亜鉛亜鉛亜鉛 三錠目

>>950
>そこには多量のカルシウム
カルシウムが亜鉛の吸収を妨げてしまう場合があるという一例として上げただけなので
何も、少しでもカルシウムを取れば亜鉛は吸収されない何て言ってません。
吸収を妨げるという事が大げさだというならば、他にどういう風に表現すればいいんですか？
色んなページにそういう表現があったのでここでもそのまま表現させてもらっただけです。
あと、私の改行が無駄な改行ならば>>950さんの最後の改行も無駄ですよね。

>>945
ありがとうございます。
自分には朝食前はきつかったので、３食前に飲んでみようかと思います。

>>950さんは
�@食前より食後に飲むべきとお考えなのでしょうか？
�B＆ミネラルでも問題なしということでしょうか？

うーん、俺はマルビタ＆ミネは食後に摂取してるけど
亜鉛は空腹時にビタミンＣ＋黒酢錠剤で飲んでいるけど
あまりうまくなかったのかねえ。
食後はお茶も飲むしなあ。

>>954
マルビタ＆ミネ…食後
亜鉛…食前ということですか？

>>945さんは圧倒的に食前＞食後だと思われますか？
どうも、食後を押す人のほうが多いような気がするんですが。

まあ亜鉛に詳しいからってこんなことで天狗になるって
どれだけえらいお医者様なんですかね

勝手にまとめ｡
朝食後にまとめて摂取する､でおｋ？

>>956>>958
まず>>948のリンク先を読みなよ
>>952
こいつはもう病気だなw >>950さんの改行はPSって意味ですよ
「吸収を妨げるカルシウムなども含まれています。これではあまり意味がありません」
これを声を出して読め
マルチビタミン＋ミネラルに入ってる程度のカルシウムで意味がないって書いてあるよな
大体お前の貼ったリンク先の情報はかなりいいかげんんだぞ
おまけに他の部分に関しては訂正してないしな（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

まあ初心者が超初心者を見つけてちょっと調子に乗っちゃったな m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>955
亜鉛は食前というより食間（空腹時）に飲んでいます。
食後２，３時間ってところですかね。
亜鉛は吸収力が悪いということなので食事やお茶で阻害するようなものと
一緒に摂取しないということでこういうやりかたなんですが。
どうなのかなあ。
一応、爪の伸びが速くなったのでいいかなと思ったんですが。

おまけに>>952で一行空けるの直してるしw

変化があればまた報告してくださいね。（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

>>944
ところで944さんは、かなり切実みたいだが、それなら、こんなどこの馬の骨とも分からない人達の情報なんか鵜呑みにせずに、医者にでも行ってきた方が良いんじゃないの？
どうなっても知らないよ。

>>944
空腹時にきついなら迷わず食後です。
ビタミンもミネラルも上限摂取量があるものがあるので検索してみてください。
自分の食生活や体調を考えて摂取してください。
日本メーカーのマルビタ＆ミネラルなら保険で飲んでおいておいてもいいと思います。
アメリカからの輸入製品（アメリカ人用）だと含有量が多いのでそのへんは注意したほうが
いいかもしれませんね。

>>959
おれにはお前の方が精神的にヤバイんじゃないかと思うが…。
亜鉛飲む前に違う薬投与してもらったほうがいいんじゃね？('A`)

なんでこんな基本的なことで荒れてるんだ？
亜鉛はカルシウム（以外も多種あるが）と一緒に摂ると吸収量が減るのは当然で、
だからなるべく空腹時に単独またはキレートしてくれるものと飲むのがいいのは何度も既出。
このスレで亜鉛を例えば牛乳で飲んでるバカなんか居ないだろ。

おまけに＞�B亜鉛と鉄＆銅のバランスがよほど偏らなければいい
こんなこと書いてるバカがいるが、ミネラルの基本の拮抗作用知らんのか。

http://www.interphoenix.com/names.html
http://www.futabakanpo.co.jp/lineup/cal/zn_txt.htm
http://www.lifupusa.com/item/zma_fuel.html

>>965
一日に１粒を空腹時×３回で良いでしょうか？

1日に1粒で、それを3個に割るのか?
大きなサプリでなければ、割らずに飲め。

亜鉛ってメンタルくそ強くなるね。
さすが男を取り戻せるだけはある。

>>968
１粒×３回＝３粒です。

久しぶりに亜鉛を飲みだした。
効果覿面。
ムラムラが止まらないよ。
表に出ておったったチンチン出したくなるよ。。

ﾁｮﾝに変身するｻﾌﾟﾘみたいじゃないか

つまりネチャメの｢マルチミネラル｣とか｢マルビタ＆ミネ｣は亜鉛摂取を考えるとあまりよくないってことか？

>>964
おれも思う。だから医大の院長でもないのに初心者に知識教える程度の事で
しかも匿名で適当な事言ってもお咎めもないようなとこで
(解説者が個人的に責任持つのは勝手だが>>962の言うとおり
ちゃんとしたとこに聞いた方がいい)
なに知識の競い合いから国語のお勉強に脱線しながら低レベルな争い
ふっかけてるのかと。ここで一等賞とっても誰も覚えてませんよ

