タバコ吸ってると、どんなサプリ飲んでも意味なし

まずは禁煙するこった

逆に悪化するんだっけ

げ・・・マジ？

国立癌センターの医師も「タバコ吸ってたら何飲んでもムダ」ってテレビで言ってた。

タバコ吸ってる香具師は、サプリを免罪符のようにありがたがってるけど
金をドブに捨ててるようなもんだね。

じゃあ喫煙者は、栄養士が提案する食事を毎日食べても、カップラ
生活の喫煙者とあんまかわらないの？

栄養士がタバコを処方するわけでなかろうに。

喫煙すると、胃や腸での吸収率も悪くなるし

私効き目あったよ
雑誌でﾋﾞﾀﾐﾝは皮脂を抑える作用があるというのを見てさっそく試したら翌日から調子いい感じ
気のせいなのかな

ビタミンといっても，多々種類があるのですが・・・。>8

喫煙量にも寄るんじゃなかろーか？
あと喫煙年数とか。

>>9
前までは皮脂のせいでお化粧はﾄﾞﾛﾄﾞﾛになって赤黒くくすんでたんだけど
今はましなんです
あ、同時に化粧水も変えたんですけどね(でも今迄どんなの使っても同じでした)
本数は一箱〜15位です

サプリ摂り始めてからタバコがうまい
本数も増えちった orz

マリファナはどうですか？タバコより害がありますか？

まずは、大麻タバコから始めるのが
常道だろｗｗｗ

「タバコを止める」に勝るサプリなど無い。

タバコは様々な栄養素を破壊すると言われるけど、具体的に何を破壊するの？

栄養を体中に運ぶ血液の中のものを破壊します。
だから栄養がはこばれない。

タバコを一日１〜２本程度なら、サプリを飲んでも効果は出るだろうが、それより多いとタバコの害の方が
遥かにサプリ効果を打ち消して意味ないんだろう。つまり、サプリがカバーできる範囲には限度があり、
タバコの害は吸った量に比例するということだ。

スレタイが言いたいのは、
サプリ摂っても死期が早いから意味無いのでは？
ということじゃないのか？

>>19 ｿﾚﾀﾞ!!!(･∀･)

毒を飲んでいるにもかかわらず、サプリで健康になろうという精神構造がよく理解できない。
サプリに解毒作用は無いので、「毒を食らわば皿まで」の精神で酒、麻薬などを大量摂取したほうが
効果的だと思われます。

亜鉛は効く？

なにに？>22

喫煙者のせいで吸わない人間にまで害が及ぶのが許せない。臭いし。
人ごみの中で吸ってる人ってモラルのない馬鹿にも見えるし。

最近禁煙始めた。

>>25
おめ！

１本のタバコと１回のオナニーどっちが体に負担かかる？

オナニーで消耗した分は回復するが、タバコで受けたダメージは蓄積する。

>25
最近禁煙始めた。＝今はガマンしてるけどそのうち吸ってやる！

最近タバコやめた＝もう吸わない。

だけど、最近人気らしい健康関連のこのサイトでは、
http://www.h6.dion.ne.jp/^hiro1119/
煙草を大いに容認していて、それでもサプリが効いているような事が
書いてありましたが、そういう場合もあるのでしょうか?
誰か教えて下さい。

>>30
直リンするなよ

30です。直リン禁止でしたか、すみません。
どうしたらいいですか？
修正とか削除とかできるのでしょうか？
教えて下さい。

茶髪にしてたらどんなトリートメントつけてても意味なしなのと一緒だな。

この板に来てる奴がタバコ吸ってるわけねーじゃん。

>>30
どうでもいいけどチルダー間違ってる・・・
手で打ったのか？

まあそのサイト見たところ結局はそのウォーターサプリメント
を売りつけたいだけと見える

どんなものかはしらんが
天羽氏が突っ込みを入れたがりそうなものの悪寒

30です。重ね重ねドジばっかりですみません。
でも幸か不幸かチルダ-間違ってたので、
そのページには直接とばないというわけですね。
直リンの心配がなくなってよかったです。

ところで、本当に一日50本もタバコを吸っているのに、
そのウォーターサプリメントとやらを飲めば、
健康でいられるって事なのでしょうか？
もし、飲んだ事のある人がいたら、
効果を知りたいので、教えて下さい。

そう言うことを聞くって事は喫煙者なんですか？

ヒロ君は自分を愛煙家だと言ってますが、これはニコチン中毒者の
典型的な症状です。普通の状態だとタバコはおいしいとは思いません。
ところが、吸いつづけることによって中毒者になり、中毒者になると
タバコがおいしく感じるようになります。

ＩＣＤ１０(国際疾病分類)ではタバコは、コカインや大麻と並んで
精神疾患の一つと分類されています。趣味嗜好ではなく、喫煙は
立派な病気です。まず、禁煙セラピーを読んで、それでも止めれないなら
禁煙外来へ行かれるのが良いでしょう。

サプリメントでタバコの害を防ぐ、というのは今のところ科学的に
証明されていません。勇気があるなら、自分の体で確かめてみるのも
良いのでは？ただ、ＷＨＯ(世界保健機構）によれば、タバコは致死率
５０％だそうなので、勇気というより無謀な気もしますが。

禁セラって電波本だから、読むと余計やめられなくなるよ。
自分なりにいろいろ調べて、洗脳wとか関係なく、
「やめた方がいい」と思えたらすんなり「吸わない人」になれる。
吸わないことで守れるもの・守れる人がイメージできるといいね。
今は子供がいなくても、いずれ差が出る・・・など。
禁セラは攻撃的な宗教本ぽくて、おすすめできない。
ちらっと立ち読みしても、言葉遣いが汚くて嫌気が差したりするかも。

とりあえずビタミンＣは必須

煙草を吸っても健康でいられる
なんて戯言を行っているような人間は信用できない
煙草を吸っていること自体が病気であるのだから
サプリメントを飲むとかそんな話の以前の問題＞タバコ

ついでに言えば３０のサイトは典型的なマルチの勧誘っぽいね
なにかとてつもないようなモノがメールを出せば特別に買えますよという
ありがちな煽り方

１日１０本（ピアニシモ１ｍ）程度の喫煙者だったけど、８月にはいってから
禁煙している。
サプリも以前からとっていたけど、タバコやめてからのが肌には効果てきめん。

頭痛もしなくなったし、口臭も減った。
もうこのまま禁煙してマルチビタミンとカルシウム補給に励んで体づくりするよ。

知り合いで、タバコ止めるくらいなら死んだほうがマシ
とマジで語り合ってる人たちがいた。
ぜひしんでほしいと切実におもった。

やはり皆さんムキムキなんんですか？
お父ちゃんが歳でたれた肉気にし始めて
何か良いプロテインないかしら？とおもってるんですけど、
年齢とか関係ないんですかね？

あらら、プロテインスレｔまちがえてしもたぁ！汗
ごめんなさい。

>>42
>タバコ止めるくらいなら死んだほうがマシ

そう思っている彼らはタバコを止めていない。
つーことは、彼らは死なないw

30,36です。レスして頂いた皆さん有難うございます。
私は過去は喫煙していましたが、今は嫌煙家です。
実は祖父がへヴィースモーカーで、
医者からもタバコをやめる様に言われた事もあります。
しかし、悪い意味での昔気質というか「医者の言う事なんか
信用出来ない」「好きな事やめて長生きしたくない」という感じです。
こういうタイプは多分、周りが言うほど反発すると思うので、
タバコを取上げるのは諦めて、吸いながらも健康維持できる
方法を模索し、健康食品にそのようなものはないかと、
検索して某サイトに辿り着いたわけです。

でも、皆さんの仰るように、やはり少し胡散臭いですね。
改めてサイトを隅々まで読んでみると？って思うところも多いです。
「目標を達成するために、粘り強く努力するタイプ」
と自分の事を紹介しているのに、禁煙できていないですものね。
そのサプリの事も、あまり詳しくは触れていないようでし、
皆さんのご意見を参考に、もう少し、慎重に考えてみます。

タバコ＆海藻のサプリで発ガン性・・・倍化する。

タバコ＆海藻のサプリ（砒素濃縮疑惑）で発ガン性・・・倍化する。

タバコの裏側に隠されてる大いなる秘密を知らないだろう
ケッケッケｗ

タバコ吸ってた時は液体カルシウムがすごく甘くておいしく感じられた。
禁煙してから飲んだらとてもまずく感じた。

液体カルシウムがおいしく感じられるほど衰えてたんだなｗ

タバコ吸う人にはビタミンCがいいってよく聞くけど、摂取しないよりは全然いいよね？
そりゃタバコやめたほうがいいだろうけどさ。

>>52
わかりやすくおおざっぱに言うと、
正常を０とした場合、マイナス１００がマイナス８０になる程度の効果（？）はある。
でも、正常には程遠い。という感じですよ。

