1日1食で生活してる奴どれくらいいる？

漏れは普通、米0.5合+豆腐半丁+野菜1品で、食費150円/日くらいだけど、もっと安くできないかな？

2です｡梅｡
　　　∧∧
　　 /⌒ヽ)
　　f三 ∪
　 ○三 |
　　(/~∪
　 三三
　三三
三三三

自慢でつか?
だったら出てけー　でつ。

自慢じゃないんだが、、、
国産の穀物野菜+水だけで生活してるのが自慢といえば自慢だけどｗ

俺も１日１食
夜インスタントラーメン食うくらいだな
たまに昼ふつうに食うと、気持ち悪くなって全部食えなくなってきた

2日で1食の俺は？
しかも99円のヤキソバ1つ。
ガス止められてるから近所のスーパーの電気ポットが神様だぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

普通にご飯にソースかけて一日しのぐことはやった。

インスタントラーメンばかり食ってると胃腸やられて食欲減退するから経済的だな。水が１番旨く感じる。下痢しっぱなしだけどw

腹減ったな

かわいそうに。
この日本で、あろうことか日本人が、
ここまでの底辺生活を強いられているのか？

100円のカップメン食べるさぁ・・
http://nagamochi.info/src/up7052.jpg

毎日ボンカレー

ここ２日水しか口にしてねぇ…

寝る時間を工夫すたら1食で大丈夫

みんなダイエット板に行って教祖になれ。

朝飯を何時まで引っ張れるかだな。
昼の２時くらいに食えば一食でのりきれる。

１さんへ:
自分の小便を飲めば、もっと節約できますよ。
（参考）飲尿ブログ ttp://lvl.blogzine.jp/

名古屋でご飯食べたい人いますか？他のスレで冷やかしばかりだったので移ってきました。
20才の大学生です。

>>18
もぉいい加減あきらめなよ…
優しさなのか冷やかしなのかわからないことばっかり言うからだよ

ぎゃは♪食べ過ぎた

>>20
うらやましいぜ！

在日 特権
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%89%B9%E6%A8%A9&lr=
在日 特権 生活保護
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%89%B9%E6%A8%A9+%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7&lr=
在日 特権 小平市
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%89%B9%E6%A8%A9+%E5%B0%8F%E5%B9%B3%E5%B8%82&lr=
在日 生活保護
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7&lr=
在日 生活保護 17万
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7+17%E4%B8%87&lr=
在日 生活保護 兆
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7+%E5%85%86&lr=
在日 生活保護 金額
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&rls=GFRD%2CGFRD%3A2008-09%2CGFRD%3Aja&as_qdr=all&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7+%E9%87%91%E9%A1%8D&lr=
在日 生活保護 不正受給
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&rls=GFRD%2CGFRD%3A2008-09%2CGFRD%3Aja&as_qdr=all&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5+%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7+%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E5%8F%97%E7%B5%A6&lr=
在日 生活保護 おにぎり
http://www.google.co.jp/search?num=100&hl=ja&safe=off&rls=GFRD%2CGFRD%3A2008-09%2CGFRD%3Aja&q=%E5%9C%A8%E6%97%A5%E3%80%80%E7%94%9F%E6%B4%BB%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E3%80%80%E3%81%8A%E3%81%AB%E3%81%8E%E3%82%8A&lr=

俺もしばらくそんな生活になりそうだぜ

賄いつきのところで働けばいいじゃん。
オレなんか、仕事先の賄いが結構いいから、それ以外の食事は
結構、粗末。

>>1
体がボロボロになるぞ。
「米」、「味噌」、「醤油」は必ず常備しろ。
部屋でカイワレ大根を育てて食え。スーパーで、毎日「もやし」も買って
食え(もやしは、値段が安い)。他にも色々あるが、米、味噌、醤油の常備は必須。

料理板でこれ系のスレがあったな。
かなりすごい内容だった。

ペペロンチーノのみ

昨日、朝コンビーフ御飯
夜スパムと御飯

今日コンビーフ御飯
夜解らん

昨日は冷凍したフランクフルトを解凍して食った

http://m.pic.to/qhfce

今日は豪華にカレー焼きそば食べたぞ

結構カロリー溜め込んでんじゃん

夜は、スパムと御飯にするわ

　　　　　　　　　　　　/
　 資　　今　　て 　 ｛＿　　　　　 　 ,
　　　　　　　　　　　 　／　　､ ):.:.）ﾉ人.)::(r r ,
　 格　　日 　 め　　（　　 } .::.::.:..:.::.:..::.:.:. .::.::..{ ,
　　　　　　 　 　 　 　 ＞ /::.::. .:::.;:.:.;:.;:,.::.:.; .:.::.:ｲ,
　 は　　を 　 え 　 / 　人::ミ=-::)ノ/ﾉ)) )）ミ:.彡
　　　　　　　　 　 　 ＼ {{ミ=ｲr≧=｛{{_,ｨ≦{ミ=彳　　　　 ,
　 ね　　生 　 ら　 (⌒ ミ彡〈 t何)巛r佝> 〉ミｼ　 　 　 /＿
.　　　　　 　 　 　 　 ＼ 　ミ/|　⌒rｲｭ 彡　!r}ﾐ 　　,ｲ ,/ ⌒)}
　　ぇ 　 き 　 に　　 ＜　ﾐヽ|.　 ,rrrｍ､ 　.|/ミ　／//{　∠/
　　　　　　　 　 　 　 ／ 　 ミﾄ、にニ二}　/{〃く,／<r‐ゝ　,
　 //　　る　　　　　（　＿, イi. ＼ ミ=ｰ／ jト､_　/}　　/　/
　・・　　　　 　 　 　 ／　彡/ ヽ 　 ー ´ ／｛　　// 、/{ ,人
　　　　 　 ,.　-―／　、＿/-―ゝ-ミ彡´―‐ゝ-ﾚ､　＼―‐-
/⌒Y⌒／　　 　ﾐ｝ 　 　 　 　 　 　 { r癶　 　　ﾄﾍ　｀ミ くヽ
　 　 ／ /{_,　　／ ｰ=-　　　r癶　　| ＾⌒　　 　＼＼　 　}ﾉ
　　/　/ ￣ ‐=ﾆ=- -=―　　 ⌒　、| r j癶、 　 　 ＼＞ ´
　 /_,ｲ}彡ｲ　彡　　　　 　 　 　 　 } | {　⌒´　　　　　　ｰ=ﾆ=-
　｛彡/⌒ヽ=三彡　　,,..　彡´　　ノ人ヽ 　 　 　ﾄ､　 　 r彡彡
／ミ '　/´　＼三彡彡　　彡　´　 '―'　｀ ミ ＿ヽ｝_r彡彡彡
　　 　 {{ ＼､ノ＼三彡　´ 　　＿彡＾ミゝ､　　 　 ,ｲ 　 ﾄ､ r‐
　 ‐=- ゝ_ノ乙　,ｲ 　 　 　 ／｝　　辷ｉ} 　 ＼　　{ {_ノ} } ）|
　　 　 ⌒ヽ√ 〈 {_ノ} ‐=イ　/ 　 　 {i　 　 　 ミミ＼ ｛ ﾚ'/⌒
　　　　　,/彡／Y⌒r-､ミ{_ ,. -―‐辷}―‐- ､ 彡｝ {ノ　/､＿
ヽ、　　〃 ／　/　　| 　}-､ -=‐　　 {i　　　 　 ｨ彡_/^Y⌒ゝ､
　　ー彳_/ 　 ｲ　　 },　 ） }､_ノ乙 _辷ｭ＿＿　　,ｲ:| 　|　　|
-=-　'⌒ヽ　　　　　/　/　) }ノ￣ 　丁´ 　　ミ　|:| {　 { r　ヽ
　　,／三ﾌ彡　　／ ／／,ノ-＝＝ミ彡＝＝-　|（ （　　＼
　 /三三{_彡　　　　　 ／ 三三三三三三三ｰ { ヽ ＼　　ヽ
　｛三三=ヽ　 　 ＿_／ -三三三三三三三三ｰ｀ヽ､ 　ヽ
ミﾐ＼=三三＞― ´　-三三三三三三三三三ｰ　 　 Y ー―

