オートミール

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1困った時の名無しさん
美味しい食べ方教えてください
2困った時の名無しさん:04/01/19 02:12
zwei
3困った時の名無しさん:04/01/22 22:56
>1
フルーツグラノーラを作るのは?
どこかのサイトで見た。
オートミールを焼いて作るみたい。
4困った時の名無しさん:04/01/23 00:02
バターと砂糖と一緒に炒めて牛乳で煮るのは(゚д゚)マズー
ホットケーキとかクッキーに入れて食べると結構いけるかも。
5困った時の名無しさん:04/01/23 02:26
煮て食べるなら、甘くするより雑炊・リゾット風にして食べるのがお薦めです。
6困った時の名無しさん:04/01/23 23:50
>5とほぼ同じ。
普通に水で煮るのが一番。
麦粥みたいで旨い。
それにシャケフレークとか佃煮とかをのせて食べるとモアベター。
米を炊くのがめんどくさい時にとてもいい食材だ。
7困った時の名無しさん:04/01/25 12:42
ヘルシーだよね
8困った時の名無しさん:04/01/25 13:18
>5,6と同様。
インスタントの押し麦状態のを
コンソメ系の野菜がちょっと入ったスープの元に入れて煮る
シジミスープの元でもいける。
ソーセージとカットわかめを一緒に入れるとボリュームアップ。
粘りが出るのが嫌なら沸騰してからオートミール投入。
雑炊感覚です。家では冬の朝飯の定番す。

あとポトフや田舎風のシチューに投入。ツブツブ感がイイ。
9困った時の名無しさん:04/01/25 15:55
御飯扱いしたら美味いらしいよ
焼き飯とかじゃないよ
雑炊ね
コンソメスープの素とかでやってみ
具は何でもいい
おめでとうございます
「なんとなく買ってみたものの一食たべて持て余した食品」
第1位に輝きました
1110:04/01/25 16:44
参考にさせていただきます・・・
>>6 揚げ足取ってることはわかるけど気になってしょうがないから言わせて!
モアベター → ベスト or マッチベター
えいごまちがえてる きづいてるか
136:04/01/25 23:12
>12
モアベターは英語ではなく和製英語だ・・・・。
ドンマイやラジカセと一緒だよ。
最近は使わないのだね。

オートミールについて。
普通に煮たオートミールの上に
薄く輪切りにしたリンゴをバターで炒め、
カラメル状の砂糖と合わせたモノをかけるとおいしいよ。
148:04/01/26 22:05
>13
うまそー!
リンゴバターで焼いてカラメルソースがけ
までは知ってるけど
オートミールね
やってみます
15困った時の名無しさん:04/01/26 22:29
私は軽く煮たあとに、レトルトのミートソースをかけてチーズを加えたのが好きです。

とろけるチーズならレンジで軽くチンする。

手抜きだけどウマー(゚д゚)
16困った時の名無しさん:04/01/26 22:45
普通にくっくぃに食べるのが好きだけど、おかゆ風も美味しそうだね。
明日やってみよう。
17困った時の名無しさん:04/01/30 00:11
つぶれたクイックタイプ以外の
使ったことある人、いる?
18困った時の名無しさん:04/01/30 15:46
コンソメでキノコとか鶏肉入れて煮て、最後にとろけるチーズをのせて蒸らす。
即席リゾット風でウマー。
19困った時の名無しさん:04/02/01 03:28
クッキー生地に入れるとざっくり感が出て美味しいですよ。>オートミール
20困った時の名無しさん:04/03/20 19:08
味噌汁でさっと煮ると、おじやになるよ。
クッキー!
オーブンで軽くローストしてから入れた方が香ばしくていい。

もしくはフードプロセッサーで粉状にして、薄力粉とミックス。
だいたい30%くらいかな。
で、クッキーとかマフィンを作る。
持て余したらこうして消費。
22困った時の名無しさん:04/09/30 23:40:18
23困った時の名無しさん:04/10/01 02:28:48
オーブンじゃなくてフライパンでも良い。
24困った時の名無しさん:04/10/10 17:44:08
のどに指を突っ込むと「嘔吐見る」ちゃんちゃん
25困った時の名無しさん:04/10/22 17:25:01
夜中の夜食。
インスタント味噌汁で煮て、オジヤ。
26困った時の名無しさん:2005/05/28(土) 14:01:49
このまえはなまるのゲストが熱湯掛けてレンジで一分チンするって紹介いていた。
和風で食べててやっくんも美味しいと絶賛していた。
美味しいのね。オートミールって。
27困った時の名無しさん:2005/05/28(土) 18:32:47
朝食に週2-3回は食べてる。
大き目の耐熱容器にオートミールカップ1/2、水500ml、出しの素小さじ1/2、
茸、水菜、サラダほうれん草、クレソンなどを入れてラップをかけないで
4分レンジにかけるとさらさらのオートミール雑炊が出来る。食べるときに
卵の黄身、ゴマ、あさつき、のりなんかを入れる。
28困った時の名無しさん:2005/06/28(火) 21:39:22
牛乳とヨーグルトかけて生でくってる俺は間違いか・・・

たくさん噛むから満腹感あるしお腹の調子もよくなった。
29困った時の名無しさん:2005/07/08(金) 15:10:26
フツーにご飯炊いて、すぐにオートミールを適量投入し15分蒸らす。
オートミールごはんの出来上がり。って言っても・・・ここ空いてるのね・・・・・・
もう誰もいないのか?おーーーーい!
30困った時の名無しさん:2005/07/10(日) 12:01:35
今日、初めて食べてみた。
水と豆乳と、ちょっと砂糖入れて。
意外と美味しかった。簡単だし。
和風代とかもおいしそう。
ダイエット中の朝ごはんに結構使えるかも。サンキュ
31困った時の名無しさん:2005/07/10(日) 22:20:14
もう、何回も思い出したように買っては来るけど、
一度も食べきったことはない。あと三分の一位の所で
飽きてしまう。そして、捨てる。その繰り返し。
32困った時の名無しさん:2005/12/18(日) 23:17:19
とおじも
33困った時の名無しさん:2006/04/03(月) 00:49:29
      -──- 、        _____
    /_____ \=@  //⌒ヽ ⌒ヽ  `\
    |/⌒ヽ ⌒ヽヽ | ヽ  /  |  ^ |^  |- 、   ヽ
    |  / | ヽ  |─|  l //  `ー ●ーU′  \   ヽ
   / ー ヘ ー ′ ´^V /  ─  |  ─    ヽ   i
    l \    /  _丿 i   二   |  二     |   |
.   \ ` ー ´  /   .l \     |     /  l   !
      >ー── く     ヽ  \  |   /    /   /
    / |/\/ \     ヽ   ̄ ̄ ̄     /  /   同じスレではこのままだけど
    l  l        |  l     >━━6━━━━━く    違うスレにコピペするとドラえもんがスネ夫
    ヽ、|        | ノ    /  く    /     ヽ    に変わる不思議なコピペ
       |ー───j      l   (⌒(⌒)  /    |
34困った時の名無しさん:2006/04/19(水) 20:42:01
オートミールバー

【材料】オートミール190g
ごま10g
バターorマーガリン90g
砂糖30g

【作り方】
・バターを室温に戻し、砂糖と合わせて白っぽいなるまで混ぜる
・オートミールとごまを投入して、しゃもじで突くように混ぜる
・天板にオーブンシートを敷き、生地を厚さ1センチ・縦横20×25センチくらいに広げて押し固める・170℃のオーブンで18〜20分焼く
・温かいうちに包丁で適当に切り分ける

簡単で腹持ちよくておすすめ♪

35困った時の名無しさん:2006/04/20(木) 13:46:57
>>34
粉と水なしでも、できるんだね!
市販のブラン類よりは、ずっとよさそうだね。
36困った時の名無しさん:2006/07/21(金) 01:10:51
(´TωT`;
37困った時の名無しさん:2006/08/02(水) 13:19:13
定期age。
朝ご飯に重宝してる。中華風か和風で落ち着いた。
38困った時の名無しさん:2006/08/02(水) 19:48:21
おれは、
オニオントマトスープの具だな。とろみは、あってもなくてもいける。

たまねぎとピーマンと、
トマトペーストとマギー無添加ブイヨンだな。これと、
塩と黒胡椒だ。
39困った時の名無しさん:2006/09/02(土) 21:05:39
コンソメでもいけるかな?

>>34作って三田
カナーリウマーでつたよ
個人的にはバター少な目の方がウマママー
40困った時の名無しさん:2006/09/06(水) 17:31:45
>>34です。
バターは多すぎですよね。今は70くらいで作ってます。

この前、ごまの代わりにクルミを入れ過ぎてボロボロになりました‥
41困った時の名無しさん:2006/09/06(水) 20:14:27
やっぱり、
油脂量は落としたくなるよね。

ピーマンが高いので、
ミクス・ヴェジタブルでもやってみた。ピーマンの方が良いが、
手軽なスープとしてはいいよね。
>>39
オートミールのスープ。
42困った時の名無しさん:2006/10/06(金) 13:29:08
市販のカレー粉のブロック1個
水少なめで混ぜながら煮る
生卵入れて白身だけ混ぜて固まったら、
出来上がり!!2ヶ月晩飯これで過ごした
おいしーーよ
43困った時の名無しさん:2006/10/06(金) 20:06:06
行き当たりばったりでこんなウマーなメシが出来たお……
http://hp43.0zero.jp/data/729/hariuddo/pub/2.jpg
名付けて「かぼちゃとニンジンとオートミールの食べるスープ☆」

【材料】
(まろやかキャロットジュース:水=7:3)・(マーガリン)・(玉葱かぼちゃピーマン好きなキノコなどの野菜)・(ベーコンor鳥ひき肉)・(オートミール)・(スライスチーズ)・(コンソメ&塩&胡椒&ケチャップ)
〇(ターメリック…ローリエ…鷹の爪…スパイスなんでもOK)〇(カッテージチーズ)〇(粉チーズ)〇(カシュナッツ)
※〇印の材料はなくてもいいですが、あった方が美味しさ倍です。
【作り方】
分量は全て目分量(爆)。野菜の切り方も自由。
@鍋でマーガリンを溶かし、切った玉葱とベーコンを炒めたら、残りの野菜を入れて全体を軽く炒める。
Aキャロットジュースと水とコンソメを入れて、野菜に火が通るまで煮る。アクも取る。
Bオートミール(ごはんと半々で入れてもいい)を入れ、また煮る。
C塩胡椒、ケチャップ、その他の調味量やナッツで味付けする(カッテージチーズと粉チーズは仕上げに)。
D器に盛り、好きなようにスライスチーズをのせれば出来上がり!!

真っ赤でコクのある栄養満点のメシ!!ハマった(*′∀`)また作ろ♪
44困った時の名無しさん:2006/10/07(土) 13:56:09
うまそーだね。

スープとかに市販のオートミール入れて煮すぎるとどろどろになるのが嫌なんで
私は粒の大きい4kg箱のオートミール使ってる。これはけっこう食べ応えがあっていい。
45困った時の名無しさん:2006/10/14(土) 06:05:18
フラップジャックスも、粒の大きい方がポリポリして好き。
46困った時の名無しさん:2006/11/29(水) 11:10:54
栄養と風味を考えるとロールドオーツ(オールドファッションオーツ)になりますよね
ただとろみ付けに使うのなら日本向け商品(通常売っている真っ白い粉々のオートミール)も
小麦粉よりは風味と栄養があります
47困った時の名無しさん:2006/12/14(木) 16:45:25
味も見た目も

「嘔吐見魅入る」
48困った時の名無しさん:2007/05/25(金) 12:25:25
今更だけど……

【グラノーラもどき】
軽く煎る→
蜂蜜を入れまぜまぜ(少々ダマになっても構わない)→
カリカリになったら出来上がり。密封して保存。

蜂蜜と共にしょうがすりおろしとか、あとからココアパウダーまぜまぜもアリ。
49困った時の名無しさん:2007/07/14(土) 21:28:24
作ってみたー

1.お湯にコンソメを溶かす
2.鳥胸肉・キャベツ・トマト・ミックスベジタブル(冷凍)を投入
3.塩・胡椒・トマトケチャップで味付け
4.30分程煮込んで、具材が柔らかくなったらオートミール投入
5.更に5分程煮込んで、蒸らす

ベーシックなトマトベースリゾットもどき
家族は普通に食べてくれたから
まぁおいしかったのかな…
50涼宮ハルヒの鼓動:2007/11/16(金) 07:58:28
>>47
それ俺が昔いったなぁ
51困った時の名無しさん:2007/11/28(水) 00:09:42
ちょwwwww名前
52困った時の名無しさん:2008/04/18(金) 10:49:53
age

たったいま、オートミールたべたとこ。
塩と熱湯投入でレンジ調理、さらに牛乳かけながら。
液体かけながら食べるとネトネトが控えめになって
食べやすいです。
53困った時の名無しさん:2008/04/22(火) 14:09:45
固めにレンジ調理したオートミールを、残り物のカレー、缶詰の大豆と合わせて炒めた。
ドライカレーもどき。
54困った時の名無しさん:2008/05/03(土) 23:55:32
熱湯かけただけじゃダメ?
レンチン必要?
55困った時の名無しさん:2008/05/15(木) 02:02:19
>>52
ネトネトが好きだ
56困った時の名無しさん:2008/05/16(金) 07:43:12
通販でよく売っている4kg入りの大箱のオートミールは、昔ながらの製法で、
オート麦を脱穀して蒸して押しつぶして乾燥させたもの。

日本でよく見る雪印の小箱のオートミールは、上記のものをさらに砕いて細かくしてある。

実際日本で売ってるやつのほうが、煮えるのは早い。熱湯かけてしばらく待てば食えると思うが
最初からレンジで温めたほうが早くね?その方法箱に書かれてないか?

通販の大箱のやつもレンジで温めれば食えるけど、雪印のやつより時間はかかる。
57困った時の名無しさん:2008/11/19(水) 05:39:27
バターで炒めたみじん切りのたまねぎとともにコンソメで煮て、牛乳投入してひと煮立ちしたらパルメザンチーズたっぷり入れて、
塩・コショウで味付けしてリゾットっぽくして食べたら(゚д゚)ウマーだった。
58困った時の名無しさん:2008/11/19(水) 14:37:48
オートミールなんてどこに売ってるんだよ!
どこに行ってもないじゃんかよ!!
誰か教えてくれ
59困った時の名無しさん:2008/11/19(水) 16:39:20
>>58
スーパーなら、シリアル売り場か米売り場のどちらかにあると思う。
60困った時の名無しさん:2008/11/30(日) 10:53:43
料理板のスレ落ちたからこっちでおk?
61 :2008/11/30(日) 13:06:19
いや
62困った時の名無しさん:2008/12/02(火) 19:46:22
『鍋の締めにオートミール』
試してみたら絶品だった!!
63困った時の名無しさん:2008/12/04(木) 18:00:43
体調が悪いときに買ってみたんだけど、
箱のレシピはマズイと思う。
もっと、おいしいレシピを載せればいいのにね。
あれ以来買ったことないけど、普通のリゾットにして美味しいなら買ってみる。
64困った時の名無しさん:2009/02/02(月) 21:05:50
パスタのソース、リゾットのレシピ、雑炊のレシピで
普通にうまいよね。

今離乳食で大活躍している。(オールドファッション系?)
アカンボに好評なのは

オートミール
ひき割り納豆
ネギ
しょうゆ
鰹節
適当な葉もの野菜みじん切り

納豆・鰹節以外を水で溶いて何分かチン
仕上げに上の二つ投入。大人が食べても当然うまいです。
65困った時の名無しさん:2009/02/04(水) 00:10:25
コストコで激安なんだよね
しかし多過ぎる…
66困った時の名無しさん:2009/02/07(土) 05:17:19
ネットで4キロ買ったので、ここを参考に色々アレンジします。 


楽しみ!
67困った時の名無しさん:2009/02/27(金) 04:39:46
牛乳とバナナをミキサーで合わせたものをかけて食べてるよ!
アツアツのオートミールと冷たいバナナシェイクの融合だよ!!
とってもとっても温くて美味しいよ!!!
68困った時の名無しさん:2009/03/02(月) 20:15:02
ここのところずっとインスタントのスープ作って
オートミール放り込んで食べてたけど、
久々にジャコ出汁と味噌のオートミールが食べたいな…
69困った時の名無しさん:2009/03/02(月) 21:41:03
オートミールって、温めた牛乳と砂糖って言われて食べたらマズー
捨てるのが勿体無かったので再挑戦した
茶碗に入れて水かけてレンジで1分〜1分30秒
塩と胡椒少々かけて食べたら結構好みだった

昔の箱に載ってたオートミールクッキー作ったらウママー
今の箱のビスキュイよりウママー

菓子作り苦手な自分でも出来たので、箱に書いてたまま紹介するね
【材料】
オートミール90g(約11/2カップ)
無塩バター60g 
卵(自分はLで作った)1個
砂糖100g
小麦粉(自分は薄力粉で作った)100g
ベーキングパウダー小さじ1
【作り方】
軟らかく練ったバターに砂糖を加えよく混ぜ、溶き卵を少しずつ加え混ぜる。
合わせてふるった小麦粉、ベーキングパウダーとオートミールを加えて混ぜ合わせ生地をつくる。
天板に生地をすくってのせ、180度のオーブンで12分ほど焼く。

70困った時の名無しさん:2009/03/03(火) 06:58:14
オートミールクッキー美味しいよね!私はチョコチップ入れてます(*´д`*)ウマー
71困った時の名無しさん:2009/03/10(火) 01:32:53
オートミール(゚Д゚)ゥマー
72困った時の名無しさん:2009/03/13(金) 21:59:16
>>69-70
チョコチップが無く、板チョコを適当に壊して使いw、ふと見渡したら干し葡萄が有ったんで、てけとーに入れて作ってみたよ
美味いね!昔住んでたアメリカでよく食べた婆ちゃんのでかいクッキー思い出したよ( つω;`)
73困った時の名無しさん:2009/03/28(土) 13:51:08
今日初めてオートミール食べてみたけど、そのままでも結構いけるのね。
レンジでチンして、ねこまんまとか卵かけご飯みたく食べた。
74困った時の名無しさん:2009/03/28(土) 17:02:13
間違えて味付き買ってしまった
レーズン&スパイス
アレンジせずに食べきる自信が無い
75困った時の名無しさん:2009/03/28(土) 23:36:08
>>74
小麦粉と玉子とバターを入れて
クッキーを焼け、といわんばかりの
配合なんだよな、あれ。
焼いちゃいなよ。
76困った時の名無しさん:2009/05/11(月) 17:49:35
オーブンのいらないオートミールバー

オートミール200g
マシュマロ1カップ

オートミールをフライパンで炒る。
好みの香ばしさになったら、溶かしたマシュマロとあえる。
温かい内にバットとか平たいところに広げて、あら熱取れた位の時に切り分ける。

分量は便宜上書いたけど、お好みで調整してね。
77困った時の名無しさん:2009/05/11(月) 18:04:53
オートミール切らしたけど近所にはクェーカーしかないから買いたくない
78困った時の名無しさん:2009/06/03(水) 21:30:47
たまごかけご飯が食べたくなったけど
米がなかったのでオートミールで代用。
…うん、うまいけど米のほうがいいなぁこりゃ(;゚∀゚)
いつもの味噌味のオートミールの方がいいや。
79困った時の名無しさん:2009/06/05(金) 13:38:21
普通に煮て胡麻塩掛けて食べるのがシンプルで飽きないと分かった
80困った時の名無しさん:2009/06/09(火) 21:17:46
>>78
ふりかけだとそんなに違和感ないよ。
お茶漬けでも違和感無いな。
おじやおかゆスープ系はまったく大丈夫。

硬めに煮たやつに缶詰の鯖味噌煮ぶっかけて、
箸でぐるぐるかきまわして食っても旨いよ。ちょっと違和感あるけどw
カレーとかもぶっかけて食うなら旨いw
81困った時の名無しさん:2009/06/09(火) 22:06:29
>>78-80
味の素の「中華あじ」や「丸鶏ガラスープ」も悪くない
味が足りなければ醤油をプラス

俺の一番のおすすめは「ふじっ子」+梅干し
82困った時の名無しさん:2009/06/09(火) 22:07:45
賞味期限2ヶ月すぎたオートミールまだ食べられるかな。
無論パッケージから出してないし、さっき出した時匂いは普通だった。
83困った時の名無しさん:2009/06/09(火) 22:35:55
液みそも悪くなかった。

おかゆに味噌合うのと同じ感じで。

84困った時の名無しさん:2009/06/15(月) 18:41:39
>>82
消費期限ではなく賞味期限なら
カビが生えていたり腐ったりしていない限りは大丈夫でしょ
味は落ちるかもしれないけど
85困った時の名無しさん:2009/06/29(月) 21:04:06
アウトドアのレシピ希望。
今は水から煮てスキムミルクと蜂蜜で食べるのがメインです。
またフライパンに少なめの水でねって焼いて食べたりしてる。
86困った時の名無しさん:2009/07/04(土) 10:25:34
キャンベルのミネストローネに投入するとおいしいぞ。
それと肉料理(鶏の焼いたのとか)とサラダがあれば、おなかいっぱい。
87困った時の名無しさん:2009/07/08(水) 11:22:54
レスありがと。プロバがアク禁で遅くなったよ
88困った時の名無しさん:2009/07/22(水) 21:12:57
お湯をかけるだけで食べれるインスタントっての買った。
作ってみたが粉っぽい。電子レンジで追加加熱しないとマズイ。
こんなものなのかな?
89困った時の名無しさん:2009/07/24(金) 19:31:16
ハガレン
90困った時の名無しさん:2009/08/09(日) 05:27:26
>>88
やっぱお湯かけて3分くらい待つんじゃね?
91困った時の名無しさん:2009/08/18(火) 20:12:22
餃子のひき肉代わりにオートミール

どこかの料理ブログであった。

簡単ベジ餃子。たくさん食べても胃がもたれない。
92困った時の名無しさん:2009/08/19(水) 22:37:10
面倒くさかったり時間無いときはそのまま牛乳かけてシリアルみたいにギュリギュリ食べるんだけど、
それをみたアメリカ人のルームメイトにドン引きされた。
そんな食べ方する人みたことない!って。

