スポクラへは週に5〜7日は通ってる人 回顧記録2

スポーツクラブへは5〜7日通ってる・通えれば通いたい・通おうと思ってる人が
集うスレです。
ここには、ほぼ毎日通ってる常連さんや店舗を分散して常連化を回避したり、
飲み会の誘いやイベントで通えない苦悩など様々な人間模様が書き綴られ、
ROMするだけでも勇気をわかせてくれる、そんなスレに育って欲しいと願っています。

前回顧記録
スポクラへは週に6〜7日は通ってる人が集うスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1125842486/l50

2ダ！摺れた手　乙

スポクラへ行くと長時間過ごす人が集うスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1127108675/

>
なぜスレタイが6〜7日から5〜7日にかわったんだろうか？

>>1
乙かれです！
これで住人さんの参加枠は拡大されましたねｗ

1週間行っていない私は･･･orz

>>3
平日会員も参加できるようにしたと推測

>>5の意図でスレタイ変更したなら>>1は天才です

>>1さん 乙m(__)m

σ(~∀~)6〜7日覗いて １日足りないと思っていました。

前スレもスレ参加の条件を満たしてない奴が大分いたぞ・・・
そんな俺は余裕のヨッチャンで満たしてるがな・・・orz

>>8
武勇伝のスペックを是非とも教えてください？
ちなみに今日は･･･

ちょっと話題定義ですが、皆さんは夏と冬、どっちが通いやすいですか？
私はだんぜん夏派ですが、もし冬！って方とかいましたら理由とかぜひ教えて欲しいです。

話題提起

まあ、定義されてモナー

しっかり日本語使ってね、教授。

週５〜６．主にシャワー→スタジオ→帰宅のニコマ人間。
混んだレスンの後のシャワーは混み合うので先に入る）
冬は寒い品。
夏は行き易いな。寒くないからな。
でも冬になると、ダイエットの夏厨・秋厨が淘汰されスタジオも
空いてるし、さらに、雨や雪だと交通関係で常連も来れなくなる時も
ある。イントラも来れないというもろはの剣だが、クリスマスイブも、
クリスマスも、サンタ帽かぶってスタジオ行きます。

ほんとは夏派なんだが．．．冬の方がいいところ
もある。
夏は着替えてもすぐ汗かくし、仕事帰りに下着を
替えてもワイシャツが汗だくのまま着てかえらな
きゃならないのがつらい。
ワイシャツまで替えを持ち歩くのはつらいし、ロッ
カーに2時間や3時間掛けといても乾かないし。

>>11-13
すいません。返す言葉もありませんorz
恥かしい･･･(>_<)

教授だから突っ込んだだけだよ。
自分もよく失敗する．．．

ちなみに私は夏が好きです。
地獄の花粉の季節が通りた後って言うのが一番なんですが･･･
冬だと、これから花粉の時期が来るのかorzってなるので･･･
なんだか最近、目がかゆいんですよね。幻覚かなｗ

>>10
やっとへんな顔文字をやめてくれたのかと思ったら
戻っちゃったんだね

へんなとわ失礼な。
てれるタンでつよ。

ｶﾜｲｲﾖ教授

>>19
党首の言うとおりです。

>>21
照れるじゃんかヾ（´▽｀*）ゞ

当然、今日も行ってきましたよ・・・
しかし、いつもの常連がいない・・・皆でどっかに遊びにいってんのかな・・・
漏れも常連かもしれないけど、孤独

党首と、教授に区別がよくわかるように

へんな顔文字入れてんの？

>>24
へんなのわおまいの顔だろが！！！！！！！！！！！！

てれるタンいぢめるのヤメレ

いぢられたいからコテハン使ってるんだろ？

>>26
バカハケン

構うと喜ぶのでスルーするべし

仕事が忙しくなると、さすがに週5ですら厳しくなってきますね。
皆さんはどうお過ごしでしょうか？

スポクラ歴1年10ヶ月現時点15kg減
五月から週５〔水曜定休日＆土曜夕方からスタジオレッスンが無いから行かない〕
今月 続けて一週間やすんだら
常連おばさま達から 休むと 目立つよ！と言われた！

