【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ16

朝　ご飯　餃子スープ
昼　スパゲティミートソース　牛乳　オレンジジュース
3時　永谷園お吸い物　餅2個
夜　餃子10個　牡蠣フライ3個　缶チューハイ

06:00

・竜田揚げ弁当
・焼きそば大盛り
・明太子入りパニーニ
・シリアル並盛り
・バナナ一本

　昨日の食事
　朝：味噌汁、コーヒー
　昼：とろろ蕎麦、モスバーガーセット、コーヒー
　夜：焼き魚、ごはん、肉じゃが、里芋の味噌汁、コーヒー２杯

1/31
朝：トースト、カレースープ、コーヒー
昼：天麩羅月見そば
夜：ロースカツ、味噌汁、ご飯、ビール
他：ファミマのダブルエクレア、ファミチキ、おにぎり、缶コーヒー

今日は誕生日。
前日いきなり友人から電話があり、食事に誘ってもらった。
今日のお昼レッドロブスターでごちなった。ウマカッタ。

>>955
友人いるっていいなぁ。女はウラヤマシス

ｦﾚ男
朝：昨日100均で買った袋入りもなか
昼：昨日100均で買った袋入りピーナツチョコレート
夜：今のところなし

【朝】　トースト　コーヒー
【昼】　自作弁当（海苔おかかご飯/焼豚切れ端/\20コロッケ/ウインナ/玉子焼）　持参コーヒー
【夜】　水炊き（鶏肉/白菜/葱/豆腐/白滝/えのき/舞茸/しめじ/はんぺん）　ご飯　昨日の鯖味噌
【それ以外】　カフェオレ　チョコフレーク　NEXzero
帰り道　どっかでゴミ箱倒れたのか（−−）ノアルミ缶がびゅんびゅん飛んできた　風強すぎ

>>951　特売どだった？玉子あたか？オリンピクとサンデマトM\98出てたみたい
>>955　お誕生日（−−）ノおめでと

昨日に追加：醤油ラー(わかめ、揚玉、海苔)

【朝】コーヒー
【昼】犬まんま(白菜とワカメの味噌汁にご飯とマーガリン投入)
　昔の餌なんて、こんなもんだったやよ････softbankのお父さんに似てた雑種(ミックス)。
【晩】十六穀米、湯豆腐(豆腐、白菜：ポン酢と練り生姜で)、沢庵、鈴鹿、ハムサンド
　８ず８の発芽十六雑穀の試食品届いたので早速頂く。見た目は小豆おこわ風、味も似たようなもん、美味しい！お塩掛けたやよ。
【他】玄米茶
>>958　チラシチェックして、玉子確認！開店時間に行ったら売切れ(/_;)特売日は９時開店やった。
　他にも子供連れで来てるお父さんなんかも、さらっと見て通り過ぎたけど、内心忸怩たるものがあったに違いないやよ。
　でも昨日、クリアアサヒ24缶が当たったから、いいやよ。
　････前回のハーゲンダッツ同様、季節外れなので今一有難味が薄いけど、アサヒビールさん、ありがとうゃょ。
>>955　おめでとー。祝ってくれる人がいるんは人徳やね。

>>956>>958<<959
アリガトウ。
ちなみに、私は男です。
同級生の夫婦におごってもらった。

2/1
朝：サッポロ一番塩ラーメン（豚肩肉、わかめ、長ネギ、卵、舞茸）
昼：ワタリガニのクリームパスタ、ソフトシェルクラブのから揚げ、生牡蠣、サラダ、コーヒー×2
夜：焼そば2玉（キャベツ、豚肩肉）、ビールもどき
他：会社から貰ったバースデイケーキ、大根の漬物、バーボン

>>959
卵は必需品。安く買うためにスーパーの会員になってる。
毎週木曜日、L玉98円で買える。
残った漬物の漬け汁に大根を5日ほど漬けてたらおいしく漬かった。
今日も新たに大根を入れておいた。得した気分。

土曜日
【朝】コーヒー
【昼】クロワッサン、コーヒー
【夜】手羽先、おつまみ、生ビールなど(飲み会)
日曜日
【朝】なし
【昼】野菜ジュース
【夜】やきそば(豚・キャベツ・玉ねぎ)、ししゃも、酒１合

今日から夜勤なのに昨日、寝るのが早かったせいかこんな時間に起きてしまった。今週は木曜から４連休。どうしたものか…

【朝】　昨日の水炊き　コーヒー
【昼】　吉牛（並/持帰り）　生卵　南瓜の味噌汁　コーヒー
【夜/予定】　昨日の水炊き　豚こま生姜焼き　ご飯　南瓜の味噌汁
【それ以外/予定】　カフェオレ　チョコフレーク　NEXzero　柿ピー
んな（−−）ノばかな
ttp://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1233222247/l50

