(´Д｀;)マズー　プロテイン総合スレッド　9杯目

>>966
社内レートって書いてたはずだよ。

dge

>>938
あきらかに違うだろ（ﾌﾟ

えーと、ウエイトアップ用のプロテインってホントに太れます？
私、痩せすぎで何とかせねばいかんのです。しかも胃腸が弱くてメシを大量に食べれず
油物ももたれてあまり・・・。プロテインがもたれなければ試してみようかと思ってます。
どうでしょうか？

ラブラダとかジェイカトラーのスポンサーのISSとかのプロテインはどうなんでしょう？

>975
Ｇ Ｉ 値 の 高 い カ ー ボ パ ウ ダ ー を 飲 め ！

>>975
大量（1回100gとか）に取れば太れる。
ちなみに中身は大量の炭水化物と少量の蛋白質。
コストが高いから、ミキサー使って自分で作った方が良いよ。
胃腸が弱いなら、エビオスや強力わかもとを飲もう。

>>974
煽りにマジレス（以下略

>>978
自分で作るって　
バナナとか入れるんですか？

そ ん な ば な な ー

！　ば な ー な オ レ ！

>>980
俺が昔飲んでたのは、
牛乳400CC　プロテイン30g　玉子2個　バナナ1本　
ハチミツ大さじ1杯　アイスクリーム　100cc　油小さじ1杯
これを1日2回飲んでたよ。

>>983
確実に胃もたれになって、1日3食とれません。もうちょっと少量で太れる方法教えてくれません？

>>984
少量しか食べれないなら、回数を増やすしかない。
それかおじやとか消化の良い物を食べる。
でも食べ過ぎには注意ね。

>>983
＞牛乳400CC　プロテイン30g　玉子2個　バナナ1本　
生タマゴって効率いいのかなぁ？
卵白は生では消化されづらいし、日本のタマゴだとしても食中毒の危険はあるし。
ちょっと電子レンジとかで固めてから一緒にミキサーにかけるといいかも？

>>962
＞吸収の遅いホエイなんて糞じゃん
うーん、運動後に摂取するという目的ならそうかもね。
でもデザイナーグリセリ−ンは寝る前とか、１日をとおして安定した
アミノ酸の補給を目的としたものだからさ。
寝る前のプロテインとして、カゼインがいいといわれてるが(消化が遅いため)
アミノ酸のバランスや利用効率はホエイのほうがだんぜん上。
というわけで消化の遅いホエイも使い方しだいでは・・・というわけ。
でもオレはデザイナーグリセリ−ンは信用せんけど。　カゼイン派です。

頻繁に食事が摂れる（液体食含め）人ならホエイオンリーで良し、と思ってるがどうなんだろう

美味しいと書かれてるシンプリーのイチゴ味って
ホエイなの？
美味しく飲んで、でかくなりたいんだけど

ホエイですよ
美味しく飲んで、でかくなって下さい

と、書くか

カゼインですよ
あなたにはモリヤプロテインをお奨めします

と書くか
どうしよう

>>989
もちろんモリヤw

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スレ潰しはいやん

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994

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