結局体を動かさねばならないことに気づくまでの長い道のり
2 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/01(火) 10:53:02 ID:fFblLahS
たしかにw
食事で痩せるのは最初のうちだけだた
3 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/01(火) 11:13:30 ID:VixoLeT3
きょ―のめ―ぶん♪
4 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/01(火) 12:09:09 ID:0Fhh8LmQ
色んな方法試して、散々遠回りしたあげく結局は王道だなと再確認する。
その繰り返し。。。
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/01(火) 12:31:14 ID:VW4WFFTF
>>1ー
>>4 超同意
目標達成して、軽くリバしてまた戻してを繰り返し、よくわかった。
痩せるだけなら、ちゃんとやれば大概何でもOK
ずっとキープしたいなら王道、全て(運動・食事)を程々にしておく事だと、ようやくわかった。
ダイエッ道とは
動くことと見つけたり
「毎日(これが一番大変だよね)」きちんと何らかの運動を
すれば本当に素直に体重が減っていく。
汗をかくのが嫌ズラ。風呂に入るのマンドクセ
今日も運動
コフ道とは
食べることと見つけたり!
コフ?
運動
石油ヒーターだってそうだろ?たたいたり、傾けたり、あまつさえ
表面を拭いたり撫でたりしたって石油タンクの量は変わらない。
14 :
ダイエット:2008/04/13(日) 01:28:56 ID:6zAPNUUr
15 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/22(火) 21:23:22 ID:JzHJCqCS
この板の表題の文言にしたい
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/22(火) 21:30:22 ID:bbCFegNz
コフコフ言うことコフ
kof kof kof
コフってなに?
ゲーム
やせたい
21 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/08(木) 05:17:56 ID:nILdNvrt
23 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 12:32:37 ID:DwsGVRyW
名言あげ
24 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 14:10:40 ID:p1+NzzI4
食べる喜び
25 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 14:11:27 ID:p1+NzzI4
食べる喜びは生きる喜び
26 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/12(月) 22:32:25 ID:x74pAyQ8
ダイエットとは
結局
動かねばならないことに
気づくまでの
長い道のりである
27 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/25(日) 21:05:15 ID:eZ9mWQl4
28 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/05/25(日) 21:39:22 ID:ZldHJl1k
あ
食わないことだろ。
動かなくてもやせてる人はいくらでもいる。
30 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 12:11:31 ID:rFBMLZ/z
>>29 ∧ ∧
(´・ω)
_|⊃/(___
/ ヽ_(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
31 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/20(金) 12:31:46 ID:1qSt8MpC
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/21(土) 01:28:04 ID:P90x9ivk
>>30 オヤスミ…
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ダイエットは、はじめる日があるけれど 終わる日がない。
新しいライフスタイルの模索なんだろうね。
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/21(土) 19:08:59 ID:P90x9ivk
>>33 マッタクダー!
∧∧ ∩
(`・ω・)/
⊂ ノ
(つノ
(ノ
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
「ダイエット オワッタンダロ、クエー!クエー!」
ムリヤリ クワスナー!
35 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/19(土) 07:53:28 ID:sZVoaQ14
ダイエットとは、摂食障害の始まりである・・・・
さぁ〜食え!
36 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 13:24:47 ID:OGv95G0g
絶食だろうが、インチキ臭いダイエット食品だろうが、
運動にはかなわない
37 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 13:27:08 ID:OGv95G0g
それと油を避ける人がいるけど、油脂のカロリーは単に
炭水化物の二倍でしかない。つまり油1gは乾き物2gにしか
ならない。トンカツや揚げ物の衣を避けながら、
白米をドカ食いしてるやつはまったくの無意味。
38 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/08(月) 14:32:07 ID:Vn8rIib3
秋はやせる季節。
普段と変わらない量食べてるのに。
つまり冬にリバ・・
39 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/04(土) 23:07:54 ID:kgq3xDgw
>>34 ∧ ∧
(´・ω)
_|⊃/(___
/ ヽ_(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
40 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/21(火) 21:46:08 ID:CkwxvxqM
秋・冬にがんばると夏に結構ご褒美があるぞ
41 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/21(火) 22:01:45 ID:jJ4wOVQq
去年の12月1月2月の3ヶ月で30キロ落としたけどなんもなかったなあ
42 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/21(火) 22:54:58 ID:MAJ6105L
「 食べれば太る、歩けば痩せる 」
中国5000年の名言
43 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
秋を超え、冬がんばれば、夏にヤセ