1 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:
最近スノボ始めました!スキーはそこそこやってたけど
スノボは初めて。昨日はひどい目に合いました↓。
バックからのターンが巧くいかないし、
行きたい方向にいけずに深雪にはまって抜けるのに
すごい苦労した。運動神経いいと思っていた俺としては
かなり屈辱でした。たぶんみなさんもいっぱい転んで
辛い思いしたと思います。
そこで頑張ってスノボ巧くなろう。
2 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/11 22:38:05
そーいや、プロのスノボのビデオ
とかどこで手にはいるかな?
4 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/11 22:40:26
ぺ!4様
5 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/11 23:47:41
スノボウェアとスキーウェアって構造的に違うの?
スキーウェアでスノボってできるのかな?
6 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/12 00:05:30
>>5 ダメです。
スノボをする時は、スノボウェアにして下さい。
さぁ、アルペソでキスマークのウェアをGetだ!
8 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/12 01:54:50
バートンが有名ではずれなしよ
どうやったら巧くなるかな?
こけるは
9 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/12 22:36:56
>>1 俺もそんな感じだった。で、昨日で三回目だったけどようやく人を
かわしながらうまく滑られるようになった。マジで明日にでもまた
行きたいなぁ
>>1 ○新規スレッドを立てる際は、スレッド一覧を検索して重複するスレッドがないか確認して下さい。
ページ内検索:Windows「Ctrl+F」キー、Mac「コマンド+F」キー
単発で立てるな。類似スレは幾らでもある。
11 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/13 02:18:39
スノボのスレってけっこう少なかったよ
調べたんだが
今日始めてグラブに成功。180も成功。ボードサイコー
13 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/14 01:10:20
上達のコツとかないかな?バックのターン
定番だけど「すすむ方向を見る」ってやつじゃだめなの?
あとは慣れだとおもうけど
15 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/14 01:18:15
数をこなすしかない。滑りまくれ。
16 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/14 12:38:58
転び過ぎで毎回パンツにウンチが付いちゃう。
人工肛門にしたらいいじゃない
18 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/14 15:37:42
ケツぱっとはどうよ
スケボーで長めのゆるい坂道降りる練習すれば?
荷重移動の仕組みが解かるよ
基本はかかと>つま先>かかと>つま先の連続だから
ボードに初めて乗ると恐怖心からエッジを踏み切れない事が多い為
体でバランスとろうとして
つま先にもかかとにも重心掛けたりする
いわゆる逆エッジを起こしやすい状態で滑走している
曲がるのに体はほとんど使いません
スピードが乗ったりすれば手でバランスとったりってのはあるけどね
荷重移動して曲がるんです。
言葉で説明しても理屈以外は教えられるものでもないので
かかと>つま先>かかと>つま先って単純に考えて
びびらずに板を踏んでみると
急に「あれ?こんなに巧く滑れるじゃん!?」ってなりますよ
コツより勇気、とにかく踏んでみろ
21 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/17 22:06:01
それぞれのターンで例えば左カーブだったら
つま先に両足とも体重かければいいんか?
逆ならバックのときかかとに体重かけるとか。
俺はバックターンのときに板が左向いてなくて
なかなかカーブできないでスピードあがちゃって
こけたり、踵に体重かけてたらつまずくって感じで
後ろにころんじゃうんだ
そこがよくわからないorz
22 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/17 22:28:11
それはまああれだな、バックサイドターンが出来てないって事だな
23 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/17 22:53:00
そんなのわかってるわい
そこについてアドバイス欲しいわ
最初はそんなもんです
理屈はスキーと変わらない
体で覚えてくれ
25 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/17 22:57:52
バックサイドターンか、とりあえず腰を落として重心を低くする事かな。
行きたい方向を見ると。
>>21 >俺はバックターンのときに板が左向いてなくて
板の向きで曲がるんじゃないよ
エッジの円弧に沿って曲がるの
先に板が方向変えるんじゃなくて
エッジに荷重が掛かるとサイドカーブのおかげで曲がっていく。
ここまでは自分の勘違いしてる点がわかるかな?
バックサイドもフォアサイドも全く同じです
曲がらないのはビ ビ っ て エ ッ ジ を 踏めてないから
スピードが上がりすぎるのもエッジを使えない事が原因
タバコの箱を平らなところに置いて指で動かしてみるといい
真ん中を指で押えて動かすのと
角を指で押えて動かすのではどっちが素早く動くでしょうか?
