【亜鉛】精液の量を増やそう 3cc【サプリ】

文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド
亜鉛やアルギニン、その他サプリや良い運動等、
量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。

前スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう 2cc【サプリ】
http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1141646438/

過去スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう【サプリ】
http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1096450057/

新スレおつぅ。3ccか……生々しい量だなｗ

呪怨って知ってる？あれ最初の方のシーンであの女の人がとしおを犯したらいいのに…

ビール酵母!!
増えるらしいよ｡

女の人がかわいい男の子を犯す脳内ムービー最高だお（＾ω＾）僕はもう毛が生えたから僕が犯されてるんでは萌えないお（＾ω＾）

亜鉛とか呑まないで、とろろ芋を毎食摂取する生活でも
量は増える？

とろろは精が付くとよく言われますね。何にしても本来なら食物から
栄養素がとれればそのほうがいいと思います

それでも

ととろ芋のどの成分が効いてるんだろう。

とか考えてしまう漏れ。

ファンケルの一日４錠って、どのタイミングで飲むのがベストなんだ？
俺は昼と夜の食後に飲んでいるけど、一番良いのは何時頃なんだろう？

とろろって見た目が男汁だから減価次の意味で…って琴田と思ってたんだが。

山芋の有効成分はカリウムとかアミラーゼとかコンドロイチンやムチンが有名でしょ。
ムチンにいたっては生薬としても使われるくらいですし。コンドロイチンはアンチエイジングがどうのと言われている現在では説明不要ですね。
アミラーゼは唾液に含まれる酵素だから消化不良なんかに効果ありそうでしょ

あるあるで亜鉛の特集やってるな。
下半身との関連はやらなそうだが。

>>12
一瞬だけ話題に出てたな＞あるある

あるあるみておもたことは肉食いながらでもいいけど、
ひねくれた見方すると亜鉛は空腹時でもよさげですな

あるあるみてないけど、
さいきん亜鉛を食後に飲むのと空腹時に飲むのとどっちがいいか実験してみとる。
体調の善し悪しもあるから一概に言えないが、
空腹時に飲む方が効いてるような気はする。
スパシーボ効果かもしれんが...

まとめサイト、そろそろ作った方がいいかね？
しかしネタがネタだけに18禁OKな無料鯖を探さないと・・・

>>15
スパシーボｗｗｗ

>>16
2スレ目の後半からしか見てないんだけど結構まじめじゃないですかね？

精子の主成分
「亜鉛」「セレン」「アルギニン」
精液の８０％はアルギニン
亜鉛は精液１ｇ中約７ｍｇだそうな

「精子の運動率には亜鉛が、数にはセレンが関係する。」
（千葉百子 医学博士／順天堂大学医学部）

サプリはいろいろ試してるので個人的な感想を

●マカ
初めて摂取した後に始めて出したときは怖いくらい出た、量的に普段の３〜４倍で超ドロドロ。
が、それ以降は量は変わらず、２年くらいいろいろ試してるけど量が増えたのは最初だけ。
ただ、ムラムラは非常に強くなるので量を増やすより性的気分を高めるのにいいです。

●亜鉛＆セレン
効くものは股間が痛くなる。量は確実に増えました。
でも、サプリ系は商品の質と食生活＆生活など影響するものが多いのでどの商品がいいかは不明。
亜鉛はいろいろな食品（牛乳やパン、食物繊維など）と相性が悪いので摂取するのが難しい・・・

●エビオス
水っぽくなる。量が増えたというより水っぽくなったせいで量が増えたように見えるだけのような・・・

●精力増大を売り文句にしてるもの（マカやマムシ、スッポンなどいろいろ入ってるもの）
量もムラムラも増えた気がしません、騙されたと思いたくないので効いたと思いたくなるｗ
高くても安くてもさっぱり効果が感じられないです・・・orz

常盤薬品、「牡蠣（かき）抽出エキス」のヒトの精子量・精子運動量への関与可能性を発見
ttp://release.nikkei.co.jp/detail.cfm?relID=131167&lindID=4
服用グループは、服用前に測定した精子数および精子運動量と比べ
服用４週間目には有意に増加する傾向を示し、
精子機能のコントロールに関与している可能性を認めました。

亜鉛って確か男性ホルモンの働きを活発にする
　　　　　　　　↓
男性ホルモンの多い人は禿げ易いらしい
　　　　　　　　↓
で、禿げてしまう

という流れはあるかも・・・。特にもともと亜鉛摂る前から男性ホルモンが多いやつは・・・

いつかのスパの特集では(実はその号買ってどこかにある)、
エビオスだけではダメな人も、エビオス＋亜鉛だと亜鉛だけより効果ありとのこと・・・

亜鉛やセレンは　細胞分裂を活発にする＝精子・精液を増やす　が
材料のたんぱく質がないと、効果が薄いらしい。そこで良質のたんぱく質として
エビオスが活躍するというような見解だったと、記憶している

人間の身体って、夜寝ているときに成長ホルモンが出て、
身体の代謝などが活発になるらしい。
だからおそらく精液を作っているのも、夜だろう。
そう考えると、一日二回なら夜飯後は必ず摂った方が効果的かも・・・。

ロイヤルゼリーって自律神経系に良いらしいんですよ。
多分それで疲れが取れたり、ムラムラしたりするんでしょうね。
精液が増えるかは不明ですが・・・
でもかなり効果ありそうですね・・・

このスレの人間なら分かるだろうが、敢えて言っとく。
タバコは絶対にやめとけ。
確実に精力減退する。
量も勢いも、性欲自体も落ちる。

話題変わっちゃうんだけど、亜鉛の摂りすぎは、銅の吸収を阻害するらしい・・・
そして銅の不足は、髪に悪いらしい。
つまり
亜鉛の摂りすぎ＝禿げる　という公式が、人によっては成り立ってしまうようだ・・・
おそらく30ミリ以上は、危険だろうね・・・

精液って四日以上睾丸に保存されないんだってな
古くなった精子は体に蛋白質としてとりこまれるとかなんとか
それなら最終オナニーより三〜四日の時間帯が一番精子多いとｵﾓﾀ

http://mobile.seisyun.net/cgi/wgate/%E5%B0%84%E7%B2%BE/p8

いろいろ見てみたところ、精子は3-5日で精嚢に満タンになって、
(若い頃はともかく25を過ぎると)、満タン状態では作られないとの見解発見!!

でも精液については不明・・・。
でも亜鉛(＋セレン)摂取してると、放出してからのチャージが早いのは確か

大量射精の方法？！(妄想人 さんの 2005年12月08日 のウラログ)

http://www.digicafe.jp/diary/107123.html

まず、精子は３日で満タンになるとも言われています。
しかし、精液というと精子は少量で、その大半は
前立腺液などの分泌液だそうです。
経験上、３日ガマンして出すよりもそれ以上溜めて
出した方が量が多いです。
ただし、経験上７日〜１０日くらいがＭＡＸで、
それ以上はいくらガマンしても増えない感じです。

あと、毎日オナニーしていると１日の生産量も増えるようで、
禁欲をずっと続けると生産量も落ちて逆効果になるようです。

なので、毎日オナニーを続け、勝負Ｈの７日から１０日前に
禁欲に入るのがいいと思います。

最近一部で話題になっているのが、エビオスやスーパービール酵母
などのサプリメントです。コンビニでも最近置いてありますね。
主な効能は腸整作用ですが、これが、精液が増量すると話題です。
自分でも試しましたが、確かに増えた感触があります。
前にエビオスを飲んでいて、禁欲７日目くらいに、
奥の方で今にも射精してしまいそうな圧迫感に襲われ、
もがきながら治まるのをじっとガマンしたことがあります。
あと、亜鉛は精子を作るのに必要なミネラルと言われています。
さらに、欠かせないのが筋トレなどの運動
新陳代謝が向上して健康になり、生産量ＵＰというところでしょうか？

血液をサラサラにする効果がある
という事で、シソやかつおみそにからめてある、臭いの
しないというにんにくを毎食、１カケ食べていた。
血液はサラサラになったかどうかはわからないけど
精液の溜まるペースは確実に早くなった。
以前なら、週に１回ペースで嫁に口内発射＆ごっくんで
抜いてもらっていたのに、今では２日１回でないと
がまんできない。嫁に聞くと、精液の味は以前と
変わらないらしい。
にんにく、恐るべし。

コピペでスマソ

でも即効性なら経験上「山芋」が一番だと思うよ。
数日で確実に量が増える。

精力付けようって金冷法なんてしない方がいいよ。
金玉はラジエーターみたいなもんだから、外気に晒して自然に伸び縮みする状態にしとくのが、
実は一番良いんだよね。
つまりフルチンが一番精子が造られるのよ。フルチンがダメだったら、寝るときだけでも
パンツ一枚にすると、かなり量が違うよ・・・

股の内側の筋肉を鍛えたりストレッチしたりすると良いらしいですよ・・・
例えば真向法とか、スクワットとかは、勃ちがいいって話は聞いたことがある。
後は腹筋(特に下腹)を鍛えると、勃ちがいいって話もわりかし有名かと・・・
腹筋だけだとアンバランスになるので、背筋もセットにすべし・・・

あとは自律神経の調子がいいと回復が早いので、ローヤルゼリーもいいのかと

効きそうな組み合わせ
一、亜鉛＋エビオス
二、亜鉛＋ビタミンE
三、亜鉛＋アルギニン
四、亜鉛＋核酸
注　
亜鉛はセレンがプラスされたものが、好ましい。
国産だと亜鉛酵母よりグルコン酸亜鉛の方が、吸収率がいいらしい

あとは亜鉛の含まれたマルチビタミン、特にアライブ、もしくはＬＥＭを
飲んで精液が増えたとの報告多し!!

外国産のマルチビタミンが効くのは、(キレートされて国産のものより吸収の
良い)亜鉛・セレンが入っているからというのもあるが、

その他、
日本のマルチビタミンの数倍以上のビタミンＢ群
ビタミンＣ・ビタミンＥ
日本のマルチビタミンより数倍の種類の各種ミネラル

が、総合的に身体に作用して強精作用を生むから、だろう。
アライブ、もしくはＬＥＭの板において、(あそこはエチ板ではないに関わら
ず)精液が増えたとの報告が多いのは妙にリアリティーがあって、報告に価す
ると思う

２０日分(一日２錠)１０５円
一粒当たり
グルコン酸亜鉛:7.5�r
セレン:12.5μg
クロム:12.5μg

40日分210円(一日2粒目安)
一粒当たり
グルコン酸亜鉛　8mg　
せれん、くろむ　10μｇ

東洋医学では『腎虚』と言って、セックスやオナニーで『精』を漏らし過ぎる
と、ますます腎臓が弱まって、精力が弱くなってしまう例が報告されている。
その場合、養生して一定期間、セックスやオナニーを控えると回復すると言う。
よってオナニーは適度にするべきだが、人によってはやり過ぎると、かえって
逆効果になる可能性はあると思う。
何事も、過ぎたるも、及ばざるも良くないと思われる

昔、本で読んだんだが・・・ウェブ上ではなかなか見つけづらい
『もちろん荒淫にふければ「腎虚」となり体を損ねますが、
適度なセックスは男女の愛情を深めるだけではなく、健康にもいいのです。』
http://kaishun.wu-wan.com/03/index.shtml

漢方では結構は常識らしい。たとえばオナニーし過ぎで腎虚(インポ)気味に
なっていて、精力減退を訴えてくる若者は、結構多いらしい。
その場合は一定期間、オナニー等を控えることで、腎臓の機能回復を図るという

どんな成分でもそうだが、特に脂溶性ビタミンやミネラルの
ような身体に蓄積するものの長期過剰摂取は良くない気がする。
亜鉛の場合は、余り摂り過ぎると、銅の吸収を阻害して、禿げやすくなるとか、
そういった副作用はありえるとは思う。
亜鉛の場合は30ミリ以下なら、長期使用でもほぼ問題ないと思う。それでも心配なら、
15ミリの摂取にするか、銅も配合した亜鉛を摂るというのも手だと思う

ある本に書いてあったんですけど・・・夜の方が栄養の吸収率が25％高くなるとか・・・
したがって一日二回摂るとして(回数分けた方がいいとの説もあり)夜は必ず摂った方が、
効果出易いかと・・・
個人的には空腹時はオススメしない。いかにも内臓に負担掛かりそうだから・・・

亜鉛は非常に効果が期待できるけど､飲み方によって殆ど無意味になってしまう扱いが難しいサプリ｡
亜鉛の効果的な飲み方や、どういう亜鉛が良いのかこっちを参照｡

セックスミネラル亜鉛4錠目 ZINC ZN ジンク
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1136625306/

亜鉛が基本ベースで､効果が見込めなければセレンやクロムを追加｡
精液が増えれば通風になる可能性が高まってもOKならエビオス（ビール酵母）も追加｡
それでも増えなければ､食生活そのものに問題有り｡
肉や卵など良質なタンパク質を食ってください｡
卵ならゆで卵にして一日10個くらい。
コレステロールが上がるってのは都市伝説だから､食いまくってOK｡
ただし､内臓に異常があって医者に高コレステロール食を禁止されている人は除く｡

3個以上は食いすぎじゃね？
俺は普段たんぱく質取れてなかったのかは知らないけど卵を1日２個ぐらい食べるようにしたら
どろっとした感触になって量が増えたような気がする
その前はサラサラだった、精子の量が増えたのか他の成分が増えたのか
1日1回以上オナニーで若いから生産性はある
とにかく卵は良質たんぱく質で栄養にもｲｲらしいからとり続けてる
コレステロールもあるらしいからやばい人はくいすぎには気をつけたほうがいいと思

大量の精液を出したい人へ。
大前提だけど最低5日間の禁オナは必死だよ。
3日で精液が満タンになるって書いてあるけど、経験上7日までは増え続ける。ただそれ以上は変わらない。
それと、射精当日はストレスは避けること。ストレスの影響は凄い。
後は、いろいろ自分で試行錯誤して
「彼女の顔いっぱいにかけてやろう!!」とか「嬢の口から溢れさせてやる!!」とかの射精モチベーションを上げること。

亜鉛（米産30gキレート）
摂取し続けてる感想だけど、量が増えて濃くなるよ。
それと、チンがパンパンでガチガチになる。挿入時間も長くなったし、射精後も維持するし、早漏の人にもお勧めなのかなぁと思う。

ビタミンE
若干硬くなるかも…
ただ、劇的な効果が無い様な…
みんなはどう???

アルギニン（米産）
BEと同様かな？昨今のWEBには「これだけ摂取すれば量が増える」みたに書いてあるけど、これのみはBEと同様かな？
みんなはどう???
とりあえず6日間、1日2〜3gを取り続けてから射精しているけど、亜鉛とプロテインの方がすざまじかった…
でも硬さは尋常じゃなくなる。アルギニンは血行を良くする効果があるらしく、チンに大量の血液が送られているのが実感できたよ。

DHCマカ
性欲はすごくなるけど精液の量はかわらなかった…ただ我慢するのがしんどい…SEXする2日前からの摂取がお勧め…

プロテイン（蛋白質含有率79％）
プロテインのみはあんまり効果ないかも…亜鉛とかアルギニンと一緒に摂取すると大量の精液が期待できる。

エビオスは実験中。追って報告するね。


最後に
実験を開始直後の頃が一番すごかった。みんなはどう???
だから「2日位ノンサプリデーを置く」とかも実験する価値ありそう。
大麻の成分は枯れる寸前に水をやると増えていくそうです。
人間も同じなのかな。。

>>510
何かの本で読んだ気するけど、ずっとサプリで栄養をたくさん摂ってると、
身体が楽を覚えてしまって、吸収率が悪くなるとか・・・
だからたまにサプリを摂るのを休むと、身体の吸収力が復活するとか。
ノンサプリデーは試してみる価値ありだね

ノンサプリデーについて

今日、精液大量生産サイクルを目指してノンサプリデーにした。
精神的に少し不安だったけど、肉体的には問題なしだよ。
ただ、昨日サッカーしたから気付いたんけど、体の回復は圧倒的にサプリ摂取時の方が早い。。
セックスとか風俗にも通ずるところがあるかなって思った。

ちなみに2週間連続摂取後のノンサプリデー。

あと、今日、1日明けで彼女に口内射精して10CC位出た。
次は土曜の夜セックスするから、
それまでにエビオス、プロテイン、亜鉛、アルギニン、、BE、マカを上限値少超で摂取予定。
経験上、1Wに1回ノンサプリデーを置いた方が大量の精液が出る。

結果は日曜に報告する。

サプリの休肝日

おしっこが一日中、真っ黄色になる人は、週一日、ビタミン・ミネラル剤を
抜いて様子を見るか、それでも駄目なら、週一日は、休肝日として全てのサプリ
（お薬はお医者さんの処方を完璧に守ること）全てのサプリを休止して下さい。
黄色いままのおしっこでは、他の栄養素とのバランスで、体内に石を作り易く
（結石し易く）なります。

また、栄養の欠乏状態を一時的に起こすことで、吸収力をリセットできて、
腸管の能力を維持します。後日、無駄になる栄養分を少なく出来ます。
矛盾してるようですが、休むことも何事も大切です
（しっかり、睡眠も忘れずに）。

http://www.asahi-net.or.jp/~uv6y-ysd/sebust1_2_19pt2.htm

ただし、お酒ではないのですが、サプリを体の
中で分解するのに肝臓を使います。
なので、２週間に１日は休肝日を作るほうが
体のためにはいいそうです。
体のために飲んでるのに、体のために休まなくては
いけないなんて？？・・・とたまに思いますね。
http://plaza.rakuten.co.jp/ujiujickck7688/diary/200606270000/

エビオスとノンサプリデーの効果について

今週の水曜日ノンサプリデーにして、二回抜きました。
その後の木金土のサプリ摂取量（日）は

キレート亜鉛30g、亜鉛16mg（小林製薬）エビオス、BE、マカ（2日前より）、プロテイン（淡白79％）、アルギニン（3g）

で…結果は

大爆発。いつまで出るんだろ？って１歩引いて見てしまった。ほんとに止まんなかったよ。
量、濃共に完璧。
見た感じ30mlは出てて、彼女は、目開けられないし鼻に入るし口に入るし髪につくしで、顔が真っ白。
笑いながらスゴイっていってたｗ
ティッッシュで拭こうとするんだけど、量がすざまじくって大変だった。（続く）

>>593の続き
中3日弱でこの量だから、5日空けたらどうなるんだろう？と来週がたのしみ。

あと、セックスでもオナニする時でもチンに刺激を長く与えることと体へのストレスを避けること。
勃起した状態が長く持続すると、PC筋かが動いて前立腺が刺激されて前立腺液（精液の30%）の分泌が盛んになる。
これは↑でも誰かが言ってたよね。持続させるにはアミノバイタルプロが絶対おすすめ。
土曜の夜は汗だくになりながらもアミノのお陰で40分間継続勃起。セックスの1日前は肉、1時間前にはエネルギーになる物を取ると良い。
おれは1時間前にウィダーインゼリーとアミノプロを摂取。これでその日も次の日も疲れ知らず。

それと、ストレスは精嚢液（精液の60）の分泌を妨げるらしい。
経験上、銭湯のサウナ入った次の日はすごい。サウナは精液のためじゃなくてもストレス発散におすすめ。
おれの場合、毎日ストレッチもしてるよ。（股関節のストレッチは前立腺を刺激するらしい）

そろそろ、俺なりのドバドバ法則が完成してきた。多大な時間と資財をつぎ込んで…
もともと、そんなに精液の量が多くなかったおれも、やっと外人以上(？)になってきたよ。
これからも過剰摂取に気をつけてがんばるぞ。


亜鉛とかアルギニンのみ摂取してる人へ
エビオスお勧めだよ。やっぱりうわさはホントだったｗ（摂取1Wを経過して）

アライブとエビオスは、ビタミンBを多く含んでいると言う共通点はあるが、別物だと思った方が良いかと・・・

アライブは
○キレートされた亜鉛とセレン
○ビタミンE
○ビタミンB群(エビオスより遥かに多い)
その他、多くの微少ミネラルが、総合的に作用して精液を増やす。

エビオス
○核酸(これはかなり精液に関係するのでは?)
○アルギニン含む良質のタンパク質
○ビタミンB群

『卵と精力増強』いま発見した!!
http://www.hokuryo.co.jp/myst07.html
卵のVAとメチオニンが、精力に効く!!

