Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレその2

1 ：１：2008/06/19(木) 16:04:40 ID:+vsyWyJH

リニューアルしたYahoo! ダイエットダイアリーでダイエットはじめませんか？

http://dietdiary.yahoo.co.jp/guide/

前スレ
Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1202214647/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:08:40 ID:p0nFJYJT

いちおつです

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:25:23 ID:/URDKtur

ヲチ禁止。ここでダイアリーを晒すのはヤメましょう。
晒したきゃウォッチ板へ。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:26:56 ID:9gJCaiWb

自分のを晒すのはあり？

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:28:32 ID:iuygeFiG

>>3
そんな板どこにあんの？

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:30:36 ID:9gJCaiWb

>>5
ttp://pc11.2ch.net/net/

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:46:00 ID:iuygeFiG

>>6
㌧

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:51:40 ID:p0nFJYJT

>>4
見てやるから晒せよ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 16:57:32 ID:9gJCaiWb

>>8
すまん、今日アカウント取ったからまだ何も書いてねえｗ
今晩書いて晒すわ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/19(木) 17:37:35 ID:e6Ivtx9l

おつ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 12:38:32 ID:L+BK481+

機械が勝手に送ってくるとわかっていても
菅原サンのアドバイスは腹が立つ。

健康的なダイエットは１ヶ月に１～２キロ減とかいいながら
１．８キロ減のわたしに「あまりかわっていませんね」だと？

誤差の範囲ですか、そうですか。

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 13:09:07 ID:hJ49x8z0

あのコメントいらなくね？

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 13:41:26 ID:7AdfOVka

ダイアリー公開しようか迷ってる
なんがグダグダやってるから恥しいし
「けっ、こんなに食べてんの?」って思われるのもなー
でも、ダイエット仲間欲しい・・・うーむ
みんなは公開してるんですか?

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 13:49:15 ID:0X6nDxNr

>>13
最初非公開でやってたけど、なんだかモチが上がらないので公開にしました。
ライバルの人数が出たり、コメもらえると、見られてるんだから恥ずかしくないように頑張らないと！と思えます。
だらだらしている所を引き締めてやっていかないとダイエットにならないので。

でもよくコメやりとりしてたライバルが、数日体重増えたあと挫折したみたい…
寂しい(´；ω；`)

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 13:50:29 ID:g9Fkkdul

公開したら個人情報突き止められそうで怖い

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 14:33:33 ID:a02LQZsN

公開したらお店の名前とか具体的に書かないようにしないとね。
数ヶ月のデータ見れば勤務地と自宅の場所が推測できちゃう。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 14:34:06 ID:3TrWZgxi

そろそろ慣れてきたし公開しようかと思っていたら
友達も実はやってると聞いてしまったので公開できなくなった
年も身長もわかってるし、一緒にランチ行ったりしてるからわかっちゃいそう

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 14:36:49 ID:DciPmSKx

>>15　みたいな非公開でやってる奴のことを
駅の階段とかで、デブスがスカートの後ろを押さえて
歩いてる奴みたいで、「誰もお前なんか見てねーよwwww」
と思ってたんだが、ライバルの子のところに
まだ始めて1週間くらいのくせに、妙に上から目線の
コメしてる奴見て、非公開の方が気楽そうだなと思い始めた。

長文、スマソ。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 14:41:11 ID:Wd80kLe4

ブログとかもやったことないから、日記には特定されそうなことを書かないように
気をつけてるよ、怖いというより恥ずかしいのでｗ
でもライバルたった2人、コメントはついてない・・・あんまり読んでて面白いようなこと書けないしね。
見られても恥ずかしくないようにと思うと、おやつに手が伸びない。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 14:49:35 ID:njuu4FAk

>>19
ライバルたった2人、コメントはついてない
私もだ。

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 14:53:14 ID:MxDvoztT

あんなダイアリーで個人情報バレちゃうとかビクついてるやつって
一体どんな自意識過剰だよ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 15:05:29 ID:PZkgHovY

>>21
友人なんて共通の趣味とか年齢が近いとかだから、
バレる可能性オオアリじゃんw
正直、前スレのババァはネットの恐さを知らないんだと思う
会社の様子やバトミントンしていることや、身長まで晒して
かなりハイリスクだと思うけど？

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 15:40:43 ID:/skxlJME

正直食ってるものと体重が知人にばれた所で何の問題も無い
不倫の話をするやつはアホかと思うけど

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 15:50:40 ID:a02LQZsN

>>23
問題ないかどうか個々が決めること。

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 15:53:47 ID:j6OPrDQa

ライバルとめいっぱい馴れ合って仲良しになった結果、
嬉しくなってどんどんいろんなこと書いちゃって、不倫やら息子が家出したやら
親が亡くなったやら娘は高校生出来婚やらミニスカート買ったやら
いろんなこと書いてしまうのね
ネット慣れしてない人ってほんと怖いわ
面白いけどｗｗ

26 ：4：2008/06/20(金) 16:04:56 ID:+Coxxo/Q

ttp://dietdiary.yahoo.co.jp/my/?_crumb=dcP/aktWeOc
昨日から開始

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 18:31:12 ID:vs6c91pf

>>26
その晒し方は意味が無い。

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 18:33:16 ID:+Coxxo/Q

>>27
すまん、ｋｗｓｋ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 18:47:39 ID:vs6c91pf

>>28
http://dietdiary.yahoo.co.jp/?_crumb=HOh.o8e/YnI
俺のダイアリーな。

たぶん踏んでみたら分かると思う。

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 19:32:26 ID:+Coxxo/Q

orz、そういう意味か
そのURLは俺個人じゃなくて自分を指してるのな・・・
名前ピッツァ
性別：男性年齢：29歳ダイエット期間：2日目
身長：177.0cm スタート時の体重：83.0kg スタート時の体脂肪率：24.0％

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 19:48:06 ID:vs6c91pf

>>30
勝手に転送されるんだよな。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 20:03:49 ID:L+BK481+

>>25
その半分くらい似た話のダイアリー読んだ覚えがある。
ダイエット以外にもいろいろ書いちゃうもんなんだね。

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 20:50:03 ID:PmiQV1i7

身内の出来事書かなくても食事内容でどんな生活してるのか大まかに絞れるよね
食事内容詳しく書いてたけど、あまりにも晒しすぎかなと思って自重しようかと思ってる

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/20(金) 22:46:18 ID:7AdfOVka

>>26ので移動したら、自分のが出てきてビックリした！！
一瞬、乗っ取られたかと思ったww
こんなデブ数値乗っ取るわけないし、自分非公開だたww

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/21(土) 00:05:50 ID:p0vFyIlt

私も、公開したとたん2ちゃんに晒された！怖い！って一瞬思ったのは内緒

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 00:35:17 ID:1BD7adpn

>>35
実際晒されてたなら怖いの普通じゃね？

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 03:37:42 ID:jXalL0Sm

Ｓ子、オチ止められないw

息子があんたを無碍にするのは、愛人作ってｾｸﾛｽしまくりの
親を知っているからだってw

つーか、親なら子供に掛った金勘定していくら家に戻ってくるなんて
算段する？
本当に単独スレ建てようかなw

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 07:58:41 ID:VuzDVqFd

S子阿呆だと思うが、オチスレでもないところでいつまでも話すお前も阿呆
話したいならスレたてなはれ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 10:25:07 ID:FgLO4G4g

>>37
たしかに子供に損得勘定を抱いているあいつには虫唾が走る。
ヲチスレ作ろうぜ。

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 13:53:31 ID:1IEDN6mr

ライバル登録がゼロになったよ（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 15:09:13 ID:KmrnpD0N

日記書くの辞められたら困るから、単独ヲチすれはやめたげてー
立てるならヤフーダイアリー総合ヲチにしてほしい
イタイ人いっぱいいる

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 15:18:58 ID:jXalL0Sm

これでいい？

【痩せる気】YAHOO！ダイエットの痛いお仲間１【ある？】

ＹＡＨＯＯ！ダイエットでの痛い面々をオチするスレです。
変っているダイエット法や、私生活ぶっちゃけな呆れるダイアリーを
見てしまったら、こちらでどうぞ。

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 16:27:42 ID:KtT40rPs

>>42
やるならヲチ板でやれよ

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/22(日) 23:59:23 ID:44l1SJTK

AM２時からメンテだね
仕様が変われば良いなぁ

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/23(月) 11:02:58 ID:vihTXyFS

三ヶ月じゃなくて一年ぐらいグラフ架けるようにしてほしい

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/23(月) 14:47:19 ID:4ztdueNl

>>45にプラス。
基礎体温入力できるようになったら参加したいと考えている。
でも、いくら匿名でも公開はしないなあ。

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/23(月) 16:41:15 ID:vIbDNogY

>>45
わかる。
３ヶ月　２回目です。
１回目から別サイトで記録して、全期間見られるようにしてます。
今のところ、モチベーションを保つ要素の１つになってますよ。
同じ数字を２回記録するのは面倒だけどね。

>>46
ググればご要望のトコ見つかると思うよ。

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/23(月) 22:42:26 ID:/YLmzbe+

味噌汁たべたらどこにチェックしたらいいんだよ

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/23(月) 23:03:25 ID:aDFSYxHi

味噌汁の具の内容で決めるんでしょ。
ただ量によってはどこにもチェックしないけど。

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/23(月) 23:42:23 ID:BcvNlkEL

味噌って大豆からできてるわけだし大豆製品と具にチェック入れればいいんじゃまいか？

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 01:19:35 ID:RPt8hirK

>>47
どこの別サイト使ってるんですか？
よかったら教えてください

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 01:55:35 ID:qVPdIM8Z

>>48
味噌汁程度では大豆の項にチェックを入れることを考えてないみたいだよ
食品群のチェック基準てやつみると、豆は50g以上摂取のときチェックとあるし

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 03:38:48 ID:Q+5k0hj9

え？当然大豆にチェック入れてるよ。あと具も。
あの基準ちょっとおかしいし（野菜毎日600g取らないと「不足」とか出るし）
自己流でつけてる。ライバルもたいていそうしてるみたいだし。

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 05:17:56 ID:b+twaA4q

へー、色んな人がいるねぇ
味噌汁一杯程度で大豆にチェック入れられないや。
それより運動の消費カロリーに入浴だのデスクワークだの
入れてる人の方が？？？かな。

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 06:33:25 ID:t2vLyJ1n

日テレでコレ紹介されてる。

ユーザー増えそうだな。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 08:14:37 ID:6qtMEQtA

>>51
>>47です。
ttp://www.mamegra.com/
グラフのためだけに使ってる。コメントやり取りは、ココだけで充分だし。

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 08:37:11 ID:G2qf2DeO

>>50 >>53おまいら、使い方よく読め
みそは「調味料及び香辛料類」に分類されている。
「※各食事ではチェックしません」とも書かれている。

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 09:18:03 ID:pkURZEeB

野菜、各基準の写真もよくわからない。
自分で実際にはかりではかっているけど、
写真ほど食べなくても重量十分だ。
お皿の大きさが違うんだろうか。

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 10:19:57 ID:7tlA08Jz

粉の項目を作ってほしい。
お好み焼きとかたこ焼きとか食べたとき困る。
しょうがないからめんにチェックいれるけどさ。

これ、100点取ろうとしたら、カロリー3000くらい行っちゃうんじゃない？
1週間のトータルで点数出して欲しい。

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 10:23:19 ID:OENLYxTF

じゃあ毎日、味噌汁たべてもなんか損した気分だね(^ω^)ウフン

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 10:26:52 ID:OENLYxTF

>>59
粉物なんてマイナス面しかないから作らないんだろ？
つまり取らないほうがマシと言うことだ
カロリーだけつけとけばいいと思う

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 10:47:23 ID:H84vRE4Y

>>53
不足って言われるくらいでいいんじゃないの？
ダイエットしてる者としては普通より多くとるぐらいで調度いい。
朝昼でビッグ野菜マークになったら夜食べなくていいって思っちゃう人もいるでしょ。
これは親切な配慮だと思うよ。
逆に朝昼お肉だとビッグお肉マークで夕食の抑止力になるしｗ

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 10:50:07 ID:H84vRE4Y

>>59
まぁ項目にしにくいのもあるよね。
餃子は野菜＆めん類？
カロリーメイトなんてどうすりゃいいんだか…パン？
カルシウム添加してある補助食品は乳製品にチェック入れるか迷う。
あと、サプリとしてダイエットファイバー摂ってるけど
海草きのこ類にチェックしていいものか…

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 11:08:15 ID:pkURZEeB

1400～1600カロリーに摂取抑えてるけど、百点取るのは難しいことではないよ。

控えたい食品は摂らない。果物・いもは摂らなくてもいい。
毎食きのこ･海藻・野菜たっぷり。たんぱく質はまんべんなく。で、百点。

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 12:06:41 ID:RPt8hirK

>>56
ありがとう
早速登録してきます

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 12:23:33 ID:VhTuD8Ih

食欲大爆発を抑えるために、毎日キャラメル一個食べてる。
だから菅原先生的には「毎日菓子食ってるダメな奴」認定ｗ

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 12:44:29 ID:DTCcZThJ

自分の事を神様とかいってる香具師がいる。
確かに大幅減量してスゴイとは思うが自分でいうか？普通。

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 13:22:37 ID:rvUwglUf

このまえココで自分を晒してたピッツァさんが、
お昼にピザ食べててなごんだｗ

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 13:23:43 ID:bO2oN9v7

ピッツァだがピザ食ってしまった
腹筋一日一回ずつ回数増やしてがんばるぜえええ

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 13:27:18 ID:rvUwglUf

>>69
ライバル度2だったけど、こっそり登録したので
がんばりましょー。

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 13:29:59 ID:M+yCQXP/

俺もピザだけどたまにインスタントピザ食うよ。
一枚800カロリーとして一日のその他の食事を制限してる。

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 13:35:34 ID:M+yCQXP/

>>70
なんかライバル数一人増えてたけどおまいか？
ちなみに今日は昼飯がバイキングで食い過ぎた。

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 15:21:48 ID:Pos579rm

なんかみんなの食べたもの見てたら、自分の量の多さに凹む。
やっぱ、私の一食分が分散したような食事量じゃないと痩せないのかな・・・。
でも自分がそれやったら、一気にリバりそうだorz

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 15:24:57 ID:bO2oN9v7

>>73
お前さんのスペックしらんけど、意外と食わなくても平気なことが分かってきた
昔は1日3000kcal以上食ってたのに今1200以下でも平気ｗ

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 17:48:32 ID:aB/ZtyU/

甘いもの少量を「午前中に」つまんでる。
毎度アドバイスで「甘いものがどうしても食べたいときは午前中に」と言われる。

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 18:58:20 ID:OENLYxTF

俺も日記に冗談まじりコメントしあえる友達ほしいんだけど…
俺も書くから…

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 20:16:07 ID:KnitzjAF

>>76
晒したら行くよ

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 21:19:47 ID:Drnu15Mf

ＴＶで紹介されたんだっけ？
ライバル急に増えてるんだけどｗｗｗｗ

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 22:15:19 ID:AwFipPPP

今朝の番組でヤフーとgooと紹介されてたね

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 22:31:45 ID:hn6WN4Bt

週イチで届くアドバイスに
「肉類が不足しています、たまにはジンギスカンなどを食べると良いでしょう・・・」
ジンギスカンってw　菅原センセは厳しいなぁ～

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 23:09:20 ID:vwPlBAx+

俺も激増wwww
どれだけ続けてくれるやら。。

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/24(火) 23:53:38 ID:qVPdIM8Z

ライバル増えない･･･

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 00:13:28 ID:GbkvfHx+

私も増えない・・・９人のまま
そのうち２人は挫折したっぽい

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 00:39:26 ID:AOprHkq+

ttp://dietdiary.yahoo.co.jp/~EbZ0qrwXTdpsJCXotE1e9R1H/335217/?_crumb=H2HcK1sDugN

まだ始めたばかりですが順調に落ちてます。

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 00:54:21 ID:HGxtJoz+

水分が減ってるだけだよ

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 08:52:15 ID:CibHFAIR

今回のダイエットは精神論で勝負

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 09:26:37 ID:zS/fsBbd

＞＞５９
ダイアリー入力画面の、｢食べた食品が該当する食品群｣というところに
粉物はパンに分類されると書いてあるよ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 10:13:32 ID:CibHFAIR

点数全然気にしないで消費カロリーと摂取カロリーだけ意識してる
単に記録するってだけでモチベーション維持できるなぁ

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 15:56:42 ID:9EsgYz+g

最近全然体重が減らない。変わったことは野菜を食べてない事。
関係あるのかなー

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 21:44:26 ID:GW7CDULG

シリアルって何に分類したらいいのかな？

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 21:50:16 ID:HGxtJoz+

俺は豆腐と同じとこに分類してるｙ

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 21:53:50 ID:GbkvfHx+

私はパンに入力しているよ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 22:45:43 ID:yYFrUPnV

>>90
主成分を見てみ
玄米なら米、大豆なら豆、小麦なら麺だろ

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 22:46:55 ID:yYFrUPnV

間違えた
小麦ならパンダ

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 23:32:02 ID:GZ547U/y

>>93
とうもろこしなら？

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 23:35:10 ID:/3kR2hUf

とうもろこし迷う！炭水化物の多い野菜ってことでいもにしてるけど･･･。

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 23:35:59 ID:HGxtJoz+

とうもろこしは野菜

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/25(水) 23:39:32 ID:GW7CDULG

パッケージ見ても分からなかった自分ｱﾎｽ。
教えてくれた人ありがとう！
パンにチェック入れます。

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 02:16:52 ID:xOV+NeDr

サラダに入ってたハム３枚と焼肉が
同じ「肉」扱いなのが気に食わない
肉や魚も野菜みたいにグラムでチェックできたらいいのに。

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 02:39:24 ID:+Q08CTE8

画像が貼れるようにしてほしいな。
1ダイアリーにつき10枚までうｐ可能で、1枚1枚非公開、公開が自由に決められる。
書き込む暇がないときに写真だけうｐしておけば、後で何食べたか思い出せるし、
みんながどれくらいの量食べてるのか参考になる。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 03:28:14 ID:+GzIwnMI

つうか、ヤフープレミアム会員には何か特典くれ！

携帯からでもコメント見れたり、他人のダイアリー見れたりして欲しい！

ジョグノートとログインを共通化してるなら、もっとジョグノートとコラボしてくれ！

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 07:50:10 ID:scga91ph

mixiで画像つけて日記書けば？ダイエットコミュあるよ。

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 13:41:12 ID:yzuhmFIL

mixiに入るコネがそもそも無い

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 13:49:16 ID:KfwEXCRy

>>103
正体してやんよ

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 13:49:22 ID:ETy+SC8v

どれだけ友達いないんだよ

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 14:12:29 ID:+Q08CTE8

>>102
米ミクにダイエットしてること知られたくない。
それにもうyahooで始めちゃったし、途中で変えると挫折したみたいでなんか悔しいｗｗｗ

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 15:10:17 ID:scga91ph

日記の公開レベル選べるよね。
確かに私もmixiではやってないけど。ダイエットのことは書いてるけど、
体重はリアルすぎてかけない。

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 18:13:45 ID:o0q2oGrs

食事バランスって、高得点になろうとムキになると、
確かに食べすぎる傾向にあるかも。
食事バランスが毎日１００点なのに、
体重の達成立が０パーセントの人がいる。
まぁ、１クール目でダイエット成功したから、
健康的に維持してらっしゃるんでしょうね。
私は点数８０点以上の時は、要するに食べすぎの時が多い。
やっぱり順調に減るのは、点数６０～７０点代の時ですね。
だけど毎日菅原先生が「あれを食え、コレが足らん」とおっしゃる
･ﾟ･(ﾉ∀`;)･ﾟ･

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 18:55:23 ID:cDb4QEmW

揚げ物と炒め物は別だと考えてOKだな？

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 20:49:28 ID:40qKDqQ7

ぜんぜん別物、カロリー的にも♪

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/26(木) 21:47:39 ID:NmbqC6ie

自分でベストバランスだ！って思っても案外点数低かったり、
いまいちかなと思うと逆に高得点だったり・・・
やっぱり点数は気にしないことにしよう。

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/27(金) 02:28:58 ID:f3KzNTSV

>>111
いや、気にしろよ
まぁ０点だった日はムカつくが

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/27(金) 14:18:16 ID:8V+7kqbN

菅原先生からアドバイス届いた。
「以前よりお肌にハリがでてきたようですね」

み、見られてる？？？どこだ！出てこーーーい！！

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 08:17:02 ID:PUbRDzJP

今日で１クール終了。うれしー
明日からまた新たな目標へ向ってやせるわよ！

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 09:39:17 ID:vavMfvQ+

順調に減っていたのに突然0.8kgも増えてマジ萎えた
意味わかんねえ

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 09:46:40 ID:gFL6H/pk

あと２日で６月終わりだけど１．５キロしか減ってない
ちょー萎える

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 10:03:39 ID:Xaf25fWA

>>112
０点ってどうやったら・・・？

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 12:19:06 ID:u63j3rYN

>>115
まったく同じでモチ急降下。
が、下剤使って出すモン出したら、元の数値に戻ったよｗ
そーいえば全然お通じなかったんだった。。

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 13:16:31 ID:7Qah6yYU

お通じあるかないかで０．８ｋｇくらいは平気で違うよね。

あと、生理前になると１キロ以上増える・・・

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 14:35:24 ID:YbGrUtr4

>>119
そこを1kg以内増に抑えるんだ！
終わってからが勝負って思うだろうが、実は生理前に増やさないこそが勝負
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 14:40:16 ID:z4IvALlQ

自分は整理前はびっくりするほどやせる
整理中も全然増えない
おかしいのかなｗ

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/28(土) 18:55:28 ID:M0YqFJ/A

>>121
人それぞれ。

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 00:01:53 ID:+HxTAAgF

おおーー初めてライバル登録してくれた人が！！
なんかすごい嬉しいわぁ～(´∀`)

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 01:24:06 ID:AtnIRXkw

アラートを深夜に送りつけてくるのはどうにかならんのか
びっくりするわ

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 12:01:04 ID:oEbTnivV

ライバル探したいんだけどライバル度90以上の人は9割方途中でやめてたり終わりかけだったり…(´･ω･`)

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 12:11:29 ID:4PA5Agr+

>>125
あるあるｗ

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 17:46:58 ID:RyWC+OmZ

今月とうとう６０キロ切れなかった　泣きたい

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 18:35:33 ID:Fr0NWQ+W

もずく女か
ｗ

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 18:43:40 ID:RyWC+OmZ

>>128
何ですかそれ？
もずくは嫌いです。

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/29(日) 19:41:09 ID:r+0nLRRE

なんでダイアリー終了してからライバル二人増えてるんだろう。

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 03:57:08 ID:64m0Es5c

ここ3ヶ月のグラフを見てたら、
自分の場合体重落ちる前に一時的に0.5～1kg増えることがわかった。
食べ過ぎたときももちろん増えるけど、食生活がまともなのに増えてる場合ね。
んで一気に2kg～減る。なぜだかわかんないけど。

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 08:48:13 ID:8OSP2RjA

>>131
先日ダイアリー終わった者ですけど、私もそのパターンでしｔ

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 08:51:38 ID:8OSP2RjA

わ、途中でＥＮＴＥＲ押しちゃった。
ごめんなさい。私もそのパターンで順調に減りました。
運動すると一旦増えてまた減るみたいな感じ。
筋肉量増えたから？と勝手に解釈してましたけど。
一旦増えても２キロ減るって凄いですね。

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 10:58:00 ID:uq3ruQoy

ttp://dietdiary.yahoo.co.jp/~dc2Uf7gLUITrlog-/?_crumb=dcP/aktWeOc
体脂肪落ちないんだが！！！

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 11:22:07 ID:gFXwirfe

>>130
サクセスストーリーをみて目標となるような理想的なダイアリーだったので、モチ上げのために登録したのもあるよ

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 11:39:22 ID:NiEQZmx4

>>131
体重・体脂肪は常に増減してるのが普通だから
順調に落ちてるならその推移もおかしくないよ。

>>125
ユーザ検索で絞って
食事の点数高めの人を狙うといいよ。
点数高い人はたいてい離脱してない。

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 13:32:56 ID:8nHr6jpN

>>125
ﾉｼ。ライバルーどこーっ？？って感じ。
１日も続いてない人多数の現実。
そんなんだからﾋﾟｻﾞなんだよ（ｵﾏｴﾓﾅ-

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 18:30:00 ID:UoKbeMmb

５時過ぎにプロテイン飲んでもう腹減ってきた
こんなにがんがってるのに今月１．５キロしか減ってない
餅下がるお

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 19:12:37 ID:NiEQZmx4

月1.5は良いペースです。
1年でなななんと！18kgペースですよ！！！

どう？モチあがった？

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 19:15:29 ID:g9XVlX6V

俺もともと174センチ97キロのピザだった。
最初の3か月で7キロ減って89キロになった。
今度のダイアリーでは月に3キロずつ、70キロ台まで減らそうと思ってる。
開始35日目の今日で85キロ。ぼちぼちの成果だな。

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 19:29:08 ID:NiEQZmx4

ペース上げちゃって大丈夫？
先に行くほど痩せにくくなるのに
目標が高いと苦しくなるよ。

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/06/30(月) 20:28:32 ID:FICRhvbm

140でつ。
一応順調に行ってるから今のところはこのままでいこうと思ってる。
月に3キロならそこまで辛くないと感じてるし。
前回のダイアリーのおかげで一日1500キロカロリー生活にも慣れて順調に減ってるよ。
もちろん途中での目標変更もありだと思ってます。

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/02(水) 15:56:56 ID:b+SbUyF3

Yahoo!IDでログインできるってことで
橙と合わせてやる人いませんか？
人いなくて寂しいんです・゜・(ﾉд｀)・゜・

「みんなのフィットネス」でエクササイズ！
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208250266/l50

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/02(水) 15:59:05 ID:XBeAhGX1

橙？

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/02(水) 16:37:59 ID:b+SbUyF3

>>144
橙=ダイｴｯﾄ･ダイｱﾘｰのことです
前スレで略してそう呼んでた人がいたので
自分もそう呼ぶ癖がついてしまいました

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/02(水) 16:41:30 ID:XBeAhGX1

ああ、ダイダイってことかｗ

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/03(木) 00:50:35 ID:sBUMkerh

ライバル登録3人だったのに、さっき見たら2人に減ってた。
ただでさえ停滞期で焦ってるのに、へこむわー…

148 ：sage：2008/07/03(木) 06:59:00 ID:tSjkTPNk

ウチは日に日にライバルさんが増えるのに誰もコメントしてくれねー

149 ：sage：2008/07/03(木) 07:00:28 ID:tSjkTPNk

ごめん
下げ間違えた

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/03(木) 07:39:40 ID:xvcp1pds

>>149
ツマンね。それじゃ誰もコメントしねーよ。

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/03(木) 09:38:54 ID:bPaEE57Y

ダイエット内容うんぬんより、日記がうざくて数人ライバルから削除した。
ダイエットダイアリーなんだから、ダイエット以外のお前の日常生活なんて興味ねーよ

152 ：sage：2008/07/03(木) 13:52:54 ID:tSjkTPNk

>>150
ウケ狙ってないよー
寝起きで寝ぼけてた
たびたびスマソ

153 ：sage：2008/07/03(木) 13:56:18 ID:tSjkTPNk

あれなんで？
半角にしてるのに…
ごめん消えます

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/03(木) 15:08:47 ID:3+RZxICl

>>153
名前じゃなくて、メール欄に入れないと。

一人ライバル登録してた人の日記は、毎日
「今日も食べ過ぎた…」
「夕飯はお菓子だった、自己嫌悪…」
「食生活がだめすぎ…」
ってな具合でなんかこっちもテンション下がってくるので、
ライバルから消しちゃった。

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/03(木) 23:06:19 ID:eNnhE1hr

2人からライバル登録解除されたorz
登録解除される人って何がいけないんだろう。凹むわ～

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/03(木) 23:24:44 ID:s0rPOuqy

>>154
私もライバルを消したよ。

「今日もお菓子を・・・」
「暇なので食べ過ぎた・・・」
「サーティーワンのトリプル・・・」
「明日からガンバル・・・」←何回見たことか!!

