【エアロビクス総合 第10スタジオ】

【エアロビクス総合 】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1024587428
【エアロビクス総合 第2スタジオ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1030/10300/1030030417.html
【エアロビクス総合 第3スタジオ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1034/10342/1034237528.html
【エアロビクス総合　第4スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1039216605/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合　第5スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047218740/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合　第6スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1049826864/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第7スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1053626270/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第8スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055477701/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第9スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059104438/

いよいよ１０本目！
各ステップの名称や、動作のコツ、
美しく動く為の情報やエアロに対する思い、
その他エアロに関しての様々な事を店鋪やイントラ云々の壁を乗り越えて、
ﾏﾀｰﾘと（時には熱く）話しましょう。

2ゲット
ｽﾞｻﾞｰ

はい　２

　　　 ∩
　　　 ( ⌒)　 　　　∩_ _
　　　/,. ﾉ　　　　　 i　.,,E）
　　./　/"　　　　　 /　/" .
　 ./　/ _、_　　 ／ ノ'
　/　/　,_ﾉ` ）／ ／
（　　　　　　 ／　　>>1 乙カレー
　ヽ　　　 　|
　　＼　　　　＼

>>1

乙カレー

アセロラチェリー飲んでる。

７げっとずざー

アムエイって何？アセロラチェリー気になってるの

ネットワークだろ

○ローバル・○イニン○ってあむうぇい系列ってほんと？

>>8>>10
アムウェイ・マルチ関連スレッド26
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/company/1062421581/

マルチ商法です。
ジムで勧誘うけることがあるので、気をつけてね。

アムウェイ排除！

僕アムエイでなくバイアグラを売ってまつよ。

>>7
死ね

１５げっとずざー

アムウエイといえば
会社の人の家に遊びに行ったら
ケーキとか出されて鍋買わされそうになったが
「アムウエイって昔有名になったマルチ会社ですよね？」
とズバリ言ったらそれ以来その人口聞いてくれなくなったなぁ。

エアロと関係無いけど。

今日は風邪引いたんでレッスン休みました…

>>17
ちゃんと寝てお大事に汁！

アムウェイはマルチではありません。
マルチまがいのネットワーク商法です。
さっさと知り合いの縁を切りましょう。

>17
お大事にね
布団の中でグレープバインでもしてなさい
Ｖステップは駄目よ
手を布団から出しちゃ、良くなる風邪も直らない

とかいいながら、
晩御飯の準備も終わったし今からエアロにいってきます
ごめんなさいね

ほんとに、お大事に

20ちゃん
おれにも優しくしてくれ。

>>19
同じやねん。
警察の分類にはしっかりマルチの項に入っとる！
縁を切ることには変わらんが。

マルチ（ネットワーク）商法＞合法：実在の商品が介在する
マルチまがい商法＞違法：商品が介在せず　

もうマルチの話はいいよ、

エアロの話しようよ。

エアロがらみでアムウェイ押し付けられた人が結構いるということか。
で、アムエイなんてやってるやつは、何だ、結局楽して金もうけしたい
奴らばかりだろう。

ランニングマンができなかった。
次回はばっちりきめるぞ。
でもランニングマンしながらターンできるかな

>>26
二回目だとうまくいくよ

>26
ランニングマン　右からの場合
最初のカウントの直前に右足を上げておく事に
注意しているとやりやすいんじゃない？
で「ワン」で降ろす。

うん、初級のときはできたんだけど
コリオの１部としてはいってきたら突然できなくなったんだ。
一個一個の動作はできてもつながるとできなくなるんだ。

☆☆費用は元金1万円のみ！在宅で月収100万円☆☆
http://www.medianetjapan.com/2/17/companies/tsj5195/

ランニングマンしながらターンですか・・・
なんか難しそう・・・

>>26
リズムを裏取りしてごらん。

>>15
死ね

右ランニングマン、左ランニングマン（この時点で後ろに向いてる。）
歩きながら元の前方向に戻ってジャンピングジャックかな？
いろんなレッスンでてるのでとてもおぼえきれない罠。

>>23
プププ。アムウェイ使うと頭悪くなるのかしら？？？
マルチとマルチまがいの定義が違いますよーん。
その定義の仕方ってマルチ事業者のサイトで大抵主張されてるんですよね〜。
ちなみに、もう2年以上に法律改正されて「マルチまがい」なんて言葉ありません。
マルチもマルチまがいも「連鎖販売取引＝マルチ商法」

ジムで仲良くなった人に食事に誘われたので言ってみたら延々とアムの説明された。
やめて下さいね。ジムに勧誘にくるの。

アムウェイには歴史があるのじゃ。

漏れは挿花に勧誘された…

>>28
煽りや難癖つけるつもりじゃないので気を悪くしないで欲しいのだが、やはり「ワン」
で上げて「ツー」で下ろすのでは？

おれは食事誘われて…やられた。

>>38
ちがーう。
0であげて1でおろすんだよ。

>>40
い〜や、正確に言うと０．５で上げる。

目くそ鼻くそ耳くそ歯くそ尻くそ

>>41
い〜や、正確に言うと0.3で上げる。

今まであまり気にしてなかったけど、たしかに「ワン」で踏みおろしてる　＞ランニングマン
思い出してみたら、ロッキングホースも「ワン」で踏み込んでるね｡
ひとつ前の動作の８カウント目で足あげればいいのかな？　＞ランニングマン

めくそ

>>43
じゃ0.3でｲｲﾖｰﾀﾞ。
>>44
8.3って事だな。ボックスからランニングマンてやってみ。
8で足上げるのは不可能よん。

>>46=41

＞8.3って事だな。ボックスからランニングマンてやってみ。
＞8で足上げるのは不可能よん。

あはは、なるほど確かに。サンクスです！

ボキのやってるのはＶステップからランニングマンでし。

シャッセ、ターン、ランニングマンは、エアロの最初の壁なのです。

しつけーよカントン包茎

不慣れな人が一番前でエアロやっているととぉってもイラつきまぁす!
でも、不慣れなんじゃなくて下手だってことが分かったのぉ!
だって、その人もう何年もエアロやってるんだってぇぇ!
それなのにぃ、一番前じゃないとイヤなんだって!
上手いって思っているみたいなんだけどぉ
エアロって不思議なスポーツだわぁ

下手な人が前にいると途中で退場したくなるよ。
蹴り入れたいけど、そうもいかず・・・ストレスがた・ま・る。

そんなこともエアロ修行のうちと諦めてまつ。

ばかやろう、エアロでヘタクソを見てケリを入れずに耐える。
忍耐力をやしなっているのです。

エアロが上手い人と、動きをすぐ覚える人。
どっちを選ぶ?

アタシの友人は、「エアロはフリ覚える人がNo.1」だと豪語する。
しかし、その友人は動きを覚えるのは確かに早い。
だが動きは汚い。
これでよいのか?
アタシは動きは美しい。フリの覚えはフツーです。

イントラのオッカケでエアロ上手はいない!

そりゃそだろ、うまくなりたいから追っかけてるつもりでいる
でも実は同じイントラのばかり受けてると上達しない

>>56
それを知ってるオッカケっているのか?

>実は同じイントラのばかり受けてると上達しない
それほんとだろうね。
改修工事期間中に他店舗のレスン受けて実感したよ。
やっぱいろんな角度から学ぶというのが大事なんだね。

>53
ｵｲﾗはﾘｽﾞﾑが正確な人だな。

ｵｲﾗのｼﾞﾑにはｴｱﾛが上手くて動きをすぐ覚える人がいるんだが、
その人とにかくﾘｽﾞﾑが走りまくる。上手くて動きが大きいから
余計に目立ってﾎﾝﾄにｳｻﾞｲ。

ﾘｽﾞﾑ感だけは、どんなに練習しても直らないんかな。

うちのクラブに、動きはきれいだけど振り覚えが超悪い子がいる
上級クラスの１週目なんか無残である
本人も気にしていて、いつも隅の方でコソコソやってる
でも、４週目の通しで４面回した時、息が止まるくらい美しい彼女を
見るのが、ちょっとした楽しみでもある

自分は振り覚えはまぁまぁ。
姿勢とどこの筋肉を使ってるかを気にしてるかなぁ。
ﾚｽｰﾝ終盤で盛り上がってくるとそれも頭から消えるがｗ

それよか靴が壊れつつある；
新しいの買わなくちゃ。
近くに李朴のアウトレットがあって、ｲﾝﾄﾗも御用達・ご推奨なんだが
評判の上部台場もｷﾆﾅﾙ…

>>60
こくれよ。

>>53
前にいて欲しいのは動きを覚えてくれている人。
上手いのはイントラがいるので別にいらない。
振り覚えが苦手なので、振りを意識しつつ自分の姿勢とか鏡見てるのでいっぱいだし、
他人の上手さはやっている時はどうでもいい。

>>60
ごめんねえ、あたし、アタマ悪いから。
なんでみなさん、一週目からちゃんとイントラについていけるんですか？
その方があたしにとっては不思議だわ〜
でも隅っこで小さくなってるから、許してください。

>>60
エアロやる前にダンスをかじってたから初級クラスでは
初めてでも問題なくついていけたんだけど、中級〜上級と
あがるつれて、ついていくのが難しくなっていきました。
なかなか振りが覚えられなくて、前にいたのでは他の人に
迷惑かかるから、いつも隅の方に居座ってます。

60です　
ちょっと言葉が足りなかったようで、誤解を招いたかも　ゴメソ
彼女さすがに４週目には振りも覚えてるので、完璧に踊りきるのです
隅っこにいるから、４面回すと最前列が２回あるのね
それはみごとです　あなたこそ真の最前列って思ってしまうのよ
でも、次の週　新振りになると　また元に戻っちゃうのよね
不思議な子です

>>66
新しい振りだと戸惑うもんだと思うのだが・・。

すぐ出来ちゃう振りなんてつまらん。
わかるまでが楽しいのさ！ね？

>>53
他人のエアロが上手かろうが、アタシには関係ないもの。
昔はあんな風に踊れるようになりたいって思ったこともあったけど
自分のヘタさよりフリツケを覚えることが第一。
みんなそうなんじゃないのぉ?

>>59
いるいる!! リズム感の非常に悪いヤツ。
知っているスポクラでは、殆ど全員がリズムより早く動く。
それがイヤでそのクラブを辞めた。
動きも汚いのばかりだし、散々だったよ。
でも、ふり覚えは皆早かった。
これも「上手い」というのか?

言わないよ　ｂｙイントラ

>>70
それって某店の下北沢？（Ｗ
注意しようもんならドヘタババアが本社に速攻クレーム。
言いたくても言わないわな。

>>60
そのこは多分家とかでコリオの確認して頭にたたきこんでくるんだろう。

おれなんか頭悪すぎて、今日やったやつもう忘れた。
だから練習もできないよ。

ヘタなヤツが前にいると刺したくなる。
できないなら、後でやれ!!
基本から学んで来い!!
まさか、うまいと思ってんじゃねーだろうな!!

上手くなりたいから、イントラが見える前に行く
ってのもアリだろ。

自称上手いならイントラ鏡越しでも大丈夫だろ。
後ろで踊っとけ。

>>74
お前がさっさと前にいけばいいだけだろ。

横のオバンがさぁ
てんで出来てねえのに〜
イントラが「今の出来た人は手を上げて」て言ったら
ビシーッて手あげっから笑っちゃったよ。

昔よりエアロに燃えなくなった。。つか手を抜くすべを覚えてしまったようだ

初級、中級クラスなら上手くなりたいから
前に行くはありでしょ。
上級クラスになると出直してこいって感じだけど。

前はイントラが良く見えて周りに釣られないから
一番上手くなるよね。自分の姿も良く見えるし。
ただ、目立ちたいから前ってのはねぇ．．．

追っかけの人、初級から上級まですべて追っかけるのはいいけど、全部最前列。
初級くらいは初級者にゆずってあげても良いんじゃないかと思います。
「私が最前列で見本を見せてあげないと。イントラも私がいると進めやすくて助かるみたいだし」って本人は言っている。

>>80
そいつは、筋ばったオバサンですか？

ヘタなヤツ、リズム感が悪いヤツが側にいると
そっちが気になってエアロに集中できない
気にならない強い精神力がほしい!!

>>81
私のことかな〜（ﾆｶﾞﾜﾗ
好きなｲﾝﾄﾗ（同性・教え上手)のレッスンは
しっかり動いて早く覚えたいので、最前列ﾏﾝｾｰです。
混んでると前に追いやられ過ぎて鏡越しに見辛かったりするし
ｽﾀｼﾞｦ全体が鏡越しに見えるので
ﾍﾀｸｿ君の動きに気を取られがちになってしまいます。
>>82に禿同です。

ロッカーにぺぺローションが落ちていた。

今朝ハッテン場でセクースはじめたらブサイク君が割込んできたので、さっさと中出しして抜けてきた。

>>83
＞初級くらいは初級者にゆずってあげても良いんじゃないかと思います。

最近周りを見る余裕が出てきて、鏡越しにあちこち見ていますが
リズム感もなし、コリオも全く出来ていないやつがいて
そいつの周りが迷惑そうな顔してたよ。
それなのに終わった後、そいつは楽しそうに
イントラと話していて腹が立った。
もう来るなよ！！

>>80
激しく同意。
初級クラスでは前列を人にゆずる心の寛容さがほしいね。
なんでもかんでも前列では、陰口たたかれるのがおち。
自分だけがエアロやってんじゃないからね。

>>87
いるんだよな、こういうヤシ。
自分はたいそうできていると思っているから始末がわるい。
自然淘汰を待つべきか。

俺、自分がうまいなんて全く思ってないけど、中級クラスって、みんな前に行き
たがらないこがあります。
自分では後ろの方の場所をとったつもりでいたら、後から来たのがさらに後ろ
へ…。
で、結局自分の前には誰もいなくて、レスン始まったときには最前列に押し出
されてた、ってことがありました。

>>88
うんうん禿堂
でも、エアロまったく初めての人が張り切って最前列真ん中いっちゃったら
悲惨だよ
ちょっと慣れたら最前列ってのがイイね
とりあえず基本的なステップ覚えたら、前に行かせてあげたいよね

とは言ってもやっぱり最前列は気持ちいいよね。
２列目以降になると、鏡に映る確率がだんだんさがるし・・・
初級エアロは初心者が最前列でもかまわないけど、
中級以上は上手い人が前にいたほうがいいかな・・・
後ろも動きやすいし。
自分はコリオはついていけるけど、上手いってわけじゃないから、
前列のときは隅っこに行ってる。

>91
そそ、全くの初心者が最前列真ん中は確かに悲惨。
ま、でも暖かく迎えてあげたいものです。

>>92
でもさぁ、最前列ってプレッシャーじゃない？
私はいつも２列目キープだけど、最前列はイヤだな。
って、座る人はいつも決まってるけどね。

>>94
私の行ってるスタジオはかなり横長だから、最前列でも
隅っこはそんなに目立たない。
２列目の時もあるけど、四方に人がいて、動くのに
気を使うし・・・・。身長１５０くらいなので、隣にでかーい
男性が来ると、グレープバインなんかでひき殺されそうになる・・・。
周りに人が少ない隅っこが好き！
前列の時に難しいコリオが出て、２〜３回できないと
ちょっとあせるけど・・・

私が行ってるスタジオは>>83みたいなオバサン達に
最前列を占領されています。
もし誰かが知らずにその場所に行ったらどんな目に遭わされるんだろう・・。
口から火を噴いて、その人を抹殺しかねません。

まわりを見て批判するひまがあったらもっと上手くなればいいのに。

そうね。
上手けりゃなんも思わないけど・・・。

前に行きたきゃ上手くなれ
それしかない！

でも最前列に固執する人って、大抵下手ですよね。なぜか。
普段どこでもいいやってかんじの上手な方が、たま−に前にきて並ぶと差が歴然。
不思議です。

経験上、こんな感じがいいような...（ずれてたらごめん）


　　　　　　↑前
　　　 ●
○○　 ○○
○△△△○


● イントラさん
○ 慣れてる人
△ 初心・初級者

ウチのことジョゼって呼んでや、管理人。

自分のとこは、基本的に、コリオに完全についていってる人（上手・下手はともかく）が
前を占めてるけどな。こっちもそれがいい。イントラが見えなかったら、その人たちを見て
ればいいし。
昨日は、最悪。後に歩く事さえまともにできない人が、イントラの真後にピッタリくっついて
やってたし、人が多いクラスで、自分がやっと確保した、何とか動けるスペースの前に、クラス
始まって5分位で、他の場所にいたおばさんが、突然飛び込んできたせいで、自分が、そのおばさん
のいた場所に移動しなければならなくなった。おまけに、やってる途中にも、どんどん私の方に、フラフラ
しながら移動してくるし、もう、極小スペースで、ろくに動けないような感じでやってた。
こういう人って、回りに目が届かないんだろか。

デブは上手くても最前列に来ないでほしい

>>96
> まわりを見て批判するひまがあったらもっと上手くなればいいのに。

俺も含めてこのスレに書き込んでる奴に向けた言葉だな。

この間、中央よりやや後ろぐらいのポジションでやってたんだけど
前にでかい男が割り込んできて、後ろに下がる動きの時なんかおもいっきり
さがってくるわけよ、全く周りの混み具合を認識してないノータリン、どっかいけよ。
しかも、下手だし。

１０年ぐらい前に比べるとずいぶんマニアックな奴は減ったような気がするけど。。。

>>106
マニアックといえば、俺の通ってるジムにレオタード着たオバサンがたまに現れるよ。
まさに「シティーハンター」（激藁）に出てきてたようなカッコで。
でも不思議なのは、エアロには全く出てなくて、ひたすらマシントレやってる。
１０以上年前は公営体育館のエアロイントラですらレオタ着てたんだけどね。

エアロビクス　盗撮　でググルとそういうビデオが売ってるけど
スタジオにいるのが女性ばかり、しかもみんなレオタード・・・
そんなスタジオいまどきないだろ。
やらせってのがバレバレ

最前列でタラタラやられるとウザイ
何本もレッスン出るのに体力温存か？
だったら見苦しいから後行ってくれ。
最前列には下手でも一生懸命なやつにいて欲しい。

おばさんがシティーハンター？キャッツアイとか、あんな感じ？

内田有紀…超可愛かったなぁ…

>>109
俺も最前列でタラタラは嫌いだな
後で見ていてやる気あるのかと怒鳴りたくなるよ
一生懸命でも下手なのもそれはそれで見苦しいが
まあ、許せるのは初心者クラスまでかな（ｗ

フリ覚えの早い人が前に行くのは納得できるが
なぜ綺麗に踊ろうと思わないのか?
最低限手を伸ばす位はできると思うんだが･･･。
自分で見ててイヤにならないのか?

