（　`ω´）さすがに切れてきたお　part6

（　`ω´）運動サボってドカ食いしてたら太ったお
（　`ω´）だから運動始めてメシは控えめにしてるお
（ ；`ω´）もちろん運動すると腹が減るお
（　`ω´）でもヤケ食いしたくてもできないお
（＃`ω´）さすがに切れてきたお


前スレ
（　`ω´）さすがに切れてきたお　part5
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311686189/

（　`ω´）おつおー！

（　`ω´）乙だお！！

（　`ω´）乙お！
ﾌﾞｩ〜ww
まったり楽しく進行するお。

>>4
（ `ω´）ブゥ出たおw

（ `ω´）まったりやろうお

（　`ω´）代行助かるお
（　`ω´）今回も切れていくお
（　`ω´）o おー

（　`ω´）>>1乙…お…
　　　　　　　おっおっおっ（＾ω＾　））

（　`ω´）いちおつおっ！

（　`ω´）とりあえずしりとりは一旦お休みしたいお
（　`ω´）空気の入れ替えみたいなもんだお

（； `ω´）それより今日はバイトの面接だお！
（； `ω´）9時から面接って早いお　ﾁｸｼｮｰだお！いってくるお！

>>9
（　`ω´）いってらっしゃいだお

（　`ω´）昨日は400g減ったけれど、今朝は1gも減ってないお
（　`ω´）むしろ、増えてそうな感じだったお
（　`ω´）ご飯少な目、お菓子食べない、水泳800m、万歩計は13000歩だお
（　`ω´）一日で停滞期とか、勘弁お
（　`ω´）今日はジムで暴れてくるお！

（　`ω´）おはようおｽﾞﾋﾞ
（　`ω´）今日も頑張ろうおｽﾞﾋﾞ
（　;`ω´）雨の日は鼻水くしゃみが止まらないおｽﾞﾋﾞｽﾞﾋﾞ

（　`ω´）便●で体重減らないお！
（　`ω´）増えてないだけマシなのかお

（ `ω´）

（ `ω´）おはようお


>>11
（ `□´）マスクするといいお
( ; `ω´ )自分も止まらないからもはやスッピンお

（ `ω´）いちにち花粉に負けないお

（　`ω´）お通じ来ないお
（　`ω´）オートミール食ってんのに来ないお
（　`ω´）お茶じゃ水分にならないかお…
（　`ω´）それにしても体重減らないお
（　`ω´）チッキショー！！

（；`ω´）あぁぁぁぁぁぁ！！昨日からやろうと思ってた腹筋と背筋忘れてたおぉぉぉ！！！

（；`ω´）寝起きですまんお…
バイトの用意してくるおﾉｼ

（ `)ω´）親不知いたいお
（ `)ω´）歯茎腫れてるお
（ `)ω´）ただでさえもちもちまんまるな顔がひどくなってしまうお
（ `)ω´）ご飯嫌だと思いながらもほぼ完食お
（ `)ω´）ふざけんなお
（ `)ω´）帰ったら抗生物質のむお 決めたお！

>>15
( ｀ω´)腫れた顔に思わず吹いてしまったお
( ｀ω´)自分もよく歯が痛くなるお
( ｀ω´)ちょっとのお粥ぐらいしか食べられない時もあったお
( ｀ω´)全然痩せなかったけどお
(#｀ω´)ﾌﾟﾝｽｶ

>>16
（ `)ω´）いてーくせに腹減るとか何事お

（ `)ω´）ふんすか！

>>15
→（ `)ω´）
この顔吹いた〜www

（　`ω´）大丈夫かお？抗生物質よりも歯医者じゃないかお？お大事にお。

（ `)ω(´）ごめんお。顔がオモロすぎてついワロタお。www自分はいつもこんな顔だけどなお！
ﾌﾟﾝｽｶﾋﾟｰ

>>18
（ `)ω´）自分もいつもご飯食べてる時とかこうお
（ `)ω´）だが今日は方頬ハムスターみたいお
（ `)ω´）歯医者怖いお あの音が嫌いお
（ `)ω´）今日は煎餅も口の中でふやかしながら食べてたお


（ `)ω´）…もっちもっちもっち

（　`ω´）みんな、乙お

（　`ω´）腹減ったお。みんな昼ご飯食べたかお？

（　`ω´）今日は買い物マンドクセだからお、野菜only炒めとこんにゃくステーキにするお。精進料理かお！

（　`ω´）このｽﾚでこの喋り方ばっかりしてるからお、日常でも出そうになるお。大丈夫かお？

>>15
（ `)ω(´）煎餅食うかお・・・www
もっちもちに吹いた〜ｶﾀﾊﾗｲﾃ。

（ `)ω(´）何言ってるんだお。親不知、自分も爆弾抱えてるからよくわかるけどお、土日に挟んで悪化させるとヤバいお！だから今日の午後診で駆け込むお！
（ 　`)ω(　´）こんなんなるお〜gkbr

（　`ω´）お昼はスイカ食べたお
（　`ω´）そしてからあげくんも食べたお
（　`）ω´）夜は納豆ごはんにするお！！

（　`ω´）菓子禁して早2週間……
（　`ω´）……辛い
（　；ω；）今日は特別にグミ一粒食べようと思うお
（　；ω；）すまねえ…すまねえ…

>>20
（ `ω´）わかるお

（ `ω´）もはや彼氏にはこの調子のメールしてるお

>>21
（ : `)ω´）こ、こわいおそれは困るお
（ `)ω´）だが今日は仕事の都合で行けそうもないお
（ `)ω´）抗生物質飲んで安静にしてみるお！
（ `)ω´）ありがとうお！

（ `)ω´）おじいちゃんがべっこう飴嬉しそうにくれたお
（ `)ω´）うめえお

>>20
（　`ω´）行って来るお　←言ってしまったお

>>25
（　`ω´）昨年歯医者いったお

親知らずが生えてそこに食べ物のカスが引っかかるようになったお
いつも爪楊枝が必要になってシーハーしてたお
でもいつからか口の中から変な匂いがしたお
それが虫歯の始まりだったお

虫歯はかなりの範囲に分布するお
治療は早ければ早いほど良いお

（　`ω´）最近は腕の良い歯医者もいるお
後悔しないためにもキミは早く歯医者に行くお

（　`ω´）オールブランうんめえー
（　`ω´）ってカロリー見てびびったお！なめんなお！！
（　´ω`）今日は食後のアイス抜きだお…まじ切れるお

（ `)ω´）


（ `)ω´）>>25だお

（ ぅω´）みんなありがとうお
（ ぅω´）泣いてねーお


（ `ω´）だがやはり今日歯医者いけなかったお
（ `ω´）とりあえず抗生物質飲んで土日をしのぐお
（ `ω´）歯医者なんとかいくお



( ; `ω´ )…び、びびってねえお

（　`ω´）左右上下に親知らずあるお
（　`ω´）幸いなことに痛くも痒くもねんだお
（　`ω´）でもきっと歯医者行ったら抜く方向になってしまうお
（　`ω´）だから絶対歯医者に行くキッカケ作らないようにしてるお
（　`ω´）八重歯抜いたのがかなりトラウマなんだお
（　`ω´）歯医者怖いお

（　`ω´）粥うま生活四日目だお
（　`ω´）体重全然減らねーお
（　`ω´）二日もうんこ出てねーお
（　`ω´）食べてないのにお腹膨れる感じがして困るお
（　`ω´）明日ビオフェルミン買ってくるお…

>>30
（ `)ω´）自分も同じお
（ `)ω´）たまに親不知付近の歯茎腫れるんだお
（ `)ω´）今回もそんな感じお
（ `)ω´）歯医者なんて15年位いってねえお
（ `)ω´）自分も八重歯あるから抜かれたらいやお チャームポイントお

（；`ω´）！？白いお！？

（；`ω´）お、おぉ…戻ったお…なんだお…？

>>30
（　`ω´）私も便秘お
（　`ω´）腸もみマッサージしてもなかなか出なくて切れそうお
（　`ω´）ピンクの小粒に頼りてえお……

（　`ω´）粥ダイエットやってみたいお
（　`ω´）ただ、自分はきっと炭水化物で太るタイプだお…
（　`ω´）炭水化物大好きお！！
（　`ω´）最近炭水化物少なめにしてみてるお
（*`ω´）ちなみに遺伝子ダイエットの検査キット頼んでみたお
（*`ω´）ちょっと楽しみお！

（　`ω´）いつの間にか新スレになってるお
（　`ω´）明日はたのしみにしてたバンプのライブがあるんだお
（　`ω´）しかも最前ブロックだお！
（　`ω´）いっぱい汗かくだろうから…



（；`ω´）お好み焼きたべてもいいかお？

（ ´；)ω(；`）みんな乙お。みんなもう寝ただろうなお・・・ｸﾞｽｯ
家族とこんな深夜に口論&発狂してたお。先日からgdgd言ってる本人だお。本当に具合悪いのに、家族は何もわかってなくてﾑｷｰｯ!となってたけどお、途中から阿呆らしくなって骨もｽﾞｷｽﾞｷ痛いし体重いから布団入ったお…ﾊｧ。ごめんお。

（ `)ω(´）>>15
無事かお？自分が小さい頃は正露丸を歯に詰めた事もあったお。ww効果は無かったけどお。

>>36
（　`ω´）
お好み焼きはカロリー意外に低いから、食べて良しだお。ライブで暴れる体力作りお！『腹が減っては戦は出来ぬ』お！
楽しんで来るお。

（#　`ω´）異常なｽﾄﾚｽと体調不良で顔中ｶﾕｶﾕのﾌﾞｯﾂﾌﾞﾂお!軟膏でtktkお!ﾌﾟﾝｽｶﾋﾟｰ

>>37
（　`ω´）ゆっくり休むお
（　`ω´）土日はストライキで何も家事もせずすごすといいお
（　`ω´）そうすれば家族もあなたの有難みがわかるお
（　`ω´）おだいじにお

>>24>>26
（*　`ω´）
ここにいると、もはや自分の中では日常会話な錯覚に陥るおね？ww

（　`ω´）自分も家族に言ってしまいそうな所を、現実に戻り平静を装ってるお。でもｳｽﾞｳｽﾞするお〜!

（；；　`ω´）ｽﾝｹﾞ腹減った・・・バナナ２本じゃおさまらないお。ハヤシライスのレトルトがあるお〜っ!!でもお粥にするお。気休めかなお。

>>37
（　`ω´）去年親不知3本抜いたお
（　`ω´）1本かなり重度の虫歯でやばかったお
（　`ω´）お医者さん「抜きましょう」だったお
（　`ω´）ちなみに抜いた瞬間痛みが消えたお
（　`ω´）抜けた痛みなんて屁でも無いぐらい快適お

（　`ω´）ちなみに本気で痛いときはロキソニンって鎮痛剤を飲むお
（　`ω´）俺は鎮痛剤とか飲んだこと無かったけど凄い、すごい効き目お！
（　`ω´）薬局でも売ってたと思うお

>>37
（　`ω´）補足お
（　`ω´）ロキソニンSは親不知抜くまで痛いから歯医者から処方されてたお
（　`ω´）だから痛みとめたいなら期待していいお
（　`ω´）俺も仕事に支障が出るぐらい痛かったから気持ちはわかるお
（　`ω´）早く抜くんだお

>>37
（　`ω´）げんきだすお
（　`ω´）内藤は画面越しだからなんにもできないけどお…
（ ＾ω＾）応援することはできるお！


（　`ω´）そんなときくらい好きなもの食べて、しっかり寝て、げんきだすお

>>39
（ ´；)ω(；`）ありがとうお。起きててくれてる人がいて嬉しいお・・・ﾌﾞﾎﾞﾎﾞﾓﾜｯ
本当にその一言で、凄く救われるお。ごめんなさいねお。

（ ´；)ω(；`）ストライキするとお、後で自分のやる仕事増えるのが、たまにキズだけどお、今は安静にするしかないから、仕方ないねお。

（ ´；)ω(；`）
>>39のご家庭は平和で幸せそうだお。ウチなんて・・・ﾓｳﾔﾀﾞ

（　`ω´）お腹へって寝れないお
（　`ω´）痩せたい vs 食べたい いつも戦ってるお

>>43
（ ´；)ω(；`）ありがとうお。
今発狂した分腹減って眠れないから、お粥作ってるお。

（ ´；)ω(；`）温かいお粥に、きゅうりのＱちゃんをつまみつつ、少しほっこりさせたいと思うお。

（ ´；)ω(；`）ここのみんなは、優しくて良い人達ばかりお、おっおっﾌﾞﾎﾞﾎﾞﾓﾜｯ。にちゃんでは考えられないくらい良ｽﾚお。本当にみんなありがとうお。

（　`ω´）こんな時間に起きてお腹すきすぎて眠れななくてたまごパン食っちまったお
（;　`ω´）空腹すぎたのか胃が暴れてさらに寝れないお
（　うω´）ちゃんと7時間は眠れるようになりたいお

（　`ω´）毎日夕飯は18時までに済ませるようにしてるお
（　`ω´）夜お腹すくけど無理やりねるお
（　`ω´）ここんとこ毎日空腹でこの時間に目が覚めるお
（　`ω´）せっかくだからジョギングでもいくかお？
（　`ω´）…前回のジョギングの筋肉痛が治ってないお
（＃`ω´）いいかげんにきれてきたお

【民主党】外国人参政権付与活動再開へ　議員連盟が３０日に政権交代後初めての総会★２
URL:
http://c.2ch.net/test/-/newsplus/1337957097/i

（　`ω´）毎日順調に100gずつ増えていくお
（　`ω´）●が出てないからなのかお？そうなのかお？
（　`ω´）タケダ漢方さんのお世話になっているお
（　`ω´）今日こそ出てくれおーーー…

（　`ω´）でも最近夜に無駄食いが多いのも原因お…
（　`ω´）会社の制服注文して貰ったのに届く頃に入らなってしまうお
（ ;`ω´）ぴったりサイズにして貰ったお！大変だお！
（　`ω´）…どうにも気持ちが緩んでしまってるお

>>50
白湯か炭酸水(無糖)飲むと腸が活発化して良いお。牛乳、ヨーグルトなんかの乳製品も良いお。●軟らかくなって出やすくなるお( ｀ω´)

納豆も効いたお。醗酵食品は偉大だお。あと野菜食えお( ｀ω´)っ蒸しｷｬﾍﾞﾂ

腰回しすると胃腸が刺激されて良い感じお。ﾍｿの横に便秘のﾂﾎﾞがあるからｸﾞｸﾞってみるといいお。一週間近く出ないなら浣腸とかしたほうが良いかもだお( ｀ω´)

食べ過ぎたら駄目お！耐えれなかったら蒟蒻でも食えお！！( #｀ω´)

（　`ω´）最近ちょっと痩せてきたから調子に乗って以前履いてたピチピチパンツを履いてみたお！
（#`ω´）見事に太ももパツパツでウエストなんかボタンとまらなかったお
（#`ω´）いい加減にしろお！そろそろ腹肉もなくなれお！太ももなんでこんなに強力なんだお！お！

>>46お
（　`ω´）みんな、おはようお。
あんな時間に発狂し、お粥食ったせいでさっき起きたお。

（；　`ω´）ｳｶﾞｰｯ!!となったおかかけで、喉やられたお・・・。ダメな自分お。顔はﾌﾞｯﾂﾌﾞﾂのｶﾕｶﾕだし最悪お。もう寝てるお。ｸﾞｽｯ

（　`ω´）みんな、良い週末を過ごすんだお。仕事の人はガンガレお!

>>53
（　`ω´）お疲れお
（　`ω´）ダメじゃないお
（　`ω´）必ず良くなるお
（　`ω´）とにかく自分を責めちゃだめお！

（　`ω´）娘とお散歩いってきたお
（　*`ω´）おむつ安かったおー

いやー今日は暑いですねー
仕事の途中でしっかり水分補給しないとね
あ、店長来た！
ちょっと掃除行ってくるわ

あ、店長おはようございます！

↓

（　`ω´）暑くて切れるお
（　`ω´）仕事の途中でバッチシ水分補給するお
（　`ω´）あ、たこ焼き頭がきたお
（　`ω´）あの頭のカツオブシは見てると不快だから　仕方なく掃除行ってくるお

（　`ω´）っ　おいタコ野郎　頭に楊枝さすの忘れてんぞ

>>55
（ `ω´）吹いたおw
（ `ω´）タコ頭には青のり散らしておくお

（ `ω´）みんな土日楽しんでいるかおー
（ `ω´）アンカ付け忘れたけどお家の問題大丈夫かおー
（ `ω´）土日家事ストライキしてゆっくりするおー
（ `ω´）つ旦はい、お茶だお

46お

>>54>>56
（ ´；)ω(；`）ありがとうお おっおっ。家族はフルシカトだけどお、ここのみんなには、心配してもらって嬉しいお。 ごめんお・・・自分だけ流れ悪くさせてるお。
ﾌﾞﾎﾞﾎﾞﾓﾜｯ

（∴´；)ω(；`∴）鏡も見てないし、体重計も何日か乗ってないけどお、きっとこんなんお!!ﾌﾞｯﾂﾌﾞﾂのｶﾕｶﾕのﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞお〜〜っﾌﾆｬｰｯ

ﾓｳﾔﾀﾞ・・・

46お

（*　`ω´）アンカつけ忘れたけどお、むすめさんのおむつ安くて良かったお。
何か・・和んだお。

（#　`ω´）ウチは昨日愛犬のバリカンをしようと、骨が痛い中意気込んでいたけどお、刃が全くダメになっていて刈れなかったお。ネットで刃だけ注文したけどお、とにかくﾎﾞｯｻﾎﾞｻのﾓｯﾌﾓﾌ過ぎて汚いモップみたいな犬お。
>>55のくだりワロタwww
（**　`ω´）

>>56からいただいた
（　`ω´）旦 お茶を飲みつつ

（　`ω´）みんなの事をぼんやり気にしているお。それぞれに地球は回っていて、日常があって色んな光景が目に浮かぶお。でも自分だけ立ち止まっていて鬱だけどお。

（∴´；)ω(；`∴）鏡久しぶりに見たけどお、ドカ食いと肌荒れで醜い自分お。なんじゃこりゃお。何かもうどうでもよくなって来るお。よく『気分転換しなよ！』とか言われるけどお、自分そんなの出来ない内向型タイプお。ﾊｧ

（　`ω´）休みなのに夕方まで寝てしまったお…
（　`ω´）激しい自己嫌悪に襲われてるお…
（　`ω´）でもご飯食べずにすんだお…

>>59
（　`ω´）立ち止まってもいいんだお
（　`ω´）一歩進んだのに二歩下がっちゃう時だってあるお
（　`ω´）鬱やら何やら色々重なって89kgまで激太りしたことあるお
（　`ω´）今はダイエット切れながら頑張ってようやく67kgまで落としたところお
（；`ω´）身長167だからまだまだだけど……

（　`ω´）お互いマイペースにいくお！

>>59
（　`ω´）何かふと、心の中の空気が変わる時がくるといいおね
（　`ω´）動く元気がないときはじっとして回復優先お
（　`ω´）立ち止まって時が過ぎるのを待つのも大事お
（　`ω´）流されてどんどこ離れてっちゃったら大変お
（　`ω´）行っちゃダメお待っておーーー、になるお
（　`ω´）頑張らなくていいお
（　`ω´）待ち、の美学もアリ、お！

（　#`ω´）何言ってるか分からなくなってきたお！

>>60
（　`ω´）同じお

〜今日〜

（　`ω´）土曜日お
（　`ω´）カラダ動かすお
（　`ω´）・・・ｚｚｚ
（　`ω´）・・・ｚｚｚ・・・！
（ ；`ω´）い、いまからやるお

（　`ω´）今日はヨーグルトとバナナジュースだけで我慢お
（　`ω´）おなかすいたお
（　`ω´）平日はお菓子食べすぎてしまうんだお
（　`ω´）それを休日にリセットしてる感じだお
（　`ω´）おかげで増えはしないお
（　`ω´）でも、減りもしないお…
（　`ω´）20kg痩せたいのにだお…

( ｀ω´)日比谷のオクトバーフェスト行ってきたんだお
( ｀ω´)ドイツビールがぶ飲みのソーセージバカ食いだお
( ｀ω´)美味くってたまんないお

( ｀ω´)……あとが怖いお

（　`ω´）豆腐うめぇ……！
（　`ω´）職場でイラッ☆とすることあってすんごい食べたい気分だお。
（　`ω´）なので肉やお菓子に手を出す前に豆腐で誤魔化してるお。くっそうめぇお。

（　`ω´）食べたい衝動にかられたときに勢いで食べてしまうと、あとからお腹一杯すぎて苦しくなるんだお。
（　`ω´）そのときに、肉とかお菓子で苦しいとか最悪だお…馬鹿げてるお…って鬱になるより、まぁいっぱい食べたのは野菜とかヘルシーなものだし構わないお！ってなる方がストレス少ないし幸せになるお。

（　`ω´）長文ごめんお。
（　`ω´）勢いで食べたあとの後悔を軽くするコツだお。ポジティブシンキン！お。

（　`ω´）ベンーピが解消されないお
（　`ω´）出したくて朝はワカメたっぷりトマトとキュウリのサラダ食ったお
（　`ω´）水分も取ってるお
（　`ω´）オートミール入れたオールブランをお昼に食べたお
（　`ω´）フルグラブレンドするとうめーお
（　`ω´）でもうんともすんとも言わないお
（　`ω´）…………

（　`ω´）ピンクの小粒って、飲んだことないけど買うべきかお…
（　`ω´）ビオフェルミンも今日は買いにいけなかったお…
（　`ω´）どーしたらいいんだおうおおお

>>61-62
（∴´；)ω(；`∴）ありがとうお。それにみんなにもごめんなさいお。流れぶった切ってるからお。

（∴´；)ω(；`∴）顔がｶﾕｶﾕでたまらないお〜ﾌﾞｯﾂﾌﾞﾂが首まで広がって来たお。
抗生物質のクリームべったり塗ってtktkお。内臓から来てるかもと思って、胃薬もODしたお。

（；　`ω´）ちなみに自分のｽﾍﾟｯｸは、恥ずかしながらも晒すお!!→162/74�sお。MAXは95�sまで行ったお〜転がった方が早いと地元ではﾃﾞﾌﾞで有名だったお。まだまだ痩せないといけないから、立ち止まりながらもガンガルお。

>>67
（　`ω´）自分は逆にヨーグルトや食物繊維系や醗酵食品などを摂取しても、全っっくダメな体質で、産まれもって『腸のぜんどう運動が弱い』ので、毎日ピンクの小粒＋病院から処方してもらっているお薬2種類を飲んで、やっと出る感じお。

（　`ω´）コーラック・ビューラック等とピンクの小粒でも、最近は生薬配合でお腹に優しいタイプの緑の小粒もあるお。苦しんでいるなら1度試してみては?最初は1粒から始めれば、そんなにﾋﾟｰﾋﾟｰの冷や汗モノにはならないと思うお。

（　`ω´）便秘の人って食後にトイレ行きたくならないのかお？
（　`ω´）食後すぐに便意がくるmeはやっぱりおかしいのかお…
一日三回以上出るときもあるお。逆に困ってるお

（　`ω´）ピザハットのチラシが入っていて、『オンライン新規会員登録』すると1000円OFFクーポンがもらえるって書いてあるお・・・。

（　`ω´）じゅるる。メニュー見てるだけで、すぐ会員登録したくなるお。お得なセットメニューだと、『よくばり4』でLsizeピザにﾊﾟｸﾁｷ5ﾋﾟｰｽにﾄﾞﾘﾝｸ・・・それが3400→2400円になるんだお!!食べたいお〜。でも高いお。ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ行った方が良いねお。

（　`ω´）身長-110＜体重はデブってどういうことだお
（　`ω´）BMIジャスト22だけど身長-100はあるお
（　`ω´）あと10kgとかどんだけだお
（　`ω´）…ここ1ヶ月くらい体重落ちてないお
（　`ω´）なめんなお

>>70
（　`ω´）基本1日3食食べてる人は、3回前後出ないと逆にダメらしいお。

（　`ω´）ウチのおかんも1日3回くらい出る人で羨ましいくらいお。自分は超便秘症!快便の人は太らないと言うお。自分は便秘を理由にﾃﾞﾌﾞを正当化してる、ﾀﾁの悪い奴お。

（　`ω´）自分はたまに下剤ODする時もあるお。もう大腸癌の将来危険性高まってるけどお、いーんだお!

