新100kg超まで放置して今更始めるダイエット17t
1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
かぶってた・・・
落としてください
3 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/21(水) 20:03:23.45 ID:9KRPuPTm
>>998 マッチョになれないくせにマッチョになりたくねーとか言ってるアホデブのことですか?
ここを新スレにするって事でいいのかな
となると次スレは19tだね
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 00:52:39.51 ID:6u2mtUjj
忘れもしないダイエット初日、
俺は腹筋が2回しかできなかった(マジで)
それが今や連続で60回までできるようになった!
キンニクって強くなっていくもんなんだなと実感
人はこうやって筋トレにハマルのかな?w
雨の日はみんなどうしてるの?休み?
トレッドミルで走る
トレッドミルが一台あると真夏の酷暑日や
真冬の極寒日に初夏や初冬の雨シーズンに
大いに役立つぞ
>>8 相当本格的なのじゃないと
100kg超の走りに耐えられなくない?
>>9 エアロバイクも懸垂器もそう。必要な人が使えないw
ダイエットスーツのサイズがLLまでとかね。着られねーよ、みたいな。
12 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/23(金) 13:27:20.73 ID:KoGUz8uN
ダイエットの為にヨガとストレッチとエアロビックスを始めましたが
食事の量は前と同じで運動量はかなり増えたのに体重が増えました。
61cmのウエストのスカートがきつくなりました。
運動しないで寝ていて何もしないで食べてるだけの時の方が今より痩せていた。
諦めないで頑張るが体重が増えてウエストが太くなった原因は分かりません。
せっかく頑張っているのにとても残念です。
駅では私だけが階段を昇っているケースも多いです。
殆どの人達はエスカレーターを使用してます。
頑張っているのに成果がでないとは本当に残念です。
100キロ切った
100グラム200グラムで一喜一憂する時期が来たぜ
この考え方がだめなんだよなあ
いつもこれでメンタル面おかしくなって失敗する
>>12 せめて身長とをダイエット開始前と現在の体重、体脂肪率を出してくれ。
おそらく筋肉が増えて脂肪がまだ減っていない状態だとおもう。
運動だけじゃ痩せないから食生活の改善もした方がいいよ。
むしろ食生活の改善→運動って順序でやったほうがいい。
>>13 コップ一杯の水で変わるような重量を気にし過ぎてどーすんのよ
>>16 わかってる、頭ではわかってるんだ
でも体重計の数字見ると凹む
100グラム200グラム気にすんなっていつも自分に掛け声かけてるようになる
これがしんどい
がーっと95キロくらいまで一気に落ちればいいのにって思うよorz
>>17 1日じゃなく1週間で考えるといいよ。もしくはスタートとの比較だけとか。
オレも順調に減ってたのが不意に増えたとき、スタートより減ってるって自分を励まして続けたらまた減り始めたし。
>>17だけど
>>18 アドバイスありがd
それ、やってみるよ
もう失敗するのはこりごりだから
今度こそ成功させる
お
気づいたら100.8kgになってた。やばすぎる。
しばらくお世話になります。よろしくお願いします
おでんのこんにゃく食いすぎた
ちょと便秘気味になっとる
過ぎたるは及ばざるが如しってやつですねorz
ようやく94kgまできた…130からなんで、だいぶ体型も変わったわ
あと20kgぐらいがんばろう
過疎ってるな
みんな順調なのか…
これこそが本来の新100kg超まで放置して今更始めるダイエットのレスのスピードだ
あえて残しておくべき、昔は1スレ埋まるのに半年以上掛かったし
知る人ぞ知る隠れ家的な存在なのがGood
テンプレも逆に貼り易いんじゃないか?
本スレもうgdgdだしさ
重複なのか
わーい(o^∀^o)
俺の居た17tスレだ^^
この頃はまだ巨デブだったな…懐かしいf^_^;
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2012/02/01(水) 15:07:11.54 ID:TAWOi/Qp
あっちのスレ、じじいばっかじゃん
テスト
>>28 滝汗って何キロから何キロに成ったんだっけ?
誘導見てこっちきました。
ただURLそのまま貼ってあるんで、避難先のこちらにも荒れた原因が来そうで心配です。
向こうのスレでアホがまた1人で書き込んでるよw
もう誰もいないのにw
>>32 飴豚が自分で誘導してるんだろ
引っ越し先に
>>31 いろいろ叩かれてたけど滝汗氏は120キロくらいから70キロくらいまで痩せたよ。
新聞配達辞めたらしいね。
自称
>>35 滝汗すげえな
叩いてたのって一部のアンチだけでしょ
新聞配達だけだと意外と痩せない
だって労働時間が朝夕刊配ったって6時間に満たないから
でも空いた時間にたっぷり運動出来るからダイエットには有利
でも新聞配達だけで生活って成り立つの?
実家住みじゃないと厳しそうだけど
住み込みで働けばいい
寮費がタダの所もある
へーちょっと興味湧いてきた
教えて君でスマソが、自転車で配るんだよね?
まさか走りじゃないよね
えっ
>>42 自転車もあるし原付カブもある
あと、配達区域によって階段が多い団地だらけの区域もあれば、階段が少ない1軒家、もしくは集合ポストのマンションばかりの区域もある
>>44 詳しく教えてくれてありがとう
階段の多い団地はダイエットに良さそうだね
あっちで誘導しても結局飴豚が来るんだから意味なくね?
今はこっちに来てないから快適だね
とりあえずこのまま様子見よう
来ないことを祈って・・・
きても無視だろ
NGとかできないやつでもあいつの報告は長文でくるから無視しやすい
一日一回だしね
なんやかんやでかまうからいつまでも常駐しようとするんだよね
あっちで満足するように肯定的な意見してしておけばいい
正論じゃファビョってしまうから飴与えておかないとダメだ
>>45 やってみるといいよ^^v
体型的に面接で合否は微妙だけど、痩せ甲斐はあるよ
チラシ入れは手先器用になるし、チラシ入れだけでも滝汗になるf^_^;
本職あるなら朝刊だけのバイトがオススメ
睡眠時間削られきついけど、きっちり食事制限したらダイエットと副収入で一石二鳥^^v
しかも同業者以外殆ど人と会わないから恥ずかしめなく好きなだけ汗かき放題で頑張れるよ
この時期は熱帯夜続きで日増しにみるみる痩せるし、お腹も凹んでくる^^v
本気で痩せたいなら騙されたと思って挑戦してみてください
くれぐれも虫刺されには注意してねf^_^;
汗かきたいなら夕刊配達の方が暑いからいいと思うけど部数や時間が朝刊の2/3程度だから微妙だな…
それに、夕刊時は人が活動しだしてるから事故にも気をつけないといけない
特に都会の幹線道路とか走る区域だと最悪死ぬ…
これは俺の偏見だが都会は歩行者もチャリも車もアホが多いw
そして朝刊時でも夕刊時でもタクシーの邪魔さが半端ない…
新聞配達は近くの販売所を何件か電話すりゃ絶対仕事あるよ
読売、朝日はマジでキツイ
ってか、おまいら腹まわりに肉割れあるか?
早く消化しろ
> 53 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/07/18(水) 09:11:22.77 ID:p1usy9vv [2/2]
> 読売、朝日はマジでキツイ
> ってか、おまいら腹まわりに肉割れあるか?
>
> 158 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2012/07/25(水) 16:26:05.81 ID:rUAPcnMc
> 早く消化しろ
俺の専ブラだと100近くレスが飛んでるw