【己に】絶食１０日以上のツワモノども【負けるな】
１０日で人生変わる
みんなでやれば怖くない
みんなでやれば怖くない
|
|
|
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 06:32:50 ID:isIDb5n6
やってみようかな
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 06:39:42 ID:Yv9Nu3GQ
絶食やった人の中でリバしないで維持してる人どれだけいるのかな？
ほとんどいなそうだけど
ほとんどいなそうだけど
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 08:10:57 ID:3Kb2kmYU
絶食と断食の違いがイマイチわからないんだが
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 08:50:33 ID:U/Md/fr7
>>4
基本的に同じ。
基本的に同じ。
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 14:24:01 ID:wyaGXVyb
絶食12日目！
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 15:32:49 ID:Ys5zXCc9
テンプレのせわすれました‥‥‥
とにかく死なない程度に絶食しよう
ということです
頑張りましょう
とにかく死なない程度に絶食しよう
ということです
頑張りましょう
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 15:41:58 ID:aqkIemgz
あたし絶対無理…
持って多分2日だな
馬鹿だと思うけど単純に凄いね
持って多分2日だな
馬鹿だと思うけど単純に凄いね
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 15:57:23 ID:Wy8YYqS/
過去に三週間経験者(リバなし)から言わせて貰うけどあまりいい事はないよ。
やるなとは言わないけど、ちゃんと準備段階踏んで程々に。あと回復食が全て。
やるなとは言わないけど、ちゃんと準備段階踏んで程々に。あと回復食が全て。
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 16:18:39 ID:Ys5zXCc9
>>9がもっとkwsk語ってくれることを願ってａｇｅ
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 16:55:32 ID:Wy8YYqS/
kwskと言われてもなぁ…前に某断食スレで十分すぎるくらい語ったよ。
恥を忍んで少しの間だけ写メも貼ったよ。あ、もう絶対二度と貼らないよ。
アドバイスは断食10日以上行えるのは体脂肪25％越え見た目ぶよぶよさんのみ。
最大のアドバイスは、どんなに順調に体重が減ってても二週間で止めましょう。
後は体力、継続には気力。空腹なんぞすぐ慣れる。そんなもん。
恥を忍んで少しの間だけ写メも貼ったよ。あ、もう絶対二度と貼らないよ。
アドバイスは断食10日以上行えるのは体脂肪25％越え見た目ぶよぶよさんのみ。
最大のアドバイスは、どんなに順調に体重が減ってても二週間で止めましょう。
後は体力、継続には気力。空腹なんぞすぐ慣れる。そんなもん。
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 17:01:12 ID:Ys5zXCc9
もしかして体にブツブツが出来ちゃって
それをうpして、体を張って我々に
断食の怖さを伝えてくださった方かい？
差し支えなければ、一日目に断食を決意した
心境を語ってはもらえないだろうか
日本全国のｺﾌのために(｀・ω・´)
それをうpして、体を張って我々に
断食の怖さを伝えてくださった方かい？
差し支えなければ、一日目に断食を決意した
心境を語ってはもらえないだろうか
日本全国のｺﾌのために(｀・ω・´)
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 17:02:04 ID:Ys5zXCc9
アドバイスありがとうございます。みんなも見習って頑張ろうリマ祖ー(｀・ω・)ノ
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 17:33:03 ID:Wy8YYqS/
心境…そんな大げさな事じゃなくただ自分を変えてみたくなっただけなんだよね…。
食べたいだけ食べてダイエットは明日から～なんて言ってた自分に嫌気がさして
いっそ体の中空にしてやる～！って…今思えば只のアホ。
食べたいだけ食べてダイエットは明日から～なんて言ってた自分に嫌気がさして
いっそ体の中空にしてやる～！って…今思えば只のアホ。
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 17:52:18 ID:Wy8YYqS/
オマケ。一応経験者だし体脂肪率をクリアしてて挑戦したいと言う人、
自分もそうでしたが、疑問は沢山あると思います。
訊きたい事があったら訊いて下さい。分かる限り答えます。
しつこいですが体脂肪率25％越えが必須条件です。
それと>>1さん、お客様が来ても困るのでsageませんか？
自分もそうでしたが、疑問は沢山あると思います。
訊きたい事があったら訊いて下さい。分かる限り答えます。
しつこいですが体脂肪率25％越えが必須条件です。
それと>>1さん、お客様が来ても困るのでsageませんか？
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 18:07:43 ID:3Kb2kmYU
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 19:10:36 ID:Ys5zXCc9
>>15 レスありがと！！！！はいsageましょう
自分に嫌気がさしても事に重い尻を上げられないのが
みんなの悩みですハイ
ではお言葉に甘えて質問させて下さい
絶食中は飲み物は何を飲みました？やはり水ですか
何日後に実感しましたか目に見えた結果など
回復食は何を食されましたか？
自分に嫌気がさしても事に重い尻を上げられないのが
みんなの悩みですハイ
ではお言葉に甘えて質問させて下さい
絶食中は飲み物は何を飲みました？やはり水ですか
何日後に実感しましたか目に見えた結果など
回復食は何を食されましたか？
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 19:39:05 ID:Wy8YYqS/
＞ 絶食中は飲み物は何を飲みました？やはり水ですか
Ａ．水です。一日二リットル飲んでました。
＞ 何日後に実感しましたか目に見えた結果など
Ａ．体重は翌日一ｷﾛ減りましたね。
体内の水分や便が出るから最初は三日経たずに三ｷﾛくらい普通に落ちます。
但しそこから大きくは減らなくなるので体重は計らない方がいいと思います。
一週間を過ぎた頃、キツかったジャケットやパンツのファスナーが楽に上がりました。
食べてないのに、この頃になると空腹感はなく、逆にすごく体が軽いです。
ただ、だからと言って調子に乗って機敏に動くと吐き気が来るので注意。
＞ 回復食は何を食されましたか？
Ａ．初日は三食ともお粥を炊いた上ずみの液体です。
多分匂いでちょっとウェッとなるので様子を見ながらスプーンで少しずつ。
二日目、三日目は全粥をすり鉢で擦って。二日目は餅並み、三日目は粒が残る程度。
そんな感じで少しずつ戻していくといいと思います。
Ａ．水です。一日二リットル飲んでました。
＞ 何日後に実感しましたか目に見えた結果など
Ａ．体重は翌日一ｷﾛ減りましたね。
体内の水分や便が出るから最初は三日経たずに三ｷﾛくらい普通に落ちます。
但しそこから大きくは減らなくなるので体重は計らない方がいいと思います。
一週間を過ぎた頃、キツかったジャケットやパンツのファスナーが楽に上がりました。
食べてないのに、この頃になると空腹感はなく、逆にすごく体が軽いです。
ただ、だからと言って調子に乗って機敏に動くと吐き気が来るので注意。
＞ 回復食は何を食されましたか？
Ａ．初日は三食ともお粥を炊いた上ずみの液体です。
多分匂いでちょっとウェッとなるので様子を見ながらスプーンで少しずつ。
二日目、三日目は全粥をすり鉢で擦って。二日目は餅並み、三日目は粒が残る程度。
そんな感じで少しずつ戻していくといいと思います。
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 20:32:32 ID:Ys5zXCc9
詳しくありがとうございます
テンプレにしたいくらいです！！
あなたを励みに頑張ります
どうもありがとう(｀・ω・´)
あ最後に精力は落ちましたか？
テンプレにしたいくらいです！！
あなたを励みに頑張ります
どうもありがとう(｀・ω・´)
あ最後に精力は落ちましたか？
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/11(土) 21:06:22 ID:Wy8YYqS/
絶食中の話？そんな行為自体無理だと思いますが…。
自分はちょっとそこまで水買いに出かけるだけでも息切れしてたので。
でも回復食を終えたらじわじわ色々と戻ってきますよ、ついでに過食衝動も。
食べたくなったら水飲んで、最高に辛かった三日目辺りを思い出すといいかも。
じゃ、無理せず頑張って。
自分はちょっとそこまで水買いに出かけるだけでも息切れしてたので。
でも回復食を終えたらじわじわ色々と戻ってきますよ、ついでに過食衝動も。
食べたくなったら水飲んで、最高に辛かった三日目辺りを思い出すといいかも。
じゃ、無理せず頑張って。
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 00:42:27 ID:3ZSBLT9U
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 00:59:11 ID:F8pvBhUY
やっぱり絶食は無理かも
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 14:49:24 ID:F8pvBhUY
絶食したいけど意志弱くて出来ない(´･ω･｀)
誰かコツとかあるか教えて‥‥‥
誰かコツとかあるか教えて‥‥‥
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 15:35:25 ID:L8nSJjGX
>>21
期間三週間、身長160ｾﾝﾁ終了時56ｷﾛ。普通食に戻して58ｷﾛ。だからﾄｰﾀﾙ８ｷﾛ減かな。
当時、30％超えの体脂肪率を減らしたかったので、体重の減りは特に気にせず。
その後王道に切り替え、現在159ｾﾝﾁ、50～48ｷﾛ、体脂肪率22～20％をｳﾛｳﾛ。
腹筋割りたくてｗ引き締めながらﾀﾞｲｴｯﾄ継続中。
浮腫みが取れたのか、身長縮んだ上に足のｻｲｽﾞが１ｾﾝﾁ減ったのにはﾋﾞｯｸﾘしたよ。
期間三週間、身長160ｾﾝﾁ終了時56ｷﾛ。普通食に戻して58ｷﾛ。だからﾄｰﾀﾙ８ｷﾛ減かな。
当時、30％超えの体脂肪率を減らしたかったので、体重の減りは特に気にせず。
その後王道に切り替え、現在159ｾﾝﾁ、50～48ｷﾛ、体脂肪率22～20％をｳﾛｳﾛ。
腹筋割りたくてｗ引き締めながらﾀﾞｲｴｯﾄ継続中。
浮腫みが取れたのか、身長縮んだ上に足のｻｲｽﾞが１ｾﾝﾁ減ったのにはﾋﾞｯｸﾘしたよ。
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 16:15:40 ID:F8pvBhUY
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 18:38:57 ID:L8nSJjGX
>>25
少し前に埋まった一ヵ月断食スレじゃなかったかと？
ただ大した事ないですよ。断食なんて馬鹿やったせいでって被害者意識丸出しで
体の一部の写メ貼って危険だから止めた方がいいですよ？って忠告したんです。
でも今は考え方と言うか見方を変えました。やるなと言ってもやる人はいるし、
何よりこの方法が大きな効果をもたらす事は我が身を以て経験済な訳で。
まぁそれもこれもやっと皮膚の完治が見えて来たから言える事なんですけどね。
できれば同じ思いはして欲しくない。
だから上の条件を満たした上で挑戦する方にはできる限りｱﾄﾞﾊﾞｲｽします。
訊きたい事があったら訊いて下さい。長々ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
少し前に埋まった一ヵ月断食スレじゃなかったかと？
ただ大した事ないですよ。断食なんて馬鹿やったせいでって被害者意識丸出しで
体の一部の写メ貼って危険だから止めた方がいいですよ？って忠告したんです。
でも今は考え方と言うか見方を変えました。やるなと言ってもやる人はいるし、
何よりこの方法が大きな効果をもたらす事は我が身を以て経験済な訳で。
まぁそれもこれもやっと皮膚の完治が見えて来たから言える事なんですけどね。
できれば同じ思いはして欲しくない。
だから上の条件を満たした上で挑戦する方にはできる限りｱﾄﾞﾊﾞｲｽします。
訊きたい事があったら訊いて下さい。長々ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 18:46:43 ID:F8pvBhUY
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 18:54:40 ID:F8pvBhUY
>>26さん訊いても良いですか
①断食を決行する上でモチベーションが保てた要素はなんですか
②何か目標はありましたか
③自分が太っていることに嫌気がさして
逆に｢食ってやるー！！！ヽ(*｀Д´)ノ｣って
もうどうなってもいいわ～
って気持ちになったりはしませんでしたか？
①断食を決行する上でモチベーションが保てた要素はなんですか
②何か目標はありましたか
③自分が太っていることに嫌気がさして
逆に｢食ってやるー！！！ヽ(*｀Д´)ノ｣って
もうどうなってもいいわ～
って気持ちになったりはしませんでしたか？
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 19:36:17 ID:L8nSJjGX
>>28
①断食を決行する上でモチベーションが保てた要素はなんですか
Ａ．これが最後の賭けって思ったからですかね。
意志が弱くて中途半端な自分が大嫌いなくせに現実から目を背けて来たんで。
食ったら止まらなくなるんなら食わなきゃいいや。腹の中空っぽにしてやれとｗ
②何か目標はありましたか
Ａ．毎年痩せたら！と思って買ってタンスの肥やしになってた洋服着てやる！
③自分が太っていることに嫌気がさして
逆に｢食ってやるー！！！ヽ(*｀Д´)ノ｣って
もうどうなってもいいわ～
って気持ちになったりはしませんでしたか？
Ａ．まさに今までその繰り返しだったんで(笑)
水とｻﾌﾟﾘ以外なんか少しでも口に入れたら終わりだとわかってたんで耐えました。
①断食を決行する上でモチベーションが保てた要素はなんですか
Ａ．これが最後の賭けって思ったからですかね。
意志が弱くて中途半端な自分が大嫌いなくせに現実から目を背けて来たんで。
食ったら止まらなくなるんなら食わなきゃいいや。腹の中空っぽにしてやれとｗ
②何か目標はありましたか
Ａ．毎年痩せたら！と思って買ってタンスの肥やしになってた洋服着てやる！
③自分が太っていることに嫌気がさして
逆に｢食ってやるー！！！ヽ(*｀Д´)ノ｣って
もうどうなってもいいわ～
って気持ちになったりはしませんでしたか？
Ａ．まさに今までその繰り返しだったんで(笑)
水とｻﾌﾟﾘ以外なんか少しでも口に入れたら終わりだとわかってたんで耐えました。
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/12(日) 20:25:42 ID:F8pvBhUY
>>29 詳細にありがとうございます！
辛いことや目を背けたくなることにも、
ちゃんと向き合って、達成出来たんですね。
いやーすごいです！
自分も頑張ろうってモチ上がった。あなたの潔さが気持ちいいです
本当にありがと～!!
辛いことや目を背けたくなることにも、
ちゃんと向き合って、達成出来たんですね。
いやーすごいです！
自分も頑張ろうってモチ上がった。あなたの潔さが気持ちいいです
本当にありがと～!!
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 11:58:32 ID:iZ7mx0ko
動物園のライオンは週１回絶食させるそうだ。なんでもその方が健康を
維持しやすいらしい。人間も同じかもｗ
維持しやすいらしい。人間も同じかもｗ
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 13:35:54 ID:ySbOTY7N
今日から絶食に入ります。5日間1日一食にして1・5キロしかへらなかったから、絶食します
報告に来ますね(^^)
出来るだけやって、運動もします。
とりあえず5日続けます
報告に来ますね(^^)
出来るだけやって、運動もします。
とりあえず5日続けます
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 13:46:40 ID:afJMwmGR
敢えてキツイ事を言います。申し訳ないけど貴方はやめた方がいいと思います。
スレタイを理解した上でこのスレを始めから読んで出直して下さい。
あとお願いだからageないで下さい。
スレタイを理解した上でこのスレを始めから読んで出直して下さい。
あとお願いだからageないで下さい。
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 15:19:16 ID:ySbOTY7N
すいません。
絶食経験者のかたが語るスレなんですね。
スレチ失礼しました。
絶食経験者のかたが語るスレなんですね。
スレチ失礼しました。
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 16:00:08 ID:afJMwmGR
>>34
答えた方がいいですかね。
＞5日間1日一食にして1・5キロしかへらなかった
基礎代謝が相当低い＆一日一食の量がかなり少なかったでしょう？
おそらくリバウンドを繰り返した事がありますね？
この上代謝を落とすつもりですか？一生ろくに食べられなくなりますよ？
＞ とりあえず5日続けます
とりあえずと言う言葉は逃げ道です。
とりあえずやってみると言って成功する人はまずいません。
それとここは最低10日以上のスレです。
以上により、他のスレに移られる事をオススメします。
断食なさりたいならここじゃなくてもスレはいくつかあります。
どうぞご自分に合った場所へいらして下さい。
偉そうに。アンタに何がわかるのよ？と思われたでしょうが事実を述べただけです。
長文失礼しました。
答えた方がいいですかね。
＞5日間1日一食にして1・5キロしかへらなかった
基礎代謝が相当低い＆一日一食の量がかなり少なかったでしょう？
おそらくリバウンドを繰り返した事がありますね？
この上代謝を落とすつもりですか？一生ろくに食べられなくなりますよ？
＞ とりあえず5日続けます
とりあえずと言う言葉は逃げ道です。
とりあえずやってみると言って成功する人はまずいません。
それとここは最低10日以上のスレです。
以上により、他のスレに移られる事をオススメします。
断食なさりたいならここじゃなくてもスレはいくつかあります。
どうぞご自分に合った場所へいらして下さい。
偉そうに。アンタに何がわかるのよ？と思われたでしょうが事実を述べただけです。
長文失礼しました。
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 16:09:31 ID:/GKBdo2j
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 16:15:24 ID:ySbOTY7N
元の体重がかなりある人じゃない限り、一週間でそんなに減らないと思いますよ？
あなたは標準体重プラス10くらいあるかなりの肥満の方なんですか？
私は標準体重以下です。
あとすこし美容体重まで落とす目的です。
詳しく説明していませんでしたが、5日の間に1日普通に三食外食した日がありました。
説明不足すいません。
それにスレチで他にいくって行ってるのにずいぶんしつこいですね
失礼します
あなたは標準体重プラス10くらいあるかなりの肥満の方なんですか？
私は標準体重以下です。
あとすこし美容体重まで落とす目的です。
詳しく説明していませんでしたが、5日の間に1日普通に三食外食した日がありました。
説明不足すいません。
それにスレチで他にいくって行ってるのにずいぶんしつこいですね
失礼します
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 17:08:04 ID:afJMwmGR
わかって頂いてありがとうございました m(_ _)m
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 17:23:03 ID:/GKBdo2j
ええーーｗ
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 21:14:37 ID:afJMwmGR
>>1さん、勝手な事して雰囲気悪くしちゃってごめんなさい。
でもここって最後の砦だと思うんですよね。
>>1さんもそう思って立てられたのでしょうし他の断食スレとは違うと思うのです。
長期の絶食は決して怖い事ではないけど、誰もがやっていいものでもないので。
だから、やはり自分は体脂肪率にこだわらせて頂きます。
始めるにあたっての不安な事やわからない事は訊いて下さい。
そして挑戦する人は必ずスペックとやり方を晒して下さい。
やっぱりこれ、テンプレがあった方がいいのかな…
でもここって最後の砦だと思うんですよね。
>>1さんもそう思って立てられたのでしょうし他の断食スレとは違うと思うのです。
長期の絶食は決して怖い事ではないけど、誰もがやっていいものでもないので。
だから、やはり自分は体脂肪率にこだわらせて頂きます。
始めるにあたっての不安な事やわからない事は訊いて下さい。
そして挑戦する人は必ずスペックとやり方を晒して下さい。
やっぱりこれ、テンプレがあった方がいいのかな…
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 23:05:55 ID:6rUt8RGe
俺は太っちょじゃないけど明日は絶食予定です。１日だけですが。
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 00:33:49 ID:KCY6iNA+
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 07:48:31 ID:/pizaRMg
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 09:01:24 ID:KCY6iNA+
ＩＤがｐｉｚａ
ｗｗｗ
ｗｗｗ
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 09:24:49 ID:/pizaRMg
気が付かれてしまった…IDがピザな件orz
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 16:31:57 ID:KCY6iNA+
絶食～
いまだかつて生きてきて絶食した日なんてない～
絶食したい
いまだかつて生きてきて絶食した日なんてない～
絶食したい
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 20:20:13 ID:2hKEs9yb
やろうと思ってやったんじゃないけど、大失恋した時に全く食べられなくなって
10日絶食してた時あった。気付いたら１０キロ痩せてて綺麗になってた＼(^o^)／
10日絶食してた時あった。気付いたら１０キロ痩せてて綺麗になってた＼(^o^)／
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 20:28:28 ID:KCY6iNA+
すごいな‥
スペックはどうですか？
スペックはどうですか？
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 20:37:54 ID:e6jnHRkh
>>48
釣られるな。十日も絶食でキレイになるわけがない。やつれてキモい顔になるだけ。
釣られるな。十日も絶食でキレイになるわけがない。やつれてキモい顔になるだけ。
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 21:02:36 ID:4S0vtymP
水だけは飲む断食を、月に一日ペースでやれば健康にいいかしらん
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/14(火) 23:05:31 ID:KCY6iNA+
絶食って思ってた以上に過酷だわ
拒食症の方はこんな過酷に耐えられるからすごいと思た
拒食症の方はこんな過酷に耐えられるからすごいと思た
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 00:34:26 ID:/Hk2s22A
絶食か
最長で６日だった
６日だが採血結果ボロボロだったみたいで即入院だったよ
最長で６日だった
６日だが採血結果ボロボロだったみたいで即入院だったよ
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 00:53:26 ID:zNPFwPs4
君が普通だよ！
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 09:50:32 ID:T+w5ivB9
かなりのデブなら大丈夫でしょうか？
80キロ台とか
80キロ台とか
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 09:56:40 ID:gieZcVOg
しるか！
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 10:03:13 ID:sctkX3pr
何年か前に拒食で最高10日絶食したことある。それ以前からずっとダイエットしてたから、期待したより減らなかった。一週間越えると手が痺れてくるよ。フラフラでいつでも倒れそうだった
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 10:06:52 ID:T+w5ivB9
皆さんは絶食中は野菜ジュースとかも飲まなかったんですか？
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 10:23:31 ID:Sp74DZGY
只の吊りスレと変わらなくなりましたね。お元気で。
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 13:00:35 ID:zNPFwPs4
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 17:03:42 ID:T+w5ivB9
>>59
ありがとうございました。
ありがとうございました。
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/15(水) 18:31:50 ID:LBrJY5EE
>>49
痩せてる人が10キロ痩せたらやつれてきもくなるんだろうけど
60キロの白デブが50キロになったら普通の人間になれて綺麗になる。
肌も不思議だけど荒れなかったし胃腸も絶好調だった。
その後数年維持したけど、今年3月またしても大大失恋し、今度は過食に走った・・
1ヶ月過食し、スカートが入らず我に返り毎夜ジョギング←今ここ
当時は初めて本当に大好きだった人からの失恋だったからショックだったから絶食できたんだと思う。
今は無理。
痩せてる人が10キロ痩せたらやつれてきもくなるんだろうけど
60キロの白デブが50キロになったら普通の人間になれて綺麗になる。
肌も不思議だけど荒れなかったし胃腸も絶好調だった。
その後数年維持したけど、今年3月またしても大大失恋し、今度は過食に走った・・
1ヶ月過食し、スカートが入らず我に返り毎夜ジョギング←今ここ
当時は初めて本当に大好きだった人からの失恋だったからショックだったから絶食できたんだと思う。
今は無理。
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/17(金) 15:47:34 ID:xh3DYUxb
絶食6日目
63 ：パン：2009/04/17(金) 15:57:44 ID:X9Dj4EUB
元が太ってたら二週間くらい楽勝
もちろん水とお茶は飲んでるけど
失恋すると不思議と食欲がなくなる
いつまで続くのかな・・・・
もちろん水とお茶は飲んでるけど
失恋すると不思議と食欲がなくなる
いつまで続くのかな・・・・
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/17(金) 16:02:45 ID:Pz4Cn31j
65 ：パン：2009/04/17(金) 16:10:48 ID:X9Dj4EUB
ありがとう
ホントにありがとう
たった1年半の間だったんだけどホントに充実してたんだ・・・・
それがなくなった今、自分が自分じゃないみたいで・・・・
それでも普通に仕事してる自分にも嫌になってるんです
ダイエットに関係ない話でみなさんすいません
ホントにありがとう
たった1年半の間だったんだけどホントに充実してたんだ・・・・
それがなくなった今、自分が自分じゃないみたいで・・・・
それでも普通に仕事してる自分にも嫌になってるんです
ダイエットに関係ない話でみなさんすいません
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/17(金) 18:37:21 ID:c0vMDFEU
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 01:28:47 ID:MWuhumX/
まあまあ(´｀)
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 05:19:41 ID:PPlqfNla
失恋したら10日間絶食状態になったけど5キロしか痩せなかった
水しか飲まなかったら舌に真っ白い苔が生えて肌もきったなくなって口内炎が出来て、苔でカチカチになった舌もあちこち切れたという経験がある
水しか飲まなかったら舌に真っ白い苔が生えて肌もきったなくなって口内炎が出来て、苔でカチカチになった舌もあちこち切れたという経験がある
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 15:01:49 ID:AwvmS9Dq
四週間の絶食、三日間の超過食
いい加減自分に疲れて来た
いい加減自分に疲れて来た
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 22:20:36 ID:MWuhumX/
４週間も絶食出来るなんてどんな人だろいか
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 22:25:17 ID:+83EpaDu
自らデブ体を作ろうと頑張ってるただのアフォですな
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/18(土) 22:49:59 ID:B3DnNJss
1週間やったことあるけど俺の場合髪の毛がスゲー抜けはじめて
怖くなって止めたよ。
怖くなって止めたよ。
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/19(日) 16:10:27 ID:ph2eqUXg
1週間ってすごいなー
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 08:16:59 ID:Ov7/AGE3
絶食中は他人に変な目で見られるから疲れる
当たり前なんだけども
当たり前なんだけども
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 08:27:50 ID:IhAIgrwu
絶食とか自宅警備員しかむりなはなしだ
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 19:18:24 ID:Ov7/AGE3
それは言い訳
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 20:14:01 ID:aP6jLpvs
目標一週間だったけど無理だ…
ぐらぐらしてきた…
明日から回復食入ります
ぐらぐらしてきた…
明日から回復食入ります
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 14:57:50 ID:YDJql07D
>>77
どんだけやったの？
どんだけやったの？
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 15:19:47 ID:hmxAckG6
４日やって今日の朝は重湯と味噌汁(具なし)
あったかい味噌汁って最高…でも微妙に塩分きつい…薄めたのにぃ…
あったかい味噌汁って最高…でも微妙に塩分きつい…薄めたのにぃ…
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 18:39:52 ID:DOXmiKHB
１日目
朝グレフル食べてしまった、、、、、
明日からはちゃんと絶食30日まで
朝グレフル食べてしまった、、、、、
明日からはちゃんと絶食30日まで
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 18:45:21 ID:1yT08mc/
四日めです。運動してるから体脂肪おちてきたみたい。筋肉はあまり変化なし
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 21:45:57 ID:DOXmiKHB
１０日絶食出来たことある人いる？
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 21:48:45 ID:PcFlnYep
今日から10日やる！
前は3日で挫折。
でもプチ断食はずっとしてるよ。
飲み物やゼリーだけ。
6キロは落ちた。一週間ちょっとで
前は3日で挫折。
でもプチ断食はずっとしてるよ。
飲み物やゼリーだけ。
6キロは落ちた。一週間ちょっとで
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/21(火) 21:53:44 ID:DOXmiKHB
6キロすごいな‥
失礼ですがスペックは？
失礼ですがスペックは？
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 18:45:36 ID:8JsR1Mjn
2日目
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 20:06:15 ID:XiO/m1/4
GWに少しやってみようかな。
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 20:44:04 ID:8JsR1Mjn
耳なりウザイ～
どうやったら止まるんだ
どうやったら止まるんだ
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/23(木) 02:26:01 ID:L/Zm6Uxg
たんぱん
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/23(木) 19:58:08 ID:Lu9bonfu
3日目
食べないからかイライラする
つうか
食べないからかイライラする
つうか
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/23(木) 20:44:27 ID:uBst5X2K
このスレ怖いよ
そんなことするから肥るんだよ
体は危機を感じてるよ
食べたときに蓄えようとするよ
脂肪になりやすくなるよ
体はかしこいよ
いつ断食されるか分からない
体は死にたくないから学習するよ
痩せたいなら一日３食分を少しずつ7～10回にわけて食べること
君たちの発想は真逆なんだよ
早くきづいて
そんなことするから肥るんだよ
体は危機を感じてるよ
食べたときに蓄えようとするよ
脂肪になりやすくなるよ
体はかしこいよ
いつ断食されるか分からない
体は死にたくないから学習するよ
痩せたいなら一日３食分を少しずつ7～10回にわけて食べること
君たちの発想は真逆なんだよ
早くきづいて
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/23(木) 20:47:01 ID:Lu9bonfu
10日でも反応するの？
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/24(金) 15:39:15 ID:wpEqrT4B
4日目
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 07:57:42 ID:v4Kn8l7o
あげます。10日間水しかのまなかったら７キロやせたけど生理も排卵もとまり、２カ月きてません。
子どもが産めない体になるかもしれなくて後悔してます。
みんな今すぐ王道に変えて。
子どもが産めない体になるかもしれなくて後悔してます。
みんな今すぐ王道に変えて。
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 08:34:39 ID:A/A73Iah
スペックは？
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 11:27:16 ID:DGpJ8Ni1
死ぬ直前じゃねーかw
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 11:44:31 ID:vQGpmBtq
絶食何日目ぐらいから腹ならなくなりましたか？
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 15:12:34 ID:XY6NwWpD
私は４日目くらいからお腹ならなくなったよ
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 15:54:38 ID:A/A73Iah
10日頑張ってみるよ。
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 16:14:15 ID:+c36xg/A
>>1
悪い意味で人生変わるだろうな。
悪い意味で人生変わるだろうな。
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 16:28:46 ID:FNKxGwbZ
そんなことしたってリバウンドするだけ
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 16:40:51 ID:HagZ2tZn
８日突入。
鏡を見るとそこには別人がいました
鏡を見るとそこには別人がいました
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 17:42:00 ID:rAy3eNk1
6日目
見た目になんら変化なし
見た目になんら変化なし
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 18:03:03 ID:A/A73Iah
リバウンドするかは復食しだい
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/26(日) 18:49:31 ID:A/A73Iah
>>101 くわしく(ﾟдﾟ)
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/27(月) 20:01:32 ID:NyTjimCR
絶食0日目
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 23:51:46 ID:lOlm1S7Y
>>96
2日目かな、過敏性腸炎で悩んでたのが嘘みたいに止まった
結局絶食2週間の間はそれ以降ならなかったよ
脂肪の量にもよるけど2週間くらいが適正かもねー筋肉が分解される直前に回復食へ移行できればいいけど
この間なんて1週間絶食していきなり普通の炊きたてご飯食べて地獄を見た
2日目かな、過敏性腸炎で悩んでたのが嘘みたいに止まった
結局絶食2週間の間はそれ以降ならなかったよ
脂肪の量にもよるけど2週間くらいが適正かもねー筋肉が分解される直前に回復食へ移行できればいいけど
この間なんて1週間絶食していきなり普通の炊きたてご飯食べて地獄を見た
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 23:57:16 ID:wmNN92uW
何キロから何キロになりましたか
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 00:04:28 ID:wp8SjLY4
170cm65kg→57kg、普通の食事に戻して60kg、今はずーっと60kgで止まってる
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 00:12:53 ID:yE8M2EfI
2週間ですごいなー！！
断食はなんも食べないから辛かっただろうな…
断食はなんも食べないから辛かっただろうな…
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 00:14:42 ID:PiE2cGVU
無職にしか出来ないね
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 00:22:54 ID:wp8SjLY4
最初はきつかったけど普通に学校行けたしバイトもできたよ
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 00:34:48 ID:PiE2cGVU
１０日もやってか？
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 00:38:37 ID:wp8SjLY4
うん、絶食10日で仕事できなくなるのは普通体形の人なんじゃないのかな
俺は170cm65kgっていうデブだったから、ちなみにバイトは小売だから立ち仕事だよ
俺は170cm65kgっていうデブだったから、ちなみにバイトは小売だから立ち仕事だよ
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 01:00:38 ID:rb368zQn
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 07:05:03 ID:D1RfCPBx
>106
どんな地獄？
どんな地獄？
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 08:38:12 ID:yE8M2EfI
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 08:40:54 ID:rAhsVT4i
断食するとクチノナか変なあじしない？
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 08:47:09 ID:yE8M2EfI
ガム噛んでるからわからん
断食中でもガムならよしてしている
断食中でもガムならよしてしている
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 08:50:45 ID:rAhsVT4i
あーそっか！
ガムいいね！
断食中口の中変な味して、水は苦く感じるし、最悪だったけど、ガム噛めば解消されそう。
今回はそうする！
ガムいいね！
断食中口の中変な味して、水は苦く感じるし、最悪だったけど、ガム噛めば解消されそう。
今回はそうする！
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 09:46:21 ID:qprcB/kw
［sage］
断食すると、どんなダイエットより早く体重落とす&見た目変わる事できますか？詳しい方教えて下さい。
断食すると、どんなダイエットより早く体重落とす&見た目変わる事できますか？詳しい方教えて下さい。
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 10:05:01 ID:6j5a2O9h
みんな馬鹿なの？
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 11:57:22 ID:0Sj0Vj6f
なんか変なの溢れてるな
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 12:18:55 ID:hNArw0kJ
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 06:14:05 ID:cqo9INrW
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 14:48:56 ID:riIEp4Gh
今日から
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 15:06:11 ID:/74tLVDf
５日目くらいから本当顔が変わる。
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 20:03:01 ID:qxDSrcaQ
>126
どう変わるの？
どう変わるの？
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 20:18:30 ID:6Tf5zy7J
やつれるって事かな？
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/01(金) 22:39:27 ID:prWQLfLp
顔っていうよりも、感覚が研ぎ澄まされるのが好きで食事抜くことが多い
授業にも集中できるしバイトも機敏に動けるから
メシ食った直後にバイトとかするとミス連発
授業にも集中できるしバイトも機敏に動けるから
メシ食った直後にバイトとかするとミス連発
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/01(金) 23:34:09 ID:qguYo7/L
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/07(木) 14:37:08 ID:9PaQ5DtV
半月以上絶食していますが、宿便？がもりもりでてびっくりしました。
今日までで５kg痩せました。
まだ続けてみます。
今日までで５kg痩せました。
まだ続けてみます。
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/07(木) 15:27:55 ID:r83aV0r/
半月以上って・・・
脂肪も若干だけど殆どが筋肉と宿便で５ｋｇの落ちたようなものだよ？
脂肪を落としたいんじゃないの？
摂食障害になるぞ・・・・
脂肪も若干だけど殆どが筋肉と宿便で５ｋｇの落ちたようなものだよ？
脂肪を落としたいんじゃないの？
摂食障害になるぞ・・・・
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/08(金) 02:01:54 ID:N5Dcx3ga
>>131
絶食した日数が長くなれば元の食事に戻すのが難しくなるだけだぞ
絶食した日だけ回復食を食わなきゃならんからな
１ヵ月絶食したら次の１ヵ月は回復食になる
これに失敗したらリバ決定 それも脂肪ﾀﾌﾟｰﾘのリバ
引き返すなら今のうち
回復食の段階を追うのは素人にはかなり難しいものがあるから覚悟が必要
絶食した日数が長くなれば元の食事に戻すのが難しくなるだけだぞ
絶食した日だけ回復食を食わなきゃならんからな
１ヵ月絶食したら次の１ヵ月は回復食になる
これに失敗したらリバ決定 それも脂肪ﾀﾌﾟｰﾘのリバ
引き返すなら今のうち
回復食の段階を追うのは素人にはかなり難しいものがあるから覚悟が必要
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/08(金) 03:10:06 ID:3oue6HJG
絶食出来る時と出来ない時があるな、前に二週間やったけど今は2日で我慢出来ん
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/10(日) 21:39:40 ID:qO+eSbrj
明日から始めることにした。巨デブ卒業！！！
スペック 女／１６５／５３／体脂肪不明。
１０日成功したら、またカキコする。
スペック 女／１６５／５３／体脂肪不明。
１０日成功したら、またカキコする。
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/11(月) 18:02:42 ID:wPfB+xls
いや、成功とみなされるのは絶食直後じゃなくて日常の食事に戻ったときだから
報告いらないよ
それにあんまデブじゃないのに巨デブとか書くのやめなよ
気分悪いよ
報告いらないよ
それにあんまデブじゃないのに巨デブとか書くのやめなよ
気分悪いよ
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/11(月) 20:12:30 ID:Bri8XIkw
私もすごく気分が悪くなった。
巨デブでもないのに、そんな事書くのやめて欲しい。
うざい、本当に。
巨デブでもないのに、そんな事書くのやめて欲しい。
うざい、本当に。
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/18(月) 01:30:13 ID:SuUHEVA7
>>135は顔が悪すぎてどんなに痩せても惨めなルックスなんだよ
ほっといてやれば
ほっといてやれば
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/19(火) 16:25:56 ID:k2MUVUMC
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/21(木) 20:00:20 ID:4F3WQW45
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/21(木) 21:28:16 ID:ImL3zZDo
短パン
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/21(木) 22:48:29 ID:/JM685vn
４日で限界だ
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/21(木) 22:53:07 ID:sCxdxC17
>>135是非ともそのまま墜落した人生を歩んでいってください
多分その後は60ｷﾛくらいになると予想
多分その後は60ｷﾛくらいになると予想
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/21(木) 23:55:41 ID:wjE56zLp
いや100kgだろ
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/22(金) 01:05:07 ID:nPKlsJj2
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/23(土) 03:33:52 ID:6785AZci
あ
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/23(土) 10:11:19 ID:FqQu83Hb
半月近くほぼ絶食して
58→51になりました
あと3ｷﾛ頑張ります
58→51になりました
あと3ｷﾛ頑張ります
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/23(土) 17:44:13 ID:VxrsODk/
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/23(土) 18:46:01 ID:jDC2/TnN
>>147
見た目、サイズの変化はどう？
見た目、サイズの変化はどう？
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/27(水) 07:49:12 ID:okjy1dOG
お前らがデブった原因は、運動を碌にせずに飯をドカ食いしてきた
だらしない生活習慣にある。
だから、痩せるにはその生活習慣自体を改めなければならない。
絶食なんてのは、所詮は非日常の行為であり、生活習慣ではない。
そんな事を日常にずっと続けていく事などできない。
絶食を止めたら、その時点でまた太ってしまう。
根本的に問題を解決するなら、絶食みたいな非日常の冒険に逃げるのではなく、
日常的な生活習慣そのものを太り難い習慣に変えなければ根本的な解決にはならない。
だらしない生活習慣にある。
だから、痩せるにはその生活習慣自体を改めなければならない。
絶食なんてのは、所詮は非日常の行為であり、生活習慣ではない。
そんな事を日常にずっと続けていく事などできない。
絶食を止めたら、その時点でまた太ってしまう。
根本的に問題を解決するなら、絶食みたいな非日常の冒険に逃げるのではなく、
日常的な生活習慣そのものを太り難い習慣に変えなければ根本的な解決にはならない。
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/01(月) 00:47:15 ID:/fy3qvWp
断食中って口臭くなんない？
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/01(月) 01:02:08 ID:JcdXZ3r+
クサなるなぁ
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/01(月) 01:04:03 ID:/fy3qvWp
うわ～やだな
断食しようと思ってたけどやめようかな
断食しようと思ってたけどやめようかな
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/01(月) 18:29:57 ID:/fy3qvWp
いまから断食する
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/03(水) 16:39:08 ID:7x6Z5k4j
１５０センチ６０キロをから、
４２キロへ減量。
１年くらい安定していたのが、５月から
暴飲暴食繰り返して、４７キロにリバウンド。
とうとう胃を壊して、今日胃カメラ飲んできたよ。
２日くらい絶食したほうがいいみたい。。。
ということで、断食１日目です。
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/03(水) 19:04:28 ID:TdYVYT/U
今163/54 女 17
なんだけどやっぱり学校とか通ってる人って
何日位が限界ですか？
でもどうしても夏までに47くらいになりたいです。
なんだけどやっぱり学校とか通ってる人って
何日位が限界ですか？
でもどうしても夏までに47くらいになりたいです。
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/06(土) 10:40:33 ID:nEZvzu7O
絶食2日目
18日まで頑張る
18日まで頑張る
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2009/06/06(土) 13:58:20 ID:RBDP/HiC
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/09(火) 23:53:11 ID:9fwApG1+
たばこは駄目？
160 ：nu：2009/06/10(水) 00:30:57 ID:9J6dIeoi
たばこ吸うのはいいけど食べちゃだめだよ？
絶食なんだから
絶食なんだから
161 ：nu：2009/06/10(水) 00:44:47 ID:9J6dIeoi
絶食10日間やりたいけど断念しちゃう人に提案!
