ドカ食いしたことを反省するスレpart70
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart69
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1338513182/
関連スレ
【ドカ食い】たまにはいいじゃん 4【何食べる？】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289132936/
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 3
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1319547883/
1500kcalドカ食いするとしたら何食う？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1271037906/
ドカ食いしたくなるきっかけ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225763462/
休日前・休日にドカ食いしてしまう人のスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188088792/
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart69
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1338513182/
関連スレ
【ドカ食い】たまにはいいじゃん 4【何食べる？】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289132936/
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 3
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1319547883/
1500kcalドカ食いするとしたら何食う？
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1271037906/
ドカ食いしたくなるきっかけ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225763462/
休日前・休日にドカ食いしてしまう人のスレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188088792/
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 19:04:27.32 ID:/oBRsx+H
1乙
今日食べたもの
ぺヤング超大盛り
コンビニの唐揚げ弁当
コンビニおにぎり×２
ファミチキ
バニラもなかアイス
食いすぎだろ…カロリーはわからんが体重２ｋｇとか増えるんじゃないか？これ
今日食べたもの
ぺヤング超大盛り
コンビニの唐揚げ弁当
コンビニおにぎり×２
ファミチキ
バニラもなかアイス
食いすぎだろ…カロリーはわからんが体重２ｋｇとか増えるんじゃないか？これ
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 19:15:40.66 ID:KciDdIk0
っもー！せぇぅよぉ
今日誰もドカ食いしないのかと、っもったじゃーん！
乙とか乙とか。
いえいえ何の何のこれしきのことでござる。
つかさー
食い過ぎ。うん、食い過ぎてる。
乙の礼にカロリー計算してやろっか？3300kcal
なんだ計算してみると全然大したことなかった。
せいぜい500g増加ってところです。
今日誰もドカ食いしないのかと、っもったじゃーん！
乙とか乙とか。
いえいえ何の何のこれしきのことでござる。
つかさー
食い過ぎ。うん、食い過ぎてる。
乙の礼にカロリー計算してやろっか？3300kcal
なんだ計算してみると全然大したことなかった。
せいぜい500g増加ってところです。
4 ：名無しさん＠名無しさん＠１３周年：2012/07/21(土) 19:45:27.29 ID:hml5mnSC
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 19:55:30.13 ID:/oBRsx+H
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:16:10.28 ID:ZtGDuuv4
今日食べたもの
ベーグル2個
サラダ
ハム1袋
アイス700ml
オールブラン100g
八宝菜定食（ご飯茶わん1杯つき）
麩菓子一袋
トマト大2個
ヨーグルト200g
断食スレ行ってきます
ベーグル2個
サラダ
ハム1袋
アイス700ml
オールブラン100g
八宝菜定食（ご飯茶わん1杯つき）
麩菓子一袋
トマト大2個
ヨーグルト200g
断食スレ行ってきます
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:25:26.50 ID:izBBIo7u
千と千尋の神隠しの豚食いしすぎｗ
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:29:06.34 ID:DVWzUCol
下剤とか食べ物捨てるとか断食とか・・・
こっちは真面目にダイエットして食べ過ぎないように時間作ってウォーキング・ジョギングしてるのに・・・
引くわ
こっちは真面目にダイエットして食べ過ぎないように時間作ってウォーキング・ジョギングしてるのに・・・
引くわ
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:47:17.54 ID:bnyBF2dm
今日食べたもの
グレープフルーツ
おいなりさん
オールドファッション
チョコメロンスティック
肉そぼろご飯
今日は食べ過ぎだよーーーーーーーーー
グレープフルーツ
おいなりさん
オールドファッション
チョコメロンスティック
肉そぼろご飯
今日は食べ過ぎだよーーーーーーーーー
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:47:25.62 ID:AV69Ro4p
旅行行ったら気がゆるんでいかんな
サービスエリアでたこ焼きと豚骨ラーメン食べてしまった
旅先で見つけたお菓子屋さんで買い食いしてしまうし
でも久しぶりにンコが沢山出て気持ちよかった
サービスエリアでたこ焼きと豚骨ラーメン食べてしまった
旅先で見つけたお菓子屋さんで買い食いしてしまうし
でも久しぶりにンコが沢山出て気持ちよかった
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:50:04.65 ID:Om7GPh3J
スーパー行ったら売れ残りの愛知産のうな重が500円で売ってたから買って食ってしまったああああああああ
明日走るスタミナ源だと思うことにするわ・・・
明日走るスタミナ源だと思うことにするわ・・・
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 21:59:32.41 ID:DVWzUCol
>>10
IDすごいことになってますよ
IDすごいことになってますよ
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:07:42.13 ID:ZtGDuuv4
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:37:16.44 ID:HPrM0ceh
パスタ1人前
ピノ ファミリーサイズ 一箱
しろくまアイス 6本いりのやつ一箱
抹茶ババロア
あみじゃが ひと袋
じゃがりこ 1/2パック
ソーメン 1人前
アイス食べ過ぎて夕方気持ち悪くなって吐いてしまった
ドカしたけどなんかゲッソリした
ピノ ファミリーサイズ 一箱
しろくまアイス 6本いりのやつ一箱
抹茶ババロア
あみじゃが ひと袋
じゃがりこ 1/2パック
ソーメン 1人前
アイス食べ過ぎて夕方気持ち悪くなって吐いてしまった
ドカしたけどなんかゲッソリした
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:55:11.48 ID:KgaJ2rR9
キムチ鍋
バナナ
バナナミルク
牛乳×２
フレンチトースト食パン４枚分
やばいわ…
バナナ
バナナミルク
牛乳×２
フレンチトースト食パン４枚分
やばいわ…
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 23:02:31.49 ID:TbBQXE0O
朝 シュークリーム チョコレートケーキ
大福 どら焼き 杏仁豆腐 プリン 各１個
昼 から揚げ弁当 とんかつ弁当 冷やし中華
菓子パン５つ ポテチ１袋 アイス３個
夜 ピザSサイズ３枚 お好み焼き２枚 焼き鳥２０本
ロールケーキ２個 アイス１個 クレープ１個
缶ビール３５０ｍｌ ６本
週に１度のドカ食いが楽しい
１週間で減らした分の体重が増えることに喜ぶ自分がいる
だから、１か月でほぼ体重変化なしなわけだが
また、明日からドカ食いできるように頑張る
大福 どら焼き 杏仁豆腐 プリン 各１個
昼 から揚げ弁当 とんかつ弁当 冷やし中華
菓子パン５つ ポテチ１袋 アイス３個
夜 ピザSサイズ３枚 お好み焼き２枚 焼き鳥２０本
ロールケーキ２個 アイス１個 クレープ１個
缶ビール３５０ｍｌ ６本
週に１度のドカ食いが楽しい
１週間で減らした分の体重が増えることに喜ぶ自分がいる
だから、１か月でほぼ体重変化なしなわけだが
また、明日からドカ食いできるように頑張る
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 23:38:12.75 ID:XtpLUFUV
反省してないじゃんスレチだよ
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:17:08.52 ID:BX8wTZYl
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:22:14.19 ID:gusxZG89
現状維持は十分ダイエットの要項守ってるだろ
アホなのか
アホなのか
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:30:12.25 ID:BX8wTZYl
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:30:49.37 ID:gusxZG89
>>20
で？
で？
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:31:00.03 ID:HviViodO
だから、「反省する」スレだろ
ドカのために頑張るって…明らかにスレチ
ドカのために頑張るって…明らかにスレチ
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:33:04.08 ID:BX8wTZYl
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:33:17.14 ID:gusxZG89
>>23
で？
で？
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:50:51.51 ID:bBM1A+aO
もうgdgdですわ(´･ω･｀)
昼:回転寿司で、生しらす、うずら、金目鯛、鯵、とり貝、蟹の味噌汁
夜:焼肉屋で、塩タン、カルビ、上ミノ、上ロース、上ホルモン、キムチ、焼き野菜、ケジャンクッパ、冷麺少し…
猛省しとります(´･ω･｀)
昼:回転寿司で、生しらす、うずら、金目鯛、鯵、とり貝、蟹の味噌汁
夜:焼肉屋で、塩タン、カルビ、上ミノ、上ロース、上ホルモン、キムチ、焼き野菜、ケジャンクッパ、冷麺少し…
猛省しとります(´･ω･｀)
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:51:14.49 ID:ZfmbRq+c
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:57:18.22 ID:I+MdgLi3
スレタイ読めない（理解できない）奴って日本人じゃないのかな
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:58:48.56 ID:ZfmbRq+c
すぐ怒るやつって日本人じゃないらしいね
ここに数名いるけど
殺されそうであえて安価は刺さんけど
ここに数名いるけど
殺されそうであえて安価は刺さんけど
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:59:59.10 ID:I+MdgLi3
漢字もちゃんと書けない奴みたいだしな
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 01:10:43.35 ID:ZfmbRq+c
下剤に頼るやつはさっさと入院してこいよ
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 01:18:06.43 ID:gdTeHK3G
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ(卵一個)
ハム三枚､スルメ､コーン(一缶の半分)ご飯､豆乳(500ml)黒砂糖入り
ハム三枚､スルメ､コーン(一缶の半分)ご飯､豆乳(500ml)黒砂糖入り
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 01:20:38.11 ID:yBZKJ+Tj
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 01:47:55.36 ID:14DZ2JSY
ステーキとハンバーグのセット
サラダバーで山盛り2皿分
ゼリーを3人前
ドリンクバーでがばがば
最近下痢と便秘を繰り返してる
サラダバーで山盛り2皿分
ゼリーを3人前
ドリンクバーでがばがば
最近下痢と便秘を繰り返してる
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 01:51:46.59 ID:s67lJ0rm
久々に酒飲んで食欲リミッター外れてしまった
フルコース＋ワイン1本
岩牡蠣、茶碗蒸し、煮魚、温泉玉子
日本酒1合、瓶ビール1本
アイス1本(チョコバリ)、無印良品乳ボーロ、牛乳、白玉ぜんざい
チートデイどころじゃないよ
明日からまた節制だわ
胃が広がって辛いだろうな
フルコース＋ワイン1本
岩牡蠣、茶碗蒸し、煮魚、温泉玉子
日本酒1合、瓶ビール1本
アイス1本(チョコバリ)、無印良品乳ボーロ、牛乳、白玉ぜんざい
チートデイどころじゃないよ
明日からまた節制だわ
胃が広がって辛いだろうな
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 03:38:52.17 ID:oBPgZYe4
799: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2012/07/22(日) 00:13:23.47 ID:T//E1h+p
160.3/28.5 ♀
朝：ヨーグルト1個、バナナ1本、桃1個、バタートースト2枚、目玉焼き2個、ウインナー5本
昼：ロースカツ定食、チョコバナナパフェ
夜：目玉焼き乗せ焼きそば1人前、ポテトサラダたくさん、アジフライ2枚、冷や奴、茶碗蒸し、シュークリーム2個、みたらしだんご3本
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1318769945/799
160.3/28.5 ♀
朝：ヨーグルト1個、バナナ1本、桃1個、バタートースト2枚、目玉焼き2個、ウインナー5本
昼：ロースカツ定食、チョコバナナパフェ
夜：目玉焼き乗せ焼きそば1人前、ポテトサラダたくさん、アジフライ2枚、冷や奴、茶碗蒸し、シュークリーム2個、みたらしだんご3本
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1318769945/799
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 10:47:40.71 ID:m8zV4Fhb
シュークリーム92個
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 11:28:59.26 ID:iTCmJ8YR
ドカ食いして増えた体重なら2.3日で戻らないか？
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 12:20:49.92 ID:GwtyLYOy
梅おにぎり、ガルボ抹茶１袋、メープルメロンパン、マスクメロンパン、卵蒸しパン
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 12:21:44.17 ID:GwtyLYOy
しかもあまり反省してない…
最近運動したくないし、食事制限もしないしで本当にダメだ。
夏なのに…
最近運動したくないし、食事制限もしないしで本当にダメだ。
夏なのに…
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 12:48:52.82 ID:ZyTDOPt+
焼肉いってご飯大盛り３杯くってしまった・・・
肉と白飯最強コンビだよ・・・
肉と白飯最強コンビだよ・・・
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 12:56:46.22 ID:3WCkoIM+
７０ｋｇから６３ｋｇまでダイエット成功したから言えるけど・・・
みんなもっとドガ食いして後悔と反省するふりしながらもっと太れｗ
人生で初めてダイエットしたが痩せるってうれしいねｗ
みんなもっとドガ食いして後悔と反省するふりしながらもっと太れｗ
人生で初めてダイエットしたが痩せるってうれしいねｗ
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 13:02:20.59 ID:BX8wTZYl
身長は？
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 13:04:43.12 ID:3WCkoIM+
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 13:07:40.08 ID:BX8wTZYl
180/70ならそのまま筋トレに移行すれば良かったんじゃねぇの？
そもそも太ってないヤン
そもそも太ってないヤン
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 13:16:59.62 ID:3WCkoIM+
体脂肪率１８％あってお腹周りのたるみがやばかった
今は１２％ぐらい
今は１２％ぐらい
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 19:43:14.41 ID:XSrigzPi
白ゴハンがメッチャ食べたくなって、二合ペロリとやってもうた^^;
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 20:01:57.37 ID:Wt5j4Bd6
姉と喧嘩してやっちまった
エリンギバター炒め4本分
アボカドひとつ
さけるチーズガーリック一本
酒たらふく
禁酒中なのに…
エリンギバター炒め4本分
アボカドひとつ
さけるチーズガーリック一本
酒たらふく
禁酒中なのに…
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 21:32:22.41 ID:sxtbCeUZ
炊き込みご飯50gくらい
野菜ちらし30gくらい
手羽先のユーリンチー2本
野菜たっぷりお好み焼き2.5cm四方を二個
野菜グラタン大さじ２くらい
冷奴1/4丁くらい
ひとくち餃子一個
きのこのおろしポン酢和え大さじ２くらい
ひじきの煮物小皿にこんもり
切り干し大根の煮物小皿にこんもり
カボチャのポタージュお椀に1/3くらい
マテ茶とグレープフルーツジュース
レタスサラダに人参と海草のせたやつ一皿
チョコパウンドケーキミニサイズ２個
杏仁豆腐3口くらい
ゼリー3口くらい
ババロアミニカップ一個
生クリームケーキひとくちサイズ２個
直径4センチくらいのパン一個
ブルーベリージャム少々
マシュマロチョコがけ一個
キウイ1/8個
カプチーノ、烏龍茶
お昼のバイキングだけで。
吐きそうなくらい食った。本気で具合悪くなった。
もう二度と絶対こんなのやらない。
つうか夕食ふつうの量食べたらまた腹が張ってきた。
夕飯食べなきゃよかったホント反省
野菜ちらし30gくらい
手羽先のユーリンチー2本
野菜たっぷりお好み焼き2.5cm四方を二個
野菜グラタン大さじ２くらい
冷奴1/4丁くらい
ひとくち餃子一個
きのこのおろしポン酢和え大さじ２くらい
ひじきの煮物小皿にこんもり
切り干し大根の煮物小皿にこんもり
カボチャのポタージュお椀に1/3くらい
マテ茶とグレープフルーツジュース
レタスサラダに人参と海草のせたやつ一皿
チョコパウンドケーキミニサイズ２個
杏仁豆腐3口くらい
ゼリー3口くらい
ババロアミニカップ一個
生クリームケーキひとくちサイズ２個
直径4センチくらいのパン一個
ブルーベリージャム少々
マシュマロチョコがけ一個
キウイ1/8個
カプチーノ、烏龍茶
お昼のバイキングだけで。
吐きそうなくらい食った。本気で具合悪くなった。
もう二度と絶対こんなのやらない。
つうか夕食ふつうの量食べたらまた腹が張ってきた。
夕飯食べなきゃよかったホント反省
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 22:20:17.94 ID:eoZRXGup
肉団子スープ
ゴーヤチャンプルー
ブロッコリー
ぶどう一房
牛乳
食パン
ちくわ
煮豆
鶏肉そぼろ
プラム２０個…
じゃがいも２０個…
１つの物を大量に食べることに喜びを感じるタイプ…
反省してます(;_;)
ゴーヤチャンプルー
ブロッコリー
ぶどう一房
牛乳
食パン
ちくわ
煮豆
鶏肉そぼろ
プラム２０個…
じゃがいも２０個…
１つの物を大量に食べることに喜びを感じるタイプ…
反省してます(;_;)
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 22:46:33.18 ID:iTCmJ8YR
菓子パン6個
寿司6皿
ブラックサンダーまんじゅう
カップアイス
チョコパイ
チップチョップ
マカデミアチョコ
久々にスーパーチートしてもうた。
明日はジムでベンチプレス5万回ぐらいするかな。
寿司6皿
ブラックサンダーまんじゅう
カップアイス
チョコパイ
チップチョップ
マカデミアチョコ
久々にスーパーチートしてもうた。
明日はジムでベンチプレス5万回ぐらいするかな。
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 00:35:42.39 ID:eoEHPUpL
食品業界は君達が支えているんだな。
エラいぞ。
その調子でドンドン食え。
日本がデフレを脱するまで食え。
エラいぞ。
その調子でドンドン食え。
日本がデフレを脱するまで食え。
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 01:39:16.32 ID:nbJGfrvJ
紅茶
プリン
チョコパイ
さくさくパンダ
一口チョコ
オレンジジュース
パン
ピーナッツ
クラッカー
グミ
せっかくランニングしたのに
おやすみ
プリン
チョコパイ
さくさくパンダ
一口チョコ
オレンジジュース
パン
ピーナッツ
クラッカー
グミ
せっかくランニングしたのに
おやすみ
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 02:50:59.24 ID:WhHG+5b0
>>48
えらい多種類の食べ物用意してる家庭だなと思ったら、最後そういうオチだったのかｗ
えらい多種類の食べ物用意してる家庭だなと思ったら、最後そういうオチだったのかｗ
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 09:35:52.62 ID:/1gR2pIT
こんなにいっぱい食ったら、帰り道に交通事故とか通り魔に遭えないな。
路上に散らばる鮮血と残飯
路上に散らばる鮮血と残飯
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 10:10:15.06 ID:XvaLPuKQ
この世に美味しい食べ物がいっぱいあるから太るんだ！！ 地球全体災害になれば食べ物なくなってイヤでも痩せて解決だな
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 10:54:04.39 ID:tP9OOcp3
オレンジ2つ
シーザーサラダ1人前
ミートパイ1つ
クッキー大量
朝から食った…
もう明日まで水で乗り切る。
シーザーサラダ1人前
ミートパイ1つ
クッキー大量
朝から食った…
もう明日まで水で乗り切る。
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 11:02:22.54 ID:LL7RcKVI
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 11:25:41.32 ID:EfpQrSiC
先進国にいるから太るのだ！
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 14:15:38.89 ID:uyyP+5/y
昨日食べ過ぎた
朝
パン二枚＋ジャム大量＋クリームチーズ大量
昼
カルビビビンバ＋冷麺＋チョコレートバナナパフェ
夜
ビーフストロガノフ＋パン＋チョコチップクッキー＋饅頭
もうダメぽ
朝
パン二枚＋ジャム大量＋クリームチーズ大量
昼
カルビビビンバ＋冷麺＋チョコレートバナナパフェ
夜
ビーフストロガノフ＋パン＋チョコチップクッキー＋饅頭
もうダメぽ
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 14:47:03.75 ID:TYlcYs9O
ミックスナッツ食べ過ぎた…
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 17:40:33.05 ID:kvplhRtX
>>59
普段炭水化物抜きダイエットしてますか？
普段炭水化物抜きダイエットしてますか？
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 17:48:24.01 ID:DyD5Uxyt
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 17:49:25.83 ID:EfdTjHQs
>>62
炭水化物が多い気がしたのでそう感じました
炭水化物が多い気がしたのでそう感じました
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 18:58:05.63 ID:iDPfb0lU
ポテトチップス2.19kg
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 19:25:51.73 ID:ZKMmGNvZ
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 20:49:00.31 ID:6c8aa8Ef
うわあぁあああぁぁあ
食べてしまったポテトチップ
しかもコストコの
もう食べないと誓ったのに
体重減ってたのに
今からショコ1時間しますから許してください
食べてしまったポテトチップ
しかもコストコの
もう食べないと誓ったのに
体重減ってたのに
今からショコ1時間しますから許してください
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 20:59:33.40 ID:ptr0vGat
俺はぼんち揚げとカールのチーズ味それぞれ一袋ずつ食べてもた
何カロリーやねんorz
何カロリーやねんorz
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 22:14:05.28 ID:JYXFfJyP
袋の裏に書いてあるしぐぐれば出てくるだろ
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 22:22:30.69 ID:nP1aN4zn
朝～昼 １４００kcal
夜 ヒレカツ３枚
ステーキ２００g
から揚げ６個
焼き鳥５本
缶ビール３本
ランニング前後で1kgの差があったから
ついドカってしまった
夜 ヒレカツ３枚
ステーキ２００g
から揚げ６個
焼き鳥５本
缶ビール３本
ランニング前後で1kgの差があったから
ついドカってしまった
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 23:03:06.19 ID:0t8W2qa7
>>66
もう食べないと誓ったモノが何故家にあるのか？
もう食べないと誓ったモノが何故家にあるのか？
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 00:17:14.97 ID:KrKMYTrA
もうっ白飯がおいしすぎる
ここ一週間ご飯を毎日4合から5合食べてる
ご飯がすすむおかずと明太子でいくらでもいけそう
ギャル曽根になりたい！
ここ一週間ご飯を毎日4合から5合食べてる
ご飯がすすむおかずと明太子でいくらでもいけそう
ギャル曽根になりたい！
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 00:58:07.61 ID:QG5+NVdt
何で女(と思われる書き込み)はそんなに炭水化物好きなんだろう
人体の構造上の何かがあるのかな
人体の構造上の何かがあるのかな
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 01:04:13.56 ID:ZTWBsM01
え、普通男の方が炭水化物好きだろ
俺は大好きだ
俺は大好きだ
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 02:03:57.43 ID:tT0LNtcC
メンヘラの過食常習者が気持ち悪い。
ダイエットしてないメンヘラは来るな！
ダイエットしてないメンヘラは来るな！
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 13:07:11.51 ID:LwP5RIV5
昼
ビスケット3枚 クッキー2枚
たぶん400カロリー位とったかも
だから昼はもう食べられない
ビスケット3枚 クッキー2枚
たぶん400カロリー位とったかも
だから昼はもう食べられない
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 13:12:09.24 ID:IjXfDtOC
そんなに食っておいて…
夜も食うなよ
夜も食うなよ
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 16:18:24.34 ID:Fw7ZNVPJ
三日間に渡りドカ。
一日目
飲み会で飲み放題、サワー類17杯
豚しゃぶ一口
刺身でマグロ二切れ
唐揚げ一口。
二日目
ご飯三合、シーチキン二缶
三日目
スパゲティ二人前
ケーキ四個
ちなみに体重3.3キロ増えてました。
辛いわ～
一日目
飲み会で飲み放題、サワー類17杯
豚しゃぶ一口
刺身でマグロ二切れ
唐揚げ一口。
二日目
ご飯三合、シーチキン二缶
三日目
スパゲティ二人前
ケーキ四個
ちなみに体重3.3キロ増えてました。
辛いわ～
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 17:52:27.25 ID:wojwMdnN
夜中に
枝豆200グラム
カントリーマアム10個
ポテロング1箱
バタークッキー20個
チョコボール3箱
食べてしまった。
怖くて体重はかってない。朝と昼は水しか飲んでないけど夜は姑の手前どうしても食べないといけない。
自分のバカ！！
枝豆200グラム
カントリーマアム10個
ポテロング1箱
バタークッキー20個
チョコボール3箱
食べてしまった。
怖くて体重はかってない。朝と昼は水しか飲んでないけど夜は姑の手前どうしても食べないといけない。
自分のバカ！！
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 19:28:40.59 ID:FtVOTpPI
ラーメン屋でチャーシューメン大盛り頼んで、替え玉11個
餃子2人前(10個)
餃子2人前(10個)
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 19:41:06.93 ID:0o9J0jG0
>>66
でっかい塩味とコンソメのだろ？
あれ、レギュラーを同じ量で買うのよりも安いの？
ポテチはやばいよな。
普段はスナック食わないのに、差し入れで貰ったコンソメ食ってから
半年くらい毎日ポテチ２袋くらい食ってたわ。
Ｗコンソメとしょうゆマヨが旨過ぎ。
でっかい塩味とコンソメのだろ？
あれ、レギュラーを同じ量で買うのよりも安いの？
ポテチはやばいよな。
普段はスナック食わないのに、差し入れで貰ったコンソメ食ってから
半年くらい毎日ポテチ２袋くらい食ってたわ。
Ｗコンソメとしょうゆマヨが旨過ぎ。
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 19:57:03.86 ID:fUWpK7Xg
ずっと食べないでいりゃ食べようという気にもならないのに一回食べちゃうと癖になるんだよなポテチって
麻薬並の中毒性
麻薬並の中毒性
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 20:27:44.95 ID:maR+d4WP
>>81
あるある、開けると一袋スーッと食べてしまう。
他の袋入りスナック菓子だと、そこまでは行かない。
芋類と油脂の組み合わせには何か有るよな。
トンガがデブ王国になったのも、災害時の救援物資として冷凍マトンが大量に届いてからだとか。
脂っこい羊肉と、伝統のタロイモ。
単純な塩の味付けでも、腹がパンクしそうなほど食い続けられてしまうんだとか。
あるある、開けると一袋スーッと食べてしまう。
他の袋入りスナック菓子だと、そこまでは行かない。
芋類と油脂の組み合わせには何か有るよな。
トンガがデブ王国になったのも、災害時の救援物資として冷凍マトンが大量に届いてからだとか。
脂っこい羊肉と、伝統のタロイモ。
単純な塩の味付けでも、腹がパンクしそうなほど食い続けられてしまうんだとか。
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/24(火) 23:41:28.60 ID:fXdPoj1b
携帯から失礼。
ヨーグルト
豆腐一丁
きゅうりﾜｶﾒ酢の物
水菜ともやしサラダ
餃子
海老シュウマイ
ミルクコーヒー
KFCのレットホット1
ロールケーキ1本
グミ2袋
もずく
キムチ
とうもろこし1本
くるみパン3つ
チーズパン
スライスチーズ10枚
果物入ヨーグルト2
あいすまんじゅう3本
158cm♀
これからは、三色バランスよく食べよう
ヨーグルト
豆腐一丁
きゅうりﾜｶﾒ酢の物
水菜ともやしサラダ
餃子
海老シュウマイ
ミルクコーヒー
KFCのレットホット1
ロールケーキ1本
グミ2袋
もずく
キムチ
とうもろこし1本
くるみパン3つ
チーズパン
スライスチーズ10枚
果物入ヨーグルト2
あいすまんじゅう3本
158cm♀
これからは、三色バランスよく食べよう
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 00:38:01.98 ID:tRx+Uav3
赤青黄ですね、分かりますｗ
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 00:44:51.24 ID:SBGoNx5J
せっかくジムで昼間15キロ走ったのに今さっきドンタコス食べてしまった･･･
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 11:31:54.29 ID:+MwNxEix
痩せ始めていたのに。
生理開始と共にどか食い。
焼鳥2本、ビール2本、烏龍ハイ2本まではギリセーフか。
しかし、締めにカレーライスを一皿。
今週末に向けて先月からダイエットしてたのに。。
生理開始と共にどか食い。
焼鳥2本、ビール2本、烏龍ハイ2本まではギリセーフか。
しかし、締めにカレーライスを一皿。
今週末に向けて先月からダイエットしてたのに。。
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 19:12:14.35 ID:ruixU+vW
薄皮つぶあんパン5個全部と
ハーシーチョコレートアイスバー7本全部食べてしまった。
カロリーはあんまり気にしないんだけど炭水化物をいっぺんに220gも
取っちゃたんだよなぁorz
ハーシーチョコレートアイスバー7本全部食べてしまった。
カロリーはあんまり気にしないんだけど炭水化物をいっぺんに220gも
取っちゃたんだよなぁorz
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 20:03:28.31 ID:g/sdkfIm
痩せたいならカロリーも気にしろよ…相当だぞ
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 20:50:48.68 ID:zuo01LK1
友達と賞金かけて
ビッグマックの大食い挑戦して
昼に
ビッグマック１３個
コーラL２杯
ついノリで参加してしてしまった
結果５人中１位で財布も体もふっくら
ビッグマックの大食い挑戦して
昼に
ビッグマック１３個
コーラL２杯
ついノリで参加してしてしまった
結果５人中１位で財布も体もふっくら
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 20:55:14.51 ID:/bLA8tW6
痩せたくないんだろ
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/25(水) 21:42:08.79 ID:dnTYVAUI
さっきポテチビッグパック一人で全部食べてその後山盛りのカレーライス食べちゃったよ！
腹いっぱいすぎて眠れないよ！
腹いっぱいすぎて眠れないよ！
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 00:10:04.88 ID:g6DemsCU
>>89
おい、お前すげーな
おい、お前すげーな
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 07:31:14.21 ID:pPMP4qen
飲み放題で、ビール、カクテルで10 杯くらい。
枝豆、すき焼き
生春巻き、カルボナーラ
ポテト二皿、チヂミ
軟骨唐揚げ、コーンじゃが
ピザ、煮物、焼き鳥、あんみつ
カフェおれ、カステラ
まだ胃にある感じ。痩せるのって難しい、
がんばろ～
枝豆、すき焼き
生春巻き、カルボナーラ
ポテト二皿、チヂミ
軟骨唐揚げ、コーンじゃが
ピザ、煮物、焼き鳥、あんみつ
カフェおれ、カステラ
まだ胃にある感じ。痩せるのって難しい、
がんばろ～
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 11:51:46.65 ID:A3QB1rbK
夜中にモナカ王のミルク二個とおにぎり一つ食べた
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 15:17:02.20 ID:BarywjVl
自分の身体に無理させた
朝昼食べたあとに
煎餅六枚、パピコ二袋の計四本、クッキー一箱にチョコ菓子一箱、プレッツェル一袋、ハーゲンダッツ二個。
美味しいとも思わず、衝動だけで食べたのは自覚しているけど、止めなかった
朝昼食べたあとに
煎餅六枚、パピコ二袋の計四本、クッキー一箱にチョコ菓子一箱、プレッツェル一袋、ハーゲンダッツ二個。
美味しいとも思わず、衝動だけで食べたのは自覚しているけど、止めなかった
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 15:31:26.59 ID:rSI293zi
朝
レーズントースト バター塗り１枚
蜂蜜ヨーグルト
昼
フルーツサラダ
ミックスナッツ大量
間食
食パン１斤
ポテチ１袋 ←今ココ
食べ過ぎて気持ち悪い。。。
もう最後の方無理して胃に詰め込んでたって感じ
生理前って病気のように食べてしまう。
仕事終わったら気休めにしかならないけど運動してこよう。
レーズントースト バター塗り１枚
蜂蜜ヨーグルト
昼
フルーツサラダ
ミックスナッツ大量
間食
食パン１斤
ポテチ１袋 ←今ココ
食べ過ぎて気持ち悪い。。。
もう最後の方無理して胃に詰め込んでたって感じ
生理前って病気のように食べてしまう。
仕事終わったら気休めにしかならないけど運動してこよう。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 16:51:35.25 ID:EJGVT2p1
水羊羹 １個
焼酎720ml
きゅうり １０本位
もろきゅうと浅漬けできゅうり食べ過ぎた
ﾌｪｲｽﾌﾞｯｸで同じ高校だった100Overな感じの子が超スリムになってた。
裏山
焼酎720ml
きゅうり １０本位
もろきゅうと浅漬けできゅうり食べ過ぎた
ﾌｪｲｽﾌﾞｯｸで同じ高校だった100Overな感じの子が超スリムになってた。
裏山
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/26(木) 23:51:26.43 ID:KlrFu84v
夜に野菜炒めを食べた。
今日は昼間からなんかフラフラする感じがあって「やばいかな」とか思ってた。
（それもあって今日は和食の予定だったけど急遽野菜たっぷり野菜炒めに変更した）
旦那が買うものあるからコンビニ行こうと言って連れててもらったが最後、
糸が切れたようにポテトチップス２袋とモナカアイス食べた。
今気持ち悪いけどまだなんか食べたい…アイスならまだ食べられる。。。
明日の朝起きたらたぶん寝た気がしないくらいだるいんだろうな…
今日は昼間からなんかフラフラする感じがあって「やばいかな」とか思ってた。
（それもあって今日は和食の予定だったけど急遽野菜たっぷり野菜炒めに変更した）
旦那が買うものあるからコンビニ行こうと言って連れててもらったが最後、
糸が切れたようにポテトチップス２袋とモナカアイス食べた。
今気持ち悪いけどまだなんか食べたい…アイスならまだ食べられる。。。
明日の朝起きたらたぶん寝た気がしないくらいだるいんだろうな…
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 01:00:33.10 ID:zGKsclsb
夜食
エビフィレオ 2
フィレオフィッシュ 2
ポテトＬ 1
ナゲット 4
バジルマヨソース 8
急いでネットで調べたら4100以上…
エビフィレオ 2
フィレオフィッシュ 2
ポテトＬ 1
ナゲット 4
バジルマヨソース 8
急いでネットで調べたら4100以上…
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 01:04:03.54 ID:5diMvttO
文字でみると全然入りそうなのにそんなカロリーあんのか…やっぱジャンクフードって怖いな
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 01:30:24.66 ID:SZphW82p
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 01:33:25.64 ID:p4w+2Bco
みんな盛り過ぎだって～
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 03:26:51.76 ID:LMw0eFaC
>>99
食う前に調べろよｗ
食う前に調べろよｗ
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 08:11:14.09 ID:dfrEEiXF
調べなくても分かりそうだが。
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 17:24:26.08 ID:pZ4wSqCS
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 18:58:26.85 ID:dfrEEiXF
このスレ住人のドカやるヤツは、夏バテなんて無縁のモノなんだろうな。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 20:00:05.45 ID:kzHgI9Jf
チーズパイ
みるくここあ
オニオンリング
ラスク二枚
ぶどうぱんにマーガリンつけたやつ
手羽先唐揚げ
アイスクリーム二個
豆乳のケーキ
メープルチュロス
みるくここあ
オニオンリング
ラスク二枚
ぶどうぱんにマーガリンつけたやつ
手羽先唐揚げ
アイスクリーム二個
豆乳のケーキ
メープルチュロス
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/27(金) 23:52:54.36 ID:jBFPvZO9
乾麺うどん 多分三人前ぐらい 900kcal
体重計ってすごいね。ちゃんと1kg増えてたお
体重計ってすごいね。ちゃんと1kg増えてたお
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 01:21:30.80 ID:e8LbsZZl
パン4個食べた…orz
もうパン屋行かない！
もうパン屋行かない！
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 03:12:36.74 ID:yP26tD2N
食パン3枚…
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 09:18:07.26 ID:/z4tJK4D
スペック 男 １８３cm ７５kg
昼と深夜で菓子パン約２０個
板チョコ約５枚
菓子パンのカロリー１個４００kcal
板チョコ１個３００kcalぐらいとすると
９５００kcalか
デスクワークでつい食べながら作業してしまった
でも、かなり頭使うからか体重は０．４kcalしか増えてなかった
昼と深夜で菓子パン約２０個
板チョコ約５枚
菓子パンのカロリー１個４００kcal
板チョコ１個３００kcalぐらいとすると
９５００kcalか
デスクワークでつい食べながら作業してしまった
でも、かなり頭使うからか体重は０．４kcalしか増えてなかった
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 09:28:06.12 ID:WtMfuw8d
>0.4kcal
エネルギー生命体初めて見た
エネルギー生命体初めて見た
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 10:05:14.48 ID:fCIoMfgO
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 10:24:03.13 ID:y4yut8+5
わざわざネットで評判調べたベーグル屋まで電車乗り継いで駅から入り組んだ場所にあるからえんえん歩いて
帰った途端に7個平らげました
中くらいのパン1つと小2つも食べたから計10個か
お腹苦しい 完璧に過食ですねﾊｰｲ(^-^)/
帰った途端に7個平らげました
中くらいのパン1つと小2つも食べたから計10個か
お腹苦しい 完璧に過食ですねﾊｰｲ(^-^)/
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：：2012/07/28(土) 10:28:54.28 ID:8qFNMlTM
反省してんのか、おまいら？
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 11:52:01.58 ID:+VxKO2St
ちっ、反省してまーす
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 13:36:56.48 ID:ziJVFM1R
ここに菓子パン１個と和食があるとする。どちらも同じ熱量である。適当に見て５００キロカロリーとかそんなもん。
１時間走ればチャラに出来る。
さあ、どっち食べたい？
１時間走ればチャラに出来る。
さあ、どっち食べたい？
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 14:41:33.93 ID:heH96kwm
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 15:01:59.27 ID:exzLV3Aa
でも>>117は面白い
ここで菓子パンを選択するのがこのスレの住人の大半だと思うし
炭水化物とか糖質って中毒になるもんね
昔は袋に六個とか入ってる山パンを一気食いしてたなー
今はここ見て「あー食べてた食べてた」なんて懐かしんでる
ここで菓子パンを選択するのがこのスレの住人の大半だと思うし
炭水化物とか糖質って中毒になるもんね
昔は袋に六個とか入ってる山パンを一気食いしてたなー
今はここ見て「あー食べてた食べてた」なんて懐かしんでる
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 15:06:57.75 ID:ziJVFM1R
菓子パンだけじゃ何だからこれにアイスとケーキとマックとポテチとコーラを付けよう。和食はおかずが増えて希望すればどんぶりご飯になって更に冷たい緑茶をサービスサービスゥ。
菓子パン派閥のカロリーがえらいことになっているけどね。
正直に言うてみ？欲望の赴くままに言うてみい？
ageてまで何がいいたいかって言うと、その炭水化物と砂糖と油脂には敵わないんだよ。
菓子パン派閥のカロリーがえらいことになっているけどね。
正直に言うてみ？欲望の赴くままに言うてみい？
ageてまで何がいいたいかって言うと、その炭水化物と砂糖と油脂には敵わないんだよ。
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 15:18:03.94 ID:I2qf6Z1h
餃子255個買ってきて全部食べた
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 15:43:08.41 ID:WtMfuw8d
フードファイターはスレチです
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 16:01:32.88 ID:ja53HSZr
訳あって家に大量にあったサキイカとかのおつまみ系お菓子を3000円分くらいドカグイしてしまった
塩分凄くて喉はかわくし水分とりまくりで浮腫みすごい
糖分もかなりヤバイし
胃の中で膨張して吐き気してきた…最悪
塩分凄くて喉はかわくし水分とりまくりで浮腫みすごい
糖分もかなりヤバイし
胃の中で膨張して吐き気してきた…最悪
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 16:58:44.65 ID:exzLV3Aa
>>123
大量のつまみ…吐けるようなら吐いた方がいいと思うがそれ多分吐けないはず
あんまり美味くないけどスーパー行って乾燥プルーン買って水と一緒に食べてみて
ある程度塩分出してくれるから
後悔するより行動すべし
そのままだと浮腫むだけじゃなくて腎機能が下がるよ
大量のつまみ…吐けるようなら吐いた方がいいと思うがそれ多分吐けないはず
あんまり美味くないけどスーパー行って乾燥プルーン買って水と一緒に食べてみて
ある程度塩分出してくれるから
後悔するより行動すべし
そのままだと浮腫むだけじゃなくて腎機能が下がるよ
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：：2012/07/28(土) 17:01:07.27 ID:8qFNMlTM
地元で有名な大盛りの店のチャーハンとラーメン食ってみた。
普通ならチャーハンだけでも完食できないレベル。
食後3時間たってもまだ苦しい..
