3日で3kg痩せた！最強ダイエット

本当に痩せた！

そのやり方を書きます。

書いて

まず、断食するとか水を飲まないとかいう不健康な方法ではありません。
普通に食べて普通に飲んで過ごしました。

また、脂肪吸引などの外科的処置で脂肪を落とす方法でもありません。
病院には行っていません。自宅で可能です。

へーすごいね
もう書かなくていいよ
わかったから

じらさないでよ。
教えてよ。

で？

腹筋スレじゃなかったのか

もうすぐ業者のURLリンクが貼られます

お願い教えて！
３日後にアルバムの写真撮影があるのよ！

業者のリンクを貼る目的ではありません。

洗腸などで老廃物を出して、その重さで「痩せた」という類のものではありません。

あたしも毎日凄く食べるから、
少し食事の量減らすだけで３キロ位ならすぐ落ちるよ。

トリップをつけます。

トリップの付け方を教えて下さい。

#のあとに好きな文字

>>17
あざーす

デブなら落ち幅も大きいよね。

方法をはよ言えや。

３日じゃたいして志望減らせてないよね。

ほとんどすべてが脂肪の減少です。

そんなことよりしりとりしようぜ

ぜいにく

くそすれだな

どうせ1日中マラソンとかだろ
毎日マラソンやってりゃ痩せるのは分かってるんだよ
それができないから苦労してるんだろ

エアコンの無い貧乏人が３日３晩寝てただけだろ？

#ﾄﾘｯﾌﾟ

トリップ忘れた。

これかな。

テスト

トリップを忘れてしまいました。

一日中マラソンとかではありません。
また、エアコンの無い貧乏人が三日三晩
寝ているだけといった不健全なものでは
ありません。

だらだらレス延ばさず
簡潔に言え

業者乙。
情報商材か？マルチか？
誰が信じるかハゲw

業者ではありません。
情報商材でもマルチでもありません。
単なる体験談です。

そして、これは実際に経験したことです。事実です。

誰にでも実行可能です。

ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ

人を信じないなんて最低ですよ

1000までに教えてくれるの？

１なんか放っておいてみんな腹筋でもやりに行こうぜ！

じゃあ私はジョギング行こっと！

一日100キロ弱走れば1キロ痩せられる計算だな
余裕じゃん

オービスに映らないように頑張るよ！

>>42
はえーーｗｗ

結局その方法はなんですか？

言われると、ああそんな方法があったか！と思うやり方です。
一部の人は、そんな方法なら最初からわかっていた、と書くでしょう。

何がしたいんらー？

毎年、夏は水分のとり過ぎで下痢と便秘をくり返す
ヤセ体型なのに、5キロは確実なまでに体重が減る

それで教えてくれないんですか？

この方法は、一年間どの季節も可能です。
冬にお餅を食べ過ぎて肥った時なども、この方法で体重を戻しています。

下痢や便秘はしません。

文字読めてますか？
それで何したんですか？
それについての話しはいいですから、やった内容を教えて下さい

つまらん(´_ゝ｀)

釣りスレか

釣りスレではありません。これは事実です。

効果があったのは自分だけではありません。学校の友人にも勧めたところ、
やはり３日間で３ｋｇ痩せることが出来たと感謝されました。

脂肪吸引

スレ主日本語が不自由なのね

>>57
試しに今日からやってみせましょう。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg

そのダイエット法は教えてくれないの？

>>59
今オチを考えてるんじゃない？

はやくしれ

夜体重はかり（例100キロ）、
翌朝の朝食は、
昨夜の体重（例100キロ）　−　翌朝の体重（例99キロ）　＝　マイナス分（例1キロ）　
のマイナス分（例1キロ）以内の摂取しかしないってやつ？
時々他スレなどでレスしてるやつ？
たしか水分も含めてやる方法？

ようするに、前回計測時以内の重さの飲食にするって方法？

これだと、まず、水分を優先させ、
次に、たんぱく質やミネラル、ビタミンを考えて摂取せざるを得なくなる
結果、食事制限ダイエットに繋がる
しかも、絶対、前回より増えないもんね
でも、これって、原始的過ぎて、怖いので、真似しない方がいい

始めて3時間経ちました。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg

3日間で3kg痩せるダイエット実施中。

テレビを見ながら開始。ＮＨＫ教育テレビの
レアチーズケーキを作る番組を見ています。

>>66
何やってるの？

ちょーデブなら三日で3kg余裕でね？

まず体重を測る前に水を3L飲みます
そして三日間絶食します
さぁ体重を測って下さい

3キロは痩せたお(^ω^)

>>69
それは水の重さであり、本質的な脂肪の燃焼ではありません。

始めて6時間経ちました。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月14日(木曜日)21時 54.5kg

なにこのスレｗ

↑きみのＩＤ、ちょいオモロですｗ

ぺにゅら

テス

怖くなってきた。。
オカ板に建てれば？

つまんない

ただの絶食だろ。暑いからキチガイが湧くのも納得。

絶食ではありません。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月15日(木曜日)0時 54.5kg
8月15日(木曜日)8時 54.0kg

人体に必要な栄養は摂取しています。

朝
チャーハン
2玉豚骨ラーメン
からあげ×5
海老フライ×3
チャーシューの盛り合わせ
牛乳500ml、コーラ350ml、
プッチンプリン、ティラミス、アイス

昼
チーズバーガー×4
照り焼きバーガー×2
ＭＣポーク×2
チキンナゲット
ポテトL
ファンタ
アップルパイ

夜
ステーキ450g
カツ丼
ライス3杯
カレー
サーモン
うどん
ギョーザ×20
豚のかくに
CCレモン
ミルフィーユ
コーヒーゼリー
シュークリーム

深夜
ポテトチップス大×2　（+チーズ5枚
ジャガリコ
ヘビースターラーメン
おにぎり×3
イチゴだいふく
サイダー

脂肪3kgってと20000kcalってとこか。体重50kgだったら400km走る程度の運動量だな。三日もあれば楽勝ってどんなアスリートだw

オナニーだな。イったあとも扱き続けるんだな?

ところでここ何板?飛ばされてきたんだけど

何を始めたのか何をやったのかはやく教えてよ主さん

VIPから来ました
何、埋めればいいの？

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月15日(木曜日)0時 54.5kg
8月15日(木曜日)8時 54.0kg
8月15日(木曜日)13時 54.3kg

曜日修正

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月15日(金曜日)0時 54.5kg
8月15日(金曜日)8時 54.0kg
8月15日(金曜日)13時 54.3kg

べ、別に釣られにきたわけじゃないんだからねっ！！

>>81
脂肪1kgは7200kcalに相当しますから、それをどうやって
燃焼させるかが重要なポイントになります。

もしかして筋肉緊張ダイエットとか
そういうやつか？
これも違うか？

はいはい
まんまんみてみてちんお
……あれ？

短期間ダイエットは一般的に推奨されていませんが、利点もあります。
それは「短期間なので続けられる」という点です。
どんなに正しいダイエットでも途中で止めてしまっては効果がありません。

短期間ダイエットは、長期間ダイエットを続けられる人からみれば邪道ですが、
長期間ダイエットを断念しては繰り返す人にとってはむしろ確実に成果がでると
いう意味で王道なのです。

短期間ダイエットを批判しているのは、長期間ダイエットを成功させる精神力と
持続力のある立派な人たちばかりです。彼らはそれを雑誌やサイトに書くことで
収入を得て生活の糧にできるようなダイエットのプロ。オリンピック選手のような
ものです。

大多数の人が求めているのは、オリンピックでメダルをとるトレーニングではなく、
日頃の運動不足を解消できるような手軽なトレーニングです。

長期間ダイエットがオリンピック選手のためのトレーニングだとすれば、
短期間ダイエットはまさに日常目線の我々のためのトレーニングです。

このじらされる感じが楽しいｗ

新感覚だな

俺以前こういう感じで、知りたきゃめるまが登録しろっての登録したけど
意外と登録したらさっさと教えてくれたよ
ようは毎日体重書けってダイエットだったけど

スレたてが　7/26 9:40 ね・・
これ自由研究のレポート素材か？
当たってたらスマン

>>95
レコーディングダイエットはたしかに結構効果的だが、
短期間で劇的な効能をあげるもんじゃないからな。
著者も最初の一ヶ月は記録する習慣をつけるための
もんだと明言してるし。

レコーディングダイエットは長期間ダイエットの一種で、３日間といったような
短期間での効果を求めるものではありません。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg

>>96
特に自由研究の素材ではありません。

身体を切り落とすんじゃねえの
手とか足とか徐々に

なぞなぞですか？

それだ！

嘘だとわかってるのに見てしまう

>>100
手足を切り落とす方法ではありません。

>>103
嘘ではありません。すべて真実です。

３日間終わったら教えてくれるんですか？
それともそのまま消えるんですか？

楽しみにしてます(^^ゞ

どうして方法は書かないのかしら？
教えたくなければ、スレ立てなければいいのに！

方法待ってます!