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 00:06:02 ID:/PifyqIb

あー、私のライバルが最近一人減ってたのはそのせいだったかw

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 09:28:11 ID:EqVK04cH

あ～。それでかな
こっちは日記にいらんプライベートは書かない、後ろ向きな愚痴も書かない
ゆるやかながら結果を出し続ける、を心がけていたら
三週間くらい過ぎたあたりからライバル増えてきた。
でも、誰もコメくれないのがちょっとさみしす(´・ω・｀)

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 13:32:28 ID:98PdH1zd

http://dietdiary.yahoo.co.jp/~DwfWUL4fV9G5OYunrUPW/273523/?_crumb=nwlobbLVf7.
きもす

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 13:38:59 ID:lVp+p8Ho

>>159
あなたとのライバル度： 0

だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 13:40:24 ID:X7EcQAOQ

>>159
きもwwwww

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 13:41:31 ID:kv+y8HNa

11:15以降は食べないって、中途半端に自分を甘やかしてやがるなｗ
このキモガリが

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:22:17 ID:bs4DjXQj

なんだその15分はｗ

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:28:40 ID:WbFSgrib

本日あり、とか本日なしって何のことだろうね。

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:31:00 ID:2UNEjdOO

便秘じゃね？

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:32:12 ID:98PdH1zd

弁は書くところあるよね？
Ｈかと思ったけどこいつとやる女はいないよなｗ

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:33:05 ID:HxiCN656

ウエスト 58cm・・・・・・・・・・
痩せすぎなんですけど？

>>164
うんぴー？のことかな

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:46:29 ID:aAAmYl7s

76kgから49kgまで体重落とした人をライバル登録してたのだけど、
ここ最近、モラハラ旦那についての日記がうざくなってきたんで、登録解除した。
モラハラというか犯罪者レベル。

有名？な観光地がある。そこで缶の中にロケット花火（ざっと１５０本）を一気に火をつける。
これが四方八方どこに飛んでいくのか分からないから怖い。
１００人くらいの人がみんな逃げてた。
もちろん私も一目散で逃げた。中には杖をついた老人もいた。
ごめんなさい。きっと１、２人の人には当たっただろう。ロケット花火…。

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:53:32 ID:ZnafNU+e

ランキング上位の人なんだけど、旦那の精神的DVで気の毒だなーと思ってたら、
旦那はいたずら好きで、人混みの中で150本のロケット花火つけた、とか。
バカじゃね！？これがただのいたずらなのか？？
コメント付けてるヤツもバカばっか。

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:54:20 ID:ZnafNU+e

>>168
あ、ｹｺｰﾝｗ
ひどすぎるよなあれは。

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 14:58:36 ID:2UNEjdOO

それって犯罪じゃないの？

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 15:21:20 ID:Ud2UbNeo

食べ過ぎたとかダイエットに関係ない私生活は書いてないけど、
なかなか体重減らない人もライバルから外される対象になる？

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 15:32:18 ID:bs4DjXQj

>>172
毎日つけてて、適度に制限してるのに減ってないのは参考になるから外さないような気がする

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 15:37:35 ID:M4MLnrdS

誰もライバル登録してくれないというのも寂しいもんだね…

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 15:57:02 ID:Ud2UbNeo

>>173
適度に制限っていうのがよくわからないけど1200～1500㌍以内に収めてます。
間食してるのが原因なのかな。

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 16:14:15 ID:bs4DjXQj

>>175
停滞期なんじゃ
ホメ夫だったか

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 17:05:28 ID:LMGcC+Lv

まず食べ過ぎないことが基本で有酸素運動でエネルギーを放出することだね。
食べないのは知識のないアホがすることで、これはかなりやばい。
食べ過ぎても対外へ出すサプリなどの食品があるから、試してみるのもいいだろうね。

ｽﾘｰﾌﾟｱｳﾄ

http://nis.sppd.ne.jp/cs/cscart.php?shid=&pid=cs101983&s=&gid=6623

これが何故か１番売れてる。

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 19:09:43 ID:Ud2UbNeo

>>176
停滞期＆月もので体重ドーン！したからライバル外されたのかな（´；ω；｀）

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 22:01:09 ID:EOGCOC1P

>>178
(*_*、)ヾ(-ω- ) ヨシヨシ

私なんて毎日6kmウォーキングした後、ピラティスを50分してるのに
一ヶ月で1.5キロしか落ちてないよ
なんかビギナーズラックでいいから、最初くらい痩せて欲しい

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/04(金) 22:11:01 ID:BrzA7qcP

ここで人のダイアリー晒してる奴の方が趣味悪いしキモイ

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 01:02:30 ID:vkoyVz28

公開しようかやめようか迷う…

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 01:55:41 ID:/4oMr9Jd

ダイエットダイアリーってさ、入力した体重データとかをPCに保存できるのでしょか？
半年分とかでデータとって、自分のpcでデータ管理できたらなーと思うんですが。

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 03:04:42 ID:pJAdvyIn

メモ帳なりExceに残しておけばいいじゃん

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 03:40:13 ID:qVoNJwi+

>>168,169
あれは犯罪。あれがいたずらと思えるほど頭弱いのか。
仲良し軍団、誰もコメントで注意しないのな。

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 05:45:24 ID:laxwWQll

毎日しこたま海藻とコンニャク食べてるのに
お通じが全然ない・・・
ちなみに体もそれなりに動かしてる。
食べる量自体がだいぶ減ったせいかなぁ～

>>182
一括DL出来るアプリあればいいのね～

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 08:18:22 ID:DJ9wORSp

私も>>168のダイアリーを参考にしたくて登録してたんだけど、
最近の日記にはビックリ。
たまにはいいこと書いてるんだけどね･･･。
米してるひとたちもあまりいたずらの事に触れてないよね。

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 08:20:03 ID:Lqs4+aRB

人さじのごま油　
水分　
腹筋　
が良いよ　
まぁ食べる量減ったら便が減るのが普通だけど

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 12:12:35 ID:J2TqlZPK

>>186
２ちゃんと違って、名前が分かるからあまり触れたくないんだよ。

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 16:31:52 ID:6abck9UL

注意っつーか、通報した方がいいんじゃないかそれ。
もし怪我人が出てたりしたら傷害罪とかなんじゃないの？

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 20:48:02 ID:xXTc8D5V

ダイアリーの保存なんだけど、
期間中に保存しようとしたときは「まだ終了していません」と撥ねられ、
昨日９０日終わったんだが、今度は「終了しています」と出て
保存画面に行かれない。
誰かやり方知っている人いますか？

せっかく頑張ったのにもう保存できないのかな(´･ω･｀)

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 20:58:15 ID:Hf3vtHjm

>>189
けが人が出てたらけが人が通報するだろうし、ネット上の武勇伝にいちいち反応する必要なくない？
そういうのは犯罪予告だけでいいと思うけど

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 21:04:53 ID:jfdyxT8r

>>190
体験談書いてないから保存できないとかかな？

193 ：190：2008/07/05(土) 21:24:24 ID:xXTc8D5V

>>192
体験談も書いたよ。

アドバイスを貰う前に保存できたのかな。
うーん、９０日分ちまちまHTMLを保存するか・・・

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/05(土) 23:32:38 ID:835nYj3M

亀だが
>>159
>>3

>>3は次スレからテンプレに入れてほしいです
（「晒したきゃウォッチ板へ」はいらないかも）

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/06(日) 03:43:53 ID:lR61CW4a

>>194
ライバルがほしい時は自分の名前を書きましょう、の一文も一緒にテンプレした方がいいな。

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 17:35:01 ID:ArrQAnVY

不自然なくらいするすると痩せてて
サクセスストーリーでダイエット食品を絶賛お勧めしてるのは
業者のしこみか何かかな？

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 17:56:12 ID:3BkjRy9+

だろうな

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 19:08:04 ID:AJf9v0wV

B○OCSﾀﾞｲｴｯﾄを勧めている人？

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 19:39:40 ID:T7tRkD6H

そういうのは晒してほしい

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 20:13:18 ID:+4CTGXa0

以前商品名まで書いて、成功して広めたいとまで書いてた人が、
1週間ともたず挫折しててﾜﾛﾀ。

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 22:03:51 ID:6D9TbaKK

ダイエット食品って、最初は使ったけど、
慣れてきたら必要ないと思った。

普通の食材で十分だよ

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 22:15:19 ID:aFg005T4

>>201
そう？
今夜はプロテインで置き換えてるんだけど切れたらどうしよう

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 22:35:53 ID:+jhXt457

>>201
同意
あんなもの高いだけ

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 22:36:55 ID:+jhXt457

>>202
豆乳や高野豆腐食べてみ？　満足感あるから

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/07(月) 23:39:54 ID:F/eN572X

>>198
そう、それ。
日記はちゃんと三ヶ月つけてるけど朝昼２００で夜１０００くらい食ってて
でも凄い減量出来てるんだよ。どんな魔法だと思って検索したら
よくわかんないページが出てきた。
やっぱ仕込み？三ヶ月もかけてご苦労なことだな。

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 00:53:08 ID:qQFrZkwk

>>201
同意。自分の場合、ダイエット食品は始めの頃に「このくらいの量でも食事をやめて
そこで我慢できるんだ」という感覚と自信を身につけるのに使った。
食べ過ぎていた食事の量を全体的に減らす練習をした後、今は普通の食材に
切り替えているけどリバウンドもしてないよ（ちなみに始めの３ヶ月で７キロ減）。

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 01:11:33 ID:M9D7p/09

おきかえダイエットやってるライバルがリバウンドしてた
ダイエットは急がば回れですね
いつのまにかライバルより体重が軽くなったｗ

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 02:00:16 ID:k5jCAXXf

以前、ビタミンE、Dや、香醋とか、いろいろサプリを飲んでた。
ダイエット初めて、野菜のことや食品群を気にし出すと、これで十分
摂取できてるような気がして、サプリを飲む必要なんてないような気までしてきたよ。
せっかく買ってもったいないから、また飲もうかな。

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 09:45:36 ID:ilroIsYT

置き換えなんて超ピザのやることだべ

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 10:11:24 ID:iXZGH84e

そうそう、置き換えはなぁ
スペックからしてライバル登録しようかと思って内容を見ると
1日2食が置き換え、残り1食も大したもの食べてない
そんなんで痩せても参考にならない罠

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 10:40:36 ID:FurtljwC

>>205
総カロリーが1400だから痩せて当然。
夜食べても1日の総カロリーさえ守っとけば太らないよ。

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/08(火) 13:29:37 ID:miuRz5em

私今夕飯だけ置き換えやってるけどここに書かれてるような事本当身を持って実感したよ。
だからこれからは3食バランスよくカロリー守って食べようって思った。
お金もかかるしねー。

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/09(水) 08:14:46 ID:pKzkyyKt

なんかこのスレいいね。みんな頑張れ！

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/09(水) 11:57:49 ID:fqCnz7ND

ライバル増えるとやる気でるね。
誰もコメントくれないけどｗ

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/09(水) 12:10:20 ID:JGwY2fAI

私も誰も米くれないけど
ちょっとずつライバル増えてる。
変な緊張感があってイイかもw
てか、ﾔﾌｰは変な顔文字使う人多くてキモいし
素人なのに中途半端なアドバイスする人もいるから
下手に交流あるよりいいかも。

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/09(水) 14:23:13 ID:Z+MMoBcw

ダイアリー行けなくなったけど自分だけ?
メンテ中かなんかかな?

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 00:27:08 ID:h9NN7ij6

あそこでの馴れ合いがいやだからコメントなくてもいいや
ライバル登録してくれてるってだけで十分頑張れる

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 00:34:30 ID:TGLtZhXl

公開したいけど、馴れ合いコメントうざそうだしな
そこが悩むとこだ

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 00:54:13 ID:hwsh3Ur1

ねらーらしく殺伐とした日記書いてれば
馴れ合い大好きスイーツ（笑）は寄って来ないから楽だぞｗ

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 00:55:13 ID:IMeL/cAR

馴れ合いがウザイと思う人って公開するメリットあんまりないのでは？
慣れ合わなくてもモチ維持できるなら一人でコツコツと減量できそう。

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 00:56:12 ID:LTOfDKgW

ほとんど続かない人ばっかでライバル見つけるのも一苦労
3日書き込みがない人は検索対象から外してほしい

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 01:33:57 ID:2UktITbx

1ヵ月書き込まなかったら自動的に非公開とかね

>>219
ねらー臭を軽く漂わせた日記かいてるけど
ライバル登録してくれてるのもねらーかなw
ほんとスイーツ（笑）はカンベン

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 01:58:26 ID:aojk+3zN

ウキウキした文章じゃなくて、気をつけて普通に書いてる。日記もコメも。
だから、やりとりする人ともほどほどの距離感があって良い感じだよ。

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 12:05:14 ID:wHMnT4bU

TOPの人も、置き換えスタートって言った割りにすぐやめてたり、リセットしたかと
思えばブログはじめたり･･･全然参考にならないな。

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 13:50:17 ID:hXn7jAm8

やっぱり顔文字ウザイと思われてんだ
ヤフーだとなんとなく顔文字使ったほうがいい気がして使ってた

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 13:52:29 ID:p+x1K7MK

２ちゃんねるでもないのに、ねらー臭を軽く漂わせた日記とかもウザイよね

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 14:04:03 ID:qV69eizl

日記なんだから好き勝手書いたらいいじゃん

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 14:56:28 ID:O4hItvxt

そうか、ねらーだから誰もライバル登録してくれなかったのか…

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 15:04:15 ID:/FW59XjK

「ねらーウゼェ」とか感じる奴は大抵そいつもねらーだｗ

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 17:23:23 ID:qWfgMgfU

>>224
そもそも、なんでたかだか４キロぽっち痩せただけの人がTOPなのかが分からない。
そんな魅力的な文章書くわけでもないし。

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 21:37:26 ID:pMw//cU3

明日で90日目ゴール。
でも2キロしか減らなかったや・・・ｏｒｚ

だけど、毎日体重測るようになったら
ドカ食いしなくなった。これは成果かな？

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 21:41:16 ID:ILX7pN8h

>>230
4kgは立派じゃん。過剰なダイエット推奨してないんだから
このくらいゆるいのがいいんじゃないの？

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 22:56:52 ID:LTOfDKgW

>>231
お疲れ様
気抜かずに最後までガンガレ

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/10(木) 23:14:51 ID:h9NN7ij6

初コメントついてる！
コワイヨー

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 03:26:05 ID:Z51UIJzp

上位のランキングの人は、全然飯食ってない奴ばかりだな
基礎代謝割ればっかり
痩せて当たり前の食生活で参考にならんな

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 03:55:29 ID:mFKAruq4

登録者数の多い人ランキングじゃなくて、
成果の出てる人とか食事バランスの高い人で
ランキングして欲しい。いつも同じ顔ぶれだと飽きる。

上位の人たちは、前はちゃんと食べてて点数も高かったけど
停滞しだしてから迷走してる気がする。

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 06:39:52 ID:HZmjaddG

確かに登録者の数多い＝参考になるようなダイエッターではないね。

モチベーションの維持が大変だとか時々書いてるから、
気持ちは分かるんだけど・・
日記もあまりダイエットに関係ない内容だったりするしね。

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 07:18:52 ID:eTIHdf/+

もはや馴れ合って似た様な仲間が
増殖してるだけでしょ？井戸端会議の。

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 10:26:06 ID:dqyK1Ktg

俺はすでに体重と体脂肪のみしか記入してない
それでもグラフになるからモチベーション維持には非常に便利

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 10:42:49 ID:3LGQS6uJ

gooのからだログにいる古株連中が最高にウザイ。
頭悪いやつらなんだよな。
ダイエットサイトを小学校の教室だと勘違いしてる。
巨ピザ経験ある怠惰すぎるあふぉども。
いわば、あいつら学級崩壊させるバカと同じなんだよな。
中年連中がギャーギャー暴れて氏んでほしい。
今はコスプレ祭りだとｗ
人気ダイアリーにはこいつらばかり。
他の連中がバカにして見てるのに気付かないで注目されてると思ってる。
こいつらやほーで引き取ってくんない？

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 10:48:55 ID:dqyK1Ktg

>>240
　　_n
　（　l　　　　ﾊ,,ﾊ
　＼＼　（ﾟωﾟ　）
　　　ヽ___￣￣　）　お断りします
　　　　　/ 　　/

　　ﾊ,,ﾊ
　（　ﾟωﾟ）　　　　n
￣　　　＼　　（ E）お断りします
ﾌ　　　 /ヽヽ_／／

　　 n　　　　　　　　　　　　　　　 n
　（ヨ）　　　　　　　　　　　　　　（ E）
　/　|　　　ﾊ,,ﾊ　　　ﾊ,,ﾊ　　　　|　ヽ
　＼＼/（　ﾟωﾟ）／（ﾟωﾟ　）ヽ／／お断りします
　　＼(uu　　　　　/　　　　 uu)／
　　　　|　　　　　 ∧　　　　　/

　　　　　　　　　　　 ∩
　　　　　　　　　　　 ( ⌒)　　　 ∩_ _　お断りします
　　　　　　　　　　　 /,. ノ　　　　 i　.,,E）
　　　　　　　　　　　　　/　/"　　　　 /　/"
　　_nお断りします　/　/ ﾊ,,ﾊ　　,／ノ'
　（　l　　　ﾊ,,ﾊ　　/　/　ﾟωﾟ）／／ﾊ,,ﾊ　　　　お断りします
　＼＼　（ﾟωﾟ　）（　　　　　　　／（ﾟωﾟ）　　　　 n
　　　ヽ___￣￣　ノ　ヽ　　　　　 |　￣　　　＼　　（ E）
　　　　　/ 　　/　　　＼　　　　ヽﾌ　　　 / ヽヽ_／／

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 11:04:14 ID:hkOsCiUL

>>240
おとこわりします

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 12:09:15 ID:rcu+24mR

>>240
それをわざわざ知らない人に知らせて
こっちまで嫌な感じにさせるお前が最高にうざい。
ちゃんと自覚して反省してね。

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 12:17:25 ID:AYZkDCf+

ライバル見つけて参考にしたいのに、継続している人探すの大変だよね。
>>221のいうように、３日間とか無記録の人は外して欲しいよ。

リタイア者ばかり目にすると自分のモチベーションまで下がってしまいそうになる。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 12:19:37 ID:rcu+24mR

>>244
ユーザ検索から対象を絞って
食べ物の点数が50点以上を狙えばけっこう簡単に見つかる。
ライバル候補から探すと大変。

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 12:30:27 ID:kQegQgSQ

>>245
確かにｗｗｗｗｗ
半信半疑で検索かけてみたらほとんど挫折してない人ばっかだった
50点ルール発見した人すごいな

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 12:32:45 ID:dqyK1Ktg

俺が検索から外される・・・
ttp://dietdiary.yahoo.co.jp/~dc2Uf7gLUITrlog-/

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 12:54:14 ID:Fsd1vlbs

>>240
あいつらがあんまり非常識でイタくてたまらないからyahooに移りました。
こっちまで荒らされたくないから、振ってこないでくださーーーーーーーい。
からだログの皆さんは気の毒ですけど。

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 18:26:04 ID:tcYChQx3

>>245
ありがと!!
５０点ルール凄し

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 20:55:52 ID:YCxPFSdI

>>２４７
自覚してるんだ。
スレ見てあんたの日記みてきたけど、おもしろくない。
対抗心も湧かない。よってライバルには成り得ない。

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 23:08:04 ID:Fsd1vlbs

ダイエットサイトって、唯一デブが主役になれる場ですね♪

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/11(金) 23:18:51 ID:yRzIcdnt

過食っつーかドカ食いする人多いよね。

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 00:22:58 ID:nQfE8mhS

うおー！初めてライバル登録きたー！
はずされないように頑張る。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 00:23:11 ID:WegKai9o

確実に痩せるお米ダイエット３
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211965694/

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 00:34:48 ID:Fxq1/Wrj

土日に入るとドカ食いする人が増えるね
ドカ食いしたことを反省する新着ダイアリーのコメントを読んで
自分を戒めています

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 00:44:07 ID:0dMAzpSM

ドカ食いする奴は置き換えダイエットしてる奴が多いな
ほんとばかじゃね
置き換えでリバウンドしてるライバルを見てニヤニヤしてますｗ

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 01:36:48 ID:H3d99Lag

>>256
やばいｗｗｗ
ニヤニヤされてるかもｗｗｗｗｗ

置き換えは楽なんだよね

258 ：！！！：2008/07/12(土) 10:29:28 ID:MIQvW9jt

ああ～ポテトくっちまった～だいじょうぶかな～

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 13:39:49 ID:JJ1dd2QP

２ヶ月体重の変動ないのにライバル一人も減ってないとこを見ると、もはや誰も見てくれてさえいない予感

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 21:35:32 ID:cauUjUbC

>>259
私もｗ
残りわずかだけど、せめてあと1kg頑張ろうっと

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/12(土) 23:00:20 ID:/qATOLQT

>>260
んじゃ俺も残り２５日だけど、あと１ｋｇ頑張るわ

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 04:38:38 ID:KzL3iMR3

>>オメコとウンチ　さん

いや、メガデブさんのブログについては、最初からずっと「面白い」と言っていますよ。
毎日ずっと愛読しておりますしね。

それから、今回だってコメント欄で私が引用しても可だってメガデブさんご自身おっしゃってるじゃないですか。
さらには、なんだか”ヲチャ諸氏”の言動の方にこそ困惑なさってるようなことまで言っているのに。

都合の悪いコメントに返答しない、について。
いや、そんなことはないですよ！

Posted by:ちゅか君　at 2008年07月13日(日)　03:45

--------------------------------------------------------------------------------

本当はお前ののアクセス数稼ぎに加担してしまうのでここにはきたくなかったんだけど・・・

おい塚田！
メガデブさんのこと散々悪口言っといてよくメガデブさんのことブログにかけるな
お前のその神経を疑う
メガデブさんも非常に迷惑しているし、お前みたいなキティとは関わりあいたくないはず
もうメガデブさんのことはそっとしておいてやれ
それにメガデブさんはちゃんとダイエット成功してる
暴飲暴食の限りを尽くすお前とはえらい違いだ
お前にメガデブさんのことを書く資格はない！

それと塚田～
おまえ都合の悪いコメントには返事しないのか～
卑怯だぞ
おまえ本当に最低人間だな
家族やお前の周りの人がかわいそうだわ

Posted by:オメコとウンチ　at 2008年07月12日(土)　18:19

こいつほんまもんのアホだわ
凡人の俺にはもう理解できない領域にはいってるｗｗｗ
（*´∀｀*）
ちなみにヲチャの御注進にたいするメガデブ氏の返答

＞通行人さん
勝手に書かれる分にはどうしようもないですし、無駄な議論して
消耗する気もないです…。
ヲチャ諸氏が好意的なのはありがたいんですが、それはそれで
いずれ「自演じゃないか」って言われそうですしｗ
とりあえず、ありがとうございます。

塚田ぁ～
おまえ嫌われてるし関わりたくないと思われてるんだよ　（*´∀｀*）

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 08:47:05 ID:WKgP41NQ

私もあと22日だ
目標きれそうにないけど1kgはがんばろう

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 09:27:40 ID:YV8iLtE1

>>250
日記面白く無いっていうか日記書いてないからな・・・

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 11:34:19 ID:+Q08CTE8

>>262
ヲチ板でどうぞ

>>264
もともとのスペック違いもあるけど
体重しか記入してないし参考にならんわなｗ

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 16:17:46 ID:16hKspWN

一日分の野菜ジュース飲んだ時はどうすればいいんだ？
間食欄の野菜摂取量を200ｇ以上にしとけばいいんでつか？

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 17:36:36 ID:ch3vk330

甘い野菜ジュースは甘い飲み物に○だよ

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/13(日) 22:04:17 ID:BPaBStGt

>>266
うん。
野菜の量200gで、>>267でおｋ

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 10:03:26 ID:l/jThmOT

ほとんど減ってないのに、ライバル登録してくれた人がジワジワ増えてる。
なんか恥ずかしい、焦る、どうにかしないと・・・
もうゴールまでに目標達成するのは絶対に不可能な数値。
目標設定高すぎた。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 15:32:24 ID:xHBdkDF+

目標体重を変えればいいんじゃね？

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 16:01:48 ID:arBIBVwC

ダイエット開始一ヶ月で2キロ減って、順調なのに
定期アドバイスで「ダイエット当初からあまり変わってませんね」って
言われた・・・なんかこのアドバイスって機械的に判定してるからか、
的外れが多いよね、食事アドバイスも。

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 16:11:20 ID:s8qbQNCR

>>271
占いと一緒ですからw

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 16:50:48 ID:teDtQesf

画像がうｐ出来る様になってるｗｗｗｗ

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 16:54:19 ID:9G4tmQYC

ついにライバルが出現した

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 17:09:49 ID:WkwbYVP+

うわああああああああああああああ
前にここで写真うｐできたらいいのにって書いたことが本当になったｗ
ヤフーの中の人このスレみてるのか？
あとはうｐの公開、非公開が自由に設定できれば理想通りｗｗｗｗｗｗ

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 17:36:20 ID:/woA//to

>>275
自分も写真うｐできることに気づいてここ覗きにきたｗ
公開、非公開が自由に～ってのは今のままじゃだめなの？

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 18:29:35 ID:xVkvZTOH

さっきちょっと実験してみたが、ダイアリーとは関係ないヤフのフォトアルバムでも
公開されちゃうのが嫌だな。
最悪、勝手に画像拾っていかれて変なところに貼られそうだ。
ライバルのみ公開とか全体に公開とか出来るといいと思う。

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 19:14:53 ID:JTDe7ual

つか、yahooフォトアルバムの存在を初めて知ったよ。
yahooフォトとは別物なんだね。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 19:53:33 ID:9G4tmQYC

ヤホーの人に
携帯de画像うｐできるようにしてください

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 20:00:45 ID:e8a1Inp8

９０日間やりきったぞー
１０ｋｇ痩せた
思い切って公開しようかな

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 22:24:25 ID:5UcUMGZo

>>280
すごい頑張ったねー
自分はあと数日、ヤバイ

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/14(月) 22:54:35 ID:LjhRq1ld

やふーの人ここ見てるんだったら、あの投げやりなカロリー図鑑なんとかしてくれ
レシピにリンクされても役に立たないよｗ

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 16:42:32 ID:jTOJmoLO

>>280
おつカレー
10kgはすごい
ぜひ公開して参考にさせてー

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 18:44:54 ID:5uWqrXxV

60日間を過ぎて6kg減してるのに
ここ2週間ほどまったく減らず停滞してるから
根負けしてピザポテト１袋食べてしまったorz
真の勝負は停滞を乗り切ることなのかも

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 19:09:11 ID:o+1ht1hp

俺は50日目で5キロ減らして目標あと4キロなんだけど順調に減ってない…
前回8キロ減らしたから停滞期なんだろうか？

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 21:26:39 ID:DGEpmN0M

>>285
乙、頑張ってますねぇ
こっちは全然落ちなくてさ・・・でも

順調でなくても
減っているので停滞期ではないと思う
ストレスになるから
停滞期だから落ちない・・・って
思わないほうが精神衛生上良いよ

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 21:41:24 ID:o+1ht1hp

>>286
ありがと！
上がったり下がったりを繰り返しながら一応右肩下がりではあるのでこのままがんばりまつ。
最終目標は最初の体重からマイナス30キロ。そこまではいかないにしても肥満ゾーンは抜け出したいです。

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 21:50:52 ID:HwjVKHMI

>>287
ちょｗｗｗどんだけ太ってんのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

でも、頑張ってる人は応援してあげたい

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 22:20:21 ID:DGEpmN0M

>>287
気合入ってますね、お互いに頑張りましょう!!

