ラーメンは完全食になりうるか?

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1裸阿麺 太郎
日ごろジャンクフードとの、そしりを受けることの多いラーメンだが、
具材やスープの選び方によっては、健康食、必要な栄養素をそろえた
完全食にもなりうるのではないだろうか?
だが、そのとき、ラーメンの旨さは同居できるのか?
健康的で、しかも旨いラーメンって成り立つと思いますか?
そんな視点で、おすすめの店とかあったら教えてください。
余裕の2ゲット(* ̄ー ̄)
薬膳ラーメン


このスレは終了しました。
人はラーメンのみにて生きられるか?
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/ramen/1057669337/l50
ラーメン食べて成人病になろう
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/ramen/1022937114/l50

重複終了
5ラーメン大好き@名無しさん:03/12/25 23:02
>>1
野菜がっつり入れてみ
6ラーメン大好き@名無しさん:03/12/25 23:04
スープが、トマトジュースなラーメンだったどうか?
>>6
明日にでもトマトジュースでラーメン煮てみますね
8冷詩 中華。:03/12/25 23:10
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
9ラーメン大好き@名無しさん:03/12/25 23:11
チキンじゃなくて、タラとか魚系のが良くないか?
10ラーメン大好き@名無しさん:03/12/25 23:13
チキンより、タラとか魚のが良くないか?
>>1のジサクジエンウザ杉
12ラーメン大好き@名無しさん:03/12/25 23:23
ラーメンのスープを豆乳100%にして麺は蕎麦に変える。チャーシューは鳥のささ身、ネギはほうれん草に変える。

どう?
13ラーメン大好き@名無しさん:03/12/25 23:24
なるんじゃねえのか?
14山岡 士郎:03/12/25 23:25
蕎麦はダメだ。それじゃラーメンじゃない!
もっと、ラーメンの本質を失わないものが、なにかあるはずなんだ。
栗田くん、どう思う?
15栗田:03/12/25 23:26
そういえば
桂花ラーメンに「完全食」というメニューがあったわ
16栗田くん:03/12/25 23:28
いいんじゃねーの
17桜居 和壽:03/12/25 23:40
僕らはどうして いつも いつも
探し続けてしまうんだろう?
カラダが舌が震えるような 果てしないスープ
世の中に完全だなんてものは、なにひとつないのに

ラオタはどうして いつも いつも
飲みほしてしまうんだろう?
あぶらぎってても かまわない どろどろのスープ
カラダに悪くないスープなんて、旨みだってないのに

そして時代は続く

Ah キミとボクのあいだに 命がいつか生まれたとして
その産湯(うぶゆ)は、きっと鰹ダシのスープであってほしい

もう 魚と肉のあいだで 迷わなくていいんだよ 

キミがいつか流した涙が
最高のスープだったんだから。



ホウレンソウは全体的に栄養価が低いんだけどな。
実のところホウレンソウをいくら食っても鉄分不足なんて補えない
19ラーメン大好き@名無しさん:03/12/26 00:34
この時期は白菜でしょ?
20京極:03/12/26 00:37
やっぱ緑黄色野菜とらないと。
ほうれん草は欠かせないな。
カボチャ入りのカレーラーメンなんて、最高やないか?
21ラーメン大好き@名無しさん:03/12/26 00:43
絶対的に野菜が少ない、炭水化物のラーメンはダメダメ
22副部長:03/12/26 00:52
主食はみんな炭水化物じゃないか。こめでも、パンでも、麺でも。
ようは、そこに何をあわせるかだろう。
23ラーメン大好き@名無しさん:03/12/26 01:01
貧乏人の主食は炭水化物、悲しい現実
24副部長:03/12/26 01:04
>23
だから主食は普通、炭水化物なんだって。
お前は米とか食わないわけ?
小金井・八王子・めじろ台二郎で野菜増しを食べれ
26部長:03/12/26 01:08
次郎は、なんか餌っぽくて好きじゃないな。
27ラーメン大好き@名無しさん:03/12/26 21:48
一日10品目の野菜を摂ればいいんだろ?
ラーメンに限らず丼モノなら完全食になり得るのでわ?
28ラーメン大好き@名無しさん:03/12/27 00:07
中華丼か、カレー丼あたりか?
10品目はいった、どんぶりって、そんなにないような。
29ラーメン大好き@名無しさん:03/12/27 00:20
>>28中華丼は、いいけどまだ炭水化物が多いな。
カレー丼は炭水化物多すぎ
野菜サラダをタップリ食べよう。
30ラーメン大好き@名無しさん:03/12/27 00:31
カレーには、やっぱ味噌汁だよな!
31ラーメン大好き@名無しさん:04/01/05 04:12
>17
>僕らはどうして いつも いつも
>探し続けてしまうんだろう?
>カラダが舌が震えるような 果てしないスープ
>世の中に完全だなんてものは、なにひとつないのに

>ラオタはどうして いつも いつも
>飲みほしてしまうんだろう?
>あぶらぎってても かまわない どろどろのスープ
>カラダに悪くないスープなんて、旨みだってないのに

>そして時代は続く

>Ah キミとボクのあいだに 命がいつか生まれたとして
>その産湯(うぶゆ)は、きっと鰹ダシのスープであってほしい

>もう 魚と肉のあいだで 迷わなくていいんだよ 

>キミがいつか流した涙が
>最高のスープだったんだから。

もしかして、ミスチルfanですか!?
32ラーメン大好き@名無しさん:04/01/05 22:02
ほうれん草を練りこんだ麺とかどうかな?
33ラーメン大好き@名無しさん:04/01/05 22:12
なりませんずり
3421:04/01/06 18:32
経過でだしてんじゃん。
35ラーメン大好き@名無しさん:04/01/06 23:40
>34
なにを?
おなか一杯で満足する人はいいけど
飯くわないと食事した気がしないという人はだめだろうね

大阪の人みたく柔軟に、やきそば&飯・おこのみ焼き&飯・
こんな感じでらーめん&飯ではダメですか?
37ラーメン大好き@名無しさん:04/01/07 00:51
>36
蒙古タンメンにライスのノリっすか?
>>37
そんな感じです。
39ラーメン大好き@名無しさん:04/01/12 00:02
ラーメンライスは、炭水化物が多すぎます。
よって不可。
じゃあ、麺ぬきで。
41ラーメン大好き@名無しさん:04/02/03 22:36
完全食ってどっかのメニューにあったろ。
42ラーメン大好き@名無しさん:04/02/09 00:51
あ、店長、おれ、ラーメンライスのラーメン抜きで!
43ラーメン大好き@名無しさん:04/02/09 00:54
41
桂花
44ラーメン大好き@名無しさん:04/02/09 10:08
>>42
それじゃあライスだけになるだろう。
45ラーメン大好き@名無しさん:04/02/09 10:17
>>32
明大前から初台のあいだあたりで見かけたけど喰わなかった
46山岡:04/02/09 22:24
夢民(ムウミン)というカレー屋の
「ベーコンエッグ野菜カレー」がヒントになるぞ!

名づけて、

ベーコンエッグ野菜ラーメン・・・栄養抜群で未知の美味さだ!!
47雄山:04/02/11 20:04
>>46
「ベーコンエッグ野菜カレー」ラーメンなら食ってやろう。
48:04/02/11 20:43
なるほど、某焼肉屋が池袋に出したラー麺屋の味はイマイチと思ったが、
次はカレーか!?
夢民がカレーラーメン専門店出したら、いいセン行きそうだな。
49ラーメン大好き@名無しさん:04/02/11 20:55
個人的にはリンガーハットのちゃんぽんはお勧めだね。野菜の量は半端じゃない。
多ければいいのか?
謎の中国人、完 全食ですが何か?
あはは
53ラーメン大好き@名無しさん:04/03/01 15:13
>>51
準 備中って話あったな。そういえば。

真面目な話、具をいろいろ加えればなるだろう。>完全食。
それが巷のラーメンに存在するかどうかは別として。
54ラーメン大好き@名無しさん:04/03/06 17:29
毎日ラーメン食っている、それで特に病気にもならない。