どんどん減る減る。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg

>>108
うぷ、まだ？？
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？

>>108
うぷ、まだ？？
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？

>>108
うぷ、まだ？？
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？

>>108
うぷ、まだ？？
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？

妙な展開になってるな、ﾜﾛｽ。

水だろ

１さんもあの運動法に気づいたのかな？
俺も最近とある運動をやるようになってから３日に３キロペースで痩せてる。
脂肪とかの分解でおそらく水分も放出されてるのか尿が止まらん。

知りたい方はメール下さい。
格安で教えます。

>>115
その考えはごもっともだが俺のは違った

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg

トウガラシチンキを塗る？

>>115
念のため教えて下さい。

>>117
うぷ、まだ？？
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね？？

みんなが予測して書いた中で>>1が一番いいと思った方法をやるつもりなんだよ

>>1　なんでまだおしえてくれないの。

1は犯罪者ですか？

>>1
ああ、あれね。例のダイエット法のことを言ってるんでしょ。
自分しか知らないと思ったら大間違いで、このスレ住人なら
皆知ってるよ。

舌ピアス開ければおK

あれのことか。
>>1は得意気になってスレ立てしたようだけど
以前このダイエットのスレを立てた人の顛末
オカ板で話題になったの知らないの？
まあいいけど。

通常の有酸素運動では、脂肪燃焼は消費カロリーのうち約半分に過ぎません。

>>121
そういう狙いではありません。

>>127
オマエ何をもったいぶってるんだ？
架空なんだろ？キモオタデブ君

叩くのは
期待はずれの結果になってからにしようぜ

わずかな可能性を信じろ

>>130
期待はずれになる前に逃げると思うよ。
叩くのは今。

架空ではありません。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg

イースト菌と木工ボンドを使う方法だよね

これ落ち見えすぎて笑えるｗ
つまらん落ち考えなくていいから素直に謝れよカス

>>134
イライラしてはいけません。

wktk

架空ではないとか言っておきながら、教えてくれないってことは、やっぱ嘘じゃん きもオタクどんまい

>>135
架空話は他でやれよ。
架空じゃなけりゃ晒せよ。
オマエ人間的に最低だぞ。

3日3kgやせた場合

グリコーゲンの枯渇（６）：筋肉の分解（３）：脂肪の燃焼（１）

ストレスは体によくありません。

>>139
成人の人体でのグリコーゲンの貯蔵量は肝臓に100g程度です。
枯渇しても体重減少量の6割を占めるということは
あり得ません。

>141
おばか！
あなたは3日で3kgを運動なしで痩せようとおもってるわけ？

運動したら筋肉中のグリコーゲンも減少するの。
これは常識よ。

炭水化物抜いて運動すると2,3kgは短期間でへるけど、これにあたるわ。

グリコーゲンは水と一緒に貯蔵されてるから３キロくらいまでなら十分減るぞ。

筋グリコーゲンも成人女子で1000kcalも無いですから、体重減少の6割と
いうことはありません。

>>143
よく、水分の減少を痩せたと勘違いして体重計の上で一喜一憂している人がいますが、
本質的な減量になっていないので注意が必要です。

>>140
みんなにストレスを与えてるのはお前だよ

>>115の格安で〜〜はネタとしてもこの方法はかなり痩せるよな。
そして尿が止まらん。

実際のとこどうなの？
体重が3日で3kg減るとしたら、
大半は水分（グリコーゲン）と、筋肉の分解でFA?
脂肪はほんのちょっとだけ燃えるだけ。

じゃあ今巷で有名な
がっちゃんダイエットなるものも
筋肉の衰えによるもの？

>そして尿が止まらん。

Ｏｈ、ニョー！

>142-143
そのとおりだ。
ほとんど水分と筋肉分解による体重減少と思ってもらってかまわない。

このダイエットもしも本当だとしても有益じゃないな。
基本は脂肪燃焼させなきゃ意味が無い。
運動無しで一日で7200k消費するのは不可能。筋肉消耗ならその後基礎代謝
も減って、リバウンド必至。
よって、もし真実であろうが興味なくなった。もう種証はいらないよ。
有益じゃないから・・・・

↑
みんな知っている。

(´-ω-｀)待てないよー

ヤフオクの詐欺情報売りみたい。

まだやってんのかw
尿でも飲むんじゃね？

人間として最強に最悪だな

自分の場合、減量後に体脂肪率が比例して減るので、体重減少のほとんどが
脂肪であることがわかります。

やり方を書いた瞬間、それまで否定したりグリコーゲンや水分の減少だと
言っていた人たちが、「なあんだ、そんな方法なら脂肪が減るのは『当たり前』だ」と
平気で書き始めるのです。

わかったからさっさと方法書けよ

>>158
>体脂肪率が比例して減るので
それは錯覚です。巷の体脂肪率計はバラつきが多すぎて参考にもなりません。
貴方の脂肪は減っていません。
正確な体脂肪測るには、MRIの断層から求めるしかない。

脂肪は減る。これが事実です。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191904804/745

>>162
正確に脂肪じゃなく体重が減ってるんだろ
出落ちすぎｗｗｗｗｗｗｗｗ死んどけカスが

>>163
よく見つけたな。すげーわ

オナニーしまくるってことか？
まさかな

昔から若い男の子の精子が美容にいいのは常識。
クレオパトラや楊貴妃が若い男の子を集めて精を吸い取ったのは有名。

745 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/08/16(土) 10:03:02 ID:DA6/BkMY
セルライトを消すのに精子が効く。生きたままのタンパク質だからね、

>>164
体重の減少分がほぼ脂肪の減少分だと思って下さい。

まさかｵﾈｲﾆｰしまくるとはな。どこのｶｽﾞﾌｻさんだよ w

>>168
それはどういう根拠から？

>>162
貴方の勘違いです。脂肪もたしかに減ってるかも知れませんが
筋肉が落ちています。
ついでに脳細胞も減ってると思います。

このスレ削除しよー

こういうバカスレ好きだけどなぁ。

世の中には二種類の人間がいます。

実践して結果を出す者。
他者の批判をして満足する者。
ここで批判している人たちがこの48時間に何kg痩せたかを考えれば、
どちらが生き方として意義があるかは明らかでしょう。

オリンピックでメダルを取る生き方をするか。
オリンピック選手の言動や私生活をいちいち批判するマスコミ社員のような
生き方をするか。

それを決めるのはあなたです。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg

ていうか誰も信じてないのにこのスレを続けてる意味がよく分からんわw

甲状腺ホルモン？

>>174
>世の中には二種類の人間がいます。
実践して結果を出す者。
他者の批判をして満足する者。
それにもう一種類いるだろ？
嘘の報告で注目を得たて満足してるお前。

>>175
私は、信じているよ。

いよいよ明日、結果がでますね(^-^)v

わかった
「3日で3キロ痩せるまで、3日で3キロ痩せる方法を考え、試行錯誤し、成功させる」
という方法ですか？
と堅い返信をしてみる

まさか！？
水風呂？

3日で3kg減るのが嘘といってるわけじゃないと思うよ。
脂肪はほとのど減ってないといいたいの。

まさか！？
心拍数を上げ続けた状態をキープする事？
心拍数計測器つけて、上限下限のお知らせモードにして、
何でもいいから心拍数上げ続ける方法？
体に悪いかも
でも、心拍数は、エロ見るだけでも上昇するし、食べ物でも影響するので
運動だけじゃなく、色々な方法があり、結局飽きないかも

わかった！

ラードや牛脂を買ってきて、体に付けて、
3日かけて、少しづつ、捨てていく
というナゾナゾだろ？

まさか！？
体重計の上で生活するってこと？
小便や就寝、風呂以外は
家の中で、体重計の上だけで、生活するっていう方法？
体脂肪計れるやつだと、何らかの方法で手ぶらで計れるように、ずっとしておくとか？

多分心拍数ダイエットじゃないかな
でも、体に悪そう・・・

>>ID:VIIuxDCw
落ち着けｗｗｗ

なんでさっさと方法を書こうとしないの?

