プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 7g

プロテインを愉快に語るスレだよ。

プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？ 6g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055554848/l50
プロテインはどれをいつどれだけ飲めばいい？　5g
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1054651921/
プロテインはどこのがいい？　4％
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1054072471/
プロテインはどこのがいい？　３％
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052985114/
続・プロテインはどこのがいい？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1051239115/
プロテインはどこのがいい？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1035607840/

前スレは荒れてしまったので、心機一転プロテインの話をしましょう。
マッチョの話は他でどうぞ

2

2
getto

おいおまえごらァ！！！！！！！１

２げと

ぐは！！！！！

最凶のプロテインを教えてください。

>>7
テストステロン

>>8
なにそれ？

>>9
男性ホルモンじゃない？

立てたなら、前スレに報告来いよ！

>>9
お前みたいのはここ来ないでよいよ。

ｼﾞｨｰｰｰ
∧＿∧　　∧＿∧
(　　･ω)　(　 ･ω・)
( つ旦と　( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)

ﾌﾟﾆｭ　　　　　从/
∧＿∧　 ∧＿∧
(　　･ω) σ）´･ω･)
( つ旦 ノ ( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)

ｼﾞｨｰｰｰ
∧＿∧ 　 ∧＿∧
(　　･ω)　（´･ω･`） ・・・・。
( つ旦と ( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)

ﾌﾟ･･　从/　　　　ｻｯ!
∧＿∧　　　　∧＿∧
(　　･ω) σ((（（･ω･`　）
( つ旦 ノ 　( つ　 ヽ、　 　ミ
と＿)＿)　と＿)＿) Ｊ　　　　 |Щ_ _

∧＿∧ 　　∧＿∧
(　 ･ω・)　 （･ω･`；）
( つ旦と　( つ　 O ﾄﾞｷﾄﾞｷ
と＿)＿) と＿)＿)　　　　　　 |Щ_ _

マッスルフィット
ウイダーホエイ

　　　∧＿∧
　　 （　´Д｀） ＜おまいらの好きそうな味のプロテイソが入りましたよ〜
　　／　　　 ＼
　　|　l　　 　l　| 　　　 ..,. ., .,
　　|　|　　　 | _|｡.:_:：゜｡-.;.:゜｡:.:;。
　　ヽ ＼_　.｡'ﾟ/　　　`｡:､｀；゜:;.::.｡:.:。
　　 /＼_ﾝθｿ＼　　　 ::..゜:: ﾟ｡:.:.::.。.｡:.　
.　 /　 /`ｰ'ｰ'＼ ＼　　゜: ::..゜:: ﾟ｡:.:.:，｡:.:.
　〈 　く　　　　　/　/　::..゜:: ﾟ｡:.:.:，.:.:.:｡:.:，
.　 ＼　L　　　./　/　＿::..゜:: ﾟ｡:.:.:，.:.:，.:.:.:，
　 　　〉　）　 （　.::.旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦
　　 （_,ノ　　　 .`ー'旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦

↑のはともかく、レストランAAはイイね

トレ後のプロテインをこぼしたらどうする？
がむばってトレしたのに・・・・。

毎日鶏肉１ｋｇ食って、それとは別にプロテイン１００ｇ摂ってるんだけど、
肝臓ヤバイかな？別段、自覚症状はないんだけど。

チャンピオンのチョコが昨日届いた。これうまいですね。
今までザバス飲んでたのが馬鹿らしくなってきた。
いくら機能を追及しててもうまくなければ駄目ですな。

>>19
どこで買ったの？

》18 野菜も一緒に取った方が良いよ 吸収しやすいから

２ちゃんで話題になった「みーほ」女子○学生（○5歳）がこのHP内のギャラリーで
何を考えているんだか、衝撃的なセルフのヌードを晒してます！！
削除される前に早めに見ておいた方がいいとおもいます！マジでやば過ぎ！！

http://mikachiyan.hp.infoseek.co.jp/

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

>>18
肝臓は俗に「沈黙の臓器」と呼ばれている
痛みの感覚が無いから判らない
自覚症状が出た頃には末期症状となる

>>20
井筒屋USAです。ゼナドリンとか安くて以前から使ってたんですが、プロテインも売ってます。
値段的にはよそより高めですが、送料が掛らないので気に入ってます。

アドレスは　ttps://www.456.com/　です。

1LBって何g？

>>26
453.592グラム。

>>25
まだそんな所で頼んでる奴いたんだ･･･
そこ送料無料だけど、商品の値段に送料入ってるんじゃないかってくらい
糞高すぎ。
TWSと比べると3000円異常高い物もあった。

Yさんのところが安いんだけどみんな知らないの?アマリカから直送してくれて１万￥以上は送料サービスだし。

>>29
URLくれ

井筒屋は自作自演が醜すぎ

>>30
もまいもしってるジャマモライフのことだろ。
信者のただの宣伝と思われ

>>28
高いのは承知してるさ。でも纏め買いじゃなくて単品で買う場合は
他所だと送料その他で同等の値段になるでしょ？

5ｌｂ×4で1個当り単価が安くてもねぇ。色んなメーカーや味でバリエーションも欲しいし。。。。
まあ、そんなとこですw

TWSは味指定できるけどね。ま所詮数千円の差だ。

↑ここはサプリの値段を計算するしか脳がないショボガリキモヲタ房が常駐しているので、
値段の話や業者の話はしないほうがいいでしょう。でないとすぐに噛み付かれますよ。
精神的余裕がないから、誰かがどこどこで買ってると聞くや否やつっこまずにはいられないんだね。

>>33な
まさかすぐにレスがあると思ってなかったので↑でいくると思ってたら
さっそく…

このスレ自称痩せマッチョ志望の童貞ホームトレーニーが殆どだよ。

なぜわかるんだ？
それ以上にとにかく思い込みの激しいやつが多い気がする

ガリやショボといって攻撃してるのは自称マッチョの単なるデブだろ。

お前らどっちもどっちだろw

本当の事でも、そういうこと書いて煽ったら荒れるからやめろよ。
プロテイン飲んでる奴ってここの奴等みたいなのばっかりなのか？
平均筋力データとったら鍛えてない高校生の運動部並だったりしてなｗ

レス流れるの早過ぎ。過去ログ見れねーし。
読めたスレをざーと読めばだな。ホエイプロ
テインストロベリーとマルチビタミンがいいら
しいが・・。どうなのよ？

ワイドグリップで懸垂10回できない奴とかは確実にいると思われ

>>41
それで問題ないが、マルチもプロテインも成功の為に必須ではないな。
目標達成の為にはもっと重要なことがあるから。

ガリの逆襲始まる・・・

>>1みろ。　マッチョの話は他でどうぞ
価格の話に突っ込みを入れるのはいいが、
それに対してなぜか体格の事やできるかできないかとかを出してくるからこうなるんだろ。

荒らすなって。マッチョだのガリだのビルダーヲタはうざすぎ。

ショボい奴は、この世に有名な奴以外で絞れていてかつ筋発達した奴がいるなんて信じられないんだろうな。
体脂肪12%以下でベンチ150以上あげてる奴なんて、空想上でしか存在してないと思ってんのかな。

↑ほらきた

ガリだろうがマッチョだろうが対等にやりあれるのがネット

重量ヲタもビルダーヲタもすべて煽る奴は消えろ。
ここは「プロテインのこと」を話すスレだ。
関係ない話は無視で。

「ガリ体デブ」みたいな構図は前スレで終わりにしろよ。
荒れるからやめれ。

ハッキリ言って、プロテインなんてわざわざ語る対象ではない。
それを承知で語ってるんだから、それに対して煽ることもないだろう。
まあ、パウダーに頼り切ってる奴は問題だと思うが。

ネットでは上腕35ガリでも上腕45マッチョに勝てます

ネットだとベンチ150マッチョでもベンチ50ガリに負けます

煽りで勝つためにはスキルが必要です

ざっと見た限りでは>>35が原因だな。こういうアフォは放置汁。

ガリのほうが市民権はあるな。

日本はガリに対して甘く、ネガティブなイメージがほぼない。

自称やせマッチョのガリは、
ネットでは自称マッチョにはデブといえますが
目の前ではいえません。

もういいからやめとけ。俺は（デブもしくはガリ）なんですと言ってるよなもんだぞ。

　　　　　　 　　　　　　/ヽ　　　　　　 /ヽ
　　　　　　　　　　　　/　ヽ　　　　　 /　ヽ
　　＿＿＿＿＿＿ /U　ヽ＿＿＿/　　ヽ
　　|　＿＿＿＿　／　　　U　　　　:::::::::::U:＼
　　| |　　　　　　 /／ ＿__　　　＼　　::::::::::::::|
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　　| |　　　　　　.|U　|　　　|　　　　　　::::::U::::|　　　なにこのスレ・・・
　　| |　　　　　　 |　├―-┤　U.....:::::::::::::::::::/
　　| |＿＿＿＿　ヽ　　　　　.....:::::::::::::::::::::::<
　 └＿＿＿／￣￣　　　　　　:::::::::::::::::::::::::|
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　　＼ ＼　 ＼＿＿＿　　　　　 ::::::

デブでもガリでもいいから、もうやめろって。
続けたきゃ、新スレ立ててそこでやってくれ。

￣￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　O 。
　　　　　　　　　　　　　　　　 , ─ヽ
＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　/,/＼ヾ＼ 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＿＿|＿＿|＿＿|＿　　 __（（´∀｀＼　）＜　というガリスレだったのサ
|＿|＿＿|＿＿|＿＿　／ノへゝ/''' 　)ヽ　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
||＿＿|　　　　　　　 | | ＼´-｀）　/　丿/
|＿|＿|　从.从从　　| ＼__￣￣⊂|丿/
|＿＿|| 从人人从.　|　/＼＿＿/::::::|||
|＿|＿|／//ヽヾ＼　 /　　　::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|／　　　　　　　　＝ 完 ＝

うーん。どうやら前スレからサプリ使ってる人を目の敵にしてる人がいるな。
「サプリ使うやつはガリ。怠け者。」ほとんどこう言ってる。
荒れてる原因となった>>35もそうだろ。

俺の周りだとマッチョ系の方がサプリ使う傾向があるから勝手に思い込んでるとしか思えない。

ビルダーは両極端。
サプリオタ並に使いまくってる奴もいれば、全国クラスのバルクでも
殆どとらない奴もいる。
驚異的なバルクを持っているトップビルダーはとにかく食う人も多いね。
ただコンテストビルダーはけっこうサプリに頼ってる場合も多い。
社会人は特にね。

>>60
つまり、ビルダーでも派閥があるのかな？
・・・認め合うことができないんだろうか。

見栄っ張りが多い。それに尽きる。周りから見るとキモイの一言で終了。

ひとつだけいえるのは、サプリをたくさん使ってる人間でも
ちゃんと食事を最重視して食べてるのもいるってことだね。
そういう人じゃないと成功しないと思うけど、例外もいるからな…。

ガイルみたいなことをやっていては普通はダメなんだけど
それでもうまいこといく奴も例外的にいる

小沼さんは、サプリを巧く使えば効果的だけど、
食事で自分の胃腸を鍛えて、消化吸収能力を上げるのも大切だ、って言ってたね。

やっぱ両極端はよくないよな。基本は食事で、その穴を巧く補完するのがサプリ。

体脂肪１２%以下でベンチ１５０キロ挙げるって書くのは自由だがかなり希少なのも事実。現実でトレーニングしてるならわかるだろ。

>>46
きっと貴方は自分はそうだと言いたいのでしょうけど、それを証明することは出来ますか？
散々他人をガリ呼ばわりした挙句、自分はデカイがデブじゃないといっても誰がそれを信用するのですか？
ネットで粋がるのは簡単ですね。誰も貴方を知らないのですからw

もうやめとけって。不毛な争いは。
１５０ｋｇオーバー、体脂肪率１２％以下はビルダーとしては普通だが、
トレーニー全体としては滅多にいないんだから。

特にビルダーはトレする場所が一極集中するから、普通の人は見ないだろうよ。

なんでビルダーって、トレーニングしてる奴は
皆ビルダー並じゃないと気がすまないんだ？

>>53
同意

ところではなしは変わるけど、携帯ゲーム機"プレイステーションポータブル(PSP)

　このPSPは、新規格UMD(ユニバーサルメディアディスク)というディスクを利用しており、そのサイズは直径6cmととても小さい(CDの半分程度)。 容量は1.8GBとなっている。
画面は4.5インチのTFT液晶で、480px x 272px(16:9)。MPEG4の再生やポリゴンも表示可能。外部端子として、USB2.0とメモリースティックコネクタが用意されているという。

この際、スク・エニもGBAからPSPに乗り換えたらどうでしょう。スク・エニの場合、PSPの方が実力を出しやすいような気がするんですが。
任天堂が携帯ゲーム機で圧倒的なシェアをもってるなら、スク・エニがそれを崩してみるのもおもしろいですし。かつて、PS人気の引き金となったFF７のように。

いきなりへんなこといいだしてｽﾏｿ・・・
GBAと比較してみてどうですかね？(シェアのことは抜きで)

体脂肪１２%以下でベンチ１５０キロ挙げるって書くのは自由だが素人童貞であるというのも事実。現実でトレーニングしてるなら
そんなキモイやつがもてないことぐらいわかるだろ。

>>70
坊主、年齢的に言うとそのレベルは既婚者が多いんだけどね。

　　　　　 ∧ ∧
　 　　 ヽ( ´∀｀)ノ ♪
　 　　へﾉ　　 /
　 　　　 ε　ノ
　　　　　　 >

体脂肪12％で150kｇのお勧めのプロテインを教えてくれ。
あと摂取タイミングなんかも素人にわかり易く説明してくれると有りがたい。
そのためのスレっどだしね。

【過去ログ】
栄養、体、筋肉のこと相談のります
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1027944526/
栄養、体、筋肉、鍛え方の相談にのります2
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1029111214/
栄養、体、筋肉、鍛え方の相談にのります３
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1031141022/
栄養、体、筋肉、鍛え方の相談にのります４
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1034434046/
栄養、体、筋肉、鍛え方の相談にのりますその5(1)
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1037274826/
栄養、体、筋肉、鍛え方の相談にのります５(2)
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1037284181/

誤爆です

今日プロテインにゼラチン混ぜて飲んでみた・・・激マズ(TT)

