マヨネーズ
ケチャップ
練乳
α米
パスタ
インスタントラーメン!
おフランスパン
生ハム
野菜炒め定食
ヨネマース
ピーナツ黒糖
サーターアンダギー
ぽーぽー
スパム
イナムドゥチ
チーイリチャー
パンの耳
砕けたクラッカー
押し固めたカステラの切れ端
湿気った乾パン
握り飯が最強。
腹のすき具合で個数を調整。残ったら翌朝お茶漬け。
雨の中、傘をさして立ったままで食ったこともあった。
余裕があるときは湯をわかして、熱い汁物をプラス。
バリエーションは副食で、ウインナー、チーズなど。
カロリーメイトに練乳を大量にぶっ掛けたやつ
無印良品リンゴチップ
スポーツビーンズ
マジックライス・海老ピラフ
カロリーメイト
ソイジョイ
>>1乙
>>前スレ1000
お米ってやつはww好きだww
袋から出して4ッ割にし、タッパに縦に詰めたインスタントラーメン
ラップに包んだコンビーフ
ぺっちゃんこのフランスパン
チューブのジャム
きゅうり日数分
お米とのりとしょうゆと味噌
下山してから食べるチャーシュー麺が大好き(関係ない
俺の縦走時の食料は、やっぱうんこかな。
うんこをコッヘルにする。
そしてそのうんこをまた食べる。
うんこをコッヘルに出す。
そしてそのうんこを食べる
の繰り返し・・かな。
お前をそんな風に育てた母親の使っている台所が見たいわw
13 :
底名無し沼さん:2009/06/02(火) 19:46:54
ぼくの家はお金もちなので、いつも美味しいもの食べてるよ。
ウンコが美味しいんだとよw
15 :
底名無し沼さん:2009/06/02(火) 20:05:20
やっぱみんな食い溜めして登る?
・おにぎりとカップ麺
・潰したコモパンとサラミ
・真空パックのおかゆと梅干
・相棒と塩
相棒ってなに?
17 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 00:12:39
パスタ食べる。水がもったいないがしょうがない。
18 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 00:42:14
茹でるな
危険
>>17 パスタは1.2mmφぐらいの細いのにする。100g
沸騰したら塩入れて3分でアルデンテ。(ガスの節約)
カルボナーラソースであえて完成。
茹で汁でインスタントのオニオンコンソメスープを作る。
(水の節約と汚水排水防止)
マ・マーの早ゆでサラダクルルなら
水少なめ、90秒でゆだります。
ゆだったら、
コーンクリームやポタージュ系の
カップスープの元を入れて出来上がり!
玉ねぎ、キャベツ、ジャガイモなど
入れると飽きにくいです。
22 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 10:33:46
森林限界越えないとこならパスタの茹で汁は捨ててるけど駄目なのか?
>22
つ 固めテンプル
震災天災時に使うような非常食を縦走に使いたいのだが
だれか良き品をおしえてくれんかな
24 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 11:01:58
捨てちまえ。
25 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 12:02:30
茹で汁で他のは無理だ。
濁った塩水じゃん。
冷たくなると表面に膜できるし。
極端な話だが
10万人がパスタの茹で汁を山頂で捨てたのを想像してくれ
それから
10万人がパスタの茹で汁をスープにして飲んだのをを想像してくれ
最後に10万人が立小便したのを想像してくれ
ん?あんま変わんないか?
27 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 15:27:53
鹿が毎日たくさん糞してる
鹿の糞+10万人の糞が計算できないかい?
その分、鹿を十万頭駆除すればよろすぃ
てか、十万人が糞しそうなとこなら、トイレつくるじゃん。
先進国なら。
32 :
底名無し沼さん:2009/06/03(水) 17:48:53
一万の鹿が毎日。365万糞。
10万の野糞は、人間200万人はこないと。
みんな野糞するわけじゃないし。
200万くるところにはトイレたくさんあるだろうし。365の3%だ。
その計算を間違ったのが富士山だなw
ぶっちゃけパスタの湯で汁ぐらい何の問題もない。
地球温暖化と同じエセ科学だよ。
パスタの湯で汁ぐらいで自然破壊は起こりません。
既製品の生麺スタイルのやつはへんに油あるきがする。
ま、好き勝手にあちこち捨てるとあとで来た人が
嫌な思いをするってだけで マナーということですな
アツアツのパスタの茹で汁を地面に捨てると、地面の温度が上がる。
それを十万人が行うと…
○
>>37 いいかげんにしろアホ
く|)へ
〉 ヽ○ノ
 ̄ ̄7 ヘ/
/ ノ
|
/
|
/
ほかにも、
誰かが目立つようにやる → うるさい奴がそれを見つけて騒ぐ
→ ネタが無いテレビが取り上げる → 意味が無い、ポーズだけの規制制定
→ みんな困る
みたいな規制コンボ発生の恐れが・・・
だから俺は人のあまりいない山に登る。
北アなんか弁当作ってもらって次の小屋で捨てるだけだろ?
41 :
底名無し沼さん:2009/06/05(金) 09:23:26
中国の野菜は緑色じゃなくて赤色だったらわかりやすいのに。
うまいな、不味そうだけど。
赤ピーマンや色の濃いニンジンのばやいはこまるにょ
45 :
底名無し沼さん:2009/06/07(日) 05:22:24
数十回以上の縦走をこなしてきた俺が
結局最強の縦走食だな・・と思うのは
チキンラーメンだな。
46 :
底名無し沼さん:2009/06/07(日) 10:16:21
朝食および夕食の主食
ソールレオーネ?のパスタシリーズ
マルタイ棒ラーメン
早茹マカロニ
ラビオリ
>>46 麺類ばかりじゃ腹もち悪くない?
俺は夕食はα米+缶詰+麺、朝は焼餅orαお茶漬け。色々試してこれに落ち着いた。
48 :
底名無し沼さん:2009/06/07(日) 13:15:50
毎回違うものを食えよ!!
落ち着くとかありえねーから。
>>48 一口にα米、缶詰、麺、αお茶漬けと言っても色々あるよ。
50 :
底名無し沼さん:2009/06/07(日) 16:28:13
色々ってなんだよ?
色々だよ!!
52 :
底名無し沼さん:2009/06/07(日) 16:53:29
チキンラーメン、パック餅、ドライソーセージ、
ヨーグルトレーズン、
パンの耳
スパム
軽量化の為にカロリーメイト
チキンラーメンとかマルタイ棒ラーメンっていってる奴はなんなんだよ
ベビスターでいいだろ
ざっと挙げて見ると
α米 海老ピラフ、ドライカレー、五目御飯、梅若布ご飯、大豆ひじきご飯
*
缶詰 鯖缶、秋刀魚缶、コンビーフ、焼き鳥
*
麺類 カップヌードルリフィル2種、マジックパスタ3種、棒ラーメン2種、エスプレッソパスタ4種
*
αお茶漬け 梅、ワサビ、鮭、鰻
880通り
晩餐会の準備にいそがしいスレはここですか
ええと、ここは生きて帰れれば良いという
縦走はピクニックじゃないんだからスレで
美味いもの紹介するのは別にあったような
ご飯モノはアルファ米戻すのが面倒で付け合せも
意外と難しいから、今はパスタ主軸だなぁ。
ソースの種類も豊富だし、凝れば何かとアレンジもできる。
ここから茹で汁議論再開。
(1)コッヘルにちょっと水を入れる。
そしてその上に焼き鳥の缶詰を開ける。
ストーブを静かに点火すればじきに焼き鳥が煮える。
そこにといた卵を回しかければ出来上がり!
白いご飯に(1)をぶっかければ、おお!焼き鳥丼の出来上がり^^)
ではいただきます・・
んまぁ〜〜い^^
一緒にヤマに来た友達も大満足!!
山の食事っていいね!!友達と俺の目が語り合う。
じゃあ一杯飲もうか!!!おお!!ナイスアイデア!!
楽しい宴は始まったばかりなのである。
焼き鳥丼っちゅーか親子丼やな。
生卵を持って行く勇気がない
65 :
底名無し沼さん:2009/06/08(月) 09:42:36
うまそーだな。今度やるわ。
サンマの蒲焼き缶や焼き肉缶で作っても美味いよな。
タマネギや牛蒡を加えても美味い。
道端のヨモギをむしって散らしても…
67 :
底名無し沼さん:2009/06/08(月) 10:37:02
冬山に生卵持って行ったら凍っちまった。
仕方ないから、殻をむいて茹でたらポーチドエッグみたいでなかなかイケた。
生卵の殻をむく経験はなかなかできないぞ。
68 :
底名無し沼さん:2009/06/08(月) 13:08:45
缶詰ってそのままバーナーじゃ駄目なの?
コッヘルに水貯めて湯煎みたいな感じ?にしないと。
蓋を開けてからやれば条件付でOK。
開けずにやるのは多分想像力が足りない。
持って行きたいカメラ機材が増えたので、奮発してチタンのコッヘル買っちまった!
単品では軽いけど、色々梱包して背負ってみるとたいしてカワンネ('д`)
71 :
底名無し沼さん:2009/06/08(月) 16:41:18
>>69 条件って?
缶詰って生のまま蓋して、そのあと缶詰ごと煮てるんだよね。深夜番組でみた。
72 :
底名無し沼さん:2009/06/08(月) 16:42:41
カメラ楽しいか?
一緒に行った奴ととるのは楽しいが、風景とか撮って何するの?
包丁と俎板持参してキャベツの千切り作る俺はプロ
缶詰工場で働いていた俺が言うのもなんだけど。
缶を直接暖めるだろ?そうするとよ、内面にコーティングしてんだけどよ。
あれがよ、溶け出すわけよ。
まぁ、ちょっとぐらい口に入っても死ぬわけじゃねーがよ。
塵もつもれば、なんとやらでよ。
まぁ、これ以上は言わなくてもわかるよな。
元気な赤ちゃんを産みたいならやるな!っていっておくよ。
マメな方が多いですね
お湯沸かす程度なら楽しいけど、
料理するのは面倒
料理好きなキャンパーを連れて行けば楽だけど、
彼等はハードな山行を嫌うからな
ハードな山行w
たいていジジババでも行けるとこじゃねーのか?
77 :
底名無し沼さん:2009/06/08(月) 19:52:23
ジジババの方がすごいハードな山歩きしてると思うけどなぁw
若い人はスマートで合理的な装備だし、食料計画もタイトだけど
ジジは信じられないぐらい食料を担いで山に入るよね。
だいたいULなんて概念がねーし、山=装備重い のが当たり前なんで
食料だけで10kgとか平気でもってゆくもん。ぜったい真似できないw
>>62 山の食事っていいね!!友達と俺の目が語り合う。
それをこっちによこせ!!!!!!!!!!!
楽しい宴は始まったばかりなのである。
特大のダッチオーブン担いできたバカがいた。俺はもちろん尊敬した。
バカ田大学山岳部か…
>>62 この人の文章特徴あるから、どこに書いてるかわかるねw
前スレだったっけオイルサーディン最高とか書いてたの
なんか妙に印象に残るw
暑い夏の縦走にピッタリのメニューって何か無いかしら?
カロリーメイト
スルメ良いね。適度な塩味でガムに比べてなんか満たされる。軽いし。
今まで近所で品薄だったカップヌードルリフィルが、近くのスーパーで急に品揃えが良くなったので助かるby浜松市。
カップヌードル三種類の他に、チキンラーメンやどん兵衛まで揃ってた。
>>86 専用カップない時は、お湯何CC入れるのでつか。
>>87 専用カップでもソレ以外でも310mlだってさ。
普通のカップヌードルと同じやね。
俺はスノーピークの「焚」で作った。
>>88 ありがとう、おれもジャスコで探してくるかな
>>86 この前チキンラーメン持って出かけたわ
セーブスペースでかっこいいジャンと思ったが、
よく考えたら袋ラーメンの空気抜いたやつだな
マルタイのほうがすごいな、いや美味しかったけど
チキンラーメンって食い飽きるね。
もう10年ぐらい食いたくねーや。
93 :
底名無し沼さん:2009/06/13(土) 14:32:02
下界に下りてまで食ってるからだよ
ちゃんとごはん作ろうね
チキンラーメンにワサビを入れると味が変わっていいよ
チキンラーメンは最悪水がなくてもかじれるから良いね
水無いのにチキンラーメンかじってる場合かよ?
猛烈に喉が渇くよなw
水はあるけど湯が沸かせないって状況ならアリだけど。
99 :
底名無し沼さん:2009/06/13(土) 21:51:39
浜松市民だけど、カップヌードルリフィル売っているスーパーはどこですか?
夏に生卵を持って行って大丈夫なの?焼けばいいのかな?
>>101 殻が割れていない生卵ってのは意外と日持ちするんだが、まあ真夏は生食しない方が良いだろう。
最近は国産の卵でもサルモネラ菌が結構検出されるそうだし。
鶏のお母さんは自分の卵を冷蔵庫に入れたりはしないわけでして
たしかに冷蔵庫に入ってる卵を縦走に連れ出す瞬間は、
急速に温まっちゃうけど大丈夫かな、夏場はだな
やはりここは、麓の養鶏場で生みたてのやつを拾っていくべきか
105 :
底名無し沼さん:2009/06/14(日) 00:03:17
ザックの中に冷えたものと入れて置けば問題なし。
冷蔵庫で二週間もつ。
スーパーだって常温。
↑真夏に登山した事ない人
ゆで卵になって腐るの?
ひよこが・・・
ひよこになって腐るのですね?
玉子はヒヨコになりかけが一番美味い
111 :
底名無し沼さん:2009/06/14(日) 09:41:56
粗衣女医うまいけど120円高いな80円までならいい
荷役用にヤギでも連れてって荷物が減ったらヤギ鍋とかそういうの一度ぐらいやってみたい。
チョコフレークと練った小麦粉、オイスターソースばっかじゃ飽きる。
スパムが原産国並みに安ければいいのにな
113 :
底名無し沼さん:2009/06/15(月) 10:19:20
余程の大人数じゃないと無理だし、皮・骨その他食えない部分はゴミになるからなぁ
足一本位切断して食う位がいいんじゃね?
3本足ならまだ歩けるだろうし
114 :
底名無し沼さん:2009/06/15(月) 10:54:17
酷いw
「鮭とば」だっけ?鮭を干したやつ。アレ良いよ!高いけど!
蛙トバ
百舌の早にえを掠め取る
119 :
底名無し沼さん:2009/06/15(月) 18:51:24
トバはうめぇ。つまみの中で1番好きだ。
鳥羽一郎?
121 :
底名無し沼さん:2009/06/15(月) 22:23:36
じじいは引っ込んでろ。
つまんねーし。早くしね。
>>120 鮭トバイチロー、っていうのが千歳空港で売ってたよ(本当)
いわゆる乾物とされる物と、米と塩があれば結構いけるもんだね。
鮭とばを米でふやかして鮭ごはんとか、干し椎茸を入れても良いし、さらには鰹節も。
なにより荷物が少なくて助かる。
124 :
底名無し沼さん:2009/06/16(火) 10:44:54
確かにコンパクト。喉かわくけどな。
欧米人って何食ってんの?
道具は欧米由来が多いから、最適化された食事があるのだろうか。
>>125 は欧米人がサルの鼻ミソを食べてたら鼻ミソ食べるんだろうか・・・
マルタイ棒ラーメン何あれビックリした。あのうまさは異常。しかも安い。
スープが粉っぽいのがイヤ
大量の湯で茹でて、食べるときは別に沸かした湯を使えばいいお
スープ粉っぽい?そうかな。
山行中に別の湯を沸かすとかちょっとできない。
>>127 知りたいだけ。真似をするかはその後の判断。欧米マンセーな気持ちは全くないし、書いてもいない。
おまえの想像力は、すごいな。
>>125 行動食としてレーズンと聞いたことのある・・
ヤギのレーズン
>>125 ペミカンとかは19世紀ごろからあったみたいだけどな。
山じゃないがオーストラリアやパプアニューギニア探検の日記とか読むとオ
ートミールとペミカンは良く出てくる。
後は普通に鳥を撃ち落したり魚釣ってソテーにしてるね。
ペミカンは元々はインディアンの保存食だそうだ。
原型は砕いた干し肉に溶かした脂をかけて固めたモノだったらしい(肉自体は加熱しない)
山でカップラーメン食べたら旨そうだが、最近胃もたれが・・。
化学調味料とか受け付けない年寄りになってきた。
シンプルな米飯オニギリが一番いい。
さあ、胃まで元気な若者を笑ってくれ。
いいえ、笑ったりしません。
なぜなら、その胃こそがあなたの勲章だからです。
山の先輩に敬礼!!!