もちろん真ん中です。
あなたの滑りも真ん中につったってるから
更に速くなっちゃうのです
全部技術的なことじゃなく
恐怖心によるミスです。
思い切ってエッジを踏んでみる事がとにかく大事
それと練習するのもあまりにも斜度の緩いところじゃなく
ある程度はスピードの出る所のほうがいいよ
理由は平らなところばかりだと
板をスライドさせるヘタレ癖が付きやすいから
27 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/02/19 11:52:18
あげ
29 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/03 00:12:08
ゲレンデで必死に両足ジャンプで飛ぼうとしてる香具師ら
もうね。アホかとバカかと。何飛ぶのに必死になりすぎて
着地で派手にこけてるんだか。しかも本人は相当飛んでる
つもりだろうが実際はへっぴり腰で2cmくらいしかボード
浮いてませんから。それをギャップの下からうれしがって
カメラかまえて撮ってる喪前。逝ってよしだ。
すのぼちゃん、頼むからオーリー覚えてね(はーと)
30 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/12 00:49:43
ハーフパイプやジャンプがなかなか巧くいかないんだな
レールとかまだ怖くてできないし。
普通にすべる分には結構うまくなったんですがね、
技だとなかなか、、、アドバイスくださいいい
初心者が両足ジャンプしてるのは
板の中心に体をもっていくタメだと思うが・・・
32 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/12 02:33:40
先週JSBAバッチテスト2級で落ちました。
ショートターンと総合滑走は合格点が出たのですが、ロングターンが減点でした。
減点はバックサイドの時に板がずれている、との事です。
自分でもバックサイドの時の前半で板がずれてるなとは解っているのですが、
なかなか直りません。足首の緊張?視線?などスクールに入ったりビデオを見たりしてるの
ですが、直る気がしません><
何か良い練習方法・気構え等ありましたら、教えてください。お願いします。
33 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/12 03:53:29
クロスオーバー、前足捉え、目線、アンギュレーション、ローテーション。以上。
34 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/12 03:59:25
31の言うとおり!初心者はどうしても後方すぎになりやすいからな!
オーリーの練習中だろ。
脳内ゲレで騒いでる>29よりはマシと思われ
36 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/15 02:58:36
おい!最近手袋の中が結構臭いんだが、
グローブの中って洗っても平気かな??
俺の安物だから、二つに分かれてないやつなんだ・・・
こんなくさくなるとは、乾かしがたりなかったかな?
アドバイスもとむ
37 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/15 03:00:51
洗え
インナーグローブに手荒れ対策用の薄い手袋すると洗い回しがきくから吉
>>32 考えられるのは
ターンの前半での立ち上がり抜重からターンに入るのが早すぎる。フォールラインに向かっているときもう少し
(今より1秒くらい)待って、かかと側の角付けが出来てから沈み込んで後ろ足に乗っていく。
このとき前足側に多く乗っているとずれまくる。
あとターン孤を均等にするように気をつける。急激に山側に切ろうとするとこれもずれる。
フロントサイドで滑ってきた斜滑降と同じ角度でバックサイドの斜滑降をするように。
あとはよく言われる、目線やローテーション、ターン後半の体の開きすぎに注意する。
抜重から荷重に入るまでをもっとゆったりとして、板が方向を変えてくれてからゆっくり
沈み込むような気持ちで練習してみてください。
39 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/15 22:57:31
始めようと思うんだがボードウェアのズボンの下にどんなの履けばいいの?
41 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 00:32:25
ももひき(駱駝)
42 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 00:36:33
ビキニ
貞操帯
44 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 01:37:58
まじめに答えてやれって。
俺はペニバン。。ではなくそれようにタイツ買った
もう手袋臭いw洗ってしまいたいが、明日まだらお
いってきmす
45 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 02:29:28
ようやく、両足そろえて曲がれるようになってきました。
しかしながら、まだ、ハの字で曲がるのの、「ハ」の時間が短くなっただけ。
曲がってる時は、片足で曲がってるに等しいです。
つまり、曲がった時の跡が片足分しか出ません。
真に両足で曲がるためには、次はどういったことをすればいいのでしょうか?
誤爆スマソ。
スキー板だと思い込んでた。
無視してください。
47 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 07:57:22
48 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 09:10:24
三連休ハンターで滑ってます。バッチのこつ
滑りを少しだけなら見てあげられますよ!
49 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 11:21:13
他の種目で加点出せば合格するんじゃない?
50 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 11:22:41
51 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 14:11:35
初めてスノボーやるので上手く滑れる方法教えてぽ
52 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 14:16:02
板はわすれるなぽ
53 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 15:31:32
下手でもいいがマナーをまず学べ
54 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/16 15:35:12
そうそう、どんなに上手くてもマナーがなっちゃないヤツは論外だと思う。
スクール入れ
56 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/19 19:24:40
上手くなりたいならレンタルじゃなくて、自分のを買え!
57 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/19 20:23:33
最初はスクール入れよ
58 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:05/03/19 20:28:48
最初はヌクール入れ。
二回連続で滑った位で膝と言うか太ももがプルプルしてるのは筋力が足りないせい?
それともやっぱり下手なだけか、それともどっちもかorz
教えてくださいエロイ人(;´д`)人
>>59 両方
まだ下手だから変な力が入ってるから+いつも使わない筋肉を使っているから
回数こなせば、余分な力も抜けるし、必要な筋力もつく
61 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/03/24(木) 00:53:16
そうだね、慣れで痛み比較的回避できるよ。。
質問です。
この前、タンバラ行ってきて、結構でかいキッカーに猛スピード
で進入してしまい、バランス崩して、2mくらいの高さから背中から
落下して息できずくっるしい思いしました。。
キッカーのコツってのはないすかね>???