バニラ風味のプロティンにイチゴを入れてミキサーにかければ
ストロベリーフレイバーになるぞ！
知ってたか？

・・・そだね。氷を入れて生クリームを少し足せばストロベリークリームシェイクだね。当たり前だけど。

>>76
プロテインにゼラチン混ぜると、どういう効果が？もしやコラーゲン摂ろうと？

>>71
パクりレスにマジレスかよｗ

>>80
煽りにマジレスかよｗ

TWSでエッグプロテインを買おうと思うのですが、
送料がいくらかかるか気になります。
送料別の商品買った方、物の量と送料どのくらいかかったか
教えてチョ。

なんでサプリヲタにはガリがごろごろしてるんだ？

そお？いろんな人がいると思うけど

お気に入り
http://pleasant.free-city.net/

プロテインはじめて買ったんですが、
コーヒー牛乳に混ぜて飲んでも平気でしょうか？
水に混ぜて飲んでみたんですがあまりに不味く、
牛乳も苦手なんです・・・

まあ平気だけどね。
でもこだわる人は水じゃないと駄目だよね
こだわらなくても良いんじゃないかな

低脂肪乳は加工乳だからしばらく放置されているらしい。だから良くないらしい。

がりは逝ってよしですね

ホエイを牛乳で割るなって事だな
ホエイの意味無いから

いじょ

上のほうでホエイプロテインだのマルチビタミンだの言ってるが・・・
どのメーカーがいいのよ？

俺はホエイを牛乳でわって飲んでるが、少しぐらいの吸収の遅さは気にせん。

>>91
マルチビタミンはTWINLAB
ホエイはありすぎ

ＭＵＳＡＳＨＩはどうよ？

ムサシ高杉

>>93
http://www.manekineko.us/catalog/product_info.php?products_id=642

これですか？


これなんかどう？

マルチビタミン
http://www.kenko.com/product/item/itm_8250010072.html
http://www.kenko.com/product/item/itm_6611166072.html
http://www.kenko.com/product/item/itm_6521126072.html

ホエイプロテイン
http://www.kenko.com/product/item/itm_7220090072.html
http://www.kenko.com/product/item/itm_6531012072.html
http://www.kenko.com/product/item/itm_6531013072.html

>>96
こら、業者へリンクするなよ。
アホが出て来て高杉とか、どこで買えとかおしつけがましいことのたまうぞ。

とりあえず初心者はウィダーのホエイを運動後だけ飲んでおけばいいんじゃない？
上級者ですら安ければ本当は常時使いたいもので、中身的にはまず問題ない。
ビタミンは適当にファンケルとかのをコンビニで買って飲めばいい。

コーヒー牛乳で挑んでみます
みなさんお返事ありがとうございました

プロテインシェイカーが異臭を放つのですがどうすればいいの

>>97
すまん。

>>98
おしつけがましいことのたまう方ですか・・・

>>100
台所用漂白剤に漬けておきなさい。

>>100
ザメーンを入れる容器にしなさい。

うしプロテイン
まぐろプロテイン
へびプロテイン
胎盤プロテイン
どれがいい？

胎盤はキモチ悪いので、牛に一票。あ、鮪でも良いかな。

頭大丈夫か？

>>97
安いところを教えてくれるのならいい気もしますが？

登場

ひっこめ

ビタミンとかは、ここにいる奴の運動量じゃ体感は難しいかと。

>100
前スレで黙殺されてた罠W
キチンと拭かずキャップしたまま保管してないかい？

そうだな。プロテインもな。

うしが一番人気か．．

何がしたいの？

112 ：アスリート名無しさん ：03/06/27 00:31
そうだな。プロテインもな。


113 ：アスリート名無しさん ：03/06/27 00:41
うしが一番人気か．．


114 ：アスリート名無しさん ：03/06/27 00:51
何がしたいの？


10分後だれかよろしく

　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　.|　今一番人気な>>15のをたのむ。
　　　　　 ＼ 　
　　　　　　　￣￣￣|/￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 ...|￣￣ | 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　／:::|　　___|　　　　　　∧∧　　 ∧∧ 　　
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　　||::／ <ヽ∞/>＼　　 |::::::;;;;::/　|::::::;;;;::/　
　　||::|　　 <ヽ/>.-　|　　|:と),__｣　 |:と),__｣　
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.||　ﾞヽ i　　　 ﾊ i　ﾊ i　ﾊ i　ﾊ　|　し'_つ　　
.||　　 ﾞ|i〜^~^〜^~^〜^~^〜|i~
　　　...||　　　　　　　　　　　 ||
　　　...||　　　　　　　　　　　 ||

プロテインを固形にしたものがほしい。プロテインバーは駄目。
高すぎる。そのままただ固めてほしい。甘くなくてもいいから。
絶対売れると思う。

>>117
禿同。
仕事の合間など、血中アミノ酸濃度が下がり始めてるときにパクっと。

　　　　, ,-;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:,.
　　　　/;:;:;:;:;:;:ミミ;:;:;:;:;:;:;:;:;:;`､
　　　 /;:;:;:;:彡―ー-､_;:;:;:;:;:;:;:;|
　　　 |;:;:;:ノ、　　　　　`､;;:;:;:;:;:i
　　　 |;:/＿ヽ　,,,,,,,,,,　　|;:;:;:;:;:;!
　　　　| ' ﾟ ''/ ┌｡-､　　|;:;:;:;:/
　　　　|` ノ(　 ヽ 　ソ　 |ノ|/
＿,-ー| /＿` ”'　　＼　 ノ 　＜　ちょ、ちょっとまって！>>115がいま何か言った！！
　|　:　 | ）ヾ三ﾆヽ　　 /ヽ､_
　ヽ　　`､＿＿＿,.-ー'　|　　 `ー-､
　　|　　　 |　＼　　　/　|
　　＼　　 |＿__＞＜　/　ヽ

AAって文化だな。

ＡＡって、日本発？
２ちゃんがオリジナル？

>>121
かんこっく

>>117
アメリカではプロテインベーカリーって会社が
プロテインたっぷりのクッキーとかブラウニーとかを作ってるよ。

牛乳寒天で固めるのはどうですか？

>>117
それってプロテインタブレットじゃないのか？
昔倦怠が出してたよね。
今もあるのかな？

アメリカで一番メジャーなプロテインは何？

>>126
デザイナーだろうな、たぶん、知らんが

>>126
ウィダーに決まってんだろ
雑誌まで出しているんだから

留学してきてる奴に効いたらオプチマムは摂れしてない奴でも知ってるらしい

ソイ使ってる人いる？

>>130
そんな軟弱な女向けのプロテインは飲まない。

>>121
んなわけねーだろー草の根ネットの頃からあったし。
>>128
んなわけねーだろーそれは１０年以上も前の話だよ。

>>126
マジレスすると、チャンピオン。

>>130
ガリガリなくせにザバスウエイトダウンをデザイナにまぜて使ってる。
ソイのメリットは知らんがこれからも使いつづけるつもり

プロテインバーて実はｇあたりならＭＲＰより安いんだな

アホ、バーは水分を含んでるから重いだけ。
蛋白含有率で判断すべし！

↑真性アホ

皆トレ中には何飲みながらやってる？

ずっとポカリとかアクエリアスだったんだが、ほぼ果糖なんでこれは向かないと聞いた。
デキストリンとかブドウ糖の方が良いと聞いたけれど。

生まれつきの魅力だけでもててる人なんてごくわずかです。
もてる人は、みんな努力してるもの。
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http://www.l-mari.net/project_d.php

>>138
AAA

>>140
なんだそれ？何かの格付けか？

最強と思われるAAAは値段も高い。

よって、ブドウ糖の粉を買い水とまぜる。これ最安。
スポドリンクよりイイよ。数時間にわたる競技練習なら話は別だが。
AAAの10分の1ですむ。一応言っておくが貧乏人専用だからな。

>>138
トレでも有酸素メインなら果糖を使ってるエネルゲンとかがいいでしょ。
トレッドミルで走りながらブドウ糖入りのスポーツドリンクを飲むのは正直バ・・・（ｒｙ
カーディオメインならいいんだろうけどね。

>>143
１３８のどこに有酸素って書いてあるの？

>>144
「なら」と言ってるわさよ。

>>143
なんで？脂肪燃焼とかがまったく意味のないものに・・・ってやつか。
どの程度意味がなくなってしまうかわかる？

俺はトレ前に黒砂糖と混ぜた砂糖水飲んでる
疲れが取れるの早いよ。飲まなかった時よりも

143はトレ＝トレッドミルと思ったんでしょ
俺はトレ＝トレーニングと思ったが

ここにも馬鹿が２人もう少し頭も鍛えてほしいものだ

>>146
有酸素運動の後にすぐ炭水化物を摂ると即脂肪燃焼が止まってグリコーゲン補充が
始まっちまうらしいよ。果糖は余り血糖値を上げないからいいみたい。
無酸素運動の後はグリコーゲン補填が大事だからすぐ炭水化物を摂るのが吉。

果糖は血糖値を上げないけど
それ自身があまり糖質として使われないんじゃないの？

エネルゲンは味がﾏｽﾞｰ

AAAはリボースというものが入ってるらしいな。
でもどのぐれだけ入ってるかは書いてないw

寝る前にTWINLABのアルギニン+オルチニン取るようにしたら
かなり調子良い。

>>153
どのぐらいの量をとってるんですか？
ホルモン分泌でｽﾔｽｰﾔですか？

>>153
懐かしいコンビだなー２：１か？

俺は高校生。今月で携帯を解約してプロテインをとる。俺は本気！！

激しくスレ違いな質問なんだけど
悩み苦悩し続けている俺にアドバイスをくれ兄貴達
漏れは筋力うｐ+体脂肪率落とすつもりでやっていってるんだけど
たんぱく質を十分とっても、一日の摂取カロリーが低いと
筋肉がエネルギー源として燃焼されてしまうの？
今の俺の食事は
朝; ゆで卵2つ バナナ1本
昼: バナナ1本 プロテインドリンク
トレ後プロテインドリンク
夜:鳥の胸肉を茹でた物500g サラダ 野菜の御浸し
寝る前　プロテインドリンク
こんな感じで、筋トレと有酸素運動繰り返してるんだけど
で、結局聞きたい事は
「タンパク質が十分取れていても、一日のｋcalが足りないと
筋肉がエネルギー源として燃焼されてしまう」
というのは本当なのでしょうか？

>>157
本当もクソも、そんなの常識だろ。
「糖新生」って知らないか？筋肉からアミノ酸の一部を取り出して、
それを肝臓で分解して糖に変えてしまうんだよ。
蛋白同化させるためには、オーバーカロリー状態をまず作ってやらないと。
そのエネルギー構成の中で、十分な材料（タンパク質）が確保されてることが必須。

>>158
マジっすか！！
まったく知らない無知な俺でしたよ･･･
明日からは2500は取ってがんばろうかな
とりあえずレスサンクス兄貴

>>159
おう、がんがれよー！

グリコのCCDは全然解けない。水にさわるとすぐダマになって全然溶けない。
したがって水に入れた瞬間に全力でかき混ぜる。
国産プロテインより溶けない。そうだろ？俺のCCDだけではないはず。

　　　　　 　　　 , '´ ￣￣ ` ､
　　　　　 　　　i　r-ｰ-┬-‐､i
　　　　 　　　　|　|,,＿ 　 ＿,{|
　　　　　　 　　.Ｎ| "ﾟ'`　{"ﾟ｀lﾘ
　　　　　　 　　..ﾄ.i 　 ,__''_　 !l 　　　やらないか
　　　.　　 ▽　 ＿l＼ ー .ｲ|､
　　　　　/ |⊂二/ `　 ／つ─┛~~~
　　　　　|.┴ + /／⌒ヽノ、+　|　
　　　　ｌ⌒ｌ　　（＿/⌒i、＼　ｌ⌒ｌ
　　　　|　 |￣￣''''|　 / ヽ＿つ　|
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　　　　　　　　　　 　ヽ、　　　　ヽ　　　　 ヽ　､　　　ヽ
　　　)ヽ､＿,,,..._　　　　ヽ､_,　　　 ）　　、　ﾉ　　)　､　　
　　　iｰ-､::＿:　`､ゝ_,,-　　ﾉ　　（　　　 )　､　　 　 )　　
　　 ﾉ::`ｰ_-_ノ ﾉ ﾉ_,-"ｲ /　　　　`　、ノ　　｀i　　（　　 l
,-､　|::::.ヽ _｡ヽ::　/_｡ﾌ' |ﾉ　　　ヽ、　　　　　　i、　　　ノ
|6｀i/:::. ,,-.―'' /i|.ｰ-､. |
ヽ　::: i ::　　　 ⌒　　:　|　　＜・・き、恐怖新聞に>>164の最高に面白いギャグが予言されているッ！？
ヽ｀l | ::　　　 /ニ`i 　 /
　`|:. ヽ､　　 i_,,,､/ 　/　　　　　,へ_＿＿　
　 ,|:::.＿ヽ＿＿＿／　　　＿／／`ー--､ニ=--―,
　 |￣￣￣￣|||￣|　　　 / / / ＿＿　　　　￣￣`¬
￣￣￣￣￣○￣￣ヽ　| //　/　　 /　三三三　　／

布団が吹っ飛んだ

おっきくなりたいなぁ〜♪

↑ちんぽが？

ライブ穂栄5ポンドを友達の分と2つ頼んで送料込みで12000円切ったんですがこれって安いほうですよね。
頼んでから届くまで1週間かからなかったので驚きました。

>>167
どこで注文したの？

>>168
言いたいのは山々ですが、ここに書き込むと業者の宣伝といわれて荒れそうなので書くのはやめときます。
ごめんなさい。

http://www.ccchain.net/

有酸素運動中にポカリとかアクエリアスはダメなの？
なんで？？

気にすんなよ
何でも良いじゃないか
まず言われたらすぐ気にするその性格を直すんだ

>>171
細かいとこを言うと、有酸素運動では糖分がダメ
ただ、気にする必要なし
余計に10分走ればそちらの方が全然効率がいい。

それは違うと思われw

だいたい有酸素運動で脂肪燃焼させようというのがなんか無理あるような気がする
マラソンランナーのイメージなんだろうけど彼等は健康害するほど走ってるからなあ
基礎代謝ageて徐々にダイエットした方が自然だよな