ラーメンは完全食!
55ラーメン大好き@名無しさん:04/03/07 23:43
>>54
若いうちだけじゃよ。ゴホッ
56ラーメン大好き@名無しさん:04/03/24 01:12
agw
だからこんなスレ立てたんだろ。ゴホッ
58ラーメン大好き@名無しさん:04/03/31 00:48
充実野菜ラーメンで決まりでしょう。
59ラーメン大好き@名無しさん:04/04/11 01:45
カゴメのトマトミックス野菜ジュース、ラーメンでしょうか。
にんじんは肥満の元
61ラーメン大好き@名無しさん:04/05/04 14:28
わたくし、完 全食です。
>>61
営 業中のナカマか?
63ラーメン大好き@名無しさん:04/05/16 00:41
けんちん汁ラーメンしかないだろうね。
64ラーメン大好き@名無しさん:04/05/16 12:41
>>63
けんちゃんラーメンじゃダメ?
65ラーメン大好き@名無しさん:04/05/16 13:26
わたくし、暖 簾分です。
クソスレage
(*⌒m⌒)プププ
68ラーメン大好き@名無しさん:04/05/29 14:35
シックから民と以上是ビウス
69ラーメン大好き@名無しさん:04/05/29 23:42
69
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70ラーメン大好き@名無しさん:04/05/30 02:45
なり得るか
71ラーメン大好き@名無しさん:04/06/05 23:47
完全成人病
72ラーメン大好き@名無しさん:04/06/10 01:49
よっ!韓国エステティシャン。
73ラーメン大好き@名無しさん:04/07/03 23:50 ID:mA+OECmZ
>>72
池袋に行け!
74ラーメン大好き@名無しさん:04/07/30 01:31 ID:f22ntPME
75ラーメン大好き@名無しさん:04/07/30 22:12 ID:cNXNW5u+
>>1
ないとおもいます。
76ラーメン大好き@名無しさん:04/08/07 00:58 ID:rCUB9stt
ほうれん草入りの麺にトマトスープ必須。
77ラーメン大好き@名無しさん:04/08/07 19:40 ID:icHHs8iB
>>76
自作ラーメン?
詳しいレシピ書け。
78 :04/08/09 20:06 ID:21sFml50
塩ラーメンは案外低カロリーなのさっ
79ラーメン大好き@名無しさん:04/09/05 01:57 ID:E6Tse8R0
>>77
ほうれんそう麺なんて、だれが自作するんだ?
80ラーメン大好き@名無しさん:04/09/05 08:30 ID:glgcOuFr
ポパイ

81ラーメン大好き@名無しさん:04/09/09 02:24 ID:S5ifdMPQ
irabu
82ラーメン大好き@名無しさん:04/09/09 03:58 ID:nOtqwijH
ある日少女は学校の帰り道で女の人に呼び止められました。
その女の人は少女に「私、臭う?」と聞いてきました。
女の人は分厚いセーターを着ていましたが、
ほんのり漂うシャンプーの香りが良い匂いだと分かったので
少女は「臭わない。」と素直に答えました。
すると女の人は突然セーターを脱いで腕を上げ、腋を顔に近づけてこう言いました。
「これでも、臭わない?」
何とセーターの下の女の人の腋は、腋毛ボーボーで異臭を放っていました。

少女は臭さのあまり走ってその場から逃げ出した。
ところが、脇の臭い女はものすごい速さで少女を追いかけてくる。
少女は簡単に追いつかれてしまった。
「あなたも私みたいにしてあげる。」
そう言った女の手には、いつのまにか大きな汚い雑巾が握られている。
そして、その雑巾で少女の腋を・・・

これが20xx年代初頭の日本に流行り病のように広まっていった腋臭女の話です。
助かるにはデオドラントスプレー(制汗剤)を使います。
それを好きな女はスプレーを嬉しそうに脇に噴射してステップで帰っていくそうです。
それを嫌いな女だとスプレーを見た瞬間にすごい勢いで去っていくそうです。
83ラーメン大好き@名無しさん:04/09/09 04:15 ID:V1zyHGbF
ホウレンソウ麺売っているよ。
84ラーメン大好き@名無しさん:04/09/10 00:26 ID:4kQZskUW
houkoku rennraku soudann
85ラーメン大好き@名無しさん:04/09/10 08:10 ID:4wPwwdl9
無塩ラーメンが主流になるだろう。
86ラーメン大好き@名無しさん:04/09/14 14:11:06 ID:C6+yhJpb
もう無麺ラーメンでいいよ
87ラーメン大好き@名無しさん:04/09/14 15:56:05 ID:4pM36i3u
つーか単に肉野菜炒めをのせれば完全食だろ。
塩分は控えめにしてな。
88ラーメン大好き@名無しさん:04/09/17 01:46:15 ID:az9iazJk
チャンポンは完全食だったのか!
89ラーメン大好き@名無しさん:04/09/17 02:21:19 ID:BNKZGMwQ
>>88
チャンポンの由来を知れば明白ですな。
90ラーメン大好き@名無しさん:04/09/17 11:51:25 ID:e1U3/mzs
由来な!あれいいよな!
91ラーメン大好き@名無しさん:04/09/20 02:56:00 ID:XR384Ul1
鎖国時代、日本で唯一の開港地として外来文化を受け入れ、
独自の文化を育てた長崎は、料理にも異国の味が漂うと言われます。
中でもちゃんぽん(チャンポン)・皿うどんは、
深い関わりのあった中国の影響を受けて長崎が生み出した
日中混合の庶民の味として、名物のひとつとなっています。
ちゃんぽん(チャンポン)の語源には諸説あります。
1. 中国、福建省の方言で簡単な御飯の意味の、喰飯
(シャンポン)がなまったもの。
92ラーメン大好き@名無しさん:04/09/20 02:57:14 ID:XR384Ul1
2. ポルトガル語の「チャンポン(混ぜる・混合するの意味)」
がなまったもの。
3. 当時の中国人の呼び方である「チャン」と
日本人の「ポン」を取ってチャン+ポンと名付けた。
など、料理の特徴と同じように語源まで諸説が混合しているようです。

ちゃんぽん(チャンポン)の由来も諸説あります。
「明治初年、長崎人である本吉某が、丸山にて支那うどん
をちゃんぽん(チャンポン)と名付けて開業したもので、
ついにちゃんぽん(チャンポン)は支那うどんの
固有名詞となった」と文献に残されています。また
「勝海舟が丸山でちゃんぽん(チャンポン)を食べとても喜んだ」
とも語り継がれています。この他、福建省の人たちが長崎市内
(現在の新地中華街や館内)に出て、庶民相手に商売をする
ようになった頃、その明治30年代に、陳平順が貧しい中国人
留学生に安くて栄養のあるものを食べさせようと、野菜くずや
肉の切れ端などを炒め、中華麺を入れスープで煮込んだ
ボリュームたっぷりの料理を作り上げ、ちゃんぽん
(チャンポン)と名付けたとも言われています。
どの説にしても、麺好きの日本人の嗜好を巧みにとらえた、
その名の通りまさに日本と中国が混合(ちゃんぽんになった)
した料理と言えます。



93ラーメン大好き@名無しさん:04/09/20 10:49:12 ID:Y5qCXWFf
そうそう。その3つがだいたい有名だよな。
94ラーメン大好き@名無しさん:04/09/20 17:06:11 ID:Lpem+aSm
カロリーメイト
トッピング
してますが
何か?
95ラーメン大好き@名無しさん:04/09/21 11:57:50 ID:uhiVglbt
カロリーメイトトッピングよくあるよな。
96ラーメン大好き@名無しさん:04/09/21 22:49:05 ID:YBUdeI9N
>>95
だろ。
97ラーメン大好き@名無しさん:04/09/22 17:25:50 ID:MtL5H4ck
>>96
かろ?
98ラーメン大好き@名無しさん:04/09/23 16:23:09 ID:dwEit7O4
>>97
やろ?
99ラーメン大好き@名無しさん:04/09/26 01:16:46 ID:WeaLBIal
YES
100ラーメン大好き@名無しさん:04/09/26 01:20:14 ID:h9OZJ3RA
な!
101ラーメン大好き@名無しさん:04/10/04 15:26:01 ID:fsx60O26
nmk
102ラーメン大好き@名無しさん:04/10/04 16:09:41 ID:uJPjzksy
肉野菜ばっちりとれる
完全食
103ラーメン大好き@名無しさん:04/10/04 16:20:12 ID:ztbkDKgG
>>102
トツゲキか?
104ラーメン大好き@名無しさん:04/10/08 01:50:02 ID:P5Vw4iN+
肉野菜炒めをのっけたラーメンか?それはそれでウマそー
105ラーメン大好き@名無しさん:04/10/08 12:33:23 ID:QO7iJctm
トツゲキだろ?
106ラーメン大好き@名無しさん:04/10/08 13:24:23 ID:j+lFokdY
二郎に逝けよ、お目ーら
107ラーメン大好き@名無しさん:04/10/08 15:30:34 ID:n1zlbHfW
次郎って野菜がモヤシとキャベツしかないだろ。
ニンジンとかピーマンのような緑黄色野菜がほしいところ。
108ラーメン大好き@名無しさん:04/10/09 00:38:24 ID:V+8q9+74
>>106
どこの?
109ラーメン大好き@名無しさん:04/10/11 01:58:29 ID:qUlQfyd4
>>106
味噌次郎?
110ラーメン大好き@名無しさん:04/10/11 23:45:48 ID:uB+SMFAm
>>106
で?
111【財布】関西:04/10/15 17:19:50 ID:qoqOduoc
   