この生(乾燥)の味と食感も私は好きなんだけどな。
93困った時の名無しさん:2009/08/20(木) 07:01:18
>>92
消化出来ない食事は体に良くないですよ。
94困った時の名無しさん:2009/08/20(木) 08:31:44
>>93
そうなんだ。普通に、なんで?
食物繊維になってながれてくれるからいいと思ってた。
95困った時の名無しさん:2009/08/20(木) 15:53:44
慢性的刺激は腸に過敏な兆候が出やすいです。
たとえばあなた排便の具合はどうです?
柔らかく回数も多くないですか。
96困った時の名無しさん:2009/08/20(木) 20:11:26
消化できないということはない。なぜなら一度加熱調理してあるから。
オートミールは生ではない。一度蒸してある。>>92の食べ方も十分可能。

グラノーラなどはオートミールがそのまま入っているものが多い。
>それをみたアメリカ人のルームメイトにドン引きされた。
そこまで引かれることはないはずだけどね…
97困った時の名無しさん:2009/08/20(木) 22:32:19
>>96 水を加えずに圧延してるだけなのでアルファ化してない。生だ。

グラノーラはポップコーンのようにはぜた状態。
98困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 00:00:35
多分そのアメリカ人からしたら、うちらでいう、生米をボリボリ食べてるような
感じだったんだろね。

ところでアルファ化てなんだ!?
99困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 00:25:55
>>98
バカなんだな
100困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 03:05:16
>>97
なんも知らんでよく適当なことが言えるなw
101困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 07:30:18
>>100
じゃあ何でも知ってるアンタが語ってみてくれよ
102困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 07:31:23
>>101
ググレカス
103困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 08:10:04
>>102
HNかトリップを付けてくれよ。NG登録するから。
104困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 08:16:42
ここまで全部自演
105困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 08:50:53
>>104
  www
106困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 11:37:43
加熱してあるのはインスタントオートミールだと思う
107困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 12:13:14
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%AB
これ見たら>>96はバカの妄想だと分かります。
108困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 12:19:06
オート麦を脱穀してただ圧延したものはロールドオートという。
これとオートミールは別物。
オートミールは蒸してある。有名どころのクエーカーの日本でも米国サイトでも行ってみろ。
製法がちゃんと書いてある。

馬鹿の知ったかぶりは困るねw
109困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 12:49:46
>>108
それは押しつぶす時に粉にならないように熱を加えているだけでα化してない。
だからデンプン質はそのまま食べれる状態じゃない。この違いが理解出来ないなら
好きなサイトで質問するなりメーカーに電話で聞くなりしてみたら良い。
110困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 12:56:27
>>109
馬鹿はとことん恥をかくw
ここ読んでね。
http://www.oatmeal.jp/faq.html
111困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:08:52
>>110
え〜だってコーンーンフレークスみたいにそのまま食べられないじゃんか
112困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:08:56
>>110
君はとことん理解力が無いな…
「お召し上がり頂いてもお体に障ることはございませんが… 
 …調理していただくことをおすすめ致します」 って事は

 「喰っても死なないけど生は止めておけよ」

って事を書いているに決まっているだろ。「小麦粉生で食べられますか?」と
質問したら同じ答えが返ってくるだろ。問題はα状態か?って事であって
少量なら食べれるでは無いことがわからないなら生でむさぼり喰えば良いです。


113困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:15:07
>>112
問題はそのまま食えるか食えないかだろw
>問題はα状態か?
そういう問題じゃなかっただろ。何途中からすり替えてんだよ。

俺はオートミールに牛乳かけただけで貪り食えるし、
日本でも米国サイトでもそのまま食えると書いてある。
114困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:21:38
>だからデンプン質はそのまま食べれる状態じゃない。この違いが理解出来ないなら
>好きなサイトで質問するなりメーカーに電話で聞くなりしてみたら良い。

そのまま食えるってメーカーが言ってるだろw
>>109でこう言っといて問題をすり替えwww

そのまま食べれる状態じゃない
そのまま食べれる状態じゃない
そのまま食べれる状態じゃない

あ?食えるよ?知ったか乙。
115困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:23:05
なにもすり替えてない>>93に書いた通り消化出来ないモノを
食べるなど体に良くない行為だと主張しているだけです。

それと日本でも米国サイトでも良いですから、そのまま食べるのを勧めているサイトが
ありますか?
>>110のサイトは決して勧めてないでしょ?そのサイトを証拠として挙げてもらわないと
「食えると書いてある」は意味無いアナタの妄想です。

…ひとつ教えるとミューズと言う食べ方がありそれは生のオートミールだけど
ある食品を必ず加えて食べます。そのおかげで大腸が過敏にならない。
なんのことか知ってますか?

116困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:24:26
>>114
まずくて食べられないよ?
117困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:25:48
あーミューズリー子供のころ食べてたな
118困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:27:11
ミューズリー あっ”リー”が抜けていました。失礼。
119困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:29:19
>>115
あのな
お召し上がり頂いてもお体に障ることはございません
とメーカーが言っているのに
>「食えると書いてある」は意味無いアナタの妄想です。
日本語が通じないのか?食えると書いてあるだろ。

>…ひとつ教えるとミューズと言う食べ方がありそれは生のオートミールだけど
生じゃ食えないんじゃなかったっけ?
お前もう支離滅裂だな。α状態はどうした?w
120困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:29:40
>>118
名前が美しい神話的で好きだったのよねえ

懐かしいなw
121困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:32:35

横レスだぇけど>>119の負けだな
勝手に好きなだけたべればw
122困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:34:39
まあIDが出ないからなw

横レスだけど>>115の負けは明らかw
123困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:38:12
そうですか?私は生で食べる気はないからどちらでも良いです。
この流れを読んでもらえば言いたいことはアナタ以外には伝わるでしょう。
124困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:42:10
えー今まで勝ち負けで闘ってたの?
真面目に学ぼうと思ってたのにー
125困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:42:24
>>123
ミューズwでもミューズリーでもどっちでもいいけど
おまえ自身が生で食えると言っているw

馬鹿は墓穴まで掘るんだなw
確かに流れを読めば分かる。
126困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:44:42
自分も横レスだが>>124が負けだな
127困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:46:44
>>125
そりゃ文の続きを無視すりゃなwww
もはや見苦しなwww
池沼かおまいはw
128困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:47:24
>>126
えーーーーーなんで読んでるだけの私が負けるのぉぉぉぉ

何これ
129困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:49:36
>>124
いや別に勝ち負けとは思ってませんよ。だからどちらでも良いっと。
130困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:51:16
>>129
あ、そうなの?よかったw
131困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:51:22
>>127
続きもなにもw
何か加えりゃ生で食えると>>115が言ってるんだ。

あー加熱?違うよねw
132困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:57:32
ミューズリーにはオートミールが入ってる。
普通牛乳かけて食べる。
オートミールは生で食べられない。
よってミューズリーは食べられないものである。
133困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 13:57:48
平日の昼から熱くなるおまいらが羨ましい。
134困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:00:10
>>132
?牛乳が普通じゃないよ?
私たちの地方はヨーグルトに漬けておいて冷やして朝ベリーと食べる
135困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:02:10
そーだなヨーグルトだ
136困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:08:14
>>134
どの地方だよw外人かよw
137困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:13:58
>>136
?そうだよ?
朝食にかける時間がすごく長くなる
普通よりも三倍か四倍はしっかり咬むから

ホテルで朝食を部屋に運んでもらうときも
ケベックなら必ずメープルシロップがついてくる
無糖のヨーグルトといいシロップかけて朝のテレビ見ながら食べる
元気でるよ

ヒマワリの種がはいってたら最高
138困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:15:19
>>137 欧米か?欧米だったのかw
139困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:17:32
>>137
で、その食べ方は
オートミールを生で食ってないってことになるのかw

ところでα状態ってどうなったの?
140困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:18:52
>>138
どこに住んでても日本人は日本人でしょうがw
141困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:20:15
エアー外人キター
142困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:23:13
>>139
えーミューズリーの話じゃなかったのーーーー
143困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:26:42
>>142
じゃあ別人の外人さんwってことにして質問です。

ミューズリーにヨーグルトをかけて食べると
ミューズリーに入っているオートミールは生じゃなくなりますか?
144困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:27:53
生で食うならせめてヨーグルトといっしょに食えという話だな
145困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:31:27
>>143
別人じゃないんだけどね

えーーーオートミールは蒸してあるってさっき
146困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:31:56
つまり生で食えるという話だな
147困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:32:54
といいますか蒸してから潰してあるのがオートミールだとあんなに熱弁を

オートミールが生じゃなくなるってどういうことなんだろう
148困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:34:14
これはもう>>145の負けでいいだろ
149困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:35:20
>>148 意味フメイwww
150困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:36:16
>>148
だから初めから参戦していませんとと何度言ったら
151困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:38:48
>>147
お前自分で書いた>>109とか>>112とか見てみな。
よくそんな苦しい言い訳ができるなw
152困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:40:57
ええええええ>>109>>112は私が書いたのーーー!!

なぜそんな展開に
153困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:42:42
ああもう別人でいいよw
154困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:44:12
>>153 別人に思えないのおまいだけだろwwwww
155困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:44:58
この人>>129で出てきてくれてるじゃん・・・
156困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:47:44
オート麦を蒸して潰して作ったのがオートミール。
それをさらに加熱調理しないと食べられないというのが>>109とか>>112
オートミールを加熱調理しない状態を「生」と言っている。

オート麦とオートミールは違いますよ。分かりますね?
157困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 14:57:57
究極のインスタント食品オートミールスレがこれほど伸びるとはw
>>154の負けでいいよ。
158困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:01:15
日本語堪能なエアー外人の負けだな。
159困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:03:46
>>156さん江
>>109>>112を書いたのは私です。あと4回ぐらい読んでもらえば意味が分かるのでは?
私と他の人がゴッチャになっている。被害妄想ではありませんか?まあ良いですけど。
複数の人がレスしているでしょう。私の見た感じでは誰も君を支持してないから、そう思うの?
…なんて思う今日この頃です。ではまた後ほど。
160困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:04:38
>>158
私に勝負と何の関係が(T_T)
もうこうなったら>>158の負けで諦める
161困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:12:28
以上、ここまで俺の自演でお送りしますた
162困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:12:40
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%AB
ここの「アメリカ合衆国のオートミール」ってところ読んだらインスタント・オートミール てのがあるんだろ
なら>>156は変だろう
インスタント・オートミール とオートミールは違いますよ。分かりますね?

インスタント・オートミールが存在しているんだからオートミールは生で食えない
163困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:14:37
>>159
オートミールを加熱調理しないと食えないと主張する馬鹿なお前はもういいとして、
オートミールが入っているミューズリーをヨーグルトをかけて食っているエアー外人さんの立場も考えろ。
まあヨーグルトかけると食えるんだね。それは加熱調理じゃないけど良かったねw
164困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:16:37
>>163
162読むとロールド・オーツがクエーカーオートミールだな。おまいは最初から間違ってるぞ
165困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:17:37
お湯を入れてかき混ぜるだけのやつだな

166困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:18:36
それはインスタント・オートミールだ。湿らないように一食分ずつパックされている
167困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:19:56
>>164
お前本当に馬鹿だな。しつこいしw
クエーカーオートミール、そのメーカーがサイトに載せている製法のところ読め。
168困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:21:19
>>165
インスタントはおいしくないよ
一番いいのは粒が残っているオーツ
時間がかかるぶんだけおいしい
169困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:23:13
>>167
じゃあなんですぐ食べれるインスタント・オートミールがあるんだ?
おまいの説明ならふつうの食えるなら要らないだろうがwww
ばかwww
170困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:27:32
>>167
暫定的WINNER>169
171困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:29:55
>>169
>162読むとロールド・オーツがクエーカーオートミールだな。おまいは最初から間違ってるぞ
クエーカーオートミールの製法をサイトで見たのか?馬鹿も休み休み言え低脳w
172困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:34:21
暫定的WINNER>171
173困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:35:00
>>171 おれは>>164ではありませんから残念!でも164が正解だな
174困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:36:13
>>172 ぷっ誰も味方してくれないから自演www ぶあかwww
175困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:37:00
ああそうだよな。エアー外人も消えたし皆別人だよな。
176困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:40:03
暫定的WINNER>174
177困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:41:39
>>175
いるよ?書き込みしないだけで
178困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:42:53
そりゃ居るだろうよw
179困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 15:46:03
>>178
うん
でも今ニュース速報+の楽天がパソコンから検索履歴を収集のスレも読んでるから
またね
180困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 16:18:49
はいどうも!帰ってきました理屈っぽい「オートミールは生だ」派です。

>>169の方の意見が納得ですね。でも実は私インスタント・オートミールって
買ったことは無いんですよね。国内のスーパーとかでは売ってないよね?
http://store.shopping.yahoo.co.jp/kaldi/0030000012109.html
ここ見ると個別包装だし、「熱湯をそそぐだけでもOK!」だから違うものなんでしょう。

普通のはお湯を加えて電子レンジで1分30秒 
インスタントは水を加えて電子レンジで1分30秒 なんか微妙ですね!?

そう言えば「押し麦」も大麦蒸して潰して作りますが、市販状態は生でしょう。
そのまま食べる人はいないよね。お米と一緒に炊いて麦御飯ですね。

また8時ぐらいに来ます。ではまた。
181困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 17:24:17
ミューズリーにオートミールは入っている。
なので当然加熱調理せずにミューズリーを食べることはできない。
例外としてヨーグルトをかけるとなぜか加熱調理せずにミューズリーを食べることができる。

オートミールは生だ。メーカーのサイトの製法など見ない。
生だからデンプン質はそのまま食べれる状態じゃない。
メーカーがなんと言おうが食えない。
182困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 17:41:25
>>181
HPみたけどメーカーは生で食べるの勧めてないぞ
オマエはあたまおかしいな
まあ誰も牛乳かけて生で食いたいなど思わないから
前提からして誰もオマエに参道してないけどなw
アホってどうしよも無いなwww
すきなだけ腹コワしてヤwww
183困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 18:03:05
>>182
ドライフルーツ入れて牛乳かけてシリアルのように食うのはよくやる。腹もこわさん。

オートミールが入ったミューズリーもよく牛乳かけて食う。
全然違和感無いし、こっちは俺だけがやる食い方じゃないだろうなw
184困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 18:45:23
自分はスティールカットのを数時間かけて煮込んでたべるよ。
185困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 19:53:34
そのオーツが一番おいしい。
里芋のシチューにいれてもらうのも好き。
186困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 20:24:18
>>182
なるほど元々生で食べるなどマネする人は居ないから好きにしてもらえば良いと!
そうりゃそうだ!うんうん。
187困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 20:26:29
これはいい自演w
188困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 20:32:25
自演とも言えないような気がする
189困った時の名無しさん:2009/08/21(金) 21:01:42
「オートミールは生だ」派です。>>186も私ですけどね。
実は帰り道にすれ違いやってたら有名な『ひろゆきの地図』が
もらえたんだけど敵強くてメタルキングのフロアまで行くの辛い…

まあそんなこんなで失礼します。
190困った時の名無しさん:2009/08/22(土) 10:27:36
いいなー欲しいー
191困った時の名無しさん:2009/08/22(土) 11:50:40
いいなー自演ー
192困った時の名無しさん:2009/08/22(土) 12:33:54
自演と言い切る根拠もない
193困った時の名無しさん:2009/08/22(土) 13:26:47
>>192
どうも!何が書かれていても自演と思ってるんだよね。
なんか彼は病的だから受け流しましょう。さらりと!
194困った時の名無しさん:2009/08/22(土) 16:56:26
自演の否定、それへのお礼まで自分でする、自演

あいたたたた
195困った時の名無しさん:2009/08/22(土) 16:57:49
病的な自演乙w
196困った時の名無しさん:2009/08/26(水) 23:10:56
散々スレチ
197困った時の名無しさん:2009/09/01(火) 11:09:13
何じゃこりゃ?
自演自演ってヤツは頭が病気なのかw
オートミール生喰いするとこうなるのか。怖!
198困った時の名無しさん:2009/09/02(水) 15:51:31
悔しくてたまらないからから時間を置いて出てきたんだねw
199困った時の名無しさん:2009/09/02(水) 22:48:03
ゲロみたいで食べたくない
200困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 03:03:26
>>199
チョコレートなんてまんまウンコですよね
201困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 11:56:06
>>198
オマエが生喰いか?
バカだろ自演自演ってw
どうみても違うだろ。
ここに書き込んだヤツ全てがオマエの病気を信じて疑わなねえよ!
医者逝け!
202困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 12:00:23
あとオマエは●って知らないのかw
203困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 16:47:55
まあ理解してる人がほとんどだろうけど一応。

インスタントオートミールはα化加工済みだから
スチールカットやロールドオートより調理時間は短くて済むし、
そのまま食べようと思えば食べられる。

ミューズリーに入ってるものはでんぷんのα化が戻らない加工がしてあると思われる。
204困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 20:32:48
>でんぷんのα化が戻らない加工がしてある
バカまるだし。しったか君はどうしようも無いな。書くほどバカを証明する。

それとおまえが生で食べてるのはインスタントオートミールではないぞ。
普通のオートミールだ。変わった野郎だ。気持ち悪!!
205困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 20:59:34
えーと、俺が食ってるのはロールドオートだよ。
しかもちゃんと煮て食ってる。生で食おうと思ったことはないんだが…。

ミューズリーは豆乳かけて食ってるよ。
206困った時の名無しさん:2009/09/03(木) 22:18:18
ややこしい事書くな!
207困った時の名無しさん:2009/09/04(金) 14:36:45
いやーすまんすまん。
神聖な決闘の場に空気読めずにまぎれ込んじゃったみたいだねw
208困った時の名無しさん:2009/09/04(金) 19:28:43
亀レスで申しわけないんだがミューズリーって生で食べれないものなの?
私はオーガニックのミューズリーをスナック菓子みたいにそのままで口にぶちこんで
食べてるんだけど良くないのかな?
一応原材料名には有機オートフレークも入ってるんだけども…
209困った時の名無しさん:2009/09/04(金) 19:46:30
いやミューズリーは生でというかそのまま食べられるよ。
まあ牛乳とかヨーグルトに浸して食べるのが一般的ではあるけど。
オーツがフレークになってるなら他の穀物もかなり加工してあるだろうし、
そのままで消化もいいんじゃないかな。
210困った時の名無しさん:2009/09/05(土) 06:20:52
当然オートミールも生で食べられるよ。
このスレに常駐するネット番長は、この一言がお気に召さないみたいだけど。
211困った時の名無しさん:2009/09/05(土) 10:20:37
好きなだけ生で食べてよ。箱には「良く加熱して〜」ってあるし
マズイからそんなことするの誰もマネしないしw
212困った時の名無しさん:2009/09/05(土) 13:46:23
他のオートミールスレではわりとポピュラーな食べ方だったんだけどな。
213困った時の名無しさん:2009/09/05(土) 20:56:52
よく噛めば生米も食えるしな
214困った時の名無しさん:2009/09/05(土) 23:20:05
世界的にヨーグルトかけて食っててもこのスレ的には誰もマネしない
215困った時の名無しさん:2009/09/06(日) 00:09:52
オートミールを牛乳でふやかして、ホットケーキに沢山入れてみた

…ウマー!

