痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと30
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1340298748/
●関連スレ
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】15得目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1335999584/
『ところであなたは、どうやって痩せたの？』vol.2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269447611/
痩せたのに、太っていた頃の惨めな記憶が消えない
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1315156895/
デブな私が痩せた話
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331056145/
●姉妹スレ
太ってから初めて気づいたこと、知ったこと３
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1301231521/
●聞きたい、質問したい時は
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343956659/
●イライラして愚痴を吐きたいときは
痩せてるやつらへの苦情
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1321443585/
デブへの苦情 part19
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1341496879/
痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1334236812/
関連にいくつか適当なスレをチョイス
まったりいきましょー
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http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269447611/
痩せたのに、太っていた頃の惨めな記憶が消えない
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1315156895/
デブな私が痩せた話
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331056145/
●姉妹スレ
太ってから初めて気づいたこと、知ったこと３
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●聞きたい、質問したい時は
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343956659/
●イライラして愚痴を吐きたいときは
痩せてるやつらへの苦情
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1321443585/
デブへの苦情 part19
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1341496879/
痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞
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まったりいきましょー
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 22:18:59.37 ID:qVytnhpy
>>1
乙です
乙です
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 07:08:40.24 ID:ueU/A3sh
靴の紐を結ぶ時、スゲ～楽。
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 08:15:41.73 ID:7CI78xyy
汗が臭くない、体を動かすのが苦じゃない、野菜が美味い、大量の脂身を食う必要性が理解できなくなった、肝機能が正常化した、
誉められる機会が増えた、どうやって痩せるか秘訣を聞かれる機会は多い、久しぶりに会う知人がビックリするから面白い
体を動かさないと落ち着かない、毎日の体重が気になる、汗の量はさほど減らない、
疲れやすさが劇的に改善する訳ではない、揚げ物を楽しめなくなった、ダイエット活動をじゃまする奴が許せない
デブを見たら「だらしない情けない」と見下すようになった、カリカリしやすくなった、
誉められる機会が増えた、どうやって痩せるか秘訣を聞かれる機会は多い、久しぶりに会う知人がビックリするから面白い
体を動かさないと落ち着かない、毎日の体重が気になる、汗の量はさほど減らない、
疲れやすさが劇的に改善する訳ではない、揚げ物を楽しめなくなった、ダイエット活動をじゃまする奴が許せない
デブを見たら「だらしない情けない」と見下すようになった、カリカリしやすくなった、
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 12:36:47.76 ID:W0g+U3Fh
>>4
なんだ…ただのテンプレか…
なんだ…ただのテンプレか…
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 13:47:38.95 ID:7OZEzUgP
疲れやすさと回復力は劇的に改善したけどな
前は駅まで歩くだけでしんどく、しばらく怠かったが、
今は15km走っても余裕。走り終わって家に帰る途中で既に元気。
筋肉痛や翌日に疲れを持ち越したりも無い。
前は駅まで歩くだけでしんどく、しばらく怠かったが、
今は15km走っても余裕。走り終わって家に帰る途中で既に元気。
筋肉痛や翌日に疲れを持ち越したりも無い。
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 14:08:07.80 ID:cvkIheBH
彼女が出来た、走るのが楽になった
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 15:04:01.90 ID:wLpQ1bmO
汗だくになっても汗がサラサラ。
以前はベトベト
以前はベトベト
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 15:15:38.00 ID:SbIoHTCY
ショーパンが穿けるようになった｡
太もも部分にも余裕が有る｡
しかも見苦しくない太ももの太さ｡
太もも部分にも余裕が有る｡
しかも見苦しくない太ももの太さ｡
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 17:45:05.41 ID:1Le22ggj
告白された・・・3人から・・・もちろん全員お断りしましたとも・・・非処女に興味ねーーーｗｗ
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 19:12:41.56 ID:W0g+U3Fh
三人とも非処女って確定？
自分で三人に突っ込まないと確定しないと思うんだが…。
自分で三人に突っ込まないと確定しないと思うんだが…。
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 19:28:13.83 ID:bP2Ga6cS
突っ込んだって確定しないだろｗ
処女は出血するって男の妄想。
処女は出血するって男の妄想。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 19:29:43.21 ID:ZKhmEmmi
見るからに喪男の発想だな>>10みたいなレスって
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 20:45:57.99 ID:wIDQ3Qkv
セックスに自信のない男だということか
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 21:09:51.70 ID:rgx0pD4j
処女じゃない、と言われただけじゃ本当かわからない
って事でしょ？
って事でしょ？
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 22:15:15.35 ID:qXV2vam8
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 23:34:19.20 ID:hEtB7B+r
処女かどうかなんて本人以外わかんないだろ
非処女公言している処女だっているしなｗ
非処女公言している処女だっているしなｗ
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 23:36:18.39 ID:1JHBFi/p
「私処女じゃないけど付き合って下さい!」って告白されたんだな
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 23:44:10.79 ID:AF0r+XDP
>>16
どう判断すんだよオス豚
どう判断すんだよオス豚
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 23:58:40.27 ID:eNlSwzI9
>>10-19
以上、童貞達がお送りしました。
以上、童貞達がお送りしました。
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 03:23:02.76 ID:cQ67XC+Z
処女は価値があるけど、童貞って何の価値も無いよな
もらってくれよ俺の童貞。
もらってくれよ俺の童貞。
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 05:24:00.68 ID:tjqFZTkp
そうでもないよ。ヤリチンはパピローマウイルスに汚染されまくってて汚いから嫌！って言う女も結構いる
童貞はキレイだからそっちの方が良い
童貞はキレイだからそっちの方が良い
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 06:50:10.79 ID:13cV9YE7
童貞でも女に慣れた男でも正直どっちでもいいよ
どっちもメリットデメリットがあるんだし
どっちもメリットデメリットがあるんだし
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 07:06:58.37 ID:1Zze0Eqm
要するに痩せたが、己が童貞だったと言いたい訳だな。
終了～
終了～
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 08:30:45.85 ID:dMheSf3o
アホども。
そう言うしょーもないレスで前スレ埋めて来いよ。
そう言うしょーもないレスで前スレ埋めて来いよ。
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 10:07:34.81 ID:Uc9l4LJu
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 10:26:13.06 ID:qLLGgYES
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 10:53:50.81 ID:Uc9l4LJu
>>27
いや女
ほんと包茎見せながら「日本人の７割は包茎なんだよ」とか自己弁護するぐらいなら、
さっさと切ってしまえと思うわ。
本当気持ちよくないんだよ。臭くなるし。
女も最初は愛情があるから黙っていると思うけど、嫌になる日が来るんだよ。
いや女
ほんと包茎見せながら「日本人の７割は包茎なんだよ」とか自己弁護するぐらいなら、
さっさと切ってしまえと思うわ。
本当気持ちよくないんだよ。臭くなるし。
女も最初は愛情があるから黙っていると思うけど、嫌になる日が来るんだよ。
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 11:33:44.50 ID:0YAN4H7N
ぶっちゃけ童貞処女には全く価値が無いよ
だからと言ってヤリチンヤリマンがいいってわけでもないけど
普通にセックスしてきたやつが最強
だからと言ってヤリチンヤリマンがいいってわけでもないけど
普通にセックスしてきたやつが最強
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 11:51:42.51 ID:Qy1YlTcC
まあスレ違いなんですがね
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 11:53:55.63 ID:qLLGgYES
デブ男とデブ女が鼻息荒くして処女は～童貞は～って言ってると思うと
スレ違いとか追い出す気も失せるな
痩せればフットワーク軽くなるから、外に出て友達でも作ってこいよお前等
スレ違いとか追い出す気も失せるな
痩せればフットワーク軽くなるから、外に出て友達でも作ってこいよお前等
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 12:09:11.13 ID:AU/hsiOU
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 12:51:49.52 ID:cbzs10AA
夏休みすなあ
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 13:50:43.35 ID:o1I1CCXv
包茎なぞ痩せれば自力で治せるぞ。割と簡単に。
ソースは30代半ば過ぎてズル剥けた俺。
もちろん切ったりしない。
詳しくは「包茎の奴ちょっと来い 治してやる」でググれ。
何にせよ、まずは黙って痩せれ。
ソースは30代半ば過ぎてズル剥けた俺。
もちろん切ったりしない。
詳しくは「包茎の奴ちょっと来い 治してやる」でググれ。
何にせよ、まずは黙って痩せれ。
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 13:54:46.43 ID:bms8KPfj
↓痩せる
↓腹がへこむ
↓チンkがよく見える
包茎が気になる
なるほど。すごくどうでもいい
↓腹がへこむ
↓チンkがよく見える
包茎が気になる
なるほど。すごくどうでもいい
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 15:07:04.58 ID:2YvQC48B
テメェがデブだったと気付いたw
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 15:07:38.66 ID:sQlAEE43
>>29お前見たいに中古のほうがいいって奴はきたない好き、
http://blog.livedoor.jp/deal_with0603/archives/51542042.html
これみてどう思う？
http://blog.livedoor.jp/deal_with0603/archives/51542042.html
これみてどう思う？
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 16:21:00.48 ID:KsPxoE8h
狭い隙間を通り抜けできるようになった
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 17:24:55.75 ID:p6V5S8ql
>>37
童貞はスレチなんで、童貞スレへどうぞ
童貞はスレチなんで、童貞スレへどうぞ
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 18:23:41.87 ID:sQlAEE43
>>39 既婚者ですがｗｗｗ
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 18:32:28.65 ID:0YAN4H7N
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 18:53:13.58 ID:MbCRvKbA
飯盒で炊いた米の美味さは異常
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 19:33:00.14 ID:8U2h+rwE
>>42
そりゃ、キャンプして気づいたことでなくてか？
そりゃ、キャンプして気づいたことでなくてか？
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 19:55:41.38 ID:poBRli3E
酒飲んでると米そのものがあんまりおいしくなくなるってのはあるな
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 21:36:03.39 ID:/7F4Vpth
米、パン、麺は食べなくても死なない
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:16:15.73 ID:g/Yx2Gfm
口の中を噛まなくなった！
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:06:13.05 ID:3/xOkduw
>>45
それは死ぬ直前に言えることだよ。どれぐらい続けてるか知らないけど偉そうに書かないほうがいいよ
病気になって恥かくのは自分だから。ネットに書く分ならいいけど現実では絶対言わないほうがいいよ
ちなみに低炭水化物の危険性なんて腐るほど研究されてるからね。素人が安易に語ったら駄目
炭水化物はどう考えても体にある程度は必要。脳のエネルギーに使われるぐらいしか知識ないなら浅はか過ぎるよ
それは死ぬ直前に言えることだよ。どれぐらい続けてるか知らないけど偉そうに書かないほうがいいよ
病気になって恥かくのは自分だから。ネットに書く分ならいいけど現実では絶対言わないほうがいいよ
ちなみに低炭水化物の危険性なんて腐るほど研究されてるからね。素人が安易に語ったら駄目
炭水化物はどう考えても体にある程度は必要。脳のエネルギーに使われるぐらいしか知識ないなら浅はか過ぎるよ
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:21:18.60 ID:/7F4Vpth
>>47
炭水化物って米、パン、麺からしか摂れないんだ、知らなかったよごめんねｗ
炭水化物って米、パン、麺からしか摂れないんだ、知らなかったよごめんねｗ
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:23:13.61 ID:3/xOkduw
だから低炭水化物って書いたんだけどなあ。まあ将来苦しむのは自分だから無知のままでいればいいと思うよ
読解力も皆無だしあんまり世の中に貢献しそうにない人のようだし
全部自分の無知のせいだから周りには迷惑かけないようにしてね。低炭水化物だと精神もおかしくなるから
読解力も皆無だしあんまり世の中に貢献しそうにない人のようだし
全部自分の無知のせいだから周りには迷惑かけないようにしてね。低炭水化物だと精神もおかしくなるから
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:25:52.63 ID:O13VHZ9l
お節介うざい
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:26:29.37 ID:3/xOkduw
ご飯やパンからとった炭水化物と野菜とかからとった炭水化物が同じように体に作用すると思ってんのかねえ
もっともそんなこと考えたことすらなさそう。炭水化物だから同じでしょうって感じか
とりあえず今問題なければ将来も問題ないと考える楽観主義の幸せな人みたいなので望みは小さいけど長生きできるといいですね
もっともそんなこと考えたことすらなさそう。炭水化物だから同じでしょうって感じか
とりあえず今問題なければ将来も問題ないと考える楽観主義の幸せな人みたいなので望みは小さいけど長生きできるといいですね
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:29:44.06 ID:6hBrV0NC
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:30:21.06 ID:3/xOkduw
ごめん。今度から無知な人がいても無視する。くだらない書き込みばっかなんだもん
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:37:30.05 ID:RPbBKpLq
こないだから毎日毎日うざいレス書いてるくせに何言ってんだか
マジで二度と出てこないでね
っていうかしねよ
マジで二度と出てこないでね
っていうかしねよ
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:46:27.90 ID:YRYxW8ud
まあまあみなさん、心が醜く太ってしまいますよ
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:47:27.99 ID:/7F4Vpth
何かごめんなさい
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:49:06.59 ID:Ko2e+TeP
謝ることができるのはよいこと
おしゃれって楽しいんだなぁ
おしゃれって楽しいんだなぁ
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 00:31:14.52 ID:TPC0k4DL
>>56
あなたはなんにも悪くないよ
あなたはなんにも悪くないよ
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 00:36:16.06 ID:ocHueOfH
健康診断は憂鬱なイベントじゃない
9月だ早くこないかな
9月だ早くこないかな
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 01:59:57.37 ID:AfupCfTa
腹が減ったぜ！
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 02:03:59.51 ID:0jTCmiAZ
プライドばかり無駄に高い、約束を守らない、想像力が無い、声だけやたら大きい、
空気が読めない、自己中、自分の意見が必ず正しいと思っている、人の話を聞かない、
間違いを認めず責任転嫁する、すぐキレる、人を叩くのが大好き、基本的に人を見下し対等な関係は無い
人を叩く為だけに居座ってる嫌われ者のデブの特徴がビックリする程シモ朝鮮人のそれと一致
人種が違うんだもん、話が通じるわけがない
空気が読めない、自己中、自分の意見が必ず正しいと思っている、人の話を聞かない、
間違いを認めず責任転嫁する、すぐキレる、人を叩くのが大好き、基本的に人を見下し対等な関係は無い
人を叩く為だけに居座ってる嫌われ者のデブの特徴がビックリする程シモ朝鮮人のそれと一致
人種が違うんだもん、話が通じるわけがない
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 02:05:15.07 ID:TPC0k4DL
自己紹介乙です！
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 02:22:35.95 ID:D+OjWk9e
デブって周りからの風当たりキツイし常に攻撃を受ける存在なんだよね
だから痩せ初めのころは過剰防衛になるのが当たり前なんだよ
だから痩せ初めのころは過剰防衛になるのが当たり前なんだよ
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 03:01:40.81 ID:0jTCmiAZ
やっべー自己紹介乙って意味がわからねえ。
ID:3/xOkduwのこと言ってるんだけど、なんで煽られてんだ？
ID:3/xOkduwのこと言ってるんだけど、なんで煽られてんだ？
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 03:01:55.18 ID:UjlzE4YZ
>>44
とんでも君は隔離スレで語ってくださいw
とんでも君は隔離スレで語ってくださいw
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 03:05:28.79 ID:UjlzE4YZ
>>64
とんでも理論のにわかデブは隔離スレから出てこないでくださいなw
とんでも理論のにわかデブは隔離スレから出てこないでくださいなw
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 07:02:33.90 ID:xLh8g195
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 09:06:25.36 ID:yryFAQ22
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 09:24:17.52 ID:acKSnyeZ
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 09:31:35.85 ID:AQ+2w5xB
お前がなｗ
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 12:08:10.22 ID:AfupCfTa
なにケンカしてんの
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 12:42:25.15 ID:fJCUcbOw
必要な量の飯は食おうぜ
腹が減ってるからイラつくんだよ
腹が減ってるからイラつくんだよ
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 13:18:49.72 ID:XEfNGWkF
糖質は空腹ホルモンを抑制しないんだよ～ｗ
イライラするのは糖質のせいだよ～
イライラするのは糖質のせいだよ～
74 ：なりゃん：2012/08/09(木) 13:59:48.79 ID:tnk7FfJv
対人関係での搾取 当然の権利だと考えています。常に相手に対して自分を特別扱いするよう求めます。
はずかしげもなく、自分が目立つためや願いを叶えるために他人を利用するのは当然のことと考えています。
3. 誇大性 えっ？と思うようなの空想をしたり、成功や美、愛に関する未熟で自己満足的な想像に浸りがちです。
客観的事実はどうでもよく、事実を勝手に曲げ、自分に対する錯覚を必要とあらばうそをつくこともかまわない
ゲームで負けて言動で勝つって劣等感丸出しの自己満足なのに
他人の自己満足は そういうのが自己満足って言うんだよと否定
俺は見抜けるって言うから言わないのに、開示しないと受け付けないからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
匹夫の勇言われたから苦し紛れに、名乗れないから勇気がないって（キリッ
こわいわぁ・・・自覚症状またもやなし
はずかしげもなく、自分が目立つためや願いを叶えるために他人を利用するのは当然のことと考えています。
3. 誇大性 えっ？と思うようなの空想をしたり、成功や美、愛に関する未熟で自己満足的な想像に浸りがちです。
客観的事実はどうでもよく、事実を勝手に曲げ、自分に対する錯覚を必要とあらばうそをつくこともかまわない
ゲームで負けて言動で勝つって劣等感丸出しの自己満足なのに
他人の自己満足は そういうのが自己満足って言うんだよと否定
俺は見抜けるって言うから言わないのに、開示しないと受け付けないからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
匹夫の勇言われたから苦し紛れに、名乗れないから勇気がないって（キリッ
こわいわぁ・・・自覚症状またもやなし
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 20:50:36.24 ID:EHlSwPTV
裸の直立不動で下見ると自分のチンコが見える
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:15:29.93 ID:1wSOGxQx
平常時でもか？
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:23:24.47 ID:XXPGFRid
平常時でも痩せたら普通見えるだろ。
よっぽど下腹が緩みまくってたら知らんが。
よっぽど下腹が緩みまくってたら知らんが。
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:31:01.32 ID:BaQlc92a
1週間くらい便秘すると徐々に見えなくなってくる
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:59:10.50 ID:ot/wzF5z
常に感じてた劣等感や不安感が無くなった
というか痩せてから世界が俺に優しくなった…
生まれて初めて女に告白されたり子供に好かれたりした
人生って悪くないな
というか痩せてから世界が俺に優しくなった…
生まれて初めて女に告白されたり子供に好かれたりした
人生って悪くないな
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 23:27:32.22 ID:JtExYWG2
ただ細いとか痩せてるとかだけでなく、鍛えた体は、それだけでお洒落な服と同じように映えるということ。
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 23:37:07.49 ID:9MerdQ4e
二次性徴が遅れてた
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 00:06:51.12 ID:eB5v+gZh
太ってる同僚のサボり癖や少しでも楽しようとする言動がムカつくとか嫌いを通り越して、気持ち悪いと思う様になった
そりゃそんなに太ってたら体ダルいわな…
そりゃそんなに太ってたら体ダルいわな…
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 00:11:51.19 ID:5eYjJvrT
160cm/75kg→48kg
ダイエットをしていたのはもう６年程前だが…
服が色々選べてとにかく楽しい。
おかげでお洒落全般に興味を持つようになった。
昔は痩せたって別に何も変わらないとか
好きなもん食って太ってくほうが幸せだと思っていたが
全然そんな事なかった。今が楽しいです。
ダイエットをしていたのはもう６年程前だが…
服が色々選べてとにかく楽しい。
おかげでお洒落全般に興味を持つようになった。
昔は痩せたって別に何も変わらないとか
好きなもん食って太ってくほうが幸せだと思っていたが
全然そんな事なかった。今が楽しいです。
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 00:15:43.95 ID:5PNactzO
体重や脂肪を落とすのはまだ序章
余計な肉が無くなった後、格好いい体にする所からが本番
余計な肉が無くなった後、格好いい体にする所からが本番
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 09:08:32.71 ID:3U4ag47a
やっぱ、気にせず服を選べるようになったのが凄く大きいな。
3～4LL→L程度のサイズダウンだけど、Lが入れば大抵の店で買える服あるもんなぁ。
最近はフワッとしたデザインが多いから、モノによっては
Mがイケる場合があって驚きと喜びがわく。
なんか嬉しすぎて給料の大半を服代に使ってしまってマジやばいw
いや下着もそうだけど身に合った服を着ないとみっともないしね！
と、自分に言い訳w
3～4LL→L程度のサイズダウンだけど、Lが入れば大抵の店で買える服あるもんなぁ。
最近はフワッとしたデザインが多いから、モノによっては
Mがイケる場合があって驚きと喜びがわく。
なんか嬉しすぎて給料の大半を服代に使ってしまってマジやばいw
いや下着もそうだけど身に合った服を着ないとみっともないしね！
と、自分に言い訳w
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 09:34:40.60 ID:q9yJ3lIP
私も同じ！5Lとか着てたのが余裕でMサイズ着れるようになった。今までは服なんてどうでもよかったし、どうせ着れないしと店に入る勇気なかった。でも今は全く困らない。困るとしたら着られる服がありすぎて逆に選べない(笑)
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 11:01:49.50 ID:PNW/k+zQ
>>84
本当にその通り！
今までは論外の世界にいたのがやっとまともになったから、ほんとのボディメイクはこれから。
>>85
私もM以上だったのが、パンツはSでも緩いときあったり。ほんとうれしいから服買うの楽しいよね。
デブでお金貯まっても仕方ないと思い、楽しみましょう！努力したからこそのご褒美。
本当にその通り！
今までは論外の世界にいたのがやっとまともになったから、ほんとのボディメイクはこれから。
>>85
私もM以上だったのが、パンツはSでも緩いときあったり。ほんとうれしいから服買うの楽しいよね。
デブでお金貯まっても仕方ないと思い、楽しみましょう！努力したからこそのご褒美。
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 11:06:53.54 ID:ukANKxpm
体操座りでお尻が痛くなること
自分のあばら骨の存在を確認できたこと
1ヶ月半でBMI26.2から23.7まで落ちた
わかったのは、デブは何かをすることを続けるのはとっても苦手。
でも、何かをしないことを続けるのは得意なんだなって思った。元々なまけだからこういう体型なんだし。
だから、食べるのをやめたらすぐ痩せた
自分のあばら骨の存在を確認できたこと
1ヶ月半でBMI26.2から23.7まで落ちた
わかったのは、デブは何かをすることを続けるのはとっても苦手。
でも、何かをしないことを続けるのは得意なんだなって思った。元々なまけだからこういう体型なんだし。
だから、食べるのをやめたらすぐ痩せた
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 18:01:41.26 ID:I39CbEWX
去年の夏より暑くない!!
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 20:31:06.88 ID:G1Ft+rW2
今年は少し冷夏だから
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 21:30:12.82 ID:bNejeYEl
だよな
去年の夏は既に痩せてたけど、あちーもんは暑いんじゃ！ふざけんな！！とか思ってた記憶あるw
誰に対してふざけんな、なんだろうねぇ一年前のオレ(￣▽￣)
去年の夏は既に痩せてたけど、あちーもんは暑いんじゃ！ふざけんな！！とか思ってた記憶あるw
誰に対してふざけんな、なんだろうねぇ一年前のオレ(￣▽￣)
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 21:57:32.02 ID:eB5v+gZh
今の職場はダイエットやる環境としては最高だったんだが、痩せた今となってはぶっちゃけ用済みなんだよな…
給料安いし寮は風呂無し共同トイレだしｗ
だから今はさっさと部屋借りる金貯めて転職する計画を立ててる
俺は人でなしかな？
給料安いし寮は風呂無し共同トイレだしｗ
だから今はさっさと部屋借りる金貯めて転職する計画を立ててる
俺は人でなしかな？
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 22:26:05.13 ID:4uZgCChk
アラフォーになって、痩せ過ぎるのは良くない事。
シワとかシワとかシワとか！
ある程度バランスよく肉ついて健康的が一番。
シワとかシワとかシワとか！
ある程度バランスよく肉ついて健康的が一番。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 22:29:37.67 ID:VsMPuVB/
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 23:04:17.94 ID:+X2yoVsu
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 23:28:21.08 ID:5PNactzO
複数人に見せかけるいつもの手口デター
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 23:39:33.78 ID:+X2yoVsu
なんの手口？なんか妄想でも見えてんのかね？
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 23:45:49.55 ID:5PNactzO
もうすぐID変わるからまた頑張ってね
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 23:54:58.33 ID:rJgjaLiR
見えない敵キター
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 00:00:02.40 ID:+X2yoVsu
>>98
何と戦ってんのお前w
何と戦ってんのお前w
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 00:00:57.68 ID:i2HQIWNU
若かかれし頃に入れた虎のタトゥーが悲惨なことになってる
しわくちゃ虎さん
しわくちゃ虎さん
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 09:58:51.17 ID:gDVafM6W
何を着てもかっこいいと思う
デブだった頃は同じ服を着てももっさりしてるだけというか・・
デブだった頃は同じ服を着てももっさりしてるだけというか・・
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 11:53:04.97 ID:YEGaOGbE
あんまり頭動かしてない時にも大体体動かしてる
テレビ観ながら足回したり首回したり
あと体が軽くなって何でもないような事にもこまめに立ち上がる
デブ時代はとにかく動かなかった動いてたのは口ｗ
そういや外を走り回ってた子供の頃は家でもアニメ観ながら腹筋したり
両手で体を支えたり逆立ちしたりしてた
あり余るエネルギーを運動部にぶつけたら肩を壊し辞めた後も三食がっつり
帰宅後寝転がってテレビ観ながらお菓子がっつり…そりゃま太る罠ｗ
テレビ観ながら足回したり首回したり
あと体が軽くなって何でもないような事にもこまめに立ち上がる
デブ時代はとにかく動かなかった動いてたのは口ｗ
そういや外を走り回ってた子供の頃は家でもアニメ観ながら腹筋したり
両手で体を支えたり逆立ちしたりしてた
あり余るエネルギーを運動部にぶつけたら肩を壊し辞めた後も三食がっつり
帰宅後寝転がってテレビ観ながらお菓子がっつり…そりゃま太る罠ｗ
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 12:48:22.38 ID:yVXaVtAz
へぇ
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 14:08:49.08 ID:FMrqFq02
頻繁に会う人の場合、痩せたと言われてるうちはまだ太ってるという事
ホントにデブに見えなくなったら何も言われなくなる
そしてリバウンドしてきたら太ったと言われだす…
ホントにデブに見えなくなったら何も言われなくなる
そしてリバウンドしてきたら太ったと言われだす…
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 14:35:33.76 ID:yL0ArRuL
くだらない悩みや卑屈っぽさや劣等感が消え失せた。
あと努力出来るようになった、我慢と努力と持続力はデブ時代には無かった。
これもダイエットの成果だな。
あと努力出来るようになった、我慢と努力と持続力はデブ時代には無かった。
これもダイエットの成果だな。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 17:07:05.19 ID:pGEClGoZ
>>107
わかる
一生痩せられないと思ってたダメ人間の自分でも
やればできるんだと気づいた
この清々しさというか充実感というか
目の前の世界がパアッと開けた感じは
結果を出せた人間にしか味わえないものだね
過去の巨デブ時代は悪い夢のようだ
わかる
一生痩せられないと思ってたダメ人間の自分でも
やればできるんだと気づいた
この清々しさというか充実感というか
目の前の世界がパアッと開けた感じは
結果を出せた人間にしか味わえないものだね
過去の巨デブ時代は悪い夢のようだ
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 17:35:56.55 ID:6RBE5Jxo
というかダイエット以外で結果出せたことないのあんた？
どんな悲惨な人生送ってきたんだ？ダイエット成功して標準体型になってスタートなんだが
中身はなんも変わってないから変に勘違いしないほうがいいと思うけど
どんな悲惨な人生送ってきたんだ？ダイエット成功して標準体型になってスタートなんだが
中身はなんも変わってないから変に勘違いしないほうがいいと思うけど
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 20:46:02.18 ID:jrbYCjCg
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 00:17:28.46 ID:r/Ipg4rC
ダイエット時からの癖で食べ物や食べる事に対して食べる理由とか必要性を考える様になった
例えば昼飯喰った後に美味そうなアイスを見たとして、以前なら何も考えず食ってたが今は「さっき昼飯喰ったから栄養は足りてる、だから今アイスは必要ない」という様に判断するようになった
例えば昼飯喰った後に美味そうなアイスを見たとして、以前なら何も考えず食ってたが今は「さっき昼飯喰ったから栄養は足りてる、だから今アイスは必要ない」という様に判断するようになった
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 00:20:07.83 ID:80hQbuZg
そもそもアイスは栄養のために食べたり食べなかったりするもんじゃないけどね。
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 00:36:30.35 ID:r/Ipg4rC
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:00:07.64 ID:fzitVQ8c
気持ちの問題で、禿げデブより、禿げガリの方が良いやと思い始めたw
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:13:48.08 ID:sBu61/w+
同じく。
30になって、デブババアはまずい、ガリババアのほうがマシと危機感持った。
30になって、デブババアはまずい、ガリババアのほうがマシと危機感持った。
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:25:15.63 ID:rzRD5J0+
街を歩く人に対するチェックが厳しくなった。
無駄に太ったようなのを見ると露骨に嫌悪感を覚える。
ある種のエリート意識だな。
無駄に太ったようなのを見ると露骨に嫌悪感を覚える。
ある種のエリート意識だな。
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:27:46.41 ID:i6P94lmw
痩せたら乳首浮かなくなるとか嘘だろ…乳首がへこむわけでもあるまいし…って思ってたけど痩せて答えがわかった
服に余裕ができて胸も薄くなるから目立たないんだね
太ってたときは乳首の位置がまっすぐ向いてるし服もぱっつん気味になるからそりゃ乳首浮くわ
服に余裕ができて胸も薄くなるから目立たないんだね
太ってたときは乳首の位置がまっすぐ向いてるし服もぱっつん気味になるからそりゃ乳首浮くわ
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:34:12.06 ID:OzdVQBYG
昔アイズっていう桂正和の漫画を読んで、正面からの女の子の水着ショット(立ち姿)で少し開いたふとももの間にお尻の肉が見えるっていうのを見て、こんな風には見えないだろ～と思ってた
だけど痩せたらそうなったｗｗｗ
今まで太ももが太すぎて向こう側が見えなかっただけだったんだね…って何だかしみじみした気分になったよｗｗｗ
だけど痩せたらそうなったｗｗｗ
今まで太ももが太すぎて向こう側が見えなかっただけだったんだね…って何だかしみじみした気分になったよｗｗｗ
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 02:16:34.06 ID:DE3a3I5T
人の視線。
見られてる訳ではないが、痩せて来た自分がデブを見て、前はあんな感じだったんだwと思う=デブの時その様に見られていたのか?と思う。
それ考えたら太れないわw
見られてる訳ではないが、痩せて来た自分がデブを見て、前はあんな感じだったんだwと思う=デブの時その様に見られていたのか?と思う。
それ考えたら太れないわw
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 03:00:00.38 ID:Py2+Kho3
痩せるのは簡単だけど維持するのは本当に大変だってこと。
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 05:01:17.33 ID:3GNwLFGf
いや、EASYだよ。
維持だけに。なんつってなんつってｗｗｗｗｗ
維持だけに。なんつってなんつってｗｗｗｗｗ
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 06:57:16.15 ID:MYiCx+QL
>>120
なんとなく1年キープできてるが、お前は許さない(－_－＃)
なんとなく1年キープできてるが、お前は許さない(－_－＃)
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 10:06:43.86 ID:biL7gcLr
体脂肪１０％でみんなに自慢したくて地元の奴4人で飲みに行ったら
病的なガリ8% ジム通いの現役警察官７％ ゴルフ狂のスポーツ店勤務9%
自分が一番体脂肪多くてがっかりした
病的なガリ8% ジム通いの現役警察官７％ ゴルフ狂のスポーツ店勤務9%
自分が一番体脂肪多くてがっかりした
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 11:42:45.55 ID:XxtFQT/z
電車や人混みで、以前はびっくりするほどの巨デブしか目についてなかったけど、自分が痩せたら普通デブやぽちゃ(笑)も同じように目につくようになった。
今、世間にデブが多くてびっくりしてる。
今、世間にデブが多くてびっくりしてる。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 13:11:15.85 ID:amWXfQSr
まだ標準からは何キロかあるけど俺にも鎖骨があったということ。
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 13:21:34.59 ID:r/Ipg4rC
俺もまだ標準体重にも達してないけど体脂肪率低いからか身体中あちこちの骨が透けて見える様になった
服着ればデブには見えない体型になったから、もう減量は終わりにしてもいいんだろうけど
俺としては最後までやり遂げたい
服着ればデブには見えない体型になったから、もう減量は終わりにしてもいいんだろうけど
俺としては最後までやり遂げたい
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 15:46:37.58 ID:8C4oHRs/
太ってギックリ腰になり、痩せたら戻ると思ったが、治らなかった、、、
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 17:58:59.24 ID:zpd5Jt7B
４LLだった頃は、全身の肉を隠すつもりでゆったりした服を着てたけど、
デブが何着たってデブなわけで、デブ隠しなんか出来るわけもなく。
かといって、じゃあボディコンシャスな服なんかもっと着られない。から、