112ラーメン大好き@名無しさん:04/10/23 01:44:34 ID:vAqINlDW
中国ラーメン陽輝@東池袋の野菜ラーメンは、なかなかですよ。
113ラーメン大好き@名無しさん:04/10/23 17:24:44 ID:EI+s0mW1
>>112
いくら?
114ラーメン大好き@名無しさん:04/10/24 02:08:38 ID:zeatOgLZ
730円だったかな
115ラーメン大好き@名無しさん:04/10/24 17:18:52 ID:StmvKdEs
>>114
サンクスコ!
116ラーメン大好き@名無しさん:04/11/01 19:28:22 ID:CoPbXn3K
マックは食った気がしないよ
半ライスとラーメンで満腹になったよ
117ラーメン大好き@名無しさん:04/11/01 19:38:01 ID:uTuaZw5u
神座のラーメンは完全食になる。
半チャーシューラーメンに
ネギトッピング
キムチトッピング
モヤシトッピング
煮玉子トッピング
無料ニラをタップリといれる。
これで野菜タップリ完全食ですね。

他店のラーメンは野菜少なすぎ油多すぎ不健康食品です
118ラーメン大好き@名無しさん:04/11/01 22:01:49 ID:+M11Ix+M
ビタミン剤入れたラーメンじゃダメか、やっぱり・・
119ラーメン大好き@名無しさん:04/11/03 06:20:39 ID:I1K8Hew1
ユンケルもいれとけ
120ラーメン大好き@名無しさん:04/11/03 16:58:04 ID:XXVfCO2E
>>116
天下一はライス無料だよ!
121ラーメン大好き@名無しさん:04/11/17 01:14:29 ID:QHl66y9/
完全食は難しいが、なるべく味たまいれるようにしてる
122ラーメン大好き@名無しさん:04/11/21 16:07:06 ID:9qhElQg1
ラーメンに分類していいのかどうかはあれだが
ちゃんぽんは完全食になりえるのではなかろうか
野菜入ってるし
123ラーメン大好き@名無しさん:04/11/25 00:50:39 ID:7zta0+G8
124ラーメン大好き@名無しさん:04/11/27 18:17:57 ID:70rziqpJ
最近
野菜
高い
125ラーメン大好き@名無しさん:04/11/27 20:50:21 ID:tw62TkU2
繊維質が足りない。タンメンなら大丈夫。鉄分とかも足りない。チャーハン頼むか。
塩分心配。スープを全部飲まない強い意志があれば何とか大丈夫。以下続く。。。
126ラーメン大好き@名無しさん:04/11/27 23:55:50 ID:qmpbmntn
最近のタンメン
もやし
しか
入っていないんじゃないか?
127ラーメン大好き@名無しさん:04/11/30 01:32:36 ID:zLlUsxQg
もやし・・・単純な食材ですが、奥は深いですよ。
あえてモヤシの質にもこだわること。その先に未来が!
もお、香具師い?
128ラーメン大好き@名無しさん:04/12/02 01:28:46 ID:8wf9nZAu
ねえ、もやしィ
この街の景色はーキミの目にどう映るの・・・
129ラーメン大好き@名無しさん:04/12/03 13:43:32 ID:GKy8e9bD
ダイエット中なんだが
麺を少なくして、脂身のないチャーシュウをのせ
野菜を大量に入れて、油が浮いてない塩分控えめのスープならバランスいいかな。
まずそうだけど。


130ラーメン大好き@名無しさん:04/12/03 15:04:23 ID:NBRSvxAo
うまそう
131M.mcd? ◆M.mcd.Jxqw :04/12/05 01:01:14 ID:rLOqSrSj
mmm
132らーめん:04/12/05 01:13:11 ID:6vNnWI3y
亀戸にある、屋台ラーメン、天ろくは、うまいよ!
スープは、かなり、こだわってるね!
豚骨のような、かつおのような、
とにかく、食べたほうが、いいよ!
133ラーメン大好き@名無しさん:04/12/05 01:19:20 ID:cS1uxpyo
もやしぃ歌〜。忘れてた〜。誰かのために小さな灯をくべるよな〜
134ラーメン大好き@名無しさん:04/12/05 16:11:49 ID:xUZNbl3C
萌やし
135ラーメン大好き@名無しさん:04/12/09 02:14:04 ID:/YU+cNBm
サッポロ一番に野菜をタップリ入れて豚肉入れればバッチリね!
136ラーメン大好き@名無しさん:04/12/13 01:37:00 ID:j9GUX5t4
がち。
137ラーメン大好き@名無しさん:04/12/19 00:28:40 ID:FTi6hVTO
138ラーメン大好き@名無しさん:04/12/19 00:53:29 ID:JX3YDnZr
チャルメラの方が
139ラーメン大好き@名無しさん:04/12/28 22:36:46 ID:77T5PtBi
出前一丁の方が
140ラーメン大好き@名無しさん:05/01/14 23:10:13 ID:X9oahRxR
島田屋のほうが。
141ラーメン大好き@名無しさん:05/01/16 11:40:19 ID:MwyiHlia
うどんか?
142ラーメン大好き@名無しさん:05/02/13 10:04:05 ID:m4zy52q+
つゆは?
143ラーメン大好き@名無しさん:05/02/14 04:45:21 ID:0932RZxx
age
144ラーメン大好き@名無しさん:05/02/14 05:05:18 ID:Go7nMPav
ラーメンが完全食になりえるかより、単品で本当に完全食っていえるメニュー自体 存在しないだろ。
まぁ、栄養バランス的には、ちゃんぽんの塩分少なめがベターだろうな
145ラーメン大好き@名無しさん:05/02/17 00:59:39 ID:zuI0+kaj
豆乳ちゃんこラーメンなんて、どうかな?
146ラーメン大好き@名無しさん:05/02/20 01:08:11 ID:v2IRa+sT
>>142
にんべん
147ラーメン大好き@名無しさん:05/03/13 22:52:25 ID:748RMy3t
     ∧_∧
    ( ・3・ )
    ⊂|、,  つ
 キュッ ((,   |つ
     | |  ノ
     (.(_)

もっと深く、、良
148ラーメン大好き@名無しさん:05/03/19 22:28:44 ID:x1enPkot
どんなに野菜が入っててもビタミンCは熱で失われる
149ラーメン大好き@名無しさん:05/03/20 01:09:06 ID:zl81xpd9
完全に消失するのか?
150ラーメン大好き@名無しさん:2005/03/23(水) 03:49:58 ID:G3a0QPpi
熱で簡単に破壊される。生で食うかサプリメント飲め。
ビタミンCウマーとか言って野菜炒め食うのは池沼。
151ラーメン大好き@名無しさん:2005/03/27(日) 22:36:46 ID:rp8R7/Bn
ビタミンC以外にも入ってるだろ?
152ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/19(火) 21:22:04 ID:XvfQ9o1I
ビタミンCはほとんど摂取できないよ
ゆえに完全食ではない
153ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/19(火) 21:52:54 ID:05N+fevR
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
1548:2005/04/20(水) 01:20:18 ID:RSv5QKvC
>>153
お前は何がしたいんだ?
155153:2005/04/20(水) 01:56:25 ID:UlqcoebS
>>154
お前こそ何がしたいんだ?
156ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/20(水) 04:54:47 ID:SSpFu31k
誰かのエッセイで、中華丼こそ真の完全食というのがあったな。
ここら辺が、ヒントになるんじゃないか?
素直に考えると、五目あんかけ麺になってしまうが…。
157ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/20(水) 08:23:32 ID:XGmYzR+F
158ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/22(金) 02:25:50 ID:LcRNJcCo
>>153>>155
8=154のコピペするならするで、>>くらい、つけろよ。
159ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/22(金) 23:13:15 ID:/+FNxnRJ
>>158
凄まじい詭弁をありがとう。
しかしね、「このような観点から私はカキコミをしております」って、
その結果の書き込みが「コピペするならするで」?
「>>くらい、つけろよ」ってこと?、なんじゃそりゃ。
ちょっと笑わせてくれて有難う。
ともあれ、1回削除して再出発しましょう。
>>158さんからレスを頂くか、日曜日になったら、スレごと削除させて頂きます。
160ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/23(土) 00:36:19 ID:GUH7TGpI
>>159
何言ってるんだか、わからんのだが・・
161ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/23(土) 01:03:09 ID:j6bPze21
ラーメンはカロリー高いですよね。
162159:2005/04/23(土) 08:17:22 ID:/JdLOxcw
>>160
お前こそ何言ってるんだか、わからんのだが・・
163ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/24(日) 00:27:00 ID:s/Ri2ywc
>>153>>155>>159>>162
お前が>>8のコピペを、
さも自分の意見のように書いてるのがムカつくって言ってんだよ。
164ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/24(日) 23:27:26 ID:DwOElZhr
>>163
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
165ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/24(日) 23:59:13 ID:mRKdEqn5
>>163=精神薄弱
IPアドレス表示を廃止、但し自作自演を最低限防ぐ為ID制を導入しました。
荒らしのIPアドレスはばんばか晒しアゲます(w
プロバイダへの通報も光の早さで行ないます。
166ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/26(火) 02:48:43 ID:j2ZJ4ikn
>>153>>155>>159>>162>>165
お前が>>8のコピペを、
さも自分の意見のように書いてるのがムカつくって言ってんだよ。

167ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/26(火) 08:59:34 ID:dx+gSem6
>>153>>155>>159>>162>>165>>166
お前が>>8のコピペを、
さも自分の意見のように書いてるのがムカつくって言ってんだよ。
168ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/26(火) 17:38:13 ID:3eRVAAqM
ムカつくって言ってんだよ

  ↑
顔が真っ赤だな
169ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/26(火) 21:14:48 ID:rwMb6mZN
>お前が>>8のコピペを、
>さも自分の意見のように書いてるのがムカつくって言ってんだよ。

自制心がないようですね?しかも167では自爆してますよ…落ち着け
170ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/26(火) 23:25:30 ID:vUKCL945
(*⌒m⌒)プププ ムカつくだってヨ
171166 ◆jfojKc2t3M :2005/04/27(水) 00:26:29 ID:KvXr2SNA
>>169
167は俺じゃねーよ。ニセモノ市ね!
172ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/27(水) 07:41:38 ID:o9cWlDUE
(*⌒m⌒)プププ 俺じゃねーよ。ニセモノ市ねだってヨ しかもトリップつけてら 死ね
173ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/27(水) 09:57:00 ID:fVZqkQSz
>>166◆jfojKc2t3Mの常識はずれな書き込みの原因は主に思春期にみられる若年性精神病によるもので、
残念ながら未だ確固たる治療法が確立しておらぬまま今日に至っております。

この病気の恐ろしいところはその影響が日常生活にまで及ぶところにあります。
このひと月あまりの我々の調査では、>>166◆jfojKc2t3Mの場合、幻聴による精神かく乱、奇行を繰り返す、
家庭では自分の部屋に引き篭もり他人との意思の疎通を避けたがる、
無機質なものへの異常な執着、といったような症状が観察されました。

そのことを>>166◆jfojKc2t3Mの担当医と相談した結果、現状からは一般社会での生活は困難である、との
判断から明日をもって我々の所属する大学病院へ収容する手はずが整いました。
勿論、>>166◆jfojKc2t3Mが現在通っている高等学校や>>166◆jfojKc2t3Mの両親とも話し合いが済んでおり、
滞りなく収容することができると思いますのでご心配には及びません。

このスレッドをご覧の皆様へは、我々の注意不足から非常に不愉快な思いをさせてしまったことと存じます。
ご迷惑をお掛けし、本当に申し訳ございませんでした。

なお先ほど申しましたように>>166◆jfojKc2t3Mは明日から一般社会から隔離された生活する事になっておりますゆえ、
このスレッドへのレスポンスは不要です。どなたか削除依頼を出していただければ幸甚です。
それでは失礼いたします。
1748 ◆rDGuVmz79Q :2005/04/27(水) 12:16:23 ID:gDrhb7He
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
175ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/27(水) 15:09:53 ID:Gvuz+cRV
>>174
トマトチーズのせってあるよ。
http://www6.plala.or.jp/tuc/t05.html#5
176ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/27(水) 17:09:35 ID:V8kcIDLh
健康的で、しかも旨いラーメンって二郎じゃねえか?
177166=8 ◆jfojKc2t3M :2005/04/28(木) 01:55:29 ID:wYKVI3e2
>>174
ニセモノ市ねよ。
178ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/28(木) 22:22:01 ID:Nk1z1FWi
>>166◆jfojKc2t3Mの常識はずれな書き込みの原因は主に思春期にみられる若年性精神病によるもので、
残念ながら未だ確固たる治療法が確立しておらぬまま今日に至っております。

この病気の恐ろしいところはその影響が日常生活にまで及ぶところにあります。
このひと月あまりの我々の調査では、>>166◆jfojKc2t3Mの場合、幻聴による精神かく乱、奇行を繰り返す、
家庭では自分の部屋に引き篭もり他人との意思の疎通を避けたがる、
無機質なものへの異常な執着、といったような症状が観察されました。

そのことを>>166◆jfojKc2t3Mの担当医と相談した結果、現状からは一般社会での生活は困難である、との
判断から明日をもって我々の所属する大学病院へ収容する手はずが整いました。
勿論、>>166◆jfojKc2t3Mが現在通っている高等学校や>>166◆jfojKc2t3Mの両親とも話し合いが済んでおり、
滞りなく収容することができると思いますのでご心配には及びません。

このスレッドをご覧の皆様へは、我々の注意不足から非常に不愉快な思いをさせてしまったことと存じます。
ご迷惑をお掛けし、本当に申し訳ございませんでした。

なお先ほど申しましたように>>166◆jfojKc2t3Mは明日から一般社会から隔離された生活する事になっておりますゆえ、
このスレッドへのレスポンスは不要です。どなたか削除依頼を出していただければ幸甚です。
それでは失礼いたします。
179ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/29(金) 00:31:43 ID:ipTtAi4C
>>173>>178
今度は、どこのコピペなんだ?
オリジナリティのカケラも無い退屈な書き込みだぁね。
180書き込みだぁね。 :2005/04/29(金) 20:57:48 ID:A0UEPBcm
書き込みだぁね。
181気違い ◆Y5RJWxWOg2 :2005/04/29(金) 23:03:20 ID:qLLMkkRv
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
182裸阿麺 太郎:2005/04/29(金) 23:05:47 ID:pU5fgDpM
日ごろジャンクフードとの、そしりを受けることの多いラーメンだが、
具材やスープの選び方によっては、健康食、必要な栄養素をそろえた
完全食にもなりうるのではないだろうか?
だが、そのとき、ラーメンの旨さは同居できるのか?
健康的で、しかも旨いラーメンって成り立つと思いますか?
そんな視点で、おすすめの店とかあったら教えてください。
183ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/29(金) 23:11:48 ID:LNr/cW/q
ラーメンってなんなの?料理?ファーストフード?
人によって定義は異なるが、そばでもうどんでも高いものはどこまでも
高いよね?
なんで高いラーメン屋がないの?料理じゃないから?
うまいまずいどこどこがおいしいとかもう飽き飽き。
所詮そんなもんなんですか?
184ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/30(土) 00:04:01 ID:q8qlHXxJ
>>181>>182
今度は、どこのコピペなんだ?
オリジナリティのカケラも無い退屈な書き込みだぁね。

185ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/30(土) 06:47:41 ID:aPwHwyXY
>>183
一万円ラーメンてどっかにあった
186ラーメン大好き@名無しさん:2005/04/30(土) 07:37:50 ID:43XPv8sp
>>184
今度は、どこのコピペなんだ?
オリジナリティのカケラも無い退屈な書き込みだぁね。
187ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/01(日) 07:16:14 ID:f87J5s9K
>>166◆jfojKc2t3Mの常識はずれな書き込みの原因は主に思春期にみられる若年性精神病によるもので、
残念ながら未だ確固たる治療法が確立しておらぬまま今日に至っております。

この病気の恐ろしいところはその影響が日常生活にまで及ぶところにあります。
このひと月あまりの我々の調査では、>>166◆jfojKc2t3Mの場合、幻聴による精神かく乱、奇行を繰り返す、
家庭では自分の部屋に引き篭もり他人との意思の疎通を避けたがる、
無機質なものへの異常な執着、といったような症状が観察されました。

そのことを>>166◆jfojKc2t3Mの担当医と相談した結果、現状からは一般社会での生活は困難である、との
判断から明日をもって我々の所属する大学病院へ収容する手はずが整いました。
勿論、>>166◆jfojKc2t3Mが現在通っている高等学校や>>166◆jfojKc2t3Mの両親とも話し合いが済んでおり、
滞りなく収容することができると思いますのでご心配には及びません。

このスレッドをご覧の皆様へは、我々の注意不足から非常に不愉快な思いをさせてしまったことと存じます。
ご迷惑をお掛けし、本当に申し訳ございませんでした。

なお先ほど申しましたように>>166◆jfojKc2t3Mは明日から一般社会から隔離された生活する事になっておりますゆえ、
このスレッドへのレスポンスは不要です。どなたか削除依頼を出していただければ幸甚です。
それでは失礼いたします。
188ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/02(月) 10:35:24 ID:xs4bmSmo
>>8
・投稿者は、投稿に関して発生する責任が全て投稿者に帰すことを承諾します。
・投稿者は、話題と無関係な広告の投稿に関して、相応の費用を支払うことを承諾します
・投稿者は、投稿された内容及びこれに含まれる知的財産権、(著作権法第21条ないし第28条に規定される権利も含む)
その他の権利につき、掲示板運営者及びその指定する者に対し、これらを日本国内外において無償で非独占的に利用する
一切の権利(第三者に対して再許諾する権利を含みます。)を許諾することを承諾します。また、掲示板運営者が指定す
る第三者に対して、一切の権利(第三者に対して再許諾する権利を含みます。)を許諾しないことを承諾します。
・投稿者は、掲示板運営者に対して、著作者人格権を一切行使しないことを承諾します
189ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/02(月) 23:51:54 ID:mTM1fC0i
○| ̄|_ =3  プッ >>8
190ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/03(火) 21:52:39 ID:x/SVQhAV
はぁ?
トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?
だと?




