亜鉛亜鉛亜鉛 二錠目

次スレでございます。

【前スレ】
亜鉛亜鉛亜鉛
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077293103/

2get
!

二ピコリン酸亜鉛効いているのか全然わからねー

>>3
倍にしてみたら。30mgx2でも大した量じゃない。

スレ立て乙！>>1
余裕の５

亜鉛ｽﾚが人気なのは、よほど精力つけたい男が多いってことか。
亜鉛て女でも精力&性感UPに効果あるかな？最近性欲なくて困ってる。

>>6
精力がつくはわからない、というか・・・
亜鉛が少ないと精液の生産量が下がるっていうことで、亜鉛を飲んだから精力がつくってわけではないよ。
本来、肌の新陳代謝に必須のミネラルてことだからね。
まあ、性感アップには関係あると思う、それよりも肌荒れ防止や髪や爪の傷みの改善とかに関係あるから
女性も取るにこしたことはない。ちなみに味音痴な人もも改善できるかもだ。

Solaray オプチジンク 30mg：60カプセル
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=5201&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b

Nature's Plus ニピコリン酸亜鉛複合体：120錠
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=1382&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b

Nature's Plus ジンク(亜鉛)/50mg：90錠
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=2043&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b

小林製薬の栄養補助食品
http://www.soukai.com/main/kobayashi_eiho/search/23.html

亜鉛 ツイントース配合 - ファンケル
http://www.fancl.co.jp/p/p/150/

肩こり解消にもいいから
女性でも亜鉛とってる人は多いよ

>>6
とにかく亜鉛飲んでみなよ。効果は体で実感できるよきっと！

>>6
体調はよくなるよ。間違いなく。マン汁が粘り気が出てきて挿入感がすごくいいよ。
味も少し変ってきたかな、俺の彼女は。俺の精液も濃くなって味がかわったって。
飲みにくいから3回目の射精で飲んでもらってる。

亜鉛飲んで体調良くなったヽ(´ー｀)ノ
でも友達に「おまい最近テンション高いな。ヤクでもやってんの？」って言われた＿|￣|○

※プラシボー効果の影響のことを考慮して、信用半分でお聞きください。

※亜鉛は比較的吸収されにくいミネラルだということを考慮して摂取しましょう。

厚生省は吸収されにくいことを考慮した摂取量の数値を発表してます
逆に推奨される吸収量は見かけませんね

ビタミンＣを飲むと亜鉛の吸収量はアップするよ。

　クエン酸といっしょにもね

レモンといっしょに亜鉛をとると吸収いいよ

効果があった人の報告をキボン。

>>18
効果報告します　亜鉛飲んだら息がくさいです　サーイエッサー

錠剤の亜鉛はかなり味と臭いがきつくて駄目だったんだが
カプセルの亜鉛は飲みやすいのだろうか

飲みやすいみたいよ

亜鉛飲んだら、性欲アップ。硬度アップ。角度アップ。汁増量。質もアップ。

そんなのプラシーボ効果だと言い張る香具師がいても、どうでもいいよ。
これは現実の効果だからｗ

飛びは良くなったか？

飛びはどうかねー。俺はゴム装着だからよくわからんねー。
ただ射精感はよくなったから、きっと飛んでると思う。

>>22
うむ。俺もだ。ちなみにエビオス錠も併用してる。勃起力に関してはプラシーボもあるかもしれんが
回復力は間違いなく効果あった。数回に渡って同じ女と時間計りながらやってみたが以前とは
全く違う。ただし・・・早漏になってしまったような気が・・・orz

Zincを毎日５０ｍｇ飲んでいるんだけど大丈夫なのかな？その他にも
マルチビタミン、セレン、鉄、銅と飲んでいるが副作用とか起きないのかな？
もう３年も飲んでいるから今さら気にしても仕方ないけどね。

俺も５０を買ってる。最初は同じ心配をした。
だから、２日に１錠にしてるよ。テキトーな対処方法だがｗ
ちと２６はいろいろ飲みすぎじゃね？
そんなに飲んでると、副作用以前に、金がかかってしようがないだろ。

亜鉛最近飲み始めている。
一日目にハッキリ感じたのは朝の寝起き
すっきり起きれるようになったよ。

あげちまった

３週間位飲んでるけど、自覚症状なし・・・

30mgで下痢ぴー

セレンが過剰摂取になりがちという話をどっかで聞いた。
亜鉛とかマカとか精力系(!?)サプリによく入ってる。

そうなの？セレニウムも、亜鉛と並んで漢のパワーを増強するサプリで、
普通の食生活では摂取の少なさが問題とされているよ。
なにごともほどほどってことだな

セレンの過剰摂取は脱毛の元。

納豆たった1パックでほぼ1日の摂取量いっぱいになる。

この板の納豆スレを見ろ。
フジッコがスレ住人の要望で
自社製品調べたら、
全然入ってなかったという顛末があるぞ。＞３４

納豆
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080025017/

437 名前： ビタミン774mg [sage] 投稿日： 04/05/15 00:47 ID:???
５μｇ以下とは驚き。
遺伝子組み替え大豆使用を白状しているような。
正直な会社でつね。


438 名前： ビタミン774mg [sage] 投稿日： 04/05/15 00:55 ID:???
国産大豆　50〜100 μg
中国産大豆　30〜70 μg
北米産大豆　20〜80μg
遺伝子組み替え大豆　2〜10μg

アトピーが治ったＹＯi

セレンが日本人の通常の食事で欠乏することは、ほとんど無いから
そこまでジャンクな食事してないなら過剰摂取の事を考えて取らない方が
いいかも知れんね
http://www.j-medical.net/vm/mr-se.html

しかし亜鉛サプリはセレン、クロムがいっしょに入ってるのが多いね
相性がいいのかな？

>>38
相性良くなきゃ、一緒に入ってるのがこんなに多いわけないじゃん。

>>22=24
亜鉛はどこのを一日どの位飲んでいる？

>>40
俺はネットでアメリカの「ビタミンショップ」で買ってる。
前スレで教えてもらった。トラブルは全くないよ。
量としては、５０�rのを２，３日に１錠ほど。
２５�rのもあれば、もっと含有量多いのも売ってる。
ここ見てみれば。

http://www.vitaminshoppe.com/

小林製薬の亜鉛飲み始めて2日目。
ためしにｵﾅｰﾆしてみたら出るわ出るわ。
1週間ためたときぐらいの量が出てマジびびった。

1週間飲み続けたらどうなるんだ！？

>>41
毎日じゃなくて隔日でもその位効果があるのか。凄いな。

>>42
ほどほどに汁ｗ

>>37
らしいね。下半身もいいけど、アトピーに効くってのは、患者にとっては
朗報だよね。亜鉛療法をしてる医者が本書いてたなたしか。

体毛が濃くなった

僕も飲み始めましおた。
アミノ酸キレートの100�rのやつのんでるけど毎日のみ続けると不安だから一日おきに。
マンガンが５ミリ入ってて骨に良いとか悪いとか。
とりあえず２００日オは続けてみます。
その頃には大学生（￣─￣）ノ

>>47
その頃には予備校生（￣─￣）ノ

おお、同い年か。がんば。

そんな若いのに亜鉛飲んでんのかよ。パワー無い野郎だな

亜鉛って別に健康でも飲んでいいもんだよね。
普通にしてても不足がちなミネラルなんだから。

若い世代ほど亜鉛不足は深刻みたいよ

そうそう、つまり若い人こそ飲むべき。

>>42
＞小林製薬の亜鉛飲み始めて2日目。

　はぁ？
　１００円ショップのセリアかダイソーで十分過ぎる程
　効き目あるだろう
　否定する椰子は製薬会社の工作員だろうけど

俺は金に余裕があるからブランドでも選んでる。
実績があるところのを飲んでる＾＾

こいつもだ。>55

均一サプリには実績が
ないみたいな書き方するな。

実績と効果は違うよ。

ダイソーのサプリって日割り計算すれば割高なんだろうなって
先入観で決め付けてるんだけど、そんなことないの?

計算してみれば分かるよ

>>54
ダイソーに亜鉛売ってたっけ？

お前らﾀﾞｲｿｰサプリばっか買ってんなよ

なんで、だめなのよ＞61

ダイソーサプリってキレートされてないよね？

はじめから、キレートが必要な
ミネラル系のサプリは売ってませんが。

キャンドゥには、あるそうだが。

>>59 売ってないものをなんで話題にするんだ

亜鉛は安いサプリはダメってことだな。均一とかは。
部らbb度じゃないと。

ダイソーで食品系統買うバカってまだいたんだ

>>67
どうでもいいから、
その加齢臭をなんとかしてくれ。

ダイソーで食品系統買うバカってまだいたんだ

飼うワケナイ。

健康になりたいくせに金ケチんのかい

プラシーボなのか、実際に効いてるのか分からないけど
ティムポ起ちまくり

カプセルの亜鉛が良いから>>8のオプチジンクを買ってみるかな。
30mgなら一日1カプセルで十分だろうし。

>>72
漏れは亜鉛にそういう効果があるって知らなくて
ティンポたちまくったからプラシーボではないと思うんだけどな。

>>73
やめとけゼラチンカプセルだ。

おまえら。
プラシーボじゃなくてスパシーボですよ

健康になりたかったら、
大金はたかないと、いけなくなったのは、
誰のせいか知っているのか？>71

>>76 餌でクマー

>>77
みのもんた

亜鉛の効果も無く、残りの弾数があとわずかだ。
おまえらに前線は任せたぞ。

>>62
＞なんで、だめなのよ＞61

　　ぼったくり業者が潰れるからだろ

ダイソーに亜鉛サプリは無い。
マカはあるけどね。結構人気。

ネット汁なんで撮影３日前から亜鉛はかかせません

8/4に注文したオプチジンクｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!
ところで、これ朝昼晩、食前食中食後どのタイミングで
飲めば良いの？教えてエロい人

誰にも言わないなら教えてあげる。
ミネラルはキレートされていても完全に吸収されるのは難しいといわれている。
腸の運動が活発な朝（朝食後）にとるといいといわれている。

>>85
Thanksです。　
う〜ん・・朝ですか・・・
ここ１０年の朝食摂取率３割なんだよね
これを機に生活改善するか、「漏れの腸は昼に働く」と開き直るか
判断に苦しむところだ。
とりあえず、朝か昼の食後って感じで初めてみようと思います。
効果の程については、定期的にレポします。以後よろしこ

空腹時のが吸収率高いよ。
特にフィチン酸、カルシウム、繊維は亜鉛の吸収を妨げるので、玄米をよく食べる人は亜鉛が不足する。
あと、食品添加物のポリリン酸ナトリウムは体内の亜鉛を排出させるとか。

お前らいくら亜鉛を飲む量増やしてもタバコ吸ってたら意味ないですぜ
蛇はこの機会に禁煙を。

>>87
自分はアメリカ製のジンク５０ｍｇを飲み始めて３年ほどだけど
ネットで飲む時間帯を調べたら、みんな言っていることが違う。
空腹時に飲んだほうがいいと書いてあったので、空腹時に飲んだら
胸焼けと下痢が起こったよ。だから自分は晩ご飯を食べてすぐに
ビタミンＣとジンクを一緒に飲むようにしている。亜鉛は日本製よりも
キレートされているアメリカ製のほうが安くていいと思うけど。

>>89
ま、人それぞれだな
色々試してみて自分にあった方法を探すのが良い！

アメリカ製の亜鉛欲しいんですがクレカ持ってなきゃだめなんですかね。
学生なんで持てないんですよ。

>>91
とりあえず以下のサイトにアクセスしてみて下さい。そのページの上にＨＥＬＰと
書いてあるのでクリックすると、お支払い方法というところがあります。そこをクリック
すると３通りの支払い方法がありますよ。カードがなくても買えます。亜鉛のページも
以下のサイトから探してみて下さい。
ttp://www.456.com/

>>91
supple-usa

↑ここ高いよ

www.456.com キトサン\3,770 （送料＋税込み）
bbsupple-usa \￥2,820 (送料＋税込み）

1500円で効果高いのうってるところあるよ。
っていうか俺もクレカ持ってないからそこで。
100〜200日分はいってる。
アメリカのトップブランド。っていったらわかるかな。

>>8　のオプチジンクにシトケ。
安い=吸収悪い だからただ安いだけでもダメ。

>>91
クエン酸キレートより吸収率の高いアミノ酸キレート亜鉛・100�r・ 骨に
必要なマンガン5mg配合・1300円・100粒入り・KAL社。
郵便振替のため手数料無料。5日で届く。

>>98
ウソつくな。 アミノ酸キレートよりクエン酸の方が普通は高い、
つまり吸収がいいハズ。

クエン酸キレートなんてやすいぞ。ソースある。

ミンデル博士の亜鉛はクエン酸。

>>100
亜鉛は大抵安いよ.

NOWやSource Naturalsで値段比べてみたら。

高いのはOpti-Zinc、ついでZinc PicolinateかCitrateあたり、
AACやGluconateはさらにそれより安い。常識。

Zinc-100+, Chelated - Vegetarian
Brand Name KAL
Item # K94928
Size 100 Tabs
Regular Price $6.99
Our Price $4.55

http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=7829

100mgと多くタイムリリース。

値段が高いから効果も高いわけじゃないんだよ。常識。

>>104
残念ならが亜鉛はキレイに値段の序列と吸収がいいものの序列
が同じになってる。亜鉛だけじゃなくカルマグでもクエン酸キレートは
吸収がよくてそれなりの値段が付いている。

値段で判断=値段しか見ていないため中身は不確か
製法で判断=中身で判断しているため効果は確実

ただ、その製法も諸説があるんで、自分の選択眼を信じるしかない状況

クエン酸キレートされてなくても、レモン汁とかと一緒に飲めば同じ事でないの？

>>90
たしか前スレなんかで、吸収を考えたら空腹時だけど、
胃に負担がかかったりするってあったな。

胃に自信がある香具師は食前で、普通は食後でファ？

亜鉛を摂るとハゲるって本当ですか？
他の板で言うてましたけど。

気になったから問い合わせてみました。2箇所。
とりあえず一箇所からは返答がありました。
もうひとつからもきてどちらも回答が同じなら信用できそうです。
どちらも同じ回答なら結果を書きます。
＞アミノキレートクエンキレート
とりあえず回答がきたところのはここでいってるのとは少し違うみたい。
荒れると悪いので書きませんが。
あと、もう一つの回答がきても異なる回答だったら書きません。
っていうかかけないか。

>>112
両者の主張を書いてくれよ。結果はこっちで判断するから

てか、一長一短があるか、もしくはどんぐりの背比べってとこかな？
そうなると、自分で飲み比べて判断するしかないよな

>>111
むしろ逆じゃない。
俺なんか、飲んでから全然風呂の排水溝が詰まらなくなった。

ハゲは亜鉛ではなく、なぜか一緒にサプリに入っている事が多いセレンが原因じゃなかったっけ？
むしろ亜鉛は髪の毛や皮膚の育成に必要な必須栄養素なわけだしね。

男性ホルモンが活発になるからハゲやすくなるんだろ？
女には関係無いから気にせず飲め。

どっちが正しいのか正直わからん

【必要】亜鉛のスレPart9【不可欠】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/hage/1075386720/
亜鉛で前髪逝った人います？
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/hage/1058409046/

普通にかぼちゃの種を食べる分には関係なし・・・と？

一長一短って言うかミネラルによって使い分けてるみたい。
キレート方法。

(・∀・)アエンイイヨ、チンポビンビン二ナルヨー

ホルモンが活動するのは、普通の人は深夜です（深夜１０時〜３時）。
亜鉛を摂取したからといって髪の毛が増えるわけありません。
髪の毛が伸びる時間があるのでその時間に寝てみるのが良いでしょう。
自分が小学生の時を思い出せば納得がいくと思います。
規則正しい生活とバランスの良い食事の御陰でホルモンが上手く機能ですのです。

ホルモンの分泌はそういうことじゃない。

夢精は生理現象なので気にする必要はない。

アメリカ製の亜鉛５０ｍｇを飲み始めてから、かれこれ三年経つが
変化したことと言えば、体が臭くなったのと、汗をやたらにかくように
なった。現在、３０を超えているがチンポコのほうは今でも元気だよ。
オナニーは週１０回くらいで学生時代と変化はない。

通販で買うのは面倒なので、そこらへんの薬局かなんかで亜鉛を入手したいんですが
そういう場合はやっぱり小林製薬のが無難でしょうか

国産の亜鉛なんてどこも一緒

ひばまたサイコウ

>126は成分表も読めない奴らしいから
気にするな。

亜鉛飲んでからオナ回数が増えて禿げたって言うオチではないよな？

ないとは言い切れないね。亜鉛飲んだら男性ホルモンも増えるらしいから
オナったら逆効果だわな。多くても週一ペースにオナ禁すべき。

>>130
まずいな、俺はアメリカ産亜鉛を飲んで、毎日オナニーしているよ。
禿げるのかな？毎日、発射しないとイライラするから我慢できん。

>>131
ストレスとイライラのほうが禿げるぞ。

亜鉛は抜け毛予防できるのに禿るの？

亜鉛不足で脱毛してる香具師には効果あるかもしれないけど
別に不足してるわけじゃないに、妙な下心で亜鉛摂取しても
なんも変わらん罠。

飲み始めてまだ9日だけど、なんか精子が濃くなってきた。

２年くらい前に、亜鉛とエビオス飲んだら確かに効いた。

でも、毛深くなったんだけど、同じような人いる?