>>30
すげー亀だけど…

カレー焼きそばって何？？？？

１日１食って・・・
まさか無職じゃないよな？？

小野田寛郎
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

ゲリラ戦での主な食料は、島内の野生牛を捕獲して乾燥肉にしたり、
自生する椰子の実を拾い食いしていた。
これにより、良質の動物性タンパク質とビタミン、ミネラルを効率よく補給していた。

ん・・・

大家が飼ってる猫のエサを横取りｗ

>>38
どんなエサだったの気になるw

俺は、6枚切りの食パンを2枚と味噌汁食べる位だぜ。

一日一食とかって人、気持ち悪い痩せかたしてるよね。栄養もとってないし炭水化物ばっかりだからわかるけど。

鳩を捕まえて食ったら下痢するかな？　内臓や骨って生ごみにだして良いんだろうか？教えれ

鳩やっぱり臭いよ
肝臓は食える

レバーって美味しいかなあ。。。。なんか食感がなあ

雀はうまい

どーしても２食になってしまう　　１食生活になりたい

虫食えよ滋養ある

コンビニとかスーパーで土下座すれば期限切れくれるだろ

土下座くらいじゃもらえない

朝食わないな
昼仕事の時は、手作り弁当夜の残りだな。休み時は、食パン２枚で十分。夜は、やはりしろごはんに、おかず卵とか肉屋紀とか豆腐あたりだな。

毎日
炊き込みご飯を
三合食べてる
食費は
一万円以内だが
何か？

貧乏だけど酒飲みなんで、三食なし、夜のお酒のつまみ（子供の食べ残し、魚のあら、鶏皮等安いもの）が１日の食事です。食べ残しくれるバイトないかしら？

コンビニで
廃棄処分の弁当貰え！

＞1日1食で生活してる奴どれくらいいる？

栄養失調で死ぬんじゃ？

おととい、失業。
無職２日目。
一食生活も２日目。
昨日はやよい軒の納豆定食350円。おかわり一杯（おかわりは無料）
今日は目玉焼き定食420円。おかわりなし。

みんな可哀想だな〜俺 金はないが 食に携わってる仕事だから 食糧は 色んなルートでかなり安く手に入るから もし良かったら食糧援助するよ。ｲﾝ大阪♪

>>55


お願いします。


食料ください

>>56 場所どこかなぁ

>>57さん

兵庫県になります。

是非
宜しくお願いします。

大阪まで 取りに来れる？ あと月曜日になるけど大丈夫かい？もし来れないなら送るよ 送料も こちら持ちでね。

>>59 アドレスありますか？

>>59さん=むずかしいでしょうか！アドレス教えれませんか

↑ロムてたが 普通 貰うほうが 捨てアド晒すものじゃね〜 常識知らずだね!!

だよね。



ダイエット目的で１日１食にしてるけど全然体重が落ちない。
かと言って３食くったら体重は増える。

無職３日目。
腹減ってたので、日付変わってすぐファミマの大盛ナポリタン(400円)とあんパン(100円)とカルピスウォーターみたいなの１リットル(100円)を摂取した。
カルピスウォーターはまだあるが１日１食が早、失敗の可能性が出てきた…
そしてコンビニとかの本で「今日、ホームレスになった」「今日派遣をクビになった」(共に550円)ってタイトルの本が何かの役に立つと思い購入。

↑
どんな内容？詳しく宜しくみたいわ

「今日、ホームレスになった」って本は金融ショック前に出版されたらしく50代の元エリート15人が年収1000万以上を余裕で稼いでたのにバブル崩壊で失業。1億以上の住宅ローンや離婚後の子供の養育費ですっからかん。
プライドが邪魔して中小企業は無視して大企業ばかりに再就職を絞ったら、その間に、金銭感覚が抜けなくどんどん借金してったらホームレスになったって話が多かった。

もう一つはまだあまり読んでないけど１ヶ月くらい前に刊行されて、最近の20代後半30代のワーキングプアの話みたいー

↑
詠んだらくだせいませ

買えないからくだせいませ

因みに本はローソンで売ってたので、興味あればローソンへ

ケチどさんぴんせこっなんてせこいやついやみなやつやなくれたっていいやんうざほんではめつせんやろうざくれや

>>72
こわっ(οдО;)
新宿で渡すから取りに来てー

渋谷きていまからこれるすぐにみたいのよ電車賃あるよねきてよ駅前まつからさ

>>74も怖いけど渋谷行くのも疲れるからさー、新宿にしようよ、オレ新宿に住んでるんだ。

新宿どこにとりにいきましょうかいまからいきますのでまちあわせねがいます

>>76
西武新宿マックで６時でどう？
まだ読み終わってないから茶でもしばきながらホームレス本でも読もうぉ(＾ω＾)

じっさいじぶんをしばくのですね

>>78
そんな事しないぉ(＾ω＾)
自分に自信を持ってぉ

ちゃーしばくのは無料ですか

マックのコーヒーは多分100円だぉ(＾ω＾)
そして本二冊は1100円のところをなんと無料＞＜
そして渋谷と新宿の往復260円。
1100−(100＋260)＝740円の利益！
そして２人で過ごした時間＝プライスレス

