいだろう、と色々な事柄に直面するたびに考えています。

職業 / 学校 医療・看護・福祉系
住んでいるところ 大阪府
性別 女性
誕生日 10月26日（蠍座）


性格・特徴
約束は守ります。
ですから、約束を守らない人は嫌いです。

好きな本
ハリー･ポッター：今年2007年最終巻が出るのが楽しみ。
最近藤沢周平ものが好きになりました。
赤川次郎ファンクラブに所属。

ほしいもの
やはり、健康。

>>337
約束を守らない人は嫌いらしいけど、間違っているＳＯＮＯＫＯ式の対しては訂正で済ませてＯＫ牧場！

＞今日、大阪梅田のマルビル4Fで月に一回行われているＳＯＮＯＫＯの定例会で聞いてきたこと。（定例会のあとの座談会で）

どうも私のやり方はカンペキとは程遠いものであるようです。

今日の座談会で分ったことですが、カンペキにするには下処理の水替えを1時間ごとにしなければならないそうです。


不確かな情報を無責任に流すのはやめていただきたいです。

>>339
８９３石に聞け！

トキノの食事は体に良いの?痩せるの?鈴木その子は何歳くらい
まで生きた人なの?

100歳すぎても元気な人たち、トキノやってないよね。
テレビで「栄養ドリンクが秘訣です」なんて言ってる人いた。
長生きしても下処理に大量の時間を費やして終わる一生なんて嫌だ。

>>342
毎日がヒマだから１時間おきに下処理の水を取り替えているのかな？
最初の１回は濃度は１％分のお酒を加え忘れないでね。

試したけど、イマイチ効かなかった。

私のウエブサイトへも遊びに来てください☆
なにか足跡を残してくださったら嬉しいです♪

September 17, 2007 ぜひ、ご覧くださいませ。[ 毎日のこと ]

最近SONOKOの社長さんが35歳の若さの男性に代わってから、株式会社SONOKOが代わりつつあります。

その代表が社長さんのブログがサイトにリンクされたことでしょうか。

http://www.sonoko.co.jp/

このサイトのトップページの下のほうに社長のブログがあります。

小さい字で一行載っているだけなので、注意深くご覧ください。

やっと画像を入れてくれるようになりましたので、楽しくなりましたよ。

会員さんならフォームにコメントも書いて送れます。

ブログのページの右のほうにフォームに入るボタンがあります。

どんどん色々な事普段思っていることなど送ってあげてください。

それまではこちらからの意見は電話でしか言えなかったのです。

やっとか・・という感があります。

>>346
祭りおｋでつか？

sage

ｓａｇｅたものを、ただただ上げるだけのＳＯＮＯＫＯ。

>>346
その３５歳のチムボを狙っているのがＧＧ飲んでいるＢａＢａ？

ＳＯＮＯＫＯ銀座や梅田の詳細地図ってググル地図なんだ。
ちかくのコンビニは出てくる、ファーストフードも出てくる、って
もちろんＳＯＮＯＫＯが納得してリンク貼っているわけだから、
「ＳＯＮＯＫＯ推薦の店」ってケテイしてもおｋ？

何をこだわりたいのか小一時間突き止めてやりたい気分だけれど、
内部隠蔽したいのか、会員以外ブログからの質問禁止だから、
ここにさらしておくだけにしておくことにするわ。

新聞来ない・・

>>352
きちんと１時間ごとに水を換えて下処理したの？

糖尿病でも血糖値が安定していたという話が載ってたけど、
私は血糖値がすごく不安定になるんだよね。

どう縦読みしたらマイルドカレーとカレー南蛮を間違えるんだＹＯ！

ダイエット．ｃｏｍ住民のみなさん！
８９３石様の定例会レポートは参考になりますか？

皆さん、もう会報届きましたよね？
今月の「２週間ヘルシーダイエットグルメセット」�@・�A、
又は、どちらかを実行される予定の方いますか〜？
もし、いらっしゃられたら一緒に頑張りませんか？
因みに私は�@と�Aの４週間実行の予定です。。
何時も一人だと、途中で投げ出してしまう事が多いので、
一緒に励ましあいながら、実行出来る方がいると嬉しいです。。別に、体重の報告とかではなくて、
「今日は、レシピ通り守れた」
「今日は、外食の予定があるので実行出来ない」とか、
そう言う事でも何でも良いのです。。
頑張っているのが一人じゃないと思えると心強いです。。

さっきいいともでローリー寺西がソノコ式ダイエットでやせたとか言ってた

>>358
言ってたね。俺は鈴木その子を疑ってたんだがホントにやせるんだな。
見直した

今の社長さんには自炊派の気持ちはわかんないんだろうな。
その子さんの「みんな自分で美味しい料理が作れるようになって欲しい」
という気持ちも引き継いで欲しかった。

でも、ご本人が大腸がんで亡くなってるのですから
そのこ式はやめるが長生き。

みんなこんな所にいたんだね。
>>361さん
その通り。そのこ式は身体に悪いんです。
大腸がんで死んじゃうって、摂取していたものが悪いとしか
言ようがないでしょ。

化粧スレでもさんざんおしえてあげたのになぁ。

フードファディズム
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%BA%E3%83%A0

>>360
自炊されたらＳＯＮＯＫＯ食品の売り上げ減少

ttp://pink.gazo-ch.net/bbs/27/img/200512/550933.jpg

８９３石は人体実験中。
でも、どうやって安全を確認したのだろうかねぇ。
８９３石の味覚を臨床実験して学会誌に出せば歴史的大発見で間違えなし？


October 06, 2007 久しぶり

盛り付けランチ

今日のは差し入れ食材がほとんど。

もちろん自分が食べてみて、かなり安全だと確信しているからお出しできる。

おかげで作業がかなり出来そうである。

ありがたい、ありがたい。

その子ピカソにきたよ

>>366
どうやって安全確認したのか小一時間問い詰めたい

October 12, 2007 ブラウニッシュランチ [ 食事 ]

何のことはない、単に色彩が茶色っぽいランチというわけ。

しかし、本当に美味しくて、カラフルな料理ってあんまり知らない。

愛情を込めて作るほどなぜか茶色っぽくなっていく。

ところで、主婦をしている女性で「煮炊きものがきらい」と言う人に出会ったのにはびっくり。

どういう料理をなさっているのだろう。

生か、焼くか、炒めるか、揚げるか・・・

まあそれはそれで十分バラエティに富んだものは作れるだろうが・・・

煮物のどこがイヤなんだろう。

茹でておひたしとかはいいのか？

今もって疑問である。

美白といえば“ヒアルリッチ”、ググって見て！！最高

>>369
そのこの惣菜ご購入ありがとうございます

山中

ＳＯＮＯＫＯしている薬剤師さんのブログのアドレス誰か、教えて下さい

>>369
藻前の価値観がすべての価値観とは一致しない

薬剤師さんブログ見つけたわ

なんかね・・

うちのランチを食べてくださる方々が、家族のように思えるんです。
文字通り家族も同じものを食べますし。

家族の食事を作るのに、赤字だのなんだのって考えませんよね。

ひたすら、これを食べて、元気ですごせますように、と祈りながら作る。

それを美味しいとまで言って召し上がってくれるなんて、最高の幸せですよ。

しかも、ほとんど毎日召し上がってくれているＧＧ飲んでいるＢａＢａ様がだんだん美しく、心なしかほっそりとなってこられているのを見るにつけ、どんなに私の心が喜んでいるか。

どうぞ、赤字だのなんだのと、ご心配はなさらずに（それが原因でうちが破産することはありませんから。）、うちのランチで元気になって、そして、ご自分でもご自分の身体が喜ぶ食事を作ることをなさってください。

私が元気でランチを提供できている、今のうちにおおいにご利用くださいませね。(October 24, 2007 06:48:33)

35歳　既婚　以外にも身長180cm

新しいファンデーションの感想はいかに？

>>377
ＳＯＮＯＫＯのファンデーションって健康食品やサプリになるって初めて知った。
喰っても大丈夫なんだろうな、>>377ＹＯ！

その子さんご存命の頃に一回だけ当時のトキノで話ができた
まだ地方の学生だったから通えないし惣菜やら何やら定期的に買えないと正直に言っちゃったけど
その子さんは「買って食べるというのは一つの方法でしかない、あなたが自分でお料理して健康で綺麗になるのが一番」って言ってくれたな
だからトキノは信用してた
ＳＯＮＯＫＯになってからはちょっとな…

SONOKOの35周年記念パーティに参加してきました
フランス料理って、今まで食べるとおなか具合が悪くなるので、
もう生涯食べるまいと思っていました。
さすがSONOKOですねぇ。まったくおなかにもたれません。
気分も悪くならないし、よるも良く眠れたし。
生地に紅茶の葉っぱの粉末が練りこまれて、
シュガークリームのトッピングにも紅茶の風味が・・・
美味しい！すんません、私だけ食べて。。。
しかし、ワインの入ったお土産は重たかったです。
GGはホテルでさっそく開けて、のみましたよ。
今の野辺社長の考えでは毎年こういうパーティを開催する予定らしいので、
いつの日か日にちが合えば参加されませんか？

どこにお住まいかわかりませんが、東京でないとするなら、
交通費だけでも半端じゃないですから、
ＳＯＮＯＫＯパーティ積み立て貯金をされていると、安心かも知れません。
（余計なおせっかいですみません。）

SONOKOの35周年記念パーティ

・エサ良い卵のメイプルシロップ風味は、
　甘くてデザートのような感覚に見えます。
・トキノの海苔と和ドレは、万能食品ですね☆
・ビーフコンソメの味はどんな味わいなのか？
　フカヒレとSONOKO豆腐の相性は絶品でしたか。
・祝鯛のフライ風仕立、食べたかったなぁ。
　SONOKOマスタードソースと、とびっきり合っているように思います！
・ブルーベリードリンク　サッパリとした口当たりで、お腹の中で小休止かな。
・豪華な牛フィレ肉の網焼き・SONOKO黒胡椒ポワブラードソース（風味のあるソースだろうなぁ・・）
これも食べてみたかった。ソースの味はいかがでしたか。
・当日出来立てトーストクリームをたっぷりとのせてロールパンとフランスパン☆食べたいです。
おいしいだろうなぁ。よだれが出てきました。
・ライスプディング・SONOKOアイス・SONOKOアプリコット
コンフィチュールのマリアージュ？
これはなんですか、
・SONOKOコーヒー最後には飲みたいコーヒーですね！
・赤ワイン・白ワイン
ワインの味は分りませんが（お酒があまり飲めないので）お料理に入れても、勿論飲んで頂いても、
きっとおいしいと想像していますよ。

お腹にもたれない豪華なお食事は最高ですね☆

自己健康管理 楽天ブログ SONOKO 薬剤師
を検索すると
豪華フランス料理フルコース画像が見れるぞ！！！

>>378
ＳＯＮＯＫＯファンデに近い感じかな？
私はミミファンデがお気に入りだったのだけど新しいファンデは肌のシミくすみを隠す為のカバー力はある感じだけど私みたいな肌理の粗い肌の人間には厚ぼったく付いてしまい小シワが目立つ感じ。
ミミファンデの復活を願ってます。

>>380
もう生涯食べるまいと思っていたフランス料理をＳＯＮＯＫＯだったら喰うって。
それも、わざわざ交通費をかけて、ホテルにも泊まってだわ。
８９３石って池沼ケテイだな。

誰か８９３石をスネークする香具師はいないか？

>>384
スネークはしていないけれど

学習塾の評判を、以前子供を通塾させていた方に聞きました。
とってもすばらしく熱心な学習指導だったとのこと。
その方は事情があって子供を別の学習塾に転塾させたとのこと。
どんな塾かくわしく聞こうとしたら「想像したらわかると思うけど」と返事されました。
それ以上のことは聞かないでという態度でしたから空想しておきます。

凝りもせずグルメセット購入してみました。
明日から一週間実験します。
目的：血糖値の正常化（低血糖ぎみ）、冷え性改善
糖尿病にも有効、身体がぽかぽかになる・・・らしいので。
悪化するか改善するか試してみます。

８９３石の定食屋ではSONOKOからの仕入れ値は、なんぼだろか？
どなたか８９３石に対抗してSONOKO食品使用の定食屋開店する人いまへん？

ダイエットって大変だよねｗ
おいらはこうゆうの使ってるよ？
http://yao-dian.biz/
値段も安いし、効果あるからｗｗｗマジでｗｗｗ
だまされたと思って買ってみな？万が一だまされたとしても、たかがしれてるからさｗ
なんなら、痩身一号って聞いてみなｗｗみんな知ってるぜ?
信じるか、信じないかは自由なんだぜ？

おおむね美味しいでしたが、

＞祝い鯛のフライ風仕立SONOKOマスタードソースは食べたいです。
んーとね・・これが・・「？？」という味で、ふつうにマスタードだけで食べたいなって思いました。
なにか緑色のものに、マスタードを混ぜてあるのでしょうが、複雑なわりに薄味で、「何だろう、これは」と思いながら食べました。

＞ライスプディングもどんな味かなぁ、
これは結構濃厚で、少しで満足の味。
来年このライスプディングをクリームのように巻き込んだロールケーキが新発売になるそうです。

そのロールケーキもお米の粉を使うらしいです。
食事代わりになるケーキだなー・・なんて。
発売されたら買ってみましょね。

＞フカヒレとSONOKO豆腐入りビーフコンソメの味は、どんなおいしさかな？
＞さっぱりして風味が濃いように見えます。
この表現、ぴったり！といいたいところですが、さほど濃い香りでもなかったかな？

＞アトラクションの朝丘雪路さんの歌声は心地よかったですか♪
広い会場の一番前だったもので、耳を聾するばかりでしたよ。
しかもテーブルの形は丸ですから、私は舞台に背中を向けて座ることになる。
（他のテーブルでも一番前側の人はみんなそう）

だからねー・・・ずっと横向いて座ってお料理をいただいたような感じです。
世に言う「ディナーショー」なるものはこういうものなのか、と考えていましたよ。

＞台風の真っ只中の昨夜は、ぐっすりお休みになられましたでしょうか。
やっぱり４時台には目を覚まし、でも、それまで何も知らないように寝ていたんですから、ぐっすり眠ったということなのでしょう。

その後、寝たまま本を読んだり、またウトウトしたり・・やたらと夢を見た気がします。

起きてすることは、銀座のSONOKOへ行くことだけでしたから、出来るだけゆっくりしたつもり。
でも、結局SONOKOには入れなかったんですから。
ウトウトと、２度寝、３度寝出来たことがよかったと思わざるをえないです。

そそ、なかなか読み終えることができなかった「蝉しぐれ」読んでしまいました。
なんでこんな素敵な小説を一気に読破できなかったのか！？と思える読後感。

実は理由は分かっています。
ハリポタ７巻の時とおなじ、主人公が死んでしまうんじゃないかと勝手に考えていたからです。

まったく先入観は持つもんじゃない。

＞ご宿泊先のホテルにお土産が届けられる・・なーんてスマートで気が利いたプレゼントでしょう。
そう！プレゼントが「おかえりなさい」って言ってくれたような気がしましたよ。
おっしゃるように、「主婦以外の家族の朝」を体験させてもらいました。

私ね、
＞（いろんなハプニングがありますから、旅にまた行きたくなります・・私は）

この一文を読ませていただいて、「ハッ」と気づいたんです。
なぜ私が旅をしたいとか好きだとか思わない理由に。

淡々とした日常に、どれだけ多くのハプニングというか、発見というかそういうものに出会っているかが分かったんです。

料理をしていて、メンバーさんの相手をしていて、魚たちを見ていて、植物を触ったりして
　　　・
　　　・
毎日なにか発見したり、感動したり、時には失望もありますが。