139 :
底名無し沼さん:2009/06/18(木) 20:25:23
それ胃ガンじゃねえかな。煽りじゃなくて。
胃がやられると刺身とか酢飯とかは食えるけど、
調味料のきつい中華や消化に負担のある肉系は
食欲はあるのに、食うと消化でき無くて胃がもたれる。
検査したほうがよい。
ありがとうございます。
コテコテに書かれると思っていたのに、
お気遣いの言葉に画面が濡れて見えます。
明日病院へ検査に行ってきます。
ここからは黒澤明「生きる」をお送りします。
142 :
底名無し沼さん:2009/06/19(金) 01:07:37
23だが、朝から肉は無理になった。
>>839 イラッサイマセー
オベント アタタメマスクァ〜 アタカイホウガオイシデスヨ〜
アリアトゴザマシタ〜
すまん誤爆したorz
>>144 許してやるからどこに書こうとしたのか吐け
岩谷か?南アか?
キチ○イのすくつの自転車板じゃねーかな
148 :
底名無し沼さん:2009/06/20(土) 01:01:35
ナッツやドライフルーツが入ったシリアルを
ジップロック入れて、個装のスキムミルクと一
緒に持っていく。とにかく、カロリーが高いも
ので喉通りがよいものや歩きながら食べられる
ものがよい。一日一回くらいは米か餅入りラー
メン。
ボウル持参してフルーチェ2袋一気食いおすすめ
バウムクーヘンに生クリーム大量に塗りたくったやつも美味い
普通とか言われてもコーンフレークの右に出るものはない!
コーンフレークはかさばるわな
山でコーンフレークだって( ´,_ゝ`)プッ
154 :
底名無し沼さん:2009/06/20(土) 09:38:06
パウンドケーキってどうかな?
155 :
底名無し沼さん:2009/06/20(土) 11:08:48
粉末プロテイン最強
156 :
底名無し沼さん:2009/06/20(土) 18:47:59
無印のリンゴチップが最強なんですよ
軽いし、食べててもノド乾かないし、ほのかに甘い
gあたり地球最高カロリーの食い物って何よ?
やっぱナッツ系?
>>94 下界で1食しただけで飽きたよw
単調な味のものは好みがマッチしてはまるか、食い飽きたような
感覚に襲われて嫌いになるかの両極端なことが多いと思うんだw
俺は残念ながら後者ですた。。
牛脂ならタダだなww
でもまあ、極地でもやるんでなければ、油脂そのまんまなんか胃が受け付けないだろう。
油脂と蛋白質と炭水化物(砂糖)の塊のようなチョコレートが最強な気もするが、腹持ちと栄養バランスに難が有りすぎる。
チョコレートにミネラル他が豊富なナッツを加えたモノが食べ応えもあって一番良いかも知れない。
162 :
352:2009/06/21(日) 08:08:37
牛油よりラード(豚脂)の方がカロリー高いみたいだよ。
オールレーズン
うまい棒は?
スカスカしててかさばるよね
茸って最高!!
何でも良いので日持ちしそうな茸を持って行くと最高。
これはラーメンとかに投入してもいいけど、
冬だったらこれに真空パックのベーコンを合わせて欲しい。
アウトドア用フライパンにきざんだベーコンを入れていためる。
軽く火が通ってきたら、茸を投入、ベーコンから出た油が茸にからんで
すんごくいい匂いが山に漂います。
弁当についてるような魚の形をした小さい醤油入れに醤油を持参して
フライパンに数滴たらすといい香りがついて食欲をそそりますよ。
茸は軽いしボリューム満点!!山の雰囲気にもばっちり合いますよね。
酒をちびちび飲んでいる友達の前で、これをサッと作ると
目を輝かせて喜びます。
いっただきまーす。
んま〜い!!!
沢で冷やしたビールを片手に、
ベーコンをぺろり!!
ビールをぐびぐび・・・
キノコをぺろり!!
ビールをぐびぐび・・・
く〜〜っ!!なんという美味さだ!!
「この喜びは女にはわからんな!!」
「わかってたまるかってんだぁ!!」
宴もたけなわ、月も楽しく微笑む夜なのである。
なんか楽しそうだなw
文章だけじゃなくてたまにはうpしてみてよ
カメラもってません。
けーたいぐらいあるら?
けーたいなんてもってません。
今日は久しぶりに肉味噌作ったのでR
特製の肉味噌、生姜とネギの微塵切りを投入、
鮮烈な香りが肉味噌にマッチなのだ。
たっぷり時間をかけて加熱殺菌。これで数日は楽しめる。
山に行く予定は無いので、今日から毎日夜食は肉味噌ラーメンなのであーる。
虫の泣く音も楽しい、東京の夜なのである。
うまそー
挽肉で作るのかな。
近所の米屋で売ってる唐辛子味噌最高。
数日ならオカズはこれだけで平気。
難点は、あまりに食が進むので、米の消費が増える事。
はい、ひき肉でつくります^^
生ハムとメロンにベルギービールそれとチーズにワインかな
体力無いから縦走でそんなに背負えねえよ。
沖縄の人はよく食べるらしい、油味噌ってやつ、あれも結構いけるね。痛まないし。
昼はバゲットにサラダとチーズやサラミを挟み込んで
たべること多いから、ワインを持ってきたいけど
ワインは重量のわりにアルコール度数が低いから
ついウイスキーや焼酎を持って行ってしまう。
昼にワインで昼寝は夢だ。
183 :
底名無し沼さん:2009/07/04(土) 00:26:52
山で酔うなよ・・人の迷惑になるからさ
仕方ない、鏡を持って行って自分に酔うか…
>>183 つっても山小屋で生ビールや冷えた缶ビールを売ってるじゃん。
なんでもかんでも迷惑だのマナーだの、おまえらはそんなにヒステリックで良いのか?
山のように広い心を持とうぞ
そんな広い心の持ち主が多数なら、登山板がこんなに荒れないだろよw
ニュースや政治思想の絡む板ならともかく趣味系では最悪の板の一つだろ。
189 :
底名無し沼さん:2009/07/04(土) 20:49:38
「嘘喰い」の影響でカリカリ梅にはまった
今度山でも試してみようと思う
山のぼりをしている人って
すごく大らかで、やさしくて、余裕がある人ばかり・・って思っていたら
ぜんぜん違うよね。
実にただの人。
いや・・むしろ危ない人が多いかも。
おっと、こんな事書いたらスレ違いだね。
とりあえず、俺もカリカリ梅好きだよ。
192 :
底名無し沼さん:2009/07/04(土) 22:53:22
なんだもうここも駄目か・・・
居場所を探したらいいと思うよ、まじめに
194 :
底名無し沼さん:2009/07/04(土) 23:42:44
軽量で高カロリーが条件になるから
自作の乾し肉とドライフルーツがメインだな
196 :
底名無し沼さん:2009/07/04(土) 23:52:30
もっともらしい嘘は飽きた
釣りとかなんだかさ・・・・
もしかしたら本人は嘘ついてる自覚がないんだろうね
んじゃ2ちゃん以外で居場所さがします
戻ってくるなよ、ビチクソが。
>>197 そういう言い草はないだろう・・・ せめて下痢便と言ってくれ
199 :
底名無し沼さん:2009/07/05(日) 07:19:35
干し肉ってどうやって作ったの?
干して作ったの
>>199 カルビ用の牛肉を焼肉のタレに一晩漬け込み、
一晩扇風機の風に当て、2日間冷蔵庫に放置
鍋に金網を敷き、肉を入れ蓋をして5分ほど加熱
柔らかいジャーキーのようになる
鳥だと硬くなる、豚だと味がイマイチ
豚は塩漬けにした方がよいが手間がかかる
干し肉は男の趣味の王道なのでR(釣りでも何でもなく)
小生は肉をブロックで買って干し肉をつくります。
薄くスライスしてメロンと一緒に食うとヨダレが止まらないのである。
>>202 お前縦走にメロン持って行くのか?六甲とかか?
山岳部関係や山岳会なんかでの山行だと、スイカを持って行くなんてのは
よくやるイベント食材だけどね。雪渓で冷やしてスイカ割りするし。
ジャガイモやタマネギを数キロ持って行くこともありから
軽いメロンやパイナップルくらい不思議でないけどね
山の楽しみは食事なのでR。
メロンぐらい余裕で荷上げするのである。
行きは重いが、帰りにはうんちになっているのでR。
ちなみに六甲ではなく、奥多摩なのでR。
さむい冬に、ザックの奥から取り出したる赤ワイン。
これを暖めて飲む。つまりホットワイン。
「いよっ・・まってました^^」
友達が手を揉みながらニコニコしてる。
「だめっ!やーらない^^」と小生
「そ・・そんなぁ〜〜」
「ははは、冗談だよ」
「やったー」
「干し肉もあるよ^^」
「なぬぅぅぅ?!!」
友達の丸い顔がますます丸くなる。
一面の雪の夜、まるで蛍のように輝いている。
心もテントも明るい、山の夜なのでR。
>>203 六甲縦走路って体力的にはかなりハードなルートなんだが
表銀座と六甲縦走のどっちでメロン持つかと言われたら
アップダウンの少ない表銀座だな。
イミフ
六甲縦走で悠長にメロンなんか喰ってたら怖い赤鬼さんに追越されるよってこと。
たしかに六甲縦走でチンタラ歩いていたら、日暮れ前に到着できない。
縦走大会でも完走率はそんな高くないんじゃねえかな。
六甲なんて縦走に値しない。
ごめん、デカい事言っちゃった。
あのぅ・・
たてはしり?ってなんですか???
山(壁?)を真っ直ぐ登る事?
面白くなさすぎにも限度があるな
便所でメシ食ってるタイプか?
>>215 いえ、ダイニングで新鮮なうんこ食ってるタイプです。
>>214 たてはしりってなんだよwwww
縦走の事か??これは「じゅうそう」って読むんだよwwwバロスwww
ネタを相手にすんなタコw
なんかわらた
ネタにマジレスもここまでやると新鮮な笑いになるなw
おもいっきり釣られてんなw
>>214 縦走「じゅうそう」といって連山山頂を尾根伝いに通して歩く登山のことです。
標高の低いアップダウンの大きいコースは縦走の中でも最低ランクに位置づけられ
六甲縦走はそのなかでも最低です。
北アルプスの表ザギンあたりが標準的縦走といえると思うよ。
パリに行ったこと無いヤツがパリを語るような。
六甲の縦走やったことあんの? まじ山岳部の現役でも
きつかったんですけど。
体力云々じゃなくて六甲なんて山としての価値が・・
関西だし
>標高の低いアップダウンの大きいコースは縦走の中でも最低ランクに位置づけられ
初耳だな。そんな価値観が日本の山岳会にあったんだw
そう。きついだけならどこでもいいだろw
六甲という山そのものに登山としての魅力が見当たらない
ということ。
まあ、日本の登攀発祥の地なのに。失礼なw
六甲全山縦走ってどのくらいの日数で歩けるの?
加藤文太郎視点でのコメントは無しでw
全55〜56キロ(神戸市のHPによる公称56Km、神戸市発行の六甲全山縦走マップ(*9)に記された区間距離の合計53Km)の縦走路六甲全山縦走路。
最高地点は海抜931mの六甲最高峰で、海抜12mの須磨浦公園から海抜48mの宝塚まで16のピークを越え、登りを全部足すとおよそ3000m。
北アルプスの上高地(1560m)から奥穂高岳(3190m)までのルートの約1.7倍、富士山五合目から山頂(3776m)の約2倍の登りということになる(2004.11.16日経記事)。
縦走には標準的に14〜15時間かかる。
だと
価値ゼロ決定w 931m クソ暑いだけ。景色もよくない。
231 :
底名無し沼さん:2009/07/09(木) 08:59:05
基地外は無視^^
お前ら 222に思いっきり釣り返されてるわけだが・・・・
そんな得意げに言われても(・。・)
得意げに言われてるというより、呆れられてるといった方が・・・
235 :
底名無し沼さん:2009/07/09(木) 16:40:37
フランスパンて持ちいいかな?
ライ麦パンの方がもつよ
237 :
底名無し沼さん:2009/07/09(木) 17:03:01
パンは日本の気候に合わない。
239 :
底名無し沼さん:2009/07/09(木) 20:09:55
合わないの?
ライ麦パンと味の濃いチーズは合うな
たまらんなあ
赤ワインだな
ビールもいいねぇ
枝豆もあると最高だねぇ
244 :
底名無し沼さん:2009/07/10(金) 07:58:52
ライ麦+チーズ+サラミとか旨そうだね。
他にお薦めの具材ある?
245 :
底名無し沼さん:2009/07/10(金) 08:04:24
仙豆
246 :
底名無し沼さん:2009/07/10(金) 08:08:13
>>244 ライ麦だけじゃなくて大麦とか他の穀物を
使ったずっしり重い黒パンとチェダーチーズ、
ピクルス。夏山でも3〜4日くらいは問題なし。
しょっぱいピクルスと甘いチーズがビールに合う。
結局は酒のつまみかw
酒パワーというか、酒のアテパワーはあると思うぞ!
生ハム
昔から「味噌汁一杯三里の力」と言われているので、永谷園のアサゲの徳用袋を持って縦走してきます。
嘘ですが。
>.251
ハナゲ!ワキゲ!チンゲ!てわめいてたあの頃を思い出した。
254 :
底名無し沼さん:2009/07/10(金) 22:53:51
生ハムは夏山でも持つもの?
