【脳】あくびが出るのは副鼻腔を換気して脳を冷やすため？てんかんや偏頭痛などの前兆診断や不眠治療への利用可能性

あくびが出るのは脳を冷やすため？

http://www.nationalgeographic.co.jp/news/bigphotos/images/yawning-secrets-explained-oxygen_43632_big.jpg
Photograph by Craig Warga, New York Daily News/Getty Images

　最新の研究によれば、あくびには頭をカッカさせずに済む効能があるかもしれないという。冷静さを
意味する比喩表現ではなく、まさしく文字通りの意味でだ。さらに今回の研究結果は、不眠症や
片頭痛、てんかん病の患者にとっても幾ばくかの光明をもたらし得る内容だ。

あくびが出るのは脳を冷やすため？

　これまであくびに関しては、疲労から酸素不足まで、さまざまな理由付けが科学者によってなされて
きたが、詳細な調査を行った者は誰もいなかった。「人間を月にだって送れるというのに、あくびがど
んな役割を果たしているのか、われわれは理解していない」とメリーランド大学歯学部のゲイリー・
ハック氏は話す。

　今回ハック氏はプリンストン大学のアンドリュー・ギャラップ氏との共同研究で、あくびによって上顎洞
（副鼻腔の1つ）の仕切り壁が動いて送風機のように拡大・縮小し、脳に空気を送り込んで温度を
下げるという理論を発表した。

　ハック氏によると人間の脳は、ちょうどコンピューターのように温度に対して非常に敏感で、効率よく
機能するには低い温度を保たなければならないという。今回の研究は、ハック氏が以前集めたデータ
をギャラップ氏のデータと組み合わせている。

◆副鼻腔の役割とは？

　両氏の研究は、あくびの謎を解く鍵を示すだけでなく、なぜ副鼻腔が存在するのか、その理由も
解き明かす可能性を持つものだ。これまで副鼻腔の存在理由については、明解な答えが見つ
かっていなかった。

　今回の研究結果についてハック氏は、「あくび・副鼻腔換気・脳の冷却の3つがとても簡潔にまと
まった統一理論だ」と語った。

「正体があまり明確ではない2つ（あくびと副鼻腔）が、直接関係するかもしれないというこの仮説は、
個人的にとても興味を覚える」と耳鼻咽喉科医ライアン・スーズ氏は話す。同氏はピッツバーグ大学
医療センターの睡眠外科医局長でもある。

◆解剖から得たヒント

　ハック氏のチームは2002年に死体解剖を行い、副鼻腔の1つである上顎洞の仕切り壁が、多くの
医学書にある説明よりもかなり薄く、柔軟性を持っていることを発見した。

　チームは、あごを動かした際に上顎洞の仕切り壁がたわみ、副鼻腔内の換気を行うと仮定した。
「あくびは過度に大きな顎の運動で、これまで説明されていない人体のポンプ活動に何らかの役割を
持つだろうという点から、常に上顎洞のことが頭にあった」とハック氏は説明する。

　その後ハック氏は、プリンストン大学のギャラップ氏が書いた博士論文に出会う。ギャラップ氏は
2007年に、あくびの役割は脳の冷却にあるとの理論を初めて提唱した。

　以来ギャラップ氏は、動物（その多くがあくびをする）と人間の両方で持論の検証を進めてきた。
例えば、ネズミの脳にセンサーを埋め込み、あくびの前と最中とその後で、脳の温度がどのように
変化したか記録するといった研究だ。

　ギャラップ氏のグループは、あくびの直前に脳の温度が急上昇し、それから温度が降下し始めて、
最終的にはあくび前の脳温度に急降下することを発見した。

Christine Dell'Amore/National Geographic News　November 16, 2011
http://www.nationalgeographic.co.jp/news/news_article.php?file_id=20111116003&expand
>>2辺りに続く

　この観察結果についてギャラップ氏は、脳の温度上昇によってあくびが引き起こされ、「実際に
脳の冷却を促進する」ことを示すものだと話す。

　さらに同氏は、慢性的なあくびの多発に悩む2人の女性について調査した。その1人はあくびの予
兆を捉えることができたので、あくびの前後で彼女の体温がどう変化するのかを計測させてもらった。

　そして、あくびの前に上昇した体温が、あくびの後で降下するという結果が出た。これは「ネズミの
脳温度計測とまったく同じ結果」だが、「研究の事例が2つだけという点に、われわれは慎重になる
べきだ」とギャラップ氏は述べる。