精力増強の効果がある成分＆食品
http://www.j-go.co.jp/health_report/effect/seiryoku.htm
強精固腎の食物
http://www.ihealth.co.jp/main/ages/man/014.html
精力減退に効果のある成分
http://seibun.uruoilife.com/archives/cat29/index.html

44
ニンニクで充分だって。ペペロンチーノ残さず食うだけで
かなり来るぞ。あるいはラーメンにすりおろしニンニクたっぷり入れて
ちゃんと汁飲むとかな。
ちなみに、ニンニクは調理する前にラップで包んでレンジで30秒ほど
チンすると、臭いが消えて翌日困らないぞ。

77
山芋のおろし

92
にんにくのたまり漬け。これはまじ効く！！
スーパーの漬物売り場に３００円ぐらいで売ってるよ。
俺は１日にこれ７〜８コと生卵１コ食べるようにしてから、
最高に気持ちのいい射精できるようになった。色も濃くなって量もすごいもん。

112
たまり醤油にみそ適量、鷹の爪２〜３本。そこにお好みでたくさんのかつぶしと
薄皮を丁寧にむいた（ここがポイント！）にんにくを付け込む。
日本産の「ホワイト６片種」は粒が大きいので、
中国産のにんにくのほうが小振りでいいかも。
空き瓶をとっておいてつくるといいよ。
風邪にもいいし、においもとれておいしいし、
つけこんだ液はあえものとかおひたしの隠し味とか
いろんな料理につかえるよ。
http://yasai.2ch.net/kageki/kako/980/980735793.html

208
新事実発覚！
ニンニクって毎日食べてるとかえってダメなんだって。
アリシンって成分が強壮効果を持ってるんだけど
体内に蓄積すると溶血作用があるらしい。
んで、かえって体力落ちるって話。
ここ一番ってときに２かけら程食べるといいらしい。
さらに豚肉とあわせると中華キャノン連射モードです。
230
味噌汁
味噌の中に含まれるアルギニンという物質が精液の構成比が高いため｡
精液の量を増やすという観点から考察すると
亜鉛・牡蠣・はまぐり・山芋・生卵・納豆・味噌汁がベストです｡
一方、強精作用のある食物は　にんにく・にら・ごぼう・ごま・です。
235
自分の家で作って食べたほうがいいよーちなみに自然薯かつくね芋がおすすめ。
246
昨日昼は定食屋のとろろご飯、夜は家で山かけ（かなり多量）
食べた。
夜のセクースはそこそこだったが、朝夢精してしまった！！
ガキじゃあるまいし・・・・

1
ちなみに自分の場合カルシウム＆マグネシウム２倍の牛乳…
…こいつはききますよ

牛乳、もしくはカルマグも効くようだ・・・
682
とろろぶっかけご飯

よくあるのはだし醤油で味付けしているが、味噌のほうがおいしい
お湯に昆布だし、かつおだしを入れ調味酒少々。
濃い目の味噌汁を作る

とろろは良くすり、卵黄を入れてさらにする

すり鉢を弱火にかけながら、熱い味噌汁を加えていく
当然すこしずついれ、かき回しながら

熱々のご飯にとろろをかけ、トッピングにはきざみ海苔、ねぎなどお好みで
わさびは強すぎるのでやめよう
代わりに七味唐辛子を香り付け程度に振り掛ける

木製のれんげで召し上がれ

一、亜鉛＋セレン
精液と精子を作る時に必要。
材料のタンパク質(アルギニン)・核酸等が足りていても、亜鉛とセレンが足りていなければ、
精液は作られない。よって必須!!ビタミンＥとの併用がオススメ!!

亜鉛酵母<グルコン酸亜鉛<ファンケル(グルコン酸亜鉛＋ツイントース)・アライブ等のキレート亜鉛・オプチジンク

二、タンパク質・核酸等の精液の材料
タマゴ・プリン　タマゴで精液増えたとの報告多し!!
良質のタンパク質・レシチン・メチオニン等が精液に関係してると思われる
http://www.hokuryo.co.jp/myst07.html

エビオス
○核酸(これはかなり精液に関係するのでは?)
○アルギニン含む良質のタンパク質

三、興奮系(脳の性欲中枢に直接作用して、ムラムラビンビンになる)
マカ
有効成分が分かっているので、使い易いと思う

にんにく

他、訂正追加等よろしく!!

「亜鉛とマグネシウムの使い分け」

亜鉛とマグネシウムは、どちらもＥＤ対策に有効なミネラルですが、
個人の悩みによって使い分けた方が良いです。

亜鉛は精子量に悩む方におすすめ。
子供が欲しい方向けのミネラルだといえます。
対してマグネシウムは、中折れや、性欲はあるものの勃起しにくい等の悩みにおすすめ。
食事からでも摂取し易い栄養素なので、自分に合った取り入れ方を探しましょう。
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1136537215/107

サプリだけで勃起力は限界があるぞ
ガイシュツだが・・
「筋トレして下半身＆腹筋を鍛えること」
これに尽きるんだろうなと。

加藤鷹も歌手のusherも同じ事を述べているから説得力があるぞ
ちなみに俺は昔、デヴだったが今は鍛えてるからアソコもいつも元気杉るぐらい
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1136537215/77

初めてサプリ始めた頃、何に何の効果あるのかもわからなくて
薬局で偶然エビオス錠６００を買い１回でポカリと一緒に
ポリポリと全部食べてしまったら数時間後からチンポが
張り裂けそうなくらいに突起し始めて物凄い興奮状態に襲われた
たまらなく風俗に駆け込み２発ほど抜いてもらったが全然興奮は収まらず
夜になるとおしっこの代わりに精子が出てくるようになってしまい
おしっこする度にこの世の物とは思えない快感に襲われ恐怖を感じた
約一週間近く抜いても抜いてもすぐにチンポが立ち続ける状態でこのまま収まらないと
チンポが破裂してしまうのかとあの時は冗談抜きで本当に怖かった
最初の２日間くらいは夜も簡単には眠れず１発２発抜いたくらいでは収まらず
体中の力が抜けて腰が痛くなって起きるのもやっとのくらいの腰抜け状態になったとき
急に疲労が襲ってきてそのまま自然に寝てしまうという状態だった
しかも起きたら２４時間後で一日過ぎたあとだったにもかかわらず朝立ち状態
もう気が狂いそうなくらいにチンポは立ち続け、最悪な事に妹を見ただけでも欲情してしまうほどの興奮状態だった
でも一線だけは越えてはならないと自分に強く言い聞かせその日はひたすら自分で処理し無事事無きを終えたのだが
この時初めて人間は性欲を抑えきれないと悟った。良くニュースなどで猥褻事件などを見るが
自分がもし極限の興奮状態だった時を考えると多分自分も取り返しのつかない事をしていたのかもしれないと本気で思った
そして時が経つに連れて興奮は収まり理性を保てるようになり取り合えずは一安心し
あれ以来サプリの摂取量には気を使い容量を守り今では快適なサプリライフを過ごしています
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1153194129/25

誰かこれ試して結果報告すべし!!

132
スピルリナって免疫機能や肝機能の効果はわからないけど
勃起力と精液の量がｹﾀはずれに多くなりますね。
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1110807199/

クロレラも精液増は聞いたことがある。クロレラ、スピルリナに共通するのは、
タンパク質と成長促進成分
849
そういえばスピルリナとエビオスって結構成分的には似てるんだよね・・・。
○高たんぱく
○高核酸
○多量のビタミン群

それにプラスして成長促進成分が入ってるなら、効果期待できるかもね

ビタミンとミネラルはお互いに助け合って効果を発揮しています。
精液の原料となっているたんぱく質もクエン酸も果糖もホルモンも全て単独では生成されません。
例えば、たんぱく質の分解にはビタミンBが沢山使用されます。
なので、たんぱく質だけとってもアミノ酸として体内に吸収される量は減ってしまいます。
亜鉛だけとっても、睾丸、精嚢で使用される際、他のミネラル、ビタミン、栄養素が必須です。
それどころか、亜鉛だけ摂取して、亜鉛を使用する際に必要なミネラルをとらない場合、その他のミネラルの不足により、はげが促進されます。
精液だって、「亜鉛だけ摂取して5ml増えた」なんて話は無いんです。
たんぱく質、ビタミン、ミネラル、果糖、アミノ酸をバランスよく沢山摂取することで20ML出るようになるんだよ。
サプリだけじゃなくで腹筋、PC筋、ストレスも相当な影響がありますよ

>>19-61
まとめ乙！

まとめ読んでみたんだが、亜鉛は食べあわせで吸収能率が変わるようだけど、
一番良いのは空腹時に飲むって事でいいのかな？

肉がいいよ

>>19-61
まとめだったのか?

まとめならまとめやるって予告してから書いてクレ。
同一口調の書き込みが延々と続いたので
なんかキモチ悪かったよ。

名前欄がレス番号になってるって気づけば理解は早かった

一週間、亜鉛と毎食のヤマイモ、
日々欠かさずやってる腹筋背筋金取れ、サイクリングしてるにもかかわらず
出た量が大してかわらんかった。

1週間じゃ効果は出ないよ
トレーニングと同じく、長い目で見ていくんだ
俺も亜鉛やエビオスを試して1-2ヶ月は効果が感じられなかったけど、
3ヶ月くらいから量と濃さがかなり変わったのを実感できたからね

ところでまとめサイトの件だが、ジオとかインフォあたりでいいんだろうか？
それでいいならささっと作れそうだが・・・

作ってあぼんされればそれまでだけど
やってみないとわからないですね

健康に関する話題だから大丈夫だと思うけどね

精液もそれなりに出るし、射精欲もある。だけど射精後の疲労が半端ではない。
これって腎虚というやつなのかなあ。

人間失格ってやつじゃないの？

マカってそんな効くのか？

マさカね

>>74
（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)
（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)
（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)
（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)
（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（ ﾟдﾟ )（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)
（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)
（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（ ゛∀゛)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)
（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)（ﾟдﾟ　)
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（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（*´д｀)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)（　ﾟдﾟ)

>>71
たんに体力がなくなってきただけー。
疲労してても、チンポしごいてれば興奮して血行よくなってくるので
射精欲も快感もかんじるけど、終わった後がつらいのは俺もさいきんよくある。

それに疲れてるのにむりやり仕事をしてると、火事場の馬鹿力効果で、
一時的に元気が出るようなことがあるけど、そういう一日の終わりには
だいたいオナニーしたくなるなぁ。
体がピンチにあるのを感じ取って子孫を残そうとしているんだとさ。

こんなこと言ったら反発されるかもしれないけど、精液の量はセックス時の興奮度によってかなり違わないかい？
昨日女と野外でセックスしたときすごい興奮しまくって射精したとき自分とは思えないぐらい大量に発射した
二日オナ禁しただけなのに

>>12
http://www7.tok2.com/home/for2ch/up/src/up0028.jpg.html

>76

じゃあ、腎虚の具体的な症状は？

>>77
精液の量が興奮度に比例するってのは、普通じゃない？
あと、精子（精液？）は３日で満タンになるらしい。

だが4日と7日じゃ量が明らかに違ったがな。

>>79
(1) 太陽が黄色く見える。

>>33見て思ったんだが、金冷法って効果がないのか？

禁礼法の恩恵はチンのなんとかっつう筋肉にしげきをあたえて
勃起力を高めることじゃね

>>84
おお、そうだったのか。
てっきり、精液の生産力を上げるのだと思っていたんだけど、勃起力の強化だったのか。
言われてみれば、亀頭が前より一回り大きくなった気がする･･････。

金冷法やると色艶がよくなる

すべては気のせいｗ

いくら精液大量生産と言えど、
これには敵わない
というよりこいつには成りたくない

http://vid1.stileproject.com/dl/211b9f2f3c54fe3f8e5458b53c544a89/456caccf/zoofer1.wmv

見れなかったけど、偽精液を注入した動画かな？

とろろいもってほんとに効果あるの＿？
エッチな疑問みたいな文庫本よんだら眉唾ってかかれてたんだが。
精液に似た見た目が縁起かつぎとして定着したらしい。
バナナとかアスパラも効果あるなんていわれてたり
わかめとか黒々とした海藻が髪の毛にいいみたいなまゆつば話とおんなじなのかなぁとおもってしまう。

ところで独身で彼女いない時期って
このスレ診てからはおまいらって実際には何日ぐらいおきに抜いてるの？

毎日欠かさず抜いてますがなにか

このスレを見て精液増やそうと３日貯めたが、
なぜかそのままオナ禁してる俺もいる。

お泣きんを続けると精液の生産量がすくなくなるといわれているが何か?

ダイそーのサプリってどう？

>>89

こちらでどうでしょう


http://www.stilemedia.com/?v=zoofer1.wmv&akey=2ed911f72b194288eafc9707c2f43642&ref=http%3A%2F%2Fwww.stileproject.com%2F&vs=1

↓無修正アダルト動画のＨＰです♪
http://adarutotop30.do.ai/

あげんなはげ

はげはあげんな

ひょっとして、
ハゲ=男性ホルモン多し=精液も多し=この板には関係ない=だから敵だ

.....ってことでつか?

何その連想法

>>59
『薬局で偶然エビオス錠６００を買い１回でポカリと一緒に
ポリポリと全部食べてしまったら数時間後からチンポが
張り裂けそうなくらいに突起し始めて物凄い興奮状態に襲われた 』

確かエビオス30錠で7グラムだから、600錠だと7グラム×20で140グラム位という事になる。
今度試しに、ビール酵母(錠剤嫌いなのでビール酵母粉末を愛用)を水に溶かして一気に100グラム
飲むことを試そうと考えてる。(エビオスも水で溶かすと飲みやすくなる。一時間弱)
同じ実験の同志求む!!

スパシーボ効果以外のなにものでもありません。しょせんビール製造時に
残ったカスを固めたもの。栄養がないとは言わないが精力とは大して影響ない。ましてや
即効性なんてｗｗｗ

>>59は完全にネタ。

例えばすっぽんとかコブラとか、まむし(だっけ?)食べてその日のうちにビンビンと言うのは
良く聞く。スパシーボwもあるにせよ、それ以外には何がしかのタンパク質・アミノ酸が強精作用を
生んだのだろう。だとすると、エビオス(60パーセントがタンパク質)の>>59の話もまったく
嘘とは言い難い気がする。試す気はせんが・・・　　　　　　　　　　

補足すると、特別なタンパク質・アミノ酸ではなくても、一度に多量に摂ると
特別な効果を生むものは結構あるらしい。>>59は70-80グラムくらいのタンパク質
を一度に摂った計算になる　　　　　　　　　　　　　　

海老６００を一気喰いとか、立ちっぱなしとか、どこをどう読んでもネタにしか見えないんだが。
でももしかすると…とか微塵でも考えられる素直なおまいらに感心するよ。

>>107
で？

ウンコちゃんに指摘される必要はないしｗｗｗ

>>108 = 105？ｗｗｗ

tes

>>108
おまいの方がうんこちゃんという名にふさわしいとおもうぞ。

低レベルだな・・だからおまえらバカにされるんだ

同じバカでも、この場合は試す奴に『オトコ』の称号を与える!!　　　　　　　　　　

べつにいいのだ。

　　 　　　　　,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
　　　　 　 　 (.＿＿_,,,... -ｧァﾌ|　　　　　　　　　　あ…ありのまま　今日　起こった事を話すぜ！
　 　 　 　 　 |i i|　 　 }!　}} /／|
　　　　 　 　 |l､{　 　j}　/,,ｨ//｜　　　　　　　『おれは便座の上で力んでいたつもりが
　　　　　　　 i|:!ヾ､_ﾉ／ u {:}//ﾍ　　　　　　　　いつのまにか射精していた』
　　　　　　　 |ﾘ u' }　 ,ﾉ　_,!V,ﾊ |
　　 　 　 ／´fト､_{ﾙ{,ィ'ｅﾗ　, ﾀ人　　　　　　　　な…　何を言ってるのか　わからねーと思うが
　　　　 /' 　 ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽﾄiゝ　　　　　　　　おれも　何が起こったのか　わからなかった…
　　　　,ﾞ　 ／ )ヽ iLﾚ 　u' |　| ヾｌﾄﾊ〉
　　 　 |／_／　 ﾊ !ニ⊇　'／:} 　V:::::ヽ　　　　　　　　頭がどうにかなりそうだった…
　　　 /／ 二二二7'T'' ／u'　__ /:::::::/｀ヽ
　　　/'´r　-―一ｧ‐ﾞＴ´　'"´ ／::::／-‐ 　＼　　　黒くて硬くておっきいいウン○だとか超射精だとか
　　 / // 　 广¨´ 　/'　　 ／:::::／´￣｀ヽ ⌒ヽ　　　　そんなチャチなもんじゃあ　断じてねえ
　　ﾉ ' /　 ノ:::::`ー-､___／:::::／/ 　 　 　 ヽ　　}
_／｀丶　/::::::::::::::::::::::::::￣`ー-{:::...　　　 　　　ｲ　 もっと恐ろしいものの　片鱗を味わったぜ…

亜鉛・エビオス・筋トレ・ジョギングを出来るだけ毎日続け、オナ禁１０日目で起こった超現象。
溜まりに溜まったエロファイルの整理をしていてギンギンだったせいなのか知らんけど、
今まで一度も見た事がないくらいの物凄い量の精液が出た！
しばらくは上のＡＡの如く混乱していたけど、後片付けが激しく欝だった･･････('A`)

>>94
日に一度は必ず勃起させて、カウパーが滴るくらいの生殺し状態を毎日続ければある程度は緩和できると思う。
まぁ、こんな事するくらいなら素直に抜いたほうが良いと思うけど、オナ禁しつつ精液を増やしたい場合にはお勧め。

牡蠣を食べろ。牡蠣を

>>116
タウリン、亜鉛か？

寝る前に３２mg摂取しつつ栄養バランスはかり運動しながら７日間キンヲナしますた。

ファンケルのミネラルのサプリを摂るのと、亜鉛のサプリを摂るのではどっちが気持ちのいいオナニーのためになりますかね？
ミネラルはバランスよくとって効果を発揮するという人もいるみたいなんで・・・

>>119
なにより規則正しい生活といろいろな物をバランスよく食べること、が一番。

漏れは長期にわたって亜鉛とエビ押すをとったりとらなかったりしてるけど、
サプリを飲んだときと飲んでない時の差より、
無理が続いた時と普通の時の差の方が大きい。

サプリはあくまで補助だと思うよ。

じゃあ忙しくない生活をしてるときのほうがよく出る？＞１２０

>>121
漏れの最近の経験だと、
体は楽でも家にこもってゴロゴロ....ってのはよくないっす。
適度に体を動かすか、仕事でも忙しくない程度にした時の方が、
出がいいっす。っていうかそういうときは妙に快感が強かったりするっす。

おまいらって何日ごとに抜いてるんですか？

毎日ですが何か

１２０が正しいとすると、サプリによって効果がかなり出た！っていうのは一体どういうことなんだ？

>>125
人に訊くより
マズは日本語を勉強しろよ高卒君ｗｗｗ

>>126
はぁ？なにいってんのお前
ばか？
どう見ても中卒だろｗｗ

１２５が理解できないのもまた中卒だと思うが

>>125
何が正しいなんてわからんよ
サプリとって量が増えたのか、興奮の度合いが強くてたくさんでてしまったのか、
尿道をスムーズに通ることができてたくさんでたのか、だれもわからんよそれは。

>>125
スパシーボ効果^^;

「オグプレクス」という外国産サプリを購入。
１日1錠30日分とのこと
俺のステータスは健常人30代男性
はたしてどの程度射精量アップするものなのか・・

以前、バイアグラを興味本位で試してみたが、確かに持続力はアップ
するのだが、狂ったように勃起するのかと思ったけどそうではなかった。
ちなみに俺はEDでもなんでもない。
効果時間が長い「シアリス」というのを今度試してみようと思う。

卵を毎日１個摂取すると量が増えるって聞いたんだが、
これって生の状態を丸呑みすれば良いのかな？
それとも、ある程度は火を通すなりして調理したほうが良いのかな？

感覚的には生がいいような

>>133
情報サンクス！
卵には雑菌が多いらしいけど大丈夫なんだろうか･･････。
まぁ、とりあえず試してみるよ。

雑菌多いって…

卵かけご飯とか食べたことない人？

卵かけご飯は食べれないけど、納豆と一緒ならなぜか食べれる人種です。



･･････って、よくよく考えてみれば同じ事だった･･･････('A`)

牛丼に生卵かけたりさ
結局は同じことなんだろうけど
生卵を丸呑みするほうが効果あるような気もする

高校で部活してたときは毎日ジョッキ1杯の生卵飲んでたっけなあ
思えば当時はオナったときの量も凄かった
今は・・・('A`)

全く運動しない人は卵たくさん食べるとだめよ。

最近、ストアで売ってる温泉玉子や味付け玉子を

よく買って食べるようになったよ

なかなかうまい。

毎食後にとろろ芋とたまご一個食してますがなにか？

　 　　　　 |
　 　＼　　__　　／
　 　＿　（ｍ）　＿ﾋﾟｺｰﾝ
　 　　　　|ミ|
　 　／ 　.｀´　 ＼
　　　　　('A`)　　　　そうだ！明太子とか数の子は卵の集合体じゃね？
　　　　　ノヽノヽ
　　　　　　　くく

　 　　　　 |
　 　＼　　__　　／
　 　＿　（ｍ）　＿ﾋﾟｺｰﾝ
　 　　　　|ミ|
　 　／ 　.｀´　 ＼
　　　　　('A`)　　　　そうだ！イクラとかキャビアは卵じゃね？
　　　　　ノヽノヽ
　　　　　　　くく

生卵の丸呑みか･･････試してみようかな。
ちなみに、朝と昼とだったらだちいで飲むのがベストなんだろうか？
牛乳の場合、夜のほうがカルシウムの吸収率が言いと聞いたが、生卵の場合はどうだろう？

うんどうしない人はいちにち1個以上たべると食べ杉らしいよ。

その言い方じゃ一個食べても食べ過ぎになるって意味だと知ってのことか？

しってのことじゃ。おそれいったかぁ..........
.....

