プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 8g

プロテインを愉快に語るスレだよ。

プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 7g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1056460660/l50
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 6g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055554848/l50
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？　5g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1054651921/
プロテインはどこのがいい？　4％
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1054072471/
プロテインはどこのがいい？　３％
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985114/
続・プロテインはどこのがいい？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1051239115/
プロテインはどこのがいい？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1035607840/

プロテインを安く売っている所。
http://mimie.net
http://www.ccchain.net
http://www.twinwholesale.com/index2.htm

祝

27杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985058/
26杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1050423264/
25杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985058/
24杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047020911/
23杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1045085301/
22杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1042019079/
21杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1039723494/
20杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1037605604/
19杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1036755756/
18杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1034532142/
17杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1028477281/
16杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1028253863/
15杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1027269995/
14杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1026/10264/1026472749.html
13杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1025/10251/1025168008.html
12杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1023/10234/1023485660.html
11杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1020/10209/1020942689.html
10杯目(427〜祭)http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10195/1019553927.html
臨時会場http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10199/1019970224.html
9杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1017/10178/1017895276.html
8杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1016/10160/1016010861.html
7杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1011/10117/1011729697.html
6杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1007/10074/1007478530.html
5杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1004/10044/1004436756.html
4杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/1002/10023/1002380207.html
3杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/1001/10011/1001153637.html
2杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/997/997817407.html
1杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/993/993576981.html

　　　　　 　　　　　　/ヽ　　　　　　 /ヽ
　　　　　　　　　　　　/　ヽ　　　　　 /　ヽ
　　＿＿＿＿＿＿ /U　ヽ＿＿＿/　　ヽ
　　|　＿＿＿＿　／　　　U　　　　:::::::::::U:＼
　　| |　　　　　　 /／ ＿__　　　＼　　::::::::::::::|
　　| |　　　　　　 |　　|　　 |　　　　　U :::::::::::::| ＜何このスレ
　　| |　　　　　　.|U　|　　　|　　　　　　::::::U::::|　　　
　　| |　　　　　　 |　├―-┤　U.....:::::::::::::::::::/
　　| |＿＿＿＿　ヽ　　　　　.....:::::::::::::::::::::::<
　 └＿＿＿／￣￣　　　　　　:::::::::::::::::::::::::|
　　|＼　　　 |　　　　　　　　　　　:::::::::::::::::::::::|
　　＼ ＼　 ＼＿＿＿　　　　　 ::::::

　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　|　 通報しますた！
　　　　　　　＼
　　　　　　　　 ￣∨￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　 　　　　　∧＿∧ 　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　∧＿∧　　　　 （ ´Д｀ ） 　　　＜　 　通報しますた！
　　　　　　　　 （ ´Д｀ ） 　 ／⌒　　　　⌒ヽ 　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　／,　　/ 　 ／_／|　　　　　へ　＼
　　　　　　　(ぃ９　　| 　（ぃ９ ./　　　　/　　 ＼ ＼.∧＿∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　 　 /　　　 /、 　　　/　　　 ./　 　　　ヽ　（ ´Д｀ ）＜　 通報しますた！
　　　　　　 /　　　∧_二つ （　　　　/　　　　　　∪ ,　　/　　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 　 /　　　/ 　　　　　＼　.＼＼　　　　　(ぃ９　　|
　　　　　 /　　　 ＼ 　　 　　　＼　.＼＼　　　 /　　　 /　　,、　　 　（（（　））） 　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　/　 /~＼　＼ 　 　　　　 >　 ）　）　　./　　　∧_二∃ 　　　（ ´Д｀ ） ＜　通報しますた！
　　　　 /　 /　　　>　 ） 　 　　 /　／／　　 ./　　　　￣￣　ヽ　 　 (ぃ９　　）　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　／　ノ　 　 /　／ 　　 　 /　/ /　　.＿/　 /~￣￣/　／　　　/　 　 ∧つ
　　/　／ 　 .　 / ./.　　 　　 /　/ /　)⌒ ＿ ノ　　 　 / ./　　　　/　　　 ＼　　 (゜д゜)シマスタ!
　 / ./　　　　 （　ヽ、　 　　 （　ヽ ヽ　|　/　　　　　　 （　ヽ、 　　/　/⌒>　 ）　　゜(　 )−
（　 _)　　　　　 ＼__つ　　　 ＼__つ).し 　　　 　　　　 ＼__つ　（＿)　 ＼_つ　　 /　>

　　　　　　 　　　;".:^;　　 　　 　　 ;".:^;
　　　　　　　　　;";'.::.:';　　　 　　　;'.::.:';
　　　　　　　 ;'　;.::;.:;.:'; ; 　　　 　 ;.::;.:;.:'; ':
　　　　　　　;" ;'.:;.::;:::;';""　""　;'.:;.::;:::;'; ':
　　　　　　;"　　　　　　　　　　　　　　 　 　　':,
　　　　　;'　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　':,　　　　　
　　　　 ;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　';　　　まぁ、マターリ行きましょや
　　　　ミ　　　　　　　●　　　　　　 ●　　　　　　ミ
　　 　 ミ　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 ミ' ~;";^:
　　　　ミ　　"""　　　;"　　　ミ　　　　';　 　"""　ミ oＯＯo ミ
　　　　';　　"""　　　丶,.,,,:"　丶,,,,:"　　　"""　;"':,_ .○,' 　　　)）
　　　　 ':,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ;"ミ　　　ミ
　　　　　　,,;　 　　　　　　　　　　　　 　　_ _;" ;　　　;'
　　　　　　;　"　　　　　　　　　　　　　　　　:'　　　 ;'
　　　　 　;　　　　':,　　　　　　　　　　　　　　　　 ;'
　　　　　; ':,　 　 　':,　　　　　　　　　　 ,、:'
　　　　　ミ　':,　　　;.,,;.,.　　　　　　　　 ;.,..,;.,.　 ',
　　....,.,ミ　　 　ミ' ~;";^:ミ　　 X　　　　ミ' ~;";^:　ミ
　ミ　　｀"ミ　　ミoＯＯo ミ　　　 　　　ミoＯＯoミ　ミ
　ミ　　,.,.,...':,_ミ　　○　;ミ　　　';　　　;ミ　○　;ミ_:'
　　　　　　　　　ミ,.,;.,.;,,. 丶, ,:"丶,,:"　ミ,.,;.;,.丶

　　　∧＿∧　
　　 （　´Д｀） ＜みなさーん、MRPの時間ですよ〜　
　　／　　　 ＼　
　　|　l　　 　l　| 　　　 ..,. ., .,
　　|　|　　　 | _|｡.:_:：゜｡-.;.:゜｡:.:;。
　　ヽ ＼_　.｡'ﾟ/　　　`｡:､｀；゜:;.::.｡:.:。　
　　 /＼_ﾝ∩ｿ＼　　　 ::..゜:: ﾟ｡:.:.::.。.｡:.　　
.　 /　 /`ｰ'ｰ'＼ ＼　　゜: ::..゜:: ﾟ｡:.:.:，｡:.:.
　〈 　く　　　　　/　/　::..゜:: ﾟ｡:.:.:，.:.:.:｡:.:，
.　 ＼　L　　　./　/　＿::..゜:: ﾟ｡:.:.:，.:.:，.:.:.:，
　 　　〉　）　 （　.::旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦.
　　 （_,ノ　　　 .`ー'旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦.

===============================
=========================
================　　 ,,.-‐''""""'''ー-.､　　　　　ゴゴゴゴゴゴゴ
=============== 　,ｨ"　　　　　　　　　 ＼
===============　/　　　　　　　　　 　 　 `､
=============== ,i　　　　　　　　　　　　　　i
=============　r'-=ﾆ;'_ー-､___,,.ｨ‐‐-,,_　　__|
=============　| r,i　　　~`'ー-l;l : ﾍ:`l-「ﾍﾒ､
=============　ヾ､　　　　　　　`ー‐'": i!_,l_ノ`　 ＜これからも僕を応援してくださいね（＾＾）
=============　　|　　　　　　　　 ,:(,..､ ;:|/
=============　　|　　　　　　　　,,,..;:;:;:;,/ ======
=============　　＼　`::;;.　　　'"`ﾆ二ｿ =====
===============＿　）　ﾞﾞ:`-､;:;:;;;:;:;:;;/ 　========
====　　　／￣￣　　￣￣￣￣ |￣￣￣￣￣￣￣ |　=========
　　　＿＿|＿＿＿＿　　　　　　｜　　　　　　　　　　|＿＿＿＿　======
====　＿＿＿.＼＼＼＼　　　　｜　　　　　　　　　　|　＼＼＼＼　====
===　　　||　//＼.＼＼＼＼　　.｜　　　　　　　　　　.|___　.＼＼＼＼　==
==　　　　||//　　|　｜｜｜｜　.｜　　　　　　　　　　|　　＼　｜｜｜｜=
==　　＼.||//　　｜｜｜｜｜　.｜ 　　　　　　　　　　|￣￣|　｜｜｜｜=
==　　===||====.|　｜｜｜｜　.｜　　　　　　　　　　|￣￣.|　｜｜｜｜=
==　　　/||＼ヽ、|　｜｜｜｜　.｜　　　　　　　　　　|￣￣/　/　/./　/=
==　　//.||　＼／／／／／　　　|＿＿＿＿＿＿＿/￣￣　/　/./　/=
==　＼　||_／　／／／／　￣￣　　　　　====＼　　　　　/　/./　/= 　　　山崎渉

>>1
グッジョブ

あ〜、俺一応高校生なんだけど学校言ってないよ。
しかも朝１０時から夜中３時までず〜と２ちゃんねるやってます。
そのせいでパソコンが熱くなりすぎて、ダウンロードとかが通常の２０倍くらい時間がかかるようになりました。壊れた？ちなみに、今年５月パソコン購入。
エロ動画１つダウンするだけで１０、２０分ぐらいかかる。
俺って馬鹿ですか？　このスレの住人になると思うんでヨロシクです。

なんか内容が統合スレになってないか。

さっき、リビングに行ったら父さんが起きてた。暑いのでパンツ一丁だった。
でも、トランクスのボタンが開いていたという罠。

なんか内容が統合失調症スレになってないか。

でもウンコ味のプロテインはなかなか売ってないんだよね！

>>3サンクスコ

>>1
乙カレー

テンプレにこんなのをくわえてみては？

Ｑ、結局プロテインはいつ飲めばいいの？

Ａ、よく飲まれているのは
　　起床後すぐ
　　食事と食事の間
　　トレの前後
　　寝る前
　　などです。トレの後、寝る前は必須みたいですが、
　　後は自分の食事量、状態など考慮してお好みで。

間違ってたらすまん。
　　

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないんだよ〜

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜　

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜　　　　　

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜　　　　　　　　　　　　　

しつこい

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜　　　　　　　　　　　　　

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/2ch.html

知ってる人は教えろよ〜

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜　　　　　　　　　　　　　

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜。いやマジで。

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜。いやマジで。　　

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜。いやマジで。　　　

デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？デザイナーってアスパルテーム使われてますか？
使われてたら激しく鬱。　甘味料何使ってるの？
教えてくれるまで止めないからな〜。いやマジで。

ちなみに、俺は荒らしなんかじゃねぇぞ！

↑
ホモでチビで童貞無職のトレーニーでしょ？

某サイトでクレアチンを買おうとしたのですが、同じメーカーでも
CREATINE COMPLEX
CREATINE 2500
CREATINE CAPS
などがありますがどう違うんでしょうか？
普通のが欲しければCREATINE POWDER
を買えばいいのですか？

蛋白質とるだけとかじゃないんです。無論、筋肉も蛋白質だけじゃ育たない。だからビタミン、ミネラルなども入ってんだよ！何も知らないヒキオタどもが語ってんじゃねーよ！プロテイン歴８年より

>>33
クレアチンは日本でじゅうぶん高品質なものが手に入る。
むしろ日本のほうが安定してるといってよいぐらいだ。
わざわざ通販で買わないでそのへんの店でパウダー買えよ。
おっと倦怠が輸入しているオ○チマムはやめとけよｗ

アミノ酸はグリコのがあるしな。あれは良い。
医薬品レベルだし。

二流メーカーが勝手に自分で言ってる一流ほにゃらら社原料使用とか、エセ医薬品並高品質とかは全く信用できないｗ

>>32
な、な、な、何でそこまで解るんだよ！！　もしかして俺と知り合いですか。
ホモってよく言われてました。高３で身長１５９ｃｍ。むろん童貞。週１回しか学校行ってないし勉強全くしてないので無職に限りなく近い。
なぜだーーーーーーーーーー。　俺の名前知ってるのか？　当てて味噌。

最近はサプリから入ってトレや食事がアマアマの小僧が多すぎるな。
根性鍛えなおせ

>>35,36
プロテインもクレアチンも日本のは十分品質がいいのは
分かってますが値段が高いので。

ちなみに３３で質問したクレアチンは全部オ○チマムのなんですが
だめなんですが？原料はドイツ製で(・∀・)ｲｲ！と思ったんですが？

二流ってのはグリコとか国産メーカー品のことじゃないからな　

クレアチンなんぞ1日3グラム程度しか使わないから値段きにするなよ。
ザバスのはイタリア製でいいよ。
アメ公製のラベルや宣伝は他の先進国と比較してなんでもありの世界だから、宣伝は話半分に聞いておくべし。
だからこそサプリ産業が活性化しているわけだがな。
もらるないメーカーの場合、ドイツ製クレアチン使用と書いてあって、実は大部分が低品質な粗悪クレアチンということもありえる。
ここらへんは自分でメーカーについて情報を調べたりして自衛するしかないが、初心者は素直に日本の大手メーカーを使うのがいいと思う。
最近はマニアックなサプリメント以外は、日本で手に入らないものはほぼないよ。
マニアックなものはそそるものが多いのは事実だが、基本的にあまり重要ではない。
何より重要なのは自分にあった効果を出す為の食事の研究だ。

そらそうだ。グリコのアミノは国内随一。高いけど・・。

食事あってのサプリ。せっかく高い金出してサプリ買ってるんだから、
その効果を引き出すためにも食事は充実させような。あくまでサプリはサプリだ。

ん〜なるほど〜。
私も現在はザバスのプロテイン１．２ＫＧ（４５００円）
のを使っているのですが、これにグルタミン、クレアチン
も摂ろうと思い、金銭的な面から
海外の商品を使おうと思ったのですが・・・
ここのスレをみていると皆さん海外製品を使っているみたいですし。
ちなみに、グリコ、ザバス、ウイダーと見ましたが
クレアチンはグリコのものが一番安そうですね。

そうだな、トレーニングもまともにしてないのにやたらプロテインやサプリにこだわってる奴っているよな。
大事なのは計画的なトーレーニングとしっかりと栄養のある食事だ！
サプリメントにこだわるのはそれからにしろ。
以上、偉そうに語ってすまん。

>>45
極めて正論だけどな。
ただ、フィットネスショップなんか行くとガリガリの人が真剣にプロテイン選んでたりする。
彼等にしてみれば、あれが「自分を変えてくれる魔法の薬」にでも感じるんだろ。

肉ガツガツ食った方がデカくなれるんだけどなぁ。

2ＬＢって通常何キロ？

＞ただ、フィットネスショップなんか行くとガリガリの人が真剣にプロテイン選んでたりする。

ワロタ　実際多いよね
デパートとかスポーツ店のプロテイン売り場とかも

たぶんデザイナーの甘味料はスクラロースとかステビアあたりだったと思いますよ。
まぁ、デザイナーは信頼の置けるメーカーですから大丈夫だと思いますよ。たぶん・・・

新しく考案されたウエイトトレーニングの映像が見れます。
http://drm.webee.tv/sample_movie/bokking/takami_ryo_fcup_07.wvx
鳥肌もんでした。感想とか語りましょう。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/2ch.html

デザイナーは信頼おけるメーカーと思うが
アスパルテームやACESULFAME-K等やばい甘味料が入ってる。
素直にEASとかオプチとかプロラボかチャンピオンにしたら？？

どっちにしろ国産はダメ

>>50
クリックしないでもエロ系だって分かるぞ（ｗ
だって、ＵＲＬに高見涼ってあるし・・・。

>>52
マジですか。ホンマに入っとるんなら今後はデザイナー買わんことにするぞ。
でも待てよ・・・アスパルテームって確かアメリカでは禁止されてる甘味料だって「買ってはいけない」って本に載ってたような気がするぞ。
デザイナー＝アスパルテームって説は全くのデタラメか？　誰か、真相を・・・

>>50
そのトレーニングを週に３回ぐらいやってたら筋肉結構付きそうだな。

アスパルテーム以外の甘味料は、プロテインに入ってるぐらいじゃ害なし。
気にする必要はない。デザイナーは入ってないよ。

アメ公だってアホじゃないんだから、駄目なプロテインはあんなに売れないでしょ。

いや　アホは多いぞ　日本より遥かにな。

まあ、アホだけど。白痴ではないでしょう、流石に。

近頃、ウザイやつ(初心者質問連発＆自作自演)が紛れ込んでるようだが。
明らかにアフォな発言をしてるw
なんとかしてくれ。

ライブホエイってただのホエイと効果が違うの？

↑いい加減に氏ねよ確信犯

器の小ささを感じさせるスレだ。

業者だけど
海外製品のプロテインは体に毒な物質が沢山
入ってるのは事実です。
海外製品を売っている立場ですが自分は国産しか
飲みません

Ｌｉｖｅ！Ｗｈｅｙってどんな味がお勧め？
これはやめとけとかある？

>>46
>ただ、フィットネスショップなんか行くとガリガリの人が真剣にプロテイン選んでたりする。
はじめて買うからなんじゃないの？ガリなだけに。
あとトレ、食事に時間さけんケースもあるんよ。
独り者で仕事いそがしいとな。
全部俺のことなんだが。

>>65
>海外製品のプロテインは体に毒な物質が沢山入ってるのは事実です。
”沢山”だったら一つでいいから挙げてくれ。
”事実”だったらソースも

>>46
>>肉ガツガツ食った方がデカくなれるんだけどなぁ。

お金があれば俺だって肉をガツガツ１日５食したいさ



>>65

非常にきになる。
１歳半になる娘がいるんだが、シンプリーのイチゴが大のお気に入り。
毎日５０ｃｃ程飲んでいる。
それの効果なのか４歳男児と鉄棒のぶらさがり対決をしても圧勝したりする。
もう飲ませないほうが良いのかしら

>>68
確かにな。
安いとこだと鳥胸肉が２ｋｇ　300円ぐらいと聞いたが
うちの近所は、５００ｇで400円ぐらいだわ
安い店誰か出展してくれーーー

http://www.bodyplus-usa.com

海外製品に有毒な物質なんて入ってないよ。
ただ商品管理が日本みたいに徹底してなかったりするので
一部の製品には表示とは内容が違う製品があるのも事実。
一歳半の娘にプロテインはちょっとまずい気がする。
せめて3歳を超えないとまずいのでは？
デザイナーは日本で人気商品だけど海外ではバー以外人気ありませんな。
オプチとEASのプロテインがダントツで人気ありますね。

訴訟王国のアメリカで、ラベルに書いてない有毒物質入ってたら何十億ももってかれそう

アメ公なんざ、表示が嘘でもインチキでもきにしねーんだよ。
ヤシラが気にするのは値段と味だけ

>>72
ラベル云々はあまり関係ないな。
実際に害が出たら訴訟になる可能性はあるが、訴訟大国ってのは外から見るとそう見えるだけ。
裁判のサの字も知らないノータリンも多いよ。
事実デザイナーは輸入時にラベル外成分で規制にかかったことあるし

グルタミンって国内のだとどこのがいいですかね？

グルタミンって何に効くの？

>>66
純粋に向上したい気持ちを持ってるんなら、
こんなところじゃなくて、きちんとした指導者が
正しく答えてくれるサイトで聞くほうが賢明。
営利を目的としない個人BBSへは、ググれば、辿り着ける筈。
ちなみに、ストロベリーは、口の中がスースーする。

>>77
やっぱり２ｃｈではダメですか
気楽に聞けるのはいいんですが、
確かにネタ、煽りが入り混じってますからねえ・・・
他のサイト調べてみます・・
ありがとうございました。

