【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ4

1 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 14:58:53

少ないお金でやり繰りしてるみんな普段どんなもの食べているの？
今日食べた安くて貧しい食事をとにかく書いてみてけれ(´・ω・｀)

【朝食】
【昼食】
【夕食】
【それ以外】夜食や間食などなど

よろしく～

前スレ
【朝昼晩】今日の貧しい食事を皆で評価するスレ３
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1139539134/
関連スレ
【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレ10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1138199356/
【朝昼晩】今日の豊かな食事を皆で自慢するスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1131005795/

それぞれふさわしいスレに書き込んでね～

2 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 15:01:19

1乙2

3 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 15:08:06

朝：コッペパン１個
昼：カップ麺
夜：絶食（あした胃の検査）((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
3食昼寝付がいい

4 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 16:56:34

203 名前：日本＠名無史さん[] 投稿日：2006/03/28(火) 15:32:46
203なら古伊万里の皿、家まで届けてあげる
おまいらに官位を与えてやるスレpart5
http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/history/1143124194/

古伊万里の皿をくれるそうだ！！！！いそげ！！

5 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 18:45:22

【朝食】 250g58円のうどん1/3、4パック100円の納豆1パック、8本50円のオクラ2本、夕べの残りものみそ汁1パイ
【昼食】食パン厚切り1枚、特売のヨーグル（500ｇ128円）ト1/2カップ、イチゴ10個位、豆腐35円1丁
【夕食】朝のうどん1/3、納豆1パック、畑でとれた自家製大根おろし
【それ以外】おやつに50円のところてん

なんか体だるいです。しばらく肉食ってません。

6 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 18:51:57

俺もこれからまたしても納豆・・・

7 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 20:27:03

>>6　ヾ(^∀^*)まあまあ
なに言ってんだよォ。
納豆はすごく体にいいんだぞ～。
そう思って食べようぜ。

8 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 22:05:23

朝　青汁（手作り）
昼　玄米おむすび　豆腐
夜　白飯にキャベツ、大根のおろし　豆腐　青汁

9 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 22:13:13

醤油かけご飯の一食

10 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 22:22:23

朝　無し
昼　桜エビとおかかのチャーハン　トマトジュース
夜　貰ったお茶漬け　もやしをﾚﾝｼﾞでﾁﾝしてﾏﾖとﾎﾟﾝ酢塩胡椒で和えたもの
　　氷水

11 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 22:37:28

朝　なし
昼　なし
夜　コンソメスープ（キャベツ、玉葱、ベーコン）、ハムカツバーガー（￥５０）、ヒレカツ（一切れ）、納豆（消費期限２日前）

残りの食材、ジャガイモ、卵のみ。明日買い出し逝く。

12 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 22:48:29

朝　ホットケーキ　野菜ジュース　牛乳
昼　ご飯　キンピラゴボウ　コロッケ　牛乳
夜　牛乳　野菜ジュース

13 ：今日のところは名無しで：2006/03/28(火) 22:54:38

朝なし
昼自作のオニギリ
夜貰い物の缶チューハイ空きっ腹に効く

14 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 00:31:41

朝：昨日の残りのたこ焼き２個・ミルクティ。
昼：チリトマトカップ麺。
夜：ピザトーストとポテト３つ。

15 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 00:41:36

朝：いちご
昼：サンドイッチにチョコチップカップケーキ２個
夜：納豆、ほうれん草のごまあえ（自作）

ごはん食べてない・・・。

16 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 01:16:29

朝〓人参と大根と油揚げとねぎと肉団子の味噌汁，らっきょう
昼〓山菜おこわ，豚の角煮と味付け卵，白身魚のタルタルソース，菜の花辛子和え，トマトサラダ
夜〓日本酒，いか飯，カレイの煮付け，ほうれん草とシメジのバター炒め
他〓ホイップクリームのシフォンケーキ，午後の紅茶

17 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 01:19:30

朝：ご飯　ふりかけ
昼：冷凍ちゃんぽん
夜：カレーライス

見事なまでに一品のみだ…。
久しぶりに三食食べたけど。

18 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 02:43:19

朝　ヨーグルト
昼　焼魚定食
夜　焼酎２・ちりめん大根・ぬた酢みそ・定食
深夜　焼酎・ゆで玉子・ラーメン

19 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 10:32:13

>>16
ｽﾚ違い。他逝け

昨日
朝◆緑茶
昼◆麦飯・とろろ
夜◆麦飯・味噌汁

20 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 10:49:49

昨日
朝　爆寝
昼　ツナパスタ　チョコバット
夕　ご飯大盛り　お勤め価格のコロッケ二個　コーンスープ
さて、残金1000円。今月乗り切れるかな…虫歯になったし無理かな…

21 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 11:29:30

>>18こそスレチ

22 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 14:45:22

朝　なし
昼　なし
夜　キャベツ炒め、目玉焼、バターロール
　　　の予定？

今、一息いれてるところ。

23 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 16:07:51

Breakfast:　シャワー浴びる際に飲むお湯。０円
Lunch:　素うどん。２００円
Dinner:　松屋の豚丼（並）＋みそ汁。２７０円

24 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 17:18:15

朝　コーヒー
昼　きのこ炒めと納豆とご飯
夜　友達と焼き鳥屋へ行く

25 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 19:31:26

朝　無し
昼　ビタミンＣドリンク　自作のフローズンヨーグルト
夜　もやしの和え物　豆乳でクラムチャウダー
　　プルーン　豆乳紅茶　　またお腹空くなぁ･･

26 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 19:47:02

朝 13時起床で省略
昼チキンラーメンを調理せずに直接+牛乳
夜豚丼+味噌汁(吉野家)

27 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 20:00:31

冷蔵庫カラになっちゃった････

28 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 20:02:22

>>27　ならば冷蔵庫を食ってみるべきだ。

29 ：は？？：2006/03/29(水) 20:10:06

16 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 01:16:29
朝〓人参と大根と油揚げとねぎと肉団子の味噌汁，らっきょう
昼〓山菜おこわ，豚の角煮と味付け卵，白身魚のタルタルソース，菜の花辛子和え，トマトサラダ
夜〓日本酒，いか飯，カレイの煮付け，ほうれん草とシメジのバター炒め
他〓ホイップクリームのシフォンケーキ，午後の紅茶

30 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 20:44:08

>>28　うん、って、堅くて食べられないよっっっ
ひっきー気味なんで買物行くの結構大変なんだ･････
それでも明日は行かなくちゃならないかな･････
今日は水分のみ。お腹すいたなあー。

31 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 21:01:48

>>30
時間をかけて、よ～く煮込め。

君なら、きっと食べられる。

32 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 21:12:24

うn

33 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 22:01:09

朝コンビニのミックスサンドイッチとカフェオレとヨーグルト
昼中華バイキングでたらふく
夜海鮮丼（トロウニイクラ甘エビ卵アワビ）
ビールチューハイ

34 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 22:39:37

>>33
わざとか。1、読めよ。ちゃんと相応しいスレにかけ

35 ：今日のところは名無しで：2006/03/29(水) 23:53:43

朝：なし　
昼：コンビニの幕の内弁当
夜：焼きそば　まぜご飯　
その他：発泡酒　牛丼

36 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 00:02:17

【朝食】なし
【昼食】クッキー1枚
【夕食】ごぼうだけの炊き込みご飯

おなかすいた(´；ω；`)

37 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 00:08:59

朝　寝てた
昼　レトルト牛丼生卵付き
夜　レトルトハヤシライス生卵付き
その他　オレンジジュース

やさいを食ってない・・・orz

38 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 00:26:25

朝　ふりかけご飯　ｸﾉｰﾙｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ
昼　もやし炒め　納豆のせた冷奴
夜　タコウインナー　コーヒー牛乳

39 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 01:23:53

朝　-
昼　-
夜　やきそば　あんぱん

40 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 01:55:49

【朝】なし
【昼】なし
【夜】サンキスト200mlのｼﾞｭｰｽ3本
(ｵﾚﾝｼﾞ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ・ﾊﾟｲﾝ)

空腹だけど買い物行く気がしない…

41 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 02:25:57

>>40
ﾀﾞｲｴｯﾄじゃないよな。
ｻﾝｶﾞﾘｱの缶ならﾀﾞｲｿｰで2本百円なのだが。

【朝】98円のｺｯﾌﾟ酒
【昼】水
【晩】67円の半額ﾜﾝﾀﾝ、その残り汁で20円のﾓﾔｼを茹でたｽｰﾌﾟもどき

米くわなきゃ力でねーよorz

42 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 03:01:02

>>41
ダイエットじゃないよ…
ｼﾞｭｰｽは5本で298円だった、百均のとﾓﾔｼを今度味方にしようと思う。ｻﾝｸｽ

朝酒はご飯代わりになりうるのか…お互い元気に生き抜こう(;´Д`)

43 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 03:29:17

そうだな…頑張りますか('･ω･`)

44 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 03:43:36

【朝】水団
【昼】チャパティー
【夜】水団

手が荒れる…

45 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 03:55:38

朝　ヨーグルト
昼　ごはん・大根おろし・おかか
夜　焼酎２・おでん２ヶ・中華丼
深夜　焼酎・かけそば

46 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 20:48:23

ここの奴らってあきらかにニート引きこもりだなw
きちんと食べてる人は仕事してるのは当たり前だが普通に働いてたらそんな貧食で力がでるわけない
働いてないから金が無いんだろwww
ってレスすると又ニート達が顔まっかっかにしてレスしてくるだろなw
さぁ何てレスしてくるかなwww

47 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 21:10:26

朝　なし
昼　もやしのサラダ　トマトジュース
夜　3割引のいちごホイップメロンパン　マカロニサラダ(100円）
　　名糖ロイヤルミルクティー(粉末の。特売だった!)
今日は食料調達に行って来た。
メロンパン美味しかったよ～(^∀^*)久し振りのｼｱﾜｾ。
寒いからみんな風邪に気を付けてね。

48 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 21:13:32

朝卵かけご飯
昼コーンパン
夜出前一丁お土産のモナカ

49 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 21:27:27

>>46
ﾋﾝﾄ：ｽﾙｰ

50 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 21:46:55

朝半額チョコクロワッサン、ホットミルク
昼自作弁当(おかかおにぎり、卵焼き、アスパラベーコン巻き、コンニャクとシメジのピリ辛炒め)、ワカメスープ
夜鍋焼きうどん

寒いと思ったら雪がちらついてるよ＠愛知県
毎日お昼ご飯をコンビニで済ます同僚達。
お金が勿体無いし、栄養バランスもどうなんだ？

51 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 22:15:00

＞＞50
コンビニ弁当か…
あんなに高くて不味い物は無いな。添加物の固まりだ。

52 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 22:24:06

>>46
俺は働いているが
朝、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ105円
昼、500ml午後茶、おにぎり105円×2
夜、自作卵ｹﾁｬｯﾌﾟ炒飯
25日まで残金８０００円orz

53 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 22:27:33

【朝】サンキスト200ml(ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ)
【昼】なし
【夜】卵ハンバーグカレー・アイスチーズクレープ・抹茶フラペチーノ

節約続けていたけど友達と久しぶりの外食、美味しかった。

お米は元気がでるなあ

54 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 22:43:41

昼　もやし　ジュース
夜　安売りのフラン　ﾋﾟﾙｸﾙ

55 ：今日のところは名無しで：2006/03/30(木) 23:27:26

朝＝なし(腹が減ってるけどガマン)
昼＝コンビニおにぎり＋カップラーメン
夜＝ホットドック×３個＋水道水

スーパーで4月1日賞味期限のシャウエッセンが2袋で300円で売っていたので買った。
ついでに見切り品のヤマザキバターロールも買った。　ホットドックなんて食うの
久しぶりだぜ。
やはりシャウエッセンはウマい。　ほかのとはぜんぜん違う。
みんな悪いな、オレだけウマいの食って。

56 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/03/31(金) 00:01:18

《朝》コーヒー＋バターロール2個
《昼》アイスコーヒー＠ドトール
《夕》ご飯1/2膳＋ハンバーグ

スレ立て乙です。いつの間にか新スレですね。

57 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 00:25:57

朝　なし
昼　カレー、ポテサラ
夜　チャルメララーメン醤油味（キャベツ、玉葱、葱、チャーシュー！♪）

寒いけど、散歩してきた。桜がきれいだった。
夜の桜は少し怖いな。

58 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 00:39:24

朝　-
昼　-
夜　ごはん　納豆　たまご

59 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 00:49:09

朝　ヨーグルト
昼　カップ麺(ワンタン麺）
夜　焼酎・コンビーフ・アスパラ・おろしそば

60 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 01:32:24

朝ｷｬﾍﾞﾂ千切りwithｳｽﾀｰｿｰｽ
昼百円ｺﾛｯｹ
晩出前一丁x2袋

旨かったけど栄養は偏ってる鴨('･ω･`)

61 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 02:43:54

>>50 ナイスな食生活だ
（朝）きゅうりとハムと玉葱のマリネ、あんぱん、プリン
（昼）カレーうどん
（夜）白飯、メンチカツ、ぶり大根、明太子グラタン
（間食）コアラノマーチ、パイシュー、コーヒー

62 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 02:52:15

>>52はわかるよ。貧相すぎるってほどのメニューでもないし
体大事に…

63 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 03:02:17

朝：なし
昼：コンビニ弁当(390円)
夜：一昨日の残りのカレーライス
その他：チョコパン

昼が本当に勿体ない。

64 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 03:46:22

朝＝お金を３千円くれた人の精子(家賃支払いのため貯金)
昼＝スーパー７店舗での試食ウインナー７本
夜＝駅前の雑誌販売の方からいただいた一口ぶんの缶チュウハイ

お腹へった。
夜食＝いま漫画喫茶。ナンパしてくれた人におねだり中。

65 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 03:54:11

朝爆睡昼と言うか夕方バナナ日本晩コンビニ弁当

66 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 06:47:25

>>63
わかる。物凄くよくわかる。
コンビニ弁当＝高い・まずい・超少ない＝コンビニは我々の行くところじゃない。

朝：納豆ごはん
昼：自分で作ったおにぎり弁当
夜：モヤシ炒め・コロッケ・ごはん

会社勤めだけど、自分で作った弁当を持っていてる。
最初は笑われたけど、そのうち何も言わなくなって、今じゃ感心されてる。
食費は、米を除けば1日400円前後で上がっている。
ただ、自炊はどうしても炭水化物の取りすぎになりやす。
野菜をもっと取らなきゃいけないんだけれど、今の時期まだ高いのが悩みです。

67 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 09:58:39

>>66
>>50だけど。私も働いてるけど、ほぼ毎日お弁当持参。
皆最初は笑うんだよね。えぇ？弁当持参？？ってさ。
でもさ、コンビニ弁当って防腐剤臭くてまずいし、
揚げ物ばっかりだし、高いし、野菜摂取できないし･･･
色々考えると、自分で弁当作って持って行っちゃうんだよなぁ。
春キャベツが安くなってきて嬉しいこの頃。

68 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

69 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 12:29:48

朝ご飯･味噌汁
昼ご飯･味噌汁
夜ご飯･味噌汁お茶

70 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 12:42:04

>>69
豆腐や卵、蒲鉾を付けましょう。
タンパク質は必要です。
漬物や海苔を付けましょう。
ビタミン・ミネラルは必要です。

71 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 12:44:31

ラーメンスープで豚肉とキャベツと餃子煮て食った。
旨かった。

72 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 12:49:37

大皿に、
スパゲッティ（３０円）
茹でた鶏肉（１００円）
ゆで卵（２０円）
トマト半分（５０円）
キュウリ半分（３０円）
のせたヤツをよく食ってる。
味付けは、塩と醤油のみ。
スパはバターからめてパセリ振るけど。

73 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 12:52:06

口内炎ができたのでプリンとか玉子豆腐しか食べられない。

74 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 13:36:23

>>73
つ〇アフタッチ

75 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 14:45:16

>73
納豆たべれ

76 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 17:56:11

おいらも毎日コンビニ弁当買ってるべ
高いけどいろんなコンビニそれぞれ毎週新しいのも出るし
一人暮しだと結局自炊でもあれこれ材料買って作らないといけないしさ

77 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/03/31(金) 18:06:50

【朝】ピーナツクリームパン（アウトレット２０円）
【昼】お弁当（ホウレン草ともやしのおひたし、ハム入り卵焼き、ツナジャガ、ご飯）
【夜】オムライスの予定。鳥肉の代わりにツナを使う。

０も一人暮らしだけど、毎日100～300円買い足しで自炊できるので、面倒だけどできたらやった方が良いよ。

78 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 18:09:43

朝　なし
昼　8枚切り100円の食ﾊﾟﾝでﾏﾖﾈｰｽﾞとﾁｰｽﾞのせてﾄｰｽﾄ･そのままでｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ塗って
　　乳酸菌飲料　紅茶
夜　めかぶ　ビスケット　グレープフルーツジュース　

79 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 18:25:57

朝ご飯、納豆、ほうれん草ごまあえ、ひじき炒め煮、味噌汁
昼自作弁当（鮭おにぎり、ほうれん草入り卵焼き、豆腐ハンバーグ、ひじき炒め煮）
夜ツナおろしスパ、ほうれん草とベーコンソテー
おやつ雪見大福

寒いねー！！
今日は棚卸しだった。
クタクタに疲れたので、おやつに雪見大福食べちゃうかう。

80 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 18:33:04

>>79
お疲れさま。自作弁当偉いね。雪見大福食べちゃえ!♪

81 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 19:59:26

朝：納豆ご飯
昼：自作お弁当(ゆかりおにぎりと焼きウインナー）
夜：冷蔵庫整理を兼ねて鍋料理(名は無し、しいて言えば野菜鍋）

週末は実家に帰ることがあるから、一週間分の食料の整理を兼ねて
鍋料理や炒め物が多い。　
日持ちのする材料を買っているつもりだが、余っても極力捨てたくない。

自作お弁当を作っていて良い事は、必ず朝食を食べるって事かな。
弁当は有り合せの物ばかりだから、見てくれは良くない。
人に見られると本当に恥ずかしい。

82 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 20:31:16

朝　なし
昼　バターロール、コーヒー
夜　鶏肉甘辛煮、ジャガイモ、味付け海苔、御飯

甘辛煮（￥１７５）が絶品だった。
今、少ぅ～し余裕あるので、食材を買い込んだ。普段ない食物が沢山ある。少しずつ大事に食べよっと。

83 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 21:47:36

【朝】ごましおごはん
【昼】シュウマイとおにぎり
【夜】チャルメラ塩

野菜食いてー

84 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 23:05:49

【朝】ご飯、納豆
【昼】アップルパイ
【晩】ご飯、回鍋肉、小松菜の白和え

あとホットチョコレート飲んだ
日本人には甘すぎる

85 ：今日のところは名無しで：2006/03/31(金) 23:16:27

朝　青汁（自家製）
昼　玄米飯　豆腐　ホットケーキ　伊藤園Wコーヒー
夜　玄米飯　豆腐　大根人参キャベツのすりおろし　青汁（自家製）

86 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 01:38:41

朝なし
昼ふりかけご飯
晩ふりかけご飯

最近毎日ご飯1合ほぼオカズなし…

87 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 01:46:17

朝　なし
昼　水
夜　チャルメラ 2袋　　　　　　＿|￣|○

88 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 02:02:54

>>87
せめて３食たべたいとこだね。
明日はもちっと良いもの食べれますように…

89 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 02:04:19

>>86 >>87
大丈夫か？　死ぬなよ！

90 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 03:40:48

《朝》卵ご飯+かわはぎ+里芋と玉葱の味噌汁+なすの漬物
《昼》塩カルビ丼
《夜》栗ご飯+さんまの塩焼き+しじみ汁

91 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 04:19:05

【朝食】なし
【昼食】なし
【夕食】ご飯2合を油でいため食う

いつもマヨネーズかけご飯だから
たまには油でいためてみたかったorz

92 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 17:21:11

朝　プリン　痛み止め
昼　のりトースト　イチゴジャムトースト　ミルクティー　痛み止め
夜　チーズトースト　イチゴジャムトースト　ハイレモンドリンク　痛み止め

93 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 18:36:23

>>80ﾀﾝ
>>79だけど、誉めてくれてありが㌧。
昨日の雪見大福はとっても美味しかったーよ。

朝爆睡してました
昼オムライス、コンソメスープ、コールスローサラダ
夜ご飯、ロールキャベツ、ポテトサラダ、ひじき炒め煮

春キャベツが一個78円だったから二個も買っちゃった。暫くキャベツ三昧。

94 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 19:25:10

ここ、参考になるよ。節約はﾀﾞｲｼﾞ(・∀・)
http://www.geocities.jp/oneday300500/

昨日
朝なし
昼納豆、もずく酢
夜吉野家の豚丼

95 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 20:13:34

朝：友達の手作りのチョコブラウニー２つ、寒天ジュース
昼：タリーズソーイラテ、ベーグルサンド
おやつ：飴、クイックリー2色シェイク
夜：ハンバーグ、たまねぎサラダ、温玉、チューハイ
さっき食べたのにおなかすいた

96 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 20:18:35

［朝］自作サンドイッチ｛卵。ツナ玉葱。トマトレタスハムキュウリ。チーズ。｝
カフェオレ
［昼］さつまいもサラダ　ピーマンの肉詰め
カレーコロッケ　ゴハン
［夜］なすのラザニア　卵豆腐
　日本酒

97 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 21:21:37

朝チョコ1かけ
昼ご飯に梅干しと塩
夜きんぴらごぼう水菜とキュウリのサラダ

安い野菜を見つけたら即買い。
炭水化物より高くつくけど健康には代えられない。

98 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 21:46:14

安い中国の野菜はやばい。高くても日本のものが安全。

99 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 22:10:53

今日買ったのはたまたま埼玉産だったけど、
たまに中国産も買ってしまう。
中国産を買うくらいなら食べない方がマシなのかなぁ？

100 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 22:30:27

100

101 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 22:35:28

【朝食】なし
【昼食】玉子掛けご飯、味噌汁
【夕食】ご飯、ワンタン、豆腐炒め

102 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 22:53:59

>>99
中国の７色に輝く河川ってサイト見たら
避けたくなりますね。

103 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 22:56:17

今日は友達からもらったケンタッキーのチキン２ピースをおかずにご飯食べました。
久しぶりの肉最高だったよ（´∀｀　）

104 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 23:00:57

朝　無し
昼　おにぎり一個
夜　卵かけご飯
　
103 うわぁ～、いいなぁ・・・。　肉なんてここ一年食ってない↓

105 ：今日のところは名無しで：2006/03/32(土) 23:11:51

朝　なし
昼　なし
夜　チャーシュー、納豆御飯、具沢山味噌汁（ジャガイモ、タマネキ、ネギ）

もう少し早く帰って、ゆっくり料理したいな。

106 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 00:40:34

朝:ビッグカツ１枚、黒酢(りんごｼﾞｭｰｽ割り)
昼:なし
夜:焼肉サラダ(鶏肉)、ご飯２杯
アイス(爽のﾋﾟｰﾁ)、ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ３枚、とんがりコーン食べきりサイズ１袋、黒酢(りんごｼﾞｭｰｽ割り)

ちょっと食べ過ぎ…？

107 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/02(日) 00:56:00

【朝】ピーナツクリームパン
【昼】袋麺しょうゆ（卵、もやし）
【夜】ツナトマトスパゲティー
【その他】貰ったポテチ
今日は計算すると１日100円以内。お弁当作らない日は節約出来る。

108 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 03:14:30

>>106タン
全然食べ過ぎじゃないと思う
もう少しそれにご飯とか野菜食べるといいね
余計なお世話か

109 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 03:18:26

108
>>106 間違えた
ご飯もきちんと夜2杯食べてた
ちょうどいいねw
アイスの爽ピーチあるのかぁうまそ食感が好きだなぁ

110 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 03:55:11

今日は鶏肉が100ｇ19円だったから1キロ買って冷凍したよ(ﾟ∀ﾟ)
晩御飯は鶏肉を酢豚みたいにしてたべたよ
ひさびさに肉食べますた

111 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 03:56:25

バナナが安くてうまいから､おまいら食いやがれ！
スーパーでも４，５本で１５８円ぐらい
おいらは毎朝食ってるぞ！あと牛乳でもう大満足！

112 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 09:25:08

キャベツを買って、
ザク切りにして塩茹でしてざるにあげて水切りして、
塩コショウ少しとバターでいためたらおいしいよ。
安いソーセージも一緒に炒めたらごちそう♪
ボリュームもあるし、
キャベツはやすいし一個買えば何日も食えるぞ。

113 ：♀：2006/04/02(日) 13:20:13

朝昼食　ひえ　野草　　　夜　ひえ　野草　ハゼと沢蟹　　まだ生き延びる気か…

114 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 13:28:13

>>111
　ええ、99ショップでも扱ってるね（近所に無ければスマソ）
>>113
それでも光熱費は掛かる‥。賄いつきのバイト、見付ればいいね

115 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 13:29:47

朝は無しで、昼はお茶で、夜はビタミン剤と……あとは何も食べてへんわ(~_~;)

116 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 14:05:48

朝：なし
昼：ご飯、見切り品ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ巻8本（160円位）
夜：おごりで外食予定

日払い五日間働いて収入あったけど毎日朝昼が外食で平均600円位使ってしまってもったいない感が否めない…
毎日お弁当作ってくれてた母親やこのｽﾚでお弁当作ってる人尊敬。

117 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 16:41:01

朝　･･
昼　海苔チーズトースト　イチゴジャムトースト　ﾋﾟﾙｸﾙ　ミルクティー
夜　スパゲッティナポリタン　グレープフルーツジュース
その他　メロンアイス　バタークッキー　カップラーメンとんこつ　
　　　　黒糖ミルクあめ２粒　　
※映画観ながら何日分かをたくさん食べてしまった･･><でも美味しかった^^

118 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 16:42:55

キャベツはいいよな！胃腸にもいいし！

119 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 16:46:04

>>93　おぅ！良かったな！
これからもおいしそうな参考になる節約料理たくさんｶｷｺしてくれ！

120 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 17:35:19

折角のお休みなのに、雨で洗濯物が乾きません(>д<)
朝バナナシナモンシュガートースト、ホットミルク、ヨーグルト
昼ご飯、茄子チリソース炒め、キャベツ浅漬け、キャベツのお味噌汁
夜ご飯、キャベツとコンビーフンの炒め物、春雨サラダ、キャベツ浅漬け(予定)

キャベツ三昧♪

121 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 17:44:39

>>120
バナナシナモンシュガートースト？
バナナとパン？

122 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 17:51:43

あぁコンビーフンてorz
コンビーフですorz

>>121
8枚切りパンの上に、1センチ位にスライスしたバナナを乗せて、シナモンとグラニュー糖をパラリとかけて焼くの。
甘い物が食べたくなった時にお勧めしる。

123 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 18:46:00

貧しい食事という割りには、普通の食事のやつが多いんだが・・・

124 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 20:53:58

>>120
ｵﾏｲのパンがあまりにも旨そうだったから、
バナナとシナモンを買いに行って作ってみた。ﾃﾗｳﾏｽ(ﾟДﾟ)
とろけて甘味を増したバナナと、少し焦げた砂糖がなんともｳﾏｽ(ﾟДﾟ)