>>69
（　`ω´）緑の小粒なんていうのもあるのかお！覚えておくお
（　`ω´）便秘もだけど膨満感が酷いんお…
（　`ω´）お茶碗一杯程度でも食べたらお腹ポッコリだお
（　`ω´）一食抜いてもお腹ポッコリだお

（　`ω´）一回どかっと食ったらもしかして出るかお…
（　`ω´）ふんぬー

>>74
（　`ω´）食後にお腹膨れる人は腹筋がないらしいお
（　`ω´）頑張って鍛えるんだお！

>>74
（ `ω´）もしかして、ポッコリ大明神かお？

>>75
（　`ω´）そうなのかお！
（　`ω´）最近食後に腹がポッコリしなくなってきたんだお！嬉しいお！
（　`ω´）脂肪は落ちきれてなくへそまわり＆脇腹がくどいんだお！
（　`ω´）でも気長に頑張るんだお！掴んだ感じが明らかに変わってきてるお！
（　`ω´）ここショコりながらいつも見てるんだお！切れながら和むから好きだお！

（　`ω´）どうも、ポッコリ大明神ですお
（　`ω´）腹筋ねーお
（　`ω´）せめて空腹のときくらい引っ込んで欲しいお
（　`ω´）今年に入って太る前は平らだったんだ…お…
（　`ω´）午後になったら買い物行くお

（　`ω´）みんな乙お。ええ天気やがなお。今日仕事の人も、休みの人も1日ガンガルお。

（；　`ω´）早朝にカキコしたのに、出来てないお。

（　`ω´）夜中、ガッツリ肉焼いて食べてしまったお・・・＿|￣|○il||liｫﾜﾀ…

>>74ポッコリ大明神さんへ

（　`ω´）お薬に抵抗があるなら生薬・漢方系はどうお？

（　`ω´）自分が飲んでる漢方みたいな、よ〜く効くお薬をググって来たお。コピペするから良ければ参考にしてくれお。内科でも貰えると思うお。ぜんどう運動を促して、ええ感じやがなお。

※『アローゼン』は、センナという植物の葉っぱと実を1.5対1という割合で混ぜたものです。センナは、古くから民間薬として使われてきた植物で、葉の中のセンノシドという成分が強力な下剤としての作用を持っています。（続)

原料であるセンナは、紀元前のエジプトやアラビアの医師によってその作用が発見され、1000年以上も前の9世紀にはヨーロッパに伝わっていました。それ以来、センナは世界中で使われるようになりました。

アローゼンは胃や腸からは吸収されることがないので、そのまま大腸へと運ばれていきます。大腸の中には、腸内細菌と呼ばれる様々な種類の微生物が住み着いているのですが、この腸内細菌は、アローゼンに含まれる成分センノシドを体の中に取り込みます。

すると、腸内細菌の中で、センノシドはレインアンスロンという物質に変換されます。このレインアンスロンという物質が、大腸を刺激することで、大腸の動きを活発にするので、アローゼンは強力な下剤としての作用を示すのです。

（；　`ω´）gdgdとコピペしたけどお、ぜんどう運動が凄く良くなって下剤特有の腹痛ではなく、自然な排便の腹痛でスッキリ感が凄いお〜●

（　`ω´）ま、色んな方法があるので、参考になれば幸いお。

（∴´；)ω(；`∴）ﾌﾞｯﾂﾌﾞﾂのｶﾕｶﾕで、死にたいお〜。

（　`ω´）自分も食後はポッコリ大明神だお
（　`ω´）周りから引かれるくらい腹筋出来ないお
（　`ω´）どうしたら腹筋つくんだお？
（　`ω´）やっぱり筋トレするしかないのかお…

>>84
（　`ω´）ありがとうだお！今度お医者さんに行ったら言ってみるお
（　`ω´）通院はあと一週間先だが…
（　`ω´）とりあえず今日は腹筋して寝るすることにするお

>>85
（　`ω´）お腹を意識して引っ込める動作だけでも腹筋て鍛えられるんじゃなかったかお
（　`ω´）腹筋より簡単かもしれないお
（　`ω´）まずはそんなのからやってみたらどうかお？

（；　`ω´）あの・・・ロングブレスなんとかやらはどうかお？自分は無知なんだけどお。

（　`ω´）ドローインおすすめお！

（　`ω´）便秘の人に聞きたいお。
（　`ω´）便秘になると、今日は出たーとか○日も出てないよーとか覚えてるもんなんかお？
（；`ω´）内藤最後にいつ出たかとかいちいち覚えてないんだお…。
（　`ω´）むしろうん●よりも、屁でお腹張ってるお。

（　`ω´）汚い話ですまんお。

（　`ω´）みんな、乙お。

（　`ω´）逆にみんなは、下剤使わないんだなお。自分は常用者だから、食物や運動で自然排出が考えられないお。

（　`ω´）昔は、腸内洗浄もしていたお。セットが家にあるお。海外旅行にまで持って行ってやってたお。今はやらなくなって下剤のみだお。ちょっとSMﾁｯｸだけどお、スッキリする方法お。みんな知ってるかお？

（　`ω´）腸内洗浄ってコーヒーみたいのを尻に入れるやつかお？
（　`ω´）オラはビフィズス菌やら何やらたくさん入ったサプリを楽天で買って飲んでるお
（　`ω´）癖にならないし、1月2000円くらいで毎日空弁お
（　`ω´）今日えだ豆クッキーってのを頂いて1箱全部食べちゃったお…

（　`ω´）1日のレスの半分をレスしてるなんてどんだけかまってちゃんかお？
（　`ω´）ODとかも書いてるしメンヘラかまってちゃんかお？

（　`ω´）内藤無しのコピペはちょっと…て思ったお
（　`ω´）スレチだしな。お。
（　`ω´）でも、私もチラ裏じゃなくて、可愛いからついここに色々書いてしまうんだお。
（　`ω´）チラ裏だとトゲのある書き方しかできないお。
（　`ω´）でもここだとちょっと柔らかくなるからここに書いてしまうお。
（　`ω´）内藤きれてる癖にやらかい心になるお。
（　`ω´）だから、かまってちゃんでもメンヘラでも関係なくまったり見守りたいお。

>>91
（　`ω´）そうお。
（*　`ω´）枝豆クッキーうまそうお。
じゅるる・・・でも枝豆って意外にカロリー高いおね。『畑のお肉』と言われるだけあって、栄養価が高いおね。

（　`ω´）体調崩してから寝たきりで、お風呂まともに入ってなかったからお、髪がギットンギットンお。今日、少し調子マシだから入りたいと思ってるお。明日くらいから徐々に普通の生活に戻りたいお・・・。

>>93
（；　`ω´）
ごめんお。チラ裏&メンヘラみたいに思われてしまったかお。
具合が悪かったから、かまってちゃんになってたお。寂しくて辛かったんだお。空気嫁なくて、何回も流れぶった切って本当にごめんお。

（　`ω´）みんなにもごめんお。何回もそれについては謝ってたつもりだけどお、やはりスレチだったおね。

（　`ω´）じゃあ、メンヘラ板とチラ裏板にでも逝って来るお。みんなに優しくしてもらって、嬉しかったお。散々かまってちゃんのぶった切りで、迷惑かけたと反省してるお。
ありがとうだったお。ﾉｼ

（　`ω´）ダースミント一箱食べたお
（　`ω´）うまいお
（；`ω´）カロリー…

>>95
（　`ω´）別に良いんだお。
（　`ω´）切れながらまったりしようお
（　`ω´）また来いお

>>95
（　`ω´）ここにいて元気がでるならいたほうがいいお。
（　`ω´）頑張らずにのんびりいくおっお。

（　`ω´）ダイエット誌みながらアイス食ってる自分なんなんだお。
（　`ω´）糖分と炭水化物のせいでポチャなのわかってるんだお。
（　`ω´）姉ちゃん！明日って今さ！だお
（　`ω´）今からがんがるお！

（ `ω´）今日BBQやったお
（ `ω´）たらふく食いながらビールガブ飲みしたお
（ `ω´）2kgふえてるお
（ `ω´）きれるお

（　`ω´）水からゆでたもやしがうめーお！
（　`ω´）しなしな感が好きじゃなくて普段あんまり食べてなかったのにお
（　`ω´）見る目が完全に変わったお！
（　`ω´）ドレッシングちょっとかけてもしゃもしゃうまーお！！
（　`ω´）梅づくしドレッシング超あうお
（　`ω´）もうお湯からゆでたりしないと決めたお！

>>96
（　`ω´）ダースにミント味なんかあるのかお！
（　`ω´）うまそうだお〜…

>>101
（　`ω´）しゃきしゃきするお？
（　`ω´）いい事聞いたお
（　`ω´）今度やってみるお！

（　`ω´）いや、しんなりじゃないかお？
（　`ω´）もれはお湯をさっとくぐらせたもやしが大好物だお。
（　`ω´）今日のお昼に豚骨もやしラーメンの大盛り食べちゃったお...
（　`ω´）そんなにお腹すいてたわけでもないのになんで普通盛り食べないお？
（　`ω´）そんな自分にきれるお！

（　`ω´）ちなみにこの前までは肉入り大盛りにライスつけてたお...
（　`ω´）お昼で1000kcalいってたお.....

（ ｀ω´）空腹じゃないのに何故か常に食欲があるお…
（＃｀ω´）そんな自分にきれそうだお

（　`ω´）今日もお昼にヨーグルトとトマトスープ飲んだだけで、他に何も食ってないお。
（　`ω´）昨日もヨーグルトとバナナジュースお。
（　`ω´）お腹空いたのに朝から体重へらないお
（　`ω´）そんなにすぐ減るわけないのにイライラするお。

（　`ω´）今日はお昼にチーズケーキ食べたお
（　`ω´）夜はサラダうどんときんぴらだお
（　`ω´）金欠過ぎて6/8まで何にも買い足しできないお
（　`ω´）炭水化物ばっかり大量にあるお
（　`ω´）太れって事かだお
（　`ω´）ちょっと泣いちゃうお

（`ω´　）リンゴと
（　`ω´）豆乳って
（`ω´　）シェイクにしたら美味いかお？
（　`ω´）ヨーグルトの方がいいかお？

（　`ω´）腸内環境綺麗にしてーお
（　`ω´）さすがに切れてきたお

>>108
（　`ω´）ヨーグルトと豆乳半々にしてみたらどうかお
（　`ω´）プラス、オリゴ糖入れてみてもいいかもお
（　`ω´）オリゴのおかげだお

>>102
（　`ω´）限定で出てるお>>ダースミント
（　`ω´）白い箱が目印お

（　`ω´）お腹が空いて目が覚めたお……

>>103
（　`ω´）もやしを鍋に入れて、浸るくらいの水を入れてお
（　`ω´）中火にかけて、沸騰する直前のふつふつしてきたところで
（　`ω´）火を止めて、ざるに開けるんお
（　`ω´）んで、水にさらさず冷ますとしゃっきりぽんになるんだお！
（　`ω´）だまされたと思って一回試してみておくれお

（　`ω´）酢と醤油とすりごまと和えたらいくらでも酒が飲めるうまさだったお
（　`ω´）…ヘルシーなつまみということで許してほしいお

（　`ω´）こんな時間におなかすいたお
（　`ω´）コーヒー飲んで我慢だお

（　`ω´）おなかすいたお…というか口寂しいお
（　`ω´）さっさと寝てしまうに限るお
（　`ω´）不眠症だけどお…なんとか寝るお
（　`ω´）明日になったらご飯食べられると考えるお
（　`ω´）サラダもりもり作るんだお
（　`ω´）作るのが楽しみで仕方ないお

（　`ω´）もはよう
（　`ω´）ウォーキングしてくるお
（　`ω´）今週も切れながら頑張るお

（　`ω´）おはようお
（　`ω´）ダイエットは、毎日じわじわ坂道を匍匐前進してる気持ちだお
（　`ω´）ここ何日か何だか気持ちが緩んでしまっていたお
（　`ω´）旦那と一緒に遅くにもしゃっと食べたりしていたお…
（　`ω´）一挙に1.5kgほど増えてしまったお！
（　`ω´）どうしたらいいお！転がり堕ちるのは早いお！！
（　`ω´）誰か活を入れてお…

（　；　`ω´　）…デブに戻るのは嫌お…泣きたいお…

（　`ω´）おはようおっお
（　`ω´）ウォーキングから帰ってきたお
（　`ω´）腰が痛くて走れないお
（　`ω´）歩きばかりじゃ体重へらないお
（　`ω´）もう一週間もたつのに治らないお
（　`ω´）もうきれていいかお？

>>115
（　 `ω´ ）カッ！！

>>116
（　`ω´）腰痛は酷くなると寝返りすら打てなくなるから注意お
（　`ω´）一度病院で診てもらうといいお

（　`ω´）人力車引くバイト落ちたお
（　`ω´）どうせ走りまくる仕事だから落ちて良かったお
（　`ω´）今週も切れながら仕事探すお

>>117
（　`ω´）ありがとうお！！
（　`ω´）きっと今が踏ん張りどころだと思うお
（　`ω´）このまま心折れるのは嫌だお
（　`ω´）>>117のカッを胸に、がんばるお！

>>111
（　`ω´）ありがとうお
（　`ω´）さっそく昼にやってみたお
（　`ω´）うまーお！
（　`ω´）見た目しなーなのに食感しゃきーでびっくりしたお

（　`ω´）>>104さんもありがとうお！
（　`ω´）いつももやしは炒めてばかりだっだたからさっとお湯をくぐらすのもやってみるおー！

（　`ω´）炭酸水がいいって聞いたから買ってみたけどお腹に空気が溜まって苦しいお
（　`ω´）…これで食欲抑えられるのかお？
（　#`;ω;´）炭酸苦手なのにやっちまった感できれそうだお！

（　`ω´）おやつ代わりに寒天沢山作ったお
（　`ω´）とりあえず牛乳寒天とグレープフルーツジュース使ったお
（　`ω´）ぷるぷるな寒天沢山食べて間食減らすお
（　`ω´）ついでに●もたくさん出ろお

>>120
（　`ω´）試してくれてうれしいお！
（　`ω´）これからは心置きなくもやしをもしゃーするお！
（　`ω´）タッパにポン酢とすりごま入れて
（　`ω´）ゆでたもやし入れて蓋して振ると馴染んでうまーお！

ストレスで10ｷﾛ痩せたお(`ω´)
太らなきゃいけないのにご飯たべるのが怖くなったお(`ω´)

（　`ω´）>>123 若干スレチだけどお大事にお。
（　`ω´）昨日が久しぶりに用事のない休日で、家にずっといてずっと食ってたんだお。
（；`ω´）そしたら食欲が戻んないんだお！ダイエット初めてまさか一週間で食事制限ができなくなるとは思わなかったお！
（；`ω´）とりあえずもう食べん…今できるのはそれだけだお…。

（　`ω´）ゴールデンウイーク喘息発作で終わったお
（　`ω´）まだ治りきらないうちに今度は息子が肺炎で一週間幼稚園やすんだお（　`ω´）寝不足で看病しながら
家事して食事内容考えて運動もしてと地道にやってきたつもりが全然体重が減らねえお
（　`ω´）そんで子供無事復活漏れ発熱ってなんなんお！あー痩せねぇ糞豚分際で人間様の病気貰ってる場合じゃねーんだお

（　`ω´）妥協してとんかつ食べてしまったお
（　`ω´）とてもおいかったお
（　`ω´）・・・やっちまったお

（　`ω´）誰か英語の出来るやついねーかお？
（　`ω´）ベトナムの大学に入学申請するところだお
（　`ω´）でも英語で文章書いたことねーお

>>127
（ `ω´）I cant speak English!!

（　`ω´）でぺんどん　みー！

（ `ω´）ぴんどん ぷりーず！

美味しいものを好きなだけ食べて
特に運動もせずに簡単ダイエット
そんな夢のような方法があります
スリムサプライズ

（ `ω´）寝言は寝て言えお

（　`ω´）おまえらいつも通りだったお
（　`ω´）逆に安心したお
（　`ω´）ぴんどん飲んでんじゃねーお

（　`ω´）ぴんどんって何だお？
（　`ω´）なんか踊りたくなるような響きおね

（　`ω´）ぴーんどーーーんッ！お

>>133
（ `ω´）もち茶わんで飲むお
（ `ω´）っ旦よかったらどうぞお

>>134
（ `ω´）ある意味あってるお
（ `ω´）歌って踊って飲むんお
（ `ω´）あっはい♪ぴんくをドンブリで飲ませろお〜♪

>>134
>>135
（　`ω´）ここのみんなで盆踊りしたいお

(ﾉ)`ω´(ヾ)　
o< `ω´ >oﾋﾞﾛｰﾝ　　ぴんどんはピンクのドンペリだお
(((`ω´)))ﾎﾟﾜﾜｰﾝ　

（　`ω´）っ【ぷらちな】　どんぺりの一番高いやつおまけするお！

（ ｀ω´）ピンドンのロマコン割り、なんてものがセレブリティな飲み物とされていた頃もあるそうだお
（ ｀ω´）……それ、美味しいのかお？

（　`ω´）どんぺり、お！
（　`ω´）知ってるお聞いたことあるお！！！
（　`ω´）皆で丼持って踊りたいおねー…

（　`ω´）ダイエットうまくいかなくて最近元気出なかったお
（　`ω´）切れる元気もなかったけどちょっと元気出たお
（　`ω´）ぴんどーーーんッありがとうお！
（　`ω´）元気の出る呪文お！

>>137
（ `ω´）なんそれ
（ `ω´）セレブリティすぎてお口に合わねお
（ `ω´）ネクター割りが好きおうめお

>>138
（ `ω´）元気出てよかったおっお
（ `ω´）ピン丼祭やるおっお
（ `ω´）それっそれっ
（ `ω´）丼持ってピン音頭おー♪

　　　　ヨヨイノヨイ！_＿＿　 　ﾄﾞﾝ!ﾄﾞﾝﾄﾞﾄﾞﾝ! 　　　　ソレソレ！　　　ソレソレ！
　　 　　П　　　　　.ﾐ __ ヽ:::..ヽﾄﾞﾝﾄﾞﾝ!ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ! 　　
　 　　　∩(# `ω´) // 　i::::::: |Σ 　　　　　　　　　 ∩ `ω´） 　　 ∩ `ω´）
ﾄﾞﾄﾞﾝｶﾞ ヾ冫祭 ⌒lつ　　l:::::::::| 　　　　　　　　　　　ヽ　⊂丿 　　　ヽ　⊂丿
　　ﾄﾞﾝ!　（＿＿.八 ＿._ノ.＿ノ　 　　　　　　　　　　（　（　ﾉ　)） 　　（　（　ﾉ　)）
　　 　　 　）_）＿）　凵凵　凵　　　 　　　　　　　　　 し'し' 　　　　　 し'し'

（ `ω´）うんこが出ないお
（ `ω´）３日も出てないお

（　`ω´）漏れもんこ出ねえお
（　`ω´）切れながら久しぶりに下剤飲んだお
（　`ω´）明日はビオフェルミン買ってくるお
（　`ω´）誰かがんこ出る呪いかけてくれるの待ってるお

（　`ω´）ビオフェルミンの瓶の中お

（　`ω´）こんな時間にチョコスナック食べちまったお
（　`ω´）なにやってんだお
（　`ω´）でもまだお腹すいてるお…

（　`ω´）ビオフェルミン一昨日から飲んでるお
（　`ω´）ガスがお腹をグルグルするのがほとんどなくなったお
（　`ω´）かなり嬉しいお

>>140
（ `ω´）かわいおす
（ *`ω´）もえたお
（ `ω´）さて 今日も仕方なく頑張るお きれるお

>>141
>>142
（ `ω´）うんこの引きこもりお
（ `ω´）腸に喝入れるんお

（ `ω´）たまにならせんないいお。

（　`ω´）最近はうんこ１日三回は出てるお
（　`ω´）なのに全然体重減らないお
（　`ω´）肌も荒れてるお…。

（　`ω´）便秘に悩んでる人、無糖のヨーグルトにオリゴ糖いれてみてお！もりもり出るからお！

（　`ω´）同じく毎朝無糖のヨーグルトに、はちみつかけてるお
（　`ω´）ヨーグルトとバナナをミキサーにかけてスムージーするのもすきだお
（　`ω´）無糖のヨーグルトは酸っぱくて癖になるお

(｀ω´ )さすがにズレてきたお

（　`ω´）便秘に効くと云われるものを片っ端から試してきたお
（　#`ω´）何ひとつ効かないのはどうしてだお
（　`ω´）口コミでお腹壊れて大変だったと見たフォー●コリーも飲んだお
（　`ω´）……死ぬほど便秘したお！
（　`ω´）今はタケダさんの漢方と仲良しお
（　`ω´）自力では無理なのかお……

（　`ω´）DOKKANスリムクリーナー良いお
（　`ω´）体重2キロ増のまま生理前1週間で体重いお！
（　`ω´）こんな時に限って職場でシュークリームお裾分けとかキレるお！！
（〇`ω´〇）うまーお

（　`ω´）うしゃーーデトックススープ作ったお！！！
（　`ω´）今日おかし食べちゃったけど気にしないお！！

（；`ω´）一週間の決まりは、あ、明日から守るお…。
（　`ω´）とりまなにかしらの効果はあまり期待せず、お腹膨れるまでいつでも食べてよい喜びを噛み締めるお！

（　`ω´）便秘といっても原因は色々あるお
（　`ω´）食べる量が少なかったりして腸が動かなかったりするタイプ
（　`ω´）腸が鈍感になって気がついたらたまったものがカチカチになったりするタイプ
（　`ω´）便秘と下痢が交互にくるストレス？自律神経異常？ってタイプ
（　`ω´）自分の症状を把握して、それでお医者に行くといいのかも知れないお
（　`ω´）自分はある程度の水分とちょっとの油（オリーブオイルとか）と食事の量で解決してるタイプお

（　`ω´）スレチなので、土日に自棄酒飲んで以来体重が右肩上がりお
（　`ω´）でも週末に大会に出るから食事制限は来週からお
（　`ω´）どんだけ太るのか考えたら頭がいたくなってきたお

（　`ω´）最近会社での昼ごはんの後にオナラと●がでるお
（　`ω´）家でのご飯のあとはなんともならないお

（　`ω´）臭い女ってあだ名付けられないようにしないとお

（　`ω´）便秘に一番効くのは油だお
（　`ω´）水分や食物繊維より油が効くお
（　`ω´）けど取りすぎると太るお
（　`ω´）気をつけるお

（　`ω´）胃が弱っててもたれまくってるお
（　`ω´）ブラウニーなんか食べたからだお
（　`ω´）でもさっきケークサレ一切れ食べちゃったお
（　`ω´）残ったのは後悔と胃痛だお
（　；ω；）ぐうぇふぇふぇふぇうえぇお
（　`ω´）ちょっとへこたれたから胃薬飲んで寝るお

（　`ω´）今月ももう終わりお
（　`ω´）今月の目標は達成出来なかったお…
（　`ω´）それどころか元気よく増えてしまったお
（　`ω´）成長期の子供じゃないお！！！
（　`ω´）気を取り直して頑張れる呪いを誰かかけてくれおー

>>157
（ `ω´）つ.｡.:*･ﾟ.｡ ｡.:*･ﾟ｡ ｡.:*･ﾟ
（ `ω´）来月は産まれ変わったように頑張れる呪いの粉をふりかけたお。
（ `ω´）来月はスレンダーお ざまあ

（ `ω´）4月から8kgやせてやったお、ざまぁだお！
（ `ω´）…標準体重までまだ10kgもあるお…
（# `ω´）いいがげんにしろお！世の中痩せすぎだお！
（# `ω´）7月までに落とすお！週に3回1時間のジョギングしてるから楽勝だお！
（ `ω´）…たぶんお…

>>159
（ `ω´）水をさすようだけど７月までってあと６月一ヶ月しかないお..
（ `ω´）さすがに一ヶ月で１０ｋｇも落とすと体に悪いお。
（ `ω´）切れずにゆっくりいくおっお

>>159
（ `ω´ ）どけ！もやし野郎！
（ `ω´ ）リバウンドには気をつけろよ!こら!!

>>159
すごいじゃん！でもこれからはゆっくりペースで落としていくべきだよ。
うちの母なんか一ヶ月に１ｋｇしか落とさないけど、それでもトータルでは10ｋｇ以上痩せたよ。
ダイエットって長い目で見るのが一番効率いいのよね。少しの差で一喜一憂しなくなれば勝ちｗもうこっちのもの。

（　`ω´）162を要約お

すごいじゃん！でもこれからはゆっくりペースで落としていくべきだよ。
うちの母なんか一ヶ月に１ｋｇしか落とさないけど、それでもトータルでは10ｋｇ以上痩せたよ。
ダイエットって長い目で見るのが一番効率いいのよね。少しの差で一喜一憂しなくなれば勝ちｗもうこっちのもの。

（ `ω´）なかなかやるじゃんかお
（ `ω´）これからはまたーりやるお
（ `ω´）うちの親もコツコツやってコツコツ痩せたお
（ #`ω´）ダイエットは切れながらやるがいちばんお
（ #`ω´）悲しむんじゃねお 喜ぶんじゃねお
（ #`ω´）切れるんだお
（ #`ω´）そしたら勝ったようなものお


（ `ω´）こんな感じかお？

>>159
（ `ω´ ）おめお！すげえお
（ `ω´ ）会社の健康診断で脂質代謝異常と診断されて要医療だったから病院いってきたお
（ `ω´ ）必要な中性脂肪がたりてなかったけど、みためは１ｍｍも痩せてなかったお
（ `ω´ ）でも、今日から健康な生活しようと思ったお
（ `ω´ ）チラウラごめんお

>>158
（　`ω´）ありがとうお！
（　`ω´）呪いの粉、もりもり吸い込んだお！
（　`ω´）幸せのくしゃみ連発してるお

>>159
（　`ω´）浦山お！
（　`ω´）焦らずがんばるお！
（　`ω´）追いかけるおﾁｷｼｮｰ お

>>163
そうそうそんな感じｗありがとうｗ

（　`ω´）風邪引いたお
（　`ω´）でも食欲は減らないお
（　`ω´）ぷんすこ！！

（　`ω´）みんなありがとうお
（　`ω´）もちべーしょん保てるお
（　`ω´）そういや前に1ヶ月で12kg落としたらおもくそリバウンドしたお…
（　`ω´）やっぱりあと3kgにしとくお！
（　`ω´）残りは年内にやせればいいことにするお！

（　`ω´）…

（　`ω´）食べ過ぎたお
（　`ω´）久々にひどい過食をしてしまったお
（　`ω´）お腹ぱんぱんで苦しいお
（　#`ω´）このくそでぶがー！

（　`ω´）お弁当後にスイカバーしてしまって、一日ずーっとコアラんまーちと焼きチョコベイクぱくぱくしてしまったお…
（　`ω´）夕飯は飲むヨーグルトで我慢お。

（　`ω´）痩せるまで服買わないと決めたお
（　`ω´）でもお買い物大好きだから、痩せたらあれ着て髪型あんなんにしてメイクはあんな感じで…と妄想しながらウィンドウショッピングの毎日お。
（　`ω´）店員さん、買わないのに店入ってごめんなさいお

>>170
(｀ω´ )わかるおー！
(｀ω´ )ウィンドウショッピングでモチベ維持してるお
(｀ω´ )でもお腹空いたお...
(｀ω´ )肉が食いてーおー
(｀ω´ )でも今頑張らないと夏に間に合わんお
(｀ω´ )だがしかしお腹空ry

(｀ω´ )でもでもばっか言ってるお
(｀ω´ )喝入れて欲しいお

（ ｀ω´）…
（ ｀ω´)ﾉ おっおっおっ！
（ ｀ω´)ﾉ おっおっおっ！
ﾍ(｀ω´ ）おっおっおっ！
（ ｀ω´)ﾉ おっおっおっ！


（*｀ω´）…
（*｀ω´）おならしたお…
（*｀ω´）無駄な動きでごまかしたお
（*｀ω´）ばれたかお…？

（ ｀ω´）レバ刺し食ってきたお
（ ｀ω´）思わず二皿も食べちゃったお
（ ｀ω´）ビールがぶ飲みだお

（ ｀ω´）……どうしておいしいものの後には後悔があるんだお？

（　`ω´）くそう…おなかすいたお…

（ ｀ω´）>>173食べられなくなるかもだから後悔しなくていいお！
（ ｀ω´）レバ刺しうらやましいお！
（ ｀ω´）晩御飯食べた後横になってたらねちゃってたお…
（ ｀ω´）いくら夕方に食べても早寝したらいみないお！
（ ｀ω´）自分に腹がたつお！

>>171
（　#`ω´）ｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｯ！

（　`ω´）今日からダイエット始めるお
（　`ω´）今まで1年間で減らした20kgは忘れるお
（　`ω´）心機一転、ダイエットデビューだお！
（　`ω´）気を引き締めるおー。