109,112,113へ
漢なら、黙って踊れや
愚痴愚痴いってないで
それとも、おかまか？
やな野郎、いや女郎だな

このところ時間の都合で初級クラスに出てるんだけどさ、
普段参加してないから、おとなしく後ろから2番目くらいにいたんだよ。
そしたら前後左右に動いた後、元の位置に戻れない香具師ばかりで参った；
全体的にだんだん後ろに下がって来るし、ｵﾊﾞﾊﾝが目の前にフラフラしてきたり。
なんだかんだ言っても、最前列の右or左翼がゴールデンスポットだよ。
初心者に前を譲る寛容な気持ちってのもわからなくはないが、
自分が汗を流して楽しむために行ってるんだし、今度参加するときは前を陣取らせてもらいま。

エアロの悪いところ
2003/ 9/ 7 21:30
投稿者: three_count_mambo (73歳/男性/マジック５)
コンビネーションは左右対称するけど
練習は右ばかりだよね。
みんな頭に入ってるから
左はあまり練習しないから
どうも右ばかり発達してるねん。
同時に右ばかり故障してるねん。
格闘技は、コンビネーションは長くないし
左右同じ数だけ練習するやろ？
（とくにコンバットはね）
バランスに関しては、あーゆうレッスンの方がええと思う。
左はわかってるから・・・って
練習さぼると体も歪むからな。

>>オアシス　スレで書かれてるけど
シンメトリー知らんのか？

↑ウゼーな。そのスレかトピにそう書きゃ良いだろ。イチイチ持ってくんな。

ここは
ポジションと他人の下手さをあざけ笑うだけのスレか？
もっと、楽しい話はないのか？
イントラのパンツがすけて見えたとかよおおおお

イントラのエロ話しなら、そっち行けば＞性的魔力
位置取りと下手なやつの対処法は、エアロを楽しむための基本だよな。
あいつらがここを読んで自分のことと思ってくれればだが（ｗ

>>114
自分のことって分かったの？（ｗ

>>118
残念ですがございません
でも確かにここまで不満たらたらだと
エアロって体に悪いスポーツのように思えてくるわ

スタジオ内で実際に言いたいこと言えたら気持ちいいのになぁ。
きのうは途中入場でいきなり入ってきた人がいて、次の水のみ休憩が終わったら
最前列ど真ん中に移動して、代行できてたイントラに追い出されてスッとした。
毎日遅刻＆割込み＆休憩のたびに前進する嫌な会員さんだったから。
私たちが遠まわしに、遅刻は良くないって言っても、ローインパクトがムダとか言って聞く耳持たなかった。
どのイントラも一言も注意しないどころか、マイクで「こんにちは〜」とか笑顔で応対してるし。
あーでもクレーム書くんだろうなぁ、代行のイントラさんに申し訳ない。

スポーツクラブって、なんでもかんでもDQN会員のウマシカな発言に耳傾けない？
なんだかその正義の代行イントラ、守ってあげたいね。

一度でいいから、初見でコリオをばっちり覚えて、
寸分も揺るぎのないきれいなアライメントでレッスンを終えてみたい。
もしできたらなんとスッキリすることだろう。
そしたら私もうエアロやめてもいい。

>>123
綺麗に踊れるようになれば
それがまたスタートだぜ
がんばれ

毎週、毎回、気持ちはゼロのスタートだよ・・・（悲

おれのｵｷﾆﾀﾝは競技選手だから
完璧に出来たと思っても
「まだまだだね」って思われているだろうな。　

おれは平日の昼間とかすいてる時間ばっかりだったから
場所とかのことってあんまり考えなかったけど
混んでる時間に出るようになって場所の重要さがわかった。
おれも迷惑かけたくないんでできるだけ後ろに場所とるんだけど
後からはいってくるやつらが、おれの後ろ、また、後ろってかんじで
場所とるので結局真ん中よりやや後ろくらいになっちゃう。
一番後ろの人と壁の間が５０センチくらいでもそこにはいってきちゃうオバとかいるしね。

オバケ？

>> 116

まだシングルリードの人いるの？（驚）

そのイントラよっぽど古いタイプの人じゃ？

>>121,122
そういうDQNな会員がいて迷惑しているんだが、どうよ？
と、クラブにクレームつけないのは何故？

クラブに言っても、何もしてくれません。その手の会員に逆ギレされると自分の首が飛ぶから。

え？スタッフ？

>>123
これっって最終目標でつが、絶対無理だと思う。

ttp://www.itsumo-web.com/
そう、スタッフ

ttp://www.itsumo-web.com

５年も同じオキニタンのレッスン受けてると
たまに初見でバチーリできてしまうことがある。
でもそういう時は楽しくないよ。
１回目が７０％くらいで４回目に９５％くらいの
レッスンが楽しいと思う。

わかる〜
オキニのレッスンは初見でできることがたまにある。
やっぱり、クセというか、パターンみたいのあるから。
はじめてのイントラのレスンは逆の意味でわくわく。
どんなコリオが飛び出すか・・・

>>131
ん〜、そうなのか〜。
ウチはご意見箱みたいなのがあって、それに投書すると、
投書そのもののコピーとクラブの公式回答が貼り出されるんだよね。
DQNな行為は晒されてしまうせいなのかDQN会員は淘汰されている気がする。

あ、ｵｷﾆイントラや正義のイントラを守るためにも
ﾏﾝｾｰ投書を欠かさないのは勿論です。

初級エアロや中級で癖がないうごきなら、初見でできることが多いな。
一回でできる動きのイントラは、そこで卒業しまして、動きの難しい
イントラばかりでている。
綺麗に動けているとかいないとかは別として、どんどんイントラを求め
行動範囲が広がっています。昔は、自転車で１０分のとこで満足していたが、
毎日旅行なみに動いている自分はいったい・・・。
人生を考えるが、１日休むと、また同じことの繰り返しです。

>>115
相手が初心者＆初級者なら仕方ないじゃん。
自分は初級にでるときは、最後列か最前列のハジっこ。ここだとほんとの初心者の邪魔にならず、
しかも、慣れてない人は、動いているうちに真中後方に寄る傾向があるから、スペ−スができて大きく動けるのだ。

>>137
俺も始めてのコリオなのに次を先にやっていることがある。
イントラに「まだやらな〜い」って注意されるよ。

１回目６０％、２回目８０％、３回目９５％、４回目９５％。
何回やっても１００％にならないんだよなぁ。。。
たまに初心者クラスに行って初見で１００％をやって
自信を取り戻すときがある。

レスン前にさ
スタジオの中が場所取りペットボトルだらけでキモイよ
始まるまで座ってストレッチでもしてろ
特に午前中の主婦会員ども

そのほうがｷﾓｲだろ。
場所だけとったらマシンやるなり、バイクやるなりして体うごかすほうが
無駄がないじゃん。

中級や上級でもアライメントばっちりで踊るぞ！！！
っていうのを自分のテーマにしているんだが、ス〜ン〜〜ゲ〜〜〜疲れる。
１日２本で限界こえてる。週に５、６本がせいぜいだよ。
週に１０本とかって信じられん。

座ってストレッチ派ですが、きもいと思われていたのか。
じゃないと、鏡の移る位置に場所とりしてんのに、へんなおばば
に前にいちどられるからなー。

ステップタッチやレッグカールも
アライメント意識してやると
スゲェ疲れるよ。

夜の会員は殆ど座ってストレッチしてる。
主婦が群れるとろくなことがねえよ。

夜の会員は始まるまでにあんまり時間の余裕がないからでしょ。
昼間はへたしたら３０分位前から場所とりしてる人いるのよ。
スタジオがいっぱいになるわけじゃないんだけど一番いい場所とりたいんでしょう。
前のレッスンが終わる前から入り口でたってるやつも珍しくないよ。
そういうのがｷﾓｲと思ったのよ。まじでエアロ以外のことなんにもやんないんだぜ。

>>148
昼間のスポクラは、主婦だらけ。
マナーに悪い客多い。もちろん上手くて尊敬できる人も
多いが・・。うちの親は
それなりに中年太リだが、エアロをやる親はもってなくてよかった
と思うことがある。

どへたくそが、上級クラスにでつづけたり、
イントラの真正面位置とりで、動きをみえなくしてたり
身長のでかいやつが前列で踊ってたり、はや鳥、ちどり
驚異的な露出していたり。
何本も出つづけているスポクラの主や、場所とりの主。
レッスン前に、他のイントラのレッスンのコリオを
練習しているやつや、レッスン情報交換しているのを見るのも
腹立つのはなんだかなー。
どんどん、自分が寛容な人間じゃなく、器の狭い人間になっていくよ。

↑よく、わかってんじゃん。

他人はいいからエアロ楽しめ
そんなじゃエアロ心底楽しめないだろ
ちなみに私は歴１０年以上だが、最初は場所鳥ババアもヘタクソも邪魔だったが長く続けてそれなりに上手くなると寛容な心になれるもんだ

>>146
座ってストレッチしててもペットボトル置いてどこかに行っても、
どちらもキモいと思う人がいるということで。気にしてたらキリがない。

長く続けて上手くなったから寛容な心になれるんじゃなくて
年を取って人間円くなったからじゃないの？10年ってあんた、、、。

この前送られてきたMultitraxのカタログの表紙
なんかこわい・・・

競技やってて、入賞レベルだけど
この間最前烈の一番端っこで
レスン受けたら、後ろのオヤジに
「チョロチョロ、動くな！イントラが見えん！」
と怒鳴られた。

どうやら、オヤジの定位置取ってしまったらしいが
そのオヤジはステップタッチもロクに出来ないレベル。

やっぱり、最前列はコワイ。。。

>>157
最前烈の一番端っこがなぜイントラをふさぐ形になるのかよくわからんのだが。

オヤジの中には自分のことを棚にあげて人の非難ばかり
する恥知らずな奴がいる。

当然そうでない人もいるわけなんだが、そのような差は一体どこで
発生するんだろうね。

うん。不思議。
おじさんでも、誰にも迷惑かけず、地道に一生懸命、かつ楽しそうな人をみると
「自分も歳とってもあんなふうにエアロやりたい。」と思う。
しかし変なのに会うと…。あ−、やだやだ。

>>160
おじさんは「誰にも迷惑かけず、地道に一生懸命、かつ楽しそうな人」
に限る!!
馴れ馴れしく話し掛けてくるオヤジ、やめてくれー!!

パーフェクトシンメトリーの小汚いイントラと
シングルリードの美しいイントラを比べても意味ありません。

>>161
老若男女すべてに当てはまると思うのだが

地道に一生懸命なおじさんとキモイおじさんは紙一重
自分はどっちに見られているかといつも気になる

最前列だが迷惑はかけてないと思う．．．

競技に入賞するようなすごいお方が
趣味でやってるおやじを馬鹿にするんですが・・・・。

他の競技で、プロが同じ視点にたってアマチュアの下手さを馬鹿にしてる香具師いる？

自分のことを棚にあげるオヤジは被害者意識も強い。

男性イントラのほとんどは腋毛のお手入れしてるから、薄いね。メンバーはまっ黒ボウボウが多いのに。

俺は普通に歩いてても
足と手のリズムが合わない。
まして、エアロビをや。

このあいだ、真後ろにあまり動きに慣れてない人が来て戸惑った。
場所移動する度に（特に後ろへいくとき）思いっきり足を踏みそうになって恐かった。
しかもその人、自分の場所確保する為に突き飛ばそうとしてくるし。
わし、ちゃんとあなたの姿目に入ってるからぶつかりはしないっすよ………。
真ん前も辛いけど、真後ろの方が恐いです。
しかし何で真後ろなんだ？イントラも自分の姿も見えねーだろうに。

>>169
そういうやつは、自分の姿を鏡で見るなんて意識は全くない。
ましてや自分が移動すればイントラが良く見えるなんて
思いもしないでしょう。災難だったね（ｗ

>>167
腋のお手入れって男性でも??
それってキモいんだけど。

ヘタでも上手になろう!という意識があれば最前列でも許せます。
アライメントなんて関係なし、体幹なんてどうでも良いって
そういう人多くありませんか?
フリ覚えが早くても、あまり見たくないです。
参考にしたくないです。
勿論、フリ覚えが早いに越した事はないんですけど。

私はエアロ暦4年のおじさんですが一番後ろでやってます．技術的には
中級の上というところでしょうか．後ろでやる理由は気楽にエアロを楽しみたい
からです．だって前行っても良いんだけど間違えると皆さんに迷惑かけるし
なんとなく自分のペースでできなさそうな気がするものですから．でも後ろでも
身長が結構あるのでイントラさんよくみえるし，鏡もよくみてカッコよく
やろうと努力してます．そんでもって後ろはやっぱり初心者のひとが多いので
目の前でよくメチャクチャな動きのひとが来て大変なこともよくあります．
でも昔の自分を思い出して邪険にしないようには気を付けています．
また後ろでうまく動けてると周りから「この親父後ろにいるのに以外にうまい．」という
視線を感じちょっと楽しいです．自意識過剰ですが後ろも居心地いいのです．

>>173
きっと"おじさん"ではないと思いますけど。
そういう人はかなり「ステキ」だす

>>171
でもﾏﾁﾞﾚｽしちゃうと、特定のｽﾎﾟｰﾂでは体毛剃ることありますよ。
俺、自転車競技やってたんだけど、脚の毛は剃ってた。
理由は、ﾏｯｻｰｼﾞのときに引っかからないようにするのと、ｹｶﾞしたときに貼った
ﾃｰﾌﾟがはがしやすいから。
ま、腋は剃らなかったけど。
ﾎﾞﾃﾞｨｰﾋﾞﾙﾀﾞｰも体毛剃るけど、あれはｺﾝﾃｽﾄのときの見た目の問題みたい。
同性から見ても、身体見せるのを意識してるｽﾎﾟｰﾂで体毛ﾎﾞｳﾎﾞｳはちょっとね、
と思うよ。

> アライメントなんて関係なし、体幹なんてどうでも良いって
> そういう人多くありませんか?

別にいいんじゃない？
人は人。

乳毛ってか、パイ毛って抜いてる？

成熟した人は
人は人と思えるけど
未成熟だとその垣根が低くなるそうだ

途、書き込みしている段階で俺も同類か（自嘲）

>>173
今日のレスンでもそういう人いたよ。
一番うしろにいたお姉さんだったんだけど、どう考えてもそのクラスで一番
上手なんだよね。
見た目も可愛かったし、最前列でまったく問題ないし、むしろ最前列で
見本になってほしいくらい。
というのも、そのスタジオは、真ん中になぜか大きな柱があって、左右に
移動するとイントラの動きが見えなくなるんだよね。

でも、その彼女はうまいのに後ろにいるから却って目立ってたよ。

うまいのに謙虚なひと、ｽｷ

>>179
イントラ見習中の人で、一般のレッスンを一番後ろで
受ける人もいると聞いたことがあります。

今日、レスンの後更衣室でパンチパーマのおばさんたちが
オキニイントラの悪口言ってて鬱になった・・。
ババアがいくら悪く言ったって、あれだけ集客があれば
レスンはなくならないよね、ね？

>>176
人は人と言っても目の前にいるとウザイよ。
努力してできないならともかく、最初からやる気ないのなら
目立つところにはいないで欲しい。
特に最前列やイントラ周りにいると嫌でも目に入る。

>>183
あなたにはその人がやる気なさそうに見えるのかもしれませんが
意外と本人は必死だったりするのでそういうこと言うの
やめてあげませんか

じぶんかってなひとがおおいみたいね。
な〜んでひとのさんこうになるために、
コリオはやくおぼえてあげなきゃなんないのさ。
ばっかじゃないの。
まえにいきたきゃはやくならべばいいし、
のうみそあるんならじぶんでとっととおぼえなよ。

>>179
たまにイントラさんが、レスン受けているときあります。
たいてい一番うしろでやってます。

動きのきれいな先生や、教え上手なベテラン先生のクラスの最後列には
イントラさんかな？妖精さんかな？という感じの人がよくいますね
きっと、お勉強に来ているんだなと思います

イントラサンが他の人のレッスンで踊る時は大抵
手を抜いてやってます。だから違うんじゃ？

手の振りなんか捨ててるけど
プロだから、手を抜いているとはいえ動きがきれいだよね
体の芯がスッと通った感じがする
最前列のマニアとは、明らかに違った存在感があるよ

スタジオでみんなで踊ってるのに、「人は人」とは、ずいぶんと自己中だなや。
個人レスンでも申し込むがいいさ。

>>190
スタジオレッスンは別に集団演技じゃないんだから、
周囲が自分と違う動きだからと、いちいち腹をたてる方が
自己中のような気もするけど。

ちなみに私はイントラさんしか見てないので周囲は
ほとんど気にならないけど、その代わり鏡の自分の
姿も見てないので、気付かないまま自分だけ変な動きを
しているかも。

>周囲が自分と違う動きだからと、

勝手に話をすり替えないで頂きたい。

>>168 そうか。めげずにがんがれ。

>>192
いや、>>190がずれてるんだろ。

>>183
まわりから見れば、おまえもウザイと思われているかもしれないな。

グレープバイン等の移動で周囲と動きをあわせられない奴は、ワンランク下のクラスへ行けよ。邪魔。

>>196
いや、まわりから見れば、お前のほうが周囲とあってないんだろ。悪いのはすべて他人か。

ほんとの初心者の頃は、イントラの「大きく動いて」を額面どおりに受け取って、
えらい大股でグレープバインやってたと思う｡
さすがに最近では鏡を見ながら四方のメンバーと調和しているのを確認してるけど。
たまに移動の際にお隣さんと妙に近づいちゃったりしたときは、どっちが移動量を
間違えてるのか気になりますね。

>>191
こういう全体の見えてない人が、ネックになるんでしょう。
スポーツクラブ内だけでなく、一般常識と思いますよ。
周囲にあわせる気が全くないのであれば、迷惑ですよね。

＞１９１

そのために初級から”上級”までクラス分けされてるンじゃん。自分勝手にコリオができるだけで自分が上級レベルだと思うなよ。

>>198
移動量は単に人によって違うってだけで、間違いも何もないと思った方がいいんじゃない？
極端に移動量が少ない奴の隣になったときは、不運と思って諦める。

隣の人に１度逆走されると、レスン終了まで隣の人の動きを警戒してしまう。
あと、混雑してるのに、グレープバインで隣の人を器用にゴボウ抜きして左右３人分ずつ動く人、なんなの？？

昨日、筋コン+ジョグの
一番ハードなレスンに出た。

前のいかにも初心者っぽい女の子が
ついていけず、フラフラして
大丈夫か？と心配になったが終了まで
頑張ってた。

あとで友達らしき人に「大丈夫！全然大した事なかったよ！余裕！」
と誇らしげに語りまくってて仰天した。

>>203
見た目じゃ判断できないってことか。

190と191じゃどう考えても
190がおかしい

↑粘着。しつこいなぁ。スタジオでもそうなの？

メガロスではスタジオプログラムのこと、集団プログラムって言うんだよ。

>>205 どう考えたのか、「相手の意見をすり替えずに」書いてみれば？

>>208
190でも205でもないが、「人は人」ってのは>>176からだろ。
意見がすり替わってるのは>>190だと思うが？

>>209

>>172のからじゃないのか？最前列でのことを書いてあるのに、都合の良い文字だけ抜き出すな。
それとも>>176 は文章じゃなくて単語でしか読めないのか？

190は中級以上、191は初級ってことだろ。
190が間違いと開き直ってたら
いつまでも初心者から抜け出せないぞ。

周りをよく見て人に迷惑かからないようにやろうな。

　　　　　　　　　＿　＿
　　　　　　　 ／::.　ｿ . :;;ヽ
　　　 　　　 /::.　　　　 ..:::;;;ヽ >>210 死ねよバーカ
　　 　　 　 /::.　　　　　　..::;;;;ヽ
　 　　　　/::.　　　　　　　 ..::::;;;;i
　 　　　 （::.　　　　　　　　..::;;;丿
　　　 　　　>::...＿＿＿..::::;;;イ
　　 　　　　!ヾ.￣⌒_＿￣彡|　
　 　 　 　 iﾐ:::ミＣ＝　≡..:::　）
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　　 　　.彡.|::: 　 i　ｌ　　 :::;;;;;|ゞ巛ミ
　 　巛从ﾐ彡ミ彡从巛彡ミ彡ﾐ彡》》
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　　 　　 巛从ﾐ彡ミ从巛ミ彡ﾐ》》

漏まいら、もちけつ
漏れなんて逆足ｵﾊﾞｰﾝに３回も突撃されたが
「すみません」と笑顔で３回言ってやったぞ。
それでも晩飯はウマかった。

>>202
先週となりにいたオサーンがごぼう抜きしまくってました。
移動量が倍なので、単純計算で移動速度も倍。
しかも上級クラスでテンポが速かったので、そのスピードたるや…。
結構混雑していたけど誰ともぶつからなかったのは、一応上級クラスってことで。

>>203
自分自身のことは、なかなかわからないってことですな　＞　オレモナー

＞190は中級以上、191は初級ってことだろ。

どこに書いてあるの？？？

人のあげあし取ってる暇あったらテメェのスキルあげることに興味持てってコトだろ？
余裕があったら、少々慣れていない香具師やセンスのない香具師がいても気にならない。
ただし、わざと危険行為をしかけてくる馬鹿は別だがな。

>>211 だ か ら 、勝手に初級とか中級とか持論に都合良く、ねつ造するなよ。得意技だな。

そういえば、グレープバインで３人分とか、
ジャンピンググレイぶバインとか聞くけど、
どうやったら、そんな動きができるんだ？
どうやっても出来ない。

右足を前に出して、後ろ絡めて、トントン、、
漏れ、やり方間違ってる？

>>212
きたねえAA調子に乗って貼り付けてんじゃねえよバーカ
キエロ　シネカス

馬鹿だらけになりましたね。

グレープバインでゴボウ抜きって、本人は気をつけてよけてるんだろうけど、
周りの人はそれ以上に神経使ってる。
こないだ、イントラにそれで「この先回転もしますし、危険なんで、今回はご遠慮下さい」って
追い出されたＯＬがいた。
まー逆走までしてたから仕方がないか・・・

エアロビクスが悪いわけじゃないのです。
エアロをやり続けていないと、禁断症状を起こして
人に対して暴言を吐いたり、暴力をふるったり、
モノが怪物に見えてきたりするだけなんです。

彼らもエアロ中は笑顔で素敵です。
でもエアロが切れると、もうこのスレで大暴れなだけなんです。
許してやってください。

うそー！レッスン中に突然追い出されちゃったりするの？
そんな事されたらトイレで泣いちゃうよぉ
レッスン始めには「間違っても大丈夫ですよー」
とか言ってるのにぃ

>>218
渋谷の100人スタジオでモーニングで端から端までグレープバインする名物オバチャンいたけど、
加速しすぎて欽ちゃん走りになっていた。空いてたからかまわないんだけど、
本人がなぜか途中から息が上がって、必ず不機嫌になっていた。そんなに何回も往復できないわよ！！って感じで怒ってた。

エアロって先生に矯正されるわけでもないから
「長くレスン受けてる＝上級」だと
思い込んでる人が多いんだよ。

最前烈とか迷惑な派手な動きする人って、絶対自分が
上手いと思いこんでる。

自分が上手いと思ってる人は、是非サバイバル出て欲しい。
あれは項目毎に○がつくから、客観的に判断出来る。
去年出たけど、周りは結構オバチャンが多くて
いかにも「長年複雑なコリオ出てます」って感じの人ばかりだった。

でもセカンドステージに進めなくて、カンカンに怒ってたなー

>>210
最前列でも何でも関係なかろう。
おまえは、最前列の奴のアライメントや体幹がしっかりしてないと、
自分もまともにできないのか？
随分な責任転嫁だな。

>>205
190と191じゃどう考えても
191がおかしい

みんな、どうしてそんなに他人が気になるんだよ？
集中してないんじゃないのか？
音楽聞いてんのか？
イントラと鏡と自分より上手い人が見えればそれでいいじゃんよ。

人のこと…と言うより
エアロの基本ができてない人があまりにも多すぎるってことでしょ?