ドブ水に備長炭入れるみたいなものですかね

オリックスの監督を伊原から中畑に変えるみたいなもんだよ

>>53
それ大げさでもなくマジでそんな感じなんですか？
うーん、サプリ取るのやめよかな

いや、タバコを止めれば良いのに。

ほんとだ。>57のいうとおりだ。

でも
健康に悪いと知りつつも、サプリが無駄になっても
タバコはやめられないんだよね＞56

>>55
ポレから伊原だな
どっちかというと

砒素はワインや、出所が確かでないウィスキーからも0.1 mg/lから0.4 mg/l位検出
され、健康を謳う海藻類などのサプリメントからは50 mg/kgが検出されたそうです。

喫煙者がV.Cを取るなら8000mgぐらい取らないと意味内と教わりました。

たばこやめるかサプリやめるかしないとお金がもったいないね。

…と母に言ったところでやめないんだよなァ

ヒ素と言っても問題なのは、無機ヒ素であって
有機ヒ素ならあまり心配は要りません。

ビタミンCのサプリは必要量以上摂ると、尿に流れる。その時、他の栄養成分も一緒に
くっついて流れてしまうとテレビで言ってたよ。だから、摂りすぎはよくないらしい。

結局やめれば全てことは終わる。やめてから味覚も戻った時の感動は忘れられない。

>>64
おまいの文章見てるととてもタバコはやめれない

ケフィア再利用の安全性について。

　ケフィアの菌の販売元は「雑菌が増殖するから再利用はダメ」みたいなこと言っ
ていますが、その一方でケフィアの殺菌・抗菌効果を主張。矛盾だと思います。

　そこで一度作ったケフィアに牛乳を入れて再利用するといったケチなことをやっ
ています。
　ところが再利用すると、液面に白い粉状(?)固形物がみられるようになりました。こ
の白い粉は何なのでしょう？有害？無害？
　安全なのでしょうか？

>>66
タバコが不味くなる飴、ありますよね。松葉入りとか甜茶入りとか。
あれを家内が買ってくれたんですが、旨いだけでタバコが不味くなりません。
気に入って一袋全部なめてしまいました。

美味しくなくていいので、タバコが不味いと感じるような成分の入った
サプリ、ありませんか？

>>67
医者に行って禁煙パッチを処方してもらえ。
健保も効くし。

たしかに何のんでも意味なしだ・・・
http://www.maeweb.com/

>>69
池沼ですか？

タバコ吸わないのに、３０そこらでインポ気味のやつとか、
味覚が鋭いといいつつ化学調味料たっぷりのラーメンすすってられるやつとか。
終わってんのか？



きんさんぎんさんみならえ。

>>67
何かに頼ろうとしている時点で禁煙は失敗している。
その考え方では一時的にやめられてもまた吸いたくなるだろう。

『タバコはおいしいし好きだ。だがやめてやるぞ！オラ！！』という揺らぎない意志がないと絶対に無理。

つーかあんまやめる気ないでしょ

>>63
ビタミンCが道連れにする他の栄養成分ってなにさ？

スレ下がってるので、上げます。

喫煙者に救いは無いということでFA?

タバコ吸わない奴は信用できんな。

タバコなんか吸ってるやつは信用できんな。

ところで、63さんに対しての73さんの質問の答えはどうなったのですか？
（3週間以上放置されていますね。^_^;）

松たか子ﾁｪｰﾝｽﾓｰｶｰだそうだが、相当サプリ採ってないと化粧品のＣＭは出来ん
だろなぁ。

>>37
「中毒者」でなく「依存者（症）」

と言ってくれ！

アルコールも同様

大麻吸えよ
身体にいいよ

まじ？松たかこって煙草すうの?以外!でも確かになんか顔たるんできたかもね かわいいけど

>>81
食欲出過ぎる。何もかもが美味くなる。

>>82
下の口でも吸うらしいよ。ｽﾊﾟｽﾊﾟ-

松たかこってホンコンだろ？

俺は奇形だキケー！

漏れも禁煙に何度も失敗してるﾍﾀﾚだけど、三日吸わないだけでも顔色とか、ひげ剃り
したあとの肌のすべすべ感がちがうなって実感できるね。

>>86
SOSO
でもそね３日がしんどいよな

( ´_ゝ`)y━・~~ふぅ・・・

( ゜Д゜)y━・~~ウマママママ!!!!

薬を買ってもらわないと困るからでしょ？

タバコ吸ってる女はコラーゲン皮下注射しても意味なし

うちのばあさん９３歳。タバコだけが唯一の楽しみ。

そうなんだ〜

やっぱタバコやめようかな・・・・。
吸ってる期間と吸わない期間の肌の荒れぐあいが雲泥の差

タバコはファッションだ。
心のな。

何を飲んでも無駄なんですか？
本当なんですか？

ちょっとはマシだろうけど

すくなくとも、健康食品やサプリでは、プラスにすることは出来ないでしょ。
マイナスの度合いを狭めるのがやっとでしょ。

>>96-97さん
レスありがとうございます。
タバコは止めた方がいいんですね・・・。

タバコの変わりにニコチンガムとかニコチンパッチを使ってても
やっぱり無駄ですか？

ニコチンガムとかニコチンパッチをつかって、タバコ関連きっちりやめて
キレーな体になってから、さぷりとか始めよう。

>>100さん
レスありがとうございます。
キレーな体になってからですね・・・。

６６さん、それはケフィアグレイン？何度か作るうちにグレインを形成する
菌が生まれたのでしょうか・・・？？？グレインにはお目にかかりたいと思ってたので
私もやってみようかな。私もかなりけちだし(^^；

タバコは就職とかに影響しだしてる。
タバコ吸ってると公務員になれない自治体？とかあった気がする。
合コンとかでも吸ってるヤツは売れ残る。
そのうち人間扱いされなくなる。やめた方がいい。
俺もやめた。飯が美味いし風邪を引かなくなった。
当然サプリの効きにも関わってくるだろうし。

禁煙する

質問です
タバコ吸ってる人が例えば栄養素を吸収しやすくするサプリを
とって、ニコチンを吸収しやすくなってしまう
とか
血流を良くして血管を太くするサプリをとった後にすぐに喫煙して
血管収縮させて血管をきれやすくする
など
喫煙者にとってむしろやらない方がいいサプリってあるんでしょうか？

俺まさしくそれだなー
アルギニンで血管拡張して
イチョウやイカリソウやハマビシで血流上げまくり
で一服しちゃうんだよね

喫煙者は、禁煙は体にいいと馬鹿な事をいいます
一種の健康維持法だと思っているんでしょうか？
タバコを止めるのは体にいいとか健康になるんではなく、
ごくごく一般人の体に戻る戻ろうとするだけです。
喫煙者が言う。禁煙は体にいいとの言葉は、
喫煙者ならではの逝っちゃった言葉ですね。

タバコの効果（？）は、脳内の神経伝達物質（名前忘れた）の代替になるって事。

もっとも本来の物質をタバコが駆逐してしまうからなんだがｗｗｗｗ

で、本来ではない物質なので体はそれを排除しようとはたらくわな。
そうすると脳内の伝達がうまく行かなくなるため、危機とばかりに
たばこを欲しがるようになる・・・。

悪魔の循環。

>>108
アセチルコリンレセプターに
ニコチンがひっつくんだっけな

サプリを飲むと、それが免罪符のように思えてタバコの量が増えてしまう珍煙者が多い悪寒。

タバコやめて半年たったよ

>>111
ｴﾗｲ

>>111
どうやってやめたの？

>>113
うーん、べつにどうもしない。
ただ、ふと、「あーもうたばこ吸うのやめたやめたやめた！」とおもったんだよ。
なんかタバコ吸うのが凄い馬鹿馬鹿しくなって。

そんだけ。
以前何回か禁煙に失敗してるから、俺もちょっと不思議。

>>114
素晴らしい！！

俺も明日からタバコやめます！！（禁煙宣言！！）

禁煙＞＞＞＞＞＞＞＞＞100万円分のサプリ

115ですが本日禁煙3日目でーす。

タバコの受動喫煙で脳に鉛やらカドミウムやら詰まっちゃった
DQN親の子ってかわいそうだよな。

>>117
がんばってますね。
でもがんばらずにさりげなく自然にやめちゃうのが一番、かな。
「禁煙セラピー」って本、禁煙に成功してから読んだんですけど、けっこう良いと思います。

