■■ラーメンは健康に良いか。否か■■

ラーメンは健康に良いのか否かを　徹底的に論議するスレッドです。

「健康に悪くても　美味いから食べる」という結論だけは避けて下さい

健康ですがなにか？

■を使ったスレは、板に悪いので終了。

どう考えても健康に悪い。

*********終了*********

豚骨スープにはコラーゲンがタップリ！

いいわけない。

うまいよ！

スープの量をせめてあと半分　減らして欲しい

健康に悪くても　美味いから食べる！


　　　　　　　　　　　　　　　以上

糖尿病高脂血症心筋梗塞デブ症ばんざーい

ラーメンのスープは健康に悪そう

スープはせいぜいれんげで２〜３杯しか飲まないようにはしてるけどね。

いいわきゃないだろ！

の３人目。

あぼーん

warui

結論：体にいいわけない

をーい
>>1ががんばんなきゃ徹底的に論議なんか出来ないぞ〜

健康の定義は？
病気をせずに体の全機能が良好であれば健康？
精神的に病んでいる場合は健康じゃないよね。

1は
＞「健康に悪くても　美味いから食べる」という結論だけは避けて下さい
って言ってるけど、食べたい物を我慢して不満を溜めた状態で、
体の機能が良好だったからって健康といえるのかニャー？

ああ、やるせねーニャー・・・

１は結論が分かっていてスレ立てたんじゃねーの？（ｗ

なんでラヲタは死なないの？

いつも不思議に思うんすけど
ラヲタって1日3食（4,5食？）毎日ラーメン食うんでしょ？
なんでそんな食事で病気になったり死んだりしないの？
オレなんか週1回程度しか食わないのに死にそうなのに・・・。

常日頃から運動する習慣が身についているヒトなら・・・
コラーゲンたっぷりの豚骨ラーメンなどは美容にも・・・・・ムリか。

獣脂たっぷりのスープを飲んで毎日ギンギン！

コラーゲンとってりゃいいってもんじゃないでしょ。
必須ビタミンやミネラルがどのくらい含まれているのか疑問だ罠。
脂肪、塩分の過剰摂取に気をつけよ！

食事っていうより（たばこみたいな）嗜好品じゃない？ラーメンて
ラーメンを食ってちゃんと食事したと思ってるやつは（健康的に）ヤバイと思う。

獣脂たっぷりのスープを飲んで毎日ギンギン！

ｦﾅﾆｰしかしねえけどな。

ﾚｪﾌﾟはやめとけ

汁のまなきゃいんでな〜いの
一日一杯ぐらいなら

毎日食べているから、食べないほうが来るって死ぬかも。
荻窪春木屋の前ご主人は、毎日朝飯は自分で作るらーめんだったとか。
でも80歳は超えていたと思う。
漏れもインスタント含め、36年間食っているが、一応生きている。
（4歳の頃いたずらでインスタントラーメン作って食べることが出来た）

春木屋は確かあっさりしてるとこでしょ？
１日１食ならほとんど問題ないと思う。
朝飯抜くよかずっとマシ。

しかし、二郎みたいな脂ギトギト系毎日のように食ってたら確実に死神呼ぶよ。

殆ど毎日が二郎ですが何か。もちろんスープも飲みます。
適度に運動すればいいだけでは。ここ３年で５ｋｇ減りました。
普段の食事を減らしても、間食にポテトチップスを１袋とか
空けてたら、毎日二郎食うよりおそらくカロリー過多になるだろうね。
二郎くらいは食べないと満腹にならなくて、余計な他のモノを
食っちゃうんだよね。

健康に悪くても　美味いから食べる

健康を気にするラヲタ…（w

５ｋｇ減ったといっても１００→９５とかだったらうける。
体重の数字は減ってても内臓に深刻なダメージあるんじゃないの？？

まあ、でも結局のところ３２の言うとおりで、
別に他人に迷惑かけるわけじゃねーから、全然ノープロブレム。
がっつんがっつん食ってくれ。

美味いもんは、健康に悪い
不味いもんは、健康に良い
これ定説ですがナニカ？

>>34
二郎は麺の量が多いけど、カーボハイドローディングといって、
トレーニングやレース前の炭水化物摂取に非常に適した食事なん
だよね。ロードレースとかではカロリーが高くすぐに吸収できる
パスタが人気だけど、俺が二郎を選ぶ理由は同じ。
二郎と出会うまでは思うように体が絞れなかったが、今は理想的
になってきたよ。

