【仲良く】ボルダリング V6【登ろう】

ボルダリングとは、ボルダー（巨石）を登る事です。
それほど高さはないので、ロープやハーネスなどの用具は使用しません。

・無駄なコピー貼り付けは止めましょう。
・煽りは華麗にスルーしましょう。

■過去スレ
ボルダリング
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/html2dat/
ボルダリング　V2
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1104379090/
ボルダリング V3
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1149510123/
ボルダリング V4
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1165850864/
ボルダリング V5
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1183604403/

■登山・キャンプ板　関連スレ
フリークライミング part7
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1158483796/
中高年からはじめるロッククライミング
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1086953649/
クライミングシューズ何がいい？2足目
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/out/1163761839/
クライミングギア
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1092832641/865

■X-Sports板　関連スレ
フリークライミングその２
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/xsports/1138964048/

■初心者用書籍ほか
『ボルダリング1stブック』
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4789975118
『生と死の分岐点』
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4635178099
『クライマーズボディ』
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4808308355
『パフォーマンス・ロック・クライミング』
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4635168077

■その他
2005年　世界選手権ミュンヘン大会
http://www.digitalrock.de/2005/05_wm/videos/
ボルダリングネットジャパン
http://www.bouldering.net/japan/index.html
全国クライミングジムリスト
http://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/gym/index.html
室内用クライミングボード
http://www.dynawall.com/stonemagic/shop/home_boulder13a.htm
クライミングシューズについて
http://vote3.ziyu.net/html/masuo555.html
小山田大　公式
http://koyamada.dai.hiho.jp/
スレでたまに出てくる「ロクスノ」とは、山と溪谷社の「ROCK & SNOW」の事です。
山と渓谷社
http://www.yamakei.co.jp/dsn/index.htm

>1　乙

　　　　 　ｒ ⌒ヽ
　　　　　(´ ⌒｀)　ﾎﾟｯﾎﾟｰ!
　　 　 　 　 l l
　ｶﾀｶﾀ　∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 （・∀・＃）＜ うんこを残地して何がわるい！
　　 ＿|￣￣||＿）＿＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　／旦|――||/／ ／|
　|￣￣￣￣￣|￣| . |
　|＿＿＿＿＿|三|／

　　　　 　ｒ ⌒ヽ
　　　　　(´ ⌒｀)　ﾎﾟｯﾎﾟｰ!
　　 　 　 　 l l
　ｶﾀｶﾀ　∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 （・∀・＃）＜ マットを残地して何がわるい！ by 松島暁人
　　 ＿|￣￣||＿）＿＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　／旦|――||/／ ／|
　|￣￣￣￣￣|￣| . |
　|＿＿＿＿＿|三|／

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから

>>7
コピー馬鹿出入禁止

>>8
馬鹿（煽り）は華麗にスルーって>>1が書いてるよ
気持ちは判るけど、華麗にスルーしようぜ・・・

最初っから、こんなんかよ・・・

岩に敬意を払えない奴らと仲良くなんか登れるかよ。

でも、まぁ、初心者もベテランも仲良く話しようよ！

話をしたければ岩場とかジムですれば良いだろ。
ここはチャットじゃねーんだよ。

でも、まぁ、初心者もベテランも仲良く話しようよ！

まぁせっかくの新スレなんだから有意義に使おうや。
前スレのようになっては目も当てられないよ。

今日久しぶりに、恵比寿J&S行ったら
すっごい混んでて活気あったよ。
初心者も多かったみたい。
ボルダって人気上昇中？
ボルダ人口が増えるのは基本的に良いな。

何故良いと思うか、その根拠を述べなさい。

まだやんのか（呆

ジムに人が増えたのはナイナイサイズの影響かな。番組で何度もボルダリングやってるよね？

それはそうと、>>1乙

新スレのタイトルについて討議しようと思ってたら、
立っちゃってたのね。
それはそうと、>>1乙

気が早いけど、次スレのタイトルを考えてみた。
どれがいい？

【ウンコにたかる蝿のように】ボルダリング V7【岩を登れ！】
【ウンコにたかる蝿のように】ボルダリング V7【岩にたかれ！】
【ウンコにたかる蝿のように】ボルダリング V7【岩に群がれ！】

最近、ジムが混みすぎちゃって居場所がないよ。

そんな中、店員ががんがん登ってたりする。

>>22
相当早過ぎ
このスレ始まったばかりじゃんwww

って俺も一つ
【登る前はストレッチ】ボルダリング V7【登った後はアイシング】

どうっすか？

>>24
うーん、綺麗にまとまりすぎ。
２ちゃんねらーらしいウィットが欲しい。

って何も思いつかない。orz

>>17
道具が安く、多く、出回り、購入しやすくなる。
特にシューズが嬉しい。

こんな感じかな。

【上級者3%、中級者7%、初級者15%】ボルダリング V7【口だけ上級者74%、コピペ野郎1%】

もうひとつ。

【女性お一人様大歓迎】ボルダリング V7【裸族、奇声はお断り】

>>27 >>28
全くダメー！
センス無いー！

文字数制限もあるんだぜ。

スレタイに【】はいらねーよ。厨くせーから。
ボルダリングだけでいい。

検索しやすくなるなら入っててもいいかな。
たとえば「クライミング」も入れれれば、
このキーワード一つでフリースレ、ギアスレと一緒に抽出できる。

ここはいつからスレタイを決めるスレになったんでつか

もうすぐクライミングジムに行ってみようと考えている
１７才の門前の小僧です。
僕は甲高幅広の純日本人タイプの足なんですが、
初めてのシュ−ズで何かお勧めなものはないでしょうか・・？
どうせ買うのだから、初めて何回かのレンタルシュ−ズ代がもったいなくて。
最初からマイシュ−ズで始めたいのです。よろしくお願いします。

釣りが上手いなぁ・・・

>>34
人工壁なら裸足でもイイんだけど、
水虫が染るので、痛くない靴なら何でもいいかと

>>34
スポルティバ・コブラ

>>34

five ten モカシム。幅広で伸びる。
難点は･･･　他人の靴と間違える。

名前書いとけ( ´･ω･)

>>33
過疎スレを盛り上げようという熱い思いが伝わらないかぁ、ちみには。

まったく余計なお世話だよ。

シムケン世代ですか・・・

門前の小僧ならこんなところで聞かなくたって
いくらでも教えてもらえるだろｗ

門前の小僧は何も教わってないのですぅ。

ナイナイの番組は一回みたことあるけど、
こんなのまで
ジムが混んでくるわけだ

これ以上流行らんで欲しいなぁ
流行ってもロクなことがないと思うよ、この手のスポーツは

http://www.reina.ne.jp/movie/070812_hello.mpg
貼り忘れたorz

ずぶの素人なのに、いくらホールド限定なしとはいえ、
一分弱であんな上まで登るとはすごいね。
ってボルダリング違うやん！

T-WALL錦糸町だね。
私もここで紐クライミングやりました…
ボルダ専門になっちゃってグリグリの使い方もう忘れちまったなぁ

T-WALLってあんなに高さあるんだ。
行ってみようかな。

ちなみに、一番高さがあるジムはどこ？

Ｐ２か？

富士山測候所のボルダリングルーム

セコい相談で恐縮ですが、V4以前の過去スレをタダで読む方法ってないですかね？

そんなうまい話がある訳ないじゃないか。
もっともたいした内容は書かれてないから見ないでも良いと思う。

>>51
beに登録して
ttp://be.2ch.net/

コッソリアンケートに答えて
ttp://find.2ch.net/enq/

50モリ貯まったら
ttp://find.2ch.net/
で過去ログが読める


つかどっかにログ残ってんじゃね？

急がば回れ

もう少し待て

http://www.geocities.jp/mirrorhenkan/
4だけは出たよ

レスしてくださった皆様ありがとうございます
「ボルダリング　スレ」とかでググって、
ボルダリングスレやフリークライミングスレの過去スレのいくつかは
読めたんですが、V4は未読だったので>>55さんに感謝します

V4からはたいした内容が無いように思う

今V4読み終えました
面白い話題もあったけど、
V5で書かれてた初心者風の質問の半分ぐらいが
V4からのコピペだと分って愕然としたよ
V5で真面目にレスしてあげてた人が気の毒だ

答えた質問がコピペだったとしても落胆しない、
これが真面目ってこと。

V4も登れませんがなにか？

共ちゃん予選落ちか・・・
岩も壁も最近パッとしないね。ｶﾞﾝｶﾞｯﾃ！
ユージは大丈夫なのか？

明日はボルダリングだー。
ジムダリングの日々にも飽き飽きしてたとこだぎゃー

岩も乾いてるだろうし最高だね

おととい初めてジムに行って壁のぼりした初心者なんですが、
ココにいてもいいですか？
初心者スレあれば誘導ねがいます・・・

>>64
ボルダリングの初心者スレはないから、ここでOK
ただ、今後いろいろ書き込むつもりがあるなら、
トリップをつけてくれるとありがたい。
常駐してる荒しが、最近は初心者を装うどころか、
真面目な初心者の質問に便乗して、勝手に成りすましレスをするようになったから。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

つかぬ事を伺いますが、体重70kg以上で、1級以上を登れている人いますか？
スラブとかバランス系は除いてね。

ジムで見かけるデブチンでうまいやつはいないけど、減量以外に１級越えはないのかな。

ボルダリング始めて何年で飽きた？

>>65
自作自演お疲れ様です

>>67
下らない質問する前に減量しろ

>>67
二、三キロの重り入りのザック担いで登ってみろ。すぐに分かる。
限界ギリギリのところで頑張っているわけだから、
余分な死亡や筋肉を落したら、もっと登れるに決まってる。
余分だったらだけど。

日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか？
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

アドバイスはありません
アナタのような人はボルダリングをやめてください

俺は段登っているけど、まだキャンパ出来ない。
体重重すぎて、キャンパシングボードでは無理。
体重絞って頑張るつもりですが。

年で1級とか信じられないんだけど、そういう奴って結構いるもんなの？

ブログやめちゃうんだって。残念。
ひょっとしてここでマットぱくられたことたたかれたの気にしてるのかな？
このスレくさったやつ多いから気にするほどじゃないのに。

>>75
くだらない質問する前に精進しろ

>>64
ボルダリングの初心者スレはないから、ここでOK
ただ、今後いろいろ書き込むつもりがあるなら、
トリップをつけてくれるとありがたい。
常駐してる荒しが、最近は初心者を装うどころか、
真面目な初心者の質問に便乗して、勝手に成りすましレスをするようになったから。

>>71
体についた２、３キロと背負ったザックの２、３キロの違いがわからいとは。。

何となくキャップつけてみた。

67も75もコピペね。

love6はいつまでIDつけないつもりなんだ

>>76
まあ本人の負担になるなら辞めた方がいいよ。
成果はJFAに送ればいいんだし。

尾川智子のblogみたいにスポンサーの宣伝うまくやるなら、
続ける意味もあるけど、ああいうのは性格に向き不向きがあるからねえ。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>84
初心者のフリして質問すれば教えたがりの蛆虫がすぐに湧きますよw

極薄手のソックス履いたほうが登りやすいおれは異常ですか？
とはいっても初段には程遠いけど。

まだ足指が硬くなってないんじゃない？

コイツ最高！！
こんなヤツを育てた両親って
○○ケで知能指数の○い近所でも評判の
キ○○○夫婦なんだよな
本人達は周りからバカにされていること自体
気づけないけどねwwwwwwwwwwwww

コピペしているあなた、本当にすばらしい人ですね。
毎回見る度に、皆が素敵な気持ちになりますし、
そんなことが出来るあなたは、きっと誰もがうらやむような
素敵な人なんでしょうね。
あなたのような人を育てたご両親も立派な方々でその上
さぞかし鼻も高いでしょう。
コピペをすればするほど、世間のあなたへの評価は増すばかりです。

ボルダが得意でもリードが苦手な人は無駄な力を使っている。
垂壁が得意でも被りが苦手な人は被り用のムーブが出来ていない。
または身体張力が弱い。

ボルダリングは処女でもできますか？

さすがに処女じゃ無理だろ。多少、数こなしてからに汁。

なんかこの流れを見ていると、ボルダリングが普及しないのは性格の悪いやつが多いからのような気がしてきぞ。

コピペ厨をアク禁にできれば良いのだが

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>93
まあ、ここはボルダリング界のヘソ曲がりのすくつだから

ちんこは少し曲がってるけど、へそは曲がってません＞＜

すくつ・・・

くすっ(w

教えてください
このスレッドにちゃんとしたボルダラーは何人くらいいるのですか

ジムのヤツが書く、下らないブログって無くならないかね

「能ある鷹は爪を隠す　能なし犬は良く吠える」
けだし名言だな

オマエらボルダリングやらなくていいよ

やらせろよ

キャップをつけてみた

俺はナマ派！

初心者…というわけではないのだが質問。

以前ジムで軍手？をしたまま登っている人がいたんだが、それによるメリットって考えられる？あるいは個人的事情なのか？？
手袋付きでも結構登っていた…と記憶してる。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

週1だと、4級くらいで頭打ちだよな

出来なかった課題に対して言い訳する奴うぜー

やらないか

んー、最近ボルダリングを取り上げる番組が増えたなぁ。

つかぬ事を伺いますが、兵庫県でクライミングジムって
六甲道のモンベル以外どこがありますか？
ご存知でしたらおしえてください。

>>113

>>3
全国クライミングジムリスト
http://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/gym/index.html