>>175
無酸素運動系アスリートの方が短命なのは気のせいかな？

有酸素嫌いな人は多い。
マラソンランナーより汗かくと体重減るからそれで痩せるイメージの方があると思われ。

マラソンランナー登場↓

>>176
175が言ってるのは一般人と比べてってことだろ
スレを読むと完全にそうだろ

おめっ！
178を恥ずかしい目に合わせんじゃねー

有酸素運動ってそうとうやらないと脂肪燃焼始めないからしんどさの割に痩せない

↑これは粗悪燃料ですか？釣りですか？リアル厨房ですか？

２分で息が切れる子ですそっとしてあげてください

>>183 ﾜﾛﾀ

俺は走るのとか大嫌いだな

>>185
マジレスすると慣れだと思うぞ。

だから、エアロはしんどくなくて楽しく痩せられる。

>>183
30秒で息が切れますが何か？

逝ききれる切れないっつー要素は時間と心拍数との相関関係にあるだろ？
心拍数６０で逝ききれるヤシはもう氏んでいる・・・

夜中に目がさめるとプロテイン取ってるんだけど
太る？

心拍数60で息がきれるやつなら普段は40くらいかな。
高橋尚子がたしかそんなだったと思う。

>>191
さすがに息が切れることは無いと思うがｗ

>>188は２２０ｋｇ

プロテインの話に戻せ！

>>190
あなたが太りやすい体質でなければ、むしろ理想的。

筋取れつづけてる奴のほとんどが太りにくい体質

筋肉つけば代謝が上がるからな。
ただ、>>190の質問を見るかぎり、トレーニングに関しては素人っぽいから。
知識もないし。

筋トレの効果ってマジ凄いよな！
前までは、一日3500�`ｃａｌも取ったら
絶対太ったけど、3年続けてる今はまったく太らん。

そう思ってる香具師は多いが
ほとんどはカットが見えないガイル体型

カットが見えないとますいのけ？

いけないのか？の間違いだ。

>>190
太る太らない以前に夢遊病か脅迫観念じゃない？
普通に蛋白質含んだ食事してれば気にならない

筋量が多いのにカットが見えないのは明らかに太りすぎ
ガイルがいい例だ

逆にいうと筋肉増量したら
いっぱい食わんといかんのか。
超小食のわしにはつらい

別にいっぱい食わなくても体に必要な栄養を
摂れりゃいいでしょ

18禁ふりま　http://www.freepe.com/ii.cgi?furima0323

今だにホエイを牛乳で飲むと吸収が遅くなるって
言ってる馬鹿いるんだなｗ

てか、遅くするために牛乳で飲むわけだが・・・

ザバスのプロテインは瞬発系のスポーツにはホエイ、
持久系にはソイと分類してあるのは何故ですか？
自分は長距離ランナーで、監督にはホエイを飲むように言われていて
どっちが正しいのかわからず困っています。
今まではソイだったので次はホエイを買おうかな。

有酸素は会社の帰りに一駅早く降りて家まで軽く走るくらいかな。

>>209
ザバスのはあくまで目安。

ソイは吸収悪いし日本人は大豆を十分取ってるから
それ以上摂ると女性化が現れる可能性があるから
やめたほうが良いよ

↑プゲラ

>>212
おいおい、どれだけ大豆イソフラボン摂れば
エストロゲンに転化するか解ってて言ってるの？
ソイしか摂らないビルダーやレスラーだっているんだぜ

イソフラボンごときで女性化するかアホ。もっと勉強してこい。

＞２１２＝受け売り厨

ホエイのエストロゲンのほうがソイイソフラボンより活性は強く環境ホルモンとして問題。
ソイはむしろ女の場合エストラジオールの働きや害を抑える為にとるぐらい。

ホエイとホエイプロテインを混同してる方がいるが、まあホエイでもソイでも
そんなこと気にするレベルではないよ。

　　　　　　　　　　 　ヽ、　　　　ヽ　　　　 ヽ　､　　　ヽ
　　　)ヽ､＿,,,..._　　　　ヽ､_,　　　 ）　　、　ﾉ　　)　､　　
　　　iｰ-､::＿:　`､ゝ_,,-　　ﾉ　　（　　　 )　､　　 　 )　　
　　 ﾉ::`ｰ_-_ノ ﾉ ﾉ_,-"ｲ /　　　　`　、ノ　　｀i　　（　　 l
,-､　|::::.ヽ _｡ヽ::　/_｡ﾌ' |ﾉ　　　ヽ、　　　　　　i、　　　ノ
|6｀i/:::. ,,-.―'' /i|.ｰ-､. |
ヽ　::: i ::　　　 ⌒　　:　|　　＜・・き、恐怖新聞によると>>222が一発ギャグをかますらしい
ヽ｀l | ::　　　 /ニ`i 　 /
　`|:. ヽ､　　 i_,,,､/ 　/　　　　　,へ_＿＿　
　 ,|:::.＿ヽ＿＿＿／　　　＿／／`ー--､ニ=--―,
　 |￣￣￣￣|||￣|　　　 / / / ＿＿　　　　￣￣`¬
￣￣￣￣￣○￣￣ヽ　| //　/　　 /　三三三　　／

ぶっちゃけlive!Wheyっていいのｐかな？

ぶっちゃけLive!Wheyっていいのかな？

↑燃料乙

>>221
最高。価格、品質、共に文句無し。
我々が選択できる全てのプロテインノ中でベストチョイス。

ネタにマジレスするとドキュソ御用達プロテイン

まぁ一種の宗教だ罠。
信頼度が限りなくゼロに近いので普通は選ばない。

ドキュソというか信者ごようたしだろ

ドキュソとか、信者っつーか、貧乏人御用達だな。
マツキヨとかにカロリーメイト売ってるとなりに、それのコピー商品売ってるだろ。
カロリーメイトじゃなくて、その隣りの安いコピー商品買うような人が主な購入層。

ほんならやー、チャンピオンとデザイナーはどっちいい？

こら！
ここでライブホエーがイイってあったから買いましたけど
ゲリで体重減りましたしかも人工味でマズ！
こんな漏れでも信者になれまふか？

なれません。今すぐマッスルフィット　ｹﾞｯﾂせよ

↑
新たな燃料投下乙

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku10.html

ホエイは体に合わない人いるからね
ソイかエッグにするしかないね

減量中ですが、BCAAを飲みながらトレするのはOKでしょか？

>>233
金が続けばＯＫです。むしろ理想的です。
トップビルダーはコンテスト前はトレ中にＢＣＡＡ飲みまくってます。

でも、高いよ。凄く高いよ。金持ちのサプリだよ、あんなもん。
いいなぁ、有名人はメーカーからもらえるから・・・(´･ω･`)

ライブホエイマジで買ったんだがそこまで言うなよな
ほんとはふつうだろ？

ネタで買ったけど他の方がよかった。少しの差だが。
結局ほかのほうが安いわけだし買う価値はなくなった。

日本人は農耕民族だから動物性タンパクは合わないって説もある？
マメのプロテインのほうがでかくなりやすかったりしてね？

>>235
ぶっちゃけ、ネタ無しでマジレスすると、
普通のプロテイン。可もなく、不可もなく。
語るところなど、何も無い。

ネタにされるのは、経営体質からだろう。

TWS、ちまちま買うと送料もろもろいくら位かかるんですか?
全部で１０キロくらいだと。

プロテインはやめてMUSASHIにしろ。
MUSASHIはフリーフォームのアミノ酸だからトレ後速やかに
吸収されて素早く筋肉がつくられる。
プロテインとどっちが効果的かは明らかだ。

ムサシといってもいっぱいあるのだが。
ムサシにしろというやつは何がいいのかすらいわないで
ひたすらムサシムサシ。

アミノ酸とプロテインって同時に飲むと効果がゼロだと聞いたんだけど
どう飲み別けるといいの？

アミノ酸は胃の中が空の状態にすればいい話。
プロテインはいつでも。

実際とっている人に聞きたいのだがBCAAの体感を教えてほしい。
覚醒効果とはどんな感じになるの？

トレーニング翌日もプロテインとってもいいんですか？

ムサシ弱い

>>244
しっかりゴハン食べてると体感できません。
減量期などに摂れば体感できるかもしれないけど。

業者がいちばん売りたいのがBCAAだが、実際にはそれほど必要ではない。

正直、トレの２時間前に消化の良い、しっかりしたメシ食ったら、
ＢＣＡＡ摂っても摂らなくてもトレーニングの集中力は変わらなかった。
しかし、メシ抜いてＢＣＡＡのみでトレした時は、途中で集中もたなくなった。


結論：メシ→凄く重要
　　　ＢＣＡＡ→別に要らん

>>234　サンクス。　試しに１ヶ月だけ使ってみるよ。

ムサシのクアンはどうよ？

プロテイン、サプリともに種類が多すぎてどれがいいのか全然わからん

ｃｃのｚｍａ１８０ｃａｐで５５００もする
ｉｈｅｒｂだと３６０ｃａｐで４４ドルなのにｗ

　　　　　　　　　　,,―‐．　　　　　　　　　　　　　　　　　 r-、　　　　＿,--,、
　　　　　,―-、　.| ./''i､│　　r-,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,―ｰ．　　　 ﾞl, ｀"ﾞﾞﾞﾞﾞ￣＾　　　＼
　　　 ／　　　＼ ヽ,ﾞ'ﾞ_,/　　 .ﾞl、　　　　　　　　　`i､　　　＼ _,,―ｰ'''/　　.,ｒ'"
.,,,、.,,i´　.,/＾'i､　｀'i､｀｀　　　　 ｀--‐'''''''''''''''"'''''''''''ﾞ　　　　 ｀゛　　 .丿　 .,/
｛ ""　 ,/｀　　ヽ、 ｀'i､　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 丿　 .,/｀
.ヽ、　丿　　　　＼　 .＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,/′ 、ヽ,,、
　 ﾞ'ｰ'"　　　　　　ﾞ'i､　 ‘i､.r-、　　　　　 ＿_,,,,,,,,--、　　　　 ／　.,／＼　`'-,、
　　　　　　　　　　　ヽ　　.]ﾞl ｀ﾞﾞﾞﾞ"ﾞﾞﾞﾞ￣￣　　　　　｀'i､　　,／ .,,／　　 .ヽ　　＼
　　　　　　　　　　　　ﾞヽ_/ .ヽ_.,,,,--―――――ｰ-ノ_,／ﾞ,,／′　　　　 ﾞl　　 ,"
　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀　　　　　　　　　　　　 ﾞ‐''"｀　　　　　　　　ﾞ'ｰ'"

今日初めてグルタミン飲んだよ。もろ「味の素」の味だった。

つまりグルタミン酸ナトリウムを飲んだわけですね。

何飲んだの？
おれはグリコのを飲んでるけどそんな味しないぞ
ラムネを薄めたような味とでもいうのかな

>>249
リアルな体験じゃないだろ。BCAAを何の目的でとっているの？

>>258
いや、マジでメシ食うとよく分からんって。
目的？まあ、トレーニング中の異化防止と筋肥大。

そんな強烈に体感できるもんか？クレアチンはなんとなく体感できたけど。

俺もグリコだけど、あれは味の素だなｗ　ラムネではない。

そりゃ味の素だってアミノ酸だし･･･

プロラボは味の素の味なんかしないけどね。

水が少なかったのかなぁ？10gを50ccぐらいで溶かしたけど・・・

おれが近頃マジで思うこと
ホエイは吸収良すぎて結局アナボリック状態を防げない
たまに３時間おきに飲むヤツいるけど
そんな事普通の人は出来ない

グルミン顆粒（協和発酵）を飲んでるけど、たしかに味の素に似ている。
味の素ではないけど、旨味系の味

おれが近頃マジで思うこと
別にホエイを牛乳で溶かしても、吸収は変らない気がする。

そりゃ吸収は変わらんだろよ。

sokudo wakatteyareyo

ホエイって元々牛乳に含まれてるんだぜ
カゼインとホエイは別々に吸収するなんてこたぁ常識
いい加減CCC掲示板信者気づけよｗ

ただフリーフォームのアミノ酸とカゼインを
一緒に摂るのは×
ペプチドは○

味の素ってしょっぱかったっけ？
それならグルタミン＝しょっぱいか

おれが最近マジで思うこと
体重辺り２．０ｇもタンパク質いらなくない？

>>270
グルタミンはしょっぱく無いはずだぞ。昔飲んでいたオルニチンかアルギニン
はしょっぱかったってか不味かったな。

こいつら味覚変orグルタミンだと信じ込んで味の素飲んでいる
グルタミン、ほんのり甘みがあってうまいぞ

グルタミンと味の素に入ってるグルタミン酸は別物だろ

>>273
うーん、不味くは無いけどうまいって程でも無いね。どっちかと言えば
無味無臭って感じだよ。クレアチンの方がちょっと気になる味がある。

重要！！　体重７０キロの人がトレーニングの後に取るべきたんぱく質の量を紹介します。

　　　　【必須アミノ酸】
ヒスチジン　６１６mg
メチオニン　１５４mg
イソロイシン　６１６mg
フェニルアラニン　９２４mg
ロイシン　１２３２mg
スレオニン　９２４mg
リジン　９２４mg
バリン　７７０mg
合計６グラム

この量をトレーニング後1時間以内に６g、さらに６gを２時間以内に取れば、筋肉の成長に最大の効果が得られる。
一度に６g以上の量を摂取したとしても、一度に６g摂取する場合と効果はほとんど変わりない。
だから、実際トレーニング後に必要なたんぱく質はこのアミノ酸６ｇ×２だけで充分なのである。

以上は、テキサス大学医学部の研究グループの研究結果を参考にしました。

アミノ酸がこれに近い割合で含まれている製品も、探せばどっかで見つかると思うよ。

ちなみにホエイ・プロテイン２７ｇで、上記のアミノ酸６ｇを摂取できます。

説明がちょっと解りづらかったかもしれませんが、これらを参考にプロテイン摂取していただければ光栄です。
また何か質問があったらどうぞ。
それでは、また・・・

比率がちがっててもいいのか
ホエイプロテインにはこのままの比率でアミノ酸が含まれているのか

☆頑張ってまーす！！☆女の子が作ったサイトです☆
http://endou.kir.jp/betu/linkvp2/linkvp.html

277へ←
アミノ酸がこの割合で筋肉を作るのですよ。
つまり、筋肉を合成する時に、２７６←のアミノ酸が４：１：４：６：８：８：６：５の割合で利用されるのですよ。
これらの必須アミノ酸は体内では生成されませんので、例えば、この中のどれかを０ｇしか摂取しなかったとしたら、筋肉は全く作られません。

ホエイ・プロテインはこのままの比率でアミノ酸が含まれているわけではなく、ホエイ・プロテイン２７ｇにはその６ｇのアミノ酸のそれぞれの量以上が含まれてますよって事ですよ。
解りづらくなってすいません。

つまりトレ後2時間以内にホエイプロテイン27グラム×2
計54グラム摂れと･･･
かなりきついな

テキサス大学医学部はこの比率をたまたま使っただけで比率の比較実験は行っていない

体重７０キロだったら２７ｇだけど体重６０キロだったら２３ｇでいいよ。
それでもきつかったら２０ｇ×２ぐらいでも充分だと思うよ。
２７グラム取らなきゃってそこまでこだわる必要は無いと思います。

276はかの有名なコテハンですか？

誰？

ガイルだエロ

違います
某板での妄想は凄まじいです

ウニスケ（脳内かくめい）
ようすけパンプ
ｊｙｎｎ（南風軒）
ギロチンプレスはむすてじらＨＩＤＥ
の誰か？

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku10.html

俺はギロはむだけど２７６じゃない

↑偽物

Trpが使えないテキサス大学医学部の結果は非現実的である

ＬＡＢ

本物だボケ
ノーギアなら俺が世界一だ

さて今から2回目の27グラム飲んでこよ♪

アメリカであった、「トリプトファン事件」ってなんですのん？
事件の内容教えて下さい。

>>294よ>>276これマジなの？
ソースもなしに信じていいの？

プロテインにソースなんかかけたらまずくて飲めねーよ

甘いな。ヨーグルト用のストロベリーソースならＯＫだぞ。

質問です。
現在175cmで体重54kgの極ガリなんですが、筋トレとプロテインでせめて
60kgをオーヴァーしたいのです。何を飲んだらいいのかがわかりません。
太りにくい体質の人間が筋肉をつけるのは難しいと聞いた事があるのですが・・・。

