ウォーキング＆ジョギング　ダイエット71周目

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329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
昨日31℃くらい平気だと思い真昼に走った
楽勝で帰ってきたら半日頭痛…orz
水分不足で走ると頭痛になりやすいらしいね
途中500ミリリットルは飲んだんだけどな
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/12(金) 11:05:02.85 ID:ULI18wGk
>>329
頭痛は熱中症の典型的症状だよ。