デザイナーは信用出来るかもしれないが
昔デザイナーの社長はXXXXを売ってタイーホされ前科あるよ
あとmet-rxもね。正直言ってプロテイン程度でそんな危険な
成分入れないよ。どちらかというと危険な成分で心配するより
表示より栄養が少なかったりする事の方が多い。
ビタミン剤とかはそう

>>63
確信犯は俺だが、６２は俺じゃないぞ。何でもかんでも俺のせいにするな！！

>>68
大人になってからは筋細胞は大きくはなりますが、筋細胞の数を増やすことは難しいです。
筋細胞を増やすには、小さい子供の頃によく運動をして良く栄養を取ることです。
シンプリーはアメリカで広く信頼されている製品です。子供に飲ませたらどうなのかというと、
添加物たっぷりのカップ麺とかお菓子を食べさせるよりは、シンプリーを飲ませたほうが安全だというのは言うまでも無いでしょう。
子供が将来スポーツ万能になるかどうかは、ある程度は親にかかっています。
子供の為にも、よく運動をできる環境を作ってあげて加工品はできるだけ避けて栄養のある食事を作ってあげてください。

以上、子供もまだいない俺が偉そうなこと言ってすまん。

アメリカでは現在シンプリとデザイナーのプロテインはどっちの方が売れてるの？

シンプリーとデザイナーどっちのほうが美味しいの？

教えろよ。

>82
ダントツでシンプリー。俺大学アメリカでサプリメントストアで
バイトしてた事あったけど向こうのEASとオプチの人気は凄まじいもんよ

俺もガリガリの頃はプロテイン選びは真剣だった。
昔のプロテインはまずかったからね。

アメリカってうらやましいなぁ。たしかアメリカって、どこのスーパーに行ってもサプリメントやプロテインがたくさん品揃えしてあるんだよね。
まぁ、医療保障制度が無いから、病院に入院する事＝家庭経済の崩壊らしいよ。だから栄養摂取への関心は日本とは比べ物にならない。
入院すると１日何万円もかかるらしい。アメリカもそれはそれで大変だねぇ。　偉そうなこと言ってすいません。

シンプリーってアメリカで最も人気のあるスポーツであるアメフト界でも人気が高いそうだ。

結局、今さっきシンプリーを注文しました。ＣＣＣで。

ムサシのニーを飲むと爽やかなゲップがでるねｗ
レモン香料ｳﾏー

>>85
ＧＮＣでバイトしてたのか？やっぱオプチはバニラが人気？漏れの友達は
不味くて飲めたもんじゃないとかって言うんだけどねぇ。

GNCじゃないっす。オプチやEASのチョコがほとんどでしたね。
日本からのオーダーも結構ありましたよ。面白かったのは
アメリカ人はチョコレートばっかりオーダーするけど、日本人は
ストロベリーのオーダーばっかりだった。米国ではチョコ＞バニラ＞ストロベリー
という順で人気あるので日本人や他の国からストロベリーばっかオーダー
してくれるので在庫がうまく掃けて良かった。
オプチはとにかく安いのでアメリカで人気あります。
逆にプロラブとかチャンピオンネトリションとかは日本でも人気ありますが
イギリスとか他の国でも結構人気がありました。僕はプロテインの情報に
うといのですが、売れ行きから見たらオプチやEASの製品は羽根が生えるように
売れてたのでこの製品が良いんじゃないですかね？

>>92
やっぱチョコの方が人気はあるんだね。納得。

今日胸肉2キロ400円で買ってきた
鳥ハムにして喰うかな

>>94
どこでだよ！！
安く買える場所教えてくれ・・・

プロテインじゃないが教えてplz
TWINLABのアルギニンとオルチニン一日二錠取ってるけど
寝る前に2粒いっぺんに飲んでも問題ない？
分けた方がいい？

近所のスーパーは毎週日曜は鳥胸450円/2kgだ。

>>94
鳥ハムって何だ？

>>96
問題ない。
むしろ効果的。

>>98
おいおい･･･

>>95
俺は肉のハナマサで買ったよ
胸肉なら2キロ500円前後で売ってるところ
結構あると思うぞ
探しまくりゃー

ねらーで鳥ハム知らんとはけしからんぞ
http://dempa.2ch.net/prj/page/toriham/index.html

>>102
ｵﾓｼﾛｲ!!
長い間2chに居るけど初めて知った
ﾁｮﾄ造ってみようかな・・・

>>102
今までハム鳥なんて知りませんでした。貴重な情報をありがと。

オプチチョコって水で溶かすと不味い？

１のやつの名前胸肉だから胸肉の話題なんですか？
そういえば胸肉って「むねにく？」「むなにく？」どっち？
あと、ササミってどこの肉か教えてください。

>>105
オプチのチョコは水で溶かすとちょっと薬っぽいかな。
チャンピオンのチョコの方がおいしいよ。

ゴールドジムのプロテインってどうですか？

日本のプロテインって品質にこだわって値段を高く売ってるのが多いけど、
安いプロテイン売っても、日本はプロテイン人口が少ないから儲からないから品質で勝負してんのかなぁ。

私は不幸だ、と思っている人に見てほしいなっと
もしも世界が１００人の村だったら・・・http://www.ganbare-oasis.com/100nin.html

これ見たら、プロテインはどこのを買おうかと迷ってる自分がいかに幸せかが気付きます。
もう一度自分を見つめなおしましょう。

>>109
ガバガバ飲めなんて下品な謳い文句のプロテインも登場してるから
少しは以前より値段の安さ重視のケチ購買層も増えてるのかもね

俺の場合、鶏肉ガツガツ食ってるから、プロテインはトレ後のみ使用してる。
よって、品質が重要なわけなんです。
グリコの赤いプロテインってどうですか？蛋白質含有量は国産随一ですが。

じゃあウィダーでどうですかね？
ホエイペプチド強化ＣＦＭＷＰＩ

ケンタイは不評なの?

母体がインスタントラーメンとか駄菓子つくってる会社で他のプロテメーカーみたいな一流企業と比べるとどうしても二流感が否めないよな＞ケンタイ
なぜプロテインやクレアチンなど日本でつくれるものまで、評判の悪いオプチマムをわざわざ輸入して販売するのか理解に苦しむ。

研究、開発費だって巨大メーカーの方があるだろうしな。
明治製菓、森永製菓、グリコと比べると会社の「格」は段違いに低いよな、健体。

鶏肉って火が通りにくいように思いますが、皆さんはどんな調理をして食ってますか

とりカツ

俺はオーブンで焼いてる

ささみは茹でて冷水でしめてサラダにして
胸はしょうゆと蜂蜜で照り焼き
が俺の定番

プロテインの品質についてはこだわっている人が多いけど
鶏肉についてはどうなんだろう。
100ｇで38円と158円じゃだいぶ違うものか？
味そのものには目をつむるとしても、
栄養や添加物とかが気になる

安いから鼻雅を利用することが多いけど

>>117
鳥ハム(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ササミって何？

>>120
肉の味の決め手（脂の香りでがっつけないものは特に）はアミノ酸だから、
目を瞑るわけにはいかないんだけどね。
添加物等の問題は加工品と比べれば、気にしなくてもいいんではないか、
と考えることにしている。
あとは懐の問題だ。

>>120
やはり地鶏と安物ブロイラーじゃ全く味が違うね。

>>120
栄養価と言う意味では、価格ほどの差はない。
安全とか味にこだわるひとは高いの買えばいいんでない？

でも、2kgで500円てうらやましいなぁ。

誰か、トリハムのレシピのっけてくれ。
リンクじゃなくて、要点まとめて下さい。
暇な方よろしく。

うまい肉はアミノ酸も豊富で二重にｳﾏｰ　ということか

ラムやマトンもいいぞ、漢なら一人ジンギスカン

ラムはいいけど、マトン臭い。

>>102
素晴らしい。考案者様に感謝。

↓ロール鶏ハムってマジキモくない？　少なくとも俺は食えん。
http://allabout.co.jp/gourmet/cookingabc/closeup/CU20020328a/img/ro3.jpg

鶏ハムにも色々バリエーションがあるんだ・・・。

プロテインはＥＡＳ人気みたいだなぁ。
オプチは薬っぽくてワシは駄目でした。

あと聞きたいんだけどビタミン剤は皆さんどうしてる？
もうフィットネスショップでアメリカ産のビタミン剤の
入手ができなくなったみたいだし。
グリコのは大してビタミン入ってないしねぇ…

俺はダイエーのマルチビタミンで済ませてるよ。

マルチビタミンだったら、おれはOVER DRIVEとかLIFE PACK使ってますたい。

>>126
>>102の一番下にレシピあるじゃんか

アイソレートが５ｌｂ５５００くらいでてにはいった
ビタミンミネラルも入ってるしいいぜ
マルチプロまんせー

安いな船便は

ネイチャーメイドのマルチビタミン飲んでる

ボディプラスってプロテイン安いね。

>>140
でも送料が・・・

関税って普通どのくらいかかるもんなの？

TWSの宅配便スペシャルなら
送料・関税かからないけどね
今日オプチの5LB4個届いた
思ってたより大きくてビクーリ

ＭＵＳＡＨＩだけども筋肉肥大したり、筋肉つくかな？

↑
筋力つくかな？
の間違いでした

>>143
なんであそこが安いのにみんなが利用しないかわかってるか?
ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞ情報流されるの警戒してるんだよ。
別にTWSに限らないけどﾈｯﾄでは確実に流れるものだから、なるべく利用したくない罠。

保険があるから平気プー

>>147
電話きたことないかい?
何々君〜〜☆
って感じのね。こんな電話はここらへんからもれてるんだよ

ＣＣＣだったら送料、消費税、関税とか業者持ちだからいいよ。
クレジットカードもいらないし。

親のカードで買っちゃた…

何も考えずにザバスにしておけば問題無いのに･･･

>>150
まぁはじめは仕方ないよ。
次からカードはやめたほうがいい。
ある日突然電話くるんだよね。ﾈｯﾄでﾊﾟｿｺﾝ買いましたか?とかクレジット会社から。
あの恐怖はもう２度といやだ。

いや、ザバスは不味い・・・

>>152
払わなくていいんですよね…？

何が起きても変じゃない、そんな時代ですね。覚悟はしとかないと。

そうですね
もう絶対使わないです

>>154
漏れの時は払わなくて良かった。
だけど何故安心できないのかというと、もしも不正使用されたと認められなかった場合
こちらが支払わなければならないからです。

海外でｶｰﾄﾞを使って買い物して、ｶｰﾄﾞ番号メモられて不正使用されても保証なんてされないじゃん。
ああいう事にね十分なりうるってことなのよ。

あとは住所その他の情報がホンマによ〜流出するよ。

俺も親のクレジットで買おうと思ったけど、親もクレジットカード持ってなかったから他の所で買った。
皆さん、ＴＷＳのような信用できない業者で買うのはやめましょうね。

そういうこともあるかも知れない、くらいでしょ

>>158
いあ、ｶｰﾄﾞの不正使用の件はTWSに限らないよ。
業者字体が悪用するってなら終わりまくってるんだけど。
問題なのはどっちかというセキュリティの甘さだね。SSLだけで安全とおもっているような所多いじゃんよ。
ああいうのが、ﾊｯｷﾝｸﾞされてﾈﾀ垂れ流しになるんよ。

＞＞あとは住所その他の情報がホンマによ〜流出するよ。

別にそんな事どうでもいいや
買い物するずっと前から営業やら勧誘の電話鳴りっぱなしだったし

TVで見たんだけど、１００m走の期待のホープの人（名前忘れた）が
この１年間、筋肉量アップを中心に取り組んでたって
言ってて、増えた筋肉量は２キロにも満たなかった。
実際、こんなもんなんだろうな。

ぶっそうな世の中になったもんだなぁ。不況のせいかなぁ。
元はといえば原因は、政策をミスって日本の大不況を招いた橋本龍太郎が悪いんじゃあーーーーボゲぇーーーー。

もう個人情報なんてどうでもいいよ。
どんどん流れたらええねん。
だから、何？ってほどのもんやね。

>>162
そりゃあれだけ鍛え上げた肉体に走るのに必要な筋肉を
増やすなんて大変なことだよ
しかも白人なら楽に付くけどアジア人だからね

ＴＷＳでメール注文したら返信してきたんだけど文字化けで読めません

>>166
ｺﾞｰｽﾄﾊﾞｽﾀｰｽﾞに頼みなよ。

>>162
それって末続？・・・
もうすでに世界レベルの人になってんだからただ筋量を増やせばいいってもんじゃないだろが。
逆に筋肉が５ｋｇも増えたりしたら、走り方が変わってくるだろうが。末続２００メートルの記録は今期世界最高だよ。
世界１位のヤツがただ筋肉を増やせば記録がどんどん上がるんだったら苦労するわけないだろ。
末続は２００ｍの記録は今期世界最高だよ、２０秒０３。ただ筋肉増やせばいいってもんじゃねぇんだよ。
ボケがっ、くそボケがっ。末続っ、２００ｍ世界陸上で優勝しろよっ。

>>166
俺もそうだったよ
文字化けするから英文でもう一度送ってもらって
それを英語板の和訳スレで訳してもらえばいいんだよ

ＣＣは薬事法違反と関税脱税のダブル違法営業だから、摘発されたら買ってた奴が事情聴取されるかもしれない。
たいして安くないしwww.netrition.comなどある程度信頼できる大手サイトから直輸入したほうが良い

>>168
>>162
それって末続？・・・
もうすでに世界レベルの人になってんだからただ筋量を増やせばいいってもんじゃないだろが。
逆に筋肉が５ｋｇも増えたりしたら、走り方が変わってくるだろうが。末続２００メートルの記録は今期世界最高だよ。
世界１位のヤツがただ筋肉を増やせば記録がどんどん上がるんだったら苦労するわけないだろ。
末続は２００ｍの記録は今期世界最高だよ、２０秒０３。ただ筋肉増やせばいいってもんじゃねぇんだよ。
ボケがっ、くそボケがっ。末続っ、２００ｍ世界陸上で優勝しろよっ。 ←この行だけ、カイジになっております、ハイ。

>>170
けどかってた奴は被害者になるから任意聴取だけで
たいしたことにはならん罠

>>170
英語めんどくせぇし。
っていうか、安いし。
そもそも、購入者に捜査の手なんて及ばないし。
いずれにしても、業者の評判より、プロテインそのものに興味があるんだしぃ。

LA系の業者ってなんでこんなに自作自演し続けるの？

>>170
>ＣＣは薬事法違反と関税脱税のダブル違法営業だから、摘発されたら買ってた奴が事情聴取されるかもしれない。
>たいして安くないしwww.netrition.comなどある程度信頼できる大手サイトから直輸入したほうが良い

ＣＣＣは薬事法違反って本当ですか？　だとしたら、いったいどういう違反をしたのですか？
俺もそこで買ったんだけど、今度からやめよ。

>>175
日本では海外サプリ売ったらいかんのよ

もうさどうでもいいから例のテンプレ貼れよ
うざいよＬＡ

裏でなにをやっていようが、どこよりも安く商品を提供してくれる業者。

キレイな商売しているが、どこよりも高く商品を提供する業者。

消費者にとって優良業者はどっちだ？



















と書くと絶対にこんなこと書くバカがいる。
キレイな商売してて一番安い業者だとね

銀行振込の業者のしよう

OVER DRIVEも日本版とアメリカ版じゃ成分が違うしね。
つまり日本では禁止している成分が入ってるサプリに限って、日本への販売はダメって事ですかねぇ。

TWSでは買いません。以上。

もしかして、ＴＷＳに悪いイメージを持たせて自分らのとこでサプリメントを買わそうとしてる業者さんが悪口書いてるんですか？

＞１７５
代引きで厚生省の許可とってない外国産のサプリおくってる

ｔｗｓの送料って　どの時点で確認できるの
途中でやめてしまった

毎度毎度同じ話題でうざすぎ
ＬＡ関係がなんで叩かれているかぐらい自分で調べろよ
過去ログが嫁なければ●ぐらい買えよ

ついでにテンプレ貼れよ

世界記録：９秒７８
日本記録：１０秒００
アジア記録：１０秒００（日本人）
黒人以外の世界記録：１０秒００（日本人）
つまり外人は足が速いって言うのは黒人限定です。日本人はアメリカの白人よりも足の速さだけで言えば勝っているのです。
足が速いのは黒人であって、決して外人は早いというわけではありません。
日本人は足の速い人種なのですよ。

トリビアのAA貼って欲しいのか？

>>186
白人の才能のある奴は他のスポーツに取られてしまってるってことはない？

165 ：アスリート名無しさん ：03/07/08 22:05
>>162
そりゃあれだけ鍛え上げた肉体に走るのに必要な筋肉を
増やすなんて大変なことだよ
しかも白人なら楽に付くけどアジア人だからね

これのこと言ってるのかな
筋肉が楽に付くって言ってるんで
足が速いとは（ry

>>188

>>187
>トリビアのAA貼って欲しいのか？

貼ってください。
「陸上競技の男子１００メートル走の、黒人以外の世界最高記録は日本人である」へぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇー
へぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇーへぇー。

>>188
>白人の才能のある奴は他のスポーツに取られてしまってるってことはない？

モロ瞬発系スポーツだったら圧倒的に黒人だろう。
まあほとんどのスポーツだったら、多少瞬発系が劣っていても技術や持久力で補える範囲であろう。
他のスポーツでも北・南アメリカの黒人が多いだろう。でも水泳とかは黒人はかなり弱いだろうな。
アメリカ系の黒人はアメリカ系の白人より人口はかなり少ないが、プロスポーツ界では黒人がたくさんいることは事実。もちろん、大活躍している白人も山のように存在する。
まあほとんどのスポーツだったら、多少瞬発系が劣っていても技術や持久力で補える範囲である。

オーストラリアが９．９１出したんじゃ・・・・・・・・

金にゆとりのある人は、国産買えってことだな。
もしくは、大きなボディビル大会でも何でもいいから、優勝しろ。
そしたら企業の方から送ってきてくれるぞ。

　　　　　　　　　大豆プロテイン　　　　　　ホエイプロテイン

原料　　　　　　　　　大豆　　　　　　　　　　　　　　牛乳
蛋白質(無水換算）　９０％以上　　　　　　　　　　８０〜９０％
吸収速度　　　　　　　２〜３時間　　　　　　　　　　約２時間
BCAA含有率　　　　　１７〜１８％　　　　　　　　　　１８〜２０％
グルタミン含有率　　　１０〜１１％　　　　　　　　　　５〜６％
アミノスコア　　　　　　　１００％　　　　　　　　　　　　１００％

最近のトレーニ達はBCAA、グルタミンの含有を気にしておりますが、BCAAは２〜３％ホエイが多く、グルタミンは大豆の方が倍近く多いと言う事も知ってほしいですね。

アミノ酸飲料とプロテインを比較しましょう。
　アミノ酸飲料は、色々なアミノ酸を用途別に分け、効果的なアミノ酸を選んで作った飲料です。
プロテインが消化酵素により最終アミノ酸に分解された状態とアミノ飲料は同じと考えたら分り易いでしょう。
ですから、最初から体内に吸収される直前の状態のアミノ酸飲料が、吸収がプロテインに比べ３０分は早いでしょう。
それを計算し、用途に合わせてプロテインをアミノ酸飲料を使い分けましょう。
含有しているアミノ酸の種類によって違いはありますが、価格を比較すると粉末プロテインがダントツで経済的であると言えます。

乳がん発生率半減
　大豆食品を食べている人は食べていない人に比べて、乳がんの発生率がほぼ半分になる事が厚生労働省研究班の調査で分った。Ｈ１５年６月１７日発行の米国立がん研究所誌（電子版）に掲載されました。
大豆の植物性ホルモンの「イソフラボン」が乳がん防止に効果あるとみられる。
研究班がイソフラボンの摂取量を計算したところ、１日２５�r摂取する人は、１日７�rの人に比べ発生率が５４％低かった。
ソイプロテインはイソフラボンが１００ｇ中３００�r入っております。
女性の方にお勧めします。

不自然に違法ネタから話題がそれてますねｗ

相変わらずわかりやすい

>>195
そのサイトのリンク貼ってくれ。
確か、徳用大豆プロテイン売ってるサイトのコピペだったよな、それ。

日本人はスポーツのどの分野でも体のサイズから見たら
世界トップランク。
デカイアングラサクソンに有利だったり、のっぽのアフリカンに有利な競技では
勝ち目がないが、同サイズの人が競技者のスポーツでは日本人はなんでも常に
トップクラスです。

何故でしょう？金あるからですかね？

人口が多いのと、スポーツする暇、金があるってことじゃないの。

>>191
残念ですね。今年５月にオーストラリアの人が９秒９３という記録で、アフリカ系黒人以外では初の９秒台を出しました。
その人は混血であるらしいですから、もしかしたら黒人の血も半分入ってるのかもしれませんね。
ということで、トリビアに出す時は「今年の５月まで、日本人はアフリカ系黒人以外の世界最速だった」へぇーへぇー
結果、へぼい結果になるかもね。

アメリカには大豆プロテインってないの？
激しく鬱・・・

やまほどある

スリッパもＬＡ子犬もうっせーな

それより、>>195の元ネタのサイト貼ってくれよ。

大豆プロテインは、寝る前に欲しいんだけど。誰か貼ってくれよ。
つーか、カゼインじゃ駄目なのかな？
カゼイン有害説あるけど、昔の人はカゼインでデカくなったんと違うんかい？

エアマスターｷﾀｰ!