あと、禁煙マラソンカウンターをダウンロードして実行すると励みになるかも。

レシチン飲めば禁煙できるよ

>>119
ありがとうございます。

ほんとに１さんが言っている
『まずは禁煙するこった』ですから
今回は禁煙に成功する予定です。

禁煙マラソンカウンター面白いですね〜。
これも力になります（感謝！！）

なんか煙草のニコチンをニコチン酸（ビタミンB3)に変えるフィルタみたいなのあったよね。

あれどう？

レシチン飲んだら何でやめられるんだ？

なんで？

聞いたこと無いなぁ

しかしレシチンにはアセチルコリンの前駆体である
ホスファチジルコリンをかなり含んでいるからなぁ
そこら辺の線かな？

ニコチンはアセチルコリンレセプターに反応するはずだし

日本にはまだタバコ吸ってるやつがいるのか？

なんぼでも。

タバコ吸ってる人のがサプリ必要なのでは？

>>128

不健康だから・・とおもうんだろうが、
その飲んだサプリや薬の効能を
タバコが消してしまうから、意味がなくなるんだよ。

マイナス分をほんの少し減らしはするが、
決してプラスにはならないからね。

いやだからタバコでビタミンCやらなんやらをガンガン食い潰すから、サプリとって補わないとヤバイでしょ、喫煙者は。

サプリを摂取していない非喫煙者にも劣るよ

そりゃそうでしょ。
でも俺は喫煙者と非喫煙者をくらべてどうこう言ってるんじゃないんだけどな。

毒と薬（毒を直接中和するわけではない）を一緒に飲んでもなー。

タバコは毒だけど、サプリは薬じゃないぞ。

>134
だから薬的なものって事だよ。
130の言うのもわかるが、
129の言うようにプラスにはならんのよ。

タバコすって、サプリ飲んでない人よりはマシって事ですよ。
その程度でいいというなら、タバコすってサプリ飲めばいいよ。

サプリ飲む金あったらタバコ買えよ！　これからも喫煙しろよ！　今時素敵だよ！

>>136
相手にして欲しいの？

必死になって肌荒れを直そうとコラーゲンを摂取しているお姉ちゃんがいるが
コラーゲン取っても煙草吸ってたら意味無いよな。
その肌荒れは煙草が原因だろと突っ込みたくなる。

要するに、kdYVOXCMは
非喫煙者　　　　　 -> 0
喫煙者　　　　　　　 -> -100
喫煙者 + サプリ　　 -> -80
だから多少なりともサプリ摂取したほうがマシって言いたいんだよね？
でもね、デッドラインは-50なわけ。
つまり、-100も-80ダメなことには変わりないと。

>>139
なんか根拠あんの？

>>140
ガンとかその他の病気の医学データが山ほどあるよ。

あっ、俺は139じゃないけど

事、癌に関して言えば非喫煙者もサプリの恩恵を受けるに至らずじゃないかな？
癌家系の人は喫煙者並に発病の危険があるし、サプリの力が及ぶ世界だとは思えません
癌予防に関して言えばサプリ自体が無意味と私は考えます。

喫煙者でも肌が綺麗になる、疲れにくくなると等の効果を得る事もあるし
喫煙者に、まったくサプリが無意味と言う意見には反対です。

だだ、たばこを止めるのが一番だというのには大賛成です。これに勝る物は無いです。

現在禁煙3ヶ月目の私の意見です。

体質ですからね・・・。

>>139
あのさあ、そういう単純な図式じゃないと思うんだよね。

体内のビタミンやミネラルなどについては
非喫煙者　-20
喫煙者　　　-100
喫煙者＋サプリ　-20

と言う風に、喫煙によって損なわれた分を補えばチャラにできる。
これは、確実に出来ると思うね。

でも、それとは別に、喫煙による人体へのダメージは、ビタミンやミネラルが失われたりすることだけじゃない。
例えば肺の中が汚れて肺胞の活動に支障が出るとか、粘膜に損傷が出来るとか、
血中の一酸化炭素濃度を増加させるとか、ニコチンが脳内でアセチルコリン受容体にくっつくとか、
そういうのはいろいろある。

けどなあ、それは、サプリとは関係ない話だ。
まあ、一酸化炭素あたりは、多少、抗酸化物質とかに絡んでくるのかもしれないけど。

ちなみに俺のことを喫煙者だと思ってない、みんな。
俺はタバコなんかマッタク吸わないんだが。

>>144
喫煙でビタミン等が直接失われるわけではない。喫煙による損傷を回復するために
使われるため、消費が激しいだけ。つまり、喫煙によって体の組織を傷つけて、そこにサプリを補助して
回復効果を期待してるわけだ。これはたとえば、車の表面に傷をつけて、そこに塗料を塗って修復
という作業を繰り返してる行為に似てる。いずれ体はボロボロです。

肌がボロボロになったので色々なサプリを飲むようになったんですけど
少しずつ肌がきれいになっていきました。
1日２箱を吸う喫煙者ですけど・・・。

スレの流れと関係ないけど。
タバコ関係のスレで必ずあげられる『禁煙セラピー』だけど
あれって、決めつけ口調や押し付けがましい物言いに反感を覚えるタイプには
向いてないと思う。
〜のはずです！とか言われても、いや自分はそうじゃなかったんだけどな…と
もやもやする。
でもって、そのあてはまらない『〜のはず』を前提に、だから〜なのだ、ゆえに〜なのだ
と続くから、なんか危ない人の演説聞かされてる気分。

一度禁煙始めたときに、もっと決意を固くしようと思って読んだら、（ﾟдﾟ)ﾊｧ？
で、あまりに一方的で根拠の無い決めつけにイライラして、タバコに手が伸びてしまったよ。
まあ、それは俺の意志の弱さだけどw
その後ふつーにやめようとおもって今はやめたけどね。ということで禁煙の手助けに
読もうかと思ってる人は気をつけてね。

>>146
自分で自分のことをきれいと言う人は信じられません。

>>148
て優香、この場合以前の自分と比較してって事だから表現としてＯＫでないかい？
あっ、おいら146じゃないのであしからず

>>149
一日２箱も吸う喫煙者が、「自分の肌がきれいになった」という言葉を吐くのが信じられません。
口臭便所の香具師に「肌がきれいでしょ？」って言われてもなー。ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙですわ

>>146は
マシになったって言えば角が立たなかったのかもね

ていうか、サプリ飲むよりタバコやめたほうがいい

146ですが・・・。
すみません。
言葉が悪かったです。
タバコを吸っててもサプリを飲むのは意味はなくないと書けば良かったですね・・・。

タバコは精神的なサプリみたいなもんだけど、一生摂り続けるか止めるか覚悟しろよ

要は吸いたい奴は免罪符が欲しいだけ
>>153とか見てるとスレ読んでないか、読んでても理解する気が無いのが良くわかる

意味無いという結論にはなっていない。そんなことは解ってるんだよ。
煙草を吸ってサプリ飲むよりも煙草やめてサプリも飲まない
方が上だっての。

煙草を止めて、サプリを摂る
これでよし

>>152
名言だな。

サプリ中毒の奴らは、スモーカーがニコチンに精神的に依存している状況とよくにてるよ。












さて、ライフフォースとCoQ10とノコヤシとギンコとOPCとビール酵母とプロポリス飲まなくちゃ。

>>147
まぁ、俺は禁セラでタバコ辞めて４ヶ月目だけどな。
人それぞれ向き不向きの禁煙法があるって事さ。
禁セラが電波洗脳本で、俺は洗脳されて居るとしても、
喫煙生活時代よりは、よっぽど良い。

何にせよ、たばこ辞めれて良かったよ。喫煙中には無関心だった、（関心を持っても
意味が無い）健康ににも興味を持ち出し、こんな板覗いたりしてるしね。

今年の２月１日にタバコ（一日マルボロ赤二箱）をやめてもう１０ケ月。　サプリはアミノ系を飲んでます。
なぜなら意志の弱さか飯をおいしく感じるせいか、２０�`近く太ってブタになってしまったからダイエット目的でアミノ酸を・・・・
でも運動しないとダメみたいですね〜
　タバコをやめる２/１の０：００ギリギリまで残ったタバコに火をつけまくりガンガン吸っていたら、まず次の日の朝と３日目に禁断症状が・・・

　今では隣で吸われても、何とか我慢できました。　ダイエットが今後の課題です。
　何か良いダイエットサプリはありませんか？　ＢＯＷＳは飯後に飲んでます。
　（禁煙を考えている方、腹を決めれば必ずやめられますよ！がんがれ！！）

　　（（　　　）　　　　　　　　（
　　　　） ﾉ　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　　（ _⌒)　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　　　）ﾉ　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　　 （ (　　　　　　　　　　　）　）)
　 ∧＿∧)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　（,, （
　（　´∀｀）O＿＿＿＿＿＿＿）ﾉ
　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　((;;）
　（,,⌒つと)￣￣￣￣￣￣￣　

やっぱり、サプリより、タバコだな。ww

↑うむ、猛烈にかわゆい！　（´-`）.｡oO　ぽわ〜ん

　己を癒す物は己を滅ぼす・・・・　か・・・

学生時代隠れて吸ってたタバコはウマかた！

骨折して入院してた時、タバコがおいしいと感じるって事は、健康なのだとガンで入院中のおっちゃんが夜中の病院の喫煙所で言ってたっけ・・・・
最近タバコをうまいと思った事はなかったが、やめるのに苦労した。
ストレスは食欲で発散！　発散方法うを運動に変えねばなァ

>>159
ダイエット系サプリメントは過信してはだめだ
とりあえず運動する事だな
タバコやめたのなら結構動くようになってるよ

でもタバコは安上がりだ・・・。

ケーキ一個分で一日楽しめるんだし。

　　　　　　　　　＼/　ヽ 　　　（　 ）
　　　　　　　　　 _/＊+*`、 　　　(　)　
　　　　　　　　＜_＿＿____フ 　　　)
　　　　　　　　　 从´・ω・） 　〜 　　　そうそう。堅いこと言わず
　　　　　　　　　　 /゛゛゛lll｀y─┛　　　まず、一服していけや…
　　　　　　　　　 ノ.　ノノ　|
　　　　　　. 　 　`〜rrrrー′
　　　　　　.　　 　 　|_i|_(_

