【憎い】セルライト【消えない】

仕事で食品関係の表示違反例を調べていたら、
ほとんどがダイエット食品・健康食品でワロタｗ

ちなみに
　「脚のむくみやセルライトでお悩みの方におすすめ」
　「利尿作用でセルライトを解消」
という宣伝文句のダイエット商品は薬事法違反で罰せられてる。
どうやら、「セルライト」自体が定義が曖昧だし、
食品の効能による肌表面のデコボコの解決にはつながらないからみたい。
みなさんも気をつけてね。

age

10キロ減ったら
大分目立たなくなった

●食事を腹8分目にする
●おやつはガマンするけど、ガマンし過ぎない。たまに食べていい。
●水を1日2リットル飲む
●月・水・土は筋トレとその後に有酸素運動60分ぐらい
●お風呂でリンパマッサージ5分ぐらい
●風呂あがりにストレッチ10分ぐらい

実行したら、筋肉量が2キロ増えて、脂肪が3キロ減ってた。
細くなったし、体調もいい。
凸凹が減るのはこれからなのかな。
ぽっちゃりさん頑張る！

みんなジムのプールへ行きな。まじで。
去年の夏前、太もも裏〜尻にひとめで分かるセルライトが出現。
水着になれねーと思い、６月のひと月だけ（週２×４＝８回）ジムへ。
マシン一時間＋水泳40分。
７月の旅行時には９割消滅したよ。
今はきつく摘んでよーく目をこらさなければ分からないまでになったよ。
セルライトは出来てしまったら一生治らないなんて嘘に踊らされるな。
間違いなく消える。泳げとにかく泳げ。その際、大股水中ウォーキングもしな。

あ

余分な皮下脂肪は食事と運動で減るわな
マッサージやサプリじゃどうにもならんけどな

セルファットソニック買った。
使って３日目
効果はよく分からないがレポします。

セロリがセルライトにきくらしい
野菜スープ大好きなので、これから毎日とる。

>>950
これスゲーな
お肉の上のバターも溶ける
ﾊﾗｲﾃｴ

>>952
藁をも縋る思いの乙女心をあなたには分かるまいて

>>953
贅肉落とすんなら食事管理と運動だろ
珍マシンに投資ってどんだけ頭悪いのか想像もできん
必死なら走れ

ディノスのウェルボックスてどうなのかな。
３０万くらい。
エステのエンダモロジーが出来るみたい

あ

青あざが出来るくらい揉んでるが、一向に消えん。
やはりマッサージはあまり効かないのだろうか

短パンチ

「インヴェル」っていうとこのが効くらしいけど使ったひといる？

>>957
青あざできるほどは逆効果らしいよ。
暖めてむくみ取ると、見た目軽減はする。

>>957
効かないと思うよ
セルライトって状態があるとして、結局脂肪なわけで
揉もうが温めようが、結局動くしかないのよ
身体に蓄えられた余計なエネルギー源なんだから
使って減すしかないわけ。

有酸素運動＋筋トレ＋食事制限　をやりましょう

健康とトレーニング｜ウェブリーグ
ttp://www.webleague.net/information/coach/qandadet.php?qandaid=1875&teachid=3
　体内で脂質を分解してエネルギーを得るには、酸素を用いて酸化するしか手はありません。
したがって、運動によって直に体脂肪を減らそうとすると、エアロビック（有酸素）運動を行う必要があります。
もちろん、安静時の代謝を高めて脂肪を減らすという、もう一方の戦略も重要ですが、

短パンち

無駄とわかりつつ今日も地道にマッサージ

たんぱん

>>963
気休めになるね
猫を撫でるのと変わらない

名前つけてあげるといいな

だけど、むくみをためない事は良いことだから、改善することはなくても悪化させないって良いことだと思う。

セルファットソニックの人、その後どうですか？

age

バレエとか柔軟が必要なスポーツ一切習ってなかったけど体(特に股関節)は柔らかい。
180度開くし前屈は手首以上つく。
なのに太ももが50cm！
特に太ももの前がすごい肉。
なんで？歩き方のせい。
ちなみに内股で靴底は外側がかなり減ります。

>>970
だけど、内股だとお尻には肉がつかないですよね?うらやましいです。
私は外股なので、お尻から太ももに掛けて後ろに肉が付きます。

あ

セルライトも消えるかも。

245:1 08/17(日) 20:56 sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
ちょうど３日経ちました。
体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg


3日で3kg痩せた！最強ダイエット
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

>>973はｼｬﾌﾞ厨の釣りですｗ

3日で3kg痩せた！最強ダイエット
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/560

馬鹿がいるおかげで生活できます。
本当にありがとうございました。
次のネタでもよろしく。

つまみ潰すマッサージ効果絶大です。　
だけど一ヶ月はやらないと駄目だよ。
当然食事制限あり、運動はしてない。　
30歳だけど体は20代に戻れました、あとは顔が…。

セルライトなんて都市伝説じゃん

消えろカス

>>976

つまめない場合はどーしたらー

つまめるだろ！
デブ！

とにかくあたためろ！そして運動だ！

標準体重どころか、美容体重を超えたことがないのに、
太股と尻にセルライトびっしり。
エアロバイクと筋トレ始めて２ヶ月になるけど、
まったく変化なし。
助けて〜

>>982
食い過ぎだデブ

あげますよー

>>983
173cm52kgでもデブですかね？
たしか美容体重は56kgくらいだと思うけど
甘えず精進することにします。

ムキにならないで下さい
見苦しいですよ

セルライト用のローラーって効きますか？

>>987
効かないよー
やっぱり手で揉むのがいいみたい。
毎日お風呂でつまんでると、太腿が軟らかくなってくるよ。

インチキですが書き込みさせて頂きますm(__)m
調べたところ素人ではセルライトが取りきれないとありました｡
上半身はＳ〜Ｍなのに下半身はＭ｡
上半身はセルライトがかなり少なく鍛える事も出来るけど､下半身は人並みにセルライトがある上に､膝が悪い(靭帯が伸びきっている)なので鍛える事も出来ず(下半身の運動はドクターストップがかかっている)長年悩みの種でした｡
先日､お試しでエステに行ったところセルライト除去専用な機械があるとの事｡
１５回で９万３千円(エステに通い施術を受ける)｡
筋肉運動用の機械(ホームケア用の機械)約２８万を購入しました｡
施術のほうは月１回受けるだけで効果が､
筋肉運動用の機械は週４日以上１日４０分以上を半年続ければおのずと結果が出るとの事｡
お金を支払えば良いというものではないので､
恥ないよう食事を更に見直し結果が出るよう頑張ってみようと思います｡

鴨葱

貼るホッカイロでもつけようかな

(ﾟ∀ﾟ)