暑くても薄めの上着を1枚着たりして、しかも似合わなくて如何ともし難い日々だったが
今は少し大きめのMか、Lサイズになり、出っ腹や脇肉や背中肉を気にしなくて
良いようになったので、下着の上に1枚着るだけで外に出られる。
しかも、痩せたから、ダフッとした服を着てもサマになるのが嬉しい。
デブがダフッとした余裕ある服着ても、余計大柄に見えるだけでね…
全身の肉満々のデブな子が、クソ暑いさ中にTシャツの上にパーカーその他
はおってるの見ると、あ～わかるわかるよ、何も隠せてないけど気持ちはわかるよ、
と同情の念がわく。そして（あの子も痩せればいいのになぁ）って思う。
デブだった頃の自分の無駄な方向性の努力と、現在痩せた状態の幸福どちらも
知ってるから。
デブが何着たってデブなわけで、デブ隠しなんか出来るわけもなく。
かといって、じゃあボディコンシャスな服なんかもっと着られない。から、
暑くても薄めの上着を1枚着たりして、しかも似合わなくて如何ともし難い日々だったが
今は少し大きめのMか、Lサイズになり、出っ腹や脇肉や背中肉を気にしなくて
良いようになったので、下着の上に1枚着るだけで外に出られる。
しかも、痩せたから、ダフッとした服を着てもサマになるのが嬉しい。
デブがダフッとした余裕ある服着ても、余計大柄に見えるだけでね…
全身の肉満々のデブな子が、クソ暑いさ中にTシャツの上にパーカーその他
はおってるの見ると、あ～わかるわかるよ、何も隠せてないけど気持ちはわかるよ、
と同情の念がわく。そして（あの子も痩せればいいのになぁ）って思う。
デブだった頃の自分の無駄な方向性の努力と、現在痩せた状態の幸福どちらも
知ってるから。
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 19:19:56.79 ID:j3iZWkm+
4LLって人たまに見るけどそんな表記ってあったっけ？
L→LL(2L)→3L→4L→5L(以下数字が増えていく)
だと思ってたんだが違うのかな？
重ね着楽しいね
デブ時代は隠す為の重ね着
今はお洒落の為の重ね着
二の腕出せるようになったから普通のタンクに紐タンク重ねたら可愛くできた
あと体が軽いから急いでなくても交差点なんかつい走ってしまう
ただ走ってる間はいいけど後で汗だらーでちょっと後悔ｗ
L→LL(2L)→3L→4L→5L(以下数字が増えていく)
だと思ってたんだが違うのかな？
重ね着楽しいね
デブ時代は隠す為の重ね着
今はお洒落の為の重ね着
二の腕出せるようになったから普通のタンクに紐タンク重ねたら可愛くできた
あと体が軽いから急いでなくても交差点なんかつい走ってしまう
ただ走ってる間はいいけど後で汗だらーでちょっと後悔ｗ
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 19:33:23.69 ID:0wZ4FqVJ
歩行スピードが速くなった。
身体が軽くなった事を実感する。
普通に街を歩いてて殆どの人を抜いてしまう。
人が邪魔で抜けないとイライラする事がある。
身体が軽くなった事を実感する。
普通に街を歩いてて殆どの人を抜いてしまう。
人が邪魔で抜けないとイライラする事がある。
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 20:30:12.48 ID:r/Ipg4rC
東京の人は歩くの速いってアレ嘘だと思った
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 20:55:38.73 ID:ma2WP8lr
下な話で申し訳ない。
痩せたからというより体力がついたからかもしれないが、前は一回イッたらぐてーって動けなかった。相手がイく前にぐてーってなってた。近頃は連続でイケるし、相手も最後までイケるからとても喜ばれる。
痩せたからというより体力がついたからかもしれないが、前は一回イッたらぐてーって動けなかった。相手がイく前にぐてーってなってた。近頃は連続でイケるし、相手も最後までイケるからとても喜ばれる。
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 23:59:33.42 ID:Z33jpX8K
痩せてから新しいバイト始めたんだが初めて３日で彼女が出来た
前の職場ではキモいと言われてたのに
悲しい現実だが人間って結局見た目なんだな…
前の職場ではキモいと言われてたのに
悲しい現実だが人間って結局見た目なんだな…
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 00:11:35.88 ID:QBhX5w5/
仕方ないよ
最初に音声や会話、文章で出会った訳じゃないんだから
外見をイメージするという事が省略されてる訳だし
最初に音声や会話、文章で出会った訳じゃないんだから
外見をイメージするという事が省略されてる訳だし
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 00:18:27.44 ID:iiM9FsSq
>>132
外見で付き合って中身で結婚するって爺ちゃんが言ってた
外見で付き合って中身で結婚するって爺ちゃんが言ってた
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 00:33:01.85 ID:tk/AIG+x
下世話なネタだが、イン○ンが治った
痩せて、太ももと玉袋と服の間に余裕が出来てきたからかな
痩せて、太ももと玉袋と服の間に余裕が出来てきたからかな
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 04:38:47.30 ID:wqty7drr
肥満時代は、股、腋、足の裏って常に湿ってるものと思っていた。
本当は通常乾いているもんなんだな。
運動時や猛暑時くらいだ。湿るの。
本当は通常乾いているもんなんだな。
運動時や猛暑時くらいだ。湿るの。
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 08:23:49.46 ID:C4xzMJDM
痩せたと思っても肥えてた時の服着てたら全く痩せた様に見えない事www
しかし服買う余裕もないし、誰に見せる訳でもないからそのママだwww
しかし服買う余裕もないし、誰に見せる訳でもないからそのママだwww
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 12:34:44.60 ID:5XNsAABZ
おしっこの時にチンコの先っちょが見える。
これからは外さないぞ。
これからは外さないぞ。
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 20:59:28.19 ID:QBhX5w5/
肉が落ちて面積が小さくなったからか、体洗うの凄い楽になった
「もう終わりかい！ｗ」って感じ
「もう終わりかい！ｗ」って感じ
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 00:24:51.00 ID:Wg2EASn7
多摩市和田
渡辺美里
ヤクザの女
気に入らない奴はヤクザに頼んで半殺し
渡辺美里
ヤクザの女
気に入らない奴はヤクザに頼んで半殺し
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 09:13:48.51 ID:PePO7prc
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 11:55:38.43 ID:MVEdcTjE
気がつくと自分の体を触るようになったｗ
肉がおちたせいで、今まで丸かった部分が固い骨がでっぱったり
とがったりしてるのが、物珍しくて触りまくってしまう。
もちろん自室でダラダラしてる時だけだが。あー気がついたら指もやせてるなぁ
普段指輪って気になってしまって嵌められないから、指が痩せたのも触って気付いた
肉がおちたせいで、今まで丸かった部分が固い骨がでっぱったり
とがったりしてるのが、物珍しくて触りまくってしまう。
もちろん自室でダラダラしてる時だけだが。あー気がついたら指もやせてるなぁ
普段指輪って気になってしまって嵌められないから、指が痩せたのも触って気付いた
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 21:03:01.32 ID:kzvrhmXg
高級な洋服や靴はいらない
見映えする肉体になれば、そこそこで充分
見映えする肉体になれば、そこそこで充分
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 23:25:34.04 ID:wbgcw47v
茶髪とネクタイとブーツと指輪が似合うようになった
あとミリタリーな服も悪くないな
初めて逆ナンされてしまった
あとミリタリーな服も悪くないな
初めて逆ナンされてしまった
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:15:40.74 ID:MAGKFRJt
くそ暑いのにブーツ、ねェ…
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:19:36.70 ID:is67RYmO
この時期にネクタイにブーツねぇ…
どーいう系なんだろうか
どーいう系なんだろうか
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:26:28.77 ID:goEjTE3u
逆ナンされたら食いにくいよな
ナンは尖った方を右側に置くもんだ
ナンは尖った方を右側に置くもんだ
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:32:42.29 ID:lNsNJniz
いや、似合うようになっただけでネクタイとブーツは同時にはやらないさ
シャツにベストとネクタイだったりミリタリー系にブーツとかね
スーツ系の服装が気に入るとは思わなかったから今からジャケット着るのが楽しみで仕方ねーわｗ
今65kgだがあと3kgは落としたいもんだ
だがネクタイやブーツの人ってこの時期でも普通にいるがそんなにヘンかね？
シャツにベストとネクタイだったりミリタリー系にブーツとかね
スーツ系の服装が気に入るとは思わなかったから今からジャケット着るのが楽しみで仕方ねーわｗ
今65kgだがあと3kgは落としたいもんだ
だがネクタイやブーツの人ってこの時期でも普通にいるがそんなにヘンかね？
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:38:36.40 ID:S1LNzAyR
書き方のせいか全部一気に着用するように見えるんだよｗ
ガイアが囁いてたわ
ガイアが囁いてたわ
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 01:21:54.96 ID:yMn7Vxxj
末端冷え症治った！
なんか嬉しくて家で素足でいる時爪先をふくらはぎとかにくっつけてみたりするｗ
しかし冷房入れる時間が長くなり電気代が気になるｗ
なんか嬉しくて家で素足でいる時爪先をふくらはぎとかにくっつけてみたりするｗ
しかし冷房入れる時間が長くなり電気代が気になるｗ
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 02:20:53.38 ID:nVHqCy6k
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 06:36:05.10 ID:IqbxdISf
デブの同僚がマジでウザいんだけど…
全然動かないし仕事も人任せで楽しようとする魂胆が露骨に解る
その癖、人のミスにはネチネチと嫌味を言いやがる…
俺もそうだったんかな？
全然動かないし仕事も人任せで楽しようとする魂胆が露骨に解る
その癖、人のミスにはネチネチと嫌味を言いやがる…
俺もそうだったんかな？
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 06:58:26.64 ID:4zRBt4A4
>>152
そのレス自体同僚と同じようなこと考えてやってるように見えるな
そのレス自体同僚と同じようなこと考えてやってるように見えるな
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 07:56:25.92 ID:/LXGi1Ne
目標にしていた人が、あーしろ、こーしろって書いて来たんだ。
目標の人はプータローらしく時間が好きに使える。
一応働いてる身分と困難なんだよ。
すると、突然キチガイ扱い。
体がスリムで綺麗になっても心が腐ってる様になりたくないな。
目標の人はプータローらしく時間が好きに使える。
一応働いてる身分と困難なんだよ。
すると、突然キチガイ扱い。
体がスリムで綺麗になっても心が腐ってる様になりたくないな。
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:42:39.64 ID:1FV2BeHm
29kg痩せた
部屋で服のコーデ考えたりファッソンショーが楽しい
靴のバリエも広がった
ロングブーツはぽちゃりでもそれなりはきこなせるが、ショーパンやミニスカにハーフブーツが決まるようになった
ふくらはぎがホッソリしたから
なので秋からも楽しみ
部屋で服のコーデ考えたりファッソンショーが楽しい
靴のバリエも広がった
ロングブーツはぽちゃりでもそれなりはきこなせるが、ショーパンやミニスカにハーフブーツが決まるようになった
ふくらはぎがホッソリしたから
なので秋からも楽しみ
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 10:14:07.04 ID:/aRjIp8E
それなりにも履きこなせてないから
変なマニア向けSMクラブの女王みたいでいやらしく見える＞デブロングブーツ
変なマニア向けSMクラブの女王みたいでいやらしく見える＞デブロングブーツ
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 10:19:28.05 ID:d0eOsnq+
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 23:26:28.00 ID:5OXV7w3i
10～20㎏の無駄肉は何処へw
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 23:56:15.46 ID:1oyVNTKa
確かに不思議だわ
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 00:58:32.31 ID:nROSTjjU
筋肉や脂肪がエネルギー化したあと、最終的にウンコ、小便として排出されるに決まってんだよ
アホか
アホか
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 01:26:59.63 ID:YLNZbct9
俺はてっきり飲食したものが排泄されると思ってたわ
まず、筋肉や脂肪になってからだったのかぁ（驚愕の事実）
でもトウモロコシとかそのまま出てくる時あるよね
あれはどういう理屈なんだろ？
まず、筋肉や脂肪になってからだったのかぁ（驚愕の事実）
でもトウモロコシとかそのまま出てくる時あるよね
あれはどういう理屈なんだろ？
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 01:45:56.74 ID:g/Jg0WMX
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 05:02:46.53 ID:5FODvOXg
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 06:00:08.01 ID:3TXKqj8K
まあでも不思議だよな
脂肪が燃焼するとウンコ、小便だけじゃなく二酸化炭素にもなって排出されるらしい
身体ってすごい
脂肪が燃焼するとウンコ、小便だけじゃなく二酸化炭素にもなって排出されるらしい
身体ってすごい
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 06:57:02.75 ID:d8PvhN1l
>>161
＞でもトウモロコシとかそのまま出てくる時あるよね
＞あれはどういう理屈なんだろ？
かーちゃんに言われたお小言が、右の耳から入ってなにも残らずに、まんま左の耳から出ることあるだろ？
それと一緒だよ
＞でもトウモロコシとかそのまま出てくる時あるよね
＞あれはどういう理屈なんだろ？
かーちゃんに言われたお小言が、右の耳から入ってなにも残らずに、まんま左の耳から出ることあるだろ？
それと一緒だよ
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 07:06:24.04 ID:bPBk/DbC
俺も初めて減量の仕組みを知った
という事は、いくら運動や食事制限しても汗や糞尿を出さない限り痩せないって事かｗ
という事は、いくら運動や食事制限しても汗や糞尿を出さない限り痩せないって事かｗ
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:34:24.49 ID:cYOmNgQt
>>166
1日でいいので、その辺出さずに生活してみやがってください
1日でいいので、その辺出さずに生活してみやがってください
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 09:47:53.54 ID:hfo2SdfB
>>165天才ｗ
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 09:49:33.55 ID:g/Jg0WMX
>>166
当たり前だろ
質量保存の法則って中学校で習わなかったか？
ひょっとして消費したエネルギーの質量欠損で痩せるとか思ってたのかな
もしそうなら、人間が一生の間で消費するエネルギー全てを合わせても
1gと減量しないぞ
当たり前だろ
質量保存の法則って中学校で習わなかったか？
ひょっとして消費したエネルギーの質量欠損で痩せるとか思ってたのかな
もしそうなら、人間が一生の間で消費するエネルギー全てを合わせても
1gと減量しないぞ
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 10:04:46.75 ID:k/Kvz125
パンツ(下着やボトム)は腰で履くもの
デブだった頃はヘソで履いてた
デブだった頃はヘソで履いてた
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 10:17:40.31 ID:JdctLqrc
要は自分に合ったダイエット方法さえ見つかれば
大した苦痛もなく痩せられると言う事
ただそこに辿り着くまでが果てしなく長く無駄な道程だったｗ
明日から本気出すから今日はいっぱい食べるんだとか
いついつまでに○キロ痩せる！頑張る！とか
これ飲んだから食べても大丈夫だよね！
とか言ってたあの頃の自分ぶん殴りたい
大した苦痛もなく痩せられると言う事
ただそこに辿り着くまでが果てしなく長く無駄な道程だったｗ
明日から本気出すから今日はいっぱい食べるんだとか
いついつまでに○キロ痩せる！頑張る！とか
これ飲んだから食べても大丈夫だよね！
とか言ってたあの頃の自分ぶん殴りたい
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 15:08:01.57 ID:Y8eVIK3u
>>170
これは何となく分かる。。
これは何となく分かる。。
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 15:10:30.49 ID:xGGCu597
以前購入したトランクスを掃いてみたんだ。
まるでコミックボクサーw
まるでコミックボクサーw
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:28:17.06 ID:xOfX7J84
ユニクロの洋服ばかり着てたけど、
痩せてから、ビームスとかユナイテッドアロウズ着れるようになって気づいたけど
ユニクロの服って変な色ばっかり。何でだろ。
生地や染料が安いのかな。
痩せてから、ビームスとかユナイテッドアロウズ着れるようになって気づいたけど
ユニクロの服って変な色ばっかり。何でだろ。
生地や染料が安いのかな。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:47:44.07 ID:VOQvlabO
靴がブカブカになった
脂肪って足にもつくんだね
脂肪って足にもつくんだね
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 19:09:08.09 ID:3IUOlGv0
色だけで言えばユニクロの色の方が日本人に合ったトーンだと思うよ。色だけ。
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 19:32:21.24 ID:l0mpNREW
小四から太り始めて高校大学では90kg以上あったんだが
27歳の時に基準体重以下に減量して服装に気を使いスポーツも始めた。
それからは同僚の女に飯に誘われたり初対面の女の子にメアドを聞かれたり
初めて彼女ができたりと人間関係が大幅に変わった。
スポーツでは学生時代からやってればプロになれたかもなと言われた。
小四の時太らなければ全く違う人生だったんだろうな、俺…
27歳の時に基準体重以下に減量して服装に気を使いスポーツも始めた。
それからは同僚の女に飯に誘われたり初対面の女の子にメアドを聞かれたり
初めて彼女ができたりと人間関係が大幅に変わった。
スポーツでは学生時代からやってればプロになれたかもなと言われた。
小四の時太らなければ全く違う人生だったんだろうな、俺…
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 19:47:52.21 ID:W6KHZ84Q
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 19:49:38.81 ID:boimi4mw
しょせんタラレバだからなあ
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 20:02:39.87 ID:YsTED9qd
>>174
女性なら、UVパーカーは持っておくといいよ。
しっかり生地の厚みがあるのに暑くないし、ガラガラ洗濯してもへたれない。
長時間外にいるつもり無かったから軽めの日焼け止めしか塗ってないし、
持ってきてないけど、飲食店で窓際に通された、とかいう時に重宝する。
Sサイズならセールにたくさん残るから、1000円以下で買える。
女性なら、UVパーカーは持っておくといいよ。
しっかり生地の厚みがあるのに暑くないし、ガラガラ洗濯してもへたれない。
長時間外にいるつもり無かったから軽めの日焼け止めしか塗ってないし、
持ってきてないけど、飲食店で窓際に通された、とかいう時に重宝する。
Sサイズならセールにたくさん残るから、1000円以下で買える。
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 20:45:58.47 ID:D5DWZXtu
たまにやるタイトルは忘れたが、チョイのせレシピみたいな番組。
あれは有害と感じ始めたのは俺だけか?
あれは有害と感じ始めたのは俺だけか?
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:03:13.99 ID:eWYElRo5
太ってた頃は、友達が優しかった
そんなに太ってないよ～とか、
おいしそうに食べるのが気持ちいいねとか
今は、痩せすぎて気持ち悪い！とか
どうせすぐもとに戻るよ～とか言われて、悲しい…
うれしいことも多いんだけど…
そんなに太ってないよ～とか、
おいしそうに食べるのが気持ちいいねとか
今は、痩せすぎて気持ち悪い！とか
どうせすぐもとに戻るよ～とか言われて、悲しい…
うれしいことも多いんだけど…
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:07:55.16 ID:KJ275CSc
>>182
それは友達じゃないです
それは友達じゃないです
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:11:08.14 ID:oSG/XRjw
>>183
それ俺も思ったｗｗｗ
それ俺も思ったｗｗｗ
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:27:16.84 ID:VoI5xLfY
>>174
ユニクロスレで読んだんだけど、染色も中国でやってると、水質が違うから日本で染めるのと少し色味が変わってしまうんだって
日本で染めるのと同じにしようとすると、水質を変えるためにたくさん薬品を使わなくてはいけなくて、そうするとコストが嵩んでわざわざ中国で染める意味がない
なので、始めから中国でもできる色にしていて、それがユニクロカラーらしいよ
ユニクロスレで読んだんだけど、染色も中国でやってると、水質が違うから日本で染めるのと少し色味が変わってしまうんだって
日本で染めるのと同じにしようとすると、水質を変えるためにたくさん薬品を使わなくてはいけなくて、そうするとコストが嵩んでわざわざ中国で染める意味がない
なので、始めから中国でもできる色にしていて、それがユニクロカラーらしいよ
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 22:36:05.59 ID:oWizMmCO
男だが１年で40キロ痩せたんだ
盆の集まりで親戚が集合
みんな１年ぶりに会う俺の姿に驚く
「別人みたいじゃん！」とか「すげーな！細いな！」とか言われて
平然を装いつつも内心では超ニンマリだったんだが、
そのあとに「前はヤバイくらいデブだったのに！」とか「顔がアンパンマンだったよね！」
とか言われてなんとなく喜んでいいやら悲しいやら
やっぱ親戚は言葉がストレートだぜ・・・
盆の集まりで親戚が集合
みんな１年ぶりに会う俺の姿に驚く
「別人みたいじゃん！」とか「すげーな！細いな！」とか言われて
平然を装いつつも内心では超ニンマリだったんだが、
そのあとに「前はヤバイくらいデブだったのに！」とか「顔がアンパンマンだったよね！」
とか言われてなんとなく喜んでいいやら悲しいやら
やっぱ親戚は言葉がストレートだぜ・・・
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 22:41:28.48 ID:WfdbdAdr
>>182
妬みじゃん？痩せたのが悔しいんだから。
妬みじゃん？痩せたのが悔しいんだから。
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:28:49.74 ID:TIpkihcG
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:31:44.32 ID:KJ275CSc
性格悪
>>188
身長が170cmで体重が100→60になったんだ
身長が170cmで体重が100→60になったんだ
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:43:45.14 ID:fnObBBi3
>>190
へぇ凄いね。
俺は今身長173ｃｍで108キロから78キロまできた。
後10キロで終了予定。
君と同じ-40（それでも俺の方が太ってるけど）が目標だから、
達成した人間がいると思うと頑張る元気がもらえる。
へぇ凄いね。
俺は今身長173ｃｍで108キロから78キロまできた。
後10キロで終了予定。
君と同じ-40（それでも俺の方が太ってるけど）が目標だから、
達成した人間がいると思うと頑張る元気がもらえる。
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:48:29.27 ID:fnObBBi3
まだダイエット途中だけど体重が減って気がついた事は、
・アクティブになれる
・ポジティブになれる
・身体を動かすのが楽しくなる
・自分の姿を見るのが楽しくなる
とかの精神面が大きいかな。後は健康的になってると思う。
後マイナス面では食べすぎの人とか太ってる人が気になる。
たぶん自分が我慢してる反動だと思う。
実際に口に出す事はないけど心で思うことは増えちゃった。
そこは正直、性格が悪くなったなって思うよ。
・アクティブになれる
・ポジティブになれる
・身体を動かすのが楽しくなる
・自分の姿を見るのが楽しくなる
とかの精神面が大きいかな。後は健康的になってると思う。
後マイナス面では食べすぎの人とか太ってる人が気になる。
たぶん自分が我慢してる反動だと思う。
実際に口に出す事はないけど心で思うことは増えちゃった。
そこは正直、性格が悪くなったなって思うよ。
>>191
ほめてくれてありがとー
自分の場合は半年で30、残り半年で10減らした
標準体重が近くなればなるほどきつくなってったよ
残り10以下から落ちにくさがマジ大変になると思うから頑張って下さい
スレチの話で失礼しますた
ほめてくれてありがとー
自分の場合は半年で30、残り半年で10減らした
標準体重が近くなればなるほどきつくなってったよ
残り10以下から落ちにくさがマジ大変になると思うから頑張って下さい
スレチの話で失礼しますた
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:57:44.36 ID:fnObBBi3
>>193
そうだろうね。最近落ちるペースが落ちてきたから運動とかしてる。
一応今の状況でそれなりに満足しているから、
後はリバウンドしないようにゆっくりと落としていくつもりなんだ。
応援どうもありがとう。
一応ダイエットしてる人の参考になるかもしれないから、
俺は30キロを3ヶ月弱で落としたよ。
ダイエットしてる人は一緒にがんばろー！！
そうだろうね。最近落ちるペースが落ちてきたから運動とかしてる。
一応今の状況でそれなりに満足しているから、
後はリバウンドしないようにゆっくりと落としていくつもりなんだ。
応援どうもありがとう。
一応ダイエットしてる人の参考になるかもしれないから、
俺は30キロを3ヶ月弱で落としたよ。
ダイエットしてる人は一緒にがんばろー！！
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 00:20:09.99 ID:T2V3acXD
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 00:21:07.26 ID:cpFhJpV/
>>194
どんな感じの食生活？
どんな感じの食生活？
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 00:21:45.28 ID:lXVmbWB4
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 00:31:35.30 ID:tyzgr1r0
>>196
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269447611/l50
こっちで少し書いちゃったけど、
休日だったら朝は梅粥と海苔で、昼は卵納豆ご飯にゴマ入れて味噌汁
夜はカボチャ・ブロッコリー・トマト・にんじん・ジャガイモ・
ごぼう・ホウレンソウとか食べるようにして、
例としてはお煮しめとかとブロッコリー茹でてたべたりとか。
こんな感じライティングしてるからもっと詳しく書くことも出来るけど、
緑黄色野菜を多くとって納豆と卵で蛋白質を補って、
油脂はゴマからとるようにしてる事が多いかな。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269447611/l50
こっちで少し書いちゃったけど、
休日だったら朝は梅粥と海苔で、昼は卵納豆ご飯にゴマ入れて味噌汁
夜はカボチャ・ブロッコリー・トマト・にんじん・ジャガイモ・
ごぼう・ホウレンソウとか食べるようにして、
例としてはお煮しめとかとブロッコリー茹でてたべたりとか。
こんな感じライティングしてるからもっと詳しく書くことも出来るけど、
緑黄色野菜を多くとって納豆と卵で蛋白質を補って、
油脂はゴマからとるようにしてる事が多いかな。
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 02:15:38.04 ID:3qEyQCjY
>>182
ジムに、本当に本当に本当に痩せてて、二の腕なんか普通の人の手首ぐらいしか
ないのに、毎日かかさず長時間自転車漕いでる背の高い女の人がいて、赤の他人
でも心配になるぐらいの人がいる。細すぎてちょっと怖いんだわ…。その人がま
た黙々と自転車漕いでて、その姿も怖いんだわ…。もう１ミリだって痩せなくて
いいし、むしろもっと太って～、と思ってる…。
本当に気持ち悪いと思われてる可能性もあるのでは…。
ジムに、本当に本当に本当に痩せてて、二の腕なんか普通の人の手首ぐらいしか
ないのに、毎日かかさず長時間自転車漕いでる背の高い女の人がいて、赤の他人
でも心配になるぐらいの人がいる。細すぎてちょっと怖いんだわ…。その人がま
た黙々と自転車漕いでて、その姿も怖いんだわ…。もう１ミリだって痩せなくて
いいし、むしろもっと太って～、と思ってる…。
本当に気持ち悪いと思われてる可能性もあるのでは…。
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 02:25:34.66 ID:l0IIokVn
>>199
痩せなくなった理由がわかった
夜に炭水化物が多い食事をしていると、成長ホルモンが分泌できなくなるんだよ
成長ホルモンが出ないと、タンパク合成ができず、さらにインスリン分泌が夜に高まるから痩せなくなる
炭水化物はインスリンを分泌させ、成長ホルモンの分泌を抑制させてしまう
痩せづらくさせるよ
夜はタンパク質(動物性)のみにしてみな
インスリン分泌をさせず、成長ホルモンをしっかり分泌させることだね
痩せなくなった理由がわかった
夜に炭水化物が多い食事をしていると、成長ホルモンが分泌できなくなるんだよ
成長ホルモンが出ないと、タンパク合成ができず、さらにインスリン分泌が夜に高まるから痩せなくなる
炭水化物はインスリンを分泌させ、成長ホルモンの分泌を抑制させてしまう
痩せづらくさせるよ
夜はタンパク質(動物性)のみにしてみな
インスリン分泌をさせず、成長ホルモンをしっかり分泌させることだね
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 06:26:19.23 ID:TiEX01rs
それだけ食ってるからだろ
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 07:29:04.79 ID:kh2wKuto
>>インスリン分泌をさせず
ダイエット途中のメタボ体質なら
糖尿病になる可能性はないの？
おせーて
やせてるしと
ダイエット途中のメタボ体質なら
糖尿病になる可能性はないの？
おせーて
やせてるしと
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 07:40:38.64 ID:lXVmbWB4
>>198
それを言い訳にして肥え太り続けてるよりはよほどマシ
それを言い訳にして肥え太り続けてるよりはよほどマシ
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 10:52:41.70 ID:B8PJUBUb
ダイエットして気づいたのは
人生食べることしか楽しみがないということ
人生食べることしか楽しみがないということ
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 11:42:04.14 ID:DaA5q3T+
見つけるんだ！脂肪や塩分が生きる意味なんて哀しすぎる！
それはさておき、今日の昼は一月ぶりにメロンパン食べようとか計画中
\100ちょいのもの食うのにあれこれ考えるのもオツなものです
それはさておき、今日の昼は一月ぶりにメロンパン食べようとか計画中
\100ちょいのもの食うのにあれこれ考えるのもオツなものです
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 12:24:02.85 ID:RGssoXs+
カロリー計算しないと食事が出来なくなった
だからカロリー表示がないモノは絶対に喰わない様にしてる
だからカロリー表示がないモノは絶対に喰わない様にしてる
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 16:16:59.77 ID:kW2a24mX
痩せてもガリにはなれるが、華奢にはなれないということ。
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 21:08:52.39 ID:p/U4IpM1
カロリー計算なんかしなくても2ヶ月で１５キロ痩せたよｗ
カロリーカロリー言ってる人って気の毒だなwww
そこまでして、たいして痩せないんだもんねｗ
なんの計算してんだかwwwww
カロリーカロリー言ってる人って気の毒だなwww
そこまでして、たいして痩せないんだもんねｗ
なんの計算してんだかwwwww
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 21:28:32.48 ID:RGssoXs+
それはヤンキーのやり方だろｗ
普通の人はカロリー計算するよ
ダイエットの基本だからね
普通の人はカロリー計算するよ
ダイエットの基本だからね
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 21:42:38.56 ID:14l1W6GD
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 21:53:08.09 ID:wJvhsgvV
毎晩寝る前に食べてたラーメンをやめたらアラ不思議
１１５ｋｇから１００ｋｇに痩せました
って事じゃね？
１１５ｋｇから１００ｋｇに痩せました
って事じゃね？
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:05:05.71 ID:nW+Z3gIi
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:06:53.74 ID:ltKUkVNJ
痩せた人の半数以上は心が汚なくなる。
俺もなっちゃうのかなw
俺もなっちゃうのかなw
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:08:08.89 ID:JdWYbd8l
細かくカロリー計算して5ヶ月で98→59kg、体脂肪は10%台になったけどなあ
正確にやればカロリー計算は絶対だろ
大して痩せないのはインチキ計算してる人だけ
正確にやればカロリー計算は絶対だろ
大して痩せないのはインチキ計算してる人だけ
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:19:54.23 ID:k3CfMima
計算しても摂取量抑えなきゃ痩せんわな
以前、レコーディングダイエット実践してるのな全然痩せないって言ってる奴いたから
詳しく聞いたらほんとに書いてるだけで食う量そのまま
頭おかしい
以前、レコーディングダイエット実践してるのな全然痩せないって言ってる奴いたから
詳しく聞いたらほんとに書いてるだけで食う量そのまま
頭おかしい
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:38:22.68 ID:puvrdaSI
岡田トシオのレコーディングダイエットは
まず書くだけで3ヶ月くらいやれとか書いてある。
記録見てこんなに食ってたのかと思える人は書くだけで結構痩せる。
まず書くだけで3ヶ月くらいやれとか書いてある。
記録見てこんなに食ってたのかと思える人は書くだけで結構痩せる。
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:43:39.37 ID:k3CfMima
食う量減らさなければ痩せるわけないじゃん
書くだけで痩せるとか本気で思ってんのか
書くだけで痩せるとか本気で思ってんのか
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:56:35.88 ID:JdWYbd8l
ダイエットなんだから食う量減らすのなんて当たり前。
食う量を減らすための手段がレコーディングであり、カロリー計算なんだろ。
アスペ相手じゃあるまいし、そんな当たり前のこといちいち言う必要あるのか？
食う量を減らすための手段がレコーディングであり、カロリー計算なんだろ。
アスペ相手じゃあるまいし、そんな当たり前のこといちいち言う必要あるのか？
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 23:22:26.21 ID:puvrdaSI
記録とカロリー計算両方だと山ほど食ってるでぶは大変すぎて
レコードするのすら一週間で挫折するので、書くだけは前段階。
朝から夜中まで食い続けていると食生活のまずさに気がついてから
カロリー制限に入れと。君の友達にも教えてやんな。
実際記録を続けられる人はそんなに多くないしな。
岡田の信奉者じゃないが。
レコードするのすら一週間で挫折するので、書くだけは前段階。
朝から夜中まで食い続けていると食生活のまずさに気がついてから
カロリー制限に入れと。君の友達にも教えてやんな。
実際記録を続けられる人はそんなに多くないしな。
岡田の信奉者じゃないが。
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 23:57:39.20 ID:RGssoXs+
基本的にデブはめんどくさい事が嫌いだからな
ダイエットしてるという意識を持ち続ける事自体も…
だから俺はダイエットする事を止めた
目的をダイエットから、自分が何ヵ月で何キロ痩せるか？の人体実験に変えた
実験だから正確なデータを採らないといけない
だから嫌でもコンスタントに食事制限や運動をしなきゃいけない
サボったりドカ喰いすると正確なデータが採れなくなるからそれは出来ない
そうやって逃げ道を完全に潰していく
俺はこのやり方でようやく最後まで痩せ切る事が出来た
まぁ、根が真面目ってのもあるけどね…
因みに食事制限を続ける工夫として、明日食べるモノを前日に用意する様にしてた
これの繰り返し
もし、それに手を付けてしまったら明日食べるモノがなくなってしまうから手は付けられない
新たに用意する事は許されないルールなのでｗ
ダイエットしてるという意識を持ち続ける事自体も…
だから俺はダイエットする事を止めた
目的をダイエットから、自分が何ヵ月で何キロ痩せるか？の人体実験に変えた
実験だから正確なデータを採らないといけない
だから嫌でもコンスタントに食事制限や運動をしなきゃいけない
サボったりドカ喰いすると正確なデータが採れなくなるからそれは出来ない
そうやって逃げ道を完全に潰していく
俺はこのやり方でようやく最後まで痩せ切る事が出来た
まぁ、根が真面目ってのもあるけどね…
因みに食事制限を続ける工夫として、明日食べるモノを前日に用意する様にしてた
これの繰り返し
もし、それに手を付けてしまったら明日食べるモノがなくなってしまうから手は付けられない
新たに用意する事は許されないルールなのでｗ
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 01:51:24.12 ID:EZD8/Pv6
両親の骨格を変に引き継いでいた
母に似て手足が長く肩幅や骨盤などの作りが小さいのに父に似て頭デカくて骨太
つまりむちゃくちゃ不恰好…遺伝子恐るべしorz
母に似て手足が長く肩幅や骨盤などの作りが小さいのに父に似て頭デカくて骨太
つまりむちゃくちゃ不恰好…遺伝子恐るべしorz
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 03:30:24.95 ID:02q8J3n8
根が真面目なのに豚だったのはなんでなんだろうね？
やっぱり豚の思考ってめちゃくちゃだな
やっぱり豚の思考ってめちゃくちゃだな
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 05:52:22.24 ID:2xKbZ2IZ
まぁ、こんなところで長文書いちゃう奴だしね
何処かずれてんだろうな
何処かずれてんだろうな
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 05:54:48.68 ID:A5eM6Unu
9ヶ月かけて168cm80キロから54.5キロまで落とした。何時の間にか一日一食になってた。
というか一食で一日満足できるようになった
まぁその一食を結構がっつり食べるんだけどさ 回転寿司で9皿＋味噌汁＋茶碗蒸し＋サラダ、とか大きなステーキ＋ご飯＋コーンポタージュ＋サラダ などなど
デブ時代はこれを一日三食やってたからな。もうアホかと
というか一食で一日満足できるようになった
まぁその一食を結構がっつり食べるんだけどさ 回転寿司で9皿＋味噌汁＋茶碗蒸し＋サラダ、とか大きなステーキ＋ご飯＋コーンポタージュ＋サラダ などなど
デブ時代はこれを一日三食やってたからな。もうアホかと
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 06:37:24.84 ID:gUJmK3mN
その間に、３時のおやつ
で、メロンパン２個食いとか
みたらし団子３本ぐいとか
やってたなあ
で、メロンパン２個食いとか
みたらし団子３本ぐいとか
やってたなあ
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 06:56:14.82 ID:levbiaBV
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 07:19:08.08 ID:amrBpUZf
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 07:23:42.65 ID:J3yyR2ce
デブは数字に弱いw
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 09:16:08.77 ID:Ot6RacxC
デブはハイカロリーを瞬時に見抜く感知能力は高いぞ
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 09:19:04.55 ID:UV/Drq2P
避けずに手を伸ばすけどな…
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 11:38:30.10 ID:nNGo1quY
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 11:58:14.97 ID:/6sla/pK
フウッ～危なくマックに手を出すとこだったぜw
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 12:28:21.39 ID:K50O1ue8
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 12:35:24.05 ID:levbiaBV
>>234
だから何？どうでもいいわ
だから何？どうでもいいわ
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 12:54:42.89 ID:K50O1ue8
ほら空気読めない（笑）
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 13:00:47.88 ID:g6pqpf7V
このスレで一番空気読めてないのは人の書き込みを否定するだけの人
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 13:06:34.99 ID:K50O1ue8
じゃおたくも長文くんと一緒だね
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 13:22:19.69 ID:jWV3I4aq
ID:K50O1ue8（笑）
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 13:24:37.87 ID:Bi+39ehC
お前だけがうざいんだって>K50O1ue8
とっとと消えろや
とっとと消えろや
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 13:30:51.86 ID:K50O1ue8
アスペが続々と（笑）
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 14:05:48.80 ID:krAB8IJB
確認だけど、お前らの頭で痩せて気づいたこと書き込んでるんだよな？
荒らしたいだけならVIPから出て来るなよ。
荒らしたいだけならVIPから出て来るなよ。
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 14:11:47.57 ID:K50O1ue8
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 15:05:09.48 ID:vz6Zc2I+
オマエらデブだからイライラすんだよ。
5㎞位走ってこい!!
5㎞位走ってこい!!