ボルダリングに興味があるのですが。
３０男でも暖かく迎えてくれますか？

ここで聞くヒマがあったら自分で調べて最寄のジムに見学に行って来い

全国クライミングジムリスト
http://www17.big.or.jp/~yuuko/climbing/gym/index.html

>>115
童貞の30男ならどこへ行っても神扱いです

おれの知り合いは34まで童貞だったけど結婚してもうすぐ子供うまれるよ。

そんなこと言わないで、がんばってね

>>113
宣伝でつか？w
１０・６　OPENだね

ttp://www.rockgarden.jp/

空気嫁

良スレになてきたよ

そんなこと言わないで、がんばってね

コピペと分かってたら無視
コピペにマジレスしても指摘しない（過去レス読んでない人には有意義）

↓　自作自演乙レス

もうどうでもええがなの境地に達しますた。

>>64です
あれから靴を買おうかと思って、ほうぼう探したんですが
売ってないんですねorz
で、やっと一つだけ５．１０の靴見つけたんですが
新品の靴ってあんなに硬いんですか？
絶対履けないんですけど・・・

>>126
ジムにショップがあるなら、そこで相談しながら買うのが一番だと思うけど。

こういうスレもあるよ
クライミングシューズ何がいい？2足目
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1163761839/

>>126
ビニール袋を履いて足の指を丸めてなんとか気合いで履けるサイズ+1サイズ大きいのが自分の靴選びの方法なんだけど、参考に。
履いていて痛いのは足の親指の第一関節と、その他の指の第二関節で靴に当たるとこが堅くなるまで我慢かな。

なら最初からでしゃばんな口だけ野郎が。

靴を早く買いすぎると失敗するよ。
初めて数回で買った人は必ず失敗している

１０年前ならまだしも、いまだに小さいの奨める奴が居るんだな。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

インドアなら、靴は何でもいいと思うけど。
痛くて登るのが嫌になるようなのを最初に買っちまったのは俺だ

ベストサイズが欲しければ同じ靴の２足目になりそうだよね。
天然革、人工革、色々あるけど履き込んでみないとジャストフィットするかは
分からない。

>>132
お前しつこいよ 氏ね
二度と湧いてくるな この蛆虫が

氏ね 氏ね 氏ね 氏ね 氏ね 氏ね 氏ね 氏ね 氏ねwwwwwwwwwwwww

１足目はものすごい痛かったけど、２足目からはワンサイズ下げても気持ち良k

急がば回れ

もう少し待て

靴選びなんて失敗したら買いなおせばいいだけですよね。
一人一足みたいなルールがあるんですか？

↑靴なんか買わなくていいよ
クライミングやめろお前は

>>139
わかりました。

もう二度とジムなんか行きません
この蛆虫野郎が！

>>415
そうだね。店を出て最初の交差点で大型車に頭を
「メキョっ」って潰されればいいのにねw
でもすぐ楽になっちゃつまらないから腹部を潰されて
病院に行くまでの間苦しみ抜いて欲しいな
あまりの痛さにそれまでの楽しい思い出や家族のことなんか
全部忘れてただただ苦しさだけを感じながらねwww

ロングパスに期待

>>126
どうせ上達も長続きもしないから
ボルダリングをやめたほうがいいよ

強くなりたかったらキミもロッキーに来い！
登攀道場も開催されてるよ。勿論、無料さ！

前腕部と持久力の鍛え方教えてエロいひと

登れとしか・・・

オッパッピーがボルダリングに挑戦だって
やっぱり半裸で登るか

>>147
何の番組ですか？

多数レスｔｈｘ！
道具から入る性質なんで、靴をと思ったんですが
やっぱ登るのが一番の優先事項ですよね
明日も先週行ったジムに行こうかと思っています
青の１のスタートに取り付くことも出来なかったので
ピンクの１から一日かけてどこまでいけるかやってみたいと思ってます
って、どこにいくかわかっちゃうか・・・ｏｒｚ

いいじゃん。買っちゃえよ。
マイシューズはテンション上がるぞ。
サイズとかの多少の失敗は気にするな。
まぁ、貧乏だっつーならあれだけど・・

>>150
なんですが・・・
ま、登ってなんぼですからｗ
明日、お店の人と話が出来たらちょっときいてみます
ありがとう！

おれもシューズ買ったらテンション上がってジム行く回数増えたぞ。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>153
初心者のフリして質問すれば教えたがりの蛆虫がすぐに湧きますよw

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

みんな、プロテイン飲んでる？
プロテインは若い人向けってイメージがあるけど、
30才代で飲んでる人いる？
アミノバイタルプロとプロテインって同じ効果？

>>156
似たようなもんだけど、アミノ酸サプリは即効性があるので
運動前に摂取して運動中の筋肉へのダメージを軽減するのに効果的。
一方プロテインは運動後に飲んで、筋肉の補修と超回復を狙うもの。
プロテインは、摂り過ぎると体内で使いきれなかった分が
脂肪に変換されるのでクライマーは特に気をつけねばならないが、
回復力の弱まった30歳以上のクライマーでかつ頻繁に練習する人は
控えめに飲んどけば、筋肉の疲労回復に効果的だと思うよ

しったか乙。基本から勉強しなおせ。

>>156
プロテインも中身は多くがアミノバイタルと同じBACC。
筋肉損傷回復に効果があるから、年寄りでも飲んだ方がいい。
体感できる明らかな効果がある。むしろ年寄りが飲むべき。
筋肉ダルマになると重くなって登れなくなるのでほどほどに。

ま、詳しくは↓
プロテイン総合スレッド 37g
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1189879107/

>>159
お前、どんだけレス速いんだよｗ
荒すためだけに15分おきにこのスレ覗いてるだろ？

あーごめん、>>159じゃなくて>>158ね

アミノバイタルなんてリッチすぎるな。

>>159
>BACC

プゲ

分岐鎖アミノ酸＝branched chain amino acid＝BCAA
略する元の言葉の意味を憶えておけば、恥をかかなくて済むね

ハードコア人体実験室読んどけばここのレスは読み飛ばしておｋ

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

体重が重めなんですが、その影響もあるとは思うんですけど第一関節が痛くて、
カチもちを先日やりまくってたからかなーって思ってて、
やっぱカチって第一関節痛めやすいですか？

どうもすみません。　エナジー柏に行ってきました。

>>167
カチ持ちだからっていうより人工ホールドだからじゃネ？

初心者のフリして質問すれば教えたがりの蛆虫がすぐに湧きますよw

初めて買うマットとしてなら
メスカリートTEC BD PAD　と　メトリウス　チープバスタード　なら
どちらがおすすめ？

>>167
前スレでも同様な質問者がいたが、
第一関節痛めるのは、主に第一関節を反らすから。
反らしたまま強い力をかけると突き指と同じ症状が発生し、
治るのに1ヶ月ぐらいかかる
第一関節は内側に気持ち曲げ気味にするよう、常に意識した方が良いよ

>>147
ジムで見たけどトップロープだったぞ
海パン＋ハーネスはダメらしく、短パンはかされてたw

登れなくてもひたむきに努力する奴は評価されるし、あれこれ言い訳を探す奴はバカにされる。

同じグレードでも一撃できる課題もあるし、何十回やっても出口が見えない課題もある。

>>171
コピペ乙

もうどうでもええがなの境地に達しますた

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>176
自作自演乙

チョークって、酸化マグネシウムだっけ？
下剤や歯磨き粉と同じか。
肺に入ると悪影響あるのかな。

>>179
ケンカ売ってんのか手前ぇ
氏ねこの蛆虫が

>>180　炭酸カルシウム　無害

なんでムーブとパワー、どっちも同等に必要って言えないの？

>>182
クライミングの場合は、炭酸マグネシウム。
炭カルは岩に残りやすいから、マグネシウムになった。

筋肉だけでなく頭を使え。脳味噌は筋肉より疲れにくい。

はじめて半年、4級は割りと登れるけれど、3級は全然。
もともとあまり運動するほうではないので、ここから先はやっぱ
体作っていかないと無理なんすかねぇ。

はじめて一年

ジムの４級課題がはじめて登れたのが４-５ヶ月前
いまだに３級の壁は越えられない

どうやら俺にはこのあたりが壁らしい

先週始めた初心者だ

シューズ選びのコツやおすすめのボルダリングマット
それに上達法を教えろ

いろいろ聞いてやるからありがたく思えよ
自称上級者共

鍛造マグネシウムホイール

初心者は見苦しいからジムや岩場に来ないでね

>>182
コピペにマジレス乙

ボクも昔は力だけで登る初心者でしたが
今では立派な口先だけの上級者になれました
さぁボクに何でも聞いてください
この初級者どもが

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

2段のぼれたら、１４登れるの

2段は登ったことないが、14は登った。

別物だから、両方万遍なくやらないとどっちもは無理。
俺は>>195の逆。

初心者です。教えてください。

>>197
上級者です。イヤです。

アイシングとかやってるやつに聞きたいんだが、
何をきっかけにやるようになったの？
やっぱ怪我？
何もしなかったときに比べてどう変わった？

ハードにやった翌朝の指の痛みがマシになった。

ここのみなさんは食事とかどうしていますか？
ジムの後や、外岩のあと、あるいは日常の生活の中で気をつけている事
などがあれば参考にさせて下さい！
自分は、ジムの後はなるべくタンパク質中心の鳥やツナなどを食べ、
日常的にはなるべく油物は摂らないようにしています。
だけどビールはけっこう飲んでしまうかな。つまみは無しで。

海外グレードと日本グレードを、誰か照らし合わせてくださいOTL

もちボルダリングで

アイツさぁ「俺ボルダリングはじめたんだ　結構やるよ俺」とか言ってた癖に
５級で頭打ち以来、近頃ちっとも顔出さないと思っていたら、
２ｃｈでコピペ荒らししてるらしいゼ。
「えーマジ？　きもーい」

自宅でトレーニングは何やってる？
とりあえずオレはジョギングはやってる
体型維持のために

>>201
鶏肉は脂肪が多いぜ。食物成分表見てくれ。
ビールは発砲酒にしな。

>201
コピペ乙

自作自演乙

コピペでも良いじゃないか。登れるなら。

古武道やってる人は全身くまなく鍛えてるし体の使い方もうまいだろうし指先の力も申し分なさそう。

鉄棒や吊り輪やってる人は凄そうだな

体操やってた人ジムに来た。
初日５級は惜しくも敗退。ドッカブリ６級は攻略。
どうしても有り余る腕の力でパワー系の登りになるので、
いきなり３級とかいうわけにはいかないみたい。
体操はぶら下がりながら足使ってバランスすることないからね。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>211
コピペにマジレスまた釣れましたwww

ウホッ!いい男……

コピペにマジレスは釣れたというんだろうか・・・
面白いっていうかちゃんとした回答多いいし

体操の選手は体が重いから、その辺は苦労しそうだね。
けど、ガバガバなら、足ブラでどんなところでも登りそう。

登山者が一番登れない。オレがそう。
もう４年やっているけど５ｑから上
行けない。
　マラソンランナーがダメみたいだけど
有酸素系が不利なようだね

無職だと毎日外岩行けてイイぞ

>>217
思い込み激しすぎ。
かなり沢やるから足がかなり太いけどもっと登れるよ。
マラソンやる奴は体脂肪率低いから不利じゃない。
実際1Qくらいなら登る奴いる。

>>217
何歳ですか？

４Q程度が登れないのは、
登山者だからではなくあくまで本人の問題。

液体チョークでも、けっこうコナコナ感を残して手に付くやつと、
カッチリ固まるかんじで付くやつがあるような気がして、あの違いを自分で調整したい。
コナコナ感があるのはボルダーXをイメージしていて、カッチリタイプよりは落ちやすい。
カッチリ付くやつはメーカーわからん。

>>217
コピペ乙

温水さんみたいな若ハゲなんですけど
ジム行ってもいじめられませんか？
よろしくお願いします

無職だから暇なので午前中外岩いってきた
今日みたいな陽気はいいね

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

最近ボルダリングはじめました。
クライミングの大会みたいなのを生で見たいんだけど、何かいいのある？

ワールドカップが来週埼玉である。
http://www.climbing-wc2007.com/

>>227
コピペ乙

このスレは　一々コピペを指摘しても切りがないのサ
コピペされないウチはまだまだだな。
俺はもう４レスもコピペされたぞ。

>>230

コピペされた回数
0〜3回　8級
4〜10回　5級
11〜20回　1級
20回以上　初段

こんな感じでいいかなｗ

ムーブを参考にされるようになったらいっちょまえ

>222
松ヤニ

お、俺が書いたやつもついにコピペか。しかもわざわざV4から。
当時も松ヤニというレスがあったんだけど、
松ヤニはカッチリつーよりベタベタするんじゃないかと思うんだよね

ベタベタするほど入ってるわけないだろ。
松ヤニ入りの奴使えば分かるよ。

コピペにレスしちまっtaよorz

マムートのチューブチョークが松ヤニたっぷりで持ちが良いのかと思ったら
意外に落ちやすいな、ピュアグリップの方が手に残る気がする。

チョークと言えば、５Qの課題にがっつりマーキングしてあった。
アホかと。

俺なんかコピペ３段だな。

一時期俺のレスがずらーっと並んでて壮観だったな。

不摂生で太ったら、本当に登れなくなるな orz

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>240
おまえは１年ぶりに再開した俺か。
二段が三級まで落ちてますよ。

最近、ジムが混みすぎちゃって居場所がないよ。

そんな中、店員ががんがん登ってたりする。

明日はボルダリングだー。
ジムダリングの日々にも飽き飽きしてたとこだぎゃー

おととい初めてジムに行って壁のぼりした初心者なんですが、
ココにいてもいいですか？
初心者スレあれば誘導ねがいます・・・

ない。
ここは荒れてるからそれが耐えれるならいたらいいと思う。

テレビで見た限りで申し訳ないんだが、エナジーがすげー広そうだった。

>>245
ボルダリングの初心者スレはないから、ここでOK
ただ、今後いろいろ書き込むつもりがあるなら、
トリップをつけてくれるとありがたい。
常駐してる荒しが、最近は初心者を装うどころか、
真面目な初心者の質問に便乗して、勝手に成りすましレスをするようになったから。