（　`ω´）昨日夕飯我慢したのに何故か増えてるお…
（　`ω´）もうやだおーイライラするお

（　`ω´）突然ですが喝の時間ですお

（　`ω´） 喝！

（　`ω´）ダイエットのストレスを食事にぶつけてないかお？
（　`ω´）自分に言い訳してないかお？
（　`ω´）運動してるからってご飯大盛り食べてないかお？

（　`ω´） 喝！初心貫徹！！

>>173
（　`ω´）レバ刺しいいお！
（　`ω´）ビタミンBたっぷりだお！
（　`ω´）お肌とダイエットに最適なおつまみだお！

（　`ω´）外出先で生理になったお
（　`ω´）最近いらっいらするし頭痛いのはこいつのせいかお
（　`ω´）早く終われお！痩せ日来いお！

（　`ω´）久々にのむビールはめちゃくちゃおいしかったお
（　`ω´）500しか買わなかったけど家にある日本酒をついぐびぐびしちゃったお…
（　`ω´）つまみもお腹いっぱいたべたお…
（　`ω´）今日はチートDAYだお！
（　`ω´）チートDAYなんだお…

（　`ω´）最近、晩は早くに食べて寝るまで食べてないお
（　`ω´）だら喰いもやめたし、オリコウだお
（　`ω´）なのに何で減らないどころか増えるおー！
（　`ω´）●が詰まってる分かお……？
（　;`ω´）メゲるな私、お

（　`ω´）なんか最近空腹も満腹も感じないお
（　`ω´）しかも食べたら腹痛がくるお
（　`ω´）調べてみたら過敏性腸症候群？みたいだお
（　`ω´）整腸剤飲むお…My腸は優良健康児だと思ってたのに悲しいお…

（　`ω´）やっと停滞期抜け出したっぽい！
（　`ω´）ライブまであと10日…それまでに一キロ減らしだいんだお！
（　`ω´）なのに今日は飲み会…しかも大好きな居酒屋さん予約してくれたお
（　`ω´）お酒もお料理もオシャレでうまいんだお…
（　`ω´）確実に誘惑に負けるお…

（　`ω´）くっそーー痩せたのに出張から帰ってきた父に、また太ってんじゃねーか、と言われたお
（　`ω´）もーマジでさすがにキレてきたお…
（　`ω´）父が帰ってくる日は苦痛でしかないお

>>186
（　`ω´）俺にも娘に、太ってもないのに「また太った？」っていうお。
（　`ω´）娘は「太ってないよ」っていいながらその後おやつへらすお。
（　`ω´）きっと親心だおっお。

（　`ω´）今日彼氏のご両親に誘われて焼肉いってきたお
（　`ω´）先週も誘われてご両親と焼肉いったお・・・
（　`ω´）米は食べずにカクテキとキャベツ喰いまくったお
（* `ω´）キャベツは焼いてもサラダでも美味しかったお
（　`ω´）でも少しは肉も食べるから、２週続けては危険だお
（　`ω´）ご両親て断りづらい関係だお
（　`ω´）来週も誘われたらと思うとドキドキするお

（　`ω´）あんまり言い過ぎると目の前で何か食べるのが辛くなるお
（　`ω´）それで一時摂食になりかけたから辛いお
（　`ω´）自分が一番解ってるし、家族くらいは味方で居てお…

>>187
（　`ω´）デリカシーない父親にそういう感じの事言われたりして会うの嫌になったお
（　`ω´）体重・体型は思った以上に当人気にしてるお
（　`ω´）結局ほとんど顔合わせないまま親父急死したお…
（　`ω´）悔い残したくなかったらあんまそういう事言わないほうがいいお

（　`ω´）>>186だお。
（　`ω´）親心で、痩せなきゃ外歩くの恥ずかしいよ、就職だって自己管理できてないと思われるよ、オシャレもできないよ、てことなんだと思うお。
（　`ω´）でも、努力して少しずつ痩せてるのにあんな言い方されると思わなかったお
（　`ω´）異常な太り方してるわけじゃないのになんでそんなに体型のこと怒られなきゃいけないんだおー！
（　`ω´）おかげで今日はほぼ父と会話しなかったお
（　`ω´）父、明日からまた出張だお
（　`ω´）次会うまでに痩せたいお
（　`ω´）ヤケクソで今日はご飯食べるのやめたお。
（　`ω´）明日も朝ヨーグルト以外食べるのやめようと思うお。

（　`ω´）うちのﾄｰﾁｬﾝは逆だお
（　`ω´）「お前また痩せたんじゃないか？」ってすぐ言うお
（　`ω´）太ったときもそう言うお
（　`ω´）そして「そんな痩せてたらダメだもっとちゃんと食べなさい」ってモリモリご飯食べさせようとするお
（　`ω´）言っておくけどガリじゃないお…標準体重よりちょい痩せ程度だお…
（　`ω´）痩せた？って思われるのもそれはそれでご飯食わされるから困ったお…

（ `)ω´）


（ `)ω´）どうもどうもお
（ `)ω´）覚えてますか、ミス親不知>>15ですお
（ `)ω´）会社の歯科検診で悩みを打ち明けたお
（ `)ω´）結果…親不知1本しか生えてなかったお
（ `)ω´）腫れてたのは本当ただの歯茎だったお
（ `)ω´）もう痛みもなく治りましたお その節はどうもお
（ `)ω´）じゃあなんでまだ顔がもちってるかって？



（ `)ω´）禁煙したら太ったんだおおおおおおおおー！


（ `)ω´）みんなよいお休みをお！

>>193
（　`ω´）なにごとも無くて良かったお
（　`ω´）一日も早くこのイケメソ顔に戻るんだお
（　`ω´）頑張るお

（　`ω´）ダンナがどうしてもしゃぶしゃぶ食べたい言い出したお
（　`ω´）ダイエット低迷してて心が弱ってるとこだお
（　`ω´）でもダンナに迷惑は掛けられないお
（　`ω´）なかなか休みが合わないから今日は楽しく過ごすお
（　`ω´）食べるお食べるお
（　`ω´）野菜もりもり食べてやるお！！！
（　`ω´）明日からまたダイエット頑張るお

>>194
（ `)ω´）ありがとうお
（ `)ω´）銭湯行ったらちょともどったお

（ `ω´）キリ！イケメソ復活お！

（ `ω´）

（ `ω´）みんなおはようお
（ `ω´）今週もきれていくお
（ `ω´）おっおー！

（　`ω´）おー！
（　`ω´）4月にダイエット始めて5kg痩せたのに両親には何故か2kgしか痩せてないと言われるお
（　`ω´）時々母の前で体重計に乗って、見てもらって、増えたらご飯減らしてもらってるお
（　`ω´）天然の母が、父に、2kgやせたよ！と嬉しそうに喋ってたけど5kgだお…
（　`ω´）そしたら、父に2ヶ月でたった2kgかよ…て言われたお…
（　`ω´）目標は-20kgお！まだまだお！

（　`ω´）おはようお！
（　`ω´）昨日しゃぶしゃぶった>>195お
（　`ω´）出汁を辛いやつにしたら香辛料もりもりだったお
（　`ω´）美容と健康に！って書いてあったお
（　`ω´）帰ってからずっとお腹壊れ続けてるお
（　`ω´）頑固な便秘だから少し嬉しいようなお
（　`ω´）でも全く寝れなかったお…いまからしごt…お…

（　`ω´）居眠りしてたら起こしてお絶対お

>>199
（　`ω´）おおおおおい！寝てるお！起きろお！

（　`ω´）イケメソ顔で今日もキレるお

（　`ω´）あと18キロ痩せたらお姫さま抱っこしてあげるって旦那に言われたお
（　`ω´）デブスな自分には無縁のものだお
（　`ω´）憧れるんだお…

（　*`ω´）がんがるおっおっおーっ

（　`ω´）>>202超絶羨ましいお！！
（　`ω´）うちは腰いてー足いてーで最近だめお
（　`ω´）出逢った5年前はロフトにふざけて上がった時は抱っこで下ろしてくれて、動物園で人で見えない時に高い高いで見せてくれたお…
（　`ω´）その頃は恥ずかしくてキレたけど今はしてほしいお
（　`ω´）その頃より11キロ減ったのにちきしょうお

（　`ω´）最近サーキットトレーニングを始めたお
（　`ω´）今週で通い始めて１ヶ月なんだお
（　`ω´）明らかに背肉と肩肉は落ちた感じがするのに体重は変わらないお
（　`ω´）むしろ体重1kg増えて60kg突入お、しかも腿は逆に太くなってパンツスーツがパツンパツンだお
（　`ω´）不安ぷぎゃお

（　`ω´）ダイエットにはまりすぎて髪がボロボロになったお
（　`ω´）みんなはこうならないように気を付けるお

（　`ω´）１週間でウエスト７ｃｍ減きたお
（　`ω´）でも体重１ｇも減ってきたお
（　`ω´）今日もきれてきたお

>>204
（　`ω´）運動はあなたを裏切らないお
（　`ω´）使ったカロリーの分は絶対減るお
（　`ω´）けど運動したからって食べ過ぎるとだめだお
（　`ω´）レコーディングするおっお

（　`ω´）むちむちきなこ、むちむち抹茶と云うお菓子にハマってるお。
（　`ω´）一袋120kcalくらいで、ちびちび食って食欲抑えられる。
（　`ω´）血中の糖分が低くなると腹減る？と聞いたことがあるが、黒糖に抹茶やきなこのパウダーふっかけただけのお菓子だから、うまいこと血中の糖分上がってるのかな？お。
（　`ω´）むちむち食いすぎて自分が更にむちむちならないように気をつけてるお

（　`ω´）腹立つことあったお
（　`ω´）泣きまくって酒飲んですっきりしたいお
（　`ω´）でも今飲んだら負けな気がするお
（　`ω´）もやもやするおー

（　`ω´）>>200ありがとうお
（　`ω´）昨日も昼過ぎまでお腹壊れ続けたお
（　`ω´）眠くなるどころじゃなかったお
（　`ω´）水飲みまくってたけど今朝は0.5kg減ってたお
（　`ω´）たまにはデトックスにいいのかなと思ったお
（　`ω´）…休前日に限るお

>>209
（ `ω´）やけ酒は後悔するおー
（ `ω´）SATCのように楽しいお酒で発散するおー

（　`ω´）おなかいたいお
（　`ω´）うちのチワワも朝からおなかこわしてるお
（　`ω´）チワワお腹きゅるきゅる言ってて心配お
（　`ω´）チワワすぐお腹壊しちゃうお可哀想お

>>212
（ `ω´）チワワ体弱いおね
（ `ω´）かわいそうお
（ `ω´）泣いてる姿も魅力的お

>>211
（　`ω´）結局飲んでしまったお…
（　`ω´）残ったのは後悔ばかりだったお…
（ つω´）うう

（　`ω´）でもなぜか体重へってたお

>>214
（　`ω´）アルコールには利尿作用があるお
（　`ω´）５Ｌのビールを飲むと、６Ｌのしっこが出ると聞いたお
（　`ω´）水分補給するお

（　`ω´）ヤセ期に入ったので、キレキレでガンガルお

（　`ω´）今日友達に焼肉に誘われたお
（　`ω´）しかも都合で10時からだお…
（　`ω´）運動したら大丈夫かお？
（　`ω´）心配だお…

（　`ω´）おはおんお
（　`ω´）ウエスト９ｃｍ減ったのに、体重±０だお！
（　`ω´）ラインキレイになって嬉しい半面、体重が落ちないからぬかよろこびだお
（　`ω´）健康な食生活はかなり改善されたと思うんだけどお
（　`ω´）０．５でもいいから数字の変動がみたいものだお

（　`ω´）俺もウエスト７ｃｍへったお
（　`ω´）体重も３ｋｇ減ったお
（　`ω´）誰も気づいてはくれないお...

（　`ω´）わかったお、あと７ｋｇ落とすお！

（　`ω´）5kg減っても体のライン何もかわらないお
（　`ω´）5kgじゃまだまだってことかお
（　`ω´）体重より見た目のが大切な気がするお！
（　`ω´）チワワ心配お…

（　`ω´）学校から帰ってきたらまだチワワお腹痛くてきゅるきゅる言ってるお
（　`ω´）一日ご飯も食べないしお水も飲んでないらしいお。
（　`ω´）明日の朝蜂蜜すこーし溶かしたお湯飲ませるお
（　`ω´）すぐお腹壊しちゃうからチワワばっかり痩せちゃうお
（　`ω´）私が痩せなきゃなのにもともとちっこくて痩せてるチワワばっかり体重減っちゃうお可哀想お…
（　`ω´）いつものことだけど心配お。

（　`ω´）ジョギングいってきたお
（　`ω´）やっぱり夜のジョギングはこえーお
（　`ω´）明日は早起きして朝走るお
（　`ω´）最近体重が全然へらないお
（　`ω´）めげずにがんばるお

（　`ω´）最近おなかやせたよねって言われたお
（　`ω´）腹筋の効果かサラダ食べまくってるからか… お
（　`ω´）とにかく嬉しくてモチベーション上がるお！
（　`ω´）このまま5キロやせて足もほっそりさせるおー

（｀ω´）行きたくない飲み会で、体型についていじられたお（｀ω´）
ダイエット中で飲まないようにしてるから嫌々行ったのにこの仕打ちかお（｀ω´）
最近全く体重落ちなくなったから運動量増やして見返してやるお（｀ω´）

（　`ω´）甘いもの食べたいお
（　`ω´）目標体重まであと1，4kgだお
（　`ω´）ここで諦めたらきっと後悔するお
（　`ω´）あ、お酒も飲みたいお
（　`ω´）目標達成したら週１くらい飲むお

（　`ω´）モチベーションが下がりまくってるお
（　`ω´）「目標まであと2kg(ｷﾘｯ」ってなってからもう3ヵ月お
（　`ω´）停滞期じゃなくて、頑張れてないだけお
（　`ω´）消えたいお……

（　`ω´）自分も同じくあと目標までもう少しお
（　`ω´）昨日はあと0.2で目標達成って所まで来たのに今朝+0.6だったお…あと0.8が遠いお
（　`ω´）最近ﾀﾞｲｴｯﾄ終了して維持でも良いかなんて甘えがある自分にｷﾚるお！
（　`ω´）話変わるが、少し上の方ｶｷｺのﾁﾜﾜたん早く良くなりますようにお
（　`ω´）みんな、願かけお！今日は食べ過ぎないお！

（　`ω´）そろそろ普通体型になれたけど足首が細くならないお
（　`ω´）後ろ側がぺこっと凹んだシャープな足首になりたいお
（　`ω´）どうしたらなれるおーーーーー！
（　`ω´）昔、細くて部活で運動しまくってた頃も凹んではなかったお
（　`ω´）今からはどうしようもないのかお…？
（　`ω´）憧れるお…

（　`ω´）さすがに切れてきたお
（　`ω´）さすがに切れてきたお
（　`ω´）さすがに切れてきたお
（　`ω´）切　れ　て　き　た　お

（　`ω´）そしてお腹が張り裂けそうになるまで食べてしまうお…

（　`ω´）一昨日から0.1kgずつ増えたから、0.2kg増えてしまったお
（　`ω´）今日は間食我慢しようと思ったのに水買いに行ったらコンビニに新商品というトラップがあったお…
（　`ω´）この時期抹茶フレーバーばっかりだすなお！
（　`ω´）おかげで388kcal間食しちまったお
（　`ω´）間食は食べても150kcalを目安にしたいお…

（　`ω´）運動やらなんやら頑張っていい感じに体重落ちてるお
（　`ω´）しかし痔になってしまったお…。
（　`ω´）去年もこの時期にダイエットしてたら痔になってしまったお…。
（ ;`ω´）半身浴の時の体勢が悪いのかお？
（;;`ω´）それとも他に原因があるのかお？
（;;;`ω´）怖くてしばらく半身浴できないお…。

（ `ω´）

（ `ω´）おはようお


>>228
（ `ω´）お腹張り裂けたら何か産まれるお

（ `ω´）おぎゃー！お

（ `ω´）おはようお！
（ `ω´）最近全然寝れないお
（ `ω´）寝付きはめちゃくちゃ良いお
（ `ω´）のび太くんもびっくりだお
（ `ω´）でも毎日夜中に5回くらい起きてしまうお
（ `ω´）全然寝た気がしないお……
（ ;`ω´）昼間、倒れるほど眠いおﾂﾗｲｵｰ

（ `ω´）腹＆上半身のトレーニングめっちゃ頑張ってたら背中が割れてきたお
（ `ω´）腹は・・・
（ `ω´）前よりだいぶへこんだが、まだ脂肪が乗っかってプニプニお
（ `ω´）ハラの脂肪は頑固だお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）女だけど腹筋割りたいんだお

>>232
（ `ω´）自分と同じお！
（ `ω´）むしろ自分かと思ったお
（ `ω´）いつも眠くてつらいおねー
（ `ω´）アイマスク騙されたと思って使ってみてお
（ `ω´）思いのほかよく効いてぐっすりお

>>233
（ `ω´）私も女だけど腹筋割りたいお
（ `ω´）ほぼ毎日アプリの腹筋がんばってるお
（ `ω´）うっすら線が出てきたけど下腹はゼリーだお
（ `ω´）背筋忘れてたからバランス悪いお
（ `ω´）背筋の存在すら忘れてた自分に切れそうお

ガリガリから30キロ増えたお（　`ω´）
知らないしようも、無理だお（　`ω´）
必ず戻す。気休めにゼニカル飲んだお（　`ω´）

（　^ω^;）顔文字の位置間違えたおorz

（　`ω´）昨日の夜中に激しい腹痛に見舞われたお
（　`ω´）トイレから出られないし、お腹痛くて顔真っ青だし冷や汗だらだらかいたお
（　`ω´）今日は学校休んでしまったお…
（　`ω´）でも朝から何も食べずにトイレばっかり入ってるからか体重減ったお
（　`ω´）ちょっと嬉しいお

（　`ω´）お菓子食べまくって2kg肥えたお
（　`ω´）順調に減ってたのに誘惑に勝てなかったのが悔しいお
（　`ω´）とりあえず2kg落とすお！絶対！お！

>>238
（ `ω´）彼氏が同じ症状で一昨日から寝込んでるお
（ `ω´）サルモネラ菌か胃腸風邪おー
（ `ω´）病院はいったかお？
（ `ω´）嬉しいくらいの気持ちになれてたら割と体調よくなってると思うけどお大事にお

>>240
（　`ω´）ありがとうお！
（　`ω´）だいぶ良くなって、さっきままの作ったおかゆ食べたお
（　`ω´）病院行ってないけど、どうやら急性胃腸炎ぽかったおー…
（　`ω´）健康的に痩せたいけど、54キロ台うろうろしてたのがやっと53になったお
（　`ω´）明日からまた学校もダイエットもYUKIちゃんライブも頑張るお！

（ `ω´）おはよんお
（ `ω´）社畜は今日お休みなので軽いマラソンでもしてみようかな？
（ `ω´）とか勝手に意気込んでいるんだがなかなかめんどいお
（ `ω´）でも昨日お誘いでこってりラーメン食べたしやらなきゃだめかお
（ `ω´）これ以上増えたら出生後最大体重になってしまうお、
（ `ω´）岩盤浴もいきたいお！

（　`ω´）もうすぐ梅雨入りだお…
（　`ω´）せっかく早起きしても雨降ってたらジョギングいけないお
（　`ω´）早起きが無駄になるお
（　`ω´）水が大事なのはわかるけど梅雨入りとかふざけんなお
（　`ω´）夜はオバケ出そうで怖くて走れないお

（　`ω´）おばけなんてないさ、お

（ `ω´）殆ど食事制限だけでじわじわ減らしてきたお
（ `ω´）1年経って、どうやらついに頭打ちの時が来たお
（ `ω´）断食してもチートしても減らないお
（ `ω´）なので会社から駅まで歩くことにしたお
（ `ω´）早歩きで40分かかったお
（ `ω´）でも汗かいて爽快だったお！

（ `ω´）週3くらいしか無理だけどやらないよりはマシ、かお……

>>244
（ `ω´）おばけなんてうそさ お

（　`ω´）だけどちょっとだけどちょっとガチでこえーお
（　`ω´）ジョギングいってきたお
（　`ω´）途中怪しい車がゆっくり近づいてきたお
（　`ω´）スピード挙げたら追いかけられたお
（　`ω´）道を聞かれただけだったお…
（　`ω´）焦らせんなお！

（　`ω´）な、お

>>245
（　`ω´）週3でも続けるべきお
（　`ω´）何もしないより全然いいお

>>249
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）歩幅大きめでスタスタ歩くお！
（ #`ω´）垂れ尻なんとかしたいおーーー！

（ `ω´）タレジリってボンジリみたいおな
（ `ω´）もちもち…

（ `ω´）足を後ろに引き上げるストレッチお尻にきくお！

>>251
（ `ω´）ボンジリうまそうお……じゅる……ﾊｯ！お！

（ `ω´）立ったまま足を後ろに引き上げるかお？
（ `ω´）毎日、左右何回ずつくらいが目安かお？
（ `ω´）タレジリ撲滅お！

>>252
（ `ω´）目を覚ますお！
（ `ω´）ボンジリの海に浸かりたい…ハッ！
（ `ω´）目を覚ますのは自分だったお

（ `ω´）立ったまま両手をついて、足を股関節痛いくらい上げるお
（ `ω´）自分は1セット片足10回を一日3セットはやるようにしてたらヒップアップに効果あったおー

あああ

（ `ω´）おおお…

（ `ω´）>>254>>255の流れに吹いたお

（　`ω´）良スレ発見お
（　`ω´）体重20kg以上増えたお
（　`ω´）もうこれは駄目かもわからんお

>>257
（ `ω´）まだおわんねお
（ `ω´）まだまだ油断すると増えるんお
（ `ω´）だからまず増やさないよう気をつけるお
（ `ω´）そしてこのもちもちイケメソからスッキリイケメソに変わるんお

>>257
（　`ω´）いらっしゃい、お
（　`ω´）よろしくお

（　`ω´）私も以前に20kg増えたお
（　#`ω´）でも1年でじわじわ戻したったお！
（　`ω´）おまいさんにも出来るお
（　`ω´）まずは1kg減らすところからお
（　`ω´）駄目って決めつけたら私が切れてやるお

（　`ω´）金曜日だからジム行こうと思ったら頭痛がひどいからやめたお
（　`ω´）たぶん首こり肩こりのせいだお
（　`ω´）つらいお
（　`ω´）でもお腹すいたお…
（　`ω´）サッカー見ながら酒も飲みたいお…
（　`ω´）お…

>>257
（　`ω´）駄目じゃないから頑張れお
（　`ω´）私も薬の副作用と怠惰な生活で20kg以上肥えたお
（　`ω´）今はMAXから23kg落としたお
（　`ω´）でもまだまだでぶちんだから気長に頑張るお
>>260
（　`ω´）頭痛辛いのわかるお
（　`ω´）肩こりさんは念入りにストレッチすると少しは楽かもしれんお
（　`ω´）お大事にお

>>261
（　;ω；）ありがとうお
（　`ω´）ストレッチしてみるお

（　`ω´）23kg落とすってすごいお
（　`ω´）意志の強さ見習いたいお
（　`ω´）とりあえず酒は飲んでないお
（　`ω´）頑張ろうお

（　`ω´）今日はちと嫌な事があったお
（　`ω´）ついついビール(緑の缶の発泡酒240kcal)、マカロニサラダ3人前(600kcal)、焼き鮭(150kcal)、冷奴(100kcal)、ツナ缶(水煮60kcal)くったお
（　`ω´）おそらく1200kcalぐらいだお…
（　`ω´）朝が700kcal昼が0kcalだから1900kcalのはずだお
（　`ω´）基礎代謝より400kcalもオーバーしちゃったお
（　`ω´）さっさと寝て明日早起きしてジョギングするお！
（　`ω´）まぁたまにはいいおね
（　`ω´）最近3日に1度はたまにはが来てる気がするお…
（　`ω´）ムカついてきたお！
（　`ω´）もう飲まないお！
（　`ω´）みんなは飲めお？

（　`ω´）体重計の調子が悪いお〜！
（　`ω´）せっかく体脂肪も計れる体重計なのに、エラーばっか出て体重しか計れんお！いい加減キレるお！
（　`ω´）それは家族兼用だから、自分用に新しいの買おうかとも考えたお…でもお小遣い足りるかお…
（　`ω´）基礎代謝も計れるやつ買って>>263みたいにちゃんと計算して励みたいおー！

>>258
>>259
>>261
（　`ω´）ありがとう、頑張るお
（　`ω´）ところで今日久々にはいたズボンの股が破れたお
（　`ω´）痩せろという神のお告げかもしれないお

（　`ω´）…しらふにもどったお…自分うざすぎだお(笑)すまんお
（　`ω´）>>264基礎代謝は体重と1日の運動強度を入力したら計算してくれるサイトもあるお(目安だけどお)
（　`ω´）レコダイ始めたら今までどんだけカロリーオーバーしてたんだお！ってなったお
（　`ω´）そりゃでぶるお

( `ω´)今までの運動じゃ物足りないと思い始めたお
( `ω´)だから明日から朝早く起きて、ウォーキングを始めようと思ってたんだお
( `ω´)なのに雨ってどういうことだお！
( `ω´)もうすぐ梅雨入りとか本当に勘弁してほしいお！
( `ω´)ウォーキングや屋外でのスポーツをしてる皆は、梅雨どうしてるんだお？
( `ω´)おとなしくうちのなかで出来ることやるしかないのかお…

（　`ω´）またまたYUKIちゃんにあってきたお
（　`ω´）とても近くて、曲中に話しかけてくれたお
（　`ω´）YUKIちゃんはとってもむちむちで程よく閉まった理想の身体お
（　`ω´）子ども3人も産んだのにお腹一切妊娠線無かったしつるつるむちむちだったお
（　`ω´）YUKIちゃんみたいになりたいから頑張って痩せるお。

（　`ω´）おはようお
（　`ω´）今、痩せ期真っ只中の筈お
（　`ω´）なのに100gすら増えも減りもしないって何お
（　`ω´）もしかして、減った結果がこれなのかお？
（　`ω´）…実は増えてるのかお…！？
（　`ω´）心折れてしまいそうお…お腹ぐぅぐぅお…

（　`ω´）>>264
（　`ω´）http://keisan.casio.jp/has10/SpecExec.cgi
（　`ω´）体重計なくてもこれで充分だお
（　`ω´）いくつかのサイトで計算したけどどこも大差ないお

（　`ω´）おはようお
（　`ω´）雨だけど今日もキレキレで頑張るお
（　`ω´）と…とりあえず朝ごはんお…

（　`ω´）>>264だお
（；`ω´）…携帯からだと>>270が見れんお
（　`ω´）夜にPCから見るとするお。なにかはわからんがありがとだお

（　`ω´）なんか今日いっぱい食べちゃったおー！！
（　`ω´）なんてこったい！
（　`ω´）バツとして明日の朝はなし。昼はヨーグルト食べるお(´；ω；｀)
（　`ω´）せっかく痩せて来てるのにあほだお！馬鹿だお！

（ `ω´）彼氏までおっおー♪とか言い出したお
（ `ω´）はたから見たらやべお
（ `ω´）でもなかなかたのしお

（ `ω´）アンカ付け忘れたけどYUKIちゃんうらやましおー
（ `ω´）最近ジュディマリばっかり聞いてるお
（ `ω´）昔からかわいいお

（　`ω´）生理前で食欲モリモリでお菓子食べ過ぎたお

（　`ω´）今日は踏み台の時間増やすお！！　

（　`ω´）皆の衆！ピンチお！
（　`ω´）明日かっぱ寿司で旦那とデートなんだけどカロリー低くてうまいネタ、皿数のめあすを教えて欲しいお！
（　`ω´）回転寿司なんか久々過ぎるお…今より+12キロの時は15皿完食だったけど、普通の女子は何皿なんだお？

（　`ω´）命拾いしたと思えお　寿司は低カロリーお
（　`ω´）特にいか、えび、たこ、貝、えんがわは低カロリーお
（　`ω´）5皿と茶わん蒸しかあら汁をゆっくり食えお

（　`ω´）せっかくのおデート、楽しんでおいでお
（　`ω´）明後日を控えればちょっとくらいの贅沢は怖くないお
（　`ω´）御武運を！お！

（　`ω´）ダンナから焼肉食べ放題デートに誘われたお
（　`ω´）ちょっと保留してもらってるお……
（　`ω´）停滞しまくりの今に焼肉は厳しおー

（　`ω´）早めに返事もらえて助かったお！>>277>>278
（　`ω´）いきなり【今日にしようぜい】とか言われて今支度してるお…
（　`ω´）確かに、寿司ならまだ良い方だおね！5皿と汁食べて、調整する報告で行くお
（　`ω´）焼き肉とか羨ましいお！行く時は食べ合わせダイエットで、肉の前にキムチお
（　`ω´）ありがとね！！お

（　`ω´）今スシローから帰ってきたお
（　`ω´）１２皿とビール２本と蛸のから揚げ食べたお
（　`ω´）５皿と赤出汁じゃたりないお
（　`ω´）デザート我慢したからOKにするお...