(´･ω･`)ちょっとむかつくお

ムカつくと体に悪いですよ。リラックスしましょう。

>>186
心拍数ダイエットは簡単だね。
将来、心不全になるけど。

この詐欺師のデータまったくの作りもんだな。
ダイエット経験者で、こまめに体重量った方なら誰でも経験あと思うが、
飯食ったとき、糞したとき、小便したときに一時的にかなり増減するもんだ。
こんな、比例直線形で減らない。

>>189
んな無駄なこと書く暇あったらさっさと教えろよ

それともやっぱただのネタスレ？

>>191
そうとは言えない。
以前にプロのモデルのダイエット記録を見せてもらったことがあるが、
食事をこまめに分けてごく少量ずつ食べて、排泄しただけ水分を取って
体重の変動を１００ｇ単位でなだらかに管理してた。
確かに脂肪がつくのはまとめて食事をとったときだから、辻褄は合う。

もっともこのスレ主の記録が正しいかどうかは保証しないが。

>>191
まさに「飯食ったとき一時的に体重がかなり増減する」ような
食事の取り方をしてるから太るともいえる。

分かった！
>>1はギャル曽根だ
大食いした後に普通食に戻す

飯食ったりうんこしたりで一キロは増減する俺はやばいのか

>196
1kg食べるのは食べ過ぎ。

おー　まだやってましたかｗ
夏休みで　『特定団体の心理変化』　レポート用素材と思ってましたが
手口が　宗教の物販販売チックに移行してきましたね　
見守ります　違う意味で興味が沸いてきました　
自分はＢＭＩ21.5なのでその”方法”はどーでもいいです　＾＾

>>198
20は切ろうぜ。21.5は太り気味、つかブデ。

>>199 まだピザなんですね；；；　２０切れるよう朝ジョグ続けます！＠禁酒もかｗ
　　　　

あれ　IDの数だけ腹筋するスレじゃないの？

202回か……今日中に終わるかな

みなさんこんばんは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。本日最後の報告です。
疑っている人がいるようですが、この数字はすべて真実の実測値です。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg

以上で>>1のオナニースレを終了します。
本当にありがとうございました。

オナニー気持ちかったですか？＾＾
宗教法人は死ね

数百グラムの体脂肪の増減を確実に測定できる体脂肪計俺も欲しいんだけど

体脂肪は正確に測れないっていうのは正しい。

何でスレ主のトリップがないんだ？
みんな釣られすぎだろ

筋肉も正確には測れない。

癌でしね！

>>210の家族は10年以内に癌で死ぬ。

>>203
で?

まさかこれで終わりじゃないよな?w

つーか>>1は２人いるだろ。

>>199
アホか
体脂肪が重要だろ
除脂肪体重があればそれだけ、筋肉あるから体絞れてすっきりしてるよ
俺は身長180でBMI21だけど、体脂肪11%、ウエスト73cmで、デブとは無縁なんだが

なんで全部読んでしまったんだろう…

乙

３日では1kgが限界

>>210-211私癌で手術したばかりだから、煽りでもそういうこというのやめてほしい

2kgしか減ってないじゃん。
なんでみんなそこ突っ込まないの？

>>1は煽るために定期的に実測値を書いてたんだろ




釣り

みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。
事実です。そして実行可能、再現可能なのです。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg

みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg

今日で3日目か。
スレ主は方法を書いてくれるのだろうか。

木金土日で既に４日なわけですが。
３日で２kgしか減ってない詐欺師のいるスレはここですか？

まあ誤りを認めるような奴じゃないのは分かっているが。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 00:39:51 ID:sornivq1
エリートやってるよ。通常版より時間が短い＆腹筋がないので
取り組みやすいといえばそうだけど、しっかりやりたいなら通常版かな。

もうわかった。
わかったから早く方法教えろよ。

>>225 は同じIDの別のヒトですよ。

sornivq1
マルチスンジャネーチンカス

最低だな。

>>1　教えてくれてもいい

まだ完全に解明されてない部分も多いから
１さんも詳しく教えないんでないかな？
俺も今のやり方始めてから
今まで月ペースの痩せる量が一週間で減るようになったよ。だいたいこの４日で三キロ以上減ってる
如何に楽な運動にするかを突き詰めてたどり着いたんだけど
まさかここまで効果あるとは…

貧乏揺すり？

はいはい鮫島鮫島

いや貧乏ゆすりではないよ
俺は元々１ヶ月間１日平均１０００以下の食事で
水泳とかウォーキングとか毎日数時間やっても
月に５キロくらいしか痩せない痩せにくい体質なんだけど
運動方法変えたら劇的に痩せ始めた
食べる量も２０００近いのにね。
ただ急激に痩せると空腹感が強いからヤッパリお勧めできないわ
そして尿がドバドバ出る。

運動法かぁ。
色々な運動法あるけどあまり有名じゃない方法なのかな。

いくらなんでも勿体振りすぎ

>>1も↑の人も
お勧めするしないはおいといて方法くらい教えてよ

俺はいろいろ学んだのを組み合わせて最適化したよ。
今までの俺は何も食わずに１日水泳とか三万歩くとかやっても月五キロしか痩せないのに
朝の自転車通勤だけで月五キロ痩せたとか
別次元の生き物にしか見えなかったけど、というか殺意を持ってたけど
今なら平均一時間程度の運動と適当な食事で
月五キロくらいなら痩せられると思う

いやこのスレは１さんのスレだから俺の方法は自粛するわ
１さんに悪いし
ちょっと尿をドバドバ出してくる

アク禁推進

http://www.bidders.co.jp/user/2573628/341
↑これ、みなさんどう思います？？

>>240
ざっと見たけど腸をきれいにするだけだね。
絶食するのと同程度の効果しかないんでないかな？
運動消費カロリー＞食事カロリーで５キロ／月程度しか痩せなかった俺には
あまり効果なさそう。

殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる
殺してやる

殺してやる
殺してやる

殺してやる

殺してやる
殺してやる

殺してやる
殺してやる

殺してやる



殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる

>>240
典型的なサギ広告だな。バカしか買わない。
スピルリナってクロレラみたいなもんだし、デキストリンはデンプンだぜ。
ナタネ油が入ってるから大量に飲めば腹ゆるくなるかもだｗｗ

スピルリナ、硫酸マグネシウム、デキストリン、キャンドルブッシュ、
元麦芽糖、結晶セルロース、ハーブエキス（麻子仁・郁李仁・白桃花）、
ヘム鉄、乳酸菌（殺菌）、セラック、ナタネ硬化油、ステアリン酸カルシウム、
（原材料の一部に乳、カニを含む）

スピルリナの安全性と機能性
ttp://www.nih.go.jp/eiken/chosa/spirulina.html
--------------------
またスピルリナをダイエットの目的で使用する例が報告されています。
その作用機序はスピルリナ中のフェニルアラニンによる食欲抑制作用であるというものでしたが、
米国食品医薬局(FDA)はこの作用を見直し、根拠は無いと報告しています(13)。

スマソ、寝ぼけてた。
木曜日の夕方がスタートでゼロなんだな。
失礼した。

みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
ちょうど３日経ちました。

体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg

やり方を載せなかったら釣りってことですね

おめでとう！

ありがとうございます。

この「絶食時の代謝」を読んでみましょう。

http://hobab.fc2web.com/sub4-zesshoku.htm

体蛋白異化抑制効果：protein sparing effect
も調べてください。

ま た 炭 水 化 物 抜 き か ！

ただグリコーゲン抜けるだけダイエットでしたっけ？？

個人的に>>231さんの方法が気になる

231は【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart51で村八分に遭っている

>>253
暇だから煽ってただけだよ。
運動して痩せてるのは事実だがたぶん俺も炭水化物が抜けただけ。
意識的に取っては居るんだが。

>>231
こちらのスレでは遠慮せずにどうぞ。

遠慮も何も運動して糖質が抜けただけで尿もそれだろ。
糖質の摂取量が１５０〜２００グラムで、運動初日に比べて次第に運動が
辛くなってるから
単純に糖質抜けて水分減って痩せただけ。
運動は踏み台昇降３０分の２０分休憩を何セットかしてるだけだし。

>251 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/08/17(日) 21:21:23 ID:b/oejeXW
>ま た 炭 水 化 物 抜 き か ！
>252 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/08/17(日) 21:23:33 ID:xJd00ceu
>ただグリコーゲン抜けるだけダイエットでしたっけ？？

ノン、ノン、ノン。（ちっちっち）

脂肪燃焼を止めないで、異化を防ぐギリギリの工夫と、
脂肪燃焼を最大にもっていくための工夫がポイントです。

工夫しましょう！

>>258
無理無理

もう少し現実を学べよ
妄想癖すごいだろ？

紹介されたホムペ見ると一日５０ｇの糖質でタンパク質の異化が防げるとあるな。

無理無理。
またアトキンス情報か。

寝たきりの人間か、それ？

運動生理学の第一人者の石井直方が、炭水化物を3食きっちりとらないと
筋肉が分解されると本に書いてたな。

つかどのみち５０ｇじゃ炭水化物が抜ける。
それは１もわかってんだろ？
体重軽くなったのはその分なんじゃね？

あと51日間継続してください。
その時点で、判断しようと思います。

アトキンスってLDLコレステロールも上がるだろ。
糖尿病には炭水化物は悪いけど、高脂血症には脂肪が悪い。
両社は合併することが多いけど、カーボ否定派はどう考えているんだろう。

アトキンスやって血液の状態が悪くなったって話は聞かなくね？
俺は糖質制限の上カロリー制限も必要だと聞いて絶望してやめた。
カロリー制限するくらいなら糖質とって動いた方がいい気がして。