朝昼晩も短パンマン

朝 うんこ、いんこ
昼 ちんこ、きんこ
夜 まんこ

【朝】十六穀雑炊(白菜、ワカメ)、コーヒー
【昼】抜き
【晩】十六穀ご飯、焼そば(ハム、キャベツ、紅生姜、青海苔)、鈴鹿、トーストサンド(ハム、チーズ)
【他】玄米茶、コーヒー
>>962 ？？？？

【朝】なし(睡眠中)
【昼】トースト、野菜ジュース、コーヒー
【夜】かけうどん、水(社食)、ポカリ
【夜２】ポカリ、水

仕事中からおなか痛くなって嘔吐。胃腸風邪かな。苦しい(ノд<。)゜。

朝　なし
昼　ご飯　餃子スープ
夜　ご飯　みそ汁　焼き鮭　オレンジジュース

【朝】ナシ
【昼】ナシ
【晩】オッサンのチンポ＆寿司フルコース

【朝】　コーヒー
【昼】　食堂のたぬきそば　冷水　持参コーヒー　のど飴
【夜】　焼鮭　\60メンチ　\30イカフライ　ご飯　ブロッコマヨ　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラサン　NEXzero
>>965　コーヒー1日3.5杯で幻覚症状を起こし易くなるカフェィン研究ってニュー速+のスレ
英の学者が言ってる　紅茶の方が倍近くカフェイン多いんだけど　orz
>>966　がんがれ！（−−）ノはい！ルル

【朝】カレーうどん(白菜、わかめ：毛色を変えてみたけど、具は変わらないやよ)、コーヒー
　うー、朝からカレーはヘビーやった。
【昼】抜き
【晩】ナポリタンもどき(ﾌｪｯﾂｨｰﾈ、挽肉、冷凍中華野菜ミックス、青海苔)、鈴鹿
【他】玄米茶

>>970
おい、生活保護の貰い方、教えてくださいよ！

おじさん

2/2
朝：塩鮭、納豆卵入り、ご飯、味噌汁
昼：細まき（ネギトロ、鮭とロ、梅しそ）、から揚げ
夜：カレーライス、ビールもどき
他：缶コーヒー、コーヒー×2

道路渋滞で会議に15分遅刻。
この時期道路工事多くて、思ったより時間がかかった。

昨日に追加：トースト１枚、ハムサンド

【朝】コーヒー
【昼】醤油ラー(キャベツ、わかめ、揚玉、海苔)
【晩】ご飯、おでん(残り物白菜、ウィンナ４本追加)半分、沢庵、鈴鹿
【他】玄米茶

昨日
【追加】　コンビニの恵方巻き　節分の豆

今日
【朝】　コーヒー　バナナ
【昼】　自作弁当（海苔おかかご飯/メンチ/玉子焼き/ウインナ/梅干）　持参コーヒー
【夜】　自作豚丼　真鱈の煮付　芥子菜のお浸し　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　ブラサン　NEXzero　のど飴
（−−）ノ

【朝】珈琲【昼】珈琲 パン【夜】鱈のホイル焼き ホッケの塩焼き かぶらとベーコンのシチュー 水菜のお浸し 漬け物(3品 魚は貰い物 ごちそうさま

【朝】肉まん2個(スーパー半額品)
【昼】トースト　シナモンティー
【晩】ご飯(冷凍)　鯖の味噌煮(缶)　味噌汁(レトルト)　コーヒー

ゲームしててまるで料理してない

【朝】コーヒー、玉子掛けご飯、沢庵、味噌汁(麩、わかめ)
【昼】抜き
【晩】おでん(ウィンナ２本追加＆うどん投入)、沢庵、鈴鹿、ハムサンド(賞味期限2/3のハム完食)
【他】玄米茶

【朝】　トースト　コーヒー
【昼】　露店の鶏唐弁当（きんぴら/スパ/柴漬け）　持参コーヒー　冷水
【夜】　豚こますき（葱/白菜/豆腐/芥子菜/春雨）生卵で　ご飯　焼鮭　緑茶
【それ以外】　カフェオレ　板チョコ　NEXzero　飴
（−−）ノ

2/4
朝：トースト、カレースープ、コーヒー
昼：そば（卵、舞茸、わかめ、揚げ玉）
夜：秋刀魚の一夜干し、味噌汁、ご飯、明太子、サトイモの煮物、ビールもどき
他：缶コーヒー、コーヒー
2/5
朝：チーズトースト、カレースープ、コーヒー
昼：そば（卵、舞茸、わかめ、揚げ玉）
夜：チャーシュー麺大盛り、モツ煮、ビールもどき
他：ファミチキ、おにぎり、コーヒー