>>227
このスレ中どう考えても
227が一番おかしい

>>226

だ　か　ら　、アライメントが”しっかりしてる”なんて書いてない。”どうでもいい”と書いてある。
どうしていちいち書かれてないことを創り出すわけ？電波でも受信してる？

俺は最前列が間違えようがアライメントがおかしかろうが
関係なくやってる。
イントラと自分の鏡に移ってる姿をしっかり見比べながら
やってる。

最前列で失態こいたらそいつの問題なんだから
ほっとけばいい。
そいつ自身羞恥心をもっているかどうかだけの差だろう。

グレープバインで３人ごぼう抜きしても体が当たらなければ
それでいいじゃん。

>>231
おまえ、本当のバカ？

>ヘタでも上手になろう!という意識があれば最前列でも許せます。
>アライメントなんて関係なし、体幹なんてどうでも良いって
>そういう人多くありませんか?
>フリ覚えが早くても、あまり見たくないです。
>参考にしたくないです。

これは、アライメントや体幹がしっかりしてない奴に対して文句言ってるんだろ？
それに対して>>176は、人は人だから気にするなって言ってる。
それが自己中とはどういうことだ？
アライメントができてない奴には、ご親切に教えてやれってことか？

>232
私はこういう人間になりたい・・・

>>235
だ　か　ら　、どうしてそうバカなんだ・・・

>アライメントなんて関係なし、体幹なんてどうでも良いってそういう人

この文が、

>最前列の奴のアライメントや体幹がしっかりしてないと、自分もまともにできないのか？

どうしてこう解釈できるのか？”どうでもいい”人間以外は”しっかり”しかいないのか？
パープリンな脳味噌では2通りの回答しかないわけか？
どうして他人の意見を歪曲するんだ？

>ヘタでも上手になろう!という意識があれば最前列でも許せます。
>アライメントなんて関係なし、体幹なんてどうでも良いって
>そういう人多くありませんか?


ちなみにこの1行目はどう解釈してるのかね？＞パープリン

>>237
なんか、言葉遊びばっかりで、おまえの言わんとしてることがわからんな。
「人は人だから気にするな」って意見のどこが気に入らないんだ？

答えられないんだったら、いちいち””他人の意見を歪曲””すんのやめてくれよ、パープリン。

>238
俺も許せるよ
下手でもね・・・

ハミ袋ってなんですか？
アタックスレで書かれてるのですが。
検索しても出てきませんです。

藻前ら！もちけつ！
また〜りやろうぜ。

>>228.232

自分の視界に入る人だけでも他人とシンクロできると気分のヨイものだよ・・

なんか、２４０がパープリンに見えるな。

>239
「人は人だから気にするな」

こうやって一部分だけ抜き出すと、誰が読んでも正論になるけど。。。

ですから、遠吠えはやめなさい。”他人の意見を歪曲”するな、と指摘したら”ことばあそびはやめろ”って、頭オカシイよ。

>>240
そりゃ、アライメントがどうでもいい人間やしっかりしてる人間以外もいるだろうさ。
だが、そんなことが「人は人」に関係あるのか？
他人が上手になろうとする意識があろうがなかろうが、気にしなければいいじゃん。
で、

>「人は人だから気にするな」って意見のどこが気に入らないんだ？

これの答えは？

>>246
でも、>>176はそういうことしか言ってないんじゃないか？

イントラしかみてないヤシってイントラのモノマネになってないかい？

初級クラスほどイントラは8カウント目に次のステップをいれる。
それをそのまま猿真似するヤシが上級クラス(アップの時)でもたまーに居る。

基本的に、他人のエアロへの取組かたや上手下手は気にしなくていい…とは思いますが、
最前列に固執し、いかにも自分がうまいかのように他会員を馬鹿にしたり横暴な態度をする方は、気になりますよね。
そして、そういう態度の悪い方って、だいたいなぜか、ふり覚えが早くても動きが汚い傾向にある。
だから一言いいたくなっちゃうんでしょうね。
まあ、『ひとのふりみて、わがふりなおせ』で良いのでは？
マタ−リいきましょう。(長文ｽﾏｿ

>>248

だ　か　ら　！
どうして1部分だけ抜き出すんだよ！三流紙の記者か、オマエは。
1部分だけ抜き出して、都合良く尾ひれをつけんな。
何遍書いても、>>249こうやって前後の文章やレスのやり取りを無視するのな。

>>252
どうしても答えられないみたいだな。

あついぜーーー

ここまで頭の悪い患者さんと争ったのは初めてです。ガッカリ。

>>255
やっぱり答えられないのかよ。ガックリ。

210が正しい

８カウント目に次のステップを入れる
イントラの猿まねをしている奴が自分の前にいても
まったく気になんかならねえな

クラブを出入り禁止になるとどんな気分かな

他人のやってることが気になって気になって仕方がないヤツも結構いるんだな。
他のそれが例えウザイ連中でも、生暖かく見守っておいてやれよ。
２ちゃんで、ぶつぶつカキコしたってしかたないだろ。

生暖かく

でも正直「早鳥」はムカつく
しかもそいつが自信満々だと
頭ひっぱだきたくなる

>257 同意

>>262
早鳥は殆ど全員が自信満々だと言ってみるテスト。
友達のだれか、「あんた、早鳥だよ」といってやれよ。
イントラに相談した所、「早鳥は直らないし、言っても無駄」だそうでつ。

さすが同レペル！

>>264
なかのイイ連れになら注意したことある！

ケッコウ治ったよ！

みんなでオソ鳥すっぺ！

集中してイントラを見ていると、イントラがカウント数えるのに手を上げた時に
自分も上げちゃったりする。
ちょっと恥ずかしい。

私のところには、裏取りさんがいます。
サーキットでエアロは早取り、ランジは裏取り。ボクササイズでも裏取り。
あるイントラを追いかけてるようで、全レッスンイントラの隣に陣取っており、イントラがかわいそうです。
たまに「早いよ！」と注意されてますけど、しばらくするとまた早取り、裏取りに。
エアロではそんなに気にしませんが、ボクササイズの短いコンビネーションでは、
いつも周りの人より２パンチくらい先に終わっています。

「裏取り」ってワンカウントずれてるってこと？

ん〜、なんか、ランジでUPのときすでにダウンして、
ジャブを打つときにはもう次のキックの準備みたいな。

早鳥ってどういう事を言うの？
「ステップタッチ！」１２３４５６７
ここで「レッグカール！」イントラだけレッグカールしながら８
ひよこ達は、次の１からレッグカール
これをイントラに合わせてやっちゃう事？

ククク・早取りについて批判するわりには、早取りが何か説明できないのかよ。
俺は他人の動きなんてまったく気になんねえよ。
「人は人だから気にするな」って意味、わかったか？ 早く答えろよ（W

>>272
０．３拍位はやく動くことだよ。
よい観察してたら、人より若干はやく動いている人が１人や２人いるはず。
特に横方向の移動の時にわかりやすいかも。

>>272
それは猿真似らしい！

たんなるリズムオンチのことだよ

音楽のテンポよりも早く動くヤシ

かぶったw

>>273
>俺は他人の動きなんてまったく気になんねえよ。
おまえスゲーな。
場所によっては気になるし、邪魔だと思う。

猿まねって言うのは、ぜんぜん気にならない。
堂々とした動きで微妙な早取りってのが、つられる。

ふつー気になるだろっ！

判った！おめーが早撮りだろ？>>273

>>278
漏れは釣られこそしないが隣や前に早鳥がいると、ぶつかってきそうに
なるので、逃げるのが大変。おまけに、こっちが遅いと思いこんでるし。
でも、漏れはイントラ左の親衛隊ポジだから、早鳥にあわせて早取りして
イントラと激突するわけにも逝かず・・・。
早鳥は早鳥だけで集まってやって（　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ。

>>277
>場所によっては
なんだそりゃ？言い訳か？

>「人は人だから気にするな」って意見のどこが気に入らないんだ？
それよりこれにまだ答えてもらってないが？役不足な奴だな。

>>281
藻前は早鳥のﾔｼが藻前に激突しても気にならないんでつか？

>>282

だから281が早鳥なんだってば

>役不足

ちゃんと音聞けよ>>281

ﾌﾟ

ついに、逃げたか・・・。

常に自分の頭でカウントしとけよ>>281

1.2.3.4.5.6.7.8.
　1.2.3.4.5.6.7.8.
　　1.2.3.4.5.6.7.8.
　　　1.2.3.4.5.6.7.8.

普段からエアロのCD聴くのもよいかもよ>>281

ﾌﾟﾌﾟｯ

>>285-288=252
必死だな（ﾜﾗ

>>289
>>282にも答えてくれよ。

エアロの話しようよ

なんかすごいことになってるな。
昨日の夜に最後にこのスレみてから20時間ほどの間に
100レス以上とは・・・。

レスさんくす！
音楽のリズムは無視して動いちゃうわけね
それは確かにメーワク

109の書き込みから始まって
自己中と
常識派が議論を戦わせています
でも、エアロやってるのが皆こんなだと思わないで下さい

実は





みんな釣り師なんです
（でなきゃ、こんな恥ずかしい書き込みできねーずら>>109)

>>109
タラタラの定義を教えてくれ

振りも正しく、
ぶつからないように、まわりに配慮し
へたくそなお前の早鳥オーバーアクションに動じず
お前の後ろにいるエアラーの見本になる

こういうことか？

>>295
わろた

>>294
さっき帰宅してビックリ
軽く酔ってるので109から全部読む気になれん・・

どんな自己中と常識派の戦いなんでしょうか
できれば容訳を

こんな私は自己中ですね

まわりを見て批判するひまがあったらもっと上手くなればいいのに。

>>295お得意の単語拾いで難癖つけるのも良いけど、タラタラと以下の例が正反対。
揚げ足取ろうとしてしくじっちゃったんだな。熱いねぇ。

>>299
ウイットというものを知らんのか。
イナカッペはだめだなあ。
それに自分が気に入らない意見はみんな「難癖」にしてしまうところが病的。

237 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：03/09/09 14:54
>>235
だ　か　ら　、どうしてそうバカなんだ・・・

>アライメントなんて関係なし、体幹なんてどうでも良いってそういう人

この文が、

>最前列の奴のアライメントや体幹がしっかりしてないと、自分もまともにできないのか？

どうしてこう解釈できるのか？”どうでもいい”人間以外は”しっかり”しかいないのか？
パープリンな脳味噌では2通りの回答しかないわけか？
どうして他人の意見を歪曲するんだ？

>295はウィットじゃなくてどう読んでも失敗だろ。

>>301
コレ以上バカさを晒す前に回線切って氏ね。
おまいは議論に向いてないよ。

>>302
やっぱりわかんないんだな。
カッペはこれだから。

おまいらとりあえずエアロやって来い
すっきりするぞ

>>302
こいつは文章を読む能力がないな。

↑オウム返しばっかり。あ、ウィットなの？

単語しか拾えない、文章は書けない、読めない。ウィットです。

こんどは必死か。
どうしたんだろう。心の病か。

まあ、「タラタラ」とは「早撮りのやつのまえできちっと踊ること」という意味なのは明白だけど。

頭が悪いやつがくると疲れる・・・

109 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：03/09/07 18:41
最前列でタラタラやられるとウザイ 何本もレッスン出るのに体力温存か？
だったら見苦しいから後行ってくれ。 最前列には下手でも一生懸命なやつにいて欲しい。


295 名前：ループ[] 投稿日：03/09/09 21:21
タラタラの定義を教えてくれ
振りも正しく、 ぶつからないように、まわりに配慮し
へたくそなお前の早鳥オーバーアクションに動じず お前の後ろにいるエアラーの見本になる
こういうことか？

ﾊｲﾊｲ。

あーあ。

===============ここまで読まなかった===============

スレを私物化するシオリマン発見

ウィット著 「ウィット式日本語の解釈」

とか言う本でも出せば？

エアロの話しようよ！

早鳥撲滅！

リ　ズ　ム　っ！

>>315
おまいは逝け・・・

エアロの話しをしたいなあ
だれか「早鳥を焼き鳥にして食す会」を旗揚げしてくれ

多分私早鳥だと思う。
しかも最前列。
でも頑張ってんだよ？駄目？

シンクロ大事にしてください

食す。

まずそー。＞ハヤドリ

さっきからここ読んでたんですけど、自己中派は棄民党の党首ですよね。　

あちこち荒らさないでください。

でも早鳥ってどうやって治すんだろうな

ハヤトリって
ステプタチやレッグカールばっかしずーーーっとやってる
養成コーズみたいなレッスンで鍛えても直らないの？？

>>320
自覚があるならすぐ直る

最前列OKっすよ

わかりました。明後日エアロ２本やるので、
テーマは「早鳥しないこと」
気をつけてやってみます。

>>328
食べられないでヨカタネ

>>325
　
気づいてなのがほとんど

漏れは意識しはじめてまともになった

飲み会のときIRにこそっとほめられた

うちの早鳥ちゃんは自覚してないのかな
ｲﾝﾄﾗﾀﾝにいつも「早くならな〜い」って言われてるのに
もうずーっと治らないのは自分のことと思ってないせいか。
振り覚えは早いし、アライメントはきれいな子だからもったいない

>>331
わがじむにもいまつ

エアロの早鳥もさることながら、ステップで早鳥するのって
ある意味、器用だよね。逆に感心する。

>>327
ありがとうございます。
丁度？１本目ローインパクトなので
テンション上げすぎず、じっくりやってみます。

ローでも早取ってしまうのですか？

ローで何でも早いﾔｼ、うちのクラブにいます。

はい。
ウオーミングアップが終わるとテンションがあがり、
頭が真白になり、とにかく楽しくなってしまって、
止められないんです。でも

「あ〜早鳥？私〜？」

って思ってる。

タラタラ歩いているんじゃないって学生時代よく先生に怒られたよ。（藁
１０９じゃないけど、確かにいるよねスタジオにも。
手も足もちゃんと伸ばさない。移動も小さい。
まったくやる気が感じられないやつ。
そんなやつに限って今日は３本でたよと自慢する。
１０９の言っていることも分からないでもないな。

この間そのなかの一人が、メンバーの噂していて
「あ〜知ってる、最前列で必至こいてやってるやつだろ」というのを聞いて
自分のことではなかったが、滅茶苦茶腹が立ったよ。

>>337
提案！
イントラの真後ろか、2列目でエアロを受けると、早取りがなおるかも。
なおったら、最前列。最前列のままではなおしづらいのではないですか？

>>320さん
気をつけてね

うちの早鳥はイントラの真後ろだが永遠に・・・

>>339

自覚があるならだいじょーぶとおもわれ・・

ずっと8カウントを繰り返し数えながら動いてみるとか？不気味？

http://ime.nu/ula2ch.muvc.net/

いつも最前列の右端か左端。
イントラ真後ろや見やすい２列目は大抵常連さんがいます。
で、鏡が見える位置って隅しかないんですよね・・・。

>>337

超禿同！

私の出てるクラスでは、最前列の人たちが競技やってるせいか、すごいです。
コリオを間違える人がいると、最前列同士で指摘しあうのですが、
間違えた人もプライドが高いので認めず、毎週大喧嘩を始めます。振りを考案したイントラは蚊帳の外。
しかし、さっぱりしてる人たちなので、ひとしきり熱弁した後は間違いを素直に認め、気持ちよくレスン続行。

でも、たまには後ろにいる私たちのことも考えて欲すぃ。

あしたガンバレー>320！

ウォーターボーイズ良かったなー。
感動しちまったよ。

どっかの誰か「男もエアロ（ビ）！？」みたいな作ってくんないかな。

イントラの後ろや見やすい２列目は常連さんがいるので・・・
いつもやや隅っこ。今度イントラが前を向いた状態で見える位置
に行ってみます（いつも横向かないと見えない）
場所取り、常連さんを刺激しないように。

大喧嘩、熱弁ってエアロ中？それじゃ中断しちゃうじゃない

レポよろしく>>320

あれ？なんかすいません。
あとコナミ愛してますよ（＾＾）

場所と早撮りは関係ないよーな

でもがんばてーね　320w

そう、一々中断するのです。
マニアクラスなので、イントラも考えてきたコリオをよく間違えて教える(回転を逆回転で教えるなど)ため、
議論に加わっても、イントラが間違ってることがほとんどです。

コナミはあいさんでいいんだよ　320くん

>>355
た、大変そうだね

大喧嘩って、ヒッチキックが炸裂するのか？

もう寝るがまじで明日のレポ期待！　＞320

すげっ！この板

>>335
恐そう・・・
そのレッスン出る勇気ナシ。

>>355
そりゃそのイントラも成長するわなきっと。
うん、いいクラスだ。初めて出た人はあっけに取られることだろうが。

エアロビクスやってる人で
食事に気をつけてダイエットしている人・・・

ここ見ている人の中ではどれくらいいますか？

>>335
こ・恐そう・・・
そのレッスン出る勇気ナシ。

>>363
食事制限したくないから、エアロやてますが
なんか用？

>>363
私は食事に気をつけながらダイエットの一環でエアロを始めたけど、
今ではエアロの方が先行してる。ダイエットは副産物。
ほんと、なんか用？

いっぱい動いた分、いっぱい食べられる〜
と思ってますが。

ダイエットなんかしちゃったら、大変ぽ。
ちゃんと食事とらないと、故障しちゃったらどうするの？

運動療法と食事療法
同時にやった方が効率よくやせれると思ってやってる。
たしかにかなり体脂肪減った。

甘いモノと油モノを減らして、炭水化物も減らして
その他は出来るだけ多くの種類の食材を採るようにしている
だけだけどね。

>>367
♪いっぱい食えて
　♪いっぱい踊れる

私も最近、ダイエットそっちのけで動くことに精を出す日々が続いてる。
痩せなくなったので、最近まめに体重を測るようにしてる。

ところで、海外でビジターでエアロやった事ある人いる？
旅行の時に、レッスン受けたいんだけど、おすすめのところあるかな？
＞＞ニューヨーク

地方のスポクラ通ってますが､最近ほんとエアロつまんなくなっちゃいました｡
自分のモチベーション下がってるというのもあるかもだけど､
レッスンが本当につまんなくなった｡
強度は下がってるし､難度も下がってる｡
都会のクラブに通ってる人たち､ほんと羨ましーです。

脚中心のレッスンばっかりですが､都会のエアロってどんななんですか？
いぜんは手のフリもついてたのに､最近は手の振り付けなんて。。。。

え？手の振りなしなの？

>>372
>強度は下がってるし､難度も下がってる｡
ゆとりky(ry

関係ないか

>>372
普段は地方でエアロやってますが、都会に遠征した経験あります。
都会のすべてがそうではないのでしょうが、私がお邪魔したところは
レッスン開始前から長い行列ができスタジオ内はすごく混みあうので、
ここでよくカキコされるとおり周囲とのシンクロが必要だと感じました。
私の場合、のびのび動け、後方からでもイントラさんがよく見えて、
多少間違えても大丈夫なほうがいいので、たとえレッスン内容が
貧弱であっても、地方のエアロの方が好きです。

やっぱ復活できなかった
今年の風邪はしぶとい

貧弱でも最低手の振りくらいは欲しい・・・・

>>376
まだ治ってないの！？
そうか、お大事に汁・・・

都内のクラブに通っているけど、>>375さんと同じ理由で空いているクラスにしか出ません。
比較的空いている時間帯でのほほんと、やっています。レッスン内容は厳しいけどね。

shutdown -r 0

　　　　　　　　　ミ"^;,　　　　　　　 ,ミ"^;,
　　　　　　　　ミ";;.::.ミ　　　　　　 ミ :::::::ミ
　　　　　　　 ミ'　;;::::::ミ　　　　　 ミ ..::::::::ミ
.　　　　　　 ,;ミ ;;;;:::::::::ミ "゛" "゛"ミ :::::::::::::ミ ,,
　　　　　　ミ"　　　　　　　　　　　　　　　　ミ
　　　　　ミ"　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ
　　　　 ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ　　　　　　ふーん
　　　　ミ　　　　　　-=・=-　　　　　-=・=-　　 ミ　　　　　ふーん
　　 　 ミ　　　　　　　　 ,　　　　　　 、　　　　　 ミ
　　　　ミ　　----　　　l　　　 l 　　　ｌ 　 ---　ミ
　　　　ミ　　----　　　丶＿ノ丶＿ノ 　 ---　ミ
　　　　 ミ,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ
　　　　　 ミ,,　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,ミ"
　　　　　　ミ　"""　　　　　　　　　　　　　""ミ
　　　　 　ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ミ
　　　　　ミ,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ
　　　　　ミ　ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　 ミ
　　,,,,,,,,,,ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミ
　ミ　　 "ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ミ
　ミ;,,,.,.,..... ミ,,,,,... ..,,,,,,,... ...,,,,,... ... ...,,,,,,,...　...,,,,ミ

