1 :
38:
飲んで痩せるのは、毒だけという定説との関係やいかに?
2 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 19:51:38 ID:DJZPMfA5
2
とりあえずチアシードの在庫抱えた輸入業者があぼーん
5 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 20:03:26 ID:JQ+ApKSK
白インゲンの粉ってどう作るんですか?
スレ違いでしたらすみません><
独立行政法人 国立健康・栄養研究所 によると、十分なデータはないが、
有効性はある可能性があるということなんだが、どうなんだろう。
母がほしがっている。
Jarrowからそれらしいのが出ているけれど。
他の大手が出していないのを見るに・・・だな。
今スーパー行ったら白いんげん売れ切れだったからサプリも凄い売れるだろうな
でも朝は炭水化物必要だよね?脳ってグルコースしか栄養として吸収
できないからカットされすぎたら頭働かなくならないんかな?
9 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 20:15:00 ID:pQbTwvf7
>>5 白インゲンを水で洗う→水気を切る→フライパンで2〜3分炒る→ミルサーでズザザザー
10 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 20:27:45 ID:Nx1TwKGa
生だと腹壊す
加熱が過ぎると効果無し
一般人なら簡単だけど、楽して痩せようなんて考えるクズデブ共に可能ですかねw
明日あたりマツキヨじゃ売り切れなんだろうな
12 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 20:47:23 ID:+KAK/PlS
もう白インゲンなんて売ってなかったとです・・・
小豆やうずら豆みたいな乾燥豆コーナーにもなかったとです・・・
すじなしいんげんじゃ駄目?
14 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 20:57:26 ID:+KAK/PlS
だめだろうw
なんか別名が白花豆・大福豆らしいよ。
白花豆って名前で売ってることが多いみたい。売り切れだったけど。
15 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 20:59:23 ID:szzttHoI
16 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 21:02:03 ID:gf/7NPxC
缶詰でホワイトビーンズっていう輸入のやつ買ったよ
だって既に売れ切れだったし
17 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 21:02:49 ID:+KAK/PlS
>>15 パナミートって・・・。白・パナと聞くとパナウェーブ思い出すね。
早く買わないと売り切れちゃうよ
18 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 21:06:09 ID:vLbVrHeX
>>14 自分、大福豆を買った
手にとった直後、違うおばちゃんもそれ買っていったお
お店の若いおにゃのこは顔が「???」だった
19 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 21:09:47 ID:+KAK/PlS
豆類の先物やってる人ら大変なことになってるかもねw
>>18 おれも買いにいかされたとです
>>20 売り切れてるようだが…
今、北海道産のやつ1kg1,100円くらいで3kg注文した。
炭水化物ダイエットって、心がけているんだが難しいんだよな。効果出ますように
24 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 22:25:14 ID:gf/7NPxC
もうどこもかしこも売れ切れだね
Q10みたいに流行がおさまるの待つしかないのかもね
だから、食生活を改善しないでそんなモンばかりに頼っているかぎり無駄な努力だと、何度ry
27 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 22:52:53 ID:uHBlO9u6
私はブームが落ち着いてからやってみよう。しばらくは、品薄なんだろうな〜。
28 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 22:53:32 ID:QL7jN7Iq
大福豆買い占めてきた。
煎ってたくさんミルした。
ミルさー壊れたorz
とりあえずさー二週間続けてみんなで報告しあいましょうや。
だめならはい、つぎー!って感じでね。
29 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 22:56:07 ID:ZMxh8wg6
前にやってたガジュツは全然効果なかった これはどうだろう
豆は買ってきたけど、ミキサーが無いから粉に出来ないや。
当初の予定では、すり鉢で潰すつもりだったんだが、全く歯が立たない。
31 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 23:01:19 ID:QL7jN7Iq
スレがかぶってるどー。
どっちかに統一しようよ。
>>27 たぶん静観してた方が吉。
今までファセオラミンのサプリがどれだけ市場に出て消えていったか。
この手の番組は、次々ダイエット情報に飛び付く馬鹿をターゲットにしてるからねw
33 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 23:05:51 ID:LBCq1QOU
ただファセサプリのほうは知らんけど、豆のほうは国内収穫時期がまだ先だから品薄は続きそうだね。
だから
馬鹿番組を
鵜呑みにするなや
ホント馬鹿ばっか
初期投資3000〜4000円でダイエット効果があれば儲けもんって感じなんだろ
実際、何が入ってるか分からないサプリよりも、手間がかかる豆のほうが人気あるんだね
白インゲン豆原料サプリは効果さっぱりなので、製造元が含有量上げ競争に血眼ちなまこになってるよ。
無駄なのにね〜。
ま、自分は一ヶ月ぐらい様子見だな。
また新たなダイエット物質が話題になると思うから。
次はオルニチンが来ると思う
炭水化物の吸収を阻害してくれるものって他に知らないし、補助的に使うつもりだよ。
習慣化して効果が上がったものもあるし、試行錯誤した結果何が残るかはわからないよ。
今のとこね
あんた達ホリエモンを見習った方がいいよ。
ダイエットは管理された食生活と適度な運動だ!
ホリエモンはきっとダイエット本出してくれると思うよ
42 :
ビタミン774mg:2006/05/06(土) 23:35:08 ID:LBCq1QOU
かならず痩せる・拘置所ダイエット!
「ぼくはお金持ちだったせいで出てしまったけど、貧乏な貴女なら大丈夫!」
テラワロスw
だけどさ、さすらいのダイエッターたちは金をドブに捨て続けて、結局は留置所行きになる悪寒。
良かったなw
44 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 00:11:54 ID:YduapkFM
明日はスーパーの豆売場におばちゃんたちが
豆を求めて祭りかな。
45 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 00:45:24 ID:wArKc3XW
お蔭様でテレビ放送後注文が殺到致しまして完売状態となっておりますm(_ _)m
様子見等と言って出遅れた漏マイラは完全な負け組みです(*´∀`*)
残念ですたっ(゚∀゚+)
46 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 00:57:24 ID:a0VaprRI
TV見て早速作ってご飯にかけて食べてみましたが…
まずい!豆臭い!!
しかも喉がイガイガして気持ち悪くなりました(-.-)
豆アレルギーではないんだけどなぁ…
粉にして食べるのは耐えられないので他に食べ方ありましたら教えて下さい!!
47 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 01:11:46 ID:TaUXiKJP
ホワイトビーンズ購入。そのまま食事中に食べるの??
教えてください
ケンコーコムの売り切れにならないんだが管理してないんかな?
月曜出勤してびっくりしそう
>>47 , イ)ィ -─ ──- 、ミヽ
ノ /,.-‐'"´ `ヾj ii / Λ
,イ// ^ヽj(二フ'"´ ̄`ヾ、ノイ{
ノ/,/ミ三ニヲ´ ゙、ノi!
{V /ミ三二,イ , /, ,\ Yソ
レ'/三二彡イ .:ィこラ ;:こラ j{
V;;;::. ;ヲヾ!V ー '′ i ー ' ソ
Vニミ( 入 、 r j ,′
ヾミ、`ゝ ` ー--‐'ゞニ<‐-イ
ヽ ヽ -''ニニ‐ /
| `、 ⌒ ,/
| >┻━┻'r‐'´
ヽ_ |
ヽ _ _ 」
ググレーカス [ Gugurecus ]
( 前224-194 )
50 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 01:18:48 ID:TaUXiKJP
ググっといっとく?
TVを見てない人が、ブツだけ買ってどうすんだよ…
>>50 ググれ、カス→ Google使え、カス→ 検索しろ、カス
ということですな
@豆を水でざっと洗って、よく水を切る
A2〜3分、フライパンで煎る(長すぎると、〜って成分が働かなくなるからやりすぎに注意)
B粉末にして、炭水化物と一緒に摂取
54 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 01:43:54 ID:Bq7jXFmE
白インゲンでも栽培するかwwwwwwwwwww
今白いんげん業者うはうはだろうな
56 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 01:47:49 ID:Z1HbvqGz
今なら儲かるよ
テレビ局にコネ作っておいて事前になにやるかわかればかなり儲けれるね
ご飯に粉かけるのは、モサモサしそうでいかにも不味そうだな。
味噌汁とかスープにぶち込んでみようかな。
ファセオラミン1600、1箱楽天で3,000円、ヤフオクで現在20,000円
日本製は高いなぁ
サプリってどれも気休めで効かないって医者が言ってたんだよなあ
ケンコーコムも殺到してるって赤字で書いてあったw
62 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 09:01:19 ID:1GD6Y3mA
白花豆パウダーって100gで357kcalあるらしいよ。
だったらご飯抜きでもいい気がしてきた・・・
63 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 09:26:19 ID:TUklngpx
sage
>>58 熱には弱い成分だから注意
>>62 確か前回放送のチアシードもカロリーが高いんだよねw
自分としては、まずは食生活を見直せ!と言いたい。
でないと、いつまでたってもダイエット業者の餌食になるよ。
>59
今朝、ドンキで買ってきた。
一袋にファセオラミン375mg含有。
一日3袋で20日分。
一食分で葯50円。
白インゲンのコストパフォーマンスは?。
あー今日は面倒だから明日会社帰りにドンキ行こうかなあ
売れきれぽいけど。。
ドンキって乾燥白いんげんも売ってるのかなあ
66 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 13:17:43 ID:Z1HbvqGz
白豆まつりじゃ、わっしょい、わっしょい♪
67 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 13:59:16 ID:Z9i1bD1c
粉にしたのを舐めてみたけど青臭過ぎ・・。明らかに料理の味の邪魔をしそうだね
68 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 14:53:12 ID:VlYtfvpJ
じゃあ缶詰の白インゲンをご飯に混ぜたほうがいいんじゃね?
69 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 15:40:31 ID:+kEArc06
>>68 豆ごはん限定になっちゃうじゃん。
メンドクセーヨ
粉末をケースに入れて持ち歩いて、食前に水で飲むほうがいんじゃね?
国産乾燥白インゲン豆は100g150円ぐらい?
なんか国産の在庫がはけちゃって中国産が店頭に並びそう。
粉にしたやつは既に中国産だし。
71 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 17:22:50 ID:TDrRn9KZ
中国産はダメなんですか?
72 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 17:25:45 ID:fbpeX/h3
ミネストローネに入れるとうまいよ
73 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 18:28:49 ID:AxR39/WP
白いんげんの種がほしい。
74 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 18:51:32 ID:jqEpI+zz
フードプロセッサ壊れた。。。
75 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 18:55:39 ID:xmz65uV6
納豆にできないのかなぁ
76 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 18:56:12 ID:Z1HbvqGz
うちもこわれた…
フードプロセッサーでやるなよ(w
こんなとき五右衛門がいたらな
拙者こんにゃくと白インゲンは苦手でござる
>>80 競ってるとこをみると、タイピングミスではないよね・・・
出品者は笑いがとまんないね
先月いっぱいでサティ前から撤退した店舗じゃないか ?
84 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 22:24:00 ID:Z9i1bD1c
3分煮た豆が不味過ぎて無理。なのできっちり煮て甘く味付けて高炭水化物に仕上げることにしました。そこに粉にしたいんげん豆をまぶしながら食べようと思います。問題解決
85 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 22:33:52 ID:i6dmrkVC
>>67 ヨーグルトにぶちこんでみてはどうか。
ヨーグルトの成分がわるさをしなければいいが
86 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 22:47:57 ID:HNBbE8RG
きな粉と混ぜて使ってみてはどうだろうか?
87 :
ビタミン774mg:2006/05/07(日) 23:35:13 ID:/Byc20p5
6500とかいう白いんげんサプリ試した方いませんか?
88 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 00:52:17 ID:QbkfxAFl
オブラートにつつんで飲んでやって
89 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 00:53:14 ID:sRDcGfBN
スーパーヴォージェ試した方いますか?
とりあえず、炭水化物の摂取量減らせばいいわけだ。
米、芋、コーンやスナック菓子止めればあとは普通でいいだろ
91 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 01:16:29 ID:zkMSZQMU
わたしは白いんげんのサプリ
八年前から飲んでます
ただし、今は正月時期だけかな
私のは毎食1タブレットで
2ヶ月持ちますが価格は4100円。
やっぱダイエットは、
運動、水分、便秘解消、夜の炭水化物無し
92 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 01:41:41 ID:QbkfxAFl
>>90 それができれば最初から苦労しないのねん。
普通米食うし。
93 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 02:35:31 ID:zVMTQm+M
94 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 05:48:25 ID:87dyUxOH
海外だと、ファセオラミンサプリなんと、11ドルのとこもある。
早速、実家の分も含めて、三つ個人輸入しちゃったよん
95 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 08:59:37 ID:J64BavmE
オクで高額に入札してる人って他に購入方法知らないのだろうか
検索すればもっと安いだろうに
まったくチョン並の救いようのない馬鹿だね
すぐカーっと血が上っちまうんだろな
いいな11ドル
様子見る予定が楽天で注文しちゃったよサプリ
30%カットしてくれればいいやorz
98 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 11:38:21 ID:oVTbXehU
>>95 そいつらはきっとオークション依存症なんだからそっとしといてやれww
100 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 12:12:00 ID:5VFD4zgx
サプリメント類の商品は本当にその」成分を含んでいるのか疑問ですよね。
コエンザイムQ10も含んでいないものを堂々と売っているとかで・・・
架空請求業者が鞍替えしているとかいう噂も聞くし
地道に白インゲン豆探します。
101 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 12:15:42 ID:j0AWgA1H
白インゲン、うちの店に普通に売ってますよー 。 四日市ですが
102 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 12:21:13 ID:dw9alNf8
乾燥豆は手に入らなかった・・・。
ふじっこの白花豆の煮豆(甘そうなやつ)、
あんなんじゃ効果ないのかな?
103 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 13:01:32 ID:2L7dVPo8
ふじっこも売れきれだったよ
かろうじて1袋ゲットしてきたけど高いね
200gで498円だった。白花豆っていうのでいいのかな
なんかソラ豆のようにデカイんだけど違ってたらどうしよう
104 :
はな:2006/05/08(月) 13:56:11 ID:4pBDKCku
テレビで出てたやつそら豆みたいな形だったよね?うちの近所に売ってたのは大豆みたいに丸かった どっちが本当?
白花豆頼もうとしたら、
「白いんげん豆」と「白花豆」は違うって言われた。
106 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 15:16:42 ID:CSKCxoOd
煮豆も売れてんの?
加熱に弱いから煎る時の時間に注意って言ってたけど…
じっくり煮てある煮豆なんか意味なくない?
108 :
む:2006/05/08(月) 15:29:24 ID:4pBDKCku
白いんげん豆は丸いの?そら豆みたいなの?
109 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 15:40:49 ID:lUx95jY/
またネット店からメール来たよ。
白インゲン豆抽出サプリだって言うんだけど、どうみても昨年流行ったカロリーブロック粒w
そりゃあ白インゲン豆原料サプリは以前からあるけどさ。
もう、番組の裏スポンサーわかったな。
白インゲン豆と白花豆の違いって
チアシードとバジルシードぐらいありそう
白花豆がそら豆みたいなのだよね
美容板ではあの大きさは花豆(ベニバナインゲン)だって言ってたけど
113 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 17:16:11 ID:+BpjhBGk
業者がパウダー状にして売ったらいいんじゃないか? かなり売れると思うけど
115 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 17:46:30 ID:AHzLVV7i
やらなくてよかったぁ^^;
番組のダイエット法に苦情 TBSが注意喚起
TBSは、6日放送の健康情報番組「ぴーかんバディ!」で紹介した白インゲン豆を使ったダイエット法に、視聴者から激しい嘔吐(おうと)や下痢などを訴える苦情が30数件あったと8日、発表した。
TBSは原因を調査する一方、「このダイエット法を控えるか、医師などの意見を求めたうえで慎重に対応してほしい」と注意を呼び掛けている。
同局によると、紹介したのは、白インゲン豆を約3分間いった後に粉末化し、ご飯にまぶして食べる方法。番組内で「豆は生で食べるとおなかをこわす恐れがある」「豆アレルギーの方は食べないでください」などとテロップやコメントで注意を呼び掛けていた。
ダイエット法は専門家の指導を受けたもので、番組スタッフら10数人も試食したが問題はなかったという。
そういえば番組中にアレルギーの人は下痢になるとか言ってたっけ?
その人達アレルギーなのかな
117 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 17:56:27 ID:v1NtVw22
下痢やゲロッパ位痩せられるならなんて事ないΣ(゚Д゚;)
手に入れられなかった人達や
他局の嫌がらせ
119 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 18:09:03 ID:2L7dVPo8
やっぱTBSのってちょっと問題あるの多い気がする
うちの母親もこれじゃないけどやって病院行ったんだよね
120 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 18:20:03 ID:ymifd3FB
下痢キタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━( ゚)━( )━(゚ )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!!!
サプリ買えばいいのに自分で作るからだよw
自業自得www
わはは〜
だから言わんこっちゃねぇw
やっぱ一ヶ月以上は静観して、効果有りか危険かを見極めた方が勝ち組だな!
だいたい普通に考えれば分かりそうだよな白インゲン豆
カロリーブロック系は下剤なんだからさw
122 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:02:29 ID:VH+wfnDg
日テレ見てたらニュースやってたわ
そもそもあんな硬い豆を2、3分炒るだけじゃダメでしょ
123 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:04:44 ID:6yGiZZqf
一度に大匙3杯ってきつくないの?
124 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:05:37 ID:PNfkEJh4
昨日、結構すばやくあちこちに豆注文していたのだが、今日になってことごとく売り切れ御免のメールが・・・
全滅シタヨ \(゚∀゚)>
125 :
ダイエット:2006/05/08(月) 19:10:40 ID:???
俺も思いっきりはまった。昨晩は嘔吐と下痢でひどい目にあった。TBSに文句も言いたいが、自業自得とも言えるからまー仕方ないでしょう。やはり、健康的に痩せよう。
126 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:19:12 ID:Q+cavQ1V
科学的な解明ってTBSじゃやってなかったもんなぁ
あるあるとはその辺が違った・・・
永田メールに飛びつく民主党の如し
127 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:24:21 ID:PNfkEJh4
>>126 い い こ と い っ た
この場合、『謎の情報提供者』はアメリカの論文か。
先物取引関係の陰謀なんじゃないのか?
128 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:29:02 ID:Q+cavQ1V
129 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:29:22 ID:8oUhWAEV
番組みて速攻買いにいって、次の日の昼にパスタと一緒に粉末食べたらチョー気持ち悪くなって
全部吐いたよ…別に豆アレルギーでもないけど、あの豆のせいとしか思えない!