ボルダリングジムで３回トライ。まじめにやってみようと思うんだが、
とりあえずはシューズ買えばいいわけだな？
おすすめ教えておくれ。

ハズしたくないなら、しばらく買わないのがお勧め。

>>245,248
さながら万華鏡の如しかな

>>247
エナジーは登ってると子供が直下のマットで遊んでる事が多い。
言うなれば、下地が激悪な状態。

そのころ親は１Fでロープ。

ジムで店員が登ってるのが激しくウザイ

>>253
禿同

客が課題作るのもうざい

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>250
コピペにレス乙

ジム暦１年　外岩未経験者です

最初に購入するボルダリングマットのお勧めってありますか？

中野にジムが出来るって言う噂を耳にしたんだが、本当？
誰か情報持ってない？

↑クソ野郎

俺的にはビミョーなんだか
神戸に新しくできたジムってどうよ？

ttp://www.rockgarden.jp/

いや〜、クライミング始めて丁度１年。
やっと片手の指３本でぶら下がれるようになったよ。
片手懸垂まではあと１年くらいかかるかな。

おまいらにとっては、片手懸垂なんてあたりまえ？

ニートでもボルダリングは出来るでしょうか？

今の時代金持ちかつ暇な奴しか上手くなれん。
クライミングの魅力がうすまってきとるな。

中野はＪ＆Ｓ

>>265
コピペにレス乙

このスレは　一々コピペを指摘しても切りがないのサ
コピペされないウチはまだまだだな。
俺はもう４レスもコピペされたぞ。

メトリウスの新型は厚くなったので単体だと良いんだけど
他のマットと並べると段差が出来るので結構邪魔です。

ジムに来る人は、８×４を使ってください。
臭すぎます。
ほんと臭いです。
お願いします。

脇の話か？足の話か？

閉鎖空間だからな。
俺がジムに行かないのはそれと水虫移されたのが理由

オレのレスも時々コピペされるけど
初めてのときはツマランやつめ！と思ったけど
振り返るとナニゲに嬉しい
最近はコピペされなくなってナニゲに悲しい

なんか、コピペがここまで増えると
たまにしかチェックしない新参者の俺にとっては
コピペと、コピペのコピペと、リアルレスと、あおりとが混然としていて
その中から文脈でたらめにボルダリング情報を読むという
一種前衛文学的なおもしろさがあるな。
こんなスレみたことないよ！

>>271
マイシューズなんかものともしないすごい浸透力の水虫ですね。
フットスタンス経由ですかね。

ホメ殺しでコピペ野郎がいなくなるといいですね

はじめて５年週２だけどいまだ５Ｑだけど
わいわいやりながらなのでそれなりに楽しい。
ボルダーは資質が明瞭にあるようです。
後は年齢の壁。

教えてください
ボルダリング初めて１ケ月の者です
２週間ぐらい前から足の親指の爪の中が全体的に青黒っぽく変色してます
シューズでの圧迫が原因だと思います
痛くもなく周囲の肉も化膿してないです
これってほっといて大丈夫なんでしょうか？
心配なので最近、レンタルシューズのサイズを以前より大きめにしてますが、
変色具合は良くもならず悪くもならず、といったところです
あと、動揺の経験がある方、どうしたらどれぐらいで治ったかとかも教えてください

>>277
↑初心者ぶって質問するとすぐにこういう教えたがり君が湧きますねwww
また初心者を装って質問するので釣られてくださいね

だろｗ

動揺×→同様○　でした
失礼しました

それはやばいね。ジムのスタッフがはじめに最重要事項として注意してくれただろ？
"neil death"としてクライマーがもっとも恐れる症状で、
ほっとくとそこから壊死がだんだん広まって死に至る。
まあもちろん激痛のせいで死ぬまでほっとけるやつはいないだろうけど。
治療法は病巣部を切断すること。それ以外にない。
今すぐ病院へ行け。医者が診ればすぐ分かる。
痛みが出る前に切除しないと一生消えない痛みに苦しむぞ。

ムーブが良けりゃいくらでも登れる、みたいに言うのはおかしいよね。

スタッフに自信がないからグレードがきつくなるんだろ。
客が作った課題でも滅茶苦茶なのよくあるし、
Tでやってるとほんとむかついてくるよ。

すんません　パキるってどゆ意味っすか？？
まだ始めて3ヶ月なので未経験なんですが。脱臼って意味でしょうか。
やっぱ４〜５級程度ではなくて、１〜2級の人の領域の話でしょうか

まずガバ足に乗って左手でガバを持て。
かかりがいいけどせいぜい第1関節くらいまでくらいのカチを右手でカチ持ち（第1関節が反る持ち方)しろ。
その右手の中指だけを残して他の指は外せ（中指は反ったまま)。
どんなに辛くてもその右手の中指でぶら下がる決心をしろ。「はァッ」と気合を入れるとなおよし。
ガバ足と左手を使って軽くジャンプし、右手の中指にぶら下がれ。
そのとき注意すべきは、右脇を締めてその右手中指が目の前に固定される姿勢を保つこと。
体重に負けて右脇が開いたらダメだぞ。
中指は思いっきり反らして渾身の力を込めろよ。魂を込めろ。

このトレーニングをすればパキらないで済むよ。
ポイントはいきなりやること。ウォームアップとかして体がほぐれてからだとケガするぞ。
腱や靭帯がが弱い初心者ほど効果がある。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

頭の中にダイナマイト

みんな握力どれくらい？

>>274
>マイシューズなんかものともしないすごい浸透力の水虫ですね。
>フットスタンス経由ですかね。
裸足でマットの上歩いてる時に移ったんだと思う。
ジムでレスト中はスリッパ履いた方が良いぞ。
あるいはジムだけ靴下。

>>287
>みんな握力どれくらい？
右48
左52

>>283
>すんません　パキるってどゆ意味っすか？？
>まだ始めて3ヶ月なので未経験なんですが。脱臼って意味でしょうか。
>やっぱ４〜５級程度ではなくて、１〜2級の人の領域の話でしょうか
腱もしくは腱鞘の損傷。
指あるいは腕が耐えうる負荷を超えた場合に起こるので、初心者上級者問わず発生する。

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1182419487/90l500

このスレの人たちは
どれくらい登るんだろう・・・

そういえば、右手の握力５２Ｋｇなんだけど、
体重は服と靴込みで７４Ｋｇはある。
なのに、片手の指３本でらくらくぶら下がれる。
なんで？

普通やん！

そういえば、今年で32歳なんだけど、
年収はボーナスと手当て込みで350万になる。
なのに、30歳の嫁をらくらくゲットできた。
なんで？

それ、嫁にゲットされただけだから。

無職なのでこれから外岩行ってきます

私もニートなので、一緒にやらないか

ニートか無職以外でボルダリングやっている人って聞いたことがないな

いるわけねェー

ボルダーマットが欲しいのですが、お勧めってありますか？

＞初めてジム行って３級登れるなんてあるわけねーだろ
イナカでは外岩率が高いから、ジム未経験者は結構いる。
何もボルダリング自体が初めて、と言っているわけではないので
有り得なくはないよ。

>>489
つボーイズラブ

どんなロングパスだよ

上るばかりじゃつまらない
外岩でも下る課題とかどうだろうか？
デッドエンド下降とか？

やればいいじゃん。
誰かの許可を得る必要なんて無いでしょ。
忍者二往復初段とかいいんじゃねぇ？

さすがに人気課題だと怪しすぎてやる勇気が起きないけど、
チャンスがあったらやってみるよ。

クライムダウンは普通にやるだろ。
アップや持久トレで。

>>307
なにも人気の課題でやることはない
本人の意図はどうあれ
他人から見れば「これ見よがし」
自己顕示欲の垂れ流しにすぎない

良スレになてきたよ

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

レボルソンAKってコドレスDXとほぼ同じ？

北九州の河頭（ごうとう）公園で、ボルやってる奴見かけるけど、相当レベルが低い
センスねぇのに人数だけはウジャウジャいる

センスがないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

forteは1stブックの付録と比べるとどう？
さすがにボリュームはあるんだろうけど。

スローパーが強くなる方法ってなにが良いのでしょうか？
ネットで検索すると、肩で持てとか体幹で持つとか出てきますが
足が遠かったり足ブラだとイメージがわきません
お薦めの練習方法とかもありますか？

手首にテーピング巻いてる人よくいるけど、あれなんか意味あんの？

>>316
つ　クライまーズボディー

>>311
おー、俺のレス喜田ー。

今までジムで見た中で一人だけはじめてで３級を登った人がいました。
見た目は子供をつれた普通のおじさんです。
ただし、誰かが登るのをみて、その通りのム−ブをコピ−するやり方です。

コピ−するやり方なら、サスケをクリア−する人なら３級までいくのでは？

お買い得３級でしょ？
俺は、初めて国分寺Pumpに行ったとき、
お買い得２級をクリアした。

グレードの設定ミスっつーことで終了。

全く話題になってなくてワロタ。誰も逝ってねーのかよ。
http://www.climbing-wc2007.com/

どうして加須なんだ？
あの程度の壁なら、新宿NSビルにでも作れるだろ。

何で新宿NSビルかって？
俺の職場が近くだからだよ！

>>321
ボルダリングじゃないし…

始めたばかりの初心者なんですが、上達法やらシューズやら
自分でアレコレ調べたりするのはめんどくさいので、自称上級者の
お前らに尋ねてやるから、色々教えてください。

　　　　　　　　　　　,--､、,,,,,,,,,,,,,,,,
　　　 　 　 　　　 　{::::::::}三三三ミミﾐ`､､
　　　　　　　　 　　 >ｰ-"'" ⌒,,ｨｼヽﾐミiミﾐ ､
　　　　　　　　　／　　　　 三彡彡彡ｨ`､ﾐﾐﾐ`､
　　　　　　　　/　　　　　　ｼ彡彡彡彡ﾉ'ヽﾐﾐﾐ｀､
　　　　　　 　,' 　 　 　 　,三彡彡彡彡彡ｿ,ー--'
　 　 　 　 　 l　　　　_ _ """'彡彡彡彡彡ﾉi
　　　　　　　{;､ ';;;='''"""｀ 　彡彡彡 - ､ﾉﾉi
　 　 　 　 　 kr)　.ｨェｰ　　　彡彡' r､ヽ}彡i
. 　 　　　　　ﾚ'　 .. 　　　　　ｼ彡'　)ｧ' /彡'
　　　　　　　{_,,,､ ;､　　　　　 ｼ彡 ﾆンミﾐ{
　　　　　　　 l 　　　　　　　　'''"::. 　 彡ミi
　　　　　 　 　!￣"｀　　　　　...::::::::　ノ""{
　　　　　　　　l　　　　.......:::::::::　　／　　　＼＿
　　　　　　　　｀''ｰ- ､::::　　　　／　　　　 ／
　　　　　　　　　_,.．-'ﾄ､　　　/　　　　 ／
　　　 　　　, -'"　/ 　|l:　 　/　　　　／
　　　　　／　　//　　i| l　,/　　　　/　　（）　　　と、心からそう思う吉宗であった。
　　　　/　()　//　　　| l// 　 　　/
　　　 /　/　//　()　 | /　　　 　/

>>324
とりあえずは ヒジでいいから目に入れろ

恵比寿に小さいジムがあるみたいなんですけど、言ったことある人いますか？
どうでしょうか？

います
銅ではなくてプラスチックだろうと思います

恵比寿に小さいジムがあるみたいなんですけど！

はい、言いました。

「キショイ」でも「キモイ」でもなく「気持ちが悪い」と評された

ボルダラーって本当に気の良い人達ばかりですね。
それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

昨日、調子よく登ってたら突然夕立で、全身びっしょり。
マットもグチョグチョ・・・

いわゆるマッチョ

「マットでグチョグチョ」というレスが半日近くもないなんて・・・だいぶ過疎だな

>>332
「マットでグチョグチョ・・・」
なんていやらしい…

>>334
すまん、かぶった。

ボルダラーに悪い人はいないって ばっちゃが言ってた

excaliburの連中ってまじキモイ。そう思うのオレだけか？

あんなクソジム潰れりゃイイんですよ
ホント腹が立つよりビックリしたよアイツには

今の時期、どんな格好でジムへ行けば、場違いでないでしょうか？

現在５Ｑ。
今年は２Ｑ位まで行ければいいなぁ･･･。

はじめて半年、4級は割りと登れるけれど、3級は全然。
もともとあまり運動するほうではないので、ここから先はやっぱ
体作っていかないと無理なんすかねぇ。

Qと級って違うのですか。

急がば回れ

もう少し待て

>>343
そりゃ漢字とアルファベットくらいの違いはアルヨ。

20日に吉祥寺のIsaraが吉祥寺北口にVolnyだかって
ボルジムオープンさせるらしいよ
http://climbingcaffe.jugem.jp/

料金高くね？

２時間ありゃ十分だろ。それで1200円なら安い。

身長は何センチくらいが一番有利ですか？
低い人は高い人を羨ましがりますが、
実際に強い人達は低〜中身長が多い気が・・・

平均的な身長がいいよ。
大きい人が有利の課題は「遠いだけ」って言われる。
実際ある程度難しくなってくるとリーチオンリーの課題なんてないでしょう？
どの国でも平均的な身長を基準に課題が作られる。
だから欧米ではちょっと日本人には遠いムーブのある課題がある。
ちょっと小さい人が有利なのは、軽いのと、
狭くて苦しいムーブをこなしやすいからだろうね。
けどそういうのは「狭いだけ」とは言われない。

身長ネタは煽られるよ。登れないのを身長のせいにしてるのなんだのって。
強い人にチビッ子が多いのは事実なのにね。

遠いリーチのある課題は大きい人が有利だし、
狭いところのある課題は小さい人が有利。

あとかぶった壁は軽い方が手の負担少なくて登れる。
だから軽い人の方が回数こなせていいね。

>>349 >>351 >>352
コピペ乙

このスレは　一々コピペを指摘しても切りがないのサ
コピペされないウチはまだまだだな。
俺はもう４レスもコピペされたぞ。

始めて1ヶ月半です。
週に三回ジムに行ってます。んで登れるのが5.10の課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか？
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

始めて1ヶ月半です。
週に三回ジムに行ってます。んで登れるのが5.10の課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか？
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

始めて10年くらい（？）の初心者です。
今はドイツに来てますが、ふだんは毎日ジムに行ってます。んで登れるのがV16の課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂なんかかったるくてやってません。
もっと登れるようになるには他人の初登課題をもっとダウングレードした方がいいのでしょうか？
最近将来にあまり明るい展望が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

週三・一月半でその程度じゃ、まったく才能ありません
クライミングやめたらどうでしょうか？

何故にここまで荒れる？
ボルダーやってる奴等はカルシウム不足か？

脳内しかボルダーしてないから

そんなこと言わないで、がんばってね！

コピペは思うように登れない奴のストレス発散ですかね。
それもいいじゃあないか。
どーせたいした話題は無いんだし。
今までも、これからも。

おっさんばかりのはずなのに幼稚なスレだなぁ

>>355
5.10って言ったって、aとdじゃ雲泥の差だぞ。
どれよ？

足が26.0cmだと、クライミングシューズはどのくらいのサイズが丁度いい？
EURで40、USで8くらいか？

同じメーカーでさえ同号数表示で履けるモデルと履けないモデルあり
とにかく試着

履いてみたって適正サイズかどうか365に判断できないのは目に見えているが。

いずれにせよ、サイズ表示は参考程度にしかならない。
それほどメーカー、モデル、個体によって違う。

>>364
ギリギリってことだから5.10aじゃね？
ジム３０回の俺は5.10bがギリギリ。

ボルダで、デシマルグレードって珍しいんじゃない?