生だろうが調理しようが栄養素にほとんど変わりはねーだろうがよ
むしろ生だと菌とかの影響でお腹壊すことだってある

アライブの栄養成分みたいなの知りたいんですがどなたか教えてくれませんか？
ファンケルのミネラルサプリと比較してみたいんです

黙れk所ロス

すぱしーぼ効果だから比較しなくてもいいよ

>>148
菌菌菌菌うっせーこの菌男。
そんな菌が気になるなら無菌卵でも好きなだけ食っとけ！

>生だろうが調理しようが栄養素にほとんど変わりはねーだろうがよ
・・・というかこれはギャグだよな？
調理において煮たり焼いたりゆでたりするだけでも素材によっては
失う栄養素とかもあるんだぞ？？・・・って釣られちゃったか？

>>152
うんうん、元気でよろすぃ。
釣られてもいい、元気に生きていければそれでヨイ!
精液すれなんだから元気すぎるぐらいがヨイ!

>>148は無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。

無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。
無[金玉]子食っとけ。な、食っとけな、な。

精子の量増やすならｴﾋﾞｵｽ錠飲むのが１番いい。

エビオスは確かに全体の量は増えるけど
水っぽくなるんだよな・・・

もっとこう、エロゲみたいな濃厚な奴をぶっ放したいもんだ
あのくらい出せたら多分1週間は抜かなくてもいいな

えび雄やめて亜鉛だけにしたらとろろ汁のような濃厚なのが出た

エビオス、アライブ、ファンケルのツイントース亜鉛
これを精液、性欲を増大させるのに有効な順に不等号つけてくれ
勿論経験に基づいて

日ごろの食事、吸収率とかによると思うよ

漏れは気持ちよければ精液の質にはこだわらないので、
エビ押す+ 亜鉛でOKだ

水っぽいと飛距離は伸びるが快感は並
とろろ汁だと快感は上場だが飛距離は並

どっちを取るかによるな

我慢汁を増やすにはどうしたらいいかわかる方いますか？

我慢する

うまれかわる

>>162
オナ禁する。実体験による答え。

水をたくさん飲む

ドロッとした精液を水っぽくバシャバシャにするには？
あと、我慢汁を増やすためのオナ禁って何日くらいがベストでしょうか？

尿道から水を挿入
だいたい45日くらいがベスト

今真剣に悩んでるだんけど、
精液の量に関しては一日に２回分はちゃんと出るんだ
だけど「痛い」んだ。特に溜めて溜めて出した１回目の後ははっきり言って鈍痛
しごくとかなり痛い。勃起してもちょっと痛い。これどうにかなんないかな・・・

病院池

それ筋肉痛

いやそうじゃないかも

サプリを牛乳とか清涼飲料水で飲むことってどんだけのデメリットがあるの？

モノによってはジュースと一緒に飲めとかそういうサプリもあるぞ。

亜鉛に限っては、ビタミンｃやクエン酸、などと一緒にとると吸収率高めてくれるから
酢やレモンなんかと一緒にとるのがお勧めだが
逆効果になる組み合わせとかもあるからぐぐって相性を調べるようにしてる。
とりあえず食物繊維や糖はよくないみたいだな。

添加物は吸収率さげるから食生活自体気をつけるのが一番効果あると思われ

>>175
ミネラル全般はどうなの？
りんごジュースで飲んだり、お茶で飲んだりはいいの？

お茶はタンニンがあるから避けといたほうがいいんでは。
鉄の吸収を阻害するんじゃなかったかな。

http://seiekifuyasu.hp.infoseek.co.jp/
まとめサイトのスペースを取った
多忙のためまめな更新は出来ないけど・・・

すまないが過去ログをお持ちの方、
今まで出た情報を一通りまとめてもらえないかな？
暇を見てサイトに乗せるんで

>>179乙。

俺の場合、初めて亜鉛とコラーゲン一緒に摂取。
→一日おいた後オナしたら、治まらず一日で五回抜いた。
毎回精液はきちんと出た。
今日からマカとビタミンEも摂取開始。

ｸﾘｽﾏｽにｾｸｰｽするの楽しみ。

持論だがりんごは糖含まれてるし、
ペクチンつう食物繊維がりんごにはふくまれてるから
微妙

一日で5回って何時間置き？

>>182
朝出掛ける前に３０分置き二回で
帰って来て45分置きくらいに・・・四回だった。帰りとかやばかったよ。

ホルモンの個人差とかあるだろうけど、俺は二十代学生。

なんだ、1,2時間ぐらいの中で5回かと思ったｗｗ

グレフルジュースはいろんな薬を吸収させすぎる効果があるらし。
ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail825.html
サプリについても同様...なんだろうかね?

空腹のときとお腹いっぱいのときのどちらがサプリの吸収率がいいかって、
意見２つにわかれてるよね　実際どっちなんだろ？

身体に必要ならば吸収される
不必要ならば吸収されない
ただそれだけ
意見とかは関係ない。
常識で考えろｗ

ということは空腹時だな

>>187
だったら毒薬飲むとどうして死ねるんだろね。

１８７は常識しかわからない堅物

来週月曜からは暇があるので逐次更新できるかも
それまでにスレに出た情報をまとめてもらえるとありがたし

3時ごろ16mg　寝る前に40mgをクエン酸と一緒に摂取して
原料のたんぱく質は3食で90g前後、
適度な運動もして5日たった。

絶対水っぽいな

>>189
どうちてかねｗｗｗｐｐｐ

水っぽい精子ってありえないよね。。。
エビオスのどの成分がそうさせるんだろ

えびおすを規定量の2倍(20錠)×3回のんでみた。
次の日の日中は腹がごろごろ言ってなんども大便したくなった(で、実際にした)。
便はそれほどゆるくなかった(ソフトクリーム程度)。

レバーととろろを毎食75ｇずつ3食食って亜鉛50ｍｇとクエン酸とって7日目の俺が来ましたよ

プロテイン飲んでる人いますか？
量が増えそうな気がしますが・・・

ためしてみてよ

>>197
8日目になったが、出したのか?
立ち具合はいいのか?

.....でもレバーととろろを毎食したって、考えてみると偉業かも。
俺にはとてもできん。うげげ...

>>200
土日に出そうかなと思う。本屋で立ち読みしてて少年漫画のちょっとしたシーンでもぼっきしまくりんぐ
たまごも毎食生で一個ずつ食ってる。主食の米は玄米を圧力釜でがっちり炊いたやわらかいもの。
牛乳も毎食400ml　たんぱく質は一日で合計100gはとってるかも
キントレしまくりんぐだから太りはしない。あと可能な限り添加物が入ってそうなものはほんとうに
気をつけて食べないようにしてる。

このスレの頭から30レス程度、亜鉛に関するものを抜粋した
仕事の合間だから、今はこのくらいしかできねえ
引き続き頼むけど、過去ログ持ってる人はちょいとまとめをあげてもらえませんかい？

マカを飲むと精力と持続力は上がるけど、
量が増えるってほどでもないな。
俺の場合、何回も射精できたけど、量は二回目以降一定だった。

マカ、亜鉛、アルギニン、ビタミンE、クエン酸
これが精子に必要な栄養素らしいけど、この栄養素の中で１００均のサプリでまかなっても、
そこそこ効果期待できる栄養素はどれ？

マカに関しては100斤のもそこそこ効果あると思う。
海外サプリのを最近まで飲んでたんだけど同じ感じだったし

つうかアルギニン以外は簡単に手に入るしそんなに高いモノでもないよ。

さっきドラッグストアでDHCのマカと亜鉛を買ってきました
今日から飲み始めます。合わせて飲んでも問題ないよね？
ちなみに他に一緒に取った方がいいサプリってありますか？

>>1

>>206
亜鉛やカルシウムなどのミネラルは、クエン酸などと一緒に摂取すると
キレート効果により吸収されやすくなります。
逆に、食物繊維やインスタント食品(に含まれるポリリンなんたらとかさまざまな添加物)と
一緒にとると吸収が阻害されやすいです。
ビタミンcはお勧めです、というか亜鉛と一緒に配合されてる場合が多いです。
ビタミンＡもお勧め。

添加物は阻害するどころか亜鉛を排出するようなものもあるから注意だ

おまいらって何日おきに抜いてるの？
毎日ですがなにか？系のレスはいらない。

毎日ですがなにか？

毎日ですがなにか？系

>>210
www

というか気づいたらチンポさわってるからな。

トイレ入るとオナニーする。シャワートイレオナニー

>>208
食物繊維ってことは昆布巻食ったらダメってこと？
俺昆布巻好きなんだけど、10代で種無しは嫌だ

昆布に罪はないんだから食べればいいじゃない

食物繊維をとりすぎるrと‥ってことだから
神経質にならなくてもいいよ
つうか、ダイソーの亜鉛って薬局のメーカー品に比べると安すぎなんだが
ほんとに亜鉛本来の効果あるのかね？
500円前後の買おうか迷ってるんだが。

まあまず飲んでみなって。だいじょぶ

その根拠は？

安物買いの銭失いって名言がある
もともとそんなに高いものじゃないんだから
ファンケルくらいの買っておけばいいでしょ。高すぎるのも善し悪しだけど
凄十というサプリに最近はまってるよ。精液の量はともかく我慢汁の量はすごい。
それ単品だとわかりにくいけど亜鉛とエビオス、ファンケルのタフネスサポートの
コンボがいちばんおらに合っている気がするよ。

興奮度は射精量に影響する？
亜鉛系は摂取して
数ヶ月たつんですが、、
31日に年越しせっくるする時のために
より興奮するための精力増強メニューをご教示ねがいます

マカは即効性のある興奮剤のようなもの？
亜鉛のように日ごろから摂取してこそ効果があるもの？

結局えびオスってまゆつば？
えびオスだけ摂取して効果比べた人いる？

>>222
マカは飲んで二、三時間でムラムラが来るよ。射精してもすぐ復活するような持続性がある。

>>223
エビオスは普通単品摂取じゃない？
上で亜鉛と飲んでるひといたけど、亜鉛も含まれてたｷｶﾞｽ

エビオスに手を出そうと思うんだが
食後がいいのかそれとも寝る前とかがいいのか‥どっちすかね？

>>224
エビ雄に亜鉛は含まれてるが微量。添付文書にのってる成分表から計算すると、
エビ押す一日量(30錠)あたり、亜鉛は約0.43mg。
ふつーの亜鉛サプリは一日量あたり10mg〜ってのが普通だから
亜鉛だけならくらべものになんない。

牛乳コップ一杯(150mlほど)の亜鉛が2g前後だしなｗ

×2g
○2mg
昨日食べた飯、　玄米ご飯や牛乳納豆卵レバー魚、野菜などを栄養成分表で計算したら
亜鉛がとりあえずは15mgにもなってた。牛乳はもちろん、玄米の亜鉛量は多いな。

エビオスは全体的な体力保持や健康に役立つから飲んでいて損はないでしょう
吸収の関係からエビオスは食直後に飲むのがベターかと思われます
亜鉛はもとよりアミノ酸も含まれているからやはり役に立たないってことはないかと思います
精子の成分でアミノ酸の一種アルギニンが含まれていますからね

俺の実体験から言わせてもらうと、

・亜鉛（ファンケル）＋エビオス＋生卵（毎食後）の場合。
エロ漫画並の射精量と飛距離。でも、少しだけ水っぽい。
３〜４回くらいは結構な量が出る。カウパー多し。

・上記からエビオスだけを外した場合。
射精量と飛距離は若干落ちたけど、物凄くドロドロとした濃いのが出た。
エビオス有りの場合に比べて弾数は少ないけど、気持ちよさが尋常じゃない。


いずれも筋トレを毎日し、オナ禁を１週間ほどした上で調べてみた。
個人的に、エビオスは外せないかな。

うまいものたくさん食ってシコれ

毎日レバーと亜鉛と生卵と山芋食ってたものですが11日目にして出しました。
スライムでした

鉄分って摂り過ぎるとよくないらしいな。
ﾚﾊﾞｰは毎日でも食っていい健康食品だと思ってたのに。

サプリは食後より食前に飲んだ方が吸収率いんじゃね？
食べ物が胃に送りこまれる→脳から消化命令開始みたいな。

アルギニンも重要だと思うんだが、
アルギニン単体のサプリってあんま無くて、
「アミノ酸」としてのサプリがほとんどだよね・・・
アミノ酸のサプリに入ってるアルギニンの量じゃ全然足らないんだよな・・・

>>234
そうだよ。胃が活発になるから食後がいいとか言ってるやつはバカだよ
でも意外とそう謳ってるサイトは多いんだよな
ネットの情報は一度疑わないとダメだわ

テストステロンやZMAを摂取したことがあるかたはいますか？

どうも。あまり抜きすぎると毛髪が薄くなると友達から聞いて
最近オナニーする気になれません。。体には良くないのでしょうかね。。

寧ろ抜かないと禿げるんじゃ・・・

そうなんですか？禿げるという根拠は間違ってますかね？
オナニーする前に色々悩みます笑　

ストレス溜まるから抜きまくれよ
オナ禁してイケメンとかほんとバカな２ちゃんねらーしか実践してないから

冬休みっぽい雰囲気になってきたなｗ

>>242
禿げる話のことか?

いや、“バカ”って単語を軽く使っちゃうヤツのことだろ

ほんとにサプリメントの飲むタイミングがわからなくなってきた・・・
科学的に証明できるはずなのに意見が割れてる・・・
誰か真実を教えてくれ！！！

>>245
そんなのおまいが実験しる。それでレポよろ

>>235
日本ではアミノ酸の成分単体でのサプリって何か規制があってダメなんじゃなかった
オレは海外のでアルギニン＆オルニチンとリジン買って飲んでる

>>245
科学的に「証明」なんてほとんどできないんだよ。
実験室のような限定的な条件下なら確実なことがいえる場合が多いけど、
人体のように複雑なモノを相手にする場合には、
確実なことはいえない場合もけっこうある。

だよなぁ。
よくこの上の最初のほうで事細かに実体験レスしてくださってる方がいるが
それぞれのサプリの「聞き具合の感想」自体はプラシーボ効果以外の何者でもないな。

精液増やそうと、色々読んだけどタバコはやっぱりダメみたい。サプリ購入する前に禁煙しないと。これが一番難しいなぁ

何cc出たとかいってるひとは抜いたときなにに発射してるの？

>>251
雌尻んだー

>>252
www
大ﾜﾛﾀ

俺の場合、6日溜めと7日溜めで精液の量は大分違う。
彼女の顔の精液の筋が6日だと4、5本だけど7日だと7、8本。
単に土曜日が挟んでて体が休まっているっていうのも有ると思うけど。

顔射して楽しいのか？

惰性のｵﾅﾆｰ射精は精液の量少ないね。
タップリ時間かけて十二分に興奮したｵﾅﾆｰ射精だと毎日でも量多く出てる。
俺は金玉ミニサイズだけど標準サイズやジャンボサイズの人はもっと量多いのかな？

キンタマでかい人って有り得ないぐらい出そうだよなぁｗ

生産設備の規模がでかいわけだし

あ、おまいらに伝えたいことがあってこのスレに来たんだった…

じらし寸止め射精は気をつけれ
あんまり焦らし過ぎて寸止めし過ぎると射精したときに逆流するから

俺、それで腹（足の付け根あたりの下っ腹）がアホみたいな激痛に襲われた

どんぐらい出るか楽しみで、何日間か溜めたあと、アホみたいに長時間、焦らしまくって射精したら、超気持ちいいはずが超激痛だった
２、３滴、水っぽいのがポタポタ出ただけで、足の付け根あたりの下っ腹部分（たぶん尿道）がパンパンになった

マジ気をつけれ
超痛いから

それ以来、射精の勢いとか飛びが悪くなったし

射精しなくても何回もいけるという「マルチプルオーガズム」を体験した人っている？

前立腺オナか、絵寝間倉のスレにいけばたくさんいると思うぞ

>>258
漏れいつも数時間の寸止めオナしてるけど、そんな激痛におそわれたことはないぞ。
ザー汁が水っぽくはなるがな。

>>261
やり方にもよるのはもちろんなんだが、それはまだやり方が甘いと思われ
マジ気をつけれ
ほんとそうなるから

腹をマッサージしながらトイレに１時間ぐらい入ってやっと楽になった

エドオスってマツキヨとかでも売ってるもん？

>>258

ああ、それわかるわかるｗ
滅茶苦茶痛いよなぁ…あれ…。

俺はかなり前戯好きで、自分もかなり興奮しながらその状態を持続し続けて
いざ挿入→我慢ってやってるとものすげえ痛いｗ

でも慣れた。よくない事だとは分かっているが。
と言うか、これ、逆流してるのか？
逆流だとしたら逆行性射精で、まずい気がする…。

http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/10shasei.html
逆流しないための弁があるし

しっこ漏れそうな時に射精するのってあまり良くないの？

弁があるから問題ないよ。
勃起度の面でいえばおしっこたまってるときのほうが勃起度が高いらしい

寸止めで腹痛くなるって話だけど、人によるかもしれないけど俺は確実にある。
今オナ禁８日目でしこっては寸止めやってるけど、それで１時間も我慢すると
急に腹が痛くなる。これは毎度のこと。
しかもその後小便をすると、なぜか尿に白濁した液体が混じって出てくる。
つまり精液が逆流して膀胱にたまってるのではないだろうか。
せっかくオナ禁で精液量増やそうとしてるけど、これでは意味ないな。

とりあえず亜鉛３錠（24mg)を飲んだ後に
エビオス錠を４００錠ほど飲んでみた。

今、アナルオナニーを１時間ばかりやっているところだが、今のところ普段と変わりなしだ。
あと３，４時間くらいアナル＆金玉を弄ってから射精する予定だが、影響がでるだろうか。
常識的には今日すぐには影響なさそうだが、>>59が本当なら影響するのかもしれないな。

よく飲めたな。
ちなみにどうやって飲んだ?

小便つまってる時に射精すると、気持ち良さが低いのは俺だけ？

>>271
俺もそう。するまえに出しとかないとオーガスムが少ない。つーかほとんど気持ち良くない。

てか逆流なんてするわけないじゃん
くだらねえｗ

らめええぇぇぇぇ！！
ぎゃくりゅううううううぅぅぅぅ

そこで特許の「逆支弁」！

>>272
よかった、俺だけかと思ってた。
女とやる時は、長持ちするから逆に利用してたけど、やっぱり気持ちいい方がいいよね。

>>258のって、射精しなくてもおれはなる。
寸止めしすぎるとなるような木がする。
痛いよな。

エビオス○○錠のんだら‥ってのは完全にネタに決まってるジャン。
400粒も飲んで乙だが、消化吸収には限界があるし所詮ビールの残り汁のようなもんだから
スパシーボ効果以外の何者でもないよ。

>>277
>>268

>>276
セックスのときは出してからのがいいじゃん？
俺挿入してるときにオシッコ行きたくなるんだけど膀胱が小さいのかな？

>>279
いや、俺早いからさｗ
小便つまってると、そっちに意識がいって長持ちするみたい。
確かに気持ち良さは半減するけど。

豆腐などに含まれるフィチンは亜鉛の吸収を邪魔するらしいな。

オナテク板なのにｾｸｰｽの事を持ち出して語り出す奴は何がしたいのか

まぁ板違いだな。

おまいら、なんで強姦魔が辞められないか知ってる?
これは経験者から聞いた話なんだが、レイプしようとすると大抵の女は始めは嫌がるんだが暴れて疲れるとほとんど身動きも出来なくなる。もう好きにして状態になる。
そして驚く事に、女はレイプされるともの凄く感じる。普通にセックスした時よりも、比べ物にならないほど激しくイクらしい。痙攣してイキまくる。だから通報できない女が多い。
逆に通報されたレイプ魔は、中途半端にやめてしまった者らしい
大抵の女性は、レイプされるとありえないほどの快感を覚えるらしい。女性というのは、そういう風に出来ているのだそうだ。

年末年始田舎で我慢してたらかなり出たわ

そりゃ出るだろ。
俺なんてキンヲナ11日目だぜ。

>>284百歩譲って身体は感じてたとしても、心は大泣きだろｗ

マジレスかよ……

15cc前後出るがサプリ飲めば30いけるか？

たとえば栄養のあるもの食った場合それらの栄養が精子に反映されるのは何日かかるんだ？

俺の場合は山芋を毎食ご飯に掛けて食べていたけど、
効果が出るのに１週間は掛からなかったと思ふ。

サプリや亜鉛で精液を増加させるのもいいけど、
食生活の中で精の付くものを摂ったほうが効果が如実に現れるな。
生卵を飲むようになったら精液のドロドロ感が、
山芋を食べるようになったら色の濃さやら量が以前の倍近くは増えた。
精液の溜まるサイクルも早くなったようで、
昨日オナったばかりなのにもう玉袋がプニプニだぜ！

