あなたの食生活改善します。

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1ビタミン774mg
朝食
昼食
夕食
を書き込んでください。
あなたに足りない栄養、摂った方がよい栄養、食べ物教えます
2ビタミン774mg:2006/09/20(水) 20:57:12 ID:???
朝食 なし
昼食 カツカレー チャーシューメン 餃子×2
夕食 ウィスキーボトル一本
3ビタミン774mg:2006/09/20(水) 23:09:24 ID:???
朝食 なし(前日の外食にてお腹が減っていなかったので)
昼食 さつまいも 無農薬豆乳400cc(きな粉、麻の実ナッツ、エゴマ油、無農薬白胡麻のスリ胡麻を混ぜる)
夜食 玄米に雑穀の栗ご飯(金胡麻のスリ胡麻、無農薬の自家製ゆかり)、奈良漬、無農薬の自家製梅干、
    みそ汁(味噌は無農薬、しいたけ、なめこ、キャベツ、無農薬人参、大根)、
    唐辛子と無農薬小松菜と豆腐を煮込たもの、クコ茶
4ビタミン774mg:2006/09/21(木) 00:40:57 ID:D0LzZe5+
朝 なし
昼 ココア
夜 クリームチーズの欠片
5独身 ◆pT6DKFeKv2 :2006/09/21(木) 00:59:47 ID:???
朝 りんごジュース
昼 かつ丼とそば
夜 ウィダーインゼリー(ビタミン)、養命酒、もろみ酢、甘酒
6ビタミン774mg:2006/09/21(木) 06:21:40 ID:Moxwmnkx
>>3
なんでイチイチ朝食なしの理由をグダグダ書いたり
無農薬ってやたら打ってるの?栄養なんてかわんねえよ。
7ビタミン774mg:2006/09/21(木) 07:50:01 ID:Riulkh32
典型的な健康オタでつね
8ビタミン774mg:2006/09/21(木) 08:22:53 ID:???
朝食 100%果汁ジュース
昼食 野菜ジュース、おにぎり1個、チョコの菓子パン1個
夕食 白米:玄米=2:1のごはん、豆腐、チキンカツ、サラダ

あと、食事の合間にインスタントコーヒー(1日合計3杯)
朝食と夕食後にマルチビタミンのサプリ


……で、これは誰が判定するんだろう。
>>1
9ビタミン774mg:2006/09/21(木) 14:03:12 ID:???
>>6
栄養は変わると思うけど
101:2006/09/21(木) 15:02:10 ID:???
11ビタミン774mg:2006/09/21(木) 18:22:36 ID:???
>>10
削除依頼出しとけよ。
12ビタミン774mg:2006/09/21(木) 23:07:39 ID:???
131:2006/09/24(日) 21:52:11 ID:???
まんこみせい(`・ω・´)
14ビタミン774mg:2006/10/01(日) 00:58:06 ID:/SN3BnF+
朝食なし
昼食カロリーメイト
夜食カロリーメイト
15ビタミン774mg:2006/10/01(日) 22:09:09 ID:???
朝食 アポロ
昼食 アポロ
夕食 アポロ
16ビタミン774mg:2006/10/06(金) 01:07:53 ID:???
朝 ピルクル
昼 納豆巻き1本
夜 セブンのオムライス

今日の食事は最悪だ
明日は野菜スープつくろう
17ビタミン774mg:2006/10/07(土) 15:22:30 ID:BVC7frUv
朝,スキムミルクヨ-グルト250c林檎一個
昼,母手作りお弁当
夜,炭水化物少なめ
ヨ-グルト食べすぎですか?
18ビタミン774mg:2006/10/07(土) 16:08:00 ID:21L0kk+F
以下の問題は北朝鮮ではなく、日本です。
非常に深刻な役所による大量毒殺犯罪が起こってないとこのようなデータは出ません。

この論議なしに大学受験は存在しえないのではないでしょうか?

****************
煙草と肺癌死亡は無関係だが、一部地域では胃癌死亡と強く相関するのは何故か?
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1146800434/821-825
****************