　実際にハック氏も、「われわれは十分理解されていない領域に踏み込もうとしており」、あくびで
脳が冷えるという理論は「大いに議論の余地がある」だろうとの見方を示した。

◆あくびの新理論は医療にも影響

　総合的にみてあくびの解明は、てんかんや偏頭痛といった特定の病状を診断する上で役に立つ
手がかりとなり得る。どちらの病気も前兆として過度のあくびが起きるという。

　さらにピッツバーグ大学のスーズ氏は、いずれ今回の発見が、不眠症患者の治療に役立つだろうと
付け加えた。同氏は不眠治療にかけては米国で最も著名な医師だ。不眠症患者は体温の制御が
上手くできない。眠気を催すには、体温の降下が条件になる。

「副鼻腔をすすいだり冷やすことで不眠を治す、何らかの仕組みを思い描くことができる。今回の仮
説は、今までと異なる形で不眠治療を助ける可能性を示した」とスーズ氏は語った。

　このあくびに関する研究は、医学研究誌「Medical Hypotheses」に最近掲載された。

Human paranasal sinuses and selective brain cooling: A ventilation system activated by yawning?
Andrew C. Gallupe Gary D. Hack
Medical Hypotheses　Volume 77, Issue 6 , Pages 970-973, December 2011
http://www.medical-hypotheses.com/article/S0306-9877%2811%2900414-2/abstract

関連ニュース
【心理】あくびが「うつる」ようになるのは5歳児から/スターリング大学
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1292162460/-100
【発達心理】4歳未満児と自閉症児、「あくびに伝染しない」/米コネティカット大
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1284906944/-100
【認知科学】アニメのチンパンジーのあくびが本物のチンパンジーに伝染する 米研究
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1252489937/-100
【動物行動学】人のあくび、飼い犬にも伝染 日本人研究者らが発表 画像あり
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1218406725/-100
【スロバキア】優雅なハクチョウも大あくび?
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1203560402/-100

http://reviewzyouhou.blog39.fc2.com/

慢性副鼻腔炎で自然孔が塞がっている場合は、あくびをしても冷却効果が得られ
無いというわけだな。今まで手術を躊躇していたが、そんな効果があるなら手術に
踏み切ろうと思った。

家猫はあくびしまくりだけど、それで説明つくのか

>>5
猫の名前を「熱い脳」に変えてやれ

確かに副鼻腔広げて空気ゆっくり大量に吸うと脳味噌が冷える気がする気がする

氷を口に含めばいいのか

4よ、そんなことしたら治るときに骨が出来て塞がってしまって、かえって冷却効果が失われてしまうであろう。
上の奥歯にインプラントでもするなら有利だろうけどよ

この方の安否が、、、

応用する場合は鼻にホース突っ込んで強制空冷するの?

あれ？
あくびする前の温度とした後の温度のデータ、さっきは見えてたんだけど、
どこに・・・

鼻の存在が脳を恒常的に冷やすため
って少し前に読んだなぁ。

あくびよりあくびしてる人の生命の安否が気になります。

有機脳用CPUクーラー売れるな

上顎洞が発達しているって事は、頬骨が大きいという事になる
2chがネタにする朝鮮系も含めた大陸人だ

寒いから顔の凹凸を無くすため、といわれていたが
むしろ上顎洞で空気を温めるため、という説明もされている

>>16
ということは暖めすぎのオーバーヒート状態が火病ってことですね？

偏頭痛が来る直前に、生欠伸が来る。

でも頭痛緩和にゃ、頭部冷却だけじゃあんまり効果がないんだよな。
腋の下と足の付け根に冷却パックを当てて、やっと少し楽になる。

あくびによる空気の動きぐらいでそんなに冷えるものなのかな
暖かい地域の人の方がよくあくびするのかいな

>>1
面白い説だなぁ…
…てか、今まで実はよくわかってなかったのか

以前に聞いた「眠らないために
酸素を多くとりいれてる」って話は
なんとなく違和感あった

どう考えても、意志が眠りたい状況であくびしてるから、
それに反逆して「眠らないため」ってのはおかしいと思った
眠る前に冷やすってのならそれっぽい気がする

佐野量子「あくび」http://www.youtube.com/watch?v=CRhF92o7YHQ

ばかだなあ
肺の奥まで空気を運ぶためだろ

やってみれば自然とわかりそうなもんなのに
奥まで届いてるだろ？

脳を冷やす
http://img.yaplog.jp/img/06/pc/m/o/n/moncafe2009/0/834.jpg
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/a/r/e/arekore222/IMG_2226.jpg
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/a/r/e/arekore222/IMG_2227.jpg

