ルネサンスってどう？

1 ：ルネ太郎：2001/08/13(月) 01:12

ルネサンスってどう

2 ：アスリート名無しさん：2001/08/13(月) 22:41

ダメだね。

3 ：　：2001/08/13(月) 22:42

？？？？？？？？？？？？？？？終了？？？？？？？？？？？？？

4 ：アスリート名無しさん：2001/08/13(月) 23:27

ルネサンスもBODY PUMPやってるね。

5 ：　：2001/08/13(月) 23:30

ルネサンスって何？

6 ：　ｋｊ：2001/08/15(水) 23:21

大日本インキがやっているスポーツクラブでしょ。

7 ：ルネ次郎：2001/08/15(水) 23:25

実はおれ、行ってるんだけどなんか物足りない気がする。
特にジム関係で・・・。ウェイトも足りないし。
トレーナーもトレーニング理論に疎い。

8 ：アスリート名無しさん：01/09/01 09:01 ID:ULQb.ivU

トレーナー、特定の奴とばかり話ししすぎ。
別に漏れに話しかけて欲しい訳じゃないけどうるさすぎ。
ちゃんと仕事しろ。
おもりをガシャガシャ鳴らして、勢いつけてやってるオヤジを注意しろ。危険だ。

9 ：アスリート名無しさん：01/09/02 13:51 ID:KMyCYQWs

age

10 ：ルネ：01/09/03 02:14 ID:owmK0Nk6

練馬高野台。
とっても良いと思うけど、他に行ったことがないので比べられない。

11 ：アスリート名無しさん：01/09/03 10:09 ID:JFhwXFqM

以前に別のクラブ、今はルネ会員だけど、スタッフがみんな愛嬌良い
のにびっくりしました。　ただ、バイトの素人スタッフが多いので、
専門知識がほとんどないよ。　ウエイトとかでがんがん鍛えるには
設備不足だけど、高齢者の健康管理には良さそう。

12 ：アスリート名無しさん：01/09/03 10:13 ID:JFhwXFqM

そういえば、スピルリナってどう？
みなさん飲んでますか？

13 ：アスリート名無しさん：01/09/03 10:57 ID:ZYdY28U6

>>8に激しく同意!!!!
ホンマにむかつくっちゅうねん。
マナーも悪すぎやな

14 ：　：01/09/03 15:44 ID:s6PNt6fM

ウチの近所にティップやエグザスがないので、しょうがなく
ルネサンスに行くこととなった。

15 ：アスリート名無しさん：01/09/03 22:48 ID:5rUZQrwU

清潔感は他の施設より断然上。

16 ：アスリート名無しさん：01/09/03 22:55 ID:XwV3d41s

はたしてそうかな？＞15
漏れの地域ではそうではない。
そろそろ他へ変えるかな。
年払いしちまったのでまだ先だが（藁

17 ：アスリート名無しさん：01/09/04 03:36 ID:jq5TvpPU

スタッフ美男美女。
レベル高いね。
九州某所より。

18 ：アスリート名無しさん：01/09/04 11:11 ID:.kwOip.6

九州でエグザスからルネサンスに移ったけど（間隔は１年半）、ルネの方が断然よい。
トレーニングのメニューが細かく分かれていてそれをこなすことで達成感を得られ、
長続きする。エグは１ヶ月で辞めたけど結局これがなかったから長続きしなかった。

19 ：アスリート名無しさん：01/09/04 12:17 ID:LxUiJQWM

アルバイトしか居ない。

20 ：アスリート名無しさん：01/09/04 18:47 ID:DGkolWYM

>18
そのメニューあるけどね、トレーナーは全然チェックしにこないぞ（藁
昔はたまにまとめてチェックしてたけど。
しっかり仕事せぃ！＞バイトのトレーナー
あ、漏れのはチェックしないでいいよ（藁

21 ：　：01/09/05 02:19 ID:Y3COkRNk

社員の給料は？例えばエグと比べて。

22 ：アスリート名無しさん：01/09/05 19:05 ID:WKMmY.Rg

age

23 ：　：01/09/06 18:51 ID:tWOscfVk

BODY　PUMPを３日連続で受け持ってるあのトレーナー
チョットかわいそう。

24 ：アスリート名無しさん：01/09/06 23:02

うー、女二人で運動するでもなく、くっちゃべってるの腹立つ！
しかもくだらねー話　　　　　　　

25 ：アスリート名無しさん：01/09/08 10:30

いつも入会金無料キャンペーン中！
JAROにいっちゃおうかな？（藁

26 ：アスリート名無しさん：01/09/08 10:32

ルネサンスってスポ－ツ専門学校もやってるとこだね。

27 ：アスリート名無しさん：01/09/08 12:03

>>26、
そうなんですか？
ほとんどがアルバイトスタッフなのに、新卒で社員として
入社した女性が、専門学校でエアロビクスとかを専攻し
ていた、って言ってたけど、たぶんここだったんですね。

28 ：アスリート名無しさん：01/09/10 00:18

>>２６
ルネサンスの専門学校？？聞いた事ないよ。

29 ：アスリート名無しさん：01/09/12 23:02

ageるぞ

30 ：社員：01/09/13 01:17

専門学校？

31 ：アスリート名無しさん：01/09/13 01:22

＞26
エアロビクスイントラの養成コ―スというのはやっていて、卒業
すると認定書がもらえてルネサンスでレッスンを持てますが
「専門学校」というものではないですよ～

32 ：アスリート名無しさん：01/09/14 02:18

＞31
詳しいね。

33 ：アスリート名無しさん：01/09/14 10:24

３１さんに質問。
養成コースってどこのルネでもやってるの？
うちは定期的にあるみたいだけど。

34 ：31：01/09/14 23:59

＞31
どこのルネでもやっているわけじゃないですょ～。
アクアとかステップのスキルアップセミナ―は結構やってるよん。

35 ：アスリート名無しさん：01/09/15 00:21

格闘技系のレッスンがあったらいいな。他のクラブで流行ってるらしい。

36 ：アスリート名無しさん：01/09/15 02:15

ボクササイズある。

37 ：アスリート名無しさん：01/09/17 09:40

age

38 ：アスリート名無しさん：01/09/17 12:30

テニススクール見てびびった。
バイトのコーチは下手くそ（友達が採用されてた）。
ただ球出ししてるだけで教える知識がない。

39 ：ステップすきだ：01/09/17 21:59

アイアイいるだけですごい！
うらやましいぞ！

40 ：アスリート名無しさん：01/09/18 15:06

ルネＫ本は施設古すぎ！なのに一番会費高いぞ！改装しろ！

41 ：アスリート名無しさん：01/09/18 19:12

>>40
ルネ熊Ｍ、他のいくつかのルネの正会員会費を比べたけど、
一番安いみたいよ！
http://www.s-renaissance.co.jp/facility/index.html

42 ：アスリート名無しさん：01/09/20 22:55

age

43 ：アスリート名無しさん：01/09/23 21:31

age
誰かカキコして！

44 ：アスリート名無しさん：01/09/23 21:32

あの頃のヨーロッパに行ってみたいのー

45 ：アスリート名無しさん：01/09/23 21:33

関東の人気イントラは誰よ。ティップにいってる人もいるイントラは誰よ

46 ：アスリート名無しさん：01/09/25 23:28

age

47 ：アスリート名無しさん：01/09/26 21:10

パンプは、やっぱりエグザスにかなわないの？それとも、超えた！？

48 ：アスリート名無しさん：01/09/26 21:42

「文芸復興」の意。

49 ：アスリート名無しさん：01/09/26 21:43

かなわない。っていうか、無い（藁

50 ：アスリート名無しさん：01/09/26 23:04

>47
同じプログラムでしょ。
>49
無い施設もあるんだよな。カワイソ。

51 ：アスリート名無しさん：01/09/26 23:11

カロリン愚ルネサンスというのもあた
歴史スレでは・・・・

52 ：アスリート名無しさん：01/09/28 12:33

age

53 ：アスリート名無しさん：01/09/29 23:28

ルネサンスのおもしろいプログラムがあったら教えて。

54 ：アスリート名無しさん：01/10/01 10:56

>>53
イキイキつぼバー体操

55 ：アスリート名無しさん：01/10/01 18:33

腰スッキリマッサージ

56 ：アスリート名無しさん：01/10/01 22:30

湯船で放尿しちった～。

57 ：アスリート名無しさん：01/10/02 15:58

プールで脱糞しちった～。

58 ：アスリート名無しさん：01/10/02 19:35

>>56
スイミングスクールであれだけの幼児がいるんだから、
毎日絶対にあるよな！

59 ：５８：01/10/02 19:36

間違えた。　湯船じゃなくてプールで。

60 ：アスリート名無しさん：01/10/05 05:55

age

61 ：アスリート名無しさん：01/10/05 07:27

http://choco.2ch.net/test/read.cgi?bbs=tv&key=1002227509
おまえらフードバトル見ろよ！今夜９時 TBS

62 ：アスリート名無しさん：01/10/05 23:40

週末age

63 ：アスリート名無しさん：01/10/07 19:19

連休age

64 ：アスリート名無しさん：01/10/07 22:22

いくつかのスポーツクラブへ通ったけど、
ルネサンスの受付嬢やジムスタッフが一番親しみ易いですね。
ただそれだけ。

65 ：アスリート名無しさん：01/10/08 21:36

カキコ少ないね。
２チャンネラーはエグザスやティップに逝く奴は多いけど、
ルネなんかには行かないＹＯ。　という事でいいですね？
平和ですね！

66 ：アスリート名無しさん：01/10/10 19:51

age

67 ：アスリート名無しさん：01/10/10 23:34

定期的にageてる人がいるね。1かな？ageなければとっくに倉庫行きスレ。
ルネは都会のターミナル駅の近くにないから、会社帰りの若者が集まらない
結果、2ちゃんねらーも少ないジジババクラブだということがこのスレの
お寒いレスでわかるYO。

68 ：スタッフ：01/10/11 03:40

俺はルネのスタッフとして二年近くバイトしているから大体のことは解るよ。
何か質問があったらどうぞ

69 ：アスリート名無しさん：01/10/11 03:53

>>68
質問です。
社員の方の仕事に対するモチベーションはどうですか？
あなたは現在バイトだそうですが、将来ルネに就職したいと
おもいますか？

70 ：アスリート名無しさん：01/10/11 17:49

>>68
ジムのバイトはスポーツ経験の全くない人もいるようですが
プールのスタッフに泳げない人もいますか？
まあ、全く泳げない人はいないと思うけど、幼児に水慣れを
教えているコーチとかには、ルネで働き始めた時には全く泳げな
かった人はいそうだな。

71 ：スタッフ：01/10/12 04:03

69　お答えします。現在バイトは二年ほど続けていますが、社員にはなろうとも思いません。
バイトには向いている仕事ですが、社員になると転勤の嵐です。八年間で9回転勤を経験した人もいますよ。
社員にはろくなのがいません、私は某関西のクラブで働いていますが、役に立たない社員ばかりですね。
基本的な文章の構成が出来なかったり、バイトにタメ口を聞かれたりする奴など散々です。
関西圏のクラブなのですが、支配人を含めた社員のすべてが関東圏の大学を出ています。大学のレベルも2流
といったところです。社員の仕事に対するモチベーションは低く、自己解決能力の欠如、自分の
功績にならないことには首を突っ込まない。まあ簡単に言えば事勿れ主義の人間の集まりです。
将来的にこの会社には就職といった考えにはなりません。

72 ：スタッフ：01/10/12 04:09

70　お答えします。基本的に面接の段階で、泳ぎの素人と言った人間は採用していないみたいです。
私の勤めているクラブではほとんどが水泳経験のあるスタッフです。余談ですが、ジムのトレーナーより
スイミングのスタッフのほうが断然に女性のレベルは上ですね。ジムのトレーナはろくなのがいません。
軽い怪物君もいますよ。

73 ：アスリート名無しさん：01/10/12 11:06

某関東の会員です。
バイトを含め、みなさんメイン商品のスピルリナを宣伝
していますが、スタッフはみんなスピルリナを飲んでるのでしょうか？
具体的な効果はいかがですか？
私は数ヶ月飲みつづけましたが、効果は良くわからないので
今は飲んでいません。
会員の方で飲んでいる（いた）方も、どうでしたか？

74 ：アスリート名無しさん：01/10/12 22:49

>73
あーぁ。素ピル利名数ヶ月も飲んじゃったんだー。
体の具合どぉ？

75 ：７３：01/10/12 23:49

>>74
４ヶ月くらい定量を飲んでいました。
飲まなければ体調が悪化したけど、おかげで悪くなりませんでした。
飲まなければもっと体調が良くなったのに、以前と変わりません。
ようするに、良くも悪くもならず、全然体調に変化ありません。
他の人、感想を聞かせて！
但し、スプルリナの営業の人はダメよ！

76 ：アスリート名無しさん：01/10/13 00:41

効果があれば、もっと売れるでしょ。

77 ：スタッフ：01/10/13 07:10

スピルリナは完全に商業目的の強い商品です。会員を一人確保するより、スピルリナ
二つ売ったほうが企業にとっては利益になるみたいです。スタッフであれを飲んでいる人は
私が知り得る上で誰もいません。と言うか不味くて飲めない……
効果に関してですがかなり個人差があるみたいです。本当に飲みつづけて
効果のでた方もいますし、１年以上のみ続けてもまったく変化の無い方もいます。
私個人の意見を言わせてもらえば、あんなもの飲む必要はありません。
それならジムで汗を掻いたほうがどれほど体に良いことか。

78 ：アスリート名無しさん：01/10/14 23:53

77さんに聞きたい。
トレーナーの方がアクアビクスやボディパンプのクラスを持つと、
その分、手当が付くのですか？

79 ：スタッフ：01/10/15 06:23

手当てに関してですが、基本的に社員の場合はアクアビクスもボデｲパンプも
業務の一環と考えてもらって構いません。私のようなバイトの人間は
ＡＢＣなどのレッスンを行う時は時給が25％増しになります。
給料の多いバイトは月に50本近くのレッスンを持っていることになりますから
25％増しの時給は美味しいですよ。

80 ：アスリート名無しさん：01/10/17 00:04

エアロイントラの給料ってどんな？

81 ：アスリート名無しさん：01/10/17 02:07

ルネッサンス住道（大阪）のマシンスタッフはぶたが多すぎます。
そんなたるんだ身体でトレーニング方法を偉そうに教えられても
説得力がまったくないです。
特に会員に色目を使う色黒女性スタッフ！！
見てて気分が悪いです。
どないかしてくれ、若菜支配人！

82 ：アスリート名無しさん：01/10/17 18:18

スタッフさんに質問です。

会員とスタッフが付き合ってもいいんですか？

83 ：アスリート名無しさん：01/10/20 11:19

いいんです！！

84 ：アスリート名無しさん：01/10/20 11:33

俺もルネサンスです。家から１番近いから。それだけ。
昼間はジジババ多いけど夜はそうでもない。
ま、身体鍛えに行ってるんで設備があれば問題なし。
変な人間もいないし平和。別に不満なし。

85 ：アスリート名無しさん：01/10/20 11:35

>83
知り合いのスタッフはマニュアルで禁止されていると言っていたが・・・

86 ：アスリート名無しさん：01/10/20 12:51

ルネサンスは、会員と付き合うのも、スタッフと付き合うのもご法度だよ。

87 ：アスリート名無しさん：01/10/20 23:29

禁止とか御法度とか言っても、止められないyo
そんな人たくさん居る

88 ：アスリート名無しさん：01/10/21 00:08

>>86
私の通っている某ルネも、バイトじゃなくて社員同士が付き合って
いますよ。　クラブ内ではそういうそぶりを見せないから、特に問題は
ないと思う。
バイトのスタッフは、勤める前から付き合っていた恋人を会員にして、
その人がジムに来ている時は、他の会員からの質問とかに答える時を
除いて、ず～～っとその人に付きっきりだよ。　みえみえなので、これは
ちとやばいと思うけど。
ご法度って、バレるとどうなるんですか？
スタッフの場合、バイトはくび、社員は左遷になるんでしょうか？
会員は退会させられるの？
クラブ内でいちゃついたりさえしなければ、特に問題はないと思うけど？

89 ：アスリート名無しさん：01/10/21 09:28

きのう、ルネのイントラさんが私の家に泊まっていきましたよ^^。
外であえないので不健全っぽいんですけど、仕方ないかな。
禁止されてるからね。

90 ：アスリート名無しさん：01/10/21 10:45

盛り上がらんな

91 ：アスリート名無しさん：01/10/21 23:50

ルネもやっぱりイントラマン

92 ：アスリート名無しさん：01/10/22 12:05

うちのパンプのイントラ
何人会員喰っただろう。。。

93 ：アスリート名無しさん：01/10/22 20:34

性別にかかわらず、イントラが喰うのは男ばっかりでぇーす。

94 ：アスリート名無しさん：01/10/22 20:36

http://www.nt.sakura.ne.jp/~rose/

95 ：アスリート名無しさん：01/10/23 22:38

↑　このようなスレに、どうしてそんな宣伝を???

とりあえず　age

96 ：：01/10/23 23:06

アクアビクスの時は泳ぎたくない。みんな邪魔。
っていうか、あのインストラクターってあれほどハードな仕事してながら
なんであんなに太ってんの？ (＠京都桂)

97 ：アスリート名無しさん：01/10/24 14:47

ってゆうかプールが3コースしかない（＠京都堀川）

98 ：アスリート名無しさん：01/10/24 18:16

プールの広さ（コース数）は色々あるようですね。
私の行っている某関東は、５コースです。
ルネの場合、長さはどこでも、ちゃんと２５メートルありますか？
街中の他のクラブとかは１５メートル位のところも多いようだけど。

99 ：アスリート名無しさん：01/10/25 00:47

>>97
マジっすか？　桂の４コースで狭いと思ってたらまだマシな方だったんですね。
でも３コースでアクアビクスされたら全く泳げないだろうなぁ。:-<
>>98
さらにマジっすか？　それはきつい…

100 ：アスリート名無しさん：01/10/25 23:32

age

101 ：アスリート名無しさん：01/10/27 22:08

age

102 ：アスリート名無しさん：01/10/27 22:13

トレーナーは、バイトの学生ばっかりやん。
特定の、人とだけ、だらだらしゃべっとるし。
質、悪いな。
面白い、プログラムは、マーシャルスカルプ。
岡本先生、好きや。
元気に、なれる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

103 ：アスリート名無しさん：01/10/27 22:18

あの、豚おんな、あれに、スピルナ、買わされた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

104 ：アスリート名無しさん：01/10/27 23:09

>>103
時給の安いバイトを使って、スピルニナで儲けて
なんとかやっと運営できているんだから、協力してやってね！

105 ：アスリート名無しさん：01/10/27 23:30

ルネサンス幕張ですがなにか？

106 ：アスリート名無しさん：01/10/28 12:00

さーてと、暇だから近所の｢ルネの湯｣にでも行って、
サウナ会員の爺さん達と世間話でもしてくるかな。

107 ：アスリート名無しさん：01/10/28 17:33

102>
マーシャルスカルプ人気あるよな。
ルネも格闘技っぽいやつもっと増えたらええのになあ。

108 ：アスリート名無しさん：01/10/28 18:55

>107
ルネ神戸？
岡本先生の、クラスは、どれも人気あるよ。
おかげで、どう時間の、松野たんの、ローインパクト、閑古鳥ないとる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

109 ：アスリート名無しさん：01/10/28 18:58

青竹びくス、の、ビデオ、おれ、出演しとるねんけど、
ただで、くれへん。金出して買うきもせーへん。
岡本先生は、楽しいよなぁ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

110 ：アスリート名無しさん：01/10/28 19:11

＞107格闘技プログラム
木曜の、小寺先生の、フトネスボクシング。
おもろいで。
　　　　　　　　　　　　　　守田

111 ：アスリート名無しさん：01/10/28 19:19

ルネを、盛り上げようや。
個性豊かな、イントラさん。
奇人、変人の会員さん。
ぎょーさん、おるで。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

112 ：アスリート名無しさん：01/10/29 06:30

ＡＢＣって、効果あるんか？

　　　　　　　　　　　　　　守田

113 ：アスリート名無しさん：01/10/29 06:32

プログラムで、会員が、ひとりもあつまらんかったら
どうなるんやろ。

おれ、松野たんが、心配で、心配で、。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

114 ：アスリート名無しさん：01/10/29 07:59

守田キモイZO!
イントラマンはどうしてる？

115 ：アスリート名無しさん：01/10/29 18:05

age

116 ：107：01/10/29 22:23

113>
だいぶ前やけどヒップホップのクラスは参加者わずか２人しかおらんかったけど
やってたで。
奇人変人よーさんおるん？ぜんぜん分からんけど。
守田ってなんじゃ？

117 ：アスリート名無しさん：01/10/29 22:59

>>113
１０年位前だけど、知人がフリーのエアロインストラクターを
やっていました。
大手のフィットネスクラブじゃないけれど、ギャラは５千円で、
クローズ（生徒がひとりもいなくて成立しない場合、こう呼ぶらしい）
の時はギャラが半分になるって言ってました。
小さなクラブなので、よくあったそうです。　ひとりでも参加者が
いればレッスンは行います。
ちなみに、現在のギャラの相場は、かなり下がっているようです。

118 ：アスリート名無しさん：01/10/29 23:09

>116
その、わずか３人の、ヒップホップの、クラスに、
あなたは、参加しとったんやな。
きょうの、エアロ６０は、異様に、男が多かった。
なんやねん、あれ。
　　　　　　　　　　　　　　　守田

119 ：アスリート名無しさん：01/10/29 23:13

るねさんすは、スッタフ、会員さん、みな、
美男、美女。性格、良好。かつ、温厚。
とくに、スタッフの、質、高し。
イントラも、優秀で、楽しい人ばかり。
ルネサンス、尼崎、住之江、競艇場の近くにある。
万歳。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

120 ：アスリート名無しさん：01/10/29 23:17

＞117
そんな、安いんですか。
インﾄﾗさんにとって、ウザい、参加者って、どんなん？
どんな、へたな、踊りでも、参加したら、うれしいもんかな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

121 ：アスリート名無しさん：01/10/29 23:32

body traning systems japan
ＴＯＵＲ　２００１
に、参加する人、おる？
おれ、１１／２５の、大阪会場に、参加する。
ナサリエル・リーバス先生は、おれの、究極の、目標や。
１９９３年の、エアロピック世界チャンピオン。
おれも、世界獲ったる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

122 ：アスリート名無しさん：01/10/29 23:42

最近ここ、関西パワー、といっても一人だけかな？
で盛り上がってますね。
関東ルネ会員もがんばれー！

123 ：アスリート名無しさん：01/10/30 00:00

だから守田は肥塚イントラのレスン出てるのか？
住之江競艇の近くでレスンしてるだろが。
競艇よりおもろいぞ。
もうからんけどな。

守田のレスは独り言ばかりだな。
人の話を聞くように教師から言われなかったのか。

124 ：アスリート名無しさん：01/10/30 01:14

肥塚先生は人気あるんですか？

125 ：アスリート名無しさん：01/10/30 21:47

>123
おれの、グレープバインは、住江名物、松井繁の、全速ツケマイなみの、
迫力と、尼崎名物、魚谷智之の、全速捲り差しなみの、スピードと、キレを、
かねそなえている。と、いわれている。

独り言、あかんか？
ちゃんと、レスも、返しとるつもりやけど。うざかったら、止める。
ただ、
おれ、書いたいんや。つぎからつぎへと、書きたいことが、あふれでて
くるんや。おれは、それだけ、ルネッサンスを、愛しとんや。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

126 ：アスリート名無しさん：01/10/30 21:48

＞124
肥塚先生は、人気ある。
楽しいで。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

127 ：アスリート名無しさん：01/10/30 21:49

>>もりやん
そんなに書きたいんやったら桂の内部情報くれ

128 ：アスリート名無しさん：01/10/30 21:52

おれ、きょうも、仕事、遅刻した。
怒られた。ストレス、たまった。
普通の、人やったら、酒飲むやろ。やけ酒飲むやろ。
くだまいて、舟歌でも、唄うやろ。
けど、おれには、ルネッサンスがある。
エアロですっきり、ええ男、ボックスシャッセも、できまっせ、
ルネッサンスは、レジャービル、ルネッサンスへ、いらっしゃい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

129 ：アスリート名無しさん：01/10/30 22:09

＞127
桂って、京都桂か？
おれは、内部の人間ちゃうから、内部情報は、知らん。
それに、会員間の、人間関係も、知らん。
ごたごたに、まきこまれとうないからな。
君子、危うきに、近寄らず、リカに、冠を、正さず、
って、いうしな。
それに、おれは、真摯に、エアロ道を、追及する、求道者やから、
そういうことには、興味が、無い。
ええ情報なくって、ごめんな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

130 ：アスリート名無しさん：01/10/30 22:18

ストレッチビデオっていうか、ＤＶＤが、えんえんと、
流れとるやん。あれって、全国共通か？
つづいて、座って、ストレッチをおこないます　ここまでで、
じゅうぶん、身体のほぐれた方は、終了していただいて結構です
それでは、左足を、おしりの下にして、右足を、
背筋をのばして、ゆっくりと、前に、たおれていきましょう
そのとき、カかとが、床から、離れないように、注意して
いきましょう

って、やつ。
おれ、あの女の先生、、好き。
好きや。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

131 ：タモリ：01/10/30 22:29

その後の男の先生しっとるで

132 ：116：01/10/30 22:30

あのストレッチビデオ、家に持ってるで。ノーカット版。
えんえんと流れてるやつの女バージョンのノーカット版やで。
入会する時、２人以上で申し込んだら漏れなく貰えるキャンペーンでもろた。
ジムで流れてるやつは５分くらいカットしてるんや。

133 ：アスリート名無しさん：01/10/30 23:04

>132no116
ノーカット版、あるんか。あの、女の先生の、ノーカット版、あるんか。
つーか、女の先生だけが、えんえんとながれる、ノーカット版あるんか。
くれ。とは、いわんが、おれの、スピルニナと、交換せえへんか。
弐十粒ほど、飲んだだけやで。

＞タモリ
男の先生、どこの、トレーナー？イントラ？男前の、会員さんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

134 ：アスリート名無しさん：01/10/30 23:37

つぼバー体操とかで使う用具、欲しいんだけど結構高いよね。
似たようなものをどこかで売っていませんか？

135 ：タモリ：01/10/31 00:42

男のせんせ、女子高校生のストーカー会員にねらわれてた（藁

136 ：アスリート名無しさん：01/10/31 00:50

ルネサンス蕨って良いですか？
近所なのでお勧めなら入会したいです

137 ：アスリート名無しさん：01/10/31 01:59

ちょっとハスキーな声のトレーナですか？女性のストレッチビデオって
だったらそのトレーナ、今年の夏前にルネやめちゃった。

138 ：アスリート名無しさん：01/10/31 08:27

>>136
ルネ蕨に行った事はありませんが。
どこのクラブにも一長一短あると思いますが、近所だと
いうことは、今後長く続けるにあたって最大の魅力です。
但し、ボディービルやパワー系の競技を目指すには、
設備に不足があると思われます。
とりあえず、見学に行ってみては？　スタッフが親切に
館内を案内してくれるはずです。

139 ：132：01/10/31 21:51

137>>
なんで辞めたんやろ？寂しいなぁ。ビデオでしか知らんけど。
ルネ辞めてもそのストレッチビデオ、えんえんと流れてます。

140 ：アスリート名無しさん：01/10/31 22:17

>137
そうです。ハスキーな、声の、先生です。
黒の、短パンに、はいいろの、Ｔしゃつで、しろの、くつしたの、先生です。
最後のほうの、　手をくんで、上に、大きく伸びていきましょう、
はい、けっこうです。もう一度、手をくんで、息を吸い込みます。
しっかりと、上に、伸びて生きましょうの、ところで、
声が、ひっくりかえる先生です。
やめちゃたんですか。
嫁に、いたのかな。
でも、先生は、やめても、おれの、こころのなかでは、先生の、ストレッチ姿
は、えんえんと、流れてます。
まぶたを、とじれば、思い出せるで、あの笑顔。
夢でも、あえるやろ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

141 ：132：01/10/31 22:19

えんえんと。

142 ：アスリート名無しさん：01/10/31 22:21

＞タモリ
あの、男の先生、風間杜夫を、若くした風、というか、
今風で言うと、キンキキッズの、堂本剛風の、ええ男やからなあ。
女子高生の、おっかけがおっても、じゅうぶん
納得のいく、はなしや。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

143 ：アスリート名無しさん：01/10/31 22:35

＞１３６
ぼくが、自信をもって、おすすめいたします。
１３８様の、おっしゃられているとうり、フリーウエイトは、
少ないですが。そのぶん、マシンは、ぎょうさん、あります。
スッタフの方は、しゅうもく端麗。みな、親切で、笑顔が、すばら
しく、対応は、親切で、まごころこめて、くれます。
厳しい教育のせいでしょうか。いや、各、スタッフ個々の、資質
のせいでしょう。厳しい、面接を、乗り越えてこられた、
まさに、選ばれた人たちって感じです。
会員さんも、同様、選ばれしものの、自信と、誇りを、持ち、
いきいきとトレーニングに、いそしんでいらしゃいます。
みなさん、かがやいてらっしゃいます。