>>378
ありがと。。週末には復活出来るかも（*´▽｀*）

>>372
みんな気を付けしてやってるのか・・・？
それもなかなか難しいね

最前烈で早鳥って音聞いてないんだろうな。
ｲﾝﾄﾗの動きも見てないし。
完全に自分の世界に入っているんだろうな。
ｲﾝﾄﾗﾀﾝの後（か、最前烈で上手なﾔｼの後）くらいで修行しる！
早鳥はあぶないの。飛んでくるから。

早鳥が前にいるとバックキックでけられそう
横にいると卵字で足ふまれそう。

グレープバインで激突するから、早鳥はどうにかしてくれ。
遅鳥はこっちでどうにか対処できるが、早鳥だけは煮ても焼いてもくえん。

あともだちぃに早鳥がいたら注意してあげ
せう

ﾄﾓﾀﾞﾁｲﾅｲﾖ･･･
(´・ω・`)

知り合いに早鳥さんがいますが注意できません。
切れること間違いないので怖いでつ。
さりげなく教えようとしても分かってくれません。
みなたまにはご迷惑おかけしまつ。

思い出した。
１回注意したら、「あたしはハヤドリじゃないわよ！」
と、言い返されたのがトラウマになってます。
まあ、名前も知らない他人なのでどうでもいいでつ。

みんな大変なんだね。
ウチんところの中級以上の最前列は全員サバイバルに出ててセカンドステージ常連、
そのうち1人はファイナル常連です。
なので最前列は上手い人、2列目は上手くなりたい人、3列目はちょっと自信ない人、
ってな感じできれいにわかれてるよ。
早鳥や地蔵やドタバッタンもいるにはいるけど淘汰されるのが早いような気がする。

>>391
都会の中心部のスポクラでつね？
都市部でも郊外（住宅地）に近い所のクラブだと、ｵｻｰﾝやｵﾊﾞｰﾝも多いので
淘汰の現象は起こりません。
よくて>>389　普通の反応で>>390でつ。
最前烈でｺﾘｵもまともに覚えられないﾔｼらものさばっています。
後に迷惑なんだよ！と言ってみたいが言えない漏れは親衛隊ﾎﾟｼﾞｗ

>>392
いや〜、それが地方なんですよ。
まぁ地方の中では都会って感じなんですが、東京まで高速で3時間位ですかね。
それで代々木や等々力でサバイバルがあるときは参加してるんですけど。
今度の山形大会も最前列と2列目の何人かは出るみたいだし。
漏れも親衛隊ﾎﾟｼﾞが好きだけど、最前列に押し出されてしまうことがｗ

>>392
普通の反応なんですね。
軽い感じで言ったらすごく癇に障ったようで、
それ以来挨拶もしなくなりました。
私もそんなに人付き合いがいいほうではないので、
めんどくさいことは放置することにしてます。
でもエアロが楽しいことには変わりありません。

ごめん！間違えた。
コバンザメポジが好きなんだけど、押し出されて親衛隊ﾎﾟｼﾞになてしまったりするんです。

都会のエアロはええの〜毎週振り付けかわるし
手の振りおもしろいし　一ヶ月同じ振りとか無いし
１時間かけて行く価値ありだよ。

>>395
コバンザメポジって...（笑
うまい表現だ。

みんな大変なクラブいってるねぇ。
おれんとこは和気あいあいとしてるかんじだな。
間違えたら笑えばいいしってかんじ・・
おれが空気読めてないだけなのかな。まぁ混んでるクラス出るのは週１回だけで
あとは１０〜２０人程度のレッスンばっかりなんで後ろでやればだれにも迷惑
かからないです。今日のは１２人だったかな。

少なっ！！！>398

少ないっていうか　寂しっ！！

スタジオってのはもっと殺伐としてなきゃいかん
時間前の場所取りから始まって
コリオ間違えたら刺すような視線びしばし
イントラたんの笑顔だけが救い
常連オバとも戦いつつ
そして今日もエアロにゆく

やっぱ少ないかな。おれは少ないほうがいいんだけどね。
前なんか人気ないイントラでステップのときは
６人くらいのときあったよ。

６人？

罰ゲームみたいだな・・

さすがにそのステップのクラスは廃止になったよ。
いまはエアロ系は週５本でてるけど
１．ベラ系怖いイントラ１２〜１３人
２．男イントラ２０人くらい
３．おれのＮＯ．１オキニ、２０人くらい
４．人気あるみたい。６０人以上
５．あいそ悪いけどリードが上手い感じ、１５人くらい

おまえらはいつも何人くらいでやってるの？

てかスタジオの広さはマチマチなんだから
人数だけではわからんと思うが

20人入ればいっぱいいっぱいなとこもあれば
30人入ってもガラガラなとこもあるだろー

2chの影響で、最近スタジオで人数を数えるときに「１２本と２０穴、イントラ１本」とか無意識に数えるようになった。


不謹慎かしら？

男は棒も穴もある。両性具有

不謹慎だけどゆるーす>>406

おじさんたちに
スタジオに入ってもらうにはどうすればいいんでしょう
ここ見てるおじさんたちは
既に入っているから
どこか、別のスレに
「勇気を出して、私達待ってる?｡」って
宣伝に行けばいいのでしょうが
２ちゃんじゃ思い付きません

ムリにいれんでもイイんじゃないかなぁ

>402
ステプ定員40のところ
オトコのみ3人のレスン目撃。
ﾒﾝｽﾞｽﾃｯﾌﾟと密かに呼んでる

おじさんはいいけど
おじーサンがエアロやりにくる場合
邪魔でしょうがない．

>>409
若い女のイントラに勧誘させる。
もちろんそのイントラは、スタジオレッスン以外でも
おじさんたちに話しかけ続ける。
と、営業的には言ってみるけど、一参加者としては(ry

>>409
２ちゃんで宣伝しても意味ないと思われ
２ちゃんなんて特定の人しか見ない。
煽られて、荒らされて終わりさ

それよりもキャンペーンでもやれば？
「男エアロ期間」だとか、、、
うちは格闘系エアロは半分近く男入ってるよ。
たまに６割男の時もある。

ってオジサンじゃなきゃダメなのか、、、？
しかも、、なんで？女だけでもいーじゃん。

男ばかりのスタジオには入りたくない。
女性の中に数人の男性、その緊張感が
何とも言えずに心地よい。

俺は、○○やってみませんか？って
女性スタッフに誘われてふらふらとスタジオ入り。
あっという間にエアロ命になってしまった。

○○には何が入るの？

珍踊？

>>416
忘れた。確かそのレッスンの名前だった気がする。
人数の集まりが悪かったので人集めだったようだ。

珍　舞　？

「Vステップやってみませんか〜？」






ﾔﾙﾔﾙ〜

痴舞？

恥踊？

芋洗い状態の都会のエアロというものを体験したことあるが、
あの状態はストレスというか、イントラはみえないし、鏡もみえないし。
中級レヴェルでも、地方・地元のエアロの方がすきかなー。
>>372さんとこみたく、今のスポクラにくる前は、手の振り付けなんて皆無の
地元のおばちゃんしかいないクラブにいました。
大手でもなく、１店舗しかない、小規模なくらぶです。
手の振りがないということで驚かれていた方もいますが、そういう
クラブは存在するんですよー。
手のふりはついても、回したり、ニーアップといっしょにてを上げたり
ひたすらずっと同じ手の振りだったりと・・。
４５分単位のエアロが普通で、６０分が週に２本程度。しかも、かならず、６０
分は、筋トレが入る。だから、手の練習なんてしない・・。
最終週は、４面とかはやりますが・・・
まあ、他のクラブみちゃうと、かなりものたりないので移りましたが
エアロの基本や、基本ステップはかなりつきましたよ。

　　１９時からのレスンに備えてただいま勤務先でストレッチ中

↑手を洗ってから来いよ。

最前列っていつも問題になるけど、うちは最後列に困った人が来る。といっても私が困ってるだけかもしれないけど。
うまい人なんだけど絶対レッスン開始間際に入ってきて、最後列のきゅうきゅうの所に間断なく座る。
イントラさんが後ろ詰まってるから前にきて、といってもテコでも自分はどかない。前からいた自分らが結局前に行く羽目になる。
それだけ場所に固執するならせめて時早めにきてその場所に取るなりして欲しい。

>>425
え？なに？それ俺の事？
いやー、まだエアロ暦１ヶ月だし、
へたくそなんで前に出るには気が引けるもんで・・

うまいかなぁ、、へへ、、そう？
じゃあ少しだけ前に行こうかなぁ・・・へへ

いっつも早めに出てるつもりなんだけど、
いつも渋滞に巻き込まれちゃって、ｺﾞﾒﾝね。

↑その人もよくないが、他の人もよくないよ。
並んで早くはいってるなら、前からつめておくべき。
そうしないから後ろがこむんだよ。
その人は多分前にいきたくないからあとからはいるんでしょう。でも、あなたが困るなら、直接「前のあいているところににどうぞ」とでもいえば？

基本はあとから入る人は、あいているところに入る。
前列はつめる。でしょ。

よーし今日は頑張ってローインパクト出ちゃうぞ

右にグレープバイン、、お、ぉー戻ってくる。
べたべたべたべた左へ逃げる。
あ、いや、左じゃない！？後ろかよ！
ああう、ああう、バタバタと後ろへ。。

シャッセ？シャッセー、
あー、手だけシャッセで足はギャロップだよ、もう。
くるん？回れってか！頑張って回っちゃうぞ！
ほっ！よし。

はぁー？なんで俺だけみんなと９０度違う方向向いてんだ。

でもとりあえず、邪魔にはなってないな、だいじょうぶぃ
ぶぃ？Vステップか、右からハッ
ハッ！？みんな左から？
よし、足踏みして、左から前！おぉお、Ａステップかよ！！
当たる！、ほぁあ！なんとかバランス取れたぜ。

次は、お、みんな手を振って前行くな。
よし、覚えてるぞ、この後は前へ４つだな、
よーし！勢い良く前へＧＯ！！！よーしバッチリ合ったぜ！
って、マンボかよ！！！

427は何もわかっていないと思われ。

>>428
ｲｷﾛ

>> 428　　　　 ,-v-、
　　　　　　　 ./ _ノ_ノ:^)
　　　　　　　/ _ノ_ノ_ノ ／）
　　　　　　 /　ノ ノノ／／
　　 ____　 /　 ______　ノ
　 （" 　`ー"　、.　 ノ 　　
　　｀`ー-、　 　゛ ノ もうやめとけ
　　　（　`ー''"ー'" 　　おまえにゃ無理だ。
　　　 ＼ ／ノ

>428
俺と同じだ
生き別れの双児のニイチャンかぁ〜〜〜〜
折れ、楽しく生きてエアロやってるぞ

逢いたいよ、ほんとに逢いたいよ
母ちゃん、去年逝っちゃったんだよ
あの当時は双児は不吉だったから
にいちゃん、ポイされたんだって最期にいってたよ

これから、にいちゃん探して
たこ踊りのエアラー探しに出かけるよ、まっててなあ

エアロ遺伝伝説...

こんばんは、この前書き込みした早鳥と自覚している者です。
今日はエアロ３本やってきました。

１本目は午前中の早い時間のクラスのせいか、ローインパクトなのですが、
初心者エアロに毛の生えた程度のものでした。
イントラの斜めすぐ後ろを確保しましたが、イントラを見なくても、
指示だけでだいたいわかって動けました。イントラを見ずに、音楽と
自分の動きに集中すると早鳥を防げるようです。
２本目はオリジナル。また斜めすぐ後ろを確保出来ました。
ローの間は早鳥を防げましたが、ハイにつなぐ頃になると、
やはりテンション上がってしまい、早鳥気味に。

ひとつ気づいたのですが、うちのスタジオ、早鳥多いです。

前で踊りたいなんてことは全く思わないんだけど
早鳥が視界に入らないように早鳥よりは前の場所を確保する。

もうええわ。

ふと、エアロのレッスンへの参加とスキー場での滑走は似てると思った。
初級者コースでは我が物顔で滑れるけど、レベルの低い人が恐がらないように配慮しながら滑る。
中級者コースは、中級者はもちろんのこと、上級者から少し滑走に慣れてきただけの初級者までレベルはさまざま。
コースはとても混雑してる。これは仕方ないこととあきらめて周囲に配慮しながら滑ったり、物足りないけどすいている
コースに避難したり。上級者コースは、自分のレベルを十分考慮して行かないと、自分も困るし周囲への迷惑も大きい。
こだわりのスキー場ならバリエーション豊富な上級者コースを複数設置するけれど、集客だけを考えているところは初・中級者コースを多く設定。上級者コースはおまけ程度。
最近はお客のニーズも多様になった（コナミのコンバット、スノボなど）。

最後列で踊れば、タコ踊り、地蔵になっても、上級者クラスにでつずけていいのかと
心配になってきた。
初級から、中級クラスにあがったころのこと思い出す。
できなくて、なんどとなく、レッスンを辞め様と思った。
たかだか、上級デビュー２ヶ月でへたれてたらだめだよなーと・・・。

>>438
おれ中級で、今へこたれそうになってる。
何回くらいで見切りつけたらいいのかな。
おれには初級がお似合いなのか・・

>>437
ナイスな表現！
私のスキーは転んでもすぐ起き上がり、仲間についていけるように
一人で雪まみれになりながら必死に練習するものでした。
今のエアロにハマってる状況に似てます(^_^;)
途中で初級と合流するような中級ロングコースなんかを
マイペースで滑っていた私は
やや難し目のローインパクト、やさし目のオリジナルとか
あくまで中級が好きです(^_^;)

＞４４０
私もです。ローインパクト、好き！
あと時間的に６０分のクラスはかなりしんどいです。
４５分や５０分がすき。

>>439
見切りつけたら、ずっとそのまま。
だまって耐えろ。
ガンバレ。健闘祈る。

俺も俺も〜〜〜！！
ローインパクト大好き！










('A`)

大嫌いなオバサンが他のジムに行ってくれました。
大変うれしいです。

某大手系の方、ご愁傷様です。

>>438
迷惑に鳴らないようにやるなら､へタレでもいいんじゃん？
私もかなりのへタレだったけど､どうしても出たくて出てたよ
できるとこだけはアライメントにも注意して完璧にやって
出来ない所は思い切って手は捨ててた
足だけならどんなに難しくてもできるもんだヨ
そのイントラに慣れることが大切だから出続ければ
絶対上達する！保証します！あきらめないで！継続は力なんよ！

まともな男ならエアロビなんぞする暇あるなら
サービス残業する、ていうもんだよ
それが国家のため、家族のため、自分のため
エアロビする男なんか非国民!

女はやってよし。

最近気のせいかもしんないけど、ｵｷﾆﾀﾝがヨガやピラティスのクラス持ったんで、
参加してたわけだよ。エアロ疲れなくなったし、脚も痛くなくなった。

>>446
マルチたんおつかれー

「へたれ」の意味を分かってないヤシが一人（ｒｙ

ところでエアロってたのしいの？

俺も初心者のときには>>445のようにやっていた。

女を犯ってよし。

>>445
上達したら違うイントラのクラスに出ることも重要だよね。
なんだかんだ言って、イントラごとに得意・好きなステップで決まっているからね。
コリオをマスターしたからといって、それで満足したらその上はないよね。
漏れはまだ中級になるかならないかだけど、いつか上級のハイエナジーエアロという
すさまじいクラスに出るぞー！

446 ：薩摩隼人 ：03/09/12 10:24
まともな男ならエアロビなんぞする暇あるなら
サービス残業する、ていうもんだよ
それが国家のため、家族のため、自分のため
エアロビする男なんか非国民!
450 ：薩摩隼人 ：03/09/12 12:22

ところでエアロってたのしいの？
218 ：薩摩隼人 ：03/09/12 12:35
さーてと　きようもえあろがんばるぞー

ｵｷﾆﾀｰﾝ!!
ｼｺ　ﾋﾟｭ
ｼｺ　ﾋﾟｭ
ｼｺｼｺ　ﾋﾟｭﾋﾟｭ

>>453
オキニイントラ１本、命だったけど、違うイントラのクラスも出るように
なったらヒールジャックやランニングマンがよく出てくるので、いつの間にか
上達してた！最近、コンビネーションがめちゃマンセー

うわ〜〜ん。今日は目の前の男が早鳥くんだった・・
目の前でもろにやられるとかな〜りきついね。
わかっていても釣られてしまう。
　あとイントラか会員のおばちゃんかわからないけど
マンコが臭かったよ・・気持ち悪くなった・・

何故悪臭の元がま○こだと・・・・？

だって臭いがそうとしかおもえなかった。
なんか魚の日干しみたいな臭い。

【スポーツ板へのID表示導入に関して意見募集しています】

自演・コピペ連投などの荒らし対策の一つとしての
ID表示制導入の是非に関するご意見を募集しています。

こちら↓のスレにてご意見を頂ければ幸いです。

[スポーツ板]　強制ID表示導入議論＆投票スレッド
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1063419568/l50

ここもＩＤが導入されれば、少人数で回っていることが
良く分かりそうだな。（ｗ
一人芝居したい人は今のうちに。

はぁぁい！
今のうちに一人芝居しときますぅ

漏＝漏れ
早＝早撮
巨＝巨人

○　○　早　早　早　○　○　
　巨　早　漏　○　○　○
○　○　早　早　○　早
　○　○　○　○　○

早撮りに囲まれてエアロしますた

たのむからみんな逝ってくれ・・・

ゲッ！
自作自演がばれる・・。
N村さーん。きれいです。イントラさんだよ。会員じゃないよ。

エアロでかかって好きな曲は？
俺はJoy to the World

>>485
函館の女

はーるばるきたぜ〜（ここはシャッセx4）
は〜こだてぇ♪（ここはグレープバイン往復）

いけるかも？

はーるばる サイドランジ右、左

きたぜ〜 右足踏み出して360度ターン

は〜こだてぇ♪　フライクロス右、左

もよろしく。

なぁーんとかかんとかを（マンボ＆チャチャチャ×2）ごめんね歌詞わからん
のりこえてぇ〜（Ｖステップ＆後ろ向いてＡステップ）

はい次の人。

「逆巻く波をのりこえて」でち

つぎは
「♪あとは追うなと云いながら」でち。

振り付け師の神様、ﾄﾞｿﾞｰ

「うしろ姿で泣いてた君を
　　　　　　　　　思い出すたび会いたくて
　　　　　　　　　　とてもがまんができなかったよ」

で　をわりでち。

>>471
よく知ってるね（藁

うーむ>>473部分のメロディがわからなーい

としよりは早く寝れ

>>476
ヒドイ
ひとでなし

振り考えてたら、千手観音みたいにアームスばりばりつける
回転大好きイントラ（今はいない）のこと思い出してしんみり。
今思い出すのはその人のコリオばっかり。

>>千手観音みたいに
ﾜﾗﾀ
いいイントラがいたんだね。
受けてみたいよ。

いつもは中級クラスをさまよっているけど
この前、たまたま（時間的にそれしか出られなかった）上級クラスに出てみた。
始まる前、イントラさんに「初めてだけど大丈夫でしょうか？」と伝え
スタジオでも一番後ろで迷惑かからなそうなところにいた。
・・・が、やはり難しくて足だけついていくので精一杯。
終わったらイントラ（20代前半、ギャル風）が
「あはは〜意味わかんなかったですかぁ〜？難しいよね。やっぱ」と
バカにされたように笑われてしまった・・・
上級に出た私も無謀だったが。あの態度は何なんだ。クソ！

できてましたよ！とまで言ってくれなくてもいいけど
慣れれば大丈夫です！くらい言って欲しいもんだよね
しかし長くエアロを続けるに従い、年下のイントラばかりになるのはしゃーないな

＞481
そうだよね。できてた、とは言われなくていいんだけど（もちろん）
あの言い方がなぁ・・・。常連さんともヘンな馴れ合いあるっぽいし。
オバちゃん（失礼！）イントラさんの方がそういうの、うまいような気がする。
選曲とかもちゃんとカウントが取りやすい曲にしてくれたりしてね。
いろんなレッスンに出るようになってそのベテランぶりを改めて感じたよ。

>>480
俺が通ってるジムでは、上級の女性イントラは３０代後半（推定）ばかり。
中級だと２０代前半のイントラもいるみたいだけど。
「間」のとり方やキュー出しの声一つとってみても、ベテランには味がありますね。

>>480
コンビネーション全部がダメダメだったの？
どっかで引っかかっちゃって「あそこが分れば〜」だったら再挑戦してみれば？
足だけでも何とか出来たんなら、一ヶ月ずっと出てればだんだん出来るよ。
っていうか、一発で出来ちゃうのってつまんなーい人向けで難しくしてるんだから。