大豆プロテイン売ってる輸入代行業者見当たんないよ。
誰か貼ってくれよ。

>205 http://www.aa.alpha-net.ne.jp/kinniku/page005.html

誰もいませんかぁ〜。

>>209
おお！これです、これ！
どうもありがとう。

ソイばっか摂ってるとテストステロン減少しないの？

おれはホエイだめだ。
吹き出物ができる。
４キロ８０００円ならこれ買うか。
あ？馬鹿みたいに安くない？何製だ？

>>170
事情聴取されるかもしれない。
>>172
任意聴取だけでたいしたことにはならん罠

知ってる事実をココに全部書いたら名誉毀損になるようなネタでも
参考人としての聴取で供述録取書に記載されるネタの提供なら、
嘘 の 無 い 事 実 ならば、ナニを言っても問題ナイってことかぁ。
でも、またpcヤラレたくないから、あんまイバラんようにしとこっと。

オプチよりライブプロティンだよな・・・

店側の工作員うざい

>>215
業者は帰れっ

>>213
大豆プロテインとしか紹介してないような危ないのはやめときなさい。
どこの製品とかも書かれてないでしょ。マジでやめときなさい。
買うんならザバスのソイ・プロテインとか買ったら？　

誰かおらぬか・・・

ウンコ味のプロテインでおすすめを教えてください

>>215
そうだな！
俺もずっとライブのチョコ！

精力ＵＰには何がいいですか？

最近元気なくて困ってる・・

>>222
お勧めはバイアグラだな！

アイソレートの５ｌｂて
ＢＢコム以外で売ってないの？

>>224
売ってるぞ！

アメリカは添加物たくさん使ってると誤解しているヤツが多すぎる。
アメリカは医療保障制度がないから、入院＝家庭経済の崩壊なの。
日本みたいに保険で補ってもらえないから、入院費は１日当たり数万円もするの。
だからサプリメント・プロテインの安全性には国民の目は厳しいぞ。
添加物たくさん使ってる業者は国民に相手にされなくなるから、いつの間にか消えていくという仕組み。

俺のおばさんでアメリカに住んでる人がいるけど、サプリメントは常識らしい。
サプリメントに関心がない人はほとんどいないらしい。
おれもアメリカ行ったことあるけど、普通のスーパーマーケットにサプリメント類が山のように品揃えしてしてあったよ。
さすがに本場は日本より全く値段が安い。生産量が多いからな。
アメリカ人にとってサプリメントは、日本人が米を食うのと似たようなものだ。

小林氏ね・・・

>>226
アホか？
ラベルに記載されている添加物だけでもアホみたいに多いが。

>225
どこで？　「ホエイ」アイソレートだよ
まさかえびすじゃないよね

>>226
まあ、日本みたいな国民保険はないけど、医療保険はあるぞ。
要するに、貧乏人はそんなもの入ってないから、
サプリ飲んだりジム通ったりして、病気にならないように必死なわけだな。
サプリそのものに対する感心、興味は日本より高いだろうけど、
だからといって添加物が少ないとは言いきれないな。

ＢＢコムで
ホエイ６ｌｂ８個注文したんだけど送料がたった５０ドルで何かの間違いだろうと思ってたけど
そのまま注文できて昨日届いた
ちょうどご習慣で到着
２５０ドルで８個なんて未だに信じられない
余分に引き落とされたりとかしないかなあ、ちょっと心配

>>230
そうでつか・・・

>>231
そこのホームページのＵＲＬアップしてくださいよ〜

>>218
そうかも知れん。
日本製のソイだと
ザバスウエイトダウン、
ザバスソイペプチド、
けんたいパワープロテインか。
あんま売れんのだろうなソイは。

>>231
International Surface (4 - 6 weeks) ($49.99)
船便ですな。この時期にチャレンジャーだなｗ
てかプロテインパウダー、アミノ酸とかビタミンは船便で頼む気にはならないね。

　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　|　　( 'A`)　　　　　　　　　　　ｱﾝｱﾝｱﾝ
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣　　　　　　　　　　／



　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　|　　('A` )　　　　　　　　　　　ﾄｯﾃﾓ
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣　　　　　　　　ﾀﾞｲｽｷ／



　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼
　　　　|　　(ﾟ∀ﾟ)!!　　　　　　　　　　　　ﾄﾞﾗｴﾓﾝ〜♪
　　　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣　　　　　　　　　　／

でも安さの誘惑には勝てない
３キロ当たり４０００だし
発送されたのが五月の下旬だったので
まあ今から注文するよかましでしょう

同じ６ｌｂのボトルでもＳＮＩの奴は送料がめちゃ高い
ＢＢコムの送料はかなりいいかげんぽいｗ

www.bodybuilding.com
航空便送料は市ぬほどたかいので船便での注文が前提となる
７−９月の間に注文するのはやめるべし

>>234
なぜ？

>>238
夏場だから？

船がサメに襲われるからです

>>240
そゆこと

プロテイン価格ランキング
プロテインファクトリー　フォーミュラーズオブザマンススペシャルを船便で
ＢＢコムの船便
汚物
スリッパ
ｉｈｅｒｂ
その他

除く船便
汚物
スリッパ
ｉｈｅｒｂ
新子犬
ボディプラス
子犬およびＰＭＯ

けっきょく発送のクオリティまで考慮に入れると
汚物がＮＯ１なわけね

汚物ネタ、ＬＡネタもう飽きたんだよ。
同じ奴が何度も書いたり読んだりして楽しいのか？
氏ねよ。うざすぎ　隔離しろ　テンプレはれ

>>242
そうなんだ。知らなかった・・

確かにウザイね　ま、確信犯なんだろけど

はってほしい？＞てんぷれ

はい、テンプレにけれーい。
あと、ここもいいよ。http://www.ccchain.net/

汚物＝卸研＝MAD POISON＝MP＝TWSとは某掲示板でグルぶって人をひきつけ宣伝活動、しかも儲けになるようなものしか勧めない。よって自分が儲からないマルチは根拠もなく嫌う
ムサシを猫砂だとコケにしといて日本で人気があると知ったら急に売り始める
ゴミ、手袋、髪の毛いりのＢＣＡＡを発売、クレームがきても意味不明の言い訳で逃れようとする。
深刻な病気の相談にひどいこといってた
興奮剤を絶賛、しきりに推薦しておいて宣伝しまくるがBCAAを発売するやいなや興奮剤はよくない、BCAAのほうが私にはあっているようですなどとたわけたことをいいだす。
当初ドーピングはよくないといっておいてジャマモト氏が捨てユーザであることを知ると急に方針を転換してステロイドは逆に健康に良いなどといいだし、自分が販売しているプロホルモンをしきりに宣伝。
卸研叩きが始まると本人もしくは関係者がすかさずそれを粘着君のせいにしようとカキコ始める
取引先の小売店よりも安く小売して客を奪う
卸研の犬の一匹、ＧＣＣ宇治田店長は勝手に他人の文章をコピペし配布する著作権違法を平気で犯した上に掲示板のアクセス規制をする
ＧＣＣで買うと個人情報漏洩の恐れあり
ちなみのここの掲示板のＬＡマンセー書き込みはほとんどが自作自演、MAD POISONなど身内のヤラセ
無関係の一般人のＨＰ荒しを手下と愉しむ。自分の狂気を棚に上げて相手を狂人だと罵る

ＧＣＣｈａｉｎバカ天頂の【功績】←括弧はこれが流行ってます　ガハハ

・他人の記事をあからさまにパクってメールで配信（隠蔽し続け未だﾊﾟｸﾘを認めず）
・国内で販売してはならない外国サプリメントを違法に発送し薬事法違反を平気でおかす
・違法に関税を脱税していることを掲示板で指摘されるが、荒らし扱いではぐらかす
・警察のガサイレがあったことを隠蔽しす
・２ｃｈで繰り返し宣伝しておいて２ｃｈを扱き下ろす（タブロイド発言）
・２チャンネラーをアクセス解析で締め出し、指摘されてあわてて解除
・道民の恥部、今世紀最大のﾏｼﾞﾓﾝﾄﾞｷｭｿ邪魔堕に顧客の個人情報漏らす
・２チャンネラーのなんの問題もない無害な発言を削除
・掲示板を実名投稿にするが、祭りが終了すればなにごともなかったかのように身内の匿名投稿を受け付ける（２チャンネラーの発言は全て削除）

定期的にこのスレッドでＧＣＣｈａｉｎを絶賛しているのは全てバカ天頂とバカ客

TWS以上に安い場所が無いだけ。

安くてもあの応対の悪さですっかりカタボリックになりますた

　　　　　　　　　　　☆
　　　　　　　 ／￣|　　　☆
　　　　　　　｜ 　｜彡　　　ビシィ
　　　　　　　｜ 　｜　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣
　　　　　 ,―　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　|　　　ｸﾞｯｼﾞｮ!!
　　　　　| ＿＿_） 　 ｜　　　　　　　　　　　　∠ >>251-252
　　　　　| ＿＿_） 　 ｜　　　 　　　　_、_　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿
　　　　　| ＿＿_） 　 ｜＼＿＿＿（　,_ﾉ`）＿＿＿__
　　　　　ヽ＿＿）＿／ ＼＿＿＿　　　　　＿＿＿__,　）＿＿
　　　　　　　　 〃　 .　　　　　　　/　　　　/　　　 　/ / 　　 〃⌒i
　　　　　　　　 |　 　　　　　　　　/　　　 ./　　　　 / /　　　 .i::::::::::i
　　 ＿＿＿＿|　　　　　/⌒＼./　　　 /　　　　 /　| ＿__＿|;;;;;;;;;;;i
　　[__]＿＿＿|　　　　/　/-、 .＼_.　 /　　　　　Uし'［＿］　　　　 .|
　　 | ||　　 　 |　　　 /　/i　 i　　　　/　　　　　　　　 | ||　　　　 　|
　　 | ||＿__＿|＿___/　/ .|　.|＼＿ノ＿＿＿＿＿＿..| ||　　　　 　|
　　 |（＿＿＿_＿ノ　/＿|　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿..| ||　　　 　　|
　　 | LLLLLL.／　__）L_|　|LLLLLLLLLLLLLLLL. | ||＿＿＿__」
　　 | ||　　　 (＿／　　 /　i　　　　　　　　　 　 　 　 .| ||　　　　| ||
　　 |_||　　　　　　　　／　.ノ　　　　　　　　　　　　 　 |_||　　　　|_||
　　　　　　　　　 　　(＿／

おまえらもうプロテイン飲むのやめたほうがいいぜ
バカヅラしかのんでねぇって

ヅラ？　ハゲ・ズラ板の奴等はプロテイン飲んでるのか

どこの店も一長一短なんだよな。安くて安心な店はないもんかねぇ

サプリ完璧(月10万)＋才能なし
より
サプリなし＋才能あり

だったら後者の方がいい結果を残すほど。つまりサプリなんてその程度。所詮才能。
その微々たる効果を狙って自分にとって高い金を出すのは立派だが馬鹿とも取れる。

ねぇ　ＺＭＡどうよ?　効く?

効かない。

効くよ

雑誌に書かれている程の効果（天然ステロイド級）は期待できない。
下痢しやすくなったという報告もあった。
以上、今まで２ちゃんで出たＺＭＡの感想

効くよ。

ちんこには効くよ

効かない。実際使ってみればわかることだが。

いま2日前に仕込んだ鳥ハム煮てみたんだけど
大成功!!
胸肉なのにモモ肉みたいな食感ですっげーうまい
みんなやってみな

メンドクサソウダネ

簡単だよ
俺は2日つけ込んだ肉を水洗いだけして
すぐ沸騰したお湯に入れる
再沸騰したら30分放置して出来上がりだよ
塩抜きとかしなくて良かったー
サイコーですよ
もうプロテイントレ後だけどいいよ
でも10キロ買ったばっか･･･泣

トレ後だけでの間違いですた・・・

>>267
な、うまいだろ
ゴム食っているような食感が消えてな

それに塩味が良い具合についてるし
バジルとニンニクの風味がウマー

ハムの詳しい作り方まとめて教えてくれ。
俺もやりたいけど料理下手でできるかわからそ。。

筋量（筋力）を増やしつつ、体脂肪を減らす場合はアミノ酸系（ムサシなど）のサプリメントだけ取るほうがいいのでしょうか？
それとも、プロテインを併用したほうがいいのでしょうか？
どうか、教えてください

まず胸肉1枚200ｇにハチミツ適当を揉み込む
そして塩小指以外の4本指で2ツマミ(結構多め)をかけてまた揉み込んで
コショウ多め・ニンニク1片・酒少々・
香辛料（お勧めはバジル）をかけてもみもみ
次にスーパーでご自由にお取りくださいの透明の袋に
空気を出来るだけ抜いて2日間冷蔵庫へ
48時間たったら取り出して水で軽く洗って沸騰したお湯に入れる
入れて再沸騰したら火を止めて30分放置で出来上がり!!
鳥はむスレを参考にして塩抜きなどのめんどくさい工程を省いた作り方です。

そんなもんより糖質のとり方の方がよっぽど影響ある。

ハムは生まれつき太ももの裏側に（ry

これは絶対失敗しなくてかなりウマー
水で洗うときは軽くじゃないね
表面の調味料が落ちる位洗う

鶏ハムは、貧乏ビルダーの救世主だな。
素晴らしい。ハ○マサで買えば、２ｋｇ４５０円だし。
トレ後だけでプロテインＯＫだもの。

おれハナ●サの冷凍ササミだよ

ハナマサ？
プロテインより安いの？

おれ主食がササミだから。

鶏肉の中で一番高タンパクなところはどこ？
やっぱササミ？

俺もハナマサで2キロ450円で買ってるけど
ささみはいくらだい？
川崎

俺はビルダーじゃないからなんだろうが
ササミ、胸肉をよく食ったがやっぱ味がないから続かないんだよな。
今は鳥なら、もも肉を食べている。

冷凍のササミは中国産でしょ？＞ハ○マサ
値段安いんだから、国産の胸肉にしとけばイイのに。

大森のハナマサで一キロ３９０円だよ
冷凍ササミ中国産

鳥さんをムシャムシャ食って自分の筋肉をでかくする。

ネットで見たら鶏ムネ安ね
これ焼いて塩コショウだけでも食える?

一日でどんくらい食べてる?　一キロ?

店舗によって違うんだろうけど、
俺の行く店はササミ、モモの徳用袋（２ｋｇ）のチルドは置いてない。
そのサイズは胸だけだね。

>>289
食えるけど、それじゃ不味いぞ。
胸肉をいかに美味く食うかが、腕の見せ所（ｗ

>>290
多い時は。平均、３〜４枚。

胸肉を塩コショウじゃ無理だろ
安いのに売れないのはまずいからだよ

ハナマサの胸肉だといちまい200ｇぐらいだよね
600ｇ〜800ｇくらいか
すごいな

で、肉ならたんぱく質1gをどのぐらいの値段で摂取できるの？

火を通し過ぎると、パッサパッサになるからね。ホント。
火加減が難しい。完全に火を通しつつも、通し過ぎてはいけない。

料理は胸肉に始まり、胸肉に終わります。

別に生で食べても悪くは無い。昔の人は生で食べていたんだし。

>>295
１００ｇ当たりのタンパク質量が２３ｇくらい。
だから、鶏肉１枚食うと、大体４０〜５０ｇのタンパク質が摂れるよ。

なるほど　まずいのか
和風のステーキソースがよさげだね

>>297
それは鮮度が良いからだろ。
安物の肉はちゃんと火を通さないと危険。

>>297
ｷﾁｶﾞｲですか？

ササミと鶏ムネ　どっちがたんぱく質を多くふくむの?
値段で鶏ムネになりそうだけど

鶏肉は、食事というよりは、固形プロテインだよな、ホント。
感覚的にはプロテインシェイク飲んでる感覚。あれは食事じゃない。

鳥専門の居酒屋行くと生の料理沢山あるよね
流石に安物は病原菌がいるかもね

みんな食事にも気をつかってますね。

食品の蛋白質や炭水化物の表示が、カロリーじゃなくてグラムで表示してある
一覧表が欲しいんですが、
どっかいいサイトがあったら、教えてください

>>302
大差ないよ。微妙にササミだけど、普通は胸肉は皮剥ぐから、殆ど差はない。

ムネとササミじゃ脂肪の量が全然違うようだけど？栄養成分表見ただけだけど。

>>305
これが一番じゃないかな？
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi

もう何も考えずにササミにしとけって･･･

卵って脂肪と蛋白どのくらい入ってるの？

>>284より、消費税入れると
肉100g(約20gのたんぱく質)あたり23.625円。よって、1.18125円/g。

一方、TWSでチャンピオンのバニラ(TWSではgあたりの値段が最強)でも約2.7円/g。

つまり、2.7円−1.18125円＝1.51875円

仮にたんぱく質60g(肉300g)を肉に変えるとすると、60g×1.51875円×30日＝2700円

∴プロテイン60g分を肉300g分に変えると1ヶ月で2700円が浮く。

ササミはうまい。けど脂肪は多い。
胸肉は味はおちるけど、脂肪は少ない。

>>308
さっそくレスありがとうございます。
逝って来ます

>>312
逆

>>311
プロテインか、鶏肉かってのは極端だよ。
俺は一日に鶏肉４枚くらい食ってるけど、プロテインも使ってる。
トレ後のみだけど。タイミング的にプロテインの方が使いやすいときもあるから、
巧く使い分けるのがイイよ。

ここにいる人は肉を携帯するわけ？
家にずっといる人なら肉でもOKかもしれないけど。

体重70キロで140g必要。肉700gでOKということになるが。
昼食や夕食でたんぱく質を補強するぐらいにしか使えない・・・。
朝、トレ後、寝る前は俺は無理だな。食える人ならいいかもな。

ササミの方が肉質は柔らかいんだけど、高いよね。
脂肪は皮剥いだ胸とほとんど変わらない。

プロテインの何倍の金もかけてまで
鶏肉いぱい取る気にならん。

グリコのサイトいいね
俺には十分すぎる
308に感謝

えーと
肉1枚＝200g＝たんぱく質40g〜50g
安いのは鳥さんのムネとササミだと。

>>318
ま、人それぞれだよ。
安く買える地域の人は、肉の方がプロテインより安いんだしさ。
会社勤めの人に鶏肉１ｋｇ食えってのも無理な話しだし。
俺は鶏肉携帯してるけどなー。

