プログラマー（ＳＥ等含む）の健康相談

>731
少ないですかねぇ・・・仕事が忙しい時はそれくらいしか取れませんし
忙しくない時は、眠くても癖で同じくらい起きていてしまいます。
こういう職業なので、こうでもしないと時間が取れませんし・・・。

>732
詳細キボン。

睡眠4-5って普通だろ？

最近の俺は夜二時〜夜七時の4-5だな。

冷房の効いた部屋に入ると、目が乾く。

最低6時間は寝ないといけまてん！

30過ぎの男なんですが、最近、深いため息をつくとそれと同時に
手足の指先がピリピリとしびれることがあります。
なんちゅーか指先の毛細血管が破裂するような感じ。
これってなんなんでしょう？

もうすぐ蕁麻疹になります

>>736
超能力者になる前触れ

hoyo

>>736
魔法使いコースと妖精コースの分かれ目が近いと見た

>>736
いくつか可能性が考えられますが、血圧異常か過換気症候群の軽微な症状
とも考えられます。
不整脈や頻脈、胸の息苦しさや重苦しさのようなものはありませんか？
血圧はどうでしょう？
循環器系の診察を受けるのが宜しいかと思います。

何もないのに音楽（ボサノバ系）が聞こえます。
最初は、6月頃に夜寝ていて聞こえてきました。いつもラジオを1時間のタイマーを
セットして寝るのですが、タイマーをかけ忘れたかなと思いラジオを見てみると
スイッチは切れています。そのままラジオを1〜2分見ていると音楽は自然に
聞こえなくなりました。
そういうことが何回かありました。
それから、昼間ふつうに起きていてもボサノバの音楽が聞こえてくるようになりました。
通勤の電車の中とか、プログラミング中とか、タイミングは関係ありません。
とてもありありと聞こえて、そばにステレオがあるんじゃないかと思うぐらい
はっきりと聞こえます。
曲は女性／男性のボーカルとサックス、ドラム、ベース、ピアノなどで、聞こえる曲は
「イパネマの娘」とか「波」、あとはタイトルを知らない曲ですが、7曲ぐらいで
いつも同じです。

>>742
歯に詰めた金属が海賊放送を捕らえてるんじゃないの？

記憶障害とかじゃないの？

聴覚の機能不全でしょうか。

数字を見ると味を感じる人もいるらしいから、そういうった部類のものかもね
いっかい病院で見てもらった方がいいかもですね

30代前半、女です。
ずっと熱が下がりません。
正常な場合の一日の体温の変化を上げ底した感じ。
朝は37℃〜37.5℃ぐらいだが、昼〜夕方にかけて、38℃〜38.5℃になるので辛い。
朝ダルくて動けないし、眩暈がします
もとから低い血圧が更に下がっているようで、50〜80ぐらい。

仕事のきつい時期になると12,3日に1日ぐらいしか休めないという
生活を5ヶ月ほどしているのだが、これはただの疲れなんでしょうか。

>>747
納豆と豆腐とヨーグルト毎日摂取すると健康にいいぞ。

納豆と豆腐とヨーグルトのぐちゃぐちゃ和えポン酢仕立てですか。

>>749
食った感想よろしこ

ＳＥです。体力面、精神面ダブルでダメージうけてます。
いままでＰＧ兼ＳＥだったが、初めての本格的ＳＥ業務。
初めてなのに案件が糞案件で納期むちゃくちゃ、客も糞。
（大企業ならではのお金いっぱいあげるから、むちゃ聞いてねのパターン）

症状
基本的な疲れのダルさはもちろん
1週間前から、咳（発作的に出てとまらなくなるやつ）、鼻水、喉の違和感
しかし熱はない。
これがずっと直らない。

ビタミンサプリはとってるが、さすがに変だ。しかし病院いく時間も無い。
過労死するかもしれない。

過労死しそうな人は2chで暇つぶししません。

>>751
風邪薬飲め

>>753
そんなものは返って、治り遅くするだけです。
喉の周りは炎症起こすとやっかいだから、喉の炎症止め（喉が痛い風邪薬）は飲んでおいたほうが場合によってはよいかもしらんけど。

>748
納豆は・・・食べられないんですが、
豆腐とヨーグルトだけでも毎日食べてみます。ありがとう。

>755
私は毎日ヨーグルト食べるようにして一年。便秘は治った感じ。
だけど747のような症状は過労じゃないかな。食事療法も重要だけど、
それよりしばらく休むか睡眠時間増やさないとやばい気がする。

>>756
そうですねぇ。根本的な生活習慣を変えないといけないのは確かですねぇ・・・。
まぁ、豆腐やヨーグルトすすめたのは酵母食品だからですよ。
あれは、体にいいらしい。

まぁ、自分で食ってて思うけど､食ったほうがやっぱ調子はいい。

>756
レスどうもです。過労・・・ですかね。
そう言われると、要は自分が体が弱い、とかいわゆる「根性なし」だからという
問題なのかと情けないような気になります。でももうそろそろ限界だなぁ。

