カルシウムマグで身長伸ばすスレ

チビでもチビじゃなくても身長伸ばしたい人が集まるスレ。
身長を伸ばすにはカルシウムだけではダメ。最近の科学で実証された
ある比率を守らないといけない。
その比率とは？？？
カルシウム２：１マグネシウム！！
成長期が終わっていても効き目がある。自分はそうでした。
でもマグネシウムってどーやって摂るの？？
答えは簡単。カルシウムマグってサプリメント飲めばいい。

2げと

ほんとに伸びんの？
サプリって高けぇだろｗ

安いのは４００円程度
高くても１０００円いかない
てか常識だろ、カルシウムマグって
いまさらスレ立てる意味を聞きたい

５

６

そんなんで伸びたらみんな長身さ

<<1　最近の科学で実証されたある比率
ソース

成長期超えたら骨の端っこ硬くなってもう伸びなくなるって

私はムクミ防止の為にｶﾙﾏｸﾞ飲んでる

つか、板違い

なぜﾀﾞｲｴｯﾄ板に？

伸びるのけ？

�@成長軟骨は骨芽細胞からできている。
�A骨芽細胞細胞は原形質でできている。
�B原形質の主成分はタンパク質である。
�Cカルシウムは伸びた骨を固めるために使われる。
　建築物というものは、骨組みがある程度終わって最終的な
　高さが決まってから、いよいよ壁塗り作業が始まる。

これらのことから、骨を伸ばすには。。

>>10カルシウムって浮腫みに効くの？初めて効いたけど、利尿効果とかあるの？ためしてみようかな

>>12
プロテイン？

ありがとう

中途半端な身長を伸ばしたい
女168→175くらい欲しい

>>18
でか

　　　　　

身長を縮めたい場合はどうしたらいいのかね。

>>22死ねばいいよ

>>22
老化するのを気長に待つ

あ

私も身長伸ばしだい…
今162cmだけど、せめて165cm…欲を言えば170cmくらい欲しい。。
カルシウムマグ、試しに飲んでみようかな。
カルシウムとかマグネシウムとか、とって損はないと思うし。

私も今170だけど175くらい欲しいな。飲んでみようか、カルマグ。

運動もしたほうが良い？

安いから騙されたと思って飲んでみたら？？
実際、この人も伸びたらしいし！
http://www.training-craftsman.com/ca-mg-rep.html

今日ウィダーのカルシウムタブレット買ってみた。
マグネシウムも入ってたし。
１日６粒飲むらしいけどヨーグルト味で美味しかった。
間食したいときに摂取しようかな。

こんなスレがあってビックリ。
スレ題名見て「カルシウムとマグネシウムで身長が伸びる」
と知って納得しましたー。

実は、以前「マグネシウムダイエット」なるものをやりまして
(TVでマグネシウムを大量に摂取すると代謝が上がるとやってた･･･)
マグネシウムだけのサプリって売ってなかったので
カルマグを毎日規定の２倍〜３倍の量飲んでました。
そしたらダイエットは全く出来なかったんだけど
私28歳で171.8cm→173cmまで伸びてしまいました･･･。
(縦に伸びるのでは無く、横を縮めたかったのに。)
その時はこんな年齢でも身長伸びる事があるんだー
と思っていたけど、今考えるとカルマグのせいかもしれない。

どのくらいの期間飲んでたら伸びたんですか？

マグネシウム買いに行かなきゃ！！！！

>>32
>>28のサイトにも書いてあるけど個人差がある。
早ければ一ヶ月・遅くても三ヶ月程度。
ちなみに自分は成長期を終えて５年たつが、ピタッと止まっていた身長が
2.8cm伸びた。成長期の真っ最中に摂取すれば５cmは変わる。

ファンケルのカルシウムマグ、今日から飲んでみる！
日本人女の身長としては高い方だけど、昔からコンプレックスで背高くなりたかった
叶うなら＋5cm欲しい

>>35
何ｃｍ？？

>>36背は168cm　平均よりは高いけど、ずっと悩んでたからカルシウムマグは吉報

>>32
えっと、３ヶ月間ほど飲んでました、
その時は身長伸びたって分からなかったんだけど
飲み始めて３ヶ月目がちょうど１年に１回の健康診断だったため
身長測ってみたら１年前は171.8だったのが173まで伸びてました。
次に(さらに１年後)測った時も173cmのまんまだったので、
確実に伸びたみたい･･･。

飲むのやめたら元の身長に戻った、なんてことはある？

身長が伸びるってことは骨が伸びてるてこと。
一度伸びた骨が縮むことはないから元には戻らない。

今日カルマグのサプリ買ってきた。小林製薬の30日分で四百円ちょいの。
27歳でも伸びるかしら…。
身長伸ばすには規定の一日分飲んでれば良いのか、それとも多めに飲んだ方が良いのかな。

マグネシウムは便秘にも良いらしいから、もし身長伸びなくても損ではないかな。

このスレ見て俺も飲み始めた。現在167。せめてあと3センチ！
もう25歳だけどｗ
減量（体脂肪削減）と筋トレで肉体改造中だ。気長に行こう。

マグネシウムを豊富に含む食品
カルシウムの吸収を助ける摂取の仕方
カルシウム及びマグネシウムの摂取過多による弊害
これらを調べる必要があるな

アルギニンン飲んだほうが伸びるんじゃねえの

ンが１個多かった

カルマグか！
今20歳で172だけどあと3cm欲しかったとこだぜ！さそーく買ってくる

昔あるあるか何かで「マシュマロを食べると軟骨が増えてその分身長が伸びる」って見た。
マシュマロ食べ飽きて長続きしなかったけど。
カルマグに加えてまたマシュマロも食べてみようかな。飽きるまでw

マシュマロはコラーゲンだろ
後カルシウムマグだけじゃ絶対に伸びない、
なぜなら背を伸ばすには、栄養、睡眠、運動の３つがすべてだから。
38さんは伸びたと言うより計った時間が問題、朝と夜では2〜3ｃｍ身長が違うから
最初に171.8ｃｍでも次に身長を意識して背筋伸ばして測れば多少伸びるのは当たり前ｗ
足を伸ばし気味で10時間くらい寝て朝市で起きて計った身長がマックス、そっから１ｃｍ伸びてれば伸びたと断言できる。
猫背で寝てもマックスにはならない。

栄養食材なんて腐るほど出てるだろ
牛乳(カル)、納豆(カルを骨に変えるＢ2)、ピーナッツ(亜鉛)、蜂蜜(なんとなく)、マシュマロ(軟骨にいいコラーゲン)だけで十分。

マシュマロじゃ糖分が余計じゃん
ゼラチンかコラーゲンサプリのむべき

質問します
何時頃、摂取すれば効果が上がりますか？
それとも何時摂取しても効果は変わらないのでしょうか

答えます
何時ごろとは余り意味がないのです
規則正しく取ろうとすればそれがストレスになり吸収されにくい
朝昼晩と取りたい物を取る、何より自由で続ける事が大事だから

教えて下さい
カルシウムマグ買ってきました
朝食後、就寝前など
飲む時間帯で効果は変わりますか？

カルマグ買ってみました。色々と迷った挙げ句、ネイチャーメイドを購入。みなさんは、どこのを飲んでいますか？チビなんで、少しでも伸びたらいいな！

23時から午前2時は成長ホルモンのゴールデンタイムです。
早く寝ましょう。

身長を伸ばす方法総合スレ　Part23
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1156515667/

⊃⊃成長期が過ぎてから身長を伸ばす方法20⊂⊂
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1155299654/

つうか今気づいた
>>1-8まで自演のネタスレかよｗｗｗｗｗ
くそわろすｗｗｗ

>>57
確かに

ﾌｧﾝｹﾙのカルマグ買ってみました。
10粒寝る前に飲みます。
157あるかないかだからせめて160･･･

>>59ファンケルのカルマグは一日の摂取量6粒だろ
多く摂取しても意味がない事くらい分かってるよな？

>>59
女の子は150代後半が一番可愛いと思うよ

>>54
ファンケルいいよｗ
説明も明確に分かりやすく書いてあるし

のまのまイェイ！！

マグネシウムは片頭痛に利くっていうからこれ飲んでいる
予防にはなるね

ミネラルウォーターを超硬水で知られるコントレックスにしてみては？

飲むなら寝る前が１番いいのかな？

俺食後に飲んでるんだが・・
何時頃がいいのかね

みんなに質問だが、絶対　２：１で摂らないと意味はないのか？

絶対でもないと思うよ
２：１の比率が一番効率いいだけじゃないかな
過剰摂取はいけないと思う

例えば　一日　カルシウム１０００ｍｇ　　マグ３００ｍｇ

でもだめかな・・・？

詳しくは分からないケド両方とらないよりは良いんじゃないかな？
私はＤＨＣのカルシウムマグ飲んでるので２:１でとってます。

良いね、明日買いに行こう！

母ちゃんがうるさくて、牛乳大量に飲まされる・・・

過剰摂取はよくないのにさ

んで、カルマグ飲んで身長伸びたヤシいるの？

Now社のFull Spectrum Minerals良いよ
1粒でカルシウム500mg、鉄10mg、マグネシウム250mg、亜鉛11mg、
セレン25mcg、グルタミン酸25mg、ボロン1.5mg、バナジウム25mcg
他にも微量元素が少しずつ沢山入ってる

40歳の俺様も伸びるのかなー？

>>74
>>28とか

うそつきたくみのサイトに騙される馬鹿ってまだいたのか

おまいら、>>1-8のIDが全部同じな事について語ろう

い・や・だ

>>78
あれウソなの？？

結局、何時頃飲むのが効率いいんだ？

カルシウムマグって普通に薬局とかに売ってないんですか?やっぱ通販しかないですかね??