今、関西ルネで、一大ムーブメントを、巻き起こしている、
格闘技色の強い、「マーシャルスカルプ」という、プログラムも、
ちかいうちに、関東に、上陸するといううわさです。

あと、特筆すべきは、ストレッチの、質の高さです。
才色兼備の、男の先生と、女の先生が、フル稼働態勢で、
あなたを、まちかなえて、らっしゃいます。
えんえんと、流れてるので、それこそ、えんえんと、ストレチする
のも、またよろし　かと、思います。
ハッキリ言って、人生変わるかも？
１３６様の、ご入会、こころよりお待ち申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

144 ：桂：01/10/31 22:42

>>モリタはん
めちゃめちゃハイでんなぁ

145 ：132：01/10/31 22:54

>守田はん
あんたも好きでんなぁ。
しかし、マーシャルスカルプの全国制覇を企み中のルネサンス、
時代に乗って格闘技系に力を入れだしたんかな。ええこっちゃ

146 ：アスリート名無しさん：01/10/31 23:02

>>洩り他はん
最初はアラシかと思たけど、なんかほんとに瑠寝を愛してるような
気がしてきたぞ

147 ：アスリート名無しさん：01/10/31 23:05

スカッシュもよろしく

148 ：アスリート名無しさん：01/11/01 12:40

関西だけどマーシャルスカルプありません・・・（ルネ＠京都堀川）
どんなことをするんですか？

149 ：アスリート名無しさん：01/11/02 17:02

＞148
岡本先生考案の、音楽にのって、ボクシングや、空手や、マーシャルアーツの
動きを取り入れた、エアロみたいなプログラムです。
マーシャルスカルプ細大のやまばは、後半におとずれます。
全員で、えいっ、えいっ、と掛け声をだしながらの、蹴り１６連発。
スタジオ内は、ハイトランス状態に、なります。
いっちゃいそうに、なります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

150 ：アスリート名無しさん：01/11/02 17:04

あと、くわしいことは、１３２さんに、
聞いてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

151 ：アスリート名無しさん：01/11/02 17:06

＞桂はｎ
おれ、トレーニング完了後は、ハイに、なんねん。
なんともいえん、充実感が、ある。
なにものにも、かえがたいもんが、ある。
不思議な魅力が、ルネには、ある。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

152 ：アスリート名無しさん：01/11/02 17:23

おれは、ヴァームを、飲んどるけど、みなは、
何をのんどるんかな。
ヴァーム、今、高橋先生の、シールがついとる。
捨てるの、もったいないから、おれ、さいふに貼っとる。
アミノバイタル派も、多いな。
マチョ系に多いかな。
バイタルは。
おれは、リーバス系やから、ヴァーム。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

153 ：アスリート名無しさん：01/11/02 19:03

ナサリエル・リーバス先生に、近づくための、おれの、トレーニング
システム。
月：ｐｍ5：１５分。ジム、到着。受付の、スタッフの先生と、かるく談笑。
Qちゃんの、ヴァーム購入。→Ｔモード、オン。
階段上る。
つづく。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

154 ：132：01/11/03 00:52

守田氏も、えいっ、えいっ、て声だしてやってるんやな。

155 ：アスリート名無しさん：01/11/03 14:00

>132
やってるやってる！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

156 ：アスリート名無しさん：01/11/03 14:03

きょうは、雨ふっとうから、どうしても
Ｔモードに入いらへん。
きょうは、休みや。
久々の、オフや。
戦士の、つかのまの、休息や。
つばさのはえた、エンジョルや。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

157 ：154：01/11/03 16:33

モリタ、body traning systems japan TOUR 2001に参加するんか？
大阪会場１１／２５行ったらリーバスに会えるんやな。
ていうかそいつ誰やねん

158 ：>154：01/11/03 17:40

あんたも、きょうは、オフか。
まあ、超回復さすためには、休息も、大事やからな。
body traning systems japan ＴＯＵＲ　２００１には、
参加させていただく、予定。
ただ、６０００円、かかんねんな。参加量が。
そやから、１１／２５の、経済状態に、よる。
ただ、リーバス先生は、まちがいなくスペシャルレスンされるで。
リーバス先生は、ボディコンバットの、かお的存在で、１９９３年の、
エアロビック世界チャンピオンで、世界のトップインストラクターとして、
１０年以上の、経験を、つまれている。数々の、フトネスビデオの制作や、
エアロ２０００という、エアロビック方法論における、書物の執筆にも
携わっておられる、偉大な、先生や。
マルコアントニオバレラ似の、ええ男や。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

159 ：154：01/11/04 00:17

そやで休息は大事なんや。
もりやんなんでそない詳しいんな？　しかし6000円は痛いな
そう言やあポスターで見たわ。
めったいにない機会やで。参加しいな。
寝よ。

160 ：アスリート名無しさん：01/11/05 22:10

守た～～～ん。　きょうはまだ帰ってないの？
帰ったらすぐに、本日の報告を希望。

161 ：>o：01/11/06 00:02

さっき、かえって来ました
久しぶりやったんで、つかれました
また、明日書きます。
　お休みなさい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

162 ：アスリート名無しさん：01/11/06 19:36

ついに桂店も朝10時～に変更。
近所からボイラー音の苦情が、とか言ってるけど他店舗でも10時のところ
多いし、従業員からの苦情が、って感じだな。(-o-)

163 ：いきましょうよ　みんなでもりあげよう：01/11/06 20:52

http://b2b-1.rocketbeach.com/~shinya-s/

164 ：桂：01/11/07 22:16

＠桂で、めちゃめちゃブサイクなフォームで超遅ペースで平泳ぎしてるおっさん
がいる。その人の後ろはどんどん人が溜まってくる。
最初うざ！って思ったけど、その人はめっちゃマイペースで周りのことなんか気に
せずに何十分もえんえんと黙々と泳ぎ続けてるのを見てるとだんだん、この人って
すごいかも、って尊敬するようになってきたぜ。
俺はきれいなフォームになりたいけど、でもああやってマイペースでえんえんと
泳ぎ続ける人にもなりたい。がんばろ。

165 ：>154：01/11/07 22:27

もう、昔のはなしやけどな。
おれ、学生のころ、ボディビルやっとってん。
かなり、本格的にな。
月間ボディビルとか、こうて、研究しとったんや。
そやから、当時のウィダートレーニングシステムは、理解しとるつもりや。
新しいのんは、知らんけどな。
プロティンなんかも、こうてな。当時のは、今のとはちごうて、溶けんかった
んや。それに、まずうてな。
四畳半一間の下宿屋の部屋で飲む、プロティンは、ほろ苦く、青春の
味がしたもんやで。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

166 ：アスリート名無しさん：01/11/07 22:45

>>164
俺も、特に平泳ぎは遅いからまわりに気を使って泳ぐけど。
確かに超遅い（２５メートルを一分以上）の爺さんとかいるよね。
こういう人に限って足を広げすぎるから、抜かす事はできない。
ず～っと顔をあげたままのでたらめフォームで何百メートルも
つづけて泳げる不思議な体力を持っている。
いやなら他のコースへ移れって言われても、他はスクールで
使っている為、いま自由に泳げるのはこのコースしかないんだよな。

167 ：>：01/11/07 22:59

＞160
三日間の、休みをとった、おれの身体は、Ｔシャツごし
にも、ビルドアップしているのが、うかがいしれた。
ワンハンドコンセントレーションアームカールをしとるとき、
スタッフの先生が
マーシャルスカルプのチケット配布の旨を告げる。
おれは、あえてチケット争奪戦には加わらず、悠然とかまえる。
３８番ゲト。
岡本先生登場。盛大な拍手。
マイシャローナの軽快なイントロが流れだす。
おれの、ハートが、ビートを刻みだす。→Ｔモード、オン。
１１月になって、新しい動きが取り入れられた。
ウエービング、ウエービング、ウエービング、フック、
ウエービング、シャッセ、ウエービング、フック
ウエービング、ウエービング、ウエービング、シャッセ、
ワンツー、ダック、蹴り（えいっ！）アッパー、アッパー
アッパー、アッパー。
さらに、進化を遂げたマーシャルスカルプ。
われわれは、その動向から目が離せそうに無い。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

168 ：159：01/11/07 23:38

岡本せんせって有名らしいな。
他の店舗にも登場するんやろか。するんやろなそら。

プール。土曜の朝、すなわち平日会員の利用可能時間帯に
「気軽に平泳ぎ」に参加したらお婆さんだらけでした。

166>
すれ違いの時、思い切り蹴られたことあるで、爺さんに。
痛かったわ

169 ：>：01/11/08 00:10

プール
おれは、プールには、いかから、
よくわからんけど、プール関係でも盛り上がって、
ここ、ルネスレが盛り上がってくれたらいいな。
と、思う。
上位にあったら、うれしいし。
その２も、出来たら、ええよな。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

170 ：168：01/11/08 09:29

もりたはん、書かんかったらあっという間に１番下や。
ティップやエグザスは話題多いのにな。ののしり多いけど。
ルネサンス行ってる奴おるんか？だいたい名前が変や、ルネサンスて。
我々もティップやエグザスを選べたんやけど。ゴールドもあるし大丸前に。
ルネサンスしたんは家に１番近かったから。長続きの秘訣やろ。
でも平和やあそこ

171 ：アスリート名無しさん：01/11/08 12:22

>>170
｢家に一番近い｣が長続きの秘訣、に一票。
バイトの新人スタッフばかりでも（他のクラブもたいがいそうだけど）
全然問題なし。
問題会員がいるかも知れないけど、他から比べればルネは少ない
んじゃないの？
そうそう、平和平和。　大手チェーンでルネが一番平和だと思う。

172 ：148：01/11/08 14:10

俺も、スポーツクラブに通おうと思って、いろいろ見学にまわったとき、
一番設備はショボかったけど、その場やスタッフの雰囲気が気に入って
ルネに入ったよ。家から一番近いわけでもないのに。

最近、他のジムに行ってみて改めてルネの素晴らしさが分かったな。
やっぱ、雰囲気は大切やわ。

しかし、ジム及びプールメインの俺にとっては、物足り無さは感じるな。
支配人にウェイトを増やしてくれとは言ってるが、使う奴あんまおらへんしなぁ（W
けど、ダンベルが20キロまでちゅうのはあんまりやろう・・・

173 ：148：01/11/08 14:24

>>164
＠堀川にもおるで。やっぱどこでもおるんやな。
まぁ俺は、そういうのは気にせず追い越すわ。
混んでる時はほんま勘弁してくれ思うけどな。

最近桂からウチに中西さんて言う水泳のトレーナーが
かわってきたんやけど知ってる？

174 ：アスリート名無しさん：01/11/08 18:04

>>172
まさか同じところではないと思うけど、俺が行っているところも
ダンベルは２０キロまでです。　これは筋トレ中級者でも不満な
重量ですよね。
それから、ベンチプレスとスミスマシンがあるんだけど、ちょっと
力のある奴がスクワットでもやったら、ベンチプレス用のプレートが
なくなっちゃうんだよな。
いやならゴールドジムにでも行け、なんて言わないで、もうちょっと
だけウエイトを増やして欲しい。

175 ：148：01/11/08 20:19

>>174
同じところではないです。
だってウチには、ベンチプレスとスミスマシンなんて洒落たものはありません（w
マシンは一通り揃ってますが、俺なんか入会して三ヶ月でスタックが足らなくなったし。。
考えてくれるかも知れないので、みんなで交渉するしかないですかねぇ。

でも、ルネにフリーウェイトが充実したりしたら、
今の和やかな雰囲気が壊れそうな気もしたりして・・・

ちなみに俺は、最近週に二回公営のジムに通ってます。

176 ：アスリート名無しさん：01/11/08 22:42

>159
そうやね。ｋ即ｋべに、ティップあるし。
しかし、なんで、ｈご駅ってチューと半端な駅に、目ぇつけたんやろ。
ルネ。さすがというか。おれも、家から１番近い。つーか、交通費がかからん。
魂のいんねんがひきよせられたんやろか。
なんか、ルネとの、出会いは、運命的なもんを感じる。
楽しいよなぁ、あの雰囲気。あのノリ。
岡本先生は、ルネ＠姫路が本拠地らしいで。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

177 ：アスリート名無しさん：01/11/08 23:03

よそのスレからきました。
皆様の日本語おかしくないですか。
皆さんは、外国の方ですか、それとも脳みそが筋肉なのですか？
失礼しました。

178 ：170：01/11/08 23:21

ビルダーモリタ>
さすがルネ、ﾋｮｰg駅
自分のルネとの出会いは友達がルネサンスに入会するのについて行ったのが
始まりで、なんか知らんけど同じように入会してもたという訳です。
今では友達は辞め、自分はこうして続いてるねん。これも運命やろか。

フリーウェイト充実してないよなー、やっぱり。
ていうか他のとこ知らんけど。
それでもルネにもええ感じの筋肉つけた人、いるよな。

177>
あたり

179 ：えり：01/11/09 01:52

ここで、アルバイトしようかなと高校の時思っていたん
ですけど、フロントの制服が変わったので辞めました。
前の制服はかわいかったのに。
どうして変わったのですか。

180 ：桂：01/11/09 08:21

>>173
遅いのはねぇ、俺は実はあんまり憎んでへん。後ろについてしもたら適当にコース
の途中でＵターンしてかわしたりする。マジうざいのはコースの端でえんえんと
おしゃべりしてるおばはん達かな。壁タッチするところを弛んだ腹タッチとかし
そうになって怖い。あんなもん、触りたくないぞ。

中西さんって名前は覚えてないけど、確か11月から一人堀川店に転勤になりまし
たっていう張紙してたような気がする。水泳のクラスはいっつもおばはんだらけ
で怖いので参加したことなくって、トレーナーさんも名前覚えてない。ごめん。

181 ：アスリート名無しさん：01/11/09 09:23

スカッシュもよろしくー

182 ：アスリート名無しさん：01/11/09 10:15

>>181
やってみたいけど、俺の行っているところではやってないんだよな。
http://www.s-renaissance.co.jp/facility/naiyou.html

183 ：アスリート名無しさん：01/11/09 22:09

>170
きょうは、オフやな。さびしい反面、ホとするのも、事実や。
フリーウエイトは、たしかにものたらん。
みなさんも書かれてるとおり、ダンベルは２０ｋｇまでしかないし。
ベンチも２台しかないし。おれは、ベンチは、せーへん。
ペンチって、中毒性がある、ちゅうか、依存性が、あんねんな。
やりだしたら、トコトンやりとうなる。ＭＡＸ競い合いとうなる。
おれは、今でもルネに、４～５時間おるから、これ以上増やすとやばいから
ベンチは、せーへん。チェストプレスとダンベルベンチ、バタフライで
大胸筋は、鍛えとる。
そう、ええ感じの筋肉の人、おるな。
脱いでびっくり、つう人もおるな。サウナで、わかる。
そういう人って、意外と軽いウエイトでやっとたりすんねんな。
正しいフォームで、鍛えとる部分を十分に意識してやるのんが、肝要やな。

シラカワリュージ、覚えとる？？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

184 ：アスリート名無しさん：01/11/09 22:13

＞えり
ルネ＠ﾋｮｇに、こい。
一周年、記念Ｔシャツは、かわいいで。
モーンング娘に、なれんで。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

185 ：アスリート名無しさん：01/11/09 22:29

やはり、効果を求めるより、楽しいかどうか、それが肝要や。
長く続けるためにはな。
昨日の、橋岡先生の、ローインパクト。
メチャ楽しいかた。なんちゅーか、振り付けが、独特で、かわいい！
楽しい！踊るっとる、おれ、おっさんやけど、自分がかわいいと
鏡越しに感じるほど、楽しい！
適度な、難易度で、おれにはこのクラスが、ちょうどええ。
１１月に、なって、振り付けが変わったんや。
これって、先生が、前の日ぃまでに、十分、考えとるんやろな。
試行錯誤しながら、よりベターな振りを、考えてくれとるんやろな。
おれ、エアロのインストラクターとしての、生き方。これ、
興味あるわ。けして高くないギャラに、超ハードな仕事。
人気ないと、すぐプログラム打ち切り。
まあ、どんな仕事でもしんどいけど、これも大変な仕事やなあと
思うで。そやから、尊敬するねん。
ありがとう。ありがとう。鬱々のおれを、楽しくしてくれて、
ありがとうな、先生。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

186 ：170：01/11/09 23:03

シラカワリュージ。知らんわ。いつの時代の人やそれ？
ルネ行ったらぜったい知っとう顔が何人かはおる。
しゃべった事はないけど、顔だけは知りすぎてる奴が多いけど、
これだけ顔合わせる機会が多いのに、いつまでもしゃべらん他人同士
つーのもスポーツクラブのおもろいとこやと思わん？
スタジオのイントラ。誰も入ってくれんかったらめちゃショック
やろな。やっぱり多く入ってる方が嬉しそうやもんな。
もりはん氏はよう行ってるな。自分は準、、ぐらいかな。
週に２回くらいペース。

桂はん、ルネの社員は転勤多いらしい。
自分、プールは最近行ってないけど、初めて行った時、プールの
入り口やと思てドアあけたら女子更衣室やってん。
こんな間違いする奴、他におるかな。

187 ：桂：01/11/10 07:52

>>186
おらんおらん、そんな間違い。
でも桂もプールから帰った廊下で男女のロッカールームへの入り口が左右に
並んでるんやけど、廊下はわりと暗くて確かどっちがどっちかもはっきり表
示されてないような気がする。
いっつも間違いそうになってこわい。でも間違ってみたい。

188 ：アスリート名無しさん：01/11/10 17:21

岡本せんせって確かにすごいらしいけど
なんちゅーても金の亡者やなぁ～
そういうこと考えると岡本せんせのやり方は関心せえへんな

189 ：アスリート名無しさん：01/11/12 09:48

こんなのがあるって知ってました？　まあ、利用する事はないと思うけど。

-------------------------------------------------------------
ルネサンスがニューヨークのエクイノックスと業務提携

株式会社ディックルネサンス（東京都墨田区　斎藤敏一社長）は、米国のフィットネス
クラブ経営企業のエクイノックス（ニューヨーク州）と業務提携した。両社の会員の共
通利用を可能にして付加価値を高めるとともに、パーソナルトレーニングをはじめとし
たプログラムや施設面でのノウハウを吸収する。
　提携は会員の相互利用から始め、ルネサンスの会員はエクイノックスがニューヨーク
で展開する11店舗を1回15ドルで利用できるようにするとともに、エクイノックスの会
員はルネサンスの店舗を1回1,500円で利用できるようにする。
ルネサンスはエクイノックスの利用権を付加することで、特に20代後半～40代の
会社員の会員獲得に繋げたい考え。

　プログラム面では、エクイノックスがパーソナルトレーニングで1店舗で年間約2億円
の売り上げを上げていることから、このプログラムに学ぶとともに、ルネサンスからは
「青竹ビクス」などの独自プログラムを提供する。
　将来的には施設開発ノウハウを吸収するとともに、ルネサンスの社員をエクイノック
スに派遣することなども検討する予定。
　同社は昨年、台湾のフィットネス経営企業アレキサンダー（台北）とも提携して、共
通利用をスタートさせている。

（メールマガジン「まぐまぐ」mag2 ID 0000054807
クラブマネジメントニュースより転載）

2001年7月19日
----------------------------------------------------------------
以上、↓からのコピペ
http://rose.zero.ad.jp/~zaj58727/frametp/news/news5.htm

190 ：アスリート名無しさん：01/11/13 14:55

きしょっ。

191 ：>170：01/11/13 22:46

かお、知りすぎるほど知っとっても、これだけかお合わせる
機会、多くてもしゃべれへん。たしかに、不思議やな。
でも、長続きする秘訣かもしれへんな。
シラカワリージは、電気椅子の先生。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

192 ：さいなら：01/11/13 22:49

おれ、別のとこいくかも　しれへん　　かも
しれへん　し、　かも、　しれへん　し　
ど　なるか　わからんし　　から、
ここ、撤退するでな。
ほなな。
短い間やったけど、世話なって、ありがとうな。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　守田

193 ：アスリート名無しさん：01/11/13 23:34

もりたはん。逝かんといて～。

194 ：アスリート名無しさん：01/11/13 23:37

>>193
守たん、｢エアロ､おれ､最近、エアロ好きや｣　のカテをつくったよ。
いってみたら！

195 ：170：01/11/14 12:45

もりやん、ばいばい。
はじけとるやんエアロ。
がんばりや。やめたらあかんで。

196 ：アスリート名無しさん：01/11/15 23:19

守タンがいなくなったら下がっちゃうの？

197 ：アスリート名無しさん：01/11/16 02:47

>194
カテってなに？
どこいったらいいのですか。

198 ：アスリート名無しさん：01/11/16 02:51

＞170
あんたの突っ込みがあってこそ、守田のボケが
さえるんとちゃうか？
あんたが、きよし、守田は、やすしやで。
頼むで、ホンマ。

199 ：アスリート名無しさん：01/11/16 02:53

＞196
関係ない関係ない！
ルネは、文芸復興の、意。
奥深いで。守田とやら、関係ないで。
盛り上がろうや。

200 ：アスリート名無しさん：01/11/16 12:05

>>197
カテって言っちゃう奴はyahooの住人と思われ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1005661631/l50

↑のスレね

201 ：アスリート名無しさん：01/11/16 13:16

ワショーイ！ワショーイ！

202 ：アスリート名無しさん：01/11/16 15:15

v (ﾟДﾟ)

203 ：170：01/11/16 16:44

198>
そうかワシはきよしやったんか
今日はルネサンス行こ思たけど休みでおました
ところで関東ルネ人とかはおらんの？
(ﾟДﾟ)

204 ：アスリート名無しさん：01/11/16 16:59

いるZE!

205 ：ドッチ：01/11/16 20:53

今度、ルネサンス赤羽で、バイトしようと思うんだけど、フロントとマシーントレーナーの
どっちにしようかまよっているんだけど、トレーナーのバイトってなんの知識もなくても
できるものなんでしょうか？自分はスポーツ経験があまりないので、面接で落とされそうな
気がするのですが、やっぱり水泳とかができないとだめなんでしょうか？トレーナーより
フロントの方が面接で受かりやすいんでしょうか？経験者の方がいましたらアドバイスお願いします。

206 ：アスリート名無しさん：01/11/16 21:35

>>205
俺のいっているルネでは、先輩スタッフが、ジムの新人トレーナー
（バイト）に、デビュー前にマシンの使い方等を教育するんだけど、
（どこでもそうだと思うけど）　｢あの人はスポーツ経験が全くないから
時間が掛かる｣って言ってた。
バイトの場合は、その店舗の支配人やチーフが面接するので、
応募者が少ない場合とかは、スポーツ経験がなくてもトレーナー
として採用される事があると思う。

207 ：アスリート名無しさん：01/11/16 22:49

ルネサンス

208 ：フロント3年経験者：01/11/17 06:49

ルネのバイトは確かに知識はレベル低い、
だけど社員よりかは　数段　やる気がある。

バイトでもっている事業所がほとんど。
ティップがエアロのイントラで成り立っているという
噂とにているのかな・・・・？

209 ：フロント3年経験者：01/11/17 06:55

＞205

あくまでも　ウチでの話しだけど
経験よりかは　やる気が面接時にハッキリ見える人をさいようしていた。
全ては　各営業所の担当者の印象に大きく作用されるし、
迷った時は　（古いベテラン）スタッフに履歴書まわして　写真とか経歴見て
どの人がいいかな？なんてやってた。この子カワイイ～とか
コイツ　キモイとか＞＜

経験なんて必要ないよ、今やっている人も経験があるといえる人は
ほんの一握りなんだから、あっても偏ってる。
やる気がある人はすごく良い人もいるけど。

210 ：フロント3年経験者：01/11/17 07:04

＞205

ルネはとにかく転勤が多くて
数ヶ月ごとに　誰かがどこかに行っては
誰かがやってきて　数年の間には
社員が支配人を含め全て変わってしまったので
会員や　バイトの方がベテラン。

何人ものジムのチーフや　フロント社員をみたけど
無関心やる気ない人～鬼のような厳しい人など
バイト採用時の運不運がある。採用後の体力作りの
走り込みなどの差がはげしい。

211 ：フロント3年経験者：01/11/17 07:10

自分がいた　事業所で　まともに
ここで働いていて良かったと　言って辞めた人は一人もいない。
なにかしら後悔している。
それでも　バイト同士のつながりはとても強くて
それだけが良かったと　振り返って思える。

良い社員も　悪い社員もあっという間に　転勤や辞めたりで
変わりまくるので　ルネって進展あるのかな？

212 ：アスリート名無しさん：01/11/17 13:06

会員　　　　　　「◯◯はどうやって鍛えるんですか？」
スタッフの女の子「わかんないですぅ。ごめんなさいね。（ニッコリ）」
会員　　　　　　「そうですかぁ。（ニッコリ）」

これがルネの素晴らしさ（w

213 ：アスリート名無しさん：01/11/18 21:14

age

214 ：アスリート名無しさん：01/11/21 20:58

age

215 ：アスリート名無しさん：01/11/27 00:52

age
一時は守ちゃんが盛り上げてくれたけど。
彼がいなくなってもぐぁんばろぉ！

216 ：アスリート名無しさん：01/11/28 23:01

私が通っているルネはで、忘年会とか、そういった店舗主催での飲み会
はいちども開催されたことがありません。　ルネはこののような行事を
禁止しているのでしょうか？
以前会員だったいくつかのスポーツクラブでは、どこでもそのような
飲み会はよくありました。
やっぱり他のルネサンスでも、店舗主催の忘（新）年会はないのでしょうか？

217 ：桂：01/11/29 02:00

>>216
桂点では転勤の社員さんの送別会をするという張り紙がありましたよ。
別に飲み会禁止条例とかはないんじゃないすか？

218 ：アスリート名無しさん：01/11/29 08:56

>>217
どうもです。
ということは、会社としては禁止はしていないようですね。
支配人がそういう行事を開催するのが嫌いなのかな？

219 ：アスリート名無しさん：01/11/29 13:47

>>216
堀川では、水泳マスターズの忘年会ならありまが、それ以外は聞かないですね。

220 ：アスリート名無しさん：01/11/29 15:33

>>218
ルネは支配人もDQNが多いからな。

221 ：アスリート名無しさん：01/12/04 01:16

うわぁ～～～、
ここを去った守タンの個人スレの件数に、とうとう抜かれてしまった。
ぐゎんばっれぇ～～～、ルネのスレ！！！

222 ：アスリート名無しさん：01/12/04 10:42

じゃぁココからは年末年始のプログラムを報告するスレにしよう
オレの逝っている所はまだ公表されてないけど。
教えろYO!!

