【ｲｲｶｹﾞﾝﾆ】ﾏﾀｰﾘorｽﾄｲｯｸに語れ【汁!】落武者風味

スポクラに纏わる雑談スレですが
少し突っ込んだ話題がしたい方のために立ててみました。

色々な方がお見えになると思いますが、
皆様「オトナ」の、時に「熱い」対応でお願いします。

前スレ、というか関連スレ？↓
【ｲｲｶｹﾞﾝﾆ】DQN会員へのグチ【汁!】バレエ落伍(5)者
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1077306017/
(容量オーバーの為799まで･･･汗)
それ以前のは省略。

長文になると同じような事態になるけど、
ここの持ち味のような気もするので、各自がほんの少し意識するって
程度でOKかと。

アタイこそが２ゲトー

見つけやすいようにしばらくageて行きます。

前スレ？のレスしてもいいかしら？

と、思いましたが、これから出かけてしまうのでまた次回。

早く前の住人さん見つけて〜(笑)

こんばんは！
見つけたよ！！
まずはageになるように書き込みしておきますね。
ちょっと体調不調のため今日はこれでいなくなりますが
また後日・・・

今晩は〜つい気になって携帯から
チェックしてみると何と新スレが！前スレとうとう書けなくなったのかな？
今ちょっと出先なので記念に足跡だけ…また後ほど！
取り急ぎ三十路さんお大事に〜〜〜

あげ

よかった〜(笑)
見つけてくれてありがと！！
土日で出かけてたのでその間にスレ自体が消えてたらちょっと悲しかったかも！

>三十路さん
体調大丈夫ですか？
そういえば親知らずを抜いたと言っていましたよね？
そのせいなのかしら？
でも季節の変わり目、暖かくなったかと思ったらまた急に寒くなったりして
体調崩しやすいからお互い気をつけましょう！お大事にね！
私も足を捻挫してしばらくトレに行けないと思うと
身体がウズウズして仕方ないっすよ〜。
労災の件だけど、私自身「たぶんあのとき」という感じしかないので
適用してもらうのは難しい気が･･･
それに軽かったから痛みももうほとんどなくなってきてるし、大丈夫！
心配していただいてありがとです(^_^)

>マシン派さん
本当はオームちゃんに立てて欲しかったんだけど、
合宿でしばらく来れないみたいだからってのと、
前スレの最後のレス、私だったので責任(？）を感じて
お節介にも立ててしまいました(笑)
あのままスレなくなっちゃうの寂しいから。
みなさんもそう思っててくれてるといいんだけど･･･

>>6マシン派さん
>>8じゅうさん
ありがとうございます。
歯の痛みで寝込んでしまっていたのです。
昨日は顔が腫れて人相が変わっていました（笑＆泣）
歯の痛みでなんて思っていたけど、普段痛みを感じない部分なので
辛く感じてしまったのかもしれないです。

　走ったりするのはちょっと不安だったので、今日は軽く自転車とストレッチのみ
やってきました。

＞じゅうさん、労災の適用は会社へ向かう途中であればほぼ適用されます。
知っている範囲では断られた例がありませんので大丈夫だと思います。
ものすごいきっちりとした状況説明は求められないですよ。
トレ行けないって本当にムズムズしますよね。
もらい事故なだけに・・・
でも、今は充分に治療に専念してください。
そして、全快状態で楽しくトレしてくださいね。

　前スレだったらこの時間帯、住人さん達遊びに来ていたころなので
ageておきますね。
前スレ、良スレでしたもんね。
立ててくれたのがじゅうさんでよかった。


今日もまた早めに寝ます。おやすみなさい。

このスレしばらくは私ばっかり書き込んでしまいそう･･･汗
軌道にのるまでは責任もってageておこう(笑)

三十路さん
>前スレ、良スレでしたもんね。
>立ててくれたのがじゅうさんでよかった。

こういってもらえて本当に嬉しいです。涙出そう･･･(/_;)

これは私だけのワガママなんだけど、
193が立てた「本日限定スレ」には書き込みたくない、というのが本音です。
なのでどこのスレにも（ガマさんスレにも）
このスレのことは書き込んでいません。
オームちゃんの気持ちに反することになるかもしれないけど、
心情的にダメなんだよね。

あとあのタイトルでは叩かれても文句はいえないから
後々メンドウだし(笑)

初めてここを覗いた人は何がなんだかわからないですよね。
前スレを見ていただければなんとなくわかってくると思うのですが。
通称「ガマスレ」から分裂したスレが、ガマスレに参加していた香具師や
ロムっていた香具師が住みついて、マターリスレになりつつあったものの、
容量オーバーで書き込めなくなり、
住人の一人である私「じゅう」が新スレとして立て直したものです。

そういえば食べ過ぎさん、完走できたかな。

ではもう少し様子を見つつ･･･

新スレ、ﾊｹｰﾝ♪
じゅうさん、スレ立て乙です。
三十路さん、マシン派さんも、ちゃんと集合ですね。
オームさんが合宿から戻ってきたら、来てくれるかな。

荒川、行って来ました。
折り返したあたりで足つってきて、ゆっくり走ってたんだけど、
25キロあたりで歩く人が増えてきて、いきなり目の前で止まった
人にぶつからないようにブレーキかけたら膝やっちゃいました。
救護所に行ったらワセリンだけ、次のところはサロメチールと
冷却スプレーだけ、その次にやっとシップにありつけて診察＆
処置、最後の救護所の手前では右膝もダメになって処置＆休憩
でした。折り返した後の救護所に全部寄ったんですね・・・。
なんとかゴールまではたどり着いたけど、途中ｶﾅｰﾘ歩いたせいも
あって、6時間以上かかっちゃった(T^T)
最初のほうでシップにありつければ、もうちょっと走れたのかな。

O脚だから仕方ないけど、毎回膝はなんとかならんのか？と思い
ます。ハーフの途中でも痛くなる奴が25キロまで持ったと思うと、
少しは進歩したのかなー？それとも今まで走れなくなるほど痛く
なることはなかったから、じつはダメダメだったのかなー？と、
反省中。
とにかく、膝丈夫にして秋にでもリベンジしますね。

一時的に、ケガ人、病人だらけになっちゃったかな（笑）
三十路さん、お大事にね！

あげ！
みんな見つけてね(*^-^*)

こんばんは。
なんだかあっというまに埋もれちゃうよね(笑)
まあ、しみぢみといきましょう！

>食べすぎさん
完走できたんですね〜
でも膝痛めちゃったみたいで大変でしたね。
やっぱり42キロ余りの距離ってホントに長いって実感します。
ゆっくり歩いても弱い人だと関節痛めるっていいますし。
あと爪(特に手でいうと人差し指の指)、はがれそうになりませんでした？
私は両足とも血マメみたいに真っ黒になってしまいましたよ。
今はもちろん再生してますが(笑)

ああ私も走りたくなってきた〜〜〜っ

今晩は〜・・・と俺もage！

>>じゅうさん
先日は携帯からだったので挨拶遅れました！スレ立てどうも乙でした〜

「本日〜」スレ見てきたけど何となく193隔離スレっぽい雰囲気に
なってるな・・・ちょっと使いづらいかな。


>>食べ過ぎさん
マラソンお疲れっす。膝大丈夫ですか？痛いとこ無理するとますます
悪くなるんじゃ・・・って余計なお世話か。
リベンジに向けて膝周りの筋肉や靭帯の強化が課題になるのかな？
またトレに励んでリベンジ果たしましょう！

＞一時的に、ケガ人、病人だらけになっちゃったかな

無事な人間はもしかして俺位か〜果たしてオームさんは地獄の（？）
合宿から無事生還できるのであろうか！？・・・って（笑）
そうそう釣り師さん、ランナーさんは近況どうなのかな？とりあえず
このスレ発見してもらわないとね。

>>三十路さん
体操やってましたか！いやぁ奇遇ですな〜もしかしたら話合うかも。
ちなみに畠田好章（分からないかな？）と同世代です・・・年も近いかも？

・・・そう言えば俺も去年親不知抜きました（笑）抜いたその日は激しい運動は
控えるよう言われてたけどしっかりジム行って後で熱出しました（泣笑）

・・・と言う訳でケガの方、体調不良の方はしっかり治して下さいな〜〜〜

>>食べ過ぎさん！こんばんは。
そして、お・疲・れ・様＆感想おめでとうございます。
膝、しっかり直してくださいね。
ああ、でも本当によかった。なにかを達成した話ってとても嬉しいものです。
秋もまた挑戦するんですね。応援しています。
今回はかなりの人が完走したんですか？

　

　私の人相も戻りつつありますので（笑）
普通に食欲あるのに十分食べられない、食べてないので力でなくて
ろくに運動もできない・・・ああ淋しい・・・

今日ももう寝てしまいますが、また沢山お話してくださいね。
ではみなさん、おやすみなさい。

　



　

>>おやすみなさいしたはずなのに、マシン派さんの書き込みで
また登場してしまいました。（笑）

　マシン派さん・・・
かなり年も近いですね（笑）
自分を詳しく語るのは恥ずかしいけど、まあこのくらいならね。
身体もすっかり固くなってしまっているのですが・・・
ある程度の柔軟性は取り戻し、キープしていきたいのですが
なかなか成果がでなくてねぇ・・・
よろしければ柔軟性のアドバイスとかしてください。

　では、今度は本当におやすみなさい。


　

　
　

　
　

おおお〜っ
マシン派さん、三十路さん(祝･トリップ付，昨日気付かなかった･･･汗)
こんばんはぁ〜っ。

そうそう、食べすぎさんに言うの忘れてました。
「おめでとう！！！」

私の捻挫もたぶん治った、というレベルにまで回復(笑)
でも捻挫って甘く見るとどんどん靱帯伸びて癖になるみたいですね。
そう言われて振り返ってみたら、確かに同じ足ばかり捻挫してるような気が･･･汗
前スレでオームちゃんに「関節ゆるい？」と聞かれてたけど、
子供の頃から場所によってたぶん他の人より可動域が倍くらいある･･･かな。
関節がゆるい、というより健がゆるいという感じ。

まあ今週は無理矢理トレをしたくても仕事が忙しくて
週末くらいまでオアズケです（T-T）

あ、でも家で腹筋とストレッチはしてます(笑)

>>三十路さん（ホントだトリップおめでとう）
柔軟性・・・これに関しては「石の上にも30年」
少しずつでも毎日欠かさない事が大事だと思います〜

いやその、俺も体堅くて苦労したクチなので、まともなアドバイスも
できませんが・・・
確かスポーツ板に「柔軟で無理矢理押さえつけられてスジ切れて
えらいこっちゃ」って話題のスレがあったかと思います。

>>じゅうさん
靭帯は一度伸ばすと元に戻らないって聞いたような・・・ネンザはマジで
癖になりますよ！気を付けてくださいね〜

ぼちぼち俺も寝ます。おやすみなさい〜

ストイックに語れとはどないな意味じゃ。

＞じゅうさん

爪は1月の横田フロストバイトのときにすでに痛めてます。。。
左右親指だけなんだけど、はがれかけで浮いてムズムズしてきた
頃だったんで、左は今回のフルでトドメさされたみたい。
さらに浮いてきて痛くなってきちゃった(>_<)

＞三十路さん
人相・・・（笑）
食欲も回復したら、トレーニングがんばってくださいね。
私も膝の調子がよくなったら、上級エアロと筋トレをやりつつ
じっくりランの練習を再開します。

＞マシン派さん

膝周りの筋肉と靭帯を強化するには、どんなトレーニングが有効
なのかしら。よかったらアドバイスくださいm(_ _)m

新スレが立っていてびっくりしました！
じゅうさん、乙です！！！！！
193が「本日限定すれ」上で新スレあるよって教えてくれました。
私実は2ちゃん初心者で、スレ立て方知らないし、本当にありがとうございました！


しばらくいない間に「いやぁぁぁぁぁぁぁぁあ！」スレ2
（これは目立つのですぐ発見した！）まで立っていてびっくり。
4、5日前にいつか「いやぁぁぁぁぁぁぁあ！」スレデビューしようと思ってたのに
なくなって残念って書いたばっかりだったから。

ステップスレの方からも�Aちゃんねらー分類考のコピペ許可
もらえた。
嬉しいって書いてあったのでほっとしました。

今学校近くのネカフェです。
また夜遅く来ようと思ってます。

じゅうさん、本当にありがとう！
けが人病人続出みたいですね！
ではまた深夜！

http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1079693687/l50

↑
本日限定スレ　　皆さんの参加する・しないは当然ご自由です！

↑
削除しますので
気にせんといてください
大変お騒がせしました
それでは

合宿から帰ってきました｡今日は午前中も来て２度目の登場スミマセン・・・
と言いつつ、これ書いてる間に「明日」になりそう。

>>11　食べすぎさん

フルマラソンお疲れ様でした。負傷しながらも完走ってスゴイ！！！
膝はその後どうでしょう？
マシン派さん宛ての質問なのに、ちょっとでしゃばり。スミマセン。

＞膝周りの筋肉と靭帯を強化するには、どんなトレーニングが有効
＞なのかしら。よかったらアドバイスくださいm(_ _)m

マシーンでのレッグエクステンションがいいと聞いたことがあります。
大腿四頭筋の中でも、膝すぐ上の部位に作用するそうです。
ただ、エクステンションして膝をロックしない方がよさそうな感じ。。。
靭帯の強化はちょっと無理っぽいのかなあ。。。
後はマシン派さんにお願いします。

>>22の本日限定への勧誘レスは気にしないで下さい！
193が削除する削除するって騒ぐから、193への「当てつけ」なだけです（笑）
あのスレ、書きこみにくいですよね。（大笑）
反レスかなり付いてたんだ。
ただ、暇つぶしにしろ、あんなスレ読む人がいるとは思えなかったから
特に害もないと思ってたんだけどね。
読んだところでなんか不快な気分誘発するでもないと思ってたから。

三十路さんは親知らず抜いたんですね！
私も余計な歯（本来の数より多い歯）を抜いたことがあってその時思ったけど、
歯を抜くって事ほど野蛮な行為もないような・・・・
最新の医療とか、医学の進歩って言葉はいったいなんなのか！！！！
と考え込むような荒っぽい行為だよね。
だって、ペンチみたいなもので力任せに引っこ抜くだけだったもん。
歯を抜いてもらって待合室で待ってる時、気絶しちゃったよ。
痛みのあまり失神したんじゃなくて、自分の頭の中の恐ろしい想像が怖すぎて。。。
ナチの収容所とか、中世の拷問に歯を抜くってあったんじゃ。。。
とかリアルな想像が膨れあがってしまって、超気分悪くなって気絶した。
で、はっと目を覚ましたら知らない人の顔が目の前にあって、暴れた記憶がある。
で、あ、そうだここは歯医者さんって思ってまたもう一度失神して、
起きた時は2時間ぐらい経ってて待合室の椅子に寝かされてて、
私が寝ているせいでソファに座れない人が何人か立っていて、すごく気まずかった。
あーーまたどーしよーもないスレ違いになりつつある。。。。。
ごめんなさい。私疲れてるかも。。。皆様許してください。。。また長文だし！

じゅうさん、スレ立ててくれて＆アゲ続けてくれて本当にありがとう！
忙しいのにいろいろお気遣い大変だったと思います！
じゅうさんて責任感ある人だね〜やっぱ姉御肌（と勝手に決めつける）だなあ！
落武者って笑った。でも、193も言ってたけど、センスいいね、じゅうさんて。
よくここの状況わかってくれてるみたいだし！！！

それから>>19の・・・・名無しさんへ。
（ひょっとして）関節や筋肉を柔軟にするにはどうしたらいいか、
知りませんか？
私含め住人さんが「ストイック」に知りたがってる事柄なのです。
もし、暇があるようでしたら丁寧に教えて頂けると嬉しいです。

書きたいこと他にもあるんですが､今日はこの辺にしておきます。またね。

>>24
オームさんおかえりなさい。
またねって書いてあるから今日は寝てしまったかな？
私もこれを書いたら眠りますが・・・

　オームさんの歯医者談、あまりにも今の私にはよくわかりすぎて
笑うよりも・・・私も眩暈がしてきちゃった（笑）
本当に歯の治療だけはどうしても好きになれません。
私は歯医者独特のあの歯を削る機械の音に恐怖を覚えます。
なんか骨を削られているみたいで・・・

　話は変わるけど、以前一度だけトリップ付けた事あるんですよ。
前スレでね。確か休日の昼間にレスしたのだった。
その後、なんとなく付けなかったんだけど
アクティさんスレで３０代の女性のレスで私と考えは違うんだけど
微妙に私と間違えられるんじゃって・・って不安を何度か感じたので
しっかりトリップつけることにしました。

　早くトレしたい〜〜。充電中って辛いなぁ〜。
この板のみなさんも体大事にしましょうね。
では、おやすみなさい。

こんばんは〜
オームちゃんおっかえりぃ〜っ♪
スレタイ「風情」じゃなくて「風味」でごめ〜ん(笑)
言われてみれば「風情」の方がカッコよかったかなぁ〜と思ったりして。
単に自分がよく使う接尾語で「〜な感じ」ってのを出したかっただけなので
落武者んトコにだけ拾っといて〜(笑)
責任感もなにも、自分のレスでスレ止まってもぅたら焦るて。
どうやって立てるのか探したモン！あっはは〜
立てる作業としては簡単だよ。場所が見つかればね。
スレタイは結構悩んだな。
だからセンスイイって言われるとちょっと嬉しい。
まあ、感じ方は色々だけどね。

姉御肌って･･･もしかして文章に出てる？オイラ。
実は、実際言われちゃうんだ〜あっはは〜(笑)
オームちゃんなんかの世代だと知らないかな･･･
昔「魔法使いサリー」っていうアニメの「よっちゃん」に似てるって言われたな。
三つ子(トン吉・チン太・カン平)のお姉ちゃんなんだけど、いつもガラガラ声で
「あ゛ん゛た゛た゛ち゛ぃ゛〜〜〜〜！！！」
って怒鳴り散らすイメージが付いてるらしい(笑)
そしてそのネタ出すと8割がた爆笑される･･･

>>19
マターリとストイックは、簡単に言うと「飴とムチ」みたいなもんです。
ゆるーくほのぼのと語るもよし、畳み掛けるような熱い語りもよし。
どうでもいい雑談もいいし、厳しいお叱りもあり。
ってな感じです。
スポクラ板で筋トレしてる人も多いと思うので
自分を追い込む感じの「ストイック(禁欲的)」という言葉を使ったまでで。
ここまで説明しちゃうとツマンナイなぁ。
まあみなさんが感じたままでいいと思いますよ〜。

このところ寒いですね。(たぶん全国的に)
お花見などで身体冷やさないように気をつけてくださいね！
冷えってホント、ケガや病気の元になりがちですからね。
夜更かしもほどほどに〜(ってオイラだな)

おやすみ〜っす。

>>24
私は他人様に意見するほどの人間ではないですけど、やはり気持ちが変わらないので
言わせて頂きます。
オームっていうコテハンはやめて頂きたい。
前スレは読みましたが、やはりあの団体を連想してしまいます。
思い出したくないのでやめてください。

>>27
少し短絡思考ですね　
ハンネにはそれぞれの思い入れが有ると思います
少なくとも彼女はトリップ付きのコテハンですよ
それもほぼ一貫してそのハンネを使い続けています

>>27
あの団体って、オームじゃなくてオウムだった気がするが。
それとも「オーム社」を連想するのが嫌とか？

>>28
ＨＮに思い入れがあること、ＨＮにトリップがついていること、
ＨＮが一貫していること、全て>>27に対する抗弁にならないだろう。

他者は団体を連想するが、本人は連想しない
　　から、使いつづける。
　　けど、使うのを止める。
というだけかな。

>>29
難しくいうとそうだね
>他者は団体を連想するが、本人は連想しない
これで充分だね（Ｗ　

>>29
そう思います。
短絡思考と決め付けは想像力に少々欠けているのでは。
字面では感じない違和感も、頭の中ではやはり引っかかっていました・・オーム。

わしゃ物理学者オームしか連想せんがな。

あの団体は今はアーレフなのでよいじゃろ。ふはは。

Ωちゃん、おかえりぃ〜（笑）

私も物理はあまりやってなかったけど、ナウシカの虫以外には某物理学者由来の「オームの法則」「Ω」とかミクロな単位の「オームストロング」（Aの上にちっちゃい丸がついてるやつね！）くらいしか思いつかなかったけど。。。

じゃ、次は夜中に来ま〜す(^-^)/~

はい

27〜32はｶﾞﾏｽﾚ書きこみにくくてｺｯﾁ流れてきた「言いたがり野郎」か？
しかもｶﾞﾏまで紛れてる。
34は軽いなりすましかい？
自分はネタ持ってないくせして、ツマランねたには大喜びで食いつくんだな。
住人さんたち、負けるなガンバレ応援ﾊﾟﾋﾟｺ！

今晩は〜
>>35
本当だｶﾞﾏさんこっち来てるわw　結構寂しがり屋だな〜
sageで書いてる・・・まさか気を遣ってるのかな？？？

最近は向こうのスレも微妙になってきた。お上品？な「あくてぃ」コテでは
スレの伸びがイマイチ。
本人は変わりたいのかどうか知らないけど、皆に相手にしてもらう為には
やっぱり下品なキャラを演じ続けないといけないとしたら、何となく哀しい。
煽ってくれる人がいたとしても入れ替わり立ち替わり、煽りに煽り尽くして
飽きたらいずれ離れていくだろうからね・・ひとり取り残されていくのかな。

>>食べ過ぎさん
えっと、確かトレーナーさんが付いてくれてますよね？俺みたいな素人より
専門家に聞いた方が良さそうだけど、一応参考までに・・・

マシンなら、オームさんの言うとおりレッグエクステンションが効果的かと。
基本のフォームに加えて、つま先を気持ち開きor閉じ気味にしてみるとか、
（多少効き方が違います）片足ずつ弱い方を重点的に鍛えるとか、いろいろ
アレンジしてみてはどうでしょう？
あと前後（表裏か）のバランス的にレッグカールも必要かな？足腰全体を
鍛えるならスクワット＆ランジ。
マラソンの補強目的なら低負荷・高回数のセットを組めば良いと思います〜

・・・とは言えまだ痛みが残っているのなら脚の筋トレは当面控えた方が。
「ランナー膝」で検索するとトレーニング方法やリハビリに詳しいサイトが
あるかも知れません。

って、んな事は言われなくても分かっとるわい、と怒られそうだ（冷や汗

>>オームさん
お帰り〜お疲れさんでした。もっとヘロヘロになって帰ってくるのかと
思いきや、やはり若いだけあって回復も早いようで（笑）

膝をロックさせるのはマズイですかね？？？　軽い負荷なら問題なさそう
だけど・・・個人的には最後にグッと締めるように力をこめると
凄く効きますが（レッグエクステンション）どうなんでしょう？→偉い人

靭帯の強化ですが・・・筋肉が付くとその張力？に負けないように、靭帯や
腱も強くなると聞いた事がありますが・・・ごめん偉そうな事書いておいて
実は詳しくないです（ワッハッハ
そう言えば関節や軟骨に良いサプリもあったような・・う〜ん忘れた！

また後で〜〜〜

やっとたどり着けました。
が、現在仕事中なので後ほどゆっくりご挨拶させていただきます。

>>36
>そう言えば関節や軟骨に良いサプリもあったような・・う〜ん忘れた！

コンドロイチンとグルコサミンですね。
良いんだけど結構高価です。

少し早いけどこんばんは！
体調がよくなったので、軽くエアロしてきちゃいました。
爽快感を感じたので、回復してきたかも
（でも、本当に軽くやっただけ）

　後程、これたらゆっくりきます。
私がわりと好きだった「いやぁあああああああ」スレ
復活して嬉しいので記念に一つ名無しで記念書き込みしてきました（笑）

　オームさん、かなりの遅レスだけど
マッチョな人、嫌いじゃないですよ。
あまりにも強烈なのはちょっとひいちゃうけど、
後姿の肩の筋肉の
「オキニタン」のイントラさんいますし（笑）
ああ、こんな言葉書き込んで自分で恥ずかしくなってしまった。

　調子よくなったので嬉しくてテンション上がってしまいました。
お許しを・・・

>>30
難しく言ったつもりはなかったりする。>>28のレスは「オレの話し相手が
したことだから、文句つけるな」と書けば分かりやすいかも。

>>31
思考ではなく感情だから。まあこれに限らず「不快だ」なんて感情は
そんなものでしょう。ウエスト60越えると不快ってのと同類（ｗ

では、あらためてご挨拶を。
じゅうさん、新スレ立てお疲れ様でした。
マシン派さん、無事スレ発見しました。
食べ過ぎさん、完走おめでとうございます。
三十路さん、その後お加減は如何ですか？
オームさん、合宿お疲れ様でした。
名無し＆ロムの方、どうぞよろしくっす。

>>じゅうさん
肉離れと捻挫はクセになりやすいので、どうぞお大事に。
マシン派さんの言うとおり、靱帯の伸びは筋肉を鍛えることで
補うことができるらしいっすね。
俺も整形外科の医師に同じような話を聞きました。

断裂していても固定で治る場合もあるそうですが、
俺は足首の靱帯切って人工靱帯入れてます。
酷使しすぎで靱帯がペラペラに薄く、
名古屋名物きしめん状態になってたらしいです。
ちなみにアキレス腱も同時に断裂しましたが、
こっちは固定すれば自然に繋がるんですよね。
でも、俺は手術で繋げられました…。
医者が手術好きだっだったのかもしれません。

大怪我してからじゃ遅いけど(笑)、
やっぱり運動後のメンテは念入りにやらねばっす。
スポクラで有酸素運動やってる人は、
終了後にアイシングを習慣付けると良いですよ。

基本、あげ進行でいいんですかね。

食べ過ぎさんのヒザが心配ですね。
Ｏ脚だと書き込みがありましたが、ヒザが内側に入ってたりします？
もしそうだったら長距離走るとつらいっすね。
大人になってもある程度矯正することができるそうなので、
トレーナーに相談してみると良いかもしれないですね。

ちなみにバランスボードを使ったトレーニング法が効きますよ。
俺の友人がスポクラのレッスン受けてたらＯ脚がかなり改善したんですよ。
でも食べすぎさんの方がいろいろ詳しそうっすよね。
知っていたらスルーしてください。

>>40
>医者が手術好きだっだったのかもしれません。
って、俺、どもってら(笑)。ｶｺﾜﾙ。

久しぶりの連続投稿でした。ではまた。

皆様こんばんは！オーム貝です。
私のハンドル如きツマラぬ雑事でいくつかの超マジレス。。。。信じがたい。。。
あくてぃさんに193にオヤジさんまで。
名無しさんにしてもきっとあくてぃさんスレ常連だったに違いないな。。。
一時的に変えてみましたが、オームのハンドル、ポア（だよね）した訳ではありません。
だって、名付け親までいるのに勝手に変えられないもんねー。
本日限定スレによれば、オームのゴッドファーザー（名付け親）は、
あくてぃさん前スレの３匹猫の「うーむきむき」や、鏡の前の悩める豚さんのＡＡ貼った人
らしいんだけど、ひょっとしてジオングさん？（もしかしたらガマチュアさん？）
て、また超勝手な「なんとなく」（つまり妄想）でモノ言っちゃダメだよね。
ジオングさんスミマセン！
最近お姿見えませんが、暇ならここにも来てください！
ジオングさんの時にトボけた、時に超クールなレスのファンでした！

食べすぎさんが普通の反応してくれて良かった。
＞Ａの上に小さい○ついてる奴。。。。
幼稚園の頃のナツカシー友人かなんかに会ったような気がしたよ！
そういうの、勉強したした！
オームと言うと、5年生だったか6年生だったか友達の頭をシャクティパットとか言って
フザケて叩いてたこと思い出す。。。

>>マシン派さん
＞お帰り〜お疲れさんでした。もっとヘロヘロになって帰ってくるのかと
＞思いきや、やはり若いだけあって回復も早いようで（笑）

ヘロヘロだったんです（笑）
帰ってきた夜は２ちゃん見る事すらできなかったくらいに。
身体は三日間の合宿だったからそんなに疲労を覚えなかったけど、
心が疲れた。。。
常に自分以外の人が四六時中そばにいるのは苦手かも。
先輩とかそれなりに気を使う相手ならなおさらだけど、気の合う友達でも
ずーっとそばにいるってけっこうキビシイ。
私は結婚に向かないタイプかもとよく思うよ！（笑）
オフの間なんだかんだスポクラで楽しく運動してたし、学校のトレセンもそれなりに
通ってトレしてたので、あんまり身体がガタガタにならずに済んだ！
友達とか先輩の中には完全オフしてしまう人も少ないけどいて、
そう言う人はすごく辛かったみたい。。。
良かったよ〜お金かかるけどスポクラ行ってて！
エアロもスポクラの雰囲気も楽しいしね！

あ、そうそうレッグエクステンションなんですが、私もトレの時けっこうロック気味（笑）
その方がぎゅって効く気がするよね！
スクワットとは違うヒリヒリする直接的な痛さというか！
私は低負荷トレというわけでもないから、
あんまり食べ過ぎさんのトレにあれこれ言えないか。。。

>>走り屋さん
>コンドロイチンとグルコサミンですね。
>良いんだけど結構高価です。
さすがランナーだなあ！友達がこれ飲んでる。で、なんかのビタミンと一緒に摂取
すると効果的だとかで、新エスファイト（エスエス製薬）と一緒に飲んでるらしい｡
薬剤師さんに勧められたんだって｡高い物なんだね。。。友達も大変だ｡
走り屋さんにしても、マシン派さんにしてもみんな物知り！！！
ここは本当に良い知識の水場（？）です！
人工靱帯・・・・それでも走る事に情熱を失わない人は素敵です！
サイボーグと思えば誇りだもんね！カコイイ！（脳天気でスミマセン。怒らないで下さい）
食べ過ぎさんの痛いとこはＯ脚の人が痛くするって言う
内側そくふく（←漢字がわからない）靱帯？とか言う場所？
だとしたら、気を付けてください！（よくわかってないのにイーカゲンなこと言ってゴメン。。。。）

＞＞三十路さん
＞私がわりと好きだった「いやぁあああああああ」スレ
＞復活して嬉しいので記念に一つ名無しで記念書き込みしてきました（笑）
軽く驚愕したよ。三十路さんまで「いやぁあああああああ」好きだったとは！
じゅうさんも好きだったらしいし、ここの住人は趣味人が多いんだな。
あのスレの良さをわかる風流人は多くないからこそ、削除の憂き目にあったと思ってたから！
うーん三十路さんに先にデビューされてしまった。。。。
私も近々つつましくデビューを飾ろう！

＞後姿の肩の筋肉の「オキニタン」のイントラさんいますし（笑）

三十路さんは三角筋フェチ（←これ新しいコテハンにどうですか？）だったのか！
しかもリアヘッド（←三角筋後部）！
うーん。やはり相当な趣味人ですねえ。その話ツッコンで聞きたいです。
あーでもこんな下世話な話三十路さんクダランとかスルーされそうで怖いよー（笑）
でもどんなイントラさんか聞きたいよー！

＞＞じゅうさん
＞姉御肌って･･･もしかして文章に出てる？オイラ。
文章に出てないと思うけど、出てるのかなあ？
なんとなく（←これが私の思考ベースらしい。我ながら情けない）ショートカットの
江角マキコをつい想像しちゃうんだ！じゅうさんのレス読みながら。（笑）
関係ないけどあくてぃさんはいっつもデヴィ夫人を想起させる！
あくてぃさんが渦中のお人としたら、写真まで見てるはずなのにね！
デヴィ夫人よりずっと年下だと思うしね。
あ、そうそうスレタイ、単純にパッと見で「風情」と勘違いしてたのね。
だめだ私思いこみ強すぎでー！
サリーちゃんはスカパーのキッズ･ステーションだったかアニマックス
（アニメ専門チャンネル）で見たことあるよ！
小学校の時の「サリーちゃん脚」の謎が解けて思いがした！

またスポクラと関係ない話ばっか書いてしまった。
>>19はあくティさんな気がするんだけどな。。。
だって、その日のマッチョスレの同じＩＤとレス内容からいって。。。
もう一度だけ呼びかけてみる。
「関節や筋肉柔軟にする方法、いちばん知ってるの>19の名無しさんだと思うんです。
ストイックな姿勢で物を知りたい私たちに、丁寧に知識を分け与えてください！」
この質問に答える人は、バレリーナのあなたこそふさわしい。。。

さて、本日限定スレ（笑）いって寝よう！

こんばんは〜本日も残業なり〜
まあ、定時に帰ったことってまずないんですが･･･

今、スポクラ板内をあちこちチェックしてたら、
「あったら怖い☆エアロビクス」ってスレでマチルダさん見つけちゃった(笑)

なんだか、193や説教オヤジさんやガマさんまで
このスレに参加してくれるとは、嬉しい限り(笑)
厳しいお叱り大歓迎ですが、あんまりイジワルはイヤよん♪

>>40
その後の加減はすっかり快調です。
ご心配ありがとうございます。

　すっごく沢山手術してるんですね・・・
私は手術なんて盲腸切ったことしかないけど（笑）
今は順調なんですか？？

　私もついついさぼってしまいがちだけど、最近はエアロ後のストレッチ
念入りにしています。
そうそう、マシン派さん体操をやっていた時、脱臼をしたことはありますか？？
私は２度ほど体験しました。
そのせいか、ダンベルを持って前かがみになって手を後ろに伸ばしたりする
運動の時などに無意識のうちに肩が右肩上がりになっている姿勢をしていることが
多いんです。脱臼が原因ばかりではないのかもしれないけど・・・
スポクラ遠征してパンプでバーベル持った時にも
よくこの変な姿勢をしている自分に気が付きます。
今は鏡の前とかでなんとか自分の姿を映しながら地味に改善しようとしていますが。

>>食べ過ぎさん
私、昔膝の関節を痛めて整形外科に通っていたとき
やはりレッグエクステンションのような治療を受けました。
膝をしっかりおさえられて、足首をグルグル回されたりしていたんだけど
その治療方法まるでこの板の住人さん達のアドバイス通り（笑）
とても懐かしい気持になっちゃった。
もう、子供の時のことだから私の記憶も怪しいものだけど

　では、では　

私が他スレ見ながらマターリ書き込みしていたら
オームさんやじゅうさんが来ていました。
三角筋フェチね！それ面白い！
自分じゃそんなＨＮ思いつかないからそのまんま三十路にしていましたよ。

　どんなイントラさんかですか？池麺なんですよ。
でも、やっぱり後姿だっ！

　じゅうさんの姉御肌、これは私もイメージしていた。
私はショートカットの米倉涼子を思い浮かべていたんですが（笑）
オームさんも書いていたけど、やっぱりショートカットって気がしちゃうんですよね。

　あっ、別にじゅうさんを詮索や特定するつもりじゃないですからね。
私なりの妄想です。




　

トリップ見てくださいね。

画像ウｐ女（あくてぃさん命名）＝ガキ＝おばあちゃん＝オームです。

三十路さんまで妄想魔神になってきたのか。。。。。
まさに妄想王国だな。。。（笑）

明日（と言うか今日）はここに来れないかもー。
なので、オヤスミの挨拶です。

しかしいつも深夜だなぁ。みんな寝ちゃってるだろうけど、こんばんは！

レッグエクステンションはいつもやってるんだけど、負荷とか間違った
かなぁ。20キロ弱で何回かあげて、最後に45秒前後キープ！×3〜5セット
じゃダメだったかな。普通に20キロちょっとで10回×7セットくらいとか、
30キロ弱で10回×3セットとか、同じレッグエクステンションでも目的に
よって違うんだろうから、難しいです。

＞マシン派さん
うちのトレーナー陣は、違う方向にストイックな人が多いんです（笑）
ランニングでは使えない筋肉にならないようにしなきゃ。
オールマイティーにマニアのトレーナーさんが1人いるけど、なかなか
勤務時間中に居合わせる機会が少なくて(T^T)

＞走り屋さん
自分で見たことないからわからないけど、本格的なO脚なんで、たぶん
常に膝は外側かと（笑）
近々、誰かに走っているときの膝の向きをチェックしてもらったほうが
いいですね。今後のためにも。

＞三十路さん
そういえば友達が、親知らず抜いてから何日か顔が半分だけ四角くなっ
てたとぼやいていたような気がします。
そろそろ人相だけでなく輪郭も戻ってきた頃かしら？
三角筋フェチ・・・大ウケです。

＞オーム貝さん
>友達の頭をシャクティパットとか言ってフザケて叩いてた

その頃私は、尊師大増殖スクリーンセーバーやら、地下ゲームセンター？
で流行った某ゲームやらを入手して友達に広めてました。

＞じゅうさん
残業乙です。
「あったら怖い☆エアロビクス」、あとで見てみますね。

ホントにレスしきれないくらい住人さんが増えてうれし〜(笑)

おっとうっかりしてた
ランナーさん！おかえりなさいっ♪
こんな雰囲気(スレタイとかこじつけ具合？)なら心置きなく
参加していただけると信じております(笑)
しかし皆さん本当に詳しいですね〜。
私のケガからこんなに話が膨らむなんてちょっとビックリ(笑)
捻挫はおかげさまで、だいぶ回復しました。
でも皆さんのアドバイスを肝に銘じて、あまり無理しないようにします。
(仕事で社内を動き回る(走り回る)ので、つい無理をしがちです･･･汗）
今の私のスポクラ行きを阻害するのは、仕事のみ･･･(T-T)

>オームちゃん＆三十路さん
江角マキコ(私は年金払ってるぞぉ〜笑)に米倉涼子ですか･･･汗
まあ、イメージは良いに越したことはありませんな(笑)
しかし残念ながら、現在はショートカットではありません。
いわゆるセミロング？ってヤツですが、ひとつに結ぶにはちと短いかな。
なのでスポクラではそのまんま、か、前髪だけピンで留めたりしてます。
まあ、何度かショートの時期もあったので、ハズレではないです。
イメージと違っててごめ〜〜ん(笑)

髪型程度で特定されるって
よほどの奇抜な髪型じゃないかぎり無理でしょ！(^_-)-☆
てゆか、マヂで私「よっちゃん」だから！(爆)

ちなみに
私≒「よっちゃん」は髪型ではありません(笑)

>食べすぎさん
こんばんは〜
マチルダさんの書き込みはよく見たら3/10頃なので
しばしば登場してた時期なのかも。
でもなんだか久々にあのハンドル見て懐かしくなってきちゃいました(笑)

あ〜もういい加減に寝よう･･･

と、いいつつ最後に三十路さんに便乗して。
私も「オキニイントラ」さんいますよ〜。
男性ですけど、ふとしたことから10歳近く年下って知って微妙にショック(笑)
容姿とか笑顔も素敵だけど、
キューの出し方とか必要以上に気合が入りすぎてないところが「オキニ」の理由かな。
あと必要以上に露出しないところも！(笑)

さて本当に寝ます。
おやすみなさ〜ぃ！

>>51 じゅうさん
お仕事もお疲れ様です。

ちなみに
私≒「よっちゃん」は髪型ではありません(笑)

　　　　　　　　　↑
これ見て爆笑してしまいました。

＞食べ過ぎさん。
輪郭戻ってきましたよ。
ええ、ほんの少しの間アシンメトリーな顔でしたから
「半分、食パンマン」と命名されましたよ（笑）
三角筋フェチ、もしかして食べ過ぎさんもですか？？

＞オーム貝さん
別スレちょこっとお邪魔してしまいました。
ＲＯＭしていたらちょっと興味のある話題だったので、
図々しく登場してしまいました。
オームさん映画にも詳しいんですね。

書き逃げですみませんが、今日はこれで失礼します。
　

　