食いたくなったら睡眠薬飲んで寝る→起きてまた食いたくなったら睡眠薬飲んで・・・・
を10日間繰り返す
ナイスアイディア!!
食いたくなったら睡眠薬飲んで寝る→起きてまた食いたくなったら睡眠薬飲んで・・・・
を10日間繰り返す
ナイスアイディア!!
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/10(水) 00:55:48 ID:5UqGrOWS
163 ：nu：2009/06/10(水) 01:01:01 ID:9J6dIeoi
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/10(水) 01:41:34 ID:5UqGrOWS
>>163
ラリって通報→救急車→目が覚めるも栄養失調で立てなくてそのまま入院
ってパターンと
普通に地元の駅で意識が飛んで階段から落下
の２パターン
一回目で運ばれた時に点滴だけで３キロくらい増えて、自棄になった末の２パターン目
この一ヶ月だけで重度の薬物依存になった（２週間分×５種類の薬を使っても頭くるくるするだけで眠れない）
ちなみに副作用に口渇、食欲減退がある薬だと次の日水しか口に入らない
本当にやめた方が良いし
今、その時の写真（当時は超イケテると思ってた）
を見ると『薬物監禁開放された少女Ａです』みたいで何処からどう見ても頭パーな人
ラリって通報→救急車→目が覚めるも栄養失調で立てなくてそのまま入院
ってパターンと
普通に地元の駅で意識が飛んで階段から落下
の２パターン
一回目で運ばれた時に点滴だけで３キロくらい増えて、自棄になった末の２パターン目
この一ヶ月だけで重度の薬物依存になった（２週間分×５種類の薬を使っても頭くるくるするだけで眠れない）
ちなみに副作用に口渇、食欲減退がある薬だと次の日水しか口に入らない
本当にやめた方が良いし
今、その時の写真（当時は超イケテると思ってた）
を見ると『薬物監禁開放された少女Ａです』みたいで何処からどう見ても頭パーな人
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/10(水) 06:15:29 ID:B4vmOrX1
＞161
私もやりました。
同じく行く着く先は救急車でした。
１ヶ月半で55→32キロ
そのあと10キロ増えたけど、元よりは太ってないので良し。
ただその時にメニエール病、薄髪毛、極度の冷え症になり１０年近く経つ今も治らない。
私もやりました。
同じく行く着く先は救急車でした。
１ヶ月半で55→32キロ
そのあと10キロ増えたけど、元よりは太ってないので良し。
ただその時にメニエール病、薄髪毛、極度の冷え症になり１０年近く経つ今も治らない。
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/10(水) 12:49:39 ID:UfM/0tXc
大変だったね、健康に綺麗になれるといいね。それやる時普通に生活してた？働いたり学校通ってたりしてた？運動や筋トレなんかもやってた？ただ家にいて何もせずにお腹減ったら眠剤飲んで寝るだけだった？質問ばかりでごめんなさい、良かったら生活リズム教えて下さい
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/10(水) 19:14:03 ID:5UqGrOWS
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/10(水) 20:45:05 ID:UfM/0tXc
>>167
質問に答えてくれてありがとうございます
質問に答えてくれてありがとうございます
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/11(木) 20:56:02 ID:DpnPpyEU
150/55
これで一ヶ月くらい絶食したらどのくらい痩せれるのかな
これで一ヶ月くらい絶食したらどのくらい痩せれるのかな
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/11(木) 21:00:01 ID:BZn7zzEt
25.5キロ
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/11(木) 21:03:12 ID:DpnPpyEU
>>170
そんなに減るものなのか・・・
そんなに減るものなのか・・・
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/11(木) 22:00:38 ID:BZn7zzEt
jk!
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/11(木) 22:26:15 ID:DpnPpyEU
>>172
教えてくれてありがとー
教えてくれてありがとー
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/12(金) 00:57:52 ID:87+og1tP
>>173 1ヵ月なら10キロいくんでないか
イジワルしてすまぬｗ
イジワルしてすまぬｗ
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/12(金) 01:37:53 ID:On5J1Y19
>>174
10キロも減れば十分だよｗｗ
10キロも減れば十分だよｗｗ
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/22(月) 21:52:56 ID:69pSrHjt
絶食でマイナス18kg
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/22(月) 22:33:37 ID:XLGChTMU
睡眠薬ダイエットかー
廃人になりそうだなー
ていうか四六時中寝る事になると思うけど、ニートじゃないと無理そう
廃人になりそうだなー
ていうか四六時中寝る事になると思うけど、ニートじゃないと無理そう
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/30(火) 19:49:37 ID:innGcnxm
過疎ってるね。今日から10日までの11日間頑張ります。－４kgにはなってほしい。
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 00:02:12 ID:YQ1fzUCO
にゃげー
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 02:11:00 ID:pluZ9aHb
廃人になってもいいから睡眠薬で痩せたい
と思ってる時点で既に病んでるな私
でも睡眠薬ないから普通に絶食がんばる
と思ってる時点で既に病んでるな私
でも睡眠薬ないから普通に絶食がんばる
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 11:05:18 ID:F740wKBA
161cm。54.8kg。
今から10日間する。
口にするのは水分のみ。
己に負けるな。
今から10日間する。
口にするのは水分のみ。
己に負けるな。
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 11:31:27 ID:SULg0dLu
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 19:48:12 ID:Zj25Rdf2
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 08:36:19 ID:UkVC7scQ
150/55/35%
今日からお茶のみで
頑張ります！
１週間でどれくらい
痩せるでしょうか？
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 09:41:08 ID:C0ul412O
>>184
4,5キロは減るんじゃないでしょうか。
ただその後の回復食→普通食の段階を経る頃には、
生理前のような沸き起こる殺人的食欲に支配されるかも知れません。
水分だけだと、
塩分やミネラル、ビタミン等が摂れませんので、
せめてサプリの類や具なし味噌汁は体にあげて下さい。
お体にお気を付けて下さいね、本当に。
絶食が続くと咀嚼力と顔の筋肉が落ち、
顔の筋肉を支えている背筋も落ちるので、
人によっては顕著に顔付きが歪になる場合もありますよ。
ご注意して下さい。
4,5キロは減るんじゃないでしょうか。
ただその後の回復食→普通食の段階を経る頃には、
生理前のような沸き起こる殺人的食欲に支配されるかも知れません。
水分だけだと、
塩分やミネラル、ビタミン等が摂れませんので、
せめてサプリの類や具なし味噌汁は体にあげて下さい。
お体にお気を付けて下さいね、本当に。
絶食が続くと咀嚼力と顔の筋肉が落ち、
顔の筋肉を支えている背筋も落ちるので、
人によっては顕著に顔付きが歪になる場合もありますよ。
ご注意して下さい。
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 13:02:59 ID:UkVC7scQ
>>185
ご丁寧にありがとう！
サプリはDHCの
鉄分とマルチビタミンを
飲んでいきます！
インスタントのおみそ汁は
塩分ありすぎてダメですよね？
ドカ食い衝動に走らないよう
気を引き締めて頑張ります☆
ご丁寧にありがとう！
サプリはDHCの
鉄分とマルチビタミンを
飲んでいきます！
インスタントのおみそ汁は
塩分ありすぎてダメですよね？
ドカ食い衝動に走らないよう
気を引き締めて頑張ります☆
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 15:54:24 ID:UJ33rA7u
159cm/53～55kg
一日で体重がよく変わり、そのたびに一喜一憂するのに疲れた。
昨日苦手な姉にデブだ気持ち悪いだ言われたので、せめて40キロ台になるまで頑張ります！10日で見返してやる！
とりあえず一週間くらい便が出てないので、日曜日にピンクの小粒で引っ張り出そうと思います。
一日で体重がよく変わり、そのたびに一喜一憂するのに疲れた。
昨日苦手な姉にデブだ気持ち悪いだ言われたので、せめて40キロ台になるまで頑張ります！10日で見返してやる！
とりあえず一週間くらい便が出てないので、日曜日にピンクの小粒で引っ張り出そうと思います。
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 22:48:56 ID:31fgchze
コーラックは腹痛が酷いから気をつけろよ
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/03(金) 23:47:31 ID:XAypjOlx
162、48
私も明日から断食がんばってみます
私も明日から断食がんばってみます
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 04:15:26 ID:UhxSyJYa
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 11:01:39 ID:6C2gxhlH
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/04(土) 22:35:10 ID:agmZYkBK
>>190
ありがとうございます！
今日はお父さんに怒られてちよっと食べてしまったので明日からはバイト終わったらすぐ寝ます(´･ω･｀)
みそ汁はアドバイス通りに
飲みたいと思います！
みなさんは食べたくなったときどうやって耐えてますか？
ありがとうございます！
今日はお父さんに怒られてちよっと食べてしまったので明日からはバイト終わったらすぐ寝ます(´･ω･｀)
みそ汁はアドバイス通りに
飲みたいと思います！
みなさんは食べたくなったときどうやって耐えてますか？
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 00:08:21 ID:MC4q2wtj
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 04:24:50 ID:2BLo3zeJ
>>192
怒られてしまいましたか。
むしろ怒って下さるお父様がおられて羨ましいです。
193さんの仰る通りかも知れませんね。
そう言って引き止めてくれる193さんの方が真に優しいような気がします。
どうぞご充分にお体に気を付けて。
食べたくなった時はシュガーレスのガムです。
もしくはお茶漬けのもとを200mlくらいの熱湯でかきまぜ、
15分くらいかけてゆっくり飲んでいました。
(栄養と胃腸的にかなり厳しいですが。)
怒られてしまいましたか。
むしろ怒って下さるお父様がおられて羨ましいです。
193さんの仰る通りかも知れませんね。
そう言って引き止めてくれる193さんの方が真に優しいような気がします。
どうぞご充分にお体に気を付けて。
食べたくなった時はシュガーレスのガムです。
もしくはお茶漬けのもとを200mlくらいの熱湯でかきまぜ、
15分くらいかけてゆっくり飲んでいました。
(栄養と胃腸的にかなり厳しいですが。)
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 20:36:03 ID:DgPKN9R/
１８日で１９になります
親からすれば子供ですよね(´･ω･｀)
でも頑張ります！
みなさんご意見ありがとうございます！
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/05(日) 21:49:33 ID:LTazevRQ
たんぱ
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/07(火) 10:06:07 ID:R67dvugI
一昨日から絶食始めましたが、
（一昨日は夕飯を軽く食べた）
昨日からフラフラで今日も仕事を休んでしまいました。
水分もとらなかったので、脱水症状みたいです。
でも、水分をとっても、フラフラがなおりません。
座椅子に座って本を読んでもつらいので
昨日は一日寝ていました。
クエン酸回路がまわっていないのかと思って
今日は朝からりんご酢をチビチビ飲んでいます。
ちょっと具合がよくなったので、午後から仕事にいけそうな勢いです。
（行かないけど）
安全な絶食のコツってありますか？
（一昨日は夕飯を軽く食べた）
昨日からフラフラで今日も仕事を休んでしまいました。
水分もとらなかったので、脱水症状みたいです。
でも、水分をとっても、フラフラがなおりません。
座椅子に座って本を読んでもつらいので
昨日は一日寝ていました。
クエン酸回路がまわっていないのかと思って
今日は朝からりんご酢をチビチビ飲んでいます。
ちょっと具合がよくなったので、午後から仕事にいけそうな勢いです。
（行かないけど）
安全な絶食のコツってありますか？
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/07(火) 18:07:36 ID:gsVYkpnq
不況の今、仕事を休んでばかりいたらクビになるよ。
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/07(火) 18:25:48 ID:6wJmowx9
正直安全な断食のコツなんてないとおもうよ
安全で効果出るのも早かったらそれこそ皆やってるし
とりあえずここまで短期間で減らしたい！死ぬ気でやる！って人がやってるとおもう
安全で効果出るのも早かったらそれこそ皆やってるし
とりあえずここまで短期間で減らしたい！死ぬ気でやる！って人がやってるとおもう
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 04:26:36 ID:E6Zq29ez
>>197
大丈夫ですか。
↓のはダイエット質問・相談スレのテンプレにあるサイトですが
多分携帯からでも見られると思うので。
http://diet.089.jp/index.php?mode=dt&cat=4&id=citric_acid
>クエン酸の効果
>クエン酸にはダイエット効果があるように宣伝しているサイトが時々ありますが、それは大きな間違いです。
>難しい話になりますが、クエン酸回路（ＴＣＡ回路・クレブス回路）におけるＡＴＰ（エネルギー物質）生成が充分な状態の時にクエン酸を摂ると、
>過剰分のクエン酸は脂肪酸の生合成を助ける働きをします。
>これを分かりやすく書くと、ロクに運動もしないのにクエン酸をとっても、
>逆に脂肪が付きやすくなるだけかもしれないという事です。
効果があるにしろないにしろ真偽の程は分かりませんが。
一応、ご参考の為に。
大丈夫ですか。
↓のはダイエット質問・相談スレのテンプレにあるサイトですが
多分携帯からでも見られると思うので。
http://diet.089.jp/index.php?mode=dt&cat=4&id=citric_acid
>クエン酸の効果
>クエン酸にはダイエット効果があるように宣伝しているサイトが時々ありますが、それは大きな間違いです。
>難しい話になりますが、クエン酸回路（ＴＣＡ回路・クレブス回路）におけるＡＴＰ（エネルギー物質）生成が充分な状態の時にクエン酸を摂ると、
>過剰分のクエン酸は脂肪酸の生合成を助ける働きをします。
>これを分かりやすく書くと、ロクに運動もしないのにクエン酸をとっても、
>逆に脂肪が付きやすくなるだけかもしれないという事です。
効果があるにしろないにしろ真偽の程は分かりませんが。
一応、ご参考の為に。
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 20:57:30 ID:jp8ufNKz
そんなんで仕事休むとかありえない。
他の人に迷惑だから絶食すぐやめなよ。
それか連休前日ねらうとか、絶食ってゆう行為やメリットデメリットのフォローも把握してちゃんと調べてからにしなよ。
仕事休んでもなお引き続き絶食続ける気でいるのが信じられない。
他の人に迷惑だから絶食すぐやめなよ。
それか連休前日ねらうとか、絶食ってゆう行為やメリットデメリットのフォローも把握してちゃんと調べてからにしなよ。
仕事休んでもなお引き続き絶食続ける気でいるのが信じられない。
うすーいお酢入り水をガブガブ飲んだら動けるようになりましたが
昨夜は不眠で死にそうでした
今朝はレトルトのお粥（蟹のあんかけいりで美味しかった）で復食したのがよかったみたいで
昼は職場で普通に食べましたが、夜になってもおなかがすきません。
脳内でケトン体が消費されているみたいで非常に調子がいいですが
夕食はキャベツとベーコンをコンソメで蒸し煮にしてお酢をいれたものを食べました。
>>201
月曜と火曜と休んでしまったので仕事がたまっていろいろとたいへんです。
さすがに社会人としてまずいなーと思いました。
昨夜は不眠で死にそうでした
今朝はレトルトのお粥（蟹のあんかけいりで美味しかった）で復食したのがよかったみたいで
昼は職場で普通に食べましたが、夜になってもおなかがすきません。
脳内でケトン体が消費されているみたいで非常に調子がいいですが
夕食はキャベツとベーコンをコンソメで蒸し煮にしてお酢をいれたものを食べました。
>>201
月曜と火曜と休んでしまったので仕事がたまっていろいろとたいへんです。
さすがに社会人としてまずいなーと思いました。
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 07:13:18 ID:bOgqpZhx
運動しないで絶食だけで７㎏くらい痩せたとして見た目って変わるのかな？
運動しないと見た目変わらない？
運動しないと見た目変わらない？
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 21:26:28 ID:C4Cziy1l
明日から絶食
口にするもん→水、茶、AQUOS０、
カロリー０黒酢入りりんご酢(ふらつき予防)、ガム(口臭予防)
日程
7月9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日(金土日月火水木金土日)
んで、19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日(月火水木金土日月火水)
は朝なし昼ヨーグルト夜健康食品かキュウリかなんかを100kcal内
絶食じゃないって叩かれそうだけど頑張りますのでよろしくお願い
口にするもん→水、茶、AQUOS０、
カロリー０黒酢入りりんご酢(ふらつき予防)、ガム(口臭予防)
日程
7月9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日(金土日月火水木金土日)
んで、19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日(月火水木金土日月火水)
は朝なし昼ヨーグルト夜健康食品かキュウリかなんかを100kcal内
絶食じゃないって叩かれそうだけど頑張りますのでよろしくお願い
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 22:21:04 ID:GkPqKic4
たんぱん
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 22:43:19 ID:rsTMJDvQ
>>204
テレビ飲むのか？大変そうだな。
テレビ飲むのか？大変そうだな。
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 23:02:55 ID:C4Cziy1l
>>206 何が？？
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 23:09:39 ID:C4Cziy1l
>>206 ごめんAQUOS飲むとこだったよ‥
正しくはAQUARIUS０
正しくはAQUARIUS０
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 23:49:53 ID:rsTMJDvQ
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 00:07:56 ID:U2qDPyyz
>>209 アリガトー｡ﾟ(ﾟﾉд`ﾟ)ﾟﾟ･｡
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 00:59:43 ID:F8JnU58m
>>204
スレ違い。失せろ。
スレ違い。失せろ。
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 01:47:16 ID:U2qDPyyz
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 02:00:39 ID:F8JnU58m
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 02:15:59 ID:U2qDPyyz
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 02:25:29 ID:F8JnU58m
>>214
４月にスレ立てて、スレのはじめに経験者から貴重なアドバイスを受けて
未だにこのスレに常駐し、明日から断食しますとか言う池沼が何囀ってるの？
なにが100kcal食事しますだｗ100kcalしか食べないならとっくにこのスレ
卒業できてるだろうがｗ笑わせるな。
お前が実行できようと出来まいと断食スレならお前はスレ違いなんだよ失せろ。
４月にスレ立てて、スレのはじめに経験者から貴重なアドバイスを受けて
未だにこのスレに常駐し、明日から断食しますとか言う池沼が何囀ってるの？
なにが100kcal食事しますだｗ100kcalしか食べないならとっくにこのスレ
卒業できてるだろうがｗ笑わせるな。
お前が実行できようと出来まいと断食スレならお前はスレ違いなんだよ失せろ。
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 02:34:42 ID:U2qDPyyz
>>215 全然貴重な体験談じゃなかったけど。
もういいのに粘着してしつこかったんだよね(´･ω･｀)
途中までずっと、粘着して本当にしつこかった
>>33みたいに。確かそいつは巨デブだから
減りが早かっただけなのに調子づいちゃって痛かったなー君みたいだねw自分はモデル体験からガリを目指すから
最近停滞で減らないから
つかなんでそんなに絶食や断食にこだわるのかなあ？
他にも全然スレ筋に合ってないことしてるとこもあるのにね。
絶食に成功したことないから、気になっちゃうんのかなあ？
デブは叩き大好きだよねなんかか～わいそ～う｡ﾟ(ﾟﾉд`ﾟ)ﾟﾟ･｡
君の低脳さには同情してあげるよ(^ω^)
もういいのに粘着してしつこかったんだよね(´･ω･｀)
途中までずっと、粘着して本当にしつこかった
>>33みたいに。確かそいつは巨デブだから
減りが早かっただけなのに調子づいちゃって痛かったなー君みたいだねw自分はモデル体験からガリを目指すから
最近停滞で減らないから
つかなんでそんなに絶食や断食にこだわるのかなあ？
他にも全然スレ筋に合ってないことしてるとこもあるのにね。
絶食に成功したことないから、気になっちゃうんのかなあ？
デブは叩き大好きだよねなんかか～わいそ～う｡ﾟ(ﾟﾉд`ﾟ)ﾟﾟ･｡
君の低脳さには同情してあげるよ(^ω^)
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 02:40:58 ID:F8JnU58m
>>216
禿藁ｗ
そうやって余裕こいて明日から絶食するんだろｗ
痩せれてないか痩せてもリバウンドしてるんじゃねーかｗ
余裕かますほど自分の頭の悪さをアピールすることに気づけない池沼さに
笑わせてもらったよｗ
せいぜい貴重なアドバイスをくれた人を馬鹿にしつつ、断食もどきを
続けろよ。今日は楽しませてもらった。
せいぜい負け惜しみを囀ってくれ。お前の言うガリを目指しながらな。
禿藁ｗ
そうやって余裕こいて明日から絶食するんだろｗ
痩せれてないか痩せてもリバウンドしてるんじゃねーかｗ
余裕かますほど自分の頭の悪さをアピールすることに気づけない池沼さに
笑わせてもらったよｗ
せいぜい貴重なアドバイスをくれた人を馬鹿にしつつ、断食もどきを
続けろよ。今日は楽しませてもらった。
せいぜい負け惜しみを囀ってくれ。お前の言うガリを目指しながらな。
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 02:47:22 ID:U2qDPyyz
禿藁←なんて読むのw
つか君がこのスレにいる意味ないじゃんw
何が｢失せろ｣なんだよー女なのに気持ちﾜﾛｽw
なんか反論されないようなこと書いてからそういうこと書いた方がいいよ。
あ、頭悪いから分かんないよね‥難しいこと言ってごめんね～(´･ω･｀)
そろそろ遅いからもう寝なよ。君面白いから大好き
つか君がこのスレにいる意味ないじゃんw
何が｢失せろ｣なんだよー女なのに気持ちﾜﾛｽw
なんか反論されないようなこと書いてからそういうこと書いた方がいいよ。
あ、頭悪いから分かんないよね‥難しいこと言ってごめんね～(´･ω･｀)
そろそろ遅いからもう寝なよ。君面白いから大好き
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 03:11:46 ID:vOmdAOuo
話しを豚ギリ。
経験者なんですが…。
絶食は最初の3日間くらいは確かに辛くて、ふらっとしたり眠かったりするんだけど、その域を越えたらハイになって楽しくて仕方なくなってくるんだよね。
塩なめて水飲んでヨガやって、結局３０日やりきりました。
今考えても嘘みたいな話しなんだけど、本当に死なずに病院送りにもなってないんだ。
我ながら不思議。
スペックは160センチの６５キロ→４５キロくらい。
女で２５歳の夏の時でした。
経験者なんですが…。
絶食は最初の3日間くらいは確かに辛くて、ふらっとしたり眠かったりするんだけど、その域を越えたらハイになって楽しくて仕方なくなってくるんだよね。
塩なめて水飲んでヨガやって、結局３０日やりきりました。
今考えても嘘みたいな話しなんだけど、本当に死なずに病院送りにもなってないんだ。
我ながら不思議。
スペックは160センチの６５キロ→４５キロくらい。
女で２５歳の夏の時でした。
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 03:45:56 ID:lthFmTY5
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 03:56:43 ID:U2qDPyyz
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 03:57:06 ID:rwj95CZt
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 04:05:58 ID:U2qDPyyz
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 23:10:21 ID:5JRbxdqB
今日から１０日頑張ります(ﾟ∀ﾟ)
２０日は五キロ痩せてやります！
成功したら更に続けてやります！
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 01:06:23 ID:0jzk5v2V
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 01:38:01 ID:U1muWnQg
>>225 また沸いたー敢えて釣られるけど、
言っとくが自分は>>1以外にレスしてないよ
写真、なんであんたに指図されるのかわからない
写真のせてあげてもいいよ。あんたが載せるなら。まあそんなグロ画像見たくないけどさ
ところであんたは>>33と同一人物なんだよね？
今更なにしにきたわけ？あんたさ、なにがしたいの 目的は？
いや本当になにがしたいのか教えてほしいんだけど
そんなに自分の断食に自信(笑)あるならこんなとこで悪態ついてないで本でも出せば？
つうかいろんな断食スレで沸くけど キモイよデブスおばさん
言っとくが自分は>>1以外にレスしてないよ
写真、なんであんたに指図されるのかわからない
写真のせてあげてもいいよ。あんたが載せるなら。まあそんなグロ画像見たくないけどさ
ところであんたは>>33と同一人物なんだよね？
今更なにしにきたわけ？あんたさ、なにがしたいの 目的は？
いや本当になにがしたいのか教えてほしいんだけど
そんなに自分の断食に自信(笑)あるならこんなとこで悪態ついてないで本でも出せば？
つうかいろんな断食スレで沸くけど キモイよデブスおばさん
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 01:50:14 ID:0jzk5v2V
>>226
爆笑ｗ
釣られずには居られないんだろうがｗｗｗ
お前が写真出せないのは分かってるから無理せんでも良いよｗ
ところで>>1意外にレスしていない？
>>212を5000回読み直してレスしろ低脳ｗｗ
爆笑ｗ
釣られずには居られないんだろうがｗｗｗ
お前が写真出せないのは分かってるから無理せんでも良いよｗ
ところで>>1意外にレスしていない？
>>212を5000回読み直してレスしろ低脳ｗｗ
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 01:56:13 ID:U1muWnQg
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 02:10:27 ID:0jzk5v2V
学歴がダイエットとか断食に何の関係があるのかさっぱり理解できんがｗ
仮にお前の学歴が上だとして、お前の池沼発言が信憑性を持つ事はないと
いうことは一定水準以上の知識レベルを持つ者なら分かるはずだが、
よっぽど学歴にコンプレックスがあるらしいｗ
で、最終学歴はどこなのｗ
自分の体重、学歴を誇るくせに、証明を求められると逃げまくるんだよな－。
明らかに出来ない理由でもあるの？
ちなみに脳は脂肪のかたまりだよ？高学歴さんなら知ってるよね？
知ってて何でそんなこと言ってるの？
自称頭がいい割りには意味不明な池沼発言しかできないのは何故？
仮にお前の学歴が上だとして、お前の池沼発言が信憑性を持つ事はないと
いうことは一定水準以上の知識レベルを持つ者なら分かるはずだが、
よっぽど学歴にコンプレックスがあるらしいｗ
で、最終学歴はどこなのｗ
自分の体重、学歴を誇るくせに、証明を求められると逃げまくるんだよな－。
明らかに出来ない理由でもあるの？
ちなみに脳は脂肪のかたまりだよ？高学歴さんなら知ってるよね？
知ってて何でそんなこと言ってるの？
自称頭がいい割りには意味不明な池沼発言しかできないのは何故？
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 02:18:34 ID:pbZwtIPf
>>1のあまりにもの屑さ加減にﾜﾛﾀｗ
デブがデブでいる理由の一端を見せてもらったよ
デブがデブでいる理由の一端を見せてもらったよ
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 02:35:58 ID:U1muWnQg
まあまあ落ち着いて(笑)熱くならないで(笑)
>>230自演乙ｗ
＞学歴がダイエットとか断食に何の関係があるのかさっぱり理解できんがｗ
低脳と先に言ったのはそちらですよね。こちらはお答えしてあげただけですよ。
＞仮にお前の学歴が上だとして、お前の池沼発言が信憑性を持つ事はないということは一定水準以上の知識レベルを持つ者なら分かるはずだが、よっぽど学歴にコンプレックスがあるらしいｗ
で、最終学歴はどこなのｗ
読解力ないんですね＾＾自分のレス落ち着いて読み返したらどうなのかなあ？
最終学歴は大学ですけど。そんなに気になります？
短大(笑)卒のあなたに国立大学の名前言っても分かんないと思うけど？
まあ日本で3本指にはいりますね。
＞自分の体重、学歴を誇るくせに、証明を求められると逃げまくるんだよな－。 明らかに出来ない理由でもあるの？
あなたも質問に答えず逃げてますよね＾＾証明ってなんですか？何か提起してくださればお答してあげますよ
＞ちなみに脳は脂肪のかたまりだよ？高学歴さんなら知ってるよね？
知ってて何でそんなこと言ってるの？
自称頭がいい割りには意味不明な池沼発言しかできないのは何故？
脳が脂肪でできている、か(笑)。まあ分かんない人はそう覚えておけばいいんじゃない
厳密に言及しても分かんないだろうし。
学歴に執拗に執着するところからするとあなたよほど低脳を意識されてるんですね＾＾
>>230自演乙ｗ
＞学歴がダイエットとか断食に何の関係があるのかさっぱり理解できんがｗ
低脳と先に言ったのはそちらですよね。こちらはお答えしてあげただけですよ。
＞仮にお前の学歴が上だとして、お前の池沼発言が信憑性を持つ事はないということは一定水準以上の知識レベルを持つ者なら分かるはずだが、よっぽど学歴にコンプレックスがあるらしいｗ
で、最終学歴はどこなのｗ
読解力ないんですね＾＾自分のレス落ち着いて読み返したらどうなのかなあ？
最終学歴は大学ですけど。そんなに気になります？
短大(笑)卒のあなたに国立大学の名前言っても分かんないと思うけど？
まあ日本で3本指にはいりますね。
＞自分の体重、学歴を誇るくせに、証明を求められると逃げまくるんだよな－。 明らかに出来ない理由でもあるの？
あなたも質問に答えず逃げてますよね＾＾証明ってなんですか？何か提起してくださればお答してあげますよ
＞ちなみに脳は脂肪のかたまりだよ？高学歴さんなら知ってるよね？
知ってて何でそんなこと言ってるの？
自称頭がいい割りには意味不明な池沼発言しかできないのは何故？
脳が脂肪でできている、か(笑)。まあ分かんない人はそう覚えておけばいいんじゃない
厳密に言及しても分かんないだろうし。
学歴に執拗に執着するところからするとあなたよほど低脳を意識されてるんですね＾＾
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 02:43:40 ID:Nn48YNXn
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 02:54:55 ID:0jzk5v2V
>>231
ぐたぐたすぎて話にもならんｗ
学歴の件は>>228のお前の発言が発端なんだが何で俺のせいになってるわけ？
で、言い訳は良いから日本で３本指のしかも大卒の学歴って何よｗｗ
で、脳はお前の学説では何で出来てるわけｗ
この低学歴に理解できるようご説明をお願いしますｗ
ぐたぐたすぎて話にもならんｗ
学歴の件は>>228のお前の発言が発端なんだが何で俺のせいになってるわけ？
で、言い訳は良いから日本で３本指のしかも大卒の学歴って何よｗｗ
で、脳はお前の学説では何で出来てるわけｗ
この低学歴に理解できるようご説明をお願いしますｗ
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 03:04:07 ID:ssFd2e7D
>>1の高学歴ならではのな解説をキボンｗ
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 03:28:16 ID:U1muWnQg
>>233 学歴が上であるに越したことは無いと思うよ。
一般教養レベルでも脳は｢脂肪｣でできているって習わないよ。
端的にいうと、脳は神経とその間を埋める神経膠組織でできてる。
だから脂肪は違うよ。脳脂肪を鵜呑みにしちゃダメだよ
一般教養レベルでも脳は｢脂肪｣でできているって習わないよ。
端的にいうと、脳は神経とその間を埋める神経膠組織でできてる。
だから脂肪は違うよ。脳脂肪を鵜呑みにしちゃダメだよ
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 06:32:55 ID:CqpRui+l
最近10レスしか読んでない私が思ったこと
>>231
国立大学で三本の指に入るって言い方始めて聞いたんだけど、
東大、京大が一位二位だとして、次は一橋？阪大？
どちらにせよ、一位二位三位の間の差が大きいし、くくり方としてはすごく違和感があるよ
そしてこの四大学なら、言ってもわかんないて言ってるけど、知らない人なんてほとんどいないでしょ
短大卒を馬鹿にしてるけど、少なくとも阪大、一橋以上なら、短大卒を馬鹿にするような事しないでしょ。レベル違いすぎるし、目指してるものも違いすぎるだろうし。
なにが言いたいって事もないんだけど、あなたは文章的に馬鹿っぽいっし、三本の指に入る国立大学の方とは思えません
>>231
国立大学で三本の指に入るって言い方始めて聞いたんだけど、
東大、京大が一位二位だとして、次は一橋？阪大？
どちらにせよ、一位二位三位の間の差が大きいし、くくり方としてはすごく違和感があるよ
そしてこの四大学なら、言ってもわかんないて言ってるけど、知らない人なんてほとんどいないでしょ
短大卒を馬鹿にしてるけど、少なくとも阪大、一橋以上なら、短大卒を馬鹿にするような事しないでしょ。レベル違いすぎるし、目指してるものも違いすぎるだろうし。
なにが言いたいって事もないんだけど、あなたは文章的に馬鹿っぽいっし、三本の指に入る国立大学の方とは思えません
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 06:40:03 ID:SttPXEl8
断食１０日は相当な精神力で、襲ってくる食欲に勝てないと
無理だな。できる人は尊敬に値する。
最初の２日目くらいまではなんとかいけそうだけど、
３日目からかなり苦しいだろうね。
無理だな。できる人は尊敬に値する。
最初の２日目くらいまではなんとかいけそうだけど、
３日目からかなり苦しいだろうね。
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 10:01:36 ID:U1muWnQg
まぁ君たちに何を言われようとこっちはメシウマなんで何とも思いませんがね。
何を言っても嫉妬にしか聞こえないです。
自分のこういう頭いかれたみたいな文章読んで、立腹したり
嘲笑する人がいるんだと思うともっと楽しいですね。
ネットの威力には感嘆せざるを得ない。文章や、内容から
全てを鵜呑みにする人間が五万といるんだから。これを釣りだと分かって読んだ人は幾許だろうか。
政府がネットに畏怖を抱く理由を垣間見たね。
これじゃ情報操作なんて簡単だな。
裏には裏があって、その両者は排反であることを分かっていないね。
物事に真偽の二つしかない筈がないんだよ。大儀すればここに帰趨するけど
狭義でいけば、それは間違っている。
この世界には真偽における必要と十分条件が必ず
一致するものしかないとは限らないことで溢れかえっているからね。
矛盾したことも、こじつけで正当化されたこのネット社会もその一つだよ。
裏の裏を汲み取る必要があるよ。ネットはその訓練の場なんじゃないかな。
何を言っても嫉妬にしか聞こえないです。
自分のこういう頭いかれたみたいな文章読んで、立腹したり
嘲笑する人がいるんだと思うともっと楽しいですね。
ネットの威力には感嘆せざるを得ない。文章や、内容から
全てを鵜呑みにする人間が五万といるんだから。これを釣りだと分かって読んだ人は幾許だろうか。
政府がネットに畏怖を抱く理由を垣間見たね。
これじゃ情報操作なんて簡単だな。
裏には裏があって、その両者は排反であることを分かっていないね。
物事に真偽の二つしかない筈がないんだよ。大儀すればここに帰趨するけど
狭義でいけば、それは間違っている。
この世界には真偽における必要と十分条件が必ず
一致するものしかないとは限らないことで溢れかえっているからね。
矛盾したことも、こじつけで正当化されたこのネット社会もその一つだよ。
裏の裏を汲み取る必要があるよ。ネットはその訓練の場なんじゃないかな。
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 10:20:00 ID:U1muWnQg
>>237 友人と10日間やったんだけど、誰かとやれば案外続くよ。
意外にも１日目がつらいんだよね‥
意外にも１日目がつらいんだよね‥
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 14:47:41 ID:LRylTIl1
>>239
10日もやったことある人が初心者スレでこんな質問するんですかｗ
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2009/07/09(木) 19:57:56 ID:C4Cziy1l
空腹が心地良くなるまで何日くらいですかね
あと断食2週間で痩せますか 痩せませんか
10日もやったことある人が初心者スレでこんな質問するんですかｗ
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2009/07/09(木) 19:57:56 ID:C4Cziy1l
空腹が心地良くなるまで何日くらいですかね
あと断食2週間で痩せますか 痩せませんか
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 15:27:03 ID:U1muWnQg
空腹に慣れないから。
10日やっても減りが悪いから。
初心者スレなら必ず回答があるだろうと思ったから。以上。
何か他に言及したいことはありますか？
10日やっても減りが悪いから。
初心者スレなら必ず回答があるだろうと思ったから。以上。
何か他に言及したいことはありますか？
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 17:33:01 ID:0jzk5v2V
お前が断食してねーからだろｗ
頭悪いな高学歴ｗ
頭悪いな高学歴ｗ
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 18:34:44 ID:U1muWnQg
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 18:57:23 ID:nhNV9QpW
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/11(土) 19:02:26 ID:2VFhTBSH
このアホは国家がどうとか情報操作がどうとか日本で３本指の学歴とか
一体何と戦ってるんだ？
お前が向き合うべきはお前の脂肪だろうがｗ
言い訳だけは饒舌だがまずは痩せてみろ。
文字通りきちんと食を絶ってみろ。
一体何と戦ってるんだ？
お前が向き合うべきはお前の脂肪だろうがｗ
言い訳だけは饒舌だがまずは痩せてみろ。
文字通りきちんと食を絶ってみろ。
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 00:21:16 ID:EHpe7RPT
から揚げ
ほかほかたきたてのごはん
焼き鮭
わかめのお味噌汁
揚げたてフライドポテト カリカリふわ～のピザ
冷し中華
ウイダーインゼリー
バターたっぷりパウンドケーキ
ほかほかたきたてのごはん
焼き鮭
わかめのお味噌汁
揚げたてフライドポテト カリカリふわ～のピザ
冷し中華
ウイダーインゼリー
バターたっぷりパウンドケーキ
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 00:43:16 ID:FbbwpLFU
絶食途中から喰いたいものがジャンクフード→白米に焼きジャケ になってくる
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 00:50:26 ID:SNXzI9op
身長157cm
体重64キロ
７月１日～４日まで1日食パン1枚の生活
５日から絶食開始～現在進行中
現在体重52キロ
野菜ジュースとお茶のみ。たまにクッキー４枚食べる日とかﾐﾙｸｷｬﾝﾃﾞｨ１個食べる日とかあった。
毎日コアリズム、腹筋、腕立て、寝ながら足ﾊﾟｶﾊﾟｶして内股鍛えるやつ30回づつやって、
コアリズムできなかった日は半身浴40分。
なんも食べなくても案外全然動けた…
寝起きとか、座ってて立ち上がる時はやっぱりフラつくけど。
目標があるから、それを考えて生活するとあんまりツラくない☆
45キロくらいまで落としたいな。
そしてそこから意地でもリバは３キロ以内におさえて本気で回復食とか頑張る。
絶対過食になんかならない強い気持ちをもって頑張る。
絶食終了後も運動と食事で最終目標は43キロ。
頑張ろう！そしてみんなも！
体重64キロ
７月１日～４日まで1日食パン1枚の生活
５日から絶食開始～現在進行中
現在体重52キロ
野菜ジュースとお茶のみ。たまにクッキー４枚食べる日とかﾐﾙｸｷｬﾝﾃﾞｨ１個食べる日とかあった。
毎日コアリズム、腹筋、腕立て、寝ながら足ﾊﾟｶﾊﾟｶして内股鍛えるやつ30回づつやって、
コアリズムできなかった日は半身浴40分。
なんも食べなくても案外全然動けた…
寝起きとか、座ってて立ち上がる時はやっぱりフラつくけど。
目標があるから、それを考えて生活するとあんまりツラくない☆
45キロくらいまで落としたいな。
そしてそこから意地でもリバは３キロ以内におさえて本気で回復食とか頑張る。
絶対過食になんかならない強い気持ちをもって頑張る。
絶食終了後も運動と食事で最終目標は43キロ。
頑張ろう！そしてみんなも！
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 00:59:25 ID:SNXzI9op
↑間違えた
６月27日あたりから食パン1枚生活で、
７月１日から絶食開始だった～
６月27日あたりから食パン1枚生活で、
７月１日から絶食開始だった～
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 00:59:57 ID:UIHQWo4V
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 01:04:38 ID:7zdYLW0K
153/44
12日で絶食２日目突入です(｀・ω・´)★期末テスト期間だから勉強と並行してより頑張ってます！
今のところ不調は特にないです♪
山場の３日目越えて１０日間成し遂げてみせます！
12日で絶食２日目突入です(｀・ω・´)★期末テスト期間だから勉強と並行してより頑張ってます！
今のところ不調は特にないです♪
山場の３日目越えて１０日間成し遂げてみせます！
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 01:25:22 ID:SNXzI9op
>>250
期間は特に設けてないんですよね。
気分です。
とりあえず美容体重が47キロくらいなので、
そこまでは続けてるかもです。
絶食終わらせても回復食後の食事を豆腐とか納豆とかにするつもりだから、
運動も並行で続けて43キロまで減らせれば良いかなぁ…って感じです。
そこから改めてリバ覚悟の数字をその時点での体系みてから決めて、
維持しながら調節して徐々に普通の食事に戻していきたいです。
私はとにかく今の醜い体がイヤだったから
一気にある程度まで落として、少しは見れる体にして、
そこから維持と更なる減量をしたかったんですよね…
なのでやっぱり基礎代謝も気になってて絶食中も運動してるけど、
なんせ食べてないしどんだけ効果あるかは分からないですけど、
やらないよりマシかな～みたいな…
がんばろー！！！！！
期間は特に設けてないんですよね。
気分です。
とりあえず美容体重が47キロくらいなので、
そこまでは続けてるかもです。
絶食終わらせても回復食後の食事を豆腐とか納豆とかにするつもりだから、
運動も並行で続けて43キロまで減らせれば良いかなぁ…って感じです。
そこから改めてリバ覚悟の数字をその時点での体系みてから決めて、
維持しながら調節して徐々に普通の食事に戻していきたいです。
私はとにかく今の醜い体がイヤだったから
一気にある程度まで落として、少しは見れる体にして、
そこから維持と更なる減量をしたかったんですよね…
なのでやっぱり基礎代謝も気になってて絶食中も運動してるけど、
なんせ食べてないしどんだけ効果あるかは分からないですけど、
やらないよりマシかな～みたいな…
がんばろー！！！！！
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 01:49:12 ID:/Lw93ecV
参加します(・∀・)
155cm♀
何も食べないで、水分だけとって頑張ります!