楽してヤセようと思った自分を反省してます_| ̄|○
ttp://www.tbs.co.jp/company/newsrelease/20060508.html 番組で紹介した『白いんげん豆を使用したダイエット法』への注意喚起について
2006年05月08日
TBS総務局広報部
5月6日(土)放送の健康情報番組「ぴーかんバディ!」で白インゲン豆を使用したダイエット法を紹介しました。
これは、白いんげん豆を3分程度炒ったものを粉末化し、ご飯にまぶして食べる等のダイエット方法です。
番組では、「豆は生で食べるとお腹をこわす恐れがあります」
「豆にアレルギーのある方やお腹をこわす状態がつづいた方は食べないで下さい」
「糖尿病の方は医師に相談してからにしてください」等の注意喚起を行いました。
しかし、放送後、一部の方々から『激しい嘔吐』『急激な下痢』等の症状を訴える苦情が、これまで30数件寄せられております。
TBSとしては、原因についてはまだ調査中ですが、今後も同じような症状を訴える方が発生する可能性があることから、
番組で紹介した白いんげん豆を使用したダイエット法を控えていただくか、
医師などの専門家の意見を求めた上で慎重に対応していただくよう、さらなる注意をお願い申し上げます。
以上
131 :
サプリさん:2006/05/08(月) 19:40:33 ID:he1Xp3sf
ファセオラミンの錠剤を買ってきてしまいましたが。
6錠で1600カロリーオフとのことです。
昼過ぎに6錠飲んだのですが、何ともありません。
これから副作用が出るのか心配になっています。
132 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:41:00 ID:Nkk3R8vq
管理栄養士の妹が「白いんげんの成分「フェラチオミン」が
糖分を70パーセントカットするからダイエットにいいんだよね〜」
と家族の食卓の時に皆に得意げに話すんです。
かなりキツイ名前だなぁ〜と、その言葉を聞く度に
俺だけそわそわしてる状態。
そんなに良いんだと思い「フェラチオミン」で検索しても
あのgoogleでさえ一件しかヒットせず、白いんげんで検索すると
「ファセオラミン」であることが判明。
間違いを指摘した方がいいのか、このままスルーするか
迷っています。どうしたらいいですかね?
最近ボケてきたお爺ちゃんもつられて「フェラチオミンは若い
女性に今人気かぁ〜、今度知り合いの娘さんにも勧めて
あげようかなぁ」とご機嫌なんですが・・。
133 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:49:47 ID:FmyL+6uT
>>131 成分抽出サプリなら大丈夫じゃないかな?
ん〜試してレポして!
135 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 19:57:35 ID:U1YmQiH8
下痢になる可能性があるって番組ではっきりといってたのに
苦情をいう連中って何者だろう・・・?
>>131 その手のカロリーカットサプリって信用できるかな〜??
4800キロカロリーカットての見たことあったけど、更に進化して今では6000キロカロリーカットだって、もうナニを考えてるの〜て感じ。
昨日番組で紹介されてすぐ注文したのにケンコーコム在庫なくてカナダ産か日本産で
代替しい。いつくるかもわからんらしい。ほんとに在庫あったんかな?
>>138 私もすぐ注文したのに在庫切れで代替ってのきたよ。怪しいよね。あそこ
小麦粉と区別できるのかオマエ等?
とりあえず炭水化物摂取量減らせよ
>>138 ケンコーコムまだ注文受け付けてますな。もの手に入らないのに。
チアシードの時は放送日の昼にはメール来たけど、白インゲン豆の時は放送終わってから来たよ
やっぱ下痢被害を敬遠したからかな
下痢被害は深刻そうだな。
144 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 20:41:34 ID:lUx95jY/
>>142 チアシード輸入業者と番組がんばりましょう結託
>>144 それは絶対あるよね。私が業者なら絶対そうする。
チアシードて、日本では呆れるほど高い。
現地より10倍ぐらい高いよ。
>>146 いやもっとボッタクリだ
現地10キロ1万円を日本では100g2千円ぐらい
正直、健康食品板にこんなバカどもがいると思わなかった。
せいぜいテレビやマスコミに踊らされて金をドブに捨ててください。
効果がはっきりしてるなら肥満治療の為に病院で使われわけで。
白インゲン由来のダイエット用補助食品は前からあるけど、
それが施設で使われないのを少しでも考えれば理解できる。
しかし、ここで浮かれているバカどもは、考えられる脳を持ってないんだろう。
>>148 空気嫁w
2ちゃんねるなんてノリで参加するのが礼儀なんだからシラケたことほざくなチンカスw
151 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 21:09:41 ID:JBw5QwH6
興奮してるマンかす↑
次の番組特集は【チンカスとマンコ汁】でヨロ!
153 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 21:16:25 ID:FmyL+6uT
明日の朝ズバでのみのもんたのコメントに注目だな・・・
おもいっきりだけ見てろとか言いそうだよね
>>147 番組では50kg1万円とテロップ流れてたよ
食生活の乱れは運気の乱れ!!
わかった!?あんたたち!!
細木数子のしあわせレシピを作るのよ!!
北海道産 乾燥白インゲン 一合 300円
通常 こんなもんだよ
157 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 22:22:43 ID:KhM9oRil
>>148 いやいや、病院や施設はカロリー管理できるからカーボブロッカー必要ないしw
ただ、これ常用するとむしろ炭水化物カットしすぎが問題になりそうだな。
あくまで食事制限と運動をベースにして、どうしてもドカ食いしたいときとか
酒飲むときの前に使うならいいと思うけど、これのみで痩せようなんていう
ものぐさピザは多分ろくな事にならない。
>>157 白インゲンで楽にカロリーカットできるなら、通院どころか診察で白いんげん処方されて自宅で治せるでしょ。
炭水化物カットどころか、殆ど効果ないでしょう。
ビーカーの油に脂肪を包み込む系のサプリを混ぜてる実験を見せて効果ある、みたいに誇張してるだけ。
160 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 22:49:35 ID:fqw6rQZn
これ嘔吐と下痢で一瞬で問題になったねw
161 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 23:19:12 ID:1GjHKFPC
なんで
>>148がここにいるのかを考えれば、彼がインゲンGETできなかったかわいそうな人だということがわかる
下痢&嘔吐により、食べた炭水化物の7割がカットできるということでFA?
163 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 23:29:44 ID:1GjHKFPC
FA。
そりゃカロリーカットされるわなw
テレビに出てたデブラーは、下痢と嘔吐で痩せたっての一目瞭然だもんなw
もうあの番組も終わりだし、これでスーパーの売り場も静かになる
http://www.e-shokuiku.com/elementary/7_1_1.html 「ファセオラミンTMは、消化酵素アルファ・アミラーゼと結合し
デンプン質が体内でグルコース(糖)になるのを防ぐ働きをします。」
ここサイトに、詳しい作用や臨床試験結果がのっていて、
結構すごい物質だったりするんじゃないの?って気がするんですが。
ぜひ、生化学やら栄養学に詳しい方、問題点を指摘してください。
今のところの疑問は、
ファセオラミンはすい臓に作用するらしいんだけど、
アミラーゼは唾液にも含まれているわけで、
唾液によってどのぐらい炭水化物は分解されちゃうか、
ってことです。
>>159のような根拠のない、どうせだめ的な発言は、なしの方向で。
ちなみにサプリ服用2日目でとくに体の異常なし。
166 :
165:2006/05/08(月) 23:46:06 ID:???
168 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 23:51:30 ID:ISdqKL1/
オレも人柱になりたいけど
どこ見ても売り切れなんですが
169 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 00:03:40 ID:LRQTPpte
グリンピースにファセオラミン!とか入ったら街じゅうのミックスベジタブルがなくなるんだろうな。
170 :
ボンビー大魔王:2006/05/09(火) 00:27:26 ID:CtsOpxhv
おっしゃ、買わなかった俺は勝ち組。
せいぜい下痢っとけカスども。
つうかダイエット用に買ったきな粉、あと2キロはあるので見送ったのねん。
きな粉もうあきたのねん。
ある意味負け組じゃんか^^
私もねっとで買わなくて良かったよ。
この際アメリカ牛に
強力な炭水化物吸収抑制効果
とか報道しちまえよ
アメ公が泣いて喜ぶよ
本気のグッジョブ貰えちゃうよ
174 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 01:42:51 ID:dv446F0g
ファセオラミンってただの商標だよ。
日本でも米国の企業が商標とってる。そこと契約している日本企業はどこ?
ファセオラミンの商品名が使えるとこだよねぇ。
豆買った人普通に食べるしかなくて太ったりして
176 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 06:28:13 ID:6IsmzXsA
>>158 たとえ炭水化物を完全カットできても、脂質を摂りすぎたら意味ないし。
また、低炭水化物状態が長期間続くのも、それはそれで体によくない。
吸収阻害サプリは体に必要な栄養素までカットしてしまうから、常用には向かない。
医療用に使うのはなかなか難しいと思うよ。
結局、自分で食事をコントロールできないピザは入院するしかない。
なにしろ「多く飲めば早く痩せられる」と医者の処方量すら守れないのがピザだからね
177 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 08:40:23 ID:aKkvxhuP
179 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 09:58:16 ID:hQjr8um4
どこが一番やすい?
ファビノールとファセオラミンって何が違うんですか?
>>168 ピルボックスのなら結構売ってるはずだよ
あの会社テレビ放映の少し前に
ファセオラミンの原料買い占めてるはずだから
小麦粉を水で溶いたの食べてみればいいじゃん。
腹壊すから。
加熱しないと体に負担掛ける穀物って多いよ。
183 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 12:26:07 ID:aKkvxhuP
>>182 番組内で火を通しすぎるとダメダみたいなこと言ってたから
ほとんど生みたいな状態で食った人がたくさん居るのではないかな?
危険を伴う調理法じゃなくて、きっちりと調理した料理だけ紹介すればよかったのにね。
福澤もこの番組のために10Kg減量したとか聞くし、スタッフも一発あててやろうとやり過ぎた感は
否めない。
184 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 13:40:25 ID:KuSRI/7C
炭水化物減らすんなら こんにゃくごはんでいいやん
ごはん炊くときにいれるだけで簡単やし 食感ほとんどかわらん
痩せてあの番組に出ることができたダイエッターの後ろには、いったい何人の効果なし失敗者がいたのだろうか…
50人?100人?
番組に出演できた人は出演料とか貰えたからいいけど、失敗して出演できなかった人は謝礼のタオルぐらいなのかな…
楽天の共同購入で昨日買ったけどおkだったよ
助けてくれ〜
豆のせいで朝から屁が鳴り止まらないよ〜
豆を注文したんだけどキャンセルのメールが来た(以下抜粋)
実はテレビの放映の直後から、弊社取扱の***農園の白インゲンの
豆類に爆発的なご注文が殺到致しました。
その量は、数分間で年間に収穫されるこれらの豆の総量を超えるほどの
すさまじい量で、1分間に数トンの単位でご注文が殺到致しました。
大急ぎでサイトを欠品状態と致しましたが、あまりのご注文の
殺到のスピードには間に合わず、全く品物がない状態となってしまいました。
***さんとも相談致しましたが、なにぶん非常に希少な豆であり、
他から取り寄せることも出来ず、心苦しくもこの度のご注文を
お受け出来ない状態にございます。
代替品を用意することも、天の恵みのものでございますので、
人間が急いで作り出すことも出来ない事情どうぞお酌み取り
頂きますよう心よりお願い申し上げます。
---------------------------------------------------------
今般のご注文に関しましてはキャンセルとさせて頂きますので
どうぞお許し下さいませ。
ひれ伏してお詫び申し上げます。
---------------------------------------------------------
あらら
嘔吐と下痢なら、当分飯は食えんだろうw
良かったな、痩せるぞw
>その量は、数分間で年間に収穫されるこれらの豆の総量を超えるほどの
豚共のお陰で当分国産白いんげんは食えないってことか。
192 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 16:39:04 ID:KYjS4MKj
☆★☆★☆あるある大事典は私利私欲達成の為の捏造番組??☆★☆★☆
(詳細)
ttp://www.geocities.co.jp/SweetHome/8404/sono24.htm 大衆の皆様、報われないダイエットご苦労様!お陰様で儲かってます(^^)v
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大衆の皆様、報われないダイエットご苦労様!お陰様で儲かってます(^^)v
大衆の皆様、報れれないダイエットご苦労様!お陰様で儲かってます(^^)v
健康被害防止の為に各所へのコピペお願いします。
193 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 17:08:12 ID:z+F4T/pw
この回が放送された時のスポンサーってわかる?
って言っても裏スポンサーっぽくなってりゃわからないよなー。
194 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 17:26:44 ID:+tSeRD0B
ここ、バカばっかりだな
195 :
ビタミン774mg:2006/05/09(火) 20:31:56 ID:BhSf/RCy
馬鹿だからこそピザになる
ケンコーコムキャンセルしても無視しやらがる
>>197 カード。代替品しかもいつくるかわからんくせに酷すぎるわ
>>198 キャンセルのメールいつ送ったの?
他の店だけど、
報道のせいでキャンセル多発してて
メールでのキャンセルの受理には
4日くらいかかるって言われた
電話のほうが確実かもよ
200 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 11:09:51 ID:oios0V7q
>185
失敗した人は、口止め料として出演した人の数倍のギャラがもらえますよ
もしうやむやにされそうになったら痛快エブリにでも投稿しとけ
サプリじゃない、豆を粉末にした製品は大打撃だな。
今朝もネット店から必死メールが来たよw
当店の白インゲン豆粉末製品は、充分に焙煎してありますから安心です!
だとさ。
ファセオラミンのダイエット効果を期待する奴がほとんどなのに、充分焙煎したら意味ねぇじゃんw
勉強堂ではまだ販売してるなチアシード
ケンコーコム、キャンセル受け付けたとメールあったが処理早くしろ!
さっさと使ったポイント返せよ!他で使う予定があるんだからよ!
205 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 13:53:42 ID:7BRWdoHz
結局、そんなに簡単なダイエット法ってないってこと?
かく言う自分も放送翌日に近所のスーパーに白インゲンを買いに
いった口。
一瞬売り切れ?かと思ったけど、棚の奥の見えにくい所に二袋残ってた。
売り切れと勘違いして諦めた人もいたんじゃないかな。でも思ったより高かったんで
買わなかったよ。けちが幸いした?
206 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 14:05:28 ID:nSMhsmhz
↑
簡単な方法ならある。
フィギュアスケート、アイスホッケー、インラインスケートの
いわゆる滑るスポーツ。
週一だけでも続けると恐ろしく体格が変わる。
207 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 14:06:43 ID:nSMhsmhz
あ、ここはサプリ板か。スマソ。
結局身体動かさないで痩せようなんて甘いのさ。
豆は豆でも、足にできてもな
>>208 食いちぎれよ
少しだが確実に体重減るぞ
210 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 14:21:36 ID:7BRWdoHz
足の裏に、口が届くんだったらペタ凄いかもね。
え?普通に届くだろ?
たぶん腹がジャマして・・・
213 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 15:34:04 ID:kWdV/VVo
余裕で届くよ
214 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 18:54:02 ID:1WZ98DbV
届くね
ケンコーコムまだキャンセルの受付してないのか??ひどすぎない??
216 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 19:23:49 ID:hjoGQWp4
ヤフオク、昨日までの白いんげん祭りが嘘の様。
これからなのか分かりませんが昨日とは明らかに値の上がり方が違います。www
217 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 19:40:37 ID:x14glAZd
ファセオラミンって酵素なの?
酵素だったら50度程度の加熱でもダメになってしまうけど。
それより、ファセオラミンと炭水化物を取ると糖にならないということは、
いわゆる「消化不良」を起こすということでしょ?
毎日消化不良を起こすと、胃腸内環境が悪くなるし、
ファセオラミンを含む豆蛋白質まで消化しない場合、そんなのを毎日摂取したら
豆アレルギーになってしまうかもよ?
炭水化物を摂りたくないなら、摂取しないという方法が一番体にやさしい。
続報だよ
番組で紹介した「白いんげん豆ダイエット法」に関するお知らせ
5月6日(土)の「ぴーかんバディ」内で紹介した『白いんげん豆ダイエット法』について、
多数の方が“嘔吐”や“下痢”の症状を訴えている事態に至り、深くお詫びを申し上げます。
TBSでは専門家と協議し、今回の事態の原因を調査いたしましたので、以下ご報告させていただきます。
<原因について>
複数の専門家に、今回の症状を訴えた方々の情報を集約し見解を求めたところ、
現時点では、生豆に含まれるレクチンなどの成分が、加熱不十分のために残り、
これが胃や腸の粘膜の炎症を引き起こし、嘔吐や下痢の症状に至った可能性が高いことが分かりました。
なお、炭水化物の吸収を抑制するとご紹介したファセオラミンは、白いんげん豆に含まれる
ものですが、今回の“嘔吐”や“下痢”といった症状はファセオラミンが引き起こしたものでは
ないと考えております。
<対応について>
上記の原因から、今後、同様の症状を訴える方が発生する可能性が高いことから、
番組で紹介した調理方法による白いんげん豆を使ったダイエット法は、お控えいただき
ますようお願いたします。
TBSでは上記について、情報番組等で注意を呼びかけたほか、ホームページにも掲載し
広く周知徹底に努めて参ります。
ttp://www.tbs.co.jp/p-kan-body/owabi.html
白インゲン大暴落だな
ザマミロw
ザマーミロとか言って必要以上に喜んでる奴の大半は、売り切れで買いそびれたピザな予感w
221 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 23:28:51 ID:hjoGQWp4
白いんげん大暴落しています。もう終わってます
先程1キロ610円で終了してました。
ちなみに一昨日終了した大福豆250グラム10500円で落札された方はバックレられたみたいっす!w
222 :
ビタミン774mg:2006/05/11(木) 00:04:37 ID:qAsgfzaS
飲み会とかたまにキレ食いするときに限って、
マツキヨに売ってる使い切り250円ぐらいの吸収阻害サプリ使えばいいのに。
毎日ファセオラミン使おうっていうのが浅ましいというか浅はかというか。
炭水化物が全然吸収されなくなったら頭回んなくなるじゃん。
全部阻害できるなら誰も苦労しない
脳は1日に90gの炭水化物が必要
トースト1枚は30g
多めのご飯1杯が60g
ラーメン1杯は50g
まあ多めに食った時だけ使えと
普段から多い奴は夕食だけとか
225 :
ビタミン774mg:2006/05/11(木) 01:08:48 ID:vf5PuZ7L
いやいやいや多めのご飯が60gっておまえちゃんと測ってみたか?
適当な場所から引っ張ってきただけ
1.8杯分で90gというのもあった
ってかご飯の重さじゃないよ
>>224 マジレスすると
炭水化物も油脂もなんでも
カロリーあるもんは結局は糖になる。
つまりぜい肉も分解して糖にして使う
まあ詳しくはクエン酸回路参照
いんげんまめ買っちゃった♪
ピザの災厄だよキタコレ。
水煮だから腹はこわさねーけどどうよ。きかなさそー。
地道に節食します。
最近なにも特にしてないのに3キロも体重減った
230 :
ビタミン774mg:2006/05/11(木) 23:27:44 ID:ZXQlyq/K
これって糖分吸収だからケーキやアイスとかにも有効なのかな?
ファセオラミンは熱に強いらしいな
まだケンコーコムからメールもこないしキャンセルもできてない。
悪徳商法ですか??
233 :
山崎 ◆hZJoR15s/Q :2006/05/12(金) 00:19:02 ID:FXJe02cr
効果ありましたか?
ケンコーコムからファセオラミンを売り込むタイトルの
メルマガ来たよ。
今が売り時ってやつか
>>230 ファセオラミンはアミラーゼに作用する
つまりデンプン→グルコースを阻害するのであって
もともと単糖類なものには意味無いだろ
頭つかえよカス
>>234 たぶんたくさん注文があったので注文したらキャンセルが大量にきたため焦ってる
>>224 90gの炭水化物は、
食パンだと、193g、
おにぎりだと、228g、
だぉ...