223 ：アスリート名無しさん：01/12/05 22:04

まだ、出来てねーんだろ。
ルネは、何でもやることが遅いからな。

224 ：アスリート名無しさん：01/12/05 22:31

今、システムが変わって、てんてこまい（藁

225 ：170：01/12/05 22:50

せめてもうひとつあのベンチ増やしてくれんかなぁ
あのベンチプレスの方。定員１名やもん

226 ：アスリート名無しさん：01/12/05 22:54

>>222
つぼつぼ９０分
きぼ～ん。

227 ：アスリート名無しさん：01/12/05 22:56

アイアイは、三茶の他どこでステップクラス持っているの

228 ：アスリート名無しさん：01/12/05 23:02

　　　　　　　　│＼
　　　　　　　　│　＼≡(`Д´;))≡= 　　　ｵｵッ！
　　　　　　　　│　　　＼≡//　))≡=
　　　　　　　　│　　　≡」」」≡=
　　　　　　　　│
　　　　　　　　│
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　　　　　　　　│
　　　　　　　>>226

229 ：170：01/12/05 23:14

どうやったら浦和のＨ氏のような肉体になれんの？
（マガジン、ルネクラブで見た）
ウェイトしてプロテイン飲みまくってんのかな
ところでアイアイてなんですか

230 ：↓：01/12/05 23:35

プロテイン飲んで寝ろっと

231 ：アスリート名無しさん：01/12/06 02:56

>>229
http://www1.odn.ne.jp/~cay68060/jpg/102.jpg

232 ：アスリート名無しさん：01/12/08 20:59

age

233 ：アスリート名無しさん：01/12/09 18:14

両国のルネサンスに見学にいったら、すごい混み方で、見れなかった。
どなたか情報きぼ～ん！！

234 ：アスリート名無しさん：01/12/10 23:37

アイアイ氏ね

235 ：アスリート名無しさん：01/12/13 00:19

山中さんやね！

236 ：アスリート名無しさん：01/12/17 11:24

age

237 ：アスリート名無しさん：01/12/18 10:04

初めて来たもんやけど。ほかのスレとちごて、ｵｶﾏの罵り合いや、会員の穿鑿
がなくてエエね。
ワイは関西人やけど、東京在住。ウチの裏がルネなんで、冬でもゴムゾーリで
２分。これやりだしてから、他のクラブ行かんようになってしもた。いや、ﾃｨｯﾌﾟの会員でもあるんよ。
の会員でもあるわけよ。
場所柄、じいさんばあさんの社交場の様相を呈しとるけど、ﾏﾀｰﾘしてて結構。
エアロも「？」ちゅうレベルで、イントラも完全手抜き。エアロ歴１２年のワ
シがアシストしとる、いやホンマ（W　「今日はこのかたのリードで～す」やと。
マシンもウエイトも少ない、が、使うてる人も少ないのでエエんちゃう？
エアロでガンガン走りたい時はﾃｨｯﾌﾟ、ﾏﾀｰﾘとやりたい時はルネ。これでどう？

238 ：237：01/12/18 11:03

↑　五行目削除。ｽﾏｿ

239 ：１：01/12/18 14:58

エアロ歴１２年のワシがアシストしとる、いやホンマ（藁藁藁藁藁

240 ：アスリート名無しさん：01/12/18 21:32

>>237
同意。
俺も職場近くの某クラブと、自宅近くのルネの会員です。
きょうは某クラブでガンガンやるつもりでも、つい自宅近くのルネで
マターリしてしまう。
他のクラブのスレによると、会員やスタッフとか、結構問題が多いよう
だけど、やっぱしルネは平和だよね。

241 ：アスリート名無しさん：01/12/22 21:27

クリスマスに行くとプレゼントがもらえるよ！

242 ：アスリート名無しさん：01/12/22 23:50

↑ネタです。

243 ：　：01/12/23 01:50

テクノのトレーナー、特定の人と私語多すぎ。うるさくて迷惑。
漏れに話しかけなくていいから業務時間中は仕事しろ。

244 ：アスリート名無しさん：01/12/27 08:24

age

245 ：アスリート名無しさん：01/12/28 22:39

私が行っているルネは明日２９日が今年最後の営業日なんですが、
やはり他も同じですか？
勿論今年の締めとして、明日もルネってくる予定です。
では皆様、よいお年を！

246 ：アスリート名無しさん：01/12/29 02:53

ルネビーってどう？エアロビ充実してる？
比較的いい噂しか聞かないけど実際は？

247 ：アスリート名無しさん：01/12/29 03:10

そうそう1月3日アイアイのステップあるって本当？
ルネビーの人見てたら教えて。

248 ：アスリート名無しさん：01/12/29 03:43

ルネサンスは
4月よりマ-シャルア-ツプログラム導入決定です
つまりエグザスのボディコンバットのパクリ

249 ：アスリート名無しさん：01/12/29 17:13

もうとっくにやってるよ。格闘技系、マーシャル。＞神戸
エグザスのボディコンバットのパクリ。うすうすとは感じとったけど。ぷぷ

250 ：アスリート名無しさん：01/12/31 20:15

ルネはほとんど３日からの営業ですね。
エグ系は正月もやっているところが多いけど。

251 ：アスリート名無しさん：02/01/02 01:11

252 ：プール広いのはいい：02/01/04 06:57

ルネって、プールがひろいとこが多いですね。
それが魅力ですか。
確かに、ジムでのスタッフの知識とかは、今一つかもしれないけど、
プールのスタッフはいいとおもいますよ。
自分も、ルネ早稲田にいっていますが、スタッフの岡○さん（たしかそういう名前だったか）
とか、親切だし。さいきん、みないけど、転勤したんでしょうか？

253 ：アスリート名無しさん：02/01/04 23:43

ルネサンスってどう

254 ：アスリート名無しさん：02/01/05 22:57

ルネサンス

255 ：アスリート名無しさん：02/01/05 23:00

>253
とりあえず、このスレ、全部読んでね！
ネタかな？

256 ：アスリート名無しさん：02/01/05 23:07

能無しのコピペアホ各地で蔓延中、無視しましょう。

257 ：アスリート名無しさん：02/01/05 23:35

北千住のルネ詳しいかたいますか？

258 ：アスリート名無しさん：02/01/08 16:17

　　　　　∧＿∧　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　　（ ´∀｀）　　　　　　　　（ ´∀｀） ←>>253
　　　　／　　　ヽ　　　　　　　／　　　　ヽ、
　　　　|　| 　　| | 　　　　　　|　∧＿∧|　|
　　　　|　|　　ヽヽ　∧＿∧ | （ ´∀｀）　|
　　　　 .|　|∧＿∧ヽ（ ´∀｀）/´　　　　（___）
　　　　　|　（ ´∀｀）∪　　　ヽ　|　　/　）
　　　　　(_/　　　ヽ |　|＿＿_.(⌒＼__＿/　/
　　　　　　|　　　　ヽ、＼　　　~＼___＿__ノ|
　　　＿___|　　　　|ヽ、二⌒)　　　　　　　＼
　　　|＼　.|　　　　ヽ＼..||￣￣￣￣￣￣￣||
　　　| 　＼ヽ、＿＿　　.||￣￣￣￣￣￣￣||
.　　　　　　＼　　　　　＼　　　　　　　　||
　　　　　　　|￣￣￣￣| 　　　　　　　.||

259 ：仙川会員：02/01/14 08:46

ディックルネサンスって、潰れたスポーツクラブを寄せ集めて店舗増やした会社
だから、共通した店舗設計のフォーマットもないし、他店行っても、同じとこって
感じが全然しない。強いて言えばスタッフのユニフォームが同じってことだけ。
トリムと合併して、使いやすくなったかな？
元トリムは、男性のイントラのクラスが多くていいよね。
元トリムの店舗は、店舗設計に統一感があるし。
俺は仙川店がホームで、ちとから、りょうごく、きたせんじゅ、とかに行きます。
ねりまたかのだい、よこはまも行ったことあります。
好きなエアロイントラがいると、通っちゃいますね。
仙川は、体力もなくて動きも鈍いババアが、
なんちゃってエアロのくせに、「今日３本目なの～！！」とか言いながら、
恥じらいもなく、三段バラ丸出しのイケイケのウエアを纏って
鏡の前を独占して、ヒロインになりきっていて、気味が悪く、とっても不快！！！
どこにもそう言う人いるけど、仙川は、ホント多いい！！
老人の街だからね、、、、

260 ：アスリート名無しさん：02/01/15 12:01

東京２３区内ルネの会員になりました。
エアロがメインなんですが、ハードでノレる、しかし難解ではない、となると
どなたがおすすめのイントラ＆店鋪教えて下さい。

261 ：アスリート名無しさん：02/01/16 20:43

ルネッサンスって入会金OFF
年に何回あるんですか？
入会金なければ入るんだけどなー
因に北千住店で・・
ヨロシク

262 ：アスリート名無しさん：02/01/16 22:49

>>261
漏れも「年何回やってんだ？」と疑問に思った事がある。
漏れがよく利用する某「KS岩」駅に、その駅近くのルネサンスのポスターが貼って
る事があるが、見るたびに「入会金ＯＦＦ」と書いてある・・・儲かってるのか？

263 ：中村：02/01/18 01:58

か・た・ひ・ざ入ってストレート。

あげ。。。

264 ：アスリート名無しさん：02/01/20 17:59

ルネの経営がヤバイって本当なんでしょか？

265 ：アスリート名無しさん：02/01/20 21:19

>>264
そう言えば、最近会費が上がったような

266 ：アスリート名無しさん：02/01/23 00:36

>>264
ヤバクないよ

267 ：アスリート名無しさん：02/01/26 22:19

age

268 ：名無し：02/01/28 01:00

ルネは２月に千葉にあるキッコーマンのスポーツクラブを
買収して７店舗増えます。

269 ：アスリート名無しさん：02/01/31 00:59

え、それってどこにあんの？

270 ：アスリート名無しさん：02/02/02 00:53

小倉の馬○ってイントラむっちゃ感じ悪い。あいつがスポーツエリアにおると
やる気なくす…。
ルネサンスでタンニングマシンがある地域の人いますか？

271 ：アスリート名無しさん：02/02/03 18:21

ルネのホームページが新しくなりました。
各店舗のスタジオプログラムがみれるようになったよ。

http://www.s-re.jp/index.html

272 ：アスリート名無しさん：02/02/03 18:52

セントラル会員です。
３月ごろからルネサンスと提携して相互利用ができると貼紙が
ありました。ルネサンスの方には何か通知がありましたか？

273 ：アスリート名無しさん：02/02/05 10:24

>>272
まだ何も聞いてません。ルネは何かと発表遅いです。

274 ：アスリート名無しさん：02/02/05 23:04

>>272
え、そうなんですか？
ルネの一般的な会員の、他店舗、及びＮＡＳスポーツクラブの
利用料は原則として５００円ですが、セントラル会員の他店舗
利用料は１０００円のようですね。
ということは、相互の利用料金は１０００円、又はそれ以上になり
そうですね。

275 ：アスリート名無しさん：02/02/07 22:29

age

276 ：アスリート名無しさん：02/02/10 21:48

連休　age

277 ：アスリート名無しさん：02/02/13 20:39

ルネってつまらないな

278 ：アスリート名無しさん：02/02/14 00:50

>>277
どのスポーツクラブにも一長一短があると思うけど、
どこのクラブと比べてどういうところがつまらないの？

279 ：アスリート名無しさん：02/02/14 09:25

>>277
大雑把だなあ。

280 ：アスリート名無しさん：02/02/19 03:36

age

281 ：アスリート名無しさん：02/02/19 12:07

通ってたクラブがルネに売られてしまいました。
良くなる？悪くなる？

282 ：アスリート名無しさん：02/02/19 14:17

昔のルネのフロントの制服はかわいかったけど
今の制服はぜんぜん駄目だな。

283 ：アスリート名無しさん：02/02/20 09:58

>>281
身も心もルネに売ってしまいましょう。
そうすれば良くなると思います｡

284 ：アスリート名無しさん：02/02/21 00:34

>>282
前のフロントの制服ってどんな感じだったんでしょうか。

285 ：アスリート名無しさん：02/02/23 14:29

>>284
ピンク・緑・白のトレーナー。だったよねぇ？
今は、みーんな一緒だよね。今の方がいいと思うけどなぁ。

286 ：アスリート名無しさん：02/02/23 22:32

ジムのスタイルアップコース３のメニューを受けた事がある人はいませんか？
メニュー内容を教えて頂けないでしょうか。
次のメニューに進みたいのですが、生意気に思われそうなので言いにくいです。
よろしくお願いします。

287 ：アスリート名無しさん：02/02/24 16:34

>>286
次のメニューに進みたいって言ったって、
誰も、生意気だなんて思わないよ！！

288 ：アスリート名無しさん：02/02/24 22:31

ルネのスタッフって、なーんにも考えてなさそうだから
「はい、どーぞ」ってメニューくれそう・・・。

289 ：アスリート名無しさん：02/02/27 15:20

>>284
白の半袖ポロシャツで襟と片方の袖がピンク、ボタンの部分ともう片方の
袖が緑、ベージュの短めのキュロット（ポロシャツはキュロットの中にIN)

確かに着ててかわいかったですね。ちょっぴり子供っぽかったですけど。
あの制服は今でも持っています。（W

290 ：アスリート名無しさん：02/02/28 20:36

ルネ佐世保です。
ジムじゃなくて、テニスのスクール会員ですが、
平日の昼間の老人ホーム状態はどこもいっしょなんですか？
駐車場止められなくてﾁｮﾄ大変。
更衣室はおばあちゃんの社交場だわ。

291 ：アスリート名無しさん：02/03/03 01:41

age

292 ：アスリート名無しさん：02/03/08 18:53

ルネサンスって学生だと割引で利用できるって聞いたこと
があるんですが、本当なんですか？HPには書いてないんですが。
割引きくんだったら、入ってみようかな。

293 ：アスリート名無しさん：02/03/09 00:37

>>292
子どもはお断りです。

294 ：：02/03/09 11:31

>>292
500～1000円安くなります。

295 ：アスリート名無しさん：02/03/16 07:19

age

296 ：アスリート名無しさん：02/03/18 16:13

4/5にオープンのルネサンス石神井公園に入会しました。
とても楽しみです。

297 ：アスリート名無しさん：02/03/18 17:13

俺の親父の話。

オヤジは６２、３になるまで健康のためにルネッサンスでテニスを
７、８年していた。中上級で３，４年やっていた。その級でずっと同じだった
コーチは良心的で何も文句を言わなかったそうだが、突然コーチが変わり、
オヤジを厄介者扱いするようになったと言う。
同じ中上級のスクール生も巻き込み、グループでのけ者にしていたらしい。
ついにコーチが、＠＠さん、もうあなたはついてこれないから中級へ言ってください
といいはなち、居心地悪くなってオヤジはぶち切れて辞めて来たそうだ。
漏れも中級でテニスをしていたが、インストラクター！てめえ何様？と思うような
発言が多い。｢俺の目を見て話せ｣とか言って体育会のノリを強要するし、調子いいとき、
向こうがとちったら向きになって本気で返してくるし、結構不快になった経験ありません？

ちなみに津○沼です。

298 ：アスリート名無しさん：02/03/18 18:40

ルネッサンス＝ルネサンス

299 ：アスリート名無しさん：02/03/20 00:58

津○沼にルネサンス（ルネッサンス？）はありません。

300 ：アスリート名無しさん：02/03/20 20:19

＞２９７
ルネサンスのテニスのコーチで、そんな体育会系の人
見た事ないよー！！私が習ってた時のコーチは、
みんな、すごく親切でしたよ。

301 ：ｃｏｏ：02/03/21 07:22

ルネサンス横浜・上大岡・港南台の情報希望

302 ：アスリート名無しさん：02/03/21 11:19

>>301
ＨＰみましたか？
他にどんな情報が知りたいのかな？

303 ：ｃｏｏ：02/03/21 17:08

２年前くらいに港南台でレッスンしていた小林インストラクターが、現在どこのルネにいるか知りませんか？たぶん三軒茶屋にもいたとおもいますが。

304 ：アスリート名無しさん：02/03/21 19:08

>>303
ルネのスタッフですか、それともフリーのインストラクター？
ホームページに各店舗のスタッフ集合写真があるで、
どこかに載っていませんか？
でも、全スタッフが載っているわけではないので。
レッスン受け持っているんなら、各店舗のスタジオスケジュールも
みれるから、名前を探してみたら？

305 ：アスリート名無しさん：02/03/21 20:16

http://phygym.hoops.ne.jp/ohara.html
ここに通ってます。いいですよ。

306 ：アスリート名無しさん：02/03/21 20:28

ｴｷｻｲﾃｨﾝｸﾞ､ﾏｰｼｬﾙ、　ｴｲｯｴｲ!

307 ：アスリート名無しさん：02/03/21 20:50

>>305
ゴールドジム、ワールドジム、筋トレ等のスレへ行って宣伝して下さい。
このスレの住人は、風呂、プール、スタジオとかがないクラブは興味
ないと思います。

308 ：アスリート名無しさん：02/03/21 21:02

つい少し前までジムのインストラクター紹介に生年月日と動物占いが張り出されて
ましたが動物占いがなくなったのは年齢ばれるのが嫌だからなの？ちなみに私は長野です。

309 ：アスリート名無しさん：02/03/21 23:37

熱田のイントラいいよ。

310 ：アスリート名無しさん：02/03/22 11:41

エキサイティングマーシャルって、コンバットより面白い？

311 ：アスリート名無しさん：02/03/22 12:39

今度転勤で熊本に引っ越します。
ルネ熊本の裏情報とか教えてほしいのですが・・・。

312 ：アスリート名無しさん：02/03/22 21:03

＞３１０
コンバットはやったことないけど、
マーシャルはおもしろかった。イントラによっても違うのかな？
イベントだったけど、かなり盛り上がってたよ。
ちょっと怖いくらい・・・。

313 ：アスリート名無しさん：02/03/22 21:53

ｴｲｯｴｲ!

314 ：アスリート名無しさん：02/03/23 00:32

ボディパンプあげ

315 ：アスリート名無しさん：02/03/23 14:07

>>305
港南台の会員さん発見。
私も港南台です。

316 ：アスリート名無しさん：02/03/24 13:30

>>315
港南台って、すごく大きいみたいですね
http://www.s-renaissance.co.jp/fitnessbiz/partnership/condition.html

317 ：：02/03/26 23:35

北千住のルネサンスに行こうと思っています。
そこで質問なのですが、ここってバスタオル等は貸していただけるのでしょうか？
又、ロッカーは鍵付きですか？

細かいことで申し訳ありませんけど、知ってる方いたら教えてください。

318 ：アスリート名無しさん：02/03/27 05:35

石神井公園のルネサンスに通おうと思ってるんですが…。
HPに入会金が書いて無い。もしかしてベラボーに高かったり
するんですか…？
>>296さん、どうでした？

319 ：アスリート名無しさん：02/03/27 13:53

317>
北千住ではないけど、バスタオルは有料（200円くらいか？）で貸し出している
んじゃないかなぁ？
基本的にロッカーはとうぜん鍵つきだよ。

318>
おなじく石神井公園でないが、入会金、ゼロ円じゃないの？
ルネはキャンペーンで入会金、０円によくするから、その時に入った方がいいよ

320 ：318：02/03/28 00:11

>319さん
ありがとうございました。結局今日電話して聞いてみたところ
通常三千円が、ただいまキャンペーン中（笑）で０円だそうです。
そんなことポスターにもＨＰにも書いてなかったのに。
とりあえず入会決定します。

321 ：アスリート名無しさん：02/03/28 23:11

>>320

>通常三千円が、ただいまキャンペーン中（笑）で０円だそうです。
入会金って、三千円じゃなくて３万円じゃない？　規約では。

で、入会時に必要な、月会費以外の料金は尋ねましたか？
ルネも、他のスポーツクラブと同様に、ここ数年は常になんとか
キャンペーンで入会金はゼロ円ですよね。
しかし、｢入会事務手数料、カード作成料｣とかいって、数千円は取られ
ますよ。
ルネは、これ（実質の入会金）は安いほうなので、比較的に良心的だと
思いますけど。

322 ：318：02/03/29 00:58

電話口では確かに三千円と言っていたんですよ。で、私もその時は「安！」って
思いました。３万だったんですね。受付のお姉さんは何を伝えたかったんだろう…（笑）
けど、実質数千円で済むならばやっぱりお得そうですね。ありがとうございました。

323 ：アスリート名無しさん：02/03/31 07:56

入会金（０円，半額など）キャンペーンやってない月が年に何ヶ月あるのか
子一時間問い詰めたい

324 ：アスリート名無しさん：02/03/31 11:36

いつになったらキャンペーン終わるのか問い詰めたいよね
俺んとこは、去年に入会金０円でﾁｬﾝｽ!と思て入会したら、
ｷｬﾝﾍﾟ-ﾝ終了後、数珠繋ぎに次のｷｬﾝﾍﾟｰﾝで入会金ゼロが続いて
結局１年間丸まる入会金ゼロだったみたいだが。
人間心理とゆーか、それで入会する人は実際多いと思う、、商売やなぁ

325 ：：02/04/02 17:03

昨日入会したんだけどさ、、最初の３回（７回？）はカルテに書いてインストラクターに
報告しろって言われたんだけど、これって義務なの？
一応経験あるのでやりたいことは決まってるし、親切なのは有り難いがインストラクター
のしがらみ無くやりたいんだけど。

326 ：アスリート名無しさん：02/04/02 17:24

バレエクラスのあるところありますか？

327 ：アスリート名無しさん：02/04/02 17:49

>>325
三茶だけど書かなくても何もいわれてないよ。
名前その他を入会時に記入した後はロッカーから出してもいない。
カルテ持ち歩いてないとスタッフが話し掛けてこないいから集中
できるよね。

328 ：325：02/04/02 18:05

>>327
やっぱいいんですね。最初だけは書かなきゃならんのかなー、っとも思いましたが
次回からはファイルに入れっぱなしにします。

それにしても、ウォーキングマシンやバイクをやりながらウォークマン聞いてる人
が少なくなってませんか？　去年、通ってたところは半数近くイヤホンしてたような。

329 ：アスリート名無しさん：02/04/03 22:55

北千住のルネサンスのスタッフってどうですか?
情報お願いします。

330 ：hage：02/04/03 22:56

aaa

331 ：アスリート名無しさん：02/04/04 23:24

>>316
この前、初めて他のルネ（三軒茶屋）へ行って港南台って
大きいということに気づきました。

というわけで、アゲッ

332 ：331：02/04/04 23:30

でも雰囲気は三軒茶屋のほうが、いいね。
なんか、おしゃれで（田舎者のひがみ）

333 ：名無しさん：02/04/05 19:41

エキサイティングマーシャルって、他のクラブでもあるのかな？
ボクササイズでもないし、へーって感じだった。
イントラもまだ慣れてなくて、緊張してた（第1回目）。
ルネのトレーナーが教えるクラスもあるし、エアロのイントラが教えるクラスもありますね。

334 ：アスリート名無しさん：02/04/05 22:16

>>333
ボディーパンプもそうだけど、エキサイティングマーシャルも
私が行っているルネはスタッフが教えてます。
外部イントラのクラスが減ったから、結局は経費節減ってことですね。

335 ：アスリート名無しさん：02/04/06 10:15

うちのルネのスタッフはマーシャルの資格これからとりにいくといってた。
経費節減はいんだけど、むいてない人もいるよね。

で、マーシャル面白い？

336 ：アスリート名無しさん：02/04/06 16:33

>>335
マーシャルの資格って、講習をチョッと受けた素人のバイト
スタッフでも取れるから。　勿論ルネでしか通用しないけど。
高い料金の養成コースに長く通って、さらにオーディションが
あるエアロのイントラとは格が全然違うよね。

337 ：：02/04/06 18:01

エキサイティングマーシャルってなんですか？

338 ：アスリート名無しさん：02/04/07 01:40

>>337
パラッパラッパーの１面です。

339 ：　：02/04/07 18:33

自分がウォーキングマシンやバイクやってて結構きつくなってきた頃、隣でちんたら
やってるおばさんとインストラクターが喋ってるのが無性にウザイ。

＆マシンに座ったままインターバル取るな糞親父。

ｂｙ北千住

340 ：アスリート名無しさん：02/04/07 18:51

>>339
これがマターリルネの良いところですね。

＆　ほとんど負担のないような重量のマシンで５０レップス位やり、
座ったまま長いインターバル。
はやく次のセットをはじめないかな？って待っていると、
暫く休んだあと、結局なにもせずに立ち去って行く。

341 ：アスリート名無しさん：02/04/07 22:26

ルネ練馬高野台によく行ってます。
ローインパクトのエアロと歩くマシンで
一年かかったけど１０キロの減量に成功しました。

すべてルネ（当時トリムだったけどね）のおかげです。

とってもよくしてくれたＫ林（実名はよくないよね？）
さんには感謝の気持ちが絶えません。
がんばってまた行こうっと。

やせたせいでご無沙汰しちゃってます。

342 ：アスリート名無しさん：02/04/08 21:47

元トリムのお店でルネになったところって何か変わった?
ちなみにトリム時代から続けている方、教えてください。

343 ：アスリート名無しさん：02/04/10 12:33

スタッフが変わりました｡

344 ：アスリート名無しさん：02/04/10 21:54

誰か石神井店のレポートきヴぉん

345 ：アスリート名無しさん：02/04/10 23:19

>>343さんへ。サービスとかはどうですか?

346 ：　：02/04/11 22:36

北千住に最近入った（と思う）女のインストラクター、かわいくて性格もよさげ
なんだが、いかんせん周りの親父どもがデレデレして、くっちゃべってるのが
うざい。

347 ：アスリート名無しさん：02/04/12 22:20

＞346
かわいい女いる？？？　ジムスタッフだよね？
誰の事だ～～～？？？
ルネになってスタッフ変わっても、各地のルネからヘンなヤツが
寄せ集まって来ただけじゃん。

348 ：アスリート名無しさん：02/04/12 23:31

>>347
ルネって、バイトばっかりなんじゃないの？？
社員であのレベルだったら、終わってるよね。

349 ：347：02/04/13 00:38

>>348
バイトって　半分くらい？　挨拶もできんヤツばかり。
フロント最悪。ボケッとしたヤツばっか。　

350 ：アスリート名無しさん：02/04/13 01:30

北千住ルネはレベル低いの・・？

351 ：：02/04/13 02:08

エアロのレベル低すぎ。退会した。

352 ：アスリート名無しさん：02/04/13 07:05

トリムの頃は高レベルだった。351さんのように　みんな辞めていく、、、

353 ：アスリート名無しさん：02/04/13 22:11

今日、エキサイティングマーシャルでてきた。何あれ？あんなものポスター貼って
宣伝するほどじゃないじゃない。　
つまらない。途中でぬけられませんよ！ってイントラいってたけど、きついからじゃ
なくて　つまらなくてやめたくなった。

格闘系エアロのなかでも、超つまんない！

354 ：アスリート名無しさん：02/04/13 22:20

三茶はいいなあ。　○沢さんのキックボックス？
綾瀬に住んでるのに　なんで千住に来てくれないの～。
スタッフがやるクラスなんて　つまらん。

355 ：アスリート名無しさん：02/04/13 23:59

>>354
>スタッフがやるクラスなんて　つまらん。

確かにそうだけど、ルネサンスなんだからしょうがないよ。
一部のエアロイントラを除いて、スタッフもほとんど超低レベルだけど。
でも、スタジオの場所取りとかもなく、みんな仲良くやっているんじゃないの？
他のスポーツクラブと比べてだけど。
エアロビクスのレベルは、都心のティップとかがいいと思うし、
ウエイトトレーニングならばゴールドジムとか、
もっとマニアックなところならば、中野ヘルスクラブとかサンプレイもあるし。
ゴールドやティップネスのスレッドなんて、個人名をあげたスタッフの悪口と、
ホモの話題ばっかし。
やっぱし、ルネは落ち着けますよね。
マターリ、マターリでいきましょう。　ルネサンス最高！

356 ：　：02/04/14 00:22

で、エキサイティングマーシャルって実際にどんな動きするの？
組み手とかもあるわけ？

357 ：354：02/04/14 08:47

>>355
ありがとう。他クラブ行きます。さようなら。

358 ：アスリート名無しさん：02/04/14 10:36

356>
ｴｷｻｲﾃｨﾝｸﾞﾏｰｼｬﾙは、ﾎﾞｸｼﾝｸﾞや空手のマネをするやつ。
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが空手道場やってたりしてる人なら面白いやろうけど
普通のイントラが無理してやってるとこは。　、、ねぇ。

357>
さようなら～

359 ：アスリート名無しさん：02/04/14 11:27

スタッフが受け持つクラスは、｢はじめてエアロ｣、｢ＡＢＣ｣、｢つぼバー｣だけに
して欲しいな！　それとスイミングスクール。

360 ：（　‘д‘）：02/04/14 22:16

金沢のルネはどうなの?

361 ：アスリート名無しさん：02/04/15 03:08

>>359
アブスクラブもいいかな（ｗ

362 ：アスリート名無しさん：02/04/15 22:54

>>359さんへ。
アブスクラブはトリムからのレッスンですよね？確か。
トリムがルネになったお店ってどうなんですかね？
って言うかトリムってどうだったんですか?