まあなに言い合っているのかしらんが。
健康補助食品ごときで病院いって医者に聞けってのもなんだかね。
基本的に摂取量守っていればいつ飲んでもいいじゃん。
空腹時に飲みと胃があれるってんだから食後にするとか
摂取量を減らすとか方法はいくらでもあるでしょ。
摂取効率を優先して胃が荒れたら意味ないし。
ただ何かの治癒を目的にしているのならやっぱりご指摘の通り
医者とかで聞いたほうがいいと思いますけどね。（954です）

>>975
彼はアトピーの治療をしたいらしいですよ。

>>976
それならまず医者でしょうね。
亜鉛だけじゃ直らないでしょ。
食生活から相談したほうがいいんじゃないでしょうかね。
どっちにしろ胃が荒れるんなら食後しかないと思いますが。

なんか、カツラ業界の方々が来スレしてるみたいですねｗ
亜鉛は基本空腹時ですよ！他のサプリと一緒にしないで下さいねｗｗｗｗｗ

亜鉛は薬ではなく、あまたあるサプリメントのひとつ。
過信は禁物で、良くなればラッキーという気軽な姿勢
でとりたいものである。

>>978
貴方の文章も低脳に見えますよ。
よく読みなおしましょうね。
空腹時が基本でも空腹時に飲んで胃が荒れるんなら
食後しかないでしょ。
もう少し日本語を学んだ方がいいですよ。

スルーしろ

おｋ

>>980
空腹時って意味わかってんのかこいつｗｗｗｗ
てめーが日本語勉強しろよ。食後じゃねーだろ食後じゃ。
亜鉛の特性を知ってからレスしろよ低脳ザル！！

>>983

>>983

スルーしようかと思ったけど彼の将来が可哀相なので一度だけ相手するよ。
>>983
確かに亜鉛は空腹時の方が吸収効率はよい。
しかし胃が弱くて荒れる人がいる。
身体を壊してまで飲むのは無理がある。
ではいつ飲むのか。
食後に飲むのが一番胃に優しい。
（つまり吸収効率を優先して胃を壊しては元も子もない）
胃が荒れない人はもちろん空腹時に飲めばよろしい。
お分かりいただけましたか?
もう少し読解力というものを身に付けた方がよろしいですよ。
あと下品な文章もなんとかしないと誰からも信用されませんから。

>>986
同意。そして９８３のタイプはほっておこう。
よかれと思って飲んでいるサプリの情報
を得るためのスレで、かえって気分が悪く
なるのは本末転倒だから。

>>986
スルーしろよ馬鹿

精子が少なくなったので亜鉛を摂取することにしたのですが、弊害(副作用)はどのようなものが一般的にありますか？毛深くなったり、体臭が臭くなったり、ハゲたりするのですか？初歩的質問ですみません。よろしくお願いします。

まあ何百何千何万人に一人、長期間摂取する事によってあり得るかもね。
それぐらい効果、副作用を実感するには時間が必要だし、あなたが精液
の増加を期待しても、思った程の効果は出ないと思うよ。

なんかサプリ系スレ見てると数日で劇的な効果によって生まれ変われる
と思ってるような人多すぎ。
健康に少しは役立つかもね、程度で軽く飲むのが吉だと思う。

>>990
どうもありがとうございました。とりあえず気長に試してみます。

>>989
脱毛が止まるという話もよく聞くがハゲるという話も聞くなあ。なぜだろう。
体臭が臭くなる(とくにおなら…体臭？)というのはかなりの確率のよう。

飲み始めて一ヶ月くらいになるが量は期待したような効果はまだ現れないなあ
キャンドゥの100円のなんだけどね(笑)

ところでそろそろ四錠目

ttp://www.456.com/pages/detail.php4?serial=4441&id=5-4-3-2
↑↑↑これなかなかいいと思ってるんですが
海外製のやつを買うかネイチャーメイドのマルチビタミンと亜鉛をとっていくのと
どっちがいいですか？

>>988
スルーしようと思ったけどあまりにも哀れだったんで
あえてレスつけたんだよ。馬鹿はねえだろ。
あれでわからんようだったら処置無し、もうスルーするさ。

>>994
そうだよね。スルーできなくなるくらい
ひどいのもあるからな。ま、ひとそれぞれ、
君のことを分かってるものもおるからさ。

あれ？亜鉛を飲むとイライラするのかな（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

次レス頼む

ほい。立てるまで少々待ってな。

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1136625306/

次スレ立てたからよろしく。

1000

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。