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

瑞牆行ってみたいんだが、公園駐車場から岩まではすぐには行けない？
どっかにアプローチを詳しく書いたとこねーかな。

>>367
恥ずかしながらその通りなのだ。

履くのは結構簡単に履けるのだが、痛くてほとんど歩けない。
特に中指から小指にかけて血流がとまってしまっているよう。
これは足型があっていないのかな？

そんなに無理して小さいの買わなくてもいいよ

>>373
そのうち履いてられるようになるさ。
けどもう一足緩いのがあった方がいいだろうな。
登れないもんなw

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>373
歩けなくても登れれば良いんじゃね？
今使ってるV10がそんな感じ。
歩くと足裏がつる。

>>377
そういう小さい靴って、明らかな効果があるものなの？
登れなかった課題が登れるようになるとか。

>>378
ある！
だがオマエには1年早い！

>>379
今、２級なんで靴の違いはいまいちよく解らない。
靴の性能が発揮されるのはどれくらいのグレード？
２段くらいか？

ジムなら緩くても問題ないが外岩だと靴の差が出る。
ジムならサイズよりヒール、トウのフック性能かな。

>>380
二級でも課題によっては出るでしょ?
乗りにくいスタンスに体重かけないといけない時、
小さいスタンスにハイステップで乗り込まないといけない時、
かぶりでかけにくいスタンスの時とか。(>>377のV10はかき込みがいい)
まあいつも同じ靴しか履いてないと分からないと思う。

>>377
けどそれじゃ長い間トライ出来ないんじゃない?
他の靴でトライ続けて、本気モードで履く感じ?
俺はそんな感じで二足をローテーションしてる。
緩くなったらトライ用。

もぅ このスレいらねぇな

ホントにお前らいい加減にしろよ
何度も何度も同じことばっかり書き込みやがって

夏休みに入ってから始めた超初心者です。

皆さんのような口先だけの上級者になるには
どんなトレーニングをしたら良いでしょうか？

ボルダリングのDVDでおすすめってどれ？とりあえずforteは持ってるけんど。

ジムで日本語ラップかけられると萎える。
行く気無くすわ。

過去の投稿をせっせとコピペしているやつがいるけど、
金がなくて外に遊びに行けない可哀想なやつなんだろうな。
しかも投稿時間が日中だから、夜になるとオネムになっちゃうチビッコかな。

足が26.0cmだと、クライミングシューズはどのくらいのサイズが丁度いい？
EURで40、USで8くらいか？

それで良いと思うよ。

同じメーカーでさえ同号数表示で履けるモデルと履けないモデルあり
とにかく試着

真面目な質問！
始めて半年、現在４〜５級、インドア率100％
現在はEVOLVのDEFYを履いているわけだが、

こんなオレの２足目を決めてくれ。
なるべく、モチ上がるやつね

真面目な質問！
始めて半年、現在４〜５級、インドア率100％
現在はEVOLVのDEFYを履いているわけだが、

こんなオレの２足目を決めてくれ。
なるべく、モチ上がるやつね

不満もないなら、そのままでいいんじゃないの？

真面目な質問！
始めて半年、現在４〜５級、インドア率100％
現在はEVOLVのDEFYを履いているわけだが、

こんなオレの２足目を決めてくれ。
なるべく、モチ上がるやつね

いずれにせよ、サイズ表示は参考程度にしかならない。
それほどメーカー、モデル、個体によって違う。

２足目を早く決めてくれよ。
このクズどもがwww

その程度で二足目なんてイラネ

その程度で二足目なんてイラネ

ミウラーがお勧め！

その程度で二足目なんてイラネ

392だが、もうちょっと補足すると、
DEFYに穴が空いたから、２足目が欲しいんだが・・・

>>378
メリット＝足が汗かいても靴の中で動かない
デメリット＝時々履けない時がある。
正直小さすぎた。小さければ良いってもんじゃないね。

>>382
何回もトライしないよ。
常に本気で登るもんだと思ってる。

>>392
ジムならninjaだろ。

>>403
ムーブ解析に何回もトライしないの?
俺はムーブ解析は緩い靴でやってるよ。
(人によってトライの流儀があるから、まあこの辺はいいか)

俺もV10買ったばかりは、全く歩けなかったし、
履くの失敗することも多かった。飛び降りれないし。
けど半年たった今では20分くらい履いていても大丈夫。
この前調子に乗って一時間履いてたら、
二日間全くクライミングシューズ履けなくなったが。
V10はダウントゥーだからきついんだな。

あのう、フィンガーボードの購入を考えてるんですがオススメあります？また、フィンガーボードでのトレーニングってどう？

過去スレ誰かもってません？

ぐぐってもキャッシュのかけらも見つけられなかった

穴が開いたならちょうどいい機会だからボルダリングやめていいよ
どうせ上達しないよ

>>407
なぜそういうことを言うのですか？
オマエみたいなクソ野郎は氏んで下さい

この蛆虫がwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>406
>>55

過去スレ誰かもってません？

ぐぐってもキャッシュのかけらも見つけられなかった

>>410
>>752

無職だから今日も外岩行ってきたぞ

ホントウにココの人達ってクズばかりですねw

>>413
オマエもその内の１人なんだから
仲良くしようぜ

>>413
そんなコト言うなよぅ〜
みんなコピペ大好きな気のイイヤツばかりだぜ

下らない言い合いは結構です

ところで、過去スレ誰かもってません？

ぐぐってもキャッシュのかけらも見つけられなかった

真面目な質問！
始めて半年、現在４〜５級、インドア率100％
現在はEVOLVのDEFYを履いているわけだが、

こんなオレの２足目を決めてくれ。
なるべく、モチ上がるやつね

>>404
今は一撃狙い（駄目でも出来るだけ少ない回数で）だからね。
回数が多いのは下地が極端に悪いとこくらいかな。
着地を確認する感じ。

瑞牆行ってみたいんだが、公園駐車場から岩まではすぐには行けない？
どっかにアプローチを詳しく書いたとこねーかな。

以前のスレに答え書いてあるからそれもコピペれ。

空気の読めない書き込みに
久々に大笑いさせていただきました
ありがとうございました

>>405 >>406 >>410 >>417 >>419 >>421
全部コピペかよ・・・orz
コピペかどうか調べてレスするのがめんどくさいので
何か目印を付けておいてください
このコピペ野郎が！

このスレは　一々コピペを指摘しても切りがないのサ
コピペされないウチはまだまだだな。
俺はもう４レスもコピペされたぞ。

シューズって出る時期が決まってたりすんの？
例えば春と秋にニューモデルが出るとか、そんな感じでさ。

頭の弱いヤツが登ってた
リミッターが外れてるのかスゲェー下手だけど
異常なパワーだったw

二段のボルダラー
13aのルートクライマー
11aのクラッククライマー
の数は同じくらいだろうか。

家の近所にジムがあると知り、一度訪ねてみようと思うオサーンな俺に
アドバイスをしてもらえますか
どうも施設を利用出来るだけで、別にアシスタントが教えてくれるわけでもなさそうだし
身近に誘える人はいなく一人で行ってまず、
何をどうすりゃいいのかな

初めてやるとジムに来たやる気マンマンのムキムキマンが、
10分でパンプして終了しているの見たことある。
7級を3段でも登るかのような糞力を振り絞って登ってた。
重量挙げじゃないんだから…

お前らボルダリングやらなくていいよ

あら、吉祥寺にもクライミングジムがあったのね。

中央線沿いって、荻窪、吉祥寺、西国分寺だけ？
まだある？

総武線なら錦糸町

石和と松本にもあるよ

>>430
・中野にできた。
・江戸川橋は飯田橋から歩けないこともない。

某ジムには、なぜいつも彼が居るのだろうか？
ジム側が客寄せパンダになると思って、呼んでいるのかしら。
でも、ただいるだけで本人は登らないし、何かアドバイスを
くれるわけでもない。
本当にただ居るだけ。ジャマじゃないからいいけどw

>>430
いつもいつもコピペご苦労様です

アレがいいとか悪いとか、素質だとか体質や個人差があるとかないとか
登れない言い訳を探すのだって楽じゃないんですよ！

ジムの常連さんって、年間パスとか買ってるの？

買ってないの？

>>215
オレの嫁

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>440
コピペ乙

>>440
流れる空気が読めないと、空気をつかんで登ることができない。

尾川と野口の違いは何に。

このスレの人達っていい人達ばかりですね。かなり具体的なレス、非常にありがたいです。
ジムの人達も初顔の自分に何回か一言二言アドバイスをくれたりして、ボルダリングしてる人達は皆優しいと感じます。

まだ一回しか行ってないのでよくわからない部分もありますが
今回いただいたアドバイスを頭に置いて頑張って登りたいと思います。

あーでも、やっぱり最初は通うのが大事ってことはいつまでもシューズレンタルじゃ厳しいかな・・・

無職だが今日は外岩へ行けなかったので
これからハッテン場でひと活躍してきます

>>443
リーチとセンス
最大の要因は性格w

このスレだけでもID出るようにならんかな

ボクも昔は力だけで登る初心者でしたが
今では立派な口先だけの上級者になれました
さぁボクに何でも聞いてください
この初級者どもが

sage進行でコピペ嵐して、なんになるんだろ？
かわいそうなヤツが多いな。

>>449

中野のJ%Sの住所を教えてください。

住所って。誰も住んでないだろ。

しかし自分で調べること出来ないのかねぇ。低能ちゃんwwww
hｔtp://jsnakano.blog120.fc2.com/

場末のハッテン場みたいな臭いのするジムもあるな。

なんとかせい。

中野J&Sってどお？
狭い？

いってみれば〜
いっかいだからそとからみえるでしょ〜

駅から10分でしょ。
ってことは実際には13分くらいか。
通うには遠いかな。

中野のJ%Sの住所を教えてください。

J%S

国内の全てのジムの住所を教えてください。

このスレだけでもID出るようにならんかな

コピペ野郎！ミクには来るなよ 絶対に。

>>462　なぜ誘う？

マイシューズ買った途端に4級登れた
初心者の域でも靴の偉大さを実感できた瞬間

ビーボより美味いのはビーボだけ

昨日はずいぶんコピペが少なくなってるゾ
サボってンじゃねェーよ このクソ野郎が！

荻窪にジムなんてあったんだ。
荻窪ならチャリでいけるのに、電車で東村山まで行っていた俺は馬鹿でした。

荻窪のグレード付けって結構厳しくないですか？

>>468もコピペかよ
マジレスするところだった

初心者には親切にしたいんだが、疑心暗鬼になって
いちいちスレ内検索するの、もう嫌だ

初心者ですが、皆さんがバカなのはわかりました。

ちなみに>>469もコピペ

荻窪のグレードはむしろ甘めじゃない？少なくとも江戸川橋に比べれば…
江戸川橋の方も最近は改善されてきたけれどね。若干だけ辛め？

ストマジのグレーディングってどうですか？

コピペを怖がってちゃ上手くならんぞい

>>470
キミもその仲間だと自覚できるようになったら脱初級者ですよ。

グレードなんて忍者とエイハブが一級だからそれで判断しろよ。

コピペ大変ですね
これからもガンバ！！

>>475
コピペにレス乙

馬鹿なレスだ
相変わらず

で、結局指一本で懸垂できるヤツいないの？
ま、オマイらごときが簡単にできるこっちゃないけどな。


指一本で懸垂できるなら証拠出せ。
早くな。指一本な。

苦手な1級は登れないが、得意な２段は登れる。
人間ってそんなもんでしょ。
ちなみに私はそんなもんだ。

つ文鳥料理

M字ﾊｹﾞ坊主で上半身ｷﾚｷﾚの裸族がいると
ムラっとしてしまうのは内緒です。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