普通ならチャーハンだけでも完食できないレベル。
食後3時間たってもまだ苦しい..
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 18:49:38.88 ID:jgKPw4cr
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 19:48:48.40 ID:G9EpIrrj
久しぶりに、ドカった。
チャーハン
アイス3個
ビール2本
アボカドのグラタン
ひじきの煮物
トッポ
ゼリー
チャーハン
アイス3個
ビール2本
アボカドのグラタン
ひじきの煮物
トッポ
ゼリー
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 20:37:22.02 ID:Gduv3I4z
１日で
サラダ
サンドイッチ
(食パン４枚分 卵・ツナ)
キッシュ
抹茶豆乳
アーモンドフロランタン
くるみっ子
チョコモナカジャンボ一列
トマトジュース
小さなチキン
ポテトサラダ５０ｇ
キムチ
ナッツ
食べ過ぎてしまうの何でだろう。意思の弱さか…
サラダ
サンドイッチ
(食パン４枚分 卵・ツナ)
キッシュ
抹茶豆乳
アーモンドフロランタン
くるみっ子
チョコモナカジャンボ一列
トマトジュース
小さなチキン
ポテトサラダ５０ｇ
キムチ
ナッツ
食べ過ぎてしまうの何でだろう。意思の弱さか…
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 21:02:23.94 ID:yq2hyBZc
金曜日に朝９時頃ドライカレーと玉子一個
１３時にネギ焼きと生中
１４時にケンタッキーフライドチキンでチンキンバーガーとクリスピー一本
とチキン１コ食べて
２１時に和菓子一個とチマキ一個(うなぎ入り)
２３時にカキ氷(レモン)
あほですｗ＞＜
１３時にネギ焼きと生中
１４時にケンタッキーフライドチキンでチンキンバーガーとクリスピー一本
とチキン１コ食べて
２１時に和菓子一個とチマキ一個(うなぎ入り)
２３時にカキ氷(レモン)
あほですｗ＞＜
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 21:22:57.75 ID:jKbJBwu0
うなぎオムレツ食べたら0、8グラム太った
この数グラムを減らすのにどれだけ苦労したか。。泣明日はほぼ絶食で生き抜くぞ
この数グラムを減らすのにどれだけ苦労したか。。泣明日はほぼ絶食で生き抜くぞ
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 21:43:03.17 ID:u4cM8ciG
リンガーで長崎ちゃんぽん麺二倍。
うまかった。
今日はこれだけ。
うまかった。
今日はこれだけ。
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 21:44:34.26 ID:Ks0M7+Ae
外食してカロリーが分かんなくなるとたがが外れる
焼肉行ったあと、パン屋さんのパン五個くらい食べちゃった
ざくざくのメロンパンとか、練乳フランスとか、チョコチップパンとか、すごく美味しかった
また明日から頑張る
焼肉行ったあと、パン屋さんのパン五個くらい食べちゃった
ざくざくのメロンパンとか、練乳フランスとか、チョコチップパンとか、すごく美味しかった
また明日から頑張る
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 22:02:30.13 ID:7ooMPnz6
抹茶ぷりん
カツカレー
メロン四分のひと玉
堅揚げポテチうすしお
クリームパン パン屋のうまいつ
はんぺんにチーズはさんで大一枚
鶏肉の南蛮漬けっぽいもの
晩ご飯で。
お腹が重い明日の朝は桃だけにする
カツカレー
メロン四分のひと玉
堅揚げポテチうすしお
クリームパン パン屋のうまいつ
はんぺんにチーズはさんで大一枚
鶏肉の南蛮漬けっぽいもの
晩ご飯で。
お腹が重い明日の朝は桃だけにする
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 22:03:25.10 ID:FraqI3V7
昼飯にかつやのたれカツ丼と豚汁大を
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 22:21:17.76 ID:8hypQqAF
ダイエット中なのですがドカ食いしてしまいます。
今ドカ食い３日目です。
明日は食べない！と思って次の日、朝昼を抜き夜を少量にするのですが。
夜ご飯を食べた後、甘いものが食べたくなりダメだと思いながらも
コンビニに甘味を買いに行ってしまいます。
そうなるともう止まらなくなり、スーパーやコンビニをはしご。。。
精神が弱いのは自分でもわかっているのですが。。
ほかに何か栄養が足りないのでしょうか・・？
今ドカ食い３日目です。
明日は食べない！と思って次の日、朝昼を抜き夜を少量にするのですが。
夜ご飯を食べた後、甘いものが食べたくなりダメだと思いながらも
コンビニに甘味を買いに行ってしまいます。
そうなるともう止まらなくなり、スーパーやコンビニをはしご。。。
精神が弱いのは自分でもわかっているのですが。。
ほかに何か栄養が足りないのでしょうか・・？
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 22:41:22.34 ID:lTluXUjy
>>117
和食ってのが抽象的すぎるが、概ねその程度のカロリーの和食は栄養素的にロクなものではない
菓子パンが最もダメな食べ物には違いないが、和食もその次くらいにダメな食べ物
基本、菓子パンも和食も同路線(高糖質低蛋白)、だから日本人は世界一の菓子パン好きなんだ
和食ってのが抽象的すぎるが、概ねその程度のカロリーの和食は栄養素的にロクなものではない
菓子パンが最もダメな食べ物には違いないが、和食もその次くらいにダメな食べ物
基本、菓子パンも和食も同路線(高糖質低蛋白)、だから日本人は世界一の菓子パン好きなんだ
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 22:53:29.46 ID:lRsIOAfH
昼飯で100円マック8個食った
最初4個頼んで、たりないから4個追加したんだが食べ終わった後にまだ余裕があった
意外と食えるもんだとびっくりした
最初4個頼んで、たりないから4個追加したんだが食べ終わった後にまだ余裕があった
意外と食えるもんだとびっくりした
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 23:34:18.52 ID:ayMCDzkT
生中14杯いったったｗ
つまみはお好み焼き2枚と焼きそば1人前に抑えたぜｗ
つまみはお好み焼き2枚と焼きそば1人前に抑えたぜｗ
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 23:34:27.19 ID:lTluXUjy
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 00:39:31.60 ID:mpvlOrKV
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 00:50:03.13 ID:Czp2NYMw
>>136
和食と菓子パンを同視する人は初めてだ。栄養考えて毎日ご飯を作ってくれる嫁さんやお母さん達に大変失礼。
和食と菓子パンを同視する人は初めてだ。栄養考えて毎日ご飯を作ってくれる嫁さんやお母さん達に大変失礼。
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 00:51:17.12 ID:YxRT6kye
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 00:54:48.63 ID:A1TUMPxD
昨日の昼飯:ラーメン、白飯、夕飯:ラーメン白飯半分、餃子、今日の夕飯:焼そば小皿、ニラ玉、餃子4個、エビチリ3個、青菜炒め、豚肉とニンニクの芽炒め…もう何度目の反省だろうか…(遠い目)
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 03:02:27.55 ID:aYHzXI5h
>>141
菓子パンというか、ほぼ炭水化物オンリーの食事が日本人のお家芸じゃないの？
おにぎりのみ、トーストのみ、パスタのみ、ピザのみ
たぶん外国の人はそんな食べ方しなくて、日本人特有の食習慣と思うんだが
菓子パンというか、ほぼ炭水化物オンリーの食事が日本人のお家芸じゃないの？
おにぎりのみ、トーストのみ、パスタのみ、ピザのみ
たぶん外国の人はそんな食べ方しなくて、日本人特有の食習慣と思うんだが
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 03:06:57.24 ID:W0/iDyqY
こんな時間に オリジンのハンバーグ+から揚げ弁当を食べてしまいました 足がピリピリするよーーorz
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 04:05:17.57 ID:v7rFB3/X
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 05:54:46.19 ID:hALnDpZE
>>141
少し前に、カロリー伏兵スレでボコボコにされてるの見たよw
菓子パンとご飯を同列にかたって、
「ご飯には栄養がない、菓子パンと並ぶ最悪の食べ物！
栄養がないとはタンパク質がないと言う意味の慣用句ですけど？」
っていう、ちょっと頭おかしいタンパク質信者の人。
少し前に、カロリー伏兵スレでボコボコにされてるの見たよw
菓子パンとご飯を同列にかたって、
「ご飯には栄養がない、菓子パンと並ぶ最悪の食べ物！
栄養がないとはタンパク質がないと言う意味の慣用句ですけど？」
っていう、ちょっと頭おかしいタンパク質信者の人。
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 12:23:07.69 ID:Czp2NYMw
>>147
まじですかい、会話が成り立たないと思ったら。教えてくれてさんくすです。
まじですかい、会話が成り立たないと思ったら。教えてくれてさんくすです。
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 13:36:26.52 ID:XdKdODNz
ビスケット1袋
チョコスコーン1袋
サラダ
スポドリ
まるごとバナナ
ジャンボプリン2個
米1合
チョコチップクッキーアイス
昼だからって妥協した。一昨日もどか食いしたのに。ヤバイ。
チョコスコーン1袋
サラダ
スポドリ
まるごとバナナ
ジャンボプリン2個
米1合
チョコチップクッキーアイス
昼だからって妥協した。一昨日もどか食いしたのに。ヤバイ。
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 13:40:29.43 ID:YTLLfJTW
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 14:25:56.33 ID:d8qRmKW6
ダイエット二か月目。毎日1800kcal上限に、栄養バランス考えて食べてきて、昨日20kmジョギングして体重減ったお祝いに、、
ラーメン（市販の生みそラーメン＋もやし一袋、青梗菜100g、キャベツ100g）420kcal、
五穀米400g 672kcal
納豆２パック 180kcal
食べてしまった・・・・・見事な炭水化物オールスターズw
でも、一食で1300kcal超えするなら、びっくりドンキーのチーズバーグディッシュ400でも食いにいけばよかったな（涙）
ラーメン（市販の生みそラーメン＋もやし一袋、青梗菜100g、キャベツ100g）420kcal、
五穀米400g 672kcal
納豆２パック 180kcal
食べてしまった・・・・・見事な炭水化物オールスターズw
でも、一食で1300kcal超えするなら、びっくりドンキーのチーズバーグディッシュ400でも食いにいけばよかったな（涙）
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 15:05:10.73 ID:KJjRiOi9
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 15:35:07.25 ID:4sb7WFU0
斉藤こずえ、ダイエットする前は
１０時のおやつに牛丼、３時のおやつにラーメンとか平気でやってたみたいよ。
カレーなんか食べ始めるとすごくて、ルーがなくなるとルーを足して、
ごはんがなくなるとごはんを足して、ってやってたんだって。
食べ終わるまでに２時間くらいかかるとか・・・
２時間でいったいどれだけおかわりしたんだw
１０時のおやつに牛丼、３時のおやつにラーメンとか平気でやってたみたいよ。
カレーなんか食べ始めるとすごくて、ルーがなくなるとルーを足して、
ごはんがなくなるとごはんを足して、ってやってたんだって。
食べ終わるまでに２時間くらいかかるとか・・・
２時間でいったいどれだけおかわりしたんだw
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 16:06:01.48 ID:4vyVOaju
ここ10日間くらい過激で頑張った
今日のドカ喰いで元気出たからまた明日から頑張ろう！
枝豆２袋 約500kcal
ヨーグルト１パック 約180kcal
サキイカ１袋 約150kcal
冷凍食品いろいろ約500kcal
低脂肪牛乳 約200kcal
今日のドカ喰いで元気出たからまた明日から頑張ろう！
枝豆２袋 約500kcal
ヨーグルト１パック 約180kcal
サキイカ１袋 約150kcal
冷凍食品いろいろ約500kcal
低脂肪牛乳 約200kcal
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 17:09:11.28 ID:aw+JOeeh
あみじゃが9袋
シュークリーム4個
アイスチョコモナカ1個
ブロッコリー500g
シュークリーム4個
アイスチョコモナカ1個
ブロッコリー500g
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 17:22:49.75 ID:MNM5yL/t
うわああああ両親にドライブ誘われて断れなかった
フィットネスの予定が…
朝:モーニングで厚切りトーストのセットで、ベーコンエッグ食べてしまった…
昼：焼き魚定食
間食：温泉入ったあとソフトクリーム、プリッツつまみ食い
夜どうするつもりかわからないけど勢いつきつつある…！
たまには両親に付き合ってもいいかと思ったけど甘えだ
気を付けよう
フィットネスの予定が…
朝:モーニングで厚切りトーストのセットで、ベーコンエッグ食べてしまった…
昼：焼き魚定食
間食：温泉入ったあとソフトクリーム、プリッツつまみ食い
夜どうするつもりかわからないけど勢いつきつつある…！
たまには両親に付き合ってもいいかと思ったけど甘えだ
気を付けよう
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 17:26:31.39 ID:3rZYKoNi
家族で温泉うらやましいなぁ
普段頑張ってるんだし、楽しんで食べてね！
普段頑張ってるんだし、楽しんで食べてね！
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 18:12:16.45 ID:vjjXigDb
３ヵ月で72㎏から59㎏まで痩せた。
今日は畑の草取りと子供たちとプールで遊んだので、
少しくらいは食べてもいいだろうと、プールの後アイス食べて、
マックで昼を食べたら、60㎏に戻ってしまった。
マック手強いな。また明日からがんばろう
今日は畑の草取りと子供たちとプールで遊んだので、
少しくらいは食べてもいいだろうと、プールの後アイス食べて、
マックで昼を食べたら、60㎏に戻ってしまった。
マック手強いな。また明日からがんばろう
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 18:21:05.64 ID:EXG5ILSB
惣菜屋の厚切りロースカツが美味すぎて8枚も食っちまった
トレイに貼ってあるシール見たら、一枚805キロカロリーだって＼(^o^)／ｵﾚｵﾜﾀ
トレイに貼ってあるシール見たら、一枚805キロカロリーだって＼(^o^)／ｵﾚｵﾜﾀ
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：：2012/07/29(日) 18:44:38.20 ID:HyxSB4Eo
6000超えか。すげえな。
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 19:29:31.92 ID:R5tOsMaO
カロリーより食費にそれだけ掛けれるもんだと感心する。
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 19:38:45.61 ID:aw+JOeeh
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 20:26:47.31 ID:EXG5ILSB
いっぺんにじゃないけどね
トンカツ大好きで、朝は2枚を食パンで挟んでタルタルソースたっぷりカツサンドにした
昼は、3枚を超ギガ盛りのカレーに放り込んでカツカレーにした
間食でソースかけて1枚
少し早めの晩飯は1枚ずつでカツ丼作って2杯食べた
太田胃散飲んだ
トンカツ大好きで、朝は2枚を食パンで挟んでタルタルソースたっぷりカツサンドにした
昼は、3枚を超ギガ盛りのカレーに放り込んでカツカレーにした
間食でソースかけて1枚
少し早めの晩飯は1枚ずつでカツ丼作って2杯食べた
太田胃散飲んだ
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 21:52:43.69 ID:6roac9vu
調味料も使いすぎだし生活習慣を改めないと死ぬぞ
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 22:50:13.46 ID:m8d5++kp
身体壊すだろ
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 23:14:52.90 ID:YdFD/0d4
10,000kcal行ってんじゃない？
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 23:29:15.89 ID:Czp2NYMw
太田胃散「え？うん、無理」
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 00:06:29.72 ID:yj64KhGc
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 01:53:23.76 ID:X9weY9oG
この時間にガリタ食堂弁当食っちゃった…
しかも満腹じゃないし。
なにこのクソ弁当。
しかも満腹じゃないし。
なにこのクソ弁当。
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 02:20:42.13 ID:lmlwqH0T
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 02:25:52.56 ID:Bpo6DhlH
>>167ｗｗｗ
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 02:33:17.40 ID:2twoco13
ウェイやってたのに、アーモンド100gたべちゃったよう
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 03:17:31.52 ID:UJgzqfJ9
ドカ食いして反省してまたドカ食いをする人のブログ
ドラゴンのブログ
http://s.ameblo.jp/hidex800000/
【ドラゴン】真・筋トレ外伝12
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1343282119/
ドラゴンのブログ
http://s.ameblo.jp/hidex800000/
【ドラゴン】真・筋トレ外伝12
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1343282119/
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 06:42:57.58 ID:n8qu0R8W
このblogの主はダイエットしてるのかな？
食事日記じゃない？
何かカロリー計算低めだね。
ラタトゥィユ いっぱい
カルピスシャーベット
コーラ 1000ml
久しぶりに食べたら食べたあとすぐに眠くなったよ。
今日はお昼ご飯バランスよく食べよう。
食事日記じゃない？
何かカロリー計算低めだね。
ラタトゥィユ いっぱい
カルピスシャーベット
コーラ 1000ml
久しぶりに食べたら食べたあとすぐに眠くなったよ。
今日はお昼ご飯バランスよく食べよう。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 10:16:44.89 ID:Gv2aJhjl
シェイプとか筋トレではなく、胃袋のトレーニングしてるんだな。
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 14:38:39.71 ID:F6LhrpsY
デニッシュ食パン２斤
ソフトクリーム
鶏肉
あげぱん
お土産のクッキー１箱
シーフードドリア
プリンパフェ
ドリンクバーたくさん
きのう10000くらい食べた！
いちおう反省しとく
ソフトクリーム
鶏肉
あげぱん
お土産のクッキー１箱
シーフードドリア
プリンパフェ
ドリンクバーたくさん
きのう10000くらい食べた！
いちおう反省しとく
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 14:41:23.35 ID:tp8wvBOi
ドドリアさんェ…
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 15:45:00.24 ID:JI/yxI5Z
昼ごはんにフィッシュバーガー280kcal、
おやつにホットサンド200kcalを食べてしまった。
せっかく一日500kcal以下で生活して来たのに、
明日太っていそう。
おやつにホットサンド200kcalを食べてしまった。
せっかく一日500kcal以下で生活して来たのに、
明日太っていそう。
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 16:10:11.23 ID:Of5b3FVf
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 16:15:13.18 ID:tp8wvBOi
>>179
800kcal以内スレにほぼマルチみたいなレス投下してるけどもう今日は800kcal摂ったみたいよ
800kcal以内スレにほぼマルチみたいなレス投下してるけどもう今日は800kcal摂ったみたいよ
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 16:28:07.11 ID:Of5b3FVf
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 19:05:33.50 ID:uNFsYo2Z
クロワッサン74個
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 23:22:09.84 ID:ifG6d156
ノンアルビールと枝豆４００ｇ。
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 00:22:41.08 ID:+CWLn++B
>>182
そんなに店に置いてないだろ。
そんなに店に置いてないだろ。
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 00:38:30.55 ID:Oea09hXw
ケンタッキーオリチキとレットホットチキンのパック
モスバーガーにて、とびきりチーズとカポナータとモス野菜
とうもろこし5本
ポテト1Kg
牛肉ステーキ200g
鳥もも焼き 250g
キャベツ半玉
めかぶ3パック
いかの塩辛
明太子
チーズ
生卵
納豆
しばづけ
さくら大根
らっきょう
ごはん3合
豆大福
三ツ矢サイダー
トマトジュース
あいすまんじゅう3本
ヨーグルト450g
バウムクーヘン
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 00:38:58.38 ID:tFlX/Zgo
惣菜コロッケとウインナーとコンビニおにぎを10時に食った…
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 00:42:42.02 ID:qxNNnIsz
>>185
嘔吐メニューにしか見えん
嘔吐メニューにしか見えん
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 01:35:19.38 ID:aOu5HrL+
今さっき
カップラーメン２個
おにぎり３個
菓子パン１個
今日１日で１８００kcalぐらいでおさえていたのが
台無しだ
カップラーメン２個
おにぎり３個
菓子パン１個
今日１日で１８００kcalぐらいでおさえていたのが
台無しだ
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 02:30:06.03 ID:+WFZIR2l
スタ丼大盛り
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：：2012/07/31(火) 06:34:54.50 ID:BmCmbQjZ
185だけ食べられるのもすごいね。怖くてカロリー計算できない。
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 07:24:21.66 ID:0KwqyUhW
昨晩、うなぎの蒲焼きを3枚(3切れでない)食べちゃった・・・
ごはん抜いておかずだけだけど腹いっぱい
今日は控えめにしよう・・・
ごはん抜いておかずだけだけど腹いっぱい
今日は控えめにしよう・・・
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 08:05:16.04 ID:E+Dp4iLj
ドカ食いから数日間ほど体調を崩すなら後悔が身に染みるのだろうけど、何の支障もなく翌日も同量食えるなら、ドカ食い阻止の頼みの綱は己の自制心だけになる。
食欲旺盛な人が頑丈すぎる胃腸に恵まれるのは、一種の呪いに近いな。
食欲旺盛な人が頑丈すぎる胃腸に恵まれるのは、一種の呪いに近いな。
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 08:12:29.11 ID:tCnS2h9R
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 08:33:29.50 ID:0KwqyUhW
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 12:40:10.68 ID:d6l1OxqX
ヤマザキのロールなんとかホイップクリームみたいなの食べた500カロリー
これ昼飯だから別に反省してない
これ昼飯だから別に反省してない
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 13:28:13.26 ID:uD1a21Fd
茄子の煮浸し鍋にいっぱい
おから鍋にいっぱい
豚汁圧力鍋いっぱい
昆布煮豆
卵焼き
食パン
牛乳
桃
嵩的に凄い量食べたのに全然満腹にならない
おから鍋にいっぱい
豚汁圧力鍋いっぱい
昆布煮豆
卵焼き
食パン
牛乳
桃
嵩的に凄い量食べたのに全然満腹にならない
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 14:00:45.86 ID:xezX4QAW
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 14:51:58.92 ID:PnnF3ItZ
いっきに食べた
バナナ
豆乳
トマトジュース
牛乳
シャケ大
玉葱オクラあえ
大根人参の煮物大量
ハヤシライスのルー大盛
まんじゅう8個
プチシェイク
チョコ菓子10個 600kcal以上
アイス
チーズ4枚
摂食障害かな
甘い辛い甘い辛い甘い甘い3500kcal以上脂質もヤバイし
嫌なことがあるとこんなことを繰り返して気持ち悪い
ダイエット中に何度も・・普段もか
はああ
バナナ
豆乳
トマトジュース
牛乳
シャケ大
玉葱オクラあえ
大根人参の煮物大量
ハヤシライスのルー大盛
まんじゅう8個
プチシェイク
チョコ菓子10個 600kcal以上
アイス
チーズ4枚
摂食障害かな
甘い辛い甘い辛い甘い甘い3500kcal以上脂質もヤバイし
嫌なことがあるとこんなことを繰り返して気持ち悪い
ダイエット中に何度も・・普段もか
はああ
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 16:52:56.22 ID:0KwqyUhW
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 19:54:43.51 ID:2sN21aKX
ここは反省とは名ばかりで、
ただ食った量を自慢してるだけじゃねーか・・
俺？
あー、夕食後にガリガリくん1本食っちまったよ。
最近暑いから、なんかガリガリくんが習慣になってヤバイな。
ただ食った量を自慢してるだけじゃねーか・・
俺？
あー、夕食後にガリガリくん1本食っちまったよ。
最近暑いから、なんかガリガリくんが習慣になってヤバイな。
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：：2012/07/31(火) 20:09:16.72 ID:BmCmbQjZ
3500kcalか～。食べたら気持ちいいだろうなあ。
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 20:25:53.10 ID:naRF8MT3
夜だけで、
菓子パン３個
納豆２パック
ごはん１膳
肉豆腐
冷奴
漬物
朝と昼で2000kcal超えてたからやばい。
ちょっとでやめられないなら
夜は食わない方がいいや。
明日からまた頑張る。
菓子パン３個
納豆２パック
ごはん１膳
肉豆腐
冷奴
漬物
朝と昼で2000kcal超えてたからやばい。
ちょっとでやめられないなら
夜は食わない方がいいや。
明日からまた頑張る。
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 23:16:53.77 ID:YS7wZEQH
夕飯を普通に食べたあと、
ポテトチップスとチキンラーメンとからあげ串を完食ぅぅぅ～～～
今日誕生日だったんだ・・・許して
ポテトチップスとチキンラーメンとからあげ串を完食ぅぅぅ～～～
今日誕生日だったんだ・・・許して
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 23:21:07.81 ID:/6qIcp38
>>203 誕生日オメ！
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 23:35:29.92 ID:artBFGpl
朝はいつもの４００Ｋｃａｌ食事だったけど・・・
昼 ラーメン（麺３００ｇ）、ご飯茶碗半分
夜 ラーメン（麺１８０ｇ）、餃子５個、レタス半分、ミニトマト８個
２カ月ぶりのラーメン・・・美味かったぞーーーーーーー！！
昼 ラーメン（麺３００ｇ）、ご飯茶碗半分
夜 ラーメン（麺１８０ｇ）、餃子５個、レタス半分、ミニトマト８個
２カ月ぶりのラーメン・・・美味かったぞーーーーーーー！！
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 23:42:56.93 ID:ybH57Rvz
第一目標クリア記念に子供と約束していたバイキングに行った！
明日から第二目標に向かって頑張るから、チョコレートファウンテンは許して～。
明日から第二目標に向かって頑張るから、チョコレートファウンテンは許して～。
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 10:28:52.29 ID:bWUo3kl1
反省するスレなので、開き直ってる人はスレチだと思います…
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 10:50:51.33 ID:fXrEAAbB
たしかにｗ
落ち込んでるときには気分悪いな。
落ち込んでるときには気分悪いな。
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 20:05:28.19 ID:nmuhym4N
コロッケ11個
納豆5個
ご飯9合
味噌汁4杯
納豆5個
ご飯9合
味噌汁4杯
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 20:12:35.52 ID:FjuLOm6t
玄米ブラン
ヨーグルト
マッククリスプ
チーズバーガー
ナゲット10ヶ
コーヒー
チョコスコーン
ところてん
やっちまったぜ
明日は5km走るか
足りねえよwって煽りは無しで
ヨーグルト
マッククリスプ
チーズバーガー
ナゲット10ヶ
コーヒー
チョコスコーン
ところてん
やっちまったぜ
明日は5km走るか
足りねえよwって煽りは無しで
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：：2012/08/01(水) 22:58:36.89 ID:CqB7r7ff
ご飯９合って食える？
俺２合でも一度には食えんわ。
俺２合でも一度には食えんわ。
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 23:37:49.64 ID:/pQnLUnr
昨日今日とひどい…
今日は朝からササカマ
昼は鮭唐揚げウインナーの弁当とおにぎり
夕方にチョコと一口ドーナツを10個ずつ、温泉饅頭
夜は牛乳のお酢割りハチミツ入り、
ご飯、烏賊サシ、オクラ､味噌汁、白いんげんの甘煮
アイス、モンブランプリン、あと思い出せない…
しかも食べ過ぎて八つ当たり…でも食べたくもないプリン、無理矢理勧められるのは納得いかない…
明日は控えよう…自分の納得いくメニューなら八つ当たりしなくて済むし、がんばろう…
今日は朝からササカマ
昼は鮭唐揚げウインナーの弁当とおにぎり
夕方にチョコと一口ドーナツを10個ずつ、温泉饅頭
夜は牛乳のお酢割りハチミツ入り、
ご飯、烏賊サシ、オクラ､味噌汁、白いんげんの甘煮
アイス、モンブランプリン、あと思い出せない…
しかも食べ過ぎて八つ当たり…でも食べたくもないプリン、無理矢理勧められるのは納得いかない…
明日は控えよう…自分の納得いくメニューなら八つ当たりしなくて済むし、がんばろう…
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 00:01:23.04 ID:r0IDMWGK
よもぎ団子とチーズクロワッサンと長ーいアップルパイ
はーあ、一回食べると止まらない
はーあ、一回食べると止まらない
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 00:18:37.27 ID:7yt0yso4
朝から食べすぎちゃうとその日はダメだな
てことで、朝は食わないに限る
てことで、朝は食わないに限る
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 00:43:19.50 ID:inKffqZR
賞味期限が今日だったので、
豚こま360gを使ったにんにく醤油炒めみたいなもの。大体950kcal
仕方なかったんじゃ・・・旨かった・・・仕方なかったんじゃ・・・
豚こま360gを使ったにんにく醤油炒めみたいなもの。大体950kcal
仕方なかったんじゃ・・・旨かった・・・仕方なかったんじゃ・・・
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 01:12:00.28 ID:NE83vLAX
ごめんなさい
ガリガリ君系アイス３つ
揚げかまぼこいっぱい
今食べちゃったよんn
ガリガリ君系アイス３つ
揚げかまぼこいっぱい
今食べちゃったよんn
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 01:27:57.17 ID:2gep4DNv
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 01:37:34.50 ID:eFLk2kwN
デブは言い訳考えるのが特技だろ。
それも浅知恵。
簡単に論破される。
それも浅知恵。
簡単に論破される。
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 08:09:55.64 ID:fp27XyOi
ホテルに二連泊目で、昨日も今日も朝バイキングでドカ食いしちまった…
山盛りサラダを四回おかわり
なます、きんぴらごぼう、切り干し大根、春雨サラダも山盛りで、何度もお代わりした
その他は、卵焼き小一切れ、揚げシュウマイ一個、大学芋一つ、ご飯極小一杯
お腹はちきれそう。これから仕事なのに…
山盛りサラダを四回おかわり
なます、きんぴらごぼう、切り干し大根、春雨サラダも山盛りで、何度もお代わりした
その他は、卵焼き小一切れ、揚げシュウマイ一個、大学芋一つ、ご飯極小一杯
お腹はちきれそう。これから仕事なのに…
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 08:31:06.40 ID:7yt0yso4
ここに書き込みするヤツらは、ドカして反省するスレなのに、ドカした事を後悔しているだけで反省はしてないな。
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 11:50:50.09 ID:E4JZTnrD
むしろドカ食い頑張ろうとかほざきやがる奴もいる
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 11:58:40.17 ID:O03Dy0aK
このスレにいるやつって毎回同じ奴だろ
この先ずっと同じこと繰り返して痩せないんだろうな
この先ずっと同じこと繰り返して痩せないんだろうな
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 14:35:49.75 ID:Vkrr0USo
明日から頑張るって締めくくる人。
そのフレーズとセットで身長・体重も書いてくれよ。
増える事はあっても減る事はないだろうから書けないか。
そのフレーズとセットで身長・体重も書いてくれよ。
増える事はあっても減る事はないだろうから書けないか。
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 22:18:57.36 ID:/NfCpBO9
最近の流れにはすごい違和感がある
反省する気がないようにしか思えない
反省する気がないようにしか思えない
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/02(木) 23:52:58.81 ID:90pgooIh
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:13:09.99 ID:RDQVVuEO
うおおおおお
最近頑張ってて、念願の40kg代突入できたのに、
昨日から親と温泉旅行に行って、
もう懐石料理なんかもおいしくって、
どこ行ってもソフトクリーム推してきて（ソフトクリーム大好きなの）
たべすぎたああ
そしてさっき親と別れたあとなんか寂情感やばくって
わーんあほー！てなってお菓子いっぱい食べちゃったあああ。
しばらく体重はかれない（もともとそんなに頻繁にはかってないけど）
ちなみに旅行前に、と計ったとき49.9kg/163cm
うおお。うおお。たのしかったようう
明日から、頑張る。（常套句）
最近頑張ってて、念願の40kg代突入できたのに、
昨日から親と温泉旅行に行って、
もう懐石料理なんかもおいしくって、
どこ行ってもソフトクリーム推してきて（ソフトクリーム大好きなの）
たべすぎたああ
そしてさっき親と別れたあとなんか寂情感やばくって
わーんあほー！てなってお菓子いっぱい食べちゃったあああ。
しばらく体重はかれない（もともとそんなに頻繁にはかってないけど）
ちなみに旅行前に、と計ったとき49.9kg/163cm
うおお。うおお。たのしかったようう
明日から、頑張る。（常套句）
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:16:16.33 ID:M1kDa9ls
おまえらデブ助は一生やせられませんよ(･∀･)
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:22:36.27 ID:TUZlxFtr
なんかうるさい
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:23:23.67 ID:RDQVVuEO
ごめんねえ。なんか寂情感はんぱないのだ
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:55:54.80 ID:u1EhPcVA
瀬戸内寂聴おつ
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 18:59:58.30 ID:5ztJslp2
>>229
で、今何キロなんだよ
で、今何キロなんだよ
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 19:21:04.10 ID:MwFQhYeJ
このスレって、反省スレと言うより
食った物や量を自慢したい過食と
わざわざ見に来てスレチで煽る拒食が一緒になって遊んでるだけだろ。
どちらもストレス発散してて楽しそうだ。
食った物や量を自慢したい過食と
わざわざ見に来てスレチで煽る拒食が一緒になって遊んでるだけだろ。
どちらもストレス発散してて楽しそうだ。
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 19:23:31.06 ID:RDQVVuEO
そういうスレじゃなかったらここはどういうすれなの
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 19:25:14.54 ID:MwFQhYeJ
え？そういうスレなの？
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 19:28:53.60 ID:BAul18/1
反省する奴は最初からドカ食いなんてしないよ。
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 19:29:42.55 ID:RDQVVuEO
こういうタイトルのスレがこうなることなんて自明
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 19:34:18.45 ID:MwFQhYeJ
生理スレと似た様なもんか。
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 20:05:37.01 ID:XI6oJEWc
どか食いのレベルが半端ないのが多いから
見てておもろいから良いじゃない
見てておもろいから良いじゃない
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 20:05:51.26 ID:5ztJslp2
ドカ食い書き込みする奴って、既に体重が目標値を達成してたりするんだよな。
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 20:09:18.40 ID:RDQVVuEO
だからこそ油断してしまうっていうデブ脳なの。ええ、私の事です
痩せ始めが怖いのよ
痩せ始めが怖いのよ
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 20:34:39.22 ID:fPh8Mmyr
東秀で餃子11人前(55個)
チャーハン大盛り2杯
ﾏｰﾎﾞｰ豆腐丼大盛り1杯
とんこつラーメン1杯
ビール5杯
チャーハン大盛り2杯
ﾏｰﾎﾞｰ豆腐丼大盛り1杯
とんこつラーメン1杯
ビール5杯
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 20:40:45.74 ID:5ztJslp2
>>241
さすがにフードファイターは板違いですお
さすがにフードファイターは板違いですお
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 20:57:43.70 ID:UNptm2dF
でん六アソートパックの小袋30袋程
最近体重落ちてたから油断してぽりぽり食べ続けてしまった。
反省。
最近体重落ちてたから油断してぽりぽり食べ続けてしまった。
反省。
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 21:12:45.69 ID:2UpAKiNN
昨日
朝
野菜ジュース
昼
おにぎり一個
煮魚一切れ
カフェラテ無糖一杯
夕方
ピザポテ一袋
ソースカツ一袋
スーパーカップ一個
バタートースト三枚
蒸し鶏ともやしのサラダ一皿
ロールパン三個
スイカ三切れ
パスタ少し
ごめんなさい。生理前の食欲がおさえられなかった、、、
今日は普段どおりの食事に戻した。がんばる！
朝
野菜ジュース
昼
おにぎり一個
煮魚一切れ
カフェラテ無糖一杯
夕方
ピザポテ一袋
ソースカツ一袋
スーパーカップ一個
バタートースト三枚
蒸し鶏ともやしのサラダ一皿
ロールパン三個
スイカ三切れ
パスタ少し
ごめんなさい。生理前の食欲がおさえられなかった、、、
今日は普段どおりの食事に戻した。がんばる！
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 21:16:52.75 ID:raCAscj7
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 21:19:24.23 ID:dbAgz6QG
食事制限も糖質制限も一緒だろとんでも君
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 21:21:34.02 ID:raCAscj7
>>246
専用スレが有るので議論はそこでどうぞ
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1342885161/
専用スレが有るので議論はそこでどうぞ
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1342885161/
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 21:40:19.21 ID:i2IJHIIi
「生理前だから」は甘え
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 22:00:19.02 ID:XI6oJEWc
>>247
最初から隔離スレから出て来ないで下さい
最初から隔離スレから出て来ないで下さい
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 22:05:04.17 ID:qNQF7HDK
生理前っていうの信じられないんだよね…
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 22:09:53.53 ID:TUZlxFtr
生理前とか言い訳にするやつはさっさと病院いけって話
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 23:08:36.85 ID:2UpAKiNN
てか、いちいち人の書き込みに突っかかる奴ってなんなの？
他人のレスがそんなに気になる？
こういう場でしか人に文句言えないとか哀れ。性格悪すぎ。私生活大丈夫？？
他人のレスがそんなに気になる？
こういう場でしか人に文句言えないとか哀れ。性格悪すぎ。私生活大丈夫？？
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 23:13:25.32 ID:TUZlxFtr
罵倒されるスレだぞデブ
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 00:04:59.08 ID:KDM1SNla
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 00:09:40.27 ID:L8Sn0YKO
>>252
>>1
> ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
> ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
> ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
だからお前はデブなんだよ。
>>1
> ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
> ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
> ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
だからお前はデブなんだよ。
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 00:26:30.03 ID:7QJJwOvV
>>252
落ち着けブタ
落ち着けブタ
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 01:44:10.11 ID:THGnXNpn
あーあーあー
こんな時間にサッカーみながら晩酌してしまった
ビール１リットル
ポテトチップス一袋
フライドポテトお菓子一袋
パストラミビーフ
からあげクン
唐揚げ二つ
生ハム
カップラーメン
計算したら一日に必要なカロリーは満してたわorz
朝起きてからは何も口にしない…
こんな時間にサッカーみながら晩酌してしまった
ビール１リットル
ポテトチップス一袋
フライドポテトお菓子一袋
パストラミビーフ
からあげクン
唐揚げ二つ
生ハム
カップラーメン
計算したら一日に必要なカロリーは満してたわorz
朝起きてからは何も口にしない…
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 01:55:43.97 ID:MEKPLaBH