讀賣新聞にもお詫び広告が載ったな。
番組プロデューサー首ちょんぱかも。
もうみんなやってないの?
はじめて6日目。
一日2回サプリってるが、とくに変化なし
むしろ、サプリを飲みはじめたことで、
めちゃ食いするのやめようって意識が出た。
242 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 10:08:24 ID:KQr5iSIa
おれは4日くらい毎食生インゲン食ってる
なんだか腹が凹んできた気がする
そのかわり朝はすごい胸焼けしてる
244 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 11:08:08 ID:KQr5iSIa
スマソ。3分炒ってる。でも中まで火が通らないから生に近いよ。
昨日は丸のままぼりぼり食って水で流し込んだ。
それが手っ取り早いので。
3分だと怖いので7分くらい炒ってるよ
ファセオラミンが残ってるのか不明・・・
毎日うんこゆるゆる、軽い胃痛がする
5kgも買っちゃったからなー
やめられん
ちなみに体重は減ってない
246 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 13:15:26 ID:7qeEO/Qi
炒ってから粉にするから中が生のままの状態になるんだから
粉にしてから軽く炒ればいいんじゃないの?
そのほうが火は確実に通るよね
粉にしてから炒る場合、ファセオラミンが壊れない程度ってどれくらいかな?
弱火で1〜2分でいいかな?
だからフェセオラミンは熱に凄く強いんだって
30分言ったとしても効能は変わらないよ
248 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 13:49:28 ID:KQr5iSIa
242です
>>247 熱に強いってマジで?
生インゲン食べて胸焼け起こしてる俺には神のお告げに聞こえるよ。
>>248 白いんげんには、白花豆、大手亡、大福豆といったそれぞれ大きさが異なる豆が存在し、それぞれで煎る時間がまったく違うのです。
当店の薦める煎り時間
大手亡(約9ミリ〜12ミリ) 約3分程度 中火〜強火
白花豆(約20ミリ〜25ミリ) 約20分程度 弱火〜中火
以上タマチャンショップHPより引用
白インゲン豆は、大福豆、白花豆とも呼ばれ、煮豆や甘納豆に用いられる白色の豆。主成分は炭水化物とタンパク質で、カルシウムと鉄、カリウムも豊富に含んでいる。
また種皮には食物繊維が多く含まれている。なかでもダイエット効果があるとして注目されているのが、白インゲン豆に含まれるα-アミラーゼ阻害物質だ。
わたしたちが食物からとったでんぷんは、膵臓から分泌されるα-アミラーゼという消化酵素によってブドウ糖に分解され、小腸の粘膜で吸収される。
血液中にブドウ糖が流れて血糖値が上がると膵臓からインスリンというホルモンが分泌される。インスリンは、ブドウ糖が細胞に取り込まれるのを促したり、余分なブドウ糖を脂肪として蓄える働きをもっている。
つまり高血糖の食事を続けると、インスリンが常に働いている状態になり、脂肪もたまりやすくなる。さらにインスリンの過剰分泌によってインスリンの能力が低下し、血液中の血糖を制御できなくなると糖尿病になる危険性もある。
白インゲン豆のタンパク質に含まれるα-アミラーゼ阻害物質は、消化酵素α-アミラーゼと結合して働きを阻害、ブドウ糖に分解されにくくする。分解されなかったでんぷんは体外に排出されるという仕組みだ。
しかもこの阻害物質は110℃で8時間加熱しても効果が変わらないほど熱に強い。 ブドウ糖が作られなければ腸壁で吸収されないため、血糖値も上がらない。
血糖値が抑えられれば、インスリンの分泌も少なくなるので、体脂肪として蓄えられることも少なくなる。同時に糖尿病や高脂血症の改善にもつながる。
また白インゲン豆にはカリウムが豊富に含まれている。カリウムは、ナトリウムを体外に排出して血圧を正常に保つ役割をもっている。
白インゲン豆のα-アミラーゼ阻害物質を効率よく摂るには、サプリメントが一般的だ。各種ダイエット食品にも配合されており、「ファセオラミン」という名称でも知られている。
以上日本サプリメント協会HPより引用
電子レンジでチンすればいいんじゃない?
破裂しない程度に。
251 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 16:00:15 ID:HXT5b+Ao
白いんげんってファンケルのカロリミットにも入ってるよね?
精液にも入ってるよフェセオラミン成分
だから飲んでる女性はスタイルいい人が多い
精液はたんぱく質が多いけど、フェセオラミンも多いから、実はダイエットにはもってこいの素材なんだよな
わたしをどこかのスレに送って!
お別れの時にはお土産を持たせてね!
r‐- 、 _ -‐―-,
l `゙ヽ `ヽ, -‐´ ̄ ̄ `‐' ´ _ ‐ " /
. ', ァヽ ヾ゙w /
. ', 彡/ l ヽミ /
ヽ ,' l | |l l ヽ、 ヽ ', /
∨ |_」r‐ | l ト」_| i l | |"
l | |-r:、_|l ヽ>-l_ト | l l
',l イci_;j ´}.,;_ノoリ ' ,' /⌒ヽ
〉ノ⊃ rっ|レ'ノ‐//\j
_∠ン⌒ >-^- , ⌒ヽ―'/ \
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マンガ本・iPod・エクセルサーガ15巻・パニッシャー・干し柿・金魂
キモい
255 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 18:45:23 ID:1gIv5FUh
火を通してもいいんじゃん阻害物質ー。
水煮缶詰買ったオレ勝ち組?
食べてみよう。
腹壊して嘔吐した奴は負け組に分類されるな
257 :
ビタミン774mg:2006/05/13(土) 19:13:06 ID:3n0+Uiwx
タンパク質も酵素も、100℃以下で変成して効果がなくなる。
それを、効果があると言うのはどーなんだ?
ケンコーコムまだ連絡ない。ひどすぎる。。。
俺はキャンセル申し込みの翌日にキャンセル受付のメールが来たよ。
>>265 腹壊して下痢嘔吐すれば痩せるから勝ちなんじゃね?
と普段全く下痢嘔吐をしたことがない自分が言ってみる
白いんげん関係なく最近嘔吐したもんだが、あれは苦しい
まあ体重はそれなりに減ったけど
ホリエモンみたいに拘置されれば痩せるんじゃね?
名づけて犯罪ダイエット
その後も社会的にダイエットになるし最高じゃん
265 :
ビタミン774mg:2006/05/14(日) 11:28:37 ID:ntRUEMqK
ファセオラミンはその後痩せましたか?
まだ届いてないよ
>>260 俺は楽天経由じゃないからポイントは使ってないな。
楽天店の方って品揃え悪いし。
結局加熱したファセオラミンには効果があるのかどうかわからないんだね。
もともと豆ってもんは生ではなく加熱してから食すもんだってね
今回の白いんげん豆に限らず、大豆にだって多少の毒素があると
どっかのサイトで読んだぞ
だったら納豆だって蒸して作る訳だし
加熱したら全く効果がなくなると言うのは考え難いような…
だから十分熱して大丈夫なんだって
3分程度じゃ逆に危険
自分の腹に入るもんなんだから自分でもっと警戒しろよ
白インゲン、柔らかく煮て食べました。
オリゴ糖ほんの少しかけただけだけど、甘い香りがして美味いね。
小豆なんかより値段が高めだったから多少なりとも効果があるといいんだけどな。
273 :
ビタミン774mg:2006/05/15(月) 19:29:28 ID:o3+n1ufb
白花豆は粒が大きいから粉にしてから炒るようにしましょう
豆のまま炒る場合は弱火で20分くらい炒らないと危険らしいけど
粉にしてから炒れば中火で3分くらいで火は通るし焦げ目もつかずに
白いままのキレイな粉が出来上がる。
TVで紹介したのは調理方法が間違ってたんだな
粉にしてから炒るように言っとけば何の問題も出なかったのに…
豆のまま炒っても表面が焦げて中は生のままになるだけ
274 :
実験中:2006/05/15(月) 19:37:41 ID:MPaZ1v7m
1度目は250g豆のまま3分炒りました。
どうしても生っぽいので、レンジ5分追加。
その後、粉にしましたが、香ばしい感じ。(火を通しすぎかも?)
2度目250g先に粉にしました。
とても、青臭い生の香りです。これが無くなるまで
レンジ5分、フライパンで3分炒りました。
生ではなかったので、特に嘔吐や下痢はしていません。
体重はというと、1週間くらいですが700gくらい減りました。
(毎日同じ時間に計測)
便秘もしていないので、豆を食べはじめてから特に出たとか
いうこともないです。
「大さじ2杯くらい/回=30g 100g/日まで」
とのことですが、大さじ山盛り2杯でも30gにはなりませんでした。
30gにするためには、大さじ2杯半〜3杯くらいでした。
軽く2杯20g程度から始めましたが、おなかが張って
食事の量が減りました。次の食事までおやつを
食べたくなることもなく、おなかがすきません。
ファセオラミン効果かどうかは、まだこれからかもしれませんが、
おなかが空かなく、食事量が減っただけでも
私にとってはダイエット効果があるので
これからも続けようと思っています。
ケンコーコムまだこないよ
ネット通販では、どこ見ても売り切れだから街の薬局でも売ってないだろうな〜
と思ってたら
普通にマンナンフーズのファセオラミン系のダイエットサプリ売ってた
277 :
ビタミン774mg:2006/05/15(月) 21:20:11 ID:o3+n1ufb
半鐘屋は土曜日に届いたよ
あと、土曜日の午前中に近所のスーパーで白花豆普通に売ってた
在庫無くて手に入らなかったの先週だけでピークは過ぎたもよう
ネット通販は在庫が無くなっているから、もうしばらくかかるだろうけど
>>272 うん。
塩も少し入れたほうが美味しいと思うけど。
279 :
ビタミン774mg:2006/05/15(月) 21:56:22 ID:sGISEDqM
マクロビやってるほうがダイエットによっぽど効果あったわ。
愛晃ネットショップってトコはまだ売ってたよ
281 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 02:53:22 ID:qiQaiEWt
安心して炭水化物食べまくっちゃダメよ太るから。
282 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 03:05:25 ID:oxSz1aom
日曜にヤフオクで買った白いんげんが届いたのでぴーかんバディのそのままの調理法で粉砕して二時頃おにぎりと一緒に50g近く食べた。
五時半頃 急にめちゃくちゃ腹が痛くなってゲロった。
その15分後次はゲロと下痢
そしてその30分後更にゲロと下痢でかなり気持ち悪くなって苦しくなって倒れて救急車に運ばれた。
処置室のベッドでもゲロと下痢も止まらなく苦しく吐く物も無くなり胃液が溢れ
点滴しても腹が痛くて約二時間泣きうなって鎮痛剤も効かず 結局は薬もらって苦しい中 自宅に帰され 次は寒気と耐える事無い水みたいな下痢に目眩に喉が異常に渇きポカリで補給しつづけた。
そして今はだいぶマシだけど下痢はまだ続くし腹も気持ち悪い。
結局は体重は4キロ痩せたが今は白豆見るのも恐え〜(((;´Д`)))
もう二度とやんね〜!
>>282 日曜にはとっくにあちこちでニュースが出回っていただろうに。
ネットで注文するくらい白インゲンダイエットに注目していたのなら
こういったスレでの動向ももちろん見ていたはず
下痢で体重へって良かったじゃん
285 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 12:21:36 ID:anAmJkOR
食あたりの症状ひでーな。
自分十分火のとおったの食べてるけど。
テレビの7割カットって本当だろーなー。
286 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 12:55:28 ID:BXGXnGI+
デンプンは唾液で糖に分解され胃袋で吸収されるんだろ
糖に分解されてしまったらファセオラミンでも吸収を阻害する事は
出来ないのだから、炭水化物はよく噛まずに飲み込めって事だな
白いんげん豆ダイエット、生豆を炒る際の火加減が難しいってよ
半生でも炒り過ぎでもダメみたい ファセオラミンが壊れるのかな…
週刊ポ○トの記事に詳細が出てるとかで
今日買って読んでみようと思う
大学でそこらへん研究してる人がさくっとデータとってくれないもんなのかね
番組では豆何グラムあたりどれくらいファセオラミンが含まれるっていってた?
290 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 18:07:14 ID:72aJfPzH
>>289 言ってなかった。
私も気になって電話して聞いてみたけど
「わからない」と言われた。
ネットでも見つからないな
>>286 唾液で分解される量は微々たる物だから気にするような事ではない
ようするにその程度の知識とデータしかないのに
番組にしたり売ってるんだよ。
医薬品と違ってどんなものかわかりそうなもんだろ?
293 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 19:05:59 ID:anAmJkOR
それぐらいで放送してんのかよ!?
ひでー。
294 :
290:2006/05/16(火) 20:26:46 ID:72aJfPzH
>>292>>293 その程度の知識みたいですね。
もう1つ気になったことを聞いてみました。
「1回大さじ2杯くらい30g 1日100gまで」と放送していたのですが、
大さじ軽く山盛り2杯でも、20gちょいでした。
すりきりだと、15g切ると思います。
2杯半〜3杯でやっと30gになりました。
(ちなみに水だと大さじすりきり1杯で15g。2杯30g)
「大さじ2杯なのか、30gがなのか?」
上記の点を電話で問うてみたら、
「だいたいです。水分蒸発の関係もあるでしょうから...」
とのことでした。いい加減だよね。
あと、「3分炒るというのは、豆の量はどのくらいで
やっていたのを放送したのか?」と
聞いたら、「フライパンに重ならない程度。
各過程のフライパンの大きさが違うので」とのこと。
この辺も、いい加減。
50g3分炒るのと、500g3分炒るのとでは違うので
「○○gで3分」と放送すべきだったと思う。
295 :
294:2006/05/16(火) 20:29:02 ID:72aJfPzH
誤字すみません。
「30gがなのか」でなく、「30gなのか」
「各過程」でなく、「各家庭」
です。
296 :
ビタミン774mg:2006/05/16(火) 23:00:46 ID:Cw8d0ZDU
これってファンケルカロリミットに含まれてるよね?
インゲン豆エキス:4.8mg
エキスって何ぞや?
それがファセオラミンが100%でも少なすぎる
多分もっと少ないだろうしこれに関しては無意味と言っていい
キトサンとかも微妙
298 :
ビタミン774mg:2006/05/17(水) 09:51:31 ID:yjf/jYYq
>>257 :ビタミン774mg:2006/05/13(土) 19:13:06 ID:3n0+Uiwx
>タンパク質も酵素も、100℃以下で変成して効果がなくなる。
>それを、効果があると言うのはどーなんだ?
ふつう、タンパク質も酵素も加熱すれば変成する。
ところが、どのサイトにも「熱に強い」と書いてある。
オイオイ、熱に強いタンパク質と酵素なんかあるのか? ねぇよ!
怪しい…。
マメは加熱しないと、下痢嘔吐するのは当然だな。
で、使えないネタだな。
これだと、サプリも不信感で買わないな。
まあ俺サプリ買って19日から試すし、効いても効かなくてもとりあえず経過報告するよ
共同購入でかった安い奴だから多分効果薄いと思うが
炒ると 豆まきの豆と同じ匂いだ
302 :
ビタミン774mg:2006/05/17(水) 22:45:41 ID:3Z64Yjeq
どうしてみんなサプリで試さないの?
サプリの方が現物よりもファセオラミンたくさん摂取できそうじゃん。
ダイエット目的ならなおさら、豆で摂取するよりもよりカロリー少ないだろうしさ。
それがテレビに洗脳された信者クオリティだから。。。
304 :
ビタミン774mg:2006/05/17(水) 23:20:23 ID:3o78tNnW
何入ってるかわかんないじゃん
305 :
ビタミン774mg:2006/05/17(水) 23:51:36 ID:Qbo42Gu8
>>302 Q10入りのサプリなんて、ほとんど入っていない(10%未満)
のものが、市販の半分以上....という調査をした番組があったよ。
中には、「全く入っていない」ものもあって、
何をもって、「入っている」と言えるのか。
それよりは、自分の手で目で確実なもののほうがいい。
その夕方のニュース見たなあ。
サプリ作ってるところはみんな小さい会社ばかりで
Q10がはやると即席で製品を出し
が熱に弱いのを知らずに製造していて、ほとんど成分がなくなってる。
表示まで入っていたのはほんの2、3銘柄だった。
もう大手以外のサプリは買うのをやめようと思った瞬間。
うん。薄汚い工場でド素人のおっさんがポリバケツ運びながら
手作業で作ってたよね。
でも、キレイな印刷のパッケージに詰めたとたん、ハイテク製品ぽい
近代的な見た目になってた。
海外サプリなんかは含有量表示してあるの多いよね(Nowとか)
そういうのだったらいいんじゃないのかなぁ
Q10が入っていなかった商品でも含有量は表示してあるんだよ。
マンナンライフのボディ・ダイエットは大丈夫だろうか・・・
嫁さんが興味津々だからフェセオラミン入ってるサプリメント買ってみようかと
思ってるのですが国内である程度信用できる無難なのってどの会社の製品ですか?
ケンコーコムから販促メールキター!
サプリだけじゃなくて豆そのものも入荷したとか。
お問い合わせが殺到してるとか。急げ!w
だいぶ売れ残ったんだろうね。
問い合わせ殺到してるなら受注追いつかないから普通は宣伝しないしな。
>311
ファビノールとかはどうかな?DHC
315 :
ビタミン774mg:2006/05/18(木) 13:47:15 ID:Bj8vf2Ea
ケンコーコムなんかより半鐘屋のほうが安いし早いので安心だよ
これから買う人は半鐘屋のパウダーがいいんじゃない
問題は続くかどうかだよね〜
面倒なので私はサプリメント派です。パウダーなどは飽きそうだし続けていくのに工夫が必要。
実際私の周りではサプリで体調崩すことなく痩せてるよ。
あー早く届かないかなあ〜・・・(^^)
ねえ、白いんげん豆やパウダーにしたものって毎回どうやって食べるの?
おいしいの?飽きない?すでに試して効果があった人
体験談をよろしく。
318 :
実験中:2006/05/18(木) 15:59:43 ID:BgjQ1PxJ
>>274 です
3度目は、豆のまま「強火よりやや弱め(中強火?)3分炒りました。
2分半過ぎた頃から、表面に焦げ目が出てきて香ばしい香り。
粉末にすると、少し青臭い(生っぽい)感じがするので、
再度レンジか、フライパンにかけるつもりです。
9日目で、昨日までのデータですが
ウエスト3cm減、体重1.5kg減です。
ファセオラミン効果かどうかよりも、食事の量が確実に減っています。
かなりおなかが膨れます。
摂取の仕方は、最初はご飯や、パスタ、バターに練りこんでパンにつけて
食べたりしていました。
味の変化はあまりないのですが、ご飯を箸でとると豆粉がパラパラ
こぼれるなど、食べにくいのでやめました。
現在は、牛乳100ccくらいに溶いて食前に飲んでいます。
面倒な点は、ミルサーをかけて目の細かいふるいにかけること。
かなり細かいパウダーになるので、水分と混ざりやすいのですが
ふるいに残るものを、再度ミルサーにかける→ふるう→ミルサー
と、何度かやらないとダメなこと。
それでも、食べたいという気持ちを我慢するつらさよりはいいので
がんばって続けています。
熱意を感じる
>>317 3分炒ったら ほとんど きな粉
あまくない おはぎ
321 :
ビタミン774mg:2006/05/18(木) 19:07:53 ID:Bj8vf2Ea
私も
>>318とほぼ同じ道を歩んでいます
私の場合、細かいふるいにかけると面倒なので目の粗いふるいで
我慢しています。少し口の中でボリボリしますけど…
あと、炒るのは粉にした後のほうが断然やりやすいから、生のままで
ミルサーにかけちゃっています。
豆の粉を大さじ2杯食べるだけで、腹持ちが断然長くなるのは不思議
いつも小腹が空く時間帯になっても全く空腹感を感じませんね
食事の量もかなり減りました
あと、消化不良気味なのか?ちょっとうんちが緩いです
下痢ではありませんが…
番組では、一回につき白いんげん粉末を30g程摂れっていっていたけれど、
実際その中の、ファセオラミン含有量ってどのくらいなんだろう?