特に何が嬉しいって、メンバーさんたちの、おそらくご本人さんも気づかなかった才能に出会ったときです。

いいことに気付かしていただきまして、ありがとうございます。
今まで私はなぜ外に出ることを嫌がるんだろう・・って思っていたんです。

これこそ目からウロコって言うのかしらん・・

今日は溝掃除しておかないと、来週はダスキンさんが暮の大掃除第一段としてきてくれる。

ベンチャラをいうのはたやすいことです。
でも、それでは相手の為にならない、相手の成長の妨げになると信じています。

>>387
８９３石のところでは切手・はがきも買えます。
値引き販売はありませんが、８９３石は確実に取り次ぎ手数料収入を得ています。

下処理しなくてもＳＯＮＯＫＯ食と堂々といえるって間違えなく池沼だろ！



SONOKOの食事になれておられない方には大量のワカメ！とびっくりされたかも。

でも、完全ソノコを実行する時、付け合せはいつもワカメの和ドレ和え。

それで必要なミネラルがばっちり摂れる。

野菜の下処理が出来なかった時、付け合せはワカメ30gかキムチ60g。

従って、ワカメはキムチはとてもとてもありがたい常備食材である。

ワカメもキムチも下処理済みの製品売ってるから・・・

>>395
８９３石乙

>>392
陰口を言わないのは良いとして、ネット上の誰でも読める掲示板に否定的なことを投稿されたら orz

豆ちゃんだなんて、クリちゃんをﾊｧﾊｧしたくなりまつ。

肝心の最後の一日（つまり葬式の日）私は一日中布団の中におりました。
あぶないあぶないとは思っていましたが、やっぱり、最悪の症状に襲われて・・
「ああ、足止めというのはこういう具合になることなんだな」と。

おそらく私は行く必要のない人間だったということでしょう。

とにかく突如襲ってくる嘔吐では主人もその母も「行かんでいい」と。

私は一時間の葬式だけにでも出ようと思っていたのですが、嘔吐用袋持参で。

そのあと、骨揚げ、さらには初七日までやってしまう段取りと聞いて、家で寝ていることにしました。

遺族の方々、本当にお疲れ様でございました。

おかげで今日は収まっています。
どうしてそれが分かるかと申しますと、胃が飲み物食べ物を受け付けるようになってくれているからです。

朝の昆布水もおいしくいただきました。
SONOKOのレーズンパンもコーヒーも美味しいです。

最悪の症状の時は食べ物はもちろん飲み物も一切受け付けてくれない。
GGだって飲めない。

食べられることの喜び、飲めることのありがたさを感謝します。
一生のうち何回感謝することか。

400ｹﾞﾄー

>>399
ＳＯＮＯＫＯやってもその程度？

脳みそトレーニングってなんでつか？

ＳＯＮＯＫＯの商品は皆さん高いと感じませんか？

はっきり言ってボッタクリです。

その子さんは大腸がんで亡くなりました。彼女は勿論自分の命が後数ヶ月なのを

知っていて、念願のパリコレを最後の仕事として選びました。

残念ながら後継者作りには完全失敗。今の社長はどうしようもない無能です。

売り上げも全盛時の３０％まで落ち込み、今会社はガタガタです。

昔のその子信者がいるから持ってるようなものでしょう。







残念ｗ

>>403
その高い理由とやらを８９３石様に聞いてみな！

理由もへったくれもないよ。

ボロ儲けの為に決まってるじゃないｗ

＞旅行会社に、この点、一番気つけやと先ず言っています。

これは正解ですよ。
食べるもので、体調が悪くなれば、どんなに素晴らしい景色でも、
印象が悪くなってしまいます。

何幼稚園年少組みたいな事書いてるの？？？？

07.07.28 ゆかた祭って安物の汁婆風俗のイベントでつか?

いま、朝晩、完全SONOKOを実践されていますよね。

昨日の朝食、分厚いイギリスパンにトーストクリームをたっぷりつけられたものを「なんと多い量だろう！」と驚きながらも召し上がったとおっしゃっていました。

完全SONOKOを実践した時、本当に朝食の量の多さに驚きます。

それと同時に今までいかに朝食をおろそかにしていたかも思い知ります。

そんなにおなか一杯召し上がったのに、お昼はやはりおなかが空きましたでしょう？

不思議なんですが、それが「身体が喜んでいる信号」なんですよ。

もう1つ、いえることは完全SONOKOを実践していると、「ものの考え方」がプラス思考になります。
良いところが見えると申しますか、積極的になるんですね。

これは他のどの「食事療法」も真似の出来ないことです。

鈴木その子氏はすばらしい遺産を日本人に残してくれたと思います。

その恩恵に預かることの出来る立場で本当によかったですよ。

しかし馬鹿が多いな。オウム真理教と同じで、信じてる時はまわりが何を言っても

聞く耳もたないから、どうしようもない。その子の食材なんか目黒のダイエーで買ってたって

言っても、わからねーだろうなｗでもマジな話だよｗ

電話でといあわせたら、きちんと水につけて下処理して
すごく手間隙かかってるんですよ♪っていうことでした。

やってませんって言う訳ないだろうｗ

あんた脳味噌あるの？脳味噌ツルツルなんじゃねｗ

自分で思考するって脳回路がその子のいんちき食材なんか食ってるから

インパルスが飛ばなくなってんじゃないの。あんなボッタクリ食材買うんなら

街の八百屋、魚屋、肉屋で食材自分の目で見て調達なさいｗそして自分で作るんだよ。

今田に金の亡霊のその子にあたつられてる哀れな信者さんＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

でもウソついてたら偽装じゃない？
そんなつっこまれるようなことするかなあ？

この際メモの取り方を申し上げます。

『A』という作業をするのに、手順が「１２３４５」とあるとします。
最初は初めてですから、「１２３４５」の手順をすべてメモされて、やって見られることでしょう。

しばらくたって、また『A』の作業をされようとするときどうなさいますか？
以前に書かれた「１２３４５」のところを開いて、やってみてくださいよ。

忘れたからと、うちへ来られて、また白紙のところに、「１」から「５」までを書かれたのでは以前に書いた「１２３４５」が泣きますよ。

うちへきていただくのはおおいに結構なんですよ、以前にいえなかったことも申せますから。
でも、その時は以前に書かれた「１２３４５」のページを開いてほしいのです。

そのためには、『A』の手順がどこに書いてあるかがすぐに見つけられないといけないです。

そして、2回目にするときは「１、２、３、3.5、４、５」というように、以前に書いたものに、自分なりに、詳しく書くなり、書き換えるなり、工夫してください。

見ていて、「メモの取り方に問題があるな・・」と感じる方々がほとんどです。

「この使い方は有効だな」と思える人は今のところお一人だけです。

つまりどの作業のことがどこに書いてあるかがすぐに取り出せる工夫をしておられる方が少ない、と言うことを申し上げたいです。

今度いらっしゃったら、ノートの有効利用の練習をしてみましょうか？

もう1つみなさまが錯覚しておられることに、「書けば覚える」と思っておられること。

「書けば」、書いたという安心感で脳みそは「覚えることを怠けます」。

本当に「覚える」とは「忘れきってしまう前に」やってみること。
何度も「思い出す作業」を脳みそにさせることです。

本当は「書かないこと」が「覚えること」です。

だけど、「書かないといけないこと」もあります。
その時は私は「ここは書いておいてください」と申しています。
そして、「その書いたものを失わないでください」とも。

それ以外のところは「書かないほうが覚える」ところなのです。
一回は書いてもいいでしょう、しかし、同じことを二度も三度も書く必要はありません。
限りある時間の無駄遣い以外何物でもありません。

以前に書いたところを見ればいいのですから。

>>414
こいつ頭完全に逝っちゃてるｗ

>>415
高貴な８９３石様の御言葉になにを申すか

>>414
あまりの基地外で突っ込みどころすらない。まずはあなたは精神化に逝って下さいｗ

ランチはあらかじめ予約の連絡をお願いいたします。

予約がない場合お断りしないといけない時もあります。ご了承くださいませ。
コーヒーや紅茶に添えるお菓子は時と場合で変更します。
また、定食には表示のものにプラスアルファ何かが付くことが多いです☆
価格は税込みです

（株）ソノコ特製 スペシャルブレンドコーヒー
フレッシュを入れず、砂糖を入れるのが、身体にいいのです。ソノコのお菓子つき
￥３７０

（株）ソノコ特製 スペシャルダージリンティー
こちらもお砂糖のみ。
￥３７０

昼食限定 おにぎり定食　￥400
ソノコの浄水器の水で炊き上げたご飯と味噌汁。
味噌もワカメも煎茶もソノコ製。
漬物は「ひとしなの会」のもの。
日本人でよかった〜と思える「ひるごはん」。
オプションで完全ソノコ食の時もあり。

ソノコ定食：内容はお任せになります。

>>414
こういう香具師が８９３石ってｗ

>>418
ランチに行ってみたいけれど、予約ってどうするの？

話は、ずれるかもしれませんが、「努力」と「無理」は違います。

「努力」には、希望と達成感という明るい未来があります。
でも、「無理」には、不平不満という暗い疲労感しか残らない。

どうぞ、みなさん、おおいに努力されてください。
そして、無理は絶対にしないでください。

>>421
偉そうに講釈たれてるけど、あんたは具体的にどんな目標を立、具体的にどんな結果を出した訳か聞かせて下さい。

はたして、努力と目標達成と関係あるんでしょうか？

一見聞こえのいい響きですが、努力と目標達成には何も関係ないのです。

何故なら、努力は解釈の世界のお話で事実ではありませんね。ある人から見れば

あの程度じゃ遊んでるじゃないか？と言われる場合もあれば、遊んでいても一生懸命努力しているつもり

に錯覚している場合もある事でしょう。概念と事実は別物と覚えましょう。

努力は無能な人間にも出来ます。問題は効率です。

インチキ詐欺師のような＞＞421のような三流新興宗教がいいそうな事に騙されてはいけません。

＞＞421の方は今後このようなデタラメをレスして見てる人を間違った方向へ誘導しないよう厳重注意します。

反論があるなら皆様の前で堂々と述べて下さい。

反論なき場合は、無条件降伏と認めた事とします。

知らねえよーーーつうんだ！！！！！！！！
関係ねえーーーーだろーーーー！！！！！！！
馬鹿ーーーーーーーーーーー！！！！！！！！

ありがたいことに昨日の午前中はどなたもいらっしゃいませんでした。
ですから、厄介な仕事がはかどりまして、出来てしまいました。

「出来ましたから取りにきてください」と電話をしたのに、取りに来てくれていないから、結局、月曜までにすればよかったのですが。

でも、まあ、いつまでも気になる物をそのままにおいておくのはイヤでしたので、良かったです。


本日の予定が終了しましたので、ほんとうに久しぶりにメンバーのみなさまのホームページをパトロールしています。

まだ途中なのですが、感じたこと、書いておきます。

・まったく放って置かれて、迷惑書き込みがてんこ盛りの掲示板があります。
・何ヶ月も前の書き込みに対するレスで終わって、その後シーンとしている掲示板もあります。

迷惑な書き込みがあるから、と掲示板を削除してしまう人も少なくないですが、私個人の考え方としては、掲示板のないサイトは画像のないサイトより魅力がないです。

もちろん、レス（返事）を書かないのであれば、削除するべきですが。

というのは、掲示板のやり取りでそのサイトの管理人さんの人となりが分かるからです。
それば「プロフィール」のページなどではうかがい知ることの出来ない管理人さんの本質です。

だから、書き込みがないからと、何も掲示板に書かない管理人さんも、イマイチ魅力がない、と私は考えます。

サイトに遊びに来た人は絶対にといっていいぐらい掲示板を覗くものです。

覗いてくれた人に「ようこそ」の意味で、少なくとも一週間に一度ぐらいは自分の周りの話題をちょこっと載せておきたいものです。
（私のように毎日のせる必要もないですが）

そういう心遣いがあって初めて書き込んでもくれるのではないでしょうか。

つまり掲示板というのは、「書き込んでくれるのを、ただ待っているだけのところ」ではないと、私は思います。

＞＞つまり掲示板というのは、「書き込んでくれるのを、ただ待っているだけのところ」ではないと、私は思います。


なら私のレスを批判してご覧。

そして、ＳＯＮＯＫＯはなんと工作員が弁明しようと、ＳＯＮＯＫＯ式食事をした結果、癌になったと言う事実。

その子式健康食喰って、本人が癌で死んじゃうって、シャレにもならん。

>>425
質問は８９３石様サイトで直接したらｗｗｗｗｗ

>>427
その子って肺炎で死んだんでしょ。でたらめを。

スキムミルクはＳＯＮＯＫＯ製じゃないけれど、
加工前の牛乳はエサ良い卵みたいなエサ良い牛乳なんだろな。
エサ良い牛乳じゃなかったら、しっかり下処理。

　　　　　　　　　　 　 /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
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　　　　　　　　　　i:::::::::彡　　　　　　　　　　　　　　ﾐ:::::::::::ﾍ
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　　　　　　　　　　|:::ノ　　 /　　 ヽ　　　　／　　 ヽ　ミ::::::::::|
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　　　　　　　　　　|::|　　　　イ(:::)ヽ 　　　 イ(:::)メ　　　 |::::::|
　　　　　　　　　　|ﾉ　i　　　　`ｰ'ノ i　　　 ヽ` ~　　　　ｲ::イ
　　　　　　　　　　| j　}　　　　~~ 　ﾉ;　　　　　　　　　 　 い
　　　　　　　　　　ゝ:.:.{: . : . 　 　γ　　　 ,､ ）､　　　　　　i丿
　　　　　　　　　　厶:.:.ヾ : .　　 　` ''`　 ~　　 ヽ　　　　　ﾉつ
　　　　　　　　　　／i:.:.:.:. : . 　　　　　　,＿　 　 i　　　　/
　　　　　　　　／　　ﾍ:.:.:. : . 　i 　 ﾊﾆエ!-!‐ヽ　|　　　 ,ｲゝ､＿_
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　　　　／:;:;:;:;ヽ　　　　　ヽ　　　!　ヾｴｴEｧ´　　 　　/　　　　　 i:;:;:;:;:;:;:;＼
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　　　　下処理♪下処理♪♪ しっかり下処理♪♪しばくぞｯｯ♪♪♪♪

下処理を「最低一時間」としたのは、一晩中浸していても、一時間ごとに水を替えないと意味がないらしい。

とするならば、一時間前でもいいじゃないか、と、これは勝手に考えたこと。

しかし、夜中に一時間ごとに水を替えるなどと言うことは、私には不可能だ。

SONOKOの惣菜が高価な理由もわかろうというものである。

ああ、いいですね
＞”覚えている間に・・”