363 ：アスリート名無しさん：02/04/16 14:48

マーシャルでてきた。よくある格闘系のエアロだね。
つまらないとまで、言わないけど面白くも無い。
目新しさゼロ。あんなのどこにでもあるよ。
あれをニュープログラムといわれても。
１回でれば　充分。

364 ：アスリート名無しさん：02/04/16 21:34

ルネには、ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟがあるから
いっそのこと、またパクって、ｺﾝﾊﾞｯﾄにすればいいのに。

365 ：アスリート名無しさん：02/04/16 23:43

秀同、素直にコンバットやってくれって。

366 ：アスリート名無しさん：02/04/19 00:22

横浜会員です。トレーナーの質について色々書かれていますが確かにこれじゃあ
会員に馬鹿にされても仕方ないと思いますよ。スミスマシンにカラーって付ける
んですかって、んな事社員が聞くなよメンバーに！！あとテレビ勤務中にボケーっと
見るな！移動してきたオマエ！！本当にスタッフ教育何とかしようよ・・・

367 ：アスリート名無しさん：02/04/19 01:36

>>366
あそこのスミスマシンが・・・、って言ったら、
｢スミスマシンって何ですか？｣との事でした。
横浜じゃないけれど、バイトの某女性ジムスタッフの返事です。
どこでもこのレベルでしょ？　ま、いっか。　ここはルネなんですから。

368 ：アスリート名無しさん：02/04/20 01:49

なるほど、あれはスミスマシンって言うのか。
初めて知りますた。

369 ：アスリート名無しさん：02/04/21 15:06

北千住の山○ってスタッフかわいいな。
胸もでかいし足もいい。

370 ：アスリート名無しさん：02/04/21 22:08

関東圏某店舗にてあるトレーナーの指導｢この様にダンベルを持って体を横に倒す運動をサイドレイズ｣と言います。ワラタ。

371 ：アスリート名無しさん：02/04/22 01:11

じゃあフロントレイズはどうなるんだ（ｗ

372 ：アスリート名無しさん：02/04/22 01:47

>>371
＝デッドリフト

373 ：アスリート名無しさん：02/04/24 21:43

age

374 ：アスリート名無しさん：02/04/24 23:35

>>３７２　このトレーナー自体がすでにＤＥＡＤと思われ。

375 ：アスリート名無しさん：02/04/25 15:55

>>363
あきないように指導するのが難しそうな感じだね。
パターンが限られているから。

376 ：アスリート名無しさん：02/04/26 01:03

６月から練高・石神井・光が丘が相互利用可能になるとか。
正会員＝練馬マスター会員に。

377 ：アスリート名無しさん：02/04/28 00:42

GW age

378 ：アスリート名無しさん：02/04/29 00:51

近所のルネに入会を考えているのですが（というかスポーツクラブ自体
初めてなのですが…）
色々とメニューとかがありますよね？あれって必ずこなさないと
いけないものなんでしょうか。たとえばフラ～っと寄って
プールだけ好きにバシャバシャ泳いで帰る。ってことは出来るんですか？

379 ：アスリート名無しさん：02/04/29 01:29

>>378
風呂（サウナ）だけしか利用しない会員もいます。

380 ：アスリート名無しさん：02/04/30 22:05

>379
そうそう、オープンして30分も経ってないのに　もう帰る人がいるかと思ったら・・・

381 ：アスリート名無しさん：02/04/30 22:06

誰がつけたか「風呂会員」

382 ：アスリート名無しさん：02/05/02 21:48

先月から某千葉ルネに通い出したんですけど、ホントまったりしてて
いーですわ。ま、仕事の関係上午前中から行くってのもあるんでしょうけど。

383 ：アスリート名無しさん：02/05/04 01:43

ＧＷイベントage

384 ：アスリート名無しさん：02/05/04 04:16

ルネサンス幕張三連休休みで困るんですが
他の床はやってるの？

385 ：アスリート名無しさん：02/05/04 10:30

やってるよ。

386 ：アスリート名無しさん：02/05/05 19:40

この人、おっかけでルネ赤羽にもたまに（土曜日）行くみたいだけど、
ビジター料金で利用しているのかな？
http://www.fan.hi-ho.ne.jp/hnkw2000/level4.html

387 ：アスリート名無しさん：02/05/06 20:59

GW終了　age

388 ：アスリート名無しさん：02/05/07 11:58

4日から通い始めました。練馬高野台店です。6月からは石神井店にも行くつもりです。
マタ～リ感がいいですね。

389 ：アスリート名無しさん：02/05/07 19:05

今は他所のスポーツクラブですが、ルネのマタ－リ感がとても懐かしい。
二股会員にでもなろうかしら。

390 ：アスリート名無しさん：02/05/07 22:42

他のとこ、雰囲気違うの？　ルネしか知らんからねぇ。
このルネサンススレのノンビリ流れてる時間が全てを物語っているような気もｽﾙ。

391 ：アスリート名無しさん：02/05/08 02:24

ターゲットを高齢者にし、それが成功していると思われ。
今後さらにこの傾向が強まるのでは？
http://www.s-renaissance.co.jp/fitnessbiz/data/pdf/member_accord_age.pdf

392 ：アスリート名無しさん：02/05/08 03:39

確かにマタ～リかな。前のとこはバーベル上げるのに、
フガッフガッ、ン～グォウェ～って、ウルセーっつうの！
それがないだけでも救われるわ。

393 ：アスリート名無しさん：02/05/11 03:01

ゴールデンウィークどこも、行くとこなく、東京ルネめぐり。
リバーシティ２１のルネ、露天風呂があった。
露天風呂でマターリ、うーん幸せ。

394 ：アスリート名無しさん：02/05/11 16:32

露天風呂のあるルネあるの？　贅沢な。
自分とこ、シャワーしかないのに。湯船もないよ。サウナはあるけど

395 ：アスリート名無しさん：02/05/11 17:47

>>394
そこは駅前でビルのテナントとして入っているルネですか？
郊外や住宅地のは高齢者がメインなので、シャワーとサウナだけじゃ
だめだと思う。
風呂桶と、座って体を洗うところ（何ていう名称だっけ）がないと
風呂会員の集客が見込めない。

396 ：アスリート名無しさん：02/05/11 20:18

確かに駅前でビル（ビルというほどでは無いかな）の中にあるわ、

397 ：アスリート名無しさん：02/05/12 00:32

仙川は中庭に露天ジャグジーだよ。

398 ：アスリート名無しさん：02/05/12 01:05

ぜいたくな！

399 ：アスリート名無しさん：02/05/12 21:28

今日仙川のプールで歩いてたらいきなりおしっこ臭くなったよ。
前歩いてたのは年配の人。
しばらくしたら臭いなくなったから、多分やっちゃったんだろな。
はぁぁー　勘弁してぇぇ・・（´Д｀）

あと頬紅までばっちりつけたままプールに入るおばちゃん・・
スタッフの人、注意しる！！

400 ：アスリート名無しさん：02/05/12 21:38

>>399
スイミングスクールの子供達は、毎日何人位がしてるのかなぁ？

401 ：アスリート名無しさん：02/05/12 22:47

>>397
元々高級クラブだったからねえ、あすこは。
今はその恩恵にあやかろうとするオバハンが多すぎ！！

402 ：アスリート名無しさん：02/05/13 22:45

>>401
東日本マスター会員は千歳船橋だけが３００円必要、ってこどだから、
そこが一番高級っぽいんですかね？
ちとふなも仙川も行ったことないので、情報よろしく。

403 ：アスリート名無しさん：02/05/13 23:34

千歳船橋は行ったことないけど仙川って高級なのかなぁ？
郊外型ならもうちょっと広さがあってもいいんじゃないかな、って思うけど。

TIPやエグなんかに比べると夜でもジジババ率は妙に高いかも。
でもTIPみたいなDQNねーちゃんやｶﾌﾟｰﾙは少ないと思う。
マターリしてるというか…
マッサージチェアが無料で使えたり、ロッカー好きなところ使えたりするのはよいです。
ロッカー金取るスポーツクラブとかもあったりするんで。

404 ：401：02/05/14 00:24

元々金持ちオンリーのクラブだったから狭いのは否めません。
あの当時はいついってもプールは貸切状態で、クラスなんて
人が集まらなくて成り立ってなかったもんね。

405 ：東日本ますたー会員：02/05/14 00:32

ルネ横浜のオススメエアロのクラスってどうよ？

406 ：アスリート名無しさん：02/05/14 00:54

www.s-re.jp/club_info/img/hd_photo_club.gif
あいーん。

407 ：アスリート名無しさん：02/05/17 23:24

age

408 ：アスリート名無しさん：02/05/19 01:37

ルネサンス○○○クラブのフロントスタッフです。
ルネサンスは全国によって個性も違うし、いろいろですよ！
でもうちの働いているルネはスタッフとお客さんとが仲がいいし、
私もとても働きやすいとこだと思っています。確かにお客さんでキモイ人とかもいるし、
スタッフと会員さんが付き合ってるし、スタッフ同士も付き合ってるけど…。
でもうちのクラブはキモイ人多すぎ！！エアロのキモイやつらとか！
ほんで、フロントスタッフはジムや・プールのスタッフと比べて低く見られすぎ！！
ジムのスタッフとかはパートナーでも「先生！」って呼ばれてるのにフロントスタッフに対しては
ものすごくえらそう！！！！えらそうに月会費払ってないくせにえらそうに言ってくる奴もいるし、
ジムであった問題とかもフロントスタッフが常にあやまらないかんし！！言い出したらきりがない！
まぁさわやかなクラブも問題があるのさ、

409 ：アスリート名無しさん：02/05/19 22:41

キモイって例えば、どんなんがキモイひと？
まさか、おれじゃないよな？な？な？

410 ：アスリート名無しさん：02/05/19 22:58

>>409
例えば一部で有名なこの人です。
平和なルネサンスにも、ついにこのような人種が。

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1021756485/
からコピペ

19 名前：アスリート名無しさん投稿日：02/05/19 12:46
花皮さん、ルネ赤羽に行くらしいけど、
体験チケット制度があるのでしょうか。

20 名前：アスリート名無しさん投稿日：02/05/19 12:48
法人チケットだそうです

411 ：アスリート名無しさん：02/05/21 03:29

age 　　今夜は眠れないから

412 ：アスリート名無しさん：02/05/23 00:02

なんか見るからに怪しい電磁椅子の無料体験とか今やってるんだけど
他のルネでもやってるのかな？
「無料」って言葉に弱いオバ様方、あんないかにも悪徳商法系のやつに
ひっかからなきゃいいんだけど。

413 ：アスリート名無しさん：02/05/23 00:19

>>412
あ、思い出した。　数ヶ月前にやってたな。
その商品の担当者って、ルネには似合わない、
くせものっぽい（８９３っぽい）人でしょ？　見かけはね。
みんな試して、すごく効くっていってなよ。
買った人がいたかどうかは知らないけれど。
全国のルネ（他のスポーツクラブ）を順番に行商してるんじゃないの？

414 ：アスリート名無しさん：02/05/23 00:23

うちエグザス系だけど１ヶ月近く体験会していたよ
結構売れたみたい。効くかはしらんが

415 ：アスリート名無しさん：02/05/23 00:33

>>414
そうそう、普通は一日だけの試飲会とか多いけど、
これは一ヶ月くらいやってたな。

416 ：アスリート名無しさん：02/05/23 23:02

>413
893ぽくはないけどいかにも笑顔が怪しいって感じの人です。
その人の出身地から家族構成から書いた紙が貼ってあったりして。（親しみやすさを出す為か？）
椅子は私も座ってはみたものの、別に何も...
電気が走ってるなってのは分かるんだけど。
それよりも「いかにもSF商法～」な語り口に気持悪かった。
近くにいたオバ様は期間中、毎日通ってるみたいだし、なかなか人気で皆並んで座ってるみたい。　
ある意味、社会勉強にはなるかも知れんが…　

ドリンクやプロテインなんかの体験は他のスポーツクラブでもよくやってるけど、こんなのはルネで初めてだったんで。
なんかマージンとか貰ってるのかな。1ヶ月も場所貸してるんだし。

417 ：アスリート名無しさん：02/05/24 23:58

私の通ってるとこでも、今やってる…。

>>414　さんと同じとこだったりして。
私の通ってるところは神奈川県です。

418 ：417：02/05/24 23:59

>412　さんの間違いだった。（逝ってくる

419 ：アスリート名無しさん：02/05/25 10:21

名称忘れたけれど、痩せるお茶はすごい人気だった。
協栄ボクシングジムの怪しいサプリメントはどうなんだろう？

420 ：アスリート名無しさん：02/05/26 19:35

電気椅子あったなぁ。。なつかし
リュウちゃんですかあ？
あやしい人って。

421 ：アスリート名無しさん：02/05/27 14:41

京成小岩駅近くのルネサンス小岩、規模は区内一だとうたっているが、場所が葛飾区鎌倉・・・
葛飾区一なのか、小岩地区のある江戸川区一なのか。

422 ：アスリート名無しさん：02/05/29 11:12

三茶で「剣道なんかをやってみたい」って書いて店に出したやつ、出てこーい！
晒してんのか、天然なのか分からんが「そのようなプログラムを行う予定はござ
いません」なんて店側がマジレスしてたのにはﾜﾗﾀ。

423 ：　：02/05/30 23:09

北千住には高校生野球部らしき坊主男が一人。ちょこっと数分バイクやって、その後、鏡に向かって
投球フォームの練習の連続。「トレーニングプラン」などという大げさな紙を片手に鉄アレイ（５kg）を
泣き顔で１０回上げ。「おいおい、、まじめにトレーニングしろよ」と思ったら、今度は怪しげな
「パワーアップドリンク」みたいなものをゴクゴク。そして疲れ果てた顔してインターバル。

こういういかにも「スポーツマンです」って顔してたいした運動してないくせに自己満足に陥ってる男数人いる。

424 ：アスリート名無しさん：02/05/30 23:11

ルネサンス（三茶）には、西川さんっていうエアロまたはステップのイントラいるの？

425 ：アスリート名無しさん：02/06/04 02:38

石神井公園行ってきますた。

426 ：アスリート名無しさん：02/06/04 11:46

NASって何なんなの

427 ：アスリート名無しさん：02/06/04 12:05

>>426
店舗も結構あるようだけど、話題が全然ないよな。
２ｃｈにスレもないようだし。
ＨＰをみると、施設はまずまずだし、スタジオプログラムも
まあまあっぽい。
恐らくルネ以上にマターリクラブなのかな？
５００円で行った人の情報希望。

428 ：アスリート名無しさん：02/06/04 13:21

>>425
あたしも石神井公園です。
他のクラブを知らないから比較できない。
できたばかりでとてもきれいなところは◎

429 ：アスリート名無しさん：02/06/07 19:34

守田がいなくなって7ヶ月
よく持ったな。このスレ

守田、たまには来いよ。
ageとくから

430 ：アスリート名無しさん：02/06/07 20:34

なんだかボクシングって何やるの？

431 ：アスリート名無しさん：02/06/08 01:01

>>423
俺も見た。このレス思い出して藁た。
アクションいちいち派手だけど、ちっとも身になってない。
あとはやたらとウロウロ動き回ってインターバル。

北千住こういうヤツ多いよ。
あのエリアで自己満仲間と会話することでトレーニングが
完結しちゃってたりするもんな。

432 ：↑：02/06/08 20:03

そりが、マッタリ・ルネサンスざんす。

433 ：アスリート名無しさん：02/06/09 00:31

入会金無料キャンペーンというのは年中やってるんですか？

434 ：↑：02/06/09 01:05

はい。
でないと、誰も見向きもしてくれませんから。
　　　　　　　ｂｙ支店長

435 ：アスリート名無しさん：02/06/09 18:03

429>
守やん、もうルネやめたんかなぁ？？

436 ：アスリート名無しさん：02/06/09 19:39

やめてへんで。

437 ：アスリート名無しさん：02/06/09 19:46

>>434
×支店長
○支配人

438 ：アスリート名無しさん：02/06/09 23:05

私も石神井公園です。
利用日は、毎週土日です。
平日の仕事帰りには、なかなか寄れないね。

439 ：　　　　　　　　　　　：02/06/10 18:50

age

440 ：434：02/06/11 08:31

>>437
ooooops!

441 ：アスリート名無しさん：02/06/14 23:41

age

442 ：アスリート名無しさん：02/06/15 21:09

北千住の人いる？

443 ：アスリート名無しさん：02/06/15 21:38

マーシャルどうよ？
はっきりいってどうよ？？

444 ：アスリート名無しさん：02/06/15 22:17

>>443
バイトのスタッフが社内講習会を受けてクラスを
持たされるんだよ。
外部イントラにギャラを払わなくて済むから
経費節減になります。

445 ：アスリート名無しさん：02/06/16 21:01

>>442
いるよ。
とりあえずロッカー質がすげぇ臭いんだけど、何とかしてくれよ。

>>443
バイトみてぇなスタッフにレッスン持たせちゃうのって、
どうなんだかな。
せめて昼間のババア相手だけにして欲しいよ。

446 ：アスリート名無しさん：02/06/16 21:42

店舗によってどのようなクラスがあるのか良く知らないけれど、

バイト、　ＡＢＣだけにしてもらいたい。
社員、　初めてエアロ、つぼバー、青竹ビクス、ここまで。
　（えっ、アロマ？　専門のイントラに任せなさい）
上記以外のスタジオプログラムは、全て外部イントラさんにして下さい。

でもそうなると、月会費を１－２０００円値上げしないとやっていけないかもね。
そうすると会員が集まらない。
結局、いまの方針でいくしかないようですね。

447 ：アスリート名無しさん：02/06/17 00:09

エアロのイントラの時給っていくらくらいなんですか？

448 ：アスリート名無しさん：02/06/17 03:22

>>447
以前より相場はかなり低くなっています。
しかし、他の大手チェーンと比べて、ルネは若干良い、という
噂を聞いたことがあります。

449 ：447：02/06/17 08:23

>>448
レスありがとうございます。
すごく親切にしてくれるイントラがいてなんとなく興味を持ちました。

450 ：１８０ｃｍ６５ｋｇ：02/06/17 11:53

最近三茶に逝き始めました。
今までジム・クラブの経験がないから比べられないけれど、
ｹｺｰｳ広くて綺麗に感じるけどな？
スタッフ＆イントラの人も感じがよいし、何より近くて便利かな？

でも、、、色んなレッスン受けたいのに、メインで逝ける日曜にレッスンがない。
キック系のレッスンだっけ？名前分からないけれどｱﾚを日曜にやってくれたらな～

451 ：アスリート名無しさん：02/06/17 22:17

>>450
だから、それがバイトのスタッフが担当している、マーシャルなんとか
っちゅうクラスじゃないの？
いまのところ結構人気クラスのようなので、ルネの経営方針が成功している、
という事でよろしいでしょうか？

452 ：アスリート名無しさん：02/06/18 08:17

年に１回，お楽しみとかでフラメンコやったりしてますが・・・。
あれが通常のクラスになることはないかしら。
あと、どっかでバレエクラスがあるとこないですか？

453 ：450：02/06/18 09:15

>>451それだ、、でも受けられないんだよね～

454 ：４５０：02/06/18 17:53

今日逝ってきます、、

455 ：アスリート名無しさん：02/06/18 22:40

チチフナのエアロでおすすめの
イントラはいますか？

456 ：アスリート名無しさん：02/06/20 00:39

光が丘にも行ってみますた。
入り口でﾁｮﾄ迷った・・・

457 ：アスリート名無しさん：02/06/20 05:03

入会金無料キャンペーンというのは年中やってるんですか？
今もやってます？行こうかな

458 ：モリチン：02/06/20 10:03

>>457
自分は三茶ですが、やってましたよ。

459 ：アスリート名無しさん：02/06/20 10:11

>>457
ルネに限らず、一部の高級クラブを除いては、入会金を必要とする
ところはまずないんじゃないの？
入会手数料の数千円が入会金のようなものです。
昔入会金が数万円だった頃、それ以外に入会手数料って取られたっけ？
私は他のクラブだったけれど、取られなかったような記憶が。

460 ：モリッチー：02/06/20 10:14

日曜に「マーシャルなんとか」やってくれないのかな？？
平日は仕事帰りだから夜遅いし、、
素直にキックジム逝けばいいんだけど、
今更男ばかりの所もな～（ｗ
少々の華やかさも、ジム通い継続の為には重要だし．．．．以上独り言。

461 ：モリッチー：02/06/20 19:51

今晩急遽接待で、逝けなくなっちまったｙｏ～！
ついでに俺粘着じゃねーか。ｳﾜｧｧｧｧｧｧﾝ!!! ヽ(`Д´)ﾉ

462 ：アスリート名無しさん：02/06/20 21:46

結局、丸１年、無料ｷｬﾝﾍﾟｰﾝしていた。
今がチャンスと慌てて入会した俺っていったい･･･
ルネの思うつぼやわ
でも入会してﾖｶｯﾀ

463 ：アスリート名無しさん：02/06/20 23:53

ルネって人気ないのかな?
最近入ったんだけど､このスレって下がってばかり｡
悲しいな～

464 ：アスリート名無しさん：02/06/21 07:58

>>463
ルネやセントラルは、ちっぷねす等とは違い、クラブもメンバーも
またーりしているので、２ｃｈ的なネタが少ないんです。

465 ：アスリート名無しさん：02/06/21 08:44

>>464
なるほどね～、、勿論そんな雰囲気が好きなんだけど（ｗ

466 ：アスリート名無しさん：02/06/21 12:09

ルネサンスリバーシティ21に行ってみようと思ってるんですが、
施設面では如何でしょうか？（スタジオが広いとか）
お勧めのスタジオプログラムとかありますか？
（初心者から中級者くらいキボウ）

467 ：アスリート名無しさん：02/06/21 12:19

ルネ好き、、あげ

468 ：アスリート名無しさん：02/06/21 15:22

>>466
リバーシティの売りは水まわり。
風呂の種類が多い（露天含め）、プールも広くて太陽光がさんさん。

スタジオ関係は普通です。

469 ：アスリート名無しさん：02/06/21 15:41

ルネ最悪。

470 ：モリッチー：02/06/21 18:27

ルネサンス好きなんだけどね～。。。
まぁ他を知らないから当然かな？？（ｗ
で、
今日こそ逝きます。何より週３頑張らなければ！！

471 ：アスリート名無しさん：02/06/21 22:24

かルネはええよ。
エアロの質、高し。高いよ。
エアロ、敷居が高いと思ったら青タケ、ツボバー、アロマ、
ヨガ、初めてエアロ受けたらええねん。

472 ：かみから数えて六番め：02/06/22 00:19

はじめてカキます
エルフォスタ（旧脳血らすクラブ）御茶ﾉ水の会員ですが、入居テナント
のクレーム（下の階からの騒音クレーム）で、来週一杯で閉鎖となりました。
まあ、会員には早めにアナウンスされてたのと、月々15000円は高いんじゃ
ないかと思ってたんで、他のクラブを探してました。
会社から歩いて行けるのは、領国橋を渡るルネサンス、それから同じくらい
の距離の、PスポーツK田、其々10000円、11000円なんで、いいんじゃねえの
と思い、先月は領国、今日はK田のお試しコースに行きました。
（お試しはルネサンスは1050円、、K田はタダ）
うーむ両方ともマシンは同じようなモンなんで（、、首マシンが無かったような）
そのうち慣れるんじゃないかと思ってます（セントラルのエアー式はどーも、、）
後は、風呂が良けりゃいいんですが、、残念ながら両方とも脳散すのジャグジー
には及びません、、、、、が、、ルネサンス領国はソープ式のスケベ椅子、もとい
銭湯の腰掛け式で、足の指まで洗えるんでホントに風呂として理容可。
K田の風呂は狭いけど結構清潔、、、ただし、、、脱衣室に整髪料が置いてない（ケチ）
どっちにしようか迷ってます。
守田さんPUSHしてよ！！！

473 ：アスリート名無しさん：02/06/22 00:31

漏れも守りん降臨キボンヌ｡
いちﾙﾈﾌｧﾝとして
あげ

474 ：アスリート名無しさん：02/06/22 10:40

ルネのエアロの質高い？
ボクにはそう思えない。

マーシャルって４月くらいのと内容かわった？
最初のは、つまらなかったよね。

475 ：アスリート名無しさん：02/06/22 18:34

あげ

476 ：アスリート名無しさん：02/06/22 19:43

マーシャルって結局イントラしだいだよね。

477 ：アスリート名無しさん：02/06/22 23:30

土曜も11時までやってﾎｽｨ

478 ：アスリート名無しさん：02/06/23 01:56

>>477
帰れなくなるので勘弁してください。

479 ：モリッチー：02/06/23 10:11

さあ今日､逝ってきます｡
早くカコヨク泳げるようガンガラねば｡

480 ：某ビギナー：02/06/23 20:55

ルネ三茶の某ﾊﾞｲﾄ?さんに､
只今萌えています､あのスリムなスイムウェア｡
うｰん可愛い（w

481 ：↑：02/06/23 20:58

場所によっては太い人もいる罠。

482 ：480：02/06/23 21:00

それでもイイYO

483 ：アスリート名無しさん：02/06/23 21:40

＞472
ルネにしとき。みんなゆうとるけど平和や　交流を求めとる人には
スッタフがちゃんと対応するし、そうやない人にはそっとしといてくれる。
入会して分かるルネの素晴らしさ。
＞474
質高いっつうか、だれでも気楽にエアロに参加できる雰囲気があるよね、
ルネには。基本的にすいとるし。チケットも無いし。
エアロでもSTEPでも最初はでけへん、それでけへんで。でも、
３回くらい頑張ってでとったらそれらしゅうでけるようになるやん、
それが嬉しくて
そんではまんねん。ものたらんようになたらエアロ６０っちゅう上級者クラスも
あるし安心や。
先生もええ人ばっかりやで。

484 ：アスリート名無しさん：02/06/23 21:45

＞476マーシャルはイントラしだい賛成。
Ｏ先生考案のマーシャルやけど、、ど、、
略。

485 ：アスリート名無しさん：02/06/23 23:03

エアロにはまってしまって、ガンガンやりたくなった人には
ルネは向かないかも。
エアロ初級者には向いてるだろうけど。

486 ：アスリート名無しさん：02/06/23 23:07

ルネのエアロは低いです。

悪いけどここに合併されてエアロのレベルが下がりました。
アドバンス（いつもは合併される前からやってるイントラ）の
代行で来た人なんかは上級ナメとんのか！！と思える程コンビが簡単。

487 ：アスリート名無しさん：02/06/24 00:13

私も、ルネのエアロはレベル低いと思う。

488 ：アスリート名無しさん：02/06/24 00:44

上級がもの足りなすぎ。
他だったら初級クラス～中級でしょうあのレベルじゃ。

489 ：アスリート名無しさん：02/06/24 08:57

ルネサンスのヨガとかってどういう事やるの？

490 ：466：02/06/24 10:57

>468
レスタンクスです。
勤務地が日本橋になりそうなんで、
近辺だったらルネがよさそうだなあと。
家の近くにもあるし、平日と休日で
使い分けする予定でいます。

491 ：アスリート名無しさん：02/06/24 12:13

このスレ、最近盛り上がっていますね。
他の大手チェーンと比べて、エアロのレベルは低いと思います。
でも、雰囲気が良い、通うのに便利、設備やプログラムに関しては
現在の私に特に不満はない。
という事で通っています。

492 ：ﾓﾘｯﾁｰ：02/06/24 13:11

定時でも21時まで仕事の俺にとって､
近くにあると言う事が一番重要｡
エアロもやらないから分からないしね｡
ただ､プールが狭いように思えます｡
一応3コースあるけど､もう少しひろかったらなと感じます､
他を知らないんですが､こんなﾓﾉなのかな～?