どういう意味？

>>30
それわおまいは
人気者だという意味でつ



いろいろな意味（以下検閲により削除

妖怪VS党首ってすごいカードやなしかし。。。

べつにＶＳって対抗してないしぃ

私は.党首様と 戦えるほどの者では ございません

＞常連おばさま達から 休むと 目立つよ！と言われた！

こえ〜セリフだあ
人気のイントラが、あの人どうしたのかなあとでも言ったのかな？
気を引くために、しばらく休むって技があるらしいし

>>35さん
入院してたので、気を引く為ではけしてありません。

復活した時は、おば様方何人に説明したやら↓

妖怪さんも入院したのですか？私も殆ど休まずスポクラ通いしてましたが、
何と入院＆手術！入院前は１〜２ヶ月は休まねばなるまいと思っていたのですが、
何と、手術後２週間目にはスポクラ復帰していました（*^_^*）
これも毎日の鍛錬の賜物かと・・・
そしてこの入院で我が体が「スポーツ心臓」ということも判明！
きっとこのスレに来ている人達は結構「スポーツ心臓」いると思うよ！

自分も今年、入院・手術で３ヶ月ほど休んでたけど、年取るとあれだね。
落ちた体力が中々戻らなくて、エアロ１本ヒィヒィ言いながら受けてたよ。
今は普通に週５日通っているけど。

>>35
そう言えば前スレで夕方にチェックアウトして夜に行ったら「お帰りなさい」
って言われてた人がいましたねｗ

今日、「オカエリナサイ」って言われたよ！

嬉しかったあｗ

SBTさんありがとう！

やっぱり一日二回以上行くひとってそうはいないのかな・・・

好きなレッスン求めていくとそうなるんだけど・・・

風邪引いて2週間ぶりだけど大丈夫かな？

今日は時間的に厳しかった。
行った時間帯は個人的には出たいレッスンなし。
60分のダンス系レッスンは出たことないし、時間長いな。
仕方なく30分のヨガ系レッスンに出た。
人数は10人以下だった。
ここのスポクラは人気があるエアロレッスンは大混雑だが、極端に人が少ないレッスンもある。

で、どうだった？

>>41

＞やっぱり一日二回以上行くひとってそうはいないのかな・・・

1日3店舗梯子してるけど、何か？

水曜日以外は毎日通ってる。
平日は仕事帰りにレッスン受けたり筋トレしたりで帰宅すると毎晩０時近く。
週末は朝から好みのレッスンのために3店舗梯子でやっぱり帰宅は21時頃。
ゲームもTVも全く必要ない毎日。こんな生活がもう1年続いてる・・・

悩みは洗濯物が多すぎて梅雨や台風の時期が大変ってことかな？

私も好きなイントラ、好きなレッスンを受けようと思って2つのクラブに所属。
会費だけで月2万円近くかかりますけど、他に金つかわなくなったので大丈夫です。

>46　そんな生活がもう10年の漏れは・・・orz

>46.47
それだけ鍛えてたらやっぱり何かマラソン大会とかトライアスロンとか挑戦してますか？
トレだけではもったいない。かなり良い線行くのでは？

うちのスポクラは年末年始は大晦日と元旦だけ休業。
その前後は営業時間は少し短くなるけど、営業するらしい。
私は通いはじめてからまだ日が浅いのでわからないんですけど、
年末年始って混んでるんですかね？
それとも、帰省や旅行に行く人で空いてるかな？

皆さん、出張とかの時はどうすんの？
漏れはスポクラ行かずに２日位経つとイライラがピークに達するので、出張には非常に困ってるんだが・・・
５日位経つと中毒解消というか、もうどうでもよくなるけど。

>>50
TIPNESSは12/31〜1/3まで全店休業です。

開けててもレッスンはやってないってとこもあるよ。
イントラも正月ぐらい休みたいだろうし。

>>51
出張先で提携しているｽﾎﾟｸﾗへ逝く。

年末年始は新春イベントとかやってる所もあるから
掲示板とかよくチェックしといたほうがいいよ

皆さん、シャツ＆パンツは何枚くらい持っているのですか？
あと、１回行くと何枚くらい使うのですか？

>>56
それ、ｽﾚ立てるまでもない質問＆雑談ｽﾚの方で
ひとしきり話題になってたよ。探してみてﾈ！

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1131293320/l50
Ｐａｒｔ5の方かもしんない