ササミってどこの部位なんでしょうか？
それすら解らないど素人に教えてください。

でもさ、俺の周りじゃそんな肉安く売ってなかった。
実際2キロ450円とか神だろ？どこにあるんだよその店。
近くで肉買うならプロテインと大差ない。

>>319
いえいえどーいたしまして。
俺もちょくちょく利用するからさ。

学校でもらった栄養成分表いいぞ。写真も載ってる。
ササミが脂肪0.5gで胸(皮付き)が12.3g。
これは皮に脂肪がついてるということなのかしら？

>>315
うん。だから60gのたんぱく質で計算したよ。

>>325　その言い方は当然その表をうｐするってことだよな？

あなた、ホント栄養に無関心なんだなー。
鶏の胸肉の脂肪はほとんど皮によるものだよ。
モモは肉の中にまで脂肪が入り込んでるけど。

>>323
肉のハナマサはネット販売やってるよ

ハナマサのネット販売は送料高いから駄目。
やっぱ、店舗で買うのが一番だよ。

>>328
知らない人はｲﾊﾟｰｲいるかと。
ササミがどの部分かもわからない人もいるぐらいだw

ハナマサURLキボン

>>326
あ、ホントだ。早とちりスマソ。

http://www.hanamasa.co.jp/

ハナマサ以外にも安い店ない？
Ａ−プライスとかも安いけど。

とりあえず安い肉屋探しからはじめよう。

東京近郊なら、ハナマサ以外にも「業務用のお店」みたいのがいっぱいあるから、
けっこう見つかると思うよ。
地方の人はどうか知らないけど・・・。

肉100gってどのぐらいの量？調理した写真をUPしてほしい。
プロテインやめようかと。

別にやめないでもイイじゃん。トレ後のみとか、回数減らせば。
１００ｇってのはね、大体鶏胸肉の半分くらい。
写真で見てもイメージ湧かないよ。実際に、自分で捌いてみたら？

プロテインと鶏胸肉は、今も昔もトレーニーのタンパク源の王道です。

良スレだな。

月にプロテイン代いくらぐらいかかってるのか晒してくれ。

４０００円

もうちょっと金を払えるならｗ
鳥挽肉だと、いろいろ応用が出来る。
胸肉は旨くない・・・。

結局、ササミってどこの部位？

必死に話をそらし続ける工作員ｗ

いや、マジでササミがどこの部位がわからん。心ある人は教えてよ。

腹の中。

>>348
ありがと。腹の中ってことは内臓ですよね。

笹に似てるからササミって言うんだよ。

ほれ
http://www.foods.co.jp/cheers/rika/image/parts.gif

鶏肉を中心とした食事を摂れば、ＷＰＣの安物徳用プロテインなんか必要ないよね。
質の良い、ＷＰＩのプロテインを買った方がイイ。トレ直後用に。

プロテインって牛乳割りと水割りとではどっちがいいんですか？

アクエリ割りとかポカリ割りの方が吸収がはやそう

>>354
ナチュラルフレーバー以外でそれやると、味がケンカして激しく不味そう。

トレ後には吸収の早いものが必要とされてるが、WPCでもWPIでも変わらん気がする。

346 ：アスリート名無しさん ：03/07/10 01:20
必死に話をそらし続ける工作員ｗ

↑まったくその通りだな（藁
>>251-252
>>251-252
>>251-252

サプリ完璧(月10万)＋才能なし
より
サプリなし＋才能あり

だったら後者の方がいい結果を残すほど。つまりサプリなんてその程度。所詮才能。
その微々たる効果を狙って自分にとって高い金を出すのは立派だが馬鹿とも取れる。

除脂肪体重×3gだっけ？
体重×2gとかは駄目だね。
体脂肪の差で体重自体かなり変わるというのに。

肉屋VSサプリ屋？

ハナマサのオススメは何？

プロテインの半額。それが胸肉。

才能はどうしようもないけど、サプリなら何とかなるな程度。

>>358
>>259

>>632プロテインより可能な限り固形食を薦める

プロテインをすべて肉にする。余った金で安物じゃないビタミン買う。これ最強。

>>636野菜からとったほうがいいぞ！！

時間やお金と相談して自分にあった方法をとりなさいってこと。

肉マンセーじゃなくて、肉を中心としつつ、
上手にサプリメントを組み入れようということで・・・。

プロテインは寝る前とトレ後と起きてすぐだけにしよーっと。

それだけ取れば食事量と合計して必要量に達するんじゃないの？

>>358

才能じゃないよ、体質。
ゴリラに近いほど、筋肉はつく。

トレ後の蛋白質摂取はＭＵＳＡＳＨＩのアミノ酸６ｇをトレ後すぐと、その１時間以内にとればよい。

三食、肉中心の食事をして、寝る前と起床時にプロティン採るのがいいと
思うヨ。トータルで５食取ることになる。

６時に朝食５００カロリー、９時にプロテイン+果物一個、１２時に昼食５００カロリー、
３時にプロテイン+果物一個、６時に夜食４００カロリー、８時から９時までウエイト、９時にプロテイン、
１１時にプロテイン+、野菜生活２００ｃｃ。計２４００カロリーぐらい

７食かよっ

カロリー少な過ぎないか？絞ってるの？

漏れなんか、午後３時に醤油ラーメン(具なし麺だけ)と食パン２枚とコーヒー。
午後９時に夜飯。以上．．．．金ないと辛い．．。

タンパク質はトレの後に牛乳を５００ml飲むだけ。１日おきのトレだからミルクも１日おき。

あんた、トレーニングやめなさい。
その前にやることあるでしょ。

378は、ニワトリを飼え！
タマゴも産むし、増えたら潰して食べろ

朝食、プロテイン
昼食、コンビにのサンド一致
夕食、コンビにのおにぎり２個＋プロテイン。

ネタじゃないよ。

せめて炭水化物ぐらいちゃんと取ったら、
プロテイン飲む意味ないよ

>>378
トレの後に牛乳を５００ｍｌ？　たんぱく質１７ｇ位か・・・
安い牛乳が１リットル１２８円としても一回分６４円か・・・
たんぱく質の量で計算すると・・・、米国の安いプロテインと値段変わらないぞ。なら牛乳の代わりに米国のプロテイン買った方が効果があるんやないか？
ちゃんと低脂肪を飲んでますか？　普通の牛乳だったら一回分で脂肪が１７ｇ、低脂肪だと５ｇぐらい。普通の飲んでるんだったら低脂肪に変えるべし。

ところで醤油ラーメンって何円ですか。ってかインスタントラーメンって毎日毎日食べても大丈夫なようには作られてないからダメですよ。
時々しか食べないことを想定して作られてますからねぇ、毎日食べてたら添加物で病気になっちゃいますよ。
鶏肉とか豆腐が安いスーパー探してみんさい。業務用スーパーとか何処かにないん？
そんな食生活じゃ、トレーンニングの成果ほとんど無し・・・

>>279
ハ○マサって近くにあるの？
いいなー、俺の家の近くにはないんだよなー

>>383
低脂肪とか、全脂肪とか、そーいうアドバイス以前の問題だぞ>>378は。

ところで質問ですが、プロテインの一回量って、スプーン
２〜３杯(14g〜21g)と書いてありますが、これって何の
量なんですか？
仮定１．一回で飲むのに適した量の水または牛乳(200ml)に解けやすい量
仮定２．吸収の速度に合う量(脂肪にならない)

午前６時、菓子パン２個、牛乳２５０ｍｌ
午前９時、プロテインドリンク
正午　　　チキンラーメン、卵一個
午後３時、プロテインドリンク
午後６時、コンビニ弁当
午後９時、プロテインドリンク

これが完璧な食事。

おまいら、何か抜けているぞ
鳥だの牛だのの前にあるだろ！
日本人なら　　　お　　　で　　　ん

はんぺんを筆頭にした練り物
あれは魚肉だ
不要な脂肪分も無く高タンパク、で消化吸収が良い

これからはおでんこそがビルダー食
ぜひ２ちゃんから発信していこうではないか

>>387
早死にしそうだな。
じゃなかったらキレやすくなる人養成食。
チキソラーメン＝添加物たぷーり
コンビニ弁当＝防腐剤タプーリ
チンコスタン級だｗ

>>386
簡単にまとめると「一回分に適した量」
納得いかないなら納得いく量呑め

新宿にハ○マサってないよね？
どっか新宿で鳥の胸、ササミが安いところあったら教えて〜
おねがい

>>390
ttp://www.hanamasa.co.jp/company/sm/sm-list.html
新宿にある
よく探せ

>>391
新宿といっても市谷では遠い・・
西新宿近辺にないかなー

おでんはまじでいいよ
俺は手羽先はだしとしていれて、食う肉は胸肉やササミをぶちこんでる

>>389
どこのコンビニ弁当の話してるの？

>>393
夏はさすがにつらいな

タマゴ麺（ラーメン）、スパゲッティーはタマゴが入っているので
プロティン多いよ。
ご飯を辞めてみな。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

>>395
夏用の「冷やしおでん」ってのが、お中元商戦にあわせて出たらしい(一食600円くらい)。
からしの代わりにすった生姜をつけて食べるようだ。
ただ、これで取れるのは練り物だけで、自分で作るとしたら肉入れるのは美味しくなさそう。
温かいのと違って、下手に味がごまかせないみたいだから注意かも。

>>392
新宿〜市ヶ谷なんかチャリの距離だろ！
それすらメンドイ香具師は氏んでくれ
マジウザイ

>>384
ネットで買え
http://www.hanamasa.co.jp/

スパゲティーは卵ははいってない。
でも強力粉だからプロテインは多い。

>>383
牛乳は１６８円で普通の飲んでいました。カルシウムもとらなあかん思いまして．．。

醤油ラームンは生のやつで３食入りのやつです。１５８円なので８８円のカップラーメンより安いんです。

食パンは６枚切りのが９８円です。一日２枚か３枚食べます。

夜ごはんはちゃんとしたものを食べています。(お母さんが作ってくれます。)

鬼のように安い


国産　鶏ムネ　1袋 2kg　 490円

国産　鶏ササミ　1袋　 2kg　 890円

http://www.hanamasa.co.jp/sku_ichiran.php?pgm_next=sku_ichiran.php&gcid_flg=2&menu_type=0&ken_CATEGORIES_NO=18&CATEGORIES_NO=18&CATEGORIES_SUB_NO=7&Get_cat_flg=1

http://www.hanamasa.co.jp/sku_ichiran.php?pgm_next=sku_ichiran.php&gcid_flg=2&menu_type=0&ken_CATEGORIES_NO=18&CATEGORIES_NO=18&CATEGORIES_SUB_NO=8&Get_cat_flg=1

書き足し↑

牛乳飲み始めてから、少し体重ふえたみたい??
ウエイトゲイナーみたいなものなのかなぁ．．．。
６０キロになりました。それまでは５５キロとか

>>399
はぁー

>>403
ハナマサでおすすめなのは
業務用シーチキンだ。

２キロで１１００円ぐらいｗ

>>403
安いな。。
送料が通販はいつもガンなんだが

>>402
それだけの金があればﾊﾅﾏｻﾃで肉かえますが？

>>407
俺はいつも車で行って大量に買ってくる。

>>408
優しい言葉もかけてけれ．．．

いいな近くに安いところがあって
糞、みんな高けーぞ
ハナマサが異常なだけか

ハナマサすれですか？ここはｗ


とかいう俺もハナマサ愛用者だが。
ここを利用し始めて、食費がかなりやすくなった。
昔はｺﾝﾋﾞﾆ飯とか食ってたけど、６００円ぐらいあれば
(・肉・) 一キロは買えるし。今は自炊。

ちなみにここって、肉だけじゃなくて野菜とか全部売ってます。

ねぇねぇ。１キロも買って、もつの??
冷凍にしとくの??　だいたい何日くらいでたべつくすのかおしえて。

>>413
数キロまとめて買うときは冷凍するけど、
１キロしか買わないときは、味が落ちるから冷凍しないな。
１回２００グラム食ったら、５回でなくなるから。

しかし安いよね。ﾊﾅﾏｻ

ハナマサ通販頼もうとしたけど
送料1000円はきついな･･･
俺は近所のスーパーで買うよ。

胸肉もいいけど、義務感で食べてる感じで俺には長続きしない。
金はもうちょっと払っていいから、値段、美味しさをかね合わせた上での
一番コストパフォーマンスがいい食べ物は何かな？

刺身だな

ハナマサ本店の近くに住んでいるから小さい頃からあたりまえのお店。
確かに肉とかをプロ仕様（大量）に買うと安いのだが味がヤバイ。
はっきり言って旨くない。
まぁ食えなくはないが。
あとは野菜なんかが高いんだ。
総売上のバランスを取るためなのか、流通ルートが悪いのかマジで高い。
昔は毎日大賑わいだったけど、今じゃお客カラッポなんてよく見る光景。
レジも２台に減ったしね。
地元ではハナマサ＝大型調味料を買う　or　飲食業者の緊急仕入先としての認識しかない。

前もカルビ１００ｇ＝￥７０って広告が入って見に行ったら５�`の肉塊だった。
せめて�`販売か２�`販売にしてくれれば買えるのに。
ちなみにその肉塊、その後２週間以上売れずに残ってました。

これだけじゃなく、よく行くと思うんだけどパック詰めされた生肉なんかが売れずに
２〜３週間ぐらいずっと置きっぱなしだったりする。
賞味期限は大丈夫なのだろうか？

塊り肉、いえばばら売りしてくれるよ。うちの近所は

いや　調味料もマズイよハナ●サは
マヨネーズなんて最悪だよ
でも安いから肉は買い続けます　ハナマサまんせー　
よる十時までやってるのはありがたし

イカ刺しあたりがいいかもね
カツオなんて鳥胸以上にタンパク量が多い。

ハナマサでも一番安いランクの肉は確かにまずいな
ハナマサでも、肉のランクはいろいろあるから
うまいのが食いたければ、ちょっと高めの肉買うとうまいよ
それでも、ほかよりは安いです

>>418
ご近所さんﾊｹｰﾝ
昔はハナマサ本店の近くにポニーがあったんだよなぁ

僕はハナマサのお肉はプロテインだと思ってくってるので
味は関係ない。

冷凍シーフード最強　

みんなどうやってハナマサの肉を美味しく食べてんの？
ハナマサつくば店はなにを食っても不味いよ。安いけど。

>>425
お前がプロテインを飲んでも何にもならない。はっきり言って無駄。
プロテインの無駄遣いするなよ。

>>426
店によって、回転率によって肉の鮮度がちがうんじゃ？
業者の多い、池袋、新宿あたりは意外とうまい。
あと冷凍ものは、買わないほうがいい。

つくばって　茨城?　あるんだ

>>429
391

427 名前：アスリート名無しさん ：03/07/10 13:56
>>425
お前がプロテインを飲んでも何にもならない。はっきり言って無駄。
プロテインの無駄遣いするなよ。


雑魚が暴れ始めました（プゲラ

>>428
冷凍のほうが安いけど
俺もおすすめしない。やっぱ冷凍は(+д+)ﾏｽﾞｰ

>>431
雑魚はお前だ。荒らしに来るなよ。

このスレは荒らしていないぞ（プゲラ
>>425は明らかにまともなレスだ
それをお前が煽ってきたんだろ（プゲラ

>>434
先に煽ったのはお前だろ。このスレじゃないけどな。

七誌クンは分かりません（プゲラ
名前入れて来い（プゲラ

ミステリオはチビ

そうだそうだ。

けんかはやめましょう

どっカラちびが？？？？？？？？
ガリ雑魚必死ですね（プゲ（ry

ガリ雑魚はお前だ。死んでいいよ。

消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ

ミスラリオ田中が
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ

マジレスすると
ミステリオ田中は結構おもしろいカキコだけど
偽物のミスラリオ田中は単なる煽り厨で
ｼﾏﾗﾝカキコで寒すぎ

喧嘩はもうやめたら。

どっちも大人げないけど
確かにミスラリオのコピペへの返しレスがつまんないね
ひねりが無いね

ハナマサは貧乏ビルダー御用達だな（ｗ
まあ、ビルダー内じゃ有名な店だけどさ。俺も使ってるし。
あの黄色い「プロ御用達」の看板の横に「ビルダーも御用達」っての加えりゃいいんだ。

漏れはプチブルジョワなので牛肉も鶏肉も日本もの高級品しか食べません。
寿司も１人あたり１マソ程度の回らない寿司屋しか行きません

貧乏が体鍛えてる・・・

貧乏だからこそ鍛えたくなるってのもあるだろ

>>449
正確に言うと、所得は平均だが、食費がアホみたいにかかるから、
エンゲル係数が高くなるんだな。エンゲル係数を低く抑えるためには
ハナマサみたいな店が必要なんだよ。

それに、なんだ「貧乏が体鍛えてる」って。金持ちのボディビルダーなんてそんな
多くないぞ。

ビルダー一匹あたりの生涯の筋肉維持費で高級マンション買える鴨な

>>449
食費が一般人の４倍以上かかるんだから仕方ないだろ！
一人暮しなのに、一家４人を養ってるようなもんだぞ！（ちょっと違う）
悔しかったら、お前もステージの上で
「１４番デカい！キレてる！最高！」とか応援してもらえるようになれ！

僕はお金がないので１００ｇ８００円の牛ヒレを食べていますが
何か？

一般人に対する食費の増加分、サプリ、ジムの会費その他で１０万ぐらいかかることも珍しくないからね。
年間１２０万として３０年で３６００万か

>>454
君の財産の半分を俺に寄付する気はないか？
ほら、人助けだと思って。

国産　鶏ムネ　1袋

品番 13010020
規格 2kg
価格 490円
特徴 脂肪が少ないためあっさりした味とエネルギーが低い部位。
消費期限 加工日より8日間
保存方法 冷蔵庫で保管して下さい。
開封後保存方法 ラップ等で密閉し、冷蔵庫・冷凍庫で保管してください。開封後は早めにお召し上がり下さい

ハナマサ遠い人は、車で行って大量に買いつけてくるとイイよ。２０ｋｇくらい。
皮剥いでから、個別にジップロックでまとめて冷凍しておけばＯＫ。

>>加工日より8日間
冷凍すればどのぐらい持つの？

１ヶ月は軽くもつよ。それまでには食べ切れるでしょうし。

国産ムネ肉100gあたり38円(1キロの塊)。これが俺の近所では最安だった。
ハナマサは25円以下だろ。どうなってんだよ。

448 ：アスリート名無しさん ：03/07/10 15:25
漏れはプチブルジョワなので牛肉も鶏肉も日本もの高級品しか食べません。
寿司も１人あたり１マソ程度の回らない寿司屋しか行きません

安いなｗ
流石「プチ」ブルジョア　ﾌﾟ
おれは一人で食いに行ったことないから一人分の料金が判らないが
二人で８万円ぐらいにとこで食ってる。
これでも安いと思ってる

平井のハナマサ行ってこようと思うけど、他にオススメある？

>>423
おぉーハケーン！
ポニーって蔵前通りにあるやつだよね？
未だにジャンプとかで広告出しているのかしら？


>>463
駅前店の近くにステーキの志摩というのがある。
焼き加減が通常のレア、ミディ、ウェルの他にもう二段階あって旨いぞ。

鳥はむがうまいって言ってるだろ
俺は川崎のハナマサで買ってる
24時間だからサイコーだよな
隣はドンキホーテだしね

でもガリなんだろ
オマエラ

カワサキにドンキあった?　六郷?