日記を書くのは非常に苦手なﾜﾀｸｼですが
食事の記録を付けることが楽しくて、２ヶ月続いています
そのうち・・・この変化のない時期を抜け出せると信じています

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/15(火) 22:46:06 ID:o+1ht1hp

>>288
174センチ最高体重99キロ。
70切らないと肥満ゾーンは抜け出せれず。
最悪自己ベストの74は目指したいですね。

>>289
ありがとうございます！お互いに頑張っていきましょう！

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 08:25:29 ID:OnQa7Mgw

カロリー計算、私はこのサイト利用してます。
ttp://www.eiyoukeisan.com/cgi-bin/project/calorie/cgi/start.cgi
ダイエットダイアリーに画像が貼れるようになったので、ここでの入力内容を
スクリーンショットで画像化してUPしてます。

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 13:26:50 ID:8GNDjtN5

>>282
同意
何の役にもたたんわ

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 19:05:04 ID:zU4SFyQy

携帯で画像うｐできるともっと気軽にできそうなんだけどな～

私は結局食べたものの詳細も書かず、
チェックつけるだけになってきたわ

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 22:04:18 ID:2BFFANp3

中の人、もし見てるなら
保存しそこなったダイアリーを、終了した後でも
保存できるようにしてください！！

ずっと保存できなくて、９０日終わってやっと保存できる！って思ったら
終了アドバイスを先にポチってしまったので、
保存できずに終わっちゃったんだorz

すごく頑張ったのに凹んだ
保存できるタイミングが短すぎる(´･ω･｀)
お願いします。

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 01:18:25 ID:tElUfHki

終了後でもいいから
ローカルに一括で保存できるようにもしてほしいなー
ちまちま一日ずつhtmlで保存するのめんどい

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 13:21:12 ID:IbezWWvb

アドバイスきた。
「ダイエットをスタートしてからこの60日間、
少しずつですがはっきりと体重が減少していますね。」
と、はじめて褒められたよぅ。
２キロちょいしか減ってないんだけどさ。

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 15:06:48 ID:+q2aVcWB

なんかそのうちとんでもない写真載せる人とか出てきそう

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 16:08:01 ID:1KiaAr09

食事載せる欄に犬載せてる人見たよ
床に犬とカキ氷シロップの横に並べた写真があって食欲失せた
わんこちゃんは可愛いし罪はないけど、グロ見た気分だ
モラルのない人がいるから写真の違反報告ポチ作ってほしい

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 17:03:41 ID:gc+9pvI+

なんでそれしきで食欲が失せるのか分からん

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 17:28:50 ID:dzEKp4Q+

主食→犬肉、デザート→かき氷
という意味だったらグロだと思う。通報レベルだ。

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 18:15:31 ID:IbezWWvb

すっごく素敵なロココ調というか、ベルバラ風のテーブルセッティングに、
枝豆とかトマトとか納豆とか冷奴なんかをどんと盛ってる写真見た。
小型犬も写っていたけど、あれも食べるのかな。

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 18:38:50 ID:cmpHkDJI

女の日記はうんこやら生理の話ばっかりで汚い
お前の血の量はどうでもいいわけで
きもすぎ

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 19:13:34 ID:1KiaAr09

>>300の想像通り、朝も昼も犬がメインデッシュかのようにドーンと写ってて、犬食べんの？中国人？と本気で考えたよ。
シロップだったけど、床に食べ物置くのも不潔だと思った。犬食いしてんのかなとか勘ぐってしまう。本当に気持い悪い写真だった。

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 19:29:00 ID:BExVK2hQ

>>297
どうでも良い玩具とか見かけたよ
食べたもの以外はいらないだろ

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 20:14:22 ID:UqJLXjDl

食事の写真載せてる人たちは、すごくまともな物食べててうらやまし。
写真みるとお腹すくなー。

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 20:22:03 ID:zRVSPWAT

>>303
そんなに気持ち悪いなら
見なけりゃいいのに。

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 20:35:24 ID:1KiaAr09

>>306
見なけりゃいいのにって言われても、新着ダイアリーでグロ写真に当たっちゃったんだからしょうがないじゃん

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 21:03:29 ID:P4Y2G3AN

携帯からじゃ色々つまんないねー。
公開とか非公開とかいじれないし。
てか、点数って炭水化物取らずに野菜と豆取ると上がるよ。カロリーとか何の関係も無い。

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 21:07:49 ID:3ISAd2A0

うん、大豆にチェックするだけで点数跳ね上がるね。

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 22:06:12 ID:8zUUCTtS

ダイアリーの期限はまだだけど、目標体重に到達！
このスレのおかげで頑張れたよ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

今後もキープ目的に続けようと思う。
でもちょっとお菓子食べただけで注意されたりしたらムカつくので、
食品群にはチェック入れない方向でｗ

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 00:52:19 ID:zLyDmlXb

>>302
禿同。整理もうんこもチェック項目あるのに、
「太ったのは整理前で浮腫んでるからです＞＜」
「画像のせたいくらい、うんこいっぱい出ました＞＜」
とか、書きたくなる気持ちはわかるけど
新着ダイアリーとかで、うっかり見たときは氏ね！と思う。

画像は変態男の陰部画像、拒食骸骨･リスカ画像
ダイエット・アダルト業者の宣伝画像とか、来そうな気がする。

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 01:05:40 ID:eMTxyS0c

なんか食べ物じゃない、自分が作った作品？のっけてるのも見た…
なんか絶対違う用途に使う人でてくるよ
顔出しBeforeもあった
本人がいいならいいけど

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 01:09:31 ID:8lGl6DbB

他人がどんな事してても気にしない！
スルーしておけばいいんだよ。
そんなにイヤならやめてしまえ～～～～～！

ダイエットは自分との戦いだ！

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 03:02:34 ID:VQ3W2UDs

↑いいこと言った

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 10:45:17 ID:dUz2iUVp

>>313がいいこと言った。
他人が気になってしょうがなくて
ここに書き込んで鬱憤晴らしてる人は
きっと心がアレなんだよ。

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 10:51:57 ID:AsF3UxRp

写真うｐするようになって、
ライバルが３人、減ってしまった・・。
犬は食べてないんだけど。
なぜ？

他人が気になる弱い私・・・。

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 11:59:54 ID:iLbcBWZP

顔写真うｐしてる人いるね
ぶさいくすぎてワロタ

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 13:33:34 ID:lNFTEC3H

>>310
■スナック菓子を摂ってしまいました

この一行がすごくむかつくｗ
たまにつまむくらいならいいんじゃないのー。

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 14:33:25 ID:lqBmVYD8

付き合いでビール１杯飲んだだけでも、「ダイエットにアルコールは厳禁です」
とか怒られるのはやめて欲しい。
お酒取ったら途端に点数下がるけど、いい大人ならダイエットだけで日常生活
やっていけないんだからさー。おつまみに揚げ物を取らずに野菜・海草中心に
やっていても、得点上がらないんだよなあ。

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 16:24:59 ID:e+MtkHOe

「…甘いお菓子を、甘いお菓子を…摂ってしまいましたねぇぇ～？？」←こう聞こえるｗ
100%ジュース飲んでもカロコンデザート食べてもスナック菓子を気をつけてたまにつまんでも
申告する度にいちいち言われるのがウザイ。

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 17:46:26 ID:Wp3V8IF1

あのアドバイス
人の粗ばっか言ってないでもっと正しいダイエットの方法を提唱すべきだ
無茶苦茶なダイエットしてる人けっこういるよね

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 18:05:25 ID:iLbcBWZP

>>321
いるよね。
ランキング入りしてる人で３ヶ月間で２０キロ痩せた人なんて
毎日の摂取カロリーが５００ぐらいだった
完全にリバウンド決定だろうけど

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 20:58:25 ID:+xNm7xe9

アドバイス不要って選べたらいいのにねｗ

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 21:08:12 ID:rSlPIVaE

60日後の総合アドバイスで菅原明子先生からお叱りを食らってしまったorz

「やせたと喜ぶのではなく、良い食事内容を心がけるようにしてください。」

おまいに言われたくはないｗ

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 21:36:15 ID:qttMLrq8

今朝、「おはよー、○○ちゃんでーす」って
突然タメ口でカキコする人が現れてウザッ

しかもこっちの日記の単語にちょっと反応して
あとは自分語り、誰も聞いてないし興味ないし

アクセスブロック出来る機能が欲しい、マジで。

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 23:50:12 ID:GkAPh/XT

最近キノコ食べてなくて、でももずくを食べてるからキノコ・海草の欄にチェック入れてた
そしたらキノコも食べましょうってアドバイスがきた
内容見てないよね？
ちょっとビックリした

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 00:38:51 ID:XkkVziIK

自動ですから...
アドバイスOFF機能欲しいよ
何しても菅原先生に怒られるw

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 01:19:17 ID:3hwncyoG

1ヶ月以上ぶりに小さな海老のフライを1個食べただけなのに
「栄養バランスが整ってくると、体は必要以上に油分を欲しがらなくなります。
もう一度食事内容を見直してみましょう。栄養バランスも崩れていませんか？」
ときた。かなりムカついた。

>>326
キノコについては、朝昼晩3回チェックし続けない限り、もっと食え言われる。
朝食にちゃんと食べてるのに、そのアドバイス来ると「分かっとるわい！これからじゃ！」
って言いたくなる。

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 02:07:28 ID:mZ4zKhFT

体脂肪７０％超の人いたけど
この人もうやばいんじゃないかと、真剣に心配になった

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 05:57:00 ID:j1XmAR5u

あら探しばっかりみたいなアドバイスじゃなくて
できた事を褒めるタイプのアドバイスにすればいいのにね

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 07:43:06 ID:Irp+4htE

>>329
７０ぱーてマジ？５０でもすごいと思うのに

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 10:14:14 ID:0cEo9JqI

アクセス集中してて書き込めない

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 12:08:24 ID:62eFUVG4

体脂肪40％超えてる人たちは体重も凄まじいね
80％以上ある人見つけたよ･･･

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 12:09:38 ID:+sI1Bkbb

>>329
体脂肪と体重の入力場所間違ってるだけだろｗ

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 12:11:31 ID:62eFUVG4

>>334
それが間違ってないんだよｗ

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 12:42:52 ID:oKgg8F38

じゃあ体重は150kgオーバー？

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 13:43:46 ID:jpipfutk

もうそれヒトじゃなくて脂肪だろ

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 00:35:22 ID:/iYKnrou

体重70kg台なのに体脂肪80%台の人いるね
これどういうことなんだろ
本当は体重170kg台ってことなのか？

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 01:13:03 ID:E2dg0B3f

>>338

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 01:14:04 ID:E2dg0B3f

凄いなぞだよね、絶対１７０ｋｇだとおもう
お菓子ばっかり食ってそうだ

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 15:57:39 ID:F10qDH9w

ずっと100点だったのに一回飲みに行っただけで今週ずっと70点台・・・
なんか微妙に凹む
この週末で戻すぞー

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 19:31:27 ID:n5eqST1m

60日経過で4.5kg減。体重の目標達成度は100％で食事バランスも
90点以上をキープしてるから、そこそこいい感じのダイエットなはず。
なのに、ここ数日疲労が酷い。11時間＋昼寝しても疲れが取れない。
水分の取り過ぎってこともないし、考えられるのは糖分不足？
朝食の果物だけじゃ糖分足りないのかな。

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 20:42:30 ID:YxFt2g2u

>>325

＞今朝、「おはよー、○○ちゃんでーす」って
＞突然タメ口でカキコする人が現れてウザッ
＞
＞しかもこっちの日記の単語にちょっと反応して
＞あとは自分語り、誰も聞いてないし興味ないし
＞
＞アクセスブロック出来る機能が欲しい、マジで。
＞

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 23:30:34 ID:K5/EnrPA

>>342
夏バテじゃないのかな？寝るときにクーラーかけてないなら、寝汗で
水分と塩分奪われているとかかも。
糖分プラスして、スポーツドリンクを飲んでみたらどうかな？

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 01:03:55 ID:ZLsQrsVk

>>342
私もそういう時期あった。
思い切って、焼肉にいったら元気出たし、体重も増えなかった（どころか逆に減った）。
焼肉じゃなくてもいいけど、タンパク質を意識して摂ることと、
一日くらい炭水化物をいつもより大目にとってみては？
バテてるかもしれないから、余計栄養が必要だと思う。

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 01:11:36 ID:D6Flx1cv

>>344
クーラーも必要ないほどの涼しいところに住んでいるので脱水とかではなさそう。
普段から甘い物は好きではないので、糖分取らないのは全然苦ではなかったんだけど
体が求めているのかもしれない。
先生に叱られるの覚悟で糖分プラスのスポーツドリンク飲んでみます。

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 01:16:00 ID:D6Flx1cv

>>345
レスしてる間に書き込みが。
疲労が酷かったので、食欲もなく摂取カロリーも確かに減ってた。
焼肉定食か鰻丼でも食べてみようかな。

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 02:38:58 ID:fGXxebkN

>>346
糖分なんてどうでもいい。
肉でも米でもちゃんとしたものを食べなされ。

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 02:53:03 ID:ajMFBBVy

減り具合から見ても無理してる感じではないし、60日やって食事バランス90点以上って
すごい優秀だよね。たんぱく質はちゃんと取ってるんじゃないかな。
恐らく足りてないのは炭水化物。ごはん、パン、麺、いも類は取らなくても100点取れる。
取り過ぎはもちろんNGだけど、極端に取らなくても脂肪は燃えにくくなるし体にも悪いのに。
その辺があのアドバイスや点数付けのおかしなところ。

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 12:36:12 ID:RE5ZBsKm

うん、ダイエットし始めてしばらくたつと
癌か？と思うほど身体ダルかったよ・・・・・・・
ひたすら寝たけどダメだった

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 16:07:42 ID:KhI647ip

やっぱり動物性たんぱく質摂らないとスタミナがなくなる
特に運動してたらハッキリわかる
ある日突然、ガス欠みたいに体に力が入らなくなるからビックリした
私の場合、自転車をこぐ足に力がまるで入らなくて転げそうになったから
降りて車体に身体預けて足を引きずるようにして、ようよう帰ったよ。

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 16:10:14 ID:6nICEwdL

それはタンパク質じゃなくて糖質が不足してるんじゃないの？
運動するなら炭水化物とらないと低血糖で倒れるよ。

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 16:13:32 ID:iiDnPGI6

>>351
低血糖か脱水症では？

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 16:25:31 ID:qjbvq7Kg

そんだけ急に来るのは低血糖っぽいよね。

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 17:35:41 ID:hPPueZWJ

ごはんやパンからも糖質取れるし、なんでそんなフラフラ状態になるのかわからん
満遍なく色んなもの摂ってるつもりでも量が少なくて栄養不足に陥ってんじゃないの？

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 17:37:25 ID:UigtaLE8

>>351
自分も一ヶ月前そんな感じだった
そのときはカロリーが少な過ぎたみたいで
カロリーを３００ほど増やして糖分を摂取するようになって
体調よくなったよ
摂取カロリー低すぎじゃない？

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 19:49:18 ID:xN/5UV27

うは、みんな同じ経験あったのか・・・

私の場合、ややハードな食事制限をした時に同じような状態に。
鉄分摂取できそうなヒジキや鰹食べてちょい持ち直し、
その後、朝昼とご飯食べるようにしたら元気になったよ。
やっぱ炭水化物は大事だ～としみじみ思った。

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 22:53:36 ID:KhI647ip

>>353
>>354
それが肉魚以外は普通に食べてたの、たんぱく質は豆腐や大豆類で摂ればいいわーとタカをくくってた。
季節も秋だったので汗もあんまりかいてないし、自転車乗る前に水飲んでたから脱水もピンと来ないなー。
でも家について肉を含むご飯食べたら一気に元気になったから低血糖だったのかもね。

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 23:14:22 ID:EN9649/2

>>358
肉で回復ってのはメンタル
米で回復が本当のところでしょ。
でもこのメンタルって実際かなり大事だったりするから
ちょっと怠いなって時に景気付けに肉ってのもアリだとは思う。
栄養的には大豆類で問題ないけど、どうにもテンション上がらないよねｗ

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 01:29:39 ID:bCla2D3A

円形脱毛症が出来た。。。
174センチ、現在84キロなんだけど一日のカロリーは1500程度。
これってカロリー不足かな？
仕事でちょいとストレスがあったからそのせいだと思いたいんだけど。
ちなみにダイエット始め体重は98ぐらい。

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 02:02:04 ID:gsDu9gjh

>>360
その身長体重で1500は少なすぎじゃない？いまは順調に落ちてても後でリバるよ。
あなたの場合、脱毛の原因はストレスとダイエットと複数の要因が重なって起きたんだと思う。
体がシグナル出してるし、改めて食生活見直してみては？お大事に。

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 02:04:31 ID:qBQ0Nx6a

>>360
運動もせず変なもん食ってんじゃない？
ダイエットがさらなるストレスになってるなら
ちゃんと王道ダイエットで痩せる実感を楽しんだほうがいい。

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 02:46:06 ID:CavhIQMu

S子、また始まった・・・・・・・・・・・・・生々しすぎ

＞ダーリン超遅漏の絶倫さんなもんで　ゴム3個使っても終わらないのよ(ーー゛)　
＞こっちがカブレちゃうわけよ。

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 03:02:00 ID:PzqMC6L6

ヲチスレって結局立たなかったのかな？ｷﾓｲ報告ｲﾗﾈ

365 ：360：2008/07/22(火) 07:40:44 ID:bCla2D3A

うぅむ・・・1500というカロリーで自分は満足してるし、
体重減らしたのも運動しながら月に5パーセント以内っていうのを守ってるんだけどなぁ。
確かに食べる内容は結構偏ってるかも。平均50点くらい。
助言ありがと！

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 02:12:57 ID:l9cUypch

>>363
書いてることが生々しくてびっくりするよ
どんなヒドイ男でも、逃すと年下のセフレなんてもう一生出来ないもんね
惨めすぎる･･･

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 03:53:42 ID:0w3rQrA7

>>366
自己レス？
そういうのはヲチスレでやれよ
興味ない人にまで汚物見せて楽しいのか？
この基地外め。

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 09:41:06 ID:jQXWKqrf

ダイエットとは関係ないけど、
ダイアリーのスキン(文字とか、背景の色）変えれるようにしてほしい。

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 13:20:04 ID:l9cUypch

>>367
ヲチスレあるの？あったらいいね
無防備になんでも書く人多すぎでびっくりするよ

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 13:21:38 ID:l9cUypch

スレチで悪いので自分のことを
2クールめともなると、気合いが足りなくて停滞中だよ
アドバイスの出し方も、改良してくれればいいのにね

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 13:38:09 ID:B7zhIKAj

ヤフーの栄養アドバイスは言い方がキツいしモチベ下がる
3人くらいの管理栄養士から自分の性格に合った人選びたい
褒められて伸びるタイプ、けなされて伸びるタイプ、当たり障りないノーマルタイプみたいなｗ

スキンのカスタマイズはいらないな。
写真のときみたいにとんでもない人がでてくるから全員統一でいいよ

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 13:44:15 ID:JoAUCbPZ

思いきりけなされたい。

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 13:51:40 ID:jJRPgJF3

>>367
本人乙www
ネットの情報は永遠に残るんだから、あまり個人情報とか
恥ずかしい写真載せないほうがいいよ？w

374 ：ご飯おかわり3杯目：2008/07/23(水) 14:40:33 ID:zmiVuzIa

満腹30倍って知ってますか？
無料モニター応募しようか迷ってて。。。
知ってたらどんな味とか教えてー

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 15:13:55 ID:Jzuujqol

>>373
本人がヲチスレに誘導するかよｗ

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 16:10:00 ID:sRuvzBH2

>>375
つヲチスレは存在していない

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 18:10:58 ID:8rJepz0H

私がライバル登録してる人にもとんでもない人がいるからヲチスレ欲しいなと思うけど
ここで晒すのはやめて欲しい。

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 22:56:06 ID:5tyceO1d

ダイアリー２期目以降はアドバイスOFF機能を付けて欲しい。

「お酒を摂ってしまいました・・・ケーキなどの甘いお菓子を摂ってしまいました….しまいました…」
自動コメントでもイライラするw　
社会に出るといろいろお付き合いがあるんです。
ダイエットに全力!!は出来ないのに先生は容赦がない。

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 13:39:47 ID:t0mLCRrU

私なんて30日目のアドバイスの見出しが
「体重があまり減っていませんね」だよ。
毎週のアドバイス見に行くたびに、それが一番に目にはいって凹む
60日目でも、その見出しになりそうだけどね

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 14:18:10 ID:B1Tm2Tew

そうめん７人前・ピザ４枚たべて
今日は食べ過ぎなくてよかったと日記書いてる人いるけど
あきらかに食いすぎだろｗ
コメント書いてる人も食べすぎ忠告してあげればいいのに
みんな笑ってるのかなｗ

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 15:59:23 ID:nO9HWwVo

>>379
3ヶ月で5ｋｇ減を目標に設定してるんだけど、30日目で-1.8ｋｇ、達成率100％でも
そのアドバイスだったよ。えー、何これと思った。
60日目で-4.0kgの時は褒められたけど、最初の一文が「最初の30日こそ効果が
表れませんでしたが～」で始まる。
もう何度もうるさい！褒めるのがそんなに惜しいか！って感じ。

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 16:26:11 ID:KdoTaT9u

1ヶ月で2.0kg落としたら、「随分と体重を落としましたね。ただし、食事のバランスが悪いようです。」って書かれたよ。
何キロだったらあんた満足するんだよとか思った。揚げ足取りなアドバイスはストレスになるので排除してほしいｗ

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 16:27:55 ID:1YBq5hIR

まあまあ、いいじゃないの減ってるんだからorz

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 18:17:28 ID:9YvV9nhA

あんな機械的なコメントにイラつくのがよくわからん…

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 18:59:49 ID:Z1Y6nzBI

たった一回だけ生八ツ橋を食べた。
いまだに甘いお菓子に注意しろ、って言われるからそれ以来間食してない…
ｸﾔｼｲﾃﾞｽ!!