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 15:08:38.33 ID:KjJmtsNB
デブへの苦情スレかと思ったぞ。
スレタイ見直したw
スレタイ見直したw
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 15:46:38.22 ID:kTw6IQq5
ケンカをやめて～
あなたは痩せて～
あなたは痩せて～
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 16:21:58.53 ID:uokgV//Q
痩せると周りの人から「階段が楽でしょ？」って言われるけどそれは初めのうちだけで
すぐに忘れて現状に慣れてしまうので「えっと・・・・はい・・・・・」ってなる
すぐに忘れて現状に慣れてしまうので「えっと・・・・はい・・・・・」ってなる
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 16:52:40.47 ID:ny4jw6cI
ゆっくり痩せたから劇的に体が軽くなったという感じはしない
でも、スーパーで減量分と同じ重さの米を持ち上げてみて
ダイエット前はこんなに身にまとってたのかと衝撃を受けたな
でも、スーパーで減量分と同じ重さの米を持ち上げてみて
ダイエット前はこんなに身にまとってたのかと衝撃を受けたな
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 17:04:18.61 ID:uokgV//Q
>>248
米は自分もやった、あれ結構ビックリするよね
米は自分もやった、あれ結構ビックリするよね
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 17:48:58.39 ID:Bi+39ehC
海外の通販番組にフライパン紹介で、それは油を使わずに
なんでも焼ける！チーズをそのまま落としてもコゲつかない！牛乳も！
油を使わず料理出来るから、とってもヘルシー！見てジョージ？
このフライパンで料理して、これだけの体内の脂肪を落とした人もいるのヨ！とか
なんとかで、ブヨブヨぷるぷるの油のかたまりを司会の女性がトレイに
持って来て、相手役の男（ジョージ・仮名）が
「ワーオ！このフライパンを使えばボクもスマートになれるんだね！」って
喜んでたのを思い出したｗ
なんでも焼ける！チーズをそのまま落としてもコゲつかない！牛乳も！
油を使わず料理出来るから、とってもヘルシー！見てジョージ？
このフライパンで料理して、これだけの体内の脂肪を落とした人もいるのヨ！とか
なんとかで、ブヨブヨぷるぷるの油のかたまりを司会の女性がトレイに
持って来て、相手役の男（ジョージ・仮名）が
「ワーオ！このフライパンを使えばボクもスマートになれるんだね！」って
喜んでたのを思い出したｗ
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 17:54:10.53 ID:57Go8ZxD
筋トレやめて食生活も高カロリー高コレステロールにしたら50キロから65キロになったが
坂や階段だと体重を感じて足元おぼつかなく
山道とかの足場の不安定な場所で軽やかな動きができんくなった
ジョギングも10kmくらい余裕でいけたし
でも痩せてたころに比べて体脂肪30%くらいの今のが日常生活で疲れなくなったな
体脂肪10%位の頃は事務机に１日向かってるだけで体がだるくて
寝ても寝汗が酷くて朝だるくて仕方なかったのに
なんとか今の体調を維持して痩せれんものか
坂や階段だと体重を感じて足元おぼつかなく
山道とかの足場の不安定な場所で軽やかな動きができんくなった
ジョギングも10kmくらい余裕でいけたし
でも痩せてたころに比べて体脂肪30%くらいの今のが日常生活で疲れなくなったな
体脂肪10%位の頃は事務机に１日向かってるだけで体がだるくて
寝ても寝汗が酷くて朝だるくて仕方なかったのに
なんとか今の体調を維持して痩せれんものか
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 18:38:23.85 ID:lM9MgPG6
どんなに頑張っても、１ヶ月１キロ減くらいが限界。
何キロも落とせる人って、どうやってんだろう。
何キロも落とせる人って、どうやってんだろう。
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 19:08:48.30 ID:UV/Drq2P
>>233
ポテトやナゲット食わなきゃセーフさ
ポテトやナゲット食わなきゃセーフさ
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 19:29:12.75 ID:2xKbZ2IZ
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 20:00:18.08 ID:TCHerwsS
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 20:42:42.31 ID:OIDCGTve
>>255それ巨デブだから？
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 20:46:40.69 ID:LZSw0v7K
>>199
１２３キロから６６キロまで減らした俺が通りますよ
身長は君と同じ１７３だ
７０キロ切るくらいから服装に関してはなんでも着こなせるようになるよ
自然と足がユニクロからビームスとかに向かうようになる
３５年間彼女いなかったのに
恋愛も普通にできるようになった
向こうから声かけられることが俺の人生であるなんてな
必ず報われるから頑張れよ
１２３キロから６６キロまで減らした俺が通りますよ
身長は君と同じ１７３だ
７０キロ切るくらいから服装に関してはなんでも着こなせるようになるよ
自然と足がユニクロからビームスとかに向かうようになる
３５年間彼女いなかったのに
恋愛も普通にできるようになった
向こうから声かけられることが俺の人生であるなんてな
必ず報われるから頑張れよ
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 21:16:32.72 ID:Bi+39ehC
>>252
2ヶ月で１３kg痩せたよ
夜だけ完全に食わない（朝と昼はドカ飯食い）だけでね
あ、あと痩せ始めたらちょっと楽しくなって、そんなに意識してなかったけど
お菓子を食わないようになった コーラだの缶コーヒーだのも飲まない
自分で煮出した麦茶か、ウーロン茶、風呂上がりにポカリスエット
そんだけ～ 肉も魚も野菜もフツウになんでもモリモリ食ってたよ
料理ん時もちろん油もフツウに使うし、それでも夜食わないだけで痩せた～
今も持続中～
2ヶ月で１３kg痩せたよ
夜だけ完全に食わない（朝と昼はドカ飯食い）だけでね
あ、あと痩せ始めたらちょっと楽しくなって、そんなに意識してなかったけど
お菓子を食わないようになった コーラだの缶コーヒーだのも飲まない
自分で煮出した麦茶か、ウーロン茶、風呂上がりにポカリスエット
そんだけ～ 肉も魚も野菜もフツウになんでもモリモリ食ってたよ
料理ん時もちろん油もフツウに使うし、それでも夜食わないだけで痩せた～
今も持続中～
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 21:20:06.34 ID:Bi+39ehC
↑あ、続き
ただし、仕事（月～金）は1日中立ち仕事＆重いもの運んだりする
結構激しめな仕事してる だから朝と昼はドカ食いする（しないと仕事できん）
で、昼から朝まで消費した分のエネルギー補給を、夜取らずに朝に回すから
ガンガン痩せた、というわけ
1日座り仕事してたり、あるいは働いてない、専業主婦などでは
夜食わないだけじゃ痩せないと思う
ただし、仕事（月～金）は1日中立ち仕事＆重いもの運んだりする
結構激しめな仕事してる だから朝と昼はドカ食いする（しないと仕事できん）
で、昼から朝まで消費した分のエネルギー補給を、夜取らずに朝に回すから
ガンガン痩せた、というわけ
1日座り仕事してたり、あるいは働いてない、専業主婦などでは
夜食わないだけじゃ痩せないと思う
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 21:44:46.70 ID:TCHerwsS
>>256
175cm72kgを58kgまで落としたときの話
175cm72kgを58kgまで落としたときの話
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 00:13:45.38 ID:nVPjY/nl
デブの言うフツウは普通じゃないもんな～
何の参考にもならないよ
何の参考にもならないよ
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 01:43:49.39 ID:qtM7VA36
確かにここのデブは病的なデブが多いからなw
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 03:42:51.75 ID:1DwqqsS1
素足でコンセントとかのコード踏むとさ、痛いんだね。指の腱？に当たってゴリゴリする
今までは脂肪がクッションになってて気づかなかったよ
今までは脂肪がクッションになってて気づかなかったよ
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 08:52:59.59 ID:XMGYsqQv
痩せても気付けないものがあります
１．周囲が絡んできた時の善意と悪意
デブ時代って常に攻撃を受ける環境だったから、
絡まれたときに、それが善意か悪意かが考えても分からない時がある
２．自分自身の人間らしい判断
常に嫌な思いをしてきたから、一般人がよい思いをする言動や態度が分からない
自分自身も、何をしてもらえれば嬉しいのか分からない。
むしろ放っておいてくれればそれで良いとも思う
３．団体行動のよさ
ずっとぼっちだったので団体行動のよさが理解できない
数人で遊びに行くとか、集団で一緒に飯を食うとか、やってることの意味が分からない。
カラオケも一人でのど潰すまで歌ったほうが断然楽しい。
俺の人生って常に周囲から、絡まれて、嫌われて、避けられることの繰り返し。
人と知り合うたびに居場所がどんどん狭くなってる気がする
人生諦めますボタンがほしいです。
１．周囲が絡んできた時の善意と悪意
デブ時代って常に攻撃を受ける環境だったから、
絡まれたときに、それが善意か悪意かが考えても分からない時がある
２．自分自身の人間らしい判断
常に嫌な思いをしてきたから、一般人がよい思いをする言動や態度が分からない
自分自身も、何をしてもらえれば嬉しいのか分からない。
むしろ放っておいてくれればそれで良いとも思う
３．団体行動のよさ
ずっとぼっちだったので団体行動のよさが理解できない
数人で遊びに行くとか、集団で一緒に飯を食うとか、やってることの意味が分からない。
カラオケも一人でのど潰すまで歌ったほうが断然楽しい。
俺の人生って常に周囲から、絡まれて、嫌われて、避けられることの繰り返し。
人と知り合うたびに居場所がどんどん狭くなってる気がする
人生諦めますボタンがほしいです。
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 09:30:41.01 ID:Pc4l+lgq
252だけど、１キロ以上落とすと体調が悪くなって
めまいがしたりフラフラすんだよね。
みんな、栄養管理がうまいんだな。色々読んで参考にするわ。
ありがとうございます。
めまいがしたりフラフラすんだよね。
みんな、栄養管理がうまいんだな。色々読んで参考にするわ。
ありがとうございます。
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 11:19:10.13 ID:pKOf7zgR
なるほどね
自分がイジメられ、友達も恋人も出来ないのは太っているからだ と思い込んでいる人は
痩せたら全てが解決するとか夢見ちゃうのか。
イジメも、人が寄りつかないのも自分の性格が悪いからであって、それが直らない限り痩せても何も変わらないのに
そこを認められないからいつまでも腐ってるのか
自分がイジメられ、友達も恋人も出来ないのは太っているからだ と思い込んでいる人は
痩せたら全てが解決するとか夢見ちゃうのか。
イジメも、人が寄りつかないのも自分の性格が悪いからであって、それが直らない限り痩せても何も変わらないのに
そこを認められないからいつまでも腐ってるのか
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 15:04:12.56 ID:fpXX5Q54
デブの卑屈さや自信の無さは嫌われる避けられる原因の１つ
世の中には実に多くのダイエッター達がいる
その大半が痩せられず挫折したりリバウンドしたりしているのが現実
これのお陰でダイエット業界は儲かってる訳だが…
しかし、見事に痩せ切り維持も出来てる俺らはその他大勢とは違う
だから少しくらい自信持ってもいいんじゃないか？
長文を失礼…
世の中には実に多くのダイエッター達がいる
その大半が痩せられず挫折したりリバウンドしたりしているのが現実
これのお陰でダイエット業界は儲かってる訳だが…
しかし、見事に痩せ切り維持も出来てる俺らはその他大勢とは違う
だから少しくらい自信持ってもいいんじゃないか？
長文を失礼…
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 15:04:40.48 ID:1uq4CWem
デブ→ベストの今
デブ時代に買って窮屈でしまい込んでたトップスをいざ着てみるとなんかダサい
痩せたら一枚で着るんだーと思っていたものがことごとくダメみたい
別に流行を追うタイプじゃないんだけど何だろう…と思ったら気付いた
どれもこれも丈が長い
胸や背中や腹やあらゆる肉に持ち上げられてちょうどいい長さだったものが
遮るものがなくなって本来の形を取り戻した様子
デブ時代に無理すりゃ着られるなんてサイズの小さい洋服買うもんじゃないな
そういやニットなんて伸ばせば着られるとか言って引っ張ったりしてたわ
衣替えすんの怖いなー
勿体ないしミシン買ってすそあげするかな…orz
デブ時代に買って窮屈でしまい込んでたトップスをいざ着てみるとなんかダサい
痩せたら一枚で着るんだーと思っていたものがことごとくダメみたい
別に流行を追うタイプじゃないんだけど何だろう…と思ったら気付いた
どれもこれも丈が長い
胸や背中や腹やあらゆる肉に持ち上げられてちょうどいい長さだったものが
遮るものがなくなって本来の形を取り戻した様子
デブ時代に無理すりゃ着られるなんてサイズの小さい洋服買うもんじゃないな
そういやニットなんて伸ばせば着られるとか言って引っ張ったりしてたわ
衣替えすんの怖いなー
勿体ないしミシン買ってすそあげするかな…orz
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 17:33:42.08 ID:hRmNMukR
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 20:48:16.96 ID:1DwqqsS1
デブになって卑屈になった△
卑屈な性格の人がデブになったら卑屈さが増した○
卑屈な性格の人がデブになったら卑屈さが増した○
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 22:39:02.71 ID:lBtU1OmR
目ん玉を下にして物見る時に、ほっぺたが見えなくなった。
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 23:31:05.73 ID:hRmNMukR
>>271
おまえ、朝鮮人ディスってんの？〆ちゃうよ？
おまえ、朝鮮人ディスってんの？〆ちゃうよ？
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 23:45:11.76 ID:+m0f9Avg
エラｗ
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 03:27:19.07 ID:rkrzLPEz
１年で30㎏痩せて184㎝72.5㎏になったのに、２ヶ月くらいで痩せた楽しみがもう無くなった。
痩せたらあれこれしようと考えていたのに欲望まで痩せてったみたい
痩せたらあれこれしようと考えていたのに欲望まで痩せてったみたい
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 03:36:36.19 ID:7Rj/yhLx
どーせすぐ太るよ
巨デブは一生維持するなんて無理だよきっと
巨デブは一生維持するなんて無理だよきっと
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 03:58:33.28 ID:MPj8j2gO
巨デブ嫉妬乙
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 04:16:24.00 ID:7Rj/yhLx
ま、そう反応するのが自然だわな（笑）そのうちわかるよ
一度、巨デブになった人間は絶対まともな体型を維持する事は出来ない
これ親のせいでもあるけどな
一度、巨デブになった人間は絶対まともな体型を維持する事は出来ない
これ親のせいでもあるけどな
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 04:29:00.06 ID:rkrzLPEz
食欲物欲性欲、あらゆる欲が無くなって、無気力になったよｗ
まだ、デブだった頃があれこれ妄想働かしてたな。
貧乏な頃に大金入ったらあれこれ買おうと思っていたのに、いざ億万長者になると金の使い方が分からなくなるのと似てるかな？
痩せてお洒落しても時がたつにつれどうでもよくなってきた
まだ、デブだった頃があれこれ妄想働かしてたな。
貧乏な頃に大金入ったらあれこれ買おうと思っていたのに、いざ億万長者になると金の使い方が分からなくなるのと似てるかな？
痩せてお洒落しても時がたつにつれどうでもよくなってきた
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 06:43:18.46 ID:XmEZZv0s
>>272
意味わからんw
意味わからんw
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 07:16:54.33 ID:N2oxJ+XU
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 07:19:42.05 ID:7Rj/yhLx
巨デブになるような奴はガキの頃からデブだろ？
だから親のせいって言ってんだよ
俺がキープてなんだハゲ巨デブなんかになった経験ないわfw
だから親のせいって言ってんだよ
俺がキープてなんだハゲ巨デブなんかになった経験ないわfw
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 08:45:25.60 ID:nH2OUZbI
>>274
72.5はまだデブなんだがw
72.5はまだデブなんだがw
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 08:51:40.24 ID:LnBPGNh1
184㎝で72.5㎏なら標準体重の範疇でしょう。体型は体脂肪率次第だけど。
一般人で15%くらいなら上出来。18-19%ならギリセーフ。19%超えてるならまだ絞れる。
一般人で15%くらいなら上出来。18-19%ならギリセーフ。19%超えてるならまだ絞れる。
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 09:05:15.39 ID:sU/9AAo9
町歩いていて上をみて歩けるようになった。いろんな人みて、痩せてる人みてもっと頑張ろうって思うし、逆にあーにはもうなりたくないって失礼だけど見下すようになった。
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 09:09:05.44 ID:ENddmdV6
キープ失敗して嫉妬してる巨デブの方が何倍もましじゃないか
自分が巨デブになったこともないのに意味も無く否定だけするとか
デブ痩せ関係無く人間として最低でしょ
自分が巨デブになったこともないのに意味も無く否定だけするとか
デブ痩せ関係無く人間として最低でしょ
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 09:20:14.83 ID:rkrzLPEz
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 09:30:16.58 ID:GrdIUjZd
>>281
涙拭けよ
涙拭けよ
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 09:43:15.67 ID:XQYQTT95
普通に歩いていても笑われない
出かけるのが好きになった
出かけるのが好きになった
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 11:45:34.23 ID:+XJ+Zyuj
山登りが楽になった
前は登るのだけで3時間かかったけど、痩せたら往復2時間以内でいけた
デブの頃、下ってる最中にすれ違った登りの人が、自分が下りてる最中に抜いていくことがあって
頂上まで行かずに引き返したのかなと思ったが、自分のペースが遅すぎただけだった
デブの頃の往復時間で、今なら2往復いける
機動力が2倍になった
前は登るのだけで3時間かかったけど、痩せたら往復2時間以内でいけた
デブの頃、下ってる最中にすれ違った登りの人が、自分が下りてる最中に抜いていくことがあって
頂上まで行かずに引き返したのかなと思ったが、自分のペースが遅すぎただけだった
デブの頃の往復時間で、今なら2往復いける
機動力が2倍になった
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 12:59:05.78 ID:QSxvxdFs
ちゃんと運動して正しいダイエットすれば標準体重になる前に体脂肪率、内蔵脂肪レベルが標準以下になるという事
つまり、ＢＭIに囚われ無駄に体重を落とさなくても外見のデブ卒業、健康な身体を手に入れる事は十分に出来るという事
つまり、ＢＭIに囚われ無駄に体重を落とさなくても外見のデブ卒業、健康な身体を手に入れる事は十分に出来るという事
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 13:09:05.46 ID:kiJ/gxa9
20㎏痩せて気付いたこと
・自分の姿勢の悪さ
肉でよくわからなかったけど、実はかなり猫背だった
・自分の頭(顔)のでかさ
すごくバランスが悪い
・自分の姿勢の悪さ
肉でよくわからなかったけど、実はかなり猫背だった
・自分の頭(顔)のでかさ
すごくバランスが悪い
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 14:29:36.35 ID:xsXIIW0k
>>274
まさかとは思うけど女だよな？
まさかとは思うけど女だよな？
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 16:59:15.90 ID:ETrv2O7l
ホント >>4 だわｗ
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 16:59:53.67 ID:Tk0pp8jS
>>292
触れてやるなよ…ダイエット頑張りすぎて心が乙女になっちゃったんだよ
脂肪ってひんやり冷たい
天然冷蔵庫ｗって夏になると重宝がられてたが
どこ触っても冷たくなくなった今誰も触って来ないｗ
洋服の見立てに付き合わされたりするようになったけどなんかちょっと寂しいｗ
触れてやるなよ…ダイエット頑張りすぎて心が乙女になっちゃったんだよ
脂肪ってひんやり冷たい
天然冷蔵庫ｗって夏になると重宝がられてたが
どこ触っても冷たくなくなった今誰も触って来ないｗ
洋服の見立てに付き合わされたりするようになったけどなんかちょっと寂しいｗ
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 18:06:43.60 ID:tllbbGog
太った奴とか作業してる人の汗臭さが気になるようになった。くせーよデブと声を大にして言いたい
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 19:06:42.07 ID:cNZu87s8
>>295
「お前こそ臭かったんだよ元デブ」と言われたくなければ我慢しなさい。
「お前こそ臭かったんだよ元デブ」と言われたくなければ我慢しなさい。
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 19:14:35.29 ID:8vtgv9Sd
>>295のようなやつってまさに同族嫌悪ってやつだよねwww
デブ脳は消えていないようだwww
デブ脳は消えていないようだwww
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 19:49:47.46 ID:97y+BKVj
ここってダイエットに成功した勝ち組が集うスレじゃないのか？なぜ嫉妬デブがいるんだ？
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:09:17.14 ID:lW5o1iS4
リバウンドを人のせいにして、なおかつお前らもこうなるんだよ、所詮デブはデブなんだ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ってなってるから
ってなってるから
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:10:15.85 ID:lW5o1iS4
ちょっと、間違えた
誤↓
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
正↓
。・゜・(ノД`)・゜・。
誤↓
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
正↓
。・゜・(ノД`)・゜・。
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:33:36.25 ID:O128bjT8
>>285
事実を言ったまで
事実を言ったまで
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:40:25.33 ID:MsG+CZT3
一日や二日、どか食いしたところで
もうダメだって諦めなくても大丈夫だと知った。
翌日節食したた、元に戻れる。
もうダメだって諦めなくても大丈夫だと知った。
翌日節食したた、元に戻れる。
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:47:17.41 ID:O128bjT8
>>297
同族だろうがなかろうが、デブなんで誰でも嫌いだろ
同族だろうがなかろうが、デブなんで誰でも嫌いだろ
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 21:02:43.65 ID:/N9anD+E
痩せすぎて体力がなくなったなぁ、ちょっと太って元気を取り戻そうか、
なんて思うようになった。
デブの頃は、痩せることしか考えられなかったので、しばらくは
限度をわきまえずに減量ばかりしていた
なんて思うようになった。
デブの頃は、痩せることしか考えられなかったので、しばらくは
限度をわきまえずに減量ばかりしていた
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 21:09:38.33 ID:lW5o1iS4
>>303
おかわりさんに土下座してくれるかな
おかわりさんに土下座してくれるかな
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 21:12:04.25 ID:tXLywhQe
実は美形だったらしい
痩せて大分人生チョロくなった
痩せて大分人生チョロくなった
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 21:12:06.15 ID:tXLywhQe
実は美形だったらしい
痩せて大分人生チョロくなった
痩せて大分人生チョロくなった
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 21:17:46.82 ID:xsXIIW0k
羨ましいなー
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 21:17:55.13 ID:vXYaBc16
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 22:10:47.05 ID:yYJOv0TH
>>302
チートディと思えば済む話。
・・・・・・・・・・
満員電車に俺より若い(過去の俺みたい)デブがTシャツを捲り挙げて乗って来たー。
臭い、臭すぎる!!
吊革を持ち代える度に脇の下光線が～と思える様になったわw
しつこいが臭すぎる!!
チートディと思えば済む話。
・・・・・・・・・・
満員電車に俺より若い(過去の俺みたい)デブがTシャツを捲り挙げて乗って来たー。
臭い、臭すぎる!!
吊革を持ち代える度に脇の下光線が～と思える様になったわw
しつこいが臭すぎる!!
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 22:14:51.02 ID:O128bjT8
それ、ワキガ
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 22:18:45.82 ID:fgT07C4v
痩せてる人も汗かかない人は汗が臭いらしいから注意だよね
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 01:14:09.50 ID:h+qIvj/s
マジレスなんだが、ち○こと、玉ちゃんが小さくなった気がする。
男性諸君どう思う。
男性諸君どう思う。
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 01:16:44.92 ID:MVNpNjlY
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 01:21:15.35 ID:ozTs57zN
>>313
阿部さんかお前は
阿部さんかお前は
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 07:02:10.44 ID:mN0uCdUC
>>313
どうせ使わないんだから気にすんな
どうせ使わないんだから気にすんな
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 08:30:41.74 ID:3J1TQKjX
書き込みが悪かったw
確かに俺のモノの多きさなんかどうでもよいのだが、お前らはどうなんだ？と書き込みしたかったんだよ。
再度
痩せた事により、チンコも小さくなった気がするのは俺だけか？
確かに俺のモノの多きさなんかどうでもよいのだが、お前らはどうなんだ？と書き込みしたかったんだよ。
再度
痩せた事により、チンコも小さくなった気がするのは俺だけか？
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 09:17:46.33 ID:ozTs57zN
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 09:40:13.86 ID:wslVBX5J
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 09:56:46.51 ID:p9rsGA1Y
おれは勃起の持続時間が長くなった。（あきらかに）
プラシーボだとおもうけど、おっきくなった気はしてる
プラシーボだとおもうけど、おっきくなった気はしてる
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 11:53:54.50 ID:Ss/H4lNh
>>319-320
thx
thx
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 14:10:39.77 ID:no9MMD0W
痩せて更に自信がついて、自己愛性人格障害が悪化したかも…
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 14:36:21.80 ID:qqvGhAwp
亀ですまんが
>>265
既にガリガリってオチでなければ、何か病気が隠れてるかもしれない。
私は、厳密に言うと病気じゃないけど機能性低血糖だったよ。少しでもカロリー制限するとフラフラして、ダイエットを始めることすらできずにいた。
痩せて気づいたことは、肥満だけでなく色々と改善されて健康体最高！ってこと。
>>265
既にガリガリってオチでなければ、何か病気が隠れてるかもしれない。
私は、厳密に言うと病気じゃないけど機能性低血糖だったよ。少しでもカロリー制限するとフラフラして、ダイエットを始めることすらできずにいた。
痩せて気づいたことは、肥満だけでなく色々と改善されて健康体最高！ってこと。
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 14:38:56.53 ID:bNanQbF9
真夏より、春秋の方が痩せるのが早い。
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 14:52:20.99 ID:g/gDQEIr
>>324
どうしてー？
どうしてー？
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 15:07:51.33 ID:tzohCs2K
一番痩せやすいのは冬らしいよ
寒さに対抗して体温を維持するために基礎代謝が他の季節よりも上がるって
寒さに対抗して体温を維持するために基礎代謝が他の季節よりも上がるって
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 15:18:34.20 ID:bNanQbF9
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 15:25:47.30 ID:6ZQe/29A
しかし、秋から冬は食物が美味いという葛藤
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 15:30:07.63 ID:jhyZN5n2
但し冬は他の季節に比べて誘惑が多いからなー
多少食べ過ぎても服着てりゃごまかせるし
正月過ぎるまでは仕方ないかーと開き直っていたらいつまでも何も変わらない
帰省を断りひたすらストイックに王道を貫き今年の夏はノースリーブで歩いた
…二の腕日焼け止め塗り忘れてまっ赤っか(焼けない)
…習慣って怖いorz
多少食べ過ぎても服着てりゃごまかせるし
正月過ぎるまでは仕方ないかーと開き直っていたらいつまでも何も変わらない
帰省を断りひたすらストイックに王道を貫き今年の夏はノースリーブで歩いた
…二の腕日焼け止め塗り忘れてまっ赤っか(焼けない)
…習慣って怖いorz
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 18:52:33.90 ID:S2OnFFMB
基礎代謝は高いとして、運動なんかでの消費カロリーも冬が上なんだろうか。
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:32:59.20 ID:no9MMD0W
真夏にダイエットしてて気付いた
夏場はダイエットに向いてると思っていたが大間違いだった
ダイエットするなら夏場は絶対に避けるべきだ
理由は暑さのせいで想定外の事ばかり起きコンスタントに運動やらが出来ないから
先週まで普通に出来てた事が出来なくなるなんて日常茶飯事
精神衛生上にも好ましくない
夏場はダイエットに向いてると思っていたが大間違いだった
ダイエットするなら夏場は絶対に避けるべきだ
理由は暑さのせいで想定外の事ばかり起きコンスタントに運動やらが出来ないから
先週まで普通に出来てた事が出来なくなるなんて日常茶飯事
精神衛生上にも好ましくない
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:40:07.86 ID:wnq1ATD7
季節は特に意識せずダイエットしてるけど
夏は概ね順調、うっかりすると冬に増えやすいな、自分の場合
季節毎の食事の違いもあるのかなと思う
こう暑いとサッパリしたものばかり食べたいし
夏は概ね順調、うっかりすると冬に増えやすいな、自分の場合
季節毎の食事の違いもあるのかなと思う
こう暑いとサッパリしたものばかり食べたいし
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:47:01.45 ID:6ZQe/29A
>>331
言い訳だなぁ。
涼しい秋になるとおいしいモノが多くて食べちゃったとか言うんだろ。
冬は雪がスゴくてとか寒過ぎとか言って外に出ないんだろ。
ダイエットするのに季節なんて関係ない。
やる気があるか無いかだけ。
言い訳だなぁ。
涼しい秋になるとおいしいモノが多くて食べちゃったとか言うんだろ。
冬は雪がスゴくてとか寒過ぎとか言って外に出ないんだろ。
ダイエットするのに季節なんて関係ない。
やる気があるか無いかだけ。
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:54:28.36 ID:wslVBX5J
夏場は結構運動しやすい方だと思うよ
ウェアはTシャツにハーフパンツだけで済むし、洗濯したって半日で乾く
少々の雨なら関係無く運動できるし、雪が降ることも無い
日が長いから夜用装備不要。プールが楽しい。
ちょっと暑いだけで他にメリットは多いと思う
もっとも、基礎体力が足りてなければその「ちょっと暑い」でバテちゃうんだろうけど
ウェアはTシャツにハーフパンツだけで済むし、洗濯したって半日で乾く
少々の雨なら関係無く運動できるし、雪が降ることも無い
日が長いから夜用装備不要。プールが楽しい。
ちょっと暑いだけで他にメリットは多いと思う
もっとも、基礎体力が足りてなければその「ちょっと暑い」でバテちゃうんだろうけど
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:57:29.58 ID:wp//f+mC
痩せて気づいた事って言うか不思議に思った事は食欲が大幅に落ちた事。
少し食べただけでお腹一杯になるし。
朝と昼を食べてないのに平気な時がたまにある。
本当に不思議だ。
少し食べただけでお腹一杯になるし。
朝と昼を食べてないのに平気な時がたまにある。
本当に不思議だ。
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:05:37.46 ID:iQlFX1Du
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:24:28.71 ID:ne52nnLW
ドムみたいな女子校生がカワイソす。
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:26:35.68 ID:no9MMD0W
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:32:01.76 ID:ERElWREV
毎日5kmほどのジョギングを半年くらい続けてかなり痩せた。
筋力も体力もかなりついただろうとプールに行ったら
30分でバテて翌日筋肉痛がハンパなかったのを思い出した。
お腹のすき具合も異常だったし。
やっぱ水泳って体力使うんだな。
訳ありでプール通いできないのが残念。
筋力も体力もかなりついただろうとプールに行ったら
30分でバテて翌日筋肉痛がハンパなかったのを思い出した。
お腹のすき具合も異常だったし。
やっぱ水泳って体力使うんだな。
訳ありでプール通いできないのが残念。
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:37:21.82 ID:8OOid2x1
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 21:06:53.65 ID:T1rhokF1
>>339
刺青よくない
刺青よくない
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 21:20:32.96 ID:xtTVjnUP
>>333
自分は埼玉と東京でしか住んだ経験がないから、雪の辛さはわからないけど、
運動や食事管理がしやすいのは秋冬だな。
日の出が遅く、日の入りが早いと紫外線を気にせず外で運動ができる。
暑いと通学前にしっかり運動ができない（運動後にシャワーを
浴びても通学で汗だく、ストレッチ程度の運動後なら普通に汗ばむくらい）。
春秋冬は、飲み物は白湯、常温の水、ノンカフェインの暖かいお茶だが、
暑いとどうしても冷たい水、炭酸水、お茶（勿論無糖）を飲んでしまう。
冷たい緑茶、紅茶のようにカフェインが入ってるものもたくさん
飲みたくなってしまう。
食事も、食欲が無く豆腐＋ツナかささみ＋ゆで卵入りのサラダと
十割蕎麦や全粒分パスタ少々くらいしか食べられず、代謝の低下が心配。
まあ、甘えなんだけどね。秋冬は理想の生活が送れるんだが…。
自分は埼玉と東京でしか住んだ経験がないから、雪の辛さはわからないけど、
運動や食事管理がしやすいのは秋冬だな。
日の出が遅く、日の入りが早いと紫外線を気にせず外で運動ができる。
暑いと通学前にしっかり運動ができない（運動後にシャワーを
浴びても通学で汗だく、ストレッチ程度の運動後なら普通に汗ばむくらい）。
春秋冬は、飲み物は白湯、常温の水、ノンカフェインの暖かいお茶だが、
暑いとどうしても冷たい水、炭酸水、お茶（勿論無糖）を飲んでしまう。
冷たい緑茶、紅茶のようにカフェインが入ってるものもたくさん
飲みたくなってしまう。
食事も、食欲が無く豆腐＋ツナかささみ＋ゆで卵入りのサラダと
十割蕎麦や全粒分パスタ少々くらいしか食べられず、代謝の低下が心配。
まあ、甘えなんだけどね。秋冬は理想の生活が送れるんだが…。
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 21:21:57.83 ID:ERElWREV
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 21:59:02.32 ID:hxuRowCP
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 23:19:36.61 ID:MKAVriB7
太ってた時の服ってどうしてる?