皆さんガムは食べてますか？
155cm♀
何も食べないで、水分だけとって頑張ります!
皆さんガムは食べてますか？
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 01:53:42 ID:7zdYLW0K
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 02:21:29 ID:/Lw93ecV
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 04:26:46 ID:UfZYhoPj
毎月の1～3日は断食してる。1日水を1リットル。ガムを噛みまくる。
その後2日間はコーンフレークを1日2食。飲み物は麦茶か水。
その後は普通に戻す。
で、来月の2日前から断食準備としてまたコーンフレークを1日2食喰う。
このサイクルを続ければオッケー。
その後2日間はコーンフレークを1日2食。飲み物は麦茶か水。
その後は普通に戻す。
で、来月の2日前から断食準備としてまたコーンフレークを1日2食喰う。
このサイクルを続ければオッケー。
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 07:17:00 ID:7zdYLW0K
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 08:57:14 ID:/Lw93ecV
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 12:52:07 ID:7zdYLW0K
なんで私の足は丸太なんだろう(´;ω;｀)
今日は道に迷って40分さまよったからカロリー消費出来ました！(笑)
朝、カフェオレ18kcl飲んだのでそれも消費出来ました♪
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 23:49:10 ID:NF0RjBse
飴 ガム 塩 水 禁止で断食してたけど彼女に無理矢理やめらされたな…くやしい…
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/12(日) 23:58:39 ID:NF0RjBse
基本的に絶食は何も食べないってことにしてた
もともと体脂肪自体10パーセントそこそこだが５日は持ったな。
彼女にも絶食の事は伝えてたんだが、急に反対されて喧嘩さらには泣かれて 渋々終了。
もともと体脂肪自体10パーセントそこそこだが５日は持ったな。
彼女にも絶食の事は伝えてたんだが、急に反対されて喧嘩さらには泣かれて 渋々終了。
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:01:06 ID:tknlHYiC
今日から初断食します！
みなさん、一緒にがんばりましょう！
みなさん、一緒にがんばりましょう！
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:02:30 ID:2dqRDL4f
彼氏がダイエットしたら身体張ってでも止める＞＜
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:04:36 ID:2dqRDL4f
とかいうのがしたいだけなんじゃねーのかこいつは。
なんで俺の自由にさせてくれないの
とか大分ムカついてた…結構 気が荒くなってたかも
なんで俺の自由にさせてくれないの
とか大分ムカついてた…結構 気が荒くなってたかも
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:07:58 ID:HLFmgHis
うん。そんな彼女と別れなよ。それが一番だよー
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:14:26 ID:tbPpntmF
いやいやいやいや
何この展開
何この展開
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:15:24 ID:g6rS6Oro
絶食という安直かつ、楽で、時間がかからない
うすうす自分でも「これは駄目なダイエット」だと分かってるものを
実行する時点で、自分に負けまくりという現実ｗｗｗ
デブには直視できないかｗ
うすうす自分でも「これは駄目なダイエット」だと分かってるものを
実行する時点で、自分に負けまくりという現実ｗｗｗ
デブには直視できないかｗ
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 00:46:00 ID:tbPpntmF
今日から絶食頑張ろう。１日2リットルで足りない気するな…
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 01:37:49 ID:kyvlOM6C
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 02:23:58 ID:isT2tIr3
今日から
155 46
155 46
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 04:51:06 ID:EbvHXd91
絶食３日目突入＼(^O^)／順調に痩せてます！21日が楽しみｗ
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 11:10:31 ID:sA8hxudd
今日から頑張ってみせる
177 68
177 68
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 12:54:57 ID:yqp4C5MC
参加します!
159/51
ちなみに絶食始めたのは土曜日から（54→51）
口にするのは水、お茶、ｾﾞﾛｶﾛ飲料のみ
部活の事情（茶道部）で来週の火曜日までしか出来ませんがそれまで頑張ります!!
159/51
ちなみに絶食始めたのは土曜日から（54→51）
口にするのは水、お茶、ｾﾞﾛｶﾛ飲料のみ
部活の事情（茶道部）で来週の火曜日までしか出来ませんがそれまで頑張ります!!
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 13:21:50 ID:tbPpntmF
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 19:58:44 ID:EbvHXd91
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 20:22:47 ID:tbPpntmF
>>275
脳が脂肪じゃなくてよかったです＞＜
脳が脂肪じゃなくてよかったです＞＜
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 20:33:37 ID:jEhq0OG8
短
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 00:17:01 ID:pgRikDr0
あげ
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 00:22:34 ID:7SnEXc9l
>>拒食症は栄養失調とか貧血とかMAXだから
>>脳に栄養がいかなくて脳が萎縮するんだと思われ！
すげー説得力あるわｗ
さすが本物の持つ重みは違うわｗｗ
>>脳に栄養がいかなくて脳が萎縮するんだと思われ！
すげー説得力あるわｗ
さすが本物の持つ重みは違うわｗｗ
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 00:48:27 ID:f+zvlgXF
今日から参加します
160 53kg
過食症なんかに負けてらんない。
160 53kg
過食症なんかに負けてらんない。
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 01:13:45 ID:fs3YkdjG
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 03:31:27 ID:nuHoU5Mn
>>279 意味わかんない
大丈夫ですか（´・ω・｀）？
大丈夫ですか（´・ω・｀）？
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 03:58:01 ID:fs3YkdjG
３日目辛いの意味わかったかもｗｗ
我慢できるけど空腹からなる吐き気する…(ToT)
7月14日で4日目です♪
我慢できるけど空腹からなる吐き気する…(ToT)
7月14日で4日目です♪
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 04:29:43 ID:nuHoU5Mn
豚切りすまない（´・ω・｀）
>>236
①位②位③位の差はそんなにないお。
学部によっては、偏差値順位逆転す
る学部もあるよ。強いて言う違いはブランド力だよ。
まー③つにくくることはあまりないと思われ(;＾ω＾)
学部によっては、くくれるとこもあるのかしらん？
と今年一橋を見事にすべっちゃった自分が言うのもなんですがＷ
今は浪人してます(-ω-)
今日から１ヶ月断食やってみようと思います。
空腹の方が勉強進みますので頑張ります(´∀｀)
うわあーもう朝だ～。昼寝するんじゃなかったorz
色々とスレチめんご。。。
>>236
①位②位③位の差はそんなにないお。
学部によっては、偏差値順位逆転す
る学部もあるよ。強いて言う違いはブランド力だよ。
まー③つにくくることはあまりないと思われ(;＾ω＾)
学部によっては、くくれるとこもあるのかしらん？
と今年一橋を見事にすべっちゃった自分が言うのもなんですがＷ
今は浪人してます(-ω-)
今日から１ヶ月断食やってみようと思います。
空腹の方が勉強進みますので頑張ります(´∀｀)
うわあーもう朝だ～。昼寝するんじゃなかったorz
色々とスレチめんご。。。
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 07:27:51 ID:Km3Wwf4j
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 07:32:59 ID:D+MMqJ5E
学歴があろうが無かろうが結局デブなんだろ？
自制が聞かず自分に甘い性格だからデブなんだろ？
地道に運動する根性もなく短絡的に断食なんて手段を取ってしまう馬鹿なんだろ？
で、学歴あったら何なの？学歴ひけらかして何が言いたいの？
て話なんだけど馬鹿には理解できないらしい。
自制が聞かず自分に甘い性格だからデブなんだろ？
地道に運動する根性もなく短絡的に断食なんて手段を取ってしまう馬鹿なんだろ？
で、学歴あったら何なの？学歴ひけらかして何が言いたいの？
て話なんだけど馬鹿には理解できないらしい。
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 08:11:54 ID:pgRikDr0
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 09:26:06 ID:nuHoU5Mn
>>286
ピザでごめんなさい（´・ω・｀）彼女にも痩せろ言われますorz
洞察力が凄いんですね。全てお見通しです(つω；)
叱咤激励効きました。。貴方みたいに他人の心配も出来る人は心に余裕がある証拠ですね(´∀｀)
とりあえずこの体は水泳で引き締めた方がいいかもなー(´；ω；｀)
ピザでごめんなさい（´・ω・｀）彼女にも痩せろ言われますorz
洞察力が凄いんですね。全てお見通しです(つω；)
叱咤激励効きました。。貴方みたいに他人の心配も出来る人は心に余裕がある証拠ですね(´∀｀)
とりあえずこの体は水泳で引き締めた方がいいかもなー(´；ω；｀)
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 20:53:24 ID:GU/RHpUN
食中毒ダイエットしろ
吐き気で食欲うせる
水しか飲めん
一週間は絶食確実でもかなりリスク高い
折れは吐き気で耐えられなくて自殺するか迷った
吐き気で食欲うせる
水しか飲めん
一週間は絶食確実でもかなりリスク高い
折れは吐き気で耐えられなくて自殺するか迷った
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/14(火) 22:46:48 ID:fs3YkdjG
絶食３日目まで続けて４日目の今日の朝サラダ食ったら
0.1増えて死ぬかと思ったが無事ペースを取り戻し43kgジャストになりました(´・ω・｀)
まだまだピザなんで目指すはとりあえず40kgなんで
あと3kg減らすため絶食再開します♪
最終的には37kgになってやります＼(^O^)／
0.1増えて死ぬかと思ったが無事ペースを取り戻し43kgジャストになりました(´・ω・｀)
まだまだピザなんで目指すはとりあえず40kgなんで
あと3kg減らすため絶食再開します♪
最終的には37kgになってやります＼(^O^)／
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 03:17:39 ID:7bNOOVCW
たんぱんまん
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 06:51:59 ID:n0lLRDmy
過去に三度、絶食ダイエットで30kgとか痩せた。
しかし毎回リバるw
リバらないために
目標まで痩せてからはどうしてる？
しかし毎回リバるw
リバらないために
目標まで痩せてからはどうしてる？
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 07:55:42 ID:b/HlJ3pS
リバウンドするのは当然。
体が飢餓状態から回復する時、防衛反応として異常な食欲が沸くからな。
痩せた状態を維持したいなら復食慎重にやること。
体が飢餓状態から回復する時、防衛反応として異常な食欲が沸くからな。
痩せた状態を維持したいなら復食慎重にやること。
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 08:01:16 ID:vTxuQIwF
粘着か‥
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 08:04:03 ID:E1/Q7xgC
絶食五日目
50.6→49.8
産まれて初めて40ｷﾛ代になった…感動
でもｲﾗｲﾗと無気力と疲れが酷い…何か改善方法はないものか…
50.6→49.8
産まれて初めて40ｷﾛ代になった…感動
でもｲﾗｲﾗと無気力と疲れが酷い…何か改善方法はないものか…
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 08:13:06 ID:H0EUrQIi
>産まれて初めて40ｷﾛ代になった
マジかw
マジかw
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 09:34:21 ID:n1HITHCi
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 10:36:44 ID:n0lLRDmy
今日から始める
99kg
10月までに80切りたいな
99kg
10月までに80切りたいな
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 15:02:30 ID:cUnqPEUS
昨日から断食しはじめたけど頭痛いし吐き気するし朝少し食べてしまった
みんなすごいなー
みんなすごいなー
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 03:44:45 ID:i+UJ19f8
たんぱん
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 03:57:45 ID:wppIZpFu
今日の期末の範囲があまりにも辛いものだったから
気合いいれる為結構食べたけど1kg太っただけだった(´・ω・｀)(笑)
ま、挫折にはかわりないから今日は1日2kg痩せて42kgになるぞｗ
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 07:16:22 ID:f8ef/iSw
昆虫みたいな体格なんだね
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 10:23:21 ID:/qC8BFzQ
前>>295
>>296-297
そういう意味じゃなくてwww
ダイエット始めてから初めて40㌔代になったって意味です(´・ω・｀)
んで絶食六日目
49.8→49.6
いよいよ減らなくなってきた…
どうしたものか(´・ω・｀)
一つ聞きたいんだけど水分てできるだけとった方がいいのか？
>>296-297
そういう意味じゃなくてwww
ダイエット始めてから初めて40㌔代になったって意味です(´・ω・｀)
んで絶食六日目
49.8→49.6
いよいよ減らなくなってきた…
どうしたものか(´・ω・｀)
一つ聞きたいんだけど水分てできるだけとった方がいいのか？
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 11:21:56 ID:VrVFcunM
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 12:39:36 ID:/qC8BFzQ
やっぱ水分はできるだけとった方がいいんですね(｀・ω・´)
ありがとうございます
ありがとうございます
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 16:49:42 ID:Wxyc2Jxo
二週間ぐらい前からほぼ絶食してたら生理がこない。
(野菜ジュースや夜お酒は飲んでいた。]結果、152/49/→152/44まで減ったけど生理前の前兆が全くないです。
(野菜ジュースや夜お酒は飲んでいた。]結果、152/49/→152/44まで減ったけど生理前の前兆が全くないです。
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 02:13:08 ID:PB3x974R
あ
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 04:20:44 ID:orMO/prt
>>306
女性は無理しちゃいかん
女性は無理しちゃいかん
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 08:12:06 ID:qzA6S1GJ
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 09:54:38 ID:VOCAHKvJ
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 12:51:05 ID:qzA6S1GJ
近くに花畑牧場があってしょっちゅう行くのでよく生キャラメルとか買ってくるんです
いつもならありがたいけど今は…
(´・ω・｀)
あ、ちなみにかなり高いです、なんでも
ロールケーキは1300円位だったと
ロールケーキはまだ食べたことなくてかなり美味しいって言ってたから食べたいけど…我慢します(｀;ω;´)
いつもならありがたいけど今は…
(´・ω・｀)
あ、ちなみにかなり高いです、なんでも
ロールケーキは1300円位だったと
ロールケーキはまだ食べたことなくてかなり美味しいって言ってたから食べたいけど…我慢します(｀;ω;´)
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 13:07:58 ID:UraL7CHf
絶食サイコー！
身長171
体重72→58
なんと一月w(°0°)
水はたくさん飲んでた。水って燃焼効果あげるんだよ
身長171
体重72→58
なんと一月w(°0°)
水はたくさん飲んでた。水って燃焼効果あげるんだよ
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 18:00:13 ID:+wICJMGg
おしっこが濃い黄色になるけどなんでやろ？
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 18:12:09 ID:VKF4NayO
なるよな。絶食ではないが、心太と野菜のみ食べてると、ションベンが黄金水みたいな色でびっくりしたわ。
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 18:24:59 ID:2ENPOzhW
焼肉さいこー
ジュウウウウウ
パクッ
もにゅもにゅ…
んま～～
ジュウウウウウ
パクッ
もにゅもにゅ…
んま～～
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 19:14:11 ID:VOCAHKvJ
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 19:44:37 ID:qzA6S1GJ
>>316
目標は30ｷﾛ代ですかっΣ(・ω・ﾉ)ﾉ
私も最終目標は30ｷﾛ代です(´ω｀)
絶食何日目ですか？
あとよろしければ身長を教えてもらえませんか？
お互いがんばりましょうね(｀・ω・´)b
質問なんですが回復食に適した食べ物や料理って何でしょうか？
あと回復食に蒟蒻畑（ﾗｲﾄ）を食べてもいいんでしょうか？
目標は30ｷﾛ代ですかっΣ(・ω・ﾉ)ﾉ
私も最終目標は30ｷﾛ代です(´ω｀)
絶食何日目ですか？
あとよろしければ身長を教えてもらえませんか？
お互いがんばりましょうね(｀・ω・´)b
質問なんですが回復食に適した食べ物や料理って何でしょうか？
あと回復食に蒟蒻畑（ﾗｲﾄ）を食べてもいいんでしょうか？
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 20:12:18 ID:bp1KJ19+
スレ違いかも知れないが質問
ダイエット目的ではないが、食べ物を買うお金が無くて絶食5日目ｗ
（砂糖舐めたり、めんつゆを薄めて飲んでた）
で、色々あって明日友達にバイキングおごってもらうんだけど
絶食状態からいきなりドカ食いした場合、体に何か弊害が出るの？
ダイエット目的ではないが、食べ物を買うお金が無くて絶食5日目ｗ
（砂糖舐めたり、めんつゆを薄めて飲んでた）
で、色々あって明日友達にバイキングおごってもらうんだけど
絶食状態からいきなりドカ食いした場合、体に何か弊害が出るの？
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 21:48:08 ID:VOCAHKvJ
>>317
37kgになりたしです。
身長は153cmです(´・ω・｀)
３日間と2日くらいです(笑)
残念ですが続けてはさすができずで今また始めてますね。
うちはガムと水分だけとってましたけどゼリーならばいいんじゃないでしょうか？
37kgになりたしです。
身長は153cmです(´・ω・｀)
３日間と2日くらいです(笑)
残念ですが続けてはさすができずで今また始めてますね。
うちはガムと水分だけとってましたけどゼリーならばいいんじゃないでしょうか？
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 21:48:54 ID:VOCAHKvJ
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 22:07:43 ID:e24sMh56
俺は一人暮らししてた時仕事辞めて食料と金尽きて水だけで五日間過ごしたよ
みんな凄いね！
みんな凄いね！
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 22:15:08 ID:gzlw2vhm
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 22:25:30 ID:qzA6S1GJ
体重やっぱり違ってました
49.2→49.4
49.2→49.4
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 22:57:33 ID:VOCAHKvJ
43.3kg→42.8kgになった＼(^o^)／
あと2ｷﾛは気合いいれるぜﾛｹﾝﾛｰ
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 01:04:08 ID:qBZcMfYB
今日で１９歳になったので変わるために痩せます！
痩せて自信持ちたい！
１週間断食で運動やバイトして動きまくりたいと思います
どれくらい痩せるかなあ～
ちなみに150/55/36%です
頑張ります(`･ω･´)☆
毎日報告しに来たいと思いますっ！
痩せて自信持ちたい！
１週間断食で運動やバイトして動きまくりたいと思います
どれくらい痩せるかなあ～
ちなみに150/55/36%です
頑張ります(`･ω･´)☆
毎日報告しに来たいと思いますっ！
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 01:20:27 ID:Vjqqs5L+
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 02:02:12 ID:pAI4IwzL
>>318
内蔵が完全に休んでいるところに急に食べ物を入れると、最悪腸捻転を
起こす場合がある。
５日程度だし、少しは口に入れていたようだから大丈夫だと思うけど。
ゆっくり良く噛んで楽しんできなさいな。
内蔵が完全に休んでいるところに急に食べ物を入れると、最悪腸捻転を
起こす場合がある。
５日程度だし、少しは口に入れていたようだから大丈夫だと思うけど。
ゆっくり良く噛んで楽しんできなさいな。
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 09:12:53 ID:o0y0RyP8
絶食だけで痩せたら体型変わるの？
運動もしないとﾀﾞﾒ？
運動もしないとﾀﾞﾒ？
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 10:15:45 ID:cdDlWDMY
昨日>>311
49.4→49.2
こんだけ体重あんのに減らない…
どういうことなの／(^ω^)＼
少しくらい何か食べた方がいいんでしょうか？
>>324
そんなに軽いのにすごく体重減ってて羨ましい…(´・ω・｀)
49.4→49.2
こんだけ体重あんのに減らない…
どういうことなの／(^ω^)＼
少しくらい何か食べた方がいいんでしょうか？
>>324
そんなに軽いのにすごく体重減ってて羨ましい…(´・ω・｀)
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 10:32:04 ID:Y2tcU4qa
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 12:19:29 ID:Vjqqs5L+
>>329
いやいや身長153しかないから↓
やっぱりねー絶食しても停滞期来ちゃうからね(>_<)
うちも3kgくらい落とした辺りから
0.3くらいしか減らなかったりしたしね…
でもぷよぷよやりながら半身浴したらなんとか痩せたｗ(笑)
いやいや身長153しかないから↓
やっぱりねー絶食しても停滞期来ちゃうからね(>_<)
うちも3kgくらい落とした辺りから
0.3くらいしか減らなかったりしたしね…
でもぷよぷよやりながら半身浴したらなんとか痩せたｗ(笑)
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 17:39:14 ID:cdDlWDMY
>>331
やっぱり停滞期なんですかね…(・ω・｀)
半身浴よさそうですね!
でも今忙しい&半身浴するとめまいが酷くて…(´・ω・｀)
最近なぜか急に食欲がでてきて必死に我慢してるのになかなか体重減らなくて辛いです(´;ω;｀)
今日も夜学校でカレーの炊き出しがあって…よっぽど食べたかったけど>>327を見て我慢しました><
あと２日なので頑張りたいです(｀・ω・´)
やっぱり停滞期なんですかね…(・ω・｀)
半身浴よさそうですね!
でも今忙しい&半身浴するとめまいが酷くて…(´・ω・｀)
最近なぜか急に食欲がでてきて必死に我慢してるのになかなか体重減らなくて辛いです(´;ω;｀)
今日も夜学校でカレーの炊き出しがあって…よっぽど食べたかったけど>>327を見て我慢しました><
あと２日なので頑張りたいです(｀・ω・´)
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 17:59:56 ID:qBZcMfYB
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 23:05:00 ID:NCTUdqX7
昨日からしてるけどフラフラ感があって夕飯にスープのんでしまった。スープ飲むだけでも痩せるかなー。スレ違いだったらごめん
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 23:37:36 ID:O2qTwdHA
この方法がオススメ
3日に一度だけ、気兼ね無しに一食たべる
この一食をモチベーションにがんばる
3日を4日にすればなおよし
水分はとってよし
これで30kg落とした事あり。
3日に一度だけ、気兼ね無しに一食たべる
この一食をモチベーションにがんばる
3日を4日にすればなおよし
水分はとってよし
これで30kg落とした事あり。
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 00:11:39 ID:210i1ITU
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 00:25:32 ID:DIJDiEp4
>>333
お疲れー(・∀・)つうちもバイトしなきゃなぁ…
>>336
すごい！よく続いてますね★
ジンクスですよ(´・ω・｀)！(笑)
もしガンガンに痩せたら報告お願いしますっｗ
今日はハリポタ観に行きました！
42.5になりました～♪♪
明日は半身浴dayで41kgにしたいと思います★
お疲れー(・∀・)つうちもバイトしなきゃなぁ…
>>336
すごい！よく続いてますね★
ジンクスですよ(´・ω・｀)！(笑)
もしガンガンに痩せたら報告お願いしますっｗ
今日はハリポタ観に行きました！
42.5になりました～♪♪
明日は半身浴dayで41kgにしたいと思います★
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 01:17:40 ID:210i1ITU
>>337
すごい!どんどん体重減ってますね…(;・ω・)羨ましいです><
絶食始める前は毎日過食（嘔吐）していて、何とかして治したいという気持ちが強かったのでここまで続けられてます(｀・ω・´)
でも絶食をやめるとまた戻りそうで怖いです…(´・ω・｀;)
ﾊﾘﾎﾟﾀ、今度見に行くので楽しみです!
すごい!どんどん体重減ってますね…(;・ω・)羨ましいです><
絶食始める前は毎日過食（嘔吐）していて、何とかして治したいという気持ちが強かったのでここまで続けられてます(｀・ω・´)
でも絶食をやめるとまた戻りそうで怖いです…(´・ω・｀;)
ﾊﾘﾎﾟﾀ、今度見に行くので楽しみです!
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 07:23:54 ID:DIJDiEp4
>>338
いくらか体も軽くなった気するかもですｗ
うちも春休みが受験戦争の反動のｽﾄﾚｽで一番過食してた…
のに吐くこともしてなかったから49kgいってたお(´ω｀;)ﾜﾗｰｲ
止めたら3､4kgは痩せたけども(笑)
実際Dietは簡単なんですよね↓
少し精神力があれば痩せられるけど痩せてから維持が難しい…(´;ω;｀)ｳｩｯ
うちも維持出来るか心配；
いくらか体も軽くなった気するかもですｗ
うちも春休みが受験戦争の反動のｽﾄﾚｽで一番過食してた…
のに吐くこともしてなかったから49kgいってたお(´ω｀;)ﾜﾗｰｲ
止めたら3､4kgは痩せたけども(笑)
実際Dietは簡単なんですよね↓
少し精神力があれば痩せられるけど痩せてから維持が難しい…(´;ω;｀)ｳｩｯ
うちも維持出来るか心配；
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 10:56:08 ID:DIJDiEp4
>>334
余裕で痩せるよ！痩せ方は色々あるしその人に合ったやり方で＼(^O^)／
余裕で痩せるよ！痩せ方は色々あるしその人に合ったやり方で＼(^O^)／
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 13:43:37 ID:210i1ITU
昨日>>338
49.2→49.2
えぇぇぇぇぇ?!／(^ω^)＼
ついに全く減らなくなった…
それと、今度外食する予定が入ってしまったので今日から回復食を食べ始めようかと思います(´・ω・｀)
朝早速スープ飲もうと思ったら時間が無くて飲めなかったので帰ったらのみます><
学校で友達にキリンレモンと小粒おかきを一粒貰ったので食べたら腹痛と吐き気に襲われました…
やっぱりいきなり固形物は駄目ですね…
49.2→49.2
えぇぇぇぇぇ?!／(^ω^)＼
ついに全く減らなくなった…
それと、今度外食する予定が入ってしまったので今日から回復食を食べ始めようかと思います(´・ω・｀)
朝早速スープ飲もうと思ったら時間が無くて飲めなかったので帰ったらのみます><
学校で友達にキリンレモンと小粒おかきを一粒貰ったので食べたら腹痛と吐き気に襲われました…
やっぱりいきなり固形物は駄目ですね…
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 15:25:16 ID:DIJDiEp4
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 15:50:02 ID:vnqMxHuT
断食８時間目。
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 16:24:16 ID:210i1ITU
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 16:25:21 ID:H/TVn+4C
もう3時間もメシ食ってねえ
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 17:15:36 ID:HFaKf+7h
151cm43Kgから断食で37KGになったことあります。
でも、食べるのが怖くなりそのまま32KGになりました。気付いたら精神科病棟にぶち込まれてた＼(^O^)／
半年後に出所ｗ 入院で45KGまで増やさせられた
親に痩せろ痩せろって言われます・・・・
｢もう食べ物あげない！｣とか｢冷蔵庫の食べ物は食べるな｣と張り紙されます。辛いので痩せようと思います。
頑張ります！
でも、食べるのが怖くなりそのまま32KGになりました。気付いたら精神科病棟にぶち込まれてた＼(^O^)／
半年後に出所ｗ 入院で45KGまで増やさせられた
親に痩せろ痩せろって言われます・・・・
｢もう食べ物あげない！｣とか｢冷蔵庫の食べ物は食べるな｣と張り紙されます。辛いので痩せようと思います。
頑張ります！
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 18:25:09 ID:DEoWvxBS
>>344
そうなんですねえ（；ω；）最近天気悪いですもんね↓今日はひきこもってました。。(笑)
生理もきたんでdiet続行です♪
>>346
ほんとっすか！！32はまずいですよね。。うちは35～37になりたいですけどなあ。。汗
でもdietがんばって親を見返してやんよo(`o')o！！
そうなんですねえ（；ω；）最近天気悪いですもんね↓今日はひきこもってました。。(笑)
生理もきたんでdiet続行です♪
>>346
ほんとっすか！！32はまずいですよね。。うちは35～37になりたいですけどなあ。。汗
でもdietがんばって親を見返してやんよo(`o')o！！
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 18:50:43 ID:HFaKf+7h
>>347 がんばって痩せましょうっ!!
35～37Kgのとき服選び放題でした。今はヤバいですけど（汗）
でも35Kgだと生理止まりました・・
医者にあと少しで不妊症になったんだよと叱られました。しかも気も狂いました(つω；)
気を付けて下さいね(ノ>_<)ノ
35～37Kgのとき服選び放題でした。今はヤバいですけど（汗）
でも35Kgだと生理止まりました・・
医者にあと少しで不妊症になったんだよと叱られました。しかも気も狂いました(つω；)
気を付けて下さいね(ノ>_<)ノ
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/19(日) 20:55:32 ID:DIJDiEp4
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 01:27:45 ID:cqqv7K93
>>349 維持が肝心ですよね(｀・ω・)ノｼ
>>341 私は断食中どうしても酷いときや断食終盤辺りは回復食も兼ねて１日100kcalだけ!!とか野菜ジュース一杯だけ!!
はOKにしてますよ＼(^_^)／ストイック過ぎると続かないですよね（汗）
>>341 私は断食中どうしても酷いときや断食終盤辺りは回復食も兼ねて１日100kcalだけ!!とか野菜ジュース一杯だけ!!
はOKにしてますよ＼(^_^)／ストイック過ぎると続かないですよね（汗）
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 01:39:08 ID:rY1pAS9c
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 01:54:13 ID:4l8sTV/f
身長170cm47kg体脂肪率6%
顔の脂肪、特に瞼の脂肪を落としたいんですが
さすがに絶食したらまずいですか？
顔の脂肪、特に瞼の脂肪を落としたいんですが
さすがに絶食したらまずいですか？
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:09:23 ID:rY1pAS9c
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:10:13 ID:15UpS85A
>>352
それ以上体重が下がると健康に悪影響があると思う。
それ以上体重が下がると健康に悪影響があると思う。
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:13:04 ID:4l8sTV/f
>>353
17歳なので瞼に脂肪があるんです
美容板で、二重にする為に瞼の脂肪を落とす方法が知りたいならダイエット板に行けばいいと言われて来た感じです
この体重で顔痩せって出来ないものでしょうか
>>354
さすがにまずいなと思って最近ウエイト板で筋トレしてます
17歳なので瞼に脂肪があるんです
美容板で、二重にする為に瞼の脂肪を落とす方法が知りたいならダイエット板に行けばいいと言われて来た感じです
この体重で顔痩せって出来ないものでしょうか
>>354
さすがにまずいなと思って最近ウエイト板で筋トレしてます
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:18:27 ID:DTYrI+fJ
１７歳だから瞼に脂肪？？ｗｗ
脂肪とか色々治そうと頑張ってだろうが、
「遺伝」だ。治しようがない。
それか、上の瞼が下に下がる病気がある。
眼瞼下垂か、そんな名前だった。
１７歳で無知なのはわかるが、瞼に必要以上に脂肪がたまるとか
ないから。
脂肪とか色々治そうと頑張ってだろうが、
「遺伝」だ。治しようがない。
それか、上の瞼が下に下がる病気がある。
眼瞼下垂か、そんな名前だった。
１７歳で無知なのはわかるが、瞼に必要以上に脂肪がたまるとか
ないから。
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:22:33 ID:4l8sTV/f
>>356
子供は瞼に脂肪が多いんです
小さい子供はほとんどが一重ですよね。ですが20代になると30%が二重
30代で50%、40代で85%が二重になります。歳を取るごとに瞼の脂肪が減っていくんですよ
瞼の脂肪が体の中でもっとも落ちにくい場所で、美容板の人も悩んでいたのでここに来ました
両親は二重になので、自分ももう少し歳を取れば勝手に二重になるんですが、30代とかで二重になってもアレなのでどうにかして早めることは出来ないかと
瞼に必要以上に溜まっているとは言ってないです
子供は瞼に脂肪があるのは常識ですよ。脂肪がなかったら1歳とかの子供でも二重ばっかりです
子供は瞼に脂肪が多いんです
小さい子供はほとんどが一重ですよね。ですが20代になると30%が二重
30代で50%、40代で85%が二重になります。歳を取るごとに瞼の脂肪が減っていくんですよ
瞼の脂肪が体の中でもっとも落ちにくい場所で、美容板の人も悩んでいたのでここに来ました
両親は二重になので、自分ももう少し歳を取れば勝手に二重になるんですが、30代とかで二重になってもアレなのでどうにかして早めることは出来ないかと
瞼に必要以上に溜まっているとは言ってないです
子供は瞼に脂肪があるのは常識ですよ。脂肪がなかったら1歳とかの子供でも二重ばっかりです
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:30:23 ID:aL43Q5zG
その体重レベルなら
もう整形して二重にしたほうがいい。
冗談抜きで体壊すってか
精神もやばそうだよ
もう整形して二重にしたほうがいい。
冗談抜きで体壊すってか
精神もやばそうだよ
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:31:58 ID:4l8sTV/f
整形はちょっと抵抗が…
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:38:06 ID:wqBi3eci
下手にマッサージするとよくないらしいけど、調べてみたら？
目元を引き締める美容液もよさそうなのあるし
がんばれ
目元を引き締める美容液もよさそうなのあるし
がんばれ
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 02:49:07 ID:4l8sTV/f
マッサージしても脂肪はほとんど落ちないらしいです。それに眼瞼下垂になりやすいとか
インフルエンザに掛かって、一週間ほとんど食べなかったら二重になったと書き込んだ人がいたんです
それって絶食で瞼の脂肪が落ちたと考えていいんでしょうか
インフルエンザに掛かって、一週間ほとんど食べなかったら二重になったと書き込んだ人がいたんです
それって絶食で瞼の脂肪が落ちたと考えていいんでしょうか
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:01:12 ID:DTYrI+fJ
デブが痩せて二重になるというのは、たまに聞くが、
ガリが痩せても変わらないだろ。
それにそれ以上痩せてどうすんだ、気持ち悪いだけだぞ。
ガリが痩せても変わらないだろ。
それにそれ以上痩せてどうすんだ、気持ち悪いだけだぞ。
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:06:45 ID:4l8sTV/f
まぁ別に裸を誰かに見せるわけでもないですし
BMI16.2なので美容板ではモデル体系と言われてます。服を着たときは最強と言われました
ちなみにデブでもパッチリ二重の人は二重です。デブが痩せたからって二重になるっていうのは本当に偶にですよ。逆もそうです
ガリが痩せても二重になることもありますよ。あと脂肪がほとんどないので、筋肉が浮き出てるんですよね
これ以上体が細くなるわけないじゃないですか
さっきから無知とか言ってましたけど、無知に言われたくないです
貴方の知識は、美容板で発言しても鼻で笑われる程度ですよ
ダイエット板はすごいとか言われましたけど案外普通なんですね
BMI16.2なので美容板ではモデル体系と言われてます。服を着たときは最強と言われました
ちなみにデブでもパッチリ二重の人は二重です。デブが痩せたからって二重になるっていうのは本当に偶にですよ。逆もそうです
ガリが痩せても二重になることもありますよ。あと脂肪がほとんどないので、筋肉が浮き出てるんですよね
これ以上体が細くなるわけないじゃないですか
さっきから無知とか言ってましたけど、無知に言われたくないです
貴方の知識は、美容板で発言しても鼻で笑われる程度ですよ
ダイエット板はすごいとか言われましたけど案外普通なんですね
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:16:02 ID:Jp7ceIhn
二重云々の話はいい加減スレチ！
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:18:54 ID:4l8sTV/f
まぁ最初に言っていたことなんですが、
身長170cm47kg体脂肪率6%
顔の脂肪、特に瞼の脂肪を落としたいんですが
さすがに絶食したらまずいですか？
身長170cm47kg体脂肪率6%
顔の脂肪、特に瞼の脂肪を落としたいんですが
さすがに絶食したらまずいですか？
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:28:55 ID:3jlMY02h
>>365
絶食すれば痩せるよ。間違いなくね。
ただ、君の希望する部分が痩せるかは分からん。
今のスペックでも成長期の女性としては異常な数値。
体壊してでも、あばら骨浮かせてキモがられてもとにかく
痩せたいというなら好きにすればいい。
絶食すれば痩せるよ。間違いなくね。
ただ、君の希望する部分が痩せるかは分からん。
今のスペックでも成長期の女性としては異常な数値。
体壊してでも、あばら骨浮かせてキモがられてもとにかく
痩せたいというなら好きにすればいい。
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:39:44 ID:4l8sTV/f
>>366
すいません男です。書き忘れました
ちなみに男子高校生って大抵こんな感じですよ
身長に対して体重が足りないというのは、そのデータが成人男性のデータだからです
あばら骨も浮き出てませんし、寧ろ腹筋割れてますけど、こんな感じの体重です
高校生は成人と違って皆痩せてますよ
すいません男です。書き忘れました
ちなみに男子高校生って大抵こんな感じですよ
身長に対して体重が足りないというのは、そのデータが成人男性のデータだからです
あばら骨も浮き出てませんし、寧ろ腹筋割れてますけど、こんな感じの体重です
高校生は成人と違って皆痩せてますよ
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:48:59 ID:W8QosYwI
お前のガリガリさは異常だろ
アホか
アホか
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 03:54:46 ID:3jlMY02h
>>367
おー男性か。
女性ななら間違いなく生理が止まるレベルだよね。
でも男性でも痩せすぎには変わりないよ。
その体重で何の不具合もないなら別に良いんだけどね。
断食というのは本来は100ｋｇ超の人が緊急に痩せるために
医者の管理下の元でやるか、腸内環境のリセットの為に
短期間する物であって、美容目的には適してないと思う。
そのスペックで脂肪が付いてると言ってもたいしたことないだろうし、
外見よりも中身を充実させることの方が重要なんじゃないの？
と、一般成人男性は思う。
おー男性か。
女性ななら間違いなく生理が止まるレベルだよね。
でも男性でも痩せすぎには変わりないよ。
その体重で何の不具合もないなら別に良いんだけどね。
断食というのは本来は100ｋｇ超の人が緊急に痩せるために
医者の管理下の元でやるか、腸内環境のリセットの為に
短期間する物であって、美容目的には適してないと思う。
そのスペックで脂肪が付いてると言ってもたいしたことないだろうし、
外見よりも中身を充実させることの方が重要なんじゃないの？
と、一般成人男性は思う。
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:16:51 ID:QHyBBUwN
文面から精神を病んでる事が伺えるよ。最初はちょっと外見が気になる程度だったのに
類友に囲まれた環境で体重落としたり美容情報集めたり行動していく過程で
ポジティブフィードバックから強迫神経症に昇華しちゃった感じ？
気遣うレスも君の心には届いてないし、何を言っても頑なに考えを曲げないなら
サイコな世界に逝っちゃえ
類友に囲まれた環境で体重落としたり美容情報集めたり行動していく過程で
ポジティブフィードバックから強迫神経症に昇華しちゃった感じ？
気遣うレスも君の心には届いてないし、何を言っても頑なに考えを曲げないなら
サイコな世界に逝っちゃえ
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:18:37 ID:c3iyHRZn
眼瞼下垂だったらとんだ笑い話だな。
それなら更に痩せたところで解決はしない。
瞼の筋肉が二重仕様になってないってことだからな。脂肪ではなく。
とにかく一回眼科行って瞼看てもらえよ。
治療するにしても保険利くから安いぜ。
それなら更に痩せたところで解決はしない。
瞼の筋肉が二重仕様になってないってことだからな。脂肪ではなく。
とにかく一回眼科行って瞼看てもらえよ。
治療するにしても保険利くから安いぜ。
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:21:04 ID:4l8sTV/f
いや、体重は元々47kgだったんですけど
二重にしたいなーと思って美容板覗いたら、瞼の脂肪を落とさないときついと分かって
瞼の脂肪のスレ覗いたら、ダイエット板に池とあったので来ただけです
体脂肪率が低いのはたぶん陸上部だからです。
ちなみにどの辺りで病んでいると思ったんですか？参考程度に
二重にしたいなーと思って美容板覗いたら、瞼の脂肪を落とさないときついと分かって
瞼の脂肪のスレ覗いたら、ダイエット板に池とあったので来ただけです
体脂肪率が低いのはたぶん陸上部だからです。
ちなみにどの辺りで病んでいると思ったんですか？参考程度に
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:25:06 ID:QHyBBUwN
特定の言葉や文面でそう判断してるわけじゃない。
文面全体からその人の価値観の基準や思考習慣が伺えるでしょ？
簡潔にいうとプロファイリング
文面全体からその人の価値観の基準や思考習慣が伺えるでしょ？
簡潔にいうとプロファイリング
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:29:56 ID:4l8sTV/f
なるほど
その辺はよく分かりませんが、ダイエットってやったことないので
絶食しても大丈夫かどうかを聞いているんですけど
二重にはならないとかガリガリ、病んでる、とかそっちのほうに言って
全然話が進まないのですが、結局の所どうなんですか？
痩せるのは分かったんですが、それで病気になったりしません？やっても大丈夫なんですか？
その辺はよく分かりませんが、ダイエットってやったことないので
絶食しても大丈夫かどうかを聞いているんですけど
二重にはならないとかガリガリ、病んでる、とかそっちのほうに言って
全然話が進まないのですが、結局の所どうなんですか？
痩せるのは分かったんですが、それで病気になったりしません？やっても大丈夫なんですか？
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:35:26 ID:DTYrI+fJ
美容板からダイエット板に来たわけだ。
じゃあ次は、病院・医者板に行け。
そこの人達はすごいから、
絶食して「病気になったりしないか」「やっても大丈夫か？」を
教えてくれると思うよ。OK?