仕事場の前のファミマが撤退した。
夜、辺りがすごく暗くなった。

>>972の2/2の食事は2/3のものでした。訂正します。
2/2
朝：塩鮭、納豆卵入り、ご飯、味噌汁、コーヒー
昼：そば（卵、舞茸、わかめ、揚げ玉）
夜：よくわからない豚肉のどんぶり、味噌汁
他：会社からもっらたバースデーケーキ

朝　トースト(蜂蜜)、はっさくの缶詰ちょっと、バナナ半分、ミルクティー
昼　野菜あんかけうどん、アーモンドカステラ
夜　焼き魚(鯖の灰干し)、肉じゃが、ふろふき大根、和風サラダ、麦飯
他　赤福、ドライプルーン、揚げ煎餅、コーヒー

久しぶりに書いたなぁ。

【朝】　昨日の豚すき　ご飯　コーヒー
【昼】　鍋焼きうどん（冷凍）　緑茶
【夜】　昨日の豚すき/生卵で　メカジキの煮付　ご飯　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　板チョコ　サイダー　かりんとう
おー（−−）ノシ

【朝】雑炊(おでん汁残り、わかめ、ネギ)、玄米茶
【昼】抜き
【晩】焼そば(２玉、キャベツ２枚、挽肉、揚玉、紅生姜、青海苔、マヨ)、目玉焼き、ウィンナ２本、鈴鹿、トースト1枚

【朝】　玉子サンド　コーヒー
【昼】　自作おにぎり（豚こま味噌/すじこ）　持参コーヒー　冷水　のど飴
【夜】　鶏もも肉照焼　ほうれん草のバターソテー　ご飯　昨日のメカジキ　わかめの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　NEXzero　かりんとう
（−−）ノ　

コタツ寝して起きたら鼻水止まらんやよ。でも玉子特売！
頭も重いけど、ティッシュ、使い古しのハンカチ、ビニール袋もって、行って来たやよ。
【朝】醤油ラー(キャベツ、わかめ、揚玉、海苔)、コーヒー
【昼】トースト２枚、コーヒー
【晩】ご飯、豚玉(豚切落し、玉葱半分、玉子、後でうどん投入)、鈴鹿
【他】ほうじ茶
昨日は21時就寝、夜中に汗まみれで起きて、シャツ着替えてから、あんまし眠れなかったやよ。
でも少しは良くなったみたいだから、掃除、ベランダ掃除、洗濯、朝ご飯終えて、コーヒーでまったりしてるやよ。

【朝】　トースト　コーヒー
【昼】　自作弁当（海苔おかかご飯/鶏照焼/玉子焼き/メカジキ/梅干）　持参コーヒー
【夜】　豚こまじゃが　鶏レバーカレー粉炒め　ご飯　キャベ千マヨ　なめこの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　NEXzero　かりんとう　りんご
ドキドキした（−−）ノ突風に背中押されて階段落ちそうになた　orz　危ねぇー

>>984
日記帳に書けば？

朝：なし
昼：みそラーメン（キャベツ卵入り）ご飯一杯
夜：かす汁２杯、切り干し大根、ササミ、春雨の酢サラダ、ご飯一杯

キャベツ卵はラーメンでもお味噌汁でもすごく好き。残った汁の中に浮いてる白身と
汁とのコンビネーションも最高。切干大根も旨いよ。
それと、シャケの切り身焼きたてじゅーじゅー言ってるやつを永谷園のお茶漬け海苔で食べるのも好きだー。
お茶漬けだけは永谷園のと一緒じゃないと満足できない。卵掛けご飯と和らぎのセットも大好物だ。
白ごはんお粥とタラの焼いたやつ。半熟卵入りのもいいな。
白菜の漬物でご飯巻いて食べるのも好きだけど家で漬けてた塩の濃い奴じゃないとね。
寒くなくなったので今東京では自分ちじゃ漬けられない。洋式なものとしてはマカロニグラタン。
エビ入りも好きだ。ハンバーグは（高校大学生の）子供たちが作ってくれるやつがおいしい。
白菜をざく切りして薄めのタレとたっぷりの油揚げを刻んで似た奴、これもいいぞー。
煮かえして何度でも食べれる。だんだん旨くなる。これらを繰り返し食べてるような気がするな。

