体操競技の開脚について

サイコーです。

練習風景もGOOD

一説によると、限界以上コーチに開かされるらしい。

>>2
練習中はレオタードの上にジャージを着ているので不可。

>>3
開脚の場合は、コーチは太股、腰のあたりを両手で押して、強制柔軟させます。
後ろに反らせる場合は、コーチは両手で胸のあたりをつかんで反らせたりします。

強制柔軟が見たい

ＮＨＫ教育テレビのスポーツ教室（各種スポーツのトレーニング法についての
番組）の体操競技篇で強制柔軟は見られます。必見。
「おいおい、そんなところさわっていいのかよ」と、つっこみを入れたくなる
場面多数。

結婚するなら体操部の人がベスト
色々やってくれます。

＞＞9
いつですか？

私は体操やってますが、柔軟ってホントつらいんです。
あの風景は地獄です。ぎゃーーとか聞こえるし。でも柔軟させるのは
女のコーチ、男のコーチは技の補助専門です。

地獄の練習ぜひ詳しく教えて下さい。

>>10
いろいろやるかどうかは知りませんが、女子体操部のＯＧに聞くと、
体操をやっていると「お産が軽い」のだそうです。体操をやっていて
良かったと実感したと、しみじみ言っていました。

>>11
不定期です。毎日チェックを入れておきましょう。

>>12
ＮＨＫ教育の番組では、男のコーチが中・高校生ぐらい（もちろん女子）の
柔軟の補助をしていました。

後悔先にたたず。
俺も体操部にはいったらよかった。
見ほうだいでしょうねー？きっと

柔軟の風景のびでおがあれば譲って下さい

ありますよ

>>9　だいぶ昔の品川高校、行森姉妹が出演したテレビスポーツ教室では
　これでもかっ　というくらいの柔軟　特に開脚をやっていた。

>>15
見放題というほどのことはありませんが、ちょっとヤバイ場面（平均台での
局部の強打）などを見ることはあります。
いろいろなスポーツの中でも体操の練習はきつい部類に入ると思います。それ
に大変危険でもあります。また、うまい下手がはっきりしていますから、才能
のない人には勧められません。
手の皮がマメでグローブのようになりますから、女性にはもてにくくなるよう
です。

体をこんなに酷使するスポーツも珍しい　だから選手は筋肉むきむきなのさ

19の人へ
もしもビデオがあればダビングしてください。
明日から上海に出張しますが、返事楽しみにしまーす。

ムキムキもまた風流だー

>>21　19？　18？　

女子選手の筋肉は魅力的だ。いいHPがあったら教えて。

俺様が教えてやるぜ！マスってもんの手順をヨォ！

１、エロ本を買ってくる。
ブルマーモノか水着モノ（スクール水着か競泳水着）に限る。
全裸系不可。
ブルマー、スクール水着は清純系、
競泳水着は巨乳でグラマラスな物を本屋でよく吟味して選びましょう。
これは抜ける！と確信出来るカットのあるエロ本を購入します。
ここで大事なのは、なるべく女の子の店員のいる本屋で
表紙を上にして買うと言うことです。
店員の羞恥の表情を見てニヤニヤしましょう。

２、帰りの車、電車の中で抜けるページを確認
チンポを半立ちにして、オナニーに備えましょう。
もしあなたが車を持っているなら、
思いきってズボンとパンツを下ろして運転するといいですよ。

３、下準備
中学、高校の卒業アルバムを用意してください。
片思いに終わった同級生の写真をスキャナで取り込み、
適当なサイズに加工し、切り抜きます。
それを先ほど買って来たエロ本に張り付けると
何と！あなたの大好きだった明美ちゃん（仮）が
ａｒｅｎａの競泳水着（シドニー五輪モデル）で微笑んでいます！

４、マスターベーション
体温で充分にあたためた布団に入り込みましょう。
右手をテンポにあてがい、高速で上下にしごきます。
その際、「明美！明美！明美！明美！」と叫びながらしごきます。
水着と肌の間に手を入れている所を想像しましょう。
むっちりした太股を舐めている所を想像しましょう。
想像の中で明美ちゃん（仮）に「アハァ〜、ダメ、ダメェェ」と言わせましょう。