ずっしりして、麦の香りがあって、ざっくりした舌触りになった
発酵バターをのせて、メープルシロップをかけたらたまらん…
はまりそう
次はナッツも入れてみようと思う、クルミとか、アーモンドとか
216困った時の名無しさん:2009/09/07(月) 07:14:57
いつも牛乳か豆乳か水で一晩
ふやかしてバナナと蜂蜜で
そのまま(加熱せずに)食べてるけど
だめだったの!?
もう何年もそれで食べてしまった・・・
217困った時の名無しさん:2009/09/07(月) 13:01:35
ああ、ドライフルーツ入れて牛乳に浸して食べるのもよくやるね。
ネット番長の言うには誰もマネしないんだそうだが、美味いし。
218困った時の名無しさん:2009/09/07(月) 13:25:12
>>217
しないだろw
219困った時の名無しさん:2009/09/07(月) 17:44:15
>>217
普通加熱するだろ

オールブランか何かと間違えてる?
220困った時の名無しさん:2009/09/07(月) 18:53:50
甘味付けて食べる場合は加熱しないな
まあ好みによる
221困った時の名無しさん:2009/09/07(月) 22:55:15
>>219
ミューズリーじゃない?
食べ物板とかブログで時々混同してる人を見かける
222困った時の名無しさん:2009/09/08(火) 17:52:11
オートミールに牛乳かけて生で食べるのはひくな。
そんなこと他の誰もしないよね?気持ち悪い。
223困った時の名無しさん:2009/09/09(水) 15:23:22
「ネット番長が言うには」がネタ化している気がする。もうなんでもいいよ
224困った時の名無しさん:2009/09/09(水) 16:39:18
深皿にオートミールを入れて、その1/3くらいの量のグラノーラシリアルをかけて
牛乳かけて朝飯がわりにかっこんでいくけど、これはダメなんか?
225困った時の名無しさん:2009/09/09(水) 18:26:43
>>224
インスタントの物じゃないなら有り得ない
226困った時の名無しさん:2009/09/09(水) 19:04:59
>>224
まあそれで問題が起こってないならいいんじゃないかw
でも俺なら素直にミューズリーに切り換える。
227困った時の名無しさん:2009/09/09(水) 20:31:05
生の小麦粉にグラノーラ混ぜて牛乳かけて食べます…みたい感じですね。
228困った時の名無しさん:2009/09/11(金) 18:27:09
無印良品の「ごはんにかける」シリーズ、
野菜クッパ以外はオートミールでもおいしかったー。
いつもじゃこだし味噌味なんだけどこういうのもたまにはイイ!
229困った時の名無しさん:2009/09/11(金) 19:54:05
和風だと塩昆布が好き。
230困った時の名無しさん:2009/09/17(木) 14:12:45
お湯でやわらかくしてミルクと砂糖で食べたらおいしいと思わなかったけど
スープやお味噌汁に入れてにたらおじやみたいで美味しかった。


231困った時の名無しさん:2009/09/17(木) 15:29:50
同感。ミルク味のは3口目でもう飽きる。
水で煮たのを粥感覚で塩気のあるものをちょんとのせて食べたり
雑炊とか、餃子に入れたりスープのがいいよね。

全部、スチールカットの話だけど。ロールドは最近食べてないからどんな感じか忘れて
同じようにいくかわかんないけど多分同じだよね。
232困った時の名無しさん:2009/09/18(金) 23:27:45
コンソメとミルクとバターをほんの少しでミルクスープ仕立てがすき。たっぷり胡椒挽いてパセリを散らして。
もちろん野菜やソーセージなんかを投入しても美味しい。
233困った時の名無しさん:2009/09/19(土) 08:31:23
それ旨そう!
234困った時の名無しさん:2009/10/19(月) 11:25:26
雪印のオートミール、うちの嫁は、小さい頃食べさせられて「嫌い」らしいんだが、
カエルの餌にするミルワームの餌用に買った。
餌用に使うのはごく少量なので、余ってるやつは人間様がたべることにした。
加熱せずにそのままつまむと、クルミのような味がする。
シリアルに混ぜて食べられるかと思って検索してたらここにたどり着いたが、非加熱派は異端扱いのようですね。
食べ方についてはもう少し調べてみようと思った。
そのほか試してみたのは、猫まんま。水とカキ醤油加えて、カツオブシかけてレンジで加熱。
ご飯のように粒は立ってないけど、ほとんど違和感なし。うまい。
嫁を籠絡して家庭の常食材に加えたいな。
235困った時の名無しさん:2009/10/20(火) 17:30:20
豆乳と一緒に煮たらまずかった
普通に水でレンジでチンが一番じゃないかな
236困った時の名無しさん:2009/10/23(金) 20:30:43
「生で食べると脳に悪影響がある」
この前の騒ぎで確信を得た。
237困った時の名無しさん:2009/10/24(土) 00:45:01
生で食べたくなっちゃう人は鉄分不足の貧血かも。
異食症っていうらしいよ。

オートミール、おいしいよね。わたしは大好き。手軽だし。
238困った時の名無しさん:2009/10/24(土) 08:22:50
お湯かけてレンジで一分。ミルクとハチミツでシンプルに食べてるよ。
239困った時の名無しさん:2009/10/24(土) 12:45:26
やっぱ中華スープで煮込むのが最強
それに溶き卵
240困った時の名無しさん:2009/10/24(土) 14:13:56
今まさに無印の胡麻味噌坦々スープで食しちゃった。
そうか〜あの辛さには卵だ〜 orz
241困った時の名無しさん:2009/10/26(月) 06:03:45
オートミールマジうまいけど超久しぶりに廃棄の菓子パンもらって食べたら
うまうぎて泣きそうになった。。。。ダイエットしてるのに今日菓子パン4個ドカってしまった
神様許してください だから148センチで44キロもあるんだよね
242困った時の名無しさん:2009/10/26(月) 08:27:56
それって太っているの?わからんけどがんばって。
243困った時の名無しさん:2009/10/26(月) 12:02:39
それは太りすぎだな。
244困った時の名無しさん:2009/10/26(月) 15:37:32
ダイエットスレじゃないし
ダイエットスレでもその手の痛い子にさわるとバカにされるよ
245困った時の名無しさん:2009/10/27(火) 03:20:21
オートミール食べ過ぎて太った。
お粥状態にすると食べやすくて止まらない。
餃子にしたり、クッキーやパンを作る時にも重宝してる。
246困った時の名無しさん:2009/10/27(火) 03:27:32
148a85`ですが何か?
247困った時の名無しさん:2009/10/27(火) 07:02:24
オートミールを食べなさい。すべてが救われます
248困った時の名無しさん:2009/10/29(木) 18:57:10
241です
太ってるといわれるとモチあがる
オートミール(メープルブラウンシュガー、アップルシナモン)毎日食べてるww
自分的にはコンソメ系というか塩気の強いものよりあまーいのがイイ

242ありがと
菓子パンもう絶対食わない 日本に帰るまであと一ヶ月、がんばるぞー

249困った時の名無しさん:2009/11/18(水) 11:29:55
昨日の残りのホワイトシチューに水分足して振りいれたら激ウマです。
もちもちでおいしかですよ。
250困った時の名無しさん:2009/11/19(木) 13:06:51
ここ初めて見たけど、餃子に入れると良い事あるの?
すぐ煮えるから、雑炊の水分調整に入れる事はあるけど
スープ物でオートミール粥とかよくやる
251困った時の名無しさん:2009/11/20(金) 21:59:35
252困った時の名無しさん:2009/11/21(土) 10:36:34
253困った時の名無しさん:2009/11/23(月) 14:16:52
先輩からクエーカーのストロベリー&クリームフレーバーオートミールを押し付けらたよ
しょっぱい系調理ならオートミールもたべられるんだけど
甘くするとアウトだった
ストロベリーなんて恐ろしくて開封できない
なにか良い調理法教えてくらはい
254困った時の名無しさん:2009/11/24(火) 01:25:47
クッキー
ホットケーキ
255困った時の名無しさん:2009/11/26(木) 23:34:09
>>227
オートミールは素の状態で既に加熱してある
256困った時の名無しさん:2009/11/27(金) 06:12:37
>>255
じゃあ何で箱に必ず加熱してお召し上がりくださいって書いてあんの?
257困った時の名無しさん:2009/11/27(金) 13:44:08
また生食い野郎が出たかw
加熱ってなんでも一緒と思っているキチガイ
258困った時の名無しさん:2009/11/27(金) 20:48:17
生では食べたくないです。
259困った時の名無しさん:2009/11/28(土) 15:48:46
>>256
そこまでは分かんない、消化に悪いからとか?
 
>>257
誰と戦ってるの?単にオートミールは加工時に加熱されるという説明をしただけですが、大丈夫?
260困った時の名無しさん:2009/11/28(土) 17:02:36
おなじ口調乙wwww
261困った時の名無しさん:2009/11/29(日) 00:04:33
そもそも加熱して食うもんだってこと自体を
認めてるなら、まあいいんじゃまいだろうか
生食いを推奨してるアフォ本人かそうじゃないかは確かめようがないよ

水を加えて熱してはじめて消化しやすく(アルファ化)なるんだから
(クッキーなどに加工する場合はどうなんだろうね)
そのまま食うなんて発想は普通はないし、
むやみに他人に勧めるモンじゃないだろ
262困った時の名無しさん:2009/11/29(日) 10:29:40
お米とオートミールの雑炊を最近よく食べる。
体調悪いときは3食食べる。
263困った時の名無しさん:2009/11/30(月) 15:55:44
通常のオートミール(ロールドオート)は加熱してない。
加熱してあるのはインスタント・オートミールじゃないか。
まあそれでも普通は煮たりレンチンしたり熱湯をかけたりして食べるよね。
264困った時の名無しさん:2009/12/09(水) 23:01:26
加熱してあるってのは作る工程での話でないの?一旦蒸してある
どっちにしろ誰も生で食べろなんて言ってないと思うけどね
265困った時の名無しさん:2009/12/10(木) 11:15:36
以前いたんだよw
266困った時の名無しさん:2009/12/10(木) 14:43:11
作る工程以外にどこで加熱するんだよw
肉まんみたいに販売店が加熱してるとかw
267困った時の名無しさん:2009/12/10(木) 22:33:19
前にいた生食い野郎の事だな。あいつは誰が書き込んでも同一人物だと
決めてかかる変人だったな。
生で食べると脳に影響があるのか?
脳に問題があるから生で食べたいのか?
268困った時の名無しさん:2009/12/11(金) 10:06:43
鉄分不足じゃね?
269困った時の名無しさん:2009/12/24(木) 13:19:27
いえ脳みそ不足みたいです。
270困った時の名無しさん:2010/01/05(火) 03:10:25
オートミール
271困った時の名無しさん:2010/01/05(火) 10:17:02
タイ人はラーメンを調理せずにそのままスナック菓子として
食べたりするのと一緒かな
普通、そのまま食べるのは進められないけど、加熱調理は
してあるし、別に食べられなくない
でも日本人が見るとびっくりするw
272困った時の名無しさん:2010/01/05(火) 12:39:42
そのまま生で牛乳とはちみつかけて食べるのにはまってしまった。胃腸の丈夫な人なら大丈夫。これがまたうんまい!
273困った時の名無しさん:2010/01/05(火) 19:51:58
>>271
インスタントラーメンはアルファ化してあるから問題なし
オートミールを生食いとは違うよ
274困った時の名無しさん:2010/01/05(火) 20:16:47
まだ言ってる人がいる…
275困った時の名無しさん:2010/01/06(水) 07:22:54
>>272
これだけ言わせてもらう

自己責任でどうぞ、だが他人様に勧めんな
276困った時の名無しさん:2010/01/06(水) 08:47:13
痩せるのこれ?
277困った時の名無しさん:2010/01/06(水) 14:24:55
また生喰い野郎がでたかwww

>>276 生で喰ったらやせるんじゃないかw
278困った時の名無しさん:2010/01/06(水) 20:30:18
>>276
食うだけで痩せる食べ物の存在を信じてる?
伝説上の珍獣?

玄米と同じで栄養豊富かつ食物繊維が多いから、
白米ばかりガフガフ食ってるよりは同じ量なら痩せるよ
279困った時の名無しさん:2010/01/08(金) 12:41:48
食ったら痩せていく食べ物ならある意味それは毒

うちにあるオートミールは30分ぐらい煮ないと食べられない。うまい。
280困った時の名無しさん:2010/05/03(月) 12:03:43
そろそろあったかくなってきたからミューズリーだな
製菓材料屋でレーズンとクランベリーとクルミを買って来よう
281困った時の名無しさん:2010/07/09(金) 18:59:47
クエーカーオーツ商品2010年7月末日で販売終了。サイトも閉鎖。
雪印乳業。
http://www.oatmeal.jp/pdf/info100616.pdf
282名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 14:48:08
572310.comのオーガニックオーツ使ってる私には
既に関係ないけど残念。
283困った時の名無しさん:2010/07/12(月) 21:36:02
えー!?
284困った時の名無しさん:2010/07/19(月) 02:40:52
まだ缶入りの試したことないから今度からそれかな
クエーカーの海外のヤツなら独自に輸入して売ってる店もあるからそことか
285困った時の名無しさん:2010/08/10(火) 20:51:21
生食い続けるとと精神に異常をきたすからだな。
286困った時の名無しさん:2010/08/30(月) 19:57:04
疲れたときの夕飯は
カップスープにオートミール入れるのみ

こんなふうに一品だけでだけ食べるときって
だいたいどれくらいが適量なんだろう?
人それぞれだし 好みのもんだいだけど

たとえばおじや作るんなら
たっぷりあるけど米はお茶碗一杯分だから食べ過ぎではないな
とか考えやすいけど
オートミールなんて食べる習慣がないから基準がわからない

日本人の成人女性の一般的な食事量としてなら
これくらいが適量じゃないかな
みたいなの
もし誰かわかればおしえてしださい

わけのわからない質問ですみません
287困った時の名無しさん:2010/08/31(火) 12:15:43
わかりません・・・カロリーは箱に書いてあるからそれを参照してもらうの良いかと!
288困った時の名無しさん:2010/09/01(水) 00:23:24
毎朝たっぷりのトマトジュース&コンソメor味噌汁に
オートミール軽く2つかみくらい食ってるんだが…
食いすぎ?(私も女性です)
289困った時の名無しさん:2010/09/01(水) 20:17:33
2つかみ!
すぐなくなっちゃいそうだけど
朝食に食べる量としては多すぎってほどではないのかな?

味噌汁に入れると団子汁っぽくて美味しいですよね
トマトジュースandコンソメもすごくよさそう!
こんどやってみます
290困った時の名無しさん:2010/09/03(金) 14:28:48
昔まずいーと思ってたけど、
水と豆乳でレンチンして、
塩とはちみつかけて食べたらウマー

なのに、クエーカー販売終了なんて、残念。
291困った時の名無しさん:2010/09/08(水) 22:20:06
輸入食料品店を見ると、別ルートで入ってきているみたいね
292困った時の名無しさん:2010/09/15(水) 20:25:15
>>290
そうだったんだ!
代わりに違うやつ置いてるよね
日本人好みの〜みたいな触れ込みのやつ

あれは舌触りとか使い勝手はどうなのかな?
そろそろクェーカーのが切れるから買おうかと思ってるんだけど
293困った時の名無しさん:2010/09/20(月) 17:11:08
輸入物のクエーカーのオートミール、
オールドファッションとオリジナルフレーバーとどうちがうのか
知っている方いらっしゃったら教えていただけませんか?
294困った時の名無しさん:2010/09/21(火) 12:02:09
オールドファッションってアレだ!あのパサパサして蜜もかかってなくて中にクリームも無いやつ!好きだけどな
295困った時の名無しさん:2010/09/21(火) 15:16:26
あ?
296困った時の名無しさん:2010/09/21(火) 21:52:53
それドーナッツやし
297困った時の名無しさん:2010/09/27(月) 15:13:57
災害用備蓄品のスレで、ロールドタイプでも製造時に加熱済みだから、熱源がないときは水に浸けて
15分(お湯なら10分)待つか、究極的にはそのまま食べても大丈夫ってことになってたけど
ここの住人にとっては再加熱必須なの?
298困った時の名無しさん:2010/09/27(月) 16:27:05
>>297
そのまま牛乳と砂糖ふりかけてシリアル感覚で食べてるよ
白砂糖だと角あってしつこくなるから甜菜糖使ってる
えん麦そのものの淡白な自然の味と舌触りによく合う

欠点は水分で膨らましていないから食べ過ぎてしまうことだなあ
熱で壊れる栄養素をちゃんと摂れてる気がします
299困った時の名無しさん:2010/09/27(月) 17:31:16
前に加熱しない云々があったので興味もって調べてみた。
生のままスリ潰してヨウ素を加えてみたが青くならない。
やはりアルファ化してない状態だと言える。吸収は難しいだろう。

でも調べるうちに中国では小麦粉を水で練っただけ未加熱で
食べる習慣もあるみたいだし、体質によるかと思うから反対はしない。

私は加熱して食べるけどねw
300困った時の名無しさん:2010/09/30(木) 10:30:57
>>297
それ書き込んだのココであきれられた生食いバカだろう。
荒唐無稽な主張が同じす。小学生なみの思考です。

食べたければ生で喰えば良いが人には勧めるなカス!って伝えて。
301困った時の名無しさん:2010/10/01(金) 17:49:25
※生食の話をすると荒れます
302困った時の名無しさん:2010/10/01(金) 20:03:43
生食いするくらいなら他のもの食べるよね
303困った時の名無しさん:2010/10/01(金) 21:43:55
生食いは嫌。生食いは嫌。
304困った時の名無しさん:2010/10/04(月) 23:58:55
インスタント以外はα化して無いはずだけど、
ミューズリとかオートミールとフルーツナッツ混ぜただけだし食えないことは無いだろ
305困った時の名無しさん:2010/10/05(火) 04:53:07
毎日朝はオートミールだと言うと変人扱いされる。
だから外では言わない。が、一番手間がかからなくて美味しい!
306困った時の名無しさん:2010/10/05(火) 15:39:08
朝といえば時々インスタントみそ汁でオートミールを作る。ダメでしょうか・・・
307困った時の名無しさん:2010/10/06(水) 01:48:52
甘党だから日本風のオートミールちょっと想像したことない。
12までアメリカで育って帰ってきたけど、日本のクェーカーの美味しい
食べ方とか記載されてる欄見てびっくりした覚えがある。
味噌汁とか美味しいの?ちょっとやってみたいけど勇気なく躊躇してる。

ミルクかけてドライフルーツとか色々入れて食べるのが一番好きだな。
308困った時の名無しさん:2010/10/08(金) 01:36:42
米の代わりと思って気軽にやってみると良いよ>日本のおじや風
私はいつもじゃこ(出汁の素w)とオートミールに水を注いでチンして
適当に味噌をといて食べてる。

今朝は牛乳と粉末コンソメにチーズ乗っけて食べた。
ウマー
309困った時の名無しさん:2010/10/08(金) 11:39:15
前にここで教わったトマトスープで作るアウトドア向けが好評
310困った時の名無しさん:2010/10/13(水) 23:52:15
>>38
これ?
311困った時の名無しさん:2010/10/14(木) 13:47:17
これ >>86
312困った時の名無しさん:2010/10/24(日) 15:05:19
売ってないよー!?
313困った時の名無しさん:2010/10/30(土) 00:17:06
>312
何が?
クエーカーの細切れのは雪印が撤退したから入手困難。諦めれ。
通販でもいいなら572310.comお勧め。大量で安い。
店頭で買いたいならAlaraのオーガニックジャンボオーツか
クエーカーの別ルート輸入品があるかもしれない。
Alaraはキタノ商事さんのサイトに取り扱い店舗一覧あるから
ぐぐって調べて確認電話いれてみ。
314困った時の名無しさん:2010/10/30(土) 17:07:00
・・・ありがとう。参考にさせてもらいます
315困った時の名無しさん:2010/10/31(日) 10:34:44
あのカツラのおじさんなら
カルディで見かけたよ
316困った時の名無しさん:2010/11/22(月) 09:02:31
日本食品製造合資会社の
「プレミアムピュア オートミール」というのを
スーパーで買ってます。
レトルトのようなパックで売ってます。
NET300g
¥338
317困った時の名無しさん:2010/11/23(火) 22:31:04
探してくるわ!
318困った時の名無しさん:2010/11/25(木) 02:23:49
クエーカーのオートミールって

オールドファッション
ナチュラルグラノーラ
レーズンスパイス
メイプルブラウンシュガー

で全部?
319困った時の名無しさん:2010/12/05(日) 09:57:11
プレミアムピュアは普通に牛乳かけて食えるってパッケージに書いてあるな
クェーカーより粒がかなり細かくてすぐふやけるから食べやすい
上の方で生食いありえんってなってるけどプレミアムピュアは加工の仕方が違うのかね
320困った時の名無しさん:2010/12/05(日) 11:52:54
クェーカーインスタントオートミール レギュラーみたく加工してあるんだろ
321困った時の名無しさん:2010/12/06(月) 08:01:21
プレミアムピュアは、おやつ代わりに、生でポリポリ食ってるよ。
カレーやシチューのとろみを付けるのにも使ってる。
大変便利。
322困った時の名無しさん:2010/12/06(月) 08:12:10
日食ブランド製品
http://www.nihonshokuhin.co.jp/products.html
日食プレミアム ピュア オートミール 300g
http://www.nihonshokuhin.co.jp/products/premium_pure_oatmeal.html
323困った時の名無しさん:2010/12/06(月) 13:17:42
普通のクェーカーのには生で食べないでと書いてあるんだから別の加工だろう。
324困った時の名無しさん:2010/12/07(火) 09:13:09
wikiったら生で食べるのあり。まあいろいろってことで。
オートミールって日本で普及してないからいろいろな持論が
あるのかな〜
ちなみに、でぶのアメリカ人はコレステロール値さげるために朝食に
チンしたオートミールたべてたりするよ〜
わたしはヨーグルトにばらばらってまぜて食べてる。
325困った時の名無しさん:2010/12/08(水) 20:17:45
生とていっても、一度蒸してあるからね。
326困った時の名無しさん:2010/12/08(水) 20:43:20
生食い馬鹿が来たぞw
327困った時の名無しさん:2010/12/08(水) 20:53:44
オートミールってカロリーと量の割に食物繊維が少ないから
オールブラン混ぜて食べてる。
328困った時の名無しさん:2010/12/08(水) 21:52:53
まずそうです
329困った時の名無しさん:2010/12/09(木) 08:34:13
私も断ります。
330困った時の名無しさん:2010/12/20(月) 19:36:20
なんとなくオートミールが気になって買ってみた
試しにキムチ鍋のシメに入れたらうまかった〜
あれだね、雑煮の餅がどろどろに溶けた食感が好きな人にはオススメかも
331困った時の名無しさん:2010/12/21(火) 13:03:49
ミルクと砂糖でも食べてみて欲しい
332困った時の名無しさん:2010/12/29(水) 20:45:26
マクナル新メニュー オートミール。俺らは鳩か
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1293620142/l50
333困った時の名無しさん:2010/12/29(水) 21:27:13
美味しそうです!
334困った時の名無しさん:2010/12/31(金) 10:39:16
雪印乳業。撤退宣言してしまった。
335困った時の名無しさん:2010/12/31(金) 11:36:51
きっとデ・ジャブだな
336困った時の名無しさん:2011/01/08(土) 06:29:29
炊飯器で炊いたら食えるかな
337困った時の名無しさん:2011/01/08(土) 11:43:42
>>336
食いたい分だけと水適量入れて
レンジ加熱かお鍋でぐつぐつのほうが早いよ。