靴を洗ったんだけど、ソールがつるつるになってスメアが効いてくれない。。。
復活する方法はないかな？

買い替えのタイミングってどこで判断するの？

なんだかんだ言っても、究極は超絶なるパワーが必要ってことだな。
これに尽きる。

弱い奴に限ってムーブムーブ言う法則

>>487
それオレ

なんでムーブとパワー、どっちも同等に必要って言えないの？

バカだから・・・

おがわともこが一本指懸垂だって。スゲーな〜　信じられん。
出来る人いる？

>>491
神戸のイベントで一本指やってたな
生尾川智子は写真でみるより華奢なイメージだった

>491
片手あたり指1本ずつ、両手で合計2本指なら、懸垂できます。人差し指か中指ならね。
そんな人、周りにたくさんいますけど？

>>491
コピペ乙

ジムにいつもアニメキャラのTシャツ着て登ってる奴が
いるんですがキモイのでどうやったら来ないように出来ますかね？

女性であそこまで鍛えるのは大変だったろうな。

今となっては大きいホールドいらない。

アニオタは登り方も気持ち悪いんだろうな

２ちゃんねらーもなｗ

>>489
あのなー、ムーブなんてのはある程度以上になると決まってくるんだよ。
出来て当然つーか、話にもなんない。
それ以上何が必要かと言ったらパワーだろ。保持力、瞬発力、持久力。

メンタルも忘れんといてや〜

銭もね〜

>>500
コピペにマジレス

なんでムーブとパワー、どっちも同等に必要って言えないの？

これからもガンガンコピペしていくので応援ヨロシク！！

>>504　それじゃ話がツマンナイからだろ？

社会的弱者をいじめるのがそんなに楽しいのですか・・・？

>>507
それ誰のことだよ

週1だと、4級くらいで頭打ちだよな

謝罪で評価は上がらないだろw
本当に優秀なら謝罪するような状況に落ち込まないよな

( ´д)ﾋｿ(´д`)ﾋｿ(д` )

>>510
それ誰のことだよ

握力や指力の最大値が高いほうが良いのですか？
それとも筋持久力優先でしょうか？
どちらも均等にあれば良いんでしょうが人によって
多少でも瞬発力トレ重視や持続力トレ重視と色別れしてるとおもうのですが

体重にもよるんでしょうかね・・

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>>513
そんなことウダウダこのスレに聞いてるようじゃ
上手くなんてならないことは保証してやる

それ誰のことだよ

>>509
オマエがそうだからと言って
他人も同じだとは思わんでくれ

私もようやくコピペされるようになりました（涙

今の流行は自分のレスがコピペされたら自己レス

377 底名無し沼さん sage 2007/11/01(木) 16:44:20
モカシムオンサイト使っている人に聞くけど感想はどう？
モカシム使っていてオキニだったからモカシムオンサイトも買ってみたんだけど
スタンスに立ち込み辛い様な気がするんだよね。


378 底名無し沼さん sage 2007/11/01(木) 17:30:10
>>377 ベルクロがすぐ切れるよ。

なにやらエサがたくさんバラまかれているふいんきだな

近所のショップが閉店セールで5.10のシューズが
半額以下だったんでつい3足も買っちまったが
オレにはそんなに必要ないことに気づいた・・・

俺はC4のスリッパーを３足持ってる。

リソールする時って、素材とか選べるの？
っていっても何がどうなのか全然知らんけど。

sage進行でｺﾋﾟﾍﾟ嵐して､なんになるんだろ?
かわいそうなﾔﾂが多いな｡

オマエはボルダリングやらなくていいよ

つ http://www.e7a.jp/resole/hajimete1.html

コピペ嵐って、悪口を書かれたくない事務関係者じゃないの??
事務の悪口のコピペって無いよね

ジムしか行かない奴の発想だな。

ジム関係者はそんなヒマじゃねえだろ
それにジムの悪口なら、「嫌だ」スレで散々出てる
潰すならあっちのスレを潰しにかかるはず

コピペは、スレをつぶそうとしてわけじゃなく見えるな。
かといって何が目的なのかはさっぱりわかんないけど。
今はもう単独犯でもなさそうだから方向性が曖昧になってるのかも。

>それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
>なんだから。

ってどういう意味ですか？

>>531
空気読め！

sage進行でｺﾋﾟﾍﾟ嵐して､なんになるんだろ?
かわいそうなﾔﾂが多いな｡

そんなこと言わないで、がんばってね！

http://jp.youtube.com/watch?v=go56fxcclwY

やっぱこれくらい出来ないと男じゃないよな

中央線ジム多いなあ　中央線カルチャーとボルダって違う気がするのに
錦糸町　中野　荻窪　吉祥寺ｘ２　国分寺　立川

中央線カルチャーとか馬鹿ジャネーのお前。

それ誰のことだよ

中央線カルチャーと言えば
ほうとうとみそ煮込みうどん

中央線カルチャーw

アハハ バカにバカと言われてしまった

>>541
だからお前は馬鹿なんだよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

明日から廻り目平行ってきます。

バカはバカ同士仲良くなッ！

つまんねースレになったな

犯罪者の血中、尿からは大量のDHMOが検出される。
暴力的犯罪のほぼ100%が、何らかの形でDHMOが摂取されて24時間以内に発生している。

おまえら、ボルダリングやらなくていいよ

お前はここでコピペしてろ。

それ誰のことだよ

良スレになてきたよ

毎日ジムに行かない方がいい？
友達に上手くなりたいなら毎日登れって言われたんだけど。
あと、指の関節が慢性的に痛いんだけど、コンドロイチンとかみんな飲んでる？

クラスにコピペが大好きなｙ

どうせおまえは一本指懸垂もできないしボルダリングもヘタッピーなんだから、気にするな。

明日５時サイト復旧（予定）です。
画像は残念ながら全滅しました。
完全に僕の不手際です。申し訳ありません。

>>551 >>553 >>554
コピペ

このスレは　一々コピペを指摘しても切りがないのサ
コピペされないウチはまだまだだな。
俺はもう４レスもコピペされたぞ。

正直、ヤバイらしいよ。

完全に糞スレと化したな。コピペ野郎氏ね。

>>558
自作自演乙

課題はジムのハイレベルなスタッフが作ったものだけで無く
下手糞なスタッフや勘違いしてる客が作ったものもあるから
要注意だよね

真剣にやる奴は真剣にやればいいし、へらへらやる奴はへらへらやればいい。
でも登ってる下をへらへら歩くのはやめて欲しいな。

ジム暦５年　外岩未経験者です

最初に購入するボルダリングマットのお勧めってありますか？

560-562
恐らくコピペと思われる

コピペ、カッコ悪い

強者は、外岩メインでジムを調整に使うから、指に優しいホールドを好んだりするが
ジムダーが指に優しい課題ばかりやっても強くなれない。

強いヤツ、上手いヤツは外岩もちゃんと登れる。
ジム屋はヘタレ。

良スレになてきたよ

>>566
ジムだと2級はいけるのに、
外岩だと5級がやっとのヘタレです。
どうすれば強くなれますか？

外岩だと二段はいけるのに、
ジムだと1級がやっとのヘタレです。
どうすれば強くなれますか？

>>569
それはヘタレとは言わない

>>569
体脂肪を一桁代に。
俺は７％

>>568
ジムと同じくらい外岩に通う

>>569
おまえ、ジムであんまりマジメに登ってないだろ。

体脂肪率は8％くらいです。
ジムでも真面目にトライしてます。

>>574
頭を軽くするんだ！頭が重いんだ！
オレなんか頭の重さ６％

>>572
それは無理。

馬鹿だなー、ジムを週１にすれば良いだけだろ。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

それと、空気が、読めない、とか、関係、ない、だろ？
この、スレは、ボルダリングの、スレ
なんだから。

>>566 >>578
コピペ

>>577
本当か？本当にそれでいいのか？

有効なパワーっていうのはそのムーブのフォームを保つのに必要なパワーのことなんだよね。
いったん届いたら体勢もクソもなく手を離さないでひきつけさえすればできる程度のムーブしか出てこないような
簡単な課題しかやったことないやつには分からないだろうけどね。

アレがいいとか悪いとか、素質だとか体質や個人差があるとかないとか
ジムがどうとか外岩がこうとか、登れない言い訳を探すのだって楽じゃないんですよ！

>>515
単純に競技に合った体作りを質問しただけなのに少し驚きました
私の将来まで心配して頂き恐縮です
そして根暗な返しありがとうｗ
そうやって簡単に人を否定して自分を一層上の人間だと見せたいのですか？
そんな風に虚勢を張らずにはいられない生活に同情します

↑コイツwww

クライミング専用ジムではなく、フィットネスクラブってどう？
クライミングウォールとかたまにあるけど。
行ってる人いたらどんな感じか教えてくださいな。

inertia 1&2 見てて面白いです。
純粋にボルダリングだけのDVDってありますくわ？

>>584
エサ？

>>575
アホなレスなんだけどナニゲに説得力があるｗ

迫力の質問
＞ありますくわ？

>>584
おうこら、ちっと難しい漢字知ってっからって俺ら馬鹿にしてんじゃねーよ！
てめーみてーな軟弱な萌やし野郎はせいぜいジムの隅っこでショボイ課題触ってろや。
クライミングは知識じゃねえんだよ。ちったぁ頭使え。

↑コイツwww

おめえら、しょぼいインドア偽岩にかじりついてなにがおもろいんや？

コピペばっかりが続いていたので
けなし合い罵り合いなのにまっとうな流れに思えるよ

良スレになてきたよ

なんか可愛そうな人が多いのかな？
ジムや岩では笑顔でも２ｃｈでは偉く高圧的なんだね
俺は初心者だからあまり理解してないけど
クライミングやってる人はこういう疑うのがデフォだったり
初心者見下したりするのが慣例なの？

ここに居る人たちがほんとにやってるとは信じたくない

V3からのコピペ乙

この流れを止めるにはまずコピペをやめましょう！


それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

外岩にマット担いで電車で行く奴なんているの？
外岩童貞だからよく分からんが。

昨日中央線でマット持ってる奴見たよ。
御岳の帰りっぽかった。

>>599
コピペ乙

ボルダリングは処女でもできますか？

ウホッ!いい男……

マットって５年も使うんだ・・・
２０回ぐらいで捨ててたよ

V4からはたいした内容が無いように思う

ココはコピペとけなし合い以外は書込み禁止なんですよね？

あわわ。
荒れてるよ。

しかたないから、オレが管理するか・・・

( ´д)ﾋｿ(´д`)ﾋｿ(д` )

週2くらいでジム通いするつもりなのですが、
やはり指と腕は多少太くなるのは避けられないのでしょうか？

指輪が合わなくなったお。

>>610
太くなる可能性は大きい
それで困るなら止めとけ

>>610
人によるんじゃない？
おれはいまのところまったく太くならないけど。
腕は太くなったけど。
610はなんで太くなりたくないの？

>>610
そんなことウダウダこのスレに聞いてるようじゃ
上手くなんてならないことは保証してやる

>>614
それはいえてる。
あと614がカスだってこともいえてる。

>>614
イエローカード一枚な

またでた！管理人www

頑張ってください。おおえんしてます

>>615
それはいえてる
あと615がカスだってこともいえてる。

>>616
それはいえてる
あと616がカスだってこともいえてる。

おまえらボルダリングやらなくていいよ

えー

>>613
指も腕（ひじ下）も元々太い方でこれ以上太くなると見た目すごいこと
になりそうで。。。
二の腕につくのは全く問題ないんですけどね

やらなきゃ太くならないよ。
だからやるな。

指は太くなる（厚みが増す）だろうな。
筋トレするにしても、目がいかないとこだし。

>>622
ポパイ降臨！

もっとコピペがないとさびしいな

>>622
別にもともと太いなら必ずしもそれ以上太くなるわけじゃないっしょ
ウェイトトレーニングみたいに負荷どんどんふやすわけじゃないんだから
適度なところで安定する
まあ、その適度なところってのは一般人にしてみたらすごい太いわけだけど

でも、うまいのにほっそーい人もいるよね。あれなんなんだろ。

そんなに太くなるのが気になるんなら
止めればいいじゃん
ボルダリング止めたって死にはしないよ

アイソメトリックトレーニングしたら？

>>627
軽い。

おととい初めてジムに行って壁のぼりした初心者なんですが、
ココにいてもいいですか？
初心者スレあれば誘導ねがいます・・・

自分で探せ
初心者来ンな 氏ね!