>>484

いや…今はそういう話じゃないだろ…ｗ

エアロビやってる分際で、でかい顔するなって。
イントラの猿真似に過ぎないくせにしてスポーツずらするなよ。
大抵の奴は罪悪感がない。
おいエアロビオタクお前のことだよ。
本当に気持ち悪い奴らだよな。
エアロビやってる男、頼むからお願いだから、死んで下さい

エアロビやってる男・・・たしかにキモい。女はイイ！　すごくイイ！

男でエアロビフリークは劣性遺伝子。中高年になっても好転しないことすら分からない馬鹿。
こういう劣等人間はたとえ頭が良くても主任代理どまり。元ヤンキーに虐められる。
カーストの最下層。
どこへ行っても虐められトライアングル。うらむんなら産んだ親か自分を
うらむんだな。いじめっ子にはむしろ感謝すべき。社会の実状をいち早く
教えてくれたのだから。

↑相も変わらずひとりで頑張っているな。

放っておけ！>>489

彼はエアロに興味があるがなんらかの理由で出来ないんだよ

たぶん身障者だとおもう・・

いや、タコ踊りすら踊れないんだろ。

>>489
まあ、｢エアロ男はキモイ｣と思っている１億４000万のうちの一人に過ぎないわけだが

>>485
484です、ごめんなさい。

484のように素直で誤りをすぐに認められる人と
人を劣等呼ばわり平気でできる奴（たとえ、釣りだとしても）

世の中は面白い

あーヤリてー。セックス。

○→ｴｱﾛ
×→ｴｱﾛﾋﾞ

本当にＩＤ制導入して>>488みたいな一人芝居は
排除して欲しいな。
もっと素直になれよ、仲間入れてやるからさ（ｗ

>>492
1億4000万人って…　お前どこの国民だ？
工作員か？

http://search.msn.co.jp/preview.aspx?&q=%e3%80%80http%3a%2f%2fwww.happy-web.org%2fchatclub%2fchat1.cgi%3flucky

アケビにマツタケを挿入

まつたけが５００ゲットかよ

イントラさんがしばしば
歯を食いしばらないようにって言うんですけど
いったいどうしたらいいんだろ。

余裕ないから、どうしても食いしばってしまう。

>>502
息を吐くことを意識すればいいんじゃないの？
歯をくいしばると無酸素運動になっちゃうから。

>>503
ありがとう。
息を吐くことを意識してみます。

音楽なんですけど、
MOSKAUが入ってるエアロ用のCD知ってる方いませんか？

>>502
「お尻の穴をしめて。」と言うイントラも多い。
初めて聞いたときはビクーリしたけど、
エアロの基本みたいだな。

金玉に重心を置くのも基本なり。

>>502
どこまで余裕がないのか分からんがもう少し動きを小さくしてみるとか？
余裕が無い状態で息吐けと言ってもできない可能性もあるしなぁ

もしかして筋トレとかも息止めて真っ赤になってやって内科医？
血管ぶち切れそうになりながらｗ

>>502
ウチのｵｷﾆは「息吐く為にも声だしてね」
と良くいいます。

エアロをやってオカマに転職する人
　　　　　　　　↓

　　　　　　　　↑
　　　　　　　ﾂﾏﾗﾝ

とりあえずエアロ楽しいから、なんて言われようが別にいい。

（　･∀･）　　　 鯖ｶﾗﾍﾝｼﾞ（･∀･ ;）つ□　三三三三３
φ（･∀･）未読変換(77816ﾊﾞｲﾄ)
（　･∀･）　　　 鯖ｶﾗﾍﾝｼﾞ（･∀･ ;）つ□　三三三三３
（ ･∀･）（･∀･ ）ｵﾂｶｲｵﾜﾘ　三三三三３
（･∀･∀･）
φ（･∀･）未読変換(120430ﾊﾞｲﾄ)

欧米人から見れば、日本人＝韓国人＝中国人＝ベトナム人＝タイ人。
つまり黄色人種はイエローモンキー、シンションシャンで全部同じｗ
気づいてないのは日本人だけｗｗ　
　
スウェーデン人の日本人観↓
http://reekan-j.hp.infoseek.co.jp/swetoho7b.html
http://reekan-j.hp.infoseek.co.jp/swetoho5.html　
http://reekan-j.hp.infoseek.co.jp/swetoho12.html　　　

514は欧米人は一人しかいないと思い込んでるバカ。

>>514
だから何がいいたいんだよ!?
バカじゃねーの?

なんでもいいけど、エアロは楽しいよね。

昨日、エアロの帰り、スーパーで３個パックのもずくを買ってきて、
家で整理していたら、２個しかなかった。ま、いいかと思って忘れていたが、
今日、スポクラでバッグを開けたら、１パック転がり落ちてきた。
前の日にエアロの準備する几帳面さが裏目に出たよ。

でエアロ前にもずくを1パック飲み干したんだろ？

フムフム！
もずくをレスーン前に食べる。いいかもしれない！

　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　|チンカスはスルーで|
　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿|
　　　 ∧∧ ||
　　（゜д゜)||
　　　 /　づΦ

えー！
遊んじゃだめですかー？
弄ぶ・・・、グフフフ・・。

もずくはミネラルいっぱい
ガンに効くという噂のフコイダンもいっぱい
沖縄モズク全宇宙普及促進委員会
太陽系第７惑星支部ユーラシア大陸支局
極東日本営業所　営業員

ワキガを治してからスタジオ入りしてよ!!
ﾏｼﾞで死にそうな臭い
あれじゃあエアロビック絶滅収容所だよ!!

足の匂いもね…
目にくるんだよね、あれ。

佐藤（し）さんって有名なかたなんでつか？
うちのクラブですごい人気なんですけど。
でも週に１コマしかなくて、しかも入門ステップだけなんで良さがいまいち
わからんのでつが。

｢初めてですけど大丈夫でしょうか？」と聞いたのは、｢大丈夫です！」と
イントラさんに答えてほしいからですか？特別に目をかけてほしいからですか？
そんなん、初めての上級クラスなんだから、大丈夫のわけねーじゃん！
｢慣れれば大丈夫です」なんて一時しのぎの言葉をもらったって、全然うれしくないよ。
慣れても大丈夫じゃない人だって、大勢いるんだから。

>>527
イントラ？会員？

>>527
そりゃ、そうだよな。
聞かれたイントラさんも答えに窮しただろうね。

>>480
足だけでもついていけたんなら大丈夫だよ。毎週でてれば上手くなるよ。
ってか足がついていければ難しくてもイントラさんに慣れてきて
できるようになるのは当たり前なんだよ。
だからイントラさんも決して馬鹿にしたわけじゃないでしょ。
いちいち気にしないほうがいいよ。そんなことくらいで。

>>525
いや、脳にくる。
記憶の一部が消える。
うんこ臭いやつもいるが、なんであんな匂いを漂わせて平気なんだろう。

>>526
結構追っかけのお嬢さんたちがイタイだろ？

エアロビはスポーツじゃないんだから板違い。
こっちで建てろ。
http://comic2.2ch.net/otaku/

今度ここの板に立てたら削除依頼出す。
アク禁がいやなら言うこと聞くことだ。

>>532
君はエアロやったことあるのか？
やったことあったとして、どのレベルまでやってた？
エアロをきっちりレッスン受けている人は、そう感じないはず。

やったらわかるけど、エアロは筋力、心肺持久力、コリオを覚える記憶力。
特に中上級になると、身体や頭の能力を総動員しないとできない。
何だったら、サバイバルエアロに出てくれ。
第1ステージで３時間耐久と基本的な技術。第２、第３では高度な
身体的能力が求められる。
これをスポーツといわずして何という？

スポーツじゃないって言うのは、上級まで出来るようになってから
言ってくれ。
スタジオの外から見たイメージだけで言わないでくれ。

YOSAKOIソーランや鱒ゲームも筋力、心肺持久力、コリオを覚える記憶力が必要だが、
スポーツではないがな。

>>534
だから、スタジオに入って上級のレッスン受けて、
サバイバルにでてから言ってくれ。
言っておくけど半端じゃないぞ。
これでスポーツじゃないって言えるかな？

↑
だから、ソープでカネ払ってじゃなくて
彼女とセックスしてから言ってくれ。
言っておくけど半端じゃないぞ、セックスって。
けど、セックスはスポーツじゃないんだよ、童貞の君。

【スポーツ板へのID表示導入に関して意見募集しています】

自演・コピペAA連投などの荒らし対策の一つとしての
ID表示制導入の是非に関するご意見を募集しています。

こちら↓のスレにてご意見を頂ければ幸いです。

[スポーツ板]　強制ID表示導入議論＆投票スレッド
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1063419568/l50

>>536
女なんですが(笑）
ソープ行ったり、女とやるの？しかも童貞って言うの？
そういう君こそ番違いの、エロの脳内ヒッキーかな？
ウダウダ荒らししてないで、一度サバイバル出たらいいでしょうが？

サバイバルて、柔軟で開脚できないと、やぱし肩叩かれるのかすら？
柔らかくはなったけど、元々の骨格もあるしのう。

>>536
セックスはスポーツだよ

>>480
>上級に出た私も無謀だったが。あの態度は何なんだ。クソ！
と感じたあなたはもう上級者への一歩を踏み出してるね
足だけでもできたんならもうすごいよ
後は出つづければいいだけの話！
出来なくて出来なくて､出来ないことに慣れっこになった頃
できるようになるからあら不思議！そんなもんでっす。

セックスポーツ

あら、ホントだ。

サバイバルに今年度出ます(来年ですが)。初めての参加です。
ルールブックを見たんでが、第1ステージの足の稼動域で
早くも挫折しそうです。
普段、悪い例の写真くらいしか上がってないんですから。
横４５度まで３時間きっちり上げるなんて難しい。。。

ビデオで第２ステージの複雑なコリオの例を見て
卒倒しそうになりました。あぁ。。。

20日に山形であるサバイバルエアロ出るんだけど､直前のトレーニングって
どんな感じでやったらいいですか？私は今日まではガンガンにエアロと筋トレをやって、
明日とあさってはジムお休みして。前日は山形へ行く途中にどっかのジムをビジターで
利用して、ベーシックエアロくらいやろうかなって考えてるんだけど･･･

サバネタって去年荒れなかったっけ？
別スレたてなくてもいいかなぁ？

>>526>>531
しんすけﾀｿはアタシの王子様よ！
あんな追っかけブスには渡さないわ！

>>538
先生！遊んでるの？
早くしないと次のレスーン遅れるよ。
だって美人イントラさんのファンが行列してるよ。

>>535=538
脳内ﾋｯｷｰの相手になるのはいかがなものかと…。
ところでｻﾊﾞｲﾊﾞﾙ参加してるんですか？
競技ｴｱﾛにはあまり興味ありませんが、ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙは通常のｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝの延長線上
（というか究極？）の姿のように思えます｡
柔軟性・巧緻性をｱｯﾌﾟして、ぜひ参加してみたい！

バカバカしい

ほんとエアロって精神的なダメージに影響される…
なんか嫌なこととかあるとエアロ行く気がしない…
行ってやったとしても心の底から楽しめないんだよねー…
そう考えるとイントラは凄いと思うよ

友達と喧嘩した日にもエアロ、エアロ！
彼女と別れた日にもエアロ、エアロ！
おやじ狩りにあった日にもエアロ、エアロ！
父親が死んだ日にもエアロ、エアロ！
オキニのレッスンが代行で初めて休息。

>>551
ﾜﾛﾀ

なんかやる気出ねぇな…
スタジオ行くのがバカバカしくなってきた…

>>553
とりあえず、いったらどうにかなるよ。
それでも駄目なら、風呂入って帰ればいいさ。

>>554
ありがと…
頑張ってみるよ‥

私もバカバカしくなる時ありますよ。
でも行くんです。積み重ねが大事なのです。
>555さんも体壊さないように頑張ってみて・・・

>>556
もありがと…
まもなくレッスンなんだけど‥まだちょっと悩んでます

>>532はすごい時間に起きているな。

仕事忙しくて、やっと仕事やりくりして、１週間に１回でも
出られたら嬉しいと思ってる身としたら、贅沢な悩みと思われ。

５５９さんに同意。
今月１回しか行ってない自分としてもうらやましい。
どうにかして今週は�@回は行きたいんだけどどうなることやら。
行けるときに行っておかないと、怪我したり病気したときに
後悔するよ

>>531
明日、（し）さんのレスンがあるから観察してみる。
そういえば女ばっかだったな。
最前列組をよく見ておくよ。
（し）さんの上半身すごい筋肉だよな、たしかにかっこいい。

私はみなさんとちょっと違う考えです。

ちょっとやる気が出ない、ちょっとだるいなぁくらいだとレッスンに出た方が
元気になります。
でも、本当に精神的に疲れきってるときは、激しい運動すると逆効果になって、
さらにひどく落ち込みます。(実体験です)
精神的に疲れきってる時は早く帰って早めに寝て、十分気持ちを休ませてください。
そうしたら翌日になったら元気になって、エアロに行きたいって思えるように
なることもありますよ。

職業じゃないんだから、義務感で無理しなくてもいいと思いますよ。
やるんだったら、イヤイヤやるのでなく、楽しくエアロしなきゃ。

562
まったくそうだね。
平日の夜は仕事ですごくくたびれてるから、やりたくない。
土曜にぐっすり寝た後楽しくやったほうがいい。

。。やっぱ行きませんでした。。。明日は行きます

>>564
おいおい！疲れてるのかい？
スポーツクラブは、エアロだけじゃないぞ。プールだってあるじゃないか！
逞しい監視員や可愛い監視員をみたり、水中で周りを見回してご覧。
一歩間違うと、大惨事もあるけど。目の保養にもなるよ。
男ならマシンで限界に挑戦すべし。回りから賞賛の視線を感じるよ。
女ならダンス（サルサ、ヒップホップ、フラ・・）に出てみたら？
違う世界がそこにはあるよ。
それでだめなら、分かった。漏れが飲みに付き合ってあげるよ。

(し)さんのレスン受けましたが、好みもあるのでしょうが、おなかとおしりが出ていてお世辞にもカッコイイとは思えませんでした。あごまわりの贅肉も、ちょっとクマさんっぽい感じ。それが可愛いのかも知れませんが

エアロビクスDQNヲナニーはいかがでしたか？


　　　　　　　　　男がエアロビすることなんて恥ずかしいの極みなのに、

　　　　　　　　よくまあ続くもんです。白痴ですね。

　　　　　　　　暖かく見守ってやってください、エアロビオタクを　（藁

　　　　　　　　自分よりすぐれている種族を煽るのも、この板ではよくある事です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　では、エアロビ豚、頑張ってネ！

>>567
あれ？もうこないの？
ゆっくりしてけよ。みんな、爆笑しながら書いてるんだから。

>566
一緒に行きましょう。

>>569
すんごいトリップだねｗ

>>546
ガンガレよｗ
応援してるぞ。

>>569
ももももももしかして、れいたん？？？？
おひさしぶりでつ。

>>562
ああ、わかるよ。
失恋したときにパンクロックを聞いたら激しく鬱になるようなもんだ。
落ち込んでいるときは、どん底まで落ち込んでみたら早く立ち直れるもんだ。
やる気ないときにエアロやって怪我でもしたら大変だ。
家でゆっくり風呂でも入ってな。

ヒップホップに興味があるが、体の使い方が難しそうだし。
なんか、ＤＱＮっぽいひともいるんだよなー。
イントラからして、エセラッパーみたいだし、
クラスのひとは、ダボＴはいているし・・・。
エアロになれきっている私にとっては、敷居たかすぎだよ・・・・。

>>574
エアロとはまったく違う動きだから
初回で撃沈かも

>>574
ダンスやる人は基本的にDQNです。

僕もれいたん大好きっ！

>>574
食わず嫌いは何とやらで…

エアロでは殆ど出てこない、アップ＆ルーズ気味のリズムどりの心地よさ。
身体の力を抜きリラックスさせて、それでも瞬発力のある動き。
最初は上手くいかないだろうけど、自分の身体と対話しながらやってみて。

ヒップホップに参加し続けているうちに、エアロの動きが楽になったよ。
たぶん同じ動きでも、これまで積極的に使っていなかった筋肉も動員できる
ようになったんだろうね。

おそらく全てのジャンルのダンスに、いろんなヒントがあるのだろうね。

エアロとヒプホプの両立は難しいので断念した
アライメントや服装が正反対だし
年齢も無理が出てくる。

え〜うちのクラブはヒップホップでてる人の半数は両立してるよ！
両立できると思うけど？

エアロを少しやってコリオ覚えが良くなって持久力がついてから
ヒップホップやったほうが上手く行くと思う。
最初からヒップホップだとかなり難しいから。
体の入れ方とかは、やっているうちに分ってくるし。

ただし，ノリに関しては先天的な要素もあるんじゃないのかな〜

スタジオ入るとシャキッとする癖がついてるみたいで、イントラさんから
「HIPHOPでは脱力してね〜、エアロしか出てない人は姿勢でわかるよ」
ってチェックされた。家で聴くのはHIPHOPばかりなのにな〜

ここにもＴＩＰで「棄民党党首」と名乗ってるバカ会員がアラシてるね。

>>582は荒らさないで。どっか逝け。

　　　 　　┳
　　　　 (::)(::)::)　　　
　　　(::)(::∧:∧))　　 ／￣￣￣
　　　(:(::( ・∀・):)　＜　>>582 ニセモノ党首発見！ ｱｹﾚ!
　　　ヽ(::(::)(::):)ノ　　 ＼＿＿＿
　　　　(::(::)(::):)
　　 　　　ＵＵ

ね〜･･･わかったでしょ。
棄民党のバカおたく党首ってコトが。

何才まで
HIPHOPでてもいいですか
エアロは中上級を主に出ていますが
HIPHOPは出た事がない36雄です

50すぎのおじさんだけど、比婦補婦　出ていいですか？

いいでつ許しまつがんがんやってくださいませ

うちのFCに白髪の紳士のヒップホップの常連いる
さまになっててカコイイ！！
１０年やってるらしいけど
贅肉ないし，何かいい感じ！！

予想もできないような面白い動きをするところが
ヒプホプの醍醐味だよね。

もうエアロには帰れないな〜
身体を鍛える為にエアロには出るけど

精神的な楽しさはヒプホプが一番！
はまったら，ＭＴＶ見ながら思わず身体動かしちゃうよ

１日にヒプホプ２本にハードなエアロ１本が理想だな〜
しかし，悲しいかなヒプホプのレッスン少なすぎ！！！

>>480
ものすごく遅レスですがすみません。
たくさんご意見頂いたみたいでありがとう。
最初に書き込みした時、長くなると、と思いかなり省略してしまったんですが
最初に私が「（このクラス）初めてなんですが」
イントラ「他にどのあたり（のクラス）出てます？」
私「○○あたり（中級のレッスン名をいくつか）」
イントラ「今日は2週目だから足だけでも頑張れると思いますよ」
というやりとりがあったのです・・・

でも悔しいので今週も出てみよう。
10月のスケジュール改変でそのイントラいなくなるみたいだし。

馬鹿にされたんじゃないんじゃない
あなたも結構できていて
難しかったけど、面白かったでしょ
そんな風に読み取れるけど

ほんとに出来ていないとそうはいわないもの

続けて上級でてみてね

皆さん、ありがとう、
ヒップホップほんとにやってみようかという気になります。

私もだいぶ白髪になっているんで、数年後にかっこよくなれると
いいんですけどね。

ありがとう。
50過ぎのおじさん。

エアロビオタク＝
馬鹿、あほ、間抜け。ドジ、ポンコツ、トンチキ、ガラクタ、クズ、ゴミ、カス、
最低以下の下劣、下等種族、 劣等種族、下衆野郎、腐れ外道、邪道、外道、
非道、ウジ虫、害虫、ガン細胞、 ウィルス、ばい菌、疫病神、病原体、汚染源、
公害、ダイオキシン、有毒物質、 廃棄物、発ガン物質、猛毒、毒物、アメーバ、
ダニ、ゴキブリ、シラミ、ノミ、 毛虫、蠅、蚊、ボウフラ、芋虫、掃き溜め、汚物、
糞、ゲロ、糞虫野郎、ほら吹き 、基地外、デタラメ、ハッタリ、穀潰し、ろくでなし、
ごろつき、、ヤクザ者、 社会の敵、犯罪者、売春婦、反乱者、前科者、インチキ、エロ、
痴漢、ゴミ、シデムシ、 ゴミ虫、毒虫、便所コオロギ 、詐欺師、ペテン師、
道化師、危険分子、痴呆、白痴、 愚鈍、ボケ、ボケナス、エタ、非人、エス、
チョン、毛唐、露助、野蛮、残虐、不可触民、賎民、熊襲、朝鮮人、エス、アカ、
三国人、野蛮人、レッドネック、ニガー、ジプシー、ロマ、猿人、土人、未開の民族、
食人族、首狩り族、原人、原始人、猿、エテ公、悪魔、鬼、 魔物、妖怪、悪霊、
有害物質、毒薬、猛毒、発ガン物質、誇大妄想狂、ボッコ、妄信、 狂信者、
他人の悪口は山ほどほざくが反省は一切しないガキ根性野郎、腐れ根性、
腐って歪んだプライドの持ち主、狭量、ボケ、ボケナス、アホンダラ、たわけ、
怠け者、無能、無脳、思考停止、単細胞、蠅、蚊、カビ、 腐敗、膿、下劣、
劣等種族、クレイジー、マッド、ストーカー、 人格障害、守銭奴、見栄っ張り、
ええ格好しい、粗製濫造品、偽物、似非、 イカレ、乞食、浮浪者、ルンペン、
狼藉者、放蕩息子、道楽息子、極道息子、 迷惑、困りもの、厄介者、村八分、
異端者、アウトサイダー、サイコパス、サイコマニア、電波系、オオカミ少年、
極悪人、人殺し、殺人鬼、シリアルキラー、凶悪犯、 猟奇殺人犯、死ね、くたばれ、
消えろ、失せろ、潰れろ、監獄、獄門、さらし首、 打ち首、市中引きずり回し、
戦犯、絞首刑、斬首、 邪教徒、共産主義者、売国奴、鬼畜、鬼畜生、畜生、
浮遊霊、死神、悪夢、貧乏神、疫病神、部落、よつ、穢多、非人、