南武線の尻手駅から歩いて15分くらい
国道一号線に出来たんだよ

アメリカプロテインで一番良いのはどれですか？

ライブホエイ

それぞれ一長一短。

トレ後30分以内にプロテイン取れというけど
俺、筋トレして1時間有酸素してプロテイン取っても
まったく差を感じないんだけど
それでも30分以内なのか？

ゴールドジム

　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　ト　リ　ハ　ム　最　高　！！

>>472
ﾌﾟﾛﾃｲﾝで体感出来たら研究所に入れる
それぐらいに体感度の低いサプリだ
さぁ目を覚ませ

肉とプロテインじゃ体感違うよ。肉のほうが腹持ちがいい。

おいｔｗｓって注文して何日くらいで届くんだ
俺東京なんだが一週間以上経ってもこない

>>477
来る時と来ない時がある。
後10日待って来なかったらもう一度注文しる。

>>478
せめて1ヶ月だろ。
同じ物二つ来る可能性が･･･。

まだカードから金落ちてないし
メールは読めないし
もう他で注文したい

連絡すればいいだろ。

英語ですんの？

トレーニング日は起きた朝プロテイン飲んでその後会社へ。
で帰ってきてトレーニング後にプロテインを飲む。

これでも問題なしですか?ウェイトアップビッグ飲んでます。

まだ注文が確定してない可能性もあるね
英文でメールをもう一度送ってもらいな
そうすれば文字化けしないから
ちなみに出荷したっていうメールがメールアドレス
LAX@ epelicanexpress.comから来るんだけど
来てないなら注文完了してないよ

>>482
連絡は日本語で大丈夫

フレーバーの種類とかちゃんとメールしたか？
してないなら向こうも送りようがないぞ

まっするふぃっとってどうですか？

みんな優しいな　ありがとうよ
なんか「RE: credit card」ってメールが来た（読めないけど）
多分カード番号打ち間違ったんだろうな
もうメンドくさいから日本語できっぱりキャンセルするよ

プゲラっていう香具師って気持ち悪い。

みんなロープ持ったモナ？
　じゃあ、「せーの」でいくモナ。
＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　∨
ﾋｿﾋｿﾋｿ
　 ∧__∧∧＿∧∧＿∧　　ﾋｿﾋｿﾋｿ
　（　´∀（　　　　）∀｀　）
　（ つ　（　　　　つ　⊂　）
（ ＿）（⌒）（⌒）ﾉ_（＿）ﾉ


￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　「せ〜の！！」
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

　　　「GOOD BYE FOREVER」モナー！！
＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　∨
　∧||∧　　∧||∧　　　∧||∧
（　 ⌒ ヽ　（　 ⌒ ヽ　（　 ⌒ ヽ
　∪　　ﾉ　　∪　　ﾉ　　∪　　ﾉ
　　Ｕ Ｕ　　　Ｕ Ｕ 　　　Ｕ Ｕ

みんな鶏肉どんな風に料理してんの？
ちなみに俺はスライスして電子レンジ。

胸肉をレンジ？
まずくて喰えないよ
俺は鳥はむだっていってんだろ
このバカチンが

オーブンで塩コショウして、オリーブオイル少したらして焼く
茹でた奴に飽きたらマジお勧め。
まいうーすぎ。

トリハム
トリハムトリハム
トリハムトリハムトリハム
トリハムトリハム
トリハム

>>493
それ上手そうだね。頂きます。

FAT BURNERを、一日の取るタイミングと量
お勧めのメーカーを教えて下さい。

THERMBUTEROL社のSuperFatBurnerの評判を
教えていただけませんか？
スレ違いなんですけど、ここくらいしか人いるサプリスレなくて･･･。

>>492
鳥はむって失敗しないで巧く作れるもんなの？
それに、一日に４枚も食うんだぞ。作るの大変じゃないか。

おすすめのプロテインって何ですか？
俺はゴールドジムシリーズ使ってますけど結構いいですよ
ザバス、ウィダーとか試したがゴールドジムが一番

素直に、ライブホエイにしとけって。
一番安全なのはアレだ。

ファットバーナーの話題でてる所で便乗するが
Lipaen CLAを一番安く買える店知らないか？
これが俺的には最高だと思うんだが
120カプセル4800円以下の店教えれ。

1カプセルあたりを考えないような馬鹿は使っても意味ないと思われ。

日本のプロティンもっと安くならないものか？
談合か？
向こうなら、こっちで5000円弱するデザイナーだって
2000円以下で売ってるらしいし。
肉だって相当安いらしいしな。
日本にいると大変だ。

>>503
日本は市場が小さいから大量生産できず、単価が高くなっちゃうんじゃない？
それでも最近はだいぶ安くなってきたケド＞ザバス0やファインラボ等
一生バーベルも握らない人間が沢山いる国なんて、日本くらいと言うが･･･

ファインラボはアングラな香りがするから、メーカーとして認められません。

＞＞一生バーベルも握らない人間が沢山いる国なんて、日本くらいと言うが･･･
先進国はおろか、東南アジアの人だってウェイト経験あるよ。つーか、兵役で強制的に
やる機会を作らされるらしいが。
向こうではビルダーはヒーローだってな。日本は最もボディビルが人気の無い国だ。

＞＞５０５
汚物ＬＡのアングラ臭ほどではないけどな

まともな人間はファインラボもＬＡも買わない

>>500
直輸入サイト教えてくれ

汚物＝卸研＝MAD POISON＝MP＝TWSとは某掲示板でグルぶって人をひきつけ宣伝活動、しかも儲けになるようなものしか勧めない。よって自分が儲からないマルチは根拠もなく嫌う
ムサシを猫砂だとコケにしといて日本で人気があると知ったら急に売り始める
ゴミ、手袋、髪の毛いりのＢＣＡＡを発売、クレームがきても意味不明の言い訳で逃れようとする。
深刻な病気の相談にひどいこといってた
興奮剤を絶賛、しきりに推薦しておいて宣伝しまくるがBCAAを発売するやいなや興奮剤はよくない、BCAAのほうが私にはあっているようですなどとたわけたことをいいだす。
当初ドーピングはよくないといっておいてジャマモト氏が捨てユーザであることを知ると急に方針を転換してステロイドは逆に健康に良いなどといいだし、自分が販売しているプロホルモンをしきりに宣伝。
卸研叩きが始まると本人もしくは関係者がすかさずそれを粘着君のせいにしようとカキコ始める
取引先の小売店よりも安く小売して客を奪う
卸研の犬の一匹、ＧＣＣ宇治田店長は勝手に他人の文章をコピペし配布する著作権侵害を平気で犯した上に掲示板のアクセス規制をする
ＧＣＣで買うと個人情報漏洩の恐れあり
ちなみのここの掲示板の【ＬＡマンセー書き込み】はほとんどが自作自演、MAD POISONなど身内のヤラセ
無関係の一般人のＨＰ荒しを手下と愉しむ。自分の狂気を棚に上げて相手を狂人だと罵る
汚物で買うと個人情報、カード情報流出の恐れあり。正規でない不可解な金額を後から引き落とされたという報告が２チャンであり

_________________________________________________________________________________

ＧＣＣｈａｉｎバカ天頂の【功績】←括弧はこれが流行ってます　ガハハ

・他の有名サイトから露骨に記事を盗作、メールでパクリ記事を配信する著作権侵害犯
・パクリ記事がばれても、客やネタ元サイトに謝罪しないどろか隠蔽し続け未だに認めず
・国内で販売してはならない外国サプリメントを違法に発送し【薬事法違反】を平気でおかす
・【違法に関税を脱税】していることを掲示板で指摘されるが、荒らし扱いではぐらかす
・【警察のガサイレ】があったことを隠蔽しす
・２チャンで繰り返し宣伝しておいて２チャンを扱き下ろす（タブロイド発言）
・２チャンネラーをアクセス解析で締め出し、指摘されてあわてて解除
・道民の恥部、今世紀最大のﾏｼﾞﾓﾝﾄﾞｷｭｿ邪魔堕に顧客の個人情報漏らす
・２チャンネラーのなんの問題もない無害な発言を削除
・掲示板を実名投稿にするが、祭りが終了すればなにごともなかったかのように身内の匿名投稿を受け付ける（２チャンネラーの発言は全て削除）

定期的にこの２チャン各スレで【バイブホエイ】やＬＡ、ＧＣＣｈａｉｎを絶賛しているのは全てバカ天頂とバカ客

あほか？

男児限定でもバーベル握らん奴なんて全世界に腐るほどいる

一生握らん奴

>>487
まっするふぃっとって、マッスル・アンド・フィットネスの事ですか？
その雑誌だったら俺も毎月読んでるぞ。アメリカのトレ・栄養の最新の情報が見れるし。
俺去年の秋から毎月読んでるけど、かなりトレーニングと栄養の知識が身についたぞ。かなりお勧め。

>>508
俺は５００じゃ無いけどライブが売ってる業者はhttp://www.ccchain.net/　アイモード版だとhttp://www.ccchain.net/i/
アイモード版の方がライブ安いよ。
ライブホエイは売っていないその他の業者
http://www.twinwholesale.com/index2.htm
http://www.bodyplus-usa.com/
http://mimie.net/
送料とかもちゃんと考えて買えよ！

ライブホエイは超二流メーカーバイオプレックスのホエイとラベル違いの同等品。
信頼性も評価も低いインディーズ品。他にいくらでも信頼できるアメリカの大手メーカーがあるのにわざわざ選ぶ奴はバカ。
日本で売ってるザバスのタイプゼロのほうが千倍ましだろう。

>>511
あほか？
アメリカだったら一生バーベルを握らんヤツなんてかなり少ないぞ。
俺、アメリカに留学してる友達がいるけど、そいつの大学でバーベルをを週一回以上握ってるやつは５０％ぐらいもいるらしい。
もはや、バーベル＝日用品？

じゃあ何を買えばええねん
デザイナーとか？

>>513
氏ねよ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052977485/l50
お前ここのコテハン104だろが
しゃしゃり出てくるな。

>>517
お前、勝手に勘違いするなよ
１０４＝俺じゃない。

>>515
アメリカは全世界でも普通ではない国です。
それ以前にアメリカいったことある？
はっきりいって本格ビルダーは英雄どころか、ノータリンとしか思われてねえよ。
筋肉雑誌もエロ本とほぼ同じ扱いしかされてないよ。
フィットネス先進国だが、鍛えることが必ずしも正しい行為とはされていない。
単にデブや醜い体型が多いから、その反動で運動産業が盛んなだけ

>>515
アメ公は入院するとエライこっちゃだから、体鍛えることには余念がない。

貧乏人はデザイナーとか外国産の適当な安物ホエイを使っとけ
ブルジョワは国産のＷＰＩを常用しとけ
中途半端な奴は国産のザバスゼロとかＷＰＣにしとけ

ビルダーが英雄扱いされるのは、東南アジアであって、アメリカではない。

そうそう、サプリが盛んなのも健康に対する意識が高いとか
そんな高尚なものじゃなくて個人の医療費削減意識から普及しただけだもんな

>>521
デザイナーは中途半端じゃねーぞ！それはライブだろ！

　　　　　　　　　　,,―‐．　　　　　　　　　　　　　　　　　 r-、　　　　＿,--,、
　　　　　,―-、　.| ./''i､│　　r-,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,―ｰ．　　　 ﾞl, ｀"ﾞﾞﾞﾞﾞ￣＾　　　＼
　　　 ／　　　＼ ヽ,ﾞ'ﾞ_,/　　 .ﾞl、　　　　　　　　　`i､　　　＼ _,,―ｰ'''/　　.,ｒ'"
.,,,、.,,i´　.,/＾'i､　｀'i､｀｀　　　　 ｀--‐'''''''''''''''"'''''''''''ﾞ　　　　 ｀゛　　 .丿　 .,/
｛ ""　 ,/｀　　ヽ、 ｀'i､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 丿　 .,/｀
.ヽ、　丿　　　　＼　 .＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,/′ 、ヽ,,、
　 ﾞ'ｰ'"　　　　　　ﾞ'i､　 ‘i､.r-、　　　　　 ＿_,,,,,,,,--、　　　　 ／　.,／＼　`'-,、
　　　　　　　　　　　ヽ　　.]ﾞl ｀ﾞﾞﾞﾞ"ﾞﾞﾞﾞ￣￣　　　　　｀'i､　　,／ .,,／　　 .ヽ　　＼
　　　　　　　　　　　　ﾞヽ_/ .ヽ_.,,,,--―――――ｰ-ノ_,／ﾞ,,／′　　　　 ﾞl　　 ,"
　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀　　　　　　　　　　　　 ﾞ‐''"｀　　　　　　　　ﾞ'ｰ'

デザイナーは無難だがまあ安定だろう

　 　 　 | ／￣￣￣ヽ
　 　 　 | |　　 ／ 　＼|　　　　　　　　　　
　　　　.| |　　　 ´　｀　|
　　 　 (6　　　　つ　/　　　ちくしょう・・・
　　　　.| 　　/ ／⌒⌒ヽ
　 　 　 |　　　 ＼　￣ ノ
　　　　 |　　　　　/￣

　 __,冖__　,､　 __冖__　　 /　／/　　　　　 ,. - ―-　､
　`,-.　-､'ヽ' └ｧ --'､　〔／　/　　 ＿／　　　　 　　 ヽ
　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　 　 `r＝_ﾉ　　　 /　／　　　　　　,.ﾌ^''''ー- j
　 __,冖__　,､　　　,へ　　　 /　 ,ｨ　　　　　／　　　　　　＼
　`,-.　-､'ヽ' 　 く <´　　　7_／/　　　　 / 　　　 _／^　　､`､
　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　　　　＼>　　 　　/ 　 　 　 /　　　／ 　_　､,.;j ヽ|
　　　n　　　　　「 |　　　　 　/. 　 　　　|　　　　 -'''"　=-{_ヽ{
　　　ｌｌ　　　　　|｜ .,ﾍ 　　/　　 ,-､　　|　 　,r' ／￣''''‐-..,ﾌ!
　　　ｌl　　　　　ヽ二ノ__　 ｛　　/ ﾊ `l／ 　 i'　i 　　 ＿ 　　｀ヽ
　　　ｌ|　　　　　　 　 _| ﾞっ　￣フ.rｿ　　　　 i' l　　r'　,..二''ｧ ,ﾉ
　　　|l　　　　　　　 (,･_,ﾞ> 　／ { '　ﾉ　　　　 l　 /''"´　〈/ /
　　　ｌl　　　　　__,冖__　,､　 >　 >-' 　　　 ;:　|　 !　　　　i　{
　　　ｌ|　　　 　`,-.　-､'ヽ' 　＼ l　　 l 　 　 ;. ｌ ｜ 　 　　|　!
　　　|ｌ　　　　 ヽ_'_ﾉ)_ﾉ 　　ﾄー-.　　 !. 　　 ; |. | ,. -､,...､| :l
　　　ｌl　　　　　__,冖__　,､　|＼/　　　 ｌ　 　 ; l　ｉ　　 i　 | l
　　　ｌｌ　　　 　`,-.　-､'ヽ' iヾ 　l　　 　 l　 　;: ｌ ｜　　{　j {
　　　|ｌ　　　　 ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　 {　　 |. 　 　　 ゝ　 ;:i'　｀''''ｰ‐-'　}
.　ｎ.　ｎ.　ｎ　　　　　　　　l　　|　　　::.　　 ＼ ヽ､__ 　　　 ﾉ
　 |!　 |! 　|!　　　　　　　　 l　 |　　　 ::. 　 　　`ー-｀ニ''ﾌﾞ
　 o　 o 　o　　　　　　,へ　l　　　　　 :.　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　／　　 ヽ 　　　　　:..

ライブに有害物質や毒が入ってるわけじゃないんでしょ？
飲んで鍛えれば筋肉になるんでしょ？

>>528
うん。普通のプロテイン。特筆すべき点は何もない。

メーカーの信頼性が著しく低いという点意外はとりたてて特徴がないな。
しいていえば下痢ピーや屁でまくりになりやすいことぐらいか。
あと味ははっきりいって旨くない。

俺じつはアメリカ人だけど、体鍛えてるのはやはり高卒低収入野郎が多いっすね！

＞５０９,５１０

　　　　　　　_n　n_　
　　_、_　　.（　 ll 　）　 　 _、_
（　,_ﾉ` ）　 `／ /ヽ　　（ <_,`　）　
（　　　￣￣___/ ヽ___￣￣　　 ）　
　＼　　　丶　　 　 / 　　　 / 　　　good job

>>531
英語でもいいよ。分かるから。

近年アメ公は、筋肉脳で学力や知能の平均が低下しています

これはネタではなくマジで問題になっている

>>531
勝手にアメリカ人を演じるな。
ホントにアメリカ人だというのなら、
５３０さんの「メーカーの信頼性が著しく低いという点意外はとりたてて特徴がないな。
　　　　　　　しいていえば下痢ピーや屁でまくりになりやすいことぐらいか。
　　　　　　　あと味ははっきりいって旨くない。」を英語に訳してみろよ。
訳せなかったらアメリカ人と認めない。

アメリカの中高生男子はスポーツや筋肉ばかりで、勉強嫌いが進み学力も低下しています

誰かが前かいてたけど

知性が伴わない筋肉マンほどみっともないものはないぞ。
せめて体を鍛えるのと同じ程度は、知性も磨くように心かげろよ。

俺喪なー

that a maker's reliability is remarkable and it is low outside is exacted, and is featureless.
About that it spreads, and it will be easy to become rolling up by diarrhea or 屁 if it says

アメリカ人がどうとか激しくどうでもいい

意味通じますな。へー。

白人は知らんが、日本人だとバカのビルダーってあまりいないような
体を鍛えて成果を出せる奴ってのは、そこそこ頭の良い奴ばかりなんでない？

>>541
そうだな。トップビルダーってほとんど大卒だし、
しかも結構良い大学出身の人多いよな。

それは単なるイメージだよ
ボディビルジムいったら真実がわかる

Ｙ本氏の早稲田なんてオメーらじゃ生まれ変わっても入れないね！
俺も落ちて仕方なく慶応です、ハイ。

>>544
後輩共が不祥事おこしてばかりでスミマセン。
でも、おたくの先輩も「レイプするのは元気がある証拠」とか言ってたね（ｗ

早稲田出身の有名ビルダーって、他にも山岸さんとか、色々いるけど、
慶応出身の有名ビルダーっていたっけ？

>>538
恐れ入りました(謝)。
それより、あなた英語うまいですね！英語が得意なのはうらやましいなー。うーむ関心関心。

エキサイト翻訳

点意 that a maker's reliability is remarkable and it is low outside is exacted, and is featureless. Do about [ that it spreads, and it will be easy to become rolling up by diarrhea PI or 屁 if it says ]? The after taste says clearly and is not nice.

それをさらに和訳

メーカーの信頼度がそうである点意、著しい、また、それは外に低い、強要され特色がない。行う、に関して[それは広がります、また、それが言う場合、下痢PIあるいは屁によって回転するとなることは容易だろう]?その、味が明白に言いよくない後。。

意味は微妙に通じるけど、違和感を感じなかったんだろうか？>>535は。

鳥はむ作った人に聞きたいんですけど、
塩抜きと、鍋の中で６〜８時間も放置する工程は必要なんでしょうか？

>>513
サンクス

>>551
こっちできけ
こっちのほうが詳しい人が多いから

鳥はむスレッド（パート１２）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1057297965/

ライブ評判悪いけど
OPTIMUMの１００％ホエイはどう？
ライブと同等？
国産は高くて買うつもりないし

ライブって業者経由じゃなくて個人輸入出来ないの？
サイト教えてー

>>551
つけ込んだ日数による
俺は2日漬け込んで塩抜きと放置はしない

>>554
オプチはドロドロしてるから飲んだ満足感があるぞ！
下痢は比較的少ない。
効果はライブの方が上だな！
一昨日
デザイナー頼んだぞ！
報告はおって記載するぞ！

デザイナーって国産？

>>558
USAだぞ！

>>559
親切に厨な質問ありがとう。

>>559
親切に厨な質問に答えてくれてありがとう。

>>561
おまえも俺を目標に頑張れ！！！

>>562
うん。がんがります！

サムゴー松本くん、貴様には隔離スレから出ない事を薦める！

>>564
意味が分からないですけどなにか？

ｻﾑｺﾞｰくん、真面目なﾄﾚｰﾆｰに迷惑を掛けない事を薦める！

>>538が翻訳ソフト使っただけなのは明白ですな（プゲラ

でも確かにネットでは英語で情報集めた方おもしろいよ。
アメリカのフィットネス情報誌のサイトとか見ると
日本のやつよりもずっと詳しく書いている

屁が翻訳されていない罠

English板住人だけど、>538の英文はめちゃめちゃだよ。

remarkableって形容詞は基本的にpositiveな意味で使われる。
that a maker'sって・・・特定の一社について言及してるなら the maker's だし、
特定される複数のメーカー群なら the makers' だろ？
outside is exactedって（ｗ

それに感心してる人もやばいよ。脳みそ筋肉なんだろうけど・・・心配。

しょうがないよ。
このスレ、おれ以外バカばっかりだから

>>570
どっか英文とかボランティアで訳してくれるスレとかないの？

とりあえず俺ならこんな感じ。

It is basically featureless except one thing, the maker's reliability is quite low.
But if pressed, I would say that the product easily leads to diarrhea, 屁 or something.
Add to that, I dare say this, it's so tasteless!