大丈夫、君と同じくらいガリだった人でも、ミスター日本のタイトルに輝いてるから。
要は努力だよ、努力。

>>300
だれ？

シュワちゃん

276さんはたぶんマッスル・アンド・フィットネスっていう雑誌の一部を参考したんじゃないのかな、たぶん。
おれも読んでます。

プロテイン60gとか一度にとる人は効率が悪いだろうね。

まトレ後のみこだわってその他の時にたんぱく質とらない時間を長くしてたら意味がない。
つまりプロテインの固め方でも研究した方がいい。研究するぞお前ら。

ボブ・サップみたいに１７０キロもある人は、一度に６０ｇ以上取ってるでしょう絶対！

いや何回にも分けて飲んでるみたいだよ
食事も6回に小分けして食べてる

>>299
俺も178�p48�`から始めたから大丈夫
今は178�p85�`だが、痩せてるときはとにかく食わないとダメ
俺も毎食吐く手前まで何でも食べてたよ。

>>301
2000年のミスター日本に輝いた方です。

ボディビルダーの肉体
http://www.musclestore.com/store/full/02pre.jpg

この人減量しなかったらボブサップくらいなのかな

>>310
いや、もっとデカいだろうな。体脂肪率が同じくらいなら。
まあ、身長はボブサップの方が高いけど。

マッスル北村の死因は追い込み中に血糖値が下がりすぎたのが原因ですか？

いくらなんでも178�p48�`ってネタだろ？

まあ、そんなとこだな。
ステ、ＧＨ、インシュリンのスタックを使えば、ああなるのは必至だろう。
時間に余裕のあるアメリカのプロビルダーでもない限り。

178cm、48kgって、明かに病気だろ。
ガリとかそういうレベルじゃなくて、病気だよ。

>>313
マジなんだが。
そりゃ苦しい思いも沢山したさ。

>>315
骨が細いんだな。
病気じゃないぜ

寝る前のプロテインはどの程度摂取すべき？
まったく聞かないんだが。

４８kg？？５８ｋｇの間違いじゃないの？
でも、その骨の細さで今ぐらいの筋量つけたら、スゲーカッコイイ体になったろ？

>>319
あまり格好良く無いんだな、なで肩だしな。
今でも手首、足首は細い（他に比べて）って言われるね。
４８�`だよ、食も細かったしね。
ご飯なんて小さな茶碗に１杯しか食べてなかったからね。

>>316
感動した！君は世のガリ共の希望の星だ！

>>320
あ、そっか。間接細いだけじゃ駄目なんだよな。
肩幅広くて、手足も長くて、顔も小さくないと。

>>322
ついでに、ウェストも細くないとな。

グルタミンとグルタミン酸の違いについて教えてください。

>>322
そうそう、もう少し肩幅が広くてなで肩じゃ無かったらとたまに思うよ。

>>321
俺みたいな体でも鍛えれば、ちょっとは逞しくなるんだから
誰でも努力次第でしっかりした体になれるよ。

>>807さん

凄いですね。自分は80キロ超えるまでいかなくてもいいんですけど、せめて
60kgは超えたいなぁと・・・。

ちなみにメシは結構食べるんです。まぁ５杯も６杯も食うわけじゃないんです
けど・・・。ロック・フェスティバルに行った時にも「お前はライヴ観てる時間
より食ってる時間の方が多いんじゃないか」と言われたぐらいで。
一時期は、別に食事の量が減ったわけでもないのに52kgまで落ち込みました。

ちなみに肩はなで肩ではないですね。ぼちぼち肩幅があるのに肋骨のところ
とかに肉が全然ないのでジャミラ化しています。

>>327
頑張れ。君のようなフレームの人間こそ、筋肉がつけばカッコイイ体になる。
一概には言えないけど、筋肉のつきやすいバルクタイプの人は、
ズングリした体型が多い。
プロポーションタイプは筋肉のつきが遅い場合が多いけど、その代わり、
ついた時はカッコイイぞ！

>>327
肩幅があるならかっこいい体になれるかもよ
自分は体を作ってるときは、ラーメンどんぶりに山盛りご飯
あと水の代わりに牛乳飲んで、食べられるものは何でも食べてたよ。
あとやはりバーベルを挙げだしてから、太りだしましたね。
腕立てとかではなかなか筋肉は付かないしね。
とにかく頑張って下さい。

外胚葉のハードゲイナーは、とにかく食うしかないよ。
体重１ｋｇあたり２〜３ｇのタンパク質を確保しつつ、
あとは炭水化物だろうと脂肪だろうと気にせず食いまくれ。
栄養学者ですらアドバイスは同じだからね。
内胚葉に対するアドバイスは細かいもんだけど。

今度の子犬はボディプラス型のショップらしい
カリフォルニアから日通で来るそうだ

デビをつぶしにかかってきたな

>>329

バーベルですかぁ、ダンベルではダメですかね？　バーベルだと置く所が
無いかも。腕立てはしてるんですけど、つきにくいとなっちゃ器具を使うしか
ないかな。

さっき風呂上がって体重量ってみたら51.5で鬱・・・。家庭用の体重計だから
あまり正確じゃないかもしれないけど、51〜55の間でなんでこんなに体重の
変動が激しいんだろう。

なにはともあれ、なるべくたくさん食べるようにします。807さんの他にも、
>>328さんや>>330さん励ましてくれてどうもです。

331 子犬？？リンク貼れよ

まだＨＰできてないみたい
価格、送料はボディプラスを超えてくる見込み
ＬＡ製品は大荒野型ではないので扱わないだろう
ボディプラスの売り上げを半減させるのがねらいかな？

新たなる子犬の誕生に汚物神の祝福を

子犬なんていまさら増やすと思えんが。汚物がらみじゃないだろ。

>>240に触発されたわけじゃないんだけど、
今日からプロテインメインの補給から、MUSASHIに替えてみた。
って、これ不味いなあ。
これに比べたらホエイの無味のやつなんてお菓子みたいなもんだ。
すごい純なアミノ酸のようで、脂質や糖分のまったくない水分、
ようするに水で飲むのがベストなようだし。まあ慣れかな。

プロテインはまあそこそこ効果出てたんですが、
MUSASHIでどう出るか。しばらくしたら報告します。

グルタミンってそんな不味いのけ？
味の素一気のみなんてできんぞ

「競技別のプロテインは存在しません」なんて言い切っているメーカーもあれば、競技別のプロテインをメインに据えているメーカーもあるけど正しいのはどっちなんでしょうか？

２９９さんに一言　取り合えず筋トレとプロテインで体重を増やしたいなら食事から
見直した方がいいかも。ガツガツ食えってのもありかと思うんだけど、
例えば、炭水化物って筋肉を作るタンパク質に必要なものでも取り過ぎると
脂肪に変わるでしょ？んで、炭水化物は米や芋なんかが消化が遅くて長時間
エネルギーとして使えるし体重を増やすにはちょっと多めに取る方がいいかなぁ
プロテインの服用のタイミングは人や種類によって違うと思うけど、
筋トレ前にエネルギー補給してトレ後にプロテイン（牛乳で溶かして）を飲む
後は寝る前に飲むって感じ？
後、筋トレするのならきちんとBCAAやグルタミンを取る事が重要！
特にLグルタミンって筋肉成長作用があるし筋肉が壊れるのを防ぐからね
付け加えると　筋トレすると靭帯とか痛める事もあるだろうからアルギニンを
取る事をお勧め！なにげに精子を増やすらしいからねw

寝不足はたんぱく質合成の敵

>>339
前者だね。

３９９さん　それは多分、瞬発と持続に観点を置いたものではないかな？
速筋と遅筋と言われる筋肉にも違いがあるようにトレーニングも色々あるからね
トレーニングの種類に合わせたプロテインって解釈でいいのでは？
プロテインは筋トレの補助／支援と考えている自分なりの解釈だけどね
まぁ何を飲んでもトレーニング次第だよね　きっとw

>342
つまり座場酢は詐欺？ずっと飲みつづけていたんですが…

>343
そういうことなら安心できます…
確かに要は質のいい練習ですね

３４４さんへ　質の良い練習もさる事ながら、服用するプロテインと筋トレの
部位の相性が大きいかな？
効率良く筋トレするならね

筋肉の部位とプロテインの相性？
そんなのあんの？
例えば背筋に適しているプロテインとか、そんな分類ができるんですか？

３４４さんへ　背筋全般の筋肉繊維を太くしたいなら、筋トレの種類で選ぶと
広背筋ならベンチとかプッシュアップ。脊柱起立筋群ならデットリフトとかすると思うけど
基本的にそのへんの筋肉なら一般的パワー質って事になるかな？
そんな場合は高いタンパク質の摂取とそれを促進させるグルタミンなんかが入っている物がいいね
但し、分類されているものって言うのは大体が安値で出回っている感があるのだけど
高いやつは大体どんな状況でも使用していいんじゃないかな？
体重を気にするスポーツをしている人はウェイトダウンを使用すればいいしね。

>348
成る程、部位ごとの筋肉の質を理解する必要があるってことですか
勉強になりました

日通で直送のマッスルエリート
松山系の子犬でした

埼玉のＭＡＸ＝松山
グレード１＝鳥谷部＝Ｊビーフコンテスト司会（プロホ売るなよｗ）
ビルダーズチョイス＝佐藤

ＬＡ製品って何故叩かれるのでしょうか?

外胚葉とか内胚葉ってなに？
発生学の用語なのはわかるんだけど。

>>351
企業倫理のかけらもないメーカーだから
もし日本であれば間違いなく一年以内に倒産してるでしょ

「なぜ○○だけが集中攻撃されなければならないのか」という発言がしば
しば見受けられる。この発言は、本質を見誤っている。

「ハインリッヒの法則」は、あらゆる種類の「悲劇」についてヒントを与
えてくれる。

▼一つの重大事故の背景には29の小事故があり、さらにその背景に300のニ
　アミスがある。

ある社会的な事象が発生するときには、それを醸成する空気がとっくに充
満している。
それが「悪いものだ」とわかっていても、適切に対処することは難しい。
焦げ臭い匂いが部屋に漂っているようなものだ。

でも日通で来るってことは送料も相当安いんだよね
国際送料は最安値を実現！といかにも汚物語の広告だが

速くぺーじ作れ

マッスルエリート
ドメインオーナー名がグレードワンの松本さんでした。
信頼できそうですね！

>>352
スレ違いですよ。

>>356
誰だソイツ？

＞３５６
自演はやめな。みっともない

でも価格なら断然、ファインラボだよね。

ttp://www.muscleelite.com/
まっするえりーとってこれか？

松山だか松岡だかしらないけど、
安くて結構！

月刊ボディビルに載っていたＷＨＥＹクエストってどうだろうね？
ミッドブレスって会社が作ったそうだがもしかして初台のミッドブレスジムが
やってるのかな？

>>337
ん？MUSASHIってクァン？
そんなに不味いか？
おれも飲んでるけどレモンフレーバーでそこそこ好きだけどね
国産プレーンプロテインに比べたらMUSASHIがお菓子

まあ味覚は人それぞれってことね

あ、レスがついてる。


>>364
あ、クァンはまだげろげろーってほどでもないですね。割とさらっと飲めるかな。
不味いのはファン。一緒に買って、有酸素だけやるとき飲んでるんだけど、
こっちの方がキツい感じ。

自分はミネラルウォーターで割ってるんだけど（コントレックスorヴィッテル）、
それもよくないんだろうか。
364さんはどうやって飲んでます？水に混ぜるときシェイカー使います？

うそ？溶かしてるの？？
おれはスプーンですくってそのまま口に放り込んで
水で流し込んでるよ
だいたい水を二回も口に含めば跡形も消えて無くなるね

でも、あれを水で溶かすと・・・
かなりマズそうだな

>>367
即レスどうもっす。
あーなるほど、そのまま口に入れてるんですね。

自分の場合は、マルイフィールドで買ったとき、
店員がシェイカー使って飲むようなことを言ってたので、それに従ってました。
（その店員も、MUSASHIといろいろ併用してるみたいだった）

今晩飲むとき、放り込み式にしてみます。

ケンタイのお徳用三キロチョコ味なかなか良いじゃん
これからずっとこれで行こう

MUSASHIって溶かして飲むもんなの？
前、クァンを溶かして飲んだら激マズだったんで
粉末の薬飲む感じで一気に流し込んで飲んでます。
俺はクァンとニーしか使ったこと無いですが、ファンはもっと不味いのか･･･

食えないガリと食ってるガリがいる。
食っても増えないのと、食えなくて今の体重が少ないのは別。

後者はサプリなんか使うとあっというまにデブになる可能性あり。

　　　　　　 ／�c＼　　
　　　　　　（　´∀｀）　　　　　　ファンケルのプロテインはどうですか？
　　　　　　（つ　　つ
　　　　　　（　ヽノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾆｬｰﾆｬｰ
　　　　　　し（＿）

ノンオイルのツナ缶は欠かせない

>374
なんで？あんな不味いもんよく食えるな

肉のハナマサ冷凍ササミは欠かせない

君みたいなデブには油入りがいいだろうね。

まあまあ。そうデブとか言いなさんな。マターリ汁

ちょうかわいい、われめちゃん１本筋〜ｗ
ここの画像掲示板の管理人は神だとおもう。
http://www.hl-homes.com/

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku10.html

ムサシのチェンは効果あるの？

ウィダーやザバスっていまいちなんですか？みなさん海外製品を使用してるようですが・・・そんなことないですか？

>>382
国産は品質的には文句はないが、値段が高いから

＞＞３８３　ありがとうございます。安い製品を扱ってるＨＰなんかありますか？一度値段を見てみたいのですが・・・
教えていただけると嬉しいです。

2時間おきにタンパク質を摂取するのは意味がある？
どの程度意味があるのだろうか。

http://www.twinwholesale.com/index2.htm

私はアメリカンフットボールをしており
その補助として筋トレをしています。
現在プロテイン、ブドウ糖、マルチビタミン
と３種類のサプリを使っていますが
他に皆さんのおすすめの安価なサプリはないでしょうか？
ＢＣＡＡなどは試合や合宿の時だけ使っています。

>>387
定番だけどクレアチン

ホエイって自分に合わないんですけど
ソイってぶっちゃけどうですか

ぶっかけ

あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ
あ

ソイが合わない人。ホエイが合わない人。カゼインが合わない人。色々いる。

またノアスレか

ノアって？

＞３８８
レスありがとうございます。
クレアチンって安いんですか？
あとグルタミンなんかはどうでしょう?