493 ：アスリート名無しさん：02/06/24 22:03

最近週２ペースっす。ﾏｯﾀﾘ

494 ：モリッチー：02/06/25 13:45

火・木･日は欠かしたくないな～｡
社長!!!
この曜日の接待運転手は勘弁して下さいね（ﾊｧﾄ｡

495 ：アスリート名無しさん：02/06/25 17:26

>472
お験しってビジターの事ですか？

496 ：かみから数えて六番め：02/06/25 21:36

>473さま、拙い欠きこみ揚げありがとうございました、かたじけなさに涙こぼれる！
>483さんありがとうございます。
>490さん、、、会社地階かも痴れませんね
>495さん、シェイアップ1日体験コースです

先週K田に行ったので（徒歩20分くらい）、ルネサンス領国までは
徒歩でどのくらいかかるか比較しよと、会社終わってから歩いて時間を
計ろうと思いましたが、面倒臭くなってしまいましてUターンして
立ち飲み屋で飲んでしまいました。
今うちで、サッカー中継を見つつ酔って掻いてますが、今日先週21日（金）に
お試しで出かけたPスポーツから早速キャンペーンのDMハガキが来て
ました。
Pスポーツを知ったのはNET上で近場を探していて解ったのと、たまたま
ポスティングされたチラシを観たからなんですが、、、、なんと言うか
コーユー営業的にパ・パーンとプレされると、なびいてしまいますねえ！
Pスポーツのランニングマシンとか置いてあるスペースは領国に比べて
狭くて息苦しいんですが、、、、、逆に空気の薄い高地でのトレと割り
斬ればいいかなと思てます。
脳散らすクラブ御茶ﾉ水は今週30日までやってますんで、あと二回くらい
逝ってお別れです。
ルネサンス領国にするかPスポーツK田にするか、まだ迷ってますが、
決まったら股、カキますね、

しかし、このスレは、なんと言うか、よーわかりませんが、、、
不思議に続いてるんですねえ＠＠

便所の書き込みクソ2チャンの中で、なんかほんとのマターリ缶
を漢字ました。

497 ：アスリート名無しさん：02/06/25 23:22

石神井と練馬高野台と光が丘が相互利用できるようになったんですが、
どこがいいのか教えてちょんまげ。

498 ：アスリート名無しさん：02/06/27 11:20

え～っ、脳散らすお茶の水って閉鎖なの？自社ビルぢゃないからな。
ルネのエアロに飽き足らず、Tに逝ってる折れ。
昔は脳散らす会員だた。青山、新宿、立川、、、みな今はない。

499 ：モリッチー：02/06/27 13:50

今日逝きます。あの子来てるかな（ｗ

500 ：アスリート名無しさん：02/06/28 00:08

エアロのレベル低いって。。
おれ、そうは思わんけど。な。

501 ：アスリート名無しさん：02/06/28 00:31

ルネのエアロも楽しいと思うよ。
ただ確かにＴとかに行くと違いを感じる。
レベルってのとはちょっと違うと思うけど、イントラもたくさんいるから選べるし、
出ているメンバーの数も多いからクラスによってはすごい盛り上がり。
これにはまってしまうとルネは物足りないと感じるのかも。

502 ：アスリート名無しさん：02/06/28 00:43

そうですか。
じゃ、おれもＴに体験エアロしてみよかいな。
ただ、ルネにはおきにの先生が２人おるねんにな。
そのうり１人はやめちゃたけど。。

ま、ルネよりＴのほうが激化い日が安い。

503 ：アスリート名無しさん：02/06/28 00:48

ただしルネじゃなきゃ出れないイントラもいる。
おれはTだけじゃ物足りず、最近ルネにも行きだした。

504 ：アスリート名無しさん：02/06/28 01:51

ルネの意向は
『敷居を低くして誰でも出来るレッスン』なの？

上級の人はどうすれば良いんだよ．．．．一時期はアドバンス無くすし最悪。

おまけにうちの店鋪はステップがヘボい人しか入って無い。
いっくらスタッフに打診しても「検討しまーす」だけ。

505 ：：02/06/28 21:25

>>456
同じく入り口で迷った＆このアホヅラ見るとちょっと引く・・・
http://www.s-renaissance.co.jp/club_info/introduction/hikarigaoka/img/pht_intro_staff.jpg

506 ：アスリート名無しさん：02/06/29 09:41

フリーウェイトの場、狭くて少ないのもルネサンスの特徴ざんす

507 ：↑：02/06/29 17:03

あはははは、そうそう。
やたら機材とか増やしちゃって、隣とぶつかるっちゅーねん。

508 ：アスリート名無しさん：02/06/29 18:12

Ｔのうちわくばっとるバイト、態度悪いで。

509 ：アスリート名無しさん：02/06/29 18:15

ルネに、クセの強いヤツ、うざいなあぁと思うヤツって
自然と消えていくね。
強制退会させられとるんやろか？？

510 ：アスリート名無しさん：02/06/29 18:19

アクア会員ってあるやん、
そしたら非アクア会員ってのもあってもええと思うねん。
おれ、プールいかへんから。
そのぶん安くなる

だめよ　ヨンデモ無駄よ
みーずぎ　もってないーー

511 ：アスリート名無しさん：02/06/29 19:01

１年以上行ってるけど、プールは２回だけ。
非アクア会員の件、意見箱の書いてみよか。
検討しまーす！て軽くコメントされそうだね

512 ：アスリート名無しさん：02/06/29 20:31

うん、意見箱に書いてみよ。
ときどき面白い意見が書いてるね。
ジムのGBM変えてって書いてみよかな。

513 ：アスリート名無しさん：02/06/30 02:29

意見箱に書いたらかならZu「レス」してくれる

514 ：アスリート名無しさん：02/06/30 02:34

Ｔに、「エアロ会員」ってないんやろか。
1000えんくらいで
そしたら両方楽しめるで。

515 ：アスリート名無しさん：02/06/30 02:38

ZBMやなくてBZMやな。
まちがった。
解説は伊達コキミ。
ささやいて。。

516 ：アスリート名無しさん：02/06/30 11:15

↓の５５３の情報って本当ですか？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/998420595/

517 ：アスリート名無しさん：02/06/30 12:42

516>
うそ。

518 ：アスリート名無しさん：02/06/30 20:53

最近ルネサンスに入会しました。
よく、アクア会員って張り紙がありますが、
アクア会員ってどんな会員ですか？
ホームページ見たけど・・・わかりませんでした。

519 ：アスリート名無しさん：02/06/30 21:05

>>518
このスレの５１０を参考にして下さい。
ていうか、同一人物のネタかな？

520 ：５１８：02/06/30 22:34

５１０ではないんです。

アクア会員っていう料金設定はないんですよね？

私はプールだけ使っとります。

521 ：>：02/07/01 00:29

ふぃっとねすＴＶってどうよ？

522 ：もりっちー：02/07/01 13:35

最近第２ステップとして、バーベル・ダンベルが加わった。

でも、当然だけど、、、、
あの部屋男ばっかりで怖いｙｏ～（ｗ

523 ：アスリート名無しさん：02/07/01 16:31

質問なんだけど、皆さんの通ってる店鋪は
代行で

『ステップ』→『エアロ』
『ボクササイズ』→『エアロ』等に変更になりますか？

なんで出来るイントラ連れてこないんだよ。

524 ：アスリート名無しさん：02/07/01 23:15

>>523
私が通っている店舗の代行では、ステップはステップ、
ボクササイズはボクササイズですね。
まあ、レベルが低いから？、一般的なエアロのイントラさんが
こなせるステップやボクササイズクラスだと思います。
わざわざその専門家を捜したり、いないから普通のエアロの
クラスにする。　っていうレベルではないんじゃないの？

525 ：アスリート名無しさん：02/07/01 23:18

>517
ホント
景気低迷の影響か会員が少なくなったからかな
トレーナーに原因は無かったのかな

526 ：アスリート名無しさん：02/07/02 00:53

５１６です。

>>525
どうやら本当のようですね。
只今ＨＰで確認いたしました。
数日前、私が問い合わせた時にＨＰで確認しましたが、
その時は未だ公表されていませんでしたが。
老舗の店舗が閉鎖とは、誠に残念です。

527 ：アスリート名無しさん：02/07/02 22:20

age

528 ：アスリート名無しさん：02/07/02 23:39

閉鎖するとこあれば、新たにオープンする店舗ありっつーことか。
オープンする数の方が多いから増えてる一方みたいに思えるんだが・・。

529 ：アスリート名無しさん：02/07/03 00:31

テニス会員てマシンやっちゃダメですよね？
ｺｿｰﾘやってもバレますかね？？

530 ：アスリート名無しさん：02/07/03 22:39

堂々としてた方がばれないと思われ
金払った方が精神的には良い

531 ：　：02/07/04 23:48

マスター会員なんだけどプールって予約とか無しに使っていいんだよね？
コーチがつくレッスンじゃなくて勝手に泳ぐやつ。
いつもジムだけなので。

532 ：アスリート名無しさん：02/07/05 00:20

>>531
予約無しで大丈夫。暑い日はプールに限るよねぇ。

533 ：アスリート名無しさん：02/07/05 09:16

でも、水泳部の連中かな？
みさかいなしに、バタフライとかやる奴とか、ゆっくり泳ぐコースが空いてるからって、
そこで、思い切り泳ぐ体育会系の連中ウザイ。
早く泳ぐコースで、永遠に泳いでいればいいのに。

534 ：モリッチー：02/07/05 12:39

今、やっとクロールで２５Ｍ泳げるようになったんですが、
それでもまだ、途中で足を着いてしまったりします。

俺の逝っている所は左から
「早く泳ぐコース」
「ゆっくり泳ぐコース」
「更にゆっくり＆歩くコース」って分かれている、（ドコデモソウナノカナ？）

バタ足やクロールの練習をしたいけれど、歩いている人が居たら難しいし、
かといって「ゆっくり泳ぐコース」に行くほどの自身はないし。

なかなかジレンマで辛いな～。。。
歩くコースは「歩く人だけ」って出来たら嬉しいのにな～、、、
．．．．．．．．．以上独り言でした。

535 ：アスリート名無しさん：02/07/05 16:03

>>533,534
同意。インストラクターも注意すればいいのに、常連さんには甘すぎる。
ご意見箱に書いても、いつも同じ答えでした。あ～ア。こんなことなら
やめる前に文句言っておくべきだタヨ。
しかし、又復活しようかなと考える今日この頃。

536 ：アスリート名無しさん：02/07/05 16:35

ご意見箱を置かないうちの店鋪って・・・・。
ものすごい文句が出るのが解ってるのかね。（藁

537 ：アスリート名無しさん：02/07/05 22:23

提携しとるＳ　にいってきたけど。
ルネのほうがええで。ま、１回いっただけで判断するのはなんやけどな。
二ヶ所まわったけどエアロのレヴェルというかノリは
ルネのほうがうんっっといいな。

538 ：アスリート名無しさん：02/07/05 22:28

訂正。
Ｓのア店のコンビネーションエアロの先生は素晴らしい人やった。
もう逢うことないとおもうけど、ルネでレッスンもってほしいな。

539 ：アスリート名無しさん：02/07/05 22:33

同じく提携してるＮにも来週いってみる。
ＳＴＥＰとエアロ受けてくる。★印みっつついとったから
それなりにむついんやろ。
でも、こなせるよ。たぶん。
おれは、ルネのエアロのレベルはけして低くない。
と、強くうったえたい。
そのためにしばらくは遠征の日々が続く。

540 ：　：02/07/07 09:07

男（特に中高年）のエアロって完全に自己満足の固まりに見える。
だって周りから見てて醜いもん

541 ：アスリート名無しさん：02/07/07 10:06

女（特に中高年のブタ）のエアロもそう見えるよ。
見てて醜いもん。

542 ：　：02/07/07 13:23

>>450
おれもそう思う >>541 の言うとおり、太った女もみっともないけど、中高年男の
エアロって「なんで、そんなみっともないことできんの？」って思う。

543 ：　：02/07/08 00:59

>>450
中年じゃないけど一言。
自分の体力向上のためにやってんだから、他人から見た醜さなどはどうでもいい。
美しさを追求するならフィットネスクラブじゃないところで自己満足でやってください。

544 ：アスリート名無しさん：02/07/08 08:30

>>542-543
>>540のまちがいか？

それよりも、プールにいる、デブ醜悪ババァ連中をどうにかしてくれ。
泳がないなら、プールから出ろ。
ずっとずっとしゃべってんじゃねーよ。
邪魔だ。
どいつもこいつも同じ体型で、お前ら、クローンか！？

545 ：　　　　：02/07/08 11:11

体力向上ねぇ。俺的には上の奴の言っているのに賛成かな。
汗飛ばして贅肉タプンタプンに揺らしてる中年の醜い腹踊り、じゃなくてエアロって
のは視界に入るだけで鬱。バイクやウォーキングでも同様の効果得られるんだから何
も周りに悪影響及ぼしながらエアロする必要もないやろ。

546 ：アスリート名無しさん：02/07/09 09:44

るねにはいりまそた。ﾙﾈＡ店狭いけどﾏﾝｾｰ！

547 ：かみから数えて六番め：02/07/10 00:21

ルネサンスにしようかと思てましたが、平日しか行かないので、月曜休みだと
もったいないんで、Ｐスポーツにしました。今日で4回目ですが、二ヶ月分
の会費（入会金サービス、、登録料も○円にしてくれたんで即決）を払った
んで、とりあえず7・8月はマジメに行くつもり。

所さんの目がテンでアクアビクスを取り上げてましたが、うーむプールも
やっぱり良いですねえ、屁とか小便くらいしたってワカランだろうし？？

領国のプール良さそうだったけど、、、、居間は噛んだになりました。

548 ：アスリート名無しさん：02/07/10 00:39

醜い醜いとうるさいけど、お前らのこころ醜いよ。
心のフィットネスクラブに通ったほうがいい。

549 ：アスリート名無しさん：02/07/10 09:30

>>548
俺もそう思う、

550 ：アスリート名無しさん：02/07/10 15:18

Ｓ店の、ＯＯちゃん
可愛いったら、可愛いってもうなんツーの？
俺にとってのミューズですよ。ブッチャケ
　　　　　　　　　　　∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　（ ´Д｀）＜　マジで惚れますた。
　　　　　　　　　　／,　　/　　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　(ぃ９　　|
　　　　　　　　 /　　　 /、
　　　　　　　　 /　　　∧_二つ
　　　　　　　 /　　　/
　　　　　　　 /　　　＼　　　　　　（（（　）））　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　/　 /~＼　＼　　　　　（　´Д｀）＜　惚れますた
　　　　　　 /　 /　　　>　）　　　 (ぃ９　　）　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　／　ノ　　 /　／　　　　/　　 ∧つ
　　　　/　／　 .　 / ./　　　　　/　　　＼　　　　　(ﾟдﾟ)　ﾚﾏｽﾀ
　　　 / ./　　　　（　ヽ､　　　/　/⌒>　）　　　　ﾟ(　 )－
　　（　 _)　　　　　＼__つ　　（＿)　＼_つ　　　　/　>

551 ：　：02/07/10 22:28

K店の○○ちゃん
可愛いったら、可愛いってもうなんツーの？
笑顔がたまらん

552 ：アスリート名無しさん：02/07/11 11:14

ルネサンス幕張は漏れが行く時間いっつもプールに餓鬼がいて邪魔なんだけど

553 ：アスリート名無しさん：02/07/11 12:41

>>549
でも醜いのは醜いよ

554 ：アスリート名無しさん：02/07/11 14:00

しかしインストラクターはデブが多いよね

555 ：アスリート名無しさん：02/07/11 14:22

プールにいる女の子はデブがおおいけど水泳部上がりって
太りやすいのかな？

556 ：アスリート名無しさん：02/07/11 14:39

うちのルネはそんな事ないよ

557 ：モリッチー：02/07/11 19:37

今日は久しぶりに逝ける(`・ω・´) シャキーン。
最近少しずつだけどクロール２５ｍが出来るようになってきたので、
楽しみサー。

558 ：アスリート名無しさん：02/07/12 10:37

オレのとこにもご意見箱あるけどただのわがままばっかり。
見てて腹立つ。

559 ：ご近所：02/07/12 10:42

>>555 S川？
>>557　がんがれ！
>>558 わがまま書くなと、書いてみる。

560 ：アスリート名無しさん：02/07/12 11:21

>>557
漏れは２時間耐久平泳ぎしたいyo!
でも、遅いから後が気になってできないyo!
１レーンだけ時間貸し切り出来ないかな？
平日昼間でも(･∀･)ｨｨ!!から（ｗ

561 ：アスリート名無しさん：02/07/14 22:54

最近気がついたのだが、トレーナーのＭ岸は逃亡。
素直にフロントでもやっているべきだったな。

562 ：アスリート名無しさん：02/07/15 00:32

三茶のルネ行ってる人いる？
今週のターザンのハンドスタンドってのに興味が
あるんだけど。

563 ：モリッチー：02/07/15 10:18

俺三茶だけど、エアロやらないからな～。。。

スマソ答えになってなかった下げます

564 ：　：02/07/15 11:39

名古屋（熱田）の話題出ないけど、誰かいないですか？？
会員歴３年楽しく通ってるけど、スタジオのエアコン何とかならんか？！
ダイエット命の人にはええかも知れんけど、ぜんぜん冷えんから
汗出まくりで全身びしょ濡れになるぞ！！

565 ：アスリート名無しさん：02/07/15 11:44

ところで、関西のルネの会員てこの板にいるの？

566 ：アスリート名無しさん：02/07/15 15:02

火曜日、昼間の三茶のステップに行きたいけど雰囲気どうですか？

567 ：アスリート名無しさん：02/07/15 15:43

竹ちゃん？ゆったりクルクルでいい感じよ。
でもアイアイカムバック！

568 ：アスリート名無しさん：02/07/15 16:45

>>562
レスthx
そっかー、それは残念…。
なんか黒人さん発案のプログラムで、ルネでは三茶でしか
やってないみたいだったからレポ聞いてみたくって。
なんか紙面ではめちゃ格好良かったから、普段はマーシャル
くらいしかスタジオ入んないんだけど、様子次第によっては
早期全国展開を要望しようかと思って

569 ：アスリート名無しさん：02/07/15 17:20

>567
レスありがとうございます。
クルクル！！！！！楽しそう・・・
こないだ有明で見てたら素敵なイントラさんだったので
出てみたいーと思いました。

570 ：アスリート名無しさん：02/07/15 22:50

>565
いてますよ、ほとんどＲＯＭやけど。

571 ：アスリート名無しさん：02/07/15 23:22

３０分前から配布のレッスンチケット、その時に別のプログラムに出ている
常連がスタッフorイントラに頼んでキープして貰っているというのはどこも同じ
だろうか？

572 ：アスリート名無しさん：02/07/16 03:52

>565
いてますよ、ほとんどＲＯＭやけど。

573 ：アスリート名無しさん：02/07/16 07:16

571
うちは皆自分でとってるよ。インターバルの時抜け出してる。

許されてるのは取りに行く際
前のレッスンに一緒にレッスンに出てる人の分
もお願いするとくれる程度。

574 ：アスリート名無しさん：02/07/16 17:46

ちょっと活気付いてきたage

575 ：アスリート名無しさん：02/07/17 12:38

>>567さん

ありがとう。昨日行ってきました。
見なれない女がいたと思ったらきっと私です・・・。

576 ：アスリート名無しさん：02/07/17 23:47

なんで幕張テクノガーデン閉まるんだよぉ。
値上げしてもいいから続けてくれ。

577 ：モリッチー：02/07/18 19:59

今日も
　　逝　　く　　ぜ　　！
華麗なクロール
はぁ～、、はやく出来ないかな～。

578 ：アスリート名無しさん：02/07/18 22:43

下がりすぎage

579 ：アスリート名無しさん：02/07/19 00:20

ルネサンスに限らず、スポーツクラブのプールに入るときの水着って、
男は競泳用のもっこりぱんつ？

580 ：アスリート名無しさん：02/07/19 02:32

いーや、俺サーフパンツで入ってる。
他の人もバラバラだよ

581 ：アスリート名無しさん：02/07/19 20:06

>580
ってことは、もっこりぱんつも居るって事ね。
クラブ指定のがあると思っていたけど、自由ならやってみようかな。
ｹﾌﾞｶｲｹﾄﾞ

582 ：アスリート名無しさん：02/07/19 20:13

うん、もっこりぱんつも居りゃあ、デカパンツもいる。
普通の海水浴と変わらんよ。
でも俺んとこは、キャップと水中眼鏡なしではプール入れてくれない。
サーフパンツにキャップと水中眼鏡は我ながらマンガみたいで笑けます

583 ：580：02/07/19 23:22

すまん、その通りだ。
恥ずかしすぎてコースロープで首吊って逝ってきます

584 ：アスリート名無しさん：02/07/20 18:51

っていうかうちのルネサンスはスイミングスクールの餓鬼がいてうざいんですけど

585 ：アスリート名無しさん：02/07/21 00:53

練馬高野台に入会検討中です。
アフタヌーン会員がお安いのですごく惹かれているんですが、、

プールﾏﾀｰﾘしてるといいなあと思ってマス。
スイミングスクール（子供）はやってる所とやってない所が
あるのでしょうか？

586 ：アスリート名無しさん：02/07/21 01:27

練馬はいいよね。
石神井と高野台、光が丘が使えるからな。
3カ所とも通える。

587 ：アスリート名無しさん：02/07/21 01:43

光が丘の区民プールに通おうと思っていたのですが、
これからは子供だらけだし、ひょっとしてルネ通う方が
安上がり・・・かと。体験入店？ちょっくらいってみます、
ｱﾘｶﾞﾄﾃﾞｰｽ

588 ：モリッチー：02/07/22 09:05

やっと、、、、やっと
一応２５ｍ普通にクロールが出来るようになりました。
明日より、
歩く（更にゆっくり泳ぐ）コースから、
ゆっくり泳ぐコースへと昇格させて貰います。
目指せ「早く泳ぐコース」

水泳って思ったより（・∀・）イイ!

589 ：アスリート名無しさん：02/07/22 09:11

おぼれているのか泳いでいるのかわからん速度で漂っているﾔｼ!
邪魔だからそこあけてくれ。

590 ：モリッチー：02/07/22 10:14

>>589
気を付けます。
でも、俺まだ２５ｍで息が上がっちゃうけど、
ターンして何往復も出来る奴、、カコ（・∀・）イイ!

なんつーの？俺が力入り過ぎなのか？
何往復もしてる人達ってスイスイ泳ぐんだよな～。。
あのターン決めて、スーーーッって潜水？から泳ぎ出す姿！
憧れだー！

でも、本当にルネのプール、歩くコースは完璧歩くコースにして欲しいな。
泳ぐ練習には邪魔になるし、かといって、
ゆっくり泳ぐコースの場合、泳げる人の邪魔になってしまいそうだ。

591 ：589：02/07/22 10:48

>>590
いや、あなたに言ったのではありません。ｽﾏｿ。
プールの話題だったので、つい(^^;)
ところで、コースはいくつあります？
漏れのところは５コースあって、初心者、ゆっくり、早く、ゆっくり、歩く、なんだけど、
じじぃとかばばぁとか泳げないのに、ゆっくりに入ってくる。初心コースで練習しる！
と思うんだけど、くるね。
漏れは１時間ぐらいで１３００～１４００くらい泳ぐから早いコースだと迷惑かかるんで
ゆっくりのコースでいつも泳いでるけど、２５ｍ泳げない人がくると、困る。
また、休憩してるときでも、コースの真ん中に立ってる…。
端っこ寄ってくれ。ターンが出来ない。つーか、注意事項に書いてあるのに…。

最後に、>>590さん。がんがれ。半年もすれば１０００M位はノンストップで泳げるように
なるよ。あまりガシガシ泳がないで、ゆったりと泳ぐ事だね。
距離泳いでる人はみんなそう。ゆったり泳いでいても、大きく泳いだらそこそこスピード
はでるよ。息上がらない程度に泳ごう。
水泳部っぽい連中と張り合っても絶対勝ち目ないし（ｗ

592 ：モリッチー：02/07/22 12:08

>>591
わざわざリレスどうも、
ゆったり泳いで長距離．．．
頑張ります、

＆今逝ってるルネは３コースしかないんですよ。
もう少し広ければ良いんですけどね～、、

593 ：アスリート名無しさん：02/07/22 12:40

>>592
３コースしかない？
もしや関西のルネですか？

594 ：アスリート名無しさん：02/07/22 15:27

今日は定休日だ。
鬱だ。
年中無休にしる！

595 ：モリッチー：02/07/22 15:49

いや、関東、三茶ですｙｏ

596 ：アスリート名無しさん：02/07/22 16:01

>>595
そりゃ残念（謎）
泉大津も３コースしかありません。
初心者、泳ぐ、歩くだったと思う。
３コースしかないのは初～中級者にはつらいっすね。

597 ：モリッチー：02/07/22 16:52

>>596
そーそー！初心者と歩く人の混合が辛いッス。

だって俺
歩くコースでクロールの練習中おばさんに向かって
足やお尻ズサー⊂(゜Д゜,,⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
結構ある、、、（ｗ
一回なんか、
思い切り真ん中で堂々と休んでるおばさん、、
お腹に⊂(゜Д゜,,⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡だったよ。
ごめんねおばさん。

598 ：モリッチー：02/07/22 16:54

間違いです、
＞歩くコースでクロール「の」練習中おばさんに向かって
　　　　　　　　　　　「に」でした。
済みませんｓａｇｅ

599 ：モリッチー：02/07/22 16:58

hayaya～
「クロールの練習中に歩いてるおばさんに向かって、、」だ、
済みません、マジで逝ってきます。

ウザくてゴメリです。

600 ：アスリート名無しさん：02/07/22 19:57

600静かにゲト

601 ：ご近所：02/07/23 06:38

モリッチーさん、がんがれー！
オイラもスポクラに入る前は、泳いでるのか溺れてるのか分からん人でして
体力に任せて、ひたすら腕を外輪船のように回し続けていた奴でした。（クロールですな）
ある日の事、意を決してイントラのおねえさんに息継ぎのやり方を尋ねたところ
結構、親切に教えてくれはりました。ま、昼過ぎのヒマな時間だった事もあるでしょうが、
まめに泳いでたし、一生懸命なのが琴線に触れたのかと思います。
おかげさまで、短い距離なら綺麗なフォームで泳げることが出来るようになりました
時々フォームのチェックなんかもしてもらったりしています。
一人で黙々と修練を積むのもいいですが、ここはやはり適切なアドバイスをもらったほうが良いのではないでしょうか。
実際のところ、彼、彼女達は教えてあげたくてウズウズしてるみたいですよ。

602 ：アスリート名無しさん：02/07/23 16:54

仕事で行けない日が多い・・。
今日は行けるかな？？？？と職場から書いてみる。

603 ：アスリート名無しさん：02/07/24 00:54

今日本棚から５年前のタイムスケジュールがでてきた。
いまも続いているエアロのイントラが３名いた。
３人ともレッスンが楽しいと人気のイントラだ、へんに納得してしまった。

604 ：アスリート名無しさん：02/07/24 01:06

>>602
禿同。ベンチ100寸前で調子よかったのに・・・仕事と会社のﾊﾞｶﾔﾛｰ！

605 ：アスリート名無しさん：02/07/26 01:50

アトピーの無職者ですが入会できますか？
銀行の通帳が要るとか買いてましたが。

606 ：アスリート名無しさん：02/07/26 07:44

>>605
今は知らないけど、以前はフロントで月会費を入金できたから
銀行の通帳はいらないんじゃないかな。
って事で、入会できるんじゃない？！

607 ：アスリート名無しさん：02/07/26 08:41

>>605
年一括払いにしたらあとで通帳持ってきてくださいっていったけど
もってってない。　年一括だったらいらないっしょ。

608 ：アスリート名無しさん：02/07/28 00:10

ハンドスタンド（スタジオレッスン）インプレキボンage

609 ：アスリート名無しさん：02/07/29 18:30

海老名に行ってるひとっていますか？

610 ：モリッチー：02/07/30 13:26

>>601さんタンクス！
「イントラさんに質問」
チョト恥ずかしいけど、やってみます。
でも、、一つ俺にとっての大ニュース！
この前、５０ｍ泳ぎ切ったんです（驚）
まぁ最後は泳いでるんだか溺れてるんだか？で、
鼻水垂れまくってましたが、、、、（ｗ

でも、リレス有り難う御座いました。
＆遅レススマソ。　　

611 ：アスリート名無しさん：02/07/30 16:56

今日はうちのルネ定休日（´・ω・｀）ショボーン
あーあ、昨日休んじゃったから今日胸鍛えたいんだけどなー...

612 ：アスリート名無しさん：02/07/30 17:14

>>611
昨日、頑張っていったら、今日、行く気がしない。
ダメだ。頑張っていくぞ！
いけば何とかなるから。

613 ：アスリート名無しさん：02/07/30 17:19

＞612
いけば何とかなるから。

禿同。

614 ：アスリート名無しさん：02/07/30 17:27

（´･∀･`）＜ｺﾉｽﾚﾏﾀｰﾘｼﾃﾃｲｲﾈ！

615 ：アスリート名無しさん：02/07/30 17:39

腹減った。
飯食ってジム行くか、食わずに逝って頑張るか。
それが問題だ。
みんなどうしてる？会社帰りに直でルネ行っている人。

616 ：アスリート名無しさん：02/07/30 17:45

俺は軽く腹にもの入れてから行ってる。
あんまりトレ前に食うと気分悪くなるが、なんも食わずに行くと帰ってから
ないし帰り際にどか食いしちゃってトレーニングの意味がなくなっちゃう...