>>321インゲン豆に入ってる食物繊維の量の関係ではないでしょうか…
普段平均的な食事でもって食物繊維を摂ってる人が
今回のダイエットを実行すると食物繊維の摂りすぎで
腸にストレスがかかって、それだけでお腹を壊す可能性があるらしいですよ。
100gあたり(五訂増補 日本食品標準成分表より)
(金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む)
カリウム 1500 mg
カルシウム 130 mg
マグネシウム 150 mg
リン 400 mg
鉄 6.0 mg
亜鉛 2.5 mg
銅 0.75 mg
マンガン 0.54 mg
β−カロテン当量 12 mcg
K 8 mcg
B1 0.50 mg
B2 0.20 mg
ナイアシン 2.0 mg
B6 0.36 mg
葉酸 85 mcg
<食物繊維>
水溶性 3.3 g
不溶性 16.0 g
ストレスなのかどうかは不明だが、
100g中19.3gもの食物繊維が含まれているとなると
女性にとっては便秘解消にとても役立つものではある。
上記のように、栄養価の高い食品なので
ダイエットの目的だけでなく、きちんと調理して
食することはいいことだと思う。
ダイエットをするのには、栄養バランスのとれた
食事をしないと、シワができたり、
ホルモンバランスを崩したりする人もいるので
豆はファセオラミン以外の目的でもダイエット時に
取るのはいいことだと思う。
>>326 カリウムも多く含んでるんですね。
カリウムはむくみを軽減する働きがあるので、その点でもダイエットによさそう!
今日スーパーで白いんげん買って、いったものをミルサーで粉末にして、ご飯にやみそ汁にかけて食べましたが、豆臭さなどなく通常通り食事できましたよ。
吐き気なども特にないです。
>>327 塩分の取りすぎが、水分を溜め込もうとする働きがある。
よって、むくみとなる。
カリウムは、塩分を排出するものなので、
むくみを取るためには、もちろんいいですね。
確かに・・週刊誌に出てましたね。管理栄養士で医学博士の方が
食物繊維の摂り過ぎは腸にストレスがかかると指摘されています。
でも個人差はあるのでは、とも思います。個人的にはサプリで試す予定で
理由は、手軽さと持続性です・・。
効果のほうは又報告したいです。
330 :
ビタミン774mg:2006/05/19(金) 22:32:28 ID:sJyyvrWP
粉末のしたのが売ってるのか 業者も必死やね
331 :
ビタミン774mg:2006/05/19(金) 23:02:28 ID:ERLYXPDE
白インゲン、スーパーで売ってた。
300g 500円、高ぁ-。
332 :
:2006/05/19(金) 23:28:25 ID:w4/xJhZp
>>331 テレビ直後は100g、1000円が相場で中には
ヤフオクで500g、10000円でもあった。
煮豆以外の煎っただけの豆
有る一定以上の数量を食すると腹痛になる
という知識のない 核家族世代
買った豆を無駄にしないでね!
じいちゃんばあちゃんが家にいれば完璧に回避できた事なんだな
337 :
ビタミン774mg:2006/05/20(土) 03:07:22 ID:42iOrcmu
俺はこの一ヶ月で4キロ減したよ
麦ご飯が中心(米:1 麦:1もしくは米なしで麦のみ) 麦飯苦手だから食べても大盛り一杯程度が普通
オカズはアジかサンマの焼き魚が中心でひじきやキンピラも必ず食べている、魚以外の時は豚肉
オカズの制限はあまりやっていない、一日2食平均。
4週間位で2.5キロ減した
そしてこの4日 白いんげんで下痢や嘔吐も無く、1.5キロ減した
オカズも制限をかければまだ痩せるだろうと思う。
338 :
ビタミン774mg:2006/05/20(土) 11:09:37 ID:cUNF2Y1M
太りすぎにはカロリー制限も必要だけど、運動も忘れないでね。筋肉も一緒に減量したら意味ないよ。
339 :
ビタミン774mg:2006/05/20(土) 12:49:37 ID:cUNF2Y1M
ファセオリン
ファセオラミンはアメリカのある会社の登録商標だって
じゃ、白いんげん関係は
何と調べればいいの?
343 :
ビタミン774mg:2006/05/20(土) 15:52:30 ID:wVWHE7iD
>>333 (あわてて加熱不足+おとぼけ豆違い+もとから体質に合わない)×クレーマー係数=770件
なら少ないほうじゃないの?
ファビノールとファセオラミンは豆の中にある別物だと書いてる所があるがどうなんだ
CCCブロッカー今日届いたんだけど、これって食前食後どっちに飲めばいいの?
>>346 もしかしたら同じところに注文してたりしてなww
TVでやってたやつは粉をごはんにかけてたりしてたからやっぱ食前なのかねえ。
容器には1日8粒を目安にお召し上がりくださいとしか書いてないし。
>>345-346 1.2週間後に結果報告ktkr
俺はgapsっての注文したけど届かず2週間経とうとしてるよ
>>347 俺は食前30分ぐらいに服用した
買ったのは楽天共同購入で発送19日なんだが、お宅は?
>>348 GAPS6500とかいうやつ?
1980円のところじゃね?もしそうなら多分同じところへ注文した。
俺もまだ届いてない。
ジム通い始めてそれにプラスして最近カルニチンを始めたのだが、俺に合ってたのかかなり効果が出てるので、
ファセオラミンは別に要らないか…という気になってきているのだが。
>>349 漏れも楽天。とりあえず食前飲んでみるかな。
ホントはファセオラミン1600欲しかったんだけど瞬殺だったしなー
>>345>>349 ファセオラミンの効果は、炭水化物を糖に変えず(?)
外に排出するというものだから、
炭水化物を取る直前or同時に摂取。
だから粉豆の場合は、ご飯にかけて食べるとか。
サプリなら直前に飲めばいい。
粉豆だけ食前に喰えばいいじゃん
サプリだと思って
354 :
ビタミン774mg:2006/05/20(土) 22:37:37 ID:RxEld4yo
粉大匙3杯だけでご飯茶碗3分の1くらいあるんだけど・・・
粉豆とったらオナラでるね。プー
ファセオラミンって、1gで 2260kcalの炭水化物をカットするんだよね?
外国サプリって、大体一粒500mgで食前2粒ってあるけど、本当なのかな?
2260kcalじゃなくて、2252kcalだった気が…
どっちにしても、嘘くさいかな。
もう一つのスレでも、過大広告とかってレスあるしね。
358 :
321:2006/05/21(日) 12:20:14 ID:PPOdEu9o
始めて1週間目経過
下痢の一歩手前の軟便が続いてます
でも体重は2kg減なので、まだ継続予定
今心配してるのは止めた時のリバウンド
ずっと粉を食べ続けるのは辛いよな…
>>358だからサプリが手軽で確実に摂取できるんだってば〜
今週の週刊ポスト、書いてあるね。
ま、常識的なことだったけど...
今世間の関心は盗撮穴炭谷に移行しちゃってるな
粉を大さじ1位ご飯にかけて食べてる。
元々きなこ大好きだから、パラパラして食べづらい事以外は平気なんだけど
何故か便秘気味になった…。腸は張るくせに。
何でかな…。
粉かけごはん、皆んな食べ難そうだからいっそのこと
米と一緒に炊いて白いんげん豆ごはんにしたらどうなの〜?塩味で。
効果落ちるのかなあ・・・
>>363 ご飯炊くのってかなりの熱と圧力かかるから、熱に弱いファセオラミンも壊れちゃうんじゃないかな?(あくまで推測だけど)
自分には何故扱いの難しい白いんげん豆にこだわるのか、理由がよく分からない。
阻害効果を期待してファセオラミン摂取したければ、サプリで摂取した方が良いと思うのだけど。
下剤として期待するのなら(w、素直に下剤飲めば良いし
GAPS6500とかいうの買ってしまったが、このスレみてるとあんまり期待できそうにもないし、
今カルニチン&運動で効果出てるので扱いに困る。一応飲んでみようか。。
サイトによって熱に強いとも書いてあるが、実際どっちなんだろう
366 :
ビタミン774mg:2006/05/22(月) 16:59:35 ID:jyG61OU3
白いんげんを水に5〜8時間(お湯なら15〜30分)つけて
レンジで2分チンして麦ご飯やご飯(しらたき入り)にかけて食べてる
効果があるのか不明だが週に体重が500g〜1キロ位減っている
一日2食で一回のご飯の量は大盛り一杯ぐらい(麦としらたき込)
おかずは結構好きな物ばかり自由に食べている。
370 :
ビタミン774mg:2006/05/22(月) 19:27:16 ID:fx6T4Ols
>>365 タンパク質・酵素が、熱に強いわけがない。
きのうのあるあるで、
「最近なんでも新しい方法とかに飛びついちゃったりしますけど、やっぱり基本は食事ですよね」
みたいなことを言っていて、白いんげん豆のこと言ってんだろなと思った。
漏れCCCブロッカーの1日分8錠を、朝食前と夕食前に4錠づつ飲んでるんだけど
みんなはどういう飲み方してる?
375 :
ビタミン774mg:2006/05/22(月) 21:54:59 ID:M6a8IlJV
努力しろよ
376 :
ビタミン774mg:2006/05/23(火) 10:27:25 ID:79BjHg5r
ファセオラミンだめぽ?だめぽ??
でも実験で青い液体青いままだたじゃーん。
どうすんのよー豆ーーー。
378 :
ビタミン774mg:2006/05/23(火) 11:34:47 ID:UH76rugh
TBS、ユーカリの葉なんか食べられないぉ。油が有毒で下痢する。白インゲンと同じ。
コアラがユーカリ食べるのは、その毒性から食べれる動物が居ない為、解毒作用を身に付ける事によって他動物と競合しない食料を確保した…
なんて聞いた事あるが。
大丈夫なのか?
380 :
ビタミン774mg:2006/05/23(火) 12:48:29 ID:rdxqICSq
毒性のあるユーカリ持ってくるあたり、やばそうな番組だよなー。
何の番組?
けど番組中画面下のところに、市販されているユーカリ茶には
毒性はありませんって出てたと思うよ・・・
白インゲン豆と同じ放送局だぉ...
ってか、怪しいぃぃぃい...
ファセオラミン飲んで痩せた奴はこのスレにはいないのか?
385 :
ビタミン774mg:2006/05/24(水) 13:20:10 ID:vEmyE6fA
痩せるまでは行ってないけど、体重が減る傾向にあるのは事実
ファセオラミンが効いているのかは知らないけど、何らかの効果はある
>>384 白いんげんで痩せたと書いてある人、
スレ読んだらいるぢゃん。
たっぷり砂糖を入れて、ぐらぐら煮て煮豆にしたら、すごく旨かった・・・・・。
388 :
ビタミン774mg:2006/05/24(水) 17:50:17 ID:sR2DvrcV
痩せると思ったら、ガンガン飲んでみろ。
痩せるんだよ、多分。
お詫びの広告と放送はあったが、訂正はしない放送局だが…。
>>387 だって白あんの原料なんだから、
煮たら、白あんに近いor白あん でしょw
熱に弱いらしいので、ファセオラミン効果はないだろうけど。
栄養価的にはよいね。
390 :
ビタミン774mg:2006/05/24(水) 18:48:30 ID:Uzc15Eq+
売ってる煮豆も美味しい。
日本サプリメント協会かなんかは
八時間加熱しても大丈夫って言うし、
どっかのブログじゃ加熱するとだめって書いてあるし。
どっちなんだろ。
自分ももうやめようかなー。
効いてる人は一週間で一キロとか言うんだよな。
白インゲン豆のみならず、一般的に豆にはちょっとした毒が入っています。
生で食べると下痢をしてしまう。生で食べる豆がないのはそのせいです。
豆料理では灰汁となるのがこの毒です。
そのため熱を加えて調理しますが、このα-アミラーゼ・インヒビターは加熱調理してしまうほどの熱には耐えられません。
残念ながら、豆として食べる量では効果を期待できるほどは摂取できません。
インゲン豆ダイエットは血糖値が下がらないことで悩んでいる方や、糖尿病治療のために減量をしたいという方には特におすすめのダイエット法と言えるでしょう。
残念ながら、加熱すると白インゲン豆のダイエット成分であるα−アミラーゼインフィビターは活性化しなくなり、効き目を失ってしまいます。
実際に、ダイエットのためにインゲン豆をとる場合は、加熱せずに粉末にしたものを、水で飲むとよいでしょう。
また、白インゲン豆のエキスを配合した健康食品を利用するのもよい方法です。
だってさ。
だから!!加熱しないと!!
下痢嘔吐でえらいことなるのに!!
もうなにもアテにならねえ。
ちょっと歯が痛くて歯医者に行って来たんだが、治るまでしばらくあんまり無理して食べ物を噛めなくなって、それで痩せたよ
お前らも虫歯になれw
それと連動して白インゲンサプリ食ってるからどんどん痩せてるよ
395 :
ビタミン774mg:2006/05/24(水) 21:41:42 ID:gajnE3VS
俺は楽天の半鐘屋で買った白インゲン豆の粉末を使ってる
けどね。始めてから5日間目だけど、嘔吐・下痢は全くな
いよ。体重は3キロマイナス。
食事は制限なく、ただ白インゲン豆の粉末をかけてるくらい。
とはいえ、なぜか食事量は圧倒的に減った。
そんなエサでつられクマーー!
粉喰ってるだけで、なんか腹いっぱいになるな・・・
同僚に「豆の粉なんか食って、アメリカの囚人みたいだな」って言われたー
398 :
ビタミン774mg:2006/05/24(水) 23:40:58 ID:eN5H7EX/
俺カーボインターだけどよく腹減るようになった。食べる量多くなり余計に太りそうだ。
1. 植物性ヘマグルチニン毒素
植物性ヘマグルチニンは糖結合たんぱく質のレクチン由来(Kidney Bean Lectin)の毒素です。豆類の中でも特にキドニー・ビーンといわれる、いんげん豆(Phaseolus vulgaris)に大量に含有されます。
この毒素は摂食後1-3時間で発症し、入院が必要なほど重症となりますが、一般的には数時間で回復するのも特徴です。生の場合には4-5粒の摂食でも危険といわれますが、加熱により毒素は大幅に軽減されます。ただし要注意なのは、加熱中に毒素が生より増加するといわれます。
毒素を軽減する豆類の調理
豆類は事前に5時間は水に浸しておきます。その水を捨ててから、新しい水で最低10分以上加熱します。
前述しましたが加熱調理が中途半端なものは生より危険です。
401 :
ビタミン774mg:2006/05/25(木) 11:54:11 ID:ocMRqm1O
体重減った人はやっぱウェスト周りから減ったの?
楽天サプリまだ届かねorz
>>398 自分もカーボインター飲んで一週間
変動なし
煮たのがあと二缶残ってるけど自分もうやめる。
すごいアヤシイから。
出費1000円でよかったよ。
405 :
実験中:2006/05/25(木) 18:27:11 ID:???
>>274>>318です
16日目です。
先週と大きく変動はありませんが、
開始から、ウエスト-3.3cm 体重-1.2kg です。
豆の炒り方は、中強火(強中火?)で3分
これで定まってきました。
2分半くらいから、豆に少し焦げ目が付きだして
豆の皮が少しパンとはじけて割れるものも出てきます。
これで、ふるいにかけて青臭くないので
下痢・嘔吐もありません。
406 :
ビタミン774mg:2006/05/25(木) 23:25:22 ID:yMFhiAth
今日ポークビーンズ作るためにインゲン豆を買いに行ったらかなり在庫あったけど、ブーム終ったの?
おばあちゃんのいない核家族で常識の無い若い主婦が多かったおかげでな
408 :
ビタミン774mg:2006/05/26(金) 00:15:44 ID:tBLljyY9
読まずにカキコだから答えがあったら許して。
そもそも、トウシツ吸収阻害したら満腹感得られず、
その分余計に食べたくなって意味ないんじゃない?
最初から御飯少な目にすればいいのでわ?
それにノンカーボモドキなんてやってると脳にも悪そうだし。
まあ、完全にカットするわけじゃないからまだましかもしれんが。
あんまりテレビの言うこと鵜呑みにしないほうがいいよ。
かく言う私も、CLA、ナタマメ、アホエン、オリーブ茶、ココア、
等々いろいろ試したなあ。
ココアは今でも飲んでるけど。
結局ダイエットなら、食事コントロールに筋トレ、有酸素の王道が一番なのでわ。
409 :
ビタミン774mg:2006/05/26(金) 02:51:59 ID:PON18Fzl
ファセオラミンのサプリ使った後、1日くらい息が苦しくなるんだけど・・・
同じような人居ます?
410 :
ビタミン774mg:2006/05/26(金) 05:48:42 ID:a3TwhE89
ちっともやせねーyo!
ブーブー
>>409 症状が続くようなら、身体にあってないという事だからやめたほうがいいんじゃね?
412 :
ビタミン774mg:2006/05/26(金) 20:05:06 ID:1fx/lSjM
豆が届いた。
届くまでに考えたんだけど
>110度で8時間加熱しても成分が壊れない
>熱で壊れやすいので3分以上炒らない
の双方の言い分を両立させるのは温度なのではないだろうか。
そもそも「110度の熱で」とわざわざ半端な温度が書いてあるのも気になる。
110度なら8時間でも大丈夫だが、それを越える…例えば130度なら5分でもダメとか。
豆を炒った時の温度が何度になるかは分からないが
茹でるよりは高い温度になりそうな気がする。
水は100度以上にならない事を考えれば、
水煮にしてみるのがいいのかもしれない。
415 :
ビタミン774mg:2006/05/27(土) 12:54:50 ID:BIInFFmE
熱に強い酵素・タンパク質があるか? <br> 電子レンジでネコを乾燥できるか? <br> 加熱して固まらない卵があるか? <br> <br>
<br>
417 :
ビタミン774mg:2006/05/27(土) 19:53:12 ID:Bd3gwTfQ
TBS、今度はグルタミン酸かよ!
味の素じゃん!
いい加減な放送だ!
ファセオラミン、話題になる前にサプリで試してた旦那(友人から買ったとかで)、
約2ヶ月で体脂肪が21%台から14%台に下がりました!
で、体重は1.5`減とな…
特に運動もせず食事前に水と一緒にサプリを飲んでいただけなのに
期待してなかったからちょっと意外だった。ファセオラミンって体脂肪も減るのかな?
まあとにかく本日急遽注文した〜!