今日のあるあるで山芋を取り上げるらしいが

精子は臭いってよく聞くけど、おまいらのはどう？
俺のは匂わないんだが異常なのか？

体調、食べたものによって違う

>>293
そういう精子なら俺にも飲めるかも

亜鉛（ミネラル全般）と飲み合わせ悪い栄養素教えて！

カルシウム、銅

大豆製品に含まれるフィチン　ペクチン　極端すぎる食物繊維　

皆どこのメーカーのサプリ買ってる？どこも一緒？

コンビニで買えるDHCのサプリってどうなの？
マルチミネラル飲んでるんだけど

亜鉛って精液の元なのか？
俺持病で毎月採血してるんだが病気とは関係なく亜鉛不足っていっつも言われる。
このスレ見て思ったけど毎日少なくても1回　平均２回はオナニーしてるんだが、
もしかしてオナニーのしすぎなのか？？？

亜鉛は栄養バランスのとれたまともな食事しないと
摂取量の許容量を補いにくいし亜鉛自体、吸収率が悪く
サプリや組み合わせを考える必要がある。
ナニでも消費されるしそもそも摂取量の半分以上は簡単に汗などで流れてしまう。
朝てきとーにパンとか、　　昼カップめんとかコンビにおにぎり　夜カップめんとかジャンク飯
なんてのはほとんど亜鉛取れないだろう。

亜鉛そろそろ残り少なくなってきたから、お勧めを貼ってくれないか、今使ってるのは
ttp://up.spawn.jp/file/up64786.jpg

アフィでもいいよ。

俺はダイソーの亜鉛とクエン酸だがな

バランス良い食事をしないとダメみたいだな・・
一人暮らしだし　結局ジャンクフードになっちまう。

洋物サプリは良いよ。

錠数も多いし、１錠あたりの含有量も多い。
んで、安い。

俺は洋物サプリ愛用してる。

１つだけ買うなら何が良いでしょうか？
初めて精液の量を増やす薬を買うので
量販ドラックストアやコンビニやスーパーにあるやつでオススメなの何かないでしょうか？

ネットで調べるとマカとか亜鉛とかいろいろあるけど
お得なやつ何かない？

亜鉛のみならずビタミンミネラル、たんぱく質、微量栄養素などをバランスよくとり
規則正しい生活しないとだめ。
ひとつだけで効果なんて出にくいだろうしそれなら
国産うなぎ丼食ったほうがある意味効果ある。

そんなもんなん？
1粒飲んだらギンギンアンアンはいもう一回ってやつないの？

20代なのに一回出したらもうお腹いっぱいで終る・・・
せめて一回出した後、もう一度イキたいんだけど
何かないですか？

まぁ精力には個人差があるしね。
つうか出した直後はだれでもおなかいっぱいでしょ。
しばらくするとまたむらむらっとくる。やる数時間前にマカとったときプラシーボかもしれんがむらっとくる漢字が強かった気がする。

これについて詳しく知ってる奴いないか…?
ttp://freeserver.name:8080/ul2/src/hicnt.cgi?pid=fsup0562.mpg&img=0&len=3&url=./fsup0562.mpg

じゃぁマカ購入しようと思うんだけど
オススメの商品ないっすか？

ファンケルなら間違いないよ
あと、凄十ってのとコンボがおすすめ

サプリも安（高）けりゃいいてもんでもないぞ
実際、表示してある量が入っていないやつもあるしな

>>313
マカはムラムラ効果はあるだろうけど精子は特に増えないと思うぞ。
マルチビタミンと亜鉛買ったら？

過去ログ読んだらキレート亜鉛。
国内ではキレートされたサプリは作れん、ってことで洋モノ。
検索したらpuritanってとこが安かった
(一瓶買うとおまけでもう一瓶セールやってた。いまは知らん)
で、いまはそこの飲んでる。
ついでにそこのキレートかるまぐも買ってみていまのんでるよ。

結果は、...スパシーボ効果ならあったかも。
(先週一パック買ってきた生卵のせいかも知れんが)。

>>302
鉄分はどうなんだ？あと亜鉛取りすぎると銅が欠乏する
マルチミネラルのほうが結果的にはよくないか？

>>315
正直、精子量よりムラムラ効果の方が俺は良い

>>317
亜鉛食って10円玉をかじる

Fe‥鉄は亜鉛の吸収にとっては悪いらしいな。でも豚レバーなんて亜鉛はもちろん鉄も多いしな。
気にしすぎもよくないだろう

キレート亜鉛ってグルコサン亜鉛とは違うの？
クエン酸やびたみんｃとかと一緒に亜鉛をとるとそれはキレート効果があるとみていいらしいな

俺は亜鉛456で買ってる

ｸﾞﾙｺﾝ酸亜鉛は物質の呼び名。
ｷﾚｰﾄ亜鉛はキレート処理をした亜鉛っていう意味。

グルコン酸でキレートしてるのがグルコン酸亜鉛だろ

ファンケルの亜鉛買って3日間飲んでみたが、
さっそく精子の量が増えた!!!!
すんげー嬉しいわ〜！これからものみつづけよーっと。

>>323
かならずしもそうではないような希ガス
キレート処理したサプリを製造できないはずの日本国内産の亜鉛サプリでも
グルコン酸亜鉛と書かれているものがあるから。

ばけがくのえらいひと、誰かたすけてくだされ。

精子量はいいから、ムラムラするやつを教えてくれ

イッた後でもムラムラを持続出来る様になるのが俺の夢

>>325
だから、グルコン酸と結合させた（キレートさせた）亜鉛がグルコン酸亜鉛なんだっての
かならずしももクソもない
ttp://www.vitamin-shopper.com/item/10604/goods.html#Setsumei04

減退した性欲はビタミンEで回復したがな。
これをムラムラって言うのかな？

むらむらならサプリやなんやらにこだわらなくてもいいでしょ。
むらむらならアロマオイルという手段もある。スレ違いになるから割愛

総合ビタミンサプリにビタミンEが入ってないことが多いのが許せない
なんでEだけ別のことが多いんだよ

いーんだよ

Nature Made　のマルチビタミン＆ミネラルではいろいろとダメなのでしょうか？

>>333
ダメなことはないが全体量としては少ないよ

>>328
wwwショップの宣伝サイトwwwww

>>331
取り過ぎるとヤバイことになるから
ウカツには入れられないんだろ
妊婦さんだって飲んじゃうだろうし…

そうなの？初耳
ビタミンの中でＥだけはとりすぎると問題あるの？どういった問題？

http://chiba.tm.land.to/upload/src/up0025.jpg.html

>>337
ビタミンEは脂溶性だから排出されるのに時間かかるのよ

ttp://cookie.main.jp/useful.html
このサイトだと、大量摂取しても
“蓄積はするが過剰症はない”とかいてあるな・・
まあ、蓄積するのだからあんまりいいものではない
ような気はするが。

脂溶性ならＥだけじゃなくＡ、Ｄもそうだろ？なにが違うんだ？

性状の違いと一日所要量の違いでしょう

水溶性ビタミン（C,Bn）なんかは室温では固体で錠剤で固めるのは
簡単だし、脂溶性ビタミンであるA,Dなんかは液体だけど一日所要量は
せいぜい数ミリグラムだから錠剤に染み込ませてもそんなに変わらない。

でもビタミンEは一日所要量自体は10mgくらいだけど、健康効果を期待
するには300mgくらいになる。
これだけの脂状のものを総合ビタミン剤に染み込ませたらグチャグチャに
なってしまうし、300mgだとそれだけで一錠くらいの大きさになるから
透明カプセルの中に封入することになってるんだと思うがどうか。

マルチびたみんってﾉ勝ってきて、
取りあえずさまざまなびたみん類が二粒で所要量の150パーセントぐらい補えるらしいんだが
4粒のんでも大丈夫かな？びたみんはおしっこで過剰分排出されるんだよね？

Cはな。

濃い精液がでない・・水っぽいのしかでない
1日おきでしこってるから？

エビオスとるとみずっぽくなるよ

ビタミンEを過剰に摂取すると、以下のような症状が出る可能性があります。

■血が固まりにくくなる
■生殖機能障害などを引き起こす

なるほど、ビタミンＥだけは他のビタミンに比べて多めに必要だから別にされることが多いんだ？
じゃあ逆に総合ビタミン剤に入ってるようなビタミンＥは微量ってことだね

>>348
必要量と充分量は違うと思うんだよ。
特にV.Cなんかは喫煙やストレスですぐ排出されるから
採りすぎても問題はない、というかその数倍は摂取するくらいの気持ちでいこうぜ。
だいたい一日量の倍は飲んでもいいでしょう

充分量ってなにｗ初めて聞いたｗ

エビオスだけだと水っぽいのしかでなかったが、亜鉛を摂取し始めたら凄いことになってワロタｗ

いーなーおまえら。
俺なんか亜鉛＋エビオスでも多分非ドーピング常人以下だぜ。
何故なんだぜ。

水溶性ビタミン＝必要量だけを体が吸収。残りは使われないで外に出て行く。
脂溶性ビタミン＝摂取した分すべてが蓄積される。

ビタミンＥはそんなに意識して大量にとらなくてもいいんじゃね？
それより、亜鉛とかの方が１０倍は効果あるし・・

エビオスって痛風にならないか？
毎食後10錠（定格量）かみ砕いて飲んでいたら精子も増えたし1日2回もOKでウハウハだったけど
20日ほどで右足の親指の付け根が痛くなって痛風になった。。。。orz
あの痛さは口では説明できない苦痛。
それからエビオスは飲むのをやめたよ。

通風の流布

>>355
プリン体のかたまりだからなあ。元々の栄養が足りている人やビール
毎日飲んでいる人はやばいっしょ

性欲を高揚させ、女の子とか見てより興奮するにはどのような食事＆飲料を
取ればいいんですか？ また食べ物とか以外にも性的興奮･快感を高める方法を教えてください

むしろ水溶性ビタミンのほうが意識して多量に取ったほうがいいんだね？

みんなの量はどれくらい？俺はスポイト３滴ぶんくらいだ。ヘルスで少ないねと言われたら、来る前に出してきたと言う

誰か知ってる範囲でいいので>>358に応えてください

いままで飲んでたエビオスに加え、亜鉛（１日２０mg）プロテイン（筋トレしてるからついでに）
を飲み始めた。とりあえず今日オナヌーしたから３日溜めてみようと思う

>>361
早寝早起きでまず規則正しい生活習慣ですごせ。
そして栄養バランスの取れた3度の食事、適度な運動。
亜鉛不足は性機能障害や味覚障害の引き金になるから適度にとれ。
本来なら食物からとるのがベストだがさぷりでもまぁいいだろう。
てっとりばやい興奮の仕方は、お手軽度からいえば3，4日ぐらいの適度な禁ヲナが
一番いいだろう。数日エロいことを考えるのやめてミロ。

>てっとりばやい興奮の仕方は、お手軽度からいえば3，4日ぐらいの適度な禁ヲナが
>一番いいだろう。数日エロいことを考えるのやめてミロ。

そうなんですか･･初耳ですね、試してみます

毎日定刻に三度飯食うより、朝と昼抜いて夜に白いご飯に塩ふりかけただけのもの食ってもうまいだろ

やっぱり他の人も一番興奮してムラムラして溜まってるのってオナ禁３日目くらい？

人によるんじゃないか？
その辺以降は、吸収分解されるらしい
更にその状態が続くと、精液の作られる量が減ってくるらしい

赤まむしは性的に役立つのか？

サプリのカプセルを噛み砕いてから飲み込んだほうが吸収いいかな？

>>369
以前、かみ砕いて摂取、と書いてあったサプリ（ビタミンＣ）を丸飲みしたら
食道の中で溶けてひどい目に遭ったことがある。
カプセルに入っているのは、それなりに理由があると思うが・・・

量が増えるのと濃くなるのでは、快感に影響するのはどっちなんだろう

>>368
人柱おつ

量を増やす方法は分かってきたが、感度・勃起力を増やす技はないかのぉ。

勃起力は血をさらさらにすると隅々まで滞りなく血液が潤滑して
勃起力が高まるんじゃにのか？

電動マッサージ機でオナニーするとかなり気持ちいいし量もハンパない

電動マッサージ機は小学生の時デビューして、
未だにやるときあるけど、飽きないね。

どうやって使ってるの？
俺は正座をくずして逆ハの時かな

まず3日間断食してから
全裸＋白ニーソックスで四つん這いになって
肛門の自分の唾液を付けた人差し指・中指を根本まで突っ込んだあと
電動マッサを金玉の力一杯押し付けるんです。。。

精液の量をとにかく極限まで増やしたいんですけどどうすればいいですか？

尿道から精液を注入

口からも注入してリサイクル

アライブどうなのよ

>>380
そうやって大量の精液(もどき?)を放出するところを撮影した動画があったな。
モデルは確かかなりのデブだったと思う。

アライブを飲むのとエビオスを飲むのではどっちが精液の量増えますか？

エビオスを飲むのではなく噛み砕いて飲んでいたときは明らかに精子の量が増えた。
ただそれを続けていたら痛風になった・・・・

アライブは効いた。
エビオス飲んでも「あれ、増えたのかな…？」くらいだったが、アライブは充填が確実に早い。
前は回復に一日かかっていたが、今は一日三回やっても量が減らない。
多分痛風にもならない。

でもアライブは高いんだよな・・・

アライブてどこで帰るの？薬局？教えて下さい。僕のは量が少ないらしい。

アライブ マルチビタミン
で検索汁。

年末に毎日亜鉛とレバーととろろを食べて
添加物が入っていそうなものを一切口にしなかった者です。
今日でオナ禁27日目になってしまいました。
本当にありがとうございました。

3日で満タンになるでしょーに

>>390
お礼を言ってもらってこういうこと言うのも何だが、
それって3日に1回くらいオナニーした方が楽しかったんじゃないべか。
すっっげえオナニー1回より、すげえオナニー9回の方が俺的にはしわあせ。

ま、人それぞれだからたんのうしてくだされ。

>>387
月1500円が高いかな?
http://www.ametsu.com/ametsu1/detail.cfm?PID=12115

１００円ショップのマカのサプリを一日目安量の２粒のところ１０粒飲んだらやっぱり性欲それだけムラムラくるかな？
それとも有害かな？

>>394
一日で2袋一気飲みしましたが。
100円のほうがガラナ入りで200円のほうは入ってないけどガラナって性的興奮を起こす作用があるっぽいし
どうなんだろう。つうか本来こういう目的で使われるマカってアンデス産をさすだろうし高級だろうから
そもそも100円ショップのはどこ産かわからんし効果あるかわからんね。

ネイチャーメイドのサプリはダメなんですか？

どこか「これ飲みゃ精液が増えまくり」みたいな薬出せ

アライブ飲んだら亜鉛はもう飲まなくてもいいん？
亜鉛はいってるし。
それとも入ってる量が少ないから別に飲むべき？

亜鉛の鳩首されにくさは異常

100円のGABAとマカをたまに飲んでるんだが、明らかに量が増えたと思う

>>398
アライブの1日量中の亜鉛含有量は15mgだよな。
15mgというのは長期連用しても問題の起きない亜鉛の一日摂取目安量だから、
毎日飲み続けるんならアライブの他に亜鉛は飲まない方がいいってことになる。
短期的にはほとんど問題ないみたいだけどね。

>>401
ｻﾝｸｽ!

15ｍｇ飲んでも半分以上は汗やらなんやらで流れ出る罠

本当に効くの
かと思い
今週から亜鉛と　　　　 マカを摂取はじ　　　　　めた漏れ。禁ｵﾅ　　　　　4日たったわけ　　　　　だが息子がやば　　　　　い、すぐ反応し　　　　　やがるOrz がまんできるか
漏れ・・

>>404
意識しないで4日空くのと
意識的に4日空けるのは全く違うぜ。
意識的にだと4日目あたりは何も飲んでなくてもヤバイ。

>>404
意識しないで4文字空くのと
意識的に4文字空けるのでは全く違うぜ。
意識的にだと4文字は精液に関係なくヤバイ。

ﾃﾗﾜﾛｽｗ

俺、オナニー中毒の弟が二人いるんだが
二人のザーメン毎日飲めば　俺のザーメン増えるのかな？

↑ 精子を飲むことは体に良いらしいね

きめぇ。

実際、精子って消化されるまで生き残るのかなあ・・・
栄養があるとは聞くけど

そもそも消化も吸収もしねえって

吸収はされるがな

ザー汁は吸収しないって。うんこになってでるだけ。飲み過ぎると胃を痛めます

『うんこになる』ってことは、吸収されているのだよ。
じゃなきゃ、そのままケツから出てくるはずだろw　　　　　　　　　　

だよな

ですな

はーい彼女、いかしてるよ？

バランスの良い食事とは?
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1169993756/l50

おまえらは屁理屈こねるの好きだな。吸収されずにうんことなってでるってことはそのままでるってことを
さすことくらい行間読めばわかるだろ

食事から充分にミネラル摂ってるのに、さらに亜鉛サプリ摂っても無意味かな？
充分っていうのは必要量、ね

>>421
吸収率って知ってる？
カルシウムを例にあげると、牛乳なんてカルシウム多いしなんか吸収よさそうじゃん、
仮に一日の必要量を牛乳だけでとっても、吸収されるのは5〜７割ぐらいでしかない。
亜鉛はもっとひどい。

ファンケルの亜鉛は、4錠1日分で15mgはいってるけど、吸収率悪いなら2倍くらい飲んだほうがいいのかな？
ttp://www.futabakanpo.co.jp/lineup/cal/zn_txt.htm
にも15mgじゃ足りないってあるし(精子増加とは関係ないけど)

さらに追加。
ttp://www.vitamin-shopper.com/item/10103/goods.html
じゃ50〜150mgとった方がいいってある。
1錠で100mgも入ってるし。
ってことはもっと飲んでも大丈夫ってことだし、こんだけ飲んだほうが精子増えるかな？

どうなんだろうね。
医者で50mgぐらい取ったほうがいいって言ってる人もいるし
取りすぎても銅の吸収が悪くなるらしいし男性ホルモン増えてはげるかもしれないし
精子増やしたいならセレンやアルギニン、たんぱく質もしっかり取るべきだろうね。
あと亜鉛が吸収されやすいように摂取したりとか。

>>425
ｻﾝｸｽ!
サイトによっては100mgとったほうがいいってあったり、50mgが上限ってとこもあったりするしね。
やっぱ普通に摂取したほうがいいか。
セレン、アルギニン、プロテインはとってるよ。

>>426
うろおぼえなんだが、たしかセレンにも許容量（量は失念、たしか100＋αぐらい）というか副作用つうか害がない限界の目安の数値とかあって、
大抵亜鉛のサプリにはセレンも入ってるが、かりに亜鉛を150ｍｇ分とかｗｗとったら、
セレンが許容量を超えてたなんてことになると体に毒だから気をつけてね。

そういえばあるあるで亜鉛特集やってたとき、朝に肉くって昼になんたらかんたらを食べて
夜にあーだこーだを食えば亜鉛は15mg摂取したことに十分な量を摂取できる‥見たいなこといってたなｗ

おいおい、あるあるで言ってたこと自体すべてが模造ｗｗｗ

>>429
模造ｗ

やっぱ用量を守ってみるよ。
中毒にはなりとうないｗ

個人的な経験で言うと蛋白がっつりとって2，3日溜めると
凄い濃いのが沢山出る。

亜鉛15mg以上(できれば大量に)を長期連用(数ヶ月以上)してる人の副作用有無レポきぼん

俺は50近くを半年続けてるが

えーじゃあセレンを除く亜鉛だけをいっぱい取ることが理想？
ってなるとやっぱ食品からが理想か？
サプリだとどうしてもセレンも一緒に入ってきちゃうし

いっぱいとればいいってもんじゃねえよ。余分な分は排出されるだろうし量とったから出る量も増えるなんて安易な考えは寄席。
適量をバランスよく、タイミングよく摂取しろ。

携帯からなので読みにくいのはかんべん。サプリとか値段はるので　レスにあった。山芋と卵でとろろご飯を試してみることに。朝晩食して一週間たちました。禁オナ一週間たってるのであれ、禁オナで量がふえるんじゃないか。と思う漏れ、逝ったらカキコしまふ。

ほう、奇遇な。俺も一週間たった。
もっとも俺は一日48mgの亜鉛と朝と夜それぞれ100gのとろろとビタミンEが通常の10倍の卵を一日3個だがね。

一週間続けたって報告するのはいいけど、
それでどうなったのかも報告汁！

437です。
>>438
奇遇ですなー。
>>439
漏れは10日ぐらい禁オナするつもり、しかし、現在息子がかなりやばい。反応しまくりだorz.でもすごい沢山出る気がｽ　禁オナで。

以前に、マルチビタミンにはＥが含まれてないとかほざいた者だが、
成分表示よく見たら普通に入ってた＾＾；
でもなんであんなマヌケな俺の発言が普通にまかり通ったんだ？＾＾；
そこも問題だろｗ

>>440
ため過ぎても逆に、悟りを開いたように精力なくなるときあるから気をつけろ

>>433
亜鉛15mg　6年　副作用無

>>442
俺も実家帰ったりしてたせいで、1週間ぶりに昨夜しごいたけど、
なんだかあんまりきもちよくなかった。
たしかにどぴゅどぴゅっと沢山でたけどね。
ここのスレタイ的にはそれでﾖｲ！のかもしれないが...