日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか？
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います

mixiなら初心者コミュあるよ

>>610 >>631 >>633
コピペ乙

初心者のフリして質問すれば教えたがりの蛆虫がすぐに湧きますよw

蛆虫ｷﾀｰw

なんかこの流れを見ていると、ボルダリングが普及しないのは性格の悪いやつが多いからのような気がしてきぞ。

ボルダリングに興味があるのですが。
３０男でも暖かく迎えてくれますか？

平日昼間のジム行ってみ
４０代、５０代のじじばばばかりだぞ

コピペと分かってたら無視
コピペにマジレスしても指摘しない（過去レス読んでない人には有意義）

>>639 >>641
コピペ

スローパーが強くなる方法ってなにが良いのでしょうか？
ネットで検索すると、肩で持てとか体幹で持つとか出てきますが
足が遠かったり足ブラだとイメージがわきません
お薦めの練習方法とかもありますか？

以後コピペ禁止な

>>644もコピペだしな

コピペもスレの賑わいって言うじゃまいか。

おれ6、７回はかきこしてるんだけど、まだコピペされたことないんだよなorz

始めたばかりの初心者なんですが、上達法やらシューズやら
自分でアレコレ調べたりするのはめんどくさいので、自称上級者の
お前らに尋ねてやるから、色々教えてください。

あけましておめでとう。

温水さんみたいな若ハゲなんですけど
ジム行ってもいじめられませんか？
よろしくお願いします

おれ6、７回はかきこしてるんだけど、まだコピペされたことないんだよなorz

>>648 >>649 >>650 >>651
コピペ乙乙乙乙

瑞牆行ってみたいんだが、公園駐車場から岩まではすぐには行けない？
どっかにアプローチを詳しく書いたとこねーかな。

手前の駐車場から皇帝岩は近いよな。山形県エリアも近いし。
他はまあ確かに10分以上はかかるか。
知ってる人と一緒に行くか、ピラニア行って室井さんに聞くか。

>>653
>>419に答えがあるよ

教えてください
このスレッドにちゃんとしたボルダラーは何人くらいいるのですか

管理人いい加減何とかしろよ

管理人だって、結果コピペなんだからどうにもならない。

ボルダラーの９５％はコピペ要員です

俺は段登っているけど、まだキャンパ出来ない。
体重重すぎて、キャンパシングボードでは無理。
体重絞って頑張るつもりですが。

俺かよ！

今V4読み終えました
面白い話題もあったけど、
V5で書かれてた初心者風の質問の半分ぐらいが
V4からのコピペだと分って愕然としたよ
V5で真面目にレスしてあげてた人が気の毒だ

最近ボルダリングはじめました。
クライミングの大会みたいなのを生で見たいんだけど、何かいいのある？

WCが加須であんじゃんw

コピペをやめよう

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

656 660 662
ｺﾋﾟﾍﾟｺﾋﾟﾍﾟｺﾋﾟﾍﾟ

663もコピペバス

いちいちコピペコピペって指摘するのもコピペ

>>119
僕の住む町に70歳くらいの爺さんがやってるトンカツ屋があって、ほっておくと水を3杯出したり
味噌汁を2杯出したりする、とんだボケ老人・・・あわわ、年齢とともに記憶力が劣化している大先輩なんですが、
一度あるお客さんが「マスター、なんかすごいのでてきちゃったよ。これ大丈夫〜〜？」と叫んでいることがありました。

新たな展開

>>669
ボルダリングって脳に何か影響を及ぼすのでしょうか…

手首にテーピング巻いてる人よくいるけど、あれなんか意味あんの？

三角繊維軟骨(TFC)保護。
クライマーズ・ボディ読め。

>>672
>>316嫁

上るばかりじゃつまらない
外岩でも下る課題とかどうだろうか？
デッドエンド下降とか？

やればいいじゃん。
誰かの許可を得る必要なんて無いでしょ。
忍者二往復初段とかいいんじゃねぇ？

さすがに人気課題だと怪しすぎてやる勇気が起きないけど、
チャンスがあったらやってみるよ。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

無職だと毎日外岩行けてイイぞ

そして誰もいなくなった

ﾂﾏﾝﾈ。

今、２級なんで靴の違いはいまいちよく解らない。
靴の性能が発揮されるのはどれくらいのグレード？
２段くらいか？

レンタルシューズで登ってみろ。

ジムなら緩くても問題ないが外岩だと靴の差が出る。
ジムならサイズよりヒール、トウのフック性能かな。

自分の過去レスがコピペされると俺って知ったかだったと反省するね。

ホントにお前らいい加減にしろよ
何度も何度も同じことばっかり書き込みやがって

682-684
コピペね

今から靖国神社に行ってくるから帰るまでに
コピペ野郎は首を吊っておくように

ちなみに関東ではロッキーグレード使うヤツはバカにされます。
気をつけよう。

俺ロッキー正会員で一ヶ月\12,600
毎月20日行ってるから1日遊んで\630
昼1時から夜10時まで遊んでいる時は1時間\70
安い遊びだなー

初めて買うマットとしてなら
メスカリートTEC BD PAD　と　メトリウス　チープバスタード　なら
どちらがおすすめ？

みんな、プロテイン飲んでる？
プロテインは若い人向けってイメージがあるけど、
30才代で飲んでる人いる？
アミノバイタルプロとプロテインって同じ効果？

久しぶりに来たらなんか凄く盛り上がってるみたいだな。
けしからん

>>692
効果はプロテインの方が良いかと

というか、プロテインの多くの部分はBCAA、つまりアミノバイタルと同じ。
って何回書かせんねん！

コストパフォーマンスが違うよね

>>689-692
コピペおつかれさま

いちいちコピペコピペって指摘するのもコピペ

コピペ楽しいですか？

700

ｳｹﾙ。

初心者です。教えてください。

液体チョークでも、けっこうコナコナ感を残して手に付くやつと、
カッチリ固まるかんじで付くやつがあるような気がして、あの違いを自分で調整したい。
コナコナ感があるのはボルダーXをイメージしていて、カッチリタイプよりは落ちやすい。
カッチリ付くやつはメーカーわからん。

松ヤニの量だよ

初めて３ヶ月くらい経ちますが、
７、８級が登れたり登れなかったりという感じです。

コピペにレス乙

知っててやってるから
ほっといてくれないか

ボルダリングやってる奴らオタクみたいであぁーとかうーとか叫んでる奴多いな。裸で見てくださいみたいなﾅﾙばっか。がんばがんは゛ってキモい。始めたばっかりでここみたけど、頭わるそーな感じだな。
スポーツの良さをしらないうわべだけ付き合ってる仲間意識みたいのにかなしさを感じるよ。

>>708
オマエモナー

ガンバガンバキモイってのには同意。
一手ごとに「ガンバガンバ！」「ナイス！」「イェー！」って馬鹿丸出し。
しかも下手なスポットで下敷きになって怪我するようなアホ。
でもボルダリングはスポーツじゃないと思う。

良スレになてきたよ

パワーとか言ってる奴居るけど、登っちゃえば何だっていいんですよ。
必要なのはムーブ。つまり頭を使うこと。頭の悪いヤツは登れない。

どうせおまえは一本指懸垂もできないしボルダリングもヘタッピーなんだから、気にするな。

アニオタはキモイので不愉快ですから登らないでください

アニオタは確かにキモイが差別は良くないよ。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

お前ら他所でやれw

ところで、手のひらの皮がぼろぼろになり、指の第二間接あたりの皮膚が厚くなり、
指の付け根の豆がホールドを掴む時に圧迫されて痛いです。
皆さん、日常のそういったケア等はどうされていますか？

手のひらにサラダ油塗って火にかざせ

>>717
ヤスリで削る。

やっぱりアホが多いね。

そろそろ中のみはやめて外で挑戦してみたいんですけどみなさんはどんな車に乗ってますか？
近所の岩は普通の車でも行けるんですけどいろんなところに行ってみようと思ってます
クロカン車でないと行けないとことかあるんでしょうか？
今後の車購入の参考にしたいので意見を聞かせてくださいお願いします

「くお〜!! ぶつかる〜!! ここでアクセル全開、インド人を右に！」

>>721
一般車両が走行できる道の99.95％は、
普通乗用車で走行できる。
残りの0.05％のために、
走らない、曲がらない、止まらない、疲れる、燃費が悪い、etc
というクロカン車を買うくらいなら、
そのときだけ歩いた方がマシでないかい？

>>721
FFで最低地上高が150センチ以上なら、運転しだい（ゆっくり、ライン取り）で問題なし。

>>721
V4からのコピペ乙

>>725
コピペ乙

コピペと知っててレスしてますから・・・

ニッピン店員乙

馬鹿はダニと同じですから相手にしても無意味です。
華麗にスルーしましょう！

>>721
自分は日産のフーガで通ってます。
マット２枚まではトランクに入ります。

>>728
それ誰のことだよ

>>729
オマエがそうだからと言って
他人も同じだとは思わんでくれ

しかしこれだけガソリンが高くなると大食いの車での岩場通いは厳しくなるな。
片道１００〜２００ｋｍ位は走るから油代が気になる。

そこでプリウスですよ
もう少しサスが硬ければいいんだけど

>>733
働け

おれもシューズ買ったらテンション上がってジム行く回数増えたぞ。

何となくキャップつけてみた。

指力の強化についてのお話が出ていましたが、
どのようなトレーニングを皆さんしてらっしゃいますか？
僕はキャンパシングくらいしか思いつかないんですけど。

燃費のいい原付

>>735
嫌だ。

おれはシューズ買ったらおろすのもったいなくってジム行ってない。

相変わらず客をバカにしたブログを書くヤツがいるな

急がば回れ

もう少し待て

>>742
気に入らないのなら、どこのブログかさっさと晒せ。

コピペにレス乙

夏からジムでボルダリング始めましたが、
明日はいよいよ外岩デビューです。
初めて外岩に行くときに気を付けることはありますか？

>>746
火の元と戸締まり

そうじゃなくて

おやつは300円まで

たびたびある事だけど
クライミングシューズを家に置き忘れない事かな。

>>746
駐車場所

ジムならどう落ちても安全なマットがある。

>>746
めったにある事ではないんだけど、
クライミングシューズを家に置き忘れない事かな。

>>746
そうだなぁ
クライミングシューズを家に置いたまま出掛けることは
気をつけたほうがいい

ここで聞くより、ジムにJFA無料配布の「クライミングの事故から身を守るために」
なる本が置いてあるので出かける前にそれを熟読していった方が
いいんじゃないかな？この本には様々な事故の状況が紹介されている。
あと、僕から一つアドバイスする事が有るとすれば、
外岩に行くのにこれだけは絶対にやって欲しくないっていう事があって、
それはクライミングシューズを家に置き忘れてしまう事なんだ。

>>746
私も初めて外岩に行く時にジムの先輩方に受けたアドバイス
なんですが、自然の岩はジムと比べてフットスタンスがとても
小さいので、これをよく見て登るようにとのことでした。
それからもう一つ付け加えねばなりません。
くれぐれもクライミングシューズを家に置き忘れてしまう
なんてバカなことの無い様にお気をつけ下さい。

住人はそれなりに居るがバカばかりなのか、少数でバカなレスを繰り広げているのか分からないが、もう少し有用な情報を提供したらどうだバカども。

靴無いと登れないじゃん。
唯一と言っていい道具だし。

靴なんかなくても登れるじゃん。
チンパンウォールなんか、みんなほとんど裸足。

まあ自分の経験では４Q程度まではいけたけど、足指の皮がビロビロになるぞ。
それと負荷に耐えられずに怪我する恐れがあるからお奨め

>>746
既出ならごめん

岩場行くのに家を出る時
クライミングシューズの確認はした方がいい

おまえらもういいかげんにしろ！しつこいぞ！
小学生か！

>>746
岩場にはクライミングシューズを忘れずもっていってね。

これで本当にシューズ忘れてたら笑えるなｗ

>>746

あまりにも皆からクライミングシューズ忘れるなと言われて
逆に他の事を見落としそうでかわいそうだから俺からのアドバイス

「家を出るときはクライミングシューズを持ったか確認しましょう」

おっ！コピペ野郎が新境地を切り開いたな。

そんなおまえに一言。

家を出るときはクライミングシューズを忘れるな。

急がば回れ

もう少し待て

手前ｪでロクに調べられないようなアホは外岩行くな

手前ｪでロクに調べられないようなアホなのでお聞きしますが
ボルダリングって簡単そうなので始めたいのですが
必要最低限の道具を教えて下さい

ボクも昔は力だけで登る初心者でしたが
今では立派な口先だけの上級者になれました
さぁボクに何でも聞いてください
この初級者どもが

>>768
待ってました！
もう言うまでもないが、クライミングシューズ。

このスレの人たちならひょっとしたらご存知かもしれないと
思い、質問させてほしいのですが・・・。
以前、NHKBSで放送されていた「世界最強の男、ワールド
ストロンゲストマン」という番組の中で、ロープでつないだ
トラックを引っ張る種目で選手がはいていた靴の名前って
なんていうんですか？？解説によると、なんか岩登りのときに
使う道具とかなんとか言ってた様な記憶があったので・・・。
すいませんが、ご存知の方いたらよろしくお願いします。

当然自分でNHKには既に問い合わせたんだろうな？
すぐに他人を頼るなよ！

このスレの人たちならひょっとしたらご存知かもしれないと
思い、もう一度質問させてほしいのですが・・・。
以前、NHKBSで放送されていた「世界最強の男、ワールド
ストロンゲストマン」という番組の中で、ロープでつないだ
トラックを引っ張る種目で選手がはいていた靴の名前って
なんていうんですか？？解説によると、なんか岩登りのときに
使う道具とかなんとか言ってた様な記憶があったので・・・。
すいませんが、ご存知の方いたらよろしくお願いします。

念のために、このスレの人たちならひょっとしたらご存知かもしれないと
思い、もう一度だけ質問させてほしいのですが・・・。
以前、NHKBSで放送されていた「世界最強の男、ワールド
ストロンゲストマン」という番組の中で、ロープでつないだ
トラックを引っ張る種目で選手がはいていた靴の名前って
なんていうんですか？？解説によると、なんか岩登りのときに
使う道具とかなんとか言ってた様な記憶があったので・・・。
すいませんが、ご存知の方いたらよろしくお願いします。

おっ！コピペ野郎が新境地を切り開いたな。

そんなおまえに一言。

当然自分でNHKには既に問い合わせたんだろうな？

ﾜﾗﾀ
http://www.youtube.com/watch?v=90oRW2R23dQ

777

それと、空気が読めないとか。関係ないだろ？このスレは。ボルダリングの、スレ
なんだから。

>>776
ﾜﾛﾀｗ

>>776
ﾜﾗﾀ

>>776
こんなんで笑えるのか。。。
安い奴らだのう。

>>776
こいつのネタで知ってる世界は初めて見たｗ
落ちるギミックに合ってていいね。

>>776
V16輪廻転生がV16クジラの生活になっててﾜﾗﾀ

それを言うなら「人生のクジラ」だろ

ストロンゲストマンの回答は、まだですかこのダニども。
待ってやってるんだから早くしてください。
使えねえなホント

サイトで確認したところ陸上競技用（スプリント）の
靴にクライミングシューズのソール（ステルス？ビブラム？）を
貼り付けたものだそうです

最近、ジムが混みすぎちゃって居場所がないよ。

そんな中、店員ががんがん登ってたりする。

ボルダラーって本当に気の良い人達ばかりですね。
それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

フリークライミングってオタク集団と聞いたんですがほんとですか？

>>789
オタク集団かは定かではないですが
岩にドリルで穴を開ける自然破壊員なのは確定のようです

最低の人たちですね

東京及び周辺で広々としてて清潔めでチョークがあまりまってないような
おすすめのクライミングジムおしえてちょ

可愛いオネエチャンが次のホールド取る時、ケツがキュッ！って締まるのを見ると
あっ！今、マンコも締まってんだろうなー？？と思ってチョット勃起するよwww
それで自分の気持ちに正直になって声かけて５人やった。
今もボルダーセフレ。