125 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 21:46:48

>>120～>>124の流れ

なんか可愛いなｗ

126 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 22:29:13

朝…カスタードクロワッサンと林檎ジュース
昼…鮭クリームオムライスとソフトクリーム
夜…惣菜のかき揚げをご飯にのせてめんつゆをかけたがめんつゆなかなかいけた
あとチーズスナック

127 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/02(日) 23:06:57

【朝】昨日の残りのポテチ
【昼】納豆チャーハン
【夜】ニラ玉、ご飯、オニオンスープ
【その他】マテ茶

野菜不足はマテ茶を飲むと良いと聞いたので、飲むことにした。
野菜ジュースが飲みたいけど高いので、我慢。

128 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 23:12:15

朝：サンドイッチ
昼：ご飯　納豆
夜：天津丼(冷凍)、コンソメスープ

129 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 23:22:42

朝
昼
夜具なしすいとん

一日一食になれますた。つか、戦時中かよっ！

130 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 23:26:17

【朝】サニー100円均一デーに買ったパン（４個入り）
【昼】ポークカレー420円（ココイチ）
【夜】大根おろし＋納豆ご飯

米だけは毎日炊いてちゃんと食えてる。
ココイチはすごく勿体なかった、どうしてもカレーが食べたかったんだ。
いまは反省している。
通常は納豆ご飯がデフォ。
週一のスーパーの１００円均一デーには１週間分まとめ買いで助かっている。
お得納豆４個パック１００円、パン等や惣菜も１００円。

131 ：今日のところは名無しで：2006/04/02(日) 23:27:35

>>123
世間一般から見れば、十分貧しいと思われ。

朝　なし
昼　カレー
夜　かきフライ、納豆御飯、具沢山味噌汁（ジャガイモ、玉葱）

132 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 00:38:47

>>131
そういうきみは普通の食事だと思う

133 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 01:11:53

>>132
敢えて否定はしないよ。でも、少ない食費で工夫はしてるつもり。
玉葱、ジャガイモ等は、一袋￥１００でゲトして１０日位はもたせるし、納豆は４個￥７８、唯一の贅沢‐カキフライは処分品￥１００。
泣き所は昼。出先で外食になる。これも連れがいなければ、なしで済ませることもある。
気に触ったのなら悪かった。　　ゴメンね。

134 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 11:30:02

>>124
お前可愛いなWW
お前見てたら食いたくなったよ。
今日はバナナ買って帰ろうかな。

135 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 16:12:04

今日お金がはいったのでドーナツとココアとコロッケをドカ食いしたら下痢しますた(´･ω･`)

136 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 17:22:29

ﾄﾞｶ食いした気持ち、解る

137 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 17:54:35

>>135
つ正露丸
気持解るが下痢するのは勿体無くないか？
温かい番茶飲め。

138 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 19:19:53

朝　無し
昼　レーズン入りパン２ケ
夜　ご飯・「ごはんですよ」・インスタント味噌汁

次のバイト代出るまで「ごはんですよ」で過ごさにゃならん・・・

139 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 22:35:15

朝　-
昼　-
夜　たまごやき　シャーベット　ゆどうふ

140 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 22:42:02

朝バナナシナモンシュガートーストw 牛乳
昼おにぎり二個スープ春雨
夜チキンカレー、サラダ
話題のバナナシナモンシュガートースト初挑戦。
あったかいバナナ？って思ってたけど、うまいじゃないか！
材料費安いし、簡単だし、朝飯にいい感じだ。

141 ：今日のところは名無しで：2006/04/03(月) 23:49:32

↑そうか？

142 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/03(月) 23:59:13

【朝】きな粉入りオムレツ丼
【昼】お弁当（きな粉入りオムレツ、鮭、もやしのおひたし、ツナと玉葱炒め、ご飯）
【夜】釜あげうどんを納豆と卵と葱で食べた
【その他】マテ茶

143 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 01:28:25

朝：なし
昼：いっぺいちゃんやきそば
夜：カレー、ソーセージいためたのん
明日もカレーだ！カレー様ありがとう。

144 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 01:53:08

朝　珈琲
昼　日替わり定食・焼酎２
夕方　アイス珈琲
夜　麻婆豆腐・餃子・ごはん・玉子スープ

145 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 03:47:45

朝さわらの味噌焼き・茄子とワカメのみそ汁・たこときゅうりとハムのマリネ・ご飯
昼コロッケサンド・缶コーヒー
夜ほうれん草とベーコンとしめじの卵とじ・トマトと玉葱のサラダ
チーズ春巻・ビール

146 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 20:48:54

朝　豆乳で作ったじゃがいものスープ　自作のフローズンヨーグルト
昼　ビタミンＣドリンク　
夜　もやしとちくわとしいたけのサラダ　ひきわり納豆(青のり干し海老)
　　グレープフルーツジュース

147 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 20:52:24

とっても豪華な食事の人がいるね・・・(´・ω・｀)
あとで久々に買って来たバナナ食べようっと。

148 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 22:26:44

君の食事は今日なんだったの？

149 ：148：2006/04/04(火) 22:31:02

朝　カレーライス　唐揚げたくさん
昼　ジャンボポークフランクＸ２　なんこつつくね（ローソン）
夜　おでん　揚げ餃子　ビール

いかん、夜勤中心とはいえこんな生活してたらぶくぶく太るorz

150 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/04(火) 22:37:13

【朝】ソーセージドッグのソーセージ抜き（アウトレット）
【昼】お弁当（朝パンから抜いたソーセージ、もやしのおひたし、卵焼き、ご飯）
【夜】ファーストキッチンでスパゲティーセット（奢り）

今日は３日ぶりにお金を使った。卵ともやしと納豆で２３０円。
週末までもう使わない予定。最低食費額更新中

151 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 22:37:50

連投スマソ
漏れ、金なくてどうしようも無い時は
じゃがいも炊飯器で蒸かして毎日食ってたよ
じゃがバターにしたり、マヨネーズであえてポテトサラダにしたり。。
それと牛乳があれば大満足だった。

まさに戦時中の食べ物でつな。。。

152 ：１４８（訂正）：2006/04/04(火) 22:46:10

朝　カレーライス　唐揚げたくさん（店の人がサービスしてくれた
昼　ジャンボポークフランクＸ２　なんこつつくね（ローソン）
夜　おでん　揚げ餃子　ビール（全部奢られ）

153 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 22:58:01

じゃがいもとお米ならお米の方が安いような気がする、なんて。

154 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 23:21:52

【朝】コカ・コーラ
【昼】生ハムとアボカドのベーグルサンド、アイスコーヒー
【夜】カレー炒飯、牛肉とアスパラのオイスターソース炒め、豆腐とカニの中華スープ
【間食】ストロベリーシェイク

155 ：今日のところは名無しで：2006/04/04(火) 23:33:42

朝　クラムチャウダー　ヨーグルト
昼　ロイヤルミルクティー　ハイレモンドリンク
夜　栗入りあんぱん　挽きたてカフェオレ　納豆　サラダ

156 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 02:12:17

オレはカネない時、100円ショップの５束入ったソバを半束ごと食べてた
めんつゆは欠かせないけど

157 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 02:29:47

朝　ヨーグルト
昼　無し
夜　チンジャオロース定食・水餃子・焼酎２
深夜　板わさ・焼酎少々

158 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 04:01:33

ダイエーの90円均一は役に立つ
特に食パンやコンビーフ
マヨがあれば、かなり持つね

159 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 20:16:54

朝　指から出た血液
昼　指に巻いていた絆創膏代わりの海苔
夜　乾燥してパリパリぼそぼそののパンの耳

全財産なし。10日給料日

160 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 21:53:51

朝＝ないよ
昼＝かけうどん(スーパーで3玉120円、汁は「こんぶつゆ」を薄めて）
夜＝キャットフードの卵とじどんぶり

先週ホームセンターへ行ったらキャットフード(猫缶)を見本として配ってたので貰ってきた。
もちろん家にネコなんぞいない。　オレが食うんだ。
以前食ったことがあるから平気だよ。
ただ猫缶(魚系)は薄味で油が無いからそのまま食ってもおいしくない。
塩、味の素で味付けしてサラダオイルであえる。マヨネーズと醤油でもウマー。
でも食べるときはどうしても火を通してしまう。まだそのままで食べる勇気が無いんだ。
今夜も卵とじにした。味付けは｢こんぶつゆ」に砂糖。うまかったよ。
でもこんなもの食って…　オレを産んでくれた親に申し訳ない(泣）

161 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 22:16:28

キャットフードでもチャーハンの具にしたらそれほど違和感ないと思うケド・・
今度やってみたら？

162 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 22:55:34

朝　スニッカーズ　チョコバウム
昼　無し
夜　風呂上りのグレープフルーツジュース

この後何か食うか考え中･･･

163 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 23:27:13

朝　-
昼　そば
夜　お好み焼き

164 ：今日のところは名無しで：2006/04/05(水) 23:29:06

朝ナイススティック
昼無し
夜キャベツ半玉の千切りおろしポン酢がけチューハイ

キャットフードは人間が食べても全く問題ないらしいな
それはそうと米と肉食いたい…

165 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 00:11:04

朝　無し
昼　無し
夜　ビール
夜食　彼氏の精子

まっずっずっずっずっずっずっず

166 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 01:50:45

朝：なし
昼：納豆
夜：ひじきの煮物　ご飯

167 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 02:01:53

まずしいと言うか作るのメンドイだけって奴けっこういそうだ

168 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 02:35:04

朝　バナナ１
昼　ヨーグルト
夜　回転寿司10皿・お茶
深夜　焼酎少々・日本酒１合・ラーメン・酢もやし・ゆで玉子

169 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 06:34:09

朝　スパゲッティナポリタン　ブロッコリーのサラダ　グレフルジュース
昼　北の卵のサブレ　ロイヤルミルクティー　グレフルジュース
夜　みそら～めん(長ネギもやし椎茸ニンニク)　グレフルジュース
おやつ　カシスドリンク　バナナ

170 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 07:20:44

朝　アミンフェタミン
昼　ＬＳＤ
夜　コカイン
深夜　マリファナ

171 ：義憤：2006/04/06(木) 08:09:49

いい年しやがって､携帯アクセスしかできない
ニートどもが社会人のフリして必死だなｗｗＷ
おまえらの存在意義は､最終的に在日の俺が決めてやるよ!! ｗｗＷ

【徴兵制導入されたら真っ先にヒキウヨニートを兵役に就かせろ第二師団】
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news2/1144154844/

【徴兵制が導入されたら真っ先にニートを射撃訓練の的につかせろ】
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news2/1144203013/

まっ､根性あんなら荒らしに来いや。ゴクツブシども♪

Щ(゜дЩ゜)ｶﾓｰﾝ

172 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 08:19:24

毎月たばこ代になるよ☆　新制度始まったし☆
http://osaifu.com/mana-tai/

173 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 09:57:23

>>164
キャットフードはやめとけ！
「食品」じゃないから、
激ヤバの保存料や添加物が大量に入っているらしい。
高い缶詰はどうか知らんが、安いドライ物を食うのは危険だ。

174 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 10:23:14

朝　バナナ2
昼　Lカツカレー　　チャンピョンカレー
夜　ブリ刺身　　中華丼

175 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 12:45:44

>>164
そう、>>173の言うとおりだ！！！　ゼッタイ駄目！！！

添加物もそうだし工場での衛生管理も人間様のとでは全然違う。
マジヤバス

176 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 12:50:01

>>173
オレ160だけど、忠告サンクス。
オレも金出してまでキャットフードは買わないよ。
反対に人間が食えそうなキャットフードは高くつくし。　たまたま貰ったから食ったんだ。
やはり貧しくても人間は人間の食い物を食べなきゃダメだね。
あんなもん食ってると精神的に落ち込むよ。
空腹を満たす以前の問題だよ。　もうヤメタ。

177 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 13:01:40

自炊をしろ。米が安くつく。飯　ﾄｰﾌ　野菜　ｼﾞｬｺ　で十分栄養は補える。
甘いものは控える。パンが食いたきゃアンパンクリームパンはやめとく、食パンで我慢するこった。

178 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 13:02:11

朝：牛乳、パン一枚
昼：まぜご飯定食
夜：白米一膳、1玉58円のうどんをお湯に入れてすする

179 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 13:31:52

朝：ジャガイモと韮の味噌汁
昼：ジャガイモと韮の味噌汁にうどんを入れたもの
夜：ジャガイモと韮の味噌汁にﾊﾟｯｸのご飯を入れる予定

180 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 14:44:08

朝：ご飯、海苔、醤油
昼：ご飯、卵、ネギ、醤油
夜：袋ラーメン、もやし、ネギ
晩酌にゆで卵と焼酎。
実家からもらった米があるから助かっている。以前は一食３０円のラーメンばっかりだった。

181 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 15:03:26

朝　パン
昼　サンドイッチ
夜　ご飯2合と玉子4個の玉子丼(予定)

182 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 19:45:03

キャットフードって添加物とかいっぱい入ってんなら猫の体にも良くないのかな？
しらなくて普通にあげてた…

183 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 19:47:40

亀ﾚｽで申し訳無いのですが…
きな粉入りのオムレツに興味津々です
きな粉牛乳を飲んだ時のようなコナコナ感はあるのでしょうか？

184 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 20:24:33

>>182
スレ違い承知で書くと、
猫の寿命分（20年未満）くらいの間には健康に影響が出ない程度の安全性はある。
猫には栄養バランスの面からキャットフードを与えたほうが長生きするので吉。
人間の場合、あと20年しか生きないつもりであれば自己責任で食用可。

185 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 20:30:57

>>182
須崎はんの「猫だって手作りごはん」よんでみて。食肉業者、水産業者が
猫缶に使用されてる肉や魚について語ってるよ。
うちは体の弱い子だけ手作りしてる。

186 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 21:12:42

《朝》チーズウインナースクランブルエッグバタートースト鳥団子すまし汁
《昼》カツサンドぶどうジュース
《夜》白飯にねりうにのせ　魚のすり身あんかけジャガ芋と玉葱のカレー炒め赤ワイン

187 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 21:24:19

↑
スレ違いなんだよ。消えろ蛆虫

188 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 22:53:53

昨日
朝ご飯、納豆、ふきのとう味噌、キャベツ浅漬け、わかめ味噌汁
昼自作弁当（鮭おにぎり、小松菜入り卵焼き、鶏胸肉のチーズ挟み揚げ、いんげんごまあえ）
夜ホワイトカレー、コールスローサラダ

今日
朝チーズトースト、ホットミルク、コールスローサラダ
昼カレードリア、千切りキャベツポン酢かけ
夜ご飯、回鍋肉、じゃがいも味噌汁

ホワイトカレー、初めて買ったけど美味しかった。
キャベツいっぱい食べてるからかなぁ？
お腹すっきり快調。

189 ：今日のところは名無しで：2006/04/06(木) 23:14:57

朝　-
昼　そば
夜　ハンバーガー　コーラ　ポテト

190 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/07(金) 00:18:57

【朝】味のりとご飯ともやしのお味噌汁
【昼】お弁当（納豆ともやしの炒めキムチ風、ツナじゃが、にんじんのきんぴら、焼き鮭、ご飯）
【夜】にんじんのきんぴら入り雑炊
【その他】マテ茶
>>183
きな粉オムレツは見た目粉っぽいけど、牛乳と違って固形だから自分はそんなに気にならなかった。
泡立て器でよくまぜるのと、納豆とかハムとか具を入れるのが吉。

191 ：183：2006/04/07(金) 00:59:18

>>190
ありがとうございました
大変、参考になりました
さっそく作ってみます

192 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 01:44:19

>>189
あなたとならお友達になれそう…

193 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 03:19:06

朝　ヨーグルトプリン
昼　バナナ１・プレーンヨーグルト
夜　焼酎２・酢豚・ザーサイ
深夜　かけそば

194 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 03:34:19

朝ご飯、豆腐と玉葱とワカメの味噌汁、鶏肉と玉葱のマヨネーズホイル蒸し
昼チキンライス、ポテトサラダ、卵スープ
夜まーぼーなす丼、豚肉とレタスのサラダ

195 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 10:12:25

昼夜逆転生活３３歳、仕事辞めました。

９９ショップで買ってきた３袋９９円のうどんの一袋を
煮込んで、朝、晩食べてます。
９９円で３日食える・・・。たまにそこに豆腐入れるけど。これも９９円。

196 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 12:35:26

朝　なし
昼　なしになりそう。
夜　食べる予定

今、冷蔵庫の食材を思い出して、夜のメニゥー考えてる。

197 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 15:29:39

貧乏なので、うちは頂き物で頑張っています！

朝・うどん(頂き物)
昼・かき揚げ(頂いた山菜と、残り物の野菜で)
　　白米(頂き物)
夜・また頂き物を食べる予定。

198 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 19:26:39

↑どこから頂くのだ？

199 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 19:27:54

0は変な食べ物が好き

200 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/07(金) 19:50:47

《朝》コーヒー＋にがり入りお茶＋トースト
《昼》手作りお弁当
《夕》これから(未定)

最近忙しいです。節約の為、お弁当持参。

201 ：ﾄﾛ：2006/04/07(金) 20:38:09

蘭って便秘なん？
朝　ｺｰﾋｰ1、ご飯5口
昼　自作弁当、ｺｰﾋｰ1
夜　鮭茶漬け、ｺｰﾋｰ2
もうすぐ引っ越しなのに荷物が大変。
最近節約しまくりで買い物いかず

202 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/07(金) 22:16:02

【朝】納豆、卵、鰹節をかけたご飯
【昼】お弁当（ブリ大根のツナ版、きゃべつとジャコのおひたし、ソバサラダ、ご飯）
【夜】ソバサラダ、ガレットモドキ
【その他】マテ茶

>>199
そう？

203 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 22:18:53

>>0
健康的な食事だね～

204 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/07(金) 23:07:31

>>203
カタカナが多いからそんな印象？
冷凍保存しておいた食材をやりくりしているので月曜から今日まで５日間で食費８００円だよ。

205 ：今日のところは名無しで：2006/04/07(金) 23:47:08

朝　-
昼　-
夜　回転すし

206 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 01:30:50

【朝】シュークリーム・牛乳
【昼】カルボナーラピザ・蟹となすのパスタ・レモンティ
連れと半々
【夜】ご飯・餃子2種類（挽き肉とチーズポテト）・白菜と春雨スープ

207 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 03:38:44

朝　みそおじや
昼　バナナ・ヨーグルト
夜　きすフライ定食・コールスロー・生ビール１
深夜　焼酎・おでん大根・かけそば

208 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 03:45:00

>>57
＞夜の桜は少し恐いな
凄い！全く同じ感性！禿同

209 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 13:18:45

朝。パン半分、サラダ、牛乳、半熟卵、いちご一個、ヨーグルト
昼。ミートソーススパ半分

夜。未定

210 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 15:42:39

朝　みどりのたぬきにお湯を注いで麺だけ食べて済ます
昼　ご飯を炊いて、ふやけて巨大化した天ぷらを乗せていただく
夜　残った汁にご飯の残りを入れて、雑炊にしてフィニッシュ。

211 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 19:19:03

朝　サンドイッチ
昼　サンドイッチ
夜　天丼

212 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 19:55:35

>>210
赤いきつねでもできそうだね。

213 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 20:35:51

>>210
なるほど！やってみようかな。

朝　なし
昼　冷凍ピザ、コーヒー
夜　コンビニ弁当

214 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/08(土) 20:49:19

《朝》トースト＋にがり入りお茶＋コーヒー
《昼》エースコックのカップラーメン
《夕》カレーライス

>>201
ご名答。

215 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 21:56:42

朝：なし
昼：りんご２個
夜：のり弁

土曜と日曜は独身寮の食堂が休みだから食うものが無いッ!
平日は３食食えるから何も考えることは無い。マジ天国だ。
今日は食えた、しかし明日はどうする。
金無し、趣味無し、女無し。　オレに土日は必要ない。　クソッ。

216 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 22:25:26

朝　－
昼　－
夜　赤飯・カツオのたたき（共に半額、計315円）

217 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 23:43:04

朝　無し
昼　職場で上司に精子を無理やり
夜　きゅうりを下のお口で

218 ：今日のところは名無しで：2006/04/08(土) 23:52:11

>>217
ﾂﾏﾝﾈ

219 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 00:28:55

>>218 同意
>>217は本当につまらない

220 ：57：2006/04/09(日) 00:43:51

>>208
桜はその根に骸を抱え込む、未練や執着や怨嗟に満ちた魂を鎮め、この世に彷徨い出さぬ様抱き締める。
以前読んだ本にあった記述です。記憶の底に残っていたのでしょう。

朝　なし
昼　バターロール、コーヒー
夜　チャルメララーメン醤油味（キャベツ、玉葱、葱、チャーシュー）

221 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/09(日) 01:17:19

【朝】ツナご飯
【昼】ツナとにんじんを具にした焼うどん
【夜】ニラ玉納豆入
【その他】マテ茶

風邪気味なのでニラ玉食べた。
上の部屋が大音量で音楽聞いてるので眠れない。

222 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 01:31:16

朝昼：明太子雑炊茶
夜：ライスコロッケかぼちゃのグラタン大根サラダ茶
間食：ポテチカスタードケーキ

223 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 03:10:43

朝　ヨーグルト
昼　メンチカツ１・お茶
夜　チンジャオロース・水餃子・ビール・・酢豚・焼酎
深夜　ミネラル・お茶・ヨーグルト

224 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 04:06:48

↑ご飯お食べ

225 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 10:46:49

朝　おにぎり４つ（めんたい、昆布）
昼　シャケ弁当・焼肉弁当　タダで貰った分→おにぎり二つ（おかか、昆布）　肉じゃが
夜　ハムサンド１つ
深夜　アクエリアス・ｶﾙﾋﾞｰピザポテト

226 ：↑：2006/04/09(日) 19:19:38

朝、昼、絶対量大杉。且つ炭水化物過多。深夜のポテチまで考えると糖尿病
一直線って感じ。食った分だけ運動してるかい？

227 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 19:59:29

朝　-
昼　おにぎり　紅茶
夜　サンドイッチ

228 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/09(日) 21:23:08

《朝》コーヒー＋にがり入りお茶＋トースト
《昼》無し
《夕》焼き鳥2本＋ご飯

229 ：今日のところは名無しで：2006/04/09(日) 23:46:39

朝：バナナ　ピザパン
昼：中華丼(冷凍)
夜：ご飯　インスタントラーメン

230 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 00:10:51

朝　ヨーグルト
昼　回転寿司9皿・茶碗蒸し・味噌汁
夜　ざる豆腐・もやし焼豚・おにぎり１　　　　　　　・・・休肝日

231 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/10(月) 00:45:40

【朝】寝てた
【昼】シチューの素にマヨとかツナとか入れてパスタ
【夜】99の安いインスタント味噌汁で具、味つけしたお粥
【その他】マテ茶

お米が少なくなったので、お粥やパスタで凌ぐ。
お昼のお弁当分は一気に炊いて冷凍した。
後１週間頑張れば給料日だ。

232 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 01:35:25

豚肉が安かったお(^ω^)だから

朝.豚の生姜焼＋ｷｬﾍﾞﾂ
昼.豚の塩胡椒焼
夜.豚と玉葱のｶﾚｰﾗｲｽ
今.百円のｺｯﾌﾟ酒

233 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 02:18:24

>>228出たっにがりぃ～w
>>230寿司食ったね～うらやまし
>>232ナイス！豚レシピ

234 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 11:33:41

朝　レトルト水増しカレー
昼　なし
夜　インスタントラーメン（予定）

235 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/10(月) 17:54:47

《朝》コーヒー＋トースト＋にがり入りお茶
《昼》焼きそば＠手作り弁当
《夕》未定

236 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 18:27:37

朝　チキンカツ弁当
昼　なし
夜　９９ＳＨＯＰの冷やしそば　乳酸菌飲料

237 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 18:47:19

朝：なし
昼：乾麺(去年の夏の残りの素麺)
夜：今のところ予定はなし。

貧乏はいやだ、貧乏はいやだ、貧乏はいやだ。
何もしなくても時間が経てば腹が減る。
人間腹が減ってるとろくな事を考えない。
誰だ？「稼ぐに追いつく貧乏なし」なんて言ったのは。
オレだって仕事してるだろ。ったく。

238 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 19:35:38

朝　パン
昼　クリームコロン
夜　玉子丼

239 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 20:34:24

朝　卵かけご飯
昼　目玉焼きとご飯
夜　卵焼きとご飯
卵とご飯で十分な感じ

240 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 20:44:27

朝　ジュース
昼　うどん
夜　うどん

241 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 21:30:43

朝　納豆＋卵　ごはん、みそ汁
昼　おにぎり２個とメンチカツ３個
夜　ビール２缶とピーナッツ

きょうは少し贅沢をしてみました。
ｳﾏｶﾀｰﾖ。

242 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 21:53:37

毎日オナニーだけど何か?