255 :
底名無し沼さん:2009/07/10(金) 22:54:35
イタリアの生ハムかなりの塩漬けだよね
ビールはシメイがいいな。冷やす必要ないし
>>254 キンキン荷冷やして持っていく。初日に雪渓行かないとやばい。
生ハムは塩蔵+燻製なんだから、日持ちするよ。
スーパーで売ってる、ただのスライスハムでも2〜3日は大丈夫なのに
もっと塩がきいている本格生ハムがもたないわけがないって。
260 :
底名無し沼さん:2009/07/11(土) 08:36:52
αに秋刀魚の蒲焼缶
飯がすすむ
261 :
底名無し沼さん:2009/07/11(土) 09:10:34
ライ麦パンに新玉ねぎスライス+レタス+目玉焼き+生ハムでマヨネーズたっぷりでウマー
もう縦走なんて関係なくなっとるな…
>>261 まともな山を縦走したこと無いのバレバレだな
>>263 目玉焼きは確かにどうかと思うけど、おれっちの昼飯と
よく似てるけどなw
近所に昔風の塩味の強い、カチカチに固いバゲットを焼く店が
あるので、ライ麦じゃなくバゲットが多いけど。
最近のバケットは柔らかいの多いね、固いのが好きだな。
>>263 あ、ごめん。
ライ麦パンと生ハムの話題がでてたから家で食べる自分の食べ方書いただけ。
ライ麦パンはよく焼いてね。
スレ違いで悪かった(^人^)
267 :
底名無し沼さん:2009/07/11(土) 11:34:30
身体に必要なサプリ・ミネラルと、疲れを癒すアミノ酸は持ってけ。軽いからな。
あとは軽薄短小な主食だ。
何?おかずが欲しいだと。贅沢なやつだな。サラミか煮干かチーズでもかじれ。
何?口寂しいだと。おまいはスイーツ女か。ブドウ糖か氷砂糖でもなめやがれ。
美味いものを食うのは、下山してからだ。
禁欲した分、美味さは倍加だ。
たった数日にミネラルやサプリメントなんて不要
主食は腹持ちがいいのでふかしいも
夏場は喉詰まってつらいので黒糖パンとかかさばらないやつ
おかずは鮭水煮かオイルサーディン
行動食はあん玉、ビスケッツ、甘納豆、この時期はあとレモンの砂糖漬け
>>206さん
生ハムとメロンの組み合わせは美味しいですよね。
ただ、日本の普通のメロンは柔らか過ぎて水っぽくなります。
そこで、今度は柿で試してみて下さい。
柿は、かじった時にコシュッって音が鳴るくらい硬い奴です。
なかなか素敵ですよ。
この季節、柿は入手しにくいし旬じゃないよ。
アボガドがおすすめかな。生ハムにもチーズにも
合うし、酒との相性は日本酒からワイン、ブランデーと
何でもいける。
272 :
底名無し沼さん:2009/07/12(日) 18:37:44
縦走だと、軽くて喉が渇かない物がいいね
一日目はパン食
二日目以降は、カロリーメイト
副食は、固いチーズ、ナッツ類、即席スープにショートパスタを入れた物
飲み物は、粉末のホットレモネードか生姜湯
干し柿と乾燥マンゴー、乾燥イチジクは、行動食にもデザートにもなるよ
ジャーキーは、喉が乾くから持ってかない
3泊4日の食料を毎回カロリーメイト・バランスパワー・シリアルサンド+ミロに
したことがあり、味覚的にはそれなりの満足は得られたけど、カッチカチのひどい
便秘になったw
ボリュームや繊維質とか大事なのが良く分かったわ
274 :
底名無し沼さん:2009/07/12(日) 20:10:03
>>273 272です
ボクも、そのメニューは経験あるよ
毎日同じだと、何より食が進まない
ゼリー飲料も、げっそりしたときには有り難いよ
結局アルファ米と味噌汁が普段食い慣れた食事に近いので、胃腸と精神が納得してくれる。
重量と栄養価の比はともかくとして。
276 :
底名無し沼さん:2009/07/12(日) 20:30:17
普段から、乾パンに親しむようにするんだよ
昭和ヒトケタの父は、現役時代は普通に弁当代わりに、乾パンにコンビーフかツナ缶、干しぶどう、即席ポタージュなんかを持っていってたね
非常食じゃなく、ご馳走ってかんじかな
278 :
底名無し沼さん:2009/07/12(日) 21:22:24
>>277 旧制中学の登山部なんかだと、定番メニューみたい
研究室で、お昼ご飯食べる時に、初めて見る学生は驚いたらしいよ
狙ってるんだけどね
>乾パンにコンビーフかツナ缶、干しぶどう、即席ポタージュ
どう見たって、米飯の弁当より金がかかるような。
地方の豪農の息子だって日の丸弁当に少しの煮物と漬け物がつくだけとか
都市のそこそこ収入のある家の息子でもおかずに肉の煮付けか魚が
入っていれば、ご馳走とかだったのに。
乾パン+コンビーフ
乾パン+ツナ缶
乾パン+干しぶどう
乾パン+即席ポタージュ
って意味じゃないの?
281 :
底名無し沼さん:2009/07/13(月) 09:02:24
>>279-280 お察しの通り、父は地主の息子です
母校の京都第一中学校は、裕福な家庭の子弟が通っておりスポーツや登山も盛んでした
乾パンは、米に比べて水が節約でき、軽いので重宝してきたみたいです
同じく、オートミールと粉ミルクも定番だったようです
スポーツ登山自体が、とても贅沢な趣味だったようです
はじめて富士登山したときに選んだ食料が、
するめと大豆、だったw
ま、まんていうか、ドラゴンボールの影響か、仙豆のように大豆を食べれば元気出ると思ってたんだろうな
どうでもいいよw
284 :
底名無し沼さん:2009/07/14(火) 20:52:13
>>282 縁起を担ぐのって、悪くないよ
煎り大豆とスルメイカは、昔から兵糧として重宝されてきました
大豆は、芽がでるように
スルメは、相手を熨してコテンパン
285 :
底名無し沼さん:2009/07/14(火) 20:52:55
>>282 縁起を担ぐのって、悪くないよ
煎り大豆とスルメイカは、昔から兵糧として重宝されてきました
大豆は、芽がでるように
スルメは、相手を熨してコテンパン
大事な話なだな
話なだな?
話しなだは話の内容が正いいよねという青森県の方言
289 :
底名無し沼さん:2009/07/16(木) 23:09:07
話題に上がらないけど、佐藤のごはんってどうなの?
レンジじゃなくても熱湯15分で出来る、とのことだけど
出来るよ。
ほんとのご飯に違いは無いんだけど、
みっちり重いわりに単独で食うと違和感あるのかな
カレーかけたり鍋に投入すれば旨いんだけど、
そういう使い方ならアルファ米でも食えるから、
縦走に携行する場合は軽い方をとるというか
皆は何処で食糧仕入れてる?
アウトドア屋さん?それともスーパーとか?
カワチ
294 :
底名無し沼さん:2009/07/16(木) 23:57:12
佐藤のご飯だと、意外に水沢山使うんだよな
飯盒ならレトルトカレーと一緒に暖められるけどさ
飯盒に並々水を入れる事を考えると…
レトルト飯ならトレータイプより四角い袋タイプの方が山では都合が良いな。
トレータイプよりほんの少し加熱時間が短くて済むし、二つに折り曲げれば直径が小さなソロクッカーでも温められる。
296 :
底名無し沼さん:2009/07/17(金) 00:07:25
アルファ米まずいから、米を小分けにして缶詰・レトルトカレー・インスタント味噌汁
あと行動食
やっぱり米が食いたい
299 :
底名無し沼さん:2009/07/17(金) 08:22:17
>>268 肉体疲労した時にこそ、必要なサプリはあるんだよ。わかってないね。
>>273 ボリュームが満腹感を意味するものならば、心と日常習慣の問題だから、仕方ない。
便秘を避けるためのボリュームと繊維質という意味合いならば、それを満足させられる軽い粉ものはある。
>>299 268はそういうことを言ってるわけじゃないだろw 夏だなあw
301 :
底名無し沼さん:2009/07/17(金) 10:15:56
>>301 いや、それは298のセリフだよ分かってないなあ
>>301 へ? 疲労時にサプリは不要だなんて268は言ってないのに
なに一人相撲をとってんのw?
304 :
底名無し沼さん:2009/07/17(金) 22:53:57
北岳には行きたい
だが、バスには乗りたくない
バスは全ての乗り物の中で最低な乗り物
梅干し想像したら唾液が出るように
バスの中の独特のニオイを想像したら吐き気を催す
>>304 俺もー
臭いと、振動が胃に共鳴してゲロ出そーになる
北岳にはマイカーで行った。
306 :
底名無し沼さん:2009/07/18(土) 03:09:00
滝谷とかではチューブのコンデンスミルクとか
パワーバーになるな… 縦走じゃないか北穂小屋
でカレーにビールを飲みたいと思ってるな…
307 :
α三世 ◆2bmoujqRHk :2009/07/18(土) 03:13:40
つねにお菓子は手放さない。
309 :
底名無し沼さん:2009/07/18(土) 15:46:57
乾パンと氷砂糖とスルメ ← 予備食料
水はペットボトルで持って池
乾燥デーツの実がオススメ
あれはカロリーも高くて甘くてウマイ
>>308 適当に言ったんだよw いちいち釣られるなよおっさんw
マジレスw
佐藤のごはんネタ蒸し返して悪いんだけど、
パックのまま持って行ってるの?
ジップに入れ替えたりしないの?
今は反芻している。
>>313 なぜわざわざそんなことするの?衛生上も利便性でもパックのまま持って行ったほうがいいでしょ。
318 :
α三世 ◆2bmoujqRHk :2009/07/19(日) 05:09:41
予備の食料はクッキーにぼんたん飴、カロリーメイト、飴、チョコレートに飲み物1リットルが大体だな
319 :
α三世 ◆2bmoujqRHk :2009/07/19(日) 05:10:28
ああ、あとは水をろ過して飲めるようにするやつ
>>319 1〜2万の浄水器・水にたらす薬品・ペットボトルに付ける安いフィルター どれ使ってる?
ポトフ
スープスパゲティ
青椒肉絲
中華三昧
雑炊
322 :
α三世 ◆2bmoujqRHk :2009/07/19(日) 23:32:18
>>320 フィルターを通して飲む奴だ。
豪雨とかで動けなくなった、とかさ雨水や雪とかさ、確保できるとして水分確保のため綺麗にする、のが目的だから。
緊急用:『カロリーメイト 板チョコ2枚 加糖練乳 粉ポカリ2袋』
おやつ:『カロリーメイト 板チョコ2枚 加糖練乳 粉ポカリ2袋 食卓塩30g』
メシ:サトウのご飯+レトルトカレー
レトルトの釜飯
サトウのご飯+卵スープ・・・etc
+ ビーフジャーキーと自家製干し野菜か、乾燥わかめをむしゃむしゃ・ぽりぽり食べる。
乾燥野菜は、短冊に切って茹でた人参やとうもろこしを、日光と扇風機の前でひたすら乾燥させる。
野菜を食わないと、縦走中・下山後にケツが裂けるw
食卓塩30gっておまい…
チキンラーメン×5だな
生でも齧れるし、塩分多いのでミネラル補給
塩を摂取しないと、熱中症になるべ。
塩タブレットとかでもいいのかな
328 :
底名無し沼さん:2009/07/20(月) 20:48:59
いいと思うよ。
329 :
底名無し沼さん:2009/07/20(月) 20:53:10
パスタとかいってるやつは水はどうしてんの?
4gぐらいもっていくのか?
>>329 90秒とかで戻るやつあるよ、旨くはないけどな
300mlで100gは戻るよ
331 :
底名無し沼さん:2009/07/20(月) 21:27:44
水といえば、調理用にエバニューの1.5リッターポリタンク買ったんだけど、二個位買った方が良いかな?
一応、口付けるやつ、つまり飲料用は、保冷機能がある1.2リッターの水筒で、雑菌対策をしてるけど
一度の食事で何cc使ってる?
332 :
底名無し沼さん:2009/07/20(月) 22:10:04
俺は小屋泊まりだから縦走時は昼食と行動食と非常食を兼ねて、カロリーメイト+
ブドウ糖タブレットを昼食回数+2〜3回分持って行く。
>>323 登山後、毎回ケツが裂けてるのだが、人参やとうもろこし以外に乾燥野菜におすすめの食材を教えてくださらんか?
334 :
底名無し沼さん:2009/07/20(月) 22:25:23
>>329 ペンネみたいなショートパスタにする手もあるよ。
水は少なくて良いし、そのまま湯をソースにすることもできる。
つか2人前くらいだったら0.8リットルくらいのコッフェルで十分に
湯であがるけどね。
または無し戻るけど
茹で汁は捨てるなよ
337 :
底名無し沼さん:2009/07/20(月) 23:25:18
そんな一食のためだけに0.8リットルも水運べないよー。
料理したことが無いかテント泊で登ったこと無い人ですか?
ラーメンだって一人前に500ミリリットル必要なのに。
>>333 野菜はにんじん、不味かった菜っ葉以外にはロクに試してない。すまない。
おすすめは、乾燥わかめ、干し芋、乾燥果実。
干し芋は言わずもがな、乾燥わかめはそのままポリポリ食っても塩味がついてて案外いける。
ご飯に混ぜてもふりかけ感覚でいける。胃の中で水を吸って、10倍に膨れるんだけどね。
乾燥果実は成城石井?やコストコに行けば、干しナツメヤシや干しマンゴー、干しあんず、干しプルーンなんかがkg単位でどさっと売ってる。
糖分の塊みたいなものだから、おやつとしても、良い。
食品成分表によれば、乾燥わかめは重量の30%(!)、乾燥果実は7%が食物繊維、成人男性一日の摂取目標が18〜25gらしいので
干しわかめを3食で10g(食物繊維は3g)、干し芋・果物を干しプルーン10個分150g(10.5g)、おやつに摂れば大体15g
これに、3食で米3合半約500g(2.5g、0.5g/100g)、カロリーメイト2本(1g)を食えば18g、十分ケツ裂けは回避できて、快便水準になると思う。
とりあえず山に行く前に、日常生活で試してみたほうがいいかも。
食物繊維はあんぱん1個で3g、玄米1合で5g、7分つき米で1.5gらしい。
帰宅路の電車やバスのお供は、あんぱんか。
去年、干しプルーンが好きで自宅でガンガン食ってたら、消化不良を起こして猛烈な下痢に襲われた。
プルーンの食いすぎはガチで効く。
先月、干しわかめをビールのつまみにいっぱい食ってたら、また消化不良で下痢になった。
わかめもガチで効く。
長文スマソ。快便になることを、元切れ痔が切に祈る。
341 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 00:59:48
食事してる人のこともちょっと考えて欲しいよ
いま何時だよw
>>342 夜勤の人とか夜食タイムの人もいるだろう。
あと海外の人とか。
それはともかく
>>340の考察というかレポは実体験ありありでいいね!
344 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 01:08:55
>>333 この前完全密封パックのピビンバセット(調味済み)が市販されていた。
山行には試してはいないけど、あの豆モヤシがなんか良さそうな感じかも?(*´ω`)
あと、100均で売っていた乾燥めかぶとか、半生ひじきのレトルト。
それから植物系の乳酸菌飲料はかなりお通じ良くなるので一本持って行っておくといいかもです。
>>343 >今何時だよ
の答えは「切れ痔」が正解
346 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 08:07:37
>>334>>340 レスありがたう!
山での二大鬱が、雨とケツ裂けなんだよね。。。
ラーメンとかに入れるミックス乾燥野菜みたいなのを利用しているのだが、
ほとんど効き目は感じられなかった。
登山中は便秘か出たとしても裂けるヤツ。
海藻サラダ、ドライフルーツなどを早速、取り入れてみますわ。
>>344もありがたう!
ひじきと切り干し大根の煮物なんかもいいかもね。酒のつまみにもなるし。
今までカロリー優先だったんだけど、山での食生活を見直して次回から快適な山行を目指しますわ。
これで最後にします。お食事中の方申し訳ありませんでした!
351 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 10:55:13
>>304 世の中には、活性炭入りの消臭作業マスクというのがある。
土方用品店などで売っている。形はいろいろだが、普通の
紙マスクのような四角いのもあるよ。他に手術用の消臭
マスクもある。人体はあけると臭いからね。あれが無いと
吐いちゃうかも。マスクでかなり改善するよ。
ネコゲロのバリエーションとして
永谷園の安い松茸吸い物とアルファ米で松茸雑炊を作って食べよう
「栄養素」的には何を摂ると良いのか考えよう
クエン酸、ビタミンC
汗をかくから、ナトリウムにカルシウム
朝飯や昼飯には消化の良い炭水化物とか?
食いたいもんを食って、栄養はサプリで補うのが効率よい。
357 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 22:54:50
置き換えダイエットはリバウンドすると言いますが
少しずつ元に戻していってもリバウンドしてしまうのでしょうか?
当方置き換えで20kg程痩せたのですがリバウンドが怖くてまともにご飯が食べれません
どうすればリバウンドをせずに元の食生活(適切な量)に戻れるでしょうか?
>>357 ランニング、ウォーキングなど運動量を増やす。筋肉を増やせば基礎代謝が上がる。
食事だけを減らすと筋肉量が減ってリバウンドする。
359 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 23:03:28
カルシウムは疲労物質に変わるけどな
カリウムを忘れちゃいけない
360 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 23:10:47
筋トレを行ったら一日後くらいに強烈な筋肉痛が襲ってきました
持っている本には、筋肉痛は筋肉が細かく損傷し炎症を起こしていると書かれてありましたが、
こういう時は筋肉分解が進んでいるのでしょうか?
蛋白質を積極的に摂れば治りは早いですか?
>>360 そこから回復して筋肉が育つらしいよ
だからプロテイン飲んで元気ハツラツ
>>355 そんな時には食品成分表。
バランスよく食えってさ。
363 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 23:24:15
>>360 スレ違いだとは思うけど一応答えとこう。
タンパク質は摂取するのは当然だがタンパク質が消化吸収されアミノ酸に変化して
筋肉の再合成に働くので筋トレした直後にアミノバイタルプロかムサシのアミノ酸を
摂取しておけば筋肉痛が激減するのでトレーニングも順調にこなせるでしょう。
金銭に余裕があるならトレーニング後のアミノ酸補給は続ければ良いが経済的に済ませる
なら筋肉痛が無くなったら普通の食事でタンパク質摂取を心がけておけばよいでしょう。
364 :
底名無し沼さん:2009/07/21(火) 23:49:44
初めまして!