嫌です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∬∧ 雑魚しか釣れねぇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 ミ　´_ゝ｀彡　　　／|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　 　＼　 ／　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　ｲ 彡 |　|／　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　|　　/／ 　 　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（￣⌒（_）_）⌒￣）　　 |
WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,|,.、,、,,
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〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒Φ"〜⌒〜
⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒〜⌒

釣りはしません。

　　　　　　　　　　　　／V＼
　　　　　　　　　　　/◎;;;,;,,,,ヽ　
　　　　　　　　＿　ﾑ::::(,,ﾟДﾟ)::|
　　　　　　　ヽﾂ.（ﾉ:::::::::.:::::.:..|）
　　　　　　　　 ヾソ:::::::::::::::::.:ﾉ
　　　　　　　　　 ｀ ー U'"U'

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　　○
　　　　　　ﾓﾜﾓﾜ 　　O 。
　　　　　　　　　　　　　　　　 , ─ヽ
＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　/,/＼ヾ＼ 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＿＿|＿＿|＿＿|＿　　 __（（´∀｀＼　）＜　というタバコ嫌いのお話だったのサ
|＿|＿＿|＿＿|＿＿　／ノへゝ/''' 　)ヽ　　＼　お前は立派なヘビースモーカーに
||＿＿|　　　　　　　 | | ＼ﾟдﾟ）　/　丿/ 　　　＼　　なるんだよ。　よしよし。
|＿|＿|　从.从从　　| ＼__￣￣⊂|丿/ 　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
|＿＿|| 从人人从.　|　/＼＿＿/::::::|||
|＿|＿|／//ヽヾ＼　 /　　　::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|／　　　　　　　　＝ 完 ＝

タバコを吸う人はリコピンがいいらしい

↑へえ！活性酸素除去かな。

ttp://fusenneko.hp.infoseek.co.jp/j-lycopene.htm

あたしは吸ってないけど親と兄弟が１日２箱以上のヘビースモーカー。
いろんな肝臓に良いものや活性酸素除去効果がある食品やサプリとってるけど
なんかなー・・もう遅いってかんじ

最初から家族がスモーカーじゃなかったら私はサプリヲタクにはならなかったと思う。

サプリも肝臓か腎臓に負担をかけるんじゃ？

肝臓に負担かけるな。
でも口から入れるもので、負担かけないものはないよ。

例えばビタミン必要量取るために現在の
栄養薄い野菜を山ほど食うよりサプリで補助したほうが
結果的に負担が軽いと言う場合もある。

肝臓に良いサプリも肝臓に負担をかけるの？
ミルクシスルとか

>>176
負担をかける。

経口食物成分で
肝臓の処理を経ない
代謝は脊椎動物に存在しない。

煙草だって６割は税金

サプリだって半分は利益

皆さん頑張ってサプリ取ってくださいよ。

たばこって６割なんですか？
もっとかと思ってた。

そういえば
アメリカの天文学的な請求された訴訟の賠償金は
タバコの値段を上げただけで直ぐ返せたらしいね

じゃあタバコ自体の値段じゃなくて
税を上げたらどうだろうとおもうのだが

タバコにはニコチンをはじめ、約4000種類の有害物質が含まれ
ています。
タバコを1本吸うと、吸った人の身体の中で、25ミリグラムのビタ
ミンＣが破壊されます。これは、１日に必要なビタミンＣの量の
半分にも相当します。ビタミンＣが破壊されることで、胸腺の働き
が低下し、Ｔ細胞の活性化が減少し、これによりさらに免疫機能
が低下するため、癌遺伝子の傷の修復は不可能になります。
また、タバコは服用した薬の薬効を半減させてしまうこともパワー
テストにより確認しています。

このスレよんだらタバコ吸いたくなくなったじゃないかー！！
ありがとう！！タバコさよならする！

>>182
そいつぁ良かった

タバコやめると肌がきれいになって食べ物がおいしくなるなんて
すばらしいですね。
私はタバコを吸わないのでまずは一年ほどタバコをすって
禁煙してみたいと思います

歯周病の原因も実は煙草だったりするし。

うそをつくな。
タバコすわない奴も
歯周病悪化して歯槽膿漏なってる奴一杯いる。

吸わなきゃならないってわけではないが吸ってると悪化するという話。
こんなの世間の常識だと思うけど？

http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLD,GGLD:2004-31,GGLD:ja&q=%E5%96%AB%E7%85%99%E3%80%80%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85

喫煙と歯周病は明らかな相関が認められますよ。

タバコ辞めたらご飯ｳﾏｰでびっ栗♪肌もキレイになった！化粧ノリが違うんだ。歯周病もタバコと関係あるよ！吸わない方がいいに越した事はないよね！お酒飲むと欲しくなるけど・・W

184さん
三日も吸えばわかるよ！
一年も吸うと依存性が高くなる可能性が・・非喫煙者なら吸わないほうがいいと思うよッ！(^_-)

依存度で言うと、初めて吸ったとき「旨い」と思った人よりもむしろ気分が
悪くなったり脳貧血を起こしたりした人の方が無理して吸い続けた場合の方
が強いみたい。

ttp://www.placer.co.jp/cigarette/import/other/afterhours.htm
喫煙は"長寿の秘訣"と書いてあるんですが
本当ですか？

>>193
電波もいいところだな
その製品

タバコはDQNにとっては薬だが、正常な人間にとっては劇毒。

喫煙者って意志薄弱な池沼が多いよね

むかし山手線品川駅のベンチに座った顔の青白い、いかにもﾒﾝﾍﾗな女2人が「薬を飲まなくても煙草を吸えば欝が治まる」としゃべっていました。
落ち着くのは結構だがちゃんと喫煙所で吸えよ、とはちょっと怖くて言えませんでした。

まあ軽い麻薬だしな

ぬう…
フルコンの空手やってるんだがタバコがやめられないで
困っていた。　普段からクレアチンやプロテイン
亜鉛等サプリはとっていたのだけれどこのスレ見てみたら
なるほど、尤もだな。サプリとるよりタバコやめれと。
3/下旬に試合あるんだが、今回を機にスッパリやめてみようかな。
続ける、続けないはとりあえず一ヶ月止めて判断してみる。
嗚呼！！4年間のサプリ代・・・。
ってことで、おまえらありがとう。

>>199
本数を減らすとかしないで一気にやめた方が成功するよ。
禁煙鬱には注意してくれ。半年もすれば正常な人間に戻れるから頑張って。
じゃ、俺はｱﾒｽﾋﾟで一服しますわ

公共の場所全面禁煙に向けて署名汁
http://www.tk2.nmt.ne.jp/~kazumahealthy/cgi/postmail0/syomei.html

このスレみて禁煙した。
去年の10月からだからもうすぐ半年になるけど特に体調に変化は無い。
今でも時々吸いたくなるけどね、我慢してる。
禁煙の方法
一気に止める。まず、タバコを捨てる。ライター、灰皿も捨てた。
ガムや飴は替わりになるような物では無いから無駄。
ひたすら我慢、一週間で他人のタバコ臭がいやになる。

禁煙には苦労しなかったが、禁煙して増えた体重落とすのにかなり苦労してる。

>>181
俺の同僚♀で妊娠中のやつがいるんだが妊娠前は一日二箱。
妊娠中は一日一箱吸ってる、どんな子が生まれるのかね？
こういうのに限って丈夫な子供が生まれたりするんだよな。

んなぁこたぁないって！キレヤスイ子供がまれるし、奇形児が生まれる可能性もある 妊娠してたばこ吸う奴は↓

そうなのか。
大事そうにソナー画像持ってたよ。いちおう♂らしい。
だから、奇形だったら分かるんでない？
まあ、６月が楽しみです。

低体重児が生まれる可能性は高いらしいでつね。
タバコに含まれる活性酸素やらで妊娠初期の細胞分裂がおかしくなりそうでもあるから、妊娠が判ってから辞めても
遅いかも

歯周病の原因は歯周病菌だよ。非喫煙者は馬鹿だなぁ。

>>208
でも喫煙と歯周病の相関は明らかですよ。

でも原因ではないよ。

＞でも喫煙と歯周病の相関は明らかですよ。
どう明らかなんだ？
喫煙者ではなく、喫煙ということは喫煙者の性格的傾向と言った要因は一切抜きの
喫煙そのものを言っているんだよな？

歯周病菌はニコチン・タールでも死なないんだなぁ。

歯周病と喫煙
ttp://www.241829.com/tabako.html

禁煙して一年。体調は凄くいいが体重が15K増えた、禁煙によるものには間違いないのでタバコがどれだけ害だったか分かったよ。食ってた量は変わらないからタバコで栄養が死んでたんだね。食事量減らそ