あっそ

>>794の肛門がパンプしますように

最後２行が幸福のペンダントの宣伝文句っぽい。

他のジムは知らないけど、
パンプなら「登りません、見学だけです」
っていえば登録料も使用料もいらないので、
雰囲気だけでも見に行ってみれば？

何処の誰かも判らないオマエに宿題と言われる筋合いは無いと思うのは俺だけでしょうか？

初めて３ヶ月くらい経ちますが、
７、８級が登れたり登れなかったりという感じです。

１年で初段登れる人って、誰かと一緒に練習していてムーブを教えてもらっているの？

俺は始めて約１０ヶ月で週１ペース。基本的に一人。
そんでもって３級止まり。
長ものの方が得意で、11b（50手程度）はコンスタントにいける。
っていうか11bがボルダリングの３級相当なのかな。

２級が登れる気配がないんだけど、やっぱり教えてもらわないとだめかね？

一年ちょっとで初段だったが、ムーブはほとんど自分で探ってる。
元々身体能力が高いし、頭もいい。仲間に教えて貰うことも多いけどね。

同じ課題をずっとやるのがいいよ。
伸び悩んでいる時に、あちこち手を出してもダメ。

>>800
V4からのコピペ乙

同じ課題をひたすら打ち込むと出来る場合もあるが故障の危険も高くなる諸刃の剣
素人にはお勧め出来ない。

尾川の背中の筋肉は日本人離れした凄い筋肉だなー
あれ見てオナレるとしたら凄いもんだね。
Ａちゃんはロッキーで会うけど・・・・
うーん・・・
数馬君に悪いから何とも言えないなー

この前始めてジムに行ってみたんですが全然登れないもんですね
どうしても無駄に力で登ろうとしてしまってすぐに疲れてしまいました。

そこで質問なんですが初心者はどうやってレベルを上げていけばいいんでしょうか？
どんどんレベルの高い課題に挑戦していくのが良いのか簡単な課題を何回も登るのがいいのかわかりません。

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

ボクも昔は力だけで登る初心者でしたが
今では立派な口先だけの上級者になれました
さぁボクに何でも聞いてください
この初級者どもが

よくあるボルダリングパンツって登りやすいの？
ダボダボすぎで邪魔だと思うんですけど。

>>799
>初めて３ヶ月くらい経ちますが、
>７、８級が登れたり登れなかったりという感じです。

なんどもコピペしてもらってるみたいですが、
半年以上経過した今は、登れる６級が少しあります。
上達は遅いと思いますが、あきらめないで続けたいと思います。
「登れなくてもいつか必ず登れるようになることを自分達は知っているから登り続ける」みたいなことをこの前山野井氏がテレビで話していましたが、
それがクライミングの面白さだし、だから頑張れるんだよな〜って同感してました。

筋トレとかしてますか？している方はどんな事をしているのか教えて欲しいです。

フレンチーズやってます

フレンチーズって何？

>>800
>11bがボルダリングの３級相当なのかな
最高５Ｑ(しかも得意系３本だけ)の自分でも長めの11bRPしているので
それはないと思う。せいぜい６Ｑ〜５Ｑ-ぐらいか？
短いルートなら４Ｑ出て来るのでは。

>長ものの方が得意で、11b（50手程度）はコンスタントにいける。
3Qやれるなら11dも頑張ればやれるハズ。お買い得12-も？

>>812
新井さんが紹介してる
ロクスノか本を読め

ＢＪＣ見に行ってみた。
コンペティターのくせに順位よりも登れなかったことが悔しいとか
負け惜しみいってんじゃねーよ。
欧米並みの盛り上がりを日本人に期待されても困る。
応援のやり方がわかんないのかな？とか関係なくね？
どう贔屓目にみてもあの娘には勝てそうにないよ？君。実力差歴然じゃん。
何でだれもツッコまないのが不思議でならん。

>>816
もうね、あの人は電波さんだから
「落ちろ光線が効く！」とか、香ばしさを味わうために放置するのがよい

このスレの人達っていい人達ばかりですね。かなり具体的なレス、非常にありがたいです。
ジムの人達も初顔の自分に何回か一言二言アドバイスをくれたりして、ボルダリングしてる人達は皆優しいと感じます。

まだ一回しか行ってないのでよくわからない部分もありますが
今回いただいたアドバイスを頭に置いて頑張って登りたいと思います。

あーでも、やっぱり最初は通うのが大事ってことはいつまでもシューズレンタルじゃ厳しいかな・・・

恵比寿Ｊ＆Ｓで頑張れば強くなるのは間違いないね
ただ、課題が１番甘いPUMPに強者がいっぱいいるのも事実

ボルダリングやってる人みるとムキムキなのが多いが
筋肉は必要なのかな？
30の運動不足が始めるのは過酷？

逆三マッチョは
１ｑ初段登るような人達だろう。ぼるだは瞬発力必要なため
筋肉多い方が有利。
華奢な体な人はルートに転向した方がいいかも。

ジムに行くと筋肉多い人ば目立つが
　華奢な体型はぼるだに不向き？

御岳・小川山なら華奢なほうが有利
インドアやらかぶった課題は断然筋肉

訂正　×人ば目立つ　○人が目立つ

体重に対して十分な筋量があればOKだろ。

筋肉デブで全てフルパワーのデッドじゃないととれないようなのはどうかと思うし。
って俺だ。

平均年齢と男女比はどれくらいなんですか？

>>818 >>819 >>821 >>822 >>824 >>825
コピペお疲れ様です。
次からは見分けやすいようにしてくださいね。

モチベーションがいまいちあがらないときはどうしていますか？

つ
ttp://jp.youtube.com/watch?v=3zB0JiDyU9g&feature=related

やらない
やりたくないときはやらない
すると自然に復活

逆にモチベーションが上がらない時ってどんな時なんだか聞きたい。
肉体労働の友だちは、仕事で大層疲れた日はやる気しないって言ってた。

有名人のいる事務には逝きたくない漏れはひねくれてるんだろうな・・・

ガチャピンだって登れるんだ。気にするな!!

そんなことを訊いてくるやつに不足しているのはテクニック。
たいてい力も不足しているが、テクニックがなくて持久力があってもそんなものはすぐ使い果たす。

うんこなジムがあったって仕方ない。
山の手内の人はうんこでもふんでればいいんじゃない？

でもうんこジムよくつぶれないよな

今テレビでやってたね

マトモな奴はおらんのかw

ノシ

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

体重90キロで片手懸垂できる引きこもりですが
クライミングに向いてますでしょうか。

必要なのは指懸垂

>>924
動画うｐ

90kgで片手懸垂出来るってものすげー気がするんだが

>>842
ちゃんと実行しろよ

もし棒を握っての片手懸垂だったら、それより
片手（指四本）カチでキャンパスラングにぶらさがれるほうが
クライミング向きかも

片手懸垂より、保持力やムーブを考え付き、こなせる神経系と頭だ

ひきこもりで90kg片手懸垂できるってすげえ才能だよ。
アームレスリングやれｗ

両手でも懸垂できないオレはどうすれば？
いまだに５Ｑやっと、筋肉つかない体質。

懸垂一度もできない女性が、3Q登ってる。
がんばれ。というかデブ？

ボルダリングやってて懸垂出来ないって信じられないんだが。そうとうな初心者を除いて。
ありえねーだろ。常識的に考えて。

懸垂一度もできない？

けっ( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

>>848
かぶった壁はあきらめてバランス系カチ垂壁をやったらいいと思います。
4Q/11cまでやれました。

4Q/11cまでやれました、、、、、って言われてもなあ

懸垂数十回できるぐらいでは、ボルダリング能力にそれほど差がでないけど、
片手懸垂できるぐらいまで突き抜けちゃってる人だと、
ありえないムーブで課題クリアしちゃったりする

>>853
垂壁カチを極める

華奢な人でも登っていれば筋肉が付く。
でもやっぱり体重は軽いほうが有利。

前腕部と持久力の鍛え方教えてエロいひと

ボルダリングジムで３回トライ。まじめにやってみようと思うんだが、
とりあえずはシューズ買えばいいわけだな？
おすすめ教えておくれ。

・体重を軽くする
・オープンで持てるものはオープンで
・ひたすら指を強くする

超強いプロにオープン派が多いのはやはり痛めやすいからだと。

>>858
1:レンタルで気に入ったモデル
2:ジムで履いてる人が多いモデル
3:カラーやデザインが気に入ったモデル

いずれにせよ大切なのはサイズだ

>>859
>>804の人はカチ持ち派

体重が2キロ増えるのと、単純に2キロのおもりを背負うのは全く違うと思う
減る方もまたしかり

828-862の内
829 833 837 838 844 852 853 855 860 861以外
全部コピペ
コピペ率71%！

バカの相手すんな。

ジムで日本語ラップかけられると萎える。
行く気無くすわ。

>>863
オマエがウザイ！

このスレは　一々コピペを指摘しても切りがないのサ
コピペされないウチはまだまだだな。
俺はもう４レスもコピペされたぞ。

確かにダブとかラガとか勘弁して欲しいな。
ああいうのは別に悪くないけど、
旧ヤンキー系の一部の人の文化だと認識してくれ。

そろそろ中のみはやめて外で挑戦してみたいんですけどみなさんはどんな車に乗ってますか？
近所の岩は普通の車でも行けるんですけどいろんなところに行ってみようと思ってます
クロカン車でないと行けないとことかあるんでしょうか？
今後の車購入の参考にしたいので意見を聞かせてくださいお願いします

>>323
溢れる思いは誰のため？

>>869
ない

コストパフォーマンスを考えるとBDのドロップゾーンでしょうか。

もうすぐクライミングジムに行ってみようと考えている
１７才の門前の小僧です。
僕は甲高幅広の純日本人タイプの足なんですが、
初めてのシュ−ズで何かお勧めなものはないでしょうか・・？
どうせ買うのだから、初めて何回かのレンタルシュ−ズ代がもったいなくて。
最初からマイシュ−ズで始めたいのです。よろしくお願いします。

>>873
ジムにショップがあるなら、そこで相談しながら買うのが一番だと思うけど。

こういうスレもあるよ
クライミングシューズ何がいい？2足目
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/out/1163761839/

始めて1ヶ月半です。
週に三回ジムに行ってます。んで登れるのが5.10の課題がぎりぎり登れるくらいです。
日常的なトレーニングとして腕立て、腹筋背筋、握力、懸垂をしてます。
もっと登れるようになるには毎日ジムに触りに行った方がいいのでしょうか？
最近あまり進歩が無く、自分に歯痒さを感じています。
なにかアドバイス等、ありましたら是非頂きたく思います。

>>873
>>34 にいいアドバイスがあるよw

セコい相談で恐縮ですが、V4以前の過去スレをタダで読む方法ってないですかね？

初心者のフリして質問すれば教えたがりの蛆虫がすぐに湧きますよw

>>875
そんなことウダウダこのスレに聞いてるようじゃ
上手くなんてならないことは保証してやる

おまえらボルダリングやらなくていいよ

>>879
それはいえてる。
あと879がカスだってこともいえてる。

ボルダリングのジムで登っていても、何か虚しい気がするだけで、さっぱり面白くないの
ですが、どうしたらいいでしょうか？

じゃあ、辞めれば。

>>882
胴囲、かぶった壁ばっかりなので筋肉ないオレは
ぜんぜん登れない。自分で垂壁作った。

そんなこと言わないで、がんばってね

年にもよるが週３やってれば十分だよ。
始めて1.5ヶ月じゃ、まだまだムーブが出てこないだけだから焦らないでいいよ。
取りあえず人まねで良いから、自分と似たタイプで上手い人を見て覚えな。
あと筋トレはやめてストレッチをした方が良いと思う。ヨガでもピラティスでもよいよ。

アレがいいとか悪いとか、素質だとか体質や個人差があるとかないとか
登れない言い訳を探すのだって楽じゃないんですよ！

レス、ありがとうございます。
まだ結果を実感するには早いですよね。
ストレッチ、モチベーションを維持し続けて、考えながらがんばります！

クリップセイバー・・・
自分も買ってすぐゴム切れた・・・
仕様か？？

つ運命の手術編

ボルダリングのDVDでおすすめってどれ？とりあえずforteは持ってるけんど。

はじめてボルダリングのDVD買った。
forteってやつ。観たけど、何かいいね！
モチベーションあがる。

突然で申し訳ない。

メスカリートって何処行きました？

いやほんと突然で申し訳ない。

アシックスがお仕舞いにしてしまいました

足は手の補助だが、補助がとても大切。

極薄手のソックス履いたほうが登りやすいおれは異常ですか？
とはいっても初段には程遠いけど。

好きにしな

モカシム買っておけば失敗はないと思うけどな。

とりあえず、7Qが大体登れるようになったら、靴のサイズを落としたほうがいいよ。
確実に登りやすくなるから。ただ、レンタルって硬い靴の場合が多いから、
足にあってないと小さくできないかもね。

体脂肪率によるでしょ？
俺も14.2%で減量中

だからアナタのそのスペック、どういう状況下での懸垂なのかを
細かく言わなきゃレスしても意味ないでしょ。

今度はアンカーも付けられないヤツが集まりだしたのか（鬱

お買い得３級でしょ？
俺は、初めて国分寺Pumpに行ったとき、
お買い得２級をクリアした。

グレードの設定ミスっつーことで終了。

>>168
ついに、授業中に夢精するという暴挙に出た。

やっとコピペ野郎がいなくなったな

そうだね。店を出て最初の交差点で大型車に頭を
「メキョっ」って潰されればいいのにねw
でもすぐ楽になっちゃつまらないから腹部を潰されて
病院に行くまでの間苦しみ抜いて欲しいな
あまりの痛さにそれまでの楽しい思い出や家族のことなんか
全部忘れてただただ苦しさだけを感じながらねwww