正気かよ???
191ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/04(水) 00:54:33 ID:TEAB4bNa
>>190
鰹節かサバ節あたりでダシをとれば、結構旨そうじゃないか?
192ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/04(水) 21:22:13 ID:dqHQraub
>>191
なるほど
193ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/05(木) 01:13:18 ID:9lqS+VYI
http://www.ootoya.com/menu/index.html
大戸屋で、和風野菜カレーどんぶり(味噌汁・漬物つき)に、小鉢とデザートでも頼めばイイ線行くべ。
194ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/05(木) 01:14:52 ID:9lqS+VYI
あ、カレーは完全食になりうるか?と間違えたわ。ラーメンか。
195ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/06(金) 11:04:18 ID:NjG77vKS
>>8のヘタレ文よんでたら目眩がしてきました
196冷詩 中華。:2005/05/06(金) 16:52:22 ID:eFaPvFxE
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
197ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/06(金) 16:57:11 ID:8TxrOOYd
なりえますのげんこつラーメンが一番うまい。生しぼりにんにくいれてガーツて食うこれ最強なり。
198ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/06(金) 21:06:09 ID:GLzZCXXQ
>>197
「なりえます」ってなに?
「ガーツ」ってなに?

新手の釣り師ですか?
199ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/06(金) 22:02:41 ID:jAdAANFg
>>196
モーヲタうぜぇ
200ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/07(土) 01:04:13 ID:N1qa8IBj
>>196
今度は、どこのコピペなんだ?
オリジナリティのカケラも無い退屈な書き込みだぁね。
201ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/08(日) 00:13:05 ID:rTyZecyw
>>196
俺より文章力ねえな
202ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/08(日) 01:27:12 ID:3FWGy48y
>>196
>>8のコピペの偽者か。暇人なヤツだ。
203ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/16(月) 21:57:22 ID:e5CFxlZR
>>202
モーヲタうぜぇ
204ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/17(火) 17:43:18 ID:hiQQPlWT
冷詩 中華。

  ↑
監禁で逮捕されました
205ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/17(火) 19:23:07 ID:L/vxfUfQ
>>196
ほうれん草が栄養的に優れている?  はぁ?


本物の知恵遅れですか??
206ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/17(火) 22:02:01 ID:FpFVtubX
○| ̄|_ =3  プッ >>8>>196
207ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/18(水) 01:55:48 ID:eeWrZ9gX
>>205
緑黄色野菜も知らない方ですか?
208ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/18(水) 03:27:15 ID:eeWrZ9gX
209ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/18(水) 07:10:06 ID:ySuHVsdq
今のラーメンは毎日食べたら病気になるだろうな。
旨さだけを求めてるから、塩分過多油だらけ野菜少ない。
でもそこがいいんだけど。
210ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/18(水) 20:57:10 ID:rtTZ6sro
>>207
ほうれん草が栄養的に優れている?  はぁ?


本物の知恵遅れですか??
211ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/19(木) 00:57:52 ID:f5LxXYiy
>>210
その言葉は、そっくり、お前さんに返しとくよ。
ほうれん草に栄養が無いって?何を根拠に、ほざいてるんだ池沼くん?
212ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/19(木) 01:05:28 ID:f5LxXYiy
http://shop.uncle-joe.net/life/food/ingredients_oisix/ingredients_oisix_10.htm
「ほうれん草の秘密」

 緑黄食野菜の代表とも言われているほど、
ほうれん草はとっても栄養価の高い野菜。
なにせ100g食べるだけで1日に必要なビタミンAや
Cのほぼ全量を摂取できるほ ど。
ポパイが好んで食べているのも納得できる

ほうれん草の根元の赤い部分には骨の形成に関わる
マンガンが、また 葉の部分にはカルシウムといった
日本人に不足がちな栄養素が多く含まれて います。
体の基礎を作る成長期
のお子様にオススメの野菜と言えます。

ほうれん草に多く含まれているので有名な栄養素
と言えば何といっても 鉄分。鉄分は体内で血液をつ
くるのに無くてはならない成分であり、貧血は 体内の
鉄分が足りなくて起こる症状です。貧血ぎみだけど、
レバーはちょっと
。。。 という女性の方でも大丈夫。

また、疲労物質の乳酸を分解してくれるビタミンB1
も豊富に含まれて いるの
で、体力がない方の体質改善にもつながります。
その上消化もよく、茹でるとかさも減るので暑く
て食欲がない人でも無理なく お召し上がり頂けます。
213ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/19(木) 07:14:12 ID:WAripsDr
>>211
ほうれん草が栄養的に優れている?  はぁ?


本物の知恵遅れですか??
214ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/20(金) 10:58:20 ID:6LejXdbP
>>211
その言葉は、そっくり、お前さんに返しとくよ。
ほうれん草に栄養が有るって?何を根拠に、ほざいてるんだ池沼くん?
215ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/20(金) 11:58:32 ID:Oz+qqgON
>>211
モーヲタうぜぇ
216ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/20(金) 14:13:50 ID:T5BymAWA
>>211
(*⌒m⌒)プププ 池沼だってヨ
217ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/21(土) 01:29:13 ID:FxD8bil0
池沼も反論をあきらめたようだな。
218ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/22(日) 07:46:16 ID:8WeSfgSJ
>>217
その言葉は、そっくり、お前さんに返しとくよ。
ほうれん草に栄養が有るって?何を根拠に、ほざいてるんだ池沼くん?
219ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/24(火) 03:36:38 ID:/aX8bNIJ
>>218>>212
視覚に障害をお持ちの方ですか?
220ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/24(火) 07:11:09 ID:4BAO1R7t
>>219
なりえますのげんこつラーメンが一番うまい。生しぼりにんにくいれてガーツて食うこれ最強なり。
221ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/24(火) 09:01:07 ID:AjsS0oqL
>>219
モーヲタうぜぇ
222ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/24(火) 20:00:24 ID:nrLwO8T/
>>218
その言葉は、そっくり、お前さんに返しとくよ。
ほうれん草に栄養が有るって?何を根拠に、ほざいてるんだ池沼くん?
223ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/25(水) 00:55:08 ID:j1I+oL1t
>>218>>212
視覚に障害をお持ちの方ですか?
224ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/25(水) 20:51:43 ID:r9YIfbPH
>>223
その言葉は、そっくり、お前さんに返しとくよ。
ほうれん草に栄養が有るって?何を根拠に、ほざいてるんだ池沼くん?
225ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/25(水) 23:54:10 ID:NYV6XGOQ
>>218>>212
視覚に障害をお持ちの方ですか?

226冷詩 中華。:2005/05/26(木) 23:29:38 ID:vMqODIZL
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
227ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/27(金) 05:05:47 ID:4bl+9/Ga
もっと、単純で良いんじゃないのかな?
麺は半分、野菜大盛りで、あえて麺が少ないことを売りにした、
野菜スープ感覚のラーメンとして売り出したらどうだろう

健康に気にしてラーメンを避けている人とかも取り込めて、オフィス街とかでは繁盛しそうだけど
228ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/27(金) 05:41:09 ID:aq6gSVFn
>>226理屈ばかりでマズソーだな

>>227なるほど実に単純明快
229ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/27(金) 07:07:52 ID:RiwzmPht
ラーメンのカロリー表はこちら
http://www6.plala.or.jp/tuc/cal.html#ca03
230ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/27(金) 10:24:50 ID:5E3rUjUW
>>226
だ か ら オマエの提案してるそのラーメン屑ですから。
231ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/27(金) 23:41:22 ID:sguCkpUF
(*⌒m⌒)プププ ありうる具だってヨ
232ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/28(土) 00:07:48 ID:RJJjLyp0
>>222>>230>>231
ぷっ、見苦しい。それで反論のつもりなのか?
233ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/29(日) 22:23:39 ID:nHME1cG7
>>232
モーヲタうぜぇ
234冷詩 中華。:2005/05/30(月) 06:07:26 ID:7I9Lomcz
>>232
池沼登場?
235ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/30(月) 21:53:58 ID:vWaA5xia
ラーメンのカロリー表はこちら
http://www6.plala.or.jp/tuc/cal.html#ca03
236ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/31(火) 00:39:51 ID:PIk13EwK
大規模な糞自演
237冷詩 中華 ◆OZummJyEIo :2005/05/31(火) 02:31:59 ID:DmFlx1iB
>>196>>226
他人の名前を騙ったコピペが、そんなに楽しいかね?哀れなヤツ・・・
238ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/31(火) 16:54:02 ID:76fXfDcu
>>237
「。」をお忘れですよ  モーヲタくん
239ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/31(火) 17:32:27 ID:JmVpmNF+
糞コテがトリップまでつけはじめたが、恥ずかしくないのかね?哀れなヤツ・・・
240冷詩 中華。 ◆t2B1TG.VIU :2005/05/31(火) 20:08:18 ID:Nqa5WxJW
>>237
いい加減にしろよ。
241ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/31(火) 23:43:42 ID:aHydpbNL
>>237
>>240
ほうれん草が栄養的に優れている?  はぁ?