みなさんお久しぶりですー
新スレ乙でつー　また酔っ払いながらレスしてますー

最近は車板ばっかりで、スポクラ板には随分久しぶりのレスになります。

調子良いと思って、文字通り調子に乗ってトレしてたら、頭痛が止まらなくなりますた…
お陰であんまり追い込めなくなり、記録ものびましぇーん　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
この辺が漏れの限界なのかなぁ

最近釣りもすっかりご無沙汰ですた　また酔っ払ったら来ますね
みんなストイックに頑張れ〜

こんばんは〜
三十路さんに爆笑されちゃった♪
だってあの文の流れで行くと髪型が「よっちゃん」みたいだし
一応、否定してみたのよぉ〜
ってわかってますよね(笑)

私も映画好きですよ。
大作と言われるものでも結構観ます。
すたーをーず、とか、ゆびわ、はマニア級(？)かも(笑)
オームちゃんとか193が好きだと言ってた映画の感じだと、
「パリ、テキサス」ってのはどうかなー？
監督は、ヴィム・ヴェンダース(「ベルリン･天使の詩」の監督）です。
もし観てなかったら、ちょっとだけおすすめ。

ベタな気もするし、男性にはあんまりウケが良くないんだけど、
「アメリ」はかなり私好みかも。
あの遊び心とシニカルさとセンスのいい視点のズレ具合が好き(笑)

って話題をこっちに持ってきちゃったね。スマソ。

最近スポクラ行けてないからツマンナイよぅ〜〜〜(>_<)

殿堂入り妄想家、オーム貝です。
今日（もう昨日か。。）は先輩の送別会でしたが、少し飲まされただけで「やはり」
超具合悪くなり、軽いひんしゅくの空気を背にウケながらも
多少早く帰らせてもらいました。。。よく帰してくれたよなんとなく後がコワイな。。。。。

私は酒に弱く、弱すぎるゆえお前は「むしろ」飲まんでくれという
ありがたい免罪符を頂いているのですが、
さすがに別離の儀式なだけに飲まないわけにもいかず、
かなりの背伸びをしてしまいました。うっすらと吐き気。。。。
お酒は透明感（？）あってキレイだけど、飲めないものは飲めないんだよ〜
ここの皆さんそろってみんなお酒飲めそうな人ばっかりだなーいいなー人生の楽しみが多くて。

三十路さんが「本日限定」に来てくれて嬉しかった！
ちょうど三十路さんが登場してくれた時間サーバー落ちちゃったのが悲しすぎ。。。
あのスレさ、スポクラ＆シネマすれで決定！すればいいのに。
私映画は詳しくもないです。見るけど、この映画は誰が制作して撮影はあの人、とか
そんなこと全然知らないんだ！スカパーでやってる映画をヤタラメッタラ見てるという。。。
またアッチででも映画の話おつきあい下さい！

よっちゃん＝じゅうさんにはオキニイントラさんがいるんですねえ。
＞キューの出し方とか必要以上に気合が入りすぎてないところが「オキニ」の理由かな。
うーーん渋い！！！渋いのはイントラさんだけじゃなくてよっちゃん！
目の付け所がカコイイ！
イントラさんてそれが仕事なんだろーけど、ストレッチまで喝入れてくれそうな
イキオイの人（気合いのストレッチは嬉しくない）もいなくないもんね（笑）

＞食べ過ぎさんの
＞尊師大増殖スクリーンセーバー
↑これ笑ったよ。食べ過ぎさんも面白い人だよね！
尊師がものすごい光速で核分裂しまくって３Ｄで画面から突き抜けて
空中浮遊（？）浮揚（？）したりするのを想像しちゃったよ！

なんだかんだ言って結局登場してる私。。。。
日課と化してきているあたりが可笑しい｡
ですが、今日は思いっきりテンション低い＆元気ないので寝ます。。。。

こんばんは。
あのあと、じゅうさんが起きてたんですね。
えっと、私のオキニタンは女性です。
細いのにキレイな筋肉で、締まってて、すっごくスタイルがよくて、
同じ女性としてあんなふうになれたらなーと目標にしたい人です。
別にオキニタンは異性でないとダメなんてことないですからね。

＞三十路さん
残念ながら、私は三角筋ではなく、上腕、大腿とも二頭筋フェチです（笑）
自分は上腕よりも大腿のほうをしっかりつけたいです。
・・・キャミソール着たいから(^_^;A

釣り師さん（ですよね）、ごぶさたです。
釣りやらなくても、ときどき遊びに来てくださいね。

では、おやすみなさい。

じゅうさんの書き込み見てたら寝られなくなってしまった｡
パリ・テキサスってナスターシャなんとかって言う獣的な美貌の女の人
（美しい人というか、美しすぎてコワイというか）の出る映画？
なんか例によってスカパーで横目でチラチラ流し見たことある気がする。
テキサス州のパリの話？だよね。。。。
イイ映画だったのか！真面目に見れば良かったよ！

私も「アメリ」が好き！大好きだよ！！
だけど、193にバカにされそうで言えなかった。。。。
映画を見ている人の表情を見るのが好きとか、
キレイに焼き上がってるプリン（？）をつぶす瞬間が好きとか、
陶器の置物が世界旅行に出るポストカードを人生に疲れ切ったお父さんに出す、
とか、じゅうさんもそう言うの好きなんだね！いいよねー！！！
男の人でこういう映画好きって恥じらわずに言ってくれる人どこかにいないかなあ。
いないだろうな。。。。

今度じゅうさんも本日限定で映画話しませんか？（笑）
ここで映画話してもいい？
と、スレ主さんに一応気を遣っているフリをしておこう！
（あー図々しくてスミマセンスミマセン謝れば全て許されると思ってるあたりもスミマセン！笑）

＞釣り師さん
あくてぃさんスレ静かになっちゃったね！これで良かったのかも。
釣り師さんの鮮やかな釣りが見られないのはちょっと残念だけどね｡
また酔っぱらって無くてもトレ話しに来てくださいね｡
私いつも古くからの戦友＝釣り師さんのこと待ってるんだ！（笑）

あっ！釣り師さんだ！
みんな戻ってきた〜よかった〜！
頭痛ってトレのしすぎで頭痛？？？
酸素不足？それとも筋肉痛の延長のようなもの？
止まらないだなんて、大丈夫ですか？
またひとり病人追加･･･ダメぢゃん！
トレも無理しない程度にお大事に〜。

では、明日に備えて寝ることにします。
おっやすみぃ〜

と、思ったらオームちゃん！(笑)
本日限定スレ、はもうちょっと気分が乗ってきたら書き込むかも。
ここで話してもいいよ、別に。
成り行きでスレ主になっちゃったんだから、成り行きで話題が進むのも無問題！(笑)

「パリ、テキサス」はナスターシャ・キンスキーっていう女優さん出てます。
獣的美貌なんてなかなかオツな表現するね(笑)
ヴェンダースって色にすごくこだわってる気がするんだよね。
次の作品がモノクロの「ベルリン･･･」だし。
あとライ・クーダーっていう映画音楽の大御所みたいな人が音楽作ってるよ。
(西)ドイツとフランスが作ったアメリカ映画っつぅ、危うさもアリ(笑)

あと「アメリ」の潰してたのはクレームブリュレだね！
あの映画ってヘンに話題になってしまったのがアダで、
いかにも女の子オンナノコした雰囲気が前面に出ちゃったからね。
バカにされても好きなものは好き！これでいいのだ(笑)

今度こそ寝るぞ！

今晩は〜
>>ランナーさん
お待ちしてました！靭帯や関節の話ならランナーさんがかなり詳しいんじゃ
ないかと思ってたので。
サプリの補足どうもです。コンドロイチンは初耳かも・・・
いやはや、それにしてもコテハンでトレーニングについて語るのは
結構赤面モノですな〜（汗）
何か間違った事書いてたらいつでもツッコミお願いします（笑）

>>釣り師さん
お久です！俺も以前クルマ乗り換えた時には車板に入り浸ってましたよ。
頭痛大丈夫っすか？俺はとてもそこまでは追い込んだトレはできないので何とも
言えないですが・・・毛細血管とかも結構ダメージ受けるんですよね？
だいぶ前に見た「ゾーン」って番組で誰かビルダーがトレの後「口の中血の味
がする」とか言ってたの思い出した（汗

>>オームさん
＞スクワットとは違うヒリヒリする直接的な痛さというか！
「バーン」ってヤツですよね？この感覚はレッグエクステンションの時に
一番感じやすいかな・・・って言うか他の種目もこれくらい追い込めたら
良いんだけど。
俺の場合、スクワットだと脚より先に心臓が先に逝ってしまいそう。
最後は気持ちが折れると言う（泣笑）なかなか難しいね〜

>>三十路さん
いろいろケガはしましたが、幸いにも？脱臼は経験ないですね〜
打撲や捻挫、肉離れもしょっちゅうでしたし、膝に水がたまったり、軟骨が
出てきたりとかはありましたけど。

＞無意識のうちに肩が右肩上がりになっている姿勢をしていることが
「プッシュアウェイ」で、かな？文面から察するに脱臼したのは肩だと
思いますが、この場合はどうなんでしょうね〜単に左右の筋力に差があるだけ
かも知れないし・・・昔のケガとは言え、知らず知らずの内に脱臼した方の肩を
かばっているのかも。ちょっと分からないです。

でも体操してて脱臼って・・・それも2度も！床や跳馬で手をついた時とか？
あるいは落下？
ももももしかして段違い平行棒で回ってる最中突然ゴキッと？？？ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
俺の周りでも脱臼した人はいなかったので状況がどうも分からん・・・

ではではこの辺で。おやすみなさい〜

>>こんばんは。最近は早めの就寝をしているため、皆さんより若干早めの時間に登場しています。

>>60マシン派さん
脱臼は平均台で一回、跳馬で一回です（汗）
跳馬の時の方がなかなか治らなかったですね。で２回とも左肩で原因は落下（笑）
「プッシュアウェイ」その言葉が出てきませんでしたが
調べたらそれでした。
まあ、自分でしっかり見ながらトレしてみます。
膝に水、これも経験あります。
原因はわからないけど、知らず知らずに溜まっていましたねえ。

　今は、これからもずっと長く続けていく目的で動いていますから
どこか痛めても筋肉痛程度ですけどね。

＞じゅうさん
＞オーム貝さん
実は私も「アメリ」好きです。
だけど、１９３さんに向かって書けなかった（汗）
あの映画を観てから小人の陶器の置物買っちゃたもん。
男の人では一人だけ、好きって言っていた人いたなあ
あの「アメリ」役の女の子が出ていた
「愛してる、愛してない」って映画はかなり怖かったなあ（色々な意味で）
だけど、映像は綺麗だった。

　単館上映されているような映画もなかなか好きなんだけど、
じゅうさんや、オーム貝さんはそんな映画は観るのなあ？

　では、これから諸々の用事をこなしますのでひとまず去ります。
　
　
　


　

今夜の月は夜空に悪戯した神様の爪痕みたい。。。（見れたら空を見てみて！）
なんとなく凹み気味のオーム貝です。。。。
>>59 じゅうさん
>ヴェンダースって色にすごくこだわってる気がするんだよね。
>次の作品がモノクロの「ベルリン･･･」だし。
パリ･テキサスと言う映画を見たときはたぶん、
雑誌か本か読みながら見たり見なかったりしてたと思う。もったないことしたよ。。。
よくやるんだ、こーゆー半端なこと。。。。。
言われてみれば確かに画面の色彩がとっても美しかったかも。。。。
とてつもなくイーカゲンだけど、私の頭の中にあるパリ･テキサスのイメージは
テキサスの砂漠の乾いた砂の色と、悲しくなるようなしーんとした水色の空、
そして蜃気楼のようなナスターシャ・・・の映像。（全然勘違いだったりして・・・笑）
（この映画でナスターシャ・・・と言う人はちょっと謎の人物扱いじゃありませんでしたっけ？
ストーリーもいつか見た夢のようにあいまい。。。。）
ベルリン天使の詩っていい映画らしいですね！
パリ･テキサスと併せてビデオ借りて見なくちゃ！

>あと「アメリ」の潰してたのはクレームブリュレだね
私一応「ぢょし」だけど、この類あんまり興味なくて・・・笑
たくさん食べるけど、食べる内容にはホントこだわりがなさ過ぎ、というか無頓着。
冷えて固くなってたりしない限り、だいたい何を食べてもそれなりにオイシー！
だから、微妙なものの味がわかる感性を持ってる人って憧れる。
だってね、お昼なんて、お菓子（クレームブリュレとかじゃなくてＤ級のお菓子、
うまか棒が最近のお気に入り！）で代用したくてたまらない！

>>60 マシン派さん
＞「バーン」ってヤツですよね？この感覚はレッグエクステンションの時に
＞一番感じやすいかな・・・って言うか他の種目もこれくらい追い込めたら
そういえば、筋肉がヒリって焼けるような感じですよね！
私サイドレイズでもこれを感じるよ！とゆーかたいがい胸・肩のトレの最終種目
がサイドレイズだから疲れきってるってことかなあ。。。。
言われてみるとその他の種目ではあんまり感じないかもしれない、あの感覚。。。
この「バーン」がおきやすい部位って筋肉が発達しやすかったりしますかねえ？

>>食べすぎさん
二頭筋フェチですか！好事家ですねー！
黒人の人のハムストリングスってウツクシーよね！野生の生き物なみ！
ちなみに私は、三角筋＆広背筋フェチかな！
後姿だと安心してじろじろ見れるので、つい凝視してしまいます！
きっと三十路さんも同じことやってるんだと思う！
て、結局じゅうさん除いてみんなマッチョ好きなのかな。。。。

＞＞三十路さん
フェリーニの映画のこと、本日限定に書いてましたよね！
フェリーニっていうと絢爛豪華な退廃の世界ってイメージ。よくわかってないけど。。。。
「インテルビスタ」くらいしか観てないかも。。。。（←暖かな映画だよね！）
あ、そういえば「バグダッドカフェ」も大好きだなあ。音楽もいいし！
バグダッド・・・も泣きたくなるように色がきれい。。
登場人物がみんな、さりげなく優しくて＆切ないくらいに不器用で、見ててじーんとした。

住人の皆様何かオススメ映画あったら教えてください！
って、じゅうさんのお許しが出たのでさっそく、
本日限定スレねたをこっちにまで持ってきてしまった。。。
あっ忘れてた本日限定に書いてないけどスゴク泣いた映画
＆うちの母親が大好きな映画「蜘蛛女のキス」。。。。ってやめとこう、もう。。

さっきお風呂に入ったばっかなのに、なんとなく寒くなってきた気配。。。
オーム貝は暖かな南の海に帰ろう。。。。
今日は早寝！

こんばんわぁ　相変わらす釣りもそこそこに飲んだくれている七誌でつ
今日も酔っ払ってまつー　おいらは飲んだくれの駄目人間だばー
久しぶりにレスしたのに、みんな漏れのこと忘れてないみたいで嬉しいでつ…
また適当に遊びにきまつのでよろしくね！


>>オームさん
漏れは酒があんまり良くないとは知りつつも、ついつい飲んでしまうばか者でつ。
飲みすぎて二日酔いで苦しむのは自分なのに・・・
二日連荘で飲んだので、明日からリカバーが大変です…
本日限定スレも少し除いてみました。　なんかオームさんが193に返してた情熱的なレス、
少し焼けましたー　　なんてー　　　でもすごくやさしい人なんだなって思ったよ。


>>食べすぎさん
ごぶさたしてますたぁ
最近は釣りよりもロム専門って感じです。
でも車板よりもっとスポーツクラブ板真面目に覗くようにします。


>>じゅうさん
どうやらヘタレの釣り師は、酸素不足の頭痛がひどいようでつ…
頭ではわかっていても、あまりにも頭痛がひどいので、すごく怖いです
エフェドリンとか効くのかな？　飲んでる時は頭痛くないのにー
とりあえず明日またトレしてみて、様子見たいと思います。


>>マシン派さん
おひさしぶりっす。　最近は大人しく車板で話聞いてます

口の中が血の味するって言うのはまだ経験ないです。　
もっと追い込むと血の味するのかなぁ？　((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
スクワットは、一番大きな部位だけあって、やっぱり効果が大きいんですよね…
大腿筋いじめると、テストステロンがドバーって出て、他の部位の成長がすごく良いんだぁ…
今すごく調子良いだけに、余計力抜けます　酒でも飲まないとやってられるか！
ってすごい言い訳　( ´Д｀ )


明日やる気ないけど、ちょっくら運動してきます！
また遊びに来ますね　(ﾟДﾟ )

こんばんは。
久々にスポクラ行って鈍った筋肉に渇入れてきました〜
1週間以上のブランクでかなりヘトヘト･･･でも気分はイイ！(笑)

そういえば皆さんって、スポクラで知り合った人とかいますか？
私はどっちかっつーと独りでもくもく、という感じ。
最初はそれって寂しいかな、とも思ったんですが、
今は自分のペースでトレーニングできるので、あんまりこだわらないようにしてます。

三十路さん
やっぱり女性は「アメリ」好きですよね〜(笑)
あの映画の隠された(？)テーマってたぶん
「ここから1歩踏み出せば世界は劇的に変わる！」
ってトコだと勝手に思ってるんですけど、
ここで細かいこと書くと長くなっちゃうんでやめときます(笑)
単館上映の映画も見ますよ。でも、DVDになってからの方が圧倒的に多いかな。
ちょっとあちらスレっぽいけど「リトルダンサー」ハマりました(笑)

オーム貝さん(やっぱり「ちゃん」付けは失礼な気がしてきた）
「パリ、テキサス」流し見のわりになかなかいいところ付いてるね〜
地味な映画なので人によっては飽きちゃう人もいるかもしれないけど、
いろんな意味でじわっとくる映画かな。
そういう映画が好きそうな人にしか勧めない。
私は逆にお菓子大好き(笑)
食べたいスイーツ(ははは)があると遠征も厭わないという･･･
微妙な味がどうこうってワケじゃなく、
見た目とか作り手さんの創意工夫のようなものを感じるのが楽しい。
そんなこんなで油断するとすぐに身体に出てしまいます(汗)

釣り師さん
酸素不足ってマズいですよ〜
私もかなりの頭痛持ちですが、
頭痛薬は薬局でよく薬剤師さんに聞いて買った方がいいですよ。
種類によって効果が全然違うし、体質に合う合わないが激しすぎるから。

横レスだけどマシン派さん
血の味って中途半端に1000mとか走った後にするやつと同じなのかな。
筋トレでそんなことになるんだ･･･ビックリ！

ではまた！

あくてぃさんスレ伸びてるなあって思ってさっき読んだんだけど、
難解で理解するのにすごく時間かかったよ。てか、今もってよくわかってない。
後味悪い感じ。。。

>>63 釣り師さん
>なんかオームさんが193に返してた情熱的なレス

情熱的って？あれって読み方によって情熱的になるのか。。。（笑）
私としては学校の子ととりとめもない雑談してるような気分だったんだけどね！
レスって書いてる人間とレス読む人の間の温度差って意外とあるのかも！

193はとうとう姿を消したのかな。。。
わたし的には、彼は本当にｶﾞﾏさんを善意で助けようとしてたんじゃないかと思ってる。
彼が何度も言う問題提起は、
「ネット上の話題をリアルに結びつける行為は許せない」なんだけど、
考えてみれば、私も含めて誰も
「一番最初にネットをリアルに結びつけたのは彼女だ。」って大前提を
193に教えてあげなかったのが間違いだったのかな。
私たちからすれば何を今さらの大前提すぎちゃって、説明不要な話だったから。

2、3日前の本日限定スレ上で193は、「当初は彼女、リポーターさん、元おばあちゃんについて
まったく予備知識なかった」って書いてるんだけど、
このスレに関しては途中参加はものすごい誤解を呼んでしまう。
スレ�@からいる釣り師さんには、この事よくわかってくれるよね？

仮にスレ�@から丁寧に呼んだ人がいても、リアルタイムで時系列を自然に追って
読んでいくのとはぜんぜん違う。
臨場感も相手の感情も体感できないし。
サッカーとか野球の中継をライブで見るのと、
結果がわかってる試合をスポーツニュースでダイジェスト見るの以上に体感が違うって。。。
それに、これが一番。
彼女が犯してしまった最大の事柄が既にあぼーんされてる。

理由は見当もつかないけど、あくてぃさんスレに昨日の私のレスがコピペしてある。
どうせコピペするなら何月何日何時何分ていうところから全部コピペしてほしいんだよね。
何か意図があってわざと省略してコピペしてるんだろうけど、
あんまり気分よくないね。
あそこを初めて見る人や、このスレ読んでない人は
「見当違いのレス書いてるすげえバカいるな、オームって奴なのか」
って誤解するよ。

もうあくてぃさんスレのことでグダグダ書くのはやめるね！
今日はあんまり気分よくないから寝よう。
今度くるときは明るい話題で来ます！
じゃあ、おやすみなさい。。。。

>>65
オーム貝さん、まだ起きてる？？
昨日、名無しでアクティさんスレに書きこみしましたか？？
ちょっとあの板ＲＯＭしてきたんだけど、
なんか、おかしな自演疑惑をかけられてちょっと驚いてしまっている。

何よりも嫌だったのが、私がレスした後の罵倒レスまで
自演と思われている・・・
なんか悲しいな・・・

あっ私が例によって長文書いてる間にじゅうさんだー！
こんばんはーでももう寝てしまったかもなー！

>>64
＞地味な映画なので人によっては飽きちゃう人もいるかもしれないけど

いえあの、まあはっきり言ってちょっと難しくてよくわかんない映画だったので
流し見になって、映像だけ目で追ってただけという・・・
スカパーだとなんとなくお金払って映画館で見るのと違うから
つい流しちゃったりするんだ！

前に193と三十路さんが「マルホランド・ドライブ」が
イイって書いてたけど､私難解すぎてさっぱりわかんなかった。
これはビデオ借りてみたんだけどね。
でも、見てて苦痛なくらいわかんなかった。

私もスポクラでは、寡黙な人かな。。。
時々しゃべる子がいるんだけど、時間帯あわないのか、
あんまり会えないんだ！
会えるとスゴク私は嬉しいんだけどね！
でも、スポクラ友達を増やそうって特に思ってはいないかも。

じゃあまたね。

>>66

と思ったら今度は三十路さん。。。。
あくていさんスレ見たよ。。。
確かに名無しで書き込んだのは私｡
三十路さんの前のレスだと思うけど｡

三十路さんと私がジエン？っていうのは別にどーでもいいけどね
てか、言ってることほとんど同じなのにジエンってどういう？？？？
その後のおかしな罵倒レスも同一人物って事になってるよね？

なんかワケわかんなくて読んでて時間かかっちゃったよ。。。。

かなりどーでもいいけど、
マッチョスレ読んで笑ってしまった！！！！
少し気分晴れたよ！

>>68
よかった、起きていたんですね。
本当に訳わからないよ〜〜。

　オーム貝さんのレスとすごく似てしまったのは、
以前、私が飼っていたペットがすごく苦しんだ時のことを
思い出して・・・
その時のことを思い浮かべながら書いていたら、オーム貝さんとそっくりの
レスになってしまった。

いくらなんでも、その後に罵倒レスなんてするわけないのにね

ところで、話は変わりますがフェリーニ作品で私が好きなのは
「カリビアの夜」です。機会があったら観てみてね。
「バグダッド・カフェ」これ好きなんだなあ〜〜！
あと、「カイロの紫の薔薇」なんかも私はお気に入り！
じゅうさんもお気に入りの「リトルダンサー」ストーリーもいいけど
ＢＧＭがよかったな！

　



　

>>71　　三十路さん
＞いくらなんでも、その後に罵倒レスなんてするわけないのにね
そう、４連レスがジエンってことにされてるみたいだけど、
最後のレスは朝６時！
そんなに執着してませんって。

カイロの紫のバラってウッディ・アレンと言う人の？
聞いたことあるけど見たことないです！今度見てみよう！
スカパーのスターチャンネルクラシックっていうちょっと古い映画やる
チャンネル（スターチャンネルで一番のお気に入り）でそのうちやるかも！

フェリーにの映画って難しいイメージがあるんですけどどうなのかな？
三十路さんまだ起きてて大丈夫ですか？
旦那さんは怒らないの？

>>71
そろそろ眠ります（笑）
旦那は明日早朝からゴルフなので眠ってしまったの
今はこっそりと音をたてないようにしてレスしています。（笑）

　一人だけの時間が欲しいとを言い訳にこの時間を作っています。
何をやっているかはよくわかっていないと思うけどね（笑）

　ウディ・アレンわかりやすく楽しいですよ。
私は好きです。是非観てみてね
では、本当におやすみなさい。

私もそろそろ寝よう！
ウディ・アレンの映画、今度見てみるね！
なんかじゅうさんや三十路さんのレス見てたら気分が晴れてきた！！！

あくてぃさんスレではなんか重大発表があったみたい！！！
でももう、あくてぃさんに関わるのはよそう。
三十路さんにジエン疑惑かかったそもそものベーシックは私のレスのせい？
のような気もするし。。。

なんか眠くなってきたー速攻寝ます！！！
皆さんオヤスミナサイ。。。

土曜日なので（？）まだまだ起きてます(笑)

疑念ってのはホントにタチ悪いよね。
2chに限らず世の中自体が、疑うのは簡単で信じるのが難しいからだろね。
それでも信じてくれる人いるし、気にしないようにしよ！
というか、あれを見て自演なんて思わないと思うのだが･･･
スケープゴートの話をどこかでしてたけど、
結局それが欲しいだけ？？？と思ったり。
とにかく、大丈夫！（私に言われてもしょうがないか･･･笑）

私もあちらスレでこのスレのこと「キモイ」っていう人がいて
ちょっとだけ凹んだわ(笑)
まあ、和気藹々って傍から見たらアホらしく見えることもあるかな、
程度で気にしない！
なんでも「キモイ」「必死でバカみたい」で片付けられたら
すんごく味気ない世界になっちゃうよね。

リトルダンサーの音楽が好きですとおおおおお？
私、サントラ買ったわあああああ！(過剰反応)
元々あのへんの音楽大好きでオリジナルも結構聞いてたっす！

>>74
不本意ながら、鬼になって周囲に貢献してしまったわけさ。
鬼に豆を投げるさまを見て馬鹿馬鹿しく感じるだろう。
投げる側のときはそれを忘れるわけで、お互い様（ｗ

えへへ〜〜〜起きてました〜〜〜〜
じゅうさんがリトルダンサーの音楽ネタで大盛り上がりの所、
三十路さんじゃなくてスミマセンオームの方なんだけど！！

＞2chに限らず世の中自体が、疑うのは簡単で信じるのが難しいからだろね。

↑スゴイ！！！メモしておこうぐらいの金言だ！！！！
さすがじゅうさん！！

このスレがキモイというより、私のレスがキモイなんだと思うよ！
わざわざコピペしてあるくらいだし！
好みの問題だし、オヤジさんの言葉を借りよう
「何をするのもお前の自由だ。好きにするがいい。」
これも引用というのかな。。。。

リトルダンサーってバレリーナ目指す男の子の話？
来れも例によってスカパーでやってたけど、見逃した。。。。。
見とけば良かったよ。。。

じゃあそろそろ寝ますね！
そーそーやっぱり呼び方はオームちゃんの方がいいかなあ。
やっぱ「貝」をとることにするね！
私のハンドルもスケープゴート欲しかっただけみたいだから！
でも私を生け贄の羊にしても美味しくないと思うよね。
あんまりジタバタしないし！すぐ降参するし！

オヤスミナサイまたつきあってくださいね！

>>75

あまりのタイムリーさに驚愕！！！！
オヤジさん登場！！！！
どーして何事もこんなにタイミングいいのかなあ。。。
こんばんは！お久しぶりです！

勝手に引用させてもらいました！
ゴメンナサイ。。。。（笑）

>>65
久しぶりオーム　

もう寝てるよな？
取り敢えず一旦撤退する前に挨拶にきた　
別に永遠に消えるつもりは無いけどね
前にも言ったけど俺は元々映画版の住人　名無しのお気軽なね
そんな俺ががスポクラ関連は覗くだけのつもりが泥沼に嵌ってしまった
でも君と色々話せて楽しかったよ　これは予想外やった（Ｗ
俺は当分2ｃｈからは離れるけど、今度戻ってきたときは映画版で話そう
アメリのスレとかがええかもな（Ｗ
実はこの映画はみてないけどね
今度戻ってきたらこの名前で報告する
それともしまだ見てなかったらキッヅリターンはお勧めできる
ちょっと青臭いけど、テンポもいいし後味はいい映画やと思う


三十路さん　住人の皆さんのお勧めの映画今度見てみます

それでは一旦消えます

75さん(たぶん説教おやじさんだと思うけど)
前スレであくてぃにでぃあさんのことをとやかく言って
（あっちスレには一度も参加してませんし、前スレでもへんな人だ程度だと思うけど）、
そして鬼村スレで193を叩いたことで私も豆まきに参加したことになるのなら
私は別にそれでもかまいませんよ。
疑われたり、揶揄されたり、批判されたりしても「はい、わかりました」です。
そしてその後どうしようが私の自由なわけですし(笑)

ここの人たちが違うのはたぶん自分の発言にはとりあえず責任持ってるとこでしょうね。
所詮2chというのをわかっていて、その責任感なんて「たかが知れてる」けど、
それでも良心？というかもともとの資質に備わっているものなんでしょうね。

75さんがどういうつもりでここに書き込んだのかはわかりませんけど、
参加者にしても傍観者にしても「勝手にすればいい」と思う程度の独り言を
わざわざ１字１字キーボード打って書き込むなんてご苦労なことです。
が、あっちのスレの発言も75さんの発言も馬鹿馬鹿しいとは思っていませんよ。
その証拠に、私もここでマジレスしてますから(笑)

75さんにとっては馬鹿馬鹿しいことなのかな。

寝てないよ
オキニタンスレ読んでて世の中優しい人多いなって
じーんとしてた。。。。。

>>78
私映画板の住人になれるほど映画見てないよ｡
映画板行ったこともないのに。
なんで消えるのかなあ、193は。

知ってるよ
いやぁぁぁぁぁぁぁぁあ！！！！！のスレに書き込んだのは193でしょ？


ところで、じゅうさんって熱い人だね！
たぶん２ちゃんズレしすぎなんじゃないのその人。。。。
さんざんやり合いすぎて結果、諦観というか、傍観へ行き着いたのかな？
誰からも攻められず薄気味悪い優越感に浸れる場所、と自分だけ思ってる。

,,,,,(W
名前を付け忘れ

>>じゅうさん
別に気にしてませんよ

>>オーム
あくてぃなさんと俺は別人

>>一号
程々にな（Ｗ

それでは

193、私の書いた>>65読んでくれた？
ゴメンね。大前提を話すのを忘れてて。

193、私明日早いからこれで寝るよ。。。。
193が消える必要なんてどこにもないのに。。。
193があくてぃさんに対して悪い事なんてしてないんじゃない？

今現在私はあくてぃさんに対して以前のような憤りはもうなくて、
同情の部分も多いけど、彼女の今の状況は、やっぱり
彼女自身がやってきたことの報いかなとは思ってるよ｡
ただ２ちゃんでどーこーできる小さな問題じゃないんだよ、もはや。
現実で彼女自身がキレイにしなきゃならない問題だって事。
193（にしろ、誰にしろ）はなんにも悪い事してないと思うんだけど｡

78さん(193だよね？)
またここに戻っておいで。
つぅか、その思い込みの激しさはちょっと直して来い！(笑)

オームちゃん(お言葉に甘えまして)
金言いうな(笑)私ゃ仙人じゃないぞ！
リトルダンサー、これは観た後爽快だよん。
主演の男の子がこれまたイイ！
キモイって言葉もそうだけど近頃のそういう嫌な意味の言葉って
「理解できないこと」がそのまま悪いことのような意味合いの言葉多いかなぁ。
よほど自分がしっかりしてないと凹んでしまうね。
「自分だけは大丈夫」なんて思ってる人いないだろうから。

今フィギュアスケート観てました。
やっぱり筋肉とかに目がいってしまうね(笑)
どうやら、荒川さん金メダルみたい！すごい！

>>83
読んだ
もうそんな事はどうでもいいけどね
俺も個人的な感情で動いてや訳やし
それといい忘れ　本日限定スレ　昨日一応削除依頼しといた
いつ消えるかはわからんけどな

>>85
>その思い込みの激しさはちょっと直して来い
he-i(W

>>84
俺もねるあっさりと消えるつもりやから

ふたたび消える

あっまたまたじゅう仙人さんだー
明日の朝オヤジさんからの反レスつく悪寒。。。。
自分のレスで終わらないと（何か言い返して終わらないと）
どーにもダメなタイプみたいだからね。。。。。

本当にオヤジなのかなあって思うときあるんだけど。。。
意外にハタチくらいだったりして。。。

やっぱじゅう仙人さんも筋肉フェチなんじゃん。。。。

193て思いこみ激しいよね！
だけど、意外に繊細なイイ奴だって気がしてるんだよね。。。。
良かったよここは誠実で柔軟な考えの人ばっかで！

ところで、今日は寝るけど、オキニタンすれ見てたらちょっと泣けたよ。
イイおじさんの悲恋物語（なんつーか古臭い言葉だな）が書いてあって、
そのおじさんに同情してる優しい人たちがいた。。。。

やっぱり他人に共感できる人がいいね！
バカミタイって思われてもね！
じゃあ、オヤスミナサイ！

>>44
お邪魔致します。
オーム貝さん、>>19　ピンポーンですよ。
柔軟性を培うことなら、任せなさ〜い(笑)

では、私のスレにいらして下さいね。そういった方。
まず第一に毎日のリンバディング(柔軟)が不可欠です。
あとはあちらで。

薄気味悪い優越感？　じゅうなる人のレスを読んだが、劣等感など全く
感じていないようだが。「そうは思ってない」単純にそう書いてある。
劣等感を刺激された人には、別の思想が見えてしまうのかもしれん。

反レスだの言わずにいられないだの、思想の全てが扁桃体の奴隷だな。

引用の要件は忘れたが、とりあえず好きにすると良い。

コピペしているのは、おまえさんのファンかもしれんよ。
特に根拠はないのだが、あまり悪意を感じない。
まあ仮にファンだったとしても、とにかく迷惑なのかもしれんが。

>>90
誰宛のレスですか？誰宛てでもこう返します｡
昨日も書いたかなあ
「あなたがそう思うのは自由です。好きにすればいいよ！」

>>91
私のファン？
私の昨日のレス文を読めば、私がコピペの件で軽く気分わるくなったことは
普通に理解できると思うけどね。なのに、今日もまた貼ってあるってことは
悪意があるって私が判断するのに根拠はあるよね！（笑）

それから、仮にあなたのどーんなヒドイ悪口や妄想書いたとしても（書かないけどね）
あなたは「好きにすればいい」って返してくれる寛大な人だよね？
ずっと前からよくわかってるから、普通の雑談しませんか？
たまには何か楽しいネタ提供お願いしまーす！！！！

>>89 あくてぃさん宛のレスはお風呂から出た後にしますね

予約大変・リバースターンというステップスレから「２ちゃんねらー分類考」
のコピペ許可をもらってます。機が熟した頃と思うので、下に貼ろうと思います！
●●●●私の書いたコピペ依頼レス●●●●
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/03/17 23:02 ID:xyuPWqFq
>>816
あのー、このカテゴライズとっても面白いので、別スレにコピペ
させてもらってもいいでしょうか？
参照レスは消しますし､悪用するわけではありません｡
暇なときレスくれると嬉しいです！
　　　　　　　　　　　↓
●●●●作者様からのお許しレス●●●●
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/03/21 20:52 ID:AJ3uj467
>>823
コピペＯＫです。もちろんアレンジも。
こーゆーレスはうれしいなあ。
見学したいので、UPしたら教えてくださいね。

●●●●件の２ちゃんねらー分類考コピペ●●●●
番外編　その８　ステッパー分類考／２ちゃんねる編
★マターリ派
イベントの感想などの雑談や情報交換をする人々。スレが荒れそうになると、さりげなく消火活動に出動する。
★ＲＯＭ
レスを読むだけの人々。２ちゃんねる初心者の正しい行動。
不用意に現れると、誰かさんみたいにボコボコにされるので慎重に。
★ネタ職人
レスを読む人が楽しめる話題を積極的に提供する人々。
２ちゃんねる的にはスレの住民としてエライが、人数が少ない。ＲＯＭの住民から最も愛される。
★釣り師
うそネタでエサをまき、おバカなマジレスを誘う人々。初心者がまじめに質問していることもあり、区別が難しい。
「本物」が釣れればいいが、大物が釣れた場合、高度な技術が必要という危険も伴う諸刃の剣。
素人にはお薦めできない。
★信者
オキニのレッスンやイントラの批判に対して、過剰に反発し狂信的な言動をする人々。
批判するレスはDQNと決めつけ、正論に一切耳を貸さない。信者は他のステッパーよりエライと思っている。
★自意識過剰くん
ステッパーはかっこいいし、その中でも自分は特にかっこいいと勘違いしている人々。
他人のネタには便乗しようとするが、センスなさすぎ。
★叩き・荒らし
２ちゃんねるの身分制度上、もっとも最下層に位置する人々。自分からネタを提供する能力はない。
削除ガイドラインに引っかかることもあり、放置するのが正解。
１日中２ちゃんねるをチェックしているので、レスが早い。他にすることないの？
★潔癖くん
ネタ話で盛り上がっているところで、抗議のレスをする人々。雰囲気を盛り下げ、アオリ、叩きを誘発する点では
荒らしと全く同じだが、自分たちは正義であり、荒しなどではないと思い込んでいるため始末に負えない。
人を見下した態度から、イントラが含まれていると思われる。
★厨房
程度の低い人々の総称。いまだに捜索隊員を続けているヒトがこれ。

●●●●せっかく作者様からアレンジ許可頂いてるので追加！●●●●
★コピペ厨房
スタジオ再前列（最前線？）に陣取ってレッスンを受ける度胸は何故か無く、立ち位置は
常にスタジオ後方｡
イントラさんも満足に見れない立ち位置をワザワザ選んでいるから、
前列付近のメンバーの動きをしかたなく真似（コピー）するが、前列メンバーがわずかに間違えると、
「お前のせいで、こっちもしくじった！」と心の中でジコチューな不満がいっぱい｡
しかし、前列がどのように間違えたのかコピーして周囲に知らせるだけ。心の中の勝手な不平は結局言わずじまい。
でも、ひょっとして優しい人なのかな（これマジで）

>>93オーム貝さん

こんばんは！
このコピペあまりにもおかしくて笑ってしまいました。
一つ付け加えていい？？

　★アレンジ厨房・・・

>94　三十路さんこんばんは！！！！

アレンジ厨房ですか！！！
私のこと？（汗）・・・・参りました！！！！！

私のことはさておいて､エアロとかステップとかって
イントラさんいるのに、堂々とアレンジする人本当にいるよね。
イントラさん自身も「どんどんアレンジしてくださいねー！」
って言う人もいたり。
でも、アレンジしていいって言うイントラさんはスゴイよね｡
自分に相当自信なきゃ、言えない言葉だもんね！カコイイ！！！！

私これからお風呂にはいるね。
三十路さんは明日仕事かなあ？
やっぱ旦那さんいるとそうそう２ちゃんなんて書き込めないものでしょう？
なのに、いつもおつきあいしてくれて本当にありがとう！
って考えると、奥さんいる人は朝も夜も２ちゃん書き込めないよね？？？
なんだかいろいろ不思議なことがあるなあ。。。まあいいや。

