今日の朝食、昼食、夕食はなに？Part 5

朝：ほたて貝柱の炊き込みご飯の梅干し茶漬け
昼：キムチチゲ、サラダ、ご飯
夜：ほたて貝柱の炊き込みご飯、クリームシチュー、ひじきの煮物

朝：シリアル＋バナナ＋１％ミルク　（健康志向
昼：３時頃になってから豆乳＋マフィン　（おやつの延長で腹に持たず
夜：ガーデンオブエデンに出てたとんかつ弁当＄６．ちよだ寿司製（栄養満点過ぎ

朝：なし
昼：ヨーグルト　ベーコンエッグ　トマト　赤ピーマン　アルファルファ
夕：サーモンといんげんとネギの味噌汁　グレープジュース
夜：ホタテと海老ソテー　ブロッコリ　赤ピーマン　オリーブ
　　辛ラーメンのスープ　ブルーコーンチっプス

ほたて貝柱の炊き込みご飯

レシピ教えて下さい！

朝：こーしー＆豆乳
昼：カンパオチキン、フライドライス、春巻き、ワンタンスープ、茶
夜：かぼちゃの味噌汁に、長ネギとご飯を混ぜた物、サラダ、ヨーグルトゼリー

>950

さらにチップス／グァカモレ　ヨーグルト　ピザ　ビール

ここ数日のドカ食欲は最近仕入れた草のせいと判明。異様に腹へるウ〜

朝　なし
昼　ベトナムのターキーサンドイッチ
夜中　海老と卵の中華チャーハン、チンジャオロース
　　　白ワイン

朝：なし
昼：ヨーグルト　チャプチェ　キムチ　手羽先の空揚げ　炒飯　ナムル　豆腐
　　（コリアンのヴァッフェ）
夕：烏賊、玉葱、韮の甘辛炒め　胡瓜の漬け物 （コリアンのテイクアウト）
夜：椎茸と葱の味噌汁　ヨーグルト／蜂蜜　ホワイトティー／コラーゲン
深：ペパロニピザ　ビール　ブルーベリー

にく、クラムチャウダー、ベーグル、コークしか口にしません

昨日
朝　コーシー
昼　ローガンズでNY Stripe ステーキサンドイッチ
夜　ジャパレスでお寿司

今日
朝　朝から昨日のお寿司の持ち帰りの残り
昼　ポップコーン
夜　これから旦那がパスタを作ってくれる予定

今週はあと７０ドルで食費をまかなわないといけない。外食なんてしてる場合じゃなかった。

朝：コーヒー、バナナ
昼：バナナ、リッツチーズサンド半袋
夜：ベトナミーズフォー、春巻き

ベトナム料理っておいしいけど、もっと臭くなければいいのに。
ちょっと臭いよねぇ。

朝：コーヒー、ベーコン、ハム、スクランブルエッグ
昼：ポテト、チキンウィング、ビール
夜：未定

＞９５８それはナンプラーのせいかな、おしっこくさいよね。
日本でもしょっつるとかいう名前でありますよね。魚のなんとかですよね。

三食まずい中華とﾋﾟｻﾞ

>>951
フリーズドライのインスタントをご飯と一緒に炊くだけした(^^;

朝：なし
昼：葱と鮭の味噌汁　ハムチーズエッグ　オリーブ
夜：ポパイのチキン２本　フレンチフライ　コールスロー　コーラ

今日はビタミンも取ってない。ちょっと荒れ気味な食生活。
鼻の下にニキビも出てきた。これからでかくなりそう、、最悪、

昨日　朝　Kashi　シリアル
　　　昼　アイスクリーム
　　　夜　サーモン　玄米

今日　朝　Kashiシリアル　　
　　　昼　玄米　肉じゃが　　
　　　夜　玄米　納豆、スープ

朝　ベーグル　コーシー、今朝は３時半起き
昼　昨晩のパスタの残り
夜　りんご
ちかれた！！！！！！！！！！！！

ringo

久しぶりに日本に帰省しています！！

朝：ままのつくったお味噌汁、フランスパン、
昼：ままのつくった鶏のから揚げ、野菜たっぷりのスープ
昼２：ピザ宅配で照り焼きチキンピザ
昼３：京菓子とお茶。。あー日本はええねえー
夕方：生ハムとメロンのフィンガーフード
夕方２：チキンレバーペーストをお茶と一緒にたべる
夕方３：竹葉亭でうなぎ

あー日本は最高。

朝　なし
昼　コーヒー、チョコレート
夜　タイ風グリーンカレー（インスタント）、ご飯

３キロ減った。

>>967
わての分まで食べて来て下さい。

京菓子食べたくなってきた〜〜。

朝：なし
昼：鮭とネギと椎茸の味噌汁　ハムエッグ　トマト　パセリ　オリーブ
夕：ツナ手巻き寿司
夜：カボチャにチーズを溶かしたもの
夜：カボチャにベーコン、チーズを溶かして醤油とパセリ
深：カボチャ、ネギ、豆腐、椎茸、いんげんの味噌汁

さらに、、、

ベーコンチーズ　プチトマト　オリーブ　ピザのデリバリーしてスライス３枚食べた。

いいなあ里帰り。私はアンジェリーナのモンブランと回転寿しとお母さんのご飯が食べたい。居酒屋も行きたい！

今晩御飯、お稲荷さん食ってる。 計5つ！
これとバナナが今日の私のディナー。
6つ目はルームメートにあげる予定。
日本の人が聞いたらえーと思うかもしれないけど
私は今凄い幸せ・・・