ｱﾚー？ココだったっけ？　記憶が曖昧でｽﾏｿ

>>56
受けるﾚｽﾝの本数分。

え？やっぱﾚｯｽﾝ毎にｳｴｱ変えてんの？
俺汗臭いかな・・・やっぱり。

ウェア替えても替えなくてもくさい人はくさい。
においじゃなくて、汗で気持ち悪いから着替えてるんだと思う。

臭いのは体臭で、汗は見た目キモイかな。
スポクラに来てる人はマメにお風呂入ってるだろうから、不潔なにおいはないよね。
食べ物に気を使うと体臭は弱まるんだけど。

♂だが、ﾚｽﾝごとに着替えて無香料制汗剤しようしています。

んと、例えばミルで隣の人とか汗臭いのってわかる？

俺、鼻悪いから気にして無いけど他の人から臭がられてるかな・・・。
かといってそんなにウェア持って無いし。

>>63
藻前は1枚しかもってないのかよ・・・orz

てか、走っている最中とかはにおわないだろ。
基本的に乾いてからだ。
汗いっぱいかいて2本目のスタジオとか、筋トレコーナーとかの奴らが臭い。
しかし、女でも着替えないヤツ多いな。氏ね。

走っている最中に臭いのは、息！
歯医者に行って、歯石除去してほしい。
肉ばかり食べないで、野菜をたくさん採れば
そんな臭いにならないよ。

一つのレスンが終わって次出たいレスンまで15分しか間がない時は誰も着替えないだろ。

>>66
着替えてますが何か

汗かきなので有酸素系は毎レスンごとにかえないとキモチわるいです。
おかげで出るレスン数＝ウェア上下持って行きます・・・
重い

汗書かない人うらやま

１５分でどこで着替えてるの
スタジオのなかで着替えてるんじゃないだろうな

うちのスポクラはレスン終わってすぐまた15分後に次のレスンやるイントラさん
いたけど（今はスケジュール変わった）着替えてなかったなァ。

RRで充分着替えられるじゃない15分もあれば
ﾜﾀｼも毎回着替えますﾖ。
同じままじゃｳｪｱが冷たくて寒くなってくるし
濡れたｳｪｱの上からじゃ新たな汗出なさそう。

毎週夕方のレッスンで、一本目のレッスンなのに
強烈に臭い人がいるんだけど他店でレッスンして
シャワー浴びずに梯子して来ているんだろうか？
汗臭いの通り越してションベン臭い匂いなんだなこれが(´ω`;)

>70
RRって何の略ですか?

70ぢゃないけど・・・
ロッカールームの略？

ttp://dictionary.goo.ne.jp/search.php?MT=%83%8D%83b%83J%81%5B&kind=&kwassist=0&mode=0&=30&all.y=11

＞ロッカー 1 [locker]鍵(かぎ)をつけて、各人の衣服・持ち物などをしまい込んでおく戸棚。「―-ルーム」 [さらに]

＞ロッカー 1 [rocker]（特にハード-ロックやロックン-ロールの）ミュージシャン。また、そのファン。 [さらに]

ロッカールームなら「locker room」でLRじゃないか？
もしかして、ロックミュージシャンルームの略？？？ｗ

それならLCじゃない？

自分の行っている所は更衣室とスタジオが近いので、まずスポクラに着くと、
着替えのセット（ウエア、下着、タオル、水）をすぐに取り出せるように用意する
それで、レッスンが終わると、すぐに更衣室へ行って、着替える
そうすると、レッスンが終わって、次のレッスンの準備をしている間に間に合う
まあ、田舎のスポクラで整理券とかないし、最前列には行かないので、できる
のかもしれないけどね。