今は、毎日飲まないで、Hの４日前くらいに飲んでる。

>>136
そういう人多いよ。

オイニーが強くなったよ
ちんちんからオプチジンクの酸っぱい匂いが漂ってきて確信した
匂いの元は亜鉛だ！

亜鉛飲み初めて脇の下の臭いが強くなったって人は、もともとワキガではないのに
飲み始めたが為にワキガになってしまったってことかな？？

飲んでもなんともならないのですが・・・。
ふだんの時は何ともならないだけで、
その時になったら元気になる度合いが増してくるの？
亜鉛・・・。

ttp://www.beverage.co.jp/903/
水のかわりに、これで亜鉛飲んだら幾分吸収量増えるかも。
カルシウムや食物繊維は含まれてないみたいだし。
けど、糖分過多になるかも。

>>140 足りてる人が飲んでも無駄

Zinc Oxide は摂っても無駄？

O^{2-}は電気陰性度高そうだから分解されないんじゃない？

>>143
無駄とは思わんが、あまり吸収されないんじゃないか？

OptiZinc(Zinc Monomethionine)かZinc PicolinateかZinc Citrate
あたりから予算に応じて選んだら。

飲むタイミングが今だによく分からないんだけど・・・。
胃に食べ物が少ないときに摂るのがいいのか？それとも食後？寝る前？

食後がいいって聞いたけど
すきっ腹の時に飲んだら気分悪くなったからやめといた方がいいと思われ

>>146

ttp://www.futabakanpo.co.jp/lineup/cal/zn_txt.htm#1

他スレに貼ってあったけど、ここでは亜鉛は食後ではなく食前に取るべきと
書かれているYO。

亜鉛はやっぱ効果あるな・・
オナニー後の回復が早くなった。６時間ぐらいかかったのが
３時間ぐらいになった。

あと亜鉛とは関係ないかもしれないが
眠くなるのと集中力が落ちた気がする

>>147-148
食前っぽいね。�dクス。

>>150
自分は前に食前に飲んでいたけど、胃腸がムカムカしたので
食後に飲むようにしたよ。お腹に自信があれば食前でもいいと
思う。

正確には空腹時でしょ。食前一時間前というのは、一時間前に
摂取すると一時間あれば完全に吸収されるのでその後で食事を
とってもその食物繊維等が亜鉛の吸収を妨げることがないという意味。
食後2時間経過以降、食前なら1時間以上前、つまり空腹時だね。
でも空腹時摂取が胃に負担になる人は仕方ないので食後でも
やむおえない。

お水にお酢を少し入れて飲んでる方はいますか？
お酢に含まれる有機酸はミネラルの吸収を助けると言う話があります。

なんかお酢いれると飲みにくそうだな。。
俺は>>141にも張ってある903で飲んでる。
吸収助けるためにはクエン酸とビタミンＣは必須ですか？

>>149 はオナニーのしすぎで疲労してるとおもわれ

＞155
それだな。
俺は夏バテ対策に、亜鉛とマカを一日おきくらいに
適量を飲むようにしてるよ。
ﾑﾗﾑﾗ度は高くなってるし、硬さもかなりアップしてる。
汁も奥からドンドン出てくる感じ。
ただ、早くなってしまった気が。。ヽ(`Д´)ﾉ

１つのミネラルを大量に取ったらバランス崩して危なくないの？

亜鉛は比較的大丈夫なミネラル。

でもよく一緒に入っているセレンとかクロムが
過剰になったらﾔﾊﾞｲ。

危ないと言うより金の無駄

いや金の無駄という前に、セレンとかの過剰症になるぞ。

髪がはえる期待はしていいのでしょうか？21才の円形です 恐れ入ります――

>>161
確かに亜鉛は髪に良いそうだが、円形ならちゃんと皮膚科に行って
診てもらったほうがいいよ。

上に肩こりにも効くってあるけど、マジ？
なら飲んでみようかな。髪もだけど、もともと肩こり持ちで。。。

微量元素の亜鉛を単独で少しばかり摂ったからって
そんなに何もかも良くなるもんでもないと思うけどね
栄養はバランスよく摂ってこそ効果があるもんだぞ
亜鉛は万能薬じゃないですよ

>>164
その通りです。

だが、体の様々なところに、鍵となって絡んでいるのも亜鉛だ。
量はいらないが、絶対必要。

そう言うことを言い出したら、微量元素は全てだが、特に亜鉛は関わっている分野が広い。

漏れも摂取すると精子濃くなるよ。
亜鉛は万能薬じゃないけど、基本的に結構な人数で
不足気味なんじゃないかな？現代人は。

精子が出来るまでには、約2ヶ月半必要なんだよな？
亜鉛飲んで4日で増えたっていう書き込みがあったけど、どうなんだろう？

プラシーボもサプリ効果の一つってこった

>>161
円形はストレスとかも絡んでる場合あるから病院で見てもらうべき。
亜鉛摂らなくても治るかもしれない。

>168 ２ヵ月半って？　ｵﾅﾆでもｾｸｽでも３回位すると最後はすこーししか出ないけど、
次の日かその次の日にはそれなりに出るじゃん。３日も経てばいっぱい出るけど。

精液と精子を一緒に考えてるバカがいるスレを発見しますた

国産亜鉛飲み始めて１０日目
訳も分からずオナニーしたくなる。
精液の量が８ドピュ〜から１２ドピュ〜に増えた。
立ちがイイ。
と亜鉛の効果が出てきたと自己満足してるのですが毎回自分の精液を味見してると苦くなって来てる。

>>173
だから、どうした？お前のオナニー話なんか聞きたくないんだよ。
彼女もいないのに亜鉛買っても意味ないだろ？
自分の液でも飲んでオナニーしてろ。

>>174
お前のレスの方が見たくない。

>>172 亜鉛は精液は作らないってこと？　どうでもいいレスしはくていいから
ちゃんと知ってるなら言えばいいじゃん。言わないなら書くな。バカはお前だ。

>>176　大馬鹿だなあ、チミは。
精子と精液の違いがわからないだけはなく、亜鉛が精液の原材料がだと思ってるのか？
ぐぐるなりして勉強せよ。
つか、172もバカだが、お前の相手をしてるだけ、優しい奴なんだぞ。
普通の頭のいい奴は、お前の事を笑い飛ばして相手にしないだろうよ。
ま、俺もバカなわけだがw

オナニーとハゲって関係あるんですか？
俺、10円ハゲと、一部が薄くなりつつあるんだけど、
亜鉛取れば、少しは和らぐんでしょうか？
進行が止まった部分で、一応、長い間かけて、産毛が生えてきた部分もありますが。
それと、栄養ってよく本物から取ったほうがいいといわれるので、
サプリメントってちょっと逆効果になったらどうしようって思いもあります。
アドバイス、お願いします。

>>178
正直、プラシーボって大事だよ
逆効果になったらどうしようと思ってたら必ず逆効果になる
そんなあなたは、牡蠣、ホタテ、牛の赤身、パルメザンチーズがお奨め

３３歳です

↓一日これだけ飲んでます
アメリカ製の亜鉛３０ｍｇ
ビール酵母　１０錠
アルギニン５００ｍｇ
マルチビタミン

元は精力回復の目的で飲み始めて２年
たしかにザーメンの量は濃く多くなったけど
２回目は立ちません…　やはり歳なのかな

その他、マカとかガラナ・ヨヒンベなど
チンコに効果があるとされるサプリを飲んだけど
効果なかったです。

３３歳なんてまだまだ若いと思いますよ

＞やはり歳なのかな
　　　　　↑
こう思う気持ちが全てです。

回数ってその人がエロイかどうかが重要なのでは

３８歳
亜鉛３０ｍｇ
ビール酵母　１５錠
を飲むようになって精力が増しすぎました。
毎日４回緒なっても全然平気です。
精子も濃くなったし。

>>183
３８歳で４回か・・・。凄いな。ビール酵母はいいのかな？

>>183
マジか？
ビール酵母にも亜鉛が含まれてるし
亜鉛摂取しすぎじゃね？

>>178
　頭皮を手の指で触ってみて油が沢山付くようだったら、
亜鉛をとる事で男性ホルモンの生成が活発になりますから
壮年性脱毛の危険が増します。
　あと最近テレビでクミスクチンとビタミンＢ2が皮膚から出る油を
減らす効果があると紹介されました。脂性の人には効果が
あると思います。（好きなお肉や甘い物をどうしても止められない人
など、血中コレステロールが高い人に効果あり）

　円形脱毛症は皮膚病やストレスからの血行不良なので
病院に相談した方が良いと思います。
（亜鉛の摂取は病院で相談してください）

海外産の安い亜鉛のせいかあまり効果が感じられない
ちなみに１錠50�r400錠で600円位です。

>>187
海外のサプリは安いし
品質も確かだぞ

>>180 自分も数年前に衰えを感じて同じようなサプリ取ったけど、目に見える
ような劇的な効果はなかった。
もちろん、サプリも大事だけど、他の要素も考えたほうがいいよ。
自分の場合、週末ジムで筋トレ始めて、睡眠時間増やすようになったら、
結構効果出てきた。

最近効果があまり感じられなくなっていたのだが、
摂取時間が不定期になっていたのを、きちんと食前1時間前に取るようにしたら
また以前の様なムラムラ感が戻ってきたyo。

まぁいやらしいわぁ(n‘∀‘)η

体臭がきつくなった・・・

亜鉛購入を考えてるんだけど、アメリカのマルチサプリにも
結構な量の亜鉛が含まれてたりするし、亜鉛単体の方が良いのか
それとも他のビタミンやミネラルも大量に含んだマルチ物の方が良いのか
正直迷います。みなさんは、単体派ですか？それともマルチ派ですか？

>>193
マルチネス

>>193
セリオ派

30ｍｇの亜鉛飲み続けて一ヶ月だけど最近食欲不振ぎみ
下半身の方は、期待した程の効果無し(´･ω･｀)
ただ何故か肌が綺麗になってきたような気がする。

亜鉛はコツコツ飲むのが一番だぞ
コエンザイムとの相性はいいのかな

ちょっと前までマツキヨに売ってたマンナンの亜鉛が
こないだ行ったら無くなってた。
代わりに聞いた事のないメーカーのヤツが置いてあったけど
含有量が1/3程度だったよ。
この際だからエビオスにでもしてみるかな･･･

このスレは男の人ばっかなのかな？
私は1ヶ月ぐらい前から飲んでます。
効果は･･･元気になったのと
睡眠が少しですむようになった事ぐらいかな？
下半身は･･･正直全然変化ナシです。がっくり（笑い

濡れやすくなるサプリ

精子の材料、ってことだから、健康効果はともかく
女子にはソッチ方面の効果は期待できないんじゃないかな。

下半身以外では疲れにくくなったかんじがするね。
夏バテみたいなのも無かった気がする。
あと>>199さんが言っているように睡眠時間も減ったような。。

みんなどの時間帯に摂取してる？

女の人も結構亜鉛飲んでるよね

サプリメントの亜鉛を食後に摂取するのは，日本人の食生活にマッチしていません．
空腹時（食事の１時間前）に使用するのがベストです．

胃にフィチン酸があると亜鉛はフィチン酸と結合して「難溶性」の亜鉛に変化し，体内
に吸収されずに体外へ排出されてしまいます．
フィチン酸は，米，麦等の穀類や大豆，小豆等の豆類に多く含まれています．
「ごはん」に「みそ汁」という伝統的な和食は，亜鉛の吸収を妨げてしまうのです．
ですから，食後に亜鉛のサプリメントを摂取するのは好ましくありません．

通常，食事は２〜３時間で胃を通過するので，亜鉛のサプリメントを摂取するのは，そ
の後が理想的です．亜鉛のサプリメントは胃野中で約３０分で溶け十二指腸で吸収され
るので，「食事の１時間前」というのが一番わかりやすい摂取法といえるでしょう．

また，亜鉛のサプリメントは牛乳で飲まないこと．高濃度のカルシウムと出合うと，亜
鉛は「難溶性」に変化し，体内に吸収されないまま排出されてしまいます．

>>205
微妙にいってること矛盾してないか？それ

俺のはこう書いてある
---------------------------------------------------------------------------
1日1回、1カプセルを夜間の空腹時に水で摂取して下さい。胃部不快感が発生する場合は、
夕食後に1カプセルを水で摂取する方法に変更してください。

ファン○ルの亜鉛くっさああああああああ

漏れ毎日亜鉛２００ｍｇ取ってるんだが大丈夫かな。
なんかあんまり吸収されないって聞いたから５０ｍｇぐらいしか吸収されてないと思うんだけど・・・

>209
30〜50mgで効果あったか確認した？
日本の許容上限摂取量は1日30mg、1日2gで中毒だよ。
30ｍｇって吸収されない分も考慮しての数値な。
個人的には、吸収が妨げられるかもしれないからって安易に過剰摂取するより
効果や飲み合わせを考えて適量を見極めたほうがいいと思う。
お金も無駄だし。

200mgは多いな。やっぱり少量から試した方がいいよ。
銅の補給も忘れずに。個人的には100mgぐらいまでなら全く
問題ないとは思うが、200mgはちょっと怖くなるな。100mgぐらい
には減らしては。

体毛が濃くなって逆に禿増すっていう話がちらほらあるね

>>212
体毛を増やすホルモンは頭を寂しくするホルモンなんです。

ふうん、じゃもともと禿げてる漏れは、いくらとってもいいな

抜け毛予防になるって聞いたけど

亜鉛とると髪の毛伸びるのはやくなりますか？
あと空腹時に亜鉛をとってその後２時間後ぐらいに納豆やら牛乳やら摂ってもいいんでしょうか？
吸収の妨げになりませんよね？

髪の毛伸びるのは早い気がする

体毛濃くなるのはオナ回数が増えるからじゃないの
と思いたい

>>216
その頃には、亜鉛の吸収すでに終わってるから安心して摂ってください。

ＡＦＣってとこの亜鉛は一粒１３．５ｍｇだぞ

＞１８０　　ヨヒンビンも効果ないのかぁ
当方４０男　亜鉛や海老♂では　起ちの効果を実感できなかったので
ちょっと期待してたんだけど。。
量は増えたような気がするだけどね。。

精液が濃くなるらしいのと抜け毛が気になるので最近取り始めた
一日4mgとれ3ヶ月分で\800安かったし、チュアブルで食べやすい
まだ4日だけど精液に変化ないけど抜け毛が減った気が・・・
亜鉛のほかにビオチンってのが含まれてて、これも抜け毛に効くらしい
またーり続けてみよう

M'sギガってどうなの？折れ自身には良かったが・・・・・
最近なかなか買えなくて。。。。

亜鉛の取りすぎは良くないですか？今日ﾌｧﾝｹﾙの亜鉛とｵﾙﾋﾞｽの亜鉛が入ったやつ飲んだら吐き気がして顔がｶｰｯと赤くなったんですよ。他にもｼﾞｬﾗｼﾞｬﾗ飲んだのがいけなかったのかな…

>>224
＞他にもｼﾞｬﾗｼﾞｬﾗ飲んだのがいけなかったのかな…

馬鹿？
何と何をどのくらい飲んだかが問題だろうが。

>>225 亜鉛、ｺﾗｰｹﾞﾝ、ﾏﾙﾁｱﾐﾉ酸、ﾋﾞﾀﾐﾝB群、ﾋﾞﾀﾐﾝC､ｶﾙｼｳﾑﾏｸﾞ、ﾍﾞｼﾞｶﾛﾃﾝを一日の目安量飲みました。

>>224
亜鉛の摂取量上限は30mg
目安は10-12mgだったかな
なんでもかんでもとりすぎは (･Ａ･)ｲｸﾅｲ!!

いきなりあれこれ飲みだすと原因がわかりにくいと思うが。

>>227 上限があったんですね、ありがとうございます。計算したら18�rだったんで大丈夫みたいです。

亜鉛とカルマグは一緒に飲んでも意味無いぞ。
どっちも排出される。

>>230 ｶﾙﾏｸﾞ朝、亜鉛夜にしたら問題ないですかね？

>>226
こんなにサプリ買って飲むぐらいなら、その金でバランスよい食事を心がけたほうが
体に良いと思われ。

空腹時に飲むとｷﾓﾁﾜﾙｸなるな

>>232
ダイエット中なんじぁないの？

ﾀﾞｲｴｯﾄ中じゃないです。背を伸ばしたいのとお肌のためにと思って買ったらこんな量になってました…

亜鉛とマムシ一緒にとってる香具師いてる？

http://www007.upp.so-net.ne.jp/crayon/choose.html

亜鉛の吸収率は基本的にかなり悪いよ。
良くて半分以下。
多めに入ってる奴はそれなりに吸収悪いの見越してそれだけ入ってる。
そのへんの50mgのやつよりOptiZincとかの30mgのほうが結果的に多く吸収される。
自分の体重とかも考えて量考えなくちゃ。
40kgの女と80kgの男じゃ必要量が違ってあたりまえ。
所要量とかは誰が飲んでも安全なようになってんだけどね。
おまけにそれはあくまで普通の生活で必要な量で、汗かくと１リットルにつき0.8mgから1.5mgの亜鉛が失われる。
射精すると平均1mgの亜鉛も出てく。精子ではなく精液自体に含まれる。
汗かきでやりまくってるやつは気をつけたほうがいい。

ビール酵母と亜鉛３０ｍｇ飲んでます。

サプリメントはどれをどの程度は1つごとなら目安があるけど、打ち消しあうものが結構あるので
複数取ろうとすると、どうとっていいか難しいな。とりあえず、乱れ飲みは金の無駄だと

亜鉛取ると顔がアブラギッシュになるんでつが・・・
それと舌に妙な違和感を感じることがありまつ・・・

あぶらギッシュってのはもとからだからいいや、舌の違和感は、味覚が鋭敏になったってことだから
これもよし、味皇のじいさん並みに絶叫すべし

ぜんぜんならないけど

亜鉛の服用で質問があります
いつも空腹時にお茶と一緒に飲んでるんですが、お茶が亜鉛の吸収を阻害してることはありますか？

>>244
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruaen/aen_4.html
カフェイン

自分は最近、お手軽と言う事でコップにお酢を水で薄めて錠剤と一緒に飲んでますよ。
クエン酸がミネラル系サプリメントの吸収を高めます。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arusu/su2.htm

>>245
>>246
レスありが�d
これからはクエン酸と一緒に摂取してみます

過去ログ見ましたが、安物は吸収率が悪いというのはほんとみたいですね。。
自分は安物で錠剤が多いのを使ってますが効果はあまり感じられません・・(･ω･｀)

最近飲み始めた者ですが、>>248の言うように薬局で聞いても
値段で差があると言われた。
買ってきたのは180粒で1000円程の物（亜鉛含有量2.5mg/1粒）なんだが
効いてるという人は何を参考として購入してるのか知りたい

それはほとんどブランドだよ。
次に主原料。

>>250
ﾚｽどうも。
主原料は何がいい？
買ってきたのには原材料名で亜鉛酵母としか記されてないよ。
パッケージの表記だけで説明書とか無し。

>>251
前ｽﾚ読んでこい
http://www.google.co.jp/search?q=cache:wmN47hhY9F0J:food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077293103/+%22%E4%BA%9C%E9%89%9B%E4%BA%9C%E9%89%9B%E4%BA%9C%E9%89%9B%22&hl=ja

>>252
おぉぉ！！感謝。
そこの>>13の商品次回購入します。

ミネラルの上限値超えは怖いんだけど
吸収の良いオプチ等の３０ｍｇは上限値を超えてる事にならないかな

>254
中毒起こすのは2g（2000mg）。
30mgを多少こえた程度で中毒は起こりません。

>255は間違いではない。しかし中毒だけが恐い訳でない

250錠で600円じゃ効き目が無いのは当然ですよね。。
一応、購入した所はvitermin worldという海外有名店なんですが。。

>257
売ってる店が有名より商品がどこの何かのほうが重要。

亜鉛はわりと値段と品質が比例してるけど、低価格なものでも
効くと思いつつビタミンC等と飲めばそれなりの効果はあるよ。

>>257
ちょっと吸収が劣るというだけでしょう。
自分ならオプチジンクあたりを買って効果を見たあと、
もったいないからたまにVitamin Worldのヤツも一緒に
のんでしまうね。一日100mg程度までなら大丈夫だから。

亜鉛30mgに対してビタミンCとクエン酸はどのくらい飲めばいいですか？

生牡蠣食ったら熱出た

>>261
俺、噴水のようなゲロ吐いたら、親が心配して一緒に病院行った。
医者に牡蠣食べるなと言われた。五年前

>>261-262　それはアレルギーだろ

ハゲ対策に飲んでる人います？
あと、これ飲み続けると体臭がきつくなるって聞いたのですが、ホント？

オットジンク(30mg)を買ってきました。
亜鉛ってすごく種類があるから
どこのメーカーがいいのかすごく迷ったけど・・・

今日から夫婦で飲み始めた。（夫２粒・妻１粒）
朝御飯かわりにオレンジジュースで飲もうと思うけど、
こういう飲み方でいいですか？
夫は中折れが悩み。妻は貧血が悩み。子作りキボンです。

>265
人によって胃が空っぽで飲むと気分悪くなる。
つか、飲み方や飲み合わせってこのｽﾚやぐぐればわかると思うが。

あと、子作り考えてるのに奥さんが貧血ってﾏｽﾞｲだろ。
亜鉛だけでなく鉄分とらせろ。

>>266
そうですね。スレ全部目を通してみましたが
ちょっと不安になったもので・・。
失礼しますた。

もちろん私(妻)鉄分摂ってます。
婦人科も通ってます。
亜鉛も良さそうなので摂ろうと思います。

>>265
中折れは精神的なものが大きいからなあ。
つうか、>>265は心配性でしょ？
夫婦の営みを子作りの為「やらなきゃならない物」と考えたら
中折れだってするさ。

子供は天からの授かり物と考え、気を楽にするとよろしい。

>>268
禿同
写生するのにプレッシャーは禁物だな

ちなみに亜鉛とニンニクのすりおろしの料理食べると
夜寝ようとしても体が火照って悶々とし寝られない　　→　手が伸びる　→　妻喜ぶ

お互い食べてるからあんま気にならないけど臭いがね・・・
臭いに敏感な人にはお勧めできない

>>268-269
レスありがとう。
確かに心配性で、ちと焦ってたかも。
今夜はにんにくたっぷり入れた餃子つくりまちた。

夫、満腹になってすぐ眠りにおちていきました(~ﾍ~;)。。
気長にがんばりまする。

＞今夜はにんにくたっぷり入れた餃子つくりまちた。
＞夫、満腹になってすぐ眠りにおちていきました(~ﾍ~;)。。

落語かよ！

903で飲めばいいですか？

血液検査で亜鉛欠乏があったらサプリをとったほうがいいのですか？ガイシュツお許しください。恐れ入ります

Zinc Balance ( Monomethionate ), Jarrow Formulas, 15 mg, 100 Caps
iherb.comで、５＄です。
亜鉛を取りすぎると、銅が欠乏するらしく、JarrowのZINCには銅（Copper)が
1ｍｇ入っています。
Jarrowは、こだわりの製品が多いので、好きなメーカーです。
Take one capsule per day.