↑奇形顔変体の嫉妬､醜い見苦しい死ネ

ハズしたくないなら、しばらく買わないのがお勧め。

またジムなのだな。
どこかは知らんが

またジムなのだな。
どこかは知らんが

それと空気が読めないとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

>マイシューズなんかものともしないすごい浸透力の水虫ですね。
>フットスタンス経由ですかね。
裸足でマットの上歩いてる時に移ったんだと思う。
ジムでレスト中はスリッパ履いた方が良いぞ。
あるいはジムだけ靴下。

ここのみなさんは食事とかどうしていますか？
ジムの後や、外岩のあと、あるいは日常の生活の中で気をつけている事
などがあれば参考にさせて下さい！
自分は、ジムの後はなるべくタンパク質中心の鳥やツナなどを食べ、
日常的にはなるべく油物は摂らないようにしています。
だけどビールはけっこう飲んでしまうかな。つまみは無しで。

>>898
俺は5.10はヒールの形が全く合わないから、
俺にはモカシムは失敗だった。

>>912
たんぱく質は前に取れよ。後じゃ遅いよ。
BCAAでさえ前に取るって言われてるのに。

>>914
しったか乙。

>>914がコピペかどうか調べるのめんどくさいんでマジレス
BCAAは運動前に摂るべきだが、プロテインや自然食品からのタンパク質摂取は、
運動直後が効果的、そして運動後48時間ぐらいは絶やさないようにすることで
さらに筋肉の補修と成長に効果が出る。
つまり週に数度練習する人は、年がら年中タンパク質は適量摂ってた方がいい。

一度ウエイトトレ板覗いてくるといいよ
ネタスレ、雑談スレ、糞スレがほとんどだが、参考になるスレもいくつもある。
奴らは運動栄養学に関してはどの板の住人よりも詳しいからね

ウェイトやるような筋肉は不要

ロクスノのムラツェクインタビューではボディビルの専門誌を参考にサプリ等を研究してると載ってたぞ。

>>917
べつに、クライマーに筋トレやれって言ってるわけじゃないよ

ン〜・・・
ちゃんと分かってるヤツが参考にするならいいけど、
そうじゃないヒトにとってはデメリットのほうが多いと思う。
ウェイトに必要な筋力とボルダに必要な筋力は質が違う。

物は違うが質は同じだろ。

パキる

んじゃ、ムダ筋バリバリのウェイトリフター連れてきて、
どれくらい登れると思うんだよｗ

>>922
同意

はぁー？馬鹿かお前。いやお前馬鹿。
質は同じだろーが。
筋力の質ってのは速筋か遅筋かの違いってのは知ってるか？
リフティングに必要なのは瞬発力があり大きな力が出せる速筋
ボルダリングに必要なのも瞬発力があり大きな力が出せる速筋
質は同じだ。
簡単に噛み付いてんじゃねーよ、ダボハゼ野郎。

つまり
ボルダリングは瞬発力必要な速筋(白筋)の割合が多い人ほど有利。
したがって逆三体型の人が多い。

ルートは持久力も要求されるので有酸素系筋肉つまり遅筋(赤筋)の
割合が多い方が有利なので、マラソンランナー体型はルート向き。

>>924
同意。

>>925
ルートの難易度があがるほどボルダー力と、持久力の両方が必要だと思うけど。

>>428

理屈ばっかりゴネてても上手くなるわけじゃねえし

アレがいいとか悪いとか、素質だとか体質や個人差があるとかないとか
登れない言い訳を探すのだって楽じゃないんですよ！

>>927
持久力が無いからレストしてるんだと思ってた。

>>927は馬鹿だね。

自分が一番馬鹿だと証明しなくてもいいよ。

新井さんによるとキャンパは初段になってから

それ誰のことだよ

本当に馬場ばっかりですねwwwwwwww

コンペの前に懸垂500回、腕立て伏せ1000回やったほうがよい。

>>935
tp://www.laboratorism.com

毎日ジムに行かない方がいい？
友達に上手くなりたいなら毎日登れって言われたんだけど。
あと、指の関節が慢性的に痛いんだけど、コンドロイチンとかみんな飲んでる？

>>924
コイツ面白すぎwwwww

「ダボハゼ野郎」ってwww
普通言わねーよwwwどんだけ○○○だよwwwww

バカにかまうな

ば　 　 　 　　{:::.:::.:::＞.::´￣ヽ、　,. -一 ヽ＿
か　　　　,. -┘.:::.:/:.:::.:::.:::.:::ﾉ::.Y:;＿__.:.:./.:.:.:.:.ヽ
ま　　　（.:::.:::.:::.:::.:::.:::.:::.:::.:;:､;:;∠二:.ヽ｀ヽ.:.:.:.:.:.:.:��、
る　　　　）:.:::.:::.:::.:::.:::.;　'´　／／〈.:.:.:.:＼ ＼.:.:.:.:.:.:.::ヽ-へ
出　　ｒ''".:::.:::.:::.:::.:::／　/ /　/ ハ `ｰ‐┐＼ ヽ:.:.:.:.:.:.:ﾉ=ﾆ):＼
し　　{ ::.:::.:::.:::.:::.; ′　　/ 　 　 　|　　　{_:.:.:.ヽ ヽ:.:.:.(二｀V/＾):､
な　　 ￣つ.:::.::/ 　 /　,′　　　　| 　 　| ￣ヽﾊ. i.:.:.:.:.｀i!ヽ.!_/:./
の　　　（:.:::.:::.::!l!　 l 　i　　　　　 |l!　　 |　　ノ:.:.| |:.:.:.:.:.:||:.ﾄ､;:ノ
だ　　　　｀７:.::|l| 　|　ﾊ　　　　　 ;'|　　　　 し-､| |:.:..:_ノ.|.:| |
わ　　　　　 ヽ|H　 |　| l__,　　　 / |　　/　 /　ノ|/:.:ん. l |:.| |
　　　　　　　 |ｌ!ヽ. 代「 ヽ.　 , / `ト､/!　,ｲ. く:.:/:.; -┘| L｣ !
　　　　 　 　 |　 l Ｎ.--ミ ヽ/ｿ　_ﾚ'´ lメ /／ |／　 |　|　　 |
　　　　 　 　 |　 ! |l,ｨ^h.､　　　 ´￣ ヽ　1　　| 　 　 |　|　　 |
　　　　　　　 | ！（ { { | |　' ＿,　"""　ﾉ!| 　 |　　　 |　|　　 |
　　　　　　　！.| |_＼　 ヽ、 　　 _,. ＜._| !　 |ヽ.　　 |　|　　 |
　　 　 　　 　 !/〈.:.:.Y_>､　}､￣´;:;:;:;:;:;://| 　|:.:.::',　　ｌ　l 　　|
　　　　　　　 ム-レく.:.:.:_}ﾉ:@;:ニ、;:;:;//;:;! ､|:.:.:.:.:L_　!　!　　|
　　　 　 _,.∠=ﾆ〈:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/ﾆ　 V;〈〈_;/|　ヽ:.:.:.:.:.:L_l　!　　|
　　　　 `ｰﾆ二_‐ﾍ.:.:.:.:.:.:.:.:(ﾞこ 　/'^ﾍ V:.:＼　＼:.:.:.:.:{! |　　 !
　　　　　　＜:.:.:.￣} .:.:.:.:.:.:.:｀}　ノ:.:..:.ハ V:.:_＞- ヽ.:.:.:.} |　　 i
　　　　　　　|_＞'７.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:Y.:.:.:.:.:.:.:.::.:>'"　　／:.:r‐'´〉、　　i

↑恥ずかしいのはお前だ。
氏ね！この蛆虫野郎！！

いや、そんな風にお前を育てたバカ親が悪いんだな
だから親子そろって氏ねwwwwwwwww

なんかIQ低い奴が必死になってるな。

顔も相当マズイ

ここはボルダリングスレなんだからしょうがない

報道

馬鹿と言う奴が馬鹿

>>949
そんなに自慢しなくてもいいよ

おまな2おまえんち萌えてるぞ

ボルダリングに有利な体型
・手足が長いこと、どちらかというと高身長
・筋肉質逆三体型
・関節の柔軟性が高いこと
　ただし大きい筋肉持っていると硬くなる傾向、だから筋肉マッチョ
　だけでは登れない。

>>945

（　ﾟдﾟ）ｷｮﾄｰﾝ

ジムでボルダリングを始めて、まだ2回の者なんですが、
現在6〜7級の課題を練習中です。

何級くらいから中級レベルと言えるんでしょうか？

945には笑わせてもらった
ホント最高だな！

それとダボハゼとか関係ないだろ？このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

逆にボルダリングに向いてる人ってどんな人だろ？体型でも、やってるスポーツでも・・・
そこで仮説;「ピアノとバレエを両方やってる人が始めると最強」

勇気をだしていってみようと思います。
ありがとうございました。

>>958
そんなのは周知の事実

>>952
高身長が有利ってのは説得力無いな。
小山田が高身長と言うなら話は別だがｗ

ユージさん

ルールとマナーが守れない人は書き込みしないでください

いや〜、話し変わるけど、富士山登っちゃったよ！
渋滞がひどくて山頂まで１０時間もかかったし、空気薄くて結構きつかったけど、
天気が良くてご来光はばっちり見られて素晴らしかった！

山頂に溶岩が固まったでかい岩があったんで、
クライミングシューズ持ってけば良かった。残念。

一生に一度は富士山ですね。

この前始めてジムに行ってみたんですが全然登れないもんですね
どうしても無駄に力で登ろうとしてしまってすぐに疲れてしまいました。

そこで質問なんですが初心者はどうやってレベルを上げていけばいいんでしょうか？
どんどんレベルの高い課題に挑戦していくのが良いのか簡単な課題を何回も登るのがいいのかわかりません

>>963
オマエがルール違反だ
最初に書いてあるだろう？
「コピペと誹謗・中傷以外は書込み禁止」って

嫌な掲示板だな

コピペ カッコ悪い

見た目でわかります。６７キロのおいらより小さいもん。

当たり前でしょそんなこと！
何を言ってんの！
アルパインクライミング知らないなんてそんな無礼な質問あるか！！
何無礼な事いってんだ君は
あｄｊｋはｓｊｋｌｙふえｗｊｋｂ

結論として
このスレではルール違反の書き込みとなる>>963は
このスレ的にはオケ
でいいんだな？

>>955
2Qに手が届くようになってから
>>958
体操選手
ピアノとバレエはルート向きでは？

体操選手といえども簡単に登れるもんではないということは
10年くらい前に池谷氏が証明済み
大岩さんだってクライミング向きの体に換えるために苦労した（20年前）

つ >>211

おはようございます
今日も一日コピペがんばりますので応援ヨロシク

普通のワゴンとかでもいいと思うよ
クロカンは悪路に強いけど長距離キツイし
ほとんどは近くで車とめて歩くからね
クロカンで山の中まで入ることは滅多にないから快適性重視でいいと思うよ

ジム＝外岩には単純にならないんだな〜これが。

おっ！コピペ野郎が新境地を切り開いたな。

そんなおまえに一言。

レスを返すときはアンカーを忘れるな。

テストが終わったらバンバンコピペをするぞ〜！

浜パンのスタッフ、たしかミヤーンとか呼ばれてた、女にちょっかい出し過ぎ。
マジうざい。

とにかく痩せましょう。
ボルダリングは、ノッポでもチビでも、女性でもマッチョマンでも
みんなそれぞれの体の特性を生かして競い合えるところが面白いスポーツなんですが、
デブだけは絶対的に不利。
よほどの運動能力の差がないかぎり、体脂肪率30％の男性は
身軽なスポーツマン体型の女性には勝てないと思います。

Q3.誰にも言えないが、重犯罪を犯したことがある。

ハードコア人体実験室読んどけばここのレスは読み飛ばしておｋ

「キショイ」でも「キモイ」でもなく「気持ちが悪い」と評された

ニートか無職以外でボルダリングやっている人って聞いたことがないな

脳有るボルダーは早朝から深夜まで､仕事メチャメチャ忙しいですよ
ま､体力有りますから､なんとか....

>>985
類は友を呼ぶ

つーか、
ボルダリングは金かからない＆もっともっと登りたい
↓
仕事を抑えてあるいは辞めて、ボルダリングの時間を増やす

こういう人結構いるな。

ボルダはある意味、薬物のような依存性があるからな。
ボルダのために仕事辞める奴なんて普通だよ。

ボルダに嵌って廃人同様になった奴をたくさん知ってる。
くわばらくわばらｗ

ヒッデー奇形顔､やっぱりしゃしゃり出た
顔キモイ奇形顔クワ
予想通り

白血病死ネ奇形ゲロ顔クワ
よゆうよゆう

ボルダーマットが欲しいのですが、お勧めってありますか？

４Q程度が登れないのは、
登山者だからではなくあくまで本人の問題。

>>409
チープバスターズは厚みがあるから初めてじゃなくてもおすすめ。

・ジムの近くに引っ越す
・仕事の都合で引越しできないなら、仕事を変える。もしくは無職となる。
・仕事をやめたついでに、ジム経営を始める。

今日、東京は天気もいいし暖かいので
１２月に入って初めて海水浴に行って来た。

そうだよオレだよ竹内だよ。なんか文句あんのかよ？

このスレもコピペ野郎のおかげで充実したスレになったよ

新スレにはコピペ野郎は来ないように
ミクへ行け

こんなコピペスレ(ﾟ�听)ｲﾗﾈ

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。