Rest room　とかｗ

>>76
たしかに・・・。トイレで着替えてますw
ぢょしこうせいぢゃあるまいし、カコ悪いかなあ。
でも次のレスンとの間が短いんだもん。

>>66
余裕で着替えるだろ？
藻前さんは着替えに10分以上かかる消防ですか？

>>77
なんでトイレ？
RockerRoom（笑　までそんなに遠いのか？

>>78
うん、ＬＲは１階上なんだ。
間が５分しかないとぢょしにはちょっときつい。
レッスンの前にトイレに行くことが多いんで、
ついでに済ませてる。
替えのウエアを持ち歩くのがちょっとﾏﾝﾄﾞｸｾだけどね。

私もトイレだな。ロッカールームが狭くて人をかきわけ自分のロッカーまで
行くのが大変。ロッカールーム広くして〜！

ところで体臭や汗臭さはガマンできるんだけど、ガマン出来ないのが香水を
つけてくる人。匂いダマリに立ってしまい気分が悪くなった事も・・
お願いだからスポクラには匂いモノつけてこないで。

それで皆さんは週にどれくらい通っていられるんですか？
ほぼ毎日でウェアを複数持参して洗濯して･･･ってすごすぎます！

ウエア・・・Ｔシャツの人は乾きが遅いかも知れないけど、フツー
のフィットネス用のウエアなら夜洗えば朝乾くでしょ？1枚洗うのも
3枚洗うのも手間は同じ。下（パンツ）はともかく、上はレッスン毎
変えないと気持ち悪いです。

まぁ、ウェアは8セットくらいあるから大丈夫だよ。

家から直に行ける人はいくらでも持って行けていいね？
学校や会社の帰りに寄るとなると、一枚でも減らしたいもの。
プライベートロッカーは小さいからそうそうストックを置いて
おけないしね？事情によって着替えたくても着替えられない
奴もいるってこと。

>>84
だからといって他のメンバに迷惑かけていいというわけではない。
そんな藻前さんを自分勝手（自己中）なヤツという。

>>84
小さくてもチビT１枚くらいは入るんじゃない？

暇にまかせて毎日スポクラ行ってたらいつの間にかもの凄く体力増強できたとか
いうドラゴンボールやカンフー映画みたいな話ないの？

亀の甲羅とか、牛乳瓶箱おいてあるスポクラ無いの？

高校生の頃（♀）、バスケのフリースローが得意だった。
大学、会社で全く運動せず、24さいの時
久しぶりに体育館でやってみたら、入るどころか全く届きもしない。
27才からスポクラに通い、29才の時にまた体育館に行った。
『これ、届かないのよね』と言いながら投げると
後ろの壁に、思い切り当たって跳ね返ってきた。
しばしの静寂の後、
『どこが届かないの？』と、友人の声…

　　　　　　　　　　　　　　　気まずかった思い出。

>>71
確かに、風呂にも入らないまま「これからジムのハシゴ〜」
とか言って去っていった迷惑掛けそうなタイプの常連が居たな。

汗が臭うのは仕方ないと思うのよ。
ただハシゴした後なのか知らんが、
動く前から臭う奴には、シャワーくらい浴びて来い、とは俺も思う。
俺自身、途中で着替えない人間だからかもだが、
運動中は仕方ないってか、開き直ってる感有る、他人に対しても。
ただ、それ以外でのケアは必要だとは絶対に思う。

スポクラの梯子に何の意味が？
会費もったいないじゃん。

>>91
同じスポクラの他店舗かもしれないが、全く別のスポクラ2軒の
会員になってるのは割りとフツー。たかだか1万位の会費だし、
くだらない遊びをすると思えば2軒，3軒の会員になっても安い
もんじゃない？

スポクラ以外にくだらない遊びしかイメージできないなんて。。。　貧弱〜〜
それを普通と言っているのはさらに貧弱〜〜
こういう人ってスポクラしか人生知らないんだろうね。
大晦日・元旦にも行って自己満足してるほうに全部

>>91
スタジオって知ってる？

知ってるよ☆

>>93
自分はスポクラ以外だと
○旅行
○飲み→カラオケ
くらいしか考えつかねえ〜
どっちもスポクラの魅力には程遠いよ。
くだらん遊びでお金つかうなら、つき１〜３万程度のスポクラのほう
がいいよ。