これいいですよ、この考え方。

こうやって何度かやっているうちに頭に定着する。
そうすると、忘れても完全には忘れない。
そして思い出すのも早いんです。

ホームページって、「脳みそのトレーニングの手伝い」をしてくれるんですよ。
きれいに載っていますね☆

ーーー

そそ、ところで、メンバーさんで更新された方は、邪魔くさいでしょうが、こちらの掲示板にお知らせくださいませ。

「べつに見てくれなくてもいい」というのなら、何のためにホームページを作っておられるのかです。

ホームページは見られることによって、切磋琢磨されていくんですよ。

女優さんが（男優さんもですが）見られることによって次第に美しくなっていかれます。

あれと同じこと、たくさんの人に見られて、充実した見やすいものになって行くのだと思います。

自己満足だけでは魅力のあるものにはなっていくことはないでしょう。

少なくとも私に見させたかったら、ここに載せてくださいね。

最近は全くといって言いぐらいこちらから見に行くことができません。

こちらの掲示板2つにブログ、所属しているSNS（意味が分からなければリンクしているe-wordで検索してください。検索の仕方が分からなければお尋ねくださいませ。）が2つ、メールチェック、とそれだけで手一杯です。
あ、そそ、SONOKOの社長のブログもしばしば見に行きます。

でも、お知らせくだされば「はいは〜い♪」と喜んで伺いますよ☆

そして、こうしたらもっとよくなるということがありましたら申しますし、心から感嘆すれば惜しみなく賞賛いたします。

お知らせくださるのをお待ちしていますよ。

読みづれえよ

>>433
日本語でおｋ

>>433
そしてその子は大腸癌で死んだと言う事実。。。

本日はやむを得ず出かけなければなりません。

ランチはご用意できませんので、みなさまどうぞ、ご自分のお身体が喜ぶお食事を召し上がってくださいませ。

こういう普段と違うことがあると、「なんて普段の坦々とした生活は素晴らしいのだろう」と実感します。

読みやすく書けってば

真っ白

ＴＢＳはこうして在日朝鮮人に乗っ取られた。 窓際社員の独り言です。

（１）1960年代
テレビ放送が始まってまもなくの頃、放送中のちょっとした言葉づかいの問題（例えば「朝鮮民主主義人民共和国」を"北朝鮮"と呼んでしまった、など）に対して、
朝鮮総連から会社及び経営幹部の自宅に対して脅迫に近い抗議行動が繰り返される。抗議行動に対する「手打ち」として、採用枠に"在日枠"が密かに設けられる。
総連幹部の子弟を中心に入社試験無し（カタチだけの面接）での採用が毎年続く。
在日枠の密約を所轄官庁に対して内密にしてもらうよう局側から総連に「お願い」をしてさらに弱みを握られ身動きがとれなくなっていく。
（２）1970年代
政府を叩きさえすれば世論が喝采する狂った時代。
在日社員の「反日番組」を「権力に対するペンの戦い」「調査報道」と勘違いした経営幹部が社内で在日を積極登用。
「日本人社員と在日社員に昇進の差別があってはならない」などと理想論を述べたのは良かったが、
しかし昇進差別をしなかったのは甘い日本人幹部だけで、課長、部長と昇進した在日社員は、帰化した在日二世を理不尽なまでに優遇する逆差別人事を徹底。
異を唱えた日本人社員は徹底的にマークされ、営業や総務など番組制作の第一線から退けられる。

（３）1980年代---90年代
昇進した在日社員が主要な報道番組のプロデューサーや報道局長など、決定的なポストを占める。
某サヨク週刊誌の在日編集長をキャスターに迎えたニュース番組が、
学生時代に学生運動に没頭した団塊の世代の視聴者の支持により高い視聴率を得る。
１９８９年の参議院議員選挙では「土井社会党」「マドンナブーム」を援護。あからさまな社会党支持。

（４）1990年代---2000年代
偏向報道、捏造報道、取材情報を特定の勢力に提供するなど、報道機関として存在を否定されかねない不祥事が続発。
朝日新聞、系列のテレビ朝日が、どちらかといえば「北京の意」を汲んだ報道が多い。
バブル崩壊以降の景気低迷でただでさえ厳しい広告収入が、「サラ金」と「パチンコ」に大きく依存。まさに、在日朝鮮人の資金で在日朝鮮人が運営しているのがウチの放送局。
在日の局長が在日のスターを「作り上げる」ような番組制作が為され、その証拠に「筑紫哲也の番組名」が未だに存在する。

今週の文春の林真理子の対談見てみ
ダイエット話で　鈴木式やって凄くやせたけど
体力がなくなっちゃったって話をしてるよ

>442
まじ？？
やはりあの食事内容じゃ、体力落ちるだろう。
sonoko式初めて最初はタンパク質不足で痩せ、その後は筋肉が落ちた上に過剰に糖質とるからむちむちしてるよなー。
古くからの会員（信者）がいい例だ。痩せてるどころか、すごい腹、浮き袋の乗った背中、だれだれの二の腕。あーやだやだ

444ｹﾞﾄー

>>443
楽してやせようと考えると後からいろいろと問題発生するから(ry

>>445
ほんまやな。好きなもんばっかり食うて、それでいて痩せようという考えがあかんわ。あのモネの絵のようなデブになりたければ、鈴木式続ければいい＜信者

>>473
信者の集まりでつか？

その結果その子は、大腸がんで死亡した。

名前のわからないものを食べさせていただけるなんて幸せな方々ですね。

> 西京漬けの魚。
>
> 味がしっかり付いている。
>
> 付け合せの青菜は何だろう。
>
> 小松菜かな？
>
> なんか名前の分らないものばかり。

糖尿病でもＳＯＮＯＫＯやっていいんだからそんなに悪いもんじゃないとおもうよ
古くからの信者が下腹ポッコリで貧乳なのは同意

うろ覚えだけど　鈴木式絶頂期の頃何かで読んだ体験記で
普段はやらない雪掻きを一杯して、本人はほめられるかと
そのこ先生に報告したら怒られたっていうのがあったんだよね
どうしても　それが理解できなかったんだけど
今になって思えば　筋肉付くと体重増えるからだったのかな

>>450
糖尿病症状のある信者は、信頼のおける石または８９３石のご相談の上、ＳＯＮＯＫＯを実施してください。

霜降り肉を私が買うことは絶対にない。

準備も調理も気を使うが、何と言っても後始末がかないません。

脂は処分するのが大変。

熱で溶けている間に下水に流すと途中でかたまってしまう。

汁は下水には流さず、紙に吸い込ませて捨てる。

今は亡き鈴木その子氏が生前おっしゃっていました。

「調理場では毎日毎日脂を処分し続けているということなのです。」と。

言外に「それがどれほど大変なことか皆さんは想像できるでしょうか」という想いを感じました。

SONOKOでは調理で出た汁を冷やして、脂を固めて分離して処分している。

（20年ほど前はそうでした。今はどうか分りませんが。）

これを採り上げるだけでもSONOKOの食材が高くつく理由が分ろうというものです。

薬剤師って超優良会員なのに
なんで叩かれてるの？

>>454
８９３石いわく「聞こえませんか？和ダンスの中でしくしく泣いている着物たちの声が」と。

私は着物をもっているものの、タンスから着物はもちろん、他の鳴き声も一切聞いたことはありません。
ＳＯＮＯＫＯ食材を食べていると、すばらしい聴力となり、着物の鳴き声が聞こえるんでしょうね。

ダイエット日記がとめられちゃった

sonokoふれあいin和歌山というイベントが行われました。
和歌山でのイベントは数年ぶりだそう。
友達にsonokoを布教（？）しようと、一緒に行きました。

中国産食品などの危険なニュース、国内でも食品メーカーの信じられない不祥事
・・・ますます安心の食事ができるsonokoの必要性を感じます！
グルメセットを買うと、すぐ食べられるから便利でその分お高くなりますが、
てまをおしまない料理好きな人は、もちろん（なるべく安心な）素材を買ってきて自分で sonokoの本を読みながら下処理して白いご飯中心の食事を作ればよいのですから！

化粧品・・・グリーン系のアイシャドウが新発売されて、先行販売がありました。
グリーン系のアイシャドウは私、大好きで、でもあんまり売っていなくて、適当なのを買ってはイメージと違う仕上がりにがっかりしていたものです。
私の捜し求めていたグリーンのアイシャドウが、それもsonokoではつばいされるなんて！
感動に打ち震えながら早速買って帰り、毎日使っています。

若い新社長もじきじきに和歌山に来てくれて、ますますsonokoLOVEになった一日でした

>>457
やはりｓｏｎｏｋｏって宗教だったのね。
これからはイベントといわずに、ミサというべきか、折伏というべきか。

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

>>456
ttp://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_1944_page_all.html

鮭は蒸したり焼いたりせずに茹でた。

少しでも安全に少しでも塩分を抜くために。

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

>460
ログ表示モードで書き込みも止まってるのは
私だけ？

教えてエロい人、薬局と薬店の違いを。

>>464
つttp://www.pref.osaka.jp/yakumu/

ステップ1入ってますように

>>466
入っていたら絶対喰えよ、ステップ１を。
藻前、池沼ケテイだな。

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

私は完全鈴木式をしていましたが
鈴木その子ってすごい宗教化していますよね。
会員に拒食症で亡くなった息子の肖像画を売ってたし
その肖像画に毎日手を合わせていたら奇跡が起きたとか
なくなったものが出てきたとか言っていたんです。
そんな事していれば宗教と言われても仕方ないですよ。
今だに鈴木その子が使っていたものとか会員に売っていますし
鈴木その子は拒食症で亡くなった息子さんみたいに
拒食症で悩んでいる人を一人でも多くの人を助けたい一心で
頑張ってきましたみたいな事を言っていますが。
私からすると息子さんをだしに使って金儲けにしか考えられません。
鈴木その子は嘘が多いですし
15年前はサンプルとかコマーシャルはお客さんが買いやすい値段にするために
一切やらないと言ってたのに
15年たつとサンプルもコマーシャルもしているし
いつもテレビのブラウン管に鈴木その子の顔・顔がすごい出ていますし
コマーシャルしても値段はそのままでかなりの嘘って事になりますね。
完全鈴木式をしていると重い病気もなおった人が多いって
言ってますがそれでしたら鈴木その子はどうして亡くなられたんですか?
私の兄が銀座の焼肉店で鈴木その子ととりまきの人
食事していたって言ってました。それで会員にはソノコの商品以外はよくないって言えるのかなって
思います。
鈴木その子のスタッフはソノコの商品は安全だけど
市販品は体によくないって言われて
その商品がどういうものか分からないのにえたいの分からないものって
言われたんです。
ソノコの商品はいいけど他の商品はすべてだめみたいな考えはどうかと思います。
ソノコの商品以外でもいいものはたくさんあると思うのに
その商品の事知らないのにどうしてそういうことが言えるのかなって思います。

>>469
どこを縦読みすればよいでつか？

その子は食材、良く碑文谷のダイエーで買ってましたｗ

息子は拒食症じゃなくて、自殺です。

呪われた一家ですね。かかわり合いになるとあなたにも、不幸が訪れるかもですね。

>>471-473
自作自演乙 ID:E+LFQsUL

>>464
つれづれなる日記を読んでいたらﾒｶﾞﾜﾛｽ
薬事法に触れないようにしてきたつもり＝違法は違法

ソノコの食べ物を完全実行して食べていると
健康になると相談室の方が言ってました。
それが本当でしたらなぜ鈴木その子さんは亡くなれたんですか。
ソノコの会社の人達は薬事法に引っかかる事ばかり言っていますし
ソノコの会員の人にソノコは宗教じみているから
のめりこまない方がいいって言ってました。

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

新聞来ない

年賀状も来ない

年賀状今日きたよ

今年の目標

頑張って自炊する日を増やす。
外食や惣菜買って食べるくらいなら多少のルール違反でも下処理して作ろうと。

昨日の夕食は
sonoko豆腐2/3丁＋sonokoフランクフルト2本＋白菜１/4を鍋にした。（2人分）
本当は豆腐と鶏肉にしたかったけど、買い物が面倒だったから。
あの白ワインはさらっとしていて飲みやすいね。
自分には豪華な晩餐でした。

>>479
外食先は８９３石の盛り付け定食にしたらどう？

福袋はどうして袋ではなく箱に入って送ってくるの？


それはそうと、カレンダーの白塗り顔は夢に出てうなされるヨカ〜ン。
元々１つ１つの単価が高いから、福袋で買っても安く買えたのかが疑問？

とはいいつつ、買ってしまった俺様は、信者？それとも、負け組？

信者で、りっぱな負け組みで、なおかつ相当なお馬鹿。。。

幼稚園年少組み程度の脳みそｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。

現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。

しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100％国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40％以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　週刊現代　新春特別号

>>482
やはり８９３石は幼稚園年少組程度の脳みそだったのか。

　

みなさんソノコ完全にやって月金額的にいくらくらいかかるんですか？
私は昔家族三人でやって月５０万以上は使っていたと思います。
お金がもったいないのでやめました。
結構高いからＯＬさんだと無理ですよね。
健康になってもストレスがたまりそうです＾＾

私もたまにソノコを買っていますが
今はかなり有名な会社でも食品詐欺が多いと思いますが
ソノコの中身も食品詐欺していてもおかしくないと思うようになりました。
よく会社は国の認可が通ってますからって
よく言いますが、もうこの言葉は通らない時代です。
消費者がひっかりとしてきちんとした目をむかなければいけないですね。

私もたまにソノコを買っていますが
今はかなり有名な会社でも食品詐欺が多いと思いますが
ソノコの中身も食品詐欺していてもおかしくないと思うようになりました。
よく会社は国の認可が通ってますからって
よく言いますが、もうこの言葉は通らない時代です。
消費者がしっかりとしてきちんとした目をむかなければいけないですね。

>>487
「許可が通っている」のと「検査が通っている」のは大違い。

sonokoは委託先に作らせているしね。。。委託先が何してもわからないから、sonokoの商品、怪しいもんだよ。

>>490
ＳＯＮＯＫＯそのものも怪しい。

>>490
>>491
sonoko、偽装してんとちゃうんか！！絶対しとるでーーー

雑煮は違いますが、おせちの方はすべてSONOKO製。

ところで、今までSONOKOでおせちをとっていた方々は感じておられるでしょうが、伊達巻、数の子、田作りなどが、去年までと変わっていますね。

だんだんその子先生の香りが薄れていくんだなー・・と感じております。

しかし、「安全な食材を」という基本方針は変わりないようですので、ありがたくよばれておりますが。

移り変わりは世の常で、変わらずとどまろうとすると、心が傷つきます。

自分を守るために、「時の流れに身をまかせ〜♪」の部分は絶対に必要だと信じます。

今年も美味しくて安全なものを食べましょうね。

>>493
同感です。

>>493
ＳＯＮＯＫＯや藻前の臭いは公害防止条例違反ｗｗｗｗｗ

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

子供は自殺だよ、、、





呪われた一家の商品

内部のあの暗さ、古さはどうだろう。「この中に人がいるのかな？幽霊屋敷ではないのか」と思ったぐらいである。

電飾をぐるぐる巻きにされた木々。これ税金でやってるんだよね。

ちゃんとスペースを区分して、法に触れないようにしてきたつもりでしたが、いつかなにか言われるかもしれないなという懸念は常に有りました。

一階ていつも空いてるね。
パンの行列もないし大丈夫かなー

500ｹﾞﾄー

>>499
「油を皮ひかずに」日本語でおｋ。
日本語と英単語の混ぜ書きは厳禁です。

特大あんぱん美味しいんですけどカロリー高そう(>_<)何カロリーくらいあるんですかね？

>>502
やせたい人は食べなさい。

>>502
食べたい人はやせなさいｗｗｗｗｗ

ちょっと前TVで「やせたい人は食べなさい」って
タイトルの特集あったけど　そのこじゃない別の先生だった

>No.486
みなさんソノコ完全にやって月金額的にいくらくらいかかるんですか？

私は昔家族三人でやって月５０万以上は使っていたと思います。
お金がもったいないのでやめました。

↑医者の奥様ですか？

毎月の給料１００万円以上でないと食費に毎月５０万円以上は無理

会報来ていませんよ
お願いしますよ

昨日会報北
毎回同じ内容で飽きてきた

今のＧＧはなくなるの？

>>509
どうせＢａＢａが飲んでいるＧＧなんて（ｒｙ

SONOKO式の食事をわりときちんと1年やってるんだけど実際健康になったかは分からない。でも化粧品は肌に合うし確実に高質品なのは素人でも分かる。
でも、本来大好きなオリーブオイル、ピザ、パスタ、バター、グラタン、クッキー、ドーナツ等など、ほとんど食べられない。食えてもオイル、バターチーズ抜きだから微妙な味。
油脂、添加物や農薬野菜、低質肉や魚は確かに体に悪いのも分かる。日本人なら米というのも体質的に仕方ないと米嫌いの自分を納得させてもいるが、
食いたい物食えないストレスと、体に負担になる物を食った内蔵ストレスとどちらが体に悪いんですかね？

