【瞑想】　フォーカシングについて教えて　【実感】

2008年10月 7日
わたしはわたしhttp://wakuwakusya.cocolog-nifty.com/blog/
責めていた自分のことも、プラスでもマイナスでもなく、淡々と感じていられるようになった。「そう、これが私。私は私、それ以上でもそれ以下でもない私」と思えるようになったことが、何だかいい感じなのだとのことです。

潜在意識ちゃんねる
ttp://jbbs.livedoor.jp/study/9650

＜生活保護＞受給母子家庭の母親、３割が精神疾患…堺市調査http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081024-00000078-mai-soci

宮下富実夫http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healmusic/1119835569

視点・論点　「自殺実態白書」から見えてきたことhttp://www.nhk.or.jp/kaisetsu-blog/400/10191.html

手を温めるとやさしく親切に行動　米大学実験http://www.asahi.com/science/update/1027/TKY200810270066.html

【解放】　セドナメソッド　【自由】http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1216599427

久々に来たらなんだこりゃ

>> 280
＞「そう、これが私。私は私、それ以上でもそれ以下でもない私」
その感じ、分かる気がする。

＞＞２６０
私は行こうと思っていますよ。
フォーカシングは、私にはとても合っているようです。
日○研のセミナーは出たこと無いですが、このスレで
あまり評判良くないようで気になります。
セミナー等で、インターラクテイブフォーカシングも
習える良かった講座等あったら、情報教えて下さい。

>>289
>>238に、いまいちだったと書いてありますね。
私は、複数の友人から、しっかり教えてくれるので日○研がいいと言われ、ベーシックを受講しました。
実際、その通りでした。
日○研には、インタラクティブのワークショップもあります。これも、具体的で体験を積み重ねて学べたので、良かったです。
セ○クというところで、もろ○み先生がインタラクティブをやっていますが、良かったそうです。3年前くらいに参加した友人の話です。

セミナーに行くと「解った気」になってしまう
基本的な本を読書百遍・・だんだん理解できてくる

>>290
伏せ字ばかりの文章は読みにくいです
隠す必要のないものを伏せ字にするのは何故ですか？

代表的なところは吉田拓郎、岡林信康、松山千春、さだまさし、南こうせつ、かな

フォーカシング協会会長の池見先生ホームページ
http://www.akiraikemi.com/
「日本語」をクリック

認知行動療法・認知療法・論理療法9 -質問回答歓迎-http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1226313758/418-432

ここの金子というヒーラーからとんでもないパワハラを受けています。

生命のヒーリング
http://www5.ocn.ne.jp/~heal/

今は会員制になっているここの掲示板において、
金子氏から、私が成りすましの書き込みをしたというデマを流され、
誹謗中傷されました。

金子氏が知られたくなかった情報を私が掲示板に書き込んだのが原因です。
それで私を成りすましをやっているとデマを流して私の投稿が信用ならないものであるかのように
情報操作・印象操作しようとしているのです。

こいつは、私がセッションに行ったときに渡したコア・トランスフォーメーションという本を読み、
それを勝手に自分の商売にしました。著者の了解も取らずに、勝手にコア・トランスフォーメーションという名前を冠した
セラピーを始めて、この4年間に渡ってお金を稼いできたのです。

心理板にコア・トランスフォーメーションのスレがありますが、
そこでもたびたび宣伝の書き込みをしていた模様です。

そういうことを暴露されそうになったので、急遽掲示板を会員制にして
一般の人には見られないようにし、会員にはウソの情報を流して私を悪者に仕立て上げ、
洗脳しようとしています。

この人から何か不愉快な思いを味わった方、どんどん書き込んでください。

他には誰もいないようですね。
スレチですので、ご遠慮ください。

【兄弟】とっても好き！３人目【姉妹】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1193987455/l50x
ぬいぐるみ好きの男が集うスレ 4http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1208260250/

男だけどぬいぐるみと寝てる人3http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/doll/1181719551/l50x