【朝】雑炊(キャベツ、わかめ、マーガリン)、納豆
【昼】力ラーメン(醤油ラー、餅、もやし、わかめ、麩、揚玉)
　冷凍してた百均の餅入れたら、解けちゃったやよ。
【晩】ジャガサンド(ジャガ１個、玉葱少し、マヨ)、チーズトースト１枚、ふりかけトースト１枚、ウインナ３本、スクランブルエッグ、鈴鹿
【他】コーヒー、紅茶

2/6
朝：トースト、カレースープ、コーヒー
昼：そば（卵、舞茸、わかめ、揚げ玉、豚こま）、おにぎり
夜：キムチ鍋、ご飯、筋子、ビールもどき
他：ファミチキ、缶コーヒー
2/7
朝：トースト、カレースープ
昼：そば（卵、舞茸、わかめ、揚げ玉、豚こま）、おにぎり
夜：ぶりの煮物、金平牛蒡、ご飯、塩から、あら汁
他：ファミチキ
2/8
朝：カップ麺（タンタンメン）、ご飯、塩辛
昼：トースト、サラダ、あら挽きソーセージ、ビールもどき
夜：煮込みうどん

手首の骨にひびが入った。
全治3ヶ月。
炊事が思うようにできない。とほほ。

【朝】　ご飯にお湯掛けてさらさら　昨日の肉じゃが　味付海苔　コーヒー
【昼】　餅2個チン（砂糖醤油で）　緑茶　コーヒー
【夜】　鶏味噌鍋（白菜/葱/豆腐/白滝/しめじ/大根）　ご飯　なめこの味噌汁
【それ以外】　カフェオレ　NEXzero　かりんとう　板チョコ
>>990 早く治りますように　　>>989 100均の餅溶けるのか（−−）ノおしるこにいいな

朝　ハムチーズトースト、鉄分プルーンヨーグルト、コーヒー
昼　焼うどん(豚もも、キャベツ、しいたけ、たけのこ)、フルーツサラダ(バナナ、林檎)
夜　かじきまぐろの煮付け、ポテトサラダ、発芽玄米のひじきごはん、味噌汁(大根、玉葱)
他　栗入り今川焼、ホットミルク、ヤクルト

胃腸風邪がやっと治った。昨日までお粥のみの生活。４連休は病気で終わった
今日
【朝】卵雑炊、お茶
【昼】かけうどん、お茶(社食)、ポカリ、のど飴
【夜】鍋(豚バラ・ほうれん草・豆腐)、、白菜の漬物、ごはん、お茶
【その他】りんご、のど飴

【朝】おじや(わかめ、ネギ)、沢庵完食、コーヒー
　すぐ出来るし、体があったまっていいやよ。
【昼】抜き
【晩】スパ(豚切落とし、玉葱、キャベツ、青海苔)、鈴鹿
【他】玄米茶

朝　トースト(蜂蜜)、林檎、コーンスープ
昼　自作弁当(じゃがいも＋鶏そぼろ、卵焼き、ひき肉と野菜とチーズの包み焼き、ナポリタン、発芽玄米＋ふりかけ)
夜　和風パスタ(ソーセージ、玉葱、しめじ、ピーマン、大根おろし大量)、キャベツの味噌汁
他　スイートポテト、紫いも饅頭、鉄分プルーンヨーグルト

お菓子は、職場でのいただき物。けっこう差し入れが多い・・・

【朝】りんご、コーヒー
【昼】ポテトサラダ、味噌汁、ごはん、お茶(社食)、野菜ジュース、のど飴
【夜】うどん(わかめ・ねぎ・卵・天かす)、お茶
【その他】のど飴
食欲ない(ノд<。)゜。

【朝食】シリアル大盛り、バナナ(大)一本
【昼食】ハンバーガー、てりやきマックバーガー、フライドポテト(S)、バナナ
【夕食】ご飯一杯、タラ鍋のスープサイズ、長芋のおひたし
【夜食】シリアル大盛り、明太子パニーニ

【朝】　トースト　目玉焼き　コーヒー
【昼】　食堂のきつねうどん　冷水　持参コーヒー　のど飴
【夜】　昨日の味噌鍋　ご飯　焼鮭　南瓜の煮物
【それ以外】　カフェオレ　NEXzero　えびせん　マカデミチョコ
みなさま（−−）ノシまたお会いしましょう

【朝】醤油ラー(キャベツ、わかめ、揚玉、海苔)、コーヒー
【昼】抜き
【晩】ご飯一合半、スープ焼売(、海鮮焼売、キャベツ)、沢庵、鈴鹿、ホットサンド(ウィンナ２本、プレーンオムレツ)
【他】コーヒー、ほうじ茶

>>998　どうしたんね？？？？
　　　　そっか、次スレね。
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1234276682/

やよ。

1000ならみんなに（−−）ノ良い事がありますように　>>999　ありが�d

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。