ビリーズ・ブートキャンプ　47ﾓｱｾッ！

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 13:05:06 ID:PGPJu3ha

>>951　さん
お答え嬉しいです。
どうもありがとうございます。
安心して、行ってまいります。

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 13:31:39 ID:373wdyeh

やっべ、昼の部間に合うか微妙だ……。
オープニングに間に合わないと入れないかな？
無理ならシャツだけもらって帰ろう……。

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 13:38:25 ID:4uvJRf1k

>>926です。
ウェストは変化無く68cm太もも55cmふくらはぎ35cmアンダーバスト78cmです。太ももからは増えています。体脂肪は変化無く25%です
食事は朝はトーストにコーヒーとヨーグルト、昼は麺類、夜は豆腐や白滝などです。デスクワークなのでむくみの可能性もあります。
やはりウォーキングやジョギングに切り換えます。女らしい体になりたい…

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 13:38:57 ID:yhAlwGUd

水分補給を過度にやりすぎて、ツイストしてたら逆流したお。

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 13:49:25 ID:SCc/Jr4d

>>954
食事内容が酷いね・・・。
食事内容見直したらきっと浮腫みもよくなるよ！

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:05:24 ID:QVLDm/bR

>>954
ウォーキングとかよりまずその食事なんとかした方がいい。
カロリーより栄養素をしっかり見て、３食しっかりバランスよく。

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:14:34 ID:Qa58Fo5z

>>954
その上に間食に甘い物なんか食べてたら、最悪だよ。

959 ：買い増し：2007/09/30(日) 14:24:48 ID:ftIYcMcE

2007年ビリーズブートキャンプ　TAEBO　AMPED てやっている人いますか？

そろそろエリートも慣れてきた。

より高みに登りたいが、金を出す価値があるかどうか…

960 ：704：2007/09/30(日) 14:38:56 ID:3xwGZvMJ

今日の初回、応用プログラムの帽子の件を質問しようとしたら、
他の人に先に質問されたｗ
ビリー曰く、「ディレクターの演出だ！」だそうです。

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:44:15 ID:PfvEzeh/

帽子の件、本当に聞いたのかよ！！ｗｗｗ
ビリーもきちんと答えててﾜﾛｽ

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:44:17 ID:QdF4hHWG

>>954
痩せません！とかビリーは効果ないとか私には合わないとか言う人に限ってやらかしてる
典型的な間違いだらけの食事だね
栄養不足・カロリー不足で体が躍起になって防衛してるんだよ
肉・魚・野菜・脂質・糖質をバランスよくとらないと、体の緊急事態宣言は解除されないよ

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:45:39 ID:wsteJ/V6

時々、毎日やってるって奴いるけど
それがどれだけ体に悪いかわかってないよね。

まぁちゃんとできてないがゆえに
毎日できちゃって勘違いしてる人も多そうだけど。

基本を超回復に合わせて完璧にできたら
半年でシェリーと同じような体になれる。
（20～30代で食事も気をつけた場合ね）。
それだけの運動量が入ってるし
大体だけどまんべんなく体を動かすプログラムになってる。

ショップジャパンの７日間プログラムを信じている人なんて
このスレにはもういないよな？

ビリー本人だって毎日やるなって言ってるんだぞ？

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:47:58 ID:wsteJ/V6

>>954
完璧な程にビタミン不足です。
典型的すぎて釣りへの不信感が未だに払拭できません。

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:51:37 ID:VUVLcGEs

>>959
アメリカン・エクササイズ Tae Bo Vol.3
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190583841/l50

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:53:59 ID:D/ishGUX

摂取カロリー減らすだけの食べないダイエットは、
法律で禁止してほしい。ピザが増えるだけだ。

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:54:49 ID:l72wox4H

>>954
あのさぁ、身長書いてないから絶対とは言えんけど、アンダー78cmウエスト68cm体脂肪25％で
「上半身少年」はないでしょ。
しかもくびれ欲しいなら腹筋Pメインにやる…ぐらいのこと、4ヶ月もビリってて本当に思いつきもしない？
女らしい体女らしい体って、雑誌のモデルや芸能人のスペック見て、自分もそうなれるかも～ｖって
夢見ちゃってるんじゃないの？
あんた立派なメンヘルだよ。もしくはビリーやめる理由付けに難癖つけたいだけ。
いろんな人がアドバイスくれてるのに「ダメです体質です私が悪いんです女らしい体になりたい…」ってさ
そんなの2ちゃんに書かないで自分のお部屋でジャポニカ学習帳にでも書いてなよ。

きわめつけに「もう来ませんっ！！」って捨て台詞吐いて消えたりすんなよｗｗｗ

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:55:33 ID:rJ+1XULf

>>944
今カキコしようとしたら先こされた、、、

帽子の質問した漏れがやってきましたよ。
通訳の人が「質問ある人！」って言ったら誰も手をあげないので思いきって質問してみた。
シェリーが「帽子があると目が見えないからとった」ってフォローしてたね。