>>265
中折れ防止ならヨヒンビンも摂らないとねぇ。

>>275
う〜ん。そういうのも考えていきます。

亜鉛は抜け毛防止に効くってここのスレでも勉強したので
夫にそのこと教えると喜んでた。
中折れだけを気にさせちゃうと可愛そうだから、ヨカッタ。
効きますよーに☆

うちの猫タン抜け毛がひどい
亜鉛飲ませてみっか

>>277
やめておいたほうが良いと思う。
他に原因があるとおもうからお医者さんに相談

>>276
カボチャの種には精力増強の効果があるそうですよ。
亜鉛が100g中に9mg含まれているそうなので、それも関係してるのかな？
鉄分もけっこう含まれてるそうです。

銅や、生殖機能に影響のあるマンガン等のミネラルも豊富だそうで。

>>279
100g中って、あなたいったい種をどのくらい食べるの？

>>265

貧血だったら亜鉛は逆効果なんじゃないの？

亜鉛欠乏性貧血というのもあるよ。

亜鉛効果かな？
ttp://w405nm.no-ip.org/~ken/upfiles/fm20040817145149.jpg

↑　グロ

>>283
立派！　俺の1.5倍くらいある。

>>283
反り返り具合が良い。

>>283
乗っかりたいわ。

>>283
内田君！2002年から亜鉛飲んでいたのか！！先取りだな！

>>283
どーやってそんなに育てたの？
教えてくらはい。おながいします。

コラじゃなかったっけ？

>>279
カボチャの種は初耳でした！
これを使ってお菓子でもつくるかな。
>>283
す、すごいでしゅね・・・

>>290
コラじゃないみたいです。
サンヨーのデジカメ（携帯？）で撮った本物みたいですね。

皆さんも亜鉛効果アップしてみては？

>>292　コラじゃないかも知れないが、
たぶんそれは亜鉛とは関係なく育ったサイズかと思われ。
むしろ成長期を過ぎたここの方々には、


はっきり言って手術でもしなければ「ムリ」と断言します。

すげー･･･
右端のモザイクのテレビが気になる（笑い
何センチぐらいあんでしょ？？

まぁアタシは奥行きがあんましないから
したいとは思わないが。

大切なのは持続力だと思います。なんてな。

みんな大人やのうｗ
ちなみに私も奥行きないからこの人とは相性悪そう。

やばい、嫁が食い入る様に見てた。

たぶん、比べられたな。　ええ、3/2位しかありません。

こっちのほうがおまいらに相応しいと思われ。
http://www.newforeskin.biz/CI/CIchart.htm

foreskinっていうのか。


…チンコの皮。

数えられないからmuchなのか勉強になった。

亜鉛はチンコというよりキンタマに効果があるんだろ。

>>296
更に1.5倍あんのか！！？ギネス呼べよぉ

296は2/3の間違いだよ♪♪♪

必見、最強の体験談。
ttp://music4.2ch.net/test/read.cgi/classical/1095684998/l50

やっぱりビタミン、ミネラルは総合的に摂らないと駄目だね
亜鉛単体で2ヶ月ほど試したけど、効果イマイチだった。
いろいろ買い揃えるの面倒だからマルチ物のオプチメンに
替えたら行き成り効果が出てきた。
効果の出ない人は試してみたら良いと思うよ。

小林製薬の亜鉛飲み始めたら髪の毛伸びるの速くなりました。
2週間で約１ｃｍは伸びた気がする。

亜鉛摂ると髪が抜けるのが早くなるらしいけど

>>306
とりあえず後でソース貼っといてね

>>305
同じものを2週間ぐらい飲んでるが、
髪の様子はあんまり変わらない。
精液と精力も。うーむ。

>>306
確かに、亜鉛はＤＮＡや蛋白質の合成に関与しているミネラルだから
適量を取れば、新陳代謝がよくなって、髪の毛は抜けやすくなるよ。

つーか、新しい髪の毛が生る為には古い毛が抜けるのが当たり前なんだけどさ。

髪の毛抜けにくくなるって聞いたけど

>>310
抜けなくなったら、それは毛根が死に絶えた証拠

いやそうじゃなくて・・・・

亜鉛は髪伸びるぞ あとかなり増える だが遺伝ハゲの場合は進行は止められない
遺伝ハゲを止められるのは安全なものなら､きな粉､豆乳､ノコギリヤシだけ
女性ホルモンは人格を破壊する可能性があるから男なら辞めた方がいい

>>313
髪伸びるね亜鉛は、今じゃ月２回床屋に行かないとボサボサで仕事にならない。
以前から、髪の量が多くて床屋でも漉いてもらわなくちゃいけなかったんだけど。
床屋に行く回数が多いんで逆に床屋のオヤジにビックリされるよ。
しかも>>309が言ってるけど、古い髪が結構落ちる。
毎日髪の毛洗ってるんだけど、毎回風呂場の排水口に一掴みぐらい毛溜りができるし
朝目が覚めると、枕にもついている。
でも新しいのが次々生えてるらしく、髪の量が減ってるわけでもない。40半ばなのに白髪も少ない。

伸びるだけじゃなく髪質が堅くならない？
艶は出るけど、それが嫌で亜鉛休止中。

>>315　そそ、硬くなるというか。
コシと艶がでるのな、しなやかつーか、
たぶんこれが本来の自分の髪質なんじゃないかと思う。

>>313
>女性ホルモンは人格を破壊する可能性があるから男なら辞めた方がいい
これ初耳なんだがなにか根拠あるのか？

ちぇんしの分け前

>>314
313です
四十後半でふさふさすかれるのはすごいですね(^O^)
俺の父も髪多くすぎですきまくってます｡
亜鉛は抜けやすくは確かだけどなぜか髪が増えるんですよねー
とりすぎ伸びるの早すぎ 俺は早く髪を伸ばしたくて亜鉛１00�rとアミノ酸20000�rとコラーゲンとアロエエキスを飲んでるんですが､なんか早く伸ばす方法ないすかねー?
俺は髪は毎日洗ってるけど水だけで洗ってます シャンプーは週２回ぐらいかな? >>314さんは水洗いですかー?

爪も伸びるの早くなった

耳毛も生えてきた・・・

乳首の先からも・・・乳輪じゃなくて先っぽだよ

俺、一回射精すると一時間くらい経たないと
また戦闘出来ないんだけど、エビオス飲めば連戦出来るようになるかな。

>>323
結論から言うとならない。

こればっかりは体質です。
一番効くのは、女に飢える事。
これを逃したら、次は何時出来るかﾜｶﾝﾈってな状況に追い込まれたら
脳が起つように命令してくれます。
ガツガツしててカッコ悪ってな事を少しでも考える性格の人は、おそらく
何を飲んでも効かないでしょう。

亜鉛一日50?J飲み初めて一週間、身体、何だかだるいんだけど、
薬が身体に合わないのかな？
もっと飲む量を減らさなければ。

アメリカのGNC Zinc 50mg　てやつ飲んでるんだけど、、。
250錠で＄８だった。

>>325
亜鉛を採りすぎると、銅が不足します。
銅が不足すると、鉄の吸収が悪くなり疲れやすくなります。

http://www.saijo-sics.co.jp/~is/topics7.htm

>>274で述べましたが、Zinc Balance を採るほうが良いと思ひます。
銅が１ｍｇ含まれています。

>>326
そこの商品、意味がわからん。
普通、確かに亜鉛10mgに対し銅1mgなんだが、Zinc Monomethionine (Optizinc)は銅の吸収を阻害しない。つまり余計に取る必要も無い。
わかって作ってるのかね。

>>324
ごめん、俺オナニーﾉｼ

>>327
Zinc Balance の構成物質
Zinc Monomethionate
モノメチオニンは、高ファイバー食物が亜鉛の吸収を妨げてしまうのを防ぐ役割がある。
一方、
Copper Gluconate
銅に関してはGluconate（グルコン酸塩）がその吸収を助けている。
従って、Zinc Monomethionine だけだと、銅の吸収が阻害される。
銅、亜鉛両方を無事に吸収させて、体内での亜鉛、銅の比率の調整に役立てるというこ
とでしょ。
ややこしい話ですが、ちゃんとわかって作っていると思いまふよ（^^；；。

>>329
http://www.interhealthusa.com/FAQs/loptizinc_faqs.aspx
ここね、Optizincに関して。

unlike other zinc supplements, OptiZinc will not adversely affect copper absorption.

どうぞ。

OptiZincは食物繊維とかフィチン酸とかの影響を受けにくいので
他の亜鉛よりたとえ食後摂取でも吸収はされやすいのだろうけど、
亜鉛の継続的摂取が銅の吸収を妨げることに変りはないから、
亜鉛が吸収を妨げる分ぐらいは一緒に銅を摂ることで補いましょう、
ということでしょ。

OptizincってZinc Monomethionateの商標ね。
あーめんどくさ。

逆に勘違いしてないとややこしくもないんだよねぇ。

>>331
補足ありがとうございます。

食物繊維やフィチン酸の影響を受けない、銅の吸収をさまたげない
というのもその他との比較の問題で、どの程度なのかは正直書いてる
ほど完璧なものはないんじゃないかな。

このOptiZincも銅が入ってる。しかもL-OptiZinc。

http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=1418

やっぱりOptiZincでも空腹時に摂るようにしてるし、銅の補給も
してるからね。吸収の問題についてはなかなか研究も少ない
しパーフェクトなものないように思うね。

これも銅入りOptiZinc。

http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=6769

あのね５０mgやそこら亜鉛摂ったからって
銅欠乏症になるほど阻害されねえって。

>>336
じゃあ、じゃんじゃんのんだらいいじゃん
だるくなったらやめればいいじゃん（w

ああ飲んでるよ
別にダルクならんがｗ

>>336
普通はそう思うが、普段から銅が不足している人が仮にいたら
必ずしもそうとも言切れないのでは。そういう極端な例もあるからな。

もともと亜鉛はほとんど吸収されないところキレートを工夫して
すこしでも吸収がよくなるようにしてるわけだから、完璧に
食物繊維やフィチン酸から影響されないとか、銅の吸収を阻害
しないとかいうのはやっぱり無理、程度の問題ということじゃないかな。

亜鉛摂って銅欠乏の症状がでりゃぁ　止めりゃあいい
元々亜鉛なんざ足りてりゃ充分で過剰な効果なんざないし
精液増えたとか言ってるのは単に今までが不足してただけ

そもそも種無しかぼちゃになるのが怖くて、アメリカで大流行したのが切っ掛けでしょう。
はじめは、ともかく取れ採れだったけど、今は、体内でのバランスを重視する方向に
沈静化しているということでしょう。
カルシウムに対してはマグネシウム、リン。亜鉛に対しては銅。
だから、単体で多量に取るのは、時代の流れに逆行していると言えなくもない。
それぞれの分量は物足らなくても、マルチミネラルを採るほうが安全かもしれないですね。

商品に入っていればそれが正しいなんて滑稽。
マルチビタミン筆頭にカルマグジンクなんて笑い話だよ。
カルシウムとジンクの組み合わせなんて典型。
吸収なんか考えもせず、付加価値で差別化を図ってるだけじゃん。
素人騙し。
普通のキーレート亜鉛飲んでたって100mg以上飲まない限り銅は欠乏しない。それで欠乏するなら亜鉛取らなくても欠乏してる。
そもそも亜鉛100mg取ったって吸収するのは数分の１なんだから。

ベジタリアンにはいいかもな。とにかくなんでもほとんど欠乏してんだから。

JarrowとかNOWとか、スーパーで売ってるオバサン用のブランドばっかりだし。

>>342
証拠のソースは？
脳内じゃないだろーな。

>>343
どの部分の事いってんの？ソースってどの事についてだ？
っていうか常識の範囲で珍しい事なんかなぁんもないが。
亜鉛の吸収、ものすごく効率悪いってことすら知らない？
銅の過剰摂取は気にならんくせにな。

だからいろんな商売なりたつわけだ。
脳内、脳内、って脳内からっぽのやつがいるな。

>>344
なら、飲まなきゃいいじゃん。
もう寝なさいね（w

亜鉛100mgって危険ゾーンだぞ摂りすぎ

>>346
亜鉛の危険量とか知ってる？

確かに100mgの亜鉛元素を小柄な日本人が毎日吸収してたら危険かもね。

100mgの亜鉛とか売ってるんだけど。
危険な物なんだね。
15mgの亜鉛飲んで15mg吸収されると思ってるの？
一番吸収がいいとされてるZinc Monomethionateが、最高50%。
つまり30mgのOptizinc飲んでも良くて15mgしか吸収されない。
他はそれ以下。だから最初から50mgとかあるんだよね。
それでもOptizincの吸収量に満たないんだけど。

Optizincが効率がいいのは形の問題以外に、30mgが亜鉛元素の質量。
これは元の会社がそう発表しちゃったから。
他は、書いてない限り、亜鉛化合物の重さ（ひどいでしょ）。
zinc gluconateで50mg中、亜鉛元素は7.1mg。
他もだいたい10%から15％の間。
100mg取っても15mg(RDA)に満たない。
中にはほんとに亜鉛元素50mgとかもあるみたいだが。
それでも全部吸収されるわけがない。
表示がいい加減なのが多いので、どっちか分からないのは飲まない方が無難。

銅の欠乏が出るのは亜鉛元素を150mg以上とったらの話。

欠乏しない程度に飲む方が無難
量摂っても効果が上るわけじゃないからな

>>348
そりゃそうだ。
必要以上に取っても意味は無い。

俺が書いたのは、100mg取ったら危険だとか考えもせず安易にいうことに対してだけ。
そんなこといってるやつのほとんどが欠乏してんじゃないか。
現代の食事でどれだけ取れてるか計算してみればわかるがな。
汗かくだけでどれだけ失うか。射精してもな。

それにそうそう銅なんか欠乏するか。
銅の過剰摂取は問題だがな。
銅のサプリが必要なのは風邪ひいてたりHIVとかの人が亜鉛何百mgも摂取する場合だけ。

前スレに確か100mg以上の摂取を続けると前立腺ガンの危険がどうとか言うのが
ソース付きであったようだけど、その場合100mg以上を”吸収”し続けると
駄目だって事か？

>>350

こんなのがあるね。
http://my.webmd.com/content/article/70/80974?src=Inktomi&condition=Prostate%20Cancer

リサーチでは100mg以下のグループと100mgより多く摂取してるグループで。
up to 100mg　100mg以下。問題無し。
more than 100mg　100mgより多い。前者より前立腺癌のリスクが2倍
100mgは前者。
どの亜鉛を使ってるかは明記せず。
また、後者のグループはカルシウム等も多く摂取している傾向にあり、カルシウムも前立腺癌のリスクがある。
100mg以下なら問題ないと。

それからこのリサーチには書いてないが、最近Chromium picolinateのサプリが発癌性があるといわれてるが、これはクロムが問題ではなく、picolinateの方。
Zinc picolinateって結構あるよね。Twinlabとか。

どっちにしても、これからの季節、汗も減るから100mgは小柄な日本人はいらんだろうが。

汗1リットルで1mg以上、射精1回1mg減ってくからね。寝汗って結構あるよ。

>>326
:325:です参考になりました。
ありがとう。

>>347
体が亜鉛を実際に必要とする量は一日に約2.5mgだそうです。
米国の専門家らは亜鉛を食事から吸収する量は約20％である、と見積もっている。
これにより、成人は一日12mg摂取しなければならない計算になり、余裕を見て、
15mgに設定した、という訳です。

だから、Optizinc１５ｍｇ、吸収率５０パーセントなら必要にして十分すぎますね。
それ以上含有しているサプリを飲むのは自由だが、趣味の世界ですな。
ま、アル中の人なら大目に取っといたほうがいいだろうけど（^^；；。

俺は100�r入りのジンク100を一日一粒飲んでるけどかなり肌綺麗に髪は伸びやすく精子は飛びやすくなったよ

>>351
そこに書いてるように、亜鉛のサプリを大量に摂ってる人は元々前立腺
に何か問題を感じて摂ってる人もかなりいるわけで、その人達の方が
前立腺ガンになる確率が高かったという統計はよく考えると驚くべきことでは
ないし、それが必ずしも「亜鉛摂取が前立腺ガンを生む」という推論にも
つながらない。どこかの元の英文はもっと慎重な書き方してたよ。
一応は100mg程度にとどめておいた方がいいとは思うが、必要以上にその
studyで危機感を感じる必要はないと思う。

亜鉛摂って効かない奴はすでに亜鉛が足りてる

何で限界ギリギリの量まで摂取しようとするんだおまいらは
そんなにしてまでしてチンコ起てたいのか
2.5mg摂ればそれ以上摂っても何の効果もないのに馬鹿でつね

>>357
2.5mgなんて普通の寝汗と一回の射精でなくなります。
普通の生活で消費する量より少ないわけないでしょ。
どこのデタラメ情報ですか？

>>357
とりあえずこれを

http://www.san-iku.co.jp/knakamoto/0307.htm

どうぞ

すみません、＞358は、かちゅ〜しゃの操作ミスです。
これにレス、の上のあぼ〜んをクリックしてしまいました、ゴミン。

おう！358さんかちゅ〜しゃ上では消えたけど、実際には消えてなかった、よかった（^^；。

訂正
>>357->>358

>>360
訂正
>>357->>358でわなく >>358
とほほ

>>359
リンクども。

なるほど。ベジタリアンによるオリジナルのRDAがネタ元ですか。
ここに日本語でRDAの量が書かれてます。表だけみてください。
http://www.01.246.ne.jp/~s-wata/yakuri.htm
他の記事に関しては同じ意見というわけではありません。
RDAが設定されたのは６０年代から７０年代にかけて。
それからなぜかアップデートはほとんどされていません。お役所仕事ってやつです。セレンに関しては最近日本と同じくらいの量に変更されてますが。
ビタミンCの数値を見て下さい。ネ。どうですか？

ここに汗について。
http://www.sportsnutrition4u.com/articles/Minerals.doc
発汗により１リットル当たり0.6-1.5mg失うとあります。
http://www.frankmckinnon.com/zinc_compounds.htm
一日汗で2-3mg失うそうで。
日本では汗の量は通常1-1.5リットル、夏場は3リットルとかいいますね。
射精に伴う亜鉛の量は平均1mgとされています。ソースは探してませんが。