>>31
かなりスポーツやってる人なんですか？？
確かにカロリーの摂取にはいいかもですね。

そう言われてみると、ラヲタに混じって体育会系の人もけっこういるなあ。

ラーメンが大好きな東京在住・303歳・男性ですが、何か？

303歳ってどこの星から来た人ですか？

チャーハンの油の方がよっぽどデブ＆不健康への道。

当然ものによって幅はあるだろうけど、
ラーメンのカロリーってどれぐらいなのか
知ってる人いない？

おれってまいっにちラーメン食べてる阿呆。
でも178cm54kgしかないんだ。

それで必ず、コーラを飲む！

でも、もともと太らない体質なのかな、全然太る気配はない、
が落とし穴が・・・

まず脱毛、次に、高脂血症、高コレステロールと、ﾔﾊｰﾘつけは
きたのであった。

測ってから4年、相変わらずやせているが、これらの数値達は
毎年上昇し続けている。

最近まじで成人病の怖さを感じている。

その怖さとは、まず体感できないことだ。だるいとか・・・
それでいきなり心筋梗塞とかだろ。おおーこわ！
でもやめられないらーめん。

http://js-web.cside.com/index.html

ラーメンダイエット本を誰か書かないかな。
肌つやにはコラーゲンたっぷりの鶏や豚骨スープとか。

検索してみりゃわかりそうなもんだが…

無作為に2,30のサイトを回覧した限りでは
シンプル、あっさりで420〜440kcalから
こってり、具だくさんで540〜600kcalあたりが相場かな？
800kcal前後はあるだろうと勝手に思い込んでいたので、予想外に低くて驚いた。

ひょっとして、女性向けダイエット関連のサイトが多かったのかも。

昔、とん太スレに味噌で２０００オーバーって書いてあったな。

>>45
そんだけのカロリーならラオタは
もっとやせそうなもんだがなぁ。
あ、食べる回数が人並みならの話だが。

2,30ものサイトをまわって理解するのは御苦労です。
ラーメンは健康食なんですねやっぱり。

ギトギト系毎日のように食ってたら確実に死神呼ぶよ。

実はラーメンが体に悪いというのは見かけ倒しかも。。。。

ラーメンが体にいいってことになったらヲタは減りそうだな。

どうあがいても体に悪い・・・
ｶﾛﾘｰ云々じゃなくて塩分と化学調味料の過剰摂取
ｺﾗｰｹﾞﾝ信者はあのなかの塩分を無視できるからすごい

でもラーメンの話ではないけど地中海式ダイエットとかいって
パスタはどんどん食うべきだって学説あるよね。パスタっていっても
オリーブオイルの使用なんて半端でないから（俺がよくいくところの
ペペロンチーノのいオリーブオイルなんて皿の３分の1は占めている
ぐらい。最初はびっくりする）あの油を見たらこれ食った後はすぐに
しにそうな気がするけど、それでも身体には良いらしい。おまけに
パスタ自身は食った後の血糖値は普通の食事を取った後よりもずっと
おだやかに上昇していくらしくて、成人病にもいいらしいんだな。

その点から考えたらパスタと麺は同じようなものだし、豚の油は
最近の研究ではかなりいいものらしいし（研究者によっては豚は
肉を食わないで油の方を食えという人までいる）そういった意味
ではトッピングにバランスを考えたものをのせさえすれば所謂
完全食になる可能性は充分あるんじゃないかな？。昔から日本は
根拠のない批判が多くあるから実態を調べれば意外とそんなもん
かもよ。

しかしとはいっても１日一回二郎っつうのはキツイな。いくら健康に
よくてもくえんよ。

>>51
スープ飲まなきゃいいじゃん。

>>52
長いよ。

我々人間が牛や豚、鶏などの獣肉を食べる事は間違っている。魚を食べる
事も間違っている。牛や豚、鶏などの動物は我々人間のコンパニオン・
アニマル(共生者)であって、決して食べる対象ではない。肉食は身体に
著しく害を及ぼす。我々人間が完全なベジタリアンになるならば我々の
健康は百パーセント保証されるのである。我々人間は果実や野菜を食べて
生きていくのが最も自然なのである。しかし現実を見ると、我々人間は
当然の事であるが如く、肉を食べ、自ら健康を損ねている。肉食時の便や、
屁は強烈に嫌悪すべき悪臭を放つ。これは肉食そのものに対する我々への
警告であって、肉食はしてはならないということを示唆しているのである。
我々日本人は即刻、肉食を止めてベジタリアンにならなければならない。
古来日本では、仏教の戒めにより肉食を禁じてきた時期があった。しかし
ペリー来航後、明治期の文明開化により我が国には「すき焼き」などの米英
の慣習が伝わった。本格的に肉を食べるようになったのはそれからである。
肉食を止めよ。

＞50
大抵のラーメンは一杯で一日に必要以上な脂肪と塩分を超えてしまうので健康にいいわけない。
特にスープはできるだけ飲まないようにしたい。。。

カロリーとか塩分とか考えながらラーメン食ってうまいか？
毎日食わなきゃいいだけの話だろ。

ま、ラーメンより体に悪いものなんぞ、たくさんある。
そんなこと言ったら何も食えん。
気にすんな。
世の中にはラーメンすら食べれない人もたくさんいるんだぞ。
幸せじゃん。
そう、俺たちは幸せなんだよ。
そうじゃなきゃラーメンなんて食えないよ。

・・・というわけで、安心してラーメン食え。

聞いた話によると夏休み中約1ヶ月間３食カップ麺で過ごしていたら
なぜか痩せたと聞いたけど、それって本当なんですか？
それならぜひ試そうと思ってるんですけど・・・・・。

450kcal×３食＝1350kcal
成年男子の1日に必要なカロリー2400kcalとして
-1050kcal×30日＝-31500kcal
大体3〜4kgやせる計算だ。

age

ラーメンって1日1杯でも体に悪いの？

>61
普通は毎日は食わんと思う。

ラーメンは週一回ぐらいにしといたほうが無難だよ。
運動したりスポーツしたりする人はもっと食べてもいいけどさ。