５、射精
射精感がこみ上げて来たら、手をあらん限りの力で絞りながら
できるだけ早く上下にしごきましょう。
想像の中で明美ちゃん（仮）に「イクぅ〜〜〜！」と言わせましょう。
決して射精を我慢してはいけません。オナニーは自由なのですから。

６、後始末
オナニー終了後は、
ティッシュを無駄使いしないようにしましょう。
まず、１枚で拭き取りましょう。
精液の塊を包み込み様にして拭き取りましょう。
仕上げにもう１枚使って拭き取りましょう。
計２枚で、完全に拭き取れます。

７、第２、第３、第４・・・ラウンド
勃起力が回復したら
今度は別の写真を使って、オナニーをしましょう。
精液が出なくなるまでやりましょう。
毎日射精すると、精力が強くなりますので、継続してオナニーをしましょう。

開脚　やっぱり左右だろうか？

21です。
上海から帰ってきました。
誰か開脚情報まってます。

開脚はかなり痛いらしい

美容体操とバカにするなかれ、お色気おばさんでも１８０度開脚をこなす
菅原マキ

中学時代卓球部だったが　隣の女子体操部では新入生が絶叫しながら
先輩に無理やり開脚させられていた。

女子体操は柔軟性がないと話になりません。柔軟性は練習次第で向上しますが、
限度があります。生まれつき体の柔らかい人とそうでない人がいるようです。
年取ってからではどうにもなりません。中学でも遅いくらいです。

体操部見学したいぞー

股割りは相撲取りだけのものであらず

>>32
柔軟は練習の最初にします。体操の練習をする体育館は普通暗いし、タンマ
とかマットの埃とかで空気が悪いです。呼吸器の弱い人には勧められません。

よく股さけないね

壁や平均台を背に立ったまま片足を上げる前後開脚は見ていて鼻血が出てくる

１８０度以上開脚させろっ

体操って、いくら体が柔軟でも、瞬発力がないと全然ダメなの。シビアだね

昔教育テレビで中学生が２人組でマット運動の練習やってた。一人が補助して、
もう一人が倒立して開脚、というシーンに萌えた

彼女に強制柔軟させたら殴られた

40へ
俺もだー

中国の雑技団の特訓は地獄らしい　脱落者続出
でもあっちは貧しいから必死だ

42へ
生でみてー

左右の方が魅力的

新体操では、最初に筋膜を切ってしまうそうです。
３人がかりくらいで、強引に股割り、左右開脚等をさせて
泣こうがわめこうが押さえつけてやるそうですよ。
新体操やってた彼女が言ってました。
しばらく、内出血して歩けないくらい痛いそうですが
さらに繰り返し繰り返し、強制柔軟させられて、
痛みが取れる頃には、開脚等が楽々できるそうです。

まずいまずいと言いながらリンゴ酢を飲まされる美少女体操部員。

体操出身者に格闘技仕込めばマジで美少女ファイターが
製作出来るのにな。もったいないと思った奴は私一人ではあるまい

チャパリータASARIが体操部出身だよ。男では三沢が体操出身。

軟体ビデオ見てー

新体操では、最初に処女膜を破ってしまうそうです。
３人がかりくらいで、強引に股割り、左右開脚等をさせて
姦通 泣こうがわめこうが押さえつけてやるそうですよ。
新体操やってた彼女が言ってました。
しばらく、膣内出血して歩けないくらい痛いそうですが
さらに繰り返し繰り返し、強制姦通させられて、
痛みが取れる頃には、開脚等が楽々できるそうです

妄想をカキ込むのはやめてくれ

妄想でカクのは　夜中にしてくれ

AV女優のうさみ恭香は新体操経験者だけにいつもやられる前に
開脚180度するぞー

アクロバティック　ファック　あげ

新体操経験者の彼女は最高です。
左右に１８０度開脚させて、体を前に倒させて
いわゆる股割りの状態で、バックからはめてました。

>>52
病院逝け

妄想はともかく、最近の親が新体操やバレエを子供にさせるのは、
セックスアピールがあるからなのだろうか。

話変わるけど、新体操のにおいの缶詰を売り出せばけっこう
いい値段で売れそうだな。
９２年山崎とか熟成したいい匂いがしそう。

俺も中学高校時代は女子体操のレオタード姿でも開脚見てはぁはぁやってたな。

体育の授業でも、体操部の女子生徒は開脚前転を目一杯開脚してやっていた

日比谷線事故の父親のホームページアドレス　きぼーん

両足を先輩に掴まれ無理やり開脚されるっ　

現在は「強制柔軟は体を痛めるだけで効果なし」という考えが主流。

67
うそつくな

限度はありますが、強制的に強い負荷をかけて柔軟を
やさせないと、新体操などでは高い柔軟性を得るのは
無理です。
しかし、３，４人がかりでの開脚等は脱臼などの恐れ
もあるので注意が必要ですが、まあどんなに負荷を
かけても、簡単には脱臼なんてしませんけど。