それでも2.5mg/dayが納得できますか？
出て行く量が、摂取する量より多い、ありえますか？

ちなみに2.5mgという数字は体内にある亜鉛の量の平均です。これは一日に必要な量となんの関係もありませんね。

それから、記事がベジタリアンの為の記事であること。
この記事でベジタリアンに亜鉛不足が見られない？となっている点。
たしか今年の初頭のニュースで英国でのリサーチでベジタリアン、特にその子供が亜鉛を含むミネラルの深刻な欠乏が問題になってるとありましたが。味覚障害だけでなく脳を含む成長に問題が出てるとか。
ニュースでみたのでソースが見つかりません。
ベジタリアン以外の為の他の一般的な記事はほとんど全てベジタリアンの亜鉛及びミネラルの欠乏について言及しています。探してみては。

ベジタリアンがむきになるのは、彼等の子供がいろいろな問題のなかでも知能に問題がでてるといわれてることに対してでしょう。
これも客観的な統計でくつがえしようのないことだと思うのですが。

彼等のよりどころの研究は米国と英国が1983年から1989年にかけて中国で行われています。実際の食材は中国産、栄養成分の分析対象はアメリカ産、共通点はありません。検索すれば見つかります。
当然原始的な栽培の中国産の方がミネラルは豊富でしょうし、野菜の方が肉類よりは亜鉛の吸収はいいですが。
つまり、中国人が彼らの食事で欠乏していないことから、自分らの食事でも欠乏していない、ゆえに自分らの摂取量で充分、という全く理解できない結論です。

長くてゴメン。

亜鉛だけでは体の調子が良く無いので違うものを買ってみた。
アメリカGNC社　MEGA MEN　ネーミングがなんとも、、、。

http://www.gnc.com/subProductDetails.aspx?id=170212
http://www.gnc.com/productDetails.aspx?&MSHiC=65001&L=10&W=mega+MEGAS+men+&Pre=%3CFONT+STYLE%3D%22background%3A%23ffff00%22%3E&Post=%3C%2FFONT%3E&id=357211&lang=en

亜鉛も25mg入って良い予感。
早速注文してみました。

Serving Size� 2 tablets
Servings Per Container� 45
------------------------------------------------------------------------
Amount Per Serving�% DV
------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------
Vitamin A (50% as beta-Carotene, 50% as Acetate)5000 IU100%
Vitamin C (as Ascorbic Acid & Calcium Ascorbate)300 mg500%
Vitamin D (as Cholecalciferol)200 IU50%
Vitamin E (as Natural d-alpha Tocopheryl Acetate)100 IU333%
Vitamin K (Phytonadione)80 mcg100%
Thiamin (Vitamin B-1)(as Thiamin Mononitrate)50 mg3333%
Riboflavin (Vitamin B-2)50 mg2941%
Niacin50 mg250%
Vitamin B-6 (as Pyridoxine Hydrochloride)50 mg2500%
Folic Acid400 mcg100%
Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin)50 mcg833%
Biotin300 mcg100%
Pantothenic Acid (as Calcium d-Pantothenate)50 mg500%
Calcium (as Calcium Carbonate and Calcium Citrate Malate)200 mg20%
Iodine (as Potassium Iodide)150 mcg100%
Magnesium (as Magnesium Oxide)100 mg25%
Zinc (as Zinc Oxide)25 mg167%
Selenium (as Hydrolyzed Protein Chelate)200 mcg286%
Copper (as Copper Gluconate)2 mg100%
Manganese (as Manganese Sulfate)2 mg100%
Chromium (as Hydrolyzed Protein Chelate)120 mcg100%
Molybdenum (as Sodium Molybdate)75 mcg100%
------------------------------------------------------------------------

Proprietary Amino Acid Blend100 mg**
���Taurine**
���L-Methionine**
���L-Glutamine**
���L-Arginine**
���L-Carnitine**
Mega Menｨ Antioxidant Fruit and Vegetable Blend105 mg**
���Citrus Bioflavonoids**
���Carrot Powder**
���Papaya Fruit Powder**
���Orange Fruit Powder**
���Pineapple Fruit Powder**
���Pumpkin Seed Meal (Cucurbita pepo)**
���Spinach Powder**
���Elderberry Fruit Powder**
���Bilberry Fruit Powder**
���Black Currant Fruit Powder**
���Cauliflower Powder**
���Saw Palmetto Berry Extract**
���Kale Powder**
���Brussels Sprouts Powder**
���Broccoli Powder**
���Apple Fruit Powder**
���Kiwi Fruit Powder**
���Grape Fruit Powder**
alpha-Lipoic Acid25 mg**
Green Tea Leaves Extract (Camellia sinensis)10 mg**
Choline (as Choline Bitartrate)10 mg**
Inositol10 mg**
Silica (as Silicon Dioxide)4 mg**
Boron (as Hydrolyzed Protein Chelate)2 mg**
Lutein (as Lutein Esters)950 mcg**
Lycopene950 mcg**
Astaxanthin50 mcg**
Zeaxanthin50 mcg**
Vanadium (as Sodium Metavanadate)10 mcg**
------------------------------------------------------------------------
** Daily Value (DV) not established.

Other Ingredients:� Cellulose, Titanium Dioxide (Natural Mineral Whitener), Vegetable Acetoglycerides, Caramel Color, Ethyl Vanillin

No Artificial Colors, No Preservatives, No Wheat, No Dairy, Yeast Free

Storage Instructions:�Store in a cool, dry place.

Warning:�Keep out of reach of children.

飲んだ感じは後日報告します。

あと追加でこんな物も、、、
Ultra Zinc Lozenges

http://www.gnc.com/productDetails.aspx?&MSHiC=65001&L=10&W=ULTRAM+Zinc+ZINCAN+LOZENGE+ultra+Lozenges+ZINCS+&Pre=%3CFONT+STYLE%3D%22background%3A%23ffff00%22%3E&Post=%3C%2FFONT%3E&id=104911&lang=en

亜鉛と銅とビタミンA&Cが程よく入ってます。
Serving Size� 2 tablets
Servings Per Container� 24
------------------------------------------------------------------------
Amount Per Serving�% DV
------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------
Vitamin C (as Ascorbic Acid)200 mg333%
Zinc (as Zinc Oxide)20 mg133%
Copper (as Copper Oxide)1 mg50%
------------------------------------------------------------------------
beta-Carotene1.2 mg**
Bee Propolis20 mg**
Echinacea purpurea20 mg**
------------------------------------------------------------------------
** Daily Value (DV) not established.

Other Ingredients:� Sorbitol, Fructose, Stearic Acid, Magnesium Stearate, Citric Acid, Natural Flavor

No Starch, No Artificial Colors, No Artificial Flavors, No Preservatives, Sodium Free, No Soy, No Wheat, Yeast Free, No Gluten, No Corn, No Dairy

Storage Instructions:�Store in a cool, dry place.

Warning:�Keep out of reach of children.

>363-366
いちいちｱｹﾞてｺﾋﾟﾍﾟまでせんでいい。

>367
すまぬ。

Zinc Oxideはあまり吸収よくないよ。
OptiZincかZinc Citrateあたりがいいのにな。

>>362
なるほど、参考になりました。
10年前は、発汗損1日0.5mgとされてたのに、今はMAXで3ｍｇも減るのですか。
被験者の詳細がわからないので何とも言いようが無いですね。
血清亜鉛濃度は人それぞれ違うので、汗1ﾘｯﾄﾙに定数のようにコレだけ亜鉛が減る
と言う考え方はしたくないが、0.6〜1.5mgの幅を、亜鉛欠乏の人〜亜鉛過剰の人と
考えてみると、中間の1.05mgをほんのちょっと参考にさせていただきます。

ところで、

>>ちなみに2.5mgという数字は体内にある亜鉛の量の平均です。
これは間違いですね。訂正すると、
人体が含有する亜鉛は２〜３ｇで，このうち５０％は血液中に，２５％は骨や皮膚に，
残の２５％は各種臓器に含まれています。
2.5mgだけではすぐ空っけつになって、体が機能しなくなる（w。
ソースは複数有りますがとりあえずこれを
http://www.best.gr.jp/zinc.html

汗の件を心配してみるとして、さしずめ上のソースでお勧めの２０mg含有物（OptiZinc）
＋銅1mgを次に探してみます。

DHCの亜鉛を2ヶ月ほど前に服用していたんですが
舌にゴミとも噛んでしまった傷とも判別できない黒い点が舌の上に付いており
ある日には非常に柔らかい瘤状の血溜まり（あずき大・色も）が舌の横に出来る異常が3日ほど発生しました。
亜鉛を飲み始めて1週間ほどだと思います。
当時は原因がつかめずさらに発生から1週間して錠剤が切れたのを境に黒点がぴったり消えたので
服用してないここ1ヶ月も全く症状が現れないのでどうやら間違いなさそうです。
病院に行こうかと思ったほど異様だったのでもう試用する気もありませんが。
亜鉛でこんな障害が起きる事ってあるんですか？

そんな症状聞いた事ないな
それってたまたま飲んでた時期と重なっただけで
原因は別にあるんじゃないのか？
どっちにしろ一度医者行って精密検査しろよ

>>371
そもそもゴミを噛むなって。

可能性としては酵母アレルギーか亜鉛アレルギー。
酵母が原因なら海外のキレート亜鉛にかえれば直るはず。

また釣りか

>>371
サプリの亜鉛を正しい用法で飲んで、そういう現象がでたのなら。
素直に医者に行ったほうがよい。

そもそも亜鉛自体が自然の食生活に含まれる物だから、
亜鉛が原因なら、いずれ他の亜鉛が含まれる食べ物を採っても起きるはずだし、
もしかしたら生命に危険のあることかもしれない・・・・
そんな危険を考えながらビクビクして生きるのと、
医者に行って何が原因かを究明してスッキリするのと、
どっちが良いかを考えるべきかと。

無責任な予想の発言だが、もしかしてその血溜は、
噛んだか、歯に擦れた時に出来た血マメかもしれないと言って見る。
で、たまたま亜鉛を飲んでいた時期に被ったとかね。

いや、俺も結構、口の中に血マメできるんだよ。
歯の治療後とか、噛んじゃった時とかね。

いくら重金属障害でもこんな症状はないですよね。
亜鉛錠剤を生まれて初めて飲み始めて、
初めてこんな症状が出た物だから決め付けちゃって。
試しに飲み直してみようかなあ…。

>>371
あー、それたま〜に出来るよ。口内炎みたいなものかと思ってる。
無責任なことを言うと、たぶん亜鉛とは関係ない。数日で治る。
あまりにも変だったらお医者へ。

血豆じゃね？自分も（亜鉛飲んでない時）出来たことあるよ。
最初は「なんじゃこりゃ？？」ってびっくりしたけど。

要はＤＨＣを貶めたかっただけなんだろ
マジで心配してる人の文章じゃないと思うんだけどなあ
わかっててレスするおまいらは優しいな

>>381
社員乙。
普通の人はそこまで考えません。

>>8のオプチジンク飲んでいる、飲んだ事のある人の感想キボン

>>383
Goodだよ。

>>383
国産から海外までいろいろ飲んだけどこれが一番効いた（下半身限定）ｗ

>>383
俺の場合、胃が痛くなった
亜鉛だけが、欠乏してる人には効くのかもしれないけど
亜鉛が欠乏してる人は、他も欠乏してる可能性が高いよね

結局、マルチが一番いいよ
亜鉛の量は、少ないライフフォースを今飲んでるけど
オプチ飲んでる時より、元気いいよｗ

亜鉛飲み初めの頃は下半身の効きを実感できたが、そのうち体が慣れたせいか
あまり効果が感じられなくなった。ところが、1年ほど飲み続けたのを数週間前に
止めたら、また下半身が元気になってきた。よう分からん。

Life Forceに入ってる亜鉛は、

>Zinc (as zinc citrate & monomethionine OptiZinc) 15 mg

やっぱり吸収のいいZinc CitrateとZinc Monomethionine (OptiZinc)ですよ。

空腹時にとって腹にこたえる場合は食後にとれば大丈夫
だと思うけどな。

>>386
マルチビタミンは粒がでかかったり、臭いや味がきつかったりするからなぁ･･･
配合されているビタミン等の量は少なくても良いから、粒が小さいものが有れば良いんだが

そうなると国内のものを使った方が早いのかもしれんけど。

オプチジンク購入してみたが、カプセルが小さくて良いね
口に入れたとき若干亜鉛の臭いと味がしたが、錠剤とは比べ物にならない飲みやすさだ
一日一個だし、これなら続けられそう

下半身限定ならバイアグラの方が手っ取り早いと思うけど。

この前、ＮＨＫでドーピングの特集をやってたけど、アメリカ産のサプリメントには
ドーピングと同じ効果の男性ホルモンが入っている物があるんだって。
知らずに飲んで肝臓を悪くしたりするなどの副作用はないのかな？
自分はもう２年近くもアメリカ産の亜鉛、マルチビタミンを飲んでいるから
ちょっと心配だよ。アメリカ産のサプリは安くていいんだけどね。

味覚障害があり、（何も食べていなくてもしょっぱい味がする。）
亜鉛を摂取するようになったら、治りました。

亜鉛飲んで2年　効果は
髪が伸びるのが早くなった。床屋代がかかってしょうがないのでフロービーを買ってしまった。
爪の伸びが早くなった。
下半身が元気になった。
ヒゲの伸びが遅くなった。

>>392
×サプリにホルモンが入ってる
○サプリとしてホルモンを売っている

正確にはプロホルモンといって体内でホルモンの材料になるものらしいが。

亜鉛とアルギニンを就寝前に摂っている。
お互い吸収を妨げることはないのかな？
誰か教えて下さい。

オプチジンクのカプセルはずして飲んでる人いませんか？

ソースナチュラルズのオプチジンクの錠剤(銅入り)扱い始めたね。

Source Naturals
オプチジンク：120錠
\1,130(送料込み)

http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=6221&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b

勃起王っていう、何故かお香のサプリ1コたべたらマジでティンコがギンギンになってすごかった
いつも中折するのにマジでギンギンで2回もできたから嫁があやしんでいたw

>>399
その状態でホワイトマジックっていう感覚を麻痺させる麻酔みたいなのをシュっとして
ドイツクリームを女に塗り込むと女がカナーリハマルよ
一回つかってみ

>>8の
Solaray オプチジンク 30mg：60カプセル 

Nature's Plus ニピコリン酸亜鉛複合体：120錠 

Nature's Plus ジンク(亜鉛)/50mg：90錠 

の下二つは試した。Solarayは牛のゼラチン使っているから試す度胸が無い。

ZMAってどうよ？
筋肉肥大に効くの？

亜鉛飲み始めて精液の量が増えたとか
そういう効果出るのに皆どれくらいの期間掛かったか知りたい。

でも亜鉛で勃起力上げてもさ、
相手がいなきゃ意味ないよーな・・・

あ、でもオナニーが楽しくなるかも。

欠乏してない奴が摂っても何の効果も無いぞ
特に20代の若い奴なんて気の持ちようで精子の量なんてどうにでもなるよ

もっともプラシーボも効果のうちとするなら、
亜鉛ほど即効性のあるサプリは無いけどなｗ

本当に体質が改善されるのを待つなら最低2ヶ月は掛かるよ

早くて一ヶ月、遅くて三ヶ月くらい掛かるらしいな。
どの位不規則な生活していたか、あとは年齢で前後するようだが。

最近の若い人は生活習慣の乱れ（食生活や睡眠時間・生活時間等）で
若いから大丈夫と思っていてもそういう生活してる人は欠乏してると思ったほうが良い。

効果が感じられないようなら少し量を増やしてみたら。
海外のキレート亜鉛なら100mgぐらいまではいけるでしょう。

>>401
Solaray オプチジンク 30mg：60カプセル

注文しちゃったYO
どうするんだYO

別にそんな心配する事ない
飲んでる奴なんていくらでも居るよ

>>408
去ー牛鋲になったら報告余路。

量を増やすより他のミネラルとのバランスを考えた方が懸命ですね。

亜鉛は、お茶のカテキンで吸収が阻害されるらしいが、普通の食事では、
お茶の飲むし、ほとんど吸収されないと言うことですか。
気にしてたらきりないけどね。

理想を言えば、食前に摂取するのが基本。
胃に負担がかかるなら食後（30分後）にビタミンＣを含んだ飲み物と一緒に。

>>413
解りました。そうします。
ところで、お茶のカテキンじゃなくてタンニンが悪いんでした。訂正。
お茶も亜鉛含んでるけど意味ないのかね。ま、いいや。

>>403
製法特許をとってる高吸収液体亜鉛サプリを飲んだら、一ヵ月後には
精液の量と濃度に劇的な変化が起きた。
射精するときのドクドク感がチョー気持ちいい。
昨夜も、セフレの娘にたっぷり顔射してやった。

↑セフレかよ笑

>>414
カフェインだろ。

カルシウムやフィチン酸が亜鉛とバッティングするとは・・・＿|￣|●
どうしよう｡

ｵﾌﾟﾁｼﾞﾝｸ届いたので飲んでいます。

病気なんてへっちゃらさ。

オプチジンク飲み始めて一週間経つがまだこれといった変化は無いな･･･
昨日はうっかり飲み忘れちまった

>>419
何か変化があったら報告よろ

亜鉛（zinc25mg,copper1mg入り）飲み始めたら頭と顔が痒くなった。
こめかみの皮膚が、ぼろぼろになったので、服用を中止した。
何が原因なんだろう。

＞４２１GNC社の Ultra Zinc Lozengesを飲んで症状が出た。
ドロップ錠でアメみたいに口の中で溶かすタイプです。
味はビタミン剤の味かして大変美味しいのだが、、。

>>421 漏れもナカーマ！

こめかみ＆首筋・鼻の周りがカユカユのボロボロ…(つД´)･ﾟ･
マルチビタミンと同時期に服用を開始したんだけど
この症状と亜鉛とは関係あるのかなぁ？教えてエロイ人！

>>421
その商品って画像ある？？

酵母亜鉛でもないのにかゆくなったか？
初めて聞くな。

>>424 これです。
　　　　↓
http://www.gnc.com/productDetails.aspx?&MSHiC=65001&L=10&W=ULTRAM+Zinc+ZINCAN+LOZENGE+ultra+Lozenges+ZINCS+&Pre=%3CFONT+STYLE%3D%22background%3A%23ffff00%22%3E&Post=%3C%2FFONT%3E&id=104911&lang=en

問題は亜鉛じゃなくてこの辺じゃないか。

Bee Propolis 20 mg
Echinacea purpurea 20 mg

>>427
しばらく服用を中止して様子をみます。
一錠なめたら１週間ぐらいは痒みがおさまらないので、
寝ている間に無意識に痒い所を掻いてるみたいで、なかなか傷が治りにくいです。
ひどい場合は錠剤を持って医者に行ってみます。
（何かのアレルギーが有るかもしれないので、ついでに検査してもらいます。）
Echinacea purpurea 20 mgがわからないのでネットで調べてみます。

エキナセアとビタミンCの入った錠剤飲んだ時少し
かゆくなったことあるね。

「櫻井明久のテーマ」

櫻井明久に叱られた　発展性がないって叱られた
櫻井明久に褒められた　合理的だねと褒められた

責任転嫁　営業スマイル
嫌ったらしい口調で「何それ!!」
何それ……

駒大はうるさいね　筑大は静かだね
茨城（いばらき）訛りの口調で「何それ!!」
何それ……

何それ……
何それ……

http://hikky2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/cbbs/file/themeofAS.mid

Source Naturalsの買ってみるか

ＵＳヘルスニュースってサイトに
｢ビタミン不足は皮膚や髪を疲弊させるため、
最善の防衛策は髪に良いビタミンやミネラルの蓄えを多くすること。
ビタミンB複合のビオチン、ビタミンC、ビタミンE、
亜鉛は髪の成長や頭皮の循環を良くするため欠かせません。」
って書いてあった。

髪フサフサにしたい人は亜鉛と一緒に
ビタミンB複合のビオチン、ビタミンC、ビタミンEを摂るといいかもね。

アタシは亜鉛飲みはじめてから毛がやたらと抜ける。
あんなに抜けるのに量はむしろ多くなったよーな･･･
性欲は全然変わらない。期待してたのに残念（苦笑
花粉症の症状は凄くよくなった。飲んで良かったです。

長文ｽﾏｿ

２ｃｈでは憎悪と悲哀の混乱なんだ。
その先に見えたのは一筋の光明。
繰り寄せたいその思い。あなたの心に包まれて生きようと思う。

↑誤爆ｽﾏｿ

一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?