いままでの警察に自殺と発表された例
* 大阪、タクシー運転手 - 首にロープを巻いて、家の門扉の前でジャンプしロープを門扉にひっかけて首吊り。門扉の高さは数ｍあった。
* 東京、アフガン航空常務 - 全財産をつぎ込んだFX取引きで失敗し、社内で自分の心臓を刺してから窓枠を乗り越えて離陸。
* 大阪、社長 - 全身をロープと粘着テープで縛って、ビル屋上の鉄柵を飛び越えた。
* 千葉、少年 - 全身をロープと手錠で縛って、柵に囲われた線路に飛び込み。
* 東村山市議 - 逆立ちしてマンションの窓際まで、指でひきずった跡をつけながら歩行、足から手すりにぶら下がり、空中で方向転換して50cmの隙間に向けて飛行。
* 沖縄、社長 - 全身をめった刺しにして自殺。背中や手の甲もきちっと刺してあった。血の跡ひとつつけずに非常ボタンを押した。
* 大阪、潜水ルポライター - 水深数十センチの川で全身を縛ってめった刺しにしてからうつぶせに水中に横たわった。ご丁寧に背中に重しまで乗っけた。
* 神戸、ヤクザ - 自分で自分の首をはねて自殺した。首はみつかっていない。
* 東京 - 火の気のない玄関で人体発火現象を起こして、燃え尽きるまで気管に煤が入らないようじっと息を止めて焼身自殺。
* 愛媛 - 風呂場で自分で自分の頭をハンマーで殴り自殺。
* 茨城、おばさん - 首吊りしたあと歩いて川に入り息を止めて自殺。気管には水なし。
* 熊本 - 某病院主要関係者を乗せ、峠道を時速80キロで、ガードレールのわずかな隙間をタイヤ痕ひとつ残さない絶妙な運転テクニックですり抜けて50ｍ下へダイブ。
* 福岡、高校生 - 400kgの重しを抱いて海に飛び込む。
* 東京 - 頭に穴があく不思議な方法で首吊り。
* 千葉 - 首吊りをしてからわざわざ飛び降り自殺。死因は飛び降りではなく窒息。
* 名古屋 - 車で首吊りをしようとして首を切断。しかし、首がないまま駐車、車庫入れをこなす。
* 大阪 - 歩道橋から飛び降り自殺するも、なぜか歩道橋から45メートル離れた路上で発見される。

　　

いらいらする感情を(´･ω･｀)ぶち殺す！http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1193755836/l50
フォーカシングとか、ヴィパッサナーとかだと、イライラした感情に嫌悪するのではなく、
ただ「見つめる」だけでいい、むしろいたわるように、という感じだと思うけど、、、、。
そうじゃなきゃ辛いでしょ。

臨床心理士　再びhttp://namidame.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1026375261/l50
ロジャーズの考え方の原点になるのが、「自己一致理論」でしょう。
自らが信じている自らの姿（自己概念）と、実際の体験、実感、感情。（経験）
その両者のずれが大きいほど、心理的な問題を引き起こす・・・。
自分の体験してきた過程こそが自分自身であり、自己概念を体験に近づけ修正
していく・・・。
実のところ、誰にとても、多かれ少なかれ、種類は違っても、日常は苦労と悩
みの連続だと思うのです。
それに対峙するのには「自己一致理論」は、少し非力ではないのかと思うので
す。（カウンセリング・心理療法全般を含めて）
また、実際のところ、フォーカシングでもゲシュタルト療法でも、いわゆる
生を経験過程ととらえて生きていくのは、とともむづかしいと思うのです

トランスパーソナル心理学
http://yasai.2ch.net/psycho/kako/985/985723718.html
http://cc.msnscache.com/cache.aspx?q=%e3%83%95%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%82%b0&d=75238785027506&mkt=ja-JP&setlang=ja-JP&w=7b08c69a,3f93bef8
74 名前： 66 投稿日： 2001/06/24(日) 08:48
68以降さん、ありがとう。
実は私が言いたかったこともそういうことなんですよ。（笑）
＞身体の感覚に耳を傾けると良いよ。
＞身体の感覚は色んなメッセージを持っていると言う事だから。