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:58:17 ID:wsteJ/V6

>>967
まぁ、そういぢめるなよ
おれは釣りかどうか見極めるの楽しんでるんだから
それにもし本当だったとしたら大した奴だと思うんだ
週に応用を４回、４ヶ月続けられる女だぜ？

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 14:58:43 ID:s3q43w8T

朝の部参加してきますた。滝汗かいて気持ちよかったです。
福袋なかったけど、パステルカラーの女性用ロゴＴシャツ売ってたよ。

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 15:00:03 ID:Xs7hfWU7

よし！今から18時の回に向けて出発！

972 ：968：2007/09/30(日) 15:03:39 ID:rJ+1XULf

アンカーミスった、、
>>960です。

973 ：704：2007/09/30(日) 15:04:30 ID:3xwGZvMJ

>>968
やっぱり、このスレの住人だったかｗ
でも、あなたの勇気のおかげで、質問しやすい空気になったよ。ＧＪ！

974 ：968：2007/09/30(日) 15:14:37 ID:rJ+1XULf

>>957
先こしてスマソ！
GJありがと（・∀・）

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 15:17:50 ID:PfvEzeh/

あと他にはどんな質問がでたの？

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 15:21:21 ID:pgGVqguV

ちんこのサイズ聞いてる奴とか

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 15:25:46 ID:4uvJRf1k

>>926です。
おっしゃる通り辞める理由を探していただけかもしれません。
皆さんのように効果がでなくて嫌になっていました。
ビリーを信じてこれからも続けます。太るのを怖がらず栄養も考えてちゃんと食べます。
ありがとうございました。

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 15:44:04 ID:3A4Uyklq

>>950
>１日12時間ブートキャンプを３日間やり続けるサバイバル
む…無理ｗ

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:04:53 ID:373wdyeh

東京30日昼の部、ビリー握手＆ハグ会あり。
今まであったの？

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:15:59 ID:s3q43w8T

>>979
朝の部は無かったよ。夜の部行きたいが疲れて寝てるorz

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:22:36 ID:PfvEzeh/

>>979
いままでの書き込み見る限りではなかったぽいし
自分が行った場所ではなかったよ・・・
次回があるなら、その時は全ての会場でやってほしい

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:23:50 ID:s5HRzZcV

>>979
極端に人が少なかったのか？

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:27:07 ID:pIotvoLh

ttp://imepita.jp/20070930/591020

会場ついた
もう行列できてるw

984 ：sage：2007/09/30(日) 16:29:30 ID:rJ+1XULf

>>979
今日朝の部ではなかった。昼の部ひょっとして盛り上がったんじゃない？
朝だからか、少し盛り上がりに欠けていたと思う。

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:38:22 ID:5MiIm5jx

ビリー始めてから、腰(トゥィスのときトとか肩(ブンブンのとき)とかｺﾞﾘｺﾞﾘ音が鳴るようになった
のだけど大丈夫か隊長に質問して欲しいな。隊長の見解が聞きたい。

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:40:58 ID:dsi10UTS

昼の部は確かチケット完売じゃなかったか？

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:48:03 ID:yuPsLrgy

今、会場出てきました。握手とハグに感激。ビリーは思った程大きくなく177の俺より少しでかい程度だった。シェリーは華奢で、うちの嫁と同じ位でした。

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 16:49:23 ID:M77txHyb

もまえの嫁など知らん

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:01:02 ID:s5HRzZcV

シェリーともハグ？なんてうらやｍｇｇｓがｗｌｙｐ－０：」：ｌｒでうう

990 ：987：2007/09/30(日) 17:01:16 ID:yuPsLrgy

ｽﾏｿ。うちの嫁158。

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:06:02 ID:jGqPe96f

>>942
徹夜で会場にも早く着き、
ヨーガンバッタ。価値あったね。乙
どうなったか気になってた。

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:07:45 ID:PfvEzeh/

ハグや握手は抽選？
それとも別料金？

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:11:08 ID:yuPsLrgy

>>992　タダで全員でした。今回だけのサービスみたい。

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:13:25 ID:dsi10UTS

http://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k49763345

隊長の馬鹿・・・

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:13:45 ID:s5HRzZcV

>>993
タダでシェリーともハグ？もう死ぬほどうらやｍどごこで」＠おｄｓｔｍｋｋぽｑ

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:15:08 ID:bJVdOUDz

1000ならビリー再来日

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:16:26 ID:bJVdOUDz

俺… ﾃﾗﾐｸﾞﾙｼｽorz

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:19:58 ID:KFn1sIfL

次スレは重複したここでよかったんでしたっけ？
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190100975/l50

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:21:56 ID:N7gkjybZ

okじゃね？

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/30(日) 17:22:53 ID:N7gkjybZ

1000なら今年中に40ｋｇ台

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。