>>395
クレアチンは1年で6000円ぐらいと激安です。
効けば最高のサプリメントと言っても過言ではないかと。
あと、グルタミンは摂る量にもよりますが、
1ヶ月2000円前後でしょうか。
ハードな運動を行う場合は必須だと思います。

グルタミン15gもたんぱく質15gなんだよな。
BCAAもそうだけど。クレアチンもだろ。

>>396
そんなに安いんですか！？ブドウ糖より安いとは・・・
ちなみにどこで売っているんでしょうか？
近所のドラッグストアにありますかね？

>>398
ドラッグストアにも売ってるがその場合は>>396の2倍ぐらいの値になるぞ。

>>398
流石にブドウ糖みたいに1kg300円では無いと思うが・・・

私は全部、近所のドラッグストアで買っていまして
ブドウ糖　１５０ｇ　２９８円
プロテイン(ザバス)　１．２ｋｇ　４０００円くらい
マルチビタミン(ネイチャーメイド)　１瓶　７００円くらい
で買っています・・・
やはり通販などで買ったほうがいいのでしょうか？
ちなみに貧乏学生です。

>>401
ブドウ糖を東名、マルチビタミンをメガワン、
プロテインをチャンピオンなどにすれば半額。

貧乏と自負してるのならネットで買うことも検討したほうがいいっす。

プロテインを飲むのはトレの前？後？どっち？教えてm(_ _)m

>>403
トレ後。前は食事がベスト。トレ2時間ぐらい前にたっぷりと。

プロテインは通販でまとめ買いした方が安い。

みなさんアドバイスありがとうございます。
ネットで買うのはヤフオクなどで買うんでしょうか？
それとも業者のＨＰから買うんでしょうか？
あとクレアチンのおすすめもあればお願いします。

最近、筋力アップしようと思い
ジムへ通いプロテインを飲み始めました。

そこで質問なんですが。
筋トレしなかった日にプロテインを飲むとただ脂肪がつくだけでしょうか？

>>404
サンキュー！わかったよ！

>>４０７
筋トレしなかった日にも筋肉は作られてるので
たんぱく質は必要！

>409
なるほど　ありがとうございます。

それと筋トレはどのくらいの周期でやればいいのでしょうか？
毎日やるとよくないと聞いたのですが、二日に一度筋トレくらいでしょうか？

>>406
業者だよ。海外プロテイン＝アメリカ性。正しくはないけど。
で、アメリカのサイトで日本へ発送してくれればそこで買えるわけ。
これを個人輸入といいます。関税というものもかかる場合がある。
で、個人輸入は英語ができないとだめなわけだ。

そこで代行業者というものがある。日本語。名前は出せないおきてがあるw

＞＞４０７
かなり個人差があるが１〜３日は間を空ける。
自分の筋肉と相談の上決めてください。

日本製プロテインはドラッグストアの安売りがイイ感じ。
ネットでも2割引きぐらいは結構ある。

クレアチンは日本製だとザバス。
海外だとプロラボがいい。

>>411
ありがとうございます。スレが荒れると申し訳ないのですが
どういう単語でググればいいかだけでも教えていｔだけないでしょうか？
「輸入代行　プロテイン」って感じですか？
ちなみに三流大学生なので英語はさっぱりです・・・

・・・テンプレ作ろうよ。いいかげんに。

>>414
ボディビル雑誌に広告が出てるから読もうね。

>>414
>>386に貼ってあるだろ

シンプリープロテイン
とかでぐぐれば扱ってる業者は全部ヒットするのでは

>>414
明日、このレスから↓をすべてみなされ。

全部ヒットする単語を見つけたやつは神。

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3&lr=

バルクアップしたいのならグルタミンよりBCAA

みなさんありがとうございました。
ボディービルの雑誌なども一度読んで見ます。
やっぱり通販のほうが安そうですね。
とりあえず
プロテイン、ブドウ糖、マルチビタミン、グルタミン、クレアチン
を摂取してみようと思います。
これだけあると摂取のタイミングに悩みそうですね。

>>423
トレーニング後にプロテイン、ブドウ糖、グルタミン、クレアチン
寝る前にプロテイン

ピュアホエイ何味が一番無難ですか？

>>424
レスありがとうございます。
トレーニングをしない日は
クレアチンー起床後
グルタミンー飲まない
って感じでいいのでしょうか？

>>426
うい

>>425
バニラ

ありがとう
ベンチ５０、デッド＆スクワット８０でセット組んでるヨワヨワ工房なんですけど
プロテイン以外のサプリメントも買った方がいいですか？
グルタミン、クレアチン、アミノ酸などあるようですが

で、おすすめの商品はどれよ？

>>430
タニヨウプロテイン

>>429
ヨワヨワ工房がサプリに頼っちゃイカン。
食事から摂ることを覚えないと駄目だよ。
胃腸も筋肉だからね。食事で消化吸収能力も高めないと。
サプリは有効だけど、そんなもんまだ使わんでヨロシ。

輸入代行業者でホイエ2.5ｋｇが輸送量込みで8000円の見積もりなって
少しもお得じゃなかった。
誰だよ代行業者がいいとか言ってる奴。
お得なプロテインの購入経路おしえれ。

ホイエじゃなくてホエイ、恥かﾁｲ

プロテインを飲んでから有酸素やりたいんだけどやばい？

いや、別にヤバくはないよ。
プロテイン飲んでおけば、有酸素運動で筋肉まで燃えるのある程度防げるし。

ちょっと前のレスで「ホエイって栄養補給の略、補栄って意味ですよね？」というのが忘れられないなどと言ってみる。

＞４３３
うぷぷ
どこの悪徳業者だよｗ

プロテインってけっこう腹にたまるから、有酸素無酸素問わず直前はきついな。

>>433
体＋で見積もったのか？
あそこはボッタクリで有名

体＋、って何？

>>404
ひでえ・・・週末で巨人が勝ってそれかよ・・・
あと半分の70試合ぐらい残ってるんだろ？
テレビ局地獄見そうだな。

>>407
お塩と浜田のダブル脂肪ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!!!

スーパー誤爆。あひゃひゃ。

433は業者の自作自演
もうあきた

>>436
それなら運動直前に糖質をとればいいんじゃないのか。
プロテインを飲んでから有酸素し始めて何分くらいから
摂ったプロテインが糖質として使われてしまうのかが知りたい

ヤパーリまいおぷれやね
アスパラフリーになってもかわらぬおいしさ
そして絵の具のように美しいピンク

↑誰か翻訳してくれ
おれには意味が通じない

訳しても意味がないから。

本当の完全無料オナニーサイトはココだよ！　
マジで今すぐに抜けるよ！ ２６０の動画が完全無料で見放題だよ！
入り口はココだよ　http://www.gonbay2002.com

やっぱり俺はマイオプレックスだな
アスパルテームフリーにマイナーチェンジしても以前とかわらず美味しい
ピンクはストロ？のことか？

と言うような意味と思われ

iherb
ホエイプロテインが２．５キロで５０００くらい
いつのまにか汚物級になってんだね
グルタミンも１キロ６０００くらいだし
一個からでも安いのがいいね

初回注文時も６０ドルくらいの買い物にしておいたから
言われてるようなファクースはしなくて良かったし
別に英語のやりとりも入らないし
漏れもう汚物フリーでも逝けるかも

>>451
グッジョブ

初回は国際為替じゃないと・・
なんて言われてたから敬遠してたけど
ＶＩＳＡで逝けるよ
なんか５０とか６０どるの少額の注文ならＦＡＸはいいようだ
で、その初回注文でカードのオーナーであることが分かるから
次からは１０％びきが付く１２０ドル以上の工学でもＯＫ

うぉぶちゅにサヨナラを！

つーか、グルタミンに関しては汚物さんのところで1番安い10個セット買うより
アイハーブでナウ社のを4個セットで10％割引利かせるほうが安いね。

プロラボとNOW社の違いがなぁ・・。

てゆうかボディオンリーのプロラブより健康全般のＮＯＷの方が有名じゃん
大丈夫でしょ
昔汚物氏がＮＯＷはＫＡＬとかよりずっと上みたいなことをいってた
信頼度はソースナチュと同じくらいらしい

１８８どるでＧＬＮ１キロ４個は凄いよね

汚物モノは１個当たり４７ドルで１０個買わないと同じ水準にならん
汚物が１０個でやっと実現するプライスを４つとは・・・
マジスゲーよね
ビタミン系は子犬の半値近いしｗ

>>445
カーボもＢＣＡＡもアンチカタボリック効果あるけど、
体内で働く作用はちょっと違うよ。

ＮＯＷはやめたほうがいい。
前にもプロテインスレに書いたが、そのまんまアイハーブで買って国産ゴールドジムや
チャンピオンやプロラブみたいな普通の高品質なグルタミンには一度もなかった異臭がしたよ。
味も少しおかしかった。ここが信頼できるとは思えないね。
まぁ1年程度前の話だから、当時と物が同じとはいえんが安さ一流品質二流と思われ

うーん
じゃＥＡＳのにしようかな
でも１０００も代わってくるからなあ・・・

「汚物」ってなに？

某掲示板でグルぶってるあの人

汚物

堀江俊之その人だけでなく
彼の所有するカンパニー
ＬＡニュートリションおよびツインホールセール全体を指す場合もある

元々の由来は
彼のＨＮである卸売り研究所の略称　卸研（おろしけん）
をもじって汚物研（おぶつけん）としたことから始まる
いまでは汚物として定着

さらに現在ではＬＡおよびＴＷＳが取り扱うサプリメント全般を指して汚物と呼称するひともいるという報告もあります

>>432
>胃腸も筋肉だからね。

食事も大事って趣旨はごもっともだが
胃腸は不随意筋たる平滑筋。骨格筋と違って鍛えられない。

>>456
グルタミンとかビルダー必須のサプリ系はビルダー御用達ブランドの方が
いいかも。中途半端なもんだしたりするとすぐ客が飛ぶから。
NOWなんて全然知らなかったけど、普通の人がそれ買って飲んでも
そんな臭いと味がするものだとしか思わないでしょ？ザバスの味が普通の
プロテインの味だと思っていた頃が懐かしいｗ

心筋、平滑筋と骨格筋の違いをまったくわかっていない馬鹿が多すぎるよな。

>>467
そういえば、最近のオリンピアクラスのビルダーの胴が太いのは、ステロイドで消化管の筋肉まで
肥大してるかららしい。
もう見た目が牛というか、鬼というか、とりあえず人間じゃない。
話がそれてしまってすまん。

サッカー選手が死んだのも心筋が発達しすぎによる
心不全だってね

結局プロテイン溶かすのは水でも牛乳でもどっちでもいいんですか？

>>472
いや違う。ご飯にかけて食べるべし

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/06/23 05:27 ID:ZR4bG+aX
海外産では
外国のは代行で買った方がプロテインの重さの関係から安くなる場合が多い。
船便だと1ヶ月以上かかったりする。英語に自信がないならやめておいた方がいい。
代行はツインホールセールというところが1番安い。代行としてはありえない値段。
ヤフーとかで検索すればたどり着ける。張ると荒れるので。

今２ｃｈの二大自作自演業者は井筒屋とツインホールセールだからなｗ

だからそこの業者が糞ってことでもないんでしょ？

糞というより屑

ＴＷＳはともかく４５６は良いとこは何もないだろｗ

初めて代行業者利用しようと思ってて結構不安
ツインホールセールで間違い無いんでしょ？
品質とか安さとか
これは聞くのも恥ずかしいんだがカードから落とされるのはドル×１１９円でいいんだよね？

$30.99って日本円でいくらになるんですか？

３１×１１９

まあTWSで売ってるのはアメリカで有名なものだからね

>>475
ツインホールセールより安い代行の場所教えてくれ。

ねーよ

なんだかんだ言ってもTWSより安いとこ無いしな
逆に無くなると困る。

TWSでホエイ2.3ｋｇが5000円ぐらいなるのかな。
でも単品で買うなら井筒屋の7000円でいいや。カードいらないし。
初心者だからＴＷＳの10ｋｇセットは手だしにくい。

いや俺は初心者でも10キロセット買ったが

デザイナー甘すぎ

オプチ１０ＬＢ２個なら５ｌｂ当たり４５００だな
やはりＴＷＳ強い

米国のプロテインの味ってどうなの？　ザバスよりおいしい？
誰か、教えて・・・

ザバスにうまいの無いじゃん
海外のチョコ味はうまいよ

あますぎだろ

どこのプロテインがいいでしょうか？
プロラボ？　EAS？　NOW？・・・・・

プロテインの品質とか安全性は米国と国産品のどっちの方が優れているの？

>>467
ご指摘はごもっともなんですけど、
やっぱ流動食だけだと消化能力落ちそうでしょ？
人間は適応する動物ですので。まあ、人間に限らず。

プロラブは内容がいまいちだが味は一番いい
総合的にはシンプリーに軍配が上がる
オプチも悪くない。プロスターはオプチより少しいい程度
デザイナーは評価が高いが味は・・・・・最低レベルだな
チャンプはシンプリーより少し落ちるくらいＮＯ２かな

味内容総合すると
シンプリ
チャンプ
プロラブ
プロスタ
オプチ
デザイナ
ＩＳＳ
と言う評価をしたい
プロラブは蛋白含有率７割割ってるじゃないかと言う人も
味が良いと言うことは間違いないはず
この順位は妥当かと思う

内容に関してはデザイナーは非常によいが味付けのセンスがない
よって駄目プロテイン

＞４９６
まあＮＯ．１はライブホエイだけどね
シンプリーも超えてるよ

>>493
ナウ？グルタミンの話と勘違いしてないか？

それからTWSで10個セットのプロテインなんてねーしw

米国製品の通販ってホエイプロテイン４個で１万円も送料がかかるし！！
何万円か以上買たら送料無料とかならないの？

＞４９６
プロスターはラズベリーやバナナが結構逝けるんだが
蛋白も一番多いし（７７％）
オプチも定番だしこの二つはもう少し順位が上でもいいと思う

アフォみたいな質問が次々と連続で出てるし、同一人物としか思えないわけだが。
脳内情報だと明らかにわかるような発言もなぜか多くなってるし。気のせいか？

シンプリ美味いかな？俺はバニラ飲んでるけどいまいち。
マイオプレックスっていつからアスパルテームフリーになったの？

http://hpmboard1.nifty.com/cgi-bin/bbs_by_date.cgi?user_id=YIY07471

脳内革命は有名なビルダ？山本さん？すごい物知りみたいなんですが。

プロテインってやっぱり値段に比例してるの？
高い方がいい？

脳内革命ってcccにいるdqnだろ

一日置きに、筋トレしてるけど。プロテイン飲んでるのは
筋トレした寝る前だけ。１７．５ｇ
筋トレしない日は飲まない方がいいの？
もしかして量が少ない？

>>507
さすがに少なすぎですな。
基本は筋トレ後と寝る前でしょ。

脳内革命しってる奴に聞いたら、頭デッカチなガリらしいよ。
山本はボヤッキーだろ。

飲んだ後、
シェイカーに残ったアワ。
なんか、成分が凝縮されてるような気がしてね．．．。
んなわけないんだが。

>>509
リキのHPにいる脳内革命だろ。
ま、違うと思うけどね。ボヤッキーさんは書き込み最近しないなw

http://shamech.kir.jp/ch/shame/
ここで鍛エロ！！

あぼーん

ナウのグルタミンは異臭がするってマジかよ？

>>514
完璧な方法は買って人柱になるしか

>>515
そうだな。今度ついでに買ってみるよ。

結局、どれくらい飲めばいいの？
過去スレ大杉＆倉庫逝き

===============================
=========================
================　　 ,,.-‐''""""'''ー-.､　　　　　ゴゴゴゴゴゴゴ
=============== 　,ｨ"　　　　　　　　　 ＼
===============　/　　　　　　　　　 　 　 `､
=============== ,i　　　　　　　　　　　　　　i
=============　r'-=ﾆ;'_ー-､___,,.ｨ‐‐-,,_　　__|
=============　| r,i　　　~`'ー-l;l : ﾍ:`l-「ﾍﾒ､
=============　ヾ､　　　　　　　`ー‐'": i!_,l_ノ`　 ＜これからも僕を応援してくださいね（＾＾）
=============　　|　　　　　　　　 ,:(,..､ ;:|/
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=============　　＼　`::;;.　　　'"`ﾆ二ｿ =====
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==　　===||====.|　｜｜｜｜　.｜　　　　　　　　　　|￣￣.|　｜｜｜｜=
==　　　/||＼ヽ、|　｜｜｜｜　.｜　　　　　　　　　　|￣￣/　/　/./　/=
==　　//.||　＼／／／／／　　　|＿＿＿＿＿＿＿/￣￣　/　/./　/=
==　＼　||_／　／／／／　￣￣　　　　　====＼　　　　　/　/./　/= 　　　リアル山崎渉