>どうせＢａＢａが飲んでいるＧＧなんて（ｒｙ

座布団一枚

http://dietnikki.com/bbsb/name_supplement_sub_17551_page_0.html

昔、高峰秀子って女優が鈴木その子に洗脳されて死亡した事件があったな〜

>>514
高峰秀子は死亡していたのか
これは誰も知らないぞ

>>506
（ＧＧ＝石）＋（ＢａＢａ＝８９３石）にお尋ねください。

高校生の頃にムチャクチャ太っていて、ありとあらゆるダイエットに失敗して
でもソノコ式の食事で人並みな体型になった嫁は筋金入りのソノコ信者。
だからソノコを批判する事は絶対に許されない。
自分の身体で確実な変化を経験したから信奉者になってしまうのも分かるけど
何かある度に「GG飲め、ソウスイ飲め」と言ってくるのは正直ウザい。
嫁だけでサプリに毎月数万円って、金稼いでいる連中ならともかく
ごくごく普通の家庭では相当な出費だぜ。
嫁に一言チョロっと言うと大喧嘩になるのでチラシの裏。

>>517
かわいそうに。。。。金出さなければいいんじゃない？？自分で働いて、sonokoに貢がせたらどーよ

>>517
ＳＯＮＯＫＯ係数の高い香具師は勝ち組でつか？

>>517
脳内が汚染されているのかも？

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

世界中の人が見ることができるこの掲示板ですから、
SONOKOを知る取っ掛かりとしてこちらを訪れる人もいるかもしれません。

SONOKO愛用者（現or元）が会社を糾弾するような内容の書き込みによって、
SONOKOとは？と訪れた人に対して明らかに、せっかくのSONOKOとのご縁を無為にする結果となる作用がある書き込みがあるとしたら、お互いが不幸だと思います。

なぜならせっかく訪れた「SONOKOで健康に、また美しく」なれる可能性のある人のその可能性をつぶしてしまうことになったり、
また私たちがSONOKOを実行しやすい世の中は、SONOKO理解者、愛用者が、少しずつでも増えていくことだと思うからです。

会社に対しての意見を言うのだとしたら、もっと建設的なやり方がないものでしょうか？SONOKOにより良い製品、より良いサービス、より良い情報を提供してほしさにする書き込みだとしても、アクションの方法、意見発信の方法が何か違うように思うことがあるのです。

明らかに悪意の書き込みなら、言語道断ですが…。

仲良し同士の掲示板であったとしても、全世界の人が閲覧可能であること。そして、よく耳にするようなただの下世話なメディアにこの掲示板がなってほしくないなというのが私の意見です。

SONOKOを悪く言うんじゃねーよチンカス野郎ども！　まで読んだ

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

>>522
どこを縦読みすればいいでつか？

もう社内に昔の人間はほとんどいない。いい加減な経営を相変わらず続けてる。
その子があそこまで、行ったのはボッタクリ商法がうまくいったから。しかし、今の時代
もう通用しない。売り上げも７０％減ｗ

僕は今とても健康です。40とっくに過ぎてますが､おなかはペチャンコです。
痩せてるわけでもなく､きれいに筋肉がついてます。
髪の毛はツヤツヤでふさふさです。それはなぜでしょうか？
それは､毎日バランスのとれた食事をして､朝は寝たいだけ寝て
仕事をせずストレスのない生活をしているからです。ニートです。
もともと運動好きなので適度な運動も欠かしません。楽しくフィットネスしてます。

親が口うるさく言わない家の､将来についてなにも考えてない
運動好きなニート程､健康な奴はいないでしょう。

健康の正体なんてそんなものです。
社会に出て毎日懸命に戦っている人間も､家事や近所付き合い子供の世話に追われる主婦も
心も体もすり減らして頑張っています。ストレスも多く健康とはいかないかも知れません。
しかし､それが生きるってことじゃないでしょうか。

健康は二の次にして家族や愛する者､自分の目標の為に身を粉にして頑張る事こそ
人として正しい生き方であり､後悔のない人生なのではないかな？
精一杯生きて､体はボロボロになって死んでいくのがいいんだよ･･･きっと。

鈴木その子さんも最後まで､精一杯生きたんじゃないのかなぁ
健康で長生きを望んでいた人じゃないと思うな。

５２７君、君って頭も良くてホントはとっても良いヤツなんだな。
うちの職場にほしいくらいだよ・・・

>>527
日本語でおｋ

ロゼどうですか。

>>530
８９３石に聞け

SONOKOの社長が夢に出てきた・・
会ったこともないのに

>>532
それは幻覚症状です。

>>533 へー。SONOKO式してないんだよな、ワシ。

>>534
日本語でおｋ

薬剤師さんブログやめたのかしらん？
見当たらないわ。

>>536
過去ログ嫁。特に>>4。

>537
>4　検索しましたが、該当せずでした。
辞めたのでしょうかね？

>>538
つ >139

>139
見つけました。
感謝、感謝（涙）
ありがとうございます！

540です。
御免なさい。
>139ではなく、>540さんへ御礼です。

メンマについて誰も何も云わないのか。

>542

もしかして中国製だったとか？(笑）

メンマって支那竹の事だから、中国どうのこうの言うのはおかしいだろｗ
つか、日本の真の自給率考えろ。

>544
メンマごときで熱くなるのやめろよ。もういいじゃん、sonokoなんて。関係ない。商品買わなければいいじゃん。腹立たないよ
(笑）

保存料や化学調味料無添加で油脂不使用の冷凍食品ってソノコ以外にないの？
ニ○レイのなんとか御膳も無添加だけどまずかった。やっぱしそのこな頼るしかないのか。

ＳＯＮＯＫＯのものは、安心して使用できるんだよね。
他の会社のは、なんだか安心できない。
だから、自炊プラスＳＯＮＯＫＯ

重症だ

>>547
工作員乙

韓国の食品医薬品安全庁は１７日、韓国の食品大手「農心」が
製造・販売したスナック菓子からネズミの頭と見られる異物が
見つかったと発表した。(読売新聞)

ワシントン６日ＡＦＰ＝時事--米食品医薬品局（ＦＤＡ）は
６日、１９人の死者を出して汚染物質が混入しているとして
回収された一連の血液抗凝固剤ヘパリンについて、
いずれにも中国から供給された原料が混入していると発表

日テレニュース出SONOKO社長倭
中国進出擦ル戸語ッ田

↑え〜ホント？　本当だったらガッカリ

>553
本間屋年
日テレＮＥＷＳ２４「江上剛の汐留リーダーズＥＹＥ」
ＳＯＮＯＫＯ・野辺一也社長に聞く（2008/02/08）
↓コピペ四手診手味噌
http://www1.news24.jp/blog/eye/2008/02/index.html

>>554 オー どうもありがとう！
動いてる社長初めて見たわ
動画長いからまた明日続き見ようっと。
（もう眠りたいので今夜は３分ぐらいしか見られない）

ttp://ggrose.jp/

>>552
ＳＯＮＯＫＯ信者＝ＢａＢａより支那人の方が金持っている香具師が多いからな。
もっとＢａＢａどもよ、ＳＯＮＯＫＯ買ってやれや。

ＳＯＮＯＫＯでお買い物してきたよ。
ほんと、体に優しいからＳＯＮＯＫＯ大好き。

ダイエット日記.COMのソノコスレの連中
ダイエットする気ないだろ。
食品の感想文ばっかでダイエットスレとして機能してないよw

>>559
ダイエットが目的じゃないでしょ、ＳＯＮＯＫＯ厨は。
どれだけＳＯＮＯＫＯが買ったかを自慢したいだけ。
特にＧＧ厨のＢａＢａは体に優しいっていいながら、
実際は体のどこが優しいのか科学的に説明できない香具師ばかり。

８９３石からヘビースモーカーＳＯＮＯＫＯ厨へのお言葉

食欲を抑えるためと思われて、お煙草の量が増えておられませんか？
できるだけ禁煙に持っていかれたほうがお身体は喜びますよ。

>>561
3の倍数と3の付く数字だけアホになり、8の倍数だけ気持ち良くなります。

まあまあ買えないからって僻まないように。

>>563
買って食べたら効果がいっさい見られなかった、とまで読めた。

公正取引委員会の次のターゲットはＳＯＮＯＫＯ式（ｒｙ

sonoko理論
添加物脂抜
世間出羽
馬鹿下駄理論ダト云

sonoko理論
添加物脂抜
世間出羽
馬鹿下駄理論ダト云

どのように「体にやさしい」を科学的に証明するのですか、８９３石さん！

新しいＧＧって（ｒｙ

そして、その子は大腸がんになって、死亡した。

ページ読んでいたら、更年期障害と自己紹介乙。
ＳＯＮＯＫＯ厨でも更年期障害は改善しないんだ。

オレさ、金曜日に正社員の面接行ったのね｡もうこれで20数社目｡
今まで全部駄目だった｡
それで､その日はちょっと遠いところだったんで､
オフクロが仕事を休んで車で送ってくれた｡
駐車場の車内にオフクロを待たせて面接してもらった｡

出てきたのは社長と人事課長｡社長が絵に書いたような悪人顔でさ｡
鼻くそほじりながら履歴書見て｢職歴なし？きみ、もう28だろ？｣
｢バイトなら経験あるっていったって職歴なしは職歴なしだろう？｣
｢うちでそんなの雇うわけないだろ？もう帰ってくれ｡用はないだろ｡終わり終わり｣
車に戻るとオフクロは面接には触れず､｢ごはん食べて帰ろうか｣って｡

無言のままうどん屋に入ってカツ丼食べた｡
そしたらオフクロが｢受かるといいねｰ｣って言うからさ､オレ、答えに困っちゃってさ｡
で､いろんな言い訳考えた末に、正直に、｢いや､駄目だったんだ､今日も｣といった｡
そしたらオフクロ､｢また次も送っていくよ､カツ丼､あんまりおいしくなかったね｣だって｡

・・・・今頃になって泣けてきたよ｡・・・・情けねｰなｰ｡・・・就職してｰなｰ・・・・｡
・・・・・・・・今まで何やってたんだろうな､オレは｡・・・・・・・・・・

↑頑張って！

>>572
古典的コピペはやめなさい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　過疎スレ

会員歴15年になります。けど続けるのはたいへん。結果もイマイチだし。けど他のものに切り替える勇気ありません(*_*)

じゃあ、インチキ商品と分かっていても、死ぬまで使って癌にでもなってから
ゆっくり後悔すれば〜

>>576
ＳＯＮＯＫＯ厨乙

浄水器、ｵﾇﾇﾒ(o‘∀‘o)
米は市販のやつだけど、水が違うと子供の食い付きが違う。
煮豆とかは最近は育児にかまけて市販のやつ。
コスパ、大事だ。

>>579
「発ガン性物質がなくなる」というＢａＢａがお薦めの浄水器ですか？
科学的根拠は一切ないのに、いかにも世界中の水道水を集めて実験しました口調のＢａＢａが使っていますね。

価格的根拠（＝高価だから効果があると錯覚）はどうでもいいから、科学的根拠を早く公表して汁！

<<580
ビルトインのやつね。
なんでカートリッジがカタログに掲載されてないのか不思議だが。

科学的根拠、そうだよね！
それは私も知りたいぉ
特に下処理の前後の数値を。
でも大根の根元(下側)は、半日さらすと食べやすくなるから、朝の味噌汁用に夜に切ってさらして準備しちゃうんだよね〜。

間違えますた
>>580です。

>>582
下処理の仕方は８９３石に聞け。

其の子借金地獄
不況中に其の子式
超金持俗
８９３石も金持簗

BaBaって誰？

その子大好き！

その子さんは摂食障害の子の事とかちゃんと考えてくれてる感じがして
好きだったんだけど、トキノ（あ、今はSONOKOか）の店員さん？には
思いやりのないこと言われたりしたこともあってあんまり好きじゃなかったなあ。
ちなみに私は昔拒食症でご飯が食べられなかったけど、スズキ式で
食べられるようになった。まあその後過食症が来て、それはスズキ式では治せなかったけど。
コンブ水とかGGとかまぐろ煮とかおでんとか…懐かしいなあ。

>>585
８９３石に聞け

そうなの

鈴木式の食事しなくたって治る奴は治るし、必死に一生懸命やってやったって治してすらもらえねぇ奴だっていんだよ！
何年か前やってたことあるが、こんなんやってやったって全く改善すらしなかったよ！！
毎日馬鹿みてぇに大量の米ばっか！朝は米と味噌汁に変な煮豆。
大してうまくねぇもん毎日食わされて、老人食か戦前の貧しい食事かと思ったよ！じじいやばはあじゃねぇんだよ！！

まず第一に蛋白質やミネラル、野菜が極端に不足してんだよ！こんなんじゃ良くなるわけねぇよ！良くなるんならみんなやってんだよ！

詐欺団体が！！

>>590 同意！！

>>590
８９３石(笑)が科学的に証明してくれるんじゃまいか

アンパンが7月いっぱいで買えなくなるみたいなことかいてあった。食パンとレーズンだけになるみたい。作るひとの高齢化が理由みたい

>>593
ＳＯＮＯＫＯをやっても更年期障害には勝てないようでつねｗｗｗｗｗ

低繊維とか高カーボとか、時代に逆行しすぎだろ
そりゃ、腸閉塞→大腸がん→とどめの肺炎、で死ぬわけだ
糞詰まりまっしぐら

痩せたいならば「食物繊維を」食べなさい！
ってのはいまや常識だからな。

食物繊維を取らないっていうのはどこからのソース？
SONOKOのメニューは野菜は自分でたくさん取れるんじゃなかったっけ？

>>597
意識して量をとるのと、食べていたら結果としてとるのとでは意味が違う。

>>597
ＧＧにはどれくらい食物繊維が入っているの？

600ｹﾞﾄー

８９３石に聞け とか
命令口調の人って何様？

>>601
８９３石に聞けｗｗｗ

先ぱあ〜い、パタヤビーチでお待ちしてますう♪

盛り付け定食を昼晩食べてリバウンドｗｗｗｗｗ

【研究】ダイエットには低脂肪よりも低炭水化物の方が効果が高いと判明★３
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1216565511/

>>605
実際ＳＯＮＯＫＯ式で初めてスルスルと40キロ落とせた私には信じがたい

痩せても不健康になっては元も子もない
鈴木そのこ自身もあまりにもあっさり亡くなったし
あそこまで油分を抑えたら　ホルモンバランスも崩れるし
免疫力もかなり落ちるでしょう