↑

業者がはびこる身長スレｗ

ｓ

ア○トニオ猪木面の末端肥大症になるスレ発見〜（☆∀☆）
なんで脚だけ伸びるなんて都合のイイことしか考えられんのかね〜おまいらは？

>>65
クソ不味いぼったくり水

>>88
500mlでカルシウムが牛乳1本分くらい含まれてるよ
まずいから飲めないけど。

健康診断で時々微妙に縮んでいることあるからさっそく飲んでみよう。

歳をとると軟骨がすり減ってゆくのでグルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸も飲まないと駄目だと思う。

>>91
くわしいな

飲み始めて二週間半島続ける価値あるね

>>92
くわしくないな

d

毎食後にカルマグ。寝る前にコラーゲンが一番吸収されると販売員に教えてもらったよ。

どこの会社のカルマグがおすすめか教えてください

コンプレックス産業の餌食になるなよ。
コレで身長が伸びるならノーベル賞もらえるな。
また、全世界でコレが普及されるのでは？
騙されるなよ。

>>97
カプセル状のDHC飲んでる。90日分とかお買得価格だし。
タブレットは喉でひっかかったり、袋や瓶の中でこすれて割れたり粉出たりするからなー。

>>97
何と言ってもFANCLだよ
あとORIHIROも併用したらとってもGOOD！
今年度はじめたんだけど念願の180に到達したよ
ありがとうFANCL！って感じだよ

よかったじゃん

>>100
最初は何センチだった？
わたしはDHC飲んでるけど、身長計ないから効果が分からない…
伸びてるといいなぁ…

たんぱく質のほうが重要。
カルシウムだけなら、魚や露地もの野菜を多く食べてた昔の人の方が多く採っていたはず。

>>103
そうなんですか？
我が家では毎日１食は納豆ごはんなのですが、
植物性タンパク質でも効果ありますか？それともささみとかの方が良いですか？

納豆や豆腐を食べるときには、鰹節（オカカ等）をくわえるといいみたいです。
動物性の蛋白質のほうが、蛋白源としてはもちろんすぐれていますが。

どんなに大量に栄養を摂っても、それが全て骨の成長に使われるわけでは
なくて、別なものに使われたり排出されたりすることもある。

おまいらが必死になって山積みされた仕事をしている最中に、更に新たな
仕事を頼まれたら、喜んで受けるどころか断りたくなるだろ。

か

現在１７で去年0,8cmしか伸びなかった
先月からではあるがカルマグを摂取するようになった
来年の3月までに0,8cm以上伸びていればカルマグの
効果があったといえる

>>102
成長期を逃したらもう伸びないよ。
でも骨そしょう症予防になるから飲んで損はない。

栄養も大事だが、成長ホルモンレベルを上げることも必要。
夜更かしは禁物。

　　　　　▲　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　／ﾊﾊﾊ＼　　　　　　　　　　
　　　　.／　　　　　　＼
　　 ／　　 ＿　　 ＿　 ＼　
　　|　　　⊂・⊃　⊂・⊃　|
　（|.　　　　∴　　∪　∴　|　　　.／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　.＼　　　　　 <=>　　／　　＜　　 藤木君まだ内定ないの？
　　　　＼＿＿＿＿_／　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


　　　 ゝ;;;＿＿＿＿;;ﾆ'=''二二＿　　 '::::::::::::｀,"
.　　　　　|　　　,,. ;''´　　　 .,，- ､,￣`'''::::::::::::,'　　　
.　　　　　 ! -'" ,r''"･`,　　'ー―--゛=　:::::::::::,'￣i
　　　　　　l　 ム-''"　j　　　　　　　　　::::::::::j　 j 　　　
　　　　　 ,ｒi　　　　　ﾉ　　　　　　　　　 ::::::::|　ノ 　　うるせぇたまねぎその家燃やすぞ
.　　　　　{　|　　　　ｆ　　 ,ゝ　　　　　　 ::::::::ｊ'´　　　 　　
.　　　　　 ヽ.!　　　　｀￣　　　　　　　　::::__,'､
　　　　　　 　!　　　　,;r='=-:.､　　　　　:ji:::::::|

今日ファンケルのカルシウムマグ買ってきたんですが六錠をいつ飲むのがベストですか。教えて下さい

>>103
カルシウム＋マグネシウム＞たんぱく質だから。

>>112
朝昼夜の食後と寝る前の４錠でいい。とり過ぎは悪くはないが身長に関係するのは
この４回で十分。

カルマグ飲み始めてから目覚めがいい！！これで身長伸びてくれたら
言うことなしですわｗ

カルシウムは取りすぎないようにしないと危ないよ

カルシウムは取りすぎても
たんに排出されるだけじゃねーの？

中２にカルマグ摂取してたけど１ミリも伸びなかった。147cmで…。

>>117 大事なマグも一緒に出ちゃうって聞いたぞー

背伸ばしたいけど、成長期後だと
背は変わらず顔の骨だけでかくなる、
なんて心配はないんだろうか…

>>120
骨が伸びるには順番がある。
背中→腰→手足→首
顔の骨は伸びないよ。

進みませんね

このｽﾚも身長もすぐには伸びないってこったな

うまくねぇぞ笑”

カルシウムだけじゃ身長伸びないってのはわかったけど、
よくスポーツ選手とかで背高い人に、
毎日牛乳２リットルとか飲んでた人が多いのは何でなの？
背高い人で、牛乳大量に飲んでたって人結構多いから、
偶然とは言い難い気がする。

>>125まず発言者のリストをつくれ。

>>125
まあ、牛乳にはたんぱく質も含まれているわけだし、それだけの量を飲めるという事自体、胃腸も丈夫なんだろうな。

>>125
＞背高い人で、牛乳大量に飲んでたって人結構多いから、
これ信頼できる統計データある？
牛乳飲んでも低い人はたくさんいるよ。
伸びた原因を考えた結果、「牛乳かな？」という結論になったんだと思われ。


でも結局は、（祖父母などからの隔世的なものを含む）遺伝の影響が大きいんだけどねｗ

>>125
ｽﾎﾟｰﾂ選手なるような奴は運動をきっちりやってるわけで(睡眠もとってるだろうし)
そのうえで牛乳をとってて、さらにﾏｸﾞﾈｼｳﾑやら他栄養素を知らずにとってたんじゃね

運動、睡眠、栄養のﾊﾞﾗﾝｽがよければ身長は自ずと伸びるんじゃないのかな
牛乳で伸びると聞いて牛乳飲む奴は、ﾊﾞﾗﾝｽ無視で牛乳飲んでるだけだろうし

このどちらかに登録したら身長伸びるよ！ http://7777.fm/?id=synchro_40449 http://keicho.jp/?frx=BKI60

成長期が中三〜高一の間の春休みで、ここで160→170と10ｾﾝﾁ伸びた。
この後は普通に止まったんだけど、夏休み後くらいから牛乳毎日２Lくらい飲んでたら、
2年なる頃に177になってた。牛乳の効果なのかね。

　

流れをぶったぎって申し訳ないのですが質問させて下さい。

牛乳の変わりにセノビーとかの清涼飲料水とかでも身長ってのびるんでしょうか…。旨質0%なので牛乳より太らずに身長を伸ばせるかなと思って…。
でもやっぱり牛乳の方が効果的なんでしょうか…。