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 00:46:20.21 ID:ZgautsWo
いずれ捨てるつもりではいるが、今の所タンスの肥やしになってる。
また太ったら…と思ってるわけでなくて、捨てるのがメンドいからそのままｗ
でもヒマすぎて一念発起したら、躊躇なく捨てるわ
なにせ３４インチ→２７インチまでサイズダウンしたから、何をどうしても着られ
ないし、日々ダイエット維持に戦々恐々してないけど、もう太る気ないし。
つか、今日また新しいジーパン買ってしまいました ベルトも一緒に。
痩せて服はもちろん全部買い換えたんだけど、ベルトがおっつかなくて…
何気にベルトって気に入るデザインなかなかないよね。以前デブだった時は
とにかく自分のデブい腹に巻きつけるかどうかが問題で、デザインなんか
二の次だったのに、今はデザイン優先だわ
また太ったら…と思ってるわけでなくて、捨てるのがメンドいからそのままｗ
でもヒマすぎて一念発起したら、躊躇なく捨てるわ
なにせ３４インチ→２７インチまでサイズダウンしたから、何をどうしても着られ
ないし、日々ダイエット維持に戦々恐々してないけど、もう太る気ないし。
つか、今日また新しいジーパン買ってしまいました ベルトも一緒に。
痩せて服はもちろん全部買い換えたんだけど、ベルトがおっつかなくて…
何気にベルトって気に入るデザインなかなかないよね。以前デブだった時は
とにかく自分のデブい腹に巻きつけるかどうかが問題で、デザインなんか
二の次だったのに、今はデザイン優先だわ
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 07:13:22.30 ID:B9PwrUwk
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 08:53:44.44 ID:cgbcoChh
>>345私は半分は捨てて残りいいやつは太ってる知り合いに全部あげたよ。喜んでくれた。
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 12:18:11.58 ID:YNQj3Liu
>>345一番太ってた時のを、１着だけ記念に残して後は捨てた。
たまに着てみて、ダイエット広告の様だと一人で喜んでる。
二度と戻っちゃいけないぞと気合いを入れたり。
それそうと、痩せると旅行荷物もコンパクトになるね。
たまに着てみて、ダイエット広告の様だと一人で喜んでる。
二度と戻っちゃいけないぞと気合いを入れたり。
それそうと、痩せると旅行荷物もコンパクトになるね。
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 13:50:43.50 ID:mA+yKRO9
旅行といえばホテル備え付けの部屋着が入らなくて
いつもパジャマ持参だったなぁｗ
女なのに男女兼用のあれが入らないって
自分どんだけデブだったんだとorz
いつもパジャマ持参だったなぁｗ
女なのに男女兼用のあれが入らないって
自分どんだけデブだったんだとorz
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 14:08:38.62 ID:pmXTo0Am
男だけど、ホテル備え付けのバスローブだけじゃ前がコンニチワしちゃうから
ルームサービス受け取るためにわざわざパンツ履いてたわ
今着るとかなりでかいよな
ルームサービス受け取るためにわざわざパンツ履いてたわ
今着るとかなりでかいよな
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 14:16:25.47 ID:YHTKbWYq
たのしー
痩せたら何もかも楽しい
10キロ痩せて周りの扱いがガラリ変わった
スカウトも増えたしショップに行っても相手にされる
何より「ブスとデブはダメだよねー」
っていうスイーツグループが仲良くしてきたことに驚き…
痩せたら何もかも楽しい
10キロ痩せて周りの扱いがガラリ変わった
スカウトも増えたしショップに行っても相手にされる
何より「ブスとデブはダメだよねー」
っていうスイーツグループが仲良くしてきたことに驚き…
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 15:06:08.09 ID:R23LoHMp
テレビのCMのビフォーワーアフターがやらせじゃないと分かった。
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 15:18:10.42 ID:kiUMzPYZ
だね。サプリや器具の効果ほどは別にして。
これから定期的にカメラ撮影しますと言われたら
たいていの人が痩せるだろうから。
これから定期的にカメラ撮影しますと言われたら
たいていの人が痩せるだろうから。
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 16:26:53.22 ID:O4rzHwOE
2日便秘すると、１キロ増える事がわかった。
個人差あると思うけど。
１キロ増えたくらいで落ち込必要ないんだな。踏ん張ればいいんだお。
個人差あると思うけど。
１キロ増えたくらいで落ち込必要ないんだな。踏ん張ればいいんだお。
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:15:03.64 ID:sQ8+ddc/
デブ時代は読者モデルが全員可愛く見えてた。
友達が「えー？この子とかブスじゃん」っつっても「え？足細くて可愛くない？」ってなってた。
今見るとたいして細くも可愛くもない子がほとんど。
友達が「えー？この子とかブスじゃん」っつっても「え？足細くて可愛くない？」ってなってた。
今見るとたいして細くも可愛くもない子がほとんど。
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:17:54.09 ID:KjhzxBsK
サプリや器具を使うのは邪道です。
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:57:36.69 ID:JJGJ8Mbi
体重と髪の毛は比例しているという事
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:09:36.22 ID:8+SkOfg0
えーよーバランス見直しなさい
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:16:15.83 ID:pmXTo0Am
そういえば炭水化物ほぼ0でダイエットしてた時期は明らかに抜け毛が増えたな
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:25:18.25 ID:zPmGBkUg
一キロ二キロの増減は気にならない
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:39:45.48 ID:tG8mr3mz
しかし女が主役のスレって言葉汚いし性格の悪さが滲み出てるな
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:49:06.69 ID:LLKzlK8i
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:57:40.16 ID:JJGJ8Mbi
女の嫉妬は怖い
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:31:42.61 ID:lrTTLGxL
女は１００人の女友達より１人の彼氏の方が遥かに大事
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:41:32.60 ID:1XvetbwN
そうか？
そういう信念みたいなものがある女って少ないと思う
多くの女はその場その場で打算的に行動する
そういう信念みたいなものがある女って少ないと思う
多くの女はその場その場で打算的に行動する
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 21:20:21.35 ID:m6d3HE9u
打算的な行動しかできないカス女としか知り合いがいないお前も可哀想だな
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 21:49:39.13 ID:7+bulaS9
痩せるのは運動を続ければ簡単だったけど、
筋肉付けるのが全然上手くいかない
どんだけ筋トレすればいいのか想像がつかない
筋肉付けるのが全然上手くいかない
どんだけ筋トレすればいいのか想像がつかない
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 22:04:19.21 ID:pBC9gjm5
適切な運動をしてダイエットに成功したなら
体には、生まれ備わった身体機能として
本来あるべき適切な分量の筋肉がついている。
それを、美観的にどーこー言っても仕方ない。
個人差というのはものすごく幅がある。
プロテインを飲んで筋トレを続けるなど
ムリなバンプアップをしあたら、体は
常に筋肉を減らそうとする側に働き
それをプロテインの強引な注入で
食い止めるという負荷がかかり
やがて内臓（特に腎臓）を壊すことに
なりかねない。
当初の惨めなデブ体型から、ダイエットに成功したんだから
それで充分。高望みをしても仕方ない。
体には、生まれ備わった身体機能として
本来あるべき適切な分量の筋肉がついている。
それを、美観的にどーこー言っても仕方ない。
個人差というのはものすごく幅がある。
プロテインを飲んで筋トレを続けるなど
ムリなバンプアップをしあたら、体は
常に筋肉を減らそうとする側に働き
それをプロテインの強引な注入で
食い止めるという負荷がかかり
やがて内臓（特に腎臓）を壊すことに
なりかねない。
当初の惨めなデブ体型から、ダイエットに成功したんだから
それで充分。高望みをしても仕方ない。
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 22:11:16.35 ID:7+bulaS9
そっかアドバイスありがと
取り敢えず、血糖値とか内側の数値改善できるように励むわ
取り敢えず、血糖値とか内側の数値改善できるように励むわ
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 23:05:37.16 ID:mOMTBVJo
ふと思ったんだ。
此処に書き込みする人って大体10～20㎏減ってる人が多いよね。
亀仙人の甲羅をみんな背負ってたんだな。
此処に書き込みする人って大体10～20㎏減ってる人が多いよね。
亀仙人の甲羅をみんな背負ってたんだな。
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:17:44.06 ID:W/ixRgfe
バンプアップか…
こんな馬鹿じゃ……
パンプアップなら分かるけどねぇ
こんな馬鹿じゃ……
パンプアップなら分かるけどねぇ
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:38:55.78 ID:iTqdLM1G
誤用ならともかく2chで誤字を指摘する奴ってほんとしょうないし底辺何だろうな
と思いました！
と思いました！
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:49:26.37 ID:tVPZKYx7
パンプアップのほうが正解なんだけどＧｏｏｇｌｅ検索したら・・・・・
パンプアップ
約 692,000 件 （0.16 秒）
バンプアップ
約 4,910,000 件 （0.24 秒）
パンプアップ
約 692,000 件 （0.16 秒）
バンプアップ
約 4,910,000 件 （0.24 秒）
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:49:59.63 ID:VfekvkVE
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:53:12.99 ID:iTqdLM1G
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:59:31.51 ID:rzw6hzUo
>>374
ポンプアップはもっと凄い 約 8,150,000 件 （0.21 秒） だぜ
ポンプアップはもっと凄い 約 8,150,000 件 （0.21 秒） だぜ
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 01:01:07.25 ID:4iiggaZr
心のダイエットが必要だな
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 01:29:58.04 ID:CLwDfftr
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 01:46:34.49 ID:48nOVJxl
運動後のキンキンに冷えたミネラルウォーターがうまいということ。
喉乾く度に甘いジュース飲んでたら、そりゃ太るわな
喉乾く度に甘いジュース飲んでたら、そりゃ太るわな
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 04:45:52.51 ID:KHOPRYGS
>>380
それが常温のミネラルウォーターになれば、次のステージに行ける。
それが常温のミネラルウォーターになれば、次のステージに行ける。
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 04:53:29.70 ID:iTqdLM1G
>>381
というと？
というと？
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 06:45:48.72 ID:OLvhv5GR
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 07:39:42.82 ID:iTqdLM1G
空気が読めないというか頭が悪いと思われます
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 08:30:32.75 ID:p0d+gFit
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 08:32:29.16 ID:XEERMjjr
水分は必要です (ｷﾘｯ
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 08:49:37.29 ID:p0d+gFit
キリッつける気もねーし、水分自体は摂ってたんよ
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 09:32:02.34 ID:RrGPAkKI
誤字を指摘された本当のバカがムッキーとなって
「誤字を指摘する奴は頭が悪い」と粘着されます。
「誤字を指摘する奴は頭が悪い」と粘着されます。
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 12:26:55.27 ID:ZxXzrAvM
あ～。誤字というか置き換えが流行ってた時期があったから、
それを知らずに指摘するのは
｢半年ROMってろカス！｣
と言われて当然という時期は確かにあった。
それを知らずに指摘するのは
｢半年ROMってろカス！｣
と言われて当然という時期は確かにあった。
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 13:53:31.32 ID:6OpAb/ug
85から57まで痩せたけど顔のでかさと肩幅と肋骨のデカさは変わらなかった…
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 17:59:04.97 ID:t2uM7stg
ちょっと包茎集まれ。治してやる。
http://2log.blog9.fc2.com/blog-entry-524.html
http://2log.blog9.fc2.com/blog-entry-524.html
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 18:39:14.16 ID:WWZplJDk
>>390
成人なら骨格は変わらんわな
成人なら骨格は変わらんわな
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 18:51:49.50 ID:Aaa0I0iB
ちゃんと筋トレをしなきゃいけなかった。ウォーキングだけじゃ効果がいまいちだった。
怪しげな流行りのダイエットに飛びついてた私は馬鹿。
あと、体重はひとつの目安に過ぎないから、減量にばかり勝負欠けちゃダメなんだね。
好みの体型はそれぞれ違うだろうけど。
怪しげな流行りのダイエットに飛びついてた私は馬鹿。
あと、体重はひとつの目安に過ぎないから、減量にばかり勝負欠けちゃダメなんだね。
好みの体型はそれぞれ違うだろうけど。
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:22:30.52 ID:jqda/o+n
勝負欠ける…ﾌﾟ馬鹿じゃん
勝ち負け言ってる時点でも相当な馬鹿
勝ち負け言ってる時点でも相当な馬鹿
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:31:39.99 ID:Aaa0I0iB
読解力のないあなたも馬鹿ね。
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:31:49.43 ID:BXOA4D9W
空気が読めないから自分が相当疎まれていることに気がつかず
スレ違いのくだらない揚げ足取りを繰り返し続ける人が一番馬鹿だと思います
スレ違いのくだらない揚げ足取りを繰り返し続ける人が一番馬鹿だと思います
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:50:25.52 ID:vasJMzr/
また負け組みブーデー馬鹿の嫉妬か・・・
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:58:49.84 ID:DWiCvUBy
やっぱり女の人は女友達なんか作らず彼氏と二人だけで生きていった方が幸せだと思う
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 20:59:26.62 ID:y4f5pa4v
また極端な
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 22:07:52.56 ID:851HPwtI
体脂肪率24パーセントから11から12パーセントまで半年間で落としました
痩せたので夏は割りと耐えられるようになったのと
食べすぎた後の数日で体のどこが太ったが分かるようになりました
怖いのはこれから…なんか寒そう…
痩せたので夏は割りと耐えられるようになったのと
食べすぎた後の数日で体のどこが太ったが分かるようになりました
怖いのはこれから…なんか寒そう…
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 00:26:36.71 ID:VIDFI1sc
自分（女）が非常に漢らしい体だということがわかったｗ
確かに肉は落ちたのに、かなりな骨太だったよ…なにかこう、肉おちて
細く儚くなったのではなく、ガッシリした感じになって
正直戸惑いを隠せないwwww
痩せたからガーリーな服買っても、あんまり似合わないんですけどwwwwwwww
…うう…(´・ω・｀)
確かに肉は落ちたのに、かなりな骨太だったよ…なにかこう、肉おちて
細く儚くなったのではなく、ガッシリした感じになって
正直戸惑いを隠せないwwww
痩せたからガーリーな服買っても、あんまり似合わないんですけどwwwwwwww
…うう…(´・ω・｀)
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 01:58:26.89 ID:tx63OZO1
>>401
枢斬暗屯子ファッションでいいんじゃない？
枢斬暗屯子ファッションでいいんじゃない？
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 02:21:05.74 ID:Wzs3sIkX
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 02:23:50.90 ID:Q1ef6Anf
>>403骨太骨格そのものを覆い尽くすほどの脂肪量があったとｵﾓﾜﾚ
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 07:33:30.48 ID:s2mWflw0
何を食べるにしても栄養面でまずタンパク質を重視する様になった
チャーハンと麻婆丼なら麻婆丼
コロッケとトンカツならトンカツとか
だからメロンパンなんか一生喰わなくてもいいと思ってる
前は好きだったけど
チャーハンと麻婆丼なら麻婆丼
コロッケとトンカツならトンカツとか
だからメロンパンなんか一生喰わなくてもいいと思ってる
前は好きだったけど
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 09:09:43.72 ID:yHxq3hLI
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 09:30:23.21 ID:w4Bp8G+D
脇って剃りにくいんだね
くぼみができたおかげで剃り残しが増えた
びっくりの長さが生き残ったりして本当に困る
くぼみができたおかげで剃り残しが増えた
びっくりの長さが生き残ったりして本当に困る
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 10:54:16.53 ID:ZDZyhg+1
白い服が好きだけどデブだから全然似合わなくて着れなかった
痩せたらそこそこ似合うようになったけど
すぐに汚してしまうのでやはりあまり着れない…
痩せたらそこそこ似合うようになったけど
すぐに汚してしまうのでやはりあまり着れない…
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 11:26:41.49 ID:zHpF/XeI
痩せるより粗忽を治す方が簡単…、とは限らない、か…？
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 12:50:05.08 ID:cDS0sMOX
>>405
でも、時々食べる菓子パンはやはり旨いよ。
でも、時々食べる菓子パンはやはり旨いよ。
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 13:08:02.15 ID:PZCCU2M7
走っても膝が痛く無くなった。
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 14:20:40.97 ID:ZDZyhg+1
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 14:53:58.28 ID:wksBbl/h
>>412
白い服を着てるときの食べこぼし率は異常ｗ
白い服を着てるときの食べこぼし率は異常ｗ
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 16:02:32.97 ID:yHxq3hLI
みんな、カレーうどんの出番だッ！
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 16:19:41.99 ID:sWDKwbxi
マジレスすると冷たい飲み物や食べ物は代謝を下げるんだよ
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 17:55:27.69 ID:isEEh9By
痩せても和式便所の長時間使用による足の辛さは変わらなかった…
体重以外にも原因があるんだろな
体重以外にも原因があるんだろな
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 18:15:46.11 ID:wMI1hwa5
>>416
長時間使用する事に問題有りでは？
長時間使用する事に問題有りでは？
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 18:59:20.84 ID:isEEh9By
>>417
たまに便の調子が悪くなかなか拭ききれない時は長時間になる
たまに便の調子が悪くなかなか拭ききれない時は長時間になる
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 19:59:20.90 ID:tbsTGv/w
風呂嫌いだったのに、大好きになった。
毎日運動するから、入らずにいられないのもあるけど。
毎日運動するから、入らずにいられないのもあるけど。
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 11:19:14.11 ID:YCp7eXne
美こそ勝利。
どこまでいっても何をいっても最終的には美。
すべては美しいもののために。美しくなろう。話はそれから。
どこまでいっても何をいっても最終的には美。
すべては美しいもののために。美しくなろう。話はそれから。
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 11:57:49.47 ID:4oO9zLnf
・みんな実はそんなに食べていない
・みんな実は勉強している
・みんな実は運動している
なんか騙されたぜ。
・みんな実は勉強している
・みんな実は運動している
なんか騙されたぜ。
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 12:35:17.01 ID:xy/iCOR6
痩せても性格は変わらんよね・・・
女子が2人で近寄ってきて、変なテンションのほうの女子に話しかけられたけど、
罰ゲームか何かと思って適当にあしらったら、すごく悲しそうな顔をして去って行った
逆ナンか何かだったのかも。
ちょっと後悔したけど、どちらにしても幸せにしてあげられる自信無いからな。。。
見た目だけ変わった元デブだから。友達ゼロだから。
身の程は弁えてるつもりだ。
でもちょっと涙出てきた。
女子が2人で近寄ってきて、変なテンションのほうの女子に話しかけられたけど、
罰ゲームか何かと思って適当にあしらったら、すごく悲しそうな顔をして去って行った
逆ナンか何かだったのかも。
ちょっと後悔したけど、どちらにしても幸せにしてあげられる自信無いからな。。。
見た目だけ変わった元デブだから。友達ゼロだから。
身の程は弁えてるつもりだ。
でもちょっと涙出てきた。
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 12:54:38.11 ID:jRm0x2MK
痩せてセクロスしたら自信がつきました。
あきらかに以前の自分とは違います。
あきらかに以前の自分とは違います。
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 13:37:48.77 ID:HlA3PwYE
仮歯が割れました
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 14:03:19.06 ID:VyWJ5kP7
一気に禿げてきました
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 14:35:53.31 ID:xAiUVNgR
ちょっと話しかけられただけで幸せにしてあげられないとかどんだけ童貞こじらせてんだよ
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 14:54:53.07 ID:t9HMf0FE
最初から標準体重の人よりも痩せて標準体重になった人の身体の方が引き締まっているという事
まさか体脂肪率１０％切るとは思わなかった…
まさか体脂肪率１０％切るとは思わなかった…
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 15:32:41.28 ID:wZpzMJYY
床に寝ると身体中にあざができること
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 20:04:38.82 ID:Rf0i/8tR
病気だよそれ
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 20:27:11.16 ID:SBYOikvh
やたら寒いだのあざができるだの
痩せたら脂肪と一緒に筋肉も削げてなくなったって不健康アピールはもう飽きたなー
とは言え元々大して肉のなかった下半身がさらに痩せてしまい
腹筋５０回辺りで尾てい骨が痛い
ここは鍛え様ないのかな？
痩せたら脂肪と一緒に筋肉も削げてなくなったって不健康アピールはもう飽きたなー
とは言え元々大して肉のなかった下半身がさらに痩せてしまい
腹筋５０回辺りで尾てい骨が痛い
ここは鍛え様ないのかな？
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 20:34:52.88 ID:/V74aIrP
172㎝ 78㎏→55㎏になったら男性がやたら親切になった。
ウクレレを買いに行った楽器店で
「うちにはないけどあの店にならありますよ」と表に出て案内してくれたり
「なかなかこれがピッタリ合うお客様はおられませんよー」と
ウエスト60の白いロングスカートの試着を褒められたり
同窓会で同級生男子にやたら話し掛けられたり。
…再度太ったら構われなくなった。
そこで初めて「あっ？私もしかしてモテてた？」と気づいたｗ
スレチかな。
ウクレレを買いに行った楽器店で
「うちにはないけどあの店にならありますよ」と表に出て案内してくれたり
「なかなかこれがピッタリ合うお客様はおられませんよー」と
ウエスト60の白いロングスカートの試着を褒められたり
同窓会で同級生男子にやたら話し掛けられたり。
…再度太ったら構われなくなった。
そこで初めて「あっ？私もしかしてモテてた？」と気づいたｗ
スレチかな。
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 20:36:25.08 ID:6NnwkuLg
脂肪つけろよ。尾てい骨が痛いレベルの体脂肪率じゃ将来血管切れて死ぬよ
ここは医学的な知識もない人達ばかりだから体脂肪を一番低くしたほうが勝ちと思ってる馬鹿ばかりだけど
ここは医学的な知識もない人達ばかりだから体脂肪を一番低くしたほうが勝ちと思ってる馬鹿ばかりだけど
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 20:43:59.85 ID:tYRhVOff
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 20:51:49.97 ID:SBYOikvh
>>432
カーチャンに似たから超上半身デブだったんだよ
たまにいるっしょ？
卵に足生えたような体型のデブｗ
体脂肪率はそんなに低くないし尻にだけ肉つけられるならつけたいわ
尻パッド付きショーパン買うか悩み中…
カーチャンに似たから超上半身デブだったんだよ
たまにいるっしょ？
卵に足生えたような体型のデブｗ
体脂肪率はそんなに低くないし尻にだけ肉つけられるならつけたいわ
尻パッド付きショーパン買うか悩み中…
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 21:02:51.30 ID:/V74aIrP
>>433
ずっと気になってる年下男性に、最近
「431さん、痩せたら美人になるのに」って言われたんだ…
これって脈あり？脈なし？
ちなみに痩せても太っても顔は同じで美人にはならないｗ
痩せてる時の写真を見せた女友達が
「…顔は変わらないんだね」ってガッカリしてた。
ずっと気になってる年下男性に、最近
「431さん、痩せたら美人になるのに」って言われたんだ…
これって脈あり？脈なし？
ちなみに痩せても太っても顔は同じで美人にはならないｗ
痩せてる時の写真を見せた女友達が
「…顔は変わらないんだね」ってガッカリしてた。
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 21:52:15.59 ID:XvkTVgsM
>>428
白血病だよそれ
白血病だよそれ
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 00:15:41.40 ID:LmpEljpu
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 00:48:02.05 ID:5qhTziX1
勘違いだとは思うが、やっぱ視線を感じる様になった
だけど夏なのに俺が日焼け防止の為に長袖ジャージを着てるからかも知れんが…
だけど夏なのに俺が日焼け防止の為に長袖ジャージを着てるからかも知れんが…
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 01:09:58.30 ID:QyAxC6n6
皆さん、ダイエット中の服どうしましたか？
例えばサイズがLL→Mになった時に、Lサイズの服を購入したかどうか？
今、ズボンがブカブカで、、、
ズボンがもんぺ状態
中間サイズを購入することで、現状に満足してしまう可能性があるし。
目標まで行ったら、絶対買い直すし
私は、誰か(特に上司)が突っ込むまで、このまま行こうか。と思っています。
どうしましたか？
例えばサイズがLL→Mになった時に、Lサイズの服を購入したかどうか？
今、ズボンがブカブカで、、、
ズボンがもんぺ状態
中間サイズを購入することで、現状に満足してしまう可能性があるし。
目標まで行ったら、絶対買い直すし
私は、誰か(特に上司)が突っ込むまで、このまま行こうか。と思っています。
どうしましたか？
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 01:36:12.15 ID:m8pTgkKn
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 01:40:30.79 ID:sET+RECV
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 01:55:00.69 ID:y4hkXh9a
>>437
今は痩せてないんだよ…
太ってて（78㎏）、半年で痩せて（55㎏）、2年ほど維持して、数年掛けてリバって（98㎏）
またちょっと痩せて（80㎏）、半年でまたリバって（96㎏）…今90㎏。
リバった分は全て脂肪だと思う。
メアドは96㎏の時に向こうから教えてくれた。
ご飯は何度か行ったけど、割とこちらから押していかないと実現しなかった。
あ、一度だけお互いの中間地点で夜デートした。
出逢って3年半、まだ10回も会ってないけどメールは何百通か送り合ってる。
でもリアルな距離が近づいたとは思えないんだよね…
想い人に「痩せたら美人」と言われ、また親しくしている老夫婦にも
「長身だから痩せたらカッコいいわよ！欧州人が似合いそう」と言われた上に
遊びに行ったらポトフにサラダに煮物と野菜料理ばかり出された日にゃ
「こりゃマジで痩せなきゃヤバい！」と痛感し。
あの金環日食の日から頑張ってるけど1ヶ月2㎏の王道ペースでしか減らないや…
そろそろスレチで怒られそうなのでこの辺で。
スレ汚しごめんね。
今は痩せてないんだよ…
太ってて（78㎏）、半年で痩せて（55㎏）、2年ほど維持して、数年掛けてリバって（98㎏）
またちょっと痩せて（80㎏）、半年でまたリバって（96㎏）…今90㎏。
リバった分は全て脂肪だと思う。
メアドは96㎏の時に向こうから教えてくれた。
ご飯は何度か行ったけど、割とこちらから押していかないと実現しなかった。
あ、一度だけお互いの中間地点で夜デートした。
出逢って3年半、まだ10回も会ってないけどメールは何百通か送り合ってる。
でもリアルな距離が近づいたとは思えないんだよね…
想い人に「痩せたら美人」と言われ、また親しくしている老夫婦にも
「長身だから痩せたらカッコいいわよ！欧州人が似合いそう」と言われた上に
遊びに行ったらポトフにサラダに煮物と野菜料理ばかり出された日にゃ
「こりゃマジで痩せなきゃヤバい！」と痛感し。
あの金環日食の日から頑張ってるけど1ヶ月2㎏の王道ペースでしか減らないや…
そろそろスレチで怒られそうなのでこの辺で。
スレ汚しごめんね。
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 02:28:08.89 ID:JFVFzJGN
今日クーラーなしで平気だった
あと扇風機に当たりっぱなしだと寒くなる
体脂肪率10パーセント落ちたらかなり変わったよ
あと扇風機に当たりっぱなしだと寒くなる
体脂肪率10パーセント落ちたらかなり変わったよ
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 07:25:10.91 ID:ihqOWMM/
汗かく量は変わらないという事
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 07:34:53.87 ID:vCxs9w78
女だけど160cmで70kgあった時は、挨拶しただけで睨まれるか無視だった。特に男性。
半年後、45kgに落としたら向こうからにこやかに挨拶してくる。友達が増えた。
…確かに痩せたら性格も更に歪むかな。
誉められた痩せ方なんてしてないのに、つまり痩せりゃいいんだよね。
半年後、45kgに落としたら向こうからにこやかに挨拶してくる。友達が増えた。
…確かに痩せたら性格も更に歪むかな。
誉められた痩せ方なんてしてないのに、つまり痩せりゃいいんだよね。
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 08:38:44.89 ID:1uLVdC1r
今日の電車で、隣の空いてるシートに無理矢理ケツをネジこんで来た女性。
今までなら気にもしないが、哀れとオモタ。
今までなら気にもしないが、哀れとオモタ。
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 10:16:14.37 ID:8MfSLNEw
痩せても汗かく量が変わらない人って日常的に運動してる？
してるならどれくらいの運動してる？
自分は普通にしてる分には汗あんまり出なくなったから不思議だわ
してるならどれくらいの運動してる？
自分は普通にしてる分には汗あんまり出なくなったから不思議だわ
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 10:32:01.85 ID:lXouPMXf
>>445
誉められない痩せ方ｋｗｓｋ
誉められない痩せ方ｋｗｓｋ
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 12:05:40.42 ID:R5mfByh3
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 12:42:18.56 ID:p6lcmfEf
汗腺が活発になったのか、いつの頃からか
両肘から汗が滴るようになったのには驚いた
昔は滴になるほど汗の出る部位じゃなかったのに
顔に関しては炎天下を歩き回ったり
熱いものを食べたりした時でもない限り
そんなに気にならなくなった
巨デブ時代は常に全身が汗ばんでる感じだったけど
今は汗の出方にもメリハリがあるみたいだ
両肘から汗が滴るようになったのには驚いた
昔は滴になるほど汗の出る部位じゃなかったのに
顔に関しては炎天下を歩き回ったり
熱いものを食べたりした時でもない限り
そんなに気にならなくなった
巨デブ時代は常に全身が汗ばんでる感じだったけど
今は汗の出方にもメリハリがあるみたいだ
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 12:52:08.52 ID:yQXyiiOb
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 13:02:41.50 ID:5qhTziX1
>>451
別に煽ってる訳じゃなくて参考までに聞かせて欲しんだが、女はそんな手のひら返す様な事、男に対してしないの？
別に煽ってる訳じゃなくて参考までに聞かせて欲しんだが、女はそんな手のひら返す様な事、男に対してしないの？
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 13:17:42.28 ID:wDyFpqcq
普通の人間は単にデブなだけなら無視とか仲間はずれとかしない
毎日顔を合わせるような相手なら特にね。
近づいてきたのは痩せたからだろうけど、避けられてたのはデブだからじゃなく
デブから派生した性格、不潔、僻み、癖なんかの別の問題
毎日顔を合わせるような相手なら特にね。
近づいてきたのは痩せたからだろうけど、避けられてたのはデブだからじゃなく
デブから派生した性格、不潔、僻み、癖なんかの別の問題
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 13:43:53.69 ID:eiPITuKl
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 14:30:47.84 ID:Dn7SIQLM
>>453
自分とその周囲を 「普通の人間」 って括るのは間違ってる
痩せても一部の嫌な人間とは絶対に仲良く出来ないってのはあるからな
どういう人格してるか知れてるから。
デブいじりを持続させるクズ連中のテンプレってのは
「相手が怒ってる・嫌がってるから止める」ではなく「相手にしてやっている」が基本にあり
「面白い反応が返って来ないから絡まなくなる」のが無視への自然な流れ
で、絡まないからネガティブな面しか見なくなる
熱い、臭い、面白くない、睨んでくる、きもい
これをネタに袋叩き
たとえ後から態度を改めたとしても
こういうやつらに対して愛想振りまくことは100%ありえない
自分とその周囲を 「普通の人間」 って括るのは間違ってる
痩せても一部の嫌な人間とは絶対に仲良く出来ないってのはあるからな
どういう人格してるか知れてるから。
デブいじりを持続させるクズ連中のテンプレってのは
「相手が怒ってる・嫌がってるから止める」ではなく「相手にしてやっている」が基本にあり
「面白い反応が返って来ないから絡まなくなる」のが無視への自然な流れ
で、絡まないからネガティブな面しか見なくなる
熱い、臭い、面白くない、睨んでくる、きもい
これをネタに袋叩き
たとえ後から態度を改めたとしても
こういうやつらに対して愛想振りまくことは100%ありえない
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 15:14:30.15 ID:Y9pyOmxa
男だけじゃなく、女だってデブ彼氏より、痩せてる彼氏の方が良いだろ
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 15:16:04.12 ID:yQXyiiOb
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 16:19:09.60 ID:Efa7i8Cj
チビなせいもあるけど、売ってる普通サイズの服が大きく見えるようになった。
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 16:21:00.78 ID:KW6ckwLz
わかるー。でもだからこそ人の本質がわかったでしょ？
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 17:05:41.85 ID:m6DnYovw
183cm 109kg → 63kg
尻が痛い
ホームのベンチ、公園のベンチ、食卓のイス
硬いイスは辛い 座布団のありがたさ痛感
冬が寒い
エアコン無くても我慢できる
余程暑い時にしか使わなくなった
太ってた時の食事量は異常だった
今は以前の半分くらい
毎食 ご飯３膳くらいは食ってたな 間食もすごかった
毎日スナック菓子２袋 500mlペットボトルジュース３本くらいは食ってた
運動は気持ちい
10kmくらいは余裕で走れるようになった
１時間くらいの運動だと物足らない
お洒落は楽しい
昔は、XL以上は本当にサイズが無かった 今でこそ３L 4Lがスーパーでも
売ってるっし、大型サイズの専門店とかネット販売が有るけどね
ユニクロとかで、Mサイズ Lサイズとかを買った時はうれしかったな
『人並み』のことが出来たとね
今の悩みは、Ｍサイズが大きさ的にいいんだが、丈が短いこと
Lサイズだと丈はまあ何とかいいんだが、ぶかぶか
贅沢な悩みですか？
尻が痛い
ホームのベンチ、公園のベンチ、食卓のイス
硬いイスは辛い 座布団のありがたさ痛感
冬が寒い
エアコン無くても我慢できる
余程暑い時にしか使わなくなった
太ってた時の食事量は異常だった
今は以前の半分くらい
毎食 ご飯３膳くらいは食ってたな 間食もすごかった
毎日スナック菓子２袋 500mlペットボトルジュース３本くらいは食ってた
運動は気持ちい
10kmくらいは余裕で走れるようになった
１時間くらいの運動だと物足らない
お洒落は楽しい
昔は、XL以上は本当にサイズが無かった 今でこそ３L 4Lがスーパーでも
売ってるっし、大型サイズの専門店とかネット販売が有るけどね
ユニクロとかで、Mサイズ Lサイズとかを買った時はうれしかったな
『人並み』のことが出来たとね
今の悩みは、Ｍサイズが大きさ的にいいんだが、丈が短いこと
Lサイズだと丈はまあ何とかいいんだが、ぶかぶか
贅沢な悩みですか？
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 17:38:07.67 ID:ihqOWMM/
>>447
外回りの仕事なのでほぼ毎日５～６㎞歩いている。昨年８月からこの仕事始めたら痩せ始めて最初の１ヶ月でマイナス１０㎏くらい。
汗をかく量が半端なく仕事終わると疲れから夜食無し、朝しっかり食べて昼は軽くみたいな食生活だった。
今もこの仕事やってるがマイナス３０㎏落ちても汗量はほぼ変わらず、１日で２㎏くらい体重差がある。
外回りの仕事なのでほぼ毎日５～６㎞歩いている。昨年８月からこの仕事始めたら痩せ始めて最初の１ヶ月でマイナス１０㎏くらい。
汗をかく量が半端なく仕事終わると疲れから夜食無し、朝しっかり食べて昼は軽くみたいな食生活だった。
今もこの仕事やってるがマイナス３０㎏落ちても汗量はほぼ変わらず、１日で２㎏くらい体重差がある。
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 17:41:48.18 ID:ihqOWMM/
>>460
スペックが同じなので減量方法と期間を教えてほしいです。
自分は 昨年８月で183㎝ 113㎏から外回りの仕事で今は80㎏です。
最近は歩きだけだと全く落ちません。
朝しっかり食べて昼は軽く、夜は一切食べていません。