痩せる目的でジムに通い、体組織?を色々検査したところ、
トレーナーさんから筋トレを推奨されました。
「痩せる=有酸素運動」という考えと異なってますが、トレーナーの言葉を信じるべきですか?
172cm67kg体脂肪22%の男です。
アドバイスお願いします!
>>364 もう完全にスレ違い。ジムヲタスレに池。
いや、体重を絞るのは膝痛回復につながるので
「完全に」スレ違い とまでは言えない。
いや、縦走時の食料についてのスレなので下界にいる際の話題は「完全な」スレ違いと言えるだろう。
>>354 刻んだエリンギ入れると本物っぽくなるよ。
>>364 スレ違いだとは思うけど一応答えとこう。
筋肉を増やせば基礎代謝が上がるので、脂肪が減って痩せる。
筋トレでもいろいろある。重い物ではなく、軽い負荷を繰り返しかける方がよい。
370 :
底名無し沼さん:2009/07/22(水) 09:47:23
ごむん、縦走って何?
ごむんてなに?
縦に走るんだよ
欽ちゃんが縦走したら何走りになるの?
374 :
底名無し沼さん:2009/07/22(水) 12:26:15
金
欠
走
り
375 :
底名無し沼さん:2009/07/22(水) 12:45:15
縦に走るって真っ直ぐ走ることだろ?それ普通だろ
垂直方向だ
>>370 縦走「じゅうそう」といって連山山頂を尾根伝いに通して歩く登山のことです。
標高の低いアップダウンの大きいコースは縦走の中でも最低ランクに位置づけられ
六甲縦走はそのなかでも最低です。
北アルプスの表ザギンあたりが標準的縦走といえると思うよ。
六甲縦走したけど、下手にアルプス歩くよりきつかったよ。
どこが最低ランクなのやら。
山・・歩いた事ないでしょ?
>>377はw
ものすごくアホなんだろ。
4000m以上の低酸素帯や氷河がある外国の山ならともかく、
なんで日本で標高の高い低いがランクになるんだかw
380 :
底名無し沼さん:2009/07/22(水) 21:25:14
縦走の怖さは生活物資の荷揚げ込みでアタックする事。
物欲、食欲、生活欲。
それ以上の征服欲。
駆け引きをストイックに生存欲を引いてこないと失敗してもしょうがない。
まあ、山屋は投げ打って征服欲が勝つか・・・。
>>382 征服欲の強い山屋は必ず死ぬよ。人の生き方になにも言う気は
ないが、歴代の山屋で征服欲の強い人は、全員死んでる。
アクエリアス約5Lとカロリーメイトだけで赤石〜光岳を縦走したことがあるけど
なんかむなしかった。やはり何かしら調理はしたいね。
エスプレッソシリーズのブロッコリクリームスパゲッティ―美味しかったよ
ただし、長さが20cm弱あるので小さい鍋の場合は二つに折って調理を始めないと、
半分硬く残るおそれあり
あせった、煮ながら折るの大変だった
386 :
底名無し沼さん:2009/07/24(金) 00:01:02
食料じゃないけど、コーヒー淹れたいなぁ。
粉末カフェオレ美味しいよな
練乳で仕上げてあるから当然だが、練乳入れると、マックスコーヒーみたいになる。
388 :
底名無し沼さん:2009/07/24(金) 00:10:05
6時間歩行ならコンビニサンドイッチ。
8時間以上ならコンビニお稲荷さんを3個追加。
行動中は水だけ。
バーナーなんか持って行かんわ。
非常食は持ってくけどね。
縦走時にコンビニなんて無いだろ。
まさか日帰り縦走?
392 :
底名無し沼さん:2009/07/24(金) 01:19:50
>>391 ある日の行程時間が6時間ってことじゃない?
てか、このスレ小屋泊まりの人が多そう。
>>392 縦走路にコンビニがあるコースって何処よ。
394 :
底名無し沼さん:2009/07/24(金) 01:40:03
>>393 すまん、「コンビニサンドイッチ」と「コンビニお稲荷」を見てなかった
でも、例の親不知〜太平洋を縦走と呼ぶならコンビニはあるな
御岳山なら入り口にセブンがあるなw
>>391 6時間も山道を歩くピクニックw?
コンビニ〜は誤解してもしょうがないが、
これはさすがに日本語力の欠如としか思えんなあw
398 :
底名無し沼さん:2009/07/24(金) 08:58:23
縦走スレで「どこのピクニックだw」と反応するのはキチガイ
てんぷらなべに油を注いで、てんぷら(三菜?)を揚げているパーティを
見たときは、正直驚いた。
コッフェルに薄〜く油をひいて素揚げしたりはするけど、
それはすごいね。
10人ぐらいのパーティだったからできたんだろうなと思う。
三菜採り登山パーティだったのかな。じつに美味そうだった。
調理にこだわる縦走も楽しそうだな。荷物が凄い事になりそうだけど。
こっちは1人縦走だったから、プリムスの小型ボンベで湯を
沸かし、ドリップコーヒー入れてミエ張るのが精一杯だった。
コンビニモノだと、鮭オニギリとフリーズドライの卵スープで作るオジヤがたまらなく美味しい。
冬なんか特に。
にしても今はあらゆるものがコンパクトで良いね。
子供の頃なんかは、たしかペットボトルが無かったから普通に水筒だった気がする。
今や強化ビニールのタンクだもんな…。
>>404 だったら、薬味や漬け物・佃煮に凝るのが良いよ。
生姜や鷹の爪、ニンニク、ミョウガ、ネギ、ワサビなんかをそのまま
メニューに合わせて持って行って、現地でスリ下ろす。
疲れにも効くし食中毒予防にもなる。
俺は自慢の自家製唐辛子味噌があれば…
おれはいつもピザーラでピザ頼むわ
日帰りハイキングはうちでコーヒー淹れてサーモスで持っていくね
昼はサンドイッチで軽く、降りて来て居酒屋
縦走だとモンカフェの仲間が便利だね
冬だといろいろ持ってけるけどねぇ
夏だと味噌でも塩を足しておかないと過発酵しちゃうし限られる
夏はドライトマト+肉味噌+パスタが定番化してる
パスタ茹でた所に放り込んで終了
素麺だと水晒ししなきゃならない
沢登りだと乾蕎麦が定番だが、すぐに腹が減るのが難
今の時期だとウワバミソウとって、醤油漬けしとく
いつごろからだろうねえ?スパゲッティーとマカロニしか知らない人までパスタとか気取った言いかたし始めたのは?
スイーツみたいなもんかね?
死んだばーさまは「スパゲキッ」て呼んでたな
年寄りがw 平成生まれでさえもう成人というのに。
知ったかぶって何がパスタが気取った言い方だよw
コッヘル熱すると黒くなってもう二度と落ちないよね
焦げなら落ちるけど、黒く変色したのは落ちないよ、
スパゲッティーとマカロニ知っていたら総称でパスタと呼ぶしかないんじゃねw?
418 :
底名無し沼さん:2009/07/25(土) 00:07:42
パスタの方が文字も少ないし言いやすいから好き
いまさらスパゲッティースパゲッティースパゲッティースパゲッティースパゲッティーなんてかったるくて言えない
そのギャグ、通じるヤツ少ないよ。軍事板の食事スレじゃないんだからw
パスタって、イタスパを逆から読んだ業界隠語でしょ?さいしょは・・・・
なるべく真っ直ぐなマカロニを選り分けてスパゲティを通して持ってくと荷物の嵩が減らせるんだよ
>>420 元々スパゲティってのはマカロニの製造工程で出る芯を再利用したモノだからな。
あんな細い芯を一気に長く抜く技術を発明したイタリア人は凄いな。
>>418 うちじゃ「昼はスパにしようか?」っていうけどな。2文字。
うちは目と目で通じ合うから言葉なんか不要だな。
本当はカレーを食べたいのにスパゲティが出てきた時には黙って食べるのが円満の秘訣かな。
嫁の目の前にチンポを出したら、何を言わずにしゃぶる・・のが夫婦円満の秘訣ですね。
わかります。
ツマン
おじいちゃんは紅そばって言ってたなぁ
やっぱ、うまかっちゃんだろ。
429 :
底名無し沼さん:2009/07/25(土) 18:06:55
うまかっちゃん 笑。
俺も多分にもれずマルタイばっかだが。うまかっちゃんはナ〜ン〜カうまいな!
中部圏で売ってるのかな?
関西から関東に引っ越したんだが、マルタイラーメン売ってなくてワロタ
432 :
底名無し沼さん:2009/07/25(土) 18:53:45
>>430さん、関東の山ラーメンの定番を教えてもらっていいですか?
マルタイラーメンてけっこう味あるの知ってる?
乾物最強
434 :
底名無し沼さん:2009/07/25(土) 19:24:02
プレーン、ミニトマト
435 :
底名無し沼さん:2009/07/25(土) 19:34:24
キュウリも。
塩つけて食べるとウマイ。
>>431 今の仕事やめたら再就職できない悪寒。
>>432 田舎に帰ったとき買い溜めしてます。
さっき買い物に行ったイオンで見つけたが、158円。うーむ。
>>436 ネット通販って知らないの?普通に買えるじゃん?
438 :
底名無し沼さん:2009/07/25(土) 20:08:37
うち埼玉だけどスーパーに普通にマルタイラーメン売ってるよ。
まあ全部のスーパーは見てないから何とも言えんが。
>>436さん
\158は高いですね。
田舎では出前一丁2袋買っておつりがきます。
マルタイ粉っぽいというレスが前にあったが
実際はじめて食べてみたら粉っぽかった。あんま旨いと思わんわオレは
かさばらないのがいいよねマルタイ。
サッポロのインスタントで50円位のが近所スーパーにある
しょうゆ、しお、みそ、焼きそばがある
なかなかいいよ
445 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 00:05:46
>>443 茹で時間も短いから山にはいいよね。
ジップロックの小袋に胡麻と海苔を入れて持っていく。
>>445 >ジップロックの小袋に
そりゃいいね、今度やってみるよ
447 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 01:50:59
アルファ米みたいに、レトルトパウチのインスタント麺とかありゃ良いのにな
そしたら、クッカーも汚さないし、パスタとかなら、お湯も少しで済むか
アルファ米は値段が高いのが辛いよ
>>447 >アルファ米は値段が高い
月に何食食ってんの?
>>430 関東でもダイエーや富士スーパー(横浜)には売ってあるよ。
洗った生米を油でキツネ色になるまで炒る。
偽アルファ米の出来上がり。炒める際塩コショウを振っても良い。
ついでに豆知識。
うまかっちゃんは数年前まで九州販売用とそれ以外の地域用で味が違った(スープの濃さ)けど、今は統一されて薄い味になってる。
所詮大阪が本社のハウス食品だからしょうがないんだけどもな。
明治屋のペンネ(茹で時間3分)
ショートパスタならたいてい茹で時間は短いから
なんでも向いてるんじゃね?
涌かすお湯も少なくて済むし。
455 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 08:55:23
>450
それってお湯注ぐと食べられるん?
15分くらい待つ?
456 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 10:25:16
麺類だけだと腹持ち悪いから、餅を入れて食べてる。
洗った米を水にぬれたまま、煮立った油に投入したら
爆発してびびった。
あやうく火事になる所だったぞ!!
>>450はちゃんと誤解されないように書いとけよ、クズが。
レトルトカレーとご飯かな。レトルトはお湯で温めない。湯沸しの
ガスもったいないし、まるっきり馬鹿みたいだから。
自宅でもよくやるけど、レトルトカレーは、袋から鍋にあけて暖める。
実は、お湯で温めるより、これの方が美味しい。
ご飯は、少量の水で蒸して暖める。こちらも美味しいよ。コッヘルに
ざるを入れて、即席の蒸し釜を作る。まあ、そんなことやってる奴
見たこと無いけどな。そうして蒸したご飯はめっちゃ美味しいよ。
459 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 10:45:57
>>457 ちょっとでも料理したことある奴なら
煮立った油に水入れるなんてことしないけどな。
まあクズなんだろうな。
>>456 俺も餅を何個か持って行く。
麺類に入れたり、ハードだった日はお汁粉に入れたりしてる。
>>457 てんぷら油火災でおおいのが、水をかけるやつ。爆発するよ。
火柱上がる。まあ、常識なんだけど、常識にまったく興味ない
やつもいるからね。
それでいて自分は常識人だと思っている方々もいらっしゃるから、さあ大変。
過塩素酸に水ぶっかけたヤツとか
めらめら燃えてる灯油に水ぶっかけたヤツとか
真夏に火のついたナトリウムをもう一度灯油に放り込んだヤツとか、そういう類
油に水を入れたらなんで爆発するの????
爆発する要素(素材)無いでしょ?
油が爆発するの?
>>464 爆発ってのは表現。実際は火のついた油が周囲に飛び散るんだよ。
>>464 ゆとりだね。H2Oってどういう意味か知ってる?
思い出がいっぱい
>>466 いや、実際に爆発するんだが。火柱がものすごい勢いで上がる。
よーつべあたりに映像あるよ。
470 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 18:49:28
>>467 水蒸気爆発だろ
H2Oとか電気分解する訳じゃないし関係ないし
471 :
【09年】大雪山系遭難事故をマターリ語るスレ10:2009/07/26(日) 19:42:24
472 :
【09年】大雪山系遭難事故をマターリ語るスレ10:2009/07/26(日) 19:45:39
473 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 19:51:35
>377
北アルプスの表ザギンwwwwwwwwwwwww
ワロタwwwwwwwwwwwwwww
関西の老人達はザギンなんて死語を未だにつかってるの?
と、数日前のレスに反応
475 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 21:37:15
妙義の縦走でテント泊した奴いるのか
476 :
450:2009/07/26(日) 22:03:32
なんかすいません。
火柱について別して書かなくても良いと思ったんですが、間違いだったみたいですね。
>>455 アルファマイと同様に、炊いた後乾かしたわけじゃないので水ですぐには戻りませんが、
少なくともお湯にかければインスタントラーメンのような食感のゴハンが出来上がります。
火は通してあるのでそのまま食べても消化できますし、お湯にかけた後に芯が残ることもありません。
煎餅のようなものです。ただ、煎餅のように空気多く含んでいるわけではないので、嵩張りません。
その代わり硬いので、歯の弱い人は水で流すなり工夫が要ります。
味よりは、手軽さと消化し易さ、さらに栄養を重視するものです。
ステンの魔法瓶に湯と洗った米を入れて2時間でお粥ができる
478 :
底名無し沼さん:2009/07/26(日) 22:55:42
>インスタントラーメンのような食感のゴハンが出来上がります
う〜〜〜ん、分かりにくい。
チキンラーメンそのまま食べるってのがよく聞くけど
あれ俺無理だった 喉が渇くよ
水飲めばいいやん
>>473 すごい時間差でつり返されてるって自覚ないでしょ?じいさん
482 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:25:05
冬山でのキムラに勝るものは無いのです
キムチラーメンとレトルトライスを一緒に煮て 水分がほぼ無くなってから食う キムチで体か暖まり 麺類と米の消化速度が違うのでかなり腹持ちします
夏山でも夜とかなら美味しいかも
ゴミや空ガスボンベは必ず持ち帰りましょう
こんばんは、ラッシャー木村です
器を油で汚すのは今でも躊躇するな
485 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:39:24
>>456 力ラーメンと書き、からーめんと読んでる
小型ストーブを使うようになってからお茶はカップで直接沸かすようになったんで、鍋の多少の油汚れは平気になった。
飯や味噌汁に多少油が混じったって平気だからな。
487 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:42:58
縦走あまりやったことないけどこう思ってるよ
軽いこと
栄養
あきないよう色々
ゴミにならない
で
1アルファ米系統のドライ主食
2汁はカップヌードルやカップ味噌汁系
3野菜も水で伸びるよドライ系や缶詰コーナーにある豆野菜の真空パックモノ
4アミノサプリ粉類ビタミン類
5干し肉系やカロリーメイトなど保存食
どうよ
488 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:43:59
オ力ンとかいて
490 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:45:44
夕食の汚れは、翌日に朝食で使うお湯で綺麗にする
491 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:47:02
アルファ米なんか使ったことないや
普通に米で良くない?
