就職するし禁煙しようぜ

１日１箱のそこそこ吸う俺だったが、
就職が決まったので、禁煙しようと思う。

理由はいろいろあるんだが、
１：社会人になるし体調管理は必要
２：オフィス内全面禁煙のため、吸いづらい
３：金銭面での節約

などなど。
同じように禁煙するやついないかい？

現在、禁煙１１日目。意外と平気だ。

2

無理

嫌煙の人たちは書き込まないでください。
あくまで、禁煙しようと思っている喫煙者のスレッドです。

煙草すわない人、嫌いな人の意見って、
結局は喫煙者にとっては、あんまり意味のないものだったりするので。

俺を殺す気か？

ニコチンの中毒性は、
カフェインを１としたら、８〜１６倍程度。
ニコチンが体から抜けるのは１週間あれば十分だといわれている。

では何が問題かというと、精神依存。
煙草をすわないと落ち着かない、不快感を紛らわしたい、
といった気持ちが煙草をやめられなくする原因。

要は意思の問題だから、がんばろう。

というのをどこかで見たことがある。

会社が全面禁煙のところって結構ないか？
俺、六本木ヒルズで働く予定なんだが、
あそこはたしか禁煙だった気がする。

喫煙所すらないときついよなぁ。

俺も禁煙始めて10日位経つ。
工房の頃から吸ってたDQNだけど意外と平気。
確かに吸いたくなるけど普通に我慢できるﾚｳﾞｪﾙだ。
おまいらも年取ってやめられなくなる前にやめとけ。

【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part１９日目
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1084252551/
禁煙マラソンしよう！(Part2)
http://human4.2ch.net/test/read.cgi/dame/1078820516/
禁煙頑張ります[5日目]
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1076823888/

俺も１６から吸っていたが、
俺と同じくらいからすっているやつでもせいぜい６年くらいだろ。
普通のやつはもっと吸っている年月は低いはず。

今やめると楽だよ、きっと。
これからの将来や、保険や、健康や、
女にモテるモテないや、出世できるかできないかを考えると、
就職する前の今やめるのがきっと得策だと思う。
うちの会社は社長が嫌煙厨だから、なおさらやめないとダメっぽい。

いっそのこと煙草を増税してほしい。
１０００円くらいでいいよ。
そしたらやめざるを得ないから・・・

>>7
まさか糞ースネ糞トか？

>>11
残念。違う。web系だ。

レッドフォックスとみた

>>13
残念。違う。まあ、俺なんかの企業はどうでもいいじゃないか。

禁煙スレか・・・
頑張ってみようかな
あ・・・明日から〜





すでにﾀﾞﾒﾎﾟだろうな＿|￣|○

タバコ吸いながら禁煙スレにいる俺に禁煙の二文字はない！

>>15
いいんだ、禁煙はタイミングも必要だ。
時期が熟したときにすればいいんだ。

俺は風邪をひいたその勢いでやめたが、
そういったきっかけがあるといいんじゃないか？

誕生日、とかでもいいと思うしさ。

レッドフォックスとみた

パチ屋に行くスロ打つBB引くタバコに火を付ける
この一連化された動作が悪いんだな。
金もねぇしついでに禁スロもしちゃうか。

正直、今>>16をカコイイと思った・・・

>>18
残念。違う。まあ、俺なんかの企業はどうでもいいじゃないか。

たばこをやめようだなんて思いもしない　

>>19
煙草をすいたくなるような場所にいかないというのは
結構有効な手だぞ。
俺は、とりあえず、コーヒー飲むときに、
ルノアールやドトールいかないで、
スタバとかにいくようにした。
これだけで結構違うもんだ。

あとは禁煙し始めの時は、酒の席にいかないとかな。

レッドフォックスとみた

>>24
残念。違う。まあ、俺なんかの企業はどうでもいいじゃないか。

>>22
気持ちはわかる。俺も超そうだった。
でも強がっていても、
やっぱりデメリットのほうが多いんだよなぁ、煙草。
やめたらやめたで、変な優越感を感じたりもするぞ。

>>23
そうか、それだな。
ただ酒の席が無くなるのは辛い・・・(´・ω・`)