>>95
ええっ！オーム貝さんアレンジ厨房？？？？

　たまに前列でアレンジするする人がいるけど
驚いたり、楽しんだりしています。

やっぱ旦那さんいるとそうそう２ちゃんなんて書き込めないものでしょう？
なのに、いつもおつきあいしてくれて本当にありがとう！

いえいえ、とんでもございません。
確かにねぇ、だからいつも書き逃げになってしまっています（汗）

>>じゅうさん。
「リトルダンサー」のサントラ買ったんですね！
私もですううううううう。
すごく気に入ってしまってね。
オリジナルも、だだだだだだだだだ大好きなんですよう！
では、おやすみなさい。

>ええっ！オーム貝さんアレンジ厨房？？？？
三十路さん。。。。。
私がアレンジしたのはステップスレのオリジナル作者さんの
２チャンネラー分類考だけですって。。。。

って、三十路さんの「釣り」（笑）なのはわかってるけどさ。

スタジオでアレンジなんてできないよ！
そんな自信ないし。
じゃあまたね！

こんばんは。
スキー行ってる間に、なにやら動きがあったみたいですね。
三十路・オーム貝さんがジエン疑惑とはねー（笑）

２ちゃんねらー分類考、面白かったです。
個人的な感想として、ステッパーとBTSは、やってるだけでｶｺｲｲと
勘違いする香具師が多いような気がしてます。
ｶｺｲｲ人は他のことやってもｶｺｲｲよ・・・。

ここ、そんなにキモイかな？
２ちゃんねるにしてはわりと普通の掲示板だと思ってるけど。

ぅぃ〜っす！
なんだかレスつける人固定してきた気が･･･ははは。
ここのスレ主っていうけど、別にいちいち許可とらなくていいよ。
だって私の掲示板じゃないもん。
書き込みたい人が書き込めばいいのだ。
説教オヤジさんにも別に来るなとは言ってないし。
(前スレでは来て欲しくない、とは言ったけど）
冷たい言い方に感じるかもしれないけど、
正直、一人歩きしてくれないかなぁ〜と思ってたりもする(笑)
一時期、あくてぃにでぃあさんのスレが停滞した時期もそんな感じだったりして･･･
今はなんだか方々に営業に出てるのね。
彼女がどんなにやんわりした言葉で発言してもマターリ話せないのは、
彼女にとって重要と思われる(特に体型の)基準に達しないことを否定してかかるトコだって気付いてるかな。
別に自分がその基準に見合っていようとなかろうと怒っちゃいないけど、
「お話にならない」という人とはこちらも「お話にならない」からねえ。
信念ってヤツだからなかなか難しいのかもしれないし、
彼女自身が敢えてそれを選んでるのかもしれない。
誰かと打ち解けて話そうと思う時にはどこかに受け止める穴がないと（作らないと）、
受精卵にはならないと思うんだけどな。
もちろんこれは私の感覚的なものなので本当のところなんてご本人にしかわからない。

ある意味、193の思い込みの激しさにもそういう穴のなさを感じていたけど、
このところ落ち着いていろいろ受け入れようという感じは受けた。
でも実際は信仰は篤そうで･･･(笑)うーん、どうなんだろう。

オームちゃん
そのコピペ、実は前にステップスレの話が出たときに見ちゃったんだ〜

ものの考え方って本当に色々なんだと思う。
ひとつの考え方に囚われちゃう人もいるし、多面的に考える人もいる。
でも常に自分と同じ考えじゃないことを覚悟しておけば、
別にここで叩かれても、否定されても、ああそうですか、だからね。
私はここではなるべく否定しないようにしてるけど、
本来は、周りに結構厳しいこと言う人間なんだ。
それで痛い目にいっぱい遭うよ。
だんだん飴とムチを使い分けられるようになって
だいぶ楽になったけど(笑)

三十路さん
あ、やっぱり(笑)
映画のサントラにしては選曲がイイんですよね〜！
DVDも持ってます（あははっ）

今週も頑張ってトレーニングに励みましょう！

>98
食べ過ぎさんお久しぶりです！！
スキーに行ってたんですね！

２ちゃんねらー分類の作者さんてステップスレの人みたいだけど､
面白いよね、これ。
ここがキモイと思ってる人もいるみたいよ！
私のレスがわざわざアッチすれに貼ってあるし！

３日前くらいに、「どーせコピペするなら何時何分何秒から貼ってくれればいいのに」
って書いたのに昨日も、ﾜｻﾞﾜｻﾞ何月何日は省略して貼ってあるの！
アッチは意図不明な方々が多いね。。。。

コピペくらい別にいいけど､ちゃんと何月何日入れてくれないと
まるで、私がリアルタイムでそれ書いたみたいに見えるからさ、
私が見当違いな超一流のバカさ加減披露してるみたいでハズイんだよね〜〜〜〜
そんだけなんだけどね。

スキー楽しかったですか？
食べ過ぎさんって本当にいろいろする人だね！
明日仕事だと思うからレスは返してくれなくていいよ！
またね！

>>99 じゅうさん
あくてぃさんがここに来てもイイってことだよね？
じゅうさんが言うように、雑談は難しいと思ってる｡
オヤジさんともどうやら雑談は難しそうだよね。。。。
オヤジさんに「今度はなんか面白いネタ提供お願いします」
って上でも書いたけど､彼もなんだかんだ言って
鬼に豆を投げている人・・・・ってもうやめとこう！（笑）
嬉々としてレス返してくるからね｡

あ、オヤジさーん何言われても私が返すのは
「そう考えるのはオヤジさんの自由でーす。お好きにどうぞ！！！」ですよ〜

＞でも常に自分と同じ考えじゃないことを覚悟しておけば、
＞別にここで叩かれても、否定されても、ああそうですか、だからね。

そうだね！！！
叩かれるのもホントいい勉強になるよね！心からそう思うよ｡
でも、叩かれすぎてスレたくはないかなあ。
妙な武器身に付けたくないし！
でも、心がけ次第だよね！！

ところで、三十路さんもじゅうさんも食べ過ぎさんも一切書かないけど､
何げにビジュアル的に◎でしょ？
レスから「卑屈さ」みたいなのを全然感じないんだ！
ここの男の人たちについてもそれはそう思ってるんだけどね！

また遅くなっちゃったよ！！！
オヤスミナサイ。
次に来るときはスポクラの話題にします！
またね。

ｶﾞﾏﾀｿのリサイタル用スレと他の板を見て、戻ってきました。
また消える宣言した後の復活キャンペーンやってたんですね。
体型罵倒と豚しか言えない芸風は相変わらずだわ(^_^;A

スキーは、何年分？と思うくらいに転びまくりました。
昔チャレンジしようと思ったけど危なくてやめたモーグルに、SAJ1級
所持者にそそのかされて今シーズンから挑戦しようなんて、ちょっと
無謀だったなー。
膝のほうはテーピングで固めて夜はシップだったけど、動かしてたら
ちょっと調子よくなってきたよー(^-^)v
足に負担のかからない滑り方を覚えるにはいい機会だったかも。


＞アッチは意図不明な方々が多いね。。。。

あっちは、そもそもスレの意図が不明だし、ｶﾞﾏﾀｿ本人が上品ぶったり
汚い罵倒しまくったりして、コロコロキャラ変えてるから、仕方ないよ。

今週からは、足の初動負荷トレーニングを再開しようかと思ってます。
ランニングのほうも軽くやってみようかな。
さて、そろそろ寝なきゃ。
またね〜(^0^)

出でよ！男性陣！(笑)

食べすぎさん
スキーいいなぁ。今年は1回しか滑れなかった(T-T）
スノボじゃなくてスキーですよね？
お気に入りのスキー場あります？


説教おやじさんはかなーりよく言えばスナフキンだな。
あ、もしコテハンつけるなら使ってもいいですよ(笑)
つけないのわかってて言ってますが（オホホ））
ゆうべは私宛にレスがあったから返したまでです。
誰が豆まきしたかって馬鹿馬鹿しいとは思ってないけど、
正直、いまさらもういいやん、とは思ってますね。
だからといって、無かったことにしたいんじゃないのはご理解いただけると信じたいですが。

ビジュアルぅ？
自慢できるものは何一つございませんぜ、お嬢さん。
コンプレックスだらけだわよ。
でも、卑屈にはなりたくないと思ってる。それだけ。

オイラも寝るだ〜おやすみい〜。

ブラウザ放置してほか見てたら、オーム貝さんのレスが増えてた・・・。
ビジュアル的には、縦、横、顔（笑）とも普通だと思うよ。

じつは私も、ここの住人さんは卑屈になる要素なんてない人たちなん
じゃないかと思ってます。

ども今晩は〜
>>じゅうさん
出でました！（遅いって）
夕べスケート見てました。筋肉とか思わずチェックしてしまいますなぁ〜
みんな背中とか開いてる衣装着てるし。すんません俺も筋肉フェチです（笑）
女性なら特に腹筋の縦のラインと背中が（以下自主規制）
ともあれ荒川さんおめでとう！

>>オームさん
＞この「バーン」がおきやすい部位って筋肉が発達しやすかったりしますかねえ？
いやその、どうなんでしょう？追い込めている証拠だとは思うんですが。
スクワットやショルダープレスよりも、レッグエクステンションやサイドレイズ・・
単関節の種目で感じやすい傾向はあると思います。

そうそう、コピペの件、気分悪いだろうけどあまり反応しない方がいいですよ。
単なる愉快犯だろうから・・・こういう時コテハンは辛いけどね。

>>釣り師さん
血の味が・・・と言うのは、単にそのビルダーが大げさに言っただけかも
知れませんが。確か谷野？か谷田って選手だったと思います。
俺はその昔、体操で落ちたり飛ばされたりして、しょっちゅう目の前に星が散って
ました・・・いずれ後遺症が出るかも（汗）

>>三十路さん
膝に水、やっぱりありますか・・・手首と膝は、今でもまだ痛むんですよね〜
もう慢性的なものだな。
確かに昔の練習に比べたら、今のトレなんてどうって事ないって思えるかも。
脱臼の危険性とかは多分ないし（笑）細く長く続けられたら良いですね。

>>食べ過ぎさん
スキー行ってきましたかぁ！いいなあ〜いいなあ〜
結局今シーズンは行けんかった・・・
モーグルですか！俺はほどんど整地でしか練習しなかったのでコブ斜面は苦手です。
でも今は板も短くなってるから以前に比べると簡単になってきたかも。
ボードの人が増えたせいか最近はコブの形が変わってきたと言うか、変則的に
なってきたような気がします。
膝の方、良くなってきたみたいで何よりです。

付け足しですが、オームさんと三十路さんの「アレンジ厨房」のやり取り、
何か面白かったです（笑）
まずい夜更かししすぎた！おやすみなさい〜

427 ：オーム貝 ◆iy1KWlV/b. ：04/03/29 10:17 ID:aBoyv0od
あくてぃにでぃあさん、おはようございます！
落武者スレの創造主である「じゅう仙人」さんが、あくてぃさんが
落武者スレに来てもイイって！

だから聞きたいことをここに書いておきますね｡
念のため向こうにもこれをコピペしておきますが（笑）

前後開脚（サジタル？スプリット？）は努力すれば
ほとんどの人ができるようになると聞きますが､
左右開脚／フロント・スプリット（フロンタル？・スプリット？）は、股関節の
生まれつきの付着の具合で、どんな努力を払っても絶対にできるようにならない
人がいるというようなことを聞きました｡

バレリーナを目指す人で、このように先天的にハンデ（？）のある人は
どういう風に克服するのですか？
私はまさかバレリーナ目指しているわけでもないのですが､
ちょっと興味があって聞いてみたいなと思いました｡
それでは、レスを落武者の方へお願いしますね｡

これから急いで出かけなきゃなんないので、失礼します！
またね！

●●●●

ステップスレの住人さんに私のレスって「！！！！」が好きなんですね、
って笑われちゃったよ〜
言い訳！これ、↑アッチのとある住人さんの影響なんだけどね・・・
じゃあまたね！

429 ：あくてぃにでぃあ ◆KflLGofMmE ：04/03/29 11:17 ID:M1y7VIhi
>>427
ノーチラスさんおはよっ(^O^)／

スプリットのことなのですが、子供さんにバレエをとスタジオにつれていらっしゃる
おかあさんが多いのですが、殆どの子が初めからスプリットは出来ますよ。
ただ、稀に正しい開き方(脚の付け根から外側に開く。ですから、前足は膝を出来るだけ横向きに
、後方の脚も同じく膝が下ではなく横に。そして前足は小指側が床に設置するように、後ろ足はかかとの内側を。決してカマ脚状態で
開いては駄目です。)
これは、私たち子供の時から殆ど毎日そのようなリンバディング(柔軟)をやっている者以外の方には
かなり痛いと思いますが、痛いところでやめては駄目です。
骨格に異常(骨盤に大腿骨がつっかえてしまう)がない限り、人の足は
180度くらい絶対楽に開くはずです。
三人かかりで、正しいやり方を知っている人にジワジワと押さえてもらうと良いでしょう。
1人は本人が手で庇わないように。そして、残りの二人はそれぞれの脚を正しく開かせ、
床につくまで抑えるように。
私は生徒にやりますよ。悲鳴なんか無視して(笑)
(offerを無視してとりあえずこちらに書きましたm(__)m)

とにかく、柔軟は毎日やること。それが要です。

あくてぃさんスレの走り屋さんの>433レス、勉強になりました！

＞関節のスポットがちょっと深いだけでも180度の開脚は難しいです。
私はバレエとか体操はやってないけど、子供のころからほぼ180度開脚できます。
180度までいかないかもだけど。
股関節の間接禍（←「か」の字が違うよね。ぴったりの字の変換出てこないんだ。）が
浅めってことかなあ。脱臼しないように気をつけなきゃな。
股関節なんて大きい関節の脱臼なんて想像するだに恐ろしい！！！！！
だけど、生まれつきにちょっと不気味なくらい体が柔かい人もいるよね！
亜脱臼なんじゃないの？みたいな。。。。とにかく、勉強になりました！

＞マシン派さん
＞すんません俺も筋肉フェチです（笑）
＞女性なら特に腹筋の縦のラインと背中が（以下自主規制）
笑ったというかびっくりしちゃったよ！
男の人で男の人の筋肉フェチの人（別にゲイの人じゃなくてもいるよね、そういう人）は
珍しくないと思ってたけど、男の人で女の子の筋肉を見ている人っているんだ！
まあ、「少し筋肉ついてる女の子の方が健康的」みたいなこという子はいるけど、
目からウロコが落ちたよ！50000枚くらい！
自主規制する必要ないジャン！（あ、ごめんなさい、193相手みたいな喋り方・・・ﾄﾎﾎ）
できれば、もっと知りたい知りたい！
あ、走り屋さんや釣り師さんの女性の体型に関する目の付け所も聞きたいな！
そうそう、説教オヤジさんも！
オヤジさんはたおやかで柳腰。（←うーん奥ゆかしい日本語だね！）
色白の古典的な美形がすきそうだな！当り？

異様に詳しくなりすぎない（笑）程度に教えてください！
（女性住人さん、私の知りたいことってひょっとしてクダラナイ？
クダラナイと思ったら怒ってね！ご存知と思うけど、私調子に乗りやすいので・・・笑）

そういえば、昨日２ちゃん見終わってからスターチャンネル見たら
「めぐり逢い」って言う映画やってた。メグ・ライアンが出てた｡
途中の１５分くらいしか見なかったけど､もしかしてとてもイイ映画？
ちょうどメグ・・・じゃない女の人が映画の話をし始めて
自分が過去に見た映画の話してて、だんだん独りで盛り上がってきて、
映画話の切なさにワンワン泣きになっちゃって、
そばにいた旦那さんが呆れ腐った表情で「女の映画だ・・・・」って言ってた｡
193と映画話した時を思い出して苦笑しちゃったよ。

マシン派さん、走り屋さん、釣り師さん、オヤジさん、193（にはけっこう教えてもらったね、ありがとう！
男が惚れる男の映画ってやつ、なんかあれば、ご紹介下さい！

あくてぃさん、
今度は成人した人で体が硬めな人、または昔は柔軟だったけどスポーツから離れて
体が硬くなってしまった人へのアドバイス（これ、確か三十路さんの知りたい質問だよね）
あまり専門的にならない程度にしてくださいませんか？
気長にお待ちしてます。

今日こそ早く眠らないと最近切実にﾏｽﾞｲと感じてます（笑）
だから今日こそ早く寝よう！て、まだ早すぎだけど。
住人の皆様、また今度｡
そして、もしロムしてるなら出てきて193・・・またね。　　
ところで、マッチョスレ、面白すぎ。。。
2ちゃんねらー分類考に、★ＡＡ厨房追加したいかも！！！！

こんばんは。
いつものことながら、また皆さんより先に登場してしまいました。
>>101オーム貝さん
笑わせてくれましたね
　　　　　↓　　
ところで、三十路さんもじゅうさんも食べ過ぎさんも一切書かないけど､
何げにビジュアル的に◎でしょ？

な〜に言っているのよ（笑）
私は単なる不思議ちゃんです。

＞食べ過ぎさん。
スキーもやるんですね。
本当に。。。すごい。何でも楽しんで素敵だなあ〜。
長野オリンピックのあった年に八方に行ったきりです。
モーグル、チャレンジして欲しいです。

＞マシン派さん
筋肉フェチだったんですね（笑）
細く長く続ける。これ私が最も大事にしていることです。
私も今は脱臼を心配するようなことはしていませんしね。
オームさんとの「アレンジ厨房」のやりとり
あれは本当に私がボケをかましていました（汗）
オームさんもごめんね〜ボケっちゃっていました。



関係ないけど、好きにすればいいさと言いながらとてもむきになるおやじさん。
むきになって特定へ批判を続けているって感じかなあ・・・
感性はおやじさんだと思うけど、
（確か、オームさんもひょっとして若い人なんて書いていたけど）
とても、お子チャマに感じることがあるなあ。
まあ、あまり詳しくは書きませんが・・・
（こんなこと話題にしてもつまらないしね）

　　
　　

今晩は〜

>>オームさん
＞男の人で女の子の筋肉を見ている人っているんだ！
いやいや、オリンピックやスポーツ中継とかのアスリート系筋肉に
惚れているだけでありまして。
ききき鍛えられた肉体ってのは美しいじゃあ〜りませんか（しどろもどろ）
ジムやプールでジロジロ見てたらそれこそ変態だ・・・（汗汗汗）
・・・と言いつつ、全くチェックしてない訳じゃないけどね〜
♂でも♀でも、均整のとれた体と言うか、鍛えてるな〜、って人には
思わず目がいってしまう時があります（本音）

あっと映画はつき合いで見るくらいだから、あまり詳しくないですね〜
映画館も年に数回行く程度だし。最近見た中ではアメリカの高校生の
銃乱射事件をテーマにしたドキュメンタリーが印象に残ってる感じかな。
・・・話に入れず申し訳ない！

>>110マシン派さん
オームさんへのレスなのに割り込んでしまってごめんなさい。
マシン派さんが観た映画ってもしかして
「ボーリング・フォー・コロンバイン」ではありませんか？
（タイトル間違っているかも・・・）

マシン派さんの言う通り、とにかく印象に残る映画でしたよね。
現実なだけに、いつまでもかなり重たい気持が残る映画でしたね。

こんばんは。
いつもより多少早めに来てみました(^0^)v

今夜のベンチプレスは、なんかすごく調子悪かった・・・。
いったん重量落としてセット数増やしてるんだけど、先週は27.5キロで
10回×5セットのはずが、5セット目は7回でつぶれたんだけど、今夜は
同じ27.5キロで、3セット目の10回目でつぶれる醜態(T∇T)

スキーで転げまわって、起き上がるのに体力使いすぎたのかな（笑）

＞じゅうさん
ええ、もちろんスキーです。
おすすめゲレンデは、コブ好きにはなんといっても猪苗代と八方尾根です。
広さ、雪質、難易度のバランスの取れたゲレンデなら、アルツ磐梯、山形
蔵王、ニセコあたりかな。
カナダやスイスはすごく雪がいいと聞くけど、残念ながら海外でのスキー
は未経験です。

＞オーム貝さん
「めぐり逢えたら」は、コミカルさと多少のロマンチックさがよかったです。
個人的には、メグ・ライアンにはラブコメが一番合ってるかなと思ってます。
シリアスものもそれはそれで素敵なんだけどねー。

マッチョスレ、面白かったね。
あと、間違えてクリックしてしまったスレでｶﾞﾏﾀｿのレスを発見しちゃった。
スレタイ見て、マジで笑ったよー。「スポーツジムで素敵な出会い！　その２」

おっと三十路さん今晩は。
細く長く続ける・・・大事ですよね〜よぼよぼになるまでスポクラ通い続ける
として、トータルでいったい幾ら払う事になるのかと思うとｶﾞｸﾌﾞﾙですが（笑）
まぁ、健康はお金じゃ買えませんからね・・・
・・・て言うより、運動やめたら太るんじゃないかという脅迫観念の方が強いかも（汗）

>>三十路さん
題名は・・・えーと確かおそらくほぼそんな感じだったような気がする（汗
見たのは去年の夏か秋頃だったかな？
あとはみんな見てそうな「メジャーどころ」しか見てないからな〜〜〜

>>食べ過ぎさん
八方のコブ斜面と言えば我慢嘉治！・・・知ってますかね？そう言えば
昔はあそこで1級をとるのがステータスになっていたような。
ここ何年かは西日本のザラメ雪でしか滑れてなくて悲しい〜

ではでは、また〜

いつものように徘徊してきて、寝る前に戻ってきました。

＞マシン派さん
>♂でも♀でも、均整のとれた体と言うか、鍛えてるな〜、って人には
>思わず目がいってしまう時があります（本音）

禿胴です！
男女問わず、きれいな筋肉はいいものですね。

>八方のコブ斜面と言えば我慢嘉治！・・・知ってますかね？そう言えば
>昔はあそこで1級をとるのがステータスになっていたような。

八方で2級取れれば他では1級取れるとも言われてましたね。
たしかに八方で1級取った人、メチャうまです。
我慢嘉治って、たしかデモンストレーターでしたっけ？


三十路さん、映画詳しいですね。
私は映画は結構好きなんだけど、1人で見に行くのも気が引けるから
レンタルビデオでいいやと思っているうちに借りるの忘れちゃいます。
見たい映画はいっぱいあるんだけどな〜。

いつも夜型脱却して早めに寝ようと思ってるのに、なんだかんだいって
いつもの時間になっちゃった！
では、おやすみなさい。

こんばんわんこ！
お花見しましたか？地域によってはまだまだでしょうが、
関東は今週末あたりまでだね、きっと。
鬼村スレの人たちはお花見できたのかしら？なんてちょっと気になってみたり。

オームちゃんの「！！！！」は私もちょっと気になってた(笑)
チカラ入ってるなぁ〜って微笑ましく、ね。
若さというか(笑)

私が筋肉に目が行くってのもマシン派さんと同じような感じかな。
腹筋の縦ラインはマヂで好き(笑)
あと、肩から腕にかけての筋肉がほっそりした腕にペロンってついてると萌えます！
アスリートの筋肉って競技によってホントに必要な筋肉とそうでない部分が
くっきり分かれてて、感心してしまう。
もちろん個人差はあるけどね。
確か、前のオームちゃんの質問は「マッチョが好きか？」じゃなかったっけ？
筋肉は好きだけど、威圧感のあるマッチョさんはちょっと･･･ダメかも。
人間として嫌いってワケじゃないので、念のため(笑)

知りたがることをクダラナイなんて思わないよ。
トリビアの泉好きだし(笑)
率直に軽ーく聞けるのって羨ましいわ。
男性から見てどう思う？なんて今更あたしゃ聞けないよ〜
どっちかってえと、女性の目の方がコワイ〜(笑)

なんだかあくてぃにでぃあさん、遠慮気味だね。
生徒さん持ってるから、なんとなくセンセイ気質なのかな。
怒られそうだけど、実はずーっと私にとってのあくてぃにでぃあさんのイメージって
「アルプスの少女ハイジ」のロッテンマイヤーさんなの･･･
って、私のたとえって昔のアニメキャラばっかりぢゃん！

みなさんの説教おやじさん考、面白いね(笑)
このごろ態度が軟化してる気もするけど、
それじゃぁなんだかツマラナイのでまた皮肉言いに来ておくれ〜！
なんてね。
おやじさん、と言っていますが、私もせいぜい自分と同じくらいかな、と。

>な〜に言っているのよ（笑）
>私は単なる不思議ちゃんです。

↑
コレ見て思わず爆笑してしまいました(笑)
（おかえしっ♪）

長文レス書いてる間に食べすぎさんが来て去っていた･･･(ToT）

あ〜なんか私と好きなところが似てる〜＜スキー場
私はモーグルは出来ないんですけど、
ロング板からファンスキーまで何でもやります(笑)
アルツは好きだけど斜面が南向きなので晴れてると雪質がガタ落ちしますよね。
私は（かぐら・）みつまた・田代湖とかも好きです。雪質と人の少なさが！(笑)
ドラゴンドラで苗場も行きましたがすぐ戻ってきちゃいました。
苗場は全然ヨクナイ！（好きな人いたらごめんね）
海外のスキー、憧れるけど大変そう･･･で腰が引けてる私も未経験です。
近場なら独りで滑りに行っちゃうのにね。

ちなみに映画も独りで見に行くことが多いです。
サミシー女かしら？(笑)

>YMscdW41
どうも、大胆なシロウトの ◆Run..Win9.です(笑)。
前後開脚のことを言ってたんですか。
だったら解剖学上、ほとんどの人が可能ですけどね。
オーム貝さんは左右開脚について訊ねているので、
その返答だと思ってレスしました。

俺を診てくれてるスポーツ整形の医者が、
外見からはほとんど分からないけど
物理的に左右180度に開けない子もいるので、
無理強いさせると故障するから危険だと言いました。
できるだけ自重で開脚させるようにした方がいいそうです。
ちなみにヨガの先生と運動療法士も同じこと言ってます。
残念ながらバレエの先生には今日は会っていないので訊けませんでした。

あと、やはり成人の場合は股関節が固まっているから
気持ちいいくらいのところから少し痛い程度のところで持続して、
少しずつ可動域を広げていくのが良いそうですよ。
ただ、大人になってから180度開脚ができるようになる人もいるそうです。
無理をすると関節を痛めたり肉離れすることがあるから、
可動域を一気に広げようとしないように注意が必要だそうですが。

文章に伝聞言葉が多いのは、
シロウトの俺が言っても鼻であしらわれるようだから、
プロの人の意見を聞いてきたせいです(笑)。

あ、しまった、誤爆だぁ。
あっちスレに書き込むはずだったっす。

あー、こっちに落としちゃったんで、あっちはもういいか(笑)。
じゅうさん、すみませんでした。

なんで謝るの？(笑)

>>120
他人のチンコが目に入って不快だから

おー春だねえ〜
すっかりエラー入っとる。

ついでに行っておきますが、
許可はいらねえ。謝罪も不要。オトナの良識でヨロシク。
つーことで寝ます。
おっやすみぃ〜

俺の書き込みはチンコですか(笑)。

いや、誤爆がじゅうさんのレスのすぐあとだったんで。
爆撃したわけじゃないっすからね(笑)。

おじゃましまーす。93の作者です。
丁寧に引用していただき恐縮ですう。
過去ログとの関係で、意味不明の箇所もありますが、ご容赦を。

ステップスレの連載が終わったところなので、ただいま潜伏中なんです。
次の企画に向けて、日々ネタの仕込みに精を出してます。
スポクラ板の皆様から愛されるネタ作りに励みまーす。
これからもよろしくです。

Vol.�Vも１から全部読んだんですけど、
おバカさんなので意図がよくわかりませんでした。

ｶﾞﾏスレとココ両方ｦﾁする名無しですが、>>124ﾀｿ登場はオモロイ展開↑
＞Vol.�Vも１から全部読んだんですけど、
＞おバカさんなので意図がよくわかりませんでした
ﾃﾞｼｬﾊﾞﾘ助言 Vol.�Tからミラーサイト、ガマスレに貼ってあるので
全貌読むことをオススメ・・・だがスゲー時間かかりそ。
住人登場の時間帯がﾊｷｰﾘしてるのもココの特徴
夜でないとココの住人さん達ココに登場しないだす。

>>124　作者さん！
こんばんは！オーム貝と言います！(何度かハンドル変遷してますが）
２ちゃんねらー分類考コピペ貼らせてもらっちゃいました！
このスレでも大好評だったみたい！ありがとうございました！

逃亡者として潜伏中とのことで、作者さんとか呼ぶのもしかしてマズイ？ですよね。。。
私も過去にスレ上でイイ年の大人と思われる相手
（あくていにでぃあさん・関連スレの創造主さん）に対して
超ハイパーな生意気吐いちゃってる（大笑）ので、
個人特定されちゃうのちょっと気まずいんです！同じ身の上だね！（苦笑）

誰か名無しさん（釣り師さん？じゃないよね？ちょっと違う気もする）が
書いてくれてるけど、
このスレというか、関連スレは期間は短いながらも、壮大かつ悠久の（？）歴史
があり↓
主人公あくてぃにでぃあさんのスレは今
Sala de fiestas【It's totally bananas!】Vol.�Vですが、
あくてぃさんスレだけで合計７つ（と思う）＆このスレと前スレが２つ。合計９スレ。
あと一つ「本日限定スレ」っていう関連スレもあります。まさに大叙事詩マハーバーラタの如く。。。。。

＆スレ１から丁寧に読んでもわかんないことだらけと思います！
でも、読みこなしていただけるとちょっと面白い読み物なんじゃないかって
気もしたり・・・ちょっと前にステップスレひょんな事から読んでみて、
ここと微妙にシンクロしていてびっくりしました！

もしよければ、潜伏用の要塞として、住人になってほしいところです！
上級ステッパーとして、ステップねた関連の雑談・情報お願いしたいです！
スレ主さんは「じゅう仙人」さんという姉御肌のネーサンですが、
>>122で、　　＞許可はいらねえ。謝罪も不要。オトナの良識でヨロシク。
と、片肌脱いで粋なはからいをしてくれてる度量の大きい御仁なんで、
作者さんが適当に遊びに来るの歓迎してくれると思います！

ここは、住人があくてぃさんスレ見物人＆参加者だったことを除けば、
ごく普通の雑談スレです！あっ、スポクラ話以外のよもやま話が多いってのもカラーかな！

>>112 食べ過ぎさん
「めぐり逢い」じゃなくて「めぐり逢えたら」だったんですね！
また「何となく思いこみ症候群」発病してしまいました！
私もベンチプラトーです。先月47.5*10できるようになったのに、先々週当たりからレップ8〜10を行き来。。。。
まだ50には上げられないなあと。。。。ＭＡＸ狙いではないからいいんですが、
ちょっと不調かなあ。でも、デッドが調子イイかも！グローブなしなので手にマメできちゃうのが難点だけど！
デッド嫌いな人多いけど、私はベント・ローなんかよりはずっとしっくり来る感じ！・・・ベント・ローは私には難しすぎ！
だんだん上半身起きて来ちゃうんだよね。。。なんか好きになれない。。。

ところで、皆様はトレ日誌見たいの書きますか？
所属している部で「これからトレ（強制だけど､中身はほとんど自主トレ）
の詳細なメモを毎日書くように！必要があれば提出！」ということになる気配！
反省＆感想まで書くんだって！わ〜それ系苦手なんだよ〜とかまたまたシボム。。。。
「朝顔の観察日記」当番だってシンドかったのに！
だってさりげなく適当クサイことやって手を抜いてるのがバレちゃうよ！
トレメニューだって小さな筋肉グループなんか、気分でなんとなく・・・が多いし｡
スポクラでも、小さなノート持ってトレしている人も割と見かける！皆様はどうしていますか？

今日から「！」は1回につき1個、粛正工作決行です！
説教オヤジさんに「騒がしい」と呟かれちゃったからﾄﾎﾎ〜
じゅう仙人さんは「チカラ入ってる」って言うしﾄﾎﾎﾄﾎﾎﾄﾎﾎﾄﾎﾎ。。。。
私あくてぃさん相手にしてた頃、自分なりのＭＡＸで背伸びして
中性の修道士のようにシリアス＆ストイッックキャラで
書いてたつもりなんだけどなーやっぱ最近自分の正体（？）が出現しかかってるっのかなー軽く鬱。。。
早寝はやっぱり調子イイ（たった１日で全然違うね！！）ので、寝ます〜オヤスミナサイ。。。。

寝るとか言いながら。。。。あくてぃさん、遅レスですが、
私がアッチ行くと退場コール来そうなので（笑）ここ「落武者」に書きます。

私、オーム貝に「ノーチラスさん」とあくてぃさんスレ上で呼びかけてくれてますが、
もしかして、オーム貝の学名
（？でも、ラテン語？ぽくないよね。思いっきり普通に英語っぽい）を
ノーチラスっていうんですか？
中学の時公営体育館かなんか（怪しい記憶）でノーチラスマシン見たのを
さっき偶然思い出したんですが､
（本日限定であくてぃさんもノーチラスマシンのことに触れてた。。）
マシンについてるNautilusのロゴのそばにロールパンというか、
チョココロネというか、見方に由れば巻き貝っぽいマークついてたかも・・・・
英語の辞書引くの面倒！ぜひ教えてください！

＆＆＆＆昨日の>108の抜粋↓　いつか、レスをこちらへお願いしますね！

あくてぃさん、バレエ界のストレッチ事情面白かったです！
ありがとうございました！
今度は成人した人で体が硬めな人、
または昔は柔軟だったけどスポーツから離れて
体が硬くなってしまった人へのアドバイス
（これ、確か三十路さんの知りたい質問だよね）
あくまでも、普通の人へのアドバイスとして、専門的にならない程度にお願いします！
左右開脚とまで言わないけど､
身体を柔軟にしたい一般人への具体的なアドバイスがあれば。。。
気長にお待ちしてます！！！

どうもー
今日は酔ってません　久しぶりにこのスレ来ました　釣り師ですー
でもこのコテハンは何だか恥ずかしいな


>>じゅうさん
やっぱり酸素不足まずいですよねー…
薬は運転とかあるんで、なかなか難しいんだよね
しょうがないから強度落としてやってまつ…
後トレメニューをマイナーチェンジしてごまかしてます
伸びれる時にはほんとに伸びたいんだけどな
調子良いだけにちょっと悔しい


>>マシン派さん
血の味って言うのは凄まじいです
とてもそんなレベルではないから想像つかないや…
でも頭痛程度でも、ほんとにこのまま血管破れるんじゃないかって
すごく恐怖なんですよねー
でもたまにしか来ないから、漏れのレスも何言ってんだかなのかなー？
後レスくれてる人も見逃してるかもしれないし…　(´ι _` 　)

>>オームさん
最近はガマ介のスレには一切レスしてないよん
って言うかこっちでは釣りほとんどしてないや最近
ガマは相変わらずなのでちょっとからかおうかって思っても、
こっちスレの住人さんたぶんもう釣り楽しめないだろうしね。

映画は良くわからないけど、昔見た映画で「悪魔の毒毒モンスター東京へ行く」
っつうのは少し良かったなぁ…　ほたてが出てたと思うんだけど、
親子の愛を感じさせる佳作でしたｗ　相撲で決闘するシーンに出てくる、すし屋だか
魚屋もすごく渋い演技見せてたなぁ　毒毒シリーズでは一番好きですｗ
一番むかついた映画が、邦題「キバリーヒルズコップ」　友人と滅茶苦茶期待して
ビデオ借りたのに、普通の刑事映画だった…　　あれ程期待を裏切る作品もなかった！

オームさんは、今のキャラクターの方が好きだなぁ
最初のシリアス＆ストイックキャラよりずっと良いと思いまつ。
めいっぱいオームさんの”地”を出してくださいー

ノートは、付けた方が絶対良いと思うんだけど、つけてません　('∀`)
漏れみたいなプラトー野郎は、ノート取ったりデータ取ったりして
対策取った方が、精神衛生上も良いのだとは思うんですけどね


おやすみみんなーまたきまつね　(ﾟДﾟ )

こんばんは。
オームさんがもう来ていましたね。
今日は、本当に久々に飲み会なるものがあったので
かなり、眠いです。（汗）

＞じゅうさん。
笑われてしまいました（汗）
映画はよく一人で行かれるのですか？
私も映画を見る時は８割くらい一人で行っていましたよ。
好きなんですよね。一人行動。
両端の席が空いていてゆったり鑑賞できる時なんて最高ですよ。
今でも、運良く一人の時間ができた時なんかはふらりと思いついて行っていますよ。
いきなりの一人行動が多いので、これが「不思議ちゃん」の理由らしいです。

＞走りやさん。
開脚レスとても参考になりました。
以前はできて、今は固くなってしまった私にとって
嬉しいレスでしたよ。

＞オーム貝さんもアクティさんスレで聞いてくれていたんですね。
ありがとうございます。

書き込みしながらも、アルコールが回ってフラフラしているので
もう寝ることにします。
旦那はまだ帰ってこない。今日はホッとした。

　　では　おやすみなさい。　
　

>>127　オームさん

横レスですまんでつが、PNFストレッチなんかどうでつ？
新し物好きには良いかも…

まーでもストレッチ大嫌いの漏れの言うことでつから、話半分でね

ノーチラスマシンってのは、その通りだと思いまつ
スティッキングポイントであんまり負荷掛からない様に、
オーム貝のような、中心ずらしたカム使ってるのよねー

だからマシンのウェイト表示って全く当てにならないのだ
でも高い負荷を全域に掛けられるから、筋肥大には有利って言われてる

誰も聞いてないか・・・　(´･ω･`)　　ほんとにねまつー

こんばんは〜
仕事の忙しさもあってこのところ寝不足が祟ってます･･･汗
なので今日は少し早めに登場して早めに寝るうう！
と、先に宣言しておきますね(笑)

ランナーさん･･･ちょっとは伏せてよお(笑)
ビックリしてめまいしたわ！

オームちゃん
なんだか私いつのまにか「姐さん」になって
片肌まで脱いでるみたいねえ(笑)
思わず笑っちゃったよ！
次はサイコロでも振ってたりして？！（わはは）
そんなに姉御肌かなぁ？自覚は全然ないんだけど、人から言われること多いよ、ほんと。
うーん、愛嬌は無いけど度胸はあるって感じ？(笑)（なんでやねん）

124さん＆125さん
いらっしゃいませ〜
テキトウに遊んでいってくださいまし〜
（って、こんな言い方まさにサイコロ振ってそうだな･･･汗）

あくてぃにでぃあさん（どうやらマチルダさんらしいけど）
なんだかまた荒れてきちゃってますね。
だんだんそれが彼女が選んでる道のようで･･･
ヘンな言い方だけど、生き生きしてるというか（苦笑）
三十路さんやオームちゃんが真っ当な会話をしようとしても
初めは穏やかに会話してても
だんだん反レスに耐えられなくなったり、
論点のズレに気付いてるのか気付いてないのか、
最後は「豚」と罵倒する道に行き着く。

釣り師さん
まだ頭痛続いてますか？男性って女性より頭痛になりにくいらしいですが、
なんだか気になりますねえ。
突然激しい痛みに襲われるようだとクモ膜下出血などの危険もあるみたいですが
普通の偏頭痛や緊張性の頭痛なら命に別状はないみたいです。
とにかくお大事にね！

そういえば、ここってロムの人たちにとってオモロイんかな？
住人のオイラからしたらオモロイのはあったりめえ〜なんだが(笑)
もしオモロイとしたら一番オモロイのはオームちゃんだな！
間違いないっ！

では最初の宣言どおり寝るだよ〜
もうこんな時間〜あららおやすみ〜！

おう！三十路サ〜ン！
ひとり行動に慣れちゃうとだんだんエスカレートするよね！
1人で居酒屋さんに行ったときは、さすがにドキドキした〜
あんまりやらないけどね(笑)
映画は私も8割は1人で見に行きます。
休暇とった平日の昼とか、平日の最終回とか、思いつきで見るので。
でも私は不思議ちゃんなんて言われないぃ〜どこかが違うんだろな(T_T)