>>274
（　`ω´）今週も二日連続でYUKIちゃん会ってくるお
（　`ω´）もう本当に大好きおYUKIちゃんお
（　`ω´）今年はYUKI祭りのおかげで4月から月一でYUKIちゃん会えてるお

（　`ω´）うちに体重計がふたつあるお
（　`ω´）ずっと体脂肪も測れる方で計ってきたんだけど、なんだか体重の増減がおかしい気がしてもいっこの方に乗って見たお
（　`ω´）そしたらいつもの体重より0.6kgも少なかったんでちょっと喜んでしまったお
（　`ω´）でも毎日同じ体重計を基準にした方がいいおね…
（　`ω´）ちなみに体重計の増減がおかしい、と云うのは、ご飯食べる直前より食べた直後の方が少なくなってたり…だお
（　`ω´）0.6kg少なかったのは見なかったことにして頑張るか…お。

（　`ω´）ここ3日ほど体重が100gすら変わらないお
（　`ω´）何だかもう逆に身体の神秘を感じるお
（　`ω´）そろそろ減ってくれおーーーー！

（　`ω´）>>280も回転寿司行ったのだねお
（　`ω´）かっぱの者だが寿司18皿、あおさの赤だしを平らげてしまったお
（　`ω´）初めに赤だし飲んでからゆっくり5皿食べて、残りの赤だしをちびちび飲んでたら旦那が小皿に醤油を足してくれたお
（　`ω´）わんこ寿司
（　`ω´）体重朝より1.8増えたおー…

（　`ω´）YUKIちゃん羨ましいお
（　`ω´）坂道のメロディーこないだカラオケで4回歌ったお
（　`ω´）プレイボールのサビ難しくて歌えない自分にキレたおｗ
（　`ω´）さて、まん丸なお腹を反省して明日と明後日は断食お

（　`ω´）滅多に変化に気がつかない父が｢だいぶ顔痩せたな｣と言ってきたんだお
（　`ω´）毎日頑張ってきた甲斐があるってもんだお
（　`ω´）しかしながら顔が痩せてきたら、母親譲りの泉ピン子的輪郭が目立ってきてしまったんだお
（　`ω´）痩せても顔でかいんだお…しかもピン子だお…
（　`ω´）どうしたらいいんだお…orz

（　`ω´）ダイエットが順調なのは嬉しい事だけど新たな問題が…
（　`ω´）肉割れだお…
（　`ω´）また太ればパツパツになって肉割れが消えるお！
（　`ω´）意味ねーお
（　`ω´）肉割れは治んないらしいお…
（　`ω´）元デブの十字架を一生背負っていくしかねーお…
（　`ω´）まぁ…まだデブなんだけどお…

（　`ω´）寝れないお
（　`ω´）もう朝お…

>>287
（　`ω´）私もだお

（　`ω´）まさかの仲間がいたお

（　`ω´）みんな寝てないのかお？

>>286
（　`ω´）肉割れってなんだお？
（　`ω´）脂肪減ってたるんだ皮のことかお？
（　`ω´）せっかく痩せたのに見苦しいのは嫌だお

（　`ω´）おはようお
（　`ω´）今朝はいつもより1時間遅く起きてしまったお
（　`ω´）でも余裕でいつもの電車に乗れたお
（　`ω´）普段から早起き万歳お

（　`ω´）今日も頑張ろうお！

（ `ω´）

（ `ω´）おはようお
（ ぅω´）最近ちゃんと寝れねお
（ ぅω´）彼がいると寝れるのに今日は天井のねずみの足音に起こされたお

（ ぅω´）ごしごし ねみお

（ `ω´）今日もがんばるお！

（　`ω´）最近順調に減ってたと思ったらまた増えてきたお
（＃`ω´）腹痛と嘔吐で苦しんでろくに食べてないのにおかしいお！
（＃`ω´）なんだおこの仕打ちはお！！！

（ヽ´ω`）もうしんどいお

（　`ω´）いあうあえあああああいあお

（　`ω´）きっと体調不良でむくんでしまってるんだお
（　`ω´）>>294は体調不良の時くらい体をいたわれお
（　`ω´）元気になってまたダイエットの修羅になれお

>>296
（ヽ´ω`）ありがとうお
（ヽ´ω`）むくんでるだけだといいなお
（ヽ´ω`）体が勝手に栄養吸収モードに入ってたらどうしようかお
（ヽ´ω`）とりあえず寝るお…

（　`ω´）こんばんはモチ顔ども
（　`ω´）糖尿になってから食事メニューを改善したお
（　`ω´）とりあえず「献立に困ったらご飯に合うモノを買う」っていう思考をやめたお

（　`ω´）今日は●が出なかったお！！！！！
（　`ω´）1日出ないとそこからどんどんカロリー吸収してしまう気がするお
（　`ω´）恐怖だお……
（　`ω´）すっきりぺったんお腹で暮らしたいお

>>298
（　`ω´）どこかのスレ主かお？
（　`ω´）身体にきをつけてお
（　`ω´）私も糖尿かもしれないお
（　`ω´）怖くて検査できないお...

（　`ω´）最近毎日お酒のんでるお
（　`ω´）お酒飲むと筋トレしないお
（　`ω´）まずいお
（　`ω´）でも減ってるお
（　`ω´）おそらく摂取カロリーが足りてないお
（　`ω´）このままじゃ飢餓モードになるお
（　`ω´）明日の朝はもりもりたべるお
（　`ω´）昼夜少なく朝だけチートデーにするお

（　`ω´）はりきって毎日動いてたら腰やったお
（　`ω´）あとは仕事でかなり重たいものを持たなくちゃなんだが手首もおかしいお

（ ´；ω；）せっかくの休みなのに一日中家にいたお…

（　`ω´）ここんとこずっと食事少なくしてたからか、一年前はぺろりと平らげてた学食の豚丼が、一個食べられなくなってたお。
（　`ω´）どか食いして胃の許容範囲でっかくしないように気をつけようと思ったお

（　`ω´）ライトミールドカ食い
…
（（　　　´；ω；`　　　））

（　`ω´）最近小食になってきてたのにたった今どか食いしてまったお
（　`ω´）なんてこったい…
（ )`ω´( ）ブチ切れるお！！

（　`ω´）完全にやらかしてるお
（　`ω´）寝れないお
（　`ω´）そして明け方眠くなるお

（　`ω´）五キロ痩せなきゃライブに行かない予定だったお

（　`ω´）いよいよ今日はライブだお

（　`ω´）五百グラム足りないお…

（　`ω´）…

（　`ω´）誤差の範囲…！

（　`ω´）楽しんでくるお！

>>307
（　`ω´）誤差の範囲お
（　`ω´)ﾉ　気をつけていてらお

>>300
（　`ω´）前スレでスレ立て代行してもらったけどしばらく来てなかったお
（　`ω´）体には気をつけるんだお
（　`ω´）気軽に果糖ぶどう糖液糖を摂取しちゃだめだお
（　`ω´）とりあえず体に痺れが出るとヤバいお

（　`ω´）コンサートから帰ってきたら絶対５００ｇなんて減ってるお
（　`ω´）それでクリアだお

（　`ω´）そんな食いたいわけでもないのにアイス食べちゃったお
（　`ω´）BMIが18代になるとなっかなか減らなくてイライラだお
（　`ω´）2年前は停滞しても月1Kgペースで痩せれてたのに加齢にはやはり勝てないのかお

（　`ω´）あと3Kgが遠すぎるお…
（　`ω´）眼鏡ｲｹﾒﾝに抱き締められたいお…

（　`ω´）１ヶ月体重が変わらなくなってやんなってなきたお
（　`ω´）毎日毎日違う時間に体重計っても56.4kgってふざけてるなお
（　`ω´）これ以上ご飯と水分減らしたら死ぬお
（　`ω´）筋トレしすぎて毎日筋肉痛で仕事中も痛くてもうやだお
（　`ω´）やけ食いしたくなってきたお（　`ω´）助けてくれお

>>312
（　`ω´）筋トレはちょっと休んで有酸素運動をしてみたらどうかお

（　`ω´）週イチだけ飲み会に参加してるお
（　`ω´）飲んだ翌日は体重をあえて量らないことにしてたお
（　`ω´）ある日魔が差して量ってみたお
（　`ω´）ふざくんなお
（　`ω´）心と体重の折れ線グラフがベッキベキに折れたお
（　`ω´）=3 また今日から仕切り直しお

（　`ω´）明日でダイエット始めて1年になるお
（　`ω´）なのに朝からあれこれドカ喰いしてしまったお…
（　`ω´）仕事休みで気が抜けてしまったお
（　`ω´）気持ち悪いお……
（　`ω´）カロリー計算するのも恐ろしいお
（　TωT）哀しい記念日になりそうお……

>>315
（　`ω´）チートデイにしてしまえばいおお

（　`ω´）いおおって何お
（　`ω´）いいおの間違いお

（　`ω´）体重増えたお56.6になってたお何でだお
（　`ω´）目標体重52kgまで遠いいお

>>318どの
（　`ω´）奇遇だお　ｵｲﾗの目標もその数字だお
（　`ω´）でもそこに到達するまでにあと米袋（10kg）２つ以上は落とさないとだお
（　`ω´）5月1日から頑張ってるけど体重も体脂肪も全然減らないお
（　`ω´）トレーシー2週間続けた所でケツのサイズはかったら
（　`ω´）1センチふえてプリケツになってたお。ウエストは2センチ減ってたお。
（　`ω´）しっかし、デブのプリケツってどうお？ｗｗｗ
（　`ω´）諦めずにまだまだやってて、ジャージのズボンゆるくなってきたお
（　`ω´）でもやっぱり体重と脂身は減らないお
（　`ω´）さすがにキレてきたお

>>316
（　`ω´）ありがとうお
（　`ω´）明日の朝が恐いお……
（　`ω´）でも心新たに2年目も頑張るお

（　`ω´）いおおーーーーッ！

（　`ω´）毎日体重はかって記録してるけどお
（　`ω´）増えたり減ったりの繰り返しお
（　`ω´）折れ線グラフがウソ発見器のようにブレブレお
（　`ω´）いつになったら下り坂になるのかお
（　`ω´）ちょっとキレてきたお

（　`ω´）昨日今日とチートデーにしたお
（　`ω´）なのにYUKIちゃんライブでがっつり汗かいたから減ってたお
（　`ω´）明日もYUKIちゃんライブでがっつり汗かいて減らすお
（　`ω´）このスレでいつもYUKIちゃんYUKIちゃん言ってるのは私なんだお…
（　`ω´）すまねーお
（　`ω´）YUKIちゃんダイエットお
（　`ω´）YUKIちゃんの程よいむちむち感を目指してるお

（　`ω´）彼女からメール来ないけどもう知らないお
（　`ω´）仕事に励むお
（　`ω´）さすがに切れてきたお

>>322
（　`ω´）YUKIちゃんいっぱいで裏山お！
（　`ω´）毎日ライブだったらガンガン痩せられるお、ねー
（　`ω´）私は来月、2週連続でライブ行く予定があるお
（　`ω´）それまでに1kg減らしたい減らしたいお
（　`ω´）気合いお……

（　`ω´）昼夜逆の生活がダイエット(健康)に不利だお
（　`ω´）昨日はラン前にプリングルス1本食べてしまったお
（　`ω´）味をしめて今朝も1本食べてしまったお
（　`ω´）ランする気満々だったのに帰宅した急にやる気なくしたお
（　`ω´）明日は絶対ランするお!
（　`ω´）自分、ぜってーやれお！！

（ ｀ω´）結構食事制限してるのに体重へらないお
（ ｀ω´）トレーシー＋ランニング５キロしてるのに…
（ ｀ω´）悔しくて目の前にあるお菓子を食べてしまいそうだお
（ ｀ω´）でも食べたら後悔するお。なめこ汁のんで今日もまたトレーシーするお！

（　`ω´）運動と食事制限で73→55まで半年で落としたお
（　`ω´）ざまーみろだお！
（;　`ω´）でもこっからうんともすんとも言わねぇお
（;　`ω´）運動量増やしてもダメ、食事内容変えてもダメ…これ以上どうしろっていうんだお
（ ´;ω;`）助けてドラえもん…

（ ｀ω´）ここ3日くらい謎の体調不良だお
（ ｀ω´）台所に立つのも難しくてご飯食べれないお
（ ｀ω´）バイトも全部休んだお
（ ｀ω´）気合入れてコンビニ行ったら悪化したお
（ ｀ω´）一人暮らしでどーにもできないお
（ ｀ω´）このままだと冗談抜きでやばいお

>>328
（；`ω´）コンビニじゃなくて病院行けお
（；`ω´）何事もないことを祈るお
（ ´・ω・）無理するなお

>>328
（　`ω´）大丈夫かお？
（　`ω´）誰か来て貰える人は居ないのかお？
（　`ω´）助けに行ってやりたいお……
（　`ω´）どうにもならなくなったら救急車呼ぶの大事お
（　`ω´）一人暮らし、無理したら本当に危ないお
（　`ω´）頑張るお！！！！

>>329
>>330
（　`ω´）優しい言葉ありがとうお
（　`ω´）とりあえず明日好きな人が来てくれるお
（　`ω´）それから病院にも行ってくるお
（　`ω´）やっと元気になってきたと思ったけどまだ本調子じゃないみたいだお
（　`ω´）みんなも体調管理だけはちゃんとするんだお
（　`ω´）心と体が追いつかないのはしんどいお

（　`ω´）好きな人が来てくれたのはまさに地獄に仏だお
（　`ω´）そろそろ病院に行く仕度をしてるころだお

もはやダイエット関係ないな・・・ここ

（　`ω´）YUKIちゃんの後にお好み焼きしてしまったお…
（　`ω´）昨日は本当に食い過ぎたお
（　`ω´）来月のYUKIちゃんまでにあと3キロ痩せたいお

（　`ω´）停滞期つらいお
（　`ω´）食い過ぎちゃうお
（　`ω´）行ったり来たりで変化ないお

（　`ω´）>>327停滞期は下手したら1ヶ月はつづくお
（　`ω´）我慢だお
（　`ω´）我慢せずに食事制限をさらに過酷にしたらリバウンドがひどいお
（　`ω´）経験者は語るお
（　`ω´）といいつつ自分も1ヶ月体重が落ちなかったお
（　`ω´）人間の体は不思議だお…
（　`ω´）同じことやっても減ったり減らなかったりだお！

（　`ω´）会社から駅まで歩くって云ってた>>245お
（　`ω´）何とか3日に2日ペースで歩けてるお！
（　`ω´）カロリー消費はあんまり無いかも知れないお
（　`ω´）でも汗だらだらになるのはなかなか爽快お

（　`ω´）今日から雨続きの予報で残念お……

（　`ω´）今日からまたちょっと食事管理ばっちりいくお
（　`ω´）炭水化物は少なめにするお
（　`ω´）野菜はたっぷりだお

（　`ω´）今日はカレーを作ったお
（　`ω´）う…うまい…お…
（　`ω´）これはいかんお
（　`ω´）やっぱりダイエット中は好きな献立はさけるべきだお
（　`ω´）ついつい食べ過ぎるお
（　`ω´）あと一杯だけおかわりするお
（　`ω´）ちなみにお肉は炒めずに茹でてからいれたお
（　`ω´）わずかな抵抗だお！

>>339
（　`ω´）カレーうらやましいお
（　`ω´）カレーはカレー粉から作るとカロリー抑えられるお
（　`ω´）ダイエットしながらでもおいしいものは食べられるお
（　`ω´）本格的なインドカリーが食べたいお
（　`ω´）ナマステ〜お！

（　`ω´）昨日昼に食べた焼きそばが塩味キツかったお
（　`ω´）午後から喉が渇いて乾いてずっと水飲んでたお
（　`ω´）お陰さまで今朝は久々見てなかった体重になったお
（　`ω´）…水分貯め込んでるんだな…だよな…お？
（＃`ω´）またすぐに戻ってくれるお…？くれるお！？

（　`ω´）もまいらがケンタケンタうるさいから思わず買ってきちゃったお！
（　`ω´）２ピースも食べちゃったお…でもめちゃくちゃ美味しかったお！
（　`ω´）ステマにまんまとハメられて悔しいお！
（　`ω´）今日はこのままケンタパワーで皿洗い後ショコ１時間だお！

（　`ω´）マルチはご法度だお

>>342
（　`ω´）7月4日はケンタッキー食べ放題だお
（　`ω´）でも6ﾋﾟｰｽ以上頼まないとお得にならないお
（　`ω´）スルーしてダイエットに励むがいいお

>>340
（　`ω´）インド系カレーはほとんど小麦粉使わないから素敵だお
（　`ω´）スープのような感じで食べればご飯も抑えられるお
（　`ω´）素敵だお

（　`ω´）次彼に会えるのは８月だお
（　`ω´）最後に会った４月から５kg痩せたお
（　`ω´）きれいになったってびっくりさせるお
（　`ω´）ダイエットしてないのになんか痩せちゃったｗって言うお

（　`ω´）だから仕事辛くて食べれないとか、弱音の電話しないように彼の番号消したお！

（　`ω´）今日明日と家族がスポーツの遠征でいないお
（　`ω´）一人でなにもすることなく家でいると食べ物の誘惑がひどいお
（　`ω´）走りに行きたいけど雨がやみそうにないお
（　`ω´）もうきれそうだお...

（　`ω´）あまりにも体重が減らないから頭にきて
（　`ω´）今日、プロテイン買ってきたお！
（　`ω´）女子用の素敵なプロテインだお！ミルクティ味だお
（　`ω´）昼だけこれにするお
（　`ω´）ダイエット用の置き換えドリンクは高いから買わないお!!!

（ *`ω´）…でも昼だけプロテインを実行するのは月曜からだお
（　`ω´）家族がそろう土日はスタートには不都合お
（　`ω´）言い訳じゃないお　月曜からやるって決めたお！

（　`ω´）4年ぶりに体重の50kg代に突入したお
（　`ω´）うれしいお
（　`ω´）今は雨も降ってないしこのままジョギングいくお
（　`ω´）…ipodの充電がきれたお
（　`ω´）キレるのはこっちだお
（　`ω´）もう今日は走らないお

(　`ω´)>>346見て吹き出したのは自分だけなのかおw

(　`ω´)自分も吹いたお

(　`ω´)自然すぎて突っ込めなかったお

>>349
（　`ω´）おめでとうお！
（　`ω´）頑張った分たまには休めお
（　`ω´）数百グラム増えても誤差のうちお
（　`ω´）自分も頑張るお！！！！

（ `ω´）吹き吹キレキレお

（　`ω´）土日は家族がいるからどうしても食え食えいらんいらん合戦になるお！
（　`ω´）結局餃子６個も食べっちゃったお…悔しいお…美味しいお…
（　`ω´）家族に負けたんじゃない、自分の心の弱さに負けたんだお！！！
（　`ω´）くっそー！！朝も１時間ショコったけど夜にもう一回ショコって更に半身浴もするお！

>>353
（　`ω´）ありがとうお
（　`ω´）結局充電して走っちゃったお
（　`ω´）戻ると500gへってたお
（　`ω´）汗だお
（　`ω´）みんなも脱水症状熱中症には気を付けるお

（　`ω´）昨夜、子に自分の全身写真とってもらったお
（　`ω´）目標達成したら、今のデブ度が笑いのネタになるかと思ったお
（　`ω´）…ショージキ　ショーゲキを受けたお
（　`ω´）鏡で自分の姿を確認してるつもりだったお
（　`ω´）脳内自分像と現実のギャップにおったまげたお
（　`ω´）第三者目線ではこないにデブかと思ったお再確認だお
（　`ω´）メガネかけてるから、８掛けくらいで見えてたのもあるお
（　`ω´）とにかく頑張るお
（　`ω´）背中の肉が一番やばい気がするお
（　`ω´）広背筋鍛えるお！おっおっ

（　`ω´）わかるお
（　`ω´）薄着で後ろ姿の写真は凹むお
（　`ω´）デブだと認識してるつもりだけど予想以上の結果お
（　`ω´）他人にはこんな風にみえてるのかお…

（　`ω´）走ってたらDQN中学生に笑われたお
（　`ω´）キメーとかうるせえお お前は本気でダイエットしたことあるのかお
（　`ω´）でもその体型は羨ましいお 腹が立つお

>>350
（　`ω´）笑ってくれてありがとうお。

>>359
（　`ω´）ありえんお…さすがにキレていいお。
（　`ω´）運動してる人みんな尊敬するお
（　`ω´）ベッドで死んだ魚みたいに横たわってる自分が情けないお

（　`ω´）初歩的なミスしてはずかしいぉぉ

（　`ω´）父の日なんですきやき食べてしまったお
（　`ω´）おいしかったお…
（　`ω´）昨日はヨーグルトしか食べなかったし今日も朝ヨーグルトもすきやきしか食べてないから良いんだお
（　`ω´）みんなで食べる時くらい楽しく食べたいんだお
（　`ω´）その為には前後で調整だお！

（　`ω´）今日試着室で見た自分が醜くてキレてるお！
（　`ω´）あれはやばいお！
（　`ω´）しかもタニタのいい体重計買ったら、体脂肪率が正しく測れたのか大分増えたお…
（　`ω´）有酸素運動するお
（　`ω´）今から走ってくるお！ばか！！

（　`ω´）家庭用体脂肪は昨日飲んでむくれたとかそんなレベルで変わるらしお
（　`ω´）体重計を変えたら前のにも乗って数値の出方の違いを確認するといいお
（　`ω´）一日やそこらでガッツリ脂肪がつくわけないお
（　`ω´）あくまで見た目を重視するお
（　`ω´）鏡で見たら無意識にキメ顔や腹に力いれてるお
（　`ω´）客観的に見るために３日に１度デジカメで脱力状態を撮ってるお
（　`ω´）日々の記録を順に見てったら痩せてる事を実感できるお
（　`ω´）でも10kg痩せたのに未だにだれも気付いてくれないお
（　`ω´）ブログにでも変化動画うｐしたいお
（　`ω´）自分から言うの悔しいから我慢するお
（　`ω´）一番仲良しな友達にはいってるお
（　`ω´）うざがられてないといいお
（　`ω´）後長々とすまんお
（　`ω´）ちょっと泥酔だおｗｗｗｗｗｗｗｗ
(´・ω・)早いけどもうねるかお…

（　`ω´）アラサーになるとやせないおね？
（　`ω´）前は太ったかな？と思った時にきをつけてたらもどってたお
（　`ω´）近所に新しくできたジムにでも通うかお？
（　`ω´）お金だしたらさすがにさぼらないお！…たぶんお…

>>364
（　`ω´）記録すごいお
（　`ω´）私もやっておけばよかったと心底後悔お
（　`ω´）20kg痩せたのにイマイチ実感がないお

（　`ω´）気付いてても云わない人種も結構居てるお
（　`ω´）会社の男性陣はセクハラになるのを恐れて云うて来なかったお
（　`ω´）無礼講な飲み会の場で「痩せたよね…？」っておずおずと聞かれたお
（　`ω´）見てる人は見てるお！
（　`ω´）誰よりデジカメがちゃんと見てくれてるお！
（　`ω´）撮り貯めたデータ、大事にしろお！

>>364
（　`ω´）自分は15キロぐらい痩せたら40人ぐらいの人に「痩せた？」って言われたお
（　`ω´）カメラで自分を撮るのは良さそうだお
（　`ω´）モチベーション上がりそうだしやってみようかと思ってた所だお

（＃`ω´）今日食べ過ぎたお！

>>366
（　`ω´）嘘でも痩せた？は嬉しいからいってほしいお
>>367
（　`ω´）とりためる時は1ヶ月ぐらいたってから見直したほうがいいお
（　`ω´）期間が短いとあんまわらず凹むお
（　`ω´）ウエスト計るのもいいお
（　`ω´）ちなみに体重と日付の折れ線グラフもつけてるお
（　`ω´）デジカメとグラフおすすめお
（　`ω´）ダ板を卒業するときは痩せた時だお
（　`ω´）その時はダイエット前と後の比較画像うｐって卒業するお
（　`ω´）覚悟してろお〜？

>>368
おー！楽しみにしてるお！(*´∇｀*)
自分もビフォアフタ写真やるために撮ろうかなって思ったお！

（　`ω´）上で体脂肪率がかなり上がったって呟いたものだお。
（　`ω´）前の体重計はお亡くなりになったからもう一度測ることはできないけど、前のは手で持つタイプのもので、今回のは乗るだけのやつなんだお。
（　`ω´）下半身デブだから体脂肪率あがったんだと思うお…。
（　`ω´）下半身デブだけど腹もやばいお。とりあえず尼でポチったトレーシーがくるまではジョギングするお。

（　`ω´）おはようお！
（　`ω´）今日も頑張るお！！！
（　`ω´）仕事忙しい予感お…

（　`ω´）体重−1〜2kgを定着させるには1週間かかるのに＋1〜2kgは3日で定着しちゃうお
（　`ω´）ちょっと油断したらすぐ戻るお
（　`ω´）ず〜っとこの繰り返しだお
（　`ω´）もお！！