>>265
いや、HDLは上がるけどLDLも上がるんだよ。
結構、怖いけどなぁ。
動脈硬化で一番怖いのは、血管壁の石灰化よりも脂肪による粥状プラーク。

アトキンスは糖尿病によいという医者も要るけど、高LDLも怖いけどなぁ。

健康を考えると、一番は王道だと思うよ。
従来のPFCでね。

善玉と悪玉両方が上がるならコレステロールはそこまで問題ないんじゃないの？
最近卵３つくらい食ってるんだけど危ない？

LDLコレステロールの上昇防止にはいくつか方法がありますが、
ワカメ等の自然の海藻類を摂取して胆汁酸を吸着排出する
方法が効果的です。

ちょうど去年のいまごろビリーズブートキャンプとか買って真剣に１週間ダイエットこころみたりしたが

このごろはこんなCD売ってんお？

>>267
卵3個はなぁ・・・。
高HDLかつ高LDLの疾患のデータとかは聞いた事無いから分からんです。

>>268
それなら、ゼチーア＋スタチン飲んでアトキンスやるのが最強じゃないかな。

俺って凄い事を考え付いたのかも。
ベイスン飲んで低GIダイエットに似たようなものかもしれないけど。

明日7時以降に確認して、その時の書き込み数×1分間縄跳びぶっ通しでやります。
水分補給はします。

ｽﾍﾟｯｸ　身長165　体重55　体脂肪10付近←家庭用の体重計なんで信用できません。
既出ｽﾚ立てるほどのｸｵﾘﾃｨじゃないから勝手に使わせてもらうﾄﾞﾝﾄﾞﾝ書き込んどくれ・・・

>>271
現時点で272分だぞ。大丈夫かい？？膝を壊すよ。

いや流石に272からにしとくれｗ
毎日一時間半くらいやってるんだが・・・相当無理すればいけるはず、はず

腰に激痛がはしるとか　異変おきたら流石にやめるかもしれんがやれるだけやるつもりだ

3日で3kg痩せた！最強ダイエット　参考文献

　・植田伸夫：脂肪酸代謝と肥満　小児科　31: 747-753, 1990年．
　・板倉引重：飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の摂取量とその役割　Health & Meat '91（「食肉と健康に関するフォーラム」委員会）．
　・福井巌、他：脂質パラメーターのみかた　４．リン脂質　臨床医　vol.8 no.9:18-21, 1982年．
　・多田紀夫：代謝異常と成因　２．VLDL　臨床医　vol.8 no.9:30-33, 1982年．
　・松田幸次郎、他訳：医科生理学展望（原著６版、丸善株式会社　1975年）．
　・ハーパー・生化学（原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、　1975年）．
　・鈴木紘一、他：ホートン生化学　第３版（東京化学同人、2005年、第3刷）．
　・田川邦夫：からだの働きからみる代謝の栄養学　タカラバイオ株式会社（2003年）．
　・松島照彦、寺本民生：遊離脂肪酸（FFA）、内科、61巻6号、1142頁、1988年．
　・南山堂　医学大事典　縮刷版（1954年1月第1版発行、1975年1月第5版）．
　・島袋充生：脂肪毒性、日本医師会雑誌、第136巻・特別号(1)、メタボリックシンドローム　up to date、S100-S103頁．
　・船橋徹、野口緑著、松澤佑次監修：メタボリックシンドローム　脂肪細胞のひみつとつきあい方（メディカルトリビューン社、２００７年）．
　・やさしく学ぶための輸液・栄養の第一歩、日本静脈経腸栄養学会　NSTプロジェクト実行委員会編集、大塚製薬株式会社企画、２００１年５月第１版．
　・Willett WC, et al: Relation of meat, fat, and fiber intake to the risk of colon cancer in a prospective study among women. N Engl j Med 1990; 323: 1662-72.

具体的にどうやったのか細かく解説してくれ・・・

参考文献の中でも

　・ハーパー・生化学（原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、　1975年）．

は面白いですよ。

組版も丁寧で絵も多いので読みやすいし。
暇さえあれば読んでいます。

読んでる間に動いた方が・・・

24時間の絶食時（基礎代謝1,800Kcalの場合）は、筋肉蛋白（アミノ酸）75g、
脂肪組織（中性脂肪）160gが分解され、グルコース180g、脂肪酸120g、
ケトン体60g、グリセロール16gが作られると言われます。

5〜6週間の飢餓状態時（基礎代謝1,500Kcalの場合）は、筋肉蛋白20g、
脂肪組織150gが分解され、グルコース80g、脂肪酸150g、ケトン体57g、
グリセロール15gが作られると言われています。

サキコ理論じゃねーの、それ。

もっとまともな情報を得ろよ。

どんな方法か知らんが、3日で3kg痩せても
それを維持できないんじゃないの？

3日で3kgって意味無くね？体重や体脂肪の比率ならわかるけど。体重や体脂肪量の大小に関わらず3kg痩せるんですかそうですか。
一年で体重の10〜15%減少なら王道で狙えるからそれでいい。

>>271 ガンバ！
私は５００回が限界

何この終わり方…

このスレの敗因は結局１が
具体的なやり方を晒さなかった事だな

ヒント:分子栄養学？

>>278は>>249のサイトから。
6割がグリコーゲンで3割が筋肉の分解とか
書いてた人がいたけど、生体内のグリコーゲンはそんなにたくさん無い。
また、脂肪の3倍の比率で筋肉が溶けるということはない。

>>139のことだよ。

おはようございます。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg

これで終わる訳ではないのね。
おはよう。
私もやりたい！具体的に教えて下さい。

あのね
痩せることしか考えられなくて、摂食障害になったり無茶して体壊したりする人もたくさんいるわけ。
普通の人でも、ここに来ている人がこうゆうスレ見たら、内容が気になって仕方ないことくらい分かるよね。

なにがしたいの？

>>290
釣りなんじゃないですか。
もうスルーでおｋ

３日過ぎてもまだ続ける意味が分からないしね
きっと>>1は楽しんでるんでしょう。よかったね。

釣りスレでしょ。
面白いオチを期待してたんだが、>>1にはがっかりだ。

ここって下剤ダイエットスレ？

>>294
というより糞スレ。

おもろい。

>>289
一緒に頑張りましょう！

>>290
急激なダイエットは摂食障害になったり体を壊したりする
可能性がありますので慎重にしましょう。

>>291
釣りではありません。すべて真実です。

>>294-295
なるほど、下剤と糞をかけたわけですね。面白いです。

体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg

あんたの記録はもういいよ
何の参考にもならない

なにこのキモいスレｗｗｗｗｗ

写真をＵＰすべき。

全部尿と汗だろ。

方法をわかりやすく書いて欲しいナ

はあ・・・

急激に痩せても筋肉が減るだけで脂肪は燃えない。リバウンドまっしぐら。

ここおもしろいわｗ
アフォと要領いい奴と一目瞭然でｗｗｗ

可愛そうに・・・・
筋肉も分解している。貧相な体になって
基礎代謝も落ちてしまっている。

落とした4kgのうち9割は筋肉だろ。

>>222 ：1：2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続３日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。

【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。

アトキンス・ダイエット　part2
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから２１日目です。

コアリズム7
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。

3日で3kg痩せた！最強ダイエット
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

スロトレやってる？２クール
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを１年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。



ほんとどうしようもないﾔｼだなｗｗｗｗｗ
もうちょっとうまく釣れよ

よく見つけたなｗｗｗ



と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ？

自演乙。

wwwww

削除以来出しておいてね

自宅警備員にしかできないなｗ

>>310
ん？よく見つけてきたなって、おまいどんだけ初心者な（ｒｙ
ってﾏｼﾞ、ｼﾞｴﾝちゃうわｗｗｗｗ
>>1と一緒にすな(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!

>>312
おまいも5秒でできることだ
賢くあそぼーぜ＼(＾o＾)／.

>>313
はいはい別人物、別人物。
どんだけ必死なんだよ・・・。キモっ。

>>1 が出てこなくなって代わりに都合よくID:31wOt1prが登場。
そろそろ18:00の４日目の体重書く時間だろｗｗｗ

深読みしすぎじゃね？
普通にID:31wOt1prは>>1を晒し上げてるだけだろ

>>310
モリタポでも使ってID検索すれば簡単に見つけられるのでは？
なんか知らんけど

モリタポ

298 1 2008/08/18(月) 13:35:53 ID:saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。

急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。

つかここの１なら３日で３ｋｇってほとんど糖質だってわかってるだろうになんでこんなスレ
たてたんだか全然わからん。

>258 ：1：2008/08/17(日) 22:15:01 ID:sornivq1
>ノン、ノン、ノン。（ちっちっち）
>脂肪燃焼を止めないで、異化を防ぐギリギリの工夫と、
>脂肪燃焼を最大にもっていくための工夫がポイントです。
>工夫しましょう！

今日の体重は?