スペックが同じなので減量方法と期間を教えてほしいです。
自分は 昨年８月で183㎝ 113㎏から外回りの仕事で今は80㎏です。
最近は歩きだけだと全く落ちません。
朝しっかり食べて昼は軽く、夜は一切食べていません。
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/27(月) 18:19:14.93 ID:rLxftwP4
走ればいいじゃない。歩いてるのと同じ時間走ればあっという間に
体重おちるよ。
体重おちるよ。
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 18:30:49.33 ID:WGTnFS59
平均身長だとユニクロの服Sがちょうどなんだよな。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 18:38:28.13 ID:5VzSMax8
>>460
ポロシャツとか裾を出すシャツは丈が短いほうが良いんじやない？
自分はユニクロでＭだと胸回りがきつくて丈はピッタシ、Ｌだと胸回りはピッタシで丈が長い。
Ｌだと足が短く見えるから我慢してＭ着てるけど、乳首が浮き出て少し恥ずかしいんだよなｗ
ポロシャツとか裾を出すシャツは丈が短いほうが良いんじやない？
自分はユニクロでＭだと胸回りがきつくて丈はピッタシ、Ｌだと胸回りはピッタシで丈が長い。
Ｌだと足が短く見えるから我慢してＭ着てるけど、乳首が浮き出て少し恥ずかしいんだよなｗ
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 18:49:21.79 ID:m6DnYovw
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 18:56:57.38 ID:wDyFpqcq
>>455
普通の人間の話をしてるんだぜ？
確かにどこにでもクズはいるよ。確かにいるが、そんなヤツは少数だろ
そうじゃない人と仲良くすればいいだけの話。
もし自分の周りがクズばかりなら、自分の性格に問題がある可能性が高い
普通の人間の話をしてるんだぜ？
確かにどこにでもクズはいるよ。確かにいるが、そんなヤツは少数だろ
そうじゃない人と仲良くすればいいだけの話。
もし自分の周りがクズばかりなら、自分の性格に問題がある可能性が高い
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 19:00:28.47 ID:p6lcmfEf
世間の基準から見ればまだ太い方なんだけど
脚がO脚やX脚じゃなくまっすぐだった事に気付いた
この太ももの脂肪が憎い…
脚がO脚やX脚じゃなくまっすぐだった事に気付いた
この太ももの脂肪が憎い…
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 19:09:02.72 ID:QyAxC6n6
>>440
一応、女子なんで女子の目線は平気
上司が露出がどうのとかうるさくって、、、
それに、今、周りに女子がイナイorz
>>441
>ワンシーズン限りと割り切って
やっぱり、そうですよね。
もう、夏も終わるから秋冬物は買いに行きます。
今年のズボンが二度とぴったりにならないように
がんばります！！
一応、女子なんで女子の目線は平気
上司が露出がどうのとかうるさくって、、、
それに、今、周りに女子がイナイorz
>>441
>ワンシーズン限りと割り切って
やっぱり、そうですよね。
もう、夏も終わるから秋冬物は買いに行きます。
今年のズボンが二度とぴったりにならないように
がんばります！！
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 20:17:07.16 ID:m6DnYovw
>>462
約１年間で減量しました 約１年間体重維持しています
２０１０年６月～１２月まで →８１ｋｇ
当初のダイエット方法は、食事制限のみ １００ｋｇ超では体重が重くて運動は無理ですし絶対に続かない
間食・夜食なし 菓子パン・スナック菓子・ジュースなど食事としても絶対に食べなかった
夕食は野菜サラダ・野菜スープ・野菜味噌汁・こんにゃく煮付け・湯豆腐・冷奴など 量も最小限で
夕食抜きはやめた方がいい 後々の反動が怖い 出来る人もいるだろうが、仕事してて夕食抜きはキツすぎる
ニートなら出来るかもｗ
朝昼はほぼ普通の食事だが、マヨネーズ・バターなどの油は極力食べなかった
炭水化物はご飯１膳まで、ラーメン・カレー・丼もの・うどんなども食べなかった
ご飯も出来れば、玄米・発芽玄米・押し麦・雑穀など食物繊維が入ったご飯がいい 全部玄米とかがいいが
２０％～３０％混ぜるだけでもいい 白米みたいに精製してない穀物は硬い繊維質に覆われてるから
消化されにくく血糖値も上がりにくい 消化されにくいので腹持ちもよく、お腹が空きにくい
食事の仕方 出来るだけよく噛んで時間をかける 野菜から食べる（おかずから食べる）炭水化物は最後に食べる
食物繊維を先に食べておくと血糖値が上がりにくく腹持ちもよい
ご飯だけ食べられない人は、味の濃いおかずを少し残しておき、最後にご飯と一緒に食べる
続く
約１年間で減量しました 約１年間体重維持しています
２０１０年６月～１２月まで →８１ｋｇ
当初のダイエット方法は、食事制限のみ １００ｋｇ超では体重が重くて運動は無理ですし絶対に続かない
間食・夜食なし 菓子パン・スナック菓子・ジュースなど食事としても絶対に食べなかった
夕食は野菜サラダ・野菜スープ・野菜味噌汁・こんにゃく煮付け・湯豆腐・冷奴など 量も最小限で
夕食抜きはやめた方がいい 後々の反動が怖い 出来る人もいるだろうが、仕事してて夕食抜きはキツすぎる
ニートなら出来るかもｗ
朝昼はほぼ普通の食事だが、マヨネーズ・バターなどの油は極力食べなかった
炭水化物はご飯１膳まで、ラーメン・カレー・丼もの・うどんなども食べなかった
ご飯も出来れば、玄米・発芽玄米・押し麦・雑穀など食物繊維が入ったご飯がいい 全部玄米とかがいいが
２０％～３０％混ぜるだけでもいい 白米みたいに精製してない穀物は硬い繊維質に覆われてるから
消化されにくく血糖値も上がりにくい 消化されにくいので腹持ちもよく、お腹が空きにくい
食事の仕方 出来るだけよく噛んで時間をかける 野菜から食べる（おかずから食べる）炭水化物は最後に食べる
食物繊維を先に食べておくと血糖値が上がりにくく腹持ちもよい
ご飯だけ食べられない人は、味の濃いおかずを少し残しておき、最後にご飯と一緒に食べる
続く
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 20:21:15.72 ID:m6DnYovw
470続き
２０１０年１２月～２０１１年２月 →８３ｋｇ
体重が落ちなくなる 運動しないとダメかなと思っていたら、年末年始に突入 食っちゃ寝の生活をしてしまう(-_-;)
２０１１年２月～７月 →６３ｋｇ
２月になりこれではダメだと反省し、食生活をもとに戻す
運動を始める １００ｋｇ超になるほどなので、運動嫌いでインドア派です 外を走ったりするのは嫌
はずかしいし、暑い・寒いも嫌 着替えてシューズを履いてなんて敷居が高くて無理 スポーツクラブなんて絶対に嫌
自宅室内で出来るものはないかと考えた はやりの踏み台昇降 まず３０分 結構きつかった 寒くても雨が振っても
出来るしテレビ視ながらでも出来る １時間を毎日やった １ヶ月で３ｋｇ落ちる しばらくやったが飽きる
次にやったのは、ボクササイズ YouTubeを視ながらやったが、半端なくきつい しばらくやったが続かなかった
最終的には、ラジオ体操 ＋ エアジョギング ＋ 筋トレ に落ち着いた
続く
２０１０年１２月～２０１１年２月 →８３ｋｇ
体重が落ちなくなる 運動しないとダメかなと思っていたら、年末年始に突入 食っちゃ寝の生活をしてしまう(-_-;)
２０１１年２月～７月 →６３ｋｇ
２月になりこれではダメだと反省し、食生活をもとに戻す
運動を始める １００ｋｇ超になるほどなので、運動嫌いでインドア派です 外を走ったりするのは嫌
はずかしいし、暑い・寒いも嫌 着替えてシューズを履いてなんて敷居が高くて無理 スポーツクラブなんて絶対に嫌
自宅室内で出来るものはないかと考えた はやりの踏み台昇降 まず３０分 結構きつかった 寒くても雨が振っても
出来るしテレビ視ながらでも出来る １時間を毎日やった １ヶ月で３ｋｇ落ちる しばらくやったが飽きる
次にやったのは、ボクササイズ YouTubeを視ながらやったが、半端なくきつい しばらくやったが続かなかった
最終的には、ラジオ体操 ＋ エアジョギング ＋ 筋トレ に落ち着いた
続く
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:11:55.09 ID:m6DnYovw
471続き
毎朝早起きして運動しました 日中は出来ないし 仕事が忙しくなってからは、夜仕事から帰っては無理だった
5:30 起床
5:45 YouTubeで、ラジオ体操(第一のみ)
ラジオ体操は大変理にかなった運動です 長年に渡って続いているだけの理由があります
全身の筋肉・関節を動かしてくれるすばらしいストレッチ運動です
http://www.youtube.com/watch?v=rZ8Q_BbBMDg&list=FLCG5vQEQmk3mUC4wCymd4_Q&index=1&feature=plpp_video
動画のラジオ体操第一の後の首の運動が地味に良いｗ
5:50 筋トレ
腕・胸・背筋 腹筋・体幹 2つに分けて鍛えた 大腿部は元々太いしジョギングをするので敢えて鍛えなかった
１日毎に、腕・胸・背筋 腹筋・体幹 を鍛えた
参考 http://www.youtube.com/watch?v=37GrhJtFo7w&feature=plcp
http://www.youtube.com/watch?v=Qr4x279ADQY&feature=plcp
http://www.youtube.com/user/IKIKAZEBOXING/videos?sort=dd&flow=grid&view=0&page=3
6:00 室内でエアジョギング（手をしっかり振って、その場で跳ねるｗ）
畳の上でやるのが好きです 畳は凄くクッション性があって足に良い しかし畳が痛むのでやめました
フローリングに マットを引いて、厚めの靴下を履いてやりました
時間は45分間 心拍数は１２０目標くらいで 初めは無理しなくていいです ３分やって１分歩くとかやってました
徐々に慣れてきて連続で楽に出来るようになります 今では１時間連続で走り心拍数１００くらいです
続く
毎朝早起きして運動しました 日中は出来ないし 仕事が忙しくなってからは、夜仕事から帰っては無理だった
5:30 起床
5:45 YouTubeで、ラジオ体操(第一のみ)
ラジオ体操は大変理にかなった運動です 長年に渡って続いているだけの理由があります
全身の筋肉・関節を動かしてくれるすばらしいストレッチ運動です
http://www.youtube.com/watch?v=rZ8Q_BbBMDg&list=FLCG5vQEQmk3mUC4wCymd4_Q&index=1&feature=plpp_video
動画のラジオ体操第一の後の首の運動が地味に良いｗ
5:50 筋トレ
腕・胸・背筋 腹筋・体幹 2つに分けて鍛えた 大腿部は元々太いしジョギングをするので敢えて鍛えなかった
１日毎に、腕・胸・背筋 腹筋・体幹 を鍛えた
参考 http://www.youtube.com/watch?v=37GrhJtFo7w&feature=plcp
http://www.youtube.com/watch?v=Qr4x279ADQY&feature=plcp
http://www.youtube.com/user/IKIKAZEBOXING/videos?sort=dd&flow=grid&view=0&page=3
6:00 室内でエアジョギング（手をしっかり振って、その場で跳ねるｗ）
畳の上でやるのが好きです 畳は凄くクッション性があって足に良い しかし畳が痛むのでやめました
フローリングに マットを引いて、厚めの靴下を履いてやりました
時間は45分間 心拍数は１２０目標くらいで 初めは無理しなくていいです ３分やって１分歩くとかやってました
徐々に慣れてきて連続で楽に出来るようになります 今では１時間連続で走り心拍数１００くらいです
続く
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:20:07.03 ID:GgZE5rrx
痩 せ て か ら 初 め て 気 づ い た こ と 、 知 っ た こ と
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:37:39.83 ID:m6DnYovw
472続き
食事制限、有酸素運動をやっていると筋肉が減り、ビタミン・ミネラルの摂取量が減りますので
プロテインとビタミン剤を摂りました プロテインは、大豆プロテイン（粉末脱脂大豆）を摂りました
大豆プロテインは、イソフラボンを含んでいるので体に良いです 動物性プロテインより消化が吸収が
遅いので腹持ちがよく朝食、夕食の前にビタミン剤と一緒に飲んでいました
参考
ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル120粒 価格 Amazonで1797円
大豆プロテイン(ソイプロテイン100％) 1kg 価格1700円～2400円くらい
食事制限、有酸素運動をやっていると筋肉が減り、ビタミン・ミネラルの摂取量が減りますので
プロテインとビタミン剤を摂りました プロテインは、大豆プロテイン（粉末脱脂大豆）を摂りました
大豆プロテインは、イソフラボンを含んでいるので体に良いです 動物性プロテインより消化が吸収が
遅いので腹持ちがよく朝食、夕食の前にビタミン剤と一緒に飲んでいました
参考
ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル120粒 価格 Amazonで1797円
大豆プロテイン(ソイプロテイン100％) 1kg 価格1700円～2400円くらい
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:41:50.28 ID:6fAqTC0Q
痩せすぎだよ。アンガールズじゃん
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:51:38.84 ID:m6DnYovw
>>473
スレチすいません 462の人に質問されて
書いてたらとんでもない長さになってました
少しでも462の人の参考になって痩せることが出来ればと
１人でも多くの人が痩せることができますように・・・
スレチすいません 462の人に質問されて
書いてたらとんでもない長さになってました
少しでも462の人の参考になって痩せることが出来ればと
１人でも多くの人が痩せることができますように・・・
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:00:38.67 ID:ItbX9MEF
うんこの重さにびっくりした
元々毎日超快便で便秘知らずなんだけど、こないだ朝に体重計ったあとうんこしたくなって出した後もっかい乗ってみたら0.7kgも減ってた。
１kgの増減気にしてたのアホらしくなった
あとはむくみに悩む人の気持ちが分かるようになった。
むくんでると全然顔ちがう
デブの時は常にパンパンだったからむくんでても分からんかった
元々毎日超快便で便秘知らずなんだけど、こないだ朝に体重計ったあとうんこしたくなって出した後もっかい乗ってみたら0.7kgも減ってた。
１kgの増減気にしてたのアホらしくなった
あとはむくみに悩む人の気持ちが分かるようになった。
むくんでると全然顔ちがう
デブの時は常にパンパンだったからむくんでても分からんかった
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:46:46.14 ID:3gaJaoyx
リバウンドってほんとにあるんだなと知った。
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 03:24:42.75 ID:HLfx1z79
>>470
お前さん、優しいなあ。痩せたら心にも余裕が出来るんだろうね。
お前さん、優しいなあ。痩せたら心にも余裕が出来るんだろうね。
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 08:10:27.87 ID:6UXHZc66
仕事してるとつらくて夕食抜けないけど、ニートなら大丈夫なのかぁ。夕食を控えるダイエットの主旨を全く理解していないようですね。
そのダイエット方法が良いかはともかく、ニートなら朝でも昼でも関係ないだろうに。
あと、もうちょっとまとめて書けんのか？
そのダイエット方法が良いかはともかく、ニートなら朝でも昼でも関係ないだろうに。
あと、もうちょっとまとめて書けんのか？
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 08:30:12.87 ID:+lVm8yS9
>>480
元ニートのリーマンだけど、ダイエットはニートしてる方が辛い。
暇だからつい食べ物に手がのびるから。
まあ、そのぶん運動する時間はあるんだが、生活習慣がだらけてるので、運動も続かない。
働いて、時間やりくりして運動と食事制限してるリーマンの方がダイエットにはよい。
元ニートのリーマンだけど、ダイエットはニートしてる方が辛い。
暇だからつい食べ物に手がのびるから。
まあ、そのぶん運動する時間はあるんだが、生活習慣がだらけてるので、運動も続かない。
働いて、時間やりくりして運動と食事制限してるリーマンの方がダイエットにはよい。
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 09:06:31.43 ID:OH8Jgd6y
ずっと細くてキレイだったら気づけなかった人の嫌な面とかわかってよかった。人を見抜けるようになった
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 09:09:13.44 ID:ClwgmA9D
>>482
それ、めっちゃわかる！
それ、めっちゃわかる！
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 09:13:12.10 ID:2vDi5LMj
みんな運動を信用してないというか、やりたくないのかということ。
どうやって痩せたのかと興味津々で聞かれたとき、こういうエクササイズをやったとか言ったら、「あ～」とつまらなさそうな顔になって、「こういう腹筋とか～」って説明してもあまり聞いてくれない。
エステとかの話題なら食いつくのかな～？
どうやって痩せたのかと興味津々で聞かれたとき、こういうエクササイズをやったとか言ったら、「あ～」とつまらなさそうな顔になって、「こういう腹筋とか～」って説明してもあまり聞いてくれない。
エステとかの話題なら食いつくのかな～？
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 09:21:36.51 ID:CNT2b7/n
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 09:41:24.72 ID:w9Dqo8/n
靴が１サイズ小さくなったのは予想外
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 09:43:29.76 ID:zG7G7SFV
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 11:37:10.33 ID:MmVsAmj2
20キロ以上痩せたい人間には運動はしない方が痩せるということ
運動すると無駄に腹が減る
運動すると無駄に腹が減る
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 11:58:37.10 ID:EhkwjQBT
>>486
指輪も大きくなったし、ネックレスも長くなった。
指輪も大きくなったし、ネックレスも長くなった。
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 12:00:02.58 ID:tny1iLon
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 12:26:23.56 ID:ZB6smufX
なんでかわからないけど運動すると空腹感が消えるよね
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 12:46:03.42 ID:WE0b8Fzl
激し過ぎる運動した後に喰ったら吐くみたいだしね
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 13:19:16.11 ID:PZNw/ied
有酸素運動は、脳内にセロトニンを分泌するから、食欲を抑える効果があるみたいよ。
過食症の治療に使う薬のSSRI服用した時と同じ脳汁が出るんだから、運動はやはり凄い。
過食症の治療に使う薬のSSRI服用した時と同じ脳汁が出るんだから、運動はやはり凄い。
>>487
私は何をしたらいいのかわからなかったときに、ある人に教えてもらったエクササイズで５０キロから４５キロになって体締まった。
昔から否定はしてなかったよ。体動かすのは嫌いじゃなかったけど、筋トレ的なことをやってなかったのがいけなかったみたい。
私は何をしたらいいのかわからなかったときに、ある人に教えてもらったエクササイズで５０キロから４５キロになって体締まった。
昔から否定はしてなかったよ。体動かすのは嫌いじゃなかったけど、筋トレ的なことをやってなかったのがいけなかったみたい。
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 15:30:55.21 ID:+8S6RmiY
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 16:14:28.77 ID:oMSlBb+v
痩せても体感の暑さ変わらんし汗っかきもそのままやった
冬は寒くなったというか寒さに耐えられなくなったのに…
冬は寒くなったというか寒さに耐えられなくなったのに…
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 16:45:04.56 ID:ARRb9D9Q
お気に入りのTシャツが軒並み全部サイズ変わってきれなくなったのが痛すぎました
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 16:47:55.66 ID:bO78S2IC
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 18:15:19.29 ID:PSS8rQi+
セロトニン過剰は吐き気をもよおすんだよ
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 18:16:34.94 ID:hKIsySw3
いかに自分が自堕落に生きていたかということ
そしてウェイト板の連中を畏敬と尊敬の目で見るようになった
そしてウェイト板の連中を畏敬と尊敬の目で見るようになった
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 18:18:50.20 ID:x5aR4Fb+
なんか今日目がパッチリ開いてる気がする
開眼？
開眼？
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 19:39:16.08 ID:H76vopv0
痩せてからジャンクフードや揚げ物が食べられなくなったってよく聞くから
自分も痩せたらそうなるのかなあと思ったけど全然そんなことはなかった
ハンバーガーも唐揚げもおいしいです
自分も痩せたらそうなるのかなあと思ったけど全然そんなことはなかった
ハンバーガーも唐揚げもおいしいです
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 19:45:26.14 ID:cVo08o3p
俺もだわw
前みたいに一回で3つくらい食う事はなくなった
前みたいに一回で3つくらい食う事はなくなった
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 20:07:22.48 ID:Ao5c61tM
>>502
うおおお俺と同じだ
「痩せたら食い物の欲求が無くなった」とか書き込みよく見るから、
自分もそうなるかと思ったら全然だわ
揚げ物とかラーメンとか大好きだし、食いたいな～っていつも思ってる
もう完全に痩せたけど、俺みたいなタイプは一生ダイエットと
付き合っていかなくちゃならないんだろうなと思ってる
うおおお俺と同じだ
「痩せたら食い物の欲求が無くなった」とか書き込みよく見るから、
自分もそうなるかと思ったら全然だわ
揚げ物とかラーメンとか大好きだし、食いたいな～っていつも思ってる
もう完全に痩せたけど、俺みたいなタイプは一生ダイエットと
付き合っていかなくちゃならないんだろうなと思ってる
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 20:12:38.94 ID:cVo08o3p
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 20:29:46.34 ID:vxIYtqZP
20キロ痩せて4年たつけどやっぱりまだ我慢してる感じがあるよ
デブ脳は消えず維持するのは大変。
デブ脳は消えず維持するのは大変。
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 20:52:50.09 ID:wxm/l7wY
「食べられなくなった」と自分にも周りにも思い込ませてるんだよ。
いいことだと思うけど。
いいことだと思うけど。
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:04:38.51 ID:JJD0UBvY
皆同じだよね。痩せたら食べれなくなるかっていうとそうでもない。
無理して食えと言われたら食える。ただ理性というか食えば太るの解ってるから
食わないだけ。
無理して食えと言われたら食える。ただ理性というか食えば太るの解ってるから
食わないだけ。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:36:47.07 ID:AzrE9NIP
痩せてる途中ではそういうの食べたいっていう欲求皆無だったけど、停滞期と目標体重になってからはまた食べたくなった
体重減ってない→栄養蓄えるチャンスって体が思ってるのかも
体重減ってない→栄養蓄えるチャンスって体が思ってるのかも
>>505
いや我慢してるよ・・・
ちょっと理性の歯止めが効かずに食ってしまうこともあるけど
翌日でカバーしたりする感じかな、君と同じだと思う
俺30キロ痩せたんだけど、
「痩せるための戦い」は終了したけど
「維持するための戦い」は一生続けなきゃならないんだろうなと思ってる
十年くらい維持できればデブ脳も消えるのかなぁ・・・
いや我慢してるよ・・・
ちょっと理性の歯止めが効かずに食ってしまうこともあるけど
翌日でカバーしたりする感じかな、君と同じだと思う
俺30キロ痩せたんだけど、
「痩せるための戦い」は終了したけど
「維持するための戦い」は一生続けなきゃならないんだろうなと思ってる
十年くらい維持できればデブ脳も消えるのかなぁ・・・
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:53:16.09 ID:WE0b8Fzl
でも、いっぱい喰ったらいっぱい運動出来るよな
エネルギー無限状態みたいな感じになる
まぁ、ちゃんと運動する習慣ついた人限定の話だけど…
エネルギー無限状態みたいな感じになる
まぁ、ちゃんと運動する習慣ついた人限定の話だけど…
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 23:46:19.33 ID:hKIsySw3
わかる
食事を江戸時代の農民の質素飯みたく減らすんじゃなくて運動でカバーした方が絶対楽だと思うんだがな
ストレス発散にもなるし
食事を江戸時代の農民の質素飯みたく減らすんじゃなくて運動でカバーした方が絶対楽だと思うんだがな
ストレス発散にもなるし
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 23:51:31.54 ID:cVo08o3p
>>510
確かに、維持って大変
食いまくってしまっても毎日じゃなければ大丈夫だよ
>>511
毎日5km走る習慣ついてるわ
すげー運動する人にはpgrレベルかもしれんが
地道に続けるのが大事だと気付いた
確かに、維持って大変
食いまくってしまっても毎日じゃなければ大丈夫だよ
>>511
毎日5km走る習慣ついてるわ
すげー運動する人にはpgrレベルかもしれんが
地道に続けるのが大事だと気付いた
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 01:13:45.04 ID:F8ggSYNm
お腹も調理器具の一部だったことwww
大きいボールで捏ねたりするときとか、腹にボールの側面をつけておけば安定した。
昨日何気なしにやろうとしたら、ボール落っことしたわ。
大きいボールで捏ねたりするときとか、腹にボールの側面をつけておけば安定した。
昨日何気なしにやろうとしたら、ボール落っことしたわ。
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 10:34:11.76 ID:dF+LQiAS
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 11:09:43.51 ID:g+KFcDE6
>>514
ワロタ
ワロタ
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 11:32:53.34 ID:VJ1XAaiq
154ｾﾝﾁ52→46
6ｷﾛ痩せて気づいたのは、3ｷﾛくらいじゃ誰も痩せたなんて気づかない。
5ｷﾛ痩せたくらいから徐々に気づいてもらえる。
※停滞期は体が体重にあったサイズに縮んでいってる期間だという事。
あと6ｷﾛ痩せたいので停滞期きても※を自分に言い聞かせながら頑張る！
6ｷﾛ痩せて気づいたのは、3ｷﾛくらいじゃ誰も痩せたなんて気づかない。
5ｷﾛ痩せたくらいから徐々に気づいてもらえる。
※停滞期は体が体重にあったサイズに縮んでいってる期間だという事。
あと6ｷﾛ痩せたいので停滞期きても※を自分に言い聞かせながら頑張る！
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 12:25:49.73 ID:YIyg1Izb
痩せた今の体重が中学２年の時以来の体重だという事
どうりで最近、厨二病みたいになってるのか…
どうりで最近、厨二病みたいになってるのか…
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 13:18:45.63 ID:N8HPNdEI
最近、『運動での消費カロリー一覧』みたいな表の数値と合わなくなってきた
多分心拍数が上がりにくいわりにすぐ下がるようになったからだろうな
ジョギングしてても信号待ちの間に130→65まで落ちちゃうもんな
多分心拍数が上がりにくいわりにすぐ下がるようになったからだろうな
ジョギングしてても信号待ちの間に130→65まで落ちちゃうもんな
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 15:03:20.40 ID:FrwBp6tO
食事制限して2ヶ月目。
久しぶりにインスタント焼きそばを喰ったら味の濃い事。
太る訳だよね
久しぶりにインスタント焼きそばを喰ったら味の濃い事。
太る訳だよね
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 16:03:08.24 ID:GWz0+UMw
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 16:49:32.65 ID:rr/KWuBF
お菓子食べ過ぎてお腹いっぱいだからご飯は後でいいや…っていうのが感覚的に分かった
それを聞くたびに「何かわいこぶってんだこのブス頃すぞ」と思ってた自分を絞め殺しに行きたい
それを聞くたびに「何かわいこぶってんだこのブス頃すぞ」と思ってた自分を絞め殺しに行きたい
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 17:45:14.72 ID:YIyg1Izb
味覚が敏感になったからか普通のコーラとゼロコーラの甘さの違いが分からなくなった
ノンシュガーの飴とかも周りは甘くないとか言ってるけど、普通に甘いし美味しい
ノンシュガーの飴とかも周りは甘くないとか言ってるけど、普通に甘いし美味しい
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:04:23.12 ID:SansLbSc
痩せすぎて味覚障害じゃないのか？
甘味料の味が分からなくなったって？
甘味料の味が分からなくなったって？
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:04:34.59 ID:nQfe+U+4
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:04:38.46 ID:LkHHhSyg
気に入ってた取り引き先の女性が(^0_0^)に見えるのは・・・
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:21:46.63 ID:XCQLDZkp
>>519
ジョガーの間では信号待ちでもその場で足踏みするのは常識だと思ってました。
ジョガーの間では信号待ちでもその場で足踏みするのは常識だと思ってました。
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:34:29.69 ID:N8HPNdEI
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:41:54.73 ID:nQfe+U+4
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:56:39.61 ID:wIoZqCI6
ゆうべうっかり食い過ぎたら夜中に胃もたれした
食ったのはぶっかけうどん1人前と天ぷら7～8枚
巨デブ時代なら何ともない量なんだけどなぁ
あの頃は満足するまで夕飯食った後に
ベッドに寝転がって菓子パン3つくらい食ってた
食ったのはぶっかけうどん1人前と天ぷら7～8枚
巨デブ時代なら何ともない量なんだけどなぁ
あの頃は満足するまで夕飯食った後に
ベッドに寝転がって菓子パン3つくらい食ってた
そうなの？ｗ
この前、久々に寿司喰ったら酢飯の味の濃さにビックリしたけど…
この前、久々に寿司喰ったら酢飯の味の濃さにビックリしたけど…
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 19:03:49.15 ID:Y1aurOCv
ズボン試着する時に靴下の指先が穴だらけで恥ずかしかった。
太ってた頃はなんとも思わなかったのに...
序でに靴下もどうですか？と聞かれめちゃくちゃ恥ずかしかったｗ
たぶん、太ってた事に恥ずかしいという気持ちが大きかったのだろう。
太ってた頃はなんとも思わなかったのに...
序でに靴下もどうですか？と聞かれめちゃくちゃ恥ずかしかったｗ
たぶん、太ってた事に恥ずかしいという気持ちが大きかったのだろう。
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 19:30:06.60 ID:G3AapUHj
痩せたらパンツが汚れなくなった。野菜中心の食生活のせいかパンツの悪臭もかぐわしい匂いに変化し、体臭も脂っぽかったのが草系に。
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 20:17:19.30 ID:cIoesx8r
>>530
やせる気あんのか?食い過ぎだろ～
やせる気あんのか?食い過ぎだろ～
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 20:24:35.62 ID:wIoZqCI6
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 20:31:08.68 ID:fnELsZ4d
話しかけられるようになった
痩せる前は周りからは、デブが運動、乙ｗだったんだなあ
それに自分の見た目もひどすぎた 髪はぼさぼさでカラーもせず
腹は出てる 顔は肉に埋もれててあごは二重だったし
今はようやく普通体型に 少しはおしゃれしよう
痩せる前は周りからは、デブが運動、乙ｗだったんだなあ
それに自分の見た目もひどすぎた 髪はぼさぼさでカラーもせず
腹は出てる 顔は肉に埋もれててあごは二重だったし
今はようやく普通体型に 少しはおしゃれしよう
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 20:59:42.84 ID:9ITFiynt
ダイエット成功してキープできてる方に質問ですが、減量中と減量後の維持ってどっちが大変ですか？
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:24:56.67 ID:szRHIdvY
減量中
減量後は体が慣れてるからなんとも無い
減量中の食欲の誘惑はホントにキツかった
減量後は体が慣れてるからなんとも無い
減量中の食欲の誘惑はホントにキツかった
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:44:29.11 ID:xgy1HZji
コンビニの接客が丁寧になって相手の声色が変わった。
人なんてもう愛せない
人なんてもう愛せない
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:44:40.15 ID:YdOOTkG1
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:50:57.83 ID:YIyg1Izb
>>537
減量期間が短いほど維持期はキツく感じる
長ければその逆かな
まぁホントはダイエットに減量期も維持期もなく全部繋がってるんだけどね
だって目標体重の摂取カロリーを守ってれば勝手に目標体重まで連れてってくれるし、そのまま維持も出来るんだから
減量期間が短いほど維持期はキツく感じる
長ければその逆かな
まぁホントはダイエットに減量期も維持期もなく全部繋がってるんだけどね
だって目標体重の摂取カロリーを守ってれば勝手に目標体重まで連れてってくれるし、そのまま維持も出来るんだから
>>540
そんなに気にしないでくれ
ダイエット継続中なのに食い過ぎてるのは間違いないｗ
>>537
「ダイエット＝生活改善」と思ってるので
減量期とか維持期とか特に意識したことはないな
痩せたことに安心してデブの時と同じ生活をすればリバ確実
ダイエット中の生活習慣を当たり前のものにできればいい訳で
それができないようなダイエットはどこかに無理があるということ
どの辺に目標を定めるかと、摂取カロリーと消費カロリーを
自分の中でどんな風にバランスさせるかだと思う
あと、周りの痩せてるヤツらを見ると
「食べ過ぎた～」と言うわりにそれほど食ってないし
運動らしいことは特にしてなくても生活の中できびきび動いてる
そんなに気にしないでくれ
ダイエット継続中なのに食い過ぎてるのは間違いないｗ
>>537
「ダイエット＝生活改善」と思ってるので
減量期とか維持期とか特に意識したことはないな
痩せたことに安心してデブの時と同じ生活をすればリバ確実
ダイエット中の生活習慣を当たり前のものにできればいい訳で
それができないようなダイエットはどこかに無理があるということ
どの辺に目標を定めるかと、摂取カロリーと消費カロリーを
自分の中でどんな風にバランスさせるかだと思う
あと、周りの痩せてるヤツらを見ると
「食べ過ぎた～」と言うわりにそれほど食ってないし
運動らしいことは特にしてなくても生活の中できびきび動いてる
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 00:37:44.05 ID:GiembA9T
前は痩せたらモテて男嫌いになったな書き込みを見ては
なるわけないじゃんｗ普通に嬉しい筈ｗｗｗと思ってたけど
いざ自分が痩せてデブキャラ扱いしてた男性達から可愛いとかちやほやされたら荒むわ
褒められたり誘われたりする度に前に言われたことが頭に浮かんで全く嬉しくない
あまり気づきたくなかった
なるわけないじゃんｗ普通に嬉しい筈ｗｗｗと思ってたけど
いざ自分が痩せてデブキャラ扱いしてた男性達から可愛いとかちやほやされたら荒むわ
褒められたり誘われたりする度に前に言われたことが頭に浮かんで全く嬉しくない
あまり気づきたくなかった
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 00:49:12.41 ID:6CJheYYi
結局人間は見た目
タイプの異性と嫌いなタイプの異性に同時告白されたら当然前者にいくだろ
よほど性格の不一致でも無い限り
タイプの異性と嫌いなタイプの異性に同時告白されたら当然前者にいくだろ
よほど性格の不一致でも無い限り
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 01:53:54.40 ID:yCqCtoYK
痩せてた方が人に親切になるよね
デブだと他人にも卑屈になる
デブだと他人にも卑屈になる
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 03:54:53.51 ID:kbfpPX5V
ここ見る限り痩せた人は太ってる人に対して猛烈な敵意持ってる気がするんだがｗ
人を観察するようになったとか明らかに評価をつける側に回ってる人が多い気がする
人を観察するようになったとか明らかに評価をつける側に回ってる人が多い気がする
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 04:37:55.34 ID:xmJKLfkh
敵意は全くないけど昔より目に止まるようになった
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 05:09:17.65 ID:BkNDao1P
デブを見ると痩せればいいのにと思うようになった
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 06:12:17.01 ID:HV4m32G3
そうなんだよ
糖質制限教えてあげたくなっちゃう
余計なお世話なんだけど
糖質制限教えてあげたくなっちゃう
余計なお世話なんだけど
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 06:42:11.13 ID:VRGKPDLT
基本、押し付けがましいのは嫌われるけどなｗ
ってか、2ちゃんが荒れる原因は自分との違いを認められない奴が多いからだと思う
明らかに間違った事言ってる奴は別だが、ホントはどっちも正しいのに自分が正義だと言わんばかりに相手を論破しようとする奴いるっしょ？ｗ
ってか、2ちゃんが荒れる原因は自分との違いを認められない奴が多いからだと思う
明らかに間違った事言ってる奴は別だが、ホントはどっちも正しいのに自分が正義だと言わんばかりに相手を論破しようとする奴いるっしょ？ｗ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 07:24:44.86 ID:Whfen3Fm
うわ
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 08:29:46.36 ID:1OqU70/i
>>546
ここの人が一番正確にデブを理解・評価できる人達。
自分がデブだったから、どういう思考回路で何を考えているかも想像つくし、
そこから痩せたから、何をどれだけサボってたか、自分に甘かったか、歪んでたかがわかる。
デブに敵意があるんじゃなくて、言い訳デブがクズなのをよーく知ってるだけ
心を入れ替えて本気でダイエット頑張ってるデブはきっとみんな応援すると思うよ
ここの人が一番正確にデブを理解・評価できる人達。
自分がデブだったから、どういう思考回路で何を考えているかも想像つくし、
そこから痩せたから、何をどれだけサボってたか、自分に甘かったか、歪んでたかがわかる。
デブに敵意があるんじゃなくて、言い訳デブがクズなのをよーく知ってるだけ
心を入れ替えて本気でダイエット頑張ってるデブはきっとみんな応援すると思うよ
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 09:03:17.45 ID:014OaK5p
もともと、他人に割と無関心だから、常識の範囲内のデブなら好きにしてくれとしか思わないけど
地元の駅で誇張抜きに、ドラえもんの横をいくような体型のヤツみかけるんだよなぁ…
地元の駅で誇張抜きに、ドラえもんの横をいくような体型のヤツみかけるんだよなぁ…
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 09:14:46.68 ID:6CJheYYi
太ってる人をバカにはしないが（自分もブタだったから）
気にはなるようになった
この人もうちょい痩せればイケメン或いは美女なのになって
人間見た目じゃないよって言葉は容姿端麗な人が使える言葉かもしれない
気にはなるようになった
この人もうちょい痩せればイケメン或いは美女なのになって
人間見た目じゃないよって言葉は容姿端麗な人が使える言葉かもしれない
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 09:43:51.08 ID:Os/lzUAH
貧乏人が宝くじ当たって小金持ちになったら貧乏人を小馬鹿にするんだろうな
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 09:46:46.90 ID:Oyhrlt81
痩せたギャップによる初期ボーナスでモテている可能性
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 10:16:31.82 ID:GS1sJJPA
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 10:26:41.85 ID:1OqU70/i
>>555
努力の要素が抜けてない？お金で喩えるなら
借金まみれ（デブ）だったけど、一念発起、切り詰めた生活を続けて借金完済、人並みに貯金も出来るようになりました。
借金してる奴はダメだと思う。が近いでしょ
努力の要素が抜けてない？お金で喩えるなら
借金まみれ（デブ）だったけど、一念発起、切り詰めた生活を続けて借金完済、人並みに貯金も出来るようになりました。
借金してる奴はダメだと思う。が近いでしょ
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 10:29:50.65 ID:GS1sJJPA
558がうまいこと言った!!!