ぢゃぁねぃ〜

こんばんは。
体調不良で夕飯ｲﾗﾈ！と早く寝ちゃったら、目が覚めちゃった。。。

＞オーム貝!!!（笑）さん
メグ・ライアンが出てるのは「めぐり逢えたら」だけど、元になってる作品は
「めぐり逢い」だから、微妙に合ってるよ。

＞じゅうの姉御
片肌脱いでサイコロ・・・想像しちゃいました。
私は、オームちゃんはオモロイというかカワイイ(^0^)と思います。

＞じゅうさん＆三十路さん
一人で映画は、マトリックスレボリューションを見に行ったくらいかな。
映画は一人じゃ嫌なくせに、なぜか一人でラーメン屋で飲んでて常連と
盛り上がってることが多いです（笑）
いろいろ趣味多いし、三十路さんよりずっと不思議ちゃんかもしれない。

＞走り屋さん
走り屋さんの書き込みは・・・（以下自粛）、笑った！
しかし、本当にいろいろ詳しいですよね。
本人が詳しそうなのに、さらに専門家に聞いてるから、鬼に金棒です。
いつも参考にさせてもらってます。

＞マシン派さん
血の味・・・寒いときに駅伝とかで3キロくらいの短い区間をガンガン
飛ばしちゃうと、油断すると血の味します。あれ、気持ち悪いですよね。

＞釣り師さん
別にコテハンでなくても、一言「釣り師です」って書いてもらえれば、
みんな釣り師さんだ！ってわかるくらいだから、名無しなのにコテハン
のようなものかもしれないですね。

＞124さん
上級ステッパーの登場はちと頼もしいです。何かあったら教えてくださいね。

＞125さん
そんなに読みこんでるなら、ＲＯＭだけとは言わず参加してくださいねん。

さて、また眠くなってきたんで寝まーす。
おやすみなさーい。

>>131
ロム専にとって面白いです、といってもｶﾞﾏｽﾚカキコもしばししておりますが。
オーム貝!!! ◆iy1KWlV/b.さんだけぢゃなく、住人さん方皆様ｵﾓｼﾛｲ・・・
話がﾌｨｯﾄﾈｽ関係じゃおさまらないところが楽しいです。
長文多杉で時々ロムラーとしてツライ時もアリですがｗ

参加したいのですが、皆様みたいにネタがない加えて主婦なので、皆様とお時間合わない
夜はダンナが帰宅ですから、ネットは自粛で・・・
昼はもっぱら家事orクラブ通いorネットor時折仕事ｶﾞﾏさんがいちばん嫌うタイプ？
これから時々書きこんでみますね。ちなみに125さんではないですが。
今日はｶﾞﾏさんとても静か・・・どうしたんでしょうねぇ

ジム通いしてる者ですが、ここの住人さんみたいに熱心じゃないでつ。
だから、雑談はいりたくてもﾁﾄ無理無理ー
ここのｦﾁはとてもオモロイっすよ。
○○のスレがオモロイとか他スレの情報もｲｲ！よく読んでまつー
おかげで予約大変ｽﾃｯﾊﾟｰスレかなり読んじゃいますた。
あのスレも楽しめたなぁ・・・
124のステップスレのネタ職人、作者さんか？早く登場汁！

どうもです。たまには早い時間に・・・

>>ランナーさん
柔軟性についての一連のレス、参考になりました。バレエや体操、相撲の股割りなら
ともかく、「イタ気持ちいい」ところから少しずつ、ってのはセオリーですよね。
ガマさん曰わく「柔軟は毎日やること」には禿同ですが、もう少々レスの付け方も
柔軟になって欲しいところですな（笑）

119〜123のやり取りは俺も激しくウケました（笑
ランナーさんの放送禁止お返しレスも笑えたし、じゅうさんの決めゼリフ？も渋い！
・・・まぁあれ位の「荒らし」さんなら可愛いものとしましょう。

>>釣り師さん
頭痛ですか・・・せっかく調子良いのに凹みますね。筋肉や関節の直接的な痛みじゃ
ないのが、かえって判断に迷うところですね。

あの番組、見てませんでしたかぁ〜残念！確か室伏、浜口京子、為末、大畑（敬称略）
など、一流選手の筋トレ方法を紹介する内容でした。他に誰か見てないかなぁ？

>>食べすぎさん
体調の方、大丈夫ですか？
話題の血の味ですが、あるトップビルダーの話で、俺の経験では無いんですよ。
エアロバイクや自転車は好きだけど、地上走（笑）、それも長距離は苦手。
トレッドミルでも10〜12km位のまったりペースでしか走れないです。
その昔、バレーだったかサッカーだったかボールが顔面に直撃したときに
「鼻血の味」なら味わった事がありますが（笑）

長くなりそうなので分けました。連続すまん・・・

＞我慢嘉治って、たしかデモンストレーターでしたっけ？
そうです〜基礎スキーは詳しくないけど、以前ビデオで彼の滑りを観て度肝を
抜かれました！
当時の技術選、黒菱ゲレンデでの急斜面ウェーデルンは伝説になっているみたいです。
「急ヴェのガマン」「急斜面の怪物」等、いろいろ異名も持ってたような。
ひょっとしたらモーグラーにも参考になるかも。機会があったら是非見てみて下さい。

ここで訂正・・・×我慢→○我満でした。本人及び関係者各位、もし見てたら（笑）
すんません。

>>オーム貝!!!さん
俺もトレ日誌はつけてません〜ノート片手に腕時計をにらみながら、厳密に
やっている人も中にはいますが。
俺は「フィーリングで何となく」＆「ええと大体こんなモンだっけかウエイト」で
済ましてます（汗）

釣り師さんも言ってるけど、今のキャラの方が俺も好きですよ〜
初代「うp女」「ガキ」さんは誰だったか怖いって言ってたし（笑）
どんどん地のキャラで突っ走ればいいと思う。オームさんの元気な書き込みに
何だかパワーを貰ってるような気がする今日この頃。

そうそう124さんや125さん、134さんに名無しさん、これからもどしどし参加して
下さいな。時間帯など気にせず、気が向いた時に書き逃げでも別に良いじゃないかと。
無理無理なんで言わないで、何かネタでも提供してくれたらありがたいです。

今日はこれにて失礼！

>>128＝>>130　釣り師さん
せっかく久しぶりに釣り師さん降臨したのにーーー！眠っちゃったよーー！
なんだーもったなかったなー！あとちょっと起きてれば良かったよーーー！
「！」1個ってけっこうツライねーーー！
だけど！
昨日から、省！中だから！

「悪魔の毒毒モンスター東京へ行く」という映画初めて聞いたよ！
ビデオ借りて（うちＤＶＤないし！）みてみよう！スカパーで放映してくれればいいんだけどね！

そうそう、トレノートなんだけどね、反省＆感想＆「自分的にどう改善したら良いか」
も書くんだって！そんなのわかってたら、誰も２ちゃんとかでトレ相談なんかしないよね！
まあ、メモしてあった方が、トレ具合把握できるし、弱点欠点モチベーションの
ｯﾌﾟｴｰﾝﾃﾞｪ-ｳﾝがよくわかるから、改善のカン所がよくわかるんだけどね！でも面倒！！！
ＰＮＦストレッチってよく最近聞くね！というか、よく文字を見るというか。。。
文字は見るけど私全然わかってないんだ。。。私もあんまりストレッチ好きじゃないよ。。。
少しでも早く練習から開放されたいし！
そんなに身体が固くない方だから自分に甘えてるって言うのも大いにあるけど！

ノーチラスマシン情報ありがとうございます！釣り師さんていろいろ詳しいね！
でも、私はいちばんココが気になりましたねえ。。。↓
＞オーム貝のような、中心ずらしたカム
やっぱり、オーム貝!!!は「中心がズレている」のかﾄﾎﾎ〜。。。
どおりで、時々妄想明王殿堂入りになるわけだよ。。。。

私ね、座位でプルオーバーするマシンが学校トレセン＆スポクラに欲しいんだ！
あるところにはあるみたいだけど、なんだか少ないよね、このマシン。。。
プルオーバーって割と好きな種目だけど、ベンチに寝転がってやるのってなんか抵抗ある。。。
妙に屈辱的なフォームだよね！

マシン派さんもトレノートつけてないんだね！やったー！
ほらね、私たちより運動経験長い人だってつけてないじゃん！
（と、頭の中の先輩に言ってみよう！って現実ではコワスぎて絶対言えないよﾄﾎﾎﾄﾎﾎ）

＞初代「うp女」「ガキ」さんは誰だったか怖いって言ってたし（笑）
↑これ言った人のせいでナシクズシ的にコテハンになってしまったというか、
そう言うことにしたいんだけど、きっと誰も同意してくれないんだよ。。。
大きい字でトホホ！

＞じゅう仙人さん改め「緋牡丹のじゅう」姐さん
＆「オーパーツ」三十路さん
＆「輝けるチャレンジャー」食べすぎさん

私もどっちかというと一人が好きタイプだけど！
じゅうさんみたく一人で居酒屋なんか足すくんじゃって行けまへん。
飲めないし小ばかにされるよ・・・
＆食べすぎさんみたいに一人でラーメン食べに行っておっちゃん（と決めつける）と
酒盛り大盛り上がり（超拡大解釈。妄想明王の本領発揮か？）できません！
なんかここの女性の皆様って男らしい。。。。
�@ケンカっぱやく（くすぐり笑）
�A大酒のみで（大笑）
�B運転はもちろん爆走全開フルスロットル（超大爆笑）
と推測します！でも、男の人優位の世界を静かに、鮮やかに泳ぎ回ってそう・・・
ちなみに私は�@常に人の顔色を見て�A酒はダメ�Bゴールドカード目指す優良ドライバーです。
ホントホント！嘘じゃないよ！＆私決して「騒がしく」なんかないよ。

もしもお金いっぱいあれば私も映画館ひとりで行きたいな！三十路さんの言ってた単館ロードショーとか！
映画館の暗闇ってなんだかひっそり冷たくて安心するよね！
人間ドラマっぽい映画は家の小さなテレビの画面でもイイかって思うけど、ハリウッドの
メジャー超大作もの（アクションとかアドベンチャーもの、ＳＦものなんか）
は映画館の大スクリーンで映像も、大迫力の効果音も味わいたいです！
でも、映画館にはほとんど行かない。。。。
連れてってくれるダー（リン）がいない＆お金もったないってのもあって、
スカパーまたはビデオ鑑賞してます！
ってほとんど毎日２ちゃん登場してんだもん、私にダーがいないくらい言わなくても
皆様見当ついてるよね！（小さくﾄﾎﾎ〜）

＞じゅう姐さんのあくてぃさんに関する考察
＞ヘンな言い方だけど、生き生きしてるというか（苦笑）
これさー私も本当にそう思うよ！大罵倒＆毒舌吐いてるあくてぃさんってまさに今を生きている
っていうか、強い生命力を感じると言うか。。。。
もう本当にあのスレ、バーチャルな妄想ＳＭの館かなんかにしちゃえばいいのにねってマジで思う！
偉大なヒールとして2ちゃんに君臨してほしいところだ。
彼女のカリスマ性を持ってすれば不可能ではあるまい。
ピカレスク・ロマンここに極まれり。（オヤジさん、オヤジさんの真似ちょっとうまいでしょ？）

＞食べすぎさん
「めぐりあい」ってリメイクの映画だったのか！いろいろ勉強になるな！
きっとスカパーで何度か繰り返して放映するから今度絶対見てみるね！
食べすぎさんって何気にクルマとかも詳しそう。。。

マシン派さん他皆々様のスキーの話題とかまったくワカラナイ私。。。（笑）
スノボもまだ未経験だし！卒業してからかな〜ﾄﾎﾎﾄﾎﾎﾄﾎﾎﾎﾎ。。。
あくてぃさんに対してもいっつも思ってたけど、
皆さんとの経験の絶対量の差を時々スゴク感じるんだ！！！
そうそうマシン派さん、＞119〜123のやり取りは俺も激しくウケました（笑
私、絶妙にボケてくれた>121さんが誰なのか気になるよ〜（笑）

作者さん、125さん、134さん、レスありがとう！＆御参加心よりお待ち申し上げております！

イやぁああああああああ！！！！！のスレで同士に会っちゃったよ。。。。
されちゃったというか・・・・

マッチョスレに謎の第三者が・・・・レクター其の弐って・・・
なんか魑魅魍魎としてきてるんだけど。。。。
怖くなってきたから寝るよ〜ホントに怖いよ〜あーん
次は
「どうだね、クラリス、羊たちの悲鳴はやんだかね？」
聞かれるのかな〜やだよやだよ〜
私4連投だしハスイよ〜超大汗ﾄﾎﾎﾄﾎﾎﾄﾎﾎ

こんばんわ　　今日も真面目にレスしますー　釣りの者でつ

>>オームさん
毒毒シリーズ、全く見なくて良いよ！　っつうか漏れも二度と見ないと思うし…
ごめんなさい　つまらん映画を！　って　　時間を返せ！　って責められるのつらい　(´･ω･`)
見るなら、ほんとに脳が疲れた時とか、時間を無駄に潰したい時とかにしてね！

中心ズレてるって・・・　ごめんごめん、そんなつもりで言ったんじゃないよー　(`ζ.´)
流石にオームさんだ！　そんなところに目が行くとわー
でもここのところすごく笑った　オームさんほんとにコロコロしてるなー　(*ﾟーﾟ)

恥ずかしながらプルオーバーって何だ？　(　・ω・)　って思ったのでググってみますた…
トレ用語ほんとに忘れてるのか、元から知らないのか良くわからない　(;´瓜｀)
…座位のプルオーバーマシン、前通ってたところにあったなぁ　寝転がる奴って屈辱的なの？
今はね　親切なごついおっさんに教えてもらった、変形ダンベルプルオーバーやってるよ
胸なんかにぜんぜん効かせてない　上腕三頭筋のためだけにやってる…
ほんとてきとーになってるよ漏れのトレーにんぐ　　でも三頭にすごくくるんだよこれ


マッチョスレ・・・　何だろねあれ？


でも今日もオームさんのはじけほんわかレス楽しませてもらいますたー

明日からすごく忙しくなりそうだ…　　事務量リスト見て少しうトゥ
異動はやだねー

連レススマソ

>>じゅうさん
もうね、頭痛とか気にしないことにした　(ﾟДﾟ )
昨日もすごく良い感じだったみたい
明日脚の日だから、ちょっと心配だけどねぇ
ほんとの久々にシュラッグ真面目にやってみたら、頭痛ちょっとおさまってるみたい

じゅうさん、オームさんに引っ張られて？　地が出てるレスになってるねー　('∀`)
すごくリラックスしてレスしてるんだなぁ…


>>食べ過ぎさん
こんだけﾏﾀｰﾘしてると、別にコテハンにしても良いようなきもするんだけどねー
なんだかこっ恥ずかしいんでつよーいまさらー　|( ´Д｀ )|
それに漏れなんかよりよっぽど上手い七誌の釣り師がﾀｸｻｰﾝいるところで、
釣り師のコテハンは名乗れませぬ　(°Д°)　もっと修行しないと、名を名乗れませぬー！


>>マシン派さん
ちょっとやり方変えてみたんで、明日試してみまつよ
明日死ぬほどスクワットしてみて様子みまつ
マシン派さんは、相当スキーすごいんでしょうね
漏れは・・・　　ここ数年は全くやってないなー　モーグルなんて　(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
我満さんの本見ても、上手くはならないのねー

>>134さんいらっしゃいー
別にネタなんてなくても良いのに・・・　それに誰かも言ってたけど、
ここ昼はぜんぜん住人いないので、134さんが昼当番すれば良いさー
クラブでやってきたメニュー書くだけでも良いと思うよ

>>135さんもいらっしゃいー
熱心じゃなくても良いのよ　楽しけりゃーレスすることいっぱいあるし
134さんと昼当番して下さいよー

七誌が言うことでもないんですけど…

明日から、気合入れていろんなこと　　ｶﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ｶﾞﾙ…　　　(　´Д｀)

ふぁびゅらぁす！ま〜う゛ぇらぁす！素晴らしい！
レスがこんなに伸びてる〜新登場の人がいるぅ〜うれちい♪

またひとつ名前が増えたじゅうです。みなさんこんばんは。
（今日は登場の切り口を変えてみた･･･だからどうした、なんだけど）

新登場名無しさんの皆さん！
そしてロムの皆さん。
どうかこのスレをこれからも可愛がってやってね。
ネタを提供しよう！と勇気を持ってはじめての書き込み♪もいいけど、
たった一言のツッコミも大変ありがたいものです。
誰かが書いてたけど、今までの住人さんだと夜登場が多いので、
昼登場の人もいてくれると嬉しいっす！

あまり長いレスだと辛いってなんだかワカルので
短めに（もう十分長いって話もアリ）今日のオイラ。
やっと年度末が終わって仕事もやっつけたので
オキニイントラさんのレッスンに出てきました。
それだけでなんかここ2週間くらいのストレス飛びましたよ。
詳しく書くのは恥ずかしいので書きませんが、ちょっと嬉しいこともありました。
なんか今日はいい夢見られそうです。

明日は有酸素とプール（デビュー/歩くだけ）の予定。
なんかドキドキする。

輝けるチャレンジャーです（笑）

＞マシン派さん
鼻血の味は、口の中の血の味より気持ち悪いかも・・・（滝汗）
体調のほうは、オカンに風邪うつされたっぽいです(T_T)
膝もまだ本調子じゃないんで、トレは控えめにしてます。
そろそろだいぶよくなってきたんで、徐々に戻して行くつもりです(^-^)v

＞オーム貝さん
一人でラーメン食べに行って、ほんとにおっちゃんと盛り上がってます（笑）
私は酒弱いから、そんなに飲まないんだけどね。
私の場合、
�@内心だけケンカっぱやく
�A酒弱いくせに酒好きで
�B運転はもちろん爆走全開フルスロットル・・・でもなぜか優良ドライバー
ってとこです。


＞釣り師さん
>ここ数年は全くやってないなー　モーグルなんて　(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
>我満さんの本見ても、上手くはならないのねー
やってただけすごいですよ。
まだまだコース内でおさまらない私に比べたら・・・（自爆）

＞134さん、135さん
そうそう、昼担当おながいしまつよー。


これ書いてる途中で長電話してたから、きっと何人か来てるんだろうなー。

オームちゃんの「ダー」って言葉に
微かなショックを覚えたりして。
そんな言葉があったのね。

今日はつかまえたっ！
食べすぎさん(^_^)

寝ようと思ったけど
食べすぎさんのレスみたら対抗意識(笑)
�@ケンカは相手に売らせましょう。
�Aお酒大好きだけど最近弱くなりました。
　顔には出ないけど、すぐ眠くなっちゃう。でも何でも飲む(あはは）
�Bは、意外かもしれないけど安全運転。無事故無違反。
スピードよりもブレーキングとか運転技術にウルサイ(笑)

釣り師さん
頭痛は気にならないなら大丈夫でしょう。
でも癖になるから原因を知るためにも痛みの種類とか場所とか覚えておくといいですよ。
地出してますね〜(笑)
というか、もともと隠してるつもりもなかったです。
「よっちゃん」で全開っす(笑)

あ、そうそう。
ロム出て来い、なんて言ってるワケぢゃないですよ。
楽しんでくれてるならそれでよし、です(*^^)v

食べすぎさんつかまえたけど、
ごめん、私が寝る！(笑)
おやすみなさーい。

ケンカは相手に・・・さすが姐さんｗ
で、高く買うのはアホらしいから、7割引くらいで買い叩くのかな？
ブレーキングですか。
私はフットブレーキに頼らずエンブレを使うあたりに変なこだわりを持ってます。

あのあと、必死にホームページをＵＰしていて、なかなかこっちに戻って
来れなかったよ〜(>_<)
他人のＨＰを善意で管理してるんで、急な更新が入ったりすると大変です。

さて、そろそろ寝ますね。
おやすみなさーい！！！（←Ωちゃんのマネしてみた）

こんにちは。お言葉に甘えまして「お昼当番」です。
今月から平日昼間バイト始めますが、時々レスしてみます。
パートって言いたくないです・・・(　´Д｀)

コナミ系でいうヒーリングっぽいレッスンによく参加します。
ヨガレッスンのエアロっぽいやつとか、これで通じますかねぇ？
皆様は「癒し系」レッスン参加されますか？
エアロも好きですが、昼間って歴長いオバ様たちの迫力が・・・
個人的に夜より派手・・・と思いますが、どうでしょうか？
若い人のほうがウェアも態度もあっさり気味な気が・・・

ｶﾞﾏさんスレでは、一行レス専門でした。
最近元気ないけど、大迫力のｶﾞﾏさんて頭にきつつ単純な叩き合いは面白い。
でも、面白がってる自分に嫌気じゃないけど、複雑な気持ちですかね。
住人さん方とだいたい同じ気持ちと思います。

そういえば、オーム貝さんの言う「ダー」って、クラブの若い子の口から聞いたことあるかも。
カワイイ言い方ですね、ダーって。('∀`)
けっこう長文になってますね（笑)それではまた。

こんにちは、124です。
ステップスレではセンスのない厨房に叩かれてばかりいたので、
みなさまにやさしく受け入れていただき感激ですう。
新ネタは構想段階なので、まだムリなの。
雑談の延長という感じで、ステップのよもやま話なんかどうでしょう。
これならできそう。製作に入りまーす。

ちょっと心配なのは、ステップスレで遊んでいる厨房。
こいつ１日中２ちゃんねるにいるので、ここにきて暴れそう。。。

すごいｲｲタイミング！！！！
150＝作者さんですよね！
ここ書き込んでからジム行くけど、こんにちはー！！！
まだ見てくれてるかなあ。。。

大丈夫ここの住人さん叩きに慣れてるツワモノぞろいだから、
誰がここきて暴れても完全スルーまたはていよく遊んで放置ですよ〜

あっ＞151は、オーム貝!!!でーす！！！！

>>150にステップスレ作者さんが降臨してくれた！感激！
次は正体ばれないようなコテハンつけて頂けるといいな！
ここって、超説明しにくいけどコテハン＆トリップつきが一番安全な魔窟なんですよ！
最近そうでもないけど。。。でもすぐに「おまえ誰々だろ」の勘違いが起きがち。
ステップよもやま話ぜひお願いしたいです。

ステップってマニアさんは本当にマニアみたいですね！
見識高い人が多いような。。。
タップフリーとか（←私よくわかってない。。。）の話ロッカーとかでよく聞く！

今日は練習もそこそこ目医者さんに行きました！これからスポクラ行きます！
なんだかあくてぃさんスレスゴイ事になったね。
あくてぃさんスレのID:IWp3yeJwさんってひょっとして走り屋さん？
ぽいなぽいなってｽｺﾞｸ思うんだけど違うかなあ？
本質を突く硬派な真っ向勝負！ｶｺｲｲ！

またジエン疑惑だよ。。。
USCISさん＝三十路＝オームだってよ・・・・またか・・・・
三十路＝オームは別にかまわないけど、でも、絶対ムリだよね。
落語の前スレの最初のほうなんか、三十路さんと釣り師さんともうひとり
あくてぃさん？みたいな謎の人（今思うとあくてぃさんじゃないかも）と同時会話になってるし。
本日限定で私と193がチャット状態のときに、三十路さんがあくてぃさんスレと落語スレで
けっこう長いレスで同時進行・・・ムリでしょそんな器用というか多芸なこと・・・
そんなに私なんだか三十路さんなんだかはＩＱ高いのか！光栄のきわみだな！
ＩＱ175以上人口の2％？天才値だなそれは！
USCISさんは名古屋の人なのかなあ？なんか☆であくてぃさんと会おうって言ってるから。
今日☆で会おうって言い出して☆に行ける人って名古屋近辺の人だよね？

落武者の人はマシン派さん除いてみんな関東だよね！
マシン派さんは以前関東からだと往復１０時間って書いてたからね！
まあなんでもいい。。。あくてぃさんも売られた言葉をなりゆき買いしただけだと思うからね！
でもずいぶんな高値についたね！ストップ高でしょー。。。
あ、USさん、こっちにも来て名古屋のお話とか、いろいろお願いしまーす！
この後どうなるのかなああくてぃさんスレ・・・気になる・・・けどスポクラいこっと！

>>142 釣り師さん　プルオーバーのフォームについて
>寝転がる奴って屈辱的なの？

ベンチを横にして寝転がってやってみたことあるんだけどね、体がベンチに接してる面積が少ないから、
支えのために両足開いて＆顔の上をダンベルが通るから必死の形相してると思うんだ！
胸と背中と両方効くっていうけど、私は背中のためにプルオーバーしたいのに、効くのは
やっぱりほとんど三頭＆少し胸かなあ。。。
ほとんどトライセップス・エクステンション感覚かなあ
マシーンのプルオーバーは頭上から引いてくるだけに背中全体にスバラシク効いた気がした！
フォームも簡単だし！私ベント・ローのフォームもひそかな屈辱的を感じるんだけど。。。

＞それに漏れなんかよりよっぽど上手い七誌の釣り師がﾀｸｻｰﾝいるところで、
＞釣り師のコテハンは名乗れませぬ　(°Д°)　もっと修行しないと、名を名乗れませぬー！
これさ↑笑ったね。釣り師さんはかなりの達人だと思ってたし。
＆釣り師さん方に暗黙の階級でも存在してたのかって・・・・（笑）
ジェネラル・メイジャー・ルーテナントみたいな？でも、釣り師さんがコテハンになったら嬉しいな！

じゅう姐さんはデビュタントとして華々しいプールデビューを飾れたのだろうか・・・
なんか思いっきり水バシャバシャとばして大迫力で闊歩している姿が目に浮かぶ。。。

＞お昼当番さん！初めまして！
癒し系のレッスン好きなんだけど、どうしても裏番組のエアロに出ちゃいます！
昼間のエアロレッスン、私も暇があれば出ますが、有閑婦人倶楽部の方々の気合入ってるね！
真似できないな！
ところで、「ダー」って呼び方、私の回りの子達だけだと思ってたんだけど！
どこからかその言葉風のようにやってきて（笑）、私もなんか使ってる！
いつも長文ゴメンネ！
今月からいよいよ長文は少なくなると思うんだ！

皆さん意外に安全運転なんだな。。。
てか、一般道で猛スピードあげて突っ走ってみてもどっちみち赤信号でどめられるんだから、
まるっきり無駄な行いだよね、暴走って。
私を追い越してった車がその後ずーっと私の前を走ってたことがあるけど、
何のために追い越すのかなあと思うよ。
私は走り屋系に50ｃｍの煽りされたら、余裕こいてるフリ（内心はﾄﾞｷﾄﾞｷ）で
ノロノロ運転でシラ切りとおす性格悪いやつです！（笑）

昨日は動揺しすぎて気づかなかったけど、マッチョスレのレクター其の弐って193？
・・・違うような気もするんだよね。
ハードボイルド193は叶姉妹ネタに意地でも反応しなさそうだから！
でも、隠れてるなら出てきなよ193！
では、勇んでスポクラへ！

>>133
いや、知識はそんなに持ってないっすよ。
でも怪我してから正しい情報を気にするようになりました。
病院に行くと待ち時間が長いから、置いてある医学雑誌を
パラパラめくって見たりしてます。
貧乏性なんで(笑)、医者にいろいろ聞きまくって
診察代の元を取ろうとしてるってのもあります。
それにしてもスポーツの常識って、どんどん変わってますね。
正しいと思ってることが、いつのまにか非常識になってたりして。

>>131
>ランナーさん･･･ちょっとは伏せてよお(笑)

おっと、レディに対して失礼致しました(笑)。
>>121が俺の代わりに答えてて、ついワルノリしました。

>>153
>あくてぃさんスレのID:IWp3yeJwさんってひょっとして走り屋さん？

違います(笑)。
俺、「ガマサンとマチルダさん」に対して
勝負しようなんて気は、すっかり失せてます。
やっぱ憐れみ感じちゃったら終わりでしょう…。

だからたぶん、もうレスは付けないと思います。
ときどき気が変わるかもしれないけどね(笑)。

俺も今日はこれで仕事終わりだから、
これからスポクラ行ってきまっす。

帰りの車内で暇もてあましてチェックしてたら、またまたｶﾞﾏﾀｿの妄想が全開だね。
三十路さんとオーム貝さんとあっちの名無しさんが同一人物でないと、何か不都合でもあるのかしら？

お昼当番さん、ステッパーさん、いらっしゃいませ＼(^O^)／
よろしくです！

続きはまた夜中に家のパソから・・・

こんばんは。
昨日早寝してＲＯＭしなかったらレスが伸びていますねえ

ちょっとアクティさんスレ見たら、またまた自演疑惑がかかっていて
驚き＆うんざりしてしまっった（苦笑）
オームさんの言うとおり、あちこち同時進行できるわけないのにね。
だけど、アクティさん本当に元気になってきましたね。

＞じゅうさん
姉御、姐さん、って呼びかけたいよ〜。
最近の口上、晴れ晴れしてとてもいいですよ。
「するってぃ〜と何かい？」ってな感じで呼びかけてしまいたくなりますう。

＞食べ過ぎさん
不思議ちゃん仲間で嬉しいな
以外にガラっぱちさんなんですか？（いい意味で書いています。）

＞オーム貝さん　遅レスになっちゃたけど

�@ケンカっぱやく
（とりあえず、全て受け入れてその後、異論があるときは
バシッと出る時にあります。でも、脳内ケンカが多いですよ）

�A大酒のみで
当たっているかも（汗）
でも、短期集中型です。
短時間に吸い込むように飲み、その後はリラックス。
長時間、飲み続けることはまずない。


�B運転はもちろん爆走全開フルスロットル（超大爆笑）

運転は安全運転派なんですよ。
でも、最近はペーパードライバーになりつつあります。
車の行動が自転車に変わりつつあります。

ここの住人さん達って本当にみんな勘違いした優越感を持った人がいない。
でも、それぞれ大切なものを持っている。
嬉しい。だからトレ以外の雑談なんかもできんだろうな。

また、書き逃げになってしまってごめんなさい。
これでおやすみなさい。








　

ぷっぷっぷ〜プールでびぅ〜♪
今日は格闘系有酸素レッスン（バレバレだっつーの）の後、
プール入ってみましたよ〜ん。

あ、みなさんこんばんは〜！

前に有酸素レッスンの時に顔が真っ赤になっちゃうといいましたが、
本日も同じように顔が熱ぅ〜くなっちまってたオイラの身体。
そんな身体にゃプール最高〜！
30分歩いてきました。
オームちゃんのくれたアドバイス通り腕も一緒に動かして(笑)
なんか歩くだけでも流されそうだった･･･汗
後ろ向きにも歩けましたよ〜！
でもだんだん気分が良くなってきて
なんちゃて泳ぎでも泳いじゃおうかな〜っと思っちゃった。
今日は体力が持たない気がしたのでやめといたけど、
次回は泳ぐかも！

と、ひとまずプールデビュー報告でした！

お昼当番さん乙です！
私もヒーリング大好き〜♪あの地味にキツイところが(笑)
身体柔らかくなるし、基礎筋力つくし、リラックスできるし
BTSの中でも最優秀な種目だと思います。
ヨガも出てみたいと思うけど、平日の昼間しかレッスンないんですよね･･･

124さん
ステップスレってこういっちゃナンだけど
すごーくコアな人たちが語ってて、なんとなく誰が誰だかわかってる感じが
ちょっと腰を引かせます(笑)
124さんてネタ作者さん？（こんな仕事あるのか？？？笑）
ネタもいいですけど、ここってあんまり肩にチカラ入らない感じが
いいところだと勝手に思っているので、リラックスしてどうぞ！

オームちゃん
プールデビューの模様は159に書いたとおりだよ〜
歩いただけだし水しぶきは出なかった、残念！（何がやねん）

オームちゃん＆三十路さん
なんだかマチルダさんのターゲットになっちゃいましたねえ･･･(苦笑)
しかもだんだん彼女の言葉遣い荒れてきてる。
いろんなことが書かれていたけど、それが事実かそうでないかはおいといて、
うんざりするくらい「体型」「体型」ってのが読んでて疲れますね。
内心ね、三十路さんもオームちゃんも出て行かないで欲しいって思ってた。
やっぱりわかってるね！おふたりさん！(笑)
も〜私が出て行こうかと思っちゃったよ！（えええええ〜〜〜？？？？！！！！）

三十路さん
>姉御、姐さん、って呼びかけたいよ〜。
>最近の口上、晴れ晴れしてとてもいいですよ。
>「するってぃ〜と何かい？」ってな感じで呼びかけてしまいたくなりますう。

いやん、(たぶん)同世代なのにぃ〜(笑)
だんだん「口上」も江戸っ子調になってる？？？

ランナーさん
すでにここでは私を「レディ」なんて言ってくれる人はいなくなった、に
100ドラクマ！


よし、これからまた食べすぎさん捕獲のアミ貼っとこ！

今晩は〜

>>緋牡丹に登り龍？のじゅうさん
プールデビューおめでとうございます。何だか楽しそうだ・・・
ウォーキングで慣れたら、次は是非泳ぎに挑戦してみて下さい！なんちゃって
泳ぎで何が悪い〜〜〜って（笑）
・・・そう言う俺は今年のプールデビューはまだだったりするのですが（汗）

>>釣り師さん
スクワットどうでした？もし良ければ、どうやり方を変えてみたのか参考までに
教えて下さい。俺はスタンスを変えるとか、rep＆セット数を工夫する位しか
思いつかないので・・・
そうそう、スキーはおととし6、7年振りに再開したばかりなので、なかなか
昔のようには滑れないです。いつの間にかカービングスキーに変わってるし（汗）

>>三十路さん
ももももしかして自転車好きですか？前スレでトレーニング代わりの自転車が、
ある日盗まれちゃった・・・って書いてたの三十路さんでしたよね？
（違ってたらゴメン）
ももももしかしてマウンテンバイクとか乗ってませんか？？？？

>>150さん、お昼当番さん
今晩は〜。深夜の部、西日本地区担当（？）のマシン派です。
俺はスタジオプログラムは出た事無いので、エアロとかステップとかはちょっと
分かりませんが・・・話題の？ステップスレ、また読んでみますね。
専門用語がいろいろ出てきそうなのでその時は解説お願いします（笑）


運転の話が出てるので余談に少し・・・
皆さん安全運転ですね〜俺も去年FRマニュアル車から
1.3Lコンパクトカー（当然オートマ）に乗り換えてから随分おとなしい
運転になりました（笑）車が変わればこうまで運転も変わるのかと。
・・・と書けば昔はさぞかしブイブイいわせてたのかと思われそうだけど、
免許取得以来、無事故無違反ゴールド免許なのが唯一の自慢だったりします。
最近はいかに燃費を稼ぐかがテーマです（笑）

ではまた〜

こんばんはー。
雨のせいかな、今日はイマイチ走りが鈍かったっす。
怪我すると湿度高い日がツライんですねー。

>>149
お昼当番さん、こんばんは。
癒し系レッスンは俺も時々出てますよ。
以前、リラックス系のストレッチに出たら
俺の後ろにいたオッサンが、
いつまで経ってもポーズが変わらなくて、
よく見たら口開けて寝てたんですよ。

ずっと俺の方に顔を向けてたから、
ポーズによって後ろ向くとき直視しなきゃならなくて、
笑いこらえるのに必死でした。

癒し系は居眠りに注意っすね。
俺もヤバイときあったんで…。

長風呂してたら、結局深夜かぁ。

＞お昼当番さん
スタジオメニューでは基本的に格闘好きなんだけど、自力整体とかも好きですよ。
ヨガはうちのジムでも平日昼しかやっていないので、未経験です。
昼のメンバーさんは、恐いけど一度仲良くなるといい人達ですよー。

＞三十路さん
うーん、ガラっぱちなのかなぁ？
どうだろう？
トリップつけてるのにたびたびの疑惑、大変ですね。
まあ、そんなくだらないこと言ってるのはｶﾞﾏﾀｿ1人だけなんで、近所の子供が
「お前のかあちゃんデベソ！」って言ってるくらいに流しちゃいましょう（笑）

＞じゅうさん
プールデビュー、オメっす！
イェーーー＼(^▽^)／
私は、プール引退して何年か経つなぁ（苦笑）

さて、じゅうさんに捕獲されちゃったかな？

ふっふっふっ(笑)
つ〜かまえたっっ！

なんてね。
今日ジムに行ってる間ビデオに撮っておいた「あいのり」観てます(笑)
これ観終わったら寝ま〜す。
うわーなんか雷鳴ってるよおお。
春雷ですなぁ。

またね。
（今日は全体的にテンション高すぎでスマンです）

しまった、「あいのり」ビデオ撮るの忘れた！

雨といえば、駅からの帰りに小雨だったから走って帰ろうと思ったら、
私が外出たとたんに大雨に変わっちゃったのー(>_<)
雨宿りするとまた小降りになって、出るとまた本降りの繰り返し。
雨女はつらいっす。

さて、明日はちょっと早いんで、そろそろ寝ますね。

たくさんのレスありがとうございます。新入りに優しい皆様。感激しました。
癒し系レッスンに参加されてる方もけっこういらっしゃるんですね。

◆Run..Win9さんの>>163
＞ポーズによって後ろ向くとき直視しなきゃならなくて、
＞笑いこらえるのに必死でした。
にはウケてしまいました。アリがちですよね・・・
冬の間癒し系レッスンは終わりに近づくとさすがに身体が冷えてきていたのですが、
最近は外気が暖かくなってきたのか最後まで調子よくできるようになりました。
ジワジワ身体の中から効きますよね、癒し系プログラム・・・お気に入りです。
ちなみにセンスないけど、ラテンも好きなんですよ('∀`)
マシーンでの筋トレは出来心でたまにやってみますが、自分一人で黙々とはできないタイプで（笑）
リーダー（イントラタソ）に指示してもらわないとダメかな。
昼間のオバ様方はいい人たちなんでしょうけれど、輪に入れません。（笑）
オバ様方の眼中に入ってないでしょうしね。（笑）

土日はダンナもいるし、ちょっと無理めですが、また書きこみますね。
関係ないけど、昨日のあちらスレのＡＡとてもｶﾜｲｲ！

>>153
正体はバレていないので、ステップスレと同じＨＮでいきますう。
　　【予約大変】STEPPERS【ﾘﾊﾞｰｽﾀｰﾝ】　レス920
　　http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068567484/920

タップフリーというのは、イントラのレッスンスタイルの一種で
ステップ固有という訳じゃなくて、エアロでもやります。
右足リードを左足リードに変えたい場合、タップ（つま先チョン）ではなく、
ニーアップなどを使います。
グレープバインの４カウント目のタップやランジをやらない、
という意味じゃないよ。
背景として、タップはどこでも入れることができるので、
いちいち覚えるのが面倒だし
コリオの組立中に乱発すると混乱するんだよね。

ヒドいイントラだと、コリオ完成後、
３ブロック・シンメトリーをハーフにするとき、突然タップが出現する。
いわゆるジグザグを嫌って１、２ブロック目の最後にタップを入れて無理矢理リードチェンジ。
養成から出直してこい！　と言ってみる。

最近、メディアなどでタップフリーを強調することが多いから、
盲信するヒトもいるけど、使い方次第ではないかと。
初心者には「４リピート」より「マーチ＋タップ」の方がわかりやすかったりするし。

私見だけど、アレンジを本格的にやりたいなら
基本動作の仕組みなどは知っておくと何かと便利でーす。
そーゆー意味ではアレンジャーの多いステップには
「見識高い人」が多いかも。
２ちゃんねるもそうだけど、口先だけってヒト多いからなあ。