サプリの飲み方には要注意。

以前「どうなってるの？」っていう番組で
「サプリメントにはまっている女たち」みたいな特集やってたんだけどさ。
毎日3回何十種類ものサプリを飲む女が登場。
その女いわく、「一度飲まない時があったんですけどスグに肌がガサガサになったんです！！
サプリ効果を実感しますた！！」みたいなことを逝っていた。
それって単にサプリ飲み過ぎで、自分の身体がそのサプリの成分を摂取物から抽出する能力を停止してるってことじゃないの？
って思いましたよ……。
無菌状態で育てられると菌に対しての抵抗力が無くなるってのと同じ理屈だろうね。

大手2大無修正動画サイトからの厳選したすけべな動画がいっぱいです。
http://sukebebook.4.dTiblog.com/

URLの大文字は小文字変換

>>441
( # ﾟдﾟ)揚げんな

ちょっと前にこのスレで紹介されていた、アライブを
買ってみた。結構、でかい錠剤なのね(これが普通？)

で一日三錠とかいてあるんだが、三回いっぺんに飲んでしまっていいか
書いてないじゃんか(｀Д´) ノ

エビオスを１週間、１日たりとも欠かさずに摂取した後、
今度はエビオス抜き＋亜鉛（ファンケル）だけで１週間オナ禁したら、
解禁日に滅茶苦茶濃いのが出た！
快感も凄まじかったし、精液がゼリー状というか、指で摘めるくらいに濃かった。
食事は毎食後に生卵を丸呑みしていたけど、後はコレといって特別な事はしていない。
良かったら試して味噌。

アルギニンを毎朝5g（1000mg*5）、亜鉛を100mg採るようになって
精子も増えたけどもの凄く固い勃起するようになった。

濃いのを中出しするとわかるらしくて嫌がられる

我慢汁もゲル状のｽライムを伸ばしてぱちんとちぎれるみたいな弾力になるよね。

エロゲかエロ漫画で、「濃くってかみ切れそう」とかセリフあったけど、
濃いときはホントにそれぐらい弾力でるね。
しかし、小林製薬の亜鉛たけーよ。

丸い缶っぽいのに入ってるやつ？
DHCとかに比べるとコストパフォーマンスはいいだろ
だが亜鉛がグルコン酸亜鉛じゃなく亜鉛酵母なんだよな。
前者のほうが吸収率いいらしいからどうなんだろう

>>454
亜鉛含有量だけでいうとDHCが一番多かったと思う。
気にしたこと無かったけど、小林製薬だけ亜鉛酵母なんだよな。

100均とか99で売ってる物でオススメあるかね？

>>456
亜鉛とか凄く安いけど、吸収率に問題ありそう。ためしてみては？

ダイソーのは百円なのにぐるこん酸亜鉛だよな。
二百円で720ｍｇぐらいかｗ

質問なのですがアライブは一度に３錠飲んでも、１日３回１錠ずつ飲んだ場合と効果は変わらないのでしょうか？

早速だが、注文してあったアライブがきょう届いたのでいま3錠のんだ。
送料同じならついでにと思って注文したマカも届いたので、1カプセル(マカ500mg)のんだ。

荷物が届く前に、いままで毎日飲んでたエビオス10錠と、
カルシウム+マグネシウムのサプリも飲んでしまった。
のみすぎかなあ。

>>460
既出

>>445

>>460
ォ・・・ォオクレ兄さん！！

>>461
べつに全種類飲み続けるつもりはないよ。
エビオスと亜鉛とカルマグはしばらくお休みして、
しばらくはアライブとマカを飲んでみるつもり。
しかしアライブは青臭いなぁ。きょうは飲んでしばらくの間、
青臭いげっぷが何回か出た。

>>462
ナニを?

亜鉛とエビオスを両方とも併せて飲むと、かなり効果があるな。
特に、２発目、３発目が１発目とそれほど遜色ないくらい出るので、一日あたりの
射清量も快感量も倍増だ。

亜鉛だけ、エビオスだけを単独で飲んだ場合の効果をそれぞれ足したのよりも、
両方併せて飲んだ時の効果があきらかに何倍も凄いと思う。

ネイチャーメイドの大豆イソフラボン（植物性女性ホルモン）飲み始めたら
精子メチャメチャ出るようになったよ！

にはつめ、さんはつめがいっ発目とそんしょくないくらいでるのは人体の生理学的にありえない。
二回目は一回目の半分、三界目は雀の涙ほどだよ

坊主が精進料理を食べるのは、納豆雇う負などの大豆類は亜鉛の鳩首を妨げるから
むらむらしなくなるのに役立つって意味があるらしいと聞いたことがある

でもビタミンEは一日所要量自体は10mgくらいだけど、健康効果を期待
するには300mgくらいになる。

↑前のほうにこういうレスあったけどこれはウソだろ？
必要量と充分量にこんなに違いあるはずないｗそれだったら必要量だけだと不健康ってことかよｗ

>>468
それ説得力あるなぁなんとなく

あとさ、足りてないビタミンいくつか補給したいときに、
コスト重視してマルチビタミンなんか買っちゃうとそれだけで一日必要量補っちゃうから逆に怖いよな
ビタミンを食物から補給する能力ががた落ちしちゃいそうで

立て続けにｽﾏｿ
精子が満タンになるのは３日程度と言われてるらしいが、
これはつまり今日の夜オナニーしたら１３日の夜に満タンになるということだよな？
中３日って意味じゃないよな？

イソフラボンまじすげーよ！！ほんとにスゲー！！！
今日３錠飲んだんだけど
オナニー五回したそのうち一回はマジイキ！スーパーオルガズム！
ホントオススメ！

>>467
俺は２発目に最初の半分　３発目に最初の４分の１位出るんだが
なぜ最初に全部がでないんだろう？

イソフラボンが足りないからじゃ
イソフラボンはホントすげーんだって！！

>>471
三日とは限らんし個人の体格の差や弾袋の室の差にもよるし厳密に考えてもしょうがない
三日目より五日目のほうが多い人も居るだろうし。

>>472
わらかすなよｗｗ今日飲んだからどうだっつうのｗ

>>476
あーすまん普段は一日１回オナニーするかしないかって感じなんだけど
今日は朝から五回したの
そのうちの一回が死ぬほど気持ちよかったの！
すごいよ！楽天で買えば１０００円で買えると思うよ
だまされたと思って飲んでみて！
ちなみに飲んでるのはイソフラボンだけです亜鉛とかは飲んでません

>>473
相手が一人とは限らないからじゃ? 出来るチャンスは逃さない
ってのが動物の生殖の原理だから。

>>478
う〜ん　それこそ溜まってる分が一発目に全部出たら
さぞ　気持ちいいだろうな・・・。

教えないのが親切けど、あえて教える。

そ　れ　は　思　い　込　み　に　よ　る　興　奮　が　原　因

だ。
次回からはそんなには出ないぞ。ざまあみろ。

>>480
お前インポだろ。もしくは精力減退気味の情けないオトコ。
悔しいかw

まあまあ仲良くイソフラボンを飲んでみなさい

>>482
そんなに勧めるんなら、試供品おくれよ。

高いから・・・ゴメン
でも安いとこ探せば1100円ぐらいで売ってるから
だまされたと思ってやってみて！
女性ホルモンだけどなぜか効くんだって！

>>482
ググッたところ、イソフラボンに関して言うと、精子が減少する説の方が多いんだよね。
ので、止めた方が無難かと・・・　　　　　　　　　　　　　　

プロテイン＋マルチビタミン＋マルチミネラル＋キレート亜鉛＋ＤＨＡＥＰＡ＋普通にがっつり３食＋納豆＋卵＋豆腐＋牛乳＋筋トレ

…で、ドピュドピュ出るよ。

いや、こと精子増強に関しては大豆系は控えたほうが亜鉛の吸収のメンでいいんじゃないのかｗ

>>485
だまされたと思ってやってみ！
やってみたらわかるから！

ダマされた事に気付くのか

ビタミンE＋エビオス＋亜鉛を飲んでるけど
エビオス＋亜鉛だったころよりは減った気がする

ビタミンEがいけないのか

そんな安易な結論だすなよｗｗｗ

プラシーボとると精液沢山出るよ

レバーと卵ととろろを毎食食べて亜鉛呑んでマルチミネラルビタミンとって二週間になるんだが
もったいなくて出せない。‥

>>493
というかお前の精子は既に死んでいる

イソフラボン効くぜ！コレは絶対プラシーボじゃないよ！
飲んで２日目で確信した！コレは精子はおそらく増えないが回復と前儀に効果が出る
３０分で回復するし前戯がメチャメチャ好きになった！
たぶんバイアグラみたいな神経伝達系の作用だな

だからそれはスパシーボ効果だ

スパシーバ

亜鉛とかのサプリっていつ飲むのが一番身体に吸収されやすいんだ？
食後とか？

食物繊維や糖質やフィチンなどはあまりよくないらしいから、
寝る前じゃね。
つうカなんかいかに分けて、就寝前にもってすればいいんじゃね。
もともとは食事から摂取するもんだし。

>>498
亜鉛の吸収を邪魔する物質はけっこう多いみたいなので、
俺は寝る前にのんでる。
で、翌朝は朝立ちびんびん...なことが多いような希ガス

>>498
朝飯一時間前の胃の中が空っぽなときに飲めばいいってどっかで聞いたことある

朝の朝立ちはのんレム睡眠などによる生理的なものだぜ

あの〜、教えてほしいんですが、小林製薬の亜鉛を買ったんですが、
１粒あたりの含有量「亜鉛酵母１６０．０�r」って書いてあって、
一日の目安が２粒って書いてあります。このスレでみなさんが
書かれてる亜鉛の●●�rってのを読んでると３０�rとか１５�r摂る
って書かれてるんですが、どうしてこんあに桁が違うのですか？

亜鉛酵母10mgに亜鉛が1mg含まれてるって事だろ？

ウコンの錠剤飲んでるけどどうなんでしょ

昔読んだ本にたまにでいいから有機栽培の野菜を食べ続けると匹数が増える
とかなんとかあった

>>503
ちゃんと、「亜鉛」の含有量も記載されてる。

キレート亜鉛って色々種類があるけどオススメとかある？ホントはZMAがいいんだけど高くて

爆弾のような精子を３発くらい彼女の中に入れてやりたいです
何食えばいいっすかね？

自分で研究すれ

どっかの会社がそういうサプリメント出してくれりゃ良いんだがな

>>505 有機栽培って無農薬の事？なら逆に精子が減ると読んだ事が。
野菜にも自己防衛本能があって、自分を食べようとする敵を減らす為にそういう物質を生成するとか。
まぁ本当かどうか分からんけど。

そういう物質ってどういう物質だ?
>>505読んでも話が見えんのだが

精子を減らす作用がある物質って事だろ。
実際にそういう物質があるのかは知らんが

正直、精子の数は増えなくていいから精液の量が数倍に鳴るクスリつくれや

>>514
精子の数に比例するんじゃね？あほ

あほにあほと言われたら糸冬了だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

性欲=ストック感なんすよね?
30前後あるいは20代後半で明確に
生産量や貯蔵感の(それまでに比べて)大きな減退を意識する時期があるようだが
徐々に意識するもの? 突然ガクッとくる?

>>515
精子：睾丸で生成
精液：前立腺で生成

>>517
徐々にというのがどの程度を以っていうか難しいけど、自分は31の時に明らかに減退した。
何月とまではわからんけど、その一年で確実にがくっと落ちた。
「ある年齢(一年)」を境に減退するという感覚だろうね。
今はエビオスと亜鉛でごまかしている。

>>517
性欲と直結かどうかは別として、体力的に個人の感想で言えば

19~20の時に第一段階。
（貫徹時の疲れ具合や、仮眠時の回復量が全然違う。）

28~29で第二段階の衰えが来る。
（疲れやすくなり、疲労時に顔のたるみを実感する。）

特別にサプリ飲んだり、プロテインを飲んだりはせず
自炊と適度な筋トレ、ウォーキングを取り入れた生活。

性欲は基本的に十代の時から変わらず、病気かと思えるほどにある。
精液の量も飛びもそんなに変わりはない。
ただ、腰振り時間と射精回数は激減だな。

そのかわりに、女性の体に対するフェチな部位が増えてねちっこいエロさが出てくる。
前戯にじっくり時間をかける方向に自然とシフトしていくな。
書いて改めて実感したが、こうやってｵｯｻﾝになっていくんだなｗ

http://news.ameba.jp/2007/02/3364.php
>成人男性1日につき15mg必要といわれているが、射精1回で約1〜7mgの亜鉛を消費してしまうという。

射精でどのくらい亜鉛が消費されるかは初めて知った

こっちだとこう書かれている

『また、男性の場合は1回の射精で1mgの亜鉛を失います。』
http://www.ikumou-d.com/words/015.html

イソフラボンのレポートです
一日３錠+納豆１パック　当方２６歳
３日目です。毎日１オナ程度でした
格好効果ありでした。
昨日の夜九時から朝６時まで彼女とセックスしてみたところ
７回できました。ですが、３回目の射精から色が薄くなり
６・７回目は粘りも白さもない水のようでした
ですが６,７回目はものすごく飛びました。
で、7回といっても俺が限界感じたわけじゃなく彼女が痛がったので中止しました。
俺も皮が結構痛いです。
それじゃ

脳内彼女乙ｗ

>>520
>>519
トン。やはり人それぞれのようすね。

つかまだ解明されていないという方が正しいかもね。
たとえば射精しすぎると足腰がたたなくなるなんていわれるけど、
実際どこの筋肉がどう使われているかわからんわけで、それと同様に
精液を作る段階でどの程度亜鉛が必要で、精液そのものにはどの程度含まれているのかは
今後の研究課題でしょ。どこかの医学部で調査すればいいんだろうけど。

ED治療とかで治験データないのかな。

とても大事な事きいていいか？
オナヌすると禿が進むのか？
最近髪が少なくなってきた俺はオナヌ控えめにしたほうが良いんでつか
(*´Д｀)=з

ジャンク飯食いまくりの生活してるときのザーメンの味と
天然物くって添加物もの食わない生活のときの味はやっぱりちがうのか？

>>528
男性ホルモンが増えれば髪は減るかもしれんが、
それよりも環境ホルモンが原因ではないかな。
食生活を正してみなされ。

オナニーは睾丸の機能維持のために必須だぞ。
出すことによってより精子が作られ、
精子を作る機能が歳を取っても維持されるんだから。

>>530
レスありがとう！
実はオナヌ大好きで自分も亜鉛のんでる。
俺の場合、３時間もあれば効いてくる。
量が増えて色が白くなる。
今は蛯が気になっているところ。
しかし、当方ピザなため痛風は本当に怖い(￣○￣;)

>>531
まずは無理のない出来る範囲でいいから、添加物の入っている食べ物を減らしたり、
野菜を多く摂って、出来る範囲でいいから筋トレや全身運動してみるといいぞ。
ハゲリスクも減るし、通風リスクも減るし、精力も体力もつくぞ。
偉そうにごめんな。
あと、エビオスはちまたで言われる性欲どばどばよりも、
胃腸の調子が良くなって身体の調子も良くなっていいぞ。

>>529
自分で味わって結果教えてくれ。

>>528
根本的な問題として、髪はたんぱく質なんだから、
皮膚や爪、筋肉など体の維持に必要なのはもちろん髪にも必要、
ちゃんとたんぱく質をとらないととりあえず無くても死なないであろう髪の毛とかへの
供給が減ると思われる。
脂っこいのは体に悪いから豆腐や魚、納豆、たまご、鶏肉、などで十分たんぱく質をとりつつ
男性ホルモンが増えるような行為もなるべくやりすぎず
正しい髪の洗い方で頭皮と毛根を清潔に保ち
早寝早起きで髪が十分成長するように日々生活しろ。
女性ホルモンが足りなくなると髪にやばいらしいから
女性ホルモンに似た働きをする大豆イソブラホンとかもとれ。

>>532>>533
リーブ〇１
なんかよりよっぽど説得力がある件

あるあるなんかよ（ry

納豆万歳

精液増やすために、アライブとプロテイン飲み始めた。
ついでにアンチエイジングのためにQ10も買ったんだけどさ
これっていつ飲むのが適当かな。

マルチビタミン・ミネラルは複数回に分けて吸収にムラの無いように摂取して
プロテインは筋トレの30分後、もしくは寝る前に摂取にしてる。

Q10を一日に一錠だけ摂取するとなるとどのタイミングが一番良いかなと。

活動代謝が増え、活性酸素の量も増え始める朝に飲むのが良いか
それとも体が作られるタイミングに合わせて、寝る前に飲んでおくのが良いのか…

>>531
まずは歩いた方がいい。射精時に太もももぴくぴく動くだろ？ということは
射精活動をするには足腰も鍛えなければ意味がないんだ。それに足腰の血行がよくなれば
睾丸、前立腺血行もよくなる。その結果新鮮な血がめぐって造精運動、造液運動も活発になるのさ。

少し探すけど、伊東美咲など有名アイドルの秘密画像や動画が無料で即ダウンロードできオナルのにいいよ。
ゆっくりサイトを見ると掘り出し物が結構ありました。
http://www.hamq.jp/i.cfm?i=liveline

>>535
発掘！あるある従軍慰安婦

あげんなはげ

サゲ

何か？

そうそう、玉袋の中にはリンパ液が入ってて
腿のリンパ管を運動によって収縮させる事によってリンパ液が循環して
玉袋の中のリンパ液も循環してるって聞いた事ある
精子に関係あるかどうかわかんないけど足腰は鍛えた方がいいね

これは経験的なものだが、スパッツなどで太ももを冷やさないようにしていると、
体も温まり安いような気がする。ということは金冷法の変化として、太ももに水をかけて
間接的に温度を下げるというのもあるんじゃないのかな。陰嚢に直接水をかけると
つめたいしね。

なんだかカキコがあるある的になってきたな

>>544
つ　オナクール

陰嚢に直接水をかけるとつめたいしね。
陰嚢に直接水をかけるとつめたいしね。
陰嚢に直接水をかけるとつめたいしね。
陰嚢に直接水をかけるとつめたいしね。
陰嚢に直接水をかけるとつめたいしね。

>>547
>陰嚢に直接水をかけるとつめたいしね。

だがそれがいい

>>546
オナクールってほんとにいい名前だよな

オナヌを研究するヌレはここでつか？

　イソフラボン飲みはじめてオナニーの回数は増えたけど精液量は変わらないかな
３回ぐらい立て続けにやって３回目になると精液がサラサラ

　で気づいたんだけど、サラサラの時はすごい飛ぶ
おそらくドロドロの時は尿道との摩擦抵抗（？）のために飛ばないのだと思う
なのでつまり、精液の飛びの良さは性的興奮の高さ＆さらさら精液の比率だと思う
なので一回目の興奮どの高いオナニーであのサラサラ液を増やせれば
精液が良く飛ぶという事になると思う。
ただあのサラサラは何なのだろう、アレを増やせれば精液は飛ぶ

　見たことない人も多いと思うが、精液を手やガラスなど水分を吸い取らないものの上に出してみよう
すると粘度の高い盛り上がった部分と粘度の低いサラサラの部分があると思う
あれのサラサラの部分だ、色はポカリスエットのような半透明でドロドロ部分よりも白色がうすい

　おそらくイソフラボンは性欲を増すだけで精液の量にはあまり関係無い気がする

たんぱく質なんだし影響はあるでしょう

どっちが妊娠しやすいんだろうね
ドロドロなのは膣からでにくい、サラサラなのは奥まで侵入する
どっちが精液として上質のものなのだろう


あと質問があるんだけど、亜鉛って空腹時とそうでないとき、どっちに飲んだほうが吸収いいの？

難しいね亜鉛の吸収を促進する食品、阻害する食品あるだろうし
動物・植物由来かによって他の食品との相性も変わってくるだろうし
大豆イソフラボンを同時期にとる事を考えたら食前にイソフラボン
大豆、麦芽とは相性の悪い亜鉛は空腹時に
と素人アドバイス、医者に聞くのが一番良い

亜鉛サプリを小林製薬、ダイソー、DHC、ファンケルと渡り歩いてきたが、
ファンケルを寝る前に飲むのが一番効く気がする。

>>555
お前は偉い

食物との愛称なんて考えると、納豆に含まれる亜鉛や
玄米の亜鉛、牛乳の亜鉛なんて吸収されるんだろうかと思ってしまうね

>>557
サプリメントばっかに頼っていると食物からの摂取力(こんな言葉あるのか？)
が衰える。

とりあえず、新規登録でもらえる60ポイント内で、メル友は2人できた。
携帯のアド普通に交換できたし、今のところ業者やサクラはいないかな…
残りの40ポイントと定期的にもらえる20ポイントでやっていくつもりです。
今までやった出会い系では一番オススメ♪
これまでやってきたのが最悪だったのかもしれないけどね
まぁ出会い系に少し興味があるなら登録してみても損はないと思いますよ今のとこタダだしね。

http://550909.com/?f5331560

>>558
(# ﾟдﾟ)