ハウマッチ必ずいくぉーどうぞよろしくだすそしてボコらないでね長時間マクドナルドボイコットしましょう

必死で準備中(＾ω＾)
三階あたりでpspやってる予定なんでそれが目印で

みちわからなかったらカキコしますね初西武マクドナルドでして笑いまから向かいます

うわ、日曜だから予想外の人の多さ(οдО;)
三階のジュークボックス前の丸テーブルの黒パーカーです

わかりまつた青ナイロンジャージです

青ナイロンジャージどこ？＞＜

３０分にはつきますしばらくまつてください

良かった＞＜
本が入ってる灰色の小さい袋を置いてます。

いますかいませんよさがしてますよ

三階ジュークボックス前、丸いカウンター、黒パーカー、灰色の小さい袋が目印(´∀｀）

みあたらないよいないよねセットかったのに

西武新宿マック三階だぉ＞＜
コマ劇横の四階まであるマックや西口マックじゃないぉ＞＜

わからなかったわいまたべてむかうよ

良かったぁ…＞＜
待ってるよ

安西先生…もう心が折れそうです…

おんなだけどいいのよことおったらイケメンだったからはじかしいよ

え？横通った？
女の子とお茶したいぉ＞＜

イケメンだったから緊張まってかなりはずいジャージだから

↑↑↑
まさか
↑↑↑
自演ってやつ
↑↑↑
最低じゃん

なんという萌える方だ…
ジャージで恥ずかしがる女の子とホームレスの本を読みながらお茶したいっ、したいぉ〜＞＜

↑↑↑
だからあんた
↑↑↑
一人ふたやくだろ？
↑↑↑
みえてるか

すこし着替えてくるさすがにジャージはねトイレいるからまってね

はっ(οдО;)そうか、無意識の内に自演してしまったのか…
オレみたいなカス野郎キモヲタが可愛いジャージの女性にイケメンなんて言われる訳がない…

ちょっと呼び出されたんでマック外れますが、スレはのぞいてるんで(´∀｀）

↑↑↑
薬？？？
↑↑↑
やばいよ
↑↑↑
ほんとに一人ふたやくだろ？

はやくかえってきてね席にいるからね

リアルにホームレス本忘れたんで席まで取りに返りましたが、ジャージさんはいなかった…(Тωヽ)
また無意識に自演してしまうとは…

関係ないけど二週間同じ服をきてまする。

くちゃーいわよ


プンプン匂うわよ

あらえばいいだろｗｗｗ

とくに股間くさーい


クンクンしたいわ

小麦粉、砂糖、サラダ油を混ぜる。
食べる。

温かいのが食べたければ焼いても良い。
食費を切り詰める事だけを考えたレシピ

↑上記の料理を「ココナッツ」
と命名する。甘くて白いから。

なんか物食べるのがめんどくせー
霞食って生きられればいいのに

食べ物を食って糞までしなきゃならないのがめんどくさいよ。

最近食欲がなくなってきた

噛むの疲れる

袋ラーメンなら１日三食、食っても120円位だぜ

食わねぇで性欲ばっか満たしてたらこんなになっちまったぜ。
20才で161センチで40キロの男ですwww

一日一食も喰えたら幸せだよ。
ここんとこ三週間は極貧で仕事もないから、二日に一食でもいいほうだ。

てかいつも思うんだけどどうして食う金もないのに携帯やパソコンもってるの？

寝床をネカフェにしてるんだろ
寝床ケチると野宿になる
それがいやだからネカフェ泊まる
暇潰しに2chする

この糞どもガタガタ抜かしていやがらねえでとっとと仕事せんかい！いい大人が仕事もしねえで泣き言ばかり言いやがってー！単純なんだよ、働かざる者食うべからずだ！働かねえもんは餓死して当然だー！金が無きゃパンでも万引きしろ！

(＊･ω･*)ﾉぁぃ♪

市県民税の季節がそろそろやってくるな

そんなもの放置だ放置！
おれは払ったことがない
何故なら非国民だから…

朝飯は味噌を湯で希釈してぶっ掛け、おかずは焼きねぎ。

農家へ農作業手伝いで、昼飯・夕飯ごちになって、野菜ゲット。
しばらく続くかも知れんな、この生活ｗ

100万杯を0円で！ マック、コーヒーを無料に

マクドナルドは、「100万杯を、0円で」と銘打ち、24日から30日の間、朝8〜9時の1時間、コーヒー無料キャンペーンを行うことを発表した。
コーヒーのホット、またはアイスでSサイズの1杯限定。今回は、関東地区のみで行い、その後、全国でも同キャンペーンを行っていくという。
08年に発表した「買いたいコーヒーNO.1はどこ？」（オリコン調べ）でも、スターバックス、ドトールなどを押しのけ、1位に輝いたマクドナルドのオリジナルコーヒー。
そのコーヒーが1時間限定ながら、1週間無料で楽しめるキャンペーンを開催する。
マクドナルド担当者によると「100万杯というのはあくまで目安で、キャンペーン期間に店舗にお伺いいただければ、Sサイズの1杯限定ですが無料となります」としている。
朝8〜9時の1時間だけの実施だが、通勤時間に重なる時間帯ということで、大きな話題を巻き起こすことになりそうだ。

おれは１日１食健康法をしてる

体調は頗る良い

食い過ぎると
便通悪くなるな。

>>131
んだな〜
便秘になるな〜


ネギ焼いて味噌付けて食うとウマーなんだよね。

正

少し働いていいもの食べてくださいね

畑からサツマイモかっぱらってくるとか

小麦粉、生卵、砂糖、塩少々を水に溶いて、フライパンで焼いて食う。

片栗粉(馬鈴薯デンプン)を水に溶いて、熱湯を注ぎかき混ぜ、砂糖をまぶして食う・

生生姜に味噌付けて食う。

山芋掘って生齧り、ムカゴ塩炒り。
アケビ和え、アケビの皮の油炒め。

マタタビの実の生齧り。

山栗、椎の実擂り潰して焼く。

田んぼの畦道のクワイを掘る。

山土手のキクイモを掘り出す準備、ユリネの掘り出し準備。

一日一食と
空腹時に飴食うぐらいかな
案外調子いい

柿の実だけで3日目

焼肉
焼肉
焼肉・・・・・・・・・・・・

病気になったら大変だよ

>>1
うどんと豆腐にしろ
1食50円
今の1/3になるぞ

おれ1日おにぎり1個

市橋１週間断食

少食に慣れると２食くえなくなるな
それどころか吉牛の並みを完食できなくて、店員にお願いして持って帰った

orz

>>144
友達がそんな感じだった
肝臓癌で今年の夏死んだ

飯と納豆・漬物でもう一月凌いでる。あっ、ﾓﾁﾛﾝ1日１食よ！

ほぼおんなじだなあ
おまえさん

１０数年前だけど学生時代、ロクに大学も行かなくなり
バイトする以外は昼夜逆転の半ひきこもり生活をしていた

安い合挽きミンチを大量に買ってきて
塩コショウで炒めて３合ぐらいメシ炊いて
肉をじゃーっとぶっかけてワシワシ掻きこむときのあの至福のひととき

今では生活に余裕があるが、あんときほどうまい飯はもう金払っても食えないな

もやし喰えよもやし。
スーパーで１袋２０円だし。
茹でてよし炒めてよし。

さすがに大人一人が100円持ってスーパーに入るのはちょっと…

そうか。98円のｺｰﾋｰ一缶買った俺は
よほどの無神経らしい。

缶コーヒーとか高すぎだろ
インスタントにしろ！贅沢者めっ！！

１日１食です

チョコパイうまいっす

てんぷーらだった〜

関連スレ

【NO断食】 一日一食ダイエット2 【楽して痩せる】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255546847/

二週間くらい続けてたら、反動か今朝めっちゃお腹空いて久し振りに沢山食べた。
でも一食だと食費が抑えられていいね。

俺もずっと１日１食

昼しか食ってないわ

昼は会社の近く、まぁ大抵寿司、焼肉、のランチかなぁ

まぁ飯食うのもめんどくさくなるよ

あぼーん

一日一食で健康と体重を維持できるのなら羨ましい

一日一食でも健康維持できるぞ
俺は金なさ過ぎていつも一日一食だがほぼ異常はない
強いてゆうならいつもキモチわるいぐらいだ

米抜きで1日100円って無理だよな？
パン1個とかカップラーメン1個じゃさすがにきついか

100円ショップのラーメンとか焼そばの大盛りって少ないよな？
(当社比)だからダメだね
腹が満たない…

>>163
せめて150円……。

自分は今年の２月に職を失ってからは金銭的にキツイので
１日２食生活を送ってきました。
しかし再就職が未だに出来ず、最近になって１日１食生活に
切り替えました。

空腹はもちろんツライですが、無職期間が続くと精神的に
かなり疲弊してきてます。
ほぼ毎日、同じスーパーでモヤシとかウドン玉を購入して
るので店員の視線が憐れみに感じます・・・。