つぅかギャンブル（スロ）・酒（週５日）・タバコ（１箱/日）をやる俺って(；´Д`)

>>23
でもメシ食った後とかコーヒー飲んだときって異常に吸いたくなるんだよな
禁煙パイポとか意味ね壊死

よし、俺もタバコ止めるぞ！
とりあえず、紙に「禁煙」って書いて部屋に張ろう・・(^o^)y-~~

家族が喫煙者だから止められません。

>>29
その紙がヤニで汚れて茶色くなることは目に見えてるな

>>27
まあ、１ヶ月もすれば酒の席でも大丈夫だよ、きっと。
俺はまだきついが。

ギャンブルはとりあえずやめておけ。今はね。
酒はどうしようもねぇなぁ・・・。
酒までやめるとなるとつらいよな。
俺はそんなに好きじゃなかったから大丈夫だけど。

いや、俺は部屋では吸わん。いつも台所の換気扇の下。

部屋で吸うのを止めただけでも、吸う本数が減ったよ。

>>28
ある程度のコツがあることがわかってきた。

朝飯は野菜ジュースだけを飲む。
コーヒーは飲まない。
野菜ジュース（にんじんジュースね）を飲むだけで、
朝必要な糖分は摂取できるらしい。
コーヒー飲むと煙草すいたくなるから、野菜ジュースのみで。

で、昼はそばを食う。特にざるそば。
脂っこいものを食べるとすいたくなるので、
そばのような淡白なものがおすすめだ。
なぜか知らんが、ざるそばを食ったあとは、
たばこをそんなに吸いたいという気持ちはなくなる。

夜は、腹八分で我慢する。あと野菜を多く取る。
腹いっぱいになると吸いたくなるみたいだ。
野菜や煮物などの健康的なものを食べていると、
吸いたい衝動がある程度減る気がする。

俺はもう一ヶ月は禁煙してると思って
今日数を数えたら
まだ１５日しか経ってなかった・・・・
そろそろ禁断症状が・・・

病気になったり子供が出来たりしたのをきっかけに止める香具師は多いよな。
うちの親は絶対に止めないからな。
俺もどんなことになっても止めないんだろうな。。。。

>>36
1960年代は喫煙率が８割超えてたんだ。
今は5割程度。
周りからの圧迫や、環境も違うんだし、
やめようと思えば、昔よりもやめやすいはずだ。がんばれ。

禁煙してても酒の席では死ぬほど吸いたくなるんだけど
どうして酒を飲むと吸いたくなってしまうんだろうか？
あと喋り捲ってるとこれまた吸いたくなるwhy?

メンソール吸ってるとインポになるって本当？

>>38
俺は、やはり食後とコーヒーだな。
アルコールもかなり来るが。

酒の席だと、すっているやつが多いっていうのも関係しているかもね。
あと、あのダラダラした感じだとすいたくなって仕方ない。

ホントだから煙草なんてさっさとやめれ

>>39
都市伝説。

>>38
アルコールとは関係あるらしいね。
アルコールが体内に入ると、なんだかが分泌されて、タバコがほしくなるとかなんとか。

大学生の内に煙草やめられない椰子は負け組み

百害あって一利なし

キャスターマイルド吸ってるとちんこ臭くなるって本当？
自覚症状はないんだが

>>44
つうことは社会人になっても
ダラダラ喫煙所で吸ってる奴は
もうどうしようもないってことか

>>44
負けとまではいかないが、
出世できない、吸わない人からは嫌われる、
などのデメリットは会社に入ってからはあると思う。

逆に、喫煙所での交流ってのもあるから、
デメリットばかりでもないと思うけどね。

>>46
激しく都市伝説

オマエモナー

>>46
俺漏れ

煙草は時間の無駄でもある
吸う奴と吸わない奴で労働時間に差が出るとこもあるらしいし
これはもう最悪だな

いや、>>46に書いてあることは本当かもよ！？
俺もキャスターマイルド吸ってんだけど、>>46の書き込み見てチソコの臭いかんでみたら・・・



あｑｗせｄｒｆｔｇｙふじこ

>>52
ああ、それもあるっていってたなぁ。
とりあえず出社して、煙草を吸って、５分、
といったように時間を合計していくと、
３０分〜１時間くらい変わってくる。
そのあいだ仕事して上司の評価を上げているやつと比べると、
やはり違ってくるだろうな。