…ひょとしてレンジ持ってなくてお鍋も1つしかないとか?
だったらスマソ
338困った時の名無しさん:2011/02/09(水) 23:38:01
大量に纏め買いした
お通じ対策に毎晩水と出汁を少し入れてチンして
シソふりかけをかけたの食べてる
意外と飽きないもんだね
339困った時の名無しさん:2011/02/10(木) 15:44:22
プレミアムピュア食べてみた
保存料、添加物なしって書いてあるけど農薬は使いまくりなのかな
340困った時の名無しさん:2011/02/10(木) 19:28:03
そんなのきにしてたらしんぱいしすぎはげるぞ
341困った時の名無しさん:2011/02/11(金) 16:03:36
オートミールのクエーカーオーツ商品2010年7月末日で販売終了。サイトも閉鎖。
雪印乳業。
http://www.oatmeal.jp/pdf/info100616.pdf
箱のデザインは、白いカツラのクエーカー教徒。肥満顔。
342困った時の名無しさん:2011/02/12(土) 18:44:43
売ってるスーパーと売ってなryがあって不便
皆はネットショップ?
343困った時の名無しさん:2011/02/12(土) 19:39:05
濾すとこ
344困った時の名無しさん:2011/02/12(土) 20:08:32
イオン系で売ってねーか?
345困った時の名無しさん:2011/02/12(土) 21:58:50
前に食べたクエーカーオートミールは全体的に結構籾殻みたいなのが混じってたんで
そんなもんなのかな?と思って食べてたけど二箱めは一つぶも籾殻入ってなかった
箱によって違いはあるんだろうけどさ…
それにしてもこれはほんとにお通じの味方だね。白湯飲みと合わせるとかなり良さそうだ
346困った時の名無しさん:2011/02/14(月) 11:03:06
白い湯飲みって便秘に効くんだ
347困った時の名無しさん:2011/02/14(月) 21:09:58
・・・
348困った時の名無しさん:2011/02/16(水) 03:54:00
白湯 … さゆ
349困った時の名無しさん:2011/02/16(水) 04:24:35
バイタン
350困った時の名無しさん:2011/02/16(水) 12:32:46
パイタン
351困った時の名無しさん:2011/02/16(水) 21:36:59
パイパイ
352困った時の名無しさん:2011/02/17(木) 11:46:38
パイパ …ん?
353困った時の名無しさん:2011/02/17(木) 13:19:50
タオ
354困った時の名無しさん:2011/03/13(日) 13:32:09.67
保存食にオートミールが役立ちそうだ
355困った時の名無しさん:2011/03/14(月) 01:04:34.69
オートミール多少貯蓄してあるから、パンや米を買い占めないですんだよ
これでしばらくの期間は輪番停電に備える@北関東
356困った時の名無しさん:2011/03/14(月) 06:53:45.20
オートミールは救世主!!
357困った時の名無しさん:2011/04/02(土) 20:20:21.68
生で食べると精神に異常をきたすから注意だよ
358困った時の名無しさん:2011/04/03(日) 21:29:00.83
レンチンしてクレイジーソルトお手軽で美味
359困った時の名無しさん:2011/04/10(日) 16:17:14.49
ロールドオーツにお湯をいれ、マイクロウェーブで加熱。

ガーリックパウダーをぶっ掛けて食べた。美味かったが、身体からニオイが・・・
360困った時の名無しさん:2011/04/10(日) 20:29:03.53
気のせい
361困った時の名無しさん:2011/04/15(金) 14:09:27.68
カルディコーヒー行ったらクエーカーオートミール幾らでも売っていた
良かった
362困った時の名無しさん:2011/04/21(木) 00:33:59.83
成城石井で買ってる。
時間の無い朝や、残業で夜遅くなったときに便利。
お米代わりに和風•洋風•中華風と、色々アレンジ出来ていいね。

コレステロール値の高い母親(60代)に勧めてみたら、
味も含めて気に入ってくれたのが嬉しい。
363困った時の名無しさん:2011/04/21(木) 11:03:12.60
高コレステロールに良いの?
364困った時の名無しさん:2011/05/01(日) 04:42:21.69
クェーカーは同じコストコでKSチェダーチーズを買い、ピーラーで薄切りにした1枚を仕上げに混ぜると半端なく美味い。

365困った時の名無しさん:2011/05/08(日) 04:45:46.33
>>363
クェーカーは表示には0って書いてあるが、俺には2servingsじゃないと物足りない。
すると300Kcal、即席めん1袋並だ。
パスタが100gで350Kcalくらい、おれは1食200gは平らげてたから一応は1/2になる。
ただ、肝心なのは運動だろうな。
366困った時の名無しさん:2011/05/08(日) 18:11:57.74
クリーム玄米ブランってビスケットみたいなやつ、旨かったから家でも近いものを作ってみたいんだけど、
オートミールのクッキーてああいうザックリした香ばしい歯ごたえになる?
実はオートミール自体食べたことないから、どんな味か想像も付かないのよね。
367困った時の名無しさん:2011/05/08(日) 18:51:14.17
ざっくりはするよ
普通のクッキーの材料の小麦粉をいくらかオートミールにしても旨いよ
368困った時の名無しさん:2011/05/08(日) 19:44:33.98
>>367
おー、レスありがとう。
身も蓋も無いけど、こればっかりは自分で作ってみろって感じですよね〜。
369困った時の名無しさん:2011/05/08(日) 20:44:25.58
区クッパ土・・・いや!クックパッドを使うと良いよ
370困った時の名無しさん:2011/05/08(日) 21:17:43.03
>>369
おー、ありがとう。
全体的に甘さ控えめで旨そうだなー。結構簡単ぽいですね。食事にも合いそう。

そういや、オレンジの箱の白髪オッサンのパッケージのオートミール販売停止なんでしょ?
オートミールてったら私あれしか見たことないんだけど、普通にその辺で買えるのかがネックですよねー。
371困った時の名無しさん:2011/05/14(土) 01:44:21.09
加熱推奨みたいだけどクッキーにしたら問題なし?
372困った時の名無しさん:2011/05/14(土) 02:24:06.68
焼かないクッキーはただの団子だ
373困った時の名無しさん:2011/05/14(土) 09:21:21.51
それもまた良し
374困った時の名無しさん:2011/05/15(日) 03:57:59.34
クッキー程度の加熱でも問題ないかという意味でしたが… 問題なさそうだね
375困った時の名無しさん:2011/05/17(火) 00:12:18.82
日本食品のプレミアムピュアオートミールなら、生食で問題ない
376困った時の名無しさん:2011/05/17(火) 01:12:11.54
アララのジャンボオーツってオートミールですか?
377困った時の名無しさん:2011/05/17(火) 12:44:50.90
>376
私も食べてましたがな何の味付けもない
オーツ麦なんで多分あれはオートミールでしょう。
アララ社はミューズリー多いんで
ややこしいですが。
378困った時の名無しさん:2011/05/18(水) 03:25:04.70
>377
味は他と比べていかがですか?歯ごたえありそう
379困った時の名無しさん:2011/05/18(水) 15:45:08.35
>378
粒が大きくて噛みごたえあっていいっすよ。
クエーカーの小箱のとかクオカみたいな粉々のとかより
ずっと「ああ、食ってる〜」って感じ(?)がありました。
味については他と大して変わらないかな…同じオーツ麦なんで。

ただ、さすがに調理時間はちょっとのびますね。
同じくらいの量で粉々のはレンジで1分だったのが
粒の大きい物は1分半〜2分くらい必要になるかな?

今はアララが手に入りにくくなったので、ネット通販で
572310.comのやはり粒の大きいオートミールを
食ってますが、手に入りやすければアララも美味しいですよ。
(次はクエーカーの大箱を食ってみたいと思ってます。)
380困った時の名無しさん:2011/05/18(水) 17:00:40.61
378じゃないけど、おいしそうだね
381困った時の名無しさん:2011/05/18(水) 19:20:18.93
>379ありがとう!ちょっと粒感ほしかったので今度買ってみる。ちなみにアララ各種はドンキで売ってたよ@中目黒
382困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 06:19:27.12
雑穀米食べた方がコスパいいんじゃないの?
383困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 07:05:42.81
コスパのために食ってるんじゃないよ!
384 忍法帖【Lv=1,xxxP】 :2011/05/29(日) 17:58:25.63
雑穀米…美味いし安いが炊くのに時間がかかる
オートミール…レンジでめちゃ早、そこそこの値段、美味い
かなあ
385困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 20:48:02.04
雑穀米と比較する意味わからん
386困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 22:51:08.09
オートミールに、どんな味付けをして食べていますか?
387困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 22:55:25.16
味付けは普通ですが、かつらと中世風衣装で食べます。
388困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 23:02:44.13
味と言うより、ただアメリカ人気分の生活をしたいだけです。
味だけだったら、オートミールは不味いし、栄養価も他のシリアルに比べたら高くない。
389困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 23:03:17.42
バター少しと塩で食べたり
和風ダシとシソを入れて食べたりしてるよ
390困った時の名無しさん:2011/05/29(日) 23:18:13.87
ここ見たら久々にオートミール食いたくなってきた。
水と塩ちょっと入れてラップ軽くかぶせて1分レンチンしたやつに
生卵と味噌混ぜて食べると旨いよ。
391 忍法帖【Lv=1,xxxP】 :2011/05/30(月) 19:22:05.20
1.じゃことオートミールを混ぜる
2.水適量入れてレンチン
3.水足して味噌を溶く

毎朝殆どこればっかり。手軽!そこそこの味!
プチプチ食感!

今は時期じゃないけど、鍋物でおいしいダシが
残ったら取り分けて翌朝オートミール放りこんでレンチン。
手軽!
392困った時の名無しさん:2011/05/30(月) 20:29:16.52
野菜ジュースと水半々
挽肉とミックスベジタブル
ベビーチーズ
コンソメ
塩コショウ少々

今日初めて作ったけどうまかった。
393困った時の名無しさん:2011/05/30(月) 22:13:55.99
チンしてちょっと放置してると固まってくるよね。
あのもっちりした食感好きだなぁ。
夏場は夜チンしといて冷蔵庫→朝冷めたやつに冷たい牛乳と三温糖+シナモンとかメープルシロップとかいいかも。
394困った時の名無しさん:2011/05/31(火) 07:14:30.37
天才あらわる!
395困った時の名無しさん:2011/05/31(火) 11:18:48.89
うまい
396困った時の名無しさん:2011/06/03(金) 12:56:34.72
近所にコストコできるから買いに行く。
397困った時の名無しさん:2011/06/03(金) 13:27:06.72
そんなに一杯買ってどうすんだ!?
398困った時の名無しさん:2011/06/03(金) 13:38:43.52
料理によっても違うと思うけど
一般的にオートミールと水の比率ってどれくらいがいいの?
399 忍法帖【Lv=5,xxxP】 :2011/06/03(金) 21:22:16.42
うちの味噌味粥の場合

じゃこ&オートミールがかぶるくらいに水を注ぐ

レンチン2分

水分はオートミールが全吸収。柔らかめのご飯くらいになる

味噌をといた水を適量混ぜる

…まあ、結局お好みってことで(汗
400困った時の名無しさん:2011/06/03(金) 23:13:44.83
うちはたぶんオートミール1:水2強ぐらいかな。
かなりてきとう。食感の好みによるかと。


401困った時の名無しさん:2011/06/03(金) 23:19:53.65
鍋洗うのが大変
402困った時の名無しさん:2011/06/03(金) 23:37:46.57
フライパンを使えばいい!
403困った時の名無しさん:2011/06/04(土) 10:13:56.59
>>401

つレンジ+耐熱ボウル
404困った時の名無しさん:2011/06/05(日) 00:31:05.42
Why do OATZ taste like ass?
http://boards.4chan.org/ck/res/2861844
405困った時の名無しさん:2011/06/05(日) 08:05:16.89
たまには変えてみるかと水から煮てみたら、マジもんの粥になっちまった!
406困った時の名無しさん:2011/06/06(月) 22:41:34.32
>>405
粥として食べる場合は水から煮た方が旨いよね
407困った時の名無しさん:2011/06/06(月) 23:11:36.71
粉を足して練り込むんだ!!
408困った時の名無しさん:2011/06/07(火) 14:30:31.07
409困った時の名無しさん:2011/06/19(日) 18:58:14.36
クェーカー オールドファッション オートミール 4.52kg
http://item.rakuten.co.jp/y2pro/oatmeal/
410困った時の名無しさん:2011/06/19(日) 20:38:33.33
409のレビユー
にゃ
血液型ダイエットで、B型はオートミールを食べると痩せる らしいので初めて購入。
ちなみに食べるのも初めて。なので他のオートミールとの比較ではありません。
購入してから一ヶ月たち、一人で食べて二袋とも間食間近。この間米は一切食べて
いません。ダイエット効果は今のとこ無し。
411困った時の名無しさん:2011/06/19(日) 20:48:51.68
酷いな
412困った時の名無しさん:2011/06/19(日) 23:42:38.02
1kg落とすのに1700kcal減らしていかなきゃならんので
基礎代謝量(≒身長)が低くあまり運動しない人が一気に痩せるのは難しいよ
413困った時の名無しさん:2011/06/20(月) 00:13:53.32
やっぱ動かないとね..動くと気分も良い
1日1食をフルグラ+オートミールにして
1時間プールor歩きorジョグorエアロバイク
続けたら、さして空腹を我慢しなくてもスルスルやせたよ
1年位かけて155cm55kg→47kg
414困った時の名無しさん:2011/06/20(月) 07:57:05.03
※ ※ ※ オートミール ※ ※ ※
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1138458308/
415困った時の名無しさん:2011/06/20(月) 18:55:20.96
>>412
言ってることがめちゃくちゃなんだが…w
416困った時の名無しさん:2011/06/21(火) 13:36:58.77
「○○を食べると痩せる」とか「B型だから何々」とか、
デブ謎とすいーつ()の複合か。
417困った時の名無しさん:2011/06/21(火) 19:11:09.97
4.52kgを一月で完食間近って明らかに食い過ぎだろw
計算したら毎日ドンブリ飯1杯分食べるのと同程度のカロリー摂取してんじゃん
418困った時の名無しさん:2011/06/22(水) 10:38:29.91
40g=150kcal
4520g=16950kcal
16950kcal/30days=565
419困った時の名無しさん:2011/06/22(水) 12:54:46.09
オートミールは主食になりつつある。
あれね、味噌汁に入れるのが一番手っ取り早い。加熱はしない。

ふやけた程度を食べる。

お湯にお茶付けのもと+オートミールを粒のまま放り込んで、ワサビ。これもイケ
ル。おかゆ状にする必要は全くない。
420困った時の名無しさん:2011/06/22(水) 14:39:53.48
生喰い野郎?
421困った時の名無しさん:2011/06/23(木) 06:23:54.95
加熱圧片してるから生じゃないよ
422困った時の名無しさん:2011/06/23(木) 08:07:13.54
「十分加熱してからお召し上がり下さい」とあるものを生で食べるとは・・・
423困った時の名無しさん:2011/06/24(金) 08:14:13.26
この人ってアメリカかぶれ?
424困った時の名無しさん:2011/06/24(金) 15:08:29.36
どのひと
425困った時の名無しさん:2011/06/29(水) 10:36:22.71
426困った時の名無しさん:2011/07/17(日) 05:11:20.34
オートミールって、消化に悪いの?
427困った時の名無しさん:2011/07/17(日) 09:55:57.26
マルチポストうざ
428困った時の名無しさん:2011/07/17(日) 16:31:32.74
暑いので冷たく冷やしたオートミールを食べたいなと思ってレシピ探していたら、アメリカサイトquakerで生で食べるレシピを発見しました。
やっぱり1晩浸しておけば食べられるんですね。
暑い時期は火を使いたくないのでこれなら前の晩に準備をしておけるので楽々!

ちなみにそのレシピは、これです。
http://www.quakeroats.com/cooking-and-recipes/content/recipes/recipe-detail.aspx?recipeId=678

これでコストコで買ったオートミール夏でも消費できる。
429困った時の名無しさん:2011/07/17(日) 20:08:54.20
用意してそして次の朝、彼らはゲロマズ!と叫びます。
430困った時の名無しさん:2011/07/18(月) 17:01:10.96
数日のうちに誰もが騙されたと気が付きました。
431困った時の名無しさん:2011/07/19(火) 21:30:50.23
オートミールみたいなマズイ物よく食べられるよなw
432困った時の名無しさん:2011/07/19(火) 21:36:20.84
健康の為我慢して食ってるんだろ、俺は玄米食うけど
433困った時の名無しさん:2011/07/19(火) 23:16:50.93
そんなことよりさ、なでしこwJapan☆のチンパンジー達は性欲の処理どうしてんのかね?
434困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 00:47:53.59
オートミールよりミューズリーの方が美味しいよ。
435困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 02:17:12.03
好みはそれぞれ
436困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 02:27:50.90
オートミールが米や小麦に比べて味が劣るのはそうだ
ただ健康を思えばオートミールの方が身体に良いってのも事実だ
だからこのスレがあるんじゃないか
437困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 02:51:31.47
>>433
想像したら泣きそうになった(>_<)
438困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 08:21:01.58
オートミールがまずいってのは調理がへた。
439困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 10:00:50.09
っていうか馬鹿
440困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 10:18:40.13
自己暗示掛けられるほどの知性があり、靴底もおいしく食べられる調理の腕前を持つ
そんな人に与えられた特権です。
441困った時の名無しさん:2011/07/20(水) 12:17:14.35
オートミールが食べれないほど不味いなら
アメリカなど海外はもちろん日本でも
こんなに売っているワケねーべ!!

>>440 キミこそ・・いや言うまい・・
442困った時の名無しさん:2011/07/21(木) 00:50:43.29
443困った時の名無しさん:2011/07/21(木) 01:56:24.44
映画なんかで「またオートミールかよ」ってのよくみかけるけどあれは・・・
444困った時の名無しさん:2011/07/21(木) 10:13:09.67
オメーも「また味噌汁だけかよ」ってのはありえるだろ・・・
445困った時の名無しさん:2011/07/21(木) 12:26:58.12
それはメザシが該当するんじゃね
粗末な食事の代名詞なのは間違いない
あとピーナッツバターサンドな
446困った時の名無しさん:2011/07/21(木) 15:48:34.82
お粥だと臭さがあるけど、味の濃いスープにいれると挽き肉みたいなツプツプ感でおいしい
便秘が解消されたのが嬉しい
447困った時の名無しさん:2011/07/27(水) 15:17:13.26
オートミールの調理で重要なのは塩・砂糖で味をハッキリさせることだな
中途半端な味付けだと正直不味い
448困った時の名無しさん:2011/07/27(水) 17:11:50.18
薄味が許されるのは素材が旨いものだけだ
449困った時の名無しさん:2011/07/27(水) 20:29:08.12
ミルクと砂糖かけたオートミールしか食べたこと無い
450困った時の名無しさん:2011/07/27(水) 21:50:18.15
オートミール玉子粥しか食べたこと無い
鯖味噌煮缶・秋刀魚蒲焼缶との相性が抜群!
451困った時の名無しさん:2011/07/28(木) 01:32:19.30
452困った時の名無しさん:2011/07/30(土) 01:19:18.93
>>443
日本で言えば、麦飯みたいなもんじゃね?
麦三割とかの麦飯なら毎日食べるのは結構きつい。
453困った時の名無しさん:2011/07/30(土) 03:48:58.10
"すいとん"か"だご汁"みたいなもんじゃね
454困った時の名無しさん:2011/07/30(土) 08:07:59.40
おかゆと梅干しじゃまいか?
455困った時の名無しさん:2011/07/30(土) 15:06:34.09
主食のパンに劣る代用品扱いだから
米以外のものとかんがえたほうがいいだろう

焦がした小麦粉を練って喰う”はったい粉”ってのがあるんだがそれが近いかも
むしろオートミール焦がして食うとうまいかもしれん
456困った時の名無しさん:2011/07/30(土) 15:10:32.46
ぐぐったら小麦じゃなくて大麦だったすまん
457困った時の名無しさん:2011/08/03(水) 05:54:34.54
>>451
まずそう
458困った時の名無しさん:2011/08/03(水) 08:12:08.89
リンゴ食べたことないのか?おいしいぞ
459困った時の名無しさん:2011/08/03(水) 17:56:47.51
見た目で無理な人結構いそうだ
460困った時の名無しさん:2011/08/04(木) 18:39:26.72
オジヤとか卵入りオカユを見た外人はオートミールの味を想像する?
461困った時の名無しさん:2011/08/04(木) 20:02:11.89
リゾットやパエリアあるしライスは外国でもポピュラーな穀物
麦とろでオートミール連想する人はいるかもしんない
462困った時の名無しさん:2011/08/04(木) 23:21:35.50
>>459
オートミール食べてる人って健康や減量の為にって人が殆どだと思うから
見た目の悪さ程度は甘受してると思われ
463困った時の名無しさん:2011/08/05(金) 20:35:43.72
あの臭いを何とかしたい
464困った時の名無しさん:2011/08/06(土) 00:07:15.16
コーンフレークと一緒に食ったら食えるけど
煮込んで作るのってぶっちゃけご飯のが美味いだろ
465困った時の名無しさん:2011/08/06(土) 00:41:40.17
勘違いしてる人がいるけど
オートミールは工夫して食べないと不味い穀物
めんどくさいのであまり売れていません。
466困った時の名無しさん:2011/08/06(土) 05:10:38.72
オートミールをミルで粉に挽いてお菓子とか作るときに使ってる。

小麦粉の様には行かないから多少気をつけなきゃならないが、クッキーとか
パンケーキとか蒸しパンとか、作り方がザックリしたものなら薄力粉の半量を
オートミールの粉にしていける。ちょっと全粒粉っぽい風味に焼きあがる感じ。
467困った時の名無しさん:2011/08/06(土) 13:24:53.33
今年の新米はさすがに食う気になれんので
来年の新米が出る時期までオートミール中心の食生活を送る予定
468困った時の名無しさん:2011/08/06(土) 14:25:24.87
四国や九州産なら安心じゃないの?
俺もパスタやうどんそばが増えつつあるけど
オートミールって安くはないんだよな
469困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 13:37:29.68
夏にぴったりオーバーナイトオートミールレシピ。おいしいよ。

オートミール20gにまず、液体(牛乳、オレンジジュース等何でも)を50ml入れて、ヨーグルトも同量50ml入れます。
ドライマンゴー一切れをハサミでちょきちょき入れます。
蓋をして冷蔵庫へ放置。これでフルーティーな香りがつきます。

翌朝、アーモンドやくるみを砕いて散らして、グラノーラやシリアルをぱらぱらふりかけ、生の果物をトッピングしたりします。
甘味はないので、食べるときにメープルシロップや、ジャムを少し入れてね。