>>166
中途半端に食うから苦しいんでないかい。
もっと減らせば栄養失調ということで病院でただ飯が食えるかもよ。

>>167
体調を壊して通院なんてことになったら医療費がかかって
余計な出費が増えてしまいます。
とりあえず当面は今の状態を維持して就職活動を頑張ります。

>>168
病気になればナマボで食えるよ。

>>169
根が真面目人間なのでそういうやり方は無理です。

真面目な人間のほうが病気になりやすいと思うけどな。
俺の場合、ナマボもらうくらいなら死んだほうがマシと思って
無理して働いていたら突然、体が思うように動かなくなった。
病院行ったらガンと言われた。

>>171
ガン・・・大変でしょうが頑張って下さいね。

明日、面接なので今日の夕食はマクドナルドのポテトＬサイズ（２９０円）と
コンビニの１リットル緑茶（１０３円）と奮発しました。
本日のの食費は３９３円です・・・。

>>172
面接かあ、ごちそうが食えるようになるといいね。

１日食パン２枚の生活をかれこれ３週間続いてるw
歩くのがしんどくなってきたな

自分もうどん玉かモヤシor食パン2枚の生活がずっと続いてる
上半身がミイラみたいになってきちゃったよ

おなかすいた

今日3日ぶりに買い物しました。105円の白菜キムチ白米のおかずに… 旨かった。 情けないが…

そろそろセミが出てくるから楽しみ

なんで卵食べないの？安くて栄養あるのに
1日1個足せば良いだけなのに

一食分〜3千円くらい
確実に稼げるよ

http://0start.jp/?p=fr&g=f1&i=10028014

換金申請→振込みが即日

ひもじくて手が震えてきたお・・・
お米が残り５合弱
小銭を集めて205円
これであと一週間頑張る

なんで、お金もってないの？？

馬場典子を忘れるなよｗｗｗ

万引きしたら？

野草摘んでこい

食え

たこ焼きしか食べてないわ今日

たこ焼きか。三年くらい食ってない。３００円が勿体無いと思うこの頃。

>>179
同感
１日一個ゆで卵でも食べるだけで全然栄養が違う
栄養＝野菜などのビタミンと思いがちだが貧乏人がまず優先すべき栄養素は
炭水化物（ご飯、麺類）とたんぱく質（肉、魚、卵）

肉や魚食えないんだから卵食えよ

卵はいいよね

>>1
１日１食にすると栄養の吸収率が良くなるらしいね

一日一食がデフォ
食べないときも稀にあるが
食べないとイライラするし気持ち悪くなる
とゆうか基本イライラ、気持ち悪い状態
もうダメ

逆算推定約３１年位ヒッキー３０％〜一日一食平均気配〜
【主食＝調味料＆飲料水＝コーヒー牛乳？】
最近１０年ネカフェ【主食ドリンク】難民１０％〜虫歯悪化・・
２０世紀忘却脳仙率〜年一牛肉吉野家目標〜月一箸目的半額弁当〜

私も一日一食で、米、魚orゴーヤチャンプルなど。ゴーヤは夏前から育てていたから沢山出来て、収穫して切ってから冷凍してる。もちろん苦みを塩で抜いてます。
栄養あるから助かります。
これに豚肉か牛脂を使い炒めると旨い。
因みにスーパー肉売場に牛脂が置いてあり無料です。
肉買えない時に使う。
これを使いうどんを炒めて少し醤油垂らし塩胡椒で味付けしたらすき焼き見たいで旨い。見た目さみしかったらその辺によもぎが生えているなら摘んでよく洗い炒める。よもぎも栄養あります。
試してみてね。

病院に入れば三食くえるぜ。
誕生日にはケーキの絵が描いた紙切れがついてくる。

玉子バンザイ

最近はずっと1日一食

タンパク質は４時間で吸収されて無くなるから、
少量でも良いから５回に分けて良く噛んで食べると良いよ。

535 名前:可愛い奥様 [sage] :2011/03/06(日) 06:04:41.40 ID:yAMHWhln0
私は私生活はいたって普通ですが、会社を辞めてお金がなくなったので何とか
節約をしようと思いまして、いつも早朝5時にレストランの生ごみを漁ることに
しました。得体の知れないものと混ざってるのはダメですが、しばらくみていくと
おいしいものだけがきちんとまとめられておいてある法則がわかり、あとは毎日
豪華グルメ三昧。ただ、量が多いので、エビチリだけ10キロ位とか、ピラフが
20キロ位など運べない量なので、収納容器を持って漁りに行きました。
一度行くと10日は何も買わないでも済みます。
もう5年位前の話で、今は主人と仲良く普通に生活をしています。

537 名前:可愛い奥様 [sage] :2011/03/06(日) 07:04:43.94 ID:yAMHWhln0
土曜の朝と月曜の朝が狙い目。
あと、夏の晴れてるときとか、祝祭日の朝は人通りが多かった。
いつも会う新聞屋さんとかは問題ないけど、見知らぬ通行人の視線は痛いですよ。
なんか、パーティーとかやる感じのお店のごみが狙い目。
定食屋サンは無理。みんなゴジャゴジャ。
あと、漁ったあと、きちんと元に戻しておけばクレームゼロ。
本当のホームレスは、別に食堂が食べられるようにこっそりおいてるらしいけど、
そんな人たちと競合したくなかったんで、裏路地系はノータッチ。
通りに面したやつを堂々と漁った。
がんばってください。

541 名前:可愛い奥様 [sage] :2011/03/06(日) 10:24:45.27 ID:yAMHWhln0
私は朝しかやったことない。人が少ないし、女の子だから夜は怖いし、
夏は傷んでるでしょうし。とにかく朝5時に限ります。電車が動き始めると
朝でも人がテクテクきますので、5時には仕事を終えてしまうべきです。
あと、私が食べ物をゲットしてたところは内緒と言うことで。
若い女の子であんなことしてるのは私だけだったんで、ばれちゃいますから。

そうかそうか

薬局でマルチﾋﾞﾀﾐﾝﾐﾈﾗﾙｱﾐﾉ酸を買っとけば一ヶ月1500円位で栄養取れる

後は、激安のうどんやカップラーメン、ﾊﾟｽﾀ一食で、たまにｷｬﾍﾞﾂや玉葱など安い野菜食べれば 栄養は問題無いよな

まあ… 長生きしても７０歳以上はなんも楽しみもなく､あちこち身体壊して生きるのがマジで苦痛なだけになるけど
それまではなるべく余計な病気にこれ以上なりたくないしなあ…
葛藤する