（　`ω´）もっとショコショコしたいのに１月目で早速膝を痛めたお！
（　`ω´）ショコ後は湿布貼ってアイシングもしてるけどショコり始めると痛み始めるお…
（　`ω´）やっぱ時間と週にショコる回数減らすしか無いのかお…？
（　`ω´）せっかく自分に合った運動方法を見つけたと思ったのにお！
（　`ω´）仕方ないから筋トレと自転車の比重増やすお…
（　`ω´）あと１０キロ減ったら外にウォーキングなりジョギングなりしに出るお
（　`ω´）巨デブがハーハー言いながら運動してるの見られたくないお！

>>372
（　`ω´）大丈夫かお？
（　`ω´）ショコの高さはどんくらいお？
（　`ω´）あんまり高く設定してると膝いためるお
（　`ω´）痛みが出ない高さにしてチャレンジお
（　`ω´）低めの設定してたら余計なお世話おごめんお。
（　*`ω´）頑張ってる姿が好きお

（　`ω´）今日は台風前のいい天気だったお
（　`ω´）あわてて色々掃除したお洗濯3回したお！
（　`ω´）運動（トレーシー）が腕のやつしか出来なかったお
（　`ω´）やらないよりマシ＆家事労働と徒歩で子のお迎えして消費したお。
（　`ω´）明日はもっちょい頑張るお。

>>373
（　`ω´）ありがとうだお！自分はずっと２０cmの腰掛けでショコってたお！
（　`ω´）なるほど、高さも関係あるのかお…
（　`ω´）確かに日常生活では全く痛まないから、自分には少し高すぎたのかもしれないお。
（　`ω´）とりあえず明日から５〜１０cm低くして様子みてみるお！
（　`ω´）アドバイスありがとうだお！お互い頑張るお！

（　`ω´）前にショコスレで見たけどスノコぐらいの高さでもいいらしいお
（　`ω´）ストレッチなんかの準備運動も念入りにしろお
（　`ω´）自分はジョグで前に膝を痛めたけど準備運動しっかりして体があったまると痛みがなくなるお
（　`ω´）素人意見だからあくまで参考までにして真に受けるなお！

（　`ω´）おはようお
（　`ω´）突然、スイカにハマってしまったお
（　`ω´）スイカ嫌いだったのに何かが目覚めたお…
（　`ω´）浮腫みに良いと聞いたけどどうなのかお

（　`ω´）台風来てるおね
（　`ω´）皆、気を付けるお

>>376
（　`ω´）スイカのカリウムが余分な水分を出してくれるそうだお
（　`ω´）ぽんぽん壊さないように気をつけるお

（　`ω´）そして昨日彼女と別れたお
（　`ω´）相手は若すぎて綺麗に別れられなかったお
（　`ω´）「最初から好きじゃなかったかも」なんて言われたけど
（　`ω´）一緒に旅行もしたしバージンももらったお
（　；ω；）太ってる人は私には無理とか・・・悲しくなってくるお

（　`ω´）なんでそうなる前にやせなかったかお？
（　`ω´）仕方ない、ダイエット終わって維持に入っている俺がもらうお！

>>378
（　`ω´）簡単に痩せられるならこのスレいらないお
（　`ω´）ダイエット終わって維持に入ってるとかすげーお
（　`ω´）彼女メンヘラで俺は疲れたからあげるお

>>379
（　`ω´）ダイエットの前に心の贅肉を落としたほうがいいんじゃないかお
（　`ω´）太ってなくてもそんな事をいう人は男女問わず醜いお

（　`ω´）急にすっごい雨降ってきたお
（　`ω´）ついに台風がきたおin東京
（　`ω´）梅雨はジョギングが思うようにできないお…
（　`ω´）腹筋でもするお…
（　`ω´）雨と一緒に脂肪が流れていけば良いのにお…

>>380
（　`ω´）モテないからってひがんでんじゃねーお
（　`ω´）自分の鏡見てから出直せお

（　`ω´）横槍すまんお
（　`ω´）>>378は>>377を奮い起たせる為にあんな風にいってると思うお
（　`ω´）>>380も自分を見つめ直して欲しくてああ言ったかもしれないお
（　`ω´）自暴自棄になるのはわかるお
（　`ω´）でも彼女をやるとか鏡見ろとか…
（　`ω´）ID:76k2X/CTはもうちょっと冷静になった方がいい気がするお
（　`ω´）イライラしてたらやせないお

（　`ω´）ジョギング楽しいわっほー！
ってなってたのに台風だお。
（　`ω´）わかってるお。梅雨にジョギング始める自分が悪いんだお。
（　`ω´）けど…家の中で汗だくになるとカーペットとか汚くなる気がして嫌なんだお(´；ω；｀)

（　`ω´）梅雨時のジョグスタートは危険おｗ
（　`ω´）アウトドアな運動が出来る身分が裏山だおｗ
（　`ω´）ちっさい子がいるからおいらはおうちのなかで汗かくお
（　`ω´）ターボジャムやったお汗が飛び散ったお
（　`ω´）どうせ子が汚すから成長するまでカーペットかえられないからいいおｗ

（　`ω´）みんな、運動もいいけどストレッチも忘れるなお！
（　`ω´）寝る前のゴキブリ体操ｵﾇﾇﾒお！

ID:76k2X/CT、ヒトとの別れは自分の成長も見込めるお。
ダイエット頑張るといいお。男子は運動メインがいいお。
筋肉ついて体がシャキシャキすると気持ちも上向くお！

>>377
（　`ω´）心配ありがとうお
（　`ω´）やっぱりぽんぽん壊れたお←
（　`ω´）でも今日も食べたお美味しかったお！
（　`ω´）ちょっとだけ量控えたお(ﾄﾞﾔｯ
（　`ω´）スイカ丸ごと買って帰りたいお……

>>377
（　`ω´）自分も体型のこと考えると、彼氏との関係が不安になるお…
（　`ω´）そんな好きじゃなかったーとか、あとから言われたらすんごいつらいおね。私だったら確実に悲しみや怒り通り越すお。キレるレベルお。

（　`ω´）イライラする気持ちすんごいわかるお。元気出すお。

>>382
（　`ω´）鏡みたお
（　`ω´）丸かった顔はシュッとしてたお
（　`ω´）奥二重だったおめめはぱっちり二重になってたお
（　`ω´）しかし一つだけ分からない事があるお
（　`ω´）なんでフラれた方をひがまないといけないのかお
（　`ω´）僻んでんじゃなくて憐れんでるんだお…

（　`ω´）>>388まぁそんなキツイ事いうなお
（　`ω´）彼は振られたんだお…
（　`ω´）追い討ちはよくないお、そっとしとくお！！
（　`ω´）話題が変わるおが、外走るのは天気とか音楽プレイヤーが最低条件だお
（　`ω´）プレイヤーないと暇すぎるお…ストイックに走れる人はそれでいいお
（　`ω´）完全防水ipodが欲しいお
（　`ω´）梅雨時も走れるお
（　`ω´）ルームランナーあればDVD見ながら体絞れるお…
（　`ω´）買っても邪魔になるだけだお
（　`ω´）ふざけるなお！
（　`ω´）ちなみに走るのは消費カロリーよりも痩せやすい体を作るためお
（　`ω´）アップルさん完全防水プレイヤーたのむお
（　`ω´）…すでに完全防水プレイヤーある気がしてきたお…
（　`ω´）お安くおすすめあればおすすめしてくれお

( ｀ω´)母親が勉強のためにゼロカロリーらしい紅茶入れてくれたお
( ｀ω´)でも2ちゃん眺めてたら寝る時間の00:30がきてしまったお
( ｀ω´)なんか好意を踏みにじった気分でいらいらするお
( ｀ω´)腹筋今からするからぶつけてくるお！！

( ｀ω´)まだまだ悔しいの消えないお
( ｀ω´)明日のウォーキングで発散お！
( ｀ω´)おやすみなさいお

（＃`ω´）やるお！やってやるお！
（＃`ω´）もう本気だお！絶対だお！

（　`ω´）いきなりごめんお
（　`ω´）自分を奮い立たせてみたんだお
（　`ω´）文字に起こしたかったんだお

（　`ω´）今日はやたら立ちくらみするお
（　`ω´）仕事休みで暇だから取り急ぎは困らないお
（　`ω´）でもちょっと座ってて立ちあがっただけで動けなくなるお
（　`ω´）午後からアカスリと岩盤浴行きたいけど…危ないかお…
（　`ω´）何でだお…ごはんちゃんと食べてるお…

>>389
（　`ω´）私はウォーキングだけど、音楽プレーヤーの充電も必須おね
（　`ω´）普段落ち着いて音楽聞く暇ないから貴重な時間だお
（　`ω´）外の音が入りやすいと悪評多かった耳掛けタイプ使ってるお
（　`ω´）人通りが少なめで車の多いところだから外界遮断は恐いお

>>393
（　`ω´）止めといた方がいいお
（　`ω´）危ないお
（　`ω´）病院に行った方がいいんじゃないかお

（　`ω´）せっかく半年かけて5kg痩せたのに最近1.5kg増えたお
（　`ω´）生活何も変えてないお…
（　`ω´）さらに0.5kgはピルを変えてからだお

（　`ω´）このまま順調に増えて夏真っ盛りに戻ってたらブチギレお
（　`ω´）0.5kgは浮腫だと信じるお…
（　;ω;）悲しいお

>>395
（　`ω´）ひとまず予定を全部キャンセルして家に居てるお
（　`ω´）何食べても昼寝しても治まらんお
（　`ω´）座るのも横になるのも怖いお…
（　`ω´）何だお……
（　`ω´）続くようなら病院行くお！ありがとうお

(　`ω´)それ自分もなったことあるお
(　`ω´)座ってても眩んだお
(　`ω´)自分の場合は炭水化物控えめ生活を続けつつ運動頑張っちゃったからだったのかもだお
(　`ω´)でもそのうちおさまったお
(　`ω´)特に問題は無かったけど、度々やってくるエレベーターで一気に数十階昇ったようなふわっと感が病み付きになったのはちょっと困ったお

（　`ω´）もうやだお寝れんお
（　`ω´）夜更かしでいいことなんて一つもないのになんで目が冴えるんだおもうやだお
(　；ω；)うぐ…っ

理論上イケメン

（　`ω´）停滞期だお。
（　`ω´）どうしても57kgの壁を超えられないお
（　`ω´）しかも停滞期なのに増えるお。
（　`ω´）いい加減にしろお！
（　`ω´）早くだんご鼻の横でこんもりしてる頬肉を減らしたいんだお！！

( ｀ω´)またたくさん食べてしまったお
( ｀ω´)体重・体脂肪共に戻っちゃったお
(((( うω´)))泣いたお
( ｀ω´)明日から気合い入れ直すお！

>>401
（　`ω´）同じく57キロで止まってるお
（　`ω´）なかなか落ちないお

>>403
（　`ω´）仲間！お！
（　`ω´）むかついたからこの前スーパーで2000円分の野菜買って来たお！
（　`ω´）実家ぐらしで最近野菜不足だったから、鍋でぐつぐつ煮込んでスープにして食ってやったお！

( ｀ω´)腹筋効いてきたお！
( ｀ω´)おなかのお肉柔らかくなってきたお！
( ｀ω´)嬉しいお！

( ｀ω´)最近切れる人がすくないお
( ｀ω´)みんなダイエットうまくいってるおね..
( ｀ω´)なんで俺だけ体重へらないお？
( ｀ω´)さすがに切れてきたお！

（　`ω´）不思議なことに、無理矢理にでも見たことない数字を出すとその後は一旦増えてもそこまで下がる日がチラホラ出てくるお
（　`ω´）サウナでもカラオケでも半身浴でも良いお！
（　`ω´）なのに…あと1キロでダイエット終わるという今、その方法が効かないお！
（　`ω´）キレるお！

（　`ω´）サウナとか半身浴とかは体内の水分を減らすだけだお
（　`ω´）もう少し頑張って脂肪を落とすお

（ `ω´）

（ `ω´）iPhone規制くらってたお
（ `ω´）巻き添えもいいとこお
（ `ω´）みんな調子はどうおー
（ `ω´）自分は眠れないのが続いてとうとう体調を崩したお
（ `ω´）そうしたら今嘘みたいに眠れるお
（ `ω´）夜また寝れなくなるの怖くて思う存分ねれねーお


（ #`ω´）きれてきたおなめんなおー

>>407
（　`ω´）一緒お！
（　`ω´）私も目標まであと1kgお
（　`ω´）あと2kgになってから3ヵ月停滞してたお
（　`ω´）だから気長にいく覚悟は出来てるお
（　`ω´）頑張ろうお

（　`ω´）今日はお腹壊れっぱなしお
（　`ω´）でも体重減らないおきれるお

（　`ω´）忙しくって昼御飯食い損ねたんだお
（　`ω´）夜だっていつも通り控えめだお
（　`ω´）なのに…なぜ落ちてないんだお！つーか増えてるお！
（#　`ω´）キレるお！

（　`ω´）

(　`ω´)それは単にお腹のお肉が食べ頃になってきただけなのかもしれないお。

（　`ω´）出産して1年経つのに臨月の時と体重変わんねーお
（　`ω´）娘が腹肉で遊ぶようになってきたから本気で痩せるお

（　`ω´）きれるの忘れてたお
（　`ω´）自制心のない自分にきれるお！

>>414
（　`ω´）うちはパイと二の腕間違えられるなんてしょっちゅうお
（　`ω´）肌の柔らかいところにくちをあてられるお
（　`ω´）ほんで　ぶぶぶーって音をだすっつー技を覚えたお
（　`ω´）可愛いけどシャクにさわるおｗ
（　`ω´）可能な範囲で運動してるのになかなか減らないお

（　`ω´）きれるお！

（　`ω´）…今日から新しいトレーシー始めたお
（　`ω´）トレーシーに期待お。ご飯も調整中お

（　`ω´）これからウォーキングだお
（　`ω´）体重も体脂肪率も順調に減ってるお
（　`ω´）歩くのも楽しくなってるお

（　`ω´）でも運動量が暴騰してスタート前が辛いお

なんか新規が入って一気にクソスレ化したな

>>418
（　`ω´）なんか新規が入って一気にクソスレ化したお

（　`ω´）と申しておりますお。

（　`ω´）418が自己紹介してますお

（　`ω´）夏はダイエット人口がふえるお
（　`ω´）色んな人がダ板にくるお
（　`ω´）自分に合わないレスはスルーしてくれお
（　`ω´）ちなみにこのスレはチラ裏独り言スレと馴れ合いスレどちらだお？

（　`ω´）最近ただのチラ裏みたいなレスが多いからじゃないかお？
（　`ω´）キレるスレなのにキレてる人が少ない気がするお
（＃`ω´）さすがにキレてきたお！！！！！
（　`ω´）ぐらいの勢いでキレようお

>>421
（　`ω´）ここはそもそも怒りを吐き出すスレお
（　`ω´）馴れ合いなのは昔からだお
（　`ω´）キレた人を励ましたりなぐさめたりお

（　`ω´）１からいるけど昔はこんなスレじゃなかったお
（　`ω´）確かに馴れ合い多かったけど、ダイエットに関係ない話題ふる奴いなかったお

（　`ω´）誰にふられたとか寝れないとか病院行くとか、スレと関係ないお

>>424
（　`ω´）そうだおね
（　`ω´）ここはダイエット板で、キレるスレだということを忘れないでほしいお

（　`ω´）過疎ってなかったお
（　`ω´）意外に人いるお…
（　`ω´）どんどんダイエットに関してキレてくれお
（　`ω´）それ見てニヤニヤしたり共感したりしてﾓﾁﾍﾞ保つお
（　`ω´）rom専にもどるお
（　`ω´）失礼したお

（　`ω´）(私)さんはデカいからこれ持てるよ大丈夫だよ！云われたお
（　`ω´）予想外な大きさで重い箱だったお
（　`ω´）そんなことおなごに笑顔でいう男はどうなんだお
（　`ω´）甚だ失礼お！キレるお！！！！
（　`ω´）BMI30超からやっと21になったとこだお
（　`ω´）どこまで痩せたらデカくない認定して貰えるお？
（　`ω´）まだまだ痩せないとだめかお。道は遠いお
（　`ω´）キレる元気がなくなりそうお……

（　`ω´）>>427は背が高いのかお？
（　`ω´）BMI21は普通だと思うお、痩せすぎは体によくないお
（　`ω´）そんな無神経な人の言うこと真に受けちゃだめお
（　`ω´）体重やBMIのことは一旦忘れて、理想のボディラインを目指すのはどうかお？
（　`ω´）自撮りして客観的に眺めてみるといいかもお

>>428
（　`ω´）160だからそんなに高くはないと思うお
（　`ω´）言うた人は180近くて痩せ型お
（　`ω´）だからデカいのは確実に横幅のことお……
（　`ω´）いろいろ目を向けてがんばるお！
（　`ω´）ありがとうお！

（　`ω´）お菓子が食べたくて食べたくてイライラしてたお
（　`ω´）昨日やっとソイカラ買ったお
（　`ω´）美味すぎて３袋も食ったお(´;ω;`)
（　`ω´）でも幸せだったおヽ(´ー｀)ノ

（　`ω´）小学生「あーカビゴンだー」「マジだー」
（　`ω´）指差しながら言われたお…痩せてみせるお

>>430
（ `ω´）後悔してからじゃ、遅いから！お

（　`ω´）なかなか痩せられないお
（　`ω´）生きてたら腹が減るんだお
（　`ω´）少量でも太る体質なんだお
（　`ω´）いい加減キレてきたお

（　`ω´）クラスメイトの紹介で、友人以上彼氏さん未満の素敵な人ができたんだお
（　`ω´）去年から10キロ以上痩せてよかったと思ったお
（　`ω´）でも、その人は太っている人が好みらしいお…
（　`ω´）ど、どうするお…試練の予感…

（　`ω´）ちゃんと彼氏さんになったら彼の好みをきけばいいお

（　`ω´）あと1〜2kgがなかなか落ちないお
（;　`ω´）停滞ってやつかお…
（#　`ω´）ビリーしてるのにお！
（#　`ω´）とっとと脂肪よ燃えるんだお！

（　´ω`　）

（　`ω´）>>434悩む気持ちわかるお
（　`ω´）うちの旦那もポチャ好きだからあと+6キロと言われてるお…
（　`ω´）自分の理想ではあと-2キロお
（　`ω´）旦那を理由に痩せられないのは嫌だから、あと-2キロしてから旦那の意見も考えるお（　`ω´）自分語りごめんお。でもお互い好きってなれば相手の体型は二の次だから、自分の理想が優先お
（　`ω´）おっと、ここはキレるスレ。じゃがりこのたらこバターとシーザーサラダがうまくて残せないお！！！

（　`ω´）痩せてろうが太ってろうがあなたはあなただお
（　`ω´）もし連れ添うことになったら何十年も一緒だお
（　`ω´）その間にも痩せたり太ったりするお
（　`ω´）彼の好みに合わせず自分の思ったようにするお

（　`ω´）今、いろいろ好調でキレることがないお。すまんお..

（　`ω´）今年も地元の祭ばやしがピーヒャラピーヒャラ愉快だお
（　`ω´）去年の今頃は屋台片っ端から襲撃して食いまくってたお
（　`ω´）祭の屋台とかほぼ炭水化物しかねーお！去年の自分ぶん殴りたいお！
（　`ω´）今年は毎年一緒に行ってた友達も忙しくて日程合わないし行かないお！

（　`ω´）重い腰を上げてジョギングしに外にでたお
（　`ω´）200m走ったとこで何かが光ったお
（　`ω´）雷だお…
（　`ω´）朝めんどくて起きてたけどジョギングサボったお
（　`ω´）サボんなきゃ良かったお
（　`ω´）また太るおむかつくお！

（　`ω´）腰痛で思うように歩けなかったお

（　´ω`　）まあいいお

（　`ω´）久しぶりにキレにきたお
（　`ω´）昨日から生理なんだが食欲に歯止めが効かねえんだお
（　`ω´）明日体重測定があるのにお……

（　`ω´)　低炭水化物ダイエットしてるのにたこ焼き食べたお
（　`ω´）家族が焼きたての旨そうなの買ってくるからだお！
（　`ω´）１日１０�`ウォーキングしてるけど腰痛が再発したお
（　`ω´）チクショー１�`ずつでも時間小分けして続けてやるお！
（　`ω´）何が何でも痩せたいんだお！
（　`ω´）負けないお！！！

（　`ω´）食べ過ぎたお
（　`ω´）お腹苦しいお
（　`ω´）いい加減学習しろお
（　`ω´）ｶｯ!

（　`ω´）なぜか４４４の口にたこ焼きを１０個放り込みたくなったお

(　´ω`　)

（　`ω´）明後日、焼肉行くの決まったお
（　`ω´）最近ちょっと減り傾向で喜んでたのにお！
（　`ω´）また増えてしまうお！どうするお！
（　`ω´）でも親孝行とババ孝行だお…
（　`ω´）今日からごはん控えめにして暮らすお！絶対お！

(　´ω`　)あきらめが肝心お

（　`ω´）ターボジャムのDVDいっぱい借りれたお
（　`ω´）頑張ってるｵｲﾗに友達が気を利かせてくれたお嬉しいお
（　`ω´）なのに風邪引いたおだるいお
（　`ω´）根性で踊ったけどしんどいお

（　`ω´）この季節に風邪引くとか…きれるお！

ロングブレスを1ヶ月近くサボらずにやったお（　`ω´）
でも全然減らなかったお（　`ω´）
調べ直したらやり方が間違ってたお。。。(´;ω;｀)
1ヶ月ムダにしたお（　`ω´）

（　`ω´）健康診断したお
（　`ω´）去年より-9キロで嬉しいお！！
（　`ω´）昔から知ってる医者で、今より+28キロの時を知ってるから驚いてたお
（　`ω´）モチベupしたから後2キロ頑張れそうお
（　`ω´）なのに冷たいおうどんおかわりした自分…キレるお！！

（　`ω´）プールで泳いでダイエットしてるお
（　`ω´）でも最近利用者が増えすぎて窮屈だお
（＃`ω´）さすがにキレてきたお！！！！！

（　`ω´）ただいま痩せ期だお
（　`ω´）でも痩せ期になってからジム行ってないお
（　`ω´）今日こそ行こうと思ってウェアまで着たのにソファから起き上がれないお
（　`ω´）仕事忙しかったし明日でいいやって怠け気分で納豆ごはん食べちゃったお
（＃`ω´）何でこんなに意志が弱いお
（＃`ω´）さすがにキレてきたお
（　`ω´）とりあえず酒だけはやめるお
（　`ω´）今日はゆっくり休んで明日は絶対行くお

うんこが出ないお（　`ω´）
みんなみたいにもりもり出したいお（　`ω´）
生理前だから体重が減らないお（　`ω´）

キレそうだお（ `ω´）

>>455（　`ω´）

今もりもり出たお。朝飯前のきなこ牛乳が効いたかお？
前は朝イチで出たおに（　`ω´）
キレそうだお（　`ω´）

（　`ω´）いいなー私もうんこでないお
（　`ω´）食物繊維とってるし毎日運動もしてるのにうんこでないお
（　`ω´）だから今朝は2時間ジョギングしてきたお！
（　`ω´）でもやっぱりうんこでないお…
（　`ω´）いい加減キレてきたお！

（　´ω`　）

（　`ω´）みんな乙お。
（　`ω´）へそ周りが減らないから散歩中だお

でもただウォーキングしてもつまらないので、
のら猫ちゃんを探して仲良くなってゴロゴロ癒されてるお(´ω｀)

（　`ω´）>>448お！
（　`ω´）ばーちゃんのたっての希望で焼肉行って来たお
（　`ω´）ほどほどにしようと思ってたのにうまかったお
（　`ω´）食べ過ぎてしまったおキレるお！
（　`ω´）でも体重は600gしか増えてなかったお
（　`ω´）意外に量(←重量)は食べれないものおね

（　`ω´）今週は質素に暮らすお
（　`ω´）でもやっぱりお肉は美味しかったお幸せお！

（゜ω゜　）　体重測ったら体重も体脂肪率も1ポイント以上落ちてたお
（ ・ω・ ）　いつも通りの生活なのに、そんなはずないお
（ -ω- ）　これは罠だ、きっとそうだ　　　　　　　　　　　お

（　`ω´）　だまされないぞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お

（ `ω´）生理終って痩せ期お
（ `ω´）なのに何だこの寒暖の差はお
（ `ω´）だりーじゃねーかお
（ #`ω´）体力奪われて腹減るお
（ #`ω´）いい加減切れるお


>>459
（ `ω´）私もよく猫ちゃんと戯れるおっおー
（ `ω´）つんでれ具合たまらんお

（　`ω´） おお

（　`ω´） ダイエット開始して３ヶ月
（　`ω´） 順当に減ってきたところで突然
（　`ω´） グラノーラバーにハマったお
（　`ω´） ふざけんなお
（　`ω´） うまくても200kcal近くあるお

（　`ω´）>>460ワロタお
（　`ω´）そんな短いスパンで体重の増減を判断するなんてバカのする事だお
（　`ω´）このスイーツ太るんじゃない？
(´・ω・)砂糖は200gしか使ってないよ？
（　`ω´）じゃあ全部食べても200gしかふとらないお
（　`ω´）ってくらい馬鹿だお

>>465
（　`ω´）>>460お
（　`ω´）ご心配には及ばないお、大丈夫お
（　`ω´）純粋にどれぐらいの重さをお腹に納めたのか知りたかっただけお
（　`ω´）昨日摂取した大体のカロリーは頭に入ってるお
（　`ω´）目玉がちょっと飛び出たおw
（　`ω´）朝からわざわざレスありがとうお！
（　`ω´）胃もたれにキレながら今日も頑張るお！

（　`ω´）昨日からカラダが変お！
（　`ω´）張り切りすぎて筋肉痛じゃなくてコリになってるお！
（　`ω´）そのせいで首の後ろスースーして冷え冷えお！
（　`ω´）それを振り払おうと思ってエクササイズしたお
(´･ω･`)…初めて腹のそこからエクササイズいやんと思ったお
(´･ω･`)理性ではやる気出てるのに、本能が拒否ってたお

