【ＧＡＲＭＩＮ】　Forerunner総合スレ part2

↓こんなお知らせきた。

travel-db for Runnersをご利用の皆様へ
１．310XTをお使いの方は、ANT Agentを2.2.13にアップデートしないで下さい

　　こんにちは、ハリーです。
　　310XTをお使いの方は、ANT Agentを2.2.13にアップデートしないで下さい。
ANT Agent 2.2.13にはバグ(ソフトウェアの不良のこと)があり、310XTの場合、ラップタイムや合計タイムにタイマーが停止している時間も含まれてしまいます。
　　※410、405/405CXでは発生しません。

　　「Garmin ANT Agent(tm)バージョン2.2.13.0のインストール準備ができました」というポップアップメッセージが表示されましたら、その都度、
　　右上の×印(閉じるボタン)を押して、メッセージを閉じて下さい。
　　※大変申し訳ありませんが、このポップアップメッセージは、１度出始めると、出なくするようにすることはできません。

　　「遅いよ。もうアップデートしちゃったよ。」という方は、
　　(1) 「システムの復元」という操作をご存じの方は、ANT Agentをアップデートする前の復元ポイントにシステムを復元して下さい。
　　　　※ANT Agentをアップデートした後、その他のソフトウェアをアップデートしたり、インストールしたりされた場合は、それをもう一度やり直して頂きたく、お願い致します。

　　(2) 「システムの復元」をご存じない方は、大変恐れ入りますが、バグが修正された新しいバージョンのANT Agentがリリースされるまで、今
　　　　のまま我慢してお使い頂きたく、お願い致します。
　　　　※ANT Agentをダウングレードする作業はとても大変で、メール等ではお知らせすることができません。仮に手順をご案内できたとして
　　　　　も、間違いなく実施されるのは難しいと思われます。
　　

マジですか。。。(´Д｀)

次スレあるの

↓952だが、これは既出かな？さっきと同じメール有益情報かもしれないので、スマソ。

２．東京マラソンに出場される方へ
いよいよ今週末は東京マラソンですね。
実は、東京マラソンのスタート地点の高層ビル街は、Forerunnerにとってはちょっと苦手な場所です。
高層ビルはGPS衛星の信号にとっては鏡のように見えます。
つまり、巨大な鏡に囲まれた鏡の間にいるようなもので、ビルに反射した信号が入り乱れていて、Forerunnerは自分の位置を見失いがちです。
そこで、以下の２点に注意して下さい。

(1) トレーニングモードにしてGPS衛星の信号の受信が完了するまで、いつも以上に時間がかかることが想定されます。
(2) 最初の１kmのラップが実際の１km地点よりも手前で刻まれる場合があります。

(1)に関しましては、以下の２つことを実施されますことを推奨致します。
　(a) 特に地方から参加される方は、会場に到着されましたら、一度トレーニングモードにして、GPS衛星の信号の受信を完了されることを強く推奨致します。
Forerunnerは最後にGPS衛星の信号を受信した位置を記憶していて、
次にGPS衛星の信号を受信し始めるときに、最後に受信した
場所と同じ場所にいるものとしてGPS衛星の信号を解析し始めます。
そのため、最後にGPS衛星の信号を受信した場所から長距離を移動してしまうと、
受信が完了するまでいつも以上に時間がかかってしまいます。
そして、新宿の高層ビル街ではさらにさらに時間がかかってしまう可能性があります。

前泊される方は前夜に一度スタート地点近くでGPS衛星の信号を受信し、
「最後に受信した場所」をスタート地点(近辺)にしておくことをお勧めします。

↓連投すまん

GPS衛星の信号を受信するときには、Forerunnerを腕にはめず、地面の上などに置いて放置しておくと、受信が早く完了します。
このとき、必ずしもアンテナ部分が上(天)を向いている必要はありません。動かさないことが重要です。

それから、GPS衛星の信号の受信が完了したら、time/dateを長押しして、時刻日付モードに戻すことを忘れないで下さい。
恐らく、皆さんTimeoutをOffに設定してレースに臨まれると思いますので、
トレーニングモードのままですと、タイマーを動かさなくてもどんどんバッテリーを消耗してしまいます。
必ず時刻日付モードに戻して下さい。約１分後にパワーセーブモードに移行します。