>>435
卵や牛乳の可能性もあるぞ。
今まで大丈夫だったから、今後も大丈夫って事は無いんだよ。
食物アレルギーってのは突然出てくるから。
もしかしたらアナフィラキシー・ショックで死に至るかもしれない。

とにかく医者行って、パッチテストなり受けて来い！

ありがとうございます｡ しばらくサプリメントと卵や牛乳辞めてみますねm(_ _)m

自分が今摂ってるサプリを書くスレ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079111373/289

289 名前：ビタミン774mg [] 投稿日：04/10/22 09:34:42 ID:L5JOV+ZM
一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?

>>435
あなたまだ病院行ってないの？あちこちでカキコ
してる暇があったら病院池よ。

>>437
四の五の言わずにさっさと検査して来い。
そのあとで思う存分安心しろ！

昨夜初めて亜鉛サプリを飲みました。
今日は私にしては珍しく下痢気味なのですが、副作用でしょうか？
ちなみに、昨夜は１２時ぐらいまで酒を飲んでいて、
満腹状態で１時頃に亜鉛を飲んで寝ました。
摂取方法がまずかったのでしょうか・・・？
どなたか教えて下さい。

一年ぶりに叫ばせてくれ
カコログ嫁！ヴぉけ

人により違うからいろいろ試してみるといい
私の場合特に体調の悪い時、空腹時に飲むとちょっとおかしくなる
ことはある。体調のいい時に試してみたり、空腹時がだめなら
吸収は劣るが食後にしてみたり、寝る前がダメなら昼にしてみる
とか、国内の酵母亜鉛がダメなら海外のキレート亜鉛にかえたり、
サプリのメーカーを変えたりとか。人によっては酵母アレルギーや
極端な場合亜鉛そのもののアレルギーもないとは言えないから、
慎重にどの場合がダメなのか環境を変えて可能性をつぶしていくしかない。

亜鉛飲み始めたらフサフサだった髪の毛が抜けてハゲてきたよー。関係ある？飲むのやめたほうがいいのかな？

亜鉛は育毛効果無しだったような。違った？

443さん、ありがとうございます。いろんなシチュエーションで試してみたいと思います
442紙ね

DACの亜鉛錠剤を飲んでるのですが、シャレにならんほどくさいですね

>>444　亜鉛より他の物を疑った方がいい。
第一、亜鉛は肌や精液はもとより髪や爪のタンパク質を作るために必要な必須ミネラルだ。

あと、たしかに亜鉛を飲むと毛は抜けやすくなったな。
というか俺の場合は新陳代謝が激しくなって新しい毛が生えてきてるからだが。

隊長！なつかしいスレ発見しますた

亜鉛飲んで効いたと感じるその瞬間
http://www2.bbspink.com/test/read.cgi/club/999977653/
http://www2.bbspink.com/club/kako/999/999977653.html

隊長〜

教えてください一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

アレルゲンが卵や牛乳ということはヨーグルトや、パンなども食べてはならないのでしょうか?
１日卵や牛乳を辞めましたが朝洗顔したらやはり痒みと数十分後に跡形もなく消えるピンクの一円玉大の地図状のむしに刺されたあとなるような感じの色と形の蕁麻疹がでます…
また頭も痒く夜ボリボリ掻いてるみたいです アレルギーで頭が痒くなったりすることはありますか?
またアレルギーに関係あるとする食事を辞めてもしばらく蕁麻疹が続くケースもありますか?

449 名前：あぼ〜ん　[あぼ〜ん]　投稿日：あぼ〜ん

>>449
病院で受診される事をお勧め致します。

おまえサプリメントのみすぎ
逆に体壊すわ

コピペじゃないの？新手の嵐かも。相手にしちゃだめ。

お尋ねしたい。亜鉛を飲むと成長期が少し延びると小耳に挟んだのですが
因果関係は如何なものなのでしょうか？

ごめんなさいでも本当に悩んでるんです
一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

アレルゲンが卵や牛乳ということはヨーグ

>>455
なにがごめんなさいだ！

ここでコピペしている奴は、皮膚科行ったあとに精神科にも行っておけ。
大人からの忠告だ。

亜鉛飲みはじめたらオナニーが我慢できないよ。
一日3回もしてしまう・・・

プラセボに切り替えられても、おそらく同じ効果が続くであろう。
男性の性などその程度のもんだよ
裏を返せば、気の持ちようでどうにでもなるって事だよ

スパシーボ校歌じゃ

ＺＭＡって商品名じゃなくて処方なの？誰か飲んでる人いる？
もしわかれば安く買えるとこの情報もキボンです

>>458
俺なんて毎日亜鉛とマカとりながら禁オナしてるぞ

>>461
複数本ならベタ
１本ならＢＢ
で買ってる

やっぱり、スパシーボ! スパシーボ!でしょう。

なつかしいな。スパシーボ

ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ／（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂ 【すぱしいぼ】[名]（風俗全般）

本来「ありがとう」という意味なのだが、「亜鉛剤で精液の量が増えた」ことを
実感できたスレ住人が効果に感謝する意味で使用。

発祥スレッド：亜鉛飲んで効いたと感じるその瞬間
http://www2.bbspink.com/club/kako/999/999977653.html

検索用語：スパシーボ

>>463
ありがとうございます
二年分くらい纏め買いすれば安そうなサイトは見つけたんですが踏ん切りがつかなくてw
BB見てみようかと思いますが…なんの略でしょ>>BB

>>466
http://www.betterlife.com/index.asp
http://www.bodybuilding.com/store/index.html

亜鉛のおかげで
　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　だべさ！

>>467
ありがとうございます
一から十までお手数おかけしました

フィチン酸　食物繊維　アミノ酸　クエン酸
↑
これらでキレート作用が強い順番とかある？

亜鉛のおかげで
　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だよね！

>>470

質問の意味不明

亜鉛飲み始めて二週間半が経つが特に変化なし

摂取量をふやしてみたら

アメリカの亜鉛を飲んでるけど
牛ゼラチンなんだよね。なんか調子悪い。

>>475
　　もしかして、狂牛病になるとか・・・

加工食品のほとんどが牛由来成分のオンパレードだって事知ってる？
サプリは毎日飲む物だけに、気にする気持ちもわからんではないけど・・・
神経質すぎると禿げるぞ

>>476
人間は凶牛病にならないだろ

狂牛病にはならないが、にたような病気にはかかる。

さて牛丼でも食いに行くとするか

サプリのおかげで
　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だよね！

保守

亜鉛じゃ物足りないから、アルギリン、リジンがいいらしんですけど、
亜鉛と併用するともっとすごくなるのでしょうか？
アルギリン、リジンは日本の店頭では入手は不可なのでしょうか？

狂牛病が気になる人はタブレットやベジタブルカプセルものを
飲めば良い

亜鉛のおかげで
　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だよね！

亜鉛って下半身のサプリか。

亜鉛なんて単品で飲んでも効かないよ
マルチプルの方が良い

私は髪の毛を早く伸ばしたいからのんでる。。

単品でも亜鉛のおかげで
　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だよね！

いやあ。亜鉛よりマカだよ
確かに量は増えるが。

マカ飲むようになって、短時間に第2ラウンド、ゴーって
出来るようになったからなあ。

効き方が違うって事かな。

亜鉛はむだ毛抑制＆頭髪フッサー
５αなんとかをやっつけるから

やっぱ、最強は
http://www.volumepills.com/
だろ

ビール酵母が効かなかったから
アクティオ核酸・亜鉛を昨日飲んでみたけど
頭痛がする

こりゃあ効くね〜　爪がっちり肌スベスベになったよ！　

朝飲むのと夜飲むのどっちが効きますか？

>>84-85
朝のようですね　失礼しました

どうやら亜鉛は朝飲んだ方がいいみたいですが、
朝、起きてすぐに飲んでもいいんですか？
それとも１時間くらい経って飲む方がいいんですかね？

俺も気になる
あまり他のものと一緒にとらない方がいいのか？

だきしめたくなる

亜鉛と同じだと、鉛を摂取していた知人は只今入院中です。

>>500
それじゃ、ただの馬鹿だな。

どうやって鉛を摂取するんだ？

>>502
鉛筆をかじかじ
湯沸かし器のお湯をごくごく

やったことある人はご注意

鉛筆の芯には黒鉛は含まれているが鉛は含まれてないぞ。

鉛筆は嘘だった　ゆるして
でも湯沸かし器のお湯はほんと

釣りの重りはモロ鉛だぞ

俺は東北鉛だ　文句あっか！

ビタミンEの多量摂取が有害だってよ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20041111-00000042-kyodo-soci
ガルシニアの時もそうだったけど、亜鉛も大丈夫なのかね？

長期サプリとして服用して体に変化（悪い方に）した人いますか？

>>505
湯沸し器のお湯に鉛は含まれてないぞ。
つうか、おまいはそんな危険なお湯で食器とか洗うのか？
たぶんな、内部に使ってる銅管と勘違いしてるんちやうか？

亜鉛よりセレンの方が危ない
ググッて見

セレンは納豆スレで話題になったが、
けっきょく普通の食事手は何とも無いことで終了。

亜鉛って一日何mgまで摂取していいの？
今は1日30mgのやつ飲んでます。

俺若いときから精液量少なくってエビオス併用で飲み始めたんだけど、
量はほとんど変わらないんだけど。ただ色がすごく白くなった。
摂取のタイミングも問題あるとか？

自分の身体のことだろ。
いつ飲むとかどれぐらいのむとか、自分で調べようとおもわないのかね？

亜鉛すごすぎ　とまんねーよ。

今まで>>8の小林を飲んでたんですが
上の３つのうちのどれかにしようかと思ってますが
どれが良いのでしょう？
50mgってちょっと大杉じゃないですか？

たしか、亜鉛には一日100mg以上摂取したら前立腺癌のリスクが
高まるとかいう報告があったな。
そのかわり、前立腺癌は毎日射精することによってリスクを減らす
ことができるそうだが。
つまり、飲んだら出せってことだな。

>>515
とりあえず試すならオプチジンクにしておいたら。

カプセルならこれ。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=5201&id=5-4-4-7&456SESSID=8a9c4f0c574c8287005e47ed156f2267

ゼラチンカプセルは気になるなら、錠剤。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=6221&id=5-4-4-7&456SESSID=8a9c4f0c574c8287005e47ed156f2267

50mgと30mgはあまり変わらないよ。
個々の商品の吸収の善し悪しで考えると誤差の範囲内。

>>517
レスありがとうございます
どちらも30mgですし錠剤のほうが飲みやすいので
後者を試してみたいと思います
これって水で飲むんですよね
DSなどで売ってるんでしょうか？

>>518
ﾊﾞｶ？

>>518
国内では小林製薬の亜鉛のような酵母亜鉛しか製造販売が許可されて
いませんから、海外のキレート亜鉛は近くのドラッグストアでは買えませんよ。
売ってません。

海外の英語サイトから直接個人輸入するか、井筒屋のように海外に拠点
を置いて日本人を相手にした日本人経営のショップから買うしかないです。

betterlifeでも120錠は$5.25+送料$5、240錠で$9.49+送料$5ですから、
120錠を試しに買うだけなら井筒屋あたりの方が簡単で安心でしょうね。

http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=6768
http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=6769

私の場合は他のサプリと一緒だから海外のサイトから買ってますが。

えびおすと亜鉛がイイからってえびおス１０錠も一回に飲めるか


　　　　　　　　バカヤロー！このハッゲ〜！

>>521
エビオス10錠くらい普通に飲めるだろ？
甘えてるんじゃないよ！

かなり初級な質問かもしれませんが
酵母亜鉛とキレート亜鉛の違いって何ですか？

>>523
とりあえず、過去ﾛｸﾞぐらい読もうや。

一般的にミネラルはみなそのままではほとんど吸収されないので、
何とか吸収をよくするように、薬剤をクエン酸やアミノ酸で挟み込んだり
いろいろ工夫してるんだよ。それをキレートと言う。日本ではそれが制度的
にできないかわりに酵母で挟む・つまり酵母亜鉛にして吸収促進を
はかってるのが多い。他にも、ファンケルのツイントースとか言うのもまた別の
吸収促進の方策。

同じキレートでもグルコン酸キレートするのとクエン酸キレートでは
後者の方が吸収がいいと言われているし、値段を見ても高くなってる。
亜鉛の場合は、一般的にOpti-Zinc(メチオニンのキレート)やCitrate
(クエン酸キレート)あたりは吸収がいいと言われてる。

厳密な研究はまだ十分じゃないし専門的なことわからないけどね。
自分で調べてくれ。

>>521
粉末タイプのビール酵母（エビオスと同成分）あるからそれ買ったら？
そのビール酵母＋きな粉を御飯にかけて食え。

味噌と豆で亜鉛をとってたらワキガになり体毛があきらかに濃くなった
髪が伸びるんじゃなくて髪が生えてくる栄養はないの？

イソフラ凡々

質問
サプリ以外で亜鉛を摂りたいのだけど、
牡蠣は生牡蠣じゃなきゃだめなの？
厚岸産も試したケド、どうもあの臭みはダメだ。
カキフライとかゆでガキなら好物なんだが。

>>529
調理すると亜鉛が流れ出やすいんだよ。
フライは流れにくいけど水煮は流れやすい。

牡蠣で亜鉛を必要量と摂ろうとしたら大変だよ

サプリで補充してない人は全員欠乏してるの？

牡蠣２つで一日分らしいけど毎日は無理だもんね。

不妊症気味の人って亜鉛でましになったりするかな？

>>529
食でなんとかするって姿勢はいいと思うが、牡蠣は当たると悲惨だぞ。

>>534
不妊の原因は色々あるので、亜鉛摂取でﾏｼになるとは言い切れない。
本当に子どもが欲しいなら素直に夫婦で診察を受けましょう。

セックスミネラル

そっか。いろいろ勉強になった。
みなさんありがとう。

亜鉛飲みまくって一月ぶりにオナニーしたら、どこにたまってたんだってくらいに出まくった。

>>538
良く一月我慢した
感動した

感無量でしょう。

セックスはしてるんだろう？

>>541
セクースもしないで完全禁欲だよ

一月も我慢したら発狂する。

夢精は無かったの？

夢精出るほど元気なら亜鉛飲まん、と思う。

>>545
元気が無くても無声はするよ

頼む夢精の仕方教えてくれ　orz
生まれてこの方1度も無い。
話によるとｾｸｰｽより気持ちいいとか…
未経験者からすると手を使わないで発射するのが信じられんよ

>>547
おれも夢精したことない
消防のころにｵﾅｰﾆ覚えて以来2日以上開けた事ないのよマジで
現在42歳です。

俺今月すでに夢精５回してるよまじで
亜鉛のみながら禁オナしてみ

ここは夢精を語るスレになりました

ｗ

３０なのに抜いた日に夢精したことがある

>>550
表向きは亜鉛スレ。
実際は精子スレだから。

井筒屋以外で売ってるとこありますか？

コンビにでもドッラッグストアでもどこでも売ってるやん

酵母亜鉛は国内で売ってる。キレート亜鉛は井筒屋等の代行か
個人輸入、国内では売ってない。

246ショッピングストリートってサイト、安心して買えるとこですか？
ココは個人輸入ということになるんですか？

ミネラルはキレートよりも酵母の方が吸収率がいいってのは解決済みなんだがね

http://sports.2ch.net/budou/kako/1025/10256/1025620120.html

114 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 02/07/12 21:59 ID:jpfBdKB9

>>108
http://www.beeluck.co.jp/kenko/shohin/supajinku.html
亜鉛酵母の方がキレートよりも吸収はよいです
もう少し勉強して書き込んでね

117 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 02/07/12 23:10 ID:C8a5kUKk

>>114
ソースを示していただいてありがとうございます。
では私もキレート亜鉛の方が吸収率がよいとするソースを示します。

ttp://www.best.gr.jp/zinc.html
＞気をつけたいのが、サプリメントの選び方だ。日本で発売している亜鉛サプリメント
＞は、酵母由来のもので、硫酸亜鉛よりは吸収がよいが、米国産のキレート（結合）
＞型亜鉛にはかなわない。

酵母由来の亜鉛も「天然のキレート」と言えますしね。

119 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 02/07/12 23:47 ID:ZvypN0BD

>>117
残念ながらそのソースは全く信用に値しません
ちゃんとデータ出してるとこをソースにしましょう
http://216.239.35.100/search?q=cache:zpEJsvJ7f6gC:www.sportron.com/studies/biologic/zncust3.pdf+chelate+zinc+yeast+absorption&hl=ja&lr=lang_en&ie=UTF-8
亜鉛酵母が一番吸収が優れてます

120 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 02/07/12 23:58 ID:ZvypN0BD

英語読めない方のために簡単に解説しますと硫酸亜鉛、キレート亜鉛、亜鉛酵母の生物学的利用率−吸収率や体内残存濃度をトータルに考えた時の効率−は亜鉛酵母が最も優れていたということです

122 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 02/07/13 00:22 ID:58KLNmBz

血中での生体利用効率
硫酸亜鉛 １００％
キレート １０２％
亜鉛酵母 １７２％

肝臓での生体利用効率
硫酸亜鉛 １００％
キレート １２９％
亜鉛酵母 １８７％

亜鉛酵母ｲｲ！

126 名前： 119 投稿日： 02/07/13 00:50 ID:GY44Oj4+

ほらよ、もうちっとあたらしいやつな

1. Vinson J.A., "Comparative Human Bioavailability of Zinc", Nutrient Availability Chemical and Biological Aspects, Royal Soc. Chem., 1989.

'The Zinc Yeast was more absorbed and retained than other forms of Zinc and is thus the form recommended for human consumption.'

129 名前： 119 投稿日： 02/07/13 00:57 ID:h25C/sDx

Vinson J.A., "Zinc Bioavailability", Unpublished Data. I 988

The Zinc yeast was the most bioavailable form of Zinc in both the plasma and the liver.'