（　`ω´）がんばるのはいいけど程ほどにしとかないとダメお！
（　`ω´）と自分を内心で叱りつけた本日お！キレるお!!!ハッスルマッスルしすぎお！

（　`ω´）ウォーキングしてるお
(´･ω･｀)かなりの雨が降ってきたお
(´;ω;｀)お家に帰れないお。。。

>>468だお（　`ω´）

（　`ω´）公衆トイレの前で雨宿りしてたらバイト終わりっぽいの高校生くんが傘をくれたお

（　`ω´）久しぶりにほっこりしたお

（　`ω´）ダイエットは痩せる以外にも良いことあるおね

（　のωの）高校生くん、ありがとうお☆

>>468
（ `ω´）かわいいおねー
（ `ω´）きゅんきゅんして少女漫画の目になってるお

（ `ω´）雨の季節運動したいのに天候に左右されるのは悲しいおねー
（ `ω´）気を付けて帰るお！

（ `ω´）ずっと雨が降ってたお
（ ＾ω＾）でも歩こうかと思ったら雨が上がって明るくなったお
＼（　＾ｏ＾　）／いつも以上に歩けたお

（ `ω´）切れるスレだお？
（ `ω´）きゅんきゅんしててどうするお！

（ `ω´）書き込む時間有れば運動せいお！

（ `ω´）やることが多くてなかなか書き込めないお
(´；ω；`)雨だお
(´・ω・`)傘もって歩いてくるお

便秘気味の人、油脂を摂ると出やすいお。
油脂のカロリー分だけ、炭水化物を減らせば肥らないお。
腹持ちもいいから、空腹にキレる頻度も減るお。

（　`ω´）実はここ3カ月で6kg痩せたお
（　`ω´）会社の人だーれも気付かないお
（　`ω´）誰か早く気付いてくれないとそろそろキレるお
（　`ω´）40kg台になれば気付くかお…？
（　`ω´）もうちょっとがんばるお

（　`ω´）6キロぐらいだとなかなか気づかれないおね
（　`ω´）自分は10キロ以上減らしてやっと「痩せた？」と言われたお
（　`ω´）毎日会ってると変化がわかりにくいものだお

（　`ω´）最近また減り始めてここ１週間で2キロ減り出した所だったお
（　`ω´）なのに今日付き合いでがっつり食べ過ぎて1キロ戻っちゃったお
（　`ω´）明日はもう野菜だけにして極力抑えるお
（　`ω´）やっぱ休日は怖いお

（　`ω´）今日からジョギング始めたお

（　`ω´）靴やらウェアやら2マソくらいは投資したお

（　`ω´）走り出して5分で膝痛くなったお

（　`ω´）さすがにきれてきたお

↑
（　＾ω＾）目標が現実から飛躍しすぎだよ

>>477
（　`ω´）ありがとうお
（　`ω´）あと4kgか…がんばるお
（　`ω´）盆休みに地元の友人に会って「痩せた！」って言われたいお

>>479
（　`ω´）えらいお。エステで楽して痩せて〜ｗって思ってる自分情けないお

（　`ω´）同じく今日からジョギング始めたお
（　`ω´）アプリ使って計測して3キロ走ってきたお
（　`ω´）…本当は途中でウォーキングにしたお
（　`ω´）体が重たかったお

（　`ω´）ジョギング楽しいお！仲間が増えて嬉しいお
（　`ω´）私も最初は3kmが限界だったけど今は10km余裕だお、ファイトだお！
（　`ω´）消費カロリーでみたら大したことないけど運動してるって自己満足できるから毎日続けられるお

（　`ω´）断食スレみて断食やり始めたらなぜか胃がパンパンに膨れてて苦しいお
（　`ω´）なにも入ってないはずなのに普段よりお腹ポッコリでキレそうだお
（♯`ω´）何が原因なんだお！くそー！

（　＾ω＾）ムリしてるからだおｗ

>>483
（　`ω´）ガスが溜まってるんじゃないかお？●は出てるかお？
（　`ω´）むやみに食事を断つとリバウンドの可能性大だお
（　`ω´）野菜や食物繊維、乳酸菌なんかを摂って体の中から綺麗にしてみてはどうかお

（　＾ω＾）ムリして良いことは一つもないおｗ

（　`ω´）「痩せても心がキレイじゃないとね」と言われたお
（　`ω´）どうせ、極悪人だお
（　`ω´）絶対に後悔させてやるお
（　`ω´）「どうか許して下さい」と土下座しても、その頭を踏み抜く自信があるお
（　`ω´）この世で一番、私がカワイイお
（　`ω´）誰にも文句は言わせないお

（ `ω´）

>>486
（ `ω´）極悪人位が丁度いいお
（ `ω´）わけのわからん嫌味言ったやつ踏み潰す勢いでがんばるお

（ `ω´）会社のBBAがキチりすぎてうぜーお
（ `ω´）ワガママBBA自分を何だと思ってるんだお
（ #`ω´）さすがに、きれてきたお

（ `ω´） 最近貧血治療でフェロミア摂取してるお｡
（ `ω´） そのせいか身体が生理前みたいで、下血も止まらないお｡
（ `ω´） 当然食ってなくても体重が毎日増加｡●も出ないお｡
（ `ω´）多少の体重の増加は気にしないけど・・・さすがに切れてきたお

＞下血も止まらないお｡

（；`ω´）だ…大丈夫かお？
（；`ω´）医者には相談したかお？
（　`ω´）>>490の体調が早く良くなることを祈るお

（ `ω´）最近増えたり減ったりが激しいお
（ `ω´）減るからまぁまだマシかなと思ってたお
（ `ω´）グラフ見てたら、底がじわじわ上がって来てるお
（ `ω´）ダメお！ダメお！
（ `ω´）呑気にしてた自分にキレるおー！

（ TωT）がんばるぉ……

（ `ω´）だめお！


（`ω´ ）だめお！


（ `ω´）ぷいっ
（`ω´ ）ぷいっ

>>479
（ `ω´）２マソもかお
（ `ω´）やめたらパーだお
（ `ω´）がんばれお
（ `ω´）私はびんぼーだからＧＵ上下８８０円
（ `ω´）なんでこんなに貧乏だお？
（ `ω´）切れてきたお！

（　´ω`　）

（ `ω´）どうしても間食がやめられないお
（ `ω´）しょうがないから食べてもヘルシーなピクルスとか手作りしてみたお
（　＾ω＾）う…うめぇ〜っ！これはハマる…！
（　＾ω＾）みんなも料理してみるといいお！ストレスも解消されるお！

（　`ω´）バッカテメー食欲増すだけだお！
（　`ω´）しかも全然切れてきてないからスレチお！
（　`ω´）…まー酢関係は夏バテにいいお
（　`ω´）夏バテなんかぶっとばしてやれお
（　`ω´）でも去年酢ドリンクにはまって1kg増量したお
（＃`ω´）ふざけんなお！

（ `ω´）彼が来てくれてストレス解消かと思ったら逆にどか食いお

（ `ω´）あほか自分
（ #`ω´）きれるお

（　`ω´）最近食っても食わなくても体重変わんねーお
（　`ω´）そういや生理予定日少し過ぎたお
（　`ω´）食欲、睡眠欲、性欲ぱねーお！
（　`ω´）自分の欲深さにキレるお！！！

>>498
（ `)ω´）ぶふー！

（ `ω´）吹いたお
（ `ω´）生理前性欲もぱねーおね
（ `ω´）ただ食欲もすげーから身体できるだけ人に見せたくないお

（　`ω´）しばらく実家に帰ってたら肥えたお
（　`ω´）かーちゃんのご飯がうますぎて我慢できなかったお…
（　`ω´）ひさびさに体重量ったらすごく！増えてたお
（　`ω´）生理前とはいえ増えすぎだお！
（　#`ω´）キレキレでダイエット再開するお！

（　`ω´）ダイエット始めてあと少しで２ヶ月お
（　`ω´）モチ下がってたのを気合い入れ直したとこで風邪引いちまったお
（　`ω´）お腹にくる風邪でトイレ行きすぎて4時間くらいしか寝てないお
（　`ω´）関節いてーし微熱でだるすぎお…
（　`ω´）時間もったいなさすぎて切れそうお
（　`ω´）早く風邪治れお…

（　´・ω・`　）あめだお…

（　`ω´）生理こないお！
（　`ω´）生理が終わらないとダイエット出来ないお！
（　`ω´）キレそうだお！

（　`ω´）キレてないけど気持ち悪いお(;´д｀)
（　`ω´）ダイエットで栄養失調にならないように去年アーモンド買ったお
（　`ω´）未開封のやつ開けて３０コぐらい食べたら気持ち悪くなったお
（　`ω´）まだ沢山あるどうしよう(´;ω;`)

（ `ω´）弟は毎食二合食べてるお
（ `ω´）ボクサー体型だお

（ `ω´）世の中不公平だお

（　´ω`　）

（　`ω´）>>507がむかつくお！

（　´ω`　）

（　´ω`　）

（　´ω`　）

（　`ω´）今日はひさびさに友達のお家に遊びにいったお
（　`ω´）おやついっぱい出してくれたお
（　`ω´）その友達はお菓子渡しながらうちの娘に「ママ(私)にもあげて太らせちゃえ！」って言ってたお
（　`ω´）…
（　#`ω´）ダイエット中だと言っとろーが！！
（　#`ω´）むぼぼぼぼぼ！！！

（　`ω´）でもプリンうまかったお………

（　´ω`　）

（　`ω´）オメーラ夏バテかお！
（　`ω´）夏なんかに負けてんじゃねーお！

（　`ω´）明日から旦那と1泊2日の旅行だお
（　`ω´）結婚3年目にして実は初めての旅行なんだお
（　`ω´）しかしプランが何も決まらないお
（　`ω´）このままだとひたすらホテルでゴロゴロだお
（　`ω´）それじゃ普段と変わらないお！！！！
（　`ω´）考えるお……

（　`ω´）ダイエットは休暇を頂くお
（　`ω´）帰ってからまた闘いお！

（　´ω`　）

（ `ω´）甥っ子姪っ子きたおー
（ `ω´）くっそーかわいすぎて食い過ぎたお悶絶お

（ `ω´）しかも食ってすぐ寝るとか何なんだお
（ #`ω´）きれてきたお

（ `ω´）みんなよい週末を過ごすお

（ `ω´）7時に朝ごはん普通に食べたのに8時半にもうなんか食べたいお..
（ `ω´）お昼までもちそうにないから寝るお
（ `ω´）お休みお

（　´ω`　）

（ `ω´）で、1時にお昼食べたのに２時におなかすいてきたお
（ `ω´）いったいどうなってるお？
（ `ω´）朝も昼も普通の１人前以上おったお
（ #`ω´）きれてきたお
（ `ω´）６時まで待ってスシローで２０皿食べてくるお

>>520
（；`ω´）はやまるなお！やけになっちゃいかんお
（　`ω´）深呼吸して落ち着くお
（　`ω´）寿司食べちゃいかんとは言わないけどお
（　`ω´）なるべくよく噛んでゆっくり味わって食べるといいお
（　`ω´）食べる前にお茶を一杯飲んでおくのもいいお

（　´ω`　）

>>521
（　`ω´）ありがとうお！
（　`ω´）しかし残念ながらそのレスを見たのは帰ってきてからだったお
（　`ω´）ビール２本と海老天うどんと２０皿ごちそうさまお
（　`ω´）(　´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟがでるまで食べたのはほんとひさしぶりお
（　`ω´）明日も走るお

（　`ω´）初めてシロノワール食べたお！
（　`ω´）ずっと食べるの夢だったお
（　`ω´）しかしこれカロリーどんだけだお！
（　`ω´）昼夜兼用で明日控えたら見逃してもらえるかお…？
（　`ω´）カロリーの神様許しておーーー

（　`ω´）ちなみにミニじゃなくて普通サイズお！w

>>524
（　`ω´）シロノワール何かわからなくてぐぐったお！
（　`ω´）………なんだおこの温甘冷っていうのはお！
（　`ω´）危険極まりない物体お！

( ´･ω･`)…コメダが遠くて残念お

（　`ω´）くうー
（　`ω´）早く目標達成してこういうもの食べるお
（　`ω´）少しの調整で大丈夫な身分になるお！！

>>525
（　`ω´）私も初めてこの食べ物を知った時は目玉が飛び出たお
（　`ω´）実際そんな食べれんだろなと思ってたお
（　`ω´）デニッシュ自体もかなり甘くてペロリだったお
（　`ω´）最近全国に店舗が増えてきてる恐怖お……

（　`ω´）目標の20kg減達成して久々の旅行でハメ外してやったお
（　`ω´）明日への活力お！
（　`ω´）>>525もいつか心置きなく食べれるように呪いかけとくお！

（　`ω´）キレろお！

（　´ω`　）

（ `ω´）シロノワールもうずっと食べてないお
（ `ω´）コメダはカツサンドもでらうめーんお
（ `ω´）スクランブルエッグトーストも絶品だお
（ `ω´）かき氷だって始まったお

（ `ω´）じゅる

（　`ω´）カナダのメープルクッキー2個も食べてしまったお！
（　`ω´）なんでこんなに美味しいのかお
（　`ω´）一個だけ一個だけ…と言い聞かせてたのにこのザマお
（　`ω´）今日はジョギングもっと頑張るお

>>529
（; `ω´ ）そ、それは
（; `ω´ ）まさか、柔らかクリームがサンドされたメープルの葉形のクッキーかお

（; `ω´ ）あれはくそうめーお
（ `ω´）アメリカのお菓子は甘くてうまくて危険おー

>>531
（ `ω´）アンカー違うお
（ `ω´）アメリカのお菓子は甘くて大きくて危険お
（ `ω´）アメリカで５年住んで１０ｋｇ以上増えたお
（ `ω´）なにを頼んでも二人前でてくるお
（ `ω´）小食だった私がいつの間にか大食いになったお...
（ `ω´）いっしょに太った旦那だけダイエット成功したお
（ `ω´）切れていいかお？

>>532
（; `ω´ ）おお…
（; `ω´ ）すまんお 恐縮お

（ `ω´）やっぱりあっちは肥満大国おね
（ `ω´）マックとかもボリュームすげーお
（ #`ω´）きれていいお
（ #`ω´）勢いに任せて痩せるお！

>>531
（　`ω´）そうだお
（　`ω´）あれはくそうまいおね
（# `ω´）あんな美味しいものなんでこの世にあるお
（# `ω´）キレてきたお

（　´ω`　）

（　`ω´）寝てる時に両脚が攣って死ぬかと思ったお
（♯`ω´）変な時間に起きるハメになって眠れねーお！
（　`ω´）みんなもミネラル摂取はしっかりした方がいいお
（　`ω´）ちくしょー

（　`ω´）食べる量が増えてるわけでもないのに体重が増加してるお
（＃`ω´）なんでお！なんでお！！
（＃`ω´）腹立つお！むかつくお！！

（　`ω´）習い事やめて休息してたら5kg太ったお
（ #`ω´）スポーツ系じゃないのにあり得ねーお

（　´ω`　）

（　´ω`　）

（　`ω´）ここでだらだらすわって下らん情報さがすくらいなら筋トレするお！

（　´ω`　）

( ｀ω´)週末のビアガーデンに向けて禁酒中だお
( ｀ω´)ついでに、酒を止めると体重が落ちるというのは本当か確かめてるお
( ｀ω´)……そんなにかわんないお？

>>542
（ `ω´）ビアガーデン羨ましいお
（ `ω´）いい天気になるといいおね
（ `ω´）自分ビール飲まないと次の日浮腫はないお
（ `ω´）体重は水分もあるのかお

（　`ω´）食後にジョギングしようと思ってたのにどしゃ降りだお！
（＃`ω´）なんでやる気になってるのにジャマするお！
（　`ω´）かわりに階段昇降したお！

（´・ω・`）風邪ひいた
（´・ω・`）足も痛い
（´；ω；`）腰も痛い
（`・ω・´）明日はまた歩くぞ！！

( ｀ω´)冷えてきたんでビアガーデンは延期だお
( ｀ω´)……なんなんだおもう！

（　´ω`　）歩いた歩いた

（　`ω´）オメーラ全然切れてねーお！
（　`ω´）たるんでるお！ふざけんあお！
（＃`ω´）さすがに切れてきたお

（ `ω´）

（ `ω´）おはようお
（ `ω´）ビアガーデン延期はドンマイお
（ `ω´）嫌がらせのように涼しいもんおね
（ `ω´）自分もこの寒い中祭りに行ってきたお
（ `ω´）寒さと酒でトイレちかすぎお
（ `ω´）おまけに彼の車に財布を忘れる始末
（ #`ω´）もう自分いい加減にしろお！
（ #`ω´）救いようないお！

（ `ω´）…トルネードポテト、たこ焼きかつおぶしうまかったお

（　｀ω´）元ボクサーだから脂肪がたくさん燃焼していくお
（　｀ω´）筋トレ楽しいお

（ `ω´）あわよくばあと1.5kg減ればいいなと思うお
（ `ω´）でももう維持モードに入ってもいい数字になったお
（ `ω´）なのに何でここに来て節制が出来ないお
（ `ω´）ダラ食いしてしまうお
（ `ω´）自分がダメ過ぎるお！

（；`ω´）どうしたらいいお…心が折れそうお…

（　´ω`　）アイスがおいしい

>>537
（　`ω´）同じ境遇だお
（　`ω´）減らないだけでもガックリなのに増えるとは何事だお
（#　`ω´）ぶっちぎれるお！！！！！！
（#　`ω´）バイク盗んで走り出したいお！！！！！！
（;　`ω´）…二輪免許ないから、自分で走ってくるお…カロリー消費だお

（　`ω´）糞野郎！
（　`ω´）とっとと生理終われお！
（　`ω´）まったく減らないお！

（　`ω´）おなかすいたお
（　`ω´）おなかすいたお
（　`ω´）トルネードポテトという書き込みみたらおなかすいたお

（　`ω´）トルネードポテトって何お！！
（　`ω´）今日はビフテキだお！！
（　`ω´）これじゃ痩せねえお！！

>>551
( ＾ω＾)ダイエットたのしいお
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285714346/
>>553
（　＾ω＾）今日も食べちゃったお
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1316331661/


（＃`ω´）最近スレ違い大杉お

（ `ω´）トルネードポテトは串にクルクル巻いたフライドポテトお
（ `ω´）お祭りでよくあるお

（ `ω´）ビフテキって何か貴族の食事会ででてきそうお
（ `ω´）じゅる…

（ #`ω´）きれわすれたお
（ #`ω´）ビフテキのこなくそー！お前はどうしてそんなに高カロリーなんだお
（ #`ω´）なめんじゃねーお

（　´ω`　）３０５分歩けたお

>>560
（ `ω´）最後5分頑張ったおな！
（ `ω´）おつかれお！

（ `ω´）今日はダルダルダルビッシュで動けねーお
（ #`ω´）体調不良にきれるお

（ `ω´）>>562だお
（ `ω´）アンカ間違えたお
（ `ω´）561だったお

（ `ω´）実家にウォーキングシューズ持ってくるの忘れたお
（ `ω´）せっかくウォーキング続いてたのに三週間できてないお
（ `ω´）体調崩して筋トレもできてないお
（ `ω´）あきらかに肉ついてきたお
（ `ω´） 体重も体脂肪率もじわじわ増えてるお
（ `ω´）切れるのこして涙でてきたお
（ `ω´）全部無駄になってしまうのかお
（ `ω´）頑張ってきたのはなんだったんだお

（　´ω`　）泣くくらいならもう一足買えばいいよ
（　´ω`　）いずれ買い替えるものなんだしさ

（ `ω´）お！

（　｀ω´）ストレッチはしといて損はないお

( ｀ω´)マックのクーポン見てたらキレてきたお
( ｀ω´)ダイエット中に見るんじゃなかったお
( ｀ω´)お腹が減ってきてなおさら食べたくなったお
( ｀ω´)キレてきたから買ってくるお
( ｀ω´)今日ぐらい許してほしいお

（　`ω´）朝食に卵がけご飯茶碗半杯
（　`ω´）昼食にスクランブルエッグ卵２個分
（　`ω´）なのになんで帰ってきたら体重増えてるんだお
（　`ω´）水分かお水分なのかお他には茶しか口にしてないお
（　`ω´）わかっててもムカツクお
（　`ω´）ぷんすか！！

（　´ω`　）明日は雨だ

（´；ω；`）おっ…

（´；ω；`）雨だお…

（　`ω´）ダイエットつらいお！カロリー制限嫌だお！！
（　`ω´）こんなの一生続けてらんないお！！！

（　´ω`　）

（＃`ω´）スレチは一生デブのままって聞くお

（　｀ω´）体重と体脂肪落ちてたお！

（　｀ω´）なんで昨日と同じ事しかしてないのに
　　　　　 500gも増えたんだお

（　＾ω＾　）晴れだお

（　`ω´）頭がぼーっとするお　体だるいお
（　`ω´）でも今までだらしなかったツケだと思って頑張るお
（　`ω´）体重は減ってるけど体脂肪減らない…切れていいかお

>>571
（　`ω´）お互い頑張るお
（　`ω´）カロリー制限無理しすぎてないかお？
（　`ω´）おいらも人の事言えないけど健康が一番だし無理するなお

（　｀ω´）カロリー高い物は旨い、カロリー高い物を食いたいお
（　｀ω´）カロリー高い物は旨い、カロリー高い物を食いたいお
（　｀ω´）カロリー高い物は旨い、カロリー高い物を食いたいお

>>577
（　｀ω´）ありがとうお
（　｀ω´）めげそうになるけどここのスレは優しいから頑張れるお

（　´ω`　）順調順調

そうか（　´ω`　）をNGワードにすればいいんだ

>>581
↑
ひとりでなに怒ってんのｗ

（　｀ω´）10日ぶりにビール飲んできたお
（　｀ω´）ついでにアテもワシワシだお
（　｀ω´）断酒で減ってた分リバウンドだお
（；｀ω´）なんのこっちゃだお

（ #`ω´）


（ #`ω´）かーっ！ぺっ！

（ #`ω´）暑くてきれるお
（ `ω´）掃除だけでいい運動だお

（　`ω´）暑いから風呂入ってくるお！

>>584
（ `ω´）この季節暑い湯に長時間はいれねーお
（ `ω´）暑い湯と言っても41℃お
（ `ω´）水でひんやりしちゃうお
（ #`ω´）自分にきれるお

（　`ω´）１時間くらい風呂入ってきたお！
（　`ω´）４０℃くらいが丁度いいお！
（　`ω´）身体洗いと垢出しとシャンプーしてさっぱりしたお！
（；｀ω´）最後は水風呂にして入ったけど、風呂上がったらまた汗だくだお

(　´ω`　)今日もウォーキング三昧

（ `ω´）友達とお茶してきたお！
（ `ω´）ウーロンしか頼まなかった自分に拍手喝采お！

（ `ω´）お風呂お疲れおー
（ `ω´）外も暑いからお風呂でさっぱりしてもまた汗だくおね
（ #`ω´）きれるお！

（　＾ω＾　）減った減った

（　`ω´）夏は痩せ時なんていうけど暑くて運動なんてやってらんねーお
（　`ω´）ただでさえアイスとかに手が出そうだお
（　`ω´）というか昨日アイス一個食べちゃったお
（　`ω´）もう夏は食事制限だけで精一杯だお

（　`ω´）夏の運動はつらいおね。
（　`ω´）朝、日の出とともにジョギングに出かけてるお
（　`ω´）帰ってきたら汗で２ｋｇ減ってたお
（　`ω´）暑すぎるんじゃ〜、きれるお（ #`ω´）

（　｀ω´）茶工場だから、どか食いしても痩せるお
（　｀ω´）捗るお

（　＾ω＾　）今日も暑いお
（　＾ω＾　）ウォーキング日和だお

（　`ω´)ザク豆腐、半額だったから話題だしと思って買ったらうまくないお！

（　`ω´）ようつべでザクとうふのＣＭ見つけてワロタｗ欲しいお〜
（　`ω´）大量出撃ｗｗナレーションが永井さんとか感動したお！
（　`ω´）>>595ヒートホーク形のスプーンて一緒に付いてましたかお？

（　｀ω´）今日は28日でニワトリの日、ということでケンタッキーがお得だお
（　｀ω´）昨日もトンカツ食べちゃったけど今日もゴーゴーだお

>>596 (´・ω・｀)ヒートホークスプーンは、限定だったみたいで
買ったものには付いてこなかったお

（ ´ω` ）歩いた歩いた＾＾

（　｀ω´）！ああ、ザクとうふ・・あなたと出会うのが遅すぎたんだお！
（　｀ω´）>>598ありがとうだお

（ #`ω´）おい！俺の顔肉！痩せるのかい？痩せないのかい？どっちなんだい！
（ #`ω´）顔肉「痩ーせーない！！」
（　｀ω´）BMIも体脂肪も順調なのになぜなんだお…

（　´ω`　)最近食べても痩せる
（　´ω`　)食べた以上に運動してるからだけど

（　＾ω＾　)炭水化物制限一部解除！

（　＾ω＾　)炭水化物制限一部解除！



（　　`ω´　)………!!!

(　＾ω＾　）痩せた痩せた

（　`ω´）クソ野郎が！停滞期とっととおわれお！

（　｀ω´）イライラしてると、更にイライラさせられる状況に陥るお！

（　＾ω＾）食べても太らない体になってきた

（　`ω´）昨日はウンコでなかったから体重落ちてないお
　　　　　今さっき出たお。遅いんだお。

（ ´ω` ）

（　`ω´ ）一日400kcalに抑えても200gしか減らないお
（　`ω´）これ以上カロリー制限しろとか言うのかお
（　`ω´）立ちくらみしてきたお

>>610
（ころん`ω´）

>>610
(´;ω;｀)焦って誤爆したおごめんなさいお

（　`ω´）無理はいけないお！！
（　`ω´）死ぬお！！！！

（　 ´ω` 　）

>>612
（　`ω´）気にするなお

（　＾ω＾　）

>>611
（ `ω´）かわいいお

（ `ω´）昨日王将へ行ったお
（ `ω´）もやしで満足してたのに彼がギョウザ残して一個食わされたお
（ #`ω´）少食男にきれるお

（ `ω´）

（ `ω´）おはようお
（ `ω´）今日も天気いいおっおー
（ `ω´）こう暑いと動く気失せるおねー
（ `ω´）…冷やしクリームパン食べたいお

（ #`ω´）今日もキレキレでいくお！

（　＾ω＾　）

（ `ω´）今日は仕事だったお
（ `ω´）ダンナは休みだったから起こさずに出掛けたお
（ `ω´）昼前からメールしてもメールしても音沙汰なかったお
（ `ω´）暑い部屋で寝てて熱中症起こしてるかと思ったお
（ `ω´）定時即退社で急いで帰ったら居なかったお
（ `ω´）……遊びに行ってるみたいだお
（ `ω´）メールの1本くらい寄越せお！！！！！

（ ;`ω´）あまりに腹が立って自棄食いしてしまったお
（ `ω´）カレーとパンケーキ食べたお気持ち悪いお…
（ `ω´）痩せ期突入したのに無駄にしてしまったかお
（ `ω´）泣きたいお……

（ `ω´）長々ごめんお……

>>619
（ `ω´）マイペース旦那乙お
（ `ω´）自分も似た境遇だからわかるお
（ `ω´）カレーとパンケーキ…
（ `ω´）まだまだ甘いお！
（ #`ω´）自分も母とビールがぶ飲み
（ #`ω´）食え食え攻撃にまんまと負け普通にご飯と蒸しパンとプリンまで食ってでふっお
（ #`ω´）食えいらん合戦はシラフの時しかできねーお
（ `)ω´）起きたらきっとこんな顔お

（ `ω´）イライラして食いたくなるのは皆同じだお
（ `ω´）その時にカロリー見て選んで食えば後の罪悪感も違ってくるお

（　｀ω´）土曜日も仕事でイライラしてたお
（　｀ω´）泡盛ロックで飲みながら缶詰つまみにしてるお
（　｀ω´）……週明け、ジム行くの怖いお

（　＾ω＾）

（＾ω＾　）

>>599、602、604、607、618、624

切れてないならスレチなので↓のスレへ行くといいお（＾ω＾）
( ＾ω＾)ダイエットたのしいお
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285714346/

( `ω´)昨日は800カロリーに抑えたお!
( `ω´)今朝量ったら1キロ増えてたお…
( #`ω´)生理か!?生理が近いのか!?さすがにキレるお!!