アレンジは無限大なので、もっとおいしいレシピがあったら教えてください。
470困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 14:52:58.44
>>469
えっ、生食い?
471困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 14:59:09.19
>>470
そうなの。私も初めびっくりしたけど、本家本元USAのクエーカーのHPにオートミールのレシピがあって、その中にこういう食べ方があるのよ。
びっくりでしょ。
半信半疑でやってみたら翌朝、超クリーミーで冷たくってデザートっぽくっておいしかったのよ。
472困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 15:14:23.65
何百ってレシピ載っているから一つぐらい
生食いあるかもしれんが、、、
謹んでお断りさせていただきたい。
473困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 15:24:13.96
胃腸の弱い日本人には無理な食い方だな
474困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 15:42:02.16
カルビーのフルグラに少し混ぜて、そこに牛乳をかけて食べてる。
これも生食いだからやめた方がいいのかな?
475困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 15:46:16.00
好きにしたら良いよ。人に勧めるのは賛成しないけどね。
476困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 17:42:01.90
袋に生で食う方法書いてるのに食えないとか主張するのはキチガイ
477困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 20:15:33.88
・・・どのふくろ?以前のパッケージには
「良く加熱してお召し上がり下さい」とあったぞw
478困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 20:18:28.97
健康のためにマズイの我慢して食ってるのに
胃腸に負担かけるとか本末転倒な気がする
479困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 20:46:04.15
>>477
どのメーカーのどれ?
これには「良く加熱してお召し上がり下さい」なんて、一切書いていない。
加熱してもしなくても、どちらでもおk

日食プレミアム ピュア オートミール
ttp://www.nihonshokuhin.co.jp/products/premium_pure_oatmeal.html
480困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 21:38:00.69
>>479
雪印が撤退したクエーカーのパッケージ。
クエーカーのは今でも並行輸入で売ってる。
481困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 22:09:15.81
俺もたまに生で食うけど別に腹壊したりとかしないぞ
482困った時の名無しさん:2011/08/07(日) 23:00:48.39
腹壊すかどうかは人によるからな。
栄養とすべく自分は摂取しているんで吸収出来ない又は吸収率が低いなら食う意味がないんで生は勘弁。
483困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 00:31:26.93
生食は他の食材でも多少なりともリスクある食い方なんだし生で食べるか否かは自己責任でいいだろ
オートミール生食が問題なら牡蠣の生食なんて自殺行為に近い食い方になるよ
そもそもココはレシピ情報交換の場であって生食の是非を討論する場ではない
484困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 00:56:50.90
>>483
人によっては腹を壊す物を万人向けにレシピなんて語ってはいけませんよ。
牡蠣の生食とデンプンの生食を一緒に語る意味が分かりません。
485困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 01:04:24.83
>>484
つか、お前の場合自分の都合を書いてるだけで完全スレチなんだよ
486困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 05:18:02.67
砂糖不使用シリアルの味
ミューズリー > 玄米フレーク > オールブラン > オートミール
487困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 07:55:42.98
自分の味覚異常を自覚しろw
488困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 11:35:10.97
蒸してローラーでフレーク状にしたものですから生とはちょっと違います。
このまま食べても大丈夫です。

ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkocom/cabinet/x402/x402810h_m2.jpg?_ex=180x180&s=2&r=1
489困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 12:23:50.67
>生とはちょっと違います
また生食い野郎が現れたな、アルファ化しているかどうかが問題で
少しでも熱を通したらokってのは変だってのがわからないのな。

まあ好きなだけ生で食べて症状悪化させたら良いさw
490困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 12:43:00.58
定期的に生で荒れるな
491困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 12:56:16.00
生喰いなんて一人の馬鹿が思い出したように言っているだけだ
492困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 13:02:55.43
>まあ好きなだけ生で食べて症状悪化させたら良いさw
問題発言、、、通報しとくよ
493困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 13:07:00.33
蒸せばアルファ化しようもん
それにもしそのまま食べて体に悪いならメーカーも袋の裏に書いてあるレシピにそのまま食べていいようなものは載せなかろうもん
494困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 14:22:50.14
492がわからんとです・・・
495困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 14:23:59.89
>蒸せばアルファ化しようもん
アルファ化って何かしらんとね!?もう逝ったほうがよか
496困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 14:27:08.31
>>493
小麦も殻を外すときに蒸します・・・だけども小麦粉はアルファ化してないでしょう?

あなたは小麦粉も水で練っただけで食べてる人を変に思わないのかな。
497困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 15:00:13.59
>>488
このメーカーのものはそのまま食うレシピが載っとるけん、そのまま食っても良かばいけん
他のは知らんばいけん
498困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 15:02:11.92
てか、こんな不味いもん食わんとも他にいくらでも旨いシリアルがあるとよ
499困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 15:11:58.21
Nisshoku'sプレミアム オートミールは蒸した後に培焼しているから、そのまま食べても大丈夫だよ〜!!
500困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 15:13:58.72
>>495
「焼いてる」が抜けてたばい
501困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 15:24:35.57
蒸してローラーでフレーク状にして培焼たものですから生とはちょっと違います。
このまま食べても大丈夫です。

ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkocom/cabinet/x402/x402810h_m2.jpg?_ex=180x180&s=2&r=1
502困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 16:08:25.44
固めのおかゆ状にしたのをフライパンにたっぷりのオリーブオイルで揚げると旨いぞぉ
503困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 21:32:16.97
>>502
衣は付けるの?
味付けはどうすんの?
504困った時の名無しさん:2011/08/08(月) 21:53:37.17
>>502
細く刻んだ大根入れてゴマ油で焼いたら大根餅にならないかな
505困った時の名無しさん:2011/08/26(金) 13:20:57.93
どっきり
506困った時の名無しさん:2011/09/01(木) 11:42:28.19
夏は生のほうが美味い
507困った時の名無しさん:2011/09/01(木) 12:32:30.18
コンソメ一個、全卵一個、ささみ缶一個をいれて毎朝食べてる。
ウママーだよ。

あとコンソメじゃなく麻婆豆腐の素を入れると辛ウマになるよ。
508困った時の名無しさん:2011/09/01(木) 17:13:01.44
>>507
なんかオエッ
509困った時の名無しさん:2011/09/01(木) 20:46:31.70
…など意味不明のことを繰り返しています。
510困った時の名無しさん:2011/09/04(日) 18:28:09.31
チャーハンの素入れてもうまいね。
ささみ缶と全卵はオートミールに必須なんだが、おいしいよ〜v(・∀・*)
511 忍法帖【Lv=4,xxxP】 :2011/09/10(土) 10:34:15.76
今年の夏、アメリカにホームステイしてて毎週日曜日の朝はオートミールだった。
ハチミツぶっ掛けたら何ともなかった
512困った時の名無しさん:2011/09/11(日) 17:36:14.79
カップヌードルの蓋を開けます
オートミールを大匙3杯ほど入れます
多めにお湯を注いで3分待ちます

あらふしぎ!カップヌードルごはんのできあがり!!
513困った時の名無しさん:2011/09/11(日) 20:29:07.53
天才現る!雪印のサイトに投稿するべき
514困った時の名無しさん:2011/09/12(月) 12:21:12.26
カップヌードルなんて体に悪そうなものと一緒に食べたら折角のメリットが半減しそう
515困った時の名無しさん:2011/09/12(月) 15:54:34.22
チキンラーメンで試してみるわ
516 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/09/12(月) 16:51:19.25
スレチだけどチキンラーメン茹でて
麺とスープ分けて麺だけに卵絡めて
食べるなんてのがあるらしい。
なんかうまそー…

翌日残ったスープにオートミールぶっこむとか
いいかも…ジュル
517困った時の名無しさん:2011/09/12(月) 17:51:30.86
チキンラーメンも体に悪そー
518困った時の名無しさん:2011/09/12(月) 18:28:25.64
スチールカットのが好きなんだけどアイルランド製のしか売ってないんだよね。
なんかアイルランドのシリアルは色々やばいみたいなので違うところのが
欲しいんだけどクエーカーのもないしなあ。
519困った時の名無しさん:2011/09/13(火) 22:00:59.76
スチールカットってなんなん?
520困った時の名無しさん:2011/09/13(火) 22:09:35.35
ニジマスが一度海に降りて大きく育ってから川に戻ったヤツさ
521困った時の名無しさん:2011/09/13(火) 22:50:03.57
それ、スチールヘッド
522困った時の名無しさん:2011/09/13(火) 22:58:58.38
>>515だがチキンラーメンで試した
先に麺だけ食べて残ったスープにオートミール30gを入れ5分煮込んで
仕上げに生卵を混ぜて食べたけど、まぁまぁ旨かったよ
ただ30gは多過ぎたかも・・10gでよかった
523困った時の名無しさん:2011/09/14(水) 07:49:16.58
>>512
カップヌードル無かったので金ちゃんヌードルで試した。
使ったのはオールドファッション。

実に手軽で美味かったけど、塩分ヤバい。
524困った時の名無しさん:2011/09/14(水) 08:10:58.83
>>519
インスタントのオートミールと違って、挽割りタイプのものでぐちゃっとならないで
美味しいよ。
あのどろーっとしたオートミールがあまり好きじゃないって人はきっとこれなら
気に入るはず。
525困った時の名無しさん:2011/09/15(木) 20:28:18.13
>>516
マンガ華麗なる食卓であったネタだな
コンビニの食材でうまそうなカレー作る勝負の
526困った時の名無しさん:2011/10/06(木) 09:50:28.12
オートミールと水をレンジにかけ、熱くなったら
よく混ぜた納豆とたれ、刻み葱を入れて混ぜる。
好みで醤油で調味。
納豆粥みたいな感じ。あったまる。
527困った時の名無しさん:2011/10/06(木) 11:24:16.09
・・・納豆は試して無かった!
528困った時の名無しさん:2011/10/12(水) 20:07:20.71
オートミールには卵白混ぜてたんだけど、きらして卵白無しで食べたら・・・
全然いけるけど物足りないわぁ
529困った時の名無しさん:2011/10/13(木) 02:50:39.38
納豆入れたらいいんじゃないかな、俺は遠慮するけど。
530困った時の名無しさん:2011/10/13(木) 14:05:53.71
卵黄の行方が気になる
531困った時の名無しさん:2011/10/13(木) 15:06:27.45
凍結卵白を使うのさ
532困った時の名無しさん:2011/10/13(木) 20:00:28.13
旦那が淡白なので卵白に似たものが使えない
533困った時の名無しさん:2011/10/15(土) 17:46:48.23
アメリカとかじゃ卵白だけで売ってるけど
日本だと凍結か乾燥をネットで買うしかないのよね
534困った時の名無しさん:2011/10/16(日) 15:35:39.65
オートミールて高い?
見かけたことない
535困った時の名無しさん:2011/10/16(日) 19:40:07.60
最近1割くらい値上げしたみたいorz
536困った時の名無しさん:2011/10/16(日) 22:02:52.49
どこにありますか?豆腐コーナーにも
シリアルコーナーにもないです
都会にしかないのですかねえ
537困った時の名無しさん:2011/10/16(日) 22:50:59.93
日食 プレミアムオートミールという製品ですがマルエツ、ライフ、西友、オーケーの各店においてありました。
(オーケーがダントツで安いです)
538困った時の名無しさん:2011/10/17(月) 01:58:33.73
つーかだいたい製菓材料のコーナーか小麦粉類のコーナーに置いてあるだろ
539困った時の名無しさん:2011/10/17(月) 12:08:54.18
ネットで買えよw
540困った時の名無しさん:2011/10/17(月) 21:46:03.88
コストコいきたいなぁ
541困った時の名無しさん:2011/10/18(火) 11:58:15.02
フロアが余りにもデカすぎて売ってるモノが大盛りすぎて鬱になりそうになる
542困った時の名無しさん:2011/10/18(火) 13:07:20.51
あれはけっこうクルものがあるよねw
543困った時の名無しさん:2011/10/18(火) 21:14:32.14
通販で2箱送料込み3500円くらいで買ったあと友達に連れて行ってもらったら890円くらいだった・・・orz
悔しいから1箱買った。いつの間にか我が家には14sくらいのオートミールが
544困った時の名無しさん:2011/10/19(水) 10:06:46.30
ある阿呆の独り言。
110servings(1sevings=40G)ってあるから、150kcal*110=16500kcal、1800kcalターゲットなら9日分になる。
米は356kcal/100Gらしいから4634G相当。ノーブランドでも1500円はする。
パスタは370kcal/100Gなので4459G相当。最安\88/500Gのものがあるので\792といったところ。
545困った時の名無しさん:2011/10/21(金) 05:15:21.67
クウェーカーのオートミール・オールドファッションて、
牛乳とかヨーグルトをぶっかけて、そのまま食える?
説明書きには「5分煮ろ」って書いてあるから、今まで煮てきたんだけど。
546困った時の名無しさん:2011/10/21(金) 05:24:59.89
消化器官に自信があれば生でどうぞ
547困った時の名無しさん:2011/10/21(金) 06:46:24.86
豆乳ぶっかけでナマです。
548困った時の名無しさん:2011/10/21(金) 08:31:52.54
キモい
549困った時の名無しさん:2011/10/21(金) 16:04:07.06
生食には個人差があります。

生食は、あなたにとって胃炎の原因の一つとなります。

妊娠中の生食は、胎児の発育障害や早産の原因の一つとなります。

生食は、あなたにとって胃下垂を悪化させる危険性を高めます。
550困った時の名無しさん:2011/10/22(土) 21:56:52.08
>>545
オールドファッションは止めといた方がいいんじゃね?
おれ普通のオートミールはドライフルーツといっしょに牛乳に一晩浸して
翌朝ヨーグルト乗っけて食べてる
スイスからの留学生に教えてもらった
551困った時の名無しさん:2011/10/28(金) 20:49:11.46
>>545
レンチンしたら?
自分はお湯注いでレンチンしてる
やりすぎると溢れるけど

甘いのもしょっぱいのも好きだな
552困った時の名無しさん:2011/10/30(日) 03:31:39.99
オートミールを生で食べるくらいなら、ミューズリー買って食べた方がいいんじゃないの?
その方が美味しいよ
553困った時の名無しさん:2011/10/30(日) 03:40:51.48
日本人は米食文化が長かったから欧米人と消化器官が違う
長男にはパン、二男には米だけ与えて育てた学者もいたね
明らかに体系が変化したそうだが
無理しておなか壊さない事を祈るよ
554困った時の名無しさん:2011/10/31(月) 12:22:47.72
オートミール最近食べ始めた。
事情があり1カ月ほど離乳食レベルの堅さのものしか食べられないので、オートミールかなり重宝!

オートミール(大さじ4)と水(300ml)を小鍋でぐつぐつ。。
おかゆレベルまで軟らかく煮崩してから(3〜5分)、
大根おろし、しらす、ひきわり納豆をのっけてポン酢かけたら…(゚Д゚)ウマー

暖かくて甘くてどろどろ…というのがどうも苦手なので、この食べ方に。
しょっぱい食べ方に最初抵抗あったけど、麦飯と一緒だな〜と。
毎日おかゆ炊くのも大変だからめっちゃ助かってる!
555困った時の名無しさん:2011/10/31(月) 13:09:57.93
少なめのお湯(水でも可)かけて電子レンジでチンした方が手間なく出来る

牛乳とハチミツかけた甘いのはどうでしょう?
わたしはこの食べ方が多い
556困った時の名無しさん:2011/10/31(月) 21:43:34.10
>>554
そうそう麦粥みたいなもんだよね
出汁系で食べるとうまい
557困った時の名無しさん:2011/11/06(日) 01:41:01.30
牛乳と輪切りのバナナ入れてレンチン
くるみをひとつかみ乗っけて混ぜて食う
お好みでハチミツ追加
558困った時の名無しさん:2011/11/06(日) 03:12:42.42
オートミール30〜40g、ウェイパー4g、
乾燥ワカメ一掴み、厚切りかつお節軽く一掴み
刻みネギドバッと、あと玉子
に水800〜1000mlいれてレンジ7〜8分
ネギのスープみたいな感じでけっこうイケます
それにモヤシとかも入れたり
559困った時の名無しさん:2011/11/07(月) 12:43:58.78
自分はオートミールに スープの素と水でレンジでチン
スープの素は種類多いから重宝している
560困った時の名無しさん:2011/11/08(火) 23:54:34.99
スープポットにオートミールとスープの素とかリゾットの素と
野菜を入れて弁当にしてる。
ホカホカで柔らかくてウマー。
561困った時の名無しさん:2011/11/10(木) 12:02:34.60
>>559
ありがd
562困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 00:15:00.52
オートミールって最も合理的な主食だと思う。
米のように調理時間長くないし、パンのように輸送サイズを増やすだけの発酵も必要としなければ、パスタほどに大量の水も必要としない(俺はたまにパスタのゆで汁の残りでもオートミール作る、それも200Gを1Lで茹でた残り汁だ。)。
563困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 12:54:42.61
味と食感と価格を解決すればメジャーになれる。
564困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 13:12:07.33
別の食べ物を探した方が早くね?
565困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 13:18:09.36
美味いから食ってるんですけど。
566困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 16:22:13.10
塩振っただけのごはん、塩にぎり、パンそのままかバター塗っただけで旨いのに
オートミールは色んな調理法で味を変えてなんとか食べようと努力する食材
567困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 16:45:21.55
オートミールと比較するなら、パンではなく小麦粉だろ。
568困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 17:06:37.13
それは原料だな
流通してるパスタ、うどん、そばの食材としてならパン
ナンは流通してないがどうナンだろう
569困った時の名無しさん:2011/11/13(日) 23:18:49.11
>>566
米・小麦は旨い代わりに高カロリー・高GI値で健康に悪いけどな
570困った時の名無しさん:2011/11/14(月) 13:54:05.97
そりゃなんか利点が無いと、アワ、ヒエ、キビみたいに絶滅寸前になってるだろ
そばはもっと評価されていいはず
571困った時の名無しさん:2011/11/14(月) 14:06:41.61
アワは粟もち、キビはきび餅、ヒエは?
572困った時の名無しさん:2011/11/14(月) 18:34:29.94
昔は米に混ぜて炊く用のが単品で米穀店で売ってた。
今はブレンドしたのしかないが

主食じゃなく菓子や餅用だけが残った
ヒエはお酒くらいしか使い道ないんじゃね
573困った時の名無しさん:2011/11/14(月) 21:35:02.16
ほんとは玄米食べたいんだけど、においが嫌いなので
雑穀米食べてたからオートミールもすんなり食える
クェーカーのを最初は買ってたけど、
雪印が撤退してから近所でイギリスのオーガニックのを買ってる。
ホットケーキに入れるにはちょっと砕いた方がいいだろうか。
574困った時の名無しさん:2011/11/15(火) 02:35:27.28
クエーカーのオートミールって… 
遺伝子組替え農薬たっぷり、モンサント種子なのだろうか?
詳細調べてる最中ですが、ご存じの方おられますか?
575困った時の名無しさん:2011/11/15(火) 07:56:11.64
昨日はオートミールを混ぜた食パンを焼いた。オートミールを入れるとふんわりしっとりで美味しい。
で、今朝は久しぶりにオートミール+牛乳+デーツでお粥。
シナモンとメープルシロップとバターを1かけ入れてウマー。
576困った時の名無しさん:2011/11/16(水) 10:54:22.32
今日のお昼は野菜を沢山いれて和風のお粥を作ろーっと。
毎日どうやって食べようか考えてるだけで楽しいw
577困った時の名無しさん:2011/11/16(水) 10:56:13.42
ミューズリーってオートミールがはいってるんだよね?
ミューズリーの食べ方って前日の夜、牛乳やヨーグルトにミューズリー浸して、朝柔らかかなったのをたべるけど、オートミール単体ではそんな食べ方しないよね?
ミューズリーも加熱したほうがいい気がするんだけど、ここの皆さんはどう思う?
578困った時の名無しさん:2011/11/16(水) 12:12:12.59
以前に生食いしてた異常者が来たから生は嫌われてます。
579困った時の名無しさん:2011/11/16(水) 12:21:47.37
じゃあミューズリーも加熱ってことでおk?
580困った時の名無しさん:2011/11/17(木) 21:57:28.66
インスタント(クイック)じゃないオートミールってレンジ調理できる?
結構長い時間かけないとだめ?
オドラムズのクイックなんちゃらを買ってるんだけど
他のも食べてみたい
581困った時の名無しさん:2011/11/18(金) 02:25:17.78
クェーカーは出来ると書いてある。
582困った時の名無しさん:2011/11/18(金) 08:15:05.18
今朝もクエーカーのインスタントじゃないやつ
食べたけど、適当に水加えてレンジ(強1000wくらいか?)
で2〜3分で粥になったよ。
583困った時の名無しさん:2011/11/18(金) 15:56:53.89
クェーカーは、オーガニックなのですかね?
アメリカ名物の農薬たっぷり、遺伝子組替え品なのだろうか?
それがわからないから、買うか買わないか迷ってるんだが?
584困った時の名無しさん:2011/11/18(金) 22:12:25.69
クエーカー、プラスチック臭がするとどこかで見た気が…
私はどうもなかったけど、ちょっと生での手触りが固いのも
気になってリピはなし。
572310.comのオーガニックオートミールをまた買ったよ。
味もあまり変わらないし安いし…。
(欲を言うとまた円高セールやってほしかったな)
585困った時の名無しさん:2011/11/19(土) 00:42:05.40
>>583
It's your own business, so you should make a question against Quaker Oats Company on the web form(quakeroats.com).
586困った時の名無しさん:2011/11/19(土) 15:10:07.32
>>585 なるほどねー

             ならば、TPPは絶対反対しなければならないね。
587困った時の名無しさん:2011/11/20(日) 04:11:29.56
どんなつながりだよw
588困った時の名無しさん:2011/11/20(日) 23:28:27.11
>>587 意味がわからないの?
589困った時の名無しさん:2011/11/21(月) 00:43:06.33
えっと、>>585>>586がどうつながるのかマジでわからんけど?
分かるなら教えてくれ
590困った時の名無しさん:2011/11/21(月) 10:15:33.99
>>574=>>583だろ。
自分のオナニー理論の結論ありきで絡んできた池沼だよ。
種子会社を気にするなら、国産のブロイラー一切食った事ないのかよ?あん?
マクドも吉野家も行った事ない?全部穀物メジャーの配合飼料食らった家畜だよ。
591困った時の名無しさん:2011/11/21(月) 11:36:55.88
身体によさそうだからクソまずいオートミール食ってる奴だぜ
少しでも危険なものを減らそうとしてるんだろ

それと別に
一口でも有害食物食えば大量に摂取しても同じってのは飛躍しすぎ
592困った時の名無しさん:2011/11/21(月) 12:29:40.54
枝野「ただちに健康に影響を及ぼすレベルではない」
↓11月の談話
枝野「1,2回ならセーフって話として言ったんすよ」
593困った時の名無しさん:2011/11/22(火) 01:25:14.36
たこ焼きにオートミールをいれてみた。
世にいう「カリ・トロ」ではなく、むっちりした食感。
主(タコ)抜き・チーズたこ焼き なんかに向いてるかも。
ホットケーキにも入れてみたい。
594困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 20:02:28.50
>>589 @ >>585をグーグルで翻訳
A 内容→こちらの質問を避けるような解答
B 要するに、商品の詳細情報は出さないが、買うか買わないかは、
  あなたしだい(あなたの責任及びあなたの思慮に基づく)と言う
  いいまわしでいいと思うね… 契約型思考の欧米人らしい文脈。
C 結論 【 クエーカーのオーツミールについて「生産・企業側」「輸入小売り側
 (ヤフーとか楽天の出品とかね)、消費者側(?レスがやらせではない場合)、
  ともに、消費者としてごく一般的な質問である>>583について、答えて
  ない、答えるつもりはない、答えたくない、情報を出したくない、
  安全なんて考えていない可能性が非常に高くなったということ。 】
でね、TPP参加すると、国内のオートミールネット出品などの、いわゆる
輸入小売り(個人輸入)が、事業において有利に展開できる。
1 まず、米に対抗する場合の戦略は、価格を下げる、関税分ね。
  っで、オートミールが浸透した場合は、莫大な利益を長期的に
  上げられる、寡占化が進めば売り手の価格提示権も強くなる。
2 TPP参加でかつ、安い輸入製品が売れない場合、従来の一部の
  固定消費者に値段据え置き作戦をとり、関税分をピンハネする。
特に輸入関係業に関しては、TPPはそれだけでプラス要因。
しかも、海外の危険とも言える食品安全基準やトラブル時の訴訟は、
距離と言葉の壁が邪魔をして、国内で訴えるよりコストが高い、
このレスを見ていてもわかる、消費者への情報格差に罪悪感を感じない
生産者は信用できない、欧米だけではなく、日本の輸入小売り(ネット
出店)もそのような姿勢だから、TPPには参加しない方がよいと言うこと。
【 クエーカーの商品の信頼性が2chで確認、認識できるるのはいいことだが。
>>574>>583の質問に、必死になって相手の人格を攻撃するのもおかしい、そういうレスは
売上げに影響するネット出品者のような個人輸入小売りの可能性が高い。】
>>590のようなレスは、クエーカーオーツの商品の信頼性と、売り手の
道徳性を大きく損なうと思うのだけどねー。】
595困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 21:29:02.29
オートミールにたい焼きをいれてみた。
596困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 21:29:33.12
>594
日本語でおk
597困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 21:30:21.04
それ入れるって言うのか?
598困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 21:31:27.28
>595
うp!
599困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 22:07:11.25

オートミールはオーガニックですか?
農薬たっぷりの遺伝子組替え品ですかね?