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 02:02:02.39 ID:B/9FJaP5
>>252
首吊って死ねよデブ
首吊って死ねよデブ
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 02:04:00.93 ID:b8LsTCdD
たぶんつっかかってくるやつは
意思が弱く痩せられず、僻んでいるデブ
長文で噛み付いてるやつなんて特にそうだな
意思が弱く痩せられず、僻んでいるデブ
長文で噛み付いてるやつなんて特にそうだな
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 02:31:18.83 ID:j8Lhtz/M
>>257
ビール１リットル ダイエット<生>と仮定 220kcal
ポテトチップス一袋 カルビーポテトチップスうすしお60gと仮定 476kcal
フライドポテトお菓子一袋 じゃがりこサラダ味と仮定 325kcal
パストラミビーフ さわやかパックうすぎりパストラミビーフと仮定 140kcal
からあげクン からあげクンレギュラーと仮定 266kcal
唐揚げ二つ 30g程度の一般的な唐揚げと仮定 142kcal
生ハム 100g程度と仮定 160kcal
カップラーメン エースコック わかめラーメンと仮定 379kcal
計 2108kcal
思ったほど行かなかった。
ビール１リットル ダイエット<生>と仮定 220kcal
ポテトチップス一袋 カルビーポテトチップスうすしお60gと仮定 476kcal
フライドポテトお菓子一袋 じゃがりこサラダ味と仮定 325kcal
パストラミビーフ さわやかパックうすぎりパストラミビーフと仮定 140kcal
からあげクン からあげクンレギュラーと仮定 266kcal
唐揚げ二つ 30g程度の一般的な唐揚げと仮定 142kcal
生ハム 100g程度と仮定 160kcal
カップラーメン エースコック わかめラーメンと仮定 379kcal
計 2108kcal
思ったほど行かなかった。
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 02:56:12.08 ID:7QJJwOvV
メーカーが発表してるカロリーは三割増しだと思った方が良いかと
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 05:11:05.05 ID:isb7jAFT
>>262
表示カロリーが３割増しというより
内容量が規定より多目って話聞いたことあるんだが。
(多くて文句言う奴はいない)
それを見越して最大誤差２割なんだと思ってた。
３割も誤差があったら俺今頃痩せてないわ。
>>261
だが、結局脂肪になるのは同じ。
動いてる選手ですらこんなには食わない。
見るだけじゃなくて自分も走れ
表示カロリーが３割増しというより
内容量が規定より多目って話聞いたことあるんだが。
(多くて文句言う奴はいない)
それを見越して最大誤差２割なんだと思ってた。
３割も誤差があったら俺今頃痩せてないわ。
>>261
だが、結局脂肪になるのは同じ。
動いてる選手ですらこんなには食わない。
見るだけじゃなくて自分も走れ
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 06:24:57.93 ID:OrbogjUv
寂寥感じゃなくて寂情感なのか
その手の間違いって特定されやすいから気をつけてねェ
その手の間違いって特定されやすいから気をつけてねェ
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 08:27:34.48 ID:3jL/Xqxt
サッポロ一番味噌ラーメン17袋
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 08:30:55.42 ID:veCDA7qt
>>265
早くメンヘラ板に行け
早くメンヘラ板に行け
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 08:39:43.03 ID:07K4+iic
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 09:16:48.80 ID:31OaTo4w
昨日：朝100円マック7個メロンパン2個
：昼ラーメン二郎
まあ一回のドカなら大丈夫ってダイエット初心者スレでもいってたし満足やで
：昼ラーメン二郎
まあ一回のドカなら大丈夫ってダイエット初心者スレでもいってたし満足やで
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 09:21:06.34 ID:BEXHwIk8
>>268
スレチだね
スレチだね
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 09:25:08.71 ID:31OaTo4w
>>268 反省してます の一文が最後抜けてました＾＾
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 09:51:58.68 ID:A7QWQpA/
ドカ食いしてしまったからといって、落ち込んみすぎても
今までの努力が全く無駄やなくなるわけではありませんよね。
反省したら前向きに歩み始めることがいいのでしょう。
今までの努力が全く無駄やなくなるわけではありませんよね。
反省したら前向きに歩み始めることがいいのでしょう。
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 10:49:01.65 ID:+3HzkjTu
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 10:50:49.37 ID:+3HzkjTu
>>205
ラーメンとご飯なんてキチガイ
ラーメンとご飯なんてキチガイ
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 11:26:28.34 ID:07K4+iic
ラーメンとチャーハンのセット食う奴は・・・
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 12:41:28.00 ID:LXKHrR8I
二日間ドカ食いしてしまった…
弁当二個
スシローの寿司7皿+うどんセブンイレブンののむヨーグルトとジュース
セブンイレブンのおにぎり二個
サブレー
味噌汁二杯
ウインナー数個
ちゃんぽん
チャーハン
餃子二個
今日の夜はぬかすぞ…
弁当二個
スシローの寿司7皿+うどんセブンイレブンののむヨーグルトとジュース
セブンイレブンのおにぎり二個
サブレー
味噌汁二杯
ウインナー数個
ちゃんぽん
チャーハン
餃子二個
今日の夜はぬかすぞ…
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 13:39:55.53 ID:olEpJO1K
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 16:08:21.07 ID:Uq6PWtUc
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 17:08:41.61 ID:DjnmZSBj
今日はドカ食いしようと焼肉食べ放題に行ってみた。
全然食えなくてワロタｗ
全然食えなくてワロタｗ
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 17:38:09.93 ID:BokUktq/
棒アイス3本
アイスの実6個
パン耳ラスク
完全にやってしまった。
反省して明日はいつもよりも運動する。
アイスの実6個
パン耳ラスク
完全にやってしまった。
反省して明日はいつもよりも運動する。
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 20:15:57.75 ID:cq/9ScJM
チヂミ
パスタ
カレー
プリン1個
炭水化物のオンパレードやっちまったああああ
明日から当分炭水化物控えます
パスタ
カレー
プリン1個
炭水化物のオンパレードやっちまったああああ
明日から当分炭水化物控えます
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 20:24:15.06 ID:lXtFGj1k
天むす
セブンの焼そばパン
ハッピーターン(小袋)
雑穀混ぜご飯+ごはんですよ
トマト
天ぷら(ジャガイモ・オクラ・ピーマン・竹輪)
炭水化物祭りだ。
明日からはまたウォーキングがんばります。
セブンの焼そばパン
ハッピーターン(小袋)
雑穀混ぜご飯+ごはんですよ
トマト
天ぷら(ジャガイモ・オクラ・ピーマン・竹輪)
炭水化物祭りだ。
明日からはまたウォーキングがんばります。
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 20:49:55.42 ID:TVVemXgK
イチジク、桃、バナナ、いちご
海老、蟹、なまり節
砂肝、ヤゲン軟骨
スナップエンドウ、オクラ、南瓜煮
14時頃から料理しながらダラダラ食べてた
アイス買いに行こうか悩んでる
海老、蟹、なまり節
砂肝、ヤゲン軟骨
スナップエンドウ、オクラ、南瓜煮
14時頃から料理しながらダラダラ食べてた
アイス買いに行こうか悩んでる
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 23:28:43.08 ID:7QJJwOvV
なまり節とヤゲン軟骨てなに？
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/04(土) 23:31:48.22 ID:GBE/YTvc
炭水化物とか油っこいものじゃないから普通によさそう
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 03:57:31.86 ID:hFU3BGHS
なまりはカツオ、軟骨は鶏だろ。おいしいよ。
特に軟骨はジョギング好きの俺には必需品。
特に軟骨はジョギング好きの俺には必需品。
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 03:58:58.64 ID:/tQmtaot
BBQとかではしゃいで食べてしまいました
ごめんなさい
ごめんなさい
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 12:35:13.74 ID:hXw8NLSh
ローソンのおにぎり23個買ってきて全部食べて、そっからドーナツ9個食べた
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 12:36:20.60 ID:nRWC55Cl
えええええええええええ
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 12:38:10.59 ID:XIT6F8XV
Nice ドカ食い
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 12:54:28.68 ID:1cmc+gMF
カレーパン1個
チョコクロワッサン7個
…反省してまーす
チョコクロワッサン7個
…反省してまーす
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 12:58:38.84 ID:vtJY42WZ
>>287
さすがにフードファイターは板違いですお
さすがにフードファイターは板違いですお
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 13:30:27.41 ID:9PhgHFb5
朝、ご飯2杯、焼き肉、ベーコン卵、トマト、わかめの味噌汁、納豆、明太子
昼、レーズンパン中サイズ2個、クリームチーズ入りあげパン、明太子マヨネーズチーズ入りおにぎり
あと3キロが痩せられない。こんな食事で言うてる場合か
昼、レーズンパン中サイズ2個、クリームチーズ入りあげパン、明太子マヨネーズチーズ入りおにぎり
あと3キロが痩せられない。こんな食事で言うてる場合か
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 15:10:10.15 ID:CQ2oiV/N
このクソ暑いのに揚げパンなんてよく食えるな。
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 16:53:43.86 ID:jE2MDUv/
炭水化物は毒。
肝に命じてくれ。
必要なものはたんぱく質。
腹が減ったら豆腐やササミ食え。
味覚の奴隷になるな。
今日食べ過ぎたら明日から頑張れ。
みんなの健闘を祈る。
肝に命じてくれ。
必要なものはたんぱく質。
腹が減ったら豆腐やササミ食え。
味覚の奴隷になるな。
今日食べ過ぎたら明日から頑張れ。
みんなの健闘を祈る。
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 17:56:14.66 ID:fqstxM8h
うん、それは皆が知ってる承知事なんだよ。
知ってて食って反省して適度に罵倒(＝叱咤激励)し合うのさ。
＞きちんと反省すること
これがねｗ
今日
野菜スープ、揚げ物入り弁当１個完食２個目半分
マックのソフトクリーム１個、ＢＯＳＳカフェオレ太缶１本。
今日は食って良い日じゃなかったので反省してます。
知ってて食って反省して適度に罵倒(＝叱咤激励)し合うのさ。
＞きちんと反省すること
これがねｗ
今日
野菜スープ、揚げ物入り弁当１個完食２個目半分
マックのソフトクリーム１個、ＢＯＳＳカフェオレ太缶１本。
今日は食って良い日じゃなかったので反省してます。
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 19:15:33.06 ID:jX3idVCs
…ここくると「全然比にならない位上がいるー(^ω^)」って安心するんだけど
ってその為にスレ見にくるんだけどね
みんなお菓子とかストックしすぎじゃない？w あったらいずれ食べちゃうじゃない
素朴な疑問
ってその為にスレ見にくるんだけどね
みんなお菓子とかストックしすぎじゃない？w あったらいずれ食べちゃうじゃない
素朴な疑問
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 19:27:27.05 ID:p24gtYAA
>>296
運動によるダイエットをしてる人は、食物のカロリー表示を見ると、
「この食物のカロリーを運動で消費する為には、あの運動をxx分やらなければならない」
という考え方をするんじゃないかな。
そうすると菓子なんてなかなか食えないような気がする。少なくとも俺は食えないわ
運動によるダイエットをしてる人は、食物のカロリー表示を見ると、
「この食物のカロリーを運動で消費する為には、あの運動をxx分やらなければならない」
という考え方をするんじゃないかな。
そうすると菓子なんてなかなか食えないような気がする。少なくとも俺は食えないわ
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 19:54:44.51 ID:I9eHlvHG
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 19:59:50.07 ID:Tg9Q7/cw
私もそうだわ。
菓子パンとか甘いお菓子とか食べれなくなった。
どうしてもお腹すいて間食したい時は、柿ピー一粒ずつ時間かけて
食べて同時にお茶がぶ飲みするわ。
これで、柿ピー小袋の1/3程度で腹満たされるｗ
菓子パンとか甘いお菓子とか食べれなくなった。
どうしてもお腹すいて間食したい時は、柿ピー一粒ずつ時間かけて
食べて同時にお茶がぶ飲みするわ。
これで、柿ピー小袋の1/3程度で腹満たされるｗ
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 22:28:13.22 ID:ev2mj/lj
やはり土日は駄目だわ
昨日は昼にカレー３杯とアイス、お菓子等々。夜にピザ３切れ、マッシュポテト、ロールケーキ
今日も昼にカレー２杯とアイス、冷やし中華の具材、夜にカレー、茄子の新焼き、さつま揚げ
間食にクッキー２種を手作りしたのをいっぱい…
便秘も重なって腹が膨れすぎて痛い…
仕事始まったら、ちょっと控えよう…
昨日は昼にカレー３杯とアイス、お菓子等々。夜にピザ３切れ、マッシュポテト、ロールケーキ
今日も昼にカレー２杯とアイス、冷やし中華の具材、夜にカレー、茄子の新焼き、さつま揚げ
間食にクッキー２種を手作りしたのをいっぱい…
便秘も重なって腹が膨れすぎて痛い…
仕事始まったら、ちょっと控えよう…
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 22:39:25.66 ID:gNgSpPKz
今日までずっと頑張っていたのに遊びに出かけて食べ過ぎた…。バイキングに行ってしまったのが間違いだ。
パン2つ
サラダ
ベーコンとほうれん草
からあげ7個
鯛のあんかけ
鶏ご飯
ピザ6切れ
ソフトクリーム
アイスクリーム
なんかもっと食べた気がしている。
帰って体重測ったら1キロも太ってた…信じられない。明日から節制してまた戻さなきゃ。
パン2つ
サラダ
ベーコンとほうれん草
からあげ7個
鯛のあんかけ
鶏ご飯
ピザ6切れ
ソフトクリーム
アイスクリーム
なんかもっと食べた気がしている。
帰って体重測ったら1キロも太ってた…信じられない。明日から節制してまた戻さなきゃ。
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 23:17:16.78 ID:rLC3/b8b
バナナ、みたらし団子二本、雪見大福
アボカドサラダ、納豆、冷や汁一杯
鯖の南蛮、アスパラお浸し、餃子二個
ポテチ半分、ナッツ少々、ララバー一個
カフェラテ、桃一個、クリームパン一個
モンブラン一個、抹茶クリームパン
甘い物食べないと気が済まない。反省。
夜は節制しないと！
アボカドサラダ、納豆、冷や汁一杯
鯖の南蛮、アスパラお浸し、餃子二個
ポテチ半分、ナッツ少々、ララバー一個
カフェラテ、桃一個、クリームパン一個
モンブラン一個、抹茶クリームパン
甘い物食べないと気が済まない。反省。
夜は節制しないと！
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/05(日) 23:44:31.40 ID:o3XPKdbC
昼飯にラーメン屋行って
女の子「麺の大盛とライスが無料となっておりますが、如何致しますか♪」
耐えられませんでした、はい。
女の子「麺の大盛とライスが無料となっておりますが、如何致しますか♪」
耐えられませんでした、はい。
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 04:09:45.66 ID:xaJH8n81
＞帰って体重測ったら1キロも太ってた…信じられない。
なにがどう、信じられないのか理解出来ない。
直ぐに消化するタイプなのか？
なにがどう、信じられないのか理解出来ない。
直ぐに消化するタイプなのか？
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 06:49:57.28 ID:r2UDrI4j
日頃節制に勤めている人が、週一回普通に飯を食べるか、10日に一度くらいのドカ食いをするのは、飢餓モード突入阻止のために構わないとおもってる。どうせ全量吸収されないし。
自分もそんな感じで週一だけ、牛丼の特盛りやメガ盛り、WQパウンダーのLセットなど食べつつ、一年で30kg痩せたから。
しかし、このスレ見てると、限度が有ると思ってしまう。
反省の頻度が、一人で月3回を越えたらアウトだと思う。
自分もそんな感じで週一だけ、牛丼の特盛りやメガ盛り、WQパウンダーのLセットなど食べつつ、一年で30kg痩せたから。
しかし、このスレ見てると、限度が有ると思ってしまう。
反省の頻度が、一人で月3回を越えたらアウトだと思う。
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 06:55:08.39 ID:OtfH/7fw
ドカ食い衝動にかられる節制なんて失敗してるだろ
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 12:38:03.05 ID:ZYnMLcK6
食べ物の吸収率はかなり高い。大食いしたからってそう変わらない。
大便のうち、食べ物のカスはたったの５％くらいだよ。
大便のうち、食べ物のカスはたったの５％くらいだよ。
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 12:50:42.69 ID:2gdCOng7
肉は思ったほど体重増えないんだよな
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 14:39:36.68 ID:kF3mSkoX
炭水化物、脂質は蓄積されるがたんぱく質はそうでもないとかなんとか・・・
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 15:15:11.97 ID:t48/243p
白米・アイス・菓子パン食べまくりました！ダメだ
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 15:36:33.90 ID:03TV0AW9
>>308
脂身多い肉を大量に食べれば当然増えるが、通常コメやパンや麺や酒を食わずに肉だけを大量に食う機会がまず無い
脂身多い肉を大量に食べれば当然増えるが、通常コメやパンや麺や酒を食わずに肉だけを大量に食う機会がまず無い
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 16:21:28.64 ID:kF3mSkoX
鶏ムネが好きでよかった
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 20:18:39.57 ID:jjD+uIyf
マーボー豆腐丼5杯、餃子75個、チャーシューメン2杯、
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 20:50:42.75 ID:xb4eIafM
いやいやいや
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 20:54:14.07 ID:D4GeBod7
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 21:03:17.33 ID:QPX8sUWi
ホイップクリーム250ml
ピリ辛骨なしチキン14本
鶏の唐揚げ16個
チキンカツ（マヨネーズソースたっぷり）大1枚
ロースとんかつ厚切り1枚
マックフルーリー（オレオ）
ミックスナッツ260g
ヤマザキのマーガリンサンド
パン屋のチーズパン
フランスパン1本
ピリ辛骨なしチキン14本
鶏の唐揚げ16個
チキンカツ（マヨネーズソースたっぷり）大1枚
ロースとんかつ厚切り1枚
マックフルーリー（オレオ）
ミックスナッツ260g
ヤマザキのマーガリンサンド
パン屋のチーズパン
フランスパン1本
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 22:01:53.82 ID:kF3mSkoX
すげえっここまでくると尊敬するわ
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 22:08:35.07 ID:qz64r1ki
お菓子にも食べ方(順番)ってあるのか、すげーな。
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 22:41:30.40 ID:b6ICWKSU
フランスパン１本てw
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/06(月) 22:43:23.85 ID:FLVkuGws
マッシュドポテト
ツナ缶
目玉焼き
チョコ2つ
バニラアイス
サブウェイ ターキー 6インチ
エッグ&チーズ&ベーコンパイ
スニッカーズ 3つ
ごめんなさい。
ツナ缶
目玉焼き
チョコ2つ
バニラアイス
サブウェイ ターキー 6インチ
エッグ&チーズ&ベーコンパイ
スニッカーズ 3つ
ごめんなさい。
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 00:01:16.03 ID:+VK0zLy8
あやまらなくていい。もっと食べなさい。私の代わりに。
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 00:12:51.25 ID:NO+ZX200
お腹が空いたらスニッカーズって言うもんね、仕方ないね。
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 00:29:27.29 ID:LVqmbbXr
>>320
反省してもしょうがないよね。巨デブさん。
反省してもしょうがないよね。巨デブさん。
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 06:33:17.87 ID:eowoC3c3
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 07:04:25.01 ID:RiXgLRTw
眠れなくて、朝5時に
菓子パン10個
シュークリーム1個
罵ってください
菓子パン10個
シュークリーム1個
罵ってください
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 07:13:53.40 ID:488u//sD
菓子パン１０個ったら4000～5000kcalはある。
それを一瞬にしてペロッと平らげる巨デブってどんくらいデブなの？
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 07:20:56.79 ID:RiXgLRTw
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 07:33:26.85 ID:dTbTCVM6
摂食じゃん。
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 09:38:47.41 ID:J6fJn8kL
メンヘルの過食スレのほうが合ってるだろうな
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 14:26:21.99 ID:Wv7feN/x
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 14:39:26.48 ID:LUnY0Kes
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 14:49:23.42 ID:7+DVkHOq
どいつもこいつも食べた量盛りやがって
多めに書いても誰も喜ばねーよ。
多めに書いても誰も喜ばねーよ。
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 15:38:57.82 ID:lpIfprCW
チャルメラ14袋
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 15:52:15.70 ID:SEaU+4Wf
>>327
過食嘔吐の方はメンヘラ板へどうぞ
過食嘔吐の方はメンヘラ板へどうぞ
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 16:00:24.18 ID:N0Uop6Qb
パフェ
サンドイッチ
からあげ
おにぎり
うわー量自体はそんなに食べてないけど
一つ一つが高カロリーでやっちまった感
サンドイッチ
からあげ
おにぎり
うわー量自体はそんなに食べてないけど
一つ一つが高カロリーでやっちまった感
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 16:49:44.39 ID:5phTetGr
>>327
摂食障害はスレチ、メンヘラの過食嘔吐のメニュースレにでも行って下さい。
摂食障害はスレチ、メンヘラの過食嘔吐のメニュースレにでも行って下さい。
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 17:04:30.36 ID:8u/C2swj
ここに書いてる人の全てがデブとは限らんし、一気食いとも限らんよ。
書いてる物を一気に食ったのか、時間を置いて全部食ったのか、数日分まとめて書いたのか。
一気食いで凄い量食って、それを吐いてないならフードファイターや胃下垂とかの類じゃね？
食って吐いてんのに、食った物だけ書いてたり
日数掛けて食った物をまとめて書いたりとかなら
なんとなくスレチだと思うが、このスレは当日限定でなんて書いてないしな。
書いてる物を一気に食ったのか、時間を置いて全部食ったのか、数日分まとめて書いたのか。
一気食いで凄い量食って、それを吐いてないならフードファイターや胃下垂とかの類じゃね？
食って吐いてんのに、食った物だけ書いてたり
日数掛けて食った物をまとめて書いたりとかなら
なんとなくスレチだと思うが、このスレは当日限定でなんて書いてないしな。
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 17:05:55.56 ID:SEaU+4Wf
どか食いっていったら普通一食にってこったろ
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 17:39:18.00 ID:J6fJn8kL
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 18:19:46.46 ID:8u/C2swj
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 19:18:51.40 ID:PiJZmFrR
常識的に考えて一食から一日までじゃないかなあ。
二日にまたがるときはそうやって書いてるレスが多いと思う。
二日にまたがるときはそうやって書いてるレスが多いと思う。
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 20:39:46.26 ID:l3vBCHyA
エビチリ4匹
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 21:46:08.28 ID:RLeD7Asl
・UFO BIG 豚盛り塩焼きそば
・一平ちゃん焼きそば 大盛
・スーパーカップアイス3個
・あずきバー
久しぶりにやっちゃった。
・一平ちゃん焼きそば 大盛
・スーパーカップアイス3個
・あずきバー
久しぶりにやっちゃった。
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/07(火) 22:10:53.65 ID:qXV2vam8
カレー3種盛り合わせ＋ナン＋サフランライス
から揚げ300g＋麦飯2膳
食事前後で体重２㌔増えたわ
から揚げ300g＋麦飯2膳
食事前後で体重２㌔増えたわ
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 09:55:52.14 ID:izUJW1oc
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 17:46:13.43 ID:Qlpnqhgf
今日はずっと家にいた為に食べてしまいました。
バナナジュース
餅餡ロールパン一個
アボカドとゴーヤ、プチトマト
玄米フレーク一杯とアイス
ポテチ半袋
ドライフルーツ
おかき餅五枚
チヂミ二枚、白米、コーンコロッケ一個
アスパラとエビ炒め、なす煮浸し
ポテサラ、煮豆たくさん
抹茶あんぱん、かぼちゃプリン一個
杏仁豆腐一個
食欲ありすぎ。夏バテになって食欲落ちないかな
バナナジュース
餅餡ロールパン一個
アボカドとゴーヤ、プチトマト
玄米フレーク一杯とアイス
ポテチ半袋
ドライフルーツ
おかき餅五枚
チヂミ二枚、白米、コーンコロッケ一個
アスパラとエビ炒め、なす煮浸し
ポテサラ、煮豆たくさん
抹茶あんぱん、かぼちゃプリン一個
杏仁豆腐一個
食欲ありすぎ。夏バテになって食欲落ちないかな
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 18:29:09.96 ID:7CjwwroD
豚でもそんなに食わんわ..
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 20:16:00.69 ID:vdjcCphN
細かいリストだなー、殆ど手に届く範囲で食い物があったのか
毎回食べる時に冷蔵庫や保存場所へ取りに行ってたのか、どっちなんだろう？
後者なら凄い行動力だと思う。
はぁ、杏仁豆腐食いたい。
毎回食べる時に冷蔵庫や保存場所へ取りに行ってたのか、どっちなんだろう？
後者なら凄い行動力だと思う。
はぁ、杏仁豆腐食いたい。
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:09:15.57 ID:vPf6MjHX
「食欲ありすぎ。」じゃなくて、
「家に食料ありすぎ。」の間違いでしょｗ
「家に食料ありすぎ。」の間違いでしょｗ
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:27:28.98 ID:SvHb+EjC
野菜炒め約三人前
ソーセージ
ベーコン
アスパラガス約３０本
さやいんげん約３０本
煮豆２００ｇ
クリームシチュー
桃１０個
プラム１０個
八宝菜
食パンの耳
ジョア
がびーん…果糖は太るっていうしなぁ…
明日は沢山動くぞデブ
ソーセージ
ベーコン
アスパラガス約３０本
さやいんげん約３０本
煮豆２００ｇ
クリームシチュー
桃１０個
プラム１０個
八宝菜
食パンの耳
ジョア
がびーん…果糖は太るっていうしなぁ…
明日は沢山動くぞデブ
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:35:25.90 ID:r5xLdgPB
>>346
一日でこれならそんなでもないと思う
一日でこれならそんなでもないと思う
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 22:57:03.06 ID:kzddi476
冷凍のエビピラフ(500gのやつ)を7個解凍して完食
トマト12個
マクドナルドのチーズバーガー11個
ビッグマック8個
ヨーグルト900g
ウーロン茶3㍑
今日一日で食べたもの
トマト12個
マクドナルドのチーズバーガー11個
ビッグマック8個
ヨーグルト900g
ウーロン茶3㍑
今日一日で食べたもの
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:31:15.09 ID:VVjozWXr
>>352
フードファイターさんは板違いですお
フードファイターさんは板違いですお
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:37:50.78 ID:m6YEuP0T
>>352
一人パーティーか？友達作れよ。
一人パーティーか？友達作れよ。
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/08(水) 23:50:32.44 ID:Qlpnqhgf
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 00:05:16.28 ID:ktVYHtmC
ピザポテト１袋
普段は3日とかかけて１袋食べるから、それから考えたらかなりのどか食いなんだ。…叩かれそうだけど。
普段は3日とかかけて１袋食べるから、それから考えたらかなりのどか食いなんだ。…叩かれそうだけど。
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 00:11:33.26 ID:zBpGGe2b
ピザポテト分かるわ～。
時々無性に食べたくなる。
あとポテトのコンソメリッチだっけ？
通常より味が濃いやつ。
暫く食べてないなぁ(遠い目)
時々無性に食べたくなる。
あとポテトのコンソメリッチだっけ？
通常より味が濃いやつ。
暫く食べてないなぁ(遠い目)
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 02:52:25.43 ID:UjlzE4YZ
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 09:22:05.05 ID:RNFYpABS
>>352
もうすぐあの世からお迎えが来ると思う。
もうすぐあの世からお迎えが来ると思う。
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 12:51:55.97 ID:BVKTDodA
月曜から昨日まで
毎晩焼き肉や寿司、フランス料理など満腹になるまで。
今日体重測ったら４キロも増えてた。
先輩、奢っていただけるのはありがたいのですが、
連日はちょっときついです。
毎晩焼き肉や寿司、フランス料理など満腹になるまで。
今日体重測ったら４キロも増えてた。
先輩、奢っていただけるのはありがたいのですが、
連日はちょっときついです。
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 13:08:02.17 ID:GvMpr/t2
満腹になるまで食わなきゃいいだろ
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 13:35:41.48 ID:9j1b0LjJ
白身魚のフライサンド(タルタルソース)
クロワッサン
リングドーナツ(ホイップクリーム入り)
オールドファッション
パンめっちゃ食べてしまった。
パン屋は誘惑多すぎて辛い…多分昼だけで1200いってる。夜控えよう。
クロワッサン
リングドーナツ(ホイップクリーム入り)
オールドファッション
パンめっちゃ食べてしまった。
パン屋は誘惑多すぎて辛い…多分昼だけで1200いってる。夜控えよう。
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 14:38:54.12 ID:KAnrvoEF
>>360
人のせいにしている時点でデブ脳。
人のせいにしている時点でデブ脳。
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 14:47:30.07 ID:YWr4sxIM
レバームース
人参サラダ
バケット
鴨と豆の煮込み
レンズ豆のスープ
ガトーショコラ
赤ワインハーフボトル
串カツ
湯葉生ハム巻
生麩の揚げだし
生中×3
シュークリーム
チーザ
ハーゲンダッツ
チョコ菓子
発泡酒×2
チートデイだけど食べ過ぎ
お酒入ると食欲リミッター外れる
人参サラダ
バケット
鴨と豆の煮込み
レンズ豆のスープ
ガトーショコラ
赤ワインハーフボトル
串カツ
湯葉生ハム巻
生麩の揚げだし
生中×3
シュークリーム
チーザ
ハーゲンダッツ
チョコ菓子
発泡酒×2
チートデイだけど食べ過ぎ
お酒入ると食欲リミッター外れる
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 16:51:44.08 ID:nvcBlZuO
親が～先輩が～とか言って人のせいでドカしたとか言ってるやつ、
一生やせられないだろw
そうやって何でも人のせいにしてきたんだろうからな
誰かとメシ行っても頭使えば抑えられるだろうにね
一生やせられないだろw
そうやって何でも人のせいにしてきたんだろうからな
誰かとメシ行っても頭使えば抑えられるだろうにね
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 17:59:05.80 ID:JYvdqnBg
本当に食べたい物をガッツリ食って書いてる奴と
種類多く食って、書き込みのネタ感覚で食ってるだけの奴とでは
同じドカ食い晒しでも、量より数で書いてくる奴のは見ててつまらない
数多いだけだから途中で読み飛ばす
あれもこれも中途半端に食って、このスレの為にメモって書き込んで・・・
なんか見てて虚しい奴と思ってしまうな
種類多く食って、書き込みのネタ感覚で食ってるだけの奴とでは
同じドカ食い晒しでも、量より数で書いてくる奴のは見ててつまらない
数多いだけだから途中で読み飛ばす
あれもこれも中途半端に食って、このスレの為にメモって書き込んで・・・
なんか見てて虚しい奴と思ってしまうな
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 19:02:04.74 ID:a0mzdpKu
まぐろの刺身10パック(中身の重さ計ったら計1282gだった)
ご飯5合
出前一丁2袋
エースコックのワンタンメン1袋
ペヤング超大盛り2個
ピーマン31個
今日一日で食べたもの
ペヤングは今食べてるとこだが
ご飯5合
出前一丁2袋
エースコックのワンタンメン1袋
ペヤング超大盛り2個
ピーマン31個
今日一日で食べたもの
ペヤングは今食べてるとこだが
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 19:23:00.76 ID:Dnf7RE0K
野菜炒め1／2皿
鳥肉餃子2人前
久しぶりにお腹いっぱいでワロタ
体重全く減らなくてイライラしてたけど
もう一気に太ってくれ…ちまちま増えないでくれ…
鳥肉餃子2人前
久しぶりにお腹いっぱいでワロタ
体重全く減らなくてイライラしてたけど
もう一気に太ってくれ…ちまちま増えないでくれ…
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 21:02:13.09 ID:xGqy8/+G
どか食いとか摂食の食べた物にペヤングをよく見かける
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 21:15:03.41 ID:a+z2aBgB
ダイエット成功したらドカ食いできなくなった
牛丼並で限界になる
牛丼並で限界になる
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 21:57:57.18 ID:lCHcNOfl
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:00:55.14 ID:Kek/crBX
とうもろこし一本食べちゃった
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:06:38.93 ID:B6uxQBwf
もう、ただのチャレンジだよな。
この量を完食できるのだろうか！？・・・いや、完食したい、する。 みたいな
この量を完食できるのだろうか！？・・・いや、完食したい、する。 みたいな
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:11:16.30 ID:8X5S+g1d
>>370
俺もインスタントラーメン二人前が食えなくなった。
俺もインスタントラーメン二人前が食えなくなった。
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:42:22.91 ID:KtlNZw0N
こないだケーキ一個で胃薬のんだ…
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 22:47:21.66 ID:/CWu+693
朝から
・卵二つ使ったオムレツ(中にチーズ)
・ヨーグルトにはちみつかけたやつ２００グラムくらい
・レタス５分の１くらい
・プチトマト１０個くらい
・生ハム８枚くらい
・おでん(大根、牛すじ各１)
・棒アイス４本
食べちゃった‥
正直まだ食べたいけど書き出してみて正気に戻った
明日からまた頑張ります
・卵二つ使ったオムレツ(中にチーズ)
・ヨーグルトにはちみつかけたやつ２００グラムくらい
・レタス５分の１くらい
・プチトマト１０個くらい
・生ハム８枚くらい
・おでん(大根、牛すじ各１)
・棒アイス４本
食べちゃった‥
正直まだ食べたいけど書き出してみて正気に戻った
明日からまた頑張ります
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 23:08:13.85 ID:3MtGNgJV
私は、インスタントラーメンの油揚げ麺がもう無理。
吐き気がするようになった。ノンフライ麺は大丈夫だけどな。
吐き気がするようになった。ノンフライ麺は大丈夫だけどな。
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/09(木) 23:49:20.97 ID:QDEuEeri
スルメ１本 お腹いっぱいだよぉ＞＜
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 00:18:13.57 ID:BxP5XZLw
>>378
はやく胃薬飲むんだよぅ
はやく胃薬飲むんだよぅ
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 00:55:10.48 ID:MMTItsxb
何故かソワソワしてしもて
23時近くに、チキンラーメンに卵とかトッピング
+目玉焼き２………
ハーゲンダッツ266kcal
アクエリアス
いつもだったら、こんな時間有り得ない
しかも、空腹感が解らない上に
満腹感も鈍い馬鹿な身体なのに
こんな時間に普通量プラス食べてしもた
ソワソワしたんだ……ソワソワ
…………反省
23時近くに、チキンラーメンに卵とかトッピング
+目玉焼き２………
ハーゲンダッツ266kcal
アクエリアス
いつもだったら、こんな時間有り得ない
しかも、空腹感が解らない上に
満腹感も鈍い馬鹿な身体なのに
こんな時間に普通量プラス食べてしもた
ソワソワしたんだ……ソワソワ
…………反省
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 01:53:42.73 ID:oK4SHHXQ
ちょっと過食しただけで2㌔増とか...
ダイエットする気無くすわ
体重計ぶん投げて壊したら少しスッキリした
ダイエットする気無くすわ
体重計ぶん投げて壊したら少しスッキリした
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 02:17:28.86 ID:rJgjaLiR
体重計「2kg食ったらそりゃ2kg増えるに決まってるじゃないか・・・」
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 02:51:52.06 ID:zjeSSntD
こんな時間にオムライスお茶碗1杯とチョコドーナツ半分食べちゃった…。
太ってお見苦しいから、本当は行きたかった同窓会のお誘い断ったのに。
153cm/54kg→45kgにするって決めたとこなのに。
太ってお見苦しいから、本当は行きたかった同窓会のお誘い断ったのに。
153cm/54kg→45kgにするって決めたとこなのに。
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 03:44:30.55 ID:ytZRSF0E
>>383
もっと絶望が必要だな
もっと絶望が必要だな
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 05:40:33.68 ID:TkQqW+FD
>>367
そろそろ死ぬな
そろそろ死ぬな
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/10(金) 05:49:00.84 ID:tf592pQr
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 06:50:07.79 ID:vtUQunfu
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 07:06:34.20 ID:OfrfaJSb
カロリーじゃなくて二キロ分の飲食すれば
そのまま体重は増えますが
そのまま体重は増えますが
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 07:39:41.48 ID:GOG/na8C
この流れ笑える
過去に卵かけご飯とかお茶漬けを流し込んで
｢全然食べてないのに体重増えた｣
なんて言ってるのもいたっけ
いやそりゃ当たり前だろうとｗ
過去に卵かけご飯とかお茶漬けを流し込んで
｢全然食べてないのに体重増えた｣
なんて言ってるのもいたっけ
いやそりゃ当たり前だろうとｗ
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 09:45:05.50 ID:Xe4B26N/
体重はかるなら朝起きてすぐだな
胃が空っぽだし毎日はかれば体重の増減がよく分かる
胃が空っぽだし毎日はかれば体重の増減がよく分かる
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 11:10:49.89 ID:ukANKxpm
よくそんな食べれるなって書き込みが多いな、と思えてる時は正常なのかな。
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 12:59:18.65 ID:/alGDtJ1
明らかに100キロ越えか摂食障害レベルの書き込みあるもんな
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 15:54:06.01 ID:/z57rG1T
もも食べちゃった。
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 16:16:35.93 ID:NmKUXNDw
太もも食べちゃった。
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 19:24:33.83 ID:eMNe3zWz
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 19:42:00.06 ID:w8OSKERY
このスレが逆に減量しようって励みになるから最近よく見る
ホントでもネタでもどっちでもいいけどメニュー見るだけで食べてる自分を想像すると頑張れるわ
ホントでもネタでもどっちでもいいけどメニュー見るだけで食べてる自分を想像すると頑張れるわ
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 20:43:59.37 ID:Pk7Rvt4W
ペヤング超大盛り焼きそば6個
6個合わせて10分くらいで食べた
で、食い足りないからそっかご飯2合たいて納豆のっけて食べた
6個合わせて10分くらいで食べた
で、食い足りないからそっかご飯2合たいて納豆のっけて食べた
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/10(金) 21:08:45.00 ID:tf592pQr
ちょっと待て。一個1,100ｋcalだぞ。おまけに米2合って...