>>516
たまたま劣化していたのが販売されたのかもしれないしな

EASのプロテインうまかったよ。米国のはEASしか飲んだことないけど・・・
まあ、少なくとも日本のプロテインよりはおいしいでしょ？

>>518
w

あぼーん

あぼーん　

あぼーん　　　

あぼーん　　

あぼーん　　　　

523 名前：あぼーん ：03/07/03 02:10
あぼーん　 　　　　　　　↑


524 名前：あぼーん ：03/07/03 02:10
あぼーん　　　 　　　　　↑


525 名前：あぼーん ：03/07/03 02:11
あぼーん　　

　　　　　　　　　　　　　↑　
526 名前：あぼーん ：03/07/03 02:11
あぼーん　　　　 ↑


ppppppppppppppppppppppppppppppp

この板もせめてＩＤぐらい付いたらいいのになあ

おれID毎回変わるからいいよ

613 ：名無しさん ：03/07/01 16:04 ID:nLQ8wkqS
仮に松井とキムタクが若いアメ人パーティに出たとして
女の子の方から興味をもつのは松井じゃないかと思う。
アメ人女性にとって体格がいい、ってのは
第一印象で相当ポイントが高いみたい。

大学のクラスで「前の席にいつも座るＧＵＹの腕の筋肉が
たくましくてクラクラする。次の時には絶対声かけてみる」なんて
ことをアメ人女の子はよく言ってるし。

キムタクは外見・雰囲気から「男か女かわからない、ゲイっぽい」って
思われる可能性が高い。ちょっとハスに構えて気取った感じよりも
単純なスポーツマンタイプの性格のほうが若い子にはウケるしね。

ようするに顔の悪い香具師は体鍛えてアメリカ池と

田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス
田村亮子はブス

マッチョでビルダーな俺だが、もし女だったらどう考えても松井よりキムタクを選ぶぞｗ

amerikaike

ハイボルテージってどうですか？

たとえアメリカ人でも、キムタクと三土手だったらねえ

　　ｵﾔﾂﾖ　ｱｯ　　　 　ｼｭｯ ｼｭｯ ｼｭｯ ｳｯ
J( 'A`)し　　　　　　　　　( 'A`) 。ﾟ
　（　）旦　　 　　　　　　（ヽ♂彡　　　　　V　ｱﾝ ｱﾝ ｱｯ
　　||　　　 　　　　　　　　」 」　"　　　　［□ ］


　　　　|　　　　　　　　　　ｵﾄｳｻﾝ　ｱﾉｺｶﾞﾍﾔﾃﾞ　ｲﾔﾗｼｲﾋﾞﾃﾞｵｦﾐﾃ・・＞
　　　　|('A`;)　　　　　　　　ﾅﾆｯ?!ｱｲﾂﾍﾞﾝｷｮｳﾓｾｽﾞﾆｿﾝﾅﾓﾉｦﾐﾃｲﾙﾉｶ!!!＞
　　　／ << )￣￣￣￣

アメリカの思春期男子は、スポーツと筋肉に囚われすぎていて、
学力が低下してるらしい。
医者や弁護士などのインテリ職は、将来ほとんど女になるって、
何かテレビでやってたな

>>538
ユダヤ人はそんなこと無いよ。ガリ勉タイプ多いし。

>>539
それはそうかも、あと黒人も意外とするんだよね
俺が見たのは典型的なWAで、保守派オヤジが嘆いてた

>>504
ネットで山本義徳の批判した翌日にリアルで転んで怪我した原因を
Ｙの指導法批判したら怪我させられたとほざいていた 薄 弱 が居たが
あんたのその粘着性はそいつにソックリだよｗ

ってゆうか、アメリカ行ったら松井よりマッチョな人ぐらいそこら辺うじゃうじゃいるんだけど。
松井は脂肪もそれなりに多いしね(笑)。

あぼーん

あぼーん　

あぼーん　　　

あぼーん　　　　　

あぼーん　　　　　　　　　　

>>541
長杉
煽るならもっと簡潔に

あぼーん

あぼーん　　

あぼーん　　　　

あぼーん　　　　　　

あぼーん

あぼーん

知性の伴わない筋肉男ほど悲惨なものはないぞ。
知性が伴わなくてもいいのは、それ自体で社会的地位が高く食っていけるほど
稼いでるスポーツ選手ぐらいだな。

鍛えてる奴は、誰と話しても一般人よりは賢いと評価される程度には
自分を高めるべし。

あぼーん

あぼーん　　

あぼーん　　　　　　　

あぼーん　　　

あぼーん　　　　　　　　　　　　　　

ほれ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1037331966/211-217

↑あぼーんあぼーんあぼーんあぼーんうっせーんだよ(怒)、ってゆうか死んでください。
皆さん、そう思いませんか(怒)？

グリコのグルタミンはやっぱり味の素味だったぞ。

お前も名前変えてから書き込みなさいｗ

ハイボルテージってどうですか？

北の荒らしの面が割れてしまったが
バラ撒かれた怪文書メールには
いったい何が書いてあったのだ？
パート�Vまで延びた向こうのスレが
止まっているのも同じ種類の臭いがする

もともと、○００ヱ ってのは、ネタだってことは皆、知ってるだろｗ
格闘技と筋肉トレとモータースポーツ好きな札幌の妄想夫婦の夢サイト

チャンピオンの賞味期限ってどこに書いてあんの？
みあたらないんだけど

　　　　　 　　　 , '´ ￣￣ ` ､
　　　　　 　　　i　r-ｰ-┬-‐､i
　　　　 　　　　|　|,,＿ 　 ＿,{|
　　　　　　 　　.Ｎ| "ﾟ'`　{"ﾟ｀lﾘ
　　　　　　 　　..ﾄ.i 　 ,__''_　 !l 　　　やらないか
　　　.　　 ▽　 ＿l＼ ー .ｲ|､
　　　　　/ |⊂二/ `　 ／つ─┛~~~
　　　　　|.┴ + /／⌒ヽノ、+　|　
　　　　ｌ⌒ｌ　　（＿/⌒i、＼　ｌ⌒ｌ
　　　　|　 |￣￣''''|　 / ヽ＿つ　|
　　　　|　 |　　　　|　/　　　　|　 |
　　　　|　 |　　　 /　|..　　　　|　 |
　　　　|＿|＿＿（__ﾉ＿＿＿_|＿|

http://www.s-jp.com/scr1_diarys51/981yamaneko/20030613.html
http://www.s-jp.com/scr1_diarys51/981yamaneko/20030614.html
http://www.s-jp.com/scr1_diarys51/981yamaneko/20030609.html

ここにリンク貼ってるサプリ店は、品揃いも良くて信頼できるショップのようです!!

>>568
おケツに書いてないか？

漏れのも、どう解読するのかｻﾊﾟｰﾘ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

３３５４６
３０７９

こんな２列の数字書いたシール貼ってあるだけ。
ちなみにチャンピオン・ピュアホエー･イチゴです。

>>572
今年３月製造

>>573
おおー、そういう意味だったのですか！
どうもありがとうございます！

>>573
ところで肝心の賞味期限はいつなんですか。

>>575
平成３３年５月４日６時

マジレスすると３０７９ は２００３年の７９日め製造ということだから
賞味期限1年として２００４年の７９日めまではまず大丈夫

プロテインを摂取するのはトレーニングする前と後ではどっちがいいんですか？

ハイボルテージってどうですか？

↑しつこい　砂糖の塊だよ

なわけない

俺が思うに、こっちで男に求められる要素と日本で男に求められる要素は異なる。
例えば日本ではジャニーズ系に代表される中性的美少年タイプっていうのはモテる男の典型のようなイメージ。
対してアメリカでは、そのようなタイプはホモに見られ、魅力的には映らないそうだ。
また、欧米カブレの日本人もしかり。 あくまでアメリカでは「モドキ」にしか映らない。
アメリカでモテるタイプは、俺が知る限りでは次のような要素を持っている男に集約される。 まず、

・昔ながらの日本男児が持っていた特有の男らしく誇らしげな雰囲気を持っていること

・大人びた落ち着きを感じさせる雰囲気を持っている

・上記と重複するが、日本の伝統的なもの（例えば空手、柔道、剣道、茶道、華道、和食、日本舞踊といったもの）何か一つに精通していること

・インテリジェンス且つジェントルマンを感じさせる雰囲気を持っている（語学力含める）

ルックス的には、

・背はそんなに高くなくても、筋肉質で逞しい、もしくは立派な体

・色白で鼻の高くひいでた薄い唇の美男系よりも、色黒で眉が濃く口元が引き締まった感じの男らしい系

よって日本でモテなくても上記のような要素を持っていれば、アメ人女性にはモテる可能性大（実際に俺の身近にそういう奴がいる）。
反対に、日本ではモテモテでも、上記のような要素を持っていない男はアメ人女性にはモテてない。
すなわち日米双方の女性にモテる奴もいれば、どちらにもモテない奴もいる。

つまりウイットに富んだ格闘技に精通してるSAT1200点の二枚目縄文人ってことですね。
余りいないと思われ

これがプロテインと何の関係が？

プロテインを飲んでアメ人女性にモテようってことですね。

眉毛が濃いいってとこだけ当てはまる

日本人は姿勢が悪い。
特に空手、柔道は猫背で格好悪いと思う。

グルタミンでいいのはどこのやつ？

>>577
すっきりしますた、アリガ�d！
日数だったのか・・・

今日ｻﾞﾊﾞｽのｽﾄﾚﾝｸﾞｽ1を1.2kg買いますた

ザバス高いでしょ?

>>591
4500円ですた

学割

４０００円で帰るよ

ザバス種類が多くてどれ買えばいいか迷う。
高い奴ほどいいのかな。

ザバスは「0」でいいでしょ。

>>590
横浜で３７５０円で買えるよ

グルタミンの味おしえて下さい。
買おうかどうか迷ってるんだが、すごい不味そうな気もする．．

今日、届いたチョコ味のプロテインにアステルパームが入ってた・・・最悪だ
バニラ味なら入ってなかったのかな

>>599
アスパルテーム？

間違えてた
アスパルテームだった。

漏れのチャンピオンは
　　２４５３１
　　２３５５
って書いてあるよ。これいつ製造？

>>602
０２年の３５５日目。つまり製造は２００２年の１２月です。
ところでいつ購入しました？

20040531
20030505

都内でチャンピオン売ってる店おしえてください

教えて君ですいません
プロテインの注意書きに、「溶かした後はすぐにお飲みください」とありますが
シェイクしてから2・3時間後に飲むのって問題あるんですかね？

家で作ったドリンクをジムでトレーニング後に飲んでるんですが…

いや、ジムで作るんだよ。普通は。
そうしたほうがいいですよ。

>>603
ありがとうございます。
６月にTWSにて購入です。

CCCでライブホエイを買って飲んでいるんですけど、これってヤバイんですか?
カードが使いたくなくて、CCCを利用してるんですけど他に安いところありますか?
ライブホエイしか飲んだことありません。

初心者なのでよくわからないので、他によいものがあれば教えてください。お願いします。

また、ライブホエイの会社は企業理念がよくないと書かれているのをみたのですが。
どのように悪いのか?他社とはどう違うのか?も教えてください。

>>609
別にヤバイとかそんなことは全然ない。
ただ、可も無く不可もない、そこらで売ってる並のプロテイン。
宣伝文句ほどの良い品ではない。

ＬＡは製品が悪いというか、企業体質が悪いから叩かれるというか、
ずっとネタにされるんだな。

>>610
安心しました。ありがとうございます！

企業体質が悪いというのは、どのように悪いのでしょうか?
他社との違いを教えてください。

>>611
過去ログ嫁

汚物＝卸研＝MAD POISON＝MP＝TWSとは某掲示板でグルぶって人をひきつけ宣伝活動、しかも儲けになるようなものしか勧めない。よって自分が儲からないマルチは根拠もなく嫌う
ムサシを猫砂だとコケにしといて日本で人気があると知ったら急に売り始める
ゴミ、手袋、髪の毛いりのＢＣＡＡを発売、クレームがきても意味不明の言い訳で逃れようとする。
深刻な病気の相談にひどいこといってた
興奮剤を絶賛、しきりに推薦しておいて宣伝しまくるがBCAAを発売するやいなや興奮剤はよくない、BCAAのほうが私にはあっているようですなどとたわけたことをいいだす。
当初ドーピングはよくないといっておいてジャマモト氏が捨てユーザであることを知ると急に方針を転換してステロイドは逆に健康に良いなどといいだし、自分が販売しているプロホルモンをしきりに宣伝。
卸研叩きが始まると本人もしくは関係者がすかさずそれを粘着君のせいにしようとカキコ始める
取引先の小売店よりも安く小売して客を奪う
卸研の犬の一匹、ＧＣＣ宇治田店長は勝手に他人の文章をコピペし配布する著作権違法を平気で犯した上に掲示板のアクセス規制をする
ＧＣＣで買うと個人情報漏洩の恐れあり
ちなみのここの掲示板のマンセー書き込みはほとんどが自作自演、MAD POISONなど身内のヤラセ
無関係の一般人のＨＰ荒しを手下と愉しむ。自分の狂気を棚に上げて相手を狂人だと罵る
_________________________________________________________________________________