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 21:08:38 ID:46uAi+5j

私はもっと罵ってほしい。

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 01:40:09 ID:HgcIWgAi

Ｍなのね

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 01:53:10 ID:mW79pn8D

>>382
読まなきゃいいじゃん。

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 01:53:11 ID:5xVfiS8E

ランキングに載ってるたまに過食してるやつ
過食だけじゃなくて絶対吐いてるだろ
体重戻るの早すぎなんだよ

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 02:28:20 ID:jgN2Y7KL

>>389
「この食生活で何故痩せる？」って人いるよね。
毎晩毎晩酒飲んで、食事はスーパーの惣菜か外食しか見たことない。
40もとっくに過ぎて家族もいるのにこんな食事でいいのか？と思ってしまう。

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 02:47:54 ID:wRxAzr05

もうすぐ９０日目で次２クールにいきたいんだけど、
>294が言ってることがほんとなら
９０日目の総合アドバイス受け取ると保存できないってこと？
でもyahooのヘルプには
ダイエット期間が終了して、90日目（ダイエット期間が30日間の場合は、30日目）の総合アドバイスを受け取ると、ダイエットダイアリーは終了し、自動的に「過去のダイエットダイアリー一覧」に保存されます。
と書いてある。
自動で保存しない事もあるってこと？

最後の総合アドバイスを受け取らずに保存すると、サクセスストーリーは投稿できません。
とも書いてあるから、アドバイスもらう前に保存しちゃったら、サクセスストーリー投稿できない？

どっちがホントなの？？

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 07:18:28 ID:aLo+7uUT

>>391
保存したら終了アドバイスが見れない・・・見たかったのに残念なり

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 08:29:49 ID:HKqR9Wyb

そういうのをシステムの不具合というのでは・・・・

yahooさん、直してください、お願いします。

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 10:40:27 ID:Fe50Vol6

保存しても終了アドバイス見れたよ
非公開設定だったけど

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 12:03:45 ID:0xZuq8bY

終了アドバイス見てから保存すればいいんじゃね？
まぁ見たとして不要なアドバイスだけど。

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 14:52:27 ID:Fe50Vol6

炭水化物食ってないライバルが、面白いようにリバウンドしていくｗ

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 15:18:42 ID:QIipIPX0

保存してから総合アドバイス見れたよー(公開)サクセスストーリーも書けたし

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 16:08:21 ID:4jTBxYs6

>>396
私のライバルは炭水化物もタンパク質も少なく
体重だけ減って体脂肪がそのまま。
あれじゃ食生活戻したら確実にリバウンド。
コメントしてあげようか迷う。

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 21:12:24 ID:Fe50Vol6

>>398
体脂肪の減らない人の見た目は全然やせて見えないね
運動してない人もそうだけど
コメントしてキレられたら困るしね、そっとしときましょう

それにしてもランキングのＴの食事は飢餓状態だな
痩せた写真みたが全然細くない

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 05:03:52 ID:n7Y/mTZ1

私のライバル、80日で13.5ｋｇ減、体脂肪も10％近く減ってる。
食生活もきちんとしてるし運動もしてるから減るのはいいとして、
その減り方が、変動なしの日が数日あるけど、それ以外の日は500ｇ～800ｇくらい
ストンストン落ちてる。100ｇ減とかはあまりない。
どういう体の仕組みでこんな減り方になるんだろう。
ダイエットしてて面白いだろうな。

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 08:21:59 ID:E/rRnHnx

いいなｽﾄﾝｽﾄﾝ。初めてのダイエットかなぁ、最初はよく落ちるんだよね。
何度もリバウンドして繰り返してるから、なかなか落ちない、自分の体に信用されてないみたい。
どうせまた太るんだから、このまま維持してやんよって…

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 10:50:55 ID:lUizgGxs

>>400
巨だから落ちるんじゃない？
基礎代謝以下の食生活と運動なら体重落ちて当然
数日落ちないのは、月に１回軽く停滞する期間が必ずあるからそれだろうね
でも８０日で１３．５減はリバウンドしそう

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 11:11:02 ID:JtEcSCq5

>>400
水分や排泄で毎日500gぐらい変動あって当たり前。

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 17:48:14 ID:ux8rPCg9

毎日500gぐらい変動あったら大騒ぎ。

計測は寝起きと決めて、自分きめた摂取カロリーで毎日規則正しい生活していたら
100ぐらいしか違わない。

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 17:49:52 ID:Q0eDr3YP

>>402
元が158ｃｍ、67kgは巨の部類になるのかな？
プロフィ見てみると、ここ1年半ほどで急に太った人だから
落ちるのも早いのかもしれない。私も>>401パターンだからなあ。
>>403
「変動」なら分かるの。その人は落ちるだけで、＋になるってことが滅多にないの。
ｶﾞｸｰﾝと落ちる→二日ほど停滞→ｶﾞｸｰﾝと落ちるの繰り返しが2ヶ月以上続いてる。

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 13:04:08 ID:POdQ4qRh

カロリーオーバーはしていないんだけど、毎日アルコールとスナック菓子、甘いお菓子食べてるライバルさんは体重も体脂肪もスルスル落ちていってる
なんか餅下がるよ…

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 13:32:51 ID:f3Mv71BV

>>406
加えてろくに運動もしてなてのに落ちてる人もいるよね
カロリー制限＋運動してヒーヒー言ってる自分がバカらしく
思えてくるよ・・・

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 15:00:02 ID:xUieM0jT

>>406
わかるよ…
毎日2500は食ってるライバルがするする痩せていく…
差が広がり最早ライバルじゃねえ
なぜ？？

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 15:21:54 ID:r1l8z80a

うんこの太さとかやわらかさを日記に書くピザきもいわ

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 15:56:20 ID:bVLedRVH

>>406-407
テスト前に､クラスメイトの「全然勉強してないよーマジヤバイって」と
いうのを間に受けて安心していたタイプだろ？

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 16:20:32 ID:M8mfM+st

自分がやった運動を書く欄に、腹筋と書いてるけど、400回なんて書いてない。
減るためにはそれなりに努力はしてるんだ。

40回くらいとか、勝手に思ってると不思議だろうね。

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 21:42:08 ID:eIaVVN9U

糖質依存って何？
たまたま見たコメントに書いてあった。
最近は色んな病名？があるんだなー

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 22:30:04 ID:ejHMvT/L

食事は普通にとってて、マックとかケンタも普通に食べてる
ケーキとかもおやつに食ってる
ダイエットする気あんのか
運動もろくにしてないし

レコーディングダイエットってか単なる食生活日記だな

414 ：406：2008/07/27(日) 22:39:44 ID:POdQ4qRh

>>407そうそう運動なくてもけっこう脂肪って落ちるものなんですね
でも引き締めに効果ありと信じて続けるよ
407さんもがんばってー

>>408お相手の消費カロリー物凄そうですね
何をしてるのか気になる…

>>410相手はレコダイで痩せるといって運動には触れていなかったよ
書いてないだけで運動していたとしたらあまり参考にならないダイアリーになるね…

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 11:42:01 ID:8WJOyYS+

本当のことを全部書く必要なんてないからね。
勝手に他人の日記のぞき見て整合性とれてないと憤るのもなんだかな。
あくまで参考でしょ？
結局は自分との戦いなのにライバル気にしすぎだよ。
自分より楽して痩せる人が許せないなんてのは
どっか甘えがあるんじゃないの？

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 12:03:02 ID:COyrYRzY

>415に同意。自分は自分、他人は他人だよ
それに岡田式のレコダイ本だと運動はしたくなるまでするなとあるし
自分もカロリー1500以内で好きに飲み食いして運動はしてないけど
２ヶ月ちょいで８kg減ったよ

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 16:04:28 ID:fRtkiLUs

そーだね。数値自体が嘘かも知れないんだから
いちいち気にしてもしょうがないよ。
参考にもならない内容ならライバルから
外せばいい。

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 17:50:18 ID:UCOtEcoH

フルーツ類がさ、

いつごってなってるのは仕様？

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 21:55:34 ID:8WiYh0ar

新着ダイアリーを眺めてると、時々小学生やら中学生が混じっててギョッとする。
まだまだ成長段階の高校生ですらあんまりいい気分ではないけどさ。
赤の他人の子供だし、生理止まろうが身長止まろうが摂食障害になろうが
どうなったっていいんだけどなんかオバチャン心配だよ。

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 22:37:09 ID:fhcrb7NK

>>419
それは本当に本人がダイエットのためにやってるの？
親が成長とか食事の記録のためにやってるとかじゃなくて？

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 22:51:02 ID:+zZwVyPH

>>420
20歳以下で検索してみると
１３歳、１４歳とか出てくるよ
ダイアリー読むと
親が記録しているようには思えない

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 22:52:28 ID:8WiYh0ar

>>420
違うんじゃないかな？基礎データ見る限り全然太ってないのにもっと痩せたいらしい。
中にはちょいポチャかなと思われる子もいるけど成長期だったら許容範囲内だし。
むしろ肥満な子供のDDは見たことない。

お弁当か給食かわからないけど食事バランスは大人よりいいね。
夜の食事メニューが気になるけど、親は注意しないんだろうか

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 00:22:47 ID:gfNqtrAw

yahooダイアリーを始めた。
最初はちゃんと書いていたけど、鬱になって
体重、体脂肪のみ書き込むようになった。
ライバルになれなくてごめんなさい

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 00:51:17 ID:Jl70BuzG

みんなライバル登録してくれてる人は何人いる？
自分４人だけなんでちょっと寂しい
最初非公開設定にしてたせいもあるのかな
1000とか羨ましいぜ

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 01:18:34 ID:5BAsabGc

ライバル登録された者同士って、メールとかでやりとりってあるの？
勝手にそれぞれダイアリー見合って励みにするだけ？

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 01:27:04 ID:Gfw7Slya

>>425
コメント欄で馴れ合ってるだけじゃ飽き足らず、ブログ作ってそこで仲良くやってる場合が多い。
「詳しくはブログで」「ブログ見たよー」みたいな。
ブログ作ったんならダイエットに関係ないネタはそっちで盛り上がって欲しい。

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 02:20:06 ID:Ou6JtsCx

>>426
盛り上がって欲しいってｗ
見なきゃいいじゃん。頭大丈夫ですか？？？？
勝手に他人の日記覗いといて内容にケチってありえんわｗ
自分中心にもほどがある。

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 02:21:45 ID:Ou6JtsCx

>>424
9人にされてて
5人ライバルに入れてる。
コメントは残さないので相互ライバルはなし。

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 02:56:35 ID:+8qRKkvU

>>427
ダイエットは参考にしたいけど、娘さんの成績とかペット蹴っ飛ばしたの近所の
人に見られて凹んだって話は見たくないって話。

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 03:19:36 ID:UzRycjKS

>>429
見なきゃいいだろ。マジで馬鹿なの？

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 07:43:07 ID:8vq1mUaT

漏れがライバル登録しているヤツにもすごいのいる。
３ヶ月で１９キロ減ったらしい（75→56だったか？）
でも夕飯きゅうり１０本とか、そんな感じ。食べてなくて睡眠障害みたいになってきている。
相互ライバル登録していないのでコメント残そうかどうか迷っているが、
切れられたら怖いのでコメントできん。

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 12:38:25 ID:zVrfvpIT

白くま君アイス食べてるのに甘いものにチェック入れてないランキングトップの人
あれで90点とはズルイ

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 12:52:10 ID:SlTZ09XL

甘いものチェックなんて入れてる？
あんなイラつく項目無視でしょｗ
カロリーコントロール内においては
甘いものも酒も揚物もOKなのに
特定の食品をNGってのは何か間違ってるよ。

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 13:55:34 ID:bJyN9QwH

だね。
自分で気をつけるためにチェックするだけならまだしも、
点数に反映、しかも大幅減点は納得いかない

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 17:13:11 ID:c8bIMGkG

マーガリン20gぬって150kcalで何にも言われないのに
300mlで70kcal未満の発泡酒で怒られるのが笑える

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 17:13:44 ID:ek5ym2pu

私も毎日飴を食べるから必ず甘い物にチェック
大幅減点は初めて知ったよ
どうりで量は多いけど結構バランスいいはずなのに点数が低いと思った

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 19:40:24 ID:3QQO1PZQ

自分、摂取カロリー内だったのに揚げ物、酒、甘いものの三冠チェックしたら
０点にされたことあるｗ
他は毎食野菜200ｇ以上とって、豆類とって、炭水化物控えてたのに。
ホント、あの点数はやる気殺ぐわ

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 20:39:41 ID:nygq3dnQ

酒とカップめんは食べないからチェックマーク入れたことないけど
他のやつ3種類にチェック入れた日でもある程度挽回出来るよ

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 22:30:39 ID:ek5ym2pu

40代で同世代のライバルを見てたら、みんな食事制限だけで落としてる
だからなのか、体重は私よりも約5キロ少なくても体脂肪は同等。
余計なお世話だが弛みが出ないのだろうか・・・
それに、ほとんど主食食べてない人もいるけど、あれ一生続ける気かと、リバウンドはと
ひと事ながらとっても心配・・・

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 23:00:59 ID:RfPDQbxO

>>439
おばちゃんが食事制限だけで痩せたら、
たゆんたゆんのだるんだるんになるのになｗ
ただでさえ、カスのような基礎代謝をさらに下げれば、
リバウンドするに決まってる。
３０越えてのダイエットは、有酸素と筋トレ必須だ。

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 09:50:30 ID:6N/1/oZ0

サクセスストーリーを何気に見ていたら、2クールで驚くような減量をした人がいた。
普段は自分と同じような体重・身長の人のダイアリーや成功談しか読まないんだけど、内容見たら泣けてきた。
ＤＤで人生が変わった（変えた）人って結構いるんだろうな。
BMIが21を切ってちょっとマンネリ気味だったけど、また気を引き締めて頑張ろうっと。

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 11:57:10 ID:Wijg629Y

一週間ほど海外に行っててまったく入力をしなかったら
菅原先生が「甘いものも摂らず偉かったわね」みたいなアドバイスをくれたよｗ
その前に「日記をさぼってしまいましたね」とか言え。

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 12:12:54 ID:DFHT0yo1

ﾜﾛﾀwww

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 13:28:59 ID:76XgEuXu

>>441
私もきっとＤＤ付けてなかったら挫折してたと思う
やっぱり毎夜、食べた物、測定結果を書かないといけないと思うとオヤツを食べられないし
グラフで僅かだけど下がるのを見ると、もっと下げたいと思う
なんだかんだいってもありがたいです

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 21:35:53 ID:3z1SrmCx

これって今日のことを次の日に書き込む（ダイアリー）ことは出来ますか？

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 22:00:42 ID:rRjZFzOq

>>445
できます。
アドバイスを受け取ると書けなくなるのだけ注意。

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 22:11:27 ID:3z1SrmCx

>>446
ありがとうございました

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 23:49:42 ID:HmM1hT9T

ここのところ外食が続いて少し増えたらライバルが25→22に減った。
私はライバルが停滞期とかで増量しても、その後どう挽回するかとかに興味が
あるのでそのままだけど、やっぱり参考にはならないとか思うんだね。

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 23:53:26 ID:6H5fFfN4

多少の増減ぐらいではライバルから外したりはしないなあ。
日記が痛くて外したことはあるけどｗ

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 23:55:48 ID:3Zg745t3

外すの面倒くさい

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 00:07:03 ID:yjcEWIFN

数時間でライバル何人も増えてたんだけど
このスレ以外でヤフーDDのこと話題にしてるスレある？

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 00:18:00 ID:R+jSCS/g

ある
と言えばある

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 00:25:51 ID:yjcEWIFN

>>452
どこ？教えて

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 00:31:52 ID:fiS+IpFW

>>453
プーッ！クスクス

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 07:05:51 ID:uMSc9etK

食事のカロリー計算で時々笑えるのがある。
大盛りカレー＋バナナで650kcal
画像見たらハンバーグ２つ乗っかってるしｗ

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 09:58:52 ID:oAKqqDGC

実カロリーは２倍はあるね

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 10:41:11 ID:mUd5Q4/t

体脂肪が高い日は記入しない人多いね
グラフをきれいに書くことに燃えてるからしょうがないのかもしれないけど
全然参考にはならない
鮭のやいたやつとか書いてる池沼なんなのｗ
あほ丸出し、真正Ｍ女もワロタ

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 11:03:30 ID:WpRVkxJI

食べ過ぎたり体重増えた時も記入しない人いるね。
何のためのグラフなのかなって疑問に思う。
数値自体、ウソなんじゃないかって思えて
ライバル外したw

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 11:44:59 ID:xNhh1CAL

>>56
ここって基礎体温入力出来るの？

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 12:24:33 ID:teWdvZUV

グラフの線が普通は停滞期でもやせ期でも
のこぎりのギザギザみたいになるのに
妙に横一直線とか、変な落ち方してる人いるね。
ランキング入りしてる人って必死すぎ。

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 15:16:51 ID:oAKqqDGC

体重と体脂肪、１日の変動って水分がほとんどを締めるから
グラフの傾きは体重と体脂肪は反比例するものだけど、
おなじように重なってる人がいる・・・・・。

無理矢理お風呂で水分抜いて計測してるよw

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 15:21:16 ID:v4NZPV9b

単にお風呂上がりに量る習慣がある人かもしれない

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 15:53:17 ID:Z9vQzcwZ

日記にコメが来たー。
２ｃｈに慣れてるから、当たり障りなく返すのって難しい。

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 15:54:27 ID:VHsV4TRA

>>463
オメ！！

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 16:33:54 ID:RN0rJ8z8

>>463
はりきって返すと毎日コメきてうざくなるから気をつけて

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 19:14:52 ID:nue58HAw

ライバル、運動している期間はちゃんと体重が右肩下がり。
運動休止している時は、体重が少し戻って維持。
運動って大事だって思わされてモチ上がります。
ありがとう。

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 23:34:32 ID:F8AHC7yu

90日目の夕食も記入してアドバイスを受け取り、再登録しようとしたら
「最終日の翌日からしか再登録できません」
でも翌日うっかりしてて0：00すぎちゃったから１日分が入力できなかった
再登録じゃなくて継続するか否かでいいじゃないの？

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 01:00:11 ID:RPQNLKPt

>>467
3ヶ月で終了できないほどの脂肪を溜め込んだ君が悪い
Yahoo悪くない

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 01:19:18 ID:n42bauh5

えええええええー

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 02:42:30 ID:MD59JWT5

体脂肪率のゴール予想が表示されない人が殆どだね。
私の場合は、目標線をオーバーした時に過去2回ほど出たことがある。
あくまでも目安と心得てるんだから、毎日きちんと出てくれたらいいのに。

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 07:52:00 ID:batJkn4B

今日からダイエットダイアリー９０日を始めました。

実は先月からダイエットを始めていて既に６ｋｇ痩せているので
今月は停滞するかも・・・。勝手にライバルにされても困るなぁ・・・。

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 08:12:29 ID:xipZi+b3

>>471
つ非公開設定

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 10:06:07 ID:RGdp4cd5

勝手に困られても困るわなｗ

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 10:58:49 ID:9a2CoLVb

>>471
ライバル登録禁止って書いとけｗ

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 11:07:18 ID:hW79mYfD

(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 16:33:55 ID:oQmKD6t/

>>471
あなた面白い

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 21:58:47 ID:gKi+I20H

yahoo diet で換算してくれる理想体重(美容体重)に撃沈・・・・。かなり減量しなきゃorz

478 ：yudebu：2008/08/01(金) 22:01:49 ID:DV3LKCLb

断食ってょくないってぃぃますが、どうなんですか？教えてください。。

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 22:08:03 ID:gKi+I20H

>>478 女子高生？　
週末断食は何回かしたけど、ドカした後の調整にはオッケーだと思います。でも、リバが早いので、ある程度　減量したいなら、食事と運動でコツコツやったほうが良いのでは。
あと、若そうだから断食は体にもムリさせるし。

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 22:31:20 ID:mmv1xhFN

「運動の消費カロリーを調べる」がひらけないんですけど
クロール１時間の消費カロリーはどれくらいですか？

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 22:43:47 ID:7LIoYAZv

1200くらいだったよ
でもそんなにあるかね？

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 22:51:36 ID:gKi+I20H

マジ？泳ぎにいこうかな

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 22:52:55 ID:WiOMcy7c

クロール、遠泳スピード、一時間2000mくらいで、350～400kcal位だと思う。
自分はそのくらいで計算してる

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:12:55 ID:Yx1uy/l+

うん、そのくらいが妥当かな。
私もラップで1500m、インターバルで1000m全部で1時間ちょっと、450kcalくらいにしてる。

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:14:22 ID:WiOMcy7c

クロールとか、とんでもない消費になってるのは、
１５分で２０００ｍ泳げる選手クラスが、一時間ダッシュ練習したくらいの強度で泳いだ場合。
一般人にはとても無理。
健康づくりのための運動指針（エクササイズガイド）2006で、
強度低い場合の消費カロリー修正出てるから、そっちのせればいいのに。

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:14:50 ID:UEvLlVRl

私はクロール１時間８００～１０００カロリーくらいっていうのをよく見るから、それくらいを目安にしてる

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:20:03 ID:gKi+I20H

じゃあ、500kcalぐらいということでww

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:35:33 ID:WiOMcy7c

>>486
水泳選手が、マジ練習の強度で泳げば、そのくらい使うけど、
ダイエットスイムなら、１時間2000m、400kcalがいいとこだって。

tp://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_ecal.html
自分はこれ見てるけど、
クロール、中程度、体重50kgで一時間2700m、420kcalだよ。
普通、中程度の速度も出せないもん。

スイミング（ゆったりしたストロークで）の計算が一番あってると思う。
一時間350ｋｃａｌくらいだな。

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 23:37:26 ID:gKi+I20H

350kcalかぁ。なら、ご飯ガマンしたほうがいいかなー。

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 04:15:54 ID:bUlPBM7n

>>489
ご飯食べて泳いだほうが(・∀・)ｲｲ!!

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 06:52:30 ID:wzhpFrks

ホント？　運動キライだから。

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 13:01:47 ID:LZw5UdoJ

ダイエットダイアリーで、冷静に毎日の食事のカロリーを計算してたら、
結構な高カロリー生活をしていることに気づいた。

ご飯と味噌汁とサラダだけでも300kcalを超えるし（味噌汁の具とドレッシング次第だが）
おかずに肉類を食べたら、一食だけで700～800kcalは簡単に超えてしまう。

でも、日常生活で消費されるカロリーも意外に高い（と表示される）のにも
びっくりしてしまうが。普通に過ごすだけで１日2000kal以上消費するらしい
（本当かいな？）。

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 14:14:05 ID:bscUkllT

>>492 2000kcal？すごいですねー。自分1629kcalだ。

年齢って事か･･･orz

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 14:59:23 ID:7w8uXP7H

１日で1629kcalしか消費できない体なんて可哀想だね
布団の中でPCに向かって２ちゃんするだけの生活？

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 15:52:00 ID:cCqphgTG

>>492
あの表示、信じないほうがいいよ。どうかんがえても多すぎる。
身長、年齢、性別で計算してないんじゃないの。

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 18:32:53 ID:uIiulRnk

私は第2クール1420kcalと表示されてるよ・・
第1クールは1600くらいだった。

基礎代謝とは違うみたいだし、
（体重計によると基礎代謝1100ぐらい）
何から出した数字なんだろう？

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 23:36:10 ID:D/5hGYZA

二ヶ月で３０キロ痩せてリバウンド４０キロｗ
またリバウンドしそうな食生活の人ってバカだな
みんなグラフのことで頭がいっぱいｗ

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 00:41:15 ID:0hukk8Gg

私のグラフ上がりっぱなしｗ
今日で2クール目が終わる。
トータルだとそれなりに痩せたんだけどな。

カロリーにも運動にも増える要素は無い。
生理前の浮腫がピークの時に終了って・・・・・・。
なんか悔しいので、45キロ痩せたビフォーアフター写真載せたｗ
誰も見て無くても自己満足だ！

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 00:57:19 ID:Yz/4yJV4

４５キロ痩せたの？
まじ凄いじゃん！見せて～

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:01:05 ID:uYnlY3QX

>>498
2クールで45kg減？？？
元々120kgぐらいあったんでしょｗｗｗ

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:24:48 ID:0hukk8Gg

>>500
まさかｗ
2年で45キロ減だよ。
元は110キロの大デブ。

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:28:47 ID:SUncaP8h

元が何キロでどんだけ痩せようが、結果を出せたもん勝ちだろうがよ。

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:30:18 ID:eYWmS0Ka

>>501
皮あまりとかはどう？

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:39:41 ID:0hukk8Gg

>>503
あるよ。お腹と二の腕の振り袖がひどい。
お腹は服着てればわからないし、振り袖もノースリーブじゃなければなんとかなる。
なぜか顔や首がまったくたるんでない。
やっとBMIが22.5～23.5なのでまだまだデブなので、もっと痩せたらどうなるかはわからない。

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:44:43 ID:oNgKptlj

振り袖って皮がびろ～んってなってる状態ってこと？

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:58:09 ID:Yz/4yJV4

筋トレしながらやせなかったの？

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 02:01:19 ID:n7mgTHdc

皮ってどれくらいで縮むんだろう？年単位？

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 02:04:18 ID:Yz/4yJV4

太ってる期間が長い人と痩せる期間が早かった人は時間がかかる
２０キロ痩せたけど、全然たるまなかった

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 18:40:16 ID:im+lHHrN

身長と体重が自分と同じ位の人達のダイアリーを見てみたが、空欄だらけの
人が多い。中には、初日に身長・体重・体脂肪率を入力して、あとは一切
ダイアリーをつけてない人もいたｗ

几帳面に記録をつけている人は、美容体重を目指す若い女性ばかりなのかな？
と思った。私と同世代の肥満体の人達はとにかくずぼらだ。

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 18:44:48 ID:XkupxOIU

>>20kg!? すごいですね。気をつけられたことなどあったら、教えてください。

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 19:24:09 ID:I+BAMU0d

ずぼらっつーか自分のグラフつけるためにやってる人をちらほらみる
プロフ、日記未記入で黙々と体重体脂肪率だけつけてる人とか

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 20:33:53 ID:oDT6NQMw

何歳か知らないけど、私生活が忙しいのかもしれない

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 21:44:51 ID:teusFKqZ

>>509
年代設定せずに検索しても、そういう人はいっぱい出てくる。
恐らく、年代関係なく大半がそのタイプなんだと思う。
以前ここで教わったんだけど、食事バランス50点以上の人をチェックしてみると
真面目に日記つけてる人多い。

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 23:12:34 ID:p0NKhvG8

>>509
ライバル選びが下手なだけでは？
ユーザ検索から条件をしぼって食事ポイント50以上を覗いて
ちゃんとつけてる人をライバルに入れるんだよ。

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 23:13:53 ID:p0NKhvG8

オートで表示されるライバル候補は無視無視。あれはマジでつかえないｗ

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 23:20:50 ID:XkupxOIU

>>515 あれって、既に諦めてもう記録してない人も平気で候補にあがってくるよね

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 18:53:25 ID:vW2t307f

まったくつかえんね

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 19:08:56 ID:To3KcGrN

記録するだけの人は非公開にすればいいのにな

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 20:54:49 ID:kOZBb6UC

公開にしようが非公開にしようが勝手なんじゃないのかな？
気になるのなら見なければいい。
でもライバル候補の中から全く記録してない人は除外してほしい。
中の人見てるんだったら反映させて。