今まで人間は思考にあまりに重きを置いてて、よけいに物事を
ややこしくしてきたみたいですね。
最近のカウンセリング理論「フォーカシング」もそうなんですが
ユングなどももちろん、感覚、感情等こそが、人間の本当に求め
ているモノにアクセスする入り口だと言ってます。もちろん霊的
にも。
（霊的というのも捕らえ所がない表現ですが、思考のレベルじゃ
ないと言うことで）
わたしはPOPというのは知りませんでしたが、感覚、感情に入って
いくというのはオカルト以上に衝撃的な、かつ、現実感のある自己
アセスメントになりますよ、ぜったい。

飯島愛は、正直な気持ちを表現し、現実をまっすぐに見つめてきた女性だ

>>304
違うな
自分の心の問題にまっすぐ向き合わないで、逃避行動を繰り返してきただけだ

【甘えなおし】　再養育療法　【Vol.1】http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1198928687/

本心を偽って生きてる伊吹には
夢とその場の思い付きしか語れまい。
覚悟を持ちたくない同士ネネとお似合い。

　　从从,,∧,∧
〜/　　 　(#ﾟДﾟ)　ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ・・・・・・・・ｳﾆｬｰｰ!!
　 ∪∪⌒∪∪　　　　

　　　　　　　　　,___
　　　 　　　o'⌒)　 `ヽ
　　　　　　　　(i:i:i:i:i:☆i:i)　
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　　　　　　　　 　 )　ノ　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ　
　　　　　　　　　　（_　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　 [il=li]　　　　　　　　(ω・`　 )　
　　　　　　　　　　)=(_　　　　　　　　（::：::::∪)
　　　　　　　　　(-==-)　　　　　　　 　し─Ｊ
　　　　　　　　　 `ｰ‐''　　　　　

見てるだけで耳掻きのような気持ちよさを感じる現象http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1230045230

フォーカシングをきっちり学べるところはどこですか？
本だけじゃ、ムリポorz

>>311
専門家のいる大学院で訓練を受けるのが一番だと思いますが、それで食べていくことは難しいと思います。

そのために大学院に行くんですかあ!?

>>313
何のために学ぶのかにもよるでしょう。

自分でフォーカシングできるようになるためです。

釣りだったか

>>315
でしたら、ワークショップに参加するとよいでしょう。
ttp://www.focusing.jp/WS-index.html
何度かガイドしてもらわないと、セルフフォーカシングは難しいかもしれません。

分かりますた。

フォーカシングに限らないかも知れませんが
心理学や心理療法に携わる方々が心を病んでいるように見えるのは
なぜなのでしょうか？

Ａ型が神経質に見えるのと同じで、思い込みです

仙人瞑想法 高藤聡一郎  復刊リクエスト投票
http://www.fukkan.com/fk/VoteDetail?no=25785

フォーカシングがやっと一人で出来るようになってきたよ。
集中しすぎること、せっかちになること、一生懸命やりすぎることが
出来ない原因になってたんだと思う。

age

心理に全く興味のない人でも、
本など一冊も読んでない人でも、
知らないうちにやっているのがフォーカシングでないか。

出来るようになった、というような種類のことでもなくて、
たまに少し意識的にやってみるのもいいかもくらい。

ワークショップも、余程、時間・経済・心にゆとりがある人が、
期待しないで行くならいいと思う。

フォーカシングを学ぶと傾聴における受容 共感 一致を実感として心と体で理解できるものですか？
分かる方教えて下さい。

面白いフォーカシングの手法が投稿されていますよ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/psy/1209187299/l50

>>326
リンクくらいちゃんとしてくれよ･･･

保守

>>322
おめ。

自分は1週間に一度できたらいいぐらいかなあ。
ネットカフェだと成功率高まることに気づいた