じゃあ次は、病院・医者板に行け。
そこの人達はすごいから、
絶食して「病気になったりしないか」「やっても大丈夫か？」を
教えてくれると思うよ。OK?
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:36:05 ID:c3iyHRZn
体調きちんと管理できるってんならやってよし。
狂ったように延々やるってんなら早く死ぬだけだ。
誰が断食やろうと、そこは変わらん。
狂ったように延々やるってんなら早く死ぬだけだ。
誰が断食やろうと、そこは変わらん。
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:39:09 ID:4l8sTV/f
そりゃあ二重になればダイエットなんてやりたくないですし
寧ろ体重もう少し増やしたいなと思って筋トレも始めましたし、たぶんその辺は大丈夫だと思います
>>375
ここの板の人って病気になったりとかそういうことを調べずに絶食やってるんですね…
なんか心配になってきましたよ。ちゃんとよく調べてからやるのが基本なのに…
寧ろ体重もう少し増やしたいなと思って筋トレも始めましたし、たぶんその辺は大丈夫だと思います
>>375
ここの板の人って病気になったりとかそういうことを調べずに絶食やってるんですね…
なんか心配になってきましたよ。ちゃんとよく調べてからやるのが基本なのに…
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:42:15 ID:DTYrI+fJ
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:44:50 ID:IEDQsCDm
絶食は違法
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:44:55 ID:4l8sTV/f
>>378
なぜ行く必要があるんです？
>>376さんに
＞体調きちんと管理できるってんならやってよし。
と体調管理出来るなら病気にはならないと教えて貰ったので行く必要はないと思うんですけど
もしかして頭パーですか？
それともさっさとここから出て行ってほしいから言ったんですか？
もしそうだとするなら性格は最悪ですね。もちろんそういう意味で言ったのではないと思いますけど。まさかね
なぜ行く必要があるんです？
>>376さんに
＞体調きちんと管理できるってんならやってよし。
と体調管理出来るなら病気にはならないと教えて貰ったので行く必要はないと思うんですけど
もしかして頭パーですか？
それともさっさとここから出て行ってほしいから言ったんですか？
もしそうだとするなら性格は最悪ですね。もちろんそういう意味で言ったのではないと思いますけど。まさかね
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 04:47:14 ID:rY1pAS9c
まぁ二重なんかｱｲﾌﾟﾁすればいいのさ(´・ω・｀)
今から寝よ～～
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 08:22:19 ID:M2DeoZRm
今日から155 46
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 09:56:01 ID:qOMBY1Os
とりあえず二重になるまで絶食してみたらいいじゃない。
誰も困らないし。
誰も困らないし。
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 10:18:51 ID:4l8sTV/f
まぁ自分は
全然脂肪の付いてないけど絶食しても大丈夫なのか
という質問に答えてくれればそれでよかったんだけどね。全然答えてくれないし
なんか変な人がどんどん違う方向に持っていくから話が長くなったし、やれやれだ
まぁもっと別の場所で調べることにするよ。さすがにここの情報は信憑性がない
本当にダイエット板の住民かよって呆れるわ
全然脂肪の付いてないけど絶食しても大丈夫なのか
という質問に答えてくれればそれでよかったんだけどね。全然答えてくれないし
なんか変な人がどんどん違う方向に持っていくから話が長くなったし、やれやれだ
まぁもっと別の場所で調べることにするよ。さすがにここの情報は信憑性がない
本当にダイエット板の住民かよって呆れるわ
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 11:35:32 ID:c1Q7tD0a
昨日>>341
回復食二日目
49.2→48.6
食べたらストンと落ちた…体のサイズも…
食べろという神のお告げか、それとも昨日たくさん動いたからかな？(^^;)
今日はスープと冷や奴と温野菜食べる予定(´∀｀)
回復食二日目
49.2→48.6
食べたらストンと落ちた…体のサイズも…
食べろという神のお告げか、それとも昨日たくさん動いたからかな？(^^;)
今日はスープと冷や奴と温野菜食べる予定(´∀｀)
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 11:42:37 ID:rY1pAS9c
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 12:00:59 ID:3jlMY02h
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 12:06:59 ID:cqqv7K93
>>384
問題点は、絶食をすると電解質のバランスが崩れ浮腫みますから顔もはれてしまうという点と日常生活が不可能になることです。
他の人が書かれている精神病んでる、ですがあなたが二重にこだわるからですよ。美を追求するのはいいと自分は思いますが
余談ですが、友人が一重でしたが二年間アイプチを続行した結果自動的に二重になり、アイプチ要らずになったそうです。友人は三人兄弟で全員が体験したそうです 参考までに
問題点は、絶食をすると電解質のバランスが崩れ浮腫みますから顔もはれてしまうという点と日常生活が不可能になることです。
他の人が書かれている精神病んでる、ですがあなたが二重にこだわるからですよ。美を追求するのはいいと自分は思いますが
余談ですが、友人が一重でしたが二年間アイプチを続行した結果自動的に二重になり、アイプチ要らずになったそうです。友人は三人兄弟で全員が体験したそうです 参考までに
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 12:10:38 ID:eBh6aaNr
156.4/50.2/26%
目標41瓩
10日間絶食頑張ります
目標41瓩
10日間絶食頑張ります
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 13:19:13 ID:rY1pAS9c
>>387
はいはい(´・ω・｀)早くどっかおゆきなさいよピザｗ
はいはい(´・ω・｀)早くどっかおゆきなさいよピザｗ
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 13:27:35 ID:3jlMY02h
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 13:30:54 ID:rY1pAS9c
>>391
どこが絡んでんのｗﾜﾛｽ
どこが絡んでんのｗﾜﾛｽ
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 13:31:43 ID:vazB4ztH
一重ブスまだ居たんだ笑
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 13:47:41 ID:c1Q7tD0a
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 13:50:08 ID:c1Q7tD0a
まちがえました…
>>385です(´・ω・｀)
>>385です(´・ω・｀)
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 14:27:52 ID:3jlMY02h
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 14:55:13 ID:rY1pAS9c
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 17:47:39 ID:cqqv7K93
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 18:28:56 ID:xGG9jfVt
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 19:33:47 ID:cqqv7K93
2日目終了☆
体重41.1kg→40.8kg
体脂肪率17.6%→17.3%
体の水分抜けただけだな(´･ω･｀)
でも前の時より順調だ!!モチ上がった(＾ω＾)bb
体重41.1kg→40.8kg
体脂肪率17.6%→17.3%
体の水分抜けただけだな(´･ω･｀)
でも前の時より順調だ!!モチ上がった(＾ω＾)bb
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 22:56:13 ID:rY1pAS9c
生理でやっぱり暴食ったけど1kgは太らなかった★血も増えた！
明日からまた頑張るぞー＼(^O^)／＼(^O^)／
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 02:02:58 ID:R5agq/S8
>>388
別に拘ってないですよ。一重の人が(奥二重ですが)二重にしたいなーって思うことはあるでしょうに
「あぁああああ二重にしてぇえええええ一重とか絶対嫌だ！！絶対に二重になってやる！！」
とかそんなのじゃなくて
「二重にしたいな。顔痩せすればなるんじゃね？ダイエット板行ってみっか」
ってそんな程度だと何回言えば分かるんですかｗ
その御友人のように2年もアイプチを続けて二重にするほど、二重に執着心はないです…
二重に拘ると病んでるってことになるなら、その御友人がまずいのでは？
別に拘ってないですよ。一重の人が(奥二重ですが)二重にしたいなーって思うことはあるでしょうに
「あぁああああ二重にしてぇえええええ一重とか絶対嫌だ！！絶対に二重になってやる！！」
とかそんなのじゃなくて
「二重にしたいな。顔痩せすればなるんじゃね？ダイエット板行ってみっか」
ってそんな程度だと何回言えば分かるんですかｗ
その御友人のように2年もアイプチを続けて二重にするほど、二重に執着心はないです…
二重に拘ると病んでるってことになるなら、その御友人がまずいのでは？
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 02:07:55 ID:f9Usk9QB
私どうしても食べちゃうんです(>_<)
みなさんどうやって食欲をまぎらわせてますか？
みなさんどうやって食欲をまぎらわせてますか？
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 02:08:40 ID:AOYJXIAS
よくわりませんが、絶食で体重が減る事自体が目的ではなく、
顔痩せが目的でしたら、顔痩せ用のスレを探した方がいいかも
しれませんね。頑張ってくださいね、応援してます★
顔痩せが目的でしたら、顔痩せ用のスレを探した方がいいかも
しれませんね。頑張ってくださいね、応援してます★
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 03:44:35 ID:fd+GLHQv
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 08:43:01 ID:fQTg+DKe
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 09:54:12 ID:TuOMjho5
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 10:11:30 ID:ThT9Ml+x
何で運動じゃなくて食わないほうを選ぶ？
頼むから適度な栄養はとってね。
絶食筋肉から落ちる
運動脂肪から落とせる
頼むから適度な栄養はとってね。
絶食筋肉から落ちる
運動脂肪から落とせる
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 10:25:18 ID:Uw5EZZi1
カタコト笑
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 10:35:56 ID:XLtLwZKF
>>402 客観的に見て十分拘りを持っているように見受けられますが。でも本人に自覚がない以上仕方ないですよね。
また、これ以上いてもここで希望通りの回答は得られないと思います。顔やせスレに行かれるといいと思います。
友人ですが、二重に拘り持っていますよ。全員女なので顔を気にしますからね、貴方が男性だから皆さん違和感を持つだけだと思いますよ。
また、これ以上いてもここで希望通りの回答は得られないと思います。顔やせスレに行かれるといいと思います。
友人ですが、二重に拘り持っていますよ。全員女なので顔を気にしますからね、貴方が男性だから皆さん違和感を持つだけだと思いますよ。
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 11:12:20 ID:8lX9iRUM
>>409
やめれｗｗｗずっとミスターポポで再生されてるｗｗ
やめれｗｗｗずっとミスターポポで再生されてるｗｗ
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 11:26:58 ID:R5agq/S8
>>406
何日もってまだ2日目だけど、日数の感覚が無くなってるの？
いきなりメンヘラ扱いされたら誰だって「メンヘラじゃねーよｗ」って言いたくなるだろう
俺はごく普通のことをしているんだけど、何上手いこと言って俺をおかしいように言ってるの？
それに両親が二重で俺は奥二重。どうやったらチョン顔になんだよｗ
なぜチョンに拘る。お前もしかして自分の顔がチョンだからコンプレックス抱いてんじゃねぇの？
俺は何もしなくても勝手に二重になるからいいけど。そもそも早く奥二重から二重にしたいってだけだしな
どうやったらチョンになるんだ。呆れるな
何日もってまだ2日目だけど、日数の感覚が無くなってるの？
いきなりメンヘラ扱いされたら誰だって「メンヘラじゃねーよｗ」って言いたくなるだろう
俺はごく普通のことをしているんだけど、何上手いこと言って俺をおかしいように言ってるの？
それに両親が二重で俺は奥二重。どうやったらチョン顔になんだよｗ
なぜチョンに拘る。お前もしかして自分の顔がチョンだからコンプレックス抱いてんじゃねぇの？
俺は何もしなくても勝手に二重になるからいいけど。そもそも早く奥二重から二重にしたいってだけだしな
どうやったらチョンになるんだ。呆れるな
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 11:49:28 ID:mAroSoB2
昨日>>394
48.6→49.6
飲み食いしたものの重さの分増えてる…(´・ω・)
体重が増えるのは仕方ないと思ってるけど体のサイズは増えないようにしたいです><
これからスープと酢の物作って食べます^^
48.6→49.6
飲み食いしたものの重さの分増えてる…(´・ω・)
体重が増えるのは仕方ないと思ってるけど体のサイズは増えないようにしたいです><
これからスープと酢の物作って食べます^^
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 13:26:44 ID:sVs2VJGa
>>412
スレチだからどっか余所へ行ってくれないかな
スレチだからどっか余所へ行ってくれないかな
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 15:43:25 ID:AwfDy7rN
たとえ二重になってもこんなに粘着質だったら気持ち悪いｗ
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 18:49:23 ID:AOYJXIAS
そろそろ他でやってください。
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 22:26:23 ID:fd+GLHQv
>>412
な、十分よく分かっただろ？
>>406がいきなりあさってな中傷をしなければ良いだけなのに、
貴方の正論に反論できない沸点低い低脳共は、スレチとかよそでやれとか
言う事しかできんのよ。
釣りかもしれないけど（99%釣りだと思ってるんだけどｗ）、本当に答えを
求めるなら質問スレに行きなさい。
ここよりましなメンツが常駐してるから。
な、十分よく分かっただろ？
>>406がいきなりあさってな中傷をしなければ良いだけなのに、
貴方の正論に反論できない沸点低い低脳共は、スレチとかよそでやれとか
言う事しかできんのよ。
釣りかもしれないけど（99%釣りだと思ってるんだけどｗ）、本当に答えを
求めるなら質問スレに行きなさい。
ここよりましなメンツが常駐してるから。
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 22:38:24 ID:XLtLwZKF
アンビバレンス
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 23:24:28 ID:izPpQj/J
食べたら痩せた
断食のときは200ｇしかおちなかったのに
食べた途端1.3キロ落ちた
なんという現象
断食のときは200ｇしかおちなかったのに
食べた途端1.3キロ落ちた
なんという現象
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 00:40:04 ID:54UHABPh
浮腫とれたのかもね
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 00:46:51 ID:l+m2pPGt
太っちゃったー
ので！！今日から－2kg頑張る(´・ω・｀)
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 14:14:21 ID:c5Zqc/ox
あぁ～二日目だ
あと８日か
出来るかな
気持ち悪くて吐きそうなんだけど。どうすればいいの？
あと８日か
出来るかな
気持ち悪くて吐きそうなんだけど。どうすればいいの？
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 14:57:46 ID:BcdmUzIp
走って水飲んだあとにはかったら53～５２になってた
今日食べないであしたは5「」1kgになる
49kgになったら報告します。
49kgなんて数字見るの二年ぶり
頑張るぞ
今日食べないであしたは5「」1kgになる
49kgになったら報告します。
49kgなんて数字見るの二年ぶり
頑張るぞ
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 15:17:43 ID:c5Zqc/ox
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 16:01:54 ID:IdJCpPGV
今年の3月(98kg)からほぼ断食ダイエットを始め、今74kgまで落とした俺ですが
最近少しずつ食べ始めたせいか73~75を行ったりきたり。
来月には大切な人と逢うので目標の65まで落とさなければならないのですが、
今日から断食を始めて来月の17日までに65まで落とすのは可能でしょうか。
見た目さえすっきりしていれば良いです。
最近少しずつ食べ始めたせいか73~75を行ったりきたり。
来月には大切な人と逢うので目標の65まで落とさなければならないのですが、
今日から断食を始めて来月の17日までに65まで落とすのは可能でしょうか。
見た目さえすっきりしていれば良いです。
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 16:13:12 ID:l+m2pPGt
赤点免れたから夏休みENJOYする為に
今日は２食食べたんで明日から絶食開始しまし(´ω｀)！
みんなで頑張ろー
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 06:40:28 ID:H9Fq/EPw
425
一切食べたらだめだ
少しの食べ物からでもバリバリ吸収しちゃう体になってるからな
一切食べたらだめだ
少しの食べ物からでもバリバリ吸収しちゃう体になってるからな
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 13:47:00 ID:UvGQ4JdE
165/59 22♀
実験として今から10日間絶食してみる。
リバるか、どれくらい減るかをリアルに報告します。
実験として今から10日間絶食してみる。
リバるか、どれくらい減るかをリアルに報告します。
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 17:54:00 ID:ADM8xWhB
絶食する
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 00:13:16 ID:EfyCdiRq
即身成仏にあこがれてるんですかここの人はw
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 02:26:08 ID:+dzDwJVV
いつも短ぱん
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 03:17:00 ID:iWhFQslr
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 08:03:07 ID:+CyyQzDQ
元々体脂肪13%程なんだけど、食うもの無くて食べれない生活早二週間目に入りました。
最近夜寝れなくなってきてヤバイよ。。。
最近夜寝れなくなってきてヤバイよ。。。
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 08:59:34 ID:dXePaEkW
おいおいｗお前はこのスレというかこの板にいちゃいけないだろｗ
一人暮らし板の食費１万円スレとか覗いて、パンの耳でも安く仕入れて
生きろよ・・・
一人暮らし板の食費１万円スレとか覗いて、パンの耳でも安く仕入れて
生きろよ・・・
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 11:25:03 ID:lPf9fNbz
とりあえずスーパーに行って試食品食ってこい
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 11:33:42 ID:+CyyQzDQ
仕事は病欠してスーパーいてきた。
まだ試食やってなかった。。。
まだ試食やってなかった。。。
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 17:18:21 ID:iB++vpge
今から断食するんだけど、食べる事止めたら何すればいい？
ちなみに女24歳160、50
ちなみに女24歳160、50
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 19:13:09 ID:KDj1Kcd4
>>436が無事でありますように・・・
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 21:48:00 ID:EfyCdiRq
食べる事やめたらなにもする気にならんよw
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 09:16:34 ID:ej1jWM7a
せめて挫折したなら挫折したと書け。
書いた文に責任を取らないから自分の体重に責任が取れないんだよ。
書き逃げでいいじゃんと思ってるから
やらなきゃ引っ込みがつかないというところに自分を追い込めないんだ。
28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2009/07/23(木) 13:47:00 ID:UvGQ4JdE
165/59 22♀
実験として今から10日間絶食してみる。
リバるか、どれくらい減るかをリアルに報告します。
書いた文に責任を取らないから自分の体重に責任が取れないんだよ。
書き逃げでいいじゃんと思ってるから
やらなきゃ引っ込みがつかないというところに自分を追い込めないんだ。
28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2009/07/23(木) 13:47:00 ID:UvGQ4JdE
165/59 22♀
実験として今から10日間絶食してみる。
リバるか、どれくらい減るかをリアルに報告します。
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 10:06:43 ID:xl1RcSxi
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 10:49:34 ID:ej1jWM7a
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 10:52:07 ID:z1z3mLSJ
水は飲んでるよね？
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 10:53:07 ID:OSeDisyc
423:名無しさん＠お腹いっぱい。≪sage≫ (2009/07/24(金) 23:14:46 ID:+agn9y2n)
報告は３日くらい断食してからにしてほしいね。
今日からとかモチベーション上げるために書いてるんだろう
けど大抵それ以降の書き込みないもんな。
報告は３日くらい断食してからにしてほしいね。
今日からとかモチベーション上げるために書いてるんだろう
けど大抵それ以降の書き込みないもんな。
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 10:57:02 ID:ya/eyR4z
以前に書いた99kgの者だが
現在92kg
よろしいか？
現在92kg
よろしいか？
446 ：165/59：2009/07/25(土) 11:09:00 ID:xl1RcSxi
水分はとってます。
２３日は昼ご飯食べた後だったから、絶食期間は７月２４日～８月２日。
報告は８月３、４日頃。
２３日は昼ご飯食べた後だったから、絶食期間は７月２４日～８月２日。
報告は８月３、４日頃。
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 13:33:13 ID:QSCAK9e3
車ごと沢に転落、６日後自力で生還 山形・尾花沢の峠
山形県尾花沢市の山刀伐峠で、宮城県大崎市の男性会社員（５１）が
乗用車ごと沢に転落、６日後に峠まで自力でたどり着き消防に救助されて
いたことが２４日、分かった。男性は腕を骨折し衰弱しているものの、
命に別条はないという。
尾花沢署によると、男性は１７日、車を運転中に道を外れて約６０メートル下の
沢に転落。男性は転落後、車中で雨などをしのいでいたという。２３日
午後５時２０分ごろ、峠のトンネル近くの公衆電話にたどり着き、自ら１１９番通報した。
男性は事故当時「ぼんやり運転していた」と話し、「（６日間）何も食べていない。
沢の水を飲んでいた」という。
同署は男性や家族から事情を聴くなどして転落の原因を調べている。
産経msnニュース 2009.7.24 11:40
http://sankei.jp.msn.com/affairs/disaster/090724/dst0907241141010-n1.htm
山形県尾花沢市の山刀伐峠で、宮城県大崎市の男性会社員（５１）が
乗用車ごと沢に転落、６日後に峠まで自力でたどり着き消防に救助されて
いたことが２４日、分かった。男性は腕を骨折し衰弱しているものの、
命に別条はないという。
尾花沢署によると、男性は１７日、車を運転中に道を外れて約６０メートル下の
沢に転落。男性は転落後、車中で雨などをしのいでいたという。２３日
午後５時２０分ごろ、峠のトンネル近くの公衆電話にたどり着き、自ら１１９番通報した。
男性は事故当時「ぼんやり運転していた」と話し、「（６日間）何も食べていない。
沢の水を飲んでいた」という。
同署は男性や家族から事情を聴くなどして転落の原因を調べている。
産経msnニュース 2009.7.24 11:40
http://sankei.jp.msn.com/affairs/disaster/090724/dst0907241141010-n1.htm
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/26(日) 21:33:52 ID:FHlLUJtf
断食１２日目にして記憶障害になりました。
周囲の人に何か言われたら副食はいった方がいい。
この場合の何かとは、「痩せすぎ」「骨と皮になっちゃうよ」等の体型に対する注意ではなく
「さっきもそれ聞いたんだけど」「え？朝会ったよね？」って具合に、自分の記憶に無い事を
指摘された場合ね。
朝、友人Aと挨拶雑談を交わす
↓（１時間半、講義を受ける）
休み時間、友人Aとすれ違うがAだと認識できない
A「おっ！」 私（こいつ誰）
↓
昼食時、Aが向かいの席に座る。
私「あ、ハジメマシテ」
Aとすれ違った事、朝話した事、そもそもAの存在をすっぽり忘れてました。
今考えると不思議だけど、その時は本当に思い出せないし、初めて会った人かと思ってた。
Aだけでなく他の人でも同様の記憶障害が起こった。
参考にならない体験談でゴメン
きちんと副食すれば大丈夫なので、限界突破しすぎないようにね
周囲の人に何か言われたら副食はいった方がいい。
この場合の何かとは、「痩せすぎ」「骨と皮になっちゃうよ」等の体型に対する注意ではなく
「さっきもそれ聞いたんだけど」「え？朝会ったよね？」って具合に、自分の記憶に無い事を
指摘された場合ね。
朝、友人Aと挨拶雑談を交わす
↓（１時間半、講義を受ける）
休み時間、友人Aとすれ違うがAだと認識できない
A「おっ！」 私（こいつ誰）
↓
昼食時、Aが向かいの席に座る。
私「あ、ハジメマシテ」
Aとすれ違った事、朝話した事、そもそもAの存在をすっぽり忘れてました。
今考えると不思議だけど、その時は本当に思い出せないし、初めて会った人かと思ってた。
Aだけでなく他の人でも同様の記憶障害が起こった。
参考にならない体験談でゴメン
きちんと副食すれば大丈夫なので、限界突破しすぎないようにね
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 11:00:45 ID:lOjwPnsv
断食12日って、じゃあ食べ物無くて食えない人みんな記憶障害かよ笑
開発途上国みんな記憶障害かよ笑
相当元の体が弱いだけだろと笑
開発途上国みんな記憶障害かよ笑
相当元の体が弱いだけだろと笑
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 21:03:21 ID:m3aU5eWs
>>448 若干大げさだけど忠告アリガトウ
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 06:13:53 ID:RnanjBYp
>>449
はぁ・・・？
はぁ・・・？
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 07:42:26 ID:jVqRir8f
>>449に同意
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 09:48:11 ID:AbFbXNFI
>>449 に同意
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 10:48:27 ID:O9azwugd
ただの脳梗塞じゃねーの
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 11:20:37 ID:aw3NuSrT
今 162 55 なんですけど
47位までって何日間くらいの断食で痩せますか？
目安にしたいので、経験者の方教えてください
47位までって何日間くらいの断食で痩せますか？
目安にしたいので、経験者の方教えてください
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 11:26:56 ID:jVqRir8f
何も食べなければ3週間もあればいける気がする
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:56:35 ID:hGE9yG4H
なかなかいけるもんだな。
10で10キロ減った。
でも165の68ピザだったから
勝負はこれからだな
白湯ばっか飲んでたよ
10で10キロ減った。
でも165の68ピザだったから
勝負はこれからだな
白湯ばっか飲んでたよ
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 15:39:40 ID:t+obiXIV
>>455
2週間あれば余裕
2週間あれば余裕
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 15:50:21 ID:aw3NuSrT
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 17:27:43 ID:AbFbXNFI
緑茶は飲みすぎると胃荒れるし、刺激強いからやめた方がいいよ
水が一番
水が一番
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 18:07:01 ID:opcwk28L
麦茶に塩ちょっと入れろ
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/29(水) 01:04:58 ID:4L/vV5qo
水が本当に飲めない場合どうすればいいんだろ？
ジュース飲むわけではないけど
緑茶は大丈夫だけど、麦茶とかはだめ
水と麦茶系は飲むだけで頭くらくらするし、
体がブルッってなって気持ち悪くなる
昔からだけど、困ったな
ジュース飲むわけではないけど
緑茶は大丈夫だけど、麦茶とかはだめ
水と麦茶系は飲むだけで頭くらくらするし、
体がブルッってなって気持ち悪くなる
昔からだけど、困ったな
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/29(水) 01:44:38 ID:IGDbsKsn
みなさんすごい。
３日目でフラフラな私…
３日目でフラフラな私…
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/29(水) 04:28:45 ID:sDHPTaOt
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/30(木) 21:11:06 ID:5hQwusjk
>>462
じゃあ緑茶飲んでろって話だよ
じゃあ緑茶飲んでろって話だよ
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/31(金) 03:27:02 ID:M5fQ22A5
た
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/31(金) 12:26:16 ID:L7m0I0VF
ゼロカロリージュース色々あるじゃんw
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/02(日) 16:06:22 ID:9XBblKe9
断食が続くこつを書きます！！
腹が減ったら塩を一つまみ舐めてＺＥＲＯカロリーの炭酸飲料飲むと
おいしいし腹膨れます。あとやばいと思ったらおしゃぶり昆布！！
これで何日でもできるでしょう。ただ３日くらいにしておいたほうがいいかと。
腹が減ったら塩を一つまみ舐めてＺＥＲＯカロリーの炭酸飲料飲むと
おいしいし腹膨れます。あとやばいと思ったらおしゃぶり昆布！！
これで何日でもできるでしょう。ただ３日くらいにしておいたほうがいいかと。
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/02(日) 21:34:01 ID:RZWkxDWK
断食３日目で
夜、人の誕生日だったんで
普通に食べてしまったんですけど
大丈夫ですかね?;
夜、人の誕生日だったんで
普通に食べてしまったんですけど
大丈夫ですかね?;
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/02(日) 22:02:03 ID:5H+oS+Bg
大丈夫だと思います★
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/02(日) 22:29:34 ID:RZWkxDWK
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 03:54:40 ID:e8WcmFRk
眩暈や立ちくらみしたときの対処法が知りたい…
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 04:03:18 ID:AOYFw4eI
160cm46kgから42kgまで落としたい。
2週間で落ちてくれるだろうか。
せめて3週間。
とりあえずトライしてみよう。
2週間で落ちてくれるだろうか。
せめて3週間。
とりあえずトライしてみよう。
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 10:55:14 ID:EGyeh6il
断食というか みそ汁だけ飲んで2週間で7ｷﾛ減った
63→56
で 今 納豆と豆腐だけにして51
63→56
で 今 納豆と豆腐だけにして51
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 19:13:33 ID:DCVZUdlX
>>469-471です。
昨日の夜普通に食べちゃいました。
今日で４日目です。
断食ってけっこう辛いですが
このスレ見てると
がんばろーって思います!!
７日目に体重測りたいと思います。
最初は 150/48.6 でした。
毎日顔出すんでよろしくお願いしますっ
ちなみに-10㎏です＞＜
昨日の夜普通に食べちゃいました。
今日で４日目です。
断食ってけっこう辛いですが
このスレ見てると
がんばろーって思います!!
７日目に体重測りたいと思います。
最初は 150/48.6 でした。
毎日顔出すんでよろしくお願いしますっ
ちなみに-10㎏です＞＜
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 19:37:11 ID:OnMIIVXW
皆すごい!!
体調くずさないように頑張って下さい
体調くずさないように頑張って下さい
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 22:02:43 ID:e8WcmFRk
テス
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/03(月) 23:45:14 ID:nYszl+1E
ダイエットのためじゃないけど金がなくてずっと飯食えなかった奴の肌がものすごく荒れてた
汗でしみるとか、風呂でしみるとか、石鹸で洗えば歯を食いしばるくらいしみるとか
ここの人たちはそこらへん大丈夫なのだろうか
汗でしみるとか、風呂でしみるとか、石鹸で洗えば歯を食いしばるくらいしみるとか
ここの人たちはそこらへん大丈夫なのだろうか
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 02:59:00 ID:0WP7bwYS
断食10日目
１７６ 80キロ→１７６ ７１㌔ 元が重いから9キロ減った
１７６ 80キロ→１７６ ７１㌔ 元が重いから9キロ減った
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 04:13:10 ID:RP3CYaYa
>>475です
さっきPM10:30ぐらいからAM3:30ぐらいまで
友達と歩いて喋ってました。(休憩しながらだけど)
意外と空腹忘れて歩いてたのと
ウォーキングしてるので
結構おすすめかもしれません＞＜
さっきPM10:30ぐらいからAM3:30ぐらいまで
友達と歩いて喋ってました。(休憩しながらだけど)
意外と空腹忘れて歩いてたのと
ウォーキングしてるので
結構おすすめかもしれません＞＜
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 08:07:59 ID:L/bBM8sM
482 ：165/59：2009/08/04(火) 08:53:49 ID:vHCn4VEq
165/59 22♀ 事務職
体重計アナログ
24(金)1日目
59ｷﾛ 空腹無し 快便
25(土)2日目
58ｷﾛ 空腹感あり 快便
26(日)3日目
56ｷﾛ 生理 空腹感よりも生理痛 便無し 浮腫が出なくなる
27(月)4日目
55ｷﾛ 仕事中のクーラーのせいか真っ黒の下痢 空腹感、食欲なし
28(火)5日目
55ｷﾛ 腹がぺったんこ 疲れやすい 眠気に襲われる
29(水)6日目
55ｷﾛ 朝の目覚めは良好 すぐ眠くなる 空腹感と言うより胃痛 じんましんが出る 周りに痩せたと言われ出す 二の腕、太もも細くなる
30(木)7日目
54ｷﾛ 下痢とは違い真っ黒い水便 吐き気 湯舟に短時間浸かりめまい じんましんが消えない
31(金)8日目
54ｷﾛ ハイになる 頭が冴える感じ 生理も終わる 過去に比べ血液は少量 帰宅後爆睡
1(土)9日目
54ｷﾛ やる気なし 買い物に行くが、めまい 眠い
2(日)10日目
53ｷﾛ 最終日のせいか何食べるかずっと考える 爆睡 めまい やる気なし
3(月)食事(復食無視)
53ｷﾛ 朝、桃のおいしさに感動。４分の１で満腹。胃痛。昼、胃痛で食欲なし、気分が安定しだす。夜、飲み会、暴飲暴食、アルコール、貧血で一時的に倒れる。
4(火)最終報告
53ｷﾛ 暴飲暴食したのに体重変化なし パンパンに浮腫 胃痛
体重計アナログ
24(金)1日目
59ｷﾛ 空腹無し 快便
25(土)2日目
58ｷﾛ 空腹感あり 快便
26(日)3日目
56ｷﾛ 生理 空腹感よりも生理痛 便無し 浮腫が出なくなる
27(月)4日目
55ｷﾛ 仕事中のクーラーのせいか真っ黒の下痢 空腹感、食欲なし
28(火)5日目
55ｷﾛ 腹がぺったんこ 疲れやすい 眠気に襲われる
29(水)6日目
55ｷﾛ 朝の目覚めは良好 すぐ眠くなる 空腹感と言うより胃痛 じんましんが出る 周りに痩せたと言われ出す 二の腕、太もも細くなる
30(木)7日目
54ｷﾛ 下痢とは違い真っ黒い水便 吐き気 湯舟に短時間浸かりめまい じんましんが消えない
31(金)8日目
54ｷﾛ ハイになる 頭が冴える感じ 生理も終わる 過去に比べ血液は少量 帰宅後爆睡
1(土)9日目
54ｷﾛ やる気なし 買い物に行くが、めまい 眠い
2(日)10日目
53ｷﾛ 最終日のせいか何食べるかずっと考える 爆睡 めまい やる気なし
3(月)食事(復食無視)
53ｷﾛ 朝、桃のおいしさに感動。４分の１で満腹。胃痛。昼、胃痛で食欲なし、気分が安定しだす。夜、飲み会、暴飲暴食、アルコール、貧血で一時的に倒れる。
4(火)最終報告
53ｷﾛ 暴飲暴食したのに体重変化なし パンパンに浮腫 胃痛
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 10:12:07 ID:XpsfnddE
動けばいい話だろ
デブども
ジョギングしろ
デブども
楽してやせようとするな
デブども
デブども
ジョギングしろ
デブども
楽してやせようとするな
デブども
484 ：ラーメン二郎：2009/08/04(火) 10:39:09 ID:7GLNsxob
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 18:57:02 ID:RP3CYaYa
>>480です
今日はいっぱい食べてしまいました。
アイス１本と梅干し何個かとチョコのお菓子少し
食べてしまいましたorz
今日はもう何も食べません。
>>481
やっぱそう思いますかね??
今日か明日からにリセットして
始めた方がいいですか
今日はいっぱい食べてしまいました。
アイス１本と梅干し何個かとチョコのお菓子少し
食べてしまいましたorz
今日はもう何も食べません。
>>481
やっぱそう思いますかね??