調理法によると、材料を何時間も水につけたりしてる。
脂も落ちるけど、他の栄養素も落ちていると思う。
栄養失調になる可能性ないのかな。
一時的なダイエットならいいけど、ずっと続けるのは恐いと思った。

>608
実際実行者はめまい等のフラフラを経験していますよ。それでsonokoのサプリで微量元素を補給するなんて、始めからミネラルやビタミンを抜かなければいいのではと思うほど。
私もsonoko式は、信じがたい。

ぽひゅ

盛り付け定食たべているＢａＢａの体重グラフの７月分が今日発表。
７月も引き続き着実にリバウンド中だｗｗｗｗｗ

フランスの男性アイドル、ホモサイトで全裸に

ttp://ameblo.jp/naomicampbell/entry-10080087038.html

自分の事を姫って言ってる奴って勘違い多くね？
どこが姫なの？
ぷｗ

鈴木式を否定する人で、肉が嫌い・肉を食べないのなら問題ないと思う

肉が大好き・から揚げやめられない、というのはただのバカ
ダイエット論以前に、意思が薄弱なだけ
こういうやつはどんなダイエット方法でも失敗する

ttp://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k60355481
定価26,250円を100000円スタートって…ｗ

>615　おもしろネタ
ヤフオクでよくみっけタネ

これは普通に０多くつけただけだよね

これってトライアルボトルのオークションだけど落札価格10700円やら7000円やらって…
150粒入りのGGロゼと勘違いしてんのかね？ｗ

ttp://sa.item.rakuten.co.jp/sonoko/a/10000027_oc010/result/

>>605
「たんぱく質過剰」「たんぱく質過剰摂取」でググってみな（笑）

たんぱく質過剰なんて　プロテインを無駄に飲むような人がなるもので
食事で取る分には　幾らとっても大丈夫

>たんぱく質の過剰摂取、特に動物性たんぱく質を食べ過ぎると、
>これらは動物脂肪やプリン体を含んでいることが多いため、
>動脈硬化とそれに伴う心臓病や痛風を引き起こす可能性があるので、注意が必要です。

バカは動脈硬化になって死んだらいいのに

米倉涼子なんかもたんぱく質中心で御飯の代わりに
豆腐食べたりしてるって言ってたけど　凄い奇麗じゃん
鈴木式というか炭水化物中心食できれいな芸能人とか
聞いたこと無いけdど　ほんとにこれ効果あるの？

内臓を健康にして、その結果痩せてくるのが鈴木式

内臓をボロボロにして、とにかく外見だけ痩せるのが622が推奨するたんぱく質ダイエット

だから、馬鹿はさっさとたんぱく質過剰で死ねばいいのよ
馬鹿が死んだ方が世の中が良くなるでしょ？
クスッ

>>623
お前必死すぎだよ…

624は車に轢き殺されろ！
事故って死ね！
呪いかけてやる！
イヒヒヒヒヒ

芸能人の言う事は、あまり鵜呑みにしない方が良いかも。

陸上部 3年3組　さとうまゆき

私が、この山田中学校に入学してから、もう3年が たとうとしてます。今、考えると、ずいぶん時
間の流れがはやかったうように思います。そして、 私は、その生活の中で、たくせんの思い出 をつくることができました。
そのうちのひとつに、部活のことがあります
陸上部での練習は暑い日も寒い日も、ほとんど１年中、半袖とブルマですごしさなければなりませんでした。
それは私にとって、なかなか辛いものでしたが、仲間や後輩と一緒に、協力しながら、
楽しく乗り切ってきました。大会では、緊張してしまって失敗したりもしましたが、自分の記録がのびていたときは、
とてもうれしくて、恥を忘れて大喜びしました。いろいろ不満があったときも、
やめたいと思ったこともありましたが、やっぱり、私は、この陸上部が大好きでした。
私は、この3年間を、陸上部員としてすごく過ごすができてよかったと思ってます。
面白い仲間や、やさしい後輩と一緒に、笑ったり、怒ったり、喜んだりしたことは、私の忘れられない思い出です。
私は、卒業して、友達と離れ離れになってしまうのが、
とても悲しいです

>>625
通報しました

たんぱく質ダイエットの信者って
肉やめられない奴なんだろうな
単に意思薄弱なだけ

SONOKO式やってる人のブログ見ると食べ物の画像汚いのばっかだね。
汚らしい食べかけとか。

たんぱく質ダイエットの人って便秘しない？
鈴木式はお通じはいいんだよね

便を溜め込むとそのぶん大腸ガンになりやすくなるらしいし
おかず減らして白米増やしたらお肌の調子もよくなったよ

サプリメントが優秀だよ！

２ｃｈで悪口等を言うのもどうかな…と思うので商品に対するクレームや態度の悪い店員さんに対するクレーム等もＳＯＮＯＫＯへ直接メールなりフリーダイヤルなどで伝えた方が良い様な気がするけどな…
今は多くの会社が会社をより良くしていく為にクレームを求めていると何かの番組で放送してましたし。

【鈴木式梅干しだれ】

材料
梅干し（大）４個
かつおぶし
だし汁２分の１カップ

梅干しは水洗いしてすりつぶす
かつおぶしとだし汁入れてよく混ぜる

これを家族鍋や水炊きを食べるときなどに使います。

中華丼酸っぱすぎです

カフェがリニューアルしてから２回行って、２回ともミックスフライのＡランチ食べたけれど
美味しい〜とは感じなかったな。
飲み物付きで1575円は以前と比べたらはるかに安くなったから
近場まで行ったらついでにソノコでお昼食べる程度かな。
自分で作った方が美味しいね。

そっかぁ。
以前ソノコのフライ、自分で作るより美味しくて好きだった。
フライに限らず、そう思ってたから購入せずにいられなかった。
味覚が変わったのかよくわからないけど、
現社長になってから美味しく感じなくなってほぼ完全自炊。

ダイエット日記の掲示板盛り上がってきたところで新規の
書き込みができなくなっちゃった
カフェの感想なんかで結構厳しい意見が多かったから
これ以上噂が広まると困るんで閉鎖したのかな

>>638
多少荒れてたから管理人に通報した人いなかったっけ？
だから書き込みできなくなったのでは？

その子先生は結果が出るだけではダメ。美味しくなくてはダメ。って常々言ってたね。

ダイエット日記は率直な意見言い合って
sonokoの情報交換できる場所だっただけに残念

だよね
あれだけ深い話ができるとこなかったかも
通報厨のせいで書き込めなくなったんだよね
たぶんSONOKO関係者じゃないかな

会報きた(^o^)

GGシリーズの化粧品楽しみだ〜

毎月出してくれればいいのにワンコイングルメ。

山中元社長らぶ☆

既婚者どす

良いんだ、
どのみち叶わない想いなのさ
俺にとっては……

野郎かよｗ

馬鹿野郎です^^;

お楽しみボックスの中身なんだろう…

今トキノ式の効果を再実感。下処理なんて、大袈裟だと思っていたけれど、実行していた時は、食品の添加物の良しあしが如実にわかった。
前は、添加物が何が入っているか、さっぱりわからないで食べていたけれど、実行してから、普通売られている食品を食べてみたときに、げ、これが食い物か？と
ドン引きした食品は数しれず。食材に対する、みんなの感覚が鈍っている。体に負担ののない、やさしい食品を食べたいと思うのは、普通。

市販のパンとか香料がエグくて絶対くえない。
最近のソノコのレトルト(スチームコンベクションのパウチ食品)もパウチの臭いが食品に移ってて受け付けない。
改善してほしい。

ルビー・モレノ「納豆は足の臭いがする」

納豆はよそのが美味いにゃ

sonokoの店に何年かぶりに行ったら
化粧品売り場は男性客がチラホラいて
それもドス黒肌でアメ横風のオッチャンだった
２階.３階も爺ちゃんと婆ちゃんがチラホラいたし
アメ横風の服装で貧乏風も気軽に入れる店になったんだね
sonokoアメ横風もいいんじゃねえか
貧乏人にも買える値段にしてくれーーーー

まぁお上品な奥様だこと！
鈴木その子は全ての悩める乙女のお店だことよ！？

確かにsonoko客
爺婆が多数で
老人ホーム化
cafeで癌の話が飛び交っていたぞ
爺婆に占領された！
年金で食えるもんな
爺婆

明日銀座に行くからカフェで食事して来よ〜うっと。

化粧品の品質が落ちてきた・・・・・
香料だのスクラブだの以前は一番下のグレードでも無かったと思う

>>659
マジですか？
それは事どこに書いてありましたか？
ＳＯＮＯＫＯのブログではスクラブは良くないって書いてあったけど。
品質の良い香料を使う事は神経を休める為に大切な事だって鈴木その子の本に書いてあったよ。

どうしてSONOKOは、あんなに良かったコスメシリーズや、ヘアシャボンなんかをなく
して、色んな物出すんだろう。こ〜んなに、復活希望者多数なのにね・・・。残念！

コスメはその子先生存命の時に製造やめたんだよね〜。
ＷＢできたから。

私は肌弱くて、コスメもＷＢもＥｃｏも合いません。SHOKOもアイもダメでした。

荘シリーズだけ使えます。(特にウォッシングフォーム)
荘は絶対になくさないで！

荘は良いよね！
ローションが特に良い。
私も他の物は無くしても荘だけは絶対に無くさないで欲しい！

↓ｹﾞﾄーなら俺に色白の彼女ができる

今回の３万福袋は完全にソノコ製品のみ

OH！YEAH！！

内田有紀「た　け　ふ　じ　♪」

みんな、ぼうしいる？

あんなババ臭いのいらんがな。
福袋購入するなら３万円じゃ。

同感。
福袋はＳＯＮＯＫＯ製品のみにして欲しい。

今まで雑貨が入ってたのが全てソノコ商品のみってことは
福袋の中の数が増える可能性大

欲しくないsonoko製品増えたからなぁ

売れ残った化粧品、臭っくて売れてない一番最近の香水を

福袋に入れるのはやめていただきたい。
あんな臭い香水はつけたくないんです。

銀座店の紙袋までオクに出す人がいるんだね。
キモ…

３万円福袋注文した。
ソノコ製品のみだから、ちと期待。

他人を上から下へと舐めるように見るのやめた方がいいよ。
感じ悪い。気分悪い。

ダイエット版にも書きましたが、健康に人一倍気を遣い、20年前から
一切添加物を口にせず、10年程前から「少々高くても健康のために・・・」って
鈴木その子さんの食品やサプリメントを買っていた友達が43歳で癌になりました。
彼女は「自分は癌にはならない・・・！」って思っていたらしく「こんなに
健康に気を遣ってきたのに、何だったんだろう？・・・」って嘆いていました。
ここの食品が原因か？全く関係ないか？それは私にはわかりませんが、少なくとも
「健康のために！」とずっと高いお金を出して、ここの食品を買っていても、癌
（よくある癌ではなく珍しい場所）になるんだから、ここの食品が絶対安全とも
言い切れない気がします。彼女は「ここの水か？サプリか？を飲んで病気が実際に
治った人にも実際に会ってるし・・・」と本当に信じていました。
常識から考えて「ここの食品で病気になりました」って投稿を載せる
わけないだろうし、ダイエットには本当に効果はあると思いますが
私は、どうしても彼女の癌がここの食品やサプリメントと関係している
気がしてなりません　効果のあった方、健康になった方も実際に
いらっしゃるでしょうが、本当に良い物なら、鈴木その子さんご自身が
一番食べ物が原因となる大腸がんで亡くなったりしないのでは？
って思いました。長文失礼しました。

>>678
その子先生は大腸がんではないでしょ。

>>679
腸閉塞から肺炎みたいですね？
でも大腸がんの噂はありますね

鈴木式やったからがんにならないってことはないんじゃない？
マクロやってると、がん以前に頭がおかしくなりそう。

>>681
はい、それは私も思っています。
ただ私の友達は「癌にならないため・・・健康のため」と鈴木式をしていたみたいです。
たまたまでしょうが、でも何か関係あるのかな？って思ったり・・・。こればかりは
誰にもわかりませんね

今年三万の福袋買ったのですがアクセサリーは何もなかったです。五万や十万のには入っていたのでしょうか。

>>683
新聞に３万円はSONOKO製品のみって書いてあったじゃん。
５万買った人に中身を聞いたらアクセサリー入ってたよ。

アクセサリーってどんなの入っていたんだろう？
リングが欲しいなー。
アイシャドウ最近購入したんだけど、今まで使ってたシャ○ルやディオー○はなんだったんだ？
っていうくらい、ここのは発色が綺麗で粒子が細かくて気に入った。
今まで、sonokoを恥ずかしいと思っていたけど、今年からは隠さず自信をもつことにした

マスカラ買った方いますか？どうですか？

そのこ式で癌になった方もいるんですね。
回復願ってます。
　あまりストイックにやりすぎると、心に影響がでてそれが体に出るのでは＿？
と思うんですけど･･。癌はがんこな方がなりやすいと知り合いのヒーラーさんが言っていましたよ。
普段は鈴木式で食事をして、外食は楽しむというのがいいと思うんです。
楽しくないですか？？飲んで人とふかーく語るという人と人との関わり合いや、おいしいねっていって、
食べ物を分け合ったり・・。特に鈴木式は基本粗食なので、外食が楽しくなりません？
おいしいいいいっと食べていると、相手も喜んでくれますし、お店の方も
喜んでくれます。

明日、マスカラお店に見に行きますよー。
ブラシがシャドウかチークを一緒に購入すればついてくるらしいので、シャドウを買おうかなーって。
また、レポしますね。

そうそう、山中力先生って、以前は理学博士だったのに、今は医学博士の肩書き。
医学博士と理学博士って全く違うのに。
山中力先生って、医者なの？

豊田さん、鈴木まゆみさん
どしてる？

鈴木まゆみさんって、その子先生の娘さんですよね。
ほんと、どうなさっているのでしょう。坂本さんも。

個人的には、新製品を開発し発売することは賛成なんですが、その子先生が作られたものを
かえてしまうのだけは止めて欲しいです。
在命中に、レシピを残されている筈ですし、忠実に再現続けてもらいたいものです。
ホワイトケーキも昔の方が美味しかったし。
先生が作られたイブやその他色々、もっと頻繁に商品として出して欲しい。
そしたら、迷わず買います。
あ、香水no21とピンクの口紅もね。

ＳＯＮＯＫＯは鈴木その子がなくなった時に終わったと、思います。
会員だった人たちは、自分の手で納得できるものを手に入れないと…特に、食事。

そうだよね。終わってると思う。
鈴木その子というひとがいたから特別に見えたし、彼女の人柄に救われた。
食事だけなら自分で十分実行可能。あれが危ない、コレが危ないって煽りすぎだと思う。

>>424>>433
ホームページに対する考えが固定的で押し付けがましくてキモくて自意識過剰なことはわかった。

SONOKO銀座の看板は永遠に鈴木荘能子さんの顔？

終わってないと思うけど。
鈴木その子さんの、功績は素晴らしいと思うから、看板もあのままと思う。
変えて欲しくないなー。
あー、なんで死んじゃったんだろう。
彼女から学びたいことが山ほどあったのに

変えてほしくなかった。でももう変わりつつある…。
少なくとも私の中では、もうＳＯＮＯＫＯは終わっています。
ＳＯＮＯＫＯに依存せずに、自分で納得するものを選んでゆくべき。
ＳＯＮＯＫＯしてなくても美しくて健康で輝いている人はいくらでもいますよ。