243 ：ﾄﾛ：2006/04/10(月) 22:06:45

朝　ｩｲﾝﾅｰひとつ、ご飯6口、ｺｰﾋｰ
昼　自作弁当、ｺｰﾋｰ
夜　昨日の残ったｽﾊﾟｹﾞﾁｰ
その他　ｺｰﾋｰ、ｸｯｷｰ1

今週引っ越しなのにﾃﾗﾔﾊﾞｽ(;´Д`)何かに追い詰められた気分や

244 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 22:10:16

朝セブンスター
昼セブンスター
夜セブンスター

245 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 22:43:18

ホームレスの俺に自慢したいのかお前らは、え？あ？
いまラブホ掃除のおばちゃんと漫画喫茶だけど何か？

246 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 23:27:06

ﾎｰﾑﾚｽでﾈｯﾄするなんて贅沢だな

247 ：今日のところは名無しで：2006/04/10(月) 23:45:06

>>239
ちょっと栄養かたより過ぎ・・野菜摂ろう！

248 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 00:06:31

>>239
野菜ジュースでも飲んどけ

249 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 00:35:52

朝　玉子かけ御飯・お茶
昼　ドトールで紅茶
夜　天ぷら屋で「ふぐ天定食」　　　　　休肝日２日目
その他　ヨーグルト

250 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 01:32:56

朝：バナナ　ヨーグルト
昼：松屋で豚丼
夜：インスタントラーメン

昼はやむを得ず…

251 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 11:58:57

朝キャベツきざみ
昼パンにいわしの味噌煮缶ぬって食べた。
夜スパ王

252 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 16:31:30

朝なし
昼なし
今ご飯卵1 納豆ネギ少々豆腐とワカメのお味噌汁
うまかったー。

253 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 17:30:59

朝ごはんのり
昼ごはんふりかけ
今ごはんツナ缶

このスレ見てるとなんか気分が穏やかになる

254 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/11(火) 21:18:21

《朝》トースト＋にがり入りお茶＋コーヒー
《昼》自分で作ったお弁当(節約)
《夕》カップラーメン
《間食》チョコレートGABA

便秘(つД`)ﾂﾗｲ

255 ：今日のところは名無しで：2006/04/11(火) 21:22:16

>>254
朝起きてすぐネットを見る。
自分も最初は信じなかった便秘解消法だあな。
なにやら空腹時に頭を使うといいらしい。空腹時本屋に行くのもグッドｗ

256 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/11(火) 23:02:40

>>255
さんくす！

257 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 00:45:00

早朝　寝つけず焼酎（休肝２日目で失敗）
朝　玉子かけごはん・お茶
昼　ヨーグルト
夜　麻婆豆腐定食
深夜　持ち帰り餃子・焼酎・お茶

258 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 01:20:18

朝：なし
昼：めかぶ蕎麦
夜：ご飯　酢豚(冷凍)
その他：炊き込みご飯

昼が病院だったので、やむを得ず外食。つっても駅蕎麦だけど。
しかし辛いな～、これから月1で病院…。更に食費切り詰めないと。

259 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 18:37:02

朝：納豆ご飯に牛乳をかけて食べる。時間が無い時サラサラっと超早いし美味い。
昼：自作おにぎり＋デルモンテ野菜ジュース(１本148円)コップ1杯
夜：ご飯、オレ流ミネストローネ。

オレ流ミネストローネ。
インスタントラーメン(袋入り)を袋の上から叩いて麺をボロボロにする。
少な目のお湯で冷凍ミックスベジタブルを煮て、砕いたラーメン1/2を入れゆでる。
それにトマトジュースを入れ煮立ったら付属の粉末スープで味を調える。
最後におろしにんにく(チューブで十分)を入れフィニッシュ。
お金が有ればホールトマト(1缶100円)を1個つぶして入れると尚可。
　　　　

260 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 18:41:45

栃木リンチ殺人事件
警察はなぜ動かなかったのか
黒木昭雄 / 草思社 / 01/04/26
http://www.akuroki.jp/
著者が提示しているのは、被害者と、加害者の1人が勤務していた日産自動車の
栃木工場がかなり初期の段階から事件の性質を見抜いており、スキャンダルと
なるのを怖れて、栃木県警に対して積極的な捜査をしないよう圧力をかけていた
という説である。この事件における県警の動きの鈍さは、ほぼ同じ時期に起こった
桶川ストーカー殺人事件(『遺言』を参照)と同じように、警察の官僚的な気風が
原因であると一般には思われているらしいが、本書は、企業の体質と、企業と
県警の密着性に問題の根幹があるのだと指摘している。

261 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 18:59:14

何だかんだ言って結構普通の食生活の人が結構いるよね？丼物とか羨ましいよ。俺は家庭内別居状態(親とだけどね)だから米さえ炊けないんだ。もちろん弁当なんて無いし部屋にあるのは冷蔵庫(小)、電子レンジ、ポット…って事で
朝…無し
昼…仕方なくコンビニのカップラーメン(１５０円)
夜…冷凍枝豆、２９円の絹ごし豆腐、鯖缶、焼酎お湯割…肉体労働だからキツイ。

262 ：ﾄﾛ：2006/04/12(水) 19:41:05

朝　昨夜の残り飯5口、ｺｰﾋｰ1
ﾋﾙ　自作弁当、ｺｰﾋｰ
夜　ｻﾝﾏ1、昨夜の残り飯6口くらい、朝の残ったｺｰﾋｰ
その他　職場で抹茶味のｷｯﾄｶｯﾄ2、ｺｰﾋｰ1

蘭にがりが効かないとは辛いな。寝る前にｷｼﾘﾄｰﾙｶﾞﾑ
を5～6個噛んだら次の朝には通事がいいってﾃﾚﾋﾞで実験しとったよ。
水飲め！水！

263 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/12(水) 20:18:57

《朝》トースト＋コーヒー＋にがり入りお茶
《昼》マロンドのパン2個
《夕》接待で焼酎3杯＋日本酒1本＋つまみ

>>262
さんくす(つД`)

ちょっと職場が異動になったというのもあって、にがりが効かなくなりました。
水分は常時一日2Lは摂取してます。

264 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 20:40:48

スーパー古米って、何処に行けば入手出来るんだ？
あれを食べれば行政の負担も減るし、少しは社会
貢献にもなるんじゃね？

265 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 22:09:42

にがりさっぱり効かない私がきましたよ。
朝　ごはん、卵焼き、味噌汁、病院で出された薬
昼　うどん、期限切れ草餅
夜　ごはん、味噌汁、いただいたいちご、朝と同じ薬
実家で療養中のためまともに食べてる。米うまい！やはり日本人はごはんと味噌汁だよ。

266 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 22:35:50

朝　ちんぽ
昼　精子
夜　卵子

267 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 23:11:44

>>265 野菜をもっと加えなきゃ

せっかく「味噌汁」好きなんだし　「味噌」はどの野菜でも合うし。

268 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 23:16:00

米って美味いか？ラーメン、うどん、蕎麦の方が格段に美味いし飽きないんだけど俺だけかな？一人暮らししてた時は毎日朝飯抜き、昼カップ麺、夜うどんか蕎麦だったよ…かなり安上がりで済んでた

269 ：今日のところは名無しで：2006/04/12(水) 23:27:30

朝　-
昼　うどん
夜　サンドイッチ　もずく

270 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 03:00:35

朝：明太ポテトサラダサラダサンドイッチィ＆アイスオレェ
昼：幕ノ内弁当＆麦茶
夜：スープスパゲッティ～＆ファンタグレ～～プゥ
モレも便秘症誰かレスしてたがキシリトールは確かにお腹がゆるくなる時はなる
がやはりそんなに頼りにならない
昨日はまさに久々にキシリトールガムのせいか、腹冷えたせいかゲリＰだったｗ

271 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 03:13:57

>>261
百均で売ってるﾌﾟﾗのﾀｯﾊﾟｰでﾚﾝｼﾞOKの奴、結構使えるﾖ。
袋ﾗｰﾒﾝを作る奴らしいが、ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽとｶﾚｰﾙｩでｶﾚｰ作った('･ω･`)
ｽﾚ違いｽﾏｿ。

ご飯は食堂の丼飯を大盛で頼み(\120)ﾀｯﾊﾟｰに移して冷凍、かな。
力仕事はご飯がないと辛いっス。

そんな俺は、
朝昼ﾓﾔｼｽｰﾌﾟ
晩水
深夜狸ｳﾄﾞﾝとご飯

体脂肪、少しは貯まってくれるかな？

272 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 04:16:47

朝納豆ごはん
昼ご飯を塩コショウで炒めたやつ
晩豆腐（39円）餃子20個（100円）ご飯卵焼き

273 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 04:31:19

朝　飲むヨーグルト
昼　焼肉ランチ
夕方　アイスティー
遅夜　魚フライ定食サラダ付
その他　C1000・ミネラルW・CCレモン

274 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 04:47:35

水道水のみ

275 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 05:38:41

朝 Royal Hostの朝定食
昼銀だこ＋くるくる寿司
夜しゃぶしゃぶ食べ放題

276 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 05:49:09

昨日はのど飴しか食べてません

277 ：↑：2006/04/13(木) 05:50:51

くるな！！！　ヴォケが！！！

278 ：277：2006/04/13(木) 05:52:45

277は>>275へね。念のため

279 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 10:31:17

みんなメシ豪華だね

280 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 10:39:16

今日の朝：金無いがどうしても牛乳がのみたかったので、
スジャータのコーヒーフレッシュを50個ほどマグカップにあけて飲みました
普通にうまかった

281 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 13:47:01

あげ

282 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 13:48:03

昼:あぶらage

283 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 14:15:05

鳥はむ

284 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 18:23:33

>>280
きもっ

285 ：すきっ腹：2006/04/13(木) 18:49:20

ねぎ･あさり･米･醤油
のまぜご飯

286 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 19:01:10

朝　なし。
昼　インスタントラーメン。カップ麺は高いから買わない。
夜　これから作るけどカレーの予定。

友人の貧乏A君の部屋に行ったら圧力鍋があった。
残り物の「さんまの生姜煮」を食べたら激ウマだった。
彼が言うには、残り物の野菜をぶっこんで野菜スープを作ったり、カレーもあっという間にできるそうな。
おまけにガス代も安くすむし、まさに貧乏人には打ってつけなんだそうだ。
さっそく帰りにホームセンターに寄って大枚2980円も出してデカイの買ってきた。
レシピはネット上にたくさん有るみたいだし、使いこなせるようにがんばるよ。
ムフッ。楽しみだ。

287 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 19:22:21

朝　バターロール
昼　おにぎり
夜　玉子掛けご飯(ご飯3合玉子4個)

288 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 19:26:12

>>286 漏れも前から気になってた圧力鍋(と炊飯器料理)。経過随時よろ～o(^-^)o

289 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 19:35:01

公園に落ちてた鳩で鳥はむ作るとｳﾏｰ

290 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/13(木) 20:14:55

《朝》コーヒー＋とろけるチーズのせトースト＋にがり入り麦茶
《昼》無し
《夕》ラーメン

湿度高くて髪がｱﾚ

291 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 21:19:50

朝無し
昼得意先の社食定食190円
夜豚三枚肉とニンニクの芽炒め+御飯

292 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 22:50:33

朝。納豆ご飯ﾖｰｸﾞﾙﾄ二個ｷｯﾄｶｯﾄ唐揚げ
昼。ひじき
夜。おいなりさん二個
他。チョコ、柿の種、ﾏｼｭﾏﾛ、最中、ｸｯｷｰその他いっぱい

293 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 22:53:17

朝　-
昼　うどん
夜　サンドイッチ

294 ：今日のところは名無しで：2006/04/13(木) 23:51:38

朝　－
昼　ｻｰｸﾙKの2コ100円のパン・50円の野菜ｼﾞｭｰｽ
夜　半額の鯖の煮物・ごはん

295 ：　：2006/04/13(木) 23:53:35

朝飯シャケ
昼野菜炒めの残り
夜シーフードﾇｰﾄﾞﾙ

今月あと1000円しかなくて、でも太りたいんですが何食えば良いかな??かなり痩せ。

296 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 01:13:31

朝　コーヒー
昼　味噌汁、ごはん
夜　味噌汁、ごはん

やっと明日給料日です。
今の残高420円！

297 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 01:40:10

朝：なし
昼：豚しゃぶライス
夜：パスタ

昼は付き合いで仕方なく。
夜はパスタにドレッシングをぶっかけた。食えなくはない。

298 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 02:38:20

朝　トースト半分・目玉焼・飲むヨーグルト
昼　ウーロン茶
夜　焼酎２・おでん大根１・長崎皿うどん
深夜　焼酎少々・かけそば

299 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 02:39:55

朝かすてらぱん
昼ミートドリアとサラダセット
夜ハヤシライス温泉卵のせ塩焼鳥　豆腐とわかめ味噌汁

300 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 03:07:38

>>289
鳩のむね肉のﾃﾘｰﾇもいいな。
ところで、鳩は本当に落ちてたのか？
鳥ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞじゃねーの？ﾔﾊﾞｲよそれｗ

>>295
ｽｰﾊﾟｰのﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽのｺﾛｯｹをﾀﾀﾞで貰える牛脂で揚げ直すと旨い。
が、冷めたら激ﾏｽﾞ。てゆーか生ｺﾞﾐなんだが。

>>297
ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨをｶﾚｰﾙｳを湯で溶いたｿｰｽで食べた事はあるが、結構ｲｹﾙよ。

今日の献立
朝昆布ｵﾆｷﾞﾘ1個
昼百円ｳﾄﾞﾝ
晩ﾓﾔｼｽｰﾌﾟとｻﾊﾞ缶1つ

肉くいて～orz

301 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 03:34:01

↑肉食わせてあげよか？ﾏｼﾞﾃﾞ

302 ：　：2006/04/14(金) 09:24:29

痩せ男です、ありがとうございました(>_<)やろうか・・・な?

303 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 10:33:21

カラスは匂いも味も最悪だから食べない方がいいよ

304 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 14:37:45

カラスっておい、腹壊すぞｗ安上がりかつしっかり栄養とりたいので、タンパク質は10こ100円の卵と１パック30円の豆腐、ビタミン類はDHCのビタミン剤、炭水化物は一パック20円のうどん、１斤80円の食パンなら１月5000円もかかりません。でもお肌の調子がいい

305 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 15:35:35

朝　カゴメ紫の野菜　100円ショップのたまごパン半袋
昼　スパゲッティナポリタン　ブロッコリー＆ポン酢　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
夜　湯豆腐　もやしの味噌汁　チェリオチョコバナナアイス

306 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 17:02:56

朝カレーライス
昼ライスカレー
夜カレーうどんの予定

オレ286
圧力鍋を買ったので早速カレーを作った。
初めてにしては良く出来たと方だと思う。
ジャガイモが融けてしまったけど、かなり美味い。
問題は(個人的な事なのだが)デカイ圧力鍋を買いすぎた。
一人もんだから小さいので良かったのだが、大は小を兼ねるとばかりに欲張って5リットルを買ってしまった。
そのせいか大量のカレーが出来てしまった。
こうなりゃ意地でも食うしかない。　たぶん完食するには明日まで掛かると思う。
皆も気を付けようぜ。
おっと、日記になってしまった。　皆さんスマソ。

307 ：　：2006/04/14(金) 19:02:51

いいんだよ

308 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 19:40:20

カレーは日持ちするから、二日分くらい作っても問題ない。

309 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 20:40:49

携帯で稼ぎたい方へ
http://m-pe.tv/u/?keitaishuunyuu

310 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 21:12:23

朝ごはん：なし
昼ごはん：食パンの耳に上砂糖をつけて食べる
夕ごはん：食パンの耳にマヨネーズをつけて食べる。

ご飯なんか食べてないのに、なんで朝昼晩にごはんを付けるのでしょう。不思議です。

食パンの耳は家からず～っと離れたパン屋さんで買ってきます。
ビニール袋に入ってとてつもない量なのに100円で買えます。
パン屋さんは私の事をたぶん肉屋だと思っているはずです。食パンの耳はパン粉にするのだと思っているみたい。
以前わざわざパン粉にしやすいようにと、時間が経って硬くなった耳を出してくれた事がありました。
あわてて適当な事言ってお断りしましたけど、あせりました。
私にもまだ見得は有りますから。

311 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/14(金) 21:27:41

《朝》とろけるチーズのせトースト＋コーヒー＋にがり入り麦茶
《昼》自分で作ったおにぎり二個持参＠節約
《夕》焼酎三杯＋日本酒＋生ビール＋つまみ

312 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 21:32:40

>>310
そりゃあ、昔は食事＝ご飯（米）だったからでしょ？
違うかな。

313 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/14(金) 21:47:26

>>310
揚げるとまた美味しいですお！(･∀･)

314 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 22:04:10

>>305
ｷﾀo(^-^)o
安くて栄養あるが、普段は火を通すのに時間がかかるので料理しない食材なんかﾈｸｽﾄｺﾅｰﾝ

315 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 22:14:56

↑306でつね･･orz

316 ：今日のところは名無しで：2006/04/14(金) 22:26:16

>>306
安い米でも圧力鍋で炊くとﾃﾗｳﾏｽ。

朝雑炊
昼ぶっかけうどん
夜鍋焼きうどん
その他ポカリ、スーパーカップ

風邪ひいてもうた。
鼻が詰まるし、喉が痛いし、もう最悪だ。
皆気をつけて。

317 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 01:50:49

>>310
それでも人間かよ動物以下の食事だな
>>313
ウェッ蘭ガレスww

318 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 02:51:52

>>317
それでも人間かよ動物以下の知能だな

319 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 05:16:06

>>318
このスレの主旨の分からんバカは放っておけ。さぞかし良いもんばかり食って
るんだろうよ。
どうせ糖尿病一直線コースでも歩んでるこったろう、さっさとかかりやがれ！

320 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 05:17:27

朝　お茶
昼　ラーメン＋替玉
夜　塩さば定食・焼酎２・しらすおろし
深夜　焼酎少々・ゆで玉子１

321 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 06:31:57

>>320 意外といい感じだな

322 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 10:11:13

朝　-
昼　-
夜　サンドイッチ　クッキー

323 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 10:33:10

朝なし
昼塩おにぎり
夜ごはんサッポロ一番味噌ラーメン

324 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 11:34:54

昨日

朝：なし
昼：ヨーグルト
夜：スタミナ丼　サラダ
その他：CCレモン

昨日は風邪ひいてしまい、友人にCCレモンとヨーグルト買ってきてもらいました。
こういう時に友人のありがたみを再認識。

325 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 12:14:57

朝　水
昼　雑草
夜　正露丸２個

326 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 13:59:25

朝カレーパン（食パンにカレーを塗りつけた物)
昼カレーうどん(乾麺ゆでて麺汁＋カレーを入れる）
夜これから決める。

オレ306
やっとカレーを食い終えた。　しばらくカレーはいいや。
夕食の献立はスーパーに行って決めるつもり。
源チャが有れば郊外の安売りスーパーに行けるのにな。
なんか圧力鍋を買ってから、ネットでレシピを探してあれこれ想像する楽しみが増えたし、
金かけずにうまい物が食えそうだ。
またカキコするけど、ウザかったら言ってくれ。

327 ：今日のところは名無しで：2006/04/15(土) 16:34:07

朝　庭に美味そうな草が生えていたので数種類食べてみました。
　５種類試して美味しかったのは２種類
　しばらくこれを茹でて食べようと思います。

328 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/15(土) 21:10:38

《朝》コーヒー＋にがり入り麦茶＋とろけるチーズのせトースト
《昼》ベローチェでアイスコーヒー
《夕》ポンデリング＋フレンチクルーラー＋カフェオレ＠ミスド

329 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 00:16:17

>>318今日のご飯は何でちゅか～？ミミズかな？
かわいそうだから犬用のジャーキーでもわけてあげようか？ｗｗｗｗｗｗ

330 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 00:46:21

朝　コーヒー
昼　中華丼
夜　ラーメン

油っこい

331 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 01:49:16

朝なし
昼野菜炒め
夜野菜炒め(大盛り)

332 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 02:51:48

揖保乃糸ｳﾏｰ

333 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 02:54:47

朝　醤油コップ一杯
昼　友人の弁当の残りかす
夜　氷

334 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 04:39:00

朝メロンパン牛乳
昼寝てた
夜なし
深夜バイト先まかないの、ごはん、豚汁、漬物

335 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 05:07:33

朝　お茶
昼　トースト半分・トマトジュース
夜　水餃子・チンジャォロース定食・焼酎２
深夜　焼酎少々・ゆで玉子

336 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 06:47:03

業務スーパーに命を託してはや半年
めし：真空パックご飯78円
おかず：５袋入りの袋ラーメン168円１食約15円
：卵１パック133円(MSｻｲｽﾞ･10ｹ)
：調理済み鳥唐揚げ500g 248円(一週間もつ)
あとは社食で栄養を調える。普段は空腹をまぎらわせれば良しとする

337 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 09:29:57

>>336
なんてスーパー？どこにあるの？

338 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 10:08:17

>>336
5袋入り168円で1食15円て、いったいどういうことやねん。

339 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 10:45:07

>>338
想像するに、めん、スープ、が１袋に入っている。
めんで1食、スープ溶かして1色になる。

340 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 15:11:50

朝　なし
昼　納豆御飯　梅干　味噌汁(ネギ・ジャガイモ・麩・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茎)
夜　ネギ入れてインスタントラーメン
その他　ヨーグルト　紅茶　

341 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 16:18:13

昼：袋ラーメン（玉葱、キャベツ、玉子いり）
夜：チキンカツ弁当（見切り品199円）、麦茶
明け方：ぶっかけうどん（見切り品70円）、麦茶
その他：スーパーカップメロン味、広東美人紅茶

やる気なしで自炊できず。今日はがんばらねば。
バイトで広東美人紅茶をたくさんもらったのだけど1本250円位するのね、私の一食分より高いのね…

342 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/16(日) 19:10:11

【朝】アウトレットのパンにキャベツとウィンナー炒めたのを挟んで食べた。
【昼】餃子の皮があったのでラザニアにしてみた
【夜】豚肉とピーマンとじゃがいもの細切り炒め、ご飯の予定
【その他】マテ茶

343 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 19:54:42

↑で出たぁ～～～～！

344 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 20:03:53

久しぶりだね。

345 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 20:55:41

朝　わかめと納豆の味噌汁
昼夜　なし
その他　緑茶

給料日前、体調管理も兼ねて半断食してみた。

346 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 21:27:37

朝　-
昼　袋ラーメン
夜　ｺﾝﾋﾞﾆ弁当

347 ：今日のところは名無しで：2006/04/16(日) 23:30:12

朝：ごはんと味噌汁
昼：冷凍ポテト＆冷凍たこ焼きをレンジでチン
晩：イチゴとチキンラーメン（変な組み合わせ）
夜：食器洗い機が活躍
早朝：ホットドリンクがタイマで出来上がり

貧しいニャー。
自動掃除機がほすい。

348 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/17(月) 00:11:10

《朝》コーヒー＋にがり入り麦茶＋トースト
《昼》ラザニア
《夕》バターロール一個

人に貸した500円何て言って返してもらおう・・・・

349 ：ななししかありえない：2006/04/17(月) 01:28:13

朝　-
昼　遠方の妹が作ってくれたミートパイ
夕　自分で調味料を合成してつくった冷麺。しかし具は麺のみ→麺は具といわないけどいわしてくれ
（クソマズイゾ！

350 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 02:01:44

朝　松屋で牛めし
昼　ドトールで紅茶
早夜　角打で焼酎３・おでん１・ししゃも・トマト
遅夜　松屋でカレー

351 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 03:50:22

【朝】空豆ご飯、煮卵
【昼】味噌バターラーメン、ニラレバ炒め、えびマヨ、ワカメスープ
【夜】ロールキャベツクリーム煮、ふろふき大根柚子味噌あえ、日本酒

352 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 09:40:08

>>337｢業務スーパー｣はぐぐったら出ると思うから君の地域にないみたいね、
いちおー全国展開してるはず(´・ω・｀) ｼｮﾎﾞｰﾝ

353 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 10:06:05

【朝食】（抜き）
【昼食】出前一丁
【夕食】ごはんの上におかか＋醤油
【それ以外】コーヒーと紅茶など

せめて、出前一丁に玉子を入れたかった…orz

354 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 11:41:02

>>353 それで日々過ごしてるなら仙人クラスだが(*^_^*)
給料日前なのか(・_・;）？

355 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 12:55:37

朝　無し
昼　納豆ご飯　豆乳スープ　梅干し　グレープフルーツジュース
夜　ふりかけご飯　豆乳スープ　めかぶ
その他　ヨーグルト　ミルクティー

業務スーパーは良く利用してるお(*^_^*)お得意さんだお(*^_^*)

356 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 15:02:29

朝兼昼：ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ、ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌｻﾗﾀﾞ、ほうれん草と鶏軟骨の胡麻油炒め、ご飯、麦茶
夜：ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌｻﾗﾀﾞ、ほうれん草と玉子炒め、ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ4個、ご飯、麦茶
その他：ﾁｮｺﾊﾟｲ1個、広東美人紅茶
冷凍庫からでてきた半年前の鶏軟骨食べたけどおいしかったです。

357 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 17:07:24

朝～今インスタントコーヒー数杯
夜(予定) ちくわDe炒飯

358 ：353：2006/04/17(月) 17:54:35

>354
給料前でございます。でも、後１０日。仙人になります(T.T)

359 ：トロ ◆qCjTLcPX1U ：2006/04/17(月) 19:42:02

業務用ｽｰﾊﾟｰは冷凍食品安くて大量やでな(;´Д`)

朝　昨日作ったおにぎり1、ｺｰﾋｰ1
昼　自作弁当1、ｺｰﾋｰ1
夜　ごはん1、ｻﾝﾏ1、ｺｰﾋｰ1
その他　ｵｰｻﾞｯｸ1、ｺｰﾋｰ数杯
かなり贅沢したがやっと引っ越し終わった自分への祝い

360 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 19:53:22

【朝食】おにぎり
【昼食】会社（工場）の食堂、一番安い定食
【夕食】　今帰宅　ご飯と納豆、玉子焼き、野菜炒め
一日の費用　600円
私にとって贅沢のランクです

361 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 20:58:29

朝　レモン水
昼夜　なし

362 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/17(月) 21:31:37

《朝》トースト＋コーヒー＋にがり入り麦茶
《昼》自作鮭おにぎり2個
《夕》無し

便秘ﾂﾗﾋ

363 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 22:05:47

>>362
ﾍﾞﾝﾋﾟには寒天とか、あと無糖ココアとか良いみたいだよ
てか野菜食べようよ

364 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 22:07:01

蘭は下剤飲まないの？

365 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 22:42:29

朝　　醤油かけごはん１杯、キャベツ葉っぱ２枚
昼　　食パン２枚、ハム２枚、キャベツ葉っぱ２枚
夜　　もやしとハムの炒めた物、ごはん２杯、インスタント味噌汁１杯

366 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 23:36:16

朝牛乳一杯
昼職場の給食（栄養士さんと調理士さんいつもありがとう）
夜モヤシの味噌汁と納豆ごはん

子どもの頃から今まで、主な栄養元は給食です！

367 ：今日のところは名無しで：2006/04/17(月) 23:58:45

今日の夕食　マグロきり+ポテトサラダで300円はやすいとはおもったけれど
飢えに飢えがいるだな

368 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 00:32:13

朝兼昼：ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ（78円）、ﾁｮｺﾊﾟｲ1個、麦茶
夜：昨日の残りご飯で焼き飯、豚軟骨とさやいんげんの炒めもの二口位、氷結柚子、おつまみさらみ
その他：ﾎﾟﾃﾙｶ三分の一、広東美人紅茶、氷
また手抜きに逆戻り。アイス食べたいけど我慢して氷食ってます。