オートミール(クエーカー製など)を食べている方、それを知っていますか?
また、そのようなことをご存じですか?

>>596さん以外で、返答可能な方お願いします。

知らないのであれば、知らないで結構です。
600困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 22:32:33.09
おまえには有用情報は教えない
601困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 22:35:05.11
オーツ麦の生育にはある特性が・・・
602困った時の名無しさん:2011/11/23(水) 23:12:58.26
>>600 それでもいいです…

購入するかどうかの、判定要素に2chでのクチコミも参考にしていますので
米国のモンサントから、日本の東電など、最近の企業は不祥事が多く
信用できませんから…

 君子危うきには近寄らず…

 クエーカーオーツは、買わない方が良さそうだな。



【【 クエーカーオーツが、オーガニック、遺伝子組替え不使用、農薬不使用ならば、
  逆に、それを売り文句にして勝負するはずです。 】】

【【 プラス要素ですから、わざわざ隠す必要がない】】からね。

しかし、私の直球レスに反応してくださった方々、感謝してます。

 やっぱり、クエーカーオーツは買わない方が良いと言うことが
レスのやりとりでよく理解できました、ありがとうございました。
603困った時の名無しさん:2011/11/24(木) 00:01:06.38
オーツ麦でパイ皮つくったら、おっぱいでいいのか
604困った時の名無しさん:2011/11/24(木) 14:28:01.49
596です
>599
ググレ それで納得出来る商品を買えばいい
日本だけじゃなく海外もググル事を お忘れ無く
605困った時の名無しさん:2011/11/24(木) 15:20:39.42
ただの粘着アスペなんだから、ほっとけば?
誰にとっても存在価値のないやつだし。
606困った時の名無しさん:2011/11/24(木) 15:28:11.16
おk
607困った時の名無しさん:2011/11/24(木) 19:18:04.89
おp
608困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 01:12:56.24
どう見ても、知恵の差で、質問者の勝ち!
609困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 08:12:53.74
以前の生食い野郎もまったく同じ自演してた。同一人物だぞ。
やはり生で食ってると脳に悪い影響があるんだな。
610困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 11:01:23.94
生で食べるの?気持ち悪いw
611困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 15:22:06.03
頭関係なくね
消化不良で胃や腸に負担掛け
長期摂取で胃腸炎等の内臓疾患を引き起こす程度
612困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 16:30:04.14
反対で「頭がおかしいから生で食べたくなる」だと思う
613困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 18:08:53.18
1回や2回生食したってなんてことないだろ
食い続ければ別だけど
こまけぇことはきにすんな
614困った時の名無しさん:2011/11/25(金) 19:31:20.81
いつも生です
615困った時の名無しさん:2011/12/01(木) 16:24:47.12
コストコでクエーカーの4kgパック800円台で買ってる。

オートミールの為にコストコ会員になったようなものだ。
616困った時の名無しさん:2011/12/07(水) 08:13:18.65
生で食べていいのもあるよね。
今手元にあるオートミールはそのままヨーグルトなどに混ぜてもいいし
従来通りのおかゆっぽいレシピも両方記載されてる。
617困った時の名無しさん:2011/12/07(水) 11:24:29.82
少量なら生で食べて問題無い
欧米人と日本人は消化器官違うので負担かかると思うが
そのへんは自己責任で
618困った時の名無しさん:2011/12/07(水) 12:16:19.33
まずい物を何故に食すかな?
619困った時の名無しさん:2011/12/07(水) 12:35:50.37
まずい=健康に良い と思い込んでるアホが多いからな
旬のうまいもん食うのが一番なのに
620困った時の名無しさん:2011/12/07(水) 19:28:50.59
>>617
それを言うなら日本人の方が腸が長くて繊維質を消化しやすいんじゃね?
621困った時の名無しさん:2011/12/07(水) 20:56:06.39
ニンニク急にたくさん食べると胃炎になるみたいに
食べ慣れない物ってことなんじゃないの?
622困った時の名無しさん:2011/12/09(金) 23:47:00.75
おいしいけど?
623困った時の名無しさん:2011/12/11(日) 13:15:02.52
おいしいよな。
624困った時の名無しさん:2011/12/11(日) 14:23:51.91
もうゴールしていいんだぞ
がんばらなくていい。
625困った時の名無しさん:2011/12/11(日) 14:42:52.51
なに?
626困った時の名無しさん:2011/12/22(木) 09:27:45.57
(あまり)加熱しないで食べたほうが、(おなかを下さないようなら)ローカロリー食になるんですかね?
627困った時の名無しさん:2011/12/22(木) 12:14:59.13
腸が炎症おこして血便が出たり、免疫低下して腸カタルになる危険性考えないならどうぞ
628困った時の名無しさん:2011/12/22(木) 12:59:35.79
日本人の腸は長くて抵抗力も弱いと聞きました。
629困った時の名無しさん:2011/12/22(木) 13:55:58.96
盲腸って草とか繊維質の消化器官のなごりなんだろ?
630困った時の名無しさん:2011/12/26(月) 20:14:29.86
オートミールの為にコストコ会員になる気がしない。
近くにできたんだけどさ。
悩んでる。
631困った時の名無しさん:2011/12/26(月) 21:12:02.34
パンも買えば?
632困った時の名無しさん:2011/12/26(月) 22:53:33.71
会員になってその日に退会。
633困った時の名無しさん:2011/12/27(火) 01:41:55.89
なにその3秒ルール
634困った時の名無しさん:2011/12/27(火) 08:39:05.91
そして1年間出入り禁止になるんでね
635困った時の名無しさん:2011/12/27(火) 09:01:51.60
そこは一日パスとか、会員の人と一緒に行って乗り切る。
636困った時の名無しさん:2012/01/14(土) 14:33:31.03
ついにコストコの4kgパックに手を出してしまった。
消費できるんだろうかorz
637困った時の名無しさん:2012/01/14(土) 14:37:02.79
毎日食べればイイだけですよ
638困った時の名無しさん:2012/01/16(月) 10:56:15.10
2週間もたないよ。
639困った時の名無しさん:2012/01/16(月) 11:12:04.87
破棄すんなら大量に買うなよ!
640困った時の名無しさん:2012/01/16(月) 12:29:35.90
2週間以内に全部食べれば良いだけですよ
641困った時の名無しさん:2012/01/16(月) 14:58:25.98
拷問だな
642638:2012/01/17(火) 09:46:01.98
ちがうよ、俺は常食だから。
643困った時の名無しさん:2012/01/17(火) 10:38:42.45
ドMが
644困った時の名無しさん:2012/01/17(火) 11:34:36.41
うちは21人家族だから足らないぐらいさ
645困った時の名無しさん:2012/01/17(火) 11:56:44.06
チャボいっぱい飼ってるんで..
646困った時の名無しさん:2012/01/17(火) 12:13:37.01
ぶっ!チャボってか!噴いてしまいましたw
昭和の香り乙!
647困った時の名無しさん:2012/01/24(火) 11:53:53.92
お前ら健康志向のアメリカ人に憧れずに
デブのアメリカ人に憧れるんだなw
648困った時の名無しさん:2012/01/24(火) 12:07:37.20
油まみれの不健康な食生活だから健康渇望なんでしょ
魚や根菜おいしく食べてる日本人には向いてないと思われ
649困った時の名無しさん:2012/01/24(火) 12:40:38.31
デブのアメリカ人はオートミール食べないよ
650困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 14:47:36.09
オートミールの代わりになる食べ物なんて日本にたくさんあるだろうに
なぜオートミールを選ぶのか?
651困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 15:33:39.50
そばや玄米や豆ごはんにアレルギーでもあるんじゃねwかわいそうに
652困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 19:02:50.19
>650、>651
主食で4Kgで900円以下の商品て他にどんな物がある?

パスタは安いだろうが、朝から食べる気はしない。
小麦粉練ってスイトンか?粉を溶いて寝かせりゃ時間がかかる。
コレも朝向きじゃあ無いな。

俺の場合、こうして浮かせた金で晩飯用の高価格米を購入するのさ。
653困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 19:16:37.68
4kg-900円 = 200gあたり45円
玄米200g 50-56円
食パン2枚 32-56円
パスタ100g 25-30円
ブランド白米200g 52-65円

おかずや付け合せのが高いくらい、値段は誤差程度
654困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 19:38:14.74
>653
馬鹿馬鹿しい。
200gと100gを混在させて列挙するってのは、
データを整理していない証拠だね。

>4kg-900円 = 200gあたり45円

ここで、どうして100gあたりの単価を出せないのか?

>食パン2枚 32-56円

何枚切りのパンの話?

>玄米200g 50-56円
>ブランド白米200g 52-65円

普通、その価格帯の米は低価格米だと思うが?
655654:2012/01/25(水) 19:57:16.93
オット、低価格米ではなくて超低価格米だね。

ttp://www.okome.zpr-e.co.jp/hanpukai/course03.html

安くても、マア、安心できる味のパールライス。
一番安い米で100g41.8円だよ、200gなら約83円だね。
安心できる玄米はモット高い。

>ブランド白米200g 52-65円

>653は、その価格帯の米を「これはランド米なんだ!」と
自分に言い聞かせながら飯を食ってるのかな?

656困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 21:22:03.79
レンジ1分で熱々のお粥だし、味も美味しいと思っているし、カロリーも正確に分かるしーw
657困った時の名無しさん:2012/01/25(水) 21:44:14.73
ランド米

島国?
658困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 00:55:23.25
>657
アハハ、「ブランド米」から「ブ」が吹っ飛んだんだよ。

それにしても、1kg260-325円のブランド米って、
何年産の古米なんだろう?
タイ産の10年モノ位なのか?
659困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 01:08:51.46
>>658
いくらの米食ってんの?
俺は1900〜2300円くらい、2700円のも買ってみたけど味わからんw
660困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 01:09:31.21
↑5kgね
661658:2012/01/26(木) 07:11:23.93
>659
米のスレじゃないんで、具体的な金額は書かないが、
5kgの米と4kgのオートミルで10kgの米より少し安いってのが予算。
普通それより安い米で満足している。

659は電気炊飯器を使ってるんだと思うけど、味の違いについては
一度電気炊飯器を疑った方が良い。

電気炊飯器を新しく買い換えたら、飯が美味くてビックリした、
と言う話は時々聞く。
他レスの受け売りだけど、電気炊飯器は壊れはしないけど
炊飯する度に100℃を超える熱と圧がかかる。

パッキング、蒸気排出口、蓋を取り付けているヒンジ
壊れなくても、旨い飯が炊けないくらい劣化している事は有りうる。

そういう電気釜で炊いたなら米の違いも分かり難いと思うよ。
662困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 10:29:48.37
粉末状態のオートミール調理すると6倍に膨れるよ!
4kgが24kgにw
一食180gとして133食分、一食あたり6.8円
どんぶりいっぱいの大盛り240gでも9円

お米は2.2倍のご飯になるから30〜40円くらいね
663困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 10:49:17.04
安いから食べているの?
664困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 11:38:31.64
貧食主義です
665困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 11:45:14.68

・安い
・手軽
・まずい
666困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 12:43:13.37
美味しいよ。マズイとかいうのは食べたこと無いからだろ。
667困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 14:08:17.49
オーツ麦は癌になりにくくなるらしいから食べてるんだよ。
668困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 14:09:51.71
>>666
悪魔の意見など聞けませんなw
669困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 17:54:42.73
悪玉コレステロールの吸着ってのは聞いたことある。
しかしあのゲロみたいな見た目と、ふわふわたよりない食感がなぁ
670困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 18:15:27.42
ジャンボオーツはふわふわじゃないよ。
押し麦っぽい。
かなりふやかさないとやわやわにならない。
671困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 18:47:15.03
>>669
見た目だったら玉子がゆもゲロ似だが
672困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 18:50:29.87
それだ!
胚芽入りとか全粒のガリガリしたクッキーとか好きなんだが
そういったおやつ風味のレシピは無いの?バーみたいなの
オートミール入りクッキー食ったけどしっとりソフトであまり好きじゃなかった。
673困った時の名無しさん:2012/01/26(木) 19:14:12.41
>672
>オートミール入りクッキー食ったけどしっとりソフト

日本人の好みは「しっとりソフト」。
でもアメちゃんは「カリカリ、サクサク」が好きなんだよね。

ナッツと混ぜて蜂蜜でまとめたような製品も普通に売られているよ。
私は作る気無いから調べてないけど、カリカリ・サクサクなクッキーの
レシピなんてそこらに転がってるんじゃない?
674困った時の名無しさん:2012/01/28(土) 14:36:20.09
1. パサパサのオートミールそのまま食う
2. 白湯飲んで胃がふくらむ
675困った時の名無しさん:2012/01/28(土) 15:00:32.74
3.胃腸障害で血便
676困った時の名無しさん:2012/01/28(土) 15:25:50.17
4.ナムー
677困った時の名無しさん:2012/01/28(土) 18:32:10.64
香典はオレに(ヽ゚д)クレ
678困った時の名無しさん:2012/01/28(土) 19:34:05.19
香典は少なくたっていいから人にはあずけずに〜
ちゃんと、自分で持ってー来てくれ〜♪
679困った時の名無しさん:2012/01/29(日) 02:52:20.56
オートミール大さじ2 ミューズリー大さじ1 牛乳か豆乳カップ1 をチンしたのが好き。
680困った時の名無しさん:2012/01/29(日) 09:32:16.39
オートミールは食事というより餌だな

でもそこが好き。
681困った時の名無しさん:2012/01/29(日) 10:23:15.06
エサと思うのはオマエが家畜だからだ
682困った時の名無しさん:2012/01/29(日) 15:05:39.04
で、アンタは狂犬であるということだな。
683困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 11:02:39.88
寒いなー。そうだ夕飯はオートミール鍋にしよう
684困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 18:51:59.37
離乳食で使えるのでストックしてあるんだけど
私自身は甘く調理してもダシ系で調理しても、なんだかあまり進んで食べる気になりません。

やっぱりおかゆが苦手な人は、どう調理しても好きにはなれないかな?
体によさそうなので、時々朝食に取り入れたいんだけど…
ちなみに、クッキーやミューズリーに混ぜ混まれているのは大好き。
暖かく手軽に出来るオートミール料理って他にないかなあ。
685困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 19:12:32.68
昨日は夜遅くまで買い物して
一刻も早く飯食いたかったので
オートミールとレトルトカレーで晩餐。
うん、美味い、早い、素晴らしい。
686困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 19:13:59.87
たこ焼き・・・大阪ではどこのご家庭にもあると聞くたこ焼き器がうちには無い。
687困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 19:14:34.41
>>685
もしかして混ぜて食うのか
688困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 20:12:02.98
パン粉みたいにフライの衣にしてもイケるらしい
作ったことないけど...
689困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 20:46:44.78
チンしてミルクと砂糖かけて食べる
690困った時の名無しさん:2012/01/31(火) 22:52:02.43
>>687
美味いよ
騙されたと思ってやってみて

紫蘇ふりかけのゆかりを混ぜても美味い
691685:2012/01/31(火) 23:27:19.56
>687
小さい食器ばかりでカレー皿は出払っていたもんで混ぜた。
オートミール+水でレンジ3分、カレー混ぜて1分。
まあ、ライスの場合でも最初から混ぜる人と
重ねた状態で食べる人と分かれるらしいね…。
692困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 10:18:34.76
オートミールは1番オーソドックスに牛乳で煮るっていうのが
1番不味い食べ方だと思う。
693困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 15:59:38.45
うんうん。そう思うの。
694困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 16:04:12.06
味噌と醤油の味しか理解できない育ちだもんなw
695困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 16:09:42.89
オートミールを大さじ2杯ぶん頬張って
トマトジュースでシェイクして飲み下すと美味しいよ
696困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 17:12:33.69
塩ラーメンのスープで煮たら意外とうまそうだな、スープだけ売ってねえかな
697困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 17:14:35.87
>>695
胃腸の弱い人は真似しないほうがいい
698困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 18:36:30.76
>696
スーパーで液体スープを売ってるが、結構高い。
オートミールよりスープの方が高価になるよ。

味覇の類とかヒガシマルのラーメンスープを使うほうが
効率的だが、塩ラーメンと言うより醤油ラーメンの味になるね。

>692
「牛乳と塩で煮る」とは言うけど、考えただけで不味そう。
だけど牛乳とコンソメキューブで煮たらイケるかな?とは思う。
699困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 19:08:55.49
牛乳と塩にバターやチーズ入れればよくね

あとガラスープにコショウのシンプルなのやトマト味もあいそうだ
ソバの実をまるごと茹でて食う地方があるらしいが同じ味付けでいけるかも
700困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 19:21:07.88
探すと結構あるもんだな
シュウマイや春巻きの具に混ぜる
豆腐ハンバーグに混ぜる
大根の葉とシイタケを刻んで雑炊風にしたのもうまそうだった
701困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 21:13:10.87
>>699
牛乳そのままじゃなくてホワイトソースにしてリゾット(お米のグラタン)にしてしまえばおいしいよね
702困った時の名無しさん:2012/02/01(水) 21:48:31.60
それならタマネギと一緒に炒めてスープを加えるのがいいかもしれんね
703困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 15:08:18.81
牛乳リゾットみたいなのなら美味いかもね。
牛乳を甘くしてオートミールを煮るのは地雷。
704困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 20:10:56.98
お好み焼きやもんじゃに混ぜるのはどうだろう
705困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 20:23:26.90
>704 完全なコピペだが、こんなレシピがある。


私はお好み焼きを作ります。ボールにオートミール、熱湯を入れふやかし、
だしの素、キャベツ、お好みでとろけるチーズ、紅生姜を入れて焼きます。
食感は、お好み焼きともんじゃ焼きの中間ぐらいで美味しいですよ。
706困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 20:48:16.91
食って吐いて焼いてまた食うのか?
707困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 21:43:39.68
食べ物に何てこと言う。バチ当るぞ。
708困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 21:45:43.23
マトモなレスが増えるのに比例してカスも増えるんだよなあ。。。

それにしても、劣化の度合いが激しいな。

イヤ、元からそのレベルか?おかわいそうにwww
709困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 22:18:41.68
いや、あの見た目と食感は拒否感が…
それさえ乗り越えればミネラル豊富な安い食材と思えるんだがな
雑穀特有の臭みは俺は好きだ。

食材に混入する系でうまそうに思えたのは
やっぱ歯ごたえのいい野菜、大根の葉刻んだのとかキャベツとの相性だな
野菜の青臭さが中和してくれるんじゃなかろうか
ネギ、ニラ、小松菜なんかも合いそうだ
710困った時の名無しさん:2012/02/02(木) 23:43:30.73
オートミールは色々加工しないでそのまま食うのが一番美味しいんだよ!
レシピ板で言うことじゃないかもだけど
711困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 00:39:52.93
飯に混ぜて炊くのはどうだろう
712困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 01:18:17.52
混ぜると汚染が広がるだけだぞ、衣つけて密閉状態にして丸呑みがいいんじゃないか
713困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 07:54:27.48
野菜たっぷりと卵、ササミにコンソメとマーボードーフの素で食べるのが一番うまい。
かなりおすすめ。
714困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 11:17:46.45
オートミール入れなきゃもっとにうまいはず
715困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 12:08:15.29 BE:3076819867-2BP(0)
i
716困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 17:50:53.85
やっぱ牛乳と混ぜてレンチンして、熱々にはちみつかけて食べるのが一番
シナモンをかけてもいいな
717困った時の名無しさん:2012/02/03(金) 18:30:57.68
わたしも牛乳と甘味が好き
718困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 00:22:21.54

大根餅風
大根1/4をすりおろしオートミール半カップ、
醤油大匙1、酒大匙3、塩少々を加えよく混ぜ合わせ
ハンバーグ状に形成しフライパンで10分焼く

ういろうもどき
オートミール50g
薄力粉50g
黒糖70g
水250ml
塩少々
材料を牛乳パックにぶっこみ軽くシェイク
鍋に湯をわかしてパックのまま投入(湯せんにする)
固まったらパックを開いて切り分け
プルプルの食感がたまらない
719困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 08:11:27.06
>>718
やってみるよー!ウマソー!
720困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 18:56:23.67
ふやかす前に食う方がいいことに気づいた、きな粉と砂糖と牛乳かけてさっと混ぜて食ったらオートミールを初めてうまいと思った
721困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 18:59:04.52
>720
それまでは、どんなレシピで食べてたの?
722困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 19:11:33.48
>>721
生食い野郎にレスしている自覚ありますか?
723困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 19:40:40.79
>>721
基本通り牛乳で煮たらまずかったんで、ここを見てスープで煮たりしてみたけどあんまりあれだった
724困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 19:42:05.35
>722

イヤ、嫌味の一つも言っておくかと思ったんだけどね。
確かに、アラシはスルーが基本だね。
725困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 19:48:24.86
例えば、709だが.