キレート派も苦しい突っ込みしてないで少しはデータ出したら？
じゃおやすみ（Ｗ

131 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 02/07/13 01:09 ID:fgdhd85n

簡単に和訳
>>126＝亜鉛酵母は他のタイプの亜鉛よりもより多く吸収されて体内に保たれるので
人間が摂取するにはこのタイプがよい
>>129＝亜鉛酵母は血漿および肝臓での生体利用効率がもっとも優れてる

海外製品で亜鉛酵母が少ないのはキレートより原価がバカ高いから
くだらん輸入代行屋に騙されんなよｗ

で、コストパフォーマンス最強の商品は何？

ビール酵母

>557

456ショッピングストリートのこと？

わざわざオプチジンクを個人輸入してしまった。(´･ω･｀)

ウソをつくな。グルコン酸亜鉛や硫酸亜鉛だったら国内の酵母亜鉛の方が
吸収がいい、というのはとっくの昔から出ている。だから一概には酵母亜鉛
を否定する意見の書き込みは少ない。しかし、海外のキレート亜鉛の中
でもグルコン酸亜鉛や硫酸亜鉛は値段も安く吸収もあまりよくないので
おどろくほど安い値段しかついてない。オプチジンクやクエン酸亜鉛は
吸収もいいのでその数倍の値段がついている。キレート亜鉛といっても
ひとつじゃない。イーストは海外ではい印象がないのと、酵母アレルギー
もよくあるので海外では採用していない。しかも国内の酵母亜鉛はバカ高いし。
オプチジンクやクエン酸亜鉛、酵母亜鉛の優劣についてはまだ研究がない。
いいかげんなウソをつくな。

今までの話では、グルコン酸亜鉛は酵母亜鉛よりも少し吸収が劣る
が、海外の亜鉛は国内の酵母亜鉛に比べて含有量が圧倒的に多く
(30mg/50mg/100mg等)結果的に吸収される量も多くなるので、
海外と国内ではまあトントン、好きな方をまず試せば、という感じ。

そこで吸収のいいオプチジンクやクエン酸亜鉛にすると含有量が多い
上にさらに吸収が違うし、高いといっても国内物のほどでもないので
人気がある。

こんなことは前からでている。だから国内の酵母亜鉛を試すという
人には、「一度試してみて、効果がないようなら海外の吸収のいいもの
もためせば」ということになる。だから海外のキレート亜鉛を買う時
にはオプチジンクやクエン酸亜鉛等吸収のいいものを買うのがいい。
値段も国内とくらべて非常に安い。個人輸入すればいい。

>>565
比較したデータを出せ
研究がないなら偉そうに語るな

>>567
なんだと

研究がないなら亜鉛酵母のほうが無難なんじゃね？

この業界は一つのstudyで判断できないよ。しかもどの会社に
sponsoredしてるかでも信頼性の大きく影響する。

頭を使え。含有量が何倍違うか考えて見ろ。

マジでビール酵母が最強のような気がしてきた

海外のミネラルでもセレンとかイーストのキレートはあるよ。
その方が吸収がいいと判断すれば使うはず。
多分ダメなんだよ。アレルギーもあるし。日本はキレートが認められない
から苦肉の策で酵母にせざるを得なかった。しかし含有量の上限が
きついから、吸収はそれほど悪くないもののたいしてインパクトのない
ものになってしまった。しかも高い。

なぜ日本じゃキレートは認められないんだね？

>>571
ビール酵母の亜鉛含有量って高いか？

>>574
亜鉛どうこうよりミネラルやらビタミンやらのバランスが絶妙らしいよ

>>573
それ俺も知りたい

つか　エビオス錠飲めばいいやん・・・・・・１回１０錠だけどな。orz

キレートは禁止なの？

製造過程の何かがダメだったた様に思っているが＞キレート禁止

>>579
農業用には使われているみたいですが・・・

酵母のが吸収率いいのに何で
ｷﾚｰﾄﾏﾝｾｰされてんの？
ただの非国民か？

オプチジンク飲むニダ。

>>581
アメ公の情報しか持たんからですよ
とくに個人輸入とか輸入代行しか使わないやつはね
震災で救援物資タダでくれるのは国内企業だってのにね
内需拡大の重要さを知って欲しいもんだ

井筒屋でオプチジンクを注文したよ。今までに亜鉛を飲み終わるたびに
種類を変えてきたけど、オプチジンクは今回が初めて。
別に亜鉛を飲んだからといって、急にチンコがギンギンになることはない。

ま、１日３０錠より１日１カプセルの方が楽ですやん。

>>583
アメリカなんかさんざん日本を属国扱いしといて日本が困っても何もしませんよ

亜鉛は３００種類くらいの酵素活動に関係してるらしいけど、
どの酵素活動に関係しているのか詳細教えて呉

300種類分書けと言うのかチミは・・

もちろん！

じゃあ150でいいわ

ファンケルの亜鉛を昨日から飲み始めた。
1日二粒だけどねー

このスレ見て亜鉛飲みたくなったので
通販は時間かかるので、マツキヨで
リアルネットっていうわけの分からない会社の購入。
１瓶(約240粒)中、亜鉛750mg
何？この表記。一粒3mg粒、、、
毎日10粒飲めってさ。
もったいないからとりあえず飲むけど

一粒3mgと書くと少なく見えるからそうやって書いているんでしょう。

>>592　それってエビオスのゾロ品じゃないか？

昨日Hしたら、私の濡れ方がいつもと違ったらしくて「これじゃ勝てないよ」とか言って彼がいつもより早くイッちゃいました。
>>11にもあったけど、亜鉛のおかげなんでしょうか？

>>592
何でアメリカ製の安くて含有量が多い亜鉛サプリメントを買わないのかな？
時間がかかるって言ったって注文して１ヶ月もかかるわけじゃないのに。
買うのなら最低１粒に３０ｍｇ亜鉛が入っていないとね。

>>596
多けりゃいいってもんじゃない

>>592
DHCあたりが安くていいと思うよ

>>597
アメ＝最強とでも思ってんだよきっと

他のミネラルとビタミンもバランスよく摂らないと駄目ですよ
亜鉛単体の量を増やしても意味ないからね

>>598
DHCは一部ｺﾝﾋﾞﾆでも扱ってるから確かに手軽だけど、まずいし臭いよ。

国産品が何でもいいと言う馬鹿が多いのも困ったもんだ。
サプリメントはアメリカの方が進んでいるよ。
含有量が多ければ一日一錠で済むんだから経済的だと思うけどね。

>601
普通噛まずに飲み込むから味なんて感じない。

みんな亜鉛以外は何飲んでる？何種類くらい？

>>604
アメリカ製のビタミンＢとセレン、銅がミックスされた物を一錠飲んでるよ。
何種類も飲んでいたら大変だから、一つにまとまっている物の方がいい。

Solaray オプチジンク 30mg：60カプセル
は牛のゼラチンがあるから試すのが怖いので、
クエン酸キレート亜鉛を試したいのですが、
井筒屋にありません。他にあればどこが安いですか？
今私は、小林の亜鉛とクエン酸の錠剤を飲んでいます。
亜鉛が効いてる実感わ感じますが、
海外のほうが吸収が良いと効いたので、試したいです。
そんなにすごいもんなのでしょうか？
やはり亜鉛キレート系ではクエンが一番吸収が良いのでしょうか？

http://www.shinjuku-clinic.jp/index.html

>>606
>>558-566
ｷﾚｰﾄではｸｴﾝがいいのかね

>>606
アメリカサプリのカプセルはまだアメリカ牛の骨使ってるらしいね
コワイコワイ

いや、吸収がいいのは
オプチジンクやピコリン酸亜鉛、クエン酸亜鉛とかね。

オプチジンクでも >>517 みたいに錠剤も井筒屋で売ってるよ。
ピコリン酸亜鉛も。

>>606
でも今の小林の亜鉛とクエン酸の錠剤で効いている実感が
あるのなら大して変わらないかもね。書いてるように吸収だけ
を考えると酵母亜鉛も悪くはないから。一度海外のを試してみよう
というのならまあやってみてもいいけど。

Solaray オプチジンクは１：１の割合だから亜鉛は１５�rだよね、
普段国産亜鉛を３０ｍｇ以上とってるが海外は吸収が良いから１５ミリグラムで十分なのかな？
海外の何を飲んでてどれぐらい飲めば効果があるか知りたいです。

>>612
何をもって海外のほうが吸収がいいって言ってるわけ？
効果の違いは自分の体で試せ

＞何をもって海外のほうが吸収がいいって言ってるわけ？
キレート効果です。
キレートのほうが金がかからない、小林の亜鉛飲むと吸収力を促進しようと
他のサプリでお金がかかるからね

>>614
キレート効果も知らないような奴にとやかく言っても無駄だと思うよ。
今日から試しに井筒屋で注文した錠剤のオプチジンクを飲んでみた。

>>615
数日後に効き目の効果キボンところで、カプセルいくつ摂取したのかな

>>616
Source Naturalsのオプチジンクなんだけど、カプセルではなくて錠剤です。
一錠しか飲んでいません。一錠に亜鉛が３０ｍｇ入ってるから充分でしょ？
この製品には銅も入ってるから買いました。他にはマルチビタミンを一錠飲んでいます。

国内の場合は、酵母亜鉛、ビタミンC、クエン酸でお金がかかるが体感できてる。
海外のオプチジンクのみで亜鉛の吸収がよく体感できれば安くていうことないのだが・・・・

酵母の亜鉛１日30mgとって４日。
射精の時前立腺辺りの痛みが軽減された気がする。
しかしあんまり精液の量増えないね。
精子製造能力だけじゃなくて
精子になる材料(タンパク質？)も多めに取る方がいいのかな。

30mgで効果が感じられないのならx2錠でもいいんじゃないか。

亜鉛だけバカみたいに増やしても意味ないだろ

自慰多くすると前立腺がんの危険が低くなる

　http://japanese.joins.com/html/2003/0717/20030717184901400.html

俺は亜鉛を１日に６０ｍｇ摂っている。朝と夜に３０ｍｇの亜鉛サプリを
１錠ずつ飲んでオナニーをするのが日課となっている。

>>623
効果のほどは？

>>624
抜いても抜いても、またしたくなる時がある。何だか下半身が熱い感じがする。
朝立ちも亜鉛を飲む前はそんなに硬くなかったのに、飲んでからギンギンになった。
でも、何だかんだ言っても規則正しい生活と適度な運動をしながら亜鉛を飲むのが
一番効果的かもね。

>>625
抜けば抜くほどしたくなる。
それが性ホルモンの法則。

亜鉛サプリとってみたら黒いウンコ出たんだけど関係あるのか？

>>627
亜鉛そのものより、添加物とかの影響じゃない？

亜鉛サプリ飲み始めて5日ほどなんだけど
なぜかチンポの立ちも良い。ションベンもめちゃ勢いよく出る。
やっぱ前立腺にも効果あるんかね。
今飲んでるのはファンケルのだけど、ツイントースってのがまだ不安なので
別の店でオプチジンク注文してみました。早く届かないかなぁ

>>627
亜鉛は腸壁を正常にする作用があるから、宿便でも出たんでない？

本題とは逸れますが
漏れは今までサプリはカプセルで主に摂ってたんだけど
狂牛病だかなんだかで各社ベジカプ使ったりするようになって
仕方なくベジカプ製品かったりしてたけど、消化が悪いというか、
ゼラチンよりも胃に負担がかかる感じなんですよね。
セルロースとかが原料だから、そりゃしかたないかもしれないけどさー。

つうわけでここ半年はサプリ摂らなかったんだけど、
セブンイレブンで上記の錠剤の亜鉛を見つけて買って飲んでみた。
一粒あたりの含有量と、タブレット大きさが小さいからか、胃の負担は少ないね。
勢いでオプチジンクのタブレット注文してみたとですよ。

カプセルってさ、確かに溶けやすいんだけど、カプセルが溶けたら
一気に内容物がドバッと胃に散らばるっぽいから、むしろ胃にくるんじゃないかと。、
アスコルビン酸とかクエン酸はカプセルだと飲みやすいけど、
カプセルが溶けてくると一気に胃に「うﾞっ」とくる。
解けるのに時間がかかるタブレットのほうが飲みやすいような気がする。

今朝も亜鉛のおかげで
鋼鉄チンチン
　　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂

女性にはどんな効果がありますか？

>>632
亜鉛の補給になります。

亜鉛＋ビール酵母
これ最強ナリ

>>632
亜鉛は新陳代謝に重要なミネラルだから女性にも効果はあります。

代謝が良くなるのはいいですね。

代謝が良くなるっていうのは例えばどういうことなの？
自分は２年前からアメリカ製の亜鉛を１日５０ｍｇ飲んでいます。
飲み始めて変わったことと言えば、汗がやたら出たり、オシッコの回数が
多くなったことです。コーヒーやウーロン茶をたくさん飲んでるけど
そのせいだったりして？

今日も亜鉛のおかげで
３回発射！
　　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!

Kordel'sってメーカーのオプチジンクを飲んだ人はいますか？　感想を聞きたいです。
http://www.jp-drug.com/0107.html
<1錠中の成分量>
オプチジンク（亜鉛）75mg　マグネシウム（キーレイト）150mg
カルシウム（キーレイト）59mg　リン酸 45.5mg　ビタミンＢ６ 5mg
マンガン（アミノ酸キレート）1mg

>>639
Kordel'sってのは、ニュージーランドのメーカーだよ。
なんでオプチジンクで検索するとKordel'sのがよくヒットするか考えると、
ニュージーランドのドルは安いから、仕入れ値が安いんでしょう。
現地の日本人がコンビタを日本に安値で売ってるみたいなもんだと思います。
品質のほうはしりません。

感想についてですが、みみずん検索で
風俗全般板と身体健康板を「optizinc」で検索すると
Kordel'sの製品の感想が出てきますよ。
「○○でｽﾊﾟｼｰﾎﾞ」スレで。

>>639
もうひとつ付け加えると、オプチジンクはそんな高いものでもないから、
カントリーライフやライフエクステンションとかのものを買ったほうがいいかと。
ライフエクステンションのものでも5ドルくらいですし。
http://shop.store.yahoo.com/iherb/lifeoptiz.html

といいつつ漏れはsource naturalsのやつ飲んでますがね･･･

亜鉛を飲み始めてから、鼻クソがやたら溜まるようになった。
関係あるのかな？

今日初めて亜鉛に手を出すんですが、
コンビニに売ってるDHCの安いやつを買ったんですがこんなんでも飲む価値ありますかね？
見るとみなさん外国産のものを愛用しているみたいで；
成分が亜鉛10mg.クロム30μg.セレン25μgで一日に2錠を目安にとなってる代物です。
亜鉛は髪にも肌にもいいと聞いたので

>>643
飲んでみてとくに問題がなければいいのでは。

DHCは安くてもバカにしたもんじゃないよ。
亜鉛じゃなくて「マカ」の話なんだけど、それまでファンケルを飲んでて効果が分からなかったんだけど
DHCに変えたらチンポが元気になってしまった。まぁ、一緒に入ってるガラナのお陰かもしれないけど。

>>642
亜鉛をのんだおかげで鼻クソがたまっていることに気付けたんじゃないか？

今日は電車にのってる最中
立ちっぱなし。
前に座ってる女子高生に気付かれないように
必死！

　　　　　まさに
　　　　　　　　　　　（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!

>>637
ま、端的に言えば体の内部活動が活発になりやすくなるということかな。
その様子だと効果らしきものは出てるんじゃないの？

サプリナってとこの亜鉛が安かったのですが
効果のほどはどうなんですか？

１日に亜鉛６０ｍｇ摂ってるけど摂りすぎかな？

>>650
摂りすぎ
枯れ果てて早死にしそう

育毛にいいらしい。

海外物なら60mgは決して多すぎる量じゃない。
ちょっと多いかな、という程度。100mgまでならギリいける。

zinc succinateって何でつか？
吸収は良いのでつか？

キレート亜鉛からオプチジンクに変えたら、毎日２回抜かないと
我慢できなくなった。その内に頭も禿げるだろう。

小林製菓の亜鉛飲んでいて一緒に一日の摂取量のセレンも入ってる為、良かったのですが、
Source Naturals オプチジンク：120錠 にはセレンが入ってません。
セレンは単体でないでしょうか？

>>656
http://www.456.com/pages/subcategory.php4?id=5-4-4-4&maker=&sort=sold_month&mode=

>>654
琥珀酸ね。
ビタミンEではたまに見るんだが、わからないな？？

>>655
どこのメーカーっすか？
今、SolarayとSource Naturalsのオプチジンクが届いたんだけど
どちらを飲もうか迷っている･･

>>659
Source Naturalsのオプチジンクです。あくまでも個人的に
気に入りました。アソコだけではなくて、これから寒くなるので
風邪対策にもいいと思う。

>>660
どうもありがとう
solarayの買おうとしていたときに、ゼラチンカプセルだってことに
気づいたもんだから、保険のためにSource Naturalsの買っておいたんだけど、
実際に使っている人の感想が聞けて参考になりました。
とりあえずSource Naturalsのほう使ってみようと思います

http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m7725522

井筒で取り寄せになるとどれぐらいかかるの？
経験者情報求む

＞キレート亜鉛からオプチジンク
同じ意味なのでは？意味がわかりません
亜鉛をキレートしたものがオプチジンクでは？？？
普通の亜鉛からオプチジンクにしたってことかな

＞Source Naturalsのオプチジンクです。
何錠飲みましたか？
＞Solaray
は効かないよ俺は途中で捨てた

＞＞Solaray

それにメチオニン入りで狂牛病怖いし

Solarayが効かないのならSource Naturalsも効かないよ。
Opti-Zincの製法だからそれほどばらつきがあるとは思えない。

カプセルは空腹時摂取の時は胃にもたれるが、それ以外は
SolarayとSource Naturalの違いは感じなかった。
両方とも私は効果を感じたよ。

Solaray＝狂牛病

まとめ発送にして在庫ぎれだった井筒で取り寄せになるとどれぐらいかかるの？
経験者情報求む

>>666
optizincはどっちにしろメチオニン含んでるやん

牛由来成分なんてほとんどの食品に含まれてるから
ゼラチンのみを排除しても意味無いな
気になる奴は、日本の酵母亜鉛飲んでろってこった

>>672　酵母亜鉛でもカプセルあるから。
気にする奴には
エビオス錠を勧めればいいんじゃないか？

狂牛病よりもエイズに注意した方がいいんじゃないの？
亜鉛飲んでチンコの調子が良くなって、うれしくなって
ゴム無しでやってエイズに感染なんてことになったら大変だ。

Source Naturalsのオプチジンク錠剤、
予想していたよりも錠剤が小さくて飲みやすかった。
メガフードの錠剤くらいデカかったらどうしようとｶﾞｸﾌﾞﾙしてたけど
さすがにそんなことはなかった。

マツキヨに売ってた聞いたことないメーカーの
スーパーミネラルジンクってのを飲んで一週間。
突如頭が痛くなったり
腕がしびれたり腰が痛くなったりと
亜鉛のせいじゃないかもしれないけど
愉快な症状が出たので飲むのやめました。
しかも精力大幅減、、、
しかたないので小林製薬の亜鉛を購入。
はてさてどうなることやら、、、

亜鉛の取りすぎはハゲるぞ。

>>677
本当なのか？俺は亜鉛を一日に５０ｍｇ摂って、毎日２回オナニーしているが
髪の毛はフサフサだぞ。

まあ中学生ならな。

>>678
男性型脱毛の人は亜鉛を取ると禿げる

http://fc2bbs.com/bbs?action=reply&uid=15178&tid=3968357

脱毛症に対する亜鉛の作用についてまとめました。以下で示すように、
男性型脱毛症では亜鉛の経口投与がマイナス要因になる可能性があります


亜鉛で前髪逝った人います？
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/hage/1058409046/