自殺は怖いし…
まあ歳取れば独りもんなら、死への恐怖も減っていくかもな…

玉子食べよう　たんぱく質も必要だぽ

なんだかんだ・・１食でも生きていける。
運動もしてるが、ダイエットにもなるし、安い野菜食って
何も考えずにしてる。

太らないし、ある意味いいかも。

なんか色々おいしいもの食べては見たが・・太るだけで結局時間たつと
何も残らず・・・。

結構、がっつり白菜とかキャベツとか食ったらどうでもいい。

まぁ、豆乳とか豆腐とか適当にたんぱく質はとるようにしている。

生きていける。

あんまり、意欲はなくなるけど・・・草食動物。

>>203
( ´・ω・`)基礎代謝の低下にご注意を

馬鹿だなあ、基礎代謝ってのは食わないほうがあがんだよ

ご飯・ネギ入り納豆だけで栄養バランスは完璧じゃ！

いやカッケになるぞｗ
昔は米に漬物味噌汁ばかり食べてたからこの種の病気が増えたｗ

あと脳梗塞もな
日本は脳梗塞が多かった
理由は塩分を摂りすぎているから
味噌汁、漬物、魚、多いよね塩分

質素な食事イコール健康だったというわけではなく、カッケと脳梗塞が日本食の弱点

あと生のネギは殺菌効果が強いので、あまり入れすぎるとよくない

もうすぐ給料日♪
そーめん生活飽きた…

俺は蕎麦派
１日２束は食うよ
８束入り１９８円だから安い。

俺はパン派
半額のもの購入で冷凍
調理系のもの中心に
日に３個食う

ソバを１日２束だとか、半額パンを冷凍だの・・・
コジキみてーだな。
笑える。

そうめん2束

>>207
脚気て怖いらしいね。昔はたくさん死んだそうで。

>>214
そうめん、どうしても食い過ぎる。二束で我慢できない。

ん？
一日だと六束

朝そうめん
昼
腹減ったから米炊いてる♪
夜は焼肉屋の予定

>>213 早朝から態々の馬鹿の方が哀れだのう

パスタ＋88円のレトルトソース
素麺
蕎麦(乾麺を茹でて)
賞味期限直前の値引き菓子パン
などを一日一食としてます。(泣)
福祉事務所に求職者支援の家賃補助を申請中なので
申請受理されるのと、仕事が見つかるのを願っています。
沢山履歴書書いたなぁ。少し疲れてきた。(涙)

たまにタンパク質補給の為ﾅﾝｷﾝ虫試食

発展場に行ってホモ野郎のチンコをしゃぶれば
たんぱく質の補給が出来るぞ！www

たまにセシウム保有者もいるね

>>219
パスタは残り汁に片栗でもいけるぞ。軽めのあんかけっぽい感じ。
味付けは塩コショウで。これは茹でた後でフライパンの上で軽く焼く感じ。

正直、それほど困ってないがたまに作る。

一日一食どころか…米が食べれん

>>210
ソーメンて体にあまりよくないよ。
米のめしのほうがマシ

１日1食にしてからその1食がうまくなった。
そこまで腹減ってないのに3食何となく食ってた頃より
飯がうまいうまい。
自然にいただきます、と、ごちそうさまでした、
と言って手を合わせる気持ちになる。
何を食うかは、
何を今食いたいか
で、決める。本当にこれが今食いたい、食したい、
どうしてもこの食材と一つになりたい、
という感覚。それが結局、今自分が摂るべき
栄養がなんなのかを教えてくれる。
一回しか食えないから、ラーメンでいいか〜、
とかカレーでいいか〜、なんて乗りじゃなく、
本当に必要な栄養を本能が教えてくれる。
1日1食マジお勧め。

>>226
俺がいる

一日一食は完全にデブになる　力士を見よｗ

力士になった

味噌汁を鍋に作り置きで一日三食
具はジャガイモや豆腐他色々
米は５�`１５００円まで（無洗米）
これで１ヵ月生ける

味噌汁ばかりだと飽きるので、カレーの作り置きもする
食費代、一ヶ月幾ら使う？

今日は一食
朝　コーヒーとチーズトースト＋野菜ジュース
野菜ジュース（６０％＋果汁４０％）は市販（１６８円）を１パック（大）
を一日かけて飲むので夜はお腹一杯で食べれない

身体が適応してきてんだな。

オカジャロ出てこいや!

１日１食？
俺は、２日で１食だ。

>>230
俺とそっくりな生活。
ただし米は普通のやつを使っている。

一日一食を何ヶ月かやったけど調子がよくなかった。
一日に2食か3食がちょうどいい感じ。

一日一食。本日はごはん少なめ一膳に梅干しで湯づけ。昨日はちらし寿司のもとで平皿一枚。体調悪くて、精一杯。でも体は変にフヨッとしてる。

>>228
力士ほど1回で食えるわけないから腹いっぱい食べてるけど
逆に痩せた

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　,;彡::彡彡ﾐﾐミミミ:ﾐ゛　￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣
　　　■■■■／
　　　..;■■■／;...

名誉毀損罪(刑法230条)

公然と事実を摘示し､人の名誉を毀損した者は､
その事実の有無にかかわらず､
3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する｡


刑法･第231条 (侮辱/ぶじょく )

その内容が事実か否かに関係なく、
公然と人を侮辱したものは拘留刑か罰金刑とする。

名誉毀損罪(刑法230条)

公然と事実を摘示し､人の名誉を毀損した者は､
その事実の有無にかかわらず､
3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する｡


刑法･第231条 (侮辱/ぶじょく )

その内容が事実か否かに関係なく、
公然と人を侮辱したものは拘留刑か罰金刑とする。

名誉毀損罪(刑法230条)

公然と事実を摘示し､人の名誉を毀損した者は､
その事実の有無にかかわらず､
3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する｡


刑法･第231条 (侮辱/ぶじょく )

その内容が事実か否かに関係なく、
公然と人を侮辱したものは拘留刑か罰金刑とする。

多忙につきしばらくの間、観覧のおよび書き込みをお休みさせていただきます。

まぁ俺１日１食プラスαだけど
朝なし、昼飯に素おにぎり１個、夜飯
これで朝8〜午後５時まで仕事！１日立ちっぱなし
不況で減給されたから
夕6〜夜9時まで倉庫でバイト
休日と早朝バイトもするかな！

名誉毀損罪(刑法230条)

公然と事実を摘示し､人の名誉を毀損した者は､
その事実の有無にかかわらず､
3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する｡


刑法･第231条 (侮辱/ぶじょく )

その内容が事実か否かに関係なく、
公然と人を侮辱したものは拘留刑か罰金刑とする。

名誉毀損罪(刑法230条)

公然と事実を摘示し､人の名誉を毀損した者は､
その事実の有無にかかわらず､
3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する｡


刑法･第231条 (侮辱/ぶじょく )

その内容が事実か否かに関係なく、
公然と人を侮辱したものは拘留刑か罰金刑とする。

名誉毀損罪(刑法230条)

公然と事実を摘示し､人の名誉を毀損した者は､
その事実の有無にかかわらず､
3年以下の懲役若しくは禁錮又は50万円以下の罰金に処する｡


刑法･第231条 (侮辱/ぶじょく )

その内容が事実か否かに関係なく、
公然と人を侮辱したものは拘留刑か罰金刑とする。

多忙につきしばらくの間、観覧のおよび書き込みをお休みさせていただきます。

tesuto

今日は朝にそばを軽く食べて晩はカレーライスにしよう。
明日から１日１食生活にする。朝は何も口に入れず昼は野菜ジュースとサプリメント。
晩は普通に１食分食べる。無職で生活強度が低いので、カロリー不足で倒れることはない。
石原結實の本を何冊か読んで感銘を受けた。現代人は過食が原因で寿命を縮めている。
少食にすれば、軽い内臓不調なら自然に治ってしまうこともあるそうだ。
心身共に研ぎ澄まされて、自信に満ちた人生を謳歌したいと思う。