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 23:15:45 ID:YvcUJTC2

コレはじめて5日
毎日ちょっとずつ体重も体脂肪も増えていってるorz
グラフがむなしい・・・

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 08:20:34 ID:rhIS203C

体重が0.2kg増えただけなのに、ゴール時の予想体重がスタート時以上に
なってるorz。

ダイエット中の体重は小刻みに上下しながら右肩下がりになるもんじゃないのかい？
グラフのトレンドを読み込んで予想体重を算出することは出来ないみたいだね。

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 08:23:47 ID:Tnbt17v6

意味もなく焦るよね。バランスよく食べて運動もしてるのに！って思ってた。
でもよく考えるとやっぱり他の人よりオカズひとつひとつにしても摂取量が多かったみたい。
最近では一食の量がだいぶ減りました。2クール目で開始からやっと3kg減。
亀のような歩みの遅さで相変わらずちょっと気を許すと焦るけどリバウンドするよりマシだと思って頑張ってるよ
>>520も諦めないで！人と比べすぎて無意味に落ち込まないようにね

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 09:01:35 ID:7Bc0Ws3v

>>521
最初の体重より増える・薄い理想の落ち方ラインみたいのを上回ると
途端に『目標が高過ぎ？』とか言われる
かなり萎えるけどラインより減らせばコロっと
『このペースでがんばれ』とか言い出すから気にせずがんばろー

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 09:06:24 ID:vO8HrAKG

この間から始めたよー
ログインする度に誰かにライバル登録されてるかな？
とドキドキするけど今のところそんな事はなしorz

皆さんは始めてからどの位でライバル登録されましたか？

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 09:42:36 ID:TJGns8CJ

2クール目。
同じ頃からガリガリやってたライバルが軒並みリバウンドしてる・・・

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 13:26:18 ID:bjrZx54U

>>524　自分は開始1週間だけど1人だけ登録してくれてるらしいｗ

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 13:36:30 ID:vh18tjBJ

この前食事で80点以上とった時に登録してくれた人がいた

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 14:32:46 ID:evGZ5gWh

ライバルに登録していた人が3日くらいで消えてしまったのだが
削除の仕方がわからないんだぜ
（ヘルプ見ても登録方法しか書いてない）

っていうか、何日以上ログインしていない日記に対しては
ライバル抽出しないとか付加機能つけて欲しいな

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 14:36:02 ID:xKYzHV/R

今日でｵﾜﾀ。体重の目標達成度3点・・・
こんな私をライバル登録してくれた人ｺﾞﾒﾝﾅｻｲｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
今年の夏もデブのまんまか・・・

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 14:41:21 ID:o6Pll/Tg

>>528
1 ログイン
2 MYダイアリーのトップタブの右端カレンダーの下、「ライバル」クリック
3 ライバル一覧の「削除」クリック

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:02:13 ID:SLjWtZQC

お勧めライバル見てみたら
一人が90日目で一人が終了だった。

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:07:33 ID:WeMcGjCs

>>529
どんな目標にしてたんだｗ>>524

途中でライバル表示機能がついたけど
2ヶ月目で2人
今、5ヶ月で10人

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:17:10 ID:o6Pll/Tg

0点じゃないだけマシだよｗ
ライバル数名がゴール直前で急にリバりだしたのを見たときはワロタ。
オチがわかってるじゃないかと逆に感心した。どんでん返しがあるから
登録したライバルはなるべく外さないようにしてる。

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:24:07 ID:rhIS203C

たかだか９０日間のダイエット。ゴール目前でリバウンドｗなんてあるの？

毎日几帳面にダイアリーをつけているならキレイなグラフで終わらせようと
思うもの→ダイエットに成功したから、わざとリバウンドしたような曲線を
描いてウケを狙ってるんじゃないの？

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:26:59 ID:154svfH1

はじめに飛ばしてる奴は必ずリバウンドするね
途中から過食に走って、いつもゼロカロリーコーラーを必ず飲んでるんだよなｗ

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:29:49 ID:evGZ5gWh

>>530
ご親切にどうもありがとう！

びっくり半分のライバルが消えました。
これを他山の石として、
山あり谷あり、今後もDDと付き合っていこうとあらためて思いました。

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 15:56:52 ID:8Sk7BNgs

ゼロカロリーコーラの栄養成分が知りたい。
コーラ味で0カロリーなんて何でできてるのか怖くてしょうがない。

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 17:12:52 ID:cMZS2y2e

ヒントつ５カロリーまでは０カロリー表示
私も怖くて飲めないよ。水飲んでた方が精神的にいいww

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 17:58:00 ID:WeMcGjCs

>>537
アスパルテームが怖いって人は情報弱者でしょ。
こんだけ世界に広まったんだから異常出れば症例がバンバン出てくるよ。
結局塩や砂糖とリスクは変わらない程度。

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 18:20:59 ID:o6Pll/Tg

>>534
ウケなんて狙ってないし。
張り切りすぎてたり、急に食生活変えて無理してるから
だんだん精神的、体力的に疲れてきてリバってるんじゃないかと。
生理前の浮腫んでる最中にDD終了日だったりすると可哀相だなと思う。

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 19:10:20 ID:dG6rg3AW

>>539
そこまで言うなら、人口甘味料が味覚に及ぼす影響と、熱代謝に対する影響について解説して下さい！
この辺はまだ解決されていないはず。報道もあまりされていない

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 19:16:41 ID:SLjWtZQC

とりあえず甘味料はダイエットの妨げにはならないって
和田式の本には書いてあった。
健康に影響するかは知らない。
私はラカントをよく使ってるけど、今の所大丈夫。
でも節約の関係でもう使わない（使えない）ことにしたけど。

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 19:21:23 ID:o6Pll/Tg

人口甘味料使った飲み物とか食べ物のとき、控えたい食品のチェックどうしてる？
自分はとりあえず甘いって感じたしチェックマーク入れてるんだけど。

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 20:24:09 ID:rhIS203C

控えたい食品にチェックを入れると、食事の評価が低くなるので、
ダイエットコークならノーチェックだな

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 20:38:03 ID:evGZ5gWh

リエータなんかの置き換え食の時の食品チェックをノーカウントにすると、
栄養分的には多分問題ないはずなのに酷評をもらってしまうorz

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 20:38:13 ID:2hUtVbNx

ノーカロリーだろうが多カロリーだろうが、コーラは甘いぞ

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 21:13:09 ID:LHs8lisf

やたら気にしすぎてもあれだし全然気にしなくてもアレだな。
テキトーに考えときゃいいや。

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 21:20:22 ID:bb0kOW8u

>>535
途中過食に走っても、そこから持ち直して
健康的に痩せた人だと参考になるんだけどね。

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 21:34:46 ID:01Xike1E

>>540
なにが可哀相なのか意味わからん
自分で生理前の浮腫みだってわかってるなら、増えた状態で
終わってもなんら問題ないでしょ
ライバルの為に記録してるわけじゃあるまいし

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 21:51:44 ID:o6Pll/Tg

>>549
女心がわかってないな

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 22:05:11 ID:MF3hYkVk

今日から2期目突入
ライバルさんが１名増えて合計15名
どうもありがとうございます
「目標達成＆体重維持」がんばります

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 23:28:49 ID:0foZyRlL

登録してきた。
ぬぉー！がんばる。

そこで教えてちゃんなのですが、ライバル登録って、勝手にやっていいんですか？
相手の人に「はじめまして　ﾐｬﾊ」みたいなコメントって入れたほうがいいのかな。
特に、コメントのやりとりを考えてなければ勝手に登録オケですか？

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 23:36:43 ID:dccxo0oq

人数だけで誰が登録してるのかはわからないので、好きなだけやるがよろし

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 00:11:34 ID:g3E8k+ER

ありがと。
よーし、がんがんいくぞ。
似たような体格の人がたくさんいて嬉しい。

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 11:03:20 ID:qvVpaHxy

公開するけどコメントｲﾗﾈ機能が欲しい。
非公開じゃモチが上がらんが、馴れ合いはうざい。

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 11:10:37 ID:tZUFY5BM

>>555
自分の日記を超簡素or無しにするか
書き込みをひたすら無視すればOK

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 15:02:37 ID:sPi9gzpS

メニューほとんど同じだから、妹の分と２つつけてるけど、
妹のは本人じゃないから日記無し。

ライバルは３人になってるけど、
日記書かなきゃだれもコメしてこないよ。

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 16:18:28 ID:6qTOoZb1

一晩で体重が１．２ｋｇ減ったので正直にダイアリーにつけてたら、
ゴール時の予想体重が「－」になっていた。

そりゃ毎日１ｋｇずつ減ったらゴール時には体重がなくなっちゃうけど、
もっと柔軟な予想はできないのだろうか？
500gだけ増えたときは、ゴール時は巨デブになると予想するくせに・・・。

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 22:36:59 ID:YgLq3soZ

>>558
1日ぐらいでやんや言うお前がうざいわ。

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 07:05:37 ID:qHqEgF/t

ライバル登録されてるのが30人は多いのかな？

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 08:43:08 ID:SMebO0tj

ごめん非公開だから分からん

ダイエット10日目で800gしか落ちてないって普通？
がくっと落ちると翌日400gくらい戻っちゃうorz
３歩進んで２歩下がるような状態ｗ
その内グラフの目標線に上る分が追いつかなくなって『目標が高過ぎ？』とか言われそう…orz

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 08:53:59 ID:P7JvPsYE

そのペースなら月に1.5kg減くらいでちょうどいいんじゃない？
ペースを保てるかどうかが問題だけどね・・・

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 09:45:51 ID:qvOuAc9c

>>561
普通だよね。普通サイズの人の、無理ないダイエットペース。

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 10:32:09 ID:TGjP3w2q

身長も体重も分からないんじゃなんとも言えまへん

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 11:18:03 ID:dMRGdo0c

>>561
どれだけ水分で抜けてるかわからん。
つうか運動も食事もスペックも晒さずわけのわかんないこと聞くなよ。

566 ：sage：2008/08/07(木) 14:18:27 ID:8IrPMLQP

写真UP機能がついたのはいいんだけど、某アニメの画像とか
著作権のあるものをUPしている人がいる･･･。

これって違反報告できないのかな。

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 01:48:03 ID:Dtg2wFmf

>>561
飲食・排泄・発汗で毎日変動します。
長く計らないと体重なんてわからない。

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 22:39:42 ID:49tzhWBS

何人ライバル登録してもいいのですか？

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 23:54:55 ID:XUw9b1oX

いいよー

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 02:10:25 ID:cFdUtXvK

ありがとうございます、まだ自分は登録したばかりだから
これからライバル？見習ってがんばろー

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 14:43:24 ID:Qn1sQskM

自分と同じくらいの身長・体重の人達のダイアリーを読んでいるんですが、
参考にならない食事日記が多いですねｗ

順調に体重が減っている人の食事は、朝食抜きは当たり前。昼はゼリーで
夜はざる蕎麦・・・みたいな極端な偏食が多い。
で、そういう食生活に時々耐えられなくなるのか、外食で食べまくってる
日が週に一度くらいあったりして・・・そんなことせずに日頃からもっと
食っとけよ！とツッコミ入れたくなることも度々。

栄養士が考えたような、和食中心の一汁二菜生活を送っている人は、
スルスルと痩せたりはしないけど、これが「いい食事」なのかなぁ
と思っています。

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 14:46:52 ID:vKNlqIp1

>>571
食事ポイント50以上をライバルにすればいい。
ライバル選びもロクにできない馬鹿なユーザーだとカミングアウトしてるようなもんだ。

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:26:07 ID:aXlL+bdR

今日から始めました。
公開しないとすぐやめちゃいそうなので、思い切って公開。
ライバルになって励ましあえるひと募集でつ。

性別：女性年齢：36歳ダイエット期間：1日目
身長：158.5cm スタート時の体重：69.1kg

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:37:31 ID:JmNp5P/l

表示名ないとわからん

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 18:46:25 ID:aXlL+bdR

表示名さらしたら来てくれる？

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 19:06:49 ID:JmNp5P/l

ライバルになるよ

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 21:14:06 ID:aXlL+bdR

ﾒｰﾙ欄に書きました
よろしく^^

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 21:24:44 ID:rqR3XgKv

>>571
外食の時は友達との付き合いとかじゃないかな？
自分も外食の日が週1くらいはあるから帳尻合わせる為に偏食気味な日が多いよ。
さすがにゼリーはないけどｗ

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 21:40:46 ID:JBF/Y6lN

>>577
まだ検索機能が効いていないっぽい。
以前もそうだったけど、最近はもっと遅くなってるから、
明日明後日くらいまで待たないとダメかも。

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 21:51:36 ID:890gURDx

野菜やきのこや海藻をけっこう食べてるのに絵がすごく小さい…
こんなもんなのかな？

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 23:02:35 ID:aXlL+bdR

>>579
了解☆
1日目はひっかからないみたいだね。

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 23:06:04 ID:aXlL+bdR

同じ名前いっぱいいたから･･･
ttp://avtimg.yahoo.co.jp/yap/Zc6UtU2Mbx4ZcQesQSIK0z.jucaABx84pXwj2qTL1i9jtiOyfC6M.gif?prop=beauty

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 04:22:05 ID:y3X4kcRr

>>580
野菜は200g以上を2食/日以上摂れば最大のマークになる。
きのこ・海藻類は3食摂って最大マーク。

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 11:22:47 ID:mBjtAKfZ

90日かけて３kgとか５kgとか生ぬるいダイエットをしている人が多い中、10kg以上減量している人のダイアリーを見てみると……特別なことをやっている人はいなかった。ほどほどに食べて、しっかり運動をしていれば、１ヶ月で３kg強の減量は可能なようですね。

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 11:30:26 ID:Y7VcLOcl

え、90日で3ｋｇとか5kgが生ぬるい？
たった3ヶ月で10kgも痩せるのはすごいと思うけど元がそれなりに
あったんだろうしあんまり急に痩せるのもなぁって思うけど

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 11:44:48 ID:BAay07nR

元の体重次第だろ。
最初の3ヵ月は痩せたけど次は同じようにしても半分とか普通

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 11:52:47 ID:OXJoTrA9

10キロ痩せたら30切るっつーの…

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 13:04:15 ID:PZQDCqy2

50キロ台になったら３カ月で10キロも痩せなくなるよー。
70キロ台の時は楽勝だったけどね！！

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 14:40:17 ID:adi/JOS2

>>587
体重３０㌔台でダイエットやってるの？何のために？？？

もしかして小学生？

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 14:46:44 ID:56LyoqOM

>>589ちがうじゃん(；・∀・)
>>587は１０キロ痩せちゃったら３０キロ台になっちゃうって話でしょ

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 14:47:58 ID:KzgtbeIQ

>>590
10キロ痩せたら「30切る」だから現在は39.9以下ってことでは。

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 15:07:40 ID:k1YTKydz

>>589
よく読め

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 15:10:09 ID:56LyoqOM

あーほんとだｗ
なんか>>589の言い方がいやだったからむかついてたｗ

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 15:45:24 ID:XeCA9WZu

>>587
やせ過ぎに気をつけなね。暑いし倒れちゃうよ

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 17:03:15 ID:yAUeWiQI

>>593
自分の読解力のなさを他人のせいにすんなよｳｾﾞｴ

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 18:33:48 ID:yXw+ytrB

特別な事をしなくても痩せるは真理かも
肥満を維持するのも考えてみれば大変で、通常より一口多く
食べないといけないけどその一口をやめれば、痩せていくんだよね～
※健康体重より過重の場合

標準から美容へと変わるにはやっぱそれなりに運動や食事に
気をつけないといけないね。DDでマメに食べたもの記入するだけだけど
消費kcal>摂取kcalの目安で役に立ってます

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 23:04:10 ID:WEXNvjmr

実感します。
肥満気味だった私。間食止めただけで毎月同じくらい痩せつづけてます。
そろそろ通常に戻るくらい。

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 00:00:58 ID:GdAtNsum

これは無料ですか？

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 00:03:59 ID:Y7VcLOcl

>>598
誰も日記ごときにお金払わないよ

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 00:10:26 ID:LxLwtPN8

途中挫折してる人が多すぎでﾜﾛﾀｗ
しかも開始三日以内に辞めてるやつがおおいな。

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 02:29:03 ID:EyU0Jc0L

そんなのしかめくれない馬鹿の方が問題。
ライバル抽出方法をテンプレしたほうがいいな。

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 02:43:50 ID:8mj2Valp

>>596ダイエット失敗でイライラしてんの？

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 03:35:08 ID:O7nz3pc5

>>584
自分基準で考えてるみたいだけど皆体重の減量だけを目的としてないよ。
ガリガリで不健康に痩せた10kgより、健康で綺麗に痩せた3kgの方が良いと思う。

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 08:17:55 ID:D5YK9bvd

>>584
美容→モデルのー３ｋｇの労力は巨→ピザのー２０ｋｇでも足りないイメージ
橙でもー３～５ｋｇの目標設定を推奨してるんだし、
それを見て設定する人も多いだろうから生ぬるいはないんじゃまいか？
今の体重から１０ｋｇ落とせる人の方が少ないだろうし

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 10:00:45 ID:MWf1iMuV

>>602
?

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 20:12:46 ID:HrKTJ1+p

ダイアリーを公開してるけどコメントしてないせいか
ライバル視されない

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 20:28:40 ID:LZl1IF4K

体重の目標達成度が０点になってしまった・・・ｏｒｚ

旅行に行くと途端にだめだわ・・・
帰ってきたから頑張る

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 20:57:44 ID:A1N2dex7

私も一回の飲み会で０％になった事ある
今は８６％まで回復したよ
ガンバレ

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 22:50:09 ID:LxLwtPN8

>>601
日本語読めない馬鹿？

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 01:46:42 ID:X/Z5U+Wf

食事ポイントって、食べたものを記録した日数での平均なのかな？
三日坊主で終わってる人でもその３日それなりの食事してたら高得点だし。

ユーザー検索で出てきた一覧に、何日目かだけじゃなくて、そのうち何日
記録したかも載せて欲しい。それがわかればライバル探すの楽になるのに。

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 01:52:54 ID:JaL3EDzn

>>610
継続中を抽出してから探すだろ普通。

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 01:58:30 ID:X/Z5U+Wf

>>611
継続中っていうのは、終了していない、ってことなんでしょうか？
継続中の中から探してるんですが、６月下旬からなーんも
書いてない人とかひっかかってくるのが面倒くさいな、と思って。

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 05:28:36 ID:24T1aO/Y

朝からキャベツ食べて野菜200g以上にしたのに野菜の摂取が少ないですねって言われたわｗｗ

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 06:08:24 ID:eMm8c75Z

野菜を摂れていますって言われるには、１日に200g以上を２回以上ないとダメみたい。

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 06:33:36 ID:CZcZCPJW

朝と昼は置き換え食品を使っているので、米を食べるのは夕食だけ。
それをダイアリーにつけていたら「炭水化物が少なめ」ということで
ほめられた。はぁ？

炭水化物を抜くとリバウンドしやすいからＮＧなのでは？

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 07:30:08 ID:68oQkHei

>>615 自分は逆に三食お米食べてるんだけど、炭水化物は一日
一回が良いってアドバイスされた･･･orz

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 07:38:02 ID:G/3ks/jf

なんだ、これってそういう偏った主義を元に色々言われちゃうものなのね

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 09:13:56 ID:nTf3lTfX

甘いものや揚げ物取っただけでめっちゃ減点される。
好きな食べ物食べながら運動して痩せたいのに。

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 10:14:07 ID:RJxnDVbE

菅原先生の旦那は歌手で、その歌手の手伝いをうちの母がちょっとやってたんだけど
「あそこの奥さんは子供にろくなものを食べさせないらしい」って評判だったｗ

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 10:19:24 ID:eMm8c75Z

>>619
wwwwwww最高

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 10:24:20 ID:TdC6fMS1

つーか菅原先生自体キモイ
なんだあの白塗り顔斜めアングルｗｗｗ

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 12:49:05 ID:3Z49iC7Y

60日目のアドバイスで、
2kg減ってたんだけど食事の平均点が50とかでぼろくそ言われた。
「痩せてもこんな悪い食事バランスじゃ全然駄目。体調崩す」みたいな…

機械的ってわかってても凹んだおw
週末遅く起きちゃって1日2食とか、たまのお菓子とか、月に1～2回の飲みもダメなのかよと。
もう気にしないことにします。

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 16:54:05 ID:RzwLjwnD

菅原センセイのダンナさん
ttp://www.gmm-yasunori.com/
セクスィ～部長かとオモタｗ

息子はDDやったほうがいいピザだし。
アドバイスは読まなくておｋだな。

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 23:45:16 ID:W9b4+XCT

>>623
スレ違いだけど「すがはらやすのりおもいで写真館」にSMAPが載っててびっくりした
まだ6人の頃だし若いw
他にもたくさん有名人の写真あるけど、特にジャニーズは肖像権が…
心配だ

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 23:52:20 ID:5mGLq9En

>>623
ゴンタ君ってNHKのキャラクターかと思ったのにｗ
(多分)ってなんだよ

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 14:48:47 ID:rarWuAPT

ライバルができない

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 15:52:42 ID:9NEhkXNt

>>626
自分から書きに行って「ライバル登録させていただきましたー」ってあいさつしてくる。

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 16:00:21 ID:rarWuAPT

>>627
ｔｈｘ
嫌がられるんじゃないかとか思ってしまって絡みにいけなかったんだけど、やってみる

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 20:43:00 ID:UwosfZIq

夜中に目が覚める→トイレに行ってから体重測定

１．前日より減っていたら、ダイアリーに書き込む
２．前日と同じもしくは増えていたら、水分が体から出て行くのを朝まで寝て待つ

このようなことをしているため、私のダイエット・グラフは、ほぼ右肩下がりですｗ
上向きの体重グラフを見ているとやる気を失くすので致し方ない・・・・・・。
ほんの数百㌘でも体重が減っていれば「よく頑張ったね」と自分をほめてあげられる。

630 ：ちゅか君 ◆ANGF9GdJEo ：2008/08/13(水) 21:04:09 ID:oKqIDasb

http://www.dhcblog.com/tyukakun/
ご紹介のと違うが、ＤＨＣブログで、ダイエットブログを書いています。

ちなみに、１０３キロから７６キロ台まで２７キロ減らしました。
（*´∀｀*）キャピ。

後、ダイエット理論の検討も盛りだくさんですので、必見ですよ。

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 21:07:27 ID:zncoNrhV

Ｔのグラフと同じかよｗ

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 22:08:22 ID:zvIGpAQp

★★★　警報！！　ちゅか君◆ANGF9GdJEo　出現！！★★★

ちゅか君は、妄言の垂れ流しとブログの宣伝行為で、
ダイエット板住人や周囲のブロガーに度重なる迷惑をかけている「荒らし」です。
アンカー付きでレスをもらっても、どれだけおかしな言葉や不愉快な言葉を目にしても
触らず構わず、あぼーんかスルーしましょう。

↓ちゅか君と絡みたい方、一言物申したい方は、こちらのスレへどうぞ↓
【ｶｿﾇﾏ】ちゅか君ダイエット4【ﾘﾊﾞｳﾝﾀﾞｰ】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1216108964/

ちゅか君のブログにアクセスしたり、コメントしたりすると、
荒らし行為を助長することになりますので控えましょう。

↓ちゅか君の理論の概要や問題発言は、こちらで御覧になれます↓
まとめサイト「ちゅか君のカリスマダイエット」
http://tyukakun.horemitakotoka.com/index.htm

【重要】ちゅか君のダイエット法は、「一日一食、少量の食事を摂る」だけのもので、
　　　　リバウンドや摂食障害のリスクを考慮していない、無責任で危険なダイエットです。

※ちゅか君の代表的なトンデモ発言・トンデモ行為
・運動はダイエットに効果がない (理由は腹が減って、消費カロリー以上に食べてしまうから）
・１日１食、少しだけ食べて痩せる、空腹は我慢（しかし自分は出来ていない。反動でつい過食すること多し）
・糖尿病は必ず治る（そう言いながら、血糖値が高く出てビビッてた）
・摂食障害という病気は存在しない（無茶苦茶なダイエットとの相関関係を否定、「明るく振舞え」と無責任なアドバイス）
・リバウンド療法（いったん太ってから痩せたら、血液検査の数値が良くなったからこんなことを言っている）
・自分と同じDHCブロガーを名指しで中傷したり、ランキング上位ブログを「内容がない」と斬って捨てたり
・2chやブログコメントでの「自作自演」（カキコの癖でバレバレ）
・トンデモな自説を補強するための、恣意的な引用（そのせいで交流のあった方から見放されたことも）
・男性スレ住人はゲイだ（男性の板住人にフルボッコにされて）

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 22:14:09 ID:uYI+pbIn

38歳妻子持ちのメタボ親父が、健康診断で血糖値に引っかかりダイエットを始めました。
極端な食事制限と過食で、累計200kgのリバウンドを繰り返してきた
この男「ちゅか君」は、自称「カリスマダイエッター」！！
DHCブログやダイエット板で珍理論を展開したり、食欲に負けて過食を繰り返したり、
DHCブロガーを記事上で叩いたり、読者に噛み付いたりと、痛々しくも忙しい毎日を送っています。

・39歳、男性、身長173ｃｍ　体重81ｋｇ　腹囲103cm　体脂肪率は測定不能
・運動と体重・体脂肪計に対して強く反発しています。
・珍理論を展開していても放置してあげてくださいね。
・愛称は「塚田」、「ｶｿﾇﾏ」

★☆DHCブログにアクセスするとちゅか君が調子に乗るので、記事はこちらで読みましょう☆★
塚田運輸株式会社
ttp://foodpia.geocities.jp/kasonuma0001/

まとめサイト「ちゅか君のカリスマダイエット」
ttp://tyukakun.horemitakotoka.com/index.htm

前スレ（ヲチ板から難民板に移動しました）
【ｶｿﾇﾏ】ちゅか君ダイエットturbo【ﾘﾊﾞｳﾝﾀﾞｰ】
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1213696861/

【ｶｿﾇﾏ】ちゅか君ダイエット4【ﾘﾊﾞｳﾝﾀﾞｰ】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1216108964/

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 03:28:11 ID:0P/z/TVN

あげ

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 07:33:52 ID:g1xqs6zC

カロリーごまかし女が結構いるね。

アイスクリームとチョコレートを食べたのに→100kcal　とか
スパゲティとピザを食べたのに→50kcal とか
牛乳とバナナとヨーグルトを食べたのに→-kcal とか（ゼロカロリー？？）