元新体操選手の山尾朱子が浜ちゃんの番組で、新体操選手の
柔軟トレーニングの辛さを紹介していました。
椅子に前足を乗せて、１８０度以上の開脚を泣きながら
やっている選手に、「あと３分」といいながら、
最後に上から乗っかるそうです。その痛みを我慢しないと
柔らかくならないと言っていました。

喜べ！今週のテレビスポーツ教室新体操だぞ！
http://tv.yahoo.co.jp/tvguide/vhf/tokyo/table/2001031010.html

絶対見るぜ

俺も見るぜ

漏れも

前にやったやつかな？

新体操は、再放送「難度要求」で実際の演技もので　柔軟はないだろう。

みそこねた
どうだった？

>78
去年の再放送だった

やっぱり器械体操の開脚だね

カバエバぐらい可愛いければ　良いがな　日本は可愛いの居るのか？

カバエバ可愛いか？

カバエバ、、、、、、、、可愛いかなあ。
個性的な魅力かな。
日本人でも可愛い子はいるよね？
松永選手も可愛いでしょう？

>83
>松永選手も可愛いでしょう？
warata!

日刊スポーツ 2001.2.18

新体操女王カバエワが映画「赤影」出演

　シドニー五輪の新体操個人総合で銅メダルを獲得したロシアのアリーナ・カ
バエワ（１７）が東映の娯楽時代劇映画「レッド　シャドウ・赤影」（中野裕
之監督、今夏公開）に出演することが１７日、分かった。異国の美少女オリガ
役で、忍者相手にレオタード姿で激しいアクションも見せる予定だ。特殊効果
を駆使する新感覚の時代劇に、華やかな演技で彩りを加える。

　「レッド　シャドウ・赤影」は、１９６７年（昭和４２年）にフジテレビ系
で放送されたテレビ時代劇「仮面の忍者　赤影」をもとにしたリメーク版。戦
国大名東郷秀信の命により、赤影、青影ら４人の忍者が宿敵大名の命を狙うと
いう物語だ。

　赤影に安藤政信（２５）青影に村上淳（２７）がふんするほか“くの一”飛
鳥に麻生久美子（２２）、白影は竹中直人（４４）が演じる。ほかに奥菜恵
（２１）津川雅彦（６１）根津甚八（５３）陣内孝則（４２）らが出演する。

　カバエワの役は異国の使節団メンバーの１人で、新体操を思わせるような曲
芸を見せる美少女。宙返りなどアクロバチックなシーンはもちろん、レオター
ド姿での激しい立ち回りも用意されている。

　カバエワは昨年、地域限定だったが日本のチョコレート菓子のＣＭに登場し
た。「こんなんどう？」というナレーションに乗って、レオタード姿で超ウル
トラ級の体の柔らかさを見せ「あの娘、一体だれ」「骨ないのと違うか」と話
題をさらった。今回の起用は話題性はもちろん海外へのアピールを狙って実現
した。

　２月上旬に東映の葛原隆康プロデューサーがモスクワを訪れ、カバエワと代
理人に出演交渉した。葛原氏は「本人は引退したら、モデルかタレントになる
という希望を持っている。今回の出演話には大乗り気で、衣装のレオタードも
４〜５着持参してくれます」と話した。カバエワは４月２日から東映京都撮影
所に入る予定。

　同映画は忍者のアクションシーンが見せ場で、２１世紀の時代劇にふさわし
く、コンピューター・グラフィックス（ＣＧ）を駆使した、新感覚の大型娯楽
時代劇となる。

　◆「仮面の忍者　赤影」

　飛騨忍者・影一族の赤影（坂口祐三郎）青影（金子吉延）白影（牧冬吉）が、
日本国内を乱そうとする悪組織から人々を守る活躍を描いた連続テレビ時代劇。
原作横山光輝氏。１９６７年（昭和４２年）４月から６８年３月末日までフジ
テレビ系で放送された。「金目教」「卍（まんじ）党」など４編（全５２話）
から構成。出演はほかに大辻伺郎、里見浩太朗ら。

