☆☆エグザス銀座☆☆

日本一地価の高い場所にあるフィットネスであろうエグザス銀座について語っちゃってください

みんな満足してるかな？

本日からスタジオスケジュールが変更になります。
皆様お気を付け下さい♪

あげ

銀座ってこれからよくなるみたいよ！
だって支店長が最近変わったでしょ。
スタッフの質も上がったみたい・・・
パンプ・コンバットのイントラが若いのがいまいち・・・
でもこれからが楽しみとも言えるよね(^0^)/
この1ヶ月が見ものかな。
とりあえずスタジオの音、どうにかしろよぉ〜！！！
日曜日のＢＴＳＪはたのしいぃぃぃ・・・かな？

昨日、夜のエアロベーシックに出たら、女性ばかりで男性が1名だけしか
いなくてびーっくり。あのクラスはあーゆーものなのでしょうか。
運動強度的には、確かに男性には物足りないかも・・・とは思いましたが。

わ〜い！エグザス銀座スレがやっと出来た！
エグ銀座はまったりしてていいよね。
>>4
私は銀座店しか知らないんですが、他店のパンプ・
コンバットのイントラは年いってるんですか？
スタジオの音は、ほんっとにどうにかしてほしい！
「お客様の声」で何度も書いてるんだけど
スピーカー直すお金もないのかな？

>>4

新支店長が前に居た店のスレを見ると、新支店長氏は
かなり評判が悪いぞ（ｗ

火曜夜のパンプ担当者と名前が同じなのは気のせいか？

>>7
それは単なる偶然。
高橋（潤）くんのパンプとかコンバット出たことないの？
おもしろいよ。アッパーくらって倒れるまねとか。
曲の間テンション高くて、曲が終わると急に普通の口調に
戻るのがなんかおもしろいの。
火曜はちょっと遅い時間だけど、水曜のコンバットに
是非出てやってくれ。

↑
それ､シミマネのパクリジャン。

今日のノナピ〜のカロリーバーナー、
異様に盛り上がってなかった？

みんなぁ〜！聞いて！
エグザス銀座よくなってたよぉ〜！びっくりだね。
まずスピーカー。音が超よくなってた。最高ぅぅぅ！！！
フロントの雰囲気も変わったね。
いい感じ(^-^)

日曜日のパンプの佐○コーチはかわいいね。
もてもてだね。
彼女いるのかな？誰か知ってる？

>>10

実は、初めてカロリーバーナー出てみました。っていうか、体験会員なので
エグのエアロは二回目でした。インストラクターさんの指示の違いなどで
ちょっと戸惑ってなかなか上手くは出来なかったけれど、次は頑張る♪って
思いましたよ。にしても、動けるか動けないか分からないクラスで二列目
くらいにいた私って・・・ごめんなさい。今の悩みはマスター会員にするか
スーパーマスター会員にするかです。平日は会社の帰りに銀座でするにしても、
休日は地元のメガロスに行かれると便利だな〜って思ったりしています。
皆さんはどーしていますか？

あの時間 なぜかうまいヒト、なれたヒトは後の方にいるんだよなー
だから2列目にいても、だれも文句付けないから大丈夫ダヨ

うまいっていうかクビになったイントラとか入り込んで遊んでるんだろ。

>>13
金曜カロバーの後ろの方にいるのは
イントラさんたちだよ。

デブが治らなかった女か！（藁

日曜日のパンプって大好き！
だって潤コーチと基コーチの二人
でやっているんでしょ？

見やすくて、わかりやすくていいよね！

日曜の銀座ってどうですか？平日夜って近隣の会社の方が多いからだと
思いますが、社会性のある方が多いと感じています。フィットネス
クラブに棲息するオタクのおばさんとかっていますか？

>>18
おばさまはいっぱいいるけど、やっぱり銀座だからかな。
上品だし社会性あるよ。（会話から察するに
商売なさってるかたが多いみたい。）
かわいいおばさんが多い（と私は感じるが。）

>18
おばさんに関しては、あんな風に歳を重ねられたら
と、思うような方が多いです
ただし、生粋の銀座メンバーに限ってですが。
他店からくるオバハンは、お行儀わるいので、すぐにわかるます

会員の申し込みをしてきたのですが1日か16日の開始しか出来ないんですね
ｼｮﾎﾞﾝ

>>21
あら(/_;) 融通がきかないのね。。。
あと５日！
お待ちしてま〜す(^O^)ﾉ

>>20
うけたよー。

しょぼん

>>11
彼女にできたかどうかは知らんが，基コーチには「憧れの会員さん」がいるらしいぞ。

>>25
ほんとに？
まっ確かに人懐っこい笑顔とか私も素敵♪って感じてた。
だれかなぁ？基コーチの憧れの会員って？
きっとその方も素敵な方なんだろうなぁ・・・

age

銀座って最近どう？
新しい支店長になってから行ってないや。
今の現状を教えて！

>>28
別に雰囲気とかは変わってないよ。
9月からｽｹｼﾞｭｰﾙはかなり変わったけどね。

>>29
ありがとう〜！
事前に確認をしてからいった方が良さそうだね。
怪我も治ったし、風邪も治ったしパンプ頑張るぞぉぉぉ！
そういえば風邪の噂で聞いたんだけど、
銀座に温泉が出来るってほんと？
お風呂ができたの？
誰か教えてぇ〜(^ε^)