>696
そうなんですかー。
さみしいなー。

>>695　同感

茨木○み○さんって、全て鈴木そのこ先生のパクリ。
こんな人が料理教室開いたり、さも自分が発見した理論の様に、その子先生と同じ事を
言えるんだろう。
やっぱり、看○士あがりは、ちょっと。。。ね。
偉そうにするなって！

700ｹﾞﾄー

茨木さんは元スタッフで義妹じゃなかったっけ？

それはともかく、離れたい人はごちゃごちゃ言わず潔く去っていけばいいのに
未練たらたらだからこんなとこに書き込んでうさを晴らしてるんですか？
私はSONOKOのコスメがなかったらとってもとっても困ります
将来的にはコスメとサプリだけの会社になってもいいから存続して欲しいな、
化粧品ブランドなら、シャネルだって誰だってもう亡くなってるでしょｗいずれ人間は死ぬんだし…
まぁただ、不明瞭な亡くなり方をしたのはイメージ良くないよね
生き急ぎ過ぎた

>701
そうなんですか？
かなり以前、白米のことで電話したことがあって、「鈴木その子先生もそう言われてますよねー」って
言ったら、茨木さん、しどろもどろになって慌ててた。彼女には、真似師という後ろめたい気持ちはあるみたい。

コスメいいの？
ちなみに、どのシリーズがおすすめですか？
買ってみようかなー。
私は食品ばかり買っています。最近ロゼを買い始めたけど。ロゼいいですね。
だから食品はなくなったら困る。
あと、香水も。
発売当初から寝る時に使ってる、お気に入り。
非常に落ち着く懐かしいいい香りなんだよね。

>>702
うん、確か元関係者だったはず＞茨木さん
けど茨木レシピは、堅苦しくなくて手軽でいいかもね
色んな形で鈴木式を残していくのは別に構わないと思うんだ
一般の食品を「毒」「毒」言ってた頃のこと考えると…

香水私も大好き(´∀`)
トップはちょっとむせるようにキツイけど、
ミドル〜ラストまで何とも言えない素晴らしい香りですよね！
バスエッセンスのブーケも、SONOKOの香りで落ち着きますよ( 人´∀`)ｺｳｽｲ ﾀｶｲｶﾗﾈ…

化粧品は、色々試しています。今のところお気に入りは、
洗顔‥荘、SONOKOせっけん
化粧水‥ホワイトビューティー
美容液‥夏はホワイトニングエッセンス、冬はステップ1(←高過ぎｗ)
パック‥ホワイトビューティーは好きだけど、洗い流しにくいです。荘はサッと流れます。

私は、毎日ベタベタこれらを塗りたくっているわけではなく、
肌の様子を見ながら、精製水で薄めたり、部分的につけたり…
なので一度買うとすごく保ちますｗ
普段ファンデはつけませんが、軽いメイクをした時はホワイトビューティーのクレンジングで落とします。
コンディショニングシャンプーも、石けんシャンプーと交互に使っています
あとボディーソープもなかったら困る｡(;´Д｀)
アトピーで無添加石けんから切り替えて、かなり楽になりましたよ
まさかアトピーの自分が、香料入りのボディーソープを使えるとは思ってもみませんでした

>703
有り難うございます！
ホワイトビューティ高いけど良さそうですよね。
バスエッセンスのブーケも気になっています。
sonokoの香りが大好きなんで。
色々と使われているんですねー。
高くても、気に入ったものが長持ちすれば結果は安いですものね。

>>702
私はピュアモイストを使ってます。
妊娠してから敏感肌になってしまい何を使ってもヒリヒリして駄目でした。
合成洗剤で洗濯したタオルや肌着を着てもかぶれてしまうほどに。
でも今はＳＯＮＯＫＯの化粧品でかなり綺麗になりました。
一番のお気に入りはファンデ。
薄付きで塗っていると日焼けしないし。
自慢みたいで申し訳ないですが、２９歳からＳＯＮＯＫＯを使い始めて現在４３歳ですが、シワが殆ど無く法令線や顎の辺りのタルミも無いです。
先日、実際に肌年齢を測定してもらったら２３歳と言われました。
残念ながら、食生活は油物や、ジャンクフードが好きなのでＳＯＮＯＫＯは月に１週間だけ献立セットを実行するのみ。
値段は安いとは言えませんが、以前は某メーカーの敏感肌用の化粧水一本が２万円もする物を使っていたので、その頃に比べると化粧品に掛かる金額はかなり少なくなってます。

そうそう！
他の化粧品買わなくなる！
＠コスメとか見ると、ピュアモイストのモニターでSONOKO使い始めた方の書き込み見ると
“刺激はないけどこれと言った効果も見られないのでリピは無しです”
みたいなの多いけれど、
長く使ってみて初めて分かることもあるのになぁ〜って思う

そういえばGG化粧品、既にモニターしてる人もいるみたいですね
すごく楽しみなんだけど…価格帯はどうなんだろ？
やはり5000〜10000前後かなぁ

＞705
羨ましい...。いいですなー
43歳で法令線がないなんて、私は33歳ですが、しっかり法令線あります。
もともと肌質がいいんですよ。
ファンデは種類がいくつかありますが、何をお使いですか？
下地は？
教えてちゃんでごめんなさい。

>>707
>>705です。
いえいえ…元々の肌質は良くないんです。
と言うか汚かったです。
１０代の頃はニキビが酷くニキビ跡もあったし、ソバカスも思春期から沢山ありました。
２０歳の時は、外を歩いていたら通りがかりのポ○ラ化粧品の販売員のおばさんに
『まだお若いのに肌が汚いですね〜頬の毛穴が目だっているし、シミ(ソバカス)だらけ。
　ちゃんとお手入れをしなきゃ〜』
と言われた事も。
小学生の頃からニキビがかなり酷かったので『ブツブツで気持ち悪い』と言われたり…
肌ではかなり悩み、毎年お年玉を貰うと、ニキビに良い石鹸や化粧品を買ってました。
幸いな事に２９歳でトキノ(現SONOKO)に出会う事が出来、その子先生の
『肌を苛めては駄目。肌は優しく扱うのよ。貴方は元々色白だから必ず綺麗になるから』
との教えを守り、SONOKOの化粧品を使い始め、SONOKOの化粧品で最初に良いと思った点はうっかり化粧をしたまま寝ても次の日は大丈夫だった事。
それで、あっと言う間に１４年程の時が経ちましたが、肌が汚かった１０代２０代の頃より肌は良くなってます。
食生活は殆ど気をつけていないので化粧品のおかげだと思ってます。
ファンデは今はソノコザファンデを使ってます。
薄付きで自然なので気に入ってます。
お金が掛かるので美容液はたまに余裕がある時のみ買ってます。
長文失礼致しました。

>705
707
お話聞いて驚きました。
今、肌年齢も若い>705さん　羨ましい限りです。
長い目で見て、私も挑戦してみます。
有り難うございます。

>706
GG化粧品、モニターしてる方がいらっしゃるんだ。
山中先生のセミナーに出席できない人は、春くらいでしょうね。
私も参加したかったけど、もう満席で無理でした。

つよしらぶ(^ε^)

つよしカムバック

どなたかトーストクリームの正しい作り方教えてください(o_ _)o

山中力先生は理学博士でしょ。
医学博士ではないのに、医学博士と書いてはダメなんでは

チカラと書いてつよしと読む

>>709
>>705>>708です。
色々な化粧品を試してＳＯＮＯＫＯが一番良いと確信してます。
それと生前のソノコ先生がいつも仰っていた事なのでご存知かもしれませんが、肌は絶対にいじめないで下さいね。
スクラブ、ピーリング、パッティング、洗顔ブラシ、肌をゴシゴシこすったり(シワ、タルミの原因)もご法度ですよ。
エステ、マッサージ等もソノコ先生は勧めてはいませんでした。
角質を取る様な製品も沢山ある様ですが、角質は新しい角質が出来ると自然に押し出されて剥がれて来るので、無理にはがしてはならないそうです。
肌を優しく扱う事を心掛けていれば必ず肌が綺麗になれますよ。

>716
709です。
私は鼻に黒いぶつぶつ（毛穴に黒い汚れ）が、中学生の頃からあるのです。
こういうのも、いじめないでお手入れしたら良くなるのでしょうか？
716さんは、無さそうですね。

体は？
私は、結構荒めのタオルでゴシゴシ洗っています。
垢が出るのが楽しくて。汚くてごめんなさい。
ボディタオルってsonokoにないんですよね。

>>717
>>716です。
私も以前は小鼻の黒いブツブツはありましたよ。
某化粧品メーカーの方に小鼻用パックを勧められて使っていたら益々黒い角栓が溜まり毛穴も広がって来ました。
でも肌をいじめないお手入れ法を知ってからは剥がすタイプのパックは全て止めてクレンジングの時に優しく小鼻の周りを指でクルクルして気が付いたら毛穴の角栓が綺麗になってました。
毛穴の汚れが改善されるのは少し時間がかかると思いますが、気長に続けていれば必ず目立たなくなって来ますよ。
体は今は手で洗ってます。
背中は手が届かないので柔らかいタオルで本当に撫でる様に優しく洗ってます。
私も昔はナイロンの固いタオルでゴシゴシ洗ってましたがゴシゴシする程、垢が大量に出て来てしまう事を知りました。
それと荒いタオルで洗うと皮膚が痛んで乾燥が酷かったです。
もう一つお勧めなのがバス用の浄水器。
ただ、これは高価な物なのでシャワーヘッドの部分のみ塩素を除去するタイプの物(安い物では２０００〜３０００円程度で売ってます)
に取り替えて湯船のお湯も備長炭を入れるか、塩素除去のシャワーヘッドのお湯で入れて入浴すると髪も肌も調子が良いです。
化粧品も大切ですが、水もかなり大切だと痛感してます。
冬の乾燥肌がかなり改善されました。
またまた長文失礼致しました。

昔のＳＯＮＯＫＯは綺麗な方が多かったけど、最近は…
スタッフも「ああこうなりたいなあ」というきれいな人、皆無…。
お店に行ったけど、みんな太ってたりむくんでたり、高いお金出して、この程度なら
べつにＳＯＮＯＫＯじゃなくてもいいかもと思ってしまう。

自分がキレイになれればそれでいいもん(^ω^)

>716
有り難うございます。どれもこれもお話を伺い驚いてばかりです。羨ましいです。
気長に挑戦してみることにしました。
＞ナイロンの固いタオルでゴシゴシ洗ってましたがゴシゴシする程、垢が大量に出て来てしまう事を知りました
初耳です。ちなみに私の足は乾燥で粉が噴いています...

塩素除去のシャワーヘッドも見てみます。

有り難うございます。

じゃあ他に行けばいいじゃない(*´･ω･)ﾈ-(･ω･`*)ﾈ

>>721
>>716です。
毛穴は時間は掛かると思いますが必ず綺麗になれます。
乾燥はゴシゴシ洗うのを止めて水を塩素除去した物を使えば比較的早く改善されると思います。
諦めずに気長に試してみて下さいね。

>723
721です。気長に試してみますね。
会報今日かな？って楽しみしていたけど、明日の様ですね。
欲しい物が一杯です。

>>724
>>723です
私も会報を楽しみにしてましたが、まだですね。
肌が少づつ綺麗になって来ると気持ちの方も元々プラス思考の方でしたが更に前向きになってきました。
気長に続けて下さいね^^

>>725
もしかしてらふあさん？！

>725
724です。
会報、明日でしょうね
ピュアモイスト購入します！
sonokoに接していると、プラス思考に私もなります。
体に良くて太らないっていう安心感で、余計な事を考えないからだと思います。
ご飯って、ほんといいですねー

ピュアモイストのクレンジングだけはやめたほうが…

>>725です。

>>726違いますよ。

>>727
>>727さんはお食事も守ってらっしゃるのですね。
素晴らしいなあ〜
私は食生活は守れていないもので…
今日、会報が届くと良いですね。

>>728
クレンジング良くなかったですか？
ジェルが少し固いですか？
そういう場合は手の平でジェルを温めてからクレンジングすると使いやすいですよ。
私はジェルを手の平で温めた後、頬に手の平でクレンジングを乗せたら少しの間手の平を頬に付けておくとクレンジングが馴染んで軽い力で優しくクレンジング出来ると思いますよ。

ｼﾞｼﾞﾛｾﾞのコスメってよくわからない
これからも商品展開していきそうだけど
なんか、別の会社のような…
SONOKOはSONOKOでも全く別にプロジェクトが組まれてるような…
上手く言い表せないけど、何か違和感を感じるんです＞＜

>730
同じくです。

>>731
やっぱり？
何か知らないところで派手な人達を集めて派手に新製品発表パーティーみたいなのしてるし…
まぁ品物が良ければ何も言う事はないんだけど、なんか使う気になれない＞＜
GGシリーズ早く出ろ〜

パーティーあんまりお買いになってない派手な方もお呼ばれしたみたい。宣伝効果？ちょっと気になります。

今回の新聞にロゼの派手なチラシ入ってたね
今までの新聞に出てるような地味な一般人とはかけ離れたような
セレブっぽい方達が宣伝してる

各種メディアで話題騒然！とか、ランキング何位！とか
ロゼだけのサイトオープンとか
資〇堂とアユーラ、みたいな関係と考えればいいのかな？
違うか！

>732,733,734
　同感です。

セレブぽい人に、商品もちろん無料で渡して試させ、効果を聞き、それを宣伝広告にっていうパターンですね。
よくあるお決まりコース！

利益を上げる事が大事なのはわかるけど、路線が間違っている。
sonokoはそんなの似合わないよねー
地味で大人しく真面目で、じんわりが似合っている。

ロゼのチラシの上二人は、会員さんだよね。
右の方、顔変わった気がする。確か、過去のsonokoビデオや本にも出てた方だね。
今、おいくつ。

誠実で真面目、地に足のついたsonokoが、浮ついた派手なバブリーsonokoに変身しないでと願いたい。

>>735
右の方って幼稚園の先生をなさっていて毎日外で子供さん達と沢山遊んでいるのに肌が色白で綺麗って同僚の方達に褒められるって言ってた方だよね？
化粧の加減かな？
前はもっと可愛らしい感じだったよね。
今は３０代半ば位かな？
ビデオではどんな感じの方でしたか？

私も>>732-735の意見に賛成。
ＳＯＮＯＫＯの製品は皆素晴らしい物ばかりだと思っているので、その子先生がお元気だった頃の会社の真面目さを失わないで欲しい。

>>735
右の方って幼稚園の先生をなさっていて毎日外で子供さん達と沢山遊んでいるのに肌が色白で綺麗って同僚の方達に褒められるって言ってた方だよね？
化粧の加減かな？
前はもっと可愛らしい感じだったよね。
今は３０代半ば位かな？
ビデオではどんな感じの方でしたか？

私も>>732-735の意見に賛成。
ＳＯＮＯＫＯの製品は皆素晴らしい物ばかりだと思っているので、その子先生がお元気だった頃の会社の真面目さを失わないで欲しい。

すいません…
連投してしまいました…

>>734
宣伝文句はまさにﾃﾞｨ-Hｼ-！？
ﾁﾗｼに出てる方はお上品そうでも、やり方はお下品なような…
なんせ慣れてないから

>736
確か、水のビデオかなんかで、sonokoの素晴らしさを会員の一人として紹介。
メニュー本では、実行成功例としてだったと思う。
前は、目が切れ長で細かった。
目が二重に大きくなってるから、整○？って思ったんです。