メーカーも製品も単数扱いにしておいた（詳細不明なので）
それから「屁」はオリジナルにいちおうの経緯を評してあえてそのままに。

>572
無難なとこで↓（教えて君はどこでも嫌われるので）

☆中高の英語の宿題の質問に答えるスレ11問目☆
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/english/1057476089/l50

>>574
ありがとう。

ザバスのウエイトダウンで減量できるんですか？

できるかできないかは食事しだい

English板住人だけど、>538の英文はめちゃめちゃだよ。

remarkableって形容詞は基本的にpositiveな意味で使われる。
that a maker'sって・・・特定の一社について言及してるなら the maker's だし、
特定される複数のメーカー群なら the makers' だろ？
outside is exactedって（ｗ

それに感心してる人もやばいよ。脳みそ筋肉なんだろうけど・・・心配。

　　　　　↑自作自演じゃないの？

俺は東大だけど>>538ははっきり言って意味すら怪しい

どうでもいい

英語ができるかなんて関係ないよ。英語板に帰れ。

>578
俺は538（自作自演）じゃないよ。
だからめちゃめちゃだって指摘してるじゃん。
それと全文引用はウザいから止めてね。

>580
うん、そうだね。帰るよ。ちょっと立ち寄っただけだから。
でもさ、ここの住人さんが例えば英語板に訪問してたとしてさ、そこでプロテイン摂取についての
まるきりめちゃめちゃな解説があって、それに対して「へぇ〜」とか「そうなんだぁ」とか感心してる
かわいそうな人々がいたらなんとなく見過ごせないじゃん。
そんな感じだっただけ。

>>581
だったら、くだらねぇ煽り入れないでくれる？
普通に違うよと言えば荒れなくて済んだのに。
なんでわざわざ煽るかなー。

そもそも「じゃあこれ訳してみろよ」とかいってる奴がまずアレだけどな。

それに感心してる人もやばいよ。脳みそ筋肉なんだろうけど・・・心配。

　　　　　↑自作自演じゃないの？

538＝感心している人ということだヴぉけ

ちなみに肉を塩漬けにすると蛋白質の一部が分解されて
ペプチドになる

↑人間はたんぱく質をアミノ酸に分解して吸収していますが何か問題が？（プゲラ

ミスラリオ田中Ф ◆AoAePEVrlcをすりつぶしたい。

しっかし、おまいら義務教育ちゃんと終えてるの？

筋肉ばっかだぞ（プゲラ

頭悪いからせめて身体を鍛えているのです。
ほっといてくれる？

おい、自称東大、おまえ英訳してみせろや。
お手本示してみせて、みんな黙らせろや。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★　　激安アダルトＤＶＤショップ　 　★
★　　　　開店セール1枚500円！急げ！ ★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
　　　　　　　　激安でDVDをGET！
　　　　　　http://www.get-dvd.com
　　　何と！　1枚　500円均一　セール中！

　　　インターネット初！「きたぐに割引」
　　北海道・東北の皆様は送料も激安！！
　　　　　　http://www.get-dvd.com
　　　　　　　ゲットDVDドットコム！
　　　
　　　　今すぐアクセス　　Let's go　!!!!!!!

おいサムゴー試験中じゃないのか

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz09.html

あれてるねぇ・・・

厨房はここに隔離して、
プロティンの話ししたい人は、統一スレのほうに移動しようぜ

鯖移転したみたいでつ...

ココは(･∀･)ｲｲ!

http://20mb.forestcanyon.jp/~npro/

このスレだけじゃないぞ荒れてるのは
変なコテがS板（筋トレ系）全体を荒らしてる

プロテインを肉に買えて、ビタミン買うことにした。
トリハム紹介してくれた人サンキュ。

なんだか俺様が１日来ない間に
弟子のミスラリオが暴れたみたいだな（ﾌﾟｹﾞﾗﾘﾝｸﾞ

しかしまだまだヒヨッコだな
サムゴー松本よりかはマシだがな！！！！！！！！！！！！！

お手軽にザバスにしておけばいいのに･･･

お手軽じゃないし。

fu-nn

このスレの人達は大卒ですらないのか？

シェーカーはコップ型タッパでも代用できるかな？

なんでも代用できるさ。混ざりゃいいんだ、要は。

おれ幼卒だよ

ビルダーは、ほとんどがマーチ（明治、青学、立教、中央、法政）から上のレベルの大学出身者
ばかりだと思ってた・・・。ちょっとショック・・。馬鹿多いの？

学連出身のビルダーが日本ボディの歴史上目立ち気味だからそう思うだけ。
平均とると一般人よりやや知能の劣るバカといったところ。
ただしアメリカ等よりはましかもな。
世界的に見ても本格的に筋肉目的で鍛えてるヤシラは馬鹿が多め。

そうか、だからか・・・。
俺が早稲田出身って言うと周りが驚いたのはそのせいか。
筋肉馬鹿＝本当の馬鹿だと思われてるらしい・・。

http://mimie.net/index.html
ここって安心？

>>611
現時点では最も安心かつ安全な業者でしょう

低学歴大杉（プゲラッチョ

鳥はむ中心すると、国産プロテインで十分になる予感。

前半の意味が（ry

鳥はむ。ハムだ。ハム。

鳥ハムを中心にすると　か？

というか、学力は日本はどのスポーツのトップもそう変わらないぞ。
馬鹿でもスポーツ出来ればスポーツ推薦で大学まで逝けるしな。
前に箱根駅伝で駒大の選手が
｢この選手は一般入学です！｣
ってな感じで何度も言われてたのを聞いて余計にそう感じた。
関東学院に一般で入った選手でさえ文武両道みたいに言われてるしな。

そこ偏差値６０あるか？

駒大は55くらいで関東は45くらい。

コイブネミたん
ﾊｱﾊｱ

ボディビルは推薦じゃ大学入れないっす。

>>619
どこの出身なの？つーか、学生だっけか？

鶏ムネ買ってきたよ６キロ
解凍するの大変だなコレ

学生ですが何か？

ミスラリオ田中Ф ◆AoAePEVrlc
あちこちでスレ荒らすのやめろ
引きこもり。

タニヨウプロテインを買おうと思うんだけど
品質的に問題ありませんか？

鳥ハム大人気ですが、普通の豚ハムはどうですか？
お中元で大量にあるんです。
アミノ酸が豊富なようですが、たんぱく質もいぱーいでつか？

イパーイですが、脂肪もイパーイです。ロースは。
ボンレスはちょっとマシ。

今日業務用スーパー行ってみたら、低脂肪乳９８円だった。豆腐一丁３８円。インスタントラーメン５袋で１５８円。冷凍のカレーコロッケ１０個で１４８円。

それはちなみに何処？

広島市にありますた。スーパー名は覚えてません。

ハムって砂糖も結構はいってるらしいね。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz09.html

http://www.rakuten.co.jp/moris/443636/464533/
殿堂シェイカーもらえる！

なんか６３３さんが最近大量発生してますね。情けないことに今頃になって気付いたんだけど、URLにhiroyukiってのがありますよねぇ。
もしかしてそれって、２ちゃんねるの管理人「ひろゆき」本人ですかねぇ。
だとしたら、そのホームページのリンクスタッフになって、自分が設立した２ちゃんねるでＵＲＬを貼って宣伝して、たくさんの人を会員登録させてお金儲けをしようって思ってるのかな。
もし、ほんとに２ちゃんねるの管理人本人だとしたら最低の人ですね。

おまえ巧いな、思わずクリックしてしまった

過去スレにあった○○時代の写真ってこれ？
http://sedative.oideyo.jp/~2ch/cgi-bin/src/1057792091.jpg

175 ：二代目　我流 ◆0E/Iybclfk ：03/07/12 01:26
＞心　死　だ　な
心×
必○
脳　　内　　変　　換　　で　　す　　か　　？

176 ：ミスラリオ田中Ф ◆AoAePEVrlc ：03/07/12 01:28
175 ：二代目　我流 ◆0E/Iybclfk ：03/07/12 01:26
＞心　死　だ　な
心×
必○

　　脳　　内　　変　　換　　で　　す　　か　　？



ahodaついにここが２ｃｈであることすら分からなくなった基地がおります

177 ：二代目　我流 ◆0E/Iybclfk ：03/07/12 01:34
そんなにくやしかった？ｗ

178 ：ミスラリオ田中Ф ◆AoAePEVrlc ：03/07/12 01:35
とりあえず我流がアホなことが明日全員にばれてしまいますなｗｗｗｗｗ

なぜ荒らすのか

暇だからじゃねーか？

>>638
小学生だろ？

井

（　ﾟ Дﾟ） 　　
　　( つ旦O
　　と＿)_)


　 （　ﾟ ◎ﾟ）
　　(　ﾞノ ヾ
　　と＿)_)

　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ）
　　( つ旦O
　　と＿)_)


　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） 　　ｶﾞｼｬ
　　( つ　O. __
　　と＿)_) （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　ﾟ*･:.｡


　 　　　 _ _　 ξ
　　　 (´ 　 ｀ヽ、　　 　 __
　　⊂,_と（　 　 ）⊃　 （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　　　　 　 　 ﾟ*･:.｡

鳥はむの簡単な作り方
まず胸肉1枚200ｇにハチミツ適当を揉み込む
そして塩小指以外の4本指で2ツマミ(結構多め)をかけてまた揉み込んで
コショウ多め・ニンニク1片・酒少々・
香辛料（お勧めはバジル）をかけてもみもみ
次にスーパーでご自由にお取りくださいの透明の袋に
空気を出来るだけ抜いて2日間冷蔵庫へ
48時間たったら取り出して水で軽く洗って沸騰したお湯に入れる
入れて再沸騰したら火を止めて30分放置で出来上がり!!
鳥はむスレを参考にして塩抜きなどのめんどくさい工程を省いた作り方です。

26 ：病弱名無しさん ：03/07/11 17:36 ID:8BeZqzio
>>25
個人的には今の体重でいいと思う。
気になるなら鍛えて脂肪を筋肉にすればいいと思うけど。

筋肉は気を抜くとすぐ脂肪に逆戻りするから
ずっと続ける自信がある人以外は体重のアップはオススメできない。


こいつ知識ありを自称してるぽいけど
実はメチャクチャ、さすが健康厨！
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057891601/-100

オプチマンよりライブホエイの法が質、量、効果など総合的に優れているよ。

>>646
そんなわけないだろ（わらわら

ライブホエイの関係者の書き込みっていつまで続くの？
よほど暇なんだね
もうちょっとましなもの作ってよ

中国産の激安プロテインなんてでたら値段気にしてる人とかは

鳥はむ作ってる人って>>644の作り方でやってるの？
それとも基本のレシピ(塩抜き有り)でやってるのかな

ライブって効果は絶大だけど下痢が激しいよな！

汚物ばいぶネタうぜーよ

そんなことないだろ

↑氏ね

>>650
塩抜きはきちんとやっている
正直、塩辛くて食えない

そんなことないぞ

かなりの塩でつけた後、塩抜きする。
この工程がないと、ただの茹で鳥になっちゃうよ。
自分で作って成功してみると、茹で鳥との違いがはっきりわかる。

ちなみに、塩抜き後、カレー粉とヨーグルトを表面に塗って、1、2時間放置、
オーブンや魚焼きグリルで焼くと、なんちゃってタンドリーチキンになる。
とりハムに飽きた人はどうぞ

しっかりとした塩抜きを前提とするなら、塩は分量は気にせずにジョリジョリすり
込んじゃってもＯＫ？

それとさ、鍋の中で６時間も放置する必要あるの？１時間くらいじゃ駄目？

殺菌の為には鶏肉内部の温度（湯温ではありません）63℃で30分の加熱が必要。
一時間で切ってみて塩辛かったら塩抜きすればいいんじゃないかな

>>658
塩の分量は多い分には、あまり気にしなくてもいいと思う。

俺も1、2時間ぐらいで取り出すかな。
でもすぐ切ると肉汁が逃げるから。
冷蔵庫に直行して、さめてから食べる。

結構みんな作り方が違うみたいだね
http://cookpad.com/recipe.cfm?RID=25368
こんな簡単に作ってる人もいるし･･･

皆さーん、元気ですかー？

まあ失敗しても、食えるから、いろいろやってみるのがいいよ。
特にこのスレの住人は、消費量があちらとはｒｙ

ビルダーに最適だな＞とりハム
毎日あじけない調理法で胸肉何枚も食ってると鬱になるもんな

鶏肉っておでんにするとめっちゃ旨いから、親がおでん作る時には鶏肉も一緒に入れてもらいなさいよ。

孤児院で育ちました。

胸肉もうまいの？

ザバスの電動シェーカーを使っても、牛乳割りでは完全に溶けん。水割りなら溶けるが。
それに単2電池2本を使うし、毎日使ってると電池が1ヶ月も持たん。
単2のアルカリ電池だと一本100円はする。
充電池と充電器を買うとすれば数千円かかるので、
それならプラグ付き電動シェーカーやミキサーを買ったほうが結局は安くつく。
しょせんはおまけですな。

CCレモンに溶いて飲んでみた。今。

下水になりますた…(;´д`)

カルシウムが体内に吸収されるためには適量の胃酸が必要になるのだが、
マグネシウムはその胃酸にとても弱い。つまり、カルシウムとマグネシウムを
同時に摂取したりすると、どちらか一方のために、どちらかが犠牲になってしまうわけだ。
また、カルシウムとマグネシウムの割合が２対１であれば問題ないのだが、
マグネシウムに対してカルシウムの摂取量が２倍を超えてしまったりすると、
マグネシウムの吸収率は一気に低下してしまうこともわかっている。

だから俺は、マグネシウムとカルシウムが一緒になったサプリは買わない。
カルシウムとマグネシウムは別々に取りなさい。

炭酸で割るとは・・・
あんたスゲーヨ

>>670
どうした突然
プりタンスレのレスだろ

どうもこんにちは
みなさんが愛用しているプロテインは粉のやつなのでしょうか？
それともたまのやつなのでしょうか？
粉のほうが安いと思うんですが,なんせ粉は溶かして飲むと
まずそうなんで。どちらが総合的にお薦めですか？

た、玉ですか・・・メルヘン板で相談してはいかがですか？

玉のプロテインより粉の方が良いに決まっています。
少なくとも、家では粉のプロテインにしなさい。
どうしても玉がイイと言うのなら、出かける時の持ち歩き用にしたら？

プロテインってどこで売ってるんですか？？

来週発売のジャンプをインターネット上で違法に共有するスレです。

前スレ
★お知らせ
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/download/1057113455/
現在のスレ
ス
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/download/1056385243/

>>676
ttp://www.ccchain.net/
ここが安いぞ！

>>676
スポーツ店か薬屋さんに行けばあるんじゃない？
通販でも売ってるから、yahoo検索で探してみれば？

>>678-679
サンクス！！
にしても値段高いですね。
とても工房じゃ買えません。

>>680
日本製はやめとけ！
外国製がいいぞ！
安い、安全、効果があるの3良しだぞ！

今日プロテインコーナーに行った。
ウイダーのシェーカーを買った。
アミノペプチドとマッスルフィットの試用品のおまけがついてた。

http://net.meiji.co.jp/shop/servlet/product.shop.DispProduct?TEMPLATE=savas02.html&PROD_ID=42&CLASS_ID=1016
ザバスプロ プロテインタイプ１ストレングス バッグ９００

↑これ、たんぱく質部分は「100％ホエイペプチド」ととれる。
明らかにおかしい。こっちはビタミンやらグルタミンやらを添加してるのに、
何も添加してないホエイペプチド(ラボ)の方がすごく高い計算になる。

店にもペプチド、たんぱく質という表があって、これはペプチドのみにチェックが入ってた。
ウイダーホエイですら両方にチェックが入ってるのに。店の人も騙されてるのだろうか。
ありえない値段でホエイペプチドが売ってることになる。

おい、サムゴー！
高い通販のサイト教えんなよ！

>>684
ここが一番安いぞ！（多分）

馬鹿チン！
評判など別として
一番はここじゃ。
ttp://www.twinwholesale.com/
二番はここ
ttp://mimie.net/index.html

サムゴーも次からこの辺利用しれよ！

毎日タンクトップを着れる夢の季節がｷﾀー

なぜかリアルライフは張られない。

本当のマッチョはタンクトップ等着ない。つうか意識しない。
着なくても服の上からわかるからな。

>>686
安いな！

>>688
リアルは安くはないぞ！
でもあそこのbbsはかなり使えるぞ！

http://www.twinwholesale.com/index2.htm
http://www.reallife.co.jp/shopping/index.html
http://www.ccchain.net/
http://mimie.net/

>>サムゴー
リアルライフは3万以上買うと10％引き。
こうなるとCCCより安かったりする。

それから国産はかなり安いと思うが。かなり限られるがな。
国産もっと安いところあったら教えてくれ。

>>689
俺は着たい・・・・・・・

>>689
わかってねえなぁ。本当のマッチョがタンクトップ着るのは着る服が無いから。

>>694
ワラタ

実際、ワイシャツ着れない、ネクタイ締められない人はどうしてんだろ？

ハッキリ言うと、どんだけマッチョでも
タンクトップしか着れないなんてありえない。
アメリカの体重200�sくらいの奴でも着れる服あるんだぞ？
それとも国産の服しか売ってない田舎に住んでるのか？

>>696
俺もYシャツ着れないぞ！
まあ着ることはないのだが！

>>697
みんな両国に住んでるわけじゃ無いんだけどね。みんなネットで買い物できる
環境にいるわけでも無いでしょ。

XXLの服着れないマッチョは
マッチョではなくデ（ｒｙ

>>697
アメ公は背が高いぞ！

肩幅にサイズ合わせることになるから
どうしても丈と袖が長くなってしまう…

>>702
そうゆうことだ！

ビルダーは食事以外にも出費が多いな

やりー

>>704
一流アスリートはみんなそうだぞ！

首が太くなりすぎて安いシャツが買えないぽ

俺も出費が・・・

>>708
２着で980円のシャツを買いたい

国産プロテインの缶がホスィ・・。

ザバスのプロテインはどうしてあんなに溶けにくくてまずいのだろうか？
リピーターはいるのだろうか、と本当に疑問に思ってしまう。

グリコユーザーはいないのかい？
１ヶ月前に鶏肉中心（一日１ｋｇ）に切り替えて、丁度外国の徳用プロテインもなくたったので、
次は国産で良いと思うので。どうせトレ後しか飲まなくなってるし。
グリコの赤い袋のプロテインのレポきぼん。