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 10:39:24.60 ID:PPfl8hnz
そもそも借金(肥満)を作ったのは誰か
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 11:10:55.04 ID:Os/lzUAH
節約してコツコツ貯金貯める→運動で痩せる
宝くじに当たる→脂肪吸引、過激、絶食断食ってとこか？
宝くじに当たる→脂肪吸引、過激、絶食断食ってとこか？
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 12:27:54.40 ID:fiXDVdsA
痩せかたなんてなんでもいいよ
脂肪吸引をできる財力があるのも宝くじを当てる運があるのもそいつの能力だしな
まあそういうやつらが状態維持できるなんて思わないけど
海外で宝くじ当ててるやつなんか数年後一文無しとか多いでしょ
脂肪吸引をできる財力があるのも宝くじを当てる運があるのもそいつの能力だしな
まあそういうやつらが状態維持できるなんて思わないけど
海外で宝くじ当ててるやつなんか数年後一文無しとか多いでしょ
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 12:39:31.36 ID:VRGKPDLT
簡単に手に入れたモノは簡単に離れていくからな
ってか毎年、毎年夏までに痩せるとか広告出すの止めろよ
要はリバってるって事だろｗ
そもそもダイエットは何回もするもんじゃないし
ってか毎年、毎年夏までに痩せるとか広告出すの止めろよ
要はリバってるって事だろｗ
そもそもダイエットは何回もするもんじゃないし
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 15:28:21.19 ID:xzr7rbN+
外食の一人前完食がつらくなった
残すべきだと思いながらも大正生まれの祖母と暮らした家庭環境のせいか
食事を残すことに未だ罪悪感が抜けない
残すべきだと思いながらも大正生まれの祖母と暮らした家庭環境のせいか
食事を残すことに未だ罪悪感が抜けない
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 18:10:08.27 ID:+CHrveYL
デブの時は親切だった同僚が
痩せ出したあたりから無視するようになった。
痩せたことで調子づいて男性と仲良くしてみたり、
自分にも変化はあったと思うが、
なんだか理解出来ない。
痩せ出したあたりから無視するようになった。
痩せたことで調子づいて男性と仲良くしてみたり、
自分にも変化はあったと思うが、
なんだか理解出来ない。
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 18:35:23.45 ID:B9AXDB2W
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:11:44.34 ID:rjr+LMTe
痩せたことで調子づいて、男性と仲良くしてみたりして自分が変化したら、
デブの時は親切だった同僚が無視するようになった。
なんだか理解出来ない。
デブの時は親切だった同僚が無視するようになった。
なんだか理解出来ない。
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:33:40.52 ID:41NCerAY
デブだと下に見てたから憐れみをかけて優しくしてやってたのに、
痩せて調子こいて男はべらすかよこのズベタ！ってこったろ
これ以上わかりやすい心理もないと思うが。何気取ってんだ。
そういう所がムカつくんじゃないのﾌﾟｹﾞﾗ
痩せて調子こいて男はべらすかよこのズベタ！ってこったろ
これ以上わかりやすい心理もないと思うが。何気取ってんだ。
そういう所がムカつくんじゃないのﾌﾟｹﾞﾗ
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:46:24.25 ID:EKtAfHuz
>>568
ﾈﾀﾆﾏｼﾞﾚｽ
ﾈﾀﾆﾏｼﾞﾚｽ
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:20:18.63 ID:JPgJ4Imj
恥ずかしい(^^)
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:26:12.22 ID:DUP4eJq1
ズベタ？
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:27:11.96 ID:MvpA3qP9
しかし、ヤングなでしこ可愛い子多いなぁ
それに比べて韓国代表はみんなひとえだブスだなw
それに比べて韓国代表はみんなひとえだブスだなw
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:33:09.87 ID:SZPHDNOt
>>572
キーパーと７番はええよ
キーパーと７番はええよ
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 21:02:54.72 ID:xZdkmd3w
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 21:08:05.36 ID:4k0lXWhZ
６キロ痩せたら自転車が軽い…誰か親切に空気いれてくれたのかと本気で考えた位。
そんな親切な人はいない。それまでは頻繁に空気がないと感じてたわ。
そんな親切な人はいない。それまでは頻繁に空気がないと感じてたわ。
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 21:15:54.03 ID:IWJECOXz
寝る時背中や尻の骨が当たっていてぇ
有酸素運動だけで筋肉を一緒に付けなかったからか
有酸素運動だけで筋肉を一緒に付けなかったからか
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 22:17:05.61 ID:U5YiLJ4Y
足って普通に組めるんだね
みんな無理して組んでるんだと思ってた
ただもっと痩せないと組んだときのふくらはぎが醜い
みんな無理して組んでるんだと思ってた
ただもっと痩せないと組んだときのふくらはぎが醜い
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 22:24:16.87 ID:DVoVvLVg
ぶにょ
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 00:21:06.95 ID:3/IHlpPe
ドボブブロブグ
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 13:01:22.26 ID:VCpXgHZx
目が大きくなったよ
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 15:06:18.56 ID:NEzfl9QC
指先が細くなった
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 15:29:44.64 ID:4ZP8xFrh
巨デブに興味無くなった。
小デブに興味津々。
小デブに興味津々。
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 18:05:38.19 ID:FI1bWmpZ
脱いで鏡で自分の体をみてoh,yeah!したくなる。
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 18:20:52.88 ID:rQuYY5Ue
いまだに痩せた体に心が追い付いていない
なんか違う人の体に乗り移った感覚
なんか違う人の体に乗り移った感覚
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 18:26:51.06 ID:Ao2EHQYw
ジャンプした時なんか違和感がある
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 19:07:20.12 ID:wP6SrFSr
そういえば、今よりもう少し太ってた時は
階段を少し勢いつけてのぼると胸元がなんかゴワゴワしてしんどかったが
気付いたらしなくなってるな
階段を少し勢いつけてのぼると胸元がなんかゴワゴワしてしんどかったが
気付いたらしなくなってるな
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 20:57:30.53 ID:inVUg2N0
転んだ時にも感じるよ
自分の体重がかからないせいか、衝撃が軽いせいか、痛みが今までより想定した半分以下になる
自分の体重がかからないせいか、衝撃が軽いせいか、痛みが今までより想定した半分以下になる
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 20:57:59.10 ID:aAAJKVa8
腕組みがなんか不自然な感じするんだ
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 21:46:44.28 ID:o9oJ81Xp
運動するとシャツの胸から下が汗で濡れなくなった
お腹がへっこんだんだって感じがして嬉しいです(^o^)
お腹がへっこんだんだって感じがして嬉しいです(^o^)
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:30:49.20 ID:NAL4eYZw
涙脆くなりました
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:41:42.65 ID:ZqxPXzBx
太ってた頃はコンビニでサラダとか野菜ジュースとか恥ずかしくて買えなかった
デブ乙wwwって思われそうでw
今は普通に買えるようになってよかった、野菜ジュースうまー
デブ乙wwwって思われそうでw
今は普通に買えるようになってよかった、野菜ジュースうまー
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 00:57:26.98 ID:itXl9cXp
１１０kgから７７kgになったけど、(※まだまだダイエット途中)女の子にイケメンとか男前とか言われる回数がかなり増えた！目指せ６６kg！ここからはゆっくり痩せてくぞ！あと階段走るのがだいぶ軽くなった！
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 01:57:58.02 ID:5szs4Isy
やっぱり人間は見た目で判断するんだなーと言うことがよくわかった
ここまで対応が変わるもんなのかと笑える
ここまで対応が変わるもんなのかと笑える
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 07:20:29.05 ID:e48XSzMm
もちろん痩せた自分に手のひら返した異性なんて恋愛対象外だよな？
胸糞悪いし…
やっぱ恋愛は太ってた自分を知らない人としたいな
胸糞悪いし…
やっぱ恋愛は太ってた自分を知らない人としたいな
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 09:23:09.90 ID:cgP64/wf
そういうのが、鬱陶しくて
転職を決意した。
最初から痩せた人として生きていきたい。
普通サイズのスーツも着れるようになったので
ハロワ行ってきます。
転職を決意した。
最初から痩せた人として生きていきたい。
普通サイズのスーツも着れるようになったので
ハロワ行ってきます。
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 10:17:14.45 ID:66cCL9h2
俺はもう転職したよ、35歳の男だ
「痩せたね」とか「すごいね」とか言われないのは少し悲しいけど（笑）、
最初から標準体型の人間として見られるのも悪くない
職場や取引先などで、運動やダイエットや食生活などの話題になった時、
「お前はスリムでいいなぁ」とか「俺もそんぐらいの体型になりたいな」とか
言われるのも密かな快感ｗ
でも元デブってカミングアウトする機会を失っている・・・
「痩せたね」とか「すごいね」とか言われないのは少し悲しいけど（笑）、
最初から標準体型の人間として見られるのも悪くない
職場や取引先などで、運動やダイエットや食生活などの話題になった時、
「お前はスリムでいいなぁ」とか「俺もそんぐらいの体型になりたいな」とか
言われるのも密かな快感ｗ
でも元デブってカミングアウトする機会を失っている・・・
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 11:01:43.15 ID:YQ2cx1Ct
50キロも痩せると免許証の写真が完全に別人で逆に身分を証明してくれない
事故死したときにありもしない事件に発展したり身元不明遺体になったりしないだろうか？
事故死したときにありもしない事件に発展したり身元不明遺体になったりしないだろうか？
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 12:44:39.04 ID:oIrhods0
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 13:48:03.72 ID:QkUsT/vh
気付いたと言えるほど確信してる訳ではないけど…
私は太ってる方が似合うタイプなのかもしれない。
65ｋｇくらいあった時の方が明らかにモテてた。50kgの今はモテない。
体重・体型以外は何も変わってないから、多分そのせいだと思う。
顔立ちが薄めの和風で、性格も大人しい方だから、
多少太ってても胸があったりふっくらしてる方が安心感があったのかもしれない。
最近は異性の反応を見るに、どうも印象が薄いようだ。
私は太ってる方が似合うタイプなのかもしれない。
65ｋｇくらいあった時の方が明らかにモテてた。50kgの今はモテない。
体重・体型以外は何も変わってないから、多分そのせいだと思う。
顔立ちが薄めの和風で、性格も大人しい方だから、
多少太ってても胸があったりふっくらしてる方が安心感があったのかもしれない。
最近は異性の反応を見るに、どうも印象が薄いようだ。
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 15:02:12.70 ID:NdqEv3tW
>>599
年齢とか？
年齢とか？
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 16:16:31.59 ID:gh+WW0L7
パスポートがまだデブのままだったorz
あと7年…
あと7年…
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 16:46:24.44 ID:+nm3RCxf
>>599
痩せりゃ美しくなるわけでもないからな
痩せても不細工は不細工。これを理解できない奴がこのスレには多い。
君の場合は、ただの不細工だからデブのほうが
デブ専がよってくるんだろう
痩せたらただの不細工。ガリ専は顔も重視するからな。
痩せりゃ美しくなるわけでもないからな
痩せても不細工は不細工。これを理解できない奴がこのスレには多い。
君の場合は、ただの不細工だからデブのほうが
デブ専がよってくるんだろう
痩せたらただの不細工。ガリ専は顔も重視するからな。
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 17:03:15.57 ID:R2/W5sJb
生まれた時から自他共に認めるトーチャン似だった
子供の頃はずーっと標準で痩せてた時期は一度もない
思春期に運動止めてデブり出して気が付けばデブ歴10年
一念発起してガツッと痩せたらカーチャンにも似てきたねと言われだした
どうせ似るなら骨格も似て欲しかったんだぜ？
カーチャン頭ちっちゃくて脚長いんだぜ？
髪の毛細くて少ないとこだけ似てどうするよ…
子供の頃はずーっと標準で痩せてた時期は一度もない
思春期に運動止めてデブり出して気が付けばデブ歴10年
一念発起してガツッと痩せたらカーチャンにも似てきたねと言われだした
どうせ似るなら骨格も似て欲しかったんだぜ？
カーチャン頭ちっちゃくて脚長いんだぜ？
髪の毛細くて少ないとこだけ似てどうするよ…
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 17:55:19.38 ID:HrHjKky3
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 18:25:40.79 ID:j4lykWw8
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 20:43:18.75 ID:xETpLr8v
つい脚を組みたくなる気持ちがやっと分かった
以前は組みたくても組めなかったから
以前は組みたくても組めなかったから
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 22:37:33.68 ID:7/RiFOfX
>>602
女の人ならよく分かってると思うけどなあ
私も最初はやせてたのに、一度超デブを経験し、今もデブですが
だからこそ、痩せてもしょうがないとどこかで思ってたけど
病気になりそうな今となっては、少しづつでも痩せなくては
絶対にやせるぞー少しづつ。
あ、痩せてから気づいたことか。太ってから気づいたことを書いてしまった
女の人ならよく分かってると思うけどなあ
私も最初はやせてたのに、一度超デブを経験し、今もデブですが
だからこそ、痩せてもしょうがないとどこかで思ってたけど
病気になりそうな今となっては、少しづつでも痩せなくては
絶対にやせるぞー少しづつ。
あ、痩せてから気づいたことか。太ってから気づいたことを書いてしまった
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:09:45.06 ID:YIv8rS35
汗がさらさらって書き込みみるけどなんで・・・？
俺１６４の５２まで落としたけどあせくっさいよ・・・。
俺１６４の５２まで落としたけどあせくっさいよ・・・。
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:12:49.39 ID:YIv8rS35
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:20:10.69 ID:7/RiFOfX
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:20:36.47 ID:WM/Mei9p
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:35:22.62 ID:YIv8rS35
なるほど。みなさんありがとうございます。
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:39:35.03 ID:QkUsT/vh
>>599ですが、ダイエット期間は半年強くらいだから、
加齢が原因という事は無いと思う。
163cmで、体脂肪も33%から23%くらいまで落ちた。
今でもどう見ても普通～ぽちゃでガリでは無いから、
私の場合>>602の言う通りだったみたい。
加齢が原因という事は無いと思う。
163cmで、体脂肪も33%から23%くらいまで落ちた。
今でもどう見ても普通～ぽちゃでガリでは無いから、
私の場合>>602の言う通りだったみたい。
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 02:16:42.69 ID:4OJCYsTU
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 10:22:53.82 ID:o70xU5pF
太った人が黒づくめの服を着ているのを見るとせつない。かつての自分も少しでも細く見せたくて黒を選んでた。
でも、別にそんなに痩せて見えないことは今になってわかる。
チュニックやゆったりワンピも同じ。
お洒落とはまず、痩せて体を締めることが先だったんだ。ボディラインがよければ、フツーのタンクやTシャツで十分映える。
でも、別にそんなに痩せて見えないことは今になってわかる。
チュニックやゆったりワンピも同じ。
お洒落とはまず、痩せて体を締めることが先だったんだ。ボディラインがよければ、フツーのタンクやTシャツで十分映える。
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 10:50:39.50 ID:rPxv5074
日中塩ふくくらい汗かいてるけどサラサラで汗臭くないし、むしろ乾くと香水的な良い匂いがするって言われるよ
汗臭に関係ありそうな習慣はこんな感じ
ナイロンタオルでゴシゴシ体洗ってる、下着や厚手の物はつけ置き洗いしてから洗濯機
肉・油・臭いの強い香辛料はあまり好きじゃない、タバコ吸わない、酒あまり飲まない
ジョギングやプールで日常的に大量に汗をかく、制汗スプレー（無臭）は腋にだけ
汗臭に関係ありそうな習慣はこんな感じ
ナイロンタオルでゴシゴシ体洗ってる、下着や厚手の物はつけ置き洗いしてから洗濯機
肉・油・臭いの強い香辛料はあまり好きじゃない、タバコ吸わない、酒あまり飲まない
ジョギングやプールで日常的に大量に汗をかく、制汗スプレー（無臭）は腋にだけ
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:05:42.49 ID:f4pX6HhZ
無地のユニクロで恰好がつくんだよね…
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:09:36.19 ID:NkenHs73
それは顔の問題な気がする
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:22:31.56 ID:XKMeftNI
161cm65kgから161cm45kg
太っていたころ好きな人に告白したらその人に裏で
「あのでぶマジナイわ、俺のこと好きなの？ウケる、家畜小屋に帰れブス」
って言ってんの偶然聞いてしまって
悔しくて死ぬ気で一日３時間走り一日トマト一個筋トレ一時間
１か月て20kｇ落としたで
今は恋愛に対するトラウマが怖いけど
新しい恋がしたいです
長文すみませんでした
太っていたころ好きな人に告白したらその人に裏で
「あのでぶマジナイわ、俺のこと好きなの？ウケる、家畜小屋に帰れブス」
って言ってんの偶然聞いてしまって
悔しくて死ぬ気で一日３時間走り一日トマト一個筋トレ一時間
１か月て20kｇ落としたで
今は恋愛に対するトラウマが怖いけど
新しい恋がしたいです
長文すみませんでした
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:24:54.91 ID:JrCGDzo/
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと
性格までは変わらないことかな
性格までは変わらないことかな
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:27:33.32 ID:yCp5h1QK
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:37:05.47 ID:7rBLh458
ナイロンタワシでゴシゴシだけはあまりお勧めできない。肌のバリア機能が弱くなる。
充分に泡立てたボディソープで軽く洗うだけで汚れはしっかり落ちる。
と、仕事で付き合いがある皮膚科の先生方は言ってた。
充分に泡立てたボディソープで軽く洗うだけで汚れはしっかり落ちる。
と、仕事で付き合いがある皮膚科の先生方は言ってた。
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:46:53.62 ID:AaR5TMyx
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:50:48.44 ID:87lDpOqH
>>622
ボディソープより石鹸ですよ石鹸
ボディソープより石鹸ですよ石鹸
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 11:58:37.02 ID:f4pX6HhZ
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 12:51:19.92 ID:/4OLDN9t
１ヶ月に20kgも落ちる物なの！？ 人間って凄い。
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 13:02:14.49 ID:1G2Fz/Ff
痩せたほうが三段腹になる。
MAX太ってた時は一段腹だったので、
三段腹の悩みが分からなかった。
MAX太ってた時は一段腹だったので、
三段腹の悩みが分からなかった。
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 13:46:27.57 ID:aogmuviS
運動はすごいけど食事が１日トマト一個はヤバくないですか？ 肌とか髪とか大丈夫ですか？ 筋肉もかなり落ちたんではないですか？
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 13:46:34.70 ID:KoP2+SJg
洗濯物もつけおき洗いすると綺麗になるけど
人間も同じ。石鹸つけてこすってすぐ流すではなくて
しばらく泡のなかにいると汚れがおちるよ。
においやすいところは、ミューズとかの薬用せっけん
おすすめ。
人間も同じ。石鹸つけてこすってすぐ流すではなくて
しばらく泡のなかにいると汚れがおちるよ。
においやすいところは、ミューズとかの薬用せっけん
おすすめ。
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 14:09:59.34 ID:tdD9ErWr
自分の悪口言ってる場面に遭遇しただけでも凹むのに、
好きな人にそこまで言われたら死ぬ気でダイエットするわな。
次の恋早く見つかるといいね！
好きな人にそこまで言われたら死ぬ気でダイエットするわな。
次の恋早く見つかるといいね！
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 14:19:52.92 ID:XKMeftNI
<619のでものです
私はもともとラグビー選手のようにごつかったので筋肉が落ちすごく華奢になりました
ですが髪は10円ハゲどころか500円ハゲ…とても髪がうすくなりました
今は食事をバランスよく取っており今は４8kg
そして髪も戻ってきて(髪にいいものをとことん調べ食べ続けたので)
当たり前ですが減量中は過酷でした
でも家畜といわれたので人間になりたいと思い続けててひたすら走りました
体力だけは自信があったのでできたと思います
いえることは精神的にも心もすごくボロボロになるからマネしてほしくないです
健康的に痩せることをおすすめします
私はもともとラグビー選手のようにごつかったので筋肉が落ちすごく華奢になりました
ですが髪は10円ハゲどころか500円ハゲ…とても髪がうすくなりました
今は食事をバランスよく取っており今は４8kg
そして髪も戻ってきて(髪にいいものをとことん調べ食べ続けたので)
当たり前ですが減量中は過酷でした
でも家畜といわれたので人間になりたいと思い続けててひたすら走りました
体力だけは自信があったのでできたと思います
いえることは精神的にも心もすごくボロボロになるからマネしてほしくないです
健康的に痩せることをおすすめします
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 15:11:18.08 ID:2qZbv9Hm
ようこそ人間の世界へ
じゃあ俺は家畜小屋に戻るわ！
じゃあ俺は家畜小屋に戻るわ！
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 18:01:09.61 ID:2TbNBfL6
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 21:48:51.43 ID:ADqfoqSz
筋トレして痩せて水着では褒められたり。ジムですごいと言われるようになると・・・・
嬉しい半面サイズが合う着られる服ってめっちゃ少なくなりませんか？
スリーサイズは８９・５７・８７と気にいっていますが、既製品の服がしっくり着ません。
嬉しい半面サイズが合う着られる服ってめっちゃ少なくなりませんか？
スリーサイズは８９・５７・８７と気にいっていますが、既製品の服がしっくり着ません。
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 22:20:11.23 ID:AU4Fy6XQ
明らかに家族の態度が変わった
特に兄妹
特に兄妹
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 22:21:37.76 ID:3EXkwv2F
分かる
ポロシャツとか腹回りはMでちょうどいいんだが胸が締め付けられるから仕方なくL買ってるわ Lでもちとキツいが
反面ヒートテックとかアンダーシャツ着て鏡見ると自分に見惚れるわw
ポロシャツとか腹回りはMでちょうどいいんだが胸が締め付けられるから仕方なくL買ってるわ Lでもちとキツいが
反面ヒートテックとかアンダーシャツ着て鏡見ると自分に見惚れるわw
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 22:51:08.38 ID:OUA+C4zr
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 22:53:41.90 ID:ADqfoqSz
＞鏡見ると自分に見惚れるわw
太っている時にはあり得なかった感情ですよね。
一番似合うのが裸と下着姿とビキニの水着なので、鏡の前で一人ナルシストです。
太っている時にはあり得なかった感情ですよね。
一番似合うのが裸と下着姿とビキニの水着なので、鏡の前で一人ナルシストです。
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 23:00:03.01 ID:SCTqBCa6
>>638
羨まし過ぎて、釣り乙って言いたい
羨まし過ぎて、釣り乙って言いたい
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 23:06:06.39 ID:zwZ2qXA8
お尻の皮が垂れてる
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 01:26:24.78 ID:IQ0H0KSV
>>634
既製品をかっこよく着こなしたいと思うと、身長－120くらいの体重にして、
胸を削ぎ落として服に合わせて下着で補正、尻も最小限度の
ボリュームにするのが手っ取り早いという考えになるのかもね。
自分も数値的には理想値になったが、ラインがしっかり出る服、
下着、水着以外だともっさりした雰囲気になるのが悩み半分、
嬉しさ半分というか…。
服を脱いだ時の相手の反応が面白い。
既製品をかっこよく着こなしたいと思うと、身長－120くらいの体重にして、
胸を削ぎ落として服に合わせて下着で補正、尻も最小限度の
ボリュームにするのが手っ取り早いという考えになるのかもね。
自分も数値的には理想値になったが、ラインがしっかり出る服、
下着、水着以外だともっさりした雰囲気になるのが悩み半分、
嬉しさ半分というか…。
服を脱いだ時の相手の反応が面白い。
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 01:51:19.62 ID:CmCO9tUp
何だかんだ言っても日本人女性はまだまだ貧乳人口の方が多いから
既製服も当然そう言うデザインが多くなる
自分はもうsimple is bestと割り切って洋服選んでた
本音はゆるふわとかゆるかわとか着てみたかったけど
笑えるほど似合わないだろうなーと思ったから
そんな話を妹にしたら
胸にふわふわ飾りの付いたノースリーブを勧められた
あんまり乗り気じゃなかったし渋々着てみたら…いや結構これイケますよ？
胸あっても肩出せば意外と可愛く着こなせるふわふわファッション
あと僅かしか着られないけどぜひお試しあれ
既製服も当然そう言うデザインが多くなる
自分はもうsimple is bestと割り切って洋服選んでた
本音はゆるふわとかゆるかわとか着てみたかったけど
笑えるほど似合わないだろうなーと思ったから
そんな話を妹にしたら
胸にふわふわ飾りの付いたノースリーブを勧められた
あんまり乗り気じゃなかったし渋々着てみたら…いや結構これイケますよ？
胸あっても肩出せば意外と可愛く着こなせるふわふわファッション
あと僅かしか着られないけどぜひお試しあれ
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 06:09:56.01 ID:QidX66XG
自分はBMI19がベストだと知った
一番体調がいいわ
一番体調がいいわ
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 08:32:39.06 ID:beaRFDTw
痩せてから、それまで自分が太ってたことに気づいた
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 08:35:01.19 ID:TGZNPK5+
変なのが出てくる前に俺が言っておこう
「BMIは25が一番長生き(ｷﾘｯ」
たまにそうやって自分のデブを正当化するやついるけど
今の体型を50、60歳になっても維持できると思ってるんだろうか？
若いのにBMI25なんてだらしない生活してるんだから中年になって絶対太るだろ
「BMIは25が一番長生き(ｷﾘｯ」
たまにそうやって自分のデブを正当化するやついるけど
今の体型を50、60歳になっても維持できると思ってるんだろうか？
若いのにBMI25なんてだらしない生活してるんだから中年になって絶対太るだろ
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 09:24:40.86 ID:XqiZPgV0
姉は小さい頃からガリガリであだ名は骸骨だった
私は小さい頃から肥満児でずっとデブ
顔も姉は父方の系統、私は母方の系統で全く似てるとこは一つもないって姉妹だった
でも痩せたらなんとなく姉に似てる感じ
親戚からも、あら、やっぱり姉妹だから似てたのねｗと言われる
痩せて初めて気付いたよ
私は小さい頃から肥満児でずっとデブ
顔も姉は父方の系統、私は母方の系統で全く似てるとこは一つもないって姉妹だった
でも痩せたらなんとなく姉に似てる感じ
親戚からも、あら、やっぱり姉妹だから似てたのねｗと言われる
痩せて初めて気付いたよ
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 09:44:34.84 ID:EksiWvDI
118kgから62kgになったら・・・
母親から胃癌で死ぬ前のお父さんに
そっくりでびっくりした
と言われました (ヽ'ω`)
母親から胃癌で死ぬ前のお父さんに
そっくりでびっくりした
と言われました (ヽ'ω`)
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 10:46:06.33 ID:2trQ3GHy
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 11:09:09.56 ID:+Logeiuc
BMIなんてほんとあてにならんよな
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 11:27:51.60 ID:ya1tPi9F
骨格や筋肉の量を無視してるしなー
極端な話、体重自体どうでもいい。変動したときはその理由を気にするけど。
極端な話、体重自体どうでもいい。変動したときはその理由を気にするけど。
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 12:35:19.63 ID:BiZpMP6j
ぽっちゃりになってしまったが7ヶ月で14kg痩せて普通の体型に戻った俺が来ました
高校生だったんでご飯の減量は出来なかったけど1ヶ月で2kg痩せられたわ
痩せてから気付くことって言ったら、「太るより痩せる方が早い」こと
3年で14kg太っても僅か7ヶ月で取り戻せるんだもん
3食減量せずに運動も軽いウォーキングだけで痩せた俺が言うんだ。間違いない
高校生だったんでご飯の減量は出来なかったけど1ヶ月で2kg痩せられたわ
痩せてから気付くことって言ったら、「太るより痩せる方が早い」こと
3年で14kg太っても僅か7ヶ月で取り戻せるんだもん
3食減量せずに運動も軽いウォーキングだけで痩せた俺が言うんだ。間違いない
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 12:46:59.89 ID:C17Gr125
>>651
若いから代謝がいいんだよそれは
若いから代謝がいいんだよそれは
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 12:50:11.67 ID:TGZNPK5+
>>648
大事なのは見た目だよ
周りの人が見てデブに見えるか見えないか。
数値、とくにBMIなんてあてにならない
長生きにしたって、運動習慣、食事、ストレスなんかの要因の方が大きいんじゃないの？
個人的にはBMIなんて血液型性格診断と同じ扱いでいいと思ってる
大事なのは見た目だよ
周りの人が見てデブに見えるか見えないか。
数値、とくにBMIなんてあてにならない
長生きにしたって、運動習慣、食事、ストレスなんかの要因の方が大きいんじゃないの？
個人的にはBMIなんて血液型性格診断と同じ扱いでいいと思ってる
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 12:58:49.77 ID:R/nTn1OJ
今までのお店で服を買おうとすると
お腹やお尻の体型をカバーするような
ゆるゆるふわふわのダサい服ばかり。
お腹やお尻の体型をカバーするような
ゆるゆるふわふわのダサい服ばかり。
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 13:15:09.54 ID:BiZpMP6j
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 13:22:43.01 ID:2YjOhkec
言い訳でもなくね？実際若い方が代謝もいいのは医学的にも実証されてる訳で>>652はなにもおかしいことは言ってないよね
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 13:25:09.07 ID:C17Gr125
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 13:29:11.20 ID:mhC3rkZX
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 13:39:24.27 ID:TGZNPK5+
ここは痩せた人が集まるスレだから言い訳しなくても既に痩せてるよ！
ついでに言っておくと後釣り宣言とかもいらないからね！
ついでに言っておくと後釣り宣言とかもいらないからね！
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 13:58:26.01 ID:BiZpMP6j
釣りコメントした訳でもないのに何で後釣り宣言いらないとか言われないといけないの？
俺は「気付いたことを書く掲示板」に気付いたことを書いただけだ
一番大事なスレンダーシェイパーで痩せたってことを書かずにあたかもウォーキングだけで痩せたかのように書いた自分も悪いが、
スレンダーシェイパーで痩せた48歳の俺の親父が6ヶ月くらいで15kg痩せてるから、
7ヶ月で14kg痩せた理由が若いからってのは言い訳にしか見えなかった
代謝がいいから痩せるってのは知らなかったが、それでも俺の親父は俺より短い期間で俺より痩せられたんだ
親父は3食減量している様子もなかったし、運動も俺より3千歩ぐらい多く歩いてるんじゃないかってぐらいだったから
俺も同じ匿名でコメントしに来たつもりだが君たちが楽しい雑談してる間に割って入ってすまんかったね。
匿名掲示板、誰でもコメント残せる掲示板で、最初のレスはスレタイとは間違ったことしてないのにね。
俺は「気付いたことを書く掲示板」に気付いたことを書いただけだ
一番大事なスレンダーシェイパーで痩せたってことを書かずにあたかもウォーキングだけで痩せたかのように書いた自分も悪いが、
スレンダーシェイパーで痩せた48歳の俺の親父が6ヶ月くらいで15kg痩せてるから、
7ヶ月で14kg痩せた理由が若いからってのは言い訳にしか見えなかった
代謝がいいから痩せるってのは知らなかったが、それでも俺の親父は俺より短い期間で俺より痩せられたんだ
親父は3食減量している様子もなかったし、運動も俺より3千歩ぐらい多く歩いてるんじゃないかってぐらいだったから
俺も同じ匿名でコメントしに来たつもりだが君たちが楽しい雑談してる間に割って入ってすまんかったね。
匿名掲示板、誰でもコメント残せる掲示板で、最初のレスはスレタイとは間違ったことしてないのにね。
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:22:29.03 ID:SqZil30+
うんうん、分かったからもう少し精神的に年を取ってから又来なさいな。
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:25:19.04 ID:2YjOhkec
わかったわかった俺たちが悪かった
そういえば痩せてからは油を使った料理やら霜降り肉とかが全然喰えなくなったな
昔はそれしか食ってなかったのに
そういえば痩せてからは油を使った料理やら霜降り肉とかが全然喰えなくなったな
昔はそれしか食ってなかったのに
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:26:21.16 ID:EksiWvDI
確かに若い人は代謝が良い
これは間違いない
しかし、15歳と50歳の代謝の差は
10％くらいなものです 大した差は無い
ちょっと運動量増やしたり
ちょっと食べる量を減らせば
痩せるスピードは同じ
これは間違いない
しかし、15歳と50歳の代謝の差は
10％くらいなものです 大した差は無い
ちょっと運動量増やしたり
ちょっと食べる量を減らせば
痩せるスピードは同じ
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:34:50.22 ID:7oTu38JV
体操座りができてそのまま嬉しくて泣いた
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:45:33.02 ID:2YjOhkec
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:49:19.58 ID:E/zYkJKt
>>653
見た目だとすれば、完全にデブじゃないな。
健康状態もいい。
そもそも健康状態良くなりたいから鍛えて絞ったわけだし。
長生きとされるBMI 25の一群の体脂肪率はどのレベルなんだろう？
それが気になる。
見た目だとすれば、完全にデブじゃないな。
健康状態もいい。
そもそも健康状態良くなりたいから鍛えて絞ったわけだし。
長生きとされるBMI 25の一群の体脂肪率はどのレベルなんだろう？
それが気になる。
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:58:36.01 ID:ya1tPi9F
代謝がいいほうが痩せやすいってのは、少し考えれば理解できそうなもんだが。
あと高校生の頃って、よっぽどふざけた生活しないと太るの難しいだろ。
成長期に体を動かさなかったのか？
あと高校生の頃って、よっぽどふざけた生活しないと太るの難しいだろ。
成長期に体を動かさなかったのか？
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 15:29:59.50 ID:DQ14ounH
おしまい
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 15:45:12.88 ID:9/ARSsda
ける
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 17:58:13.40 ID:8Roi4h96
そもそも、高校の頃に太るほうが難しいわ
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 18:11:43.18 ID:6FIyXEWj
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 18:38:15.37 ID:beaRFDTw
高校の時が一番太ってたわ
20歳過ぎて外食するようになったら痩せた
20歳過ぎて外食するようになったら痩せた
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 18:54:31.07 ID:CmCO9tUp
高校生の頃からデブだったと言うか正確には運動部辞めた中３から
痩せたくてでも食べたくて無理なダイエットしてはリバウンドしての繰り返し
結果基礎代謝が落ち若くして弛んだ非常に燃費の悪い体が出来上がり
高校なんて自転車で片道ニキロ強かかってたのにちっとも痩せなかった
成人式もとうに過ぎて一人暮らしをきっかけに人生賭けた王道ダイエット決行
いやー鳩尾って本当に凹んでるんだなー
痩せたくてでも食べたくて無理なダイエットしてはリバウンドしての繰り返し
結果基礎代謝が落ち若くして弛んだ非常に燃費の悪い体が出来上がり
高校なんて自転車で片道ニキロ強かかってたのにちっとも痩せなかった
成人式もとうに過ぎて一人暮らしをきっかけに人生賭けた王道ダイエット決行
いやー鳩尾って本当に凹んでるんだなー
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:05:34.03 ID:tbMhLyzP
片道二キロってめちゃくちゃ近いんじゃ…
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:11:10.62 ID:EHvVFY6e
しかも自転車
全力で漕いだって痩せよーがない距離だな
ずっと登り坂ってんならともかく
全力で漕いだって痩せよーがない距離だな
ずっと登り坂ってんならともかく
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:12:29.34 ID:o9w48gRD
2キロなら歩いて行ける距離だな
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:17:41.21 ID:8XMn8RAJ
２０キロの間違いだろ
察してやれ
察してやれ
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:27:18.27 ID:CmCO9tUp
あ？
ニキロじゃないわ
ニキロは小学生の時だｗ
国道挟んだ隣が別の校区でクラスで一番遠くて早く遊びたいから毎日走って帰ってた
高校は一時間前に家出て結構な速度で漕いでた
ま、ド田舎乙って事で大目に見てｗ
ニキロじゃないわ
ニキロは小学生の時だｗ
国道挟んだ隣が別の校区でクラスで一番遠くて早く遊びたいから毎日走って帰ってた
高校は一時間前に家出て結構な速度で漕いでた
ま、ド田舎乙って事で大目に見てｗ
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:30:09.47 ID:ya1tPi9F
あ？デブ脳なめんな！
って感じっすか？
って感じっすか？
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:40:23.59 ID:52rS7x/1
二キロって…歩いて行っても痩せないだろ…
結局学校まで何キロくらいなんだ？
かなりの距離走ってたつもりだけど実は近かったとか
消費カロリーを越えて食べ過ぎてたせいとかあるかも
一度摂取カロリー見直してみた方がいいかもしれないよ？
結局学校まで何キロくらいなんだ？
かなりの距離走ってたつもりだけど実は近かったとか
消費カロリーを越えて食べ過ぎてたせいとかあるかも
一度摂取カロリー見直してみた方がいいかもしれないよ？
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:44:44.64 ID:EHvVFY6e
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:59:03.20 ID:o9w48gRD
いやもういいよどうでもｗｗスレ違いだし
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 20:01:22.85 ID:4AYZPVvq
>>670
薬で太った＞＜；
薬で太った＞＜；
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 20:46:51.44 ID:CmCO9tUp
>>680
＞消費カロリー越えて食べ過ぎ
これ間違いないｗ
毎日ご飯前に大好物のポテチ一袋開けてたし
痩せたら周りからやたら脚長いねと言われるようになった
太いと全く気付かれないらしいと言うかまずデブだとそう言う話題にならないのかｗ
＞消費カロリー越えて食べ過ぎ
これ間違いないｗ
毎日ご飯前に大好物のポテチ一袋開けてたし
痩せたら周りからやたら脚長いねと言われるようになった
太いと全く気付かれないらしいと言うかまずデブだとそう言う話題にならないのかｗ
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 20:53:44.64 ID:xSfQoTai
>>673
太りやすい体は、燃費が「良い」体だよ。
太りやすい体は、燃費が「良い」体だよ。
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 21:01:13.23 ID:vpcsIv34
10kg痩せた。
服のお直しは覚悟してたが、まさか靴までブカブカになるとは思わなかった
服のお直しは覚悟してたが、まさか靴までブカブカになるとは思わなかった
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 21:11:52.82 ID:4DHT6d4A
見事に俺の体はガソリンがスカスカのスポーツカーになった
ガソリン＝脂肪
スポーツカー＝大排気量なのに軽い
もうガソリン満タン、プリウスみたいな体には戻りたくないｗ
ガソリン＝脂肪
スポーツカー＝大排気量なのに軽い
もうガソリン満タン、プリウスみたいな体には戻りたくないｗ
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 21:18:06.72 ID:t8lZr+Bu
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 22:00:51.56 ID:SWKlSTGg
>>664
可愛い
可愛い
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:25:41.00 ID:Dw0p2Q3Q
素朴な疑問だが、体育座りができないデブは、体育の時間は
どうしていたんだ？
どうしていたんだ？
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:29:12.27 ID:DMCNI/hk
ID: BiZpMP6j
高校生可愛いよ高校生＾＾
ダイエットできたなら良かったじゃん
おっさんになるとそうは簡単に痩せないから今のうち痩せたのは正解かもね
だから火病起こすなよ
高校生可愛いよ高校生＾＾
ダイエットできたなら良かったじゃん
おっさんになるとそうは簡単に痩せないから今のうち痩せたのは正解かもね
だから火病起こすなよ
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:30:23.01 ID:+Logeiuc
体操座りが出来ないようなレベルのデブは学校行けないだろ
健常者と一緒の生活は無理だろう
行けても特殊学級が有るようなとこか？
健常者と一緒の生活は無理だろう
行けても特殊学級が有るようなとこか？
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 00:02:03.71 ID:Y2C+u6TS
元デブだけどそういう陰湿なレスがよくできるね
ネットだからとか関係なく性根が腐ってないか？
ネットだからとか関係なく性根が腐ってないか？
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 00:10:47.10 ID:Ls2BMSec
前向きなデブだから幸い友達は結構いてダイエットも応援してくれたからそのおかげで体操座りできたって報告したのよ。 まだ完全な体操座りじゃないから余裕な体操座り目指すわ私。 若干跳ね返るのよ。まだ甘いのね。 でも嬉しかった。
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 00:17:40.40 ID:5Mh2Oa0+
椅子に座ってもきしまなくなったwwwwwwwwwwwww
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 01:21:00.00 ID:ewloNDb9
最デブ時から10kg痩せたら異性の見る目や話しかけ率が違ってワロタ
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 01:24:17.69 ID:jfsFouuY
10kg痩せると別人だからな
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 02:00:30.44 ID:f/ysOkfp
確かに
80キロから53キロになった今 昔のズボンはいてみると、えぇえええ！？マジで！？ってなる
80キロから53キロになった今 昔のズボンはいてみると、えぇえええ！？マジで！？ってなる
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 03:06:24.36 ID:7EhXaALU
携帯パイプ椅子に安心して座れるようになった
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 04:07:17.87 ID:E/11OsUB
１７０ｃｍ７０ｋｇには５Ｌサイズは大きい過ぎること
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 06:21:41.32 ID:MK6EEh6F
ダイエット中は毎日必死に2ちゃんねるのダイエット板で各スレ見てたけど、痩せたらあまり見なくなった
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 06:36:23.63 ID:aC6z3mSE
足も痩せるんだってことｗ
足のサイズが0.5変わった
足のサイズが0.5変わった
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 07:06:34.41 ID:T1MSUVAK
体って結構骨ばっていること。
ただ、頬骨と目元の間のシワが目立つように
。・゜・(ノД`)・゜・。
何とかしたいけど、あんまり今
お金余裕無いし困った
ただ、頬骨と目元の間のシワが目立つように
。・゜・(ノД`)・゜・。
何とかしたいけど、あんまり今
お金余裕無いし困った
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 10:56:01.81 ID:fFcwkqFM
高校の時は確かに太ってるけどそこまでひどくないと思ってた
今その当時から10kg以上減ったけど太っててひどいと思う
デブ脳ってやっぱりあるんだなあ…
今その当時から10kg以上減ったけど太っててひどいと思う
デブ脳ってやっぱりあるんだなあ…
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 12:37:07.49 ID:jVlWDvK8
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 12:58:30.46 ID:wWLsKeAj
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 15:50:25.77 ID:plXtDYpH
当たり前だが
ユニクロには着れるサイズの服が並んでいる事に感動した。
ユニクロには着れるサイズの服が並んでいる事に感動した。
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 18:02:14.13 ID:J0dZ2cOR
うち、ユニクロの近所にいるけど
ユニクロに入っていくデブ(間違いのない肥満体)ってけっこういるよね
「その体で着られるサイズあるの？」と見かけるたびに不思議に感じる
ユニクロに入っていくデブ(間違いのない肥満体)ってけっこういるよね
「その体で着られるサイズあるの？」と見かけるたびに不思議に感じる
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 18:26:50.77 ID:plXtDYpH
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 18:51:06.85 ID:P6eQ4glA
(特に太りにくい体質とか、毎日ハードな運動してるとかでもないのに)太ってない人や痩せてる人はこんだけしか1日に食ってなかったのかってこと。
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 19:11:46.48 ID:3J7JtWSj
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 19:13:01.81 ID:L6CvFP3W
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 20:34:38.90 ID:hsJpxf1m
動く分だけ食えばいいのに無駄に食うから駄目なんだよな…
あと、対して腹減ってないのに食うとか
常に満腹じゃないと気が済まないから毎食腹いっぱい食って、その後昼寝とか…
考えろや！って昔の自分に言いたいｗ
だから今、休みの日は基礎代謝分しか喰わない様にしてる
あと、対して腹減ってないのに食うとか
常に満腹じゃないと気が済まないから毎食腹いっぱい食って、その後昼寝とか…
考えろや！って昔の自分に言いたいｗ
だから今、休みの日は基礎代謝分しか喰わない様にしてる
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 20:37:28.04 ID:JkidCwsY
動くのが好き、外にでるのが好きになった
今日は外食ってときも20km離れたとこに歩いていくし、食べることよりも道中の景色を見ながらの散歩にストレスが発散されるようになった
今日は外食ってときも20km離れたとこに歩いていくし、食べることよりも道中の景色を見ながらの散歩にストレスが発散されるようになった
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 21:15:02.03 ID:bhYYA6LR
痩せてから足の小指の爪が切りやすくなった。
太っているときは、なかなか爪まで届かなかった。
無理に体を曲げてみたり、悪戦苦闘して切っていた。
太っているときは、なかなか爪まで届かなかった。
無理に体を曲げてみたり、悪戦苦闘して切っていた。
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 21:15:10.05 ID:a7yKxgXY
ランニングならともかく外食しにいくって理由だけで20km散歩とか暇でいいよな…
ド田舎かなんか？
ド田舎かなんか？
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 21:29:52.86 ID:L6CvFP3W
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 21:57:50.14 ID:oCYnxXqQ
>>717
俺はジョギングしたり自転車乗ったり野球したり泳いだり･･･毎日何かしらの運動をしているが
デブの頃の癖で「運動は好きじゃねえ！必要無いなら1mでも走りたくねえ」って反射的に出る
毎日動くが、運動が好きなのかどうかはよくわからない。デブの呪縛って怖い
俺はジョギングしたり自転車乗ったり野球したり泳いだり･･･毎日何かしらの運動をしているが
デブの頃の癖で「運動は好きじゃねえ！必要無いなら1mでも走りたくねえ」って反射的に出る
毎日動くが、運動が好きなのかどうかはよくわからない。デブの呪縛って怖い
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 22:16:19.65 ID:JkidCwsY
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 22:17:31.13 ID:lcm3/lHZ
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 22:26:25.84 ID:a7yKxgXY
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 22:52:36.58 ID:iwzOvTy1
自分がいかに自堕落だったかを思い知った
食べれるって幸せだと思った。デブ時代は流し込むような感じで、勿体ない食べ方をしてた
ドレッシングかけすぎだった事にも気付いた
あと家族の食いっぷりが気になるようになった
明らかに食い過ぎてて腹も出てきてるのに聞く耳持たずだ
健康的に長生きしてほしいんだけど、余計なお世話なんだろうな…
せめて菓子パンとかドーナツばかりじゃなくて、肉や野菜も食べてほしいよ
食べれるって幸せだと思った。デブ時代は流し込むような感じで、勿体ない食べ方をしてた
ドレッシングかけすぎだった事にも気付いた
あと家族の食いっぷりが気になるようになった
明らかに食い過ぎてて腹も出てきてるのに聞く耳持たずだ
健康的に長生きしてほしいんだけど、余計なお世話なんだろうな…
せめて菓子パンとかドーナツばかりじゃなくて、肉や野菜も食べてほしいよ
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 22:58:47.27 ID:JkidCwsY
>>721
朝の8時に出発して昼の1時半に着く、んで3時から帰って寄り道しつつ9時帰宅って感じ
朝の8時に出発して昼の1時半に着く、んで3時から帰って寄り道しつつ9時帰宅って感じ
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 23:00:59.98 ID:iyzBFFqf
>>722
肉とか肉とか肉とか
肉とか肉とか肉とか
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 23:35:33.58 ID:vJukjSEi
>>722
自分と全く同じ状況でびっくりした
うちの父親なんか、この間
酒のつまみに刺身やスナック菓子をたらふく食べておいて
その後夕食のラーメンを「もう無理ｗｗｗ食べきれないｗｗｗ」って
笑いながら半分残してた
いい年こいて食べ物を粗末にするとかなんなの？
私が必死でダイエットしてて我慢してるの知ってるくせに
前から食べ過ぎには注意重ねても聞く耳持たずでイラついてたけど
この件で完全に呆れた＆見限った
肥満のせいで将来体壊しても知らん、勝手にしろ
自分と全く同じ状況でびっくりした
うちの父親なんか、この間
酒のつまみに刺身やスナック菓子をたらふく食べておいて
その後夕食のラーメンを「もう無理ｗｗｗ食べきれないｗｗｗ」って
笑いながら半分残してた
いい年こいて食べ物を粗末にするとかなんなの？
私が必死でダイエットしてて我慢してるの知ってるくせに
前から食べ過ぎには注意重ねても聞く耳持たずでイラついてたけど
この件で完全に呆れた＆見限った
肥満のせいで将来体壊しても知らん、勝手にしろ
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 00:50:27.06 ID:MvsacBqZ
>>708
デブな女をたまにメンズコーナーで見掛けるけど超迷惑
デブな女をたまにメンズコーナーで見掛けるけど超迷惑
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 00:58:08.51 ID:leJSbtJg
>>725
そのくらい父親に注意できないってなんかアレだなお前
そのくらい父親に注意できないってなんかアレだなお前
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 01:00:16.52 ID:ceIcVZKf
俺は逆にユニクロのズボンが履けなくなったな
ウエストが一番小さいサイズでも若干ゆるくなってしまった…
ウエストが一番小さいサイズでも若干ゆるくなってしまった…
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 02:31:00.23 ID:CfSbtRrP
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 07:11:24.30 ID:fGS2sHbX
うん、アレだな
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 08:55:47.51 ID:gy7JrRck
ナニがアレだよな
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 09:02:20.80 ID:ZeKctM5A
痩せたら、夏でもストールを巻いてるオシャレさんになれると思ったのに、無理!