34歳の男なんだけど、一日PGしてて夕方〜夜になると頭が痛くなります。
いや、痛いと言うよりも、バスや船で酔ったときのような
気持ち悪さで、実際、僅かな吐き気を伴う事もあります。

脳か？脳がやばいのか？と気になって脳神経科でMRIとか
撮って貰ったりもしましたが、問題なしでした・・。

乱視気味でCRTをずっと凝視してるのがいけないのかな。
これさえなければガンガン仕事が進みそうなんですが・・。

>>759
メガネの度があってないのでは？

>>759
漏れの頭痛は首のコリが原因だった。
ヘッドレスト付きの椅子にしたら大幅に軽減した。

>>760
実は自分はメガネは掛けてません。
決して視力は良くはないんですが、お医者さんは
めがねを掛けるほどでもないでしょ、との事だったので。

>>761
なぜか自分は肩こり、首こりに無縁なタイプのようで、
今までこれで困った事はないんです。
でもコリに相当する負のパワーが頭方面へ来てるのかも・・・。

２４歳の男なんですけど、数ヶ月前から両足に大量の赤い斑点ができてます。痒み等は全くありません。
これって何なんでしょうか？
太り気味、一日だいたい７時間の睡眠、食事事情はは殆どコンビニです。

性病

>>764
大学出てから女とは全く縁のない生活を送ってるのまずありえない。

>>762
たぶん、目のピントを合わせようとして目を酷使しているからだと思うよ。
一度眼科に行って、症状を伝えてみては？

ネタにマジレスは痛いな。
スレタイ読んで関係ないようなら別の板へ。

>767
なんのこと？

>>759
定期的に外の景色を見るなどすればだいぶ軽減されると思います。
っていうか、吐き気を催すのはデフォルトでは？

なんか気が付いたら舌に血豆みたいなものができてる。
なんですかね、これ。口の中きもちわるい。

寝てる間に噛んだだろｗ

昨年、離職中に気胸を患って、またSEPGに戻ろうと考えているんだけど
SEPGって気胸経験者、多かったりする？戻って再発とか不安で

女ですが、抜け毛が激しいです。
分け目がここ半年で随分目立つようになりました。
シャンプー時に抜ける髪の量は
半径５センチの排水溝の穴を詰まらせるほどです。
また、日中も髪の毛が抜けて、服によくついています。

ちなみに月の平均残業は150h、平均睡眠時間は4hです。

>>773
原因がたくさんありそうですね。気晴らしに転職してはいかがでしょうか。

はい、次。

１
健康診断なんて受けさせない、死ねば代わりを取るという考えの悪徳会社
そのうちプログラムなんてインドのホームレスにやらせるとかいいだずぜ

ここに馬車馬なんて社名つけて、社員を馬車馬の如くこき使って
社員は馬や、俺の稼ぎの手足や、いくらでも代わりがいると吼えてる
最低最悪の経営者がいる
なんとか論破してくれ！！！
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/famires/1092313630/

こんな奴ばかりでは昔の奴隷制に逆戻りや
俺は馬じゃねえ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

先日、昼飯にカレーを食った後トイレに行くと、小便からカレーのにおいがした。
また別の日にラーメンを食べた後に小便からラーメンの汁のにおいがしてきた。

これは正常なんだろうか？それとも腎臓に何か問題があるんだろうか？

え、漏れもにおう。
直近に飲み食いした物がにおいの強い物だと、大抵そいつのにおいがする。
カレー、ラーメンとか、油モン、中華とか…。
コーヒー、酒類もモロにおう。

腎臓がよく働いてるってことじゃないの?? 不純物濾過という機能において。
…と、思ってたけど、心配になってきた。ダメなのかひら…。
気になるアゲ

俺もにおう。
正直不安なんだけど、病院行く気力ない。
腎臓ってか糖尿？とか不安だったり。

不安だとかいいつつ、いつ死んでもいいやって適当な生活してたり。
てかむしろ死にたい。
鬱の方がやばいかもしれない。
最近、一日一食ペース。
食べてないからか元気もでない。

激務で氏んだ腎臓の細胞と、ろ過できなかったブツが一緒に
出てきているのかも・・・とか考えるとさらに打つ・・。

糖尿病の場合は薬局でかえる試験紙でも簡易検査できるべ。
俺なんか風邪にやたら引きやすくなったり、足に赤い斑点ができて
近くの医者で薬もらっていたけど一向に治る気配ないので
大学病院いったら「腎臓やられて免疫系がやられている」
もうしばらく詳しい検査が必要ってことだけど現段階で入院の必要はないようなのでちょっと安心

デバッグに効く虫下しを教えてください。

今日風邪で病院に行った際、ついでに先生に聞いてみたところ、食べ物によってはそういう現象が起こるそうだ。
個人差もあるらしいのだが、だからといって特に異常だということではないらしい。