おいおい、寝る前も必要だろ。

>>713
いや、だから寝る前に鶏肉１枚食ってるよ。

>>714
でぶ？

つーか、豆腐、納豆、焼き魚が一番いいと思うんだが。

豆腐って、100ｇ辺り3ｇ程度しかタンパク質ないぞ。
イパーイ食べると気分悪くなるし･･･。
魚は漏れもいいと思う。

>>715
いや、体重増やすの苦労してるよ。腹筋はキレてる状態だし。
まあ、ある程度筋量がついてくると誰でもそうだと思うけど。

寝る前にプロテインじゃなく肉食うことによるデメリットは何かある？

>>719
太る

俺はスーツやシャツはバーニーズでスミズーラです。
お気に入りはやはりリーバの白ですね。

お前等本当にプロティンが必要なのですか？

そんなレベルに達しているﾔｼは少ないのでは？

ヤマイモと納豆を必ず1食食べるようになったら
筋肉の張りがよくなった。
ヤマイモの中には成長ホルモンを促す物質の前駆物が入ってるらしい。
詳しくは調べてね。

ＤＮＳの話題が出てないのはなぜ？
今日、スポーツ用品店行ったら、段違いに安くて驚いたんだが。

http://www.ebody.co.jp/dns/dns.asp

ﾆｸｺﾌﾟﾝ入りはどーれ

>>720
理由は？プロテインなら太らないで肉は太るの？

プロテイン砂糖も脂肪も入ってるから太るだろ

>>722
プロテインにレベルは関係ないだろ。
肉なら初心者でもOKという考えなんだろうが・・。
たかがたんぱく質の補給だぞ？よーく考えてみろ。

骨カルシウム
ってのが ﾆｸｺﾌﾟﾝ？

>>724
ペプチド100％のプロテインが気になるな

>>727
脂肪が入っていない事がプロテインのセールスポイントなんですが。

>>724
流通の工夫で値段を抑えてるのか。つか、他の業者は今まで何をやっていたのかと小一時間。

脂肪とらないと死んじゃうよ

胸肉の方がWPCより脂肪量は少ないんじゃないの？
どっちにしろ気にする量じゃない。

>>733
お前馬鹿か。俺たちは三食プロテインで暮らしてるわけじゃねーんだよ。

脂肪　　しぼう　　死亡



ｱﾋｬﾋｬﾋｬ

今みんなBSE潜伏期間？

>737
736は発症したと思われ

>>アミノ酸よりも吸収速度が速いペプチド100％。
これザバスやゴールドのより分子が小さいのかな？
なのに1キロ5.8円って安すぎ。半額じゃん。

含有率が出てないけど、グルタミンペプチドがかなりの割合を占めるからなのかな。
なら納得か。

１グラムあたりだった。

>>724
割引されてた？

>>724
ＤＮＳのG＋はアスパルテームが入ってるよ。
他は知らないけど

アステルパームじゃなかった

アスパルテームは実は国産のでも結構入ってるんだよね。
プロテインはどうか知らないけど、ドリンク類とか。

アスパラという野菜がある。それを思い浮かべて

アスパラ→ルに変形＋テーム　と考えればよろし。

アミノバイタルとか

前からアスパルテームとアステルパームと混合してる人はいっぱいいる。
そこで考えてみたﾖ。

略称としてアスパラでいいだろ。プロテインもPと略そう。グルタミンはグル。

ここまでくるとアナルパラダイスでもいいだろ。

>>747
ちゃんと解説しようよ

http://hp10.popkmart.ne.jp/hell/hell.html

>>750
コワ
トイレいけなくなた

>>749
257 ：アスリート名無しさん ：03/06/20 01:44

アナルセックスは直腸ガンになる確率が30倍以上もあるとか。

>>750
なんだよそのサイト。俺に恨みでもあるのかよー。
俺は454です。ナンバー書かなくてスマンね。

>>752
いや、それこのスレと関係ないしw

>>753
いや、無いよ。

P＝プロテイン
G＝グルタミン
C＝クレアチン
B＝BCAA

肉＝鳥ハム

トリハムって飽きないのか？明日作ってみるかな。

朝　フレッシュトリハムサンド
間食　１分ミニトリハムチャージ
昼　デリシャストリハム丼
トレ前　BCAA
トレ後　グルタミン＆ペプチド＆プロテイン
１時間後　高級トリハム弁当
夕食　トリハム珍味
寝る前　おやすみトリハムオリーブ油スペシャル

　　ｵﾔﾂﾖ　ｱｯ　　　 　ｼｭｯ ｼｭｯ ｼｭｯ ｳｯ
J( 'A`)し　　　　　　　　　( 'A`) 。ﾟ
　（　）旦　　 　　　　　　（ヽ♂彡　　　　　V　ｱﾝ ｱﾝ ｱｯ
　　||　　　 　　　　　　　　」 」　"　　　　［□ ］


　　　　|　　　　　　　　　　ｵﾄｳｻﾝ　ｱﾉｺｶﾞﾍﾔﾃﾞ　ｲﾔﾗｼｲﾋﾞﾃﾞｵｦﾐﾃ・・＞
　　　　|('A`;)　　　　　　　　ﾅﾆｯ?!ｱｲﾂﾍﾞﾝｷｮｳﾓｾｽﾞﾆｿﾝﾅﾓﾉｦﾐﾃｲﾙﾉｶ!!!＞
　　　／ << )￣￣￣

　　　　　　　‖　　　　　　　　　
　　　　　　('A`)　　ｻﾖｳﾅﾗ･･･　　
　　　　　　（　）　　　　　
　　　|　　　 | |　　　　　　　　　　　
　　　|
　　／￣

.　冒
.　| |　
／　＼　
|'~~~~~|
|('A`) .|<そのあとパックにされて売られますた
|ﾉ( ﾍﾍ

　　　∧＿∧　　＼＼　 　ｷｶﾝﾅ　∧＿∧ﾋﾝｼﾞｬｸﾄﾞﾓ／／　　　　　∧＿∧
　　 （；・∀・）　ｶﾞｯ|　|　　　　　 　（　´Д｀）　　　 　　 |　|ｶﾞｯ　　　　（´∀｀； ）
　　と　　　　）　 　 |　|　　　　　 __〃｀ヽ 〈＿　　　　　|　|　　　　　　（　　　　つ
　　　 Ｙ　/ノ　　　 人 　　γ´⌒´-−ヾｖーヽ⌒ヽ　 　 人　　　　　　 ｿ　Ｙ
　　　　 /　）　 　 < 　>　／⌒　 ｨ 　　　｀ｉ´　　）; ｀ヽ<　 > 　　　　 /（
　　 ＿/し'　／／ Ｖ　　/　　 　ﾉ＾ ､＿__￥＿_人　　|　Ｖ＼＼　__/　し
　　（＿フ彡　　　 人 　　　,,,ノ爻＼_　_人　ﾉｒ;＾ >　 ） 人　ミヽ＿）
　　　　　　 ＼＼ < 　>（　　 <_ ＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/　/　< 　>／／
　　　∧＿∧　　　 Ｖ　ヽ_　　＼ ）ゝ､__,+､_ｱ〃 ／　　　Ｖ　　　　　 　∧＿∧
　　 （ ；・３・）　ｶﾞｯ|　|　　 ヽ､___ ヽ.=┬─┬〈　 ｿ、 　|　|ｶﾞｯ　　　　（゜∀゜； ）
　　と　　　　）　 　 |　|　　　 　〈J　.〉､|　 |,　|ヽ-´　　|　|　　　　　　（　　　　つ
　　　 Ｙ　/ノ　　　/ / 　　　　　/"" 　|　 |:　|　　　　丶丶　　　　　 ｿ　Ｙ
　　　　 /　）　 ／／ 　　　　　　ﾚ　　 :|: 　 |　ﾘ　　　　　＼＼ 　　　 /（
　　 ＿/し'　／／　　　　　　　 /　　 ﾉ|＿＿|　|　　　　　　　＼＼ __/　し
　　（＿フ彡　　　　　　　　　　 |　,,　 ｿ　 ヽ　　）　　　　　　　　ミヽ＿）
　　　　　　　　　　　　　　　　　.,ゝ 　 ）　　ｲ ヽ ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　ｙ　｀ﾚｌ　　 〈´　 ﾘ
　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　 ﾉ　　　|　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　 ｌ　　/　　　　ｌ;;　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　 〉　〈 　　　　 〉　 |
　　　　　　　　　　　　　　　 /　　::|　　　　（_ヽ　＼､
　　　　　　　　　　　　　　　(｡ｍｎﾉ　　　　　 ｀ヽｎｍ

皆さんは何のためにプロテインとか肉とか食ってるんですか？
俺はスポーツしてて体づくりからですが。

肉とか食って大腸癌になりませんか

一日、70キロの人だと140グラムの淡白質が必要とのことですが
皆さんはどんな食生活してるんですか？
俺の場合、とてもそんな食事はできないんですけど

>>764
スポーツなんざしてる暇ないが、ウエイト触ってるからせめて筋肉のために。
またそれとは関係なく、肉は美味いから食う。

>>765
個人差はあろうが、肉を食ったこと無い人はあまりいないと思う。
>>766
忘れられてるが、米でも大豆でもタンパク質はある。必須アミノ酸に問題があるだけだから、それを補えば良いのでは？
>>767
ちょっと胴衣。

なんか途中からスレのレベルが著しく下がってるんですが・・・。

それはそうと、毎日１ｋｇも食ってると、鳥ハムの供給が間に合いません！
３日冷蔵庫で寝かせなきゃいけないのがネックだ。

毎日1キロ作ればいいのですよ

胸肉1キロだと250グラムのたんぱく質だよ
そんなにとって平気かい

>>771
うーん、でも体重の３倍強だよ。
あ、でもトレ後にプロテインも飲むんだ・・・。

特に体は問題はないけど、１枚減らしたほうが良いかな？

そうだな肉の蛋白質以外にも納豆や豆腐や魚なんかくわないのか？
日本の長寿の根源である発酵蛋白食品や魚もある程度はとったほうがいいぞ。
トレ後はプロテインまんせーだな。

そういうことじゃなくて・・・
肉以外にもご飯とかにもたんぱく質あるし
おかずとかも食べるんでしょ
どのくらいのトレしてるのか分からないけど
普通に生活してるとたんぱく質50グラムは取れるから
それプラスプロテインも考慮して
鳥はむの量を考えた方がいいよ
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/glico/navi/start.cgi?A=go1&B=392
俺はここで調べてるよ

酒飲まないならある程度多くていいだろうけど
飲んでいてプロテイン大目ならかなり肝臓に負担かけてるよ
肝臓なんて自覚症状でたら死の可能性がかなり高いから
気を付けネバー

日本人の肝臓が一度に分解出来るタンパク質はどれ位でした？

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku09.html

>>774

そうそう。
ご飯やその他のおかずにも蛋白質は入ってる。
普通の食事を採っていても、70gぐらい十分に取れると思う。
ちょっと肉の多い食事をしたら100gは越すと思うよ。

>>775
酒もタバコもやりません。女は体に悪くないだろうから、
蛋白質多少多めでも肝臓大丈夫だと思います。

>>776
30グラムくらいでしょ
胃腸がバリバリに強い人で外人なら50グラムくらいか

みんな寝る前のプロテインはどの位とってんの？
いくら回復期間とはいえとりすぎで脂肪になるのはきになる。

脂肪になったら減量すればいいんじゃないの？
みんな太って筋肉付きやすくして
ある程度ついてから減量してるんでしょ

脂肪なんてやる気になればすぐ落とせるけど
筋肉は頑張っても付きにくいからね

値段を気にしないなら、鶏むね肉より、ささみの方が良いんですか？

うん

>>784
栄養的にはほとんど違いはない
100グラムで脂質が0.8グラムくらい違うだけ
それくらいの差を気にしないっしょ

岐阜　き　１３−０２
エスティマ シルバー

ｺﾞﾗｧ！下手な運転をするな！ﾎﾞｹ

2003年7月13日（日）午前8時現在北陸道を北進

>>758
トリハムを使った色々なレシピあるからな
詳しくはトリハムスレにいけ

プロテイン飲んでる弟が肌にぶつぶつが出てきたんですけど
止めさせた方がいいでしょうか?
チョット心配で...

止めさせて直ったらまた飲む
もしまた出たら止めれ

因みに何飲んでるの？

寝る前に飲むと太りそうとか言ってる奴、飲んだことないのか？
俺はプロテインどころか、鶏肉２００ｇ〜３００ｇ食ってから寝てるけど、
全然脂肪つかないよ。
そんなことより、筋肉が異化することの方が問題。
異化すれば代謝も落ちるわけだし。結局、筋肉をどんどんデカくするような食事をとることが、
結局は一番脂肪も落とし易い体をつくるわけで。

>>789
俺も背中にぶつぶつ出来てるよ。
レスラーとかでも出来てる人見かけるし気にならなければいいのでは？
てかプロテイン飲んで内蔵悪くした人いました。
そー言う人は異変に気づいたらやめたほうがいいですね

プロテインをやめたら逆に調子が良くなった。
１年間ベンチ８０kgで停滞してたのだけど
プロテイン止めて約半年　現在105kgまで伸びた。
たまたまかと思うかもしれないけど体調が全然違うんだよね。体が軽いっていうか・・
疲れが溜まらなくなった。疲労回復も早いしね。
プロテインのせいで肝臓に相当負担がかかってたみたい。今はトレ後にもとってない。

近くのスーパーでは
胸肉 100グラム38円
ささみ100グラム48円　なのですが

胸肉は皮を捨てるとすると
どちらも同じくらいのコストってことですか？

結局は体との相性が一番大事ってことかな。
どこのメーカーの何プロテイン飲んでるかにも拠るんだろうけど。

どこのメーカーだろうと大してかわらんよ

どこのプロテインが良いって拘ってるうちは、まだまだお子ちゃま。
それより食事内容をこだわれ。

>>798
「こだわる」の誤用発見

プロテインを１日３５０ｇ、半年摂り続けたら内臓を壊した。
暴飲暴食でガンガン行けるのは２０代前半までだね。

鶏皮には不飽和脂肪酸が含まれていますので、少しは食べてもいいよ

何でプロテインが内蔵を壊すの？良質なタンパク質というのは
取り過ぎると内臓に負担がかかるんですか？

>>802
大量のたんぱく質を分解するのに負担が掛かるだけじゃない？
分かってると思うけど、少なくとも「良質だから」ではないよ。

プロテイン300gより酒をガバガバ飲む方が負荷は高い。

いきなり酒の話を出す奴

805＝酒のみ

「超合筋」武田幸三のようなプロキックボクサーならともかく、
通常の武道愛好家なら、鳥皮くらい気にせんでいい。
食った方が健康に良いくらい。
普通の人が気にするのは運動不足の方でしょう。
通常の食事に、プロテインとかで補えば十分。

ところでサントリー「アミノ式」は「味の素製です」と威張っているが、
話題のグリコと比べてどうとかあるんかな？
ザバスやウイダーは何処使ってるんでしょう？

たんぱく質を分解するのは肝臓なのか

>>803
そうなんですか。たんぱく質も食べ過ぎたら、体を壊すんですね。

ステロイドで肝臓ﾎﾞﾛﾎﾞﾛです

別に肝臓だけで分解している訳じゃない

使い切れなかったタンパク質は脂肪になるって残念だな
体にゲージがついてれば便利なんだけど

>>808
肝臓でアミノ酸に分解されるんだよ。

鳥は皮がうまいね　やっぱ脂最高!

>>812
寝溜め、食い溜めが出来ればどれだけ楽か……
って、出来ないだけに考えちゃうよなー。

>>813
アミノ酸になってから腸から吸収されるんじゃないのか。

>>816
「分解」の話だったのでは

>>817
アミノ酸になってから　は　たんぱく質がアミノ酸に分解されてから
と言ったつもり。

>>818
やめとけ。そいつは何もわかってないw

つうかバランスを考えた食事を日に３度きちんと摂れば問題無い。

お前等はまだプロテインが必要なほどの体じゃないだろうに。

「つもり」じゃ伝わらないねー

なるほど。じゃあなぜ若いときは、たんぱく質を大量に食べても大丈夫なんですか？

>>821
もういいわ。お前がアフォだということに気づいた。

>>821
伝わらないやつは勉強しなさい
分かるだろ

>>802
若くても負担がかかってる
肝臓だから負担かかってるのに気付いてないだけ
まあ代謝が活発だから年寄りよりはましだが

>>819
>>823-824
いつもそうやって相手を罵倒して逃げちゃうの？

>>アミノ酸になる
「なる」前は？・・・と考えると普通ならわかると思われ。

>>826
ﾎﾓは放置に限る。

たんぱく質はそのまま腸から吸収されて、
肝臓にたどり着いてそこでアミノ酸になると思ってたんだろ。sage厨君は。

>>827
それは分かるんだけど、どうして突然吸収の話になったのかなーと思って。

>>830
アミノ酸に　なってから　吸収される。ということを言いたかったんだろ。
腸から吸収されて肝臓にいくわけだし。

もうだめぽ

どいつもこいつも当たり前の話ばっか

じゃあ実際に取りすぎると肝臓の機能低下になるんですか？

蛋白質の過剰摂取
ttp://contest.thinkquest.gr.jp/tqj2001/40224/tanpakushitu.htm
腎臓の負担が大きくなります。
動物性蛋白質の摂り過ぎによる肥満、高脂血圧が起こります。
カルシウムの尿中排出量が増加して、骨粗髪症の危険が出ます。

タンパク質を過剰摂取すると？ 　
ttp://supple-navi.jp/column/column_016.html
・エネルギー過剰につながり、肥満の原因になる
・痛風や骨粗鬆症
・頻脈や高血圧
・肝臓病や腎臓病、尿毒症
・神経過敏症や不眠症

>>835
＞腎臓の負担が大きくなります。
良く言われてる割に、ビタミン等と違って過剰摂取の
具体的な目安が無いよね。

必要量の個人差でかいし

医者関係って動物性蛋白質を嫌う人が多いような気が。

お前等オカラに注目していないｼﾛｳﾄ集団かよ。

もっとﾓﾘﾓﾘ食べやさい！

オカラ教ｷﾀー

自重×1gでも筋肉肥大するのかな？

トレの内容にもよるんじゃない？

魚をちゃんと定期的に食べてますか？
魚の脂肪成分＝オメガ３-脂肪酸＝必須脂肪酸＝体脂肪燃焼の効率が良くなる+筋肉の成長に役立つ
誰もが知ってる事だろうけど、脂肪の多い魚(さけ・いわし・さば・さんまなどなど)はしっかり食べようよ。

じゃあさ、肉とかの脂身とかマヨネーズとかの脂肪はなんて脂肪なの？

ウイダーのプロテインってめっちゃまずいですよね。
やっぱ、ウイダーよりザバスの方が明らかに旨い。

>>846
具体的にどれとどれ？

>>845
肉の脂身とかマヨネーズとかの脂肪のほとんどは飽和脂肪酸です。なので体脂肪がつきやすいです。
なので、くれぐれも取り過ぎには注意しましょう。

ザバスって、シェイクすると、
水あめみたいな固形物が出来ないか？

ザバスのプロテインを旨いとか言ってるやつは糞。
ウイダーのプロテインを旨いと言ってるやつはもっと糞。
ここのスレの住人たちに聞いてみろ。そしてもっとマシなプロテインを買え。

味がマシといういみだよな？

それから味はウイダー＞ザバスだったと思うが過去スレからも。
ウイダーはザバスのプロテインを指してまずいプロテインは続かないと宣伝してるぐらい。
ザバスは機能を宣伝してる。自分でまずいとも言ってる。

旨さでアメ公プロテインを選ぶ厨ですか？ｗ

ウィダーで買うとしたら質重視でペプチド３割ＷＰＩ
ザバスで買うとしたら値段と品質管理のバランスの良さでタイプゼロかブルジョワ感覚でホエイペプチド１００％

しかし、ザバスもウイダーも詐欺くさい表示や説明文が多い。
消費者レベルが関係してるのだろうが。

ビタミンC180粒30日分とか量がまったくかかれてない広告と少し似てる。

ウィダー森永が明治を批難していたのは、味のまずさより野球プロテインとか持久競技プロテインとかそういう消費者を舐めたセコイ商法じゃなかったっけ？

>>852
品質で国産が劣ってるとは思ってないよな？

まぁこのスレは貧乏人が多いから、激安プロテインや海外の５ポンド物以外の話はあまり受け入れられないよ。

そんなことよりもまいら胸肉やトリハムもいいが、魚や野菜もちゃんと食えよ。

プロテイン一辺倒から最近は食の話も増えてきて、その点はよい流れだな。
マッスル料理を次々紹介する神が降臨しないかな

トレ歴１０年、体重１０５ｋｇで体脂肪率１９パーセントです。

ここ半年、ホエイプロテインを３５０ｇ/day摂って、内臓をやりました。
３０代でこれは極端だったようです。２０代前半までなら、ガンガントレーニング
して、この位食っても普通に伸びて行ったもんですが。
３０代になったら、体重×２ｇ以内でやらないとダメみたいです。

とりハム以外で胸肉をうまくいただける調理法は他にないのかしら？

>>860
茶碗蒸はいいぞ。
卵と小さく刻んだ胸肉とエビとユリネや銀杏で（ﾟдﾟ） ｳﾏｰ

>>859
その後内蔵はどうなったんですか？
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

【食事】筋トレ＆スポーツ栄養スレッド【サプリ】

立てれなかった。

内臓が悪いと分かった時点で死へのカウントダウン

茶碗蒸しに入ってる鶏肉はうまみが抜けていて
全然うまくない

うどんに胸肉をぶち込むのが一番簡単だが、すぐにハラペコになる

>>859
何のスポーツやってるんですか？

>>865
そのぶん卵ぶぶんがうまいぞ

文章見るとウェイトやってるんでしょうね

このすれでトレーニングといえばウェイトトレーニング。

>>859
それは20代のツケが今になって回って来たのですよ

http://homepage.mac.com/maki170001/

栄養士の観点から看ると、みんな動物性基質に拘り過ぎだよ。
値段は高いけれど、自分の体を労るなら植物性基質に変えるべき。
肉を大豆に、コーンやリノール系の油を使う等、改善点はいくつもあるよ。

少なくとも、血が綺麗になるから気持ちまろやかに暮らせるよ。

>>873
血が綺麗・・・。
繁華街でお祈りとかしてる方ですか？

あたかも植物性たんぱく質ならば内蔵をやられないような言い方だな。

つまり大豆プロテイン信者ってことか
最悪な香具師だな。

うぉ・・・３連続で煽られているじゃない・・・・
もう書かないもん(´；ω；`)ｳｯ…

負けるなヨ!!