夏に向けてわたしゃ4`減をめざすわよ(^.^)
大阪に住んでいなくても『浪速の闘拳』支援のTBS
楽天のレビューで「体脂肪は確実に減ります」って書いてる人いたな
体重減らないで体脂肪が減るってあるのかな・・なんかその辺よくわからない
自分は1週間サプリ飲んでるけど変動なし
増えてないからいいのかな
>>418 旦那様が飲んでいたのは、何て名前のサプリですか?
IQサプリ
>>421「カーブブロッカー」と言います。
ファセオラミンダイエットの開発者、アメリカのローゼンブラット博士の製品です。
興味のある方こちら→
http://www.hntj.com/uuu 食事15〜20分前にコップ一杯の水で服用することが重要です!(必ず守ってね)
炭水化物のカロリーが66〜75%カットできるそうですよ!
>>423です。
↑のサイトをクリックしたら何故か英文になるみたい...(謎)
お手数ですがアドレスバーに直接入れてね!
「食べる前に飲む!」 ファセオラミン配合のスポーツドリンク登場
サントリー ファセオン
431 :
429:2006/05/29(月) 00:59:54 ID:???
ホントだ。ごめん。
423←ものすごく業者っぽい感じの書き方だな
>>432 わかるわかる。
>>428のHPの
>>※会員価格でお求めのお客様は、ディストリビューター登録を行って下さい。
を見て、なんかマウス講チックなものを感じた。
>>418の旦那が危ない!その友達は大丈夫か!?
それはそれとしてファセオラミンサプリは欲しいな…
435 :
ビタミン774mg:2006/05/29(月) 16:22:12 ID:b5QAFgty
昨日白インゲンパウダー作って、速攻食べたけど、体調良好ですよ。。。
水洗い後、強火で5分(200g)炒ってミキシングしただけ。
なんか3分怖いんで気休めに5分・・・。
腹壊した人ってほんまに3分ちゃんと炒ったのかよ!
もしかして・・・
欲張って大量に炒って生&勘違いでミキサーのみ&慰謝料目当て&じゃじゃ馬便乗犯&個人的恨み
とかが大半じゃないのか???
忠実にやってアレルギーの人とかはごく一部のような気が・・。
ストップウォッチで計ってみたけど、1分過ぎ半で早くも焦げが入りだして3分ではかなり焦げた感があったけどな〜。
ただ、出来上がりは黄な粉みたいだった、TVのように真っ白には絶対ならんよ。
だって皮剥いたらもともと大豆みたいな色やもん!!
TVにでてた粉、あれ絶対自作じゃないよ、いい加減な番組やな・・・。
自分らで毒味してから流せよバカヤロウ。
肝心な効果はまだわからないです。
普通に調理すればそりゃ体には良いよ
でもこの期に及んでまだ粉でやるのか
まあ頑張れ…
サプリ高いし、私も豆でやっている。。。
結局 あの白色に騙されたんだろうね
ミル 故障 保証期間中なので新品ゲド
>>438 固い豆をミルするので、刃は強いのがいいよ。
うちのは、チタン製のやつで強力。オススメ。
じゃ、
>>439ん家へ炒った豆持っていきますんで、えっと何処?
>>441 豆いれたボールかかえてヒルズのレジデンスへ行ったら
ドアマンに止められたあげく、フロアに豆ばらまいちゃったYO!
( ´Д⊂ヽウェェェン バカーーー
え
>>442 拾ってミルしてあげたから
取りに来て(^^)
>>444
食前10分から15分
>>447 (糖)になるのを防ぐ働きをする....
ので、先に食べたものから少しずつ消化が始まって
糖になっていくよねぇ。
やはり食前or一緒に食べるという、言い分の方が合ってると思うなぁ。
飯を飲み込まずにしつこく咀嚼すると甘みが出てくる
その程度で糖に分解されるのだ
食後とか意味不明
カルチニンとかと一緒に飲んだほうが良いかな?あれも食後じゃ効果薄らしいし
なんだか効果があがらないので、
御飯の量減らして、肉食にして、筋トレしてたら体重減ってきたよ。
カルチニンは30分以上前でファセオラミンには早すぎる
>>453 では先生!夕方6時頃に夕食、8時頃にステッパー30分を運動してる漏れは
いつ頃カルチニンを摂取すればいいのでしょうか?スレ違い覚悟で・・・
100人入院ってw
457 :
ビタミン774mg:2006/05/31(水) 22:40:41 ID:k2lSlqA+
関係者の処分を検討中だってさ。 >ニュースステーション
健康被害者が約1000人・・・
ある程度は視聴者側の自己責任だとも思うけどな
現に俺はその番組みてたけど、白インゲンは熱を十分通さないと危険としってたから実践せずに
サプリで代用したし
つか、自分の身体の中に入るものに対して警戒心がなさ杉w
だよな。
ぴーかんで「ヒガンバナの球根サラダで激ヤセ!」とかやったら
死んじゃう人いっぱいでちゃうんだろな。
白いんげんバブルで喜んだ業者も
ちょっとイメージ悪くなってガッカリかな
まぁ、白いんげん自体に問題がある訳では無いが、確実にイメージは落ちた罠
かいわれ大根の弟分みたいなもんだな
>>455 昼食の30分前か夕方帰る前くらいかな
運動の直前とか考えなくて良い
というかピークは6時間後くらい
>>462 なんと・・・そこまで気難しい薬だったとはーっ
ファセオラミン、今世紀の放送を全て終了しました。
おやすみなさい。
SHIROIG
白インゲン豆の調理法を間違わなければまだ放送されてたかもしれないのにねえ。
どーすんだよ、この豆よー。ハトにやるか?
甘煮にふつうに調理するとか ?_
下痢嘔吐した奴らも、これで世の中そんなに甘くないって事が分かっただろうし良かったじゃん
死んだ奴はいなかったんだしよ
↑
否定派が、底にあるこんな廃れたスレに未だに来てるのが不思議だよw
1.当時、豆ゲットならず、恨みに思ってる。どーだ懲りたかザーマミロ
2.うまく粉調理できたのでorおれはサプリ派、下痢嘔吐したバカが気になる
3.おれも下痢したけど、みんな死ななくてよかったね
( ´,_ゝ`)プッ
今回は京漬け物の
『すぐき』が店頭から欠品
tp://www.rakuten.co.jp/r-kikaku/
ここで注文した奴が一ヶ月経っても届かない
入荷未定のくせに予約注文受付とかしてるし
逝け!クソ詐欺店舗
474 :
ビタミン774mg:2006/06/05(月) 08:50:42 ID:B/KkTn5K
ファセオラミンのタブレットを飲み始めて1週間。お通じがよくなってきました♪
CCCブロッカー2か月分、効果があればいいなあ
476 :
ビタミン774mg:2006/06/05(月) 19:38:47 ID:r8EasOp+
ファセラオミンのサプリ、ケンコーコムから届いた。今日から飲むのが楽しみ。
477 :
ビタミン774mg:2006/06/06(火) 07:25:52 ID:hNJj1hYd
ヤフオクでファセオラミンを買いたいんですけど
どのメーカーもPhase2って書いてあるんです。
これって、原材料はみんな一緒ってことですか?
Phaseolus vulgaris(インゲン豆)
Phaseolamin2250→Phase2
まあ同じ物
豆エキスとか書いてるのはやめとけ
479 :
ビタミン774mg:2006/06/07(水) 07:38:09 ID:epuk8hP5
>>475 CCCブロッカー、私も注文しました。^^
480 :
ビタミン774mg:2006/06/07(水) 07:56:17 ID:wq0rhq/P
白餡って白花豆で作るようだが、ファセラオミンは入っているか?
481 :
ビタミン774mg:2006/06/07(水) 09:47:09 ID:rLy2Soss
痩せるサプリなんかありませんよwww
CCCのみ初めて2週間、すこーしずつだけど体重減っている
飲む前は体重はずっと同じだったから、まあ効果はあるかな
ないよ
484 :
ビタミン774mg:2006/06/09(金) 09:46:59 ID:OJyoF24W
便秘の奴には普通にお勧め。
一週間出ない奴とか普通に驚くんだろーなw
飲んだらすぐ出た!みたいなwww
485 :
ビタミン774mg:2006/06/09(金) 22:26:25 ID:7XVSv/8X
サプリではなくて、実際に豆を使用している人って、なんていうの使ってるの?
白金時? 大福豆(白花豆の小さいの)? 大手亡豆(大豆みたいなの)?
ネットでは、大手亡豆が一番多く出回ってるみたいなんだけど。
大福豆は、生協でしか見た事ないよ。
みなさんは、どれ使ってます?
486 :
ビタミン774mg:2006/06/10(土) 11:55:19 ID:RaUe8AHx
ピルボックスのスターチストッパーって言うサプリ飲んだけど、やたらゲップが出るし便秘になるし腹が苦しくて仕方ない。1袋で2500カロリーカットとかってあり得ない嘘が書いてあったが、ドラッグストアでは売れてはいた。異常なゲップが。。
487 :
実験中:2006/06/10(土) 14:37:59 ID:???
久々に結果報告
の前に、
>>485さんへの返答。
ぴーかんのHPでは、「大福豆」と書かれていましたが
ファセオラミン効果は、他の豆でもあるらしいです。
ファセオラミンとか、白いんげんで検索かけると
それなりにヒットしました。
それで、私が使用しているのは、「大手亡」です。
小豆くらいの大きさの小さい白いんげんです。
実験32日経過です。
体重-2kg、ウエスト-3cmです。
食後に、ポテチ1袋やら夜食にカップラーメンを食べたりと
実験前の生活と変化させずなのでこの程度。
(ポテチやら夜食やめればいいのにと思うのですが
主人なので聞かなくて...)
他の人の結果があまり継続して書かれていないので
どうなんでしょうね。
うちはまだ当分続けるつもりです。
結果はできるだけ1週間から10日に1回は
ここに報告しようと思っています。
>>480 過去ログみればわかる。
>>486 ファセオラミン1gで2500kcalカットするらしいので
1g入っているということなんだろうけど、
摂取する側には、計測できないんだから
わからないよね。言ってること素直に信じられないよね。
>>484 100g中に、19gくらいの食物繊維が含まれているのだから
お通じにいいのは確実だね!
一日に必要な食物繊維の摂取量は20〜25g が目安らしいので、
あとは食事で取れるんじゃないかなと思う。
成分詳細は、
>>326 に書かれている。
過食持ちなので参考にはならないけど…。
白いんげん豆が粉になったやつを買って3週間…1ヶ月は経ったかな。
今、過食を治すべく食事訓練してるのだけど、しっかり3食食べる事を始めて、白いんげん豆を食事に取り入れてる。
効果は目に見えては解らないけど…なんとなーくお腹周りが変わったような?
少し薄くなったような気はする。
すごくガスが出るのが悩みだけど(´ぅω;`)
でも普通にうまくてすっかり気に入ってしまった。
粉そのものに味はほとんどないんだけど、元々きなこが大好きなので、きなこより調味料みたいな感じで食べてる。
牛乳や豆乳に溶いたり、温かい蕎麦や味噌汁や納豆なんかにも入れてしまう。
ちょと溶けて粉々した感じが好き。
食事訓練に慣れたらダイエットとしての食事を始めたいので、その時も取り入れたい。
ネットショップにあるうちに買っとこうかな。
>>490 私も、きなことかが好きで、白いんげんの粉はお気に入り!
牛乳、豆乳に溶いてます!!
もう1つ、野菜100%ジュースに溶いて食べてます。
ヨーグルトくらいのとろみになるくらいまで
野菜ジュース入れます。
野菜ジュースが嫌いでなければ、こちらもそこそこいけますよ。
私もどちらかというと過食です。
豆なので栄養バランスもいいですし
お互いがんばりましょうね!
豆粉でも食べ過ぎたら意味が・・・
>>492 食べすぎじゃないよ。
100g/日 くらいだから。
ぴーかんの情報と同じだけの量。
>>486 輸入代行サイトの口コミにも胃にやたらとガスが溜まるって書いてる人がいたよ
原料が豆だからかなぁ
アメリカのサプリ飲み始めて3週間位かな
全然変化なし
どちらかというと前よりお通じが少なくなったな
便秘とまではいかないが
一応飲みつづけているけど・・
496 :
みーちゃん:2006/06/11(日) 16:52:44 ID:k9do2ajX
サプリのほう買おうかなと思ってるんですが
おすすめは何かありますか?
497 :
ビタミン774mg:2006/06/11(日) 18:28:29 ID:zR9+gnyX
phase2って書いてあるサプリならどれかっても
ほとんど差はないよ。
ヤフオクでいっぱい売っている。
498 :
490:2006/06/12(月) 01:57:37 ID:???
>>491さん
レスめちゃめちゃ嬉しいです!ありがとうございます^^
野菜ジュース大好きですよ!試してみますね!
私は毎食大さじ1杯、豆乳に入れたりで日に大さじ5弱だけど、少な過ぎなのでしょうか?
100gって相当ありますよねぇ…?
499 :
491:2006/06/13(火) 00:15:44 ID:???
>>498 私は毎食大さじ2杯強です。これでだいたい30gになります。
ファセオラミン1gで、2700kcalカットくらいと言われていると思うのですが
この豆粉1日分100gで、どのくらいのファセオラミンが入っているのか
わからないですからねぇ。
大さじ1杯だと、少ないように思いますが...
お互いがんばりましょう!
ファセオラミンは、1gで2250kcalだと思いますよ。
実際、それほどのカット力があるか分かりませんが。
>>500 細かい数字は、確実でないのなら正す必要ないぢゃん。
言われているのは2250kcalだけど
証明するモノが一般に知れ渡っていないんだから。
502 :
ビタミン774mg:2006/06/14(水) 01:52:00 ID:4sQF2E14
この一ヶ月で白いんげんに代えてから5キロ痩せたが
数日ちゃんといんげん食わなかったら2.5キロリバンドした、
もう一度チャレンジして真面目にやって見る事にした。
主食は米は2日で一食だけで他の3回は麦にしらたきを入れたり。
玄米と麦、ヨーグルトも入れて食べてる。意外とこれは美味い。
後は常に白いんげんをお湯で加熱してレンジで水分とってチン
ミルサーで潰して、食べる前もチンしてふりかけて食べている
下痢以外の問題は無いしいたって健康だよ。
オカズは秋刀魚、アラカブやアジの開きやアジを丸ごと焼き魚が中心
どれか一枚を焼いて、ほうれん草 ひじき キンピラ、大根おろし、 きゅうりとトマトのサラダのいづれか
2〜3品のみを付け加えて、3品目のオカズは野菜炒めか肉ジャガか赤出汁の味噌汁がある。後漬物や海苔もある。
勿論焼肉や唐揚げもたまにある。4回に一回ぐらいのペース。
それが毎回の食事、主食のご飯は麦か玄米やしらたきが主軸。そして白いんげん。
運動せずとも俺は週1キロは余裕で痩せたぞ
またやらねば
503 :
ビタミン774mg:2006/06/14(水) 01:56:59 ID:mz8lSUI+
サプリ使用で半年。
運動なし。食事制限なし。
8キロやせました。
>>503 どんな名前のサプリですか?
是非教えて下さい。
やっぱ毎食じゃないと意味ないのかなあ。
朝夕はサプリ飲んでるけど会社にいるときの昼食は飲む暇ねーし。
>>505 個人差あるし仕方ないんじゃないかな。
100kgの人が3kg痩せるのと、60kgの人が3kg痩せるのとは割合が違うし。
1kgの脂肪燃焼に、7000とか9000kcalが必要とか言われているので
昼食時のサプリ1回言われている「2250kcalカット」だとしたら
3、4回抜くと1kg脂肪燃焼分のカロリーになる。
減量ペースとしては遅くなって当然だよ。
粉豆食べるのと違うんだから、昼食前にサッとサプリ飲むの
がんばってみたらー
おう
1食炭水化物だけで2250kcalカットできるほど食べるのか
そりゃ凄い…
そして数日で2.5kgupが白いんげん止めたから
ということは数日で15000cal炭水化物…ああっ物を投げないで
結局食前何分前に飲めばいいの?
漏れはCCCブロッカーを15分前。
>>508 書いてある意味がよくわからん。
2250kcalカット=サプリ1回分(ファセオラミン1g含有の場合)と言われてる。
サプリ飲めないと書いてあるのは、
>>505 数日で2.5kgリバしたのは、
>>502 ごっちゃになってないかい? 計算もよくわからんし。
1kg脂肪燃焼に必要なカロリー=7000、9000kcal(と言われている)
ファセオラミン1g=2250kcalカット(と言われている)
2250kcal食わないとそれだけカットできない訳で
昼食、炭水化物だけで2250kcalも取るのは狂気の沙汰
2250kcalカットする力があるというだけで、
そのカロリー分とっているとは限らないのでは?
昼1000kcalしか摂取しなかったら、
1000kcalカットというだけの問題のような気がする。
もちろんだ
そんなに食ってないのが普通だから2250を基準にするのは無意味
実際には2250に達するまでは100%カットするとかいうはずもないだろう
もっと少ないはず
1g2250を算出した状況を知りたい物だ
つまり炭水化物何kcal摂取した状況で1gあたり2550kcalカットなのか
とり忘れてカットしたりしなかったりという状態の場合
カロリーを与えられず飢餓状態になった体が
カットしない時に特別脂肪を溜め込もうと頑張ったりしないのだろうか。
いや自分がそうなので心配してる訳だが…
算出した状況
大量の(2250kcal以上)炭水化物を準備して、
ファセオラミン1gを投与(?)したら
2250kcalカットした・・・・・という実験だったと聞いたような。
ただ、やはり証明するものが見当たらないので
ほんとのところ、2250kcalなのかどうかが不明だと思う。
サプリには色々あって、うちの使用しているものは
「ファセオラミン1g入っています」ではなく、
「2袋中にファセオラミン750mg入っています」
「1日に2袋目安に飲んでください」とある。
2袋=750mg=2250kcal×0.75=1687.5kcal
1袋計算すると、半分の844kcalカットになる。
1食分にはちょうどいいくらいじゃないかな。
高いから、たくさんファセオラミン入っているから
という理由でサプリ買うのではなく、
このくらいでちょうどいいんじゃないかな。
まぁ、ホントに入っているのかとかは不明だけどね。
おれもその辺がよく分からないから、間食と夜食の時、
または外食でフルコースとか食うときだけ摂取するようにしてる。
おれが飲んでるのはフォアセラミンとウルトラサポニンが両方入ったヤツだし。
517 :
516:2006/06/16(金) 14:00:19 ID:???
ごめん
×ウルトラサポニン
○リポサンウルトラ
>>510 自分、
>>508じゃないけど、言いたい事はわかったよ。
ただし508の前2行は510の言うとおり、混同してる。
そして、
>>508は「15000cal」として、キロを書いてないし、やっぱバカ。
>>502 >いんげん食わなかったら2.5キロ
と、言っているので、増えた分が全て炭水化物と想定。
1gの糖質は約6kcalに相当。
2,500g×6kcal=15,000kcal
>数日ちゃんといんげん食わなかったら
数日とは7日以下だと仮定。(7日なら1週間でしょ)
数日=5日と多く見積もって、
15,000kcal÷5日÷3食=1,000kcal/1食の炭水化物
茶碗一杯140gのめしは、235kcalなので、
>>508がプギャーとなった。
しかし、それは
>>502の献立からはあり得ないだろう。
量がわからないが、その献立で太る方がおかしい。
(焼肉、唐揚げが4回に1回は、4日に1回or4食に1回なのか??)