>>551
精液も中に、ゼリー状の半透明なのがあるよね。
それが粘度の高い盛り上がった部分でしょうか？
あのゼリー状の奴て何なんだろうとおもってました。

>>561
黄色とか黄緑の粒粒？話には聞いたことあるよ
アレは多分老廃物とか古い精子だと思う

>>562
話にはきいたことあるって...
おまいはそういうの出したことないのか

昔ＶＩＰで話題になったけど体感で１／５０ぐらいな気がした

エビオスってどこで買うのがいいですか？亜鉛はコンビニでファンケルの買いました。

個人的なことなんだけど、ｫﾚ精子の量が少ないのがコンプレックス。AVのでしか比べられないけど大体半分の量ぐらい。体育系の部活入っててそれなりに運動もしてるし、歳だってまだ17。オナも２日に１回はやってるんだけど、量が増えないんです。
で、明日学校の先輩とHできそうな感じで、しかもｫﾚ童貞なわけで…
いっぱい出したい！！！

ドラッグストアならどこでも売ってる。
って釣りか……？

>>556
近所のヒグチ薬局３ヶ所廻ったけど、無かったんです。大きいとこ廻ってみます。

レスアンカーﾐｽです
566だった‥もぅテンパってます(･ω･`*)

エビオスはビール酵母だがビール酵母売り場においてることはほとんどない。
胃腸薬売り場にわかもとなどと一緒においてある場合がほとんど
胃腸薬は店舗のつくりからすると壁側にある場合がほとんど
つうかエビオスは大して増えないと思うぞ
3食カップめんとかの一人暮らしのやつが取るとちょっと栄養がはいるみたいな感じだと思う。

>565
オナり過ぎで貯まってないだけじゃないのか。

>>570
たくさんオナった方が、早く製造しようと睾丸の機能向上になるのだがな。
第一、17歳で2日に一度じゃ少ないだろ。

>>571
だなぁ、30才までは1日１回ぐらいが精子を作る能力が高くなると
不妊治療相談の記事で見た。

エビオスはレジ後ろにおいてあることもある。
レジスタッフにきいてみ？

>>568-573
レスありがとうございます。ダイコクドラッグの胃腸薬コーナーにありました。
2000錠入りの大きいのしかなかったんですが、定価2400→特価1480だったので即購入。これって安いの？？！

普通

>>574
みつかってよかったな。
でもきょう飲んで明日じゃあほとんど効果ないとおもうぞ。
何日か続けないと。

マカ飲んだけど、確かにムラムラがくるな
亜鉛とかエビオスとかも買ってみよｗｗ

スレ違いかもしれないが、
エビオスは腸の活動も活発になるので、
うん子がきもちよく出るようになるのがﾖｲ!
ケツの洗浄がラク。
#ｱﾅﾆｰ興味ない人にはｽﾏｿ

俺は便秘気味だから、エビオスは整腸作用があっていいんだよー
って言えるのがありがたい。
マカだといいわけできねーもんｗ

CNNのアンケートでチョンの反撃が始まって、日本謝罪すべしの票が増えてきてます。
投票まだの方はよろしくお願いします。

それと、このレスをそこらへんのスレにコピペして下さると助かります。
あわせてお願い申し上げます。

http://edition.cnn.com/2007/WORLD/asiapcf/03/04/japan.sexslaves.ap/index.html
QUICK VOTE
Should Japan apologize again for its World War II military brothels?
（日本は、第二次世界大戦時に軍が運営した売春宿の件で再び謝罪するべきですか。）
もちろん　No

俺がいままで色々試した結果

エビオス＝量多少増しかし薄い。性欲変わらず
亜鉛30ミリグラム＝量変わらず、性欲変わらず、濃さ変わらず

エビオス+亜鉛30ミリグラム+オナ禁×30日＝性欲耐え難い。量普通。濃さ薄い。感度高。抜け毛がおおくなる

オナ禁

一日より2日、二日より3日だが量は目に見えて増えたというほどでもない。
ネタにより量が変化が多少程度

1週間から量が増え
10日はさらに増える
2週間から20日量が増える。だし初めは薄くかなり飛ぶ。
しかし量が多いので普段なら逝った時間になっても出てくる

続き

そのとき出てくるものはエロ漫画並に濃いどろどろな物
ものすごくエロく感じる

20日以上は体に吸収されてしまうのか、とても薄く量も少なくなる
2週間のころがまるで嘘だったかのように思える

しかし回復がかなり早く二回目、三回目が20分以内に出来てしまう。
回数自己記録を狙っている方はオススメ

かんな感じ

十日ぐらい禁を名すると20秒もあれば射精るよ

http://www.ryman-up.com/st03.html

これによると
亜鉛、ビタミンＣ、ビタミンＥ、鉄、セレンがいいらしい

ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
テラスゴスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://ameblo.jp/mars666

>>585
はいはいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
はいはいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
みてないけど
すごいすごいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ミネラルの吸収にはキレート化が重要らしい、特に亜鉛には

キレート加工とはミネラルは腸で吸収されますが、その際にわずか数パーセントしか吸収されず、殆どが排出されてしまっているのです。
しかし、ミネラルを特定のアミノ酸で覆う事で、吸収率を格段に高めて効率よくミネラルを補給する事ができるのです。
このアミノ酸で、ミネラルをコーティング処理する事を、キレート加工と呼びます。
ちなみに、キレート加工はその製法が国際特許になっているの為に日本では、なかなかキレート加工をしたサプリメントを見かける事ができません。


で、手軽に食品によって亜鉛をキレート化をするには
SH基を有する薬物は、亜鉛キレートを形成する
SH基以外に、――や――をもっている化合物
を摂ればいいわけだ

SH基の多い食品＝くさや？
赤唐辛子、ニンニク、タマネギ、ブロッコリー、芽キャベツ、オート麦、小麦胚芽

NH2基＝アミノ酸の多い食品
フィチン酸
フィチン酸の強いキレート作用は、食品中のミネラルやたんぱく質との強い結合となって現れ、
これらの消化吸収を著しく妨げる

COOH 基＝酢、クエン酸

キレート化しても吸収に役立ったり阻害するみたいだね

ポリリン酸、フィチン酸はキレート化するけど吸収を阻害する
ほとんどの加工食品に含まれているポリリン酸ナトリウムなどの食品添加物は亜鉛を体内から排出してしまうはたらきがあり、フィチン酸という天然物質は、亜鉛を吸収しにくくする作用がある。

大豆との相性がいいって書いてあるところと悪いって書いてあるとこがあるけど
相性いいって書いてある方が多いし多分大豆との相性はいいんだと思う
で、食物繊維の摂りすぎはミネラルの吸収を阻害するらしい

で安価なのは大豆、たまねぎ、酢だなこれらを摂る事だな

みなさんはエビオスで下痢しませんか？
ﾓﾚ定められた量の半分でも下痢が止まりません。摂取し始めてまだ１週間なんですけど慣れたりするもんなんですか？

下痢が止まらない！
略して、下痢止ま！

100円ショップのぐる近さん亜鉛はキレートされてるの？

くろズは血液をさらさらになるらしいし
隅々まで血を循環させて勃起力あげるにはいいんでは。

>>592
キレート化はセールスポイントだと思うから
○○酸亜鉛とか必ず書くと思う

成分にただ　亜鉛とだけしか書いてなかったらキレート化じゃないと思う

緑茶がいいとは雑誌に書いてあった。男も女も濡れやすくなるんだと。

でもカテキンは亜鉛の吸収を妨げるんじゃないのか？

>>596
こんなマイナーな実験データがあったが、よく知ってたな
どこで聞いたんだ？

ただまあこれも信頼できるデータじゃなさそうだけどな

カテキン飲料飲用による血中ミネラルの低下について書いてある
が比較実験がされてないのでカフェインによる利尿作用を無視している
それと、亜鉛だけ排出（？）すると言うものではないな
http://www.japanclinic.co.jp/gakuju/sym22/22_093.pdf
で、緑茶に限らずお茶、コーヒーのカフェインは興奮作用があるが
日本産のお茶が一番いいだろう、中国産の茶葉は農薬や排水や何が入ってるかわからン
で、カフェインはカルシウム、鉄などの欠乏を引き起こす

>>20にも書いてるけど、俺の場合はマカ効果は最初の2-3回だけだった
毎日飲み続けるもんじゃないかもしれないな

>>594
ダイソーのはぐる近さん亜鉛だからキレートなのかな。
そうだとしたら１００円でキレートされたのが４０粒、３２０mgほどかえるんだが
製薬会社系のと何が違うんだろう。

>>599
創価にお布施しているか否か

ダイソーって草加って確定したのか？違うって聞いたが・・・

ま、ダイソーの亜鉛も以前試してみたが、小林製薬のを使ってたときとあまり変わらなかった希ガス

>>599
キレート化には違いないけど吸収しやすいかどうかはわからん
まあ、書いてあるんだから吸収しにくくなってるわけは無いと思う

クエン酸クロミフェン（クロミッド）は？
これは性腺刺激ホルモンを増やす働きがあるので
女性の排卵誘発剤に使われるが、
同時に男性不妊の治療にも使われる

>>603

飲める環境の奴なんて殆んどいないだろ、それ。
薬局行ったって処方箋無いとダメだぞ。

普通に手に入る。
処方箋無しでも、一ヶ月分以内なら
個人輸入が認められてる。
自己責任ではあるけど。

>>605
個人輸入で何が「普通に」だｗ
勝手に飲んでろ暇人

いや、俺も最初はそう思ってたんだよ。
でも良く考えたら、原料増やすのと同じくらい
工場を増強するのも大事だと思ったんだよ。
まあいいや、勝手に飲んでるよorz

そして薬というものは
その構造上必ず副作用があるってことは
忘れずにな

エロトリビア
「睾丸は毎秒3000個の精子を作っている」
(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｰ

出したら飲めばいいんじゃないか？
体内の亜鉛を循環させる

吸収率の問題があるやん

>>610
その亜鉛が体内で蓄積されるんだよｗｗｗ

今日飲んだ亜鉛がオナったときに出る精子に反映されるには、
大体どれくらいの日数が必要なのか誰か教えて！

試したほうが早いぞ。
人それぞれ違うわけだし

>>613
食ったものがうん子として出てくるよりは早いだろう。
たぶん

age

>>607
で、クエン酸クロミフェン（クロミッド）って効果どうよ?
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

オナ禁を１週間以上続けてると基本的に精液は体内に吸収されちゃって増えないよな？
けど長いことオナ禁したあとのセックスはやっぱり感度も気持ち良さも半端ないよな？

おまいら通常時は何cc？
俺は一日一回ペースで4cc〜5ccだ。

オレは今日で21日目経過

>>620
質問に答えろよｗ

>>618
俺は1週間より2週間のほうが出る量は多いぞ。
20日になると変わらんが、30日になったら薄くて量も少ない。
吸収されてるみたい

＞＞619
量ったことない

>>619
量を聞かれて、ccで答えれるヤツはなかなかいないぞｗｗｗｗｗｗｗ

俺しばらく体調がよくなくて、やっても気持ちよくないのが続いたんで、
自然と2週間ぐらいオナ禁しちゃった(亜鉛は飲んでた)んだが、
今週の日曜からまたムラムラと扱きたくなってきて、
今晩まで毎晩やったが、もーたまらん気持ちよさだったし、
精液もいつもの1．5倍くらいでた。

やっぱおなきんが一番なのか。

射精しても気持ちよくないのはおそらく脳の働きが鈍ってるからだろう
ＤＨＡ、レシチン、とかカフェインを摂るのもアプローチの手段だと思う

1回目より2回目のほうが量が多いのは仕様？

オマエのな

羨ましい。
俺なんか一回出すとほとんど打ち止め。

二回目は一回目の半分、3回目はみずっぽいのがすこし
四回目はなにもでないこともある。
つうか何分休憩するかによるけどね

リロードに時間がかかるのは仕方ない

大量に出したい！

それこそオナ禁だろ

3日辺りを過ぎると体内で分解吸収される
それがしばらく続くと、製造量や性欲までもが減ってくる

3日過ぎると精子が体内に吸収されはじめるが、前立腺液は2週間ぐらいまで溜まる。
そのため出る量が増えるということか？

ぶっちゃけ小作り期でもないかぎり、精子の量より
液そのものの量が大事だよな

量より何より快感が大事じゃないのか?
(スレタイに反するような気もするが)

はじめてオナしたときは足の先まで下半身がジーンと来たんだがもう何年もない

老いじゃね？

2,3時間前にコンビにの一日6粒のマカを一気に飲んだら
ムラムラが来てヤバイ
必要なのは明日なのに今日抜いちゃったら意味無いよ
あと亜鉛も今日から取り出したんだけど早速明日効果が出るってことはない？

>>639
ない

しかもマカは必要なときの数時間前摂取が一般的だし
あした飲んでも今日程の精神的な高揚は得れないかもな

亜鉛＋マカ＋エビオス
始めてから3日目で夢精
何のために飲んでたんだよ…

何のためかはアナタしか知りませんのでｷﾁｶﾞｲﾓホドホドに願います。

>>642
つ　http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1169083168/

>>617
飲み始めて二週間が経過したので報告。

ドバドバでるよ！と言いたいとこだが
正直あまりぱっとしない。なんていうか効果が地味ｗｗｗ
濃くなってる気はするけどな。プラシーボと言えなくもない感じ。
長期戦になりそうな予感。

投与量は50mg/日を厳守。５日おきに１日、投与しない日を入れてる。

飲み始める前の睾丸の大きさ、および出せる精液の量は量ってあるんで、
数ヶ月して目立った変化がみられなければやめる予定かな。

入手についてだけど、感覚的には普通のネット通販って感じ。
単価はジェネリックの同等品と元祖クロミッドでかなり違うので注意。
俺はジェネリックのにした。それでも高いけど。

まあ、現段階では「辛抱強い暇人におすすめ」としかｗｗｗ

以下は参考にしたページ。
http://merckmanual.banyu.co.jp/cgi-bin/disphtml.cgi?url=18/s245.html　

３週間毎日エビオス＋亜鉛を摂取。３日目から効果が出始めて、量は1.5倍ぐらい。
で、摂取を止めて１ヶ月経つんだけど、量が増えたまんまなんですが…
元々、量が多い方なんで減らしたいんだけどいい方法無いですか？？

>>646
３週間ほどオナ禁する

副作用が有るのも知らないで馬鹿だねぇｗ

オレダイソーのぐる近さん亜鉛を毎日40mgぐらいずつ半年以上続けたんだがやばい？

亜鉛の副作用
鉄分や銅の吸収を妨げるから貧血になりやすくなる

空腹時に飲めばそれほど害はない。

>>647
オナ禁なんて�_
覚えてから５年ぐらいだけどずっと１日1.5回ぐらいだし

飲みすぎると禿げ易いってなかった？

いや、ちょっと前にニュースになったのが、精液を出しまくると禿げ易いだろ

亜鉛の飲みすぎると髪薄くなるぞ。
俺は去年の7月から毎日30ｍｇ3ヶ月続けたら髪が薄くなった。
怖くなってやめたんだが、ようやく亜鉛摂取前の髪の量に戻ってきた。
まぢで亜鉛の飲みすぎは止めとけ
飲んでいた亜鉛はネイチャーメイド

30mg飲んでも吸収されるのは15mg以下なんだろうかね。
吸収率相当割るいっしょ。

別にはげてもいいぢゃないか。
気持ちよければ。

ってアタマ坊主にしてるので禿げても(それほど)影響ないおやぢのざれごとでした。

だから
何回言えば判るわけ？
サプリメントの有用性を宣伝してボロモウケが健康食品業界の常套手段なのｗ
たとえば「C-1000」なんかが判りやすい。
タケダが思いもよらぬぼろ儲けになったものだから
ハウスが買い取って嵐とか言って売り込みウハウハｗ
数年前にブームとなった「アミノ酸」系飲料も同じ.
そんなに効果がある商品なら残っているはずｗ
「サプリ」「アミノサプリ」「アミノ式」その他多数ｗｗｗ

そして「メガビタミン主義」を提唱した教授が早死にしたのも同類ｗ
ワイドショーで「サプリメントを摂らなかった次の日は肌がガサガサ！」
とか言ってるのも同類ｗ
結局、自分の身体が食物から必要な栄養分を摂る能力を失っているだけｗｗｗ
そして、その延長線上には病原菌に対抗出来ない身体が待っているだけｗｗｗ

サプリが有害というよりは、
サプリにかまけて、食物とか、運動とかをおろそかにしてることが問題だってことだろうな。

バランスのとれた食事とほどよい運動が基本で、
サプリはプラセボでもいいやってつもりでブースターとして使う、ぐらいがいいとこかな。

そうでもない657こそ間違ってるから

そもそも飲料系に栄養がさほど入ってないのは成分表示で判るだろ、サプリと比べてるのが間違い
同様に菓子類や野菜ジュースなども栄養補充を謳っている物が実際は栄養なんてほとんどない

>結局、自分の身体が食物から必要な栄養分を摂る能力を失っているだけｗｗｗ
サプリは足りない栄養を補うもので食後に食べるため食物と一緒に消化されるから、そういうことではない
バランスのとれた食事でも補えない栄養分を摂取するためのものがサプリ
サプリの場合それなりに栄養分が多いから効果は期待していい



ただし亜鉛の場合は知らん

>>660
亜鉛も仲間に入れてよ！

>>660
657-658が穴だらけなのは見れば分かることなんでわざわざかかなかったんだよ〜ん。

要するに、プラセボってすげーな。って事だろ？
病は気から。みたいなもんだよ。

つまり
「気合で何とかしろ」
でファイナルアンサー？

スパシボ効果

亜鉛の吸収を阻害するものはいっぱいあるけど、逆に亜鉛の吸収をうｐさせる栄養素や食材ってなんかないの？
クエン酸とビタミンC以外で

レモンかな

ブロッコリー

精液

>>666
肉各種

生卵ご飯
亜鉛エビオス
酢
腹筋腕立て伏せ
キンタマッサージ

でどうかな？

生卵とろろ玄米ご飯
亜鉛エビオス
ｽ
腹筋拝金腕立てサイクリング
禁多マッサージ
チン冷却
ビタミンE　
アルギニン

でおｋ

番茶を毎日飲むようにしてたら量が増えた。番茶は緑茶の他の種類よりも
タンニンやカフェインが少ないから、亜鉛の摂取率が良かったのかも。

ttp://www.yamamotoyama.co.jp/wisdom/faq/ocha.html
それと、このサイトに緑茶を飲む妊婦と飲まない妊婦では亜鉛の量に
開きがあるって書かれてた。

まあ……、茶を飲む様にしたら尿意が急上昇ではあるんだけどね……。

同意

亜鉛やってからの経過報告。ちょっと他の人と違うみたい。
1　夜飲んで30分後、不意に微妙なリラックス感
2　少し心臓が痛い。
3　朝起きて感じるはずの鬱感が全くない。舌の痺れ感もない
4　朝立ちとかはない。精力とは関係ないみたい。
5　引き続き一日精神安定
6　小便がすごく臭い。蒸れた靴下のにおいがする。このにおいは翌日以降消えた。
7　髪がよくまとまる
8　ささくれが直った。その代わり足の裏が乾燥気味でぼろぼろになる。
9　射精量は増えない。むしろ減った。性欲も減った感じ。不思議。
10　花粉症が治った。
なんか期待してた効果と違ったが、特に鬱が直ったのがうれしい。
6がなんか気になる。食物から亜鉛自然摂取→化学的摂取体質にシフトしたシグナルなのかも。

>>672
自転車はだめよー
ママチャリならおｋ
サドルがほっそいやつはキンタマに悪影響なんだぜ

>>675
亜鉛やってからって...どのくらいの量を何日間のんだの?
書きっぷりからすると1回だけのようにも見えるけど、
そうだとしたらプラセボもいいとこ。
ﾄﾞﾗｯｸﾞじゃないんだからそんなにすぐに変化が現れるわけない

まぁ亜鉛はよほど工夫して取らないと吸収されないしたんぱく質やアルギニンなど原材料も十分とらないと効果見込めないし。
誰かが言ってたがいくら大工が大勢いても木材なけりゃ家は立たないｗ

亜鉛は亜鉛だろ
ちゃんと摂取されるから

飲み始めた頃は毎日ビンビンになってたけど、
最近はそんなこともなくなった・・量も飲み方も変えてないのに。

やっぱ体が慣れてしまったのかなぁ・・？

体が劣化したんだろｗ

食品の栄養素に関しては慣れが生じるこたぁねえと思うが。亜鉛だって一緒。
メンタル面も鍛えないと下半身の効果は薄くなりそうだ。

ハーバルビリリティ飲んだら妙に増えたなぁ…
怖くなってやめたけど…

>>677
今２週間たったとこかな。
別に亜鉛否定してるんじゃなくて、ちょっと違った効果が出ているから
いろんな人の意見聞きたいなって思っただけなんだけど･･･。
だめですか？こういうこと書いちゃ。

いんでないの

それが本当に亜鉛による効果かは照明できんでしょ

ダメじゃないがウソくさい。

>>684
書くのが悪いとは言わんが、
どのぐらいの量を飲んだか、は基本データだからなぁ。
そこを書かずに結果だけ書かれてもコメントのしようがないよ

まぁなんだな…
プラシーボって聞いたことある？
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

天然パーマなんだけど、書かれて気づいたが髪がまとまりやすくなったというのはあるかもしれん
亜鉛のせいか知らんけどｗｗｗｗ

>>688
ファンケル１日４錠で２週間のみ続けてます。が、意見はもう別にいいや。
一応今の効果には満足してるんで飲みつづけます。どうもありがとう。

亜鉛は髪にいいらしいな

>>689
ここではスパシーボ効果という
(ちょっと語義が違うが..)