それからハーフパイプの助言も教えてくれると大変ありがたいです。。
62 :
ゆきんこ:2005/03/24(木) 01:47:04
オーリーってグラブとは違うんですかね?
いゃぃゃ
オーリー≧グラブ
でしょ
つか
オーリー⊇グラブ
だな
65 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/03/24(木) 14:28:38
>>61 そうやって無知で技量の無いままマッチョぶって
大きいのから行くとそのうち怪我する。
怪我人出ればそのキッカーはクローズ。
困る人が出るわけだ。
だから小さいのから段階を踏んで練習しろ。
オーリー覚えろ。How to観ろ。人の滑りを観て盗め。
66 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/03/24(木) 16:47:27
>>62 |
| ∧_∧
| (゚∀゚ ) ウヒョー アブネー
| / つ_つ
| 人 Y
| し'ー(_)
|
|
J
67 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/03/25(金) 01:23:41
まあ初心者レベルでは足の筋肉がないと言うより使い方が悪いってだけ
五体満足な人間なら筋肉の心配する必要なし
でも筋トレぐらいはした方がいいよ。
69 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/03/27(日) 22:58:46
レールっていうのかレーンっていうのかようわらからんが
あれ怖くてできない。
注意する点なんかないかな?
アタラ(・∀・)シィ!!
71 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/04/12(火) 01:34:52
おい!!
夏スノボいくぞ
そんなゲレンデが宣伝してた
山形だな
72 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/04/12(火) 05:27:48
↑勢いで書き込むなって
73 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/04/13(水) 05:38:48
エッチしてから山上がると気分爽快でトリックもバンバン決まる。
天気も気分も良く1日を終えるとまた夜もバンバン燃える。
74 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/05/01(日) 04:42:32
スノボが上達するにはシーズンオフにどの部位の
筋トレをしたらいいの?
75 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/05/01(日) 11:04:25
まずはスノボって言うのやめろ。
腹筋、背筋、スクワット、腕立て、各50回やってれば、
問題ないと思う。背筋が大事。
>>74 マヂレスすると、スノーボードではたいした筋力を必要としません
筋肉をつけるより神経系を発達させた方がいい
つまり横乗りか1番いいのは室内
>>77 室内が近くにないからスケートかサーフィンしろってことか。
海もない…orz。スケートできる場所探してみます。
79 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/06/28(火) 23:52:30
がむばれ
80 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/08/13(土) 10:15:34
運動神経鍛えるにはテニスがいいよ。瞬発力も持久力も楽しみながら維持できる。
81 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/08/15(月) 13:39:28
卓球も最高
82 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/08/15(月) 13:57:50
筋力結構必要じゃねーの?漏れもスキーあがりだが
スキーの時より太股が張る感じがする。特にパウってる時。
それに腰に来ないか?俺は腰痛がひどくなったので背筋&腹筋鍛えてるよ。
あと首の筋肉は?最初転けまくって逆エッジ喰らいまくってたときは真剣に考えた(w
怪我する率も高いから全身筋肉の鎧で固めてもいいのでは?動きづらくなるかな?
筋肉ももちろん必要だけどストレッチの方が大事だと思う。
特に転倒したときは。
84 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/08/15(月) 18:45:45
ストレッチはどうやったら続けられますか
85 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/08/18(木) 20:05:59
かわいい姉ちゃんに押してもらうと続ける気持ちUP
86 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/09/23(金) 16:21:48
スクワットくらいはやってないとシーズン最初膝がガクガクにならないか?
スレ違いですけど、社会人の方でスキーとかスノボやってる人に聞きたい
んですが、クラブとかに入ってるんでしょうか?
マルチポストはいけないと思いました。
89 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 13:38:20
あのレストランで働いているのですが今日お客さまがフィンランドのプロボーダーを連れて来るらしいのですフィンランドで有名な方って誰ですかね?ちなみに男です
あとフィンランドって何語?
90 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 14:31:33
92 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 14:48:57
オレも入ってないに訂正します
93 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 14:53:25
折れは・・・はっ・・はいっ・・てな・・い・よ
94 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 15:02:47
ピンコ立ちしてないって言ってんだろぉが
96 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 17:08:06
スノボーにはフリースタイルとアルペンがあるんだけど、どっちの選手かも解らないのか。
97 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 18:18:11
「スノボー」ならほぼフリースタイル。
98 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 18:43:27
答えられるか? (NO.2)
父の遺言で、『11匹の羊』を兄弟3人で分けることになった。
長男 二分の一
次男 三分の一
三男 十二分の一
羊を殺さず、分けなさい。
>>97 なんでぇ?アルペン・スノボーもあるんジャマイカ
あと、ストレッチも継続してると怪我を負う可能性が減るしー。
102 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/10/02(日) 21:40:43
なかなか続かないよ
>>98 長男「11匹だと分けれんのか?」
次男「俺馬鹿だから良くわかんね」
三男「とりあえず、分母統一しようぜ」
長男「俺が12分の6、次男が12分の4、三男が12分の1か」
次男「分母とかいらなくね?」
長男「解決だな」
三男「ちょwwwwまwwwwwwwwwww
1匹ってwwwwww俺スクナスwwwwwwwww」
106 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/09(水) 02:11:59
東京ドームとかスノボバーゲンのイベントはやっぱ安い?