>>594
はいはい。

　　　　　／￣￣￣￣＼
　　　／:::::::::::::::::::::::::::::::::::＼　　ガーン・・・
　　/::::::::::::∧:::∧::::∧::::::::::::ヽ
　 .|::::::／Ｖ　Ｖ　 Ｖ　 Ｖ＼::::::|
　 |::::::|三　 ＼　　 ／　　 |:::::::|
　.|::::::|三　⊂⊃　⊂⊃　 :|:::::::|
　|;;;;（|三●　　　　 　 ●　|）;;;;;|　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　ヽ三　　(⌒⌒)　　ノ 　　　　＜　糞アンチきた――――――――――
　　　　 ｀ー――――´　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　||
　　　||　　>>594 を相手にしたら、馬鹿がうつりますよ。　
　　　||　　　いいですね。みなさん。
　　　|| 　 　 　 　　 　 　 ∧ ∧　 。
　　　||　　　　　　　　　　(*ﾟーﾟ)／
　　　￣￣￣￣￣￣￣ﾉ　　つ￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　 　 　 　 　 　 / ￣￣￣ ./| lヽ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 　 　 　 　 　 　 　 |￣￣￣￣| | |　
￣￣￣￣￣￣￣￣|＿＿＿＿|/｜
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　＼　は〜〜〜〜い　　　　　　　　　　　／
　　　　∧ ∧　　　　∧,,∧　　　∧ ∧
　　　 (・,,　∧▲　　ﾐ　 ∧ ∧　(　　∧ ∧
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　∧ ∧＿ﾐ･д･∧ ∧
　　　　＠（＿(,,・∀・)＠ (　　 *)〜ミ＿ ( 　　,,)
　　　　　　＠（＿__ﾉ　〜（＿__ﾉ　 　 〜（＿__ﾉ
　　　　　　／　　は〜〜〜い　　　　　　　　　　　　＼

594 は相当トラウマっちゃてるね。
お気の毒

今日レスン行ったよー久々だったんでかなり疲れた…(￣_￣i)

600
わーい

>>599
私も〜。でもやっぱり楽しかった！

いつも、クラブやめよう。と思ってても
レスンに出ると「まぁ、まぁまだ続けるか・・」って考えになる。
恐るべし・・。

定番だけどやっていい？
>594＝
馬鹿、あほ、間抜け。ドジ、ポンコツ、トンチキ、ガラクタ、クズ、ゴミ、カス、
最低以下の下劣、下等種族、 劣等種族、下衆野郎、腐れ外道、邪道、外道、
非道、ウジ虫、害虫、ガン細胞、 ウィルス、ばい菌、疫病神、病原体、汚染源、
公害、ダイオキシン、有毒物質、 廃棄物、発ガン物質、猛毒、毒物、アメーバ、
ダニ、ゴキブリ、シラミ、ノミ、 毛虫、蠅、蚊、ボウフラ、芋虫、掃き溜め、汚物、
糞、ゲロ、糞虫野郎、ほら吹き 、基地外、デタラメ、ハッタリ、穀潰し、ろくでなし、
ごろつき、、ヤクザ者、 社会の敵、犯罪者、売春婦、反乱者、前科者、インチキ、エロ、
痴漢、ゴミ、シデムシ、 ゴミ虫、毒虫、便所コオロギ 、詐欺師、ペテン師、
道化師、危険分子、痴呆、白痴、 愚鈍、ボケ、ボケナス、エタ、非人、エス、
チョン、毛唐、露助、野蛮、残虐、不可触民、賎民、熊襲、朝鮮人、エス、アカ、
三国人、野蛮人、レッドネック、ニガー、ジプシー、ロマ、猿人、土人、未開の民族、
食人族、首狩り族、原人、原始人、猿、エテ公、悪魔、鬼、 魔物、妖怪、悪霊、
有害物質、毒薬、猛毒、発ガン物質、誇大妄想狂、ボッコ、妄信、 狂信者、
他人の悪口は山ほどほざくが反省は一切しないガキ根性野郎、腐れ根性、
腐って歪んだプライドの持ち主、狭量、ボケ、ボケナス、アホンダラ、たわけ、
怠け者、無能、無脳、思考停止、単細胞、蠅、蚊、カビ、 腐敗、膿、下劣、
劣等種族、クレイジー、マッド、ストーカー、 人格障害、守銭奴、見栄っ張り、
ええ格好しい、粗製濫造品、偽物、似非、 イカレ、乞食、浮浪者、ルンペン、
狼藉者、放蕩息子、道楽息子、極道息子、 迷惑、困りもの、厄介者、村八分、
異端者、アウトサイダー、サイコパス、サイコマニア、電波系、オオカミ少年、
極悪人、人殺し、殺人鬼、シリアルキラー、凶悪犯、 猟奇殺人犯、死ね、くたばれ、
消えろ、失せろ、潰れろ、監獄、獄門、さらし首、 打ち首、市中引きずり回し、
戦犯、絞首刑、斬首、 邪教徒、共産主義者、売国奴、鬼畜、鬼畜生、畜生、
浮遊霊、死神、悪夢、貧乏神、疫病神、部落、よつ、穢多、非人、

>>603
バカ、相手にするなよ。
サル山のサルとだって、目合わせないだろ

アハハハ！
みんな遊ぶのうまいな。
爆笑しながらかまってあげようよ。
香ばしいなー。

レッスン受けるの・・・週４本は少ないかなぁ
もうちょっと増やそ

>>606
増やせばいいってもんじゃない

このﾏﾀｰﾘとしたぬるさが、ﾋｷを呼び寄せてるんだろうけど（ｗ。
それをも内包しつつ進んでいく懐の深さはそのまま、
エアロの奥深さというか・・・大人の愉しみなことを表しててイカスわ〜！

しかしこのところ、エアロをやる男性をやたら叩きたがる厨が居るね。
個人的に余程気に入らない男性が、近くに居るのかすぃら。

>>608
他にスポーツしてて叩いてるんならいいけど
何もしないでスタジオ覗き込んで悪口言ってるのって「本当は羨ましい？」と思ってます。
課長朝礼とかでメモとりながら真面目な顔してる人が（←イメージ
夜のスタジオでひゅーひゅー言ってるのってステキ！

顔と体が良ければ何でも良い。どんと来い。

健康になれてしかも楽しくて秋がこなければ
それだけでやる価値あるね。

良いイントラのレスンを真面目にこなすと、すごく疲れて2本目はもう無理だね。
今日、中級のハイインパクトのレスンを受けたんだけど、見た目以上にきつい
コリオの連続で最後は意識を失いそうになったよ。
その後エアロバイクのレスンに出ようかと思ったけどそのまま帰りました。
めちゃくちゃ充実。
ありがと智さん。

アンチちゃんは、遊んで欲しいだけだから
適当に相手してあげてね。
あちこちでアンチして反応を楽しんでるのさ。
趣味みたいなもんだね。
別にエアロに興味があるわけでの嫌いな訳でもない。
さあ、どれだけ釣れたかなとスレを開くのが楽しみ。
他に遊んでくれる人いないから可哀相といえば可哀相なやつさ。

一年近くレッスンに通っていたイントラ（いわゆるオキニ？同性ですが）から
避けられるようになってしまいました。
挨拶しても露骨に無視。最初は私の勘違いかな？と思い、
めげずに挨拶していたのですが徹底的に無視なのでさすがに限界です。
何で？どうして？
エアロは好きなのに、今は全然楽しくなくない。。。

>>614　賭けだが「あの！すいません、すいませーん！」と大きく呼び止め、
皆の手前仕方なくでも立ち止まったところをとらえ
「あの・・・すいません、私、なんかしちゃったんでしょーか？？」とか小さく聞く。
ホントは２人になるチャンス待ちたいとこだけど、難しそうだしね。

又は立ち止まってくれない場合、「挨拶ぐらいして下さいよ〜！」とか
背中に呼びかけるとか。その台詞を周囲に聞かして「なんかあったの？」感を
出してったら、少しは事態動くんじゃないか？

あとは、ｵｷﾆﾀﾝと親しいｲﾝﾄﾗや比較的年配な職員にこっそり相談してみるとか。
「なんか、気のせいじゃなくて避けられてるっぽいんですけど、
心当たりとか無いですか？私、なんかしちゃったかと心配なんですけど」
みたいに。…まあ、やんないよか良いと思うよ。がんがって。（長文ｽﾏｿ

>614
私もある。
自分と親しくしろとかいうつもりもないし、客だといって威張るつもりも
ないんだけれど、ﾚｽﾝ終了後にこちらから挨拶しても無反応なことが
続くととても嫌な気持ちになる。

私自身はクラブ内では常識から外れたような振る舞いはしていない
つもりなんだけれど。

そういうイントラは職務怠慢、職業人失格とちがうの

ｴｱﾛｦﾀ大集合!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／￣￣￣＼.
　　　　／￣￣￣￣＼　（　（（((((^))))））´￣￣￣￣＼（#　ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉノ）|＿＿＿Ａ＿|￣￣￣￣￣＼ ）
　　　（　　人＿＿＿＿）.|ミ/　＿＝＿| ノﾉﾉノメノナﾉﾉ）　　ノー◎-◎|ﾉ川　ノ　　ー））/))ナ）））ナ)ヽ）
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）(6ー[¬]-[¬]　ノー□-□-|ﾘ（彡ﾐ）＼　　つ|ﾉ川 ー●-●.| ﾉ　　⌒　_ ⌒ |ﾉ
　　　（６　　　　　(_　_)　）|　　　　、」　|川） ∴)｀_´(∴)ゝ彡ﾐ）　|　∀ノﾉ .|　　　(・・)　|（ .///)　 3 (//）
　　＿|/　∴　ノ　　３　ﾉ　＼　　（ー）/／ ＼＿＿_／ ノ￣￣￣￣￣）／|　　　(三)　|）＼＿＿＿／（）
　（＿_/＼＿＿＿＿_ノ＿|　 ＼＿__/ |＿|　　　　　　 |　ノ三三三三|/::::::::＼＿＿_／＼　　　　　　ヽ（）
　/　（＿_））　　　　　）)|　|　ｵｷﾆﾀﾝ命 | |　ｲﾝﾄﾗ命（6ノー⊂⊃⊂⊃:::::::::TIPNESS::::|/　 エアロ命（()）
[]＿_　|　|　ｾﾝﾄﾗﾙ ヽ　|　　　　　　　.| |　　　　　　　|彡　　　　 ・･ |:::::::::::::::::::::::::::::::::/｜　　　　　　　）|
｜]　　|　|＿＿＿＿＿_）_）三三|□|ミ（__）＿＿＿＿ﾉ彡　　　　（ーﾉヽ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/＿）＿＿＿＿＿））
　＼_.（＿_）三三三[国]） ＼::::::::::::::::::／　 ＼:::::::Y::::|￣￣￣￣￣￣￣￣|三三[国])､＿／）＿／）＿＼
　　／（＿）＼::::::::::::::::::::|￣￣|:::::::|::|￣￣￣￣|::::|:::(⊃ ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙｴｱﾛ ⊂):::::::::::＼:::（∴）◎∀◎（∴）　＼
　 CENTRAL|:::::::::/:::::/　　　.|:::::::|::|KONAMI.|::::|:::::|＿＿＿＿＿＿＿＿|´）::::::::/⊂）￣ ヲタラー￣（つ￣
　 |＿＿＿＿|;;;;;;/;;;;;/.＿＿__|;;;;;;;|;;|＿＿＿＿|;;;;|:::／;;;;;;＿_.へへ＿_;;;＼／;;;;／;;／（~￣￣￣)￣￣~）
　　　　　（＿＿_|）＿_|）　　（＿＿_）＿＿）（＿＿_（;;;;;;;;;;;＿＿_||＿＿;;;;;;（＿＿）.＿_)（＿＿＿_）＿＿_）

オタク別平均偏差値

軍ヲタ　67(63、67、71)
ビーヲタ　65(72、57、66)
鉄ヲタ　57(50、59、62)
アニヲタ　56(54、58、56)
ジャニヲタ　55(55、55、55)
プヲタ・嫌韓厨　49(41、51、55)
サカヲタ・ヤキブタ　46(47、44、47)
モーヲタ・ゲーヲタ　44(39、52、41)
ロリヲタ　34(33、38、31)
エアロヲタ　F

【参考】
ﾄﾗｷﾁ　退学処分につき算出不能

※(　　)内の数字・・・左から英語、国語、社会(地歴・公民)の偏差値

かまってほしいちゃんヒッキー　10以下

さて今日は中級エアロとジョギングエアロの２本立て

がんばろう

ラテン得意な人って。。。

>>622
なんかスケベっぽいよね。

自分ではまともな会員だと思っている所がすでに痛い。
漏れなんか、ｲﾀｲ会員であることを理解していて、ｲﾝﾄﾗﾀﾝにも
「ｲﾀｸﾃｽﾐﾏｾﾝ」って挨拶してるから大丈夫だ（鬱

レッスンだと「みんなで渡れば、、、」だけど　鏡の前でケネクネと
予習か復習していると変なソーゾーしてしまいます。

たしかにイタイが、嫌われてると自覚できただけでも上出来♪

そう！ｵｷﾆはｷﾐの事がﾀﾞｰｰｲｷﾗｲなのさ♪

>614
うーん、そんなことがあったら私はもう出ない。
他に楽しいレッスンはないの？

エアロビやるぐらいなら秋葉原に行ったほうが運動になるよ。
秋葉原を歩き回るだけでかなりの運動量。
エアロビ?運動した気になるだけのマスゲーム。
証拠にエアロビやってる香具師ってふくよかな方ばかりで・・・

ラテンとかサルサに参加してる。男でも全然恥ずかしくないよ。

エアロも普通に参加してるけど、ラテンエアロは恥ずかしかった。

ユロアとヒプホプを両方教えてるイントラトンもいるんですね。

ダンス系と両方の人いるよ。
うちのクラブの人の場合、
エアロの時間はダンスっぽく裏を取る動きとかも入る。

tipness関東名物一覧

�@レッスン中にウンコを漏らしてスタジオに悪臭を漂わせた
　エアロのインストラクター「エアロ道場」のゆきぷう
�A外見がロリコンかつ振りがシンプルなイントラにしか
　参加しないちょんまげ男「棄民党党首」
�BTIP史上最強の嫌われ者でこれまた女性イントラばかりに
　参加してお近づきした気になっている勘違い不気味男の
　草間追っかけの「噂の彼」
�C藤沢を愛知県名古屋市と勘違いしている田舎ものの「草加次郎」
�D体脂肪率が基準値を上回る横綱イントラ「平野あやや」
�E言動が意味不明の「関東」
�F発言に無神経さがひしひし出ていてヴァカ丸出しの喜多見の「しょっしー」

>629　スムーズにクネクネできていればそれはそれで見られるんですが、
腰というか背骨の柔軟性が悪いオヤジだと　チョットね

>>628　秋葉に行くのも好きだし
エアロも好きなので両方逝ってますが、何か？
痩せてて、おまけに美人ですが、何か？

♪フラーイ　ハーイ　スカーイ　ハーイ
って曲知ってる人いませんか？
エアロのときかかってたんだけど曲名がわからんです。

♪飛べ　ハーイ　空　ハーイ
何その歌知らん

>>635
アラベスクの”フライ・ハイ”かな？　エアロでかかってるのは聞いたこと無いけど。

上級クラスにでるようになったが、足はいいとして、
手がつくと、おてあげ状態。
いつも、足のみになってしまう。
まあ、イントラ独特の手に慣れてないだけかもしれないが・・。
ての振り付けで早い動き。
一斉にみなの手がうごくと、スタジオが一気に狭くなり、
なんか、圧倒されてしまい、
怖いんですが。

>>635
ジグソーの「sky high」かな、たぶん。ニュートンも出してるよ。
リメイク版を。

スカイハイは、ジグソーだけではないね。
スカイハイスカイハイスカイハイ！！ﾁｬﾗﾗﾗ〜

スカイハイじゃないけど、

今日のエアロで使われた曲
http://www1.freehost.ne.jp/~kanchi/pochonbo/po_main_f.htm

あ、こっちだった。ｽﾏｿ

http://www1.freehost.ne.jp/~kanchi/pochonbo/jhe48_10.htm

スカイハイとは
ミルマスカラスのテーマソングだよ。

スカイハイ…お逝きなさい…

　　　　　 　 ∧＿∧、
　　 　 　 く（｀･ω・´ﾉ ,) 　＜ 645!!!
　　　　, へ,,'へ　 ,／ ミ
　　　（＿（＿_）_ノO

漏れのｵｷﾆﾀﾝはマンマ・ミーアだった。

盛り姫でつか

おはようございます。レスくださった方々ありがとうございます。
救われます。。。（TдT)
クラブ側に挨拶がないと苦情のひとつでも、と思うけど、
エアロは４カウントが基本という事すら知らなかった私を
中級レベルまでに根気良く指導してくれた恩を考えるとそこまで鬼になれず。
いや、惚れた弱みというやつか。（同性だけど）

>615ﾀｿ そうですよね、やらないよか良いですよね。
もう無視されてるんだし、失うものないですから（TーT）
今度本人に話しかけてみます。具体的な台詞ありがとうございます！
やんわりとした言葉で私にも言えそうです。

>616ﾀｿ 状況、その時の自分の心情がまったく一緒です！
偶然というか、こういうイントラまだまだたくさんいそうですね。

>617ﾀｿ ほんと、そう思わざるを得ないです。友人関係ならともかく、
会員は会費を払って楽しく快適な時間を求めて通っている訳ですから、
こんなのおかしいです。

>627ﾀｿ 今度声をかけてみて、駄目なら私ももう出ない。
面白そうなレッスンもまだまだあるので、いい機会だと思って他に移ります。

>648
世界（って大げさだけど）が広がるいいチャンスだと思うよ。

なんか変なイントラだなあと思うけれど、よほど仲良くされていたのでしょうか。

前通っていた地方の小さなクラブでは、レッスン終了後女性のイントラﾀｿに
一定のメンバーが群がって、１時間くらいは車座になって話し込んでました
（ご飯も食べに行ったりしてた）。
立ち話くらいならよく見かけるし自分もするけれど、あんなに長々と話し込んで、
もし何か感情の行き違いとかあったらめんどくさくなるだろうなあとぼんやり思って
ました（女性同士だし）。
事情はよくわからないけど、自分が４年トレーニングしてきて思うに、イントラとは
つかず離れずがいちばんいいスタンスのように思います。

>>638
みんな猛練習していると思われ。
がんばってそのレスンに慣れるしかない。
健闘祈る。

4,980円だって。
http://www.z-b.co.jp/web/vol49.html

エアロビってＤＱＮのリハビリだろ
中卒の低脳には合うけど
正常な人間がやったら思考が停止するよ
あれは頭使わないからね（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

エアロビおたく　み　た　い　に　な　ら　な　く　て　よ　か　っ　た

世　の　中　、　所　詮　、　金　と　地　位　と　学　歴　で　す

こ　れ　ら　は　努　力　で　手　に　入　り　ま　す

怠　惰　な　こ い つ ら は　ま さ に 屑 w

ありがと
今LTなんです
そろそろ、くたってきたので
買います。
安すぎ！！嬉しい

度々お邪魔します。
>649ﾀｿ
おかげさまでここで吐露したら何だかそのイントラさんへの未練が
整理できました。ありがとうございます。

>649ﾀｿ
いやいや、私もイントラさんとはつかず離れずって感じでした。
レッスン前後にちょっと立ち話とかそのくらい。
スタジオからロッカールームまで
常に水前寺清子的な勝気なオバサン親衛隊に囲まれてる方なので
普段は誰も（笑）近づけないです。

余談ですが、会話から察するにイントラさんとオバサン親衛隊と
は頻繁にメール交換したりかなり親しくしているようでした。
でも、 親衛隊の1人がミスしていきなり右に飛び出した時（グレープバイン）も、
とっさにイントラさんのほうが「ごめんなさいっ」と謝ったりなど、
すごく気を使って付き合っていられるようでした。

エアロはもともと宇宙飛行士のトレーニングプログラムだよ。

>>657
そう言うふうに書くとまたドキュヲタが妬んでエアラーいじめを始めるに１０００人民元。

代行やイベント情報を交換するのはよくあるよ。
追っかけはレッスンごとにお疲れ様メール出してたりもする。

まったくもうこの世の中、○モっぽくもないナルっぽくもない、
元気な男子エアロイントラはいないもんなの？
しなやかな筋肉オタクくらいなら許すからさあ

いるわけないでしょ（ ´,_ゝ｀）

>>660
はい、はい、はーい！！
います。

>>660
いたみたい

>>662
いつかお会いできるといいわ in 東京

男より女の方がエアロやる人多いでしょ。
イントラだって心が女の ○モっぽいのが多いのは当然な

>>654　エアロビおたく　にも
間にｽﾍﾟｰｽいれないと、そこ意外ｺﾋﾟﾍﾟってﾊﾞﾚﾊﾞﾚだよ。
片手落ち、って言葉、ご　ぞ　ん　じ　？

660ﾀﾝ・・・
私も昨日、この世の者とは思えないくらいキショイ男イントラと遭遇しました。
代行で来てたみたいなんだけど。何だろう、雰囲気が・・・

>>654
体育が1か2だったからってひがむなよ(ﾌﾟ

私の知っている男性ｲﾝﾄﾗは、紹介の写真で
頭にバンダナを巻いてらして、最初どなたかわかりませんでした。
天パーっぽいのを短く刈っていらっしゃるんですが、
それでも頭頂部が薄いのが目立つからだろうと思います。
が、本人気にせずやっておられた方がいいのに・・・と思いますた。

身体はキレイに鍛えられていて、
基本タンクトップに一部丈スパッツみたいなウエアで
ﾔﾊﾟｰﾘちょっとオネエ言葉です。キモイと言えばキモイだろうけど。
でも私はそのｲﾝﾄﾗの振り付けが好きです。かなり動くし楽しい。

どうしても初めてのコリオになると全く手ができないんだよね。
どうしてみんなあんなに一発でうまくできるのか不思議だ。
どうしたら一発でできるようになるのか？なかなか覚えられないから
練習すらできないんだわ。悲しい。

>>670
私も同じです。
シンプルな手なのに、覚えられない。手がつくと、できてた足もできなくなる。
ほかの人は完成度の差こそあれ、手足合わせてできてるのに、私は大混乱。
きっと覚えのセンスがないんだろうな。

>>668
体育が3か4か5だったらエアロビなんかしませんが何か??