こっから先の減り方が本物かどうかの分かれ目だからな。
ここまでは糖質を少なめにすれば体質にもよるだろうが難しくはないし。

>>322
ＩＤが…ＤＱｎ

ほんまや！ｗｗｗｗ

糖質は4kgも無いでしょ。
400gとかだし、断食しても1日で空っぽになるはず。



水かウンコ。

例えば、鉛の玉を飲み込んでウンコする。

その上の人も別のIDなのにＤＱＮだｗｗｗ

318の人

ほんまや！ｗｗｗｗ

ｗｗｗ楽しい！！

>>325
いや糖質は水と結びついてるから多めに見ると２キロくらいは減る。
で、全身使って運動してるから体中の筋グリコーゲンと肝グリコーゲンの糖質使えば
３キロまでならありえる話。

あ！DQnの人や！かっこいいっ！

ＩＤだけは一人前だＺＥ☆

俺もＤＱＮのＩＤ欲しい。

3日で3kgか
じゃあ頑張って3ヶ月続けて90kg落とそう

その方法とは脂肪燃焼スープです。

>>355
お前日にち変わったら急にでてきたな。
昨日のIDはどれだっけ・・

>>335
あっ寝ぼけて355ってかいたけど>335へのレス。

>>335
あっ寝ぼけて355ってかいたけど>335へのレス。

>>355
断食してビリーとコアリズムはできるだろうが、
アトキンス・ダイエットと断食は同時にできないだろう？

Ｘ >>355
○ >>335

どうも、本物の>>1です。（>>15参照）

夏休みに旅行に行っていたのですが、戻ってきて覗いたら
スレが大変なことになっていますね・・・。

ぇ…
どうゆうこと?!
なにこのスレ？

なんなんだ？

居酒屋で働いたらあまりの忙しさで痩せたわ

他への書き込みがばれたんで他人ってことにしたいんだろ

>>341
方法を書いて

あ

もう終わったのかな

ググれば一発で出てくるトリップ
次の展開を期待

お酢飲んでるヤシちょっとこい
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/19(火) 02:14:11 ID:0LzVwFk9
un

3日で3kg痩せた！最強ダイエット
341 ：１ ◆WBRXcNtpf. []：2008/08/19(火) 02:15:51 ID:0LzVwFk9
どうも、本物の>>1です。（>>15参照）

夏休みに旅行に行っていたのですが、戻ってきて覗いたら
スレが大変なことになっていますね・・・。

★運動が続かない！★
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/19(火) 02:26:41 ID:0LzVwFk9
＞＞１

続く人はここが違う
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211256626/

続く人はここが違う
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/19(火) 02:28:04 ID:0LzVwFk9
11 名無しさん＠お腹いっぱい。 2008/05/20(火) 17:55:09 ID:Pc9fn6t9
続かない人は、願望と失望が意識を支配している。
続く人は、目標と実績が意識を支配している

なんかつまらない終わり方だったね…ガッカリ。

トリップググったな。

今後の展開として

>>341は偽物だという>>1が出現
トリップは簡単なものを使ったんでバレたと主張
↓
>>1が偽物がきたせいで、ダイエット方法をの発表は止めますと宣言
うらむなら、偽物をうらめと捨て台詞
↓
グダグダのまま終了

こんなとこだろな
違うオチを期待したいところだ

>>353が>>1

埋め

>>354
俺は>>1じゃないよ

おそらく>>354はいままで書いてた1（saJM6kMSとか）
わざわざ日付変わってから、他のスレでテストした後で書き込んでるからね
多分彼はID換えることをできないから、今日はもう出てこないだろうな

もしくは小芝居をしてくれるかな

と見せかけて、実は私が>>1です！！

かわいそうなスレ。

WBRXcNtpfでぐぐると、トリップのキーが出てるよ。

同じトリップ使ってるコテハンがたくさんいて笑える。

新しいトリップにしました。

トリップ新しくしました

１の人いち゛わる…。素人にもわかるように、誰か説明して下さい…。

つまり、悪趣味なイタズラなのれす
1ヶ月以上も引き伸ばしてて方法を書かないんじゃあ話しにならないお

このスレがある限り1は引き延ばし続けるだろうし、もうさっさと埋めたらどう？

もうみんなレスやめよーよ。
無視無視。

埋めないで〜。

【憎い】セルライト【消えない】
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/19(火) 15:35:08 ID:YHEAcP5b
納得。なんか落ちにくいと思ってた。固形化してたのね(^-^)

マッサージコロコロ買ってくる

>>366wwww

とうとう、本当にやり方を教える時が来ました。

ヒントは脂肪です。脂肪を減らすやり方です。

http://www.shibou9in.com/

俺はこのやり方で痩せたよ！
ほんとに脂肪しか痩せなくてびっくりした！！！

なんだこのスレ
とりあえず腹筋していくか

ヒントは死亡です。死亡するやり方です。

つまり１さんのヒントを総合するとこうなるな。

脂肪を燃焼して死亡する。

答えは焼身自殺だ！！

www

旅行行っている間にこのスレなくなっているか心配だった　笑

統合失調は病院に行かなきゃ治らない病気ですよ。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
□!!!これを見た貴方は3日以内に死にます!!!■
■死にたくなければ､このﾚｽをｺﾋﾟｰして他のｽﾚに □
□10回貼り付けて下さい｡1時間以内にです!もし無 ■
■した場合は､今日寝ている間に富子さんがやってきて□
□貴方の首を絞めに来ます｡富子さんは太平洋戦争の■
■時に16歳という若さで亡くなった女の子で､未だに成 □
□仏していないそうです｡信じる信じないは貴方次第｡ ■
■今年になってからこのﾚｽを無視した人で､“呪われ □
□て死亡した人”が続出しています｡これは富子さんの ■
■呪い｡呪われて死んでもいいのならこれを無視するこ□
□とでしょうね｡ ■
■――貴方がこうしているうちに富子さんが後ろから見□
□ていますよ…｡ ■
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

>>378
寝てる間に１６歳の女の子が忍び込んでくるなんてそんなエロゲのような事が
マジであるの？
今夜は楽しみにしてるわ。

ば

ヒントとかの必要性がない。ストレスが体に悪いって言うなら待たせないで早く書くべき。
書かないのなら此処へはもう来ないよ。

>>381
あなたはまたここに来る。必ず来る。
それがあなたの運命。
待ってるよ。

か

め

る

１ ◆WBRXcNtpf.は、脂肪燃焼による人体自然発火のため既に死亡してます。
パラサイトイヴ･ダイエットに成就したわけです。

つまり>>1に脂肪がついていたのではなく、脂肪に>>1がついていた、というわけだな。
そして燃焼を巡る戦いの中で、>>1は脂肪にコントロールされた。
まさにドーキンスが提唱した「利己的な脂肪細胞」が覚醒したと。

肥満の原因は脂肪細胞の意志。

「利己的な脂肪」説はどこかで誰かがパロディとして書いてそうなもんだが、
案外とヒットしない。

埋め

り

関連検索: グレープフルーツジュース 薬 飲み合わせ

みんながググってるの想像して笑ってるの？
暇だねー。

おちんちん！おちんちん！

おちんちん！おちんちん！

テスト

あげ

ちんまん？

のちこちのちこち

ちんまん

のっちと聞いて
井ノ原とﾊﾟﾋｭｰﾑとｵﾊﾞﾏを想像し

どのひとがのっち

一人だけまともなのいるやん

それはかしゆか

　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_
　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼
　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼
　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼　
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今のところリバウンドしていません。
やはり私のダイエットは最高である事が、実証されました。

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梅

次スレはたてるなよ

なんだ

#11

>>405
ここが世間との大切な接点の一つと感じているんだろうな。
レスが欲しくて、人との接点が欲しくて・・・
本当に悲しい人だよ。

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今日も痩せていく。

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　　　　　　 ／　_ノ 　ヽ_＼
.　　　　　／　（ー） 　（ー）＼
　　　 ｌ^l^lｎ　 ⌒（__人__）⌒ ＼
　　 　ヽ 　 L　 　|r┬-|　　　　| 　　そのまま死ねば
　　　　 ゝ 　ﾉ　　`ー‐'　　 ／
　　　／ 　 /　　　　　　　 　　＼
　 ／　　 /　　　　　　　　　 　 　＼
. /　　 　/　　　　　　　　　-一'''''''ー-､.
人＿＿ﾉ　　　　　　　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))

3日間で体脂肪が18%から12%になりました。

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　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／
　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ
　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ
　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　|
　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　|
　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　|
　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 |
　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　|

変なクスリでもやってるんじゃね？

今日も痩せていく。

もうね、40kg切りますよ

週刊誌の後ろによく「スペシャルダイエット」って載ってるんだけど３日で５キロ痩せたよ

冬には体重マイナスして浮かぶんじゃね？

その調子で減ってって消えてなくなればいいのに。

どんどん減っていくけど、大丈夫かな。心配になってきた。

あ

　　　　　 γ⌒)　))
　 　　　 /　⊃＿＿
　 　〃/　/ ⌒　　⌒＼　　
　　γ⌒)（ ⌒） 　（⌒） ＼ ∩⌒)　
　／ _ノ :::⌒（__人__）⌒ 〃/　ノ
（　 <|　 |　　　|r┬（　　　 /　/　））
( ＼　ヽ ＼ ＿`ー‐' 　／（ ⌒）
　　　　　　　　　　　　 　 /　/