思ってるほど安くない。
クズみたいなどこのギアだかわからないようなのは安い。
108 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/14(月) 03:24:28
あーゆーとこで買うとメンテはどこでしてもらうの?
チューニングは別でショップに。
その後のWAXは自分で。
オーリーができません
助けてください
オーリーを百万回してください。
それから話を聞こう。
112 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/15(火) 20:28:17
113 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/17(木) 09:39:42
フェイキーで滑れる? フェイキーでオーリーできる香具師最強。
114 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/17(木) 10:46:46
>>112 いろんなとこでボーゲソチャン必死ですねw
115 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/17(木) 11:03:54
>>113 練習してるけどフェイキーでオーリーはなかなか慣れないね。
180するのは平気なんだけど、ストレートの方がむずい。
117 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/17(木) 17:30:11
あとさ、右回りでも左回りでも三百六十度回せる香具師、マッチ・リスペクトじゃ。
118 :
初心者:2005/11/24(木) 23:03:44
最近新品でスノボ買ったんですけどまだ何もてをつけてなくてどんなチューンすればいいですかね??
119 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/24(木) 23:36:38
まずはショップでプレチューンに出す
・フラット加工
・エッジの錆止め
・不要なエッジのダリング(角取り)
・必要ならピペリング(エッジの角度付け)
ついででワックスしてくれるがこれはソールの保護みたいなもんだからアテにはしない
↓
ホットワックスで下地作る
↓
筆下ろし前にはゲレの大体の雪温にあわせて滑走ワックスかける
こんだけやれば完璧!
120 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 03:09:57
>>110 ボードが滑り出さない平地で止まった状態でまず練習(家でも出来ますよ)。体に動作を染み込ませるのが大事です。で、滑りながらとにかくオーリー。あと「飛ばなきゃ!」と力んでませんか?
121 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 03:54:22
>>118 いきなり
>>119みたいなことはしなくていいよ。
とりあえずダリングはする。あとできればホットワックス。
オールラウンド用のフツーのワックス選べばOK。
これで充分。もっとこだわるなら
>>119を参考に。
122 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 04:06:12
セットバックの利点てなんですか?
フェイキーが滑りやすくなってるの?それとも逆?
教えて下さい
123 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 04:42:29
124 :
初心者:2005/11/25(金) 08:37:12
タリングってどのくらい削るんですか??
125 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 10:12:04
エッジが丸くなるまで
126 :
初心者:2005/11/25(金) 14:21:40
何で削るんですか??普通のヤスリでいいんですか??
127 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 15:10:17
ビベリングなら消しゴムヤスリがいいけどダリングならヤスリでいいよ。
板をフラットにして浮いてるところを削れ
128 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/25(金) 20:06:49
なぜセックス(笑)
ここ
マジレスはないのかなぁ?
>>128 マルチは放置するのが通常だからね。
>>126 板を置いて浮いてるノーズ(前)と、テール(後)の部分ね。
有効エッジは削っちゃだめよ。
130 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/26(土) 01:39:02
ダリング・ピペリングは分からなかったり理解できてないうちはショップに任せるが吉
いきなり自分でやって取り返しつかなくなるのはイタイ
131 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/11/26(土) 07:05:31
マルチして
ごめんなさい
132 :
初心者:2005/11/26(土) 14:59:58
ピペリングって??
>>132 ソール側のエッジを少し角度を入れて削る事。
スノーボード ビベリングでググれ。
ピ だろ
俺はビだと思ってたよ。
ググってみたけど、ビの方がヒットする。
137 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/02(金) 11:03:18
まず最初にどんな技やりました??
138 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/02(金) 11:10:22
混んでても構わず跳ねるグラトリマニアですよ〜
おいらが一番間違いない
139 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/02(金) 11:29:13
やべー、スキーウェアでスノボってそんなに恥ずかしいんですか?
高かったスキーウェアなんでそのまま使いたいんですけど・・・。
ズボンだけスノボ用にすればおkでしょうか?
142 :
139:2005/12/02(金) 14:34:22
>>140 ウェアをスノボ用にするってことですか?
スキー用と何か違うんでしょうか?
このままスキー用使ってちゃマズ目ですか?
143 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/02(金) 16:47:58
オーリーってどうやるんですか??
>>142 物にもよるけどパンツの形状が違う。
スキーウェアだと変だけど、スノーボードはじめたてなんだなって思うぐらいだ。
ま、暖かきゃいいんでない?