反省しても許さん。
反省しても許さん。
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 21:09:11.15 ID:Pk7Rvt4W
でも171cm 62kgで体脂肪率9%くらいなんだよ
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 21:35:42.45 ID:Rn1Zqhdb
ここの書き込みを読み、好物を盛大に貪り食う自分を想像。
どんなに食ってもまだ食える。
そして具合が悪くもならない。
･･････よし、食ったつもりで寝る。
今日の夕御飯は妄想。0kcalナリ。
どんなに食ってもまだ食える。
そして具合が悪くもならない。
･･････よし、食ったつもりで寝る。
今日の夕御飯は妄想。0kcalナリ。
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 21:49:04.65 ID:L/WzbBGn
朝は自作小さめおいなりさん一つとおからハンバーグとかぼちゃつぶしたの
昼はババロアとアイスティ チョコ2かけ ラタトゥイユの味見
ここまではまだよかったんだが
夜なのにこんな時間に
マーボーカレーとポテトチップス3枚と
それに加えて玄米を食べるスープ食べてしまった
まだ食べ足りないorz
昼はババロアとアイスティ チョコ2かけ ラタトゥイユの味見
ここまではまだよかったんだが
夜なのにこんな時間に
マーボーカレーとポテトチップス3枚と
それに加えて玄米を食べるスープ食べてしまった
まだ食べ足りないorz
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 22:26:03.24 ID:VsMPuVB/
>>399
病気だな
病気だな
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/10(金) 23:33:01.25 ID:/9/z1KrF
豚ばらのフォー1杯
食パン1斤
チョコチップクッキー12枚
チキングリーンカレー1杯
カルボナーラ1人前
ポテチ少し
ティムタム1袋
白ワイン3本
お腹がありえないほど出てる。
反省してます。本当にごめんなさい。
明日は断食して運動しまくります。
食パン1斤
チョコチップクッキー12枚
チキングリーンカレー1杯
カルボナーラ1人前
ポテチ少し
ティムタム1袋
白ワイン3本
お腹がありえないほど出てる。
反省してます。本当にごめんなさい。
明日は断食して運動しまくります。
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 09:45:57.63 ID:Y7Gh75+x
食パン4枚
ヨーグルト
ゆで卵
豆乳
おやつミニドーナツ一袋
ミスド３個
ソフトクリーム
サラダどんぶり３杯
ヨーグルト
ゆで卵
豆乳
おやつミニドーナツ一袋
ミスド３個
ソフトクリーム
サラダどんぶり３杯
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 16:57:45.21 ID:21cUaCf6
ミスタードーナツ行って、ドーナツ40個買ってきて全部食べた
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 17:38:11.15 ID:Yd41xkMD
昨日帰ってくるのが遅くて夕飯食べれないままだったせいか
朝起きたら空腹過ぎて気が付いたら家にある食物を食い漁ってた
バナナ×２本
カゴメ野菜ジュース200ml×２
じゃが芋×６個
玉葱×６個
レタス×１玉
日清のカップソース焼きそば×１個
ブルボンのゼロカロリーゼリーソーダ味×４個
ゼロカロリー水羊羹抹茶味×２個
マルコメのインスタントみそ汁×３杯
じゃが芋は皮剥いてレンジでチンして塩ふって食べた
玉葱は皮剥いて輪切りにしてレンジでチンしてポン酢で食べた
レタスはみそ汁に突っ込んだり塩で食ったりしてたら１玉いってた
塩レタスって意外に美味い…
胃がパッツパツになってるのがわかる
明らかに塩分とりすぎだし満腹になる許容量が狂うからマジ反省
明日っからいつも通り野菜中心の腹八分目に戻します
朝起きたら空腹過ぎて気が付いたら家にある食物を食い漁ってた
バナナ×２本
カゴメ野菜ジュース200ml×２
じゃが芋×６個
玉葱×６個
レタス×１玉
日清のカップソース焼きそば×１個
ブルボンのゼロカロリーゼリーソーダ味×４個
ゼロカロリー水羊羹抹茶味×２個
マルコメのインスタントみそ汁×３杯
じゃが芋は皮剥いてレンジでチンして塩ふって食べた
玉葱は皮剥いて輪切りにしてレンジでチンしてポン酢で食べた
レタスはみそ汁に突っ込んだり塩で食ったりしてたら１玉いってた
塩レタスって意外に美味い…
胃がパッツパツになってるのがわかる
明らかに塩分とりすぎだし満腹になる許容量が狂うからマジ反省
明日っからいつも通り野菜中心の腹八分目に戻します
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 18:14:31.97 ID:2QMBAqEP
焼きそば1.5人分
おせんべい・ぽたぽた焼き2枚入り6袋
マカダミアナッツ入りチョコ1箱
アイスコーヒー半分牛乳割
食べてしまった・・・・・・・・・・・
憂鬱。。。。。。。。。。。。。。。。
おせんべい・ぽたぽた焼き2枚入り6袋
マカダミアナッツ入りチョコ1箱
アイスコーヒー半分牛乳割
食べてしまった・・・・・・・・・・・
憂鬱。。。。。。。。。。。。。。。。
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 19:10:21.33 ID:bmr4VuJA
冷やし中華1人前
コロッケ2個
見事に炭水化物＼(^o^)／
コロッケ2個
見事に炭水化物＼(^o^)／
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 20:45:43.67 ID:2V2CYVrc
イチジク、黄金桃、幸水梨、バナナ、夏苺
海老、蟹、砂肝、ヤゲン軟骨
そら豆、スナップエンドウ、オクラ、南瓜煮
平日は昼の1食のみで、週末はドカ食い
毎回似たようなメニューになる
今からアイス買いに行こうか迷ってるけど
食べ始めたら20個くらい食べるからなぁ
海老、蟹、砂肝、ヤゲン軟骨
そら豆、スナップエンドウ、オクラ、南瓜煮
平日は昼の1食のみで、週末はドカ食い
毎回似たようなメニューになる
今からアイス買いに行こうか迷ってるけど
食べ始めたら20個くらい食べるからなぁ
因みに食べた量
お腹パンパンです
イチジク 30個
黄金桃 2個
幸水梨 1個
バナナ 10本
夏苺 20個
海老 20匹
蟹 半肩
砂肝 20個
ヤゲン軟骨 20個
そら豆 30粒
スナップエンドウ 30本
オクラ 30本
南瓜煮 10切れ
改めて書くと凄い量と費用だ・・・。
茶豆 20個
お腹パンパンです
イチジク 30個
黄金桃 2個
幸水梨 1個
バナナ 10本
夏苺 20個
海老 20匹
蟹 半肩
砂肝 20個
ヤゲン軟骨 20個
そら豆 30粒
スナップエンドウ 30本
オクラ 30本
南瓜煮 10切れ
改めて書くと凄い量と費用だ・・・。
茶豆 20個
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 21:31:17.28 ID:DzXb44qh
このスレ、次回から
ドカ食いで負けたことを反省するスレにしないか？
ドカ食いで負けたことを反省するスレにしないか？
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 22:11:19.97 ID:OwGn5G7d
果物のどか食いって贅沢だよな～
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 22:25:23.63 ID:Xxs8n8mn
>>410
斉天大聖かよっ
斉天大聖かよっ
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 22:38:11.12 ID:t5ykuKPD
むしろドカ食いを自慢するスレにしてもいいのでは
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:10:01.14 ID:vvRisaFl
>>414
新しいｗｗｗｗ
新しいｗｗｗｗ
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:11:33.51 ID:vvRisaFl
枝豆１キロ
バナナ１０本
バナナ完熟で美味しかった…
バナナ１０本
バナナ完熟で美味しかった…
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:17:04.86 ID:3P/7YDyu
朝は寝てた
昼に納豆、ご飯、空豆、トマト、キュウリ、ピーマン炒め
までは、まだ良かった…
パウンドケーキ２切れ、コーヒー、チョコ、パイの実、チョコパイみたいなの、あと覚えてないけどお菓子
夕飯は中華…餃子、レバニラ、麻婆豆腐、エビチリ、回鍋肉、ご飯、杏仁豆腐、ウーロン茶沢山
帰宅してから、アイス、蒟蒻畑、お菓子…
イライラするし落ち着かないから散歩してこようかな…
昼に納豆、ご飯、空豆、トマト、キュウリ、ピーマン炒め
までは、まだ良かった…
パウンドケーキ２切れ、コーヒー、チョコ、パイの実、チョコパイみたいなの、あと覚えてないけどお菓子
夕飯は中華…餃子、レバニラ、麻婆豆腐、エビチリ、回鍋肉、ご飯、杏仁豆腐、ウーロン茶沢山
帰宅してから、アイス、蒟蒻畑、お菓子…
イライラするし落ち着かないから散歩してこようかな…
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 01:29:46.16 ID:j3iZWkm+
てか皆金持ちだなぁ…
旬の果物のドカ食いなんて一番憧れる
こちとら買えてもせいぜいパインやキウイやバナナだ輸入品ばっかｗ
旬の果物のドカ食いなんて一番憧れる
こちとら買えてもせいぜいパインやキウイやバナナだ輸入品ばっかｗ
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 03:20:48.72 ID:/vR7JTx8
エビのトマトクリームパスタ2人前
シーザーサラダ
シーフードピザ半分
ポテト800グラム（揚げたて）
スコーン２つ
カフェ・オ・レ
これをたった今・・・・orz
9266円もした・・・・orz
シーザーサラダ
シーフードピザ半分
ポテト800グラム（揚げたて）
スコーン２つ
カフェ・オ・レ
これをたった今・・・・orz
9266円もした・・・・orz
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 04:10:50.04 ID:bwhPoJm9
気持ち良かったろ？
さ、まだ食えそうだし二軒目行ってみよ
さ、まだ食えそうだし二軒目行ってみよ
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 04:54:45.78 ID:+qeOB2Qk
デブは無駄に金持ちだよな。
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 06:22:34.16 ID:g4Cdl6Kb
風龍行って、替え玉7つ
そっから二郎行って全マシ
そっからビッグボーイ行って400gのハンバーグとライス大盛り
最後にオリジンでから揚げ弁当2つ買ってきて家で食べた
そっから二郎行って全マシ
そっからビッグボーイ行って400gのハンバーグとライス大盛り
最後にオリジンでから揚げ弁当2つ買ってきて家で食べた
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 08:35:05.12 ID:kKHdp+GX
コーンフレーク
アメリカンドック
缶チューハイ四本
チーズスナック一袋
あたりめ一袋
ポテトと豆サラダ
じゃがりこ一個
チーズエッグのパン
チーズおかき一杯
バナナ一本、たこ焼き五個
枝豆大量
昨日は花火大会でお菓子とか一杯食べた
そこから、居酒屋へ。
梅チューハイ
マグロスペアリブ
マグロサラダ
蟹味噌きゅうり
海鮮グラタン
お寿司→イクラ、穴子、サーモン、鯵、
たまご、マグロ、サラダ、ネギトロ巻き
今朝もツマミ食い。
お腹一杯で苦しい。反省。
今日から食べる量減らさないと。
アメリカンドック
缶チューハイ四本
チーズスナック一袋
あたりめ一袋
ポテトと豆サラダ
じゃがりこ一個
チーズエッグのパン
チーズおかき一杯
バナナ一本、たこ焼き五個
枝豆大量
昨日は花火大会でお菓子とか一杯食べた
そこから、居酒屋へ。
梅チューハイ
マグロスペアリブ
マグロサラダ
蟹味噌きゅうり
海鮮グラタン
お寿司→イクラ、穴子、サーモン、鯵、
たまご、マグロ、サラダ、ネギトロ巻き
今朝もツマミ食い。
お腹一杯で苦しい。反省。
今日から食べる量減らさないと。
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 08:39:20.95 ID:X6pYt8wG
>>414
ダイエット板で、それじゃ直球過ぎるだろｗ
ダイエット板で、それじゃ直球過ぎるだろｗ
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 13:08:37.98 ID:aeOnCacz
糞貧乏な俺から言わせりゃ、幸せなやつらだ
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 13:54:07.94 ID:TGIKof4N
チャーハン1人前
おむすび2個
バナナ1本
ほとんど米じゃねぇかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おむすび2個
バナナ1本
ほとんど米じゃねぇかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 16:04:12.14 ID:uIDReMQ8
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 16:06:22.58 ID:LP9hcrPO
プリン小 1つ
杏仁豆腐小 1つ
スイートポテトパイ 1つ
かりんとうまんじゅう 1つ
明日、焼肉行くのにw
杏仁豆腐小 1つ
スイートポテトパイ 1つ
かりんとうまんじゅう 1つ
明日、焼肉行くのにw
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 17:51:51.85 ID:r2xwY3YK
水羊羹
りんごチップス
クリームクッキー
そば一人前
ウインナー
ドライトマト
あんこ
食パン
夜抜く…
りんごチップス
クリームクッキー
そば一人前
ウインナー
ドライトマト
あんこ
食パン
夜抜く…
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 18:23:41.09 ID:C5D4n9CB
ラスクをたくさん食べてしまった…
今日は夜ご飯も抜いてランニング行くしかない…
今日は夜ご飯も抜いてランニング行くしかない…
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 19:06:01.04 ID:TPoYBVq6
夜中に袋麺のうまかっちゃん1袋
野菜肉たっぷりいれたから推定kcal900
あーあ…
野菜肉たっぷりいれたから推定kcal900
あーあ…
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 20:22:46.58 ID:X6pYt8wG
なんか自分中の勝手なドカ食いで反省するイメージってのがあるんだが、
醤油ラーメン一杯くらい・・と、ラーメン屋に入り、匂いとメニューの誘惑に負け
味噌豚骨チャーシュー麺大盛りと冷やし中華とギョーザとチャーハンと
コーラとビールとミニカレーと枝豆２人前とゆで卵３個一気に食ってしまった・・orz
とか、
つい我慢出来なくて、帰りに地引網の如くコンビニで食料を大量に買い込み
近くの公園や車内で袋から食料を取り出して貪り食って飲んで我に返り反省・・orz
とか、
家で腹へってイライラして、キッチンでラーメン３袋分煮てる間に肉も焼いて
レンジで焼き飯の冷凍食品と冷凍ピザ＆グラタンを解凍しつつ、トースターでパンを焼き
冷蔵庫からあまり物のおかずを漁って皿にラップして次のレンジ待ち
全て出来上がって、炭酸飲料とたこ焼きとポテチ用意してケーキは食後にと脇に準備。
心のゴングが鳴り一気に食い続け、全てが終わった後に空となった容器を眺め後悔・・orz
食った行為を反省するって、そんな感じじゃね？
家で時間置いて食ったり、メモ取ったり、何軒もハシゴして食べ歩くって
その一旦食い終わった瞬間や移動の時に反省しないのかね？
頭の中は「さーて、次何食うかな？」だろ？それ、何かおかしくないか？
と暇なのでマジレスしてみる。
醤油ラーメン一杯くらい・・と、ラーメン屋に入り、匂いとメニューの誘惑に負け
味噌豚骨チャーシュー麺大盛りと冷やし中華とギョーザとチャーハンと
コーラとビールとミニカレーと枝豆２人前とゆで卵３個一気に食ってしまった・・orz
とか、
つい我慢出来なくて、帰りに地引網の如くコンビニで食料を大量に買い込み
近くの公園や車内で袋から食料を取り出して貪り食って飲んで我に返り反省・・orz
とか、
家で腹へってイライラして、キッチンでラーメン３袋分煮てる間に肉も焼いて
レンジで焼き飯の冷凍食品と冷凍ピザ＆グラタンを解凍しつつ、トースターでパンを焼き
冷蔵庫からあまり物のおかずを漁って皿にラップして次のレンジ待ち
全て出来上がって、炭酸飲料とたこ焼きとポテチ用意してケーキは食後にと脇に準備。
心のゴングが鳴り一気に食い続け、全てが終わった後に空となった容器を眺め後悔・・orz
食った行為を反省するって、そんな感じじゃね？
家で時間置いて食ったり、メモ取ったり、何軒もハシゴして食べ歩くって
その一旦食い終わった瞬間や移動の時に反省しないのかね？
頭の中は「さーて、次何食うかな？」だろ？それ、何かおかしくないか？
と暇なのでマジレスしてみる。
BBQで焼き肉海鮮焼きそばエビマヨを死ぬほど食った
満足満足(^^)
満足満足(^^)
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 20:58:47.93 ID:RCle4Z5L
反省は無いのか？
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 21:22:38.92 ID:2K1rttXF
ミルクフランス
ケンタッキーチキン、クリスピー各１ピース
ロッテリアシェイク
宇治金時かき氷
ジャイアントコーン
マクドナルドホットマサラ
茶そば
ロールケーキ３分の１
アーモンドクッキー１箱
コーラ
DAKARA
ここまでドカッたのは初めてだ…反省どころか後悔の念でいっぱい
ケンタッキーチキン、クリスピー各１ピース
ロッテリアシェイク
宇治金時かき氷
ジャイアントコーン
マクドナルドホットマサラ
茶そば
ロールケーキ３分の１
アーモンドクッキー１箱
コーラ
DAKARA
ここまでドカッたのは初めてだ…反省どころか後悔の念でいっぱい
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 21:39:08.71 ID:37fTMlms
ダイエットというか、体重維持につとめてるんだが誕生日だったので焼き肉食べ放題飲み放題行ってきた。一人で。
お肉系８皿 サラダ4皿 卵スープ ニンニク焼き キムチ アイス6個 ビール4杯
久しぶりに満腹までがっつり食べた うまかったけどご飯を食べなかったのが少し心残り
180ｃｍ／62ｋｇ を維持中
お肉系８皿 サラダ4皿 卵スープ ニンニク焼き キムチ アイス6個 ビール4杯
久しぶりに満腹までがっつり食べた うまかったけどご飯を食べなかったのが少し心残り
180ｃｍ／62ｋｇ を維持中
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 21:39:21.56 ID:3P/7YDyu
昨日に引き続き今日も食べ過ぎた…
昼に素麺150gトマト、キュウリ、玉子、オクラ､麦茶
クッキー５枚
夜にご飯、納豆、ナスとトマトのグラタン、豆腐、厚揚げ、ポテサラ、鰯の佃煮
あと忘れた…木曜に食べた激辛ラーメンが今更下痢になってキツイ…(泣
昼に素麺150gトマト、キュウリ、玉子、オクラ､麦茶
クッキー５枚
夜にご飯、納豆、ナスとトマトのグラタン、豆腐、厚揚げ、ポテサラ、鰯の佃煮
あと忘れた…木曜に食べた激辛ラーメンが今更下痢になってキツイ…(泣
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 21:41:31.40 ID:3P/7YDyu
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 21:43:20.77 ID:RCle4Z5L
>>436
男でも一人焼き肉は寂しいだろ
男でも一人焼き肉は寂しいだろ
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 21:44:31.12 ID:Q03b2RKa
ドカ食いを報告するスレだな
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/12(日) 22:33:43.24 ID:r/Ipg4rC
初めて来たが、お前らマジか…
計画的なチートデイで食ってるだけだよな？
頻繁に食ってる訳じゃないよな？
計画的なチートデイで食ってるだけだよな？
頻繁に食ってる訳じゃないよな？
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 05:37:26.10 ID:KNUdAu+D
3時から今にかけて
チャーハン大盛り
ちゃんぽん
フルグラ２杯
ダイエット分かんね
チャーハン大盛り
ちゃんぽん
フルグラ２杯
ダイエット分かんね
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 05:52:57.47 ID:7q6cdEdT
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 06:00:29.43 ID:BjzwuT4A
ビーフジャーキー
肉
アーモンド
ランチパック
ブラウニー
クッキー
クッキー
アイス
>>429ですが夜抜いて早朝にまたどかった
ジャンキーなものが食べたくてたまらない
どうしたら食欲が正常に戻るのかな…
肉
アーモンド
ランチパック
ブラウニー
クッキー
クッキー
アイス
>>429ですが夜抜いて早朝にまたどかった
ジャンキーなものが食べたくてたまらない
どうしたら食欲が正常に戻るのかな…
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 06:10:12.79 ID:ekC3lHpr
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 07:33:00.30 ID:xjm2nvcM
朝6時から肉まん食べはじめて、結局27個食べてしまった・・・・・・
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 08:36:07.01 ID:2TZf6IVX
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 09:25:03.57 ID:4D/Jh9EE
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 09:28:39.30 ID:Xjn414yf
>>446
そんな量を常備してる時点で痩せる気ないのがわかる
そんな量を常備してる時点で痩せる気ないのがわかる
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 09:41:39.25 ID:4D/Jh9EE
いやぁ、朝6時から肉まんを食べようと思う事が理解出来んね。
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 09:48:47.77 ID:AmiL6T2F
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 12:49:24.65 ID:BjzwuT4A
444です
レスくれた人ありがとう
原因は食事制限と極端な糖質制限だと思う
おやつ絶対に食べない！ていうとまただめになりそうなのでそれはそれとして、まずしっかり三食食べます
レスくれた人ありがとう
原因は食事制限と極端な糖質制限だと思う
おやつ絶対に食べない！ていうとまただめになりそうなのでそれはそれとして、まずしっかり三食食べます
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 13:46:53.62 ID:Rpzg5Zob
昨日のドカ食い
昼 デミグラスハンバーグ弁当+肉野菜炒め（おかずのみ）
夜 プリッツ1袋
柿の種 6袋
アタリメ 1袋
ビール（350）8本
焼き豚ラーメン
白飯 1杯
しばらく体重計に乗りたくない…
昼 デミグラスハンバーグ弁当+肉野菜炒め（おかずのみ）
夜 プリッツ1袋
柿の種 6袋
アタリメ 1袋
ビール（350）8本
焼き豚ラーメン
白飯 1杯
しばらく体重計に乗りたくない…
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 14:39:27.82 ID:NBvfn3gz
クロワッサン2つ
ランチパックきなこもち
グラタン
量はたいしたことないんだけど、昨日もドカッたのに…バカだ。
ランチパックきなこもち
グラタン
量はたいしたことないんだけど、昨日もドカッたのに…バカだ。
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 15:17:43.91 ID:jw0BVW7n
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 17:48:48.36 ID:QBhX5w5/
ダイエットの本来の目的は誤った食生活を改善する事
ドカ喰いを否定はしないが少なくとも月に１、２回までだろ
それならチートデイの代わりにもなるし
ただし、それが出来るのは自分の食欲を完全にコントロール出来ていて次の日から支障なくダイエット生活に戻れる強い精神力を持ち、且つ確実に減量を成功させてきた実積のある人だけ
ドカ喰いを否定はしないが少なくとも月に１、２回までだろ
それならチートデイの代わりにもなるし
ただし、それが出来るのは自分の食欲を完全にコントロール出来ていて次の日から支障なくダイエット生活に戻れる強い精神力を持ち、且つ確実に減量を成功させてきた実積のある人だけ
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 17:57:17.43 ID:2i/Dimq0
日頃、1600kcalとか1200kcalを維持してる人が、月二回以内でドカ食いするならダイエットに支障ないはず。
ちょっと少ないかな程度の量を漫然と食ってる人が週一ペースでドカると、体重は絶対に減らないと思う。
毎食ドカってここに書き込むのが趣味になってる人は知らんw
ちょっと少ないかな程度の量を漫然と食ってる人が週一ペースでドカると、体重は絶対に減らないと思う。
毎食ドカってここに書き込むのが趣味になってる人は知らんw
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 18:05:37.77 ID:yltLAA6D
過食する原因は人それぞれだよね。
ダイエットして我慢の限界がきて。でまた食事制限して、の繰り返しだね。
ダイエットって何なんだ？
リバウンドする人のがが圧倒的に多いけど、人間は欲(食欲)にか勝てないことか..
ダイエットして我慢の限界がきて。でまた食事制限して、の繰り返しだね。
ダイエットって何なんだ？
リバウンドする人のがが圧倒的に多いけど、人間は欲(食欲)にか勝てないことか..
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 18:16:24.87 ID:2TZf6IVX
今日は反省園の動物達がどんな餌食ったのか、もっと見たいから晒してくれ
敵も居ない食料も手に入る安全な環境で飼われてるお前らじゃ絶対に痩せられないｗ
敵も居ない食料も手に入る安全な環境で飼われてるお前らじゃ絶対に痩せられないｗ
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 18:26:51.87 ID:M+dFaZz8
お腹空いてる時に買い物行って
不必要なエネルギー550kcal消費しました
ひさしぶりにチョコ食ったら酔ったｏｒｚ
もう腹減ってる時に
買い物いきません
不必要なエネルギー550kcal消費しました
ひさしぶりにチョコ食ったら酔ったｏｒｚ
もう腹減ってる時に
買い物いきません
461 ：名無し：2012/08/13(月) 18:55:27.08 ID:diYbeICR
間食しちゃったorz
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 19:09:16.02 ID:O1uR4218
ドカ食い衝動にかられたので
鶏胸肉レンチン500gとナッツ100g食べた
幸せ
鶏胸肉レンチン500gとナッツ100g食べた
幸せ
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 19:29:16.90 ID:PzVO4lJL
>>462
それでも1000kcal超えてね？
それでも1000kcal超えてね？
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 20:31:44.25 ID:h6z7mBQp
スイカ3玉
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 20:40:26.54 ID:M5TfyKCe
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 21:19:42.05 ID:4UxyKSE3
>>465
スレタイ読めクソデブ
スレタイ読めクソデブ
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 22:17:11.34 ID:xkrHQUvm
最近普通に食べてる
やばすぎる
やばすぎる
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 23:20:56.30 ID:sj+N9TPN
スイカ半玉
枝豆５００ｇ
鍋四人前
お腹壊した…orz
枝豆５００ｇ
鍋四人前
お腹壊した…orz
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 23:31:50.79 ID:GO5DgWmi
>>460
お前は何を言っているんだ？
お前は何を言っているんだ？
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 23:39:26.40 ID:QBhX5w5/
お前ら一生そんな事するつもりか？
いつ目標体重達成するんだよ…
いつ目標体重達成するんだよ…
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 00:09:57.04 ID:7IH4TB7o
×地引網
○底引網
菓子パン７個とこしあん団子３本逝った
まだ入る。普段はこんなに入らんのに。
○底引網
菓子パン７個とこしあん団子３本逝った
まだ入る。普段はこんなに入らんのに。
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 00:50:17.02 ID:P7ZAeEng
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 01:30:17.91 ID:vIyRt4BE
盆のおかげで豪華に焼肉、寿司、サンドイッチにクレープ
グミにチョコレートにジュース４L
反省･･･
グミにチョコレートにジュース４L
反省･･･
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 01:43:05.61 ID:/Ko0km6E
精進料理食べなさいよ。
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 07:12:01.79 ID:COeiY/DV
あのね、衝動的な食欲もコントロール出来る様に訓練しないとダイエットしてる意味ないんだよ
もう止めちまえよ
一生デブってればいいんだ…
もう止めちまえよ
一生デブってればいいんだ…
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 08:08:10.76 ID:HKCVP+Od
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 08:35:17.04 ID:/mLrpOVi
↑いちいちめんどくさい奴だな～
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 08:50:45.16 ID:GHV2+4Ik
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 09:56:36.38 ID:7IH4TB7o
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/14(火) 10:05:47.44 ID:ejzLjxF5
地引網は浜から、底引きは船で引くだろ。
どこからこういう話題かわからないけど。
どこからこういう話題かわからないけど。
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 11:08:52.00 ID:M/dohFIh
なんだ漁師かい
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 16:38:48.61 ID:/Gg4m0jT
味付き海苔７袋
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 18:10:01.81 ID:ixwaU7Su
マックでチーズバーガー、マックシェイクバニラ味
スープストックトウキョウでボルシチと冷たいカレー半分…
1000kcalも摂っちゃった…
もう今日はなにも食べれない…
スープストックトウキョウでボルシチと冷たいカレー半分…
1000kcalも摂っちゃった…
もう今日はなにも食べれない…
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 19:38:28.61 ID:YuThHAru
そして明日はドカ食いですね。
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 19:50:05.89 ID:GHV2+4Ik
昔はマック６０円で食えてたんだよな
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 20:18:20.28 ID:ohi+5oxz
ローストビーフ100gパックを棚に並んでた12個全部買ってきた
あと冷凍のエビピラフ3つ(3つで1.5kg)
あとこれを2時間くらいかけてダラダラ食べた
あと冷凍のエビピラフ3つ(3つで1.5kg)
あとこれを2時間くらいかけてダラダラ食べた
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 20:26:09.70 ID:mPkQYqzc
>>486
それっぽっちを二時間も掛けて食うとか、フードファイターとしてどうなのよ
それっぽっちを二時間も掛けて食うとか、フードファイターとしてどうなのよ
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 20:36:31.36 ID:ohi+5oxz
フードファイターじゃねえよ・・・・・
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 20:37:24.31 ID:COeiY/DV
せめてお前ら料理くらいしろよ
自分で作れないモノは諦めるって事も出来るだろうに
自分で作れないモノは諦めるって事も出来るだろうに
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 20:56:21.47 ID:GHV2+4Ik
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 21:40:17.90 ID:uOZLSRIQ
486じゃないがコストコは大好きだｗ
もう6年位は完全に封印してるけど。
もう6年位は完全に封印してるけど。
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 22:07:22.91 ID:+gAVjx3R
ここに書く人は自炊派少ないよね
大体みんな菓子パンとかラーメンとかジャンクなもんばっか
家で焼いたローストチキン一羽とか食う猛者はおらんのかね
大体みんな菓子パンとかラーメンとかジャンクなもんばっか
家で焼いたローストチキン一羽とか食う猛者はおらんのかね
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 22:13:58.78 ID:mPkQYqzc
コストコ遠いわ
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 22:25:29.75 ID:sXVjQ5oG
夕飯は抜きにするって決めてたのに450キロカロリーとってしまった。
意志が弱いカスクズ
憧れの体型の芸能人を待ち受けにして気合いを引き締める
痩せろクズ
意志が弱いカスクズ
憧れの体型の芸能人を待ち受けにして気合いを引き締める
痩せろクズ
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 22:27:19.07 ID:59CfXu/v
スーパー行ったら惣菜・パンが半額になってた
これは買いだと思ってコロッケやらカツやらピザやら思いつくままにカゴに入れてたんだが、途中このスレを思い出して全部棚に戻した
昔はそんなことなかったけどこのスレのおかげでドカ食いすることなくなりました ありがとうございました
これは買いだと思ってコロッケやらカツやらピザやら思いつくままにカゴに入れてたんだが、途中このスレを思い出して全部棚に戻した
昔はそんなことなかったけどこのスレのおかげでドカ食いすることなくなりました ありがとうございました
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 22:27:26.15 ID:HKCVP+Od
きもちわりいなこいつ
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 23:12:25.06 ID:ZYpD3QQL
ご当地お土産で買ってきた山クラゲ気が付いたら1パック280g完食してた､､､
山菜とはいえ胡麻油ギトギトだったしカロリー表示ないのが怖いよー
山菜とはいえ胡麻油ギトギトだったしカロリー表示ないのが怖いよー
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 23:29:30.66 ID:15Bu2EUz
久しぶりにここ覗いたけどみんな凄いなｗ
２ヶ月前まで２週間に一度ペースで書き込みするドカ食い常連だったけど、食った後の罪悪感とか体重計乗るの怖くなる感じ、体が重く感じる、鏡見るととんでもなく肉ついたように見えるようになるってのがトラウマになってすっかりドカらなくなったよ
食ってる時だけの幸せ＜食った後の後悔って感覚が身に付いた
後悔のが味わう時間長いしな
２ヶ月前まで２週間に一度ペースで書き込みするドカ食い常連だったけど、食った後の罪悪感とか体重計乗るの怖くなる感じ、体が重く感じる、鏡見るととんでもなく肉ついたように見えるようになるってのがトラウマになってすっかりドカらなくなったよ
食ってる時だけの幸せ＜食った後の後悔って感覚が身に付いた
後悔のが味わう時間長いしな
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 23:40:56.19 ID:COeiY/DV
お前らはダイエット中
喰いたいモノはいつだって喰えるんだから今は喰うなよ
目標体重達成してから思う存分食えばいい
まぁ、まともな人間はその体型を崩したくないと思うから結局、そんな事はしないんだけどね
喰いたいモノはいつだって喰えるんだから今は喰うなよ
目標体重達成してから思う存分食えばいい
まぁ、まともな人間はその体型を崩したくないと思うから結局、そんな事はしないんだけどね
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/14(火) 23:53:34.61 ID:COeiY/DV
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:05:14.10 ID:HKCVP+Od
へぇ
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 00:27:49.99 ID:aKYTdemv
花火大会でクレープと牛タン串焼き食べてしまった…
夜は屋台のもの食べるのわかってたのに朝昼減らさなかった自分バカ
夜は屋台のもの食べるのわかってたのに朝昼減らさなかった自分バカ
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 06:41:05.64 ID:IqbxdISf
お前ら完全に盆休みのいろんな誘惑に飲まれてんじゃん…
イレギュラーな事にも対応出来ないとダイエットなんて成功する訳がない
マジ死ねばいいのに
イレギュラーな事にも対応出来ないとダイエットなんて成功する訳がない
マジ死ねばいいのに
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/15(水) 06:53:53.22 ID:0fB/D1IY
これくらいのことで死ねばいいと書く奴はなんなのだろう？
頭おかしいのだろうね。
頭おかしいのだろうね。
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 06:56:16.34 ID:IqbxdISf
お前らが反省しないからだろｗ
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 07:04:33.15 ID:QvEzh9N/
基地外だなこいつ
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 07:41:11.66 ID:IqbxdISf
常にストイックにやってる人間からしたら、そう言われても仕方ないだろ
俺からすりゃお前らが気違いだよ
まともにダイエットしてる人間が苦肉の策で計画的なドカ喰いをした場合はチートデイスレに書き込む訳だし
俺からすりゃお前らが気違いだよ
まともにダイエットしてる人間が苦肉の策で計画的なドカ喰いをした場合はチートデイスレに書き込む訳だし
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:22:32.70 ID:u6unYPDB
お盆休みでドカって、ダイエット失敗・終了する人たちいそうよねｗ
お正月休みも同じく。
数日間気を抜くと、そのまま開き直りモードに入って終わりやすいからな。
お正月休みも同じく。
数日間気を抜くと、そのまま開き直りモードに入って終わりやすいからな。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:23:21.76 ID:QvEzh9N/
>>507
このスレ見なきゃいいだけだろ
このスレ見なきゃいいだけだろ
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:33:09.94 ID:IqbxdISf
下を見て優越感に浸りモチベアップするには絶好のスレだからなｗ
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:34:29.02 ID:QvEzh9N/
じゃ、文句言わずにみてろや基地外w
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:37:50.59 ID:IqbxdISf
でもムカついてきて何か言っちゃうスレｗ
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:45:57.69 ID:VZ2fzixz
>>507
スレの住人(ドカる側＆罵倒する側)が言ってるのは
死ねって言葉を簡単に書いてしまう、貴方の常識の無さへの非難
ちなみに、死ねと書くのは２ちゃんでは実はタブーで正しくは「氏ね」です。
＞ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
煽る側も巨デブやブタと書く人は大勢いても氏ねまでは言わない。
死ねまで発言するほど、煽る側も何様ではないしスレのルールも解ってます。
報告目的のドカ食いや反省無しのアホもいるけど、死ねまでは言えないわ。
>>507
自分の発言を反省出来ないなら、ドカって反省しない人達と同レベルですよ。
スレの住人(ドカる側＆罵倒する側)が言ってるのは
死ねって言葉を簡単に書いてしまう、貴方の常識の無さへの非難
ちなみに、死ねと書くのは２ちゃんでは実はタブーで正しくは「氏ね」です。
＞ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
煽る側も巨デブやブタと書く人は大勢いても氏ねまでは言わない。
死ねまで発言するほど、煽る側も何様ではないしスレのルールも解ってます。
報告目的のドカ食いや反省無しのアホもいるけど、死ねまでは言えないわ。
>>507
自分の発言を反省出来ないなら、ドカって反省しない人達と同レベルですよ。
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 08:55:51.85 ID:WAq2GVF9
もっと優しく叱咤激励しろとｗｗｗｗ
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 09:28:31.06 ID:VZ2fzixz
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 09:50:31.37 ID:7stJWD1q
夕食食べた後に…
カップヌードルライト 三個
サンドウィッチ 二切れ
桃一個
魚肉ソーセージ 一本
もやし二袋
最近二日おきにドカ食いしてる…
これがリバウンドか…
がんばんなきゃ…
カップヌードルライト 三個
サンドウィッチ 二切れ
桃一個
魚肉ソーセージ 一本
もやし二袋
最近二日おきにドカ食いしてる…
これがリバウンドか…
がんばんなきゃ…
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 11:12:49.17 ID:fKAN94G2
朝に甘いものを食べるのがやめられない
昨日はブラックサンダーとカップケーキ、
今朝もチョコレートの塊みたいな5cm四方のブラウニーを食べてしまった
昨日はブラックサンダーとカップケーキ、
今朝もチョコレートの塊みたいな5cm四方のブラウニーを食べてしまった
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 11:21:07.94 ID:JXqVdu6c
ブラックサンダーアイスが美味いんだよ
ああ、腹が鳴ったアイス食いたい。
ああ、腹が鳴ったアイス食いたい。
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 11:30:25.44 ID:fKAN94G2
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 12:25:23.46 ID:8ZEt6GKk
おいwww
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 13:17:44.99 ID:IqbxdISf
みんなゴメンな
最近、空腹感が凄くてイライラしてたんだ…
今度から俺も、君らを少し見習って１キロ落とすごとにアイス１個食べるようにするよ
スーパーカップが好きなんだよねｗ
最近、空腹感が凄くてイライラしてたんだ…
今度から俺も、君らを少し見習って１キロ落とすごとにアイス１個食べるようにするよ
スーパーカップが好きなんだよねｗ
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 13:31:00.89 ID:rqO6zCLm
ちょっと痩せてきたかな？と油断すると食べてしまう。
今子供のお菓子小袋二個すごい勢いで食べて気持ち悪い。
子供が引いていた。
今子供のお菓子小袋二個すごい勢いで食べて気持ち悪い。
子供が引いていた。
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 13:49:43.37 ID:rU3Xdmdf
ドカ食いする母親とか嫌すぎる
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 16:24:46.89 ID:j92CVze0
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/15(水) 17:01:00.16 ID:0fB/D1IY
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 17:18:37.91 ID:VGfKJpnO
私はこのスレ来ると、他の皆もドカやっちまってる、自分だけじゃない、って安心してしまう。で、またやっちまうんだけど…私はきっと卒業できないな…
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 17:42:35.72 ID:bnyeI6ns
カップ麺２つ、きりたんぽケーキ
ミートソースパスタ
ごめんなさい。
明日は食べません。
ミートソースパスタ
ごめんなさい。
明日は食べません。
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 18:11:01.49 ID:bhpH5QLP
きりたんぽケーキｗｗｗ
今ｸﾞｸﾞって画像見たらシャトレーゼの梨恵夢みたいで美味そうだ
ついでに、きりたんぽ鍋ケーキってのも発見した
鍋がスポンジだよｗ具が意味不な洋菓子だよｗあれ考えたケーキ屋に拍手ｗ
今ｸﾞｸﾞって画像見たらシャトレーゼの梨恵夢みたいで美味そうだ
ついでに、きりたんぽ鍋ケーキってのも発見した
鍋がスポンジだよｗ具が意味不な洋菓子だよｗあれ考えたケーキ屋に拍手ｗ
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 18:33:01.12 ID:kYW8a50f
親戚から頂いたクッキー八枚 かき氷 うますぎた
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 19:01:18.71 ID:KpjjJF01
キチガイデブ発狂www
痩せられずにここで延々講釈垂れるクソブタwww
503 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 06:41:05.64 ID: IqbxdISf
お前ら完全に盆休みのいろんな誘惑に飲まれてんじゃん…
イレギュラーな事にも対応出来ないとダイエットなんて成功する訳がない
マジ死ねばいいのに
505 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 06:56:16.34 ID: IqbxdISf
お前らが反省しないからだろｗ
507 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 07:41:11.66 ID: IqbxdISf
常にストイックにやってる人間からしたら、そう言われても仕方ないだろ
俺からすりゃお前らが気違いだよ
まともにダイエットしてる人間が苦肉の策で計画的なドカ喰いをした場合はチートデイスレに書き込む訳だし
510 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 08:33:09.94 ID: IqbxdISf
下を見て優越感に浸りモチベアップするには絶好のスレだからなｗ
512 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 08:37:50.59 ID: IqbxdISf
でもムカついてきて何か言っちゃうスレｗ
521 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 13:17:44.99 ID: IqbxdISf
みんなゴメンな
最近、空腹感が凄くてイライラしてたんだ…
今度から俺も、君らを少し見習って１キロ落とすごとにアイス１個食べるようにするよ
スーパーカップが好きなんだよねｗ
痩せられずにここで延々講釈垂れるクソブタwww
503 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 06:41:05.64 ID: IqbxdISf
お前ら完全に盆休みのいろんな誘惑に飲まれてんじゃん…
イレギュラーな事にも対応出来ないとダイエットなんて成功する訳がない
マジ死ねばいいのに
505 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 06:56:16.34 ID: IqbxdISf
お前らが反省しないからだろｗ
507 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 07:41:11.66 ID: IqbxdISf
常にストイックにやってる人間からしたら、そう言われても仕方ないだろ
俺からすりゃお前らが気違いだよ
まともにダイエットしてる人間が苦肉の策で計画的なドカ喰いをした場合はチートデイスレに書き込む訳だし
510 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 08:33:09.94 ID: IqbxdISf
下を見て優越感に浸りモチベアップするには絶好のスレだからなｗ
512 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 08:37:50.59 ID: IqbxdISf
でもムカついてきて何か言っちゃうスレｗ
521 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/15(水) 13:17:44.99 ID: IqbxdISf
みんなゴメンな
最近、空腹感が凄くてイライラしてたんだ…
今度から俺も、君らを少し見習って１キロ落とすごとにアイス１個食べるようにするよ
スーパーカップが好きなんだよねｗ
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 19:18:14.32 ID:YprCMhkI
タコ焼き182個
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 20:02:12.14 ID:bhpH5QLP
ああ～、ミニストのちびタコ食いたいぞー！
でも酢が効いてるとは言え、酸っぱ過ぎて腐ってるかと思う時がある
８月から銀だこ６個で５００円だってさ
１００円マック５個買えるな、お前らどっちがいい？
でも酢が効いてるとは言え、酸っぱ過ぎて腐ってるかと思う時がある
８月から銀だこ６個で５００円だってさ
１００円マック５個買えるな、お前らどっちがいい？
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 20:37:42.53 ID:KpjjJF01
標準以下になったけどデブ脳が抜けない俺はマックだな
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/15(水) 20:47:55.50 ID:0fB/D1IY
田舎だから６個２５０円で買えるし、それでも高いと思っちゃう。
マック５個もいらないけどマックがいいな。
マック５個もいらないけどマックがいいな。
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 20:50:04.99 ID:KbZmQ4Fx
カロリー低いから、とか言って腹いっぱい食ってるからドカ食いの癖が直らねーんだよ。
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 21:09:53.84 ID:IqbxdISf
今、猛烈な空腹感に襲われてるけど俺は絶対にドカ喰いはしない
ただ、それだけの違い
俺はね「あの時ドカ喰いしなければ、もっと痩せれたはずなのに…」ってなるのが嫌なんだよ
ただ、それだけの違い
ただ、それだけの違い
俺はね「あの時ドカ喰いしなければ、もっと痩せれたはずなのに…」ってなるのが嫌なんだよ
ただ、それだけの違い
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 21:17:55.35 ID:bhpH5QLP
やっぱだよな、量だよ量ｗ
５００円で１００円マック全種食いたいよｗ
質より量って嫌い
食べられりゃ何でもいいって人は
恋に関してもいい加減なはず
って、ものすごい決め付けた歌詞があってビックリした記憶がある
まぁそれ歌ってた声優、すっごい痩せててブリッコ系(死語)だったけどｗ
痩せてる女はドカやる男に何を思うのか・・・
５００円で１００円マック全種食いたいよｗ
質より量って嫌い
食べられりゃ何でもいいって人は
恋に関してもいい加減なはず
って、ものすごい決め付けた歌詞があってビックリした記憶がある
まぁそれ歌ってた声優、すっごい痩せててブリッコ系(死語)だったけどｗ
痩せてる女はドカやる男に何を思うのか・・・
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 21:44:26.85 ID:tMqGIE1P
１００円マックにうまいものなしは古代からの格言
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 22:03:04.90 ID:wOSB2wKR
急激に食事制限したり過食したりしてる
時点で頭の中の信号が上手く流れてないんだよ。
徐々に適量にって感覚が生まれるまでは、
永遠に負のループだろ。
時点で頭の中の信号が上手く流れてないんだよ。
徐々に適量にって感覚が生まれるまでは、
永遠に負のループだろ。
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/15(水) 23:08:11.23 ID:xELcMCPs
分かった
エアコンだ
切ったら食欲無くなった
エアコンだ
切ったら食欲無くなった
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 00:38:03.38 ID:RAJ/kZvy
サッポロ一番塩ラーメン食べてしまった 汁まで完食
はぁ、
はぁ、
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 00:44:59.59 ID:Z5FmNjlf
フレンドベーカリー一袋
ペペロンチーノ
唐揚げ棒
春巻き
おにぎり2こ
バナナクレープ2こ
やってしまった‥
せっかくちょっと痩せたのに
明日からまたがんばろう
ペペロンチーノ
唐揚げ棒
春巻き
おにぎり2こ
バナナクレープ2こ
やってしまった‥
せっかくちょっと痩せたのに
明日からまたがんばろう
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 00:47:55.91 ID:hS0UpD5D
切り落としベーコン１パック
ハム３パック
豆腐一丁
納豆３パック
漬け物一袋
ロールパン３つ
牛乳一リットル
ミートボール一袋
バナナ４本
特大トマト４個
クラムチャウダー一缶
野菜味噌汁を鍋に沢山
茄子１０本
スイートコーン一缶
じゃがいも４個
ツナ２缶
梨４個
久しぶりに実家で一人になったらやらかした
全然お腹いっぱいにならないし…orz
ハム３パック
豆腐一丁
納豆３パック
漬け物一袋
ロールパン３つ
牛乳一リットル
ミートボール一袋
バナナ４本
特大トマト４個
クラムチャウダー一缶
野菜味噌汁を鍋に沢山
茄子１０本
スイートコーン一缶
じゃがいも４個
ツナ２缶
梨４個
久しぶりに実家で一人になったらやらかした
全然お腹いっぱいにならないし…orz
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 00:51:40.08 ID:hS0UpD5D
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 01:29:23.09 ID:YLNZbct9
間食でプリッツ2袋も食べてしまったぜ（77kcal*2）
反省します明日から間食しません
反省します明日から間食しません
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 01:29:24.67 ID:ES4GSve1
可愛いｗｗｗ
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 01:33:09.66 ID:DFFpl+Up
>>545
それでドカ食いになるんだったら貴様は病気だ
それでドカ食いになるんだったら貴様は病気だ
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 01:35:25.89 ID:YLNZbct9
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 04:23:15.66 ID:nE9TEN1y
>>547
１袋で普通、２袋食ったらドカなんだろう
菓子なんか食って無駄に１５４キロカロリーも蓄積されたら
さすがに反省したくなるのも解る
>>548
気持ち解るから、いちいち反応するなよ
反省する為に書いたんだろ？
１袋で普通、２袋食ったらドカなんだろう
菓子なんか食って無駄に１５４キロカロリーも蓄積されたら
さすがに反省したくなるのも解る
>>548
気持ち解るから、いちいち反応するなよ
反省する為に書いたんだろ？
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 06:50:08.05 ID:MzxR7RRW
>>548
で？とかｗｗｗｗｗ
で？とかｗｗｗｗｗ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 07:21:33.07 ID:hHYoc7Y4
じゃがりこチーズ味
缶チュー二本
イカ焼き
ポテトとチーズハンバーガー
ホットドック
ソフトクリーム
スタバのコーヒージェリーフラペチーノ
生クリームのったアイスココア二つ
芋餅沢山
ピザ三枚
そうめん少し
コンビニのサラダ、バナナ
ミックスナッツ沢山
ジャンクばっかで栄養偏り過ぎた。
ビタミンもっととらないとー
外食すると普段食べないモノ食べたくなるな．.