369 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 00:35:48

朝なし昼ビスコ燗コーヒー夜タラコスパゲッチーの素をかけた蕎麦卵かけご飯炒め

370 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 00:49:57

【朝】おいしいコーヒー1㍑ 118円
【昼】マルタイ棒ラーメン 2食98円の内1食
【夜】スーパーの半額の寿司 240円+発泡酒180×2ですた。

371 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 01:00:03

おまいらこのサイトは知ってる？

韓国は “ なぜ ” 反日か？
http://newsstation.info/jump/to.php?id=106

東亜板では最も有名らしい。
非常に面白かった。

372 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 01:05:23

朝　松屋で納豆定食
昼　ウエストでかけうどん
夕方　ベローチェでアイスティー
夜　角打で焼酎１・おでん大根１
　　大戸屋であじの開き定食

373 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 01:11:31

朝　ナッツバー　リポビタンＤ
昼　ネギ塩カルビ弁当　お茶
夜　玉子豆腐丼セ　たぬきソバ←山田うどん　スイートチリエビフィレオセット←マック

正直いま気持ち悪い

374 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 01:45:47

朝：なし
昼：納豆ご飯　ちゃんぽん(冷凍)
夜：ご飯　ふりかけ　サラダ
夜食：ご飯　おから

サラダは玉葱と人参刻んだの茹でて、レタスを載せてドレッシングかけた。
なんでもドレッシングを残り三週間で使わないといけないそうな。
賞味期限とは別に、開封したら一ヶ月以内に食わないといけないらしい。

375 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 02:23:33

↑ぬぁにドレッシングぐらい大丈夫さ～開栓したって余裕で一ヶ月くらいもつもつ

376 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 03:46:07

【朝】なし
【昼】皿うどん(もやし、人参、ｳｨﾝﾅｰ)、豆乳ｶﾌｪｵﾚ
【夜】その他の雑酒500㍉㍑×２、半額の惣菜２品、ﾊﾟｽﾀ(ｴﾘﾝｷﾞ、水菜)、ﾄﾞﾘﾄｽ
最近自炊が楽しくなってきたから節約できてきた。酒やめたら完璧だな。

377 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 10:24:06

>>358 ワロタがガンガれ。次こそしっかりやれ。同志だ(´・ω・｀)ゞ

378 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 10:30:03

>>368 せめてｼﾛｯﾌﾟたらそうぜ、なぁ♪(*^-^)b

379 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 10:40:04

【朝】下剤
【昼】なし
【夜】なし

380 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 11:06:41

【朝】あたりめ
【昼】玉ねぎ
【夜】水もしくは氷

の繰り返しだったけど昨日実家でまともな飯食った
んまかった

381 ：にゃりん：2006/04/18(火) 14:57:23

【朝食】フレンチトースト・温野菜サラダ・ロイヤルミルクティー
【昼食】ローストビーフのクラブハウスサンド（差し入れ）ミックスジュース
【夕食】筍の炊き込みご飯・蛤のお吸い物・キュウリの浅漬け・生姜焼き・切り干し大根
【それ以外】パステルのプリン・ホットミルク

382 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 15:29:50

>>1読めっつってんだろカス

383 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 18:10:50

【朝】なし
【昼】なし
【4時】食パン(とろけるチーズ＋マヨネーズ)のトースト1枚と水
【おやつ】ビスケット2枚
【夜】予定なし

384 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 18:22:54

【朝】なし
【昼】ブタ麺三矢サイダー
【夜】マーボー茄子(予定) 白米

全然食べてないのに太ってる。なんでだろ。

385 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 18:59:06

【朝】米2合炊いて、半分をツナ缶(65円)で食べる
【昼】無し(勤務)
【夜】残りのご飯に胡麻塩→即寝る
飲み物はミネラルウォーター(98円)

これを、今日で1週間繰り返しますた
順当にいけば明日、給料日…氏む

386 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 20:02:04

>>385
痩せた？

387 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/18(火) 21:51:22

【朝】りんご酢（もらった）
【昼】お弁当（夕べの残りのシチュー、ご飯）
【夜】夕べの残りのシチュー、ご飯

【その他】マテ茶

シチューは肉の代わりにシーチキンだけど美味しい

388 ：ﾄﾛ：2006/04/18(火) 21:54:57

381 ﾊﾟｽﾃﾙﾌﾟﾘﾝとは素敵ですな(;´Д`)
朝　昨晩作ったのりたまおにぎり1、ｺｰﾋｰ半分
昼　自作弁当、ｺｰﾋｰ3口
夜　ﾐｰﾄｽﾊﾟ、ｺｰﾋｰ1
その他　茶2
明日ｶﾞｽ屋に預かり金として1ﾏｿ取られる＿|￣|○
退居時返却らしいが桁が…

389 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 22:10:51

>>383
生㌔

って、漏れも大差ないけど・・・
【朝】なし
【昼】あんパン・ﾊﾟｯｸｺｰﾋｰ計138円
【夜】半額のごはん・コロッケ・煮物計245円

390 ：今日のところは名無しで：2006/04/18(火) 22:43:29

>>386
変わらない…161cm、45kg
胃は小さくなるけど、食い溜め体質になるかも

一日二食に慣れると定着化して、寝てれば一食でも可能な体になるyo

391 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 00:11:07

朝　会社の健康診断があるため抜き
昼　チャンポン
夜　角打で焼酎１・とまとスライス・ししゃも
遅夜　のり弁・焼酎少々・納豆

392 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 00:25:49

朝　-
昼　カレー
夜　サンドイッチ　ゆでたまご

393 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 02:12:09

しちゅーにつな………ウェッ

394 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 04:23:55

>>378
ｼﾛｯﾌﾟないけど賞味期限のきれた練乳あるからやってみるかな。でも氷だけでも十分おいしいよー

朝兼昼？：苺とﾎﾜｲﾄﾁｮｺのﾁｰｽﾞｹｰｷ、ﾁｮｺﾚｰﾄﾄﾞﾘﾝｸ
夜：袋ﾗｰﾒﾝ（ｷｬﾍﾞﾂ、もやし、ｺｰﾝ）、麦茶
深夜：ご飯、ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ、ﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂﾚﾂ（3枚170円の1枚）、ｺｰﾝﾊﾞﾀｰ炒め二口、麦茶
その他：じゃがりこ、ｱｲｽ（58円）
朝兼昼はお祝いでおごってもらったです。
ちゅうか間食多すぎか…

395 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 05:58:14

朝　水道水
昼　チロルチョコ
夜　水道水で作った氷

396 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 13:39:34

>>395　ヾ(゜▽゜)ノ生きてます？

397 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 14:13:37

>>396
余裕

398 ：↑：2006/04/19(水) 14:16:41

人は水も何も無しで平均約一週間、それまでの体力の蓄え方次第で約二ヶ月間
は水だけで生きていけるらしい。　だが、それより先は？？？

399 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 14:21:04

チョコ食ってりゃ大丈夫だろ

400 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 14:24:53

パンの耳

401 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 18:04:35

朝　コーヒー
昼　酢豚定食　630円（酢豚もご飯も山盛りで出てくる）
夜　餃子(88円)　ご飯　めかぶ　納豆

う～ん贅沢だぁ～

402 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 18:41:35

朝　紅茶
昼　どん兵衛
夜　かまぼこ

403 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 18:41:44

朝なし
昼なし
夜梅干し
二ヶ月で10kg痩せた…。お花畑が見えるｗ

404 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 18:48:00

【朝食】（抜き）
【昼食】（抜き）
【夕食】ごはんの上におかか＋醤油
【それ以外】コーヒーと紅茶など

405 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 19:20:32

今日はすげー食った
朝　ラーメン
昼　コロッケ
夜　ケーキとシュークリーム（もらいもの）

406 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 20:09:50

朝、なし　　　　　　　　昼、コーヒーとパン　　　夜、なし　　　　　　　　一人暮らし大学生。親と喧嘩してお金ないのに救い求められない。泣きたい

407 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 20:28:04

友達に助けてもらえ

408 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 21:03:50

貧しい食事以前の、え。コレ飯？みたいなのが続いてて
藁ｶﾜｲｿｽ(´∀｀")

409 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 21:45:09

朝寝てた
昼寝てた
夜鍋焼きうどん

風邪ひいたorz
金はあるが買い物にいけん…誰か助けてくれ

410 ：今日のところは名無しで：2006/04/19(水) 22:09:29

>403
メシ食いにいこうぜ！

411 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/19(水) 23:17:54

【朝】なし
【昼】お弁当（じゃがいもと玉葱の煮物、レタスとじゃこのお浸し、ウィンナー入り卵焼き、大根の皮のきんぴら、ご飯）
【夜】残り物シチューとご飯
【その他】マテ茶、黒酢

シチューにツナ美味しいけどなぁ。

412 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 01:05:30

朝　-
昼　弁当
夜　ハンバーガ

413 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 01:08:59

朝：バナナ一本
昼：カレーライス　バナナ一本
夜：カレーライス
その他：缶コーヒー、オロナミンC

414 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 01:26:50

朝兼昼：ご飯、ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ、目玉焼き、ｳｲﾝﾅｰ3本
夜：じゃがりこ、ﾁｮｺﾊﾟｲ二個、唐揚げ、ﾄﾏﾄとﾚﾀｽと生ﾊﾑのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ、氷結柚子、麦茶
夜暴飲暴食してまった…

415 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 01:55:52

朝＝オムレツサンド、ブロコリーサラダ、アイスコーヒー
昼＝タンシチュー、トマトサラダ、ビシソワーズ、パン
夜＝野菜炒め、バジルスパ、日本酒、ビール
他＝パイの実、ハーゲンダッツバニラアイス

416 ：３７９：2006/04/20(木) 06:29:26

【朝】なし
【昼】ご飯(200g)、鯖味噌焼き、キュウリのみぞれ和え、芋のそぼろあん、メロン（病院食260円）
【夜】寿司（付添できた父の奢り）

病院食劇うま～！毎日食べたい

417 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 08:20:48

都会の桜って食えますか？

418 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 10:59:23

【朝食】ごはんの上におかか＋醤油
【昼食】（抜き）
【夕食】（抜き）
【それ以外】コーヒーと紅茶など

419 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 12:33:22

朝：お茶がぶ飲み(金欠なのにデートの約束してしまったので節約･･･)
昼：ファミレス(まあ、仕方ないか･･･)
夜：ホテルで和食(クソ女死ね！！！氏ねじゃなくて死ね｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡)

ファミレス後公園でぶらぶらして部屋でまったりの予定だったのに計画が狂った･･･
どうやって月末まで暮らそう･･･

420 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 15:53:00

朝昼　なし
夜　　カレーそば

保管しすぎて乾いた納豆を引きわりにしてカレーに入れてキーマ風

421 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 15:58:03

【朝】もやしの卵とじ
【昼】なし
【夕】春ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅとｺｰﾝのｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ・ｵﾚﾝｼﾞ
【その他】ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
明日検査なので早めの夕食です。ｼﾁｭｰにﾂﾅは普通でしょ。美味しいし雑誌や本にレシピあるよ。(*^_^*)

422 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 16:05:20

419
死ねとか言うならお金ないから今回は無理と断れば？彼女ならわかってくれるよ。それくらいで離れるなら愛されてません。

423 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 18:05:03

【朝】たばこ
【昼】タバコ
【夜】煙草

424 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 18:14:19

朝　ご飯にツナマヨ(前日のおおにぎりの具の残り)
昼　自作の梅おにぎり　貰い物の野菜ジュース
夜　冷凍食品のいんげんバター炒め

>>419
なんで金ないって彼女に言わないの？見栄？　彼女に出して貰えばいいじゃん。それか割り勘

425 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 18:43:37

多分>>419はメシの後やれると踏んでいたわけで。
それが遂げられずシネと毒を吐いてると思われる。

426 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 20:25:40

朝　水
昼　水
夜　うな重

あーなんか・・・うな重のせいですっげえ豪華な一日だった気がしてきた

427 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 20:58:41

>>421 シチューにつなぐらい普通に知ってるわ！
マジレスでかえってきて超うけるし
釣られてんじゃねぇぞゴラァ
死ね

428 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 21:04:28

【朝食】なし
【昼食】クリームパン、飲み物なし。
【夕食】袋の日清焼きそば。特売でまとめ買いしたから安かった。

ちなみにこれが既に1年続いてる訳だが。

429 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 21:22:24

よく飽きないなー
ちょっと羨ましい

430 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 21:28:02

↑体大丈夫なのか！？
朝　ごはん、わかめ味噌汁
昼　なし
夜　ごはん、さば塩焼き
その他　プリン（もらった）、牛乳
人の心配しながら自分も栄養偏ってたりする。野菜食べよう！

431 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 22:11:02

>>428
野菜や果物って
ぜんぜん食べないの？

432 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 23:41:29

427
411さんですか？美味しいけどなぁ～とあったから普通だと言っただけですよ。ムカつく理由わからない。馬鹿にされたと思うの？釣られてるのはご自分では？

433 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 23:47:13

昨日バイトクビになった
貯金２千円しかない…

朝昼晩：水

434 ：今日のところは名無しで：2006/04/20(木) 23:50:22

朝　-
昼　弁当
夜　ご飯　納豆　卵　もずく

435 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 00:47:01

馬鹿にされてると思うの？
って…意味わからんわ！
ただ知ってる…あ～めんどくさやめた

436 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 01:01:19

あさめし！手作りクレープ（小麦粉で皮作りジャムヨーグルトハチミツ塗り）・カフェオレ
ひるめし！外食（もんじゃ焼き）・メロンソーダ
ばんめし！ベーコンレタスバーガー・コーラ
おやつ！モンブランプリン・チーズアラレ

437 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/21(金) 01:28:37

けんかをやめて～
二人をとめて～
【朝】ファミマのチャーシューマン
【昼】お弁当（シチューの残りで作ったドリア）
【夜】豆腐ハンバーグ目玉焼きのせ、野菜ライス
【その他】マテ茶
一番高いのが朝ごはん。
美味しかった。

438 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 01:45:18

昼すぎ：キムチ雑炊（もやし、餃子いり）、麦茶
夜：おくらと長芋の醤油あえ、ﾁｮｺ二粒、おごりのお酒いろいろ
その他：ﾁｮｺﾊﾟｲ
ﾁｮｺﾊﾟｲがなくなっちゃったよー…

439 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 03:08:02

朝：例によってなし
昼：一昨日作ったカレーライス
夜：ご飯、豚肉、レタス
その他：サラダ

夜は豚肉を、切り刻んだニンニク+焼肉のタレで焼いてみた。
普通にご飯にあう。

440 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 03:54:58

0っていくつぐらいなんだ～？竹内まりやの古い歌知ってるし…まぁどうでもいいが…
なんか段々0の事いい感じに思えてきた
今まで馬鹿にして悪かった…と自白してみる
シチューのドリアってうまい？0のメニューいつもアイデアがあって実は食べてみたい

441 ：↑：2006/04/21(金) 07:35:57

>>440
お前も幾つなんだ！
という突っ込みは不許可ですか。
そうですか・・・

442 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 11:54:50

けんかをやめて～は若造の自分でも知ってるから有名でしょ

朝　実家からもらってきた煮物の残り
昼　同上
夜　同上

これであと二日は食いつなげる。腐ってしまいませんように

443 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 13:05:26

【朝食】（抜き）
【昼食】ごはんの上におかか＋醤油
【夕食】（抜き）
【それ以外】コーヒーなど（紅茶が無くなった）

444 ：今日のところは名無しで：2006/04/21(金) 16:21:11

朝貰い物のココア(200ｷﾛｶﾛﾘｰ)
0円
昼特大ロシアパン(99SHOPで、800ｷﾛｶﾛﾘｰ)飲むヨーグ(99SHOPで、300ｷﾛｶﾛﾘｰ)
200円
夜バイト先で余った弁当をもらう予定(約600ｷﾛｶﾛﾘｰ)
0円

１日200円でも十分暮らせてます

445 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 00:36:41

朝：なし
昼：ご飯　八宝菜(コンビニ惣菜)
夜：友達の家でポテチ
夜食：ご飯　惣菜

やっぱり惣菜はスーパーのほうがいいや。
コンビニよりはマシ。

446 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 01:32:22

朝‥ご飯＆きゅうりとわかめと麩の酢の物＆高野豆腐とさやえんどうの卵とじ＆茄子と玉葱の味噌汁
昼‥サンドイッチ＆コーヒー
夜‥マカロニコロッケ＆かぼちゃの肉詰め＆ひじきと大豆と油あげの炊き込みご飯＆チューハイー196ﾟCぶどう

447 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 10:23:36

モノ自体はしょぼくても品数多いと豪華に見えるな
俺は一品ものばっかだ

昨日の
朝　なし
昼　野菜スープ
夜　せんべい

448 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 10:45:00

>446
なんか非常に羨ましいメニューですけど…

私、あいかわらず、ネコ飯です(T.T)
【朝食】（抜き）
【昼食】ごはんの上におかか＋醤油
【夕食】出前一丁
【それ以外】コーヒーなど

449 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 10:49:33

詳しく書いてあると一瞬豪華に見えるが
よくよく想像してみると、質素だったりする。

昨日
【朝食】なし
【昼食】ビックマックセット（ポテト、コーラのチョイスで）
【夕食】なし
【それ以外】水、ミルキー2個

450 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/22(土) 18:07:16

昨日
【朝】１５穀米、納豆にｵｸﾗまぜたの
【昼】お弁当（豆腐ハンバーグ、レタスとじゃこのサラダ、オムレツ、１５穀米ご飯）
【夜】お肉の代わりにツナのカレーライス（１５穀米）
【その他】マテ茶
１５穀米はドラッグストアでお米に混ぜて炊くやつを買ってみた。
食事切り詰めて体壊すと、医療費が高くつくので安いながらに健康食。
>>440
シチューをご飯にかけて、マヨとチーズかけてレンジに入れただけ。
シチュー続くと飽きるから。

451 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/22(土) 18:14:56

今日
【朝】バーモンﾄﾞ酢グレープフルーツ（貰った）
【昼】お弁当（豆腐ハンバーグのせカレーライス）
【夜】オムレツのせカレーライスの予定
【その他】マテ茶、ザーサイとキムチと葱をラー油ごま油で和えて豆腐に乗せたのをおつまみにビールの予定

１５穀米はカレーにもあう。軽く味もするので、安いお米も美味しく感じられて良いかも。
ビールは１週間１日300円で過ごしたので（通常１日500円）差額で。ささやかな楽しみ。

452 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 18:42:13

1、チキンラーメンを封を切らずに麺を砕く（大きさはお好みにより様々でOK）
　　 ∧＿∧　　　　　　　　∧∧
　　（　´∀｀）○　　　　　　(ﾟДﾟ；)＜足でやるのかよ・・・。
　○'＼　 ´__￣）　　　　 |　 ∪
　　　 /　/ （＿）　　　　　　|　　|～
　　（_＿）　□ﾊﾞｷﾊﾞｷ　　 ∪∪

2、砕いた麺入れて、ご飯を炊く
　　　　　 ε3
　ε3 ＿＿
　 ┌┴─┴┐
　　|::━━◎┥ｼｭﾝ
　　|:日　　日:|　ｼｭﾝ　　 ∧＿∧　∧∧
　 └───┘　　　　　　（´∀｀　）(ﾟДﾟ,,)

3、ご飯に生卵をかけ、醤油を少々入れてかき混ぜる。
　　　　　　　　　　 ∧＿∧　 ∧∧
　　　　ｳﾘｬｧｧ＞（｀Д´　） (ﾟДﾟ；)＜かき混ぜすぎじゃないのか？
　　　　　　　　 ○≡○＿）　|　 =■
￣￣￣￣￣￣￣＼__／￣￣￣|__|￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□
4、食す。ｳﾏｰ
　　　　　　　 ∧＿∧　　∧∧
　デリシャス＞（ ´∀｀）　(ﾟДﾟ#)＜俺の分は無いのか！ｺﾞﾙｧ！
　　　　　　　　　○＝＿_）　 | 　∪
￣￣￣￣￣￣￣＼__／￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□

453 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/22(土) 19:12:21

《朝》チーズのせトースト＋にがり入り麦茶＋コーヒー
《昼》ハンバーグ
《夕》きつねうどん

454 ：オデ：2006/04/22(土) 19:56:17

朝：なし
昼：マーボー豆腐（丸美屋）、ご飯
夜：天ぷらうどん、ご飯

455 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 21:43:29

朝：唐辛子まぶしたスパゲティーにカレー。
　　付け合せはキャベツの千切り。
昼：寝てたのでなし。
夜：冷凍チキンライスにトッピングはウインナー半袋。
　　発泡酒レギュラーサイズ１本。
　　
本日の食費、５００少々。

456 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 22:10:47

朝　なし
昼　卵2個に納豆混ぜたなんか変な玉子焼き
夜　マック

みな買出し行くときどれ位金持っていく？おれ無駄使い多いんだよなぁ。。。。欝

457 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 22:46:40

0！シチューのドリアの作り方見て思ったけど
ご飯にシチューかけるのはいいがその上にマヨネーズかけるってのがまずそうな気がする
本当に合うのか？まっ今度試しに作ってみるさ～
サンクス～

458 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 23:20:47

［朝］焼きプリン
［昼］回転寿司 6皿
［夜］豚骨焼きそばマジウマだった
夜食はチョコレートとアイス

459 ：今日のところは名無しで：2006/04/22(土) 23:42:15

朝ご飯
冷凍保存してたおにぎり
麦茶
自家製黒豆納豆

昼ご飯
冷凍保存してた焼きうどん

晩ご飯
冷凍保存してたケンタッキーフライドチキン
冷凍保存してたトンカツ
冷凍保存してたヤキメシ
冷凍保存してた玉子スープ

460 ：３７９：2006/04/23(日) 09:46:55

朝　昨晩食い残しの焼きそばご飯まぜ(２口分）、コーヒー
昼　卵掛けご飯、インスタント味噌汁
夕　カレーライス、コロッケ１（冷凍）、鳥唐揚１（冷凍）、冷奴（半額）、漬物、ウィスキー
んー、カレーは好みなんでバーモンドカレー甘口、その他は全てショップ９９だな～

461 ：今日のところは名無しで：2006/04/23(日) 10:05:31

はらがへった～。
昨日の昼から何も食ってない。
給料日まであと３日。
給料日前の休みなどIRAN。

462 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/23(日) 23:28:23

【朝】バーモント酢
【昼】かつおぶしチャーハン
【夜】キムチを刻んで納豆と卵黄とめかぶを混ぜたの、十五穀米
【その他】マテ茶

いつも一週間分のお弁当用にご飯を炊いて冷凍しているんだけど、タッパーがダメになって来た。
やっぱり100円で３つとかのタッパーは１ヶ月位でダメになるので、ちょっと高くても良いのを買った方が長持ちする。
…とはわかっていても、４～５００円するタッパーを買うのは勇気が要るなぁ。

463 ：今日のところは名無しで：2006/04/23(日) 23:32:53

朝　なし
昼　カステラ数切れ
夜　小さいメンチカツ3つ　ロールパン4つ

464 ：今日のところは名無しで：2006/04/23(日) 23:42:48

朝：コッペパン　コーヒー
昼：かけそば
夜：カレーうどん、残り汁にご飯入れてカレー雑炊

465 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 00:51:08

日が替り、昨日の食事
朝　なし
昼　のり弁当とお茶
夜　うどん

466 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 00:57:38

朝　寝てた
昼　なし
夜　半額惣菜・ごはん（312円）

467 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 01:03:08

【朝】
カロリーメイト
お～いお茶
【昼】
レトルトカレー
カップラーメン
【夜】
ご飯
刻んだらっきょと崩した豆腐ととき卵をチャンプル風に炒め物
焼き鳥
豚汁
【夜食】
あんみつ

468 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 01:38:10

私、今日はちょっと贅沢です。
【朝食】（抜き）
【昼食】ごはんの上におかか＋醤油＆鳥のささみ
【夕食】出前一丁 With玉子
【それ以外】コーヒーなど

469 ：３７９：2006/04/24(月) 06:27:08

朝　じゃこチーズトースト１枚、コーヒー、でかぽん
昼　チャルメラ味噌（キャベツ、もやし、卵、餃子）、ビール
夕　焼きそば（キャベツ、もやし、豆腐半丁、肉少々）、チーズトースト２枚、納豆、漬物、ウィスキー

470 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 07:28:12

朝　ＳＰＡのグラビア
昼　エロＤＶＤ（女子校生もの）
夕　デリヘル嬢

471 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 07:30:39

朝　ホットケーキ　野菜ジュース　牛乳
昼　ご飯　キンピラゴボウ　コロッケ　牛乳
夜　牛乳　野菜ジュース

472 ：ﾄﾛ ◆qCjTLcPX1U ：2006/04/24(月) 20:06:14

蘭って便秘頑固やな。体によくないよね・・・お大事に

朝　昨日の残りの味噌汁(豆腐、大根、わかめ)とご飯、ｺｰﾋｰ１

昼　自作弁当、ｺｰﾋｰ

夜　冷やし中華(具は薄焼き卵とﾊﾑ)、ｺｰﾋｰ

その他　茶１

最近野菜が恋しい・・・<(_ _)>

473 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 20:12:09

朝…チーズオムレツ、チーズ春巻、卵ご飯、卵豆腐
昼…野菜スティック、野菜スープ、野菜の生春巻
夜…牛フィレステーキ、豚肉のピカタ、焼鳥
他…クッキー、ビスケット、スナック、センベイ

474 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/24(月) 20:31:12

>>473
……を、食べた夢だよね？

475 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 21:09:58

朝：蒸しパン、ゆで卵、コーヒー
昼：コロッケ、味噌汁、酢の物、ご飯
夕：鶏肉のチーズ焼き、味噌汁、ゴーヤチャンプル、ご飯
間食：黒糖飴、りんご

476 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 21:25:25

朝；冷凍炊き込みご飯、味噌汁、納豆。（１８０円）
昼：社員食堂。（４７０円）
夜：冷凍ドライカレー、ウインナー半袋。（２４０円）

477 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 21:56:04

あの・・スレ違いなんですけどごめんなさい・・。
実は漏れ浪人生なのですが訳あって毎日の食事を５００円以内に抑えなければなりません・・。
バイトもしていますが全て手元に残りません。
勉強してバイトして1日の食事５００円でなるべく健康的な食事・・・何かいいアドバイスありますか？(´･ω･`)
ちなみに時間が勿体無いので料理はあまりしない方向で・・・（´；ω；｀）

478 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 22:21:59

朝チーズトースト、コンソメスープ、朝食林檎ヨーグルト
昼自作弁当（ごはん＋ひじきふりかけ、肉団子の酢豚風、卵焼き、ほうれん草ごまあえ）
夜鰈と筍と高野豆腐の煮付け、ほうれん草ごまあえ、サラダキャベツの千切り、氷結果汁ロゼスパークリング

今月から基本給が3,000円あがりました…ので…缶チュウハイ買ってみました。

479 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 22:43:42

　ﾟ｡　,∧＿∧　ﾟ。　　　　　　　　　　　　　　　
ﾟ　・（　ﾟ´Д｀ﾟ　）。もうだめぽあぁぁぁあぁーん　　　　　　　　　　　　　　
　　　（つ　　 ⊃
　　　　ヾ(⌒ﾉ
　　　　　　` J