注意:決定係数とは相関係数の2乗です。よって
http://kogolab.jp/elearn/icecream/chap2/sec5.html
http://www.ikuta.jwu.ac.jp/~yokamoto/ccc/stat/p22regres/
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9B%B8%E9%96%A2%E4%BF%82%E6%95%B0
強い相関:   0.49以上
中程度の相関: 0.16〜0.49
弱い相関:   0.04〜0.16
相関なし:   0.04以下
19ビタミン774mg:2006/10/07(土) 20:16:56 ID:aNhKw9YH
朝:なし(寝てた)
昼:チキン竜田とクリームパン
夜:まだ(食べずに寝ようかと)
20ビタミン774mg:2006/10/07(土) 20:19:16 ID:kcqtUuOB
世界最大のアイドル写真投稿サイト?!出現(?o??)
http://uppics.googlepages.com/
http://l-o-j.net/41/
213:2007/01/10(水) 00:52:18 ID:???
ネットで見かけたイケメン、美少女ランキングです。
ただ今イケメングランプリ開催中!
http://ia.kakiko.com/sami/2/bag.htm
22ビタミン774mg:2008/01/03(木) 15:54:19 ID:???
23ビタミン774mg:2008/01/10(木) 18:24:02 ID:WROzGB0Y
最近朝食食べてないし、最近1食か2食しか食べてないが調子いいよ
24ビタミン774mg:2008/07/21(月) 20:19:22 ID:lRzK6TnC
         _∧_∧
        / ̄ ( ・∀・)⌒\ ヨイサー!!
   __    /  _|     |   |
   ヽヽ   /  /  \    |   |           ,,,,,,,iiiiillllll!!!!!!!lllllliiiii,,,,,,,
    \\|  |____|   .|   |           .,llll゙゙゙゙゙        ゙゙゙゙゙lllll,
     \/  \       |   |           .|!!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!!|
     | ヽ_「\      |   |、         |  ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙゙゙ .|
     |    \ \――、. |   | ヽ         .|     .゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙     |
     |   / \ "-、,  `|  |  ヽ       |               |
  _/   /    "-, "' (_  ヽ  ヽ      .|               |
/    __ノ      "'m__`\ヽ_,,,, ヽ      |               |
`ー― ̄          ヽ、__`/ー_,,,, ゙゙゙゙!!!!!!!lllllllliii|               |
                    \゙゙゙゙゙゙゙!!!!!lllllllliiiii|               |
                      \   ヽ   |               |
                       ヽ   \  |               |
                        |     \.|               |
                        `ヽ、,,_ノ|               |
                              ゙゙!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!゙゙
                                   ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙゙゙
                                /.// ・l|∵ ヽ\コナ…プチッ
                                 >>1

25サウザー""" ◆9W8A8fqDIs :2008/07/21(月) 20:30:15 ID:NYdR9NGH
>>1-24
食をやめろ!バカものが!
26ビタミン774mg:2008/07/21(月) 20:40:53 ID:???
荒らし死んで
27サウザー""" ◆9W8A8fqDIs :2008/07/21(月) 20:57:53 ID:NYdR9NGH
>>26
オマエが死ね!
28ビタミン774mg:2008/07/21(月) 21:03:18 ID:???
後出しじゃんけんさうざー
29ビタミン774mg:2008/07/30(水) 20:22:09 ID:m2M7O5i1
(^??^?)
30ビタミン774mg:2008/08/18(月) 03:51:36 ID:HMoP5gAs
昼、
餃子

夕方、
コンビニおにぎり、ビール4杯、テキーラ1ショット

夜、
すじコリコリ玉ねぎスープ、キムチ、米、ナムル、スタバのラテ

夜中、
餃子
31ビタミン774mg:2008/08/18(月) 06:29:41 ID:???
いんでないの
32ビタミン774mg:2008/08/18(月) 06:45:00 ID:???
無駄なコメントでいちいちageんなカス
33ビタミン774mg:2008/10/07(火) 23:45:36 ID:r+DelPuR
平日


ごはん、納豆、インスタント味噌汁


ごはん、冷凍餃子or冷凍シュウマイ


ごはん、オリジン惣菜(魚・肉・野菜分はポテトサラダ・海草サラダなどの各種サラダから一品の計三品)

休日

朝昼兼ねる
もやし炒め(中華風) or カレー


もやし炒め(中華風) or カレー

ちなみに毎日下記の健康食品服用してます
マルチビタミン
亜鉛
ブルーベリー


個人的にはもやし炒めが大分油っぽいんで心配。
でも安いし、手間がかからないんで重宝してるんだよなあ

34ビタミン774mg:2009/02/15(日) 12:09:32 ID:???
>>27
馬鹿ビーガンwwwwwwwちっとあ成長しろやwwwww

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1225187577/363
363 名前:サウザー""" ◆9W8A8fqDIs :2009/02/15(日) 03:07:19 ID:ZuS/yF2v
たとえ田舎の清水で飲んでも
サタンの果実は体に百害しかもたらぬ