亜鉛は男性ホルモンが多い人と少ない人では
効果が違ってくるよ。

>>694
どんな風に違うのかkwsk

元々男性ホルモンが多い人は精液多いから効果を感じづらいんじゃないの？
逆に少ない人は効果を感じやすいと

亜鉛の吸収を阻害させるような食物を中心に食べてみて頃合いを見計らって
亜鉛中心の食生活に戻してみたらどうだろうか

亜鉛、アルギニンとかだけ摂取しても意味がない。
亜鉛は他のミネラル、ビタミンと一緒になって初めて働くことができる。
アルギニンも同様。バランスが大切です。
精液の7割の精嚢液はクエン酸を多く含んでいるみたいだから、もちろん、クエン酸を摂取する必要も出てくる。
極端に言えば、たんぱく質をとっても腸内環境が良くなきゃ吸収率は最悪でまるで意味が無くなる。
だから、パイナップル(消化酵素)や善玉菌を多く摂取する。
それで、吸収率を上げる。

俺は、彼女の口の中にだしたら、「ゴボォゴボォ」って音が出るくらい精液が出る。
後で彼女に聞くと、「おぼれそうになった」とのこと。
今のピーターノースよか出ている自信がある。

妄想乙

顔の眼の近くのつぼに部分的に水を当てると鼻に水が入って陸上で溺れるそうだなｗ

日本語でおｋ

鼻の穴に部分的に水を入れても陸上で溺れるんじゃないのか。

あれー

ｊ

ｄｄｄ

ところで

亜鉛とマルチビタミン食えば増える？

http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1113923384/l50

禿げなのでフィナステリド服用の副作用でふにゃちん
亜鉛サプリとったらビンビンなった。
これほんと。

昨日ピンクサロンでいつもの嬢にお口でやってらったんだが
出した時もいつもよりも沢山出た。
そしてサラサラではなく粘っこかったみたいだ。
嬢がお口からおしぼりに精子を出す時に後ろを向いて時間かけてタオルに出していた。
いつもならこっちの見えるようにタオルに短時間で精子だすのに。
亜鉛の力恐るべし！！！！

やっぱりアレ飲むと、下半身のほうにはマイナスに作用するのか…
ハゲ対策と下半身対策の両立は難しそうだな

スレよく読んでないんだけど大食いの人は精液いっぱい出るって事？

http://pie.bbspink.com/test/r.i/mcheck/1156255368/
これくらい出したいもんだ

禿げ治療薬フィナステリドの副作用でフニャチンで
風俗でも困っていたのが亜鉛取り出したら毎日AVみて
オナりたく仕方なくなりました。
そして、女にもあんまり興味がなくなったのが最近は
欲しくてしょうがなくなりました・・・・
亜鉛強烈です！！！！！

「亜鉛＋セレン粒」ってのが売ってたんだけど効きそうじゃないか？

今日は２回オナった。前述したように禿げ薬の副作用でフニャチン・性欲衰退で
オナニーは１週間に１〜２回だったが禿げ薬服用しつつ１日に亜鉛50ｍｇ+酢おちょこ一杯で
復活！！！！！

なるほど、酢で亜鉛をキレート化させてるわけか
戦略家だな

>715
おはようございます。
お褒めの言葉ありがとうございます。
今朝は朝だちがすごいすごい！禿げ薬の副作用どこへやら。
禿げ薬飲む前より元気になったし女好きになり
人格変わってきたような気がするくらいです。
ちなみにサプリメントはこのほかに１ヶ月ほど前から
アミノ酸1000ｍｇをとってます。

アミノ酸ていってもいろいろありんすが?

>>716
各種アミノ酸の混合製品だろ
コンビニとかでよく売ってるやつ

抗鬱剤を使ってるときは使うのを控えるべし
セロトニン症候群の原因になる

マカって毎日飲むもの？
当日の数時間前にだけ飲めばいいの？

養蜂堂のマカ王飲んでるけど毎日だよ。
当日だけじゃほとんど効かないと思う。

ネイチャーメイド(大塚製薬)の亜鉛について。
目安は1日1粒と記載されているが1日10粒くらい飲んだらどうなるんだろう？

吸収率というものがあるし致死量というものもあるから
体への副作用、金銭的負担、栄養のバランス、でろくなことないからやめとけ

>>256 》562 ＞＞65 ≫652

広い物ですが
これで何cc　何mg　くらいですか
参考にしたいので教えてください

nana　33729

>>724
亜鉛飲んだらあれぐらいでるよ。
というかもっと勢い良くです。

>718
アドバイスありがとうございます。
自分が現在服用している薬とサプリメントは
【禿げ薬】
●フィナステライド1ｍｇ/day
●ミノキシジルタブレット10ｍｇ/day
【サプリメント】
●リジン--アミノ酸1000ｍｇを１日１錠）
（上記禿げ薬の効果をアップするためにアメリカでも認可されたのも）
●ＺＩＮＣ（亜鉛50ｍｇ+カルシュウム40ｍｇ）１日１錠
（フィナステライドの副作用によるフニャチン対策）
●酢をおちょこ一杯
【神経症の薬】
●メイラックス1ｍｇ朝夕１錠ずつ
●レンドルミン１錠寝る前１錠
【アルコール依存症の薬】
●シアナマイドを気が向いたときに3〜4ｃｃ

ちなみに薬剤師に聞いたら禿げ薬・神経症・アルコール依存症の薬の飲み合わせは
問題ないそうです。
で、【神経症の薬】
●メイラックス1ｍｇ朝夕１錠ずつ
●レンドルミン１錠寝る前１錠
はＳＳＲＩ系の薬ではないので
【サプリメント】
●リジン--アミノ酸1000ｍｇを１日１錠）
でもセロトニン症候群の原因にならないと思うのですが
サプリメントとの飲み合わせに関してはまだとり始めたのが１ヶ月強なので
薬剤師に聞いてませんが問題ないかご存知でしょうか？

長くなってすみません<m(__)m>

アミノサンサプリメント「リジン」の成分調べました。
■配合成分
L-リジン成分
Ｌ−リジン、ソルビトール、ステアリン酸、セルロース・ガム、ステアリン酸マグネシウム

>>144
ちょっとまてカルシウムは朝だろ！

今日17日ぶりに出しまつ(｀･ω･´)

>>728
カルシウムの定着には睡眠が有効

亜鉛ってやっぱりZINCが最も効く？

ジンクスだよ

>>729
どうだった？

>731
どうでしょうね他の亜鉛は試したことが無いのですが
ＺＩＮＣは亜鉛が50mg配合とわりかし沢山（？）含まれているようですし
おちょこ一杯分の酢も飲んでいるので服用前に比べてムラムラ感や
勃起力は復帰してますよ。

アダルトアニメの動画をサンプル付きで紹介しています。
http://animemusume.17.dtibl○g.com/

あげんなはげ

亜鉛が50mgって、
1錠10mgのを5錠飲めばおんなじことじゃないのか

同じことだけど亜鉛のみでできているサプリメントはないから他の成分を取り過ぎないように注意しないとな
同じように複数のサプリメントを飲んでるといろんなのから亜鉛を取りすぎることもあるからね

>735
>736
このような荒らし山賊には消えてもらいたい

亜鉛は吸収されにくいから獲りすぎぐらいのほうがいいんじゃね
致死量分なんてのむわけないし

つうか>736は嵐じゃないだろ。ばかがあげるから業者が張るンであって。

誹謗中傷はスレッドタイトルから外れるだけでなく荒れるもとだよ。

プププ
禿薬と抗不安剤とアル中薬との飲み合わせだってよｗｗｗ
禿で神経症でアル中な患者に訊かれた薬剤師はそりゃ無難にそう答えるしかない罠ｗｗｗ
メイラックスやレンドルミンは超長期型、短期型の抗不安剤なのだからSSRIとは何の関係もないのは当たり前というか
なんでそんな話が出てくるのか意味不明だしｗ
キチ○○には関わらないのが一番ですよ皆さんｗ

みんなは何日くらいオナ禁するとセックス二回戦できる？（ただし１回戦と２回戦のあいだは２，３０分程度しか空けない）

＞724
スレタイ外すな
おまえの頭が一番狂ってる。
病を患っ悩んでいる人も沢山見てる。
叩かれるの覚悟でその書き込みはするならすればいい。
ID？？？だからって荒らしは後々自分で自分の首を絞めることになる

＞742
スレタイ外すな
おまえの頭が一番狂ってる。
病を患っ悩んでいる人も沢山見てる。
叩かれるの覚悟でその書き込みはするならすればいい。
ID？？？だからって荒らしは後々自分で自分の首を絞めることになる

目糞鼻糞を藁ゥ

ID:???目糞鼻糞を藁ゥWWWWWW

氏ね

切腹スレ

>亜鉛は吸収されにくいから獲りすぎぐらいのほうがいいんじゃね
>致死量分なんてのむわけないし

亜鉛の取りすぎは銅が不足する

>>750
(>>742も確かにえげつないんだが....)
さんざん毒づいたあとで平然と話題を振られてもなぁ。
どうも気持ちが悪い。

エビオスで効果が出ない場合は・・・、端的に量が少ないんじゃないかな?
60-80錠のんでケモノになったって報告あるし、
あとは600錠(140グラム)一気に飲んで数時間後、チンコが張り裂けそうに勃起しまくったって
報告もある。

このカキコ見てから、600錠の話は、ネタじゃないんじゃないかと思い始めた。
『私は二日酔い防止に飲んだ日の夜に飲んでます。１０年ほど前、出張先の宴会で日本酒を大量に飲まされ、
翌日しっかりしないと行けないのに、すでに二日酔い確定状態。
それを見て上司に、「おい！手出せ！！」と言って、両手に山のようにエビオスを。
冗談かと思ったら、どうやらそれ全部飲むらしい。
「俺は毎回山のように飲んでるから二日酔いをしたこと無い！」
おいおい、３００錠くらいありますよ？！
１０回ほどに分けて飲んで就寝。
すると翌朝、こんなにすっきり起きられたことって何年振り？
というくらいすっきり起きられました。
どうやらお酒を分解する時に栄養が足りてないと、
二日酔いになるそうな。
以来、何度もお世話になってます。多めに飲んでも、元がビールの搾りかすなので、
体に害は無いし、余分な栄養はトイレで流れてしまうので、
飲んだ方が調子がいいです。
でも、ちょっと多いかな？と思い、量を控えると、
やっぱり二日酔いになります(^ー^;)
１回に尋常じゃないくらい飲んでください（笑）』
http://www.cosme.net/product/review/product_id/270674/offset/20

エビオス錠を大量に飲みづらい場合は、粉末のビール酵母を水に溶かして飲むのをお勧めする。効果は、変わらんし　　　　　　　　　　　

>751
それはお互い様だろ。あんたと喧嘩する機は初めから毛とうない。
それより争いはやめてスレタイに戻ろうぜ。

エビオスはご存知アミノ酸アルギニン配合で40錠アクアリアス１リッター分で
その8倍あるエネルゲンと同じ（エビオス320錠）ときいたことあるんだが。
753氏のお話のうかがっていると精力アップのほかに二日要にもよろしいようですね。
どうしても断りきれない酒のつき合いの翌日の二日酔いもよろしいようで。
エビオスが好評なのも納得ですな。

↑エビオスの話題753でなく752さんの間違いでしたスマソ<m(__)m>

エビオスでけものとか600条とか、あれはネタやぞまじでｗｗ
ジャンク飯食ってる一人暮らしの男性が少しだけ栄養があるビール酵母のんで
ちょっと村ｯときただけであって、
薬剤師とか栄養のプロが見れば笑っちゃうネタだぞエビオスでどばどばってｗ
でもエビオスの売り上げちょこっとはあがっただろうしネタ振りしたやつはメーカーにとっては感謝状ものだなｗ

あんた詳しいね〜薬屋さんか栄養士さんかな？
エビオスはネタなのか〜・・・

薬剤師だけど飲んでるw

成分的にはドバドバとか言われると確かに苦笑モノ。でも栄養補助には良いと思うよ。
効果が顕著なヤツは普段の栄養が片寄ってるんじゃないかな。

なるほどね〜薬剤師さんならその道のプロだから詳しいし信頼できる＾＾

ちょっと考えれば誰でもわかるだろｗ
過剰に摂取しても吸収しきれないんだから６００錠飲んでケモノとかアホらしい
それこそプラセボ効果だろ。
馬鹿な奴が
「エビオス飲んだらどばどばやてー！こりゃたくさん飲んだらとんでもないことになるやろー」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
「うおームラムラしてきたでーやっぱエビオスの効果はハンパないなーガハハハ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
「んじゃこいつをネットに書き込んでっと」
って感じじゃん

>>759
単純やね。

うそをうそと見抜けない人にはry)

ttp://love.freedeai.com/src/up0758.jpg

というか、数字的な成分うんぬんよりビール酵母の性質にはそれ以上の期待がもてる

＞761
貴様のような奴は逝け
話題が滞る
大人気ないぞry

だいにんきないぞ

ぽまえ面白いやつだなｗｗｗ

エビオス大量に飲んだら下半身にキタ！　大量に出た！！

でも、出たのは屁だった。
ビール酵母で腸の調子がよくなったのか、
とにかくデカい屁が連発で出るようになった。
精液は全く変化なし。
悲しくなってビール酵母を飲むのをやめた。

オレは水っぽくなったからやめた

今までエビオスしか飲んでなかったので、今日から亜鉛＆マカ飲みはじめた

精液の量を顕著に増やすってのは実際無理だよな
先にも言ってたとおり普段の栄養が足りない奴以外は
ただ、性欲と勃起力なら劇的うｐも可能だと思うんだ
やっぱマカか？

マカは噂どおり効くのか〜

摩訶不思議

精子量5倍、射精時間5倍
http://www.liquidsky.jp/mens/inbu/VolumePills/index.php

誰かこれ試した人いる？

>>771
いや俺は使ったことないよ

マカつかってるよ。

はじめて買ったときはエビオスや亜鉛は一旦やめてマカを毎日飲んでみたけど、
あんまりそれまでと違いがなかったんで、
エビオスと亜鉛を再開した。
で、マカはやりたい日の前日ぐらいからブースター代わりにのんでる。

つうか魔かはことの数時間前じゃね？
バイアグラみたいなもんじゃね？

電マを使ったオナニーで凄い量の精液が出た。
PCでエロ画像を見ながら逝ったら勢いが凄過ぎて液晶画面に大量にかかった。

>>777
やりかた詳しく

>>778
日本語で詳しく

ついにキンヲナ37日目になってしまった。
おかずくれ！

>>780
http://www.idrugstore.com/details/images/volumepills_bluno.jpg

>>781
は、こういう画像で抜いているのか・・・

亜鉛と鉄を摂取し始めて半月ほど経ったが、精液の量が増えた。
あと、勃起時の持続と硬さの増加もわかるよ。
すごいな。

ここ2年くらい健康を気にして、カルシウム・マグネシウム・鉄などが摂取できる
サプリを摂っているが射精の量は明らかに増えた。
貯まるペースも速い気がする。
ただこのサプリの影響かどうか確信はないが・・・

コンスタントに抜いて、たんぱく質とかアルギニンとか獲ってれば
必然的に生産量は増えるでしょう。

今日朝にファンケルの亜鉛４錠飲んで、
おまけに納豆2パック食べたんだが、摂取量大丈夫かな？

あと2粒くらいなら死なない？

ぜんぜん余裕

よがったぁー。亜鉛は取りすぎると死ぬって聞いたから・・・

言いにくいが、納豆つうか大豆は亜鉛との相性がｒｙ

>>789
ああ、そうなのか。
でも大好物なんだ。納豆自身に沢山亜鉛が入ってるって聞いたから、
ちょっと怖いなって思ってたんだよね。

相性悪くても、これまで納豆自体で相当効いてるし。

>>790
ぶっちゃけ1日に100mg獲ったとしても毎日じゃなけりゃ
何の問題もないよ。ただし毎日獲りすぎると銅の吸収が悪くなる。
銅の吸収が悪くなると髪に悪いらしい。

>>790
ぶっちゃけ、亜鉛は相当吸収されにくいミネラル。
相性悪いものいっぱいあるし半分以上が汗にまじって排出されちゃう。

でもそうなると、亜鉛のサプリメントって
そもそも亜鉛が吸収しやすくなるような成分も一緒に入ってるワケでしょ？

入ってなかったり、サプリメントだけで表示してある摂取量を
全く吸収できないとしたら、詐欺にあたらないか？

あなたの体に○○％吸収されますよとか言えないからなぁ。

いや、そうじゃなくて、効果ある分には吸収されるようにつくってるハズだろうと。

もし大豆製品を普通に食う人がいて、
それだけで殆ど水の泡のような感じにしか摂取されないなら
一先ずサプリメントとして商品にするデータはとれてないだろう。

摂取量を促したり、阻害する要素があったとしても、
それはどっちにしてもほんの少しの量にしか影響しないと思うんだが。

じゃあ、そもそも亜鉛じゃ精液は増えませんって事だな

>>795
日本語でおｋ

>>797
いや、普通に読めるだろｗ

チョンには読めないだろ

よめるけど意図不明

ネイチャーメイドの亜鉛だとサッパリ効果がないのに、DHCのだと効果が出る。
摂取している量は同じなんだが…

あと、性欲増進にいいサプリってありませんかね？精力じゃなくて性欲です。

マカ　アルギニン　　にんにく

>>801
スパシーボ効果

納豆はなんで亜鉛と相性悪いの？

納豆にはイソフラボンが含まれてるからじゃね？ イソフラボンは女性ホルモンに近いから性欲が落ちる

フィチンとかも関係してるんじゃなかった？

4日間オナ禁したら肩まで飛んだ。
量はそんなに多くなかったけど。

＞イソフラボンは女性ホルモンに近いから性欲が落ちる

笑ったｗｗｗｗ

亜鉛一日0･5gm摂取じゃ影響出ないですか？

三食を非インスタントのまともな食事すれば10mgはいくんでは？
牛乳コップいっぱいで2mg弱ぐらいあるしｗ

亜鉛５０ｍｇ、セレン１００ｍｃｇにビタミンＣ、バイオペリンを飲んで吸収を良くしようとしてますけど、効果あるかな？

スレチだが、射精直後妙に口の中が乾燥するのって俺だけ？

スレチガイ

口ではぁはぁすれば必然的に

今まで何種類か亜鉛サプリ飲んだけど、ローソンで売ってる錠剤のやつが一番良かったのでオススメしてみる。
数日飲み続けると、量も増えたけど特に濃さがえらい事になった

asahiのビール酵母のんで一週間
なんか濃くなってるような気がする

気のせい

今日で禁ヲナ45日目だｗｗ

>>815
いくらですか？

>>818
10日越えるともう悟りを開いたかのように性欲なくなるよなｗｗｗ
俺は勿体無いから抜いてるが

>>819
ttp://www.fancl.co.jp/Items/Detail?c=02&i=5072
ローソンでは同じ奴が容器入りで、120錠８００〜９００円くらいだったと思う
今まではコンビニで買ってたけど、これからはこっちで徳用を注文しようかな…

>>820
どうもです。値段を手ごろなんで、明日にでも購入します

>>820
あんまり出さないと精液産生能力が落ちるよ。

最近めちゃくちゃ濃いのがでるようになった、量も多い。
たぶん最近一人暮らしになって色々と変わったからだと思う。
一番影響があるのはやっぱり食事なのかな？

>>823
母乳が？

一人暮らしでお決まりのジャンク飯になったならむしろ薄く少なくなるんじゃね

ジャンク飯はそんなに食べてない。
自分がその日食べたいと思うものを食べるようになった。影響ありそうなのは野菜かな。

最近DHCの30日間の亜鉛をコンビニで買った。
自分は1日２パック納豆を食べる人間なのでちょっと不安だった。
オナニーは週に2回から3回。長時間オナが好き。

飲み始めて3日目で全然違ったよ。
大体オナニーに2,3時間は費やすが、先走り汁でトコロテンした・・・
しかもブクブクとゼリー状。久しぶりの濃い精液だった。

食生活は殆ど何ら気にして食べてないが、
1月経つ今でも毎回そんな感じ。亜鉛ってすげぇな。
効果なかったら大好物の納豆食うのやめようかと思ってたけど、よかった。

亜鉛ってダイソーのぐるこん酸亜鉛じゃだめなの？
そもそもさぷりの亜鉛ってどうやって精製してるの？
ほかの製薬会社のってぼったくりレベルなのか？

>>828
やっぱり効果は個人差があると思うな。普通にコンビニで
売ってる1000円くらいのでいいと思うけど。
今は通販とかでもいいのがあるから
気休め程度に摂取しておけばいいんじゃない。
ダイソーのでもいいと思うけど