缶チュー二本
イカ焼き
ポテトとチーズハンバーガー
ホットドック
ソフトクリーム
スタバのコーヒージェリーフラペチーノ
生クリームのったアイスココア二つ
芋餅沢山
ピザ三枚
そうめん少し
コンビニのサラダ、バナナ
ミックスナッツ沢山
ジャンクばっかで栄養偏り過ぎた。
ビタミンもっととらないとー
外食すると普段食べないモノ食べたくなるな．.
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 07:44:36.93 ID:JAcPhY5+
ミートソースパスタ半人前
ミートソースパン半分
朝からヤバい
昼は食えないな
ミートソースはキツいよ
ミートソースパン半分
朝からヤバい
昼は食えないな
ミートソースはキツいよ
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:12:33.52 ID:bPBk/DbC
ここの人らは何を望んでるんだろうか？
ドカ喰いした事を怒られたいの？
バカにされたいの？
ドカ喰いしない為のアドバイスが欲しいの？
ドカ喰いした事を怒られたいの？
バカにされたいの？
ドカ喰いしない為のアドバイスが欲しいの？
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:26:39.43 ID:2Vr74lNe
自慢したい。
ここに書いてドカした罪悪感を紛らわす。
のどちらか。
叱咤やアドバイスなんぞ無視。
と思う方が自然。
ここに書いてドカした罪悪感を紛らわす。
のどちらか。
叱咤やアドバイスなんぞ無視。
と思う方が自然。
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:27:40.62 ID:Vv69+CPo
だからここは「ドカ食いを自慢するフードファイターのスレ」だと何回言えば。
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:36:08.72 ID:2Vr74lNe
長期に暴飲暴食と絶食を繰り返したツケは必ず回ってくるから。
ここに書き込めている間は、フードファイターとかやってればいいよ。
そのうち違うスレの常連になって仲間を探すハメになるから。
と言う叱咤もムダか。
ここに書き込めている間は、フードファイターとかやってればいいよ。
そのうち違うスレの常連になって仲間を探すハメになるから。
と言う叱咤もムダか。
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:50:22.54 ID:JAcPhY5+
>>553
ドカ食いのどこが自慢になるんだよ…
ここに書いて「もう絶対やらないようにしよう」って反省してんだよ。ある意味決意のスレ。他の人は知らないけど
周りに宣言した方がやる気出るから
捻くれすぎ…
偉そうに説教してるけど、お前らが思ってる程ここのスレ、ピザは居ないと思うよ
私は157cm43kgの標準体型、38kgが目標
ドカ食いのどこが自慢になるんだよ…
ここに書いて「もう絶対やらないようにしよう」って反省してんだよ。ある意味決意のスレ。他の人は知らないけど
周りに宣言した方がやる気出るから
捻くれすぎ…
偉そうに説教してるけど、お前らが思ってる程ここのスレ、ピザは居ないと思うよ
私は157cm43kgの標準体型、38kgが目標
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:54:18.98 ID:WzMXtl65
ハイレモン
ホームパイ10枚
チョコパイ4
6pチーズ4
カレー大盛2杯
茄子の肉味噌炒め
ごはん
ドーナツ
あんぱん
フランスパン
チーズケーキ半ホール
塩ラーメン
炒飯
辛味噌つけめん
あたりめ1袋
焼き肉大量
ライス
冷麺
クーリッシュ
ソフトクリーム2
スイカ半玉
プリングルス1缶
サラミチータラ
ポテトチップ1袋
リッツ1箱
昨日から今朝にかけて、思い出した順に書いたから順番がバラバラ＆書き忘れあるかもだけどこんな感じ
ホームパイ10枚
チョコパイ4
6pチーズ4
カレー大盛2杯
茄子の肉味噌炒め
ごはん
ドーナツ
あんぱん
フランスパン
チーズケーキ半ホール
塩ラーメン
炒飯
辛味噌つけめん
あたりめ1袋
焼き肉大量
ライス
冷麺
クーリッシュ
ソフトクリーム2
スイカ半玉
プリングルス1缶
サラミチータラ
ポテトチップ1袋
リッツ1箱
昨日から今朝にかけて、思い出した順に書いたから順番がバラバラ＆書き忘れあるかもだけどこんな感じ
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 08:55:05.13 ID:4h+S7BnS
>>558
もっと食えるだろ、頑張れよ。
もっと食えるだろ、頑張れよ。
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 09:06:51.65 ID:l7IBptYp
ドカ食いによる反省から、先週から通勤の帰り道６駅分（7.5km）を歩くようにした
毎日できていないにもかかわらずたった１週間で脚細くなってワロタｗ
スレチごめんけど運動ってすげぇのな
毎日できていないにもかかわらずたった１週間で脚細くなってワロタｗ
スレチごめんけど運動ってすげぇのな
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 09:48:19.32 ID:JAcPhY5+
>>558はネタだろ？
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 11:19:46.17 ID:aQ8GiwWI
>>548
もう一つのスレに書いとけクソデブが
もう一つのスレに書いとけクソデブが
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 12:33:43.49 ID:pinEYUqV
貰い物のヨックモックがたくさんあったから、テレビ見ながらつまんでたら何時の間にかカスが大量に…。
お菓子食べるならご飯食べれば良かった…。
反省。
お菓子食べるならご飯食べれば良かった…。
反省。
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 13:47:40.99 ID:TNdRKao1
そうだよね。
お菓子食べるくらいなら、茶碗一杯のごはん食べた方がいいわ。
お菓子食べるくらいなら、茶碗一杯のごはん食べた方がいいわ。
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 14:41:01.77 ID:LufgG6BA
腹がへってる時にこのスレ見ると食欲がなくなるわ
だから、フードファイターの皆様がんばって
だから、フードファイターの皆様がんばって
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 14:47:28.14 ID:3Qbh1OUN
みんなお金持ちだなー
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 15:05:56.61 ID:V9EvilVi
お盆休み前に松島屋で豆、きび、草大福を各20個計60個と団子15本一気に食いました。
松島屋さんあんこだけで売ってくれんかな。
松島屋さんあんこだけで売ってくれんかな。
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 15:43:07.03 ID:vf+yRWao
生まれついてのブタはやっぱり違うな～
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:10:04.12 ID:DXGQTYbj
フォルクスにて
ミニクロワッサン18個
ライ麦パン5切れ
拒食症で人に食わせて満足した気になった奴ら
うらやましいだろう
ミニクロワッサン18個
ライ麦パン5切れ
拒食症で人に食わせて満足した気になった奴ら
うらやましいだろう
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:11:02.51 ID:l7IBptYp
便秘気味なんだが明日から中国へ旅行に行くので生水持って帰ってこようかな
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:11:40.84 ID:l7IBptYp
>>570
誤爆しましたサーセン＞＜
誤爆しましたサーセン＞＜
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:17:40.97 ID:ejVn0hpt
きゅうり２本
たらこスパゲティ
ワッフルドッグ
エビカツサンド
フルーツロール
ポテチのり塩プレミアム
かっぱえびせん
冷やし醤油ラーメン
カレードリア
フィナンシェ
巨峰
みかん
キャラメル、飴６個くらい
ここ一ヶ月カロリー制限守ってきたのでたまには食ってやるぜヒャッハー！
と思って朝からだらだら食ったけど気持ち悪くなって後悔
どうせなら日頃不足しがちなタンパク質や野菜摂ればいいのにしょうもないものばっか
たらこスパゲティ
ワッフルドッグ
エビカツサンド
フルーツロール
ポテチのり塩プレミアム
かっぱえびせん
冷やし醤油ラーメン
カレードリア
フィナンシェ
巨峰
みかん
キャラメル、飴６個くらい
ここ一ヶ月カロリー制限守ってきたのでたまには食ってやるぜヒャッハー！
と思って朝からだらだら食ったけど気持ち悪くなって後悔
どうせなら日頃不足しがちなタンパク質や野菜摂ればいいのにしょうもないものばっか
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:24:27.45 ID:3Qbh1OUN
>>572 初めのきゅうり２本は…なぜだい
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 16:38:47.33 ID:2Vr74lNe
ここの人は素材そのままをガッつく人が多いね
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 20:53:33.45 ID:nE9TEN1y
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:01:02.58 ID:bPBk/DbC
体重がまた１キロ落ちたからバニラアイスを１つ食べた
これは計画的な事だから反省はしない
ってか、甘いモノってヤバくね？
喰ってる最中に半端ない食欲が襲ってくるｗ
食後に茶を飲んだらやっと収まったけど…
ドカ喰いするにしても甘いモノは止めた方がいいかも知れんぞ
これは計画的な事だから反省はしない
ってか、甘いモノってヤバくね？
喰ってる最中に半端ない食欲が襲ってくるｗ
食後に茶を飲んだらやっと収まったけど…
ドカ喰いするにしても甘いモノは止めた方がいいかも知れんぞ
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:21:22.18 ID:oJTodHXJ
いかの一夜干し
芋けんぴ
アイスまんじゅう
食べてる時の一時の快感はいいんだけど、後の腹の張り具合と罪悪感をいい加減学ばなきゃ
芋けんぴ
アイスまんじゅう
食べてる時の一時の快感はいいんだけど、後の腹の張り具合と罪悪感をいい加減学ばなきゃ
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:43:01.15 ID:4h+S7BnS
芋けんぴって100gで500kcalもあるんだけど、ほとんどが食物繊維で
体内に栄養が吸収されにくいんだよ。だからたくさん食べても大丈夫。
とか適当に言ってみる。
体内に栄養が吸収されにくいんだよ。だからたくさん食べても大丈夫。
とか適当に言ってみる。
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 21:49:05.07 ID:ZacdFsIy
>>576
食べた物を後悔しないスレってのが他にありますけど・・
食べた物を後悔しないスレってのが他にありますけど・・
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 22:24:29.55 ID:/AxjqwRP
朝
野菜ジュース
ミニドーナツ一個
昼
ネギ塩チキン五個
トンカツ二切れ
キャベツ大盛サラダ
ご飯少し
間食
ピザポテ一袋
夜
スイカ
ミニドーナツ一個
うどん少し
久しぶりにピザポテ一袋とドーナツ食べてしまった。
野菜ジュース
ミニドーナツ一個
昼
ネギ塩チキン五個
トンカツ二切れ
キャベツ大盛サラダ
ご飯少し
間食
ピザポテ一袋
夜
スイカ
ミニドーナツ一個
うどん少し
久しぶりにピザポテ一袋とドーナツ食べてしまった。
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 22:25:55.65 ID:uFGm0LR0
4ヶ月で14㎏のダイエットに成功したが、お盆で実家に帰省したら、
2泊3日で3㎏も太ってしまった。。。ドカ食いと言うほど食べてないんだが、
3食炭水化物と、食う→寝るのコンボだったからなあ。。。
2泊3日で3㎏も太ってしまった。。。ドカ食いと言うほど食べてないんだが、
3食炭水化物と、食う→寝るのコンボだったからなあ。。。
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:07:16.46 ID:dXLg4G83
はちゅねミク肉まん100個
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/16(木) 23:59:48.19 ID:zuqjoIfM
食べすぎた
ブヒブヒ
ブヒブヒ
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 00:50:09.84 ID:gpiPXmqY
昼に弁当その後がまずかった。おやつにミニ最中５、煎餅５、グミ10、クッキー4、水羊羮1、
夕飯に糸こんにゃく丼３杯、味噌汁丼1、アイス爽、棒アイス、トマトいっぱい
あと思い出せないけどとにかくいっぱい
イライラがおさまらない…
反省はするけど、イライラの発散を食べる以外に見つけなきゃなぁ…
夕飯に糸こんにゃく丼３杯、味噌汁丼1、アイス爽、棒アイス、トマトいっぱい
あと思い出せないけどとにかくいっぱい
イライラがおさまらない…
反省はするけど、イライラの発散を食べる以外に見つけなきゃなぁ…
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 00:52:18.00 ID:T2V3acXD
糸こんにゃく丼と味噌汁丼ってなに？
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 06:22:00.59 ID:dyJTQz7Y
糸こんにゃくを丼に３杯ってことじゃね？
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 06:45:58.41 ID:5Uh8xgB3
>>578
油の塊だろアレ
油の塊だろアレ
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 06:48:06.46 ID:pJ6ioe7/
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 10:57:06.37 ID:J2CfJEbn
ダイエット気にして糸こんにゃく食べたなら全く意味無かったね…
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 11:27:14.58 ID:EZqUvhkm
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 12:33:26.27 ID:RGssoXs+
ここの人らは衝動的にドカ喰いしてるの？
カロリー表示とか見ないの？
それ見て躊躇しないの？怖くないの？
ってか、痩せる計画を犠牲にしてまでドカ喰いする理由は何？
そもそも、いつまでに何キロ痩せるとか目標はないの？
素朴な疑問
不思議で仕方ない…
カロリー表示とか見ないの？
それ見て躊躇しないの？怖くないの？
ってか、痩せる計画を犠牲にしてまでドカ喰いする理由は何？
そもそも、いつまでに何キロ痩せるとか目標はないの？
素朴な疑問
不思議で仕方ない…
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 13:06:13.64 ID:EZiGN5a4
心太800g食べたった。
酢で食った。うまかった。
酢で食った。うまかった。
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 13:18:59.44 ID:WTHUL81n
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 14:13:40.75 ID:RGssoXs+
>>593
つまりダイエッターとしては失格な人達って事だね…
そうか不思議じゃないのか
まぁ俺の場合、ダイエットというより自分の体を使った人体実験、データ採りだからな
ドカ喰いすると正確なデータが採れないし
つまりダイエッターとしては失格な人達って事だね…
そうか不思議じゃないのか
まぁ俺の場合、ダイエットというより自分の体を使った人体実験、データ採りだからな
ドカ喰いすると正確なデータが採れないし
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 14:19:15.18 ID:8078UbnJ
>>591
フードファイターの方々に何を言ってんのよ
フードファイターの方々に何を言ってんのよ
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 14:37:39.59 ID:EeT6U670
朝にご飯茶碗2杯、チキンカツ2枚、ナス揚げ3枚、焼き鳥2本
昼にチャーハンとそば
昼にチャーハンとそば
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 16:42:53.18 ID:6K6OyIiw
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 17:12:58.10 ID:MdpNJwKE
カロリー気にしてもしかたない物もあるしなー
高速のＳＡでオリジナルのソフトクリームや
チーズ棒とか買っても調べた事の無いカロリーなんぞ解んない
通常のバニラソフトのカロリーに店の配合をプラスアファで・・・コーンは・・
軽く揚げた１５ｃｍくらいのちくわの穴にチーズ入っててカロリーは・・
ああ、うぜぇ！知るか！今しか食えないんだよ！その場で頂いちゃる！
あ、おばちゃん！ちくわ棒１本下さいなっ！で、食っちゃいました
完食したのでドカったのも同じ、反省してます
高速のＳＡでオリジナルのソフトクリームや
チーズ棒とか買っても調べた事の無いカロリーなんぞ解んない
通常のバニラソフトのカロリーに店の配合をプラスアファで・・・コーンは・・
軽く揚げた１５ｃｍくらいのちくわの穴にチーズ入っててカロリーは・・
ああ、うぜぇ！知るか！今しか食えないんだよ！その場で頂いちゃる！
あ、おばちゃん！ちくわ棒１本下さいなっ！で、食っちゃいました
完食したのでドカったのも同じ、反省してます
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 17:14:30.41 ID:1s8AZqE7
>>591
みんな自称ダイエッターだから無問題。
みんな自称ダイエッターだから無問題。
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 17:31:14.48 ID:I4JFGFIH
なんか今日ここ面白すぎ
いっぱいわろえた
いっぱいわろえた
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 17:48:49.99 ID:gGVjuZGu
笑うと痩せるらしいよ
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 19:30:17.68 ID:h70sYtHI
普通サイズの焼き鳥92本
ビール生中11杯
あとや豆腐のサラダちょこっと
その帰りに、ラーメン屋よって替え玉6個
ビール生中11杯
あとや豆腐のサラダちょこっと
その帰りに、ラーメン屋よって替え玉6個
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 19:51:45.37 ID:dyJTQz7Y
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 20:06:26.85 ID:Vli5Q87q
はちゅねミク肉まん100個の奴もそうだけど
反省無視でしかもageて単発に書き去って終わり
なんか最近、嘘臭いエア大食いが増えてきてスレ荒らされてる感じがする
反省無視でしかもageて単発に書き去って終わり
なんか最近、嘘臭いエア大食いが増えてきてスレ荒らされてる感じがする
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 20:08:27.41 ID:fpMjbdkA
朝 苺シリアル、キットカット小袋
昼 手作りクッキー
夜 ポテトにチーズとか混ぜた料理(？)
ビール小ビン(多分350くらい)
夜のカロリーわろえない
休日＋夜友達と会ったりすると食生活が酷いことになる
まじで気を付けよう…
昼 手作りクッキー
夜 ポテトにチーズとか混ぜた料理(？)
ビール小ビン(多分350くらい)
夜のカロリーわろえない
休日＋夜友達と会ったりすると食生活が酷いことになる
まじで気を付けよう…
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 20:13:37.24 ID:1s8AZqE7
自称ダイエッターがドカ食いしたかも知れない事を報告するスレでいいやん。
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 21:21:43.25 ID:ie4HvWK1
お好み焼き食い過ぎた。明日からまた注意しよう
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 21:48:45.94 ID:RGssoXs+
もしかして君ら家に喰いモノがなかったら、わざわざ喰いに行ったり買いに行ったりするの？
でも、それダイエット放棄してるのと一緒だよ
諦めて寝ればいいのに…
でも、それダイエット放棄してるのと一緒だよ
諦めて寝ればいいのに…
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 22:50:36.88 ID:LmStSKDp
夜はバナナと小松菜のスムージーとヨーグルトでお腹満足してたのに…
母が作ったカボチャサラダ一口もらったら美味しすぎて一口ですまなかった。
肥満な母のマヨネーズたっぷり入っているであろう美味しすぎるカボチャサラダ…！一口で満足できるはずの美味しさなのに！
明日はいつもよりランニングの距離増やします
母が作ったカボチャサラダ一口もらったら美味しすぎて一口ですまなかった。
肥満な母のマヨネーズたっぷり入っているであろう美味しすぎるカボチャサラダ…！一口で満足できるはずの美味しさなのに！
明日はいつもよりランニングの距離増やします
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 00:14:47.77 ID:levbiaBV
君達は何か大きな勘違いをしてる気がする…
ダイエットのホントの目的は痩せる事じゃないんだよ？
ダイエットのホントの目的は痩せる事じゃないんだよ？
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 00:37:53.18 ID:K50O1ue8
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 01:56:04.16 ID:wqZCmRPd
月イチのアレ前で腹が減って減って減って減ってしょうがなかった
夕飯の後、カマンベールチーズ、からあげ串、土産ものまんじゅう
ゼリー、麦茶２リットル、炭酸水500ml、鮭とばを食った。
（文字だけだと大したことないんだけど、量がね…土産ひと箱平らげるとかアホかと）
吐き毛がして寝れなくてようやく吐き気が収まったと思ったらアレがキタ。
もう寝るわ…
夕飯の後、カマンベールチーズ、からあげ串、土産ものまんじゅう
ゼリー、麦茶２リットル、炭酸水500ml、鮭とばを食った。
（文字だけだと大したことないんだけど、量がね…土産ひと箱平らげるとかアホかと）
吐き毛がして寝れなくてようやく吐き気が収まったと思ったらアレがキタ。
もう寝るわ…
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 03:04:46.08 ID:wSM1g61M
昨日の夜にセブンの鶏の弁当と中華そばと鮭おにぎりとブリトーとパスタサラダ食べた。食後はｸﾞﾐ一袋とシュークリームとたけのこの里一箱。罪悪感すごいわぁ。前と比べると大分減ったけど…
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 03:37:32.56 ID:wSM1g61M
我慢できなくなってついさっき、追加でベビーチーズ6つと炊き込みご飯とスープ春雨、そして締めにカルピスを飲んでしまいました。さすがにやばいです。
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 04:55:16.36 ID:l0b0v/US
タカキベーカリーのおいっしーいミルクブレッドをファンファーレに深夜の饗宴開始
皿うどんの具一皿、バターナン＋キーマカレー、かっぱえびせん一袋、ぼんち揚げ2袋
ああ・・・あああ・・・見ないで・・・完璧に豚面になった私を見ないでーーーッ！！
皿うどんの具一皿、バターナン＋キーマカレー、かっぱえびせん一袋、ぼんち揚げ2袋
ああ・・・あああ・・・見ないで・・・完璧に豚面になった私を見ないでーーーッ！！
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 07:16:30.26 ID:levbiaBV
なんか過食症っぽい人多そうだな…
普通、コンスタントに食事制限出来てる人は胃が小さくなって、こんなに大量に喰えないからな
つまり数日で我慢出来なくなって食事制限サボりまくってるって事でしょ？
普通、コンスタントに食事制限出来てる人は胃が小さくなって、こんなに大量に喰えないからな
つまり数日で我慢出来なくなって食事制限サボりまくってるって事でしょ？
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 07:18:38.30 ID:DXgNutM4
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 07:30:43.58 ID:levbiaBV
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 20:09:31.21 ID:4ZjFOLFL
朝にインスタントの焼きそばとロールケーキ
夜にクリームスパゲティ食べてしまった
意志強く持てよ
夜にクリームスパゲティ食べてしまった
意志強く持てよ
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 20:42:32.89 ID:JHBxE2qN
お盆に帰省したら久々のお袋の味が懐かしくて暴食
＋同窓会でついついはめを外してしまった…
月のものも終わったし
明日から心を入れ替えてダイエット再開します！！
＋同窓会でついついはめを外してしまった…
月のものも終わったし
明日から心を入れ替えてダイエット再開します！！
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 21:03:45.01 ID:4RkxJYA5
寒天ゼリーでごまかしてたのにＵＳＪのお土産家族が開けちゃうから一緒に食べちゃったーー
そうなるとしょっぱいものも食べたくなって冷蔵庫のチーズやら奈良漬やら…
あーあと１キロは絶対落とさなきゃいけないのにぃぃ
そうなるとしょっぱいものも食べたくなって冷蔵庫のチーズやら奈良漬やら…
あーあと１キロは絶対落とさなきゃいけないのにぃぃ
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/18(土) 22:29:45.98 ID:Zp6LnVTM
ランチのお惣菜ビュッフェで超大量の惣菜を食べました。
牛蒡煮、蓮根おかか和え、大根の生姜煮、茄子の南蛮酢漬け、白瓜ナムル、モロヘイヤのお浸し、白和えそれぞれ大量
とメインの豆腐ハンバーグには素揚げの野菜が；
何日分の食事だろう･･･明日はジムでみっちり走り込みます！
牛蒡煮、蓮根おかか和え、大根の生姜煮、茄子の南蛮酢漬け、白瓜ナムル、モロヘイヤのお浸し、白和えそれぞれ大量
とメインの豆腐ハンバーグには素揚げの野菜が；
何日分の食事だろう･･･明日はジムでみっちり走り込みます！
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 00:40:36.84 ID:TUfN2gqE
帰宅したら家族で食べた小僧寿し余っちゃったみたいで二人前食っちゃったわ・・
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 00:48:06.83 ID:9AjxaH1j
こんな時間にやってしまった…どうせ食べるならもっと早い時間にちゃんとごはん食べればよかった…
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 01:37:45.98 ID:qtM7VA36
食べたくなったら歯磨き
これ基本
これ基本
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 02:01:52.11 ID:+hODBq/a
夜中にWOWOWのみうらじゅん見ながらポテチ半袋。
やっちまった。
でも面白かった。
やっちまった。
でも面白かった。
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 10:31:56.02 ID:+G+Dc9MK
ポテトチップス2.28kg
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 12:18:01.91 ID:4VWvAvP3
>>627
だから何？つまんないよ
だから何？つまんないよ
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 12:35:35.59 ID:uICWt6Jd
たったの12540kcalかよ。しょぼ
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 15:20:25.08 ID:fpXX5Q54
いいなぁ君らは好きなモノ好きなだけ喰えて無計画なダイエット出来て…
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 17:06:05.48 ID:8OTST1az
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 17:17:33.78 ID:eldIWae/
ポテチのコンソメパンチとマウントレーニアのカフェラテ、ちょうど500kcalほど。間食の王道よのう。
ポテチを春雨にしとけば200kcalは少なくできたのに。
カフェラテをノンシュガーにすれば100kcalは違うのに。
袋開けたらすぐ食べれるし、甘いとコクがあるからさあ…。
ポテチを春雨にしとけば200kcalは少なくできたのに。
カフェラテをノンシュガーにすれば100kcalは違うのに。
袋開けたらすぐ食べれるし、甘いとコクがあるからさあ…。
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 17:21:49.87 ID:Plesjinl
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 19:04:53.13 ID:4VWvAvP3
そうなのか、反省してない奴はダイエット終わってる連中か・・裏山
早く痩せてこのスレでドカ報告したいよ
早く痩せてこのスレでドカ報告したいよ
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 21:22:50.23 ID:fpXX5Q54
絶対嘘だ
こんなに食ってて維持出来る訳がない
こんなに食ってて維持出来る訳がない
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 22:36:54.82 ID:UIhy1eeR
普段上手く摂制出来てるならたまにドカっても翌日からまた摂制生活に戻せば維持は出来る。
ただ翌日からしばらく摂制生活の食事じゃ物足りなく感じるようになって我慢が必要になるから俺はしないけど
ただ翌日からしばらく摂制生活の食事じゃ物足りなく感じるようになって我慢が必要になるから俺はしないけど
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 22:44:51.43 ID:iKIAcDAN
朝
バナナ一本
昼
素麺一束
炊き込みご飯茶碗一杯
野菜サラダ
間食
バターリッチ一袋
チーズスフレ一切れ
抹茶クッキー一枚
カフェラテ一杯
パピコ一本
夕飯
トマトサラダ
クロワッサン一個
体重増えてなくて良かった、、、
バナナ一本
昼
素麺一束
炊き込みご飯茶碗一杯
野菜サラダ
間食
バターリッチ一袋
チーズスフレ一切れ
抹茶クッキー一枚
カフェラテ一杯
パピコ一本
夕飯
トマトサラダ
クロワッサン一個
体重増えてなくて良かった、、、
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 23:17:59.28 ID:m5URG2z5
つまんない
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 23:18:51.80 ID:H07yX3LY
>>635
その分走ったり泳いだりの努力してるんじゃないっスか？
その分走ったり泳いだりの努力してるんじゃないっスか？
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 23:33:58.21 ID:fpXX5Q54
ここ見てるとそんな努力してる様には到底思えない
そもそも維持期に入った人のドカ喰いは維持期スレやチートデイスレに書き込むだろうし
そもそも維持期に入った人のドカ喰いは維持期スレやチートデイスレに書き込むだろうし
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/19(日) 23:37:54.92 ID:hRmNMukR
ここのデブは並のデブじゃないだろ
どう見てもリミッター外れてる量の飲食だし
肥えすぎて達観してるんだろえ
どう見てもリミッター外れてる量の飲食だし
肥えすぎて達観してるんだろえ
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 01:13:53.67 ID:8vtgv9Sd
ドカしても見えないところでみんな頑張ってんだよ
何やっても痩せられないどっかのブタは知らんけどなw
何やっても痩せられないどっかのブタは知らんけどなw
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 04:09:00.48 ID:lEWJmCgV
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 04:13:39.03 ID:7Rj/yhLx
>>643
反応楽しんでるだけなんだから、バカは放置で
反応楽しんでるだけなんだから、バカは放置で
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 06:51:57.19 ID:QSxvxdFs
デブは嘘つきばかりだな
だから自分にも嘘ついて太るんだよ
何が明日から頑張るだ？結局やらない癖に
大嫌いだ
だから自分にも嘘ついて太るんだよ
何が明日から頑張るだ？結局やらない癖に
大嫌いだ
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 07:12:01.93 ID:Rmi35UBz
缶チュー4本
カルビ沢山、砂肝、焼きそば、イカ焼き
エビ炒め、ホルモン、野菜大量
モナカアイス一個、クッキー沢山
BBQで沢山食べてしまい、今日は胃を休ませないと
カルビ沢山、砂肝、焼きそば、イカ焼き
エビ炒め、ホルモン、野菜大量
モナカアイス一個、クッキー沢山
BBQで沢山食べてしまい、今日は胃を休ませないと
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 17:50:08.92 ID:UfBylCDl
嫌いとか死ねとか嘘とか酷いなぁｗｗｗ
そこまで言われても、それを理由に食うんだから反省なんてｗｗ
そこまで言われても、それを理由に食うんだから反省なんてｗｗ
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 18:22:11.04 ID:QSxvxdFs
食事制限してるんだから腹が減るのは当然だし、それを我慢して間違った食生活を改善していくのがダイエット
どうしても我慢出来なくなった時は低カロリーのモノで腹を満たせばいいだけの話
それさえせずに好きなモノ喰いまくってる人らがこのスレの住人
そんな意識レベルでは成功はあり得ない
ダイエット舐め過ぎ…
どうしても我慢出来なくなった時は低カロリーのモノで腹を満たせばいいだけの話
それさえせずに好きなモノ喰いまくってる人らがこのスレの住人
そんな意識レベルでは成功はあり得ない
ダイエット舐め過ぎ…
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 18:29:24.13 ID:UfBylCDl
だよねー
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 18:42:27.98 ID:9lFb8cGK
スーパーで袋詰めのフランクフルト(15cmくらいのやつ)をいっぱい買ってきて
44本食べて苦しくなった
44本食べて苦しくなった
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 18:50:48.62 ID:QSxvxdFs
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 19:05:30.20 ID:cNZu87s8
フランクフルト一本50g カロリー158kcal
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/niku/furanku.html
50*44=2200g
50*158=6952kcal
まあがんばれば食えるかもだけど、
そんなに食ってどうすんのと。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/niku/furanku.html
50*44=2200g
50*158=6952kcal
まあがんばれば食えるかもだけど、
そんなに食ってどうすんのと。
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:12:27.67 ID:SYfAnEPM
ていうか同じものそんだけ食うと飽きるだろ
スイッチ入ると味とか関係なくなるんかね
スイッチ入ると味とか関係なくなるんかね
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 20:50:24.30 ID:UfBylCDl
食った量より、何しながらダラダラ４４本も同じもの食ったのか気になる
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 22:58:42.75 ID:dPVs3d2/
予想：お酒を飲みTVを観ながらケチャップ、マスタード、マヨネーズ
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 23:23:39.50 ID:58vEgRpi
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 00:05:23.22 ID:no9MMD0W
>>656
走ってない泳いでる
走ってない泳いでる
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 02:27:02.64 ID:YjRiUroZ
>>650いい歳こいてくだらないこと言って楽しい？
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 03:07:21.20 ID:278DP5R1
このスレを見てるとあながち嘘とも言い切れないのが怖いな
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 03:25:09.81 ID:tcnOWWYw
ネタみたいにくらい食った奴は
残骸を写メってうpしてくれよ。
残骸を写メってうpしてくれよ。
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 04:04:10.43 ID:NdiP5qzm
ダイエットブログとかでデブが本日食べた物～の画像とか見るとさ
デブが撮る写真て、並べ方と盛り付けとか雑で汚いよな
残飯晒してる様に見える、質より量だからセンスないんかね
デブが撮る写真て、並べ方と盛り付けとか雑で汚いよな
残飯晒してる様に見える、質より量だからセンスないんかね
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 04:35:20.86 ID:GMPCqems
昨日食べ過ぎた。
マック
ビッグチキン
ポテトL
コーラL
つぼ焼き
マンゴーとクリームのパイ
64キロから66キロへ。
もう外食、間食はやめる。
マック
ビッグチキン
ポテトL
コーラL
つぼ焼き
マンゴーとクリームのパイ
64キロから66キロへ。
もう外食、間食はやめる。
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 07:10:11.76 ID:no9MMD0W
ドカ喰いしたら、それだけ減量が遅れるのに平気なの？
俺は耐えられないな…
８月で終わるはずモノを９月や１０月まで持ち越す意味がどこにある？
しょうもない一時の感情でチャンスを逃すバカにだけはなるな
たかだか１ポンドの肉を削ぎ落とすのに何日かかってんだよ…
俺は耐えられないな…
８月で終わるはずモノを９月や１０月まで持ち越す意味がどこにある？
しょうもない一時の感情でチャンスを逃すバカにだけはなるな
たかだか１ポンドの肉を削ぎ落とすのに何日かかってんだよ…
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 08:07:55.05 ID:fgxXWGDc
ぶっちゃけこのスレでお子様ランチ程度食っただけで反省している奴らはドカ食いにも入らんがなw
本当のドカ食いなんて２時間バイキング食べ放題で吐き気がするほど食った時
本当のドカ食いなんて２時間バイキング食べ放題で吐き気がするほど食った時
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 08:09:52.05 ID:f9fzFg8b
昨日
野菜味噌ラーメン
チョコレートパフェ
オムライス
チャーハン
アイス ２個
焼鳥２本
ﾔｹﾞﾝ軟骨 ３個
チーズ 大量
とろろ蕎麦
サンドウィッチ ２つ
もやし２袋
卵 ２個
やっちゃった…
３日続けてドカ食い…
怖くて体重計にはのれてません…
野菜味噌ラーメン
チョコレートパフェ
オムライス
チャーハン
アイス ２個
焼鳥２本
ﾔｹﾞﾝ軟骨 ３個
チーズ 大量
とろろ蕎麦
サンドウィッチ ２つ
もやし２袋
卵 ２個
やっちゃった…
３日続けてドカ食い…
怖くて体重計にはのれてません…
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 12:36:27.87 ID:no9MMD0W
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 13:49:56.54 ID:FJh+WxS0
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 13:52:12.59 ID:Z2VY05bl
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 17:49:08.42 ID:XXgMghdA
現在は>>663と同じ考え。このスレ見るのは反面教師達に会う為。
しかし、以前は今日で最後だから！を毎回繰り返すここの住人と同じ日々だった。
食べたい物たらふく食って飲んで、今日で最後だからな！と毎日言いながらｗ
で、いつも翌日になり我慢出来たのは、昼過ぎ～夕方くらいまで。
職場でイライラしたりすると、無性に気持ちがﾓﾔﾓﾔして落ち付かない。
コンビニ発見→１秒悩む→明日から頑張れ俺！→ウインカー→ｲﾗｯｼｬｲﾏｾｰってなる。
たしかに無理なんだよー、ﾋﾟﾀっと翌日から食うの止めるとか、運度始めるとか。
ダイエット板の住人なんだもの、止められず翌日また食べちゃう気持ち解る。
こればっかりは、もう痩せないと色々とリミット！ってﾊﾞｯｻﾘ気持ち切り替えないと無理。
簡単に言えば、切り替える為の切っ掛けが、お前らにはまだ無いって事です。
心理的に追い詰められてない、余裕こいてる、周りの本音が聞えてない、聞えないﾌﾘ等。
健康体が、単にダイエットするって勇気いるんだよ、食う楽しみ無くなるんだから。
本当に痩せないといけない状況になるまで、追い詰められるまで
大量に食ってｹﾞｯﾌﾟして食った物メモって、ここでエア反省してしてればいいさ。
そのエア反省する姿や、大食い自慢を見て更にダイエット頑張れる奴らもいるから。
しかし、以前は今日で最後だから！を毎回繰り返すここの住人と同じ日々だった。
食べたい物たらふく食って飲んで、今日で最後だからな！と毎日言いながらｗ
で、いつも翌日になり我慢出来たのは、昼過ぎ～夕方くらいまで。
職場でイライラしたりすると、無性に気持ちがﾓﾔﾓﾔして落ち付かない。
コンビニ発見→１秒悩む→明日から頑張れ俺！→ウインカー→ｲﾗｯｼｬｲﾏｾｰってなる。
たしかに無理なんだよー、ﾋﾟﾀっと翌日から食うの止めるとか、運度始めるとか。
ダイエット板の住人なんだもの、止められず翌日また食べちゃう気持ち解る。
こればっかりは、もう痩せないと色々とリミット！ってﾊﾞｯｻﾘ気持ち切り替えないと無理。
簡単に言えば、切り替える為の切っ掛けが、お前らにはまだ無いって事です。
心理的に追い詰められてない、余裕こいてる、周りの本音が聞えてない、聞えないﾌﾘ等。
健康体が、単にダイエットするって勇気いるんだよ、食う楽しみ無くなるんだから。
本当に痩せないといけない状況になるまで、追い詰められるまで
大量に食ってｹﾞｯﾌﾟして食った物メモって、ここでエア反省してしてればいいさ。
そのエア反省する姿や、大食い自慢を見て更にダイエット頑張れる奴らもいるから。
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 18:14:43.22 ID:jyaaX+oq
エビフライ18本
ご飯2合
カップヌードルキング4個
梨1個
桃2個
ご飯2合
カップヌードルキング4個
梨1個
桃2個
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:09:28.77 ID:XXgMghdA
カップヌードルにキングとかいつの間に・・・orz
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:16:01.83 ID:WA1yeFZi
俺、ダイエット中でカップヌードルライトを1つ食ったのを反省してるのに。
キング4個も食いやがって...