単に、豆を摂取しなかったために、食物繊維不足で便秘になっているんだろう。
また、下痢をしているとあるので、減っている体重には水分が含まれている。
腸内環境を壊さないように注意して下さい。
あと、
>>510の言う脂肪燃焼のカロリーは、簡単に言うと、
脂質のカロリー=9kcal/g
体重1kgの脂肪を減らす場合は水分もあるので、7kcal/g
ま、あれだ、体を壊さないように頑張ってね。
ついでに
>>516 もし、某サイトのとおり、
>ファセオラミンTMは、消化酵素アルファ・アミラーゼと結合
>デンプン質が体内でグルコース(糖)になるのを防ぐ働きをします。
ならば、食前、食事中でしょ。
デンプンが十二指腸へたどり着く前に、消化酵素と結合させないと。
そのサプリより、消化酵素が先にデンプンにくっついたら、意味無いよ。
あと、わからないのが、デンプンが消化不良で下痢になるのは納得だが
ファセオラミンやらとくっついた消化酵素は、どこでどうなるんだ?
くっついたまま大腸へ行くのか?
何時間くっついてるのか?
ファセオラミンとやらが単体で、胃酸に負けずに小腸までたどり着くのか?
漏れもカルニチンをカルチニンだと思ってた
結局、食事の2、30分前くらいに飲むのがベスト?
>>523 しつこいな。過去ログ読め。
その点について何度も書かれている
>>518 脂質のカロリー=9kcal/g=9000kcal/kg
体重1kgの脂肪を減らす場合は水分もあるので、
7kcal/g=7000kcal/kg
↑
これすごい納得したー!
今まで何で書いてあるサイトによってバラバラなんだろうと思ってた。
近所のドラッグストアで、マンナンのファセオラミンボディダイエット買ってきました。今日から試してみようと思ってるんですが。
ファセオラミンの含有量、一日分(3袋)で750mgって少ないんですかね。
>>526 あんたも過去ログよんだら?
ここ2、3日で出できた内容だろ。
まあまあ落ち着いて デブ同士w仲良くやりまひょ
526は
>>515 からすると3袋で1687.5kcal カットみたいっす
529 :
>>526:2006/06/18(日) 01:08:47 ID:???
>>527 よく読んでみます、ごめんなさい(;_;)
>>528 ということは、1袋あたり562.5kcalカットですか…。
ダイエット初めてで、ご飯1膳のカロリーもわからなかったので、ググってたところです。ご飯軽く1〜2膳くらいなら大丈夫そうかも。ありがとうございます、しばらくやってみます。
>>529 ダイエット初めてー すごいね!
女は年中「ダイエット」と言うのが口癖みたいなものなのに...
ご飯1、2膳ならOKだね。
体重1kg=7000kcalだから、÷562.5 =12.5
13袋(回)1kg減らせることになるかな。=5日目くらいだね。
まぁ、数字上のようにスムーズにはなかなか行かないけどね。
お互いがんばりましょう!
今日通販で頼んだデュ○ラ777が届いた。
3包みでファセオラミン500mgだそうだ。
さっそく食前に3包み飲んでケーキ5個と焼き洋菓子5個(トータル2200kcal)食べてみた。
月に2,3回こういうスイーツ食いやるんだけど、いつもは食後ダルくなるのに、今日は全然ならなかった。
いつもは血糖値が乱高下してたのが、今回抑えられたのかもしれない。
毎日こんな極端なことはやらないが、普段も甘いものを結構食べてるので糖尿予防になればいいな・・・。
ちなみに今のスペックは173cm63kgで、配達の仕事で結構体を動かしてるのが幸いしてるのか、
体重の変化はほとんどない。
>>531 ファセオラミンは、炭水化物を糖に変化させない効果があるもので、
もともとの糖分ブロックではないよ。
どういう種類のケーキかは分からないけど、
焼き菓子と共に、小麦粉分だけ糖への変化阻止だけだよ。
たっぷり2200kcalの半分以上は、バターや砂糖のカロリーは
しっかりお肉になると思うよー。
533 :
531:2006/06/18(日) 16:09:13 ID:???
>>532 なるほど。
この製品はリポサンウルトラとギムネマとかも入ってて、
まぁ、リポサンはともかく、ギムネマはあまり期待してないんですが
摂取カロリーの3分の一くらいになってくれればって思ってるけど、無理かなw
砂糖の吸収を阻害するものがほしい・・・
534 :
532:2006/06/18(日) 16:33:53 ID:???
>>533 砂糖吸収阻害するものがあったら、私もほすぃ!
それがあったら、きっとガリガリに痩せるぞ(^^;
535 :
ビタミン774mg:2006/06/19(月) 23:32:44 ID:icg/Sy6p
サプリを始めて今日で40日(1包に3粒入ってるタイプ)
食事前に1包飲んで少量の間食は1粒飲んで試してみた。
食事制限は酒の量を減らした程度。もちろん大嫌いな運動無し。
体重96,7kg→92,0kg
ウエスト120cm→113cm
この1週間は体重の変動が無いので下げ止まりか?
4.7kgのウンコしただけ。
537 :
みーちゃん:2006/06/21(水) 02:55:29 ID:WHGzeR72
白インゲン豆ダイエットで健康被害、TBSに警告
総務省は20日、TBS系の健康情報番組が紹介した白インゲン豆ダイエットを試した視聴者に健康被害が広がった問題で、TBSを放送法に基づく文書警告処分とした。
また、番組内でNHKと日本民間放送連盟が定める運用指針に違反した光の点滅を使った映像を放送したとして、NHKとテレビ東京など民放2社を厳重注意処分、民放76社を注意処分とした。
TBSに対しては、今年5月に放送した情報番組で、白インゲン豆を十分に加熱する必要がある点について説明不足だったため、腹痛や嘔吐(おうと)などの健康被害を引き起こしたとして、再発防止の徹底を求めた。
>>537 だから何?
問題が起きた時点でやめた人はやめた人。
ちゃんと炒って食べる人、サプリ飲む人は続けてる。
結果報告している人もいる。
省庁が警告出そうが出さまいが、
ここにカキコする人は、納得の上でやってるよ。
白いんげん豆による中毒はレクチンが原因なのに、それがあたかもファセオラミンのせいであるかのように
勘違いしてる人が未だに居るのは、このスレのファセオラミン信者にとっては由々しき事態だろうな〜って思った。
ファセオラミンが、特に腸の長い日本人に本当に効いてるのかどうかはさておき(w
試験管実験ではなくて、日本人に対してきちんとした実験した論文ってあるの?
日本人って腸が長いんだぁー へー
信者というのはどうかと思うけど、
サプリや豆で効いている人がいるんだし
痩せたい人には自分に合った方法で
痩せられればいいんじゃないかなぁ
草食は腸が長い
日本人の特徴
・腸が長い
・胃酸が少ない
・インスリン分泌が弱い
欧米人に比べて胴長短足なのは、腸が長いせいらしいね。
小腸・大腸あわせると2〜3M長いとか。
最近スタイルの良い人が増えてきたのは、食生活の変化の影響とも言われてる。
速く消化され熱になる食い物が増えたからだろう。
ひゃー 2-3mも長いのーー
ってことは、欧米人より日本人の方が便秘の人多くなるってことだよね。
男性より女性の方が腸が長いというのは聞いたことあった。
日本人の女性は、他国の人より便秘になるんだ...
545 :
実験中:2006/06/21(水) 20:05:06 ID:???
44日目
ウエスト -3.9cm
体重 -1.6kg
先週から少ーーししか変化ありません。
夕食後のおやつも欠かさず食べてます。
相変わらずポテチ食べたりしてます。(主人)
気軽にダイエットしているみたいなので
まぁいいっか! という感じです。
本日も、私の作った太巻き2本ペロリと食べてました。
546 :
ビタミン774mg:2006/06/23(金) 16:48:29 ID:VG5jimgu
GAPS6500っていつ飲むのが効くの?
>>546 サプリいつ飲むかってのは、上の方で多々出てるよ。
てかさ、ファセオラミンに限らずカルニチンやリポ酸など、飲むタイミングが重要なサプリって
なんでそうゆうのが書いてないの?「1日○個を目安に〜」としかさあ。
薬関係の法律のせいでない?
サプリは食品だし。
>>546 俺が別板で書いた内容を転載
269 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:2006/06/21(水) 23:06:29
GAPS6500って、食前に飲むもの?
食後って書いてあるけど。。食前ぽい気がするのだが
270 名前:スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日:2006/06/22(木) 09:35:42
>>269 ファセオラミンの効果に期待するなら食前だろうね。
ああいう何でもかんでも入ってる系のサプリは、楽で経済的な半面、時間による飲み分けが出来ないのが欠点。
カロブロックスゴパワーっての安いからまとめ買いした。
効果ありますよーに
553 :
ビタミン774mg:2006/06/25(日) 07:17:37 ID:dc7Qy45L
カロブロックどんな感じ?
一応使ってみてるんだが、他のサプリと一緒に摂ってる
ので効果が不明なのだが。。
ファセオラミンって取りすぎると下痢する?
するw サブリでもするw
>>554 TV放映で問題になった白いんげんの食中毒はレクチンが原因。
ファセオラミンにそういう副作用は無いとされるが、どんなものでも取り過ぎはよくないし時には下痢もするだろう。
下痢とは、人間の体が不必要なものを強制的に体外に出そうとする働きだから。
>>554だけど、そん時の状況説明するね。
CCCブロッカー8粒(1日分)を一気に飲んだ後に、スパ王のミートソース食べたのよ。
その6時間くらい後に思いっきり下痢して、しかも糞からミートソースの臭いがそのまましやがるのよ(;´Д`)
こりゃ消化せずにそのまま来たなって感じだった・・・
みんな、効果は出てきたかい?
着実に減ってるよ!
テレビ程劇的な減り方ではないけど。
全然減らない、むしろ1kg増えた・・
サプリ買い溜めしちゃったのにな〜
50日位で7kg痩せたけど、これとCoQ10とカルニチンとステッパーをほぼ同時に始めたから
何がどの程度効いて何が効いてないのか分からない始末
今となっては効いてない方がありがたい気分
>>561 飲むタイミングとか、
炭水化物より、甘いものとかの方をとり過ぎてるんじゃない??
564 :
561:2006/06/29(木) 23:46:49 ID:???
>>563 飲むのは食事15分前位、もしくは直前にしています(たまに忘れて食事時に慌てて飲む)
間食もしてるので糖分も多い方とは思うのですが
炭水化物が好きなので炭水化物摂取の方が圧倒的に多いと思います
食事の量は以前とあまり変わってないから
結局食事の量を減らさないとダメかもしれませんね
>>564 サプリ1回分、何%とか何カロリーカットというのか、偽りでないといいね。
上のほうに、1kgの脂肪カロリーが書かれてある。
日々の消費カロリー(運動あり・なしでも)を超えて
間食しているカロリーがプラスされれば、数日で1kg分くらいになるよ。
1kgなんて全く同条件で計測しないと誤差の範囲だわな。
まぁその前にファセオラミンなんぞに頼ってる時点でアホかと思うけど。
ダイエットしてる人は、だいたい同じ条件で計るよう努力しているよ。
人それぞれタイプがあるわけで、ファセオラミンに頼ることが
アホだとは全く思わない。
運動好きな人は運動すればいいし、
育児中の主婦や外に出ている人とかでは動く量は違う。
若い独身男性の偏食気味の人と、奥さんが栄養・カロリー気にして
料理してくれる既婚男性などでも違う。
いろんな人がいて、いろんな性格がいて、ダイエットにも
いろんなタイプがあるんだから、
そういう世間・人の心がわからないといけないよ。
自分はファセオラミンは補助のつもりで始めた
もちろん効果を期待して始めたから
アテにしている分甘いと言われても仕方ないけど
スポーツセンターにも通い始めたし、試行錯誤中
それぞれのやり方で皆ファセオラミンをやってるわけで
どうすれば効果的かとか成果を報告するのに活用すべきスレなんだから
このスレに来てアホ呼ばわりするのもスレ違いな気がする
私も補助のために始めました。
サプリでなく、豆を食べてますが
豆の栄養が効いてか、体調・お肌の調子までいいです。
気持ちの問題でも、今まで食べすぎてたなぁと感じさせられ
食べすぎ防止にも役立っている気がします。
568さんの言うとおり、
みんなの意見を活用すべきだと思います。
効果のあった人、なかった人、
どのような食べ方だと続くとか、どうすればおいしく食べられるとか
サプリはどれが効いたとか。
情報交換の場所ですよね。
570 :
ビタミン774mg:2006/07/05(水) 18:16:59 ID:zXq/GkWj
私はK○TSというサプリで食事制限、特別な運動なく1週間で3キロ痩せました。
マダ飲み始めたばかりなので今後も同じ効果が期待できるかはわかりませんが、
とりあえず何も自分の生活を変えずに減量できたので続けてみようと思います。
571 :
そらねこ:2006/07/06(木) 18:46:23 ID:fI8KDWDj
ドラッグストアで白いんげん粉を買ってきました。
ごはんに振りかけたり牛乳で溶かしたりしたんですが、不味くてどれも続けられそうにありません(;;)
何かよい食べ方、飲み方をご存知ないですか?
皆さんはどうしていますか?
答えになってないけど煮豆は食べやすいよ
573 :
ビタミン774mg:2006/07/06(木) 20:45:27 ID:HEr6MZre
白いんげんの粉をコーヒーに入れて混ぜたら味がしないよ☆粉っぽさは消えないけど…
なかなか痩せないのう。週末プチ断食もやってみるか・・・
もう1個のスレから転載
ソースは知らない。誰か調べてくれ。
142 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2006/05/23(火) 21:23:40 ID:???
ファセオラミン自体微妙なんだけど豆はまず無意味
アメリカで80年代に豆エキスが効果無しとして全部販売停止を食らってる
試験管同様の効果が体内で確認されないみたいな感じで
で、ファセオラミンは独自の製法で純度の高い物を抽出して
これは効果があるとうたっている
少なくとも自家製が昔の豆エキスより品質が高いとは思えない
日本の豆エキス表示のサプリもどうだか
飲むのやめた人は
また体重戻ってますか?
>>575 確かに、ファセオラミン自体、まだ日本ではデータが少ないように思う。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail749.html 上記では、「インゲン鞘(さや)抽出物の有効性が検討中である」
とある。豆ではなく「さや」なのかもしれない。
ファセオラミン(登録商標)を作るのに、豆だけで作っているのか
さやから作っているのか、豆・さや両方からなのか。
日本のサプリもそう。
インゲン豆抽出物(ファセオリン)←「ラミン」ではないですよ。
白インゲン豆の抽出物と称するものの情報では、
豆を含む全体を用いたものと、鞘(さや)のみを用いたものは
区別するべきである
と書かれている。
豆エキスとか、豆抽出物が、どのくらいのファセオリン(ファセオラミン)
を含んでいるのかわかんらないよね。
値段的に、ファセオラミン(登録商標)を作るのに、
豆をあまりにも大量に使わなければいけないとすると、
サプリが高すぎて、アメリカで広がらないと思う。
材料費は高いは、抽出するのに金かかるは・・・
ということになると、いくら大量生産といえ、
サプリ大国のアメリカで、他のサプリと勝負しにくいような気もする。
値段の高くつくダイエット方法はいくらでもあるので、
(アメリカセレブ御用達とうたわれているような)
そんな手がでないようなサプリでないということから、
豆から(さや込みかどうか不明)、そこそこ取れる成分なんだと予想する。
テレビで言ってた、「豆を1日100g程度」というのには、
ファセオリン(ファセオラミン)を1mg程度は含まれているかも?
という気がしてる。
炒りかた等で、壊れなければ.......だけど。。。
(サプリ協会は、壊れないとHPで書いてある)
もし、さやの方に大量に含まれる成分だったら
豆100gとっても微妙だねぇ。
豆100g(乾燥)で、食物繊維26.7gも含まれるので
これ以上の豆を摂取するとなると、食物繊維の摂りすぎで
下痢するんじゃないかな。
今後どこかの研究結果発表を期待しております。
>>571 上のほうに書いてあったよ。
きなこっぽいでしょ?
きなこ牛乳に似てると思うけど。
これがダメなら、何に入れてもダメかも。
579 :
そらねこ:2006/07/10(月) 16:24:03 ID:ODVdNDaA
皆様アドバイスありがとうございます☆
煮豆は食べやすそうですね。でも粉末なので、とりあえずこれをどうにかしなければ。
飲み物系は粉っぽさがどうしてもダメで・・・(;;)
でも、確かにきな粉っぽいので、きな粉な食べ方してみます。
>>577 >豆100g(乾燥)で、食物繊維26.7gも含まれるので
いんげんまめ/全粒、乾 19.3g(5訂版)だけど、26.7gの根拠は?
>>580 べにばないんげん/全粒、乾(5訂版)
26.7gだよ
だいたいの白いんげん豆は、べにばないんげんの部類じゃろ
582 :
ビタミン774mg:2006/07/15(土) 22:15:42 ID:gQLfRDy7
>576さんへ
570ですが サプリが切れしてから体重が戻ってしまったので
急いで購入してまた今日から飲んでます。
また後ほど経過を報告したいと思います。
あー、体重戻っちゃうんですね。
今までずっと同じ体重でいたなら
一度がくんと減ったらその体重でキープできてもいいような
気がするんですけど…
その人にとっての摂取カロリーと最少体重の関係って
決まっちゃってるんですかね。
>>582 リバウンドを繰り返すとどんどん代謝量が落ちていくらしいが、代謝量落ちてなければいいね(w
減らすときほどではなくてもダイエットは続けないと意味無い
同じ生活に戻したら体重も戻る
体重を減らすときに筋肉もどうやっても減るのだが
体重が戻っても急に筋肉まで戻る訳ではないから
>>584の言う、らしいじゃなくて確実に代謝は落ちる
この状態でまたダイエットをすると前回の体重まで行ったときに
更に筋肉は落ちていて脂肪はその分まだ多めということになる
戻るどころではなく悪化しているのだ…
まぁアレだ。
ウェイトサイクリングでググれば早い話。
ファセオラミンの成分が女性ホルモンなどに影響を与える
なんてことはありますか?
CCCブ○ッカーというサプリを摂取しているのですが、最近
になって乳腺炎と思しい痛みが乳房に出てきたので、何らか
の関連があるのか知りたいのです。
ネットでサプリ関連の記事を探してみたのですが、そのよう
な事例は報告されてはいないと思ったのですが、ちょっと
不安になったもので。
ぬう、白いんげんは一過性にすぎんかったか
ファセオラミンを摂ると、空腹感がなくならない;;
>>587 CCCブ○ッカーってコーヒーが入ってない?