このスレは長文がお約束のようなので。。。
用意した雑談ネタより長くなってシマッタ！

ゴールド中野　ステッパーランキング増刊号

Ｖｏｌ．１　ステップとは
スポクラのスタジオレッスン（*1）の一つ。
エアロビクス、ジャズダンス（*2）、ストリートダンス（*3）（*4）などに比べ、
世間的には超マイナーなエクササイズ（*5）で、スポクラ関係者以外はまず知らない。
レッスン内容は、
ステップ台を利用した昇降運動（*6）で、膝・腰への負担が軽く（*7）、
台の高さ（*8）を調整すればハイインパクト並の運動量が得られる（*9）、らしい。

（*1）　外国では、原っぱに台を並べてステップをすることがあるそうな。
（*2）　いわゆる武富士ダンサーズが踊っているやつ。
（*3）　ヒップホップと呼んでいるクラブもある。イントラは芸名を名乗っていることが多い。タコとか。
（*4）　それぞれレッスン参加者の服装が違うので、一目で見分けられればスポクラ通。
（*5）　ステップ・シェイプなるエクササイズもあるけど、ステップと筋トレを別々にやるだけ。
バーベル担いでステップするわけじゃないよ。
（*6）　ビデオを見た影響らしいけど、ダンベル振り回して２段踏むヒトがたまにいる。
たいていへたっぴなので、かなり痛い。いや、それよりもマジで危ない、超危ない。
（*7）　自爆という現象が起こると、お尻、腕、まれに頭を痛打することがある。
理論的には顔を痛打する可能性もあるけど、目撃情報は、たぶんない。
（*8）　世界最高記録は５段積み（高さ３５�a）、日本最高記録は４段積み（高さ３０�a）らしい。
（*9）　ステップ台を利用した「回転」運動で、やり方次第では膝・腰、特に足首への負担が重く、
台の高さを上げて運動量を稼ぐ人はほとんどいない、という説も。

つづく。。。

本編は下記のスレで連載してます。
【予約大変】STEPPERS【ﾘﾊﾞｰｽﾀｰﾝ】　レス283-926です。

ゴールドジム中野店というスポクラを舞台にした、実在するステッパーの紹介です。
白組（男性）５名、赤組（女性）６名、番外編が１４本という大作（？）です。
この他に捜索隊による犯人（作者）探し、容疑者の冤罪主張、第三者による弁護、
ニセモノを本物と誤認するＤＱＮレスの続出、オフ会による犯人探しの一応の決着、
捜索隊の逆探知予告など、サイドストーリーも盛り沢山。
とゆーか、こっちの方が面白かったりする。
専門職なる登場人物のレスはじっくり読むと含蓄があります。
他の話題も進行しているので、ちょっと読みにくいけど
ステップに興味のない方もそれなりに楽しめると思います。
こちらも併せて読んでいただくと、うれしいです。

増刊号では、本編の裏話も紹介しようかなあ、なんて思ってます。

ランキング娘さん、とりあえず乙かれ様です。
ただ、ココの住人さんはランキング娘さんに
普通にステップとかフィットネス関連の雑談してもらいたいんじゃないかなと・・・・

私はそうですけど・・・

書いてる間に確実に明日になっちゃいそうだ！オーム貝!!!です。こんばんは！
>>168　「さすらいの」ランキング娘。さん（←大丈夫ですか？他のハンドルの方がいいって気もしたり。）
タップフリーの詳細解説ありがとうございました！専門用語いっぱいでちょっとムズカシかったけど、
＞背景として、タップはどこでも入れることができるので、いちいち覚えるのが面倒だし
＞コリオの組立中に乱発すると混乱するんだよね。
エアロでも同様ですかね？つまり、タップ乱用すれば、右左が即変えられてナンでもアリ状態？
比例してメンバーは大混乱無法地帯阿鼻叫喚のたたずまい？でＯＫかなあ？
「チョン」で右左変えなくても、レッグカール２回で確実に右左変わるもんね！
ステップスレ流し読み程度だったけど>170のような荒筋だったのか！
読んでみようと思ってますが、今現在あんまりよく理解してないので、今度はなんか雑談でも
お願いします！今日はこんなトレ（レッスン）した、とか、ランキング娘。さんの好きなこととか！
しかし、>>169スゴイ分析ですね！�Eのダンベル振り回して・・・って超危険人物だな迷惑かも。。。

お昼当番さんの書いてた「ヨガ系のエアロっぽいレッスン」ってハリウッド○○とか、パワー○○
みたいなのかな。もしそうなら、優しい割にあれって効くね。。。ウェイトに近いものがある。。。

＞じゅう姐さん
祝！プールデビュー！アクアってぴったりハマると、かなりのマニアになるって聞いた。。。（笑）
アクアシューズ買った人もいるみたいです。プールの底を蹴って歩くから、足の裏が痛いんだって！
じゅう姐さんがどんどんハマっていくのを経過観察(重病人かよ）したいもんだ！
＞内心ね、三十路さんもオームちゃんも出て行かないで欲しいって思ってた。
＞やっぱりわかってるね！おふたりさん！(笑)
＞も〜私が出て行こうかと思っちゃったよ！（えええええ〜〜〜？？？？！！！！）

うーん、じゅう姐（と略）ルビコン河を渡るの記！？賽は投げられてしまうのか！
じゅう姐さんVSあくてぃさん！！！史上最大にして最終戦争幕開けか！（笑）
妄想全開脳内で大盛り上がりしっちゃったよーーーー！
だけど、昨日のあくてぃさんスレ読んでて、あくてぃさんに自身の意識に広がる深い闇を
冷静に覗き見てもらうには、ツールとしてやっぱり「体型」というものが不可欠
なのかな、ってなんとなく感じた。名無しさんとの対局で、あくてぃさんが我に返ってるようなレスもあったね。。。

マシン派さんってゴールドカードなんだ！スゴイスゴイ！ヒーローだ！私も目指そう！
私なんかｶﾜｲｸオートマ免許だし、交差点の停止線の５ｍ手前で停止するんだ！
だって、バスとか大型が右折OR左折してくると微妙に威圧感感じるから。
だけど、バスの運転手の人のテクニックってスゴイね！

走り屋さんって頑張る人ですね！まだケガから完全復帰したというわけでもないんでしょう？
何か大きな大会とか目指してるんですか？支障ない程度で今度教えてくださいね！
>156の＞やっぱ憐れみ感じちゃったら終わりでしょう…。
同感です。それに、私もう自分の言うべき言葉全て彼女に言ったのかも。
もう何にも心の中に残ってないかなあ。。。胸中複雑で自分にも判別付かない。

三十路さんが大酒のみとは予想外だ。。。。ＥＳＰカードでも買って直感力を猛特訓で磨かないと！
（マッチョスレのレクター其の弐は、「本日限定」によれば結局193だったみたいだし。
私「第三の男」かと動揺しまくっちゃったよ勘が鈍ってるかも・笑）
妄想海王の落武者スレ「ガラッパチ淑女」脳内判定は、
じゅう姐さん>>>>食べすぎさん>>ランキング娘さん>>>三十路さん>>>>Ω>>>>>お昼当番さん
なんだけどね。あくてぃさんは対象外。スケールが違いすぎだ！
**注1　＞の数量は無作為につけられたものではない。
**注2　ランキング娘。さんについては、未だ未知数である。思わぬ伏兵である恐れ（笑）あり。
　　　じゅう姐さんに続いてｶﾞﾗｯﾊﾟﾁ淑女殿堂入りに大いなる期待がよせられる。
お昼当番さんは上品な女の人っぽいな！何時間もかけてケーキ焼きそうだ！

さて、上の↑妄想脳内判定に姐さん方の叩きレスがきそうだから寝よう寝よう！
騎士道精神にあふれた紳士の皆様はどう思うかな？
あーやっぱいいや、不都合な答えが返ってくるのはと小さく困る！笑笑笑

寝ようと思ったんですが､クルマの話題で、教習所通い思い出しちゃって、
途轍もなくどーでもいいこと書きたくなっちゃった!学科ってあったでしょう？
時折「この問題は果たして問題として許されるのだろうか」っぽい
オバカな問題がありませんでしたか？受験者を小馬鹿にしくさってるというか、
もしくはギャグのセンスによほど恵まれた出題者というか・・・超ウケる問題！
問題解きながら何度も抱腹絶倒しそうになったよ！例えばこんなの↓

次の問に○か×かで答えよ。
�@　眠くなったり運転に飽きてしまうのを防止するために、フロントガラスには
　　マスコット人形などを下げておくと良い。
�A　夜間、曲がりくねった見通しの悪い山道を運転中、「警笛鳴らせ」の注意標識が出ていたが、
　　近隣に迷惑なのでやめておいた。
�B　運転中、携帯電話を使うことは禁止されているが、空いている道路であれば、
　　運転中に化粧をすることは原則として問題がない。
�C　運転して帰宅しなければならなかったが、上司に酒を勧められたため、
　　おちょこ一杯で我慢しておいた。
�D　幼稚園バスが停車中で、園児が乗りおりしていたので、急いで通過した方が
　　良いと思い、停車中のバスの側方を猛スピードで通過した。

まだまだあるけど。。。こういう問題作れる人、心の底から尊敬に値するね！
２ちゃん的に言うと史上最大の（いや、最低の？）釣り師というか。。。
マジレスというか、本当にひっかかる人絶対いないよ！
それとも点取らせようって言うお助け問題？出題者の楽しみというか趣味？
もし本当にギャグで作ってるなら友達になりたいよ！

あ、釣り師さん、コテハン「史上最大の釣り師（笑）」ってするのはどう？
↑の出題者は釣り師の腕前としてはかなり疑問だけど、
釣り師さんの技が匠の域に達してるのはみんな承知！
（笑）をつければ、並みいる他の偉大な釣り師さん方もヨシヨシって納得してくれるよ！

こんばんは。
今日はＲＯＭしないで寝ようと思ったのですがついついきてしまいました。（笑）
そして、今オーム貝さんのレスに大爆笑していました。

＞オーム貝さん
教習所ねぇ、はるかに昔で忘れていることばかりだったのに思い出しちゃった。
この前のダーにも笑ったけど・・・
（ああ、私にはわからなかったよ・・・１・２・３ダー！をイメージしてしまう・・・）
ちなみに私もゴールド免許です。
免許暦長いからね（汗）

＞お昼当番さん
昨日はご挨拶もせずに失礼いたしました。
私も最近ヒーリング系のレッスン受けていますよ。
あれはなかなか気持いい。
継続していきたいレッスンになりそうです。

＞じゅうさん
ついにプールデビューしたんですね。
私も、これからの時期、少しずつ取り入れていきますので
プール話したいです。
アクティさん、やっと普通に話せたと思ったけど
とんでもない方向にいってしまいましたね（汗）
でも、もう出ていかない（笑）

＞食べ過ぎさん
アクティさんの疑惑は小さな子供がぐずっている程度に流します。
でも、やっぱりあんな風にかかれるとあまりいい気分はしないですね。
少し前に普通にレスしただけに・・・

＞マシン派さん
自転車＝マウンテンバイクです♪
楽しいんだなぁ。これが♪
最近のドライブ（？）は専らこれです。

＞ランキング娘さん
今日は流し読みしちゃったけど、解説笑った。
後でよく読んでみますね。


では、おやすみなさい。

じゅう姐さんvsあくてぃ・ｶﾞﾏﾀｿの対決、私も見てみたいです。
でもほんとに対決するとじゅう姐さんが疲れちゃうだろうから、
ここでﾏﾀｰﾘ語ってるほうが平和ですよね。
といいつつ、自分はときどき移動中や休み中に携帯から名無し
でｶﾞﾏﾀｿ釣ってるんだけど（笑）

三十路さんがターゲットになったのは、ひょっとして三十路
さんがうらやましいのかしら？
本当に幸せな人って、自分の幸せをひけらかしたり他人を罵倒
したりしようと思わないような気がする。自分にないものだか
ら、他人を罵倒しつつ必死に私はすごいんだ！私を見て見て！
みたいにアピールしてるんだろうなー。それでもまだ羨ましく
て仕方ないから、自分の気に入らないレスを書いたのはその人
ってことにしちゃうんじゃないかなって、勝手に思いました。

ランキング娘。さんのネタ、個人的にはとくに注釈がツボに
はまりました(^m^)

>>175
それは大間違いだよ。
あの人は本当にスタイルがいい。
三十路さんは以前自分のサイズについてすこし触れてたけど、
結構オバサン体型だったよ。覚えてないのかな。
自分たちが太ってスタイル悪いから、ガマさんたちに変な反レスしてるんだと思うよ。

食べすぎさんか(デブなの?)　漏れ今向こうのスレにレスつけてきたけど、
自分がデブだから気に障ってしょうがなくて、ガマさん不在のスレに変な
ことばかり書いてるのは。
あの人はもし食べすぎさんと比べたとしても絶対あなたなど問題にならない
良い体型をしていますよ。リアルで知る漏れが言います。
漏れから見たら、自分の体型を正直に言えない人たちは絶対豚だと思えますよ。
あたくらが自分の体型に自身を持っているのなら、一度彼女と会ってみたらどうかな。
大恥かきますよ。

豚がスタイルのいい人を釣る。それが掲示板の面白さでもあるがな　w

>>176
こんな時間までﾊﾞﾚﾊﾞﾚのｼﾞｴﾝ乙です。
誰もｶﾞﾏﾀｿと三十路さんの体型の話なんてしてませんが(^_^;A
あと、せっかくわざわざここまで出張してくれたのに残念だけど、
昨日はむこうに書き込みしてないですよ。
携帯から釣ってたのはけっこう前のお話だし（笑）

東京オフやるなら都合つけるけど、日時と場所はここで交渉して
くれたらね。
見ず知らずの人に気安くアドレス教えるほど安い人間じゃないし、
元リポさんみたいにウィルス送ってこらても迷惑だもん。
でもｶﾞﾏﾀｿは、★のときみたいに決めるだけ決めて逃げちゃうのかな（笑）

午前中からジム行きたいんで、もう寝ますね。

>>177
残念だな妄想豚くん。ly

あちらの掲示板で、わざわざバレエを仕事としてる人が忙しい時間を指定して
逃げたのはお前じゃないのかい。
もうお前が豚だってことはロムの漏れたちにゃ分かってるんだからさ。
性格だけはよくしなよ。不細工な豚さん。
あちらのスレ主は代理かなんか知らんが、朝方しか来ないだろ。

こっちにまでｶﾞﾏ来てたんだな・・・(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
自分んちはお客少な杉だから寂しくなったのか・・・

ｶﾞﾏはﾀｰｹﾞｯﾄが欲しいだけ。
ｷﾞｬﾗﾘもそれはわかってるよん。まあｺｺの住人さん方はスルーするだろうな。
相手にしないでｶﾞﾝｶﾞってほしい。

>>179
言えてるかも。

しかしこのスレは一体。
DQNスレの続きなのですか。

>>177
>東京オフやるなら都合つけるけど、日時と場所はここで交渉してくれたらね。
>見ず知らずの人に気安くアドレス教えるほど安い人間じゃないし、
>元リポさんみたいにウィルス送ってこらても迷惑だもん。
>でもｶﾞﾏﾀｿは、★のときみたいに決めるだけ決めて逃げちゃうのかな

スマン　不覚にも笑わせてもらった
己だけはは安全圏に身をおいたまま遠くから石を投げるのはありですか
おばさんって他人をどうこうの前に自分を省みる事の無い種族っていうことが良く分かる
ここを見てればね　車の運転についても同じ事がいえる
もう修正不可能　でも頑張って下さい

こんな時間にこんちは〜
今朝帰ってきてさっきまで寝てました。
ストイックとは程遠い生活しててごめーん(笑)

おとといの夜寝る前、マシン派さんのレス見落としてたみたい。
せっかくプールデビューに触れてくれてたのにね。
なんか1人でもくもくと歩くのってつまんないかも、って思ってたけど
意外に泳いでる人とか、同じコースで歩いてる人との距離を測ったりしながら
結構必死に歩いてたらあっというまに30分経ってました。
それよりなにより、水に触れるだけでなんかいい気持ちでしたよ。
これが癒されてるってこと？？？

プール入ってみたら、
スタジオとかマシンとかだけでスポクラ利用してるのって、
半分損してたなと思いましたね。
これからはもうちょっとプールにもチカラ入れよぉぅっと♪

マシン派さん、三十路さん！（そしてプール好きのロムさん方）
プール「も」頑張りましょ〜〜〜♪

お昼当番さんの
>マシーンでの筋トレは出来心でたまにやってみますが、
の「出来心」てすごくよく感覚わかる(笑)
私も最初こそマシン使ってたけど、
最近は「これでいいのかなぁ」なんて思いつつ、
時間が空いたときに「出来心」でやったりします。
基本的に筋トレらしいことはパンプばっかりかなぁ。
ヒーリングも筋トレにはなってると思うけど。

オームちゃん＆食べすぎさん
冗談だって。出て行かないよ〜(笑)
だってたぶん「お話にならない」しね〜。
勝つとか負けるとかじゃないよ。
生活かかってたら必死にもなるけど、所詮･･･だしね。
だから無責任なことが言えるって捉え方する人もいるけど、
こういう無責任なことがまかり通る世界で、無責任でいないことが人の理性ってモノだと思うし。
結果的にどーだったあーだったとかはいくらでも言えるから
これは他の人に言わせれば単にナルシズム的な妄想なんだろけどね。

ただこの2chでのあくてぃにでぃあさん（ガマさん）やマチルダさんは
どんなに体型が素晴らしくても国立大出ててもお金持ちでもバレエやってても
「リアルの彼女は優しくて素晴らしい人物」でも
私にとっては尊敬できる人物ではないです。
まあ、別に私に尊敬されたくはないだろうが(笑)

>180さん
そうですね。色々な意味でDQNスレの続きです(笑)
なので落武者風味ですから。

ところでここは安全圏だったの？

ガマさんのしていることっていうのは、スポクラ関係スレじたいを潰そうとした動きや、煽り嵐をうまいことまとめてくれた
という側面もありますよね。
しかし、ガマさんの意図するところでなかったとしても、実在の人物に迷惑をかけたことはいただけない。
また、実際にスポクラでバレエをやっている方々が、他の会員に誤った先入観でみられてしまうようなイメ−ジを売りにしていることは問題ですよね。
洒落ですむ範囲内で遊んでいて欲しいものです。
そういう意味においては、あそこでレスをつけたことがあるものは

ガマさんに加担して愚をおかしたといえるでしょう。
気をつけなければいけませんよね。
ここが雑談スレなのは喜ばしい。
以上、通りすがりの雑感。おじゃましました。

マジレス
まあ、そう言ってる>>183=>>184が、
ｶﾞﾏを煽ったことがないっていう証拠はどこにもねえなｗ
名無しで散々煽りまくってて、こんな時だけありふれたコテハンかもねぇ（ﾌﾟｹﾞﾗ
183＝184みたいな説教系書く性格の香具師がｶﾞﾏ煽ってねえ事自体信じられねぇｗ
俺もそうだが、名無しの強みってそこなんだわｗｺﾛｺﾛ自分を変えられるからな。

言っとくけど、このレスに反レスつけたら、お前も荒らしｗｗ我慢しろよｗ
ＩＤ違ってもｺｺじゃ通用しないかなｗｗｗ
てか、今日ｶﾞﾏにここが荒らされ始めて安心して登場してんじゃねえの？
というか、お前ｶﾞﾏなんだろｗｗｗｗ
もう一度言っておくが、他人に説教したなら反レスつけられないぞｗ

しかし、今日は朝っぱらから1日中２ちゃん見ちまった俺って・・・鬱・・・

なんだか変わった流れになったんだなあ・・・
「過去にケータイから名無しでレス入れたことがある」っていうたった一言で、
今度の誇大妄想の生け贄は食べすぎさんか。。。
凄すぎる！私の妄想がいかにちっぽけなものだったことか！
あくてぃさんは妄想ひとつとってもやっぱり破格だ！
しかし、あくてぃさんてホント同性には過剰反応するね！
あくてぃさんは同性と雑談は無理だ。。。。
自らが作った闇の楽園も戯れ方を知らなければ失うって前にも書いたのに。

>>182 じゅう姐さんの金言
＞こういう無責任なことがまかり通る世界で、無責任でいないことが人の理性ってモノだと思うし。
えへへ〜私はかなり無責任でーす！だって、３行上みたいなこと平気で書いちゃうし！
表面しか読まない人＆大きな流れを捉えれない人がいきなり読んだら
「あくてぃさんを誉めてる人がいる！許せない！」ってなりそう・・・・（笑）
以前そういうことあったし！

昨日もじゅう姐さんVSあくてぃさんのサドンデスゲーム見てみたいとか
勝手に盛り上がって騒いだし！（笑）
まあ、絶対にじゅう姐さんは馬鹿馬鹿しくって賽コロ投げないでしょーって
思ってたから書けたんだけどね！それは食べすぎさんも同じだと思う。

>183=>184の通りすがりは193の匂いがする・・・・！
違うかなあ？私にはそう思えて仕方ないんだけど！

週末のひととき、いかがお過ごしでしょうか。
今晩はのんびり夜桜見物なぞに行ってきました。関東本部の皆さんは
もう花見は済ませましたか？飲み過ぎ＆食べ過ぎ（もちろん「食べすぎ」さんの
事じゃないですよ：笑）の方、食っちまったモンは仕方ないので
来週からまたトレ頑張りましょう（笑）

・・・おっとガマさんも来てたみたいですね。でも名無しさんやROMの方々が
適当に遊んでくれているみたいなので、俺は謹んでスルーさせて頂きます（笑）
・・・て言うか俺じゃ相手にならんだろうからね〜〜〜
何はともあれガマさん担当の方、お疲れさんです。

>>オーム貝!!!さん
自慢と言ってもゴールドは乗ってなくても年数経てば貰えますからね・・・
でも今は保険が安くなったり車検も安くしてくれる所もあるから持ってるに
越したことないですよね。
オームさんも安全運転に努めていずれはゴールド免許ゲットして下さい。

＞次の問に○か×かで答えよ。
そう言えばいろいろ笑える問題もあったの思い出した。オームさんが
書いてるのも確かあった！携帯使用に絡む問題は当時は無かったけど（遠い目）

>>じゅうさん
肩書きが長かったので気付かれなかったとか（汗）う〜ん登り龍→昇り竜の方が
良かったか（そう言う問題ではない）
俺も近い内プールデビューしますよ！それにしても、このスレの皆さんの
書き込みを見ると自分も頑張らないと、と励みになります。

>>三十路さん
やっぱりマウンテンバイクですか！多分そうじゃないかと思ってました。
俺もマウンテンバイクですよ。通勤快速仕様でタイヤを細いスリックに替えてるから
山道は走れないけど（笑）

だんだん花粉も減ってきたし、自転車乗るにはイイ季節になってきましたよね。
いやその、プールも自転車も今年はまだデビューしてないのですが（汗）
ぼちぼち引っぱり出して整備しておこう・・・

今日はじゅう姐さんに影響されて私も「夜のプール」初めて入ってみました！
昼間とそんな変わらなかったな！少し混んでたくらい。
アクアのレッスンが行われてたけど、なんとなく気後れして入れなかった。。。
横目でチラチラ見てたら、イントラさんがプールサイドで汗びっしょりで奮闘してた。
しかし、プールサイドって滑るだろうし、床（？）は硬くて腰膝に不安だし、
エアロとちがってゆーっくり動かなきゃで、ウェイトみたいに筋肉に効いてくる
だろうし・・・・これって、メンバーさんは水の中だからいいけど、
プールサイドのイントラさんは大変なことだよね｡
それに湿っぽくて暑い！アクアイントラさんて重労働だよね！
そんな苦難（？）にもかかわらずイントラさん顔に笑いのシール貼った
みたいにハジけてて、パワフルだった！あれがプロフェッショナルというものか！
尊敬！

前にも書いたけど、私やっぱりプールはいると妙におなかが空くんだ！
２０分も過ぎると、通常感じないような空腹に見舞われるんだけど、私だけかなあ？

じゅう仙人さん（と仙人に戻る）
＞水に触れるだけでなんかいい気持ちでしたよ。

水に包まれる感覚っていいね！安心するというか。。。
水からあがって少し経つと筋肉がほぐれたなあって感じるときがあって嬉しいね！

食べ過ぎさん、三十路さん、お二人ともあくてぃさんの妄想気にもしないと思うけど、
私ももう、あくてぃさんと雑談ができるかもっていう希望は持たないことにするよ！
どう考えても無理っぽいもんね。（笑）
私ね、本心であくてぃさんって体型の話は置いておけば、
博学な人だしいろいろな知識を分けてもらえそうだ！とマジで思ってたんだよ！

こんばんは
なんかまたまた誰かさんに書かれているようなので登場してしまいました。
私はアクティさんスレで一度もスリーサイズのことなんて書いていないのに（笑）

アクティ＝ガマ＝マチルダ以下その他大勢さん達
どうしても私を豚さんと言いたいのならご自由におっしゃってくださいな（笑）
私は外側だけでしか判断できない人からの評価はどうでもいいんだ。
それに、例え私自身のことについて何を書いてもアクティさん流の解釈では
悪い方向に行き着いてしまうから。

仕事でも遊びでも色々な人間の中にいけば、当然考え方や価値観の違う人は多数いる。
でも自分と違う価値観の人を見下したり罵倒したりするのはどんなものなのかしら？
かなり前は私にもそんな部分はあったとは思う。
でも、ＨＮの通り今くらいの年になってからは人の意見を受け入れたり、譲ったり
しながら人間関係をつくる楽しみが増えてきてるんだけどなあ。

以前も書いたことがあったけど、アクティさんの価値判断での
体型、学歴、収入申し分ない人達、きっと人生長く生きているから（私同様）
それらの人達との関わりも少なからずあるとは思う。
でも、頭のいい人は相手の価値観や態度である程度人間を見抜けるんだよね。
だからその場を上手に楽しませることもできるのではないかと思うんだ。
表面だけの判断だとそれがわからなかったりするけどね。



　

こんばんは。

今夜のベンチプレス！

アップ：20キロ（バーだけ）×10回、25キロ×5回
メイン：30キロ×10回、30キロ×9回、30キロ×6回

はじめて30キロを1セット（10回）取ることができました(^▽^)v
牛歩だけど、ちょっとずつでも重量や回数が増えるとうれしいっす。


＞オーム貝さん
あれは一応確信犯だから、生け贄じゃないよ。
釣り人の隣に網かけたらなんかへんな魚がかかってたような気分（笑）
通りすがりさんは、たしかに193にも見えるね。

＞じゅうさん
なんだ、冗談だったのね（笑）
ま、みんな２ちゃんでマジになるほど暇人じゃないですからね。

> 私にとっては尊敬できる人物ではないです。
に禿胴です。

さっきのレスとは一緒にしたくなかったこと。

↓ちょっと笑った！
> 178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/04/03 03:57 ID:6PXq0Qey
> >>177
> 残念だな妄想豚くん。ly
>
> あちらの掲示板で、わざわざバレエを仕事としてる人が忙しい時間を指定して
> 逃げたのはお前じゃないのかい。

名無しのレスに「俺と会うか？」ってレスもらったときに、東京でならいいよー
みたいなこと書いたことはあるけど、「★に来い」とか「★に行く」とか書いた
ことはないなぁ。わざわざｶﾞﾏﾀｿだけのために関東から行きたくないもんね。

東京オフやるかって言っても、やっぱり都合悪いことはスルーだしね。
せっかくだから、住人さんみんな一緒にどうかなって思ったんだけど、残念！

あ、言葉のキャッチボールができない人には、もうここではレスしないから安心してね。

さっきは私の独り言みたいなものでした。

＞食べ過ぎさん
お疲れ様でした（笑）
口の達者な子供でしたね・・・
今度は違う話題で楽しみましょう。

＞オームさん
私も雑談はこの板だけにします。

＞マシン派さん
タイヤを替えると快適ですか？
私も走るのはほとんど、綺麗に舗装された道ばかりなので細くしようかなあ
なんて考えていたんですよ。
今日は自転車で花見に行ってきましたよ。
桜吹雪が舞い降りてきて気持ちよかったですよ！

ちょっと一眠りしたので目が冴えてきたけど、また明日早起きしなくては
いけないので、これにておやすみなさい。

あ〜っ、三十路さんが来て去って行っちゃった〜(T_T)

三十路さんは大人だから、気分悪いと思いつつも口の悪い子供は
適当に放置できる人だと思ってます。それは私だけじゃないと思う。

違う話題・・・スイムネタ以外なら参入させてもらいますよー（笑）
エアロ、ステップ、あとは車とか？
車といえば、私も免許はゴールドです(^-^)v
ペーパーならともかく、けっこう乗り回してるのにゴールドなのが
不思議ちゃん。

>>三十路さん
タイヤを細く＆溝の少ないヤツに替えると走りが軽くなりますよ〜
舗装路しか走らないのなら替えてみてもいいかも。
・・・路面が濡れていると激しく滑りますが（怖）

あっと細いタイヤにするなら、中のチューブもタイヤの幅に合わせて
替えないといけないですよ。自転車屋さんや詳しい人に聞いてみて
下さいな。

自転車で花見！良いですね〜。
俺も去年の夏はフェリーに乗って、近くの島まで自転車で海水浴に
行きましたぜ！リュックに荷物たくさん入れてね。パラソルも担いで走った（笑）

ではでは〜

オキニタソスレとかいろいろ見たり、サーバーつながらなくなったりしてる間に
（最近毎日つながらなくなる・・・）にどどーっと皆さんが登場していた！
いささかどよめいているオーム貝です！

＞食べすぎさん
30kg*10上がったんだ！おめでとう！！！！！
夜更かししてても（爆笑）ちゃんと伸びるんだね！
てか、夜更かしすぎでしょー食べすぎさんて！
よくエネルギー切れないなといつも思ってる。。。
＞釣り人の隣に網かけたらなんかへんな魚がかかってたような気分（笑）
これさ、笑っちゃったよ。変な、でも、超大物が釣れたね！
かかっていたのはジンベイザメか、ピラニア。。。。。ってまた無責任発言
になりつつあるから自粛自粛！
あーﾏｽﾞｲﾏｽﾞｲ次はコバン’ｼﾞｴｰﾝ’ザメがかかってしまうよ。

＞マシン派さん
なんか教習所通ってた時って楽しかったなー！
あのｽｳﾞｧﾗｼｲ学科問題も含めて！Ｓ字の道とか、クランクとか、実際の道路には
ほとんどアリエナイもんね！
１回教官が時間余ったからってＶ字形の道（２種の人用？）を通らせてくれたけど､
あんな道路いったいどこかにあるの？って時々思うよ！
車乗れるようになって、映画とかテレビ見てて臨場感が違うようになった｡
運転席から取ってるシーンとか。
車乗れないときは漫然と見てたんだけどね。
外国の映画とか、車乗るようになってすぐの時はスゴイ違和感を感じた！
左側通行なんだもん！
１個できることが増えると、広がる世界は何十倍だね！スゴイね！

>三十路さん
三十路さんのレスって深いね。。。
頷くばかりだよ。。。
＞人の意見を受け入れたり、譲ったり
＞しながら人間関係をつくる楽しみが増えてきてるんだけどなあ。

なんかあくてぃさんにたくさんの勉強させてもらったんだけど､
年齢と共に↑のことがどんどん困難になってしまうタイプの人がいるのかな。
傷つけられたり、痛めつけられたりして、自分で武装した鎧が重くなりすぎて
脱げなくなるのかな。
厚化粧せずにいられなくなって、誰にも、どころか、自分にも、
素顔を見せられなくなるのかな。

でも、ちゃんとフツーに生きていけば99％の人は､三十路さん
とか、ここの住人さん達みたいになるよね！
世紀末だとか不況だとか就職がないとかさんざん言われて育ってきてるけど、
明るく正しく（シンプルすぎてハズイ。でも、シンプルなものは壊れないからね！）
生きていこう！

昨日も今日も零時（←ＮＨＫっぽいでしょ！）過ぎの登場になっていた！
明日からは早く寝なきゃ！それではおやすみなさい！

ハンドルが「本日限定」専用のまま。。。。（恥*1000000）
sagaはとったのにーーーー！！！
ハズイから今度はsage！！！

おつかれさまで〜す（トレ後の挨拶)
って、今長文書いてたのにエラーで全部消えちゃったよ(T_T)
もう二度と書けない･･･うううう
思い出しながら行きます(笑)

今日は筋トレの日だったのですが、
筋トレした後に有酸素をやると痩せたい人には効果的！と知り
「出来心」でバイク漕いじゃった〜〜はっはっは〜！
そしたらダイビングカウンターの人に声掛けられて、
なんと今度体験ダイビング受けることになってしまいました(笑)
数年前に海外でやったことあって、興味はあったんだけどナカナカ始められなくてね。
いいチャンスかもーと思ってます。
食べすぎさんだったかダイビングやってるって言ってたよね？
ライセンス取って色んなトコ潜ってるんだろな〜。

オームちゃん
無責任でもいいんじゃない？
ちゃんとエイプリルフールでついてもいい嘘とそうでない嘘の認識さえあれば。
私だって4月1日に嘘くらいつくぜ(笑)
表面しか見ない人って実社会に結構多いよ。
大きな旗を振る人やわかりやすいほうに人は流れていくからね。
ちょっと立ち止まってみて「実はこっちじゃないのかもしれない」と自問自答することで
世界は数段変わるよ。
選ぶことの意味も重くなる。
「普通」って簡単に言ってしまいがちだけど、
普通ってナンだろう？って問いは必ず必要だと思う。
ちょっと説教臭くなったね。説教オカンだな(笑)

(またエラーでないように分けますね）
(長文も辛いだろうし･･･もう遅いか）

Ωちゃん、本日限定からおかえりぃ〜(^0^)
私は最近何気にお気に入りの「よく見るアイツに付けてるアダナ」スレ見てきた。
「いやぁあああああああああああああ　2 」と「こんなスポーツクラブは嫌だ！　
其の弐」も好きだよ。

>よくエネルギー切れないなといつも思ってる。。。
きっと、いつも食べすぎてるからです（笑）

>コバン’ｼﾞｴｰﾝ’ザメ
↑これ、すっごい笑った〜！
Ωちゃん、おもしろすぎ。

今日の隔離スレ、ｶﾞﾏﾀｿが親友まで登場させてｶﾞﾝｶﾞｯﾃﾙのに、他の人達のレス
がつれないのがちょっとツボにはまってました。
そう思ってるのとはまた別に、違う人にならないと謝れないｶﾞﾏﾀｿがちょっと
かわいそう。素直にｶﾞﾏﾀｿ本人として謝れたら、普通の雑談ができるように
なるかもしれないのに。
私があまり向こうで釣りをしなくなったのも、ここでコテハンでﾏﾀｰﾘして
楽しいのと、あとｶﾞﾏﾀｿは気の毒な人だなって思えたからなんだよねー。

あ、プロレス見るの忘れた・・・。
朝からジム行きたいから、寝なきゃね。
んじゃ、おやすみー。

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜


ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾−＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

レス書きながらほかのことしてたら、じゅうさんが来てた（笑）

ダイビングは、ライセンス取ったけど、サイパンとケアンズしか
行ってないです。サイパンはめちゃめちゃきれいでしたよ。
ケアンズはｶﾅｰﾘきれいめのところに行ったのに、期待はずれ。
サイパンがきれいすぎたのかもしれないっす。

沖縄、セブ島、パラオもきれいだって聞くけど、行ったこと
ないです。行ってみたいなぁ。

じゃ、ほんとに寝まーすzzz...(_ _)oO○

飲み会帰りで、こんな時間の書き込みっす。
ちと飲みすぎてるんで余計なこと書きそうだな(笑)。

昨日あたりから春めいてきましたね。
昼間は、汗かくくらい暑いけど
夜は涼しくて過ごしやすいっす。
天気とこのスレの温度が比例するってのは
面白い偶然っすねー。

>>172
>何か大きな大会とか目指してるんですか？

今のところ大会よりも、完治を目標にして走ってます。
ふくらはぎと足首の左右の太さがまだ少し違うので(笑)。
頑張るっていうか、今しっかり元に戻しておかないと
あとでいろいろ大変なんすよ。
９月頃までには元通りにして、とりあえず大会は
ハーフから復帰するつもりっす。

>>194
マシン派さん、自転車詳しいんですね。スゲーっす！
俺も自転車好きなんだけど、まだまだ超初心者っす。
実は今、MTBからクロスに改造しようとしているところなんですよ。
ウソのように走りが良くなるとか聞いたんで(笑)。
機会があったらいろいろ教えてくださいー。

今日はスポクラに行けなかったので、明日は行きたいっす。
二日酔いになりませんように(祈り)。

(続き)

マシン派さん(今回はしっかり見てました！）
私もここの前スレから参加させてもらってから
トレーニングの気合の入り方が違います(笑)
今日はこれやったよ〜って自慢(？)したり、
皆さんこんなときどうしてます？みたいな話とか
まさにジムで知り合った人と雑談してる感じで楽しいです。
ちょっと逸れて、人生観みたいな話もしちゃってますけどね(笑)

初めて書くんですけど、
実はね、このスレは
「ジムに来てる人たちが雑談で盛り上がったがジム内では迷惑なのでファミレスあたりに移動してしゃべってる」
感じにしたいな〜と思ってました。
今のところ、まあまあいい感じです(笑)

オームちゃん2
プール行っちゃった？(笑)
私のレスに誘われた？(オホホホ)
空腹にはならないけど、足のむくみがだいぶ取れてビックリした。
そのせいかトイレに行きたくなったよ。
水の力って不思議だね。

食べすぎさん
実は今までも何度か出て行こうかと思うことはしょっちゅうだったよ。
基本、熱い人間なもんで(笑)
でも行かないと決めたんで行かない。
期待させてごめーん！

私もしょっちゅう乗ってるけどずっとゴールドだよ。
前に無事故無違反って書いたから特に書かなかったんだけど
不思議ちゃんにはなんだかライバル意識(笑)ナンチッテ。
免許取って2，3年はずっとマニュアル乗ってたから今でもたぶん身体が覚えてるハズ。
今はゴールドじゃなくても5年後更新になったからツマラン。

そういえば今頃になって三十路さんやオームちゃんの言ってた
「三角筋」がどこかわかったよ･･･汗
今日すぽるとでケインがやってた。
私もそれすんごく目が行くし、キレイに出てる人憧れてます。
まだまだだな･･･オイラは。

では私もおやすみなさ〜い。

おっと、よく読み返したら>>179さんとか、その他いろいろ
いいレス付けてくれてるっすね。
「昼間は暑いけどー」なんてうっとーしそうな風に言ってしまってｽﾏｿ。

酔っ払い運転じゃないっすけど、飲んだら書くな、だな…。

あ、じゅうさん、おやすみなさい。

これ書いてから家族ですぐ近くの「健康ランド」に行くんだ！
私、サウナが結構好きなんだ！サウナというか、サウナ後の水風呂というべきか。。。
スポクラ通いの人ってサウナ好き多いみたいだけど､住人の皆様はサウナ好きですか？

このスレの方々はほとんどゴールドカードなんだな！
落武者ゴールドメンバーズか！オースティン・パワーズみたいだな！
今日お父さんと「ゴールド免許」話をしてたら、父曰く
「運転技術が上手いとか、運がいいというのもあるけど、違反や事故を起こさない人は、瞬時の判断が的確で優れていることと、
その先を予測できること、そして、この二つを可能にするのは、良識があることと思慮が深いこと。そして、他人を思いやれることだ」って！

私もゴールドカードを目指す、というのはわかりやすい「表面的」な目標だけど、
「黄金」が象徴する「本質」＝良識ある人をめざそう！そう思うと落ち武者ゴールドメンバーズの皆様はスゴイな！