(b) スタートグリッドに並んだら、すぐにトレーニングモードにしてGPS衛星の信号を受信して、そのままスタートまでお待ち下さい。
TimeoutをOffにしていることが前提です。
TimeoutをOffにしていないと、タイマーを動かさないとパワーセーブモードに戻ってしまいます。
Timeoutは以下の手順でOffにします。
　　・パワーセーブモードを解除して下さい。
　　・menuを長押しして、メニューモードにして下さい。
　　・Training -> Options を順に選択して下さい。
　　・Timeoutを真ん中に表示して下さい。
　　　Timeoutの下に"Enabled"と表示されていましたら、enterボタンを１度押して、"Off"にして下さい。
　　　Timeoutの下に"Off"と表示されていましたら、何もしなくて結構です。
　　・quitボタンを２度押して、少し戻って下さい。※誤操作を防ぐためです。
　　・time/dateを長押しして、時刻日付モードにして終了して下さい。


(2)に関しましては、大変申し訳ありませんが、これを防ぐ手段はありません。
万が一、不幸にもこの現象が発生してしまいましたら、次の距離表示を通過するときに、lapボタンを押して、手動でラップを刻んで下さい。
以後は、ほぼ距離表示付近で自動でラップを刻むようになります。
※ラップの番号は１つ増えます。距離を勘違いしないように、ご注意下さい。

>>101
情報ありがとうございます。

自分の310XTにはトレーニングモードって見つからないんだけどどうやってたどり着くの？
日付時刻モードモードないしパワーセーブモードもない。
Timeoutも見つからない。

310XTですよね。

4xxシリーズのことじゃないかな

>957です。
すみませんアンカー間違えました。
>>955~956です。

310xtの件、仕様が変わったのかと思ってたけど、バグだったんだ。SportTrackがメインなんで、停止時間を含むか含まないか、設定出来るので、このまま使ってアップデート待ちます。

自分は田舎住まいだから良いけど、都心に住んでる方は使い物になるの？
以前、都内で使って家で軌跡を見たらめちゃくちゃだった。

ていうか大会で使うなら、
距離表示のところで手でLAPボタン押すのは当たり前だと思うんだな

>>962
あ、、、そうだよね、、、
普段ラップボタン押すってことがないから
すっかり忘れてた。
そうすればいいんだｗ

1kmごとに表示のあるレースで、GPSウォッチ使う意味ある？

>>964
ボタン押さずに自動的にラップタイム取れるし、瞬間や平均の
スピードも分かるから意味大蟻。

良い悪いとかじゃないんだけどこう言うツールを使うと体でペースを覚えようとしないよな
キロ何分で走れと指定されて走れる人はホントに凄いと思う

>>964
レース後に見て、ここはしんどかったなとか思い自己満足に浸るｗ

>>９６６
練習中は極力見ないようにしてるんだけど、ついつい頼ってしまうよね。
レースでのペースメーカーってプレッシャーもあるだろうし
すごいなって思う。

やっぱペースメーカーとしての存在が大きいよね。
コレが無いとつい周囲の人のペースに流されてしまう。

強度80〜90%キープでトレやってたら（アップダウンが多くて必然的にそうなってしまった）、
4か月くらいで70%からほとんど上がらなくなった。斜度10%の登坂で頑張ったケースを除いては。

これは心肺が強くなったのか、足腰が強くなったのか、両方なのか？ｗ

おいらも、ずっとトレーニングしてたら、同じ心拍数でも、
ラップがよくなったよ！

>>970
ヘイ！メン！！

昨日の東京マラソンで410使ったが、スタートからしばらくはペース表示は乱高下しまくって約にたたなかった

新宿離れたらまあまあだった

そういえばGARMINのHRMバンドって混信するんだよね
つかえねーｗ

>>973
は？するわけねーじゃん、だったら全てのANT+機器が混信してるわｗ

そっか、そーだよねｗ

310XTの後継機は出る予定内のかね？
そろそろIVを搭載するころかと？

Forerunner 405なんですが、Ver2.7にアップデートができません。
ガーミンのHPから出来るようなのですが、画面に従って行くと
途中で出来なくなってしまいます。
誰か同じ症状の人がいませんか？