15年くらい前のスノボブーム到来の頃はゲレンデで派手な色のぴっちりスキーウェアで
すごいスピードとテクニックで滑ってるお兄さんとか逆に玄人っぽく見えたもんだけどさすがに最近は見ないな
146 :
139:2005/12/02(金) 18:09:49
>>144 ズボンが違うのは知ってましたがウェアも違うのは知りませんでした。
見た目的には普通だと思ってたのですがわかる人が見ればバレバレなんですね・・・。
ちなみに赤×黒なのでスキーウェアっぽくはないって言われます。
パンツ≒ズボン
×ズボン←→ウェア
○ズボン←→ジャケット
ウェア⊇ズボン+ジャケット
['⊇']ズボン+ジャケット
149 :
139:2005/12/03(土) 12:09:40
なんてこったい><
150 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/11(日) 14:00:34
凸凹になった新雪を上手に滑るにはどうしたら良いですか?
凸凹無視して自分のラインで無理矢理すべる
スキーからボードに転向して今年で3年目、年間滑走日15日ぐらい。
未だにドリフトターンから完全には抜けきれてない気がするんですが、
どうしたらキレイなカービングターンに到達できるのでしょうか?
なんか上達が止まってる気がしてます。
>>153 まずは緩斜面でただ内倒だけしてみそ。
これだけで勝手にエッジに乗るから。
この感覚を身につけたら今度は中斜面で斜滑降。
この時に注意するのは板をずらさない様に斜滑降する事。
板の何処に乗ればずれなくなるかを探してみ。
板がずれずに斜滑降をすると自然に切れ上がっていくから。
155 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/25(日) 18:56:53
中級コースに行くとこのはになってしまうんですが…
恐怖心なくすのどうすればいいですか?
156 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/25(日) 20:33:09
限界までチョッカリで我慢する
フォームを気にしながら長くチョッカル
>>153 足首使って板の角付けしてる?
・バックサイドの時は爪先を上げる(特に前足)
・フロントサイドの時は足首を軽く緊張させながら膝を雪面に押し付ける
体軸を傾けられてる?
・棒立ち状態で体の傾けだけで滑る(緩斜面がよい)
上をひたすら練習する。
158 :
157:2005/12/26(月) 01:57:30
・フロントサイドの時は足首を軽く緊張させながら膝を雪面に押し付ける
じゃなくて
・フロントサイドの時は足首を軽く緊張させながら膝を雪面に押し付ける様な感じで滑る
に修正
159 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/26(月) 21:06:39
今度初めてスノボに行くのですが、友達に見栄をはって行った事があるって言ってしまいました。
持ち物など何を持っていけばいいかわかりません。板とウェアはレンタルですが帽子は持っていくべきですか?足はどちらが前なんでしょうか?
すみませんがどなたか基礎を教えてください。
160 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/26(月) 21:17:14
>>159 帽子 グローブ リフト券入れ ブーツ ゴーグル などなど
161 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/26(月) 21:18:17
162 :
160,161:2005/12/26(月) 21:21:02
>>159 素直に初めて行くってのをカミングアウトしたほうが良いよ。
行けば間違いなくばれるよ
>>159 ちょっとスレ違いかな。
↓で聞くのがよい。
新規スレ立てるまでもない質問(スノボ編)パート25
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/ski/1135114539/l50 誘導されたことを書いとけ。
でも一応答えとくと、レンタルは板、金具、ブーツ、ウェア上下、グローブとして
ビーニー(ニット帽)、少し厚手の靴下、フリース、着替えは自分で用意。
インナーは綿Tより化繊のが快適。
できればゴーグルも用意(雪目防止のため)。
日焼け止め、リップクリームもあるとよい(天気によっては顔が日焼けする)。
チケットホルダーは現地で購入。
前足は人によるけど、一般には左足前(バッターボックスに同じ)。
試してみてしっくりするほうで。
でもおれも
>>162に同意だな。
>>159 ゴーグルは付けずに首から下げとくと上級者っぽくみえるよ。
165 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/27(火) 01:11:36
耳抜きしやすいように、ゴーグルは鼻が隠れるようにつけるんだよ。
そうすると、鼻つまなくても見見抜き出来る。
166 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/29(木) 19:14:17
また、スクール入るよ。常連になっていくよ…
ボードってめちゃ簡単じゃない?まったく無経験から30分で斜度20ど以上のバーンで滑れて2時間後には(えせ)カービングターンできてたよ。俺の持論はスキー上手い人ならすぐできる!だけどスキー上手いのにすぐできない!ってやつはスキー事態下手だべおめぇ。
エセカービングでよければスキーでも簡単。
プ!えせって言ったのは一応遠慮したんだよ!ていうか我流でえせカービングできてるスキーヤー見たことないけどな!
エセにそこまでこだわりが有るとはただ者じゃないね。
我流じゃないけどね。ただ胸をはって「カービング出来てます」って言えるレベルじゃないから。
上を見たら自分の未熟さがドンドン見えてくる。
横乗り初挑戦予備知識スキー理論のみ2時間という時間で完璧にできたと言えばいくら自意識過剰な俺でも言いすぎだと思ったの!