617 ：アスリート名無しさん：02/07/31 16:48

うっし、後ちょっとで終業。今日はどこ鍛えよっかな。

>>615
食後最低一時間はあまりトレしない方がいいらしい。
消化のために胃に行く血液が、鍛えた部位の方に行っちゃって消化不良を
起こすことがあるんだって。
軽い有酸素運動とかするのだったらいいんだろうけどね。
俺も軽くだけ食って、帰ってから本格的に食べる派

618 ：ご近所：02/08/01 05:31

オイラはとりあえず、チョコバーなんかを食べます。
帰ってから、ビールを飲むためにあえて、空腹にしちゃう。
だからいつまでたってもウエイトが上がらないのね。シクシク

619 ：アスリート名無しさん：02/08/01 05:44

ジムは器械そろってます？

620 ：アスリート名無しさん：02/08/01 17:34

>>619
通常なら過去ログ読め！って叩かれるとこだけどマターリスレなんでマジレス。

　店舗にもよるが一般的な減量目的や健康維持のために通うなら十分。

　ハードなトレーニングや、本格的にウェイトトレーニングをしたいのなら、
　ダンベルやバーベルが軽いものしかないので他所に行った方がよい。

621 ：アスリート名無しさん：02/08/01 17:47

ダンベル、２０ｋｇまで。でも俺にとっては十分すぎる！！
バーベルおもりもそこそこあるんじゃないの？　知らんけど。
そこそこウェイトトレーニングをしたいのなら十分揃ってまっせ。
ｾﾏｲｹﾄﾞ

622 ：アスリート名無しさん：02/08/01 17:59

仕事しゅうりょー。

そやなー、俺もダンベルは別にいまくらいでいいかな。

でもスクワットとかデッドリフトがんがるぞーって思ったときに、バー
ベルは今の量ではものたりないかな。

スミスマシンあるけど、いつも込んでるからね

623 ：アスリート名無しさん：02/08/01 18:01

でも、ルネに来てて、ダンベルが重いの無いだの、バーベルが３０㌔まで
しかなぜ置いていないだのと、スタッフに文句入ってるヤシいるけど、それなら
そっち系のジムに行けと思うのは漏れだけ？

624 ：アスリート名無しさん：02/08/01 19:17

その件はここでは結論でてたけど、単にバカなんでしょ。

625 ：　：02/08/02 00:27

今日ゴールドカードが届きました。
会員番号が変わってますね？？

626 ：：02/08/02 23:38

ダンベル２０Kgまで？？
北千住はけっこう数も重さも豊富にあるぞ。店舗によっても違うのかな。

627 ：アスリート名無しさん：02/08/04 03:52

ルネサンスって最初に体力測定とかしてそれからﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ組まれたりするの？
スポーツジム

628 ：モリッチー：02/08/04 09:55

久々で挙げ
>>627　最初にカウンセリングを受けマスタ。
後は、マシン・ダンベルorバーベルをやりながらその都度聞いています。

ただ、パーソナルトレーニングの場合、マシンの位置決めやウェイト設定は
イントラの人がしっかり設定してくれるらしいんですけど、
あれって初回＆２回目は無料って聞いたんですが？？
もし無料なら、もう一度位置やウェイト設定のために利用してみたいな～、、
誰かしてる人居ませんか？　　まぁジムの人に直接聞いてもいいんだけど（ｗ

629 ：アスリート名無しさん：02/08/04 22:15

ぺあストレッチってどう？
かわいい女性インストラクターだとどきどきしそう。
情報キボンヌ。

630 ：モリッチー：02/08/05 12:24

>>629
恥ずかしくって、まず無理と思われ。
ただ、自分の彼女とならやってみたいカモ(笑)

631 ：アスリート名無しさん：02/08/05 18:18

>>629
(･∀･)ｨｨ!!けど高いよ。
まじめにやるなら、鍼灸行った方がいい。
でも、ｵｷﾆのﾄﾚｰﾅｰの胸が時々当たって萌え（ｗ

632 ：629：02/08/05 23:37

レスさんくす。
こんどかわいいインストラクターに引っ張ってもらいまーす。

633 ：アスリート名無しさん：02/08/05 23:40

>>632
指名料・オプション料金・延長料その他いただきます（ｗ

634 ：アスリート名無しさん：02/08/06 01:25

トレーナーの男の方が好きになってしまいますた・・・会員との恋愛ってあるんでしょうか？ちなみに赤羽です

635 ：アスリート名無しさん：02/08/06 07:03

トレーニングウェアとシューズ何がいいんでしょう？
おすすめの用品店ありますか。
超ど素人なのでカタチだけは外したくないのですが。

636 ：アスリート名無しさん：02/08/06 23:45

<<634
会員と結婚したって人けっこういるよー！！
がんばれー！
>>635
ルネのショップがいいんじゃないの！？
ショップがないとこってあるのかな？

637 ：アスリート名無しさん：02/08/06 23:48

実は634はひげ親父な罠

638 ：　：02/08/07 09:30

>>635
Tシャツ短パンが無難。ユニクロでそろう。
シューズは適当に３０００円くらいのものを買う。
それで恥ずかしくない。

すぐやめちゃうかもしれないから出費は最小限で。
逆に高いものを買ったほうがやめない、っていう意見もあるけど
ダメな奴はどんなものを買ってもダメ。すぐやめちゃう。

安いの買ってそれで続けられるようなら、そのあとで自分の身体と
周りの様子を見てほしいものを固める。(自分にとって何がかっこいいかわかる)
そのときに奮発していい物を買いましょう。

639 ：アスリート名無しさん：02/08/08 01:34

ユニクロだったら、ドライTシャツがいいんじゃない？
1000円くらいのやつ。（週末とかのセールだったらもっと安い）
値段のわりに、意外と良かった(笑)
Tシャツなんて消耗品だから、安いやつで充分だよ。

640 ：アスリート名無しさん：02/08/08 02:03

ルネあげ

641 ：アスリート名無しさん：02/08/08 03:58

シューズってアディダスのスニーカーとかでもいいと？

642 ：アスリート名無しさん：02/08/08 20:13

>>641
どげんでも、よか。

643 ：アスリート名無しさん：02/08/09 01:43

>>635
よく話題に登場するのが、ウエアならチャコットやダンスキン、
シューズならリーボックその他、用品店なら新宿フラッグスなどにある
オッシュマンズ。
でも超ど素人ならフィットネスクラブにある販売ブースが無難だと思うんだけど。

644 ：、、：02/08/12 04:12

エグザスに比べたらかなり高い　夜11時に終るのははやいと思う

645 ：アスリート名無しさん：02/08/12 12:48

ラテンエアロってどういうのですか？

646 ：アスリート名無しさん：02/08/12 12:58

目黒のラテンエアロ最高！！

647 ：アスリート名無しさん：02/08/12 13:06

どういうところがいいんでしょうか？

648 ：アスリート名無しさん：02/08/12 18:20

今日は休みかぁ。
退屈だなぁ。

649 ：アスリート名無しさん：02/08/12 18:38

おお同士ﾊｹｰﾝ
ってかお盆の変則スケジュールのせいでトレの段取り狂うよ。。。

650 ：アスリート名無しさん：02/08/12 19:01

いえ　女だよ。本気悩み中

651 ：アスリート名無しさん：02/08/13 15:08

せっかくのマスター会員だから、他の店行ってみようかな？
ルネサンス住道ってどうよ？

652 ：アスリート名無しさん：02/08/13 21:43

北千住に最近現れた外人（白人）の体臭の臭さといったらないよ。半径３ｍはクラクラする。

653 ：アスリート名無しさん：02/08/14 13:47

北千住ってイントラを私物化したい女性が多いのでしょうか・・・。
マスター会員になったので行ってみてイントラと話してたら
次ぎ行った時いやがらせされました。

654 ：アスリート名無しさん：02/08/15 12:34

どんな？

655 ：モリッチー：02/08/15 20:26

久々にａｇｅ。
忙しくって行けないよ～。。
もう２週間くらい逝ってないし、今日も逝けない。。
あの子にあえないじゃないか～、、、、、、、
って逢っても別にどうも無いけど。

656 ：モリッチー：02/08/15 20:27

思い切り間違えて全角英数だった（汗。
改めてｓａｇｅ

657 ：モリッチー：02/08/15 20:29

>>655ａｇｅだの>>655ｓａｇｅだの大失敗(´；ω；`)ウッ…
いつも間違えたばかりだな！
スレ汚しで申し訳ない、逝ってきます。（涙）

658 ：アスリート名無しさん：02/08/16 01:15

>>652
白人の体臭はまだましだよ。
海外のスポーツクラブいったらもっとビクーリするよ。
食い物で体臭大きくかわる、どの人種が臭いかは差別につながるからさしひかえるが
とにかく強烈。

659 ：アスリート名無しさん：02/08/17 14:37

尼崎店情報教えて？

660 ：アスリート名無しさん：02/08/18 00:34

私もルネ北千住の会員ですが、嫌がらせがあるとは思いませんでした。
一体どんな嫌がらせをされたのでしょう？
でも言っていることはわかる気がします。
「私物化したい」って雰囲気はあるかもしれない・・・。

661 ：アスリート名無しさん：02/08/18 01:05

>>660
私は北千住いった事あるけど（というか去年水・木曜日通ってた）
大丈夫だったyo!

しかし友人が
「恐かった。『後ろで間違えられると邪魔』って言われた！」

とおっしゃってましたが、
実際アナタ動けてないし、邪魔に思われても仕方ないでしょう・・・。
と思った事はある。

雰囲気好きですよ。北千住。

662 ：アスリート名無しさん：02/08/18 04:22

ガイシュツですが仙川の中庭にあるジャグジーバスは
冬もやってるのでしょうか。あれ、一応屋外ですよね。

663 ：アスリート名無しさん：02/08/18 16:47

今過去レスみてきましたが
ルネサンスまったりしてて良さそう。

664 ：　：02/08/18 21:47

北千住のダンベルコーナーでトレーニングしてる筋肉デブの男知ってます？（出没多数：土曜日）
http://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/training.d.b.p.html
このトレーニングするとき、上で両方のダンベルをフルでぶつけるからカコンカコンうるさい。
その上、起きあがるときは２０K以上はあろうダンベルと地面にいきなり落とすモンだから
下に他人の足でもあったら危険。例によってイントラは何も言わない（＾＾；

665 ：アスリート名無しさん：02/08/19 01:05

>>662
やってますよ。雪が降ってるときはホント露天風呂の気分です。ま、俺のような物好きしか入ってないけどね。

666 ：アスリート名無しさん：02/08/19 01:43

北千住ってトリムの時の方エアロ面白かったと思うんですけど。
ルネになってから二つのスタジオの有効活用ができていない気がするし・・・。
あと、男性イントラのレッスンでしか見かけない人っていますよね？
そういうのって、内容じゃなくて「男の人だから出る」「女の人だからでない」
とか、そういうところが基準なのかなあ。

667 ：661 ：02/08/19 13:02

>>666

そう思います・・・。
と申しますか、うちも沿線の元トリムなんですが、
ルネになってから、『下レベルの会員さんに合わせて下さい』
みたいな考えなのか、もの足り無い・・・・。
おかげで、他店鋪行きまくらないと通常レベルのレッスンが受けられない。

おまけにうち、スタジオ２コあるはずなのに使って無いんですよ。
そのスタジオのレッスンが無くなった時
「ここは解放しますのでー」と言ったのはウソだったのか？！

男性イントラしか出ない人．．．確かに結構いますね。

668 ：アスリート名無しさん：02/08/19 22:10

age

669 ：アスリート名無しさん：02/08/20 02:06

オススメのエアロ＆インストラクターっている？
特に千住が知りたい！誰か情報下さい。

670 ：モリッチー：02/08/20 20:30

きょ、、今日こそ逝く。
あともうチョイでベンチ６０ｋｇだ！ガンガルゾ！

671 ：アスリート名無しさん：02/08/21 00:27

>667
ええ、ルネサンスははっきりとそういう方針ですよ。初心者、つまりは新会
員さんにやさしい(^-^)レッスンを大事にすると。

でも、90年代のエアロがあまりに凝った方向に進んだため、激しすぎて有酸
素運動にならない、姿勢がおろそかになっているという反省がエアロ界全体
にあり、スーパーアドバンスのような難しいクラスを減らすというのは最近
の全国的な傾向なんですね。

ただ、これはルネサンスに限らないかもしれないけど、店舗によってエアロ
のレベルにかなりばらつきがあります。たとえば、エアロ60（地域によって
名称は違いますが、中上級クラスです）が毎日ある店舗があるかと思えば、
週に２回しかないところもあったり（夜クラスの話）。また、同じエアロ60
と言っても、店舗によって、難易度はかなり違うこともあります。まあ、全
く同じようにというのは無理でしょうが、全国チェーンなんだから、ある程
度の統一は欲しいような気がします。

当然、初級クラスが多い店舗の常連は欲求不満に陥ってしまう・・・、 666
さん、 667さんのお気持ちはよくわかります。ああ、それと、昔と違って、
ボディパンプやヒップホップなど非エアロ系のクラスが増えたのも大きな要
因ですね。せめて、週に３回はエアロの中上級クラスを設けてほしいもので
す。

672 ：アスリート名無しさん：02/08/21 00:34

↑長文ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

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674 ：アスリート名無しさん：02/08/22 00:12

今日ルネサンスデビューしました。
夜遅くでも結構中年以上の女性が多くてちょっと意外な感じがしました。
（主婦とかは昼間に来るイメージがあったので）
学生っぽい人があんまり見当たらなかったけど
やっぱり年齢層高いんですかね。
そのほうが自分も気楽だけどね。
スタッフとかインストラクターとか、感じよくてよかったよ！

675 ：アスリート名無しさん：02/08/22 01:52

大学に入ってからスカッシュっていうスポーツのサークルに入ってる者ですが
北千住のルネサンスが近場なのでそこで会員になって本格的にやりたいと思ってます。

誰かどんな環境か教えてください。

676 ：アスリート名無しさん：02/08/22 06:49

>674
デビュー、おめでとう。
そう、確かに夜でも主婦層が多いのには自分もびっくりしました。ある時、ある
主婦の方は「自分たちは不良だから」と言っているのを聞きましたが(^-^)。でも、
ご家族の理解があるんだったら、別にいいことですよね。

年齢層は店舗によっていろいろだと思います。ただ、ルネは明らかに子供からお
年寄りまで幅広くという方針なので、某都市圏型のスポーツクラブに比べると、
年齢層は高いでしょうね。愛想もよくしようと努力してるようですよ。

677 ：674：02/08/23 09:58

＞676
ありがと～。
デビュー翌日の昨日は筋肉痛でつらかったですｳ。
でも今日は行くぞ！
今日はプールに挑戦します。

678 ：676：02/08/23 23:05

>677
そうですか、私は残念ながらスタジオ＆ジム専門です。よかったら、そこの
店の雰囲気とかいろいろ教えてください。私の所属している店は田舎の方に
あるので、かなりアットホームな雰囲気です。前は都市圏に住んでいて、そ
こでもスポーツクラブに通っていましたが、みんなお互いにあまり干渉し
ないか、エアロの一部のクラスに強力なグループがあるといったところで、
少し閉鎖的でしたね。今のところはわきあいあいとして、自分としてはかなり
居心地いいですね。

679 ：アスリート名無しさん：02/08/25 07:35

age

680 ：アスリート名無しさん：02/08/25 13:49

守田さんの出現れすん情報キボンヌ。
ルネ○○の○曜日のエアロ６０にでてるとか教えて。
　

681 ：アスリート名無しさん：02/08/26 22:34

光が丘、狭いけどまたーりしててイイ！

682 ：アスリート名無しさん：02/08/28 20:45

age

683 ：アスリート名無しさん：02/08/30 00:11

石神井公園もまったりしてていいよ。
ジーさんバーさん多いからかな・・・。

684 ：674：02/09/01 01:41

>678
むちゃくちゃ遅レスですみません。しばらくネットを覗けない環境にいたもので･･･

ルネサンスに通い始めてかれこれ10日ほどすぎました。
最初はプールにもチャレンジしたのですが、今は676さんと同じで
スタジオ＆ジム専門になりました。プールは塩素のためかちょっとのどが痛くなったので。
ジムでは筋トレをさぼらないように頑張って、
スタジオプログラムもなるべくいろいろなものに顔を出しています。
エアロはまずはビギナーで3回ほどでました。そろそろベーシックにも出てみようかな。
マーシャル、ボディバンプも１回でましたが楽しかったです。

私が通ってるのは都市圏ですが都心ではないので、やはりのんびりしてる感じです。
お仲間同士できてらっしゃる方（年齢層は高いかな）が割りと多いですね。
仕事場の仲間で、帰りに来てらっしゃる雰囲気です。（私は夕方から行くことが多いです）
もちろん一人でもくもく派も多くいますよ。
上級クラスの様子はまだわからないですが、ダンス系のクラスの後、常連さんグループが
話してるのを見ると、少しばかり676さんのおっしゃった閉鎖的な感じを私も受けましたが,,,
来週はステップとボディシェイプのクラスにでるつもりです。

685 ：アスリート名無しさん：02/09/02 09:21

三茶のイントラＹ・Ｔさん
結構カコ（・∀・）イイ!
あとＯＯチャン、ウェイトのヘルプ姿に萌え（ｗ
他のスポクラは知らないけれど、ルネ三茶の雰囲気は好きだな～。

686 ：アスリート名無しさん：02/09/02 12:19

ルネ千歳船橋はどんなかんじですかいの。
ちょっと遠征してみたいのだが。

687 ：アスリート名無しさん：02/09/05 02:46

千住もまったりしてる。かわいいイントラ最近休みらしいので不満だが。

688 ：(・∀・)ｲｲ! ：02/09/05 02:51

(・∀・)ｲｲ! (・∀・)ｲｲ!

689 ：アスリート名無しさん：02/09/06 01:21

赤羽はどう？

690 ：アスリート名無しさん：02/09/07 00:24

あげ

691 ：GIANTS：02/09/07 21:56

会社がNASの法人会員になっているので、ルネサンスにも使えるか電話で聞いて
みたところ、OKとの事なので、行ってみると、NGとの事。ざけんな光が丘！

NAS光が丘いってみたけど、すげえ汚かった。ルネサンス光が丘はきれいなんだろうか？
NASとの比較情報キボンヌ

692 ：アスリート名無しさん：02/09/07 22:38

なんや、おれんとこの常連会員、続々とやめていってるで
だいじょーぶか？ルネ。

693 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/09 09:00

大丈夫です。
わたしは、ヨッツくらいのクラブを体験しました。
ジム、スタジオ、ぷーる。
トータルで１番なのが、やはりルネでした。
悪い点も多々あります。でも
総合的に１番ええんはルネでした。
使い古された言葉やけど、まったりどできる。
と、いうわけで
わたしは、ルネと心中するつもりで通い続けます。
と、いうわけで
ここ、ルネスレも安泰です。

694 ：アスリート名無しさん：02/09/09 10:13

家から、一番近いからやめてないけど、スタジオプログラム面白くない。

695 ：アスリート名無しさん：02/09/09 10:25

つーか、最近安上がりのプログラム増えてきた。
ちゃんとｲﾝﾄﾗさんやとったプログラムにして（　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ。
スタッフがやるレスンはレベルが低いの多い。

696 ：アスリート名無しさん：02/09/09 10:28

今度、私のかよってるルネでもマーシャルとかいうのが、はじまるらしのですが、
これもレベル低い？

697 ：アスリート名無しさん：02/09/09 10:35

>>696
エキサイティングマーシャル？
あれはｲﾝﾄﾗさんがやるんですよね？
うちはｲﾝﾄﾗさんがやってますよ。
で、レベルは・・・。会員にあわす傾向つよし・・・。

698 ：アスリート名無しさん：02/09/09 10:58

うちでは、スタッフがやるそうです。
イントラが、やってくれるなら　期待なんですけど。

699 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/09 11:03

マーシャルの歴史

700 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/09 11:07

語ろうかと思ったが止めておこう。
あんなん、だれでもできるから、スッタフか
あんまり能力のないイントラがやっとーやろ

701 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/09 11:18

たしかに、スタジオプログラムはイマイチなルネ。
でも、スタジオプログラムを売りにしている
クラブの実情はどうなんだろうか。
「フィットネス」って言葉にふさわしいプログラムなんだろうか
そー考えたらルネの　ツボツボマサージのほうがﾌｲｯﾄﾈｽらしい

702 ：698：02/09/09 11:32

やっぱ、マーシャルって　だれでも教えられるような内容なんですか？

マーシャルの歴史　教えてくださいよ。

703 ：アスリート名無しさん：02/09/09 11:38

うちは、超人気というか、イントラ界の親分な人がマーシャルやってるよ。
それって、すごいことなのか。今週からﾚｽﾝ受けよう。

704 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/09 23:15

わたしは、チョンリマボクシングジムに通った経験があり、
空手も剛柔流の黒帯です
ま、そんなことはおいとといて、マーシャルでは汗かけないでしょ。

705 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/09 23:17

ま、あれやね。
癒し系やね。ルネは。
癒し系スポーツクラブやね

706 ：アスリート名無しさん：02/09/09 23:56

>>692
私もルネやめます。
中上級に厳しいクラブ。それがルネ。

707 ：アスリート名無しさん：02/09/10 00:03

私も都内で引越しなんかで4つくらい、
法人会員の分とか入れたらもっと体験してるけど
やっぱりルネはまったりしてていいです。

強烈な嫌がらせするようなオバ様とかもいないし（平均年齢は高いけど）
マシンやプールなんかも順番待ちとか気にしないで使えるし。
ｽﾀｼﾞｵﾚｽﾝだけで考えたらどうかなーって思うけど、トータルで考えたら
そこそこいいんじゃないかなあ。

708 ：モリッチー：02/09/10 20:04

「スタジオレッスン」
最近では男の人も多いのかな？
言われて見れば確かに男の人も居ますよね。
それでも俺はやっぱりチットハジカシイので、
今後もスタジオレッスンは受けないと思う。

でも個人的に気に入ってます、勿論不満がない訳じゃないけど、
（プールが３コースは少ない気がする）
イントラの人バイトの人含めフランクだし、
おばちゃんやおじちゃんも楽しそうで（・∀・）イイ!
不満があるとすれば、
それは夜九時まで仕事で通うにはだいぶきついって事が一番不満。
はぁ～、、終業が後一時間早ければいいんだけどな～。。。

709 ：アスリート名無しさん：02/09/11 08:14

確かに初心者、癒し系のジムだね。
でも、ピープルも近所にあるけど、汚い。
風呂なんかぬるぬるする。綺麗さはやっぱり、ルネなんだよねぇ。

710 ：アスリート名無しさん：02/09/11 08:53

ルネはスタジオガンガンやりたい人には、向かないってこと？

711 ：アスリート名無しさん：02/09/11 12:52

海老名行ってるけど、清潔さ・プールの水のきれいさではルネが一番ね。
スタジオも激混みということがないから、かえってガンガンできるんじゃないかしら。

712 ：アスリート名無しさん：02/09/11 13:00

客数を増やすことを考えれば、初級者をメインターゲットにしたプログラムが一番。
初級者用を増やすことで、新規会員を獲得しやすいし、入会した会員が常連に
なりやすい。
これはどうしてもエアロビのレベルアップをはかるのとは意図が異なってしまう。
初級者コースばかり充実させるのは、時代のながれかもしれないな、とあきらめてます。

713 ：アスリート名無しさん：02/09/11 20:31

そんなにレベル低いですか、ルネのエアロって？
わたしゃ、ベーシックやっただけでヘトヘトだよ。

714 ：アスリート名無しさん：02/09/12 00:33

>>713

会員の大多数がレベル高ければ違うんだろうけど、
バリバリが1割にも満たないクラブで動けない常連オバさんばっかだと
その動けない人に合わせろってのがルネの考えなんだと思う。
ちゃんと出来る人しか出るなってクラスがあればイイのにな。

>>712
その代わり、常連が逃げてるよ。うちのクラブ。

715 ：アスリート名無しさん：02/09/12 00:53

エアロ上級者くらすの常連ってほとんど毎日クラブにきて
十分もととってるようにおもう。

716 ：アスリート名無しさん：02/09/12 10:18

バリバリやりたい人はＴやエ、
マッタリやりたい人はルネ、
そういうすみわけがあってもいいんじゃない。

717 ：アスリート名無しさん：02/09/12 10:24

>>714
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ
まさに、ｵｷﾆｲﾝﾄﾗがﾚﾍﾞﾙ下げちゃった。
今月のコリオ半分の時間で完璧になっちゃった。
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡あと４回も残っているのに・・・。ｳﾄｩ･･･。

718 ：アスリート名無しさん：02/09/12 12:48

>>716
エってエグザス？私の知ってる横浜周辺のエグザスも、どこも初級者コースが豊富。
都心のエグザスだとレベル高いんだろうけど。
で、初級者コースはすいてるけど中上級コースは大混雑。
どう見てもバランス悪い。

719 ：アスリート名無しさん：02/09/12 16:21

エグって、ボディ系がイヤ。あれって邪魔だよ。

720 ：アスリート名無しさん：02/09/12 17:14

ルネでもボディパンプやってるとこ多いでしょ？
結構、人気あるんだな。

721 ：アスリート名無しさん：02/09/12 17:47

ルネ安泰

722 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/12 21:58

ま、あれやね。
１年くらいエアロやっとったら踊れるよーになる。ちゃんと動けてるか
どーかは別としてな。
で、スケ変で「エアロ６０」が「はじめてエアロ」になっとったらそら
ハラもたつし余所移ったろかあって思うわな。
で、あちこちのスポーツクラブをさすらう。
けどな、最初にルネに入った動機、思い出してみ。
痩せたいから、体力つけたいから、健康になりたいから、、やろ。
原点に戻ってみいや。

723 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/12 22:09

なんや、ルネのマワシモンみたいなこと書いてもたな。
もうちょっと持ち上げといたろ。
エアロってはまってもーたらドンドンムツカシイ動きを要求してまう
ねんなあ。簡単クラスを軽視してまう
で、ドンドン行き着くとこまで行った結果がＴのえあろひーとＡとかや
エのＰＡちゅうは参加したことないからよー知らんけどな。

スタジオ、ぎゅうぎゅうやで　満足にうごけへんで
ガンガンやりたいんやったら、ルネのローインパクトかエアロ５０。
すいとるやろ。閑古鳥ないとーやろ。
それこそガンガン動けるで。

724 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/12 22:30

ま、あれやね。
イントラの力量しだいやね。あるトレーナーが担当してる
ボデーパンプ。
ワイは参加したことナインやが、人気ある。外からみとっても
盛り上がり、熱気が感じられるええプログラムや。

725 ：アスリート名無しさん：02/09/12 22:47

すまん。
ルネに通った動機＝勝手にルネに代わった。

トリムの頃は良かった。ルネのプログラムヘボい。

726 ：アスリート名無しさん：02/09/13 01:31

前にも書いたけど、中上級クラスを減らして、初級クラスを増やすという傾
向はルネに限らず、全国チェーンのスポーツクラブはどこも同じだよ。もっ
とも、エアロについて、どこのクラブも明らかな上級クラスがすっかり減って
しまったのはかなりイタイ。エアロをばりばりやるなら、ティプへ行
けと言われそうだけど、ティプは少々クセがあるような気がする・・・。

727 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/13 12:39

少々っちゅうか、クセありすぎや。Ｔは。

728 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/13 12:51

理に適った動きってあると思うねん
たとえばＶステップやったら右からやるんやったら右手をあげる
んが運動生理学上正しいと思う。
ロッキングホースやったら手の振りは上から下に叩きつけるんが
理に適った動きやト思う。

って、おれ、できへんからいやみ書いてるだけかも。
ゴメン
でもそういうクラスも無くなるねんなあ。

729 ：アスリート名無しさん：02/09/13 15:12

Vステップなら

１　　右手右肩　左手左腰
２　　左手左肩　右手右腰
３　　右　前に伸ばす　左そのまま
４　　左も前に伸ばす　（右手に重なる）
５　　右　甲を前側して折り曲げる　左そのまま
６　　左も甲を前側して折り曲げる
７８　回してクラップ

これぐらい欲しい・・・。

730 ：アスリート名無しさん：02/09/13 15:27

>>729
ロッキングホースなら

右１　右手左肩　左手右肩
　２　１を入れ替え
　３　腕回す
　４　両手を頭に

左１　両手伸ばす
　２　両手を頭に
　３　左そのままで右手を前に
　４　クロス

ぐらいだな。

731 ：アスリート名無しさん：02/09/13 15:28

いろいろあるんだな。
漏れはワンパターンだな。

つーか、１０月の番組改編でｳﾄｩ・・・。
ジムへの意欲が減退してきた。

732 ：アスリート名無しさん：02/09/13 15:55

>>731

私もｳﾄｩ・・・。

私の場合、健康維持とかシェイプアップ等が目的では無く、
エアロ好きなだけなので他クラブに移る事にしますた。

余談だけどルネ三茶、ステップもラテンも上級系があってうらやましかった。
いくら土地柄考慮してるとはいえ、ホームとは違いすぎて悲しくなったよ。
同じルネならせめて統一して欲しい。
店鋪間で差があると、５００円まき上げられってるとしか思えなかった。

733 ：730：02/09/13 16:26

>>732
だよねぇ。
漏れは広域会員になって他の店舗へ行けるようにしたけど、差がありすぎ。
ホームなんか値上げはするし、営業時間は短くなるし、毎月曜日は休みだし。
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ

734 ：　：02/09/13 17:36

いいよな～周りに沢山あって
俺の地方では１件しかないので他のルネわかんねえよ・・・
来週から職場が変わるので平日はまず通えないし、土曜（日曜は行かないので）
だけ通うのに１万円は高いし他のクラブ探すか・・・
でも土曜日は欠かさず通ってるクラスがあるので悩みます。

735 ：アスリート名無しさん：02/09/13 17:44

う・・・1番近くのルネまで、高速道路に乗って1時間・・・。

736 ：♂：02/09/13 21:52

ルネは黙々と自分のプログラム（筋トレや有酸素）やってられるから好きだけどなー。スタッフの干渉も
少ないし。まー、、俺の場合、スタジオでのプログラムは一切出てないからそっちはよく
わからないけど。

737 ：アスリート名無しさん：02/09/14 00:08

漏れは住之江の会員だ。
他のクラブから車で来る人に
駐車券４時間までしかくれないぞ、横に競艇場あるせいか
駐車場代むちゃくちゃ高い。
知らずに３０分超過したら５００円とられた。