今日か明日からにリセットして
始めた方がいいですか
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 19:49:33 ID:pgPWjLxz
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 19:50:01 ID:8Jclog05
１日一食サラダと豚肉100gだけを食べてビリーとトレーシーやってるんだけど、
時間がないから断食に切り替えようかな…
胸減らないかが心配
皆さん、胸どんなかんじですか？
時間がないから断食に切り替えようかな…
胸減らないかが心配
皆さん、胸どんなかんじですか？
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 22:24:12 ID:ApxXWwz3
あなたのバストを思春期に「タイムスリップ」させたかのように
自然に大きくする方法があります。
この方法で大きくなった胸は元に戻ることはありません。
もちろん副作用の無しの安全な方法で
http://2ch.zz.tc/3cupup
この方法で１カップすら大きくならなかったならば、
全額返金致します。
自然に大きくする方法があります。
この方法で大きくなった胸は元に戻ることはありません。
もちろん副作用の無しの安全な方法で
http://2ch.zz.tc/3cupup
この方法で１カップすら大きくならなかったならば、
全額返金致します。
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 23:34:13 ID:wr/sdfzz
10日なら俺でもできそうだしやってみるか
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 01:24:46 ID:AmUo5wqA
た
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 04:04:50 ID:feDY1Nfm
絶食中の飲み物は？
とりあえず 水 野菜ジュース ダイエットコーラなどで良いのですか？
とりあえず 水 野菜ジュース ダイエットコーラなどで良いのですか？
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 08:56:09 ID:sqKkM2ec
野菜ジュース1杯くらいは飲んだ方がいいかもね。
自分はひたすら0カロの物にするけど。
自分はひたすら0カロの物にするけど。
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 10:24:59 ID:dmNdYs5V
165/62.8/18.9
今日から始めます
固形物は取らず、飲み物も水か0カロリーのものにしてまずは10日目標に頑張りたいです
今日から始めます
固形物は取らず、飲み物も水か0カロリーのものにしてまずは10日目標に頑張りたいです
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 20:52:01 ID:sqKkM2ec
160/46.4
今から始める。3週間で6kg痩せたい。てか痩せる。
今から始める。3週間で6kg痩せたい。てか痩せる。
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/06(木) 04:38:17 ID:Rnww93dq
>>491です。３日目で小学校以来のスゴい 貧血におそわました…みんな そんなことないの？
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/06(木) 05:04:18 ID:2jCpSuUE
断食は２日でやめとけ
それ以上やると脳梗塞の原因になるぞ
やるなら１日１食ダイエットとか、１日三食ゼロカロリーゼリーだけを食べた方が遥かに効果的
それ以上やると脳梗塞の原因になるぞ
やるなら１日１食ダイエットとか、１日三食ゼロカロリーゼリーだけを食べた方が遥かに効果的
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/06(木) 12:21:25 ID:atr5bCGk
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 00:23:44 ID:f4wwpvex
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 00:55:45 ID:uQsbZSdi
今日から始めました
160/53.4/29.2
書き込むとやる気がでるー
160/53.4/29.2
書き込むとやる気がでるー
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 00:58:02 ID:knJEtPDP
今日から頑張るぞ！！
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 03:39:52 ID:lzc3EATA
前、3日食べなかったら手足がよく震えた。
3日絶食→おからを少し食べる→また3日絶食を繰り返してたら
確かに体重は10kgほど痩せたけど
筋肉落ちて見た目はぶよぶよであまり変わらず・・・。
リバウンドもしました。
3日絶食→おからを少し食べる→また3日絶食を繰り返してたら
確かに体重は10kgほど痩せたけど
筋肉落ちて見た目はぶよぶよであまり変わらず・・・。
リバウンドもしました。
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 04:01:04 ID:f4wwpvex
いやいや、10kg痩せれば脂肪も落ちてるだろうし、自分で気付いてなかっただけだと思う。
かなり太ってる人なら、わからなくもないけど。
かなり太ってる人なら、わからなくもないけど。
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 04:49:53 ID:tDCnDC7Q
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 05:41:33 ID:tDCnDC7Q
ちなみに裸になった自分の姿を自分で見ても「痩せた」と実感できるのは
標準体重まできっちり痩せた場合のみ。
もし実感したいなら昔着てた服を着てみるとか、
身近な人に痩せた？と聞いてみろ。
-10キロ痩せたなら誰でも痩せたと思うはずだ。
標準体重まできっちり痩せた場合のみ。
もし実感したいなら昔着てた服を着てみるとか、
身近な人に痩せた？と聞いてみろ。
-10キロ痩せたなら誰でも痩せたと思うはずだ。
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 06:54:33 ID:avJgtPGd
>>495です ３日間便秘だったので 昨日野菜ジュース飲んだ後下剤飲みました…夜中にスルメちょっと食べて…起きて歩きに出たら吐き気が…でサンドイッチ食べて今横になってます…胃は落ち着きましたが…
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 06:57:14 ID:avJgtPGd
>>495です 続き
動けない感じです(ρ＿;) また 来ます ぼんやりしててごめんなさい… まだ下剤は効いていません
動けない感じです(ρ＿;) また 来ます ぼんやりしててごめんなさい… まだ下剤は効いていません
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 07:12:18 ID:f4wwpvex
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 07:16:39 ID:tDCnDC7Q
>>505-506
失礼を承知で聞くが、あなたの歳は？
恐らく今のあなたの体は、本当にエネルギーが必要な時のみ
脳がエネルギーを欲しがるパターンに入っている。
普通の人ならば口が寂しい等の理由でおやつなどを摂取するが、
そういった感覚が今のあなたには無いと思われる。
俺は過去に20日間断食をしたことがあるが、その経験上から察するに、
あなたの体は今、徐々に断食に順応している状態になっているはず。
ここで少し食べる→また断食を繰り返せば無理も無く痩せられるが、
ここで何も食べなければもっと早く痩せる。
ちなみに吐き気や頭痛は、俺の場合4～5日目くらいで発症したが、
10日目くらいの時点では微塵にも感じなくなった。
逆に体は元気になった感じだったな。
これだけは言える というのがあるんだが、
断食中（特に10日目以降）は睡眠時間が異様に長くなる。
夜の十時に寝て昼に起きる とか普通にある。
これについて医学的な根拠云々と言われたら答えられないが、
素人的な考え方をしてみると、体にエネルギーがないため、
脳が極力無駄なエネルギーを使わないように睡眠をとるように指示しているのではないか、と思う。
長くなったが、歳が25歳以上ならば無理をせずに
頭痛などが酷くなった時のみ馬鹿食いすることをお勧めする。
一気に食べても断食中の体は消化しきれないはずなので
エネルギーはそこまで吸収しない。
継続して食べたら太るけどね。
失礼を承知で聞くが、あなたの歳は？
恐らく今のあなたの体は、本当にエネルギーが必要な時のみ
脳がエネルギーを欲しがるパターンに入っている。
普通の人ならば口が寂しい等の理由でおやつなどを摂取するが、
そういった感覚が今のあなたには無いと思われる。
俺は過去に20日間断食をしたことがあるが、その経験上から察するに、
あなたの体は今、徐々に断食に順応している状態になっているはず。
ここで少し食べる→また断食を繰り返せば無理も無く痩せられるが、
ここで何も食べなければもっと早く痩せる。
ちなみに吐き気や頭痛は、俺の場合4～5日目くらいで発症したが、
10日目くらいの時点では微塵にも感じなくなった。
逆に体は元気になった感じだったな。
これだけは言える というのがあるんだが、
断食中（特に10日目以降）は睡眠時間が異様に長くなる。
夜の十時に寝て昼に起きる とか普通にある。
これについて医学的な根拠云々と言われたら答えられないが、
素人的な考え方をしてみると、体にエネルギーがないため、
脳が極力無駄なエネルギーを使わないように睡眠をとるように指示しているのではないか、と思う。
長くなったが、歳が25歳以上ならば無理をせずに
頭痛などが酷くなった時のみ馬鹿食いすることをお勧めする。
一気に食べても断食中の体は消化しきれないはずなので
エネルギーはそこまで吸収しない。
継続して食べたら太るけどね。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 14:33:48 ID:Nq+zlOb0
この暑い季節にむりなダイエットは無謀だと今朝悟った…
ひどい吐き気と頭痛とめまい
手足の震えが何時間か止まらなかった。
１番つらかったのは吐き気…
吐きたいのに出るものがなくて吐けない…
しぬかと思った
栄養しっかり考えしっかり食事とります…
ひどい吐き気と頭痛とめまい
手足の震えが何時間か止まらなかった。
１番つらかったのは吐き気…
吐きたいのに出るものがなくて吐けない…
しぬかと思った
栄養しっかり考えしっかり食事とります…
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 16:14:48 ID:3LSwYEQl
た
511 ：生ハム：2009/08/07(金) 17:19:00 ID:avJgtPGd
>>506です。みなさんありがとう(ρ＿;)昼前に下剤が効いて 出した 後は 体がゆらゆらする感じでした でお蕎麦食べて 太ると思い一緒にまた 下剤を飲みました…火 水におにぎり1つずつ食べていました…
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 17:26:14 ID:avJgtPGd
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 18:47:11 ID:CJSFhOxw
ここまで一通り見たんだけど…
みんなそれほど太ってないよね…
私は170cmの78kg…の体脂肪率26％でつ(´;ω;｀)
明日から絶食したいと思います
お母さんがいるときとかは食わないと
だめなんですが…
がんばってみます。 by負け組
みんなそれほど太ってないよね…
私は170cmの78kg…の体脂肪率26％でつ(´;ω;｀)
明日から絶食したいと思います
お母さんがいるときとかは食わないと
だめなんですが…
がんばってみます。 by負け組
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 18:50:46 ID:avJgtPGd
>>511です お昼に食べたお蕎麦と下剤出ました
下剤の効きが早かった…
下剤の効きが早かった…
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 19:37:27 ID:a98hQX4C
でっていう
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 22:17:34 ID:f4wwpvex
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 00:10:51 ID:1UJYZ1iE
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 00:11:34 ID:1UJYZ1iE
さげわすれ
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 00:19:29 ID:r8dgKyrM
でも170cm78kgで体脂肪が26て 男性かな？
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 20:22:27 ID:Y3T6S6Ti
>>494
現在45.2kg
現在45.2kg
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/09(日) 22:19:55 ID:he87yDlC
標準体重より4キロ以上軽いが、腹はブヨブヨ。
このブヨがなくなれば更に3キロ軽くなると思う。標準体重って意味ねえ。
ファスティグ2日を実行予定。ファスティング中は仕事するなとあるので
タイミングを見計らっている。大高酵素は結構おいしいので実行できそうな予感。
やったら報告します。
このブヨがなくなれば更に3キロ軽くなると思う。標準体重って意味ねえ。
ファスティグ2日を実行予定。ファスティング中は仕事するなとあるので
タイミングを見計らっている。大高酵素は結構おいしいので実行できそうな予感。
やったら報告します。
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/10(月) 06:42:02 ID:FlMbt+TR
毎回毎回四日目で挫折
こんな人いませんか？
いい加減最低でも１０日は継続させよう
あと最初から読んだけどこのスレは何年か前にあったやつを再開させただけだからここの>>1はこのスレ創設はしてないでしょ
たてたかもしれないけどまあどうでもいいか～
こんな人いませんか？
いい加減最低でも１０日は継続させよう
あと最初から読んだけどこのスレは何年か前にあったやつを再開させただけだからここの>>1はこのスレ創設はしてないでしょ
たてたかもしれないけどまあどうでもいいか～
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/10(月) 08:31:13 ID:jSbiA3qW
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/10(月) 17:39:11 ID:3bCj9eLJ
175cm 80kg
流石に増えすぎたから絶食に参加
10kgは減らしたい
流石に増えすぎたから絶食に参加
10kgは減らしたい
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/10(月) 23:56:26 ID:FlMbt+TR
あげ
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/11(火) 20:41:02 ID:8vy6AKjK
>519 女…だよ(´∩ω;∩｀)ﾌﾞﾜｯ
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/12(水) 03:59:06 ID:K3C8kaPY
静ちゃんみたいな女かな？
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/12(水) 18:34:25 ID:rVDlPO0w
>>526
がんばれ～。
体脂肪率が２６％で、そこまで高くないので
とりあえずは１７０ｃｍの長身なんだから、６５ｋｇまで過激で落として、
６５ｋｇ位から王道で５５ｋｇ～６０ｋｇの美容体重にまで落とせばGOOD!
応援してます。
がんばれ～。
体脂肪率が２６％で、そこまで高くないので
とりあえずは１７０ｃｍの長身なんだから、６５ｋｇまで過激で落として、
６５ｋｇ位から王道で５５ｋｇ～６０ｋｇの美容体重にまで落とせばGOOD!
応援してます。
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/12(水) 23:49:25 ID:6H613SSO
王道で維持するつもりなら、最初から王道でダイエットすればいいのに。
わざわざ痩せにくい体作って王道とか頭悪すぎ。
デブが他人のダイエットを失敗させようと餌巻いてるようにしか見えんわｗ
わざわざ痩せにくい体作って王道とか頭悪すぎ。
デブが他人のダイエットを失敗させようと餌巻いてるようにしか見えんわｗ
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/13(木) 00:03:40 ID:W8zfJhWD
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/13(木) 17:26:32 ID:X+S9khNB
>>494
現在44.0kg
ここからあまり痩せない・・・。
46.4kgまでは王道ダイエットで53kgから１ヶ月半くらいで落としたから、体が飢餓状態に入ったとかなんだろうか。
とりあえずの目標まではあと2kgなのに、悔しい。
筋肉が壊れはじめて、腕上げるのすら痛くなってきたorz
でもめげない！
現在44.0kg
ここからあまり痩せない・・・。
46.4kgまでは王道ダイエットで53kgから１ヶ月半くらいで落としたから、体が飢餓状態に入ったとかなんだろうか。
とりあえずの目標まではあと2kgなのに、悔しい。
筋肉が壊れはじめて、腕上げるのすら痛くなってきたorz
でもめげない！
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/13(木) 17:44:59 ID:JID2zWN2
4日目ってなんでこんなに辛いのか？と思いませんでした？
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 03:15:34 ID:E2SFHYmr
ふむ
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 04:58:22 ID:41n4Jy93
1週間頑張ってたのに今ドカ食いしちゃった；
また頑張れば大丈夫だろうか…
運動して食べた分消費しなくちゃ
また頑張れば大丈夫だろうか…
運動して食べた分消費しなくちゃ
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 07:49:07 ID:TUuifGGc
絶食始めたがなんか体が重いというかダルいうか
こりゃ大変そうだ
こりゃ大変そうだ
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 09:47:16 ID:AjvHjRLN
やっぱり王道には敵わないことに気付く
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 12:34:58 ID:dxoUB1cO
一昨年、絶食してかなり痩せたけどリバ。
慣れてくると、辛くなくなった。人間食べなくても生きていけるんだな。と思った。
慣れてくると、辛くなくなった。人間食べなくても生きていけるんだな。と思った。
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 14:50:29 ID:7sVIS5q/
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 15:59:38 ID:E8mn18VB
私は修行してブリサリアンになったよ
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 09:06:38 ID:6xd9p46o
みんなリバウンドはどのような対策を？
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 12:38:57 ID:2kBU5Tuc
今日からゼロカロリー系飲料とサプリと
ガムあたりで体重を落とす作業を始めるお。
ガムあたりで体重を落とす作業を始めるお。
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 12:44:52 ID:Am9g2dch
絶食3日目
朝誘惑に負けてパスコの芳醇8枚切り食パン3枚
完食orz
もっちりしててウマー！
また頑張る
朝誘惑に負けてパスコの芳醇8枚切り食パン3枚
完食orz
もっちりしててウマー！
また頑張る
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 14:46:15 ID:ZZUFrGeY
>>542 やっぱり3日目4日目がキツいよね
ここ乗り越えたら上手く行くのだろうか・・・
ここ乗り越えたら上手く行くのだろうか・・・
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 17:00:45 ID:Zl2xiJFO
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 18:09:06 ID:8jifc2VK
絶食では体内あるウンコと水分でまず２㎏は落ちる。
もちろん、この分は食えばもとに戻る。
過激系にダイエットにおける体重はー２㎏で考えるのが常識。
もちろん、この分は食えばもとに戻る。
過激系にダイエットにおける体重はー２㎏で考えるのが常識。
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/15(土) 18:12:42 ID:8jifc2VK
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/16(日) 01:40:41 ID:zqhFARt1
今日からがんばる
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 11:22:01 ID:V2GShTwZ
頭痛
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 11:28:53 ID:IAFacqba
水は飲んだがいいよ～
代謝が上がるし０カロリー
代謝が上がるし０カロリー
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 12:33:45 ID:sd8eLx7V
>>544絶食じゃないじゃん
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 14:14:59 ID:O+mBR2cP
>>549
水飲むだけで代謝あがるの？
断食四日目でゆで卵の白身だけ（朝二個、夜二個）
断食五日目の今日、さっきグレープフルーツ一個、満たされなくてふりかけ食べた
全然ダメだ。全く食べないのが続かない…寝まくったほうがいいのかな。
水飲むだけで代謝あがるの？
断食四日目でゆで卵の白身だけ（朝二個、夜二個）
断食五日目の今日、さっきグレープフルーツ一個、満たされなくてふりかけ食べた
全然ダメだ。全く食べないのが続かない…寝まくったほうがいいのかな。
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 14:22:19 ID:O+mBR2cP
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 23:01:08 ID:2UiMBdJj
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 00:31:22 ID:GhDEmEYL
>>553
引きこもり気味でほぼ動かないのだが、それでも起きてちょい食べる方が消費されるんかな？
引きこもり気味でほぼ動かないのだが、それでも起きてちょい食べる方が消費されるんかな？
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 04:06:19 ID:crUdwMR0
そもそも引きこもり気味でほぼ動かないような奴は
ダイエットなんかする意味もないし生きてる意味すらない
ダイエットなんかする意味もないし生きてる意味すらない
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 05:00:23 ID:BWOr5pPh
そこまで言ったらかわいそう。
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 13:54:34 ID:SQtFi55a
今日から10日間断食始めます。
10日後、日数ごとに感じた事、気づいた事などを纏めて報告に来ます。
現在、男 身長173 体重74
>>551
水を飲むと代謝が上がるかどうかは分からないけれど、
分解された脂肪が尿と一緒に出るらしいから、毎日２Ｌ飲んだほうが良いって
バイト先の人に聞いた事あります。
自分は２Ｌ入りのお茶のペットボトルを買ってきて、それに毎日水を入れて飲んでますね。
10日後、日数ごとに感じた事、気づいた事などを纏めて報告に来ます。
現在、男 身長173 体重74
>>551
水を飲むと代謝が上がるかどうかは分からないけれど、
分解された脂肪が尿と一緒に出るらしいから、毎日２Ｌ飲んだほうが良いって
バイト先の人に聞いた事あります。
自分は２Ｌ入りのお茶のペットボトルを買ってきて、それに毎日水を入れて飲んでますね。
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 17:21:57 ID:BWOr5pPh
>>557 期待してます。
最後！茶薄めんの．．．？((((゜д゜;))))
最後！茶薄めんの．．．？((((゜д゜;))))
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 17:28:17 ID:B4dAlQyd
いや、２リットルってわかりやすくお茶の容器使ってるだけじゃないか？
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 17:50:32 ID:ej0SNmmb
いや、薄めてるんだろ
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 18:07:43 ID:DY04lrGH
昨日の午前５時に食べたパンを最後に固形物を口にしてないんだけど、２時間位前からオナラが沢山出て…
あまりに沢山出るので気持ちよくしていたら漏らしてしまいました(;_;)
その後ずっとお腹が痛くてトイレにこもってます。
断食で便秘はききますが、まさか逆に下○になるなんて…
インフルやお腹にくる風邪でも漏らした事なんてないのにｏｒｚ
１人の時で良かった。
他にもなった人いますか？
あまりに沢山出るので気持ちよくしていたら漏らしてしまいました(;_;)
その後ずっとお腹が痛くてトイレにこもってます。
断食で便秘はききますが、まさか逆に下○になるなんて…
インフルやお腹にくる風邪でも漏らした事なんてないのにｏｒｚ
１人の時で良かった。
他にもなった人いますか？
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 18:29:46 ID:BgjnOTS3
普通に活動して十日も絶食したら倒れるだろ。
ホントにパッタリ行くから回りにタップリ迷惑かけて医者に滅法怒られるぞ。
ホントにパッタリ行くから回りにタップリ迷惑かけて医者に滅法怒られるぞ。
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 19:21:37 ID:BWOr5pPh
自分も明日から2週間騙されたと思って断食してみようかな。
飼ってるペットも闘病して頑張っているし、自分も頑張ろう。それに指の湿疹を消したいし。
いつまでもgdgdしていられない。断食して精神統一してみたい。
ということで
朝なし 昼なし 晩なし
１日水類 2リットル
えーと8月20日から9月2日までか。
飼ってるペットも闘病して頑張っているし、自分も頑張ろう。それに指の湿疹を消したいし。
いつまでもgdgdしていられない。断食して精神統一してみたい。
ということで
朝なし 昼なし 晩なし
１日水類 2リットル
えーと8月20日から9月2日までか。
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 00:43:00 ID:75gp5Gi1
うんこ出ないなら塩水飲むといいよ。デトックスにもなるし。
レモネードダイエットでぐぐれ
レモネードダイエットでぐぐれ
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 07:13:45 ID:Uqwae2kK
>>555
>>554です。
来月から引きこもりではなくなります。
引きこもってから太ったんで前の服がキツイし、パンツは入らないものもあるので、
以前の体型に戻して外に出たいと思いました。
水分はむくむかと思って２ﾘｯﾄﾙも飲んでませんでした。試しにやってみます。
>>554です。
来月から引きこもりではなくなります。
引きこもってから太ったんで前の服がキツイし、パンツは入らないものもあるので、
以前の体型に戻して外に出たいと思いました。
水分はむくむかと思って２ﾘｯﾄﾙも飲んでませんでした。試しにやってみます。
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 07:54:49 ID:9QB0kAbZ
もう2週間ほど絶食してるのに100gも落ちない。
野菜ジュースがいけないんかな？
ちなみに普段から運動はしてる。
もう嫌になってきた。
野菜ジュースがいけないんかな？
ちなみに普段から運動はしてる。
もう嫌になってきた。
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 09:47:29 ID:LJSH2aqu
一口に野菜ジュースと言っても（成分、栄養素、そしてカロリー的に）ピンキリ
まぁ ２週間もそれだけで過ごして まだ運動出来るという事は…
オシテシルベシ。
まぁ ２週間もそれだけで過ごして まだ運動出来るという事は…
オシテシルベシ。
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 12:17:47 ID:yAYJSWuM
絶食10日今日から開始します！
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 12:31:16 ID:oNcn9GCh
>>566
何か喰ってるだろｗ
何か喰ってるだろｗ
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 13:29:47 ID:BbFklvBS
質問です。
断食しながら運動してる方
フラフラしませんか？
どのように対処してますか？
断食しながら運動してる方
フラフラしませんか？
どのように対処してますか？
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 20:14:58 ID:fuYTtxiW
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 20:40:53 ID:BbFklvBS
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 21:05:24 ID:9QB0kAbZ
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 21:22:35 ID:PNuczM+w
>>573
おいめためたに叩かれるぞ・・・
おいめためたに叩かれるぞ・・・
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 23:12:49 ID:27K/DvXv
叩きはしないが、自分が何を食べたか覚えていられないほど
脳が働いていないということに危機感を抱けるかどうか・・・。
脳が働いていないということに危機感を抱けるかどうか・・・。
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 02:37:05 ID:Zuh+A7se
短
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 03:26:25 ID:3iVtJs5+
その日だけ喰ったとしても絶食しつつ毎日運動無理だろｗ
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 03:36:53 ID:sMFws5ZX
もう一ヵ月何も食べてない
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 04:02:10 ID:qKvARvKB
>>571 断食中の運動で死ぬって、そんなヤバイんですか？一時間運動、筋トレ少し、ぐらいなら大丈夫でしょうか？ちなみに167/46です
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 04:10:54 ID:O5smL3N4
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 04:40:10 ID:6VeNKAXd
もう既にモデル体重なんだけど、9日間で2kg痩せって可能かな？
脂肪1kg7000kcal消費すればいいらしいから、1kgは余裕だろうけど・・・。
とにかく今日から頑張る。
脂肪1kg7000kcal消費すればいいらしいから、1kgは余裕だろうけど・・・。
とにかく今日から頑張る。
582 ：571：2009/08/21(金) 08:54:32 ID:zBb1jiUi
>>572>>579
３日以上の絶食の場合は不整脈が出やすくなるから、激しい運動は禁物だよ。
水泳とかジョギングなどは避けるべき。
散歩とか軽い体操なら逆にお勧め。
散歩は便通や血液循環が良くなるから絶食効果が上がる。
３日以上の絶食の場合は不整脈が出やすくなるから、激しい運動は禁物だよ。
水泳とかジョギングなどは避けるべき。
散歩とか軽い体操なら逆にお勧め。
散歩は便通や血液循環が良くなるから絶食効果が上がる。
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 09:56:50 ID:7B8d+Jni
ただいま絶食５日目。
頭痛いしお腹痛いし吐き気する
どうしたがいいかな？
苦しい
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 10:14:08 ID:pHWqTIri
野菜ジュース飲むかサプリ飲むかしたほうがいいんじゃない
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 10:54:21 ID:7B8d+Jni
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 11:17:56 ID:pHWqTIri
自分はＤＨＣのマルチビタミンとマルチミネラル飲んでた。
気休め程度だけどね。
気休め程度だけどね。
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 11:28:07 ID:7B8d+Jni
ありがと。
今DSいるから買ってくよ
今DSいるから買ってくよ
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 13:15:11 ID:6VeNKAXd
普通食に戻した途端、元の体重に戻ってしまったorz
油断した自分がバカだった死にたい
もう死ぬ間際まで絶食行ってくる
今便秘だから、最低でも8日で2.5kg痩せしたい＞＜
昨日より1kg増えてるから、1kgは●だろ・・・。
たぶんorz
油断した自分がバカだった死にたい
もう死ぬ間際まで絶食行ってくる
今便秘だから、最低でも8日で2.5kg痩せしたい＞＜
昨日より1kg増えてるから、1kgは●だろ・・・。
たぶんorz
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 14:21:02 ID:qKvARvKB
>>582 教えてくれて有り難うございますっ。
ステッパーは大丈夫な部類ですか？
ステッパーは大丈夫な部類ですか？
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 14:22:32 ID:qKvARvKB
>>580 モー娘。の踊れるのがすごいＷ有り難うございます。気を付けて運動します
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 21:45:13 ID:1eSSudp3
10日も絶食するのは危ないと思うよ｡
わたし､いろいろあって5日間ほとんど食べなかったら低カリウム血症で倒れて病院に運ばれた時は心停止の状態でした｡カリウムが足りなくなると筋肉が動かなくなるんだって!!
わたし､いろいろあって5日間ほとんど食べなかったら低カリウム血症で倒れて病院に運ばれた時は心停止の状態でした｡カリウムが足りなくなると筋肉が動かなくなるんだって!!
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/22(土) 00:08:43 ID:J5lfseoO
>>591 大丈夫か？スペックは？
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/22(土) 01:18:00 ID:yyEm/qrZ
マシニストに習えばいい。
毎日ツナ缶とリンゴ。
毎日ツナ缶とリンゴ。
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/22(土) 01:23:32 ID:IvTshp94
>>591
やっぱり、心臓動かなくなるんだ！
3週間何も食べないで、拒食症手前まできたとき、心臓が止まるんじゃないかってくらいポンプが弱いし遅かった。
死ぬ間際だったんだな・・・。
でも、5日でもなるなんて、そんなのしょっちゅうだから怖いな。
やっぱり、心臓動かなくなるんだ！
3週間何も食べないで、拒食症手前まできたとき、心臓が止まるんじゃないかってくらいポンプが弱いし遅かった。
死ぬ間際だったんだな・・・。
でも、5日でもなるなんて、そんなのしょっちゅうだから怖いな。
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/22(土) 02:05:30 ID:J6XiLcFC
無職の時に絶食やってみたら体重がみるみる落ちたな
仕事とか学校ある人だとすぐ倒れちまうんじゃないか
絶食より1日１食のがいいと思う
ご飯茶碗一杯とオカズで、酒やジュース厳禁
ウーロン茶飲んでたな
仕事とか学校ある人だとすぐ倒れちまうんじゃないか
絶食より1日１食のがいいと思う
ご飯茶碗一杯とオカズで、酒やジュース厳禁
ウーロン茶飲んでたな
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/23(日) 19:55:32 ID:2YNo06/7
水、お茶、ｾﾞﾛｶﾛ飲料でやってるけど、便秘になったかも…
お腹が張ってる感じでちょっと苦しい。お腹減らなくていいけど、
余計腹出て見える気がするorz
お腹が張ってる感じでちょっと苦しい。お腹減らなくていいけど、
余計腹出て見える気がするorz
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/23(日) 21:19:31 ID:uuAyP/uc
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/23(日) 21:26:07 ID:Miup/JYS
お前ら絶対はげるぞ
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/24(月) 01:27:03 ID:Icg2id7Q
食べすぎたから明日から二日間するわ
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/24(月) 01:57:50 ID:09V884on
絶食は飲み物の禁止ですか？
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/26(水) 07:21:41 ID:zUi2WzLf
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/28(金) 07:39:24 ID:AHSxI5Ie
おいおいおいおい ヘルシア緑茶効果ありすぎワロタ
最近ずっと72キロで停滞していたのだが、バイトの前に必ずヘルシアを1本飲むようにして
3日目、もちろん断食しながらだが、-1.5kg落ちてたわｗ
停滞期の人は運動の前にヘルシア飲んでみるといいよｗ
最近ずっと72キロで停滞していたのだが、バイトの前に必ずヘルシアを1本飲むようにして
3日目、もちろん断食しながらだが、-1.5kg落ちてたわｗ
停滞期の人は運動の前にヘルシア飲んでみるといいよｗ
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/29(土) 11:40:02 ID:gd7r/DOn
604 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 15:55:34 ID:P52Cw5/r
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/31(月) 01:25:55 ID:7q86Mpbw
>>602
本当ですね。
私も最近52kgで停滞期だったんですけど、
一昨日から半信半疑でヘルシア緑茶飲んでいつもと同じように断食をしていたら、今日の朝1.2kg減ってました。
このまま45kgまで痩せねばっ
本当ですね。
私も最近52kgで停滞期だったんですけど、
一昨日から半信半疑でヘルシア緑茶飲んでいつもと同じように断食をしていたら、今日の朝1.2kg減ってました。
このまま45kgまで痩せねばっ
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/04(金) 15:14:28 ID:Hg9sJ9s/
これ、最初のほうで体脂肪率30越えの人ならやってみればみたいなことが書かれてるけど、70キロの私はどんだけ落ちるのかな。wktkなんだが
あと絶食で5キロ以上痩せた人は、見た目どんだけ変わった？回りからなんか言われなかった？
それが気になる。
ピチピチのスキニーパンツ穿けるようなもやし体系女子になりたい
あと絶食で5キロ以上痩せた人は、見た目どんだけ変わった？回りからなんか言われなかった？
それが気になる。
ピチピチのスキニーパンツ穿けるようなもやし体系女子になりたい
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 05:22:09 ID:I/mR6yrn
>>606
ギガデブが断食なんかで急激に痩せると確実に皮がダブダブに余って
その醜い姿はとても肌を晒せる状態じゃないよ。
太ももとか腹回りとかに皮が醜く垂れさがり、デブの時よりもキモくて恥ずかしく
水着になる事も温泉に行くことも出来ない悲しい状況になる。
服で隠せる部分ならまだいいけど、頬がたるんだり筋が入ったりして
一気に病的に老けた印象になる場合が多い。
こういう事は運動をして痩せた時には無いんだよね。
ギガデブが断食なんかで急激に痩せると確実に皮がダブダブに余って
その醜い姿はとても肌を晒せる状態じゃないよ。
太ももとか腹回りとかに皮が醜く垂れさがり、デブの時よりもキモくて恥ずかしく
水着になる事も温泉に行くことも出来ない悲しい状況になる。
服で隠せる部分ならまだいいけど、頬がたるんだり筋が入ったりして
一気に病的に老けた印象になる場合が多い。
こういう事は運動をして痩せた時には無いんだよね。
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 06:32:02 ID:eqXsjg7S
>>607とは反対になってしまうが、一応173cmで今年の3月の90キロから現在63キロまで
成功した俺から言わせて貰うと、皮は筋が入っているところが気になるだけ。
この皮は若ければ若いほど早く無くなり、半年～2年で無くなる。
顔は、中途半端に痩せるだけじゃ肉が残るが、美容体重まで痩せれば
そもそも肉なんてなくなる。メンエグとかのモデルが良い参考。
あれのどこに肉がある？顔なんて骨と皮のみ。筋なんてのは中途半端で断食を止めた人にできる物。
もし途中で断食やめるつもりなら、毎日顔のマッサージをしておくと良い。
グイグイ触るんじゃなくて、顔の上のほうに肉を持っていくようにスッスッと軽く触る程度を３分程度行う。
風呂上りなどにするといいよ。
結論。デブより痩せたほうが良いに決まっている。
成功した俺から言わせて貰うと、皮は筋が入っているところが気になるだけ。
この皮は若ければ若いほど早く無くなり、半年～2年で無くなる。
顔は、中途半端に痩せるだけじゃ肉が残るが、美容体重まで痩せれば
そもそも肉なんてなくなる。メンエグとかのモデルが良い参考。
あれのどこに肉がある？顔なんて骨と皮のみ。筋なんてのは中途半端で断食を止めた人にできる物。
もし途中で断食やめるつもりなら、毎日顔のマッサージをしておくと良い。
グイグイ触るんじゃなくて、顔の上のほうに肉を持っていくようにスッスッと軽く触る程度を３分程度行う。
風呂上りなどにするといいよ。
結論。デブより痩せたほうが良いに決まっている。
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 06:37:47 ID:I/mR6yrn
>今年の3月の90キロから現在63キロまで
それって完璧にスレ違いじゃん。
それって完璧にスレ違いじゃん。
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 06:40:20 ID:I/mR6yrn
俺が言ってるギガデブってのは・・・
http://www.hemmy.net/2007/07/02/david-smith-amazing-weight-lost-story/
http://www.hemmy.net/2007/07/02/david-smith-amazing-weight-lost-story/
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 06:42:43 ID:I/mR6yrn
>この皮は若ければ若いほど早く無くなり、半年～2年で無くなる。
のなら、こんな手術は必要ない。
この手の手術は日本でも普通に行われているよ。
のなら、こんな手術は必要ない。
この手の手術は日本でも普通に行われているよ。
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 13:40:55 ID:eqXsjg7S
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 15:29:38 ID:ZUAQOnD1
経験上二週間までなら何の問題もなかった
ニュース記事で見たけど遭難して２５日間水だけで生き延びた人達がいたらしいから、多分それ位までは大丈夫
ニュース記事で見たけど遭難して２５日間水だけで生き延びた人達がいたらしいから、多分それ位までは大丈夫
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 06:55:01 ID:ZSYSXDKE
>613
その間その人達は 仕事もしてないし 学校にも行ってないわけで…
その間その人達は 仕事もしてないし 学校にも行ってないわけで…
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/10(木) 08:55:38 ID:JQK9MkLG
性別、年齢、体重、身長、体脂肪、それにともなう基礎代謝。
人間の肉体にはものすごい個体差があり千差万別。
>>614 も書いてるように費カロリーも違うし
どれだけの絶食に耐えられるかも人それぞれで、ものすごく差がある。
知能レベルにも大きな差があるよね。
>>613 ← みたいな短絡思考なバカも、たまには存在する。
人間の肉体にはものすごい個体差があり千差万別。
>>614 も書いてるように費カロリーも違うし
どれだけの絶食に耐えられるかも人それぞれで、ものすごく差がある。
知能レベルにも大きな差があるよね。
>>613 ← みたいな短絡思考なバカも、たまには存在する。
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/15(火) 09:21:00 ID:uqtNMQ+3
実質脂肪がエネルギーとして分解されだすのは断食三日目からっていうのを素人は知らない。
だから痩せない。
だから痩せない。
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/15(火) 09:42:16 ID:rzDiGZHo
三日目以降になると蓄積分がエネルギーとして利用され始めるから
急激に楽になるんだよね。
急激に楽になるんだよね。