キング4個も食いやがって...
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:46:36.01 ID:no9MMD0W
いつも偉そう言ってる俺も最近は、体重１キロ落とす度にアイスのスーパーカップを１個食べる様になった
もう目標体重が目前まで迫ってきたからな
これがホントの余裕というヤツですわ…
もう目標体重が目前まで迫ってきたからな
これがホントの余裕というヤツですわ…
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 19:54:46.98 ID:4FenTuRm
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:09:37.64 ID:no9MMD0W
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 20:26:30.64 ID:bng5QDJo
800kcal制限してたのに、タガが外れて2000kcal相当摂取してしまったorz
家でゴロゴロ休日ダメだわ
明日から気持ち入れ替えて頑張ろう
家でゴロゴロ休日ダメだわ
明日から気持ち入れ替えて頑張ろう
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 21:50:26.48 ID:Wl5E4IQT
どか食いまではいかないが、ガルボ三粒我慢できんかった
うますぎる！！！
一粒25カロリーだから気をつけねば
うますぎる！！！
一粒25カロリーだから気をつけねば
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 22:20:16.23 ID:WA1yeFZi
なすとベーコンのトマトソースのパスタ
ミートドリア
チキンサラダ
ガーリックトースト
ワインをボトル半分
フルーツケーキ
ミルクティ
うまかった。早寝して早朝ジョグで反省してきます。
ミートドリア
チキンサラダ
ガーリックトースト
ワインをボトル半分
フルーツケーキ
ミルクティ
うまかった。早寝して早朝ジョグで反省してきます。
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 00:22:13.30 ID:uRyIFPSl
生春巻き５本
ゴーヤチャンプルー４人前くらい
ナムル沢山
チャーシュー１パック
カボチャ煮丸ごと一個分
豚汁鍋に沢山
とうもろこし二本
桃５個
くそぉまだまだ食べられる
美味しかった
明日は粗食Day
ゴーヤチャンプルー４人前くらい
ナムル沢山
チャーシュー１パック
カボチャ煮丸ごと一個分
豚汁鍋に沢山
とうもろこし二本
桃５個
くそぉまだまだ食べられる
美味しかった
明日は粗食Day
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 00:59:03.93 ID:/Hu9QLxy
>>675
痛いなぁお前
痛いなぁお前
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 06:36:23.66 ID:JJGJ8Mbi
祐実
晃子
早苗
藍
小百合
祐子
優子
昨夜は喰いすぎた
晃子
早苗
藍
小百合
祐子
優子
昨夜は喰いすぎた
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 07:28:15.58 ID:Fi8OAjAx
塩ラーメン、餃子１、
クリームあんみつ、抹茶ソフトクリーム
人形焼き、メロンパン少し、かき氷
イタメシ屋行って、ビール５杯、
ピザ一枚、シーザーサラダ半分
ソーセージ盛り合わせ、カルパッチョ
あさり蒸し、ナゲット
はぁ、ダイエットしててもこれじゃあ痩せない
クリームあんみつ、抹茶ソフトクリーム
人形焼き、メロンパン少し、かき氷
イタメシ屋行って、ビール５杯、
ピザ一枚、シーザーサラダ半分
ソーセージ盛り合わせ、カルパッチョ
あさり蒸し、ナゲット
はぁ、ダイエットしててもこれじゃあ痩せない
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 07:31:30.12 ID:DQDLa5q1
おにぎり２つ
生クリームコロネパン
串団子３本
生クリームコロネパン
串団子３本
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 07:49:27.53 ID:LqYahnQo
>>650
vipで実況しながら食べたら楽しいんじゃね？
vipで実況しながら食べたら楽しいんじゃね？
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 10:53:22.69 ID:2J9X9ViT
スイカ半玉
トマトときゅうり(ゴマドレ
釜飯2合
焼売4個
スーパーカップ超バニラ2個
練乳あずきかき氷2個
モナ王
MOW
ローズネットクッキー
ずっしり小倉デニッシュ
コッペパン(ピーナッツクリーム
マロン&マロン
大盛りパスタ(カルボナーラ
やってしまったｗごめんなさいorz
てかローズネットクッキー初めて食べたけどマズいね。
なんか変な油の味しかしなかったよ、気持ち悪くなった。
あー肌荒れそうだからハイチオール飲んどこう…;
トマトときゅうり(ゴマドレ
釜飯2合
焼売4個
スーパーカップ超バニラ2個
練乳あずきかき氷2個
モナ王
MOW
ローズネットクッキー
ずっしり小倉デニッシュ
コッペパン(ピーナッツクリーム
マロン&マロン
大盛りパスタ(カルボナーラ
やってしまったｗごめんなさいorz
てかローズネットクッキー初めて食べたけどマズいね。
なんか変な油の味しかしなかったよ、気持ち悪くなった。
あー肌荒れそうだからハイチオール飲んどこう…;
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 10:57:53.86 ID:3W3TNTbv
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 12:01:36.54 ID:1rM9pNNk
ローズネット様ディスとかこの板で許されると思ってんの？それについて謝りなさいよ！！！
暴食については貴様が太って目標達成が遅くなり肌が荒れるだけだから全然いいけど
暴食については貴様が太って目標達成が遅くなり肌が荒れるだけだから全然いいけど
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 12:17:15.12 ID:4cbgLcJx
>>687の勢いにワロタｗ
いやでも今のローズネット不味いだろ
高校生の時は週に２、３回食ってたけど
社会人になった頃に久しぶりに見つけて食ったらありえないくらい味落ちてたわ
なんと言うか油っぽくて砂糖の塊食ってるみたいな味
いやでも今のローズネット不味いだろ
高校生の時は週に２、３回食ってたけど
社会人になった頃に久しぶりに見つけて食ったらありえないくらい味落ちてたわ
なんと言うか油っぽくて砂糖の塊食ってるみたいな味
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 13:11:11.01 ID:Hbrc1PMP
最初に>>687見て
ローズネットって誰？とか思ったら、俺の大好きなアレじゃないか！
砂糖強いかもね、油っぽいかもね、だが大好きさ、最近食ってないが（泣
チュロッキーだっけ？チョロッキーだっけ？
あれが好きならローズネットも愛せないか？
ローズネットって誰？とか思ったら、俺の大好きなアレじゃないか！
砂糖強いかもね、油っぽいかもね、だが大好きさ、最近食ってないが（泣
チュロッキーだっけ？チョロッキーだっけ？
あれが好きならローズネットも愛せないか？
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 16:12:21.92 ID:2J9X9ViT
>>686
えーだってほんとだもん(´･ω･`)
烏龍茶でリセットさ
>>687
いやごめんまずかった…まずかったです
ちなみにBMI17を維持中だから目標とかはないかなあ
今また練乳かき氷5個食べたー。満足。
えーだってほんとだもん(´･ω･`)
烏龍茶でリセットさ
>>687
いやごめんまずかった…まずかったです
ちなみにBMI17を維持中だから目標とかはないかなあ
今また練乳かき氷5個食べたー。満足。
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 16:20:42.56 ID:4cbgLcJx
>>689が王道ダイエット真っ最中なら目標体重になった時に食べて
うっわまっず！二度と食いたくねーってなるのに10000ペリカｗ
食生活改善してから食べるとおそらく受け付けないよあの味は
ネズミーランドのチュロッキーはたまに食べるからウマイｗ
うっわまっず！二度と食いたくねーってなるのに10000ペリカｗ
食生活改善してから食べるとおそらく受け付けないよあの味は
ネズミーランドのチュロッキーはたまに食べるからウマイｗ
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 17:02:36.92 ID:siAxIAa/
ここでドカってる人って、一日あたりの食費どんだけかかってるの？
余裕で収入オーバーしてない？
余裕で収入オーバーしてない？
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 17:15:51.14 ID:Hbrc1PMP
>>691
ひー！そんなぁ！ダイエット真っ最中だ！
味と言うより、あの食べる時の弾力感や食感が好きだった。
砂糖でコーティングされた凹凸の壁を歯で噛み崩してく楽しみ
そして、シャリとジャリをミックスした様な音食感。
これが大好きだった、あんま味覚無いんで油っぽいのは気にならなかったな。
最初は雫みたいな輪をした、チュロッキーが好きで(後のハニーチュロ)
食ってたんだけど、店頭で見かけなくなった。
で、代わりにローズネットが店頭に並ぶ様になって食べ始めたんだったかな？
ネズミーのチュロ旨いんか、(´･ω･`)ウラヤマシス
ひー！そんなぁ！ダイエット真っ最中だ！
味と言うより、あの食べる時の弾力感や食感が好きだった。
砂糖でコーティングされた凹凸の壁を歯で噛み崩してく楽しみ
そして、シャリとジャリをミックスした様な音食感。
これが大好きだった、あんま味覚無いんで油っぽいのは気にならなかったな。
最初は雫みたいな輪をした、チュロッキーが好きで(後のハニーチュロ)
食ってたんだけど、店頭で見かけなくなった。
で、代わりにローズネットが店頭に並ぶ様になって食べ始めたんだったかな？
ネズミーのチュロ旨いんか、(´･ω･`)ウラヤマシス
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 17:18:46.37 ID:3W3TNTbv
>>690
反省しないならスレチだからね
反省しないならスレチだからね
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 17:34:57.32 ID:V/u4Q2j6
すっかりドカ食いを自慢する維持期の人のためのスレになってるな
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 17:36:24.08 ID:DT/5wkKs
どか食い自慢見てるのおもろいから良いじゃん
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 17:44:59.96 ID:lrTTLGxL
維持期というのは、もっと慎重になるべきじゃないのか？
ちゃんとカロリー計算して体重計って変化を確認する…
いわばダイエットよりシビアさが要求される時期だと思う
ここのレスが全部ホントなら全員リバウンドだわ
肝心の「誤った食生活を改善する」って事が出来てないんだから
ちゃんとカロリー計算して体重計って変化を確認する…
いわばダイエットよりシビアさが要求される時期だと思う
ここのレスが全部ホントなら全員リバウンドだわ
肝心の「誤った食生活を改善する」って事が出来てないんだから
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:32:41.05 ID:LLKzlK8i
つか、数千キロカロリーをペロっと食える胃腸って異常だろ。
医者に診てもらうほうが先じゃね？
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:35:12.03 ID:0XWKPp1T
昨日の残りのビーフシチュー(皿3枚分くらい)
ご飯5合
ふりかけちょっと
桃4個
ご飯5合
ふりかけちょっと
桃4個
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:37:06.60 ID:ntJunUBb
食おうと思えば食えるけど普通の人は食わないだけじゃね？
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:37:13.46 ID:lrTTLGxL
普通、食事制限中の少ない食事量に体が慣れてそんなに大量に食べられないはずだしな
ってか、食おうとも思わない
つまり嘘ネタだという事
ってか、食おうとも思わない
つまり嘘ネタだという事
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 18:48:25.75 ID:DT/5wkKs
>>695
自称ダイエッターの妄想維持期ドカ食いスレなので無問題。
自称ダイエッターの妄想維持期ドカ食いスレなので無問題。
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:00:22.02 ID:lrTTLGxL
ダイエット板つうか2ちゃんって何故こんな奴らばっかなんだ？
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 19:15:40.48 ID:V/u4Q2j6
>>699
だからフードファイターは板違いだっつってんだろ
だからフードファイターは板違いだっつってんだろ
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:02:46.22 ID:g5QqokbS
「ドカ食いしたことを自慢するスレ」にした方がよくないか？
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:05:53.14 ID:fqzV7Kpj
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:31:11.30 ID:0bMSahV9
燃焼スープを今６Ｌ分作った、現在冷まし中
味見と称して、ガッツリ１Ｌ分くらい食ってしまった・・・
鶏がらスープの入れ過ぎと野菜の甘みも混じって甘美味い！
３日分を予定して６Ｌ作ったんだが
やばい、まだ意識がキッチン向いてるｗｗ今食う為に作ってんじゃねーよ！
反省、冷めたらタッパに分けます、絶対分けます！もう味見しません！
味見と称して、ガッツリ１Ｌ分くらい食ってしまった・・・
鶏がらスープの入れ過ぎと野菜の甘みも混じって甘美味い！
３日分を予定して６Ｌ作ったんだが
やばい、まだ意識がキッチン向いてるｗｗ今食う為に作ってんじゃねーよ！
反省、冷めたらタッパに分けます、絶対分けます！もう味見しません！
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:47:41.23 ID:LqYahnQo
ガッツあふれているが続くと良いな
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 20:57:32.53 ID:V/u4Q2j6
脂肪燃焼スープはいくら飲んでもいいってどっかに書いてあったような
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 21:04:29.44 ID:lrTTLGxL
食事制限を続けるのに忍耐や根性はそんなに必要ない
必要なのは工夫、考える力
どうすれば喰わずに済むか喰えない状態になるかを考えればいい
１つ教える
明日食べるモノは今日用意しろ
燃焼スープ作ったおばちゃんが失敗したのは３日分作ったからだ
あくまでも用意するのは１日分
もし、それをその日に喰ったらどうなるか…誰でも解るよな？
必要なのは工夫、考える力
どうすれば喰わずに済むか喰えない状態になるかを考えればいい
１つ教える
明日食べるモノは今日用意しろ
燃焼スープ作ったおばちゃんが失敗したのは３日分作ったからだ
あくまでも用意するのは１日分
もし、それをその日に喰ったらどうなるか…誰でも解るよな？
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 22:16:16.59 ID:0bMSahV9
>>708
先ほど、タッパ分け完了！
始めてから３日経ってはまた作り～を続け、一ヶ月以上頑張ってますｗ
少し残って迷ったけど満遍なく分けた、４日分完成です
>>709
スープ食べ放題ＯＫなんですが（７日間メニューの時のみか不明
食べてる時は幸せですが、また作るのが面倒なんで
出来れば大量に食べたくないので、ここに書いて反省して鍋に蓋しました、orz
ささみも入れてるので美味しさ増して誘惑ですなぁｗｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ
先ほど、タッパ分け完了！
始めてから３日経ってはまた作り～を続け、一ヶ月以上頑張ってますｗ
少し残って迷ったけど満遍なく分けた、４日分完成です
>>709
スープ食べ放題ＯＫなんですが（７日間メニューの時のみか不明
食べてる時は幸せですが、また作るのが面倒なんで
出来れば大量に食べたくないので、ここに書いて反省して鍋に蓋しました、orz
ささみも入れてるので美味しさ増して誘惑ですなぁｗｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 22:20:38.30 ID:0bMSahV9
>>710
最近現れて数日、またお前か
常に上から目線で住人を心底馬鹿にした物言いばかりしているが
アイス食べて後悔していないと書くのはスレチなの解るよな？どんだけ自己中よ？
最初から君のコメントは叱咤激励を越えて、他人を露骨に見下してるだけなんだよ
自分のモチベ上げる為だけに毎日ドカスレに通って煽り続けるアホに
おばちゃん呼ばわりされる覚えは無いな≪お前は何様のつもりだ？≫
なんの為のタッパ分けだと思う？
明日の用意は前の日なんて当たり前なんだよ、だから作って平等に分けるんだろ
ダイエット板なら誰で知ってる発言ばかりドヤ顔で語らないでよね！恥ずかしい！
仕事もしてる、お前と同じで運動もやってる、食事制限もやってます
お湯で直ぐ出来るコーンスープと違うんだよ毎日作ってられるか
なんで１キロって書いてないのか、そこら辺もよく考えようね
努力してる人間は他のスレ見ても沢山いるよな
そんな人達が、わざわざスレ巡って毎日罵倒したり見下したりしてるか？
お前毎日このスレで粘着して何時間も煽ってるだろ？
今の君は現状に余裕無さ過ぎ、他人を見下し過ぎる発言は見てて不愉快だわ
最近現れて数日、またお前か
常に上から目線で住人を心底馬鹿にした物言いばかりしているが
アイス食べて後悔していないと書くのはスレチなの解るよな？どんだけ自己中よ？
最初から君のコメントは叱咤激励を越えて、他人を露骨に見下してるだけなんだよ
自分のモチベ上げる為だけに毎日ドカスレに通って煽り続けるアホに
おばちゃん呼ばわりされる覚えは無いな≪お前は何様のつもりだ？≫
なんの為のタッパ分けだと思う？
明日の用意は前の日なんて当たり前なんだよ、だから作って平等に分けるんだろ
ダイエット板なら誰で知ってる発言ばかりドヤ顔で語らないでよね！恥ずかしい！
仕事もしてる、お前と同じで運動もやってる、食事制限もやってます
お湯で直ぐ出来るコーンスープと違うんだよ毎日作ってられるか
なんで１キロって書いてないのか、そこら辺もよく考えようね
努力してる人間は他のスレ見ても沢山いるよな
そんな人達が、わざわざスレ巡って毎日罵倒したり見下したりしてるか？
お前毎日このスレで粘着して何時間も煽ってるだろ？
今の君は現状に余裕無さ過ぎ、他人を見下し過ぎる発言は見てて不愉快だわ
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 22:52:39.84 ID:aUu9Ygia
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 23:07:50.25 ID:V/u4Q2j6
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 23:22:38.70 ID:nSMWwb1N
ローズネットクッキー高校生のころめっちゃ食べてたw今より12kgくらい太ってたw
食べてーーー
食べてーーー
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:31:21.13 ID:DWiCvUBy
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 00:40:32.24 ID:rRAVpvLQ
>>712
煽り耐性ないからおばちゃんって言われるんだよばあちゃん
煽り耐性ないからおばちゃんって言われるんだよばあちゃん
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 04:06:33.23 ID:bHxXIJul
お金もカロリーも気にせず食べたいもの食べまくったー！
明日からまた食生活気を付けよう
明日からまた食生活気を付けよう
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:12:22.37 ID:MgpfcW8h
この時間にお取り寄せのロールケーキ4切れ食べちまったい
1切れ大体1.5cmでカットしたけど食べ過ぎた
お腹ぱんぱん胸焼けだわ
明日から頑張るなんて出来ない
今から下剤飲んでぐるナイ見ながらエアロバイク漕いでくる
頑張れ私！
1切れ大体1.5cmでカットしたけど食べ過ぎた
お腹ぱんぱん胸焼けだわ
明日から頑張るなんて出来ない
今から下剤飲んでぐるナイ見ながらエアロバイク漕いでくる
頑張れ私！
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 19:43:10.56 ID:ax0SNTCI
取り寄せポチった時点で既に負けている
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 20:03:14.83 ID:DWiCvUBy
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 20:20:13.02 ID:epr2bgZm
食パン6枚切り3枚
バケット半分
パン美味しすぎる
バケット半分
パン美味しすぎる
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/23(木) 23:36:12.68 ID:OiadzGv3
私もパン大好き！
レーズン入りの食パン２枚とチキンカレーをスープカップ２杯分食べちゃった
ちょっとサイズの小さめのパンツ履けたから気が緩んだー
レーズン入りの食パン２枚とチキンカレーをスープカップ２杯分食べちゃった
ちょっとサイズの小さめのパンツ履けたから気が緩んだー
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 03:28:43.09 ID:l7zKqrHV
パンはパンでも甘系の菓子パンより惣菜パン系が好きなんだよなー
ソーセージ・ツナ・チーズ・やきそば・明太・照焼チキン・マヨネーズ・コロッケ・ハムカツ・たまご・マカロニ・ナポリタン・カレー・ハム・コーン
などなどの具を使用してるあれですよあれ。フジのピザパンはホント良い出来と思う。
ソーセージ・ツナ・チーズ・やきそば・明太・照焼チキン・マヨネーズ・コロッケ・ハムカツ・たまご・マカロニ・ナポリタン・カレー・ハム・コーン
などなどの具を使用してるあれですよあれ。フジのピザパンはホント良い出来と思う。
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 07:23:58.72 ID:s2mWflw0
俺もパン喰うなら惣菜パンだな
メロンパンにしろあんパンにしろ菓子パンはタンパク質が少なすぎる
あと、惣菜パンの例外としてカレーパンとかも
こんなモノに食べる価値はないと思ってる
メロンパンにしろあんパンにしろ菓子パンはタンパク質が少なすぎる
あと、惣菜パンの例外としてカレーパンとかも
こんなモノに食べる価値はないと思ってる
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 09:49:23.01 ID:REf5c1aC
セブンのパンが圧倒的においしいよ
フジパンはパン屋のなかではうまさトップだが、セブンにはかなわない。
セブンのパンのみの売り上げが、（業界3位の）フジパンを抜いてしまっている。
超お勧めのひとつスパイシーチキンサンド
http://ameblo.jp/afkane/entry-10979950387.html
フジパンはパン屋のなかではうまさトップだが、セブンにはかなわない。
セブンのパンのみの売り上げが、（業界3位の）フジパンを抜いてしまっている。
超お勧めのひとつスパイシーチキンサンド
http://ameblo.jp/afkane/entry-10979950387.html
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 09:50:41.02 ID:REf5c1aC
超お勧めのひとつスパイシーチキンサンド
↑できたてではない冷えた状態にもかかわらず、マクドやモスのすべてのバーガー
を上回る旨さという、驚異的な惣菜パン
↑できたてではない冷えた状態にもかかわらず、マクドやモスのすべてのバーガー
を上回る旨さという、驚異的な惣菜パン
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 14:47:46.47 ID:6og3NrGl
おい！！なに惣菜パンのうまさについて語り合ってんだアホが！！
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 18:23:36.22 ID:s2mWflw0
食事制限による糖新生防止の観点から見ると、菓子パンよりタンパク質量の多い惣菜パンを食べるべき
ドカ喰いするにしてもメロンパンは止めとけ
ドカ喰いするにしてもメロンパンは止めとけ
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 18:29:26.44 ID:x3iewod3
スーパーでパンの品出しやってた時
惣菜パンの新商品並べながら、買って帰るの楽しみにしてました
毎月６個は惣菜パンの新商品一挙に買ってウマウマしてた
ちくわパンとか印象深かったけど売れてなかったな
パンや弁当食べ比べ過ぎて１年半で２０キロ太って大反省
惣菜パンの新商品並べながら、買って帰るの楽しみにしてました
毎月６個は惣菜パンの新商品一挙に買ってウマウマしてた
ちくわパンとか印象深かったけど売れてなかったな
パンや弁当食べ比べ過ぎて１年半で２０キロ太って大反省
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 19:00:51.44 ID:+CoNhsYj
回転寿司で71皿
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 19:32:23.31 ID:s2mWflw0
ヤマザキのまるごとソーセージやランチパックは素晴らしい商品だと思う
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/24(金) 19:42:12.48 ID:6U6S77Ih
71皿ってマジかよ..人数のはいったレシートうｐしてみろ。
そうじゃなきゃ信じないぞ。
そうじゃなきゃ信じないぞ。
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 19:49:19.52 ID:s2mWflw0
酢飯そんな大量に喰ったら舌がバカになって後半、味なんて分かんなくなるだろ…
俺も昔、最高４０皿喰った事あるからよく解る
俺も昔、最高４０皿喰った事あるからよく解る
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 20:10:03.89 ID:gx7RDfTx
>>731
洗ったのか？バイトも大変だな。
洗ったのか？バイトも大変だな。
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 21:32:05.37 ID:gLsTpNdE
>>735
お馬鹿
お馬鹿
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:00:43.02 ID:+uuvNRel
信じない！信じないぞ！
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:06:07.51 ID:mL/4kYpt
７１皿って、食い終わった皿の山で、両側に壁が出来るな、オイｗ
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:09:43.60 ID:Wzs3sIkX
流石に一旦清算してくれって言われんじゃないの？
周りに迷惑じゃん
周りに迷惑じゃん
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:12:57.93 ID:gx7RDfTx
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:12:58.66 ID:BXOZN7Yw
煮干し120g
カロリーというか塩分取りすぎ、気をつけよう。
カロリーというか塩分取りすぎ、気をつけよう。
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:54:07.06 ID:J6Yg65EA
こんな時間にご飯(お茶碗1.5はい)と納豆、きゅうりの古漬けと豆腐と春雨ヌードル。
カロリーにして600kcalくらいだけど、こんな時間になー！
カロリーにして600kcalくらいだけど、こんな時間になー！
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 22:56:54.92 ID:J6Yg65EA
お腹いっぱいなのにまだ食べたい。
これ気持ち悪いほど食べて吐こうとしてるパターンだ…
これ気持ち悪いほど食べて吐こうとしてるパターンだ…
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 23:09:42.63 ID:s2mWflw0
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/24(金) 23:52:48.34 ID:LPwsi2gF
かりんとう、ビール500ml×11本。最近酒ばっか飲んでしまう。
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 04:38:43.03 ID:wMI1hwa5
>>744
時間帯を気にするのもダイエットの基本
時間帯を気にするのもダイエットの基本
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 05:37:46.94 ID:cH0bwfNu
>>746
そいつに関るな
そいつに関るな
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 06:57:40.99 ID:isEEh9By
>>746
そんな理論とっくに破綻してるんだが…
そんな理論とっくに破綻してるんだが…
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 07:49:41.42 ID:jSvJTLkP
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 08:48:32.52 ID:Ck2KrNta
え、普通に寝る前に食おうが深夜に食おうが摂取カロリーが消費カロリー下回ってりゃ太りようがないし痩せてくでしょ
現に私、深夜に帰宅して食べた後すぐ寝る生活してたけど基礎代謝＋200kcalの制限で１ヶ月２kgペースで落としたよ
まあもう少し時間とか気にしてればもっと早いペースで落ちたのかもしれないけどね
現に私、深夜に帰宅して食べた後すぐ寝る生活してたけど基礎代謝＋200kcalの制限で１ヶ月２kgペースで落としたよ
まあもう少し時間とか気にしてればもっと早いペースで落ちたのかもしれないけどね
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 08:50:01.46 ID:Ck2KrNta
ってここドカ食いスレじゃん
違うスレかと思って参加してしまった。
スレチすみません
違うスレかと思って参加してしまった。
スレチすみません
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 08:58:38.86 ID:jSvJTLkP
>>750
へぇ、よかったね。
へぇ、よかったね。
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 09:17:59.62 ID:pXHLZvWa
スーパー行って、いっぱい買って全部食べた
10カンパックの寿司5パック
焼き鳥38本
おにぎり5個
コーラ1.5㍑
温泉卵8個
10カンパックの寿司5パック
焼き鳥38本
おにぎり5個
コーラ1.5㍑
温泉卵8個
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 10:10:16.40 ID:e3MA4wRG
親子共々食っちまうとは・・・
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/25(土) 10:35:58.64 ID:IKuWHMhD
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 15:31:26.72 ID:pMwurRJG
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 15:40:55.80 ID:FeBYRXyx
>>755
錯覚
錯覚
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 15:42:30.23 ID:FeBYRXyx
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 15:55:17.06 ID:pMwurRJG
結論決めてってのがよくわからんけど
実際の結果だからな
実際の結果だからな
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 16:32:38.32 ID:FeBYRXyx
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 16:48:43.65 ID:pMwurRJG
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 16:59:43.86 ID:FeBYRXyx
何だ、やっぱり口からデマカセかｗ
だろうと思った
だろうと思った
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 17:05:25.15 ID:pMwurRJG
お前だろそれわ
何がどう錯覚なんだ？馬鹿か
何がどう錯覚なんだ？馬鹿か
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 18:23:55.27 ID:tnAX7Fss
板チョコ
チョコクッキー
チョコスティック
コロン(栃木限定とちおとめ)
ビスコ
ゼリー
サラミ
ポテチ
ピックアップ
サンドイッチ
メロンパンの上澄み(歯でもいもいする)
カレーパンのカレー(吸い取る)
おくら
レタス
スイカ半玉
ゆで卵
ビスコは保存用の一缶で6袋と箱の1袋で、つまり7袋食べた
ビスコ坊やが「つよくなりたいのなら俺をつれていけ」って言ってきた
お腹がぱんぱんなのは乳酸菌7億個も取っちまったから！んふ！って言いたいです・・・
チョコクッキー
チョコスティック
コロン(栃木限定とちおとめ)
ビスコ
ゼリー
サラミ
ポテチ
ピックアップ
サンドイッチ
メロンパンの上澄み(歯でもいもいする)
カレーパンのカレー(吸い取る)
おくら
レタス
スイカ半玉
ゆで卵
ビスコは保存用の一缶で6袋と箱の1袋で、つまり7袋食べた
ビスコ坊やが「つよくなりたいのなら俺をつれていけ」って言ってきた
お腹がぱんぱんなのは乳酸菌7億個も取っちまったから！んふ！って言いたいです・・・
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 18:26:35.80 ID:2vuhMGhw
よく、そう、コト細かく食ったもの記録できるな。
その情熱をダイエットに注げよ。
それともギャル曽根みたいな消化器系異常か？
その情熱をダイエットに注げよ。
それともギャル曽根みたいな消化器系異常か？
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 18:59:19.21 ID:lkfAd+gZ
ロッテリアの105円シェーキを今日１日で12杯飲んでしまった。
それでも1300円ちょっとｗ
それでも1300円ちょっとｗ
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 19:16:22.84 ID:ouzLfo/D
目標体重まであと10kg減てとこで昼飯にラーメン屋をはしごした上に夕飯に焼きそばと野菜炒めを食ってしまったorz
2時間後に8kmジョギングしてくる…
2時間後に8kmジョギングしてくる…
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 19:22:21.03 ID:e3MA4wRG
>>764
ピックアップって何？と思って調べたらお菓子か、菓子好きだねー
もいもいって何？と思って調べたら声優のあだ名か・・・え？
もいもいされた後に残った白パンと、内臓抜かれた揚げパンの末路が知りたい
ドカやる奴は食べ物を粗末に捨てたりしないよな！？
ピックアップって何？と思って調べたらお菓子か、菓子好きだねー
もいもいって何？と思って調べたら声優のあだ名か・・・え？
もいもいされた後に残った白パンと、内臓抜かれた揚げパンの末路が知りたい
ドカやる奴は食べ物を粗末に捨てたりしないよな！？
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 19:25:25.34 ID:e3MA4wRG
末路が知りたい×
その後が知りたい○
勝手な憶測はいかんいかん
その後が知りたい○
勝手な憶測はいかんいかん
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 20:19:18.44 ID:iaDEcw4V
>>701
いいえ。そんなことないですよ
メタボから痩せ型に変えたけど、
食べれる限界量は今のほうが増えた
痩せてからのほうが大食いできるようになった
1日2000Ｋカロリーに抑えて、ほぼ毎日10キロランニング+筋トレ
これで20キロ落としたが、食事量が足らないせいか
週１で暴食しないと維持できないのだよ。
前は牛丼大盛り２杯で限界
今は牛丼大盛り３杯いける
寿司なら２３皿とビール飲んでケーキワンホール食いもしたな
これくらいが今の限界量なんで、
やはり普段は自分では我慢しているつもりだよ。
2000キロと言うと多いと言われるが、食べる量なんか人それぞれだから
大食いからすれば２０００Ｋでもストレス食なんだよ
いいえ。そんなことないですよ
メタボから痩せ型に変えたけど、
食べれる限界量は今のほうが増えた
痩せてからのほうが大食いできるようになった
1日2000Ｋカロリーに抑えて、ほぼ毎日10キロランニング+筋トレ
これで20キロ落としたが、食事量が足らないせいか
週１で暴食しないと維持できないのだよ。
前は牛丼大盛り２杯で限界
今は牛丼大盛り３杯いける
寿司なら２３皿とビール飲んでケーキワンホール食いもしたな
これくらいが今の限界量なんで、
やはり普段は自分では我慢しているつもりだよ。
2000キロと言うと多いと言われるが、食べる量なんか人それぞれだから
大食いからすれば２０００Ｋでもストレス食なんだよ
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 20:26:46.37 ID:iaDEcw4V
>>701
ちなみに３０後半だが、
同じ物を大量に食べれるのも得意だぞ！
餃子５０個以上、からあげなら40個以上一気に食べたが
次の日からまた食べたくなってきたよ
太らなければ毎日チーズケーキ２ホール食いしても飽きない自信がある
ていうか３０年後も今と変わらず食べ盛りと思っている
ちなみに３０後半だが、
同じ物を大量に食べれるのも得意だぞ！
餃子５０個以上、からあげなら40個以上一気に食べたが
次の日からまた食べたくなってきたよ
太らなければ毎日チーズケーキ２ホール食いしても飽きない自信がある
ていうか３０年後も今と変わらず食べ盛りと思っている
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 20:31:09.27 ID:PoEKskY2
もはや、人生半分スポイルしてますね。
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 20:31:21.58 ID:iaDEcw4V
あ～
北海道産のチーズケーキをチョコシロップ大量にかけて
気持ち悪くなるまで食べたいよ！！
こんなの美味いからいくらでも食えそうだな
カロリー怖いから、たまにしかできなけど、
ドラゴンボールがあれば。。
全ての食べ物をカロリー0にしなさいと願い事を言ってみたい！
そうすればステーキ１キロご飯大盛り！！
チーズケーキ、チョコケーキワンホール食いが毎日できるな
北海道産のチーズケーキをチョコシロップ大量にかけて
気持ち悪くなるまで食べたいよ！！
こんなの美味いからいくらでも食えそうだな
カロリー怖いから、たまにしかできなけど、
ドラゴンボールがあれば。。
全ての食べ物をカロリー0にしなさいと願い事を言ってみたい！
そうすればステーキ１キロご飯大盛り！！
チーズケーキ、チョコケーキワンホール食いが毎日できるな
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 20:32:53.60 ID:PoEKskY2
お財布が空っぽですね。