　◆アリーナ・カバエワ

　１９８３年５月１２日、ウズベキスタン・タシケント生まれ。現在はロシア
国籍。プロサッカー選手の父親の移籍に伴いカザフスタン、ロシアと転々。母
親はバスケット選手。３歳で新体操を始め、９５年欧州選手権優勝。９６年ド
イツ国際では全種目１０点満点を記録。シドニー五輪では個人総合で金メダル
最有力候補だったが銅メダル。１６０センチ。

このスレを読んで驚きました。
新体操なんかの柔軟て、３人がかりとかで強制的に
やらせるんですか？そんな、相当痛そうな事をやるなんて
信じられないのですが…ホントですか？
新体操の演技をテレビで見た事があるのでかなり柔軟なのは
知っていましたが、そんな過酷な強制柔軟があったなんて驚きですよ。
体操経験者ってみんなそんな痛い思いをしたのですか？
柔軟の実態はどうなっているのだろうと思ってしまいました。
テレビ等で、実際の映像を見る事は可能なのでしょうか。
去年の再放送だったという、スポーツ教室新体操では柔軟のシーンは
出てきたのでしょうか？

>>86
ウソツキ（ｗ
マニアイッテヨシ

日本人はブスばっかりじゃないか！　オマエラどういう感覚してんだ！！

村田ゆかりもかわいいなあ。

>>87
何故？どうして？何なの、あなた？

柔軟だけのは無かったね、立ったままコーチが無理矢理顔と脚を
持ってひん曲げてるシーンはあったぞ

やりてー

開脚を？

ジャンプしたとき180度開脚するには
床上で200度くらいはできないといけないらしい。

町田のRG吉田さんはかわいい。

跳び箱を二つ用意して、その間に腰を降ろし、各々の跳び箱に各々の片足を載せて
の開脚前屈は、体操部選手でも絶叫していた。

↑腰の上にのって、柔軟を手伝ってあげたい。

聞いた話によると、下級生の時に絶叫していた部員が上級生になって
腰の上に乗ってたっぷり柔軟を手伝ったりしたらしいが…

それはお手伝いと言うのか？

>>98
細かい事を…

低鉄棒に両足開いてかかとを付けて、腰を跳び箱に降ろし、身体を低鉄棒に
くぐらせるような柔軟をやっていた体操部員も絶叫していた。

>>101
詳しく教えて下さい。
柔軟方法、その時間、部員の様子を。
お願いします！！！

普段の技の練習や演技では、スパッと技を決めたり、体育授業でマット運動で
ヒーロー然としている女子体操部員でも　部活でのハードな柔軟で絶叫している
姿は格別だね！！

技なんか綺麗に決めて、なんか凛々しい女子体操部員が
そんな辛い（痛い）思いを必死に耐えて（何度もそんな苦痛を経験して）いるって
やっぱり凄い気になるというか、惹き付けるものがあると同時に
どんな事を経験してきたのか知りたくなりますよね。

ガキの頃からやってると楽だ

他の学校との合同練習では、技の前の柔軟体操でライバル意識があり
ありとあらゆる手法でハードな柔軟をやって見せている。
他校の生徒の手前　一応激痛でも叫ばないように我慢しているが
いつもよりハードな一段上の柔軟なので、我慢出来ずに絶叫声が聞こえてきた
りしていた。

中学時代　文化祭で　体操部が体育館のステージ上で模範演技をしていた。
全生徒にいいところを見せるというため気合いが入っていたようで、
演技前には、体育館脇の廊下でレオタード姿で壁に背を向け片足を上げての
前後開脚をやっていた。その前を通るとき思わず直立してしまった・・・・