>>491 無洗米なんか本当に便利だけど、長期だと燃料消費が問題になってくる。
短期間とかで燃料消費を考慮する必要がなければ、断然生米炊いた方が美味いよな。
493 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:52:53
>>489 ありがとうございます。
色々勉強なりました。アルファ米も水だと30分近くまったりw
でもいつもさとうのご飯で重かったので・・・
炊き込みのアルファ米グーです
494 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:53:01
15日間の行程でもアルファ米とか使わなかった
学生の登山
495 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 00:54:42
飯ごうで炊かせるのがやつらの狙いかもwって15日ってって
>>493 湯で戻すタイプのアルファ米でも、水を入れた鍋に中身をあけて、沸騰してから弱火で数分炊いて蒸らすようにすると調理時間がかなり短縮出来るよ。
そうやって調理しても消費燃料は生米炊くより少ない。
497 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 01:00:56
なるほど、今度是非トライ。おなかすいてきました(:D)| ̄|_
永谷園のマーボ春雨
ヨード卵光のフカヒレスープもつける。
中華気分をあじわった気になれる。
あとマルタイの残りスープでアルファ米を炊く。
チャーハン食った気になれる。
この板読んでいて俺ってつくづく田舎モンだと思ったよ。
米も野菜も味噌も醤油も自家製で職場でも弁当持参なんで朝昼晩と家の物を食べてるからね。
仕事で東京とか行くとさ朝マックに吉牛とか食べたらなんか嬉しくて心が弾むもの。
今はテン泊で2泊しかできない状況だから長期になるとわかんないんだけどさ山ではメシはマジックライスと
カップラーメンで済ませて朝はクリームパンとコーヒーで昼はカロリーメイト食べたら満足なんだよね。
味噌も醤油も自家製って、地方の素封家じゃん。うらやましすぎる
クリームパンてそんなに日持ちするものなのか
三日くらいなんでももつだろ
1週間くらい経っても大丈夫だったよ
504 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 16:24:59
>>504 「買ってはいけない」じゃないんだから、誤解招くからやめれ
菓子パンは焼いてから滅菌下で包装してるし、クリームや餡は糖分が濃いので腐りにくい。
防腐剤の効果なんて逆にたいしたことない。
腐るときは無添加とさほど変わらないくらいの早さで腐るよ。
506 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 17:14:00
まぁ、山の数日間くらいは多少の防腐剤入りパンくらいはいいではないか。
ていうか腐ってても別によくね?
よくねぇ
防腐剤が入ってなかったら三日もたないでしょw
>>509 そうかな?味が落ちるの気にしなければあんパンなら2日くらい持たない?
手作りパン系は滅菌包装でないからちょっとぁゃιぃけど…
天然酵母パンとかってやつはめちゃくちゃ日持ちする。
あとかにぱん。
ホント「買ってはいけない」的な潔癖の悪影響だな。
5日くらいの縦走では食パンを一斤丸ごと持って行って、
ジャムを塗って栄養補給なんて昔からよくやってることだけど、
最近は防腐剤がとか腐るとか必要以上に心配するようになってもうたんだな。
まあ昔はそんなこと誰も気にしなかったからな。
ほんとの手作りパンだと夏場は3〜4日も経ったらカビ生えるからね。
ヤマザキとかの市販の食パンだとそのくらいは余裕。
山にはフランスパンだろJK
>>514 どうせ、ぺちゃんこにして持ってくんだろ
食いたくねぇ
516 :
底名無し沼さん:2009/07/27(月) 22:46:10
>ヤマザキとかの市販の食パンだとそのくらいは余裕。
新型の酵母使ってるからだ
北海道で売ってる菓子パンはアルコールに漬けてあって製造後3週間保証だったりする
>>515 いや、大事に持って行くよ。
食べる時には、なぜかぺちゃんこになってるが。。。
日帰りでアルプス登ったら食べずにおいたバナナがズルズルになってた
バナナどうやってパッキングすんの?
バナナケース使えばいいのか?
>>499 > この板読んでいて俺ってつくづく田舎モンだと思ったよ。
> 米も野菜も味噌も醤油も自家製で職場でも弁当持参なんで朝昼晩と家の物を食べてるからね。
それが本当の贅沢だよ。
確かにな〜
俺将来松本に住みたい
仁志か?明子か?幸四郎はやめとけよ。
525 :
499:2009/07/28(火) 07:40:26
実は長野県民なんだけどさIターンで移住してるから農地も家も全部借り物だぜ。
給料安いけど食材費はかからなくなったからやり繰りには困らなくなった。
毎日、北アルプス眺めて仕事してるよ。
うらやましいな。。
毎日北アルプス眺めてるんじゃなくて、スレ眺めてるんじゃないのか
>>521 >それが本当の贅沢だよ。
味噌も醤油も自家製ってのでウソと気づけw
529 :
底名無し沼さん:2009/07/28(火) 10:02:16
俺は外食くいまくって、いわゆるグルメとか即行行っては食ってきて、
結局手料理が最強だってわかったよ。だってよ
素材、調理、化学調味料使わず最高の物を投入できるんだぜ?
外食って商売なんだよ。売り上げを出さないと生きていけない。
自営しててもホテルの料理長でも同じ。金にならないとやってけない。潰れるから必要とされない。
一流の料理店でさえ使い古しや賞味期限過ぎを普通に使ってる。
やってみればわかるが、自分で素材を吟味し出汁をとって作った料理ほどうまい物はない。
ネットで素材とレシピが簡単に手に入るようになって、それがわかったよ。
今は農協市場の有機露地物野菜がスーパーの高価なやさいと比べものにならないほどうまいのではまってる。わははははは「
http://www.ajiwai.com/index.htm
530 :
底名無し沼さん:2009/07/28(火) 10:11:59
>>529は
>俺は外食くいまくって、いわゆるグルメとか即行行っては食ってきて、
>結局手料理が最強だってわかった
―頃にはもう手遅れで、頭がおかしくなってしまったんですね。わかります。
素人の手料理とプロの料理の違いがわからんとは。
有機野菜と普通の野菜を同じように調理して、その違いがわかるやつは
その食材の食味を事前に覚えていなければ、プロの料理人でも無理というのにw
529みたいな気の毒な人は少なくない。現代病だよ
533 :
底名無し沼さん:2009/07/28(火) 11:02:44
>>530 わかってくれる賢者が・・・
救われました
534 :
底名無し沼さん:2009/07/28(火) 11:06:45
>>531 行って買って食べてみれば
食べればわかるほど成りも味もちがうよ
スーパーのは何日も腐らない
市場で買ってきたものはすぐに痛むし虫食いだらけ
料理すれば素人でもわかるよw
535 :
底名無し沼さん:2009/07/28(火) 11:10:00
>>545 それでいいです、あなたの勝ちさようなら^^ノシ
一旦話を 縦走 に戻せ いいな・・・
>>534 >スーパーのは何日も腐らない
キティガイか? カルト信者と同じだな。ヤレヤレ
あとは巣でやってくれませんか?
つまり市場の野菜は縦走向きではないって事か。
ダメだな有機野菜は。
529の駄文で首肯できるのは「市場」の「露地物」だけだな。
旬の野菜が産直だから美味しいのは当たり前。
スーパーの野菜でも直送の旬野菜なら同じ。
発泡酒よりアサヒビール園で飲むエビスが美味いと言ってるようなもんだww
アサヒビールでエビスのんだら、工場直の発泡酒よりもまずいんじゃねww
>>540 すまんペコリ。サッポロビールだったっすw
542 :
499:2009/07/28(火) 14:03:02
528涙目w
>>545が気の利いたギャグをかましてくれるのを全世界が期待していると信じてやまない
このスレ馬鹿多くね
↑
馬鹿だったね w
防腐剤、殺菌剤、放射線、韓国・中国は当たり前〜
輸入品も当たり前〜
国内産も規定量遵守でたっぷりつかってまっせ〜
例えばスーパーの北海道産のジャガイモからは絶対新芽がでませんね〜
放射線で芽の細胞を殺してるからなんですね〜
韓国から輸入の辛ラーメンは殺菌に使ってるますが日本の税関はスルーしてますね
イギリスじゃ輸入禁止です〜プ
スーパーと農協だと、
農協の方が信用できない。
なんでこここんなに荒れてるの?
悪天候で山に行けなんだろうね。
ささくれ立ってる奴が多いな。
食パンでいいじゃん
どっちにしろ、食器拭く紙の代わりなんでしょ
554 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 06:23:50
ここはID表記無しの板にしてはマシだな。
555 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 06:45:05
昨日スーパー行ったら、いかめしの真空パック売ってた
登山で使えそう
早ゆでペンネ
>>547 なんで食品の中で唯一、放射線照射で発芽抑制しているジャガイモだけを
持ち出すの? スーパーの野菜は不自然に長持ちするって根拠はどうなった?
農業がベースのカルトはカルトの大きな割合を占めてるからなあw
>>542 >トムラウシの事故から2ちゃんの登山板を見るようになった
`¨ − 、 __ _,. -‐' ¨´
| `Tーて_,_` `ー<^ヽ
| ! `ヽ ヽ ヽ
r / ヽ ヽ _Lj
、 /´ \ \ \_j/ヽ
` ー ヽイ⌒r-、ヽ ヽ__j´ `¨´ ナカーマ
 ̄ー┴'^´
しかし食料環境は遠く及ばないよ
ウチの近所に汚染米の大元があるし
スレチになるといけないので
切干大根と乾燥わかめを水で戻して酢醤油であえる
(サラダの代用)
酢醤油があるのでマルタイを冷やし中華にしてみたり
あと山行初日だけは重いの覚悟でレトルトハンバーグ持ってく
559 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 08:24:37
自分の家で60リットルも醤油作る馬鹿はいねーだろ。
そういうのは自分で作れるとは言わないんだよ。タコが。
明日から悪天候と知りつつ縦走に出かける俺にエールをくれ。食料はアルファ米と水と酒!
味噌はうちの田舎でも自家製で作ってる家があるが、大樽で親戚に分けるくらいの分量で
それくらいの規模でないと美味しくないし変質するということだ。
旧家が伝習で作ってるわけで、上等の味噌を買った方がはるかに安いってよ。
醤油も地方の醤油蔵で少量を伝統の方法で作って高い値段で売ってるけど、
これだけだと赤字になるというから、醤油味噌の自家製が無いとは思わんが
よほど趣味でないと難しかろ。
562 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 10:21:55
醤油に絡んでる馬鹿はなんなの?
自家製の醤油で溺れた事でもあるんかよw
それとも醤油のとりすぎでイライラしてるのかな?w
ウチのばあちゃんは味噌を作っててそのとき出る醤油みたいなやつと一緒に送ってくれるよ
ほとんどこれ以外の味噌を食べてないからわからんが
ウチの味噌が一番美味いと思ってる
どーみてもいらついてるのは562
あ、未来パスしちった…
冬山とか日帰りではペミカンを味噌漬けにして
豚汁やるけど
>>562の味噌でやってみたいなあ。
自家製味噌に変なプライドもっているキチガイが沸いているせいで
話がループしている
>>566 >ペミカンを味噌漬け
節子、それペミカンちゃう。
570 :
569:2009/07/29(水) 11:37:50
有機野菜とは新JAS法に基づく栽培の野菜です。
自然栽培とは肥料も農薬も使わないでつくる栽培のことです。
一般野菜はスーパーで買ったものです。
ここにキュウリが腐る実験をした写真(日経プレミアシリーズ、
木村秋則著「リンゴが教えてくれたこと」p102)があります。新JAS法に基づく野菜が一番腐っているのにお気づきですか?
スーパーで買ってきた野菜は腐りが遅い。
何も施さない自然栽培の野菜は、このまま原型を保ちながら、
最後は干物のような感じになります。(中略)国が安全と認めている有機野菜が
なぜこんなに腐るのでしょうか?これには堆肥が大きく影響しています。
有機農業は施される堆肥を間違うと、とんでもないことになります。
たまたま新聞が愛知県の事件を取り上げていました。
硝酸態窒素濃度の高い飼料を与えたために、牛が死んだというものです。
硝酸態窒素はすべての病気の根源とも言われます。
30数年前に刊行された有吉佐和子さんの《複合汚染》でも、
硝酸態窒素が取り上げられています。硝酸態窒素は未完熟の堆肥に多く含まれています。
山の土の匂いに近い完熟した堆肥であれば問題ありません。
人間が生きていく以上、金属がさびてくるのと同様、必ず活性酸素ができます。
活性酸素は悪者の代表担っていますが、調べたところ相でもありませんでした。
正常であれば活性酸素はおしっこと酸素に分かれ、体から出ていきます。
ところが活性酸素を溜めているのが硝酸態窒素だということが分かってきました(p104)
出典あるので載せました
さいなら
>>558 オレも初日だけは肉野菜炒め。w
2日目は危なくて無理だな、肉は。
昨日、自宅で初めてコッヘルで米炊いてみた。
結構上手くいった。
だが、α米の方が簡単だから、もういいやw
豆のなんか炒めたの!!(・∀・)
α米で満足できる奴がウマヤラシイ
ラビオリとかいいよね。家で9割くらい茹でて持っていく。
現地でトマトソースと一緒に暖める。立派なイタリアンの
出来上がり。刻んだパルミジャーノ・レッジャーノをふり
かけると尚美味。
アルファ米にお湯を注いだあと、タオルとかシュラフとかで包んで保温すると、時間をちょっと短縮出来るけど
それよりコッヘルで煮た方が早いですか?
577 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 19:55:06
早いにきまってるだろ、馬鹿か?
小麦粉と水食って日光浴すればぁ?
579 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 20:18:40
普通の米を煮ちゃうけどな
米と水の比率間違えなければ10分で美味しく炊けるだろ
勿論ふたするけど
アルファ米とかマズクて食えね
>>579 >アルファ米とかマズクて食えね
一番近いのでいつ食った?
アルファ米の一番の利点はそのまま食えること
α米の五目御飯なら普通に食える
ただの白米は味付けの濃いおかずがあれば余裕で食える
そりゃね、炊きたての白飯には劣りますよー
軽量だとも思いませんよ、水の分の160gも加算される訳だし
2泊なら生米でもいいかも、燃料も250ガス1缶で行けそうだし
おかゆっていう発想はない? ダシの利いたおかゆ、美味しいよ。
無洗米を茹でるとおかゆになる。和風だしと塩で味付け。旨い。
α米のカレーピラフはビールのつまみになるyo
外国のホテルの部屋で梅シソご飯食べたけど美味しかった。
586 :
底名無し沼さん:2009/07/29(水) 21:56:11
アルファ米って軽いな!!って思っていても、
結局水も持ち歩くんだから、実は全く佐藤のご飯と重さが変わらないって罠?
むしろ佐藤のご飯の方が軽い罠!!!???
水は現地で汲めば良いじゃん
天野フーズの鯛茶漬いいよ、二日酔いの朝に
テント場は大抵水場の近くだから、水はそこで汲むよな、普通は。
オートバイのツーリングでも愛用してるガソリンバーナー・オプティマスの123Rを使うから
どうしても携行缶で液体燃料を500ccほど持っていく。
一人で行くのにガソリンは危ないからやめろと言われることも多々あったが
しゅっぽしゅっぽの音も、ゴーという音も、何とも頼もしい。
折角かさばる鍋とバーナーを持っていくから、朝飯と夕飯は暖かい白米。
YouTube - OPTIMUS 123R SVEA
ttp://www.youtube.com/watch?v=UbBweKPIJfA
>>579 同感。まずいよね。カレーとかの強い味で誤魔化さないと食えん
おこわと赤飯は充分美味いと思うけどな。
朝飯は梅茶漬けにすると結構食える。白α米
>>593 おじやにしても美味いよ。
特に冬の朝は。
嫁に鯖の味噌煮をたくさん作ってもらう
真空パックで小分けして大量に持って行く
吸引圧は最大、同時に軽く握るとめっちゃ小さくなる
骨は事前に全部除くこと!!
αも生米も最高に美味しく感じるよ
598 :
底名無し沼さん:2009/07/30(木) 11:53:27
もやしって日持ちしますか?