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/17(木) 01:48:24 ID:sZo43lTK
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/23(水) 21:03:00 ID:0AxaWAM3
まあ確かに3日目から本格的にヘロヘロになりだしてくるわ
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/23(水) 21:19:37 ID:0AxaWAM3
というわけで！今日からリスタート！！！
165cm/66kg、目標50kg
3週間挑戦する
165cm/66kg、目標50kg
3週間挑戦する
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/23(水) 23:52:00 ID:RQlcQdoj
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/24(木) 04:30:03 ID:kE13ZaIO
充分な蓄えがある人は３日目ぐらいから楽になる場合が多いみたい。
>>620 程度の人はどんどん辛くなるよ。
>>620 程度の人はどんどん辛くなるよ。
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/24(木) 13:53:24 ID:/B6AfsVs
自分は身長－体重＝105から始めたからやっぱり体質のような気がする…
それか体脂肪かなあ
それか体脂肪かなあ
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/24(木) 23:38:21 ID:/B6AfsVs
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/27(日) 05:47:35 ID:hlQf0VFQ
まず、ここで基礎代謝を計算しろ。
http://www.kenkodiet.jp/check_basal.html
1kgの体脂肪を燃焼させるには約7200kcalの消費カロリーが必要だから
7200kcalを基礎代謝で割った数値が、絶食をした場合に
１日で落とせる体脂肪になる。
これ以上に落ちてるのは、身体の中に残っていたウンコとか水分が出たからなので
絶食をやめたらすぐに戻る。
絶食の場合、だいたい２㎏はこの分だと思って減少から引いておくべき。
http://www.kenkodiet.jp/check_basal.html
1kgの体脂肪を燃焼させるには約7200kcalの消費カロリーが必要だから
7200kcalを基礎代謝で割った数値が、絶食をした場合に
１日で落とせる体脂肪になる。
これ以上に落ちてるのは、身体の中に残っていたウンコとか水分が出たからなので
絶食をやめたらすぐに戻る。
絶食の場合、だいたい２㎏はこの分だと思って減少から引いておくべき。
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 01:40:50 ID:uJJiVur2
>>247
これわかる
これわかる
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/01(木) 01:22:27 ID:egCD2k64
また短ぱん
629 ：めたぼ男５７歳：2009/10/04(日) 21:17:39 ID:WqSAumTk
今日で本断食２週間目
８３キロ→７５キロ＝８キロダウン 実際はうんこその他は２キロ
実質６キロダウンかな？と言うことは後４キロダウンで実質１０キロ
よ～し、エンジンがかかっているから本断食を後１０日延長だ～い。
８３キロ→７５キロ＝８キロダウン 実際はうんこその他は２キロ
実質６キロダウンかな？と言うことは後４キロダウンで実質１０キロ
よ～し、エンジンがかかっているから本断食を後１０日延長だ～い。
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 21:39:25 ID:Ao0V/WQu
絶食には整腸剤と便秘薬（便の量減少による便秘で代謝機能が低下するのを防ぐ）と
ビタミンB群（脂肪代謝促進）を飲んで挑め。
ビタミンB群（脂肪代謝促進）を飲んで挑め。
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 22:12:36 ID:XH2kU8Rd
>>629
その年齢で男性だと自己責任で何でもやってくれって感じだけど
断食が脂肪肝を招き肝硬変や癌をまねく事は調べて知っておいてね。
君の年齢でそんな過度な断食は死に繋がる可能性もあるから・・・。
中川さんみたいに翌朝ベッドで冷たくなって無い事を祈る。
その年齢で男性だと自己責任で何でもやってくれって感じだけど
断食が脂肪肝を招き肝硬変や癌をまねく事は調べて知っておいてね。
君の年齢でそんな過度な断食は死に繋がる可能性もあるから・・・。
中川さんみたいに翌朝ベッドで冷たくなって無い事を祈る。
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/06(火) 08:18:44 ID:iVJ0Enej
今朝のめざましテレビでホテルの断食ダイエットの特集やってたな。
体重もウエストも劇的に減ったという結果を公表したあと
最後の最後で「一週間で元に戻りました」だってさ（笑
体重もウエストも劇的に減ったという結果を公表したあと
最後の最後で「一週間で元に戻りました」だってさ（笑
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/06(火) 18:29:47 ID:Q5OT7uCJ
53 → 43 になるまで
断食する(下剤乱用者)
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 11:54:29 ID:8/Vm9q0c
絶食２日目で目眩と吐き気がきたから
糖分とタンパク質をとろうと卵L寸一つに砂糖少し入れて焼いたのと
インスタント味噌汁のゆうげを食べてしまった～
皆はずっと食べ無かったら吐き気しないの？
ちなみにスペック162･57と決して細くは無いのだけど何でだろ～
糖分とタンパク質をとろうと卵L寸一つに砂糖少し入れて焼いたのと
インスタント味噌汁のゆうげを食べてしまった～
皆はずっと食べ無かったら吐き気しないの？
ちなみにスペック162･57と決して細くは無いのだけど何でだろ～
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 13:29:14 ID:HnuGeKNU
どうしても痩せたい思いが強いから
絶食７日目。吐き気通りすぎた。
毎日頭痛はあるけど食べないのに慣れた。
１５８、６５から今５２キロ。５０になるまで食べない
絶食７日目。吐き気通りすぎた。
毎日頭痛はあるけど食べないのに慣れた。
１５８、６５から今５２キロ。５０になるまで食べない
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 15:46:48 ID:5Yf9qleY
またたんぱん
637 ：な：2009/10/08(木) 18:18:24 ID:Lom14l+X
>>635さん
13kgも体重減ったんですか？
13kgも体重減ったんですか？
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 18:47:52 ID:D3334q/n
１５６ｃｍ ５２ｋｇ 体脂肪２２％
２ヶ月間徹底的に食生活気にして
コアリズムもやってるのに０．５ｋｇしか痩せません。
そろそろ絶食しようか。
でも全く食べないより、せめて野菜くらい食べると
よさそうなのに絶食だとそれもしないのですね。
２ヶ月間徹底的に食生活気にして
コアリズムもやってるのに０．５ｋｇしか痩せません。
そろそろ絶食しようか。
でも全く食べないより、せめて野菜くらい食べると
よさそうなのに絶食だとそれもしないのですね。
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 20:11:26 ID:Y48IjGkp
皆さん仕事してて絶食は
仕事に支障がでたりキツクないですか？
仕事に支障がでたりキツクないですか？
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 21:22:57 ID:HogjBcHI
ニートです。
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 21:29:48 ID:P57WKNzy
生理がはじまると食欲無くなって食べ物の臭いで食べれなくなる(今までは無理して食べてた)のを利用して絶食5日目
人間って意外と何も食べなくても平気なんだね
人間って意外と何も食べなくても平気なんだね
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 21:36:42 ID:D3334q/n
>>641 体重や見た目に変化はありましたか？
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 22:10:34 ID:XHofbnOH
断食すると、尿にケトン体が増えて、ものすごく臭くなるよ。
私は悪阻がひどくて２ヶ月絶食した。点滴のみ。
体重は53→41と落ちたけど…
ニオイには気をつけて下さい
私は悪阻がひどくて２ヶ月絶食した。点滴のみ。
体重は53→41と落ちたけど…
ニオイには気をつけて下さい
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 22:23:12 ID:n9Ej6Fot
慣れてお腹が減らなくなった人いる？
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/09(金) 13:13:00 ID:4ozervuJ
絶食5日で
155cm女25才56.2kg26％から
54.2kg25％
仕事のミーティングで食べる事になり終了。空腹感は全くなく、楽だったが、色々なダイエットを繰り返してた為残念な結果に。仕事中の立ち眩みがつらかった。
お腹が鳴っても、食べたいとおもえなかった。
155cm女25才56.2kg26％から
54.2kg25％
仕事のミーティングで食べる事になり終了。空腹感は全くなく、楽だったが、色々なダイエットを繰り返してた為残念な結果に。仕事中の立ち眩みがつらかった。
お腹が鳴っても、食べたいとおもえなかった。
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/09(金) 18:36:14 ID:UMG3z1PV
>>645 色々なダイエットを繰り返してた結果残念な結果っていうのは、
５日絶食しても、思ったより効果がでなかったってことですよね？
本日絶食１日目 お昼にお腹すいたけど、今現在まったくそんな気はしません。
１５６ｃｍ ５１．５ｋｇ ２１．３％
筋肉質なので、筋肉を少し落としたいです。
お腹は空かないけど、口がさびしい・・
５日絶食しても、思ったより効果がでなかったってことですよね？
本日絶食１日目 お昼にお腹すいたけど、今現在まったくそんな気はしません。
１５６ｃｍ ５１．５ｋｇ ２１．３％
筋肉質なので、筋肉を少し落としたいです。
お腹は空かないけど、口がさびしい・・
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/15(木) 00:03:18 ID:zMpjMTA3
眠剤使えば、楽勝かな
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/17(土) 17:48:18 ID:X/N+qkCV
覚醒剤
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/18(日) 01:46:28 ID:c/5knXTX
た
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/18(日) 05:26:01 ID:dW5grOfa
カテキンの多量摂取はやばい
ヘルシアと同等のカテキンをサプリメントで半年とり続けたやつが
移植うけなければならないほど、肝臓がボロボロになったらしい。
厚生省の認可なんて当てにならない。
ヘルシアと同等のカテキンをサプリメントで半年とり続けたやつが
移植うけなければならないほど、肝臓がボロボロになったらしい。
厚生省の認可なんて当てにならない。
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/18(日) 20:32:10 ID:Rv32Qowr
断食1日目･･･
断食するだけじゃなくて毎日10kmくらいジョギングしてるから
エネルギー使ったぶん食べそうになっちゃう･･･
断食するだけじゃなくて毎日10kmくらいジョギングしてるから
エネルギー使ったぶん食べそうになっちゃう･･･
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/20(火) 07:25:41 ID:tAXw/gHm
体にチカラが入らないよ
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 13:54:57 ID:DDSYIM3F
１６１／６５．５～７kg
２日目朝→６３．５
初日にするっと２kgくらい落ちたので、続けようと思います
２日目朝→６３．５
初日にするっと２kgくらい落ちたので、続けようと思います
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 23:46:53 ID:5HfLAI3e
やめたらするっと３～４㎏増えるよ。
>654
ウォーキングと腹筋を並行してるんだけどやはりリバウンドはあるんでしょうか・・
ウォーキングと腹筋を並行してるんだけどやはりリバウンドはあるんでしょうか・・
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/22(木) 07:41:33 ID:Dy5jID74
絶食によるダイエットとリバウンドはセットになってる。
運動やっててもまったく同じだよ。
っていうか余計に筋肉が落ちて基礎代謝も落ちでリバしやすい。
運動をするのなら絶食なんかしないでタンパク質とかちゃんと取って
筋肉を落とさないようにしながら痩せた方が絶対にいい。
運動やっててもまったく同じだよ。
っていうか余計に筋肉が落ちて基礎代謝も落ちでリバしやすい。
運動をするのなら絶食なんかしないでタンパク質とかちゃんと取って
筋肉を落とさないようにしながら痩せた方が絶対にいい。
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/22(木) 09:24:27 ID:eUx3/TTL
絶食は一時的な自己満足とかデトックスの手段だよなあ
炭水化物少なめ、タンパク質（肉．豆製品）標準で摂取して動いたほうが痩せますかね
今日で絶食３日目なので、今日から立て直せば大丈夫でしょうか
教えてちゃんで申し訳ないです
今日で絶食３日目なので、今日から立て直せば大丈夫でしょうか
教えてちゃんで申し訳ないです
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/23(金) 00:26:43 ID:DlLOaSDW
たった10日どーってことねーよｗｗｗｗｗｗ食欲に勝てりゃこっちのもんです^q^
165cm／66kg♀やるわ
50キロ台突入するかな
165cm／66kg♀やるわ
50キロ台突入するかな
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/23(金) 07:48:36 ID:piC44Zwv
>>658
体重が減るスピードは絶食の方が速いが
１年後に目標体重でいられる確率は
圧倒的に食って運動した方が高い。
つか、絶食の場合はほとんどリバウンド。
>>659
何歳？
若い頃に絶食して子供が産めない身体になった人は
すごく多いから気をつけてね。
体重が減るスピードは絶食の方が速いが
１年後に目標体重でいられる確率は
圧倒的に食って運動した方が高い。
つか、絶食の場合はほとんどリバウンド。
>>659
何歳？
若い頃に絶食して子供が産めない身体になった人は
すごく多いから気をつけてね。
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/23(金) 16:24:51 ID:DlLOaSDW
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/24(土) 04:14:41 ID:sOIbhpVR
ダイエット目的じゃないが達成感を得るために今から始める
177 60 男 21歳
177 60 男 21歳
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/24(土) 16:57:23 ID:sOIbhpVR
リタイアしました
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 00:47:55 ID:whx8mfSN
3日前から絶食中。
デトックスのためでつ。
ダイエットのためでもあるが、最近、ｵﾅﾗが臭くて仕方ないから・・・
宿便がでたら回復食を食べますわ
デトックスのためでつ。
ダイエットのためでもあるが、最近、ｵﾅﾗが臭くて仕方ないから・・・
宿便がでたら回復食を食べますわ
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 01:04:56 ID:hUC2NgPR
違うスレにも書き込みました。
160 女 開始53.2
１日目●53.2／53.2
２日目●53.0／52.6
３日目●52.0／52.0
４日目●51.8／51.8
５日目●51.6／51.6
６日目●51.4／51.2
７日目●50.8／50.8
８日目●50.6／50.4
９日目●50.0／50.2
10日目●49.8／49.8
11日目●49.4／49.0
7日目に生理きたけど頑張りました。
160 女 開始53.2
１日目●53.2／53.2
２日目●53.0／52.6
３日目●52.0／52.0
４日目●51.8／51.8
５日目●51.6／51.6
６日目●51.4／51.2
７日目●50.8／50.8
８日目●50.6／50.4
９日目●50.0／50.2
10日目●49.8／49.8
11日目●49.4／49.0
7日目に生理きたけど頑張りました。
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 01:20:56 ID:zBpwg8Ja
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 09:22:03 ID:acWmCAB6
>>665
リバウンドしてませんか？
リバウンドしてませんか？
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 11:34:22 ID:hUC2NgPR
>>666>>667
665です。
お茶か野菜ジュースです。１ヵ月間はお粥食べて減食しました。
リバウンドは絶対したくないし、堅い意志があります。
生理も普通にくるし、便もでます。
生理中と目眩した時は黒砂糖舐めてました。
665です。
お茶か野菜ジュースです。１ヵ月間はお粥食べて減食しました。
リバウンドは絶対したくないし、堅い意志があります。
生理も普通にくるし、便もでます。
生理中と目眩した時は黒砂糖舐めてました。
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 19:27:44 ID:omd2tp3y
たんぱん
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/31(土) 00:39:17 ID:fBMlEYAj
今日から9日まで実行する
目標は60kg
目標は60kg
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/31(土) 10:42:32 ID:8lAFgC30
キチガイだらけだな
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/31(土) 18:59:31 ID:SoF/Sw3r
今からやる170/68
10日できたら20日
20日できたら30日
食う事を生活から外す＾q＾
10日できたら20日
20日できたら30日
食う事を生活から外す＾q＾
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/01(日) 00:46:01 ID:KeB9G+9t
今日から実行しますん
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/01(日) 08:00:15 ID:sscopsbi
俺も今日から参加
目標－8kg、水とコーヒーのみ摂取で頑張る
目標－8kg、水とコーヒーのみ摂取で頑張る
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/01(日) 16:24:52 ID:Q7nCjncu
今日から始めてる
水、お茶(紅茶を含む)、ポカリ、黒飴、ガムOKってことで
緩いけどこれなら続けられそう
水、お茶(紅茶を含む)、ポカリ、黒飴、ガムOKってことで
緩いけどこれなら続けられそう
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 02:24:30 ID:34Xk46NT
今日から挑戦
63.8/19.7
10日で7kg落とせるといいな
63.8/19.7
10日で7kg落とせるといいな
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 21:18:10 ID:sKC6Ds2c
勉強しながらやった人いる
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 22:03:07 ID:Lh9oAeeM
今日で３日目
１０日がんばる
１０日がんばる
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 23:31:46 ID:1S5g5eUo
ちぇい
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 23:36:38 ID:sh//m4g0
パンパン
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/04(水) 22:22:38 ID:X/uZByKl
こんなスレあったのか
ちょっと前に自殺でもするかと思い立って、部屋に引きこもり絶食したことがあった
だいたい１週間ちょっとだから、10日くらいだったかな
食べなくてもトイレに行きたくなるから階段を降りなきゃいけないんだけど
いや～あれだね、降りるのはまだいい、昇れないｗｗｗ
足がふらいついて真っ直ぐ歩けなくなる。
153/43だったのが152,4/39くらいになった
短期間だったし生理は変わらなかった気がする
最後の方はもう、ちょｗｗｗｗこれ、いつになったら死ぬんだよｗｗｗｗみたいになって
死に対する恐怖＝死にたくない＝生きたいみたいなアスカたん思考になり、
真夜中(2時)にコンビニ行って好きなものいっぱい買って
泣きながら食べたよ。いやー寒かったｗｗｗｗ
長文ごめん。短期間絶食、短期間ダイエットはおすすめしない
体だけじゃなく、頭もおかしくなる
ちょっと前に自殺でもするかと思い立って、部屋に引きこもり絶食したことがあった
だいたい１週間ちょっとだから、10日くらいだったかな
食べなくてもトイレに行きたくなるから階段を降りなきゃいけないんだけど
いや～あれだね、降りるのはまだいい、昇れないｗｗｗ
足がふらいついて真っ直ぐ歩けなくなる。
153/43だったのが152,4/39くらいになった
短期間だったし生理は変わらなかった気がする
最後の方はもう、ちょｗｗｗｗこれ、いつになったら死ぬんだよｗｗｗｗみたいになって
死に対する恐怖＝死にたくない＝生きたいみたいなアスカたん思考になり、
真夜中(2時)にコンビニ行って好きなものいっぱい買って
泣きながら食べたよ。いやー寒かったｗｗｗｗ
長文ごめん。短期間絶食、短期間ダイエットはおすすめしない
体だけじゃなく、頭もおかしくなる
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 01:02:59 ID:+nhOWc0y
>>681
おもしろいなぁ
おもしろいなぁ
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 11:05:22 ID:M2N37+jV
151/51
バクバク食ってたらこんな体重になってた…。
冬の為に可愛いコート買ったのにこんなじゃ着れない…！
今日から頑張ります！
43まで減らしたい。
バクバク食ってたらこんな体重になってた…。
冬の為に可愛いコート買ったのにこんなじゃ着れない…！
今日から頑張ります！
43まで減らしたい。
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 12:15:50 ID:WWcPzpxV
絶食って飲み物以外ガチで禁止？
どうしても・・・ってときにｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄﾁｮｺ一粒もだめ？
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 13:09:25 ID:6zaMr38j
絶食数日でもうチョコとか喰えなくなるよ、飴なら食える、香料とか色素とか
なにも加えてない奴（べっこう飴みたいな）それでもうんこが出る、人間て不思議だよなあ
なにも加えてない奴（べっこう飴みたいな）それでもうんこが出る、人間て不思議だよなあ
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 13:12:23 ID:WWcPzpxV
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 13:17:11 ID:+nhOWc0y
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 13:20:21 ID:WWcPzpxV
マジかー
自分も早くその境地に達したい
自分も早くその境地に達したい
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 13:27:01 ID:+nhOWc0y
4日耐えたらなれるよ！
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 13:33:18 ID:6zaMr38j
おれは一日に飴2～3粒（思い出した、カンロ飴だ）喰ってた
確かに4日目くらいで食欲一切なくなった記憶がある
確かに4日目くらいで食欲一切なくなった記憶がある
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/05(木) 16:40:20 ID:CCBY+PYa
4日かあ～食欲なくなるっていいな。
今162/58ですが10キロ落とすにはどれくらいの期間必要ですか？
経験者教えてください。
今162/58ですが10キロ落とすにはどれくらいの期間必要ですか？
経験者教えてください。
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/06(金) 01:21:31 ID:MWDsl9Yf
二週間とか…？どうなんだろ
わかんねえ
わかんねえ
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/06(金) 01:55:49 ID:gBozJFFE
一年
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/06(金) 02:30:20 ID:W6n9VMfy
空腹感が怖いってより
栄養失調とか病気になる可能性のが怖い
栄養失調とか病気になる可能性のが怖い
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/06(金) 02:32:03 ID:W6n9VMfy
>>683
もうそこまで言ったらある意味開き直っちゃうよな
もうそこまで言ったらある意味開き直っちゃうよな
696 ：あ：2009/11/06(金) 07:30:22 ID:b/UvkhWz
あか
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/07(土) 10:53:19 ID:nHzHwzED
ザ・三日目
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/08(日) 00:07:57 ID:73myf2Yd
167/66.5/20.1
１０日目指して断食する
１０日目指して断食する
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/08(日) 00:16:31 ID:ImuOCaHH
ようこそ、摂食障害ワールドへ
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/08(日) 02:22:51 ID:qAKd8Qqc
キャベツ食べてしまった
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/08(日) 03:23:21 ID:M7onf5sY
今日の朝から絶食やります。
160/56キロ♀
９月にやった時はあんまり覚えてないけど、63.7→59ぐらいだった。
期間は５日間で、初日が一番辛かった。
三日目超えたら空腹感はなく、むしろハイになってたけど、レモネードダイエットの塩水だけを併用してやってたからあまりの頭痛に断念。
今回は基本ノンカロリー飲料とサプリメント摂取で１０日目指します。
頭痛がしたらホットの豆乳飲みます。
意志が堅いのお題目で頭痛なんか見過ごせん。
160/56キロ♀
９月にやった時はあんまり覚えてないけど、63.7→59ぐらいだった。
期間は５日間で、初日が一番辛かった。
三日目超えたら空腹感はなく、むしろハイになってたけど、レモネードダイエットの塩水だけを併用してやってたからあまりの頭痛に断念。
今回は基本ノンカロリー飲料とサプリメント摂取で１０日目指します。
頭痛がしたらホットの豆乳飲みます。
意志が堅いのお題目で頭痛なんか見過ごせん。
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/08(日) 06:27:39 ID:/oIqFIc5
>>702さん、
私は毎日趣味でお酒飲んでたアル中なので、参考になるかわかりませんが。
５日間もちろんノンカロリー飲料だけでした。
それにショコとウォーキングしてました。
食欲は、一日目絶対食べなければなんとかなる気がします。
お腹が減ったら、ただの炭酸水とか、あとゼロカロリーコーラとか(喫煙者なのでそれも落ち着きました。吸わない方なら絶対にオススメしません)。
甘い炭酸飲料嫌いだったのですが、甘いしお腹も落ち着いたので我慢出来ました。
あとは野菜ジュースを３０分かけて飲んだり。
復食ですが、二日間一日二食(朝と昼)でお粥半分にして、それ以降は普通に食べてます。普通と言っても、朝と昼だけ食べるだけで、基本的にカロリー低い物です。勝手にカロリー低い物選んで食べてます。
味覚が変わった気がします。
余談ですが、味覚が変わったと実感したのは、食べたい物がジャンクフード→白米味噌汁になり、お酒も飲みたくなくなりました。 あと、レモネードダイエットの塩水だけは絶対に止めておいた方がいいです。
私は毎日趣味でお酒飲んでたアル中なので、参考になるかわかりませんが。
５日間もちろんノンカロリー飲料だけでした。
それにショコとウォーキングしてました。
食欲は、一日目絶対食べなければなんとかなる気がします。
お腹が減ったら、ただの炭酸水とか、あとゼロカロリーコーラとか(喫煙者なのでそれも落ち着きました。吸わない方なら絶対にオススメしません)。
甘い炭酸飲料嫌いだったのですが、甘いしお腹も落ち着いたので我慢出来ました。
あとは野菜ジュースを３０分かけて飲んだり。
復食ですが、二日間一日二食(朝と昼)でお粥半分にして、それ以降は普通に食べてます。普通と言っても、朝と昼だけ食べるだけで、基本的にカロリー低い物です。勝手にカロリー低い物選んで食べてます。
味覚が変わった気がします。
余談ですが、味覚が変わったと実感したのは、食べたい物がジャンクフード→白米味噌汁になり、お酒も飲みたくなくなりました。 あと、レモネードダイエットの塩水だけは絶対に止めておいた方がいいです。
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/09(月) 03:08:34 ID:SuofVCQN
>>703さん
ありがとうございます。
ウォーキングとショコしてたの凄いですね！
運動してたから順調に減ってたのかもしれませんね…１日目や２日目の飢餓感を乗り越えたらマシなのかもしれませんがそこが難しいんですよね。
ありがとうございます。
ウォーキングとショコしてたの凄いですね！
運動してたから順調に減ってたのかもしれませんね…１日目や２日目の飢餓感を乗り越えたらマシなのかもしれませんがそこが難しいんですよね。
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/09(月) 11:28:44 ID:b+4I26bV
自分もこの板の人達みて昨日の夜から始めた！
スペック154 50♀
夜に具材なしのみそ汁二杯
朝にコンソメスープ二杯(意味ないな…)まあ固体は食べないかんじで頑張っていきます！
スペック154 50♀
夜に具材なしのみそ汁二杯
朝にコンソメスープ二杯(意味ないな…)まあ固体は食べないかんじで頑張っていきます！
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 00:36:27 ID:SupRiWSp
(´・ω・｀)
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 01:31:57 ID:/2gopaht
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 02:05:48 ID:qFvbi2SE
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 02:15:54 ID:eCIxUPTR
９月に三日間プチ断食した(ヨーグルトと麦茶、水だけ)
実際2㌔痩せたけどいまだに脱毛激しい…
皆さん気をつけてね
実際2㌔痩せたけどいまだに脱毛激しい…
皆さん気をつけてね
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 02:38:51 ID:YE3v5oA0
つられるの覚悟で言うけど10日間絶食って皆死にたいの
飯食わないで痩せるなんてリバ確実だし、飯食う場合に比べて効率が悪いのに
一番は適度な食事＋筋トレでカロリーを消費しやすい体にする事だよ
おせっかいかも知れないがお前らの事を思っての事だからね
飯食わないで痩せるなんてリバ確実だし、飯食う場合に比べて効率が悪いのに
一番は適度な食事＋筋トレでカロリーを消費しやすい体にする事だよ
おせっかいかも知れないがお前らの事を思っての事だからね
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 02:55:42 ID:QOG7LTgW
馬鹿のする事だな
人間体が死に近づけばまず内臓守るのを最優先するため手や脚髪や爪といった体の端っこから栄養供給が不足していくはず
低体温性で凍え死ぬ時まず手足から腐っていくのと同じ事だろ
脱毛したくなきゃやめておけ特に男はそのままハゲ板の住人になるね
人間体が死に近づけばまず内臓守るのを最優先するため手や脚髪や爪といった体の端っこから栄養供給が不足していくはず
低体温性で凍え死ぬ時まず手足から腐っていくのと同じ事だろ
脱毛したくなきゃやめておけ特に男はそのままハゲ板の住人になるね
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 05:41:25 ID:aZun9bPT
ヘルシアは利尿作用が結構あり結果、水分が減っているだけ。普通の食生活ならいいが断食しながらだと水分ですぎでヤバい
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 09:08:28 ID:qFvbi2SE
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 10:21:14 ID:/2gopaht
>>708
ビルダー式
ボイルした野菜に鶏肉に吸収の遅い炭水化物
ダイエット中でも１日に2000カロリー以上はとってるよ
どうせダイエットするなら病的に痩せるより
健康でカッコよく太り難いダイエットした方が身の為
ビルダー式
ボイルした野菜に鶏肉に吸収の遅い炭水化物
ダイエット中でも１日に2000カロリー以上はとってるよ
どうせダイエットするなら病的に痩せるより
健康でカッコよく太り難いダイエットした方が身の為
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 15:49:51 ID:mZdnbzN3
10日絶食する自信(意志の強さ)はあるけどあまりに体に悪く仕事に支障が出るのと口臭がきつくなるのが嫌だからしない。
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 15:51:10 ID:kpzdCnpV
それは意思がないっていうんだよ
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 20:30:51 ID:mnmu731j
俺はダイエットは絶食派だった。走るのと飯喰わないのだったら喰わない方を選ぶな
そっちの方が楽だから。更に言えば運動するくらいなら死んだ方がマシ、絶食なら
死にそうになったら喰えばいい、楽だ、こんなに楽に痩せられるんだから外野から
なんのかんのと言われても聞く耳持たん、ほっといてくれ
そっちの方が楽だから。更に言えば運動するくらいなら死んだ方がマシ、絶食なら
死にそうになったら喰えばいい、楽だ、こんなに楽に痩せられるんだから外野から
なんのかんのと言われても聞く耳持たん、ほっといてくれ
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/10(火) 20:36:45 ID:mnmu731j
よくカロリー計算して必須カロリーを超えないようにとか（上の方でも）言ってるけど
計算が面倒臭い、喰わなきゃ良いじゃん、０だよ０、楽だ、俺は小学生のころから
算数は苦手だ、必須栄養素だのカロリーだの計算するくらいなら死んだ方がマシだ
喰わなきゃ０だからこんな楽なことは無い、死にそうになったら喰えばいい、ほっといてくれ
計算が面倒臭い、喰わなきゃ良いじゃん、０だよ０、楽だ、俺は小学生のころから
算数は苦手だ、必須栄養素だのカロリーだの計算するくらいなら死んだ方がマシだ
喰わなきゃ０だからこんな楽なことは無い、死にそうになったら喰えばいい、ほっといてくれ
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/11(水) 08:16:22 ID:UQZYzfQE
この頭も心も弱い人何のために痩せようとしてんの
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/11(水) 11:40:56 ID:rG+sVJxo
ハゲるし、肌ボロボロになるし、餓鬼体型にしかならんし。
そんなふうに痩せて何したいんだろなw
そんなふうに痩せて何したいんだろなw
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/11(水) 22:53:56 ID:+5i1z2gi
やっぱり絶食って体に悪いよね…
昨日から始めて日曜日まで断食する予定だったけど、どうしようかな；
一切何も食べないのはできるけど、少し何か食べると食べ過ぎちゃうんだよね…
あー痩せたい
昨日から始めて日曜日まで断食する予定だったけど、どうしようかな；
一切何も食べないのはできるけど、少し何か食べると食べ過ぎちゃうんだよね…
あー痩せたい
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/12(木) 16:03:08 ID:4erRso5W
断食成功者に聞きたいが髪って大丈夫？
一ヶ月断食やっても抜け毛は思ったほどなかった人とかいる？
焼け石に水だがささみは300gやサプリは取ってる過激板の住人です。
一ヶ月断食やっても抜け毛は思ったほどなかった人とかいる？
焼け石に水だがささみは300gやサプリは取ってる過激板の住人です。
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/14(土) 14:28:42 ID:aXue/OhO
今日から始めてみようかな
0日目 １５７ｃｍ５６．７ｋｇ
0日目 １５７ｃｍ５６．７ｋｇ
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/14(土) 21:15:54 ID:nMjJwZ7I
何度か挑戦してるけど失敗続きなので３度目の正直ってことで断食開始
168/67.3/20.0
168/67.3/20.0
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/14(土) 23:26:31 ID:eq89zxxS
がんばれー。
市橋さんに負けるなー。
市橋さんに負けるなー。
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/15(日) 01:11:00 ID:YM1c2gVe
たん
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 10:26:41 ID:r8zwipUS
>>722
自分は♀160で２週間断食したことある。
53→48になった。
髪も痛まなかったし、むしろキレイになってあんまり髪抜けたりしなかった。
肌ボロボロになるとか言う人いるけど、
真逆だよ。ニキビ無くなったし美白になった。
断食、絶食は体に良いと思う。
食べないなら食べない方がいい。変に○○カロリーまで食べるのＯＫとかより全然いいと思う。
自分は♀160で２週間断食したことある。
53→48になった。
髪も痛まなかったし、むしろキレイになってあんまり髪抜けたりしなかった。
肌ボロボロになるとか言う人いるけど、
真逆だよ。ニキビ無くなったし美白になった。
断食、絶食は体に良いと思う。
食べないなら食べない方がいい。変に○○カロリーまで食べるのＯＫとかより全然いいと思う。
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 15:48:58 ID:ENDqlYuA
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 16:45:07 ID:EMudfSQH
リバウンド確定
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 21:19:26 ID:7gZmlhlS
飲み会連れてかれて結局１日で終了とか・・・
最後の挑戦にする
開始日 166/67.4/20.7
最後の挑戦にする
開始日 166/67.4/20.7
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 22:05:53 ID:r8zwipUS
>>728
飲み物は自分の場合は、ジューサーで作ったニンジンジュース
たまに市販野菜ジュース。
あとカモミールレモンバームティー(個人的にオススメ)
たまに黒砂糖舐めてました。
復食や減食しっかりしたのでリバしてないです。
飲み物は自分の場合は、ジューサーで作ったニンジンジュース
たまに市販野菜ジュース。
あとカモミールレモンバームティー(個人的にオススメ)
たまに黒砂糖舐めてました。
復食や減食しっかりしたのでリバしてないです。
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 22:09:59 ID:r8zwipUS
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/16(月) 22:24:36 ID:b68zmkOs
空腹にタンパク質をいきなり入れると胃痙攣起こすよ
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/17(火) 01:28:33 ID:kxXVrNGR
>>713
まったくその通りだよね
断食で痩せるってのは体が死に近づいているってことなのに
意思が弱いってこと言ってる人いるけど、それは本能が拒否反応を起こしているのであって人の意識とは関係ないよ
適切な量を食べて適度に運動をすればいいだけの事なのに
まったくその通りだよね
断食で痩せるってのは体が死に近づいているってことなのに
意思が弱いってこと言ってる人いるけど、それは本能が拒否反応を起こしているのであって人の意識とは関係ないよ
適切な量を食べて適度に運動をすればいいだけの事なのに
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/17(火) 14:57:13 ID:RdYO6Euw
>>731
教えてくれてありがとうございます
減食～復食まで成功して、リバウンドもなしだなんてすごい…！
ダイエット前のスペックと同じだから更に尊敬します
でも牛乳と豆乳をおすすめしないのは何故？
デブなのに貧乳だから、これ以上胸落とさないために断食のかわりに豆乳飲む予定だったorz
教えてくれてありがとうございます
減食～復食まで成功して、リバウンドもなしだなんてすごい…！
ダイエット前のスペックと同じだから更に尊敬します
でも牛乳と豆乳をおすすめしないのは何故？
デブなのに貧乳だから、これ以上胸落とさないために断食のかわりに豆乳飲む予定だったorz
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/19(木) 19:02:27 ID:nXpfSR7A
毎日青汁飲みながら断食することにした。
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/21(土) 00:02:41 ID:glEx+ywV
今日から1日0時までの10日間断食。飲み物水かコーヒーのみ
開始 67.8・21.1/166
開始 67.8・21.1/166
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/21(土) 12:27:31 ID:zQs3KN+n
車俺はローン支払いで金欠のときに15日水分以外取らなかったことがあるよ
水とコーヒーだけで相当苦しかったなぁ
4日は楽に過ごせるんだが5日以降の貧血が辛いのなんのって。
立ち上がるだけで関節痛がして頭にキーンとくる
15日以降に高校時代の友人宅に言って食ったカップ麺の味が忘れられない
ただし食べたいのに体が慣れてないから腹が痛いのなんのって
それ以来計画人間になったがな
ちなみに体重は15日まるまるで6キロ程度の減だった。
水とコーヒーだけで相当苦しかったなぁ
4日は楽に過ごせるんだが5日以降の貧血が辛いのなんのって。
立ち上がるだけで関節痛がして頭にキーンとくる
15日以降に高校時代の友人宅に言って食ったカップ麺の味が忘れられない
ただし食べたいのに体が慣れてないから腹が痛いのなんのって
それ以来計画人間になったがな
ちなみに体重は15日まるまるで6キロ程度の減だった。
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/21(土) 14:32:03 ID:9UVOt4nc
死体遺棄容疑で千葉県警に逮捕された市橋達也容疑者（３０）の絶食がついに１０日目に入った。
２０日、拘留されている行徳署関係者は食事について「変わらない」と話し、依然食事を断り続けているという。
１１日未明に同署に移送以来、丸１０日お茶、水しか口にしていない。
市橋容疑者の「絶食」について、熱海断食道場の牧内泰道代表は「水さえしっかり取っていれば、
１０日どころか１カ月でも大丈夫」という。ただ気をつけなければならないのが食べ始め。
「最初はうすい重湯から始めて、おかゆにするなど、通常メニューに戻すには１０日の断食なら１０日、
１カ月の断食なら１カ月かかる」。行徳署では３食とも弁当だが「１０日の断食の後にいきなり弁当は危険。
激しい腹痛と下痢を起こす」と指摘した。
行徳署では今後、特別食を用意する可能性もありそうだ。同署関係者は「本件に限らないが、
おかゆなど、おなかの調子が悪い人向けのメニューはある」と話した。またこの日接見した弁護団は
市橋容疑者の様子についてコメントしなかった。
http://www.nikkansports.com/general/news/p-gn-tp0-20091121-568101.html
２０日、拘留されている行徳署関係者は食事について「変わらない」と話し、依然食事を断り続けているという。
１１日未明に同署に移送以来、丸１０日お茶、水しか口にしていない。
市橋容疑者の「絶食」について、熱海断食道場の牧内泰道代表は「水さえしっかり取っていれば、
１０日どころか１カ月でも大丈夫」という。ただ気をつけなければならないのが食べ始め。
「最初はうすい重湯から始めて、おかゆにするなど、通常メニューに戻すには１０日の断食なら１０日、
１カ月の断食なら１カ月かかる」。行徳署では３食とも弁当だが「１０日の断食の後にいきなり弁当は危険。
激しい腹痛と下痢を起こす」と指摘した。
行徳署では今後、特別食を用意する可能性もありそうだ。同署関係者は「本件に限らないが、
おかゆなど、おなかの調子が悪い人向けのメニューはある」と話した。またこの日接見した弁護団は
市橋容疑者の様子についてコメントしなかった。
http://www.nikkansports.com/general/news/p-gn-tp0-20091121-568101.html