>102　かなかなか表現が難しいですが、
　　低鉄棒のバーの約９０ｃｍ下に跳び箱を縦に置いて、
　　その跳び箱に腰を下ろして、両足を約１２０度くらいに開いて
　　上にあるバーに開いた足のかかとを付ける。
　　そして、開脚前屈のように上体をバーに付けた足よりも前面
　　に出して、バーが背中にくるようにくぐらせる。
　　　つまり床面で行う開脚前屈はで床面に胸を着けと角度が
　　最高で９０度ですが、この方法によると最高１３０度くらいまで
　　開脚前屈ができるのです。
　　　さすがにこの柔軟は上級生でも絶叫していました。
　　監督の先生が低鉄棒と跳び箱をセットするように指示をした
　　だけで、女子体操部員はキャーと叫んでしました。
　　日頃えばっている上級生もこの時ばかりば、はずかしさ
　　も顧みず　大声で絶叫して冷や汗をかいていました。
　　　たった５秒程度でも「イヤ　イヤ」「もういい〜」と叫んで
　　いました。だいたい３０秒程度行うようでしたが、終わった
　　選手は脇の床面で股のあたりを押さえて、しばらくの間は
　　横になっていて起きられなかったくらいです。　　

遠い昔ＮＨＫ教育テレビ「テレビスポーツ教室」の新体操で、鹿児島純心女子中・高
新体操部が出ていた。　レオタード姿（高校生が淡いピンク色　中学生が切り返しのブルーとホワイト）
で、準備運動として開脚をしていた。折り畳み椅子を２つ用意して、おのおの片足を乗せて前後開脚する
両手を補助の生徒に持ってもらい、上下に振動して１８０度以上開くように開脚していた。
　また、体育館のステージの淵を利用して、部員が仰向けになり腰を壁につけて
そのまま両足を左右に開いて１８０度開脚していた。もちろん両足をそれぞれ
補助の生徒が強制的に開くように補助していた・・・でもこんな姿を公共の放送で放映しても
いいものかと少し疑問に思った。テレビのスイッチをひねった瞬間　大股開きのシーンが
流れたら唖然とするだろうなっ　　

109へ
ビデオがあればダビングしてくれ

>110　ある。すべて「テレビスポーツ教室」
　　　体操競技では、模範演技者は　東京女子体育大生もの
　　　　　　　　　　　　　　　　　品川女子高校もの（行森姉妹）
　　　　　　　　　　　　　　　　　日体スワローもの
　　　新体操では、　　　　　　　　鹿児島純心女子中高校もの
　　　　　　　　　　　　　　　　　東京女子体育大生もの（山崎浩子含む）
　　　　　　　　　　　　　　　　　藤村女子高校生もの
　　　がある。昭和５９年〜平成８年までのものだっ　　　　　　　　

器械体操部と新体操部があり、同じ体育館で練習をしているけど
最初の準備体操は、お互い張り合うように強烈な柔軟をやっていた。
開脚はもちろん１８０度以上強制的に開かされていた。

強制開脚って根性論なのは医学的には証明済み。
現時点でもっとも早く開けるようになると考えられているのは、長時間軽負荷です。
つまり、１０分や２０分叫ぶほど押さえつけるのをやってても何日も何週間もかかるでしょ？
それより、やや強めに押して２時間とか３時間とか押しつづけると早いというわけ。
そして、戻りにくいといわれてます。

白いレオタの新体操娘サイコー
これ以上はぴんくちゃんでかこうかなぁ

開脚ジャンプ

俺の行ってた学校には、体操部がなかったので損した気分だー

110です。
ダビングして譲ってください。
たのんます。

跳馬の開脚跳び

>>108
レスありがとうございます。どんな感じなのか様子が判りました。
見る限り、相当な激痛のようですね。
やっぱり涙を流したりする位の激痛なのでしょうか？
他の柔軟なんかは、上級生も下級生と同じくハードな柔軟をしたりして
絶叫せず耐えていますか？

大会でも見れるの？

>119　先輩、後輩の区別なく絶叫しています。普段の入りの練習では準備運動
　　程度の柔軟ですが、冬季の試合がない時期に身体の基礎つくりのときに
　　筋トレや超ハードな柔軟をします。
　　　普段技のことなど指導的立場にいる上級生でも「絶叫」するほど
　　でした。