「飽きたぞ」「くだらん」「マンネリだ」「眠いぞ」って、
相手に伝えたり自覚する哺乳類の伝達手段と考えるべきだろう。

脳冷却なら、水で冷やす方が効果的だし、
酸素吸収なら、深呼吸繰り返す方が効果的だ。

そういえば、俺、人の何倍もあくびするので、怒られたり、叩かれたり、
水かぶるよう言われたり、深呼吸させたりしたけど全て効果が無かったな。

やっぱり、気分転換したり寝る方が遥かに効果的で、その後、脳活性したな

>>22
ちゃんとデータで反論できない限り
お前は要らない子

>>1
えっ？
俺は今日まで、あくびが出るのは眠たいからだと思い込んでた

鼻詰まってるからあくび大量に出るんだな俺は
あくび病かと思ってた

あくびは、笑い・涙などと同じで、
相手に伝えたり自覚するための伝達手段だろう。
人間は、ムダな生理現象と思わず、有効な伝達手段として発達させてきたのだろう

眠ってる最中はあくびが出ない理由は?

>>30
睡眠=脳の活動が低下している＝冷やす必要がない

>>23
【韓国】凍らせたキャベツをかぶって試合に出た投手が問題に。
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1119355019/
http://japanese.joins.com/upload/images/2005/06/20050621214348-1.jpg
https://encrypted-tbn3.google.com/images?q=tbn:ANd9GcSyhd5xdOzLKol9-uWY460m0wX2ggdVDW9wLfMscSU2Z-1uu3ZoVg

経験的に、一種のストレッチだと思うね

あくびはうつるから感染病だって聞いた

>>1
> ハック氏によると人間の脳は、ちょうどコンピューターのように温度に対して非常に敏感で、効率よく
> 機能するには低い温度を保たなければならないという。

ありとあらゆる環境に適合し、効率を高めるために進化してきた人間なんだから、脳の働きみたいな
高次機能の進化を蔑ろにしているとは考えにくいんだけどな。仮説としてはおもしろい。
ところで、低脳温状態時のあくびの出現頻度調べたら一発で答え出るんじゃないの?

あくびするとき鼻には空気入れないな俺は

>>9
今はカテーテルと言うものがあってだな

進化の過程で必要なくなった古代ほ乳類の特徴的な行動のひとつなんじゃないの

>>38　他の動物だと、緊張しているときに出る怒りの表現だという

妙に鼻面のシャープな、横顔の真っ直ぐな野良犬が夜行のフェリーを待つ自分の傍でこれをやりやがった時は怖かったなあ
あの頭骨調べたらニホンオオカミの特徴が残ってんじゃねえかって顔だった

仕事中にあくびするなってウゼエ
あくび我慢て絶対健康に悪いわ

ハクション大魔王が↓

白丁！

>>42>>18

風呂出たらあくびしまくりか？　違うな

脳冷却ってのはちょっと前から言われてるし、そうかもなーと思うんだけど、
だとすると感染する理由がわからないんだよなー。

>>22
あくびは深呼吸と違い、換気量はそれほど多くない。
だからこそ、意味がよくわかっていない。

>>45鼻周りがむずむずする行為で、うつり易いものが何種類かある
あくびも内鼻腔絡みだから、その周辺の血管の開き具合とかに関わっているかなあ？

何はともあれ、内鼻腔に適度な刺激があると気持ち良い事もある

三叉神経と関係していないかな？

神経がらみだと思うよ

　　　　|┃三　　　　,ｨ, (fー--─‐- ､、
　　　　|┃.　 　 ,ｲ/〃　　　　　　　　ヾ= 、
　　　　|┃　　 N ｛　　　　　 　 　 　 　 　 ＼
　　　　|┃　 ﾄ.l ヽ　　　　　　　　　　　　　　 l
　ｶﾞﾗｯ.|┃　､ゝ丶　　　　 　 　 ,..ｨ从　　　　|
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　　　　|┃三　｀ゞf‐＞ｎ;ﾊ二r^ｧｎj＜ y=ﾚヽ 　　　＜　　話は聞かせてもらったぞ！
　　　　|┃.　　　 |fjl、 ｀￣ﾘj＾ヾ) ￣´　ﾉ ﾚ ﾘ　　　　 |　　　人類は滅亡する！
　　　　|┃三　　ヾl.`ｰ- べｌ,- ｀ ｰ-‐'　 ,ン　　　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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>>29
動物もあくびをするから､コミュニケーションのための発達だけというのは納得できない