で、こういう人達は「甘いものを控えてたのにリバウンドですぅ～」とか、
「体重が減らない～」とか、当たり前の現象に驚くようで・・・。

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 07:54:07 ID:2I75sR44

いいじゃん、人のことは・・・

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 08:04:08 ID:mxXscKRo

私もカロリー結構大雑把に記入してる
野菜炒め２００とか量もはからないで適当

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 10:10:05 ID:LPlcxOCh

自分も適当。さすがにスパゲティとピザで50kcalとかはないが
むしろ大目ぐらいの見当で「これぐらいだろう」って数値を入れてる。

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 10:54:55 ID:+200wJhD

ちょっとジュースやお菓子食べただけですごい減点されるorz

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 11:12:38 ID:LsG1jXEl

体重と脂肪率が減りさえすれば良い
トーナメントやってるわけじゃないし

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 11:21:36 ID:svl4ENwW

>>638私もそんな感じです。
少なめに見積もって痛い目？見るのは自分だし。
戒めのためにも大目にカロリーみてる。

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 11:26:46 ID:cqsaoDev

>>640
ランキング上位の人はトーナメントの気持ちでやってるみたいだよ
デブだった自分を醜く語る奴もいるし、宗教っぽい感じするよｗ

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 13:31:25 ID:BPrRG+Zt

ライバル登録　ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ッ!!!
ｳﾚｼｽｗ

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 13:35:45 ID:LsG1jXEl

>>642
良く見たらランキングってタブがあったわｗ

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 13:58:25 ID:QegmkWrA

ライバルのプロフィールみたら参加プログラム二の腕と書いてあったんですけど
これはなんですか？

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 14:27:49 ID:v0GmH3Jj

>>645
トップからいろいろ行ってみること

つhttp://diet.beauty.yahoo.co.jp/dietmonthly/200804/

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 14:54:34 ID:QegmkWrA

>>646
ウェストコースに参加してみたんだけど
これって動画はないのか。
絵を見て勝手にエクササイズしろってことだよね？

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 15:43:00 ID:v0GmH3Jj

>>647
そのイベント古いヤツだからもう終わってるよ。

http://beauty.yahoo.co.jp/releaselist/index?cat=3&tp=2

今やってるのはサプリvsコスメ

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 15:53:21 ID:QegmkWrA

>>648
ああそうなのか。
どうもお騒がせしました

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 16:01:31 ID:v0GmH3Jj

>>649
てかね、私も二の腕コースでやってたんだけど、
このバナーの外し方というか、脱退のしかたがわからないw
終わってるのに付きっ放し。

だれか外し方教えてください。

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 16:56:03 ID:QegmkWrA

>>650
参加するときに押したボタンを押すと
はずしますか？とか聞かれたよ

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 17:45:27 ID:g1xqs6zC

スリミングサプリｖｓスリミングコスメ　って男には全然興味の持てない
対決だな。

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 18:22:19 ID:v0GmH3Jj

>>651
ありがとう～～！！
「二の腕チームをやめますか？」と表示されて解除できました！！

スリミングサプリｖｓスリミングコスメ　←女だけど興味ない・・

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 18:25:17 ID:Pdgxz4tl

サプリって、食事で足りなそうだなってときに、マルチビタミンかミネラル飲むくらいだな。
栄養素は、なるだけ食事で取りたいもんな。

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 18:25:32 ID:tTldWKmK

ライバル０になったorz

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 18:28:29 ID:+200wJhD

>>655
名前とスペック晒してくれるならなりましょう！

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 18:30:14 ID:svl4ENwW

>>655私も～
まだ始めて１２日ですがーなりませんか？

658 ：655：2008/08/15(金) 22:04:32 ID:0LVcqqFf

>>656 >>657ありがとうございます！
でも恥ずかしいのでいいですｗ
日記書いてないし、体重体脂肪も毎日つけているわけではないので
つまらない内容だし･･･。

お互いダイエット頑張りましょう（｀・ω・´）

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 23:12:35 ID:eOQnuus1

お盆休み中だから
「実家なので食べ過ぎてしまった」
「お休みなので食べ過ぎてしまった」

○○で食べ過ぎてしまった・・・が続いているライバルを削除してしまったw

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 23:17:21 ID:v0GmH3Jj

半数くらいそういうライバルかもw

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 23:39:23 ID:+200wJhD

>>658
私もたいした日記書いてませんよ！
運動はしてるけどお菓子やらジュースやら摂取するので
減点されまくりｗ

目標にむけて頑張りましょうね！

662 ：657：2008/08/16(土) 01:23:24 ID:WM+OMK3C

>>658は～いｗ
がんばりましょー(・∀・)

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 13:01:55 ID:SPjk276H

ライバルが食欲に歯止めがくかなくなって
体重まで計るのやめたｗ
毎日野菜ジュース生活・炭水化物抜きなら当然だな
どんどんリバウンドしろｗ

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 13:44:42 ID:VaF0qud6

体重が順調に減ってきたので、当初の目標－７ｋｇを－１５ｋｇに変更した。

やっぱり１ヶ月５ｋｇ位痩せるように目標設定しないと（達成できるかは別として）
ダイエットに本腰が入らない・・・。
炭水化物抜きとか絶食とかするとリバウンドするので、今回は御飯と豆腐を
毎食しっかり食べて運動をしながら体重を落としている。

リバウンドしたら？　もちろん目標変更して、グラフの上ではダイエットが
成功したように取り繕いますｗ

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 15:15:30 ID:vcU1X1ud

>>664
どんだけデブなの？リバったら偽造工作するとか必死だね(ﾌﾟ

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 15:39:25 ID:U8tQPf9S

つられるなよ

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 19:57:06 ID:DgpbIPSg

ライバルが増えてたよ！ﾋｬﾎﾎｰｲ

これからも気を引き締めて行きま～す♪
本当に引き締めなきゃいけないのは体なんだけどねｳﾋｮﾋｮﾋｮｹﾞﾎｹﾞﾎ

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 20:30:03 ID:B6fdt/+J

もちついてw
私も２クール目に入ったとたんにライバルが増えた
嬉しいやら緊張するやら
これまで通りマイペースでｶﾞﾝｶﾞﾙ

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 20:35:23 ID:jXgeZb8P

いいなー、私はいまだに三人して登録なし。

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 23:58:21 ID:ECB6Wy61

初ライバル登録された！餅上がる(｀・ω・´)

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 00:51:11 ID:sbUNGvlj

相手が分かればもっといいのに

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 01:06:53 ID:3fLBK86J

ちら裏になるけど、節約ダイエットしてる身としては、家計簿機能も欲すぃ。

累計消費カロリーでレースもしたい。

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 01:09:05 ID:eSu51OV6

今日で２０ｋｇ減量しました
食費もダイエット前は４万円→１万５千円になった
もう少しがんばるよ
でも非公開ｗ

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 01:35:06 ID:zUdnBwnj

>>663
こういうレス見るとライバル増えるの怖いよ
リバウンドしろとか思われてたら凹むって
でも見られてるって事が緊張感になってリバウンド防止にいい気もする

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 07:50:04 ID:+KPGF8u7

>>674
ライバルさんが明らかにリバウンドし始めたら
私はライバルから削除するよ
本人悩んでいると思うし、こっちも精神衛生上良くないから

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 20:40:26 ID:81Vfg1f2

>675
私は反面教師として登録してるよ。
でもここ最近その反面教師ライバルの食欲がひどすぎて
逆に心配になる。

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 20:59:35 ID:Lwaaw3gC

私も反面教師としてライバル度０の人をあえて登録してる
人の食べ残し処理だの大盛りだの朝食抜きでハンバーグだのラーメンだの
わかりやすくてこうはしちゃいけないなと思える
おかげで自分はドカもリバウンドもしてない。ありがとう反面教師

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 21:34:19 ID:EAUiWy5b

たぶんだが、大量に飲み食いしたあと吐いてるっぽい反面教師がいる。

努力してもまったく痩せない。

無駄だな・・・と思って見てる。

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 21:47:36 ID:NewzFy8t

どうしてわかるの？
見てみたい

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 00:16:14 ID:Z95y4XcG

リバウンドすればいいのにって思われてることもあるかもしれないけど
そんなマイナス思考に囚われないで自分の理想の体型になるように
心を強くもたないとね

オカルトだけど心霊現象があって怖くても心を強く持つことが大事だってｗ
自分がしっかりしてれば大変なことにはならないらしい
逆に思考停止して流されるとやばいらしい
霊のせいで太るって言う人もいるけど･･･

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 01:49:34 ID:ZAoh0Q9b

えはら氏が言うには、太ってる人はやさしいんだそうだｗ
で、やさしい人には霊が寄る→霊の代わりに食べる→太る、とな
痩せてる人が言うならまだしもなあ

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 03:03:09 ID:TG/rjMlF

ダイエットダイアリーをつけていて思ったこと

食事バランスが８０点以上になるような食生活を送っていると太る！

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 04:55:45 ID:TV0lPF1H

ちょっとずつ色んな物を食べれば問題なし。

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 08:46:18 ID:ctYAqp7i

ライバル登録一人目がきた！！
何か嬉しいよー

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 09:46:59 ID:T8BD8zz1

反面教師を見付けようと60～70kg辺りを検索してたんだけど
「最後のダイエット!」「絶対痩せて見返してやる!」とか書いてる割に三日続いてないの多すぎてワロタ。

丼飯食っといて、今日は野菜も食べたからヘルシー☆
ごはん2膳＋揚げ物＋チョコクッキー、でも沢山歩いたから大丈夫☆
とかもうね…。

これが脳脂肪かとおもった。
なるべくしてデブになったのね…。

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 13:13:06 ID:TG/rjMlF

最近は「お盆で実家に帰って～」とか「久しぶりに両親と食事～」とかで
ドカ食いする人大杉。

こういう人達ってお盆休みが終わったら小食に戻るのかな？

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 13:17:19 ID:Gz8q0MS0

成功者を探したほうがいいのかもね
ダイエットどころか日記も続かないってところにも痩せられない原因があるんだろうなと
反面教師にしてる

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 13:37:53 ID:hTF1qMVD

1.いつもと変わらない日々を送っていた人30％

2.帰省＆旅行したあと復活できないままに消えて行く人30％

3.帰省＆旅行したあと体重を戻すために、必死で頑張る人10％

4.帰省＆旅行後の数字を受け入れて、そのまま続ける面の皮の厚い人15％

5.帰省＆旅行で体重が増えた人を見て、
　どさくさにまぎれて復活する、ダラダラダイエッター15％

わたしは金欠でどこにも行けなかった1タイプ

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 14:07:37 ID:HwQYSyAK

そのまま続けるのは面の皮が厚いのー！　ひどーい

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 14:09:30 ID:KlKx30BU

これ始めて3週間くらいだけど人間って案外カロリー使うね。
2000kcal食べても簡単に太らないし1300kcalとか続くとガクッと落ちる。

目から鱗だ…

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 14:12:37 ID:rvaJqMD/

>>685
確かに大きな目標を掲げている人の多くが挫折してるね。
マイナス10キロ！とか。
ライバル候補の人たちはことごとくそんな感じで
なかなか見つけられなかったけど、ここでコツを教えてもらって
助かりました。

>>688
３かな。
ガス抜き＆リフレッシュして、また取りかかるタイプ。
週末はいつも気を抜いてるんでペースがゆっくりだけど、
減り方はほぼ一定です。
根性ないから3ヶ月間我慢し通しで成功する自信がないし。

金欠なのは同じだ♪実家でゴチになってきました。

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 14:40:43 ID:hTF1qMVD

>>689
すまなかった、笑いを取ろうと思っただけw
これがいちばん精神力を必要とする（難しい）だろうと思うよ。

>>691
実家の両親に交通費を出させるのも忍びないので
仕事が忙しくて帰れないと言ってしまった…。

両親は交通費出してもいいから帰ってこいと思ってるような気がする。
…だけど、金ないなんて言えないよ。

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 14:43:42 ID:pUkPw1uz

http://news24.2ch.net/test/read.cgi/news7/1218717095/l50
足の爪垢は奇跡のダイエット薬－作り方の本出版へ

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 18:45:59 ID:UpNYIeim

わたしは帰省＆旅行したのにスケジュールと旅行の内容が過酷すぎて体重体脂肪が減ったので、
このまま頑張る３と４の間ぐらい。

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 18:47:19 ID:puw4W4v3

ライバル達が順調に痩せていくんだけど、みんな基礎代謝割ったカロリー摂取か
基礎代謝ギリギリしか摂取してない。
･･･真似したくないけど取り残された感があって微妙ｗ

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 19:22:46 ID:ABdx1ACO

停滞期っぽかったので、お盆帰省中、カロリー制限無しで食ってたら、
帰ってきたら、体重減ってた。
今日も減ったので、めでたく停滞期脱出だよ。

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 21:22:14 ID:tl22X8TJ

みんな、体重や体脂肪の記入は朝記入してますか？

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 21:25:05 ID:lETWPGql

平日は仕事から帰って晩御飯の記入と一緒にしてます。休日は朝。

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 21:42:36 ID:xHborgT2

新しい体重計に変えたら、体重も体脂肪も以前のものより高く表示される
このままではずっと「目標高すぎ」だよorz

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 22:41:03 ID:ABdx1ACO

>>699
メーカー変えると結構変わるよね。

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 23:07:53 ID:DvDoK8yW

２クール目の30日アドバイス
もともと、生活チェック項目があまり良くなかった○○さんですが、前回の項目と比べて、
まったく改善されたことも悪化したこともなかったですね。
もともと悪かったので、これからは、改善しなければなりません。

やっぱムカツクわ～

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 23:44:44 ID:m7hsSW9o

そんな厳しいのか。
総合アドバイスまだもらってないんだけど、
もらいたくなくなってきたw

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 23:54:14 ID:ZBskT/RX

私も食事の1ヶ月の平均が75点、体重マイナス2.5kgで、
「この30日間はとても栄養バランスの悪い形で体重を落としたようです。
やせたと喜ぶのではなく、良い食事内容を心がけるようにしてください。」
だってさ。
ババァ○ね！

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 00:14:11 ID:E8f9I6YV

先生のアドバイスが役に立った人はいますか？

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 05:19:15 ID:68AAlcMO

いませんよ

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 07:36:10 ID:CQkeMToT

先生に手放しで絶賛された人っているんだろうかｗ
ダイエット内容を見てみたいよ、煽りじゃなく本気で。

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 09:16:14 ID:ZZqD5L9n

先生に反論できるフォーム作ってくれｗ

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 09:36:33 ID:w6K42Pw1

絶賛されたかも？
私がもらったアドバイスを仮名で引用しますよ
改行適当で読みにくかったらごめんそ

90日間という長い間、最後までお疲れさまでした。
スタートから90日間で常に大きく成果が出ましたね。
バランスの良い食生活で健康的にダイエット。
周囲からも良い反応を受けているのではないでしょうか？
ダイエットに悩んでいる友だちにもぜひ教えてあげましょう！
りかこさんの食事内容を見てみると、バランスもとても良いようです。
とてもうまくダイエットができているようですばらしいです。
りかこさんの生活習慣も良くなってきているようです。
りかこさんは、以前はお菓子類などをダラダラ食べていたようですが、
気持ちが落ち着いてきたこともあり、最近は控えるようになってきましたね。
この調子でお菓子を控え、いろいろな食材をよくかんでゆっくりと食べるよ
うにしましょう。
タンパク質がダイエットにうってつけの理由は、第一に、大量に取っても、
エネルギー源として体に蓄えられるわけではないという性質だからです。
その30％が熱となって体の外に出されていきます。
つまり、体が温かくなり、代謝がアップするのです。
肉を食べることが多い外国人が、真冬のさなかに半袖の
Tシャツを着ているのを見たことがありませんか。
これは、この作用のおかげなのです。
これに引き換え、糖質や油脂がエネルギーになるのは
たった5％～10％。どうせ食べるなら、
栄養もあって太らないタンパク質を取るほうが、
ダイエットの理にかなっているというわけです。
しいて、これからのアドバイスをするとすれば
お酒を少し控えたほうがよいということくらいです。
今回のダイエットで、ただ体重を落とすことだけでなく、
食事の内容や生活の仕方に気を配るようになっていただけたでしょうか。
これからも正しい食生活を心がけていけるよう、
もう一度ダイエットダイアリーに挑戦してみるのもよいでしょう。
お疲れさまでした。

あえて突っ込むならお菓子は最初からほとんど食べてない
お酒は付き合いで飲み会の時に数回飲んだだけ
ちなみに90日でジャスト10㌔減
食事バランス平均75だ
でも私だって先生のアドバイスにはむかつく事のが多い
長くてすまそ

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 10:43:56 ID:NnmskgRs

デブ女の旦那ってほとんどデブが多いな
似たもの同士だから痩せないわけだｗ

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 10:53:28 ID:E+lpG60B

妻側から見れば、痩せすぎの旦那はつらいものがあるよ。
うちの旦那は年々やせ細り、もうすぐ私より体重軽くなっちゃうかも。
ダイエットはしているし、標準体重だけど、精神的に追い込まれてきている。
これならデブ旦那のほうがマシかも知れないと思う今日この頃。

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 11:17:20 ID:TQUwq2Nn

みんな食事バランスいいのう。

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 12:48:35 ID:QP5kJhq7

私は20～40点くらいだよ。
かなり食べてるけど。

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 14:53:26 ID:CQkeMToT

>>708
称賛の中にもチクリとトメトメしいコメントがっ。
さすがですね。
ぜひ仮名りかこさんのダイエットの中身を拝見してみたいもんです。

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 16:31:00 ID:r2WfapL/

食事バランスの点数が80点以上の人と同じ食事してたら自分は絶対太る

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 16:37:09 ID:3rDWR/cL

ワロタ
以前はお菓子をダラダラとってｗ
喰ってるとこ見たのか

>>714
分かるー
摂取カロリーが普段より多めになった日に限って点数良い
あとカップうどんのごんぶととかの夕飯でも全然怒られないのはおかしい
海草を取りましたねとか言われると笑える…（ごんぶとにちょっと入ってる）
50～60点くらいの時が自分的には丁度良いしバランスもとれてるんだけど

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 20:09:04 ID:LaDqAM4H

禿同

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 20:16:00 ID:UPCt3D4s

前のほうのレスで「パスタとピザ食べて５０カロリー」とか
自分の都合のいいように書いてる人がいるってあったけど
ほんとにそんな人いるのかって探してたら
「私が太っているのは遺伝子的になにか病気があるはず！」つって病院何回も行って検査してもらって
「なにも病気はありません。あるとしたら肥満症。日常生活の見直しって言われた泣」
って書いてる人がいてビックリした。
しかも日記全然書き込みなくて、ライバルの人から「貴方が頑張れば応援するけど投げ出すようなら
もうここにはきません」って厳しいこと書かれてるし。
身長が成人女性の平均より低く、体重１２０超の人だった…

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 20:22:46 ID:LaDqAM4H

心理的なものの解決が先だろうね・・

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 22:57:42 ID:ZQ4A2ZP1

ダイアリーを毎日几帳面につけるだけで結構痩せてしまうのでは？と
最近思っている。

「日記に書きやすいもの」を自然に選んで食べるようになるので、
何を食べたのか覚えられないほど沢山は食べなくなるし、カロリーが
わかりにくいものも避けるようになる。

日記を非公開にすると「誰も見てないから」食べ過ぎる・・・・・・かも。

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 23:01:12 ID:JEsC92Z2

非公開だけど22日目で2kg減カロリーオーバーなし
自分的には満足している

公開にするとダイアリーの事ばっか気になるし
下手なこと書けなくてそのうち嘘申告しそうｗ
自意識過剰な見えっ張りには非公開があってます＼(^O^)／
公開して切磋琢磨的なのも憧れるんだけどね…

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 23:25:48 ID:DaOEm1N4

>>708
90日で10キロってすごいね
おめでとう！
自分も頑張ろ

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 23:43:44 ID:UvX7QphC

>>717
探しちゃったよｗ
コメントの返しをあいてのダイアリーに書いてるんだね
今後の展開に期待してしまう

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 01:43:49 ID:8K2geLLa

過食症の人って凄い食べるのね…ちゃんとダイアリー読んでびっくりした！！40㎏台の人の胃にそんなに入るものなのかw
食べてリバースしてるのかな？疑問

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 02:22:20 ID:62GlC3iP

身長156cmで54キロ台、ダイエット開始前は57キロだったのですが、
3キロ減っても体脂肪が33%前後で開始前とほとんど変わらないのは水分が抜けただけなのかなぁ。

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 02:59:01 ID:sZXOkiRd

体脂肪たかーｗ
運動しないと体脂肪は減らない、体脂肪の高い人はお菓子好きが多いから
気長にやらないと減らないよｗ

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 08:40:13 ID:iyfueCjj

運動するときっちり体脂肪って減っていくよね、
ということを初めて知りました。

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 08:54:37 ID:z3QWae+e

体脂肪でイチローの打率を凌いでる。

せめて30は切りたいダイエット50日目、道は遠く険しい。

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 11:17:02 ID:OIi3rElZ

>>717 >>722
探してみたけど、やり方が悪いのか見つからない。。。
何歳台のひと？

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 11:54:49 ID:3MG43ZzY

サクセスダイアリーで巨の人が、
バランスよく食べるのが大変で大変でたくさん食べたら体重減らなかった
…みたいなこと書いてたけど、
あなたの場合多少バランス悪くても量減らした方がいいのでは？
とｵﾓﾀ。

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:17:19 ID:f/QWKuI2

点数を良くしようと頑張ったとか？

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:21:47 ID:k2t7o1Rl

ライバルの日記。

昨日
>枝豆って野菜類なのか豆類なのかよくわからないけど、野菜の分類でいいのかな…

野菜は「枝豆」しか食べてないのに、野菜アイコンがデーンとでかく表示されて97点。
枝豆は大豆だろうが。

今日
>あ～、また増えた…（汗）
そりゃそうだろ。

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:26:44 ID:KtTUpy8G

26歳～30歳

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:44:41 ID:GQiTVrQh

>>731
枝豆が豆じゃないんだったら、こいつにとっての豆はいったい何豆なんだろうｗ

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:56:35 ID:pxVz79VD

>>731
その日記見たことあるｗ誰だったかは忘れたけどさ

身長体重同じ位で日記も食事もきっちり書き込んで順調に落としてる人をライバルにしてたんだけど
日記を読んでいくとどうも同じ区内に住んでる人らしいことが分かった
行った店の名前とかでわかってしまったんだけど
モチベーションあがってイイ

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 13:19:01 ID:FNMPGI3h

大豆になる前の枝豆は｢野菜｣に分類されるって教わった記憶が…

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 13:35:50 ID:yZFkwaDq

>>728
その女性はもうダイアリーを削除してしまいましたよ。

２ちゃんねるで露骨に批判するから・・・あーあ。

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 13:43:17 ID:DjUWCODO

>>717だけど、文章はかなり変えてるし見つけれるほうがすごいと思うｗ
>>736まだまだ健在でしたよｗ適当なこと書かないでくださいね。

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:02:30 ID:KtTUpy8G

>>736
検索かかるけど？？？マジな話

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:27:41 ID:Kah2Nv2w

120kg越えってすごいなあ。
自分、70kg越えた時に、
ああ、このままいくと歩けなくなって死ぬって、本能で感じたけど。
人間、命の危機を感じると、本気になるよな。

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:51:28 ID:sZXOkiRd

１２０ｋｇなんてまともに歩けないだろうね
ひたすら食いまくってそう～ｗ

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:55:01 ID:1EWoEpxn

なんかコメントしてる人も100ｋｇ超えてるのに
すごい偉そうな長文で引いた・・・
巨同士の世界ってすごいな

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:55:19 ID:sZXOkiRd

あ！その人わかった
みがつく人だよね

743 ：736：2008/08/20(水) 15:11:49 ID:yZFkwaDq

>>737 >>738
120kg台の「み」で始まる方でしたね。ダイアリー健在でした。失礼。

頑張ってるみたいだし、体重はどんどん減ってきているし、いいんじゃないでしょうか。
普通よりやや多いかな？という食事で体重が減るんですから・・・羨ましいです

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:17:30 ID:A3NXAHB6

>>741
知識だけは人一倍みたいな

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:20:05 ID:9nD7Ssqn

>>741
だな。あの上から目線っぷりがすごい。
アドバイスも決めつけが多いし。
自己紹介がこれまたイタタ。。。

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:22:31 ID:CCnSnsxg

多分特定した。
「み」さんより「み」さんに偉そうにコメントしてる100ｋｇ越えの騎士さんの方が
おもしろいｗｗｗ

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:32:55 ID:KtTUpy8G

うん、騎士さんが見応えある

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:35:06 ID:ozxPC5kU

あなたをライバルに登録している人数：○人
とかって表示されるのですけど。

ライバルを知る方法ってありますか

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:38:05 ID:KtTUpy8G

ないです。
だからどんどんライバル登録しても平気です。

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:42:07 ID:Kah2Nv2w

病気にならずに100kg越えられる人って、ある意味健康だよなあ。

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 16:18:51 ID:ozxPC5kU

>>749
迅速な回答ありがとうございます

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 16:30:05 ID:GAFNM9Im

小姑みたいに毎日引っ付かれて長々と説教染みたコメ残されたら
日記書くのも嫌になるだろうなぁ。少しだけ彼女に同情した。

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 16:43:01 ID:f/QWKuI2

そういう人について貰うのもいいかも
なんか頑張れそうｗ

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:03:49 ID:k2t7o1Rl

あらためてDDでの分類見たら枝豆は野菜に入ってんのな。
正直スマンカッタと思うわ。
中学の時、枝豆は植物たんぱく質だって習ったんで。

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:28:03 ID:AjoZlaJr

>>754
え！？そうなの？
女子栄養大学出版部が出している食品成分分析書によると
「枝豆は大豆の未熟豆だから野菜の仲間ではない」と
わざわざ但し書きがあるんだけど・・・

