エアロバイク 8台目

>>946
意外とどっかのネジがゆるむことが多い（そりゃ運動器具だから当たり前だけど）
俺もどっかがカコカコ言ってたが、締め直したら言わなくなったっていうのあるよ。

俺のAF錆まくり

>>933
表紙はちゃんと見てませんでした！　あちゃー書いてありますね。
とりあえず、クランク部分のプラスティクのカバーの上部に穴を開けて、
電動ファンを取り付けて、強制排熱する様にしました。
２時間使用を続けていますが、今の所問題ありません。

>>954
本当ならうp
まあ嘘だろうけどｗｗｗ

楽天で買った折りたたみ式が昨日届きました。

このスレで見るようなメーカーのではなく送料込みで1万円以下の
型番すらない「コンパクトマグネットバイク」という商品です。
AF4600のパチモンっぽい中国製のなので耐久性に不安ありですが(ｗ
女１人で移動できないと困るので軽さを重視して選びました。
重量は15kgでAF4600(19kg)より4kg軽く、折り畳み時の寸法もAF4600より小さいです。
（軽量・コンパクトは耐久性と引き替えかと思われます）

ジムに行ったことがなく他のバイクを使ったことがないので比較はできませんが
意外に安定感があってガタつきもなく、漕ぐ音も静かで現時点で不満なところはありません。

心拍計のセンサーが耳クリップ式なのはながら族向きですね。
入門用としてはまあ満足できるものかと思います。
早速いい汗かきました。

体重が重すぎる人でなければ折りたたみ式自体は問題ないのではと思います。
>>948さんの参考になれば。

低価格帯の機種の最大の問題点は
「負荷がさほどは上げられない」ってことかな。

まーそれを不満に感じるほど続かないケースも少なくないようだが。

続かなければゴミになるのが超低価格のものを選んだ理由の一つだったりしますｗ
でも初心者がダイエット目的で使うには充分ですね。

ついに足を上げた時に、太股に筋肉の筋が見えるようになってきた。
筋肉が太くなったんじゃなくて、脂肪が落ちて。

>>949
>>956
ありがとうございますとても参考になりました！！！

>>949
カロリー少ないなら、結構危ないと思う。
でも、納豆・ササミ・サラダ・にぼしってかなり健康的な食品ですよね。
ダイエット本は「たたかわないダイエット」がおすすめ。
講談社プラスアルファ文庫の。
このダイエット本にも、豆は毎日食べたらいいって書いてある。

あー俺、凄い馬鹿だったわー
ai買って一週間、少しでも速く漕げばより多くカロリーを消費出来るもんだとばかり思ってた・・・
いつもは140程度しかいかないのに、今日ゆっくり漕いでみたら212ｷﾛｶﾛﾘｰも消費してたorz

aiって心拍数の速さで消費カロリーの数値変わるんだー
すごいなー

アルインコのとコンビのどう違うの？　値段だいぶ違うけど

コンビの消費カロリーなんぞ、参考程度にとどめた方がいい。

家庭用は知らんが、スポーツクラブに置いてあるマシンを乗り比べても
最新の９００Uなら、max200ｗで設定し、90rpmで30分回しても
心拍数140を超えず余裕でフィニッシュ。
V60でやったら、200wの設定で、心拍数160近くまでいってしまったから、
最後は190まで落として、へろへろで終わる。
もっと前のタイプはｗ数の設定は無いのでわからんが、明らかにキツイ割に
消費カロリーが少ない。

いろいろ漕げばわかるが、かなりずさんな印象だ。

皆さん、エアロバイク1日何分漕いでいますか？

コンビの消費カロリーは簡単に言えばワット数に比例するよ。
負荷の表示の数値×10がワット数。

>>5 の計算式はコンビのものね。

走破距離は回転数に比例する。


消費カロリーよりも、どれだけの心拍数を維持するか、の方がダイエット的には重要だろうね。

AF-6300が1万円以下だけど、なぜこんなに安い？　アルインコの高級版とは何が違う？

AF-6300は心拍計測機能がないような？
心拍計を別に持ってるならいいかも。

距離、速度、心拍数は最低でもないとつらいな。

HRCは使ってガッカリ

>>971
どの機種の？
HRCというからにはアルインコだよね。

心拍数を計れたほうが良い？　

>>973
いろいろ漕いだが、当てになるのは心拍数だけｗ

もし新規でバイクを購入するつもりなら、バイクはぼろくてもいいから、
ハートレートモニタは、別途購入したほうがいいかもしれない。

心拍数を計れるエアロバイクを買うのでは駄目なの？

>>975
それで問題は無いよ。
イヤーセンサーで、心拍数で負荷をコントロール自動制御可能なタイプがいい。
そういう意味ならコンビのaiがベストかもね。価格無視すれば。