ムリ
カイワレ大根
入りきらないからと、大根まるっと一本ザックの横に縛りつけて登った高校山岳部の思い出が蘇る。
白馬岳直下のテン場に着いて荷ほどきしたら、へんな汁をだしながら変色した大根の様なものが出てきたっけな。
顧問と仲間にはいえず、なんとか残った中心ぶをみじん切りにして豚汁にぶち込んでピンチを切り抜けた。
その後、快晴なのに何故か白馬鑓温泉で一日停滞したっけなぁ・・・。
山で下痢って最悪だよな
紙にも限りがあるし、頻繁に隠れる場所があるわけではないし
>>598 水道水に浸しておくと日持ちするよ。残留塩素って意外に凄い。
>>603 肛門を湧き水で洗ってみるといい。ついでに館長も。
>>604 やめれ。598を食中毒で殺す気か。シャレでもそういうことは書いてはいけない。
都市の水道は蛇口では残留塩素がほぼ消滅しているという前提で給水してるから
殺菌力は期待できない上に、夏場はすぐに水が温まって、そこにモヤシのような
足の速い野菜があればあっという間に腐る。
>>598です。
レスしてくれた方ありがとうございます。
もやしは日持ちしないんですね。
固形コンソメ持ってもやしスープ作ろうと思ってましたが諦めます。
スープに入れる具材で何かお薦めありますか?
>>606 カチカチに硬くなったパンをクルトン替わりに。
じゃなんで東京の水道水はあんなにカルキ臭くてドブ臭いのか?
ラーメン屋のスープがドブ臭いのには参った。文京区のラーメン屋だ。
>>608 今の都内の水道水は臭くないよ。味も美味しいし。
ただ、水道管が古い建物の水道水は錆だとか色々混じって臭い。
単なる先入観か、有機野菜厨と同様に自然礼賛が昂じた偏見だよね
東京都は水道水をペットボトルで売ってるくらいだもん
ちなみにマジでカルキ臭いんなら、水道局に言うと塩素を
測定しに来て、問題があれば対策をしてくれる。
>>607 クルトンいいですね。
とろけるチーズも一緒にもってこうと思います。
皆様ありがとうございました。
>>611 荷物にならなければ、ベーコンもあると尚いいよ。
予め幅1センチくらいに切っておくと嵩張らないし。
慣れると臭みはわからんようになる。今も東京の水は臭いよ。
今の東京の水道水は高度処理水で、鋭敏な嗅覚の匂い判定できる専門家が
官能検査して問題ないわけ。よほど高級な鼻をもっているか
給水タンクに猫の死骸が入っているか、水道管が腐ってるかだな。
まして獣骨と獣肉で煮込んだラーメンスープから水の臭みを
感じ取れるくらいの嗅覚をもっているなら、香水のブレンダーに
なれるよ。
台所で洗い物をしているとき居間で塩素のにおいに気がつく俺にとって、
どこの水道水の水も塩素臭いよ。東京の水として売っているのは、浄水場を
出る前の水。加塩していない水だからおいしい。
もやし+水道水は実際日持ちする。試してみるといい。買ってきたばかりの
もやしを二つの検体にわけて比較すれば、違いがわかる。一方を水道水、
他方をミネラル水で洗う。残留塩素はそんなに甘くないよ。
>>615 水道水の残留塩素は放置しておくと1日で抜ける。
あのなあ、食中毒は若い人でも死に至ることもある重篤な病気なんだから
てきとーなことを書くんじゃないっての。
料理前に水にさらしてシャッキリさせるのを「日持ちする」と勘違いしてないか?
617 :
底名無し沼さん:2009/07/30(木) 20:10:38
>>612 ベーコン位なら嵩張らないし美味しそうですね。
持ってく事にしますよ。
ありがとうございます。
皆さんにもう1つ質問があるんですが、パンに挟むチーズはどんなチーズが日持ちしますかね?
何度もスミマセン(;_;)
夏で最強はやっぱスイカだろ〜。
自分じゃ買わんが友達の見送りの差し入れはこれしかない!
その時の笑顔が引きつっていないか確かめるのが面白い。
ベーコンは小分けで100円程度でパックされているものを持っていった方がいい。
塩気が多いので案外日持ちするし、ベーコンは縦走の友なのでR。
茹でたジャガイモ(皮は剥く)とベーコンのみじん切りを、
塩コショウでフライパンでカリカリに妬くと、ジャーマンポテトのできあがり。
ベーコンの油とジャガイモの愛称が抜群に良い。
これを沢でキンキンに冷やしたビールと一緒につまむと
まさに生き天国(生き地獄の逆)なのでR。
登山って言うか山キャンプだよな
そうだぬ。
頻繁に山に行けない人ならば出来るだけ楽しみたいよな。
>>620 それで天国を味わえるのやろか?
そのジャーマンジャガイモを作る時には茹でたニンジンも入れてみぃ。
胡椒をかけて出来上がり直前にスライスチーズをのせてみよ。
624 :
底名無し沼さん:2009/07/30(木) 23:24:18
ジャーマンポテトに人参チーズはダメだ
ベーコンにポテトにタマネギ、それ以上は要らない
626 :
底名無し沼さん:2009/07/30(木) 23:30:34
ベーコンはそのままでも食える
これ豆な
ジャーマンポテトとビールって、ゴールデンコンビだねw
人参とチーズは組み合わせとして違う気がするな。
>>623って実は超料理オンチでしょ?w
ベーコンも旨いけど
豚に塩コショウが最高
>>627 豆じゃねえwwww常識というんだよwwwww
食えるのはわかるんだけど、
生で食べて美味しいですか?
>>628 それにマヨネーズを入れてポテサラにするという手もある
まぁ、許してやれ
調味料もごちゃごちゃ入れすぎると失敗する
良い素材に塩こしょうだけってのが一番旨かったりする
良い素材ってのは大事で、ここをケチると旨くならない
ベーコンも市販品は余り選択肢がないが、丸大食品かどっかのブロックの奴は市販品にしては旨い
今都内のちょっと高級?スーパーに行って、縦走に使えそうなチーズあるか見てきたけど
いっこも無かったよ。
全部10℃以下要冷蔵だった。
冬場なら何の問題も無いと思うけど、3シーズンの縦走はあきらめた方がいいかもね。
635 :
底名無し沼さん:2009/07/30(木) 23:42:29
三角チーズでも3日くらいは持つから心配すんな
>>636 >>617の用にパンに挟む使い方だとこのチーズではイマイチじゃないか?
固いチーズはよさそうだね。
チーズ大丈夫なんだ?
今度の新南部で、豚ロースのビール煮、クリームスパゲティ、麻婆高野豆腐に挑戦してみますわ
その後の槍〜西穂では砂肝ゴーヤ炒めてのを適当に作ってみる
ポトフは定番
ビールもったいないw
豚が隠れない程度の量で味噌3水1醤油ちょっとで豚を煮込むとウマイよ
鍋に残った味噌ソースは翌日の味噌汁でも味噌メシでも、、、
固めのチーズで旨いのは、定番だがゴーダチーズだな
それも長期熟成ものが断然旨い
常温で日持ちもする4〜5日ならまったく問題ない
ただ削るのを、専用のスライスする器具ではなくナイフでやると
かなり危なっかしく感じる
ミモレットの長期熟成もメチャクチャ固くて日持ちもするが
固すぎて削るのが大変なのでオススメしない
オートキャンプの人が登山者に料理講習を始めたようだな。
普通のスライスチーズは一枚ずつピッチリ包装されてるから結構持つけどな。
端から固くなってくるけど、そこだけ千切って捨てれば使えるし。
加熱して食わないならとろけるタイプじゃない方が良い。
むかしのおっさんにはULという概念が無いので
信じられないぐらいボッカするんだよ。
オマエら神聖な山で下衆い食い物ばかり食っとるなw
僕は熊や鹿しか食べないな
話を戻すがもやしとかやめとけ
まったく栄養がない かさばる
652は良い教育を受けてないんだよ。
だから栄養とカロリーの区別が付いてないんだ。
655 :
底名無し沼さん:2009/08/01(土) 11:59:19
縦走にはテクノ食のアレだろ。
安曇野おやき
もやしにはしっかり栄養はあるがカロリーはない。
それに痛みやすいので勧めない
傷みやすくて縦走向きではないのは確かだが、生で100グラム辺り14キロカロリー程度はある。
もやし、人参なんてのは常温にちょっとさらしてるだけで汁出して腐るよね
人参は汁出さないだろー
スーパーでも常温で売ってるし
上高地から親不知まで縦走する予定です。
尾西のα米とトーハトオールレーズンをそれぞれ12個ずつ買いました。
あさげとゆうげを10食ずつ。
それとチャルメラを10食。
枯渇したら、小屋飯を食べようと思っています。
ニンジンは切り分けると足が速いよ。ジャガイモでも
タマネギでも同じだけど。
ニンジンやジャガイモは薄いイチョウ切りにして電子レンジで乾燥野菜にしちゃうと良い。
電子レンジにかける時はクッキングシートをひく事。
NHKの内田アナが3週間かけて北ア縦走するらしいが
時間かかりすぎじゃねーのか?
あと、風呂どうすんだろう
温タオルで拭けばいいだろう。
臭いのまでテレビに出ないから大丈夫。
山小屋にとってはタダで宣伝してくれるから従業員用の風呂に入れてもらえるんじゃないか?
>>662 もう少しバリエーション持たせたら?
栄養偏りそう
ラーメンは容量と丈夫さの点で棒ラーメンが最高
中華三昧もかなり丈夫だし美味しい
他の乾麺はすぐぼろぼろになるし美味しくない
ノンフライは煮るのにガスを食うけどね
>>662 その潔い食料計画に好印象!
所で何リットルのザックで行くの?
根本的に疑問なんだけどインスタントラーメンって1回1袋じゃ足らないよね?
>>675 高野豆腐は俺も入れるが、餅はお勧め出来ない
餅が溶けてコッヘルに張り付いて固まると容易に取り除けない
また、餅は水分を含んでいるため重い
モチは体積重量の割りに腹持ちが良いから効率化できるんだよ。
>>677 >モチは体積重量の割りに腹持ちが良いから
っう事はアレかい、消化が遅くて内蔵に負担がかかり即時エネルギーに
なりにくいっうことかね?
独身は山の食も貧弱なんだな・・・ かわいそう。。
680 :
底名無し沼さん:2009/08/02(日) 09:38:35
>>676 ドロドロになるまで煮込まないでやや硬めで食べたらいい。
腹持ちもいいから良く食べるけどな。
>>678 消化と食品項目の関係はもっと複雑だよw 健康な人ならモチで負担なんてねえよ。
若い人で体調が良ければ胃がもたれた経験なんて無いだろw?
葉物野菜の方が”負担”は高いとか。内蔵って、胃のことだと思うが、どっか別の臓器というなら
新しい生理学をご存じなんだろうで、このかぎりじゃないけど。
>>662 同じ味のラーメンばっかりだとすぐ飽きるよ。
醤油、味噌、塩、とんこつとかバリエーション付けておくといいよ。
アルファ米も炊き込みご飯とか赤飯のも何種類か入れておくといい。
味噌汁もワカメスープとか乾燥玉子スープとか変化付けておくと毎日違う献立になる。
>>678 アホですか? モチは消化がよいんだが。良い教育を受けてない系の人ですか?
モチは消化が良いわりに腹持ちが白米より良くて、糖質に早く変わるから
長らく重宝されてきたことを知らないんじゃ、死んだ方がいい。
684 :
底名無し沼さん:2009/08/02(日) 11:07:05
モチってもしかして最強の山ごはんなのでは?w
重さ以外は極めて優れた携行食料だろうね。
食べ応えもあるし、食べ慣れた味だし。
焼いて単純な味付けするだけで美味しく食べられるし、汁物にも合う。
おまけに大して高価じゃなくてどこでも買えるときている。
と、いうことは、水で戻すタイプの乾燥餅が最強なの?
>>686 アレは戻すと柔らか過ぎてあんまり具合が良くないし、味も良くない。
一個ずつ袋に入ったサトウの切り餅みたいなのが一番良いと思う。
>>684 そのかわり肥えるけどな。血糖値が上がる前に消化が良くてスルスルと
胃に入るから、デブ養成食としても最強。
だからハードな山行で食う、ぜんざいはありがたいのだよ。
普段はお汁粉なんて食べない(と言うか甘すぎて食べられない)けど、雪山だと美味いんだよねぇ…
>>675 >満足しやすい
ワロタ
でも如何にも山メシってかんじでイイ!
つうか、かつては山行計画書の食事表欄で「餅ラーメン」を
見ない方が珍しかったからなあ。
うちは今でも朝食は餅入りラーメンばっかり。
冬山テント泊の朝飯は焼餅が最強だな。水使わない、湯気出ない、力出る。俺そのためにプリムスのフォールディングトースター買った。
>>693 焦がせばでるよ。でも湯気よりはずっとマシ。
スリット入りの餅を割って入れると火が通るのが早くてガス節約できる
最近は「しゃぶしゃぶ餅」とかのサッと湯に通すだけで柔らかくなる薄切りの餅もあるな。
フライパンで餅ピザなんか作る時にも良いかも。
697 :
底名無し沼さん:2009/08/02(日) 19:42:02
餅が食べられないなんて、外人がかわいそうだぜ。
ラーメン餅というのは、麺を湯に投入するタイミングで餅も一緒に入れてOK?
>>698 普通の大きさの切り餅を焼かずに入れた場合、それだと麺が煮えた時点で餅はまだちょっと固い。
色々工夫して試してみ。
じゃあ、麺食い終わった残り汁で餅を煮ることにする
なべ用の餅を使えばいいのに。
あの「餅に麺が絡み付いた状態」がいいのに。
感覚的には力うどんと一緒だから麺と一緒に食べた方がうまいね。
しゃぶ餅を味噌汁やスープに入れて食べた人います?
それ旨いなら縦走の時に食料計画をだいぶん軽量化できそうなんだけど・・
>>705 旨いも何も、単に薄っぺらい餅だ。
味なんか簡単に想像出来ると思うが。
>>705 味噌汁でもコーンスープでもうまかったけど
腹いっぱいにするにはけっこう量がいる
ラーメンとかの+αとかが現実的ですぞ
イカメシの真空パックが話題に上がらないのは何故だ?
709 :
底名無し沼さん:2009/08/03(月) 00:12:27
餅の種類にもよる。
100均の餅はすぐ柔らかくなる。
710 :
705:2009/08/03(月) 00:13:17
>>706-707 ありがとうございます
しょせん餅なので食べる量が減るわけではないいですねorz
>>708 イカめしに興味がある人がいないってことだ
気にするな
712 :
ブーン菜(*^ω^) ◆bmzFe7ein6 :2009/08/03(月) 03:32:15
(´ω`)黒砂糖を塊のままお湯の中にドボンしてくださいお
(´ω`)これで簡単黒砂糖お茶の出来上がりですお
(´ω`)おいしいお
しょせん餅だと?
餅に謝れ!
アボカドってどうだろ?
1個で327kcalもある。腐りにくそうだし。
>>715 薄く切ってご飯に載せて醤油かけるとネギトロ丼の味がする。
717 :
底名無し沼さん:2009/08/03(月) 12:45:52
脂ならなんでもいいのかよ
アボカドかぁ・・案外いいかもね!!
と思ったけど、ちょっと重いかも。
縦走中に彼女に、おしるこ飲みたいな〜って
言ったら、平手打ちくらった。
なんでだ!!?イミフすぎる。
>>720 その彼女は尿道からお汁粉が出る特異体質だったんだよ。
その位察してやれ。
彼女と縦走とか凄いな。
縦走って、一人でストイックにやるものと決め付けてたよ
彼女と縦走はありえないな
風呂も入れないし、野糞もお互いに公開しなければならないしな
ここの縦走って1日で走りきる縦走のこと?
3,4日かけてじっくり歩く縦走のこと?
見てもらえれば分かるとおり最高1泊
本格縦走でアウトドア料理の食材を持ってく訳がない
六甲山程度w
>>724 テント泊前提の縦走が原則ですよ
1日縦走はトレランスレへ
なあんだ六甲山程度かw
心配して損したぁ
六甲山ってどこにあるんだよ
聞いたことねえ
731 :
底名無し沼さん:2009/08/03(月) 22:35:23
マシュマロを持ってく
コーヒーに入れてウィンナーコーヒー( ̄〜 ̄)
南アルプス縦走
彼女とぐらいするだろ
ねえちゃん・・・
ねえちゃん・・・
十三のねえちゃん♪
六甲は箕面、高槻方面だよたしか。
おしるこが飲みたいが、
おしっこが飲みたい
に聞こえたから、平手食らったんじゃないの?