ストリートジャズ難しいですか？
行ってみたいけど、イントラさんの名前見ただけで
ビビってます。

あとコンビネーションステップはどんな感じなんだろう・・・。

>>30
エグナビをご存じない？
エグ各店のスケジュールが見られます。

また、『iエグナビ』の「エグザス豆知識」は必見！
http://homepage2.nifty.com/Calvin/xnavi/index.html

>>30
え？
昨日行ったときにはお風呂はなかったような気がするな〜
でも、プールには行かなかった。。。
もしかしてプールがお風呂になった！？？

ジャグジーのことかな？

２３日ボディーパンプ＆コンバット出ようよ！
スペシャルメニューが待ってるって・・・
潤＆基＆本荘コーチとコーチ陣も素晴らしぃぃぃ。
１６日のスペシャルメニューは全く人が入ってなかったとか・・
悲しいなぁ。
さぁみんなで出ましょうね。
ただ、予約（当日）が必要なので気をつけましょう。

>>25
え？それって誰？
勘違いじゃないかな？
私が聞いたのは先月辞めちゃったスタッフの
人だって・・・Ｓ籐コーチ。
いいなぁ・・・私にも振り向いてくれないかなぁ。

＞36
僕で良ければ振り向いてあげるよ

ふっ。

ここのプールって2レーンくらいしかないよね。プールの客層、どうよ？

>>37
ほんとぅ？
うれしです。

>>39
私も知りたいな。
今度プールデビューするんだ。

プールね。上手な人はいないよね。でもって４〜５人のおやじグループが
たまにいるんだけど、人が少なくなるとバタフライとかするから
あんな小さいプールでは大津波になるんですよ。
あと端でだらだらしゃべってるからすぐわかるよ。
若い女の子に話しかけでうれしいそうな顔してるから。
ちょっと迷惑かな。でもそれ以外はみんなルール守ってると思う。

＞３６
それこそ勘違い。彼女の片思い（＝勘違い）だったらしい。
彼はみんなに優しいから無理もない。

>>36
お相手会員は多分、パンプで見かける背の高い知的な感じの
きれ〜いな人。
仲良さそうに手をつないで銀座を歩いているところを見たよ。
エグザス近くなのに結構堂々としてて好感持っちゃった。
あの人がズバリ２５番さんの言う「憧れの女性会員」と見た！

↑その人ってコンバットにもよく出てる人かな？

>>45
ＮＯ。多分パンプだけ。スタッフいわく、平日の朝に来てる方だって。
私は日曜のパンプに出ているところしか見たことないな。
土曜のパンプでもたまーに見かけるけど。

御気にＩＲの憧れの会員になりたいよ〜！

そんなきれ〜いな人なんて銀座店にいたっけ？？
探してみよ〜ん

探し回るほど広くないじゃーん。

銀座のスタジオは飯田橋よりも広いですか？

狭い。いびつだけど、飯田橋や下北ほど変形した多角形ではないよ。
柱もない。

銀座のスタジオには右にも左にも、
そして後ろにも少し(^^;)鏡があります。

これってけっこうスゴイ！！

後ろ向きの振りのとき、イントラさんが後ろに行って
やってくれるんだけど、その時でも鏡があるから、
手の振りも見やすくてＧＯＯＤ！！

強いて言えば、イントラ真正面の鏡が柱で段差になっていて、見にくい！

確かに、一番大切な真正面の鏡はちょっと見にくいね。。。f^_^;