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2012/08/25(土) 20:51:25.95 ID:IKuWHMhD
歳が行けばおいしいものを少しだけ食べたいって思うようになるよ。
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 21:55:40.27 ID:9ALSFF3l
>>764
メロンパンの上だけとか中身だけとか、摂食障害みたいな食べ方だな
メロンパンの上だけとか中身だけとか、摂食障害みたいな食べ方だな
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 22:17:42.00 ID:tnAX7Fss
>>769
メロン(無)パンはいちごジャム乗っけて頂いた
カレー(無)パンはチーズ挟んで焼いて頂いた
大丈夫粗末にはしないようにしてるありがとう
今後も気をつけるつもり
そっかじゃあ
ジャムパン(元メロンパン)
チーズサンド(元カレーパン)
を追加
こういう食べ物のプライドへし折るような食べ方もそのうちどっかで恥かくことになるだろうから直すようにする
メロン(無)パンはいちごジャム乗っけて頂いた
カレー(無)パンはチーズ挟んで焼いて頂いた
大丈夫粗末にはしないようにしてるありがとう
今後も気をつけるつもり
そっかじゃあ
ジャムパン(元メロンパン)
チーズサンド(元カレーパン)
を追加
こういう食べ物のプライドへし折るような食べ方もそのうちどっかで恥かくことになるだろうから直すようにする
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 22:20:18.53 ID:0OHS22DP
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 22:28:15.90 ID:GGG2d9vn
>>777
うーむすでに別の領域に行かれておられる
うーむすでに別の領域に行かれておられる
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 22:32:48.86 ID:isEEh9By
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 22:52:32.32 ID:jSvJTLkP
俺も若い頃はクラブやってたから痩せてたけど無茶苦茶食えたなぁ
いまじゃ牛丼並三杯で本気で苦しい…
昔は大盛りで無理しなくても七杯は行けたのになぁ
歳だな（涙）
三十路になってから肉も米も大好きなのに量が食えなくなった…しかし標準体重超えてると言う…
困ったもんだ
いまじゃ牛丼並三杯で本気で苦しい…
昔は大盛りで無理しなくても七杯は行けたのになぁ
歳だな（涙）
三十路になってから肉も米も大好きなのに量が食えなくなった…しかし標準体重超えてると言う…
困ったもんだ
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:11:19.18 ID:TIbowQXp
糖尿病になればいいわ
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:18:09.38 ID:jSvJTLkP
>>782
うちの家計デブと糖尿いないからセーフかな癌は危ないけど（笑）
うちの家計デブと糖尿いないからセーフかな癌は危ないけど（笑）
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:24:46.49 ID:IHHZ5W/G
ご飯おかわりしちゃった
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:47:17.43 ID:Q15b9HbL
ドカではないね
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:54:48.60 ID:xBAS9mry
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:55:33.14 ID:vKJjWdPo
夜ご飯に主人お手製の自家製ハンバーガー二個
アイスクリーム半カップ チョコがけ
反省
体調整えたらまたダイエットと運動始めるぞー
アイスクリーム半カップ チョコがけ
反省
体調整えたらまたダイエットと運動始めるぞー
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:55:46.12 ID:ilR7VRVn
たしかに。
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:57:09.24 ID:jSvJTLkP
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/25(土) 23:58:01.11 ID:vKJjWdPo
あ、トン切りしてました
すいません
すいません
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 00:14:02.02 ID:YVl7esg8
>>789糖尿病
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 00:16:59.66 ID:Agr3IjMk
>>791
糖尿か…来月検診あるからそこで判断だね(´･ω･`;)
糖尿か…来月検診あるからそこで判断だね(´･ω･`;)
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 00:57:51.22 ID:qxxRuETD
痩せてきて油断してスナック菓子２袋とチューハイ２缶いってしまった・・・
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:00:54.19 ID:t9HMf0FE
このスレを見るとイライラする理由がやっと分かった…
俺が押し付けがましい程お節介で世話焼きな性格だからだ
間違った事やってる奴等をほっとけないっていうか…
他人に無関心でいられる人が羨ましいわ
俺が押し付けがましい程お節介で世話焼きな性格だからだ
間違った事やってる奴等をほっとけないっていうか…
他人に無関心でいられる人が羨ましいわ
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:01:32.61 ID:YGmSfEq0
>>794
てかお前のレス番どれよ
てかお前のレス番どれよ
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:10:23.75 ID:t9HMf0FE
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:11:43.09 ID:YGmSfEq0
なんだただの糖質か
なら人の事気になってしょうがないわな
なら人の事気になってしょうがないわな
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:16:24.72 ID:7e4A9zmZ
おいこらクソボケ共！
仲良くしろ、24時間TVやってんだぞ？世界は愛で包まれてんだ
今、ガッキー出てないけどな…
仲良くしろ、24時間TVやってんだぞ？世界は愛で包まれてんだ
今、ガッキー出てないけどな…
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:41:07.56 ID:jSo2oUNw
ガッキーよりクッキー食いたいわ・・・
まぁガマンできるな、月のものが終わった時点ではほとんど食い物に執着しなくなる
まぁガマンできるな、月のものが終わった時点ではほとんど食い物に執着しなくなる
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:41:35.22 ID:t9HMf0FE
>>797
ねぇ、どうして2ちゃんの人ってそんなに精神病の事について詳しいの？
人の事が気になるのが統合失調症の症状なんて初めて知ったよ
因みに僕は統失ではなく自己愛性人格障害だよ
もっとタチ悪いでしょ？ｗ
ねぇ、どうして2ちゃんの人ってそんなに精神病の事について詳しいの？
人の事が気になるのが統合失調症の症状なんて初めて知ったよ
因みに僕は統失ではなく自己愛性人格障害だよ
もっとタチ悪いでしょ？ｗ
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:43:30.62 ID:jSo2oUNw
はいはいお口チャック
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:45:22.27 ID:7e4A9zmZ
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 02:53:34.55 ID:t9HMf0FE
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 03:00:06.71 ID:7e4A9zmZ
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 03:18:00.38 ID:7e4A9zmZ
なんだよ無視かよ
ガッキーも寝てるっぽいから俺も寝るわ
明日ガッキーの涙見られるかなぁ～楽しみだ
ガッキーも寝てるっぽいから俺も寝るわ
明日ガッキーの涙見られるかなぁ～楽しみだ
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 07:28:44.28 ID:P+8Xw6FA
さて、今日もドカ報告待ってるよ！
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 07:44:44.44 ID:YGmSfEq0
クソワロタ
深夜に火病かよ
食えないから発狂してんのかwww
晒しage
794 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:00:54.19 ID: t9HMf0FE
このスレを見るとイライラする理由がやっと分かった…
俺が押し付けがましい程お節介で世話焼きな性格だからだ
間違った事やってる奴等をほっとけないっていうか…
他人に無関心でいられる人が羨ましいわ
796 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:10:23.75 ID: t9HMf0FE
>>795
ほら、お前と言われてイライラしてる自分がいるわ…
年齢も分からない相手にお前とか俺は使わないな
800 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:41:35.22 ID: t9HMf0FE
>>797
ねぇ、どうして2ちゃんの人ってそんなに精神病の事について詳しいの？
人の事が気になるのが統合失調症の症状なんて初めて知ったよ
因みに僕は統失ではなく自己愛性人格障害だよ
もっとタチ悪いでしょ？ｗ
803 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:53:34.55 ID: t9HMf0FE
>>802
ねぇねぇ、おじさん僕と遊ぼうよ
こんな不快なスレ潰しちゃってもいいよね？
みんな僕のいう事聞かないんだもん…
深夜に火病かよ
食えないから発狂してんのかwww
晒しage
794 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:00:54.19 ID: t9HMf0FE
このスレを見るとイライラする理由がやっと分かった…
俺が押し付けがましい程お節介で世話焼きな性格だからだ
間違った事やってる奴等をほっとけないっていうか…
他人に無関心でいられる人が羨ましいわ
796 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:10:23.75 ID: t9HMf0FE
>>795
ほら、お前と言われてイライラしてる自分がいるわ…
年齢も分からない相手にお前とか俺は使わないな
800 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:41:35.22 ID: t9HMf0FE
>>797
ねぇ、どうして2ちゃんの人ってそんなに精神病の事について詳しいの？
人の事が気になるのが統合失調症の症状なんて初めて知ったよ
因みに僕は統失ではなく自己愛性人格障害だよ
もっとタチ悪いでしょ？ｗ
803 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2012/08/26(日) 02:53:34.55 ID: t9HMf0FE
>>802
ねぇねぇ、おじさん僕と遊ぼうよ
こんな不快なスレ潰しちゃってもいいよね？
みんな僕のいう事聞かないんだもん…
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 08:06:05.54 ID:P+8Xw6FA
>>807
晒しageのこの人、自分が世話になるスレでは
です！ます！ありがとう！とかヘコヘコしながら低姿勢で書き込んでる
心底呆れたわ、朝からモチベ下げられた
ここでは住人に死ねとか嫌いだ潰すとか平気で言うのにな
自分のモチベ保つ為に、このドカ系スレやデブ関連スレ
駄目デブが居そうなスレ徘徊して毎日来てたまにＩＤ変えて荒らしてる
停滞期スレ、低カロリー系スレ、体重別スレ、質問スレ等で良く見かける
晒しageのこの人、自分が世話になるスレでは
です！ます！ありがとう！とかヘコヘコしながら低姿勢で書き込んでる
心底呆れたわ、朝からモチベ下げられた
ここでは住人に死ねとか嫌いだ潰すとか平気で言うのにな
自分のモチベ保つ為に、このドカ系スレやデブ関連スレ
駄目デブが居そうなスレ徘徊して毎日来てたまにＩＤ変えて荒らしてる
停滞期スレ、低カロリー系スレ、体重別スレ、質問スレ等で良く見かける
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 14:24:21.30 ID:FIfjcpgv
551の豚まん17個
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 23:07:19.46 ID:ugYBRsCY
オムライス、たこ焼き6個、ジュース2杯、から揚げ7個、サラダ3杯、パスタ2口
揚げ出し豆腐小4個、ウインナー4本、揚げチヂミ3つ、天ぷら2個、カフェラテ
食べ放題とか行くなよ俺
揚げ出し豆腐小4個、ウインナー4本、揚げチヂミ3つ、天ぷら2個、カフェラテ
食べ放題とか行くなよ俺
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 23:34:59.32 ID:iwgL4Rgv
フルーツグラノーラ150g 600kcal
チョコアイス 25kcal
チヂミ 200kcal
カップヌードルライト 198kcal
糸こんにゃく 100kcal
ゼロカロゼリー 0kcal
低カロリーに抑えるようものは選んでるけどダラダラ食べ続けてしまう
チョコアイス 25kcal
チヂミ 200kcal
カップヌードルライト 198kcal
糸こんにゃく 100kcal
ゼロカロゼリー 0kcal
低カロリーに抑えるようものは選んでるけどダラダラ食べ続けてしまう
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 23:43:51.91 ID:Fwefy/CO
モスのスパカツ食べちゃった…
でもたいして美味くなかったからリピはしない。
ありがとうモス！
でもたいして美味くなかったからリピはしない。
ありがとうモス！
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 00:31:52.25 ID:c3TrTbzU
>>810
何だその炭水化物バイキングはｗ
何だその炭水化物バイキングはｗ
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 00:35:10.06 ID:5qhTziX1
ドカ喰いって人目が気になるから店内で食べるのを躊躇ってしまうけど平気な人っている？
俺はもっぱら大量に買ってきて家でやってるけど…
やっぱ、あからさまなデブが店内でドカ喰いしてたら引くよな？
痩せてる人がやってたら、ある意味様になるんだろうけど…
俺はもっぱら大量に買ってきて家でやってるけど…
やっぱ、あからさまなデブが店内でドカ喰いしてたら引くよな？
痩せてる人がやってたら、ある意味様になるんだろうけど…
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 02:52:49.81 ID:/Hnm9XOR
>>814
過去摂食障害だった俺は拒食症末期だった頃過食に移りなか卯でカツカレー
カツ丼
牛丼
豚丼
全て大盛の食券買って注文した事あるわ
それも昼の忙しい時間帯
過食に移ったとは言えまだ太る前端から見たらくっそガリガリの少年（当時）
こいつ頭おかしいとかそんなに食える訳ないとかヒソヒソ客や店員に言われてたわ
今は普通体型だが店ドカは勇気ないどうせ食えんし無理
過去摂食障害の俺から言わせればスレ内容のドカは過食症で考えればまだ可愛いもの
過去摂食障害だった俺は拒食症末期だった頃過食に移りなか卯でカツカレー
カツ丼
牛丼
豚丼
全て大盛の食券買って注文した事あるわ
それも昼の忙しい時間帯
過食に移ったとは言えまだ太る前端から見たらくっそガリガリの少年（当時）
こいつ頭おかしいとかそんなに食える訳ないとかヒソヒソ客や店員に言われてたわ
今は普通体型だが店ドカは勇気ないどうせ食えんし無理
過去摂食障害の俺から言わせればスレ内容のドカは過食症で考えればまだ可愛いもの
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 03:17:55.12 ID:CgGyNvy1
>>814
私も家専門です。外では
私は目に入った物全て食べたくなるタイプなので、一旦スイッチが入るとかなりやばいです。
コンビニやスーパーで目に入った物をカゴいっぱいに買って、いざ家でモグモグタイム。
しかも私は数ヶ月単位でハマる食べ物があるので厄介。ちなみに今は肉野菜炒めです。
私も家専門です。外では
私は目に入った物全て食べたくなるタイプなので、一旦スイッチが入るとかなりやばいです。
コンビニやスーパーで目に入った物をカゴいっぱいに買って、いざ家でモグモグタイム。
しかも私は数ヶ月単位でハマる食べ物があるので厄介。ちなみに今は肉野菜炒めです。
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 03:20:09.19 ID:EEuKTfH5
>>816
吐くの？
吐くの？
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 03:26:40.26 ID:CgGyNvy1
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 03:33:02.45 ID:CgGyNvy1
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 04:44:16.59 ID:/Hnm9XOR
>>818
吐けない人間だったから過食嘔吐ではなかった
消化待つとかはなく俗に言うスイッチさえ入れば常人には到底考えられない量を満腹状態でも食べてた
食べるというより詰め込む感じ
ダイエット板で病気の話出した俺が言うのもあれだがここでする話じゃないけど
まだまだ可愛いものって書き込みは沢山あるがネタレスじゃないならここにも過食症予備軍はいっぱいいる
一時的なドカは悪い事ではない
が過食やドカが続く人や頻繁に大量ドカする人はダイエット以前にそれを克服した上でダイエット始めた方がいい
吐けない人間だったから過食嘔吐ではなかった
消化待つとかはなく俗に言うスイッチさえ入れば常人には到底考えられない量を満腹状態でも食べてた
食べるというより詰め込む感じ
ダイエット板で病気の話出した俺が言うのもあれだがここでする話じゃないけど
まだまだ可愛いものって書き込みは沢山あるがネタレスじゃないならここにも過食症予備軍はいっぱいいる
一時的なドカは悪い事ではない
が過食やドカが続く人や頻繁に大量ドカする人はダイエット以前にそれを克服した上でダイエット始めた方がいい
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 05:04:02.64 ID:YGsVEure
スレチだから
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 05:15:39.62 ID:Qe3rgHfb
>>814
計画ドカは店が多い。衝動ドカは家。
計画の時は、一人の時もあれば誰かと一緒の時にすることもある。
ドカ食いするって決めてから食べる時は人目なんて気にしないし、
店ハシゴする時もあるからあんまり関係ない。
がつがつ食べないでゆっくり食べてれば、よく食べるくらいにしか思われないと思うよ。
計画ドカは店が多い。衝動ドカは家。
計画の時は、一人の時もあれば誰かと一緒の時にすることもある。
ドカ食いするって決めてから食べる時は人目なんて気にしないし、
店ハシゴする時もあるからあんまり関係ない。
がつがつ食べないでゆっくり食べてれば、よく食べるくらいにしか思われないと思うよ。
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 06:00:35.20 ID:rI8QsCeE
何ココいつから精神病自慢スレになったの？
ドカと過食キチガイが違うのは当然だろ
ドカと過食キチガイが違うのは当然だろ
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 06:46:40.60 ID:GkKI6VVu
すき屋で、牛丼メガ4つ買ってきて全部完食
みんなどうもありがとう。
俺はチートデイとして計画的なドカ喰いしてるけど、いつも大量に買い込んだものの喰い切れない事が多いから困ってたんだよね…
基本チートデイは翌日には持ち越せないし
次からは勇気だして店でやってみるよｗ
回転寿司とかバイキング系なら食いたい分だけ喰えるから無駄にならずに済むし
俺はチートデイとして計画的なドカ喰いしてるけど、いつも大量に買い込んだものの喰い切れない事が多いから困ってたんだよね…
基本チートデイは翌日には持ち越せないし
次からは勇気だして店でやってみるよｗ
回転寿司とかバイキング系なら食いたい分だけ喰えるから無駄にならずに済むし
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 07:20:31.44 ID:gkUnGtSR
スタバのストロベリーフラペチーノ
サンドイッチ、カフェオレ
ビール2杯
焼き鳥三本、カレーパスタ
お好み焼き1枚
かつサンド、ピーチフローズン2杯
おかき一袋、カレーパン、プレッツェル
ミックスナッツ
胃が疲れてる。。
サンドイッチ、カフェオレ
ビール2杯
焼き鳥三本、カレーパスタ
お好み焼き1枚
かつサンド、ピーチフローズン2杯
おかき一袋、カレーパン、プレッツェル
ミックスナッツ
胃が疲れてる。。
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 07:56:34.55 ID:025olnNB
いらんコーナーやいらん店に行くから、刺激に振り回されるんじゃね？
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 14:05:06.48 ID:CgGyNvy1
皆のドカ食い凄いね。
私のドカ食いなんてのは、
せいぜいピザの半分とかだもん…
私のドカ食いなんてのは、
せいぜいピザの半分とかだもん…
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 14:16:28.48 ID:mM544qRn
>>828
それが健常者の限界。
ここの人たちは、胃袋が巨大化しているうえ
小腸で栄養吸収が困難なため、健常者の
何倍も食べないと生命を維持できないんだよ。
一日あたり（場合によっては一度に）８０００kcal（健常者の４～５日分）
なんてのが通常レベルだから。
食費で破産しないのが不思議。
それが健常者の限界。
ここの人たちは、胃袋が巨大化しているうえ
小腸で栄養吸収が困難なため、健常者の
何倍も食べないと生命を維持できないんだよ。
一日あたり（場合によっては一度に）８０００kcal（健常者の４～５日分）
なんてのが通常レベルだから。
食費で破産しないのが不思議。
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 16:40:39.65 ID:Sl+ZXWkF
カップヌードル10個
トースト20枚
ポテトチップス3袋
チーズケーキ3個
トースト20枚
ポテトチップス3袋
チーズケーキ3個
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 16:52:44.75 ID:LtJ3LZRe
>>829
俺もばかでかい筋肉を維持するのに10万㌍いるわ
俺もばかでかい筋肉を維持するのに10万㌍いるわ
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 17:28:43.81 ID:x1tP+MDn
オリバかよ
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 20:20:24.35 ID:5qhTziX1
ドカ喰いがデブになる原因ではない
デブの原因は生活習慣の乱れ
この事にやっと気付いたよ
今まではドカ喰い＝悪って一刀両断してたけど、たまに体が大量の食べモノを欲しがってる時はそれに応じてみようと思う
でもそういう時って滅多にないよな？
頻繁にあるって事は何かの病気なんだと思う…
デブの原因は生活習慣の乱れ
この事にやっと気付いたよ
今まではドカ喰い＝悪って一刀両断してたけど、たまに体が大量の食べモノを欲しがってる時はそれに応じてみようと思う
でもそういう時って滅多にないよな？
頻繁にあるって事は何かの病気なんだと思う…
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 20:31:11.17 ID:RDJZJHXs
生活週間が乱れていても食わなきゃ太らんよ？
ばか？
ばか？
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 20:41:32.65 ID:5qhTziX1
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 20:48:34.04 ID:RDJZJHXs
どか食いせずにどやって太るんだ？ん？
空気や水でふとんのか？
言ってみろ能無し
空気や水でふとんのか？
言ってみろ能無し
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:06:57.63 ID:rLxftwP4
ドカ食いせずとも必要量の1.1倍でも太るだろ？
お前の頭では１割増しでもドカなのか？
言ってみろ低脳
お前の頭では１割増しでもドカなのか？
言ってみろ低脳
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:20:19.94 ID:RDJZJHXs
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:41:59.03 ID:c3TrTbzU
横だが、食習慣が乱れてなければたまにドカしても太らんって事だろう
国語力があれば生活習慣というのが食習慣を指すのだと理解できるが、必ずしも誰もが国語力あるわけではなく日本語の苦手なヤツもいるから、普通に食習慣と表現した方が誤解を招かなくていい
国語力があれば生活習慣というのが食習慣を指すのだと理解できるが、必ずしも誰もが国語力あるわけではなく日本語の苦手なヤツもいるから、普通に食習慣と表現した方が誤解を招かなくていい
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:52:07.47 ID:RDJZJHXs
>>839
はい
はい
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 21:54:59.71 ID:RDJZJHXs
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:05:05.58 ID:XchPDG6W
スレチスレチ
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:08:47.78 ID:c3TrTbzU
>>841
も、じゃないだろ
食習慣以外の生活習慣は関係ない
ただこのスレは食のみに焦点をあてたスレだから、このスレにおける生活習慣というのは食習慣のみを指す
でも紛らわしいから最初から食習慣と書けば良いと思うが、肥満＝生活習慣病という事で生活習慣という言葉を使いたかったんだろう
も、じゃないだろ
食習慣以外の生活習慣は関係ない
ただこのスレは食のみに焦点をあてたスレだから、このスレにおける生活習慣というのは食習慣のみを指す
でも紛らわしいから最初から食習慣と書けば良いと思うが、肥満＝生活習慣病という事で生活習慣という言葉を使いたかったんだろう
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:12:04.23 ID:RDJZJHXs
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 22:19:44.91 ID:EyYVn1UQ
うむ、日頃節制していればたまのドカなんかで太りはしない
節制してるふりしてカロリー計算もまともにできないノータリンは知らんけど
節制してるふりしてカロリー計算もまともにできないノータリンは知らんけど
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:19:30.33 ID:q5ALycR7
１日800～1000kcalに抑えてるのに昨日今日と1650kcal食べてしまった､､､
ぐうたら連休駄目だわ。次から無理にでも外出しよう。
ぐうたら連休駄目だわ。次から無理にでも外出しよう。
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:39:18.74 ID:FjtN7Ag/
>>829
健常者が小食杉なんだよ
どこ行っても、一人で２人前食べている人は見ないが
あんなもんでよく足りるなと思ってしまう
だいたいファミレスの定食も量少なすぎ
ミニセットはいらん、
ギャンボラーメン、ジャンボチャーハンのジャンボセット
ないのかよ？ラーメンならミニチャーハンなんだ？
たくさん食わせたくないのかよ！！こら！サービスなさすぎ
健常者が小食杉なんだよ
どこ行っても、一人で２人前食べている人は見ないが
あんなもんでよく足りるなと思ってしまう
だいたいファミレスの定食も量少なすぎ
ミニセットはいらん、
ギャンボラーメン、ジャンボチャーハンのジャンボセット
ないのかよ？ラーメンならミニチャーハンなんだ？
たくさん食わせたくないのかよ！！こら！サービスなさすぎ
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:41:01.66 ID:FjtN7Ag/
ちなみに
ピザＬサイズ+ビール２杯+メロンパン１個で
満足するレベルです。
ピザＬサイズ+ビール２杯+メロンパン１個で
満足するレベルです。
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:54:04.62 ID:EyYVn1UQ
>>847
釣りにもほどがあるぞ糖尿
釣りにもほどがあるぞ糖尿
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:55:43.52 ID:5qhTziX1
満腹中枢正常化
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/27(月) 23:59:35.45 ID:8agzAkgn
>>847
『健常者』の部分を『日本人』に変えたら、外人から見ればそんな感覚かもね
結局、日本人に肥満が少ないのは日本食が健康的なのではなく、食べる量が世界の常識からは逸脱するほど少ないだけだからね
そんな日本人でも寿司１人前(８貫)や焼肉１人前(８０グラム程度)は、これのどこが１人前だｗと思ってしまうが
『健常者』の部分を『日本人』に変えたら、外人から見ればそんな感覚かもね
結局、日本人に肥満が少ないのは日本食が健康的なのではなく、食べる量が世界の常識からは逸脱するほど少ないだけだからね
そんな日本人でも寿司１人前(８貫)や焼肉１人前(８０グラム程度)は、これのどこが１人前だｗと思ってしまうが
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 00:00:24.12 ID:eKEbD8t5
枝豆４００ｇ
塩キャベツ少し
アイスティー割りの焼酎４杯
明日からまた気をひきしめて頑張る
塩キャベツ少し
アイスティー割りの焼酎４杯
明日からまた気をひきしめて頑張る
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 07:00:02.31 ID:kec/K/DG
朝からすこし食べすぎた整理のために書いとく
ヨーグルト
カフェオレ
サラダ
一口まんじゅう×２
味噌パン
豆腐と焼き鮭×数口
お腹いっぱいです。おいしかったです。ごちそうさまでした。今日はたくさん動いて消費します。
ヨーグルト
カフェオレ
サラダ
一口まんじゅう×２
味噌パン
豆腐と焼き鮭×数口
お腹いっぱいです。おいしかったです。ごちそうさまでした。今日はたくさん動いて消費します。
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 07:11:33.90 ID:K8EeBKG5
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 07:31:12.13 ID:WE0b8Fzl
人によってドカ喰いの範囲は様々だな
俺の場合は２０００kcal以上を一食で喰った場合をドカ喰いと呼んでるけど
俺の場合は２０００kcal以上を一食で喰った場合をドカ喰いと呼んでるけど
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 08:10:42.79 ID:MZ9/JcEB
レトルトカレー
レトルト親子丼
チョコチップスナックパン
ジャムマーガリンサンド
これは明らかに食べすぎだ・・・。
胃が膨らんできてるかも
レトルト親子丼
チョコチップスナックパン
ジャムマーガリンサンド
これは明らかに食べすぎだ・・・。
胃が膨らんできてるかも
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 08:18:39.57 ID:Kmosb2Ce
>>815 どうやって節食治した？治らんもんじゃないんだね。
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 10:10:43.41 ID:jI7B9sbY
カロリー高そうなチョコレートケーキを食った。でも反省はしていない
だって姪っ子の誕生日で義務で喰わされたケーキだからな！これは仕方がない！
まあ半分も食えずにほとんど残してしまったが……
だって姪っ子の誕生日で義務で喰わされたケーキだからな！これは仕方がない！
まあ半分も食えずにほとんど残してしまったが……
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 11:31:44.53 ID:OriDuGoS
茹でたじゃが芋五個と甘い卵焼きと具だくさんお味噌汁で朝ご飯を食べた後に
なぜかドカスイッチ入ってご飯山盛り三杯をふりかけで食べて、更に
薄皮シリーズのつぶあん五個、ピーナッツ五個
スーパーカップ二個
ロッテしらゆき練乳あずき、宇治金時
モウのバニラ、ストロベリー
スープ春雨
3500キロカロリーとかかなぁ…最近ストイックに生活出来てたのにー…あーあorz
なぜかドカスイッチ入ってご飯山盛り三杯をふりかけで食べて、更に
薄皮シリーズのつぶあん五個、ピーナッツ五個
スーパーカップ二個
ロッテしらゆき練乳あずき、宇治金時
モウのバニラ、ストロベリー
スープ春雨
3500キロカロリーとかかなぁ…最近ストイックに生活出来てたのにー…あーあorz
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 13:28:14.16 ID:PAPl8gqV
糖尿スイッチだな
カロリーより糖質が凄まじい
カロリーより糖質が凄まじい
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 14:34:48.05 ID:40iJzU1A
お昼ごはん
ご飯150～200g
麻婆豆腐を小皿１
餃子3個
小籠包1個
豆腐の肉味噌ラー油のせ一人前
杏仁豆腐一人前
を食べてしまった
一日に食べるご飯(白米)はだいたい100g以下だからお腹がパンパンで気持ち悪い
昔は運動しまくってたから10～20人前食べても余裕で太らない大食いだったけど､止めて太ったから再び運動メインのダイエット始めたら今度は食べれなくなった
最近では野菜ジュース飲むだけで吐き気する
だが悔いはないおいしかったー!!
運動がんがんするぞー
ご飯150～200g
麻婆豆腐を小皿１
餃子3個
小籠包1個
豆腐の肉味噌ラー油のせ一人前
杏仁豆腐一人前
を食べてしまった
一日に食べるご飯(白米)はだいたい100g以下だからお腹がパンパンで気持ち悪い
昔は運動しまくってたから10～20人前食べても余裕で太らない大食いだったけど､止めて太ったから再び運動メインのダイエット始めたら今度は食べれなくなった
最近では野菜ジュース飲むだけで吐き気する
だが悔いはないおいしかったー!!
運動がんがんするぞー
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 19:10:51.89 ID:12cuPn7N
マーボー豆腐1.24kgをご飯7合にかけて食べた
全部で3.5kg程度
全部で3.5kg程度
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:15:48.15 ID:JJD0UBvY
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:19:01.18 ID:cVo08o3p
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:40:55.35 ID:2L/cTUeE
いよぅデブども、先に後悔しとけ。ドカ後に反省しても意味ないぞ。
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 21:53:23.58 ID:40iJzU1A
>>863
その頃の将来の夢はフードファイターでしたwww
ギャル曽根がブレイクしていたので…まあ今思うと「すごい！」と思ってた自分は馬鹿だったなあとorz
中学まで趣味でキツいスポーツとかやってたし､代謝が良かったこともあって食べれたんですよ｡
あと親が軍隊に入っていたのでちっさい頃から体力作りやらやったりご飯も大量に食べるよう滅茶苦茶盛られてました｡
疑問も持たずに食べてたのはアホでしたねw
>>864
中学時代のことです
ほんと…とんでもない馬鹿でしたorz
毎日10000～20000キロカロリー食べていましたし､おかげで運動止めてからの中学三年間で10キロ太りました
もう二度とあんな食生活は送るものかと反省してますw
その頃の将来の夢はフードファイターでしたwww
ギャル曽根がブレイクしていたので…まあ今思うと「すごい！」と思ってた自分は馬鹿だったなあとorz
中学まで趣味でキツいスポーツとかやってたし､代謝が良かったこともあって食べれたんですよ｡
あと親が軍隊に入っていたのでちっさい頃から体力作りやらやったりご飯も大量に食べるよう滅茶苦茶盛られてました｡
疑問も持たずに食べてたのはアホでしたねw
>>864
中学時代のことです
ほんと…とんでもない馬鹿でしたorz
毎日10000～20000キロカロリー食べていましたし､おかげで運動止めてからの中学三年間で10キロ太りました
もう二度とあんな食生活は送るものかと反省してますw
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 22:10:54.19 ID:cI3dy/7C
自分語りとかいらないから
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 22:11:27.74 ID:cVo08o3p
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 22:37:11.12 ID:CqDwZhTY
マーボ豆腐124㌔も食うって…
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/28(火) 22:53:28.46 ID:4M342Ztw
玉木宏のマネして黒ウーロン茶漬け食べたら痩せた
今までで唯一効果を実感した食事
今までで唯一効果を実感した食事
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 01:36:17.99 ID:nQfe+U+4
これは酷いステマですね
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 01:48:24.99 ID:cK334HN2
>>869
食ってないだろｗ
食ってないだろｗ
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 05:53:06.91 ID:YiSQ7KwV
板チョコ三枚
パリパリアイス三本
マカダミアナッツ一箱(12粒入りだったような)
チーズリゾット一人前
イライラして先程食べてしまった
やたらと甘い物が食べたい
ケーキとかドーナツとか食べたい！！！！！！！！！！！
これから寝るというのに…
仕事休みの日になるとドカスイッチ入るやだもう
パリパリアイス三本
マカダミアナッツ一箱(12粒入りだったような)
チーズリゾット一人前
イライラして先程食べてしまった
やたらと甘い物が食べたい
ケーキとかドーナツとか食べたい！！！！！！！！！！！
これから寝るというのに…
仕事休みの日になるとドカスイッチ入るやだもう
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 06:10:43.74 ID:JhWJz0kv
チーズバーグディッシュ300g1196kcal
食べてしまった…
２ヶ月500kcalしかとってなかったので体重は朝起きたらもとに戻ってた!!
食べてしまった…
２ヶ月500kcalしかとってなかったので体重は朝起きたらもとに戻ってた!!