とりあえず、禁煙するために、
家の喫煙グッズを捨ててみた。
灰皿、ライター、煙草ケース、その他もろもろ・・・。

今ある箱を全て吸ってからやめよう
とか思ってるようなら禁煙は無理
未練タラタラだからね

今ある箱を捨てて今すぐ禁煙汁

ルーシア激まず。
これをきっかけに、タバコが辞められそうだｗ

>>56
いや、そんなことないぞ。
キリやタイミングは結構重要。
来週のこのあたりからやめよう、
とか、この記念日でやめよう、
というやり方は有効とされているし。

X-TENDは捨てられね〜

タバコ止めるのと、オナニー止めるのはどっちがキツイんでつか？

おまいらさぁ、一度に辞めようとするからダメなんだよ。
徐々に徐々に数を減らす。
例えば一日一本ずつ減らして、一日一本→三日に一本、5日に一本、一週間に一本・・・

っていう感じで。
どうしても吸いたい時にだけ、吸う。
寝起き、食後を我慢できれば、一番手っ取り早い禁煙方法だとさ。
ストレスも溜まりづらいぞ。

難しい質問だな
宿題にしとくから自分で考えて来い>>60

>>61
それって煙草やめたって言えるのか？

俺はタバコは一日五本
オナニーは六回だから
後者のほうが依存性は高いと踏んでいる

>>63
ニコチンの中毒性は10日あれば抜けるらしいから、
その辺まで行く事が出来たら後は自分次第。
そこでスパッと辞められる事ができるはず。

>>60
男の場合、性は衝動なんだよ。
煙草は非生産的だから、やめることは可能だが、
オナニーは、衝動だからなかなかやめられない。

オナニーを理知的に語るな

>>64>>66
サンクス。
心置きなくサルになります。

暇な時は煙草を吸ってないと手持ち無沙汰。
チュッパチャップスでも持ち歩くか……orz

たばこ吸うとなんで出世できないの？
会社以外で吸うには関係ないと思うんだけど

>>70
出世する上で不利になる可能性があるってだけだろ

>>71
何でそんな可能性が出てくるのかが知りたいんだけど

>>72
上が嫌煙厨ならありえる話しらしいぞ
情シスだったかどっかのスレで煙草やめないと給料○％カット
とか言われてどうのこうのってのも見たし

まぁ、あれだろ、吸わない椰子に言わせれば死ぬほど迷惑なんだろ
んで、運が悪いとそれを理由になんかされると

>>70
アメリカではエリートは吸わないと言われているな、そういえば。

理由としては、上司が吸わないやつだったりすると、
自分の評価が激しく下がったりすることや、
煙草を吸うことによって脳への影響があり、仕事の成長が遅くなるとか、
吸っている時間のロスの分、他の同僚に抜かれるとか、
いろいろあるんじゃないか。

会社によっては喫煙者は入社させないというところもあるくらいだし、
場合によっては、喫煙者は昇進の際に減点になる、
としている会社があってもおかしくないかもね。

俺は彼女ができたらタバコ辞める。

>>75
一生やめないってことかよ・・・

>>76
・・・orz

その可能性大。

JT最終で落ちたから禁煙してやる！！！！！！！！！

内定貰う際に
「俺煙草めちゃ吸うけど仕事に影響しますか？」
って確認とって、
「関係ないよ」って言ってくれた会社に就職する俺は、勝ち組。

それくらい煙草は俺にとって重要。

でもＪＴ辞退しちゃったｗｗ

なんで重要なの？

何かを集中してやってる時に、煙草を吸う事によって効率が上がってると思うから。

依存してるのは分かってるのよ。
でも吸いたい時に吸える環境が俺には必要だと思ったの。

百害あって一利無し

煙草やめて気付いた。喫煙者はマジでアホ。
やめた漏れが言うんだから間違いない。

童貞捨てたらタバコ止めます。あーセックルしたいよ〜

煙草やめようぜ
お前がやめるなら俺もやめるよ
↓

　　　　　　　　　　　　　　 　 　　 /ヾ
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　　　　　　　　　　　　　　 　 　 /　/
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　　　　　　　　　　　　　 　 　 /　/
　　　　　　　 ∧ ∧　　 　 　/　/／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　シコ 　 　 ( ﾟ∀ﾟ )　　 　/　/＜　ひゃっほう！！
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　シコ　　（　）　ﾟ　ﾟ/ヽ､/⊂//
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　　　　　　 ∪