480 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 22:54:32

４月２４日

朝ご飯
寝てたので食べてない
昼ご飯
寝てたので食べてない
晩ご飯
お金がないので麦茶だけ

給料出せるまであと１０時間

481 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 23:30:59

>>477
納豆ごはんは？
納豆ごはんと野菜いりお味噌汁がオススメ

482 ：今日のところは名無しで：2006/04/24(月) 23:43:07

>>477
まずその一人称と顔文字からどうにかしろ

483 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/24(月) 23:55:03

>>477
料理無しだとやっぱり納豆ご飯。卵を混ぜれば栄養的には問題ないはず。
余力が有れば、キムチや葱を混ぜたり。
料理頑張れば今日の０のご飯で一日約４００円。
【朝】解凍シチュー
【昼】お弁当（カレーピラフ、ツナのソボロ似、解凍ブロッコリー）
【夜】野菜入り竜田揚げ、十五穀米
【その他】バイト前おやつにアウトレットのきなこ揚げパン、マテ茶

484 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 01:23:57

【朝】
おにぎり二個生茶
【昼】
肉まんカップラーメン
【夜】
サラダうどん

485 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 01:32:47

>>477
冷凍食品！！！種類豊富だぞぉ～
いくつか買って毎日色んなやつ食べればそれなりに栄養あるぞぉ～
だめ？？？

486 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 01:45:07

朝：ご飯　納豆
昼：コッペパン　コーヒー
夜：ご飯　肉野菜炒め
その他：アイス

487 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/25(火) 07:43:24

昨日
《朝》コーヒー＋にがり入り麦茶＋トースト＋ヨーグルト
《昼》手作り弁当
《夕》酒＋つまみ

488 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 10:17:49

>>477
１００均とか９９ショップの食べ物は？？
冷凍も結構おいしいのあるよ。
お惣菜はまずいけど、４つ入りのいなり寿司とか９９円だしおすすめ。

489 ：３７９：2006/04/25(火) 11:07:18

４／２４
朝　昨晩食べ残した焼きそば乗せトースト１枚、コーヒー、紅茶
　　　ポロポロと豆腐のかけらがこぼれて食べづらかった（サンドにすれば良かった）
昼　パックおでん（135円）、鯖味噌煮缶（104円）、ウィスキー、チョコ７粒位
　　　昼から飲めるのは無職の特権やよ
夕　キリンラーメン（キャベツ、もやし、卵、メンマ）

火曜はスーパーの88円セールの日、晩御飯は餃子にしよっと

490 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 12:00:22

冷凍はスーパーだと
3割4割はあたりまえで値引きしてる事が多いよね！

491 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 18:56:38

朝　パン
昼　だんご
夜　オムライス

492 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 19:37:26

朝
》共用醤油をたらして昼山かけ御飯、お茶

夕ｺｰﾋｻﾝﾄﾞﾊﾟﾝ
ﾊﾑﾁｬﾝﾏﾖﾈｰｽﾞﾊﾟﾝ
お茶

493 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 19:38:21

朝
》共用醤油をたらし　昼山かけ御飯、お茶

夕ｺｰﾋｻﾝﾄﾞﾊﾟﾝ
ﾊﾑﾁｬﾝﾏﾖﾈｰｽﾞﾊﾟﾝ
お茶

494 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 20:19:34

朝昼　ヨーグルト
夜　　冷奴、野菜炒め、わかめご飯

495 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 20:47:25

【朝】なし
【昼】ひじきと油揚げ炒め
ごはん
【夜】昼のひじきと酢を入れ混ぜごはん

496 ：今日のところは名無しで：2006/04/25(火) 20:57:25

朝…ブロッコリーとささみとキノコのあえたの
昼…ピロシキ、カレーパン、イチゴクリームパン、きんときパン、グレープフルーツジュース
夜…中華丼、わかめうどん、午後の紅茶

497 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 00:26:03

朝）焼き芋・大学芋・さつまいもの味噌汁
昼）じゃがバター・肉じゃが・ポテトサラダ
夜）山芋グラタン・里芋のにっころがし
間食）ポテトＬ・芋けんぴ・芋焼酎

498 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/26(水) 00:34:09

【朝】ヨーグルト
【昼】お弁当（かまぼこのフリット、納豆入り卵焼き、キャベツとツナで嘘回鍋肉、十五穀米）
【おやつ】マックのカード貰ったからチリエビフィレオ
【夜】おやつでちょっと残したのを使ってエビチリ
ちょっとだけだから卵を混ぜてエビチリ卵丼に。
節約生活始めてから、なんでも少し残して次のおかずの足しにしてしまう…

499 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 01:14:34

朝：コッペパン　コーヒー
昼：カップ麺
夜：炊き込みご飯　サラダ

久しぶりのカップラーメン。

500 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 03:11:12

さっすが0
すごいななぜそんなにアイデアが出るのさ？
回鍋肉なんて作りたいけど味付けがわからない

501 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 08:06:12

朝　月見うどん（キャベツ、きざみねぎ）、コーヒー
昼　なし
夕　ご飯、餃子(88円)、ごま昆布

油ひくの忘れて、餃子がフライパンにひっっついちまった。

502 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 09:28:25

昨日
朝　なし
昼　なし
夜　カップラーメン

503 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 11:07:07

今日この板始めてきたんだけど

朝なし
昼ｲﾝｽﾀﾝﾄ食品（ﾗｰﾒﾝうどん）
夜家庭の食事

こんなの半年続けてる。もちろん金ないから昼削ってるんだけど
病気とかヤバイかな？・・・ちょっと心配なんだよな

504 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 12:37:37

【朝食】かき揚げ丼
【昼食】（抜き）
【夕食】ごはんの上におかか＋醤油
【それ以外】コーヒーなど

505 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 12:39:36

朝麦ごはんわらびの味噌汁炒り豆腐かぶの糠漬け
昼麦ごはんかぼちゃの煮物魚肉ソーセージ２切れ大根の酢漬けほうれん草のバター炒め
夕麦ごはん筍の味噌汁トリハムとキャベツのサラダセリオムレツ

506 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 15:13:30

朝　寝てた
昼　なし
夜　？？？

今日は仕事休みにしたし、家に居たから、食べなくてもいいお。

507 ：ﾄﾛ ◆qCjTLcPX1U ：2006/04/26(水) 21:53:01

朝　ﾄｰｽﾄ１ﾁｮｺｸﾘｰﾑ付き、ｺｰｼｰ１

昼　自作弁当１、ｺｰｼｰ３口

夜　ご飯１、秋刀魚１、水１

その他　職場で茶３杯

仕事５月いっぱいで終了だぁぁあ
ﾊﾞｲﾄ探さねば・・・+.(ノ。'□')ノ*.オオォォ☆゜･

508 ：今日のところは名無しで：2006/04/26(水) 22:32:35

朝　バナナ１本、コーヒー
昼　肉野菜炒め→焼きそばにup、チョコ、トリス、チーズトースト
夕　おじや（卵、刻みねぎ、マーガリン）

ＧＹＡＯでらせんとリング２見た、怖くねーなってか、貞子きてほすい
それが一番死にかた

509 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 00:06:36

《朝》コロッケパンマスカットヨーグルトコーンスープ
《昼》コンビニ弁当カフェオレ
《夜》手作り串揚げ→玉葱しいたけウインナギンナンウズラ卵ピーマンカマンベールチーズ
日本酒
腹いぱーい

510 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 00:17:14

朝：バナナ一本
昼：カップヌードル
夜：ご飯　お好み焼き(冷凍)
その他：コッペパン、コーヒー、バナナ一本

カップヌードルをバナナ2本に変えれば経済的かつ健康的なんだろうけど、
腹がもたん。
てか就活どうしよう…お金あるかな…

511 ：22：2006/04/27(木) 01:44:32

朝なし

昼なし

夜ｽﾊﾟｹﾞﾃｨの麺にｸﾉｰﾙのｽｰﾌﾟかけたやつ

512 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/27(木) 07:42:18

《朝》トースト＋コーヒー＋にがり入り麦茶
《昼》手作りおにぎり2個
《夕》酒＋つまみ

513 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 07:57:11

朝　バナナ１本、コーヒー
昼　肉野菜炒め→焼きそばにup、チョコ、チーズトースト、トリス
夕　おじや（卵、刻みねぎ、マーガリン）

514 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 15:53:26

なけなしの貯金半分はたいて温泉旅行いってきたー、めちゃ贅沢した！
昨日の夜からいつもの食事だけどまた行けるようにがんばるよ
昨日
夜：揚げと葱の醤油炒め　豚大根　お茶漬け
今日
お昼すぎ：袋ﾗｰﾒﾝ味噌味(白菜　玉葱）　苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜：豚ｷﾑﾁ　大根と揚げと葱の味噌汁　ごはん　の予定

515 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 16:49:32

>514それが生きるということ

516 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 19:41:21

だね！目標さえあれば、普段の生活など最低限でも苦ではないね！

517 ：今日のところは名無しで：2006/04/27(木) 19:47:59

朝　なし

昼　なし

間食冷凍100円ﾎｯﾄｹｰｷ　に　80円明治板ﾁｮｺ　乗せて　ちーーーーーん！
100円ｶｯﾌﾟﾊﾞﾆﾗｱｲｽ　丸ごと添えて　ﾌｫｰｸとﾅｲﾌでいただきん～贅沢ぅ～～

夕食　サッポロ一番の塩に　ﾏｰｶﾞﾘﾝ添えて　超ディナーーー！！！！！！！
　　　

518 ：凜 ◇RINRIN/Cuk：2006/04/27(木) 20:04:53

《朝》つぶあんぱん乳酸菌飲料ニンニクの漬物
《昼》焼き肉バイキングオレンジジュースジンジャーエール
《夜》枝豆そら豆ライス酒ビール

519 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/27(木) 20:43:15

>>518
ちょwwwww

《朝》トースト＋コーヒー＋にがり入り麦茶
《昼》手作り弁当
《夕》酒＋つまみ

520 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/27(木) 21:05:17

>>519
追加

《間食》うまい棒テリヤキ味＋めんたいこ味＋コンポタ味

521 ：22：2006/04/27(木) 23:27:08

朝食ﾊﾟﾝにﾏﾖﾈｰｽﾞとｹﾁｬｯﾌﾟかけたﾄｰｽﾄ２枚

昼なし

夜きのこの和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

522 ：今日のところは名無しで：2006/04/28(金) 09:05:17

朝　チーズトースト、粉茶
昼　なし
夕　豆腐入り焼きうどん、チョコ、ウィスキー

523 ：今日のところは名無しで：2006/04/28(金) 12:01:54

朝　蒼井そら
昼　大沢あかね
夜　関口宏

524 ：今日のところは名無しで：2006/04/28(金) 18:26:48

朝　　ライ麦ぱん、ミルクティー、バナナ
昼　　うどん
夕　　中華丼
間食　１００円ショップの飴ひとふくろ（止まらんかった）

525 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 00:59:44

朝　チャルメラ塩（キャベツ、もやし、ベーコン、メンマ、卵、海苔）、発泡酒
昼　なし
夕　ジョッキ生２杯、サラダ、厚焼き玉子、フライ盛合せ、ロースカツ定食
　　キャバ嬢はコーラとキムチトンカツ茶漬け
その他　キャバでウィスキー、今帰って缶チューハイ
　　キャバ嬢はパインジュースピッチャーとビーフジャキー

満腹～！ホタテフライとビール半分残しちゃった。粗食で食が細くなってるのか？
明日から又粗食に戻るやよ。

526 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 03:25:51

朝ヨーグルト
昼カップ焼きそば、おにぎり２個、ごぼうサラダ、野菜サラダ
夜白米、野菜サラダ、鶏肉二切れ

527 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 04:18:15

朝　ドライカレー　ホットチョコレート
昼　ホカ弁　カフェラテ
夜　牛あいがけカレー　豚汁
夜食　チョコビスケット　おっとっと　シントー　ミルクコーヒー

528 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 04:42:05

【朝食】（抜き）
【昼食】和風サイコロステーキ
【夕食】おにぎり（他人の分を奪い取る）
【それ以外】ビール、ジン、ワイン、そしてコーヒーなど
ま、給料日だったので、月一の贅沢です…。

529 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 07:35:24

昨日の飯

朝　ミューズリーをぼりぼり
夕方　トマト缶スパゲティ
夜　高いトンカツを奢りで食った

530 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 12:37:30

朝：ぬき
昼：ﾁｷﾝｶﾚｰ
夜：鮭半切れ　大根と揚げと葱の味噌汁　ご飯　ﾂﾅｻﾗﾀﾞ
その他：ｶﾌｪﾗﾃ

531 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/04/29(土) 14:53:37

《朝》トースト＋にがり入り麦茶＋コーヒー
《昼》手作り弁当
《夕》酒＋刺身

532 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 16:41:18

【朝】水
【昼】塩おにぎり(海苔、具なし)１個
【夜】塩おにぎり(海苔、具なし)１個、ゆで卵１個

ここ４日、毎日こんな感じ。

533 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 17:30:12

【朝】トースト１枚　紅茶
【昼】ざるそば
【夜】マカロニシーフードサラダ　ご飯　豆腐

534 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 17:36:47

【朝】パン2枚と水
【昼】パン2枚と水
【夜】パン2枚と水の予定

535 ：今日のところは名無しで：2006/04/29(土) 17:49:31

朝　水
昼　酢豚（友達の奢り）
夜　どらやき、牛乳

摂取カロリーより消費カロリーの方が多いはずなのに痩せない(；´Д｀)ノ

536 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/04/29(土) 23:58:01

【朝】プレーンヨーグルト
【昼】納豆レタスチャーハン
【夜】モスのロースカツバーガーセット（付き合いで）
【その他】ビール、ポテト、お菓子（全て観戦中におごりで）

月に１度のお楽しみのサッカー観戦が、勝ち試合で良かった。
早く毎試合観に行ける様に頑張ろうと思った。
明日からまた節約生活だ。

537 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 00:59:38

サッカーっていくら位かかるの？
映画見るのと同じ位？

538 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 02:06:41

朝兼昼：大根と葱と揚げの味噌汁　卵ごはん　水
夜：大根と揚げと葱の味噌汁　豚ｷﾑﾁ少し　胡瓜とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ　卵ｳｲﾝﾅｰﾛｰﾙﾊﾟﾝ
その他：ﾒﾛﾝｿﾌﾄ　かみなりおこし

やっと作りすぎの味噌汁食べ終わった…皆様もこれからの季節作りすぎには気をつけましょう

539 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 03:42:52

朝　ホットケーキ　野菜ジュース　牛乳
昼　ご飯　キンピラゴボウ　コロッケ　牛乳
夜　牛乳　野菜ジュース

540 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 07:01:27

朝　なし
昼　麻婆豆腐（卵入り）、チョコ数粒、トリス
夕　月見うどん

昨日、食べすぎたので午前中は全く食欲なかった。

541 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 10:20:21

>>537
チームによって違うけど、1400～1800位だよ。
昨日
朝～昼寝てた
夜カップ麺（沖縄そば）

今日も夕方まで寝てるつもりが起きてしまったな～

542 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 12:28:17

その日暮らし板にしては、みんないいもん食ってるよなぁ。

543 ：５４０：2006/04/30(日) 12:38:04

麻婆豆腐はマルミヤとかじゃなくて、99ショップのがイイ！
時間たっても粘度が落ちないから。特に美味くもないけど

544 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 16:23:30

朝　カレーパン　野菜ジュース
昼　バナナ　コーヒー
夜　ご飯　鶏肉の味噌炒め　トマト　マカロニサラダ

545 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 16:37:17

朝　トースト1枚
昼　シリアル&牛乳
夜　しめ鯖+ご飯+キムチ（予定）

546 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 16:40:20

朝　トースト2枚、豆乳
昼　永谷園のお茶漬け
晩　冷凍スパゲッティ

普通だよね？

547 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 20:47:56

>>541 ㌧
結構するね。
招待券くれるって言うの断ったけど、やっぱりタダなら行ってみようかな？

548 ：今日のところは名無しで：2006/04/30(日) 21:40:32

朝　なし
昼　みそラーメン
夜　メンチカツ３個と酎ハイ（１缶）

549 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 02:33:17

朝≫枝豆とそら豆の炊き込みご飯・かぼちゃのみそ汁・きゅうりとなすの漬物
昼≫きぬさやと卵のそぼろご飯・きぬさやと高野豆腐の卵とじ・ジャガ芋と玉葱のみそ汁・なら漬け
間食≫生八ツ橋・チョコチップクッキー・抹茶ソフト
夜≫味噌炒飯・豚肉のチーズ巻き・大根スープ

550 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 03:16:56

ちゃんとした飯じゃねーか

551 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 03:44:31

朝　なし
昼　なし
夜　昨日の残りの具無し　　　炒飯 3口分
その他チョコ2ｶｹ

ちなみにﾆﾝﾌﾟです

552 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 04:16:26

ガッツのある子供が生まれそうだな

553 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 07:20:38

朝　バナナ、コーヒー
昼　日清味噌ラーメン（キャベツ、冷凍中華野菜、ベーコン、メンマ）、発泡酒
夕　スパゲッティミートソース、ベーコンチーズトースト１枚、ふりかけマーガリントースト１枚、チョコ、トリス

またコタツで寝ちまったやよ

554 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 08:36:27

昨日の晩はカットわかめにしょうゆ
今朝はふりかけ少々のみしか食ってない俺が来ましたよ
腹減って銀行まで行くのもしんどい

555 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 08:51:33

昨日です。
朝　牛乳
昼　ごはん、わかめ味噌汁焼き魚
夜　みかんゼリー
551よ、体重増やすのもまずいがカルシウムや鉄が不足するともっとやばいぞ。
当方産後一ヵ月、貧血により鉄の薬を産後二週間飲んでいた。お大事に。

556 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 13:21:48

朝：賞味期限のきれたｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁　冷凍していた炊き込みご飯をﾁﾝ　水
昼～深夜にかけて：ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ、ﾁｰｽﾞﾊﾟｲ　かつおﾁｯﾌﾟｽ　生ﾊﾑ5枚　氷結柚子半分　氷

一人だと何も作る気がせず買い置きしてたお菓子食べまくった、最悪…

557 ：551：2006/05/01(月) 14:18:05

555
ﾚｽ㌧｡
しかし残念なことに、
既に厨房の頃から
鉄欠乏性貧血で鉄剤は欠かせない体になっちょります

もっとも、ここ6年は
鉄剤なんてお目にかかった試しはﾅｲﾃﾞｽｶﾞ…orz

558 ：ﾄﾛ ◆qCjTLcPX1U ：2006/05/01(月) 22:12:18

朝　ｸｯｷｰ３枚、Qooのりんご１杯
昼　自作弁当、お茶１
晩　ご飯１、大根の味噌汁１、牛乳１、コロッケ２
その他　職場で茶3杯

3日からＧＷか。付き合いでの外食が一番怖い
　

559 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 22:18:03

>>557
自分語りより貧しい食事書いてけや

朝　ビターチョコ
昼　なし
夜　餃子　八宝菜

560 ：今日のところは名無しで：2006/05/01(月) 23:32:48

>>559

嫁>>551

561 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 00:16:42

飯も書かずにスレ違いの自分語りしてんじゃねーよボケ
ってことだろ

俺は・・・朝：水　昼：水　夜：寿司
一日のシメが豪華だとブルジョワな気分になれるな

562 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 04:00:11

【朝食】ごはんの上におかか＋醤油
【昼食】コンビニ弁当
【夕食】（抜き）
【それ以外】コーヒーとチョコなど

563 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 06:44:09

>562
野菜も少し食べてみると良いかもしれないね
【朝食】グータ天麩羅そば
【昼食】お茶漬け、スモークサーモン
【夕食】グータ鍋焼きうどん、甘夏、チョコ少し

564 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 08:49:48

朝　バナナ、粉茶
昼　ご飯、納豆、インスタント味噌汁
夕　チキンハンバーグ乗せカレーライス、チーズトースト、トリス

今日は特売日、だけど雨で憂鬱、出たくないやよ

565 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 18:18:11

朝　昨日もらったホットケーキ
昼　板チョコ1枚
夜　昨日作ったカレー

カレーに里いもを入れてみた。
結構ウマーだった。
今日も入れよう。

566 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 18:27:48

朝出前一丁
昼ﾀﾞｰｽﾎﾜｲﾄﾁｮｺ
晩ﾌﾞﾗｯｸ無糖珈琲

567 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 18:33:12

朝　寝てた
昼　なし
夜　コンソメスープ（ジャガイモ、キャベツ、玉葱、卵）、食パン３枚（８枚切り）

ずっと家に居たから、これで充分。

568 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 21:01:01

朝お茶漬け
昼豚まんまラーメン
夜グラタン

569 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 22:22:38

昼：豚大根おでん
夜：ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ　焼そばﾊﾟﾝ
その他：ﾗﾝｸﾞﾄﾞｼｬｰｸｯｷｰ　ｱｲｽｸﾘｰﾑ

570 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 22:30:24

みんな美味そうなもの食ってるじゃん？

571 ：今日のところは名無しで：2006/05/02(火) 23:28:57

朝：缶チューハイだけよん昼：豚の生姜焼どんぶりぃ夜：ポテトサラダと山椒しらす御飯。あと3日は買い物いかない予定

572 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/02(火) 23:30:22

>>564
そういう人が多いから、雨の日は生鮮生物値引き率高いよ。
面倒でも買い物に行くと吉。
【朝】納豆オムレツ
【昼】お弁当（納豆オムレツ、蓮根と豚肉のピリから煮、えび餃子、冷凍野菜、十五穀米）
【夕】バイト前におにぎり（おかか、手作り）
【夜】風邪気味だから、ニラ玉納豆キムチのせ十五穀米

冷凍の餃子やしゅうまいは、冷凍野菜の隣りに仕切り無しで置くと、野菜から水が出て良い感じに柔らかくなるよ。
ブロッコリーとか安ければ１２０円位で冷凍売ってるよ

573 ：ﾄﾛ ◆qCjTLcPX1U ：2006/05/03(水) 00:20:02

今日から連休だ

朝　ご飯１、味噌汁１
昼　自作弁当１、茶１
晩　コーンポタージュ１
その他　ｺｰﾋｰ１、職場で貰った饅頭１

ｺｰﾋｰが残りわずか・・・安売りを狙う

574 ：今日のところは名無しで：2006/05/03(水) 00:25:38

朝ご飯、納豆(＋キムチ＋葱＋卵)、白あえ、いんげんごまあえ、じゃがいもとワカメの味噌汁

昼いか焼きそば、白あえ、もずく酢、胡麻豆腐、缶チュウハイ

夜秋刀魚とかんぴょうの煮付け、たことワカメの酢の物、胡麻豆腐、缶チュウハイ

だらだら昼寝して、昼酒…たまらん

575 ：今日のところは名無しで：2006/05/03(水) 01:43:28

昼　小麦粉に卵砂糖塩少々に水を加え合わせ、
　　半分にスライスチーズ、パセリ、マヨネーズ、
　　もう半分に砂糖をふりかけ、オーブントースターで焼き上げたもの
夜　紫蘇とみずなとツナのスパゲティ
　　冷凍用に炊いたごはんのおこげ
間食　ココア２杯

あと千円で給料日（２５日）まで乗り切りたいんだけど。雑費込みでww

576 ：今日のところは名無しで：2006/05/03(水) 02:57:01

朝　黒ごま豆乳
昼　スーパーのクリームコロッケ１・チキン１
夜　チンジャォロース定食・焼酎２・キムチ（おまけ）
深夜　牛乳

577 ：今日のところは名無しで：2006/05/03(水) 03:57:29

【朝食】ごはんの上におかか＋醤油
【昼食】カツサンド
【夕食】ごはんの上におかか＋醤油
【それ以外】コーヒーが無くなったので、お茶など

578 ：今日のところは名無しで：2006/05/03(水) 07:33:09

朝　コーヒー
昼　もらい物のキリンラーメン（卵、冷凍中華野菜、刻みねぎ、ベーコン、メンマ）
夕　鯖味噌煮＆蓮根煮（84円）、キュウリ（29円）、ジャガと玉葱のマヨネーズ炒め（45円）、トリス

>>572　びしょ濡れで行きました。キャベツ見切り品で100円だったけど、痛みが酷くて止めました。
今日はショップ99に買いに行きます。

579 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/03(水) 14:02:27

昨日
《朝》スタバのトールラテ
《昼》セブンのパンとつくねおにぎり
《夕》無し

580 ：今日のところは名無しで：2006/05/03(水) 22:13:36

1 ：名無しオンライン：2005/07/31(日) 17:58:22 ID:5UZ55mdN
やあ　（´・ω・｀)

ようこそ、ttp://blog.livedoor.jp/safe_food_of_asia/archives/50010839.htmlへ。
このブログをまず見て落ち着いて欲しい。

うん、「中国」なんだ。済まない。
仏の顔もって言うしね、謝って許してもらおうとも思っていない。

でも、このブログを見たとき、君は、きっと言葉では言い表せない
「不安」みたいなものを感じてくれたと思う。
殺伐とした世の中で、こういう許せない中国の実態をみんなに知らせて欲しい、そう思って
このコピペを作ったんだ。

じゃあ、注文を聞こうか。

581 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 00:07:35

朝兼昼：豚ﾊﾞﾗ胡麻焼き飯
夜：白ﾜｲﾝ　ｱﾝﾁｮﾋﾞﾋﾟｻﾞ（おごり）
夜食：素麺と椎茸の味噌汁（予定）
最近外食の時はおごってもらってばっかりやー　いつかお返ししたいなあ…

582 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 00:21:11

朝寝てた
昼パチンコ屋でアイスコーヒー
夜サッポロ一番味噌と端数景品のチョコピーナッツ

583 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 08:21:39

朝　おじや（二日前のご飯、卵、刻みねぎ、マーガリン）、昆布茶
昼　チョコ２粒
夕　焼きそば（キャベツ、玉葱、もやし、ソーセージ）、キュウリ、
納豆(賞味期限３日過ぎ）、チーズトースト、トリス、グレープフルーツソーダ

584 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 09:27:12

【朝食】ごはんの上におかか＋醤油
【昼食】（抜き）
【夕食】ごはんの上におかか＋醤油、トマト
【それ以外】お茶など

585 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 10:46:32

>>582
ﾊﾟﾁ勝ったのか　良かったじゃネーか

586 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/04(木) 11:46:15

昨日
《朝》トースト＋ほうじ茶＋コーヒー
《昼》まい泉のカツ2個
《夕》ポンデリング

587 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 12:38:17

昨日のﾒﾆｭｰ
[朝]ﾄﾞｯｸﾞﾌｰﾄﾞにあんかけ
[昼]ｺｰﾋｰとﾊﾟﾝの耳
[夜]山で掘ったﾀｹﾉｺを湯がいて酢味噌
[夜食]ﾁﾛﾙﾁｮｺ1個

588 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/04(木) 13:00:13

昨日
【朝】寝てた
【昼】夕べの豆乳鍋の残りスープにキムチ味付けして、生麺入れたラーメン
【夕方】手作りおにぎり
【夜】じゃがいも、にんじんとかの根菜ホットサラダ