>>213
統計的なもので、相関は明らかになっていないね。

低学歴ほど犯罪率が高いから、高校や大学は犯罪抑止効果があるとは
言えないのと同じだ。

せめて統計で調べるなら非喫煙者に無理やり喫煙させた上でデータを取るべきだろうね。

禁煙してから、サプリの効果わかるようになった！！

やはり喫煙してたらサプリも意味ないですよね。タバコにフィルターみたいの付けて、害を除去出来ちゃうグッズ見つけたんだけど それでもニコチンは多少は摂取してしまうよね？

そこまでするんならニコチンガム使って禁煙したら？

>>215
明らかだよ。常識で考えろ。歯がガタガタな香具師はヤニがべったり付いてるのが多いだろ

>219
ニコチンで足りずにトルエンとかに行ってる連中も含めてないか？(w

とは言え血行悪化したらそりゃ歯周病も進行するだろうと単純に思うけどな…
と言うかそうで無いとしたら喫煙者は不潔な人が多いと言う事になりそうなんだが、
喫煙者自らそう主張してるんだろうか？

喫煙者には、羅漢果茶がいいって聞きました。肺を綺麗にする効果があるみたいです。
ただ、気休め程度なんでしょうけどね・・・。
要は、このスレで書かれているとおり、禁煙に勝るものなしってことですね。
ちなみに、他に喫煙者にお薦めできるものってありますか？
「その前に禁煙しろ！」って言われそうですけど・・・。

／￣￣￣￣＼:::::::::::||
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　　　　 ‖　　　　　（　【トクロ様じゃ〜！！】　　　 ‖　　　　　　　|＿＿
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　　　　 ‖　　　　/（　　　　　　 　　）~⌒） ‖　　
　　　　　　　　　 （　　　　　　　　　　　　/　　　
　　　　　　　　　　＼,＿＿_λ__＿＿,,,ノ　　　　　

場違いな書き込みで大変申し訳ありません。

将来、日本が北朝鮮のような独裁制になる可能性を持った
危険な法案が密かに可決されようとしています。
全日本人にかかわる重大な事なので反対運動にご協力ください。

人権擁護法案
http://blog.livedoor.jp◆/monster_00/
５分で解かるフラッシュ
http://www.geocities.jp◆/vip_eb/hantai.flash2.swf

◆は取ってください

>>204 私は低体重で産まれました。早産ではありません。両親が煙草を吸ってたからです。兄の時は初なので父は外で、母は禁煙。しかし、私の時は、父は家で、母は少量吸ってたようです。そのせいか、喘息でアトピーで心臓弱いです。

アンケートにご協力ください

煙草の値段について
http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=c9bdc2ea1103715017
煙草自販機の撤廃について
http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=24c9bdc2ea1113819792

あげ

あげ

＞クールビスなんてくだらねえ。服装なんて勝手にすればいい。
＞繊維服飾業界が儲かるだけで環境問題なんて大して関係ない。
＞真面目に環境を重視するなら旧冷媒を使用した糞古い空調を
＞即座に交換しろや。古い部品をメンテするのにランニングコストが掛かる
＞省エネ対策してない電力馬鹿食いの低能力空調を放置して
＞薄着が先進思考とは片腹痛いわ。
＞今時、非インバーター空調で何時間も連続運転してるんじゃ
＞いくら設定温度下げても消費電力は大して抑えられんわい。
＞これじゃ、タバコ吸いながら健康食品食らってんのと一緒。
＞考えが短絡的だから、こういう片手落ちを平気でする。

古い空調のままクールビズをするのと一緒らしいです

＞今時、非インバーター空調で何時間も連続運転してるんじゃ
＞いくら設定温度下げても消費電力は大して抑えられんわい。

うちの会社なんか、温度設定なしの電源ＯＮ・ＯＦＦだけだぞ。

　　　　　　　 　∧神∧
　　　　~~━⊂<｀∀´丶>つ　　どなたか私の禁煙と、あなたの脱マイカーを
　　　　　 ／／/ 　 /_/:::::/　　　刺し違える方はいませんか〜？
　　　　　 |:::|/⊂ヽノ|:::| ／」
　　　 ／￣￣旦￣￣￣／|
　　／＿＿＿＿＿＿／ | |
　　| |-----------|

長野県環境保全協会長　茅野実
ttp://mytown.asahi.com/nagano/news01.asp?c=5&kiji=1182

茅野実の切り札をもってしても、わずか1名のマイカー運転を減らせるだけというのか！？
まったく、この地球環境はどうなってしまうのか・・・。

がんがこわいよー

タバコ吸ってる奴にまともなのはいない

太りたくない人は絶対タバコはやめない方がいいよ('A`)

マジレスするとタバコを吸っていてもサプリメントは利くし
非喫煙者が得る効果と同様のものも得られる。
（実際、喫煙に対するサプリメントもある）

でもサプリメント費用は非喫煙者と比べてかなり多くなるから
わざわざ病気になってまで高額支払う喫煙者の気が知れない。

未だに快楽を得るために喫煙していると思っている勘違いな人も
いるみたいだから…

うるせぇ俺の屁でも吸ってろ！
　　　　　 　　　,ノ　　　 . .: .:..:,. ー '"~
　　　 　　　　ノ.;, :. .　 . .:.::.ノ
　　　 　,.．'". .:.:.::.(`Д´)ノ >>235
　　　 （　　.　. .:.::;;;._,,..．'"
　　　 　） . .:. .:.:;;.;;;.:.）
　　 　ノ　. ..:.::.:;;;.;.ノ
　　 （　 ,.．-‐''"~
　 　　)ノ　　　ブファッ！
○|￣|＿

こんな俺でも禁煙出来たんだ

意外とやってみる価値ありまっせ？

酒みたいに酔っ払って暴れたり吐いたり飲酒運転で人身事故
とかがないからズルズル続けるんだよな、、体に害なのは分かってるけど

吸ってる本人だけに害があるのなら自業自得のバカですませるけど
周りの人にも影響があるから腹立つわけです
価格を10倍ぐらいにした方がいいね

タバコを値上すると，地下にもぐるから
ダメなんだよ。もぐったタバコは暴力団とかの
資金源になる。

採算の合わん価格で国が管理して売ってるからこそ
悪が防げるんだ

禁煙して８ヶ月。酒も週１日缶ビール２本くらいにして、週５日ジョギングしている。
心肺機能は相当向上した。血圧、脈拍はともに下がり、仕事に対して精力的になった。
よく寝れる。よく食べる。健康になった。これらはいくらなんでも、金じゃ買えない。
禁煙の方法、全部捨てて、寂しくなったらガム、パイポ。禁断症状は、だるくて眠い。
５日我慢して禁断症状がなくなってきた。

>>235
サプリでビタミンC接種してから二時間以内に喫煙するとガンになりやすいって聞いたよ。

>>243
えー！！そうなんですか？
喫煙するとビタミンＣが破壊されるって聞いたので、こまめに錠剤を飲んでるんですが…
もちろんタバコをやめればいい話なんですけどね

>>224
私のお母さん非喫煙者だし
薬（サプリとかではなく普通のカゼ薬や鎮痛剤など）も
妊娠前からもともと飲まない人だったけど
私もお兄ちゃんも喘息、アトピー、アレルギー性鼻炎です。

タバコやめたら調子いいが、止めなくても調子いい人もいる

タバコ吸わなくなったら一日中眠い

アトピーは主にダニやハウスダストによるもんだろ
なんでもかんでも煙草に繋げんなよイジメられっ子ども

喫煙者は馬鹿だから、タバコのメリット・デメリットすら知らず吸い続けている。
俺は元喫煙者だから、タバコのメリットも知っている。
と同時にデメリットも知っている。
タバコに含まれるニコチンは脳の働きを良くする。
しかし末梢血管を収縮させるので、循環器系にダメージを与える。
メリット・デメリットが相殺されなくて結局病気になり易くなるんだ。
ニコチンは肝臓で代謝されて無毒になるんだよな。吸い続けてると肝臓にもダメージが…。
まぁクスリ一般も肝臓で代謝されるんだから、飲み続ければ肝臓にダメージを与えるって意味では同じだわな。

禁煙して５年ぐらいたつけど１日１箱吸ってた頃と体感的には
体調は全然変わらないな。
止めて良かったと思うのはタバコにかかるお金と部屋や車がタバコ臭くならない事ぐらいかな。

とうとう５キロマラソンがなんとかクリアできそうだ。。
次の目標は１０キロだが、脈拍は５５くらい、血圧は１１５　７２くらいになった。
もう禁煙して９ヶ月くらいたつが（節酒もしている）、もっとはやくやればよかったと
後悔すらしている。客商売をやっているのだが、何回店の中を走っても
息切れひとつしない。ぜんぜん平気である。あれ？もう今日の仕事おしまいか。。
と毎回のように思えてきた。すごい！スポーツ心臓を作り上げようと、
新たにマラソンに意欲が出てきた。疲れない自分が好きだ。。
喫煙してた頃は、心臓の不規則な鼓動が聞こえるくらいだったよ。
すぐ疲れて「ちょっと一服」と言って、何回も喫煙所へ。。
な〜にがニコチンパワーだよ。体がきついと言っている証拠じゃないか。。
タバコ吸ってる奴は、皆が皆、体力ない。。すぐ一服。仕事やめろ。
はっきり言って迷惑、給料泥棒。ヤニ喰ってる間に、非喫煙者は黙々と
働いている。吸いたきゃ会社辞めろ。それが嫌なら拘束時間中我慢しろ。
脱線したが以上である。