>739
やめてーDH○
質を落とさないでって感じ。
上品sonokoから下品sonokoに落ちないで欲しいですね。

>>740
>>736です。
私が持っている、その子先生の料理本にも載っているけど確かに切れ長で清楚な感じの顔立ちでしたよね。
私も今月の会報に載っている写真を見た時は違う方に見えました。
個人的には以前の顔立ちの方が上品で好きかな？
左側に載っている写真の方は、ご結婚前は城○さんという名前だった方ですよね？
写真は何年か前の物なので最近の写真が見たいなあ。

>741
私も前の方が好きです。
本当ですねー、最近の写真見たいですね。

5年ぶりに銀座店に行ってみたらかなりスタッフの方が入れ替わってて、びっくり
です。当たり前か？
　確かに、5年前のスタッフさんとは、違って、「うわ、お肌綺麗！！
腰細っ！華奢！なのにお尻ぷりぷり！」←すみません・・
という方は居なかったかも・・
5年前銀座店に通っていたときは、そのスタッフさん達みたくなりたくて
実行していましたし、入社したスタッフさん達のスタイルやお肌がどんどん
綺麗になるのを見て、さすがソノコ。きちんと実行したら、結果でるんだ
私もがんばろう〜と思わせてくれたんですがね。
　どんな方法で宣伝しようがかまいませんが、製品の品質だけは落として
ほしくないですね。今もほそぼそと実行していますが、やたら老けつつあります。
やり方間違ってるのかな・・皆さんはどうやって実行してるのかしら？

>743
私も同感です。
今の銀座スタッフは、ちょっと太めって感じですよね。
でも、食事内容聞いたら、私より食べていない。
えー、それだけで、どうしてそんなに太いのって？？？
私の場合は、スタッフを見て、ディナー献立通りにして、こんな風になるなら嫌だ、
って思うから、絶対にディナーは買いません。
sonoko先生がいらした頃からの、一番安い献立しか買いません。それと単品。
皆さん、お肌すべすべでしたよね。つるん、ピカッ！って感じで。
強烈に食べている（銀座スタッフの食事を聞いて驚いた）のに、ボン、キュッ、ボンで。
羨ましかったなー。
代謝がいいから、手足ポカポカで、ちょっと動くと皆、汗かいてるのよね。

銀座スタッフは痩せ体型というより健康体型モデルですね

たぶんダイエットで痩せることよりSONOKO式で健康維持しましょ！ってことよん

田舎娘？のようで気取らず素朴ではありませんか？

SONOKO　CAFE　ウエイター？の男性も太めで素朴な感じ？？

鈴木その子のお弟子は、か弱そうなお嬢様系を脱皮したのかなーー？

たしかに昔のスタッフは、肌の血管が見えるほど透き通って
キレイに見えました。

タリズマンパワーだよ
o(^-^)o

これだからカショオは困る。なんつーか批判ばかり。

＞747
カショオがsonoko式で治ったよー
だから、めっちゃ感謝してる

ダイエット日記.comの掲示板
「鈴木その子さんのsonoko式でダイエットされてる方」が
盛り上がってきましたね〜

>>748
IDｶｺｲｲ

>750
ありがと！
プップップッｐｐｐ
どうして、いつもＩＤ？？？なの。

ＳＯＮＯＫＯパーティー、確か超高い会場貸しきりで、意味わかんないゲストたくさん呼んだっていう…

まあ、雇われ○○はワカゾウ君で、そういうバブリーなことしてみたいんだよ、きっと。
昔のトキノは良かったよね…先生と一緒にＳＯＮＯＫＯは終わったのね。

>752
ワカ君は、企業再生のコンサルティング会社から転職。
売り上げが落ちたsonokoを救済するために、抜擢してきた人。
だから、バブリーな意味分からんゲスト派手目を呼び、宣伝してるんだよ。
でも、それは間違ってる。
亡きsonoko先生を私たちは知っているから、今もsonokoを継続してる人がいる。
彼女の生前を知らずして、今の若い世代が、新たにsonokoを支持するか？と言えば、
答えはnoだと思う。
チャイナの件に関しても、時代が時代の大不況の中で新たに事を起こす事はない。
既存の会員を大切にし、sonoko先生を立てて、何も変えず静観するのが一番だと
思う。変に、進化しょうとするから、お得意様の古き会員まで、まして、素晴らしいスタッフまで
やめてしまうんだよ。

そのこ　という自叙伝に、娘さんが会社の跡を継いでくれるから安心だ。と先生は書いていた。
だが、社長にはならなかった。
税金面で大変だったからかもしれないが、娘さんに社長になってもらいたかった。
無理なら、もう辞めてしまわれた、S本さんやWべさんなどのスタッフが次期社長でも
随分と違っていたと思う。
もう一度、そのこ先生が信じていた通リに、娘さんが社長に
なってもらいたいと望む。
天国でその子先生は泣いているのではないか？

ワカ君になってから社員がバタバタ辞めていっているらしいよ。
結局、自分の経歴のことしか考えていないのかも、と思ってしまう。
中国進出ーーなんていってる場合じゃありません。
もっと基本的にやらなきゃいけないこと、あるでしょう！！
通販電話でも、執拗なお勧めに閉口してしまいます…
本当に会員のこと考えてくれる社員さえいないのでは？？
売り上げ売り上げ…なのが見え見え。。

>755
寿退職？胡散臭い。
古き良き社員、そう言えば、急激に辞めていったのワカ君になってからだよね。
やだ、やだ。あーあ

カフェメニュー、油使ってないだけで、こんなの毎日食ったら、デブる。
おかず大杉。
ここまで、その子先生理論を崩したら、古きスタッフ辞めるわよ。

でも野辺君の肌ピッカピカｗ
目は整〇ぽいなぁ

古い会員の中にワカ君ファンもいるだろう。。。
あたしゃ、タイプじゃねえけどよ
古き良き社員は年下であるワカ君の命令には従えないんじゃねえかい？
中国進出ヤバそ
ＳＯＮＯＫＯ製品買った後に殺虫剤入れて、ヤフオクで売るなよ
そんな事件も考えられる

ごはん太らない、まあ、適量なら太らないでしょうけどｗｗ
銀座店にいる人たちのほとんど（スタッフも含む）どう見ても
食いすぎですからっっ！！！！！！！！！！！！！！！！

銀座店見て「ごはんは太るん、ですね…」と思った。。
758＞照明効果でしょ。

雇われ社長は帰れ！！

ホワイティ早く再販して〜
あれは命の水なんだよ〜

バームクーヘンはどこへいったんだ？
中国製の蜂蜜使ってたのか？
ぜーったい、中国進出なんて失敗だって。
そんなことより、その子先生が作って下さっていた、商品をもう一度再現しろよ！
中国バブル前、最悪中国バブル中に進出しないと、もう時代遅れさ。
中国で、有機野菜＝安心野菜を中国人に作らせて、日本で使うなよ。
中国人は信用出来ん。

>760
食い過ぎ違うよ。「ごはん180グラムです」って、スタッフが言ってた。
私も、sonokoで180食べて、こんな太るのやだーって思った。
なるほどね、おかずの食い過ぎね。そりゃー、太るわな。
味は、なだまんシェフのため、出汁のきいた和風テイストにヘンシーン。

社長、見たけど普通の肌。クリーム塗ってる分、テカってるだけ

>761
同意
むすめさーん、カモン！

つよしラブ

その子先生が悲しんでいるとしたら、このような所で不平不満を言ってる
会員がいることでしょうね・・。
その子先生の精神を本当に理解して、敬愛してる人は、そんな無意味な事
絶対にしませんから。

どういうことであれ、
盲目的に全て信用してしまうのは危険ですよ

宗教ではないのですから

スーパダイエットを何気なく、パラパラ見てたら、昔はsonoko先生も年齢サバ読んでいたんだねー
ヨーロッパ留学も嘘か本当かわかんないね。
1940年生まれになってるんだもん。6歳若くサバ読み。
昔は結構、嘘ついてるんだねー。

その子先生は１９３２年生まれですよ。
昔の本には１９４０年生まれ、大学卒業後、語学習得と料理研究のために、イギリス、フランス、イタリアに
留学、とありますね。
短大卒業後、すぐにご結婚されたのに、どうしてこのように書かれているのだろう・・？とは思いました。
出版社の人がそのように経歴を書くようにとでも言ったのかと思いました。

>763
社長、見たけど普通の肌。クリーム塗ってる分、テカってるだけ

ミテミタイ

娘さん帰ってきたところで、なんかもうみんな冷めちゃっているでしょ。
客も社員も寄り付かない、変わった会社…

とにかくテカッタおじさんはもういいよ。。

767,768>私も変だなと思ってました

年齢をごまかしたり、留学？って言ってみたり　ちょいと変ですよ。
すぐ結婚して、子供生まれりゃ、留学なんてどころじゃない。
有名になられてからは、留学のリの字も出てきませんしね。
Yドクターも、理学博士から医学博士に返上。
誤摩化したらダメでしょー
医者になれなかったんだから。
>769
銀座の定例会に行けば見れるじゃん

774ｹﾞﾄー

医学博士と理学博士っていつごろから変わってしまったの？知りませんでした。本当ですか？

＞その子先生が悲しんでいるとしたら、このような所で不平不満を言ってる
会員がいることでしょうね・・。
その子先生の精神を本当に理解して、敬愛してる人は、そんな無意味な事
絶対にしませんから。

んだ

>775
少なくとも、社長さん時代までは理学博士
今月号の会報（>775は会員さん？）の2面見て　医学博士よ
新刊の本も医学博士と記載

随分と違っていたと思う。
もう一度、そのこ先生が信じていた通リに、娘さんが社長に
なってもらいたいと望む。
天国でその子先生は泣いているのではないか？



755 ：ビタミン774mg：2009/02/06(金) 11:29:22 ID:dE+Lq4Nz
ワカ君になってから社員がバタバタ辞めていっているらしいよ。

＞もう一度、そのこ先生が信じていた通リに、娘さんが社長に
なってもらいたいと望む。

＞ワカ君になってから社員がバタバタ辞めていっているらしいよ。

＞そのこ　という自叙伝に、娘さんが会社の跡を継いでくれるから安心だ。と先生は書いていた。
だが、社長にはならなかった。
税金面で大変だったからかもしれないが、娘さんに社長になってもらいたかった。
無理なら、もう辞めてしまわれた、S本さんやWべさんなどのスタッフが次期社長でも
随分と違っていたと思う。

魔湯箕さんor嵯蚊藻都さんor輪他何部さんが社長？蟻Ｌ？

豚切りすまない。

金曜日ショップ行ったよ。
いまの銀座には綺麗なスタッフいないね。
お化粧も下手だし
浮腫んでるし
内側から輝くような
美しさも感じられない。

カフェの若い男性も
名札はつけないわ
接客は荒いわ、
不快です。

＞魔湯箕さんor嵯蚊藻都さんor輪他何部さんが社長？

後者お二方はありえないでしょうね…。多分…
社長交代のまえに倒産？

長年、ソノコの化粧品利用してたけど乾燥や弛みが酷くなって他社製品にしたら更に弛み酷い。
やっぱりソノコのがいいのかな

私も昨日、ショップに行ったけど参考にしたいスタッフいない。
普通のねーちゃんばっかり。浮腫んでるに同感
表面だけ、あーだこーだって言われてもね。
マニュアル読んでんの？って感じだし。
知性を感じんのだよ。

＞金曜日ショップ行ったよ。
いまの銀座には綺麗なスタッフいないね。
お化粧も下手だし
浮腫んでるし
内側から輝くような
美しさも感じられない。

→同感！！
きっと、給料カットでもされてるんじゃないの？

ワカ君も顔色わるいよね。。

いやぁココも盛り上がってまいりましたね！ｗ
>>780、お客様が綺麗なスタッフを参考にしたいのはわかるけど、
スタッフだって何か“これ”と言う指針が欲しいんだよ、
それは昔で言えばズバリ鈴木その子その人そのもの、カリスマであり、直接指導鞭撻を受けたスタッフであるが
その人達がいなくなってしまった今、同じようなレベルを求めるのは酷ってもんよ
それに、会社をもっと上向きにしたいSONOKOにとって、
今のアンチエイジングブーム、これに乗っからないテはないから必死だし
ワケわからないセレブパーティー開いて3040代の若作りおばさんの気をひいたり
若くて堅苦しくないお姉ちゃんスタッフ増員して銀座と言う敷居の高さを少し下げて、(商品の値段から考えると)20代の一番お金が自由に使えるお姉さんを顧客としてガッチリ捕まえたいわけ

まぁ人間が変わってしまうのはしょうがない、命あるものだからね
私達だってグチグチ文句垂れてる内にどんどんオバハンなってってんだよ？(>>782さんは正直ですね、和ませてもらいましたｗ)
でも商品は変わって欲しくない！
どんどん廃盤になっていく商品、味が変わってしまった商品を見るにつけ
すごく寂しくなるんだよ‥

ハンバーグまずい

＞782
どのシリーズをお使いなの？私は50代だけど美白シリーズ(ホワイトビューティー)は保湿成分がもっと欲しいわ

ハンバーグ不味くなかったよ。
フランクフルトの皮が、私は固くてねー。あんまり美味しくなかった。
>786
同じ。味だけは変わらないでほしい。
sonoko先生の作った品は、廃盤には、ぜーーーったいにしないでほしい。
勝手に、あれよこれよと変えないで...。
廃盤になった品を、もう一度、復元するに大いなる希望を抱く！

今のsonokoは、先生が生きていらした頃の会員が命なんだからさ。
だんだん、会員も高齢になっていく、今さら若い子達を引き寄せるのは無理じゃないかな？
だって、惹き付ける魅力が今のところないから。
古い会員を、どうやって引き止めるかが、今のsonokoの生きる道。
ショップ行ったら、高齢者ばかり。30代の私なんて、ギャルだもん！言い過ぎだねー
私もおばちゃんw

私はＳＯＮＯＫＯ式にしたら
むくむし便秘になるしやせないし…まったく効きませんでした。
で、もとにもどすと全て解決…
大学生のころ、栄養学の先生にＳＯＮＯＫＯ式どう思いますか？と
聞いたら、「栄養が足りなすぎるし、まず、本人が死んだら説得力がないですね」
と言われました。私もそう思います。
私には合わないし、高いお金払ってする健康法では、無いですね。
もう時代遅れですよ。

献立やってても
単に便秘で浮腫むなら生理前なんじゃないの・・・？


せめて一階は化粧品なんだから
美しいスタッフ置いて欲しい〜
アイメイクが下手っぴ。
毛穴にファンデ落ちてる。
顔の美醜はともかく
性格の悪さと品性のなさが顔に表れてる。
派遣上がりはダメだよ。

あのせの高い人のこと？

ねぇ、限りなくお下劣な流れになっているわ。皆さんご自分が美しくなるためにSONOKOを使っているのでしょう？ご自分の肌老化を直視できなくて社員さんや製品のあら探ししているみたいよ？嫁いびりの姑根性みたいよ？

連投ごめんね。SONOKOのお食事と化粧品を生活の軸にして。睡眠と入浴、あとはスポーツクラブでの運動を心がけているけれど私は今の健康状態に満足してる。SONOKOで効果が感じられない方は生活トータルで見直してみたらどうかしら？