暑いものは暑い!!
オシャレさんは我慢してるの？
体に熱はこもらないの？
暑いものは暑い!!
オシャレさんは我慢してるの？
体に熱はこもらないの？
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 11:44:07.31 ID:ZM5o+2dN
>>732
オシャレさんは冬でも薄着
オシャレさんは冬でも薄着
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 11:55:17.11 ID:+Vek3rwN
>>732
自分は汗でかぶれる＋紫外線に弱いから、綿素材のもので皮膚を覆った方が楽。
自分は汗でかぶれる＋紫外線に弱いから、綿素材のもので皮膚を覆った方が楽。
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 11:59:14.98 ID:09rJT6Ml
ユダの自分を見て美しいって台詞の意味が分かり始めた。
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 12:25:32.77 ID:dqf+NYM9
太った異性は見るに耐えなくなってもた
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 12:35:47.72 ID:ChxRWCwU
両腕血管浮き出て気持ち悪い
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 12:47:09.92 ID:9/5opQn1
太った異性わかる
いくらなんでも限度越えだろ、死ぬぞお前は！って巨漢がいる
なんかもうクリーチャーだアレ
いくらなんでも限度越えだろ、死ぬぞお前は！って巨漢がいる
なんかもうクリーチャーだアレ
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 16:00:48.91 ID:II9LXP0d
痩せたところで多汗は治らない
暑さには強くなるけど
暑さには強くなるけど
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 16:01:17.19 ID:/kE12kL5
>>737
採血するときにいつも「立派な血管ですねぇ」って言われる。
採血するときにいつも「立派な血管ですねぇ」って言われる。
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 16:20:03.61 ID:r1SbRxUZ
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 17:05:31.95 ID:u27HoR9R
男35歳178cm65kg
87kgからレコーディングダイエットで1年かけて痩せた。
よく痩せて脂っこいものが苦手になったと言う人がいるが、
自分の場合今でも脂っこい物を食べたくて仕方がない。
毎日食欲と葛藤している…
夜中に夢遊病者みたいにコンビニに行って唐揚げ棒を買った事もある。
あとホウレイ線が出たのとダイエットのせいかハゲだしたため
前よりも老けて見られる。
太った時にそれまでの二重まぶたが一重になったから、
痩せたら二重に戻るかと思ってたのに戻らず、
頬骨がはっきりしたことも相まって朝鮮人顔になった。
運動しないで痩せたので腹だけは相変わらず出ている。
当然モテない。
痩せて人生変わった人がうらやましい。
87kgからレコーディングダイエットで1年かけて痩せた。
よく痩せて脂っこいものが苦手になったと言う人がいるが、
自分の場合今でも脂っこい物を食べたくて仕方がない。
毎日食欲と葛藤している…
夜中に夢遊病者みたいにコンビニに行って唐揚げ棒を買った事もある。
あとホウレイ線が出たのとダイエットのせいかハゲだしたため
前よりも老けて見られる。
太った時にそれまでの二重まぶたが一重になったから、
痩せたら二重に戻るかと思ってたのに戻らず、
頬骨がはっきりしたことも相まって朝鮮人顔になった。
運動しないで痩せたので腹だけは相変わらず出ている。
当然モテない。
痩せて人生変わった人がうらやましい。
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 17:22:13.79 ID:ZeKctM5A
>>742
たんぱく質を摂って、筋トレをすればいいんじゃないかなぁ
たんぱく質を摂って、筋トレをすればいいんじゃないかなぁ
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 18:28:29.13 ID:94ZZzADO
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 18:55:44.20 ID:PVXEGUlo
5km走ったって300～350kcalにしかならない。馬鹿らしい。って思ってた（思いながら走ってた）けど
その300kcalで食べられるうどん1玉やご飯1杯が綺麗に痩せていくために必要なんだよな
走らず食わないのと、走って食うのとカロリー的にイコールでも同じじゃない。
当たり前のことだけど、>>742みたいな人が居ないとそれを実感するのって難しい。
今日からもうちょっと真面目に走るかー
その300kcalで食べられるうどん1玉やご飯1杯が綺麗に痩せていくために必要なんだよな
走らず食わないのと、走って食うのとカロリー的にイコールでも同じじゃない。
当たり前のことだけど、>>742みたいな人が居ないとそれを実感するのって難しい。
今日からもうちょっと真面目に走るかー
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 19:17:01.39 ID:ciV2cA0y
>>742
スペックほぼ同じだｗ
男34歳179.1cm 66.6kg 体脂肪10％ 腹囲75.8 BMI20.7
一応運動＆筋トレして痩せたけど、>>742の腹囲と体脂肪が気になる
ちなみに去年は100kg超えてたｗ
スペックほぼ同じだｗ
男34歳179.1cm 66.6kg 体脂肪10％ 腹囲75.8 BMI20.7
一応運動＆筋トレして痩せたけど、>>742の腹囲と体脂肪が気になる
ちなみに去年は100kg超えてたｗ
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 19:37:26.52 ID:R3mNpQTx
チュニックを着たおデブたちを見ると、もうあの世界には絶対戻らないと決意できる。
隠さなきゃいけない体や隠すためのファッションなんてダメだ。
隠さなきゃいけない体や隠すためのファッションなんてダメだ。
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 19:47:18.95 ID:BFHy6BjT
足のサイズ変わるってどんだけ太ってたんだ・・・。
おおきな病気になるまえにやせてなによりっす。
おおきな病気になるまえにやせてなによりっす。
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 19:59:32.34 ID:wVcSX1SS
>>746
Before/Afterの画像うｐ
Before/Afterの画像うｐ
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 20:04:30.82 ID:+p97dPw5
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 20:15:15.42 ID:Lj08LmAD
近所の子供たちが怖がって近寄らなくなった。
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 20:20:07.91 ID:yR5ECV7h
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 20:31:32.52 ID:EwPkzRE8
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 20:42:14.27 ID:dqf+NYM9
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 21:06:01.77 ID:5RDV44aG
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 21:40:06.85 ID:2EFU+Igo
健康ランドや温泉のジェットバス？で
バーをしっかり握ってないと水圧で吹っ飛ばされるｗｗ
バーをしっかり握ってないと水圧で吹っ飛ばされるｗｗ
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/05(水) 23:44:47.51 ID:X0vmedbb
一回、巨になった奴はどう頑張ってもまともな体型には戻らんよ
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 00:49:10.45 ID:ek3k3quQ
普通体型の人でもぽっちゃりしたことがある人とない人では
体のたるみとか肌のきめとか全然違うしね
体のたるみとか肌のきめとか全然違うしね
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 00:51:53.17 ID:UjDOIq5s
>>753
1kg9000kcalで計算してんの？7200でいいんじゃない？
280800kcalを150日だと1872kcal/日
摂取が1000kcalくらいなら、基礎代謝と日常生活があるから運動は300～400kcalくらいで間に合いそう
巨デブのスタートボーナスとか、脂肪じゃなくて筋肉が落ちたとか
実際はもう少し楽な気もするね
1kg9000kcalで計算してんの？7200でいいんじゃない？
280800kcalを150日だと1872kcal/日
摂取が1000kcalくらいなら、基礎代謝と日常生活があるから運動は300～400kcalくらいで間に合いそう
巨デブのスタートボーナスとか、脂肪じゃなくて筋肉が落ちたとか
実際はもう少し楽な気もするね
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 01:01:23.91 ID:ToFbvZ5b
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 01:32:13.31 ID:7OPm3LrU
ラーメンは一人前で良いと言うこと。
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 02:31:01.27 ID:VTmx5/22
普通盛りのな
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 07:05:22.27 ID:a1HDhjRG
やはり日本人には日本食があっているという事
パンも乳製品も肉もホントは必要ないという事
わざわざ脂肪過多な食事をしなくても日本食で栄養は補える
そもそもＧＨＱが悪いｗ
パンも乳製品も肉もホントは必要ないという事
わざわざ脂肪過多な食事をしなくても日本食で栄養は補える
そもそもＧＨＱが悪いｗ
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 07:43:59.03 ID:0XL/zo3E
肉は昔から食ってるだろ必要だし
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 07:49:09.62 ID:IFjxc5IA
マジで５キロ走っただけで
３００カロリー消費するのか？
うそやろ
ホントなら今晩から走るが・・
３００カロリー消費するのか？
うそやろ
ホントなら今晩から走るが・・
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 08:17:26.34 ID:Il6GWfZG
成人男性が30分以内で5km走ったら300Kcalが目安だと思う
遅かったり、体重が軽かったり、心肺機能が強かったりしたら300Kcalに届かないかもしれないね
遅かったり、体重が軽かったり、心肺機能が強かったりしたら300Kcalに届かないかもしれないね
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 09:22:31.05 ID:I/IdR1tU
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 09:27:06.62 ID:WvvqoIaC
泳げよ
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 09:48:13.87 ID:Il6GWfZG
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 10:38:03.26 ID:vLGd1lkN
34♂だけど痩せたらJK1に告白されました
社会的にアウトだから断ったけど…
社会的にアウトだから断ったけど…
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 10:55:12.02 ID:Xjl/i6nx
>>770
そうか、通報されなくて良かったな
そうか、通報されなくて良かったな
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 10:56:28.34 ID:7OPm3LrU
>>770
両親にちゃんと許可とって、淫行条例に抵触する行為をしなければいいじゃんか。
両親にちゃんと許可とって、淫行条例に抵触する行為をしなければいいじゃんか。
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 11:43:26.12 ID:ToFbvZ5b
>>770
ざまよくずｗ
ざまよくずｗ
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 12:37:53.31 ID:ECnNo7JH
グラビアアイドルの公称ウエストサイズは殆ど嘘だろう？と言う事
目標58㌢であと２㌢まで来たんだけど腰ペラッペラ…横から見たらなんとも貧相
目標58㌢であと２㌢まで来たんだけど腰ペラッペラ…横から見たらなんとも貧相
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 12:51:04.68 ID:OEeytJBt
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 13:04:51.73 ID:ECnNo7JH
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 13:34:01.80 ID:I/IdR1tU
仕事の関連で近くのフロアをモデルさんがウロウロしてるの見たけど
骨格から違いすぎて笑うしかない
骨格から違いすぎて笑うしかない
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 14:12:02.28 ID:zfCGVXcl
>>770
それいわゆる美人局w
それいわゆる美人局w
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 15:08:31.09 ID:2mGDL0ZM
モデルは物心つく頃から色々気にするだろ。
俺らは太ってからだから骨格がとか寒い事はヤメレ。
俺らは太ってからだから骨格がとか寒い事はヤメレ。
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 15:41:03.28 ID:PKch2cbY
ウエストはなんとでも細まるよ
ダイエット中でまだ９号パンツの腿はぱつぱつだけど、腰は７号でも余る
ベルトは一番細いのでもゆるくなって服屋のお姉さんを困らせる
痩せてみて自分の体格のアンバランスさに気づいた
今はひたすら尻と脚痩せを目指してる
ダイエット中でまだ９号パンツの腿はぱつぱつだけど、腰は７号でも余る
ベルトは一番細いのでもゆるくなって服屋のお姉さんを困らせる
痩せてみて自分の体格のアンバランスさに気づいた
今はひたすら尻と脚痩せを目指してる
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 16:05:35.56 ID:Z4nYMCK7
び・・・美人局？
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 16:07:20.89 ID:I/IdR1tU
>>781
つつもたせ
つつもたせ
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 16:12:39.75 ID:bnj33G4X
>>778は美人局の意味分かってないけどねｗ
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 16:16:15.72 ID:I/IdR1tU
いやいや、奥様は女子高生的なモノをだな
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 16:50:03.96 ID:d23SAGfA
デブが標準体型になるまでは誰も痩せた事なんて気が付かない事
途中経過なんて無意味です、周囲の反応を期待するのは完璧に痩せてから
途中経過なんて無意味です、周囲の反応を期待するのは完璧に痩せてから
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:02:38.91 ID:EWWhk4Jv
たまにしか顔を合わせない人には
わりと気づいてもらえると思うけどね
ほぼ毎日会う人だと気付かれにくいかも
女同士なら気付いていても知らん顔してる可能性もあると思う
わりと気づいてもらえると思うけどね
ほぼ毎日会う人だと気付かれにくいかも
女同士なら気付いていても知らん顔してる可能性もあると思う
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:03:44.75 ID:a1HDhjRG
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:12:20.81 ID:OEeytJBt
>>787
お前相当デブだったからじゃね？
お前相当デブだったからじゃね？
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:20:05.51 ID:a1HDhjRG
>>788
そうだよ悪い？ｗ
そうだよ悪い？ｗ
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:30:11.90 ID:cMYD6Btk
標準体重まで痩せれば普通に気づかれるよ。
ただ、病気だと思われて気をつかわれることはありえる（自分の経験）
ただ、病気だと思われて気をつかわれることはありえる（自分の経験）
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:33:32.00 ID:l1CiFNak
毎日顔合わせてる人が、ある日真顔で身体を気遣ってきてくれちゃって、すげー凹んだことあるw
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:54:30.93 ID:lvSUtD8t
悪いやり方で激やせしたもんだから
医療関係の仕事してる彼女に無理矢理病院に行かされた事がある
ある意味痩せて見た目変わったんだなって確信したわ
医療関係の仕事してる彼女に無理矢理病院に行かされた事がある
ある意味痩せて見た目変わったんだなって確信したわ
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 18:55:19.22 ID:bL2E0TGE
痩せたら扱い変わるからな
異性からは優しくされ同性からはつまらなくなったと言われる
それに対してどうこういうつもりはないがどんだけデブ時代は別種の生き物として扱われてたんだとw
異性からは優しくされ同性からはつまらなくなったと言われる
それに対してどうこういうつもりはないがどんだけデブ時代は別種の生き物として扱われてたんだとw
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 19:02:10.90 ID:lvSUtD8t
それって本当の友達じゃなくね？
俺の周りはデブ時代も痩せた今も扱い変わらないけど
恋人ができる頻度もデブ時代と変わらないな今
俺の周りはデブ時代も痩せた今も扱い変わらないけど
恋人ができる頻度もデブ時代と変わらないな今
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 19:02:20.65 ID:aYFnP/PC
でも俺も職場で痩せててめっちゃオシャレしてる若い女の子よりぽっちゃりしてるおばさんの方が話し掛けやすいな…異性として見てないからか…
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 19:21:17.78 ID:V2noTUBR
外食怖い
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 21:02:43.08 ID:gFyEvjgX
昔普通に食べてた物が今食べるとしょっぱい、物凄くしょっぱい
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 21:35:03.24 ID:Il6GWfZG
>>794
愛想笑いと空気読みを繰り返し、上辺だけの関係しか作れないタイプの周りにはその程度の人しか居着かない
その程度の人しか居ないから本来は友達とは呼べないような相手を友達だと信じているだけ
君みたいに人付き合いを真面目にやってきてて本当の友達がいる人ってそんなに多くないんだよ。
愛想笑いと空気読みを繰り返し、上辺だけの関係しか作れないタイプの周りにはその程度の人しか居着かない
その程度の人しか居ないから本来は友達とは呼べないような相手を友達だと信じているだけ
君みたいに人付き合いを真面目にやってきてて本当の友達がいる人ってそんなに多くないんだよ。
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 21:53:24.14 ID:a1HDhjRG
そいつの為に命を張れるのが本当のダチ
鬼塚も言ってた
鬼塚も言ってた
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 22:43:47.60 ID:cLqTuCr5
>>780
なんで9号で脚パツパツなのに7号の腰の緩さがわかるの？
7号履けないんじゃないの？
9号の腰回りが緩いってのならまだわかるけど。
私も下半身デブだから、お腹周りに合わせてズボン履くと脚が入らないし、
脚に合わせるとお腹周りガポガポになる
なんで9号で脚パツパツなのに7号の腰の緩さがわかるの？
7号履けないんじゃないの？
9号の腰回りが緩いってのならまだわかるけど。
私も下半身デブだから、お腹周りに合わせてズボン履くと脚が入らないし、
脚に合わせるとお腹周りガポガポになる
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 22:44:23.51 ID:JG3opV7Y
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 23:14:02.38 ID:Il6GWfZG
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/06(木) 23:28:13.46 ID:XfL+NPAz
走れる
走れるぞ！ ＾ω＾
走れるぞ！ ＾ω＾
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 03:16:33.70 ID:L6eHyZxs
「体重の数字じゃなくて見た目が大事！」
は最低限標準体型以下の人間にのみ当てはまるということ
160cm52kgの人が実際の体重より痩せて見えることは大いにあり得るが
70kg近かった時に「実際の体重よりは細く見えるもん」とか本気で思ってた自分をぶん殴りたい
70kgが65kgに見えたからなんだって言うんだよどっちにしても肉の塊だろ
は最低限標準体型以下の人間にのみ当てはまるということ
160cm52kgの人が実際の体重より痩せて見えることは大いにあり得るが
70kg近かった時に「実際の体重よりは細く見えるもん」とか本気で思ってた自分をぶん殴りたい
70kgが65kgに見えたからなんだって言うんだよどっちにしても肉の塊だろ
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 03:22:47.50 ID:DgCTHBXB
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 05:36:20.59 ID:LO1ljXe8
９月になると肌寒くなる事
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 06:57:20.37 ID:UvW45U6B
ホテルで働いてるんだが、制服を規定通りに着てるのに
「脚や尻を見せびらかして下品だ。」と言う女性からの苦情電話が
名指しで来たらしい。
上司から、この手の苦情は少なくなくて体型管理をしっかりしてる
スタッフには良くあることだから気にしないように、と言われた。
一応標準体重ではあったが小デブ時代の転職前のホテルでは無かったこと。
「普通」の女性は良くも悪くも色々あるんだな、としみじみ思った。
「脚や尻を見せびらかして下品だ。」と言う女性からの苦情電話が
名指しで来たらしい。
上司から、この手の苦情は少なくなくて体型管理をしっかりしてる
スタッフには良くあることだから気にしないように、と言われた。
一応標準体重ではあったが小デブ時代の転職前のホテルでは無かったこと。
「普通」の女性は良くも悪くも色々あるんだな、としみじみ思った。
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 08:11:46.13 ID:9+NX2sav
苦情というのがすごいな
わざわざ電話する人の神経疑うよ
わざわざ電話する人の神経疑うよ
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 09:27:42.58 ID:IKOcjuTl
年配のおばさんとか
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 10:09:15.82 ID:TgB9vxpU
しかもラブホテルでの話だからね
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 10:12:56.03 ID:LsqvplEo
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 10:43:07.72 ID:qD0YV7jL
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 11:16:50.95 ID:dfLi3337
コピペにマジレスとかｗ
ラブホ使ってるぞｗｗｗ
ラブホ使ってるぞｗｗｗ
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 11:30:13.61 ID:qD0YV7jL
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 11:38:23.50 ID:D61zlrSa
コピペｗ
ラブホとか使った事ないわｗ恥ずかしいし貧乏臭い
ラブホとか使った事ないわｗ恥ずかしいし貧乏臭い
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 11:46:38.70 ID:5hk4csNZ
スレチも恥ずかしいのでやめてください
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 12:07:06.63 ID:V7cdscFE
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 12:10:58.64 ID:cMOzPDYU
女の嫉妬ってマジ怖いんだな...
