【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】second [転載禁止]©2ch.net
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/21(土) 21:13:14.03 ID:8x0t2ozP
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/23(月) 20:11:53.74 ID:plUV4uJW
120 77.0
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/23(月) 20:48:56.58 ID:SkxQ+bm1
190min 30km/h 63.4kg
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/23(月) 22:23:38.52 ID:tLWPsXEE
30min 16.5km/h
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/24(火) 09:46:25.17 ID:+pfc9Amo
とりあえず30分
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/24(火) 11:38:25.14 ID:vjAvzoEU
６０分。
１９０分とか凄いね。
あたたかくなってきて、薄着シーズン到来前にスリムになりたい。
なので、やる気が保てて良いっす。
１９０分とか凄いね。
あたたかくなってきて、薄着シーズン到来前にスリムになりたい。
なので、やる気が保てて良いっす。
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/24(火) 18:15:24.14 ID:0ZNNdRys
145min 32km/h 63.3kg
食い過ぎた時はその分漕ぐ時間増やさないとなんか不安になるんだ
食い過ぎた時はその分漕ぐ時間増やさないとなんか不安になるんだ
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/24(火) 20:50:30.17 ID:Tr3xwRhd
120 76.8
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/25(水) 13:53:55.93 ID:Gybro68p
40分13k あれ？もしかしてスゲー遅い？
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/25(水) 20:03:39.64 ID:qAiCMX6x
120min 31km/h 62.5kg
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/25(水) 20:34:57.63 ID:LnJrd5aA
120 77.6
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/26(木) 15:08:44.49 ID:WC+b/ByF
125min 31km/h 62.1kg
暖かくなってきたから漕ごうって気力が出やすくなったのはいいけどこのペースだと汗かいてしょうがないな
暖かくなってきたから漕ごうって気力が出やすくなったのはいいけどこのペースだと汗かいてしょうがないな
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/26(木) 17:45:13.00 ID:qKPvxC5d
20〜30分キレた様に凄い勢いでこぐのとゆっくりでも60分ってどっちが良いんだろう？
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/26(木) 19:54:33.79 ID:g24iNUhy
70 76.9 今日はあんまり漕げなかったな
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/26(木) 21:03:37.60 ID:KQ8Cnych
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/27(金) 21:31:17.96 ID:rn2nFciq
120min 33km/h 61.8kg
暖かくなってきたからとか書いたけど今日はめっちゃ寒かったな
暖かくなってきたからとか書いたけど今日はめっちゃ寒かったな
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/28(土) 00:56:12.50 ID:T/P6szd5
60分 15km/h
一番重い200ワッツでこいでるんだが軽くて速い方が良いのか迷う
一番重い200ワッツでこいでるんだが軽くて速い方が良いのか迷う
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/28(土) 23:56:47.69 ID:gIESB61N
240min 30km/h 61.7kg
また食い過ぎたんでいつもより漕いだ
また食い過ぎたんでいつもより漕いだ
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 16:46:02.66 ID:IA8i3CU0
120min 31km/h 62.1kg
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 18:54:33.32 ID:Ozx2f7td
今日から 120min
他のも記載しようとしたら最後の最後でiPhone滑らせてリセットorz
他のも記載しようとしたら最後の最後でiPhone滑らせてリセットorz
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 19:26:08.00 ID:x+ml3JTw
60 76.8
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/02(月) 19:27:42.93 ID:tQx0ebbb
120 77.3
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/03(火) 03:40:31.74 ID:iM9C5MAF
240min 31km/h 61.8kg
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/03(火) 07:25:59.07 ID:C/PeZE2k
３５分
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/03(火) 18:43:46.08 ID:iM9C5MAF
120min 32km/h 62.8kg
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/03(火) 19:18:44.79 ID:xXH+x6d9
120 77.8
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/04(水) 20:06:19.44 ID:55U0vK4Q
120 77.6 JaneStyle更新したらなんか広告が付いてきた なんだかな〜 こんなんいらんわ
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/04(水) 23:45:56.64 ID:+82I2KSP
240min 30km/h 62.5kg
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/05(木) 18:12:00.53 ID:baxDJhmG
120min 31km/h 62.0kg
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/05(木) 18:32:20.17 ID:6UIEB3qy
120 76.5
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/06(金) 16:10:45.21 ID:ycU8/33k
７３ｋｍ
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/07(土) 11:41:11.36 ID:RxLXHU0Y
昨日の分書くの忘れてた
240min 30km/ h 61.7kg
240min 30km/ h 61.7kg
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/07(土) 18:10:53.08 ID:UB54bxN8
２２ｋｍ
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/08(日) 00:26:28.48 ID:nfPGg5Os
30分こいできたアゲ！
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/08(日) 20:43:17.52 ID:8OB0CaKL
60 77.2
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/09(月) 11:45:27.37 ID:CR/jqeOr
４８ｋｍ
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/09(月) 18:57:39.68 ID:fijAD1y+
120 76.8 今日初めてドラゴンフラッグなる腹筋運動をやってみた 噂では次の日筋肉痛が凄いと聞いたので楽しみ
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/10(火) 12:55:48.33 ID:y7yNtb8q
60分！頑張ったー
120 77.2 腕の三頭筋が筋肉痛