>雑穀特有の臭みは俺は好きだ。

等と書いといて

>野菜の青臭さが中和してくれるんじゃなかろうか

等と同じレスの中で書いている。
低能としか言えないよね。

言い訳を見ると「あ、あの低能にレスしちまった!」と
反省するんだけどな。
726困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 19:57:09.40
俺も基本生派
727困った時の名無しさん:2012/02/04(土) 22:46:57.66
コストコ商品券でまとめ買いに行こうと思ってるんだけど、いまコストコでいくらで売ってます?
728困った時の名無しさん:2012/02/05(日) 07:24:45.15
まずいものを無理して食ってると精神を病むんだなあw
729困った時の名無しさん:2012/02/05(日) 08:24:59.71
別に生で食べたって大丈夫でしょ。
ミューズリの中にオートミールも入ってるじゃん。
730困った時の名無しさん:2012/02/05(日) 13:06:12.76
そのまま牛乳かけるってパッケージにも書いてある食い方なのに何をムキになってるんだかな
コーンフレークなんかと同じように食えばいい
731困った時の名無しさん:2012/02/05(日) 13:21:07.07
ローフードやってるので火は使いません
732困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 02:51:25.97
生って言い方がすでにおかしいw
蒸してからフレーク状に加工したものだぞ
そのまま食えるがパサパサしすぎるから牛乳をかける
冷たい牛乳は冬は辛かったりお腹に悪かったりするから温める
733困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 10:36:56.23
生食い野郎連投中です。
734困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 11:22:41.14
箱のレシピの牛乳と砂糖系は自分はダメだった。
つか甘いのはご飯と認めない。
今おいしいなーと思うのは野菜ポタージュスープに
オートミール入れてチーズ乗っける。
あつあつトロトロでおいしい。
735困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 12:05:13.54
好きなスープに入れると美味しいよね
736困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 13:54:21.40
いま事故で大変な料理研究家も好きらしい
ttp://trc.cocolog-nifty.com/kentaro/2009/02/post-9199.html
737困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 14:30:21.29
事故だよね。バイクはこわいね。
味付けはどうしてたんだろう?
738困った時の名無しさん:2012/02/06(月) 20:22:45.62
適量のオートミールにタイカレーの缶詰かけてレンチン
程よく汁気が飛んでオートミールの気持ち悪い食感も出てこずなかなかうまかった
739困った時の名無しさん:2012/02/07(火) 08:11:15.36
味噌汁に入れてチンしたらウマーでした
麦の雑炊みたいなもんだよね
740困った時の名無しさん:2012/02/07(火) 18:02:00.29
>739
普通雑炊と言えば、醤油系だと思ってる。
味噌汁に入れるってのは、、、

ネコマンマじゃね?
741困った時の名無しさん:2012/02/07(火) 18:04:21.85
ネコマンマはご飯に鰹節かけたやつだろ。
742困った時の名無しさん:2012/02/07(火) 18:13:00.17
さらにジャムをだね...
743困った時の名無しさん:2012/02/07(火) 18:50:53.86
ネコマンマって

1)飯に味噌汁を掛けたもの
2)ダシをとった煮干や鰹節を飯に掛けたもの

2種類あるんだよね
744困った時の名無しさん:2012/02/08(水) 02:47:12.75
レジチンしなくても煮えたぎったお湯があれば、食べられることを発見した。
蒸らせばよい。蓋をして5分ぐらい。食感がちょい違う。こっちのほうが好きかも。。
刻み葱、鰹節と醤油でうまかった。

腹ごしらえが出来たんで、さて、
745困った時の名無しさん:2012/02/08(水) 05:40:57.74
ロー100のクッパの元がお湯をちょっと足すとちょうどいい具合
746困った時の名無しさん:2012/02/25(土) 08:56:04.54
お茶漬け風と、バナナと一緒にミルクで煮るのが好き!
この季節は体がポカポカするから有難いね。
747困った時の名無しさん:2012/02/25(土) 15:55:32.96
バナナにはシナモンだな
リンゴでもいいんじゃね
748困った時の名無しさん:2012/02/26(日) 20:07:46.33
和風にして食べる意味が分からん。
何で和風にして食べないといけないの?
洋風を堪能したいからオートーミール買ったのと違うのか?
749困った時の名無しさん:2012/02/26(日) 20:17:10.12
粉だぞ。そんな物に洋風も和風もない。材料だ
750困った時の名無しさん:2012/02/28(火) 11:54:51.39
>>748
パスタだって和風にするだろw
751困った時の名無しさん:2012/02/28(火) 13:12:54.04
そば粉で焼いたガレットというクレープもある
752困った時の名無しさん:2012/02/28(火) 19:10:11.44
カリッと焼いたチーズ入りたこ焼きがうまそうだった
753困った時の名無しさん:2012/03/04(日) 14:07:45.98
鶏ガラスープとキムチの素で煮たらおいしかった
754困った時の名無しさん:2012/03/04(日) 15:29:40.28
キムチは盲点だったな
755困った時の名無しさん:2012/03/05(月) 06:23:29.03
ご飯でいいじゃんw
756困った時の名無しさん:2012/03/10(土) 14:59:47.98
味噌汁でもガスパチョでも一人分スープ皿2杯分作る
肉とかのメインとスープで腹4分目くらい満たして
残ったスープにオートミールいれて腹8分目まで満たす
757困った時の名無しさん:2012/03/10(土) 16:49:03.83
春巻きの具に入れるってのがあったけど
カニクリームコロッケみたいにすればうまいんじゃないかな
誰かやってみた人いる?
758困った時の名無しさん:2012/03/12(月) 19:02:50.54
色々な味付けでやってみたけれど
この頃はヒタヒタの牛乳で煮て、バナナとレーズントッピングして練乳かけるのばっかり。
なんかコレが一番飽きなくていいや。
パン焼くより早くできるし。
759困った時の名無しさん:2012/03/12(月) 19:59:35.56
我が家ではお湯入れてレンジでチン。それにミルクと蜂蜜をかけて食べるよ
760困った時の名無しさん:2012/03/12(月) 21:10:42.29
>758、>759

若いんだろうな。オッサンになると甘い食事はダメになる。
ジャムパンやクリームパンを昼食にしてた頃もあるんだけどね。

761困った時の名無しさん:2012/03/12(月) 21:15:44.05
>758
バナナを一緒に煮たり
くるみを入れても美味しいよ
762困った時の名無しさん:2012/03/12(月) 22:43:40.66
>>760
誰もおっさんの食生活に興味ないから。
嫌味ったらしい。
763困った時の名無しさん:2012/03/12(月) 22:45:55.98
性生活には興味持てるかい?
764困った時の名無しさん:2012/03/13(火) 10:45:09.80
>>757
海老でやったことあるよ。ホワイトソースを水と牛乳で煮たオートミールに置き換えて。
思ってる海老クリームコロッケにはならなかった。
オートミールの穀物臭さちょっとジャマでした。海老入りオートミールコロッケと言われれば納得できる感じ。

コーンクリーム缶で作るコーンスープの嵩増しに使ったらつぶつぶしてておいsかったよ。
765困った時の名無しさん:2012/03/13(火) 12:44:49.47
みんなどこのオートミール買ってる?
うちは日食の青缶。
たまに日食の袋入り。
普通に美味しいから、甘くてもしょっぱくてもOK。
766困った時の名無しさん:2012/03/13(火) 17:53:40.39
クエーカーだね、コスパ的にこれしかない。
767困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 00:17:18.05
クエーカーまずいよ。
768困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 00:46:29.90
どれ買ってもまずいんだからなんでもいい。
769困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 01:01:32.43
日食はおいしいよ。
770困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 01:04:59.13
ピュアナントカってやつ
771困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 11:52:16.71
それでもワタシはカルディコーヒーでクエーカー買ってくるよ!止めても無駄だよ!
772困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 16:00:34.61
空腹になると、そのまま食べたりしてる。
ハチミツとかバターとかナッツとか入れてバーにすればいいんだろうけど
めんどくせ。
773困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 16:03:15.37
パスタ生でかじって飢えをしのいだって話もあるけど
胃腸にはきおつけて、血便出るようなら即座に中止したほうがいい
774困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 18:29:24.30
>>771
カルディとかで売ってるクエーカーのは不味い。
コストコのは神
775困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 19:42:12.03
たまに籾殻入ってルケドネ。
776困った時の名無しさん:2012/03/14(水) 20:52:13.68
>>775
あれは要するにオートブランなんだよね
集めてミルサーで粉にしたら良い食物繊維かもw
777困った時の名無しさん:2012/03/15(木) 21:07:54.04
コレ見てごらんよ。

ttp://www.youtube.com/watch?v=psUFF6AgzZg

このネエちゃん、おっぱいデカそうだな。
が、それは置いといて。

ホールのオートミールだと45分、
スチールカットだと25分から30分調理に時間が必用と
曰わっているようだ。
自分はスチールカットが好みだとも言っているようだ。

私はこんなオートミール見たことなかった。
調理に45分必要でも、一度はトライしてみたいな。
778困った時の名無しさん:2012/03/15(木) 21:51:21.36
ネエちゃんじゃなくてオバちゃんだった・・・もう何も信じない
779困った時の名無しさん:2012/03/15(木) 22:12:32.15
スチールカットをそのまま食ったら、腹に穴開きそうだな
780困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 04:27:01.68
ネエチャンは許すとして、胸もありそうだが、腹が出てるのは許せん。
アメリカの典型的クソ女って感じ。
781困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 05:25:23.26
オートミールくったらあんなぶよぶよになるんか
782困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 11:26:46.56
そんなに女性の腹映っているたかな?
783困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 12:00:49.09
SexのときOh-!Oh-!って言いそうなのは認める
784困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 17:14:35.56
太平洋のまぐろだろ
785困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 22:44:06.04
実はマグロのトロが好きな私は何と言っていいものやら。。。。
786困った時の名無しさん:2012/03/16(金) 23:17:29.29
ごはんにオートミールとごま塩かけると美味しいよ
787困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 00:45:26.77
>>777
ロールドオーツは既に蒸されてるから、
カップ一杯と水カップ一杯でふやかせば、
すぐに食べられる

って実演してるよね、これ
788困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 10:16:56.46
生食い野郎はゴキブリなみにしぶとい
789困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 16:01:51.41
加熱加工してあるのを食うのは生食では無いだろ
非加熱商品と加熱済商品が混在して、区別せず生食する人が危険なだけで
790困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 16:22:52.11
ナマムギナマゴメナマオーツ!
791困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 16:27:51.37
>>789
生食可能な加熱処理つまりアルファ化と
伸ばす際に崩れ防止に加熱では違うと何度も言ってる
792困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 17:06:49.28
ロールドオーツを煮込まずに食うと腹から芽が出るんですか?
793困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 17:14:57.90
>>777
オドラムズのスティールカットがいいよ。
わたしはロールドはもう買ってない。
カルディとかに売ってるし、ネットでも買える。
味噌味の雑炊風にもできるし、おいしい。
794困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 17:24:07.31
別に生食いしようが、本人が良ければいいじゃん。
無理やり他人に食わせたならともかくさ。

なにかっていうと、鬼の首取ったみたいにギャーギャー言う方がキモイ。
795困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 17:29:35.45
生食いを勧めるレスがあるからだな
796困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 17:38:52.63
ホールやスチールカットならともかく
ロールドオーツは生じゃないし
自分は豆乳とレーズンかけて毎日食べてるけど
お腹壊した事ないな
797困った時の名無しさん:2012/03/17(土) 17:43:50.32
古くなったオートミールにカビや虫がわくかも知れないという
衛生的な理由から、
加熱調理を勧めるという理由なら頷けるけどね。
798困った時の名無しさん:2012/03/21(水) 17:12:04.52
>>793
値段的にな〜
クェーカーのロールドオーツくらいの値段なら…
799困った時の名無しさん:2012/03/21(水) 19:26:08.70
>798
毎朝、と言う訳にはいかないだろうけど
試してみる価値は有りそうだね。
800困った時の名無しさん:2012/03/21(水) 21:45:19.35
私が食べているのは楽天の製菓材料店の572310.comの
ブランド(かな?nkオーガニック)のオートミール。
だいぶ前は円高セールとかあったけど、
少し前の円高の時はなかったのが寂しいよ…
味も食感もクエーカーのロールドと変わらない感じ。

ただ1万円以下だと送料がかかるので、
オートミール単品だと割高感が出てしまうのが難点。
私はチョコレートとかお茶用のオレンジピールとか
健康食品のラフィノース(オリゴ糖)とかも買って
まあまあ満足できているかな。
801困った時の名無しさん:2012/03/22(木) 22:17:48.07
温かい牛乳は苦手だけど、お米の代わりにすると食べれる
レトルトの牛丼混ぜてもいけた
802困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 13:48:05.32
ウェーハーと鶏ガラスープ粉末で
作ると美味いし食べやすい。
中華粥みたいな
803困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:01:36.20
分からんが間違ってねーか?
804困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:15:03.02
ウェイパー・・・・・・
805困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:18:40.87
それに似ている味の素の缶入りの方が化学調味料ぽくなくて好きさ
806困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:19:17.12
ウィスパーと間違っているんだろ
807困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:19:42.16
ボケたのに話は先に進んでいたw
808困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:33:57.70
これパン粉代わりに揚げ物したらどうなんだろ
809困った時の名無しさん:2012/03/23(金) 14:43:14.46
ぐぐったら、チキンとエビフライがあった
あと油と混ぜてオーブンで焼くだけでグラノーラとかも
クリスピーでスナック感らしいけど、油吸いすぎる難点があるのかも知れない
810困った時の名無しさん:2012/03/30(金) 22:20:42.72
始めてオートミール四キロ
買ったのですが保存てお米みたいに
部屋の隅に放置でよいのですか?
811困った時の名無しさん:2012/03/30(金) 22:24:19.31
そうです。口を閉じていれば放置で大丈夫です。
注意としては開封したら三日ぐらいで食べ切って下さい。
812困った時の名無しさん:2012/03/31(土) 00:01:46.76
ムリっ
813困った時の名無しさん:2012/03/31(土) 00:07:44.55
調理すると6倍に膨れるそうだから
4kgが24kgに、1日あたり8kg食べれば消費できる
814困った時の名無しさん:2012/04/01(日) 03:07:25.73
3日ですか…
そうなるとお米よりコストパフォーマンス
全然悪いですね
しまったなぁ…
500グラムにしておけばよかったです
815困った時の名無しさん:2012/04/01(日) 08:49:09.73
すみません嘘ついてました。
816困った時の名無しさん:2012/04/01(日) 19:49:36.52
嘘だとわかっていました。
817困った時の名無しさん:2012/04/01(日) 19:54:36.54
もちろん感じてました
818困った時の名無しさん:2012/04/12(木) 21:57:08.93
水とオートミールをレンジでチンして、
わかめスープの素、刻んだネギ山盛り、食べるラー油投入。

ウマイ!!
819困った時の名無しさん:2012/04/14(土) 14:08:29.63
オートミールとあんこ合うよ。
820困った時の名無しさん:2012/04/16(月) 10:57:22.81
あんこう!特にあん肝と・・・私の勘違いですね
821困った時の名無しさん:2012/04/16(月) 13:11:40.60
セルフつっこみ、肝ちわるい
822困った時の名無しさん:2012/04/16(月) 13:36:28.93
字を間違えてますよ
823困った時の名無しさん:2012/04/16(月) 13:37:57.82
肝ちがい
824困った時の名無しさん:2012/05/20(日) 18:08:20.39
日食オーツそのまま食ってたけどやっぱり消化悪いな。
でも腹減らなくなるから便利
825困った時の名無しさん:2012/05/20(日) 18:09:11.26
おっ!ココを忘れたぜ
826困った時の名無しさん:2012/08/16(木) 19:55:28.61
クエーカーのオートミール残して途方にくれてたら8年も残ってるスレを見つけて更に途方に暮れる事になった
827困った時の名無しさん:2012/08/16(木) 21:38:16.02
揚げ物の衣にしたらクリスピーな感じでうまそうだが
検索してもそんなものはみつからない
やっぱまずいのか
828困った時の名無しさん:2012/08/20(月) 21:12:14.62
好みの味を付けて食べればいいのに(´・ω・`)
829困った時の名無しさん:2012/08/20(月) 21:44:46.63
ミルクと砂糖だ
830困った時の名無しさん:2012/08/21(火) 15:20:50.59
親に出されて子供の頃から食べてる人はミルクと砂糖なんかな
831困った時の名無しさん:2012/08/23(木) 05:55:21.82
832困った時の名無しさん:2012/08/23(木) 13:50:03.08
>>831
これは乳製品とオートミール、調味料を混ぜて加熱して、
冷蔵庫で冷やして作ったのかな?
うちではそれにレーズンやピーナッツ混ぜたり、
バナナやパイナップルなどのフルーツ乗せて、
果汁100%ジュースをかけたりして食べてる。
833困った時の名無しさん:2012/08/25(土) 01:33:39.69
>>832
コスト掛かるね
834困った時の名無しさん:2012/08/25(土) 02:29:22.64
852です。
>>833
確かに。安い食材でも一食100円くらいはかかりますね。
時間的にもかかってます。
ちなみに一食40gのオートミールを使っています。
835困った時の名無しさん:2012/09/05(水) 19:38:53.49
タルト生地に二三割入れろ。
美味いです
836困った時の名無しさん:2012/09/09(日) 02:18:56.04
837困った時の名無しさん:2012/09/09(日) 03:29:58.49
So, how do you like your oatmeal?
I just made some with sliced bananas and a dash of cinnamon. Pretty tasty!

http://boards.4chan.org/ck/res/3859572
838困った時の名無しさん:2012/09/21(金) 07:09:38.15
>>837
404 Not Found...orz
稲葉ごはん
840困った時の名無しさん:2012/10/24(水) 05:17:35.75
一カップってたべすぎかなあ…
何gと言われてもgはかるものがない

あとドロドロにならないんだけどなぜだろう…?
841困った時の名無しさん:2012/10/24(水) 10:27:48.69
水を減らしてみたら?
842困った時の名無しさん:2012/10/24(水) 13:18:01.97
むしろ水を増やすべきでは?
843困った時の名無しさん:2012/10/28(日) 19:49:10.03
両方試してみる

しつこくて申し訳ないんだけど200ccひとかっぷって食べ過ぎ?
844困った時の名無しさん:2012/10/29(月) 11:11:30.19
そこまでは自分で判断しようよ
845困った時の名無しさん:2012/11/04(日) 16:46:10.08
今日試しにミートソース入れて食ったらマジウマで感激した
水、ミートソース(少量のレトルトもの)、コンソメ顆粒、ピザ用チーズ、レンジでチン、これ最高にうまい完成
ドリアみたいな感じだった
846困った時の名無しさん:2012/11/05(月) 00:03:37.57
リゾット風って感じか
847困った時の名無しさん:2012/11/05(月) 23:14:47.72
パン粉が無くて繋ぎになるか?と急きょ、オートミールをひき肉に混ぜてミートボール作ってみた
モチモチ感があって美味しかった
848困った時の名無しさん:2012/11/06(火) 11:43:04.86
お湯で煮てふやけたらネギと昆布茶とごま油ひとたらしで中華粥風
暖まるしうまかった
849困った時の名無しさん:2012/11/08(木) 20:00:50.31
>>845
水の分量を少なくするともっちもちになるな
850困った時の名無しさん:2012/11/09(金) 23:37:52.79
焼きカレーにしたいんだけど水で増やして
カレー乗せて焼けばいいのかな…
851困った時の名無しさん:2012/11/10(土) 00:20:56.75
挽割(スティールカット)じゃないと
ぶよぶよになりそうだけど、レポートよろしく。
852困った時の名無しさん:2012/11/10(土) 00:25:38.01
そうか…
やってみる
853困った時の名無しさん:2012/11/10(土) 13:52:37.97
レポよろ
854困った時の名無しさん:2012/11/14(水) 07:41:49.35
一年前のやつってまだ大丈夫かな
見た目はかわってない
855困った時の名無しさん:2012/11/14(水) 08:36:17.44
全然平気だけど、カビが無いか目で確認な。
特に開封して夏を越した物には、生えやすい。

できれば冷蔵保存すると理想的。
856困った時の名無しさん:2013/01/20(日) 16:54:52.08
保守
857困った時の名無しさん:2013/02/09(土) 18:28:16.27
※ ※ ※ オートミール ※ ※ ※
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1138458308/
858困った時の名無しさん:2013/02/09(土) 19:27:54.04
サプリメント?
859困った時の名無しさん:2013/02/09(土) 20:45:25.18
味あわず飲み込め!
860困った時の名無しさん:2013/02/12(火) 15:15:09.71
861困った時の名無しさん:2013/03/27(水) 19:16:09.95
完熟バナナでオートミールバー
http://cookpad.com/recipe/869258