女の派閥とかホントアホらしいし
女の派閥とかホントアホらしいし
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 12:17:34.80 ID:P+X1oPjc
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 12:23:08.03 ID:g7JxJPCA
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 12:24:43.74 ID:LoEbEMom
スレ違い
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 13:27:36.50 ID:Y4brewa6
下着のショーツの際にある、レースになっている部分が捲り上がらない。
太っていたときはくるくるまくれて、どんなに可愛い下着もレースがなかったことになっていた。サイズは合ってるのに。
わかりにくいかもしれないけど、経験ある人いると思う。
可愛い下着を可愛い状態で履けるって嬉しい。
太っていたときはくるくるまくれて、どんなに可愛い下着もレースがなかったことになっていた。サイズは合ってるのに。
わかりにくいかもしれないけど、経験ある人いると思う。
可愛い下着を可愛い状態で履けるって嬉しい。
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 13:30:53.20 ID:3ZJh5R5I
女の書き込み多いな。かなり私的で汎用性に乏しいレスが多い
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 13:46:57.21 ID:2aSkqzCY
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 13:47:12.73 ID:1bZHn/QU
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 15:01:42.50 ID:n0vZhd/Y
肩こりと背中の痛みの原因が
胸と二の腕の重さだったみたい。
痩せたら治ったわｗ
胸と二の腕の重さだったみたい。
痩せたら治ったわｗ
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 16:19:21.39 ID:piR9Jg0f
痩せて病気か?と思われた時に、本人に聞かずに回りに確かめるんだね。
仲のいい友達から「何人もの人から、○○さん(私)病気なの!?って聞かれたから、ダイエットしたみたいですよ。って答えたから」って聞かされた。
仲のいい友達から「何人もの人から、○○さん(私)病気なの!?って聞かれたから、ダイエットしたみたいですよ。って答えたから」って聞かされた。
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 17:53:38.81 ID:nnuj4BDP
そらそうだろ
面と向って聞いて癌とかだったらやだもん
面と向って聞いて癌とかだったらやだもん
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 18:03:23.69 ID:NR4TpaiT
髪の毛がやけに細くなってる事に気づいて焦る。
ハゲてはないのに……
ハゲてはないのに……
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 18:13:04.11 ID:ZOsfyQC+
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 18:20:37.28 ID:Pzp1PFlB
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 18:31:16.21 ID:+ygZNj8v
友達がいなくて異性からモテないやつが発狂してますね
デブの時に仕事がないとか友達知人からバカにされてたとかどんだけデブだったんだよ
痩せてもネガティブ的なレスが多いのはまだデブ脳が残ってる証拠かな
デブの時に仕事がないとか友達知人からバカにされてたとかどんだけデブだったんだよ
痩せてもネガティブ的なレスが多いのはまだデブ脳が残ってる証拠かな
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 18:43:28.13 ID:BEz4lkEp
どうみても発狂してるのは・・・
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 19:25:41.20 ID:jW0UMLcm
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 20:22:53.64 ID:doPY65fZ
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 21:20:55.10 ID:c905eET1
>>832
今のところ発狂してんのお前だけだぞ
今のところ発狂してんのお前だけだぞ
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 21:57:12.44 ID:VwWIKDSd
(；´･ω･)たったいま夜中のジョギングで発汗してきたのは俺な
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 22:03:37.76 ID:zzOgwbIC
そういやいつの間にか頸椎間板ヘルニアの痛み、なくなってたな
大幅減量が効いたかな？
腰椎間板の方はまだよく起こるけど
大幅減量が効いたかな？
腰椎間板の方はまだよく起こるけど
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 00:35:06.43 ID:ByUUKjbo
髭が剃り難い
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 01:08:25.24 ID:+SMDoMgW
（´･ω･）発狂と発汗を掛けたんだが
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 01:10:00.50 ID:/eCRrrbt
わきの下や膝のウラって、こんなに窪んでいたんだな
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 02:36:06.03 ID:HFLsQ85h
太ってた時は髪の毛を少し伸ばしてデブを隠してた
短くすると周りも、似合わない。とか意外と太ってるんだな！みたいな反応だった。
痩せた今は逆に髪の毛を短くすると、さらに痩せた！？とか痩せたね！！って反応がくる
痩せてると髪短いほうがシャープに見えるんだと気付いた
不思議だ…
短くすると周りも、似合わない。とか意外と太ってるんだな！みたいな反応だった。
痩せた今は逆に髪の毛を短くすると、さらに痩せた！？とか痩せたね！！って反応がくる
痩せてると髪短いほうがシャープに見えるんだと気付いた
不思議だ…
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 03:25:35.27 ID:M7qwz1Qe
それは別に痩せなくても普段から他人の顔をよく観察していれば自然と理解してることだと思うが
顔に肉がつきやすい人はサイドの髪で頬隠すか隠さないかで印象が全然違う
体は細くても顔に肉つきやすい人も結構いるのでただの印象に過ぎないっていうのもある
それでもやせれば必然的に顔の肉は落ちる。そういう場合サイドの髪があると痩せたかどうか判別しにくい
髪短くして頬の肉がなくなっているのみれば大抵の人は痩せたんだなと理解する
普段の洞察力の問題だねこれは。痩せてから周りの変化に驚いてるようじゃちょっと鈍いかも
顔に肉がつきやすい人はサイドの髪で頬隠すか隠さないかで印象が全然違う
体は細くても顔に肉つきやすい人も結構いるのでただの印象に過ぎないっていうのもある
それでもやせれば必然的に顔の肉は落ちる。そういう場合サイドの髪があると痩せたかどうか判別しにくい
髪短くして頬の肉がなくなっているのみれば大抵の人は痩せたんだなと理解する
普段の洞察力の問題だねこれは。痩せてから周りの変化に驚いてるようじゃちょっと鈍いかも
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 03:30:08.61 ID:M7qwz1Qe
あの人は痩せてるから顔が小さいんだなと短絡的に考えるんじゃなくて色んな人の顔を見てみる
そうすると自分が固執していた常識に違和感感じるようになる。視野の広さが大事
ここでもそうだけど痩せて気づいたっていうのはやせたことで視野が広がるから気づくわけ
でも別に痩せてなくても普段から視野を広くして色んな事象を観察して思考すれば気づけるんだよ
なんかここのやせて気づいたことのレスをみて見ると洞察力足りなくて見えてなかっただけじゃないかっていうのが本当に多い
もちろん痩せて気づいたことをただ書き込めばいいだけだからそれで問題ないけど普段の生活かえるだけでもっと変われると思う
そうすると自分が固執していた常識に違和感感じるようになる。視野の広さが大事
ここでもそうだけど痩せて気づいたっていうのはやせたことで視野が広がるから気づくわけ
でも別に痩せてなくても普段から視野を広くして色んな事象を観察して思考すれば気づけるんだよ
なんかここのやせて気づいたことのレスをみて見ると洞察力足りなくて見えてなかっただけじゃないかっていうのが本当に多い
もちろん痩せて気づいたことをただ書き込めばいいだけだからそれで問題ないけど普段の生活かえるだけでもっと変われると思う
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 08:59:59.35 ID:9in2EBMg
人並みに洞察力があれば
このスレでアドバイスを装った否定レスが求められていないことに気付きそうなもんなんだが
このスレでアドバイスを装った否定レスが求められていないことに気付きそうなもんなんだが
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 09:19:34.78 ID:/9HhDAJK
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 10:32:54.05 ID:wbk8++R7
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 10:36:33.23 ID:k8x24FfS
おーい山田くーん
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 11:47:58.84 ID:15QlwhRN
何だい里中くーん
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 11:48:42.53 ID:vbRBptrf
服は体型を隠すためのものではなかったということ。
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 11:52:30.91 ID:eDg1aH+8
↑痩せなきゃ気づけなかったの？
軽度の池沼とか？
軽度の池沼とか？
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 12:54:30.71 ID:Fj9a/pQk
ズボンには、ベルトが必要
ジャージには、紐が必要
ジャージには、紐が必要
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 14:48:42.65 ID:bVH6ymQ1
彼氏がぽちゃ～微デブ専だったこと
「ガリガリになって正直気持ち悪い、病的で見てられない」と言われた。
ダイエットを始めたのは65kgの時に「ちょっと痩せたら？」「これはいくらなんでもヤバい」
と彼氏に散々言われたからだった。それでダイエット継続中の今、そんな事を言われた。
でも私は現在全然ガリガリではない。162cm/51kgで、体脂肪は大体23%くらい。
ウエストは65cm、太ももは51cmでまだ隙間が出来ないし、ふくらはぎは35cmもある。
どうすればいいんだろう。
「ガリガリになって正直気持ち悪い、病的で見てられない」と言われた。
ダイエットを始めたのは65kgの時に「ちょっと痩せたら？」「これはいくらなんでもヤバい」
と彼氏に散々言われたからだった。それでダイエット継続中の今、そんな事を言われた。
でも私は現在全然ガリガリではない。162cm/51kgで、体脂肪は大体23%くらい。
ウエストは65cm、太ももは51cmでまだ隙間が出来ないし、ふくらはぎは35cmもある。
どうすればいいんだろう。
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 14:57:58.93 ID:wH80XRdZ
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 15:12:48.83 ID:au72An8k
男から見ると、ガリガリの女ってデブよりも気持ち悪いんだが。
何よりもガリガリ相手だと欲情しない
何よりもガリガリ相手だと欲情しない
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 15:43:30.85 ID:bLND/ISr
>>853
それわかるー
胸は減らすなと言われたのでジョギング時さらし巻いてがっつりガード
そこそこキープしたが今度は尻痩せすぎ抱き心地悪いとかいう始末
腹肉つまめなくなればそれで良かったんだとさ…ああもうメンドクサイ
それわかるー
胸は減らすなと言われたのでジョギング時さらし巻いてがっつりガード
そこそこキープしたが今度は尻痩せすぎ抱き心地悪いとかいう始末
腹肉つまめなくなればそれで良かったんだとさ…ああもうメンドクサイ
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 17:02:48.01 ID:S4D7ez7X
季節の変わり目をリアル肌で感じれるようになった。
少し肌寒くなると分かるし、食欲が無くなる。
少し肌寒くなると分かるし、食欲が無くなる。
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 17:54:24.51 ID:UqZXd2CL
「うっかり食べ過ぎたわ～」「もうお腹いっぱい！」と言いながら
標準～痩せ気味の人達はそもそもそんなに食ってない
量の多い少ないの基準がデブとは全く違う
そして何気にカロリーや腹の膨れ具合を計算しつつ食べてる
運動らしい事は何もしてないようでいて
散歩・庭いじり・家事等々こまめに体を動かしてる
巨デブ時代は周囲に対して、皆何の節制もせずに
体型を維持できて羨ましいと思ってたけど
実はそうじゃないという事に気付いた
標準～痩せ気味の人達はそもそもそんなに食ってない
量の多い少ないの基準がデブとは全く違う
そして何気にカロリーや腹の膨れ具合を計算しつつ食べてる
運動らしい事は何もしてないようでいて
散歩・庭いじり・家事等々こまめに体を動かしてる
巨デブ時代は周囲に対して、皆何の節制もせずに
体型を維持できて羨ましいと思ってたけど
実はそうじゃないという事に気付いた
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 18:11:07.87 ID:3DdFKxN6
隣に汚い身なりのオヤジがいて物凄く汗臭くて堪らず慌てて逃げようとしたら先にいなくなった。やれやれ助かったと思ったが臭いが続いている。
自分から発していたと気付くまで時間を費やした。痩せたら体臭が無くなるものとずっと思っていて、臭い臭いは全て他から発しているのだと思い込んでいたｗ
自分から発していたと気付くまで時間を費やした。痩せたら体臭が無くなるものとずっと思っていて、臭い臭いは全て他から発しているのだと思い込んでいたｗ
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 18:14:20.64 ID:0UAUB1HP
野菜サラダにコーンが少し入ってるだけで幸せな気分になれる
なんでこんなに美味いんだ…って初めて思った
なんでこんなに美味いんだ…って初めて思った
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 18:35:08.67 ID:dOXL5wHn
>>853のコピペにマジレスしてる人www
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 18:47:04.43 ID:9in2EBMg
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 18:50:42.37 ID:dOXL5wHn
>>862
お前のレスも否定レスそのものだけどなwww
お前のレスも否定レスそのものだけどなwww
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 18:58:26.96 ID:9in2EBMg
そうだな！思わずやっちゃったよ！！
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 19:19:09.81 ID:ByEi2WI8
八重歯が嫌だった。
歯並びが悪いのは顎が細いからだよって言われて、はぁ!?って思いました。
でもやせたら顎の形がレモンみたいでした。
歯並びが悪いのは顎が細いからだよって言われて、はぁ!?って思いました。
でもやせたら顎の形がレモンみたいでした。
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 19:28:43.49 ID:eDg1aH+8
歯並びが悪いのは親のせい
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 23:08:00.11 ID:6EjqoVQi
「痩せれない」は単なる努力不足
あるいは間違った努力
あるいは間違った努力
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/08(土) 23:45:50.60 ID:0UAUB1HP
やはりデブは生活習慣病だった
だから痩せるのも維持するのも難しい事ではない
肥満大国ではない日本では普通体型の人が圧倒的多数
もしもダイエットが難しい事であるならば日本はデブだらけの国になってるはず
正しい生活習慣というのは誰もが普通に出来る事でなくてはならない
難しい事であってはいけない
だからデブは生活習慣病だという事
普通に出来る事が出来ないから普通体型でないという事
だから痩せるのも維持するのも難しい事ではない
肥満大国ではない日本では普通体型の人が圧倒的多数
もしもダイエットが難しい事であるならば日本はデブだらけの国になってるはず
正しい生活習慣というのは誰もが普通に出来る事でなくてはならない
難しい事であってはいけない
だからデブは生活習慣病だという事
普通に出来る事が出来ないから普通体型でないという事
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 00:14:52.91 ID:SaweUQSs
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 08:57:32.90 ID:rFVExMwZ
>>647
すまん！ワロタｗ
すまん！ワロタｗ
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 11:55:54.83 ID:OAwA0TPP
ユニクロの服はどれも一番小さいサイズでも余裕があるようになったのに、ブラキャミだけはSはキツすぎて着れない。
胸はcだから別に大きくないんだけど。あれだけなんでなんであんなに作りが小さいのかな？
胸はcだから別に大きくないんだけど。あれだけなんでなんであんなに作りが小さいのかな？
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 12:34:24.29 ID:/aoW3TOw
下着だからだろ
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 12:35:57.30 ID:EJIdXKIm
食べ過ぎたりした次の日とか体が重いっていうのが敏感に分かる様になった
その体が重いって感覚が堪らなく嫌になった
何をするにも体が軽い方が好都合だという事を痩せて初めて知ってしまったから、常に身軽でいたいと思う様になった
その体が重いって感覚が堪らなく嫌になった
何をするにも体が軽い方が好都合だという事を痩せて初めて知ってしまったから、常に身軽でいたいと思う様になった
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 13:13:17.67 ID:+pD6Ul+q
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 13:32:07.51 ID:/aoW3TOw
貧乳用というかスポーツ選手用でしょ
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 13:40:56.04 ID:VVWAoNSU
また女にしか関係ないレスか・・・・はあ・・・
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 13:57:54.08 ID:LcdzQ4SF
何言ってんだ。おっぱいの嫌いな男なんていないだろ。
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 14:28:18.00 ID:XCXQxn24
貧乳は out of 眼中 なんだけど
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 14:44:07.26 ID:cKdDhyic
きっと画像が付けば黙るのさ。
怒ってるやつはそこに不満があるんだ。俺もそうだし。
怒ってるやつはそこに不満があるんだ。俺もそうだし。
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 14:53:26.62 ID:xxjtPfYh
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 14:57:40.59 ID:/aoW3TOw
いやいっぱいいるぞ
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 14:59:54.25 ID:cKdDhyic
ひんぬータンクトップまだー？
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 15:09:55.09 ID:CNsvqrhn
>>881
紙面の向こう、あるいは画面の向こうに？
紙面の向こう、あるいは画面の向こうに？
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 16:28:59.18 ID:tP66vOZ/
(運動など)頑張った自分へのご褒美に食べたものが、実は自分の体にはご褒美じゃなかった事。
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 18:55:38.30 ID:lEiWsFFm
男のパンツに○○カップとかサイズ別があったら嫌だろ？ｗ
俺たちには一生解らない悩み事なのさ♪
俺たちには一生解らない悩み事なのさ♪
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 19:13:07.52 ID:VVWAoNSU
>>884
それは知識の有無の差じゃないか？体に何が必要かなんて体格に関わらず知ってなきゃおかしいし
わかってるけどやめられないならまだわかるけど今までわかってなかったって言うのはいくらなんでも知識不足
それは知識の有無の差じゃないか？体に何が必要かなんて体格に関わらず知ってなきゃおかしいし
わかってるけどやめられないならまだわかるけど今までわかってなかったって言うのはいくらなんでも知識不足
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 20:04:55.41 ID:dfqK2kkQ
>>885
コンドームにもサイズあるじゃん
コンドームにもサイズあるじゃん
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 20:33:38.04 ID:7czgArgV
痩せてから気付いたこと
ハイヒールは本当に脚が細く長く見えるということ。
デブ時代はハイヒール履いてもイマイチ理解できなくて、
ただ身長を詐称するための歩きにくい靴だと思っていた。
そしてデブ時代は、生足＋靴(サンダル、ブーツ含む)が似合わなかった。
なんかこの靴履くとバランス悪く見えるからやめよう、と靴のせいにしていた。
デブのせいでした
ハイヒールは本当に脚が細く長く見えるということ。
デブ時代はハイヒール履いてもイマイチ理解できなくて、
ただ身長を詐称するための歩きにくい靴だと思っていた。
そしてデブ時代は、生足＋靴(サンダル、ブーツ含む)が似合わなかった。
なんかこの靴履くとバランス悪く見えるからやめよう、と靴のせいにしていた。
デブのせいでした
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 23:14:42.05 ID:QVmqdNBa
>>887を踏まえれば>885はセーフセッ久をしない外道かそれとも……
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 00:16:03.60 ID:f66LZijZ
蚊は痩せている奴を狙うということ。
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 00:53:08.71 ID:8Vq3ICoa
いや俺デブってた時のほうが狙われたんだが
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 01:22:50.08 ID:q244dNl7
腕も足もラクに組めるようになったが、どちらも本当は
行儀悪い行為なので、痩せても結局人前ではなかなかしないポーズである。
ということ。
会社やら電車やらで座る時に足なんか組まないし、腕も組む必要ないし…
じゃあ家で組むかっつったら別に組まないし。組む必要性がわからん
行儀悪い行為なので、痩せても結局人前ではなかなかしないポーズである。
ということ。
会社やら電車やらで座る時に足なんか組まないし、腕も組む必要ないし…
じゃあ家で組むかっつったら別に組まないし。組む必要性がわからん
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 01:24:55.53 ID:6BCIdMUc
いつの時代の人間だよ
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 01:26:01.67 ID:CV1efK83
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 01:35:49.67 ID:6BCIdMUc
血糖値なんか関係ねぇわ
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 08:10:13.99 ID:BcYAMfSh
3Lが入らなくなりダイエット開始。
洋服はMを着れるようになったが、
いまだに誰にも気付かれない。
意外と他人は自分を見ていない。
洋服はMを着れるようになったが、
いまだに誰にも気付かれない。
意外と他人は自分を見ていない。
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 08:47:55.54 ID:HPwcufMi
見ていて口に出さないだけだよｗ
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 09:24:13.61 ID:ZZ8rkTqm
不細工に興味が無いだけ
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 09:25:59.26 ID:2bU8QbnL
蚊ワロタｗ
Ｏ型は吸われやすいと言う統計があるけど体型は別に関係ないと思うわｗｗ
Ｏ型は吸われやすいと言う統計があるけど体型は別に関係ないと思うわｗｗ
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 09:48:39.66 ID:QtesJtxW
蚊は、二酸化炭素に集まる習性があるよ。
だから、呼吸が荒い人は刺されやすい。
デブは、呼吸が荒い人が多い。
デブは、蚊に刺されやすいと言える。
だから、呼吸が荒い人は刺されやすい。
デブは、呼吸が荒い人が多い。
デブは、蚊に刺されやすいと言える。
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 09:55:55.31 ID:ZZ8rkTqm
呼吸もそうだが皮膚呼吸の影響の方が大きいな
あと、臭いな。臭い奴に寄って行くんだよ
だから汗臭い奴は刺されやすい
あと、臭いな。臭い奴に寄って行くんだよ
だから汗臭い奴は刺されやすい
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 12:09:20.55 ID:J9fsFdmT
子供の頃、蚊を指でつまんで頭の針の部分を引き抜いた事あるな。
時々頭も抜ける事あったけど、今考えると酷いことしたわｗ
時々頭も抜ける事あったけど、今考えると酷いことしたわｗ
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 12:15:13.06 ID:YTVfm++F
なんか知能が低い奴の集まりって感じだな。脳に栄養が足りてないんじゃないか
擬似科学以下のあほ理論だろ。ネットだから恥ずかしげもなく書けるのかな
擬似科学以下のあほ理論だろ。ネットだから恥ずかしげもなく書けるのかな
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 12:25:07.23 ID:NcdAlj9K
暗いな！
もっと明るく生きろよｗ
もっと明るく生きろよｗ
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 12:30:00.70 ID:no6vMb7p
ずぼんがぶかぶか。ベルトを切って短くすればいいんだが、
いつ元に戻るかもって考えると怖くて短くできない（リバ
ウンド経験多数回有り。）。
だから、しょっちゅうズボン上げてる。サスペンダーにするか・・・。
いつ元に戻るかもって考えると怖くて短くできない（リバ
ウンド経験多数回有り。）。
だから、しょっちゅうズボン上げてる。サスペンダーにするか・・・。
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 12:34:16.23 ID:sKDKY82y
痩せたら神経質な性格が直って朗らかにのびのびと生きて行けると思ってた。
痩せたけど性格はネクラなままだった。人の意見に揚げ足取るし、人の成功が気に食わないし、周りの視線が気になって個性が出ないし、真面目で融通利かないし、他人が愉しくしているのを見るとわざわざ茶々入れたくなるし、空気読めなくていじめられるし、無視されるし。
楽しく明るく元気良く生きていきたい。
痩せたけど性格はネクラなままだった。人の意見に揚げ足取るし、人の成功が気に食わないし、周りの視線が気になって個性が出ないし、真面目で融通利かないし、他人が愉しくしているのを見るとわざわざ茶々入れたくなるし、空気読めなくていじめられるし、無視されるし。
楽しく明るく元気良く生きていきたい。
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 12:50:13.00 ID:ww7hWSRJ
>>905
ベルトなんて新しいの買えば良いんだから切ったらいいじゃん。
ベルトなんて新しいの買えば良いんだから切ったらいいじゃん。
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:41:49.24 ID:68YZ2DUI
>>905
そうそう、切っちゃえ切っちゃえ！
そうそう、切っちゃえ切っちゃえ！
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:48:38.55 ID:ww7hWSRJ
てか、先日親から誕生日プレゼントと称して
短くする事が出来ないズボズボなベルト送られてきて
どーしたらいいもんだか……
短くする事が出来ないズボズボなベルト送られてきて
どーしたらいいもんだか……
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:52:23.50 ID:0UVRhp/s
切っちゃえ切っちゃえ
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:55:35.02 ID:KoxRAb74
穴あけちゃえあけちゃえ
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:57:56.43 ID:jGyi8rJy
体を合わせるのダ！
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:59:32.85 ID:ww7hWSRJ
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 14:01:17.43 ID:KoxRAb74
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 14:45:12.00 ID:no6vMb7p
ありがとー。ほんぢゃま、切っちゃおうっと。
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 15:12:18.11 ID:ww7hWSRJ
>>914
なるほど、今度100均行った時に探してみよう。
なるほど、今度100均行った時に探してみよう。
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 15:30:27.95 ID:BA7i211h
>>905
てか、ベルト新しく買い替えるならズボン買えば？
てか、ベルト新しく買い替えるならズボン買えば？
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 15:42:14.14 ID:Hx9ijOPs
少食の心地よさ、腹が鳴る快感。
満腹の時に起こる体調変化などを本で読んでイマイチ「？」だったけどわかるようになった
あと自分が可愛くみえて仕方ないw
絶世の美女になった気分で鏡見てニヤニヤしちゃう
頑張ってる自分可愛い
満腹の時に起こる体調変化などを本で読んでイマイチ「？」だったけどわかるようになった
あと自分が可愛くみえて仕方ないw
絶世の美女になった気分で鏡見てニヤニヤしちゃう
頑張ってる自分可愛い
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 15:48:41.60 ID:6Jk/Csmd
自分の体をよく見て、気を遣う事を覚えた
パンツの中にお尻が収まりハミ尻しなくなった
パンツの中にお尻が収まりハミ尻しなくなった
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 16:18:32.33 ID:BA7i211h
床屋とかで自分の顔や全身を見るのが堪らなく嫌で、店員に言われるまで目を開かなかった。
痩せてそこそこイケメンになったと思うが、昔の名残かまだ見られない。
痩せてそこそこイケメンになったと思うが、昔の名残かまだ見られない。
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 16:30:57.59 ID:z5xYE49z
３０代にしてスタイルがいいとか細いとか言ってもらえる今のこの私の体は、若さや生まれつきやいくら食べても太らないとかいう体質ではなく、努力の末に手に入れたものだからこそ、自分にとって価値があるんだということ。
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 16:34:14.42 ID:YTVfm++F
努力って何？ここの人たちの書き込み見ると普通に食って普通に運動してれば痩せるはずだけど
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 16:44:00.43 ID:z5xYE49z
ただ細いとか痩せてるんじゃなくて、ボディラインを自分の好みに近づけるためのトレーニング。
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 16:48:16.01 ID:BA7i211h
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 17:56:32.25 ID:kaja7m0a
椅子、自転車、バイク
尻の骨が痛い。
尖ってたんだ。
尻の骨が痛い。
尖ってたんだ。
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 18:06:56.21 ID:zWXRipF5
摂取カロリー少なく、有酸素運動で164cm75kgから1年かけて60kgに。
でも1年くらい60kgをうろうろ。
ジムのトレーナーに相談して、プロテイン摂取ときちんと栄養を考えた食事、筋トレを5月から開始。
1ヶ月で62kgになり、今また60kgになったら回りの反応が違う。
全員に60kgに見えないと言われる。
有酸素運動だけで痩せた60kgと同じ60kgなのにw
これが、見た目痩せて見える事なんだって実感。
目標体重は55kgなんだけど、これ以上痩せる必要はないと言われる。
まだ数字的にはデブなのに…
長文すみません。
でも1年くらい60kgをうろうろ。
ジムのトレーナーに相談して、プロテイン摂取ときちんと栄養を考えた食事、筋トレを5月から開始。
1ヶ月で62kgになり、今また60kgになったら回りの反応が違う。
全員に60kgに見えないと言われる。
有酸素運動だけで痩せた60kgと同じ60kgなのにw
これが、見た目痩せて見える事なんだって実感。
目標体重は55kgなんだけど、これ以上痩せる必要はないと言われる。
まだ数字的にはデブなのに…
長文すみません。
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 19:11:49.38 ID:TXIM9d+Y
>>906
じゃ、まずは俯くのやめなよ
じゃ、まずは俯くのやめなよ
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 19:22:00.34 ID:0W5TMAYI
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 20:24:26.17 ID:rG4f16ef
やっとXLの服が着れるようになったと思ったら、XLの服を売っている店もそんなに多くなかった
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 20:42:44.52 ID:M2FBIXVz
>>929
ユニクロ
ユニクロ
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 20:46:02.35 ID:ZVNhfTp3
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 21:27:35.31 ID:8TWC9Jk/
>>921
努力で得た美の価値を知ってる人だけが、若さや生まれ持った美を
心の奥底から理解して尊敬できる。
そしてそれは、努力の美を得たこと、その価値を知ってること
以上に人生を豊かにする。
とある芸術系スポーツのコーチが言ってた。
努力で得た美の価値を知ってる人だけが、若さや生まれ持った美を
心の奥底から理解して尊敬できる。
そしてそれは、努力の美を得たこと、その価値を知ってること
以上に人生を豊かにする。
とある芸術系スポーツのコーチが言ってた。
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 21:32:37.62 ID:MglxkHsu
痩せた筈だが、髪の毛切ったらまだまだデブだったな。
モチベーション上がったぜ!!
モチベーション上がったぜ!!
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 21:42:02.48 ID:q244dNl7
ベリーショートの1歩手前くらいに、髪を短くしたかったんだけど、
デブだったんで出来なかった。短くし過ぎると、顔の肉が目立つからねｗ
今は痩せて頬もアゴもすっきりしたんで、好きな短さに髪をカットできて嬉しい。
デブだったんで出来なかった。短くし過ぎると、顔の肉が目立つからねｗ
今は痩せて頬もアゴもすっきりしたんで、好きな短さに髪をカットできて嬉しい。
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 21:45:15.11 ID:HsOdtgGw
ショートカットが好きな男なんていません!!
まあ、男のためじゃないんだろうけど。
まあ、男のためじゃないんだろうけど。
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 21:52:09.87 ID:YJVqPloe
しずちゃん、みたいな感じ？
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 21:53:28.31 ID:ce/vBVAw
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:06:32.67 ID:BA7i211h
>>935
フジテレビの森本さやかアナ、最高だぜぇ♪
フジテレビの森本さやかアナ、最高だぜぇ♪
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:10:09.42 ID:KiJKbn6Y
>>770
JKは可愛かったの？
JKは可愛かったの？
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:13:06.08 ID:xPwgQ+Ve
服が3,4L→Mになってはじめて服に興味が湧いた
普通サイズってだけでこんなに幅があるとはねぇ・・選択肢あるのは楽しくていいけど欲しいのがありすぎてお金が足りなくなるな
雑誌見て色々考えるのも楽しい
ただ足の大きさは28.5～29のまんまなので靴が無いのが悩み 合わせづらい
後は既卒ニートしてたけど何とか内定もらったり彼女出来たりもした
やっぱ見た目って大事なんだなぁと思った 自分にそこそこ自信もついたってのもあるのかもしれんけど
普通サイズってだけでこんなに幅があるとはねぇ・・選択肢あるのは楽しくていいけど欲しいのがありすぎてお金が足りなくなるな
雑誌見て色々考えるのも楽しい
ただ足の大きさは28.5～29のまんまなので靴が無いのが悩み 合わせづらい
後は既卒ニートしてたけど何とか内定もらったり彼女出来たりもした
やっぱ見た目って大事なんだなぁと思った 自分にそこそこ自信もついたってのもあるのかもしれんけど
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:26:27.64 ID:aIJuzzIF
>>905
まさに昨日今日の俺。
以前ベルトを切ったら、その後太ってしまい、
そのベルトが使えなくなった経験があった。
今ダイエットに成功してウエスト19cm縮まったが、
その時の経験からんなかなかベルトが切れなかった。
しかし勇気を出して昨日私服用を、今日仕事用の
ベルトを切った。太らないことを誓って。
まさに昨日今日の俺。
以前ベルトを切ったら、その後太ってしまい、
そのベルトが使えなくなった経験があった。
今ダイエットに成功してウエスト19cm縮まったが、
その時の経験からんなかなかベルトが切れなかった。
しかし勇気を出して昨日私服用を、今日仕事用の
ベルトを切った。太らないことを誓って。
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:27:17.64 ID:OreweUYG
痩せたらあの服を着ようとかいろいろと妄想してたけど、実際に痩せたら無頓着になった。
欲望まで痩せこけたみたい。
欲望まで痩せこけたみたい。
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:32:30.13 ID:DDQR8TlI
20キロ痩せたらみんな回りがライバル意識燃やして
痩せ始めた
なんだかなー
女は嫌だ
あと10キロ痩せてやる
痩せ始めた
なんだかなー
女は嫌だ
あと10キロ痩せてやる
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:44:42.98 ID:q244dNl7
>>943
目的を見失うなよ。
なんのために痩せたの？
周囲に勝つためじゃなく、自分のためでしょ。
綺麗になりたいとか、健康になりたいとか、着たい服があるとか、知らんけど。
あなたにとって一番のベストコンディションを保つことを考えなよ。
そうじゃなきゃ、ライバル意識燃やす周囲のバカと同レベルだよ。
１０キロ痩せたらちょうどよくなるってんなら、構わないのだけど。
不必要に痩せたっていいことはない。調度良い、を目指すんだ。
目的を見失うなよ。
なんのために痩せたの？
周囲に勝つためじゃなく、自分のためでしょ。
綺麗になりたいとか、健康になりたいとか、着たい服があるとか、知らんけど。
あなたにとって一番のベストコンディションを保つことを考えなよ。
そうじゃなきゃ、ライバル意識燃やす周囲のバカと同レベルだよ。
１０キロ痩せたらちょうどよくなるってんなら、構わないのだけど。
不必要に痩せたっていいことはない。調度良い、を目指すんだ。
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 22:56:15.22 ID:zWXRipF5
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 23:13:31.85 ID:nq4OsDiS
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 23:23:57.22 ID:DDQR8TlI
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 23:33:42.03 ID:q244dNl7
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 23:36:52.41 ID:JqTxMI+f
とりあえず、10キロやせた。
まだまだ美容体重(?)には程遠いけど、
とりあえず標準体重目指してがんばる(後10キロ)
体が軽くなった。
軽いのがうれしくって、無駄な動きが増えたw
まだまだ美容体重(?)には程遠いけど、
とりあえず標準体重目指してがんばる(後10キロ)
体が軽くなった。
軽いのがうれしくって、無駄な動きが増えたw
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 04:37:21.66 ID:TwJvM0WJ
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 07:10:56.67 ID:BGZBV22w
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 08:39:42.30 ID:LPdvVssh
ベルトを切るか迷うって
デブにしたら贅沢な悩みだな♪
デブにしたら贅沢な悩みだな♪
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 08:41:19.85 ID:LPdvVssh
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 08:53:32.33 ID:vbNTRj3B
ショートカットの女なんてダメだろwww
みんな「友だちからはじめよう」にすらならなかったもん、キライだ。・゜・(ノД`)・゜・。
みんな「友だちからはじめよう」にすらならなかったもん、キライだ。・゜・(ノД`)・゜・。
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 09:09:26.92 ID:NyPhoGp2
顔の大きさは変わらないと思ってたけどかなり変わった。
ただの白ブタだったのがロシア人、きれい、美人、可愛いと言われるようになった。(目鼻立ちがハッキリした。)
交際相手の嫉妬が激化。そして口論が増えた。
モテるようになったのは嬉しいけど、こんなの初めてなのでどんな配慮をすれば上手くいくのかわからない。
こんな風に悩めるようになった自分が好き。
ナルシストが加速。
性格が悪くなった。
ただの白ブタだったのがロシア人、きれい、美人、可愛いと言われるようになった。(目鼻立ちがハッキリした。)
交際相手の嫉妬が激化。そして口論が増えた。
モテるようになったのは嬉しいけど、こんなの初めてなのでどんな配慮をすれば上手くいくのかわからない。
こんな風に悩めるようになった自分が好き。
ナルシストが加速。
性格が悪くなった。
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 09:11:37.20 ID:U/s0TmJT
いや、元から性格悪かったのが痩せて自信もったことで表に出てきただけでしょ
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 09:12:58.51 ID:xXwq3mQV
ショート女は積極的でなんでも自分主体で動くから楽で良い！
いちいちどーする？とか聞く女は鬱陶しい。ショート女を焦らしながら褒めてやると、
いちいちどーする？とか聞く女は鬱陶しい。ショート女を焦らしながら褒めてやると、
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 09:14:52.28 ID:R6ZQSpf8
おまえの自演はつまらないし飽きた
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 09:25:29.91 ID:vbNTRj3B
断っとくが、オレは違う(´･ω･`)
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 15:23:51.39 ID:o3JsB6Bv
芸人の友近が8.8㎏ダイエットして47㎏台になったが、ブスは痩せてもブスだった事。
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 15:30:13.62 ID:BGZBV22w
一生懸命腹凹ませているのに、肋の上にタップリ肉乗ってるのが印象的だった＞友近
リバウンドしたからまたダイエットやるんでそ？
ダイエットがお仕事になってるよね（´・ω・｀）
リバウンドしたからまたダイエットやるんでそ？
ダイエットがお仕事になってるよね（´・ω・｀）
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 15:48:04.23 ID:CpFj/SmH
前よりさらに体脂肪率高そうだったな＞友近
置き換えダイエットなんてリバウンド繰り返すだけ体脂肪増えるのにアホだな
まぁそれで商売になってるんだからいいんだろうけど
置き換えダイエットなんてリバウンド繰り返すだけ体脂肪増えるのにアホだな
まぁそれで商売になってるんだからいいんだろうけど
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 16:16:05.75 ID:0AQK6tIP
デブだった頃は夏場で月１～２回、冬場だと１～２ヶ月に１回で風呂入って身体を洗っていた (シャワーは毎日で頭顔腋アソコは洗ってた)。
痩せた初めての夏、今年はほぼ毎日シャワーでも全身洗うようになった。昔は身体洗うのも面倒だったが、今は洗わないと気持ち悪くて堪らない。
痩せた初めての夏、今年はほぼ毎日シャワーでも全身洗うようになった。昔は身体洗うのも面倒だったが、今は洗わないと気持ち悪くて堪らない。
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 16:18:46.99 ID:xkwZuqEH
チビ ハゲ デブ ニキビ 近視 無精髭 無職免許なし 親友なし しにたい
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 16:33:18.28 ID:Lb02FsK5
免許と髭はどうとでもなるだろｗ
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 16:33:54.02 ID:PXpncwsA
首吊るより、痩せて仕事見つける方がラクだぜ
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 16:53:56.43 ID:fBMkvVYf
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 18:11:32.17 ID:0AQK6tIP
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 19:34:14.04 ID:3dOyu2wE
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 19:56:40.30 ID:bQMYLYrC
俺の場合は泳ぐ→汗かいたか分からない→シャワー浴びるで痩せたけどなｗ
走るのは嫌いなんですゴメンなさい…
因みに４０キロ減
走るのは嫌いなんですゴメンなさい…
因みに４０キロ減
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 20:00:32.75 ID:wdPqnQDN
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 20:33:24.37 ID:llWWdxiu
ネックレスが実は長かったんだと知った
デブだったころは、大袈裟に言うなら鎖骨にかかる程度の長さになってた物が
痩せたら胸の谷間あたりまで垂れるようになってるw
首、肩らへんにどんだけ肉がついてたんだよwwﾄﾞｲﾋｰww
デブだったころは、大袈裟に言うなら鎖骨にかかる程度の長さになってた物が
痩せたら胸の谷間あたりまで垂れるようになってるw
首、肩らへんにどんだけ肉がついてたんだよwwﾄﾞｲﾋｰww
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 20:36:50.57 ID:MAsr34vO
飲み会の席での「趣味はダイエット、特技はリバウンドです！」っていう自己紹介はデブじゃないと使えない
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 20:49:53.58 ID:q77b0kB8
>>970
きちんと通えるなら、運動としては水泳のが良さげじゃん
きちんと通えるなら、運動としては水泳のが良さげじゃん
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 22:15:59.84 ID:RBRgSlmc
>>972
巨デブ時代は鎖骨くらいまでの短いネックレスは
長さが全然足りなくて付けられなかった
首の付け根？がぶっくりと太かったので
病院で甲状腺異常を疑われたこともあったが
とりあえず標準になったら首の膨らみもなくなった
単に脂肪が輪になってただけだったようだｗ
巨デブ時代は鎖骨くらいまでの短いネックレスは
長さが全然足りなくて付けられなかった
首の付け根？がぶっくりと太かったので
病院で甲状腺異常を疑われたこともあったが
とりあえず標準になったら首の膨らみもなくなった
単に脂肪が輪になってただけだったようだｗ
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/11(火) 23:19:39.89 ID:8jStU1ao
スポクラとか金持ちが行く場所よ。
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 01:39:37.88 ID:mcuOGg2h
>>975
太って肉がつく、てイメージが一番強いのって腹だよね
実際のデブじゃない限り、肉がつくイメージで首や肩まわりを出す人て
少ないと思う。腹か、腕か、太股か。みたいなね。
しかし、首や肩まわりにも順調に肉がついてたんだなあ…と、痩せて初めて
知ったわwwwwwwwww
太って肉がつく、てイメージが一番強いのって腹だよね
実際のデブじゃない限り、肉がつくイメージで首や肩まわりを出す人て
少ないと思う。腹か、腕か、太股か。みたいなね。
しかし、首や肩まわりにも順調に肉がついてたんだなあ…と、痩せて初めて
知ったわwwwwwwwww
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 02:57:05.47 ID:f4Va5AIg
ショート女が持ち上げられているが
スポーティーなベリショ女こそ至高だと思う
まあ自分がアゴがっしり型だし天パで出来ないからこそ憧れるんだけどね
スポーティーなベリショ女こそ至高だと思う
まあ自分がアゴがっしり型だし天パで出来ないからこそ憧れるんだけどね
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 13:20:20.14 ID:p6G7fNMH
ジーンズのポケットは、携帯とかウォークマンとかを収納出来て便利だということ。
痩せたら細い服着れるぜﾋｬｯﾌｰと思ってたけど、
肩幅があるせいで、自分はデカい服を選ばざるをえないということ。(ウエスト周りがダボダボ)
痩せたら細い服着れるぜﾋｬｯﾌｰと思ってたけど、
肩幅があるせいで、自分はデカい服を選ばざるをえないということ。(ウエスト周りがダボダボ)
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 13:53:25.30 ID:6dngmxZT
なで肩だと思っていたら首～肩の脂肪のせいでそう見えていただけだったということ
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 15:10:47.05 ID:d9698+xM
食べる量も人並みまで減って、毎日運動するようになったら
ガス欠ってこういうことなのか……ってのが
実感としてやっと分かるようになった
以前の自分はいつもガソリン満タンに近い状態だったのだな
ガス欠ってこういうことなのか……ってのが
実感としてやっと分かるようになった
以前の自分はいつもガソリン満タンに近い状態だったのだな
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 15:34:33.44 ID:KZQHP2KG
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 16:14:37.39 ID:Pvnv5DR/
>>695
座布団とかないと低いよね。
座布団とかないと低いよね。
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 16:22:00.25 ID:Gf60qTKE
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 17:23:14.10 ID:+8ZVpToi
ショルダーバッグがずり落ちなくなった
ちゃんと肩の骨にひっかかってくれる
ちゃんと肩の骨にひっかかってくれる
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 17:43:42.76 ID:9lsZ84yi
デブは何をやってもデブだから様にならなかったということ。
デブのお洒落という言葉は矛盾。
デブのお洒落という言葉は矛盾。
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 18:19:15.84 ID:wjauPELY
なんかもう過去に散々書き込まれたような気づいたことしか書き込まれなくなってるなあ
意外な発見の喜びとかもう完全になくなったし存在意義がないと思う
大体スレ１０もやれば出尽くして後はただの馴れ合い場になるだけだなネット掲示板って
これからこういう系統のスレみる人はリアルタイムの下らん馴れ合いより過去ログみるほうがよほど有益かも
意外な発見の喜びとかもう完全になくなったし存在意義がないと思う
大体スレ１０もやれば出尽くして後はただの馴れ合い場になるだけだなネット掲示板って
これからこういう系統のスレみる人はリアルタイムの下らん馴れ合いより過去ログみるほうがよほど有益かも
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 18:33:22.06 ID:mcuOGg2h
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:17:24.38 ID:KZQHP2KG
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:27:26.13 ID:GUTv8jPz
街を歩いていると痩せた自分に比べ太ってる人が意外に多いという事
あと、何かチラっと見られるようになった気がする
勘違いだとは思うが勘違いじゃないかも知れない
あと、産まれて初めて「凛々しい」と言われた…
今まで使わな過ぎた言葉だったから思わず意味を調べたｗ
あと、何かチラっと見られるようになった気がする
勘違いだとは思うが勘違いじゃないかも知れない
あと、産まれて初めて「凛々しい」と言われた…
今まで使わな過ぎた言葉だったから思わず意味を調べたｗ
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:28:43.78 ID:PW7JOpvs
>>987
古参気取りの百貫デブはスレには不要
古参気取りの百貫デブはスレには不要
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:33:38.31 ID:nKjPD6GQ
>>987はほんとバカだと思う
こんな頭の悪い書き込み久しぶりに見た
こんな頭の悪い書き込み久しぶりに見た
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:37:38.53 ID:xI56OMwD
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:38:42.04 ID:kmQKs6oU
>>987
大人気だな、おいｗｗｗ
大人気だな、おいｗｗｗ
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:42:33.20 ID:8cjsiRgX
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:48:59.31 ID:bju8c5AE
新スレが必要だ。
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 19:59:19.86 ID:EWrRxUJM
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 20:03:06.05 ID:xI56OMwD
>>997
乙梅
乙梅
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 20:06:43.81 ID:bju8c5AE
１０００なら、何もしてないのに突然５キロ痩せる！
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/12(水) 20:18:58.71 ID:83tXx8vE
1000なら体脂肪率20％になれる
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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