遺伝がほとんど。
背が低くても鎖骨の長い人もいるし、今の時代栄養不足で背が伸びないってヤツは少ないだろ。

>>133いいなぁー。
わたしも中、高くらいのときに身長のばしたくて頑張って牛乳一日2Lとかしたけど結果巨乳になっておわったorz
中、高→Cｶｯﾌﾟ
現在→Fｶｯﾌﾟ ｲﾗﾈ

あ

>>108だがカルマグ飲み初めてあと少しで二ヶ月になるが
４�o伸びてた。一週間毎日計って４�oだったから誤差はないはず。
しかし目覚めのよさはハンパないな。まぁ効果はあるが
そんなには伸びないって事だ。

みんな身長測るときって何ではかってる？
壁とかにしるしつけたりしてるの？

今、身長論で遺伝で決まるって言ってるのはカルシウムマグの効果が判らないから遺伝って言ってるだけだろ？遺伝自体ほとんど解明されてないから「遺伝」で決まるって言えばもう何も言い返せないから。
遺伝で決まる＝どうやって身長が伸びるのか判らない
って言ってるもの。

カルマグ買ったのに賞味期限切れてた…
返品めんどいんだけど効果あるかな？

>>141
昔から判っていることでは双生児の研究から、
最近の研究では、IGF-1受容体の数・手足の長さを決める遺伝的要因・背骨の長さを決める遺伝子など、
続々と「身長や手足の長さは遺伝的・先天的な面が大きい」ことの科学的根拠が見つかっていますが何か？

で、遺伝的に優れててもマグが足りなかったり
カル蛋白が足りないとのびないってわけか。

禿がいくらタンパク質やミネラル摂っても
フサフサにはならない。のと同じ。

私、カルシウム摂取量の目安基準値以下だけど 身長 １６９�aあるから、関係ないよ。
両親が長身だもん。

つうか、身長って蛋白質や脂質のほうが大事なんだが・・・・
欧米見りゃわかるだろ。
ハワイいったときなんか、周りの女めちゃめちゃでかかったぞ。

オッパイがｗ

ワイハはでかいのが多いって言うね。古くからの食生活が伸長に適してたとか聞いた。

ハワイは基本的にモンゴロイド。
おそらく、ハワイに流れ着く前に、弱い固体は淘汰されたのだろう。

わたし身長１８４センチもあるけど電車に乗るときやよその家で頭を
ぶつけやすいいし、大型犬は小型犬より寿命が短いので人でも
わたしみたいに高身長なのは長く生きられないからいやだお

誰がタボ美なの？

誰がタボ美なの？

呼んだかしら？

呼んでない　わよ

誰がタボ美なの？

あっちで見掛けたわよ

たこやきさま〜
お導きを〜。

８０点を越えると、ほんと数点づつの積み重ねになっていく〜〜(^^ゞ

だいたい身長なんて基本的に遺伝なのに
必死だなｗ馬鹿どもｗ

目標１８５センチ　今１７１センチ　がんばる

目標163ｃｍ（あと3ｃｍ）　がんばる！

今１７１センチ　
目標１８０センチ
がんがる

>>161
あんたも目標１８０センチにしな。
１８５センチもあると電車に頭ぶつけたり
腰がまがりやすくなったり
とにかく早く死ぬよ〜

現在：１７１
目標：１８０
兄・父共に１８５で母も１６８くらいあんのに…
高校２年だがやはり食べた方がよいのか…(´Д`)

たこやきさま〜
お導きを〜。

♀19
現在157cm
目標162cm

今日、小林製薬のカルシウムマグを買ってきてみますた。

わたしはファンケルのカルシウム

♂45
現在171cm
目標180cm

今日、ファンケルのカルシウムマグを買ってきてみますた。

こんなもんで背が伸びるって思ってんの？
幸せモンだなあ。

まぁ、気休め程度にはなるわな。
やらないよりいくらかでもやった方が、伸びるかもしれないし。

私は」信じるわよ〜。

age

皆さんはカルマグ以外に何かやってることはありますか？

自分は骨に刺激を与えた方がいいと思うので
ジョギングとか膝叩きとかもしてます。

遺伝を無視してるｗ
みんな学校で何を勉強してきたのｗ

ありえないですよねー　
ありえないですよねー
ありえないですよねー
ありえないですよねー

キノコ食べろ!!

ＤＨＣのカルマグじゃ駄目なの？

ﾘﾝを控えないとｶﾙｼｳﾑとっても意味なす

俺は子供の頃から牛乳が大好きで毎日飲んでたら１８５cmになった。ちなみに兄は牛乳が大の苦手で一切飲んでなかったが１８３cm。あんまり関係ないのかな？共通してたのは部活以外の時はほとんど寝てたこと。

>>179
総カロリーの違い。

>>175
はい、４回いいましたよー

これっていつ飲むの？伸びた人の体験談を見ると大抵、朝と夜に分けて３〜６粒を飲んでるみたいだけど。
それとも夜に６粒いっぺんに飲んだ方がいいの？

>>182
・カルシウム自体はアルカリ性ミネラルなので、
食物の消化に必要な胃酸を中和してしまうため食事中や食後すぐには飲まないようにする。
・カルシウムの吸収を考えた最適な服用タイミングは食後２時間後
・カルシウムの吸収を考え、１度に大量のカルシウムを摂取するのではなく、朝昼夕食２時間後の摂取がベスト。
ttp://www.nutcns.com/iframe/03_ippan/01nutrio/optimalsapple.html

ちなみにサプリメントタイムを決めて一定の時間帯に飲むと
体が栄養吸収時間を認識してより相乗効果をあげることができるらしい。

誰がタボ美なの？

>>179
実は「睡眠」という要素は一番成長に関わるわりに見逃されがち。
野球小僧って雑誌の高卒ルーキーの体験談よんでるけど
ほぼ全員、睡眠についてはきっちりとってた。素材型の選手はとくにそうだね。

もう１８４もあるからこれ以上伸びてほしくない
あっちこっちにアタマぶつけるし
統計学的に身長が高いと大型犬が小型犬より短命なのとおなじで
あんまり長生きできないらしいし
だから１７０前後が逆にうらやましい
だってkinnkiや嵐だってそれぐらいかそれ以下だもの

わかる

誰がタボ美なの？

>>28にある体験談は本当なの？嘘なの？

まおみ

>>189
嘘ならわざわざサイトつくんねぇだろ

背が伸びた方はｶﾙｼｳﾑﾏｸﾞを摂取してから何日ぐらいで効果が出ましたか？
また､満足できる身長まで行ってからｶﾙｼｳﾑﾏｸﾞの摂取はやめましたか？

成長期なら伸びるかも

でも、伸びなくても健康にはいいわよ

>>192
８ヶ月で４�a伸びて
止まったけど目覚めいいから飲んでる

>>194
あなたは何歳？

↑１９歳
一月で２０

>>196
あなたみたいな人がいると希望がわいてくるよ。俺は飲み始めて一ヶ月近く。まあ、半年くらいは続ける予定。ちなみにファンケルのカルシウムマグ？

４５歳よ〜。

♀１６歳
現在１６１ｃｍ
目標１６２ｃｍ

１６２ｃｍって言う数字が好きなんだよ・・でも女子は１５歳超えたら成長が止まるって保健の教科書に書いて
あった・・・

あと１ｃｍなのにｗｗ

はなまるマーケットに出ていた男子バレーの山本さんが言ってたが
一日に牛乳２本も飲んでたそうだ

牛乳飲んで199の人も皆さんも大きくなりましょう！（完）

牛乳はよくない。毒が多すぎる。

>>199
１ｃｍ位さばを嫁ｗｗ

誰かこれ試して　　（一ヶ月特別計画）

牛乳２？
バナナ4本
9時間の睡眠
アルギニン摂取

効果ありそう

確実にピザる

カルシウムマグってやっぱサプリメントだから水で飲むのがベストなんかな？
それともカルシウム豊富な牛乳とかで飲んだほうがいい？

カルシウムだけ取りすぎると、駄目
体は常にカルとマグの値を２：１くらいにしようと
するらしいから、バランスが大切
カルマグと亜鉛とアルギニン摂ってる
誤差かもだけど、２１で毎年0.3くらいは伸びてる
もっとグンと伸びてほしいけどorz