くだらん遊びをしたい！
だけどひとりぼっちだからスポクラ行くしかないのさ！！


あーやってらんねぇー

アシスト

>>97
ひとりぼっちでも下らん遊びはあるさ。
ここで書き込んでるのも、楽しいだろう。

100

アシスト♪

会社→スポクラ→2Ch→会社→・・・繰り返し　


('A`)

>>102
充実してるなぁ、オイ。

>>101
（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ・・

すごいことがおきたんだね

>>102
me tooだよ！

会社（仕事の合間に2Ch）→スポクラ→家でどっぷり2Ch→会社（仕事の合間に2Ch）→・・・繰り返し

('A`)

>106
>107
ｵﾏｲら人生楽しいか？


俺はもう死にたくなってきたよ・・・('A`)

でも家で引き篭もっているよりは体鍛えられる分100倍マシだと思うぞ。

>>108
他人に迷惑かけてないし、働いて税金払ってるし、身体も鍛えてるし、（・∀・）ｲｲ!!じゃん。

>109-110　

そう思い込もうとしてるんだけど・・・孤独はつれぇ('A`)

生まれてくる時も１人（双子は…違うか？）
死ぬ時も１人（心中してもまったく同時に死ねるわけじゃない）
人間、結局孤独なんだよ。そう落ち込むなって。

みなさんに質問です！


私はダイエットの為にジムで泳ぎたいと思ってるんだけど、デブがプールて目障りですか？

>>113
マナーを守って真面目にやれば無問題。

>>113
みんな泳ぎたくて泳ぎに来てるし
同じ会費払ってるんだから別に気にすんな。

先日、なれない格闘系に出て激しく筋肉痛。
最近では初級クラスのエアロやステップに続けて出ても平気だったんだけど、
やっぱり使う筋肉が違うみたい。
昨日は根性でエアロ一本出た。
今日は風呂だけ入って帰ってきた。
通常なら日曜はサザエさんが始まる頃に帰宅。

>>114->>115

ありがと！

自分自身水着着るのに抵抗あって、まわりから目障りとか思われたら立ち直れないとゆーかなんとゆーか…
お蔭さまで行く気が湧いてきました！！ 早速入会手続きしてきます(^O^)

プール入るの10年ぶりだぁ

プールって体温を保つため体が脂肪を減らさないようにするから、
ダイエットには向かないよ。トドとか海の哺乳類はみんな太っている。
スタジオとか陸の有酸素やった方がぜんぜんいいよ。

ダイエットが１番の目的じゃないので

>>119
目的を書けばもっと的確なアドバイスがもらえると思うんだけど、
まぁ目標を持つなどして楽しみながらやることが一番かな。
あと入念なストレッチもお忘れなく。

腰痛持ちなのでリハビリとしてやろうかなと思ってます。
水中ウォーキングが良いと聞いたので

デブだから他人が見たらどうとか・・・？
皆自意識過剰過ぎ！誰も見てませんってば！!万が一見てたと
しても、迷惑どころか仲間意識を持って歓迎されるか、はたまた
自分が勝った！と優越感を与えるだけですから、気にする必要は
全くなし。

>>121
頑張れ！
プールで腰痛が楽になったら、ジムも試してみるといいよ。ストレッチ辺りから初めてみるとか。
もちろん、その時はトレーナーさんに相談して、無理せずにね。

>>122
そーなんです…気になるんです
自意識過剰ですよねorz 開き直っていきます！


>>123
ありがとうございます！！ 腰が楽になったらジムもやってみたいです☆ ｽﾎﾟｸﾗ行くの初めてでﾏｼｰﾝとかに興味持ちゃいましたw

漏れもデブじゃないけど、腰痛リハビリのため水中ウォーキングから入った。
歩いてるだけじゃつまらないので泳ぎもやるようになった。
腰だいぶ楽になった。
泳いでるだけじゃ会費もったいないのでスタジオレッスンにも出るようになった。
それにはまって、出すぎて腰にくることあるぞ。

この種の話題はデブスレでどうぞ。
皆が応援してくれますよ。

>>124
>>113のｶｷｺから見ると、他の人が不愉快にならないか気配りして真面目な方みたいですね。
そういう方なら大丈夫、スポクラに気楽に行ってください。
一度に目一杯頑張らないで、最初は週に2回位を続けていくようなペースで頑張ってね。