173 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/30(金) 00:54:00
なんか痛いのが沸いてるな。
まったく未経験で斜度20度以上のバーンで木の葉滑りは誰でも出来る。
木の葉滑りは滑れたといわねぇべ!バカ!というか嬉しいわ!なんかどうせ20度以上でも木の葉滑りなんだべ?みたいなこと言われると逆に俺の自意識が満たされるよ!サンキュ
175 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/30(金) 02:32:30
↑
君かなりいたいね
176 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/30(金) 03:27:26
174 すごいですね。1週間もあれば900回せそうですか?
177 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/30(金) 04:05:27
900って何かわからんが多分できると思うべ。
900?できるわけねぇだろバカ!エアトリックと混同するな!皮肉のつもりでもアホすぎるぞ!てか上のバカ誰よ?900は知らないけどってそれも釣りだと思うがアホっぽいぞ!死ね!
179 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/30(金) 05:09:29
>>178 うるさいなぁ。
ってか900ってもしかしてジャンプ台で2回転半するってこと?そうだったら無料だべ。
でも1回転くらいならすぐできるべ。まじで。
一回転の話しじゃねーだろ!あんなの度胸で誰でもできるわ!後お前に謝りたい、お前がホントに900知らなかった事と俺がこのスレでうるさすぎることを。
もともと斜度に慣れてるわけだから
エッジの切り返しと角付けできたらカービングと思ってるなら
まぁそれくらいでできるだろ
ヌキーヤーが逆エッジかますのはいきなりやってみないか?でやるからじゃない?
自分からやってみようかと思えばリフト後のボーダーの走り始めから腰の動きまで観察してから挑戦するわけだから
形だけ真似する感じならできるだろ
ボードが簡単というより単にゲレンデに慣れてるからだよ
逆にボーダーがスキーを真似るだけなら歴6年と同速でついていくのに1時間とかからない
俺がそうだったから。
でも自分でも加重抜重のタイミング等は間違ってると思うよ
183 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 05:51:47
ぶっちゃけ、今流行ってるBOAシステムってどうよ??
足いたくない??なんか滑りにくくて…マジ失敗した。
頼む意見をくれれれれぇ〜
184 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 06:42:52
↑オマイココにも来てたのか?
他のスレで答えてもらってんじゃん。
マルチやめれ。
185 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 07:01:48
>>184 えっ、何のこと??
あっ、そのスレ今、見つけたわ。わりーわりー。
静岡なまり君
186 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 07:40:30
187 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 16:00:21
>>186 まぁまぁ、BOAの使い方すら知らない丸痴さんですから。
足が痛い?お前、それ前のブーツ使ってた時の痛みを今感じてるだけだよ。
っつ〜か、イタイのはお前のキチガイっぷりだw
188 :
マルメッツ:2005/12/31(土) 16:34:41
中級あたり(25度くらい?)でバーンがボコボコしてるとこけちゃいます…。
膝は曲がってるんだけど、どーも曲がったまんまでチカラが入ってしまうらしいです。
スピードにビビッてるのかもしれません。。
どーやったら柔らかく膝を使えるのか、コツがあったら教えてください!!
189 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 16:50:54
重心
>>188 車のサスペンションをイメージしれ。で、膝をサスペンションにして
ショック吸収。下半身で衝撃を全て抑え上半身は不動。
とにかく柔らかく滑るイメージで。
スピードは上がれば上がるほど雪面からの突き上げも大きくなる。
その分自分自身の強さと柔らかさもしっかり持たないと飛ばされるよ。
後はフリラン主体のDVD穴が開く位見てイメトレ。
191 :
マルメッツ:2005/12/31(土) 16:58:16
>>189 重心を・・どうしろと??
もうちょい詳しく教えてください!(>_<)
ちなみに、バックサイドでよくコケます。
てかほとんどバックサイドのときにこけます…。
192 :
マルメッツ:2005/12/31(土) 17:25:39
>>190 アドバイスあざっす!
車のサスペンションってよく言いますよね!
でも頭でわかってても実際すべるとカチーンてなってしまいます。。
フリラン主体のDVDでおすすめのってありますか??
バックサイドでコケるのは、後傾してるから。
知らず知らずにビビって腰がひけてるんジャマイカ。
194 :
190:2005/12/31(土) 19:28:35
>>188=
>>192 バックサイドターン苦手なの漏れと一緒だ・・・滑っている時のポジションが
板の上に無い、と言う事を
>>189は言いたかったのでは?
まずは斜面でバックサイドでの停止状態を作る→横滑り
この横滑りの中で止まったり動いたり重心を上げたり下げたりを試してみ。
思ったより腰を落とせず滑りをしっかりコントロールするのは難しいはず。
慣れたら斜滑降でポジションチェック。同じ動作を斜滑降で。
ポジションが分かってきたら直滑降→バックサイドターンで山側まで切れ上がる。
ここまで来たら「板の上でエッジコントロール」ある程度しっかり出来るはず。
基礎は地味だがとても大事。ガンガレ。漏れもガンガル。
オススメDVDよく分からんが今期物なら漏れはjointの「next」よく見る。
195 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 21:36:24
>188
チャリンコで砂利道走るのと同じ。
ハンドルは手首と肘、ペダルは足首とヒザ、そして腰で全体の衝撃を相殺するだろ?