まさかあんなネタにマジレスするヤツがいるとは…
なに言ってんだよ。
いま、2ちゃんでは、マジレスがブームだぜ?
へー
へー
へー
屁
屍
縦走によさそうなもの・・それはカルピスかな・・。
濃縮タイプだから、沢を発見したら薄めて飲めそうだし。
緊急時にはそのまま飲んだら、OH MY GOD!! ってなぐらいパイパワーっぽいし。
いいアイデアかもしれないね。
それに、冬はほっとでほっとカルピス。
コーヒーを入れて、コーヒーカルピスってのもGOOD!!かな。
(コーヒーカルピスは僕のオリジナルレシピ・・です!)
ひ・・ひどい!!
この時期、冷たいものばかり飲むから
大休憩のときくらいは熱いコーヒーの方がいいな
彼女にカルピス飲ませたらイカ臭いと言われたんだけどなんでだろう。
腐った精液混ぜたんだろ?
悲鳴が聞こえる・・・・ 断末魔だ・・・・
精子たちの叫びだ! 悲哀にみちた叫びだ!
彼女の胃液の中で溶かされてゆく苦痛・・・・
まさに断末魔!
すまない!そこには卵子はいないんだ!期待させてごめん・・・・
まっているのは死のみ・・・
彼女の栄養となり、優良なたんぱく質の君は彼女の卵子となり
再生してくれ! 許してくれ!
君の後輩たちを送り込むから・・・・・・・
753 :
底名無し沼さん:2009/08/05(水) 22:31:57
>>752 すごい・・即興でそんなポエムが書けるってすごい才能です!!!
>>745 それ缶コーヒーと割るの?
それとも粉のコーヒーをカルピスの中に?
>>749 こういうヤツに限って六甲縦走をしたことがないというw
もちろんアイゼンさえ使えないレベル
ハァ?俺は厳冬期の北アルプス全山縦走もこなした山の猛者だぞwwww
お前ごときが何いってるの??wwwwww
自分のレベルわかって言ってる?wwwwwwwぷぷぷぷぷぷwwww
痛い…
煽りとしても知識がなさ過ぎて。
荒唐無稽なこと書くのって知能がいるんだなとw
内容はともかく、自分で自分の事を「猛者」って呼べる厚顔無恥さが痛い。
悔しいからってw
>>756以下全員、もうちょっと釣り耐性をつけるようにね。
オイラ猛者だから六甲山なんかアウト・オブ・眼中だぜ!!
持っていった食料をたんたんと書くスレかと思いきや、
なんだココ?
糞スレ化してきたな。
アルファ米ってようするにホシイイだよね…。
分量通りのお湯で作るとなんか歯につくような硬さになるのが嫌で
水位線より5mm多めに入れたら丁度良かった。
数ある趣味系の板の中でも、屈指のクソ板だからな。山板はw
>>767 アルファ米と干し飯では全く違う
アルファ米が何かをググれ
アルファ米は糒だろ。アホか?
アルファの意味が全く分かってないようだなこの馬鹿は
アルファ米はアルファ澱粉、干し飯はベータ澱粉
ここまでヒント出してまだ分からないんだったら相当の馬鹿
>>776 説明すれば干し飯とアルファ米は別物なんだが、お前に知恵をつけるのも馬鹿らしいので止めとく
そこのサイトでもどこのサイトでも
>形質的に似たものとして
と書いてあるだろ
似てるというだけで分子構造は別物
干し飯がアルファ米と同じならアルファ米はそもそも要らない
>>777 傍目からみてると、じつは自分でもよくわかって無いかまってちゃんにしか
みえないけどな。本当にわかってる奴はさっさと説明はじめるから。
かといって、もう説明してもおそいけどな。
「がんばって調べたんだね〜。えらいね〜」
と思われて終わりだから。
おとなしく消えるのが最上の策かと。
アルファでもベータでも食えれば良い
β澱粉は人間にはあんまり消化出来ないねん。
とりあえず、アルファ米がまずいことは間違いない。
おこわと赤飯は結構美味いよ
糒=アルファ米だよ。
超厳密に言えば違うが、結局同じようなもんだ。
ウンコと肥料は結局は同じだろ?それと一緒よ。
>>777は社会ってものを知った方がいい。
あと国語をもういっぺん勉強してこい、わかったか?このイカやろう。
糒もアルファ米も、米が一度アルファ化してるから
どっちも同じようなもんだ。777は知らないならだまってろよ。
>>785 > 糒=アルファ米だよ。
>>786 > 糒もアルファ米も、米が一度アルファ化してるから
(笑)馬鹿すぎる
干し飯の作り方では科学的に100%アルファ米は出来ないんだけど
まあ、そう思うならそれで良いんじゃない
聞くは一時の恥聞かぬは一生の恥というけれど、2chでの恥より一生の恥を選んだ訳だ
じゃあこれに関して俺が答える事はもうないな
ばいばい
質問です。
今回の縦走ではじめてアルファ米を使う予定にしています。
水で戻すと60分と書いてありますが、夜寝る前に水を入れておくと
翌朝はどんな状態になっているでしょうか?
朝の支度時間を節約したいので、多少マズくても食えるならそのようにしたいです。
>>789 あんまり美味しくはないけど、特に問題はなく食えるよ。
でも、お湯位沸かしてオジヤにすればグンと美味しく食べられる。
>>787 糒もアルファ化米も、どっちも米を加熱した後に乾燥させた保存食だ。
原理的にはそういう事。
今商品化されているアルファ米は特別な製法なのかなんだかは知らんが。
糒もアルファ化してるんだから、アルファ化米だろ。
100%アルファ化とかかんけーねーしw
100%じゃないとアルファ化米じゃねーのか?w
どんだけ頭固いんだっつーの、この石頭がw
アルファ化米の事知らないなら、書き込みするな。
恥をかくだけ。
>790
789です。レスありがとうございます。
少し早起きしてでもお湯から作ったほうがよさそうですね。
そのようにしてみます。アドバイスありがとうございました。
>>791 ちょっとうろ覚えで悪いけど、たしかこんな感じ
米に含まれる澱粉はベータデンプンと呼ばれる状態で、この状態だと
人間は吸収できない。これに一定時間熱を加えるとアルファデンプン
に変質して、人間が吸収できる状態になる。
アルファ化したデンプンは時間がたつとベータ状態に戻ってしまう。糒は
この状態。ただし、水分が無い状態だとベータ化は進まないので、
ベータ化が進まないうちに乾燥した熱風で一気に乾燥させれば、
人間が消化できる状態の乾燥した米ができる。これがアルファ米。
似てるけど違うとこもあるだよ
>>789 アルファ米は合う人と合わない人がいる。
俺はおこわをためしてみたがダメだった。
家で食ってから決めた方がいい。
コメの方がパワーがでると思っていたら、まずくて半分も食えなかった時のショックは結構でかい。
登山には、それなりの胃袋も大切って事か。
マヨネーズかければ何でも美味しくなるヨ!
シンゴー!!シンゴー!!
水で流しこむ。これが最強
802 :
底名無し沼さん:2009/08/09(日) 14:13:15
>>799 ハァ?馬鹿?死ねよ・・といいたい所だが、
実はこのくらいの味覚音痴のヤツこそが山やとして最強の素質があるといえる。
こいつは仲間が凍傷で死んで行く中、たった一人ツエルトの中で
アルファ米にマヨネーズをぶっ掛けて命をつなぐ猛者。
803 :
底名無し沼さん:2009/08/09(日) 15:05:46
褒めていただき光栄でやんす
804 :
底名無し沼さん:2009/08/09(日) 15:06:41
どこの生まれだ?
805 :
底名無し沼さん:2009/08/09(日) 15:08:22
山の方でやんす
806 :
底名無し沼さん:2009/08/09(日) 18:34:12
それじゃあ分からん
味よりも栄養の方がありがたい。
味とかどうでもよくね?
味も栄養も重要
そのためにはまず体力
809 :
底名無し沼さん:2009/08/10(月) 07:04:55
が必要でやんす
>>802 下界にいる時の話で申し訳ないがね。
俺はカップ焼きそばには必ずマヨネーズをかける。
マグロの刺身が大量に食べれる時にもマヨネーズをかける。
カツオのタタキに飽きたらマヨネーズをかける。
冷やし中華にも必ずマヨネーズをかける。
九州の中華料理店で冷やし中華にかけるマヨネーズをくれと言ったら思いっきり変な顔された。
まずいと言われるアルファ米でも、中華丼の素とかかければ普通に食べれるんでそ??
>>811 おかゆやオジヤなら生米を凌ぐかもしれない。
残り飯を軽く煮てフリーズドライの玉子スープを入れたのなんか、寒い日にはたまらん。
>>812 ほほ〜
たまごスープ入れるのは翌日の朝ごはんには良さそうだぬ
>>813 「ヨード卵光」で作ってる卵スープが俺のお薦め。
セブンイレブンオリジナル商品としても簡単に入手可能。
ほんのちょっと 梅干入れて酸味を出すと
寝起きの胃袋でも 少しは食欲も出る
空腹で目が覚める事がよくある俺には関係ない話だなぁ。
晩飯腹一杯食っちゃう奴はDQN
なんでw
山の話しているのに、太るからとかくだらないこといわねーよな…
ただのバカでしょw
いま賞味期限08.06.20のまるちゃんの天ぷらそば食った、
ダイジョーブだよな? いま腹コワスと山に逝けなくなりそうだ。
あとまるちゃんのカレーうどん賞味期限08.04.18てのが残ってるんだが、
持って行って山で食うべきかどうか。 どーおもう?
>>822 賞味期限は消費期限ではないから未開封なら普通に食べれるんじゃね?
>>823 >>824 天ぷらそばは異常なかったよ、さすがに山で下痢になっちゃイヤだから
山に行く前に食ってしまいます。 アリガト
>>826 何を期待してるのかな〜 怒らないから言ってみそ
>>822 大丈夫じゃなかったとしても、食ってからじゃ手遅れだろw
>>822 食べる前に不安を煽るだけ煽って語っていたら本日出来上がった新品でもネガティブな想念で下痢を引き起こすわな。
かなり以前、雑誌のインタビューで日清食品の人が「安全マージンを充分取ってあるから、賞味期間後一年やそこいらは特に品質に問題はありません」と明言していた。
勿論自己責任でって事だろうけど、広報担当者がそんな事を言えるのは、品質によっぽど自信があるんだろうね。
賞味期限が切れてもそれほど気にしてなかったが、
半年過ぎたインスタントラーメン(油揚げ麺)は油臭くて食えたモンじゃなかったぞorz
ノンフライ麺なら一年くらいは余裕で食えるけど。
カップ麺と袋麺のパッケージの差だろうね。
>>829 想念・・・・
普段からこんな言葉使ってるン?
>>831 酸化した油は本当に臭いからな。それに下手をすると体調崩すし。
桑原桑原。
古くなった油揚げ麺の油が気になる場合は茹でたお湯を捨てスープは別のお湯で作れば食べれる。
アルファ米の五目御飯
アルファ米のピラフ
アルファ米の白米+梅干
パスタシリーズ
マーボ春雨
いい加減飽きた・・・
夏はステーキ、カレー、ラーメン+α
冬はFD、ラーメン+唐辛子
>>831 ラーメンの賞味期限はけっこう表記と近いよね。
山のごはんて食い飽きるよね〜。
もう、何食っても美味しいと感じないんだけど。
酒だけは別だけど。
そのかわり、山を下りたときに食う刺身や揚げ物の美味さが倍増なのさ
いつだったかテレビで見たんだけど、南極隊のコックさんが
出発前に食料を準備する様子を映してた番組があってさ、
普通に美味そうな料理をFD化してた。
あれだったら食い飽きない、つか下界での俺のメシより美味いかも。
重さは折り合いが付くかもだけど、費用がどうなるかは解らないww
人間を生きたままフリーズドライにしたらどうなりますか?
お湯でもどしたら生き返るかな?
>>836 アルファ米+玉子スープの素で雑炊作って食べる。
流し込めるので飽きてきていても食べれる。
844 :
底名無し沼さん:2009/08/12(水) 12:33:01
これからテントを買って縦走に挑戦しようと思いますが、地図にのっている水場の水はそのまま飲めるのでしょうか?それとも煮沸しないとダメでしょうか?
>>844 湧き水なら一応は大丈夫
沢水は大腸菌汚染されている場合が多く、個人的には気にせず飲んじゃうが
人に教える時は飲んじゃダメっていう
心配なら煮沸より小型の浄水器が便利
俺はカタダインの使っているが、これはかなり汚染された水でも完全に除菌してくれる
噂によると北海道では必須らしい(エキノコック対策で)
>>842 ゆっくり時間をかけて戻せば生き返る
小学生の時に実験した事があるよ
848 :
底名無し沼さん:2009/08/12(水) 13:40:39
>>842 アルファ米の例からも
かなりまずい人間になると予想されます
849 :
底名無し沼さん:2009/08/12(水) 15:52:33
食べるんじゃなくて寝ててもらいたいの!
>>845 ありがとうございます。浄水器も買っておきます。
>>850 まさか、基地外書き込みばかりの登山板であのレベルのカキコで納得するなんて。
おまえなあ、浄水器でウイルスを濾せると思うの?
父さん、ほんとマジで心配になっちゃうよ
852 :
底名無し沼さん:2009/08/12(水) 19:50:12
マジレスだけど、最近のはウィルスも濾せますよ〜。
>>851 最近の浄水器の性能知らないのか。
父さん、ほんとマジで心配になっちゃうよ
本当に危険な水は、平地では最低10分は煮沸する必要があると言われている。
一分や二分煮沸して安全な水を確保した気になっている人は「知らぬが仏」
浄水器を使う方がずっと便利なのは言うまでもない。
鉱毒は無理だが オレンジジュースはただの水になる。
>>855 酸味や甘味は残るよ。
でも、ジュース類は物によっては繊維分が添加されているんで、フィルター寿命を著しく縮めるから濾過しちゃいけないって聞いた事がある。
海洋魚類って超勝ち組だな
>>856 試しにココアをろ過したら一回でフィルターが茶色になったよw
フィルターってセラミックじゃなかったっけ
煮沸したら復活するって訳にはいかないのかな
昔はオーブンで焼くと復活するって売りのセラミックフィルターがあったけど、濾過性能は低かった。
最近は浸透膜や中空糸膜が多いけど、これらはポリマー素材なんで熱には強くない。
ウィルスってけっこう大きいらしいね。
ベレッタ一丁持って一人で強盗団を全滅させちゃったりするしな。
はいはい
>>861 セラミックのフィルターは汚れて目づまりするようなときは
表面を削って再生するようになっている
専用の削る道具もついてたりするよ
浄水器欲しくなった
868 :
底名無し沼さん:2009/08/13(木) 13:38:35
濾過器の定番は、カタディン
赤十字や、国境なき医師団でもつかっている
もう少し軽めなら、ファーストニード
耐久性とか堅牢性では劣る
どちらも、細菌まで濾過する
869 :
底名無し沼さん:2009/08/13(木) 14:27:40
870 :
底名無し沼さん:2009/08/13(木) 14:39:42
最近のは細菌までろ過する
「ウイルスって10回言ってみな」
「ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス、ウイルス」
「はいダイハードの主演は誰!?」
ウィルス・ミス
ウィル・スミスだろw
あれ?ウイスル・ブルースだろ???
マジレスするのが馬鹿らしい
マジレス・ジャクソンだろ??
ジャイケル・マクソン
青
879 :
662:2009/08/14(金) 12:18:06
体力、気力とも尽き果てて、途中で下山しました。
>>673 ザックは70+20リットルです。
水も4リットル持って、全部で25キロ位でしょうか。
>>682 アドバイスありがとうございました。
「みそ汁の具」を購入して、ラーメンに入れて食べました。
トーハトオールレーズンは重宝しましたが重かったです。
次回このような機会があるときは、小屋があるところはできるだけ
小屋で食事をするようにして、持参する食料は最低限にしようと思いました。
ヘタレな自分を実感しました。
そうやって皆強くなっていくのさ
でもちょっと不断のトレーニングが足りなかったかも?