みなさんありがとうございますm(__)m


>>113でダイエット目的って書いときながら>>119で１番の目的は腰痛のリハビリって書いちゃってましたorz リハビリが第一です！

今度はｽﾎﾟｸﾗ常連になったら来させて頂きます。

っしゃぁ！年末は30日までみっちり通うぞ！

風邪で体調を戻す為に土日は休んだ。
軽い風邪だと思っても運動するには
辛かった先週だったからな

風邪でも無理やり汗かいてたっぷり寝れば、治りが早い様な気しないか？

風邪の時は、素直に休め。
関節弛みがちだから怪我しやすいし、何より他人に感染させるのはよくないぞ。

ていうか、スタジオなら無理矢理こなせるだろうが、風邪の状態で筋トレなんかできないし、
ましてや体力消耗して、治りが遅くなることは自明。

７日通ってる奴とか他に楽しみないのかよｗ

>>134
そうやって、他人が好きでやってることを２ちゃんで貶す以外にすることがない。
そんなお前こそ、他に楽しみないのかよ…そっくりそのセリフをお返しする。

系列店も含め7日通ってるが、風呂だけ30分弱滞在の日が2日ほどあります。

>>135
同じく！そういう134の楽しみは何ですか？って私も聞いてみたい。
2chには7日欠かさず参加してることでしょうがｗ

１．金がない。
２．友達がいない。
３．家族が優しくないまたは家族がいない。
４．おまけにナルシストである。

だから、毎日通うんだよ。

金があれば、たまには他の所逝くだろう。
友達がいれば飲みにも行くし旅行にも行くだろう。
家族がいれば家族サービスも必要だろう。
ナルシストじゃないのに、毎日運動ばっかしてられるかよ。

１．金がない。
２．友達がいない。
３．家族が優しくないまたは家族がいない。
４．おまけにキモヲタである。

だから、毎日２ちゃんなんだよ。

金があれば、たまには他の所逝くだろう。
友達がいれば飲みにも行くし旅行にも行くだろう。
家族がいれば家族サービスも必要だろう。
キモヲタじゃないのに、毎日２ちゃんばっかしてられるかよ。

真面目ですみませんが、やはり友達がいない人がこの世で一番
かわいそう！

��Д＠いそがしくていけないうとう

皆さんは年内営業最終日ギリギリまで通う派ですか？
年末年始はまったり派ですか？

私はスポクラに入会して最初の年末年始を迎えるのですが、どっちにしようか
迷い中です。気持ちの面ではまったり過ごそうかなとは思っているのですが･･･

カウントダウンエアロに出て、そのイントラさんと初詣に行きます。

ギリしまつ

ジム12月29日30日 1月2日3日が 時間短縮！
12月31日　1月1日休み
自分も 30日まで 仕事に付き 行きたくても行けない！

やっと今日は休めた・・・

寒いしﾏﾝﾄﾞｸｾｰ( ﾟДﾟ)

>>146
どれくらい連続で行かれていたのですか？

２週間くらい
もっとも週一はスポクラ自体が休み抱けど

週5日は通って、エアロバイク50分＋筋トレやっているのにやせない。
かえって食欲が沸いて食ってしまう。
仕事が完璧にデスクワークだからか。通勤時のエスカレーターは使わないようにしているのにな。

漏れも今日のダンスレッスンさぼったどう。

参加するのが義務化してきて、なんか疲れる・・・。

>>150
体脂肪は、減ったろうに

お舞さんは行くのか、こんな雪の日でも？

今日は、会社年休で休んだー
いつも出れないヨガのスタジオに出たー
雪が、ふっても、会社休んでも、スポクラ通い、
やめられませんね。
目標は、週５。実際、週２しか行ってない♀でした。
年末は、集中してトレしたいな。