ちょｗｗ誰か16で148の身長を伸ばしてくれｗｗ

♂？

カルマグはいつ摂ったほうがいいんですか？
食後？就寝前？寝起き？

>>208
♂（そっち）じゃなく（こっち）♀です

もう無料か・・・（´・ω・｀）

>>209
>>183

これって水で飲むのがベスト？

>>212水がベスト

15歳女
身長157センチ、体重45〜47キロ
目標は身長165以上で、体重45キロ

身長を伸ばすためにはカルシウムとマグネシウムを適度に取って
骨に刺激を与えるために、適度な運動をした方がいい。
それと睡眠も重要。成長ホルモンが一番出る時間帯の約21時〜23時
までには眠り着けるようにするのが良い。
睡眠前にコンビニに行ったりして、強い光を浴びると体と脳が
熟睡しないためにホルモンの分泌量が減ってしまいます。
それと、大人になっても成長ホルモンは出るから、もしかしたら伸びるかも。

>>197
もちファンケルだよｗ
遅くなってスマソ

>>216
何度も質問して悪いけどカルシウムマグを服用するまで身長は止まっていたの？

>>28の体験談って本当にあったことなのかな？体験談を見ると皆１０日〜３０日の間に伸びてるけど。俺１ヶ月服用しているが、１mmも伸びてないよ。
それに>>28のサイトを作った奴って評判悪いんだろ？

亜鉛摂取すると伸びる
って何かのテレビで言ってたのを観て納豆食いだした兄が現在174ｾﾝﾁ

兄以外の家族は170以下(漏れ153ｾﾝﾁ)なんだが…

牛乳に相談だ。【←CMあったよ。】

>>219
お兄さんは何歳だったの？また何ヶ月間続けたの？

カルシウムマグって普通にネットじゃなくて店に売ってんの？
全然見当たらないんだけど・・・どんなコーナーにある？

>>222
セブンイレブンに普通にあるんだが・・・・・・

ビタミンＤは効果どう？

>>222
ちなみにファンケルのやつは、「カルシウムマグ」からただの「カルシウム」に改名されてる。成分は同じ

ファンケルでもいいけど、私的にはネイチャーメイドをオススメします
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛 90粒
http://www.kenko.com/product/item/itm_7841383072.html
ファンケルより安いよ

>>223
本当？ありがとう
でかい薬局行ってたけど広すぎてどうも・・・

連レス連質問で悪いんですが、
中学生でもおにぎりと同じように買えますよね？

高３で１５７しかないが
今度からこれ使うことにした
http://nest99.jp/alt/alt.htm

飲み物はアミノサプリがいいよ！
アルギニン、リジンがはいってるから
あと寝る２時間前に糖分はとったらいけないよ

>>217
高２で１６７で止まって１９才から飲み始めて１７１になった
目覚めいいし便通もいいから（カルマグ関係ないかも）飲んでる

>>231
レスありがとう。この前も言ったけどあなたみたいな人がいると希望が湧くよ。

遺伝と幼少からの栄養摂取状態で身長は決まる。
殆ど遺伝だ、親の若い時の身長を聞いてみろ、母１６４ぐらいで父１７６とかだと息子は大体、１７８〜１８０ぐらいになる。

カルシウムマグ以外にも
カルシウム・マグネシウム・亜鉛のネイチャーメイドのが
あったんだけどそれのがいいかな？

朝と夜どっちも飲んだほうがいいの？

カルシウムマグって
ＤＨＣ？ファンケル？

おれは今１８だけど
身長１７３で
どうしても１７８いきたい。
無理かなぁ。
Ｏ脚直してカルマグでいけないかな？

>>235
５�aはきついかも
２、３�aならなんとかなる

セブンイレブンにない…orz
まぁ田舎だしな｡今度薬局行こう｡

>>236
そうかぁ・・・
178いきたいんだけども。
でも、がんばるぞー
ありがとう。
で、サプリはやっぱりカルシウムマグが一番いいの？
売ってるのみたことないんだけども。

>>238
俺はカルマグ＋ファンケルの亜鉛飲んでる。後、サプリではないがゼライスパウダーでコラーゲンを摂取している。

すごい悩む
カルシウムマグって…顔の骨も成長しちゃうもんなの？しないの？

のちすなとになもなもちきなね
環七基地の波にみいみみといにみらのらすらのちすちねといととんなとにかいすなのいしら
にとといみみかにもらみらこにみちにる
くらのちみにもら地砂きにみにみみみらすなみにかにみみ問いにかんらなくらすなもらみみとなせなすいほ
となこいかいてらかちもいとにかちのいしらしらすいもらのらなきちみちとにる

>>239
それで伸びた？

>>242
ゼライスパウダーは２ヶ月しかやってないし、亜鉛は３週間。カルマグは１ヶ月ちょい。まだ伸びるわけはない。

マシュマロ食い続けてみ
確実に身長伸びるから
ただし食べ続けないとダメ

コラーゲンで肌もプリプリになる

>>244
あんたはどれぐらいの期間で伸びたの？

>>244
17のときにやったけど太っただけだった

>>239
そうですかぁ。
なら、ネイチャーメイドのカルシウムマグネシウム亜鉛ってやつが
一番よくないですか？
おもったんですが、ビタミンＤはさほどきにしないんですか？

>>247
俺は亜鉛を一番重視している。そのサプリだと一日７ｍｇくらいしか亜鉛を摂取できないだろ。それにビタミンは別に気にしてない。

たしかカルシウムと亜鉛を一緒にとると亜鉛が阻害されるんじゃなかったけ？
記憶が曖昧だけど一緒に摂取すると意味がないと記憶した覚えが…

>>248
亜鉛はサプリで1日どれぐらいとってるの？

>>249
なら、どうやって飲めば？
1時間おきとかでＯＫ？

記憶は正しかった

＞亜鉛の吸収を阻害するものはカルシウム・食物繊維・タンニン・カフェイン・フィチン酸（豆類）・ポリリン酸等多くの食品に含まれる成分である為、亜鉛は食間に服用することが進められる。
＞逆に亜鉛の吸収を促すものはクエン酸である。

そう、１年前ぐらいの身長を伸ばす方法総合スレで誰かが
ネチャーメイドに電話で質問したんだよ。
亜鉛の吸収が阻害されることについ聞いたら返事は「そのとおりです」
おざなりすぎて笑ったｗ

何時ごろ飲めばいいの？

>>253
>>211

>>252
笑えるな。
なら即刻販売停止じゃないか？
あやうく買うとこだった。
亜鉛はあるけどね、ネイチャーメイド

とりあえず、カルマグかそれ経由のやつ買おうとおもう。
カルシウムとマグネシウムがあれば問題ないよね？

要するに、亜鉛とカルマグは時間を開けて飲みゃ問題はないだろ。

ですね。

ﾈｲﾁｬｰﾒｲﾄﾞって亜鉛の吸収が阻害されるだけでカルシウムと
マグネシウムは普通に吸収されるなら別にいんじゃね？
ファンケルのよりカルシウムとマグネシウムの量多いし

え？逆じゃない？
おれはわざわざファンケルのやつ買ってきた。
350,175だよね。こっちは。
寝る前に6粒飲んでるんだけど
だめなんかな？

てか朝の目覚めが今日すごかった。
おれはかなり寝ないと寝不足になるんだけど
2時に寝て8時におきたのに全然きつくなかった。
ありえん。
カルシウムとマグって身長以外にも
睡眠にも効果あるんだね。
しらんかった。

10時間寝てた俺が
睡眠6時間で充分なんて不思議でたまんない。

グルコサミンは何時ごろのんだほうがいいの？

http://www.bannch.com/servlet/bbs/32164
ここでいろんな身長を伸ばす方法についての体験談を聞けるよ。
かなり参考になった。
みんながんばって身長伸ばそうぜ。

荒木七菜香、１６９cmで股下８６ｃｍだぜ？
股下率50％
長すぎ。

保守

誰がタボ美なの？

きめた！
朝と夜は納豆ごはん！その後にプロテインとカルシウムマグ！
昼は給食
完璧だ・・・。

>>267
給食ってことは中学生か。
それなら、そのサプリメント群はかなりきくとおもう。

＞264
桜塚より顔が大きく見えた。

自己満です。嬉しかったとです。
DHCのサプリ飲んでたら伸びたかも。 壁に掛けてた鏡の高さが不便になっていたのに気づきすごく嬉しかったです。
今週からﾌｧﾝｹﾙに変えたから心配 ・・。