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 09:20:46.09 ID:YIyg1Izb
どうしてそんなに大量の食べ物がすぐに食べられる環境にいるのか…
基本、俺の家に食い物は置いてないけどな
缶詰とかレトルト食品とか乾麺とか買い置きの食料も置いてない
あるのはプロテインだけ
まるで精神と時の部屋だなｗ
基本、俺の家に食い物は置いてないけどな
缶詰とかレトルト食品とか乾麺とか買い置きの食料も置いてない
あるのはプロテインだけ
まるで精神と時の部屋だなｗ
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 11:38:48.83 ID:ot8cqmvi
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 12:34:05.63 ID:YIyg1Izb
体が栄養を欲してる時は食べても太らないよ
本物の空腹感ってヤツだな
でも太る人にはそれが分かりにくい
だから太った
本物の空腹感ってヤツだな
でも太る人にはそれが分かりにくい
だから太った
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 14:30:22.19 ID:Jx7X1CTG
トマトクリームパスタ2人前
春巻2こ
バナナミルク
ロールケーキ2こ
2000キロカロリー余裕で超えてる
あーやってしまった‥
春巻2こ
バナナミルク
ロールケーキ2こ
2000キロカロリー余裕で超えてる
あーやってしまった‥
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 18:52:44.11 ID:fSfS2CBj
セブンイレブンにて
おでん（たまご、こんにゃく、つくね、大根、がんも）
ビーフンみたいなやつ
チョコミントアイス
アサヒスタイルフリー
あああああ…orz
おでん（たまご、こんにゃく、つくね、大根、がんも）
ビーフンみたいなやつ
チョコミントアイス
アサヒスタイルフリー
あああああ…orz
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 20:08:17.23 ID:sH7Mcf1s
>>873
ああっ！！なんだそのラインナップ！
今腹鳴ったわ、全部食いたいわ！羨ましいなこいつぅ！
イライラしたくらいで食うな！反省しろ！大いに反省しろ！
夜勤明けか？乙だな！
ただの昼夜反転なら、まずそこから直さないとな
ああっ！！なんだそのラインナップ！
今腹鳴ったわ、全部食いたいわ！羨ましいなこいつぅ！
イライラしたくらいで食うな！反省しろ！大いに反省しろ！
夜勤明けか？乙だな！
ただの昼夜反転なら、まずそこから直さないとな
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 20:52:49.50 ID:YIyg1Izb
そりゃ俺も、たまにドカ喰いしたってダイエットにさほど影響しないのは分かってるさ
でも計画があるんだよ９月までに終わらさなきゃいけないっていう
理論的には月５キロ落とせるらしいから、それも確認しなきゃいけないし
だから下手に余計なモノ喰えないんだよ
もはやこれはダイエットじゃなくて実験だな
はぁ…俺も君らみたいにハメ外してドカ喰いする様な普通のダイエットしたかったな…もう今さら遅いけど
でも俺はこれが最後のチャンスだと思ってる
スレチだし愚痴ってゴメン…
でも計画があるんだよ９月までに終わらさなきゃいけないっていう
理論的には月５キロ落とせるらしいから、それも確認しなきゃいけないし
だから下手に余計なモノ喰えないんだよ
もはやこれはダイエットじゃなくて実験だな
はぁ…俺も君らみたいにハメ外してドカ喰いする様な普通のダイエットしたかったな…もう今さら遅いけど
でも俺はこれが最後のチャンスだと思ってる
スレチだし愚痴ってゴメン…
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:16:36.81 ID:gL7NBZNv
あ、なんかお前むかつくんでドカ食いしますね。
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:31:28.32 ID:lJhByJo1
夕食の後
ペコちゃんのほっぺ1個
バナナ2本
梨1個
枝豆1キロ
リバウンドしちゃいそうorz
ペコちゃんのほっぺ1個
バナナ2本
梨1個
枝豆1キロ
リバウンドしちゃいそうorz
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 21:33:31.65 ID:gL7NBZNv
枝豆はもちろん葉と鞘つきの状態で1キロですよね？
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:18:23.94 ID:lJhByJo1
冷凍のやつなので葉はないです…ほんと後悔…うあ～
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:24:53.28 ID:YiSQ7KwV
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:37:18.34 ID:gL7NBZNv
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:43:41.67 ID:2geniSBP
パン屋って肺癌なりやすいってマジ？
イースト菌を毎日吸ってると有毒と聞いたが
イースト菌を毎日吸ってると有毒と聞いたが
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:49:37.55 ID:YIyg1Izb
いいなぁ、そんな気楽なダイエット出来て…
俺の場合、やっちまったじゃ済まないからなｗ
ゴメン、また愚痴ってしまった…
俺の場合、やっちまったじゃ済まないからなｗ
ゴメン、また愚痴ってしまった…
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:57:17.77 ID:gL7NBZNv
はいはい
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:59:31.54 ID:2geniSBP
ID:YIyg1Izb(誰か９月のところに突っ込んでくれないかなぁ…チラッ)
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 23:10:25.33 ID:YIyg1Izb
どうして自分とは違うモノ、異質なモノを排除しようとするのか…
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 23:13:17.93 ID:2geniSBP
(チラッ)
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 10:00:20.09 ID:Zso4lumS
ソイラテ２杯
アイス２個
バナナ
はちみつヨーグルト２５０ｇ
スイカ２切れ
朝だけで１３００ｋｃａｌくらい
アイスも、１個９８kcalだし…って
２個も食べちゃった。
どうせなら栄養あるもの食べれば良かった
昼は軽めにして夜は抜く。
アイス２個
バナナ
はちみつヨーグルト２５０ｇ
スイカ２切れ
朝だけで１３００ｋｃａｌくらい
アイスも、１個９８kcalだし…って
２個も食べちゃった。
どうせなら栄養あるもの食べれば良かった
昼は軽めにして夜は抜く。
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 10:35:01.84 ID:V0X3KQ//
スイカ一つ半、きゅうり(味噌つき)一本、チョコアイススプーン4口晩飯前に食べてしまった
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 11:04:55.67 ID:kJURn9rt
ケーキ６号１ホール
シュークリーム３個
ワイン５００mL
お菓子屋で働き始めて
８月だけで６キロ増えてた
朝と昼は抜いてるんだけどやっぱりだめだったか
シュークリーム３個
ワイン５００mL
お菓子屋で働き始めて
８月だけで６キロ増えてた
朝と昼は抜いてるんだけどやっぱりだめだったか
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 12:16:50.45 ID:VRGKPDLT
君ら長い商店街やアーケードを端から端まで歩いて何も食い物を喰わずに買わずに帰ってこれる自信ある？
たまに俺はそうやって服とかＣＤ買うついでにトレーニングしてるｗ
たまに俺はそうやって服とかＣＤ買うついでにトレーニングしてるｗ
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 16:19:10.42 ID:0HT6XvVr
サンドウィッチ×２
サラダ
フルーツサラダヨーグルト
落雁×３枚
カリカリ梅
これが夕飯ってことならいいんだけどこれからお食事…食欲ないって言って軽めなものを食べよう…。
サラダ
フルーツサラダヨーグルト
落雁×３枚
カリカリ梅
これが夕飯ってことならいいんだけどこれからお食事…食欲ないって言って軽めなものを食べよう…。
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 17:26:56.07 ID:bsdlcZbi
ここに書き込む人たちはどれぐらいの頻度で書き込みにくるんだろうか
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 17:36:30.42 ID:VRGKPDLT
ダイエット期間をちゃんと決めていれば、こんな事は出来ないはずだ…
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 17:40:27.06 ID:xZdkmd3w
ID:YIyg1Izb＝ID:VRGKPDLT
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 18:54:20.51 ID:IYykghao
（チラッ）（チラッ）
してるのが微笑ましいｗ
もっとやれよデブｗｗｗ
してるのが微笑ましいｗ
もっとやれよデブｗｗｗ
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:12:34.17 ID:SwoQoK49
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:50:31.70 ID:VRGKPDLT
俺に話しかけんな
脂肪脳が伝染る
脂肪脳だから目標体重に達成したらダイエット終了って思考になる
脂肪脳が伝染る
脂肪脳だから目標体重に達成したらダイエット終了って思考になる
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 19:52:58.82 ID:MvpA3qP9
(チラッ)
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:21:11.31 ID:7u8hTUFk
久しぶりにやらかした。
カップアイス2こ、プリンケーキ、おにぎり、茹で卵、さくさくぱんだ8枚、チーズケーキ2こ、砂肝2本
ばかばかばか
カップアイス2こ、プリンケーキ、おにぎり、茹で卵、さくさくぱんだ8枚、チーズケーキ2こ、砂肝2本
ばかばかばか
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:47:16.29 ID:SwoQoK49
>>904
他スレで、あなたのおかげで目が覚めたとかカッコ付けときながら
相変わらず色々なスレで上から目線トークで嫌われてる阿呆が！
なら極端に言うぞ？
お前は最初から要らないんだよ、早く痩せてこの板から出てけって言ってんの
やさしくレスしてやれば、また調子付いて
根から馬鹿なんじゃねーの？一生この板で空気汚すの？
改心もしてない、相変わらず空気も読めない、嫌われてる意味も解らない
ウエイト板行けよ、お前のレスだけいつも浮くんだよ迷惑なの理解しましょうよ
他スレで、あなたのおかげで目が覚めたとかカッコ付けときながら
相変わらず色々なスレで上から目線トークで嫌われてる阿呆が！
なら極端に言うぞ？
お前は最初から要らないんだよ、早く痩せてこの板から出てけって言ってんの
やさしくレスしてやれば、また調子付いて
根から馬鹿なんじゃねーの？一生この板で空気汚すの？
改心もしてない、相変わらず空気も読めない、嫌われてる意味も解らない
ウエイト板行けよ、お前のレスだけいつも浮くんだよ迷惑なの理解しましょうよ
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 21:00:23.07 ID:xZdkmd3w
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 21:49:35.95 ID:jFfRHhnZ
1個37gの餃子122個
さすがに苦しい
さすがに苦しい
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 22:15:41.56 ID:X65sOwWO
今日は朝レディボーデンの大きいやつを取り分けることなくそのまま無心で食べ始めて出勤ギリギリの時間まで食べてた
量はそんなにだったけど、自分がこわい
量はそんなにだったけど、自分がこわい
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 23:24:17.64 ID:M8175rUq
リバウンド真っ最中
５キロ増えた…
とにかく、おかし、夕飯の食べ過ぎ
今日は昼に弁当、そのあと夕飯まで、煎餅、チョコ、グミ、飴等々。いっぱい…
夕飯に巨大おにぎり、チーズマヨネーズ茄子グラタン、チョコアイス、蒟蒻畑、お茶
毎日毎晩、満腹で増量の一途…止まらない…
５キロ増えた…
とにかく、おかし、夕飯の食べ過ぎ
今日は昼に弁当、そのあと夕飯まで、煎餅、チョコ、グミ、飴等々。いっぱい…
夕飯に巨大おにぎり、チーズマヨネーズ茄子グラタン、チョコアイス、蒟蒻畑、お茶
毎日毎晩、満腹で増量の一途…止まらない…
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 00:14:57.44 ID:34+BKTZJ
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 14:37:15.76 ID:E1IxONF+
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 14:56:25.80 ID:cn/wQt0z
リバウンド前提のダイエット方法って
せっかく頑張って痩せた期間無駄にするんだもんな
どうせならもう少し時間を上手に使って痩せないとまた同じ事の繰り返し
しかも同じなのに確実に痩せにくくなってくるんだぜ…そして体脂肪増加
せっかく頑張って痩せた期間無駄にするんだもんな
どうせならもう少し時間を上手に使って痩せないとまた同じ事の繰り返し
しかも同じなのに確実に痩せにくくなってくるんだぜ…そして体脂肪増加
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 15:52:26.24 ID:IbGPuViO
目標体重目指して必死で頑張るんだろうな。
痩せた後の食生活なんて微塵も考えずに。
痩せた後の食生活なんて微塵も考えずに。
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 16:23:08.91 ID:+Sy+FQf1
ここは、スポーツか何かのために減量してる奴の集まりじゃないの？
ただの馬鹿なの？笑
ただの馬鹿なの？笑
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 16:49:57.91 ID:cn/wQt0z
今日は休みだから朝から切り餅調理して食べまくったー
安倍川・磯辺・餅チーズ・餅グラタン・締めはぜんざい
ダイエット前に買っててもうすぐダメになりそうだったから消費できて良かった
満足したしカロリーは考えるの止めｗ
スイマセン明日からまた普通の食生活に戻します
安倍川・磯辺・餅チーズ・餅グラタン・締めはぜんざい
ダイエット前に買っててもうすぐダメになりそうだったから消費できて良かった
満足したしカロリーは考えるの止めｗ
スイマセン明日からまた普通の食生活に戻します
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 17:57:44.28 ID:rQuYY5Ue
家に帰るまでが遠足
目標体重を維持するまでがダイエット
ドカ喰いは寄り道
まぁ、ちゃんと元の所に帰ってくればいいさ
目標体重を維持するまでがダイエット
ドカ喰いは寄り道
まぁ、ちゃんと元の所に帰ってくればいいさ
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 20:19:52.25 ID:srFggOwi
ジャンボどら焼き食べちゃった…
昼は大きめのコッペパン…
今日を振り返ってみると、ほとんどが炭水化物だ…
昼は大きめのコッペパン…
今日を振り返ってみると、ほとんどが炭水化物だ…
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 20:56:04.32 ID:I5GQLmc+
みたらし団子61本
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 21:23:40.19 ID:2tigkap7
チロルチョコ9個食べちゃった
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 22:01:26.40 ID:efaUJ4GD
ラーメンとアイス（白くまくん）
もうなにやってんだろ。。。。自分orz
もうなにやってんだろ。。。。自分orz
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 22:55:38.79 ID:UF3xJVW8
ザクリッチ2こ、白熊バー2本、ぎゅぎゅっとパイン、かぼちゃぷりん、じゃがりこ、トースト、茹で卵を17時からダラダラと…夕食だけでこれって！ありえない！でぶ！
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:20:27.78 ID:fw133E+F
間食だけで、
マリーアイス２個
棒アイス
モナ王
チョコ１０枚くらい
糖尿になったらどうしよ…
明日明後日は調整日。
頑張る
マリーアイス２個
棒アイス
モナ王
チョコ１０枚くらい
糖尿になったらどうしよ…
明日明後日は調整日。
頑張る
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:20:29.00 ID:+Sy+FQf1
>>314
ジャがリコ食べちゃった
ジャがリコ食べちゃった
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:28:41.79 ID:ISaJVBT0
>>924
チョコ10枚って板チョコ10枚ってこと？
チョコ10枚って板チョコ10枚ってこと？
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:29:26.98 ID:rQuYY5Ue
ドカ喰いを外食でするならどこがオススメ？
１人でも入りやすい所がいいんだが
１人でも入りやすい所がいいんだが
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:40:55.84 ID:wMa6zOUs
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 23:50:32.64 ID:fw133E+F
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 07:36:35.53 ID:O/tO2mBe
はしごすればいいじゃん
吉野家→マック→マックとか
だいたい同じ店で一人で2人前食べている人なんかみないから
ハシゴしたほうが気楽じゃねえ
でも、ハシゴする人っているのかな？
うし丼1杯やハンバーガー1個でみんなお腹いっぱいなのかな？
吉野家→マック→マックとか
だいたい同じ店で一人で2人前食べている人なんかみないから
ハシゴしたほうが気楽じゃねえ
でも、ハシゴする人っているのかな？
うし丼1杯やハンバーガー1個でみんなお腹いっぱいなのかな？
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 08:35:27.56 ID:4D1hzEDV
ハシゴして買い溜めて、最後に車内か家で食べるってやってた
冷めないうちに食べたいから、マックとか最後に買ってた
たこ焼きとかマックをレンジでチンなんぞおいしくない
あるとパン食べちゃう！とか思ってオーブントースター捨ててしまったよ・・
冷めないうちに食べたいから、マックとか最後に買ってた
たこ焼きとかマックをレンジでチンなんぞおいしくない
あるとパン食べちゃう！とか思ってオーブントースター捨ててしまったよ・・
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 09:04:51.26 ID:gnIwToIa
雪見大福12個
あんまん10個
ぴざまん3個
肉まん8個
アルフォートでかい袋のやつ全部
あんまん10個
ぴざまん3個
肉まん8個
アルフォートでかい袋のやつ全部
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 12:13:55.35 ID:4D1hzEDV
ステーキガスト行ってドカってきたんだが・・・
リブロースステーキ１枚
サラダ類を中小鉢で４皿おかわり
無炭酸ドリンク３杯
オニオンスープ２杯
テニスボールサイズのパン２個＆フォカッチャオ１個
中小鉢にキャベツ盛ってカレー掛けて食べた
薄切りメロン１個
帰宅途中で気持ち悪くなってさっき家で吐いた・・・
すみません牛さん、行けると思ったら駄目でしたマジでごめんなさい・・orz
リブロースステーキ１枚
サラダ類を中小鉢で４皿おかわり
無炭酸ドリンク３杯
オニオンスープ２杯
テニスボールサイズのパン２個＆フォカッチャオ１個
中小鉢にキャベツ盛ってカレー掛けて食べた
薄切りメロン１個
帰宅途中で気持ち悪くなってさっき家で吐いた・・・
すみません牛さん、行けると思ったら駄目でしたマジでごめんなさい・・orz
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 12:21:11.17 ID:SRlRYJ1N
今度の休みはスイーツ暴食の旅に出るぞ！
ケーキ屋をはしごするだけなんだが、
甘いもの好きだから、何件ぐらいで胃袋が限界か試してくる
ケーキ屋をはしごするだけなんだが、
甘いもの好きだから、何件ぐらいで胃袋が限界か試してくる
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 13:07:01.91 ID:ieemwVVp
昨日ひさびさにがっつりたべたら
便秘気味なのに今日もりもりお通じあってわろた
ふだんやっぱ量少ないんだな
カロリー計算できない料理がでると
どかってしまう
わかってるんだけど、治せないなぁ
便秘気味なのに今日もりもりお通じあってわろた
ふだんやっぱ量少ないんだな
カロリー計算できない料理がでると
どかってしまう
わかってるんだけど、治せないなぁ
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 13:22:11.67 ID:kL+OQj3L
ご飯一口
マグロ山かけ
すっぱムーチョ梅スティック
豆乳野菜ジュース
冷や奴
牛乳
トースト1/3にはちみつかけたもの
ノンオイルシフォンケーキ一切れ
チョコモナカジャンボ
シロクマバー
久々にやっちまった
今日はもうこれで終わりか
マグロ山かけ
すっぱムーチョ梅スティック
豆乳野菜ジュース
冷や奴
牛乳
トースト1/3にはちみつかけたもの
ノンオイルシフォンケーキ一切れ
チョコモナカジャンボ
シロクマバー
久々にやっちまった
今日はもうこれで終わりか
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 13:34:33.15 ID:e48XSzMm
停滞期突入が確定したから今日１日だけチートデイを導入する
ってか毎月停滞期来てるよ…
そりゃ毎月体重の５％以上落としてるから仕方ないんだけどね
やっぱ、いつも苦しくて動けなくなるまでドカるから外食は避けた方が無難だな
帰れなくなるしｗ
オリジンでも行くかな
あと、スーパーでデザートやら菓子パンも買ってくるｗ
俺の場合、これだけ喰わないとホメオスタシスが逃げてくれない
ってか毎月停滞期来てるよ…
そりゃ毎月体重の５％以上落としてるから仕方ないんだけどね
やっぱ、いつも苦しくて動けなくなるまでドカるから外食は避けた方が無難だな
帰れなくなるしｗ
オリジンでも行くかな
あと、スーパーでデザートやら菓子パンも買ってくるｗ
俺の場合、これだけ喰わないとホメオスタシスが逃げてくれない
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 13:41:21.32 ID:+nm3RCxf
言い訳は心の中でどうぞ
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 15:07:07.09 ID:3OTspiez
>>937
そんなんで目標体重達成後に体重維持出来るのかね？
そんなんで目標体重達成後に体重維持出来るのかね？
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 16:50:59.57 ID:svfyYdf6
ここは「ドカ食いについて言い訳するスレ」じゃないんですけどね。
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 17:07:52.05 ID:/HgK73WW
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 20:37:30.81 ID:xETpLr8v
反省する気無い奴も計画的にドカする奴もたまにはいいじゃんスレに書けよ､､､
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 21:05:57.34 ID:RTmvxA9V
【スレタイ見たけど１の内容まで見て無い人の為に↓】
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 22:32:18.23 ID:Cud/Zq/s
サツマイモ蒸しパン×2個…450kcal
野菜とカニカマのサラダ…150
鮭おにぎり…180
ツナマヨおにぎり…180
五穀米おにぎり…150
みたらし団子×3本…400
チーズサンドアイス…350
芋きんつば…200
小豆練乳プリン…150
バニラフラペチーノトール…500
焼きプリン…300
パルムアイス…250
ミルクティー500ml…150
ビタミーナ500ml×2本…250
葛餅×4個…150
かぼちゃプリン…300
抹茶と小豆とミルクのプリン×2個…400
バニラソフトクリーム…250
タピオカいちごミルク…350
どら焼き…300
約6000kcal摂取とか＼(^o^)／ 明日からまた置き換え生活に戻します＼(^o^)／
野菜とカニカマのサラダ…150
鮭おにぎり…180
ツナマヨおにぎり…180
五穀米おにぎり…150
みたらし団子×3本…400
チーズサンドアイス…350
芋きんつば…200
小豆練乳プリン…150
バニラフラペチーノトール…500
焼きプリン…300
パルムアイス…250
ミルクティー500ml…150
ビタミーナ500ml×2本…250
葛餅×4個…150
かぼちゃプリン…300
抹茶と小豆とミルクのプリン×2個…400
バニラソフトクリーム…250
タピオカいちごミルク…350
どら焼き…300
約6000kcal摂取とか＼(^o^)／ 明日からまた置き換え生活に戻します＼(^o^)／
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:08:44.03 ID:iq3iAQij
ベーコンチーズトースト
コーヒー
板チョコ半分
シスコーン皿一杯
あんこトースト
カップラーメン
カロリーメイトチーズ１本
スタバのダークモカチップフラペチーノ
オールブラン
焼肉
もやしとえのきとにんじん炒めたの
納豆
かぼちゃ焼いたやつ
ご飯
ウメッシュ
久しぶりにこんなに食べた
お腹はち切れそうorz
めっちゃお腹ぐるぐる言ってる
消化の音？でかすぎw
明日明後日は調整しなきゃな…
コーヒー
板チョコ半分
シスコーン皿一杯
あんこトースト
カップラーメン
カロリーメイトチーズ１本
スタバのダークモカチップフラペチーノ
オールブラン
焼肉
もやしとえのきとにんじん炒めたの
納豆
かぼちゃ焼いたやつ
ご飯
ウメッシュ
久しぶりにこんなに食べた
お腹はち切れそうorz
めっちゃお腹ぐるぐる言ってる
消化の音？でかすぎw
明日明後日は調整しなきゃな…
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 23:54:46.88 ID:2kdyv4Dc
キーマカレー一人前
卵焼き沢山
焼き魚二匹分
にんじんサラダ１０人前くらい
豚の角煮
野菜炒め沢山
タマゴスープ３人前
スイカ1/6
リンゴ３個
バナナ10本
ぶどう500ｇ
まだまだ食べられる…
しかし反省
エアロバイク一時間行ってきます
続きは明日また漕ぎます
卵焼き沢山
焼き魚二匹分
にんじんサラダ１０人前くらい
豚の角煮
野菜炒め沢山
タマゴスープ３人前
スイカ1/6
リンゴ３個
バナナ10本
ぶどう500ｇ
まだまだ食べられる…
しかし反省
エアロバイク一時間行ってきます
続きは明日また漕ぎます
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 02:44:37.13 ID:p5kRLt5l
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 10:07:55.37 ID:5rZHJKYb
この一週間やってしまった、、、
今日からは気合いれる
今日からは気合いれる
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 14:53:20.10 ID:xnxJJ4GD
もう苦しい……。
おぇ……吐き気が……。
ご飯 2杯 400kcal
食パン 4枚 480kcal
バター 1切れ 40kcal
卵 1個 85kcal
ベーコン 4枚 144kcal
餅 1個 100kcal
煎餅 2枚 250kcal
ウエハース 2枚 140kcal
チョコ 1袋 1260kcal
コーヒー 2杯 100kcal
からあげ 1個 80kcal
春巻き 1個 85kcal
コロッケ 1個 76kcal
パイン 5切れ 200kcal
その他 ? 200kcal
計 3455kcal
うん。
バカだった。
もうしません。
特にチョコやばい。
明日から給食なのですが、さすがに牛乳と主食は1週間残すわ。
朝も夜も極力抑えよう……。
おぇ……吐き気が……。
ご飯 2杯 400kcal
食パン 4枚 480kcal
バター 1切れ 40kcal
卵 1個 85kcal
ベーコン 4枚 144kcal
餅 1個 100kcal
煎餅 2枚 250kcal
ウエハース 2枚 140kcal
チョコ 1袋 1260kcal
コーヒー 2杯 100kcal
からあげ 1個 80kcal
春巻き 1個 85kcal
コロッケ 1個 76kcal
パイン 5切れ 200kcal
その他 ? 200kcal
計 3455kcal
うん。
バカだった。
もうしません。
特にチョコやばい。
明日から給食なのですが、さすがに牛乳と主食は1週間残すわ。
朝も夜も極力抑えよう……。
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 15:14:09.88 ID:sDv1okD4
白い恋人188枚
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 17:29:22.86 ID:GtocV1mg
welcome to the hell
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 18:27:04.12 ID:0jr0A0Sg
結婚式で出された料理全部たべました！ウォーキングしたいけど今歩いたらやばい
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 18:38:58.35 ID:TKPKypZr
むしろ今こそ歩けと
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 19:28:54.55 ID:0jr0A0Sg
30分だけど歩いてきた！
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 20:16:21.57 ID:GtocV1mg
腹の形が変わるほど喰った
なんかパンパンで面白い形ｗ
なんかパンパンで面白い形ｗ
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 20:19:41.71 ID:FIDKnTIe
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 21:21:53.01 ID:P4Q1Hsxh
枝豆と白い恋人が食べたくなってきたじゃないか…
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 21:24:57.25 ID:K4muYUv8
スパゲッティにチャーハン
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 21:49:37.72 ID:FIDKnTIe
金土でドカぐいしたので
罰として今日は550に抑えました…
仕事が休みの日はやばい、どかる
罰として今日は550に抑えました…
仕事が休みの日はやばい、どかる
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 22:15:37.82 ID:GtocV1mg
急性の糖尿病には気をつけた方がいいぞ…甘味ばかりは止めよう
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 22:15:43.30 ID:KUUp1SoU
土日はたくさん食べてしまう。
せんべい、チョコ 、ハッピーターン
ヨーグルト、ソフトクリーム
いかんなあ。
せんべい、チョコ 、ハッピーターン
ヨーグルト、ソフトクリーム
いかんなあ。
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/02(日) 23:24:18.20 ID:OQ3L8I78
白い恋人188枚食べたヤツ凄いなw
1万kcal以上か。
1万kcal以上か。
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 02:17:14.65 ID:+aLni04M
タダで食い放題と言われてもそんなにいらないわ
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 03:59:15.67 ID:Q8r/CKOY
毎回単品物で大量食いして上げ報告してる奴って荒らしだから
レス返さない方がいい、仮に本当だとしても反省もしてない
自慢するだけならスレチです
レス返さない方がいい、仮に本当だとしても反省もしてない
自慢するだけならスレチです
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 04:13:16.42 ID:uQZQ2zaK
え？自慢？
自慢に見えるなら病気やw
自慢に見えるなら病気やw
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 05:51:04.98 ID:OmXsAnzd
やっちまった。
ペヤング超大盛間食。
早朝ウォーキング行ってくる
( ´∀`)/~~
ペヤング超大盛間食。
早朝ウォーキング行ってくる
( ´∀`)/~~
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 06:58:54.87 ID:puRrcASy
正直太らなければ
毎日チーズケーキ１０個とハンバーグ１キロ+ライス大盛り
飽きないし、金はよりもカロリーなんだよな
カロリー→太る薬だから
毎日チーズケーキ１０個とハンバーグ１キロ+ライス大盛り
飽きないし、金はよりもカロリーなんだよな
カロリー→太る薬だから
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 07:59:48.48 ID:dYEvIMoz
白い恋人100枚くらいなら1日かけて食べたことある
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 09:15:10.09 ID:SDeGmuoH
つけ麺の道(亀有)で男盛りを朝一と午後の2回も食ってしまった。計1200g。
でも飽きないんだよなー。
でも飽きないんだよなー。
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 11:28:33.69 ID:6VPf8AaP
某所で見たチーズinハンバーグ作って見たを見てたら食べたくなったので
ガストでドカ食いするかも
ガストでドカ食いするかも
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 12:12:56.23 ID:Q8r/CKOY
>>965
確かに、このスレでは食わない方が病気と言われてもしかたないな
確かに、このスレでは食わない方が病気と言われてもしかたないな
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 12:35:27.91 ID:4DHT6d4A
俺が月に１回しかドカ喰いしない理由
やり過ぎて翌日、翌翌日まで腹が張って運動するのに支障が出まくるから…
とにかく体が重い、苦しいダルいｗ
やり過ぎて翌日、翌翌日まで腹が張って運動するのに支障が出まくるから…
とにかく体が重い、苦しいダルいｗ
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 14:14:31.78 ID:om/Xor5E
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 15:27:05.46 ID:DQ14ounH
>>970
自分で作ればいいのにどうしてそうなる
自分で作ればいいのにどうしてそうなる
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 18:37:10.75 ID:4DHT6d4A
>>973
そうだな反省してる
久しぶりだから欲張って喰いたいモノ総ざらい喰いまくってしまう…
因みに前回は
オリジン弁当特盛×４
ポテトサラダ大
アップルパイ
カレーパン
ロールケーキ×２
大福×５
饅頭×２
あんパン
…いつも１日で喰いきれず、日を跨ぐという始末…
ホントによく考えよう俺ｗ
そうだな反省してる
久しぶりだから欲張って喰いたいモノ総ざらい喰いまくってしまう…
因みに前回は
オリジン弁当特盛×４
ポテトサラダ大
アップルパイ
カレーパン
ロールケーキ×２
大福×５
饅頭×２
あんパン
…いつも１日で喰いきれず、日を跨ぐという始末…
ホントによく考えよう俺ｗ
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 18:54:42.86 ID:NFq+UEli
チップスター梅仕立てビネガー×2
かたあげポテトのりしお1袋
巨峰のショートケーキ一切れ
口の中痛い…
かたあげポテトのりしお1袋
巨峰のショートケーキ一切れ
口の中痛い…
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:12:09.22 ID:dYEvIMoz
クッキー31枚
雪見大福12個
カツ丼2杯
せんべいたぶん400gくらい
チゲ鍋を鍋いっぱい
雪見大福12個
カツ丼2杯
せんべいたぶん400gくらい
チゲ鍋を鍋いっぱい
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:44:31.28 ID:k5/2Z5q8
SUGEEEEEEEE
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:53:08.13 ID:tbMhLyzP
今日食べたもの
自作りんごケーキ1/8
パイナップル一わっかの半分くらい？
コーンポタージュスープ
パイの実一個 パイ生地のお菓子一口
しょうがのど飴１つ イーマのど飴３つ
豆腐で作ったお好み焼き1/4
たこ焼き2つ
バナナ1本
ポテトチップス5枚くらい
ブロッコリーの白和え2口
ドカ食いって言うかちょこちょこ結局いろいろ食べてる…
これならしっかり一食食べろよ、自分
自作りんごケーキ1/8
パイナップル一わっかの半分くらい？
コーンポタージュスープ
パイの実一個 パイ生地のお菓子一口
しょうがのど飴１つ イーマのど飴３つ
豆腐で作ったお好み焼き1/4
たこ焼き2つ
バナナ1本
ポテトチップス5枚くらい
ブロッコリーの白和え2口
ドカ食いって言うかちょこちょこ結局いろいろ食べてる…
これならしっかり一食食べろよ、自分
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 19:57:42.31 ID:8WesI0ro
>>979
いかん、やめなきゃと自制しながら食べちゃう訳ですねわかります
いかん、やめなきゃと自制しながら食べちゃう訳ですねわかります
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:33:48.83 ID:+Logeiuc
プリッツ12本
食べ過ぎた…
食べ過ぎた…
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:39:00.09 ID:YA5wUbFN
チロルチョコ8個 300
クッキー5枚 200
春雨ヌードル2個 150
チヂミ 200
枝豆200g 300
さつまあげ2枚 100
野菜と鶏肉炒め 200
低カロリーアイス 25
食っちゃ寝生活で約1500kcal
運動するならともかくこんなんじゃいつまでたっても痩せやしないわ
クッキー5枚 200
春雨ヌードル2個 150
チヂミ 200
枝豆200g 300
さつまあげ2枚 100
野菜と鶏肉炒め 200
低カロリーアイス 25
食っちゃ寝生活で約1500kcal
運動するならともかくこんなんじゃいつまでたっても痩せやしないわ
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:41:45.00 ID:POAPphOk
アイス１箱
西瓜１玉
トウモロコシ３本
カップ焼きそば２つ
ごめんなさぁぁあぁぁえあああい
西瓜１玉
トウモロコシ３本
カップ焼きそば２つ
ごめんなさぁぁあぁぁえあああい
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:42:16.31 ID:mUw2905G
りんご1玉
チョコチップメロンパン
ハムカツ焼きそばサンドイッチ3個
鱒寿司
塩おにぎり
きのこの山2箱
コアラのマーチ1箱
ナポリタンスパゲティ
マルゲリータピザ
たらこスパゲティ
マンゴーケーキとミルクジェラート
豆腐とワカメのサラダ
味噌汁
若鶏の甘酢あんかけ丼大盛り
チョコバナナパフェ
寿司10皿
カレーライス
卵かけご飯大盛り
さつま揚げ5枚
チロルチョコ6個
チョコホイップサンドパンケーキ2枚
メープルパン
じゃがりこたらこバター1箱
抹茶クッキー3枚
饅頭
林檎と蜜柑のシャーベット
桃のシャーベット
スーパーカップクッキーバニラ
爽チョコバニラ
五目あんかけ丼
ハンバーガー
2日間でこんだけ食べて漸く食欲がおさまった
明日からまた普通食に戻す
チョコチップメロンパン
ハムカツ焼きそばサンドイッチ3個
鱒寿司
塩おにぎり
きのこの山2箱
コアラのマーチ1箱
ナポリタンスパゲティ
マルゲリータピザ
たらこスパゲティ
マンゴーケーキとミルクジェラート
豆腐とワカメのサラダ
味噌汁
若鶏の甘酢あんかけ丼大盛り
チョコバナナパフェ
寿司10皿
カレーライス
卵かけご飯大盛り
さつま揚げ5枚
チロルチョコ6個
チョコホイップサンドパンケーキ2枚
メープルパン
じゃがりこたらこバター1箱
抹茶クッキー3枚
饅頭
林檎と蜜柑のシャーベット
桃のシャーベット
スーパーカップクッキーバニラ
爽チョコバニラ
五目あんかけ丼
ハンバーガー
2日間でこんだけ食べて漸く食欲がおさまった
明日からまた普通食に戻す
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/03(月) 23:57:43.73 ID:k5/2Z5q8
寿司くいてー
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 00:44:04.49 ID:JA+esz2/
ガトーショコラ
イワシのフライ
食べちゃった…吐きたい
イワシのフライ
食べちゃった…吐きたい
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 00:50:28.08 ID:KFO43RQ8
吐くな
吐いたらまた繰り返すだろ
吐いたらまた繰り返すだろ
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 00:59:35.00 ID:PcUF4miC
夕御飯、○○の店のスパゲティセット食べてしまた
ボリュームありすぎ！
夜スパは体重に直結
ボリュームありすぎ！
夜スパは体重に直結
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 03:05:16.20 ID:7EhXaALU
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 05:24:22.09 ID:nPHn1MID
運動や筋トレするから腹減って過食するわけで
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 05:39:35.00 ID:jeh0ik10
じゃあ永遠に運動して過食してればいいね！
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 11:32:11.78 ID:5h7SHI4/
水虫発症したorz痒みパネェ
殺人的な痒みとストレスを一瞬でも忘れるためにドカしてしまう
デブで水虫とかオワッテル
殺人的な痒みとストレスを一瞬でも忘れるためにドカしてしまう
デブで水虫とかオワッテル
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 11:47:46.11 ID:TspE/Ckj
毎日、新宿の北海道展に通ってる。
夕飯は、そこで買ってきた弁当。
ふらの和牛5Aランクとか誉の膳とかニ天とか
その他海鮮やとろサーモンの押し寿司など。
プラス、各種コロッケとかザンギとかも少しずつ。
ロールケーキや焼きティラミスなんかもおやつに食べた。
北海道展終わったら、質素な生活に戻るよ。
財布と体脂肪のために…rz
夕飯は、そこで買ってきた弁当。
ふらの和牛5Aランクとか誉の膳とかニ天とか
その他海鮮やとろサーモンの押し寿司など。
プラス、各種コロッケとかザンギとかも少しずつ。
ロールケーキや焼きティラミスなんかもおやつに食べた。
北海道展終わったら、質素な生活に戻るよ。
財布と体脂肪のために…rz
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 12:07:47.42 ID:UNZ/fWP5
（ ´_ゝ`）.｡ｏO(斬首するほど激しく反省するとは・・）
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 12:49:16.47 ID:KbCiOVrC
皆 お金持ちなんだね(´･ω･`)
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 19:07:25.45 ID:UNZ/fWP5
次スレ立ててくる
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 19:10:29.55 ID:UNZ/fWP5
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 19:33:36.80 ID:HmsCGGyv
つけ麺。超大盛りで出て来た。全部喰っちゃった。
大盛りも小も値段同じは理不尽だろ。
ご飯おかわり自由とか、小盛り～大盛りまで値段同じとか法律で禁止しろよ。
物には原価があるんだよ。小さいの頼んだやつが
馬鹿喰いしてる奴に奢ってるのと同じじゃん。
努力してダイエットしてんのに、デブお構いなし野郎に
プレゼントってゆるされないだろ。
っておもったら一番大盛りのたのんじゃたよ。
すいませんそもそもラーメンなんか選んだ私が悪いです。
おいしく喰っちまった後味は最悪です。
大盛りも小も値段同じは理不尽だろ。
ご飯おかわり自由とか、小盛り～大盛りまで値段同じとか法律で禁止しろよ。
物には原価があるんだよ。小さいの頼んだやつが
馬鹿喰いしてる奴に奢ってるのと同じじゃん。
努力してダイエットしてんのに、デブお構いなし野郎に
プレゼントってゆるされないだろ。
っておもったら一番大盛りのたのんじゃたよ。
すいませんそもそもラーメンなんか選んだ私が悪いです。
おいしく喰っちまった後味は最悪です。
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 20:38:18.53 ID:/ZO9/T9I
>>997
おっつうううううううううううううううううううううううううう！
おっつうううううううううううううううううううううううううう！
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 20:46:54.15 ID:zA+jCh9W
１０００でこれからも食べ続ける
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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