コーヒーは乳腺炎を引き起こしやすいそうだよ。
あと、炭水化物を控えるために甘いものや脂っこい
ものをとり過ぎているとか・・・
いずれにせよ、授乳中のダイエット薬使用は控えて、
バランスの取れた食生活を心掛けた方がいいと思う。
age
Phase 2 Carb Blockerっての飲み始めた
とりあえず便秘が改善された
スゴパワーって安いけどどーなんだろ
さすがに最近は書き込みが少ないね。
気が向いた時だけ摂っていて、
結構な量食べていたから、体重増えているんじゃないかと、
ヒヤヒヤしていたが、3キロ減ってた。
これのおかげかは定かじゃないけれど、気休め程度にはなるね。
4ヶ月で6kgやせたよーん
夏だしね
これってファセオラミンの摂取やめたら途端にリバウンド来るんじゃ(;´Д`)
運動、ファセオラミン、COQ10、カルニチンを同時に開始した
一ヶ月2kgのペースで減量
一ヶ月でカルニチンが切れてそのまま続行
特に前後で変化なし
三ヶ月でファセオラミンが切れてそのまま続行
ダイエット開始あたりから始まった便秘気味の状態が解消
減量ペースは少し加速した…
使用したのはパーフェクトブロックというやつ
まああくまで個人的な話
600 :
インスリン処方糖尿患者:2006/09/06(水) 22:29:03 ID:ZIuLAlSw
マジレポします。
食事20分前にファセオラミンカプセルを1000r服用し、インスリン6単位使用。
食前血糖値82→食後2時間後の血糖値251→3時間後の血糖値210。
なんの効果もなかった・・・。ちなみに食ったのは、ココイチの黒カレー。
摂取した炭水化物が、糖に変わるのをブロックしてくれるはずなんだが・・・な。
>>600 貴重なレポありがとう。
血糖値があがっているということは、糖分が吸収されているということだよね。
やっぱり、所詮サプリだし、医薬品のような過剰な期待は禁物ですねorz
602 :
ビタミン774mg:2006/09/08(金) 11:45:06 ID:V2eVLMe7
炭水化物を糖分に分解するのを阻害するんであって
糖分の吸収には作用しないんだけどな
カレーのカロリーって炭水化物以外の方がどうみても多い
>>602 ?
おにぎり1個分の炭水化物をとりました。
それが分解されて100の糖分になりました。
おにぎり1個分の炭水化物をとりました。
ファセオラミンもとったので、炭水化物が糖分に分解されるのが抑制されて、
70の糖分になりました。
本当にファセオラミンに効果があるのなら、結果的に糖分の吸収量は減るはず。
あと、血糖値の話をしてるのに、どうして炭水化物以外のカロリーなんて持ち出してくるのかもよく分からない。
>>600 ほとんど同じ条件(インスリン6単位、ココイチの黒カレー)で
ファセオラミンなしの条件だと、血糖値はどんな感じ?
605 :
インスリン処方糖尿患者:2006/09/08(金) 18:34:03 ID:cdBqCZqx
>604
ほぼ変わらないと言っていい。カレーは米といい、ジャガイモといい、ルーの小麦粉といい、
炭水化物の塊で爆発的に血糖を上げるから、丁度いい実験サンプルだったんだ。
因みに、いくらカロリーが高かろうが、脂肪や蛋白質じゃ血糖には影響はないよ。
補足。
その後、毎回食前に試してみたけど、やっぱり数値は変わらない。使用したのは
ヤフオクで購入した海外メーカー製のやつ。
レポ乙です。
この結果だけみると、正直フェイズ2の効果もかなり微妙ですね。
自分も1ヶ月半くらい飲んでいるけど、今のところ特に変化は感じられないな。
ただこれは飲んでる量が少ない(1日1カプセル500mg、たまに2カプセル)からかもしれない。
確実に変わったことといったら、便通・便臭が悪くなったこと、体臭も少し臭うようになったことくらいかな。
まだNOWのフェイズ2が2本も余ってるけど、オークションに出しちゃおうかな…。
うんこ臭くなるよね あと腹がガスでか知らないが張る
便秘ってさ便の間隔は開くけど出るときはそれなりにでると思うんだ
で、こいつの場合絶対量が減ってる気がするんだよ
出るときも少ない
少なくとも俺の体には合ってなさそうだ
腸内環境への悪影響を感じるので残ってるけど捨てることに…
汚い話でスマソ
血糖値で判断するのはどうだろな。
糖質を100%阻害するわけじゃないから、
例えば100のうち70が吸収され30が阻害された場合、
70吸収された分結局血糖値は上がると思うんだが・・・。
610 :
インスリン処方糖尿患者:2006/09/11(月) 22:09:48 ID:7sSVaA0V
>609
毎食後測定しておりますので、何を食べてどの位血糖が上昇するのかは、
大体判ります。同じ食事だったら、数値はほぼ変わらないんです。
4月からカーボハイドレート ブロッカー 500mg を昼食と夕食の前に2錠、計1日4錠
服用しています。78kg→65kgまで落とせました。毎日、1時間程度のwalkigも併せてやっています。
それ以外は普通の生活、食事です。
>606
それ俺に呉
自分はnow社のフェイズ2で、6月から8キロ減量しました。
毎食後1錠づつ、1日3錠です。
便通はむしろ良くなったよ。
人によって合う合わないがあるんだな
漏れはマンナンフーズのファセオラミンボディダイエット使ってる
俺もマンナンフーズ
6月 77.2s
8月20頃 75.2s
現在 73.2s
便通は最初2.5ケ月くらい悪かった(8月20頃まで)
健康診断で高脂血症と言われたので、毎朝納豆を食べるようにしてから
便通も改善し体重減に加速がついたような...
マンナンのとスゴパワー併用してる。半年で5kgやせた。
まあ他にも運動とか週末ヨーグルト断食もやってるけどさ
ほしゅ
617 :
ビタミン774mg:2006/10/10(火) 03:42:07 ID:1LLc145h
俺は夜だけ摂るようにしてる。
昼食時に摂ると脳ミソの働きまで鈍りそうで。実際、どうなんだろう?
618 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 12:57:24 ID:eXwcA7+h
>>617 どうなんだろうね。
でも実際は、そんなに心配するまでの効果もないような気がするよ。
619 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 13:13:30 ID:vMt7hRym
オレは朝以外、摂るようにしてる。昼に量を減らすときもあるけど、普通に1000mg程度。
カーボハイドレート ブロッカー が急に売り切れ?みたいなのでDHC(1錠230mg)を
4錠摂っている。
脳ミソはもともとヌクいので気にしていないし、体重はダイエット終了時を維持してる。
特に、酒も炭水化物も制限してないんだけどね。
620 :
ビタミン774mg:2006/10/29(日) 12:54:01 ID:nHPOKuQi
メタボリックのファセオラミン1600と
マンナンフーズのファセオラミンボディダイエットを使ってます。
アホな考えだとは思いますが「コレ飲んで炭水化物だけ食べてれば痩せる!」
と思い、玄米がっつり+お味噌汁の食事を2週間程続けました。
結果・・・やや体重増・・・。
サプリでファセオラミンをとって減量に成功した方、どんな食事されてましたか?
ちなみに、マルチミネラルとマルチビタミン、ビタミンC(全てファンケル)は
飲んでいました。
当方、身長161cm体重41〜43キロ 体脂肪10〜13パー 女 29歳です。
>>620 釣りか?wダイエットする必要ないんじゃね?www
622 :
620:2006/10/29(日) 14:55:23 ID:nHPOKuQi
>>621様
釣りではないです・・・
生理時などは体重がドンと増えるので
普段は体重40キロくらいをキープしておきたいのです。
(ただ、体脂肪は増やしたいという相反した思いはあるのですが)
ファセオラミンにはかなり期待しているので、効果的な使い方は無いものかと・・・
ファセオラミン1600をまとめ買いしてしまったので
前述の血糖値を計られた方の書き込みを見て「まじですか!どーすんのよこの買い置き」
と凹んでおります。
体重が減った方は運動などもしているようで、やはりファセオラミンに期待するのは
甘いのかな・・・。
半年で69kg→61kgになりますた
使ったのはカロブロックスゴパワーとファセオラミンボディダイエット
624 :
620:2006/10/29(日) 17:11:43 ID:nHPOKuQi
>>623様
一ヶ月1キロ強
理想的な落とし方ですねー
サプリ以外で、なにか特別な事されていましたか?
後、サプリの有効活用の仕方(飲むタイミングとか)あったら教えてください。
教えてチャンでごめんなさい・・・
>>623 ステッパーを毎日30分です
運動しないで落とすのはむりっぽ
ファセオラミンは食前数分前くらいに飲むのがベストかと
626 :
620:2006/10/29(日) 19:48:02 ID:nHPOKuQi
>>625様
ステッパーですか。
やっぱり運動は必須ですね・・・。
私は今かなり筋力を使う仕事をしているので、やたら筋肉はついているのですが
あこがれはすらっとしたしなやか〜な体です。
今はやけに体脂肪率の少ない、なんというかマラソン選手のような体型なので(涙)
有酸素運動しなくちゃですよね。
物置に眠っているステッパーを今からとってきます!
週1で習ってるヨガも家でもやってみよっかな。
てすと
628 :
ビタミン774mg:2006/11/03(金) 14:58:27 ID:SDcXpbS3
カロブロック飲んでるけど気持ちわるくなるな。
便通も悪い感じがするwww
629 :
ビタミン774mg:2006/11/08(水) 01:04:40 ID:Ucaxj1lx
ほっしゅ
630 :
ビタミン774mg:2006/11/24(金) 12:50:21 ID:vrrfY+lC
今日いんげん豆粉末なる物を買ったんだけど効き目あるかな?
631 :
ビタミン774mg:2006/11/25(土) 01:09:31 ID:g+8d3ON/
>>630 加熱してある奴は駄目。生で無いと効果ない。
633 :
ビタミン774mg:2006/12/06(水) 18:49:20 ID:5q+50+/e
もうみんなやってないの?
なんか便秘になる気がする
635 :
ビタミン774mg:2006/12/07(木) 01:32:17 ID:4Z0FTbkG
私はカロブロックきいた。
でも飲まなくなれば結局元にもどるしもうやめた
636 :
ビタミン774mg:2006/12/09(土) 22:57:12 ID:yncGL6DS
これからクリスマスや忘年会とか大晦日や正月やらなにやらで、”食べる”ので
ファセを買いだめだなorz
637 :
ビタミン774mg:2006/12/13(水) 07:58:06 ID:3vZ4I+qQ
もうじき2瓶飲み終わるがまったく効き目なしだ。買って損した。
白インゲン粉末の方が効いた。
638 :
ビタミン774mg:2006/12/13(水) 16:19:32 ID:ts0yZ9eq
1週間前に、だめもとで始めてみた。一回1g、毎食後。
12/6:74.3kg → 12/12:72.1kg !!!
明らかに腹回り・太もも周り・あごの下の肉が減ったのを
感じる。漏れの体質には合っていたのか、もう手放せん。マジで10kg
減量を目指そうと思う。もちろん、食生活に変化なし。
639 :
614:2006/12/16(土) 22:12:28 ID:???
その後の経過報告 ちょっと体重減が鈍化したが、現在71.4kg
皆んなからやせたねーと良く言われるようになったよ。
最終目標68kgまであと少し。先が見えてきた、ふっふっふ
640 :
ビタミン774mg:2006/12/17(日) 09:11:38 ID:66Hdk88N
>638
始めてみた、って何を始めたのか書いてないな。
錠剤か白インゲン粉末か。
ただし食後に飲んでいるというのなら、
痩せてきたのは他の理由があるのかもよ。
641 :
ビタミン774mg:2006/12/17(日) 10:51:26 ID:HzSGjM/X
ばからし
642 :
ビタミン774mg:2006/12/17(日) 14:55:54 ID:giJXGoow
白いんげん粉効果なし
やられた。
半身浴や晩飯キャベツの千切りのみだった時の方が
大きく痩せれた
643 :
ビタミン774mg:2006/12/18(月) 21:53:27 ID:iAgv5Zti
638です。すみません、食前の間違えです。白いんげん粉末のカプセルです。
>>638 へぇ、すごいなー。
きっと体質に合っていたんだろうね。
摂ったりり摂らなかったりだから、一回まじめに摂ってみようか・・。
645 :
ビタミン774mg:2006/12/26(火) 19:58:42 ID:WDihGesy
いつも海外メール便で輸入しているが、今日来た中に
クリスマスプレンゼント風に包装してある、おまけのキャンディ・・・・?
3月で−12kg(78→66kg)をキープできているのも、この
おまじないサプリwのおかげでつ。
646 :
ビタミン774mg:2006/12/28(木) 09:42:45 ID:hh5FwS4A
白インゲン粉末、一年ぶりに再開。
胃がムカムカする。これってノロウィルスかなと心配になってしまうほど。
どうも白インゲンのせいみたい。腹がゴロゴロするー。
以前はガスが出て大変だったな。
ファセオラミンサプリはまったく効き目なしですた。
確かに効いている実感あり。尾篭な話で申し訳ないが、吸収されずに通過するだけって感じだ。
ただし、空腹感が無くならない。ファセオラミンを摂って空腹感が無くなるまで食べてしまうと
かえって食べ過ぎになるんじゃないかな?
それに、分解吸収されない炭水化物が腸内で細菌の餌になるらしくてガスが増える増える。
(納豆菌とビフィズス菌投入で事無きを得てはいるが)食物繊維なども一緒に摂って、積極的に
「出す」工夫も必要と実感。
648 :
ビタミン774mg:2007/01/20(土) 15:00:50 ID:xKz59Lik
普段炭水化物を控えめにしているが、たまにちょっと多めに食べたくて
食前のすきっぱらに白インゲン粉末を水で溶いたものを飲んでから
スパゲティをいっぱい食べた。
そうしたら恐ろしいまでの吐き気、気分の悪さ、ムカムカが続き、
やがて激しい下痢が。まる一日お腹がゴロゴロと音をたて、
水のようなンコが続いた。
体重は減ったけどもう二度とやりたくない。
649 :
ビタミン774mg:2007/01/20(土) 16:34:14 ID:qoJuVPzI
>>648 スレを上から読めばわかるが、白インゲン粉末使用は、効き目なく下痢嘔吐・・
「ファセオラミン」という抽出物のみが効果有りです。金掛けましょうネ。
650 :
648:2007/01/20(土) 21:23:50 ID:xKz59Lik
>>649 ファセオラミンも2瓶飲んだが、全く効き目がなかったよ。
海外モノで含有量も多かったんだが。
確実に白インゲン粉末の方が下痢で痩せたw
気休めに飲んでるw
海外輸入のやつ。
652 :
ビタミン774mg:2007/01/22(月) 07:02:20 ID:Y0z73sg4
アミラーゼインヒビターってたんぱく質だから胃に入ったら失活しちゃうんじゃないの?
ファセオラミンは炭水化物(甘くない)⇒糖質(甘い)
つまり多糖類⇒単糖類、ニ糖類に分解するのを阻害する分解を阻害する物質だから
もとから甘いもの(果物、砂糖など)を食べたら、カットできないで太るよ
米食う俺らにぴったりじゃん?
スゴパワーばっかり飲んでるけど確かに体重は増えなくなった。
その代わり屁が頻繁に出る上に物凄く臭くなった
栄養学とか人体について大学で勉強してみた
体脂肪の燃焼効率が一番高いのは安静時
糖質の燃焼効率が一番高いのは激しい運度の時
肝臓と筋肉に貯められるグリコーゲンの量は約400g≒1600kcal
そのグリコーゲンが枯渇して時間がたつと
筋肉のアミノ酸への分解(異化反応)が始まり、エネルギーを生成する
また体脂肪も分解が始まる
筋肉と脂肪は同時に減るんだよ〜ん
もっと運動しようぜ
>>656 燃焼「効率」ではなくて、消費エネルギーに占める使用「比率」。
体脂肪を元にした脂肪酸の比率が一番高いのは、安静時。
逆にそれが低くなり、グリコーゲン主体になるのは、無酸素運動時。
有酸素運動時については、個人差が大きいが、おおよその目安としては
心拍数が120〜130/分程度になる運動を行うと、消費エネルギーに占める
グリコーゲン:脂肪酸の比率がほぼ1:1になると言われている。
この心拍数を超えるとグリコーゲンの消費率が高くなり、それに伴い脂肪酸の比率が落ちる。
ちなみに、体脂肪も筋肉も常に分解と合成を繰り返しているので、
エネルギーが枯渇した時にだけ分解が始まるというのは間違い。
勉強しなおしておいで。
ダイエット、ダイエットってよく言いますけど、売ってますわ、色々。
あのー、通販みたいなんで、ダイエットのクスリがどうのこうのとか、48時間ダイエットとか。もう〜〜、腹立って
きてね。俺に言わしたら、「アホか」と。
動け。食った分だけカロリー消費したらええやんか。
そら1000カロリーくらいしか動けへんやつが、2000食うからあかんねやん。いや、ええよ。2000食うても。
だから、動けっ!もう、3つ。もう3文字で済むわ。 う ご け!
こないだもテレビ観てましたわ。なんや、ダイエットのなんか、そういうの多いやんか。ブタのおばはんがさあ、
なんや色々やんねん。「大奮闘!」みたいな。なんか、一週間ぐらいかけてなんや〜して、1.5とか、感動み
たいな感じで家族もなんやそれに協力して、最後は涙みたいな。
殺すぞと。あのな部屋、暖房かけてサウナスーツ着て、30分死に物狂いで動いてみ?2キロぐらい減るから。
簡単な話やねん。それを続けんねやんか。週に2〜3回でもええから。
いや、そらもう、死ぬほど苦しい。シャワールームで、俺しくしく泣いてるもん。ジム終りに。ツライで。やめたい
思うけども、動け!
(by ダウンタウン 松本人志)
脂肪吸引しよっと
スゴパワー使ってる人いないかー
662 :
ビタミン774mg:2007/03/14(水) 15:09:02 ID:I/X24xsB
一ヵ月、マンナンのファセオラミン飲んでるけど(昼夜の食前に)
変化なし
やっぱ極端に太ってないといみねえな
663 :
ビタミン774mg:2007/03/14(水) 17:27:48 ID:SlN/Lnz5
あげ
665 :
ビタミン774mg:2007/05/11(金) 10:45:07 ID:MsiF6Laj
さすがに1年間飲み続けたら。効果が薄れてきた希ガス・・
かといって、やめる勇気もなく orz=age
サプリ業者の思う壺
でも、本当半信半疑で続けてて、
食べ過ぎた時だけ飲むようにしているんだけど、
どんなに食べ過ぎても体重が増えないから、
もしかしたら効いてるのかも、って思っている。
結局、きくの?これ?
>>668 毎日の運動と併用すれば相乗効果あり。
飲み続けていると、リバウンドも少なめ。
ありがとう
671 :
ビタミン774mg:2007/08/02(木) 01:32:56 ID:1l/uza/Q
ファセオラミンの質だけみたらどのメーカーがいいだろう。
国産でも原料は普通外国だよね??買う時に質ってどうやって見分けてる?
☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか?
最近、煽り・荒らし・個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。
こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/ 広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。
673 :
ビタミン774mg:2007/09/25(火) 16:57:09 ID:JQQ86R1+
島田彩子
674 :
ビタミン774mg:2007/09/25(火) 18:50:18 ID:wFYr40mc
結局これ少しでも効いた奴いるのか?
残念ながらプラシーボだと思います。
676 :
ビタミン774mg:2007/10/01(月) 12:28:51 ID:c8p2Evdy
>>600 貴重なレポですね。
もし効果があるのなら、せめて200以下にならないと
納得いきませんよね・・・。
昔、欧米では、ファセオラミンをDMのコントロールに使ってきた
ってどこかで読んだことあるんだけど、嘘っぱちってことなのかな・・・。
677 :
とりあえず:2007/10/01(月) 17:00:43 ID:???