>>250
おそらく来客や同乗者はものすごくありがたいと思ってる。
タバコのにおいって吸わない人間からするとすごい悪臭だよ。

でもほとんどはじっと我慢してる。
だからネットでは日頃の鬱憤が大爆発。
リアルでは見られない反応に喫煙者は驚くけど、これが本音。

>>204
今の世の中、両親が禁煙しててすらアレルギーッ子や虚弱児が生まれやすいので、
親として、なるべく悪い要因はとりのぞくべきだとおもう。
喫煙者の子供が酷いアトピーとか喘息持ちだったら、親を恨むようになりかねん。

俺は元喫煙者だけど、最初は人前で吸わない事にしていた。
しばらくすると、喫煙者の前では吸う事にした。
またしばらくすると、周囲の人に許可を得てから吸う事にした。
またしばらくすると、ファミレス等で食事する時に、
非喫煙者のツレがいるのにもかかわらず、当然のように喫煙席を選択するようになった。
。。。と、だんだん自分に甘くなっていった。全てはニコチンを摂取するために。
タバコは肉体的に悪いのは勿論だが、精神的にもダメにしてしまうのを感じてやめた。
厚顔無恥化やおかしな自己正当化は、どんなサプリでもききめなし。

あなたの飲んでるサプリを書き出すスレ

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1127115080/

５メートルくらい離れていても「あ！この人たばこ吸ってきたな」ってすぐわかる。
もう禁煙してだいぶ経つけど、くせーな。。たばこって。。

顔見ただけで喫煙者かどうか判る。

喫煙者時代はどんだけビタミンC他のサプリ摂取してても口周りやまぶたが乾燥して仕方なかったけど、
禁煙してから一年、サプリ摂らなくても乾燥肌では無くなった。どんなサプリより一番効くのがタバコだと思う。（マイナスに）

先日マンガ喫茶にオールナイト定額で入って、読み漁るつもりが周りのタバコの煙で頭痛がし始めて、一時間せずにでちゃった。
人間勝手なもんだね。

午前10時から禁煙を開始しました。
チェーン系なので、体が火照ってきてちょっとだけ辛いです。

>>259
体がだるくなったり、いらいらしたり、大変なことが多いけどｶﾞﾝﾊﾞﾚﾖ！
自分を極上のマゾだと思って一時の苦痛を耐え忍んでくれ！

俺は禁煙してる？
普段は吸わない。飲んだときだけ吸う。
ただし、１年に３〜４ヵ月間酒も飲まない。
俺は煙草嫌いだ。吸ってる奴殺したくなる。
けど、酔うと吸ってしまう。普段は欲しいとも思わない。
けど、酔うと・・・

>>261
喫煙による害で有名なIQ低下が著しい例だな。

チェーンなので三日目まで死にそうに辛かった。
いつもタバコ買いに行く店で、代わりに食い物を飼った。
5日目に、吸いたい症状が完全に無くなった。
5年も吸ったので肺は真っ黒だろうけど、なんか気分いいよ。
みんなもｶﾞﾝｶﾞﾚ！！！

明日で禁煙2ヶ月
今日は危なかった・・

愛煙家は患者！？“喫煙は病気”と日本９学会が認定
http://www.sanspo.com/shakai/top/sha200510/sha2005101901.html

>>264
二ヶ月目は危ない。まだ喫煙衝動が起こりうる時期だ。三ヶ月過ぎたら成功確立は高くなる。

http://image.blog.livedoor.jp/beauty121/wmv/tousatu.wmv

禁煙したいんだけど、家族にヘビスモが居るのは　どうなのコレ？
受動喫煙って、やっぱり深刻なの？

深刻も何も吐き出された煙は非常に毒性が強い
喫煙している人の３倍程度体に害を受ける

>>269
吐き出された煙より副流煙の方がヤバい。
火が点いているところからの煙ね。

じゃぁ禁煙しても・・・

タバコやめるための禁断症状に対抗するための酒の量が増えた　つーかアル中になっちゃった　どうしよう

禁煙イライラ→酒に逃げる

禁煙すると酒がうまくなる→喫煙衝動→酒で誤魔化す→さらに禁煙すると酒がうまい

→喫煙衝動→さらに酒で誤魔化す→さらに禁煙すると酒がうまい→酒がうまい

→さらに酒がうまい→さらに酒がうまい→さらに酒がうまい→タバコ？もうどうでもいいや→さらに酒がうまい

→さらに酒がうまい→さらに酒がうまい→酒酒酒酒酒酒→アル中＾＾

喫煙者と非喫煙者では、通常は血中リコピン濃度は同じですが、タバコを３本吸うと、その害を消すために
血中リコピン濃度が４０％も減少してしまうそうです！タバコを吸う人は、その分多くリコピンを摂取する必要がありますね。

タバコ販売してる会社、社員
販売許可してる国家は犯罪者だよな。
あきらかに体に害があるの分かってんのに。

タバコ病の中にスモーカーズフェイスというものがあります。
イギリスかどこかの病院の医者がいくつかの項目を作って、それに
あてはまる顔の状態をそうよんだとか。
まぁ、喫煙者によくみられる老け顔のことらしいけど。
吸わない人と比べたら一目瞭然らしい。しわとか肌のくすみ具合とか。
今は、昔に比べて女性の喫煙率が上がってるから、あと十何年か後には
今よりも老けた女性が増えるんじゃないでしょうか。

>272
きみ！毎日（晩ではない）ワイン1本とビール1リットル以上、ｳｲｽｷｰ0.3
本飲んでる私より飲んでいると言うのかね？

副流煙を防ぐ方法無いの？

吸う人に近づかない

こんなのあるよ。
ttp://www.vitacost.com/NewChapterSmokeshield/searchby-PN/searchtext-smoke

ahe

俺 大好きな 酒も煙草もコーヒーも甘いものも止めたよ

反動に気をつけてね

親が、死んでもまず一服。

>>284
その気持ちわかる

私もわかる‥その気持ち。

わかるかボケ迷惑なんだよ 俺は辞めて２年だが 回りにどんだけ迷惑だったかよく分かった

タバコやめたら、スモーカーフェイスの人が一目見て判るようになった

喫煙暦7年だったけど、
とにかく苦労して禁煙に成功した。
失敗を繰り返して１年くらいかかった。

そんで、ビタミンCを取り始めたんだけど、
とにかく肌がめっちゃ綺麗になった。

光沢と張りがすごい。

コラーゲンも忘れずに

>>289
肌理の美しさにびっくりするよね

世界中で生産されるタバコの70％ぐらいは、薪で乾燥されている
そして、世界で伐採される木の６本に１本は、タバコを乾かすために使われている
これは地球上の森林伐採総面積の12％に相当し
毎年毎年、 長野県2つ分もの森が、タバコの葉っぱを乾かすだけのために消えている
ことになる
http://www.kyoto-seika.ac.jp/jinbun/kankyo/class/2003/hosokawa/lecture_07.html#c

最近ﾁﾑｺの立ちが悪い…ﾀﾊﾞｺ吸ってるから？まだ20です…

メンソールはインポになるってきいたことあるよ。

メンソールじゃなくても煙草は精力減退するよ

俺達は女の子にモテる方法を知っているんだぜ！！！
http://tmp5.2ch.net/test/read.cgi/asia/1138272236/l50

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http://tmp5.2ch.net/test/read.cgi/asia/1138272236/l50

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ﾁﾑﾎﾟ!