111さんへ
お礼は必ずしますのでダビングしてくれませんか？
まずはメールください。
おねがいします。
109です。

>>122
こいつきしょい・・・やぷーとかで変態っぽいこと言ってる奴じゃねーか

>120　高校の大会では、技の練習先行で、あまりハードな柔軟は見られない。
　　中学生はまだ真面目で律儀に柔軟を念入りにやる。

体操部員を紹介してくれ

まんこはみだしそうなのが萌えポイント

小さめのレオタードだとかなり食い込むよ

よくテレビＣＭで、男の力の限界「ファイト　一発」などど栄養飲料のコマーシャル
が流れていますが、女性で柔軟、開脚の限界っ　というＣＭはないでしょうか？

坂下千里子のチリ脚「スリムビューティハウス」ＣＭ。

　ＣＭのキャッチコピーは坂下の名前をもじって「バッチリ、チリ脚」。「ス
リムビューティハウス」には「あんなに脚が上がるはずがない。ＣＧですか」
と視聴者の問い合わせがきているというが、もちろん正真正銘、彼女の生アシ
だ。

　「電車のつり革編」は実際に平日のすいている車内で撮影した。画面では得
意げな顔をしているが揺れる電車で「踏ん張って！　でも笑顔で！」のスタッ
フの注文にこたえるので必死だったという。結局練習も合わせて１００回以上
脚を上げたが「踏切で待っている人はビックリした顔をするし、またもつりそ
うでした」と振り返る。

>129
テレビで坂下千里子が、「撮影前に長時間開脚のトレーニングをして
内股の筋が切れて内出血したので、白粉を塗ってごまかした」と
言っていた。自力で筋を切るまで開脚するとはなかなか根性
があるなあと思った。

外人の開脚画像
http://fawnia-mondey.virtualave.net/index.html

開脚前転１８０度

求む強制開脚画像

>>134
ぴくちゃらにあった気がする。
拷問写真みたいであんま萌えなかった

>>135
ぴくちゃらって？
ＵＲＬ教えて下さい。

このスレとは関係ありませんが、セックスの時はやっぱり柔軟性があった方が
いいと思います。
今の彼女はヨガインストラクターをやっていて、180ど開脚OKなのですが、
正常位のとき、恥骨の密着度がぜんぜん違います。
男の腰の幅は40〜50センチくらいですかね。
そこが全部相手の局部に密着するのです。激しいピストン運動よりもクリトリス
への直接愛撫という点では満足度も桁違いのようです。だから消耗度も少なく
長時間楽しめます。
皆さんも女性の柔軟性という面でセックスパートナー探しをしてみれば？

体操部に一寸だけ所属していても、基礎の柔軟、特に前後開脚はみんな心得るものです。

体操部員ですが、年々柔軟訓練が激しさをましています。
練習で柔軟が一番きついです。

開脚系ですか？

>>139
具体的にどのくらいきついのか、詳細を教えて頂けないでしょうか？

以前付き合った彼女が体操部出身でした。
無理に開脚させたら、180度以上開きました。
今思えばなぜ別れたのかと後悔しています。

股割り

ダビングが終わらないっ

何をダビングしてるの？

気長に待ってます。
一度メール下さい。

>>146
誰に言ってるんだ？

>>147　いいの　いいのっ

どこかへ旅行した時も、近くに体操競技が活発な学校の近くを散歩したりしていると
思いも寄らないところで、女子体操部員の練習風景を垣間見ることが
できます。
熊本、長崎、島原・・・

>145 もちろん開脚だよっ

149へ
近畿圏でどこかないか

宝塚とかどう？

壁を背に体操部の女子が拷問柔軟されていた。

>>153
どんなふうに拷問柔軟されていましたか？
相当痛そうでしたか？
詳細報告希望します。

おいおい、変態入ってる話はよせよ。
そうやってスレがすたれてくんだよ

開脚は女子にかぎる。

壁を背にしての前後開脚のことでしょ？

>>157
違う違う逆

なにが逆なんだこのクソ野朗

>>159
壁に胸をつけて片足を持ち上げるんだよ。
今度無礼な口利きやがったらこのスレッド潰してやるからな変態ヲタ

何度でも言ってやるよこのチンカスヤロー

　包茎だと気をつけないとチンカスたまっちゃうんだよね。
　おっと、人の心配してるどころではなかった・・・・
　今からピンサロ行くっつうのに。

順序として　壁を背にしての足上げ前後開脚、次に壁に直角に立っての左右開脚
それから壁に胸を付けての開脚だよっ

ダビングその後どうです？はかどってます？

現在も進行中、もう少々お待ちを　おまけもダビしているっ

ダビングって何のダビング？

165へ
承知致しました。

age

日比谷線事故の父親のホームページアドレス　きぼーん？

春爛漫、今年も吾が体操部の新入生歓迎の柔軟シゴキの季節です。
股関節を徹底的に柔らかくします。
15日程度で180度開けますのでかなりハードです。

>>170
どの程度過酷な事をするのでしょうか。

シドニーの舞姫カバエワ「赤影」で妙技披露

やはりカバエワはすごい。

http://www.zakzak.co.jp/top-xus/top2001040604.html
http://www.zakzak.co.jp/top-xus/image/01040605kage_b.jpg