俺はファンケルだけど
ＤＨＣのよりこっちのがいいとおもうんだが。
てか寝る前に6粒ってよくないのかな？

>>271
なぜDHCよりファンケルの方が良いんでしょう？
理由が確かなものなら、私もファンケルのを買います！

そこまで深くかんがえやんでも・・・
どっちでもいいんじゃない

グルコサミンとカルシウムは一緒に取っていいんですか？

DHC/…個人的に、飲みやすいです。

で、結局どこの何をいつ飲めば身長伸びるの？

⊂ニニ(＾ω^)ﾆニつ

何をいつ飲んでも伸びませんよ、身長。

カルシウムなら牛乳よりバニラアイスのほうが甘くて美味しいの

顔でっかくなるでしょ。
骨相即反動が起こるから確実にでっかくなるよ。
足は万態骨があるから、成長期を逃すとムリだよ。絶対に！！
俺は整体２年学んだから知ってる

>>280まぢで？うっそーまぢで顔でかくなんの(´；ω；`)　　　　　　　　　　　　それだけは困る　　じゃあどーしたら身長伸びるんだい？

俺は1年これやったら頭とｴﾗが大きくなったんで
顔が大きくなったよ
そうゆうことだったのか・・・
もっと早く教えてくれよ！>>280

確かにエラははったような。
でも、これは生まれつきなものじゃないのか？

顔だって俺は元から面長だったわけだし。
そんなんだったら、牛乳飲んだらだめみたいじゃん？

カルマグでえらやあごがでかくなるのは本当なのか？

周りに顔でかい人ばかりいる？

>>280
562 名前：自称整体師[] 投稿日：2007/02/04(日) 13:03:54 ID:+ZJrPy6c
どうも。
以前、万態骨がどうたらかんたら言っていたものです。
私は実は中学3年のものなんです。
あれは、ウソです。
おもしろ半分にウソついてしまいました。
本当にゴメンナサイ。
みなさん、真剣になやんでるんですよね？
それなのに私はウソをついてしまい、本当に申し訳ないです。

お前ら>>280は中学生だぞ
釣られるな

結局どれが本当？

(´；ω；`)

食後1時間後、就寝前と
この半年間ほぼ欠かさず２錠ずつ服用してきました
目立って成長したのはアゴの関節だけで四角い顔になってしまった・・・
今度はエラを削るつもりです
重力に逆らってかんたんに身長だけが伸びると思った私がバカでしたわ
費用は勉強代って事で諦めますﾉｼ

>>290
それは成長期で顔の骨格が深くなったんじゃないの？
俺は中学3年から高校3年間の4年間、ずっとカルシウムマグを一日６錠とってきたけど
頭、顔の大きさは服用を始めた時期から変わってないよ。
俺は鼻が高くなったり眼の周りの堀が深くなったり嬉しい変化があったけど、
これは成長期に関わってると思う。
カルシウムマグは骨密度が高まり骨が丈夫になるのは確実で、副作用は特に無いと考えてる。
身長を伸ばすという目標のためにこれからも飲み続る。

ありがとう>>291！
元気でた、私も頑張ります。

>>291
ちなみにあんたは何ｃｍ伸びたの？

>>292
がんばって！女の子は２０を過ぎていきなり伸びることもあるから諦めないでね！

>>293
中学から成長がほぼ止まって５ｃｍほどしか伸びませんでした。

>>294
それでも凄いよ。高校三年間じゃ普通は２〜３ｃｍしか伸びないだろ。

>>291
なんのカルシウムマグのんでるの？
俺は寝る前にファンケルのやつ6粒のんでるんだけど一気に6粒摂取していいのかな？

１５歳♀ですが飲み始めて一週間ほどで２mm伸びました。
これからも続けていきたいです。

18♂。高校生の間に２センチ縮んだから
飲みはじめたけど伸びる気配なし…
ファンケルの二ヵ月分のがなくなるのに…
まだ続けるか迷うなー

１４時間ぐらい馬鹿みたいに寝て、起きた瞬間にはかったら＋３cmになってた
寝る時間になると戻ってるけど

潰れた関節が野蒜からね

今、高３で１８６ｃｍです。
高校入って部活はしませんでしたが、適度に運動をして１０時はもう眠っている生活をしました。
ちなみに、高３の６月の身長は、１８３，４ｃｍでした。

カルシウムで身長伸びるの？

バニラアイスって

牛乳に砂糖入れて凍らせただけなの？

アイスおいしいけど

健康にいいのかわるいのかわかんないの

>297
私も15歳女です｡
半月で5ﾐﾘくらい｡
一緒に頑張りましょう!!

>>303
可愛いよ何才何カップなの？

ﾜﾗﾀｗ

>>304 しね はげ 15歳ゆうとろーが 読めねえのか かす

そっれがどうしたぁ僕ドラえもん♪

身長を伸ばしたいなら絶対ジャンプがオススメ！
バレーボールのスパイクを打つフォームがいい。
俺はそれで17�a伸びたよ
身長が伸びない悪い例が姿勢の悪い人！特に猫背は身長止まるからね！
自転車に乗ってるときとか猫背になってる人多いよね。

>>306
お前が死ねはげかす

>>306
かわいーw
俺は女の子は小柄な方が好きだなぁ。

なんだこの流れｗ

>>302
アイスは太るからやめろ。
といっておく。

ココアも確かいいんでしょう？

夜寝ないやつは背がのびないんだよ
タンパク質とらないと体できないんだよ
成長期に筋肉つけたら背がのびないんだよ（筋トレは絶対しちゃダメ）
バレー部に入れ
吐いても良いから牛乳をたくさん飲め
とにかくお前らヘルシー一番

以上はうちの親父（職業：整形外科医師）が言った言葉です
兄は180cmになりました（父：168cm、母：148cm）

今日学校ではかったら
のびてました!!
160早くいきたいな〜
身長は中々伸びないけどおっぱいはでっかくなってきました(笑)

>>315
可愛いよ何才何カップなの？

>>314
筋肉つけたら背がのびないってのは迷信です。
筋肉は骨の伸びを妨げるほどのパワーなど持っていませんから。
筋トレは成長軟骨を傷つけない程度に適度に行えば、逆に伸びが良くなります。
バレーやっても、伸びなくてレギュラーになれなくて辞めていく者は数知れず。

不勉強な父親に教えてあげましょう。
あなたのお兄さんが180�pまで伸びたのは、祖父母あたりに高い人がいて、
その人からのいわゆる「隔世遺伝」と思われます。

俺、カルマグとは別にゼラチンを摂取している。（紅茶と一緒に。）紅茶にはカフェインが入ってるだろ。だから意味が無いのだろうか？

以前に健康診断がありましたので、
報告します♪
身長173.2→175.5
になってました。
ちなみに、今高３で

身長も高校生の間は1センチも延びないくらいでしたが
サプリメントを飲むようにして延びました。
おそらくそれが原因かと思うんですけど。
俺の飲んでるサプリは
カルシウムマグ、コラーゲン、ビタミンＣ、亜鉛、グルコサミン
です。カルシウムマグとグルコサミンは寝る前に1日分のを飲むようにしていました。
なので、昼や朝は全くのんでなかったです。

といっても飲み始めたのは1月頃なのでそんな延びるのはおかしいのかな。
後、ひざの関節をたたいたりもしていました。意識もしたり。
Ｏ脚を将来的に直す予定なので、もうちょい身長は伸びると思います。
猫背も直せば、178もいつか夢ではないかと・・・

長くなってすいません。
嬉しくて。でも、本当に成長期過ぎた俺でも身長は伸びたので。

ただ、亜鉛については注意が必要そうです。
ほかのビタミンなどを阻害するとか・・・
俺もイマイチわかんないんですけど、
わかる方いましたら教えて下さい。

>>319
すごいですね！希望を持てました。亜鉛はカルシウムを摂ったあと2時間くらい時間あけて摂ったほうがいいらしいです。

>>320
そうはしてるんですが
グルコサミンとかコラーゲンやビタミンＣはどうなんでしょう。。
細かいことですが、気になります。

希望を持ってください。
早熟期の俺がのびたんですから・・・（小５、６にめっちゃ伸びました）
なんかのびてきてるような感じはしていたんですよね。
意識していたせいか。

後、エビオスもちょこまか飲んでます・・・
たぶん、これは関係ないだろうな。

×そうはしてるんですが
○それは知ってるんですが

>>322
亜鉛とかコラーゲンはダイソーのやつ？

>>321
320です。自分も少し早熟気味なのか、小6と中一の時に7.8cmくらい伸びたので希望が持てます。ちなみに足が伸びましたか？

>>323
俺はファンケルですが、何でもいいとおもいますよ。
コラーゲンはエーエフシーだったかな。
前はファンケルでしたが、ちょっと高いやつだったので。
亜鉛は今はネイチャーメイドですが、次はファンケルのを使うようにかってあります。

