コーヒーはうつ病や記憶力の向上に効果的! 研究結果

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コーヒーに関してはさまざまな研究結果がありますが、意外に知られていないのが脳への影響。
飲み過ぎなければ、いい結果をもたらすようです。

コーヒーについては、健康に悪い面もしばしば指摘されています。しかし、良い影響を主張する研究も
同じくらい多く存在します。イギリスで40万人以上を対象に、13年かけて行われた調査によると、
コーヒーをよく飲む人は、早死するリスクが16%低くなったとのこと。

2011年の調査によると、1日2〜3杯のコーヒーを飲む女性は、うつになる確率が15%低くなったそうです。
ちなみに1日4杯だと、20%も低下したとのこと。

コーヒーは、記憶力の向上に効果的です。2005年の北アメリカの調査によると、1日2杯コーヒーを
飲む人は、短期間での記憶力とリアクションの速さが他を上回ったそうです。

また、2007年、65歳以上の女性を対象にした調査では、1日2杯以上のコーヒーを飲む人は、
それ未満の人に比べて記憶力がいいことが明らかになりました。さらに、南フロリダ大などの
一部の研究者は、コーヒーがアルツハイマーを予防するとして研究を続けています。

コーヒーがこういった効果をもたらすメカニズムは、まだ完全に解明されたわけではありません。
カフェインの効果や抗酸化作用が影響を与えているのではないかと考えられています。

脳への影響のほかにも、糖尿病や胆石、がん、パーキンソン病の予防に効果があるという結果が
報告されています。ちなみにこういったうれしい効果は、「砂糖・ミルクなし」のブラックコーヒーで
認められているもの。体調と相談しながら楽しんでくださいね。

http://news.livedoor.com/article/detail/7977127/
コーヒーはうつ病や記憶力の向上に効果的!―研究結果
http://amd.c.yimg.jp/im_sigga_5j8szuoynr64WLIz4IVA---x200-y150-q90/amd/20130823-00569476-mynaviw-000-2-view.jpg
2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:37:35.49 ID:/7aUBuoT0
カフェイン取ると心臓バクバクなんだが
3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:38:41.05 ID:UfOJLq+50
ステマ乙
4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:39:40.09 ID:PmKKnD8j0
あー、俺コーヒー飲まないから記憶力無いのか
毎日脳みそのデータ量が減ってってるレベルだからな
5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:39:44.58 ID:EyPkeTTg0
一方、俺はMAXコーヒーを飲んだ
http://2chdrive.web.fc2.com/poverty/dat036.jpg
6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:40:19.60 ID:SLYxp2L1T
ありありの甘ったるいカフェオレじゃダメなのかよ
砂糖とミルクがどう関係あるのかまで説明しろ
7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:40:26.25 ID:Lx9Vvk7m0
セブンイレブンのアイスコーヒーよいよね
8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:40:26.43 ID:0oqFGBOD0
残業続きで睡眠不足なので休憩の度にコーヒー飲んでたw
9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:40:52.16 ID:7idQxRGa0
まあ向精神薬とカフェインの相性は最悪なんだけどね
10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:41:54.89 ID:ZUAvzruaO
ちょっとセブンいってくるわ
11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:41:56.46 ID:5EFzlwDa0
コーヒーって肯定否定両方色々出てるよな
研究に困ったらコーヒーでアンケートでも取るか、くらいの考えだろ
12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:42:16.25 ID:3yQaN1eiO
>>4
それは脳に血が循環してないだけだ。
運動すりゃすぐに治る
13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:42:27.30 ID:WBLt0Rsw0
定期的にカフェイン摂取を勧めるよな
14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:43:21.11 ID:8/i6EdnhP
眠れなくなって鬱が加速しそう
15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:44:26.77 ID:HU9acOv8O
結石が捗るな
16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:44:34.47 ID:jaxKST4K0
コーヒーのむと毎回頭痛がひどくなるから飲めないわ
コーヒーやめたら集中力がました。
コーヒー世界中で研究されすぎだろ・・・
>>5
練乳入りっていうかコーヒー入り練乳ってレベル
マジでキチガイじみてるわこれ
20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:47:44.14 ID:KqS5/m0s0
一応スマドラだからな
飲めば飲むほど冴え渡る
21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:49:28.55 ID:zuQ9sV/M0
エスタロンモカでいいだろ
22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:56:58.11 ID:Dv1y+LEo0
不安神経症も併発してたら飲めんな
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:58:41.04 ID:3Fgq7El70
カフェインはうつに効くのは昔から知られてる
ごく軽い躁状態になる

毎日飲むようになって、ある日絶つと
逆に抑うつ状態になるので注意
詳しくはぐぐれ
24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 22:59:21.15 ID:fHw6Do7VP
小学生の頃からほぼ毎日飲んでるが
万年鬱だわ
25番組の途中ですが広告クリックお願いします:2013/08/24(土) 23:00:04.74 ID:GB0Kf/POP
無糖のカフェオレ飲んでる
26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:01:32.23 ID:Lp82iify0
一日10杯飲んでます