体操競技で、下着（サポーター）がハミだして見えてしまったら、減点の対象に
なるのですか？マジレス希望。

>>173
ゼッケンがはがれたり、シューズ（体操シューズ）が演技中に脱げたりしたら
減点の対象になります。下着がはみだしても同様と思います。

神保町駅の若造、おまえ人がもの尋ねてるのに、顎しゃくって指し示す
なんてなにごとだ。いったい何歳になったんだ。無礼にもほどがあるぞ！どうせ高卒かな？態度に注意しろ。
　それにひきかえ淡路町の叔父さん。あなたは、人がもの尋ねたらわざわざ窓口から出てきて手伝ってくれたな。
あんた年配なのに丁寧で人間できてるよ。
　おい、神保町のおまえ、淡路町の駅員見習えよ。あと、謝罪しろ。わかったか？

ハミパンは減点せず、ボーナスポイント与えよう。

俺もポイントあげたい。

急かしてる訳ではないのですが、ダビングその後どうですか？
日に日に見たい度アップしてます。

>>178
なに、２ｃｈでマジになってんだよ（ﾜﾗ

>>170
今日始業なのにあんたはいったい誰をしごいたんだ？

http://www.j-pink.com/yasuragi/obagon/image/019.jpg
く〜たまんね〜！

ありゃりゃ。
体操の開脚とあるので、ドブレ様の話題かと思ったのに、、
違いましたか（ガッカシ

>>181
obagonって逝く前にわかるなようなののせるな

新体操経験者の彼女ほしい！！

俺の彼女シンクロやってたけど筋肉ムキムキ

まったくの素人で体もかたいのですが、他のスポーツのために前後開脚が
できるようになりたいのです。どのような練習方法がありますか？
御教授くださいませ。

>>170
186さんの参考になると思うので、あなたの部で行われている柔軟方法や
時間、どのくらいハードにやるのか教えてあげて下さい。

>>186
なんか、数十秒とかでなく1回の柔軟を長時間続けた方が効果があるというのは
事実のようです。

age.

あまりに練習きついので、今日もさぼったのだ。

>>173
なります。下着が見えてると減点されるけど、それをなおしても減点されちゃう。
だからそういう規則わかってる人は、下着がはみでてきても（そしてそれに気付いても）
なおさないで演技を続けてる。

>>190
ひでー
そのルール決めたヤツは絶対スケベ親父だな
くぅ〜、許せん！！
下着無許可にしろよな

下着がはみ出ても減点の対象にはなりません！！
ゼッケンがはがれても同様です。（競技規則見てください）

たまに乳首が透けてる人がいるけど・・・・
（個人的には加点したいな〜）

着地した時にオナラした女の子も。。（本当です）

>下着がはみ出ても減点の対象にはなりません！！
>ゼッケンがはがれても同様です。（競技規則見てください

今はそうなのかもしれないけど、かつてこれが理由でユニフォーム
(レオタード)のデザインが相当変わったのは事実で有名選手も
インタビューでこれに沿ったことを答えていた

中学体育連盟や高校体育連盟では、肌色のレオタードは禁止されています。この前今年度の総会にでかけたら、そう注意されました。

曲に合わせて　衣装を脱いでいくのは　規則に合致しています
あと　バイブレーター　ディルドの類　を局部に挿入し絶頂を
向かえるのも　中学、高校、大学問わず得点が高いです

城西大学清水圭子選手
http://www.josai.ac.jp/josai/news99/ekiden00/shimizu.jpg
http://www.ls-university.com/featured/ls000420b.shtml

清水圭子かわいいね
開脚映像希望

ログから消えそうなため、ageますね。

あげ

http://www.golden-bears.com/cheer/bbs/index.htm
http://www.golden-bears.com/cheer/taikai/index.htm
http://www.golden-bears.com/cheer/og/index.htm