(　´ω`　)

（　｀ω´）やっと体重減りだしたお
（　｀ω´）ｶｰﾁｬﾝの作ったメシを食ってたから減らなかったお
（　｀ω´）3食自分で用意してやるお

（　`ω´）友達二人に彼女ができたらしいお…
（　`ω´）お前いつ作るの？ｗｗｗって
（　`ω´）うるせえお 痩せてみせるお ムカついたから呪い面突き付けてやったお

（　`ω´）>>630を心配して言ってんのか、馬鹿にしてんのか難しい友達だお

>>630
（ `ω´）おお…

（ `ω´）ゆきビスでもするかお？
（ `ω´）つ□
（ `ω´）さっそく蒸しパン半分どうぞお
（ `ω´）これ食べて落ち着けお

>>630
（　`ω´）で、お前はいつ彼女作るんだお

（ ´ω`　）

（　`ω´）レンジで作るおからケーキうまいお！
（　`ω´）水分をとればお腹も膨れるお！
（　`ω´）くそ甘いお菓子が食いたいお！！
（　`ω´）でも我慢だお！我慢だお！

（　`ω´）ジョギングしようと思ったのに突然の激しい雷雨だお…
（　`ω´）かまわん 行ってくるお

（　`ω´）落ち着けお
（　`ω´）風邪引いたら逆効果だお
（　`ω´）なんて思ってるから痩せないんだお

（　`ω´）家で筋トレすることにしたお

（　`ω´）帰ったら玄関に和菓子(水羊かん)セットが置いてあったお
（　`ω´）業者からの気持ち(詫び品)らしいのだが、食い物かお！
（　`ω´）果汁がプルプルしてて美味そうで、危うく食いそうになったお！
（　`ω´）今食うわけにもいかんし、暫く冷蔵庫に入っててもらうお

（` ω´ ）ﾁﾗｯ・・・ちょっと気になるお

>>639
（ `ω´）なんだそのお中元的なものは！
（ `ω´）じゅる…
（ `ω´）半分よこせお

>>639
（ `ω´）こっちにもよこせお
（ `ω´）皆で分けたら食べ過ぎないし、安心お

>>638
ヘタレお！
どうせ走ったら汗でビチャビチャお
どうせ阿呆なら走らな損損

何県民かすぐにばれそうだお...

>>640ｰ641
( ･ ω･ ）みんな欲しいのかお？
（　`ω´）では分けっこする・・お？・むおっ！冷蔵庫が開かないお！
（　`ω´）内側から鍵を掛けられたお！立て篭られたお！

（　＾ω＾　）

（＃`ω´）お腹空きすぎて胃が痛いお！
（　`ω´）もずくならいいかお…?もぐもぐ

（　`ω´）…
（*`ω´）うまいお

>>635
（　`ω´）それいいな！
（　`ω´）レシピくれお！！
（　`ω´）おからパウダーでつくれる？

（　＾ω＾　）

（　`ω´）筋トレや食事制限をしているのについに６７キロだお
（　`ω´）むかつくお、自分しねお！

>>646
（　`ω´）待たせたお！！

（　`ω´）色々な作り方があるのだけど、↓
（　`ω´）ttp://cookpad.com/recipe/1311536
（　`ω´）このレシピが一番手間がかからなくて美味しかったお
（　`ω´）シンプル！それでいて腹持ちがいいお
（　`ω´）甘味は、はちみつや黒糖なんかを使うと栄養価も高まるお

>>648
（　`ω´）体重が増えてるおっ！って事かお？
（　`ω´）筋トレ止めて有酸素を主にやれば減るかもしれんお

（　´ω`　）

（ `ω´）3G回線規制のせいでやっと書きにこれたお
（ #`ω´）規制しすぎおきれるお

（ `ω´）ところで冷蔵庫のストは終わったかお
（ `ω´）お歳暮我慢してオカラケーキおっお
（ `ω´）自分もつくるおじゅるる…

（　`ω´）おっさんじゃないけどあしたのジョーの減量シーンのおかげでモチベ上がったお

（　`ω´）でもウォーキング中に知り合いのDQNに会ってダイエット馬鹿にされてモチベ下がったお…

（　`ω´）まじくそだお
（　`ω´）デブ友が少し痩せた私に嫌がらせまがいのことをしてくるお
（　`ω´）ストレスできれそうだお！！
（　`ω´）あっという間にびゅーてぃほーなスタイルを手に入れて鼻で笑ってやるお！

（　`ω´）それは俺もよくやられるお 「何ー？ダイエットー？ｗｗｗ」←死ねお
（　`ω´）月並みだけど気にするなお お前の言う通り「痩せて見下してやる」って気持ちを糧に頑張れお

（　＾ω＾）順調順調

（＾ω＾　）ダイエット楽しいお

（　｀ω´）2、3日ぶりにウ○コ出たお
（　｀ω´）でも、どう考えても食べた量と見合ってないお……
（　｀ω´）食べた分だけ出てけお！！

>>656
（　´ω`　） 該当スレが有るお【( ＾ω＾)ダイエットたのしいお】
（　´ω`　）ノ　http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285714346/

>>655
（　`ω´）ありがとうお
（　`ω´）負けずに頑張るお
（　`ω´）今日もキレキレで筋トレするお！

（　＾ω＾　）V　とうとう標準域だぜイェイ♪

（　｀ω´）体操選手みたいな身体になりたいですお
（　｀ω´）その体型にしたら別れるって言われてますお
（　｀ω´）心狭くなりますお

（　｀ω´）旦那の忘れていった弁当を食べたお
（　｀ω´）白米は残すつもりがしっかり食べてしまったお
（　｀ω´）自分で作ったお弁当、我ながらうまかったお…
（　　｀ω´　）肉巻きインゲンお…

（；｀ω´）今夜はキレキレで運動お！フォー！！

（　｀ω´）・・・切れると言うか、なんか気持ちがﾓﾔﾓﾔしてるお
（　｀ω´）無気力になったら、やる気が無くなるので無駄に切れとくお

（　｀ω´）走っても走っても体重が減らないお...
（　｀ω´）そんなに食ってないと思うお
（　｀ω´）なんで減らないかワカンナイお...
（　｀ω´）切れるお！！！！！

（　｀ω´）二週間摂食してジムに通ったら何故か体重増えたお
（　｀ω´）それでキレて3日休んだら体重一気に落ちたお
（　｀ω´）もう何を信じていいかわかんないから
（　｀ω´）だからキレるお
（　｀ω´）運動したらした分だけ減れお！！
（　｀ω´）ﾁｯｸｼｮｰｰｰ

V（＾ω＾）V

ｑ（´ω`）ｐ

（　｀ω´）一年前と体重が300g増えてたお！
（　｀ω´）腹回りの肉は確実に減った自信があるのになんでだお！
（　｀ω´）体重じゃない、見た目重視だと言うけど数百グラムくらい減っててもいいじゃないかお！
（　｀ω´）…一向に太ももは細くならないんだけどなお…
（　｀ω´）健診の結果壁に貼って睨みながらショコる！ショコるんだお！

（　`ω´）生理前だからって体重増えても油断してたお
（　`ω´）生理終わっても全然減らねぇーお！！
(｀･ω･´)お盆で仕事終わるの早いから、明日から4日間毎日腹筋運動してやるお！
(｀･ω･´)待ってろよトレーシー！

(　＾ω＾　)　食うけどそれ以上に動くから順調に減ってるお

(　^ω^　)　ダイエット楽しいお

( ^ω^　) 結果が見た目と体重で解るからダイエットは楽しいお
（　`ω´）しかし食ってそれ以上動かないと痩せられないのは
（　`ω´）まだまだ代謝が低い証拠だお、もっと頑張ろうお
(　^ω^ ) もっともっとダイエットが楽しくなるお♪

>>670
【( ＾ω＾)ダイエットたのしいお】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285714346/


（ #`ω´）いい加減にしろお
（ #`ω´）さすがにきれてきたお

>>672
（ #`ω´）わかるお
（ #`ω´）わざとらしく「なにが？」とか自演するのもムカつくお
（ #`ω´）実際はうまくいってないから嫌がらせしてんだお
（ #`ω´）そうと分かっててもスレチは腹立つお

（　`ω´）久々お！毎度毎度YUKIライブ行きまくりの者だお
（　`ω´）YUKI追加公演武道館でファイナルが決まったお
（　`ω´）二日間とも、普段なかなか会えない仙台の友達と行くことになったお
（　`ω´）久々に会うから痩せて会いたいお
（　`ω´）どっかでうまいもん食いたいからそれまでご飯セーブお
（　`ω´）くっそー！嬉しいけど急すぎるお！
（　`ω´）武道館までに5キロやせてやるお！

（　`ω´）YUKIちゃんのひと、久し振りお！
（　`ω´）目標があるの裏山お！無理せず頑張れお！

（　TωT）明日は実家で食え攻撃喰らってくるお……
（　`ω´）でもじーちゃんの初盆だから行かない訳にはいかないお！(ｷﾘｯ

（　＾ω＾　）余裕なさすぎだおｗ

（　＾ω＾　）今日も順調だお
（　＾ω＾　）あと２週間で大台を突破するお

(　^ω^ ) スレチだけど、ここに居たいなら最後までしがみ付くのも有りと思うお
(　^ω^ ) 停滞しない素晴らしい身体なんだお
(　^ω^ ) 結構長期戦してるお、笑顔じゃないとやってられないの解るお
(　^ω^ ) 切れ切れを笑顔に変えて頑張ってるお、応援するおｗ

（ `ω´）>>677に関してはスルースキルを酷使することに決めたお

（ `ω´）


（ `ω´）>>675
（ `ω´）お盆大事お！えらいおー
（ `ω´）キリッときれて盆迎えるお
（ `ω´）くえいらん合戦は辛いものがあるけど墓掃除でいい汗流せばいいんお！

（ `ω´）アンカないけどYUKIビス久々お！
（ `)ω´）半分こダイエットしてなかったから顔もちもちお
（ `ω´）ライブはいい汗かきそうおー


（ #`ω´）ところで今日も熱帯夜できれるお

>>673
（ `ω´）今までスルーしてたけどいい加減しつこくてきれてきたお
（ #`ω´）なぜ専用スレがあるのにわざわざここでやるかお
（ #`ω´）あんなニコ顔見慣れなくてきれるお

（　＾ω＾　）

>>672>>673
（ `ω´）こいつ100kg超スレを潰したキチガイだから
（ `ω´） スルーするしかないですお
（ `ω´）アク禁にでもできればいいんだお

（　＾ω＾　）

187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:44:49.49 ID:Oo5rNMSU [2/5]
（　`ω´）さすがに切れてきたお　part6
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1337775696/l50


680 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2012/08/13(月) 00:33:47.23 ID:ZO5txudr

（　＾ω＾　）


682 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2012/08/13(月) 01:24:16.20 ID:ZO5txudr

（　＾ω＾　）


やっぱこいつアスペかメンヘラだよな



188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:45:45.10 ID:Oo5rNMSU [3/5]


















189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:46:17.03 ID:Oo5rNMSU [4/5]




















190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2012/08/13(月) 01:51:28.69 ID:Oo5rNMSU [5/5]

100キロ超まで放置して今さら始めるダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343544049/

>>683
向こう埋めてやってんだよ
嬉しいだろ？

192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:53:01.84 ID:Oo5rNMSU [7/9]



















193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:53:45.15 ID:Oo5rNMSU [8/9]





















194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:54:27.62 ID:Oo5rNMSU [9/9]

194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:54:27.62 ID:Oo5rNMSU [9/10]





















195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 01:55:57.92 ID:Oo5rNMSU [10/10]

>>685
よう基地外ｗ

>>687
俺はお前に粘着してるだけだから
他のスレに迷惑掛けるんじゃねーよｗ
ここの住人じゃねーんだ

まあ他にもいるみたいだしねｗ

>>689
ｗ

>>689
（　＾ω＾　）うれしいお
（　＾ω＾　）俺もファンがたくさんできたんだな
（　´・ω・`　）でも基地外行為はやめるおｗ

（　　´・ω・`　　）←じゃないといつまで経っても100豚卒業できないぞｗｗ

>>691
ファン？
頭も悪いんだなｗ

元々100kgなんて超えてねーよ？
あのスレは雑談スレとして面白かったからな
じゃあ向こうのスレでｗ

197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:13:01.87 ID:0fBMrtEB [1/9]

198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:13:35.02 ID:0fBMrtEB [2/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:14:14.04 ID:0fBMrtEB [3/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　


200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:14:49.40 ID:0fBMrtEB [4/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　

201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:15:24.14 ID:0fBMrtEB [5/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:16:01.90 ID:0fBMrtEB [6/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:16:33.70 ID:0fBMrtEB [7/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:17:32.41 ID:0fBMrtEB [8/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/08/13(月) 02:18:06.13 ID:0fBMrtEB [9/9]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

>>676-その他

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/11(土) 09:34:30.57 ID:DzXb44qh

さすがに切れてきおスレってのがあるんだが
以前から１人、根から性格悪い奴が夕方過ぎから深夜に現れて
毎日笑顔の顔文字貼って、ダイエット楽しいお♪痩せてきたお♪とか書いてる。
( ＾ω＾)はＮＧだな、と書かれると必死でどうしたのｗ？とか顔文字無しで返す。
楽しいおスレに誘導してくれてる奴もいるのに、無視して書き続けるクズ。

スレチと解ってスレ荒らしてる奴って、他の連中が僻んでると思ってるんだろうが
邪魔と感じられたり、ウザイとしか思われてない事が解らないんだろう。


（　`ω´）↑このスレ見てる全員が嫌ってるんだお

（　`ω´）完全に開き直っ粘着してる奴に何言っても無駄だお
（　`ω´）切れスレで過去に書き込んで馬鹿にでもされたんじゃないかお？
（　`ω´）急死して書き込みが無くなるまで放置かスルー推奨だお

>>694
（　`ω´）死ぬの待たなくてもあと三か月程度のガマンだお
（　`ω´）このキチが書いてることがほんとなら三か月あればダイエット終了だお
（　`ω´）それ以上居座ったらやっぱり巨デブの虚言だってことが明らかになるだけお

（ ;;`ω´）100kg超えのピザ男が嫌がらせして喜んでる絵って想像するとホラーだお

（　＾ω＾　）順調だお

>>695
（　`ω´）この基地の言うことは全く当てにならないんだお
（　`ω´）100スレでも月3kg以上の減量はすべきでないといいつつ
（　`ω´）体重が落ちてきたら調子こいて
（　`ω´）まるで何も言って無かったかのようにしてるお
（　`ω´）だからそこには期待できないんだお

（　`ω´）過去とそこらへんの100スレ関連見てきたお
（　`ω´）なんか一人、えらく嫌われてるしつこいデブが居たお
（　`ω´）そいつのせいでスレが分裂して、分家した方にもそいつが来たお
（　`ω´）住人が切れて、あんたはこのスレに来るなお！って怒ってたお
（　`ω´）それからそのスレ無書き込みの改行で荒れてたお

（　`ω´）ここ荒らしにいる（　＾ω＾　）はそいつかお？

>>698
（　`ω´）そのようだお
（　`ω´）今残ってる100スレのIDと同じだお
（　`ω´）あのスレは毎日の報告は御法度だったお

（　`ω´）ご近所さんから帰省のお土産にお菓子もらったお
（　`ω´）お気遣いありがたやーお
（　`ω´）…じゅるりお
（　`ω´）でも帰省中に体重増えたからお菓子食べる余裕なんかないんだお
（　#`ω´）くっそ食べたいお！

ttp://portal.nifty.com/kiji/120813156890_1.htm

（　｀ω´）……ホントかお？
（　｀ω´）勤め人には辛いので誰か追試してほしいお

（　＾ω＾　）豚の嫉妬は醜いお

（　＾ω＾　）でも見ていて楽しいお

（　＾ω＾　）俺は順調だお

（　`ω´）男かお…
（　`ω´）100キロ超えの巨デブはするする痩せるだろうから順調だろうお
（　`ω´）友達いないんだろうしここで好きなだけにこにこしとけお
（　`ω´）たまに相手してやるお巨デブチョン

>>703
（　＾ω＾　）断るお

（　＾ω＾　）豚を相手にする趣味はないお

（　＾ω＾　）ぶ た は お ま え お
（　＾ω＾　）1 0 0 k g 超 え w w w

（　＾ω＾　）豚らしくなってきたね

（　＾ω＾　）もっとカッカしてくれ

（　＾ω＾　）　（　＾ω＾　）と（　´ω`　）もだいぶ有名になったお

（　＾ω＾　）これからも続けるお

（　＾ω＾　）減量期の先には維持期が待ってるしなお






（　＾ω＾　）おっおっおっ

（　＾ω＾　）

>>704
（　`ω´）断ってんなお100キロ超えのくそでぶチョン

>>709
（　`ω´）スルーするお

（　＾ω＾　）

（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）

（　＾ω＾　）このスレ気に入った
（　＾ω＾　）これから常駐しようｗ

（　＾ω＾　）始動

>>711
>>712

（; `ω´ ）もはやかわいそうに思えてきたお

（　＾ω＾　）見当違いも甚だしいお

（　＾ω＾　）豚に期待するのは醜く嫉妬することだけ

（　＾ω＾　）俺は楽しんでる

（　`ω´）当人でも巨デブでもなければ、普通こんなに書き込まないお
（　`ω´）朝に書き込んでた事もなかったお、悔しいなら真面目に頑張れお
（　`ω´）集まりや同窓会で会話にも入れて貰えない奴は皆こんな奴だお

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 23:52:22.41 ID:Oo5rNMSU
>>288
そいつ2000〜4000食って
毎日5〜6時間のウォーキングしてるピザ無職だから
参考にならんぞ


ピザ無職かｗ

（　＾ω＾　）100豚がカッカしてるのは楽しい

（　＾ω＾　）もっとやってほしい

（　＾ω＾　）

>>700
（ `ω´）ちなみに何のお菓子だお
（ `ω´）お菓子が家にあるとかもどかしいお
（ `ω´）自分も昨日飲みすぎたからご飯いいと思ってたらおかんとつい冷やし中華しちゃったお

（ #`ω´）ショコるしかねーお

（　´ω`　）

>>720
（　｀ω´）一瞬「とんかつと冷やし中華しちゃったお」に見えたお
（　｀ω´）せっかくの休みだから甲子園見ながらそうめんにして日本の夏しよう、と思ってたのに中止だお
（　｀ω´）ジムも盆休みで休館だし、一日だらだらする予定だったからいいけどなんかもったいない気もするお

>>720
（　`ω´）宮崎のチーズタルトケーキってやつだお
（　`ω´）思ったより甘さひかえめでさっくりしてたお
（　`ω´）…
（　`ω´）食べたお…
（　`ω´）ちょっと散歩してくるお！

（　´ω`　）

（　｀ω´）運動兼ねてチャリで遠出しようと思ってたのに雨お！
（　｀ω´）朝ごはんしっかり食べたのどうしてくれるお！
（　｀ω´）調子乗って昼もしっかり食べてしまったお……

（　｀ω´）家に居るとダメお！食べ過ぎてしまうお！
（　｀ω´）キレながらおうち片付けるお！！！

（　´ω`　）

この100kg超えの豚
いろんなスレで基地外っぷりを発揮して嫌われてるやつだよ
最近は
【菓子ﾊﾟﾝ】ｶﾛﾘｰを知って驚愕した雑談【注意】18
ってスレでも暴れてる真性の基地外

書き込み内容といい2chに張り付いてる時間数といい
低学歴・低収入・ひきこもり・友達皆無の虚言症デブ

秋葉原通り魔事件の加藤みたいに危険なやつなんで
以降は完全にお触り禁止で

（　´ω`　）今日からこっちで定例報告するかな

（　´ω`　）ここもすっかり100豚スレ化したしな

飴豚警報　 ID:QbKmuocK
は触っちゃダメ
元々報告禁止の「100kg超まで放置して今更始めるダイエット」スレ
で誰も聞いちゃ居ない報告を始めて
自分に意見する人間は皆「自分に嫉妬している」と思い込んで
スレのルールを一切無視して
うざい自分語りを続ける豚です
100kgスレのほうは彼を嫌がった人たちが
避難所を立てましたがそちらにも出没
結果100kgスレは消滅しました
構うと住み着いて毎日長文の報告を始めるのでスルー推奨

（　｀ω´）デブは餌を減らすより、そこからさらに餌を増やしたほうが早く死ぬ
（　｀ω´）荒らしはスルーがマナーだけど、構っちゃう人が居てもキレないお（　｀ω´）
（　｀ω´）安心して今までどおり書き込むがいいお

（ `ω´）

>>722
（ `ω´）自分も今見直したらとんかつと冷やし中華に見えたお
（ `ω´）ひらがなマジックお
（ `ω´）そうめんうまいおねーやめたのかお？
（ `ω´）みょうがとねぎと大葉でシャキシャキしてーお

>>723
（; `ω´ ）おお…
（; `ω´ ）なんだそのうまそうなお土産はお

（ `ω´）うちにはお盆なのに誰も何も持ってこねーお
（ `ω´）うらやましいお。じゅる…

（　｀ω´）うぬうー！お！
（　｀ω´）旦那の実家に帰省したお嫁の務めお
（　｀ω´）案の定いっぱい食料が出てきたお！
（　｀ω´）うおおう食ったお増えてるお！
（　｀ω´）明日から通常モードにしてまた仕切りなおしお！！

（　｀ω´）んもー、この増えちゃう体質にきれきれおっ
（　｀ω´）でもやるしかないおダイエットおおおおおっ

（　＾ω＾　）体脂肪率15％台に初突入だお

（　＾ω＾　）明日はまた16％台に戻るだろうけどお

（　・ω・　）てか、体脂肪率の方はもういいんだお

（ `・ω・´ ）明日は体重をまた81kg台に乗せたいお

>>734
（　｀ω´）その体重でその体脂肪率、身長どれくらいあるんだお？
（　｀ω´）190cm以上あるのかお？うらやましいお
（　｀ω´）体重はすぐ減るけど身長はのびないお...

>>735
（　｀ω´）スルー検定の対象者らしいお、触っては駄目な人なんだお

（　｀ω´）盆休み中はどのスレも書き込み少ないお
（　｀ω´）中途半端な時間に仕事があって遠出が出来ないお！

（　｀ω´）つか体脂肪しか書いてないのに体重とか言い出したお
（　｀ω´）自演まで始めたようだお
（　｀ω´）タチ悪いお…

>>736
（　｀ω´）触っちゃってすまないお..
>>737
（　｀ω´）体重も書いてあるお

>>735

（　＾ω＾　）身長は181だお

（　＾ω＾　）今日もたるいけどジュギングを交えてウォーキングするお

（　＾ω＾　）後だし運動法便利だお

（　＾ω＾　）体重がコントロールできるお

（　｀ω´）板ごとNGがオススメだお
（　｀ω´）そうするとあら不思議
（　｀ω´）他スレでもウザイと思ってた発言がすべて消えるお

（　｀ω´）体脂肪率がどんどん減っていくのに比例して体重は増えていくお
（　｀ω´）筋トレはまったせいで筋肉増量中かお
（;;｀ω´）…スレンダー目指してたはずがゴツくなったらどうしようお
（　｀ω´）もうちょっと痩せてから筋肉増量しろお
（　｀ω´）さすがにきれてきたお！

（　`ω´）ジュギングじゃなくてジョギングしないと一生100キロ超え巨デブお

（　`ω´）ケーキ食っちまったお
（　`ω´）今夜もジョギングお

（　＾ω＾　）今日も１００豚がたくさん湧いていてうれしいお

（　＾ω＾　）美味しいとこ総取りだお

（　＾ω＾　）今日は何キロ痩せようかなお

（　＾ω＾　）ごっつぁんお



（　＾ω＾　）今日からこのスレで報告再開するお

（　＾ω＾　）豚どもは俺の肥やしだおｗ

（　`ω´）…会話できるんだなお
（　`ω´）その顔はいらっとするけどダイエットは応援するお
（　`ω´）お互い頑張るお！

（　`ω´）生理前で停滞お
（　`ω´）何しても減らないお
（　`ω´）むしろ増えるお
（　#`ω´）ふざけんなお！！

（　＾ω＾　）豚とは会話したくないお

（　＾ω＾　）でも頑張れと言われればありがとう頑張ると言うお

（　＾ω＾　）とりあえずウォーキング１時間確保だお

（　＾ω＾　）トイレ終わったので第二部開始だお

（ #`ω´）そんな事より朝からお稲荷さん4個もくっちゃったお
（ #`ω´）甘辛でうめえんお
（ #`ω´）ちっくしょー！

>>743
（ `ω´）ナイスパスお

>>744
（ `ω´）なかなか時間に余裕があるんおね
（ `ω´）がんばれお！
（ `ω´）まるでダイエットのために生きてるみたいお
（ `ω´）生活をよりよくするためにダイエットするおー

（　`ω´）無職ニート韓国人は随分暇だおな

（　`ω´）あのデブ最近なんであんなに必死なんだお？
（　`ω´）１００豚の人じゃないなら、いつもの深夜の１回報告だけでいいお

（　`ω´）さっきウォーキングやジョグスレ見てて思ったんだお
（　`ω´）普通毎日歩いたり走ったりしてるなら、気象の事とか出来事とか
（　`ω´）こんなのとすれ違ったとか・・・逆に色々自慢げに書くと思うお
（　`ω´）逆に（　＾ω＾　）の性格なら色々とドヤ顔で書きそうだお？

>>743
（　`ω´）話が通じる人間だと思わないほうがいいお
（　`ω´）豚だお

>>748
（　`ω´）多分自分にしか興味がないんだお

（ `ω´）ここの人達って、なんだかんだ優しくて大人だから好きお
（ `ω´）他のスレみたくあれ過ぎないお

(*´_⊃｀)僕も仲間に入れてもらえるかお？
(*´_⊃｀)他のスレでは迫害されてて優しくされたいお

(*`_⊃´)誰もレスくれないけど参加するお。キレていくお
(*`_⊃´)このスレ面白いお

(*`_⊃´)夕飯食べすぎたお
(*`_⊃´)ご飯食べるとすぐ眠くなるお
(*`_⊃´)でも寝ちゃダメだお
(*`_⊃´)寝たら脂肪になるお
(*`_⊃´)頑張って起きているべきお
(*`_⊃´)後で踏み台昇降おっぉっぉ