うわ、失敗した。DHCじゃなくてファンケルね。

>>828
俺は500mlのお酒飲むと数分でまっかっかになって、
気持ち悪くなってスグ眠ってしまう。体質的にサプリとかよく九州するのかも。

でもそれまで先走り汁は普通に透明のローション状のものだったのに、
亜鉛飲んでスグ変化したのには驚いたというより、ビビったよ。
納豆とかも相性悪いっていうけど、亜鉛を食事時に呑まなきゃ全然大丈夫っぽいな。

>>827
我慢汁でたあとトレイいくと、
おしっこでたあと濃い我慢汁が締めにどろっとでるよな。
おれんちは公衆トイレの男用の立ちトイレがあるんだが
ﾋﾞﾀﾞｯと音がするぐらいｗ

キリンのZ7はどうですかね？

↑にもあるが、KIRINのＧ７って最近発売されたのかな？今日はじめてみつけた。
「大人の必須ミネラル 亜鉛７ミリグラム」（一日摂取目安量）とあるのだが。157円だったし効果次第では手軽だし毎日飲めそう。
まぁ、今飲んでいるので、明日の量が楽しみだ。

亜鉛・セレン・クロムと配合して物があるが
この中でセレンが入ってあったりなかったり
逆にクロムが入ってあったりなかっりしてある
商品があるけどセレンとクロムって両方必要成分？
それともどちらかが無くてもＯＫ？

背連は必須と思う。

http://www.beverage.co.jp/company/news/news/2007041903/

俺も飲んでみよっと。

野茂は草魂・鈴木啓示と今でも仲悪いのか？

Z72日で3本飲んだけど、吸収の相性がいいのか効果抜群だ
まだ量は変わらないけど、硬さは増したし朝立ちした

亜鉛の摂取量が一日30mgを超えると危ないんだよね。

ｗｗその半分は汗などで排出されるうえに
吸収率悪いから実際に体内に入るのは一桁かなｗ
医者で50mgとってもいいという医者も何人も見てきた。

その医者が言う吸収率っていうのは普段の食生活での計算。
サプリでは亜鉛の吸収率と排出される量というのを考えて調合しているために、
吸収を補助する成分が入り、排出される割合から若干多めになされてる。

上で食事時ではない時間にサプリを飲んだ人が
いきなり効果覿面な様を見せたとおり、サプリでの場合は注意が必要ですよ。

俺（２０代後半）は味覚障害という病気の治療薬として
医者に言われて１ヶ月前から毎日、亜鉛を飲んでいる。

はっきり言っとくが、亜鉛を飲んで量が増える事は絶対にない！
ってか、まったく増えてない！ｗ

体質の問題だから。

>>841
氷ばっか食ってた？

鼻水もくさくなんない？

毎日50mg飲んでるけど、勃起力も精液も変化なし
ちなみにソースナチュラルの

亜鉛いくらのでも
添加物まみれの食事してたり
吸収率悪くなるような摂取の仕方だったり
栄養バランス取れてなかったら意味無いわな

散々言われてきたことだと思うが、まずはきちんとした生活と食事。サプリはあくまで補助なのさ
体質もあるらしいしね

上で納豆好きだが効果があったと発言した人間だけど
最近タマがキュンキュンと変な感覚があったりなかったり。
Z7も飲み始めたせいか効きすぎてるんだろか。

相変わらず精液はボタボタとゼリー状だし
長時間オナしたあとも勃起状態が長い。

ただ一発目が気持ち良くないんだよな。
必ず我慢できずにトコロテンになる。

ファンケル4錠15�rを6錠飲んでるが
少し減らさないと死ぬほどかな・・・？

つーか亜鉛って摂取しすぎたらどーなるのよ？
初期症状とかあんの？

厨卒「は黙ってろｗ

必要最低量と充分量って結構差があるから50mg飲んでもいいよ。

誰か言ってたけど、大工がいくらいても木材がなけりゃ家が建たないように
栄養バランスしっかりしないと意味ないな

亜鉛の摂取過多は銅の吸収を阻害します。

おまえらなんか女なんてできやしないんだから
意味ないだろ？

いてもいなくても情報としては有意義だ。
匿名掲示板で意味の無い煽りレスをしてる人より遥かにな。

>>855
その男らしさに感動。
>>854みたいな男がいちばん嫌われることに本人だけが気づいてない。

今日53日ぶりに抜こうかと思う

ネットでむきになるなよ。

カフェイン(コーヒー、コーラ、緑茶等)を一切やめてみな。
回復するよ。

1日間を置くと必ず先走り汁がトコロンテンだぜ。
しかも多いときはダラダラとおしっこの終わりくらいの勢いで出る。

亜鉛と納豆ありがとう。

ザーメンのオカルト
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/occult/1180285245/

納豆を敵視しすぎｗｗｗ
亜鉛のさぷりがなきゃ主力の戦力だろｗ

＞納豆
大豆製品なんて逆効果だろｗ
イソフラボンなんてとったら性欲減るｗ

俺の場合上でも言ってるけど、ほぼ毎日2パック食べてたけど性欲落ちたことは無いぞ。
おまけにそのまま亜鉛摂取したらゼリー状で先走りだもんな・・・

俺の場合だけかもしれないけど、
納豆の逆効果となりうる成分はそんなに酷く影響しないんじゃないだろか。
吸収しにくいとかいうけど亜鉛のサプリなら随分効いてるっぽいし。

おれは毎日ヤマイモを100gずつ二食分食ってるんだが
これはプラスになる？アルギニンっていいんだよね？

いいかもしれないけど、同じ食品をとり続けるのはどうなのかな。やまいもだってレトルトのものとかは逆効果じゃない？

>>866
そう思う。同じモノを長く続けて食うってのは栄養がかたよりやすい

冷静に見ると、どれも胡散臭く見えるのは俺が捻くれているのかな…

まぁ、言ってしまえば結局は体質が一番の要因だからなぁ

長いもヤマイモは山うなぎといわれるぐらい精の付く食べ物で、
なんとかのなんとか麻呂みたいな時代にすでにそういうものとして重宝がられていたらしいな

イソフラボンは女性に対して効果があるであろうといわれているのであって
男性に対しては無意味

＞山うなぎ

そりは効果ありそうだ

亜鉛とか摂取するとどれくらいで効果発揮しますか？
2〜3時間だったら良いけどなぁ

私は、小学３年です。 は、彼氏がいます。彼とわたしは、デートの時 、どちらかの家に行き、だれもいないとき、部屋 で横になって裸でだきあいます。
それがだんだ んエスカレートしていって、学校の体育倉庫で服 をぬがされ、まだ３年生ですが学年で１番大きい おっぱいを、つかむように触られたり、しゃぶっ たりされます。
最初は、苦手だったんだけどだん だん気持ちよくなりサイコーです。しかも、わたし は、学年１美人でもてます。
彼も同じで、美男 美女でよくみんなにうらやましく、思われます。
: : このカキコ見たあなたは4日後に不幸がおとづれ 44日後に死にます。それがイヤならコレをコピペ して5ケ所にカキコして下さい。
私の友達はこれを信じ ず4日後に親が死にました。44日後友達は行方不明・・・・。 いまだに手がかりもなく私はこのコピペを5ケ所に貼り付けました。すると7日後に彼氏ができ10日後に大嫌いな人が事 故で入院しました。 : : 　　　　信じる信じないは勝ってで

コンビニに大人の栄養補給亜鉛ドリンクというのが売っているけど買うのが恥ずかしい気がするのは考えすぎ？

>>875
大丈夫だよ。
俺なんて薬局でマカビンビン２本買った事あるよ。
その時の薬剤師のお姉さんのニヤッとした表情が・・・。orz
商品の名前もう少し考えてほしい。

>>875
大抵の人間は亜鉛が精子に効果があるなんてことは知らない。
知っててもそんな目的で飲んでるとは思いもしない。

うちのコンビニでは色々な人が普通に買ってくよ。
バイトしてる俺が言うんだから間違いない。

>>877
最近は味覚障害が心配になって買うケースも多いんじゃないのかとマジレス

>>868
それが正常
現実に根を下ろしながら、怪しさに遊ぶのがいい
UFO特集や占いのようなもので、信じた感じで騒ぐのが面白い

>>879
そうそう。プラセボでもしっかり立って気持ちよければこっちのもの。

あ、このスレは「量を増やそう」だったか.....

Z7、全然売ってない。

発売日の時には買えたのに…

俺には最高のドリンクだったよ。

精子もいっぱい出た。

亜鉛は精液じゃなくて精子が増えるね。
カウパーが透き通った液状じゃなくて、ゼリー状で出てくることが多い。
風邪ひいて酷くなったときの鼻水みたいな。

最近中国の土鍋から湧き出てきたやつって亜鉛だっけ？
あれ買ってなめ続けても効果あるのかな

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>>883
あれは鉛

>>885
あとカドミウムも出てたような

>>885
なめつづけると死ぬな。

バカは勝手に死なせておいたほうが世の中のためでしょ？
そのバカから更なるバカが生まれたりするから世の中おかしくなってるんだから……

>>883
特定アジアは止めとくのが吉

>>888
＞そのバカから更なるバカが生まれたりするから世の中おかしくなってるんだから……

在日にも当てはまるなｗ

納豆って生卵入れたほうが効果ＵＰ？

>>890
効果云々よりおいしいからやっとけ

うるおぼえだが、生卵と納豆をあわせて食うとどっちかの栄養の一部が吸収できなくなるみたいなことを見聞きしたようなきがする。

一部が吸収できなくたって半分以上ぐらい吸収できてればそれで十分なような希ｶﾞｽ

いや、一部の栄養がって意味。

まあ思い出せないような成分ならどーだっていいとは思う。
重要なことならもっとハッキリとどこかで解説されてるだろうし、都市伝説レベルの話だな。

納豆が卵の亜鉛をじゃね

それなら納豆食ってないときに亜鉛さぷり食えばよろし。
悩むようなことじゃない。

そもそもたまごの亜鉛て微々たるものでしょ

亜鉛入りスポーツドリンクのCMを見たんだけど。
名前は失念したけどメーカーはキリンだった。

>>899
http://www.beverage.co.jp/z7/
キリン ジー・セブン

[email protected]
エッチな画像

>>900
�d
で、精液は増えるの？？！

DHCの亜鉛サプリ飲み始めたんだけど、しばらく続けないと効果でないのかな？
多少の手ごたえは感じるのだか・・・

亜鉛にしろアルギニンにしろすぐに効果出るはず無いと思う。
やっぱ継続使用して体質改善していかないと。

>>904
俺は普通に3日目で効果が出たよ。
毎日朝と夜に納豆を食べる生活で、
亜鉛はファンケルのセレンとクロムが入ったツイントースのやつ。

それまでは先走り汁が普通の液体だったのが、
白濁としたゼリー状のやつが出てくるようになった。

普通にコンビニ弁当やカップ麺も結構食うんだけど、
亜鉛飲みはじめてから全然違うんだもんな。
出したあとも勃起が中々収まらないし。

いつぞやレスしたものですが禁ヲナ2ヶ月がすぎました。
やっぱり生産能力は落ちるのかな？

>>906
禁オナは体質的に3〜4日程度で十分。
それ以上やっても体内に吸収されるから殆ど意味無い。
それ以降はその日のムラムラ感によって感度が違うだけの世界よ。

>>906
落ちるよ、俺なんか月1に減ったよ。

>>902
飲んだことないけど糖分が多いだろうからヤメた方が。。そして7mgって効果が出るような量でもないし

オレもZ7飲んだが、結構甘いね。アミノサプリとかと大して変わんない感じ。

今日から亜鉛サプリ始めたんですが
ｵﾅしないほうが良い？
ほとんど毎日のようにしてたんだが…

>>911
いままでの量と比較して分かればそれでいい
回数とか関係ないと思うけどなぁ

今、FANCLの亜鉛とnaturemadeのビタミンEを飲んでるんだけど、ビール酵母も飲んだ方が良いのかな？

ビール酵母系は肝臓に負担が掛かる。
プリン体に気をつけないと。
痛風の原因物質。

プロテイン飲んで、マルチビタミン、ミネラル＋亜鉛…でドバドバ。

あと、適度な運動ね。
筋トレでも可。

マジ、健康的でドバドバになる。

あまりかねつかいたくないんだが、、
ダイソーの亜鉛とダイソーのマルチビタミンでも成分量的には同じ量とれるよね。
違うの？

やっぱコンビニとで大々的に展開してるサプリは違う。
亜鉛は吸収しにくいっていうんだけど、それは日常、食べ物から吸収される場合を言ってるのであって、
サプリにすると吸収を補助する成分や促す仕組みを取り入れてるので、
ちゃんと水で空きっ腹に飲めば普通に九州される。

だからサプリで飲むときは成分表を良く見ないと。

プロテインは何処のどんなのを飲んだらいいの？

普通のたんぱく質も大事だろうけど、
アルギニンみたいなアミノ酸的たんぱく質が必要なんじゃね？

もう射精を３ヶ月してないぞ、

使わなすぎると毛細血管潰れるで

なんかこのスレで○ヶ月してなって言われても、
私生活で友人にいきなり「寝てないんだよね」って言われるのと感覚が似てる。

>>916
てか、作ってる会社が同じなら普通は同じ成分だろうし、同じ値段なら同じ加工だと思うよ。
>>916の内容だと、もしかしたら吸収率は多少変わってくるかもしれんね。
単物と混合物で違いがあるから。

>>918
大まかに

・大豆プロテイン
・エッグプロテイン
・ミルクプロテイン

…があって、もともとの材料とか加工の仕方とかで吸収率が違かったりするけど、
少なくとも、怪しいとこの嫌な感じがするやつじゃなければ、どこのでもおｋかと。

あ、あと、言い忘れたが、プロテインにはアミノ酸スコアっていうのがあるんだが、
それが１００に近ければ近いほど、含まれてるアミノ酸の全体バランスが良くて、プロテインとしての質が高いと言われてるから、それを基準に選んでもいいかと。

おなしないと3m飛ぶようになったよ、
次は4mに朝鮮。

どこで飛ばしてんだよｗｗ

Z7売ってねぇぇぇぇぇー

マカってダイソーのマカってどうなんかね。

食後に亜鉛飲み出した&オナ禁3日目。玉がものすごく熱い。
出したら凄いんだろうな

>>929
亜鉛ってどこにうってる？
薬局とかかな？

製鉄工場

>>931
なるほど！！
会社にあるｗ

>>930
ドラッグストアやコンビニで購入できるよ。
値段もものによるけど、1000円出しておつりがくるぐらい。
それにしても攻撃的になるのもわかる…

>>933
ありがとうございます！！
明日早速かいにいこうっとｗ

しかしこのスレにも意味不明な日本語書く奴が多くなったな。

DHCの亜鉛売ってなくない？なんで？？

>>935
オナ禁し過ぎて頭に来てんだよ

>>936
そんなあなたにインターネット通販

キリンからZ7って飲み物出てるんだけどこれ飲んでも効き目あるかな？
いちお亜鉛7mg入ってるんだけど。

どんなスポーツドリンクや健康飲料も気休めにしか効果ないよ。
本格的に考えてるならやっぱサプリをオススメする。

アクティブウォーキングとかいっちゃって宣伝してる飲み物とかがその典型ｗ

最近のZ7、亜鉛が薄くなった感じ。
発売当時の味と全然違うぞ。

強い亜鉛臭がなくなったし、ただのスポドリ味。


キリンもセコイね。客を舐めてるのか？？？

俺亜鉛をとったら鼻血でたんですがなんででそう・・・？

>>939
Z7についてはちょっと上みればレスがあるんだが。
過去ログ全く読んでないの?

>>943
効きすぎかな?

亜鉛何mgを一日何回×何日くらいとったら
どのくらいの鼻血(止まるまでにどのくらいかかったか)がでましたか。

俺は小心者なんだが、亜鉛サプリとEBIOSを一緒に買うの恥ずかしくないか？
みんなは別の店で買ったりしてるの？

>>946
俺、コンビニでバイトしてるんだけど、
亜鉛サプリとエロ本をセットで買いにきたハゲの中年の人がいた。勇者認定。

明治製菓のアミノコラーゲンで量が増えた。
コラーゲンって肌だけじゃなく精力増強にも効果あるのかな。

エロぃよ♪
http://tup.is.land.to/cgi-bin/1upload/src/sage1_0715.htm

俺はこれを半分に割って毎日飲んでる。
年なのかあまり増えんなw

http://www.rakuten.co.jp/suplinx/536028/692897/690099/#727959

亜鉛とかのサプリって皆さんはどういう
タイミングで飲んでるんですか？
食前とか食後とか？

てか亜鉛じゃ精液は増えないね。精子が濃くなる感じ。
だから射精したとき気持ち良いというより達成感がある。
あと射精後も結構勃起を維持する時間が長くなった。

我慢汁がすごくなるよな
親指と人差し指でねばねばさせると、
スライムのようにはがれて、手に湿り気がつかない感じ

>>952
そうなのか？
じゃあ単純に増やそうと思ったら何がおススメ？

亜鉛やアルギニンビタミンE、たんぱく質など
栄養バランス取れた食事と
玉袋をいかに熱害から遠ざけて快適な涼しい状態で維持するか

黒人の精液の量は異常
昔なんかの動画でみたけど、みさくらなんこつなみに出てた

亜鉛摂っていると射精時の勢いが普段よりも違う。量はわからん。
射精してもムラムラが収まらない。玉がジンジン熱い。
普段以上に積極的になるから、コンパを控えている人にはいいんじゃね？
ただ、暴走を抑える理性だけは持っとけと言いたい。

金を名70日目到達しますた

で？っていう

亜鉛を1回で２０コ１日２回、３日続けて飲んだらすごかったﾄﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ

1個何mg?

あんまりバカみたいにたくさん飲むのはやめとけよ。
体質によっては何が起こるかわかんないぞ。

10〜50mgの間が許容範囲だとおも

小学校最後の春休みに事件は沖田。。
それは、あまりに突然のことだった。
朝の十時にふと目が覚め天井を見上げ何かを考えていた僕。。。
やることもなく、考える事もなく、暇を持て余した。
また、性欲も持て余した。
その時…ふと気づいたら、自分の息子に手が伸びていた。
すでにテントを張っていたようだ…
先日、先輩が言っていた一言にふと意識が触れた。。
それは、まさにオ○ニーというたった一つの言葉。
それを思い出し僕の手は息子を優しく握り、ゆっくりを動き始めた。
どれだけ待っても、一向に息子に変化がない…
ヤケクソになり、ものすごい勢いで手を動ごかした。
おやおや!息子の様子がおかしい!!
とうとう進化か?いや、違うようだ…
なにか白い物体が出始めた。それと同時に味わった事のない、感覚に襲われた。
その時、僕の下半身は激しく淫乱していた。
疑い深いが、これが『ザー○ン』なのか!?
半信半疑のまま時は過ぎた。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

ああ

づく まで読んだ。

>>963-965
どんだけぇ〜

痛風怖い

>>960
全てのミネラルって過剰摂取は有害だよね。

何か天然の食材で亜鉛取れないかな。
有名どこだと牡蠣が多い。
にんにくのみじん切りと一緒にオリーブオイルで炒めると美味い。
動物性たんぱく質もとれるから精液も増えそう。
今は牡蠣のシーズンじゃないけど、何かいいのないかな？

おまいら、サプリを使って精子増やすのも大変よろしいんだが
今日凄いことを聞いてしまったぜ！
精巣で精子形成が最も活発に行われる温度は３４度なんだってよ
平温が３６度くらいだから２度程低くしなければいけないわけだな
つまり精子たくさん作るにはフルチンで生活したり積極的に金玉冷やすべきなんだ！

あっそうか！よーし今日からフルチンで寝よう！

しょんべんしたあと振るちんで布団汚したくねえよ

>>969
何のために金玉がぶら下がってるんだか

快楽のため。

>>973
睾丸が外部にと出しているのは、体内にあると冷やせないからだろ。
だから袋の表面はデコボコしていてシワだらけで、表面積を増やして放熱する形状になっている。
湿っぽいのも水分が蒸発して気化熱を奪うようにするため。

あと俺は969でも972でもない。

そうそう、普段金玉が垂れ下がっているのは熱を発散するため
寒いときに金玉が縮み上がるのは熱を出す必要がないから
さあみんなでレッツフルチンライフ！

にんにくで精力上がるって聞いたけど
にんにくの芽でもいいの？

あれ違う食べ物だよ。精はつくだろうがさ

生のにんにくの食いすぎは胃をいためる

中山にんにくん

玉のサイズで量に限界があるなら
玉から鍛え無いといけないの？

金冷法というのがある

最近玉がデカくなってきた…。

変態チックだけど・・・
Z7に100円ショップのマカ・亜鉛を溶かして浣腸（30mlくらい）
100円ショップのトルマリン（ゲルマニウム）パッチを玉裏に貼る
できればブレスも買って玉袋にはめる

これで結構良くなった
ブレスははめなくても普段からポケットの中に入れておくのも良いかもね

ガーリックチリのスナック菓子でも精力上がるのか？

スナック菓子そのものが体に悪い。

>>986
豚が精液増やしてどうすんの？

ＬＣのムクナゼットはどうだろう？

次スレです。

【亜鉛】精液の量を増やそう 4cc【サプリ】
ttp://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1182855453/

うめ

精液うめぇｗｗｗ

うめ〜

(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

規則正しい生活
適度な運動
それだけ

うめっ！！

ume

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。