同じ症状の人がいたらどうなんの？
一緒に、なげき悲しむとか…？

>>978
揚げ足取らないでどうすれば解決するか教えてください。お願いします。

できなくなったことないから、わかんないな

つこうてるのが日本語版っていうオチじゃない？

ForeAthlete 305をWin7 64bitに繋いでみたんだが、gStartが自動でログを取り込んでくれなくなった
XPの時はUSB接続するとTraining Centerが自動で起動して転送まで勝手にしてくれたんだが

Training Centerを単体で起動して、そこからログを取り込むことは可能
gStartでも305は認識している
でもRecieve Historyを実行しようとしても、開始ボタンをいくら押しても反応しない
閉じるボタンは効くけど
こういうものなの？

410っていつ日本語版出るんだろ？

>983
日本には、「いいよねっと」というガーミンにとって癌のようなボッタクリ屋があるので、出ないかもしれません。
つーか、英語版でも困らないだろう。

305だけど、これ特定のデータだけ消すとかできないの？
間違えてSTART押したのとか残って見苦しいんだが・・
1か月残すとか3か月残すとか全削除しか見当たらない

あ、自己解決
LAPをどんどん先に進むと消せるのね

SUUNTO　T4CからGARMIN410に乗り換えたけどGARMINは神だな

GPSの感度＆精度が桁違いに優れてる
ヴァーチャルトレーナー機能が便利過ぎて感動した
ペースランナーが並走してくれてるようなもんだからな
レースでも練習でも使える
買ってよかった

俺もSUUNTO T6CからGARMIN405CXに乗り換えました

SUUNTOでは高度が度々狂うので、都度調整が面倒でした。
GPSの精度も、GARMINは桁外れによいです。

サイクルだと50km/h越えたあたりで不正確になってくるけど、ランだとすこぶる正確だし
ポイントも細かくていいよね＞ガーミン

410って使用可能時間が405と同じ最大8時間と聞いて購買意欲を無くしたのは俺だけではないはず

毎年「8時間耐久レースin所沢」ってのに出てるんだが、カタログスペック8時間だと
最後まで充電持たないんだよなあ。
まあ年に1回だしどうせ周回コースだからGPSは本質的には不要なんだが、
せっかくだからもうちょっともってほしい。

つーかポラールやスント使えば電池長持ち

俺の405は6時間ちょいが限度だ

【ＧＡＲＭＩＮ】　Forerunner総合スレ part3
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/sports/1299298762/

>>994
乙

俺の405は6時間から長くて7時間ぐらいだな
既に購入から丸二年経過
週10〜14時間はトレーニングに使ってるから結構電池はもってると思うが、
最近は漏電することもあるから本体の交換時期も遠くはないかも

GARMINはユーザーで電池交換できるシステムにしたほうが
いいと思うんだけどね。
大事に使おうという気が薄れて、逆に買い替えサイクルが早くなると思う

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/271
> 271 ：アスリート名無しさん：03/07/17 09:48
> >>回復が追いついていない可能性があるから5.6日おきにしたほうがいい」
>
> 回復って・・・爆笑
> 加圧とれは超回復の原理によるものではなく、
> 成長ホルモンの作用により筋肥大させるものだが。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
超回復の原理じゃないって？ｗ　爆笑ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
加圧トレは血流を制限することで酸素をエネルギー源とする遅筋を意図的に使えなくして
低負荷でも強制的に疲労しやすい速筋が動員されるようにするため筋肉の疲労も起こりますが？ｗｗｗ
しかもオーバーワークの原因は筋損傷や筋肉疲労以外に神経や内臓の疲労など色々ありますが？ｗｗｗ
オーバーワークというのは全身や脳の疲労で慢性的にカタボリックホルモン優位になった
状態だから神経や内臓も含め体全体で疲労を考える必要があるんだよ馬鹿ｗｗｗ
それに回復能力や効果的なトレーニング法は個人で異なり個人差が大きい。残念でしたねｗｗｗ
だからネットや本で勉強して出直せって言ってんだよバーカｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/274
> 274 ：アスリート名無しさん：03/07/17 10:17
> >>272>>273 はぁ？
> お前こそ何もわかってないだろ？