>>752
（　`ω´）お前鼻でけーお

（　`ω´）歩いてきたお
（　`ω´）帰ってから水がぶがぶ飲むからなかなか体重がリセット？されないお

体重は一気に80.7kgになったお
明日はまた81〜82kg台に戻るけど初めての80kg台だから　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は24.5だからさらに　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は16.6％だお
昨日より増えたけど予想どおりだから　（　´ω`　）　だお

内臓脂肪レベルは変わらず10だから　（　・ω・　）　だお

ジョギングで30分/480kcal、ウォーキングで190分/1050kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは合計で3200kcalだから　（　´ω`　）　だお

（　＾ω＾　）　快調だお

（　`ω´）律儀にジョギングウォーキングスレに報告してんじゃねーおきめーな
（　`ω´）向こうでもチョン晒してこいお無職ニート韓国人100キロ超え巨デブ

（　＾ω＾　）ID:W2XYyS8z [4/4]という１００豚が一匹俺のえさになったお

>>755
（　`ω´）スルーするお

>>732
（　｀ω´）中止だったのは高校野球お　関西雨だったそうだお
（　｀ω´）お昼は冷やしおろしうどんにしたお……あんまり変わらないようだけど気持ち的には違うんだお

>>755
（　｀ω´）韓国の人に失礼だお

(*`_⊃´)踏み台昇降ナウだお
(*`_⊃´)このスレだけは皆仲良くするお

（　＾ω＾　）ごちそーさま

（　＾ω＾　）げふ

（　＾ω＾　）さて昨日も大漁でうれしかったお

（　＾ω＾　）今日もたっぷり豚どものの遠吠えをいただくお

（　＾ω＾　）ごちそーさまでしたお

>>754
（　`ω´）良かったお
（　`ω´）いっぱい食べて運動して痩せて健康的だお
（　`ω´）えらいお！

>>759
（　`ω´）踏み台昇降仲間だお
（　`ω´）新しい踏み台作ったお
（　`ω´）10cmを15cmにしたお！頑張るお！


（　`ω´）2ヶ月停滞してるお！
（　`ω´）頑張って運動したらお尻大きくなったお
（　`ω´）ふざけんなお！
（　`ω´）さすがに切れてきたお！

(*`_⊃´)踏み台昇降仲間嬉しいお！
(*`_⊃´)一緒にふみふみするお！
(*`_⊃´)今１５ｃｍお！
(*`_⊃´)頑張れお！

>>760>>761
（　＾ω＾　）いちいち連レスまでして書き込むところが
（　＾ω＾#　）←こうなってる証拠だお

（　`ω´）楽しいお！と言いつつ、実際の家畜>>761の日常はこんなもんだお
（　＾ω＾#　）↓

　　　　　　　　　　　　　　　｡　　　 _|＼ _
　　　　　　　　　　　　｡ O　　　／ ｡ 　u ｀ｰ､＿__
　　　　　　　　　　ﾟ　 ｡ ＼ヽ / u　⌒'ヽ゛　 u　／　　　ﾟ
　　　　　　　　　　-　　･｡　/ ； ﾟ（●） 　u⌒ヽ i　　　@　｡
　　　　　　　 ,　 ﾟ　0　─　{ U u ｒ-(､_, )（●） .|　／ ｡　 ,'´￣￣｀',
　　　　　　　　　ﾟ　,,､,ｒ-'⌒l u　//ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ /　o　 　 ,!　ハ　ハ !
　　　　　　｡　ﾟ　ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u　/　｡　･ﾟ　　ｌ　フ　ム ｌ
　　　　　　　　ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼　　 ∠ 　ハ　ッ ｊ
　　　　　　　　　　ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､　 〃ヾ ﾟ　｡　ヽ フ　　 /
　ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__　　　　　/ /　　ヽ´｛ミ,_　 ￣｀'''-ヽヾ 　　　｀￣￣
　）　　 ハ　 　７　　　 　 /　　/ ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ　｡
　）　　 フ　 　　て　　　/　　/　　 !。 ｌ　　ｌ　　- ニ
　７ 　　ッ　　　 （　 _＿ヽ､__ｌ　___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
　 ）　 　!! 　 　　（ ,-＝-,　∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ　　ｌ-=二=-,
　 ＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘　 ￣￣￣　ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／

（ `ω´）

（ `ω´）おはようお

>>758
（ `ω´）わかる！わかるお！
（ `ω´）でもおろしうどんの方が豪勢お
（ `ω´）手間かかってるお

>>764
（ `ω´）はじめましてお
（ `ω´）おめアヒルグチできないんおな
（ `ω´）外人さんみたいな鼻で羨ましいお
（ `ω´）ショコは慣れてくると楽おなー
（; `ω´ ）あせだくでショコショコお！お！


（ `ω´）今日もあちーおキレていくお！

（　`ω´）久々に来たら…色んな人が居るおね
（　`ω´）6連休も今日で終わりお
（　`ω´）長い休みだー…ってウキウキしてたのに一瞬だったお
（　`ω´）でも連休で体重増えなかったから良しだお！

（　`ω´）……
（　`ω´）明日から仕事イヤおーーーーッ！！！！

>>763
（　＾ω＾　）ありがとうお

（　＾ω＾　）今日もたくさん運動だお

（　＾ω＾　）豚どもの遠吠えもたっぷりいただきますお

荒らしに好意的レスしてる奴ってバカじゃねーの？

>>767
(*`_⊃´)よろしくお
(*`_⊃´)お鼻がイタリア人みたいなのが自慢だお。天狗じゃないお、ピノキオだお！

(*`_⊃´)そうお！汗ダクでしょこしょこお！
(*`_⊃´)続けるお！

(*`_⊃´)ここは似たような顔の人はみんな同じ人なのかお
(*`_⊃´)わからないお

>>769
（　`ω´）無職だからそれだけしかすることがないなんて悲し過ぎるお
（　`ω´）自分は病気だからって言って働いてないんだろうけど
（　`ω´）何か仕事はしたほうがいいと思うお

（　`ω´）レスのたびにID変えてて乙だお
（　`ω´）前に自演擁護してた時の経験がいきてるお

（　`ω´）いちいち遠吠えっていっとかないと
（　＾ω＾#　）←多分こうなっちゃうんだおね？

（　＾ω＾　）げぷ　お

（　＾ω＾　）今日の摂取量はしめて3250kcalなりお

（　＾ω＾　）100kcal以上動けば元が取れる値だお

（　＾ω＾　）楽勝だお

853 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2012/08/16(木) 13:12:19.53 ID:1RTN4Vhk
走り始めがきついのは当たり前なのか
安心した

たったと走ってる人を見ると「体のつくりが違うんでねえか」と思ったりしてたもんで


（　`ω´）意外と悩んでてワロタお

（　`ω´）キレながらくっそワロタおｗｗｗ

（　`ω´）だーれだお!?ピザのチラシ入れたのは？

（；`ω´）指が勝手にダイヤル押してるおw

（；`ω´）せめてＬサイズだけはやめてくれおw

（　`ω´）アク禁の条件が揃ったお
（　`ω´）(　＾ω＾　）のスレの趣旨や流れを無視した行動や書き込みが２割を越えたお
（　`ω´）注意や誘導無視での荒らし行為、不要な改行荒らしも含め、荒らし認定揃ったお
（　`ω´）このスレ貼って、スレ荒らしの報告とアク禁依頼出しに行くお
（　`ω´）ただ、依頼が通れば同じ携帯やプロバイダの人も規制対象になるお

（　`ω´）馬鹿のせいで書き込み出来なくなる事こそ、マジで切れる事だお
（　`ω´）いい加減、みんなでスルースキル発動して無視しようお・・
（　`ω´）ここはどんな体重の人たちが色々切れキコしても誰も煽らない良スレお

（　`ω´）この流れを知ってる人みんなで今後はスルーするお！
（　`ω´）このスレ好きなら(　＾ω＾　）にレスしちゃ駄目お、嫌味レスも駄目お

昨日の予想が外れたお
今日も落ちて79.8kgだお
２日だけだから信用できないけど、初めて79ｋｇ台に乗せたから今日も　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は24.2だからさらに　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は16.3％だお
もう16％くらいをキープできればいいだけから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは変わらず10だから　（　・ω・　）　だお

ジョギングで25分/3300kcal、ウォーキングで185分/1010kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは合計で3350kcalだから　（　´ω`　）　だお


（　＾ω＾　）　快調だお

(*`_⊃´)今少し凹んでるお
(*`_⊃´)さっきまで踏み台昇降９０分くらいやってたらめまいがしてきたお

(*`_⊃´)このままじゃダメだと思ってガルボとアルフォート一箱ずつ＋とろろ蕎麦食べちゃったお

(*`_⊃´)凹んだままじゃダメだお！キレていくお！ふざけんなお！

>>778＿＿__
　　　／＿_.）)ﾉヽ 減量中に飴がやめられないの突っ込んだろ
　　 .|ミ.l　_　 ._ i.）　月3kgなんて縛りはアホのすることとか
　 （＾'ﾐ/.´・ .〈・ ﾘ 　たらたら歩いてないでさっさと走れとか　
　　.しi 　　r､_） |　　グラノーラ3000kcalとかバカじゃねーのとか
　　　 |　 `ﾆﾆ' /　　色々突っ込んできたがここまで来たか
　　　ﾉ　`ｰ―i´　　俺らの言うこと守ってがんばったなｗ
　　　　　　　　　　　飴豚はわしが育てた

（　`ω´）今日も朝から暑いお

>>779
（　`ω´）踏み台９０分はハードだお
（　`ω´）ガルボ美味いお！あの食感大好きだお

（ `ω´）おはようお


>>779
（ `ω´）ショコ90分はつらいお
（ `ω´）都度水分とってるかお？
（ `ω´）無理して倒れたら本末転倒お


（ `ω´）今日は待ちに待った花火だお
（ `ω´）昼から海いくおおっおー
（; `ω´ ）今日は飲みすぎないよう気をつけるお
（ `ω´）朝ごはんしっかり食べていくお！

>>779
（　`ω´）空気読めない50過ぎの自演オヤジは自スレ()から出てくんなお！
（　`ω´）キモイお！

（　＾ω＾　）今日は摂取量3000kcal以下だお

（　＾ω＾　）今日81kg以下ならブレイクスルー確定だお

（　＾ω＾　）最終目標は75kgだから、あとちょっとだお

（　＾ω＾　）このペースで行くと一か月ちょっとで達成できそうだお

（　＾ω＾　）好調すぎてキレるおｗ

（　`ω´）天気予報の嘘つきめ！３３度じゃないお
（　`ω´）今見たら３５度に修正されてるお！
（　`ω´）仕事中滝汗で倒れるかと思ったお
（　`ω´）今帰って体重計ったら３００ｇ減ってたお
（　`ω´）水飲んだら戻ったお、水分なんてそんなもんだお・・・orz

(*`_⊃´)みんな優しいお
(*`_⊃´)３人もレスくれてるおっぉ
(*`_⊃´)優しくされると涙と元気が出てくるお！

>>781
(*`_⊃´)ガルボは悪魔お！
(*`_⊃´)もうあのデビルとは金輪際関わるの止めるお！

>>782
(*`_⊃´)花火と海いいおね
(*`_⊃´)水分補給と日射病に気をつけるんだお

>>783
(*`_⊃´)よしよしお
(*`_⊃´)良い子いい子するお

（　`ω´）おいらは他のスレへ行くお、さらばだお


　 |　 　 　 　 ／＼　|　 ／|／|／|
　 |　 　 　 ／　 ／　|／／ ／ ／|
　 |　　　／　 ／ |＿|／|／|／|／|
　 |　 ／　 ／　　|文|／ ／／ ／　　　 　∧∧
　 |／　 ／.　 ＿.|￣|／|／|／　 　　　 /⌒ヽ)
／|＼／ 　／　／ 　|／ ／　　　　　 　[ 祭　_]　　 　∧∧
／|　 　 ／　／　 ／ヽ　　　　　　 　　三____|∪　　 /⌒ヽ)
　 |　　　|￣|　 |　|ヽ／l　　　　　　 　 (/~ ∪ 　　　[ 祭　_]
　 |　　　|　 |／|　|__|／　　　　　　　三三　　　　 　三___|∪
　 |　　　|／|　 |／　　　　　　 　　三三　　　　 　　(/~∪
　 |　　　|　 |／　　　　　　　　　三三　　　　　　三三
　 |　　　|／　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　三三
　 |　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三三
　 |／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三三

（　`ω´）今は試練の時だけど、来年には戻ってこいお

今日は79.6kgだお
どうやら83kgのカベを突破できたので　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお

BMI値は24.2だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は16.1％だお
理想的だから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは変わらず10だから　（　・ω・　）　だお

ジョギングで20分/230kcal、ウォーキングで165分/900kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは合計で3200kcalだから　（　´ω`　）　だお


もう75kgまで壁になるものはないお　（　＾ω＾　）
（　＾ω＾　）　快調すぎてキレるお

（　´ω`　）今日のここまでの摂取カロリーは2900kcalだお

（ ´・ω・`）でもキャベツが残って昼食べる羽目になったお

（　´ω`　）今日は昨日と同じくらいだといいお

（　＾ω＾　）計算合いすぎてキレるお

今日は80.0kgだお
昨日と同じくらいの数字なので　（　´ω`　）　だお

BMI値は24.3だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は15.6％だお
これ以上減らなくていいから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは変わらず10だから　（　・ω・　）　だお
久しぶりに腹囲測ったら84cmくらいだったお
今まで88cmと思い込んでいたから　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお

ジョギングで30分/350kcal、ウォーキングで225分/1200kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは合計で3050kcalだから　（　´ω`　）　だお


順調だから　（　´ω`　）　だお

（　`ω´）最近トレーシーの腹筋やってるお。
（　`ω´）私にしては珍しく続いてるんだお。
（　`ω´）ただめちゃくちゃ苦しいお。
（　`ω´）しかもあんまり効果目に見えないんだお！！
（　`ω´）腹筋してる最中はだんだん楽になってきてるから腹筋ついてるって思えるのに鏡で姿見ると悔しいお！！
（# `ω´）苦しいのに効果ないとやんなってきちゃうんだお！早く効果でろ！

（　´ω`　）ジョギング始めて６日目だから疲れもたまるお

（　´ω`　）今日は買い物がてら長距離歩いてくるお

（ `・ω・´ ）調子が良ければジョギングもやるお

（　´ω`　）今日はここまで摂取量2900kcalくらいだお

（　´ω`　）ここしばらくは体重キープできればいいお

（　´ω`　）順調すぎてキレるお

（　`ω´）たった6日でうだうだ言ってんじゃねーお
（　`ω´）一生デブでいろお

>>794
（　｀ω´）荒らしに構う奴も荒らしですお

（　´ω`　）買い物がてら1時間歩いたけど

（　`ω´　）こんなんじゃウォーミングアップにもならないお

（　`・ω・´　）今から第二段開始だお！

（＾ω＾）

（＾ω＾）

今日は80.0kgだお
昨日と同じ数字だから　（　´ω`　）　だお

BMI値は24.3だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は14.8％だお
減りすぎたから　（　・ω・　）　だお

内臓脂肪レベルが９に下がったお
１日だけでは信頼性が低いから100%喜ぶことはできないけど、待ちに待った日だから　（　＾ω＾　）　だお
これで当初の目標だったBMI値、体脂肪率、内臓脂肪レベルのトリプル標準が初めて達成できたので　ヽヽ（＾ω＾　）　だお

ジョギングで85分/975kcal、ウォーキングで125分/680kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお
今日ななんでこんなに走れたのか自分でも不思議だお
これからもこのくらい走れれば　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお

摂取カロリーは合計で3110kcalだから　（　´ω`　）　だお


あまりに順調すぎるから　（　＾ω＾　）　だお
うまく行きすぎてキレるお　（　＾ω＾　）

８００ゲット V(＾ ＾ )Ｖ

今日は80.7kgだお
昨日より増えてるから　（　・ω・　）　だお

BMI値は24.5だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は14.1％だお
今日も減りすぎたから　（　・ω・　）　だお
たぶん脂肪以外の何かが体内に残っているんだお
明日明後日になれば分かるお　（　・ω・　）

内臓脂肪レベルは今日も９だお
２日連続だから　ヽ（　＾ω＾　）ﾉ　だお
明日も９だったら腹の脂肪面積も100cm2を割ったということで　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお

ジョギングで60分/680kcal、ウォーキングで90分/490kcalだから、今日の運動は　（　・ω・　）　だお
雨が降ると運動しづらいお　（　´・ω・`　）
買い物がいくつも重なったのもマイナス要因だお
１日１８０分は運動を確保したいお　（　´・ω・`　）

でも今日も６０分連続で走れたから　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは合計で2550kcalだから　（　´ω`　）　だお


今日は一休みの様子だから　（　´ω`　）　だお
明日に向けて体調を整えるお

（　｀ω´）ジムが盆の間一週間休みだったお
（　｀ω´）一緒にダイエット休んでたら、結構リバウンドしてたお
（　｀ω´）通う頻度あげたいけど……ビールおいしいお

今日は79.7kgだお
３日ぶりに79kg台に復帰したから　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は24.2だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は14.5％だお
昨日よりまともになったけどまだ低すぎるから　（　・ω・　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も９だお
３日連続だから　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお
メタボ予備軍を脱したお　ヽヽ（＾ω＾　）

ジョギングで30分/350kcal、ウォーキングで180分/980kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお
でも、180分以上は確保したけど体調が良くなくて30分しかジョギングできなかったお　（　・ω・　）
明日体調が戻れば　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは記録取らなかったので　（　´；ω；`　）　だお
たぶん3500〜4000kcalくらいだお


明日はまた60分以上走りたいお
体調が戻らなかったらキレるお　（　`ω´　）

（　｀ω´）もとからいた住人みんな追い出して自分の日記帳にするの
　　　　　　いい加減に止めたらどうだお？
（　｀ω´）触っちまったお、手を洗ってくるお。

>>804
（　｀ω´）うわっ汚ねっ
（　｀ω´）汚物になんか触るなおくせーお

（; `ω´ ）

（; `ω´ ）お疲れお

（; `ω´ ）朝からだるいと思ってたら熱あったお
（; `ω´ ）後40分で仕事終わりだったのに帰ってきちまったお
（; `ω´ ）さすがに38度は無理お
（; `ω´ ）今日はダイエットどころじゃねーお
（; `ω´ ）素麺と卵焼き食べて薬飲んで寝るお

（ #`ω´）ふんぬー！辛くてきれるお

>>802
（ #`ω´）ビール羨ましいお
（ `ω´）ご飯やお酒が美味しいのは健康な証お
（ `ω´）何食っても味しねー自分としては羨ましいお
（ #`ω´）くそー酒のみてえお



（ヽ´ω`）…おやすみお

>>806
（　｀ω´）ゆっくり休んではよ良くなれお


（　｀ω´）今日はビックリするぐらい食べてしまったお
（　｀ω´）食べても食べても満腹にならなかったお
（　｀ω´）明日から節制したらチートディってことになるかお？
（　｀ω´）いつもの運動も出来なかったお……
（　｀ω´）私なにやってるお！自分にキレるお！！！

>>808
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）食べれる日は食べてしまっても仕方ないお
（ `ω´）明日から節制したらいいお
（ `ω´）今日は体重はからない事を勧めるお
（ `ω´）もっと食べたい気持ちはあるのに全然食べれなかったお
（ `ω´）おじいちゃんでも鯵食ってたのにお

（ #`ω´）プリンとうまい棒食いてえおー

今日は79.6kgだお
　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は24.2だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は14.5％だお
低め安定になっちゃったから　（　・ω・　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も９だお
ヽヽ（＾ω＾　）　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお

ジョギングで50分/660kcal、ウォーキングで170分/930kcalだから、今日の運動は　（　＾ω＾　）　だお
細切れ運動だったけどけっこう成果が出るものだお　（　＾ω＾　）

摂取カロリーは記録取らなかったので　（　´；ω；`　）　だお
たぶん5000kcalくらいだお


復調したみたいなのだけど６０分連続ジョギングはできなかったのでキレるお　（　`ω´　）

>>809
(*`_⊃´)おめえ　熱で辛いなか頑張ってるお
(*`_⊃´)美味い棒とプリンはしっかり治ってから食えお

>>811

（ `ω´）っ おうピノキオ

（ `ω´）久しぶりお ありがとうおー
（ `ω´）昨日はうまい棒とプリンの夢を見ながら寝たお
（ `ω´）大分スッキリしたけど仕事行こうか休もうか悩むお
（; `ω´ ）もう熱はなさそうだけど行ったらぶり返しそうお

（ #`ω´）自分の貧弱さにきれるお

今日は80.5kgだお
この時期としては増えてるから　（　・ω・　）　だお

BMI値は24.4だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は15.7％だお
理想値になったから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も10だお
また数字が上がったから　（　・ω・　）　だお

ジョギングで60分/700kcal、ウォーキングで110分/600kcalだから、今日の運動は　（　・ω・　）　だお
雨に降られたのが良くなかったお

摂取カロリーは5400kcalだから　（　´・ω・`　）　だお
朝食いすぎたお


明日は思う存分走りたいお
摂取カロリーをもう少し抑えるお　（　´ω`　）

>>813

（ `ω´）３時間も運動できるのかお？
（ `ω´）仕事、してないのかお？

>>814
（ `ω´）その無職に触れるなお
（ `ω´）荒らしに構うやつもあらしだお

（ `ω´）本当良スレだったのに勘違いした豚がまぎれこんだおかげでえらい迷惑だお
（ #`ω´）でていけお！きれるお！

>>814
時間は作るものだお　（　´ω`　）
いろいろやりくりしているお　（　´ω`　）

今日は80.3kgだお
取り組み不足だけど数字は昨日より良くなったから　（　´ω`　）　だお

BMI値は24.4だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は14.8％だお
また減っちゃったけど誤差の範囲だから　（　´ω`　）　だお

内臓脂肪レベルはまた９に下がったお
昨日の10でだいたいの腹部脂肪面積が分かったお
四捨五入なら93〜95cm2くらい、切り捨てなら97〜100cm2くらいだお
どちらにしてもメタボ予備軍を脱したから　（　＾ω＾）ﾉﾉ　だお

ジョギングで50分/590kcal、ウォーキングで70分/380kcalだお
やり始めたら雨に降られて　（　´・ω・`　）　だお
２時間じゃやった気にならないお

摂取カロリーは3100kcalだから　（　´ω`　）　だお
起き抜けに冷蔵庫をうかがっている自分がいるからいまいちだお
でもこのくらいで抑えられるなら　（　´ω`　）　だお


明日は今日以上に負荷をかけたいお
夕立ばかりだとキレるお！　（　`ω´　）

（ `ω´）なんだかんだ言いながら、皆でレスして構ってやってる事に切れるお
（ `ω´）なんでスルー出来ないお？もうここに戻る事は二度とないお

>>819
（ `ω´）まあそうカリカリするなお
（ `ω´）つ旦 お茶お
（ `ω´）ほっとけばそのうちいなくなるお
（ `ω´）八割型スルーしてるしいいとするお

今日は78.7kgだお
細かい上下はあるけどずっと5kg/monthくらいのペースが続いてるから　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は23.9だお
はじめて23台に入ったから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は15.1％だお
標準の範囲に戻ったから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も９だから　（　＾ω＾　）　だお

ジョギングで50分/580kcal、ウォーキングで100分/550kcalだお
３時間にはならなかったけどジョギングでわりと稼げるから　（　´ω`　）　だお

摂取カロリーは2100kcalだから　（　＾ω＾　）　だお
毎日こうだといいのにお


今日は　（　＾ω＾　）　づくしでキレるお！

>>816
（ `ω´）ほんと同感お
（ #`ω´）さすがに…きれるお！

今日は78.5kgだお
また下がったから　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は23.8だお
すっかり標準だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は15.2％だお
理想値を維持してるから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も９だから　（　＾ω＾　）　だお

ジョギングで65分/760kcal、ウォーキングで120分/670kcalだお
４ｋｇの錘を背負うとさすがにきついけど運動密度は高まるから　（　＾ω＾　）　だお

摂取カロリーは3700kcalだから　（　´ω`　）　だお
やっぱり動いた分は体が欲しがるみたいだお


今日も　（　＾ω＾　）　づくしでキレるお！

>>822
>>820
（ `ω´）さっさとスレ埋めちゃって他行くの待つのも手だお
（ `ω´）一週間ぐらい次スレ立てなけりゃほかいくお

（ `ω´）むしろ俺は他人の成功を見て頑張るタイプだから荒らしもきにならないお
（ `ω´）でも今日パン屋に入ってしまった自分が憎いお！

>>825
（　｀ω´）成功した人間への妬み？
（　｀ω´）そんなもん無いお
（　｀ω´）スレのルール守らねーから切れてるだけだお
（　｀ω´）おまえ自演かお？

（ `ω´）自演じゃないお
（ `ω´）カスの妄想でも利用してやろうと思ってるだけだお

今日は79.3kgだお
昨日より上がってるけど休養日だから　（　＾ω＾　）　だお

BMI値は24.1だお
標準だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は15.5％だお
理想値を維持してるから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も９だから　（　＾ω＾　）　だお

ジョギングで40分/460kcal、ウォーキングで35分/190kcalだお
昨日動きすぎて心身ともバテたので休養日ということで　（　´ω`　）　だお

摂取カロリーは2900kcalだから　（　´ω`　）　だお


休養日なのに今日も　（　＾ω＾　）　づくしでキレるお！

馴れ合いばかりだし自分の日記帳にしてる奴いたから、こういうニートに目付けられたんだよ。
前は馴れ合いでも日記帳でもなかったんだけどね。

この豚にはいっさい触らないようにして前みたいに書き込んでいこうよ。
せっかく良スレだったのに豚一匹のために捨てるのはもったいないよ。
会話も通じてないみたいだしね。

（　`ω´）まあカリカリせずに適当にスレ埋めてしばらくスレ立てない案を実行するお

（　`ω´）で、ずっと気になってたけど3000kcalも何を食べてるお？
（　`ω´）ちゃんと運動してるのになんだかもったいない気がするお…

今日は79.1kgだお
昨日と同レベルを保っているので　（　´ω`　）　だお

BMI値は24.0だお
標準だから　（　＾ω＾　）　だお

体脂肪率は15.4％だお
理想値を維持してるから　（　＾ω＾　）　だお

内臓脂肪レベルは今日も９だから　（　＾ω＾　）　だお

ジョギングで60分/700kcal、ウォーキングで70分/400kcalだお
4kgの錘を背負ってこのくらいなら　（　´ω`　）　だお

摂取カロリーは3600kcalだから　（　´ω`　）　だお


計算どおりに事が運んでいてキレるお！　（　´ω`　）