このレシピでおやつ作ったけど美味しかった。余ったオートミール消費頑張ろう。
862困った時の名無しさん:2013/03/31(日) 11:29:02.71
アメリカに住んでて日本に帰ってきたんで、アメリカでよく食べたoatmeal買おうと思ってスーパーマーケット行ったらあまり置いてないのね。

私はquick oatsが好き。

温かいのが食べたいときは、oatmealをmilkで煮て、maplesyrup、butter、cinnamon入れて食べる。

冷たいのが食べたいときは、oatmealにmilkをかけて、stevia、vanilla、mintを入れて、冷蔵庫に夜から朝まで入れてから食べる。

meal replacementにするときはoatmeal、protein、creatine、sugar、oil、fruits&vegetablesをblenderで混ぜて飲んでた。
863困った時の名無しさん:2013/03/31(日) 12:21:08.08
>>862
ブランドは?
864困った時の名無しさん:2013/03/31(日) 12:40:08.20
>>863
quakerやirishよりもnature'sが好きだった。
865困った時の名無しさん:2013/03/31(日) 15:41:34.48
>>864
nature'sは大量に輸入してる。
個人的にはodlum'sの方が美味しいとは思うけど
米と一緒で好みもあるからなぁ。
866困った時の名無しさん:2013/03/31(日) 21:55:55.78
つまり一般のスーパーで
購入できる燕麦のブランオートブランは
ありますでしょうか?
867困った時の名無しさん:2013/04/01(月) 00:57:56.62
>>866
カルディならある。
868困った時の名無しさん:2013/05/10(金) 13:19:19.89
sex
869困った時の名無しさん:2013/08/19(月) 20:37:38.00
白米やめてオートミールにしたらぐんぐん痩せる
2ヶ月でさすがに飽きてきたけど・・・
870困った時の名無しさん:2013/10/04(金) 23:47:06.08
ミューズリーにはまって、沢山作って食べてたらぐんぐん太ってきたわ。
メープルシロップ高いし、もう止めよ。
871困った時の名無しさん:2013/10/08(火) 07:58:21.70
業務スーパーでくっそ安かったので購入
面倒くさがりのおっさんの朝食には調理が簡単でいい
顆粒の出汁と水をぶっこむor蜂蜜と水をぶっこむ→電子レンジ

どうもこのもっちゃり感がオエッてなるから水大目にしてるけど
もっちゃりせずに手軽に食う方法ってないかね?
(もちろん生はなしで)
872困った時の名無しさん:2013/10/08(火) 10:20:23.84
トースター
873困った時の名無しさん:2013/10/08(火) 16:22:56.63
>>871
沸騰したお湯にオートミールを入れて煮るとさらさらに。
水から煮るともっちりになるよ。
874困った時の名無しさん:2013/10/08(火) 22:45:34.00
少なめに水入れてチンした後、牛乳とハチミツかけて食す
875困った時の名無しさん:2013/10/11(金) 08:37:46.56
レンチンするとしょっちゅう爆発するんだけどみんなどれくらいのサイズの器で作ってる?
876困った時の名無しさん:2013/10/12(土) 19:26:19.81
うちの作り方。

深めのスープカップかマグに、容器の3分の1程のオートミールを入れる。
欲張ると溢れる。

軽く1回洗って、マグの7〜8分目まで水を入れる。
水が少ないと固まってゴムのようになるし爆発しやすい。

軽くラップをかけて1000ワットのレンジで約50〜60秒チンする。


ミルクか水を足して好みの味付けしておしまい。
877困った時の名無しさん:2013/10/14(月) 14:42:00.46
オートミールデビューしたいけど、近所のスーパーに売ってなかったOTL
878困った時の名無しさん:2013/10/14(月) 15:42:27.87
最近のスーパーは意外と置いてないんだよね
うちの近所でも品揃えの豊富なスーパーか業務用スーパーにしか置いてないよ
離乳食にもなるんだから、ドラストとかにも置いてあって良さそうなのに、ドラストにもなかったよ
879困った時の名無しさん:2013/10/14(月) 20:07:04.53
日本人の口にあわなかったんだろうな
880困った時の名無しさん:2013/10/14(月) 20:59:28.11
これオールブランの細長いやつよりは美味いよな
881困った時の名無しさん:2013/10/15(火) 19:50:42.73
>>880
小麦のふすまと味を較べるのはどうかと思うよ。
機能性ならともかく。
882困った時の名無しさん:2013/10/16(水) 15:33:49.83
米大好きで米で腹いっぱいになるまで食べがちだったんだが
三食のうち二食をオートミールに変えたら、体重は変わらないが腹周りと体脂肪が減ってきた
腹持ちいいし作るの簡単だし、いいなこれ
883困った時の名無しさん:2013/10/17(木) 05:09:58.81
米はうまいからな
884困った時の名無しさん:2013/10/18(金) 13:45:28.54
プレミアムピュアオートミールというのを買ってみたが旨いな
味付け一切なしでも素材の味だけで食える
強いて言うならもうちょっと粒々感がある方が好みだけど
885困った時の名無しさん:2013/10/19(土) 09:17:03.58
>>884
つぶつぶ感なら、スティールカットおぬぬめ
886困った時の名無しさん:2013/10/19(土) 09:58:03.72
みんな水使ってチンしてリゾット的にしてるんだね
最初から牛乳とでチンしたほうがちょっと芯があってうまくね?
まぁ好みだけど
887困った時の名無しさん:2013/10/20(日) 09:22:56.73
ネットでクェーカーの4.52kg注文したら
欠品メールktkr\(^o^)/wwwww

今は鶏ガラ出汁とごま油入れたオートミールにキムチ乗っけて食べてる。美味い
888困った時の名無しさん:2013/11/05(火) 06:55:04.90
ふりかけ、海苔佃煮、インスタントのポタージュスープ、コーンスープ
レトルトのカレーやミートソース
あと邪道ですがうまい棒を砕いて掛けたりしてます。
889困った時の名無しさん:2013/11/06(水) 23:37:45.78
>>888
イメージを覆すジャンクさに笑った。
そういうのもアリだね。
890困った時の名無しさん:2013/11/13(水) 16:21:25.56
オールドファッションを深め皿(ボウル)に大さじ山盛り6杯入れる
沸騰したお湯をひたひた程度にいれる
10分程置いた後豆乳を適量入れて混ぜる
甘さが欲しければ適当に砂糖を追加

食べる
891困った時の名無しさん:2013/11/13(水) 18:03:20.03
一度電子レンジ使ってみてほしい
892困った時の名無しさん:2013/11/13(水) 18:05:30.44
夏からこっち、ずっと朝食に食べ続けてるが些か飽きてきた
何か画期的なレシピはないもんかのう
893困った時の名無しさん:2013/11/13(水) 23:04:06.10
>>892
出汁醤油
味覇
マギー

の3種は試した?

原点に戻って、ゲランドの塩だけってのもいい。
894困った時の名無しさん:2013/11/14(木) 06:28:34.26
暫らく断食すれば食欲も復活するよ
895困った時の名無しさん:2013/11/19(火) 10:34:44.45
最初は水でレンチンの後牛乳と糖類かけなきゃ無理だったけど
慣れたら高菜とかなめ茸でも大丈夫になった
896困った時の名無しさん:2013/11/21(木) 10:58:30.53
豆腐とバナナ、オートミール少々をブレンダーでまぜまぜ。なんちゃってスムージーの完成。バナナの甘さが丁度よくて美味い。
897困った時の名無しさん:2013/12/09(月) 04:00:14.06
バナナ糞不味そう
898困った時の名無しさん:2014/01/02(木) 13:48:36.18
今日からオートミールデビューしたので報告

1.鰹節おかゆオートミール
オートミール1カップに、鰹節小袋1個と醤油と塩をかけて煮てみた。
意外とうまかったです。


明日は、味覇か干ししいたけか鶏がらスープを試してみます。
899困った時の名無しさん:2014/01/02(木) 14:27:17.04
明日まで待てないので本日2品目作成

2.干ししいたけおかゆオートミール(ほぐしささみ入り)
オートミール1カップをささみ1本と干ししいたけ1個と同時に煮る。
煮込みながらささみはほぐす。
干ししいたけがある程度柔らかくなったらはさみで細切りにする。
醤油と塩で味を調整。

やっぱり具が入ってるとうまさが違いますね。
鰹節だけよりもうまかったです。
900困った時の名無しさん:2014/01/02(木) 14:45:33.80
美味そうでなによりだが
便通よくなりすぎる可能性あるから一日に3杯目はやめとけな
901困った時の名無しさん:2014/01/02(木) 17:42:04.70
二品とも一人で全部食べたなら、既に手遅れな気が…
902困った時の名無しさん:2014/01/02(木) 17:44:08.63
2品とも全部一人で食べたけど、
オートミールって2カップでそんなにすごい威力が出ちゃうんですかね。

普段はちょい下痢気味なんですが。
903困った時の名無しさん:2014/01/02(木) 18:43:09.48
ヤバそう
904困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 09:16:49.10
オートミール1カップ/1食もやばい多すぎやばい
一般的な体型なら30-40gくらいが栄養価的にも適正
905困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 09:18:44.50
オートミール35gじゃ150キロカロリー以下じゃないですか?
かなり少ない気が。
906困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 10:34:14.90
今日は>>899のレシピの仕上げにごま油をやや多めにたらしてみた。
中華粥って店で食べたことないけどこんな味なのかな。

結構な量を作ってしまったので、最初はうまかったけど、最後の方はちょっと食べるのが辛かったw
907困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 11:45:30.36
なに言いてんねん。そんなん中国粥に似てるわけあるかいな。   ホンマや!!
908困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 12:00:25.05
干ししいたけとごま油使ったら中華のイメージがあったw

中国鍋で干ししいたけ&ごま油&塩の味付けのやつが好きなのでw
909困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 21:35:15.77
目分量で作ってるからグラムやカロリー分からないけど、
出来上がりにして約小丼一杯(砂糖・牛乳不使用)を毎朝食べてる
これは多いのか少ないのか
でもとりあえず体重の増減はない
910困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 22:14:48.09
吉野家の並みの量でだいたい350キロカロリーくらいだと思う。
一般的な味噌汁いれる茶碗の量だと150-200キロカロリーくらいだと思う。

作る時の水分量は一般的な量で、具材のカロリーは無視した場合ね。
911困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 22:50:06.12
1カップだと出来上がり相当たくさん出来るね
まあ男性ならそのくらい食べちゃうか
912困った時の名無しさん:2014/01/03(金) 23:47:25.62
正月用に買った有頭エビの頭で出汁取って、残り物の野菜と蒲鉾適当に入れて味噌仕立てにしたらうめえw
913困った時の名無しさん:2014/01/04(土) 08:57:44.21
コンソメ&トマト缶&鶏胸肉と煮込んで適当に塩&コショウで味付けしたけどなかなかうまかったw
914困った時の名無しさん:2014/01/04(土) 13:59:46.23
俺は、1カップのオートミールにお湯500cc
ガラスープの素小さじ1で5分煮込み。

食べるとき、味塩コショウとオリーブオイル少々ってのが最近の流行
915困った時の名無しさん:2014/01/04(土) 19:25:08.83
鍋キューブオススメ
オートミールと鍋キューブ一個入れて煮るだけで簡単美味しい
916困った時の名無しさん:2014/01/05(日) 18:47:45.63
鍋キューブは総じて塩分高めなのが玉に瑕だが確かにウマイ
濃厚白湯がオススメ
917困った時の名無しさん:2014/01/08(水) 08:52:41.40
>>914
1カップも食べるの?(´・ω・`)
918困った時の名無しさん:2014/01/08(水) 15:33:58.45
アタシ100kg超のデブだけど一度にそんなに食べられなぁーい☆(´・ω・`)
919困った時の名無しさん:2014/01/15(水) 22:08:35.89
ほぼ毎日オートミール食べてるけど、
中華じゃない鶏がら粉末&鶏ムネ肉のオートミールが一番うまいし栄養バランスもいい。

中華鶏がらのウェイパーとか鰹節醤油とかコンソメもうまいけど、やっぱり上に書いたやつが一番うまい。
ごま油とかしょうがを追加で入れるとアクセントになっておいしいけど、これは気分で入れたり入れなかったり。
920困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 00:30:17.84
野菜は食べないのか
921困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 08:42:52.35
オートミールが野菜w

干ししいたけをたまに入れてる。
922困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 08:48:04.55
オートミールは穀物です。野菜の意味を調べた方が良いでしょう
923困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 09:05:59.83
野菜の定義なんてあいまいなんだからどっちでもいいじゃん。
とうもろこしも穀物だけど野菜として扱われることもあるし。
924困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 10:01:28.28
それはともかくムネ肉どうやって入れてるの?


私的ベスト朝食オートミールは
梅昆布茶粉末+納豆だけど
925困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 11:15:13.16
胸肉はハサミで小さく切って入れてる。オートミールのドロドロにカバーされてパサパサじゃなくなる。
モモ肉よりも胸肉の方がオートミールとは相性がいいと思う。

納豆ってそのまま入れてるの?最後に乗せる感じ?
926困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 12:21:20.41
レンチンして手で引き裂けばいいのに
そん時の出る鶏スープも入れるとうまいよ
927困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 13:33:00.63
むね肉は冷凍を解凍している?
それとも生を冷蔵庫保存?
一度には使いきれないよね。
928困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 13:55:14.65
胸肉は1枚当たり230グラム前後のを選んで買って、一度に使うのはその半分115gくらい。
皮なし国産胸肉が100g46円で売ってるから冷凍庫に大量に保管してある。
使うときに困らないように冷蔵庫には常に2-3枚胸肉があるように冷凍庫から移動させてる。

ダイエットしてる人は皮なし胸肉オートミールオススメ。
929困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 14:34:53.11
レンチんしたら熱くなるから手で触れないんだよなー。
お湯沸かしてる間にハサミでチョキチョキが自分的にはベストです。
小さく切った方が食べやすくて美味しいです。
930困った時の名無しさん:2014/01/16(木) 23:02:52.58
納豆は最後だけどどの段階で入れても同じ気はする

どんぶりにオートミール入れてお湯注ぐ
吹き零れないようレンチン&放置1・2分
その間に納豆とタレ混ぜとく
(梅昆布味強くしたいときはタレ少な目だったり入れなかったり)
オートミールに梅昆布茶を気分量で入れて混ぜる
そこに納豆オンして食卓へ
食べる
931困った時の名無しさん:2014/01/17(金) 09:02:12.70
いつもはホールトマト&コンソメ&鶏ムネ肉でやってるのを、
八百屋でトマトが安く入手できたので、フレッシュトマトでやってみた。

程よい酸味と口当たりのよさがやばいwww
932困った時の名無しさん:2014/01/20(月) 11:57:31.93
さんざん既出だけど
インスタント味噌汁にロールドオーツを放り込んで
レンジでチンが手軽で美味いな
お弁当の支度もタッパーにオートミールをいれるだけだし
933困った時の名無しさん:2014/01/20(月) 21:56:37.45
もういちいち持参するのやめて職場に置きオートミールしてるわ
934困った時の名無しさん:2014/01/20(月) 22:06:29.62
職場でやってふきこぼしたら白い目で見られそうだなあ
935困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 02:48:22.58
え?なんでだよ
別にめがねっこ事務員の耳にオートミール塗りたくって舐め取りたいとか思ってるわけじゃないのに
936困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 07:34:48.98
吹きこぼれたことなんてないぞ
器と量のバランスが合ってないだけじゃね?
937困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 12:19:33.09
職場でレンチンしたら派手にふきこぼれた
どうみてもゲ○です
本当にありがとうございました
938困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 14:22:40.00
>>937
俺もそれやった(´・ω・`)
みんなレンチンしようと待ってたのにすみませんでした
939困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 18:04:43.31
レンチンって言うんだ
940困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 18:21:28.50
銭湯で並んで座ってるとこ想像しちまったぜ
941困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 19:26:48.29
白菜1/2玉入手したんだけどオートミールと組み合わせる方法ある?おいしいレシピをお願いします。
942困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 20:10:03.43
醤油で下味を付けた豚肉を炒めて、白菜の芯ぶつ切り加え火が通ったら葉っぱも入れて最後にさっと醤油と酒を掛け入れる
それでごはんを美味しく食べて、次の朝オートミールを好きな味で食べる
943困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 20:18:05.37
白菜と練ったオートミールを何層か重ねて上から圧力をかけ
にゅーっと出てきたオートミールをしばらく眺めて楽しむ。
944困った時の名無しさん:2014/01/21(火) 20:22:10.26
冷静に考えたらやわらかくなる為にある程度煮込む必要がある白菜と
手軽に食べることに特化したオートミールって相性悪かったね。

俺の中では白菜&トマト&コンソメ&鶏ムネでスープを作って、
別の小鍋にスープをわけてオートミールを5分煮るって方法がアイデアとしてあったけどめんどくさいか。
945困った時の名無しさん:2014/01/22(水) 23:14:36.26
225
946困った時の名無しさん:2014/01/22(水) 23:15:41.87
やるねぇ
947困った時の名無しさん:2014/01/22(水) 23:42:24.03
丁度小腹が空いてたから日食オーツで試してみた
白菜を粗目のみじん切りにして少量の水でレンチン2分
オートミールを投入し、熱湯を足して1分蒸らした後、市販のごまだれをかける
まぁ食える
948困った時の名無しさん:2014/01/23(木) 02:10:59.69
だめじゃん
949困った時の名無しさん:2014/01/24(金) 00:00:51.72
226
950困った時の名無しさん:2014/01/24(金) 00:25:11.54
226
951困った時の名無しさん:2014/01/24(金) 21:23:58.13
226
952困った時の名無しさん:2014/01/25(土) 10:52:48.61
柿の種入れて食べたらおいしかった
あれだね、お茶漬けの素入れたようなもんだね
953困った時の名無しさん:2014/01/25(土) 18:42:56.67
粥とかリゾットからパエリア風とかビビンバ風とかもう何でもオートミールで作るようになってしまった
が、チャーハンは流石に無理だな
いや、味付けと具だけなら再現できるか
オートミールで麺とか作れるかなあ
そういやオートミールクッキーとかオートミールブレッドとかまだ作ってないな
オートミールと片栗粉でオートミール餅とかもいけそうだな
どんだけオートミール好きなんだか
いや大好きだよ、そしてそれ以上に在庫がたくさんあり過ぎるんだよ
954困った時の名無しさん:2014/01/26(日) 17:13:19.59
スティールカットを、炊飯器で作ることに嵌っています。
955困った時の名無しさん:2014/01/26(日) 22:14:39.21
228
956困った時の名無しさん:2014/01/26(日) 23:53:54.76
>>953
セルフレイジング粉があれば
クッキーもブレッドもメチャ簡単で美味いよ。
小麦粉抜きで作るとなると、難易度はすごく高いけど。
957困った時の名無しさん:2014/01/27(月) 01:05:18.39
228
958困った時の名無しさん:2014/01/27(月) 13:05:15.91
229
959困った時の名無しさん:2014/01/27(月) 19:44:11.72
229
960困った時の名無しさん:2014/01/27(月) 19:50:36.45
229
961困った時の名無しさん:2014/01/28(火) 00:15:46.05
229
962困った時の名無しさん:2014/01/28(火) 12:54:49.17
↑次レスも立ってないのに埋めるきか?なんだコイツ
963困った時の名無しさん:2014/01/28(火) 22:57:03.00
964困った時の名無しさん:2014/01/29(水) 07:40:00.83
シリアル好き
965困った時の名無しさん:2014/01/30(木) 20:43:54.03
違う
966困った時の名無しさん:2014/02/01(土) 22:10:47.39
何が?
967困った時の名無しさん:2014/02/02(日) 20:44:22.50
牛乳嫌い
968困った時の名無しさん:2014/02/04(火) 00:02:59.37
カルビー
969困った時の名無しさん:2014/02/04(火) 15:32:06.81
豆乳でもいい?
970困った時の名無しさん:2014/02/04(火) 20:48:15.07
ええで
971困った時の名無しさん:2014/02/05(水) 00:41:20.22
朝食専用
972困った時の名無しさん:2014/02/05(水) 20:02:07.40
アメリカ?
973困った時の名無しさん:2014/02/06(木) 01:08:46.77
オーブンで焼くといいね
974困った時の名無しさん:2014/02/06(木) 01:21:58.92
コーンフレークス
975困った時の名無しさん:2014/02/10(月) 19:18:53.12
一食50gくらいがちょうどええな
976困った時の名無しさん:2014/02/10(月) 20:41:38.26
50gって200キロカロリーくらいしかないじゃん。

俺は1食140g食べてるわ。600キロカロリー。
977困った時の名無しさん:2014/02/11(火) 00:10:31.71
食べすぎだよ
978困った時の名無しさん:2014/02/11(火) 23:21:21.74
皆さんはどんな感じてオートミール食べていますか?
画像を貼ってください。お願いします。
http://i.imgur.com/Eyck54r.jpg
979困った時の名無しさん:2014/02/11(火) 23:46:33.61
>>978
写真に写ってるのはオートミール?
プチプチ感が押し麦に見えるんやけど。
980困った時の名無しさん:2014/02/12(水) 19:40:24.99
マルチポスト
981困った時の名無しさん:2014/02/13(木) 23:23:26.51
^^
982困った時の名無しさん:2014/02/14(金) 23:38:12.46
>979
このスレか前のスレで潰さない(ロールしてない)オーツの話題があった、TUBEの動画も有ったな。
玄米そのまま状態のオーツだと炊きあげるのに1時間位掛かるとか、、、

・ロールド・オーツ(英語版)
 燕麦をローラーでつぶして押麦状にしたもの。
・スティール・カット・オーツ(英語版)
 燕麦の一粒を2つから3つにカットしたもの。ロールド・オーツよりも調理に時間がかかる。玄米に近い。全粒穀物の一種。

玄米状態のオーツカかカットされたのか判らないけど、普通のロールド・オーツじゃあないみたいだね。
983困った時の名無しさん
ホールアンドオーツも有名