>>81
俺も昔そう思ってたよ。煙草吸わないと効率悪いってね。

でも今は、煙草吸わないほうが神経が研ぎ澄まされている気がする。
昔よりも集中が長く続いているし、何かやる際に効率よくできる。

俺おまえらの意見を聞いて、
禁煙することにしたよ。今持ってる２本で最後にする。
ただ、家族とか彼女とかに宣言すると、俺の場合は挫折しそうだから
このスレで宣言するよ

>>88
俺の経験。

周りの人にやめると言いまくる。
そして、禁煙し始めたら、周りにも禁煙を勧める

これは結構効いた。
禁煙を勧めるごとに、禁煙するメリットを説明しなきゃいけないから、
だんだん禁煙のメリットを自分自身で納得していくんだ。

そうか。でも俺の場合、前にそれやって失敗したんだよな。
性格的に内緒にしておいて、成果が出るまで言わないほうが
ニヤニヤできてイイ！んだがな・・・

>>90
ああ、それもわかるな。
「もうやめて１ヶ月なんだ」っていうのもいいかもな。
でもその前に「最近煙草すってないね」とか気づかれたりしない？

>>91
俺はあんまり人前で吸わないから大丈夫だと思うんだよな。
とりあえず、部屋の灰皿捨ててくる
ノシ

軽くここまでのまとめ

１：煙草吸いたくなるようなところにはいかない
（パチンコ、居酒屋、ゲーセン、コーヒー屋）
２：脂っこいものは食べない
（そばなどの、淡白で脂が少ないものを食べる）
３：喫煙グッズを捨ててしまう
（たばこ、ライター、灰皿）
４：周りに禁煙を進める
（禁煙のすばらしさを周りに説き伏せる感じで）

子供生まれたらやめる

２０歳になったらやめます

たばこなんて止めねーよ。
ふ〜、ああうまい。このスレ見ながらちょっと一服(^O^)y-~~~

最近タバコが不味く感じる。
化学的な、なんと言うのか、舌に嫌〜な感じが残る。
そろそろ辞め時かもしれん。

タバコは軽い奴は不味いからどうしても重いほうに行ってしまう。
缶ピース、マルボロ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

缶ピース？随分ときったねぇの吸ってるな
マルボロなんてくせーよ


男は黙ってマイルドセブン

１００ゲット（ーoー）y-~~~

シンコールって大阪の会社は言ったら、全館禁煙。
1.5畳くらいの密閉スペースがあってそこだけ吸えるようになっていた。
ただそのスペースに分煙機や、肺がんや煙草で足の溶けた写真が載ってる
ポスターなどが張ってあったり、3人入れば満員になるから落ち着いて吸えない。