んあー、ぶっちゃけ喫煙による健康リスクは、
バランスの悪い食習慣による健康リスクと同じくらい大きいですからね。
この２つが２大健康リスクだな。
逆に言えば、いくらタバコに手を出さなくても
ジャンクフードばかり食ってたら同じくらいまずいわけだが。

もちろん喫煙者で食習慣もひどいというのは論外。
そういうヤツは、人間の体も物理法則に従っているということに思いを巡らせるべきだろう。
日ごろ何を摂取しているかで、身体状態も精神状態も大きく変わってくる。

サプリメントに頼ってるやつも問題だ。
そもそも基本の五大栄養素プラス１をきちんと取ってるのか。
ついでに、不摂生な多くの現代人に劇的な効果のあるサプリメントは「野菜」。
どんな健康食品よりも効能が実証されてる。
だいたい、現代科学は万能ではない。
「○○が健康にいい(かもしれない)」なんて話が次々と出てくるわけだけど、
それはつまり人体に必要なものの全貌が明らかになっていないということであって、
おそらくビタミンＸとかビタミンＹとか、未知の栄養素がたくさんあるってこと。
サプリメントに頼ってるとそういうのを取りこぼすよ。

何事もまず、一服してから。

仕事休みだから朝から4本吸いました

タバコを吸うやつは自分の吐いた煙を全部すってみろ

旦那がタバコを吸いながらサプリを飲んでいるんだけど全然意味なかったんです
ね。毎月、タバコ代とサプリ代だけでかなりの出費になるし、子供は喘息になる
しで、やめてもらいたいんだけど、禁煙の話をすると切れるのでその話題
にはふれることができません。
おまけに、サプリがなくなるとまた切れるし。
あまり憎らしくて、タバコを吸っている人が飲むと病気になるサプリなんてない
んだろうかとさえ思います。
特にこどもが咳き込んでいる横で、タバコを吸っているときなんかね。
自分が病気になったことがないから、平気で吸えるのだと思います。

タバコ吸わない人に質問”馬鹿だろおまいら”
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/soc/1140715477/

>>302
タバコより病気になるサプリって毒しかないんじゃ？

>>302
旦那さん、人間のクズですね^＾

タバコは麻薬(´･ω･｀)
百害あって一利なし
有害無益

>>302
煙草の煮込み汁とか。

禁煙って本当に難しいね

最高の禁煙法は喫煙者をとことん憎しみ蔑むこと。
そうすれば二度と喫煙者に戻ることはない。

家が焼けても、まず一服。

ぶっちゃけ麻薬やシンナーやってる奴の方が無害

煙草吸ってもサプリは効くよ。俺の場合１ﾐﾘのメンソールだからかな？

喫煙者の抗酸化サプリは逆効果だってWHOかどこかが警告出してたジャン

ま、抗酸化サプリ自体のデメリットが知られてないのもあるがね。

喫煙者がサプリ摂るのって、アルカリ洗剤に酸性洗剤混ぜて打ち消そうとするようなもんだ。
混ぜると危険。

たばこを吸う人が居なかったらサプリの売り上げ５割減！

http://www.yoronchousa.net/webapp/vote/form/?id_research=170

世界的に見て安すぎると言われている日本のたばこですが、
あなたはどれくらいの値段が妥当だと思いますか？

○250円以下
○現在の価格でよい
○300〜390円
○ 400〜490円
○ 500〜590円
○ 600〜690円
○ 700〜790円
○ 800〜890円
○ 900〜990円
○ 1000〜1490円
○ 1500〜1990円
○ 2000円以上

>>315
逆だと思うよ。

>>317
どちらでもないんじゃないの。

何はともあれ、とりあえず一服。

煙草吸ってもサプリは効くよ。俺の場合缶ぴーだからかな？

都会で車の排気ガスで空気が悪いところだと煙草で発祥されるとされる病気が多い
田舎の空気が悪いところのスモーカーには何故かそれが少ない件について

まあ煙草吸って無くても、都会で車通りが多くて、人通りも多く空気が悪いとこに住んでる奴は
どんなサプリ摂っても体の強さ、運次第と言うこと・・・。
騙されてるのは喫煙者も嫌煙者も両方なんだよな

タバコ辞めて1年半経った。
喫煙中は、濃い料理を食べた後の一服が上手かったけど、
辞めてからは、濃い料理食った後のもやもや感がうっとおしくなるので、
野菜中心のあっさりした食事ばかり取るようになった。
昔大好きだった焼肉も、今ではチョット食っただけで満足。
おかげで、タバコ辞めると太るとか言われてるが、俺は痩せた。

タバコ吸ってると、脂っこいものや味が濃いものを好むんだよね。味蕾がやられて鈍感になるから。

煙草すっていた親戚のおじさんは
金も無かったから短くなった煙草でも吸うから指がヤニで黄色や黒に変色
本人は全く気付かないがかなりの悪臭で洗濯物は必ず別
でもおじさんの弟が煙草による肺ガンで､最期の､のたうちまわるような死に方を見てから
すっかり辞めたらしい
肺ガンの死に方は嫌だね
つまりは息が出来なくなって死ぬんだから､そりゃ苦しいに決まってるわな

女房子供に逃げられても、まず一服。

嫁が実家へ帰っても、まず一服。

ヘビースモーカーの井上さんが病室で肺ガンで苦しんでる時に
井上さんの友人の橋本さんが駅の決められた場所以外でタバコを吸って周りの人に嫌がられている時に
橋本さんの息子の賢二さんが吸い殻をポイ捨てしている時に
賢二さんの後輩の川崎さんが歩きたばこをして、すれ違いざまに子どもの目に火のついたタバコを突っ込んでいる時に
奥さんの陽子さんが寝タバコの消し忘れで火事になって焼かれている時に
タバコで儲けた金で飲み食いしながらタバコを吸う奴は早死にするバカだと思ってる、世の中をかなり悪くしているＪＴです。

禁煙を決意したら、まず一服。

サプリ板に来るほどの人間に喫煙者はいないはずだが。

>>313
詳しく

http://www.yoronchousa.net/webapp/vote/result/?id_research=249
喫煙は嗜好(しこう)か病気か、たばこの在り方が変わろうとしています。
4月から診療報酬の改定によって、たばこがやめられず、「ニコチン依存症」と診断された人に対する禁煙治療が保険適用になります。
ニコチン依存症が病気と認められることになりますが、たばこメーカーは反発しています。
単純にどちらだと思うかお伺いしたいと思います。
あなたは煙草が嗜好だと思いますか？
病気だと思いますか？
別途ご意見の方はその他でトピにお願いいたします。

○喫煙は嗜好
○喫煙は病気
○その他

ステータス： 中尉
卒煙日： 2006年 3月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 18時間 3分
延びた寿命： 0日と18時間53分
節約できた金額： 2781円（節税分 1757円）
節煙本数： 206本 17.53ｍ シャア専用ザク

今日からあなたも病人だｗ

ヤニ臭い女が嫌でやめようと決心
1箱以上吸っていたけど今は3本位。
あと3本なんだけどこれがやめられない。
意思が弱い私。

三本まで減らせたなら、禁煙外来に行けばやめられると思うよ。

嫌煙家です。
興味本位で申し訳無いんですが、例えば一日一箱吸う人を想定して、
比較的健康になるサプリのバランスシート？って作れないでしょうか？
ちょっと見当たらないのですが、ビタミンＣだけ見るなら、
本数＊失う量＞摂取量取れみたいな話がビタミンバイブルにあったと
思うのですが。
どっかにタバコによって失われるビタミン・ミネラルの表無いですかね？

1000行くまでにこんなに飲めるか〜と笑えるオチがつくようがんばります
ので、ご協力をー

どこかで見たような気もするが

煙草吸いながら血液サラサラサプリ探してます

トマトジュース飲んでリコピン摂取に励めば？タバコの害は相殺できないけど

煙草を吸う女に腰痛持ちって多いよな。
セック−スもまともに出来やしねぇ。氏ね！

煙草吸ってない腰痛もちですが何か？

ヒント

煙草吸った事ないオバサンたちの肌と。







桃井かおりの肌。

　たしかに煙草吸っててサプリ飲んでも効かないよね。
禁煙します。

>>343
ケアの仕方でヘビースモーカーでもあんな肌維持出来るのよね。
それに引き替え小泉今日子は肌ヤバスだわ。
煙草吸うなら徹底的にお肌のお手入れしなきゃね。
女のスモーカーがビタミンCのサプリ飲むのは基本中の基本よ！
消費するぶんガンガンに補わなきゃ！

桃井かおりのCMは光をガンガン当ててるからキレイに見えるだけだよ。実際は汚いよ。

>>345
気持ちは解るが、禁煙した方が早いで。
http://life7.2ch.net/cigaret/に行って勉強して来いや。

某大手広告会社は、喫煙者と禁煙者の給料がチガウラシイ

タバコがサプリになって、やせるとかあるかな？

サプリ依存者は救いようがないですね。

最近の女はタバコ吸う奴増えてきてるから困る

ＪＴとかなくなればいいのにな

>>146
やっぱり禁煙が一番。喫煙するとたばこ代だけでなく、
無駄サプリもとるので経済面でも大きい。

1日30本吸うヘビースモーカーです。
サプリ色々摂ってますが、タバコは関係ありませんよ。
ルテインなんて短期間にスゴイ効果があったし、メラトニン効きまくりです。

薬と毒を同時に飲んでも、薬は毒を打ち消さないよ。

タバコの害は証明されていない！！！！！
80過ぎの愛煙家ジジイはピンピンしている。
タバコを吸わない者でも肺ガンになっている。
タバコの害は抽象的で何一つ具体的なものはない！！！！！