情報ありがとう！

　　　　　　 .／⌒＼__／⌒＼
　　　　　　.＼＿＿（__）＿＿/
　　　　〃〓／￣ ＞＜ ￣＼〓〃
　 ミ☆／ ： ： ：..（:::: ::::）..： ： ： ＼☆彡
　　★≡〃 .＼／〉:: ::〈＼／ ≡ 〃★
●※○　　　　　..^^^^^　　　　　 ○※●
　≡★　　　Merry Christmas　 　★≡
　☆〓　　　　　　　　　　　　　　　　〓☆
　〃≡★　　 　　　（*）　　　　　★≡〃
　　　●※○-,　,＿】【＿,　,-○※●
　　　　　★〃≡〓 ○〓≡〃★
　　　　　　 .ミ☆-★※★-☆彡
　　　　　　　　　　　.●

昨日はクリスマスだったから間食を入れ５食以上食べてしまったが・・
今日から、暫く１日１食に戻すよ。　
　　　(´･ω･｀)

>>250朝はしっかり食え。夜は軽く。
エネルギー消費の道理。

正月はどうするの？

ぱちんこ

自慰を表明しる

脱糞して寝る

あ

>>254　いや、250は無職だから逆に
　　夜に食って脂肪溜めた方が
　　筋肉は増やさない方がいいとおも

産む

腹へった

腹減った

っ゛※

腹減ったよー
一週間以上米つぶ食ってないなー

酷いときは3週間105円のバゲットを買い続ける日々だった

腹減った！

食べる物が何にもない今日はパックの鰹節に醤油をかけて

腹減った 今日も公園の水飲んだだけ

俺に食わせるタンメンがアルうううううううううううううううううううううう

お腹減ったよ
12日目力も出なくなって来た

凄いな〜１２日も食べてないなんて、
経過をこれからも教えてくれ

河本準一、“オカン本”で印税４千万円！「道義的に問題」と自民幹部
http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20120519/plt1205191424001-n1.htm

>>270
美味しいいなり寿司があるんだが食べに来るか？

>>273

二個限定のいなり寿司か？

>>274
3つある

>>275

食べられるいなり寿司だよな？

>>276
もちろんだ

>>277

すまん。疑って悪かった。てっきりホモネタでキンタマ袋とかかと…

もし本当だとしても食いに行くわけないだろ
釣られ名人芸かよ

>>278
食い付きが良かったらこのホモ野郎！と罵る予定だった

お腹減ったよ
13日目本当どうしよう？
千葉方面で炊き出しの情報ないかな？

お稲荷さん誘ってくれてありがとう！

>>281
大丈夫ですか？
死なないでくださいよ区役所に相談したら？

千葉爺ーープギャーが奢るぞ

>>280

おいなりさん、お前と一緒に食べたかったぜ。有難う！

>>281
13日ってマジ？
俺も2週間までは経験あるから辛さはわかるぞ。
千葉のどの辺だ？都内まで来れるなら飯くらいおごるぞ？

>>281
おっと下げちまった。
マジで都内まで出て来い
なんとかしたる

>>281
今日はもう寝るが明日朝このスレ開くから要望あったら書いといてくれ。
13日目なら空腹で寝付んだろ。
いいか、死なないのは体験済みだから保証するが身体こわすぞマジで。
釣りじゃないなら捨てアドのせとけ。
都内まで出て来れないなら食料送ったる。

死んだのか？

　　　　 　 　 ＿_
　 　 　 　 , ‐' ´　　　｀`‐、 　 　 　 　 　 　 ／￣:三}
.　　 　 ／,. -─‐- ､.　　 ヽ　　　　　　　　/　　 ,.＝j
　＿,.:_'＿＿＿＿＿_ヽ、　.!　　　　 　 .／ 　 _,ﾉ
　 `‐、{　へ　　'ﾞ⌒　`!~ヽ. !　　　　 ／{.　　/
　　　 ｀!　しﾟ　 （　ﾟj　`v‐冫　　　, '::::::::ヽ､/ 　　　　そんな野球よりステマしようぜ！
.　　　 {.l 　 '⌒　 　 　 ﾞ 6',!　　 / :::::::::::::::/ __
. 　 　 〈　　< ´￣,ﾌ　 .ﾉｰ'_ , ‐'´::::::::::::::;/ （_ノ)‐-､
.　 　 　 ヽ.、 ` ‐", ‐´‐:ラ ':::::::::::::::: ;∠.　　 ヽ_}　 ﾞヽ
　 　 　 　 ,.r｀ "´　　／:::::::::::::::::::ィ´　　｀ゝ　 !、　　/
　　　　　/ 　 　 　 / :::::::::::::::: ; '´　　　/´＼　/ 　 r'＼
.　　　　 i　　　　　 ! ::::::::::::::／ 墨　|　.!::::::::／ヽ､.._!ヽ.　ヽ､
　　　　 {　　　　　 {:::::::::::;:ｲ　/　　 ‖ｉ:::::::/:::::::::::::/　 ＼
.　 　 　 ヽ 　 　 　 ヽ,.ｧ‐'´ /ヽ 二 ,/`ヽ、::::::::: ／

お腹すいた

一日一食とか凄いな。
ついつい食い物買っちゃうよ。
食べ物に費やした金で色々買えたんだがな・・・。

１日１食健康法☆実行できそうなもの５個まとめ☆
http://matome.naver.jp/odai/2133679350353992901

１日１食って、ずっと生きてる間１食法で生きてくなら問題ないけど
少しやって痩せた後に３食の生活に戻すのならやめたほうがいい
１食やってた人が３食に戻したら多くなった食事分が全部吸収する体を作った結果しか残らないから。
１食を始めるなら死ぬまで１食という覚悟で。

最近 トマトときゅうりが近所の畑に生えてる アリガトございます

作業手伝え

>>281は、俺の上の住人じゃあるまいな？
東京湾方向から波動がどうとか？　波動があったところで、それにどんな害があるのだ？
いい加減に、ワープアまで昇格しろよ。

本日、南雲吉則先生がTV番組に出演されます。

9月17日（月）19:00〜19:55
関西テレビ系列『流行りんモンロー』

【番組内容】
・大反響！「南雲式健康法 第2弾！」
・1日1食で20歳若がえる！？奇跡の若返り術を大公開！
・ドクター南雲の1日に密着！

一日一食生活二か月で10キロ近く痩せた
今も継続中だけど元が太ってたからか、かえって体調は良くなってる

1日1食になって3ヶ月になるけど勃起時の硬さと射精時の飛距離が格段に良くなった
彼女に大喜びされてるんだが
性欲も前より増したし予想外のところで効果があったわ

低収入ほど野菜不足…厚労省栄養調査
読売新聞　2012年12月07日08時10分

　世帯の収入が少ないほど生鮮野菜の摂取量も少ない――。そんな傾向が６日、厚生労働省が発表した
２０１１年の国民健康・栄養調査で明らかになった。

　厚労省は、収入格差が日々の食生活に影響を与えている可能性があるとみている。

　調査は１１年１１月、東日本大震災の被害が集中した岩手、宮城、福島３県を除く４４都道府県で実施。
回答した３０２１世帯を、高収入層の「６００万円以上」、中収入層の「２００万円〜６００万円」、
低収入層の「２００万円未満」に３分し、生鮮食品の野菜や肉などの１日当たりの摂取量を集計した。