ＧＷ中昨日だけ、昼間お休みにした。
今日からは、昼間は本業が休みなので、単発のバイトをしてます。夜は通常通りのバイトで、充実。

589 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 13:19:28

>>587
ネタかも知れんが、ドッグフードはマジで止めとけ。
あれは添加物と保存料の塊だ。
人間が食うものじゃないから、規制もクソもない。
体に悪すぎる。

590 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 13:56:21

経験者かｗ

591 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 14:39:19

犬用おやつはマジで美味いのもあるけどな

592 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 18:40:13

朝　粉茶、梅干（宿酔いで風邪もひいた）
昼　日清味噌ラーメン（卵、餃子、キャベツ、もやし、ねぎ、海苔）、発泡酒
夕　炊き込みご飯（香りごぼう、ウィンナー入り）、目玉焼き、コロッケ、キャベツ、トリス

593 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 18:49:33

朝寝てた
昼ペヤング
夜明星チャルメラと見切り品のいなり寿司買ってきた

594 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 19:04:06

ttp://www.kichikyoku.com/
このサイトに出てくる牧野さんという人が撮る心霊写真は凄げー。
マジで心霊写真のオンパレード

595 ：ぬるぽ：2006/05/04(木) 19:12:46

朝　カルピス
昼　パスタ（ソースがないのでベーコン入れてタバスコかけた）←(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
夕　マカデミアナッツと牛乳

買い物、外食する気なし
だから明日もパスタ・・・

596 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 19:15:25

朝　お菓子
昼　お菓子
夜　まき寿司

597 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 21:02:59

今日久しぶりにお米を買った。

朝　お茶
昼　お茶
夜　炊きたてのご飯、ワカメのみそ汁、漬け物。
ｳﾏｶﾀｰﾖ。

｡･ﾟ(つД｀ﾟ)ﾟ･｡

598 ：今日のところは名無しで：2006/05/04(木) 21:15:49

>>597
よかーたね。ごはんにみそ汁、旨そー

漏れ
朝　寝てた
昼　一口チョコ10コくらい・水
夜　レトルトカレー・ライス・水

599 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/05/04(木) 21:16:29

朝　ﾓﾘﾅｶﾞｸｯｷｰ８枚、ｸﾞﾘｺﾁｮｺ５粒、自作ｶﾍｵﾚ　セール品・・
昼　納豆トロロ昆布蕎麦（乾麺をゆでて自作）　安くできた・・
夜　ﾓﾘﾅｶﾞｸｯｷｰ４枚、ｸﾞﾘｺﾁｮｺ３粒、ﾍﾞﾙｷﾞｰ製ﾁｮｺ３粒　ブラック珈琲
野菜食べたいな・・

600 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 01:17:31

朝：寝てた
昼：ご飯　目玉焼き　ｱｽﾊﾟﾗのﾊﾞﾀｰ醤油炒め　ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ
夜：ﾏｯｸﾁｷﾝ　ﾎﾟﾃﾄ
その他：氷結青りんご半分　ｽﾅｲﾀﾞｰｽﾞﾁｪﾀﾞｰﾁｰｽﾞ味

601 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 04:36:38

早朝納豆、ゆで卵、漬物、大根の味噌汁、ごはんの納豆定食
昼寝てた
夜バイト先でメロンパンと牛乳

602 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 05:11:45

´ω∩http://q.pic.to/3atwa

603 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 05:55:25

朝　牛乳
昼　蕎麦屋でかつ丼＆ミニおろし蕎麦
夜　スーパー半額惣菜３品・焼酎かなり多め
深夜　大量のミネラル水

604 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 06:01:14

朝お菓子
昼ﾊﾟﾝ
夜ｶｯﾌﾟﾒﾝ

今ﾆｰﾄ。これで地道に稼いでるhttp://sugo69.adjt.jp/?i=c2a83fa671fc1f60すぐたまるよ

605 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 07:16:51

朝残飯昼残飯夜残飯アウトドアでニートしてまｿ０

606 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 11:57:49

>>605 残飯の内容をも少しくｗｓｋ

(昨日の)朝百円のｺｯﾌﾟ酒1
昼食堂で頼んだ丼飯1に味付け鮪ﾌﾚｰｸ缶1
夜ﾛｰｿﾝの菓子ﾊﾟﾝ3

今日はﾊﾞｲﾄ休みだし、魚でも釣ってこようか…

607 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 14:27:31

朝　フルーツサンド　コーヒー牛乳
昼　なし
夜　お好み焼き（予定）

608 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 16:49:52

　　朝　りんご半分、ミルクティー
　　昼　芋粥
おやつ　芋だんごの黒蜜かけ（手作り）
　夕食　きつねうどん（うどんは１００ショップで５束１００円、
　　　　　　　　　　　油揚げ、小松菜、わかめ、とろろ、ねぎ）

609 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 19:26:21

朝　昆布茶、梅干
昼　貰い物の讃岐うどん（冷し）、コーヒー
夕　炊き込みご飯（昨日の残り）、チャルメラ味噌（卵、餃子、キャベツ、冷凍中華野菜、メンマ、刻みねぎ）

火曜に買ったもやしを入れようと思って袋を開けたら酸っぱい臭い、昨日全部使えば良かったやよ
酒を減らすべく、先に夕飯を食べた。もう少ししたら、まったりとトリスを呑もうかな

610 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 19:46:34

朝無し
昼奮発してチキンフィレサンド！もちろん中のチキンは抜いて取っておく。
夜取っておいたチキンとご飯！三杯はイケる

贅沢しちゃったなぁ

611 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 20:17:45

朝
寝てて食べてない
昼
肉もやし炒めにえんどうをプラス、ご飯、梅ふりかけ
夜
賞味期限切れのうどん玉にレトルトカレー入れ、それをおかずにご飯
間食
出掛け先でペットボトルのコーヒー

612 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 22:08:13

朝　無

昼　近所で餅つき大会やってたんで、アンコ×4、納豆まぶし×2、大根おろし×4、カレー×2（食い過ぎでした）

夜　白米、大豆もやしと若芽の味噌汁、さんま半身を塩焼き（半分は一夜干しに）、卵

613 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 22:18:19

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　これを見ると今年の受験に落ちます。
これを今から１時間以内に１０回他スレにコピペすれば
１００％、受かります。貼らないと
落　　ち　　ま　　す

614 ：今日のところは名無しで：2006/05/05(金) 23:07:58

朝：寝てた
昼：ご飯　餃子二個　さばのみりん漬け
夜：スパ王たらこ味（88円）半額の玉子ｻﾝﾄﾞ（99円）飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ
この三日間あまりの天気のよさのため掃除と洗濯にあけくれました。
ま、どっか行くお金もないんですけどね。

615 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 00:12:53

朝なし
昼なし
夜ごはん1/2合ウインナー目玉焼きミートボールかまぼこヨーグルト

616 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 00:21:00

朝：玉子かけご飯
昼：コンビニサラダ
夕：《焼き肉気分豆腐》…水切りした豆腐を2cm程の厚さにｽﾗｲｽし、焼き肉のﾀﾚを適当に水で薄めたもので煮込む

617 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 00:40:00

朝　寝てた
昼　ｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞル・ごはん・水
夜　塩おにぎり・水

618 ：６０９：2006/05/06(土) 07:11:00

追加
夜　チーズトースト２枚、クラッカー４枚（ブルーベリージャム＆マーガリン）、
　　発泡酒350ml、トリス

今は今日のご飯を炊いています。ついに無洗米から普通米に････

619 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 08:30:26

朝　ごはん、ひりょうずの煮物
昼　バナナ
夜　ごはん、味噌汁
目眩がする。しっかり食べたいけど食欲がなくてやばい。少ししか入らない。

620 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 11:16:42

昨日
朝：なし
昼：バナナ　トースト
夕：インスタントラーメン(卵、ほうれん草、玉葱)
夜：チャーハン
その他：コーヒー、チョコ

チャーハンは安い。米と卵さえあれば、105円で3食食える。

621 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/06(土) 11:30:49

昨日
《朝》コーヒー
《昼》蕎麦屋で蕎麦
《夕》なし

温泉行ってきた。

622 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/06(土) 14:18:10

【朝】ポカリ
【昼】ヨーグルト
【夜】ニラタマ

風邪と暑さにやられて食欲がわかない。
仕方ないので、食材で可能な物は全部冷凍した。
寝込む所まで行く前に治って欲しい。
みなさんも気をつけて。

623 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 18:13:33

朝寝てた
昼なし
夜サッポロ一番塩ラーメン２こ

624 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 19:10:46

朝　なし
昼　ご飯、切り干し大根のみそ汁、昨日買った半額の餃子
夜　ご飯、お茶、サバ水煮缶とタマネギのスライス

さば水煮缶は安くてｳﾏｲ。

625 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 20:41:56

朝　寝てた
昼　なし
夜　鶏唐揚げ、主食的味噌汁（ジャガイモ、キャベツ、葱）

味噌汁は具次第で、オカズにも主食にも成る。

626 ：今日のところは名無しで：2006/05/06(土) 21:01:34

朝なし
昼なし
夜雑穀入りごはんキャベツ豚ひき肉炒め梅干し

627 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 00:16:08

朝：バナナ2本　トースト
昼：チャルメラ(卵、ほうれん草)
夜：ご飯　豆腐
夜食：ご飯　納豆

豆腐安い…。マジで安い。40円切ってやがった…。
てかどうして、インスタントラーメンに生卵入れるとこんなに
美味くなるんだろう。

628 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 01:49:40

【朝食】（抜き）
【昼食】マカロニにシーチキン
【夕食】出前一丁
【それ以外】コーヒーなど

629 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 02:13:27

朝：素麺と葱の味噌汁
昼：素麺の味噌汁　ご飯　納豆
夜：ｶｯﾌﾟ塩焼きそば　麦茶
その他：ﾅｼｺﾞﾚﾝふたくち　ﾁｭｰﾍﾟｯﾄ　氷

630 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 05:45:10

朝：彼女にもらったベーグル
昼：親父におごってもらったチキン南蛮定食
夜：こんにゃくパスタ、ハムチーズパン

彼女、親父、ありがとうm(__)m

631 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 06:22:29

朝　卵かけご飯、味付海苔、インスタント味噌汁（カットわかめ入り）
昼　焼き飯（豚肉、玉葱、卵、冷凍中華野菜の醤油味）、チョコ４粒、トリス
夕　ご飯、餃子８ケ（60円）、発泡酒350ml

ＳＨＯＰ９９の14ケ入り餃子は中身がすかすかで食べた気しない。

632 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 06:36:52

朝　牛乳
昼　コメ購入～・ごはん・豆腐と大根の味噌汁・ポン酢で山芋
夕方　焼酎・丸天
深夜　とろろ飯・魚肉ソーセージ

633 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 09:09:30

昨日のメニュー。
【朝】なし
【昼】NEWDAYSのおにぎり弁当、炭焼カフェオレ
【夜】焼きそば(キャベツとモヤシ入り)、おにぎり１個
【その他】カフェラテ、すっぱむ～ちょ半袋

634 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 11:24:09

朝：親戚に貰ったメロンパン半分
昼：バイト先のミニメロンパン
夜：朝の残りのメロンパン

毎日これ。
そのうち死ぬな(´･ω･｀)

635 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 13:22:19

昨日
【朝】キムチ鍋（キムチ抜き）
【昼】カンタッキー
【夜】ココイチ牛しゃぶカレー大盛りエビかつのせ４辛

636 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 13:38:41

みんないいもん食ってるな

637 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 13:56:23

てめぇーらスレタイ読めねえのかよボケ！
嫌味やろう死ねボケ糞が！

こっちは月に一回肉が食えるかどうかってぐらい貧しいんだよボケ！
死ね死ね死ね！

638 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 14:18:59

>>637
肉を食うより、カルシウムの摂取を勧める。

639 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 14:26:40

>>635
１を見て、ふさわしいスレに書き込みをお願いいたします。
>>637
････まあ、落ち着いて下さい。

640 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 15:29:29

>>634
メロンパンが好きなんだね。　俺は１個食えば十分かな。

641 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 15:31:33

>>635
カンタッキーマジで旨いよね。
あのぷりぷりのエビがたまらなく好き。

642 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 15:56:27

カンタッキー？
ケンタッキー？

643 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/07(日) 16:05:05

昨日
《朝》トースト＋コーヒー＋麦茶
《昼》菓子パン一個
《夕》無し

644 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 16:10:10

朝昼晩とも小麦粉

99ショップで仕入れて二個で208円。一袋で3日はもったからうまくいけば1040円の食費に押さえられる。
3日分の食費を104円から野菜とかも買って4倍にしても416円。月4160円ですませる。

こーううネタしかないけどorz

645 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 16:20:25

俺もカンタッキー好き。　うちは田舎だから店舗無いけど
市内まで行ったときは必ず食う。　もっと広範囲でチェーン展開してくれんかな。

646 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 18:17:01

蕎麦が１玉10円で叩き売りだったので。

朝寝てた
昼ざるそば
夜タヌキそば

明日はキツネそばにしよう

647 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 18:58:56

朝なし
昼なし
夜ご飯キュウリとワカメとちくわの酢の物あぶり焼きチキン

648 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 22:46:40

あぶり焼きチキンて名前からして美味そうだな

649 ：今日のところは名無しで：2006/05/07(日) 22:59:47

朝：チーズパン　
昼：松屋の豚丼　
夜：焼きそば　おにぎり　マカロニサラダ

　　

650 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 00:07:44

朝寝てた
昼もやし入りインスタント味噌汁
夜シーチキン２缶

651 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 00:10:04

朝：なし

昼：豚バラ入りもやし炒めと飯
夜：トマトピューレ入りカレーライス

652 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/08(月) 01:22:36

【朝】寝てた
【昼】寝てた
【夜】寝てた
【夜食】生麺をゆでて、レタスときゅうり、にんじん乗せてドレッシングでラーメンサラダ
ずっと寝てたおかげで体調良くなった。
でも、ずっと寝てたから眠れない…

653 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 02:59:18

>>652
働き過ぎかな？
あまり無理するな。

朝　寝てた
昼　なし
夜　雑炊味噌味（ジャガイモ、キャベツ、玉葱、葱）、鶏甘辛煮（￥２００）

654 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 03:54:40

【朝食】しおごはん
【昼食】しおごはん
【夕食】しおごはん

655 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 05:15:23

朝　ごはん・納豆＆おろし・じゃがバタ
昼　カレーライス(肉なし）
夜　エースコックのワンタン麺・焼酎少々・とろろご飯

656 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 05:33:55

昨日の
朝　弁当の残り
昼　菓子パン
夜　魚肉ソーセージとバナナ

結構食った気分

657 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 09:10:40

朝　トースト２枚、コーヒー、昆布茶
昼　サッポロ一番塩（餃子、キャベツ、玉葱、メンマ、カットわかめ、海苔）
夕　冷凍してた炊込みご飯、味付海苔、キュウリ、ポッキー、トリス

658 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 09:57:42

昨日　ダイエットジュース　200円
ミスド　300円
夜　ダイエットジュース　200円

父親がDVをするので
母親　娘　2人　で家を出たい。

どうにか6畳　で　トイレと風呂　共同でかまわないので
3万円で借りれる都内の場所ないでしょうかね・・・
どなたか教えてください
2万5千円くらいのボロアパートでも十分です。

659 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 10:32:04

>>658
DVなら、公的機関に相談する事をお勧めする。

660 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 14:40:19

>>658
関西ならアドバイスできるが・・・
現実に俺も３万以下の部屋（風呂付き）だしな

659のいうとおり、公的機関に相談。
相談せずに逃げるよりも、とりあえず相談した方がよい。

661 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 18:17:38

DVは大怪我する前に逃げないと体がもたんぞ！
どこ住みか知らんが不動産に行って相場を調べるとか

662 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 18:25:41

>>658
都内じゃないとだめなの？
埼玉や千葉、群馬あたりだったらたぶんあると思うけど。

DVシェルターが都内のどこかにあったように記憶しているけど、
シェルターも問題を抱えているみたいだし。

663 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 19:52:56

>660
それって保証人あり？！

664 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 21:30:10

朝なし
昼なし
夜ご飯ポテトサラダ野菜炒め

665 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/08(月) 22:02:06

《朝》BIOヨーグルト＋コーヒー＋菓子パン1個＋お茶
《昼》手作り弁当
《夕》みかんヨーグルト

あいのり見たら寝よ。

666 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 23:03:18

>>658

ネットでもそれなりに探せるよ
公団とかならネット情報信頼できるし

667 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/08(月) 23:08:33

【朝】たまご、とろろ昆布、葱まぜた納豆かけご飯
【昼】お弁当（適当に冷凍庫の中身詰め込み）
【夜】ツナ、大根おろし、納豆、とろろ昆布にポン酢とマヨと海苔で和風パスタ
【その他】マテ茶
>>653
ありがとう。多分気温の差が激しかったから。
でももう良くなったから、明日からバイト行くよ（昨日と今日は休んだ）
>>658
０もDVされて家でたよ。離れたら向こうも少し落ち着くみたいで、泊まりは無理だけど、今はたまに帰ったりできるようになったよ。
探せば安い部屋あるよ、負けないで。
>>665
同じく、あいのり見たら寝ます。

668 ：今日のところは名無しで：2006/05/08(月) 23:19:07

朝　ふりかけごはん、卵焼き
昼　ヨーグルト
夜　なし
その他　牛乳
あいのり見ながらここに書き込みつつ旦那の帰りを待ってる。ごはんとお風呂用意できてるし子供寝たしくつろぎの時間。

669 ：トロ ◆qCjTLcPX1U ：2006/05/09(火) 00:21:02

朝　ｸｯｷｰ3枚、ｺｰﾋｰ1杯
昼　自作弁当、ｺｰﾋｰ1杯
夜　じゃがりこ1、ｺｰﾋｰ5口
その他　　茶2杯
今日は蒸し暑くてかなりやばかった=■〇_

670 ：クリップ：2006/05/09(火) 02:58:33

朝　プロテインドリンク300ml
昼　おにぎり　おかか1個
間食1　おにぎり　しゃけ1個
間食2　おにぎり　焼きたらこ1個
夜　玄米ご飯160ｇ　ハムエッグ　

671 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 03:15:44

【朝】アイスティー
【昼】コンビニスパゲッテティー
【夜】なし

672 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 06:50:19

朝　玉子かけごはん・ちくわ１本
昼　ごはん・豆腐とわかめの味噌汁・いんげん天ぷら
夜　焼酎・さば煮つけ・山かけうどん玉子入り

673 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 07:24:53

【朝】無し
【昼】無し
【夜】レトルト牛丼、どん兵衛（天そば）

674 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 07:25:15

朝　梅干１ケ、グレープフルーツソーダ（SHOP99不味い）
昼　でか一豚骨（卵）、缶チューハイ、粉茶、トリス
夕　昼から引き続きトリス、ピアット牛丼

ちょっと贅沢したやよ

675 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 15:45:14

昨日の
【朝】じゃこ入り卵雑炊
【昼】炒め玉ねぎ納豆白米
【夕】どん兵衛

676 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 19:16:19

【朝】ゆで卵つぶしてマヨで和えたのとチーズをトーストに乗せてチンしたのとアイスコーヒー

【昼】なし

【夕】卵と小麦粉溶いて刻んだニラ入れてチヂミ風焼き

【夜・今から】このスレで流行っているみたいなのでどん兵衛喰べるぉー

677 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 19:44:46

朝パン２枚サラダ
ヨーグルトコーヒー

昼 2300円のパスタコーヒ

夜友人と焼肉15000円
（1人前）
どーもすいません、お金持ちなんですW

678 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 20:43:20

朝なし
昼ミニサイズのとろろ蕎麦
夜ご飯 98円の餃子キャベツ炒め

679 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 21:03:33

朝：インスタントラーメンにキザミネギとショウガ
　　納豆にキザミネギ
昼：冷凍ドライカレーに茹でトリニクとピーマントッピン具
　　発泡酒
夜（これから）：ポテチに発泡酒
　　　　　　　　

680 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 21:54:22

677よ、本物の金持ちは意外と細かくケチらしいぞと本物の貧乏が言ってみた。
朝　ごはん、お茶
昼　ご飯を炒めたもの
夜　なし
その他　いただいたクッキー、牛乳
米を実家からもらったのでなんとかご飯を食べれる。ありがたいことだ。しかしビタミンが足りないな。

681 ：今日のところは名無しで：2006/05/09(火) 23:59:16

朝　無し
昼　大根葉の御握りとチキンバー
夜　モヤシ炒め丼と豆の煮物

ウチも米だけ送ってもらってる。
モヤシとか豆とかちょっとした家庭菜園でわりと幸せ。

682 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/10(水) 00:12:42

【朝】とろろ昆布と大根おろしパスタ
【昼】お弁当（餃子、卵焼き、かまぼこ焼き、ホウレン草とベーコン炒め、ご飯）
【夕】おにぎり
【夜】キムチ、納豆、おろし、卵黄、パスタ
とろろ昆布おいしい

683 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 00:28:09

朝　無し
昼　カップ焼きそば
夜　カップ麺
夜食　ココア一杯

684 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 02:25:42

ｶﾜｲｿｽ

685 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 03:48:37

朝寝てた
昼いなり寿司
夜サッポロ一番塩ラーメン

686 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 04:03:44

朝　ごはん・目玉焼きチーズ乗せ・大根の味噌汁
昼　ミニ豆腐
夜　焼酎・ミニミンチボール・玉ねぎカレー・ごはん

687 ：クリップ：2006/05/10(水) 04:35:01

朝　駅そば(たぬき）
昼　おにぎり1個(わかめご飯)
間食1　おにぎり1個(たらこ昆布)
間食2　おにぎり1個(おかか)
夜　お茶漬け　ハムエッグ

688 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 05:31:11

【朝】（抜き）
【昼】サッポロ一番（塩）
【夕】もやし炒め、ご飯
【夜】うどん
【他】クロワッサン、お茶など

689 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 08:55:32

朝　
････今日は【朝昼晩】今日食べたものをみんなで評価するスレにカキコしまつ

690 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 16:00:05

朝兼昼：豆腐とえのきと大根の葉っぱの味噌汁　葱入り卵焼き　唐揚げ二個　ご飯　麦茶
夜：ﾁｷﾝｶﾂ半切れ　ﾄﾏﾄと胡瓜のｻﾗﾀﾞ　ご飯　麦茶
その他：消費期限切れｼｭｰｸﾘｰﾑ二個　ガム二粒　ﾁｭｰﾍﾟｯﾄ

昨日の昼に作った味噌汁が微妙なかほりを発しています。夜火通さなかったせいなのかー
えのきからなんかねばねばしたものがでてる気がします、味見したら酸っぱいような気がしなくもない、でも食べられないこともないような、あー、食べるべきなのか？？？

691 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 16:25:05

やめといたほうが…

692 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 18:47:31

>>690
危険なかほり…。

インスタントラーメンなどは賞味期限から6ヵ月くらいは普通に食べられる。
缶詰めなんかは期限切れから2年くらいは大丈夫。

20年くらい前、
私の友人は牛乳を1ヵ月冷蔵庫に入れっぱなしにしていたら、
ドロドロのヨーグルト状態になっていたので、鍋で火を通して食ったと言っていた。
その友人は今も元気でいる。

693 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 19:25:22

朝なし
昼にんじんジュース
夜豆腐、ワカメ、キャベツのお味噌汁2杯

694 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 20:50:57

692の友人の胃袋に拍手！
朝　のり玉かけたごはん、麦茶
昼　なし
夜　ごはん、ひじきの煮たもの、ポテトサラダ
その他　シュークリーム（お母さんから差し入れ）
ひじきとサラダは友人からのお裾分け。料理上手な友人に感謝。冗談抜きにうまい！
もやしってどうやってつくるのだ？最近ピーマンやミニトマトくらいならベランダで作ってみようか？とか思ってる。

695 ：692：2006/05/10(水) 21:07:11

>>694
伝えておきます。

もやしは、確かタネをホームセンターで見かけたような。
普通に植えて伸びてきたら収穫。
カイワレは、水をひたした脱脂綿にタネを乗せるだけ、
たぶんもやしも同じようにしてできると思う。
湿気の多い時は注意しないと、カビが生えるので昼間家にいない時は冷蔵庫などに入れておくといい。
カビも「ペニシリンの素だ」と言って食うのもありかもしれない。

696 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 21:36:14

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697 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 22:34:36

【朝食】バナナ二本
【昼食】素うどん
【夕食】バナナ二本、野菜ジュース

698 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 22:45:13

【朝】（抜き）
【昼】（抜き）
【夕】醤油バターかけご飯、みそ汁
【夜】（抜き）
【他】お茶

いよいよ１食になってしまった。

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/10(水) 22:55:08

>>698
大丈夫か？
金銭的な援助も飯を食わしてやることもできないが、
君が毎日一食でも生き延びてくれることを願う。

朝トースト・コーヒー（インスタント）
昼生食パン・コーヒー
夜今日で4日目のシチュー（大量に作り置き）・コーヒー

いぢょ

700 ：今日のところは名無しで：2006/05/10(水) 23:13:34

>>690です

助言に従います、味噌汁ごめんよー…めちゃ凹む。
気温があがってきたことをこんなところで実感。
唯一の救いは大根の葉っぱをその時食べる分しか入れてなかったので、害をまぬがれたことか。

朝兼昼：ｴｯｸﾞﾛｰﾙﾊﾟﾝ二個　ﾄﾏﾄと胡瓜のｻﾗﾀﾞ　野菜ｼﾞｭｰｽ
夜：豚と白菜ともやしをｷﾑﾁ鍋の素で煮て卵でとじたやつをご飯にぶっかけ　麦茶　唐揚げ三個　
その他：消費期限切れｼｭｰｸﾘｰﾑ二個　ガム一粒

消費期限切れｼｭｰｸﾘｰﾑの皮が固くなって生ｸﾘｰﾑがﾊﾟｻﾊﾟｻしてきたけど気にしなーい、てかおいしい。

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/10(水) 23:25:00

>>700
ガンガレ！

702 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 00:23:38

朝トースト2枚
昼手作り弁当
夜チョコ、バナナ

皆さんお弁当って朝作ってます？
わたし夜に作って冷蔵庫に入れて次の日持って行ってるんだけど…
危ないかのな？
一応ペットボトルにお茶入れて凍らせて保冷剤代わりにしてまふ。

703 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 00:42:04

朝：バナナ一本
昼：チャルメラ塩ラーメン
夜：広島風やきそば(自分で名付けた)、ご飯少々
その他：コーヒー、野菜1日これ一本、バナナ一本

広島風ヤキソバは、普通に作ったヤキソバの上に天カスを大目に振りかけて、
マヨネーズをかけたもの。
要するに、広島風お好み焼きから、お好み焼き部分取ったヤツ。

704 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 00:45:36

>>702
そろそろヤバいでしょ。湿気も多いし。

705 ：698：2006/05/11(木) 01:08:01

>>699
ご心配ありがとう。なんとか生き延びます(T.T)