>>324
俺は小6のとき9センチ伸びました。
で、中学生のとき158ぐらいで最終的に171,2ぐらいまで伸びて、
高校でなんとか3までいったというかんじです。

俺は短足ですよ・・・笑
なので、175あっても175には見られないですし・・・
顔が高３のわりには幼いというか。
最近はそういう子が多いので、わかるとおもうんですが。
なので、一応175はあるようですが、周りからは170くらいに見られてるかも。
周りも180ある子でも180に見えない子とかいませんか？
俺がそんなかんじなんですよね。

足が伸びたか胴が伸びたかはわかんないですが、
違和感を微妙に感じるのは膝です。
にしても、以前、自分の歩いてる横姿を見ておもったんですが
猫背は損ですね。。。orz
猫背ってなおりますよね。。？

>>325
レスありがとう。

>>325
レスありがとうございます。猫背は治ると思いますよ。なにか治る体操があったと思います。

このスレ主の自演がどうしても気になる

一年ぐらい伸びてなかったのに155→156.5になってた
測った時間が夕方と起きたばっかりっていう差もあるんだけど
まだ３日目なのになんか信じられない
でも1.5は誤差じゃないよね？

朝と夜だと２ｃｍ程度の誤差がでるよ。
脚を伸ばして寝てみな。

やっぱ誤差か・・
せめて157センチ欲しいんだ！
家族で一番チビなんです(´`)伸びたい
もしまた成長したら報告しにくるﾉｼ

「誤差」→「差」だよ。
文章間違えた。

>>308
ジャンプして手を勢いよく伸ばせばいい？

皆さんどこのカルマグ？

ファンケル DHC…国内産〜
Nature NATOROLetc海外産〜

オススメ教えて下さい

>>334
コンビニの！
って言おうとしたんだがコンビニのは人気ないのかな？
でもどこのだって成分は一緒じゃないのん？

ファンケルは結構いいよ
１００円ショップのとかは品質が悪い上に摂取がされにくく意味ない

ＤＨＣのカルシウムマグって1日3粒が目安みたいなんですが皆はちゃんと守ってます？
いっぱいとったらそのぶん効き目あるんかな・・・

体が吸収する量は決まってるから、定めれてる量以上摂っても吸収されないで排出される。

更に大量に摂ると腎臓を傷める。

本当にバカしかいないみたいだなｗｗｗ
今時身長伸ばすの重要なのはカルシウムよりタンパク質って事を知らないのか？
飲むだけで身長伸びるってか？痛々しいにも程があるぞｗｗ
もっと勉強してこいよ。

>>340
お前がな

>>341
お前がな。だけか？＋Aもなしか？理由もなくレスするなよなｗ
もっと勉強してこれば自分たちがいかに痛々しいことを言っていたかが分かるだろう。

>>同意。ここにいるやつは勉強する意欲もないカスばっかだろうなｗ
きっと牛乳飲んでればカルシウムとれるから身長伸びるとか信じてるんじゃね？

http://www.bunotukasikata.com/ikumou

わたしは171cm→180cmになった!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！！

>>346
kwsk

>>346
ネタだろ？

本当よ

>>349
何ヶ月間服用して？

身長を伸ばす方法・掲示板などのブログつくりましたのでよかったらきてください^^
ttp://plaza.rakuten.co.jp/otokonotameno/

ちなみにカルマグは骨を固めるのでとりすぎには注意

カルシウムは骨を堅くするだけだ、と聞いてから、他のサプリを摂取してる。

>>351
>>352
だからと言って、全く取らなくていいというわけじゃないだろ。

>>353
当たり前だろ。バランスが大切。
栄養面ではタンパク質を特に多く採らないと意味がない。

骨先端が固まって閉じてしまうと身長は伸びません。
カルシウムの摂取は骨先端の閉じを早めるのでお薦めできません。
特に２２歳までは伸びる余地があるのでたんぱく質多めのプロテインなどを
お勧めします。

こんにちは(・∀＜)
私ゎカルシウムマグ(DHC)をのんで�Cヶ月で�B�a身長がのびました

カルシウムマグを飲み始めてから五ヵ月確かに背は伸びたんだがそれ以上に頭がでかくなった気がする。俺だけ？

>>357
あなたは何歳、そして何ｃｍ伸びたの？それと飲む前は身長は止まっていた？

身長179，2ｃｍ　　身長聞きかれたとき１８０っていいたい。。
でも180って言ったら、コイツさば読んでるなって思われそう。。
１７９って言ったら　さば読んでるとはおもわれないだろうけど、

確かに目覚めはよくなった。ただ中途半端な時間に目が覚めるのはいただけない。

なんで君達は自分に不利な情報を度外視するのかな？
>>355を1000回読めｗｗｗｗ

これ飲むとやっぱ頭でかくなるの？

雑誌とかでよくみる『ハイグロウ』という怪しげな健康食品買っちゃったけど、試した人いる？

もしよろしければご意見下さい、とりあえず三か月分買って今一ヶ月が経過しましたが変化なし。

ﾊｲｸﾞﾛｳ飲んでる人いますか?もし飲んでいる人がいるなら効果あるかどうか教えて下さいm(__)m

>>1-8と>>286-287のIDが同じことにobserveしよう

>>361暇なのでPCの前で１００回音読した

日本人がヨーロッパ人より体が小さいのは 水が違うからって説もある。
ヨーロッパの水は全て硬水で 水の中にカルシウムやマグネシウムなどの
ミネラルが豊富に含まれている
対して日本の水は軟水で カルシウムなどがほとんど含まれていない
これは日本が火山国で酸性土壌のせいみたい
人間だけじゃなくて 犬でも小動物でも 日本在来種はみんな小柄だもんな
ヨーロッパの動物は犬でも 何でもでかいでしょ
動物も植物もみんな硬水を摂取してるから
体の水分が硬水で出来ている カルシウムやミネラルが豊富だから日本で
育った牛よりヨーロッパで育った牛の方が発育がいいんじゃないか。
トマトなんかもイタリアのトマトは日本のトマトの何倍も栄養価高いらしいからね
毎日 ヨーロッパのミネラルウォーターでも飲むかな

>>367
栄養面より生活習慣の方が関係してる訳だが。

遺伝

>>367
自論乙

ID

スレ止まってるぞ
流せ流せ
上げとく

カルシウムの　炭酸　キレート　珊瑚　ってそれぞれ吸収率ってどれくらい？

これ飲んだら眠くなるのは気のせい？

クエン酸カルシウム　と　珊瑚カルシウム　が同じ値段ならどっち買う？

ファンケルのカルマグを買いたいんだが、どういう所でうってるんでしょうか??
あと、カルマグならどこのメーカーでも一緒でしょうか?

どういうところって　普通に考えたらわかるやろ　薬屋

日本製以外のキレート加工されてるのがいい。。　キレート加工は自分で調べなさい。。
お勧めは・・・ネットで買うなら　スワンソン社　カルマグ　安い、、
これも自分で探すように。。

なぜか輸入製の英語のラベルのサプリメントは体に毒なように思ってしまうんだよね。
実際はそんなことないのかな？
誰か疑問に答えてください……

あるわけないでそ。。
そんな弱腰でチャイナ・コリ・北コリと戦えるのか！！！

安いカルマグみっけ
http://www.supmart.com/search/?pid=11139

381

リン酸カルシウムは吸収されない

身長伸ばしたい。
今148。
背低いと太りやすくて困る。
普通の量でも太るし、、、、、、

148ｃｍの人は普通の量って言うのが普通の量ではないんですよ。。
普通の量は１６０ぐらいの人の量じゃない？

↑女子の場合・・・・女子てｗ

>>385
日本語でおｋ

>>384
そうなんですよね…。
だから家族や友達と同じように食べてたら太ってしまって、、
まあ自分が悪いんですけどねｗ

成長期間に激しくキントレしたら、カルシウムが筋肉にいくし、筋肉のおもりで、せがのびないんだって。
あたしは、昔、
ヨガをしたら身長のびるってきいて毎日してたら、急に８cmのびてびっくりした。
あと一日にｲﾁﾘｯﾄﾙ牛乳のんでたよ(^^)v

亜鉛とコラーゲン同時摂取はやばくないよね？

>>368
＞成長期間に激しくキントレしたら、カルシウムが筋肉にいくし、筋肉のおもりで、せがのびないんだって。
「筋肉質の体操選手に低い人が多いから」を根拠にして、「筋トレやると背が伸びない」ってのはよく言われるが有名な迷信。