取りすぎってどれくらい？　100mg以上くらい？

量を増やしても百害あって一利なしだな
30mg摂って何の効果も無い奴はそれ以上増やしても無駄

亜鉛を摂ったから禿げるなんてナンセンスだよ。禿げる奴は亜鉛を摂っても
摂らなくても禿げる。

>>680で引用されている実験結果の検証は必要だが
そのとおりだとしたら、亜鉛ははげるな。

>>683
それは真理の一面のみ。

実際には、はげる奴は亜鉛を摂ってもはげるが、
はげないはずの奴が亜鉛を摂りすぎてもはげる。

遺伝子レベルで決定済の事をサプリで何とかしようってのが間違い
禿はカッコイイ禿になるよう努力しる

亜鉛を撮ると皮脂が多く出るようになるから、皮脂が詰まって禿げるんじゃないの？
対策としては、皮脂が詰まらないように頭をちゃんと洗えば済むのでは？

男性ホルモンが活発化して禿げるってことだろ

牡蠣うめぇー！

亜鉛摂取のせいというより、
亜鉛摂取して性的なことにエネルギーを使うのが
男性ホルモン活性化に影響していると思われ。

漏れ亜鉛毎日５００mg取ってる。
多すぎるかな？

>>691
多くても100mgぐらいに抑えた方がいいと思うよ。

亜鉛って吸収されずらいから結構多めに取っても過剰摂取になりずらいって言うよね。
でもさすがに毎日500ｍｇは取り過ぎかも。

500mgって、ファンケルの30日分を毎日袋ごと摂取しているようなもんだ。
明らかに摂り過ぎでしょ。

まぁ、ネタだろうけど・・・
大杉に決まってるだろタコ！

亜鉛とると耳クソがたくさんでる
体毛が濃くなる

＞耳クソがたくさんでる
俺も多くなったような希ガス。なんでだろ？

単に不潔なだけだろ

>>696 >>697
やっぱりそうだよね。俺は鼻くそが多くなった。やっぱり代謝が
盛んになったからじゃないの？

亜鉛と関係ないけど足には性欲のつぼがあるらしい。
毎日スクワット、ストレッチするのを日課にしたらかなり勃起力上がった。
亜鉛は以前まで摂っていたが効き目が無いので今は止めてしまった。

そうか、どうりで亜鉛を飲みだしてからチンカスが増えたと思った。

>>691
俺も500mg毎日飲んでるよ。
まぁ代ジョブだろ

あほばっかだな

円形以外の人が亜鉛摂取すると

ハゲの因子をもってる奴は何やってもハゲる。早いか遅いかだけの話だ
逆にもってない奴は何やってもハゲない。将来、遺伝子操作で治療できるかも
しれないが、現段階では特効薬は無い。

>>705
禿げの特効薬はミノキタブ+フィナが最強らしい

禿げが気になる奴は禿げ板いってみろ

500mgはとりすぎだろｗ

睡眠効率が非常に向上したんだが亜鉛にそんな効能ある？

>>708
ZMAなら睡眠の質が向上するって言われてるけど。

オプチジンク飲んでからなんか勃起が改善してきた。
前立腺に作用したのかも。
しかし肝心（？）の精液の方はあまり変わらず。

一応、銅の入ったものもとっておきたいんだけど、
銅を多く含む食材とか知りませんか？？

10円玉

>>711
とりあえず以下のサイトを見てよ。銅以外にも他のミネラルや
ビタミンについて色々書いてあるよ。

ttp://www.nava21.ne.jp/~uesugi/ken/vitamin/index.htm

>>713
サンクス！

今日から服用開始。ゲップが臭う…

亜鉛摂ったら牛乳飲んじゃだめですか？

>716
亜鉛の吸収は悪くなるけど、カルシウムの吸収はよくなるから
どっちを優先したいかで好きにすれ。

亜鉛とカルシウムの摂る時間を2時間空けたらいいって
どこかで読みましたけど、、、。

摂りだして数日は何も変化なかったけど、1週間くらい経ってから
メキメキと効果が出始めた。
ていうか生まれてきてこれほど性的に勢いのあった時はない

小林製薬の亜鉛とりはじめたがへんかないぽ・・・

亜鉛飲むと胃が重くなるんですが

亜鉛とると下痢になる

亜鉛飲むと禿げる。

亜鉛とマカと無臭ニンニク最強

性欲が増すだけ

ネイチャーズプラスの亜鉛を飲んでる人いますか？

>>726
いろいろ選択肢はあるのに、なぜあえてそのメーカーに
興味を持ったのですか？

そりゃぁ、業者か
これからそのメーカーのを飲もうと
思ってるやつかのどっちかだろーよ

うん、注文してもうすぐ来るよ。

テストステロンを注射するのが一番手っ取り早いと思うが副作用がありそう。

亜鉛はだいたい効果感じるのに１ヶ月はかかるぞ

アナボリックステロイドと亜鉛を一緒に摂取したら
効果がありそうだ。

亜鉛５０mgとってて、亜鉛30mgのマルチビタミンに切り替えたら、あそこの切れが悪くなった。+25mg追加したら戻った。

亜鉛は禿げる

亜鉛は精子の量、セレンは精子の運動率、
アルギニンは精子の質にそれぞれ決定的な影響力を持っており、
どれが不足しても「パーフェクトな精子」は作れません。

亜鉛って、どのタイミングでのむのがベスト？

食後じゃないと胃が荒れるぞ。

亜鉛飲んだら禿げるの？
髪にいいっていうから飲んでるのに・・・

男性ホルモンに作用してはげる。

よく一緒に配合されているセレンも過剰になったら禿げる。

男性ホルモンに反応して髪が抜けるのは禿の因子をもった奴だけで、
普通は男性ホルモンがいくら過剰でも髪は抜けない。
何度も言うけど、禿げる奴は何やっても禿げるし禿げない奴は
何やっても禿げない。

女性ホルモンが減少して禿るんじゃないの？

だから禿げる奴は、どんな予防しても禿げる
禿げない奴は、どんなにずぼらしても禿げない。

亜鉛飲みだしだら髪がものすごい勢いで伸びるんですけど

カルーセル麻紀の兄弟はみんなツルッパゲ。

亜鉛は髪にいいってきくけどなあ。

良くもなく、悪くもなく、関係ないってのが一番近い感じ

毛髪分析をしてみると、大事なミネラルがズラッと低く出る人がいます。
その人は亜鉛不足が引きがねになっているミネラル吸収不全症を疑ってみる必要があります。
また、亜鉛は毛髪を伸ばす活動に働く酸素を活性化させるミネラルとしても知られています。
亜鉛が不足していると髪の毛の伸びが悪くなるのです。
伸びるのにも普通の人は1ヶ月かかるわけですが、亜鉛の不足している人は2ヶ月かかることもあります。
その人の毛髪分析をしてみるとそれだけの時間をかけているために、みかけ上、亜鉛が多く検出される
こともあります。また亜鉛不足はこの意味で薄毛やハゲの一要因ともなっています。
毛髪は有害ミネラルをよく摂り込み、体外に排泄する働きをしてくれています。
ハゲの人はそれだけ有害ミネラル排泄のチャンスが少ないともいえます。
いろいろ工夫をしてハゲた部分の毛髪を再生させることはミネラル栄養療法からも意味のあることです。
有害ミネラルの多い人は仮にフサフサしている人であっても毛髪剤を利用してより多くより速く毛髪を
伸ばすのも有効です。

毛髪しか有害ミネラルを排出しないみたいな書き方は問題だな。

両方飲んだ経験のある方へ質問です。
Solaray オプチジンク 対　Source Naturals オプチジンク
はどっちがよく体感できましたか？
やはり値段の高いSolaray オプチジンクの勝ちですか？

>>749
正直わからないな、私は。

最初はSolarayの方がいいように思ってた。　が、空腹時にカプセルが胃に
少し負担になるのでその時だけSource Naturalsの錠剤にしようと買って
併用するようになると段々わからなくなってきた。最初は効き方や排尿時の
臭いなんかも違うよう思えたんだが慣れかな。そこで錠剤の方が扱いやすい
し値段も安いのでbetterlifeで他のものを買うついでにSource Naturalsの
240錠を買って今消費中。人によっては違うかもしれない。

Solarayの方はB-6が入ってるし、Source Naturalsの方は銅。

結局どっちがいいの？

Solarayジンクとオプチの割りわいが　１：１と書いてあるが、
　Source Naturalsは割あいが公式サイトにも書いてないから、
どれだけ亜鉛が入っているのかわからない
誰かソースわかる方いますか？

オプチはジンクは他の物質とくっついてるから、
オプジンク２、３粒飲まないと駄目だめだと思うのだかどうかな

海外の表記方法は日本と違うよ。

zincが30mg、それも含めたzinc monomethionineなら150mgだった
んじゃないか。日本はそのへんはいい加減にごまかしてる。

>>752
Opti-Zincの特許製法が1対1だから、どのブランドでも同じハズ。
その他に含まれてるものは銅であったりいろいろあるが。

http://www.interhealthusa.com/faqs/loptizinc_faqs.aspx
http://sourcenaturals.com/files/request/100151.html

オプチジンクは２錠飲まないと効果なしが証明されたね

オプチジンクでも亜鉛を完全吸収は難しいから、
２錠飲まないと一日の摂取量に達しないことが証明されたね

なんでなの。20%に標準化と規定されてるじゃない、OptiZincは。
150mgの20%、30mgがelemental zinc、つまり素の亜鉛量でしょ。
だから30mgと書いてある。

一対一だから亜鉛15�r　：　そのた１５�r
だから
２錠飲まないと亜鉛30�rにならない

>>734
正解、他に過剰に採ると顔がむくむ

亜鉛とメチオニンが1対1、それがモノメチオニン。
モノ=1でしょ。

効果がわからない、という意味じゃないよ。
どちらのオプチジンクがいいか、という意味。

>>759
150mgの20%とかどこに書いてありますが、４５６には細かく書いてないので

例えば
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=1450&id=5-4-4-4&456SESSID=9105213f6341a49859352a5b30005459
すれ違いですが。アミノ酸キレートセレンですが、
５０μグラムでよいですか？

>>764
Each tablet contains 30 mg Zinc (from 150 mg of OptiZinc Zinc Monomethionine)
and 300 mcg Copper (Sebacate)
http://www.gaines.com/store/Source/SN0848info.html

同じことがここのpdf2ページ目にも書いてある。
http://sourcenaturals.com/files/request/100151.html

20%というのはオプチジンクという特許製法に共通の割合だから
オプチジンクの特許をとってるInterHealthの説明にもそうあるよ。
http://www.interhealthusa.com/faqs/loptizinc_faqs.aspx#whatisthedifference

亜鉛は髪にも良いという事なのに
なぜ亜鉛を摂取するとハゲてしまうという噂が広まっているのだ？

「亜鉛　DHT」でぐぐると、亜鉛はDHT生成を抑制するそうだから、禿げや前立腺肥大の
予防に効くということ。

逆の噂広めてるやつは、ノコギリヤシでも売りたいのか？

亜鉛の種類って多いなあ
ttp://www.earth-pure.com/ush/nutrition/zinc001.html

アミノ酸のキレートした亜鉛、単一メチオニンと化合した亜鉛、亜鉛ピコ
リネート（ピコリン酸亜鉛）、アスパラギン酸亜鉛、グルコン酸亜鉛など
があります。
　
アスパラギン酸基とグルコン酸基から分離した亜鉛イオンが鼻、喉、口の組
織に十分存在すれば、上部循環器の風邪のウイルスの繁殖を阻止出来るのです。
1日に数回、亜鉛の錠剤を摂取すれば、風邪と戦うに十分な亜鉛イオンを摂る
事が出来ます。

http://www.visera.com/main/V001.html
この亜鉛最強でした。

>>769
全くｲｸﾅｲ!!!

高級品です。

そんな品質だったら400円くらいが適正価格だろ糞業者

当方、境界型糖尿ですが、血糖値確実によくなりますよ。
亜鉛はインスリンの原料なのです。
ただし加熱すると効果激減。生だと中毒の危険性が¨、そこが微妙ですね。
糖尿の気がある方には玉葱、シークワーサー原液もかなりいいです。
もちろん運動療法も併用してください。
それで命は延ばせると思います。

>>769
通常の亜鉛サプリよりも遙かに高価格ですが、
その理由を説明してもらえますか？

高級亜鉛です。

オットジンク最強

>>775-776
高級とは、具体的にどの点がどのように高級なのでしょうか？

値段が高級なだけのﾎﾞｯﾀｸﾘ

オットジンク飲んだら出しても出しても精液が止まらない、
吸収率が悪い亜鉛だがオットジンクは吸収力世界最強
の高級亜鉛です。

http://www.moris-health.com/ottozinc/index.html

世界最強の亜鉛オットジンク

オットジンクマジで最高だよ

オットジンク？

あり得ないだろ。
品質がいいわけでもないのに、値段だけ超高価なボッタクリ商品。

しかも、製造元のホムペをみても、亜鉛がどういう形で含有されているのか、
天然という他はまったく記述がない。情報開示という意味でも最低。

製造元：メイクトモロー　（禿藁　は反省汁！

薬の副作用で太ってしまい
今日から亜鉛を服用することにしました
痩せますかね?

亜鉛飲むと食事がうまく感じるようになるから太るよ

そうなんですか!てっきり代謝が良くなって
痩せると思いました。
ＤＨＣのを買ったんですが
効果にダイエットとも書いてあったので…
体もダルイのでしばらく飲んでみます

引き続きどうぞ

最強の高級亜鉛１００％天然オットジンク

このスレは、夫甚句の宣伝スレとなりますた

おめ

俺も知ってるよ数多くの国産、海外物の亜鉛飲んだが、
オットジンクが高いだけあって効果抜群、精液出まくりだよ
やっぱり天然は効き目が抜群だったよ

というか、天然物ならエビオス錠でいいじゃないか？

>>791
禿胴

>>790
工作員は氏ね

100％天然なんて当然でしょ。
むしろそうじゃない亜鉛サプリの方が珍しい。

　　　　　　　　 　ｻﾝﾀ ｻﾝﾀ! 　 Å
　　∩　　　　 ∩　　　　　　+　/**∧　　　亜鉛age　　
　　| つ　　　「,"|　ﾟ　* Å　　(´∀｀；)
　 　!,'っ＿ ⊂_,!　+　/**∧　ﾐ"""""ﾐ
　　　／　　・ ヽつ　(´∀｀*)　/::::o:::::::ヽ
　　 ●,＿＿ 　| 　　ｃ＿ｃ　ヽ::::::o:::::ヽ::ヽ
　　　　(ﾟДﾟ　) |　　ﾉと　ﾉと　）へ_TTTTTTT
　　　　(|===|）ヽ／＿／＿/::/:　ﾉﾉ￣￣￣￣|
　　　　 |　　　　￣　　ヽ〜　　|￣　　　　　　　|
　　　　 ヽ.＿　＿_＿　ノ＿＿.|＿＿＿＿＿_ノ
　　　　　 | | | |　 | |　| |　｜｜　　　　｜｜
　　　　　(__ (__) (__)　(__)　<二二二二二二二フ

サンタさんに亜鉛が欲しいと頼む小学生

亜鉛飲んでたら
口内炎がしょっちゅうできたので
やめました。
なにか飲み方が悪かったのでしょうか？

今日届いた亜鉛50mgを食後に飲んだら。。。
オエー、まだ吐き気がする。
メガビタも飲んだから、もったいなくて吐けないよ。
あと２４９錠もある。。。どうしよう。。。

以前亜鉛毎日５００ｍｇ飲んでると書き込んだ者だがその後抜け毛が激しくなった・・・orz
なので３００ｍｇに減らしたよ。

亜鉛は多くても100〜150mgぐらいで止めて置いた方がいいよ。

髪が抜けたなんて言って悲しんでるうちが華だぞ
バカみたいに過剰摂取して前立腺癌にならないうちに止めとけ

だな

>>799
まだ多すぎ

オプチジンを30�rを一日２錠
計６０ミリグラムだけど大丈夫だよな
皆どれぐらい飲んでるの

腫れるよ

１日１００mgで充分なりり

>>803
俺はオプチ３０ｍｇと国産亜鉛１粒(10ｍｇ)を
毎日交互に飲んでる。効果の程は国産オンリー
の時とあまり変わらないと思う。
この飲み方やったら安くつくしええかなと思ってる。

前立腺癌

男性の前立腺癌が猛烈に増えていますが、亜鉛が不足すると必ず前立腺癌とか前立腺肥大になります。

不足でも飲みすぎでも前立腺癌になる
しかし、亜鉛は吸収されにくいから癌を恐れて５０ｍｇ以下だと意味無し、
６０ミリグラム〜９０ミリグラムが丁度いいのです。
１２０ミリグラム超えるとやばいのです。

>>809
うそこけ。

50以下ならダメって、それじゃあサプリ飲んでない奴は
殆どガンになるぞ。

サプリの無い時は、全員ガンになってたのか？

一日20もあれば多すぎるくらいなんだよ。
それさえ取れない奴が大半で、だから不調になるんだ。

>>810
たしかに　取り過ぎが悪いのです

＞一日20もあれば多すぎるくらいなんだよ

正しくはどれぐらいが必要な摂取量なのかなー
１０ミリグラムと思ってるんだけど

毎日毎日取る必要はない

>>812
一日15ミリグラムが適正といわれてる

亜鉛だけとったら病気になるよ

亜鉛は吸収が悪いから２０ミリグラムばかのんだって意味なしだよ、
６０ミリグラム飲んでやっと必要量が吸収される

６０ミリグラム飲んでも吸収されるのはわずか

一日15ってのは、吸収も考慮しての数字だと思うよ
サプリなんぞ摂らなくても欠乏症にならず健康な人も現にたくさんいる
サプリで摂る場合だけなんでそんなに桁外れな量が必要になる？
オーバードーズする事で薬理効果をねらってるからじゃないの？
単に補助する事が目的なら15ｍｇで十分だと思うけどね
前立腺癌の危険もたしか１日100mgの吸収じゃなく、摂取でOUTだったと思う。

>>816は「６０ミリグラム飲んでやっと必要量が吸収される 」の
必要量というのは、どのくらいと考えているのか、しりたくなった。

ｗｗｗ

少ししか飲めない貧乏人のひがみだな

国産の亜鉛酵母だけ１５ミリグラム飲んでも吸収されないよ

しかも亜鉛はとても寂しがり屋の性質。
吸収されにくい上、他の物質にくっつきやすく、
一緒に体外に出ていってしまうのです。

国産亜鉛なんかいくら飲んでも効き目なしだよキレートされてないから

国産亜鉛飲んでる奴は意味なしだよ

亜鉛酵母の量と亜鉛の量は違う。

亜鉛として15ミリグラムで十分と言う事。

確かにメガビタではないが遥かに高濃度の
亜鉛を処方する時はあるが、サプリの効果とは
また別のものを狙ってのこと。

キレートは確かに効果的とされるが、それならなお更「亜鉛」としての
量は少なくていい。キレートされたものを高濃度に摂るのは
危険であり無意味。

Source Naturalsオプチジンク３０mｇ１日２錠飲んでるんだが大丈夫かな？？？
皆さんオプチジンク１日どんだけ飲んでますか？

日本人の亜鉛摂取量は　おおよそ８〜１５mgくらいと言われます。
ところが亜鉛は、取りすぎが毒になるミネラルの中では最も毒性が低く、
1日に50〜100mgをとり続けても問題ない

亜鉛でオナニーが止まらないpart3
http://yasai.2ch.net/male/kako/984/984758217.html
亜鉛でオナニーが止まらないpart2
http://yasai.2ch.net/male/kako/995/995162782.html
亜鉛でオナニーが止まらないpart3
http://yasai.2ch.net/male/kako/1020/10207/1020789381.html
亜鉛でビンビン <723>
http://cocoa.2ch.net/body/kako/992/992524226.html
亜鉛を飲むと
http://tmp.2ch.net/lobby/kako/1014/10147/1014739298.html
亜鉛が足りないんだって？
http://salami.2ch.net/lobby/kako/1006/10066/1006692713.html
亜鉛の補助食品飲んだらｻﾞｰﾒﾝがいっぱい出ました
http://love.2ch.net/kageki/kako/1016/10161/1016106578.html
しかし、亜鉛　亜鉛って馬鹿じゃねーの？
http://love.2ch.net/kageki/kako/1017/10179/1017904929.html

http://www2.bbspink.com/club/kako/999/999977653.html
♂亜鉛で（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
http://www2.bbspink.com/club/kako/1003/10036/1003667496.html
♂ サプリメントで（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂
http://vip.bbspink.com/club/kako/1010/10104/1010463123.html
♂ サプリメントで（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂PART2
http://vip.bbspink.com/club/kako/1018/10183/1018320348.html
♂ サプリメントで（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂PART3
http://vip.bbspink.com/test/read.cgi/club/1031398745/
♂ 栄養補助食品でで（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂PART4
http://vip.bbspink.com/test/read.cgi/club/1038466173/
♂ 栄養補助食品で（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂PART5
http://vip.bbspink.com/test/read.cgi/club/1051490965/
http://vip.bbspink.com/club/kako/1051/10514/1051490965.html