あくびすると、涙の中に眠気の原因物質が排出されるって事はないのかな。

しょっちゅうアクビしてるやつブン殴りたくなる
DQNとかに多いが何か病気じゃないの？

これまた暴力的な人ですね

いや確かに職場で、仕事が出来ない奴に限ってあくびばかりしてるんだよな
確か脳の血流が悪いと生欠伸ばかりでると聞いたが。眠いんじゃなくやる気がない

あくびが出る時は、脳の活動が弱まってると感じるのに、冷却する効果ってピンとこない。
むしろ血流を送り込むためという従来の説のがしっくりくる

>>1
.>あごを動かした際に上顎洞の仕切り壁がたわみ、
>副鼻腔内の換気を行うと仮定した。

口を開けてるだけで脳を冷やせるのなら
いわゆる「おくちポカン」で口を開けっぱなしの人のは
換気できてるのかと思ったが…
（実はあれにも意味があった？）

>「副鼻腔」というのは，この３つが，代表的なもの。
>顔の骨の中にある空洞のことです。
>この空洞と 鼻の穴はすべて 左図のように
>鼻の中で つながっています。
「そもそも，この空洞って何のためにあるの？」
ttp://www5d.biglobe.ne.jp/~sakura-j/image16.jpg
ttp://www5d.biglobe.ne.jp/~sakura-j/ks.htm

副鼻腔ってこんな上の方まであるのね
…こんな眉間の方まで空洞がつながってるなんて知らなかった
（てっきり口奥の、脳みそのちょい下あたりにあるのかと思った）

ここに空気を送り込むなら
口を大きく開けないといけないかも

やはり、おくちポカンの人は治すべきだな

>>53
そいつらは頭が悪いのにとりあえず働こうとするから､すぐにオーバーヒートしているんじゃないか

>>49
動物もコミュニケーションする。
威嚇の逆に「心をゆだねてます」「くつろいでます」ってな

ついでに言うと、君、勘違いしてるよ。
動物の方がボディランゲージが発達している。
人間は言葉のおかげで退化している。
動物を見下げないように

>>55

>>1の記事にある、脳を冷やす部分は、その図の中で上顎洞と言われる部分だ

眉間にあるのは前頭洞という
ここが発達している人は、いわゆるゴリラや原始人のような飛び出した眉間になる

だがゴリラや原始人はこの中が深くまで硬い骨だったらしいが、
ホモ･サピエンスでここが発達している人は中が空洞なので軽く叩くとちょっと響く音がするｗ

前頭洞が発達している人は、ここに大量に鼻水を生産しておいて
一気に内鼻腔を洗い流す、とかの技もやり易い
それで鼻周りの感染症には強い可能性もある

また筋力の発達に比例して前頭洞が大きくなるとか、脳、特に前頭葉を冷やし易くなっている、とも言われている
男性は女性よりここが発達しやすい

慢性的に鼻声でよく周囲の人に風邪引いてるのと間違われる俺が
ちょっとカッカしやすい性格なのはこれがつまり気味でおつむが
ヒートアップしやすい所為なのか？

そうすると蓄膿症の人のあくびは激烈に臭いはずだな
だれか嗅いでこい

>>61
初期は副鼻腔が詰まってるから臭いが拡散しない。
臭い出すくらいになると、あくびしなくても強烈に臭い。
更に酷くなると体臭も同じ臭いになる。

呼ばれて飛び出てジャジャジャジャーン

あくびちゃん

あくび出るときに舌で上唇触ると治まる

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　　　　　　　　 ヽ. ） 　 土　`￣才/::::::::弋ililirﾍ!.i　　　 }
　　　　　　　　 　 r､_,　土-‐'"´-(::::::::::::::..)、 ./　i　　　{　　　　俺に訊かれてもわからんよ
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ヽ＼_rﾍ、　　　　 ﾄ､ 弋　 {i',ｲ-‐'＾ー--‐' `Yｿ　_」　/　 i
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