【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart38

>>474

机上の計算上の消費カロリーがいくらに
なるかには関わらず、

踏み台昇降をはじめ、
あらゆる運動の減量効果は、

か　ん　ぜ　ん　に　ゼ　ロ　。

この厳然たる事実を肝に銘じること。

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（ブログ：ちゅか君ダイエット。
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