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1201940584/752
752 名前:ベジラオウ ◆JZMzdUXyXg :2009/02/15(日) 02:34:48 ID:ZuS/yF2v
菜食は地球を救う!野菜がうまい!マック?サラダだけなら許可するぞい!
貴様らもたまにはおいしく野菜をたらふくたらふく食ってみるがいい!
肉食の愚かさに気付くはずじゃ!
35のに:2009/02/18(水) 11:09:43 ID:PgpDE8Hl
ノニジュース無料プレゼント中

http://www.0120189076.com/present/present.html
36ビタミン774mg:2009/03/01(日) 12:25:36 ID:yf4f1qs5
同業者 乙!
37ビタミン774mg:2009/03/02(月) 23:32:15 ID:???
タヒんでろ能無し!
38ビタミン774mg:2009/08/12(水) 01:20:28 ID:???
たまにプチ断食するといいよ
朝起きてから夕食まで何も食べないの
39ビタミン774mg:2009/08/12(水) 07:28:43 ID:???
サウザーしね
40ビタミン774mg:2010/04/12(月) 22:12:29 ID:???
大切
41ビタミン774mg:2010/04/13(火) 04:07:19 ID:???
さうざーと害虫しね
42名無し募集中。。。:2011/11/16(水) 20:06:53.66 ID:???
43朝鮮はクズの国:2013/02/24(日) 23:19:51.29 ID:UbzjNFZ7
東京電力って
気が狂った最低企業だね。
ここの社員は今すぐ殺されろ・
44サウザー""" ◆9W8A8fqDIs :2013/02/24(日) 23:21:42.19 ID:kuygMr4e
不食で直しちゃる!
45ビタミン774mg:2013/02/25(月) 01:14:45.94 ID:???
さみしいからって糞レスすんな豚
46サウザー""" ◆9W8A8fqDIs :2013/02/25(月) 04:38:29.55 ID:1kt6FbtU
>>38
プチではダメ
継続は力なり
47ビタミン774mg:2013/02/25(月) 07:13:42.47 ID:???
「サウザー」と書いて「チンカス」と読む
48ビタミン774mg:2013/02/26(火) 05:12:52.61 ID:???
朝食 生卵かけ納豆ごはんにキムチと生のアボカド混ぜた丼一杯
昼食 マテ茶とバタークリームケーキ一切れ
晩ご飯 カレーライスを茶碗半分くらい 牡蠣の白ワイン煮
夜食 バナナ1本とキットカット5個とプレーンヨーグルト大さじ3とアサイージュース50ccと小岩井の野菜ジュース一杯

寝る前に朝鮮人参とビタミンCとコロストラム&ラクトフェリンのサプリメント飲んでる
49ビタミン774mg:2013/03/17(日) 22:23:04.40 ID:???
朝 プリン、ヨーグルト
昼 カロリーメイト1〜2箱、スープorみそ汁
夜 おかゆ
50ビタミン774mg:2013/06/07(金) 23:56:49.71 ID:IevGFzTF
朝 菓子パン×2 缶コーヒー
昼 ラーメン屋(ラーメンと丼のセット)、牛丼屋(特盛)、定食屋の日替わり
夜 スーパーで総菜、弁当、焼酎買って晩酌

ここ数年で体重10kg以上増えたんだが何がいかんのだ。
51ビタミン774mg:2013/06/08(土) 18:26:35.05 ID:???
1日1食でじゅうぶん生きれるのに3食食うから病気やら体重増加がおこる
52 忍法帖【Lv=3,xxxP】(1+0:8) :2013/06/12(水) 22:17:37.25 ID:1Q2EpDiD
このスレ、続いてますか? 私もお願いしたいです。

2か月前
朝、どんぶりごはん、みそ汁、(家族に作った)弁当の残り。
昼、コンビニ弁当、調理パン、おやつ2種類くらい。
おやつ、すきなだけ菓子やパンを食べる。
夕食前、おかし
夕食、油ものを中心に、5品ほどと どんぶりごはん。
寝る前、ポテトチップスとコーラなど。

今。
朝、麦茶(約)500mℓ、納豆ごはん。
昼、麦茶500mℓ野菜+果物100%ジュース400mℓ、ロールパン4個、チーズ1個。
夜、麦茶(700〜800mℓ)卵とハムときゅうりのマヨネーズあえ、そうめん1杯、
とにかく麦茶か玄米茶を ガバガバ飲みます。

あと、食物ではありませんが、ビタミンのサプリを飲んでます。
53 忍法帖【Lv=3,xxxP】(2+0:8) :2013/06/12(水) 22:19:34.61 ID:1Q2EpDiD
すみません、麦茶を飲んだ量に「ミリリットル」を使ったら
変な字が出てしまいました。
54ビタミン774mg
不食がよいぞ!