結局、煙草やめることになりました。
そこの社長が異常なまでの嫌煙家だったようです。

>>101
だからどうした？この、変態野郎

2ヶ月くらい禁煙して、久しぶりにタバコ一箱吸ったらのどをやってしまった。

>>103
ざまーみろｗ

>>104
どうした？話し相手がほしいのか？

禁煙生活１日成功。
明日もがんがります

(´∀｀)y-~~~

１だが、今日は危なかった。
イライラする出来事
→そのあとにコーヒー屋で友達と愚痴
→そのあとに飲み
→そのあとにラーメンでおなかいっぱい

やばかった。っていうか今もかなり吸いたい。
ぐがあああああああ

我慢できない、どうしよう。

無理に我慢するのは体に良くない。ストレスなどで。
>>61が一番理想的なんじゃないか？

>>110
それもそうなんだが、
せっかく１週間もっているのを
今吸ったら、たぶんたくさん吸ってしまいそうで、
それはそれで怖いんだ。

俺>>61のやり方で前にやったけど、ダメだった。
やっぱしすっぱりやめたほうがいいと思うよ。だらだらだと結局いつまで経ってもやめられん

人によるだろうな。
数が減っただけでよしとするという考え方もあるだろうし。

まあ、吸わないのと、ちょっと吸うのでは、
身体への影響がだいぶ違うと聞いたこともあるし、
すぱっとやめたほうがいいんだろうが。

我慢できずに今日、友達のを１本もらった。
１３日目にして１本。
あんまりうまく感じなかった。メンソールだからか。
ヤニクラを久々に感じた。

↑無駄な努力止めろよ！（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

>>114
ヤニクラか。。。
久しぶりに感じてみたいな

保守age
今日でそろそろ５日目突入

>>4
お前のそういう考え方がいけない！

禁煙する奴は負け組


定説です

1 学生さんは名前がない New! 04/05/24 18:26 ID:R2RxxsQr
タバコを吸ってる奴！！
お前らの吸い始めた理由。大体想像つく。

１．かっこいいと思ったから
２．悪友に誘われて断れ切れず・・・
３．親への反抗心

のどれかだろう。３つとも理由はDQN。もうアホ以下。
で、正しい判断できない厨房、工房20歳未満から吸い始めて今も吸ってると。
１．でタバコがかっこいいと思う奴は美意識がない奴。臭くて、ダサい。
女もタバコ嫌ってる奴のほうが大半。どこでかっこいいなんて教わったのか。。
２．は人に流されやすい。悪いことでも頼まれると乗ってしまう。一人じゃ行動できない奴。
友達に一緒に強盗しようぜって頼まれてもやってしまいそう。
３．はアホ。最高のDQN。そのどこが反抗じゃ！
いずれもDQNな理由ですね。
やはり喫煙者はDQNでした。大人で吸ってる人、9割が子供の頃のバカな理由で
吸い始め、中毒が抜けず今でも吸い続けてるだけ。
他人に害を与え、今でも迷惑をかけ続けている。どうしようもないバカ。
早く染んだほうがいい。

http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/campus/1085390796/

俺は子供のときからタバコの匂いが大好きで吸い始めた
よって俺は勝ち組

タバコはほんとに気持ち悪い。年寄りがもう止められないのは中毒だから
仕方ないけど、若い人は吸わないでほしい。ほんとに臭くて迷惑だよ。
「百害あって一利なし」とはタバコのためにあるような言葉。

吸いてぇなぁ。。。

ホープメンソうまいな。

そろそろ禁煙七日目に突入

たまに吸いたくなるけど、なんとか耐えられる程度

禁煙9日目
結構大丈夫だな
でも週末は酒飲みたくなったりするからきついぽ

キャビンメンソｳﾏｰ

キャビン＝おっさん　の図式は俺の中では崩れた。


>>126
キャビンメンソｳﾒｰぞ！！！

何日目かは忘れたが、禁煙継続中。
とりあえず、吸いたくなったら飴なめる

>>122
嫌煙者はスレ違いだから来なくていいよ。
吸っててやめたいやつのスレだから。

25日目。１ヶ月すぎればとりあえず大丈夫な気がする。

ニコレットってどうなの？

>>130
使った人に聞いたが口内炎とか出来まくって悲惨だったらしぃ（人によりけりだな）
漏れもソロソロ使う予定

吸いたくなったらフリスクかミンティアなめれ

>>132
フリスク１箱　200円くらい？

タバコ１箱/日だから　300円/日か

んーフリスク一日２箱喰ったら今よりも金かかるな・・・
ある意味深刻だ＿|￣|○

>>133
ミンティアは100エソだから大丈夫
それに50粒入ってるからそんなになくならない

>>134
らじゃﾄﾝｸｽ
ニコレット使う前に試してみるわい

禁煙時間 0年 1月 4日 0時間48分
吸わなかった煙草 859本
浮いたタバコ代 11596円
延びた寿命　 3日 6時間44分
最初の一週間だけニコレット使った！
たしかに高いが、スムーズに止められた。