>>417
もう埋めるか落とすかしようぜ

今度はリバウンドしてきた。

ウソです。

　 　　　　 　ﾉ Ｌ＿＿＿_
　　　　　　　⌒　＼　／ ＼
　　　　　　／　（●）　（●）＼
　　　　 ／　　　 （__人__）　　 ＼　　　　　　
　　　 　|　 　 　　　|::::::|　　　　　| 　　　　　だから一瞬で200kg体重落としたっつってんだろ！
　　　　 ＼ 　 　 　 l;;;;;;l　　 　／l!| !　　　　
　　　 　／　　　　　`ｰ'　 　　＼ |i
　　　／　　　　　　　　　　ヽ !l　ヽi
　　 （　　 丶- 、　　　　　悟 しＥ　|そ　　ドンッ！！
　　　　`ー､＿ﾉ 　 　 　 �煤@l､Ｅ ﾉ　<
　　　　　　　　　　　　　　　ﾚY^Ｖ^ヽｌ

お金を欲しい方だけ見てください。
ノーリスクです。違法ではありません。
http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h60955768

>>430
>>427
やる夫はバリエーション豊富だよなあ。

自己暗示ダイエットか

幻覚ダイエット

　　／￣＼　ｷﾘｯ
　／ ー ー＼
　＼_(_人)／　今日も痩せていく
　／　　　＼


　｡｡／￣＼｡｡
｡ﾟ／ﾟ≧≦ﾟ＼ﾟ｡
　＼＿Д＿／　だっておｗｗｗｗｗｗ
　／ ﾉシ　ﾉシ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
　　　从　从

bubububu

bebebebe

ますます収縮していきます。

痩せていく日々

>>435
その省エネ型ははじめて見たw

今、親指が収縮して消えてしまいました。

　　／￣＼　ｷﾘｯ
　／ ー ー＼
　＼_(_人)／　今日も痩せていく
　／　　　＼


　｡｡／￣＼｡｡
｡ﾟ／ﾟ≧≦ﾟ＼ﾟ｡
　＼＿Д＿／　だっておｗｗｗｗｗｗ
　／ ﾉシ　ﾉシ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
　　　从　从

両足首が収縮して消えました。

　　／￣＼　ｷﾘｯ
　／ ー ー＼
　＼_(_人)／　今日も痩せていく
　／　　　＼


　｡｡／￣＼｡｡
｡ﾟ／ﾟ≧≦ﾟ＼ﾟ｡
　＼＿Д＿／　だっておｗｗｗｗｗｗ
　／ ﾉシ　ﾉシ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
　　　从　从

このスレは一定の役割を果たしたのでもう書かないで下さい。

埋め

梅

産め

>>80
ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あと今更だけど>>17のＩＤすごい・・・ｗ

熟め

宇目

楳

>>450
正直女性は30以上がいいと思ってる。
もちろん年齢の話でBMIや体脂肪率ではナイ

太腿も消えました。

３日で３キロなら酒飲まなければ減る…自分はね

まて、どうやってキー打ってんだよ

親指は生えてきました。

よく見ると、小指でした。

　　　　　 　　　＿＿＿_
　　　　　　　／　　 　 　＼
　　　　 　／｜（●）⌒)　 ＼
　　　　／ 　　　　　 ＜　　　＼
　　　　|　 　｜（●）､_,)　 　 　 |
　 　　 ＼　　 　　 　　　 　 　／
　　　　ノ　　　　　　　　　　　＼
　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ
　|　　　　ｌ　　　　　　　　　　　　　　＼
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､.
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))

★関連動画
http://jp.youtube.com/watch?v=VRAh3Qse-Us

Ｖ２６�Uっていう薬で三日間で二キロ痩せました。
ただし、食欲低下とお腹の緩みで死にそうになりました。お薦めできない。

オチは、分かった!

誰かおちんぽミルクのコピペ張って

ちんぽちんぽミルクを飲みたいよ
この書き込みはどこに行くんだろう

ダルマ女になりました。

本物の１です。みなさん順調に痩せていますか。

はい痩せています。

ウメ

スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。

梅

みなさん順調に痩せていますか。

たんぱん

スレの方法いいね

体を切断していくなんて、斬新なダイエットだなｗｗ

その後、1.5kgのリバウンドがありましたが、ここ2日間でまた3kg減りました。
トータルでは4.5kg減っています。

あ

じらすならじらすでいいけど、いつ答えをレスするのか
書いてくれないとそのうち落ちると思う
はっきりしろ

釣りで遊んでるだけですよ。

舌を、使って入力してます。

最後に舌だけ残るかも。

たんぱん

二枚舌が生えてきました。

おじょうずー

「ボクシング・ヘレナ」みたいな話になってきたな。

「ボクシング・ヘレナ」みたいな話になってきた

スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。

スレを初めから全部読んだのですが、全く方法が分かりませんでした。。。
もうスレ主さんはここには居ないのでしょうか。。。

スレを、全て一度音読してください。
この方法の素晴らしさが分かります。

最初から読んでみたが…焦らしすぎｗイライラして読むのやめたわ。

>>488
バカがしつけーな

では訓読して下さい。
もうおバカさん以外はかんたんに痩せる方法に気がつきましたよね？

はい、勿論分かりました。
あれですよね。

>>492
流石ですね。あの方法です。
ちょっと考えれば、簡単ですよね。

その後、リバウンドをしても3日間で元に戻りますから、ダイエットも苦になりません。

わかりません

おうさまのみみはロバのみみ

腹筋スレじゃないの？

こういうウンコは相手にするから喜ぶんじゃねーの？

スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。

>>498
やっぱり、この方法で落ちない人はいないですよね。
確実に痩せていきますよ。

500
過去レス読んでも方法なんぞ書いてありません。
釣りなんです。
すいませんごめんなさい。一日1時間めどの有酸素運動とバランスの良い適度な食事を続けて痩せない人はいないので許してくださいね。

>>499
ありがとうございます。>>1さんの方法には批判もあるけど、
現実に痩せるんだからしょうがないですよね。

ダイエットは痩せてナンボだと思います。

確実に痩せようと思うと、他はこれだけしかないですね。
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188692889/

少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

>>309-310

>>503
そりゃビリーとコアリズムぶっ通しでやりゃあ体重落ちるだろうね。
覚醒剤でも打ってるのか？ｗ

少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

3日で3kgなんて余裕だろ。
断食して水も飲まず、ウオーキング1時間を3日もすりゃあっというま。
ただしこれは、体内の余計な水分とウンコが排出された分であって、脂肪がなくなったわけじゃないからな。
真夏の炎天下を1時間も歩いてみ？汗だけで1kg痩せるから。

腹減った

少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

短パン

少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

説得力といえば「痩せた」と書き込むだけでどうやって痩せたのかを書き込
まない。又は書き込めない人も説得力は無いですね。
　
　とりあえずダイエットにおいて安易に「最強」だとか「完璧」という単語を
使う人の話は信ずるに値しません。

>>514
>>504

書いてあるじゃん。バカな方法ってだけ。

これは確かに効きそう。

バナナダイエットのスレから来たのが1週間前。
3日で3kgとはいかなかったけど、1週間で4kgちょっと痩せました。
特にお腹まわりの贅肉がいい感じで落ちた。

短期間に落ちるのは
贅肉じゃなく　んちだと思う…

便秘で亡くなった人は妊娠腹のようになってたらしい
量は6-7kgあったとか

1から読んだのに方法分かんねかった
チキショー

100まで読んだが、結局どうなった？ｗ

おしえて

少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
痩せる努力をしない人を引っ掛けようとする努力を。

>>1は釣りだろ、
途中で他の奴らがフリしてるだけだろ、
もしくは、他の奴らの注目を集めてみたいだけとか。

まあ俺は>>1を見た瞬間から気づいていたが、
それだけ>>1を引っ張るお前らは、、、



ｺﾞｸﾘ

正解

釣り認定したい厨が沸いてるな

>>518
便秘で亡くなる？詳しく聞きたいんだけど…

糞づまりだろ

短パン

コー●ックとか飲むから自然にうンチがでなくなるんだよ

>>526
調べれば多分死後の解剖した画像とか出てくるよ。
便秘すぎて、便がコンクリートくらい硬くなってそのまま内蔵圧迫されて死、じゃなかったかな。

3日で3キロやせる方法↓

まずは朝の6時には必ず起きること。
夜の10時には必ずもう眠りにつくこと。
これを必ず守る！！

【食事】
朝、起きたらまずコントレックス（硬水）500mmを飲む。
便が出るまで何も食べない。
出た後から朝食をとる。
朝食の前にカロリーカットを飲む
朝食はバナナ以外のフルーツを必ず入れて、乳製品をなるべく避ける。
300カロリー以内に抑える