>>877
ﾜﾗﾀ

>>877

悪かったｗ　また来いやｗ

でもさー、我慢してまずいもの食ってたらストレスたまるよ

だから鳥はむというすばらしいものがあるんだよ

鳥ハムとライブホエイではどちらがオススメでつか？

濡れは初心者ですが、何か？・・・
ウイダーのプロテインのホエイ５０％ガゼイン５０％のやつを飲んでるんですが、マズすぎて続けられそうにありません。はっきり言って激しく鬱。
心ある２ちゃなーさんは、どうかうまいプロテインを教えてください。

そうですねえ。
やはり味がおいしいことで有名なのはライブホエイですね。

チョコ味だったら大体おいしいんじゃない？

皆さん。教えて下さい。
私はガリガリ君です。めっちゃです。好きな子が出来ました。
ちょっとでもかっこよくなりたいために
体を鍛えようと思いました。
ウイダーのマッスルフィットという粉を店員に薦められ
グリコのエキストラアミノアシッドと一緒に毎日飲んでいます。
筋力アップは何をすればいいのかわからないので
とりあえず腕立て伏せと腹筋を２０回×２セット１ヶ月やりました。
筋肉はまだ１ヶ月なので付いているのかどうかわかりませんが、
このまま続けててよいのでしょうか？
なるべく早くランニングでもおかしくないくらい（普通の人ぐらい）
になりたいのですが、良い方法があればガンガン指摘して下さい。
お金は無理してもこのさい構いません。
好きな子の前でも自信をもって脱ぎたいです。
よろしくお願いいたします。困っています。
詳しい皆さん本当によろしくお願いいたします。

>>887
＞お金は無理してもこのさい構いません。
だったらジムに通え

フルーツジュースやスポーツ飲料、牛乳等で飲めばいいんじゃない？
水で飲んでる人多いの？

腕立てと腹筋だけじゃ心細いなぁ。

ブルーワーカーを買ってみようかなとも思っています。
ジムというのはフィットネスジムでしょうか？
行ったこともないのでよくわかりませんが、トレーナーも
つくのかな？でも少し恥ずかしいですね・・・
おばさんばかりなんでしょうか？
でもいってみる価値ありますよね。一度調べてみます。
ちなみに身長１８０、体重６０です・・・

ライブホエイって何処のOEMだ？

>>891
足立区まで取りに来てくれるんならブルワーカーあげます（マジ）。
ケースは無いけど。

>>893
ありがとうございます！！
私は大阪です・・・お気持ちありがたく受け取りました。
効果はありましたか？
ダンベルとかのほうが良いのでしょうか？

ダムベルも悪くないよ
ブルワーカーも、愛想メトリックトレーニングとしては悪くない
でも、ジムにあるアイソトニックな油圧式のマシンがベターなんだよ
自宅でやるとすぐに飽きるけど、ジムにいくとお節介な先輩が励ますし
補助も得られる。継続のためにはジムに通うべし

>>887
誰だって（素質、素養のある者除く）最初は恥ずかしい思いする
んだよ。ガリガリ君が、たくましき漢に囲まれるんだから。
ジム行け。
俺の行ってるジムに、凄い貧弱君（30才）が2年前にやってきた。
今でも相変わらずジム内では貧弱だが、一般人からみたら
「イイ体」レベルに。
今ここで恥かいとかないと、彼女の前で恥かくぞ！

スレ違いだし、放置で良いんじゃないの？
別スレでマルチしてるしね。

プロテインは摂っても摂らなくても結果は変わらない。
プロテインが必要な奴はステユーザーだけ。

>>897
ごめんなさい・・・
マルチの意味わかりました。
初心者なんで別スレのほうで頑張ります。
こっちは放置でよろしくおねがいします。
ご迷惑おかけしました。
レスくれたみなさんありがとうございました。

>>887
筋トレに必要なのは「金」じゃねぇ。
「負荷」と「続ける覚悟」と「限界に負けない強い意志」だ！！
がんばれよ！！

>>900
ありがとう御座います。
続けてみせます！がんばります！

>>898
確かに取らなくても今まで通り何も変わらないのは経験上分かってる。
だけどプロテインを取ってないと不安なんだよ。

奥さんのオッパイはもうでないの

漏れはいい体で顔もかっこいいが。
体はらでてるやろーに女まけるぞ。
そいつはやりまくってる。
結局は女なんてのは、口なんだよ。おだてりゃ又おっぴろげる。
こんなのは明確だ。

>>904
あんたの口をうまくすれば万事OK

>>905
嬉しいことをいってくれるが
漏れは口だめなのよｗ

えー、スレが激しく伸びててついていけませぬ。

ついていかなくてもいい話題だ。

このスレの伸びっぷりにも困ったもんだ。過去レス読むのもめんどくなる。

「新製法により、有用なペプチドが壊れずに凝集されているため、生きたホエイ、バイオアクティブ・ホエイの意でライブホエイと命名。
イミューノグロブリン比率はデザイナープロテインの2倍で、通常のアイソレート等よりも高い含有量です。また、溶けやすさも従来の
ホエイと比べ約2倍の溶けやすさですから、今までよりかなり少ない量の水でお試し下さい。ペプチドが壊れていないため、特有の苦味
や後味が全く無く、非常に美味しいホエイが出来上がっています。三菱アメリカの技術が生きています。アセサルフェーム、アスパル
テーム不使用で、スクラロースとステビアのみ使用です。スクラロース承認時点では十分な臨床データがありませんでしたが、現在、
最も安全な人工甘味料の地位を確立しています。」
って書いてあった。

ライブホエイって下痢とかにならないかなァ？・・・　　ライブっていろんな輸入代行業者のホームページでめっちゃいいように紹介されてるんですが、本当にいいのでしょうか？
ここの掲示板見てたらライブは糞みたいなこと書かれてあるから迷ってます。どうしよう・・・　普通のプロテインより性能が良いのならライブに使用と思います。　誰か真相を教えて・・・

ATPって何ですか？

>>910
教えてやる。ライブは普通のプロテインだ。
可も不可もない。
俺は別に下痢にはならない。
つーか、色んなの飲んだけど、プロテインで下痢した試しがない。

>>910
普通。下痢にも別にならない。人によると思うが。
味はあんまりいくないよ。TWSで違うの買うのがお勧め。

>>912
すごい時間にかぶるもんだなw

>>911
アデノシン三燐酸

>>914
ホントだな（ｗ

汚物＝卸研＝MAD POISON＝MP＝TWS＝LAとは某掲示板でグルぶって人をひきつけ宣伝活動、しかも儲けになるようなものしか勧めない。よって自分が儲からないマルチは根拠もなく嫌う
ムサシを猫砂だとコケにしといて日本で人気があると知ったら急に売り始める
ゴミ、手袋、髪の毛いりのＢＣＡＡを発売、クレームがきても意味不明の言い訳で逃れようとする。
深刻な病気の相談にひどいこといってた
興奮剤を絶賛、しきりに推薦しておいて宣伝しまくるがBCAAを発売するやいなや興奮剤はよくない、BCAAのほうが私にはあっているようですなどとたわけたことをいいだす。
当初ドーピングはよくないといっておいてジャマモト氏が捨てユーザであることを知ると急に方針を転換してステロイドは逆に健康に良いなどといいだし、自分が販売しているプロホルモンをしきりに宣伝。
卸研叩きが始まると本人もしくは関係者がすかさずそれを粘着君のせいにしようとカキコ始める
取引先の小売店よりも安く小売して客を奪う
卸研の犬の一匹、ＧＣＣ宇治田店長は勝手に他人の文章をコピペし配布する著作権侵害を平気で犯した上に掲示板のアクセス規制をする
ＧＣＣで買うと個人情報漏洩の恐れあり
ちなみのここの掲示板の【ＬＡマンセー書き込み】はほとんどが自作自演、MAD POISONなど身内のヤラセ
無関係の一般人のＨＰ荒しを手下と愉しむ。自分の狂気を棚に上げて相手を狂人だと罵る
汚物で買うと個人情報、カード情報流出の恐れあり。正規でない不可解な金額を後から引き落とされたという報告が２チャンであり

★☆ 共和水産の海産物をみんなで買うOFF ☆★
http://www.sakaiminato.com/hp/seafood/
●ビールは控えて、ヘルシーな海の幸を楽しみませんか？
(・∀・) ＜ウホッ イイ魚！　ビタミン・ミネラル万点ＹＯ！

【共和水産って何？】
先日、玄界灘で日本漁船がパナマ船籍の韓国貨物船に衝突され、
1名が死亡6名が行方不明となる事件が起こりました。
乗組員は３０分前に漁船を認知していたのに減速もせず衝突しました。
その後も、停止はしても救助もせず、ライトで照らすことすらしてません。
共和水産は、その事故の日本漁船を所有していた会社の名前です。
関連スレ
★☆ 共和水産の海産物をみんなで買うOFF ☆★
http://aa2.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1057421734/l50（ﾈﾀｵﾌ板/Part1）
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1057421734/l50

マスコミはこの件に関しては第一報だけで、捜索状況すらほとんど報じていません。
６日朝には行方不明者捜索中の水産庁取締り船に韓国貨物船が衝突。これもほぼ完全スルー

鶏肉もいいがシーフードでもたんぱく質をとらないか？

>>912
OPTIMUMとも変わらない？

>>919
ちなみに100％ホエイ って言う奴

ライブホエイ売れきれやん

海外のプロティンを
なんで、みんな直輸入している人少ないの？
直接買ったほうが安くね？

↑まともな日本語が書けるようになってから来い。

LA NUTRITIONって販売店の宣伝を信じて買うと１００％がっかりする
あたまから安かろう悪かろうと思えば納得

↑もう定説ですってばｗ

ＬＡうってるのは全部おなじしまの業者だよ
アメリカで通用していない二流品ってのは嘘でもなんでもないマジ
品質も安かろう悪かろう

●ストレスがたまっていてストレス解消をしたい人。
●糞スレを荒らしたい人。
●その他、暇な人、糞スレ良スレ関係なく荒らしたい人、など。

これらの人を募集しています。ここにいい糞スレがあるので
荒らしたいだけ荒らしちゃってください。

　　　　　　　　荒らしてもいい糞スレ。
　　　　　　　　　　　　↓
http://love.2ch.net/test/read.cgi/pure/1052930989/l50

てめーで勝手に荒らせ。ここはラウンジとか最悪じゃねーんだから
荒らし依頼すんなボケッ！

プロテイン以外のサプリの話もしないか？

なるほどー。
ご解答ありがとうございます。
弟は首の後ろや腕の曲がるところ（肘の内側?）に出来ています。
飲んでいるプロテインは確かザバスとかいう物だったように思います。

本人は痒いからかポリポリ掻いてるので
見てて可哀想で...

一時的に止めるように勧めてみますー。

告ぎスレ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1058153406/l50

新スレの１はお約束も守れない能無し。

なんだか汚物を批判ばかりされているが。
関税がかかっても汚物は全額負担すると名言しているし
商品は１００パーセントのお届け保証がされている。
PMOとかは逆に届かないことがあっても責任はとりませんと名言しているんだぞ。
関税についても、ノータッチだし。

漏れはただの消費者なんだが。これはやはり汚物が有利なんじゃないか?
扱っている商品に違いはないしな。

批判たって意味のないところで批判してるだけ。
批判してる人も利用してるだろ。

>>934
２chで批判すれば、そこそこﾀﾞﾒｰｼﾞあるだろ。
変な悪口だけいうのはよくないと思うよ。

>>935
君は擁護してるわけだ。でも事実と明らかにわかる中傷と2つがあるけどな。
俺は批判に関して述べただけでそういう書き込みはしてない。

グルタミンペプチドとグルタミンの違いは？
グルタミンペプチドはグルタミンの半分でグルタミンと同様の効果がるというのは本当でしょうか。

>>937
それを体感できたっつー書き込みは未だに無いけどね。

それが本当ならウイダーのグルタミンペプチドって安くない？
3割引ならTWSのグルタミンレベルの値段になる。

>>936
そか、すまない。
んあ、ぃあ、擁護はしてないんだけどさｗ
なんていうか、これから買う人とかはまずこの板とかにくるじゃん。
そうした人達に間違った情報を植え付けるのはどうもな．．。と思ったのさ。
悪いとこがあれば叩けばいいと思うんだけど、他社よりアドバンテージがあるのも事実。
そこらへんも書いて、大局的にみれるようにならないかな〜と思ったのさ

>>940
アンチに客観的意見を求めるのは無理だろ。

汚物のテンプレの９割は客観的に確認できた事実なんだけどな

まぁ叩かれるだけのことをやってきているのは事実だから擁護すると汚物信者といわれるのは仕方ないだろう

請求額がどうのこうのは知らない
あとは知ってる

2ちゃんは非常に極端なのは確か。
大体、初心者はプロテイン＝国産と思って覗いてくるだろうし。

汚物＝卸研＝MAD POISON＝ＭＰ＝ＴＷＳ＝ＬＡニュートリションとは某掲示板でグルぶって人をひきつけ宣伝活動、しかも儲けになるようなものしか勧めない。よって自分が儲からないマルチは根拠もなく嫌う
ムサシを猫砂だとコケにしといて日本で人気があると知ったら急に売り始める
ゴミ、手袋、髪の毛いりのＢＣＡＡを発売、クレームがきても意味不明の言い訳で逃れようとする。
深刻な病気の相談にひどいこといってた
興奮剤を絶賛、しきりに推薦しておいて宣伝しまくるがBCAAを発売するやいなや興奮剤はよくない、BCAAのほうが私にはあっているようですなどとたわけたことをいいだす。
当初ドーピングはよくないといっておいてジャマモト氏が捨てユーザであることを知ると急に方針を転換してステロイドは逆に健康に良いなどといいだし、自分が販売しているプロホルモンをしきりに宣伝。
卸研叩きが始まると本人もしくは関係者がすかさずそれを粘着君のせいにしようとカキコ始める
取引先の小売店よりも安く小売して客を奪う
卸研の犬の一匹、ＧＣＣ宇治田店長は勝手に他人の文章をコピペし配布する著作権侵害を平気で犯した上に掲示板のアクセス規制をする
ＧＣＣで買うと個人情報漏洩の恐れあり
ちなみにネット上の【ＬＡマンセー書き込み】はほとんどが自作自演、MAD POISONなど身内のヤラセ
�dでもない粗悪品を一流○○社原料使用などと嘯いて臭い宣伝で消費者をだます
無関係の一般人のＨＰ荒しを手下と愉しむ。自分の狂気を棚に上げて相手を狂人だと罵る
汚物で買うと個人情報、カード情報流出の恐れあり。正規でない不可解な金額を後から引き落とされたという報告が２チャンであり。

逆に言えば、あのテンプレや過去スレにかかれている事実の
数々を読んだ上で全く気にならないという人は気にせずＬＡ
や汚物を使えばよいじゃん。被害者になりたくないヤシや
気分が悪くなったヤシは買わなきゃいい。
だからこそテンプレは意味がある

おまえらサプリに金かけすぎるな！

CCChainってところのＢＢＳは身内の馴れ合いみたいできもいな

>>945
どんな板でも世間との評価がまったく違うよな
プロテインで輸入品の徳用使ってる奴なんて、マーケット全体から見ればごくごく一部だよ。

BCAAの時は、テンプレで書かれてるよりもっとい酷いやり取りがあったよ。

汚物テンプレはるときは、宇治田テンプレのほうもはってやれよｗ

>>947
事実を伝えるにしても書き方が少し変。明らかにアンチとして書いてるように見える。
これは知らない人が見ても思うだろう。事実はそれで伝えたほうがよい。

だけど、もっと普通に書けばいいだろうと。テンプレも文章として普通ではないだろw

正直、ここまでテンプレはりつけるのは粘着厨としかいえんだろｗ
たまにやるならいいけと、こりゃ厨房だ

本当にアンチならば、ちゃんとした文章や細かいことまで見やすく書くわな。

>>954
厨房なわけはねーだろ。同業者以外にありえん。

>>956
ねーだろ。とか汚い言葉使うな。
漏れに対しては敬語を仕え。

このテンプレは一人が作ったんじゃなくて積み上げだからわかりにくくてもしゃあないべ

このテンプレは大昔に何かの祭りのときに参加者がつくったものだよ。
めんどくさいから後から使ってる奴も成形せずにごちゃごちゃのまま足してると思われ

過去スレのどこかにテンプレが出来た経緯が残ってるはずだ
総合スレ何杯目かはわからんが

>>957
Fuck off! Your mother!

>>960
かすかに記憶に残ってるが
かなーーーり昔だと思われ

鳥ハムを食わしてくれるレストランとかってねーの？
いきなり失敗したらあれだから、成功した旨いやつをとりあえず食ってみたい

＞＞９５６
汚物に一番うらみ持ってる業者ってＣＣ蛆田だろ
問屋のくせに客をごっそり寝取られたからな

とりあえず埋めろよ
次スレでやれ

９６５

>>961
おまえのかあちゃんデーーーーーーーーーーーーベソ!!!!!!

次スレは　プロテイン、汚物VSアンチ汚物

国内メーカー　テンプレ

ＳＡＶＡＳ
http://net.meiji.co.jp/sports/savas/
ｗｅｉｄｅｒ
http://www.weider-jp.com/
グリコ
http://www.glico.co.jp/info/pwr_pro/index.htm
ＤＮＳ
http://www.ebody.co.jp/



他にもあればきぼんぬ

倦怠、グリコ、ゴールドジム

>>969
よしきた

健康体力研究所
http://www.kentai.co.jp/
ゴールドジム
http://www.ggmania.jp/

番外編として、タニヨウプロテイン、スリッパ、ニュークラシックなど

あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

test

いいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
　
　
　
　
　
tes.tes

( ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

(´∀｀)

パフォーマンスゾーン

(´∀｀;)

ヽ(`Д´)ﾉ

スリッパ,モリヤ,宇治田企画,メガトンアミノ,内田バイオ,エビス,キッコーマン

誰か国産メーカーのＵＲＬまとめてウプしる

明治
http://net.meiji.co.jp/sports/savas/
森永
http://www.weider-jp.com/
グリコ
http://www.glico.co.jp/info/pwr_pro/index.htm
健康体力研究所
http://www.kentai.co.jp/
ゴールドジム
http://www.ggmania.jp/
パフォーマンスゾーン
http://www.newclassicsystem.com/
モリヤ
http://www.moriya-inc.com/cgi-bin/cart.cgi
スリッパ
http://homepage3.nifty.com/fine-lab/

ｽﾘｯﾊﾟって・・・・・・・・・

>>982
元ネタ知らないと意味不明だろうね

>>884
俺はゴールドジムのミルクプロテインをオススメするよ。
俺はゴールドジムってブランドだけで買ったけどかなり飲みやすいよ
かなり溶けるし。ザバス、ウイダーって飲んできたけどこれが一番だね
今もかなり気に入ってる。

みんなで新スレの１を叩こうぜ

えー放置で良くない？全然プロテインの話題になってないよ＞新スレ

モリヤ,宇治田企画,メガトンアミノ,内田バイオ,エビス,キッコーマン
これらはサイト内無いの？

答えてくれないと荒らしちゃうぞ！！

このスレものこり12レスで生涯を終えることとなってまいりました。
あと11！！

鳥はむの作り方
http://dempa.2ch.net/prj/page/toriham/index.html
栄養成分ナビゲーター
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/glico/navi/start.cgi?A=go1&B=392
これも入れてけろ

10

>>990
テンプレに追加させてもらう。

新スレは１が逆ギレしてまつｗ

国産プロテインのネット販売してる安い所のリンクを張ってください。
ずっと前に出てたよね。

もっともっとみんなで１を叩こうよ？

もっともっとみんなで１を叩こうよ？もっともっとみんなで１を叩こうよ？

もっともっとみんなで１を叩こうよ？もっともっとみんなで１を叩こうよ？もっともっとみんなで１を叩こうよ？

１０００

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。