　その結果、野菜は、高収入層が男女とも２８３グラムだったのに対し、中収入層は男性２６６グラム、
女性２７１グラム、低収入層は男性２５９グラム、女性２６７グラムにとどまった。

うまい棒のみ

1日1食で貯金して車買うか

うまい棒はサラミに限る 後は公園や公衆便所に水くみ行ってがぶ飲みだ

安くて旨くて簡単な主食。

材料
小麦粉500g 105円 うち200g使用
砂糖 30g 10円
ベーキングパウダー 1袋(5g)
卵1個 20円
牛乳 150cc 30円
マーガリン、ケーキシロップ少々

つまり材料費150円で大きなホットケーキ3枚焼ける。牛乳の代わりに水でも問題ない。

ホットケーキ食いたくなった♪

迷うこと、なかれ
食えば
ええがな

1日1食なら他に食いたいときは
その食いたい想いに身を委ねろ

>>298
凄いな本当かよ！そんなに硬くなるんだ！！
ぜひ一度舐めさせてくれよ！

↑
ﾎﾚﾎﾚ

うまい棒でちゅょ

一日一食なら十分じゃないか？
働いてる奴でも忙しいと夜食だけって奴もいるし
俺は二日に一食だわ

３日に一食で３日で５００円の食費だぞ
食うと腹具合悪くてな

５日で１食　くさい棒１本のみ

ご飯1日�@合だけ炊いて、�A回にわけて食べてる
おかずはふりかけと、漬け物

炊き出しに長蛇の列

都会はいいな炊き出し並びたい

これなら１日１食でも十分
www.youtube.com/watch?v=ClLtM9a1q8A

スーパーの試食試飲で生きている

性欲と同じで食に固執すると食欲湧いてくるからあんまり考えないようにするのが一番だよ
ゲームとかに熱中してると食べなくても平気で時間すぎてるだろ
他の事考えてればいい

３日に１食
水で何とか生き延びられる

4日に１食

オートミール、オーツ麦ってたまにスーパーで見かけるが、いかにもまずそうで
敬遠してきた。昔から知ってたけど、一回も手を出さんかった。

ついに先日買ってみたんだが、貧乏人にはいいと思う。欧米の貧困層のかなりの
人々がこれで生きてるらしいんだが、たしかにいい。非常に簡単に調理できて
応用もきき、栄養もわりあい優秀。しかも安価。味付けも和風洋風なんでもok。
器に入れて適当に水入れてレンジで数分チンするだけで粥になる。
アフリカの難民キャンプでドロっとしたものをみんな食ってるが、たぶんコイツだ。

きな粉、オートミール（オーツ麦)は最貧困層に絶対のオススメ！

5日に2食

6日で2食

test

>>320うるせーあちこち書くなタコ

1日1食の1食を晩ご飯にしたら
仕事する昼間の時間帯の集中力が増した

tesu

2食はたべるわ

10歳までは1日5食(10時と15時におやつ)
10代は1日3食
20代は1日2食
30歳〜は1日1食が良いと思う

100才のわしは？

5食だな。

一食にしたらありえない食欲と過食がみについてしまった

たぶん10代20代30代40代以降でもかなり変わる
就いてる仕事でも変わる
俺は30代でデスクワークだから1日1食でも十分すぎるくらい
20代とか汗かきまくる仕事をしてると1日1食では足りないのでは

冷蔵庫に醤油しか残ってないので、大量に生い茂ってる「どくだみ」をおひたしにして食ったら朝から気分が悪い。
うげマズッと思ったが、一口だけゴックンした。寝込むほどに不味い食い物は初めてだ。

若返り方法で話題の整形美容の先生も、ほぼ１日１食だよね
その夕飯も少なめで質素で驚いた

え？

1日1食(夜のみ)始めて今日でちょうど3週間
胃袋が縮んで量食べれなくなったからなるべく高カロリーの物食べるようにしてる
でも昨日は酒のツマミに野菜スティックなんか食べちゃったもんだからそれだけで腹いっぱいになっちゃった
さすがにエネルギー不足だと思うけど今のところ至って正常

すげえな、ついでに元の体重と体重の変化とかも知りたい。

一日一食でよるドカらないのか

俺は1食丼飯でドカ食い

>>337
元々は60ｋｇから61ｋｇの間だったと思う
今計ったら59.1ｋｇだった。ちなみに身長は173ｃｍ
体重そんなに減ってないけどウエストがやばいぐらいガリガリになってる

ドカ食いするき満々なんだけど、いざ食べると胃袋縮んでるからすぐ腹いっぱいになっちゃう

もうすぐで1日1食を初めて1年になる
厳密に1食ってわけでもなくて、運動したりして動きまくった後みたいなどうしようもなく腹が減ったり食べたい時は食べるけど

痩せたのは最初の一ヶ月くらいだな
70kgオーバーから60kg前後くらい
元が50kgから55kgあたりで今は58kg
ちなみに30代後半の身長180cm

この1年は体調崩すことはあっても大崩れすることがないな
ご飯食べない間は集中できるから仕事が捗る

食べるのは晩ご飯の一回でそのときに超ドカ食いするけど計算すると1日に1400〜1600kcalくらいだな

基礎代謝がおちるから
同じカロリー取ってても逆にふとる

一日で一番太る時間帯がよるだから
よるたべて1食でカロリーおなじだと逆に太る

しかし寝る前にたべないと寝られないから何かないか

>>342-343
夜のみ1食で太るかどうか試してみたら？
思い込みだけでレスをしても何の意味もないよ
俺は太らなかったし太ってないな

俺は１年で夜１食で太ったぞ
医者からは、体が１回の食事からむりやり脂肪や糖類を吸収しようとするからだ、とか聞いたな

昼はほとんどコーヒーやお茶だったから、
代謝も落ちて醜い太りかただ

１年やってみたけっかだが

6年やってるが
ケトン体が激増えで、尿酸値危険水域になったが
3食にしたよ

どんな食べ方をしたら1日1食で太るのか逆に問いたいね

ケトン体が増えるのは水分を摂らないからだな
2リットルくらい飲まないと体調崩すよ

>>348
むしろ体重が減るお前が異常なんだろ

空腹状態が長く続くと、糖尿病云々に関係なく脂肪・筋肉の過剰分解が始まり、その際にケトン体が出来上がります。

基礎代謝を圧倒的に下回る凄まじい低カロリーダイエットをやらかすと
「筋肉が落ちて痩せにくく太りやすい体になる」と言う状態、になります。

１日１食では糖尿になるリスク高いだろうな

1日1食にすると3食食べてた時と同じカロリー取るのがキツくなる
トースト2枚、牛乳、幕の内弁当、味噌汁、缶コーヒー×2、冷や奴、鶏唐揚げ400g、ラーメン、ビール500ml×4
大体3食だとこんな感じだけど、これを1食で食べないといけないんだぞ！キツくないか？

>>351
代謝が下がるから、三食分もカロリーとったら激太りすんぞ

あっ！唐揚げ400gじゃないわ。半分の200gぐらいかな
スーパーの鶏もも肉1塊分

>>352
実際に1食にしたらほんとに食べれなくなって逆に悩んでるぐらい
飲んだ後の〆にラーメンだけじゃ足りないぐらいだったのにラーメンすら腹いっぱいで食べられなくなった
だから酒のツマミも高カロリーな物食べるようにしてる
野菜スティックはダメだ！噛むだけで腹いっぱいなっちゃうから後何も食べれなくなっちゃうw