昼、食前にまずカロリーカットを飲む。
炭水化物系をなるべく避けて、スープをつける。
350カロリー以内に抑える
12時までには済ませる。

夜、食前にカロリーカット
炭水化物系と乳製品の両方を避ける。
サラダやおでん系。
50カロリー以内に抑える。
ちなみに白滝やこんにゃくは１つあたり５〜７カロリー

間食はお昼の間だけオッケー。
その分のカロリーもお昼のカロリーの中に入れる。

食事は6：30間でに済ませる。

【運動】
２時間必ず歩く。
全身浴？（お湯をたっぷり）に必ず30分浸かる。
ストレット30分

ストレット教えて下さい(＞＜)

>>531
便秘の場合は何も食べれない？

短パン

スレタイから、がっちゃんダイエットかと思たｗ
がっちゃんスレってないんだね。知り合いが３日で2�s減ったから興味あるんだけど

アラレちゃんのがっちゃんがと思った俺は正常

3日で2kgとか釣りか池沼か判断に苦しむな

がっちゃんダイエット詳しく知らないけど決められたのを３、４日食べるやつだよね？
スレチｽﾏｿ

3日で3ｋｇ痩せて2日で5ｋg戻すんですね？
あると思います

私も>>1さんの方法を試し始めて10日経ちました。
43.2→39.5で、3日で3kgにはいたりませんでしたが、今までのダントツ最速記録です。

10日も踊り続けてんのかｽｹﾞｰ体力だなｗ

効果ある？

160／60→57に。元の体重にもよるけど割かし、3日で3キロは簡単に減った。

※水分が抜けてるだけかも

ほぼ飲まず（一日500ccくらい飲む）食わずで、一日2時間湯船に浸かり
縄跳び500回
一日1万歩とかで3日で3．5痩せたよ。
何かしたら（トイレ行っただけでも）直ぐに体重計に乗りグラム単位で減ってるのを確認。

ただし、4日目で血を吐いたのでお勧めしません！！リバウンドも凄いです！

３日間というか１日だけでも３�s落とした事がある

水泳でクロール１ｋｍ泳げば落ちる

ただし、リバウンドするのも早い！
その泳いだ日に５００キロカロリー以下のものを食べればなんとか維持はできる
このメニューを３日間続ければ効果はそれなりにあると思うよ

てすと

豆腐いいよ

食中毒ダイエット…

昼夜豆乳+果物で1日1kg減るよ
朝昼して夜なしのほうが減ると思うけど・・・
そして激しい運動はよくないので、骨盤体操、腹筋30回、水1.5リットル飲んで半身浴1時間

私も>>1さんの方法を試し始めて10日経ちました。
43.2→39.5で、3日で3kgにはいたりませんでしたが、今までのダントツ最速記録です。

>>1さんに感謝！

＝＝＝＝＝＝＝＝俺用まとめ＝＝＝＝＝＝＝＝

このスレは釣りスレで有用な情報はない


＝＝＝＝＝＝＝＝俺用まとめ終わり＝＝＝＝＝

アンチの人(ダイエットより健康が大事と説教する者)がいて、>>1さんの
方法をネタとか釣りとか否定しますので注意。

>>1さんの方法で驚いたのは、セルライトも消えたこと。

まとめて優しいひと

メンノンのポールスミスTくじ落選した（´・ω・｀）

【WBC】JPN14-2KOR 日本7回コールド勝ちで2次ラウンド進出！イチロー復活3安打！韓国投手炎上★11
1 ：一家理IIIφ ★：2009/03/08(日) 11:03:30 ID:???0
日本　 3 5 0　1 2 2　1　14
韓国　 2 0 0　0 0 0　0　 2

日本： 松坂、渡辺、杉内、岩田
韓国： 金廣鉉、鄭現旭、張ウォン三、李在雨
本塁打： 金泰均、村田、城島

イチロー3安打1盗塁/中島3安打2打点/青木3打点/村田2安打3打点/内川2打点/城島3安打2打点

ワールドベースボールクラシック（ＷＢＣ）１次ラウンドＡ組の韓国vs.日本が７日、
東京ドームで行われ、日本が１４対２と大量得点を奪い、７回コールド勝ちを収めた。
これで日本は１６日（日本時間）から米国・サンディエゴで行われる２次ラウンドへの進出が決定。
敗れた韓国は８日に行われる中国との敗者復活戦に回ることになった。

スポーツナビ/スポーツ報知/SANSPO.COM
http://live.sports.yahoo.co.jp/sportsnavi/072_wbc.htm
http://hochi.yomiuri.co.jp/baseball/wbc/results/20090307-FUTYTT00009.htm
http://www.sanspo.com/baseball/japan/wbc/09/score/kekka090307.html
前スレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1236464954/
★1が立った時間：2009/03/07(土) 21:56:10

ID:QhC23Cvm

>>309
クソスレ蒸し返してんじゃねおｗ

良スレage

298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg

309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 ：1：2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続３日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。

【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。

アトキンス・ダイエット　part2
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから２１日目です。

コアリズム7
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。

3日で3kg痩せた！最強ダイエット
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

スロトレやってる？２クール
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを１年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。



ほんとどうしようもないﾔｼだなｗｗｗｗｗ
もうちょっとうまく釣れよ

310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなｗｗｗ



と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ？

自演乙。

小沢はここですか？

あ

あれだな>>1は覚せい剤だな。薬やってるとしか思えん。

たんぱんまん

とりあえず>>1のやり方でやってみるわ。

>>563
おお確かに
メシも食わんで一日中ビリーとかアリエナス
シャブ食ってるんなら理解できるｗ

ビリーの書き込みは偽物だろ。

ビリーの書き込みは偽物だろ。

縄跳び毎日1万回やったら良いらしいよ
絶対続かないだろうけど

>>569
だったら月200ｋｍ走りこむか
自転車で2000ｋｍこなせればなに食ってもやせるぜｗ

ところでクソスレ晒しアゲてあちこちで釣り再開してるバカってなんなの？

ランニング説は>>41にあった

>>571
だからバレてるスレでなにやってんだよ
シャブでもやってんのかハゲ

シャブって何だよハゲ

>>573
>>563

あげ

埋めても次スレが立つよ

むしろ、次スレが立つと、いちから論破しないといけないから
面倒くさい。の。ぷは！

このスレを生かしておいたほうがまし。

たんぱん

効く？

たんぱん

☆釣られたみなさんへ
ここは古い釣堀ですわ。サプリ並にやくにたたねえおｗ

309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 ：1：2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続３日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。

【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ﾊﾗﾏｾﾖｰ】
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。

アトキンス・ダイエット　part2
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから２１日目です。

コアリズム7
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。

3日で3kg痩せた！最強ダイエット
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

スロトレやってる？２クール
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを１年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。



ほんとどうしようもないﾔｼだなｗｗｗｗｗ
もうちょっとうまく釣れよ

310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなｗｗｗ



と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ？

自演乙。

その書き込みは偽物だったと結論が出てる。

本物のダイエットの成果を認めたくない荒らしによるもの。

まあこのスレの1から読んでも意味ありげな1の釣りが
散見されるだけで実際の手順や方法については何一つ書かれてない
んで当時、ＩＤから他スレのカキコミを集めてネタバラシしたのが
>>650の流れ
このスレそのものが釣りの読み物としてはまあまあおもしろいので
暇な人は読み返すといいです
オレもスレ建て直後から見てるけど今更サルベージされるとは思わなかったｗ

まあアレだ、痩せたい人は腹八分目に食って走れ
気持ちいいぞ！

652は荒らしの自演の指摘ですが？

みりゃわかるだろ
てかどーでもいいからこんなｸｿｽﾚ落とそうぜ
短期の体重減とかリバウンドの元だろバカめ

現実に効果が出てるのは事実。

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:09:40 ID:QaBvMyvp
本当に痩せた！

2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:10:52 ID:QaBvMyvp
そのやり方を書きます。

4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:15:44 ID:QaBvMyvp
まず、断食するとか水を飲まないとかいう不健康な方法ではありません。
普通に食べて普通に飲んで過ごしました。


5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/26(土) 01:17:49 ID:QaBvMyvp
また、脂肪吸引などの外科的処置で脂肪を落とす方法でもありません。
病院には行っていません。自宅で可能です。

12 名前：１[] 投稿日：2008/07/26(土) 21:29:00 ID:QaBvMyvp
業者のリンクを貼る目的ではありません。

13 名前：１[] 投稿日：2008/07/26(土) 21:30:54 ID:QaBvMyvp
洗腸などで老廃物を出して、その重さで「痩せた」という類のものではありません。

15 名前：１ ◆WBRXcNtpf. [] 投稿日：2008/07/26(土) 21:32:24 ID:QaBvMyvp
トリップをつけます。

あとは

１ ◆WBRXcNtpf.