＞食べすぎさん
＞「いやぁあああああああああああああ　2 」と「こんなスポーツクラブは嫌だ！　
＞其の弐」も好きだよ。
私も「こんなスポクラ・・・」スレだーいすき！笑わせてくれるよね！
「素敵な出会いスレ」も好きだし！そうそう、「こんな・・・」とオキニタソスレに
同じハンドルの人がいて（「欠○品」さんという人）ギャグセンスしたたかで冴えた人
なんだけど、ｵｷﾆﾀｿすれではスゴク優しい人みたい！惚れますよ！

＞じゅう姐さん
＞空腹にはならないけど、足のむくみがだいぶ取れてビックリした。
そうそう！足のむくみがすっきりするね！
エアロとかバイクで足のむくみが取れたって経験はたぶんないと思うけど、
プールってむくみにはスゴイ効果があると思う！私もトイレに行きたくなるよ！
プールで冷えたって思いたくないけど、冷えてトイレ・・・じゃないと思うんだ！
だけどね、真冬のプールって「婦女子」にはひょっとして寒いかも・・・
サウナorジャグージでｼﾞﾝﾜﾘ発汗→プールが身体に優しい＆時間節約合理的な気がする！
「説教オカン」って・・・（大爆笑）
意外かもしれないけどね、私他人のお説教聞くの実はﾀﾞｲｽｷだったりする!ﾎﾝﾄﾎﾝﾄ！
（ex：「オヤジ」さんの説教、と断っておこう）
「フツー」にという言葉、なにげなく使ってしまうね。。。
世の中が「普通」じゃないからパラドックスな心理として使いたくなっちゃう言葉なのかな。
安心を求めて。自分こそ（だけは？）普通と思いたい。普通の意味を考えてもみずに！
＆自分なりの「普通」と世間様の「普通」の意味する所をよく噛み砕かなきゃだね！
２つが一致することはないかもだけど、極端に違いすぎは・・・以下自粛。

マシン派さん
＞俺も去年の夏はフェリーに乗って、近くの島まで自転車で海水浴に
＞行きましたぜ！リュックに荷物たくさん入れてね。パラソルも担いで走った（笑）
近くに島があるんですか！スゴイね！いいなあ！
変わっていく海の色を見つめて1日自分の頭の中だけと過ごしてみたいなあ。
そーゆーの憧れる、けどマシン派さんはきっと超動き回って過ごしそうだな！

走り屋さんがお酒を飲む人と思わなかったよ！
ハンドル「飲みすぎ」に変えたらどうか・・・ってまた無責任野郎になるところだ！（笑）
あっでも、もうひとり飲みすぎな人いるから（釣り師さん）ややこしくなるね！
9月に復帰かあ。
よくお肌のターンオーバーは28日、血液は100日、筋肉は140日、骨は400日とか聞きますね！
（この数値かなり怪しい。。。お肌と骨は正しいと思うけど。。。）
去年ケガしちゃったんですよね？きっと9月には全く新しい細胞で甦ってる！
良く事情知らない私が、やたらに楽観的な事書くのもまたまた「無責任」だけど、
ハーフマラソン、きっと去年のケガが「輝かしい経歴」になりそうですね！
だけど、天気とこのスレの具合が比例してるの？スゴイ発見だな！
今日はお天気お姉さんが言う「ぐずついたお天気」だから、私以外誰も来なかったりして（大泣）
うーんそれは悲しすぎるざます！
誰か来てくださるよう祈りつつ、健康ランド（というか、スーパー銭湯？）に
行って今日は早く寝るざます！

お疲れ様ざます〜〜(笑)

今日は雨だというのにスポクラ混んでたなぁ。
プールのウォーキングエリアもいっぱいいっぱいでした。
お花見が中止になった人も多かったのかな。

ランナーさん
昨日はおやすみのチュウ！じゃなくて挨拶をくれてありがとう〜！
ちょっとお酒飲んじゃったので酔ってると言っておこう(笑)
酔ってるときに普段と違う面が出る人って結構いますよね。
意外性に弱い私としては、普段淡々としてる人が酔うとノリノリになったり
っていういい面が出るとかなりの確率で惚れちゃいます（えへへ）
こんな風に言うとランナーさんに告ってるみたいですが(笑)

オームちゃん
私が運転するときに気をつけてるのは自分を過信しないこと、かな。
それでも無理をしちゃったりすると、めちゃめちゃドキドキするもん(笑)
両親とか身近な人が「車なんてもう身体の一部になってるよ」とか言うと
すごーく怖くなります。
感覚はわかるけど、そんなワケないだろーーーって思う。
でも無事故なのは確かに運がいいんだと思う。
自転車ではいっぱいケガしてるから余計にね。

スポクラ板って面白いスレ多いよね。
今まで出てきたのは私もかなりチェックしてる(笑)
「イントラ同士で内緒話」とか「よく見るアイツにつけてるアダナ」も
ヲチしてます。

サウナ･･･好きなんだけどウチのスポクラのサウナは雰囲気悪くて使ってないんだ。
スーパー銭湯とか行ったら全種類網羅しないと気が済まないくらいなのに。
サウナって体調とよく相談しないとエライことになるよね(笑)
まあオームちゃんの年くらいだったらそんなに気にしなくてもいいかもしれないけど
それなりの年齢になるとドロドロ血の危険が･･･
水分補給をちゃんとしようね！(笑)

マシン派さんの「パラソル担いで」ってのを読んでたら
なんだか海が恋しくなってきてしまった。
海が近いと単純に羨ましくなるけど、実際住んでみたら大変でしょうね。
でもその大変さを相殺して余るくらい素晴らしいとも(笑)

うお〜「おんも」がオレを呼んでいるぅ〜(笑)

ではではっ！

こんばんは。
胸の日から一夜明けて、朝からスタジオで格闘と上級エアロを連チャンで
やって、有酸素中心の日でした。ちょっとがんばりすぎちゃって、夕方
ずっと寝てたー。
せっかく脂肪燃やしてきたのに、食べて寝たらダメじゃん（自爆）


＞走り屋さん
復帰戦は、ＮＰＯ東京マスターズロード選手権あたりですか？
私もこれからみんなで駅伝を楽しむシーズンなので、秋〜冬にハーフを
中心に走るつもりです。その前に6月の荒川フルに再チャレンジなんて
無謀なことをしなければですが（笑）
真面目な話、今年からマウイマラソンにハーフができたから、ちょっと
遊びに行こうかと検討中です。

＞オーム貝さん
サウナは嫌いじゃないんだけど、あまり入っていられないです。
スチームサウナなら、ほっとくとなかなか出てこないくらい入ってるよ。

＞じゅうさん
じゅうさんも「よく見るアイツにつけてるアダナ」ヲチしてましたか。
面白いあだ名とか、どこにでもいるあだ名とかを見ると、じわじわ笑えて
大好きです。

でわ(^▽^)/~~~

お久しぶりです。実はサウナ好きお昼当番です。
サウナじゃやせないってよくわかってるんですけどね（笑）
都心のクラブだと水風呂無し、ジャグージさえなしというところも
地価の兼ね合いであるんでしょうね。
水風呂が無かったら、サウナには入らないと思いますが、
わりと郊外の（つまり田舎）クラブに通っているので、水風呂があります。
本かなんか持ち込んでゆっくりしたいのですが、問題外ですもんね。（笑）
健康ランドみたいに、テレビがあれば良いのに。

金曜日だと思うけれど、ｶﾞﾏさんのほうに例によって出来心（笑）で、
どうでもいい一行レスつけたら知らないうちにご本人から
たくさん連レスきてて驚きました。ﾀｼﾞﾀｼﾞ
同情の気持ちはあるんですけど、読んでいると時々どうでもいいレス
つけたくなってしまうんですよ。
以前は私のインパクトないレスなんかスルーだったｶﾞﾏさんがねぇ・・・
と思うと複雑です。
ちょっとびっくりして、その後レスつけられなかった・・・・
小心者ですから（笑）

あ、オーム貝!!!さん、私お上品ではないですよ。
一行レスつけたくなるくらいなんですから。
今週から週何回かバイト・・・ですが、暇なとき書き込みますね。
それでは、また。

>>171
お昼当番さんのツボは外してしまったみたい。ごめんなさい。
一応これでも雑談系ネタのつもりなんですう。
ステップをあまりやらないヒトも　（・∀・）つ〃∩ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ
とか、こいつバカなヤツと笑っていただけるレスを目指しています。
今回はゼロヘェーとか書かれると、奈落の底まで落ちこんで浮上できないかも。

>>172
今から読みなおすと、確かにわかりにくい文章だなあ。
オームさんのおっしゃるように、タップフリーのレッスンでは
リードチェンジにリフト（レッグカールやニーアップ）を使うことが多いです。
気になるところがあったら、また質問ください。
タップフリーというのは、レッスンを提供する側の話なので、
本当は受ける側では気にしなくていいことなんです。
悩みすぎるとハゲますよお。

>>174　>>175
ありが�d。

えーと、今回の雑談ネタは笑いナシです。

ゴールド中野　ステッパーランキング増刊号

Ｖｏｌ．２　ステップ台
スポクラで使っているステップ台には、ステップ社製とリーボック社製の２種類あります。
（リーボック社製はコアボードではありません。念のため。
コレでステップやると、別のエクササイズ。間違いない。）
どちらも形状はほぼ同じなので、使い勝手はあまり変わりません（たぶん）。
強いて言えば、ステップ社製の方が台の高さに自由度があるなあ（１０�a〜無限大）。
市場シェアはステップ社製がかなり上。ビデオもほとんどステップ社製みたい。
私のレスもステップ社製を基準に書いているので、
リーボック愛用の方は所々意味不明のところがあるかも。

ステップ社は昨年、新型をリリースしました。
新型の最大の特徴は回転速度が「通常の３倍」で、色は赤。ウソです。
本当の特徴は色。プラットフォームとブロック共に黒。
（旧型はプラットフォームが緑、ブロックが濃いピンクと紫の２種類。）
旧型では、
　・プラットフォーム上のスベリ止めがはがれやすかった
　・プラットフォーム裏の角のポッチが陥没しやすかった
などの欠陥がありましたが、新型ではこれらの材質を改良しているようです。
クラブによっては傷んだ台を入れ替えているので、新旧のステップ台が混在。
スタジオに緑と黒、濃いピンク、紫と黒が積み重なっている光景は何かヘン。
ちなみに新型のプラットフォームに旧型のブロックを組み合わせてもＯＫ（その逆も）。

ゴールドジムでは、
　・原宿のスタジオがリーボック社製
　・中野のスタジオがステップ社製の新型
　・中野のジムがステップ社製の旧型（ベンチプレスなどの補助台として）
とバラバラ。
中野のステップ台は定員分しかないので、イントラ２人によるイベント等があると
ジムのステップ台が緊急出動します。
私の記憶が確かならば、緊急出動の最高記録は４台らしい。
スタジオ狭いんだから定員を減らせよ、と言ってみる。

つづく。。。

「さすらいの」ランキング娘さん、こんばんは！
いつもいつもスゴク参考になる＆興味深いレスありがとうございます！
そういえばステップ台ってグリーン＆ピンクのと、グレーのと２種類ありますね！
＞回転速度が３倍　は笑った！そんなことになったら、「サスケ」なみじゃん！

タップフリーについて。＞悩みすぎるとハゲますよお。
わはは！私、解明したい病というか、なにか！とか？とか言う事柄をわりに流せないタイプ（笑）
でも、ちゃんと調べもしないで、ただ自分の頭の中で何となく考えるだけ、という
中途半端野郎です！ハゲないようにスキャルプ・ケア励行するよ！

ランキング娘さんはステップ以外はスポクラでどんなレッスンに参加するんですか？
って、あんまり今日これやったとかあれやったって書けないか・・・・
賞金クビ（笑）だもんね！
これ、私も同様です（泣）なんとなく怖くてあんまり自分の詳しい事書けまへん。

ところで、ステップスレ2本立てになってますよ（当然お気づきか・・・）
なんかここのスレとまったく同じ道のりを歩んでいるのがそこはかとなく可笑しい。。。

あくてぃさんスレにリポーターさんが登場！
リポーターさんって元ファイターさん（いや、対あくてぃさんファイター
だけじゃなくて3次元の世界で）だったのか！
その話詳しく聞きたいけど、リポーターさんこそ特定されるの困るだろうし、
いろいろ聞くのは無粋かな。。。。てか、ここ読んでないね、きっと。
あっちに勧誘しにいこう。
リポーターさんにもここに来て、差しさわりのない雑談とかしてほしいな！
「今日こう言うトレした」、とかは☆会員であるリポーターさんは激マズだと思うけど、
その辺はテキトーにボヤかして、名古屋の雑談とかお願いしたいです！
名古屋って母が言うにはけっこうな「お町」らしいし！

お昼当番さんもサウナ好きなんですね！
スポクラのサウナにテレビか・・・考えたことなかったけど、あったら楽しいな。
ついでに多チャンネルマルチ画面がいいな！
だけど、牢名主みたいなサウナの主さんがチャンネル決定権握るんだろうな！

＞じゅう姐さん
私はつい水飲みすぎ傾向なんざんすよ・・・
過補給なのか夕方は足がむくむような気がする・・・って当たり前か。
でも、いっぱい水分とってサウナ入るといっぱい汗が出てものすごいカタルシスを感じる！
でも、友人に言わせればただでさえ、練習で汗かいてるんだから、
汗と一緒にミネラル流出しすぎてコワイって。
だから、スポクラでサウナに入る事はめったにないです。
のかわりに月に2回ぐらい友達とかお母さんとかとスーパー銭湯に行くざんす！

今日はもう少ししたら､エアロ＆バイクだけ行ってきます！練習でちと疲れた私・・・・
お昼当番さんが言うように、見張り番がいて（笑）運動すると、
リタイヤしたくなっても、最後までやんなくちゃだから確かに気楽だよね！
エアロ＆バイクの予定だけど、バイクはお目付役がいないから、途中でやめるかも〜

あ、そうだ！「よく見るアイツにつけてるアダナ」スレ見てみた！
笑ったよ！同時に私に妙なアダナつけてる人もいるのかなあってちょっと不安になった。
まあ、たいして特徴ない風貌なので異名ターゲットにはなんないと思うんだけどね！

皆様ダイビングとか、スノボとか、スキーとか、いっぱいいろいろなことできていいなあ！
食べすぎさんとか、海外旅行とかもいっぱいしてるみたいだし！
みなさんの旅行の話とかも聞きたいです！
いろいろなお話これからも聞かせてください！お願いしまーす！

あっちスレ、面白い展開になってるんで
つい書き込んじゃいました(笑)。
俺的には「カレーの王子様」が今のところ最高にﾜﾗﾀ。

>>208
笑いのツボってのは泣きのツボより
ずっと範囲が広くて難しいっていいますからね…。
俺はどちらかというと、お昼当番さんの感性に近いかも。
個人が特定できなければ「へぇ〜、そんなヤツいるんだ」とか気楽に思えるけど、
匿名性が薄くなって、○○ジムの中っていうのが分かると、
ちょっと腰引けちゃったりします(笑)。
でもステップについての書き込みについては、
俺は全く無知なので、ためになります。
面白く読ませてもらってますよ。

というわけで、これからスポクラ行ってきます。

>>211
陰陽師＝飲み過ぎ＝走り屋様
あくてぃさんスレの謎が解けました！
意地悪だなあ！！！！！

いや、俺、なにも知らないっす。
偶然出しただけだって(笑)。

皆さんこんばんは

（中略）

ではサヨウナラ（Ｗ

スポクラ行けないよ・・・・てか、エアロは諦めた・・・

「違う」っていうのは、式神を前に出したのは走り屋さんじゃないってことか！
あっちとこっちですごい面倒なんだけど､スレ消費かねてあちらに移動しませんか？

今度は193まで登場した！
やった！！！！
本日限定か、あくてぃさんとこへ移動だ！

「違う」ってのは、以前「陰陽師」ってのを書き込んだのが
俺じゃないってことです。
だから元リポさんじゃないっすよ(笑)。

バカ話に最適＆いちばん無難な本日限定へ移動すべし！
我は先に往って待つ・・・・

「式神の超人的使い手、陰陽師」走り屋さん、
かつてあくてぃさんの夢魔と思われていた(私が思っていた）193、
「式神」についてのエッセンス教えてくれてありがとう！
自分なりに検索してみました。（まったく、検索すればいいだけだよね。ゴメン）

http://www.bekkoame.ne.jp/ro/kami/lun/world/magic/peoples.html

魔術師紳士録↑
おかげで、式神を検索してたら、私としては非常に興味深い、
上の面白いページを見つけました。
錬金術師パラケルススを筆頭に陰陽師阿倍清明が載ってた！
式神についてもなんとなくわかりました。

今日は眠いからもう寝ます！

193、映画板の棲み家、本日限定に貼っておいてね！

今晩は。今日は有酸素メインで軽めにトレしてきました。ステッパースレが
ぞくぞくと増殖中・・・恐怖だ・・・

>>食べすぎさん
遅ればせながら、ベンチ記録更新おめでとうございます（拍手）
プロレス好きなんですか？俺はどっちかというとボクシングとか、純？格闘技が
好きなんですけど、プロレスもたまに見ますよ。
特にアメリカのWWEが面白かった・・・今は衛星でしか見れなくて残念。

悪徳？マネージャーが反対勢力のレスラーを引き抜こうと、控え室の奥で
こそこそ裏交渉しているんだけど、目の前でカメラ思いっきり回ってるし（笑）
ライバルレスラーの愛車のオートバイを見てない隙にトラックで跳ね飛ばしたり
しちゃうんだけど、カメラマン見てるなら教えてやれって、とか。

向こうは最初から「エンターテイメント」だ、って割り切ってるところが潔い。
昔はNBAのロッドマンとかも出てたしね。

>>ランナーさん
クロスバイクに改造中ですか！クロスバイクは大半が700CというMTBとは違う
規格のタイヤが採用されていて、直径も違うのでなかなか改造は大変だと
思いますが・・・ブレーキ等、コンポも変わってきますので。
最初のうちはリムはそのままで、タイヤを1〜1.2インチ位の細いヤツに替える
だけでも「見た目メッセンジャーバイク」「パッと見フラットロード」っぽく
なりますよ。MTBの太いフレームに細いタイヤも以外と格好良かったりします。
あとはスプロケ交換で、ギヤ比を変えるのがてっとり早いかな？

>>じゅうさん
>>オームさん
「ファミレスあたりに移動してしゃべってる」・・・って例えいいですね。
でも、今日は何か知らないけどアッチスレやこっちスレ、本日限定スレ入り乱れて
えらいこっちゃになってますなぁ（汗）

そうそう、島の話ですけど、そこは自転車で1時間もあれば
ゆうゆう一周できそうな小さい島なんですよね・・・また行けたら良いなあ。
今度はセカセカせずに、のんびりとくつろごう（さすがオームさんお見通しだ）

・・・ときにじゅうさん、「おんも」って何でしょか？？？分からないの俺だけ
だったりして・・・「海」の事かな？

ではまた。

じゅうねえさんは宵っ張りでまだ来ないと思うから
早寝のよいこが変わりにお答えしまーす！
おんも＝おもて（表）＝お外だと思うよ！

間違ってないと思うけど。。。。。

よいこさん今晩は。
結局今日はスポクラ行けなかった？？？

おんもの解説、サンキューです。

スポクラ結局行けなかったよ〜。
本日限定で193とチャット状態になって、
説教オヤジさんまで登場するという華麗なる展開だったもので。。。。。
式神という新たなる知識も得たので、「吉」（193風のいいまわし）とすることに
しました！

おっと本日のID出たね。昨日今日と、あっちスレも本日限定も凄い伸びてるねぇ。
ざっとROMしてくるかな・・・そういやステッパースレの1もまだ読んでない（汗）
落ちる前に保存だけしておくかな〜

ではでは、また。

おっと、アッチスレで「匠」氏が降臨した模様。多分本物だと思うけど
（「藁」や「...」がちょっと気になる）誰か適当に構ってあげて下さいな。
俺はもう寝ますおやすみ〜

いや、本日限定もあっちスレも読むに馬鹿馬鹿しいような内容・・・・（笑）
アッチに今「匠」さん登場中みたいだから、マシン派さん遊んでくれば？
と、そそのかす。。。（笑）

それから、アッチはちょっと前まで「偉大な誰かになりきるごっこ」大ブーム
だったので、マシン派さんも「エルビス」（←ス、スゴイ）かなんかになって
スレ消費してくるのも吉かと。

では、おやすみなさい！

やほ〜ぃ。
夕飯食べたりTV観ながらいろんなスレ巡回してました。
なのでネットの波には埋もれてたのよ(笑)
確かに宵っ張りなのは否定できん･･･汗
いつも大体コトの成り行きをつかんでから書き込むクセがついてるみたいで
なんだか遅くなっちゃうんだよ〜。

そうそう！
おんも＝お外で正解です！
アウトドアって言うとなんだかかっちょい〜んだけど
お散歩から日向ぼっこ、バーベキュー、お花見、
ちょいハードなスポーツまで色々好きなので「おんも」と言ってみました。
でもおウチでマターリするのも好きだー。

お昼当番さん
ウチのスポクラのサウナにはテレビあります。
これを言うとちょっとビックリされたりするからあんまり言わない方がいいのかも？
チャンネルは好きなのに変えられないみたいだけど(苦笑)
病院のテレビが常にえぬえちけーなのと同じか？！
お昼当番さんはお上品というかなんとなく余裕を感じますね。
まあ、ここでは褒められたら調子に乗るのが「吉」です(笑)

ランキング娘さん
ステップスレ３つ立ってますね。
１つはどうやらGGステップスレになるみたいですけど。
ランキング娘さんの解説で、ウチのスポクラのステップはステップ社製(旧型)と判明しました。
まだ出来てから何年も経ってないので新型になるのは当分先かも。
ネタについてですが、オトナの良識の中で自由にやってくださいませ！
ただ、このスレって「情報」だけでなく住人さんの「個性」が前面に出てるスレなのかも。
お昼当番さんが雑談したい、と言った意味もそういう意味なんだと思いますよ。
でもまあ、楽しんでくれれば基本、何でもアリです。
（と、管理人みたいなことを言ってみる笑）

夕暮れチャッタ〜ズども(笑)
チミたち本末顛倒ぢゃないか！全員スポクラ行けなくなってどうする！(笑)
おもろすぎるやないか〜！
私もカレーの王子様は爆笑でした。落としどころとして申し分無し(笑)

そうそう「式神」じゅう的見解(笑)
そもそも日本古来の信仰、あらゆるものに魂(神)が宿るという八百万の神の
考え方が基にあると思う。
陰陽師によって、あるものの魂を紙に移し変え、
精霊として人やさまざまなものに姿を変えさせたもの。
呪を掛けた陰陽師の力量が、そのまま式神の能力に反映する。
ある魂に「オーム貝」という呪をかけたら「！！！！」を連発する
深追い突っ走り型2ちゃんねらーが誕生するって感じ。
で、陰陽師は実在するオームちゃん本体、というわけさ(笑)

なんて半分茶化しちゃったけど、
神様はあらゆるものの中に、そして自分の中にも存在するって考え方は
気がついたら自分の中にあったなぁ。
映画「SW」のフォースの考え方もそれに近いよね。

こういう話実はとっても好きなのぉ〜

抜け駆けしてスポクラ行ってきました(笑)。
今日は軽くストレッチしたあと
脚中心に筋トレしてきました。
レッグエクステンションは片足ずつやってるんですけど、
やっとウエイトが左右揃ってきました。
あとは話題に上っているサウナに入ってきました。
長時間は苦手なので、あっさりしたもんですが。

で、落ち着いたところでレスいきます。

>>204
オーム貝さん
んー、「飲みすぎ」の冠を被れるほどじゃないですねー。
飲み会がないと普段はアルコール入れないっすから。
あと、陰陽師はノリですから、忘れてください(笑)。

>>205
じゅうさん
あー、チュウの方が良かったっすかって、
言ってる俺もテレてますよ(笑)。
俺は酒が入ると口数が増えます(笑)。
テレると(笑)が多くなりますな。

>>206
食べすぎさん
>復帰戦は、ＮＰＯ東京マスターズロード選手権あたりですか？
ビンゴです！
９月末のエントリーなので、ちょうどいいと思うんですよね。
マウイ、いいですねー。確かマウイは女性ランナーがすごく多いんですよね。
フラットで走りやすい地形だから、脚にも優しいようですね。

>>220
マシン派さん
ウォー、ありがとうございます。
700ｃＸ28cがイイなんて思ってましたが、
自転車屋のオヤジが俺の知識の無さに閉口して、
初心者が自力で改造するなら、
とりあえず26ロードでいけと説教されました(笑)。
口は悪いけどなかなか気のいいオヤジでした。
「俺はプロだから、いつでも聞きに来い」とか言ってるし(笑)。

もう少しまともな知識を付けるまで、
マシン派さんのアドバイスの
リムはそのままで細いのを履かせるってのにします。

「偉大な誰かになりきるごっこ」
終わっちゃったんすね(笑)。
俺、スゲー楽しみにしてたのに。
あれで1000行ったら感動したんだけどなあ。

あくてぃにでぃあさんスレ･･･
元リポさんと匠さんとかいう人のバトルになってるね。
匠さんはJ1の選手らしいけど、なんか･･･なんだかなぁ･･･(苦笑)
成り行きは見守りたいと思うけれど、
正直言うと、つまらないと自覚してるドラマを惰性で見ちゃうのに近い感じ。
この前の○ムタクのドラマとか･･･（ファンの人ごめんなさい）

色々思うところはあるけれど
本日はこれにて失礼つかまつるぅ〜

うにゃぁ〜〜〜
書き込み中にランナーさんが来てたぁ〜
おやすみのチュウしてもらわないと！
（まだこのネタで引っ張るか･･･笑）

もしかして今24観てる人って結構いる？
私は観たいけど寝ます。
おやすみなさ〜ぃ。

＞ランキング娘。さん
うちのジムのステップ台はスタジオだけで、ステップ社製の旧式のやつです。
別の店舗に行ったら、かなり使いにくかったんだけど、どうやらリーボック
社製っぽいです。新旧はいいから、せめて会社くらい統一して欲しい・・・。


＞マシン派さん
格闘ファンなんですか？
私はプロレスも好きだけど、Ｋ−１とかＰＲＩＤＥも見ますよ。
スマックダウン終わっちゃって、ＷＷＥ見れないのが残念です。
マクマホン一家は、ある意味芸人ですね。とくにビンス！
またやってくれないかなー。高木三四郎ファンだしｗ

＞走り屋さん
ビンゴでしたかぁ。なんかちょうどよさそうな時期にあります
よね。復帰に向けてがんばってくださいねp(^-^)q
私はその頃・・・駅伝があれば駅伝、なければ10キロかハーフ
の予定です。

ちょっとｶﾞﾏﾀｿのｽﾚのぞいてきます！

オーム貝さん、
さっきはスポクラ行くのに焦ってたので
ググレーとか手抜きレスしてしまい、ゴメン。

このサイトが分かりやすく説明してましたよ。
ttp://www.big.or.jp/~arch-613/gekka/unsei/onmyou/shikigami.html

じゅうさんの見解に近かったっすよ。

>>232
では(笑)、

ω・。)　　　　ヽ(ε｀ヽ)))

おやすみなさい

>>233
食べすぎさん、
ありがとうございます。
駅伝っていいですね。俺、まだ経験ないんですよ。
今度ウチのチームに提案してみよう。
お互い、がんばりましょー。

では、寝ますー。

ｶﾞﾏﾀｿｽﾚほか、ひととおり見てきました。
疑似餌に釣られるような人とは頭の作りが違う最低女です（笑）

カレーの王子様、爆笑！
でもそれ以上に笑ったのは、smail→smile。
mailの設定やったことないのか？

↑間違えた！
Unixからメールソフトに乗り換えたのはだいぶ前とはいえ、
SMTPとsmail間違えるとは、ハズカシー(/_＼)

＞走り屋さん
駅伝は、とくに周回コースがおすすめっす。
走り終わった人たちが中継所のあたりで応援してたり、
ワイワイできるのが周回コースの醍醐味だと思います。

では、私も寝まーす。

お昼当番です、こんにちは。
ランキング娘。さん、ステップに関する雑学はとても面白いですよ。
次の連載期待しています。

ｶﾞﾏさんのほう、新しい展開になりましたね。
私としては元リポさんにあのスレ放置してもらいたいのですが・・・・・
疲れるでしょうし。
まあ、元リポさん御本人しかわからない理由が多々あるのでしょうし、
なんとも言えないところです。
だけど、元リポさんて元ボクサーとは・・・・・！
ｶﾞﾏさんに戦いを挑む人達って、揃いも揃ってみんな底知れない人ばかり、
と思ってしまう。

昨日のランナーさん、オーム貝さん、193さんの３スレ行き来のやり取りは
面白かったなあ。。。。

じゅうさんのクラブにはサウナにテレビがあるんですか？
羨ましい限りです。
ひょっとしてそれなりに会費の高いクラブなのでは？

元リポ様って本当に元ボクサーなの？
となるとあの人なのか？・・・・。

いやいうまい。

>>240
通りすがりさんてどういう人なんですか？
暇なのでつい聞きたくなってしまうのですが・・・

おいどんは、ＤＱＮグチスレ�@〜�Bくらいまで
ガマをつっついて遊んでました。
でもつまんなくなってＲＯＭもやめてたんだけど、
久々に見たらリポの正体？が少し暴かれててなんとなく気になって。

クラブから帰ってきて、せっかくいい汗をかけてリフレッシュされたのに、
上の >242通りすがりさんのレスを見て考え込んでしまいました。

通りすがりさんは、元リポさんの知合いか何かですか？
友人･知人なら、元リポさんが、特定されそうになるようなことを
わざわざ匂わせるのはなんの為ですか？

それとも「例の方」ですか？
私は、「例の方」（はっきり書きたくないのです。こちらを攻撃
しに来られても皆さん迷惑だと思うし）よりは年下だと思いますが、
同性ですし、女の良い部分も嫌な部分も両方多く持っている方だと自覚してます。
その点では、例の方と同じタイプですね。
だから、どうしても上の通りすがりさんは「例の方」だと勘ぐってしまうのです。

「例の方」が書いたとして、
元リポさんにこれ以上自分を攻撃させないように、
元リポさんが脅えるようなレスを書いているのですか？
本当は彼に関して、まったく情報がないのに？
（実際には、元リポさんは脅えも隠れもしないかもしれませんけれどね）

もし、「例の方」ではなく、全く別の方だとして・・・・・
１〜３まで読んでその後ロムもあまりしていないのでしたら、
このスレに関しては、いたずらにレスを書かないほうが良いと思います。
誤解・勘違いが多すぎるスレですからね・・・・

「通りすがり」さんはどう言う人ですか？と聞いた私が悪かったですね。
もう、聞きませんからこれ以上この件のレスは結構です。


せっかく住人さん方に、上品だと思ってもらえてたみたいですが、
さっそく本性がバレてしまいました（笑）
次回は上品（笑）に戻ります。それでは、また。

かなりの長文・・・・私も住人さん方のこともう言えない・・・・（笑）

私はいうなれば‘現実から来たもの’だとお答えしておきます。
お昼当番さんは193さんのスレは覗いていらっしゃらないようですね。
みなさんを混乱させたくないので、これでおいとまをします。
では。

もし良ければここでも↓　無料会員用のカラーチェキが面白いですよ

ttp://www1.noracom.net/cgi-bin/uranai/uranai_input.cgi/aisho

今日はさっきから４回もサーバーにつながらない状態です。イヤー！
例によって長文書いたのにパーになりましたﾄﾎﾎﾄﾎﾎ〜
これまで何回かのﾄﾎﾎ経験則により、最近はアクセサリーの「メモ帳」なるもの
を使用していたのですが､今日に限ってメモ帳使ってなかったんだーーー！
ったく。。。

ということで、今日は珍しいあっさり短文で行こうと思います。

＞じゅう仙人さんの式神様に関するありがたい講釈
＞ある魂に「オーム貝」という呪をかけたら「！！！！」を連発する
＞深追い突っ走り型2ちゃんねらーが誕生するって感じ。
＞で、陰陽師は実在するオームちゃん本体、というわけさ(笑)

ﾄﾎﾎﾎﾄﾎﾎﾎﾄﾎﾎﾎﾎﾎﾎ。。。。。
最近「！！！！」激減してると思うんだけど。。。。
「書き込みました」になって改めて自分の書いたのを見直して
あっ！また！！！！がって真っ青になったことはあるにはあるけど。
改善されてると思うけど｡
でも、わかりやすい説明ありがとうございました！
ところで、じゅうねえさんって打って、このところ（昨日から？）
例のいなせな「ねえ」の字が変換されなくなり、「姉さん」としか
変換されなくなっちゃったんだけど､じゅう仙人さんが式神を
お使いになったのではないですか？
ネタじゃないよ！マジマジ！マジレスなんだけど！

＞走りやさん
＞「偉大な誰かになりきるごっこ」
＞終わっちゃったんすね(笑)。
＞俺、スゲー楽しみにしてたのに。
＞あれで1000行ったら感動したんだけどなあ。

私も1000！まであのまま爆走してほしかったんだよ！
でも、もうシリアス＆スクエア路線に戻っちゃって、今出て行ったら
ぶったたかれそうでアッチ行けない。。。。。
ていうか、走り屋さん全然硬派じゃないジャン！

ところで、「偉大な誰かがスポクラで呟くごっこ」なんてどうですか？
例えば、

「スポクラの階段を昇るたびに、何故か敵が待ってるんだよな。
いつもいつも、ウェイトエリアに行き着く前に、顔が傷だらけに
なってしまうのさ。ふっ・・・」　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　ブルース・リー

とか。
あー外したかもーーーイヤかもーーー！イヤかもイヤかも！！！！！
だめだ才能無くて。。。。。すーみーまーせーんーでーしーたー！！！！
てことで、誰かルパン�V世＆ゴルゴ13バージョンお願いします！
誰が作っても私よりきっとセンスあるよ！

サーバーつながってますように！

サーバーにつながってる！
お昼当番さん、意図不明な通りすがりの傍観者（でもないみたいだよね、
まったくもって不思議な人だよ）へのお説教、ありがとうございました。
ホント、この間のレスといい、今日のといい、なんであくてぃさんの王国の
畦に立って呟かないのか不可解です！

あくてぃさんスレがついえたら、もしやここが次なるジハード＝聖戦の戦場？
まあ、サンクチュアリに見えても、ここは最前線の後方に過ぎなかったからね。。。。

宣戦布告されても私は無血革命でいきたいと思います！
でも、無抵抗・不服従です！（笑）

「あね」って打てば出るんじゃない？＜姐

こんばんはぁ〜
今日はちょっと疲れてます。
以下愚痴です。
ここの男性陣はみな魅力的な人ばかりなのでちょっと心苦しいんだけど･･･

男ってどうして女を見下したがるんだ？
仕事してる女性に限らず、大部分の女性はある程度
「はいはい。私はあなたたち（男性達）よりバカですよ〜。物事わかってませんよ〜。
ですから（とりあえずは）あなたたちのおっしゃる通りにしますよ〜。」
って、男性を立てるというか、言うことを聞いてるフリしてると思うし、
実際、彼らが障害にぶつかって倒れないようにあらかじめモノをどかしておりたり、
泥だらけで歩いたあとを本人に気付かれることなくさっとキレイにしてみたり、
彼ら自身の歩き方が悪いのに転んだのは女性のせいと言われても黙って謝ったり、
そんな健気なというか内心シタタカに立ち回っているんだよね。
そういう女性の態度を理解してくれる男性も多い（内心はワカラン）けど、
時々いるんだ･･･「その程度しか出来ないだろ」って言い方する人！
言わなくても態度に出てるし。
そういう人は、自分の案より更に優れた案が女性から出されると
たいていアラ探し始める。
もしくは、その案は「俺が」迷惑という理論が展開します。
じゃぁ女性側に「迷惑」なのは良しなのかよ、と。
統計を出したワケじゃないけど、このパターンの人はオヤジ世代に多いです。
やっぱり昔の価値観って強いのか･･･
一番タチ悪いのは「存在さえ無視」だけどね。少数派だけど意外にいます。
忙しくていっぱいいっぱいの時に、
平気で「こっちは疲れてるんだからもっと明るい声で応対してよ」だとお？？？
アタシはキャバクラのおねーちゃんじゃねえんだよ！
と心の中で「カッチーン」と切れつつも、
「あ〜ごめんなさ〜い」と笑顔を作るっちゅうねん。
もう社内サービス業だな。

ハア･･･ちょっとすっきりした。

＞お昼当番さん
例の方と思われる人へのお説教、乙です。

＞オーム貝さん
４回もサーバーにつながらない状態は、いやぁあああああああああああああ！！！！
だね（笑）
無抵抗・不服従には禿胴っす。こっちに荒らしにきたら、無視するか褒め殺しするか、
適当にからかって流しちゃうとかね。

向こうのスレで、性懲りもなくsmailネタで自爆してるｶﾞﾏﾀｿ、痛すぎです。
じつは私もSMTPとUnix用語（Muleだったかも）を間違えたうえに、じつはメール
ソフトのほうなのかな？と思ったりするんだけど。
でも、smileで勝ち誇ってたのはいくらなんでも・・・。

オヤジさんたちは、会社とかでもダンナさん気取りなのか・・・・
きっと奥さんと同じ扱いだね！
時々お父さんが、お母さんの●●の方がいいんじゃない？っていう意見に対して
難色を示すよ。
私が考えても、誰が考えてもお母さんに500000ルピア！なのに！
って50000ルピアって日本円で300円くらいかもだけど。よくわかんない。

三十路さんあたりがじゅうさんの気持ちよくわかってくれそうだね！

姐・・・・出た・・・・姉さん・・・出ないよーどうして？
昨日までは出たと思ったけど。

脳天気でゴメンナサイ！

でも、男の人って不自然な存在だと思うとき多いよ。
長すぎた権力の歴史から解放されないんだね｡

スレ違いなので1回休み。（うそです）

ランナーさん
わーい嬉しい〜！
んだけど、そろそろ周りの目が気になってきた(笑)
式神云々は、例によってミーハーは私は
安倍晴明ブームにもまんまとハマっていたっつぅオチ。

お昼当番さん
会費はとくに高くないですよ。
でも同じ系列の他店に行ってる人にも驚かれたので
珍しいんだと思います。

通りすがりさん
うーん。まあ私は別の人かな、くらいには思ってますけど、
一言多いところなどにアンテナが引っかかっちゃうんだと思います。
「となるとあの人なのか･･･？」なんて要らん一言だったとね。
楽しめる「ほのめかし」って意外に難しいよ。
ある程度情報を晒さないと釣れないし、晒しすぎるのはもちろん危険だしね。
釣るつもりはないと本人は言うだろうけど、
だとしたら、それは本当に余計な一言になる。

オームちゃん
ごめんごめん！ちょっと辛口だったかな。
ちょっとからかってみただけなので、あんまり気にしないで！
でも自分の魂に呪をかければ「自己実現」につながるんだよね。
心理学か何かに潜在意識には「否定」は通じないって説（？）があるよね。
なりたい自分になるには徹底的に前向きでいることが大切らしい。
○○になりたく「ない」とか○○は許せ「ない」と思うということは
かえってそれらを意識させて限定させてしまい、
意識下では望まないのに無意識で望んでしまうとか。
ごめん、詳しくないので全然的外れなことを言ってるかもしれない。
でも、私フォースの話とかこういう話を知るたびに
「ああああつながってる〜〜」と感動してたもので(笑)

食べすぎさん
最近、結構似たような時間に登場だね！
ふたりとも夜更かしってことで宵っ張りシスターズとでも呼んでもらう？？？(笑)
あっちスレ、確かに少々痛々しい･･･ね。
嘲笑う気分にもなれないし。