ＧＣＣバカ天頂の【功績】←括弧はこれが流行ってます　ガハハ

・他人の記事をあからさまにパクってメールで配信（隠蔽し続け未だﾊﾟｸﾘを認めず）
・２ｃｈで繰り返し宣伝しておいて２ｃｈを扱き下ろす（タブロイド発言）
・２チャンネラーをアクセス解析で締め出し、指摘されてあわてて解除
・道民の恥部、今世紀最大のﾏｼﾞﾓﾝﾄﾞｷｭｿ邪魔堕に顧客の個人情報漏らす
・２チャンネラーのなんの問題もない無害な発言を削除
・掲示板を実名投稿にするが、祭りが終了すればなにごともなかったかのように身内の匿名投稿を受け付ける（２チャンネラーの発言は全て削除）

定期的にこのスレッドでＧＣＣを絶賛しているのは全てバカ天頂とバカ客

>>611
国産の適当な安いホエイでじゅうぶん。
アメ産のいいところは屑ホエイが安いのと味がマシなだけ

だな

>>612
読みましたが．．みつけられませんでした．．。

>>614
例えばどんなものがいいんでしょうか?　教えてください。

>>613
なんか．．．いってる琴が支離滅裂では．．．。
GCCとTWSって別の会社じゃないですか。

>>614
ま、分かってて飲むなら良いと思うけどね。

>>616
それが別ではないんだな。深く関わっている。
プロテイン総合スレ
26杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1050423264/
25杯目あったっけ？？？
24杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047020911/
23杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1045085301/
22杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1042019079/
21杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1039723494/
20杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1037605604/
19杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1036755756/
18杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1034532142/
17杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1028477281/
16杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1028253863/
15杯目http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1027269995/
14杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1026/10264/1026472749.html
13杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1025/10251/1025168008.html
12杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1023/10234/1023485660.html
11杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1020/10209/1020942689.html
10杯目(427〜祭)http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10195/1019553927.html
臨時会場http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10199/1019970224.html
9杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1017/10178/1017895276.html
8杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1016/10160/1016010861.html
7杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1011/10117/1011729697.html
6杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1007/10074/1007478530.html
5杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1004/10044/1004436756.html
4杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/1002/10023/1002380207.html
3杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/1001/10011/1001153637.html
2杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/997/997817407.html
1杯目http://yasai.2ch.net/sports/kako/993/993576981.html

10杯目(427〜祭)http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10195/1019553927.html
臨時会場http://sports.2ch.net/sports/kako/1019/10199/1019970224.html
19杯目http://sports.2ch.net/sports/kako/1036/10367/1036755756.html

>>616
プロテインの差なんて味や下痢するか程度で微々たるもんだ。
どこのを飲んでもどうってことはない

>>616
ＣＣＣもＴＷＳも大元は一緒だよ。
ま、そんな深刻になるもんでもない。

特別優れた製品ではないけど、毒でもないから。
値段相応のサプリだよ。割りきって使うならそれもアリだ。

ＬＡ擁護する気も叩く気もないけど、それほど問題にするメーカーでもないでしょ。
ホント、可もなく不可もなくって感じで。製品そのものは極々並。

>>618
過去ﾛｸﾞ倉庫に入ってて見れないのが多いよ．．．．．。
知ってるなら教えてよ〜

俺は見れるが？

>>621
えっ．．．CCCとTWSは代行業者じゃないですか．．。
製品とかはまったく関係ないんじゃ．．。

>>622

>>619だけ見てもじゅうぶんわかると思う.
情報操作したり都合の悪い情報は潰したりする陰険な隠蔽体質ってところかな

>>624
ＬＡ扱ってる会社って、全部内輪なの。
つまり、ＬＡの代行業者ってのは、ＬＡの子会社なの全部。

>>624
だから、、、　ちっとは調べろよ、、、
LAはTWSがつくってる日本人向けのインディーズブランドなの。
CCCはTWSの子犬業者なの。
CCCで売ってるサプリメントは全てTWSが仕入れてる商品なの。
CCCの掲示板にたびたび登場して偉そうにしているMPはTWSの社長であれはLAの宣伝なの。
こんだけ丁寧に説明したらわかった？

リアルライフもなー。

>>626.627
ありがとうございます。よくわかりました(汗

じゃあCCCとTWSで買う違いはカードか現金か?の違いだけなんですね。

お店は仕方ないとして、商品をじゃあ．．．チャンピオンとかのにすればよいんですよね?

汚物＝卸研＝ＬＡ・ＮＵＴＲＩＴＩＯＮ＝ＴＷＳ＝ＭＡＤ・ＰＯＩＳＯＮ

ＣＣＣは汚物の子犬業者のうちひとつ

>>629
君は今器具スレに書いてる人だよな。
あんまりトレ初期にサプリにのめりこむなよ。
間違った方向に逝ってしまう奴が多いからなｗ

とりあえずそのへんで売ってるザバスのタイプ０でどうだ？
じゅうぶんだぞ

まずは食事で摂ること覚えような。
基本的な栄養学を勉強することで、サプリの大切さが始めて分かるよ。
サプリから入っちゃだめ。食事から入らなきゃ。

スポ板は盛り上がる時間がぜったいにへん

学生が多い証拠だ。

>>631
な．．．なんでわかったの?Σ

食事は納豆と牛乳と豆腐を毎晩どれか一つはとるようにしてます☆

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku02.html

>>635
スレ上がるタイミングみてみー。この時間帯で上がり続けてるのこのスレと器具スレだけやで。

>>637
け．．．けど匿名だから、僕とはわからないはず！！Σ
なぜわかったのΣ

>>638
俺だけじゃなくて、みんな分かってると思うぞ。
だって、>>637は>>631と別人だし。
２ちゃんにある程度いると、匿名でも書きこみで誰か分かるようになる。
不思議なことに、文体変えても分かる。行間を読むんだな（ｗ

>>638
君の場合、話し方がわかりやすいんだよ。

ホエイを一日何グラム摂取してる？
20ｇと30ｇでもホエイ2.3ｋｇ缶の消費スピードが全く違うわけだが。

ワイは約５０ｇ

オイは40ｇ

チャンピオンは何故製造月日表示にJulian Dateを使ってるんだ？

奇形児になる

とにかくうまいの教えてﾁｮ。
ストロベリー部門とチョコ部門で。

シンプリーのストロベを牛乳で割るとマクドのイチゴシェイクなみに旨い
が、吸収効率がどうだのと議論があるので水で飲んでる
牛乳割りに慣れると水割りは味気ないが慣れると旨く感じるのがミラクル

シンプリーバニラ飲んでるけどめちゃくちゃ不味いよ
チョコで美味しいのだったらオプチかな？

基本的にストロベリーモノはどこでもうまい気がする。
バニラが不味いなら、イチゴと一緒にミキサーにかけて飲むのが吉。

チョコはうまいのなんてない
ＭＲＰならまだ飲めるが
プロテインレベルではチョコ味を上手くスルのは無理
まあプロラボが一番ましかな

ストロもプロラボだよ
チャン以外はストロは何処のでも結構飲める

プロラブの弱点は蛋白含有率が７０パーすらないことだな

EASのプロテイン買おうと思いますけど、添加物とか大丈夫ですか？
日本製より添加物とかは少ないですか？　あと、アスパルテーム入ってないか教えてください。
入ってるんだったら、アスパルが入ってない米国のプロテイン教えてください。
初心者ですが、よろしくお願いします。

>>653
シンプリー愛好家ですが英語読めないので何が入っているのか判りません
マイオがアスパフリーだから多分シンプリーも・・・

>>654
ありがとうございます。
こっちは高３なのに中２以来英検４級続いています。なので英語解りません。

基本的に徳用のプロテインはほとんどアスパラフリー
逆にＭＲＰはほとんど入ってる

>>656
ＭＲＰって何ですか？　

>>657
ＭＲＰです。

>>657
プロテインの他に炭水化物やビタミンも入った代用食みたいなヤツ。
メトレックスやマイオプレックスが有名。
って少し古いかな？

it's called Meal Replacement Powder.

プロテインとOVER DRIVEを一緒に摂取したら代用食になりますかねぇ？

用はたんぱく質と炭水化物と脂肪、ビタミン・ミネラル。
プロテインとカーボパウダー、マルチビタミンミネラルで代用可能。
脂肪はオリーブ油でもかければいい。

プロテインに亜麻仁油(オメガ-3脂肪酸)を加えた物を、有酸素トレの前に飲んでる人いますですか。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku02.html

＞６６２
とはいえ固形の食事を最低一日２，３回は摂っていることが条件だけどね
全部液体じゃ駄目だろ

プロテインにアスパルテーム入ってるとヤバいの？

何年も毎日飲み続ければヤバイんじゃない

なにがヤバイとはいえない。
というのも安全とされている甘味料も何らかの圧力で認可されていたり(そうとしか思えない認可スピードの違いがあるし、試験期間の違いなど。)と
あいまいだからだ。

狂牛病がいい例だよ。
甘味料も後からごめんなさい毒入ってました。なんて言われる事があるってこと。
狂牛病の肉食べた人になんか保証でもあったか?
答えはNO。同じようにこの甘味料もわかりませんでした〜すみません〜。って
アホな言い訳で終わる。

じゃあどうするか。これはもう食べて体に合うか?会わないか?をみるしかないよ。
毒性も自己責任だね。
しかし、現在の食文化では知らずのうちに遺伝子組み替え大豆やらコーンやらを
口にしていることが多いのでそんなに神経質になってもしかたないよ。
遺伝子組み替えでない。なんて表記がされていても。牛乳の水増し事件のように
その真実は誰もわからない。
今の人間は昔と違い、自分だけ良ければそれで良い。金もうかればそれで良い。ってな考えだから
自分でケツふけるように判断をして生きていくしかないさ。

アスパルテームはこないだ実験で結果出てたろ
生殖能力がｒｙ

その実験で害がなくとも、次の実験では毒性が見つかるかもしれない。
こんなのは医薬試験の常識だ。
試験は数をこなすしかないし。認可には試験結果よりも政治分野での圧力に左右されやすい。
スクラロースがいい例じゃないか。あの認可スピードは何だ。速すぎる。
まともな試験ができたとは思えないし、圧力がなければああはいけないだろう。

いま中２なんですけどプロテインって飲んでいいんでしょうか？

中２でそこまで飲む必要ないよ。
ちゃんとご飯たべてたほうがいいよ。

>>672
そうですか……
実はもう買ってしまったんですけど
飲んでもいいんでしょうか？

飲みなさい。ただし体重１キロあたり２グラムが定番だけど、そんなにとらないほうがよいと思うな。
基本は栄養の補助なわけだから。一回２杯程度(４０グラム位)として、日に２回でどうだろう。
トレをしてるならトレ後。あとは寝る前だね。トレしてないなら、朝おきてすぐ。

>>674
プロテインの容器に書いてある
摂り方のところは無視していいんですか？

ねぇねぇ　あれだけ騒いでたプロホルモンはどうなの?
最近全然話し聞かないけど
試し見ようの思うんだけど値段が高いから慎重になる

>>君の体重は?身長は?あと運動量とかにもよるよ。

>>675
取り方は各社によって違ったりするし。
様々な情報を総合的に見て判断したほうが良いと思う。
各社の取り方であったり、医薬的情報であったり、栄養士による判断であったり。
677の言うように、体格等による、個人別の判断がいいと思うよ

前、プロレスラーが卵の白身ばかり食ってたの
見たことあるんだけど、どうなの？

黄身は脂肪の固まりだからな
ビルダーは黄身食べないよね

しかし何故各社とも甘味料をサッカリンにしないんだろ？
最終結論で結局人間ではガンにならないってことになったのにさ。

アスパルテーム、シンプリーは入ってないけど
マイオプレックスは入っている。
しかし味は桁違いにマイオプレックスの方がまずい

間違えた
アスパルテーム、シンプリーは入ってないけど
マイオプレックスは入っている。
しかし味は桁違いにマイオプレックスの方がうまい

マイオはアスパルフリーになったはずだが

みみぃ.NETのセール激安

トータスも安かったな

おれはヤフオクで買ってるよ。まあ安さで言ったらTWINだな。
ところでこれ知ってるやついる？情報求む！

ttp://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/show/qanda?aID=b38740013

マジレスなんだけど　みみぃ.NETとかトータスってどこにあんの？
ＵＲＬキボンヌ

>>688
http://www.google.co.jp/search?q=mimie.net&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja&lr=

トータスはhttp://tkikaku.web.infoseek.co.jp/
みみぃは知らん

>>687 送料手数料いれたら某体力研究所のとかわらんやん

ﾗｲﾌﾞﾎｴｲって味どうなのかな？安かったんだけど…

おお　ありが�d

みみいってみみいちゃん店長のＰＭＯのことだろ？
http://mimie.net/
どう考えてもすぐ見つかると思うのだが

ひらがなでいれたんじゃない？ｗ

そんなもん、好きな時好きなだけ飲んどけや！

ピュアホエイ１本から４９００円は安いな
Ｎラージといっしょに買おうかな

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) 　あの・・・お茶ですけど
|梅| ｏ　o旦~
|￣|―ｕ'
""""""""""

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) 　置いとくんで、飲んでね。
|桜| ｏ　ヽコト
|￣|―ｕ'　　旦~
""""""""""

俺は月に５ポンド２本

まずい！もう1パイ！！！

＞687
確かに気になるな・・・。国産だと何とも言えん安心感はあるしな。ただ
値段がもう一声か？
＞690
送料ってそんなに高いのか？確か800円くらいではなかったか？某体力研究所
よりは確かに安いぞ、送料入れても。

>>697
ｶﾜｲｲ･･･。

ねぇねぇ。
CCCやTWSがよくないって有名だけど
安いとこは、この２つしかないと思っていたら

693が書いてくれた、PMOってあるじゃん！
何一つ、悪いことかかれてないし。
ここは汚物グループとは違うんでしょ?
ここがいいじゃん！！

↑煽るなって
どこでかってもたいしてかわらんでしょ。

俺もそう思う。俺、ＣＣＣ使ってるけど全く問題ないし。
まあ、拘る人には気になるんだろうね。

ごめん。煽るとかそーいうきは全然ないんだよ。
ただ、悪いことばかりかかれていたから、不安になってしまったんだ。

もし値段かわらないのなら、何も悪いことかかれていないとこで買うでしょ。
だからどうなのかなぁーと思ったの。

てことは、あれか〜なんだかんだいいつつ。
CCCで特に不都合はないんだね。悪いっていうのは人柄が気に入らないのかな?