706 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/11(木) 01:30:13

>>702
夏はおかずに１品冷凍品（自作でも）入れたり、おにぎりを冷凍して持って行くとかするよ。
でも、お昼まで割と涼しい所に置いておけないと心配かもね。

707 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/11(木) 01:36:24

【朝】納豆おろしパスタ
【昼】お弁当（具は玉葱だけのトマトソースとパスタ）
【夜】小麦粉＋卵＋水で溶いたのを薄くなりすぎない様に焼いたので、もやしのキムチ、ツナ、チーズ、レタス、かまぼこなんかを包んで、ケチャップやドレッシングで食べた。
厚めのクレープもどき？

お米すくなくなったからやってみたけど、ケチャップの方は、ちょっと固めのオムレツって感じで、お腹もふくれました。

708 ：クリップ：2006/05/11(木) 02:26:30

朝　駅そば(たぬき)
昼　おにぎり1個(鮭)
間食1　おにぎり1個(たらこ昆布)
間食2　おにぎり1個(おかか)
夜　すき屋　牛あいがけカレー(並)

709 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 02:28:44

朝　なし
昼　ポテトチップ
夜　ところてんと、さきいか

改めて書いてみると、
本当にろくなもん食べてないな俺・・・

710 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 04:03:25

>>702

お弁当の蓋全体に、うすーく酢を塗ってご飯には梅干。
これで６月中旬までは頑張れるはず。

【朝】（なし）
【昼】（なし）
【夜】ご飯、釣ってきた、コアユの天麩羅

雨やんでくれんかな、川が増量するとコアユが釣れんのよ。

711 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 05:51:08

朝　玉子かけごはん・玉ねぎ＆ソーセージ炒め
昼　かけうどん\150（区役所食堂）
夜　焼酎・さんま塩焼き・玉子豆腐・納豆・ごはん・ふりかけ

712 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 06:50:07

>>658です
みなさま　いろいろ親切に教えてくれてありがとうございます

毎日父親がいつ爆発するのかビクビクしながら生きています
がんばります

昨日の食事

朝　ジュース
昼　おにぎり　チキンナゲット４こ
夜　350円弁当

713 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 06:54:33

659　660　661　662
　そのほかのみなさま
レスありがとうございました＞＜

714 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 08:55:47

朝　梅干、コーヒー
昼　納豆玉子ご飯、インスタント味噌汁（刻みねぎ、カットわかめ追加）
夕　ご飯、焼きそば（肉、キャベツ、玉葱、紅しょうが、青海苔）、冷やし茶碗蒸し、ごま昆布、
トリス水割り、レモンティー（チェイサーがわり）

胃の調子がわるく、水割り（氷なし）にしたやよ。

715 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 09:04:53

朝雑草(調理してるよ

昼水

夜ケチャップライス

悟ったんだろうか
朝昼はほとんど何も食べなくても生きていけるようになったよ

716 ：７１４：2006/05/11(木) 15:24:02

>>715
おれは逆だな。有職時代は、朝昼抜きも多かった。
今は、ちゃんと食べてるやよ。････暇があるからかも知れん

717 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 17:59:08

朝　野菜ジュース300ml、キウイフルーツ
昼　野菜ジュース300ml
夜　豆乳300ml

718 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 19:09:44

朝寝てた
昼ごはんインスタント味噌汁
夜インスタント味噌汁に、ごはん入れて炊いてみた

719 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 20:27:05

朝なし
昼おにぎり1個
夜具だくさん味噌汁

私も、この頃は質素な生活を好きになってきた。
たまにスーパーへ行っても一度に数百円しか遣わないことが快感に。

720 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 20:27:42

朝　バナナ
昼　バナナ
夜　そんなバナナ

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/11(木) 20:33:35

>>720
バナナを食べる時は水分と一緒に摂らないと糞詰まりを起こすよ。

722 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 20:48:40

朝　睡眠
昼　スーパーの試食
夜　水道水

723 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 20:57:01

朝公園の水
昼釣りに出掛ける
夜釣れた魚
　(最悪はうまい棒)

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/11(木) 20:58:15

朝　トースト一枚
昼　つけ麺
夜　しめ鯖ジャコ飯シチューの残り

5日間でシチューようやく完食
明日からカレーにするか、ビーフシチューにするか考え中。

725 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 21:17:18

朝　なし
昼　ラーメン
夜　なし
その他　麦茶、牛乳、チョコレート、いちごのショートケーキ（もらった）
…お腹痛い。バナナは便秘に効くと思ってたのに。これからは水分とともに摂取しよう。

726 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 22:16:36

朝鮭ｵﾆｷﾞﾘ１
昼半額ﾌﾟﾘﾝ１
夜蜂蜜のど飴２
今奮発して200円のｺｯﾌﾟ酒

ゆうべ公園の鳩を捕まえて捌いてる夢みた。
首きって腹裂いてｶﾞｽｺﾝﾛにかけたとこで起きてしもーたｗ
食ったこたないんだけどね

727 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 22:26:13

朝玄米ごはん玉ねぎとワカメの味噌汁大根の糠漬け
昼玄米ごはん玉ねぎのスープキュウリのキムチ
夜玄米ごはん大根の味噌汁炒り豆腐新じゃがの煮物塩鮭

728 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 22:27:26

729 ：クリップ：2006/05/11(木) 22:36:41

朝　梅茶漬け200ｇ
昼　すき屋　牛丼(並)
夜　ココイチカレー(牛しゃぶ＆チーズ)400ｇ

今日は贅沢してしまった。

730 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/11(木) 22:38:48

【朝】じゃがいもとニラのお味噌汁INご飯
【昼】お弁当（じゃがいもとベーコン炒め、ホウレン草のお好み焼き風、卵焼き、ご飯）
【夜】朝のお味噌汁に玉葱とキムチの素を入れて、ご飯入れて卵でとじたの。
給料日まで後４日、残金３００円。

731 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 22:43:52

朝なし
昼月見うどん(250円)
夜ﾘﾎﾟﾋﾞﾀﾝD

今日は贅沢したょ。

732 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 22:49:15

朝　パン１つ
昼　カップメン
夜　ごはん、玉葱の味噌汁、ｇ６８円のししゃも５尾、山で採れた
山菜のおかず２品。うま～でした。

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/11(木) 22:58:40

>>732
ｇ68円のししゃもってカペリンの事？

734 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 23:36:02

朝なし

昼ナポリタン(具は玉葱とピーマン)

夜餅、四個

735 ：今日のところは名無しで：2006/05/11(木) 23:53:27

【朝食】ピザ、豆乳
【昼食】カレーライス
【夕食】刺身、ご飯、味噌汁、納豆、おこわ、豆乳【それ以外】ピーナッツ、クッキー

736 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 00:20:49

朝　野菜とベーコンの炒めもの
昼　パン
夜　ホットケーキ

肉くいてー

737 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 00:48:15

朝カップ麺
昼なし
夜なし

738 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 00:48:34

みんなぁ
がんばって！

739 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 00:51:10

朝：食欲より睡眠欲…
昼：セブンイレブンの塩カルビ丼、なめこの味噌汁
夜：セブンイレブンのソーメン、野菜サラダ、おにぎり×2

うぅぅ、転職してからというものの
忙しくてこんな食事ばっかりだ。。
残業代は全部でるからいいようなものの
体壊しそう。。

ちょっと寝る時間を削って
弁当をもってこうかな。。

740 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 01:46:53

朝：バナナ、コッペパン
昼：チャルメラ塩ラーメン
夜：ご飯、野菜炒め
その他：コッペパン、コーヒー

741 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 01:51:13

日が替わったけど
朝　なし
昼　ゴボウ天そば
夜　ごはん、半額のマカロニサラダ

742 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 03:28:54

【朝】醤油バターかけご飯、みそ汁
【昼】（抜き）
【夕】（抜き）
【夜】ハンバーグ丼
【他】お茶

743 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 04:55:50

>>701さん　あんがとー　がんばるよ

朝：塩さば半切れ　ﾎｳﾚﾝｿｳ入り卵焼き　豆腐と葱の味噌汁　麦茶
昼：ﾁｷﾝｶﾚｰ（外食）
夜：ｴｯｸﾞﾛｰﾙﾊﾟﾝ三個　ｶﾆ竹輪と大根葉の炒めもの　野菜ｼﾞｭｰｽ
その他：消費期限切れｼｭｰｸﾘｰﾑ一個　ﾁｭｰﾍﾟｯﾄ一本

やっとｼｭｰｸﾘｰﾑ食べおわったと思ったら土産でもらったかに竹輪が消費期限切れてたよ…なのでこれから竹輪づくし。
今回の残りの味噌汁は冷蔵庫入れたから心置きなく食べられます。

744 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 05:45:55

朝　ごはん・玉ねぎ味噌汁・納豆・ビン詰たかな
昼　バナナ１
夜　水餃子定食・焼酎２・御裾分けでにんにくの芽と中華豆腐炒め

745 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 07:40:21

朝　粉茶
昼　日清味噌ラーメン（肉、餃子、キャベツ、もやし、カットわかめ、メンマ、玉子、刻みねぎ）
夕　おじや（肉、玉子、キャベツ、刻みねぎ）、納豆、トリス、トースト２枚

昨晩、酔っ払ってロフト階段からおっこっちゃった。
肋骨にヒビ入ったみたいやよ。

746 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 09:29:39

なしとか以外って結構いいモン食ってるな。
食材１種類と調味料で十分じゃないか？

747 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 14:45:28

いやいや工夫ですよ・・。

748 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 15:17:25

>>737
お前は俺か

749 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 20:04:12

朝なし
昼梅干しおにぎり1個
夜ポテチ1袋

750 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 20:05:55

朝　なし
昼　なし
夜　カップラーメン

751 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 20:36:06

朝　トースト、牛乳
昼　なし
夜　このままではなしになってしまうがむしろこのまま寝たほうがいいのか？と迷っている。
しかしｽﾚを見て決意、みんながんばっているんだ。ここは自分もなしにしよう。
でもお腹は空いている。

752 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 20:36:08

朝　野菜炒め
昼　野菜炒め
夜　野菜炒め

とは言っても同じ野菜炒めではなく、朝は醤油味で昼は鶏ガラ風味、
夜は昆布風味と変化をつけている。
昆布風味と言っても昆布茶の粉末混ぜてるだけだけどな。結構うまいよ。

753 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 20:53:58

【朝】（抜き）
【昼】サッポロ一番（塩）
【夕】トースト３枚
【夜】もやし炒め丼
【他】コヒー、お茶

ちょっと小銭が入ったので、(^^ゞ

754 ：今日のところは名無しで：2006/05/12(金) 21:30:02

朝　チキンラーメン素食い
昼　貰い物のイカの塩辛
夜　麦茶

うーん、野菜食べなきゃいかんね。

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/12(金) 22:16:36

>>754
つヒント　ペットボトル

756 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 01:01:59

朝シャワーのお湯
昼ミネラルウォーター
夜ごはんですよ(唐辛子)　ライス＋シーチキン

757 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 01:16:14

朝兼昼：火曜のﾁｷﾝｶﾂの残り　昨日のさば塩焼き残り　ご飯
夜：自家製胡瓜漬物三切れ　昨日の豆腐と葱の味噌汁の残り　麦茶

明日のためにｷｰﾏｶﾚｰ作成中…

758 ：クリップ：2006/05/13(土) 02:12:07

朝　プロテインドリンク300ml
昼　おにぎり納豆巻1個
間食1　おにぎり1個　焼きたらこ
間食2　おにぎり1個　ネギトロ
間食3　おにぎり1個　昆布
夜　ご飯1杯(withごはんですよ)　味噌汁(インスタント)

759 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 07:00:41

朝寝てた
昼インスタント味噌汁
夜豆腐一丁入りインスタント味噌汁

760 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 10:02:31

朝　インスタント味噌汁
昼　チキンラーメン　ソーセージ
夜　スパゲティとキャベツのケチャップあえ

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/13(土) 16:20:23

朝トースト1枚
昼シーチキンを入れて炊いたご飯+キムチ
夜シーチキンを入れて炊いたご飯+納豆（予定）

762 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 17:07:10

今日の晩飯は少しゼイタクした
http://cocoa.gazo-ch.net/bbs/10/img/200603/667686.jpg

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/13(土) 17:12:20

>>762
まーよく作ったね。
味噌汁の中も。
よほどする事がなかったんだ。

764 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 19:17:39

朝寝てた
昼なし
夜コールスローサラダ白身魚フライ

765 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 21:47:54

マジで今週は火曜と金曜にコンビニ弁当を一個食べただけ
死にそうだ

766 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 22:15:21

みなさんの一日の食事代って幾らぐらいですか？？

767 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 22:17:33

>>765　イ㌔

朝　寝てた
昼　なし
夜　冷や奴・お茶漬け2膳（鮭）

大して変わらんな・・・('A`)

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/13(土) 22:18:40

>>766
だいたい200円くらいかな。

769 ：今日のところは名無しで：2006/05/13(土) 22:19:33

>>766
500円くらい

770 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 00:25:07

朝　なし
昼　ちゃるめら
夜　回転寿司（6皿）
その他　お茶、ピノ２粒
夜は旦那が飲みに行ったので腹いせに妹と寿司を食べにいってしまった。反省。

771 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 00:49:31

朝、バナナ二本、ソーセージ一本、食パン一枚、コーヒー２杯。昼、トマトとポテトサラダ、竹の子ご飯。夕、かつおタタキたまねぎスライス乗せ、ご飯一膳、ジャガイモとワカメの味噌汁。間食、おでん

772 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 01:38:46

>>766
自炊なら3食200円～300円くらい

朝：ﾏﾙﾀｲ棒ﾗｰﾒﾝ（白菜、椎茸、ぎょうざ入り）麦茶
昼：なんちゃってｷｰﾏｶﾚｰ　ｺﾞｰﾔのおひたし　自家製胡瓜漬物　麦茶
夜：挽肉と茄子のﾄﾏﾄｿｰｽ炒め　野菜ｽｰﾌﾟ　ｺﾞｰﾔとﾂﾅのあえもの
その他：ﾁｭｰﾍﾟｯﾄ一本

773 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 02:50:59

【朝】トースト１枚
【昼】（抜き）
【夕】レタス、シーチキン、トースト１枚、きゅうり２本
【夜】トロロご飯、きゅうり１本
【他】コーヒー、お茶

774 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 03:01:23

【朝】卵焼き、マルシンハンバーグ
【昼】ガストの日替わりランチ＝カレーハンバーグ＋大盛りご飯
【夕】オニオンスライス、パリそば、麦焼酎雲海
【夜】ビスケット10枚
【他】お茶、コーヒー

775 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 04:37:13

自炊なら三食200～300円くらい

【朝】なし
【昼】もらったうまい棒(数量2)
【夜】もらったうまい棒のお茶漬け(数量5)

776 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 09:59:07

朝寝てた
昼インスタント味噌汁
夜見切り品の野菜を、インスタント味噌汁に入れて鍋風にしてみた

777 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 11:10:31

766です。

みなさんありがとうごさいました。

778 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/14(日) 11:19:16

昨日
《朝》コーヒー＋麦茶＋五目チャーハン
《昼》紅茶
《夜》回転寿司

母の日なのでﾏﾏｿと一緒に食べてきますた。

779 ：す～さん：2006/05/14(日) 12:24:30

>>778
母の日イヴやよ

780 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/14(日) 13:26:42

>>779 だね(ﾉ∀`)

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/14(日) 13:33:35

>>780
親孝行はできる時にしておいた方が…。
したくない親を持つと大変だが。

782 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 13:39:18

【朝】ご飯、鯖缶
【昼】ご飯、ベーコンエッグ
【夜】ご飯、さんま缶

783 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/14(日) 15:34:15

昨日
【朝】ツナご飯
【昼】お弁当（豆腐ハンバーグ、ナポリタン、ブロッコリーとか冷凍野菜、ご飯）
【夜】味噌ラーメン（生麺で作った。具は冷凍してた野菜、ササミ等）

明日は給料日(･∀･)！
今月はお米も冷凍庫の中身も４～５日分残ってるし、食費も２００円残ってる（毎月だいたい使い切ってる）
来月は冷凍庫の中身残さず使って、食費を1000円以上浮かす！

784 ：す～さん：2006/05/14(日) 15:40:31

>>781
自分も取敢えず、顔を見せようと思ったんだけど、肋骨ヒビいれて帰れんかった。
尚更心配させちまったやよ。

785 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/14(日) 15:56:32

今日
《朝》ペンネ＋コーヒー＋白身魚のフライタルタルソース和え
《昼》揚げ餃子4個
《夕》無し

>>782
だね！

>>783
ツナご飯レシピkwsk

>>す～さん
事故？お大事に！

786 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 16:06:22

朝コーヒートースト目玉焼き
昼吉野家豚丼

787 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 16:34:11

昨日
朝　ごはん・おろし納豆・玉子豆腐・高菜
昼　バナナ
夜　リッチな同級生にバッタリ会う～高級寿司屋でゴチに

788 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 16:59:19

朝なし
昼なし
夜高野豆腐ともやしの炒め物

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/14(日) 17:51:54

>>787
妄想乙！

790 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 18:18:30

朝寝てた
昼なし
夕カップ麺のソバにふえるワカメちゃん
夜なし

791 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 19:08:09

朝寝てた
昼お茶漬け
夜ごはんサバの缶詰の予定

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/14(日) 19:21:38

朝　トースト1枚
昼　食べるの忘れてた
夜　冷凍の里いもとカボチャと鶏むね肉をめんつゆで煮たもの+ご飯の予定

793 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 21:28:46

【朝】寝てた
【昼】寝てた
【夕】寝てた
【夜】ニラ玉、小梅老天そば

794 ：クリップ：2006/05/14(日) 21:42:06

朝　すき屋牛丼並
昼　グルタミン5.5g　プロテインドリンク300ml
夜　パスタ100g(たらこスパ)　ハムエッグ

795 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 22:01:27

朝　なし
昼　ダイエーでウインナー試食（バカ食い）
夜　パン試食

796 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 23:09:58

【朝】野菜炒め
【昼】さんま缶、キャベツ、ご飯
【夕】さば缶、ご飯
【夜】（抜き）
【他】コーヒー、お茶

797 ：今日のところは名無しで：2006/05/14(日) 23:37:23

朝兼昼：昨日の残りの野菜ｽｰﾌﾟ　焼き飯
夜：焼き塩さば　ご飯　麦茶
その他：野菜ｼﾞｭｰｽ　ﾁｭｰﾍﾟｯﾄ一本

798 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 03:22:59

朝；サラダ手作りサンドイッチ
昼；煮物（肉は99ショップで）飯さば
夜；卵閉じ味噌汁（）コロッケ（ジャガイモ99ショップで）煮物

二人暮らしで月食費二万かな

799 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 04:14:52

朝：無し
昼：ウスターソースぶっかけご飯
夜：無し

800 ：ﾋﾟｰｺ：2006/05/15(月) 08:18:39

料理板から無職になったのをきっかけに引っ越してきますた(´･ω･｀)
今日は

朝…ベーコンエッグ、ご飯昼…鯖缶半分、沢庵、ご飯夜…鯖缶半分、揚げなす、ご飯
の予定

801 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/15(月) 13:09:29

暑い日はご飯が食べられない…

802 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/15(月) 13:12:19

【朝】野菜ジュース
【昼】サラダ
【夜】給料日なのでオリジン弁当を買おうと思ってたのに、無理そうです。

本当は休憩１時までなのに、だるくて休憩延ばしてもらってます（見かねた上司のイキな計らい）
休んで、午後また頑張って、バイトも休まず行くお！

803 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 13:46:55

いもは消化がいいから、すぐお腹がすくんだよねー。

804 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 14:28:06

【朝食】パンと生味噌随
【昼食】ごはんと生味噌随
【夕食】ごはんと夕餉
【それ以外】カフェオレ風味のカフェで頂いてきたフレッシュ＆ガムシロ入り麦茶
(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/05/15(月) 14:37:53

朝トースト1枚
昼里いもとカボチャと鶏肉を煮たもの+白飯+キムチ
夜軽くうどんあたりを食べようかと思っている。

台湾のコンビニには砂糖入りの烏龍茶が売ってある。
以前、知らずに買って一口飲んだら激まず。
飲む前に口が烏龍茶の口になっていたから、
砂糖の甘さに耐えられなかった。

806 ：sage：2006/05/15(月) 18:22:42

【朝】抜き
【昼】コンビニおにぎり二個
【夜】カロリーメイト(予定)

807 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 19:18:17

【朝】おにぎり（鮭・おかか）、卵のスープ
【昼】自作弁当（ご飯＋のりたま、ハンバーグ、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト）、卵のスープ
【夜】ご飯、キムチ納豆、野菜炒め、じゃがいもとわかめの味噌汁

引越やっと終わった。
2DK共益費P込45,000円⇒2LDK共益費P込33,000円。
やっと堂々とぬこ様と戯れる事が出来る。

808 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 19:23:05

>>805
サントリーだっけ？
烏龍ミルクティーと言う物を販売してた。
紅茶よりｽｯｷｰﾘしてて旨いよ。

>>807
引越しお疲れ。
てか日暮でぬこ飼いかよ

809 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 21:01:54

今日の食事
朝：寝てたので食べてない
昼：93円の午後の紅茶ROYAL500mlと79円のUFO焼きソバ
夜：今から39円のオニギリ(値引き済み)1つと79円のカップラーメン買ってくる。

近所にやっすい24Hスーパーあって助かったよ…（ ´Д⊂ヽ

810 ：805：2006/05/15(月) 21:07:03

>>808
ミルクが入っていればもしかすると飲めるかもしれない。

まぁ、葉っぱの醗酵の度合で烏龍茶になったり、緑茶になったりするから、
紅茶に砂糖とミルクと同じような感覚なんだろうね。

811 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 21:46:34

朝紅茶
昼寝てた
夜明星チャルメラ

812 ：805：2006/05/15(月) 22:06:05

夕食が変更になった。

うどん茹でるのも面倒だったので、
ハンバーグカレーにしてしまった。

今からデザートのヨーグルト食べるお。

813 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 22:59:54

朝　寝てた
昼　ひつまぶし（まずい）
夜　菓子パン

814 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/15(月) 23:08:34

朝バターロール2個＋コーヒー
昼自作お弁当
夕串揚げ

あいのり見て寝るzzz
アウトローｶﾞﾝｶﾞﾚｰ

815 ：今日のところは名無しで：2006/05/15(月) 23:29:15

【朝】野菜炒め
【昼】シーチキンサンド
【夕】さば缶、ご飯
【夜】（抜き）
【他】コーヒー、お茶

明日からは、朝飯抜きにせねば…orz

816 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 01:00:02

朝　玉子トーフ１
昼　おむすび１
夜　にんにくの芽炒め定食・焼酎２
深夜　ざるそば

817 ：クリップ：2006/05/16(火) 01:35:34

朝　駅そば(月見)
昼　おにぎり1個(とり五目)
間食1　おにぎり1個（とり五目)
間食2　おにぎり1個(紅鮭)
夜　ご飯　ハムエッグ　味噌汁(インスタント)

818 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 05:41:01

昨日は
朝：チーズ入りウィンナー
昼：カップヌードル(シーフード)、ピザ2枚(冷凍食品)
夜：無し

819 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 07:23:33

朝：お茶漬け
昼：竹輪炒め　なんちゃってｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ　おふと三ッ葉のお吸物　麦茶　
夜：ぴりからｿｰｾｰｼﾞ一本　餃子四個　ご飯　麦茶
その他：菓子ﾊﾟﾝ　ﾀﾞｰｽ三粒

820 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 18:39:03

朝昼なし
夕もやし炒め
お腹空いた…今日も早く寝ます

821 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 22:18:18

朝ご飯に鰻蒲焼きのタレをかけたもの
昼ご飯に焼鳥のタレをかけたもの
夜ご飯にインスタント味噌汁かけたもの

飯くえるだけマシか…

822 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 22:19:08

朝なし
昼なし
夜やきいも

823 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/16(火) 22:21:34

朝バターロール2個＋コーヒー＋麦茶
昼自作お弁当
夕カニクリームコロッケ＋セブンのパン1個
間食プリン

824 ：今日のところは名無しで：2006/05/16(火) 22:45:10

朝　なし
昼　なし
夜　レトルトカレーライス

早死に間違いなし。

825 ：コンビニアルバイター：2006/05/17(水) 00:05:48

朝　抜き
昼　コンビニの廃棄のお弁当
夜　コンビニの廃棄のおにぎり、廃棄のサンドイッチ、廃棄のプリン

最近体調が悪い。。。

826 ：クリップ：2006/05/17(水) 01:28:55

朝　プロテインドリンク300ml
昼　おにぎり1個(とり五目)
間食1　おにぎり1個(高菜)
間食2　おにぎり1個(紅鮭)
間食3　おにぎり1個(ネギトロ)
夜　パスタ(100g　たらこ)　ハムエッグ

827 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 03:29:37

【朝】野菜炒め
【昼】（抜き）
【夕】シーチキン、ご飯
【夜】シーチキン、ご飯、素麺、林檎
【他】コーヒー、お茶

828 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 08:58:08

>>825
毎日そんな内容なら、食事が原因かも。
一食でいいから生きてる食品を食べてみてください。
生の果物や野菜、魚の刺身、あるいはヨーグルトでも。
食品の酵素が元気をくれますよ。

829 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 10:49:08

このスレ初めて見たが笑いっぱなし･･･ｱﾘｶﾞﾄ

830 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 11:07:48

パン耳５０円大量にゲット

831 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 18:59:33

日切れ間近の食パン６枚切り80円を見つけたら買い込んで冷蔵、冷凍にわけて使用しております。
朝　食パンに昨日の残りのサラダ、チーズをのせて焼いたもの、麦茶
昼　なし
夜　なし
その他　牛乳　
ケーキが食べたい。材料はあるんだが時間がない。

832 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 19:04:15

>>831
おらもケーキ食べたい。

833 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 20:43:32

素麺の薬味に、おろしニンニクをちょっとだけ入れるとウマ～

834 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 20:55:12

朝…ご飯、茸と豚肉炒め
昼…同上
夜…鯖寿司、根菜の煮物

835 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 21:03:28

朝　トースト1枚
昼　トースト1枚
夜　うどん鶏肉入り1杯
その他　コーヒーがぶ飲み

836 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 22:13:45

>>831
冷凍はOK
冷蔵はカビやすいよ。

837 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 22:19:27

>>836
もれ、冷蔵庫がなかった時に
朝毎日生食パン1枚食ってたが、
梅雨時期にいつものようにパンをくわえたら、
ふだんと違って少しクリーム色してた。
よく見るとパン一面に白カビが生えてた。
一口飲みこんだけど。