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
だから分かってないのはお前だってｗｗｗ　上で言ったとおり。
だからネットや本で勉強して出直せって言ってんだよバーカｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/276
> 276 ：アスリート名無しさん：03/07/17 10:20
> >>275
> そんなバッタ本信じてんの？信者は困る。頭を使え。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
お前が頭使えｗｗｗ　自分が効果ないからって本のせいにして信者扱いかよｗｗｗ
加圧の効果は証明されてるしｗ　これだからトレーニングの知識も経験もないガリは
ネットや本で勉強して出直せって言ってんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/280
> 280 ：アスリート名無しさん：03/07/17 10:29
> >>279
> お前には向精神薬が必要だなｗ

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
お前には精神科の通院と義務教育がもう一度必要だなｗｗｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/278
> 278 ：アスリート名無しさん：03/07/17 10:24
> >>272
> だったら何で二頭しか鍛えてない場合も、三頭も筋肥大すると報告されてんだよ？
>
> >>277
> もうお前はいいよ。低学歴バカは話にならん。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
だから何度も言ってんだろｗ　トレーニング未経験者はネットや本で勉強して出直せってｗｗｗ
少しは調べろよ無能ｗ　お前のような無能でも本屋ぐらい行けるだろ？ｗｗｗ
もう一度言ってやるから少ない脳みそによーく叩きこんでおけよｗｗｗ

"バーベルやダンベルをおろすときにゆっくり下ろすことにより、
　下ろす速度をコントロールするために三頭筋も動員される"
んだよ。重力に任せるのではなく。ここ↓で説明した通り。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/281
実際に実験で証明されてるんだよ。お前のような馬鹿がいくら騒いだところで覆らないんだよｗｗｗ
しかも「もうお前はいいよ」ってID出ないから分からないんだろうが両方俺なんだがｗｗｗ
お前が低学歴バカなのは分かったが問題はそれだけじゃないようだなｗｗｗ

ちなみに二頭のトレーニングで三頭も筋肥大したのはトレーニング経験豊富な人ではなく、
普段トレーニングをしておらず、トレーニング効果の表れやすい中年の人だから
少しの刺激では筋肥大しにくいある程度トレーニングを積んだ人にそのままあてはまるとは限らない。
三頭筋にも刺激があるのは事実だが。
ベンチプレスでもネガティブを意識すれば拮抗筋である広背筋もブレーキをかけるために補助的に動員されるし、
スクワットのしゃがむときもブレーキをかけるために裏の二頭筋が動員されるけど知らなかった？ｗｗｗ
だから馬鹿はお前だって言ってるんだよｗｗｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/286-287
> 286 ：アスリート名無しさん：03/07/17 11:16
> >>281
> もはや君には何も言う事はない。信じて頑張ってくれたまえ、信者君。
>
> 287 ：アスリート名無しさん：03/07/17 12:29
> >>285
> んなもん人によって違うに決まってるだろ。
> 自分の体で試して決めるんだよ、バカ
>
> >255
> 効果なしで半年も経つ前に気付けよw

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
>>286
なんだ逃げるのかよｗ　都合が悪くなったら信者扱いして逃亡かｗｗｗ
「言う事はない」ではなく「答えられない」が正解だろうｗ　馬鹿丸出しｗｗｗ
>>287
はぁ？ｗ　馬鹿か？ｗ　まさか種目・インターバル・セット数・頻度、等まで同じだと思ってるのか？ｗｗｗ
加圧は変わらないがやり方までずっと同じことやってると思ってるとは相当な馬鹿だなｗｗｗ
上でも言ったが回復能力や効果的なトレーニング法は個人で異なり個人差が大きい。
個人の体質によって高い負荷で反応しやすく、パンプだけでは太くなりにくい人もいるわけで。
「人によって違う」とだけ言って簡単に片づけて逃げる時点で知らないのがバレバレだなｗｗｗ
結局答えられないから馬鹿扱いして逃亡かｗ　素人丸出しだなｗｗｗ
だから知識のない素人はネットや本で勉強しろって言ってんだよバーカｗｗｗ
2ちゃんで遊んでる暇があったら勉強しろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あと俺にこうやって言われる前に自分の馬鹿さを自覚しろｗｗｗｗｗ

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。