精神は落ち着き、森羅万象を受けとめる寛大な心があります
27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:02:39.97 ID:7yQli6sm0
カフェインには利尿作用があるっていうけど俺の場合明らかに人並み以上に小便の頻度が上がって困る
嘘つけ、コーヒーに含まれるなんとかって物質は鬱を悪化させるといわれて
俺はコーヒーを飲む量減らしたんだぞ
29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:51:52.50 ID:AXxdRxMG0
どっちが正しいんだろうな
>>21
息めっちゃくさくなるからあれは駄目
31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:52:47.07 ID:nwuAQcRcO
間違いなくションベンは臭くなる。
32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:53:55.07 ID:IFyTvSsn0
コーヒー飲むとよくわからないがとにかく焦りの感情がすごい前面に出て来てきつい
美味しいのに
33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:54:53.39 ID:11epji20P
緑茶とか紅茶とか他のものと比べろよ
34番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:59:05.24 ID:xzDCUxmp0
>>5
最近はどこでも売ってるよねこれ
昔は浦安橋超えたらとたんに見かけなくなるコーヒーだったのに
35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/24(土) 23:59:12.08 ID:DmTX3l+Q0
不安感が襲ってくるからやばい
コーヒー飲むと吐き気が来るんだけどなんでだろう
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 01:12:15.17 ID:H289V5zO0
飲まなくなると何か無気力になる
そこでまた飲み始めると躁な具合に戻る
若干やる気的なものは出るんだけど気のせいか
38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 02:31:57.51 ID:u+C6U4UE0
くつよつっとつもつ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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39番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 02:36:29.44 ID:zbNzmK120
カフェインは鬱とかの薬の副作用をでやすくすると聞いたけど…
1日4杯超コーヒー飲む人は早死にする? 米研究
http://www.cnn.co.jp/fringe/35036106.html
1日3、4杯のコーヒーは糖尿病にかかるリスクを25%も減らしてくれると判明
http://irorio.jp/sousuke/20121206/38802/

どっちなんだ
セブンのせいでコーヒーにハマったのでコーヒーメーカーを買うことにした
豆はハンドミルで挽くのがいいんだろ?
42番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 06:23:22.83 ID:y3Ajn5qc0
>>37
まさにそれこそがカフェインがドラッグであるということ
43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 06:28:23.74 ID:Vz1XMIiAP
>>9で終わってた
コーヒーで鬱病治るんなら医者いらんわ
コーヒーは自分でいれる
ドリップで最後出きってしまう前にはずす
最後に出てくる10ccが苦くてまずいのだ
45番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 09:31:26.63 ID:o6GI1aDB0
>>21
眠気防止に飲んだけどあまりに眠くて結局寝た思い出
>>21
おとつい飲んだら焦燥感に襲われたんだけどなんでだろ
47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 10:20:44.44 ID:gfxbWtKwP
興奮状態になるからじゃね
48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 10:21:56.11 ID:EB1ihhaM0
そして自律神経失調症を発症する、と
49番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 13:03:32.90 ID:bHqRL7mTP
>>9
詳しく
どんどんひどくなってる気がする
51番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 15:16:55.46 ID:Rcm+yagZ0
>>9
まじコーヒーのカフェインはあかん。
いろいろ問題あるし夜に眠れないので糞まずいカフェインレスを飲んでるわ。
お茶系はそれほど問題ないのにね
52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 15:31:00.49 ID:Bph7wa540
コーヒー後の躁の後凄いイライラするけどな
偏頭痛には最後の砦だからそうバカスカ飲めん
54番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 15:34:15.01 ID:ucHUWsa0O
たしか糖尿予防にもなる
55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 15:45:13.04 ID:vENCvXPR0
一日250〜300ccくらいなら健康に良い影響を与えるって何かで読んだ
さすがに2杯3杯となると動悸はするし吐き気まで起きるから無理
56番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 17:30:13.85 ID:zK6MyiNd0
コーヒーにどんな効果があるのか不明だが
依存性があるのは確か
昨日、コーヒーメーカー壊れてコーヒー飲めなくなったら
しばらくの間、コーヒーが飲みたいよぉ〜ってなってた
>>40
タイトルだけじゃなく本文読むくせつけろよ
>>1
セブンイレブン、消費期限前の弁当などの値引きを制限した疑い 加盟店に対する優越的な地位を利用 公取委が調査
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235091366/
"どうなる、コンビニ業界" セブンイレブンを公取委が調査…弁当値引きなどした店に「大変なことになるぞ」と圧力★10
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235354785/
「本部から値引き止めるように言われた」コンビニ110番を開催、相談者の大半がセブンイレブン加盟店主
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1236861373/
『セブンイレブン』に対し改善命令へ「弁当などの値引きをしないように」と不当な要求の疑い…公取委★2
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1243548277/
売れ残り弁当値引制限でセブンイレブンに排除命令、コンビニ界に激震…24時間営業武器に定価販売のビジネスモデル転換必至★2
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1245740447/
「値引き制限で損害」セブンイレブンのオーナーが本社を提訴 - 福島
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1250204359/
セブンイレブン、値引きした店に契約解除通知…店主は値引き販売をする店主らでつくる組織の中心人物の一人★8
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1250258308/
「セブンイレブンの信用落とす言動した」 セブンイレブン、弁当値引き店を次々に「契約解除」や「解除示唆」★10
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1250526421/
セブンイレブンに加盟店へ仕入れ代金の開示を命じる…東京高裁
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1251209530/