>>154
目標が週５って普通ですよ。それは。

昨日は雪降ったせいかガラガラでした。
今日はぼちぼち多かったけど、
明日は間違いなくガラガラだろうけど見え張らずに行きますよ。

スポーツクラブの会員全体の、平均週利用回数ってどれくらいだと思う？
これじつはかなり低いんだよ。

>>156
何回なんですか？
・・・と、今日は見栄で久々に休んだ漏れが聞く

イブで暇なんで、自分で調べた。
ttp://www.mitsuitrust-fg.co.jp/invest/pdf/repo406_5.pdf

週1.2回だそうだ。

今日は見栄で休んだから、明日は行きづらいなぁ・・・
いつも土日行ってるだけに、明日行って「昨日、見栄で休んだでしょ」と突っ込まれたら返す言葉ない

今日、普段の土曜日より人多かったよ。
本当は、この時間くらいまでやってやろうと思ったけど足が痛くなって
帰ってしもた。

>>159
昨日ハードにトレし過ぎて、今日は休んだと言えば済むんじゃね？
でなきゃ、明日も休んで風邪という理由にしたりとか。
どうせ、来週も正月を理由に休むだろ？
でもな、お前が来ようが来まいが、多分誰も気にしてる奴なんていないと思うぞ。

自意識過剰だよ。

なんで見栄なんかはるんだろ

そう言われると、行っとけばよかったような気がしてきた・・・

＞158
ここにもおもしろい資料があるよ。
ちょっと古いけど。
年平均５０回だってさ。
月４回・・。http://www.cmnw.com/industry/trend/2003/all.pdf

筋トレの日だったら見栄で休んでたけど、
好きなレッスンの日だったから普通に行った。
月、金曜日以外はレッスンの為に残業断ってでも
行ってるし

予想通り､今日はガラガラだった。
毎日いるブサな人もほとんど見なかった。
予定入れてたのか見栄張って休んだのかは不明。

昨日は久しぶりにみっちりジムやってきた。
ヨガが今年最後のレッスンだったので、イントラさんから
挨拶があってまた来年もがんばろうと思った！
ヨガのあとに有酸素を1時間やりました〜

土曜日普通に逝ったが、なぜか睡魔に襲われて、有酸素だけで帰った漏れが来ましたよ。

そろそろスポーツクラブが年末年始休暇に入る時期が迫ってきましたね。
皆さんの予定は？

30日から年明け3日迄実家に帰省。

スポクラ2日も損してる(T_T)

皆さん良いお年を〜！！

毎年年末年始はずっと仕事なのだ。
おかげで唯一、スポクラに通わなくても済む時期ですw

休み一日目にして、早くも禁断症状が出かけている漏れは、
これからどうなるのだろう

毎日行くと何やら後ろめたさ感じるのですが・・・

やはりスポクラ行く以外はほとんど予定がございません。
買い物で新しいトレーニング用品揃えるくらいかな

正月休館日やることねー！！

正月3が日は、まったりしていると
体なまっちゃうよー
マラソンでもしよかな。外寒いけど・・

「明けまして　おめでとぅ　ございます」

今年も 会費の 元をしっかり取れるように 頑張って スポクラ通いしましょう！

この4日間で＋2.5ｋｇになっちゃった。最低ー・・・
やっぱ運動しないで食べるだけってのは非情にﾏｽﾞｲのね。
明日から取り戻せねば。−3ｋｇ。

あー、スポクラ休みだと何もやる事がねえ

酒飲むか・・・

明日はガンガン暴れるよ

24時間営業の所は元旦からやってたよ。
してもビジター単独で1000円だけ。
いつもと違うマシン、環境なんで戸惑った。

年末年始、休むともう行く気なくすな〜

SASUKE見てたら、無性に二の腕系いじめ抜きたくなった。

Mですな

俺がいぢめてやろうか？

俺が行ったとき必ずいる。
俺が帰るときも必ずいる。
ということは、少なくとも俺より長い時間いるんだよな？
住んでるのか？

このスレに来る人は（私も含めて）中毒かな？
と思うけど、長期滞在の人は中毒通り越して
「帰宅拒否症？」と疑いたくなるときがある。

でも考えたら、どっちも病気だよね・・

ウザくない人なら別にいつもいていいけど、ウザイおっさんとかババァとかはほんとイラネ。
でもそういうのに限って必ずいつもいるよな。