本物の知恵遅れですか??
242ラーメン大好き@名無しさん:2005/05/31(火) 23:50:05 ID:IW/hEMfy
冷詩 中華ってダレですか
243ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/03(金) 00:51:23 ID:KJyN/wsC
http://shop.uncle-joe.net/life/food/ingredients_oisix/ingredients_oisix_10.htm
「ほうれん草の秘密」

 緑黄食野菜の代表とも言われているほど、
ほうれん草はとっても栄養価の高い野菜。
なにせ100g食べるだけで1日に必要なビタミンAや
Cのほぼ全量を摂取できるほ ど。
ポパイが好んで食べているのも納得できる

ほうれん草の根元の赤い部分には骨の形成に関わる
マンガンが、また 葉の部分にはカルシウムといった
日本人に不足がちな栄養素が多く含まれて います。
体の基礎を作る成長期
のお子様にオススメの野菜と言えます。

ほうれん草に多く含まれているので有名な栄養素
と言えば何といっても 鉄分。鉄分は体内で血液をつ
くるのに無くてはならない成分であり、貧血は 体内の
鉄分が足りなくて起こる症状です。貧血ぎみだけど、
レバーはちょっと
。。。 という女性の方でも大丈夫。

また、疲労物質の乳酸を分解してくれるビタミンB1
も豊富に含まれて いるの
で、体力がない方の体質改善にもつながります。
その上消化もよく、茹でるとかさも減るので暑く
て食欲がない人でも無理なく お召し上がり頂けます
244ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/03(金) 09:02:43 ID:zs5LtR8M
>>243
他人の名前を騙ったコピペが、そんなに楽しいかね?哀れなヤツ・・・
245ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/03(金) 17:40:08 ID:FgvsyNes
冷詩 中華。ってダレですか
246ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/03(金) 19:35:28 ID:nAR4BfSN
とんこつラーメンは栄養的にわりと完全食に近いという
新聞記事を読んだことあるよ。
そこでも野菜などが不足するのでサラダを追加すれば
万全って書いてました。

ソースは出せませんが、信じてください。
247ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/03(金) 21:34:48 ID:n8ItzDDc
>>246
桂花の完全食のこと?
248ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/04(土) 00:35:35 ID:JZ57cAat
油ギトギトのラーメンじゃなきゃ、結構マシなんじゃない。
249ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/05(日) 00:19:53 ID:XJQcy0kV
>>241
ぷっ。
250ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/05(日) 00:20:48 ID:QXTjFmlu
>>249
池沼登場
251ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/05(日) 01:04:19 ID:WEQGh6Ns
ラーメンなんて、小麦粉に塩と油をかけて食べているようなもんだからな
野菜とたんぱく質が絶対的に不足している

とんこつなら、骨髄も摂取できる分マシだろうね
252ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/05(日) 01:41:11 ID:XJQcy0kV
やはり、テグタンラーメンしかないか。
253ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/05(日) 02:23:48 ID:v4Ewpz/K
一緒に野菜ジュース飲めばいけなくもなくない?
254ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/06(月) 00:18:23 ID:kX66FgGe
>>236
自演ということにして逃げるのも一つの手段ではあるけどみっともないよ。
自分の考えに誤りがなかったのか少しでも考えてみるといいかもしれないね。
もちろん俺も自分の考えに誤りがなかったのかは常に考えている。
お互い己の考えに誤りがないと思えば自分の主張を貫き通せばいい。
だが思考停止して「自演」だの「馬鹿」だの言った瞬間に議論はそこで終わり。
議論は勝負ではないんだよ。
255ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/10(金) 08:44:29 ID:OMao1GuA
(*⌒m⌒)プププ ありうる具だってヨ
256ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/11(土) 00:18:13 ID:BN4tVldB
?
257ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/15(水) 20:50:14 ID:RgRcXiWK
二郎が完全食

大概、デブかハゲか異臭か体調不調か癌になるが、
それが出なくても、原因不明突然死となる。

あのスープ材料を見れば原因はわかるけど
258ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/19(日) 00:34:56 ID:xok1YNTX
ふむ
259ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/23(木) 01:08:43 ID:271oAJOs
カレーラーメンに一票
260冷詩 中華。:2005/06/24(金) 14:24:39 ID:YFrS/MnL
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
261ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/28(火) 10:42:42 ID:e5UmJQ5Y
>>260
わけわかんねーこと言うな
262ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/28(火) 10:45:20 ID:F5BSOk6A
>>260
お前はただのゲテモノ食い
263ラーメン大好き@名無しさん:2005/06/29(水) 02:08:40 ID:UXL9wj5I
>>260>>261
共産党員ですか?反論したいなら対案を示しなさいよ。
264ラーメン大好き@名無しさん:2005/07/05(火) 09:38:18 ID:45Wg4lVc
>>263
共産党員ということにして逃げるのも一つの手段ではあるけどみっともないよ。
自分の考えに誤りがなかったのか少しでも考えてみるといいかもしれないね。
もちろん俺も自分の考えに誤りがなかったのかは常に考えている。
お互い己の考えに誤りがないと思えば自分の主張を貫き通せばいい。
だが思考停止して「共産党」だの「対案」だの言った瞬間に議論はそこで終わり。
議論は勝負ではないんだよ。
2658:2005/07/05(火) 10:58:25 ID:k0TkaETz
>>263
お前は何がしたいんだ?
266ラーメン大好き@名無しさん:2005/07/05(火) 17:17:50 ID:Gmr8b6K5
>>263
大矢君、昔からだが
どこ行ってもデムパ撒き散らしてるねぇ〜
さすがにうざいので、そろそろ大人しくしてようね。
大人しくしてないと昔の事、書いちゃうよw
267ラーメン大好き@名無しさん:2005/07/07(木) 00:52:28 ID:OJZxM7lG
まず麺にケールとクロレラ練りこんで
具に卵と練り物と鳥チャーシューと野菜いっぱい
スープにトマトジュース等も使って塩分も抑える
あと、ノリとゴマもトッピングする
一口くって不味いので残す
口直しに二郎へ
268ラーメン大好き@名無しさん:2005/07/09(土) 01:31:48 ID:PgR+h/yK
>>263
凄まじい詭弁をありがとう。
しかしね、「このような観点から私はカキコミをしております」って、
その結果の書き込みが「共産党員」?
「対案を示しなさいよ」ってこと?、なんじゃそりゃ。
ちょっと笑わせてくれて有難う。
ともあれ、1回削除して再出発しましょう。
>>263さんからレスを頂くか、日曜日になったら、スレごと削除させて頂きます。
269冷詩 中華。 :2005/07/28(木) 08:47:28 ID:AINKthpv
ぼくが馬鹿でした
270冷詩 中華。 :2005/08/01(月) 22:40:30 ID:tDzNHb7t
>>263
ぼくが馬鹿でした
271裸阿麺 太郎:2005/08/16(火) 09:18:51 ID:bDxDGaXk
日ごろジャンクフードとの、そしりを受けることの多いラーメンだが、
具材やスープの選び方によっては、健康食、必要な栄養素をそろえた
完全食にもなりうるのではないだろうか?
だが、そのとき、ラーメンの旨さは同居できるのか?
健康的で、しかも旨いラーメンって成り立つと思いますか?
そんな視点で、おすすめの店とかあったら教えてください。
272ラーメン大好き@名無しさん:2005/08/16(火) 09:27:13 ID:9zBS5mmf
カロリーメイト入りサイリウム。
273ラーメン大好き@名無しさん:2005/08/16(火) 09:36:09 ID:E5QuV3Ct
糖尿病でラーメン止めてたけど
空腹時血糖値が100に落ち着いたので
リバウンドで一週間ラーメン食い続けたら
あっというまに空腹時血糖値が200になってしまった。