>>652はメール会員価格。

>>670
右脳が弱いからだＹＯ

コリオ征服はとにかく同じイントラのレッスンに出続けて
家に帰って復習するべし
そのうちにイントラごとのクセが分かってきて初見でも
出来るようになるよ

>>670
>>671
自分も似たようなもんです。
少なくとも（イントラオリジナル以外のステップなら）、勝手に足が動いてくれる
レベルにならないと厳しいような気がしています。
慣れてるステップだと、手だけに集中できますからね。
先日もカールジャックと左右バラバラの手の動作の組み合わせで撃沈されました。

家に帰ってまでやるのかよ
そんなに難しいか？

右脳って感性を司る側でしたっけ？芸術とか語学とかで発揮する。
感覚的に覚えてしまうんですね。
じゃあ、できないわけだ。理屈で考えこんでしまうタイプから。
足はこうなって手はこうで移動はこうで、って考え込んでしまうんです。
いまから右脳なんて鍛えられないよね。

>>677
オーソドックスでお約束なのは、いくらなんでもできますよ。(苦笑)
ちょっとカウント崩したのとか、変わったのが付くと、混乱するんです。

むかしエグナビに的確な説明があったんだけどな−
なんかイメ−ジを掴むといいんだよね

>>680
それが右脳のお仕事なんですよね。イメージつかみ。
左脳にはできない。。。

>677
慣れないうちだけだよ

　　　 　/∧＿/∧ 　　　　 /∧＿/∧ 　　　ｵﾛｵﾛ
　　　（(´´ДД｀｀;;)） 　　　((;;´´ДД｀｀)）　　　　ｵﾛｵﾛ
　　　//　　　 ＼＼　　　　 //　　　＼＼　ｵﾛｵﾛ
　 ⊂⊂((　　ヽﾉヽﾉつつ ⊂⊂ヽ//　)) つつ　　ｵﾛｵﾛ
　　　しし(（＿）)　　　　　　 (（＿）)ＪＪ

＞右脳のお仕事
長年やっていてもできないやつ。
数ヶ月でもできてしまうやつ。
確かに慣れだけでは説明できないよな。
生まれつきの運動神経だと思っていた。
右脳なら鍛えればできるようになるのかな。。。

俺はコリオ覚えるのは早いけど、手がつくと途端にボロボロ。
お決まりの手はさすがにできるけどね。

なんかみんなおんなじレベルなんだあ・・・って
ちょっと安心してみた。

私も、手がつくとできない。
でも、慣れているイントラや、よくあるの動きとかだったら、
初見でできるときもある。
しかし、まず、イントラの手の部分すら、覚えられないときもあるし、いつか、
覚えられる
ときがくるのかな・・・・・・。

無理に合わせようとあせると出来ない、最初は適当に手を動かしてると
すぐ出来るようになる。

「考えるな、感じろ！」・・・ですね〜！
武道と同じく明鏡止水の心持ち？で？
確かに調子のいいときは、頭と体のつなぎがｲｲ感じしますね。

私もやっぱり>>675ﾀﾝの言うように、
いろんなパターンに慣れてくしかないと思ってやってます。
手も足も、以前やったのの組み合わせ、ってことが増えたら自然、
見てすぐ動けるようになるんだと思ってますが。
（あと>>679ﾀﾝ、>>677はｴｱﾛやったことなくて、叩いてる厨だから
相手しちゃだめぽ！）

>プッシュアップ
>プッシｰアップ

笑ったぽ。

>>689　どこの誤爆？

複雑なコリオやったあとって頭さえないか？
デスクワーク煮詰まったとき
営業まわりいったふりして
エアロやったら仕事はかどるぞ。

構造改革に、「身分法」（案）も加えよう。

１．エアロビオタ(以下｢豚｣と称す)は(一般の)中卒者(以下一般人)よりも高い所得を得てはならない。（あたりまえ）
２．企業において豚は一般人の上司になってはならない。（あたりまえ）
３．豚はクレジットカードの使用を禁ずる。（使いすぎるから）
４．参政権は豚は納税額年１００万円以上の者が１票、大卒以上の一般人は無条件に２票とする。
　（ドキュソが政治に関わらないよう）
５．豚の子ども数は、政府の底辺労働者数計画にあわせて許可されること。
　（ドキュソが増えないよう）
６．教育は、豚の子と、一般人の子とは隔離して行うこと。（脳の遺伝子が異なるから）
７．豚の子は２４時間３６５日、ゼッケン付き体操服またはジャージを着用すること。
　（ドキュソの子を監視できるよう）
８．豚は夜７：００以降の外出を禁止する。（悪さをするから）

コピペは読まない。

>>693
ニセモノの党首タンに１ぴょう

いいかげんｳｾﾞｰんだよ棄民党　死ね

>>692
じゃあ、私(女)もエアロオタだから豚なんだ。
筋トレもランニングもしっかりやってるけど。
学歴は京都の大卒。法律系の国家資格を持っています。
年収はまだ400万くらいだけどね。
残業で10時過ぎることも多々あるけど、平日でも最低１回はジムに行っています。
土日は自宅でお持ち帰りの仕事をしながら、都合をつけてジムに通っています。
これでもドキュソですか？

>>696
ﾏｼﾞﾚｽｶｺﾜﾙｲ
運動音痴はほうちしる！

エアロスレに学歴や年収を持ち出すなよ。
はずかしい。

>>696

荒らしと目くそ鼻くそだな。しょっしーみたいな底の浅いレス。

しょしーだったらKO大学って書くんじゃない？
　（ ´,_ゝ｀）プッ　

どこかからコピしたのを
強引にエアロと結び付けてる姿は
どこか微笑ましいね。

なんだコピか。
自分のコンプレックスを書いてるかと思ったよ。

>>696
女はやってよし。

士農工商エアロビ男

コピペならまだいい。コピペではない しょっしーはどうなる？

あらしくん、「朝5時に寝て昼2時に起きる」という生活だったのが
だんだん寝る時間が後ろへずれていっているみたい・・・。

>>707
そういう生活ができるあらしくんはプーのヒッキーということなんでしょうか？

>>707
アンチはひとりじゃないんだよ。
ていういか、エアロビやる男のほうがマイノリティ。

世の中真っ暗なんだろうな、お気の毒に。。。

>>710
いくら日本語が主語や代名詞などを略す言語だからって、むやみにを略すとわかりづらい。

(和訳)
(>>710の)世の中真っ暗なんだろうな、お気の毒に

1時間あたりの消費�i

ウンコ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞エアロビクス

>>711　（ｺﾋﾟﾍﾟ厨ﾋｷでは）世の中真っ暗なんだろうな、お気の毒に。。。

↑だろ。フツーに読んだら。稚拙なすり替えだな。

>>709
>>711
いやはや、世の中真っ暗なプーのヒッキーがひとりじゃなくて何人もいるとは…。
お見逸れしました…。

>>712　ﾋｷしかやってないんだから、もちーーっと頭使おうぜ。
語彙少ねーなあｵｲ。何だよ、ウンコって（笑）。

>>710　>むやみにを略すとわかりづらい。
「に」「を」と助詞は連続して配置出来ませんのよ？日本語では(ﾌﾟ。

710→>>711だ。・・・逝きます。

>>709
すると、藻前のような低脳ヒッキーがいまやマジョリティということなのでつね。

ヒッキー君もこれだけかまってもらえたら満足でしょ。
ここは優しい人が多くて良かったね。

もういいからエアロの話しようよ・・・

で、何の話だっけ？

あっ、手がつくと難しいって話だった。

昔♂イントラに聞いた話だが、難しい手の振りをやって
メンバーができないとしてやったりと心の中で
微笑むそうだ。
俺もイントラのそれが見え隠れするから
意地でもできるように必死で頑張っているよ。

足のステップは基礎がきちんと身についていれば、そんなにバリエ−ションないから対応できるでしょ。そしたら、手に集中すればいい。
まず、足が考えずに自然と動くようにならないと。

>722
難しめの振りだと、イントラが自爆することってない？
ほとんどのメンバーができてるのにイントラだけ間違えてるの。
イントラはメンバー側を向いているときは左右逆の動きをしないと
いけないのが難しそう。でもちょっと面白い。

祭日が月曜ばかりだと、スポクラフリークの俺はあまり面白くない。
祭日スケジュールが月曜のイントラばかりじゃさ。
だがしかし、火曜は全店休館日だったりする。

足のバリエーションって、無限にあると思うけど。

　　　　／⌒ヽ
　　　 /　´_ゝ`） ちょっと通りま・・・
　　　 |　 　　/　　
　　　 | /|　|
＼从//　| |　　ｶﾞｯ!!
　　 Ｕ△.Ｕ


　　 ／⌒ヽ
　　/　´_ゝ`）　ｲﾀｲﾖ
　　|　 　　/
　　と＿_）
　　　 | |
　 △.Ｕ

>724
こっち振り返った　とたん　「右ー！」て反対叫んで本人も
パニックになったオキニタンが微笑ましいです。

でも　そのオキニタン　9月一杯でレッスン終了
10月からのスケジュール表には別のイントラによる別のレッスンに変わってた

>>726
>足のバリエーション
ステップの種類の事だろ・・・

>>722
そういうイントラもいるんだろうけど、難しめのコリオができたとき、目が合った
イントラがうれしそうに「そうで〜す！」と言ってくれる。
そういうのが楽しいですね。

足の動きがあんまり変化つけられない分を手のフリ難しくしてごまかしてる
イントラの怠慢・・って思うことない？

>>732
クラスでステップの制約あるからしゃーないじゃん。

>>733
え、そんなのあったの？

>>730
あんたんとこは基本の足しかやらないの？
ステップの種類って、基礎のことじゃないの？


>足のステップは基礎がきちんと身についていれば、そんなにバリエ−ションないから対応できるでしょ。

>>735
とこまでが基礎なのかわからん。

なまえがついてるステプじゃないのん？

キッツあやせ。よるのレスンほとんどのプログラムがせいりけんでつかれる。
しょきゅうエアロからキンコンまで。

手をグーパーするのでさえ　左右逆だったりジャンプやターンしながらだと
ムズカシイ。気にして地蔵になってしまいました。

最近エアロにはまっています。うまくなるには、いろんな先生に習った方がいいですか？
同じ先生で根気よく通った方がいいのでかね？

スキこそ上手なれ
オキニタンのレッスンが一番。そのうち癖も掴めるように慣れるよ。

＞＞740
初めは初級クラスのローインパクト中心のレッスン、その後ステップに
慣れたらハイインパクトがはいった中級レッスン、ステップと手の動き
に慣れたら複雑なコリオがたくさん組み合わされ、アップテンポで60分
行われる上級レッスンに参加。慣れるまでは同じイントラで慣れてきたら
色んなイントラ。

>>740
同じイントラで慣れてくるとコリオがマンネリ化するから、飽きてくるよ。
そこでエアロをやめてはだめなのだ。
中級以上になると、違うイントラのクラスに出て撃沈されることが多くなる。
そうするとまた楽しくなる。
これの繰り返し。

＞７４０
レッスンの名称が初級でもフライやハイキックまでするイントラが
いるからスタッフに聞け。
ただしスタッフも阿保バイトじゃ駄目。レッスン持つくらいの人じゃないと。
まー当分エアロバイクでも漕ぎながら見てれば。

自分では相当動けるようになったかな？と思ってたのに
代行でやって来たイントラの上級クラスで撃沈。
よくある手の動きが逆方向になっただけでまったくついて
行けず。基礎からやり直しだね。これは。

慣れた動きをちょっと変えられると
戸惑うときがあるよね。
このときにはこの動きと身体が覚えてる。
「このステップにはこの手だろ．．．」と思いつつ
修行が足りないなぁと思う瞬間。。。

>>740
いろんな先生の初級レッスン
　　　　↓
オキニの中級レッスン
　　　　↓
いろんな先生の中級レッスン
　　　　↓
オキニの上級レッスン
　　　　↓
いろんな先生の上級レッスン

自分はこんな感じです。
参考にしてください。

>>746
そう。そんな感じ。身体が動きを覚えてて、それがイントラの
動きと正反対に。
>>747
中・上級が充実しているクラブのようでいいですね。うちの
クラブは入会したときに比べると初心者向けのクラスが増えて
その分、中級以上のクラスが少なくなりました。

>>748
うちも中級以上のクラスが少なくなったことはありますけど、
そうすると常連メンバは初級クラスの最前列でアライメントばっちりで
跳ね回りイントラタンを煽りまくって強度を上げてしまいます。
中級クラスと同じくらいにしてしまうのです。
次のスケ変で中上級クラスは復活というわけです。
ま、クラブと常連メンバとのイタチごっこみたいなもんですけど。

(>△<)

>>749
>常連メンバは初級クラスでイントラタンを煽りまくって強度を上げてしまいます。

空気読めないｵｵﾊﾞｶﾃﾞｽﾈ＞煽る香具師
だからエアロやってる奴は偏差値が低(ry

>>747
おれとおなじだ。
>>749
おれんとこもそうしよう。

>>749
みんなやってる事おんなじなんだね
前の方の２列をがっちり固めて・・・
うちの中上級STEPもそのテで守りました
「分るように丁寧に教えろ」ってイントラさんに文句言ってた人がいて大変だったんだよー

>>753
うちも同じ。
中・上級についてこれないやつは、何をやらせてもできん。
そんなヤツに丁寧に教える必要なし。

>>753
>>754
うらやますぃぃぃ。うちは会員がヘタばかりなので
イントラがレベルを上げようにも上がらなーい。
いい加減皆上達してくれ

>>755
ヘタばかり、ってそっちが多いんなら諦めたほうがいいんでない？
それで自分は物足りないんなら、他のクラブへ移るとか・・・気の毒だけど。
別の時間帯に変わったり、工夫してみなはれ。

>>756
たしかに・・・。
郊外の住宅地にあるスポクラや昼間の年配の人が多い時間帯で、会員のレベルの向上は
難しいだろうね。

ハッキリ言って東京や大阪などの多民族都市ではアニヲタの方がエアロ豚よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いエアロビオタク人はアニメマニアのストレス解消のいい的。
アニメファンは一部上場企業、中央官庁などに多数入社してるし、エアロビおたくはかなり彼らに見下されている。
(エアロ豚はアニヲタや鉄ヲタには頭があがらないため2ちゃんねるなどでアンチエアロビ相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、エアロビオトコは臭いのでソープランドいっても門前払いされる。
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けないえあろびどきゅんは滑稽。

おまえがいちばん滑稽

こないだから、必死なヤシが多いな。ｗ
よほどの挫折と屈辱感を味わったんだろうな。

そうだろーねぇでも、必死なのは一人なのでは？

筋トレとエアロはだいぶ違いますね。
一方だけ見て他方が見えないのは悲しいことだ。

全体が見えなければ、かっての天動説の見方とおなじ
矮小で排他的な世界観しか持てない。

俺は両方やってるよん

両方やってるのがイコール広い視野をもっているとは限らない。
その人間の心的力量に依存する。キルケゴールの法則

今日会社が創業記念日で休みだったので、他店舗レスンに出張してきますた。
昼の中級クラスで、案の定オバハンばかりだったのでレベル低いかなー、と
なめていたらとんでもない！
見たことのないコリオがいくつも組み合わされ見事に撃沈されますた。
しかもオバハン達みんなレベル高かった・・・・
（中には昔テレビで見たレオタード姿も）
郊外のクラブでもこんなとこあるんですね。

俺なんか、筋トレもエアロも空き缶集めやダンボール拾いもやってるんだぞ
これ以上視野が広い人間は居ない、断言する

謙虚さのない人間に視野の広い人間はいない。

二年半もエアロやってるのに、整体師に
「普段運動しないでしょ！」と断言された。
くそっ、明日からまた通い詰めてやる。

>>765
オバーンをなめてはいけない。
１０年選手なんて、ザラなのでつ。

それにしても、１の中の人も大変でつね（笑

>>768
あんまりストレッチやってないのとちがう？
筋肉や関節が硬くなってるんではないかと思われ。
ストレッチやって可動域を広げておくと楽に動けるよ。
疲れが少なくなる。

女は顔よ｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*!!!!