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:44:51 ID:FNMPGI3h

>>755
五訂食品成分分析書では野菜にされてた。
豆でいいじゃねーかと思うんだが。

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 18:28:52 ID:fvmm3zyS

前に、新着ダイアリーで
「すいかは野菜でいいんですよね～」って書いている人もいたよ。

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 19:52:25 ID:FOqkDWKu

この前、新着でたまたま続けて目にしてしまったダイアリーで
汚い料理の写真ばかり載せてる人いた。
弁当、タッパにイカそうめんとかほとんど汁ナシのスープとか
味噌汁入れててゲロみたいで、食欲失せたwww
料理のセンスって大切だと勉強したよ。

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 21:01:07 ID:b5Ftd8Ti

たまたま、過食している人のダイアリーを新着で見つけた
どうすればあんな大量の食べ物をハラに入れられるのだろう!?
吐いていたとしても一時でも無理だ

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 21:06:03 ID:1EWoEpxn

>>758
すごい見たいｗｗ
軽くヒントを！

写真のせてる人のは見てると楽しいよね
なんで携帯からはのせられないんだろ

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 21:16:41 ID:YVgIeydI

たまにいるよね、そんな料理をなぜ載せるっていうｗ
ラーメンこぼした画像載せてる人も見たことある、あれは汚かった

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 21:37:25 ID:m8niLzlF

新着ダイアリーには危険がいっぱいだな
なんで100キロオーバーでキャラメルフラペチーノとか食っちゃうんだ
巨体を保つ努力を惜しまないんだよな

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 00:25:49 ID:zagKA5v/

>>760
もう１回探してみたら、ランキングの半分より上のほうに入ってたww
「いかそうめん」でググったら出てくるかも。
アルファベットの名前で受け売りの知識ばかり公開してる人だよ。

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 01:25:25 ID:ftTRliIw

「「ぽにょ」と名前が似てる人？

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 01:25:29 ID:ftTRliIw

「「ぽにょ」と名前が似てる人？

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 04:19:01 ID:/lxNtjQE

>>762
100㌔超えの人が、例えば

朝：野菜ジュース
昼：ソイジョイ
夜：冷奴

みたいな食生活を送ってても、それはそれでキモイんでしょ？
極端な食事制限は見ていて痛々しいと私も思うんだけどねー

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 09:29:59 ID:pRZue3za

100キロ前後くらいの人ほど無理なダイエットをしないといって
間食しまくってる
揚げもち、クリームチーズまん、フライドチキン…
ある意味感心するわー

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 09:45:32 ID:ghi/oDWP

むしろ100キロ前後の奴は多少無理すべきだｗ

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 11:16:55 ID:nl4NoQ5g

100kg前後まで育つと無理な食事制限しなくても
間食と甘い飲み物をやめてごく普通の食事にするだけである程度まで痩せると思う。
たいした努力もなく、まさに｢食って痩せる｣なのにどうしてできないんだろう？

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 12:36:24 ID:nYJla8V0

つ今までの量が普通じゃなかった

ちなみに俺は97だったけど食事制限したら面白いように痩せた。
今は83で停滞中orz

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 13:36:14 ID:rnKut387

100キロ超の人で、間食だけで
桃2つ、パン＆マヨ、クロワッサン＆ピーバタ
って…
痩せの小食なみの量だよ。
しかも「食べてもお腹一杯にならない」って…

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 14:03:23 ID:DIRp35pm

>>763
ありがとう
ランキングから見つかったｗ
小さい画像見てそれほどでもない？って思ったけど
いかそうめんの写真でかくしてみて笑ったｗｗｗ

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 15:47:37 ID:wxVYx3kx

写真なくなっちゃったね

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 16:36:44 ID:/lxNtjQE

検索条件を「体重９０ｋｇ以上」にして、ふくよかな方々の食事日記を
読んでいると、段々とお腹いっぱいになってくる。胸やけしそう。

それでも痩せるんだから、ダイエット前はもっと高カロリーの食事してたんだろうなー

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 16:59:20 ID:olORJhi7

>>774
私の日記読んでそう思ったんですね
わかります

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 19:51:34 ID:Bmd8Y02e

これって無料ですか？

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 20:11:42 ID:wxVYx3kx

はい。

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 20:56:17 ID:Bmd8Y02e

>>77
ありがとうございます。

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 20:57:50 ID:Bmd8Y02e

すみません。
>>777でした

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 21:48:29 ID:1MqImeoY

まだ始めたばかりなので質問してもいいですか？
ライバルの登録をすると相手にもわかっちゃいますか？

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 21:57:48 ID:g+LQ6d0/

分かりませんよ

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 22:21:32 ID:0BdLA7QS

次スレはテンプレほしいね
無料ってことと、ライバル登録しても相手には人数しかわからないってこと

アドバイスは気にしすぎないことも？ｗ

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 22:27:34 ID:akEbiOK9

朝に豆乳を取り、昼に豆腐を食べる。
夜は何を食べればいいか、オススメのメニューが出てくればいいのに、
「豆類を意識してとっていますね。豆には･･･」
と、さらに豆を勧められるような仕様は何とかならないだろうか。

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 23:44:40 ID:RMs/QSIA

>>783
無料なんだからそこまで求めるのってずうずうしくない？
何を食べればいいか考えるのもダイエットの一環だと思う。

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 00:15:33 ID:Iw1mDaYN

Yahoo!BBであり、プレミアム会員でもある俺には特典が欲しい。
アドバイザーが変更できるとかｗ

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 07:17:55 ID:Aliad02e

つ　プレミアム会員の方の特典：生活に密着した更にドＳなアドバイス

1か月以上記録更新しないダイアリーは強制消去してほしいな。
ﾗｲﾊﾞﾙ候補がことごとくそれで、ちょっと辟易してる。
あと最初の体重→現在の体重→希望体重をもう少しわかりやすく画面に
おさめてあればもっと見やすいのになあ～。

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:08:47 ID:ebdkrr8c

ライバルの削除はどのようにするのですか？

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:15:26 ID:7oAxqv0Y

１２０ｋｇの巨がマラソンしたって書いてるけど
ほんとかな？そんな巨体で走れるわけがないｗ

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:20:23 ID:IjrGUUOI

>>788
本人は走ってるつもりでもはたから見たら歩幅狭く歩いてるとｗ
普通にウォーキングででも痩せそうだが

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:26:23 ID:RspRrPWy

>>787
ライバル一覧から削除できますよ

791 ：787：2008/08/22(金) 10:27:59 ID:ebdkrr8c

>>790
できました！ありがとうございます！

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:50:13 ID:OaL3pDc5

騎士、本人が日記つけてない日までコメントしてウザすぎるｗ

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 13:05:10 ID:4UG9j5F/

岸見てたら、ああこれがアドバイ厨なんだなって感動した。
自分に言い聞かせろよｗｗｗ

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 13:38:04 ID:x9KqKjF7

うわあ…自分が騎士みたいな人に
あんなこのままじゃ死にますよとか
脅しの様なコメントつけられたら
やっぱ日記つけれんな～

なんで騎士はあんなに上から目線なんだ？

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 13:50:02 ID:7oAxqv0Y

岸は痩せないに１兆ジンバブエドルｗ

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 14:05:35 ID:UbP+JEl7

２年かけてやせるつってるけど最終何キロ目標なんだろね

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 14:06:17 ID:FZCS7WaP

偉そうに人にアドバイスするわりには食事内容は褒められたもんじゃないよね
デブの大好きな脂っこい物、甘い物をやせ我慢してるようだしそのうちリバるんじゃない

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 14:10:36 ID:7223NRuj

岸w
了解。

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 15:48:47 ID:hrXxz0vD

ttp://dietdiary.yahoo.co.jp/~7qA61bYfV9kfBXBVvR6dfOw-/

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 20:27:27 ID:Aliad02e

岸にコメントしてるぽぽ○って人…
「料理の腕あげてるねぇ。
　一流コックも夢じゃないかも」ってお世辞でも言い過ぎだろ。
あんなの料理のうちに入らない。

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 20:34:46 ID:jmiLjpiB

ヲチうざい！
該当板でやってくれ。
ダイエットと関係ないじゃないか。

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 20:57:51 ID:Q//zbkGQ

>>801
そんなにウザイなら該当スレに誘導してあげればよいのにｗ

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 21:02:41 ID:TVRC4fy+

該当スレが見当たらなかったから立てた。
↓で思う存分語ろうではないか。
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1219406497/l50

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 21:04:00 ID:jmiLjpiB

検索したら、誰かが立てたところだった。

Yahoo! ダイエットダイアリー
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1219406497/

なぜ自分で動かないかなぁ。
>>803乙。

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 21:42:27 ID:3AC/N/kB

動かないからデブなんだよ

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 23:26:35 ID:GIEXsV44

ブッー！

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 00:06:18 ID:p4q610OL

ライバルがまだ1人しかいないよ～～～

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 00:37:29 ID:/vdytYtF

>>807
ライバルになろうぜ＼(^o^)／

ライバル募集するのもこのスレでおｋなのかな？

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 08:59:56 ID:jyPW84uA

ライバル登録してこっちからコメント書いても
返事はその人の日記の中。
私のとこにはきてくれない、うまくいかないｗ

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 09:09:30 ID:m22b7Xlr

それ私だ。
相手のダイアリーは常連がウジャウジャいて、なんか内輪ノリで盛り上がってるし
中には変なオッサンの自称ダイエットマスターみたいな奴もいるから書く気しないｗ

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 09:27:49 ID:k7Ponpqg

自分も同じ。
初めてコメントもらって嬉しくてその人の日記に返事したら
そこにいた変な人が自分の日記に来るようになってしまった。
以降、コメントたくさん付いている人には自分の日記で返事してる。
ダイエットマスターみたいなおっさん、自分のライバルのとこにもいるなあ

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 09:39:56 ID:l1DOnOyB

コメントもらっても、自分と合わなそうな人だと
自分ページでそっけない返事しておしまいだな。
チャラい主婦ノリ苦手なんだよ

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 09:48:45 ID:mszPD9o9

ダイエットダイアリーつけ始めて７日目。1.4kg減少
前の食生活は　食べない／どか食い（特に寝る前）のどちらかだったから、
とりあえず1日３回食べる事と、胃を小さくする事を当初の目的にしてたんだけど、
野菜を多くして食事バランス高得点狙いつつ小食を心がけると、カロリーが一日800位しか摂れない。
ちょっとヤバいんじゃないかと思っているけど、炭水化物系はちょっと食べても300カロリー位すぐなるから、
怖くて手が出せなくなってきた。　油たくさん使ってカロリーだけ増やすのも嫌だし。。。

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 10:01:13 ID:Bmgka7PX

>>813
運動なし食事制限のみ？
食べるのが怖いってあきらかにやばくなってない？

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 10:03:40 ID:uGKsXjwQ

炭水化物も大事だよ。
よく食べてよく動く。これが一番。

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 10:26:45 ID:Bmgka7PX

岸、自分の日記に自分でコメしてる日あってきもいｗ

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 10:44:47 ID:rR1ndozU

相互ライバルさん、４人目脱落した・・・
悲しいなぁ～、週1コメのやり取りして
付かず離れずの距離感が良かったのに

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 11:30:34 ID:H2vDFHNW

常連がウジャウジャだと遠慮してしまうね。

>>817
ライバル50人近く居るけど、コメ週１くらいだと居なくなる。
せめて週２くらいならなんとか・・・。

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 14:43:08 ID:mwSlL4zu

もう二ヶ月毎日長文日記書いてるがコメなんぞついたことない。
でも楽しい。

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 15:24:28 ID:PibfZ+nU

私の相互ライバルさんも２クール入ってすぐ記録が止まってしまった。
８人登録してくれてるけど、今は誰もコメくれないので、ちょっとさみしい。

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 18:38:03 ID:rR1ndozU

>>818
常連の中に入って行くって難しいね
内輪ネタばかりだし、自分には突破力無い

週1だとお互いに1週間の総括が出来て良いんだ
週2は書き込むネタが乏しい自分には出来ないなぁ
ライバルさん50人いて、そのうちの何人かだと思うけど
週2コメント出来るって偉いね

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 19:57:12 ID:n9WXwp03

初めてライバル登録がｷﾀｰｰｰｰ！
どこのどなたか存じませんが、ありがとうありがとう
ライバル裏切らないようにがんばる

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 20:19:29 ID:wwanR1yS

DD始めたばっかで浮かれ気分の人がちらほら紛れ込んでるけど
ライバル登録キタとか初※キタとかそんな報告いらないから。
チラ裏にでも書いとけ。

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 20:25:39 ID:n9WXwp03

すみませんでした。
自重します。

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 20:37:27 ID:gcW++WW/

>>823 古狸ｳｻﾞ

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 20:47:13 ID:6PwtFkk3

>>822
もしかしたら俺かも知れん
昨日くらいから登録してみた

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 21:08:17 ID:rrAlq69F

日記にコメ付けたら、私の日記にコメ返しに来る。
その人の日記では放置プレイみたいに見えるし、その場の何人かのライバルと
話題を共有できずに、個対個になってて、どうにもよろしくない。
と思うのは私だけかもしれないけど、コメに対する返答は、その場でやって欲しいんだよなー。

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 21:19:51 ID:Bmgka7PX

私はコメントくれたら自分の日記のほうに返事するなぁ。
流れ的にその方がいい気が。
後日自分もライバルの日記にコメントするようにしてる。

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 21:21:02 ID:H2vDFHNW

>>827
最初２カ月くらいは自分もそう思っていたんだけど、
相手の日記にコメ返すほうが効率がいいとわかってきた。

と言うのは、ライバルが多いと自分のコメントに書いてくれた返事を
うっかり読みにいかないままになったりするんだよね。
ライバルのダイアリー一覧もどんどん流れて行くし。

相手もきっと同じだろうから、読みやすいように相手の日記に返事をしている。

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 22:29:47 ID:T0KAiZ3N

人付き合いって面倒くさいですね

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 23:14:52 ID:mNLoL8il

>>822
いい心がけだ。
私も2人のライバル裏切らないように頑張るぞーー！

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 00:05:21 ID:jYrxJALd

ライバルが自分と同じように痩せていってたのに、
途中からがくんと減り始めていった。
自分はめっちゃ焦って、ライバルの食事内容を見たら
炭水化物が極端に減っていた･･･。
それ見て安心ｗ自分はああならないようにひたすら歩いて減量だ！

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 00:16:13 ID:aUsPZrib

1週目の食事アドバイスきた
ここでみんな散々な言われようだったみたいだったので
どんだけ鞭打ってくれるんだろうとｗｋｔｋで開いたら
なんか褒められてる
うれしいような悲しいようなw

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 02:12:48 ID:dKGMMfrr

食事で高得点を狙おうとすると、優先順位が　野菜＞タンパク質＞炭水化物　ってならない？
野菜の時点でお腹いっぱい。ベジタリアンなんで豆／豆腐の摂取を心がけても、少量で満腹。
炭水化物まで摂取できないよ。　実際の摂取カロリーは900もいかない。
ほうれん草などの縮む野菜は、近くのスーパーじゃ売り切れで手に入らないから、
野菜は少量にして、タンパク質と炭水化物を取った方が良いのかな？

ベジタリアン用の少量で高たんぱくの物って何か知っている？

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 04:11:48 ID:zQySj9m2

>>834
玉子や乳製品までNGなのか、ベジタリアンでも個人差あるから書かないと答え辛いよ

836 ：834：2008/08/24(日) 07:31:01 ID:dKGMMfrr

>>835
上のベジタリアンの物です．．．というか、実際は動物の殺生される光景が浮かんで食べられない程度なので、
パンやパスタに混ざって分からない卵や、魚や鶏のだし、乳製品は、食べられます。肉が入っている物はダメです。

一日42gのプロテインを摂取するには、単品のみで考えると、豆腐なら1丁半、豆で900g、プロテインバーで１０本　などですが、
野菜でおなかが一杯の私には、そんなに食べられないんですけど．．．
ほんの少量食べれば蛋白質が補える物ってあると嬉しいんですが、誰か知りませんか？

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 08:37:38 ID:ZEi7LzMC

豆乳は？

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 09:55:10 ID:GzomxD0V

なんか地味にライバルが増えてて少しうれしい・・・ｸｸｸ

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 10:26:29 ID:SOagPdJ1

それライバルじゃなくてヲチられてるだけだからｗ

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 11:35:24 ID:Q/x9RYJ8

人に見られてるって思うから頑張れるじゃん。

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 11:43:33 ID:aUsPZrib

>>834
高得点じゃなくても平均60くらいで
バランス取れてたらそれなりの評価になるみたいだよ

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 11:53:03 ID:jXcKFdTd

834じゃないけど
平均60点くらいでもいいんだね
確かに野菜を毎食200g以上とるのは大変

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 12:21:53 ID:GzomxD0V

>>839
ヲチられてるの？ますますモチが上がるー！！

>>840
そうそう、見られることで緊張感が出るよね。
下手なものは食べられなくなる＆ドカ食べ抑止になる。
胃よりむしろ脳をより使って食事するようになったかも。

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 14:32:40 ID:a8eMyAev

炭水化物抜いて痩せたらリバウンドするってやたら思い込みたがってる人いて
気持ち悪いんだけどｗ

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 20:05:27 ID:B6TBxhm3

>>833
私も貶されるのwktkしてるのに毎回誉められるなー
日々の食事バランスは50～70点、平均52点だから良いとは言えないのにｗ
この２ヵ月炭水化物抜きしてるんだけど
炭水化物抜きについて誉めてくれるｗ疑問を感じ

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 20:39:55 ID:cAA099nA

今日の点数18点ｗ
食事のバランスは悪くないハズだけど、お酒と揚げ物と甘いお菓子で大幅減点。
お酒ビール1本、ハイチュウ1個、揚げ物1口。

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 21:08:24 ID:S0zWU+Gl

一人暮らししてる方で食事バランスの点数いい方っています？
帰宅時間が遅くてそれから走りに行くために走った後の軽い食事しかできず
どうしてもバランスのいい食生活ができない。
自分が自炊苦手だっていうのもあるけど次の日も仕事だと思うとバランスよく満遍なく食品を摂取することが難しい。

とりあえず今は毎日野菜たっぷり味噌汁とご飯ばっかり食べてますｗ

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 22:37:59 ID:Gr2lEU4F

一人暮らしですが3食自炊なので結構いい点数ですよ
帰宅後に夕食、その後次の日のお弁当の下ごしらえ
その後にジムに行きます
休みの日に煮物や焼き物などを冷凍しておきますが
それでも毎日、1時間ぐらいキッチンで料理してます
仕事が定時に終わるのでできるのかも知れませんね

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 23:01:02 ID:JmgFwLrn

>>847
点数のことだけ考えるなら、夜はそれこそ野菜ジュースと海草の酢の物でも
100点取ることは可能。
つか、自分がそんな感じ。
夕食に炭水化物・油分を避け、汁物は塩分過多になりやすくてむくむので、翌朝の体重測定に
響くから・・・と試行錯誤した結果こうなった。
もちろん、朝と昼にちゃんとバランス考えた食事はしてる。

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 08:39:45 ID:CQ7mBSLn

私のライバルは気分の上がり下がりが
極端みたいで　ときどき疲れるよ。
日記も長文入力したかと思えば、全然入力しない日があったり
体重も記入しないときもあって、何の参考にもならん。

ライバルって言っても勝手にコメントつけてくるだけで
こっちは、とっくに外してるんだけどね。
リアルで身近にいたら付き合い大変そうだ。

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 13:39:40 ID:F3E/bjyi

日記は書くことがある日とない日があるよ。
淡々とダイエットしているから毎日そんなに書くことないし。
でも時々長文をかいたりするよ。
体重はちゃんと毎日記録してます。

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 14:09:05 ID:0dRlzD61

>>836の豆900gって　ちょw

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 14:59:36 ID:1dwjX8fW

野菜が好きなので野菜をたくさん食べますと書いてる１２０ｋｇの巨は
毎日揚げ物ばかりｗ
どこが野菜が好きなんだよｗ

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 15:01:08 ID:0QDyFYxu

>>850
もうちょっとゆったり余裕持ったほうがいいよ

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 15:26:49 ID:cvQLfMmZ

サクセスストーリー書けないんだけどなんで？
目標の半分しか達成してないから？

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 19:44:36 ID:Ar52CckK

ここ見て気付いたんだけど、
皆さんライバルの日記こまめにチェックしてるのねｗ
自分の体重減らしのほうばかりが気になって、
ライバル登録してもされても無関心だったわ…
気付けば16人にライバル登録されていて、ちょっとビビった
まるで監視されてる気分…
今更非公開にしても良いのだろうか？

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 20:03:10 ID:ko+SMwhQ

今日の食事100点だった。はじめてだｗ
炭水化物やフルーツ食ってないけど関係ないんだな。

>>856
誰とも交流してないなら非公開にしちゃえば？
自分だけでもくもくとやるのが好きか、
人に見られてモチ↑になるかは人それぞれだし。

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 20:28:03 ID:xa06KCLh

交流はしたくないけどライバル増えると気持ちがリセットされるから
あえて公開にしてるなぁ。

>>857
100点おめ

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 00:55:35 ID:gFwueJJc

あ

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 15:06:14 ID:jpFV+Oqx

100点いいなー一回も出たことない…
いつも50点以下w菅原に怒られっぱなし

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 21:47:30 ID:0uGDRhfw

ライバルが食べてる割にいつも点数いいんだがよくよく見たら
揚げ物も甘いものも食べてるのに控えたい食品にチェックしてなかったｗ

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 22:39:15 ID:6hcvS3eC

なんだそりゃ！

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 22:41:15 ID:UcR9aUnp

自分もつけないよ。
ダイエット中でも、食べちゃいけないものはないと思ってるから。

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 22:51:36 ID:WIhuIjFZ

私もチェックするのやめた。
だって、ケーキなんて食べてないのに、ケーキなど食べてしまいましたね。とか言われるしｗ
いやいやいや、ちゃんとカロリー計算して、設定範囲内でチョコとか一口食べただけだから！

そのかわり、予定外に食べたときはチェックしてる。

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 22:59:40 ID:UcR9aUnp

あの点数、栄養素とか全く計算に入ってないから、
全く参考にならないしね。

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 23:25:48 ID:l7zhTLMB

今更な疑問だが、果たしてあのおばさんの推奨するダイエットは正しいんだろうかｗ

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 02:01:27 ID:C1J1tdV9

うちんとこにコメントくれる人たち
みんな日記と関係ない事ばっかり書き込んでくるんだけどなんなんだろうか？
自分の話ばっかりなんだよ
そんな事自分の日記に書いてろよって内容ばっか
こっちの日記の内容に触れてくれないコメントなんかもらっても張り合いないわ

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 02:03:52 ID:FTCpczzd

食べたくないけどしょうがなく食べたとか
お腹いっぱいで苦しいけど注文しない訳にいかないとか
食べたくないｱｯﾋﾟﾙしながらラーメンや餃子やハンバーガーや
人の食い残しをいつもぺろりと食べて痩せないライバルがいるんだが
デブの記録は実に面白いな
残りもんは食わなきゃいいしレストランは飲みものだけでもいいのに
食べたいなら素直に食えばいいのにどうして食いたくない振りするんだｗ
本当に食いたくない人間は一日3000キロカロリーも食わないｗ

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 02:09:10 ID:NNmq85q9

>>868
そいつ知ってる
ダイエットとは思えないぐらい毎日くいまくってるよな
毎日２５００カロリー以上食ってるし

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 02:12:10 ID:r1AY8RBX

皆さん夜更かしはデブのもとですよｗ

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 09:16:37 ID:aE2AgKUm

野菜は毎食何グラム食べたかで見るくせに
その他のものは量ではなく回数で見られる。
１日３食肉食べたけど、どれも量は一切れだけ等かなり少なめなのに
あの先生には「肉食べすぎです」と言われる。
ほんとにアテにならないな。

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 11:05:06 ID:9Z2cZ6zo

>>861
そりゃつけないよ。
甘い物食べちゃいけないとか根拠がないじゃんｗ
カロリーの範囲内なら揚物だって問題ない。

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 13:25:03 ID:max4v/hs

目標体重が40点台にまで落ちたー!!
あと8日しかないのに!!
モチ下がるー!! でもがんばる・・・

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 17:28:47 ID:t1Nxw8lM

>>871
肉や魚は50～60g未満の時はチェックしなくていいんだよ。
でも、3食とも50g未満だからつけないっていうのは変だから
どこか１食にチェック。

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 18:34:20 ID:9u6X68bz

>>873
私もあと12日なのに39点になってしまった。。。
がんばらなきゃ～～

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 20:19:37 ID:aE2AgKUm

>>874ありがとう、これから１食分だけチェックするｗ

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 20:52:46 ID:qXWlNsaQ

肉、魚もなんグラム食べたらチェック入れるて決まってるでしょ
一切れならチェックしなくてよろし
文句言う前にちゃんと見なさいよ

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 20:58:20 ID:UXjVNN4T

まあまあ・・

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 22:08:08 ID:fI0GHaJe

30日後の総合アドバイス
2kg減ってるのに「あんまり変わってませんね」だと(#^ω^)
ピザじゃないんだから1ヶ月で2kも減ったら上等だろが菅原

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 22:28:20 ID:aE2AgKUm

>>877
菅原先生みたいｗごめんなたいｗこれから気をつけますﾌﾟ

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 04:36:45 ID:9o07QHLy

そんな小学生みたいな反応を素で返してるならすごいな。
体型だけじゃなく性格についた脂肪もがんばって落とそうね！
応援してます！

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 07:02:56 ID:Thf/nw3W

>>879
私-2.4kgで『随分と体重を落としましたね』だった…
この400gの間に『あんまり←→随分』になる程の何があると言うのか…
正直全然あてにならんなと思ったよ