新体操では下着がはみ出ると減点だよ

体操のボギンスカヤは段違い平行棒であそこがはみでたそうです。

age

文化祭での一般への発表の場でハンケツになったことならある

女子体操部の柔軟の練習みたことあるよ。
もの凄く痛そうで「ぎゃー！」とか絶叫してた。
「もっとやれ！」って言ってみたくなった（笑）

「ハアハア…も…もう…やめて…」
じゃああと５分だけ。
「も…もう…耐えられ…ない…です…」
そして開脚の激痛のあまり、遂に意識を失ってしまった。

なんて事、実際行われているんですか？

開脚イタそう。

d

妹（中学）が新体操やってます。
よく家で立ったまま開脚したりして、嬉しいかぎり。
一度だけだったけど、風呂はいる前に全

スマソ。続き↓
裸で座って開脚してた。
丸見え。凝視させてもらったよ。
妹よ、ありがとう。

妹のを見て勃起しオカズにして、オナニイする変態野郎発見

もしかして、開脚に関して、しごき・激痛に耐えるのに関心がある人と
ただ開脚している姿に興味がある人と、大きくわけて二つに別れますね。

俺は後者だ・・・ﾊｧﾊｧ

オレは前者だよっ　

俺様は両方だな。

http://web9.freecom.ne.jp/~shika_y/index2.html

g

>>216
めちゃくちゃだね、これ。恐怖を感じた＞柔軟

S

D

＞少なくとも同志社への劣等感なんてカケラもないよ（ワラ

敬意と賞賛のみ？

N

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http://www.futomomo.com/netidol/idolhappy/aiko/

http://www.futomomo.com/netidol/idoler/azusa/



http://cgi2.osk.3web.ne.jp/~teens/link.cgi?id=3606

http://ranking.unti-yahoo.com/cgi/rankem.cgi?id=tomoko30

昔、レオタードを股間の割れ目に食い込ませたまま演技をしてた
新体操選手がいたけど、減点対象になるのかな？
最近、そういう女の子いないけど、レオタードの素材が変わったの？
それとも、いるけど見れないだけ？

強制柔軟の翌日の柔軟のほうがきつい。

T

>>225
下着が出なきゃ減点なし。例えアンダーが見えたとしても、下着が見えなきゃＯＫだそう。
んで、たぶんそのずれを直すのは減点じゃないかな。
体操だと下着を出してるのは減点、それを直そうとしても減点、だからハミパンしたらそのまんま
演技した方が減点は少ないという。
最近は…そう言うことに気をつけるようになってるんじゃない？
レオタードを身体にフィットさせる為に色々やる人もいるみたいだし。

Ｓ県立Ｋ高校の時、Ｔ代という特に可愛くはないが、とてもフレンドリーで何でも話
せる気さくな子と隣の席になった。彼女は器械体操部、僕はグラウンドでの部活だっ
たので放課後は接点はなかったが、たまたまお使いを頼まれて体育館に入ったとき、
高校総体の予選も近かったのであろう、レオタードにＴシャツを羽織ったＴ代が平
均台の上で顔を真っ赤にして逆立ちをし、更に平均台に股間を擦りつけながら大股開
きをしていた。僕の目はそれに釘付けになった。しかも、Ｙ（Ｔ代の苗字）、やり直
し！と先輩が怒鳴ると、Ｔ代はまだその大胆なポーズを真っ赤になり汗を滴らせなが
ら演技した。僕はさりげなく目にＴ代のポーズを焼き付けると、トイレの大にかけこ
んで心の中でＴ代に必死で詫びながらＴ代の残像を汚した。そして、家に帰ってから
も３回立て続けにＴ代の名前を叫びながらイッた。翌日、おはよっ、と明るく声をか
けるＴ代の目を僕は見ることができなかった。

…体から入る片思い！もあることを知った17の春のオハナシ

T

体操部の英津子さん、毎晩キミをオナペットにしていました。
ごめんなさい。

age

開脚前屈。エッチですよね。
後から、入れてみたいです。

あちーレオタード着替えタイヨー

汗だくのレオタの股間

夏休みの部活動のときだった、器械体操部室の外に洗濯機があってその横の
洗濯かごにＴシャツとかレオタードが数着入っていた。並びにあるサッカー部室に
いくふりをして、そのうちのレオタードを２着拝借。
汗で湿っていてとても臭かった。

http://www2.bbspink.com/test/read.cgi?bbs=girls&key=996473371