【ﾛｰﾄﾞ・MTB・ｸﾛｽ】真の自転車ダイエット 1台目

ロード・MTB・クロス等での自転車ダイエットを語りましょう。
このスレではいわゆるママチャリ、シティサイクルは対象外です。

自転車板
http://sports11.2ch.net/bicycle/

★☆★ 自転車ダイエット -8kg ★☆★＠自転車板
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1187298524/

2げっと

age進行でお願いします。

旅館に泊まるとき、服装注意　汗注意　アウトドア注意されないのですか？
ぼくはしてみたいけど注意されないか心配です

このスレ要らないと思うんだけどさ。
分けた意味は？
自転車板に誘導しておけば良かったのでは？

>>5
どうしていらないんですか？
しつこいママチャリ儲と揉めないために独立が得策ではないですか？

>>6
自転車板とダイエット板に同じ内容のスレが出来たわけですが。
煽りなんて今までどおり無視しておけばいいんだし
知らないなら自転車板に誘導してやればいいじゃん。
ロード・MTB・クロス持ってる奴は自転車板にも行ってるだろうし。

★☆★ 自転車ダイエット -8kg ★☆★＠自転車板
(p)http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1187298524/

ここはスポ車信者の隔離スレです。

まあいずれ過疎って自板スレに吸収されるだろうけど。

チャリ買う時って何か必要だっけ？ハンコとかいらないよね？

金

金だけだよな？
じゃ買ってくる

>12
ちゃんと30万円持ったか？

ﾂﾏﾗﾝ

30万じゃタリンわな

本体価格50万プラスその他用品に20万で最低でも70万持ってけ

体の採寸しにイタリア行くならパスポートも必要ですよ。

こういう流れになると、そりゃ板分けたくなるわな

どうみてもネタだろ常考

スポーツ自転車に乗れば、パーツとかウェアとかに金かけたくなってくるから
必然

欲しいな自転車
ツーリングとかしたいな

ここダイエット板なのになんで無関係な話ばっかりなの？
完全に板違いだろ

>>1
自分の自慢の為にスレ立てたのか？重複だろボケ！
自転車板に帰れ！(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

ランドナー乗りはここで良いですか。

　８/３から毎日１時間半〜２時間ぐらい自転車に乗ることにしました。距離にして42km。
１７０ｃｍ　７３kg→７０kg
　落ちた脂肪の半分は筋肉に変わった感じで、
入らなかったズボンが入ったり(お腹、脚が引き締まったので)、顔も痩せました。

今までの総走行距離は950km。下のサイトで消費カロリーを計算すると...
ttp://www.cso.co.jp/chishiki/junk004.html
私の場合、1日の走行で約1300kcal消費。
脂肪1kg減らすのに7000kcalと考えると
減った脂肪は
{(950km÷42km)×1300kcal}/7000kcal＝4.2kg
筋肉増加量や誤差を考えて最低でも脂肪3kgは最低落ちたと考えても良さそうです。

計画的に痩せられるのが自転車の強みだと思ってます。

とりあえず報告まで。

自転車ダイエット5km/s
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188002205/

削除ガイドライン
http://info.2ch.net/guide/adv.html#saku_guide

>>25,>>26,>>27
もう保守しなくてもいいよ。

ハードに乗れば勝手に痩せる

>>4
ふつうに4つ星ホテルのダイニングにジャージーのままクリート
かちゃかちゃいわせながら行ってフルコース食ってたよ。

ツール・ド・フランスの追っかけをしたときだけどさ。

とりあえず必要なのは「金」
これだけは自信もっていえる
１５０万ありゃ究極のダイエットマシーンになるよ
何せ山でも平地でも高速走行しやすいからなぁ
空冷効果抜群！！

カーボンは落車したとき泣くことになるから
やっぱりチタンかな

昔どこかの雑誌で60万位したロードに乗ったおっちゃんと折りたたみ
の16インチ自転車に乗ったロードのホビーアスリートが勝負、楽々
折りたたみが勝っちゃった。

自転車はマシンじゃなくて乗り手。

乗り手が同じならマシン

ダイエット目的なら自転車ちゃんと走ればいい

最下層から上げ

正に手段が目的化してる
アホだ

趣味なんてそんなものだ
意味もなく車に乗る奴。電車に乗る奴と同じ。

さて神戸の温泉にイコカな、もちろんチャリで。