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/21(土) 23:04:26 ID:T6x6wkYf
市橋さんはカリウム不足に陥らないのだろうか？
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/22(日) 00:13:32 ID:dmbvzBRY
なあ 人間って何のために食べてるの？
誰かどのくらい 「思考能力、運動能力共にまともに」 どこまでやれるか実験してくれよ
誰かどのくらい 「思考能力、運動能力共にまともに」 どこまでやれるか実験してくれよ
一日目終了
うんこ出たから体重もまあまあ落ちた、水分は水6?とコーヒーで空腹感を良い感じに抑えられる
次は3日目に書く
開始 67.8・21.1/166
1日終了 66.0・20.4/*
うんこ出たから体重もまあまあ落ちた、水分は水6?とコーヒーで空腹感を良い感じに抑えられる
次は3日目に書く
開始 67.8・21.1/166
1日終了 66.0・20.4/*
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/24(火) 09:52:33 ID:d6mmpb4A
市橋容疑者は「限界」、“断食”２週間経過 2009.11.24 05:04
千葉県市川市のマンションで２００７年３月、英国籍の英会話講師リンゼイ・アン・ホーカーさん＝当時（２２）＝の遺体が
見つかった事件で、死体遺棄容疑で逮捕された市橋達也容疑者（３０）の“断食”が１１月２４日で２週間を経過する。
水や緑茶しか口にしない市橋容疑者に、医師も「そろそろ限界」と危険性を指摘した。
１０日に逮捕され、１１日に千葉県警行徳署に到着して以降、市橋容疑者は食事を「いらない」と断り、緑茶と水をすする
程度で“断食”を継続している。接見した弁護団から「健康維持しないと弁護士との接見も難しくなる」などと
アドバイスされたものの、うなずく程度の反応という。
警察嘱託医も務める医師の話では、絶食して４～５日経過すると、思考能力が低下、その後も水（通常はさ湯）や
お茶ばかり飲んでいると、体内の電解質、ミネラルバランスが崩れ、顔がむくんで腎不全、肝不全、心不全などを
引き起こす「水中毒症」を起こす可能性も出てくるという。
同容疑者は１６日に栄養剤を注射され、その後気分が悪くなったが、その点に関して、医師は「静脈注射で栄養分を
急に送り込んだため、気分が悪くなったのではないか。どちらにしても、もうフラフラの状態になっているはずだ」と推測した。
留置場内で体調を崩した被疑者に注射を打つ場合、腰縄と手錠をかけた状態にし、多い時で５、６人の警察官が
取り囲んで行われるという。時間がかかり、直径５～６ミリのチューブを利用する点滴は、チューブを使った自殺の
可能性があり、なるべく避けるという。
医師は「（医務施設がある）拘置所に早く連れて行ければいいが、事実関係に関する供述も取れず、調書も
作成できないようでは難しい」と顔を曇らせた。
２３日、市橋容疑者と接見した弁護士は、報道陣の問いかけに無言を通した。死体遺棄容疑について「いずれ話します」
と弁護団に伝えたとされる市橋容疑者だが、体調面での“危険ゾーン”突入は間違いない。
http://www.sanspo.com/shakai/news/091124/sha0911240506008-n2.htm
千葉県市川市のマンションで２００７年３月、英国籍の英会話講師リンゼイ・アン・ホーカーさん＝当時（２２）＝の遺体が
見つかった事件で、死体遺棄容疑で逮捕された市橋達也容疑者（３０）の“断食”が１１月２４日で２週間を経過する。
水や緑茶しか口にしない市橋容疑者に、医師も「そろそろ限界」と危険性を指摘した。
１０日に逮捕され、１１日に千葉県警行徳署に到着して以降、市橋容疑者は食事を「いらない」と断り、緑茶と水をすする
程度で“断食”を継続している。接見した弁護団から「健康維持しないと弁護士との接見も難しくなる」などと
アドバイスされたものの、うなずく程度の反応という。
警察嘱託医も務める医師の話では、絶食して４～５日経過すると、思考能力が低下、その後も水（通常はさ湯）や
お茶ばかり飲んでいると、体内の電解質、ミネラルバランスが崩れ、顔がむくんで腎不全、肝不全、心不全などを
引き起こす「水中毒症」を起こす可能性も出てくるという。
同容疑者は１６日に栄養剤を注射され、その後気分が悪くなったが、その点に関して、医師は「静脈注射で栄養分を
急に送り込んだため、気分が悪くなったのではないか。どちらにしても、もうフラフラの状態になっているはずだ」と推測した。
留置場内で体調を崩した被疑者に注射を打つ場合、腰縄と手錠をかけた状態にし、多い時で５、６人の警察官が
取り囲んで行われるという。時間がかかり、直径５～６ミリのチューブを利用する点滴は、チューブを使った自殺の
可能性があり、なるべく避けるという。
医師は「（医務施設がある）拘置所に早く連れて行ければいいが、事実関係に関する供述も取れず、調書も
作成できないようでは難しい」と顔を曇らせた。
２３日、市橋容疑者と接見した弁護士は、報道陣の問いかけに無言を通した。死体遺棄容疑について「いずれ話します」
と弁護団に伝えたとされる市橋容疑者だが、体調面での“危険ゾーン”突入は間違いない。
http://www.sanspo.com/shakai/news/091124/sha0911240506008-n2.htm
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/24(火) 22:43:31 ID:WyD1lcev
市橋さん、陥落。
いきなり弁当ぺろりと食ってなんともない超人体質だった。
いきなり弁当ぺろりと食ってなんともない超人体質だった。
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/25(水) 00:11:36 ID:pCPUKq7a
市橋も飯食ったみたいだし今日から始める
体脂肪率増えそうで怖いけどな
７７．１ｋｇ/２１．０％
体脂肪率増えそうで怖いけどな
７７．１ｋｇ/２１．０％
746 ：sage：2009/11/25(水) 01:04:24 ID:3hzmZd+5
たん
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/25(水) 02:37:32 ID:ZUFuKeYc
>>742
もう失踪かよｗ
もう失踪かよｗ
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/26(木) 03:50:14 ID:TCS84sQu
>>745
７５．１/２０．１
７５．１/２０．１
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/27(金) 01:10:19 ID:Z241gN/A
>>745
７５．２/２０．１
７５．２/２０．１
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/27(金) 10:05:41 ID:E7UApO7Y
断食リバウンド！？市橋容疑者、ドカ食い状態
食欲が止まらない！？ ０７年３月、千葉県市川市のマンションで英国籍の英会話教師、リンゼイ・アン・ホーカーさん
＝当時（２２）＝の遺体が見つかった事件で、死体遺棄容疑で逮捕された市橋達也容疑者（３０）が、
２４日の昼食を完食後、これまでの２週間の“断食”を埋めるように食べまくっていることが２６日、分かった。
もう、どうにも止まらない。１０日の電撃逮捕以降、水とお茶だけの“断食”を続け、ちょうど２週間（１４日目）の２４日に
逮捕後初の食事となった昼食を完食した市橋容疑者。その後はせきを切ったように食べ始めた。
市橋容疑者は、千葉地検と千葉県警の判断で、２４日に昼食後、行徳署から千葉刑務所内の拘置施設に移送された。
テレビ朝日によると、２５日は朝、昼、晩と食事をきちんと取った上で、「甘いものが欲しい」と話し、アンパン３個を食べたという。
市橋容疑者の担当弁護士が千葉刑務所内の売店で甘いものを買っては差し入れており、前日に続き２６日はチョコレート、
キャラメル、みかんの缶詰、フレーク状のチョコレート菓子を差し入れたという。
市橋容疑者は身長１メートル８０と大柄でもある。同局は「ハンバーガーショップに行ったら、ハンバーガー１０個は頼む」とも伝えた。
これまで、焼き肉好きなどとも伝えられており、実際かなりの大食漢だったようだ。
一方、これまで絶食を続けていたことについて「自分と警察との間の距離を明確にしたかった」と話しているという。
実は、市橋容疑者は逮捕時、「牛乳とパンぐらいなら用意できるけど食べるか」と捜査員に聞かれ、
「食べたい」と答えたところ、別の捜査員が「よくメシなんか食えるな」と言われたことに反発して“断食”しているという話が。
今回の発言は、同容疑者なりの、警察への“反発”を意味するのかもしれない。
http://www.sanspo.com/shakai/news/091127/sha0911270504008-n1.htm
食欲が止まらない！？ ０７年３月、千葉県市川市のマンションで英国籍の英会話教師、リンゼイ・アン・ホーカーさん
＝当時（２２）＝の遺体が見つかった事件で、死体遺棄容疑で逮捕された市橋達也容疑者（３０）が、
２４日の昼食を完食後、これまでの２週間の“断食”を埋めるように食べまくっていることが２６日、分かった。
もう、どうにも止まらない。１０日の電撃逮捕以降、水とお茶だけの“断食”を続け、ちょうど２週間（１４日目）の２４日に
逮捕後初の食事となった昼食を完食した市橋容疑者。その後はせきを切ったように食べ始めた。
市橋容疑者は、千葉地検と千葉県警の判断で、２４日に昼食後、行徳署から千葉刑務所内の拘置施設に移送された。
テレビ朝日によると、２５日は朝、昼、晩と食事をきちんと取った上で、「甘いものが欲しい」と話し、アンパン３個を食べたという。
市橋容疑者の担当弁護士が千葉刑務所内の売店で甘いものを買っては差し入れており、前日に続き２６日はチョコレート、
キャラメル、みかんの缶詰、フレーク状のチョコレート菓子を差し入れたという。
市橋容疑者は身長１メートル８０と大柄でもある。同局は「ハンバーガーショップに行ったら、ハンバーガー１０個は頼む」とも伝えた。
これまで、焼き肉好きなどとも伝えられており、実際かなりの大食漢だったようだ。
一方、これまで絶食を続けていたことについて「自分と警察との間の距離を明確にしたかった」と話しているという。
実は、市橋容疑者は逮捕時、「牛乳とパンぐらいなら用意できるけど食べるか」と捜査員に聞かれ、
「食べたい」と答えたところ、別の捜査員が「よくメシなんか食えるな」と言われたことに反発して“断食”しているという話が。
今回の発言は、同容疑者なりの、警察への“反発”を意味するのかもしれない。
http://www.sanspo.com/shakai/news/091127/sha0911270504008-n1.htm
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/27(金) 14:41:34 ID:ngFEM3a3
もしこの状態からまた絶食10日以上とかに復帰できたら
市橋さんのことは神と呼ばざるを得ない。
市橋さんのことは神と呼ばざるを得ない。
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/28(土) 00:38:44 ID:3XBsH0Tf
>>745
７４．５/１９．８
７４．５/１９．８
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/28(土) 08:44:59 ID:Z+S6kW4g
市橋の行動は絶食なんかする奴が頭が変だって事を証明したな。
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 00:57:49 ID:f/FROE1E
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 11:17:05 ID:gn+9mpHd
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 11:42:41 ID:UlFCoReg
タンパク質を摂らないといくら筋トレやっても筋肉は落ち続けるだろうが、アホ。
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 17:45:04 ID:uXwqJv0M
市橋容疑者“ドカ食い”でリバウンド濃厚
英国籍の英会話講師リンゼイ・アン・ホーカーさん＝当時(22)＝の死体遺棄容疑で
逮捕された市橋達也容疑者(30)が、千葉刑務所内の拘置施設で驚きの食欲を
見せていることが28日までにわかった。ハンスト断念後の“ドカ食い”は半端ではない。
3食ペロリとたいらげたうえで、接見した弁護団に「あんぱん3つ」の差し入れをおねだり。
無理なダイエット挑戦者が陥る“リバウンド”太りが濃厚になってきた。
その食欲には、捜査関係者も「せきを切ったようにモリモリ食べている」と驚きを隠さない。
2週間にわたる断食中には、捜査本部が医師に行わせた栄養剤の
投与も拒否するほど頑なだった。しかし、行徳署から千葉刑務所内の
拘置施設に移送が決定した 24日から態度は急変。
今は朝、昼、晩の食事だけでは満足できず、
弁護士に「甘いものが食べたいと」チョコレートなどをリクエストする始末。
差し入れられたあんパン3個を食べきった日もあったという。
当初心配された激ヤセではなく、激太りによる体調不良が懸念される。
http://news.livedoor.com/article/detail/4476266/
英国籍の英会話講師リンゼイ・アン・ホーカーさん＝当時(22)＝の死体遺棄容疑で
逮捕された市橋達也容疑者(30)が、千葉刑務所内の拘置施設で驚きの食欲を
見せていることが28日までにわかった。ハンスト断念後の“ドカ食い”は半端ではない。
3食ペロリとたいらげたうえで、接見した弁護団に「あんぱん3つ」の差し入れをおねだり。
無理なダイエット挑戦者が陥る“リバウンド”太りが濃厚になってきた。
その食欲には、捜査関係者も「せきを切ったようにモリモリ食べている」と驚きを隠さない。
2週間にわたる断食中には、捜査本部が医師に行わせた栄養剤の
投与も拒否するほど頑なだった。しかし、行徳署から千葉刑務所内の
拘置施設に移送が決定した 24日から態度は急変。
今は朝、昼、晩の食事だけでは満足できず、
弁護士に「甘いものが食べたいと」チョコレートなどをリクエストする始末。
差し入れられたあんパン3個を食べきった日もあったという。
当初心配された激ヤセではなく、激太りによる体調不良が懸念される。
http://news.livedoor.com/article/detail/4476266/
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/30(月) 00:27:14 ID:l6/Q9QbX
>>745
７４．３/１９．６
飯食べちまったからここで終わりか・・・体重維持頑張ることにするかな
>>755-756
断食で筋肉落ちないパターンなんてないだろｗ
俺は筋トレもしてるが落ちるものは落ちる
体重純粋に落としたいときにはオススメだよね
７４．３/１９．６
飯食べちまったからここで終わりか・・・体重維持頑張ることにするかな
>>755-756
断食で筋肉落ちないパターンなんてないだろｗ
俺は筋トレもしてるが落ちるものは落ちる
体重純粋に落としたいときにはオススメだよね
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/30(月) 01:33:41 ID:lwlqQ24E
>>756
バカ発見。
バカ発見。
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/30(月) 06:23:44 ID:pdGPa9AJ
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/04(金) 23:17:27 ID:H1I9YksR
鬱による食欲不振で、一週間絶食で寝たきりの状態になった。
それから何か食べなきゃと思いつつも食欲がなく、一日200mlパックの牛乳だけとかウィダーインゼリーひとつだけとか、
そんな生活を一ヶ月ほど続けてたら体重は46kgから35kgまで落ちた。
今は食欲も戻り普通に食えてる。
体重は41から42kgをうろうろ。
ちなみに身長は157センチ。
運動は全くというほどしてないから筋肉はなくぶよぶよなので体重より太って見られる。
一ヶ月断食に近い生活を続けても結局は4kg程度しか落ちない。
しかも不健康だから綺麗には痩せられない。
長い期間の断食はオススメできないな…
それから何か食べなきゃと思いつつも食欲がなく、一日200mlパックの牛乳だけとかウィダーインゼリーひとつだけとか、
そんな生活を一ヶ月ほど続けてたら体重は46kgから35kgまで落ちた。
今は食欲も戻り普通に食えてる。
体重は41から42kgをうろうろ。
ちなみに身長は157センチ。
運動は全くというほどしてないから筋肉はなくぶよぶよなので体重より太って見られる。
一ヶ月断食に近い生活を続けても結局は4kg程度しか落ちない。
しかも不健康だから綺麗には痩せられない。
長い期間の断食はオススメできないな…
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/08(火) 18:57:35 ID:qfa3g0xF
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/08(火) 18:59:43 ID:qfa3g0xF
↑すみません間違いました
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/27(日) 03:34:12 ID:8YBhms7H
にゃんぱん
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/08(月) 04:08:05 ID:vJKR+H5Z
-5～6ｷﾛ痩せたくらいじゃ 見た目に何の変化も無い自分。悲しい。
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/21(日) 08:20:53 ID:0VBA963Q
Civilization4やってて気がついたら2日何も食ってなかったでござる
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 15:35:54 ID:DCDhUnZt
男26 絶食９日目
174､5/95→85になった
あと３週間は頑張る
174､5/95→85になった
あと３週間は頑張る
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 17:41:03 ID:t4VO5uUF
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとか飲んでますか？
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 18:41:46 ID:zNnvQYq8
１５１/６５
今日から明日を一日目として始める
２７日まで続けられるように頑張ります
今日から明日を一日目として始める
２７日まで続けられるように頑張ります
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 19:34:34 ID:DCDhUnZt
>>768
飲んでませんよ。半身浴を１～２時間はやってます。
飲んでませんよ。半身浴を１～２時間はやってます。
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 21:28:21 ID:aTdVfGKD
最強だなぁ
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 22:38:21 ID:9y3O9pQi
十日以上とかマンドクセ、
前3日やって3,4キロ減ったな、別にリバってないが
（回復食を時間かけてじっくりやったから）
リバるやつは回復食と前日の副食の存在知らないんじゃね？
それさえしっかりやればリバることはまずない、
やったあとカナリ少食というか油物受け付けなくなった。
健康目的で久々にプチっとやるかな
前3日やって3,4キロ減ったな、別にリバってないが
（回復食を時間かけてじっくりやったから）
リバるやつは回復食と前日の副食の存在知らないんじゃね？
それさえしっかりやればリバることはまずない、
やったあとカナリ少食というか油物受け付けなくなった。
健康目的で久々にプチっとやるかな
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/17(土) 23:15:30 ID:83Ub3U1Y
そんなことやらなくても少食にするように心がけたらいつの間にか習慣付いたわ
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/18(日) 14:39:32 ID:6Imy8Iiz
仕事ずっと立ちっぱなしなんだけど、普通に仕事できるかな？
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/18(日) 15:01:54 ID:qUC9xDNR
普段バカ食いしてるやつはきついかもね
低燃費になるべし
低燃費になるべし
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/18(日) 22:14:20 ID:kTz4Gg6J
会社勤めしながら１０日以上は確かに神。
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/19(月) 08:55:36 ID:7BhGLbu0
絶食ってさ
普通に考えたら、自己防衛のために筋肉が減って
脂肪はむしろ蓄える方向にいきそうだけど、どうかな
ちょっと太っちゃたったから食べないで痩せるぞ！って知識でしてはいけないと思うんだけど
みんなの健康が心配だ
普通に考えたら、自己防衛のために筋肉が減って
脂肪はむしろ蓄える方向にいきそうだけど、どうかな
ちょっと太っちゃたったから食べないで痩せるぞ！って知識でしてはいけないと思うんだけど
みんなの健康が心配だ
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/19(月) 19:03:13 ID:yx6YHPja
10日で10kg痩せたい｡絶食プラス何すればいいと思う？半身浴はやろうと思ってるが
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/19(月) 19:08:09 ID:amqFYxXQ
ひたすら走ればいいと思うよ
俺もバイト採用されたら断食始めよう
俺もバイト採用されたら断食始めよう
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/20(火) 23:03:52 ID:142TWJcK
こういうところで「リバる」とか「体悪くする」とか「死ぬぞ」
とかいってる人ってなんなの？
2chで見知らぬ人がリバろうが死のうが関係ないじゃん
とかいってる人ってなんなの？
2chで見知らぬ人がリバろうが死のうが関係ないじゃん
781 ： ◆pueTX.63pU ：2010/04/21(水) 00:02:03 ID:1F23ScLi
165cm
78.4kg
28.3%
今日から10日断食始めます
78.4kg
28.3%
今日から10日断食始めます
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/16(水) 02:47:15 ID:Q06nI4WU
サプリと飲み物だけで絶食チャレンジするから10日後まだ生きてたらツワモノ仲間に入れてne
パン一個ぐらいいいかなと思ったけどそれもやめる
外で倒れたら大恥だからちょっと心配
パン一個ぐらいいいかなと思ったけどそれもやめる
外で倒れたら大恥だからちょっと心配
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/16(水) 03:47:49 ID:u7tutQ0I
156㌢
Start：54㌔
現 在：48㌔
失恋のショックから只今水のみで絶食12日目
まだまだイケる希ガス
Start：54㌔
現 在：48㌔
失恋のショックから只今水のみで絶食12日目
まだまだイケる希ガス
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/17(木) 21:59:41 ID:HebCRKQ1
結構絶食してる人多いんだね。
俺は１日１食が限界だ。
俺は１日１食が限界だ。
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/24(木) 15:05:29 ID:/O3n+Kv1
同じく失恋から
170cm 80kg い、言い訳だけど昔柔道してたから(ry
でいまは四日目、76kg
多分水分とかだけしか減ってないよなあ
170cm 80kg い、言い訳だけど昔柔道してたから(ry
でいまは四日目、76kg
多分水分とかだけしか減ってないよなあ
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/27(日) 23:13:41 ID:kd4zvheK
173cm 82kg
30日断食の予定
死んでも別に良いかな
30日断食の予定
死んでも別に良いかな
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/28(月) 16:57:53 ID:9je/L3hn
四日で限度だった私に十日など…
今から頑張るツワモノ仲間めざして
最初の三日間がつらいのら
今から頑張るツワモノ仲間めざして
最初の三日間がつらいのら
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/05(月) 04:12:07 ID:LrsWgu68
過食繰り返してたら45→53キロになってしまったので、
今日から絶食します。
金曜日までに３キロいけるかなー？
今日から絶食します。
金曜日までに３キロいけるかなー？
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/21(水) 16:48:28 ID:gd0R17tX
１０日も絶食する行動力があるなら、毎日１０ｋｍ走るわ
断食３日で挫折して、いまではフルマラソン走れるようになった
断食３日で挫折して、いまではフルマラソン走れるようになった
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/16(月) 14:07:43 ID:KXZrrXCQ
断食中サプリ飲んでたけど日に日に飲み込めなくなっていった人いる？
自分そうだったんだけどあれなんなの？喉閉じてるみたいな感覚だった
自分そうだったんだけどあれなんなの？喉閉じてるみたいな感覚だった
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/19(木) 23:19:46 ID:G4XOnftx
ここを読み返すと体型が変わったか？という質問に答えてる人はいない。何㌔減ったとか自慢げに書く人はいるのに。
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/19(木) 23:21:43 ID:G4XOnftx
でもその人達でさえまだ太ってると感じてまた絶食を繰り返してる､つまり憧れの身体を手に入れてるわけじゃない。綺麗な身体は食べて運動することでしか手に入らない
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/30(月) 05:41:34 ID:mn1svGaX
以前にもここで話があったようだが、絶食中の記憶障害は確かにある。
彼氏に「お前同じことを何回も言ってるぞ？大丈夫か？」
と注意される。
もちろん私自身は同じ話題を出したつもりなどない。
彼氏に「お前同じことを何回も言ってるぞ？大丈夫か？」
と注意される。
もちろん私自身は同じ話題を出したつもりなどない。
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/30(月) 21:25:46 ID:fuUcREGi
こういう無茶なダイエットをやったり、摂食障害になったりすると
子供が自閉症になる確率が高くなるって調査結果なかったっけ？
子供が自閉症になる確率が高くなるって調査結果なかったっけ？
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/31(火) 05:04:52 ID:FCbdNkbb
いま居もしないガキのことなんざ知るか！
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/05(日) 01:14:19 ID:mTg/8X+N
痩せたいﾔﾂは食うなの一言だろ。
幼稚園児でもわかる理屈だ。５日で身体は自分の脂肪をエネルギーにするように切り替わる。
それから落としたい分食わずにいて、同じ日数かけて副食で元に戻してくだけ。
運動したいんだったら肉体労働してろよ。食わなきゃやっとれんだろ。
運動して食いながら痩せる王道ほど器用なもんないんだよ。ダイエット産業に洗脳されたアフォ。
痩せたい＝食わない、はダイエット産業の禁句。金にならんからな。本当の事は言っちゃいけないんだよ
幼稚園児でもわかる理屈だ。５日で身体は自分の脂肪をエネルギーにするように切り替わる。
それから落としたい分食わずにいて、同じ日数かけて副食で元に戻してくだけ。
運動したいんだったら肉体労働してろよ。食わなきゃやっとれんだろ。
運動して食いながら痩せる王道ほど器用なもんないんだよ。ダイエット産業に洗脳されたアフォ。
痩せたい＝食わない、はダイエット産業の禁句。金にならんからな。本当の事は言っちゃいけないんだよ
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/07(火) 22:04:34 ID:J4q2vjwy
どんなダイエットも「食うな動け」でしかないんだよな
個々の違いは、どういう感じで動機付けするか・おだてて持続させるかってだけ
個々の違いは、どういう感じで動機付けするか・おだてて持続させるかってだけ
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/08(水) 08:45:26 ID:NxQibXtU
極論だなぁ。
結局適度な食事と筋トレと有酸素運動で痩せる王道が最強。
金は使う必要無しってのは同意だけど。
無茶な食事制限のダイエットはリバウンド確実な上に筋肉も無くなるから
太りやすい身体をわざわざを作ってるだけだよ。
結局適度な食事と筋トレと有酸素運動で痩せる王道が最強。
金は使う必要無しってのは同意だけど。
無茶な食事制限のダイエットはリバウンド確実な上に筋肉も無くなるから
太りやすい身体をわざわざを作ってるだけだよ。
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/09(木) 05:31:03 ID:zbdc7Z0l
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/10(金) 10:25:10 ID:ZwEDRpX7
断食で痩せようとする時点で馬鹿なんだろうから
生きてなくても誰も困らないだろうけど
最低限マルチビタミンミネラル+プロテインパウダー+オメガ３+水+塩なめるぐらいはしとけよ
機能落とすと治らない臓器もあると知っておけ
生きてなくても誰も困らないだろうけど
最低限マルチビタミンミネラル+プロテインパウダー+オメガ３+水+塩なめるぐらいはしとけよ
機能落とすと治らない臓器もあると知っておけ
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/10(金) 10:50:42 ID:ygAPye4q
デブになるくらいなら死んだほうがマシと知れ
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/10(金) 14:57:22 ID:5+j44NIh
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/10(金) 19:35:38 ID:ZwEDRpX7
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/11(土) 02:42:54 ID:/nTlcZWc
基本的にここは上級者向けスレだな
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/11(土) 16:16:28 ID:cDXtUzS2
１７５ ６３キロ オス 筋肉質（トレーニングしてるので）
毎日１０キロ走って、筋トレして、プロテインだけとって、そんな生活で
一週間で５５キロになりますか？ 一日一キロペースで落ちますかね？
毎日１０キロ走って、筋トレして、プロテインだけとって、そんな生活で
一週間で５５キロになりますか？ 一日一キロペースで落ちますかね？
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/11(土) 17:19:11 ID:/nTlcZWc
>>805
そんなもんやってみんと解らんだろ。
そんなもんやってみんと解らんだろ。
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/12(日) 20:11:11 ID:7LJoD4wo
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/12(日) 22:48:10 ID:9eQvHpIH
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/18(土) 06:21:00 ID:9VpDEl0E
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/18(土) 07:13:16 ID:g2jkfqt9
ほんと、こういうのやめた方がいいよ。
わたし152ｾﾝﾁ64㌔の巨デブだけど、
数年間、野菜とビールだけとかゼロカロリーのものだけとか
やったら結局こんなんなっちゃった。
もちろん38㌔とかに痩せた時期もあるけど
ほんと、細くて健康な人って朝昼晩粗食だけど
ちゃんと栄養とってる。
私は一日野菜ジュース一杯にゼロカロリーゼリー２コとかしてたら
確かに痩せたけど脂肪でぶよぶよ、低血糖でふらふら
筋肉全くない身体で頭回らなくなってしまった。
たぶん寿命短いと思う。
もちろん鬱病と摂食障害あるけどね。
10日間断食しても200gしか減らなかった。
そんな身体になっちゃうよ。
わたし152ｾﾝﾁ64㌔の巨デブだけど、
数年間、野菜とビールだけとかゼロカロリーのものだけとか
やったら結局こんなんなっちゃった。
もちろん38㌔とかに痩せた時期もあるけど
ほんと、細くて健康な人って朝昼晩粗食だけど
ちゃんと栄養とってる。
私は一日野菜ジュース一杯にゼロカロリーゼリー２コとかしてたら
確かに痩せたけど脂肪でぶよぶよ、低血糖でふらふら
筋肉全くない身体で頭回らなくなってしまった。
たぶん寿命短いと思う。
もちろん鬱病と摂食障害あるけどね。
10日間断食しても200gしか減らなかった。
そんな身体になっちゃうよ。
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 02:36:15 ID:QBDuWQQu
今年六月♀158cm66kg→158cm50kgになった
最終の二週間は1kgも減らなかったけど二週間すぎるとがたっと落ち始めた
水とサプリだけの完璧な断食は一ヶ月くらいで後は筋トレしつつ食べる量を増やしていってる途中
院試のストレスに負けそうになりながらも頑張っている
体脂肪率は24.5%くらい
徐々に筋肉量を増やしながら脂肪を減らす王道のダイエットへと変換中
勉強するので低血糖ギリギリになったらブトウ糖を最低限だけ摂取してた
今は炭水化物でとるようにしてるけど
最終の二週間は1kgも減らなかったけど二週間すぎるとがたっと落ち始めた
水とサプリだけの完璧な断食は一ヶ月くらいで後は筋トレしつつ食べる量を増やしていってる途中
院試のストレスに負けそうになりながらも頑張っている
体脂肪率は24.5%くらい
徐々に筋肉量を増やしながら脂肪を減らす王道のダイエットへと変換中
勉強するので低血糖ギリギリになったらブトウ糖を最低限だけ摂取してた
今は炭水化物でとるようにしてるけど
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 04:07:29 ID:7RjaDX8V
どこの院受けるんすか？
勉強のストレスってハンパないですよね…。
自分は高校受験で、22kg増加。
大学受験も言うまでもなく20kg以上増加した。
もう勉強したくない。
院試頑張ってください。
勉強のストレスってハンパないですよね…。
自分は高校受験で、22kg増加。
大学受験も言うまでもなく20kg以上増加した。
もう勉強したくない。
院試頑張ってください。
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 16:24:31 ID:gNNjtjc/
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 18:20:35 ID:QBDuWQQu
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/21(火) 01:11:22 ID:9+ukrqbU
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/21(火) 04:46:59 ID:gp3v8KfA
3週間絶食したけど7kgしか痩せれなかった。
絶食中も筋トレ＋数時間ジョギング後にプロテイン飲んでたのが原因かな。
絶食中も筋トレ＋数時間ジョギング後にプロテイン飲んでたのが原因かな。
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/20(水) 20:26:12 ID:w77LxPIz
下がりすぎ
今日で3日目明日も続行予定
体重は83kgから78,8kgまで落ちた男
腹は引っ込んだけど実際まだ痩せてないと思ってる
今日で3日目明日も続行予定
体重は83kgから78,8kgまで落ちた男
腹は引っ込んだけど実際まだ痩せてないと思ってる
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/20(水) 22:28:20 ID:kcla0Pst
>>812
俺は受験の時逆に減ったけどな。
部活もなく体動かす時間はかなり減って予備校などで晩飯も遅くなったのに
あれはなんだったのかなぁ。受かったらすぐ戻ったけどｗ
頭使うのにエネルギー使うって聞いたことあるけどまさかそれだけじゃ痩せないだろうし。
俺は受験の時逆に減ったけどな。
部活もなく体動かす時間はかなり減って予備校などで晩飯も遅くなったのに
あれはなんだったのかなぁ。受かったらすぐ戻ったけどｗ
頭使うのにエネルギー使うって聞いたことあるけどまさかそれだけじゃ痩せないだろうし。
819 ：jiro：2010/10/27(水) 02:17:49 ID:wEBx8eAF
カルト統一協会の奴が家族に改宗を迫られて１２年間も監禁された際、
食事制裁を受けて１８０ｃｍ超で３９ｋｇになったとかほざいてるけどどう思う？
しかもコイツ、ひここもりになって家族に追い出された後、
脱水症状で４時間弱で約１０ｋｍも歩いたとかほざいてる信者もいる。
脂肪もない体でそんなに歩けるものか？
http://rachi.info/article/166465165.html
食事制裁を受けて１８０ｃｍ超で３９ｋｇになったとかほざいてるけどどう思う？
しかもコイツ、ひここもりになって家族に追い出された後、
脱水症状で４時間弱で約１０ｋｍも歩いたとかほざいてる信者もいる。
脂肪もない体でそんなに歩けるものか？
http://rachi.info/article/166465165.html
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/27(水) 05:04:35 ID:9INBByrr
一週間断食することで脂肪とれて顔つきかわる？
ヤツれたぐらいにみえるほうがいい
ヤツれたぐらいにみえるほうがいい
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/27(水) 09:16:17 ID:Nxuk1elu
>>820
断食したら、頬こける・肌がさがさ・髪ぱさぱさ…と言われてるが
私はまったく窶れなかった
体重が体重だからまだまだ顔ぱんぱん
ちなみに断食期間は13日間
水とサプリのみ
変化は154で67→59、期間中やってたことは断食と勉強とゲーム
断食したら、頬こける・肌がさがさ・髪ぱさぱさ…と言われてるが
私はまったく窶れなかった
体重が体重だからまだまだ顔ぱんぱん
ちなみに断食期間は13日間
水とサプリのみ
変化は154で67→59、期間中やってたことは断食と勉強とゲーム
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/30(土) 20:33:09 ID:7vY9TbLS
お前ら野菜くらい食えよｗ
絶対痩せる決意表明も兼ねてどうせやるならと最も過激な方法を選んでるのだろうが
リバウンド・過食・死亡などのリスクが付きまとうし乗り越えたとしても
その代償として精神逝かれたり、後々面倒になるのが目に見えてる。
命掛けて実行するほどの魅力はどう考えてもないだろ・・・
絶対痩せる決意表明も兼ねてどうせやるならと最も過激な方法を選んでるのだろうが
リバウンド・過食・死亡などのリスクが付きまとうし乗り越えたとしても
その代償として精神逝かれたり、後々面倒になるのが目に見えてる。
命掛けて実行するほどの魅力はどう考えてもないだろ・・・
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/30(土) 21:10:54 ID:bKlqpkj3
絶食なんて宗教家とボクサー選手しかやらないことだと思ってたよｗ
しかし何十日も絶食できる根性があるなら、カロリー調べて節制しながら運動すればいいのにと思ってしまう
せっかく痩せても不健康じゃ意味ないしねぇ
しかし何十日も絶食できる根性があるなら、カロリー調べて節制しながら運動すればいいのにと思ってしまう
せっかく痩せても不健康じゃ意味ないしねぇ
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/30(土) 22:50:30 ID:bKlqpkj3
今このスレ最初から読んでたけど怖いな
睡眠薬でひたすら寝るっていうのを、冗談じゃなくてリアルでやったってあたりが一番ゾクッとしたｗ
そして体験談も怖いが、脳みそと精神に異常をきたしてらっしゃいそうな書き込みが多いあたりが…
王道の良さを再認識するためには、ある意味有効なスレなのかもしれない
自分はこのスレを読んで、絶食だけは絶対にしないと誓った
最初から読んで、それでも絶食したいなら…とりあえず病院を勧める
睡眠薬でひたすら寝るっていうのを、冗談じゃなくてリアルでやったってあたりが一番ゾクッとしたｗ
そして体験談も怖いが、脳みそと精神に異常をきたしてらっしゃいそうな書き込みが多いあたりが…
王道の良さを再認識するためには、ある意味有効なスレなのかもしれない
自分はこのスレを読んで、絶食だけは絶対にしないと誓った
最初から読んで、それでも絶食したいなら…とりあえず病院を勧める
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 08:58:51 ID:OGkqg2GC
気持ち悪いな、姑かよ
そういうマジキチスレなんだからグチグチ時間差で何回も書き込みにこないで鼻で大人しく笑ってろよ
そういうマジキチスレなんだからグチグチ時間差で何回も書き込みにこないで鼻で大人しく笑ってろよ
暇だった、ごめん
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 13:12:52 ID:B2qF7Wdm
拒食症患者は痩せてるからそれを真似してみようみたいな感じか。
最初は乗り越えられても繰り返すうちに抜け出せなくなって
取り返しの付かない事態になるから気をつけろよ。
最初は乗り越えられても繰り返すうちに抜け出せなくなって
取り返しの付かない事態になるから気をつけろよ。
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/22(月) 23:40:09 ID:0sYzH18L
そんな長期の断食は、倒れるよりも頭がバカになるほうが心配。
脳みそに栄養がいかなくなると、あとで修復不可能だったりする。
一生後悔するようなことにならないでね。
脳みそに栄養がいかなくなると、あとで修復不可能だったりする。
一生後悔するようなことにならないでね。
829 ：ｔｋ：2010/12/14(火) 01:31:30 ID:oCjInJvD
今から絶食始めます。
ちなみに飲み物はありで、目標１週間。
ハイ、スタート
ちなみに飲み物はありで、目標１週間。
ハイ、スタート
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/14(火) 20:01:46 ID:zIfqFkRc
よっしゃー今晩からとりあえず一週間始めるぞ
限界を感じたら塩と砂糖なめる
165cm66kg
飲食店で働いてるんだけど、一週間で5Kgくらい痩せないかな
限界を感じたら塩と砂糖なめる
165cm66kg
飲食店で働いてるんだけど、一週間で5Kgくらい痩せないかな
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/18(土) 07:03:13 ID:Y2bQ0vsK
14から書き込み無しｗ
笑える笑えるｗ
誰も続いてないのかｗ
笑える笑えるｗ
誰も続いてないのかｗ
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/21(火) 20:28:59 ID:4eUiMJaB
>>830
5キロ落ちたら教えて
5キロ落ちたら教えて
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/23(木) 01:48:13 ID:tHilD1dH
絶食するするばっかだけど毎日１０ｋｍ走ってるってやついねーの？
絶食しなくても夕食抜いて１０Ｋｍ走ってりゃ３日で５ｋｇは痩せれるぜ。
３日目は筋肉痛、関節痛など目眩まどなど支障きたすけどな
絶食しなくても夕食抜いて１０Ｋｍ走ってりゃ３日で５ｋｇは痩せれるぜ。
３日目は筋肉痛、関節痛など目眩まどなど支障きたすけどな
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/23(木) 23:14:07 ID:mSiVrrew
昔とある事情で一週間放心状態で食べ物が食べれなくて飲み物も１日麦茶1～2杯。
66kg→54kgで12kg落ちました。
元が巨デブ＋食べ過ぎだからか予想外に落ちた。
四年後の今58kgですが今同じことやったら46kgに…なれるとは思えない
66kg→54kgで12kg落ちました。
元が巨デブ＋食べ過ぎだからか予想外に落ちた。
四年後の今58kgですが今同じことやったら46kgに…なれるとは思えない
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/25(土) 01:21:03 ID:FVykc+gG
摂食障害や過食症のお悩みは
ダイエットマスターカウンセラーさかもと聖朋先生に聞こう!
きっと神の声が聞こえるよ！?ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（永遠に続く）
ダイエットマスターカウンセラーさかもと聖朋先生に聞こう!
きっと神の声が聞こえるよ！?ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（永遠に続く）
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/27(月) 22:48:23 ID:bcKncSSC
クスリに頼ると抜け出せないよ、一生。。。。
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/28(火) 23:25:06 ID:Dn6fzlgi
やってみよ
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/29(水) 15:36:41 ID:A2kEMjZO
>>1
は人生変わって何してるのかな？
は人生変わって何してるのかな？
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/31(金) 22:57:47 ID:aKpFhhVg
今日から絶食はじめます
152 48 体脂肪29
10日間がんばる
家ではビリー、雪が溶けたらジョギングする
152 48 体脂肪29
10日間がんばる
家ではビリー、雪が溶けたらジョギングする
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/01(土) 19:41:10 ID:/qGRreld
今日から本気で頑張る。邪魔じゃなければ毎日レポしようと思ってます。
160/58
もとは42だったのにストレスで激太り。あまりに体型変わったため、今日前にモデルやらせてもらった写真家さんからきた電話も無視してしまった…自分最悪だ。
160/58
もとは42だったのにストレスで激太り。あまりに体型変わったため、今日前にモデルやらせてもらった写真家さんからきた電話も無視してしまった…自分最悪だ。
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/02(日) 18:18:24 ID:K5o2wmen
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/02(日) 20:34:20 ID:SjaQ03zj
皆さんに質問です。最高何日断食して何キロ痩せましたか?
リバウンドしませんでしたか?
リバウンドしませんでしたか?