↑つまんね

>>356
ココは健康ヲタのオナニースレだから
オマエもオレもココにいる意味がない

４０年吸ってるが、バリバリ走ってるぜ、同年代で俺に勝てるやつはいないよ　
この間胃がんで知り合いが死にました、３０年も前からタバコやめてたのに、、

禁煙を一種のMプレイだと思えばいけそうだ

ﾜﾗﾀ

NHKニュース　禁煙グッズ不当表示 排除命令
ttp://www3.nhk.or.jp/news/2006/10/19/d20061019000142.html
命令を受けたのは、東京・北区の「ビタクールジャパン」と、東京・世田谷区の「ミュー」
それに神奈川県川崎市の「オーシロ」の３社です。公正取引委員会によりますと、
この３社は、平成１５年１２月ごろから「たばこの先端につけるだけでニコチンをビタミンに
変える」などと包装紙に表示して粉末状の商品を販売しています。
公正取引委員会は、３社に表示の根拠を示す資料の提出を求め、各社は実験のデータなどを
提出しましたが、ニコチンをビタミンに変えることを裏付ける資料はなかったということです。
このため、公正取引委員会は「消費者に誤解を与える不当な表示だ」として、こうした表示を
やめるよう命じました。商品の売り上げは３社あわせておよそ2億六千万円だということで、
３社は「いろいろな実験データをもとに表示してきたが、公正取引委員会の命令をしんしに
受け止め、問題の表示はできるだけ早く改善したい」と話しています。

公正取引委員会報道資料
株式会社ビタクールジャパンほか2社に対する排除命令について
ttp://www.jftc.go.jp/pressrelease/18index.html#NUM10

あげ

親戚の叔父さんが癌で死んだんだが、「健康主義で青汁毎日飲んでたのに
なんであの人が・・・」などと身内が言ってたが、
ヘビースモーカーだった。バッカじゃないの。

天命。神のみぞ知る、ということか。

マイルドセブンを吸うと寿命が延びるらしい。

>>346
ＣＧ！

>>366
うん、おれもそう思ってたんだ。

　　（（　　　）　　　　　　　　（
　　　　） ﾉ　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　　（ _⌒)　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　　　）ﾉ　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　　 （ (　　　　　　　　　　　）　）)
　 ∧＿∧)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　（,, （
　（　´∀｀）O＿＿＿＿＿＿＿）ﾉ
　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　((;;）
　（,,⌒つと)￣￣￣￣￣￣￣　

やっぱり、サプリより、タバコだな。ww

日本の職場は遅れてる。タバコばかり吸いやがって俺のことを少し考えろ
プカプカふかしやがって俺は心臓病にもガンにもなりたくないんだ
最近体の調子がすこぶる重いのはおまえたちのせいだ。タバコやめろ

完全禁煙の俺の職場は勝ち組か？
給料安いが・・・

買わなきゃいいんだよ。
あれば、誘惑に負けて吸ってしまう。

　 __
　 |::|　　　　　　　　　　　　） ﾉ
　|￣|￣ixi.￣|　　　　　　（ _⌒）
　|--|------|　　　　　　　）　）)　
　|　 | tabako|　　　　　　　（,, （ 　さあみんなで
　|　 | ミ,,ﾟДﾟﾐO＿＿＿＿　）ﾉ 　タバコをすって
　|　 |　つ(;;;;;;（　　　　　　((;;) 　　健康になろうよ
　|＿|＿＿＿|￣￣￣￣￣
　　　 し`Ｊ

桃井かおりはここ1年以内にケミカルピーリングしたな。

>>373
何それ？

究極のシワとりだよ。

age

たばこやめてひと月たちました
友達と遊んで二時間くらい副流煙すってたらまじきもちわるくなった！

桃井はヘビースモーカーでも美肌だと思いたばこは肌に関係ないと思っているばかな女が急増 桃井はそのぶん美容外科で金つかってんだ

禁煙しても毎日副流煙吸ってたら禁煙成功とはいえないでしょうか？
仕事先でどうしてもスモーカーに囲まれてしまう。

>>375 え、釣り？
ケミカルピーリングはシワ取りではなく
ただの角質を浮かせて剥がすもの。
皮が剥けたりするもんじゃない。
ブルーピーリングになれば麻酔をして皮膚が再生するまでかさぶたになるけど。
究極のシワ取りはリフトだけ。

タバコ吸ってると、どんなサプリ飲んでも意味なし
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1092055494/

高い金払ってまでサプリ飲んでいるのに喫煙する奴なんかいるのか？

１人くらいいるだろ

久々age

タバコ吸っていると、ハゲるらしいよorz
何年間か吸ったことのある人は、今やめていても、将来ハゲと糖尿になる可能性が高くなると、大学病院の先生が言ってた.....。

タバコやめると、お金がたまる。臭くなくなる。

>>385
喫煙者は顔色や肌の具合ですぐ分かる。それくらい体に悪影響があるってこと。
タバコ吸ってたらハゲるのは当たり前。

★★★今　サプリメントが危ない★★★　　　　　　　　
　　　　　http://new-homebiz.com/?c=304992

ハゲとタバコと糖尿病orz

タバコすううと、糖がションベンに出てくるのか？

喫煙歴のある人は、将来、ハゲと糖尿に特に気をつけたほうがいいですよ。

糖尿病になってしまうのか？

喫煙してても肌がきれい、臭くない、健康であるって人もいるし
非喫煙者でも肌が汚い、　臭い　　、不健康であるってもいるわな。
根本的には体質に大きく左右される様に思うんだが、
このスレ見てると、煙草がすごく大きな原因として扱われてる様に感じる。
もちろん一因ではあると思うが、煙草以上に有害な物や事はいっぱいあると思うんだが
その辺はどうなの？
上の方でもあったけど、排ガス撒き散らしながら煙草は迷惑っつてもなー
どう思う？

スモーカーズフェイスは体質うんぬん関係ないね。喫煙が原因。

タバコになんか、メリットがあれば、納得できる。
でも、なにもないから、車の排ガスとは次元が異なるよね。喫煙者って、詐欺の被害者と同じでしょ？

>>393
喫煙してても肌がきれい→単に若いから。食生活には問題ないから。
臭くない→臭いを消す（ごまかす）何かを飲んでる場合あり。その他香水使用などでわからなくなってるだけ。
健康であるって人もいるし→中身が不健康なのをわかってないだけ

煙草吸えば誰でも絶対臭う。臭くないなら、上記のように何かしているから。特に女は結構気にしてる奴多数

タバコにだまされる。そしてサプリにだまされる。
結局、同じことか....

口腔ガン咽頭ガンになって苦しんでくださいね
嫌なら辞めましょう。
あと口臭の原因です。もてたいなら辞めましょう。

>>398
煙草すってないから（口臭がしないから）って理由でもててるって奴見たことないんすけど？
あと、元会社の同僚で非喫煙者なのに、咽頭ガンになっちまった奴いたぜ。
吸っても吸わなくてもなる奴はなるし、ならない奴はならない。
その理不尽さを直視できないから、煙草のせいにしてしまいたいのは分からんでもないがな。
短絡すぎの気がします。

400

タバコ、禿げるで。マジやめとき。

>>399
あんたってさぁ、
歯を磨かないのは口臭の原因です。モテたいなら毎日朝夜は絶対磨いた方ががいい
って話した人に、
歯を毎日磨いてる（口臭がしないから）っていう理由でもててるって奴見たことないんすけど？


と言い返すわけ？これと同じなんだけど。反論の仕方がものすごく幼稚

>>399
＞煙草すってないから（口臭がしないから）って理由でもててるって奴見たことないんすけど？

煙草が嫌いな人は、恋人にはまず喫煙者は選ばないし、
喫煙男でも喫煙女を嫌がる人はいますが何か？
口臭だけではなく、健康面も含めて嫌がる人もいるのが現実
これくらい知っておけ

命に関わることは、絶対に選択しない。だから喫煙女性は結婚できる可能性が極端に低くなる。

タバコ吸っていると、婚期が遅れるよ。

タバコハゲ

ハゲスレ

タバコはビタミンＣを大量に消費してしまいます。
そして水分を奪うため、シワがでる。メラニンが刺激されて、肌が黒くなりやすいです。

タバコ＝老化だよ

タバコ意味なし。まだ吸っている人がいるのかな？

タイトルの通り、良いのを摂取する前に体に悪いのをやめるべき。
お金も掛からなく健康になれますよ。

まったくだ。

タバコ吸ってるヤツって、何であんなに唇真っ黒なの？
顔も黒いし肌もボコボコのヤツが多い。　激しくキモイ。
そんで声がガラガラ。　口が臭い。　体臭もキツイ。
自傷と同じだから健康保険は使えないようにしろよ。１０割負担で。

唇や歯茎が紫なのは
血行が滞ってるからだな
口臭体臭がひどいのは当然

タバコ吸い続けると、10歳寿命が短縮するという大規模な調査結果がイギリスにあります。
ゆっくりした自殺だって。

合法的な殺人犯だよな。周りの吸わない人の寿命縮めるし

地味な奴は大抵煙草吸わないのに
なぜ外見イケてる奴に限って喫煙者なのだろうか

あげ

最近死んだチェーンスモーカーの映画監督は、長生きしたね。あれだけタバコすっても
１００歳近くまで生きるってことは、タバコ吸わなかったらあの人は何歳まで生きたんだろう

最後は肺がんで長時間に渡る溺死の苦しみを味わって死んだんだね

不謹慎。

タバコはいかんな

禁煙2ヶ月達成
そしてサプリ摂取開始

効果出るかな？

玄米食ってるとタバコまずくなるよー
なんでか分んないけど・・・・

サプリメントやプロテインの有効性について
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1215610961/l50