スタンディング生活１日目
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/03(日) 07:35:07 ID:pdtp2BFV
スター
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/03(日) 10:37:34 ID:VH96NMtR
寝転がるのがｸｾになってるから仕事見つかるまでやってみるｗ
同じﾄｺﾛに立ち続けられなくて動きまわってしまう。
ｺﾚ、いいかもしんない。
とりあえず１２時ﾏﾃﾞやる
同じﾄｺﾛに立ち続けられなくて動きまわってしまう。
ｺﾚ、いいかもしんない。
とりあえず１２時ﾏﾃﾞやる
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/24(日) 12:24:15 ID:AJ30XYVr
冷えますなぁ足
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/25(月) 21:32:56 ID:bgztEon6
良スレ発見！
すぐベッドに寝転がる癖があるので
スタンディングネットサーフィンから初めてみる
すぐベッドに寝転がる癖があるので
スタンディングネットサーフィンから初めてみる
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/13(日) 16:35:30 ID:Pls0K+hC
良スレ！自宅作業の俺も始めた3日目！寝つきがいいぞ！
主帰ってこい。
主帰ってこい。
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/15(火) 11:04:21 ID:apsxjtH6
このスレまだあった！
落ちないでほしいage
座ってる時間多くて痔主さんになりそうなので時々やろう
青竹の上で時々フミフミしつつスタンディング中
足ダルくならなくていいよ
落ちないでほしいage
座ってる時間多くて痔主さんになりそうなので時々やろう
青竹の上で時々フミフミしつつスタンディング中
足ダルくならなくていいよ
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 04:14:00.18 ID:CU68PJcu
懐かしいスタライフ！
2011年もよろしくお願いします。ｽﾀｽﾀ…
2011年もよろしくお願いします。ｽﾀｽﾀ…
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/24(木) 02:46:43.62 ID:7yRTQ/S6
150日
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/24(木) 04:01:41.18 ID:CaSvvJiS
普段運動してなくて尚且つ筋力ないやつは膝を痛めやすいから注意しろよ。
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/27(日) 12:23:07.77 ID:uv+c2F7f
むくみにまけるなヾ(=^▽^=)ﾉ
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/01(日) 05:51:50.63 ID:91Xnnqqm
スター
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 01:38:58.97 ID:eLwOJZ8x
窓にパソコンを置いたらいい感じにスタンディングっていられる。
オススメ
オススメ
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 01:45:03.59 ID:R/IcC0i5
昔ずっと立ち仕事をしていたが、脚の浮腫対策をちゃんとやらないと体重は痩せていたのに脚だけ象の脚の様になった。
浮腫絶対ﾀﾞﾒ。ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄやﾏｯｻｰｼﾞ大事。
脚を休ませる時間大事！
浮腫絶対ﾀﾞﾒ。ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄやﾏｯｻｰｼﾞ大事。
脚を休ませる時間大事！
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/07(水) 21:55:10.28 ID:P1acifxU
はい
157 ：井戸魔神Ｆ ◆Tny1JrNujM ：2011/09/12(月) 05:21:22.15 ID:4zi2IPA4
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'"￣ヽ ヽ!!|||||||||||||||| ||||||||||!!"ﾍ ＜ メタボリック痩せるよ～♪
ヽ ﾞ!!!|||||||||||| |||||||!! iヽ── /
|||ｌ ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''"" | ヽ|||||||||メタボリック痩せるよ～～～♪
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||!' ／ヽ､ oﾞ＞┴＜"o /＼ |'"￣| 腹がブヨブヨ 鬱陶しいら～♪
＼ ／ |ミﾐヽ──‐'"ﾉ≡- ﾞ'──''彡| |､ | |
￣| |ミミミ／"￣ ､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/ / メタボリック痩せるよ～♪
ヽ､ｌ| |ミミミ| |､────ﾌヽ |彡ｌ| |/ ／＿
＼/|ｌ |ミミミ| ＼_/￣￣ﾌ_/ |彡|ｌ/ ￣／ メタボリック痩せるよ～～♪
＼ ﾉ ｌ|ミミミ| ＼二二､_/ |彡| ﾌ
￣＼ ｌ|ミミミ| ￣￣￣ |ﾒ/ ＼こんな腹では 彼女なんて
| ＼ ヽ＼ミヽ ￣￣"' |/ /
/ ＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/ ／＿できるわけないよ～～～～～♪
／ ヽ ﾞヽ─､──────'/| ￣／
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| ＼ ヽ＼ミヽ ￣￣"' |/ /
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／ ヽ ﾞヽ─､──────'/| ￣／
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158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/12(月) 05:54:42.20 ID:o2aOkXYO
やっぱり座るより立つ方がカロリー消費しますよね！
電車って席が空くとつい座っちゃいます^^;
でも今日からやめる！
電車って席が空くとつい座っちゃいます^^;
でも今日からやめる！
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 23:28:57.40 ID:Ond/c+ZV
つい床にゴロゴロと寝そべってダラダラしてしまうので、
ソファーや椅子に座るようにしよう。
ちゃんと座れるようになったら、次はスタンディングに挑戦しようと思う。
ソファーや椅子に座るようにしよう。
ちゃんと座れるようになったら、次はスタンディングに挑戦しようと思う。
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 21:53:23.90 ID:I6V0Sr14
hh
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/03(火) 03:07:58.95 ID:KjEoMIz+
新年あげ！
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/11(水) 01:41:52.55 ID:L5svWhyR