ガマさんにしろ、マチルダさんにしろ、匠さんにしろ、
自分たちは「一般人じゃない」ことを強調してるよね。
正直、ガマさんがどこの何者かなんて、どうでもいいと思ってたけど、
もし本当に相当な権力の下にあって、人々の憧れるような存在であるならば、
呪をかけられた2ちゃんねるの中だけの式神であったとしても、
その正体は知りたいと思う。
そんな人たちに自分の未来を弄ばれると思うとぞっとするから。

疲れてるなぁ、オイラ。
拙文マヂゴメンちゃい。
おやすみなさい

ん？じゅうさん、240=242は245のなりすましってわかってますよね？？

あ、いいかた変だった。245が最初にあらわれた通りすがりで、240=242がそのまねっこだよね。
なんか、じゅうさん、わかってないっぽい気がするけど…気のせい？

>>242
信じちゃ駄目ですよ。
リポさんは中卒なんかじゃないし、いい人です。

このスレが平安であることを陰ながらお祈りします。
ちなみに、>>253=>>254は私ではありません。
ご承知でしょうが、念の為。
それでは、これでおいとまをします。
では。

↑これもまねっこ。あ、それぐらいわかるか。

>>252 確かに余計な一言でしたね。
ただし、詳しくはっきりいう事でリポ様の身分が晒される危険があったので
いえない事もあるんです。　りぽ様で楽しむつもりなど毛頭ありませんよ。
元ポクサーというネタに自分が引っかかったまでです。
余計な一言でした。
さようなら。

２５６　
ずっとロムってても自分勝手な解釈をして平安を崩す奴はいるさ
結局、種をまいたのは２４３.
いたずらに書かないほうが良い・・・己に対する戒めか

＞ずっとロムってても自分勝手な解釈をして平安を崩す奴はいるさ
最も嫌いなタイプです。
種類は何種類かありますが。
ですが、私も「勝手な解釈をして平安を乱して」いるかもしれません。
気付きました。

通りすがりの名前はいろいろ云われますので、捨てました。
これ以上御迷惑はかけません。

帰ってきて覗いたのですが、私の「お説教」のせいで
妙な雰囲気になってしまいましたね。
わかるまでずいぶん時間かかりました。わかりませんけどね。

>>259さんの言うように、いたずらに書かないほうがいいですね。
元々は私が書いた言葉ですか・・・・・・・（苦笑）
住人の皆様に平謝りです。

今日からバイトが始まりました。
バイトと言っても仕事はやはり気を遣う・・・・
>>249じゅうさんの気持ち、今日の私には少しわかります。
たぶん、じゅうさんは仕事の出きる方なんでしょうね。
仕事の出きる女性を男性は、尊敬以上に恐れていると思います。
私は、以前フルタイムで働いていた時、デキル方ではなかった（汗）ので、
男性から恐れられなかったけれど、
デキル女性に対する男性の見方は、感じるところがありましたよ。

ｶﾞﾏさんのスレ、誰か立ててしまうんじゃないかと思ってましたが、
立っていませんね。良かった。
これから平和に暮らす、とはいかないんでしょうけれど、
掲示板だけでも彼女が安心できたことは良かったと思ってます。

>>245
その後の本日限定スレ読んでみました。
私も豆をまいてしまいました。

>>259さんが私を鬼にしたからかな（笑）

というか>>243の私が豆をまいたからだ・・・・・

住人さん方、本当にごめんなさい。
不愉快な流れを作ったのは全部私のせいかも。

こんばんは！あくてぃさんのスレ立ってないね！
朝絶対ＰＣ見ようと思いながら眠ったんだけど、昨日夜更かししちゃったから
ちょっと朝寝坊気味で、一日ずっと２ちゃんが気になって仕方なかったよ！
（やっぱりあくてぃさんのカリスマってスゴイものがあるね！）
彼女に安らかな眠りにつける夜が訪れたのは本当に喜ばしいことだ！
彼女自身がスレ立てなければ、誰も「勇気ある者」（無謀な者？笑）はいないと思ってた。
あくてぃさんは今度こそ正しい選択をしたね！

＞食べすぎさん
＞４回もサーバーにつながらない状態は、いやぁあああああああああああああ！！！！
まったくだよ。。。。そのうち、壊れちゃうんじゃないの？って危惧してる。
パソコンも従姉妹のお古だから仕方ないんだけどね、タダより高いものは
ないってよーくわかった。このウザさ加減に値段が付ければけっこうな高い買い物だよ！
私はパソコンの用語（？）は物理の授業とかと、いや、もっとかスワヒリ語と
同等ぐらいわかんないから、＞smailネタで自爆　の面白み（？）がわかんなくて
残念。。。。世界が狭いって悲しいよ！（笑）

＞じゅう姐さん
＞ごめんごめん！ちょっと辛口だったかな。
全然！まーたいつもの口上が始まったと思っただけでーす！（笑*400）
からかわれたとも思ってないよー（笑）辛辣な例えだ！とは思ったけどﾄﾎﾎ〜　　
・・・・ウッソー！！！！！
＞でも自分の魂に呪をかければ「自己実現」につながるんだよね。
↑興味深い話です。「祈り」と「呪い」も、「光」と「闇」、「善」と「悪」のように
同じ一つのものかも知れない。。。。「心配」と「期待」も酷似・・・・（大笑）
私は、「無意識」は、自分が放った自分宛てのメッセージと、他人宛てのメッセージを
判別する力がない、と何かで読んだことがあります。
だから、他人に向かって「何か恐ろしいことが起これば良い」と考えた時に、
その言葉は自分の身に実現されるって。
同じように誰かに向かって「平安であれ」と言った場合には、己にこそ平安を作り出す、って。
聖書にはこんな言葉があったと思う。

　　　誰でもあれ、この山に向かって「汝は抜けて海に投ぜよ」と言って
　　　その言葉を信じて疑わないなら、その通りになるであろう。

何を示唆しているのかはわからないけど、人間の想念の持つ力って言うのは
それを1mgも信じて疑わない強さがあれば、ほとんど全ての事を実現できる、と言いたいのかな
と思います。ただ、このただの1mgも疑念が心をよぎらない状態まで到達することが至難の技。
だから、信じることができるなら、聖ベルナデットを信じようが、路傍の石ころを信じようが
奇跡は起こせる、奇跡とは言わないまでも幸せや平安を作り出せる。のかなあ。
世界中で「奇跡」の報告はあるみたいだけど、信じやすい具体的な偶像を持つ宗教の方が
奇跡の数が多いそうです。
荊の冠を頭に抱いた十字架上のキリストや、水色の服をまとって幼な子を抱いたマリア様とか、
そういう人間に近い偶像があったほうが、祈りのモチベーション高まるもんね！
だから、キリスト教でも偶像を持たない宗派や、イスラム教のようにいっさいの偶像を禁止する
宗教では、奇跡の数が少ないとか。。。。。
別に宗教の勉強なんかしているわけじゃないし、特に信仰があるわけでもないんだけど、
この種類の話には惹かれます。
＞でも、私フォースの話とかこういう話を知るたびに
＞「ああああつながってる〜〜」と感動してたもので(笑)
じゅう仙人さん（今日はこの称号がふさわしい！）もこういう話題が好きなんですか？
だとしたら、すごく嬉しいんだけど！
これ系の話って引いちゃう人は50000ｍくらい引くからね。

またスレ違い話を書いてしまった。。。
では、「昼下がりの貴婦人」お昼当番さんが豆をまいた
「本日限定」に行ってみよう！下世話な興味でちょっとﾜｸﾜｸ!!!!

上の>263サーバーつながらなくなるかもって思いながら
秒速で書いてたから、さっぱりまとまってない。。。。鬱だ！

さっき書きたかったことは

＞だから、他人に向かって「何か恐ろしいことが起これば良い」と考えた時に、
＞その言葉は自分の身に実現されるって。

　　　　これは、「呪い」

＞同じように誰かに向かって「平安であれ」と言った場合には、
＞己にこそ平安を作り出す
　　　
　　　　これは、「祈り」

自分の、自分も含めて誰に対する肯定的な言葉も否定的な言葉も、
自分の無意識には判別が付かず、そのままそっくり実現されてしまう、
と言うことを何かで読みました。
だから、「祈り」も｢呪い｣も同じだね！


と、言いたかったのです。



あ、お昼当番さん、本日限定スレを見てくださいね！
お昼当番さんが全て悪いなんて思ってないよ！


じゃあ、皆様、おやすみなさい！
明日からはもうちょっとフツーの事を書こうと思います！

おつかれ〜
ガマさんスレ終わったね。
最後は埋立工事のようだったけど、それもまた運命？

そうそう、朝のレスで
私がなりすましに気付いてない疑惑が出てましたね(笑)
私のレスを読んでどうしてそう思ったのかわからないんですが、気にしてませんでした（あはは）
あの私の252のレスはお昼当番さんのレスを受けて、
240と242の発言に限ったレスですし。
「通りすがり」さんが「名無しさん」に近い扱いにすべきことを全く考慮してませんでした。
これ以上アレコレ混乱させるのは本意ではありませんが、
258さんのレス、
>ただし、詳しくはっきりいう事でリポ様の身分が晒される危険があったので
いえない事もあるんです。
ってところ。
私は元リポさんが何者かなんて本人自ら言わない限り「ほのめかし」ですら不要だと
言いたかったんですけど、
「もっとうまくほのめかせよ」って意味で取られたんですね。
まあ、今読み返すとそう取られても仕方ないと思うので、自分の文章力の無さを反省しときます。

また鬼だの豆だの言ってるねえ〜
鬼がいるから豆をまいても、豆をまくから鬼ができても
どっちでもいいんじゃな〜い？
だって、どうせ鬼にまくのは豆なんだもん。
しかも豆をまくのは節分っちう行事だもん。
豆はまいてもいいけど、石はケガするからまいちゃダメ〜ってことでしょ。
またわかりにくい例えかもしれないけど、
この例えなら説教オヤジさんが「好きにすればいい」といいつつ面白がってるのも
わかるんじゃないかな。
って、別に肩は持ってないんでヨロシク！
だってオヤジさん常にわかりにくーーーくしてヘタなほのめかし楽しんでるから嫌。
実際は違うタイプだと思うけど、
自己を正当化しようと詭弁だらけの上司の言い分に重なるから(笑)

「呪い」って「まじない」？「のろい」？
「のろい」の方を言ってるみたいだけど、私が言いたかったのは「まじない」の方ね。
悪いことだけじゃないよ。
むしろ私は「祈り」に否定を感じてしまう。なんとなくだけど。
オームちゃんの言わんとすることはわかるから、ここだけ言っとく(笑)

職場の飲み会だったので、ちょっと前に帰宅しました。
これからやることがあるんで、超夜型人間に変身です。

私も今どき男が偉いなんて言ってるような男の人はかなりムカツク
んだけど、そんな小さい男は無視してます。そういう人に限って、
ろくに仕事もできない人が多いような気がするんだけど。
まあ、下心なしにちゃんと対等に接してくれて、良識のある人しか
相手にしませんがね。

幸いうちの職場はみんな紳士的で、仕事もそれなりにできる人が多く
て助かってます(*^。^*)

ｶﾞﾏﾀｿは、もう次ｽﾚ立てないのかな。
まあ、いっぱいいっぱいでネタ切れな感じがしてたから。
ｼﾞｴﾝﾊﾞﾚﾊﾞﾚのスポクラ板で痛い目みて、どこか違う板で
元気に暴れてるんじゃないかな。
お幸せに・・・というか、お大事にm(_ _)m

＞お昼当番さん
私も、全然不快だなんて思ってないですよ〜(^-^)v

では、おやすみなさい。（寝ないけどｗ）

お昼当番さん
節分に鬼に豆まいてもいいんで大丈夫(笑)
あとで歳の数だけ豆食べといてくださいね！（なんて書くと混乱するかな）

私がデキる女かどうかはご想像におまかせします(笑)
つぅか、もっとうまく立ち回れるようになりたい･･･（ため息）
修行が足りず、厳しいことを厳しく言ってしまうもんで敵多いっす汗

今気付いたんだけど、ここもう240KB行ってるね･･･大汗

オームちゃん
その手の話、かなり食いつくよ〜(笑)

あっ！食べすぎさんだ。

でも私は寝る！(笑)
おやすみぃ〜ん♪

本日限定はとても不快な場所になってしまっています。
オーム貝さんも他の住人さんもあそこへ行かない方がいい気がします。

ヒドイ疑心暗鬼の状態が長すぎて、どのレスも全て疑いの対象。

気分よくないこと書いちゃってごめんなさい。
少し時間を置いて、もう少しマシなことを書きこみますね。

本日限定がスリリングな展開！というか、
あそこまでいくともはやコントって気がする。。。。
書き込んでるほとんどが名無しさんなので、誰が何言ってるのかさっぱり
成り行きがわからず？？？？なんだけどね。

今度は「あくてぃさんと同じＩＤ出現疑惑」がテーマらしいんだけど、
いつだったか、「あくてぃさんと同じＩＤが出たことがある」
という人がいたけど、誰か名無しさんが「地域と板でＩＤが決まる」と
答えてあげてた。
私含めここの住人さん方はほとんど関東なので、（マシン派さんだけお気の毒！）
みんな白！だね！
お昼当番さんも先日「都心ではなく郊外のスポクラ通い」って言ってたから、
恐らく関東在住だと思うし。

良かったと思うと同時に、名古屋近辺に住んでいる人たちにとって、
あくてぃさんと言う存在はやはり迷惑であり恐怖。
叩きたくなる気持ちもわかるな、と思った。

お昼当番さんが言ってくれたように、本日限定とは縁を切ろうかな。
あそこは、あくてぃさんが来たらみんなで構ってあげるスレになればいいのかも！

あのスレ読んで理解するだけで本当に頭使っちゃったよ！
今日は寝ます！おやすみなさーい！！！

・・・って言ってまた本日限定見に行っちゃうんだけどね！

>>270書いてから本日限定に行ってました。
私の存在をウザイ人がかなりの数いるようです。（笑）

私の気持ちがどう変化していったか、
もし気になる方は、
今日０時頃からの193とのやりとりを見てください。

ここは最前線の後方にすぎなかった。
本日限定は193が言ったように、今日（昨日か）惨状の様相を呈しはじめたけど、
本日限定が無くなったら、今度はここが惨憺たる有様になるのかな、と思う｡

さっき、「ウザイ！とっとと消えろ！！」と本日限定で言われたけど､
（ちょっと、いや、かなりフカーク傷ついたかな・笑）
私がここにいるなら、ホント、ここが不愉快なスレに成り代わるのが目に見えてるし。

だからね、お別れをしてスポ板か、映画板にでも行こうと決めた。
唐突だけど､少し考えていたことでもあったので｡

じゅうさん、食べすぎさん、三十路さん、マシン派さん、走り屋さん、
釣り師さん、お昼当番さん、楽しい時間をありがとうございました｡
本当につきあってくれて、ありがとうございました。

今度は本当のさようならになると思う｡
またどこかで会えたらいいね。

ふーん。大体読んできた。
あ、こんばんは、みなさん。

なんだか、みんな2chに何を求めてるんだろ、ってチト考えちった。
自分のことも含めてね。

最近ちょっと色々あって疲れ気味。
スポクラだけは、ちゃんと行ってしまうオノレの意地っ張り具合が笑うね。

オームちゃん･･･
去るのはいいけど、
現実の世界で「ウザい」って言われた程度で引き下がってたら
生きていけないからね。

ここで何度も言ってるからわかってると思ってたけど
ものの見方って色んな角度があるから
一面だけを見た批判なんて「ご意見頂戴します」と有難くいただく余裕を持ちたい。
あらゆる面を見てそれでも敢えて自分も傷つく覚悟でされた批判は
それこそものすげー痛いんだ。
ありがとうなんて絶対いえないくらいにね。

まあ、オームちゃんが来ないっていうなら止めないけど
来ちゃいけないなんて誰も言ってないんで。
でもどこの板に言っても君のそのキャラはぬぐえない(笑)
ガマさんが常に腐臭漂ってたようにね。
またどこかでウザがられるかもよ？

根詰めないでのんびりいこうよ。

書き逃げで悪いけど
本日はこれにて失礼つかまつる。

で、今日のオイラ。
プールは髪を結うゴムを忘れて
スイムキャップかぶるの苦労しちまったぃ。

あ゛〜焼肉食べたい･･･

おやすみっ！

＞オームちゃん

勝手にうざいって思わせとけばいいんじゃないの？
少なくともここでコテハン名乗るメンバーは誰もうざいなんて思ってないんだし、
ここは別の意味での隔離スレになってるわけだから、あまり気にしないほうが･･･。
荒らしに来たなら来たで、適当にスルーしてかまわずﾏﾀｰﾘ会話続けるだけじゃない
かな。そしたら荒らしさんもそのうち飽きるでしょ。

じゅうさんじゃないけど、のんびり、ﾏﾀｰﾘ進行したいね。

去る前に「同情レス」を求める気持ちもわからなくはないが。

ウザいと思ってる人なんて、ずっと前からいるから気にしなさんな。
だからウザいと言われても、自分の路線を通してきたのだろう。

同類コロニーを出てしまうと誰でもそんなものさ。スレや板に関係ない。
どこに行っても同じだと思う。自分はウザがられない人間、それは錯覚。
お前さんだけじゃない。みんなそうさ。

>>276
K.Okadaさん?

>>265　「もっとうまくほのめかせよ」って意味で取られたんですね。
あの〜、そういう意味で取ってませんが。

こんにちは。
今日は朝からバイト（パート・・・？涙）でした。慣れないとへとへとですね。
じゅうさん、食べすぎさんのようなフルタイムで働いている人を
尊敬・・・・・（笑）

オーム貝さん、周囲の人すべてに好かれるのは無理です。（笑）
オーム貝さんもわかっていることかもしれないけれど、
年齢や学生さんということを考えると、「実感」としては
わかってないのかも・・・・・。
偉そうに聞こえたらごめんなさいね。
またお説教系になりそうですが・・・・・（笑）

私も人に嫌われるのがたまらないタイプで、10年位前（笑）には
そのための努力？も無意識にしていたのだけれど、
努力してみても無駄なことだとわかりました。
じゅうさん、食べすぎさんといっていることはほとんど変わらないけれど、
これはオーム貝さんに同情というか、事実なんですよ。

そうそう、昨日はとうとう私もガマさんにされてしまったようです。（笑）

これから夕飯の支度です。
金曜日は嬉しいような疲れるような・・・・
これから2日間ダンナがいるわけで、いない方が本音では気楽。

オーム貝さん、ほとぼりが冷めたらまた帰ってくるという気持ちは
ないんですか？

それではまた。

>>279は、名無しで書いてしまいましたが、お昼当番です（笑）
自分の書いたものを読み返してみて思ったけれど、
やはりお説教系・・・・・（笑）

昨日、本日限定スレでさんざん叩かれてｶﾞﾏさんにされても
無理ないかと、自分ながら思ったり・・・・（笑）

＞オームちゃん、お昼当番さん

うざいって言われようが、ｶﾞﾏﾀｿにされようが、しょせんここは２ちゃん。
気にしない気にしない！
だって２ちゃんが生活のすべての寂しい人じゃないでしょ。
ここでコテハン名乗って（オームちゃんはトリップつきだし）参加してる
んだから、ほかのスレで名無しさんがなんて言ったって

名　無　し　さ　ん　に　言　わ　れ　て　も　ね　ぇ

と、次のレスでは何事もなかったように会話を続けちゃうくらいの勢いで、
ここでだけは堂々としてて欲しいな(*^-^*)

２ｃｈが匿名の掲示板であり、レスひとつひとつが短文である理由について考えたことありますか？

↑どこかまでったく同じレス見たなーｗ

２ちゃんのレスが全部匿名で短文である必要はないと思いますが、何か？
どこかにそんな決まりがあって明分化されているなら、ぜひ参照元を紹介
願います。

「明文化」だっちゅーの・・・＞自分

どもども今晩は〜ちょっとご無沙汰してたらまたまたえらいこっちゃな流れに
なってますなぁ・・・

最近急に忙しくなってあんまりジムも行けてない（鬱）・・・ぼちぼちプールも
デビューしないと・・・自転車も整備しないと・・焼肉も食いたい（おい）
明日こそはジム行くぞ。

＞オーム貝さん
食べ過ぎさんも言ってるように、いろいろ気にしすぎだと思う。比較的過疎？の
スポクラ板とは言え、思ってる以上に見てる人はいるだろうからね。
考え方も人それぞれ。煽りや叩きにいちいちマジレス返したり、凹んでたりしたら
身がいくつあっても持ちやしません（笑）

荒らしが「落ち武者」に流れてくるのを気にしてるみたいだけど、全然問題なし、
単にスルーすれば良いんです。

・・・またひょっこり現れるのを楽しみにしてますよ〜

お久しぶりっす。
文章慣れしてないと、長文書きがちっていうのはあるよね。
読み手にとって楽しくもあるけど、裏目に出ることもありますわな。

オーム貝さんの文も、そのうち絞るとこは絞って
スリムになるんじゃないすか？
嫌でなかったら戻っておいでよね。
スポクラ板だし、次は引き締まった文を目指すのも
楽しいかもしれないっすよ(笑)。
いや、まわりがなんと言おうと長文だーというのも面白いっすけど。

2chに煽りはつきものなわけだから、
スルーしていかないと身体もたないっすよー。

>>285
マシン派さんひさしぶりっす。
俺も今月から仕事増やしたんで、最近ジムに行けなくなってきました。
自業自得なんですけどね。身体鈍りまくってます。
うー、筋トレしたい、走りたいー。
でも、明日も仕事だ…。

マシン派さんと走り屋さんだ〜。こんばんは！

＞マシン派さん
マシン派さんもじゅう姐御につられてプールデビューですか？
私もプール再開しようかな・・・嘘です。

＞走り屋さん
スポクラ板だから引き締まった文章かぁ。うまいっ！
私も、長文が規約違反でなければ、スレの個性ってことでいいんじゃない？
って気がします。自分もほかの板では1行レス専門なんだけど、ここでは
なぜかすぐ長レスになっちゃうし(^-^;A


そんなわけでオームちゃん、気が向いたら遊びに来てね(^0^)♪

では、今夜は早めに寝ま〜す。おやすみなさい。

あと、おばぁちゃんってひと、前にも同じことやってたじゃん。うざい。
本当に去るなら黙って去れ。
何か言って去ろうとする者に同情の言葉をかけて引き止めようとするのは
お約束。社交辞令なの。社会に出ればそれがわかると思うけど、、、
どーせ戻ってきてROMしてるんだろ。くどい言い訳はいらないから。

ガマをロボトミーしてその前頭葉を喰わされて
「おいしいわ」とか逝ってろ。

自分の文章、割といけるかも、とか思ってるくちだろ。
私には破瓜型にみえてしょうがないんだが。

564 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/09 16:48 ID:FlyQFTyG
確かにオームと193のやりとりは痛かったw 一年後くらいにおのおの自分の書いた文章読んでミナw 赤面ものだぜw つっこみどころ満載だったけど、ガマのほうがさらにアホだったからなーw


565 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/09 17:22 ID:mzNXkd9H
>>564
つーか、３人とも首くくって死ねばいいんだよ。

お。コピペ屋の登場か。久しぶり。

まあ若い頃の言動ってのは、後からみれば恥ずかしいものだと思うね。
あ、みなさんは違いますか。オレの場合だけですな（ｗ

気になるものだけしか見えない、想像すら不快なことは全く考慮できない、
善は必ず良いとだと思っている、などという自己中心的な発想は、
歳をとった者には魅力にも見えるものさ。一生懸命に馬鹿なことをする幼児
をみると、ほほえましく思うだろう。もちろん自分は同じことしないけど。

後になって自分の書いたレスを見るかどうか怪しいが、もし見たら
「若かったなあ」って懐かしく思うんじゃないの。

>>283
　>２ちゃんのレスが全部匿名で短文である必要はないと思いますが、何か？
もちろんその必要はないでしょうし、どちらも強制できません。
そもそも上記のレスはなにも強制はしていませんね。
様々な選択肢がある中で「コテハンにしろ」「誰宛のレスかわからないからおかしい」などの
理論の展開はどうかと思いますよ。
もう一つ。短文に関しては学習したかと思ってましたが、スレッドの容量オーバーというのは
はじめて見ましたし、サーバにやさしくありませんね。
あなたのサーバなら結構ですけど。

292 自分もそう思ってた。
書き込む前に心得をもう一度よんで、２ちゃんといえども
お約束事はある程度守ったほうがいいと思う。

スポクラ板とおよそ関係のない映画ネタ等を長文で張り付け〜はやめてほしい。

ここや限定スレで何かレスをつけるとすぐ叩いただの叩く相手がほしいからだの騒ぐ人が
出てくるんだけど、そういう気持ちでつけてる訳でない事も少しは理解してほしい。

こんちは〜
最近疲れ気味なんでタプーリ睡眠してみました〜
身体の疲れは取れても精神的な疲れはナカナカ取れませんねえ。
それでも友人と会っておしゃべりしてきたんで
少しはマシです。

278さん
あらま。そういう意味じゃなかったんだね。スマンスマン。
人にちゃんと伝えられる文章書くってのはムズカシイね、お互い。
誠意は読み取ろうと心がけてるんだけど、感情的になっちゃったりもするしね。
この件に関しては、もう終わりってことでいいかなー？

また午後から出かけるので簡単に。

すべての人にとって「正義」なんてありえないし、
正義でないからといってそれがすべて「悪」なわけでもない。
正義を振りかざせば、そこに悪が生まれてしまいがちだけど、
それはそんなに簡単なことで片付けられる事象ではない。

たくさんの名無しさんの意見（ひっくるめちゃってゴメンね）は
ある面ではごもっともですが、正義だらけで限定してしまうと身動きが取れなくなったりする。
なのでここでは話題の脱線も含めて許容量を広くしてるだけだと受け取っていただけると嬉しい。
話の流れ上、コテハンの方がレスがつけやすいと思うけどここではつけろとは言ってないんじゃないかな。
長文がサーバに優しくないってのも、長文自体がサーバーに優しくないんですか？
ごめんなさいそういうのにあまり詳しくないので。
1スレにつき500KBって容量が決まってること自体が、サーバに負担をかけない対策なのかと思ってましたが。
詳しい方教えてください。スレ違いだけど(笑)

4/22〜25まで五反田でスポーツブランドバーゲンあるね！
私はたぶん行きます！(笑)

今晩は〜
>>ランナーさん
忙しそうですね〜俺は今日は何とか時間作ってジム行けました。背中と二頭を
ちょこっとこなしただけだけど。有酸素もしたかったけど、時間が足らず断念・・・

>>食べすぎさん
確か前もプールの話題はパス、って言ってませんでしたっけ。ダイビング免許は
持ってるのに、何故にそこまで頑なにプールを拒絶するのだ〜（笑）
再開・・・て事は以前は泳いでいたって事ですよね？

>>じゅうさん
スポーツブランドバーゲン・・・いいですなぁ。田舎に住んでるととてもそんな
イベントには縁がない（涙）
ちなみに俺はユニクロTシャツ愛好家です（笑）あとボディーワイルド（グンゼ）
のタイトな感じが意外と良かったりする。

でわでわ、また。

＞じゅうさん
1ｽﾚ500kbまでと容量が決まってる以上、長文だから鯖が重たく
なるなんてありえません。1000まで書けないだけっす。
それと、本文、名前、サブジェクト、本文などが長すぎる場合は
ちゃんとエラーが出てくれます。そもそも書き込めてる時点で、
許容範囲ってことです（笑）
あともう１つ。長文が多くて1ヶ月くらいで1000書く前に500kbに
なるｽﾚと、1000まで書いて350kbくらいだけどﾚｽが多くて5日程度
で新ｽﾚが立ってしまうｽﾚ、どっちが長期的に見て鯖に負担をかけ
るのかは明白ですよね。


＞マシン派さん
以前は泳いでたんだけど、ダイビングやったら普通に泳ぐのが
つまんなくなってきちゃいました。あと、時間がない！
スタジオやって、筋トレやって、走って・・・さらに泳ぐ時間
ないです(T^T)
ダイビングでなくても、シュノーケリングならやりますよ。


ではでは、おやすみなさーい！

> そもそも書き込めてる時点で、許容範囲ってことです（笑）

そうそう。そういうことです。いいこと言うなあ。

文が多くて1ヶ月くらいで1000書く前に500kbに
なるｽﾚと、1000まで書いて350kbくらいだけどﾚｽが多くて5日程度
で新ｽﾚが立ってしまうｽﾚ、どっちが長期的に見て鯖に負担をかけ
るのかは明白ですよね。

それは極端なたとえですよね。５日程度でスレが立つスレッド、
すぽくら板にありますか。

少数派であるあなた達の考え方を尊重しなければ、またあなた達はバカの壁を無意識に
つくり、不毛な論戦が繰り返されるだけですね。
もう時間の無駄なのでこれにて失礼します。
たとえまた都合のいいように解釈されても敢えて来る事はありません。

>>295 「話の流れ上、コテハンの方がレスがつけやすいと思うけどここではつけろとは言ってないんじゃないかな。」
誰もつけろといってないよ。　
名無しがそういう事に対していってるつもりではないんぢゃないのか。
ん〜、　　曲解　　→　　屁理屈こねる人が多いね。
俺、名無しの文章みて納得しても次につける一部のコテハンが全く違う解釈するので、
どだい読解力がない人なんだな〜って情けなくなるし、悲しくもなる。
わかりやすい文章かいても何いってもムダだな。

長文が鯖に負担がかかるって前からいわれてる事。理屈をこねるのはここの人の常套手段だね〜。
まさに不毛。

　

> 正義だらけで限定してしまうと身動きが取れなくなったりする。
要するに「板違いだろうが自分たちが楽しいので問題なし」

> サーバにやさしくありませんね。
要するに「自分は不快だから、自分の見えないところでしてほしい」

正義だの鯖の負担だの、偽善の口実を外せばとても分かりやすい。
鯖は管理人のものですから、管理人の裁定を待つほかございませんな（ｗ

良く分からんがここのスレを読むの日課だったんですけど
良スレと思って楽しく読んでいたんだけどね
コテハンの住人さん　ガンガレ　負けるな　流せ　たのしめ　

そいでは

>>300
追加
誰が見ても理屈をこねてるのはおまえさん
まとまった長文を書ける、これも一つの才能
しかも為になるし楽しい一石二鳥
おまえさんも楽しいネタを提供したらどうかな
漏れは読むだけだけどね　長文書けないからな

ななしは消えますか

ふーん。
来ないっていうならそれはそれで。
このレスもきっと読んでないんでしょうから。
私も299さんや300さんにレスはつけないことにします。

何か言いたいことがあるならまた書き込んでね。

302さん声援ありがとう！(笑)
長文に気をつけつつ、のんびり行きたいと思ってますんで
またのぞきに来て下さいね。

いろんな考え方があるのは知ってる。
それでもこの生きにくい世界(笑)で、
どれだけオノレの思うとおりに生きられるか、
ってのが面白いトコなんじゃないのかな。
周りとの折り合いをうまくつけながら、ね。

改めましてこんばんは。

プールデビューしてから
水着は1着じゃ足りない･･･汗
毎日入ってるわけじゃないんだけど
洗濯したらすぐまた着る、ってやってると痛みも早そうなんだよね。
他のウェアはとっかえひっかえやってるんだもんね。

ユニクロってさぁ〜
メンズの方は結構いい感じに見えるんだけど、
ウィメンズの方はなんとなく･･･なんだよね。
実際店で見れば見るほど、買う気がしなくなったりして。
普段の服はそこそこ持ってるんだけど。

長文はね、確かに読むほうも大変だろうから
区切るかなるべく短文を心がけようと思います。
中身が疎かにならないようにもね(笑)

で･･･実はですね、
ダイビングライセンス取ることにしました。
うひひ。

じゅうさん、こんばんは！

来ない人は放置しときましょう。
でも来ないと言ってずっと見てて、結局また来る人は多いね。
まあ、気が向いたら何か書くでしょう。

ダイビングのライセンス・・・。やっぱりPADI？
私はつきあいでPADIでないところで取らされたので、海外で
難しめのポイントで潜る場合はログ貯めないと苦しそうです。
PADIならそんなことはないみたいなので、つきあいとかで
なければ絶対PADIをおすすめします。

水泳マニアによると、SPEEDも悪くはないんだけど、ﾔﾊﾟｰﾘ
水着はARENAが最高！の意見が多いようです。
ダイビングやるなら、セパレートのほうがいいですよ。
トイレも楽です。

こんにちは。お昼当番です。
午前中からフィットネスしてきました。

ウェアとか水着の話題になっていますね。
私は癒し系プロ部ラムによく参加しますが、
最近は癒し系プログラム専用？のかわいいウェアが
多くなってきました。
ウェアを選んだり、着たりするのもフィットネスの楽しみです。
日常ではあんな格好できませんからね（笑)
時々ダンナが干してある洗濯物を見て、「こんなの着るの？」
って呆れ顔ですが、最近のウェアってそんなに露出高くないですよね。
そうはいっても、あの格好で街には出られませんけどね。（笑)

皆さんはクラブでどんな格好で運動するのですか？

＞4/22〜25まで五反田でスポーツブランドバーゲンあるね！
＞私はたぶん行きます！(笑)
じゅうさん、いい情報ありがとうございました。
私もいこうかな・・・・・・（笑）じゅうさんに会えるでしょうかね？？？
本当はダンナ同伴で買わせるというのがベスト！
でも、何のためのバイトなんだお前って言われるなあ、きっと・・・・・（笑)

お昼当番さん、こんにちは。
久しぶりの平日オフなので、昼間にのぞいてみました(^-^)v
かわいいウェア、いいですよね。見るとつい欲しくなっちゃいます。
ダンナさまには、「いつまでもキレイでいたいからよ」って甘ーい
声で言ってみたらどうでしょう（笑）

私の場合、エアロがメインのときはシャカシャカいう短パンの下に
1分丈スパッツ＋キャミソールが多いです。格闘かウエイトがメイン
のときは、ロンパンにキャミソールです。キャミソールはできるだけ
かわいいというよりもカッコイイのが好きで、普段着にとしても着ら
れるものを選んでます。ブラトップや短い丈のトップは、おなかが
冷えるのでめったに着ません。持ってるけどｗ
あとは、ランニングがメインのときはランパンにTシャツ、ダンスの
ときはロンパンにTシャツかキャミソールってとこです。

余談ですが、ロンパンのときにTバックをはいたりするので、親には
見づらいところに干してます（笑）

ほかの住人さんは、どんな格好かしら？

ここのコテハン連中、おとなしすぎじゃねーの？
よくスルーして話題変えられるな。
コテハン連中が言いたくても言わないこと、名無しが言ってやるよ
コテハンは、文句ばっか言う名無しと違って、
回線切ってＩＤ変えまくって何度も登場したりしねーしｗｗｗｗｗｗ

＞それは極端なたとえですよね。５日程度でスレが立つスレッド、
＞すぽくら板にありますか。

あっただろ、ガマが立てたスレ　シラバックれもたいがいにしとけｗ
ガマと元リポ、193と常連名無し数人で1000いくまで５日程度ｗｗ
スポクラ板とおよそ関係ねえネタがどーとかってな、
ガマが立てたスレがいちばん、「およそ関係なかった」スレじゃねーのかｗ

俺はさ、確かにガマ叩いてさんざ遊んだよ、でも今になってご立派なこと言ったりしねーな
そんなおキレイなへ理屈がある香具師がよ、なんでガマスレにはシツケー抗議しなかったんだよｗ
テメーが楽しかったからだろつまりｗ誰がいちばん曲解してんだよｗｗ

もうここ見てねーんだよな？レスついたら爆笑してやるよｗｗｗ

＞３０９さん

じつは一瞬だけレスつけようか迷いました（笑）
２ちゃんはスポクラ板だけじゃないとか、鯖に負担がかかる
と言われてる根拠と理由を知ってるのかってね。
でも、規約嫁って言うくせに本人が読んでなさそうだったり、
容量規制や長文規制の意味もわかってない人には、何言って
もどうせ屁理屈しか帰ってこないだろうからやめときました。

たしかに私はｶﾞﾏﾀｿのｽﾚを想定して5日程度にしたんだけど、
あれはｶﾞﾏﾀｿと193さんの長文が多すぎて350kbじゃすまない
でしょうねw
普通のｽﾚなら300kb台くらいが多いみたいだけど。

これでレスついてたら、本当に爆笑ものですね。
夜中が楽しみ(￣ー￣)
さて、ジムに逝ってきます。

レスがあがればつくんじゃないの？　ｸｽｸｽ

>>310
上げんなや　ﾎﾞｹ

そうそうw ここは例外w 俺も密かに応援してるぜ！ オームにはちと言い過ぎたかなw だけどつっこみたくなる気持ちもわかるでしょうw 気にせずまた戻ってこいやwww

記念パビコ　と　晒しアゲ
痴の集いよー見ときｗｗｗ

>>309
頭にくるのはわかるが変に攻撃するのはよそうぜ、また妙なの呼びこむし。

長文が鯖に負担かけるってさ、
＞そもそも書き込めてる時点で、許容範囲ってことです（笑）
これで、議論終わりじゃないの？
なんでその後グダグダなレスがつくかわからないね。
ガマなんかゲロ出そうな内容の長文だったけど、
誰も鯖に負担だの御託言わなかったよな。

俺は、２ちゃんのルールがどうこうなのか、スポ板のルールのことが
どうこうなんだか、そんなのどうでもいい。
このスレは読んで面白い。
自分も参加したいけど、残念だけどネタがないってのが正直なとこ。
断っておくけど､昨日似たようなこと書いてた香具師と別だよ、俺は。
以前ここに同じ内容書いたことはある。
その時は今ほどマジレスじゃなかったが。
記念パピコじゃなくて残念だね、314。

ここと、この前スレ読んで、何度も楽しい気持ちになったね。
落ち込んだときに偶然読んで気持ちが前向きになったこともある。
住人さん方には今まで通りに良スレ作ってってほしい。
文句言うやつ、難癖つけるヤツの方が出しゃばるのは、２ちゃんも世間も同じ。
レスつけない応援者は案外いっぱいいるよ。

＞ガマと元リポ、193と常連名無し数人で1000いくまで５日程度ｗｗ
こんなのが４つ、５つあったんだよな。
今更なんだよって言いたくもなるよな。

＞オームにはちと言い過ぎたかなw だけどつっこみたくなる気持ちもわかるでしょう
分からなくはないｗだけどオームのハジケっぷりが結構微笑ましかったりするがｗ
まだ若いからあのままでいいんでないの？ｗそのうちもどってくる。それまではコテの頑張り次第

ついでに余計なお世話　
当分コテはsageで発言したほうがいいかとおもうが。
E-mail (省略可)の横のボックスに　sage　を入れて発言。
知ってると思うが、念の為。

今晩は〜
う〜んこのスレや関連スレに限っては、上げ下げはさほど影響なさそうに
思いますが、どうでしょう？
ふと上がってるのを見かけたとしても冷やかしに書き残していくような
スレ内容じゃないし、見てる人は下がっててもマメにチェックするだろうからね。

ほとぼりが冷めるまでは・・・ってのも分かりますけど、あまり閉鎖的
（言葉悪いかな）になってしまうのもどうかと思うし。
まぁ、俺としてはこのスレを応援＆盛り上げてくれる方々に感謝しつつ、
のんびりまったり行こうと思います。

と言いながら・・・
当方は体調不良及び特にネタ無しなのでsageにしときます、すんません（汗）
風邪引いたかな〜熱っぽいし、ハナ水が止まらん・・・今日はジムあきらめて
早めに寝よ。