銀座 そんなにひどいの？

>>790
てか、昔も今も、ソノコのメニューの方が私の無理なダイエット食より量多いんだよねｗ
まず三食食べなかったしなぁ〜
なのに痩せる
ソノコの会員の中には摂食障害の人も多いからね

>>790だから、合わない方は無理にSONOKOにしがみつかないで良いんじゃないかしら？
SONOKOにかけるお金でマイ〇ロダイエットでもお買いになれば？
それならその栄養学の先生(笑)とやらも、納得されるでしょ、完全栄養食らしいですしｗ
それか、自炊なさることね、化粧品なんかも手作りなされば良いんじゃないかしら

代謝よくなるのは、人体（私）実験済み
初めて数日は、あんまりお腹がすかないのに、突然、空腹感が大きくなる。
ご飯を増やしても、太らない。
食後、体がポーッって熱くなる

アンチＳＯＮＯＫＯ

でも豊田さんなんか鈴木式に出会わなかったらとっくに、、、

ＳＯＮＯＫＯで頭までおかしくなったかｗ

あのね？若年性痴呆やボケは脳に糖分など十分な栄養がいかなくておこる可能性が高いって最新情報でしょ？SONOKOが時代遅れってむしろ今の時代に合ってるもの。ねぇ、合わないなら何故他の選択をしないの？

sonokoと茨木くみ子さんの言ってる事って同じだね。
茨木さんは元気そうだし、言ってる内容もsonokoと同じだから、茨木さんの本を買って
自分で作ってみようっと。

あまりかまうと相手の思う壺ですよ…
時代遅れであれ何であれ、本当に良いものは伝えられて行くでしょう。

しかし酷い自演だなｗ

781 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/07(土) 22:32:49 ID:???
＞魔湯箕さんor嵯蚊藻都さんor輪他何部さんが社長？

後者お二方はありえないでしょうね…。多分…
社長交代のまえに倒産？

784 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/07(土) 22:38:38 ID:???
＞金曜日ショップ行ったよ。
いまの銀座には綺麗なスタッフいないね。
お化粧も下手だし
浮腫んでるし
内側から輝くような
美しさも感じられない。

→同感！！
きっと、給料カットでもされてるんじゃないの？

785 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/07(土) 22:42:02 ID:???
ワカ君も顔色わるいよね。。

787 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/07(土) 23:29:57 ID:???
ハンバーグまずい

790 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 09:37:43 ID:???
私はＳＯＮＯＫＯ式にしたら
むくむし便秘になるしやせないし…まったく効きませんでした。
で、もとにもどすと全て解決…
大学生のころ、栄養学の先生にＳＯＮＯＫＯ式どう思いますか？と
聞いたら、「栄養が足りなすぎるし、まず、本人が死んだら説得力がないですね」
と言われました。私もそう思います。
私には合わないし、高いお金払ってする健康法では、無いですね。
もう時代遅れですよ。

まだまだ続くよ！





792 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 10:25:08 ID:???
あのせの高い人のこと？


799 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 14:59:59 ID:???
アンチＳＯＮＯＫＯ

801 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 15:13:19 ID:???
ＳＯＮＯＫＯで頭までおかしくなったかｗ

804 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 17:18:37 ID:???
あまりかまうと相手の思う壺ですよ…
時代遅れであれ何であれ、本当に良いものは伝えられて行くでしょう。





こんなガイキチが長年SONOKOに張り付いてるのか…
銀座で見かけたらご用心ｗ

>あのせの高い人のこと？
who?

>カフェメニュー、油使ってないだけで、こんなの毎日食ったら、デブる。
おかず大杉。
弁当箱持参せよ！！

>こんなガイキチが長年SONOKOに張り付いてるのか…
sonokoは病人のヨリドコロ
cafeは爺婆の鑞参home

まだまだ続くよ！





792 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 10:25:08 ID:???
あのせの高い人のこと？


799 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 14:59:59 ID:???
アンチＳＯＮＯＫＯ

801 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 15:13:19 ID:???
ＳＯＮＯＫＯで頭までおかしくなったかｗ

804 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 17:18:37 ID:???
あまりかまうと相手の思う壺ですよ…
時代遅れであれ何であれ、本当に良いものは伝えられて行くでしょう。

きっと、給料カットでもされてるんじゃないの？

785 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/07(土) 22:42:02 ID:???
ワカ君も顔色わるいよね。。

787 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/07(土) 23:29:57 ID:???
ハンバーグまずい

790 ビタミン774mg 9UNCH;NBABUDE 2009/02/08(日) 09:37:43 ID:???
私はＳＯＮＯＫＯ式にしたら
むくむし便秘になるしやせないし…まったく効きませんでした。
で、もとにもどすと全て解決…
大学生のころ、栄養学の先生にＳＯＮＯＫＯ式どう思いますか？と
聞いたら、「栄養が足りなすぎるし、まず、本人が死んだら説得力がないですね」
と言われました。私もそう思います。
私には合わないし、高いお金払ってする健康法では、無いですね。
もう時代遅れですよ。

病人は病院へ行って下さいとその子さんも

sonoko程、理にかなった食養法はないと思うし、私の体には正直に答えてくれる。
アンチさんがいようが、sonoko式が一番好き

sonoko式は好き。
sonoko処方献立はいつからかあまり好きじゃなくなった。

SONOKOの素＝息子殿の摂食障害転落死がキッカケ
鈴木式＝病気治療含＝病人多

>811
sonoko式は好き。
sonoko処方献立はいつからかあまり好きじゃなくなった。

じゃー、処方献立以外に、単品で食べてるの？それとも自炊？

チョコレートをエサに購買をあおるな！
チョコレートを商品化しないで高い買い物のおまけにするとはどこまでセコいんだ。

チョコを小出しにするのは
たくさん食べるものじゃないからじゃない？
多分商品化したら、一枚\1000以上すると思う

>815
同意
チョコ好きな人が多いから、素材の厳選されたチョコを、3歩譲ってプレゼントにって
感じと思う。
スイスでオーガニック材料で作られたチョコだわな。

明治の赤パケハイミルクが、ソノコのチョコに近いような…
あ、味がね、原料云々は抜きでｗ
まぁチョコレート食べたければたまには市販の食べればいいんじゃない？
雪山で遭難したら食べるでしょ？どんなチョコでも

チョコなんて明治のとかでいいんじゃない？たくさん食べるものでも
ないし。ＳＯＮＯＫＯでチョコ売り出したらすぐに品切れになりそう。

>818
品切れおおいよね。
塩欲しかったのに、もう売ってないし

塩ってまた品切れしたの？あの塩、やさしい味わいで気に入ったよ。
ホワイトセラムを使ってるけど、美白・保湿・引き締めの効果があって
お得感いっぱい。

私、SONOKOの紅茶でも毎日飲むと胃が痛くなります
市販のコーヒー、濃いお茶は飲めないんだけどSONOKOコーヒーはどうなんだろ…
今ホワイティきれてるから困った
ほうじ茶はあんまり好きじゃないしなぁ
白湯しかないか？砂糖でも溶かしてｗ(泣)

オレンジジャムを熱湯に溶かして飲むのはどう？

オレンジジャムを溶かしたら、オレンジジュースに！

‥ならないよね^^,
ゆず茶は好きなので、同じような感じだと思えばいいのかな？

ゆず茶みたいな感じだよ。オレンジジャムはリニューアル
されて爽やかさが増した気がする。夜は焼酎を少し足して
飲んでるよ。

>824
リニューアルされたんだ。知らなかったw
どうりで、甘みが無くなったなーって思ってたんだ
前は、ガツンとした甘みだったよね

バスエッセンス、何か他の使い道ないかなー
何か他に使ってる人いる？
ボデイエッセンスは髪にも使ってるから一石二鳥

>>824
今度注文してみます！(__)/ オレンジジャム初めてだ
今日、ほうじ茶に砂糖入れてみたらマズかった…

>>825バスエッセンス、私は時々、良い匂いをさせたい洗濯物にふりかけてから洗ってます
注水すすぎをしても、意外と香りが残っていておススメかも、しかも割りと長持ちします
あまり生地や色が薄いものには向かないのかな？どうだろ
今まで染みになったりしたことはありません

クレンジングでファンデーション落ちますか？
ホワイトビューティー使用ですが
落ちない。。

ピュアモイストのクレンジングは
論外。

>826
825だけど、ありがと
洗濯物につかってみることにした　油分入りだから最後にいれるのはダメだもんね
ほうじ茶に砂糖って...そりゃ、不味いわな

>827
ホワイトビューティでファンデ落ちてるけど。
あたしもピュアモイストはサンプルで使ったけど使いにくかった
固いし、匂いがアウト

>>826です
そういえば、洗濯は私は無香か微香の液体石けんを使っています
なので匂いが残り安いのかも…？
フローラルもブーケも、残り香良いですよ〜(^-^)
あと、Souとローズドのトワレ買ったけど今ひとつ苦手だったので、
シーツや布団枕カバー、普段着の服にバシャバシャかけてから洗濯してます^;)残り香ならﾅﾝﾄｶ…
>>828さんはどうしてバスエッセンス余っちゃったor使わないんですか？お肌に合わなかったですか？


私も、ホワイトビューティ→洗顔でメイク落ちるけどなぁ…

旧エコのクレンジングは、すぐオイル化して指が軽くなり、よく落ちて使いやすかった
ピュアモイストは、特に指先が軽くなるまで、とは説明されてないけど
やっぱりオイル化してからの方がよく落ちると思う…
けれどジェル状のこのタイプは、湿度の高い場所ではダメダメですね

香水と言えば、ブランシュて評判悪いの？
買って後悔した人いる？

>829
828です
バスエッセンス使うのですけど、何か他に使い道ないかなーって思っていたの
>830
ブラッシュ、私は苦手だわ　ムフーッってきて頭がいたくなる
王道のsonokoが一番だな
それと残り僅かno21
あとは荘

ＷＢクレンジングとＷＢウォッシング
荘の化粧水→ステップ１→時々ＷＢのナイトクリーム（テカるからほぼつけない）

ファンデーションが毛穴に落ちて出てこないのです…

下地はつけたりつけなかったり…

>>832
ステップ2を下地に使うと毛穴落ちかなり防げるよ
あまりたくさんつけるとベタベタしてなかなか乾かないから、
洗顔後もしくは化粧水後まだ滴ってる内に素早く伸ばす
それだけでかなり毛穴が目立たなくなる、あとはフェイスパウダー押さえるようにつけるだけでも、
私も毛穴気になる方だけど、薄くした方が艶が出て目立たないと思う
そしてステップ2使うと肌のクレンジングが超楽チン！

>>833

有り難う。ステップ２再開します。

ソノコ一辺倒じゃなく、他の商品も併用してる人もいると思うんですが
例えばどんなもの使ってますか？
サプリとか化粧品とか…

>835
sonokoオンリー

>>835

わたしはクレドポーの下地とファンデーション。

私も今はソノコオンリー
途中で色々浮気したけど結局ソノコに戻ってしまった
私の場合クレドポーは吹き出物が出来た
洗濯洗剤はソノコのあらいぐまではなく粒状石鹸を使用してる

sonokoに行けばスタッフや鈴木式してる会員らしき人は顔白だけど、
巷では顔白流行してない様子で、顔白は？？？お化けちゃん？みたい？に
気持ち悪いらしいですよ。
もうsonokoの美白は変な人の部類に入ってしまうんでしょうか？
つうことで少し濃い色のファンデーションに変えてみたら、
巷と違和感がないようで褒めてもらえるようになりました。

ところで昨日は春夏日和で今日も半袖やブラウス一枚の人を
何人も見かけましたが、そういう人からすると冬のコートを着ている
人は馬鹿に見えるらしいですよ。
まだ冬のコートなんか着てやがるのバーカ！と言ってましたもん

関係ない話で失礼いたしました。

他人は他人
自分が心地よいのが一番
無理にコートを脱いで風邪ひいたらその人達が治してくれるの？

トキノ会新聞に入っていたＧＧroseのチラシに記載されているライブセラピスト、
税理士の方々はＳＯＮＯＫＯでモデル、女優のようになってしまうのですね
税理士ガールさんのブログ発見！読者モデルなんですね

いいんじゃない？ＧＧロゼって飲むと肌がよくなる
から毎日飲んでるよ。

普段は質素な食事だけど、たまにイタリアンとか食べに
行ったりします。基本の食事のバランスがわかってると
特にあれこれ考えなくていいね。

税理士さんブログ見たけど、どうして、この人が読者モデルw？

ソノコして痩せました？
経験者の皆様　身長体重どのくらいですか？
自分は152センチ、少し痩せて今50キロです
もーっと、やせたいですが、お昼は外食が殆どなので難難

私はロゼ飲むと、夜3時間位でバチッと目が覚めてしまうｗ
なので寝る前は普通のｼﾞｼﾞ飲んでます…これだと程よく眠れます
買い置きがなくなったら全てロゼに移行するつもりなので少々困ってる…
ただ、私だけかもしれないけど、ロゼの大粒にいまだに慣れません
ｼﾞｼﾞがツルッとスルッと飲み込めてたのに慣れてたから…
でも粒を大きく、内容量も増やす事でコストダウンできたんですもんね文句は言えませんが

私もロゼが飲み込みにくいです。
飲みにくい難点はあるけれども、効果は同じで安いから、ロゼ。

先日の定例会でその子先生のビデオ見て疑問。
どうして、いつも黒いサングラスをかけていたのだった？
何か、訳があった記憶が薄ーくのこってる様な、何もサングラスについては
触れていなかった様な。
知ってる人いる？

お化粧する暇がなかったとか？
サングラスじゃないけど、あの髪型
独特のこめかみの辺りを隠すようなあれは、
目元をかなり引っ張り上げてピンで留めてあるのと、目尻のシワを隠す為だと噂を聞いたことが…^^
こめかみを引っ張るのは年配の女優さんなんかもよく使うテらしいです

度の入った眼鏡をかけるとレンズを通してビックリまなこになってしまう。
だから、黒い色付きのレンズにしていると定例会でその子先生が言っていた記憶があります。

>847
近眼、老眼。
先生は、目が大きかったですわ
ありがと

実行応援セットに
ロゼが入って届きますように(￣人￣)

ロゼを飲み始めて、まだ3ケ月だけど、よく寝る様になった
寝過ぎかも
昼寝も時々1時間ほどするし、平均8時間は寝る
以前は5時間だったり途中夜中に目覚めたり
今は3秒で寝て、朝まで熟睡

私も、他のサプリを飲み慣れていないせいもあるのかロゼが飲みにくいかも。
GGの時代は、体調不良の時はまとめてガバッと飲むといい！みたいなイメージあったけど
ロゼだとちと辛いな〜
しかし世の中にはサプリ中毒みたいな人もいて朝から何十粒も飲む人もいるんだから甘いか
叶姉妹とか郷ひろみとかそうらしい

遅ればせながら、初めてモーニングケーキ食べてみました
とってもおいしかったです。噛む程にミルキーな味がふんわりと広がって…
バームクーヘンよりよほどおいしい！また買おう
簡単に作れそうな気もするけど…

>852
そうかなー
モーニングケーキ、前の大きい冷凍の物の方が断然おいしかったw
ミルキーは頷ける
前と同じで、ちいちゃくなっただけらしいけど、違うでしょ
前の大きいのは、デラウマだったw
朝から食事で食べる気しないから、半分に切ってから間食に食べてたなー
バームクーヘン再販キボンヌ
バームの方が半分だから安いんだよねー