838 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 22:35:46

もまいらの献立みてるだけで早死にしそうだ orz

839 ：今日のところは名無しで：2006/05/17(水) 22:46:06

>>838
作ってみると意外にハマるよ。
やってみそ～そ～そ～…フェードアウト。
乙

840 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 00:26:41

朝：なし
昼：バナナ、ご飯、納豆
夜：やきそば
夜食：チキンラーメン

どうも風邪気味だ…
明日就職説明会あるのに…

841 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 00:47:06

【朝】素麺
【昼】醤油バターご飯、みそ汁
【夕】醤油バターご飯、みそ汁
【夜】パスタ、ハンバーグサンドイッチ、ドーナツ
【他】コーヒー、お茶

842 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 00:48:26

>>841
自己レス。今、お腹一杯。食い過ぎた…orz後悔

843 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 00:53:11

>>840
風邪ぎみなら食事減らすか抜いた方が体の免疫力アップするよ。
メニュー見ても悪化しそうな内容だし、食べない方がマシですね。

844 ：クリップ：2006/05/18(木) 02:39:09

朝　チャーハン　餃子
昼　おにぎり1個(豚キムチ)
間食1　おにぎり1個(わかめご飯)
間食2　おにぎり1個(納豆巻)
夜　お茶漬け(鮭)

食いすぎたのでCLの前にちょっと走ろうかしら・・・。

845 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 03:34:50

朝：寝てた
夕方：ｶﾚｰﾄﾞｰﾅﾂ　ｶﾌｪｵﾚ　ほうじ茶
夜：ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄｿｰｾｰｼﾞ1本　苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ　桃ｱｲｽ　麦茶

胃がﾑｶﾑｶするー　なんでだー

846 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 05:34:24

【朝】ｺｰﾝﾌﾚｰｸ、牛乳
【昼】なし
【夜】ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ卵入り

847 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/18(木) 07:50:13

朝コーヒー＋麦茶＋ヨーグルト
昼おにぎり1個＋サラダ
夕串カツ＋焼き鳥

848 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 09:39:58

朝　納豆御飯　梅干　味噌汁(ニラ・長ネギ・絹豆腐・じゃがいも)　　
昼　バナナ豆乳ミルクオリゴ糖入り　フルーツグラノーラ＋レーズン
夜　じゃこおかかにんにくチャーハン　朝の味噌汁
その他　牛乳ちょびっとのカフェオレ　フルーツミックスヨーグルト

849 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 19:41:07

朝　なし
昼　ご飯、ピーマンの炒め物、切り干し大根のみそ汁
夜　昼の残りご飯とレトルトカレーの

850 ：今日のところは名無しで：2006/05/18(木) 23:59:57

朝食パン
昼なし
夜ハンバーグ
他お茶のど飴一個

851 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 01:06:50

【朝】（抜き）
【昼】トースト１枚
【夕】トースト１枚
【夜】ラーメン（とんこつ味）
【他】コーヒー、お茶

852 ：クリップ：2006/05/19(金) 01:45:32

朝　なし
昼　お茶漬け
夜　すき屋(牛丼並)

853 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 03:36:39

もまいら、ダイエットや成人病とは無関係だな

854 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 03:54:21

朝　なし　　　　　　昼　味噌汁　炒飯　　夜　http://p4.ne7.jp/t/t.jsp?i=5JAZz4ewpzJ0

855 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 04:43:22

↑何だコレ？

856 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 21:21:32

>>853
ここに書かれてることが掛け値無し、脚色無し、の事実だとすればダイエット
や成人病の心配をするより、栄養失調死、餓死の心配のほうが遙かに高い。

857 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 21:27:21

朝　牛乳
昼　竹の子ご飯、お茶
夜　なし
その他　せんべい（もらった）
竹の子をもらったので作ってみた。クッキーももらったが明日にとっておこう。
日によってはもっとましな食事だが自分的に質素だと思える日だけ書き込んでいる。みんなはどうだろう。

858 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 21:37:42

上の方にある「昼　手作り弁当」はさすが女の子？だな。
そう言う人をおよめさんにして、弁当作ってもらえ！

859 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 21:54:33

朝　納豆ご飯　うめ干し　昨日の味噌汁
昼　なし
夜　イチゴジャムトースト　バナナミルク　
その他　コーヒー　ヨーグルト　サイダー

860 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 22:22:09

【朝】ワイン（ハーフボトル）、ハンバーグ、チーズ、トースト１枚
【昼】トースト１枚
【夕】トースト１枚、林檎、山芋汁
【夜】（抜き）
【他】コーヒー、お茶

朝食と言っても、午前５時頃ね。

861 ：ういろう：2006/05/19(金) 22:35:21

５時。まじ。やばい。でつ。

862 ：今日のところは名無しで：2006/05/19(金) 23:37:18

朝　なし
昼　上天丼（てん屋…会員割引　￥４８０）
夜　味噌汁（ジャガイモ、インゲン、葱）

今、散歩中。雨上がった。雲の動き速い、晴れ間が見える。
風は湿っぽいけど、気持ち良い。

863 ：今日のところは名無しで：2006/05/20(土) 01:23:35

上天丼おいしそうでつ

864 ：今日のところは名無しで：2006/05/20(土) 10:32:46

朝　メロンパン(特売)　毎日骨太牛乳(特売)　めかぶ
昼　８枚切り食パンにイチゴジャム　ゆで卵　バナナミルク
夜　もやしサラダ　チーズの海苔巻　ゆで卵　トマトジュース　
その他　カフェオレ　豆乳　サイダー　玉ねぎの皮茶　さきイカ　　

865 ：今日のところは名無しで：2006/05/20(土) 18:03:22

今時でつとか言ってるやつ

866 ：今日のところは名無しで：2006/05/20(土) 22:36:59

朝　なし
昼　主食的コンソメスープ（ジャガイモ、キャベツ、玉葱、葱）
夜　バターロール、メンチカツ

867 ：今日のところは名無しで：2006/05/20(土) 23:44:46

朝　オレンジ100％ジュース（もらいもの）
昼　竹の子ご飯の残り
夜　ごはん、とんかつ、サラダ（実家にて）
その他　牛乳、チョコレートケーキ（いずれも実家でごちになった）
今日は久しぶりにケーキ食べた。おいしかったーお母さんありがとう！

868 ：ういろう：2006/05/20(土) 23:48:21

【朝食】なし
【昼食】ビタワン
【夕食】スーパー試食品
【夜食】ビタワン
２５日まで残金３２０円でつ

869 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 00:01:13

【朝】山芋汁、トースト１枚
【昼】トースト１枚、みそ汁
【夕】トースト２枚
【夜】（抜き）
【他】コーヒー、お茶

870 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 00:16:50

朝昼なし
夜カリカリ梅一個

871 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 01:46:48

朝　なし
昼　なし
夜　実家にて普通のごはん

872 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 02:50:13

これで稼いで少しでもいいもの食ってください

メール収入で確実に毎月数万稼ぐ方法とは
http://1st.geocities.jp/harimeja/main.htm
※アフィリエイトは情報提供報酬とご理解ください

Ｔ

873 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 03:04:27

クサレが！

874 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 12:32:47

朝　無し
昼　チーズとタルタルソースでオープンサンド　カフェオレ　ゆで卵
　　もやしとパセリのサラダ
夜　チャーハンかおじやの予定　あとバナナミルク
その他　トマトジュース　サイダー　ヨーグルト

875 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 22:24:19

【朝】野菜炒め、ご飯
【昼】レタス半分、サッポロ一番（塩）
【夕】レタス半分
【夜】（抜き）
【他】コーヒー、お茶

やっと、米が喰えた(T.T)

876 ：今日のところは名無しで：2006/05/21(日) 23:32:35

朝　寝てた
昼　クッキー（50円分）
夜　筍ごはん・チキンカツ（半額惣菜計250円）

877 ：今日のところは名無しで：2006/05/22(月) 10:11:49

朝うにの瓶詰めを舐める
昼トースト
夜なし

878 ：ﾄﾛ：2006/05/22(月) 12:27:47

朝　ごはん5口、茶1口
昼　自作弁当、茶1杯
夜　考えちぅ

最近ｺｰﾋｰご無沙汰。

879 ：今日のところは名無しで：2006/05/22(月) 21:00:15

朝なし
昼カップのカレー南ばんソバ
夜ごはんサバ缶1/2

880 ：今日のところは名無しで：2006/05/22(月) 21:52:21

ごはんサバ缶1/2・・・・ちょっと泣いた。

881 ：今日のところは名無しで：2006/05/22(月) 21:59:36

残りの1/2はどうするの？

882 ：今日のところは名無しで：2006/05/22(月) 22:02:37

>>880
サバ缶はごちそうだお。

漏れなんか今夜は海苔とごはんだもん…('A`)

883 ：今日のところは名無しで：2006/05/22(月) 22:55:49

サバ缶詰ｳﾗﾔﾏｼｽ。
スーパーで１００円で売っているとよく買いだめしました。

朝　なし
昼　肉野菜定食
夜　ご飯、マカロニサラダ、みそ汁（ワカメ）

884 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 00:48:08

【朝】野菜炒め、ご飯
【昼】焼き肉、ビール、酒
【夕】おにぎり２個
【夜】サッポロ１番（塩）
【他】コーヒー、お茶

今日は、贅沢したぁ～。明日からは元に戻る(T.T)

885 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 01:21:34

おい左を見ろ→　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こっちは右だバカ

886 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 01:39:53

朝　なし　　　　　　昼　ごはん　味噌汁　　　豚バラの野菜炒め夜　ごはん　味噌汁　　　豚バラ　納豆　　　　生卵　　　　　　間食　カラムーチョ　　　　マックでいろいろ　無駄遣いしすぎたお　超反省

887 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 02:00:47

【万引き少女】ｺﾝﾋﾞﾆ店長が少女(14)に2年間にわたりﾜｲｾﾂ行為【店長の言いなり】
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1141802925/

888 ：ういろう：2006/05/23(火) 02:32:48

11時半。まじ。スーパー。試食。でつ。やばい。

889 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 03:11:14

【朝】食べかけのカール
【昼】２日前の残りのマーボー豆腐。部屋に放置してたので腐ってるかと思ったが、美味しかった。
【夕】スーパーで半額だったコロッケ、軟骨唐揚げ

890 ：クリップ：2006/05/23(火) 03:46:27

朝　駅そば(月見）
昼　おにぎり1個(ツナ)
間食1　おにぎり1個(とり五目)
間食2　おにぎり1個(納豆巻)
夜　すき屋(牛丼並)

891 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 05:11:38

朝ミミズ五匹昼フナムシの磯辺焼四個夜なし…いつまで生きれるのかなw(゜o゜)w

892 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 06:00:16

>891
フナムシの捕まえ方をPlz

893 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 08:01:39

>>891
冗談にしてはグロいよ。もうちょっと捻ろうよ。

894 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 09:32:03

朝ヨーグルト
昼ハヤシライス
夜お好み焼きチャーハン

895 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 12:22:39

【朝】彼女のﾏﾝ汁
【昼】愛人のﾏﾝ汁
【夕】彼女のﾏﾝ汁

896 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 12:30:02

>>895
お前は勝ち組だ。

897 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 20:01:52

朝なし
昼シーフードヌードル
夜サバ缶1/2と卵とごはんでチャーハン

サバ缶はごちそうでした。
ありがとう、ポイントカード！

898 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 20:58:17

さとうのごはんにボンカレーが一週間続いてる…

899 ：今日のところは名無しで：2006/05/23(火) 22:12:11

【朝】カレーライス
【昼】シーチキン丼
【夕】シーチキン丼
【夜】焼酎、イカフライ
【他】コーヒー、お茶

まだお金あるので、焼酎飲みました。

900 ：今日のところは名無しで：2006/05/24(水) 00:32:36

朝：なし
昼：バナナ１本、コロッケパン
間食：カップラーメン
夜：ご飯、冷奴
その他：コーヒー、チョコ数粒

近くのドラッグストアで、豆腐が300ｇ40円で売ってる。
納豆と合わせて大豆パワーを狙う。
…本当は動物性たんぱく質が食べたいです。

901 ：今日のところは名無しで：2006/05/24(水) 01:20:17

朝　無し
昼　貰い物のパン、プリン、シュークリーム
夜　カリカリ梅４粒
夜食　ミネストローネ

902 ：今日のところは名無しで：2006/05/24(水) 19:59:32

朝なし
昼カップヌードル
夜ごはんやきとり缶卵とワカメの味噌汁
ふわふわ卵がウマーでした。

903 ：今日のところは名無しで：2006/05/24(水) 22:50:38

朝白ご飯一杯
昼白ご飯水菜とベーコンの醤油炒め
夜白ご飯トマト一個りんご半分

904 ：今日のところは名無しで：2006/05/24(水) 23:29:06

朝　なし
昼　もみじ饅頭3コ（100円）・パックコーヒー（40円）
夜　豆腐半丁・削り節・ごはん

905 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 01:01:03

【朝】かつお節丼
【昼】ラーメン
【夕】バーボン、ケンタッキー・チキン
【夜】ラーメン
【他】コーヒー、お茶

あ～、やってしまいました。せっかく、我慢してきたのに！

906 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 02:16:58

朝　なし
昼　なし
夜　洋風煮物とパン

食べない時間はオナニーをしてひたすらしのぐ

907 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 12:29:06

朝玄米蕨の味噌汁ハム2枚夕べ炊いたおから
昼玄米サトイモといかの煮物蕨のキンピラ
夕玄米三つ葉の吸い物高野豆腐の煮物スライス玉ねぎトリハム
蕨と三つ葉は我が家で採れたもの

908 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 16:20:59

朝　あさげ
昼　ひるげ
夜　ゆうげ

909 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 19:04:11

朝手作りおにぎり梅干し
昼なし
夜ミートソーススパゲッティスクランブルエッグのせ（約100円で出来た）

お皿なめちゃった。

910 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 19:29:21

朝　なし
昼　麺に自家製冷やし中華タレのみかけたやつ
夜　ごはんに醤油と味の素をかけたもの

911 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 19:33:57

>>910
味の素を食いすぎると味覚がおかしくなる。
俺は、化学調味料が入ったものを食うと頭痛がしてくる。

912 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 19:38:27

朝　スナックパン
昼　インスタントラーメン
夜　さしみ＋サラダ＋はんぺん＋味噌汁

913 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 19:56:26

>>912
夜は豪華じゃん。

朝　トーストハムのせ一枚
昼　トースト一枚　ヨーグルト250ｇ+缶詰めみかん1/3
夜　里いも、カボチャ（どちらも冷食）+ハンバーグモドキをめんつゆで煮たもの　じゃこめし。

914 ：ﾄﾛ：2006/05/25(木) 20:08:10

朝　ﾀﾞﾁﾝｺにもらた手作りｸｯｷｰ2枚、期限切れ5日目のﾁﾝした牛乳

昼　自作弁当、茶

夜　薬2粒、茶漬け

その他　水、茶
薬って高い！高すぎる＿|￣|○
でも買った｡･ﾟ.(ﾉД`)ﾟ･.｡

915 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 21:23:17

>>914
チンコを強調してるな。

916 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 21:25:10

>>914
何の薬？

917 ：今日のところは名無しで：2006/05/25(木) 22:03:50

>>916
たぶんかぜ薬じゃないかと。

918 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/25(木) 23:02:50

【朝】野菜ジュース
【昼】お弁当（竜田揚げ、ひじき、きゃべつと人参のお浸し、ちくわ、ご飯）
【夜】鳥南蛮、ご飯、キムチ
【その他】会社でもらったクッキー

自転車に刺しっぱなしにしてた傘をパクられた。
ビニール傘を買うお金無いからしばらく晴れて欲しい。
盗んだ奴は財布を落とすが良い。

919 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 00:08:16

>>918
カワイソス

920 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 00:19:38

【朝】（抜き）
【昼】ラーメン
【夕】ソーセージ、ビール、納豆、豆腐、ご飯
【夜】鰹節丼
【他】コーヒー、お茶、カントリーマアム、きのこの山とたけのこの里

じりじりと太ってきたし、節約もできてないなぁ～。

921 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 02:23:26

>>918
天気予報がどうだろうと、家出るとき雨が降っていなければ傘持たない俺。
貧乏なのに傘だけ沢山ある。傘、分けてあげたい。

朝　なし
昼　なし
夜　おにぎり、コロッケ、卵焼き
夜食　袋ラーメン（キャベツ、卵、チャーシュー）

922 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 02:29:04

>>918
パチンコ屋にでも行って、「この前傘忘れた」
と言えば、山ほど出してくれるよ。
ほとんど取りに来ないから、処分される。
ホントもったいない。有効活用しよう。

923 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 20:03:38

【朝】なし
【昼】100円ヌードル
【夕】きのこリゾット　←米＋レトルトの和風スパゲティソース

「家では食べないから」とレトルト山ほどくれた友よ、ありがとう！
スパゲティソースのおかげで、ここ数日はｳﾏｰなリゾットが食せるよ。

924 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 20:45:07

【朝】なし
【昼】カレー
【夕】中華丼

925 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 23:06:05

【朝】水で溶いた小麦粉（1/2カップ）を焼いたもの、具なし味噌汁
【昼】自作弁当（ご飯、卵焼き、煮豆、ひじき、切干大根）
【夕】スパゲッティー（麺だけ）

926 ：今日のところは名無しで：2006/05/26(金) 23:47:17

【朝】オープンサンド（ツナ、チーズ）
【昼】鰹節丼
【夕】オープンサンド（チーズ）、ビール
【夜】サッポロ一番（塩）、ビール
【他】コーヒー、お茶、カントリーマアム、きのこの山とたけのこの里

お菓子が止められないし、酒も飲むし、ああ後悔・・・ｏｒｚ

927 ：ういろう：2006/05/26(金) 23:52:20

ういろう。のみ。まじ。やばい。でつ。

928 ：今日のところは名無しで：2006/05/27(土) 18:59:31

朝なし
昼ごはん塩
夜カップのカレー南ばんそば

929 ：今日のところは名無しで：2006/05/27(土) 19:56:38

【朝】トースト2枚　コーンフレーク牛乳かけ
【昼】もやし、ピーマン、にんじんの野菜いため、ゆで玉子、納豆、Ｓ＆Ｂつややかごはん
【夕】ヤマザキレーズンロール8個、アイスコーヒー
【夜】トースト2枚、アイスコーヒー

930 ：　：2006/05/28(日) 00:27:56

ミキサーでバナナと牛乳と玄米フレークをガーしたものを４００cc
本日は１日寝てたのでこれだけ

931 ：今日のところは名無しで：2006/05/28(日) 02:00:56

朝　お茶
昼　お茶
夜　唐揚げ弁当とみそ汁

932 ：今日のところは名無しで：2006/05/28(日) 17:43:35

朝　寝てた
昼　なし
夜　未定

今から買い物行くんだが、何食べようかと。
誰か教えて。今少し余裕ある。

933 ：今日のところは名無しで：2006/05/28(日) 18:00:12

朝：コーラ、レタスのサラダ

昼：バタークッキー、烏龍茶、冷し中華

夕：オロナミンC、納豆巻き一本

934 ：今日のところは名無しで：2006/05/28(日) 18:12:38

朝：チーズトースト、コーヒー、グレープフルーツ、、苺＋ヨーグルト
昼：ご飯、もやしニンニク炒め、鱈甘酢あんかけ、ワンタンスープ
夜：炊き込みご飯、らっきょう、揚げ茄子、ほうれん草ごまあえ
その他：黒胡椒煎餅

935 ：123：2006/05/28(日) 18:15:39

123です
いぇろしく！！

936 ：今日のところは名無しで：2006/05/28(日) 18:41:46

朝雑穀入りごはんオニギリ1個
昼五目チャーハン1/2皿
夜雑穀入りごはんオニギリ1個さつま揚げミニ5個

>>932
おいしいもの食べられたかな？

937 ：123：2006/05/28(日) 19:02:09

朝・・ハンバーガー
昼・・たこ焼き　焼きそば
夜・・ご飯　ミートボール　味噌汁　野菜　肉

938 ：123：2006/05/28(日) 19:11:00

おなかいっぱい！！
大満足（＾＾）

939 ：今日のところは名無しで：2006/05/28(日) 20:00:50

【朝】無し
【昼】無し
【夜】お粥
ひもじい…

940 ：388：2006/05/28(日) 20:32:52

朝　　ウインナー　（試食）
　　　キウイ　　　（試食）

昼　　焼きそば
　　　ふりかけご飯

夜　　焼きそば
　　　ふりかけご飯
　　　肉団子
　　　コーヒー

941 ：今日のところは名無しで：2006/05/29(月) 02:08:25

>>939
小麦粉があるなら、おかゆに小麦粉だんごを入れてすいとんのようにすると
少しは腹持ちが良くなる。

朝　トースト
昼　抜き
夜　友人とレストランで有機野菜を使った料理（もち、ワリカン。この時期の2000円はちょっと痛かった）

942 ：ﾄﾛ：2006/05/29(月) 20:43:16

朝　牛乳
昼　自作弁当、ﾁｬ
夜　ｺﾞﾊﾝ、豚肉と玉葱を塩胡椒とｹﾁｬｯﾌﾟで炒めたもの、ﾁｬ
その他　ﾁｬ、職場で土産にもらった神戸のﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ

毎日目を酷使して視力が低下気味｡･ﾟ.(ﾉД`)ﾟ･.｡

943 ：今日のところは名無しで：2006/05/29(月) 21:05:54

朝：貰い物のユンケル
昼：立ち食いの天麩羅蕎麦
夜：未定

944 ：蘭 ◆RANRAN/Suc ：2006/05/29(月) 21:07:38

朝昼夕；カゴメ野菜ジュース
　＿＿
ヽ|･∀･|ノ
　|＿＿|
　｜｜

945 ：今日のところは名無しで：2006/05/29(月) 21:43:10

朝　500g100円で買った乾麺パスタで作った明太パスタ
昼　寝てた
夜　袋面（トンコツ）にもやしタプーリ
夜食　チョコアイス

早く就職就かなきゃ・・・orz

946 ：↑：2006/05/29(月) 22:04:00

>早く　就職就かなきゃ　　　こんな事書いてるとまーた落ちるでえー。

947 ：今日のところは名無しで：2006/05/29(月) 22:06:17

朝　ごはん
　　鮭

昼　ミートソースパスタ
　　おにぎり
　　カフェオレ

間食　ポカリ
　　　菓子パン

　　　菓子パン

夜　カマボコ丼

948 ：今日のところは名無しで：2006/05/29(月) 22:52:52

>>946
反省しますです。。orz

949 ：今日のところは名無しで：2006/05/30(火) 00:41:52

朝　なし
昼　カレー、ポテサラ
夜　焼ソバ、ハムカツ、コンソメスープ（じゃがいも、キャベツ、玉葱、葱）

ウゥ～、苦しい。
なんか、いつのまにか、食べられなくなってる。

950 ：今日のところは名無しで：2006/05/30(火) 21:13:04

朝　ごはん、みそ汁、サバ水煮の缶詰と玉ねぎスライス
昼　なし
夜　ごはん、みそ汁、玉ねぎの炒め物

951 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/05/30(火) 23:00:14

【朝】ホットケーキ
【昼】お弁当（もやしとたまねぎのおひたし、納豆入り卵焼き、油あげのコロッケ、ご飯）
【夕方バイト前】ホットケーキ
【夜】にらとじゃがいもの味噌汁にキムチの素を入れて、ご飯を入れて卵でとじた簡易雑炊

傘のレスくれた人ありがとう。早速雨降ったけど、職場で傘無いわって言ったら忘れ物のを貰えました。

952 ：今日のところは名無しで：2006/05/30(火) 23:14:38

朝　トースト1枚
昼　調理パン2本
夜　卵かけご飯一膳
その他　コーヒー12杯（インスタント）

953 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 20:13:42

朝　なし
昼　チョコとお茶
夜　なし

昨日おごりで揚げ物食いまくったから
肥満防止＆胃を休めると思って・・・

空腹すぎてお腹痛いんで寝ます

954 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 20:26:09

朝　トースト１枚とコーヒー
昼　もりそば
夜　スーパーで買った　おにぎり２個、白身魚のフライ

955 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 21:26:11

朝　トースト1枚+コーヒー（ポーションのミルク買いわすれたから、ブラックのインスタント）
昼　抜き
夜　この間食べたキムチの残り汁に鶏だんごとうどんを入れて味を調えたもの。

956 ：パンティー寿司：2006/05/31(水) 21:45:02

【朝】55円コーヒー
【昼】なし
【夜】カッパ巻き　２５０円
　　　日本酒２合

957 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 22:20:28

ひととおり飛び飛びにレス読んだんだけど、おまえら、すごい痩せてね？
そんな食事ばっかでなんかスリムっぽくね？

958 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 22:54:29

>>957
あれ、しらなかったの？
ここは妄想を書くスレだよ。

959 ：↑：2006/05/31(水) 23:28:07

じゃあ何で時々豪華な三食を書いた人が怒られたり突っ込まれたりするの？

960 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 23:36:08

マジレスかよ

961 ：今日のところは名無しで：2006/05/31(水) 23:54:47

【朝】ｷｳｨりんご
【昼】ﾂﾅｻﾗﾀﾞうどん
焼こんにゃく
納豆
【夜】メカブ納豆

962 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 00:14:01

朝:無し
昼:無し
夜:カッパえびせん

963 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 00:37:21

>>962
つ[1000]

964 ：０ ◆Ja1/OUJ0v6 ：2006/06/01(木) 00:50:02

【朝】ホットケーキ
【昼】お弁当（油あげコロッケ、ニラタマ、ホウレン草ともやしのお浸し、麦ご飯）
【バイト前】ホットケーキ
【夜】じゃがいも入りニラタマキムチ味、麦ご飯

ホットケーキは安くてウマいスレで見た炊飯器ホットケーキ。
168円3袋入りで、１袋作ると4食分にはなる。
冷凍しとけば、夕方食べてもちょっとしっとり蒸しパン風で、オススメ。
余裕が有ればバターや生クリームつけるけど、日清のは何も付けなくても甘いから良いよ。

965 ：ﾄﾛ：2006/06/01(木) 01:27:00

朝　ｺﾞﾊﾝ、弁当の残りのおかず(ｳｨﾝﾅｰ1、ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ2口)茶
昼　自作弁当、水
夜　牛乳、ｺﾝｿﾒ、塩胡椒、玉葱、ﾊﾑ、ｺｰﾝで作ったｽｰﾌﾟｽﾊﾟ　
その他　茶
今日家賃振込みした。頑張った。

966 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 10:16:13

>>964 ﾅﾙﾍｿｰ(゜д゜)

>>965 乙！

967 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 12:49:09

>>963
恥を忍んで聞きたいんだけど･･･
時折見かける「つ」は何を意味するの？

968 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 12:52:13

手

969 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 12:54:34

⊂(T_T)つ←これ

970 ：今日のところは名無しで：2006/06/01(木) 12:54:45

>>967
「手」だよ。
>>963は千円札をくれたの。