7-11の本当の目的はオーナー個人資産の略奪
無茶なロイヤリティーだののルールを敷き支払えないようにして払えないのなら違約金の名目で不動産を取り上げ
土地を持っているオーナーを探して店舗を持たせるのはそういう理由
働かせるだけ働かせ売り上げは吸い上げ損益は押し付け
最後は違約金で全財産を奪い取るオーナーを標的とした強盗商法
だから狭い地域に店舗を乱立しても平気
客の数より店の方が多くてもOKというからくり
身ぐるみはがれ血の最後の一滴まで搾り取られオーナーは最終的に自殺まで追い込まれる
とんでもない殺人商法がセブンイレブン
59番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/25(日) 23:45:38.11 ID:DhJ1t10V0
コーヒーをあまり飲まないオレがどうなったか:

コーヒーを飲む→テンション上がって万能感、赤の他人に声かけたくなる気分、歯をギリギリかみ締める、落ち着かない
その効果が去ったあと→焦燥感、不安感、勘ぐり、うつ、無気力


コーヒーやべええええええええええええええええええええええええええええ

コーヒー=シャブ
近年のコーヒーごり押しは何なんだ
好きだからいいけどさ
別にコーヒー飲んでも鬱気味よ
61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/26(月) 13:51:34.25 ID:BJ710hJCT
コーヒー1日4杯以上、死亡リスク高め 米研究チーム
http://www.asahi.com/national/update/0825/TKY201308250154.html
> 55歳未満に限ると週に28杯以上コーヒーを飲む人の死亡率は、
> 男性では1・5倍、女性は2・1倍になっていた。
62番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/26(月) 17:46:30.26 ID:hC4sPq3H0
コーヒーって飲んだ直後は気分が高揚してくるんだけど
少し経つと軽く気分が落ち込む。あと胃がきりきりする
63番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/26(月) 17:48:56.37 ID:T7wdAQ2cO
コーヒー飲んで変わるなら楽だったんだけどな
64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/26(月) 17:50:42.56 ID:gWSsRI/50
アッパードラッグだからな
65番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/26(月) 17:53:48.96 ID:L6MZzrr70
どっちなんだよ
いやいやコーヒー飲んだら癌になりやすいんちゃうんかい

コーヒー飲んでもパーキンソン病の予防になんか一切ならない
信じるものか
母は毎日飲んでもなった
ふざけんな糞が
どれほど悲しい思いをしたか……
パニック障害とかはむしろ悪化するんだったよな
68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/08/26(月) 18:55:35.24 ID:MkzWR2580
コーヒー牛乳でも胃が重くなる
てst
結論:人による
71KD111104080226.ppp-bb.dion.ne.jp:2013/08/27(火) 12:31:19.84 ID:SCs2jjA/0
「カフェイン中毒 - Wikipedia」
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AF%92
の「急性中毒」
>一般的な成人で1時間以内に 6.5 mg/kg 以上のカフェインを摂取した場合は約半数が、3時間以内に 17 mg/kg 以上のカフェインを摂取した
>場合は 100 % の確率で急性症状を発症する。後者の場合、重症になる確率が高い。ただしこの症状は一時的に起きるものであり、麻薬や覚
>醒剤のように不可逆性ではない(後遺症をきたさない)。カフェインが体内から分解・代謝され、効力を失えば症状は改善する。ただし、神経圧
>迫による視覚異常や聴覚異常は確認されている。カフェインを分解する酵素(CYP1A2やモノアミン酸化酵素)を阻害する薬物などと併用した
>場合、カフェインの代謝が遅れ、症状が長引いたり悪化することがある。また、200 mg/kg 以上摂取した場合は最悪、死に至る可能性がある。

「デプロメール副作用」
http://fukusayou.life-nice.com/cat0002/1000000017.html
うつ病の治療薬、SSRIのデプロメール・ルボックスはカフェイン代謝酵素の働きを阻害するため体内にカフェインを蓄積します。
IPアドレス晒してもうた……
コーヒー上げの記事については
壮大なステマだと思っている