今はこけないように!と全身に力が入りすぎてると思う
斜面のデコボコに関わらず、板から伝わる斜面の状態を足裏から足首→ヒザ→モモ→腰→上半身まで素直に受け取って、重心を前後・上下に調節するよう意識すると良いかも
ショートターンなら上半身を筋肉で固定して腰から下でデコボコの衝撃を流して殺す
ロングターンなら足裏から順番に間接を緩和させて衝撃を相殺する
それがクッション(またはサスペンション)
力入りすぎてもいけないし緩めすぎてもこける
とりあえずリラックスしてなぜこけたか確かめながら滑ってみろ
196 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2005/12/31(土) 23:20:04
昨日まで白馬行って来た。楽に左右にターンできるようになった。
いままで後ろ足(右足)で踏ん張りすぎてたから車で言うアンダーステアがでてたようだ。
今でも意識しないと、特に急坂で後ろに踏ん張る傾向があるけど
とりあえずひとつの壁を越えれたみたいだよ。ありがとうおまいら。
197 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/01(日) 03:20:27
いやあなたまだ壁のりこえれてないから…
198 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/01(日) 05:07:27
∧ ∧ ゛゛∧_∧゛ ゛゛∧_∧
( ・∀・) __゛゛<丶`∀´> __゛,(,, ´∀`)
::::::: / `つつ \\゛(q )p ゙ \\゛(q )p ミンナデナカヨク♪
:::::: ( ) ,`::::: \乂| ) ),,| \乂| ) ),,|
:::::::: ,) )__)/:::::: ピュー Φ_)__),,,,Φ Φ_)__),,,,Φ
::::/(__ ) ./::::: \\\ \\\
(______,ノ::: \刧凵@ \刧
200
201 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/13(金) 19:23:14
めちゃうまくなったよ!
202 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/16(月) 05:21:38
緩斜面ではカービングがきれいにでき、こける事など全くないのですが
急斜面になると急にドヘタになってしまいます。スピードが殺せない&コンパクトにターンできないで 転倒。
腰が引けてるせいかなーと思って意識しましたが改善されず…
平均的にヘタクソならまだわかりますが緩斜面の自分と急斜面の自分は雲泥の差です。
何でもよいのてアドバイスください。
>>202 抜重・加重・膝を柔らかく遠心力・板と体が直角・準ひねり
>>202 急斜面をカービングで滑る場合、深回りしないと減速しない。
斜面に対して板が真横を向く位回し込め。
205 :
202:2006/01/16(月) 11:53:19
203
204
ありがとうございます。パワーつけて遠心力に耐えられるようになります!
深回りっすね、なるほど…。
203さんの用語の八割が理解不能です…。
うまい人のシュプールにそって練習してるんだけど、いっつもどんどん加速してしまってるんだ。そしてその人を追い抜いちゃう位加速してしまってるし。
同じルートすべってんのに何で!
206 :
202:2006/01/16(月) 11:55:48
8割りじゃないや。
加重、抜重、準ひねり
です。なんとなく理解できるんだけど…
207 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/16(月) 11:59:24
てかそのスピードに慣れてないんじゃない!アゴひけアゴ!これけっこう大事
208 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/16(月) 12:05:16
急斜面では直下れ
>>205 うまい人のシュプールにそって練習してるんだけど、いっつもどんどん加速してしまってるんだ。そしてその人を追い抜いちゃう位加速してしまってるし
てことは谷回りから踏めてないって事かな。
も少し緩い斜度の所で先落とし−谷回りじっくり練習した方がいいと思う。
210 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/16(月) 12:31:10
カービングでスピードころしてどーするww
風圧で口がガボガボするくらいまで加速汁!!
ブレーキは体に当たる風の抵抗のみでおk
211 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/16(月) 12:39:08
斜面と体の傾きにあったアンギュレーションを覚えれ
>>210 正解。
追い抜いてしまうのは あんたの方が重いからかな。
どうしてもカービングでスピードころしたいってなら、ノーズに乗る感じでっていうかなんちゅーか・・・
説明しづらいわ。
とりあえず、スピードになれちゃう事の方が簡単だわ。
213 :
202:2006/01/17(火) 01:27:44
おぉ、たくさんのレスありがとうございます。
しかもどのレスも重要なアドバイスばかりで助かります。
追い抜いちゃうのは私のが重いからなんですね…。
カービングするならスピード殺すなって、本当そうですよね。
きっとびびっちゃってるんで、アドバイス通りスピードに慣れる事からもう一度はじめてみます。
>>213 てか騙されうわなにをypおgkっひくぁwせdrftgyふじこlp;
まぁあれだ、緩斜面でうまくカービングできてるように思えるのは
少しくらい体が遅れても破綻しないから
急斜面でも体が遅れないように
>>207を実践
あとはもう少し膝を入れる、後ろ肩を意識する
そんで山回りを深めにして斜面登る勢いで滑れば
スピード抑えつつカービングできると思うよ
板踏み切れてないのが原因だぬ
216 :
215:2006/01/17(火) 02:03:10
書き忘れたけど
緩斜面でもっとカービング滑り込んで
カービングのイメージを体に焼き付けるのが
大事だと思うよ
>>215に補足させてもらうと谷回りからしっかり踏んでやると
山回りで雪面からのプレッシャーを抑える事が出来、より破綻しずらくなる。
218 :
202:2006/01/18(水) 01:58:11
もはや物理学ですね…。
頭にたたきこんでイメージ→体に覚えさせる
で頑張ってみます。
うまいボード友達いないんでここほんと参考になります。ありかとうございました!