738 ：アスリート名無しさん：02/09/14 00:13

4時間も無料にしてもらってまだ不満か？（W

739 ：737：02/09/14 11:01

>>738
説明不足だった。
４時間までは１時間１００円。

740 ：暇つぶしに作ってみた：02/09/14 14:07

昨日、ルネ行ったんです。ルネッサンス。
そしたらなんかﾀﾞﾝﾍﾞﾙの所が人いっぱいで自分のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが出来ないんですよ。
で、よく見たらなんかみんな真剣にﾒﾆｭｰこなしてて怖いんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、やる気満々の顔してルネに来てんじゃねーよ。
ルネッサンスだよ、ルネッサンス。
なんか奇声上げながらのヤツとかもいるし。黙々と筋トレか。おめでてーな。
中には鏡に映る姿にうっとりのヤツもいるし。もう見てらんない。
お前らな、スピルリナ３年分やるからそこ空けろと。
ルネってのはな、もっとほのぼのとしてるべきなんだよ。
ドキドキしながら補助に付くＯＯＯチャンがいつ微笑んで来てもおかしくない、
癒すか癒されるか、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。ムキムキマンはすっこんでろ。
で、筋トレ終わって上がってみたら、隣の奴が「エアロの質が」とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、上級メニューなんかきょうび流行んねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、ｵｷﾆが質を下げて鬱、だ。
お前は本当に質が落ちたと思ってるのかと問いたい。問い詰めたい。小１時間問い詰めたい。
お前、本当は他の子に優しくするｵｷﾆに不満げなだけちゃうんかと。
マターリルネマンセーの俺から言わせてもらえば今、ルネ通の間での流行はやっぱり、
「おしゃべり」、これだね。
少ない椅子の取り合い＆意味無い体脂肪率の再度チェック。
おしゃべりってのはｺﾐﾆｹｰｼｮﾝが多めに入ってる。そん代わりｽﾎﾟｸﾗ来る意味が少なめ。これ。
で、それにストレッチマット独占。これ最強。
しかしこれをすると他の派閥からマークされるという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあお前らド素人は、Ｔにでも行ってなさいってこった。

741 ：アスリート名無しさん：02/09/14 16:53

Ｔ関係のスレみたんだけど、最前列は常連さんが独占しているようですね。
場所とりやそれをめぐるトラブルも多いみたい。
それに問題会員も多そうだし．．．
やっぱ、マッタリしてるルネが好き。

742 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/14 17:35

たしかにまったりでける。あんまり個性の強い会員は淘汰される
傾向にあるみたい。なぜか、ワイはおるでど。
癒し系やからね。
いま牛丼くうとうねんけど、ごくろうさんやな。
なかなかのモンやで

743 ：アスリート名無しさん：02/09/14 19:43

場所とりなんか信じられないなあ。
うちでは、みんなフロアの後ろ半分にかたまっていて、
イントラさんの「もう少し前に出てきてくださーい！」
という声で渋々前にでてくるよ。

744 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/14 19:51

＞732
ばいばい。
またもどっておいでや。
いまなら入会金無料キャンペーン中やで！
おとくやで
捨てたモンやないで、ルネのエアロも。
きょう、さぼってもーたがな

745 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/14 19:56

＞743
ルネ特有の傾向やね
うしろからつまっていく。
イントラが「前来てくださあーい」っちゅうても
ひかえめな、ルネ会員は動かない。
でも、イントラはプロや。
前歩いてチョン、後ろ下がってチョン、のとき、
前に大きくってゆうから
気がついたら
前にいる。っていうわなやな。

746 ：アスリート名無しさん：02/09/14 23:53

>740
スピルリナ３年分　ﾜﾛﾀ

ストレッチマット独占はいいよね。
ちゃんとストレッチ出来る。
ﾁﾌﾟなんかだと狭いストレッチマットんとこで
だらだら喋ってるﾔｼが禿げしく邪魔だったりする。

747 ：アスリート名無しさん：02/09/15 04:40

スポーツクラブでのエアロは、決して技術を競うものではないよ。
汗がかけるかどうかも、自分の動き方次第でしょ。イントラなんてみてごらんなさいまし？
みーんなたっくさん汗かいてんじゃん。汗かけないのは、あなたの動きのレベルが低いから。
ローインパクト50でも、自分なりにキッチリ動いて汗だすことに気持ちよさを見出せるって。
ところで　＞740　熱弁楽しかったけど、ルネッサンス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇒ルネサンス　ではない？

748 ：アスリート名無しさん：02/09/15 06:56

>> 743,745
そうか、場所取りが少ないって、ルネ全体の傾向なんですね。
自分は数年前まで、独立系のスポーツクラブ(関西地区)にいたのですが、
場所取りがあるのはもちろん、最前列は常連の指定席で、そこに足を
踏み入れるのは暗黙のタブーでした。
そういうことに慣れていたので、ルネに来て、場所取りが全然なく、
常連さんたちが最前列に固執しないことを不思議に思ったくらいです。

>> 746
私もワロタ。740さん、再登場希望。
>> 747
いや、力が入ると、ルネッサンス！と叫びたくなるのでしょう(^-^)。

749 ：アスリート名無しさん：02/09/15 12:43

>>747
ローでもビギナーでも私はしっかり動いて汗を事できますよ？
そんな事、当たり前でしょう？

それと難しいコリオでガンガン走したいと思う事とは別問題。
ルネではその選択が出来無い。それだけの事です。

別に楽しく汗かく事だけが目的では無い人もるんだよ。
難しいコリオこなす瞬間が好きな人はルネには合わないってだけで。
あなたに技術云々言われる筋合いは無いって事です。
そのレベルを要求してる人がしっかり動けて無いって思うのって
基礎も出ててさらにレベルアップしたい人にとっては、
「負け犬の遠ぼえ」でしか無い事お忘れなく。

750 ：モリッチー：02/09/15 12:58

みんな仲良く汁。

751 ：アスリート名無しさん：02/09/15 15:07

うちの常連さんは初心者がくると「前の方がいいですよ」といって前をゆずる。
俺もときどきそのマネをする。
ホントは若い娘だけにしたいが、ナンパだとみえみえだから年寄りや男にもする。
おかげで俺はいい人だと思われてる。

752 ：アスリート名無しさん：02/09/15 23:26

当たり前のことだけど、全国チェーンの場合、店舗によってプログラムの難易度には
かなりのばらつきがあるんですね。ＣもＸもゆるいクラスが多い店はいくらでも
あります。自分の行っている店がたまたまゆるいクラスしかないからと言って、
ルネ全体をレベルが低いかのように言うのはおかしいです。ルネのいろんな店舗に
行ったことないんでしょ！。

753 ：アスリート名無しさん：02/09/16 01:05

幕張テクノガーデンへ行ってきました　スカッシュの大会などでお世話になったので
閉館は大変残念です　有難う御座いました

754 ：アスリート名無しさん：02/09/16 09:26

俺はたぶんずっとルネ続けるよ

755 ：アスリート名無しさん：02/09/16 10:04

ルネに不満はないが、５０過ぎのおばちゃんが
話し掛けてくるのがうざい。

マシーンやってる最中に、「がんばってるね」とか、
「仕事なにしてるの」とか言われると集中できない。
頼むから、運動中は、話し掛けるの止めてくれ。

756 ：アスリート名無しさん：02/09/16 10:18

>749
ﾌｰｿ(´_ゝ`)
それで？だったらﾁｯﾌﾟでも何でもいけばええやん。ﾙﾈスレにまでわざわざきて、ﾏﾀｰﾘしてる人達を見下すほどﾚﾍﾞﾙが恐れ多いほどお高いのでしょうからw
まぁあなたがこのｽﾚの人を見下すようにあなたも見下されてるかもしれないということをお忘れなく。ね？ｴｱﾛをわかった気になってる脳内初心者さんw

757 ：アスリート名無しさん：02/09/16 11:26

つーか、本日休日プログラム。
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
スタジオがフリマ？ｱﾌｫか！？
イントラやとう金ケチるな。ヴォケ。

758 ：アスリート名無しさん：02/09/16 11:39

>755
今日は敬老の日。お年寄りには親切にね。
さて、敬老の日のイベントにいってくるか。

759 ：モリッチー：02/09/16 11:49

１０月からスイミングスクールが始まるみたい。
有料レッスンの時間に逝けなくなった俺にとっては朗報か？

今、ルネのホムペ開いても詳細が載ってないんだよな～。
詳しく知ってる人居ませんか？

760 ：アスリート名無しさん：02/09/16 15:06

セミパーソナルと違って毎週同じ時間参加らしい。
月謝制なのかな。

私はセミパーソナル出てたけど、こっちは4回分のチケット先に買って
出たいときに出るみたいな感じでした（期限は2ヶ月）
セミパーソナルより安めなので時間の都合がつくなら
スイミングスクールもいいんじゃないかな。

私の行ってるとこはセミは１コース6人までだったけど、
スクールは2コース使用みたいです。

761 ：アスリート名無しさん：02/09/16 15:17

唯一おれが毎週のように参加してたｽﾀｼﾞｵﾚｽﾝ、
１０月のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ改定で無くなってるやーーーーーーーーーん！！！！

762 ：モリッチー：02/09/16 15:34

>>760 リレスども。
時間さえ合えば、参加したいんだけどね。
今年中にクロール１００Ｍ完泳したいな、、がんばらなきゃ。
それじゃ、どうもでした。

763 ：アスリート名無しさん：02/09/17 07:42

ｽﾏｿ。
私も、749と同じ理由で今月でルネ退会する。
それは別にルネに通ってる人を見下した理由では無く、
ルネのプログラムが自分に合わなかったから。
某有名イントラにも相談したし、他ルネに行きまくった結果
それで、ホームのスケジュールに12500円（東日本マスター）
の価値が無いと思った。

また私も>>747の意見見て「？」と思ったよ。
しっかり動く事は当たり前にこなして難しいコンビが好きもいるんだよ。
それを「汗かけないのは、動きのレベルが低いから」
みたいに言われると「ﾊｧ？」と思うのも無理は無い。
どっちが失礼なんだかね。（藁

764 ：アスリート名無しさん：02/09/17 09:59

ここ数日見ていた感想

ルネがのプログラムがどうのこうの言ってる人って要するに暇なんだね。「いろいろいきまくった」なんて
自慢げに書いたりしてるが、みっともないというか情けないというか。

おれのばあい、筋トレのために週１か週２でいく程度なので関係ないが。

765 ：元JT系店鋪のルネ会員：02/09/17 13:06

似たような話が出て来てる・・・。
私も移るよ。来月から。

私は、ルネが決してレベル低いとは思わないよ。
会員も大好きだった。家からも近かった。便利だった。

しかしエアロの為に通ってると、（筋トレもするし泳ぐのも走るのも好きだけど）
「11000円＋他行くまでの電車賃（１ヶ月分）」を考えたら、
電車で１０分程の「中上級系が豊富、ルネより少し会費が安い、プールも広い
マシン多い＋定期代」を選んでしまった。

余談だけど、暇とか時間って自分で作るもんじゃないかなぁ。

766 ：アスリート名無しさん：02/09/17 13:40

おれんとこ地下駐車場から一台一台だしてもらうから、だれがどの車に乗ってるかすぐわかる。
親の高級車でくるﾔｼもわかる。
金持ちの女と結婚したければいいかも。
ただしおれの車、ほこりだらけのファミリーカーってバレてるからだめだな。

767 ：アスリート名無しさん：02/09/17 13:50

移る所はルネと提携してる店鋪。
本当はルネ辞めないで２つ入るか迷ったよ。

768 ：アスリート名無しさん：02/09/17 14:09

入会して３ヶ月。
暇と時間をつくって通う気はあるんだが、疲れてしまうと翌日の仕事に差し支えるので、困る。
疲れない程度に筋トレしても、効いたような気がしないし。
エアロにしても、脂肪が燃える程度に動いて全く疲れないってことはないしなぁ。

769 ：アスリート名無しさん：02/09/17 22:03

かつてよくｽﾀｼﾞｵで見かけていた、同年代の、あいつもあの人もあの子も、
最近見かけなくなったなぁ、そう言やあ・・・。寂しいなぁもう、
しゃべったことないけど

770 ：モリッチー：02/09/17 23:54

ウワァァァン！！
仕事が終わらないｙｏ。最近真面目に通ってたのに、、、
今週は日曜日しか逝けそうもない、って、さぼってないで逝ってきます。

771 ：アスリート名無しさん：02/09/18 07:48

通うには、近いほうが良いね！

772 ：アスリート名無しさん：02/09/18 13:40

７年以上通いつめてるけど、２、３年すると顔ぶれがずいぶん変わるね。
特に若い女の子はつづかない。
長くいるのは友達をつくらん（つくれん）わしみたいな目立たんやつ。

773 ：アスリート名無しさん：02/09/18 13:44

>>772
そうかも。

774 ：アスリート名無しさん：02/09/18 15:20

そう？
うちは若いコは友達作る方が長くいるよ。

775 ：アスリート名無しさん：02/09/18 22:09

女の人は男の人よりも環境が変わることが多いからじゃ？
ｹｺｰﾝなんかで引越したり子供出来たり。
友達いるとかいないとかは余り関係ないような。

776 ：アスリート名無しさん：02/09/19 00:04

若い女の子は妊娠すると退会するからじゃねえのか？

777 ：アスリート名無しさん：02/09/19 01:33

フィットネスクラブはクラブごとのキャパがあるので、一定人数以上はなかなか
増えないし増やせない。
仮に会員が1週間にフィットネスに通う回数が、ベテランなら平均3回、ビギナー
なら平均1.5回というデータがあったとする。
であれば、不況のもと利益を優先したい経営者からすれば、ベテランが1人やめても
新人2人を引き込めるような計画を練るのがお得である。

778 ：アスリート名無しさん：02/09/19 05:38

短期的にみればそうかもしれんが、やはり居いついてくれないと困るだろう。
若者にターゲットを絞ると、利用が夜間に集中する上定着率が悪い。
必然的に昼の利用が多い中高年層がねらわれるのではないか？
しかし、わしは若いねーちゃんのいないところへ行きたくない。
老人ホームみたいにはしないで欲しい。
どうすれば、若いねーちゃんが来てくれるか？
おまえがヤメレ、なんてつっこみするなよ。

779 ：アスリート名無しさん：02/09/19 09:54

定着してた20～25才ぐらいまでの常連会員（現役高校生の頃から多数いる）
が流出しますた。うちのクラブ。

理由
●タダでさえ少ないダンス系を減らされた
●老人ホーム系ビギナー系のレッスンが多くなった

780 ：アスリート名無しさん：02/09/21 22:05

おい、ずいぶんさがってきちゃったぞ。
ティップネスやエグザスに負けるな。

781 ：アスリート名無しさん：02/09/22 00:47

ルネって評判悪くない？

782 ：アスリート名無しさん：02/09/22 11:53

フラメンコやバレエのクラスがあればいいのに。
ほかのフィットネスクラブはもっとダンス系があるのになあ。

783 ：アスリート名無しさん：02/09/22 18:13

ほんっとダンス系少ないよね。
やっぱり年齢層高いからかな。
私はルネの他にスクール行くことにしますた。
そっちは週1回80分\2000×4。
ルネが月\11000だから両方だと結構辛いなぁ。

ルネは家から一番近いのとお気にのイントラがいるので
継続するつもりだけど。。

784 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/22 19:10

ダンス系は、客がおらんさけ、プログラムが削られるねん。

おれんとこでも、エアロで前の方におった常連さん、ゴそっと抜けはったな。
いついってもおった顔が、みれんよーになんのんは、さびしいことや。

けどおれはルネに残る。

785 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/22 19:24

＞783
ようけ金かかるけどがんばってなあ

おれんとこ、１番好きな先生、来週で最後や。
泣きそうや。

いろいろ納得いかんことが多々あるけど
わしは環境の変化」が苦手やからルネにおろ。

786 ：アスリート名無しさん：02/09/22 20:05

先週から通い始めました。
トレーナーさん、美男美女が多いですよね。

ところで、みなさん運動前とか運動中には何を飲んでますか？
ヴァームとかの自販もあるみたいだけど。
何がお勧めですか？

787 ：アスリート名無しさん：02/09/22 20:07

1985年前後か、エグザスが全国展開し始めてエアロがブームになったのは。
あの頃、エアロにはまっていて結婚・出産を経て一段落した昔のギャルたちが
ボチボチもどってきている。
こういう人達はわりとひかえめで、現役のイントラのことをとやかく言わない。
うしろのほうでやっているが、うまいのですぐわかる。

788 ：アスリート名無しさん：02/09/22 20:34

>785
ありが㌧!!ｶﾞﾝｶﾞﾙよ。
好きなイントラの人とのお別れはとても辛いけど
また新しい出会いがあると思うよ。
気を落とさないで。

>786
私は粉ヴァームをペットボトルにといて飲んでます。
缶より安いし。
ドラッグストアで安売りの時にまとめ買いしてます。

789 ：アスリート名無しさん：02/09/22 21:03

>>788
粉ヴァームをヴァームウォーターに溶いてるってことでしょうか。
ドラッグストアチェックしとかなきゃ。

790 ：アスリート名無しさん：02/09/22 21:59

>789
ペットボトルは洗って使いまわしてるです。
そこに粉ヴァーム+ルネの給水機の水。
ヴァームの効果云々は美容板にスレがあるのでご覧あれ。
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1030548774/

791 ：アスリート名無しさん：02/09/22 22:11

>>790
そういうことでしたか。
どうもありがとです！
スレチェックしてきます。

792 ：アスリート名無しさん：02/09/22 23:23

>>785
Ｈ先生か？

最後のレッスン思い切り泣いてくれ。

793 ：アスリート名無しさん：02/09/22 23:43

>>790
やっぱ、ルネの給水機の水も体に良いの？

794 ：アスリート名無しさん：02/09/23 00:25

普通の水道水でしょ。どこでも。
浄水器ぐらいは通してると思うが。
友達は「まずい」って言ってたけど、美味い水は金出して買えと。

795 ：アスリート名無しさん：02/09/23 02:10

ルネに変わってスタッフの質が下落。
もう少しマシンの事やトレーニングの事が判るﾔｼ連れてきて欲すぃ。
また今回のスケ変で退会者続出するらしい。

796 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/23 04:02

>792
そや。Ｈ先生や。
よー分かったな
最初から最後まで涙涙で踊るでい。
わしみたいな変人にでも、気さくに声かけてくれるＨ先生が
大好きやったんや。上手に踊れんかった人にはジム内をまわって
フォローしてはるＨ先生。
あんたが、１番の癒し系やったで。
いままで、ホンマにたくさんの楽しいレッスン、ありがとう。

797 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/23 04:15

ヴァームは、ドラックストアに２０袋入りのパウダーが
売ってるやろ。それをヴァーム専用ペットボトルにえれて
冷水えれてゴクゴク飲んだらええねん。

798 ：アスリート名無しさん：02/09/23 11:40

みなさん、今日行きますかー？

799 ：アスリート名無しさん：02/09/23 11:41

ageっと

800 ：アスリート名無しさん：02/09/23 11:55

今日は休館日なりよ。ﾏﾀｰﾘ

801 ：アスリート名無しさん：02/09/23 11:58

あれれ
今日やってるのうちの近くだけ？
特別営業日でやんす

802 ：アスリート名無しさん：02/09/23 16:50

そういえばJUNAはどこに逝ったんだろう
イントラやめたのか？
すごくかわいくて好きだったな

803 ：アスリート名無しさん：02/09/23 20:03

スタッフとの恋愛って禁止なの？
素敵な人がいるんだよねー
会えるのが楽しみで行ってるようなもの

804 ：アスリート名無しさん：02/09/24 03:28

>792
>796
○っ○ーやな・・・。
引退するにはもったいないな。

805 ：アスリート名無しさん：02/09/24 07:32

>>803
俺も同じ。今度、食事でも誘ってみようかな。

806 ：アスリート名無しさん：02/09/24 15:49

誘うの全然OKだと思うけど
周りの気づかれないようにそっとしたほうが
誘われたほうも承諾しやすいと思うから
気配りを忘れずにネ

807 ：アスリート名無しさん：02/09/24 15:55

思い切り誘って飯食いに逝っていますが何か？
こっちの奢りだから懐はきついけど。（ｗ
飯食いたいヤシはどんときやがれ！（ｗ

808 ：アスリート名無しさん：02/09/24 21:39

いいなー
今日も会えたけど
あーいいなぁ。。。

809 ：アスリート名無しさん：02/09/25 13:40

ルネサンス
変なサプリメント売りつける前に
もっとスタッフの教育しっかりしろよ。
ちゃんとしたイントラつれてこいよ。
出来ないんだら会費安くろよ。
店舗間でレベル差があるのに500円とるのって
しかもマスター会員にさせるのって、詐欺。

810 ：アスリート名無しさん：02/09/25 18:47

スピルリナのことやな？

811 ：アスリート名無しさん：02/09/25 21:41

>>808
名前は、なんて言うの？

812 ：アスリート名無しさん：02/09/25 22:28

>>811
言ったら分かっちゃわないかなぁ
今日はいなくて、ちょっと(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

813 ：アスリート名無しさん：02/09/25 23:42

おなじ名前の人は、たくさんいるから大丈夫と思うけど。
場所を挙げなければ、問題ないんじゃないの？

814 ：アスリート名無しさん：02/09/25 23:51

それ知ってどうすんだって感じだけど。。。
Hさんだよ。
ここにライバルがいるのかー！？

815 ：アスリート名無しさん：02/09/26 12:11

エアロのイントラさんの年齢層って高くない？
ほとんどが３０以上だと思うけど．．．
（若くても２８，９ってところか）

816 ：アスリート名無しさん：02/09/26 12:36

つーか、俊次郎ｲﾝﾄﾗのｴｱﾛってどうよ？

817 ：アスリート名無しさん：02/09/26 15:26

>816
いつも通っているルネの俊次郎先生のエアロはローインパクトなのに、
どのレッスンよりも汗がかけるので、いうことなし。
しかし、先週の俊次郎先生のレッスンは代行で、受けてみたら、
汗がほとんどかけず、体を動かした気にもせず、最悪・・・
今週もまた俊次郎先生のレッスンは代行で先週と同じ先生なのでパス！
先生が違えば、レッスン内容が雲泥の差であることを改めて思い知らされた。

818 ：アスリート名無しさん：02/09/26 15:53

N村ｼﾝｼﾞさんのレッスン受けてる人いる？

819 ：アスリート名無しさん：02/09/26 16:01

>>817
なるほどねー。
せっかくだから来週から俊次郎ﾀﾝのﾚｽﾝ欠かさず受けてみよう。
ｴｱﾛ50だからﾓﾉﾀﾘﾅｲｶﾅｰとｵﾓﾃﾀけどちがうみたいね。サンクス。

820 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/26 21:02

>804
そそ、○っしー。
これほどまでに、メンバーさんに愛され、惜しまれながら
去っていく先生を、わたしはいまだかつて見たことがない。
１年しかしてへんけど。

821 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/26 21:13

俊次郎先生は、かつてわしのクラブでもローインパクト
のクラスがあったなあ。
大御所やとは知らないで　はじめてエアロ　と並行して
受けてた。　
他のメンバーさんに迷惑やったかな。

822 ：アスリート名無しさん：02/09/26 23:56

ボデーパンプを、みなさんやっていますか？

823 ：アスリート名無しさん：02/09/27 00:34

>>820
バンダナがよく似合ってたよね。

824 ：アスリート名無しさん：02/09/27 01:51

俊次郎は嫁おるのに女口説いてるで。
相手から聞いたから信頼度100%
俊次郎からの反論も待ってるよ。

825 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/27 04:40

>823
うん。バンダナーやん。
想いだしてきた。レッスン中は、もう最後のコリオやから、絶対に
間違えたらアカンって、気合入れ捲りで泣かへんかったけど。
最後でトチッた。
マットでのクールダウンの時、首を回しながら、先生、お別れの挨拶を
してはった。この１年間の楽しい思い出が走馬灯の用によみがえり、
わし、不覚にも、涙がこぼれた。照明おとしとったからよかった。
でもな、汗とともに涙もぬぐって、最後のあいさつは、笑顔で、
　ありがとうございましたあーーーーーーー
○っ○ーには、涙は似合わなへんからな。

826 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/27 04:51

↑
変な言葉やん。
まともな、日本語じゃないね。
ゴメン。
文字の乱れは線路のきしみ、、と

827 ：アスリート名無しさん：02/09/27 05:01

土曜の住之江行こうかなぁ・・・
○っ○ー・・・。

828 ：アスリート名無しさん：02/09/27 07:55

ﾁｮﾄﾏﾃ。
○っ○ーってあのｲﾝﾄﾗﾀﾝのことか？
でも、急にやめることになったんだろ？
なにか理由があるのか？
１０月で急遽スケというか、担当ｲﾝﾄﾗの変更が出て某ジムでは物議を醸しているぞ。
書いてもいい程度のことなら教えてちょ。

829 ：アスリート名無しさん：02/09/27 08:37

>>827

住之江いけいけー。
でも○っ○ーのクラスは普段でも人が入れないぞ、がんばってナ。

830 ：筋肉◇MORI：02/09/27 15:45

あげ

831 ：アスリート名無しさん：02/09/27 17:34

832 ：アスリート名無しさん：02/09/28 11:13

ｺｿｰﾘ age
　　／■＼
　　(,,・∀・)
. ～（__ｕｕﾉ

833 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/09/28 16:22

○っ○ーあげ

834 ：_：02/09/28 21:40

ちょっと、スレ違いっぽい質問なんだけど
俺もルネに通ってるんで聞いてくれ。
今日も、いつものように筋トレしてたんですがふと気づいたんです。
老若問わず男でショートパンツとかスパッツとかで足をむき出しに
してる人達のスネ毛がみんな無かったんです。俺だけボウボウでした。
まさかスネ毛を剃るのは当然のマナーとかじゃないですよね？
それともマナーとまでは行かなくても剃っといた方がいいのでしょうか？
それと「俺もスネ毛ボウボウだぜ」って言う人いたらレスください。

835 ：アスリート名無しさん：02/09/28 22:04

俺もスネ毛ボウボウだぜ。

836 ：アスリート名無しさん：02/09/28 23:33

住之江の○っ○ーのファイナルレッスンどうだった？

837 ：アスリート名無しさん：02/09/29 06:52

俺もスネ毛ボウボウだぜ

838 ：アスリート名無しさん：02/09/29 10:33

散々この場で議論されてきた事だが、トレーナーの質についてこれほど酷評されている事を会社はどう捉えているのだろうか？
私の在籍する横浜もマンツーマン指導と言うシステムが始まったが、ある男性トレーナーに関して本人を気の毒に思う程良い話しを全く聞かない。
せめて他店舗では評判に貢献するトレーナーが活躍する事を期待してやまない。
件のトレーナーが何をしたか？ホント本人いられなくなってしまう位の事なのでそれについては
公表は避ける。もしまたやらかしたら今度は全部話すよ。Sクン。

839 ：アスリート名無しさん：02/09/29 15:18

>>834
よっぽど目立つ事をしてない限り、人のスネ毛やスパッツのもっこりを気にするやつはいないよ。
>>838
運動生理学を学んだトレーナはいないのか、と思うから腹が立つ。
いっしょに相手してくれるコンパニオンさんぐらいに思ったら？

840 ：アスリート名無しさん：02/09/29 17:09

>>836
今日小耳にはさんだところによると、なんと８０人！！くらい受けてたらしいｗ
で、ないちゃってすごかったらしい。
行こうかとｵﾓﾀが行かなくて正解だった。
マットなんか全然足りなかったらしい。
さて、問題は来週以降の○中ﾀﾝに変更なってからの客の流れだな。

841 ：アスリート名無しさん：02/09/29 23:43

>>841
８３人て小耳にはさんだぞ。
酸欠でエアロどころじゃなかったろうに、でもイントラ冥利につきるだろうね。

842 ：アスリート名無しさん：02/09/30 00:00

>>814
ライバルﾊｹｰﾝ　(´・ε・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ　　　あまり人気なさそうな人なのに・・

843 ：アスリート名無しさん：02/09/30 02:01

>>842
ホントに同じ人だったら面白いな。
ｶｺｲｲよね、Hさん。
彼女居るのかなぁ。

844 ：アスリート名無しさん：02/09/30 05:26

俊次郎って近くに来ると汗がひっかかる俊治郎ｾﾝｾだよね？
セクハラｵﾔｼﾞの汗だったらむかつくんだけどｾﾝｾｲの汗だったら(・∀・)ｲｲ!