なにこのスレ？削除依頼だしちゃおうっかなー。

↑お前が削除じゃー

age

>>51
柱がないメリットは大きいよね！
他店でとっても動きづらかったことがあったので・・。
実感。

>>52
パンプでも３面鏡はありがた〜い！
鏡のない池袋ってどうやってフォームチェックするんだろう？

クラブの姉ちゃんはきますか？

>>59
サーキットを担当しています。

あの人は普通のＯＬです。

あああああ。台風でエグ行かなかった。
今日台風にもめげずノナピー行った人いますか？
何人くらい来てました？

ここでさんざんにこき下ろされてる支配人が
そちらのジムへ行きますた。
かわいがってあげてください。

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1024167806/l50

>59
１〜２年前までは、出勤前の銀座のお姉さんが長いこと鏡を独占していて、
大ヒンシュクでした
なんたって、着物着ちゃうんですから！
最近見ませんね

システムを教えてください。ＨＰにのってないので。

小〇コーチと坂〇コーチとしょっちゅう旅行逝ってるってホント？
まさか、あんなデブと付き合ってるの？

坂〇って前はレッスンよね。あってもでないからいいんだけど。

>>65
なんのシステムを尻たいの？

どっちも萎え萎えなので知りたくもねぇよ。

本日、定休日♪
間違えて行かないように。

○田さんと？

＞６６
カモフラージュに使うにしてもあまりに不細工だよな。（ｗ

小○コーチと以前付き合っていましたが、何か？

エグはだいたい見学に行くと入会金が免除されたり月会費が半月分
免除されたりするからシステムについての質問とかもぶつけに実際に
エグに行ってみるのがお奨め．

○西コーチと○田コーチ？

水木しげるのキャラクター風よねー。

>>66 それって〇東のことでしょ？
　坂チャンにはチャンとした人いるもん。

○西さん電車の車掌さんみたいな声だわ。

＞７３
おニチョの方ですか？

日曜にビジターで行ったけど、
銀座ってすごいストレッチスペースだね。ネコの額〜
でもBTSのレッスンに色白でナイスバディな可愛いコがいた！
姿勢のいい所とか超オレ好みなんですけど....

>>78
そうですが、何か？

>>79
どの辺りにいたひと？

＞８０
よくあんなヒステリーと付き合ったね。
いつもキーキー逝ってない？

鬼太郎の目玉オヤジみたい。

＞７９
漏れのお気にとかぶっていると思われ

>>66
坂〇が田でも東でもＯＫなとこが笑える。

79=84
うざ。

いいんじゃないですか？お気に入りがいても。
そういうもんでしょ。
私もいるから気持ちわかるー。

お気にはいてもいいが自作自演はやめれ。

関東にかわいいコがいるらしいと聞いて
あちこちのスレでどこの人かさがしまわってるヤシがいる。
みなさん気をつけましょう。

探しまわる？御苦労なこってす。
銀座はわりと来てるメンバー同じだよ。
他店みたくあんま荒らされてないし平和。。。
＞７９
よく出てる人？

８４ですが、７９ではないです。
ビジターでもないですし。

その女性って、ちょっと宮沢えり風美人な、痩せすぎの人ですか？当り？
パンプで１ｋｇ以上つけたの見たことないです。

日曜のパンプで、姿勢がよくて色白といえば、
背が高くて、ほどよく筋肉のついた、髪が短めの人かな？
パンプが上手でウエイトも重いのつけてる。
かっこよくて、私のひそかな目標なんだ〜。

http://mona.2ch.net/546/qwertyuiop.html

http://jumper.jp/yyyu/ 携帯用

ヌキヌキ部屋に直行
　　コギャルとヌキヌキ
　　全国地域別出会い

銀座の平和さがすてき

イーダバシ削除されちったー

＞91
痩せすぎではない〜！
＞92
いえいえ。
髪は長めです。可愛いというより美人系。
ウエイトは重いのつけてました。。。

ｲｲﾀﾞﾊﾞｼ削除かよ。ｹｯ(・д・ )　

＞９２
その女性こそ、このスレでしばし話題になっていた
「基コーチの彼女」だよ。多分。

だねー。
９６の人はまた違う女性ですよね？夜とかも来てる人だし。
私達の間でも話題になってますよん。

あのぉ〜・・
実は私が本当の基くんの彼女です。

このサイトを見てびっくり！
こんなに他の人がいたとは・・・。

>>100
騙りはやめなよ。
みじめにならないの？

>>100
なに言っちゃってるの？
９６の人は基コーチの話とは全く関係ないよ。

↑
えっ信じてもらえてない？
本当なんだけど・・・
まぁいいや。
おとなしくしてます。

＞１０３
だいたい、本人だったらイチイチこんなとこで
自己主張する必要ないじゃん。
黙ってシアワセにしてりゃいいわけで。
オレは佐○はそんな女は彼女に選ばないと思うしね。
あいつはしっかりしたヤツだよ。
ホンモノの彼女は本当にいい人なんだろうと思う。

っていうか、世の中の人がスポーツクラブまで行って誰それが
くっついたのと言っている暇があることに正直驚いている。
みんな、忙しい合間に行っているんじゃないの〜？

>>104
ごめんなさい。
もう書きません。

ばかだね〜。昼間のスポーツクラブなんて暇つぶし命のアフォでいっぱいですよ。

まあまあ。銀座店らしく平和にいきましょーよ。

○西さんはやっぱあっち系の人なんでしょうか？
最近は引っ越したので、銀座店はご無沙汰なんですが、
昔はベーシックステップ（藁　でお世話になりました．

銀座はあの狭さ。あの個人主義な人々。常連のおとなしさ。。。。がいいんです。
地域密着な、へんなオバハン集団もいないし！
派手なOLもいそうでいなくてそれもイイ！

110がイイことを言った
神である

>>66

旅行は〇東の方と行ってるみたいよ。

いくら気がなくてもよく、あんなキモイのといられるな。
そういえば、キモイ女よく小猿のレッスンでてるよ。

それにしても○ナピーの祭然烈は・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　ＤＱＮだなあ

　　　　いつから、あんなになっちまったんだ？

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1034391597/

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