>>お昼当番さん
>>食べ過ぎさん
エアロは受けてないので、いわゆる「スタジオ系？ウェア」は持ってません〜
いつもTシャツ＆膝丈or7分丈のパンツでトレしてます。
それぞれ5、6着はあるので組合せは色々できますが、上下ユニクロに
ならない事にだけ腐心しています（笑）
基本的に安物買いなので、シューズ、タオル合わせてもおそらく
￥5000未満でしょう（笑笑笑）

ではでは、お先にとっとと寝ます〜〜〜

「他者の犠牲よりも自分の快楽が優先する」それだけのことですよね（ｗ

ずっとこのスレには来ていませんでしたが、前スレの１です。お久しぶりです。
あだ名スレ570に、おばあちゃんの過去のIDを見つけました。
そこでのその話題は収束に向かいつつありますが、おばあちゃんの
書き込みこそ、こちらが暖かな気持ちになるものだなあと感じ、ここに
書き込んでみたくなりました。

ｽﾚがsage進行みたいなんで、一応sageときますね。

＞マシン派さん
上下ユニクロにはならないということは、片方だけユニクロは
アリなんですか？
私はnikeが多いんだけど、ソックスは絶対にnikeは履かない
という変なこだわりがありますｗ
特にランニングバージョンのときはシューズ、トップ、パンツ
が揃ってしまうことが多いんで、ソックスまでnikeで揃えて
しまうのがなんとなーく嫌なんです(^-^;A

なんか眠いんで、今夜は早めに寝ます。おやすみなさーい。

上げてもい〜んじゃなぁ〜ぃ？(笑)

歓送迎会シーズンの今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今夜はほろ酔いじゅうですぜ。

いやぁ〜今日の関東は暖かかったっつぅか暑かったねえ！
こういう日こそプールでひと泳ぎしたかったけど
新人ちゃんの歓迎会もちゃんと盛り上げとかんと！
いや、別にビックリするような芸を披露するワケぢゃねんだけどもさ。
とりあえず歓迎の意は表しておくのだ。
これからビシビシしごくことになるだろうしぃ〜（ニヤリ）
なんていうとシャレにならんので、（ニコニコ）にしとくか。

おとなしすぎね、そうかもね。
前も書いた気がするけど、喧嘩は相手に売らせてみる(笑)
買うかどうかは私が決めるんだ〜ぃ。
負けるから買わないんだろ？って言われても買う気がなければ買わない。
お買い物ってそういうものでしょっ。うふふ。

んでもね〜
結構励ましてくれてる（？）書き込みは嬉しかったです。
なーんでこんな地味なスレにイチイチ文句言いにくるのかが不思議なんだけど
君ルール、俺ルール、色々あって当たり前。
いいですよ、文句言いたいだけいってくれて。
気をつけるところは気をつけるし、悪いけど無視しちゃおっかなって思うかもしれないし、
どう思いますか？って聞かれたら出来るだけ答えたいと思う。
それだけだよ。
私のことがヘンだと思うなら、じゅうっていうキモイブヨ豚ババァとでも言ってくださいな。
それでストレス解消になるならお役に立てて嬉しいわ！(笑)

犠牲ってどんな犠牲？サーバへの負担ってことかな？
快楽って大それた快楽ってどんなもん？
ここで楽しむってことが犠牲を払う快楽ってことなんだろか。
まあ、犠牲を払ってでも快楽を手に入れようとするなんざ〜
太古の昔からやってきたことですがね。

そもそも2chで遊んでること自体、
大切な時間を犠牲にして快楽を追求してるってなこともいえなくはないね。

あはは〜曲解かしら〜？(笑)
あらま、イカンイカン、買うつもりはないのよ。

短めのレスにしようと思ったら、
ガマさんみたいな連続レスになってもぅた･･･大汗

最後に住人さんたちへのレスをまとめて。
（ちょっと長めです）

私が今使ってる水着はリーボックのセパレートになってるヤツです。
個人的にはARENA好きなんだけど、
いざ買おうと思ったらなんとなくピンと来るものがなかったんで、
あんまり人の持ってない感じでリーボック(笑)
他のウェアは普通のTシャツに7分丈、5分丈、ロンパンなど合わせてます。

お昼当番さん
バーゲンですが、まだいつ行くか決めてません。
もしかしたら平日の夜行くかも。22:00くらいまでやってた筈ですし。
招待券が必要と謳っていますが、会場で名前とか書けば簡単に入れます。
春と秋に毎年やってるヤツなので、知ってるんじゃないかな？

食べすぎさん
オームちゃんに続く突っ走り娘め(笑)
まあ深くは言うまい(^_-)-☆
キャミソールなんてエライなぁ･･･私なんてノースリーブですら躊躇しちゃう
Tシャツ専門だよおおおお。
こんどのバーゲンで私ももちっとマシなモン仕入れてくるか･･･って
誰も見たがらねえええええええええ！(笑)
いいのさっ！自己満足でっ！（えええええ？）

マシン派さん
体調崩したみたい？？？季節の変わり目って身体が付いていけなくて
思いがけないところで風邪引いたりするよね〜。
無理せず自宅で腹筋とストレッチと軽いプッシュアップで我慢〜(笑)
（そんなんやらなくていいんだけど･･･気持ち的に）

そういやあちらこちらにオームちゃんらしき名無しさんの書き込み見るね。
どことは言わないけど、バレバレやっちぅねん！(笑)
あ、いっとくけどコピペは不要なんでよろしう。

ではまた！

おまいらもう少し短く端的に書いてくれ。
携帯で読みづら過ぎる

快楽は自分が決めるもの。犠牲は他者が決めるもの。
まあ自分には分からないから犠牲など存在しないというのもアリだよな。

鯖負担は口実だろうさ。それを持ち出した香具師も買うつもりは
なかったかもよ。売るつもりがあったかもしれんけど（ｗ

携帯でこのスレ読もうなんて、なんてツワモノ（ｗ

食べすぎ　って50代のオバハンなんだよ。
ビヤ樽みたいな。

ﾊﾞﾊﾞｱと言われて切れるババア↓

600 名前： 595 投稿日： 04/04/13 00:28 ID:0XMgsIOv
漏れ31歳。細身のマッチョ。
あのな、年齢だけでﾊﾞﾊﾞｱとか言うのはもっとジジイと決まっているのだよ。

605 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 04/04/13 11:53 ID:0XMgsIOv
>602
僕は違いますよ。男です。匠?　知らないですそんな人。>604

体型に拘りの無い人って30歳でもう立派なお腹のたるんだおじさん体型してますよ。
男も女もな。

606 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/13 12:00 ID:0XMgsIOv
で、書き忘れたんだが、もしマチルダさんがここに来ていたら
新スレ立てるだろ。

俺はマチルダさんと会うとここで宣言してた元リポ氏を調べて目撃した。
彼のマスクは本当に芦屋雁之助。50近い中年だった。
その体は服の上からも判る出っ張り腹。肥満。
図々しいおじさんだなとつくづく。

607 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/13 12:01 ID:0XMgsIOv
元リポ豚よ。
これ以上デタラメを書くなら、電話さらしますよ。

今日もバイトでした。クラブに行く回数が減っていきそう・・・・・（涙）
皆さんは、週にどれくらいの頻度でクラブ通いしていますか？

食べすぎさんは、プログラムに合わせて、ウェアのスタイルまで変えるんですね。
趣味も多いようだし、人生を最大限に楽しむタイプですね！
＞ダンナさまには、「いつまでもキレイでいたいからよ」って甘ーい
＞声で言ってみたらどうでしょう（笑）
言えない・・・・・・絶対（大笑）
言ってみたところで、何か画策している（笑）と誤解されて終わりでしょう、画策するけど。（笑）
もともと、甘え上手なタイプではないんですねー。しっかりしてる方でもないけれど。
ここでは新参者だから、ちょっとまだ丁寧口調だけでど、実はかなりの大雑把人間です。

クラブ通いは健康になりますね。私の場合はキレイになるかどうか・・・・・
着実に無頓着になっているかも（汗）
クラブ通い始めて食欲は増える一方だし、
午前中からクラブ行く日には、朝から化粧はしませんし。（笑）
うーん、もしかしてクラブ通いをきっかけ？に、外出以外に化粧ほとんどしなくなってる・・・・？
着替えに手間取るのもイヤだし、運動後シャワー浴びても汗っぽいからラフな格好が増えましたし。
私に関しては、
フィットネス通い→いつまでもキレイで・・・につながるのかどうか？
もともと、あまりメイク・ヘアとか懲りまくる方ではないし（笑）

皆さんはどうなんでしょうかね。
クラブ通いで「ラフ」な人になりませんか？（笑）
食欲は逆に増えてしまいませんか？（大笑）

じゅうさん、五反田のＴＯＣかなんかでするバーゲンですか？
私は今までクラブのショップくらいでしか、ウェアを買った事がないんですよ。
今までウェアに気合を入れるほうではなかったので。
最近かなあ、かわいいウェアを着る楽しみを見つけたのは・・・・・

329のレス、327って名前に入ってますけど、327レスは名無しでありながら
誰が読んでもこのスレで有名な「妻帯者」じゃないですか（笑）
329とは明らかに別人でねぇ（笑）
327さんの奥様はクラブ通いしていますか？

最初は皆さんの長文が読むの大変と言ってた私が・・・・
スゴイ長文でしたね。といっても、嫌味とか、反撃ではありませんよ・・・・（笑）

はいはい、50代ビア樽でキャミソール大好きの食べすぎです（笑）

私も時々、仕事の合間に携帯からチェキしてますが、何か？

ｶﾞﾏﾀｿって、ほんとに他人を50代にするのが好きだねぇ。20代か30代なら「40代のオバハン」になりそな気がするけど、何故50代？
20代なら、50代は立派な「バアサン」なんじゃないの？

年代バレるよ（・∀・）
あー、すでに40代ってバレバレだったね(￣ー￣）ﾆﾔｿ

>>333
心配すんな。
誰も読んでないからｗ

sageるの忘れた〜！

お昼当番さん、乙です。
私は週に3-5日ジムに通ってます。たまに昼と夜のダブルへッダーもやりますよ(^-^)v
私もかなり大雑把なんで、食欲増えるし、メイク簡単だし、自宅から直接ジムに行くときの服装は本当に適当です。
もともと体型重視なんで、食べすぎたら余分に走ったりスタジオ増やしたりはするけど、メイクはそんなにがんばらなくても日焼け止めになればいいくらいのものです。

食べすぎさん、移動中？かなんかじゃないですか？大丈夫ですか？
週に3-5回ですか。。。。
私はこれから良くて3回になりそうですねぇ。
自宅からクラブまでって適当な服装しちゃいますよね・・・・同じ同じ・・・
昼と夜ダブルヘッダー・・・・気合入ってますね・・・私、一度もないかと。（笑）
食べすぎさんはこれからクラブですかね？
私はゴハンの仕度をダラダラやろうと思います。
それでは、また。

「食べすぎさん以外」に宛てて何か書くと、またまたノイローゼ、神経症、
果てはガマさんとＩＤまで同じって成り行きとか？（大笑）
謹んでスルーさせて頂きますね。（笑）
ごめんくださいませー。

レスの流れについていけなくて、ＰＣの前でお地蔵さんになってしまいました。
この速さならカキコできそう。

いくつかネタ考えたんですけど、ちょっとマニア気味でボツ。
もうしばらくお待ちくださいませ〜

40代になった食べすぎですw
・・・わざわざ変えてるし(爆)

＞お昼当番さん
さっきはパソコンで重たいデータを処理させていて、ちょっと暇してたんですよ。事務とか接客とか営業とかじゃないから、時々あるんですよ、こういう時間帯。こんどは本当に移動中、ジムに行って上級エアロとバーベル使ったミリタリー？やってきますp(^-^)q
あ、ダブルへッダーは、平日オフの日よりも土日に多いです。

＞ランキング娘。さん
鯖云々でひっぱっちゃってスンマソm(_ _)m
どんどん参加しちゃってね。
楽しいネタ、お待ちしてま〜す(^O^)♪

　こんばんは！お久しぶりです。
ちょっと色々と悲しいことがありゴタゴタしていて
何をする気も起こらずずっとＰＣも開いていませんでしたが・・・
なんだかすごいことになってしまっていますね。

　年度末、新年度と仕事でもバタバタしていたけど、
忙しいってことは考えたくないことを忘れさせてくれますね。
目の前の仕事をバッサ、バッサとさばきながらどんどん気力が沸いてきました。
スポクラへも行って、発散してきて爽快です。

＞食べ過ぎさん
乙ですう・・・
でも、なんだかあまりにも滑稽で笑いがでてきちゃいますね。

＞じゅうさん
遅レスだけど、男性たちに対する怒りレス
ものすご〜〜〜〜〜く同意するものがありましたよ。
これに関してはまた改めてレスしますね。

まずは、ざっと御挨拶でした。
これからＲＯＭしますのでまた改めて登場します。
（今日はしません）

　では、おやすみなさい　





　本当に流し読み状態なのでほとんど把握できていませんが
色々おかしなことを書く人も登場しているようだけど
スルーしていきましょうね。

ども今晩はage。

相変わらず体調イマイチで今日もジム自粛。どうせ残業だったし、無理しても
しょうがない・・・周りに移す訳にはいかんからね〜

>>じゅうさん
まぁただの風邪だと思うので、家で大人しく「鼻血でるまでスクワット」に
しときます（おい）
オームさん来てるんだ。320さんのレス見てアダナスレ見てきたけど、
あれは間違いないね（笑）他にも書いてるんだ？元気そうで何より！！！！！

昨日は書かなかったけど、sage進行を勧めてくれた人ももしかしたら？？？と
思うんだけど。
・・・でもこっちは,,,,の彼かも（違ってたらごめん）

>>食べ過ぎさん
いやその、さすがに上下ユニクロでは、気持ちまで貧乏になりそうで・・（汗）
実際貧乏なんだけど。
今あるかどうか分からないけど、膝丈でジャージ素材のヤツは伸縮性もあって
すごく良いですよ。ガンガン洗濯しても平気だし。ユニクロ恐るべし・・・
処分品で1000円だったし良い買い物をした（笑）

では、またお先〜

あっ三十路さんお久しぶりです。
しばらく見てなかったからどうしたのかなって思ってました。

色々あったようで大変だと思いますが、また落ち着いたら遊びにきて下さいな・・・
おやすみなさい。

このところマジで仕事一色…しかもまだ仕事中だったりします。
身体動かさないと毒が溜まっていくような感じで非常に気持ち悪いっす。

>>302
他にも名無しで時々書き込んでる人達、
コテハンに優しい言葉をかけてくれるのって、
2chではスゲーありがたいと思う。
俺も時々ロムッてる人を意識しながらレス付けてます。

ウェアの話がでてますね。
NIKEが足に合うので、AIR ZOOMばっかり持ってます。
靴にはこだわるけど、あとはわりとテキトー。
吸水性が良くて安いのを選んでます。
ユニクロは俺も愛用してますよ。ドライメッシュ最高っすね。

>>332
お昼当番さん、ひさしぶりっす。
俺は仕事もラフ人です。
スーツ着なくていいからもう、ラフラフっすよ(笑)。
でも、スポクラいくとキレイになるってのは、あると思うけどな。
新陳代謝が活発になるせいか、運動したあとは俺でも
「お肌の調子」がいいです、ってキモイこと書いちまった(笑)。

>>340
気力が落ちてるときは、よく食って、よく動いて、よく寝て、
身体をいたわってくださいね。
マシン派さんもお大事に。
俺は物凄く体調はいいけど、まだ仕事が終わらねえっす。

というわけで、仕事に戻りますー。

こんばんは。
毎日登場サミシイ女のじゅうで〜す！
って、色々言われそう･･･なので先に自分から言っとく！(笑)
まあそんなに寂しい人生ではないですが、
とことん自分を孤独に追い込んで、じっくり孤独感を味わったりはタマにします。
いうなれば、心のトレーニング？？？なんてね（へへへ）
でも孤独感を味わったことがない人ってまずいないと思うし、
もしいたとしても、その人は幸せなようでそんなに幸せじゃないのかも、
と私は思っちゃいます。
ひゃ〜珍しくストイック？？？(笑)

そろそろ落ち着いてきたんだけど
これだけ言いたい。
「犠牲は他者が決めるもの」で、
それに気がつかないということがあったとしても
犠牲など存在しないとは思ってません。

屁理屈といわれる覚悟ですが、
深呼吸したら「お前のせいで他の人の吸う空気が薄くなった」っていう犠牲もありうる。
と思っているから。
ただ、罪を意識するかどうかはわかりません。

ヘタな例え話なので出来ればスルーして(笑)

そうだ、食べすぎさん
レスするの忘れちゃってたダイビングライセンスですが、
実はPADIじゃないんです･･･汗
あんまり詳しく書くのはやめときますが、PADIじゃないと潜れないとこって
例えばどんなとこなのかしら？
参考までに教えてくださいな。

私も時々移動中なんかに携帯で読むことアリ。
「省〜」マークが多いよね、確かにこのスレ･･･(笑)

お昼当番さん
私は多くて週2〜4回くらいかな。
プール入るようになったから水着次第でもっと増やすかも(笑)
ええ、今度の五反田TOCで水着狙ってますよん！
私は平日でも職場から直行しないので、
毎回下にウェアを着込むし、化粧ははげててもそのままだし、
ピアスは外していくし、ノーブラで帰れることを想定した服装です(笑)
夏はノーブラ厳しいけどね。
食欲･･･これは本当に私の課題(T_T)

ランキング娘。さん
戻ってきましたね〜(^_^)
ここに書き込んだネタをステップスレにコピペされてたから
しばらく姿を隠してたなあああああ？？？(笑)（違うって）
マニアネタ、と聞いて更に読んでみたくなる香具師が5人以上います！（断言）

三十路さん、走り屋さん、おひさですm(_ _)m
忙しいときはあまり無理しないようにね。

＞じゅうさん
PADIじゃないんですね。私はDACSというところで取りました。
基本的にどこでも通用するのはPADIだけなので、地域とか関係なく
上級ポイントを潜るときにはPADI以外だと多少難色を示される、
との噂です。
まあでも上級に行くまでにログを貯めているはずなんで、あまり
問題はないのかという気もします。初級のポイントなら、どこでも
すんなり潜れますよ。

＞マシン派さん
調子はどうっすか？
体調悪いときは無理しないようにね！

本日限定ｦﾁの感想

悔しさにじみ出た痛すぎるレスがｶﾅｰﾘ笑えた！
なんか三十路さんの次は、私が本日限定ｽﾚに粘着してることにされてるー。
ここの誰かがｶﾞﾏﾀｿに粘着してないと、何か不都合でもあるのかぁ？
あれだけ妄想激しいと、逆に感心しちゃいます（嘘）

三十路さん
おひさしぶりです。
密かに心配しておりました。
暖かくなってきたし、いい汗かいて切り替えていきましょう。
レス楽しみにしときます。

マシン派さん
「鼻血出るまでスクワット」
だからマシン派さん大好き！(笑)
ティッシュ鼻につめてあげたいわ〜！
とにかく早く風邪直してくださいね。

ランナーさん
も、お久しぶりです！
身体動かさないと毒が溜まっていく感じ･･･わかります。
てなわけで腹筋・ストレッチ・プッシュアップ・鼻血スクワット！（なんでやねん）
お肌の調子のいいランナーさん･･･ぶふっ(笑)（失礼）
きゃぁ〜もしかしてとぅるとぅる？

今夜は男性陣のキレがいいなぁ。
しばらくトレーニング出来てないせいなんだろか(笑)

ではまた。

なんか一度落ちたな･･･

食べすぎさんありがと！
まあ、今までずーっとチャンスがなくて偶然というか
ひょっこりと巡り合わせたので取ることにしたわけなんだけど、
どうなることやら(笑)

本日限定スレ
もう1人しか書き込んでないんじゃないの？ってくらいになってるね。
確かにあのスレが1000まで行ったら次は･･･って心配もしたくなる(笑)
それはそれでオモロイかも？（悪趣味）

ではほんとにおやすみなさい！

じゅうさんを捕獲しはぐった・・・。
本日限定は、2〜3人（たぶん）で盛り上がってますね。

みんな寝ちゃったんで、↓アフォの見本！

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/04/13 17:24 ID:91Dh1NJr
620は食べ過ぎバア？
頭ｵｶｼｲね。だれでもガマに思う豚か。

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/04/13 17:30 ID:91Dh1NJr
いない人にいつまでもｸﾄﾞｲよ。豚ﾊﾞﾊﾞｱ。
連レスはおまいらデブ中年があまりにオモロいんで連れとしてたんさ。
街リアルで知る俺らしいにゃｵｶｼｽｷﾞ。


本日限定にはレス入れたことないのに、誰でも私だってことにするわけだから、

い　な　い　奴　に　く　ど　い　豚　ﾊﾞ　ﾊﾞ　ｱ　＝　ｶﾞ　ﾏ　ﾀ　ｿ　

ってことでよろしい？


>ヒフミ＋ﾎﾞﾃ尻
・・・ヒフミって何だろう？


さて、そろそろ寝よっと。

まだ寝てないのがいます(笑)。やっと仕事が片付きましたー。
ひー、もうすぐ3時か…。
>>354
忘れ去られたり取り残されたりってのが怖いのかもしれないね。
それでコテハンの名前出して引っ張り込もうとしてるのかな。
じゅうさんも言ってたけど、きちんと孤独と向き合えないのって、
逆に自分を寂しくしている気がして少し気の毒に思う。

スポクラ通ってる人は意外と
独りを上手に楽しめる人が多いのでは？
でもｴﾁｰは２人で楽しみたいけどね。
今日は俺、なんか一言ずつ余計かもしれないっす。
はやく帰って寝よう…。

>>354
ヒフミっていうのは
一重瞼　二重顎　三段腹　のことなのでは。
あれ?　　20代なら皆知ってますよ。
でもその人、失礼な人だね。本当に。
頭がおかしなオバカさんは無視、無視(^^)

>>356
誰でもなんて書くのは豚ガマババアやん。
英語勉強しろや、ハンマーはん（ﾌﾟｹﾞﾗ

>>356
書いた本人が、ご丁寧に解説かよｗ
すぐ餌に食いつくよなぁ　糞ｶﾞﾏは

（取り敢えず）本日限定スレ
639 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 04/04/14 12:26 ID:XjtXLtDi
638 鈍いよ。
他の人には理由が分かっているからなのだよ。
キミら、訴えられるよ。パソコン持ってないハンマーさんの名前を出して。

事情がわかってきました。
DQNスレには、ハンマーさんに振られた男の人が居たということですね。
それで、下品な言葉で人を罵るガマさんに彼女を仕立て上げたかったわけだ。
>>636さんが当人なのかな。
まあ、忘れたころに呼び出しが来るのでその時はよろしくということで。


スポクラのマナーを考える【その２】
689 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 04/04/14 11:57 ID:XjtXLtDi
>>675
このスレ初めてみましたが荒れてる割には結婚マターリしてますね。
漏れ、ガマタソが暴れてた時代に、なんでこのスレあげてくるのが居るのかと
ちと不思議におもってはいたが。
なるへそ。ガマがDQNスレを祭にして遊んでた時はギャラリー多かったから
感染したのでしょうな・笑

なんでも「デブ」「豚」「ジジイ」を使うレスをガマタソにするのは良くないと思うよ。


？ジムにどんな格好で行ったら良いの？
66 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 04/04/14 12:06 ID:XjtXLtDi
>>65
>あえて体型がわかるな服装にして
それいいね(^o^)
私もなかなか筋肉が発達していて、ウエストが56cm
胸は小さくてBなんだけど、胸囲は86cm。でヒップのほうはマイナス3cm
でも自分の体型に全然満足していない。
なので、いつもバレエのスタジオにいる時と同じレオタードにタイツ姿でやってます。
自分の体には絶対改善すべきところがあるもの。
だからいいアイディアだよね。
65さんの構えがすごく好き♪

>>359
やっぱりまだ２ちゃん止めてなっかたんだね

かわいそうなｵﾊﾞｻﾝ・・・スポクラ行かないくせにスポ板常駐
って書くと、”豚”でレスなんだろうな

東海エリアコナミスレにも降臨してるし。

>>361
228 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 04/04/13 12:06 ID:0XMgsIOv
>>227
それは豪州から来ている大学の先生だろ。
腹たるんでるなその人。マチルダじゃない。絶対。
漏れはマチのヌード見たことあるが(写真のモデルになってもらったことがあるんで)
ハリのあるいいカラダしてたよ。腹筋割れてた。綺麗にな。
マチはメイクするとなかなかいい女っすよ。


230 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/13 12:32 ID:91Dh1NJr
>>222　>>228
たいがいにしな。
君らが言ってるその人って夜来てる158位の筋肉質で力持ちの女性のことか？
いかにもダンサーばりの。
目立つ人だから迷惑がかかるぞ。変な疑いかけられて。
俺付き合いがあるから彼女に２ちゃん教えるぞ。
いい加減なこと書くな。

237 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/13 21:11 ID:viLQpzK0
おい、219の馬鹿げた質問にいい加減なレスつけた馬鹿共。
お前らDQNスレのブヨオタだろ。
よそのスレを荒らしにくるな。ここはマターリした真面目なスレだ。
あのスレは見るのも馬鹿馬鹿しい　吐き気がする。
見たこともない人のことをババアとか豚とかジジイとか。
お前らはスポクラにも行ってないデブなんだろ。
スポクラの会員さんは50歳以上の中高年が多い。
そんなことも知らないで、20代30代の女性にババアだなんて。
失礼すぎるぞ。
>>219　はそんなお前ら馬鹿共の鈎餌だ。
そのくらい気付けよ。
だいたい２ちゃんなんかで自分が本当に会員になってるスポクラの名前
さらすわけないだろが。それを信じてる馬鹿の数確認のための鈎に決まってんだろ。

昨日から関東は寒い・・・・
マシン派さんが風邪引いちゃうのもうなずけます・・・・・（笑）
昨日今日、バイトでクラブ行ってません、明日が楽しみです。

三十路さん、こんにちは。同じ年代かと思います。
よろしくお願いします。

じゅうさんが寂しい女とはとても思えない（笑）
たぶん仕事のできるひとでしょうし、ダイビング始めたり、
忙しいのにフィットネス通う・・・・
人生を謳歌しているように見えます！
＞ノーブラで帰れることを想定した服装です(笑)
＞夏はノーブラ厳しいけどね。
＞食欲･･･これは本当に私の課題(T_T)

私も課題です。年を取る→それなりに食欲も落ちていく、でもないですねぇ（笑）
食べ物の好みも相変わらず・・・・揚げ物とか好きですしね。
私もほとんど1年中ノーブラで帰りますよ！バレててもさほど気にしない・・・・（爆笑）
というか、見る人がいると思えない（笑）

ランキング娘さん、お久しぶりですね。お元気でしたか？
面白いネタお待ちしてますよー。

◆Run..Win9.さん。忙しいんですねー大変だ。。。。
＞運動したあとは俺でも
＞「お肌の調子」がいいです、ってキモイこと書いちまった(笑)。
確かにクラブ通い始めて、特にサウナ→水風呂の効果ですかね、
化粧ノリが調子いいかもしれないです。
これには同意しないで下さいよ・・・・（笑）

＞今日は俺、なんか一言ずつ余計かもしれないっす。
・・・これ、吹いちゃいました。
◆Run..Win9.さんから、こんな言葉が？と思ってね。
仕事が終わってほっとして、彼女のことが頭をよぎって出た一言ですか（笑）


食べすぎさん、参加してもいない本日限定で酒のツマミにされるとは（大笑）
同じツマミにはすぐ飽きてしまうみたいですけど、
食べすぎさん、念のため鳥つけたらどうでしょう？（笑）

それでは、また。

> 329とは明らかに別人でねぇ（笑）
こら、ダメだよバラしちゃあ。>>329の夢や希望がなくなってしまったぞ。

> 誰が読んでもこのスレで有名な「妻帯者」じゃないですか（笑）
>>329とは違うデキの良い偽者もいて、なかなか楽しいものだぞ。

> 327さんの奥様はクラブ通いしていますか？
通ってはいるが、オレより頻度がちょっと低い。

「お前が空気を吸った。だからこちらは迷惑だ」笑い話のつもりで
喩えられたわけだが、巷の見解の多くはそれと同レベルだ。
自分には信じられない理由で、他者は勝手に不満を持つものだ。

日々交わされる話では、偏見、逆恨み、一方的な見解など珍しくないが、
同類が共依存してる関係なので、本音を返すことはあまりない。
それで「他者に被害を与えていない自信満々の人」が形成されるが、
彼らは鏡を置かれてしまうと、不快で居ても立ってもいられなくなる。

自覚がないから心外に思い、傷ついた彼らはこちらに向けて鏡を置く。
でも彼らが願う効果はもちろんない。自覚のない者にしか効かないからね。

「なぜこのスレで書き込むのか？」いい質問だ。だが、うまく説明する
言葉が見つからない。自分自身でも理解できてないのかもしれん。

すごく単純に言えば「ヅラをかぶってる奴が、ハゲをハゲと煽ってるので、
思わずツッコミいれたいな」というところか。説明されたところで納得など
しないだろうが、そんなところだ。

映画板に去ったんじゃなかったのー？

>>366
つまらん、オマエの話はつまらん！

つまんない話なんて思わないよ。
一歩離れた場所で聞くならば、その言葉が届く。
この人は､公平すぎて冷徹なだけ。
狡猾すぎて、その正義感が曇って見えなくなってしまうだけ。

>366=>365 ここ数日ありがとう。

こんばんは。
今日はなんだか変な仕事にはまってしまい今帰りになってしまいました。ｼｮﾎﾞｰﾝ｡

＞じゅうさん
あああああ・・・この板の常連の男性陣は別として
会社のおじさん連中に噛み付きたくなっちゃたよーー。
じゅうさんのレスにもあったけど、
ある程度、男性陣に恥をかかないように立てるところは立ててきたつもりだよ。
でもさあ・・・面倒で人目につかない部分を押し付けるのはもう勘弁して欲しいって
ううう・・・

　毎回、毎回同じことでつまづいているんで改善策を申し出たんですよ。
話の段階では「それいいねぇ！」って賛成していたのに
いざやる段階になったら全然やらない・・・
あまりにやらないのでマニュアルを作って渡したのにそれでもやらない・・・
今回だけはと私がやったけど
「こんなのは女の子の仕事だからわかんないよ」と捨て台詞で飲みに行かれてしまったよ（泣）
あっ。自分の話になってしまいましたごめんなさい（苦笑）
だけどさあ・・・なんでこうなのよ〜〜〜。（大泣）
長くなってしまったので、一旦ここで切ります。
　

＞マシン派さん。
おひさです。タイヤ替えたんですよ。とりあえず私の分だけ（笑）
やっぱりかなり軽くなったような気がします。
これからフルに活用しますね。

＞食べ過ぎさん
な〜んで食べ過ぎさんが粘着してるんでしょうね（笑）
「本日限定」に食べ過ぎさんが行っていないことなんてここの住人誰だって知っているのにねえ

＞ランナーさん
暖かいレスありがとうございます。
その後のちょっとお茶目な可愛い独り言、とても可愛かったですよ！
可愛い独り言また書いてくださいな。

＞お昼当番さん
同じくらいの年代！嬉しいなあ！
きっとそうです（笑）
スポクラや生活全般楽しくお話してくださいね。
今は週３回行くのがやっとなんですよ〜〜。
でも、楽しく通っています。
休日以外は夜のレッスンばかりなんです。
でも、仕事のローテーション等で平日昼間も通えそうなので
昼間の様子も教えてくださいね。

あっちこっちＲＯＭしていたので連レスのつもりが遅レスになってしまいました（笑）
　

何度も出てきてごめんなさい。
今日はまず寝ます。
ＰＣの前で地蔵状態になってしまいました。
では、おやすみなさい。

　

こんばんわんこ！
本日限定のほうはまだチェキしてないけど、つまみにされた食べすぎです（笑）

＞走り屋さん
あのあとまだ起きてたんですね。
それにしても、いい感じではじけてましたね〜(￣ー￣)ニヤソ
仕事でもランナーズハイですか（笑）

＞お昼当番さん
>化粧ノリが調子いいかもしれないです。
>これには同意しないで下さいよ・・・・（笑）
同意する図を想像して、禿しく笑いました。
少しだけ鳥つけようかと思ったけど、ニセモノが出てきたわけじゃ
ないから変わらないかな〜と思って却下してしまいました。
IDと時間帯と文体見れば、普通は違うってわかるだろうし。

＞三十路さん
幸い私の仕事は気力とスキルさえあれば男女関係なくできるんだけど、
ほかの人達を見てると、まだ「男の仕事」とか「女の仕事」とか言っ
てる人いますよね。
とりあえずわざと間違えて熱々のお茶を頭の上からかけちゃうとかｗ

さて、本日限定をチェキしてきます。

本日限定で紹介されてるｽﾚみてきまつた。
あちこち荒れてる・・・すごいや(^-^;A

さて、これからちょこっとだけPCのメンテするんで、
２ちゃんのヲチはこのへんにしときます。
おやすみなさーい(^0^)

まだ起きてるし・・・
さっきツッコミ忘れたんで、ついでに書いとこうっと。

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：04/04/14 12:19 ID:XjtXLtDi
>>354
ヒフミっていうのは
一重瞼　二重顎　三段腹　のことなのでは。
あれ?　　20代なら皆知ってますよ。

20代にもなって、そんなアフォな用語使うんですかぁ？
10代じゃないの？

若　ぶ　っ　て　も　無　駄　！　！　！

食べすぎはん、お初です。
あのね、他スレで食べすぎさんのことに酷いことを書いたのは、
絶対にガマさんじゃないよ。
だって今彼女はドイツに居るし。
それに、確か彼女ってあなたと喧嘩したことがなかったのではないからしら。
ネットって、自分の気に食わない人に似た言葉や文体の人を、絶対アイツだなんて
勘違いしてしまうけれど、そういうのは抑えた方がいいと思う。
だって、ここは結構楽しいスレになっていたのに、またいつかのDQNスレみたいになって
しまうから。

673 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 04/04/15 09:59 ID:WOSXdGGe

今はドイツで懸命に生きてるんだろう。あれから全然来ないもんな。
しかし、ガマって前に京大出って聞いたが、一体何ヶ国語喋れるんだ。
英語　イタリア語　スペイン語は少なくとも確認したが。

久々にクラブ行ってきました。身体動かすのっていいですね。爽快です。
昼間のエアロの後は眠いけど・・・・（笑）

三十路さん
＞昼間の様子も教えてくださいね。
昼間は、やる気の人と、リラクゼーション派と、お年寄りと三層ですかねえ。
やる気の方々は夜より、スゴイんじゃないかと・・・ウェアも派手ですよ。
若い男性イントラさんと少しでも会話したいオバ様達がたくさん。
自分の息子とか、そんな感じに見ているようですが・・・
昼間はサウナも大繁盛します。夜はどうなんでしょう？
あ、三十路さんはサウナに入らないタイプですかね？

食べすぎさん。
＞IDと時間帯と文体見れば、普通は違うってわかるだろうし。
ホントね。というか、とにかくコテハンの誰かを祭り上げたいだけだから（笑）
でも、今日はいつもと態度が違ってきてるようよ。（笑）
彼女もいいところ？があるじゃないですか（笑）
明日は明日でまたどうなのか？とも思うけど。

＞こら、ダメだよバラしちゃあ。>329の夢や希望がなくなってしまったぞ。
バラした事になるのかどうか・・・・・（笑）
私が暴露しなくても、住人さん方にはじゅうぶんバレバレでしょうね。文体と文面で。
２ちゃんもいいけど、奥様も大切に・・・（笑）
私と「妻帯者」さんがフーフだったら、スゴイことになっていましたね。
ＰＣ2台ですぐそばにいるのに掲示板上で会話するとか？・・・（大笑）
365さんは最近少し態度が変わったような・・・感じ良くなった？
気のせいですか？失礼しました（笑）

それでは。

書きこんでみてから随分下がってたのに気がついたので、アゲますね〜（笑）

>>349
マニア気味のネタというのは、ステッパーしか通じないようなネタという意味でした。
このスレでは、ステッパー以外の方にも
　　　　（・∀・）つ〃∩ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ
と言っていただけるネタを勝手に目指しているので、一応自主規制入ります。

最近の悩みは創造力不足かなあ。自主規制しながらネタ考えると難しいですう。
私もカゼ気味。たぶん知恵熱。

ステップスレは４つ（ＤＱＮ３段入れると5つ）立っているけど、age進行のスレはお下品。
ＲＯＭの大部分は「つまんねえなあ」と思ってるハズ。
２ちゃんねる的にはかなり低レベルかなあ。
ひとり頑張ってるヒトがいるけど、ちょっと痛いなあ。
要望があったので、ステップスレで増刊号の再放送をしますう。
２回分、ビハインドかな。

今回のネタはステップじゃなくて、「お金」がテーマ。宿題も付いてます。
悩みながらつくるネタはいまいちだなあ。
自己採点は、（・∀・）つ〃∩ﾍｪｰ×１０　くらい。（満点はたしか２０）

ゴールド中野　ステッパーランキング増刊号

Ｖｏｌ．３　スポクラ通いの経済学／エンゲル係数に注意
スポクラ通いをしているとイロイロとお金がかかります。
主な支出は、
（１）会費（利用料）　（２）交通費（駐車料）　（３）有料レッスン　
（４）ドリンク（サプリメント）　（５）おやつ　（６）ウエア（レンタル）　
（７）個人ロッカー　（８）シャンプー　（９）雑誌・ビデオ・ＣＤ
などなど。

会費以外、一切支出していないヒトはまずいないはず。
上記各項目のうち、会費以外の支出が月１万円を超えると「危険水準」。
家計の区分が「官房機密費」から「生活費」に格上げとなり、予算承認が必要です。
ヤリ手は財源として裏金が潤沢にあるそうな。
独身のヒトは家計の区分が「官房機密費」だけなので予算承認不要らしい。
小金持ちは「官房機密費」が潤沢なので、格上げにならないらしい。
お金持ちはそもそも「家計」なる概念が存在しないらしい。
貧乏人は財布の中の現金がすべてなので、危険水準が物理的に不可能らしい。

ほとんどのヒトは（１）会費が一番大きな支出だけど、中には違うヒトも。
（２）交通費が一番多い
　いわゆるマスター会員で、あちこち遠征しているヒト。
（３）有料レッスン代が一番多い
　パーソナル契約、スタジオの有料レッスン、マッサージ、有明などを利用しているヒト。
（４）ドリンク代が一番多い
　スポーツドリンク以外にプロテイン＋牛乳を愛用しているヒト。
（５）おやつ代が一番多い
　一日中スポクラにいて、近くのスーパー・コンビニで調達してくるヒト。
（６）ウエア代が一番多い
　毎月のように新作をチェックして購入しているヒト。
（７）個人ロッカー代が一番多い
　たぶんいない。とゆーか、ありえない（高級クラブを除く）。
（８）シャンプー代が一番多い
　あやしい「高級品」を無尽蔵に使っているヒト。
（９）雑誌・ビデオ・ＣＤ代が一番多い
　業界誌と新着のビデオ・ＣＤをしょっちゅう買っているヒト。
極まれに、キャッチセールスやネズミ講に大金を注ぎこむ（巻き上げられる）
ヒトがいるらいい。

スタイルの違いなので、他人がとやかく言うことじゃないけど、
（５）おやつ代が一番多いヒトはちょっと危ない。
太ったオバサンが「毎日来てるのに全然やせないの〜」と言いながら、
ロビーでコーラ片手にお団子をバクバク食べてたりする。
推定摂取カロリー　５００〜１０００�i。
これでやせたら奇跡だな。