背が伸びにくくなるほどの筋トレなど骨折覚悟でやらなければまず不可能。
骨が伸びる時のパワー＞＞・・・＞筋出力であることが大学等での研究で明らかになっており、筋肉が骨の伸びを妨げることはない。
もしもあったら、伸びなくなる前に脆弱な成長軟骨は折れてしまう。

>>290
マジか・・・・・・・・
それはショック。。。
身長より顔のほうが重要だしね・・・・

>>391
>>291も読めよ・・・・・

24歳158.5センチ。
どうしても身長のばしたいけど今から一日１リットル牛乳飲んでも伸びないかなぁ？


太るとかはきにしてません★とりあえず一年は頑張ってみる！あと運動

マジレスすると99パーセント遺伝

ですよねー
３８８急に８cmのびてびっくりした＠うそこけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

遺伝99は嘘

兄弟皆バラバラだし 親族一同祖先遡っても統一性ない

遺伝の要素は避けられない。
だってチビ家族は子供もチビだし
突然変異的に高身長ってまずありえない。
あんたらの身の回りを見まわしてみー
すぐわかるやろｗ

５０%遺伝
偏食　魚野菜など　カルマグ　全然飲まなくても　179ｃｍ
ちゃんと栄養取ってたら　180超えてたかと思うと残念　

首を長くしたいです。無理でしょうか？

首長族　みたいにするか
整体でできるかは不明

医療系学生の某が釣りスレにマジレスしよう

骨の成長は20才前後でストップしますよ。
女性だと17,8才ぐらいですかね。

骨の成長メカニズムは骨端軟骨部に骨化中心ができこの部の軟骨が、骨の長軸方向に沿った成長に関与し、骨が成長していきます。その間にこの部で軟骨の新生が次々と起こる。
骨の成長の停止は、軟骨造成が停止して、骨化して骨幹部の骨と癒合します。成人ではこの癒合の痕跡を骨端線として認められます。

つまり20才過ぎたら身長は伸びません(泣)

ちなみに僕は163ｃｍです

家のＰＣがイカれてるので、携帯から失礼させて頂きました

骨を伸ばそうと思えば伸ばせない事もありませんがね

珊瑚とキレート　どっちがいい？

遺伝99パーはノア並にガチ。
２人兄弟でバラバラなのは、足して２で割って平均にすると答え出る。






答えｗｗｗｗ

マシュマロ寝る前に一袋食べてたら背が伸びたよ。

バラバラなのはって　2人兄弟の99パーはチビとデカか？

それよりみんなカルマグ飲んで伸びてるの？

５ヶ月近く服用しているが、効果はみられないな。買うのやめようかな。
学生の俺にとって、１ヶ月５２５円はけっして安い額じゃないし・・・・・・・

あげ

父180
母170
姉170
兄182
私159
…遺伝より習慣か？
姉よりも運動してたのに…orz

下ネタすまんが
寝不足とオナニーはまずいかな？

>>410
オレも気になる

寝ないと伸びないから寝不足はまずいと思うが…
オナニーは俺も気になる

だれかわからないのかな？

オナらない方がいいかも…
これ飲んで悪い事あった人っている？

幼稚園から尾なってる俺はどうなるんだよｗ

>>415
何センチ？

>>409
祖父母とか曹祖父母にあまり高くない人がいて、
その人からのいわゆる隔世遺伝ではないかと。

>>416
169

とりあえず６ヶ月目を買ってしまった俺・・・・・・・

一日何ミリ飲んでるの？
海外の方が　吸収が良くて安いのあるよん

一日何ミリ飲んでるの？
海外の方が　吸収が良くて安いのあるよん

>>419
身長は伸びたの？

>401
私は28の女ですが
去年より1cm伸びたよ
希望は捨てないでいいかと

>>423

日内変動って言葉を知ってますか？
体重が一日の間で1〜2キロ変動するように、身長だって変動する。
1cmの伸び縮みは普通です。

20才を超えてからでも骨を伸ばせる方法は一つだけあります。
人為的に骨折させて、骨と骨の間を少し離す。
そうすると骨と骨の間に仮骨ができ、しばらくすると完全に骨癒合する。
もう一度言いますかね。
関節軟骨が骨化した成人では、骨が伸びることはあり得ません。

>>424　そんなんしりません。
　何年も計ってるけど　変動したことなんて一度も無い。
朝計るのと夜計るのでは　全然違うって言うやつもいるけど
違ったことは一度も無い。。

>>422
今んとこ伸びてない。カルマグ以外にも色んなことしてんだぜ・・・・・・・俺。

>>426
20才を過ぎたら何やっても無駄です。
ドブに金を捨ててるようなものです。

>424
ちゃんと差し引いてるよ
162.8〜163.5
一年後
↓
163.6〜164.4

病院で身長計が使い放題だから頻繁に図ってる
まぁこんな例もあるということで

>>427
誰が２０過ぎだって言った？俺はまだ高３だぞ。馬鹿。

>>427
わかってて駄目元でやってんだからいちいちとやかく言うなよ

今日ファンケルのやつ買ってきた

それで？

>>424
それテレビでやってたね。ロシアの方で
小人症の人たちに足とかの骨をわざと折って
もちろん医師がそこから骨形成させて
２０センチぐらいのばす手術。
わたしもあと１０から１５センチ伸ばしたーい！

今更言うのもなんだが、>>1-8酷い自演だな

>>427
ダメじゃないと思う。
知り合いの男性らで２０過ぎてから３０くらいまでに
１０センチ近く伸びた人らがいるし。
高卒時に１７０くらいだったのに
３０過ぎてあったら１８０くらいになっててびっくりした。
ついでに頭もハゲててびっくりしたけどねｗ

>>435
ハゲは悲しいよな
俺の親父はげてるから・・orz

誰がタボ美なの？

誰がタボ美なの？

補正下着のマ○コは悪徳商法

age祈願

サプリよりも運動にしたほうがいいってことないの？

>>441
両方やるんだろ
サプリだけで伸びるわけない

>>435
晩熟型だっただけでは？
声変わりが高３あたりだったとか。

赫

誰がタボ美なの？

>>445
>>450

どこのカルマグがいい？

誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
タボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
ボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
の？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
タボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
ボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
の？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
がタボ美なの？誰がタボ美なの？
タボ美なの？誰がタボ美なの？
ボ美なの？誰がタボ美なの？
美なの？誰がタボ美なの？
なの？誰がタボ美なの？
の？誰がタボ美なの？
誰がタボ美なの？
がタボ美なの？
タボ美なの？
ボ美なの？
美なの？
なの？
の？
？

キレイ

誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
タボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
ボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
の？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
タボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
ボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
の？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？
？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？誰がタボ美なの？

>>447
ファンケル

ファンケルのカルシウムマグ飲むと顎のニキビがひどくなる。
なんの成分がよくないんだろ。

>>452
漏れはニキビは出来なかったが痒くなって仕方なかった。

だから今はDHC使ってる。

俺もファンケルだけどあんま副作用的なもんはないなぁ

みんな身長で悩んでるようだけど
１８８ある俺は、電車のドアで頭ブツし
家でもドアや鴨居で頭ブツし
１７０〜１７５くらいになりてぇ！！！

>>455
避けろよ

>>455
ぶつけねぇよｗ
チビ

？

身長は遺伝で決まるって話は確かにあってる。
けど身長が伸びる原因のひとつってだけで、いくらでも工夫は可能。
カルマグでがんばってる人、遺伝なんか気にしないでいいよ。
両親でかくてもチビな人もいるし、両親ちっさくてもでかい人いるから。

20過ぎてもそんなに身長伸ばしたいなら、脚延長術でも受けろよ

脚延長術ｗ

大体20才前後で骨端の成長軟骨が骨化するから、一度身長止まったら何飲もうが食おうが意味無いしね。

そこで、人為的に骨切りして仮骨の間を延長していく脚延長術を使えと。

おれの場合高2のときカルシウムマグ（DHCのやつ）の30日分を1日で飲んでた。カプセル全部あけて粉にして水と混ぜて空の「カルシウム水」って自分でラベル貼った2�gペットボトルに詰めてその日のうちに飲みきってた。かなりめんどうだったけど１ヶ月で14cmくらい伸びたよ!!