で検索して釣りの様子をみるといい

読み返したらむかついてきたわｗ

最初から読まなきゃわからない？

>>659
>>657
最初から読んでも何もわからないと思うよ

いまから読むか。

いま読み終えた。
基本的に、ダイエット板で言われてきた方法を組み合わせた感じ。
効果が出てるのは、組み合わせた順序が良いせい。

あた

なんで>>1はダイエット法書かないの？氏ね

一種のローカーボだが、ローカーボとは違う。

ローカーボのようでローカーボでない

それは何かと訊かれたら

戦術的複合ダイエット

298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg

すごい！

自分もやってみたけど、今までで一番効いた。

最初から全部よんだのに。

やせ

ちゃんとやって痩せて下さいね！

世の中には二通りの人間がいます。
実践して成果を残す人と、批評して消えていく人。

皆さん、実践しましょう！成果を残しましょう！

このスレの方法は「困難」ですが「不可能」ではありません。

>>416
>>424
>>428
>>429
>>438
>>439
>>441
>>443
>>454
>>465

>>675
それ偽者。

トリップが#12345678だからググると出てきてバレて偽者が出てきた。

短パン

#12345678

途中おもしろかった

痩せる。

途中おもしろかった

おもしろかった

覚せい剤ダイエットだ

【物理】大槻教授がネイチャー（英国）に論文を掲載　

大槻氏は次のように感想を語った。
私の論文が世界で最も権威のある総合学術雑誌、ネイチャー (Nature) に掲載され本当にうれしい
私の努力がやっと世界の物理学会認められた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
論文の内容は「オカンのエロ本探知能力はオカルト」英国のネイチャー (Nature)日本語バージョン
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1235755229/l50

覚せい剤ダイエット？

このスレ面白いね
>>1に絡んだり期待したり罵倒したり
ダイエットにまつわる世の中の縮図だった

入浴中の妹を撮影していたら大変なことに
http://www.youtube.com/watch?v=b-CXNSczqeE

このｽﾚまだあったんだね

たんぱん

まだあった

名古屋

３日で３kg痩せた事あるよー
一日中真夏の炎天下で田んぼのあぜ道を全力疾走
朝昼晩ガッツリ食って500mlのお茶を午前午後２本ずつ飲んでたよ

仕事じゃなきゃやってらんねぇよ

おもしろかった

なんぞこのスレ　おもしろかったｗ

おもしろかった

役にたった、ありがとう！

ダイエット情報集めてるので良かったらご覧ください。

http://id6.fm-p.jp/235/goldsnowman/

短パン

メイヘムなんて、２日で4kg落としたよ。

>>650

メイヘム

体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。
体重７０ｋｇ　男として計算すると

睡眠８時間　５７１　雑用２時間　１２１　食事１時間　１１３　休息１時間　９６
普通歩行１時間　２３９　ジョギング（１６０ｍ/分）　９時間　６４２６
合計　７５６６

カロリー摂取を５６６に押さえれば１ｋｇ/日減る計算になる。
この生活を３日続けると３ｋｇ痩せることになる。

たんぱん

あげ

おもしろかった

3日で3キロ痩せるが4キロ痩せた後の停滞期といったら・・・

おもしろかった

何年も前に１週間で7キロ痩せたの思いだしたわ…
普通に食べても太らなくなったと思って１年、2年。

油断してたのかな。10キロは太った
簡単に落ちたから甘い考えで生活してたわ

普通１日2-3kg動くだろう!?
１日2kgは脂肪燃焼出来ますが…Ｗ

大文字のｗは見苦しい

たしかフルマラソンが 約カツ丼一杯分と聞いたが…

フルマラソンが 約カツ丼一杯分

age

エラーばっか

脂肪燃焼

脂肪燃焼

あげ

あげ

ダイエット前とダイエット後
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/50889-i-can-downsize-me-but-not-my-picture-help.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/52269-cant-believe-im-showing-my-fat-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/13065-im-new-welcome-me.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/34019-61-pounds-down-14-so-go.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38770-75-pounds-gone-forever.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38999-before-during-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38083-changing-faces-another-one.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/30709-90lbs-gone.html

あげ

あ

http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/50889-i-can-downsize-me-but-not-my-picture-help.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/52269-cant-believe-im-showing-my-fat-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/13065-im-new-welcome-me.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/34019-61-pounds-down-14-so-go.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38770-75-pounds-gone-forever.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38999-before-during-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38083-changing-faces-another-one.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/30709-90lbs-gone.html

これは最強

にバカすw

最強

>>726
IDがシティハンター

>>720
これはすごいやせかた

1は太りすぎ
50キロまでは誰でも痩せれるwwwwwwwww
BMI17になってから来てwwwwwwwwwwwwwww

ガリキモス

この方法は確かに合理的。

245:1 08/17(日) 20:56 sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
ちょうど３日経ちました。

体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg

肥満の人でも体重の減少は寿命を縮める!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics4482.html

>太りすぎの人々は、通常、健康のために体重を減らすように推奨されます。
>しかし、中高年の人々で体重を減らすことが長寿につながるとはいえないようです。

>新しい研究によると、中高年の人々で、体重の減少は死亡リスクの増加につながりました。
>例え、太りすぎの人の場合でも、それが正常体重への変化であっても、
>体重減少によって死亡リスクは増加すると示唆しています。

>特に体重が大きく減った場合と、元々痩せている人々で、体重の減少は、死亡リスクが増加につながるようです。

>一方、体重の増加が死亡リスクを増加させるのは、非常に肥満の人々に限られるようです。

自分も>>1から丁寧に読んで試してみたら、３日で2.5キロやせた。

もう30年も前になるのだろうか!?
170cm-63kgだった頃、二泊三日で5kg痩せたことがある。
若いって良いなぁ…ごめん35年前だった。

何もしなくても一日2キロ減ることもあるし

筋肉筋肉いうけど相当頑張っても基礎代謝が２００cal増えるくらいでしょ。
結局ちゃんと食べる量計算しないとね〜

１のダイエット法は私も知ってるよｗ

たんぱん

寝ると寝汗かなんかで減るよ
三日で30キロならすごいけど３キロじゃ

>>309

というわけで古い釣りスレですよ、元は。
何やってんだか。

やってみた！

モデルと女優が痩せる−モデ痩

http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/

3日でウンコ3kg

あ

これ、自分もやってみたけど確かに減るわ。

自分は２日で２．７キロ痩せた。

7ｇちゃん乙

今日からやってみますよ。

もともとダイエットしてて、停滞期に入ったあたりで彼氏にフられたら
3日で3キロ痩せた。

今までストレス溜まると食べるタイプだったけど
ショックがデカすぎると食べられないもんですねw

おめ

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　　　　　／||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　 　　＼
　　／￣￣＼||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;ﾞヽ,　　　　　　／
'"￣ヽ　　　　　ヽ!!||||||||||||||||　　||||||||||!!"ﾍ　　　　 ＜　　メタボリック痩せるよ〜♪
ヽ　　　　　　　　　 ﾞ!!!||||||||||||　　|||||||!!　　 iヽ──　/
|||ｌ　　　　　　　　　 　　ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''""　　　　 | ヽ|||||||||メタボリック痩せるよ〜〜〜♪
|||ｌ　　　　　＿＿＿＿　　　ﾞｌ　　　＿＿　　　＼|||||||||　　
||!'　　　 ／ヽ､　　　　 oﾞ＞┴＜"o　　 /＼　　 |'"￣| 腹がブヨブヨ　鬱陶しいら〜♪
＼　　／　　|ミﾐヽ──‐'"ﾉ≡- ﾞ'──''彡| |､　|　　 |
　 ￣|　　　　|ミミミ／"￣ ､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/　　 /　メタボリック痩せるよ〜♪
　ヽ､ｌ|　　　　|ミミミ|　 |､────ﾌヽ |彡ｌ| |/　　／＿
　 ＼/|ｌ　　　 |ミミミ|　＼_/￣￣ﾌ_/　 |彡|ｌ/　　　￣／ メタボリック痩せるよ〜〜♪
　　＼　ﾉ　　 ｌ|ミミミ|　　＼二二､_/　 |彡|　　　　　　ﾌ　　
　　　￣＼　　ｌ|ミミミ|　　　￣￣￣　　|ﾒ/　　　　　　 ＼こんな腹では　彼女なんて
　　　　|　＼　ヽ＼ミヽ　　　￣￣"'　　|/　　　　　　　　/
　　　 /　　＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/　　　　　　　／＿できるわけないよ〜〜〜〜〜♪
　　／　　ヽ　ﾞヽ─､──────'/|　　　　　　　　￣／
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　　　───'''"￣￣￣ﾞﾞヽ､__,,/,-'''"￣　　　ﾞ''─

>1から読んでみたら結局釣りかよ
>>1が最悪な死に方をしますように

o(^▽^)o

EASYTONE（http://goo.gl/XaD3Y）ホントに痩せたんだけど。
4日かかったが

100くらいまでは面白かった

このスレか

あげ

>>1

>>309
なにクソスレあげてんだよｗ

>>1は？