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/07(金) 01:06:09 ID:Ed/YNW1l
今朝から始めました。ストレスで過食衝動が酷いのでリセットしたいです。
野菜ジュースやサプリは必要に応じて摂っていきます。ピラティスも併用。
朝は計れなかったけどとりあえず初日163/68.2/31.2
野菜ジュースやサプリは必要に応じて摂っていきます。ピラティスも併用。
朝は計れなかったけどとりあえず初日163/68.2/31.2
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/07(金) 16:53:00 ID:Ii4R5tOv
>>842
2年くらい前に3日断食→回復食2日で1日1キロずつ減って、－5キロ。リバしてませんよ。
2年くらい前に3日断食→回復食2日で1日1キロずつ減って、－5キロ。リバしてませんよ。
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/07(金) 21:30:42 ID:EhL7u/pn
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/08(土) 21:53:51 ID:yYfO3Pi4
>>843です。
今日は体重量れない状況なのでどれくらい減ったかは分からない。
何度か食欲出て諦めそうになったけど、ここを越えれば楽しい未来！と思って我慢。
お腹がキリキリしていたので玄米酵素とマルチビタミンサプリを摂りました。
明日も頑張る。
今日は体重量れない状況なのでどれくらい減ったかは分からない。
何度か食欲出て諦めそうになったけど、ここを越えれば楽しい未来！と思って我慢。
お腹がキリキリしていたので玄米酵素とマルチビタミンサプリを摂りました。
明日も頑張る。
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/09(日) 22:00:25 ID:h1CxxhA0
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/12(水) 00:09:17 ID:4j1l2Sf4
6日目65.1/30.4です。
かなり久しぶりに65キロ台を見ました。顔はきゅっとしてきて、おへそも肉でつぶれてない！
でも9日からのこの体重を見るとあまり減ってない･･･
最近昼夜逆転してしまったのと、そのせいでだるくて運動してなかったのもあるかと思います。
明日はちゃんとピラティスやって引き締めます！
かなり久しぶりに65キロ台を見ました。顔はきゅっとしてきて、おへそも肉でつぶれてない！
でも9日からのこの体重を見るとあまり減ってない･･･
最近昼夜逆転してしまったのと、そのせいでだるくて運動してなかったのもあるかと思います。
明日はちゃんとピラティスやって引き締めます！
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/17(月) 03:03:00 ID:if4XP/II
事後報告だけど…
2010/12/27開始
水とお茶のみ
毎日欠かさず半身浴2hｳｫｰｷﾝｸﾞ2h
175/97､8→175/84､0
このまま1/28まで継続予定
目標は75Kg
このスレ住人の希望になれるように頑張る！
2010/12/27開始
水とお茶のみ
毎日欠かさず半身浴2hｳｫｰｷﾝｸﾞ2h
175/97､8→175/84､0
このまま1/28まで継続予定
目標は75Kg
このスレ住人の希望になれるように頑張る！
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/17(月) 12:16:16 ID:Mr6jCWFH
最近食べすぎだからやってみようかな。
最高で4日しか続いたことない。
そのときは55→50まで減ったよ。多分殆ど水分とかだけど。
むくみが取れて顔周りとかすっきりするよね。
目指せ10日。眠りが浅くなって、一日が長く感じるよね。
最高で4日しか続いたことない。
そのときは55→50まで減ったよ。多分殆ど水分とかだけど。
むくみが取れて顔周りとかすっきりするよね。
目指せ10日。眠りが浅くなって、一日が長く感じるよね。
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/19(水) 07:18:09 ID:m2xSOWJ6
10日迎えられた人ってほんとに居るのですか？
自分4日目で立ち眩みして職場の裁断機に指挟まれそうになってやめました。
自分4日目で立ち眩みして職場の裁断機に指挟まれそうになってやめました。
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/19(水) 08:19:30 ID:15pih6OR
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/19(水) 08:33:14 ID:zXugNGqi
別スレで質問したんですけど、答えが戴けなかったので
教えて下さい！！！
今日で７日間野菜ジュースと豆乳のみの断食してるんですけど
復食を重湯の次に絹ごし豆腐でも良いと思われますか？
炭水化物をなるべく摂りたくないので。
どなたか教えて下さいませ。
教えて下さい！！！
今日で７日間野菜ジュースと豆乳のみの断食してるんですけど
復食を重湯の次に絹ごし豆腐でも良いと思われますか？
炭水化物をなるべく摂りたくないので。
どなたか教えて下さいませ。
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/19(水) 10:18:20 ID:5ITbm5xA
>>854
お豆腐でいいと思いますよ。
断食道場などでは、断食後の回復食として玄米粥や野菜スープを出すそうです。
人間の体にはやはり水分と塩分が必要なので、炭水化物を摂りたくないあなたは
玄米粥は食べなくても、野菜を柔らかく煮た少し塩分のあるスープはいかがですか？
お豆腐に飽きないように、温かい野菜スープと交互に摂るのも方法だと思います。
お豆腐でいいと思いますよ。
断食道場などでは、断食後の回復食として玄米粥や野菜スープを出すそうです。
人間の体にはやはり水分と塩分が必要なので、炭水化物を摂りたくないあなたは
玄米粥は食べなくても、野菜を柔らかく煮た少し塩分のあるスープはいかがですか？
お豆腐に飽きないように、温かい野菜スープと交互に摂るのも方法だと思います。
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/19(水) 11:23:16 ID:zXugNGqi
>>855
ありがとうございます。助かりました！
絹ごし豆腐から徐々にえいようも考えて
ブロッコリーとか冬瓜を超柔らかく煮込んだ
スープなんかも入れて行きたいと思います。
復食がとても大事そうなので、慎重にしっかり
がんばります。
本当に有り難うございました。
ありがとうございます。助かりました！
絹ごし豆腐から徐々にえいようも考えて
ブロッコリーとか冬瓜を超柔らかく煮込んだ
スープなんかも入れて行きたいと思います。
復食がとても大事そうなので、慎重にしっかり
がんばります。
本当に有り難うございました。
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/21(金) 16:24:09 ID:04C3pxYf
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/25(火) 22:06:13 ID:hOwmcU0R
絶食というほどじゃないけど、０カロリー食品だけで15日くらい頑張ったな
10ｋｇほど減ったが、偏頭痛など発生して仕事にならなかった
10ｋｇほど減ったが、偏頭痛など発生して仕事にならなかった
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/31(月) 09:47:14 ID:uSTyJIyx
ほんとにほんとに正直に書き込んでください！
10日も絶食なんて普通の人なら無理、絶対無理ですよ
頭くらくら、あちこち関節痛でもう沢山。
10日も絶食なんて普通の人なら無理、絶対無理ですよ
頭くらくら、あちこち関節痛でもう沢山。
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/31(月) 20:04:16 ID:72LxbwUG
ようし！今から絶食する！
六キロ増えたからまずは三キロ落ちるまで。
六キロ増えたからまずは三キロ落ちるまで。
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/01(火) 03:43:36 ID:R6adyQx0
市橋が2週間と5時間絶食したろ
可能なんだよ
心の問題
可能なんだよ
心の問題
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/01(火) 14:32:24 ID:14GEDkrj
>>859
確かに頭くらくらで吐き気したりするけど妙にハイテンションになっていけたりする。
証明で今日からやってみるわ。
予定があるから８日のお昼までで勘弁して。
あ～半年で七キロぐらい太ったわ。
後で体重とか書き込みするね。
酷いよホント…。
>>857がんがれ。
でも無理しないで…。
確かに頭くらくらで吐き気したりするけど妙にハイテンションになっていけたりする。
証明で今日からやってみるわ。
予定があるから８日のお昼までで勘弁して。
あ～半年で七キロぐらい太ったわ。
後で体重とか書き込みするね。
酷いよホント…。
>>857がんがれ。
でも無理しないで…。
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/02(水) 04:38:52 ID:wHruzN+6
862です。
160/63ですごめんなさい。
八日間と言うより、一週間で四キロ頑張ります。
逃げで、貧血来たら野菜シュースでお願いします。
それ以外は固形物とかなしに…。
なんか続けられるか怖いよパトラッシュ
160/63ですごめんなさい。
八日間と言うより、一週間で四キロ頑張ります。
逃げで、貧血来たら野菜シュースでお願いします。
それ以外は固形物とかなしに…。
なんか続けられるか怖いよパトラッシュ
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/05(土) 18:13:10 ID:uG3P1Ws1
863です。
書いといてあれだけど、書き逃げっぽくなるの嫌なんで、一応。
インフルかかったんで中断します。
とりあえず59まで落ちました。
治ったら再開します。
関節痛い…。
書いといてあれだけど、書き逃げっぽくなるの嫌なんで、一応。
インフルかかったんで中断します。
とりあえず59まで落ちました。
治ったら再開します。
関節痛い…。
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/06(日) 08:14:27 ID:XQRYbK3q
絶食中に長風呂したら
出た瞬間に酷い立ちくらみに襲われた
とっさにしゃがみ込んで治まるのをまったけど
意識がブラックアウト寸前の状態が長時間続いて焦った
寒いけど長湯はみなさん気をつけて下さい
特に低血圧の人…
出た瞬間に酷い立ちくらみに襲われた
とっさにしゃがみ込んで治まるのをまったけど
意識がブラックアウト寸前の状態が長時間続いて焦った
寒いけど長湯はみなさん気をつけて下さい
特に低血圧の人…
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 01:25:20 ID:1hcVDIPb
期間9～18の10日間。
157/55.0 女(17)
明日は学校→バイト
明後日は学校→サウナ岩盤浴
それが終わったら当分学校だけだから
頑張りますd(￣ ￣)
経験者さま方よかったら
結果まとめて欲しいです。
【スペック、体重変化】
【期間】
【内容】
【見た目の変化】
お願いします！！
157/55.0 女(17)
明日は学校→バイト
明後日は学校→サウナ岩盤浴
それが終わったら当分学校だけだから
頑張りますd(￣ ￣)
経験者さま方よかったら
結果まとめて欲しいです。
【スペック、体重変化】
【期間】
【内容】
【見た目の変化】
お願いします！！
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 02:13:27 ID:qVaUbbT8
リバるよ
↓
へへん俺はそんなドジじゃない
↓
激リバｏｒｚ
↓
へへん俺はそんなドジじゃない
↓
激リバｏｒｚ
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 03:08:24 ID:GUcuivX4
飲み物オンリー生活やってみようと思う
今のご時世案外簡単だし腹減らないし割りとイケそう
３月までにマイナス12kg目指すぜ
今のご時世案外簡単だし腹減らないし割りとイケそう
３月までにマイナス12kg目指すぜ
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 09:37:41 ID:91yDzJL8
水以外とったら、絶食じゃないじゃん。
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 13:18:08 ID:1RnEGfIk
スポーツドリンクとかミネラル取らないと心臓止まっちゃうよ
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/10(木) 00:11:53 ID:s3KDGHJU
>>886
今日から開始だったのはずだったのに、朝我慢出来なくて食べてしまった。
気を取り直して11:00から断食開始。
バイト4.5h
ウォーキング40分
55.0→53.4
1.6kgも減ってた謎。吃驚。
今日から開始だったのはずだったのに、朝我慢出来なくて食べてしまった。
気を取り直して11:00から断食開始。
バイト4.5h
ウォーキング40分
55.0→53.4
1.6kgも減ってた謎。吃驚。
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/10(木) 20:09:50 ID:jNih57DD
161/53
2年前は45だったのに、だんだん超えた
生理始まって食欲ないし、ちょっと頑張ってみｋｊｇｈｆｖ
2年前は45だったのに、だんだん超えた
生理始まって食欲ないし、ちょっと頑張ってみｋｊｇｈｆｖ
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/13(日) 14:01:51 ID:wnNUoBxS
872です
51.3になりました。
51.3になりました。
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/15(火) 10:50:37 ID:4K164SbN
872です
50.9になりました。
水飲んでるからか…？減りが遅い…
50.9になりました。
水飲んでるからか…？減りが遅い…
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/16(水) 18:16:52 ID:+MXrplAV
872です。
50.1になりました。
ポカリに水薄めたのをペットボトルに入れてサウナに行ってきました。
最近目が重い？ので激しい運動はしないけど、リンパマッサージだけは続けてます。
50.1になりました。
ポカリに水薄めたのをペットボトルに入れてサウナに行ってきました。
最近目が重い？ので激しい運動はしないけど、リンパマッサージだけは続けてます。
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/17(木) 15:18:16 ID:IWLBLInF
872です。
49.7になりました。
太股を測ったら最初は51あったのが今は50.2でした。
今日は眩暈はないので朝ウォーキングして、これから犬の散歩してきます。
49.7になりました。
太股を測ったら最初は51あったのが今は50.2でした。
今日は眩暈はないので朝ウォーキングして、これから犬の散歩してきます。
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/17(木) 23:23:47 ID:PeIqJype
今日、ついに食べてしまいました。
8日、はじめてここまで水以外本当に一切口にしなかった自分。
とにかくしんどかったに尽きる。
8日、はじめてここまで水以外本当に一切口にしなかった自分。
とにかくしんどかったに尽きる。
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/18(金) 09:53:59 ID:gPHZW0uf
872です。
49.2になりました。半身浴で体を温めた後すぐに寝ました。
そろそろ限界なので、回復食のメニューを考えています。
>>877
辛かったですね。
頑張った分は絶対に無駄にならないと思います。
49.2になりました。半身浴で体を温めた後すぐに寝ました。
そろそろ限界なので、回復食のメニューを考えています。
>>877
辛かったですね。
頑張った分は絶対に無駄にならないと思います。
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/18(金) 14:06:12 ID:Cyep3hH8
今朝からはじめてます。
２年で１８kg増。
155／62 ♀
じゃあスタート
２年で１８kg増。
155／62 ♀
じゃあスタート
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/18(金) 18:30:35 ID:d9D834va
先日終了しました
１０日と長かったので回復食の期間を長めにしました。
断食の二倍の期間が適当なようです。
とにかくゆっくり回復したのでほとんどリバウンドはないですね
二週間過ぎましたが－５、３を維持してます。
１０日と長かったので回復食の期間を長めにしました。
断食の二倍の期間が適当なようです。
とにかくゆっくり回復したのでほとんどリバウンドはないですね
二週間過ぎましたが－５、３を維持してます。
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/22(火) 02:17:34.67 ID:wE2tS/5t
165/50 女
むくみからか1ヶ月で3kg太った。
今日から45になるまで食べない
むくみからか1ヶ月で3kg太った。
今日から45になるまで食べない
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/22(火) 10:59:49.40 ID:UCVxx1Q+
前レス >>879
食べてしまってスレチになってしまったので
これで最後の書き込みにしますが、とりあえず４日間の結果を。
155cm 62.8kg→59.8kg
４日間で－3kgです。
みなさんがんばってください。
食べてしまってスレチになってしまったので
これで最後の書き込みにしますが、とりあえず４日間の結果を。
155cm 62.8kg→59.8kg
４日間で－3kgです。
みなさんがんばってください。
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 19:04:13.44 ID:I1gH9Iig
884 ：sage：2011/02/23(水) 21:08:13.48 ID:etyO6vDK
明日から10日で開始じす。50.8キロ、体脂肪33パーです
今日からはじめます
とは言っても今朝食べ物を口にし他ので正確には昼からです
なので今日を0日目としてカウントは明日からにします
スペック等は今夜また書きに来ます
これから毎日必ず経過を書きます
とは言っても今朝食べ物を口にし他ので正確には昼からです
なので今日を0日目としてカウントは明日からにします
スペック等は今夜また書きに来ます
これから毎日必ず経過を書きます
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/26(土) 18:51:31.33 ID:Gkbx+J9Z
みんなどう？883だけど152の49キロでスタートで48.5キロ。
中々痩せないよね。
中々痩せないよね。
887 ：サザエ：2011/02/26(土) 23:47:17.29 ID:LiJLJDhw
ただいまーっ！
予告の通りスペック書きます！
女 161cm
スタート時
体重 55.30 体脂肪 30.10% 筋肉量 22.50㌔ 水分量 52.5㌔
基礎代謝 1252カロリー
うちの体重計で計ったものです。
毎日↑と同じように書きます。
なので筋肉はどれくらい減るのか？代謝は落ちるのか？など参考にしてください。
ちなみに計るのは毎日朝です。
なので明日の朝は一応計りますが、それは０日目（今日）の結果です。たぶんあまり変わりないです。
それではスタート！
予告の通りスペック書きます！
女 161cm
スタート時
体重 55.30 体脂肪 30.10% 筋肉量 22.50㌔ 水分量 52.5㌔
基礎代謝 1252カロリー
うちの体重計で計ったものです。
毎日↑と同じように書きます。
なので筋肉はどれくらい減るのか？代謝は落ちるのか？など参考にしてください。
ちなみに計るのは毎日朝です。
なので明日の朝は一応計りますが、それは０日目（今日）の結果です。たぶんあまり変わりないです。
それではスタート！
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/27(日) 01:42:28.80 ID:b4Yxb2nB
期待してます。水分量は % じゃない？
889 ：サザエ：2011/02/28(月) 10:43:02.90 ID:RPov5pvZ
おはよー！
昨日夜勤で今帰ってきた！
そして水分量はパーセントだね笑 上の人ありがとう！！
０日目(昨日朝)
体 56.70㌔ 脂 30.50％ 筋 22.50㌔ 水 54％ 基礎代謝 1260
一日目(今朝)
体 55.15 脂 32.40％ 筋 21.50㌔ 水 50％ 基礎代謝 1164
ちょｗｗ
体脂肪増えて筋肉へっとるやないかｗｗ
でも２リットル以上水飲んでたけど水分量はなぜ増えないのかしら？
基礎代謝も落ちてるｗｗ
まぁそれでも真実を知りたいので続けますがねー
今のとこ目立った症状はございません。口臭もなしです。
昨日夜勤で今帰ってきた！
そして水分量はパーセントだね笑 上の人ありがとう！！
０日目(昨日朝)
体 56.70㌔ 脂 30.50％ 筋 22.50㌔ 水 54％ 基礎代謝 1260
一日目(今朝)
体 55.15 脂 32.40％ 筋 21.50㌔ 水 50％ 基礎代謝 1164
ちょｗｗ
体脂肪増えて筋肉へっとるやないかｗｗ
でも２リットル以上水飲んでたけど水分量はなぜ増えないのかしら？
基礎代謝も落ちてるｗｗ
まぁそれでも真実を知りたいので続けますがねー
今のとこ目立った症状はございません。口臭もなしです。
890 ：サザエ：2011/03/01(火) 21:11:51.88 ID:8YGAq80+
やっほー＾＾
２日目（今朝）
体 54.8 脂 30.50％ 筋 21.80㌔ 水 51.40％ 基礎代謝 1195
ここのスレって全然人いないのね…
今日は腹筋とリンパマッサージします～
２日目（今朝）
体 54.8 脂 30.50％ 筋 21.80㌔ 水 51.40％ 基礎代謝 1195
ここのスレって全然人いないのね…
今日は腹筋とリンパマッサージします～
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/02(水) 01:05:57.73 ID:RkFUmFGs
サザエさんはじめまして。
身長はどれぐらいですか。
がんばってください＾＾
身長はどれぐらいですか。
がんばってください＾＾
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/02(水) 01:09:20.23 ID:RkFUmFGs
しつれいしました。
１６１ですね＾＾
チャレンジすごいです。
１６１ですね＾＾
チャレンジすごいです。
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/02(水) 01:50:41.68 ID:tphre0P6
がんばれサザエさんっ
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/02(水) 16:03:15.21 ID:Fku4eqpc
絶食三日目なんだけど
いつもより10日程早く生理がやってきた
明らかにちが薄い
生殖本能を捨て、生命維持に体がシフトしているのだろうか…
いつもより10日程早く生理がやってきた
明らかにちが薄い
生殖本能を捨て、生命維持に体がシフトしているのだろうか…
895 ：サザエ：2011/03/02(水) 20:34:46.46 ID:NThi3Qwu
こんばんみー＾＾
三日目
体 54.45 脂 29.80％ 筋 21.90㌔ 水 51.90％ 基礎代謝 1199
全然おなかすかなくなった！
でもその分減りが悪いね…ううむ
体が慣れちゃって逆にもう減らないのかな…ふあんだぁーっ
おなかはペッたんこになりました
三日目
体 54.45 脂 29.80％ 筋 21.90㌔ 水 51.90％ 基礎代謝 1199
全然おなかすかなくなった！
でもその分減りが悪いね…ううむ
体が慣れちゃって逆にもう減らないのかな…ふあんだぁーっ
おなかはペッたんこになりました
896 ：カツオ：2011/03/02(水) 22:39:11.99 ID:RkFUmFGs
こんばんは。今夜１２時からはじめます。水分は水のみ。
サプリは４種類くらいで。
目的は体重よりデトックス目的です。
よろしくおねがいします。
サプリは４種類くらいで。
目的は体重よりデトックス目的です。
よろしくおねがいします。
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/03(木) 01:11:02.43 ID:V28m3WZQ
2/28から断食決行中。
過去にも2～3日程度の断食は何度も行っているので、今のところ空腹感は全くない。
このまま行ける所まで行ってやる。
過去にも2～3日程度の断食は何度も行っているので、今のところ空腹感は全くない。
このまま行ける所まで行ってやる。
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/03(木) 04:33:37.12 ID:8RGH1X3P
もうなんにもどうでもよくなっちゃった。
ビールだけゆるして。
それじゃあ、はじめるよ！
ビールだけゆるして。
それじゃあ、はじめるよ！
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/03(木) 04:43:14.05 ID:8xYMkxIv
3日経過中
案外余裕だね
ミネラルウォーター2リットルは常備お腹すいたら飲んでます
おしっこはいっぱい出る デトックスはんぱない
案外余裕だね
ミネラルウォーター2リットルは常備お腹すいたら飲んでます
おしっこはいっぱい出る デトックスはんぱない
900 ：波ヘイ：2011/03/03(木) 14:26:42.28 ID:m94OqrWJ
カツオ！ソンナ暇あったらべんきょうしなさい！！！
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/03(木) 16:24:23.91 ID:kOsd9PQo
四日目
ふらふらしなくなった
ティーパックひとつで紅茶四杯を飲む(砂糖入り)
砂糖を摂っているからか空腹感なし
ふらふらしなくなった
ティーパックひとつで紅茶四杯を飲む(砂糖入り)
砂糖を摂っているからか空腹感なし
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/03(木) 18:52:40.61 ID:GbbwBVKB
このスレ凄いね
前に二日間だけ断食したけど立ちくらみしてやめた
前に二日間だけ断食したけど立ちくらみしてやめた
903 ：サザエ：2011/03/03(木) 23:04:18.99 ID:bXw2rMAv
やほほっ
４日目
体 53.95 脂 30.40％ 筋 21.40㌔ 水 51.50％ 基礎代謝 1164
８ヶ月ぶりに５３キロ台をみまして：；
感動：；
どうでもいいけど肌がつるっつるです＾＾
４日目
体 53.95 脂 30.40％ 筋 21.40㌔ 水 51.50％ 基礎代謝 1164
８ヶ月ぶりに５３キロ台をみまして：；
感動：；
どうでもいいけど肌がつるっつるです＾＾
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/03(木) 23:08:29.08 ID:24ihhjhw
飲み物は飲んどけ
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/04(金) 17:21:07.17 ID:nb6WSYcj
五日目
ほうじ茶を飲み、
空腹を抑えるために飴をなめる
食べてないのに残便感がひどい
昨日排泄したばっかりだから死んだ細胞とかかな
それにしても、この体は私には勿体ないほどよくできてる…
ほうじ茶を飲み、
空腹を抑えるために飴をなめる
食べてないのに残便感がひどい
昨日排泄したばっかりだから死んだ細胞とかかな
それにしても、この体は私には勿体ないほどよくできてる…
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/04(金) 19:07:43.75 ID:RxvyNgrX
だから糖分とってたら意味ないって。
絶食って意味知ってる？
水以外とってたら絶食じゃないんだよ
絶食って意味知ってる？
水以外とってたら絶食じゃないんだよ
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/04(金) 20:28:04.46 ID:nb6WSYcj
もう来ません
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/04(金) 23:11:07.38 ID:13ITUDnE
>>906ばか？
909 ：サザエ：2011/03/05(土) 03:39:06.28 ID:u3Sh6GZt
やっほほほほ
本日夜勤なり！明日の朝今日の結果書きます！！
>>906
きゃーいなくならないでっ！
ここまでがんばったんだから、最後まで一緒にがんばりましょー＾＾
糖分とるならブドウ糖がいいみたいよっ
本日夜勤なり！明日の朝今日の結果書きます！！
>>906
きゃーいなくならないでっ！
ここまでがんばったんだから、最後まで一緒にがんばりましょー＾＾
糖分とるならブドウ糖がいいみたいよっ
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/05(土) 08:28:08.17 ID:p5qGML+o
寒天とかビタミン剤とかカロリーゼロのやつ食べても、結果的には一緒じゃない？
二日目で特にお腹減るのも慣れたけど、ハゲたりしそうで怖くなってきた
二日目で特にお腹減るのも慣れたけど、ハゲたりしそうで怖くなってきた
911 ：サザエ：2011/03/05(土) 13:38:53.83 ID:u3Sh6GZt
５日目
体 53.50 脂 30.80％ 筋 21.10㌔ 水 51.20％ 基礎代謝 1135
6日目
体 53.45 脂 30.90％ 筋 21.10㌔ 水 51.10％ 基礎代謝 1130
です～
一緒にやってる皆さん、最後まで頑張りましょ～
体 53.50 脂 30.80％ 筋 21.10㌔ 水 51.20％ 基礎代謝 1135
6日目
体 53.45 脂 30.90％ 筋 21.10㌔ 水 51.10％ 基礎代謝 1130
です～
一緒にやってる皆さん、最後まで頑張りましょ～
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/05(土) 15:21:15.84 ID:IHNEj5bN
身体に力が入らないよ～
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/05(土) 15:58:18.51 ID:ng58ooSM
身長155cm
体重65kg
2週間で70→65まで落としました。
明日から１週間絶食します。
絶食がんばるからって意味でカップヌードル食べちゃった。。
頑張ります！！！！
体重65kg
2週間で70→65まで落としました。
明日から１週間絶食します。
絶食がんばるからって意味でカップヌードル食べちゃった。。
頑張ります！！！！
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/05(土) 22:05:53.67 ID:PmytmEQZ
今夜１１：００より開始します。１０日まで書き記します。
目的はデトックス。
目的はデトックス。
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/05(土) 23:48:33.50 ID:ZdFlYldC
身長 155センチ
1日目 49キロ
2日目 48.2キロ
100％果汁飲んでなんとか空腹と戦ってます
まだ頑張ります
1日目 49キロ
2日目 48.2キロ
100％果汁飲んでなんとか空腹と戦ってます
まだ頑張ります
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 00:09:33.01 ID:2n0klgXI
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 00:21:08.02 ID:FTWyCqCa
>>913そこまで太った人が、絶食で痩せてリバウンドなく維持できるわけないじゃないの。
王道にしなさいよ王道に。
王道にしなさいよ王道に。
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 02:56:55.15 ID:hS4U3GGp
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 02:58:43.17 ID:hS4U3GGp
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 03:23:44.13 ID:bp/aYjGJ
１０日間の経過がどうなるか知りたいので読んでみた。
断食しますと宣言だけするのが大部分で、残りもほとんど数日で姿を消している。
断食しますと宣言だけするのが大部分で、残りもほとんど数日で姿を消している。
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 04:41:40.61 ID:wZX9VwdZ
イケメン動画サイト イケパラ
http://www.ikepara.jp/
http://www.ikepara.jp/
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 15:01:04.65 ID:hIyQgC6q
俺も今日から１週間する！！！！！！！
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 22:03:17.47 ID:9VPblCA7
明日からやってみよかな
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 22:37:50.32 ID:vZ6QfGtl
925 ：サザエさん：2011/03/06(日) 23:48:17.98 ID:zRvrgoLm
今日も夜勤っす
明日の朝かくねー
明日の朝かくねー
926 ：わかめ：2011/03/07(月) 01:25:40.12 ID:kUdPG6mA
今からはじめます。
１にちめ。
１にちめ。
私も今日から参加します。
意思が弱いのが
一番の弱点です。。。
もうこんな醜い自分とさよならしたいです。
痩せてた自分に戻りたいです。
10日間頑張ります。
意思が弱いのが
一番の弱点です。。。
もうこんな醜い自分とさよならしたいです。
痩せてた自分に戻りたいです。
10日間頑張ります。
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 08:42:52.86 ID:B2Z6cFdf
いちにちめえええええええええええええええええええええ！！！！！！！！！！
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 08:44:48.72 ID:8zPEGPwY
>>928
ちょｗ
ちょｗ
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 08:56:23.66 ID:qwd3Sb4N
よく絶食とかできるね～
朝と夜プロテインに置き換えてるだけでもつらいのに(笑
尊敬するよ
朝と夜プロテインに置き換えてるだけでもつらいのに(笑
尊敬するよ
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 11:57:52.67 ID:kBQIaDIr
今日で10日目（毎日ポカリ1リットルのみ）
７３kg→６３kg
７３kg→６３kg
932 ：サザエ：2011/03/07(月) 12:40:21.23 ID:td9a0Eh2
おっす！おらサザエだ！
いつの間にかここのスレも盛り上がってきましたねー＾＾うれすぃ！！
昨日でわたしは８日目をむかえました！なのでちょっとまとめみたいなもん↓
スタート 体 56.70㌔ 脂 30.50％ 筋 22.50㌔ 水 54％ 基礎代謝 1260
①体 55.15 脂 32.40％ 筋 21.50㌔ 水 50％ 基礎代謝 1164
②体 54.8 脂 30.50％ 筋 21.80㌔ 水 51.40％ 基礎代謝 1195
③体 54.45 脂 29.80％ 筋 21.90㌔ 水 51.90％ 基礎代謝 1199
④体 53.95 脂 30.40％ 筋 21.40㌔ 水 51.50％ 基礎代謝 1164
⑤体 53.50 脂 30.80％ 筋 21.10㌔ 水 51.20％ 基礎代謝 1135
⑥体 53.45 脂 30.90％ 筋 21.10㌔ 水 51.10％ 基礎代謝 1130
⑦体 53.40 脂 29.70％ 筋 21.40㌔ 水 52.10％ 基礎代謝 1157
⑧体 52.70 脂 29.20％ 筋 21.10㌔ 水 52.40％ 基礎代謝 1139
ざっとこんな感じ！！
謎の３日間の停滞期を超えて今朝52キロ台になってたときはなぜか涙がでた←
医療知識ゼロの素人の意見だけど、結果だけ見ると基礎代謝はそこまで大変動ではないのでは？
（ほら、よく「断食なんて基礎代謝がガタ落ちして痩せにくくなるだけ」とかいうじゃん？）
ちなみに、見た目の変化もめちゃくちゃあります。
まずおなかがペッたんこなこと。
お肌がつるっつる。
顔色がいい。
顔周りがすっきり（確実に肉とれた。別人）
そして何より・・・・
明らかに太ももが細くなった！！！！！
履けなかったギャルのような短いショーパンがはけます！！！
一緒にがんばってる皆さん、なんか効果とか発見したらどんどん書き込んで、モチベーションあげてこー＾＾
いつの間にかここのスレも盛り上がってきましたねー＾＾うれすぃ！！
昨日でわたしは８日目をむかえました！なのでちょっとまとめみたいなもん↓
スタート 体 56.70㌔ 脂 30.50％ 筋 22.50㌔ 水 54％ 基礎代謝 1260
①体 55.15 脂 32.40％ 筋 21.50㌔ 水 50％ 基礎代謝 1164
②体 54.8 脂 30.50％ 筋 21.80㌔ 水 51.40％ 基礎代謝 1195
③体 54.45 脂 29.80％ 筋 21.90㌔ 水 51.90％ 基礎代謝 1199
④体 53.95 脂 30.40％ 筋 21.40㌔ 水 51.50％ 基礎代謝 1164
⑤体 53.50 脂 30.80％ 筋 21.10㌔ 水 51.20％ 基礎代謝 1135
⑥体 53.45 脂 30.90％ 筋 21.10㌔ 水 51.10％ 基礎代謝 1130
⑦体 53.40 脂 29.70％ 筋 21.40㌔ 水 52.10％ 基礎代謝 1157
⑧体 52.70 脂 29.20％ 筋 21.10㌔ 水 52.40％ 基礎代謝 1139
ざっとこんな感じ！！
謎の３日間の停滞期を超えて今朝52キロ台になってたときはなぜか涙がでた←
医療知識ゼロの素人の意見だけど、結果だけ見ると基礎代謝はそこまで大変動ではないのでは？
（ほら、よく「断食なんて基礎代謝がガタ落ちして痩せにくくなるだけ」とかいうじゃん？）
ちなみに、見た目の変化もめちゃくちゃあります。
まずおなかがペッたんこなこと。
お肌がつるっつる。
顔色がいい。
顔周りがすっきり（確実に肉とれた。別人）
そして何より・・・・
明らかに太ももが細くなった！！！！！
履けなかったギャルのような短いショーパンがはけます！！！
一緒にがんばってる皆さん、なんか効果とか発見したらどんどん書き込んで、モチベーションあげてこー＾＾
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 16:30:57.72 ID:9hcUGlFR
ここの人たちの1ヶ月後が気になる
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 17:03:51.68 ID:5euWLa0E
学生のとき友達が一週間断食して痩せたって喜んでたけど、正直やつれただけにしか見えなかった。結局心配する間もないくらいすぐ元に戻ってたけど。
復食をちゃんとやってたのかは定かでない。
ていうか、10日で体型変わるのって男性だけだとおもう。
皮下脂肪はそんな簡単に落ちないでしょ。
復食をちゃんとやってたのかは定かでない。
ていうか、10日で体型変わるのって男性だけだとおもう。
皮下脂肪はそんな簡単に落ちないでしょ。
935 ：マサルさん：2011/03/07(月) 18:24:12.02 ID:kUdPG6mA
セクシーコマンドーめざして今夜からがんばります。
アイウオンチュ・マサル！
アイウオンチュ・マサル！
936 ：マサルさん：2011/03/07(月) 18:26:00.93 ID:kUdPG6mA
なので今夜のカレーライスで食事はひとまずおあずけ。
937 ：サザエさん：2011/03/07(月) 18:50:59.50 ID:JYuee3nX
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 19:09:37.14 ID:qwd3Sb4N
断食→過食→断食→過食で100キロ越してくんだろうなぁ
939 ：サザエ：2011/03/07(月) 19:40:52.47 ID:td9a0Eh2
仕事場から覗いたんだけど…
>>９３７
人の名前で遊ぶのやめてね・・・・
>>９３７
人の名前で遊ぶのやめてね・・・・
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 22:30:31.79 ID:+7ugm/O3
今日で2日目がんばります166cm98kg男
941 ：マサルさん：2011/03/07(月) 23:16:11.03 ID:kUdPG6mA
チャレンジ精神。
942 ：マサルさん：2011/03/07(月) 23:17:18.30 ID:kUdPG6mA
>>937まぎらわしい。ウオンチュ！
943 ：マサルさん：2011/03/08(火) 01:53:31.49 ID:kuvkuBty
では、がちでスターとっす。
２日目と言えるように１日の壁を越える。うウォンチュ！
２日目と言えるように１日の壁を越える。うウォンチュ！
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/08(火) 03:03:01.81 ID:2YEBKBb7
私も今日からやります
150cm47kgからスタート
とりあえず40kg目指して頑張る！
150cm47kgからスタート
とりあえず40kg目指して頑張る！
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/08(火) 03:36:09.08 ID:XkigzhQq
無理しないで！
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/08(火) 09:07:52.53 ID:KgjRLIHH
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/08(火) 10:01:02.45 ID:wLeZxTc5
>>946 150くらいのガリ好きな俺はどうなるんだ
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/08(火) 17:57:22.14 ID:z2JnKIza
３日以上続いてる人に質問
一日どのくらい水飲んでる？
一日どのくらい水飲んでる？
949 ：マサルさん：2011/03/08(火) 22:41:10.85 ID:kuvkuBty
これで寝ます。ウオンチュ！１日突破。
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 01:10:22.26 ID:UuSo0QkE
よっしゃあああああああああああああ
一日目はじめるぞおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！
一日目はじめるぞおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 02:42:17.20 ID:FX8IYKAF
スレタイは断食１０日以上となっているのに、１日とか２日なんてのがほとんど。
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 09:13:34.74 ID:t0lxxuyz
ポカリスェットだけ飲んでれば心配なし。
体調良好。体重減る減るｗ
体調良好。体重減る減るｗ
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 12:24:49.95 ID:UuSo0QkE
>>952
ポカリ甘いけど大丈夫なの？
ポカリ甘いけど大丈夫なの？
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 13:34:32.37 ID:Tr0ZO/3l
今4日目、断食というより失恋で悔しくて食べられない。そろそろ食べられそうだけど、このまま気合いで断食突入する。
体重は日曜日ぐらいに一度量ろうかと思う。
ちなみに最後に量ったのは木曜日、ジムで160cm53.3kgでした。
摂ってるカロリーはハーブティーに入れている豆乳と、仕事前に一応飴、ジム行く前だけプロテインぐらいです。
体重は日曜日ぐらいに一度量ろうかと思う。
ちなみに最後に量ったのは木曜日、ジムで160cm53.3kgでした。
摂ってるカロリーはハーブティーに入れている豆乳と、仕事前に一応飴、ジム行く前だけプロテインぐらいです。
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 19:24:35.72 ID:t0lxxuyz
956 ：サザエ：2011/03/09(水) 19:27:10.80 ID:BiJj2AGV
⑨体 52.65 脂 29.20％ 筋 21.10㌔ 水 52.40％ 基礎代謝 1142
⑩体 52.60 脂 29.10％ 筋 21.30㌔ 水 52.40％ 基礎代謝 1134
10日達成～!！！！！！！！！！！！！！！！
ふ～長いようでそうでもなかった・・・・
19日に外せない食事会があり、そこまで逆算して考えて、明日から回復食に入ります！
ちょうどなんか停滞期の予感がしてたしね^^；
んでたぶん53，54キロくらいに戻って安定しそう（ってか理想？）なので、
31日の食事会が終わった4月１日からまたやります～
⑩体 52.60 脂 29.10％ 筋 21.30㌔ 水 52.40％ 基礎代謝 1134
10日達成～!！！！！！！！！！！！！！！！
ふ～長いようでそうでもなかった・・・・
19日に外せない食事会があり、そこまで逆算して考えて、明日から回復食に入ります！
ちょうどなんか停滞期の予感がしてたしね^^；
んでたぶん53，54キロくらいに戻って安定しそう（ってか理想？）なので、
31日の食事会が終わった4月１日からまたやります～
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 19:31:09.66 ID:q79bIWEH
１０日で４キロだけか
ハイリスクローリターンだな(笑)
ハイリスクローリターンだな(笑)
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 19:33:07.11 ID:ekL2PGmB
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 20:25:33.33 ID:UuSo0QkE
>>955
一日どのくらい飲んでた？
一日どのくらい飲んでた？
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 20:42:41.91 ID:t0lxxuyz
>>959
500cc～1000ccです。
500cc～1000ccです。
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 20:50:14.62 ID:UuSo0QkE
962 ：マサルさん：2011/03/09(水) 20:51:41.75 ID:SpK+Liao
１日半を越えたら胃がおちつきます。次は１０日越えくらいにおじゃまします。
ウオンチュ！
ウオンチュ！
963 ：わ：2011/03/09(水) 21:40:14.08 ID:C7oDJ39B
明日は友達と遊ぶので明後日から絶食を開始しようと思います！
来週の火曜日から学校があるのでそれまでやろうとおもいます。
１０日じゃなくてすみません。
意思がとても弱いので、みなさんと頑張れたらなあと思いまして。
あと、質問なんですが、スポーツをやっていて絶食をしてても身体は大丈夫なんでしょうか？
来週の火曜日から学校があるのでそれまでやろうとおもいます。
１０日じゃなくてすみません。
意思がとても弱いので、みなさんと頑張れたらなあと思いまして。
あと、質問なんですが、スポーツをやっていて絶食をしてても身体は大丈夫なんでしょうか？
964 ：サザエ：2011/03/09(水) 22:16:44.02 ID:BiJj2AGV
>>957
たしかに…なんか目標達成できたわけではないし…
やっぱごめん。48キロまでつづけます。
食事会もなんとかする。うんうん。
他人の言葉に左右されてなんとも情けないが・・・・もう少し頑張る！！
48キロに突入したら、なんとかして皆さんに目標達成をしめせればいいな
たしかに…なんか目標達成できたわけではないし…
やっぱごめん。48キロまでつづけます。
食事会もなんとかする。うんうん。
他人の言葉に左右されてなんとも情けないが・・・・もう少し頑張る！！
48キロに突入したら、なんとかして皆さんに目標達成をしめせればいいな
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/10(木) 00:27:38.32 ID:ZlOZ9j3l
>>961
ポカリだけです。水は一切飲んでません。
ポカリだけです。水は一切飲んでません。
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/10(木) 01:12:39.82 ID:9/aow8w5
確か人間が生きていられるのって断水で３日断食で１ヶ月だっけ？
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/10(木) 17:09:39.95 ID:ix7F2WiN
968 ：わ：2011/03/10(木) 19:53:17.63 ID:gnFnFZwb
１０日間できそうです。
続けるこつってありますか？
続けるこつってありますか？
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/10(木) 23:29:53.74 ID:DEmGdkJZ
今日一日目終了
150/50.2→150/48.8
ほとんど水分と排泄物だろうな…
とりあえず断食と日課のランニング15キロ+腹筋200回で
暴飲暴食ボディからの脱却を狙う！
150/50.2→150/48.8
ほとんど水分と排泄物だろうな…
とりあえず断食と日課のランニング15キロ+腹筋200回で
暴飲暴食ボディからの脱却を狙う！
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/11(金) 01:33:08.04 ID:g4Qaxl0o
一日目終了ぉおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/11(金) 05:36:23.59 ID:2W4yj34g
ここ一週間の間ストレス過食で5kg増えたので、今から絶食。
体脂肪は欲の塊。
自分に鞭打って頑張ります。
体脂肪は欲の塊。
自分に鞭打って頑張ります。
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/12(土) 02:12:01.76 ID:9ijP4DMV
二日目終了ぉおおおおおお！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/12(土) 15:21:45.30 ID:PbzvUt/N
今日からがんばります。
身長１６７，５
体重 ６４，８
おなかすいたら水飲んで頑張る。
身長１６７，５
体重 ６４，８
おなかすいたら水飲んで頑張る。
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/12(土) 22:57:24.16 ID:9ijP4DMV
>>965
ポカリって糖分多いしカロリー高いから飲まない方がもっと痩せるってことなのかな？
ポカリって糖分多いしカロリー高いから飲まない方がもっと痩せるってことなのかな？
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/12(土) 22:57:48.84 ID:iJpzwj53
断食7日目。5kg減。
東京在住なんだけど、昨日コンビニでウィダーインを飲み4時間ほど早歩きで帰宅し、今日は体中が疲れていたので温野菜や果物、卵を食べた。
日本がこんな状況の中断食をしてていいんだろうか、ととても悩む。断食は自分は辛くないけど、食べられなくて辛い被災地の人を思うと心が折れてしまった。
東京在住なんだけど、昨日コンビニでウィダーインを飲み4時間ほど早歩きで帰宅し、今日は体中が疲れていたので温野菜や果物、卵を食べた。
日本がこんな状況の中断食をしてていいんだろうか、ととても悩む。断食は自分は辛くないけど、食べられなくて辛い被災地の人を思うと心が折れてしまった。
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/12(土) 23:02:53.06 ID:rpBnekMy
>>975
食べ天ジャン
食べ天ジャン
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/13(日) 01:19:08.12 ID:rVmUpbTE
三日目終了ぉおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！！！！！！
978 ：デルモンテ：2011/03/13(日) 14:38:04.51 ID:WRzKVheM
私も参加させてください。
ダイエットもありますが・・・
地震のせいで食糧不足？
品薄と料理に使う電力、ガス等の節約もかねて、
本日より断食します。
１６８ｃｍ ６５ｋｇ←たぶん
ちなみにジムに通ってます。
書き込みつつモチベーション維持していこうと考えてます。
ダイエットもありますが・・・
地震のせいで食糧不足？
品薄と料理に使う電力、ガス等の節約もかねて、
本日より断食します。
１６８ｃｍ ６５ｋｇ←たぶん
ちなみにジムに通ってます。
書き込みつつモチベーション維持していこうと考えてます。
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/13(日) 18:50:08.86 ID:pChO2ktm
>>975
断食とか言いながらすげー食べてるんだけどｗｗｗ
断食とか言いながらすげー食べてるんだけどｗｗｗ
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/14(月) 00:34:39.79 ID:zVJD+CSE
四日目終了ぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/14(月) 01:58:19.11 ID:QvDFO0LM
4日目終了
150/50.2→47.4
マイナス2.8㌔
もっと減るかと思った。何故だ
浮いた食費を募金する
150/50.2→47.4
マイナス2.8㌔
もっと減るかと思った。何故だ
浮いた食費を募金する
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/14(月) 10:40:47.88 ID:QvDFO0LM
5日目朝
150/50.2→47
しかし超フラフラする…
動悸が激しい
10日もつのか?w
みんなはどう?
カフェオレ飲んでカロリー補給しる
150/50.2→47
しかし超フラフラする…
動悸が激しい
10日もつのか?w
みんなはどう?
カフェオレ飲んでカロリー補給しる
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/14(月) 15:15:31.46 ID:zVJD+CSE
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/14(月) 23:08:01.61 ID:MDYi3Pal
明日から10日間絶食します 飲み物は飲みます
何も食べません 嘘ついたら自殺します 以上
というわけで今からコンビニで絶食前の最後の食べ物買ってきます 以上
何も食べません 嘘ついたら自殺します 以上
というわけで今からコンビニで絶食前の最後の食べ物買ってきます 以上
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/15(火) 00:04:33.64 ID:NbQABOsx
五日目終了…
150/50.2→47.2
朝より200グラム増えとるがな!!!!
でも昨日より体脂肪2％減ってた…何でや
あまりの空腹でコーンスープ飲んでもた
昨日まで結構楽だったのに今日の空腹感はハンパなかった
水やお茶で乗り切るのツライわ～
150/50.2→47.2
朝より200グラム増えとるがな!!!!
でも昨日より体脂肪2％減ってた…何でや
あまりの空腹でコーンスープ飲んでもた
昨日まで結構楽だったのに今日の空腹感はハンパなかった
水やお茶で乗り切るのツライわ～
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/15(火) 00:09:56.92 ID:PyjsURS7
五日目終了ぉおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！！
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/15(火) 07:57:39.38 ID:qaNrntgO
被災にて…過去の断食が役に立った。水分以外特に食欲わかないや。
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/15(火) 11:58:47.98 ID:NbQABOsx
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/15(火) 19:12:34.60 ID:GMajFPnf
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/15(火) 21:22:56.65 ID:NbQABOsx
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/16(水) 00:05:37.60 ID:xMyrgX5Q
コーンスープ飲むのはどう考えても断食ではない。
スレ違いにもほどがある。
スレ違いにもほどがある。
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/16(水) 00:17:47.57 ID:nPP+X+RA
単純に５日目で挫折しただけのこと。
１０日は無理だったわけだ。
自称６日目となっているが、リセットされたので１日目でしかない。
１０日は無理だったわけだ。
自称６日目となっているが、リセットされたので１日目でしかない。
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/16(水) 00:29:03.90 ID:syKvk5bN
六日目終了ぉおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！
頑張るぞぉおおお！！！！！！！！！！！！！
頑張るぞぉおおお！！！！！！！！！！！！！
胃の休養をかねて断食しようと思ってるんだが、固形のサプリは胃に負担かな？