細かい値段の差なんて普通学生とか以外きにしないっしょ

各々が納得できる値段でかえる場所で買えばいいんだよ。
高く買うのも経済の為にはいいことだ（ｗ

どこのほうが安いからどこで買えとか、個人輸入しろとかおしつける
おせっかい野郎が一番ウザイ

ん〜値段より、ほら個人情報とかアフターケアとかのことね

ＣＣＣ別にアフターケア悪くないけど。
メールで質問すると丁寧に答えてくれるぞ。
って、擁護すると工作員扱いされるな（ｗ
ま、好きなとこで買いなさいってことだ。

いろんなサイトあるけど2．2キロのプロテイン買った場合
送料＆代引き手数料とかトータルすると
差は５００円以内って気がするが？

>>709
そっかー。うんそーだね。
じゃあ．．あんまり悪い記事とかはきにしなきていいんだろーね。
同一人物の煽りかもしれないしね。

叩かれるところは叩かれるだけのことをやっているけど、そこで買ったからといって
たいした問題が起こらないのも事実なんだね。まー人間性とか性格は問題だらだけの店
でも、商品を買うことに問題なければそれでいいって人も多いと思うし

CCDはトータスの方が安いんだな。
RLは高額値引きが15％引きから10％引きになってるし。

>>697
よくみると電信柱の張り紙が梅→桜になってるw

http://mimie.net/discount.htm
この特価から２個かってみようと思うがどれがよいんだ？

書かれているように、良心的に感謝をこめての価格なんだし。
他の通常価格のもかってあげなよ。
正直にちゃんと告知してるんだし、そういうとこに損させるのはどうかとおもう

送料は1万5千円以上にならないと無料にならないわけだから、
2つじゃ送料がかかってしまうね。ニトロかNラージ買えば大丈夫だけど。

ニトロテックっていいの？

こういう業者ってプロテイン売って幾らくらい儲かるの？
全然儲かってるイメージないんだけど

>>715
信者の方ですか？

業者に寄付してるわけじゃないんだしね。

メガワンがアイハーブから消えた。パワーツール買えと。

あんまもうからんでしょうな

荒れるから、ＣＣＣやＴＷＳについて語るのやめようよ。
店じゃなくて、製品について語ろう。

ビタミンなんか倍の価格で売っておいて、儲からないとは思えんけど。

>>714
インフュージョンとピュアホエイ

それだと送料とられる罠

LAのクレアチンは200gで1200円
プロラボは300gで2500円

プロラボの方が138％程度高いのだが、両方使った方に比較していただきたい。

座場巣に一票

適当になんかかって１５０００以上にしたら大丈夫

ここでプロテイン語ってるのってガリでしょ？

荒し登場。こいつは放置で。

179ｃｍ、49ｋｇのマッチョだよ！

放置

>>729
プロテイソだけほしい人は？必要ないものを買うことになってしまうだろ。
それじゃ意味がない。これは結局利益があがるようなシステム。
2つのみ買うと仮定するとニトロとNラージの組み合わせ以外だったら送料かかる。

貧乏くさい話だけど貧乏じゃなければこんなお買い得品は元々買おうとすらしないだろ。
とｵﾓﾀﾖ。

プロテインメーカーランキング

1位　ザバス
2位　座バス
3位　座場巣

そう。俺はザバスヲタ。よろしく。 今日のお勧めはタイプ0。
プロテインをちびちび(いかしょうりゃく

価格COMにサプリコーナーを作ってくれ。

ガバガバ使いたいので、もっと安くして下さいよ。明治製菓さん。

不味くても高くてもいいから
もっといいプロテインつくれよ。

>>738
それだったらあるじゃないか。

>>739
なにそれ？

MRPのプロテインってどうですか？

チャンピオンのピュアホエイって美味しいですか？あと品質とかも・・・
飲んだことある人教えてください。

>>700 定価で比較してるだろ　トータスあたりの安売りのと比較したら
ほとんど同じ様な感じだって書いたの

＞７４２
うまいよ。チョコが特に。

チャンピオンのピュアホエイの甘味料には安全性に定評のあるアセサルフェームKを使用しています

>>745
おいおい、それはどっちかというと危険なやつだろ。
安全なのはスクラロースじゃんよ。

なんで怪しい甘味料を使うんだろ
怪しいのはやめてほしいね

アセサルフェームは砂糖の約200倍の甘さがあり、
甘味質が柔らかで後に残らないという甘味料に適した性質を持つ。
アスパルテームと違って酸性・高温条件でも変化しにくいので、
炭酸飲料のほかクッキーなどの焼き菓子にも利用できる。
また毒性試験の結果、発癌性を含む全ての条項で安全性が確認されている。
その上アスパルテームより価格が低いため、
広い範囲での応用が期待できるとして注目されている新鋭人工甘味料である。
唯一の弱点は、ほんの少しながら口に苦みが残る事。
ちなみにある甘味料の本には「名前が化学品的でイメージが悪い点が欠点」とあるぞ(笑)。

http://www.colawp.com/seasonal/199907/sweetner/

＞砂糖の約200倍の甘さがあり

安全でもこの言葉を聞くと不安になる

アセサルフェームKもスクラロースもどちらも安全ということですね。

同じ量でそれだけ甘い＝糖質量が少なくてすむ
しかし国産より含有率は低いものが多い。つまりそれだけ甘い。
こういうこった。甘味料は国産プロテインやジュースなんかにもよく入ってる。

＞アセサルフェームKの認可されたヨーロッパでは現在、
＞アスパルテーム・アセサルフェーム混合甘味料がダイエットコーラの主流と
＞なりつつある。中でもイタリアのCoca-Cola Light や
＞フランスの PEPSI MAXなどは完成度が高く、その味わいに驚かされた。
＞この味ならカロリーに関係なく飲んでもいいぞ。



健康には問題なさそうだな。

チャンピオンチョコは甘くて、苦くて、しょっぱい味。しかし、かなりいける。

チャンピオンのストロベリーを溶かしたやつに
チンコを入れてみたけど、別に染みなかったよ。

その後はもちろん飲んだよな？
味はどのように変化したかレポートよろしく。

アセサルもスクラロースも量が多いと少しは害がおこる

アスパルテームが何故これほど問題になるのかというと
他の甘味料と比べて現実的な摂取量でも飛びぬけて副作用や問題が体感できるから。

アスパルテーム使用のプロテインって実はなくないか？

イライラとか怒りっぽくなるとか、ひどい頭痛とかナーバス感とかガンとか腫瘍とかな。
ソーダ数本でもかなり問題になるんだよ。実際に訴訟も多い。サッカリンにしろ他の甘味料
にしろ動物実験やその他の推測データで有害性を語ることが多かったが、アスパルは実際に害がでてる

>>757
減ってきてるね。でも5年ほどまえまでは相当多かった

ショック！爆乳古瀬絵理アナが柱谷幸一と「ドロドロ不倫愛」とフライデーが報道
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1057225715/

デザイナー徳用のフレーバーを増やしてほしい。2種類だときつい。

炭水化物＝糖質なの？厳密には違うんですか？

>>762
そう考えて問題ない。

倦怠のMRPは高すぎる。
バニラは不味すぎ。

アスパルテームがあるとないとでは何が違うか教えてください

>>765
特別に教えてやる。
アスパルテーム入りは無しよりも甘い。

>>714
安い！！と、思ったら送料別か・・・しかも２５００円。
５０００円+２５００円
全然安くないね。
やっぱＴＷＳの４個まとめ買い送料込み２万円が最安か・・・

それでも手だせねーよ（つД⊂）･ﾟ･
プロテインを早く一般人のものにしてけれ。

>>767
特価のデザイナー徳用とピュアホエイかって、あと1個普通の値段でかえばいいじゃん

限定特価 N-Large 2 10LB
バニラチョコレートワイルドベリー 4540g 8,000円 購入数 1個

これ安いね。聞いたことないけど。

んらーじ２だよ

砂糖の塊だよ。

Ｎラージは犯罪的に甘い。

シンプリーとかピュアホエイとかプロラボって何味が一番美味しいの？

ヴァニラ以外

米国サプリを輸入代行してくれる所、知ってる限り教えてください。
自分まだ高校生なので、できる限り安い所じゃないと定期的に買えません(泣)。

>>775
タニヨウでも買っとけ

>>775
卵２個入り納豆丼でも食っとけ。

なぜ馬鹿にする？

>>775
バイトしてないのか？
こづかいいくらよ？

>>775
http://www.ccchain.net/

>>776
タニヨウのホームページってどうやったらみれますか？yahoo検索で見つからなかったのですが・・・
>>779
バイトやる暇があるんだったら勉強しなさいって母親がさせてくれません(泣)。
お年玉は３万位で、子ずかいは月に５０００円、誕生日に１万ゲッツです。

ネットで月に１万以上稼げる方法とかあったら誰か教えてください。
スレ違いですいません。

>>781
マジレスすると、このスレに何件か出てるからちゃんと読もうね。

ライブホエイ花王と想っとんじゃけど、何味が一番美味しいんじゃろう？
シンプリとかプロラボとかチャンピオンと比べたら品質はどうなんじゃろうか？
誰か知らん？

>>783
味は普通。
ニオイがキツイ。
溶かすと泡が出る。

美味そうだな

>>784
ライブホエイって臭いの？

http://mimie.net/
ここ１５０００円以上で送料無料って書いてあるけど、国際送料も無料って事かな？
だとしたら激安っすね！！

http://www.ccchain.net/
ここは１万円以上で送料無料だっちゃ。ここに決ーめた。

http://mimie.net/discount.htm

Pure Whey 5LB バニラ 4個セットチョコレート 4個セットストロベリー 4個セットお客様指定 4個セット
Prolab Glutamine Powder 1000g
Prolab Creatine Monohydrate 1000g

↑これがたぶん得

余裕で汚物に負けてるがな

どこでかっても大差ないよ。
自分が買いたいモノ置いてるところで買えよ。
細かい値段の差を気にするのはケチか貧乏ぐらい。

いまさら業者ネタどうでもいいし。

それ以前に、その辺で売ってる国産のプロテインもたいしてアメ産の５ポンドと値段かわらなくなってきてるよな。
ﾏﾝﾄﾞｾｰ奴はその辺で２〜３割引で買うのが正解かもな。

ザバスゼロ
ファイン○ボ
健体徳用
ス○ロングホエイ

あたりか？

誰か、ここで買ったことある人いますか？
ちょっとグルタミンとか買う分には安いんだけど
英文だし、信頼性はどうなんだろ？
http://www.bodybuilding.com/store/musclegain.htm

森永やグリコやＧＧはＷＰＣ大サイズだしてなかったっけ

>>795
超有名販売サイト
ってかアメリカで一番でかいボディビルサイト

>>797
なるほど、信頼できそうですね。
ちょっと注文してこようかな。

プロホルモン注文汁

>>788
TWSのが全然安いじゃん
ていうかそこ糞。
業者は死ね。

何か荒れてますな・・・
まぁ、マターリ行きましょや。

トレ後のプロテイン摂取は、ホエイをトレ後１時間以内と２時間以内の２回摂取をした方がいいんちゃいますの？あと、寝る前にがゼインも取っています。
朝は４時半に起きてすぐ、プロテインに亜麻仁油１５ｇを加えたものを飲んだ後１時間のランニングに行きますわ。たぶんこれで脂肪が燃焼されると思うけどのぉー。

プロテインと卵かけご飯しか最近食べてないですがやヴぁいですか？

４時半おきでトレーニングって凄いな

http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1053664843/l50
サプリメントの過剰摂取で国内死亡者

＞７９５
そこは航空便送料が氏ぬほど高い
船便を使うのが前提になるね
エアメールだとボディプラスより３割近く送料が高くなる
まあ船便を選択すれば当然汚物より安くなるけど
ただ５週間待った無ければ届かないよ

いいかげん安い高いという話題はうんざり
おなかいっぱいゲップがでそう

>>804
サプリメントの過剰摂取で国内死亡者だって？！！！ショック・・・

俺もかなりショック受けたね

プロテインって冷蔵庫に入れたほうがいいの？

普通は冷凍庫だろ？　劣化を最大限に防いで効果を高める

デカ過ぎて冷凍庫入らないよ・・・。

ペースト状にすればいいのさ

>>810
高温多湿な所をさけて保管してください
と書いてあるんですけどいいんですか

凍ったら湿度は関係ないよ

すまん誤解のある書き方だな。

水が凍るような温度なら湿度は関係ないよ。

今やフオクでチャンピオンの２キロ入り４０００円で売ってるんですけど
お買い得ですか？
薬局のプロテインの半分くらいの値段なんですけど。

腐ってたりしてな　

寄生虫が仕組んであるかも

北の國からの贈り物

皆さんはプロテインはどれをいつどれだけ飲んでますか？

>>803
俺も４時に起きてジョグしてるよ。
タイツで走ると、日本人はクソだからジロジロジロジロみやがってうざいから。
４時に走ってるんだけど、だ〜れもいないし本当に気持ちいいよ。
たぶんストレスなんだと思うが。夕方に走ると８キロで終わりなんだけど。
朝やると、１５キロいける。
んで５時には帰宅して、まった〜りコーヒー飲みながら新聞みて。シャワー浴びて
仕事行って、ｺｿｰﾘと居眠り。

そんだけ走ってると筋肉のつきがめちゃくちゃ悪くならない？
ここまで・・・と糞な体感をしてるのだが。BCAAとか威力を発揮しそうだが。

でも買えないから無意味。高杉。

肥大させたきゃ運動するな

どうでもイイけど、打撃系格闘技で世界チャンピオンになる日本人って、
ほとんど不良出身だな。

そら、野蛮人でなかったら今時格闘技なんて熱心にやれないよ（Ｗ

>>822
うん、ビルダーみたいな体型とは正反対だね。
ビルダーのように見かけをよくしたいなら走らなければいいんだけど。
持久力なさすぎっていうのもダサイでしょｗ
俺の場合、見かけはムエタイ選手のような感じかな。
5000mやってるから、どうしても筋肉は中間バランス型になるよ。

　　 　　　　∧＿∧ ,ヘ
　　　　 　 （ 　´Д<---とヽ
　　　　　 ／ 　 　　＼　　 ＼ 　＜　ごきゅごきゅきゅきゅ
　　　　 / /| 　　　 /　＼　／
　　　　 | | .| 　　　 |　　　`'

　　　 　 　 ∧＿∧　　　＿＿
　　　　 　 （ 　´Д｀）=3 |〜〜|　　＜　プハー！巨チン負けたらプロテインがうまい！
　　　　　 ／ 　 　　⌒＼|~~~'"|
　　　　 / /| 　　　 /~＼|　　　|
　　　　 | | .| 　　　 |　　└- -┘

オプチマム社＝オプチマム　ニュートリション社
であってますか？
今いろいろ通販の商品を見ているんですが
値段、グラムは一緒なのに、ラベルが片方は黒で
もう片一方は赤だったものですから。
よろしくお願いします。

>>827
まあ、ハイボリュームなトレーニングしてるビルダーの心肺機能は凄いけどな。

>>830
俺と5000で勝負するか?ｗ

>>831
負けるだろうから遠慮しておきます（ｗ

>831は炎のランナー

>829
そんで合ってるよ
オプチマムの辞書調べてみ

ＬＡライブホエイと同社ハイボルテージってどっちが効果的ですか。
両方買いたいけど金がない

>>834
ども。オプチマムのクレアチン３００ｇを２８００円で買ってきます。

皮剥いだ鶏肉毎日１ｋｇ食え。

>>837
人が他スレでカキコしたものをコピペして貼り付けないように。

皮剥いだ胸肉のほうが(･∀･)ｲｲぞ。

男ならそのまま食え