ただしとかすのが一苦労だよ(。・x・)ゞ

カルマグで伸びた人いるの？

>>463
ちょｗｗ14cmとかｗｗ

あのたくみって人のサイトで説明してる「青汁でやせる」っていうの科学的根拠あんの？

でた科学的根拠ｗ
ないにきまってるだろｗ

↓コレ、今日本屋でみかけたんだけど
実践した方いますか？
ttp://books.yahoo.co.jp/book_detail/07186377
５ｃｍも伸びたとか色々体験談も後ろの方に
のってたけど。ゆほびかが発祥元らしいんですけどどうかな。

たんぱく質も取らないと意味ないぞ

>>469
「身長伸ばしダイエット」って本です。が、抜けた。

どのメーカーのカルシウムマグがいいかな？

http://www.yukan-fuji.com/archives/2004/10/post_545.html

http://www.metropolitan-clinic.com/の「背を伸ばしたい」参照。

（上）こんな記事見つけた。
ここの治療（伸長法）で確実に２〜３ｃｍ伸ばせるの？

あげ

これ、半年続けても駄目だったから、買うの止める。このスレのせいで無駄な金を使ったぜ。

健康になれたじゃないか

150cmある奴は書き込むな！

ほぼ誰も書き込めなくなる件

なんで、
背のびないん？
　　＿r―――-、
　／　　　　　 ＼
`/ 〃　　　　 `゛ヽ
γ/ /　/|ｉｉ　　 ヽ
i L_L_/ `亠亠ー、　|
| |ノー′`ー―､｜　|
|_irでﾘ　 でﾌ> /＿_|
　ｉ"" -=- ""`　ﾘ丿
　{　　 ＿　　　/
　 ＼　 `ﾆ`　 ／
　　 ＞ー― イゝ
　　

もうみんなやめちゃったのか？

やめてないよ

さいきん１日４粒にし始めたけど６粒のほうがいいのか？

>>480
いいや。
続けてるよ。
ただサプリメントに関してはこれといって話す話題がないからなぁｗ
ここから俺の日記だけど
高１年に身長が止まった15歳の時から4年間カルシウムを含む色々なサプリメントを
飲んできたけど足は愚か胴さえ伸びませんでした。
18歳の頃は成長ホルモンスプレーを輸入してみたりしたけど無駄でした。
父親の家系が小人一家なのでその血を受け継いだみたい
とりあえず３０になるまではえいえんと飲み続けるよ。
いずれ画期的ば身長を伸ばす方法ができますように。

なんか文章ミスってるな

http://secretservice.livedoor.biz/archives/50391055.html
こんなblogが・・・・・・
他のスレで見つけた・・
マジで伸びるコレ伸びるのだろうか

>>485
アフェリエイトで小銭稼ぎたいだけに見えるなあｗｗ
4日で１ｃｍとかほぼありえないしｗ
とりあえず買うときの上のリンクから辿らないで
http://www.netprice.co.jp/netprice/ss/goods/205510/
ここで買うこと

>>485
楽天市場で購入した人のレビュー見つけた。
どうやら嘘っぽいね。
成分見てもプロテイン買ったほうが早いしｗ
http://review.rakuten.co.jp/item/1/211626_10000175/1.0/

エボルツォーネ・・・めっちゃ怪しい。

今中三で１６１�aで勉強などに睡眠時間が毎日５〜６時間（夜１：３０に寝て７：３０起きとか）
で夜更かししまくりなんですがこのカルシウムマグを摂取してどのくらい伸びるかな。。
中１ー１４６�a
中２ー１５５
現在ー１６１
で、理想は１６８〜１７０がいいですね
運動は今運動部はいっているので大丈夫かと。
やっぱ睡眠かな・・・。

カルマグなんか糞喰らえだ。

>>489
睡眠は六時間寝てれば寝る時間が遅くなっても問題ない
中学生だったらプロテイン飲むといいよ

てゆうか、このスレって板違うんじゃない？

>>491
そうですか。最後に板違う気がしますが最後に、どんな栄養（？）が
あるプロテインがいいですか？

てゆうか、飲むだけで身長伸びるわけないじゃんＷ　

板違いにﾏｼﾞﾚｽってﾏﾇｹ

どうせスレも伸びないんだからいいだろｗ

>>496
うまくねぇよ馬ぁ鹿

>>497
そんな解釈をしたお前の脳はさらに馬鹿

おまいら、そんな薬に頼ってるヒマがあったら、
猛勉強して、身長を他人に分け与えることができる技術を発明しる！




身長10cmくらい誰かにあげたい・・・175cmもいらない・・・女なのに・・・orz

>>499
俺にくださいｗ
受信モードにして待ってますから送信してください

お前らカルシウムは夜飲まねえと意味ねえだろ
日中はカルシウムは体内に溶け出すからその時間帯に取ると吸収されず無意味　　　　　　　　

18〜21時くらいならおｋ？

夏休みだしバイトで遊ばない日は10時までにねる+カルマグする!!
今160の48だからあと10ｾﾝﾁ伸びて体重そのままならモデル体型(･∀･)

ファンケルのカルマグ30日に届く予定です。
17歳の女。
3か月分買ったので結果報告していきます。

板違いなんですが

ホントはプロテインを併用するといいんだけど
女の子なら止めたほうがいいね

いや、だから板違うって。

何が？
君はここに張り付いてるようだけど

ダイエットと身長伸ばすのは無関係

悪かったよ

背を伸ばすのに重要なのはCa、タンパク質、ビタミンＤ、運動、太陽の光だ
Caだけ摂取しまくっても背が伸びるわけではない
骨が成長するメカニズムを理解することが大切だ

Caとタンパク質を効率よく気軽に摂取できるのはやはり牛乳
栄養価も高いし気軽に飲める最高の飲み物だ
ビタミンＤは魚、しいたけ、卵などにふくまれていて
骨を作る細胞の動きを活性化してくれる
また、太陽の光をあびることでビタミンＤは体内でも少し作られる

そして運動は骨に適度な刺激を与え
骨の成長をうながしてくれる
ちなみにカルシウムは運動後３０分以内に摂取すると
効率よく取り込まれるそうだ


要は外で元気に運動して牛乳を飲んで食うものをしっかり食えばいいという事だ

あげ

あげ

板違いスレあげないでね。

消せばいいのにアゲ

>>505
報告まだー？

カルシウム？ビタミンＤ？タンパク質？はぁ？
一番いるのは成長ホルモンの分泌は促すアルギニンだよ。
それと、カルシウムが筋肉に行くとかいってるガキ、国に帰れ。
筋肉はタンパク質で構成されてんだよぼけ。その成長の補助にグルタミンやBCAAなどのアミノ酸は使われるがな。
カルシウムなんてつかわれねーんだよ。

とりあえず今カルマグ摂取してるやつは、アルギニンもとれ。

>>518
でっていうｗ

ウザキャラきたーーーーーーーー

>>518
カルシウムは筋肉には必要だよ。
カルシウムのやりとりで筋肉の収縮が行われるから。

つーかこんなん飲むだけで
身長が伸びるんなら誰も苦労しないわけで

板違いだからね。

1cmだけだけど伸びたぞ。
まぁそれ以降いくら飲んでも伸びなかったけど。

ファンケルってどこで売ってるの？？？

>>525
ファンケルハウス、コンビニではセブンイレブン、ローソン、サークルK、サンクス
ファンケルのWebサイトには店舗一覧あり。近所で買えなければ通販。

ありがとぅ？

俺カルマグで10cm伸びたけど質問ある？

釣り乙

カルマグ安いから試してみるわ
一ヶ月後に報告する

板違いだから必要ありません。

さようなら。

身長が4ｃｍＵＰ
http://openuser.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/ophelia2003jp

あげ　つ餌
カルマグで１っセンチ伸びたぜ追って報告する

測ってないけど身長は変わってないと思う。
ただ、基礎代謝が上がったおかげで体重落とすの楽だった。
12kgほど痩せたな。

もう１８６になっちまったんで
これ以上伸びないでほしい。。。

カルマグもいいですが…
２６歳から丸５年、伸長方法の情報収集し続けて色々なアイデアを組み合わせ、やっとこれ以上考えられない位の方法に到達し、半年で５ｃｍ伸びました。まだ伸びると思えます。
この方法にかかる時間は一日５分〜長くて２０分。費用は１万５千〜万全を期しても２万程。
私はもう情報収集の必要はほぼなくなりました。これの継続が長い目で見て大きな差になる確信があります。この歳で気付けて良かったです。
本気で身長伸ばしたくて興味ある人は、条件ありますがメールでお教えします。２ちゃんやその他のサイトに載ってない方法です。

加圧トレーニングをあわせて、成長ホルモンを増やせば伸びそうじゃない？しかも体脂肪を下がってくぞ。
身長も伸ばしつつダイエットと言う一石二鳥。