>>770
ストレッチは最近始めました・・
ハマリ始めた頃は、ヘトヘトになるまで立て続けに
レッスンに出て、ストレッチもできないくらいまで
疲れ果ててた。
今考えると無茶苦茶ですな。
もっと早くからストレッチしておけば・・
これからもエアロ＋ストレッチ続けます。

>>772
程度の低さが窺われますね。
アニメでも見ていたほうがいいですよ。

エアロって筋肉消費するから、筋トレのあとは控えろって言うけどホント？
エアロも筋トレも好きな漏れとしては、両立する方法教えて欲しいなあ・・・

>>774
私も知りたい

>>758
シャワーするだろ普通。
なのになんでヲタが臭くて嫌われるの？
さては藻前チンカスくっつけてて嫌われたな？
やだね包茎童貞ってｗ

げげっ！
筋肉消費するのか？
(((（ ;゜Д゜)))ガクガクブルブル

↑ジサクジエン

あ！間にガクガクさんが入ってもうた・・・

ｺｿｰﾘ・・・
　　　　　　　　　 ＿
.　　　　　　　　 /　/￣＼
.　　　　　　　　 |　 | 　　 |
　 ／＼＿／＼|　 | /゜　|
　（；　‘　∀　‘）Ｌ ＼＿/　ｽﾞｩｽﾞ−ﾝ
　（　　　　　　）　││|
　｜　　Ｙ　　|　 .││|
　（＿＿）_＿_）　││|
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
.￣￣￣￣￣￣￣￣￣



ｲﾔﾀﾞﾜｧ !!!!
　　　　　　　　　　＿
.　　　　　　　　　/　/￣＼
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　／＼＿／＼　|　 | /゜　|
　(ｎ‘　Д　‘ｎ)　Ｌ ＼＿/　
　（　　　　　　）　││|
　｜　　Ｙ　　|　 .││|
　（＿＿）_＿_）　││|
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.￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>771
図々しい女、げすなおんなは顔に直ぐでるな。

そう言えば体重計に乗ってない・・・・・
怖くて乗れない・・・・・

苦しくったって・・・
悲しくったって・・・
スタジオの中では平気なの

イントラがキュー出すと
胸がはずむわ

グレープバイン、シャッセ
Ｖステップ

ワン、ツゥー、ワン、ツゥー
ハイキック

だけど涙が出ちゃう、３本目だもん・・・

疲れも汗もオキニイントラの
笑顔で遠くはじけ飛ぶ

オキニレッスン　ＮＯ．１
オキニイントラ　ＮＯ．１

((((´ `ω))))　寝ます

>>783
あんた、別スレで「エアロのオッサンの歌」作詞したひと？
その古臭いセンスがすき

歌といえばさ、ﾚｽｰﾝでかかる曲なにがすき？
漏れ「Moonlight shadows」がｲｲ

>>786
ブリちゃんの「ｱｲﾑﾅｯﾄｶﾞｰﾙなんとか」
エアロバージョンだからもちろん歌ってるのは別のひと

「エアロのオッサンの歌」は名作である
エアロレコ〜ド大賞にのみね〜とすべし

「moonlight shadow」雰囲気あるね。
でもその次の曲が「video killed the radio star」
なんでちょともり下がるんだなー
covermania 2に入ってるね。

I Just Wanna Be Happy
コレ大好き

moonlight shadowもｲｲ！

【フルコーラス】
おー、よう来たのワレ　まあ踊って行かんかいワレ　エアロでもやって行かんかいワレ
久しぶりやんけワレ　何しとったんどワレ　早よ上がらんけオンドレ何さらしとんど
エアロのおっさんの唄　エアロのおっさんの唄

これから熱いのワレ　コリオがエライのワレ　もっと動かんけオンドレ何さらしとんど
明日は休みやんけワレ　男はもっと飛ばなあかんどワレ　しっかりしとらんけワレ何さらしとんど
エアロのおっさんの唄　エアロのおっさんの唄

今日のコリオは覚えたんけ　今日は地蔵になったのうワレ　ワイは全然さっぱりあかんかったやんけ
前のオキニタン元気け　戻って来たったらいいのにワレ　ごっつう久しぶりやんけ

おいババア、もっとちゃんと動かんかい　何されしてけつかんじゃい　隣のデブかてもっと良う動くど
あんた今膝冷やしてまんね　あんまりうるそう言わんといてか　うちかて忙しいんやでワレ
エアロのおっさんの唄　エアロのおっさんの唄

オイ、ワレｴｱﾗｰっちゅうもんわな　レッスン三本も出ちゃってさ
筋トレもやっちゃってさ　その為にさ思いっ切り働くんじゃいワレ　てやんでべら坊めやんけ

********************************************
やんけやんけやんけやんけそやんけワレ
ワレワレワレ　そやんけ
やんけやんけやんけやんけそやんけワレ
ワレワレワレ　そやんけ
エアロのおっさんの唄　エアロのおっさんの唄
********************************************

オイ、ワレもう帰るんけ　気ぃ付けて帰ったらんかい　養成コースにはまったらあぶないどワレ
また元気で仕事しようやんけワレ　働いて働いて銭ためて　ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙ遠征してやろうやんけ

(*の囲み　繰り返し)

上級クラス・４週目で、みながピタット決まる中、ひとり、もたもたしたり、他人
ぶつかること３回・・・・・・・・・・・。
４週ちゃんとでてたのになーー。
中級クラスから、でなおすしかないよ。

>>791
わ〜い

好きな曲
JACKIE
KNOCKING2000
CALL ME
MY SHARONAかな

私のオキニたまにレッスン中歌ってくれるの　カワイイ

o山先生も歌ってるね。エアロ中
本物見たらちっこい人だった

>>783
だけど涙が出ちゃう、３本目だもん・・・
　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　ｺｺﾜﾛﾀｗ

>>791
これ音楽は何のカバー？

>>798
http://www.biwa.ne.jp/~full/kawachi.html

ﾊｲｴﾅｼﾞｰ3 ﾌﾙｲﾖｰ

>798
既出だけど「河内のおっさんの唄」

ｵｷﾆﾀﾝ、Euro NRG Mix 03使ってまつた
カセーロのshimautaを聴くとｵｷﾆﾀﾝを思い出しまつ

>>799,>>801
勉強になりました。エアロ向上に役立てたいと思います。
ってそれでもメロディわかんないんだけど、カラオケで聞いてみるよ。

ねえねえ、エアロのCDってどこ行けば買えるの？
オッシュマンズだっけ？
タワーレコードでもある？
あと、最近のメジャーな曲が入っているCDってあるんでしょうか？
つうか、曲名じゃなくてアルバムタイトルで紹介してくれ！

>>804
http://www.bravogroup.com/index.html
ブラボーグループ。通販で買える。

「MAXX NRG POWERMIX 4」がこれから使われる予感
先取りして買ってオキニﾀﾝに貸してあげるといいよ。

地方でエアロやってる者ですが、都会の皆さん
（関東関西問いません）何を着てエアロしてます？
一応、レッスン中のファッションはこだわる方なの
でつが。

>>806
貸すなんてケチな事言わずに「道で拾った」とか「うちのポストに
投げ込まれてた」とか適当な事言ってプレゼント汁！
それでこそ「漢」である

>>807
ユニクロの安売りで買ったやつ着てますが何か？

>>803
win(ry

>>804
新宿のオッシュマンズね。
イントラさんが真剣に試聴してたりするよ

There she goes使ってるイントラさんがいて、最初聞いた時雄叫びしそうになった。

>>807
♂ですが、上はＴシャツ。ユニクロの無地からプロレスのロゴ入りまで、いろいろ。
下は七分丈かハーフパンツ。脚が細いのがちょっとコンプレックスなので、あまり
短いのは履けないもので…。

今日入会したばかりの女の子が隣でストレッチしていたんだけど
裾が広めの短パンだったから　おパンツからはみ出してるのが
見えちゃった。

>>814
そういうのってすごく得した気分だよね

ﾊﾟﾝﾂがはみ出しているのではなくて、ﾊﾟﾝﾂからはみ出していたのか。
(;´Д｀)…ﾊｧﾊｧ

えっ！？
ってことはオキャマ？

ゲロゲロ

＞今日入会したばかりの女の子

なぜ知ってる？
814さてはスタッフ？

>>817 よく読みなさい、>>814「女の子が隣で」って書いてあるでしょ。
さすがに具じゃないと思うけど・・・はみ毛？？
私そーゆーのヤだから全部抜いてる。
つるつるだと水着とか、基本薄着は何でもイケるけど
特に下着がキマりますよ。一定年齢までは身体も若く見えると思う。
（身体のしわが目立つ年齢になったらやめる予定）
落ちてる毛見ても、自分じゃないってすぐ分かるのもいいです（笑）。
>>807
つってもエアロ中は下：ミドル丈スパッツかジャージ、上：てーしゃつ
とかだなあ。ブラトップとかってキメキメになって私は恥ずかしいかも。
腹筋がもっとｸｷｰﾘ割れたら、キャミぐらいなら逝きたいかなあ（うっとり）。

>>807
女でつか？
基本だけど、ロンパンの色とシューズの色を合わせると足が長く見えます。
でもそれで下手だとカコワルイでつ。

一言でパイパンって言えよ。

男用でも腹の部分が無いピッチリシャツ　と言うよりマチの無いスポブラ
付けてる競技エアロな人いるよね。

この人更衣室ではチリメンのステテコ姿なんだけど　競技エアロ姿に
なると顔つきまでそこらのオヤジとは違って見える。
スーパーマンみたいでカッコいいー　

>814　どんなポーズっすか？
開脚？
膝抱え？
それともマングリガエリみたいなカッコウ？

>>812
LA'sですね。うちのイントラさんも使っててビックリしました。
懐かしい名曲ですが、エアロではやりにくいと思いませんか？

まだ始めてから４ヶ月くらいの初心者です。
７．８月はあんまり行けなかったのですが、今月は週５本、初心者クラスと初級・中級の
ローインパクト出てます。
土日の午前中にローインパクトのレッスンに出ると、イントラさんの後ろに、
超早取りおばさんがいて、とてもストレスが溜まります。
とりあえずビートを意識したり、カウントしたりして影響されないようにしてます。

そのおばさんは５０〜６０代だと思います。でも格好は気合い入ってます。

うちは下町にあるので、平日夜でも地元のおばさんが多数派というところです。
そんなところで入会４ヶ月目の小娘が注意するなんて無理ですよね。

あー、しかし気になる・・・・・・

>>826
それってイントラもかなーりストレスだと思うんだよね。
「早くならな〜い！」って注意したりしてないかな？
結局全員に対してしか言えないから、本人が気づかないことの方が多いけど。
直接注意するのは、そのクラブで平和に過ごしたいなら、やめた方が懸命のような。

>>827
そうですよね。
「音を聴いてー」とかの注意はたまにあります。
そのおばさんは初心者ではないので、中級クラスのそれでできないステップや動きは
ないみたいなのですが、あまりの早取りさに、徐々に右左が明らかに合わなくなり、
何度か合わせ直しています。

それで何で気付かないのか不思議でたまらないのです。

でも、注意するのはやめます・・・・・だっておばさんが群れると怖いし・・
欝

>>828
イントラﾀﾝに相談してもダメなら
自分が一番に行ってその場所を取る

そうだね
定位置化しているオバサンのポジションを先に行ってキープするのは
なかなかスリルあって面白いよ（笑）

遅レスだが、「河内のおっさんの唄」がここで聴けまつ。
「エアロのおっさんの唄」へは各自で読み替えること。

http://www.geocities.jp/box_k16/kawati.html

>>828
そんなオバサンなら他も迷惑しているはず
あなたがオバサンの定位置に行くことでみんなが喜ぶよ。
もちろんあなたが上手であるならですが（ｗ

>>829　>>830 >>832
いえ、私は最近になって初心者クラスからこれらのクラスに進出してきたので、
知らないステップもありますし、手もイマイチなので、そのポジションはキツイです。
リズム感はあると思いますが・・・・・
イントラさんとも、まだあまり仲良くなってないので、そんなこと言うの緊張します・・。
そのおばさんには土日しか会わないので（私は平日は夜にしか行けないので）
我慢しようかな。
明日もいるんだろうなあ

>>825
いいなあ…私もLA'sでエアロしたいー。UK好きなので。
こないだ、corner shopのbrimful of ashaがかかってて燃えました。

>>833
たぶん、あなたの後ろになった人とかは、
「初心者でやる気マンマンの子が、おぼつかないステップで
２列目中央あたりを占領してるんだけど、チラチラ目に入って迷惑なんだよね。」
とか、どこかのスレで書いてるだろうと思うよ。

>>812
その「There she goes」って
もち女性ボーカルのカヴァーの方だよね？
オリジナルの方だったらビビるけど････
っていうかそのｲﾝﾄﾗは神認定。

性的魔力978様
お待ちしております

はい私のこと？
999取ったって終わったもんは終わった。
わかってるけど999欲しい・・・

やんねー

おねがいくださいってば

やっぱ、やんねー

くそ！！
おめーとれたか？

ムリだった！
私たちこんなとこで油売ってるから！

大蛇のような１本糞ｹﾞｯﾄ

藁。ほんとに３人しかいないんですね。

そうか、ここが
敗因だったとは、、、

このスレに変態どもが集まっているな。(w

曜の夜なのに暇すぎてチャットルーム作りました。
今回は、人が大く集まった？
カテゴリー「出会いユーザールーム」です。

ヤフーチャット
出会い・ユーザールーム
【スポーツクラブ通いの人達】
http://chat.yahoo.co.jp/?room=%a5%b9%a5%dd%a1%bc%a5%c4%a5%af%a5%e9%a5%d6%c4%cc%a4%a4%a4%ce%bf%cd%c3%a3::552004831&identity=chat_pf_23&client=Java

男、女、一本糞の三人。

総合もそろそろだけど寝ます。
おやしみ。

>>849　じゃあ私を入れて４人なんだ！((((；ﾟДﾟ)))
ここ、そんなに人少ないの？

はい５人に増えました。

最近、仕事中にレスン中に流れてた曲が頭の中をまわって仕方ない。

>>848
見つけられん・・・

|/ﾐ''l　ｱﾚ? ﾀﾞﾚﾓ　　　　　♪　　　/ﾐ''l　　　　　　　　　　　　　　　 /ﾐ＼　♪
|ﾉﾊヾヽ　ｲﾅｲﾉｶﾅ?　　　　　 ノﾉハヾヽ　 ﾌﾞｷﾞｳｷﾞ♪　　　 ♪　〃ﾉﾉﾊヾヽ 　ﾊｼﾘﾀｧ〜ｲﾜｧ〜♪
| ｖ�V从　ﾖｰｼ,「ﾌﾞｷﾞﾄﾚ」　 σ(�Vｖ�V从　 ﾁｭｰﾁｭｰ♪　　　　　从�Vｖ�V从⊃
|⊂)　　　ｼﾁｬｳｿﾞ!!　　　　　 ヽ｀ ⊂ ヽ♪　ﾒﾙﾍﾝｶ〜ｲﾄﾞｩ♪　　（⊃ Y ,;)´ ﾔｧﾅﾀﾄｫﾌﾀﾘﾃﾞｪ♪
|___＞　　　　　　　　　　　　＜_________＞　　　　　　　　　　　　 ＜_________＞
|_）　　　　　　　　　　　　　　 （_／＼_）　　　　　　　　　　　　　　（_／(___)

エアロビイントラって客と付き合っていいの？

客とケコンするイントラもいるんだからホットケ。

ダメだ…全然燃えない前はレッスン受けるとハイになって完全燃焼だったのに…辞めよかな(￣_￣i)

不完全燃焼くらいが長続きするんかね
よくわからん

>>856
そりゃ個人の自由じゃないの？
でもイントラって客に満遍なく声をかけなきゃいけないみたいだから
きっかけとか難しそうだね

シャッセのときに、靴底がキュッキュと鳴ってしまうのだが、これはステップが
できていないということかいな？
しかし、移動する方向とは逆の足を床に摺らないとうまくできんぞ。

>>861
毎週シャッセで派手に音を出してる馬鹿野郎がいて「ドヘタクソ！」と腹を立てていたが、
たまたまデッキが止まったら、オレが犯人だと知り驚愕した。

やっぱシャッセのときって音でるよね？
靴も原因かも。
台場2ってグリップばつぐんだけど音出やすいような気がする。

昨日ウエーブダイバース、ゲット。クッションがいい感じ。
音が出やすいの？まいいか。

グリップがいいと音が出やすいと思われ。
台場２でHIPHOPやるの大変・・・。

由紀さおりのスキャットをユーロビートにしたやつあったよね。
あれでエアロを踊りたいんだ、俺は。

>>866

http://homepage3.nifty.com/sinbunyadou/midi/room3/YSCAT_b.htm
これ？夜明けのスキャット。

スタジオの中ではイントラさんの言うことが良く聞き取れません。

初心者クラスで、「8まで数えていないとうまくならない」と言ってたような気がするんですけど、
ステップしながら、こころの中で数えなさいということでよいですか？

オーミングアップで膝を曲げ伸ばしするときに
「リャンアップ」って聞こえるんだけど「ダウンアップ」
っていってるのかなぁ？どのイントラのレッスンでも「リャンアップ」
としかきこえないんだよなぁ。

>>869
ｲﾝﾄﾗがチャイニーズだと思われ。

>>869
「グレープバイン」はずっと「ブレークライン」だとおもいこんでた。
知り合いにグレープバインが苦手って言われたときにはじめは「？」
だった。

>>869
ウチのFCにもいるなぁ。
腹筋の時に
「は〜いｶｳﾝﾄ4つ〜！」
「ｱｯﾌﾟ!ｱｯﾌﾟ!ｱｯﾌﾟ!ｱｯﾌﾟ!」
「ﾃﾞｨﾔｩﾝ！ﾃﾞｨﾔｩﾝ！ﾃﾞｨﾔｩﾝ！ﾃﾞｨﾔｩﾝ！」
おっ可笑しくって腹に力が入らねーよ!

たしかに変に巻き舌でキューされると笑うな・・・

こないだあぐらみたいにして足の裏をくっつけてストレッチするヤツで、イントラたんが｢踵を恥骨に近づけて！｣と叫んでました
漏れは♂なんだが…と心の中で叫んでしまいました

俺はエアロ３回目くらいで、シャッセがシャッツェに聞こえて
シャッツェでぐぐったことがあったな

ヽ(`Д´)ﾉ＜ｲｸﾜﾖｫ〜〜〜〜！
ヽ(`Д´)ﾉ＜ﾖｺ、ｳｴ、ﾖｺ、ｼﾀ、ﾚｯｸﾞｶｰﾙ！
ヽ(`Д´)ﾉ＜ﾏﾝﾎﾞｰ、Ａｽﾃｯﾌﾟ、ｼｬｯｾｰ！
ヽ(`Д´)ﾉ＜ｼﾞﾌﾞﾝﾉｺﾄﾊｼﾞﾌﾞﾝﾃﾞｵﾎﾞｴﾙﾉ〜〜〜〜！

>>869　うちのｲﾝﾄﾗも「リャンアップ」だ〜！
初めての時なんて言ったか解らなくて、一拍遅れたよー。

>>874　ヨガのクラスでは、「恥骨」は割と頻出語彙みたいで
私も最初ﾋﾞｸｰﾘしました。あと「肛門」も（笑。
男性にも恥骨有るのは･･･ご存知ですか〜？

「お尻の穴を締めて」とは言うけど、「肛門」なんて言わないよ。「肛門をすぼめて」？

確かに男にも恥骨あるけど
あんなもん恥ずかしくもなんともないぞ！
もうちょっと下ならｶﾅｰﾘはずかしいが

「オシリをパックリ割って！」て言うよ。回し蹴りで。

「お尻にお札を挟み込んだ感じで…」って♀イントラに言われてかなりヒイタ

>>878　「肛門を締めるような感じで」とか。

漢スレに超気の毒な香具師ハケーン！！！！
いや、面白がりじゃなくて本当に気の毒なんだ｡

ｵｷﾆﾀﾝのﾚｽﾝでｼｬｯｾが別の言葉に聞こえて困る。

養成に入るかどうか迷っています。
エアロ暦２年とまだまだヒヨッコですが、とにかくエアロが大好きでもっと上手になりたくて。
イントラになりたいのではなく、専門的な指導を受けたいのです。
これで養成に入るのは動機不純ですか！？

>>885

A○Cとかの競技クラスとかの方が良いんじゃね？

>>885
オイ、ワレもう帰るんけ　気ぃ付けて帰ったらんかい　養成コースにはまったらあぶないどワレ
（>>791より）

ｶﾞｲｼｭﾂですが

ttp://www.ne.jp/asahi/hiro/efo/f/f2/f2_5.htm

エアロのステップの名称

>>885
日本エアロビック連盟の
技能検定受けたらいいじゃん
認定証と認定バッジくれるよ。

>>889
技能検定の詳細を教えてください。

>>888
中級クラスに出続けているが、いまだにランニングマンにお目にかかったこと
がない。もしかしたら自覚しないでやっていたのかもしれんが、リンク先の
文章ではよくわからん。
動画はどこかにないか？

>>888
かなりおかしな解説がいっぱいあるね。

>>891
>ランニングマン
体重移動しないで、逆足を滑らせて後ろにスライドさせるロッキングホースみたいなもの

>ランニングマン
ニーアップで軸足を後ろに滑らせながら
上げた足を降ろしてんだけど駄目かな？

正しいでつ。

>>894
軸足がうまく後に滑らないんですけどどうしたらいいですか？
ひっかかっちゃって・・。

え？ニーアップするんだから体引き上がるでしょ？
絶対後ろにうまく滑るはず。

>>896
上手く滑らないのは、重心が残ってるからだと思われ。
軽く跳ぶような感じで重心を抜けばOK。

>>897-898
ありがと。がんがってみます。
滑りの悪い靴とかそういう問題ではないでつよね。

後に引く足のカカトを意識して、カカトに力を入れて床を押しながら引いてみれば？
家で練習する時にパウダー付けたりしたけど、結局はシューズじゃなかった。
一度感じがつかめるとリキ入れなくても大丈夫だよ。
私はエアロのクラスじゃなくてFUNKのSTEPに出てきたので覚えたかったんだけどね。
一番参考になったのは、BOBBY　BROWNのビデオクリップでした（古くてごめん

>>900
今日帰って、家で練習してみまつ。
ありがとうです。

ランニングマンってハイインパクトなのかいな？（888だとそうなっている）
いろんな解説サンクス。
あと、ランニングマンにあわせる手のうごきってどんなのがメジャーでしょうか？
手との組み合わせで「あー、あのステップか」と想像できそうなので。

おーなんか
エアロのｽﾚ然としてきたじゃないか

>>902

ハイインパクトです

メジャーところだと私はロックダンスいれたり
斜め下にやったりしてます

次スレ
http://hobby.2ch.net/test/read.cgi/engei/1063612929/

おおっ　はやっ！
って…　(；´д⊂）

885でつ。
昨夜は失礼いたしました。
私は田舎に住んでるので競技クラスはありません。。。
技能検定について調べてみましたが、田舎なもので・・・。
今日も仕事帰りにエアロ参加してきて
やっぱ養成逝きたいと実感したとこですが
養成にハマると危険ですか！？

止めてもヤルでしょ

ヤッテいい！？

やっちゃえぇぇ〜〜（いや単なる煽り）
あたくしもあと○歳若ければ挑戦したいと思う今日このごろ

>908
そだね。本当に好きなことって、とめられても・身体に悪くても
結局やるからなぁ。
養成クラスってどんな感じのレッスンやるんですか？レポート求む。