(07/02)亜鉛の過剰摂取は前立腺癌リスクを高める
http://www.healthdayjapan.com/healthday/news/h20030702-1.html

クリスマスイブにオプチジンクを飲んでオナニーしている
俺は負け組みだな・・・。やれやれ。

皆さん詳しいですねえ。

皆さんオプチジンク一日にどのメーカーの奴をどれだけ飲んでますか？
私はソースナチュラルズ３０ｍｇを２錠です。

>>265
265 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：04/09/17 19:07:20 ID:RcC/G/P2
オットジンク(30mg)を買ってきました。
亜鉛ってすごく種類があるから
どこのメーカーがいいのかすごく迷ったけど・・・

今日から夫婦で飲み始めた。（夫２粒・妻１粒）
朝御飯かわりにオレンジジュースで飲もうと思うけど、
こういう飲み方でいいですか？
夫は中折れが悩み。妻は貧血が悩み。子作りキボンです。

＞俺は亜鉛を１日に６０ｍｇ摂っている。朝と夜に３０ｍｇの亜鉛サプリを
＞１錠ずつ飲んでオナニーをするのが日課となっている。

どのメーカーのオプチジンクですか？

２０mg程度の摂取で十分だすよって

>>832
俺はソースナチュラルズ３０ｍｇを１錠だけ。あとはマルチビタミンを１錠
飲むようにしている。以前はサプリだけで運動も何もしなかったが
最近はウォーキングをしてから体全体の調子が良いよ。
一駅手前で降りて家まで歩くだけでだいぶ違うよ。
ここの皆はそれぐらいやってるだろうけど。

亜鉛飲みはじめてかれこれ２週間だけど
全然精液の量が増えない。
ググってみたところ精子つくるのには70日かかるそうで
その間飲み続けなきゃならないのかな。
増えた人どれくらいの日数で増えた？

>>837
一週間くらい。
最初は育毛目的で飲んでて、精子増産機能なんて
知らんかった。
それが、ある日オナニーしたら濃いの出たから、
２ちゃんで調べてみたら、下半身にいいっていうのを
初めて知った。

>>838
サンクス。
意外に早く利くんだ、、、
亜鉛で精子生産力は上がってるはずなんで
原料？のアルギニンも一緒に摂ってみるよ。

>原料？のアルギニンも一緒に摂ってみるよ。
癌になりやすくなるからやめとけ

1ヶ月くらい飲んでて、髪の毛洗ってたら髪から鉄っぽい匂いが・・。頭にいってるのか。

>>840
はあ？氏ね

男ならチンコギンギンでいたいものさ

亜鉛飲み初めて2ヶ月
あきらかにヒゲが濃くなり、鼻がテカるようになった・・・

アルギニンって、体にいいんだよな？
アスパラギンとか、タウリンも大丈夫だよね？

身体に良いものでも摂りすぎると毒になるからほどほどに

リポビタンD！

ファンケルのツイントース配合のは効き目どんな感じですか？

>>848
パン酵母の方がスパシーボだった
ある男の意見です

セレンって一日５５ugを超えなければ過剰摂取にならないの？

850
1日150-200は無問題

>>850
キレートセレンの場合は１００だよ、国内の摂取量は
キレートの吸収率は含まれてないから、
キレートセレン１５０−２００飲んだらダメだよ

>>852
国内の基準はキレートより吸収率の良い酵母化製品だろ？

http://www.kusuriya.co.jp/Home/productA.DLL?PI=998022073&CI=201012&UC=&TH=&EM=
最近コレ飲んでるんだけど、体験者いない？

亜鉛をサプリメントで100mg以上飲んでいる人は前立腺癌になりやすいという結果がでてる

>>798はレッツパイプカット♪

今日、初オナニーをした。３日ぶりだったが物凄かった。
亜鉛を飲み始めて３年目になるが３日ぶりは初めてだった。
毎日、オナニーしても亜鉛の良さは分からないね。
やはりある程度、禁オナをしてからの方が気持ちがいい。

胃にやさしい亜鉛ってないですか？

海外のキレートされてる亜鉛なら
マシなんじゃないか？

日本の酵母の亜鉛は、空腹時に飲むと
負担かかるらしいから。

>>854
お前が体験者じゃないのか？
業者くん乙

>>854
ﾌﾟ

刺せ！

>>854
そこ詐欺だよ。金入れたのに、商品送ってこなかった。

昨日薬局行って亜鉛探したら普通のﾋﾞﾝサイズで2800円ってのがあったよ・・
店員に他の無いの？って聞いたら8000円の持ってこられた・・orz
結局小林製薬の800円のにしたんだが、もっと安い奴あるんかな？
近くの薬局回ったけど1000円以下はこれしかなかったよ

毎日肉を食らう人種には、亜鉛サプリは不要です。
逆に過剰摂取が懸念されます。
菜食やダイエットの人は、亜鉛サプリは、望ましいを通り越して、必須であります。

ハムとかソーセージとかの
加工肉はどうなのよ>864

864は無知

>>863
恥ずかしいなお前薬局で亜鉛のこと尋ねるなんてスケベやろう

>>863
店員の間で精子ドバドバ君とかあだ名つけられてるよ

コアなオナニストとか。

＞店員に他の無いの？って聞いたら
恥ずかしいなぁ

>>863の本当の目的は羞恥プレイ

他に亜鉛ありませんかなんてよう聞けるなお前、
コンドーム他の奴はありませんかと言ってるようなもんだぞ
薬剤師なら皆亜鉛＝精子ドバドバしってるぞ

>>863が同じ日に買ったもの。
http://daimaoh.kir.jp/orism/5tenkase.html

エビオス

>>848
俺の場合は、ツイントースはイマイチ。
以前の酵母亜鉛の方が良かったです。

漏れもツイントースのやつはあんまり効果感じなかった。
前のカプセルのに戻してほしい

酵母はアレルギーのある人がいるからね。
海外のサプリなんかは亜鉛じゃないものでも、no yeast, no sugarみたいな
文言がラベルに入ってるぐらいだから酵母自体が必ずしもいいイメージ
じゃない。それが理由なのかな、海外に酵母亜鉛がないのは。

亜鉛ｻﾌﾟﾘとコラーゲンｻﾌﾟﾘの組み合わせは悪いですか?
教えてﾁｬﾝですいません｡

サウナ好きは絶対亜鉛必要
だって汗でドバ〜って亜鉛出てくんだから

summer kitchen 2004　

亜鉛は1日10mg程度で充分だね

>>881
普通の食生活ならね。

加工食品やジャンク主体の悲惨な食生活の場合は30mgくらいでもいいよ。

俺も今日から亜鉛始めた。
オナプロ目指して頑張ります。

亜鉛摂取して尿酸値が上がる可能性ってありますか？

亜鉛だけなら関係ないでしょ。

どれだけプリン体を摂ってるかに左右されるのであって
サプリの亜鉛酵母位でどうこう言うなら、食べ物なんもクエンよ。

牡蠣を常食していますが、サプリの方がいいの？

カキを常食って、週に何回くらい食べるの？

>>886
ｻﾌﾟﾘは牡蠣のように大当たりすることはないな。

牡蠣常食って
水産関係者かよ

牡蛎常食は重金属汚染が怖いな

今日長くオナニーしたら物凄い精子が…

途中で「いや、もう出なくていいから、いや、出ないで」って思ったぐらい…。
この間なんか精子が吹き出てたし…。

俺もなが〜い精子がケツから出た。

突然変異系精子がたまに出てくる・・・ﾔﾊﾞｲｶﾅ
これで妊娠させたら・・・なんて考えるとｶﾞｸﾌﾞﾙしてんだけど(ﾟ.ﾟ;)

大丈夫よ！
出来の悪い精子は卵子に到達するまでに淘汰されるから！

オッケイ牧場！

なんだよ。突然変異形精子って…

@〜　@〜　@〜　@〜
↓
△〜　□〜　◎〜　⇔〜

893は射精のたびに顕微鏡で精子を観察してるのか？

Source Naturalsのオプチジンクのんでまつ

>898
違うな、893は「顕微鏡の眼を持つ男」だったんだよ。

逆に精子がデカイという可能性もある。


射精のとき気持ちよさそう。

ティッシュの中でピチピチはねる精子

小林の亜鉛とビタミンCを、903で飲んでるんだけど、
以前は夜に飲んでたのを朝起きた時に飲むようにしてみたら、
精液がだいぶ濃くなった気がする。

朝なんかに摂取するのが良いとは聞いてたけど、ここまで違いが出るとは思わんかった。

>Source Naturalsのオプチジンク
アメリカ人に評判の悪い奴だね、
ソーラリが一番効く

>>904
ソース載せてね。

小林の亜星

人間は石ころだ

というか
人間はウンコ製造機だし・・・

>>907は小林の亜星の名文句なのだが。

精子が天井までどぴゅーん！

中田氏しかしないからどうでもいい

>>903
朝起きたときって起きた直後？
朝飯食った後？

>>912
> >>903
> 朝起きたときって起きた直後？
> 朝飯食った後？
アト

ネイチャーメイドの亜鉛ってどうなんですかね？
ヤフオクで30mg×100錠が７００円弱で売ってるもんで。

亜鉛で若干の効果を確認しました。
人間欲が出ます・・・
んで、プロテインを飲み始めました。
飲み方は１．５倍の濃さのアミノサプリ（スポーツ飲料）に溶かして飲んでいます。
こうすると融けるのが早いですね。
さ〜ぁ、どーなることやら。

>>914
ネーチャーメードのヤツはグルコン酸亜鉛だからもっと
いいキレートのを買った方がいい。

オプジチンクあたり。
>>517 とか >>8 とか。

こんだけ情報あるのに何で国産のサプリ買うの？

>>916
グルコン酸亜鉛もキレート化された亜鉛の一種じゃないの？

>>918
そうだけど、キレートでもより吸収がいいのからそれほどでもない
のまでいろいろあるよ。吸収がいいと言われているのは、
OptiZinc、Zinc Picolinate、Zinc Citrateあたりかな。
グルコン酸亜鉛(Zinc Gluconate）は確かに安いけど吸収はそれほど
でもない。

>>914
効果あるよ俺飲んでる

ファンケルの1日15mgだけで目に見えて効果があらわれている俺は糞ですか？

30代後半だけど、下半身は20代前半の頃に戻った感じ。

>>916>>920　レスサンクスです！いまＤＨＣの亜鉛（10mg×２錠）を飲んでるんですが、
当初はものすごい威力だったのに、最近は免疫ができてきたせいか、効果が薄くなったんで、
もう少し上のレベルの亜鉛を飲もうかなと思ったしだいです。
　　やはり、サプリでも、飲んでるうちに、麻薬みたく免疫ができるんですかね？

亜鉛って精力以外になにに効くんだっけ？

体の酵素やホルモンの調整役や、その製造素材。
量はいらないが、たりないと全てといってよい体の調整が
不全になる。

女だけど、子供の頃から切れ毛が多くて爪に縦筋が入ったりするので
飲み始めることにしました。
肉キライだしね。

残念だが今夜はあえん。

>>926
そうか。またの機会に

>>926
　　ｸ　　　 ｸ　　　｜|　プ 　/　ｸ　　　ｸ　 ｜|　プ 　/
　 ｽ　 ｸ　ｽ ＿　　| | │　//. ｽ　ｸ　ｽ ＿ | | │　//
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ヽ　 ヽ　　　　人_（　 ヾ 　　 ヽ 　　 `Y⌒l_ﾉ
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>>912
起きた直後。
というか、朝食取ってないんですよね。
取った方が体に良いとは分かっているのですが。

空腹時に摂るのが正しいらしいから起きた直後
だが、その後すぐに朝食食べるとあんまし意味が…

>>903が903飲んでるよ

いま飲んでるのは　小林さんちの補助食品すばり　亜鉛
以前飲んでいたのは　亜鉛Zn　(ジンクとかいったかなあ名前失念)
気持ちの問題かもしれないけど、精子量少ないのは前者
あとｺﾝﾋﾞﾆで売ってるのもそう感じた

亜鉛酵母　160mg
セレン　　　　15
クロム　　　　15
ビール　　　　30
あっぷ　　

亜鉛単体よりエビオスの方がバランスいいと思うが

エビオスには亜鉛は100g中5.8mgしか含まれてないよ
それに食物繊維やカルシウムも入ってるから吸収率も低いと思う
亜鉛摂取目的ならビール酵母はあまり向いてないんじゃないかな

エビオスは夏バテに効いた

おまいらマクロビオティック汁
安らかな気持ちになってセックスしようと思わなくなりますよ

ｴﾋﾞｵｽはﾌﾟﾘﾝ体が心配。

エビオスにプリン体？

亜鉛は下半身方面だけじゃないぞ。
風邪にもてきめんに効くよ。
風邪の初期に、いつもより多めに飲んでみろ。治りが早まる。
騙されたと思って試してみなよ

>>939
プラシーバ効果。

違います「ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ(ﾟ∀ﾟ)効果」です。

無知なオマイラには本当に呆れるよ。

今回だけは教えてやるが、トランシーバ効果だ。

>>942
２ｃｈって物を分かってないらしいｗ

>939テレビでどこかの医者が言ってたのを観たことある
　　だから「晩飯に牡蠣を食って寝ると良い」とか

2chの亜鉛関連ｽﾚなのにもう「ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ(ﾟ∀ﾟ)！」を知らない香具師ばっかりなのか…。

小林の亜鉛飲みだして２日目。
就寝３０分前に目安の倍の量　亜鉛32mg　セレン・クロム120μｇと
口内炎を直すために飲んでたチョコラBBプラスを昼夜の食後に摂取。
変わった事といえば、水分を取る量変わってないのに小便の回数が倍ぐらいに

お盛んそうで、なによりです。

>>945
時の流れは速いのさ
一般には浸透しなかったしなｗ

>>945
検索してみた

ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ／（・∀・）ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ!!♂ 【すぱしいぼ】[名]（風俗全般）

本来「ありがとう」という意味なのだが、「亜鉛剤で精液の量が増えた」ことを
実感できたスレ住人が効果に感謝する意味で使用。


スパシーボ効果【すぱしいぼこうか】[名]（風俗全般）

薬効があるのか、効果かは定かではないが、とにかく実感したことのある有益な効果。

セレンはあえて摂る必要ないんじゃなかったっけ？
禿げるとか・・・

剥けるとか･･･

>>950
いや取った方がいい。
ただ、取りすぎには要注意。

ライフスタイル２　亜鉛
ライフスタイル２　マルチミネラル
アサヒビール酵母Z
エビオス錠
を毎日服用中。

基本的にはたんにムラムラくるだけで
それ以上の効果はない。
ところが。
焼肉屋とか寿司屋とかにいった翌日は
オシッコのように精液ドバドバ

なんか気持ち悪くなってきた。

> アサヒビール酵母Z
> エビオス錠
何故ビール工簿を２種類も？？？

それに、マルチミネラルも合わせて
全部に亜鉛が入ってるし・・・

>>954

過剰摂取はサプラーの基本(w

というのは冗談で、
ホントは、
新しいやつに飛びつくけど、
前のがやめられなくて
とうとう4種類
というのが正解。
最初はエビオス＋亜鉛だけだったんだけどね

>>955
ハゲるよ、マジで

http://www.vivaferret.com/jhac/nutrient1102.html

亜鉛はハゲを予防するんじゃないのか？
ハゲを促進するのか？

どっちが医学的に実証されたデータなんだ？

亜鉛を飲むようにしたら、筋肉痛が２日後に来ていたのが翌日に来るようになった

亜鉛とマカって併用しても大丈夫？

>>959
シヌ

当方49歳ですが、毎日亜鉛を規定の倍摂取してるおかげで
高齢ですが毎晩2回程度の性行為ならば今でも充分可能です。
ですが相方も高齢の為に腹上死が心配で毎晩は控えています

なるほど、それはうらやましいというか心配ですね。
死ぬな！と思ったときにはスパシーバと叫んでみてください。
できれば半角で。

ｽﾊﾟｲｼｰﾊﾞｰ!!

規定の倍って60mgですか？

バイアグラと違って亜鉛は多少多めに取っても大丈夫ですが
マカは多すぎると体臭がきつくなるので注意が必要です

亜鉛を取ると精子がいっぱい出来るって本当？

>>966
いっぱい出来るというか、酵素不足による製造障害無く正常に作られる

１回で小林製薬の亜鉛カプセル一袋全部飲むとどうなる？
ノーシン１２錠一気に飲むのとどっちが興奮するかな？
気が狂いそうになるくらい興奮したいんだ・・・

だったら救○を一度に20粒。
ただし健康に悪影響出る可能性は非常に大きいから決して奨めはしない。

いいか？俺は決して奨めてはいないんだぞ！
だから絶対に○心を20粒一度に飲んだりするなよ！！！

おいおい、そんなことしたらホントに死んでしまうぞ。

>>968
だから亜鉛はただの必須ミネラルに過ぎないと何度言ったら

そんなに亜鉛飲んだらﾃｨﾝﾃｨﾝ破裂するぞ！
しかも尿の変わりに精子が出てくるぞ

過剰症で危険なことになる

この前ZMA届いたから、ここ2、3日飲んでたら
さっき小便が黄緑って事に気付いて驚いた

アトピーが酷くなってきたのでドーピングアイテムに頼ろうと決め、
亜鉛サプリの購入を検討しているのですが、どのメーカーがいいでしょうか？
とりあえず薬局かマツキヨ辺りで買えるようなものが有難いです。

現在、他に併用しているサプリメントはありません。

>>398

>>975
国内モノ（薬局かマツキヨ辺りで買えるようなもの）は
含有量が少ないからお勧めは出来ない

どうしてわざわざ亜鉛含有量が低くて値段の高い国産サプリを
買うのかが理解できないな。安くてキレートされている
海外サプリのほうが良いと思うのは変なのかね？

>>978
値段はさておき、そこまで高濃度の
亜鉛を取る意味が無い。

亜鉛は一日の摂取量どの程度までセーフティかね？
一般的には一日の必要量は10mgと言われているわけだが
一日20mgぐらいバリボリやっても平気かな？

「薬局かマツキヨ辺り」　って、マツキヨも薬局だろ。
「コンビニかローソン」って言ってるようなもんだろ。

マツキヨはドラッグストア

>>980
薬局屋さんでもらった小冊子には、
11ｍｇ　以下　　 絶対的不足
11ｍｇ〜20ｍｇ　必要摂取量
20ｍｇ〜30ｍｇ　理想的な摂取量
30ｍｇ〜　　　 　 薬用量　　
て書いてある。

>>980
亜鉛は成人男性で一日に10〜15mg必要ぽい
だけど、きっちり10〜15ｍｇの亜鉛を飲んでも吸収率が悪いので
30mg程摂った方が良い。
また他のミネラルと違って毒性が低いから、一日に50〜100mg摂り続けても
問題は無いと言われている。
しかし50mg以上摂り続けると銅欠乏で貧血の可能性があるとの事

亜鉛飲み始めたら、円形ハゲが治った
１回出来ると、髪が生えてくるまでいつも半年ぐらいはかかるんだけど
今回は直りが早かった

>>984
吸収率の悪さを加味して10-15ミリグラムなんだよ。

30とか40飲めば10-15吸収できるからイイという
理屈じゃないんだよ。