保守と言うことで
>>676 でも、インスリンなし、無投薬の友人が試した時はなかなかいい数値だったよ?
何か条件があるのかもしれない。
679 :
ビタミン774mg:2007/10/01(月) 20:30:37 ID:TImQjtkL
>>679 その人は、例えばおにぎり1個(一個だいたい100グラムくらいのね)
を食べるだけで200近くまで血糖値があがるんだけど、検査ではいわゆる
境界型で、運動と食事療法をしている。で、元気なとき、時間があるとき
ならがんばれるが、怪我なんかで動けなくなった日には、とんでもない
高血糖が続くが続いてしまって、藁をも掴む気持ちだったみたい。
だめもとで試したら、おにぎり一個(100グラム)、サラダ、味噌汁で、
フェーズ2なしの時は運動しないと2時間後178、3時間後160.
フェーズ2を2粒(これで一グラムに相当するらしい)飲んだときは、
同じメニューで2時間後110、3時間後94.
もっと検証する必要はあるみたいだけど、これなら腰痛で寝込んだときに
限って使えるかもって言ってた。
>>600のココイチのカレーは砂糖とか入れてるのかな
>>680のおにぎりはでんぷんのみだから、効いたのかも。
>>681 油も多いから、減りにくかったのかもしれないぞ。
炭水化物と野菜だけで誰か、やってみろよ。
ファセオラミンあげぃ
684 :
ビタミン774mg:2007/12/29(土) 09:01:08 ID:5ZMopzA3
ファセオラミンあげぃ
685 :
ビタミン774mg:2008/01/01(火) 11:12:13 ID:mufQ6YyK
正月休みの食っちゃ寝対策に薬局で割高のファセオラミン1600を購入。
昨日の晩前から食前に推奨の750mgづつ飲んでるが、
いまのところ食べた分に見合ったデッカイうんこはでていない。
体重が常人より重い(87キロ!)分、
一気に倍量取ってエビオスだとかと併用したほうがいいんですかねえ?
686 :
ビタミン774mg:2008/01/12(土) 20:13:58 ID:uOvkXndN
アツモノに懲りてナマスを吹く、それとも効果なしってこと?
食べても(大部分)吸収しないって、下剤の類除いてこれくらいだと思うんだけど
すっかり過疎スレ・・・。
>>686 脂分についてなら、ゼニカルっていう効き過ぎるくらい効くのがあるけどな。
689 :
ビタミン774mg:2008/02/04(月) 20:55:24 ID:zVQ7zLFl
苦瓜(ゴーヤ)もいいよ。
一応スレに目を通しましたが、自信がないので…。
GAPS6500について質問です。
・飲むタイミング
1.食前20分前
2.食事後すぐ
3.食後20分以内
これは1がBestなのでしょうか?
2.3でも問題はありませんか?
・GAPS6500内での一袋の推定カロリーカット量は??
・一袋500カットと過程して、沢山食べ1500カロリー食べた場合
ちゃんと約500カロリーがカットされるのか
量により効果が薄まり500カロリー以下のカット量になって
しまうのかが気になります。
質問ばかりで申し訳ありません、教えていただけるとうれしいです。
あげ
炭水化物にならファセオラミンよりギムネマの方が効いたな
ファセオラミンて本当に効くのか?実感わかないんだよな・・・・
694 :
ビタミン774mg:2008/03/23(日) 03:25:10 ID:H+s2bcf+
一応ちゃんとした実験効果はあるんだろ?
あるあるのようなガセでなく
時代遅れ?もしかして?
一時的なブームで既に終わってしまった感があるね・・・。
まだ手元にあるけど、飲んでないや。
これとDHCのファビノールって同じものなの?それとも別物?
肉食型の欧米人と穀物型の東洋人では体質にも差があるんだから一概に欧米のデータを信用してはいけないんじゃないか?
腸の長さや酵素の効果に違いがあるのは明白だろう
腸の長さ説はベジの都市伝説だからw
700ゲトー
なんか、眉唾・・
702 :
ビタミン774mg:2008/04/28(月) 15:02:56 ID:iYtjdDu/
ファビノール=ファセオラミンのことだと思ってたけど前者のほうが
成分の量が多いと聞いた。
ファビノールって商品名じゃなかったけ?
高価なわりには効果ない。
これって効いているのか検証の仕様がない・・・・・
706 :
ビタミン774mg:2008/06/18(水) 13:56:57 ID:oOCz2qv/
>>705 大雑把だけど、一応検証することはできるよ。脂質及び糖分が少なく炭水化物(でんぷん)が極端に多い食事なら
・消化の速さ
・食べた翌日、胃が重くないか
・肌が荒れていないか
これは他のカロリーカット系のサプリメントにも言えるけどね(ギムネマやキトサンなど)
分解酵素の働きを阻害して糖の吸収をさまたげる
ファセオラミンに似たようなもんが、ちゃんと認められた
医薬品としてあるんだが、別に痩せやしないらしい…。
糖尿病の人に出される、グルコバイとかベイスンとかいうもの。
遅れるだけで結局は吸収されるからだとか。
GI値下げるための薬なんだな、なるぺそ
つ〜ことは、空腹感が長引いて余計に食ってしまうってことか・・・・・・・だめじゃん
痩せないから止めたら太ってきた
…残ってる分は飲むか
最近全然話題に上らないね。
なんか円高ドル激安で、フェセオラミンがやたら安く買えたので
家族に協力してもらってプラセボカプセル作ってもらい
食後血糖値(1時間と2時間)をテストしてみますた。
食材は「でんぷん粉100%(小麦経由) 」50g
【A】食前5分前にフェセオラミン1gカプセルと
【B】同じカプセルにでんぷん粉入れたプラセボ物と
【C】事前に何も口に入れない3パターンを3日間かけてやりました。
その結果
【A】1時間後 111 2時間後 107
【B】1時間後 138 2時間後 110
【C】1時間後 149 2時間後 114
こんなんでした。フェセオラミンは澱粉を分解する
アミラーゼをうまく機能妨害してくれてるようでした。おわり。
検証乙と書こうと思ったらめっちゃ去年のレスだ
うむ。血糖値を下げるにはギムネマとどっちが効くのか
同じ人にやってもらいたいな。
716 :
ビタミン774mg:2009/04/21(火) 18:22:42 ID:l8ILU8Oy
ヘモグロビンA1cは下がったのかな?
717 :
ビタミン774mg:2009/04/22(水) 19:36:55 ID:BzCB0HWj
ファセオラミン(フェイズ2)キター♪
明日の朝が楽しみ♪
719 :
ビタミン774mg:2009/04/25(土) 11:16:15 ID:t65zDYr7
>>717ですが
下痢しましたよ。しかしお腹は痛くない。
これが排出ですかね?
phase2を1ヶ月飲んで4kg痩せた
しかしギムネマも飲んでいたため、どっちが効いたのかワカラン
721 :
ビタミン774mg:2009/05/19(火) 19:54:27 ID:NUol1fzN
スゲースゲースゲー
722 :
ビタミン774mg:2009/06/03(水) 10:14:44 ID:uQTN+f3S
>>720 ゼニカル併用ですが1sしか減りません…
723 :
ビタミン774mg:2009/06/06(土) 09:43:00 ID:cY4KLA6W
723
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
【待った】木村恵之助【カス行事】 [相撲]
シブいなあw
725 :
ビタミン774mg:2009/06/09(火) 19:01:18 ID:5DHIYVBn
行司、やん。
726 :
ビタミン774mg:2009/06/22(月) 22:18:24 ID:eQnCq+Td
ファセオラミンとゼニカルと便秘薬で頑張っています。
フェーズ2飲んでうんこモリモリだけど体重1.6`増えた。
やめたら1カ月でもとに戻った。合わなかったのかなぁ。
>>727 無意識のうちに「フェーズ2飲んでいるから炭水化物とっても平気」と思って食べちゃっているんじゃないか?
逆にダイエットして食事量が減っていたら、トイレの量も減るし、「食べる量が少ないし、別にフェーズ2は要らないんじゃね?」となると思う。
729 :
ビタミン774mg:2009/08/06(木) 21:36:46 ID:yVh0KT6l
ビールの前にフェイズ2!
OK?
730 :
ビタミン774mg:2009/08/18(火) 16:03:04 ID:+Z0fkMmD
ベイスンやグルコバイを処方してもらえよ
731 :
ビタミン774mg:2009/08/25(火) 19:05:14 ID:TrizWBXj
>>730 糖尿病の薬ですねぇ…
既にアマリールを飲んでいます。(涙)
>>731 ※糖尿病の方はご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。
しゃぶしゃぶ食べ放題でご飯6杯食べましたよ。
どうなることやら。
734 :
ビタミン774mg:2009/11/15(日) 21:41:28 ID:mqrAaFeU
今日牛丼2杯食った
ここはお前の日記帳だ
736 :
ビタミン774mg:2009/11/17(火) 03:14:10 ID:SbDaAGZ4
こういうのに頼るメンタリティ自体がダイエットの大敵なのになあ
サプリ板にいるあんたにいえることではない罠。
738 :
ビタミン774mg:2009/11/17(火) 13:06:49 ID:SbDaAGZ4
何事にも意味と無意味がありますね。
取捨選択です。
739 :
ビタミン774mg:2010/01/21(木) 22:29:00 ID:7gFUFXh5
境界型なんだけど、Vitacost から Carb Blocker の Phase 2 届いた。
まず試しと夕食に中華で炒飯と鶏唐揚げと空芯菜炒めを頼み、2人でシェア。
夕食前は測ってないけど、基本的に空腹時血糖値80から90台前半。主食さえ
抜いておけば全く血糖値上がらないし、餡掛けや揚げものの衣程度なら結構
食べても食後2時間100台な感じの基本スペック。ちなみに今朝の空腹時は83。
ちょっと服用タイミング遅れて食前2分になっちゃったけど結果、食後30分131、
食後1時間131、食後2時間118。
唐揚げ定食たべたとき、食後30分と1時間でとか150超えちゃうこともあるんで、
なんか効いてるかも。食後2時間は120台か悪くても140切るんで微妙かな。
取り敢えず、急激な血糖値上昇は抑えられている予感。
境界型で食事に気をつけてねでお仕舞いだから投薬も通院もしてないけれど、
炭水化物たくさん食べたいときとか人との付き合いのときのために個人輸入で
グルコファージ500mg買ってて、やっぱそれよりは効かないけどね。
ファセオラミン、たまに主食取りたいとき程度には良いかもしれない。ギムネマ
とかバナバとかは俺には全く効かなかったんで。
740 :
ビタミン774mg:2010/04/14(水) 08:44:38 ID:MjN4NHJ6
ファセオラミン1600を飲んでいて今2箱め。
痩せはしないけど食べ過ぎても太らなくなった。
なんでダイエットしてるのに食べ過ぎるんだよ
アイハブに売ってるphase2を片っ端から試した
全部同じ臭いの屁が出る
糖分を消化吸収阻害する、ベイスンとかグルコバイのほうが効きそうだ
ベイスンの主成分であるボグリボースはあくまでグルコシターゼ活性を抑制し
血糖の乱高下を防ぐだけで吸収は結局全部されてしまうのでダメ、
グルコバイのアカルボースはαアミラーゼ活性阻害作用があるので
澱粉の一部が分解されないまま大腸に流れるとかいう話だけど・・・
グルコバイ+緩下剤で澱粉質の吸収は抑制できそうな気がするがどうだろう
まぁ身体には全然よくなさそうではあるけど
αアミラーゼ活性阻害作用のあるサプリとかは実はだいぶ昔からあって
いろいろ期待されてたけどアミラーゼブロックしても他の消化酵素が出てきて
あまり意味が無かったとかで結局消えたらしい
ぶっちゃけ血糖値ゆるやかにする以外効果ないと思うよ
登録してるサプリ会社の実験は公平とは言えないし
まともな研究結果もないしね
746 :
ビタミン774mg:2011/05/27(金) 02:38:11.56 ID:D5eVlDEu
なんでか知らんが、これをとると腹がすくことに気付いた。
かえって太るし効果全く無しだからやめる。
医薬品のミグリトールとかにしたほうがいいと思うぞ
748 :
ビタミン774mg:2011/07/17(日) 14:22:22.20 ID:rejn5WtP
phase2のサプリ飲み始めてから 食欲減退
効果を感じてる このまま続けてみるわ
749 :
ビタミン774mg:2011/07/18(月) 02:07:53.11 ID:/kkteSzk
うらやましい自分は逆だ
腹が減るし
便秘にもなるし
どこのメーカーかおしえてください
体質でしょうね。
ファセオルミンでもフェーズ2でもみんな同じ成分です。
フェイズ3って出てるのしってた?
それは炭水化物じゃなくて砂糖吸収抑制だと
752 :
748:2011/07/21(木) 14:12:22.45 ID:Czxo5GfI
>749
Natrol, Carb Intercept, with Phase 2 Carb Controller
とりあえずPhase2こうた。
食前30分くらいに飲めばええんか?
パッケージにはメシと一緒って書いてあるけど。
754 :
ビタミン774mg:2011/08/22(月) 00:15:22.87 ID:zSct6VrL
ここまで見てきたが、おまえら運動と併用してねーじゃん…。
運動と併用したが変わらん
糖尿病の薬にダイエット効果が無いのと同じ
最終的には排出されるから。血糖値上昇防ぐ効果と
個人差で腹がすかなくなる効果(逆も多いが)があるぐらいだよ
最終的には排出されるから → 最終的には吸収されるから
の間違い
>>755 近所の内科医(糖尿病専門医も持っている)は
ビクトーザって2型糖尿病の薬は毎月1キロくらい痩せるって
言ってた。
>>756 最終的には吸収されてもかまわないんだよ。
血糖値の抑制だけで効果がある。
もちろん、ファセオラミンじゃなくても、食後すぐ15〜20分くらいウォーキングしても同じ効果がえられる。
ウォーキングも、空腹時に1時間も2時間も歩くより、食後すぐ歩いて血糖値を抑制するほうがはるかに効果的。
759 :
758:2011/08/25(木) 03:11:57.97 ID:???
ちょい書き忘れ。
血糖値は食後30分くらいで急上昇し、そのあと下がる過程で血中の糖が脂肪に変わる。
したがって、血糖値の抑制だけでも、血液中の糖を脂肪に合成する働きが少なくなるので効果がある。
ほー脂肪になりにくくなる効果はあるんですね、どうも。
それでビクトーザとやらを検索してみましたが、注射ですね
買えるみたいだけど注射自体嫌いだしましてや自分でなんて
とてもおそろしくて無理ですわ
サプリなんかより、αグルコシダーゼ阻害剤(グルコバイ、ベイスン、ゼイブル)
の方が食後高血糖を防げるのに
2gくらいいくとメシ食っても全然満腹感が無くなってワロタ。
強制的に低インシュリンダイエットの刑だな。
低インシュリンだと脂肪になりにくいってのは根拠が無いって聞いたんだけど
じゃこれも意味ないってことか 余計腹減るし、食べた物をカットする効果なんてないし
何もいいことないな
764 :
ビタミン774mg:2011/11/02(水) 13:04:37.08 ID:BT8t3T63
食生活買えてなくても体重が減ってきてるので
ある程度効果はあるのかもなぁ
夕食前に飲んでるだけだが、半年の間、月に1kgペースで落ちてきてる
175cm/85kg→79kg
2型糖尿病の予防、って病名でベイスンが保険効くから
内科で処方してもらうほうが高いサプリより効くと思うよ。
何に効くかってのは、食後高血糖の抑制ね。
実際糖尿病の予防にもなるよ
766 :
ビタミン774mg:2011/11/13(日) 23:29:00.58 ID:pAHuZ2s8
糖尿ではないから出してもらえないおもうなぁ
>>764 参考までに何ミリグラム飲んでるか教えてくれます?
767 :
ビタミン774mg:2011/11/14(月) 10:42:58.39 ID:Wvgc7Nft
このスレちっとも進まないので人が居ないと思ってたよw
私はnowの500mgを3カプセル
スレ違いになるかもしれんがPhase3?のほうがダイエットには便利では。
ワイが聞いた情報によると、もうじき中国はバブルがはじけて昔の貧乏な中国に戻るらしいで
もう経済は破綻してて、取り戻すのは無理なんだそうや
その世界ではごっつい有名な政府関係者筋から聞いた確かな情報やで
まあお前ら頭の良い連中には、今さらなくらいのネタやな、
お前らからすればもう常識的なくらいの知識やろ?
2ちゃんねるやってるやつならこの情報でもう大儲けしてるからなあ
770 :
ビタミン774mg:2012/03/07(水) 21:46:56.38 ID:ZRzUItgv
2型糖尿病患者ですが、フェイズ2結構効きましたよー。
771 :
ビタミン774mg:2012/06/07(木) 00:56:45.88 ID:ZlNRcGKM
食べ放題の時限定で
ゼニカルとグルコバイ併用する
勿論食べ過ぎるので胃腸薬も、たまに便秘薬も飲む
一箱で一年は持つな
772 :
ビタミン774mg:2012/06/07(木) 17:46:38.81 ID:8KFqVSWK
ゲリピー気味だったのがものすごく改善されたので
今でも常用してるw
773 :
ビタミン774mg:2012/06/09(土) 00:24:17.50 ID:XETD9rL0
Phase3高いからなー
それにこれって血糖値が急上昇しちゃう
糖尿予備軍の人にはいいかもしれないけど、
何ともない人が飲むと、腹が減るだけで、
別にカロリーカット効果なんて無いしね
774 :
ビタミン774mg:2012/06/14(木) 18:15:54.29 ID:89RMyhuR
気になる相性
http://jozty.com/ ここで簡単にチェックできちゃいます
相性ピッタリの芸能人もわかるので
とっても面白いですよ
あなたの運命の人はあの人かも!?
厚生労働省は
多価不飽和脂肪酸:一価不飽和脂肪酸:飽和脂肪酸 の比率 3:4:3
を推奨
>>773 いや、緩やかにGI値を上げるわけだからむしろ腹持ちは良いはずだよ
食べ過ぎるのは脳みそが脂肪で出来てるから
778 :
ビタミン774mg:2013/09/10(火) 08:14:21.28 ID:PlsBOaNP
食前に二錠か三錠
779 :
ビタミン774mg:2013/09/13(金) 02:22:31.45 ID:qvkA3mWf
LAニュートリションのカーボカット買って良かったから、NOWのやつも買ってみた
もうちょいで届く
780 :
ビタミン774mg:2013/09/20(金) 06:12:51.95 ID:Ztg0pWY2
みなさんに質問です。
チートデイの時にファセオラミンは取るべきですか?
マキシマムカーボ
スターチストッパーっての買ってみたがここ見て怖くなったw
どうしよう1粒だけ食ってみるかなー。
フェーズ2飲むとやたら腹減る 困ったな
カーブインターセプト3を購入した。
届いたらゼニカルと併用して様子みます。
カーブインターセプトとゼニカル、コッコアポA併用でピザパスタ食べ放題にいって、たらふく食べても体重が1日2kg程増える程度でトイレで出したら+-0で食べ放題いく前の体重維持できてますね。
効果なし
玄米食え
米糠もあり