最近のラーメンは特徴を出すために高脂肪高塩分に振られてしまって
アズベスト並に危険である
274冷詩 中華。 :2005/08/19(金) 09:20:03 ID:I4JtAItX
>>273
ぼくが馬鹿でした
275冷詩 中華 ◆guwlvvGJMQ :2005/08/20(土) 23:38:00 ID:T1MjSZQ1
>>274
お前が馬鹿アンド暇人でした
276ラーメン大好き@名無しさん:2005/08/26(金) 17:48:45 ID:2MJBu9bT
277冷詩 中華。冷詩 ◆6qPEZd0rUU :2005/08/26(金) 17:53:23 ID:x1uq2+1N
>>275
「。」をお忘れですよ  モーヲタくん
278冷詩 中華。:2005/09/02(金) 09:37:25 ID:akdGWsRR
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
279ラーメン大好き@名無しさん:2005/09/06(火) 10:39:09 ID:qI4GPGwR
>>278
わけわかんねーこと言うな
280ラーメン大好き@名無しさん:2005/09/06(火) 23:07:43 ID:Q/st/oO8
>>278
お前はただのゲテモノ食い
281ラーメン大好き@名無しさん:2005/09/13(火) 15:04:07 ID:pslkmorF
(*⌒m⌒)プププ ありうる具だってヨ
282裸阿麺 太郎 :2005/09/15(木) 22:35:11 ID:7EbOkKU6
日ごろジャンクフードとの、そしりを受けることの多いラーメンだが、
具材やスープの選び方によっては、健康食、必要な栄養素をそろえた
完全食にもなりうるのではないだろうか?
だが、そのとき、ラーメンの旨さは同居できるのか?
健康的で、しかも旨いラーメンって成り立つと思いますか?
そんな視点で、おすすめの店とかあったら教えてください。
283ラーメン大好き@名無しさん:2005/09/20(火) 23:16:29 ID:8Kum5A+Q
ちりめん亭の
トマト入り塩ラーメンは、わりといい線いってるね。丸鳥のスープが旨いし、油こくなくてヘルシー。
そんじょそこらの個人店なんかよりイイ!
284ラーメン大好き@名無しさん:2005/09/27(火) 14:09:19 ID:IRLNJ1OP
>>275
「。」をお忘れですよ  モーヲタくん
285ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/07(金) 09:23:46 ID:Ub+aXTpm
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
286ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/08(土) 02:03:18 ID:C7/VuDTx
近所の中華屋行ってタンメン食え
スープは残せ
287ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/09(日) 17:10:25 ID:OgqO0mXt
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
288ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/14(金) 19:15:56 ID:HfoSlifA
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
289ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/15(土) 19:09:41 ID:kBJmetwT
宇宙1うまい店【杭州飯店】
他店はクズです

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/ramen/1127745695/
290ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/31(月) 21:29:35 ID:leK7jU4X
ナルホド
291ラーメン大好き@名無しさん:2005/10/31(月) 22:21:48 ID:SlhOR0pD
ラーメンの唄

Ah 夜のラーメン

満たされたいのさ 夜のキッチン
俺の手にオレンジの袋 サッポロ一番 みそラーメン

wow wow ねぎとハムはある
キャベツ入れれば so healthy

Ah 夜のラーメン

292ラーメン大好き@名無しさん:2005/11/07(月) 23:02:54 ID:ODBKSypW
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
293ラーメン大好き@名無しさん:2005/11/23(水) 22:00:47 ID:jjJJaloK
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
294ラーメン大好き@名無しさん:2005/11/25(金) 00:14:58 ID:ti5fTfkR
ラーメンの唄

Ah 夜のラーメン

満たされたいのさ 夜のキッチン
俺の手にオレンジの袋 サッポロ一番 みそラーメン

wow wow ねぎとハムはある
キャベツ入れれば so healthy

Ah 夜のラーメン
295ラーメン大好き@名無しさん:2005/12/04(日) 23:10:53 ID:pXf2RgHx
296ラーメン大好き@名無しさん:2005/12/16(金) 23:19:48 ID:HV/XnGM5
297ラーメン大好き@名無しさん:2005/12/17(土) 01:50:35 ID:rHFD1KYY
ラーメンは常にスープまで完全食します。
298ラーメン大好き@名無しさん:2006/01/05(木) 23:46:02 ID:vdjy8zng
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
299ラーメン大好き@名無しさん:2006/01/15(日) 23:00:37 ID:+9ZCbdJi
300300:2006/01/16(月) 22:53:45 ID:DlHW/fJ0
300
301ラーメン大好き@名無しさん:2006/01/23(月) 19:30:53 ID:AUT8FWA5
>>1なれへん

調味油入れすぎ体に悪い
野菜が少ない
302ラーメン大好き@名無しさん:2006/01/31(火) 00:53:27 ID:GYMjd/UU
なるほど!
303ラーメン大好き@名無しさん:2006/02/04(土) 02:35:01 ID:+fMKgtUd
ねだ
304( ^Д^) ◆C60/888SmE :2006/02/20(月) 13:17:28 ID:Aj/TzCql
( ^Д^)<ペロペロw
305( ^Д^) ◆58CZBUF1/E :2006/02/21(火) 22:13:26 ID:zAgeJHrT
( ^Д^)<ペロペロw
306(^Д^) ◆58CZBUF1/E :2006/02/21(火) 22:14:03 ID:zAgeJHrT
( ^Д^)<ペロペロw
307(^Д^) ◆CpxVEz.wcw :2006/02/21(火) 22:14:51 ID:zAgeJHrT
( ^Д^)<ペロペロw
308ラーメン大好き@名無しさん:2006/03/16(木) 05:22:22 ID:58LCW0MZ
コラーゲンとか豊富なとんこつスープに
茹でた緑黄色野菜の具(トマトほうれんそう等)
かんすいのつかってないオーガニックメン
309ラーメン大好き@名無しさん:2006/03/26(日) 20:32:53 ID:q90dHDlo
欧米か!
310ラーメン大好き@名無しさん:2006/03/26(日) 22:16:26 ID:kmCjz4FT
完全食の範疇に入れるなら
温野菜サラダ大 に申し訳程度に
ラーメンってくらいだろうな
具がラーメンのほうって感じ
311佐川敏明:2006/03/28(火) 22:40:15 ID:7RYELB80
すみませ〜ん
な〜んて話しで
どうして俺に声かけたの?て聞いたらばあ
312冷詩 中華。:2006/04/20(木) 01:00:44 ID:SrqP6GTv
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
313ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/22(土) 20:49:35 ID:QAROaJ48
サッポロ一番に野菜のせる人いる?
314ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/22(土) 23:16:50 ID:LBc+ZRVL
キャベツ・にんじん・もやしをのせていただきます。
315ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/22(土) 23:17:52 ID:TiOI72PI
味噌?
316ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/22(土) 23:27:54 ID:LBc+ZRVL
味噌に野菜は必須です。
317ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/22(土) 23:29:20 ID:TiOI72PI
○○に○○は必須です。
318ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/23(日) 14:43:39 ID:NALtk3Rt
ラーメンにギャバンは必須です。
319ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/23(日) 19:41:40 ID:4v9Pl1cQ
二郎にニンニクは必須です。
320ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/23(日) 23:03:25 ID:nwqozMJF
二郎にグルエースは必須です。
321ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/23(日) 23:35:49 ID:oJAYoRHr
家系に海苔は必須ですか?
322ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/30(日) 13:49:01 ID:pEBY2R1o
ホイコーローにニンニクは必須です。
323ラーメン大好き@名無しさん:2006/04/30(日) 23:30:53 ID:70Ftya50
大勝軒に麺カタは必須です。
324ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/04(木) 14:28:15 ID:EHqTECDF
塩ラーメンにバターは必須です。
325ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/06(土) 19:31:56 ID:kMUdVZp8
家系にライスは必須らしい・・・。
326ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/07(日) 15:47:55 ID:RRKz9k+B
やきとんにホッピーは必須です。
327ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/13(土) 23:13:12 ID:VMymHsst
宇宙刑事はやっぱりギャバンです。
328ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/13(土) 23:14:57 ID:YWX5woZd
>>327
あ〜あ…
329ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/14(日) 17:07:37 ID:iTDEYVC6
博多天神に替え玉は必須か?
330ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/22(月) 16:36:38 ID:4EpxWZAy
ラヲタに2ちゃんは必須です。
331ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/22(月) 21:58:30 ID:DBNb793Q
穴には棒が必須です。
332ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/22(月) 22:05:52 ID:WnmwpEso
>>331
(;'Д`)...ハァハァ
333ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/23(火) 23:16:13 ID:KREU6lAY
ラーメンに化調は必須です。
334ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/27(土) 00:34:09 ID:dh+dIHqW
課長無しのラメーンを食べてみたい。