しかしﾏﾀｰﾘ会話しかけてくるセクハラｵﾔｼﾞのセクハラ発言なんとかならんかな…
ﾅﾔﾑ…

845 ：アスリート名無しさん：02/09/30 08:22

>>841
あのスタジオに83人か。ほとんど動けないのでは？
せいぜい60がいっぱいいっぱいだろ。（それでも多いと思うが）。

846 ：アスリート名無しさん：02/09/30 09:15

>>834

俺は胸毛が見えてますが、何か。
わき毛見せて懸垂してますが、何か。

847 ：アスリート名無しさん：02/09/30 22:18

さいきんルネ野田に入りました。
ここはつい最近までキッコーマンのクラブだったところです。

でもまったり系というのは他のルネと変わらないみたいですね。
エアロが初心者向けレベルばかりでつまらないとか、
そこらをウロウロしているトレーナーの知識が浅いとか、
野田でもルネはルネなのね。

でもまあ、有酸素系のマシンは新しくて使いやすいし、空いているし、まあいいやって感じです。

848 ：842：02/10/01 01:14

>>843
うちのﾙﾈのHさんはいないそうですよｗ
そちらのHさんはみためどんな感じでつか？

849 ：843：02/10/01 09:14

>>848
初めて見たとき、伊藤英明に似てると思いますた。
子犬のように可愛い顔です(*´Д`*)

850 ：848：02/10/01 10:11

>>849
あ・・んじゃあちがうｗ　
そんなｲｹﾒｿなかんぢではないんだな。
なんだかほっとしますたー。

851 ：アスリート名無しさん：02/10/01 13:59

今日からスケ改変ですな。
関東はいきなり台風です（ｗ

852 ：アスリート名無しさん：02/10/01 16:02

北千住になかなかかわいいイントラ発見。プール＆ジムだけしか担当してないみたいだけど。
受付もなかなかレベルアップしてたよ。

853 ：アスリート名無しさん：02/10/01 16:07

>>852

前千住にいたスタッフが今うちに来てるけど生意気。

854 ：843：02/10/01 17:35

>>850
そうでしたか。
お互いがんばりましょうー。なんて。
今日は台風で会いに行けませんでした。残念。

855 ：850：02/10/01 20:42

今日ってやってるの？今日人少なそうだよね・・逝けばﾖｶﾀｰﾖ(;´Д`) いっぱいしゃべれてたかもなぁ・・

856 ：アスリート名無しさん：02/10/02 08:14

８５３さんへ
ちなみにどこのルネですか?

857 ：アスリート名無しさん：02/10/02 22:13

昨日の嵐の中、ルネ石神井逝って来ますた～。
すっからかんでした（藁）

マーシャル・ボディパンプともに１０人以下で、
貴重な体験でした。
冬になったら、雪の日にでも逝ってみようかと・・・・（ﾟ∀ﾟ　）

858 ：アスリート名無しさん：02/10/02 22:53

マーシャルって、結構楽しいよね。
イントラによっても違うみたいだけど、
当たりだったのかな・・・。
ハマッてしまった。

859 ：アスリート名無しさん：02/10/03 09:08

マーシャルうちの店でも始まりました。

マーシャルってホントに楽しいって思う？
初心者向きなのかなぁ？

全然汗かかないので、全力でパンチうったけど、
楽勝でした。

うちの店は元キッコーマンなので半年前までボディコンバットやってたので
メンバーみんな不満げ。
イントラは、あんなのやらされて可哀相だよ。

860 ：アスリート名無しさん：02/10/03 09:22

>>859

野田？？

難しくてガンガン走るのが好きな私にとっては、こんなん増やすなら
ハイインパクトやダンス系増やして欲しい・・・＞マーシャル

明らかに初心者＆初級者ターゲット＝儲け主義だよ。

861 ：859：02/10/03 09:31

ちなみに　同じイントラのコンバットは
すごく楽しかったのでイントラのアタリハズレではないよ。

862 ：859：02/10/03 09:38

野田以外です。
ルネになって夜のプログラム減ってきてます。

863 ：アスリート名無しさん：02/10/03 10:11

>>862

ﾊｹﾞﾄﾞｳ！！！
（ルネに限った事では無いと言うけど）
ルネになって、著しくスタジオメニュー減らされた。
スタジオが２つあるのに１コしか使って無いし、ひどすぎ。

864 ：アスリート名無しさん：02/10/03 12:45

領国のルネ、行きました。スタジオ出たんですが、おばさんたちが、こわすぎる。。。
結構、楽しいスタジオだったのにぃ～でも、あんなこわいヒトたちに混じって、もう
二度と出たくないですぅ　いい御年して、はずかしくないのかな、髪の毛、まっきんきん
に染めたヒトとか、分不相応なウェア着たヒトとか。あーはずかし。

865 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/03 23:13

ルネのいいところは、空いてるところ。

866 ：アスリート名無しさん：02/10/04 17:06

中国最大都市のルネかよってます。
まじ人少ないよ。
ﾏﾀｰﾘできるから嬉しいけど。
ただｲﾝﾄﾗにおばはんが多いのはどうかと思う。

867 ：アスリート名無しさん：02/10/04 21:35

>>866
北京？

868 ：アスリート名無しさん：02/10/05 00:17

>>866 >>867
上海じゃねーのか？

869 ：アスリート名無しさん：02/10/05 01:01

>>867ｰ868
中国地方のことだろ・・広島とかだろ
　
とﾈﾀにﾏｼﾞﾚｽしますたw

870 ：アスリート名無しさん：02/10/05 06:35

じゃあ「広島」と書けばいいのに。
私も北京かと思った。

871 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/05 07:22

北京にもプサンにもルネがあったらええな。
そのうちでけるんちゃう？
わしのクラブのハナシやけど、
○っ○ーの後がまの先生、さすがに、考えてくれたんかな、
ええ先生やった。
ノリが、○っ○ーとはぜんじぇんちゃうから最初はとまどったけど
一所懸命さ　が伝わったからミナ笑顔やった。
わしもまんぞくや。
ルネ安泰や。

872 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/05 07:31

さ、牛丼食ってルネいってこ。
朝から晩までおるで。
スタッフに多くを求めたらアカンで。人柄重視やから。。
エエ人ばっかやろ。
ルネ安泰や。

873 ：アスリート名無しさん：02/10/05 08:09

>>872
今日住之江で後釜の先生のエアロ受けてみるわ。

874 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/05 08:53

>873
どやった？
ってまだやな。
さ、ルネいこ
今日は肩こっとるさかい、つぼつぼマサージうけよ。
ヨガもうけよ。

癒し系やで。ルネは。

875 ：通りすがり：02/10/05 09:13

ルネのスタッフはそんなにすごいとは思わないけど、きちっと

　「１に挨拶。２に掃除。」

というサービス産業の基本を守っている。立派、立派！！

876 ：　：02/10/05 13:49

マーシャル、導入当初は動きも少なく、途中休憩も多くて全然運動にならなかったが、
最近は結構動きが激しくなって、無駄な休憩もほとんどなくなってイイ感じ。
マジで腕とか足をぶん回すと、かなり汗だらだらだよ。
イントラによる依存する部分も大きいだろうけど。

今月から動きががらっと変わるといっていたなぁ。。。

877 ：アスリート名無しさん：02/10/05 16:18

ﾄﾞｷｭｿで専門知識無いスタッフが勢ぞろい。
それがルネ。

878 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/05 19:23

生半可な知識はあるけど、身体がまったくできてない
のが、ルネのスタッフ。
ただ、愛想はいい。
スタッフに、多くをもとめたらアカン。

879 ：アスリート名無しさん：02/10/05 19:23

時期的に少し慣れてきたかな？ってスタッフが、大して専門知識がないくせに
薀蓄を偉そうにたれてたりする光景はかなり見苦しいものがあるな (ﾟ∀ﾟ；

880 ：アスリート名無しさん：02/10/05 22:27

>>876
岩○君のマーシャルは最高だよ！

881 ：アスリート名無しさん：02/10/06 00:05

>>873
山○たんも幅広い層に人気あるよね。
○っ○ーと同じく癒し系かな。

882 ：アスリート名無しさん：02/10/06 00:29

エアロのクラスの難易度がわからんぞ。
はじめて→ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ→エアロ30→エアロ75
でよいのか？

883 ：873：02/10/06 07:41

>>881
受けてきますた。
癒し系か・・・。
言い得て妙だね。
楽しかったので、常連になりまする。
しかし２本はしんどいっす。

884 ：881：02/10/06 09:02

>>883
結構のせるのうまくてしっかり汗かけるから２本はしんどいよね。
漏れもそのうち受けにいきます。

885 ：アスリート名無しさん：02/10/06 09:13

会員カードのゴールドとシルバーの違いは？

886 ：アスリート名無しさん：02/10/06 09:35

レンタルタオル半額、ショップ商品一割引きかな。

887 ：アスリート名無しさん：02/10/06 13:49

ゴールド会員の特典、あんまり使わないなー
北千住の山○たんも癒し系だよ。

888 ：アスリート名無しさん：02/10/06 23:26

マーシャルもボディコンバットになるのかな？

889 ：アスリート名無しさん：02/10/06 23:45

全然守ってないよ。うちのは。

もんのすごい偉そうだし、少しでも「こうして欲しいのですが・・」
と言うと

「地域性ですから」「ここレベル低いですから」と平気で言う。

890 ：アスリート名無しさん：02/10/07 00:02

千住H野さんとかが好きだったよ。
今はいないK田さんとか・・・。

10月からマーシャル＆初級は増えて、
ダンス＆中上級エアロ減らされた！！
もうイヤだ・・・・。退会する・・・・。

891 ：アスリート名無しさん：02/10/07 09:54

>>887
会費は、どれくらい高いの？

892 ：アスリート名無しさん：02/10/07 10:26

>>891

ただ単に、２年以上の会員では無かったっけ？＞ゴールド

893 ：アスリート名無しさん：02/10/07 10:28

>>892
その通り。

894 ：アスリート名無しさん：02/10/07 15:46

ハイインパクトのクラスってあるの？

895 ：アスリート名無しさん：02/10/07 15:47

>>894
あるよ。エアロ６０とかエアロ７５とか。

896 ：アスリート名無しさん：02/10/07 16:00

またの名をレギュラーとアドバンス。
ただし、店鋪によってアドバンスを無くすのがルネサンス。

897 ：アスリート名無しさん：02/10/07 16:52

会員カードにゴールドとシルバーってあるんですか？
自分のみたけど　シルバーもゴールドもないみたいんですけど。

898 ：アスリート名無しさん：02/10/07 17:03

>>897
カードそのものの色だよ？

899 ：アスリート名無しさん：02/10/07 18:59

次スレ、誰が立てるの？

900 ：アスリート名無しさん：02/10/07 23:24

950が立てるんじゃない？普通

901 ：アスリート名無しさん：02/10/08 13:16

ボクの会員カード、ピンクです。

902 ：アスリート名無しさん：02/10/08 13:32

>>901
それって多分シルバーだと思う。
しかし、TIPに比べてルネのスレはまた～りしてていいね。（ｗ

903 ：アスリート名無しさん：02/10/08 18:43

自分の通ってる地元クラブが、ルネに吸収される事になったよ。
イントラさん、よく行ってるクラス、無くなったらスゲーしょく。
まじでウツだ氏脳…

904 ：アスリート名無しさん：02/10/08 23:01

>>903
10月8日に通知して11月からルネ天王町に話が出来すぎ
客を無視し過ぎ　たった紙切れ三枚　いかにもって感じで頭にきた

905 ：アスリート名無しさん：02/10/09 12:04

ルネ横浜で面白いレッスンするイントラさん教えてください。
初中上級問わず、この人はオススメ！っていう方いると思うんですが。

906 ：アスリート名無しさん：02/10/09 12:41

>>903

ルネに吸収されるとロクな事無いよ。

はっきりいって「改悪スケジュール」になるよ。

907 ：アスリート名無しさん：02/10/09 12:50

>>906
しかし、その「良かった」プログラムでは集客できなかったから潰れたんだろう？

908 ：アスリート名無しさん：02/10/09 13:41

オレも吸収されたところの会員だけど、ルネになって常連会員がぞくぞくと
いなくなってる。
新入会員は　入ってくるけどすぐいなくなる。とても集客できてるように思えない。

909 ：アスリート名無しさん：02/10/09 14:28

>>908

ﾊｹﾞﾄﾞｳ。
ルネに吸収されて、常連激減。
新規会員すぐさよなら。

前は退会率少なかったらしいよ。

910 ：アスリート名無しさん：02/10/09 21:31

>>908
　
　うちの所はそうでもないよ。
　ルネになってからのほうがいい！！
　
　吸収される前のウザイ常連客はまだ残ってるけど、
　最近はあまり偉そうにしてない。
　以前はかなり偉そうに「昔はこうだったのに」
　って騒いでたけど・・・。

911 ：アスリート名無しさん：02/10/09 21:34

会員減った方がひろびろと使えるし、イントラさんにもかまってもらえる。

912 ：アスリート名無しさん：02/10/09 22:13

ボディービル系のﾔｼはなぜ全員
変な柄のトレーニングパンツはいてんのか…。
後キャップのﾂﾊﾞ後ろ向きにしてかぶってるのも変。

913 ：アスリート名無しさん：02/10/09 23:40

>>905
お勧めのイントラ名は中傷されたりするといやだから書きにくいよ。
オキニのレッスンひとが多くなるといやだからよけいかきぬくひ。

914 ：905：02/10/10 10:36

>>913
配慮なくてすみません。
少なくとも、お勧め出来る素晴しい方はいらっしゃると解釈しますた。
ありがとうございます。
あとは自分の目で確かめてきます。

915 ：アスリート名無しさん：02/10/10 20:14

>>912
禿同。変な柄のﾔｼばっかだよなー。

916 ：913：02/10/10 23:59

>>914
こちらこそぶっきらぼうに返答してスマソ。
ほんとはオキニのこと書きたくてうずうずしてる。

917 ：モリチー：02/10/11 11:44

久々揚げ
エアロネタばかりで(´・ω・`)ショボーン。。

マシン・ダンベル＆バーベル・プールの人いないのかな～。。。

918 ：アスリート名無しさん：02/10/11 20:46

>>917
俺はもっと珍しい　ラケットボール　
いないだろうなー
野田だけなんだろーな。

野田はフリーウエイトが割と充実しているが指導者がおらん。残念。

919 ：アスリート名無しさん：02/10/11 23:31

スカッシュ無かった？＞北千住
あれ？ﾁﾄﾌﾅも？

920 ：アスリート名無しさん：02/10/11 23:47

赤羽にはらくらくらけっと運動っていうﾏﾀｰﾘしたｸﾗｽがあるよw

921 ：アスリート名無しさん：02/10/11 23:56

>>920
ｽﾏｿ
「くらくらクラケット」と読んでしまった。

922 ：920：02/10/12 00:10

>>921
ﾁｮﾄﾜﾛﾀ(w
携帯からだからみにくくてｽﾏｿ。
赤羽むちゃ狭いから、ﾎﾞｰﾙが天井にあたるわ壁にあたるわｽﾃﾚｵにあたるわ・・
両国とかﾁﾄﾌﾅみたいにｽｶｯｼｭのｽﾀｼﾞｵ作ってﾎｽｨ。
このままじゃいつかｽﾃﾚｵに当てて壊しそうで(((((ﾟдﾟ;)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

923 ：アスリート名無しさん：02/10/12 00:11

ステレオといえば。
イントラさんで、ステレオに頭ぶつけて
流血した方がいたよ・・・。

924 ：アスリート名無しさん：02/10/12 01:13

923
どこのﾙﾈでつか？(w

925 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/12 19:26

ゴールド会員は、ショップ20％ＯＦＦやろ？
わし、くつ買うねん。

926 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/12 19:32

＞917
わしもフリーウエイトやっとるよ。
ベンチ台と、スミスマシン一台づつある。一台づつしかあらへん。
そやけど、いついっても、空いてる。
ダンベルが20ｋｇまでしかないのがものたりない。
インクラインダンベルベンチは、25ｋｇでやりたい。

927 ：モリッチー：02/10/13 00:06

>>927　Ｒｅ：タンクス
＞インクラインダンベルベンチは、25ｋｇ
凄い！　俺はベンチＭａｘ57.5kしかなく、
インクラインは12.5kで１０回×３でつ。
因みに一番きついのはサイドレイズ＆ショルダープレスですね～。。正直肩痛い。
でもガンガリ升！　目指せブルース・リーだ！　（ｗ　

928 ：アスリート名無しさん：02/10/13 00:07

>>924

ひみつでつ

929 ：924：02/10/13 02:13

>>928
(´・ε・｀)ｹﾂｨ-

930 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/13 02:19

>927
肩の筋肉つけたいんやったら、サイドレイズより、プレス系やったほうが
ええよ。ルネのショルダープレスのマシンは、ええやつやで。
腰痛めるから、ベルトまいてな。
それでサンセットして、ダンベルショルダープレスサンセットしたらええよ。
サイドレイズは、ある程度三角筋にバルクが着いてきた人がカットをつける
ためのんとちゃうかなあ。
ま、わしも専門家とちゃうから、トレーナーに訊いてな。

931 ：モリッチー：02/10/13 13:38

よっしゃ、今日逝ってこよう。
>>930サンクス。サイドレイズはチョット相談してみます。

932 ：アスリート名無しさん：02/10/13 20:17

ルネ各店舗のＨＰ担当者へ
タイムスケジュールＰＤＦを更新するように。
１０月で変更になったはずなのにそのままです。
一週間以内に更新しないばやいは店舗名さらしてさしあげますＹＯ。

933 ：アスリート名無しさん：02/10/13 20:47

筋ﾄﾚってだいたい何ｾｯﾄやるん？おまいらは
何分くらいとか具体的に

934 ：アスリート名無しさん：02/10/13 21:16

名古屋熱田はどうですか？

935 ：アスリート名無しさん：02/10/13 22:31

今日、はじめてルネの別店舗に行った。
マシンもダンベルの形も違うんやなぁ。ダンベルも３０ｋｇまであったし。
同じようで違う。でもあのストレッチビデオは同じやったわ

936 ：アスリート名無しさん：02/10/13 23:04

>>932
まだ１０月に変わってない店舗あるんだ・・。（ｗ
漏れが行ってるとこはちゃんと変わってたｙｏ。
店舗によってＨＰ作成者が違うのかな？
いや、全部１人ぐらいで出来そうだけど。

937 ：アスリート名無しさん：02/10/14 22:44

お腹の出っ張りが気になります。
どんな運動すれば良いのかな、やっぱ、腹筋しかないの？

938 ：モリッチー：02/10/14 22:44

俺はまだまだ初心者だけど、
Ａ）胸・肩
バーベル　　　　　　ダンベルプレス　　　　インクライン　　　　ケーブルプレス？
３０．０×15　　　　１２．５×10(３)　　１２．５×10(３)　　１２．５×10(３)
５７．５×7～10　　　ショルダープレス　　　サイドレイズ　　　ケーブルなんとかなんとか
５２．５×7～10　　　６．０×10(３)　　　　３．０×(３)　　　　７．５×10(３)
４７．５×7～10　　　

Ｂ）背中＆足
肩胛骨下の筋肉で引っ張る奴　　ロウィング　　　　　脇の下横で引っ張る奴
４２．５×10(３)　　　　　　４１．０×10(３)　　１２．５×10(３)
力こぶのダンベルカール　　　スタンディングダンベルカール
１５．０×10(３)　　　　　　５．０×10(３)　
スクワット　　　　　　レッグレイズ　　　　　　レッグプレス　　　　　イスのスクワットマシン
５６．８×10(３)　　　３２．５×10(３)　　　　３２．５×10(３)　　　７０．０×10(３)
こんな感じ。　
後は両方とも足上げ腹筋１５回３セット・腹筋２０回３セット・ロータリーソート３３．５×１０回３セット。
こんな具合でやってます。　　余談ですが、、、
最近エグに通っていた友人が、余りにも対応が悪くてゴールド事務に変えたみたい、
その点俺の逝ってるルネは、ちゃんとサポートにも入ってくれるし、アドバイスもしてくれるし
他のジムは知らないけれど、とっても満足しています。　さぁ明日も頑張ろう！
長文スマソ。

939 ：モリッチー：02/10/14 22:49

思い切りズレズレで読みにくいね（ｗ
>>933ゴメン。

940 ：アスリート名無しさん：02/10/15 13:43

すげーためになるよ

941 ：アスリート名無しさん：02/10/16 14:15

ヨイショッと．．．

942 ：アスリート名無しさん：02/10/16 19:35

HPの毎週やってるクイズで
当選したﾔｼはいるのか？

943 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/16 21:27

きょういったら、もう、クリスマスソング流しとったで。
クリスマスイブ。山下のんと違う、ラップのやつ。

わしまだ、はんそでやのに。

944 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/16 21:32

＞937
腹筋ではハラはひっこみませんよ。
理想を書けば、ウエイトトレーニングで筋肉をつけて基礎代謝量を
増やし、有酸素運動を行なうことによって痩せていく。

けど、なかなか痩せません。
食わんこと。これにつきます。

945 ：アスリート名無しさん：02/10/16 22:10

共栄ボクシングのシェイプボクシングってルネで売ってますが
効果ありますでしょうか？？VAMMの飲んでトレーニングしているんですが
どうもこちらのほうが良さそうな気がしまして。（減量目的でトレしてます）
使っている方いますか？

>>944
＞食わんこと。これにつきます。
ということですが、基礎代謝程度の食事は摂取してよいですよね？？

946 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/16 22:51

>945
シエイプボクシングも、さんぽでダイエットも、いいんやないですか。
わしは、ヴァーム派ですが。
１６０円のヴァームウオーターは、あくまでヴァームウオーターで、
ヴァームではないのです。
安売りのドラッグストアで、パウダー２０袋入りのんが２４００円くらいで
売ってます。お得です。

つづく。

947 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/16 23:00

つづき
これはあくまでわしの私見です

正攻法の痩せ方は、上に書いたとおりですが
なかなかできるもんやないと思います。

思い切って、食事の量を減らして一ヶ月に７ｋｇくらいやせたら
どうでしょうか。ドーンと。
米を食わんかったら痩せますよ。

で、痩せたら、上に書いたトレーニングで、現状を維持する。
食っても、リバウンドしませんよ。（もちろん個人差がありますが）
邪道でしょうけど、これでわたしは痩せました。

頑張ってください！

948 ：アスリート名無しさん：02/10/16 23:29

>>946 >>947
私の書きかたが悪かったようですみません。。。
トレーニング（種目としての）のシェイプボクシングではなくて
共栄ジムから発売し、ルネで販売している「シェイプボクシング」
というサプリメントの効果の程を知りたいのですが・・・。
それと、食事のご指導ありがとうございます。

引き続きシェイプボクシングをルネで買われた方いらしゃれば教えてください。

949 ：アスリート名無しさん：02/10/16 23:30

質問なんだけど…
ルネって一日何回も出入りしてｲｲの？
お昼前と夕方にそれぞれ1時間
くらいしか時間ないの。

950 ：アスリート名無しさん：02/10/16 23:41

ルネサンスに通いはじめてまだ浅いんだけど、イージーABCってどうなんだろう？
やっぱりランニングとかクロスなんとか（スマソ忘れてしまった）
よりも効率的な有酸素運動になるの？
自分はひたすら黙々とトレーニングしてたんだけど、
効果的な何かがあるから人気があるのかなと思って。

951 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/17 00:11

>948
セイプボクシングも、さんぽでダイエットも、サプリメントですよ。
＞949
ｏｋです。なんぼでもいついてください。
＞950
ＡＢCは、トレーナーの人気によって集客が極端や。
自転車三十分漕ぐんやから、有酸素には効果あるんやろけど
が、途中の筋トレはあんまり意味ないと思うんや。

952 ：アスリート名無しさん：02/10/17 01:30

シェイプボクシングよく試飲してるじゃん。
フィットネスボクシングの始まる前に営業のおにーさんが
スタジオに持ってきたりするよね。
私もヴァームまとめ買いしてるしシェイプボクシング
高いから買わないけど。

どんなサプリも効果は人によって違うと思うから
気になるなら試飲してから買ってみれば？

953 ：アスリート名無しさん：02/10/17 08:48

つーか、ＡＢＣﾁｮﾄ前までは45分バージョン多かったのにいまは30分ばかり。
実質20分程度だからだめぽ・・・。

954 ：アスリート名無しさん：02/10/17 11:16

>>953
そうなんだー。
2ヶ月前から通い始めたけどABCは全部30分
なものだとｵﾓﾃたyo！
45分の頃に受けてみたかったyo！

955 ：アスリート名無しさん：02/10/17 16:06

演歌かけるのは止めて欲しい。

956 ：アスリート名無しさん：02/10/17 18:02

俺とこのルネは有線のセンスなかなかええで。
洋楽の最新ﾋﾞﾙﾎﾞｰﾄﾞﾋｯﾄﾁｬｰﾄ系がｶﾞﾝｶﾞﾝ流れてます。さりげなく。

957 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/17 21:36

ＡＢＣってなんの略か知ってる？

わしのとこは、ジムでは外国の曲が流してるが、
サウナとかロッカールームでは日本の曲流してる。

ジムでも、モーニング娘流してほしいわ。

958 ：アスリート名無しさん：02/10/17 21:44

Asociated
Bisual
Clean

959 ：アスリート名無しさん：02/10/17 23:22

ＡＢＣ（ＡＬＬ　ＢＯＤＹ　ＣＹＣＬＩＮＧ）
自転車こぎによる有酸素運動と、ダンベルやチューブを使った筋力トレーニングを組み合わせたプログラムです。

960 ：アスリート名無しさん：02/10/18 14:03

ABCやってるの
お年よりばっかで参加しにくい雰囲気。

961 ：アスリート名無しさん：02/10/18 14:31

誰でもできる簡単なやつ増えたね・・・。＞プログラム

962 ：アスリート名無しさん：02/10/18 15:34

ラテンエアロ、おもしろい。

963 ：アスリート名無しさん：02/10/18 15:39

三茶にはラテンエクスプレスがあるのに
なんで他は無いの？

うちにもいれてくれよーー！！
初心者向けはいやだ！！！

964 ：アスリート名無しさん：02/10/18 16:01

>>963

ﾊｹﾞﾄﾞｳ。
ラテン上級と初級分けて欲しい・・・。

おまけにうちはステップは
ベーシックしか無いんだよ！！

初級者向けばっか多くてやってられないよ。

965 ：p5085-ipad15osakakita.osaka.ocn.ne.jp：02/10/18 16:04

966 ：アスリート名無しさん：02/10/19 14:40

次スレ誰がたてるの？

967 ：アスリート名無しさん：02/10/19 17:02

普通950やろ、たてるのは

968 ：アスリート名無しさん：02/10/19 17:52

立てようと思ったけど無理だったよ
誰か頼む

ルネサンス
http://www.s-renaissance.co.jp/

これも入れといてねー

969 ：アスリート名無しさん：02/10/19 20:37

スレタイどうしようか？単純に２でいいのかなぁ。

970 ：アスリート名無しさん：02/10/19 22:45

いいと思われー。

971 ：アスリート名無しさん：02/10/20 10:54

１年と２ヶ月。このスレももうすぐ１０００かー

972 ：アスリート名無しさん：02/10/20 10:59

新スレたってから訊こうと思ってたんですがー

ルネのHPでクイズに４週続けて答えてビジター券ゲットしました。
都内or関東圏で、中級以上のSTEPクラスがあって
出来ればお風呂付きのクラブは何処でしょうか？
よろしくお願いします。

973 ：アスリート名無しさん：02/10/20 11:16

>>972
ルネにそういう高度な事を求めるのは酷かと。
ステップなら三茶じゃね？でも風呂ないけど。

大体店鋪差ありすぎ。どうにかしろ。＞ルネ

974 ：アスリート名無しさん：02/10/20 11:27

店鋪差といえば。
はじめて他店舗いった時、風呂があって驚いた。
つーか、ルネ自体が、１個の建物でできていたのにすごいと思いました。
俺とこ、ビルの２フロアー借りてるっつーか。それにｼｬﾜｰだけやもん
別に不満はないけどｻ

975 ：アスリート名無しさん：02/10/20 16:53

>>972
それ漏れももらつた。
しかし使う予定がない罠。

976 ：アスリート名無しさん：02/10/20 17:04

アイアイ年内代行だよ。竹ちゃんは昼。

977 ：972です：02/10/20 19:07

皆さんレスありがとうございます。

お風呂のあるルネって少ないんですか？
お風呂＋納得STEPクラス＝無理・・・だったら三茶で時間確認して
月初めのクラスで撃沈して来ようかなー。
アイアイ年内代行って、メンバーさん可哀相ですね。

978 ：尼に住む少年Ａ（34）：02/10/20 19:20

ラテンエアロは以前わしのとこでもあったけど
客２人やったなあ。
しかも、そのうちの１人はスタッフやった。

979 ：アスリート名無しさん：02/10/20 19:47

ラテンエアロやってたら
腰をｸｲｯって捻っちゃう変な癖がついたから
もうやんない。
マーシャルでパンチやアッパーしてる時
腰をｸﾈｸﾈしてしまうようになりますた。

980 ：アスリート名無しさん：02/10/20 23:27

うちのラテンのｲﾝﾄﾗ、
どう見てもおばさんなんだよな。
行く気失せるぜ。

981 ：アスリート名無しさん：02/10/21 00:23

別にラテンやっててもダンスやってても
エアロに支障は無いけど・・・。

982 ：アスリート名無しさん：02/10/21 08:30

うちのラテンのイントラさん、ふたりともきれいなネーさんだがな～。

983 ：アスリート名無しさん：02/10/21 08:41

新スレたてたぞ！

984 ：アスリート名無しさん：02/10/21 10:04

>>983
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1035157158/
アドレスくらいはっとけや。

985 ：アスリート名無しさん：02/10/21 12:35

>>977
結構ファンやめたみたい。