代謝が下がるなら水を飲め水を
基礎代謝は1食ガッツリ食べるくらいでカバーできるし
足りなきゃおやつを軽く食べれば良い

>>355
水飲んでなんで基礎代謝が変わるんだよ()笑

ただのデブだったかwww

精神科ではしばしばみられる「水中毒」 という病態であるが、一般にはなかなか知られていない。
当院の患者さんでも時々多飲の方を見かけることがあり、
放置すると重篤な意識障害から死に至ることもあるため、
いま一度 水中毒の病態について把握したいと思う。

◇水中毒とは

ナトリウムの喪失あるいは大量の水負荷によって、細胞外液の浸透圧が低下し、
重篤な場合は脳に影響を与える病態である。
大量の水分を摂取していても排尿できていれば重篤な低ナトリウム血症は起こさないこともある。

☆体重増加：日内体重変動が7%以上ある（60kgの人なら4.2kgの変動）

☆血清Na：血清Naが135mEq/Lより少な い値（〜114mEq/L＝高度低下 ；115〜 124mEq/L＝中等度低下 ；125〜134mEq/L＝軽度低下）

☆尿量：頻尿や夜尿症を認める場合、一 日尿量が4Lを超える場合

☆飲水行動：
強迫的多飲、強行飲水（制 止が入らなければやめられない）、コップ を常に持ち歩く、あおり飲水（水道を流 しっぱなしにし、繰り返しコップにくんではあおるように飲む）、

持続飲水（立て続けに飲んでいる）、隠れ飲水（見えない所で隠れて飲む）、
汚水 飲水、自分の尿を飲む、顔を洗うふりをして飲むetc...

☆その他：下肢の浮腫＋低ナトリウム血症を併発している場合、水中毒が疑われる。
救急外来では、心電図異常の確認も要する

>>355
息子が突然水中毒で死亡しました。

01: 名前：lonlyman 投稿日：2010/11/22(月) 21:46

先月、統合失調症で治療中の息子が突然倒れ、そのまま他界してしまいました。

これまでに、主治医からは、投薬の副作用で水中毒になり死亡の危険性があることなど説明を受けたことなどなく、
事前にそれを知っていればと悔やむ日々が続いています。

これは、医師の行うべきことではないのでしょうか。？
死亡診断書も「水中毒」の一言しか書かれていませんでした。
なにか納得がいかない 最期です。

極論しか持って来れないのか
これだからデブはダメなんだよ

>>360
俺は178センチの65キロだがデブか？

>>360
まったくもって極論ではない。
死人が出るようなことを勧めるのは狂ってるぞ。

極論だろwww

殺人教唆、幇助なスレはこちらですか！！

ﾃﾗﾜﾛﾀwww
で、1日1食続かなかったんだろ？
悔しいのう
悔しいのう

>>347と同じく
医師から中止命令出て三食に戻した。

悔しいとか訳わからん。

さぁ待ちに待った楽しい夕食の時間ですよ
まずはやきとりでビールをいただきます

>>364
ですよー
頭の悪い糖質の
>>355が犯人です

昼から居酒屋で生ビール飲んだから〜
夜はお好み焼き屋でも行くかな

IDでないから1人何役もできるよねwww
必死すぎてﾜﾛﾀ

さてどうしよう
焼き鳥とビール飲んだ後にアーモンドとブランデーをたらふく飲んだ
あ〜もう寝たい。でもこれじゃカロリー足らな過ぎだよね
飲んだ後に食べようとご飯は2合炊いてるんだけど、今日は食べる気しないから冷凍する
あ〜くそ〜食べるものは冷蔵庫にも冷凍庫にも腐るほどあるのに食欲わかね〜
昼間は食べることしか考えてなかったのにｗ

病気で死ぬな。

間違いなく糖尿発症やな

>>371
冷蔵庫に腐る程って‥いいなー！

もう4日も食べてないよー
お腹すいたなー

まだ居るのかwww
こんなところで必死だねえ

そろそろ腹の減る時間帯だ

1日1食は身体にとって良い事なのだろうか？

甲田式だと良い事になってる ただ一食だけでもカップ麺だけとかはよくないと思うが

結局のところバランスと水だよね
1日に2Lから3Lは飲んでるわ
土日は行動するから昼夜の2食になりがちだが

栄養失調、貧血
失神、倒れますよ。

デブには向かない健康法ではある
デフォで痩せてる奴には効果抜群
その代わり水を飲むように意識する必要があるね
食べたいものを我慢しないのと

身の程知らずが高望みするから、仕事が無いなんてサヨク好みの泣き言が
世に蔓延る。

身の程知らずの水準に見合う仕事なんか、掃いて捨てるほど転がってるぞ。
ちゃんと３食食え。

1日1食どころかアルコール以外ほとんど口にしない俺はどーなんだろ？
2時ぐらいまで飲んでて酔いつぶれたけど目が覚めたからまた飲んでる
今日も休みだから1日中飲みっぱなしだろうけどたぶん何も食べない

お酒なんで確実に脳萎縮はしてるぞ

飲みたいものを飲み
食べたいものを食べる
それで良いんじゃないのかな
好き嫌いはあってもいいし
それは身体が求めた結果でもあるわけだし

>>382
一日三食って歴史的にみるとかなり最近の話しですけど、医学や生物学、また生活習慣の変化とは関係なく寿命に影響を与えているんですかね？

朝なし
昼　コーヒーorジュース　スタバでドリンクのみが多い
三時のおやつ　クッキー少々（この時間はどうしても血糖さがるから少々おやつを食べてる）
夜　好きなものを好きなだけ
晩酌　ビールにおつまみたっぷり
夜19時から深夜1時までの6時間は好きなだけ食べてる。
それ以外の18時間はほぼ食べていない。健康にいいしダイエットにもなる。

あ〜フラフラする(>_<)
昨晩大根サラダと味噌汁しか食べなかったらさすがに今日はキツい
朝から腹減りまくりだったけどフラフラしてきたし睡魔も襲ってきた
今日は定時で帰って速攻で晩飯食べよっと

>>388
朝食べないのは理解できるが、定時で‥ってことは働いていて昼食抜きなのか？

仕事してるが昼は食べない

>>389
そうだよ。夜1食だけ
ビール飲んだら生き返ったw
今日はマジで血糖値下がりすぎてヤバかったw

そらあ腹減る罠ｗ

つか昼休み何してんだよ？ｗ

>>393
2ちゃんねるw

それコミュ症ちゃうん

空きっ腹にアルコールってやばいんじゃない？

空きっ腹に飲むのが五臓六腑に染み渡って良いんじゃないかw

よし今日から1週間断食するぜ！

１日昼１食だけど夜は一杯やってるよｗ
食費より酒代の方が何倍も掛かってるｗｗ

飯あんま食ってないけど体重は１００キロある
1日一食、二食ぐらい

二郎系ラーメン屋に行くと普通体系、痩せ型の女のコの
方がオレより量多く食ってるぐらいやけど
体重１００キロ。

よく下痢になりやすい体質だからたぶんそれが太りやすい体質に
つながってるのかな

みんなの方がオレよりバクバク食ってるのに
体重１００キロ

あげ

あげ

あげ

http://livetube.cc/takasi23/%EF%BE%86%EF%BD%B0%EF%BE%84%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B(24)

ノロウイルスダイエットに挑戦するかな

チャイニーズヤンキース中華学校料理　焼きそば

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