もし漏れが新規で買うなら、バイクは何でもいいから、ハートレートモニタに
金かけるだろうね。

「ながら」でダラダラ踏みたい人は、自動制御の優秀なコンビがいいかも。

オレはアルインコの5900は乗ったこと無いからわからんけど
「HRC使いもんにならん」という感想はほーんとに沢山見た。

でもコンビユーザーのそういう感想を見た記憶はあまりないし
自分自身aiユーザーだが「セットしとけば、あとは踏むだけ」には大満足。

全然エアロバイクに触ったことの無い人は
スポクラの体験入会とか使って、いろんなマシン
できればバイク以外にもトレッドミルとかウォーカーとか
いろいろなマシンを試してみたほうがいいと思うよ。

向き不向きもあるし、
自分が「エアロバイクに何を求めるか」ってのも
一度乗ってみると見えてきたりもするし。


でなければ、とりあえず安い物を買って、乗ってみろ、だわさ。

>>977
一度じゃわからんな。何回か漕いでるとわかってくる。
スポーツクラブでは、本を読みながら等だらだらやってる人種がほとんど。
漏れみたいに汗だくで気合入れて漕いでる奴は稀。

ちなみに、漏れも自宅で漕ぐつもりで、オムロンのバイクを購入したのだが、
自宅では、TV見ながら、だらだら漕いでる。本気で漕ぐ気にならないな。

クロストレーナーとかエリプティカルマシーンとかはこのスレでいいの？

>>979
【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155979312/

超ｔｈｘ！！

私も折りたたみ式で一万円のやつ買って、頑張ってみます。

>>982
買う商品教えて。

あと1万円のなら、心拍数を測れないんじゃない？

AF6500届いて組み立てたんだけど使い方が分からない…。
説明書、組み立てる順番しか載ってなくない？
モニターのボタンとかサッパリ分からないorz

>>983
先週ﾄﾞﾝｷﾎｰﾃのチラシに載ってた、ｵｰｼﾞｰのXﾊﾞｲｸっていうのか、Amazonで安いの探すかのニ択で考えてます。

参考までに昨日折りたたみ式のレビューを書いた者ですが
送料込み1万円以下というのはこれです。
ttp://www.rakuten.co.jp/genkiseikatushop/1829415/1851989/#1430494
9580円、明日の9時まで楽天ポイント10倍ｗ

これは心拍計ついてますよ。
というより距離やスピード、消費カロリー表示もついていますがあまり参考にならないので
ほとんど心拍計しか使ってません。

強度はダイヤル式で変えられますが、AF4600のようにかっちりした数値があるわけではなく
左右に回すとちょっと遅れて負荷が変化するような感じです。（この辺が廉価版っぽいですね）
AF4600と比べてしまうと、本体もコンピュータ部も安っぽさは否めません。値段なりといったところでしょうね。

心拍計のセンサーがハンドルではなく耳クリップなところはAF4600より気に入りました。

ダイエット目的なら
時計見ながら脈しらべて
一秒当たり2回打ってたらいいじゃない

>>987のはメーカーどこなの？　メーカー分からないと、サポート受けられないけど、
ちゃんとした企業かな？

>>987
負荷は何段階まで上げられるとかありますか？

alinco af4600最近購入して使っているが、どうやら構造上左のクランクが緩みやすいようだ。
漕ぐ方向とボルトが緩む方向が一緒であるし、クランクとブラケットが浅く接しているのでそれも原因のうようだ。
他の人はクランクが緩みやすいとかの症状はあります？

皆さんは何時間位漕いでますか？
１回３０分で一時間休むと、朝晩で二時間ぐらいしか出来ない。

>>992
1日30分＋ウォームアップだよ、オレは。

>987
それは買いだろ　ナイス情報
乗り潰しに最高　
重さ15キロってのがヨダレもんだｗ
女性でも担いで２階へでも移動できるしょ

上のほうで部屋が狭いし重いから駄目って人居たけど
コレで解決じゃね

次スレ立てといた
エアロバイク９台目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1197949892/l50

さて埋めるか。

春になるまでにリアルバイクが欲しい昨今。
まず置き場の確保からなんだよなあ。

>>977
最後の「だわさ」でキモアニオタって事が判明しました。
キモイのですべての意見が信用出来なくなりました。
キモイアニオタは死んで下さい。

>>997
すまん。
オレ977だけど、
なんで語尾「だわさ」だけで「キモアニオタ」認定なの？
そして、発言には信憑性無くなるの？
そして、死なないといけないの？

正直、心当たりが無い。

語尾の３文字だけでそこまで言われるとは。
キモアニオタ恐るべし。

>>997
部落乙

不穏に埋め完了。だぎゃあ。

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