219 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/18(水) 04:49:30
君は謙虚だし楽しんでやればうまく滑れるようになるよ!友達にうまい人がいなかったらゲレでうまい人の滑りをよくみなね!
220 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/18(水) 06:33:20
男だと友達は教えてくれない罠。
みんなこぞって女に滑り方教えに行きます。
221 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/18(水) 07:07:31
お前のまわりはスノボちゃんばかりなんだな
222 :
は:2006/01/18(水) 11:34:23
222
223 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/19(木) 23:05:45
202は女じゃね?
私って言ってるし。
確かに女にばかり教えたがる奴は多いような気がする。
224 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/19(木) 23:16:54
あたりまえじゃん。男に教えて何がおもしろいんだ?
ホモか?
スノボなんて結局は女といちゃいちゃする手段の一つというか道具であってそれ以上でも以下でもない。
君たち下手糞もいずれわかる時がくるよ。
225 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/19(木) 23:32:58
>>224 スノーボードで女とどうこうという発想、俺も昔そんな時期がありましたW
226 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/20(金) 03:09:00
227 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/20(金) 09:33:05
>>224は雪山にでも行かないと女に相手してもらえない童貞。
228 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/20(金) 21:35:39
お前ら下手糞どもは俺がスス板で言ってきたことわかってないな。
まあ、まだ自分が必死で周りを見る余裕や楽しむ余裕もないんだろうけど。
でも一つアドバイスできるのはセンスの無い奴はどんなにがんばっても知れてるぞ。
上達も遅いし。
229 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/20(金) 21:55:17
それを言っちゃ〜おしめ〜よ
230 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/20(金) 22:34:41
たまに、塩ビパイプをハイクしてる奴いるけど、かなり痛いな。
この前見かけたから、殴ってやったよW
231 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/01/20(金) 22:44:41
>>202はポジショニングが悪いんだろうなと思う。
いいポジションに乗れたらぐんぐん加速していくよ。特に山回り。
それと一本のレールに乗ろうとするのと切っていくのとは若干意味が
違うと思う。急斜面では切ろう切ろうせず、ズレ幅を上手く調整しながら
ターンの後半で加速していくといいよ。スピード出していきたいならね。
ズレ幅を調整するっていっても、ズレる位置が重要。やってみたらわかる
と思うけど、山回りでズレるのは誰にでもできるし、自然とそうなる傾向
がある。確か谷回り(ターンの前半)でズラすのが難しいのかな。
あと、練習法として一つあげると、斜滑降でズレ幅を調整する練習してみ?
自分ではズレてるかなーって思っていても、意外とそこまでズレてない。
ズレを調整できるようになればキレのあるターン(カービング)になって
いくと思うよ。ズレを征するものはキレを征する。なんちゃって。
232 :
ゆき:2006/02/03(金) 08:55:50
スノボで腰を強打して、今動けないんだけどどこかいい病院知らない?東京でお願いしたいんだけど。。。。。。何系の病院に行けばいいんだろう?
骨折れてない限り自宅で安静にしてろって言われるだけ
お大事に
234 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/02/03(金) 09:10:28
236 :
名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2006/02/03(金) 09:33:15
そうそう、骨折してない限りはマサージだけで充分。
病院系の店なんていくらでもあるから好きなとこ行ってくればいい。
グラトリで3のやり方を教えて。
カーブする勢いでまわす感じ?
オーリー、足のひきつけなど意識しなきゃできませんか?
まず、左足のアンクルストラップを締めてからトゥストラップをつける。
それから右足のビンも同じようにつける。
そして、左足が前になるように滑り出し、トゥ・ヒールエッジに体重を乗せながら何度か弧を描いてテンションあげる。
で、カービングの途中でノーズかテールの上に重心を移動させつつ膝と胸を近づけ
カービングのエッジ切り替えのタイミングで一気に伸び上がる。
両足が浮いたら両膝を胸に引きつけ、回りたい方向に目線を送る。
目線を送ると同時に顎を引き、肩に顎がつかないように肩を少し下げ、逆の肩を上げる。
そして、着地地点を確認したら、ランディングしたいラインを目で追いつつ、膝を若干伸ばし接地。
3くらいならこれくらい。5ならオーリーの前に上半身にひねり加えて溜めを作って同じ事する。