ラブラブちゅっちゅ!!
335ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/27(土) 15:12:28 ID:ewgqYLmD
課長に交際費は必須です。
336ラーメン大好き@名無しさん:2006/05/31(水) 01:11:12 ID:69Vr/Y9d
いや、自費でなんとかしてくれ。
これ以上貴方のために貴重な税金を投入したくありませぬ!!
337ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/03(土) 16:12:47 ID:TXlK/vrq
意味不明
338ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/10(土) 23:21:19 ID:pRkqNdX0
このスレの存在そのものから意味不明
339ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/11(日) 16:42:12 ID:FJb6KYyk
原点に戻るのか?
340冷詩 中華。:2006/06/11(日) 19:11:43 ID:CYQfbjCB
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
341ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/11(日) 19:43:30 ID:NW7J2G9n
美味いんじゃない?
342ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/12(月) 20:53:32 ID:pbAKM146
>>340
その昔、君が述べるようなラーメンがカップラーメンで発売された。
確か日清だったと思う。
JAPONというカップ麺だす。
記憶違いがあったらスマソ
343ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/13(火) 00:20:16 ID:I7XKsSeo
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
344ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/18(日) 11:20:14 ID:hWlj9jwM
610 :チャンピオン(仮) ◆TJ9qoWuqvA :04/09/11 04:22:35 ID:MjLdcLRw
>>608
現状ではそうかもね。
でも、俺は冷し中華のうまいの食いたいんだよ。
いつか冷し中華チャンピオンになってやる!
よし、コテハンも決めた!
また一年このスレもたすぞ!


655 :チャンピオン(仮) ◆TJ9qoWuqvA :05/01/11 03:00:35 ID:gbUxN1ak
>>654
>>1=チャンピオンではありません。
僕はただの冷やし中華ファンです。
いつか最高の冷やし中華を作って
冷やし中華専門店を回転するのが夢です。
ただいまはこのスレを来年の
「冷やし中華始めました」の案内が出るまで保守しています。
ですから極力スレの浪費をしていただきたくない。
はっきり言ってつまんねえこと書いてんじゃねえぞ、ゴルワアアア!です。

代理ageも600超えてからって言ってんだから
そんなにしょッちゅうageんなっての

と言うことで
五月末くらいまでがんばりましょう。
345ラーメン大好き@名無しさん:2006/06/26(月) 00:03:59 ID:Lmk+W8BB
冷し中華食べた?
346ラーメン大好き@名無しさん:2006/07/13(木) 00:17:11 ID:4jLkIuZs
らーめんなんてうんこだ
347ラーメン大好き@名無しさん:2006/07/14(金) 03:32:50 ID:OTzBR5y5
ふざけんな!!
うんこ食ってるときにラーメンの話するな!!
何考えてんだ!!
周りの事も考えろ!!
この馬鹿たれが!!
348ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/01(火) 23:22:22 ID:zghUg9XC
あぼーん
349ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/06(日) 20:24:17 ID:VhvM0yqE
>>347
つまんね
350ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/08(火) 12:51:20 ID:TEYJrtem
>>1
うちの近所に、
超あっさり系、野菜を具財に入れたメニューの多い、
ヘルシー志向を自称するラーメン屋があります(かつての佐野氏の店の近く。小田急線の本鵠沼の近くで線路沿い)。
かなりの老舗で、中高年以上の人たちには、まあまあ定評があるみたいですが、
ラーメンマニアの人たちには、ネットで見る限りでは、あまり評価されていません。
やはり、あっさり過ぎて物足りない、ということでしょう。
いい材料を使っているので、個人的にはお勧めですが。

でも、やっぱりラーメンは、スープを飲みきると、塩分取りすぎになるし、
中華麺は、そばと比べると、健康効果は期待できないし・・・
スープも脂っこくないと、確かに物足りない感じもあります。
カレーなんかと比べても、
健康面では、どう考えてもラーメンは不利だと思います。
私も、たまに旨い店に行くくらいで、麺類はなるべく日本蕎麦を食べるようにしています(ルチンとか、低インシュリンとかで、有利のようですから)。

それにしても、脂っこいラーメンが増えたなぁ。
351ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/08(火) 13:16:38 ID:TEYJrtem
書き忘れました。
上記のお店の名は「江ノ島はまや」です。
352ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/08(火) 13:31:41 ID:TEYJrtem
低インシュリンという観点からすると、
いずれにせよ炭水化物の取りすぎは良くないのですが、
炭水化物の中ではインシュリンを出す比率(GI値)が低いのが、
蕎麦と薩摩芋だそうです。
低インシュリンダイエットは、かなり批判されていますけどね。
また、蕎麦に含まれるルチンは、血管にいいということですね。
当然、蕎麦はかけではなくつけのほうが、塩分を抑えられるでしょう(最後に蕎麦湯でわってつゆを飲まなければ)。
353ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/08(火) 17:24:17 ID:TEYJrtem
http://www7.plala.or.jp/pon31/gi.html
でも、中華そばはGI値は割に低いんですね。
春雨を麺の代わりに入れればさらにいいでしょうか。
脂っこいスープの代わりに満足感を与えてくれるものができれば、
結構健康的なラーメンができるかもしれません。
スープを飲み干さないことと、
かえしの脂の効果の代わりに、何を使うかの問題。
スープの上に浮いた香ばしい脂が、麺に絡んで、その喉越しと同時に、
喉の奥から直に脳に香りの刺激を与える・・・
このラーメンの旨さの秘訣を、脂を使わずにどう与えるか。
354ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/09(水) 04:05:29 ID:xnBE0u3x
俺は最近考える。
ラーメンでも太るから、家では春雨ヌードルにしている。
でも、意外と割高だ。
市販のラーメンスープを作って、春雨をそのまま突っ込んだら、春雨ヌードルにならないかな…
あれって、下茹でが必要なのかな?
355ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/09(水) 22:49:45 ID:SW1FLwCu
>>354
太平燕食べれば?
カップ麺でもかなりいけてる
356ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/09(水) 23:11:18 ID:IsltE8eu
>>354
普通、湯戻しするだけだと思います。
http://www.hakuchou.co.jp/a-cook/harusamecook.htm#halusamecook
http://www.hakuchou.co.jp/a-cook/konsome.html(これをラーメンスープでやってみる?)
357ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/09(水) 23:30:00 ID:yVrVp+0U
春雨って、やっぱり別茹でが必要なんだね。
>>354さんが考えたことをやるのは、結構面倒なんですね。
358ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/10(木) 23:33:42 ID:hv7JMQeW
>>355
太平燕って何?
店の名前か何かか?
359ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/17(木) 01:12:19 ID:JFmDTD2e
>>357
実験的に、別茹でなしで作ったぞ。
あんまり美味くなかったけれどな。
360冷詩 中華。:2006/08/27(日) 08:34:18 ID:E/q7OQwU
野菜と一言で言いますが、その選び方も奥が深い。

栄養的に優れていて、ありうる具としては、ほうれん草。たとえば、それを採用すると、

すると、ほかの具・スープも、ほうれん草に合うものを選ばざるをえなくなりますね。

いっそ、トマト味噌スープでチキンほうれん草入りなんて、いかがでしょう?ラーメンじゃないかな?
361ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/29(火) 10:04:45 ID:1aSAgj3K
結論。
結局ラーメンは不健康だから旨い。
健康を気にするならば、食べないか、ごくたまににすればいい。
362ラーメン大好き@名無しさん:2006/08/29(火) 10:44:38 ID:pjcdTeiG
前作った豆乳ラーメン旨かったよ。
脂がほとんど浮いていないのにコクがあって。
363ラーメン大好き@名無しさん:2006/09/10(日) 00:49:16 ID:Kl/71CSn
インスタントラーメン作るとき
麺を煮た湯を使わないで
新しい湯でスープを作る
と失業中のヒロミが言ってたよ!
364ラーメン大好き@名無しさん:2006/10/08(日) 18:54:33 ID:gU5pg/CC
冷詩 中華。
  ↑
精神異常者
365ラーメン大好き@名無しさん:2006/10/22(日) 15:11:55 ID:JoODFFH2
インスタントラーメン作るとき
麺を煮た湯を使わないで
新しい湯でスープを作る
と失業中のヒロミが言ってたよ!
366ラーメン大好き@名無しさん:2006/10/22(日) 15:19:23 ID:yJyf1kHy
>>22
副部長にワロタ・・・!!
つか、3年前のレスにコメントしてる俺にもワロタ!!
367ラーメン大好き@名無しさん
つまり、こういうことか?
ラーメン+緑黄色野菜+タンパク質−スープ
=スタミナ冷し

水戸ローカルでスマソ