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 10:29:06 ID:HzrIfG7I

あんなシステムで適当に出してるコメントにカリカリしてる人って
たぶん脳に糖質が届いてないよ。
危険。

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 10:41:20 ID:nv++JhTp

おれは菅原の理不尽な要求にも直球で応えるナイス(基地)ガイなんだよ！

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 11:04:41 ID:8aQIirGp

運動に関するアドバイス機能がまったくない時点で、ただの食生活記録ツールでしかないよなー
記録つけたいだけだから菅原テンテーのアドバイスいらないよ。見てないけど。

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 12:06:26 ID:QvEHxHSg

自分の記録ためだけに食事つけてる感じでいいんじゃね？

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 18:39:18 ID:cxlguhki

ライバル達の日記の出だしが、食べ過ぎた～ばっかりになってきた。
一ヶ月も経てばモチ下がるのは分かるが、みな揃ってそうだから笑えるｗ

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 19:39:08 ID:l+ySoeKI

秋だからねえ。
うちの猫も食べすぎで困るわ。

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 23:02:55 ID:OnRUDvUs

ここ数日で着々とライバルが減っていく
気にしなきゃいいんだけど軽く凹みますわ
くやしいので頑張る
菅原テンテーには無視を決め込んでますｗ

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 23:05:17 ID:OTR1uwau

ご多分にもれず・・
「食べ過ぎたーーーーー！！」
やっぱ体重が増えてるし、腹回りもやばい
今日は体重書き込むのやめとく
0点とかなると立ち直れないorz

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 01:24:12 ID:Qk78jSUc

本気で食事制限に取り組む→２週間で３ｋｇ以上のマイナス
気を緩めて気軽に外食→１週間で２ｋｇ以上のリバウンド

・・・こんな感じだからもう無理して痩せるのをやめました。
食事日記つけてたら、毎日1600kcal位コンスタントに食べているのが
わかったし、ドカ食いもしないので、このままでいいかなーと。

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 01:29:59 ID:nBUb+7B2

一応3週間に1キロ痩せてるからいいんじゃね？
他人は他人、自分は自分だろ。

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 07:43:55 ID:hWsSJrQu

始めて2週間経つんだけど、ゴール予想っていつになったら出るの？

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 08:45:16 ID:3XUduAYj

>>893
わりと最初から出てなかったっけ？　ゴメン忘れた

ダイアリーつけてみてわかったのは、夏は50%の確率で
酒飲んでたってことw
その分ほかの日を控えめにしたら２キロ減ったよ

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 10:05:17 ID:Qk78jSUc

>>893
数値が極端に変動しているとゴール予想は表示されない。
１日に１ｋｇ単位で体重が増減してませんか？

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 10:53:43 ID:DZKav9Z7

私をライバルに登録してくれてる人が日増しに増えてるのに、誰もコメントしてくれない。ってちょっと寂しくない？
今２クール目。
１クールでは20kg近く落とした

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 10:57:15 ID:vLtSqH7R

岸の日記ワロタ
不快なのは自分

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 11:42:00 ID:rDAqAA1B

>>897
ヲチ板でお願いします
Yahoo! ダイエットダイアリー
ttp://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1219406497/

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 12:28:19 ID:QpAhYpMH

>>896
非公開だとコメント出来ないからそんなライバルさんが多いのかも。
そんな私も非公開。
日増しに増えているのは成果が出ているのと、参考になるDDなんだから自信を持っていいかと。
成果が出ていても食事バランスが悪かったり、日記や写真がダイエットと関係ないものが多かったら私は削除していくかな～
それとあまりにもお通じの話題が多い人とかｗ
ガンガレ

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 13:29:15 ID:BAh6RweF

体脂肪率を折れ線グラフで表す意味あるのかなと思う。
かなり体脂肪落ちたのにアドバイスでは一切触れられなかったし。
体重オンリーの評価なら体脂肪率を一応って感じで載せなくてもいいんじゃって感じ。

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 13:31:45 ID:kvGtZ+0r

摂取カロリーがでるんだから
カロリーもグラフに出るようにして欲しい
それか右のカレンダーに出るようにするか
今のままじゃいちいちカロリー入れてる意味内ない

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 15:09:43 ID:2umIH0KK

運動しなけやホントに体脂肪減らないんだなー。
５キロ痩せました！とかある人でも体脂肪変わらずとかだったり。
ほんと、参考になります。
苦しくったってー、運動しなきゃ、って思うもの。
イイ参考になる人とか、反面教師の人とか、
ＤＤはとってもいいツールです。
私もがんばる。

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 16:13:26 ID:72qpHIF7

挑戦するダイエット方法でユーザー検索できたら楽しそう
ライバル登録したいなー

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 17:59:10 ID:Xdkn83zl

>>900
評価？自分で自分を管理するためのグラフだろ。
評価とかアドバイスなんてオートのおまけなのに
それに振り回されて基本機能まで削れとか馬鹿じゃないの？

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 18:53:43 ID:prZUe1Pf

ライバル数のランキングなんかをやるなら
体重減少とかのランキングもやってくれ

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 20:48:40 ID:BccmalJF

>>903
それなら別の大手サイトがやってるからそっち行けば？

>>905
そんなランキング作ったら脂肪たんまりついてる巨デブが有利に決まってんじゃん
体重別に作るんだったらいいけど、摂食障害の人に拍車かかるしなくていいよ

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 20:54:46 ID:GOWyHeES

>>905
マメグラ

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 23:11:15 ID:72qpHIF7

>>906
今までヤフーしか知らなくて他のダイエットサイトなんてみたことなかったけどgooもおもしろそうだね
ちょうど９月になってきりがいいから行ってみる
４カ月で５kg痩せることができました。ヤフーありがとう

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 02:05:17 ID:S8hxYOSV

パソコンスキルなさすぎで写真の載せ方がわからない

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 07:33:41 ID:TINYji2C

>899
ありがとう。
頑張ります。今ちょっと停滞気味なんだけどね。

ライバル候補って日記続けてない人は外してほしい。

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 11:21:51 ID:6eupZq3z

>>896
１クールで20kgも!!マジで参考にしたい。
896さんの検索ヒントが欲しい・・・。

私も１クール目残り１ヵ月になったら、日増しにライバル登録が増えているｗ
そして同じく※を残してくれる人はいない。
ダイエットに関係のない日記や写真を載せている人からの※はいらないけど
ダイエット頑張っている人からの※は欲しいし、お互いの知識共有したいなと思うんだけど。

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 14:38:50 ID:tzXuG4SR

1クールで20キロ減はリバ必至
気を付けてな

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 21:31:31 ID:ixfCe4P8

>>911
思い切って自分からコメしてみるとか。
お相手ももじもじししているのかもｗ

現在2クールで14ｷﾛ痩せた人のプロフを読んでいたら、
カロリー計算は一切せず、忠実にDDの食事バランスを守っていた。
野菜は200ｇ以上、肉は50ｇ、きのこ・海草は10ｇ以上といったように。
だから食品のチェックが正確なんだよね。
甘いもの食べてるのに、食事時間内に食べたからつけないとか、
逆にほんの一口しか肉を食べていないのにチェックするとかマイルールでやってる人の点数は信用出来ないけど、
この人の食事内容は本当に参考になる。
毎回写真もあってこれがまた低カロリーなのに美味しそうなんだよね。
私もカロリーばかりに拘らないで、ＤＤの使い方ガイドをもう一度きちんと読んでやってみよう。
痩せたのに菅原にも怒られてばっかだしｗ

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 22:56:38 ID:mE3QC5Qq

>>913
ＤＤのアドバイスを守ったメニューって見てみたい
どうか検索のヒントを！

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/31(日) 09:34:59 ID:MeOOZC18

>>914
現在ランキング60台で37歳の人。
1クールのサクセスストーリーが参考になりとｵﾓ。

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/31(日) 11:15:52 ID:FsIZRvrs

>>913
単位方法を忠実に守ってるのね
正直ちょっと料理の写真は･･･？だけど参考になりました

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 11:26:20 ID:tsbNlJrg

ランキング一位の人、最近あまり書き込んでないのに
一位を維持してすごいなーと思っていましたが
今見たらランキング外になっていました。

数日前に一位だったのを確認していますが、
この何日かでこんな一気にみんながライバル解除するものなの?

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 11:28:34 ID:bz0nUeUX

一位の人はダミーだよ

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 12:40:18 ID:qQ9GsfzF

ダミーって？どういう意味？

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 12:42:06 ID:L7HIaxQg

一位は俺

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 12:54:34 ID:OhmA4Fac

ランキング上位の人たちって何クール目かで
もう気合入ってない人多いから
いまいち参考にならない。
馴れ合いばっかで。

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 15:10:26 ID:eJdSQ10S

>>921
同意だわ。
体重の記録も数日置き、しかも値の低い時？
食事も内容が書いてあってもカロリーの記載していなかったりするから
維持期の参考にしようと思っても参考にならない。
ただの馴れ合いランキングだから見るだけ無駄ｗ

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 16:32:31 ID:pR9KQRaY

食事日記に、ダイエット食品の商品名とか外食チェーンの店名を書いている
人が結構いるけど”商品の宣伝”ということで違反行為にならないのかな？

かく言う私も、置き換えダイエットをやっているので、その商品名をＤＤに
書き続けてますが。

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 21:41:25 ID:2ea6IrCv

商品の宣伝になるかならないかは、
つまるところ本人に利益があるかないかで判断する。
普通の人は利益なんかないからOK

・・・だと思う。

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 21:47:35 ID:i50fBgoU

同意

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 21:50:30 ID:MKppBUyz

ダイアリーの右上に表示されるマイクロダイエット、タカノとかの広告の方がうざい
日記に書いてあるのは宣伝とは思えないよ、ただの情報交換かと

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 07:16:11 ID:W9CLWH+Q

カロリーってみんなつけてるの？偉いね。
5月から初めて今2クール目半ばだけど一度も食品のカロリー計算してない。考えてるのは栄養バランスだけ。
それでも10kg以上落ちてるよ。

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 09:02:59 ID:Ok9mXvMw

菓子は食わない、あげものも食わない、肉もべつに好きでない、でも三食きっちり食う自分は、
ある程度まで体重落ちた後は、カロリー計算と運動しないと減量は無理。

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 09:29:37 ID:pjMZq+AL

標準体重までならバランスよく食べてればいい気がする
美容～モデル体重ではやはりカロリー制限も必要じゃないかな
小食の人や痩せの大食いの人にはあてはまらないだろうけど

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 10:08:13 ID:dlbfTTls

>>927
気を悪くさせるつもりはないんだけど・・・
４ヵ月で10kg以上落ちるだけの体重がある人は栄養バランス考えるだけで
ある程度体重は落ちるんだろうけど
標準体重に近づくと栄養バランスを取ることで逆に体重が増える事もある

何より、栄養バランスを考えられるのにカロリー計算をしないなんてもったいない

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 11:27:16 ID:QDEu4gZ6

930＞

927じゃないけど、
私もカロリー計算よりバランスで10キロ以上の減量に成功した。
927ほどじゃないけど、半年で１２キロ弱かな。

実際にはカロリーより自分の適量を知っていればいいんじゃないかな。
いわゆる腹八分目。これを自分でわかれば、別にカロリー計算する必要はないと思う。
私は甘いものもちょっと取っているし、お酒も１週間に３－４回。もちろん缶ビール（発泡酒）１本程度が大半で大量摂取月に２－３回だけど。
それでも運動と組み合わせればおちる。
食事だけで落とそうとするとちょっと大変かも。

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 11:54:12 ID:+qv61x4y

でも12キロも落とせるものがあったってことだよね

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:02:24 ID:e5V4ERAI

結果健康的に落ちていけば計算しなくてもいいんだろうけど、
カロリー計算は慣れればどうってことないし、普段から意識しておくことは大切だと思う。
自分の適量の感覚はわかっても、家族の適量はわからいないし、
一家でシェップアップなんて時に主婦だったらカロリー計算に慣れておくと便利かも。

昨日で90日が終わった。
7キロ痩せて目標達成。
食事バランスはいつも50～60点だったから、またボロクソに言われるんだろうなとアドバイスをポチしたら、
思いがけず優しい言葉のオンパレード。
涙が出そうになったよｗ
維持するためと、もっと食事バランスを見直すためにももう少しDDをやってみよう。

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:06:00 ID:50mTBs3l

カロリー計算なんてやったことなかったけど、コレ付けるんで意識するようになって
それだけでずいぶん体重減った。食べるモノのカロリーいちいち意識するようになったから
変なものは食べなくなったよ。やっぱりカロリー計算は大切だと思う。
今では自分の食べるモノの熱量意識しないで食べるなんて怖くて出来ないｗ

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:18:47 ID:CY09K6gM

私もこれでカロリー計算するようになって、いい感じでダイエットできてる。
でも、菓子パンとか大好きだったけど高カロリーなのを知って
食べれなくなった。
制限カロリー内でもなんか罪悪感があってダメ。

だから私はカロリー計算なんてはじめなきゃよかったかな…
とか思ったりもしてます。

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:23:00 ID:d9khqsUC

今日菓子パン食べたら明日はちょっと控えめにする、ぐらいでいいんじゃね。

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:27:59 ID:aKvtO4uh

大好きな菓子パンなら、おいしく半分いただいて後は捨てちまえ！

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:30:41 ID:e5V4ERAI

>>935
そうそう、パンってカロリー高いんだよね。
個人でやってるお店のパンのカロリーはわからないけど、3個で1000くらいいきそう。
でもたまに好きな物食べてガス抜きしてもいいと思うよ。
ダイエットは一生なんだから。
私も時々大好きなデニッシュ系のパンとかケーキを楽しんでる。
続けて食べなければ大丈夫だよ。先生には怒られるけどｗ

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:39:52 ID:xZJpOOqQ

>>937
こういう人って嫌

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 13:40:00 ID:V18MMBpU

>>939
貧乏性なんだね。
コンビニの冷やし中華とかハーフサイズが売り切れてて
普通サイズ買ったときなんかは自分はたまにやるよ。
いさぎよく捨てないと食べ過ぎになるし、パンの種類にも
よるけど1度開封したら次の日食べれないしね。

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 14:16:35 ID:TB0dWgGP

食べ物を捨てる罪悪感の感じ方は人それぞれだし、貧乏性と言い切るのは何だか残念だ
勿論買いすぎた物を勿体ないからと言って食べるのは馬鹿だけど

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 14:33:26 ID:dgl7tIpk

いや普通にパンは次の日食べれるだろう。
なんで食べれないのか不思議。
半分に切って冷凍も出来るだろう。

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 14:46:27 ID:KdaJBpra

出先なら捨てる。
家では、食べる分前もって測って、残りは冷凍する。
レストランだったら、カロリー計算して残す。
そのときによるな。

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 15:52:15 ID:XUmvy9hy

>>913
信用できないってｗ
DDのチェックなんて大ざっぱすぎてリアルな食生活に沿ってないじゃんｗ！

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 15:54:44 ID:XUmvy9hy

>>926
無料コンテンツで広告がうざいって…。

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 18:32:10 ID:Doe2vN58

>>943
先日の２４時間テレビを観なかったのですか？
満足に食べられずに死んでゆく子供が世界中にいるのですよ。
賞味期限が過ぎる？だからどうしたの？ちゃんと全部食べなさいよ！
肥満なんて贅沢病に罹ってる余裕があるのなら、食費を減らした分を
ユニセフに寄付しなさい！！！

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 19:21:35 ID:2Ly0bWLm

>>939 わかる。捨てるにしたって言い方ってもんがある。
食べ物に対する感謝の念のかけらも無い様な言い方をする人は嫌い。

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 20:10:04 ID:W5ZtIEY7

どうしたら貧乏性って発想になるのか┐(´д｀)┌
食べ物半分捨てる私ってお金に困ってないのよ！ｐｇｒ
ってこと？アホらし。

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 20:22:48 ID:g1PvRJGf

先
満
賞
肥
ユ

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 20:51:09 ID:ePCvsZQj

90日終わった！ダイエットの知識も大してなかったけど、カロリーを意識する事と軽い運動で目標体重になった
食事内容は2ヶ月で記入しなくなっちゃったけどw
26♀　53kg→48kg　27%→22%
二回出産したけど子供産む前と数字が一緒になるなんて感激！

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 22:30:08 ID:KdaJBpra

菓子パンなんてショートニングと砂糖の塊の大量生産品だろ。
まともな食べ物ではない。
そんなもんに感謝してどうすんのさｗｗｗ

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 23:58:11 ID:Hcf00BrH

買わなきゃいいだけ。
”捨てる”のが馬鹿。
食べない物は注文しない、買わないのが当たり前。

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 00:46:14 ID:+/Cn6sG1

自分は貧乏性だから捨てるより食べる頻度を減らす派だ

でもよく考えると貧乏で節約生活してた頃が一番痩せてた
３食はきちんと食べてたけどコンビニ飯や甘いもの頻繁に食べてなくて
自炊だったからだと思う
安い食材買うために遠くのスーパーにも行ってたから運動もしてたしな…

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 01:02:38 ID:qI6ffcUq

レコーディングダイエットの岡田は半分残ったポテチの袋に水入れて
食べられないようにしたとか書いてあった
あれくらいの巨デブになるとショック療法が必要だったのかもね

でもダイエット中なら残すのが勿体無いって感覚は捨てた方がいいかもと思う
もちろん最初から適量を用意するのが理想だけど
出来合いのものや外食では無理なことも多い
まぁ、どうしても食べ物捨てられないとか残せない人っているよね
それで太らなければ問題ないんだけど

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 01:37:14 ID:k/ndpXiE

捨てるのがもったいなくて、全部食うのが一番の馬鹿。
自分の胃袋はゴミ箱じゃない。
社食とかマズければ、全部残すし。

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 08:12:19 ID:AubPiu/W

この話ここまで

最近この板に来た人が多いのかな
前も捨てる捨てないで荒れた、と言うかこの話題になるたびこうなったのを知ってるから
自分としてはあまり話題にしないで欲しいところ
結局人それぞれなんだから
ストイックにダイエットがんばろー
自分はようやく-4.5kg！

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 13:04:43 ID:o2EP51LF

期日までに目標数値達成したらグラフはどうなる？
と思ってたら、今日目標体重より減ってた。
wktkしてグラフみたら、グラフ変わってた。
なんか嬉しい。

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 13:39:02 ID:f5o6qTpK

>>957
当然そうなるよ、当たり前じゃないか・・・と読みながら思ったけど
957のそのあふれ出る喜びに免じて

おめでとう！

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 13:40:13 ID:ZzbXSJwd

仕事疲れなのか分からないけどこの一週間ちょっとで2キロ減ってるんだが。。。
病気か？

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 20:56:16 ID:WMxctLUr

気合を入れたら３ｋｇ位はすぐに減る。
（ハリウッド２４時間ミラクルダイエットで４ｋｇ減らした経験あり）

短期間の体重減なんて、単なる体内水分の減少だよ。

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 21:17:09 ID:aFNPyG8H

毎月１キロは減ってたのに、８月は１００ｇも減らなかった。
ダイエットはじめて７ヶ月目の出来事。
体脂肪が３４から２９に減って喜んでたんだけど、まだまだ痩せたい！

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 11:05:41 ID:QDU1G7yA

月明けに1クール終了。
生活を戻してもお盆太りを解消できないまま・・・
そして2クール目始まった翌日、ガンッと一キロ減って盆前の体重、体脂肪に戻った
・・・orzあと一日早ければ100点だったのに・・・。
まぁ菅原先生には、緩く褒められたのでよしとしよう。

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 21:52:18 ID:NQ0w8QZL

>930

>927です。今ＢＭＩ２２であと3キロでＢＭＩ２１になります。
確かに標準体重まではスルスル落ちた。
あなたのお陰でモチベーションが上がった。ありがとう。
でも、>931の意見も分かる。私もバランス良く腹六～八分目でここまで落ちたし。おかずが多い日は沢山の種類を一口ずつとかね。
自分の体重＆ＢＭＩに合ったYahoo!ＤＤの使い方をすれば良いってことですね

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 02:07:26 ID:aFiPrjyr

いつも２ちゃんねらー丸出しの一言コメントで
自虐的なこと書いてたライバルさんが
非公開にしてしまってとても残念

すげー楽しみにしてたのに…それがダイアリーするモチベーションに
なっていたといっても過言ではなかったｗ

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 08:59:05 ID:AWhWGYt7

http://dietdiary.yahoo.co.jp/~7qA61bYfV9kfBXBVvR6dfOw-/?_crumb=Kd6hLSKKxXZ

相変わらずバカ丸出しの岸ｗｗｗ

スレ違いだったな
ｽﾏｿ

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 09:14:26 ID:MvmxoqKT

>>965

うざい死ね

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 09:32:26 ID:GFMxRGes

３人からライバル登録されているけど、誰が登録してるか分かる方法教えて。
何となく気になるもんで、、、、

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 09:44:23 ID:q3LLKweX

>>967
それを知る方法はありません。
自分には誰から登録されてるのかはわからない。

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 13:37:24 ID:GFMxRGes

>>968 それは残念。

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 13:47:01 ID:m21sDitZ

役に立たないライバル候補の機能はあってもねぇ

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 13:56:18 ID:i4LCS6J7

黙って見とらんと名乗り出ろや！オラァ！って恫喝してみる

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 14:04:05 ID:BJj0Oywm

>>964
そろそろあなたに晒されそうだと危機感を抱いたのでしょう

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 18:10:53 ID:JgEBvuaT

>>971 私は、日記欄に「ライバル登録して下さっている皆さん、良かったら相互登録したいので※下さい」って
書いたら、結構返事もらったよ。

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 20:13:31 ID:4rNz9DsI

コメしてくる人に教えてちゃんがいる
かなりウザい

なんで自分でググろうとしないのだろう・・・

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 20:35:12 ID:xxwUgVWW

>>974
ここで愚痴っても解決しないんだからｇｇｒって米すりゃいいじゃん

それより次スレのテンプレとかどうするんだろう。>>1におまかせ？

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 21:37:34 ID:GkMMlhqn

ここで愚痴ったって良かろう

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 22:00:51 ID:4mDDwWRe

テンプレこんな感じ？
至らないところはだれか直して

------
「Yahoo!ダイエットダイアリー」でダイエットはじめませんか？
http://dietdiary.yahoo.co.jp/guide/

　前スレ
　Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレその2
　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213859080/

　＜よくある質問＞
　・サクセスストーリーを書くには「過去のダイエットダイアリー一覧」から

　・誰がライバル登録をしているかは誰にもわからない

　・ヲチ禁止。したい人はコチラへ
　　ウォッチ板　Yahoo! ダイエットダイアリー
　　http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1219406497/
-----------

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 22:10:47 ID:Rnyw2EJq

このサイト重くない？
入力しようとしてもいっつも朝昼だけしか表示されない

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 23:18:04 ID:xxwUgVWW

「Yahoo!ダイエットダイアリー」でダイエットはじめませんか？
http://dietdiary.yahoo.co.jp/guide/

Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレ過去スレ一覧
　その1　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1202214647/ 　
　その2　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213859080/

　＜よくある質問＞
　　Q1．有料？
　　A1．無料で誰でも参加できます。

　　Q2．携帯から画像うｐができません。
　　A2．仕様です。写真うｐはPCからどーぞ。

　　Q3．ライバル登録者名が知りたいの
　　A3．ライバル名は誰にもわからない。仕様です。知りたい場合は日記で呼びかけてみましょう。

　　Q4．サクセスストーリーが書けません。
　　A4．サクセスストーリーを書くには「過去のダイエットダイアリー一覧」から。

　　Q5．菅原先生がぁぁあああああああああ！
　　A5．仕様です。

　＜ライバルの見つけ方＞
　　「ユーザー検索」で食事バランスの平均が50点以上の人を狙うと比較的簡単に見つかります　（参照：その2>>245さんの50点ルールより）

・ヲチ禁止。したい人はコチラへ
　ウォッチ板　Yahoo! ダイエットダイアリー
　 http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1219406497/

-----------
>>977に手加えてみた。引き続き手直しよろです。

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 23:22:39 ID:GxgReiyf

>>978
重いなんて感じたことないけど？
いつも普通に表示される

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 07:26:39 ID:yzkDb4fK

>>978
私も夜以下が表示されないことある。
リロードすると直るけど不便だなあと思ってた。

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 08:39:05 ID:I27SRiPu

ブラウザが固まってしまって、強制終了させることがよくある

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 17:01:59 ID:PAmNorbg

私は夜してるけど、なった事無いよ

984 ：978：2008/09/06(土) 19:57:03 ID:SnfbylIT

ちなみにネスケだと普通に表示される
IEだとリロード何回やってもダメ
たまーにまともに表示される

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 08:48:47 ID:0lJdLXUe

うちはIEでしかもISDNの超遅環境だけど、表示されないってことは今までないなあ。
何だろうね。

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 11:26:41 ID:rOHSuOV3

なんか読み込まされてる希ガス

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 16:34:53 ID:AWMLThAI

ここ数日で何か画面が変わった
一言で言えば重いんだけど何やらいらないものを読み込んでる気がする

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/08(月) 09:25:33 ID:5lqUwMvP

時々、野菜のチェックボックスが表示されなかったり、酒とか甘いものとかをチェックする
ところが表示されなくなったりする。
写真をうｐできるようになったせいかな

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/08(月) 14:41:57 ID:3jH6J+nc

OSとブラウザが分からないとなんとも

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 00:08:59 ID:r044YWH7

５日目だけど、毎日２食のご飯にチェック付けてたら
総合評価の絵が山盛りのどんぶり飯に・・・orz
他のが小さいだけに、とってもイヤンな感じ～

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 09:56:07 ID:tjK7w6EB

>>990
ご飯の量を100gに減らしてチェックを一つだけにすりゃいいじゃん。

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 15:22:23 ID:/hCN+SUJ

食事とかお菓子たべまくりでまったく参考にならない感じなのに
２週間で６人にヲチされてるふしぎ。
もしやリバウンドを期待されているのか・・・？

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 15:29:00 ID:fnjZGS0Z

>>992
こんにちは。私。

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 15:30:20 ID:1k27vAGg

>>992
多分反面教師で登録している人もいるのでは。

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 15:50:32 ID:/hCN+SUJ

>>994
なるほどなあ
くやしいので食事がんばるよ

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 15:58:07 ID:OjyX8FUo

ライバル登録なんてほとんど反面教師多い
ほんとのライバルは１人だけｗ

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 21:08:57 ID:r044YWH7

>>979
うまいなぁ～
特に
>Q5．菅原先生がぁぁあああああああああ！
　　A5．仕様です。

ウケタww

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 21:50:51 ID:5kYqO8Bu

あーもー。
自分のﾗｲﾊﾞﾙは悉く日記を続けられない。
何が「絶対痩せる！」「○○を見返す！」「恋人を探す！」なんだか。

お前たちは一生、何かしら理由をつけてそのままだし、
そんなだから誰からも見直されることなんてないだろうよ。
ほんとｺｯﾁのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも下がるから何とかして…。
１週間以上記入がないやつは抹消してしまえばｽｯｷﾘすんのに。

そんで次スレ。
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1220964581/
979さんありがとう。

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 22:31:11 ID:Ku/4YCso

ume

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/09(火) 22:32:20 ID:ndTDw3Ke

1000ならみんな痩せる

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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