>>879 水4Lって、途中では補給できない場所だったのかな?
俺は1Lの水筒と非常用の350Lのペットボトル持つだけだ
>>881 350Lてw
わかっているけどちょっと想像してしまったじゃないかwww
バスタブ一杯の水を背負って、せっせと山を登る
>>881を想像してニヤけてしまった。
>>879 食糧を途中の山小屋に寄付するかいくらかで買い取ってもらって、小屋飯で縦走続けるって解は無かったの?
オールレーズンは一体いくつ持っていったのかね
これもバs(ry
3分で茹だるペンネ
ようかん
マルタイラーメン
オールレーズンが重かったら他になにがあるんだろう!?
>>662によればオールレーズン12個じゃね?
ググってみたら、16枚入りのを12袋だとしたら1500gくらいになりそう
圧延製法とか、いかに高密につくるかこだわった菓子だけのことはある
俺がいろいろ試してみた結果。
最強のエネルギー源は、日本が誇る伝統食である「煎餅」だな。
水分が少なく軽い上に、アルファ化されていてすぐに体内に吸収されやすい。
しかもそのまま食べる事が出来るぐらい美味しい。主原料は米であり
食うことで元気がでる。なによりも日本人になじみやすい食料。
どうして煎餅が注目されないのか?いろいろ考えてみたが、答えはただひとつ
かさばるからだろう。だが、それさえ気にしなければ高性能食料だ。
保存も利くしな。お前らも煎餅を食え。いいぞ煎餅は。
>実家が煎餅屋なんですぅ
まで読んだ
日頃から大飯喰らいでもない限り、山で食べる食事なんて案外少ないもんよ。
どちらかというと食事より睡眠を優先にして、朝食べずに歩いて朝兼昼飯と夕飯で基本2食かな。
で、山小屋でビールだけ買うと。
俺は朝飯は結構沢山食うな。
代わりに昼飯は行動食程度。
晩飯腹一杯食っちゃう奴は
以前はアルファ米をよく食べたが最近は無洗米
1日1合あれば十分だし、1食 10分もあれば炊ける
魔法瓶代わりのフードジャーに熱湯と一緒に入れておけば
歩いているうちにお粥を作れるという技も使える
多分重量的には重いんだろうが、テントを軽量モデルにしたのでまったく気にならない
896 :
881:2009/08/15(土) 11:51:01
897 :
底名無し沼さん:2009/08/15(土) 12:06:06
ぺミカン だったっけ?
お肉+脂のゴテゴテ 最近はこういうの食べないんですか?
898 :
底名無し沼さん:2009/08/15(土) 12:30:00
>>896 その食事の内容だと肝臓に高負荷がかかっているね、
その山行スタイルを続けると、確実に内臓を壊すよ。気をつけてね。
かさばらなきゃなんでもいい
オールレーズンでも煎餅でも、結局喉渇いて水をいっぱい飲んじゃうオレはどうしたらいいの?
みんなは水無しでオールレーズン食えるの?
食料問題っつーか、水問題だな
つ ウィダーインゼリー
俺も水を大量に飲まないと気がすまない。
一日行動するとなると、最低でも2リットルは必要。
途中水場がないときは荷物が重くなるし、
小屋でリッター200円で買うのが虚しいよ。
903 :
底名無し沼さん:2009/08/15(土) 14:07:50
確かに水はどうしようもない。
カラ梅雨の時なんかは一人1リットルまでとか制限されたことがあるんだけど、
そゆ時みんなどうするの?
>>890 その昔来日した外国人フリークライマー
へのオススメがライスクラッカーだったそうな。
岩雪時代からの推奨食のひとつだよね。
ちなみにおれは草加黒ゴマです。
フリー、アルパインを問わず持ってきます。
>>900 >>902 これまた昔でスマンが文登研では1日に2リットル
飲むようにおそわった。
試しに節約してみたら手がむくんじゃったよ。
水はやはり大切だな。おいらも山中だと気圧のせいか喉が渇く。
気温も、20年以上山に登ってるが、夏山ってこんな暑かったかな?と思うよ。
最近は雪渓の消えるのも早いからな。
いい事考えたぜ。
餅をフリーズドライにしたらいいんじゃない?
907 :
底名無し沼さん:2009/08/15(土) 23:07:16
とーほぐに凍み餅ってのがあるぞい。
しかし戻すのに8〜9時間かかる。
フリーズドライの餅は登山用品店やホームセンターの非常用品コーナーで普通に売っている。
水戻し餅もう少し弾力性があればね。
濡れ煎餅がお勧め。
東北でも干し餅なら、戻さなくてもそのまま食べられるぞ
サクサクする
炙ってバター塗って食べてもいい
一瞬水に浸して焼くと、普通の餅みたいになるが、ちと柔らかめだ
912 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 01:50:53
オールアップルもある
4、5泊位なら、焼肉、カレー、豚汁、ハンバーグかミートボール、ジンギスカンかな
それに毎日味噌汁とキャベツが付く
サイドメニューに塩味だけのマッシュポテト、トマト、きゅうり
夜食にフルーチェとプリン
こんなもんでしょ
ただし、朝は飯と梅干だけだね
915 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 04:08:14
>>914 その献立はダメだね。
『間違いだらけの山岳料理』って本買って読んでみな。
山岳料理本の決定版だから買って損はしない
ダメといいながらダメな点を指摘出来ない915はさらにダメだな。
917 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 06:40:01
おまえら、こんな好天の時期に2ちゃんなんてしてんなよ
おれは北アルプスの某山頂にいるぞ
918 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 07:41:14
高蛋白の刺身と生野菜が足りません
盆休最後の日に山なんか行かせてくれる訳ねーだろ・・・
周りに人が居ない奴が羨ましいわ
>>915 そのレスのつけ方は最悪だね。
『インターネットの光と影』って本を買って読んでみな。
掲示板の使い方がよくわかるから買って損はしない。
起き抜けにすんなり食える飯は無いだろうか。
今はカロリーメイトをコーンポタージュで流し込んでる状態。
今年は早めに盆休みとって失敗
台風や低気圧のせいで雨と曇りの日ばかりだった…
これから休みとる奴が羨ましいよ
>>921 サタケお茶漬けシリーズ
特に梅とかワサビ
レトルトのお茶漬けは重い。
お茶漬けの素を使うのが良い。
飯を朝炊くのは時間かかるので、前日の夜、炊いておく。
925 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 12:18:19
グルメな俺は、どんな縦走でもダブルバーナーだよ。
EPIのREVO3700を2つ並べて調理するぜ。
肉汁が滴る和牛フィレステーキを焼き、塩でかるく味付け。
最高だ!!うまい!!山はいいな!
俺もテント泊初日の夜だけは贅沢三昧
冷凍した牛肉や、生野菜をタッパーに入れ、ワインを持っていく
年に数回だから思いっきり楽しまないとね
>起き抜けにすんなり食える飯は無いだろうか。
胃の中に残り気味なので
珈琲のんで消化助けるといいと思う
あとは味噌汁 消化の面ではお茶漬けよりいいのです
928 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 14:27:39
最強はオレンジジュース
>胃の中に残り気味なので
>珈琲のんで消化助けるといいと思う
意味がよくわからない。
問題なのは、喉を通るかどうかなんだけど。
>>924 >レトルトのお茶漬けは
何も知らないくせに余計なレスするな
正直α米は好きじゃないから、お茶漬けの素の方が良いかも。
どうせ夕飯は毎回飯炊いてるし。
スーパーであれこれ物色してきたけど、カロリーメイトって優秀なんだなぁ、と再認識しただけだった。
>>930 >>がついてないから、924が923にレスしてるとは限らないだろバーカ!!!
どういう面したおっさんなんだろう。
レトルトのおかゆなら知ってるけど、お茶漬けは見たことないがな。
永谷園がカップ入りのレトルトのお茶漬け出してるな。
一度ご飯を湯切りする必要があるから比較的湯が沢山必要だけど、湯切り出来ればカップ無しでも調理出来るし、時間もかからない。
コンビニで売ってるが、フリーズドライの梅干しがなかなか良い感じ。
マルちゃんの「ワンタン」のカップの中身だけ
936 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 19:12:58
水の話が以前あったけど、250ml位の水のペットボトルをザックの底に常に忍ばせてる。
これを飲まないと脱水症状になる、という非常事態までは絶対手を付けない。
幸い、まだ一度もそういう状態にはなったことないけど。
俺はポカリを1本
米炊いたらコッフェル洗うの面倒くさくね?
なので主食はラーメンで便秘対策に朝はフルーツグラノーラ
>>938 何も知らないくせに余計なレスするな
9月の5連休の計画を練るのに忙しいんだ
>>939 そのコッヘルでお湯を沸かせばだいたい落ちる。
>>941 焦げ付いたりするとなかなかしつこくない?
食後にコーヒーいれたけどほのかに米の香りがした
943 :
底名無し沼さん:2009/08/16(日) 19:38:07
トムヤムクンラーメン美味かった
>>942 アルミ鍋を使ってるおかげか、こびり付かない。
それどころか、ちょっと焦がした方が取れやすいくらい。
え。アルミの方が焦げが取れやすいの?
それとも扱い方が」上手なのかな。
いずれにしても羨ましいことだ。
森永の長期保存絹ごし豆腐が良かった。
重くなるけど、醤油なしでもおいしいし、タンパク質も豊富。
1パック食べれば腹いっぱいで消化も早い。
昔はハウスの「本豆腐」と言うインスタントの豆腐があって便利だったけど、最近売ってない。
高野豆腐でいいじゃん?軽いし、安いし、どこでも買えるし。
テン場に着いたらあらかじめ水に浸しておいた大豆を鍋に入れて火にかけます。
南ア縦走してきた789です。山菜おこわと赤飯のアルファ米食べました。
どちらも自分の口に合っていたようで、美味しく食べられました。
赤飯は朝食にして、1/3ほど残して昼間の行動食にしましたが、
ごましおの塩気が疲労に効いてちょうどよかったです。
アドバイスいただいた、790さん、796さん、どうもありがとうございました。
955 :
底名無し沼さん:2009/08/17(月) 10:50:09
全然真空パッカーが居ないねえ
器具自体が浸透してないからなのか・・・
水分抜けて軽くなる+全然かさばらないで3泊くらいなら毎日うまいメシ食えるのに
夏に生肉を持ってく良い手段ないですか?
山でステーキ食べたい(^ω^)
>>956 多分そんな脂っこいモノを食べる気はなくなると思う。
肉は凍らせて登山口まで車の中のクーラーボックスに入れてる
>>957 へばりすぎでは?
基本を学ぶか体力に見合った低山にしとけ
俺も夏山でステーキはちょっとなぁ。
どんなに頑張っても生肉は初日が限界だろうが、アプローチが延々と続く山だと暑くて暑くて…
>>956 何人かで登る時はステーキとか焼肉は時々やるよ。
ちと重いが凍らせて保冷バックに入れておけば初日の夕食には問題ない。
不安なら保冷剤でも入れておけばいい。
やっぱ初日の夕方までだな
冷たい水がある所だと夕方までビニールに包んでぶら下げてる
言葉足らずでした。
三俣蓮華→双六→槍→奥穂のような3日縦走で、初日の夜だけでも良いのでステーキを食べたいのです。
ベーコンは持ってくことがあるのですが、生肉を持っていったことがないので。
やはり凍らして保冷しながら行くのが無難でしょうか…。
沢のある1発目のキャンプ拠点まで腐らないでくれれば良いだけなので。時間でいうと5時間ぐらいですね。
夜までだったら楽勝じゃないかな。
保冷パックに入れとけば新鮮な肉なら溶けた途端にいきなり腐敗が始まるなんて事はない。
※凍らす前の肉に焼酎を塗って塩胡椒、ハーブを擦り込んでおけば更に腐敗は遅らせられるし
神経質になる事も防げる。V!
沢があるなら1人でも肉持って行くよ
しかし良く焼いて食べる焼肉じゃなくてステーキはした事ないな。
5時間程度なら凍らせた肉をザックに入れ替えて保冷剤までは用意しないか
いやケーキ屋がくれる小さい保冷剤と一緒にくるむ程度か。
ステーキしたら報告ヨロ
おまいらバカだなぁ。
生肉なんて現地で狩ry
968 :
底名無し沼さん:2009/08/17(月) 16:33:12
お世話になりますα米。
長時間食べてみて、一番美味い(飽きない)のはやっぱα白飯。
缶詰め、佃煮、フリカケでもいいや。
白飯基本で計画をたてれ。
二泊までなら生米担ぐよー
おかずは梅干し、ウルメ干し、生卵、海苔、たまねぎ持って行ってみそ汁とか
おまいら神聖な山で下衆なもん食うなよw
2〜3年前、光岳山頂付近で材料からカレー作ってた勇者が居たなぁ。
その2人と自分しかいなくて、打ち解けて分けてもらった。連絡先聞いとけばよかったorz
>>970 夏の長期山行だと材料が腐らないように根菜が多くなるから
材料からのカレーや豚汁、すき焼きはよく作るよ。肉は塩漬けや味噌漬けね。
うー。美味そうだなおまいら…
肉とか食うと体臭が臭くなりませんか?
身体から出る汁が臭そうで…
それより、にんにくのほうが臭くなるよ。酒飲んでも臭いよね。
山で焼肉なんて熊怖くて出来ない
プラティパスの2.5Lを凍らせれば2日目の夕方くらいまでは冷え冷えだよ。
ステーキだなんて素敵だなあ
牛肉を味噌漬けにしてはダメ?
味噌はそのままお湯で味噌汁にできない?
>>976 サンクス
プラティパス満タンにして冷凍庫に入れといた
これで結構持つでしょ
保冷剤代わりとしても利用できるんだな
2009-08-17
後日
>>979 はプラティパスをもう一度購入することになる。
この時はまだ知る由もなかった…
>>978 牛肉でも豚肉でも大丈夫だよ。
なるべく脂身の少ない肉の方が長持ちする。
凍らせるのはペットボトルを使え。プらティパスじゃもったいない。
中世のクロアチア人は、生の牛肉の塊に塩をすりこみ、
葉に包んで腰からぶら下げ、塩をなじませて食べた。
肉が熟成し、なれずしのような味わいである、と
以前マンガで読みますた。
おいしそうなので一度やってみたい。
いつも豚肉は持っていく。
当然塩漬けに胡椒塗して冷凍。
初日の夕飯ぐらい肉食わないとね。
986 :
底名無し沼さん:2009/08/18(火) 06:20:22
お前らって独身なの?っつーか独身で単独とかw
食いもんの話だと貧弱そのもの・・・味付け・半調理とか話題にもならんのねw
>>986 黙ってろ雑魚 単独もできないヘタレ そこら辺の低山でバーベキュウ(笑)でもやってろボケ
>>986 そうです、独身だし、単独です。
調味料の使い方とか、塩こしょうをかけるぐらいしかわからないです。
さみしいものですよ。。
>>989 積んでいける料理なんて限られてくるから、レシピを検索してみると良いですよ。
それだけで山での余計な調理作業と重量を減らす事ができます。
味気ないのも山食ですが、たまに美味しいものを食べるのもまた楽しいです。
>>981 なるほど。
味噌の方は普通に味噌汁でもOK?
>>991 味噌汁なら全く問題なし。
生肉と触れていたので、生味噌としてそのまま食べるのはやめといた方が良いと思うけど。
995 :
底名無し沼さん:2009/08/18(火) 18:55:19
>>990 ありがとうございます。
こんなに優しい人も2ちゃんねるにいるんですね。
もっと殺伐としてる所だと思っていました。
996 :
底名無し沼さん:2009/08/18(火) 19:34:23
997 :
底名無し沼さん:2009/08/18(火) 19:52:21
いくら独身でも
嫁が空気ではさみしい
空気が嫁では無くて、空気で膨らませる嫁な
真空パックにする機械ってどこにあるの?料理してからパックするの?
うーくいすぎた、ゲップでうめ!
1001 :
1001:
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