>>971 居酒屋良いよね！ IDも調べられないからお酒も飲めて最高

朝：ブルーベリーパンケーキ、コーヒー
昼：そうめん、チェリートマト
夜：パスタベイク、カリフラワーとセロリをブルーチーズのディップに付けて

朝：なし
昼：グリルドチキンシーザーサラダ／ビネグレットドレッシング　水
夜：クラブケーキ　ホウレン草のソテー　赤ピーマン　プチトマト　オリーブ
深：ピザスライス２枚　ビール


現在のnyの気温なんとヒトケタの９度。　摂氏マイナス１２度です〜〜〜。

朝昼：コーヒー（フレンチバニラ）、ブルーベリーマフィン２つ
夜：親子丼、豚汁
その後：ホットチョコレート（宿題しながら）

何か今日少食だな。
ちなみにこちらカナダ。今日は−２５℃でした。もう慣れたさ…。

昨日　
朝　コーシー　バナナバナナケーキ
夜　ご飯、手羽先のから揚げ、シュリンプをのっけたグリーンサラダ

こちらジョージア州、気温は４７Ｆ、７℃です。

朝　ホットサンド（ベーコンとチーズとピクルス）
昼　フレンチレストランでchicken breastとスパゲティ少々
夜　まだこれから。冷凍食品のラビオリかな

こちらノースカロライナ。めずらしく雪がちらついています。
ここ数週間春の陽気だったのに…

朝：ベーグルサンドウィッチ
昼：スタバでフラペチーノ
夜：照り焼きチキンサラダ

今日まるで夏だよ〜。Tシャツでつ。
LA最高っす。

朝：パン、チョコレートスプレッド、はちみつ
昼：芥子菜と卵入りのラーメン
夜：玄米＆粟入りご飯、牛タンとトマトの煮込み、
れんこんのウスターソース炒め

いいなぁー南のほうは・・・　こちらマサチューセッツ。
寒いのに加えて、なんでニューイングランドっていうのかが
よくわかるような、どんよりした空模様が延々と続く・・・（鬱

朝　なし
昼　ヨーグルト
夜　ご飯、野菜の炒めもの
今　コーヒー、クッキー

所　カナダ　オンタリオ
温度　マイナス１２度
明日は体感マイナス２２度だそうです。いよいよ冬本番。

朝　シナモンレーズンオートミール
昼　寿司
夜　焼きそば＋ご飯

所　アリゾナ、ツーソン
温度　夕方で８０度。自転車に２時間ほどのったらすごい日焼けした。
今週ずっとコンナ天気らしい。一番いい季節。

朝　コーヒー
昼　うまかっちゃん（インスタントラーメン）、サラダ
夜　ビール、焼酎水割り、八宝菜、さんま蒲焼（缶詰）納豆、ご飯。

所　NJ
昼は雪が降ってた。雪がサラサラして雪だるま作れないよー。

朝：なし
昼：キーファ／ポムジュース　ハムエッグ　プチトマト　オリーブ　パセリ
夕：カリフォルニアロール　キムチ炒飯　イカの天ぷら　ナムル　チキン照り焼き
夜：イカと豆モヤシとニラと玉ねぎの甘辛炒め
深：キーファ

朝：コーヒー
昼：トースト３枚（マヨネーズ、ケチャップ、バター
＋上にモッツアレラチーズ）
夜：たぶんピザとビール

>>トースト３枚（マヨネーズ、ケチャップ、バター＋上にモッツアレラチーズ）

キモッ！！　名古屋人ですか。

違います。　三味混ぜる訳ではありませんよ。
それぞれ独立したトーストです。

＞９８６

こないだパスタに醤油だけかけてたべてた人？
味覚かわってますね。。。

今日のご飯は最悪ですよ
昼　コーシー　クリスピークリームのドーナツ（昨日買ったので今朝はチンして）
夕方　ミートソースのパスタ
今　夜１０時すぎ、サッポロ一番をつくり始めた

あーあ！！

日本はええねえー

朝：粕汁、納豆
昼：お惣菜やさんの鶏のから揚げ
夜；まだ

＞９７１
関西はアンリシャルパンティエのケーキが有名です。帰ってきてからすぐ
そこのロールケーキを１本たべました。おいしーい！！
日本のケーキってアメリカの、ジュエルオスコとかの砂糖ざらざらで
幼稚園児がつくった粘土細工みたいな外見のケーキにくらべたら雲泥の差よねえ

日本食生活はいいね〜。

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1101871346/l50

おっとあともうすぐで１０００ですね！

カウントダウン開始〜！　１０、９、８〜〜〜

>>987
違いますよ。
私の味覚はおかしいんでしょうか？
家族はみんな同じもの食べてますよ。
もちろん日本食よりは劣ってると思いますが。

>>993

（；＾Д＾）

腹減ったらプリングルスを食っている。それだけ。
いつも大量にプリングスを買う。

朝　カレーライス
昼　なし
夜　魚のグリル、ご飯

ただ今の気温、摂氏マイナス２２度。
明日も寒い予定。

昨夜寝る前：　ピザ　ブルーベリー
朝　　　　：　なし
昼　　　　：　キーファ／ポムジュース
夕　　　　：　ベーコンエッグ　パセリ　プチトマト　赤ピーマン　オリーブ
夜　　　　：　イカと玉ねぎとニラの甘辛炒め　味噌汁（椎茸、豆腐、
　　　　　　　いんげん、ホウレン草）　ヨーグルト　ブルーベリー
深　　　　：　ホワイトティー／コラーゲン