あげとく
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 15:08:32.38 ID:6jlS/VoW
オナニーまでスタンディング。つま先立ち。
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/08(金) 12:25:59.02 ID:YPeCEEs7
片足つま先立ちでパソ
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/10(日) 00:22:35.20 ID:GRTbtdUh
結局これが一番シンプル
長続き
長続き
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/10(日) 20:21:59.07 ID:GRTbtdUh
効果を上げるにはつま先でやったり
片足で遣ったり。
片足で遣ったり。
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 09:06:07.68 ID:XTGUsIAG
？
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 10:36:23.36 ID:hyOhU86t
77,4kg だいぶ減ったああああああああああああああああああ
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 14:10:53.44 ID:hyOhU86t
ウエイト付けて一層落とすぜ
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 09:22:36.21 ID:6YVRzpBI
疲れたのでバランスボールに変えた
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 23:24:29.58 ID:6YVRzpBI
一日の殆どを２ｃｈしてる。スタンディング２ｃｈ→
疲れたらバランスボール２ｃｈのコンボで５ｋｇ痩せた。
しかも一週間で。ぬふふふふふ。＾－＾
疲れたらバランスボール２ｃｈのコンボで５ｋｇ痩せた。
しかも一週間で。ぬふふふふふ。＾－＾
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 23:25:23.92 ID:6YVRzpBI
しかし脹ら脛が３倍くらい太くなった。
相撲取りみたい。
相撲取りみたい。
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 23:31:27.68 ID:6YVRzpBI
これ食欲も抑えれる。食べるとせっかくの
スタンディング効果が勿体ないって心理になる。
スタンディング効果が勿体ないって心理になる。
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 23:32:49.53 ID:6YVRzpBI
でもまあ今はバランスボールのほうがメインになってきた。
時折スタンディング。ハードやからね。やっぱ。
時折スタンディング。ハードやからね。やっぱ。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/14(木) 10:00:51.60 ID:wgOQuBrp
バランスでリバウンド やっぱスタンドやね
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/14(木) 13:00:58.55 ID:wgOQuBrp
ウエイト付けてのスタンド最高やね
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 01:45:40.90 ID:kgxw4yyH
これは職場に取り入れたい
家ではさすがに座りたいわ
家ではさすがに座りたいわ
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 19:41:18.68 ID:tgV4sgEI
しゃがみダイエットも始めた ウエイト有り
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 19:41:45.79 ID:tgV4sgEI
しゃがんでるのは立ってるのよりきついかも
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/16(土) 09:40:17.54 ID:CSmsnSou
77,6kg
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/17(日) 08:09:57.03 ID:9zcLNBdL
７７，２ｋｇ
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/18(月) 14:38:47.33 ID:K2OpMYhZ
７６，８ｋｇ
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/18(月) 23:53:28.37 ID:K2OpMYhZ
眠ってるときに足が吊る。コブラ返り。
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/19(火) 22:18:31.41 ID:Si00nmvt
緊張の糸が切れて食べまくり。持病の薬が増えたので
副作用の食欲増進もあるけど。スタダイ自体は続けてる。
うーリバウンド。くそう。
副作用の食欲増進もあるけど。スタダイ自体は続けてる。
うーリバウンド。くそう。
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/20(水) 18:50:01.74 ID:k9vJI/ic
素振り遣ったら疲れた スタちょっと休憩
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/26(火) 11:40:47.34 ID:k2mk7Vn8
再開！
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/29(金) 13:24:03.56 ID:tFo9MEV0
またやめてしまった。続かないね。体調も悪いし。
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/29(金) 15:44:26.61 ID:tFo9MEV0
頑張るぞ！！
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/20(月) 23:44:20.50 ID:zNslfAX3
ニートから1日11時間立ちっぱなしの仕事に就いたら、4ヶ月で-15㎏。
足が痛いのは、足を高くして（座布団に足を乗せるとか）寝れば治る。
足が痛いのは、足を高くして（座布団に足を乗せるとか）寝れば治る。
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/26(日) 23:03:45.11 ID:0VvbHy+O
うんこ座りで２ｃｈしてる
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 12:19:26.97 ID:29mUz2Po
関連スレ: パソコン一般 /【立ち机】立ってパソコンする人【ｽﾀﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃﾞｽｸ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/pc/1287414772/l50
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/pc/1287414772/l50
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
このスレいいね。